初中籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)(通用12篇)

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    無論是學(xué)生還是職場人士,總結(jié)都是提升自己的好方法??偨Y(jié)要具備思考和提出問題的能力,可以在總結(jié)中提出一些值得深入研究的問題。探索不同領(lǐng)域的總結(jié)范文,可以幫助我們更好地理解總結(jié)的寫作技巧。
    初中籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇一
    1、我社團(tuán)在開學(xué)初就制定了一系列的工作計(jì)劃,并有條不紊地進(jìn)行每一項(xiàng)活動(dòng)。在開學(xué)初,我社團(tuán)就選出了社長、小組長等社團(tuán)干部成員,以更好地投入到社團(tuán)工作中去。在工作過程中,干部認(rèn)真負(fù)責(zé),為社團(tuán)活動(dòng)的良好進(jìn)行提供了保障。
    2、本學(xué)期主要活動(dòng)內(nèi)容之一是扎實(shí)的練習(xí)籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學(xué)習(xí)籃球。由于課時(shí)的安排對我們社團(tuán)的活動(dòng)開展很有利,我們在充足的時(shí)間里練習(xí)了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對籃球的模糊認(rèn)識到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實(shí)到現(xiàn)在的熟練,有的社員已經(jīng)開始有了自己對籃球獨(dú)特的見解,并能給人耳目一新的感覺,說明社員們在一學(xué)期的活動(dòng)中有了很大的進(jìn)步,從剛開始對籃球的一無所知,到現(xiàn)在的別樹一幟,其進(jìn)步之快令人感到欣慰。
    3、本學(xué)期主要活動(dòng)之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團(tuán)的人數(shù),開學(xué)初就把社團(tuán)分成三大組,形成三個(gè)獨(dú)立的練習(xí)組,由小組長負(fù)責(zé)管理,分組欣賞籃球賽事,通過中國球員姚明,易健聯(lián)在nba的成功來更好的激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣,并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論,寫出各隊(duì)的勝負(fù)的關(guān)鍵所在。在指導(dǎo)師的幫助下完成,并在本組內(nèi)交流。
    4、本學(xué)期活動(dòng)之三扎實(shí)的開展籃球比賽。一方面社團(tuán)指導(dǎo)老師能夠引導(dǎo)社員進(jìn)行活動(dòng),在社員遇到困難時(shí)能夠耐心開導(dǎo),使社員能夠投入到活動(dòng)中;另一方面指導(dǎo)師緊密結(jié)合社員的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的比賽,學(xué)生通過比賽對籃球的理解更深刻,對籃球的興趣更高了。
    初中籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇二
    開展籃球興趣小組活動(dòng),是素質(zhì)教育的需要,是使少年兒童在德、智、體、美、勞各方面全面地、健康地發(fā)展的需要。
    因此,為了使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余,發(fā)展自己的興趣愛好,培養(yǎng)學(xué)生的特長以及提高學(xué)生的整體素質(zhì),我校多年來一直堅(jiān)持開展興趣小組活動(dòng)。
    這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在開展。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,學(xué)生們在活動(dòng)中讓我們看到他們的另一面。
    相對其他體育活動(dòng)來說女子籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長期性的工作,對于學(xué)生來說是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是提高身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項(xiàng)目。
    對人體有較高的鍛煉價(jià)值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進(jìn)取精神。
    籃球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:
    一、學(xué)生們很喜歡籃球,她們有共同一個(gè)興趣愛好,但是籃球的素質(zhì)不是很好,沒有什么苗子,在選拔興趣小組的時(shí)候有點(diǎn)疏忽,只有選了幾個(gè)學(xué)生,再加上老隊(duì)員有的在外實(shí)習(xí),導(dǎo)致訓(xùn)練起來比較困難。
    二、本學(xué)期的興趣小組主要是為了參加鎮(zhèn)中心學(xué)校組織的籃球賽做準(zhǔn)備。我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃,保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性,新生訓(xùn)練的非常的認(rèn)真,在籃球賽上表現(xiàn)的尤其的突出,我們的隊(duì)員技術(shù)不是很好,需要加強(qiáng)訓(xùn)練。
    三、活動(dòng)的紀(jì)律性較差。由于第一次帶隊(duì),對學(xué)生的要求和管理方法上有待提高,必須制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。
    我會(huì)把繼續(xù)提高學(xué)生的素質(zhì)放在首位,為培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)能力提供更好的園地。
    初中籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇三
    本次籃球訓(xùn)練時(shí)無曠課現(xiàn)象,同學(xué)們連續(xù)訓(xùn)練時(shí)都非常積極。
    二、輔導(dǎo)內(nèi)容。
    第一階段:
    1、在6、7、8年級進(jìn)行選材工作。
    2、對全體隊(duì)員及其家長進(jìn)行思想動(dòng)員。
    3、深入了解每一位隊(duì)員的家庭及學(xué)習(xí)情況,并做好檔案記錄工作。
    第二階段:
    1、確定正確的運(yùn)球動(dòng)作。
    2、傳接球及運(yùn)球進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。
    3、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢。
    第三階段:
    1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。
    2、提高運(yùn)球能力。
    3、學(xué)習(xí)防守步法的移動(dòng)方法。
    4、通過基本技術(shù)的單一線路練習(xí),固定擊球的基本動(dòng)作。
    第四階段:
    全隊(duì)開總結(jié)會(huì),對訓(xùn)練情況進(jìn)行全面總結(jié),并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備。
    三、存在的問題:
    學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。
    學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。
    四、改進(jìn)措施。
    1、與家長和學(xué)生進(jìn)行溝通,爭取家長的支持和學(xué)生的參與。
    2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強(qiáng)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。
    3、狠抓球隊(duì)的訓(xùn)練作風(fēng),使隊(duì)員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。
    4、單項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。
    5、每周進(jìn)行一次全隊(duì)大評比,增強(qiáng)隊(duì)員們的競爭意識,互相幫助提高。
    初中籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇四
    通過上一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練和對隊(duì)員的觀察和了解,本學(xué)期進(jìn)行了隊(duì)員選拔,共十五名同學(xué)成為籃球小組的正式隊(duì)員,開始本學(xué)期籃球興趣小組的活動(dòng),現(xiàn)將本學(xué)期活動(dòng)情況總結(jié)如下:
    通過對前一學(xué)期活動(dòng)的觀察和了解,針對普遍存在的個(gè)人技術(shù)粗糙,動(dòng)作不規(guī)范的情況和球場上籃球意識不強(qiáng)的問題,制訂了本學(xué)期活動(dòng)安排。
    宗旨就是在提高隊(duì)員籃球意識基礎(chǔ)上,進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主,攻、防戰(zhàn)術(shù)為輔導(dǎo)訓(xùn)練。在練習(xí)中多增加一些知識性、趣味性強(qiáng)的東西。
    比如在練習(xí)過程中加進(jìn)一些規(guī)則,籃球史,籃球新聞等,擴(kuò)大隊(duì)員知識面。再如,把傳接球的練習(xí)變成游戲“傳球觸人”的形式,這樣即增加練習(xí)的次數(shù),同時(shí)也練習(xí)了另一項(xiàng)技術(shù)“急停”“急起”,同時(shí)又提高了隊(duì)員的練習(xí)興趣。隊(duì)員反饋信息,效果較好。
    通過一個(gè)學(xué)期訓(xùn)練,全體十五名隊(duì)員都有不同程度的提高,在籃球意識方面尤為突出。在籃球場上的進(jìn)攻和防守技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,是比賽的統(tǒng)帥,而每一名隊(duì)員因地因時(shí)靈活合理地運(yùn)用,就需要良好的意識。
    戰(zhàn)術(shù)的成功關(guān)鍵還取決于個(gè)人技術(shù)的合理運(yùn)用。在本學(xué)期活動(dòng)中,全體隊(duì)員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。在訓(xùn)練中,組織一些比賽,隨時(shí)檢驗(yàn)練習(xí)效果,了解每一各隊(duì)員的情況,然后有針對性的訓(xùn)練。
    再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長,啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性。總之本學(xué)期的訓(xùn)練,通過幾次比賽的檢驗(yàn),每一名隊(duì)員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
    通過訓(xùn)練比賽同樣也發(fā)現(xiàn)一些問題,比如,隊(duì)員身體素質(zhì)練習(xí)較少,影響了技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮,再如訓(xùn)練次數(shù)較少等。總之,在下一學(xué)期練習(xí)中,解決這些問題,以利于所有隊(duì)員迅速提高。
    初中籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇五
    本次籃球訓(xùn)練時(shí)無曠課現(xiàn)象,同學(xué)們連續(xù)訓(xùn)練時(shí)都非常積極。
    第一階段:
    1、在6、7、8年級進(jìn)行選材工作。
    2、對全體隊(duì)員及其家長進(jìn)行思想動(dòng)員。
    3、深入了解每一位隊(duì)員的家庭及學(xué)習(xí)情況,并做好檔案記錄工作。
    第二階段:
    1、確定正確的運(yùn)球動(dòng)作。
    2、傳接球及運(yùn)球進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。
    3、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢。
    第三階段:
    1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。
    2、提高運(yùn)球能力。
    3、學(xué)習(xí)防守步法的移動(dòng)方法。
    4、通過基本技術(shù)的單一線路練習(xí),固定擊球的基本動(dòng)作。
    第四階段:
    全隊(duì)開總結(jié)會(huì),對訓(xùn)練情況進(jìn)行全面總結(jié),并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備。
    學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。
    學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。
    1、與家長和學(xué)生進(jìn)行溝通,爭取家長的支持和學(xué)生的參與。
    2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強(qiáng)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。
    3、狠抓球隊(duì)的訓(xùn)練作風(fēng),使隊(duì)員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。
    4、單項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。
    5、每周進(jìn)行一次全隊(duì)大評比,增強(qiáng)隊(duì)員們的競爭意識,互相幫助提高。
    初中籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇六
    本學(xué)期,我負(fù)責(zé)學(xué)生籃球興趣小組活動(dòng)課的輔導(dǎo)工作,以豐富學(xué)生課余生活,提高學(xué)生身體素質(zhì),促使學(xué)生身心能夠健康的成長,本學(xué)期即將結(jié)束,現(xiàn)將活動(dòng)課活動(dòng)情況總結(jié)如下:
    本學(xué)期活動(dòng)課的收獲:
    1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì),健康水平和體育能力。學(xué)生對體育的熱愛,使學(xué)生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學(xué)生們的課余生活;同時(shí),還增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。
    2、使學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個(gè)學(xué)生都能知道籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則;學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運(yùn)動(dòng)技能。使學(xué)生們對籃球的運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生的基本功有了長足的進(jìn)步。
    3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對抗中,學(xué)會(huì)了互相配合,了解了籃球運(yùn)動(dòng)比賽,團(tuán)結(jié)拼搏、發(fā)揮個(gè)人與集體相結(jié)合的.重要性,增進(jìn)了學(xué)生之間的默契;使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
    本學(xué)期活動(dòng)課不足:
    在本學(xué)期的活動(dòng)課過程中,對于學(xué)生的管理、學(xué)生運(yùn)動(dòng)保護(hù)、學(xué)生動(dòng)作細(xì)節(jié)的指點(diǎn)、攻防演練的方法以及對學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。
    初中籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇七
    本學(xué)期,我負(fù)責(zé)學(xué)生籃球小組活動(dòng)課的輔導(dǎo)工作,以豐富學(xué)生課余生活,提高學(xué)生身體素質(zhì),促使學(xué)生身心能夠健康的成長,本學(xué)期即將結(jié)束,現(xiàn)將活動(dòng)課活動(dòng)情況總結(jié)如下:
    本學(xué)期活動(dòng)課的收獲:
    1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的`體質(zhì),健康水平和體育能力。學(xué)生對體育的熱愛,使學(xué)生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學(xué)生們的課余生活;同時(shí),還增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。
    2、使學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個(gè)學(xué)生都能知道籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則;學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運(yùn)動(dòng)技能。使學(xué)生們對籃球的運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生的基本功有了長足的進(jìn)步。
    3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對抗中,學(xué)會(huì)了互相配合,了解了籃球運(yùn)動(dòng)比賽,團(tuán)結(jié)拼搏、發(fā)揮個(gè)人與集體相結(jié)合的重要性,增進(jìn)了學(xué)生之間的默契;使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
    本學(xué)期活動(dòng)課不足:
    在本學(xué)期的活動(dòng)課過程中,對于學(xué)生的管理、學(xué)生運(yùn)動(dòng)保護(hù)、學(xué)生動(dòng)作細(xì)節(jié)的指點(diǎn)、攻防演練的方法以及對學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。
    初中籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇八
    在素質(zhì)教育的今天,課外文體活動(dòng)越來越顯得重要,它不僅使對學(xué)科有興趣和有才能的學(xué)生得到生動(dòng)活潑,自由的發(fā)展,更能培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力,同時(shí)還能通過課外文體活動(dòng)推進(jìn)課堂教學(xué),提高學(xué)生素質(zhì)?,F(xiàn)將本學(xué)期的課外文體興趣小組活動(dòng)情況總結(jié)如下:
    一、任務(wù)完成情況。
    本學(xué)期課外文體興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密,活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃,及早動(dòng)手,積極籌劃,使興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定,保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性。另外,活動(dòng)內(nèi)容全面、具體,教師提前備課,活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對活動(dòng)內(nèi)容掌握較快,每次都達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識,而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高,自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
    二、主要經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
    1、教師要提前備課。興趣小組活動(dòng)和其他課程一樣,也要有一定內(nèi)容,但還要更能吸引學(xué)生,這就要求教師在活動(dòng)之前多方搜集材料,精心備課,安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié),以免活動(dòng)時(shí)失控。
    2、內(nèi)容要多樣化。本學(xué)期主要以學(xué)生的興趣出發(fā),開展多個(gè)項(xiàng)目,發(fā)揮學(xué)生的特長,培養(yǎng)學(xué)生的探索問題能力和創(chuàng)新能力以及身體素質(zhì)的全面發(fā)展。
    3、針對性教育。活動(dòng)時(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長處,補(bǔ)足他們的短處,教師分類指導(dǎo),指定不同的目標(biāo),實(shí)施不同的教育。
    三、存在的問題及改進(jìn)方法。
    活動(dòng)有時(shí)比較缺少目的性,學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定具體、明確的目標(biāo),嚴(yán)格要求和管理學(xué)生,要形成正規(guī)的管理模式,制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。
    二十一世紀(jì)需要高素質(zhì)的人才。因此,教師應(yīng)該把提高學(xué)生素質(zhì)放在首位。興趣小組活動(dòng)為培養(yǎng)學(xué)生能力提供了很好的園地,我們要充分利用起來,使學(xué)生在德育智育方面都能邁上一個(gè)新臺階。
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    初中籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇九
    總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高,為此要我們寫一份總結(jié)。我們該怎么去寫總結(jié)呢?下面是小編為大家收集的小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
    本次籃球訓(xùn)練時(shí)無曠課現(xiàn)象,同學(xué)們連續(xù)訓(xùn)練時(shí)都非常積極。
    第一階段:
    1、在3、4、5年級進(jìn)行選材工作。
    2、對全體隊(duì)員及其家長進(jìn)行思想動(dòng)員。
    3、深入了解每一位隊(duì)員的家庭及學(xué)習(xí)情況,并做好檔案記錄工作。
    第二階段:
    1、確定正確的運(yùn)球動(dòng)作。
    2、傳接球及運(yùn)球進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。
    3、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢。
    第三階段:
    1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。
    2、提高運(yùn)球能力。
    3、學(xué)習(xí)防守步法的移動(dòng)方法。
    4、通過基本技術(shù)的'單一線路練習(xí),固定擊球的基本動(dòng)作。
    第四階段:
    全隊(duì)開總結(jié)會(huì),對訓(xùn)練情況進(jìn)行全面總結(jié),并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備。
    本學(xué)年的訓(xùn)練情況,我們進(jìn)行了嚴(yán)格考核,從考核情況來看,骨干隊(duì)員已達(dá)到了較高的訓(xùn)練水平,能夠代表學(xué)校參加鎮(zhèn)的比賽并可以取得較好的成績。梯隊(duì)建設(shè)已成體系,全體形成了一個(gè)穩(wěn)固訓(xùn)練架構(gòu)。我們的訓(xùn)練隊(duì)將走向成熟。
    學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。
    1、與家長和學(xué)生進(jìn)行溝通,爭取家長的支持和學(xué)生的參與。
    2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強(qiáng)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。
    3、狠抓球隊(duì)的訓(xùn)練作風(fēng),使隊(duì)員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。
    4、單項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。
    5、每周進(jìn)行一次全隊(duì)大評比,增強(qiáng)隊(duì)員們的競爭意識,互相幫助提高。
    初中籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇十
    通過幾年大學(xué)學(xué)習(xí)的體會(huì),然后經(jīng)過幾年帶隊(duì)的實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)“準(zhǔn)確、快速、靈活”的指導(dǎo)思想,也完全適合于中小學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練工作。
    一、“準(zhǔn)確、快速、靈活”的意義及其關(guān)系。
    “準(zhǔn)確”是籃球運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)突出矛盾,通常在比賽中因傳球準(zhǔn)確性差造成很多失誤,或因投籃不準(zhǔn)帶來比賽的失敗?;@球比賽本身攻守雙方一切技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用和對抗的焦點(diǎn)就是圍繞解決能否干擾對方的一切行動(dòng)的準(zhǔn)確性并爭取自己盡量多把球投入對方籃圈,因此,不難看出“準(zhǔn)確”的重要。
    “快速”的目的是為了出其不意,攻其不備,可以造成以多打少;“靈活”是隨機(jī)應(yīng)變,克服不利條件,爭取有利局勢,沒有“快”就沒有“靈活”,“快”與“靈”為“準(zhǔn)確”創(chuàng)造條件,保證“準(zhǔn)確”的發(fā)揮,“快”與“活”是手段,“準(zhǔn)確”是目的,反之,“準(zhǔn)確”的動(dòng)作縮短了時(shí)間,爭取了速度,“準(zhǔn)確”的投籃又逼使對方擴(kuò)大防區(qū),而對方防區(qū)的擴(kuò)大,更有利發(fā)揮“靈活”和“快速”的特長。由此可見,“準(zhǔn)確”是三者核心,應(yīng)占首位。
    二、在籃球隊(duì)訓(xùn)練中的運(yùn)用自20xx年至今,我一直擔(dān)任校籃求興趣小組教練工作,通過幾年來的實(shí)踐,我在訓(xùn)練比賽中注意貫徹“準(zhǔn)確、快速、靈活”這一指導(dǎo)思想,取得了顯著的成績。
    三、訓(xùn)練措施和方法。
    “準(zhǔn)確、快速、靈活”的指導(dǎo)思想是在平時(shí)訓(xùn)練中不斷總結(jié)而形成的,且在比賽中得到體現(xiàn),為了確保球隊(duì)形成“準(zhǔn)、快、靈”的風(fēng)格,采取了下列具體做法:
    (一)認(rèn)真擬定訓(xùn)練計(jì)劃,從組織、思想、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)等具體環(huán)節(jié)上從嚴(yán)、從難地進(jìn)行訓(xùn)練。
    (二)起點(diǎn)抓得早,注意銜接好。
    1、把培養(yǎng)的對象和訓(xùn)練工作深入到剛進(jìn)校的七年級新生,以保證“苗子”的來源,并有較早的起點(diǎn)。
    2、學(xué)校里一、二線隊(duì)伍的銜接,以保證“準(zhǔn)、快、靈”風(fēng)格能早期形成和不斷提高。
    (三)要有計(jì)劃的認(rèn)真選材。
    1、學(xué)校里的級際比賽要形成制度化,形成廣泛的群眾基礎(chǔ),不斷吸取新鮮血液充實(shí)到運(yùn)動(dòng)隊(duì)里來。
    2、在同年級、同年齡中身材較高、發(fā)育勻稱、下肢長、手腳大的學(xué)生中選取。
    3、體能條件優(yōu)良,除要求速度較快外,著重強(qiáng)調(diào)彈跳力好,動(dòng)作敏捷、靈活、視野寬闊。
    4、對籃球運(yùn)動(dòng)有濃厚興趣,意志頑強(qiáng),能吃苦耐勞。
    5、文化學(xué)習(xí)認(rèn)真,成績較好。四、加強(qiáng)訓(xùn)練工作。
    對球隊(duì)的訓(xùn)練,管理嚴(yán)格,不斷要加強(qiáng)思想教育,以培養(yǎng)其意志、作風(fēng),形成籃球運(yùn)動(dòng)員的典型風(fēng)格,加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練,在“準(zhǔn)、快、靈”方面下功夫,處理好“準(zhǔn)、快、靈”三者之間的辨證關(guān)系。提倡在三從一大的訓(xùn)練原則的前提下,著重“五抓”“三突出”的訓(xùn)練。
    “五抓”為:
    1、抓基礎(chǔ)。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)(快速跑,快速起動(dòng)、彈跳力、力量和觀察能力,反應(yīng)與應(yīng)變能力等)與技術(shù)基礎(chǔ)(控制和支配球的能力,基本技術(shù)、銜接、緊逼防守,平步防守與搶斷等攻擊性防守等)。
    2、抓對抗。有球或無球?qū)?,速度對抗,彈跳對抗,力量對抗,攻守對抗等,重點(diǎn)是一打一的訓(xùn)練。
    3、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外,訓(xùn)練中常有計(jì)劃地安排一些比賽,如特定規(guī)則的比賽,友誼比賽,適應(yīng)性比賽等。
    4、抓中鋒和核心隊(duì)員的培養(yǎng)。
    5、抓投籃命中率。強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練中任何一樣技術(shù)訓(xùn)練都應(yīng)與投籃結(jié)合起來,每次訓(xùn)練都安排投籃練習(xí)。投籃可采用定位、連續(xù)投、平步跳步投籃等,戰(zhàn)術(shù)練習(xí)與投籃命中率要結(jié)合起來抓。
    “三突出”為:
    1、突出“準(zhǔn)確”。投籃準(zhǔn),(方法多,突出自己的特長,掌握各種位置,各種距離的投籃,其中強(qiáng)調(diào)抓好中投,打“成功率”戰(zhàn)術(shù));傳球準(zhǔn),(各種傳球方法要求人到球到);判斷準(zhǔn),(要求隊(duì)員了解場上雙方位置和球的關(guān)系,強(qiáng)調(diào)站位);空間與時(shí)間概念準(zhǔn)。
    2、突出“快速”。加強(qiáng)快攻意識,提高快攻質(zhì)量,解決好發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),處理好快攻三個(gè)階段。
    3、突出“靈活”。要不斷提高隊(duì)員視、聽覺器官的功能,加強(qiáng)信號訓(xùn)練。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時(shí)要注意講解,培養(yǎng)隊(duì)員思維記憶能力、加強(qiáng)移動(dòng)訓(xùn)練,訓(xùn)練中增加方向上、速度上的變化,強(qiáng)調(diào)真假變化、攻守變化等。
    籃球運(yùn)動(dòng)這一項(xiàng)目對人來說是鍛煉身體的好方法,在我國喜愛的人極為廣泛,對于籃球技術(shù)來講,這是一門科學(xué),有待人們反復(fù)實(shí)踐,不斷提高,在校出成績,畢業(yè)出人材,希望有更多的同仁為籃球事業(yè)作出貢獻(xiàn).
    初中籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇十一
    開展興趣小組活動(dòng),是素質(zhì)教育的需要,是使少年兒童在德、智、體、美、勞各方面全面地、健康地發(fā)展的需要,因此,為了使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余,發(fā)展自己的興趣愛好,培養(yǎng)學(xué)生的特長以及提高學(xué)生的整體素質(zhì),我校多年來一直堅(jiān)持開展興趣小組活動(dòng)。這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在開展。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,學(xué)生們在活動(dòng)中讓我們看到他們的另一面。
    相對其他體育活動(dòng)來說女子籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長期性的工作,對于學(xué)生來說是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是提高身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項(xiàng)目。對人體有較高的鍛煉價(jià)值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進(jìn)取精神?;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:
    一、學(xué)生們很喜歡籃球,她們有共同一個(gè)興趣愛好,但是籃球的素質(zhì)不是很好,沒有什么苗子,在選拔興趣小組的時(shí)候有點(diǎn)疏忽,只有選了幾個(gè)學(xué)生,再加上老隊(duì)員有的在外實(shí)習(xí),導(dǎo)致訓(xùn)練起來比較困難。
    二、本學(xué)期的興趣小組主要是為了參加鎮(zhèn)中心學(xué)校組織的籃球賽做準(zhǔn)備。
    我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃,保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性,新生訓(xùn)練的非常的認(rèn)真,在籃球賽上表現(xiàn)的尤其的突出,我們的隊(duì)員技術(shù)不是很好,需要加強(qiáng)訓(xùn)練。
    三、活動(dòng)的紀(jì)律性較差。
    由于第一次帶隊(duì),對學(xué)生的要求和管理方法上有待提高,必須制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。
    我會(huì)把繼續(xù)提高學(xué)生的素質(zhì)放在首位,為培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)能力提供更好的園地。
    初中籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇十二
    1、社員們對籃球的認(rèn)識有了改變。社員們剛進(jìn)籃球社團(tuán)只是出自玩耍的目的而來的,也不知道籃球的基本技術(shù),基本規(guī)則,精彩的籃球賽事等等。通過一學(xué)期的了解和老師的細(xì)心指導(dǎo),大多數(shù)同學(xué)都能了解到有關(guān)籃球的知識,并改變了以往對籃球的認(rèn)識,開始自覺運(yùn)用籃球來鍛煉身體。同時(shí),我們掌握了籃球基本技巧,提高了自身的耐力,協(xié)調(diào)等能力。
    2、通過籃球比賽,積累了經(jīng)驗(yàn)。在社團(tuán)成員的齊心協(xié)力和小組長的組織下,各小組的比賽也在社員們的努力下開展得有聲有色,三個(gè)組練習(xí)密切,真正地把籃球和我們的興趣互相聯(lián)系起來,豐富了我們的校園生活,提高了我們的凝聚力。
    3、社員們分工合作,氛圍融洽,相互之間的協(xié)作意識得到加強(qiáng)。
    我們籃球社團(tuán)在接下來的時(shí)間里進(jìn)一步努力,為橫扇中學(xué)社團(tuán)的活動(dòng)添磚加瓦,展現(xiàn)出新的風(fēng)采。