內體育課教案(精選18篇)

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    教案要體現(xiàn)多元化教學理念,兼顧不同學生的特點和需求。教案中的示例和練習要貼近學生的實際生活和學習環(huán)境,增強學習的實效性。優(yōu)秀教案的特點包括思路清晰、重點突出、操作性強等。
    內體育課教案篇一
    面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進身心發(fā)展、增強體質的目的。
    重 點:常規(guī)教育與安全教育
    大家好!祝賀你們順利的進入了七年級下期了,你們是否意識到你們成熟了,成為了一
    理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。
    一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項。
    1、 對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊 。因故遲到 要喊報告。下課時按老師要求整隊,聽老師下達口令后才下課。
    2、 不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師 的要求參加適當?shù)幕顒印⒁娏暬蛉荨?BR>    3、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、 胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。
    5、 愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習是要愛護使用器材,課后要 認真清點歸還器材。
    二、進行合理的體育鍛煉。 在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。經(jīng)常進行合理的體育鍛煉,可以促進生長發(fā)育,還可以調節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。
    增強了學生們對課上該作什么有了初步了解,加強了學生們對體育課的興趣,以及對課堂常規(guī)的認識。
    隊列隊形 復習廣播操
    教學目標:1、通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,
    培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
    隊列隊形 學習正步走
    教學目標:1、通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,
    培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
    2、通過廣播體操來培養(yǎng)學生的形體美。3、講解正步走的動作要領。
    續(xù)練習,爭取在比賽中取得好成績
    隊列隊形練習
    教學目標:通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)
    學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
    為了參加比賽同學們的積極性比較高,都認真嚴格要求自己,動作質量進一步提高
    隊列隊形 復習廣播操
    教學目標:1、通過練習進一步培養(yǎng)學生的身體姿勢及提高各技術水平。
    2、培養(yǎng)學生間互相團結,互相幫助的好品質和朝氣蓬勃的精神面貌。
    的非常積極,達到了預期的目的,使正堂課的學習氣氛非常高,是做操質量更進一步
    內體育課教案篇二
     一個小小的輪胎在大人們眼中是廢品,可是到了孩子們的眼中卻成了最有趣的一種玩具,正是因為是廢舊的輪胎家長們肯定會因為臟,危險不讓孩子們玩,可是我發(fā)現(xiàn)孩子們是非常喜歡玩輪胎的,而且輪胎也是戶外活動的一種體育器械,幼兒多參加戶外活動可以增強他們的體質,鍛煉幼兒的身體,使幼兒能夠健康快樂的成長。我利用這一點,設計了玩輪胎這個游戲,發(fā)揮孩子們的想象力和創(chuàng)造力,鍛煉幼兒的平衡力和身體協(xié)調能力,讓幼兒從游戲中體驗快樂,讓幼兒喜歡玩輪胎。
    1、引導幼兒自己探索輪胎的各種玩法。
    2、 通過游戲鍛煉幼兒的平衡力、手腳協(xié)調從輪胎上爬的能力,手腳協(xié)調從輪胎上走的能力等。
    3、配有幼兒主動探索的積極態(tài)度。
    1、人手一個輪胎
    一、導入
    “小朋友你們看今天的天氣可真是不錯呢,讓我們一起滾著輪胎到操場去去玩吧?!?BR>    二、 滾輪胎
    小小輪動滾起來,滾輪胎是最基本的玩輪胎的方式,孩子們一開始滾動的時候,沒有找到方法,輪胎不是這邊倒就是那邊歪,滾得時間長了,我們小班的孩子們滾輪胎的技術那是越來越高了,快看,我們的孩子們多棒啊!
    “哎呀!我的輪胎?!辈慌拢也粫屗上碌?。
    看,我們滾得多快。
    三、爬輪胎
    輪胎不僅可以滾,還可以爬呢。
    四、從輪胎的洞洞中邁過
    孩子們會爬輪胎了,那我們換一種玩法吧!
    五、從輪胎上走過
    真棒,我們可要增加難度了哦。
    六、“開汽車”
    這是孩子們自己創(chuàng)的玩法呢,來看看他們怎么玩吧。
    七、累了,休息一下 輪胎成了孩子們的家
    內體育課教案篇三
    1、大膽探索側身鉆圈的技巧,提高幼兒身體的靈敏性及協(xié)調性。
    2、體驗幫助他人的樂趣,有勇敢精神。
    3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
    4、體驗人多力量大,同伴間應該相互合作的情感。
    鉆圈,塑料圈,橡皮筋,椅子、地圖等。
    一、創(chuàng)設情景,以“解放軍”的形象引入,激發(fā)幼兒興趣。
    小朋友們,有一位解放軍叔叔受傷了,可是他還要送一張很重要的地圖,那該怎么辦啊?(我們幫他送)他告訴我說,途中要經(jīng)過很多山洞,跳過一個個水坑,還要跑一大段路才能把地圖教到解放軍阿姨手中??墒俏覀冃∨笥训谋绢I還不夠,所以讓我們一起先來學習一下本領吧。
    二、準備活動:現(xiàn)跟老師一起來放松一下吧!
    教師帶領幼兒做準備運動。(頭部運動,四肢運動,下蹲,側走)
    三、基本動作練習。
    1、練習側身走。
    (1)我們送地圖的路上要經(jīng)過很多山洞,那些山洞很窄,就跟老師前面準備的這個一樣,那我們怎么經(jīng)過這個地方呢?誰來試試看?(請幼兒示范)
    (2)教師小結:這么窄的山洞,我們不能正面走,只能側著身子,一只腳先邁過去,另一只腳再跟過去。
    (3)我們每個小朋友都來走一走。
    2、練習有高度的側身走。
    (1)那些山洞除了很窄外還很低,就跟前面這里一樣,那又要怎么走呢?(幼兒探索側身低頭走的方法)
    (2)請一個幼兒示范;
    (3)教師小結:原來我們要彎腰、下蹲、低頭,一只腳先跨過去,另一只再跟過來;
    (4)集體嘗試;
    (5)糾正錯誤姿勢的幼兒。
    四、游戲活動:送地圖
    小朋友的本領學得真好,現(xiàn)在我們要準備出發(fā)了。
    1、交代任務:解放軍叔叔為了安全把地圖分成了好多塊,每個小朋友都拿一小塊地圖藏在口袋里,這樣即使敵人抓到了我們其中一個,那他還是不知道地圖的內容。
    2、交代路線:我們先要跳過一個個的小土坑,然后鉆過一連串的山洞,還要跑過一條小路才能把地圖交給解放軍阿姨。過山洞時,記住可要用我們剛才學到的本領,側身、彎腰、低頭過去,可別把頭給磕破了哦。完成任務后請和解放軍阿姨一起等待后面的小朋友,一起給他們加油!
    3、完成任務。
    五、放松活動:
    小朋友們真勇敢,幫助解放軍叔叔完成了任務,現(xiàn)在讓我們來放松一下吧!
    基本完成了本節(jié)課預設的教育教學目標,幼兒對老師的提問積極響應,與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位,要多讓幼兒表達,以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養(yǎng)。
    內體育課教案篇四
    期末復習的內容大體上分為三大塊:第1~6題復習本冊教材中學過的一些基礎知識,主要包括20以內數(shù)的認識(數(shù)數(shù)、數(shù)的順序、數(shù)的大小、數(shù)的組成等),初步認識鐘面,會看整時數(shù),初步認識一些常見的立體圖形(長方體、正方體、圓柱、球),簡單的統(tǒng)計(按不同標準分別進行分類、計數(shù)、填表),方向與位置等內容。第7~14題主要是復習10以內的加減法和20以內的進位加法。第15~19題主要是復習運用學過的知識解決簡單的實際問題。在復習前兩部分內容時,應注意讓學生主動地回憶和整理學過的知識??勺寣W生先獨立做一做教材上的復習題,然后組織交流和討論,說說可以發(fā)現(xiàn)些什么方法和規(guī)律,從而幫助學生加深對有關知識的理解,溝通知識間的內在聯(lián)系,進一步體會數(shù)學的思想方法,把過去學過的知識在頭腦中“串成線”、“連成片”、“結成網(wǎng)”,形成良好的認知結構。系統(tǒng)地掌握本學期所學的基礎知識和基本技能。
    1、使學生進一步理解、鞏固本學期所學的知識,幫助學生溝通知識間的縱橫聯(lián)系,體會數(shù)學的思想方法從而在頭腦中建構起良好的認知結構。
    2、使學生的計算技能更加熟練,能綜合運用所學的知識解決簡單的實際問題,發(fā)展初步的數(shù)學思考和解決問題的能力。
    3、讓學生在復習和練習的過程中獲得積極的情感體驗,培養(yǎng)學生學習數(shù)學的興趣,幫助學生樹立起學好數(shù)學的信心。
    加深對有關知識的理解,溝通知識間的內在聯(lián)系,進一步體會數(shù)學的思想方法,形成良好的認知結構。
    通過生動有趣的學習活動,促進學生的數(shù)學思考、解決問題和情感態(tài)度等方面的發(fā)展。
    期末復習:4課時
    內體育課教案篇五
    以下是為大家整理的關于體育課件教案的文章,希望大家能夠喜歡!
    課堂常規(guī)及注意事項。
    教學目標:通過學習使學生了解上體育課應注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達到全。
    面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進身心發(fā)展、增強體質的目的。
    重點:常規(guī)教育與安全教育。
    大家好!祝賀你們順利的進入了七年級下期了,你們是否意識到你們成熟了,成為了一。
    理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。
    一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項。
    1、對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊,聽老師下達口令后才下課。
    2、不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當?shù)幕顒?、見習或全休?BR>    3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。
    5、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習是要愛護使用器材,課后要認真清點歸還器材。
    二、進行合理的體育鍛煉。在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。經(jīng)常進行合理的體育鍛煉,可以促進生長發(fā)育,還可以調節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。
    增強了學生們對課上該作什么有了初步了解,加強了學生們對體育課的興趣,以及對課堂常規(guī)的認識。
    隊列隊形復習廣播操。
    教學目標:1、通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,
    培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
    隊列隊形學習正步走。
    教學目標:1、通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,
    培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
    2、通過廣播體操來培養(yǎng)學生的形體美。3、講解正步走的動作要領。
    續(xù)練習,爭取在比賽中取得好成績。
    隊列隊形練習。
    教學目標:通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)。
    學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
    為了參加比賽同學們的積極性比較高,都認真嚴格要求自己,動作質量進一步提高。
    隊列隊形復習廣播操。
    教學目標:1、通過練習進一步培養(yǎng)學生的身體姿勢及提高各技術水平。
    2、培養(yǎng)學生間互相團結,互相幫助的好品質和朝氣蓬勃的精神面貌。
    的非常積極,達到了預期的目的,使正堂課的學習氣氛非常高,是做操質量更進一步。
    體育教學設計。
    2、主體參與原則。
    3、理論與實踐相結合原則。
    4、統(tǒng)一性和靈活性相結合的原則。
    5、創(chuàng)新性原則。
    體育教學設計的步驟與方法。
    一、分析材料(課程標準、工作計劃、教材)。
    二、掌握學情(學生心理、興趣、技能掌握的程度)。
    三、了解環(huán)境(場地器材等基本條件)。
    四、確定目標(確定教學目標、內容、組織、方法、手段等)教學總體目標設計的依據(jù)。
    一、體育與健康課程標準三級目標體系(總目標、領域目標、水平目標)。
    二、學生具體情況(經(jīng)濟、生活習慣、生理發(fā)育)。
    三、教育條件(場地器材、地域特點)。
    教學內容設計。
    內容選擇的依據(jù):1、水平目標。
    2、學生的身心發(fā)展特征。
    3、學校的實際條件。
    內容選擇的方法:1、已有的內容篩選。
    2、已有的內容改造。
    3、生活實際中選取(傳統(tǒng))。
    體育課堂教學設計:課堂設計原則、課堂內容方法、課堂步驟與方法。
    教學計劃:教學計劃概念、學年教學計劃、學期教學計劃。教案編寫。
    基本知識:1、概念。
    2、分類:理論課教案、實踐課教案。
    3、類型。
    4、基礎結構。
    一、編寫要求:簡明、清楚、扼要。
    二、編寫的一般步驟與方法。
    三、注意事項。
    基本要素解讀。
    1、教學內容:指一節(jié)體育課教學的主要內容、要求精煉、通常包括復習和新授。
    2、體育課的目的與任務:指一節(jié)體育課要達到的目標、包括3個方面內容(知識目標、能力目標、素質目標)。
    3、教學重點:指一節(jié)體育課的主要內容。
    4、教學組織:區(qū)分教學分組與分組教學(分組輪換與分組不輪換)。
    5、動作要領:指身體練習的技術基礎。
    6、要求:教師對學生提出的基本愿望和條件。
    編寫教案的步驟。
    1、確定課的任務、要求:正確、全面、具體。
    2、合理安排課的內容。
    3、選擇合理的教學組織形式。
    4、安排課的教學步驟。
    5、安排課的時間。
    6、確定課的運動負荷。
    注意事項。
    1、上下關系。
    2、左右對稱關系。
    3、詳略關系。
    運動技能形成的三個階段:1、初步掌握階段。
    2、鞏固提高階段。
    3、應用自如階段。
    教學的基本原則。
    1、全面發(fā)展的原則。
    2、自覺積極性的原則。
    3、直觀性原則。
    4、循序漸進的原則。
    5、合理安排運動負荷的原則。
    6、從實際出發(fā)原則。
    7、鞏固提高原則。
    循序漸進原則。
    1、是指體育教學由易到難、由已知到未知、運動負荷的安排應由小到大、不斷提高。
    2、主要依據(jù):一、認識事物的一般規(guī)律。
    二、運動技能的形成規(guī)律。
    三、機體適應性規(guī)律。
    3、貫徹的基本要求:一、教學內容應由易到難、全面系統(tǒng)。
    二、全面系統(tǒng)與重點突出的合理安排運動負荷的原則。
    2、主要依據(jù):一、增強學生體質的需要。
    二、條件反射建立的理論。
    三、人體生理活動興奮、抑制的規(guī)律。
    3、貫徹的基本要求。
    一、編寫教案要明確負荷量的強度。
    二、合理安排每節(jié)課的運動負荷。
    三、運動負荷列入評估指標。
    鞏固提高原則。
    1、概念。
    2、主要依據(jù):一、遺忘規(guī)律和條件反射建立與消退的理論。
    二、用進廢退原理(生物器官用則退化、不用則逐漸退化)。
    鞏固提高原則。
    貫徹的基本要求:1、組織學生反復練習。
    2、組織課余體育鍛煉。
    3、通過競賽、考核等形式鞏固提高教師指導方法:1、語言法。
    2、直觀法。
    3、完整法和分解法。
    4、預防和糾正錯誤動作法。
    講解的基本要求。
    1、講解要有明確的目的。
    2、講解要正確。
    3、講解要簡明、易懂。
    4、講解要有啟發(fā)性。
    5、講解要注意時機和效果。
    內體育課教案篇六
    教學目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質奠定基礎?!?一、二年級教學目標:
    〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身
    體健康的簡單常識和方法。
    〈二〉 進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法
    發(fā)展身體素質和基本活動能力。
    〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。
    體育課教學常規(guī)
    一、 教師方面:
    1、 認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。
    2、 認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。
    3、 根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學校領導同意,并做好妥善安排。 4、 在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。
    5、 教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
    6、 教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、 注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
    7、 認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。
    8、 教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。
    9、 教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
    二、 學生方面:
    1、 學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
    3、 不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
    4、 在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
    5、 要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
    內體育課教案篇七
    1.練習在一定范圍內四散跑,培養(yǎng)躲閃能力。
    2.知道物體在陽光下會產生影子。
    1.課件-觀察影子。
    2.選擇有陽光的場地。
    通過課件,觀察了解影子
    1..教師扮演兔媽媽,幼兒扮演小兔,邊念兒歌:
    走走走,走走走,一個拉著一個的手,
    拉拉手,拉拉手,拉成一個大太陽。
    邊念兒歌邊圍成一個大圓圈。
    2.一起找一找別人與自己的影子
    1.“小兔”分散踩自己的影子。
    2.“小兔”互相追踩別人的影子,
    提醒幼兒避免推撞,不要跑的太遠。
    3.游戲反復數(shù)遍,注意控制活動量。
    帶領幼兒觀察樹影、大型玩具影子。
    找找小伙伴的影子。
    內體育課教案篇八
    活動目標:
    1、幼兒練習拖物走,發(fā)展動作的協(xié)調性,提高身體的平衡能力。
    2、在兩人玩圈的過程中培養(yǎng)了合作意識,體驗了合作游戲的快樂。
    活動準備:
    在場地上畫一個大圈 幼兒人手一個呼啦圈
    背景音樂《數(shù)鴨子》與《快樂的一天開始了》
    活動過程:
    一:熱身運動
    教師與幼兒手持呼啦圈,聽《快樂的一天開始了》音樂做全身運動。
    二:游戲過程
    幼兒分成兩組,一組扮演小豬,一組扮演托豬人。
    游戲開始
    1、扮演小豬的幼兒在場地上四散走,邊走邊念兒歌“小豬小豬真好玩,這兒玩玩,哪兒玩玩。”
    2、小豬去郊游:
    趕小豬的幼兒走到小豬的身邊用呼啦圈套住“小豬”帶領小豬去郊游。(播放背景音樂《數(shù)鴨子》)
    (1)介紹郊游的行程,走過一條小路,穿過一片樹林,繞過小山。
    (2)幼兒一個跟著一個趕“豬”經(jīng)過行程。
    注意事項:提醒幼兒在活動中防止碰撞,跌倒。
    3、送小豬回家。
    小豬玩了一天有點餓了,請小朋友把他送回家吧!幼兒按原路返回。
    三:收拾整理,結束活動。
    活動延伸:
    幼兒在家與爸爸、媽媽一起玩托小豬。
    活動反思:
    許多幼兒在合作時都能順利完成任務,教師要隨時提醒幼兒走動時注意節(jié)奏,不要太快以防跌倒。另外,教師還可在幼兒游戲熟練后增加難度,將扮演小豬的幼兒站立走時換成蹲走。
    內體育課教案篇九
    籃球:
    1.原地雙手胸前傳接球;
    2.行進間運球
    3.情感目標:通過教學,初步培養(yǎng)學生對籃球運動和鑒賞能力及發(fā)展學生自學、自練、自控、自調、自評的能力和創(chuàng)造思維能力,培養(yǎng)集體榮譽感,體驗成功感。
    教學過程一.原地雙手胸前傳接球
    1.熟悉球性
    1)雙手彈撥球
    2)環(huán)繞頸部交接
    3)環(huán)繞腹背交接球
    4)環(huán)繞單腿交接球
    5)環(huán)繞雙腿交接球
    6)雙手拋接球
    7)單手拋接球教學重點:球感教學難點:動作協(xié)調
    2.組織:每人一球,同時進行練習
    3.教法與步驟:
    1)教師示范,同時歸納、講解動作要領
    2)觀察學生練習
    3)集體糾正
    4)教師用音樂指揮學生練習
    4.行進間運球接力賽方法:把學生分成人數(shù)相等的八組,面向圓心縱隊站立,教師發(fā)令后,各隊第一人行進間運球繞過標志物后跑回,連續(xù)二次。當回來后觸及第二人手時,第二人迅速運球跑出,依此類推,以各隊最后一人運球到本隊起跑線的快慢決定勝負。
    5.放松整理活動
    1)舞蹈(持球波浪操)
    2)自創(chuàng)造型
    6.小結講評
    7.收回器材
    8.師生再見
    內體育課教案篇十
    2、培養(yǎng)幼兒勇敢、愛護小動物的精神。
    3、能根據(jù)指令做相應的動作。
    4、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。
    腳踏車2輛、變形平衡木2個、大紙箱2只、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干(為幼兒人數(shù)2—3倍)。
    將幼兒分成人數(shù)相等的2路縱隊,站在場地一端;每隊之間放置大紙箱一個;場地中間設置“山洞”;場地另一端的變形平衡木兩側放置小精靈玩具若干。老師發(fā)令后,各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過“山洞”、到達“浮橋”。上橋救起1個小動物,并帶著小動物踩腳踏車原路返回,第2名幼兒再出發(fā)。在規(guī)定時間內比哪一隊救到的小動物數(shù)量多為勝隊。
    1、必須雙手扶把腳踏車至“浮橋”;待上橋后才能救小精靈。
    2、若游戲中途發(fā)生意外情況或未帶小動物成功返回應在原地重新通過。
    通過本次活動,大班幼兒基本能夠進行投擲并體驗做“小爸爸”的自豪,小班幼兒也從中鍛煉了鉆爬的能力,體會與“爸爸”合作的快樂??傮w來說,目標基本達成。
    但其中也有一些不足的地方:
    1、由于接觸幼兒時間較短,對幼兒的實際個體經(jīng)驗把握得不夠充分,個別行為習慣較差的幼兒不能很好地帶入游戲。
    2、教師語言缺乏一定的準確性,在“救救小動物”的環(huán)節(jié),教師出現(xiàn)讓幼兒排隊救動物的現(xiàn)象,顯得不夠精煉。
    3、在活動道具的準備上,“工具包”的使用反而變成了幼兒的負累,幼兒在過河的過程中始終要帶著他的“工具包”,幼兒甚至已經(jīng)丟掉了,教師必須反復強調,可以刪除。
    內體育課教案篇十一
    1、根據(jù)指令調節(jié)行動、提高運動中感知方位、速度和節(jié)奏的能力。
    2、體驗合作與競爭意識,形成良好體育道德。
    3、在游戲活動中,增進愛國意識。
    4、充分體驗“科學就在身邊”,產生在生活中發(fā)現(xiàn)、探索和交流的興趣。
    5、能在情景中,通過實驗完成對簡單科學現(xiàn)象的探索和認知,樂于用自己的語言表達所發(fā)現(xiàn)的結果。
    活動準備:
    1、橫幅一條。
    2、平衡木8張。(幼兒園的長條凳)
    活動過程:
    一、巧用橫幅,進行熱身運動。
    師:今天老師接到一個任務,有日本軍艦企圖搶占我釣魚島,需派一支精銳部隊前往釣魚島開展保衛(wèi)行動,所以我挑選了你們這批小勇士,有沒有信心完成任務?(出發(fā))
    (一)涌動的"海浪"幼兒站立于橫幅兩側,手握橫幅,根據(jù)教師語言動作指示,完成下列不同頻率,不同幅度的上肢練習。
    微風:快速高頻率抖動手腕,肘關節(jié),令橫幅形成微風吹過海面的感覺。
    大風:大幅度上舉、下擺橫幅,并依據(jù)口令節(jié)奏,努力用肩關節(jié)帶動肘關節(jié)、手腕上下運動。
    狂風:上下大幅度、高頻率地快速擺動橫幅,提示幼兒運用腰腹部力量,配合肩關節(jié)、肘關節(jié)、手腕運動。
    (二)坐船"上島"幼兒盤坐在橫幅中間,用手臂拉起橫幅的兩側,形成一條船,并隨著海浪的起伏(教師描述海浪涌動方向),用自己的身體表現(xiàn)船體的波動。(完成前俯、后仰、左轉、右傾等屈體動作)
    二、選用平衡木,提升運動能力。
    聽口令,登陸釣魚島。(要求:每次行動,必須所有人員全部上島,才算占島成功)播放背景音樂。
    師:敵人陰險狡詐,為避免不必要的傷亡,必須一切行動聽指揮。
    (一)搶占第一海域(每排為4張平衡木)幼兒在平衡木上坐成一排,面對教師,玩《搶位》游戲。當聽到哨聲后,幼兒快速起立,換坐至相距4米的另一排長凳上。聽到語言提示后,幼兒再次快速起立換位。
    (二)搶占第二海域(每排為3張平衡木)區(qū)分有效和無效口令并在平衡木減少的情況下,能想到他人,想辦法讓大家都坐上平衡木:
    1、用耳朵來區(qū)分:拍掌三次為有效移動信號。(教師有意識安排各種干擾信號,例如吹三聲口哨、舉三次手等等)
    1、不提示,讓幼兒自主嘗試。
    2、適度提示,以站立的姿勢來嘗試。
    3、提示幼兒多考慮同伴,采取緊貼或測站等方式,增加空間,完成任務。
    1、簡單小結,評價孩子表現(xiàn)。(師:今天我們的任務完成得非常出色,所有小勇士都將得到獎勵勛章一枚,現(xiàn)在讓我們來吹一些氣球慶祝一下吧?。?BR>    2、吹氣球放松練習。
    在體育游戲活動和體育課教學中。注重讓幼兒成為活動的主體。在活動中給幼兒以充分的自由。使他們自身能量盡可能地發(fā)揮出來。達到一定的運動量。教師在一旁注意發(fā)現(xiàn)動作符合教學要求的幼兒,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),就以其為榜樣,引導其他幼兒觀摩學習。并給予表揚與肯定。
    圍繞目標, 在幼兒已有經(jīng)驗和新學的內容有關經(jīng)驗,創(chuàng)設有利于幼兒發(fā)展自發(fā)主動的學習情景,讓孩子在生活或類似的情境中,產生學習的興趣,打開幼兒多種感官通道視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、運動提供全方位的感受機會,讓幼兒有豐富的感受,通過實踐、讓幼兒體會和表達。
    內體育課教案篇十二
    較準確掌握初生的太陽前四節(jié)操的動作方法。
    1、復習廣播操 2、游戲活動
    教師活動:1、集合隊伍,進行課堂常規(guī)等方面的教育,使得學生明了在體育課中,應該做
    些什么和應該怎樣做。
    2、簡單的隊列練習(要調動學生的積極性,使得精神飽滿,充滿生機和力量)。
    學生活動:1、快速安靜地集合隊伍,和老師一起總結這學期我們要如何來上體育課。
    2、在自己定好規(guī)章后,身體力行,積極進行隊列練習。
    組 織:四列橫隊
    重 點:前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。
    難 點:手腳間配合協(xié)調,不僵硬,動作較熟練。
    教師活動:
    1、講解做好操的意義,示范動作方法,并帶領學生集體復習,對練習中出現(xiàn)的問題及時糾正。
    2、播放音樂,利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習,達到較熟練的程度。
    學生活動:
    1、學生認真觀察老師的講解示范,按老師節(jié)拍反復認真練習。
    2、對自己充滿信心,積極參與比評活動。
    教師活動:
    1、分發(fā)紅繩,提示紅繩的作用,組織學生自行體驗,并啟發(fā)學生思考應該如何來用這根紅繩。
    2、紅繩飄飄,健兒飛馳,組織學生進行接力游戲。
    學生活動:
    1、積極思考,利用紅繩想出各種活動的方法。
    2、全力投入到活動中去,各個小組的成員出沒劃策,為自己隊伍的勝利而奮斗。
    3、集體總結成功和失敗的原因,然后集體討論。
    組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)——四路縱隊
    三、創(chuàng)新延伸、展示技能
    教師活動:帶領學生進行柔韌性練習。
    學生活動:充分展示自己,積極進行練習。
    組 織:四列橫隊
    場地器材:田徑場一片 錄音機一臺
    較準確掌握初生的太陽后幾節(jié)操的動作方法。
    1、復習初升的太陽后幾節(jié)操 2、短繩活動。
    教師活動:
    1、集合隊伍,進行常規(guī)練習。
    2、組織學生兩人一組,相互進行上次課的廣播操復習,提出要求。
    學生活動:
    1、快速安靜集合隊伍,在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。
    2、在老師規(guī)定的范圍內,相互間自主地進行廣播操練習。
    重 點:熟悉全套操的動作方法和名稱。
    難 點:動作正確、連貫、協(xié)調、有節(jié)奏感。
    教師活動:
    1、講解示范后兩節(jié)操的動作方法和要求,并組織學生集體練習。
    2、組織學生集體在音樂下進行完整練習,對出現(xiàn)的問題及時糾正。
    3、組織廣播操分組展示活動。
    學生活動:
    1、學生認真觀察老師的講解示范,按老師的口令認真反復練習。
    2、認真隨音樂進行完整練習。
    3、積極參與展示活動,表現(xiàn)出較高的集體榮譽感責任心。
    教師活動:
    1、組織學生兩人一組,進行各種跳短繩的花樣練習。
    2、組織學生積極思考,用繩子進行各種自己所喜愛的活動。
    學生活動:
    1、情緒高漲地進行各種花樣練習,能夠相互團結提示。
    2、積極開動腦筋,能夠創(chuàng)編出新式的活動內容。
    教師活動:組織學生進行單腳跳和接力跑的比賽游戲。
    學生活動:學生能夠知道練習方法要求和意義,并能積極地投入到練習中去,從練習中獲得快感。
    組 織:無固定隊型,在老師規(guī)定的范圍內自由練習。
    場地器材:短繩36根 田徑場一片
    全套操的連貫練習中,動作整齊正確,能夠跟上節(jié)拍。
    廣播操:初升的太陽
    教師活動:
    1、原地踏步走和齊步走練習。
    2、組織學生進行踩影子游戲。
    學生活動:
    1、學生在老師的口令指揮下認真反復進行踏步走練習,練習中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。
    2、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動,發(fā)展自己的反應和奔跑的能力。
    重 點:動作的.方法路線和動作的熟練程度。
    難 點:路線清晰準確,動作熟練、規(guī)范到位,。
    教師活動:
    1、講解該次課的任務,使學生明確該次課的練習目標,首先調動學生自己合理支配和控制時間的能力。
    2、帶領學生進行一遍完整練習后,針對學生的練習情況,及時的對學生表現(xiàn)不好的地方進行強調,組織練習。
    3、組織學生兩人一組相互觀察對照練習,要求能夠取長補短。
    4、在進行一遍完整練習后,組織表演和展示活動。
    學生活動:
    1、認真隨老師進行練習,細心觀察聆聽老師的講解示范,對于自己動作還不完全正確的地方,細心向老師學習。
    2、積極進行互練互評活動,不斷改正和提高自己的動作,提高相互觀察學習和幫助的能力。
    3、積極參與評比和表演活動,敢于展示自己。
    教師活動:老師針對學生的練習情況,進行及時的講評,對好的同學進行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。
    學生活動:細心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。
    組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)
    教師活動:組織學生進行柔立定跳遠的練習,旨在鍛煉和提高學生的彈跳能力,展示學生的優(yōu)美動作,調動其他學生練習的積極性。
    學生活動:學生能夠知道練習方法要求和意義,并能積極地投入到練習中去,從練習中獲得快感并積極展示自己在彈跳方面的能力。
    組 織:無固定對形,自由在老師規(guī)定的區(qū)域內進行活動。
    場地器材:田徑場一片
    能夠按照老師的要求,積極進行體育活動,在投擲活動中,遵守紀律,與同伴密接合作,快樂進行游戲活動。
    各種投擲游戲
    教師活動:
    1、老師調動學生的積極性進行隊列練習,爭取在最短的時間進行最有效的練習。
    2、講解跑步走的方法要求和行進路線。
    3、選出一名同學,做班級的領跑員,讓他知道他的重要性,帶領學生進行規(guī)定路線的跑步走練習。
    4、詢問領跑員跑后有什么感覺,老師借此機會對學生進行思想教育,并讓學生知道我們今后還會叫其他同學做領跑員。
    1、認真的完成隊列練習,提高自己的最基本的隊列認知和能力。
    2、對老師的講評充滿斗志,并知道隊列練習時自己應怎樣做。
    重 點:找到最佳的投遠方法
    難 點:學生能夠在規(guī)定的要求下,積極歡快進行各種投擲活動
    教師活動:
    1、老師組織學生有秩序的分發(fā)排球,在場地對面進行各種方式的投擲練習,提示關鍵看誰投得又高又遠,用的是什么方法。
    2、找出班級投擲方法較好,投擲較遠的同學,進行演示,組織并提示學生按照他的方法練習。
    3、投遠大比拼。
    4、組織學生進行沖過火力網(wǎng)練習。
    學生活動:
    1、積極進行投擲練習,找到適合自己的最佳方法。
    2、相互觀察比較,學習最好的投擲方法。
    3、快樂活潑的進行練習,積極比拼、勇于表現(xiàn),展現(xiàn)自己的運動技能。
    組 織:徒手練習和比拼時四列橫隊,自由練習時無固定隊型
    教師活動:針對學生的表現(xiàn)情況,對學生再進行課堂常規(guī)教育,表揚練習中表現(xiàn)出色的同學。 學生活動:學生根據(jù)老師的講解進行自我評價。
    組 織:四列橫隊
    場地器材:田徑場一片 排球36個
    能夠在集體活動中充分展示自己,表現(xiàn)自己發(fā)揚勇頑強的作風。
    加速跑
    教師活動:
    1、各組長帶領學生進行自然地跑的練習,比比看哪組的組長帶領的最好,哪組小朋友跑的最輕松自然。
    2、組織學生散開自由活動,可以做各種各樣的動作游戲,也可以發(fā)出各種聲音(如模仿動物的聲音),但當聽到老師的哨音后,要以最快的速度集合,同時做到整齊、快速、安靜。
    學生活動:
    1、各組學生積極隨組長進行自然走和跑的練習,發(fā)揮團隊的集體精神,團結一致充分展示的團隊面貌。
    2、在自由活動中,充分體現(xiàn)自由,可以盡情的奔跑,高歌,做多種多樣的動作。
    重 點:兩臂前后擺動,前腳掌著地,逐漸加快跑的速度,并跑成直線。
    難 點:前后擺臂,腳步向前,能跑成直線。
    教師活動:
    1、講解示范并帶領學生進行原地擺臂練習,。
    2、組織學生進行原地小步跑和高抬腿跑練習,同時要配合擺臂練習一起進行。
    3、進行站立式起跑和加速跑練習。
    4、接力比拼,看看哪組跑的追神氣。
    學生活動:
    1、認真觀察模仿老師的動作,在兩人的相互練習中,能夠相互幫助,發(fā)揚團結合作的良好作風。
    2、積極進行起跑和加速跑練習,對自己在練習中的表現(xiàn)和老師的評價滿意,并有成功的感覺。
    3、果敢積極進行接力比賽,發(fā)揚堅忍不拔的好作風,努力與同伴進行良好的配合。
    教師活動:老師針對學生的練習情況,進行及時的講評,對好的同學進行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。
    學生活動:細心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定,并能夠知道下次課中應當如何來要求自己。
    組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后左右各兩臂距離)
    場地器材:田徑場一片
    內體育課教案篇十三
    小班幼兒喜歡追逐、奔跑,“踩影子”這節(jié)戶外活動可以為幼兒提供一個追逐、奔跑的機會,讓幼兒在游戲的過程中提高奔跑、躲閃的能力,體驗合作游戲的快樂。
    1.提高幼兒奔跑的能力。
    2.初步培養(yǎng)幼兒在奔跑過程中的躲閃能力。
    3.進一步了解光和影子的關系,體驗游戲的樂趣。
    1、陽光燦爛的戶外場地。2、事先用粉筆在場地上畫好一個大圓圈。
    一、師:小朋友,今天陽光明媚,天氣暖暖的,我們一起出去做游戲好不好?
    二、幼兒:好。
    帶幼兒到活動場地。先帶領幼兒熱身,讓他們走走跑跑跳跳,活動一下四肢。
    二、玩游戲“踩影子”
    1、踩自己的影子
    讓小朋友們先找一找自己的影子在什么地方?它是什么樣子的?接著,讓小朋友們分散開來想辦法踩自己的影子。
    2、踩好朋友的影子
    踩過自己的影子之后,接著我又開始引導幼兒踩別人的影子。兩個幼兒一組,一個踩另一個的影子,另一個邊跑邊躲閃。
    3、創(chuàng)新玩法
    等幼兒大致熟悉了這個游戲之后,開始讓幼兒四散開來玩“踩影子”的游戲,幼兒進行游戲,教師也可以參與到游戲中,啟發(fā)幼兒動腦筋怎樣才能不被捉影入捉到。(跑到陰涼處,沒有影子也就捉不到)
    交換角色,盡量多地給幼兒當捉影人的機會。在體驗到游戲的快樂之中,培養(yǎng)幼兒在奔跑過程中的躲閃能力。
    孩子們真棒,現(xiàn)在休息休息,甩甩胳膊踢踢腿,我們準備回教室了。
    這個體育活動不但能鍛煉幼兒身體,還能開發(fā)孩子智力。在玩“踩影子”過程中,使幼兒進一步了解光和影子的關系。并且通過創(chuàng)新玩法,培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識和發(fā)散思維。通過游戲,幼兒練習在一定范圍內四散跑,增強幼兒跑的能力,初步培養(yǎng)幼兒在奔跑過程中的躲閃能力。
    內體育課教案篇十四
    1、通過學習“手指操”1―2節(jié),知道手指操的動作方法,能隨音樂節(jié)拍連貫完整的練習。
    2、在練習中集中學生注意力,并從中體驗成功的樂趣。
    3、通過學習,鍛煉學生記憶力,培養(yǎng)語言韻律感。
    4、通過學習,增強學生自信心和互助、互學的合作精神。
    重點:
    1、理清手指的名稱;
    2、動作準確。
    難點:手指的協(xié)調轉換。
    (一)、導入
    1、提出了課堂要求:
    (1)、認真聽講,仔細觀察。
    (2)、開動腦筋,認真學習。
    (3)、聽從指揮,遵守紀律。
    2、游戲:摸鼻子。
    (二)、新授學習
    1.認識手指
    2.介紹手指操
    3.觀看完整視頻
    4.學習:
    (1)、教師示范講解手指操1~2節(jié)動作方法。
    (2)、學生觀察教師示范動作,說出每節(jié)操的名稱。
    (3)、教師口令節(jié)拍指導學生分解動作練習,重點指導學生手指的相互協(xié)調配合。
    (4)、學生隨教師的口令節(jié)拍模仿手指操的分解動作,體驗手指的協(xié)調配合,同桌的同學相互交流,匯報表演。
    (5)、在音樂伴奏下連貫練習,選出最佳表演個人。
    (四)、總結結束階段
    1、跟視頻集體完成1―2節(jié)手指操。
    2、教師小結
    3、布置課后作業(yè)
    內體育課教案篇十五
    1、通過快速跑的學習,發(fā)展學生的速度素質,提高機能水平。
    2、培養(yǎng)學生堅強的意志,體驗跑的樂趣。
    跑姿正確,協(xié)調。后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn)。
    準備部分一、教師指導
    1、教師提前到場,準備場地器材。2、接受體委報數(shù),向學生問好。
    3、宣布課的內容要求。4、檢查服裝,安排見習生。(安全教育)
    1、體委整隊,檢查人數(shù),向教師報告。2、向教師問好。
    3、要求學生認真聽講。4、見習生應隨堂聽課。(認真強調安全問題)
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    ﹡要求:飽滿,注意力集中。
    1、慢跑一圈2、教師指揮學生進行跑的專門練習。
    1)擺臂練習2)小步跑練習3)高抬腿練習4)30米加速跑
    3、游戲《長江、黃河》1)講解游戲方法。
    將學生分成人數(shù)相等的兩隊,一對為長江,一對為黃河,聽教師發(fā)口令,喊到長江,長江快速跑,黃河要快速去追,規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。
    2)講明游戲規(guī)則。觸到就好,不許退、拉、拽,注意安全。
    1、注意節(jié)奏和呼吸。2、學生集中。3、在教師統(tǒng)一指揮下進行。
    (注意作活動時也要強調注意安全的問題,充分做好準備活動,避免運動損傷)
    4、學生認真聽教師講解并按游戲規(guī)則進行游戲。
    5、體委幫助教師組織游戲。(再一次強調主意安全及其規(guī)則要求)
    組織:原隊形游戲場地(長10米寬8米)
    1、放松。2、教師。3、布置課下作業(yè)。4、宣布下課,師生再見。
    1、2人一組進行放松。2、課下認真完成。3、師生再見。
    同學們積極認真的完成了老師交給的各項任務,很好的完成了本節(jié)課的教學內容,使學生們的身體得到了鍛煉。
    內體育課教案篇十六
    1、通過不同的玩繩運動,感知心跳、呼吸等身體變化。
    2、發(fā)展身體的協(xié)調性和靈敏性。
    跳繩、適合運動的場地一塊。
    1、今天我們一起來做繩操,請幼兒每人拿一根跳繩,并將繩子一折為二,拿住折繩子的繩子兩端。
    2、帶領幼兒做自編的繩操,上上下下,左左右右等。
    3、我們的身體發(fā)生了什么變化嗎?引導幼兒關注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快,有沒有出汗。
    1、請幼兒將繩打開,我們一起來跳繩吧!幼兒自由練習跳繩,要求連續(xù)跳。
    2、誰能跳最多次呢?我們來比一比,請幼兒進行跳繩比賽,要求“一氣呵成”不能中斷,比比誰跳得最多。
    3、幼兒兩兩結伴,一人跳,一人數(shù)數(shù)。
    4、跳完之后我們的身體發(fā)生了什么變化?引導幼兒注意自己運動后和運動前身體發(fā)生的變化如心跳、呼吸是否加快,是否出汗。
    1、繩子除了跳,還可以擺出不同的形狀,請幼兒自由結伴,用短繩擺成某一形狀,互相欣賞。
    2、引導幼兒說說與剛才相比,現(xiàn)在自己的心跳等方面有什么變化。
    3、告訴幼兒原來:跳繩的時候,心跳最快,呼吸急促,有的氣喘吁吁。身上還出了汗,不運動的時候心跳恢復正常,呼吸也慢慢平靜下來,不那么急促了。
    1、組織幼兒收拾場地,表揚上課表現(xiàn)好的幼兒。
    內體育課教案篇十七
    了解“跪撐變蹲撐”動作要領以及完整動作過程。能說出彎道跑和直線跑的不同點。
    1、支撐跳躍:跳上成跪撐,變蹲撐,起立,向前起身跳下
    2、跑:彎道跑
    一、情景導入,熱身關節(jié)。
    1、觀察隊行
    2.向學生問好
    3.宣布本課內容
    4、準備活動:布置跑動路線徒手操
    二、合作探究,掌握技能
    (一)支撐跳躍:跳上成跪撐,變蹲撐,起立,向前起身跳下
    兩臂支撐的同時提臀、抬膝。
    克服恐懼心理,大膽練習。
    1、組織學生做好準備活動和原地團身跳等各種跳躍練習,啟發(fā)學生的想象力。
    2、演示跪撐提膝變蹲撐動作,并組織學生在草地上或小墊子上練習。
    4、學生練習過程中,注意保護與幫助,減輕學生恐懼心理。
    (二)跑:彎道跑
    掌握彎道跑技術。
    做到快速跑進。
    1、分散練習原地彎道擺臂練習動作,要求身體左傾,擺速由慢到快??捎每诹罨驌粽普{整節(jié)奏;練習直線跑到彎道跑。
    2、分組沿彎道慢速跑和快速跑,提示學生比較兩種跑速身體姿勢有什么不同。
    3、組織學生進行圓形、8字形、s形等多種形式跑,要求逐漸加快跑的速度。
    三、恢復身心
    組織學生進行放松活動。
    四、總結評價
    1、師生對本次課進行評價、總結
    2、宣布下課,師生再見。
    內體育課教案篇十八
    手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.
    難點
    上下肢協(xié)調,蹬擺配合連貫
    1.認知目標:初步掌握蹲距式起跑的技術動作,為提高快速跑能力打下基礎.
    2.身體目標:發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質.
    3.情感目標:培養(yǎng)團結協(xié)作互助和勇于探索的。;
    部分
    教學內容
    學生活動
    教師活動
    組織與隊形
    一
    課堂常規(guī)
    1、集合整隊;
    2、師生問好;
    3、宣布課的內容和任務
    4、檢查服裝,安排見習生
    1、指定地點集合并整隊
    2、向老師問好
    3安排見習生
    隊形:
    xxxxxxxxx
    xxxxxxxxx
    xxxxxxxxx
    xxxxxxxxx
    要求:
    1、集合快靜齊
    2、飽滿,富有朝氣
    二
    游戲:拉捕魚
    徒手操:
    1肩關節(jié)繞環(huán)
    2腹背運動
    3壓腿
    4踝腕關節(jié)繞環(huán)、壓指
    學生跟練
    1介紹游戲規(guī)則及注意事項
    2挑選作為的同學
    3組織實施,督促鼓勵,適時
    4交換角色再進行一次
    教師講解示范、口令領做
    組織:
    籃球場地分2個半場,男、女各一個場地
    組織隊形:
    四列體操隊形
    要求:動作有力熱身充分
    三
    四
    一、 蹲踞式起跑
    動作要領: 兩手扶地,后腿跪地,前腳腳尖與起跑線相距約一腳半,后腳腳尖約一腳半,兩腳間相距約15cm,聽到預備后,慢慢抬起上體,臀部要稍高于肩,身體重心前移,聽到跑的口令時,兩手迅速離地,兩腳用力蹬地,上體保持前傾,積極加速。起跑分“各就位”、“‘預備”和鳴槍三個階段。
    二、 接力游戲
    1.學生根據(jù)平時自己所了解到的蹲踞式起跑動作,分四組自行琢磨練習,看哪一組最正確。
    2.請同學們把自己練習的動作出來進行講解示范,
    3.學生在教師口令下行進間練習。
    3.學生分組自主練習,互幫互助。
    4.集合學生展示。
    5學生在教師口令下進行比賽
    1教師點評,找出最接近標準動作的。
    2教師講解示范動作(完整法和分解法相結合)。
    3教師在學生練習中要及時發(fā)現(xiàn)錯誤并指導,集體糾正和個別指導相結合。
    4教師和學生一起點評
    5組織學生比賽,宣布規(guī)則與注意事項
    組織:
    各小組分散
    五
    一 、組織放松
    二 、本課
    三 、宣布下課,師生再見
    1、積極放松。
    2、聽取。
    3、與老師再見
    1、帶領學生放松
    2、本課情況
    3、宣布下課
    組織隊形:
    散點