總結(jié)可以讓我們更加明確自己的目標(biāo)與方向，助力我們更好地前行。怎樣寫(xiě)出一篇有價(jià)值、有深度的總結(jié)？下面是一些優(yōu)秀的作品范文，希望能給大家提供一些靈感和指導(dǎo)。
成長(zhǎng)自律抗疫篇一
今年的寒假比以往的要長(zhǎng)很多，也與眾不同。有一個(gè)名叫“新型肺炎”在襲擊武漢市，再?gòu)奈錆h市襲擊到了全國(guó)各個(gè)角落。
這一個(gè)病毒可以人傳人。和非典一樣沒(méi)有特效藥，只好在家隔離，來(lái)保護(hù)自己。
我剛一聽(tīng)這一個(gè)消息十分的難過(guò)，因?yàn)槲以缭鐚?xiě)完作業(yè)就是為了出門(mén)玩，可現(xiàn)在，只能在看電視玩電腦中來(lái)消磨時(shí)間了。我開(kāi)始發(fā)現(xiàn)，玩游戲居然也會(huì)有痛苦。從早上醒來(lái)玩游戲到晚上睡覺(jué)。一天一天仿佛被人按下了回放鍵，一天天干著一樣的事情。日記什么也寫(xiě)不出來(lái)。有的時(shí)候，玩游戲太無(wú)聊了，我就看著窗外，看著藍(lán)色的天空和空空的馬路發(fā)呆：我好像是一只被捕鼠夾子夾住的小老鼠一樣，一步也不能動(dòng)。這時(shí)讓我想起了以前的事情：和同學(xué)一起踢球，一起學(xué)習(xí)，自由的呼吸新鮮空氣……這一切都是這那么美好呀！我以前怎么都沒(méi)有感覺(jué)呢？自由是多么的美好呀！
我多么希望疫情早日結(jié)束。于是，我開(kāi)始關(guān)注起了新聞。被病毒感染的人數(shù)是一天一天的瘋漲，疫情是一天一天的嚴(yán)重。重疫區(qū)武漢，醫(yī)院人滿(mǎn)為患，病人沒(méi)有床位。為此武漢市在蔡甸模仿北京的小湯山醫(yī)院，造起了有2。5萬(wàn)平方米，可容納1000個(gè)床位到的火神山醫(yī)院，之后又造起了雷神山醫(yī)院，原計(jì)劃1300個(gè)床位，后來(lái)擴(kuò)建到了1600個(gè)床位。為了讓病人們?cè)缫惶斓玫街委?，建設(shè)者們爭(zhēng)分奪秒，不分晝夜地趕工，僅用了十幾天，就奇跡般的讓這兩家醫(yī)院拔地而起。沒(méi)有一個(gè)國(guó)家可以有這么快的速度，世界也為我們驚嘆。看著這些新聞，我不禁想到了那些建筑工人，這全是他們的功勞。如果沒(méi)有他們的奉獻(xiàn)，現(xiàn)在還會(huì)有很多病人會(huì)因?yàn)闆](méi)有床位，而得不到及時(shí)治療呢！奉獻(xiàn)是多么的美好呀！
這一次疫情讓我明白了兩個(gè)道理：自由有多么可貴，奉獻(xiàn)有多么美好。
成長(zhǎng)自律抗疫篇二
一封封來(lái)自各地相關(guān)單位、組織的請(qǐng)戰(zhàn)書(shū)猶如最響亮的戰(zhàn)斗號(hào)角，吹響了對(duì)于新型冠狀病毒感染的戰(zhàn)“疫”沖鋒。
本該是家人團(tuán)聚的時(shí)間，可是包括武漢在內(nèi)的各醫(yī)務(wù)工作人員卻擋在疫情面前，用自己的血肉之軀筑起護(hù)佑人們健康的長(zhǎng)城。不僅僅是醫(yī)務(wù)工作者，“逆行者”還有很多各行各業(yè)的人們：加班加點(diǎn)緊急生產(chǎn)緊缺的醫(yī)用口罩、醫(yī)用防護(hù)服的工廠(chǎng)工人們，火神山、雷神山醫(yī)院的建筑工人們、警察、環(huán)衛(wèi)、戰(zhàn)士等等。
當(dāng)然，“逆行者”中從來(lái)不會(huì)缺少黨員。
“敬愛(ài)的黨組織，我志愿加入中國(guó)共產(chǎn)黨……”馳援武漢的第二天，年輕護(hù)士金珊遞交了入黨申請(qǐng)書(shū)。金珊的母親是一名退役軍人，2003年抗擊“非典”時(shí)作為醫(yī)院檢驗(yàn)科大夫戰(zhàn)斗在第一線(xiàn)，當(dāng)時(shí)金珊還是一名護(hù)校學(xué)生。“母親給我作了榜樣，所以這次我毅然決然報(bào)名來(lái)到了武漢。我身邊不少優(yōu)秀的醫(yī)護(hù)工作者都是共產(chǎn)黨員，我決心向他們靠攏，發(fā)揮自己的專(zhuān)長(zhǎng)，打贏這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)斗”。甚至有的退休老黨員也遞交了請(qǐng)戰(zhàn)書(shū)：“雖然我們年紀(jì)偏大了點(diǎn)，但共產(chǎn)黨員先鋒模范帶頭作用的精神沒(méi)退！”在祖國(guó)和人民需要的時(shí)刻，黨員從不會(huì)缺席！
在疫情面前，我們看到醫(yī)院和醫(yī)療單位基層黨組織積極指揮，設(shè)立黨員先鋒崗，組織廣大黨員醫(yī)護(hù)人員沖鋒在前、戰(zhàn)斗在前，視病房如戰(zhàn)場(chǎng)、視病人如親人，恪盡職守。各級(jí)街道、社區(qū)則圍繞疫情防控工作，建立黨員責(zé)任區(qū)、設(shè)置黨員責(zé)任崗、組建黨員防控先鋒隊(duì)，組織黨員和干部帶頭分片包干、全覆蓋登記排查、宣傳疫情防控知識(shí)。
“哪有什么歲月靜好，只不過(guò)是有人為你負(fù)重前行。”在打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)和攻堅(jiān)戰(zhàn)中，黨員們紛紛沖鋒陷陣，展現(xiàn)擔(dān)當(dāng)作為，把疫情防控作為鞏固和擴(kuò)大“不忘初心、牢記使命”主題教育成果的重要檢驗(yàn)，為遏制疫情擴(kuò)散提供堅(jiān)強(qiáng)有力的保證。
犧牲小我、成就大我。他們雖逆風(fēng)而行，卻向陽(yáng)而生，在國(guó)危之際綻放著屬于自己的光彩。
成長(zhǎng)自律抗疫篇三
疫情防控就是爭(zhēng)分奪秒的戰(zhàn)場(chǎng)，戰(zhàn)“疫”前線(xiàn)失職失責(zé)的“空心”干部，必將受到嚴(yán)肅問(wèn)責(zé)。每一位黨員干部都應(yīng)牢記為民初心，迅速進(jìn)入戰(zhàn)時(shí)狀態(tài)，真正把人民群眾的生命安全和身體健康放在第一位。
牢記為民使命，疫情防控要始終把人民放在心中最高位置?！叭罕娎鏌o(wú)小事，一枝一葉總關(guān)情。”當(dāng)前，疫情防控進(jìn)入膠著狀態(tài)，黨員干部要牢記為民初心，時(shí)刻把人民群眾放在心中最高的位置，在重點(diǎn)管控和群眾性防控等方面充分考慮人民群眾的切身利益。要在思想上高度重視廣大人民群眾的疫情防控工作，做人民群眾認(rèn)可接納的戰(zhàn)疫先鋒。黨員干部不僅要關(guān)心關(guān)切重點(diǎn)隔離人群，也要秉持一顆愛(ài)民為民之心，把廣大群眾的防控工作放在首位，在疫情防控的關(guān)鍵時(shí)期，為廣大群眾疫情防控提供人性化服務(wù)。
堅(jiān)持群眾立場(chǎng)，疫情防控要始終強(qiáng)化疫情防控的服務(wù)意識(shí)?！跋忍煜轮畱n(yōu)而憂(yōu)，后天下之樂(lè)而樂(lè)?！睆?qiáng)化服務(wù)意識(shí)就是要拿出“先人后己”的態(tài)度真心服務(wù)群眾，彰顯公仆本色。當(dāng)前疫情防控形勢(shì)處于膠著狀態(tài)，復(fù)產(chǎn)復(fù)工等各項(xiàng)工作陸續(xù)上馬，群眾的意見(jiàn)和需求也隨著假期的結(jié)束直線(xiàn)上升，黨員干部要在疫情防控方面把強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)作為對(duì)自己的基本要求，進(jìn)一步暢通黨群溝通渠道，把在疫情防控期間群眾需要什么，訴求什么作為服務(wù)的目標(biāo)和任務(wù)。始終堅(jiān)持權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀，切實(shí)在疫情防控阻擊戰(zhàn)中強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，堅(jiān)持不懈的在疫情防控方面為群眾辦好事、解難事、做實(shí)事。
強(qiáng)化戰(zhàn)時(shí)狀態(tài)，疫情防控要深入強(qiáng)化疫情防控的責(zé)任意識(shí)?！疤煜屡d亡，匹夫有責(zé)”，責(zé)任意識(shí)是疫情防控的生命線(xiàn)，我們要把責(zé)任意識(shí)切實(shí)壓在肩上。在這次疫情“大考”面前，沖鋒在一線(xiàn)的醫(yī)護(hù)工作者、社區(qū)工作者和三軍將士們，用實(shí)際行動(dòng)交上了令人民滿(mǎn)意的答卷，他們是這個(gè)時(shí)代的英雄和楷模，他們的努力必將被歷史銘記。但我們也看到，有個(gè)別干部在戰(zhàn)“疫”面前，忘記初心、推諉扯皮、瀆職失責(zé)，無(wú)視人民群眾的切身利益。對(duì)于這樣的人，必須要嚴(yán)格按照軍法處置，以肅清不正之風(fēng)，給人民群眾一個(gè)滿(mǎn)意的交代。
疫情。
防控。
已經(jīng)進(jìn)入關(guān)鍵階段，黨員干部應(yīng)筑牢為民初心，在疫情防控的同時(shí)踏實(shí)為民服務(wù)。
成長(zhǎng)自律抗疫篇四
武漢，一個(gè)美麗的城市。武大的櫻花，可口的熱干面，美味的武昌魚(yú)，何不令人向往？可是今年，疫情在武漢爆發(fā)，引得無(wú)數(shù)人對(duì)武漢嘆息。各地的武漢人民被召喚回國(guó)，為了防止病毒傳播，武漢人民只能住在異鄉(xiāng)。各地人民熱情款待武漢人民，讓武漢人民即使不在家鄉(xiāng)，也能夠感受到家的溫暖。社會(huì)的溫暖使我們緊密相連。我們相約，在春暖花開(kāi)之時(shí)，一同賞櫻花。我們約定：武漢，我們等你！
成長(zhǎng)自律抗疫篇五
在不知不覺(jué)中，“家即?！钡木W(wǎng)課學(xué)習(xí)生活已經(jīng)過(guò)去整整一個(gè)多月了。此時(shí)正是我們鍛煉自控力的最佳時(shí)期。每個(gè)人在學(xué)習(xí)上可能都會(huì)遇到懶惰、誘惑的挑戰(zhàn)。有些人在挑戰(zhàn)未開(kāi)始時(shí)就選擇屈服；而有些人卻選擇了挑戰(zhàn)，并最終戰(zhàn)勝了自己。
自我約束。在網(wǎng)課學(xué)習(xí)當(dāng)中有一大弊端，就是老師不能再像學(xué)校那樣知道我們的一舉一動(dòng)，在電腦前根本不知道我們是否聽(tīng)講，這也代表著這些天的收獲全都由我們自己決定。如果我們十分懶散，打算看會(huì)兒電視，玩會(huì)兒游戲過(guò)去的話(huà)，那收獲肯定是一無(wú)所有的。如果我們可以自律，可以管住自己，認(rèn)真的聽(tīng)課、學(xué)習(xí)?？赡苣憔屯瓿闪艘淮蟀氲恼n下作業(yè)，也就不會(huì)出現(xiàn)因做作業(yè)而熬夜的情況了，我慶幸自己不用熬夜，希望我們都可以堅(jiān)持抵制誘惑。
自我管理。又到了周末，一大早父母告訴我，他們要去買(mǎi)菜讓我在家好好學(xué)習(xí)，看著空蕩蕩的臥室，眼睛不由自主的盯上了電腦，正當(dāng)我準(zhǔn)備打開(kāi)時(shí)，心里也響起了一個(gè)聲音：“你已經(jīng)不是一個(gè)小孩子了，還需要家長(zhǎng)看著你嗎？”我愣了愣，在雙重斗爭(zhēng)之下，我強(qiáng)迫自己平靜下來(lái)，預(yù)習(xí)物理。轉(zhuǎn)眼接，父母回來(lái)了，我看了看自己的預(yù)習(xí)成果，一股成就感涌上了心頭。
自我反省。一天晚上我完成了作業(yè)正準(zhǔn)備去看電腦時(shí)，耳邊突然想起了老師的話(huà)：“想一想文言文都背熟了嗎？”我又重新坐了下來(lái)，翻開(kāi)書(shū)看了看，發(fā)現(xiàn)果真有許多已經(jīng)遺忘了，我再一次又記憶了一遍，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)自我反省十分重要，能夠?qū)λ鶎W(xué)的知識(shí)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，鞏固所學(xué)。
幸福源于努力，努力源于自律。一個(gè)月的網(wǎng)課給了我前所未有的自律。我們要記住，生活如意總比不如意多，而對(duì)此的恪守、熱情恰恰也源于自身的堅(jiān)韌。時(shí)時(shí)刻刻都要提醒自己，要自律、要保持那份內(nèi)在的從容與安靜。
命運(yùn)，不是什么神秘的東西。而是自我的開(kāi)花結(jié)果。你如何選擇命運(yùn)，命運(yùn)就如何發(fā)生，想要知道費(fèi)了多少心，只需看樹(shù)上結(jié)了多少果。時(shí)間會(huì)給出答案，但它也不等人，我們要擺脫懶惰與誘惑，在自律中成長(zhǎng)。
成長(zhǎng)自律抗疫篇六
作為小學(xué)生，充滿(mǎn)陽(yáng)光的笑臉就是我們的象征。我們?cè)诩依锸菭敔斈棠痰墓詫殞?，在學(xué)校里又是老師的好學(xué)生，可這擋不住我們活潑、好動(dòng)的天性。正是這股調(diào)皮勁兒，我們讓長(zhǎng)輩們操碎了心。所以，我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，要爭(zhēng)取做一個(gè)懂得自律的好學(xué)生。
上課鈴一響，開(kāi)始了我們學(xué)習(xí)的時(shí)間。我們要注意課堂紀(jì)律，坐姿要端正，不能東張西望，更不能交頭接耳，要不然既聽(tīng)不到老師講解的知識(shí)重點(diǎn)，又影響到其他同學(xué)的學(xué)習(xí)。上課時(shí)不認(rèn)真聽(tīng)講，等到考試時(shí)就只能抓耳撓腮、束手無(wú)策了。
課間時(shí)，不要在教室里爬上爬下。教室里擺滿(mǎn)了桌椅，一不小心摔下來(lái)，弄臟了衣服倒是小事，若是磕破了額頭、摔傷了胳膊和腿，受罪的最后將是自己。
放學(xué)后，一個(gè)個(gè)同學(xué)就像脫韁的野馬馳騁在草原上一樣。但是，你看那馬路上車(chē)來(lái)車(chē)往的，多危險(xiǎn)啊！此時(shí)一定要遵守交通規(guī)則，千萬(wàn)不要追逐打鬧，萬(wàn)一發(fā)生意外的話(huà)，可就追悔莫及了，還會(huì)連累家人擔(dān)驚受怕。
小伙伴們，你們覺(jué)得自律重不重要呢？想要做到自律其實(shí)也挺簡(jiǎn)單的，只要我們能夠在放飛自我的同時(shí)，把握好尺寸，就能夠真正成為爺爺奶奶眼中的乖寶寶、老師心中的好學(xué)生！
成長(zhǎng)自律抗疫篇七
2020年1月，在湖北省武漢市爆發(fā)了一種新型冠狀病毒，僅僅幾天時(shí)間就席卷全國(guó)，這次與疫情對(duì)抗，讓我有了新的成長(zhǎng)。
一、發(fā)現(xiàn)病毒。
“兒咂！不好了！現(xiàn)在有一種病毒叫新型冠狀病毒，具有很強(qiáng)的傳染性，武漢市已經(jīng)被封城了！”一臉驚慌的老媽拿著手機(jī)沖我叫道。
“你是想說(shuō)，呆在家里，別出去了，對(duì)吧？”正在換鞋的我頭也不抬地說(shuō)，“可是你看，我衣服都穿好了，鞋子也換好了，我就出去小會(huì)兒，不會(huì)有事的?！?BR> “不行！都死了好多人了，還有醫(yī)生呢，你自己看看。”說(shuō)話(huà)間老媽的手機(jī)已經(jīng)到了我眼前。
“??！這么嚴(yán)重啊！人與人1米以?xún)?nèi)就有高達(dá)百分之八十幾的傳染率?。 辈恍判暗奈翌濐澪∥⑹謾C(jī)還給老媽?zhuān)鞍?，算了，就不出去了吧。?BR> 二、防范病毒。
“舉起手來(lái)，轉(zhuǎn)身！把錢(qián)包、鑰匙、手機(jī)統(tǒng)統(tǒng)拿出來(lái)，給我消毒！”我戴著口罩，舉著酒精噴霧器邊噴邊說(shuō)，“最重要的是：去洗手，然后拿衣服去洗澡！你們的外套我掛在太陽(yáng)底下曬曬，利用紫外線(xiàn)也可以殺殺菌。還有，把你們戴的口罩噴點(diǎn)酒精再剪碎，避免壞人回收利用?！?BR> 多虧了這次疫情，提高了我的健康意識(shí)。我懂得了新型肺炎時(shí)期防范病毒要做到：家里常通風(fēng)，盡量不出門(mén)，出門(mén)一定要帶口罩，回家要對(duì)外衣、鞋子等進(jìn)行消毒處理，一定要用流水洗手，勤洗熱水澡。
三、對(duì)待病毒。
對(duì)待病毒，不要恐慌。一個(gè)字——“宅”。
病毒雖然可怕，但只要我們學(xué)習(xí)好相關(guān)知識(shí)，做好防范，它也拿我們沒(méi)轍。
在這次新型冠狀病毒導(dǎo)致的戰(zhàn)“疫”中我獲得了成長(zhǎng)，我堅(jiān)信瘟神終將被我們打倒！
成長(zhǎng)自律抗疫篇八
抗疫期間，最熱門(mén)的話(huà)題莫過(guò)于生命。在疫情阻擊戰(zhàn)中，我們總能為自己的生命找到一個(gè)位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。疫情中，千萬(wàn)人的生命遭遇不可預(yù)知的結(jié)束，白衣天使們馳援武漢，為挽救生命而努力，為守護(hù)生命而拼搏。這，是他們的使命;疫情中，我們聽(tīng)從專(zhuān)家的話(huà)，出門(mén)帶口罩，回家先洗手，全面做好防范措施，不為他人添亂，更不為國(guó)家添亂。敬畏生命，讓我們自覺(jué)地珍愛(ài)他人的生命，讓我們從對(duì)自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷。
成長(zhǎng)自律抗疫篇九
2020年是全球一場(chǎng)襲擊，新冠病毒席卷而來(lái)，以其強(qiáng)大的傳染性給全球社會(huì)和經(jīng)濟(jì)造成了巨大沖擊。然而，每次危機(jī)都伴隨著機(jī)遇。在抗擊疫情的過(guò)程中，我們經(jīng)歷了許多艱難困苦，但也收獲了成長(zhǎng)。疫情給我們帶來(lái)的不僅是身體健康的威脅，更是一次自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過(guò)深刻的思考和體驗(yàn)，我認(rèn)識(shí)到了自己的不足和提升空間，在這場(chǎng)抗疫中取得了一定的自我成長(zhǎng)。
第二段：身心健康的重要性。
身心健康是個(gè)人成長(zhǎng)的基石。在抗疫期間，每個(gè)人都經(jīng)歷了種種驚恐、焦慮和恐慌的時(shí)刻。對(duì)我來(lái)說(shuō)，一開(kāi)始我被這種突如其來(lái)的狀況所震驚，但之后我學(xué)會(huì)了如何管理情緒和壓力。我堅(jiān)持每天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持身體的健康，同時(shí)我也嘗試著通過(guò)讀書(shū)、寫(xiě)作和繪畫(huà)等方式，舒緩內(nèi)心的壓力和負(fù)面情緒。在這個(gè)過(guò)程中，我慢慢培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣，提高了自己的情緒調(diào)節(jié)能力。
第三段：學(xué)習(xí)能力和自我提升。
抗疫期間，許多人選擇了居家工作和學(xué)習(xí)。對(duì)我而言，這是一次鍛煉學(xué)習(xí)能力的機(jī)會(huì)。我漸漸克服了自制力不足的問(wèn)題，通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。我參與了一些在線(xiàn)學(xué)習(xí)課程，提高了自己的知識(shí)水平和技能。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了更高效地利用時(shí)間，通過(guò)自學(xué)和互聯(lián)網(wǎng)資源積極擴(kuò)展自己的知識(shí)面。這段時(shí)間的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，讓我更加意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性和自主學(xué)習(xí)的好處。
第四段：價(jià)值觀的重新審視與重塑。
在面臨生死考驗(yàn)的時(shí)刻，人們被迫面對(duì)自己內(nèi)心最真實(shí)的一面。我也在這個(gè)過(guò)程中重新審視了自己的價(jià)值觀，并進(jìn)行了重塑。我意識(shí)到生活中最重要的不是物質(zhì)，而是親情、友情和愛(ài)情。我主動(dòng)聯(lián)系了家人和朋友，分享了自己的體驗(yàn)和情感。我遠(yuǎn)離了社交媒體的虛假世界，更注重與家人和朋友的真實(shí)交流。我明白了關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人的重要性，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次重要的人生轉(zhuǎn)變。
第五段：社會(huì)責(zé)任與意識(shí)覺(jué)醒。
抗疫期間，每個(gè)人都意識(shí)到自己的責(zé)任和使命感。我也深刻感受到了社會(huì)責(zé)任的重要性。為了阻止病毒傳播，我積極遵守疫情防控的措施，主動(dòng)配合工作人員的檢疫工作，并通過(guò)各種渠道宣傳疫情防控知識(shí)。我也加入了志愿者隊(duì)伍，為受疫情影響的人提供幫助和支持。通過(guò)這些經(jīng)歷，我意識(shí)到自己是一個(gè)社會(huì)群體的一部分，每一個(gè)人的行為和決策都對(duì)整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生影響，我們都應(yīng)該承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任，為社會(huì)的整體利益貢獻(xiàn)自己的一份力量。
結(jié)論：
抗疫是一次自我成長(zhǎng)的過(guò)程，每個(gè)人都有自己的收獲和體會(huì)。通過(guò)抗疫經(jīng)歷，我明白了身心健康的重要性，提高了自己的學(xué)習(xí)能力，重新審視和重塑了自己的價(jià)值觀，同時(shí)也覺(jué)醒了自己的社會(huì)責(zé)任。這次疫情不僅是對(duì)我們意志力的考驗(yàn)，更是對(duì)我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。只有在面對(duì)逆境時(shí)，我們才能真正發(fā)現(xiàn)自己的潛力和價(jià)值，成為更好的自己。正如俗話(huà)所說(shuō)，危機(jī)就是轉(zhuǎn)機(jī)。在抗疫中，我獲得了自我成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，這將伴隨我一生，讓我不斷追求更高的目標(biāo)，成為更好的人。
成長(zhǎng)自律抗疫篇十
你們好!
森林公安是特殊警種，肩負(fù)著維護(hù)林區(qū)治安，保障生態(tài)安全的艱巨任務(wù)，為人類(lèi)社會(huì)和諧發(fā)展保駕護(hù)航，我們的工作，根植于林業(yè)戰(zhàn)線(xiàn)的最基層，長(zhǎng)年與山作伴、與林相依，工作枯燥煩瑣、單調(diào)勞累，即便如此，只要群眾的一個(gè)肯定，所有的辛酸苦楚只化作一個(gè)微笑。
民警愛(ài)崗敬業(yè)廉潔自律演講稿民警愛(ài)崗敬業(yè)廉潔自律演講稿。
服務(wù)林改，獻(xiàn)身林業(yè)，自集體林權(quán)制度改革全面開(kāi)展以來(lái)，我市森林公安機(jī)關(guān)把“服務(wù)林改保平安、獻(xiàn)身林業(yè)做貢獻(xiàn)”作為森林公安一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。
特別是伴隨著林改的深入，森林公安體制轉(zhuǎn)型，由事業(yè)編進(jìn)駐公務(wù)員隊(duì)伍，徹底解決了森林公安民警的后顧之憂(yōu)，這一轉(zhuǎn)變激起我們森警無(wú)限的工作熱情，更加堅(jiān)定了“以林為業(yè)、以警為榮”的森林公安精神，積極履行職責(zé)，為服務(wù)林改，順利推進(jìn)我市集體林權(quán)制度改革而殫精竭力。
看!在公路上，是我們往返巡邏的整齊步伐;在山坡上，是我們搜尋獵捕器的繁忙;在荊棘叢生的灌木叢中，是我們蹲點(diǎn)守候的堅(jiān)毅;在盜伐現(xiàn)場(chǎng)，是我們義憤填膺的痛斥;在森林火場(chǎng)里，是我們與大火殊死搏斗的身影;在林農(nóng)家中，是我們苦口婆心的勸解……這就是我們的森林衛(wèi)士。
春天來(lái)了，萬(wàn)物復(fù)蘇，無(wú)情的油鋸伐倒一棵棵挺拔的樹(shù)木。我們按捺住心中的怒火，下定決心，不抓住罪魁禍?zhǔn)?，誓不罷休!于是，現(xiàn)場(chǎng)作案痕跡的勘驗(yàn)、走村串戶(hù)的排查摸底等一系列偵查工作及時(shí)有序展開(kāi)。為防止盜挖古樹(shù)名木，我們?cè)O(shè)卡布防，蹲守在山林草叢中幾天幾夜，渴了，喝口山泉水;餓了，啃塊方便面;累了，就席地而坐，只有案件的成功偵破，挽回人民群眾和國(guó)家的財(cái)產(chǎn)損失，再多的辛勞也只是綿綿的春雨，悄然無(wú)聲地滋潤(rùn)了大地。
成長(zhǎng)自律抗疫篇十一
2021年的金壇，本該沉浸在歡喜過(guò)大年的氛圍中，但因?yàn)橐粓?chǎng)疫情而按下了暫停鍵。街道上，枯黃的樹(shù)葉隨風(fēng)卷起;一家家閉門(mén)的店鋪，一盞盞昏黃的路燈，更增添了令人心寒的感覺(jué)。
不過(guò)，凄涼的背后，還有可敬的人們?cè)诔砷L(zhǎng)。
疫情爆發(fā)的那幾天里，小區(qū)緊急征詢(xún)志愿者，已經(jīng)70歲高齡的爺爺，不畏風(fēng)險(xiǎn)，積極地報(bào)了名。第二天，我便看到爺爺戴著一頂紅帽子，穿著一件紅馬甲，別著一枚紅袖章，匆匆向門(mén)衛(wèi)趕去。站在窗邊，我能清晰地看到爺爺?shù)囊慌e一動(dòng)?？粗淮斡忠淮蔚?cái)r住進(jìn)出車(chē)輛，俯身為他人測(cè)量體溫，記錄來(lái)往人員的信息，我的心中一股濃濃的自豪感油然而生。爺爺似青松似的站在崗位上，即使有冷冽的寒風(fēng)吹過(guò)，也絲毫不影響他的狀態(tài)。我想，這也許就是自律吧!
在這場(chǎng)無(wú)硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中，爺爺?shù)难孕凶屛翌D悟了一個(gè)道理——在危急情況下，自律，且?guī)椭俗月?，絕不添麻煩，是最好的貢獻(xiàn)。
但是為了所有人的健康足不出戶(hù)也算是為社會(huì)做出了貢獻(xiàn)。隔離在家書(shū)成了我的伙伴;花成了我的玩伴;新聞成了我的送信人;沐浴陽(yáng)光眺望遠(yuǎn)方成了我的日常活動(dòng)。不過(guò)偶爾看見(jiàn)幾個(gè)老人在志愿者的勸說(shuō)甚至苛責(zé)下悻悻分散離開(kāi)我更加堅(jiān)定了我的想法:自律是唯一的選擇。當(dāng)每次下樓倒垃圾時(shí)戴口罩和隨身準(zhǔn)備一個(gè)已經(jīng)成了我的習(xí)慣細(xì)心留意的我總是會(huì)在安全范圍內(nèi)提醒不做保護(hù)措施鄰居:“。
疫情。
期間，記得戴口罩哦!”當(dāng)然，隔離在家的這段時(shí)間，我的動(dòng)手能力也大大提高，這主要?dú)w功于消毒這項(xiàng)任務(wù)。大人們忙碌時(shí)，消毒成了我的工作?！暗靥菏健钡南?，不放過(guò)任何一個(gè)角落，更是使我的專(zhuān)注度和嚴(yán)謹(jǐn)性大大提高……
保障;因?yàn)樽月?，?guó)家才能快速恢復(fù)……
危急。
情況。
下，保持自律而厚積薄發(fā)——這是疫情教會(huì)我的。
成長(zhǎng)自律抗疫篇十二
自律成長(zhǎng)是每個(gè)人生活中的重要一環(huán)，它直接關(guān)系到一個(gè)人的生活質(zhì)量和個(gè)人成就。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深刻領(lǐng)悟到自律的重要性，不僅讓我變得更加有條理，更好地管理時(shí)間，還提高了我的責(zé)任心和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)能力。以下是我在自律成長(zhǎng)過(guò)程中得到的一些心得體會(huì)。
首先，要樹(shù)立明確的目標(biāo)。自律離不開(kāi)明確的目標(biāo)的支持，只有明確了自己要達(dá)到的目標(biāo)，才能更好地規(guī)劃和安排自己的時(shí)間和精力。我曾經(jīng)在高中時(shí)期有過(guò)一段迷惘的時(shí)間，不知道自己究竟想要什么，導(dǎo)致我喪失了自律的能力。直到我在某一天琢磨自己的人生規(guī)劃時(shí)，我突然醒悟到自律的重要性。從那以后，我明確了自己的目標(biāo)，并制定了一系列的計(jì)劃，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗。有了明確的目標(biāo)，我就有了前進(jìn)的方向，也更容易保持自律。
其次，要建立良好的習(xí)慣。自律是一種習(xí)慣，它需要通過(guò)日常的積累和堅(jiān)持來(lái)培養(yǎng)。在初步建立自律習(xí)慣的過(guò)程中，我往往會(huì)遇到各種困難和誘惑。但是我發(fā)現(xiàn)，只有堅(jiān)持下去，培養(yǎng)好習(xí)慣，最終才能形成自律的能力。例如，我曾經(jīng)想養(yǎng)成每天早起鍛煉的習(xí)慣，一開(kāi)始確實(shí)很難，但我告訴自己不管天氣如何，也不管有多困難，都要堅(jiān)持。漸漸地，早起鍛煉變成了我生活中的一部分。通過(guò)堅(jiān)持培養(yǎng)好良好的習(xí)慣，我逐漸恢復(fù)了自律的能力。
第三，要合理規(guī)劃時(shí)間。時(shí)間是自律的基礎(chǔ)，只有規(guī)劃好自己的時(shí)間，才能合理地安排事務(wù)，提高工作效率。我意識(shí)到自己經(jīng)常在玩手機(jī)、社交媒體上花費(fèi)大量的時(shí)間，于是我決定調(diào)整自己的時(shí)間安排。我制定了一個(gè)詳細(xì)的時(shí)間表，按照這個(gè)時(shí)間表，我合理地安排了學(xué)習(xí)、工作和娛樂(lè)的時(shí)間，避免了時(shí)間的浪費(fèi)。實(shí)踐證明，科學(xué)合理地規(guī)劃時(shí)間是提高自律能力的關(guān)鍵。
第四，要注重身心健康。自律不僅僅是對(duì)外界的管理，還包括對(duì)自己身心的管理。我發(fā)現(xiàn)，只有身心健康的人才能更好地堅(jiān)持自律。因此，我培養(yǎng)了一系列健康的生活習(xí)慣，例如規(guī)律作息、健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)。這些習(xí)慣不僅提升了我的生活質(zhì)量，也增強(qiáng)了我的自律能力?，F(xiàn)在，我清楚地認(rèn)識(shí)到，只有注重身心健康，我才能更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。
最后，要不斷挑戰(zhàn)自己。自律成長(zhǎng)是一個(gè)不斷超越自我的過(guò)程，只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能持續(xù)地成長(zhǎng)。在過(guò)去的幾年里，我時(shí)常給自己設(shè)立一些挑戰(zhàn)，例如讀更多的書(shū)、學(xué)習(xí)新的技能等等。這些挑戰(zhàn)讓我逐漸離開(kāi)了舒適區(qū)，讓我不斷克服困難，激發(fā)了我自律和成長(zhǎng)的潛能。通過(guò)不斷挑戰(zhàn)自己，我不僅變得更自律，也變得更有動(dòng)力和勇氣面對(duì)未來(lái)的各種挑戰(zhàn)。
總而言之，自律成長(zhǎng)是我成長(zhǎng)過(guò)程中的重要體驗(yàn)。明確目標(biāo)、建立良好的習(xí)慣、合理規(guī)劃時(shí)間、注重身心健康和不斷挑戰(zhàn)自己，這些都是我在自律成長(zhǎng)中的重要心得體會(huì)。我相信，只要每個(gè)人都能堅(jiān)持這些原則，都能通過(guò)自律邁向成功。
成長(zhǎng)自律抗疫篇十三
自律是一個(gè)人成功的關(guān)鍵因素之一。通過(guò)自律，一個(gè)人可以培養(yǎng)良好的習(xí)慣，提高自己的效率和品質(zhì)。親身經(jīng)歷告訴我，自律是取得成長(zhǎng)的關(guān)鍵。本文將從目標(biāo)設(shè)定、時(shí)間管理、追求進(jìn)步、克服困難和堅(jiān)持為主線(xiàn)，分享我的自律成長(zhǎng)心得體會(huì)。
首先，目標(biāo)設(shè)定是自律成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。一個(gè)人如果沒(méi)有明確的目標(biāo)，就難以做到自律。我曾經(jīng)意識(shí)到這一點(diǎn)并開(kāi)始制定自己的目標(biāo)。首先，我會(huì)思考自己想要實(shí)現(xiàn)的長(zhǎng)期目標(biāo)，其次，我會(huì)將這些長(zhǎng)期目標(biāo)分解為更為具體的短期目標(biāo)，每個(gè)階段定一個(gè)目標(biāo)，使自己更容易把握。例如，我想要提高自己的英語(yǔ)能力，我會(huì)將英語(yǔ)水平提高一個(gè)等級(jí)作為長(zhǎng)期目標(biāo)，然后將每個(gè)階段的具體任務(wù)列在我的計(jì)劃表上。有了明確的目標(biāo)，我就能更好地規(guī)劃自己的時(shí)間和精力，從而更好地完成自己的目標(biāo)。
時(shí)間管理是自律的關(guān)鍵之二。沒(méi)有良好的時(shí)間管理，即使有再高的目標(biāo)，也很難實(shí)現(xiàn)。我喜歡利用時(shí)間矩陣來(lái)管理我的時(shí)間。根據(jù)時(shí)間矩陣，我將我的任務(wù)分為四個(gè)象限：重要且緊急、重要不緊急、不重要但緊急、不重要不緊急。我會(huì)將時(shí)間主要用于重要且緊急的任務(wù)上，盡量避免不重要的任務(wù)占用我過(guò)多的時(shí)間。此外，我也會(huì)利用番茄鐘法來(lái)提高自己的注意力和效率。番茄鐘法是一種將時(shí)間分為25分鐘工作和5分鐘休息的方法，我會(huì)專(zhuān)注地工作25分鐘，然后休息5分鐘，循環(huán)往復(fù)。這樣的時(shí)間管理方法幫助我更好地安排自己的時(shí)間，提高自己的效率。
追求進(jìn)步是自律的體現(xiàn)。自律并不是要求一個(gè)人一直處于高度緊繃的狀態(tài)，而是要求一個(gè)人能夠持續(xù)地進(jìn)步。我會(huì)每天在晚上對(duì)自己進(jìn)行反思，查看自己當(dāng)天是否有進(jìn)步，有哪些可以改進(jìn)的地方。我也會(huì)不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，通過(guò)閱讀書(shū)籍、參加培訓(xùn)課程等方式拓寬自己的視野。我相信堅(jiān)持不斷地追求進(jìn)步，才能在自律的道路上取得更大的成長(zhǎng)。
克服困難是自律的挑戰(zhàn)之一。在自律的道路上，我們會(huì)遇到各種各樣的難題和困難，這時(shí)候需要我們克服困難，保持自律。我在成長(zhǎng)的過(guò)程中也經(jīng)歷了很多困難，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得力不從心，但是我會(huì)告訴自己困難是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我會(huì)找到自己的支持系統(tǒng)，向他們尋求幫助和支持，同時(shí)也會(huì)尋找積極的解決辦法來(lái)應(yīng)對(duì)困難。只有克服困難，我們才能更好地堅(jiān)持自律，取得成長(zhǎng)。
最后，堅(jiān)持是自律成長(zhǎng)的關(guān)鍵。自律不是一蹴而就的，它需要我們的持續(xù)努力和堅(jiān)持。我會(huì)每天給自己制定一個(gè)小目標(biāo)，并設(shè)定獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)自己。我也意識(shí)到過(guò)程中的小成就是成功的基石，每一步的進(jìn)步都是一個(gè)積極的肯定。通過(guò)堅(jiān)持自律，我已經(jīng)養(yǎng)成了很多良好的習(xí)慣，并且在各個(gè)方面取得了不小的進(jìn)步。我相信只要堅(jiān)持下去，我會(huì)實(shí)現(xiàn)更大的成長(zhǎng)。
總之，自律是成功的關(guān)鍵因素之一，通過(guò)目標(biāo)設(shè)定、時(shí)間管理、追求進(jìn)步、克服困難和堅(jiān)持，我們可以實(shí)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)。只要我們努力實(shí)踐，保持良好的自律習(xí)慣，相信我們都能在不斷成長(zhǎng)中獲得更加美好的未來(lái)。
成長(zhǎng)自律抗疫篇十四
大家好!
今天我要演講的題目是《xxx》。
xx大學(xué)的心理學(xué)教授xx找來(lái)一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個(gè)房間里。然后他告訴四歲的孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之后我會(huì)回來(lái)。如果我回來(lái)的時(shí)候這顆棉花糖還在這兒，你會(huì)另外再得到一顆?！?BR> 門(mén)關(guān)上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，兩分鐘，四分鐘，八分鐘。有些孩子堅(jiān)持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經(jīng)懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。十五年后，研究人員發(fā)現(xiàn)百分之百?zèng)]有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實(shí)驗(yàn)結(jié)論表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。
現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續(xù)，那么無(wú)論這種成功是源于學(xué)業(yè)、事業(yè)或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅(jiān)持做正確的事，這也就是深到骨子里的自律，它是幫助我們獲得成功的.最重要因素。
誠(chéng)如作家xx在《xxxx》一書(shū)所說(shuō)的那樣：“你的每一次行動(dòng)都會(huì)在你的腦中形成思維定式，你做的次數(shù)越多，思維定式就越根深蒂固?！敝挥蟹磸?fù)地做正確的事，才能建立起鐵一般的自律精神，才能走向成功。
自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去后，仍然繼續(xù)完成一個(gè)想法。只有自律，才能走向成功。希望成長(zhǎng)以后的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門(mén)!
謝謝大家!
成長(zhǎng)自律抗疫篇十五
“啊呀，這下好了，我們這也要封城了，唉，在家里蹲著吧!”終于，增城的消息還是來(lái)了，這下我出去玩的幻想破滅了，不久，又傳來(lái)了推遲開(kāi)學(xué)的消息，隨之而來(lái)的，還有網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。
網(wǎng)課這玩意兒倒是很新奇，我開(kāi)始還懷揣著好奇與激動(dòng)，因?yàn)殚_(kāi)啟了新知識(shí)的學(xué)習(xí)，又聽(tīng)到了老師的聲音。可是才上五天課，我就變得焦躁不安。有時(shí)聽(tīng)著網(wǎng)課，我的眼神就迷離起來(lái)，然后站著望向窗外，窗外總是陰沉，死一般的寂靜。屋內(nèi)燈火通明，可是我卻渾身像是在被氧化，心中又有火在燒。于是不斷的坐下、起身，喝水又吃東西。總是按耐不住，獨(dú)自面對(duì)手機(jī)的寂寞，總想長(zhǎng)出雙翅飛出窗外，總想手持利刃剿滅病毒，總想關(guān)了手機(jī)，去看看外面的世界?？墒侵辈フn還在繼續(xù)，外面的疫情也沒(méi)有消退。只好頂住學(xué)習(xí)的壓力，呆在家中。
爸爸媽媽也都閑在家，可，他們倒是不急，一個(gè)在做飯，一個(gè)在看書(shū)。頗有一種“結(jié)廬在人境，而無(wú)車(chē)馬喧”的意味。這更使我煩躁了。我過(guò)去拉開(kāi)椅子，故意弄出很大聲響，然后猛地敲一下桌子，說(shuō):“媽?zhuān)魈熘苣┝?，我們出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)吧!”媽媽毫不理會(huì)，她說(shuō)：“最好還是不要出去，外面也沒(méi)什么好玩，你要憋不住就自己去吧?！钡玫搅藴?zhǔn)許，心中仍然有些不樂(lè)意。
第二天，我草草準(zhǔn)備了一下，就急忙奔出門(mén)去。到小區(qū)門(mén)口，保安一臉嚴(yán)肅的給我做了登記，又警告我說(shuō)：“口罩帶好啊!快去快回?！蓖饷嬲媸强諘?，一座座高樓。像是一面面城墻，把病毒阻隔在外面。人們都躲在家中，連路旁的小樹(shù)都想蜷進(jìn)土中，不愿伸展一枝一葉，我一下就被這肅殺的情景嚇到了，急忙到一旁的超市去買(mǎi)東西。店主也很悠閑，一聲不吭的看著手機(jī)，見(jiàn)到我只是照了照手用眼神問(wèn)了好。我不敢多留，挑好東西又飛速趕回家了。
回到家媽媽就說(shuō)：“看見(jiàn)了吧?疫情期間，大家都必須呆在家，一定要沉得住氣。我們?yōu)榱俗约?，為了?guó)家，要學(xué)會(huì)忍耐，再不想做的事，也要改變態(tài)度，認(rèn)真做好。一定不可以狂躁不安?！蔽业闹w還是很想向外伸展開(kāi)去，一番話(huà)下來(lái)，平靜許多，就不覺(jué)得難受了。
所以，面對(duì)疫情，我們除了要有抗擊的勇氣，也要有堅(jiān)守的隱忍和耐心。
成長(zhǎng)自律抗疫篇十六
看完這檔節(jié)目，我心里百感交集，有感動(dòng)，有敬仰，有慚愧。感動(dòng)的是為千千萬(wàn)萬(wàn)醫(yī)護(hù)人員的信仰，希望和愛(ài)而感動(dòng)；敬仰的是醫(yī)護(hù)人員們主動(dòng)請(qǐng)戰(zhàn)，前仆后繼的奔赴抗疫第一線(xiàn)的偉大精神。慚愧的是，前方千千萬(wàn)萬(wàn)的醫(yī)護(hù)人員沖在防疫第一線(xiàn)，為打贏這場(chǎng)防疫戰(zhàn)爭(zhēng)，他們沒(méi)有一句怨言。而我們呆在家里，過(guò)著安逸的生活，卻怨聲載道，極不耐煩。
我們所認(rèn)為無(wú)聊的家，正是千千萬(wàn)萬(wàn)醫(yī)護(hù)人員回不去的家。我們要敬畏生命，積極主動(dòng)，明辨是非，涵養(yǎng)美德，惜時(shí)如金，堅(jiān)持自律，學(xué)會(huì)合作，心懷使命！
成長(zhǎng)自律抗疫篇十七
長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月的寒假，生活顛倒了，我的生物鐘讓我變成了頂著黑眼圈的夜行動(dòng)物，每天晚上熬著夜，看著電視劇，說(shuō)好的看一集變成了看一季。關(guān)掉燈，總能聽(tīng)到被窩里傳出我硬生生憋笑而發(fā)出的哼哼聲。但是自認(rèn)為小日子過(guò)的挺滋潤(rùn)的我，聽(tīng)到了因疫情影響而上網(wǎng)課的消息，恍若晴天霹靂，把我電的外焦里嫩。即使這樣，我還是自顧自的熬夜，但第二天沒(méi)能早起，卻把我整的差點(diǎn)去洗個(gè)胃。那天晚上作死死，一直熬夜，到了兩三點(diǎn)，結(jié)果可想而知，我九點(diǎn)多才醒來(lái)了，一醒來(lái)趕緊打開(kāi)手機(jī)進(jìn)入會(huì)議，還好是剛開(kāi)始上網(wǎng)課，并沒(méi)有很遲。我就拿著手機(jī)去洗臉，把手機(jī)放在洗衣機(jī)上，聲音調(diào)到最大，邊聽(tīng)課邊洗臉。可是天有不測(cè)風(fēng)云，我正刷牙的時(shí)候，聽(tīng)到老師在喊我回答問(wèn)題，滿(mǎn)嘴泡沫的我不知所措?！霸趺崔k？打開(kāi)還是不打開(kāi)？已經(jīng)叫了三遍了?！睕](méi)辦法，我懷著惴惴不安的心，點(diǎn)開(kāi)了靜音，因?yàn)樽炖镉信菽?，所以就只能發(fā)出“嗚嗚”的聲音，搞得我自己都被逗笑了。老師問(wèn)我說(shuō)：“你怎么了？把剛才的題再說(shuō)一遍。”一聽(tīng)這話(huà)，我一急居然把泡沫咽了下去，勉強(qiáng)把題說(shuō)完后，趕緊打開(kāi)百度搜搜看，吃了牙膏會(huì)不會(huì)死人？還好，只是虛驚一場(chǎng)，但嘴里、喉嚨、胃里的的薄荷氣味讓我難受了一整天。什么“熬夜一時(shí)爽，一直熬夜一直爽”全是騙人的。
因?yàn)槌跗诘姆趴v，我的學(xué)習(xí)水平直線(xiàn)下降，老師問(wèn)的問(wèn)題總是想不通。沒(méi)辦法，我只能硬著頭皮不停地問(wèn)別人、看直播課；我開(kāi)始強(qiáng)迫自己認(rèn)真聽(tīng)課，不去關(guān)注別的事情；我下課后認(rèn)真復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成寫(xiě)作業(yè)，但是長(zhǎng)期的偷懶并不會(huì)因?yàn)閹滋斓呐突貧w正軌。
在家上網(wǎng)課的這段日子，我學(xué)會(huì)了自律，也懂得了自律是一種克制，是一種反省，更是一種超越！只有自律的人，才會(huì)不斷進(jìn)步，才會(huì)成就越來(lái)越好的自己！
成長(zhǎng)自律抗疫篇十八
大家好!
米蘭·昆德拉曾說(shuō)“生活是一種永恒的沉重的努力”。
雪萊曾在詩(shī)歌中激揚(yáng)文字：“流星在選擇中下沉，太陽(yáng)在選擇中上升”。
我從儒家經(jīng)典中窺探到：君子慎獨(dú)。
人生是一種遠(yuǎn)大的旅行，我們的足跡任由我們留下，而又任由我們驅(qū)使。我們選擇我們的路，選擇星光，以后選擇沉夜，選擇太陽(yáng)，抑或選擇黃昏：無(wú)論哪一種選擇，都是來(lái)自于我們的選擇，都是來(lái)自于那幽深地底下一生長(zhǎng)遠(yuǎn)的呼喚，自律者，天助也。人生道路這么長(zhǎng)，這么曲，深度之于君子就如明日快車(chē)，能使我們少走些彎路。
我們不斷行進(jìn)，或抑郁低沉，或慷慨激昂，我們的無(wú)數(shù)次變幻莫不隨著外物的無(wú)數(shù)次變幻。燈紅酒綠，笙歌夜舞無(wú)一不是消遣快活的好方式，那么偷劫搶掠也無(wú)一不是來(lái)財(cái)?shù)淖詈梅绞?。但正如天上不?huì)掉餡餅，這種投機(jī)取巧的方式最終將招致法律的審判，將行走在這條路上的人送去不歸途。
“貪如火，不撲則燎原;欲如水，不遏則滔天”所有的罪惡都來(lái)自與罪惡的那個(gè)自己，所有的罪惡的自己又是各種欲念的融合交雜。我們只有將罪惡的欲念祛除出善的本心，把我們的本心鞏固在巋然不動(dòng)的山巔，我們才能慎獨(dú)，抵擋住那如滔滔如江水般的罪惡的欲念。
“寧因窮以濟(jì)意，不委屈而累己”我們只有培育出一顆清明通透的本心，就像佛家一般，將雜念拋與世外，君子慎獨(dú)，時(shí)時(shí)慎，處處慎，不刻意為之，而是自然而然，便達(dá)到慎獨(dú)的至高境界。
我們選擇我們的路，走對(duì)走錯(cuò)，在于自己的選擇，若要怨天尤人，不如反省內(nèi)心，看看那因欲念而起的貪杯是有多讓人可憎可惡。親愛(ài)的朋友，審視我們的心靈吧，他將令你戰(zhàn)栗，因?yàn)槟抢锊攀悄惚緛?lái)的面目!
成長(zhǎng)自律抗疫篇十九
自律成長(zhǎng)是每個(gè)人追求的目標(biāo)，它代表著一種良好的生活態(tài)度和積極的成長(zhǎng)態(tài)度。自律成長(zhǎng)需要我們?cè)谏?、學(xué)習(xí)、工作和人際交往中掌握自己，保持自我約束，并不斷提升自己的能力和素質(zhì)。在這一過(guò)程中，我積累了一些自律成長(zhǎng)的心得和體會(huì)，希望與大家分享。
首先，自律成長(zhǎng)需要明確目標(biāo)并制定計(jì)劃。我們要明確自己的目標(biāo)，無(wú)論是短期的還是長(zhǎng)期的，要清楚地知道自己想要的是什么，然后制定出相應(yīng)的計(jì)劃。計(jì)劃可以幫助我們分解目標(biāo)，讓我們?cè)谌粘Ｉ钪杏袟l不紊地進(jìn)行，并且在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中做出必要的調(diào)整。例如，我曾經(jīng)制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天按時(shí)完成作業(yè)和復(fù)習(xí)任務(wù)，這樣就可以幫助我提高學(xué)習(xí)效率，最終達(dá)到我的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
其次，自律成長(zhǎng)需要保持積極的心態(tài)。人生中會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)，如何積極面對(duì)這些困難和挑戰(zhàn)，并從中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)是非常重要的。積極心態(tài)可以幫助我們化解負(fù)面情緒，提升自己的抗壓能力。在我自己的成長(zhǎng)過(guò)程中，有一次我遇到了一場(chǎng)失敗，本來(lái)我會(huì)感到很失望和沮喪，但我選擇將這次失敗當(dāng)作一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，反思自己的不足并汲取教訓(xùn)，最終我學(xué)到了很多并在之后的挑戰(zhàn)中取得了更好的成績(jī)。
再次，自律成長(zhǎng)需要鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志力。意志力是我們控制自己行為的能力，是實(shí)現(xiàn)自律成長(zhǎng)的重要基礎(chǔ)。要鍛煉意志力，我們需要培養(yǎng)一些好的習(xí)慣，并且堅(jiān)持下去。例如，我每天定時(shí)鍛煉身體，刻意克制自己的食欲和娛樂(lè)，通過(guò)這種方式鍛煉了我對(duì)自己的控制力，讓我能夠更好地集中注意力，提高效率。
此外，自律成長(zhǎng)需要學(xué)會(huì)管理時(shí)間。時(shí)間是一種有限的資源，只有合理利用時(shí)間，我們才能更好地發(fā)展自己。要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，設(shè)置優(yōu)先級(jí)，合理分配各種活動(dòng)和任務(wù)。我通常會(huì)制定一份詳細(xì)的時(shí)間表，安排每一天的學(xué)習(xí)、工作和娛樂(lè)時(shí)間。通過(guò)這樣的時(shí)間管理，我能夠更好地提高效率，同時(shí)也保證了充足的休息和娛樂(lè)時(shí)間。
最后，自律成長(zhǎng)需要不斷學(xué)習(xí)和提高。人的成長(zhǎng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和提高的過(guò)程，只有不斷學(xué)習(xí)和提高自己，我們才能跟上時(shí)代的發(fā)展和變化。我喜歡讀書(shū)和參加各種學(xué)習(xí)活動(dòng)，這幫助我不斷拓寬自己的知識(shí)和視野，并且提升自己的能力和素質(zhì)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，也激發(fā)了我追求進(jìn)步和自律成長(zhǎng)的動(dòng)力。
總之，自律成長(zhǎng)是一種積極向上的生活態(tài)度和行為方式，它需要我們?cè)谌粘Ｉ钪姓莆兆约?，保持自我約束，并不斷提升自己的能力和素質(zhì)。在自律成長(zhǎng)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了明確目標(biāo)、保持積極心態(tài)、鍛煉意志力、合理管理時(shí)間和不斷學(xué)習(xí)提高的重要性。希望通過(guò)我的分享，能夠?qū)Υ蠹以谧月沙砷L(zhǎng)的道路上提供一些幫助和啟發(fā)。
成長(zhǎng)自律抗疫篇二十
自律是每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都需要掌握的重要品質(zhì)。它是塑造我們性格的基石，也是實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的重要途徑。通過(guò)自律，我們可以提升自身的能力和素質(zhì)，邁向更加美好的未來(lái)。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了自律的重要性，并積累了一些經(jīng)驗(yàn)和心得。下面我將從時(shí)間管理、養(yǎng)成良好習(xí)慣、堅(jiān)持不懈、主動(dòng)掌握自己命運(yùn)以及成為榜樣這五個(gè)方面進(jìn)行簡(jiǎn)要的探討和總結(jié)。
首先，時(shí)間管理是自律的重要組成部分。時(shí)間是我們擁有的最寶貴的資源，如何合理安排和利用時(shí)間對(duì)于我們的成長(zhǎng)至關(guān)重要。在日常生活中，我會(huì)將任務(wù)和學(xué)習(xí)目標(biāo)列入時(shí)間表，并分配合理的時(shí)間來(lái)完成，盡量避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間的情況發(fā)生。通過(guò)合理安排時(shí)間，我不僅能夠充分利用寶貴的時(shí)間資源，還可以提高效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量，不斷進(jìn)步。
其次，養(yǎng)成良好習(xí)慣是自律的關(guān)鍵。良好的習(xí)慣可以讓我們的生活井然有序，從而使我們更容易保持自律。例如，每天按時(shí)起床、做運(yùn)動(dòng)、讀書(shū)和準(zhǔn)時(shí)完成作業(yè)，這些規(guī)律的行為不僅有助于身體健康，還能培養(yǎng)出堅(jiān)持和自律的意識(shí)。通過(guò)逐漸養(yǎng)成良好習(xí)慣，可以提高自己的自律能力，助力個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。
第三，堅(jiān)持不懈是自律的必備品質(zhì)。在實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的過(guò)程中，我們常常會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困難。只有堅(jiān)持不懈，才能逐步克服這些難題，取得成功。例如，我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)上遇到了許多困難和挫折，但我始終堅(jiān)持不懈地努力，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和積累，取得了良好的成績(jī)。堅(jiān)持不懈的精神不僅是自律的核心，也是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的關(guān)鍵。
第四，自律讓我們能夠主動(dòng)掌握自己的命運(yùn)。通過(guò)自律，我們能夠培養(yǎng)出良好的時(shí)間管理能力、學(xué)習(xí)能力和解決問(wèn)題的能力，使自己更加獨(dú)立和自主。在工作和生活中，我們能夠更好地規(guī)劃自己的目標(biāo)和計(jì)劃，并有條不紊地實(shí)現(xiàn)它們。自律讓我們不再被他人主導(dǎo)，而是能夠自主選擇和決策，為自己的未來(lái)做出清晰而明確的規(guī)劃。
最后，自律使我們能夠成為他人的榜樣。通過(guò)自己的自律行為，我們能夠影響和激勵(lì)身邊的人，成為他們學(xué)習(xí)和追求自律的榜樣。例如，我曾經(jīng)在班級(jí)中遵守紀(jì)律，認(rèn)真學(xué)習(xí)，成為同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣。身為榜樣，我們要時(shí)刻保持自己的自律品質(zhì)，并通過(guò)自己的言行為他人樹(shù)立正確的價(jià)值觀和追求目標(biāo)，助力他們的自律成長(zhǎng)。
總結(jié)起來(lái)，自律是每個(gè)人成長(zhǎng)中不可或缺的品質(zhì)，它是我們走向成功的重要保證。通過(guò)時(shí)間管理、養(yǎng)成良好習(xí)慣、堅(jiān)持不懈、主動(dòng)掌握自己命運(yùn)以及成為榜樣這五個(gè)方面的努力，我們可以提升個(gè)人的自律能力，實(shí)現(xiàn)更好的成長(zhǎng)和發(fā)展。讓我們?cè)谧月傻牡缆飞蠄?jiān)定前行，為自己的未來(lái)創(chuàng)造更加美好的可能性。
成長(zhǎng)自律抗疫篇一
今年的寒假比以往的要長(zhǎng)很多，也與眾不同。有一個(gè)名叫“新型肺炎”在襲擊武漢市，再?gòu)奈錆h市襲擊到了全國(guó)各個(gè)角落。
這一個(gè)病毒可以人傳人。和非典一樣沒(méi)有特效藥，只好在家隔離，來(lái)保護(hù)自己。
我剛一聽(tīng)這一個(gè)消息十分的難過(guò)，因?yàn)槲以缭鐚?xiě)完作業(yè)就是為了出門(mén)玩，可現(xiàn)在，只能在看電視玩電腦中來(lái)消磨時(shí)間了。我開(kāi)始發(fā)現(xiàn)，玩游戲居然也會(huì)有痛苦。從早上醒來(lái)玩游戲到晚上睡覺(jué)。一天一天仿佛被人按下了回放鍵，一天天干著一樣的事情。日記什么也寫(xiě)不出來(lái)。有的時(shí)候，玩游戲太無(wú)聊了，我就看著窗外，看著藍(lán)色的天空和空空的馬路發(fā)呆：我好像是一只被捕鼠夾子夾住的小老鼠一樣，一步也不能動(dòng)。這時(shí)讓我想起了以前的事情：和同學(xué)一起踢球，一起學(xué)習(xí)，自由的呼吸新鮮空氣……這一切都是這那么美好呀！我以前怎么都沒(méi)有感覺(jué)呢？自由是多么的美好呀！
我多么希望疫情早日結(jié)束。于是，我開(kāi)始關(guān)注起了新聞。被病毒感染的人數(shù)是一天一天的瘋漲，疫情是一天一天的嚴(yán)重。重疫區(qū)武漢，醫(yī)院人滿(mǎn)為患，病人沒(méi)有床位。為此武漢市在蔡甸模仿北京的小湯山醫(yī)院，造起了有2。5萬(wàn)平方米，可容納1000個(gè)床位到的火神山醫(yī)院，之后又造起了雷神山醫(yī)院，原計(jì)劃1300個(gè)床位，后來(lái)擴(kuò)建到了1600個(gè)床位。為了讓病人們?cè)缫惶斓玫街委?，建設(shè)者們爭(zhēng)分奪秒，不分晝夜地趕工，僅用了十幾天，就奇跡般的讓這兩家醫(yī)院拔地而起。沒(méi)有一個(gè)國(guó)家可以有這么快的速度，世界也為我們驚嘆。看著這些新聞，我不禁想到了那些建筑工人，這全是他們的功勞。如果沒(méi)有他們的奉獻(xiàn)，現(xiàn)在還會(huì)有很多病人會(huì)因?yàn)闆](méi)有床位，而得不到及時(shí)治療呢！奉獻(xiàn)是多么的美好呀！
這一次疫情讓我明白了兩個(gè)道理：自由有多么可貴，奉獻(xiàn)有多么美好。
成長(zhǎng)自律抗疫篇二
一封封來(lái)自各地相關(guān)單位、組織的請(qǐng)戰(zhàn)書(shū)猶如最響亮的戰(zhàn)斗號(hào)角，吹響了對(duì)于新型冠狀病毒感染的戰(zhàn)“疫”沖鋒。
本該是家人團(tuán)聚的時(shí)間，可是包括武漢在內(nèi)的各醫(yī)務(wù)工作人員卻擋在疫情面前，用自己的血肉之軀筑起護(hù)佑人們健康的長(zhǎng)城。不僅僅是醫(yī)務(wù)工作者，“逆行者”還有很多各行各業(yè)的人們：加班加點(diǎn)緊急生產(chǎn)緊缺的醫(yī)用口罩、醫(yī)用防護(hù)服的工廠(chǎng)工人們，火神山、雷神山醫(yī)院的建筑工人們、警察、環(huán)衛(wèi)、戰(zhàn)士等等。
當(dāng)然，“逆行者”中從來(lái)不會(huì)缺少黨員。
“敬愛(ài)的黨組織，我志愿加入中國(guó)共產(chǎn)黨……”馳援武漢的第二天，年輕護(hù)士金珊遞交了入黨申請(qǐng)書(shū)。金珊的母親是一名退役軍人，2003年抗擊“非典”時(shí)作為醫(yī)院檢驗(yàn)科大夫戰(zhàn)斗在第一線(xiàn)，當(dāng)時(shí)金珊還是一名護(hù)校學(xué)生。“母親給我作了榜樣，所以這次我毅然決然報(bào)名來(lái)到了武漢。我身邊不少優(yōu)秀的醫(yī)護(hù)工作者都是共產(chǎn)黨員，我決心向他們靠攏，發(fā)揮自己的專(zhuān)長(zhǎng)，打贏這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)斗”。甚至有的退休老黨員也遞交了請(qǐng)戰(zhàn)書(shū)：“雖然我們年紀(jì)偏大了點(diǎn)，但共產(chǎn)黨員先鋒模范帶頭作用的精神沒(méi)退！”在祖國(guó)和人民需要的時(shí)刻，黨員從不會(huì)缺席！
在疫情面前，我們看到醫(yī)院和醫(yī)療單位基層黨組織積極指揮，設(shè)立黨員先鋒崗，組織廣大黨員醫(yī)護(hù)人員沖鋒在前、戰(zhàn)斗在前，視病房如戰(zhàn)場(chǎng)、視病人如親人，恪盡職守。各級(jí)街道、社區(qū)則圍繞疫情防控工作，建立黨員責(zé)任區(qū)、設(shè)置黨員責(zé)任崗、組建黨員防控先鋒隊(duì)，組織黨員和干部帶頭分片包干、全覆蓋登記排查、宣傳疫情防控知識(shí)。
“哪有什么歲月靜好，只不過(guò)是有人為你負(fù)重前行。”在打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)和攻堅(jiān)戰(zhàn)中，黨員們紛紛沖鋒陷陣，展現(xiàn)擔(dān)當(dāng)作為，把疫情防控作為鞏固和擴(kuò)大“不忘初心、牢記使命”主題教育成果的重要檢驗(yàn)，為遏制疫情擴(kuò)散提供堅(jiān)強(qiáng)有力的保證。
犧牲小我、成就大我。他們雖逆風(fēng)而行，卻向陽(yáng)而生，在國(guó)危之際綻放著屬于自己的光彩。
成長(zhǎng)自律抗疫篇三
疫情防控就是爭(zhēng)分奪秒的戰(zhàn)場(chǎng)，戰(zhàn)“疫”前線(xiàn)失職失責(zé)的“空心”干部，必將受到嚴(yán)肅問(wèn)責(zé)。每一位黨員干部都應(yīng)牢記為民初心，迅速進(jìn)入戰(zhàn)時(shí)狀態(tài)，真正把人民群眾的生命安全和身體健康放在第一位。
牢記為民使命，疫情防控要始終把人民放在心中最高位置?！叭罕娎鏌o(wú)小事，一枝一葉總關(guān)情。”當(dāng)前，疫情防控進(jìn)入膠著狀態(tài)，黨員干部要牢記為民初心，時(shí)刻把人民群眾放在心中最高的位置，在重點(diǎn)管控和群眾性防控等方面充分考慮人民群眾的切身利益。要在思想上高度重視廣大人民群眾的疫情防控工作，做人民群眾認(rèn)可接納的戰(zhàn)疫先鋒。黨員干部不僅要關(guān)心關(guān)切重點(diǎn)隔離人群，也要秉持一顆愛(ài)民為民之心，把廣大群眾的防控工作放在首位，在疫情防控的關(guān)鍵時(shí)期，為廣大群眾疫情防控提供人性化服務(wù)。
堅(jiān)持群眾立場(chǎng)，疫情防控要始終強(qiáng)化疫情防控的服務(wù)意識(shí)?！跋忍煜轮畱n(yōu)而憂(yōu)，后天下之樂(lè)而樂(lè)?！睆?qiáng)化服務(wù)意識(shí)就是要拿出“先人后己”的態(tài)度真心服務(wù)群眾，彰顯公仆本色。當(dāng)前疫情防控形勢(shì)處于膠著狀態(tài)，復(fù)產(chǎn)復(fù)工等各項(xiàng)工作陸續(xù)上馬，群眾的意見(jiàn)和需求也隨著假期的結(jié)束直線(xiàn)上升，黨員干部要在疫情防控方面把強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)作為對(duì)自己的基本要求，進(jìn)一步暢通黨群溝通渠道，把在疫情防控期間群眾需要什么，訴求什么作為服務(wù)的目標(biāo)和任務(wù)。始終堅(jiān)持權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀，切實(shí)在疫情防控阻擊戰(zhàn)中強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，堅(jiān)持不懈的在疫情防控方面為群眾辦好事、解難事、做實(shí)事。
強(qiáng)化戰(zhàn)時(shí)狀態(tài)，疫情防控要深入強(qiáng)化疫情防控的責(zé)任意識(shí)?！疤煜屡d亡，匹夫有責(zé)”，責(zé)任意識(shí)是疫情防控的生命線(xiàn)，我們要把責(zé)任意識(shí)切實(shí)壓在肩上。在這次疫情“大考”面前，沖鋒在一線(xiàn)的醫(yī)護(hù)工作者、社區(qū)工作者和三軍將士們，用實(shí)際行動(dòng)交上了令人民滿(mǎn)意的答卷，他們是這個(gè)時(shí)代的英雄和楷模，他們的努力必將被歷史銘記。但我們也看到，有個(gè)別干部在戰(zhàn)“疫”面前，忘記初心、推諉扯皮、瀆職失責(zé)，無(wú)視人民群眾的切身利益。對(duì)于這樣的人，必須要嚴(yán)格按照軍法處置，以肅清不正之風(fēng)，給人民群眾一個(gè)滿(mǎn)意的交代。
疫情。
防控。
已經(jīng)進(jìn)入關(guān)鍵階段，黨員干部應(yīng)筑牢為民初心，在疫情防控的同時(shí)踏實(shí)為民服務(wù)。
成長(zhǎng)自律抗疫篇四
武漢，一個(gè)美麗的城市。武大的櫻花，可口的熱干面，美味的武昌魚(yú)，何不令人向往？可是今年，疫情在武漢爆發(fā)，引得無(wú)數(shù)人對(duì)武漢嘆息。各地的武漢人民被召喚回國(guó)，為了防止病毒傳播，武漢人民只能住在異鄉(xiāng)。各地人民熱情款待武漢人民，讓武漢人民即使不在家鄉(xiāng)，也能夠感受到家的溫暖。社會(huì)的溫暖使我們緊密相連。我們相約，在春暖花開(kāi)之時(shí)，一同賞櫻花。我們約定：武漢，我們等你！
成長(zhǎng)自律抗疫篇五
在不知不覺(jué)中，“家即?！钡木W(wǎng)課學(xué)習(xí)生活已經(jīng)過(guò)去整整一個(gè)多月了。此時(shí)正是我們鍛煉自控力的最佳時(shí)期。每個(gè)人在學(xué)習(xí)上可能都會(huì)遇到懶惰、誘惑的挑戰(zhàn)。有些人在挑戰(zhàn)未開(kāi)始時(shí)就選擇屈服；而有些人卻選擇了挑戰(zhàn)，并最終戰(zhàn)勝了自己。
自我約束。在網(wǎng)課學(xué)習(xí)當(dāng)中有一大弊端，就是老師不能再像學(xué)校那樣知道我們的一舉一動(dòng)，在電腦前根本不知道我們是否聽(tīng)講，這也代表著這些天的收獲全都由我們自己決定。如果我們十分懶散，打算看會(huì)兒電視，玩會(huì)兒游戲過(guò)去的話(huà)，那收獲肯定是一無(wú)所有的。如果我們可以自律，可以管住自己，認(rèn)真的聽(tīng)課、學(xué)習(xí)?？赡苣憔屯瓿闪艘淮蟀氲恼n下作業(yè)，也就不會(huì)出現(xiàn)因做作業(yè)而熬夜的情況了，我慶幸自己不用熬夜，希望我們都可以堅(jiān)持抵制誘惑。
自我管理。又到了周末，一大早父母告訴我，他們要去買(mǎi)菜讓我在家好好學(xué)習(xí)，看著空蕩蕩的臥室，眼睛不由自主的盯上了電腦，正當(dāng)我準(zhǔn)備打開(kāi)時(shí)，心里也響起了一個(gè)聲音：“你已經(jīng)不是一個(gè)小孩子了，還需要家長(zhǎng)看著你嗎？”我愣了愣，在雙重斗爭(zhēng)之下，我強(qiáng)迫自己平靜下來(lái)，預(yù)習(xí)物理。轉(zhuǎn)眼接，父母回來(lái)了，我看了看自己的預(yù)習(xí)成果，一股成就感涌上了心頭。
自我反省。一天晚上我完成了作業(yè)正準(zhǔn)備去看電腦時(shí)，耳邊突然想起了老師的話(huà)：“想一想文言文都背熟了嗎？”我又重新坐了下來(lái)，翻開(kāi)書(shū)看了看，發(fā)現(xiàn)果真有許多已經(jīng)遺忘了，我再一次又記憶了一遍，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)自我反省十分重要，能夠?qū)λ鶎W(xué)的知識(shí)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，鞏固所學(xué)。
幸福源于努力，努力源于自律。一個(gè)月的網(wǎng)課給了我前所未有的自律。我們要記住，生活如意總比不如意多，而對(duì)此的恪守、熱情恰恰也源于自身的堅(jiān)韌。時(shí)時(shí)刻刻都要提醒自己，要自律、要保持那份內(nèi)在的從容與安靜。
命運(yùn)，不是什么神秘的東西。而是自我的開(kāi)花結(jié)果。你如何選擇命運(yùn)，命運(yùn)就如何發(fā)生，想要知道費(fèi)了多少心，只需看樹(shù)上結(jié)了多少果。時(shí)間會(huì)給出答案，但它也不等人，我們要擺脫懶惰與誘惑，在自律中成長(zhǎng)。
成長(zhǎng)自律抗疫篇六
作為小學(xué)生，充滿(mǎn)陽(yáng)光的笑臉就是我們的象征。我們?cè)诩依锸菭敔斈棠痰墓詫殞?，在學(xué)校里又是老師的好學(xué)生，可這擋不住我們活潑、好動(dòng)的天性。正是這股調(diào)皮勁兒，我們讓長(zhǎng)輩們操碎了心。所以，我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，要爭(zhēng)取做一個(gè)懂得自律的好學(xué)生。
上課鈴一響，開(kāi)始了我們學(xué)習(xí)的時(shí)間。我們要注意課堂紀(jì)律，坐姿要端正，不能東張西望，更不能交頭接耳，要不然既聽(tīng)不到老師講解的知識(shí)重點(diǎn)，又影響到其他同學(xué)的學(xué)習(xí)。上課時(shí)不認(rèn)真聽(tīng)講，等到考試時(shí)就只能抓耳撓腮、束手無(wú)策了。
課間時(shí)，不要在教室里爬上爬下。教室里擺滿(mǎn)了桌椅，一不小心摔下來(lái)，弄臟了衣服倒是小事，若是磕破了額頭、摔傷了胳膊和腿，受罪的最后將是自己。
放學(xué)后，一個(gè)個(gè)同學(xué)就像脫韁的野馬馳騁在草原上一樣。但是，你看那馬路上車(chē)來(lái)車(chē)往的，多危險(xiǎn)啊！此時(shí)一定要遵守交通規(guī)則，千萬(wàn)不要追逐打鬧，萬(wàn)一發(fā)生意外的話(huà)，可就追悔莫及了，還會(huì)連累家人擔(dān)驚受怕。
小伙伴們，你們覺(jué)得自律重不重要呢？想要做到自律其實(shí)也挺簡(jiǎn)單的，只要我們能夠在放飛自我的同時(shí)，把握好尺寸，就能夠真正成為爺爺奶奶眼中的乖寶寶、老師心中的好學(xué)生！
成長(zhǎng)自律抗疫篇七
2020年1月，在湖北省武漢市爆發(fā)了一種新型冠狀病毒，僅僅幾天時(shí)間就席卷全國(guó)，這次與疫情對(duì)抗，讓我有了新的成長(zhǎng)。
一、發(fā)現(xiàn)病毒。
“兒咂！不好了！現(xiàn)在有一種病毒叫新型冠狀病毒，具有很強(qiáng)的傳染性，武漢市已經(jīng)被封城了！”一臉驚慌的老媽拿著手機(jī)沖我叫道。
“你是想說(shuō)，呆在家里，別出去了，對(duì)吧？”正在換鞋的我頭也不抬地說(shuō)，“可是你看，我衣服都穿好了，鞋子也換好了，我就出去小會(huì)兒，不會(huì)有事的?！?BR> “不行！都死了好多人了，還有醫(yī)生呢，你自己看看。”說(shuō)話(huà)間老媽的手機(jī)已經(jīng)到了我眼前。
“??！這么嚴(yán)重啊！人與人1米以?xún)?nèi)就有高達(dá)百分之八十幾的傳染率?。 辈恍判暗奈翌濐澪∥⑹謾C(jī)還給老媽?zhuān)鞍?，算了，就不出去了吧。?BR> 二、防范病毒。
“舉起手來(lái)，轉(zhuǎn)身！把錢(qián)包、鑰匙、手機(jī)統(tǒng)統(tǒng)拿出來(lái)，給我消毒！”我戴著口罩，舉著酒精噴霧器邊噴邊說(shuō)，“最重要的是：去洗手，然后拿衣服去洗澡！你們的外套我掛在太陽(yáng)底下曬曬，利用紫外線(xiàn)也可以殺殺菌。還有，把你們戴的口罩噴點(diǎn)酒精再剪碎，避免壞人回收利用?！?BR> 多虧了這次疫情，提高了我的健康意識(shí)。我懂得了新型肺炎時(shí)期防范病毒要做到：家里常通風(fēng)，盡量不出門(mén)，出門(mén)一定要帶口罩，回家要對(duì)外衣、鞋子等進(jìn)行消毒處理，一定要用流水洗手，勤洗熱水澡。
三、對(duì)待病毒。
對(duì)待病毒，不要恐慌。一個(gè)字——“宅”。
病毒雖然可怕，但只要我們學(xué)習(xí)好相關(guān)知識(shí)，做好防范，它也拿我們沒(méi)轍。
在這次新型冠狀病毒導(dǎo)致的戰(zhàn)“疫”中我獲得了成長(zhǎng)，我堅(jiān)信瘟神終將被我們打倒！
成長(zhǎng)自律抗疫篇八
抗疫期間，最熱門(mén)的話(huà)題莫過(guò)于生命。在疫情阻擊戰(zhàn)中，我們總能為自己的生命找到一個(gè)位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。疫情中，千萬(wàn)人的生命遭遇不可預(yù)知的結(jié)束，白衣天使們馳援武漢，為挽救生命而努力，為守護(hù)生命而拼搏。這，是他們的使命;疫情中，我們聽(tīng)從專(zhuān)家的話(huà)，出門(mén)帶口罩，回家先洗手，全面做好防范措施，不為他人添亂，更不為國(guó)家添亂。敬畏生命，讓我們自覺(jué)地珍愛(ài)他人的生命，讓我們從對(duì)自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷。
成長(zhǎng)自律抗疫篇九
2020年是全球一場(chǎng)襲擊，新冠病毒席卷而來(lái)，以其強(qiáng)大的傳染性給全球社會(huì)和經(jīng)濟(jì)造成了巨大沖擊。然而，每次危機(jī)都伴隨著機(jī)遇。在抗擊疫情的過(guò)程中，我們經(jīng)歷了許多艱難困苦，但也收獲了成長(zhǎng)。疫情給我們帶來(lái)的不僅是身體健康的威脅，更是一次自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過(guò)深刻的思考和體驗(yàn)，我認(rèn)識(shí)到了自己的不足和提升空間，在這場(chǎng)抗疫中取得了一定的自我成長(zhǎng)。
第二段：身心健康的重要性。
身心健康是個(gè)人成長(zhǎng)的基石。在抗疫期間，每個(gè)人都經(jīng)歷了種種驚恐、焦慮和恐慌的時(shí)刻。對(duì)我來(lái)說(shuō)，一開(kāi)始我被這種突如其來(lái)的狀況所震驚，但之后我學(xué)會(huì)了如何管理情緒和壓力。我堅(jiān)持每天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持身體的健康，同時(shí)我也嘗試著通過(guò)讀書(shū)、寫(xiě)作和繪畫(huà)等方式，舒緩內(nèi)心的壓力和負(fù)面情緒。在這個(gè)過(guò)程中，我慢慢培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣，提高了自己的情緒調(diào)節(jié)能力。
第三段：學(xué)習(xí)能力和自我提升。
抗疫期間，許多人選擇了居家工作和學(xué)習(xí)。對(duì)我而言，這是一次鍛煉學(xué)習(xí)能力的機(jī)會(huì)。我漸漸克服了自制力不足的問(wèn)題，通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。我參與了一些在線(xiàn)學(xué)習(xí)課程，提高了自己的知識(shí)水平和技能。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了更高效地利用時(shí)間，通過(guò)自學(xué)和互聯(lián)網(wǎng)資源積極擴(kuò)展自己的知識(shí)面。這段時(shí)間的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，讓我更加意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性和自主學(xué)習(xí)的好處。
第四段：價(jià)值觀的重新審視與重塑。
在面臨生死考驗(yàn)的時(shí)刻，人們被迫面對(duì)自己內(nèi)心最真實(shí)的一面。我也在這個(gè)過(guò)程中重新審視了自己的價(jià)值觀，并進(jìn)行了重塑。我意識(shí)到生活中最重要的不是物質(zhì)，而是親情、友情和愛(ài)情。我主動(dòng)聯(lián)系了家人和朋友，分享了自己的體驗(yàn)和情感。我遠(yuǎn)離了社交媒體的虛假世界，更注重與家人和朋友的真實(shí)交流。我明白了關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人的重要性，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次重要的人生轉(zhuǎn)變。
第五段：社會(huì)責(zé)任與意識(shí)覺(jué)醒。
抗疫期間，每個(gè)人都意識(shí)到自己的責(zé)任和使命感。我也深刻感受到了社會(huì)責(zé)任的重要性。為了阻止病毒傳播，我積極遵守疫情防控的措施，主動(dòng)配合工作人員的檢疫工作，并通過(guò)各種渠道宣傳疫情防控知識(shí)。我也加入了志愿者隊(duì)伍，為受疫情影響的人提供幫助和支持。通過(guò)這些經(jīng)歷，我意識(shí)到自己是一個(gè)社會(huì)群體的一部分，每一個(gè)人的行為和決策都對(duì)整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生影響，我們都應(yīng)該承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任，為社會(huì)的整體利益貢獻(xiàn)自己的一份力量。
結(jié)論：
抗疫是一次自我成長(zhǎng)的過(guò)程，每個(gè)人都有自己的收獲和體會(huì)。通過(guò)抗疫經(jīng)歷，我明白了身心健康的重要性，提高了自己的學(xué)習(xí)能力，重新審視和重塑了自己的價(jià)值觀，同時(shí)也覺(jué)醒了自己的社會(huì)責(zé)任。這次疫情不僅是對(duì)我們意志力的考驗(yàn)，更是對(duì)我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。只有在面對(duì)逆境時(shí)，我們才能真正發(fā)現(xiàn)自己的潛力和價(jià)值，成為更好的自己。正如俗話(huà)所說(shuō)，危機(jī)就是轉(zhuǎn)機(jī)。在抗疫中，我獲得了自我成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，這將伴隨我一生，讓我不斷追求更高的目標(biāo)，成為更好的人。
成長(zhǎng)自律抗疫篇十
你們好!
森林公安是特殊警種，肩負(fù)著維護(hù)林區(qū)治安，保障生態(tài)安全的艱巨任務(wù)，為人類(lèi)社會(huì)和諧發(fā)展保駕護(hù)航，我們的工作，根植于林業(yè)戰(zhàn)線(xiàn)的最基層，長(zhǎng)年與山作伴、與林相依，工作枯燥煩瑣、單調(diào)勞累，即便如此，只要群眾的一個(gè)肯定，所有的辛酸苦楚只化作一個(gè)微笑。
民警愛(ài)崗敬業(yè)廉潔自律演講稿民警愛(ài)崗敬業(yè)廉潔自律演講稿。
服務(wù)林改，獻(xiàn)身林業(yè)，自集體林權(quán)制度改革全面開(kāi)展以來(lái)，我市森林公安機(jī)關(guān)把“服務(wù)林改保平安、獻(xiàn)身林業(yè)做貢獻(xiàn)”作為森林公安一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。
特別是伴隨著林改的深入，森林公安體制轉(zhuǎn)型，由事業(yè)編進(jìn)駐公務(wù)員隊(duì)伍，徹底解決了森林公安民警的后顧之憂(yōu)，這一轉(zhuǎn)變激起我們森警無(wú)限的工作熱情，更加堅(jiān)定了“以林為業(yè)、以警為榮”的森林公安精神，積極履行職責(zé)，為服務(wù)林改，順利推進(jìn)我市集體林權(quán)制度改革而殫精竭力。
看!在公路上，是我們往返巡邏的整齊步伐;在山坡上，是我們搜尋獵捕器的繁忙;在荊棘叢生的灌木叢中，是我們蹲點(diǎn)守候的堅(jiān)毅;在盜伐現(xiàn)場(chǎng)，是我們義憤填膺的痛斥;在森林火場(chǎng)里，是我們與大火殊死搏斗的身影;在林農(nóng)家中，是我們苦口婆心的勸解……這就是我們的森林衛(wèi)士。
春天來(lái)了，萬(wàn)物復(fù)蘇，無(wú)情的油鋸伐倒一棵棵挺拔的樹(shù)木。我們按捺住心中的怒火，下定決心，不抓住罪魁禍?zhǔn)?，誓不罷休!于是，現(xiàn)場(chǎng)作案痕跡的勘驗(yàn)、走村串戶(hù)的排查摸底等一系列偵查工作及時(shí)有序展開(kāi)。為防止盜挖古樹(shù)名木，我們?cè)O(shè)卡布防，蹲守在山林草叢中幾天幾夜，渴了，喝口山泉水;餓了，啃塊方便面;累了，就席地而坐，只有案件的成功偵破，挽回人民群眾和國(guó)家的財(cái)產(chǎn)損失，再多的辛勞也只是綿綿的春雨，悄然無(wú)聲地滋潤(rùn)了大地。
成長(zhǎng)自律抗疫篇十一
2021年的金壇，本該沉浸在歡喜過(guò)大年的氛圍中，但因?yàn)橐粓?chǎng)疫情而按下了暫停鍵。街道上，枯黃的樹(shù)葉隨風(fēng)卷起;一家家閉門(mén)的店鋪，一盞盞昏黃的路燈，更增添了令人心寒的感覺(jué)。
不過(guò)，凄涼的背后，還有可敬的人們?cè)诔砷L(zhǎng)。
疫情爆發(fā)的那幾天里，小區(qū)緊急征詢(xún)志愿者，已經(jīng)70歲高齡的爺爺，不畏風(fēng)險(xiǎn)，積極地報(bào)了名。第二天，我便看到爺爺戴著一頂紅帽子，穿著一件紅馬甲，別著一枚紅袖章，匆匆向門(mén)衛(wèi)趕去。站在窗邊，我能清晰地看到爺爺?shù)囊慌e一動(dòng)?？粗淮斡忠淮蔚?cái)r住進(jìn)出車(chē)輛，俯身為他人測(cè)量體溫，記錄來(lái)往人員的信息，我的心中一股濃濃的自豪感油然而生。爺爺似青松似的站在崗位上，即使有冷冽的寒風(fēng)吹過(guò)，也絲毫不影響他的狀態(tài)。我想，這也許就是自律吧!
在這場(chǎng)無(wú)硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中，爺爺?shù)难孕凶屛翌D悟了一個(gè)道理——在危急情況下，自律，且?guī)椭俗月?，絕不添麻煩，是最好的貢獻(xiàn)。
但是為了所有人的健康足不出戶(hù)也算是為社會(huì)做出了貢獻(xiàn)。隔離在家書(shū)成了我的伙伴;花成了我的玩伴;新聞成了我的送信人;沐浴陽(yáng)光眺望遠(yuǎn)方成了我的日常活動(dòng)。不過(guò)偶爾看見(jiàn)幾個(gè)老人在志愿者的勸說(shuō)甚至苛責(zé)下悻悻分散離開(kāi)我更加堅(jiān)定了我的想法:自律是唯一的選擇。當(dāng)每次下樓倒垃圾時(shí)戴口罩和隨身準(zhǔn)備一個(gè)已經(jīng)成了我的習(xí)慣細(xì)心留意的我總是會(huì)在安全范圍內(nèi)提醒不做保護(hù)措施鄰居:“。
疫情。
期間，記得戴口罩哦!”當(dāng)然，隔離在家的這段時(shí)間，我的動(dòng)手能力也大大提高，這主要?dú)w功于消毒這項(xiàng)任務(wù)。大人們忙碌時(shí)，消毒成了我的工作?！暗靥菏健钡南?，不放過(guò)任何一個(gè)角落，更是使我的專(zhuān)注度和嚴(yán)謹(jǐn)性大大提高……
保障;因?yàn)樽月?，?guó)家才能快速恢復(fù)……
危急。
情況。
下，保持自律而厚積薄發(fā)——這是疫情教會(huì)我的。
成長(zhǎng)自律抗疫篇十二
自律成長(zhǎng)是每個(gè)人生活中的重要一環(huán)，它直接關(guān)系到一個(gè)人的生活質(zhì)量和個(gè)人成就。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深刻領(lǐng)悟到自律的重要性，不僅讓我變得更加有條理，更好地管理時(shí)間，還提高了我的責(zé)任心和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)能力。以下是我在自律成長(zhǎng)過(guò)程中得到的一些心得體會(huì)。
首先，要樹(shù)立明確的目標(biāo)。自律離不開(kāi)明確的目標(biāo)的支持，只有明確了自己要達(dá)到的目標(biāo)，才能更好地規(guī)劃和安排自己的時(shí)間和精力。我曾經(jīng)在高中時(shí)期有過(guò)一段迷惘的時(shí)間，不知道自己究竟想要什么，導(dǎo)致我喪失了自律的能力。直到我在某一天琢磨自己的人生規(guī)劃時(shí)，我突然醒悟到自律的重要性。從那以后，我明確了自己的目標(biāo)，并制定了一系列的計(jì)劃，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗。有了明確的目標(biāo)，我就有了前進(jìn)的方向，也更容易保持自律。
其次，要建立良好的習(xí)慣。自律是一種習(xí)慣，它需要通過(guò)日常的積累和堅(jiān)持來(lái)培養(yǎng)。在初步建立自律習(xí)慣的過(guò)程中，我往往會(huì)遇到各種困難和誘惑。但是我發(fā)現(xiàn)，只有堅(jiān)持下去，培養(yǎng)好習(xí)慣，最終才能形成自律的能力。例如，我曾經(jīng)想養(yǎng)成每天早起鍛煉的習(xí)慣，一開(kāi)始確實(shí)很難，但我告訴自己不管天氣如何，也不管有多困難，都要堅(jiān)持。漸漸地，早起鍛煉變成了我生活中的一部分。通過(guò)堅(jiān)持培養(yǎng)好良好的習(xí)慣，我逐漸恢復(fù)了自律的能力。
第三，要合理規(guī)劃時(shí)間。時(shí)間是自律的基礎(chǔ)，只有規(guī)劃好自己的時(shí)間，才能合理地安排事務(wù)，提高工作效率。我意識(shí)到自己經(jīng)常在玩手機(jī)、社交媒體上花費(fèi)大量的時(shí)間，于是我決定調(diào)整自己的時(shí)間安排。我制定了一個(gè)詳細(xì)的時(shí)間表，按照這個(gè)時(shí)間表，我合理地安排了學(xué)習(xí)、工作和娛樂(lè)的時(shí)間，避免了時(shí)間的浪費(fèi)。實(shí)踐證明，科學(xué)合理地規(guī)劃時(shí)間是提高自律能力的關(guān)鍵。
第四，要注重身心健康。自律不僅僅是對(duì)外界的管理，還包括對(duì)自己身心的管理。我發(fā)現(xiàn)，只有身心健康的人才能更好地堅(jiān)持自律。因此，我培養(yǎng)了一系列健康的生活習(xí)慣，例如規(guī)律作息、健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)。這些習(xí)慣不僅提升了我的生活質(zhì)量，也增強(qiáng)了我的自律能力?，F(xiàn)在，我清楚地認(rèn)識(shí)到，只有注重身心健康，我才能更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。
最后，要不斷挑戰(zhàn)自己。自律成長(zhǎng)是一個(gè)不斷超越自我的過(guò)程，只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能持續(xù)地成長(zhǎng)。在過(guò)去的幾年里，我時(shí)常給自己設(shè)立一些挑戰(zhàn)，例如讀更多的書(shū)、學(xué)習(xí)新的技能等等。這些挑戰(zhàn)讓我逐漸離開(kāi)了舒適區(qū)，讓我不斷克服困難，激發(fā)了我自律和成長(zhǎng)的潛能。通過(guò)不斷挑戰(zhàn)自己，我不僅變得更自律，也變得更有動(dòng)力和勇氣面對(duì)未來(lái)的各種挑戰(zhàn)。
總而言之，自律成長(zhǎng)是我成長(zhǎng)過(guò)程中的重要體驗(yàn)。明確目標(biāo)、建立良好的習(xí)慣、合理規(guī)劃時(shí)間、注重身心健康和不斷挑戰(zhàn)自己，這些都是我在自律成長(zhǎng)中的重要心得體會(huì)。我相信，只要每個(gè)人都能堅(jiān)持這些原則，都能通過(guò)自律邁向成功。
成長(zhǎng)自律抗疫篇十三
自律是一個(gè)人成功的關(guān)鍵因素之一。通過(guò)自律，一個(gè)人可以培養(yǎng)良好的習(xí)慣，提高自己的效率和品質(zhì)。親身經(jīng)歷告訴我，自律是取得成長(zhǎng)的關(guān)鍵。本文將從目標(biāo)設(shè)定、時(shí)間管理、追求進(jìn)步、克服困難和堅(jiān)持為主線(xiàn)，分享我的自律成長(zhǎng)心得體會(huì)。
首先，目標(biāo)設(shè)定是自律成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。一個(gè)人如果沒(méi)有明確的目標(biāo)，就難以做到自律。我曾經(jīng)意識(shí)到這一點(diǎn)并開(kāi)始制定自己的目標(biāo)。首先，我會(huì)思考自己想要實(shí)現(xiàn)的長(zhǎng)期目標(biāo)，其次，我會(huì)將這些長(zhǎng)期目標(biāo)分解為更為具體的短期目標(biāo)，每個(gè)階段定一個(gè)目標(biāo)，使自己更容易把握。例如，我想要提高自己的英語(yǔ)能力，我會(huì)將英語(yǔ)水平提高一個(gè)等級(jí)作為長(zhǎng)期目標(biāo)，然后將每個(gè)階段的具體任務(wù)列在我的計(jì)劃表上。有了明確的目標(biāo)，我就能更好地規(guī)劃自己的時(shí)間和精力，從而更好地完成自己的目標(biāo)。
時(shí)間管理是自律的關(guān)鍵之二。沒(méi)有良好的時(shí)間管理，即使有再高的目標(biāo)，也很難實(shí)現(xiàn)。我喜歡利用時(shí)間矩陣來(lái)管理我的時(shí)間。根據(jù)時(shí)間矩陣，我將我的任務(wù)分為四個(gè)象限：重要且緊急、重要不緊急、不重要但緊急、不重要不緊急。我會(huì)將時(shí)間主要用于重要且緊急的任務(wù)上，盡量避免不重要的任務(wù)占用我過(guò)多的時(shí)間。此外，我也會(huì)利用番茄鐘法來(lái)提高自己的注意力和效率。番茄鐘法是一種將時(shí)間分為25分鐘工作和5分鐘休息的方法，我會(huì)專(zhuān)注地工作25分鐘，然后休息5分鐘，循環(huán)往復(fù)。這樣的時(shí)間管理方法幫助我更好地安排自己的時(shí)間，提高自己的效率。
追求進(jìn)步是自律的體現(xiàn)。自律并不是要求一個(gè)人一直處于高度緊繃的狀態(tài)，而是要求一個(gè)人能夠持續(xù)地進(jìn)步。我會(huì)每天在晚上對(duì)自己進(jìn)行反思，查看自己當(dāng)天是否有進(jìn)步，有哪些可以改進(jìn)的地方。我也會(huì)不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，通過(guò)閱讀書(shū)籍、參加培訓(xùn)課程等方式拓寬自己的視野。我相信堅(jiān)持不斷地追求進(jìn)步，才能在自律的道路上取得更大的成長(zhǎng)。
克服困難是自律的挑戰(zhàn)之一。在自律的道路上，我們會(huì)遇到各種各樣的難題和困難，這時(shí)候需要我們克服困難，保持自律。我在成長(zhǎng)的過(guò)程中也經(jīng)歷了很多困難，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得力不從心，但是我會(huì)告訴自己困難是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我會(huì)找到自己的支持系統(tǒng)，向他們尋求幫助和支持，同時(shí)也會(huì)尋找積極的解決辦法來(lái)應(yīng)對(duì)困難。只有克服困難，我們才能更好地堅(jiān)持自律，取得成長(zhǎng)。
最后，堅(jiān)持是自律成長(zhǎng)的關(guān)鍵。自律不是一蹴而就的，它需要我們的持續(xù)努力和堅(jiān)持。我會(huì)每天給自己制定一個(gè)小目標(biāo)，并設(shè)定獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)自己。我也意識(shí)到過(guò)程中的小成就是成功的基石，每一步的進(jìn)步都是一個(gè)積極的肯定。通過(guò)堅(jiān)持自律，我已經(jīng)養(yǎng)成了很多良好的習(xí)慣，并且在各個(gè)方面取得了不小的進(jìn)步。我相信只要堅(jiān)持下去，我會(huì)實(shí)現(xiàn)更大的成長(zhǎng)。
總之，自律是成功的關(guān)鍵因素之一，通過(guò)目標(biāo)設(shè)定、時(shí)間管理、追求進(jìn)步、克服困難和堅(jiān)持，我們可以實(shí)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)。只要我們努力實(shí)踐，保持良好的自律習(xí)慣，相信我們都能在不斷成長(zhǎng)中獲得更加美好的未來(lái)。
成長(zhǎng)自律抗疫篇十四
大家好!
今天我要演講的題目是《xxx》。
xx大學(xué)的心理學(xué)教授xx找來(lái)一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個(gè)房間里。然后他告訴四歲的孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之后我會(huì)回來(lái)。如果我回來(lái)的時(shí)候這顆棉花糖還在這兒，你會(huì)另外再得到一顆?！?BR> 門(mén)關(guān)上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，兩分鐘，四分鐘，八分鐘。有些孩子堅(jiān)持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經(jīng)懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。十五年后，研究人員發(fā)現(xiàn)百分之百?zèng)]有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實(shí)驗(yàn)結(jié)論表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。
現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續(xù)，那么無(wú)論這種成功是源于學(xué)業(yè)、事業(yè)或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅(jiān)持做正確的事，這也就是深到骨子里的自律，它是幫助我們獲得成功的.最重要因素。
誠(chéng)如作家xx在《xxxx》一書(shū)所說(shuō)的那樣：“你的每一次行動(dòng)都會(huì)在你的腦中形成思維定式，你做的次數(shù)越多，思維定式就越根深蒂固?！敝挥蟹磸?fù)地做正確的事，才能建立起鐵一般的自律精神，才能走向成功。
自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去后，仍然繼續(xù)完成一個(gè)想法。只有自律，才能走向成功。希望成長(zhǎng)以后的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門(mén)!
謝謝大家!
成長(zhǎng)自律抗疫篇十五
“啊呀，這下好了，我們這也要封城了，唉，在家里蹲著吧!”終于，增城的消息還是來(lái)了，這下我出去玩的幻想破滅了，不久，又傳來(lái)了推遲開(kāi)學(xué)的消息，隨之而來(lái)的，還有網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。
網(wǎng)課這玩意兒倒是很新奇，我開(kāi)始還懷揣著好奇與激動(dòng)，因?yàn)殚_(kāi)啟了新知識(shí)的學(xué)習(xí)，又聽(tīng)到了老師的聲音。可是才上五天課，我就變得焦躁不安。有時(shí)聽(tīng)著網(wǎng)課，我的眼神就迷離起來(lái)，然后站著望向窗外，窗外總是陰沉，死一般的寂靜。屋內(nèi)燈火通明，可是我卻渾身像是在被氧化，心中又有火在燒。于是不斷的坐下、起身，喝水又吃東西。總是按耐不住，獨(dú)自面對(duì)手機(jī)的寂寞，總想長(zhǎng)出雙翅飛出窗外，總想手持利刃剿滅病毒，總想關(guān)了手機(jī)，去看看外面的世界?？墒侵辈フn還在繼續(xù)，外面的疫情也沒(méi)有消退。只好頂住學(xué)習(xí)的壓力，呆在家中。
爸爸媽媽也都閑在家，可，他們倒是不急，一個(gè)在做飯，一個(gè)在看書(shū)。頗有一種“結(jié)廬在人境，而無(wú)車(chē)馬喧”的意味。這更使我煩躁了。我過(guò)去拉開(kāi)椅子，故意弄出很大聲響，然后猛地敲一下桌子，說(shuō):“媽?zhuān)魈熘苣┝?，我們出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)吧!”媽媽毫不理會(huì)，她說(shuō)：“最好還是不要出去，外面也沒(méi)什么好玩，你要憋不住就自己去吧?！钡玫搅藴?zhǔn)許，心中仍然有些不樂(lè)意。
第二天，我草草準(zhǔn)備了一下，就急忙奔出門(mén)去。到小區(qū)門(mén)口，保安一臉嚴(yán)肅的給我做了登記，又警告我說(shuō)：“口罩帶好啊!快去快回?！蓖饷嬲媸强諘?，一座座高樓。像是一面面城墻，把病毒阻隔在外面。人們都躲在家中，連路旁的小樹(shù)都想蜷進(jìn)土中，不愿伸展一枝一葉，我一下就被這肅殺的情景嚇到了，急忙到一旁的超市去買(mǎi)東西。店主也很悠閑，一聲不吭的看著手機(jī)，見(jiàn)到我只是照了照手用眼神問(wèn)了好。我不敢多留，挑好東西又飛速趕回家了。
回到家媽媽就說(shuō)：“看見(jiàn)了吧?疫情期間，大家都必須呆在家，一定要沉得住氣。我們?yōu)榱俗约?，為了?guó)家，要學(xué)會(huì)忍耐，再不想做的事，也要改變態(tài)度，認(rèn)真做好。一定不可以狂躁不安?！蔽业闹w還是很想向外伸展開(kāi)去，一番話(huà)下來(lái)，平靜許多，就不覺(jué)得難受了。
所以，面對(duì)疫情，我們除了要有抗擊的勇氣，也要有堅(jiān)守的隱忍和耐心。
成長(zhǎng)自律抗疫篇十六
看完這檔節(jié)目，我心里百感交集，有感動(dòng)，有敬仰，有慚愧。感動(dòng)的是為千千萬(wàn)萬(wàn)醫(yī)護(hù)人員的信仰，希望和愛(ài)而感動(dòng)；敬仰的是醫(yī)護(hù)人員們主動(dòng)請(qǐng)戰(zhàn)，前仆后繼的奔赴抗疫第一線(xiàn)的偉大精神。慚愧的是，前方千千萬(wàn)萬(wàn)的醫(yī)護(hù)人員沖在防疫第一線(xiàn)，為打贏這場(chǎng)防疫戰(zhàn)爭(zhēng)，他們沒(méi)有一句怨言。而我們呆在家里，過(guò)著安逸的生活，卻怨聲載道，極不耐煩。
我們所認(rèn)為無(wú)聊的家，正是千千萬(wàn)萬(wàn)醫(yī)護(hù)人員回不去的家。我們要敬畏生命，積極主動(dòng)，明辨是非，涵養(yǎng)美德，惜時(shí)如金，堅(jiān)持自律，學(xué)會(huì)合作，心懷使命！
成長(zhǎng)自律抗疫篇十七
長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月的寒假，生活顛倒了，我的生物鐘讓我變成了頂著黑眼圈的夜行動(dòng)物，每天晚上熬著夜，看著電視劇，說(shuō)好的看一集變成了看一季。關(guān)掉燈，總能聽(tīng)到被窩里傳出我硬生生憋笑而發(fā)出的哼哼聲。但是自認(rèn)為小日子過(guò)的挺滋潤(rùn)的我，聽(tīng)到了因疫情影響而上網(wǎng)課的消息，恍若晴天霹靂，把我電的外焦里嫩。即使這樣，我還是自顧自的熬夜，但第二天沒(méi)能早起，卻把我整的差點(diǎn)去洗個(gè)胃。那天晚上作死死，一直熬夜，到了兩三點(diǎn)，結(jié)果可想而知，我九點(diǎn)多才醒來(lái)了，一醒來(lái)趕緊打開(kāi)手機(jī)進(jìn)入會(huì)議，還好是剛開(kāi)始上網(wǎng)課，并沒(méi)有很遲。我就拿著手機(jī)去洗臉，把手機(jī)放在洗衣機(jī)上，聲音調(diào)到最大，邊聽(tīng)課邊洗臉。可是天有不測(cè)風(fēng)云，我正刷牙的時(shí)候，聽(tīng)到老師在喊我回答問(wèn)題，滿(mǎn)嘴泡沫的我不知所措?！霸趺崔k？打開(kāi)還是不打開(kāi)？已經(jīng)叫了三遍了?！睕](méi)辦法，我懷著惴惴不安的心，點(diǎn)開(kāi)了靜音，因?yàn)樽炖镉信菽?，所以就只能發(fā)出“嗚嗚”的聲音，搞得我自己都被逗笑了。老師問(wèn)我說(shuō)：“你怎么了？把剛才的題再說(shuō)一遍。”一聽(tīng)這話(huà)，我一急居然把泡沫咽了下去，勉強(qiáng)把題說(shuō)完后，趕緊打開(kāi)百度搜搜看，吃了牙膏會(huì)不會(huì)死人？還好，只是虛驚一場(chǎng)，但嘴里、喉嚨、胃里的的薄荷氣味讓我難受了一整天。什么“熬夜一時(shí)爽，一直熬夜一直爽”全是騙人的。
因?yàn)槌跗诘姆趴v，我的學(xué)習(xí)水平直線(xiàn)下降，老師問(wèn)的問(wèn)題總是想不通。沒(méi)辦法，我只能硬著頭皮不停地問(wèn)別人、看直播課；我開(kāi)始強(qiáng)迫自己認(rèn)真聽(tīng)課，不去關(guān)注別的事情；我下課后認(rèn)真復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成寫(xiě)作業(yè)，但是長(zhǎng)期的偷懶并不會(huì)因?yàn)閹滋斓呐突貧w正軌。
在家上網(wǎng)課的這段日子，我學(xué)會(huì)了自律，也懂得了自律是一種克制，是一種反省，更是一種超越！只有自律的人，才會(huì)不斷進(jìn)步，才會(huì)成就越來(lái)越好的自己！
成長(zhǎng)自律抗疫篇十八
大家好!
米蘭·昆德拉曾說(shuō)“生活是一種永恒的沉重的努力”。
雪萊曾在詩(shī)歌中激揚(yáng)文字：“流星在選擇中下沉，太陽(yáng)在選擇中上升”。
我從儒家經(jīng)典中窺探到：君子慎獨(dú)。
人生是一種遠(yuǎn)大的旅行，我們的足跡任由我們留下，而又任由我們驅(qū)使。我們選擇我們的路，選擇星光，以后選擇沉夜，選擇太陽(yáng)，抑或選擇黃昏：無(wú)論哪一種選擇，都是來(lái)自于我們的選擇，都是來(lái)自于那幽深地底下一生長(zhǎng)遠(yuǎn)的呼喚，自律者，天助也。人生道路這么長(zhǎng)，這么曲，深度之于君子就如明日快車(chē)，能使我們少走些彎路。
我們不斷行進(jìn)，或抑郁低沉，或慷慨激昂，我們的無(wú)數(shù)次變幻莫不隨著外物的無(wú)數(shù)次變幻。燈紅酒綠，笙歌夜舞無(wú)一不是消遣快活的好方式，那么偷劫搶掠也無(wú)一不是來(lái)財(cái)?shù)淖詈梅绞?。但正如天上不?huì)掉餡餅，這種投機(jī)取巧的方式最終將招致法律的審判，將行走在這條路上的人送去不歸途。
“貪如火，不撲則燎原;欲如水，不遏則滔天”所有的罪惡都來(lái)自與罪惡的那個(gè)自己，所有的罪惡的自己又是各種欲念的融合交雜。我們只有將罪惡的欲念祛除出善的本心，把我們的本心鞏固在巋然不動(dòng)的山巔，我們才能慎獨(dú)，抵擋住那如滔滔如江水般的罪惡的欲念。
“寧因窮以濟(jì)意，不委屈而累己”我們只有培育出一顆清明通透的本心，就像佛家一般，將雜念拋與世外，君子慎獨(dú)，時(shí)時(shí)慎，處處慎，不刻意為之，而是自然而然，便達(dá)到慎獨(dú)的至高境界。
我們選擇我們的路，走對(duì)走錯(cuò)，在于自己的選擇，若要怨天尤人，不如反省內(nèi)心，看看那因欲念而起的貪杯是有多讓人可憎可惡。親愛(ài)的朋友，審視我們的心靈吧，他將令你戰(zhàn)栗，因?yàn)槟抢锊攀悄惚緛?lái)的面目!
成長(zhǎng)自律抗疫篇十九
自律成長(zhǎng)是每個(gè)人追求的目標(biāo)，它代表著一種良好的生活態(tài)度和積極的成長(zhǎng)態(tài)度。自律成長(zhǎng)需要我們?cè)谏?、學(xué)習(xí)、工作和人際交往中掌握自己，保持自我約束，并不斷提升自己的能力和素質(zhì)。在這一過(guò)程中，我積累了一些自律成長(zhǎng)的心得和體會(huì)，希望與大家分享。
首先，自律成長(zhǎng)需要明確目標(biāo)并制定計(jì)劃。我們要明確自己的目標(biāo)，無(wú)論是短期的還是長(zhǎng)期的，要清楚地知道自己想要的是什么，然后制定出相應(yīng)的計(jì)劃。計(jì)劃可以幫助我們分解目標(biāo)，讓我們?cè)谌粘Ｉ钪杏袟l不紊地進(jìn)行，并且在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中做出必要的調(diào)整。例如，我曾經(jīng)制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天按時(shí)完成作業(yè)和復(fù)習(xí)任務(wù)，這樣就可以幫助我提高學(xué)習(xí)效率，最終達(dá)到我的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
其次，自律成長(zhǎng)需要保持積極的心態(tài)。人生中會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)，如何積極面對(duì)這些困難和挑戰(zhàn)，并從中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)是非常重要的。積極心態(tài)可以幫助我們化解負(fù)面情緒，提升自己的抗壓能力。在我自己的成長(zhǎng)過(guò)程中，有一次我遇到了一場(chǎng)失敗，本來(lái)我會(huì)感到很失望和沮喪，但我選擇將這次失敗當(dāng)作一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，反思自己的不足并汲取教訓(xùn)，最終我學(xué)到了很多并在之后的挑戰(zhàn)中取得了更好的成績(jī)。
再次，自律成長(zhǎng)需要鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志力。意志力是我們控制自己行為的能力，是實(shí)現(xiàn)自律成長(zhǎng)的重要基礎(chǔ)。要鍛煉意志力，我們需要培養(yǎng)一些好的習(xí)慣，并且堅(jiān)持下去。例如，我每天定時(shí)鍛煉身體，刻意克制自己的食欲和娛樂(lè)，通過(guò)這種方式鍛煉了我對(duì)自己的控制力，讓我能夠更好地集中注意力，提高效率。
此外，自律成長(zhǎng)需要學(xué)會(huì)管理時(shí)間。時(shí)間是一種有限的資源，只有合理利用時(shí)間，我們才能更好地發(fā)展自己。要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，設(shè)置優(yōu)先級(jí)，合理分配各種活動(dòng)和任務(wù)。我通常會(huì)制定一份詳細(xì)的時(shí)間表，安排每一天的學(xué)習(xí)、工作和娛樂(lè)時(shí)間。通過(guò)這樣的時(shí)間管理，我能夠更好地提高效率，同時(shí)也保證了充足的休息和娛樂(lè)時(shí)間。
最后，自律成長(zhǎng)需要不斷學(xué)習(xí)和提高。人的成長(zhǎng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和提高的過(guò)程，只有不斷學(xué)習(xí)和提高自己，我們才能跟上時(shí)代的發(fā)展和變化。我喜歡讀書(shū)和參加各種學(xué)習(xí)活動(dòng)，這幫助我不斷拓寬自己的知識(shí)和視野，并且提升自己的能力和素質(zhì)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，也激發(fā)了我追求進(jìn)步和自律成長(zhǎng)的動(dòng)力。
總之，自律成長(zhǎng)是一種積極向上的生活態(tài)度和行為方式，它需要我們?cè)谌粘Ｉ钪姓莆兆约?，保持自我約束，并不斷提升自己的能力和素質(zhì)。在自律成長(zhǎng)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了明確目標(biāo)、保持積極心態(tài)、鍛煉意志力、合理管理時(shí)間和不斷學(xué)習(xí)提高的重要性。希望通過(guò)我的分享，能夠?qū)Υ蠹以谧月沙砷L(zhǎng)的道路上提供一些幫助和啟發(fā)。
成長(zhǎng)自律抗疫篇二十
自律是每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都需要掌握的重要品質(zhì)。它是塑造我們性格的基石，也是實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的重要途徑。通過(guò)自律，我們可以提升自身的能力和素質(zhì)，邁向更加美好的未來(lái)。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了自律的重要性，并積累了一些經(jīng)驗(yàn)和心得。下面我將從時(shí)間管理、養(yǎng)成良好習(xí)慣、堅(jiān)持不懈、主動(dòng)掌握自己命運(yùn)以及成為榜樣這五個(gè)方面進(jìn)行簡(jiǎn)要的探討和總結(jié)。
首先，時(shí)間管理是自律的重要組成部分。時(shí)間是我們擁有的最寶貴的資源，如何合理安排和利用時(shí)間對(duì)于我們的成長(zhǎng)至關(guān)重要。在日常生活中，我會(huì)將任務(wù)和學(xué)習(xí)目標(biāo)列入時(shí)間表，并分配合理的時(shí)間來(lái)完成，盡量避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間的情況發(fā)生。通過(guò)合理安排時(shí)間，我不僅能夠充分利用寶貴的時(shí)間資源，還可以提高效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量，不斷進(jìn)步。
其次，養(yǎng)成良好習(xí)慣是自律的關(guān)鍵。良好的習(xí)慣可以讓我們的生活井然有序，從而使我們更容易保持自律。例如，每天按時(shí)起床、做運(yùn)動(dòng)、讀書(shū)和準(zhǔn)時(shí)完成作業(yè)，這些規(guī)律的行為不僅有助于身體健康，還能培養(yǎng)出堅(jiān)持和自律的意識(shí)。通過(guò)逐漸養(yǎng)成良好習(xí)慣，可以提高自己的自律能力，助力個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。
第三，堅(jiān)持不懈是自律的必備品質(zhì)。在實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的過(guò)程中，我們常常會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困難。只有堅(jiān)持不懈，才能逐步克服這些難題，取得成功。例如，我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)上遇到了許多困難和挫折，但我始終堅(jiān)持不懈地努力，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和積累，取得了良好的成績(jī)。堅(jiān)持不懈的精神不僅是自律的核心，也是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的關(guān)鍵。
第四，自律讓我們能夠主動(dòng)掌握自己的命運(yùn)。通過(guò)自律，我們能夠培養(yǎng)出良好的時(shí)間管理能力、學(xué)習(xí)能力和解決問(wèn)題的能力，使自己更加獨(dú)立和自主。在工作和生活中，我們能夠更好地規(guī)劃自己的目標(biāo)和計(jì)劃，并有條不紊地實(shí)現(xiàn)它們。自律讓我們不再被他人主導(dǎo)，而是能夠自主選擇和決策，為自己的未來(lái)做出清晰而明確的規(guī)劃。
最后，自律使我們能夠成為他人的榜樣。通過(guò)自己的自律行為，我們能夠影響和激勵(lì)身邊的人，成為他們學(xué)習(xí)和追求自律的榜樣。例如，我曾經(jīng)在班級(jí)中遵守紀(jì)律，認(rèn)真學(xué)習(xí)，成為同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣。身為榜樣，我們要時(shí)刻保持自己的自律品質(zhì)，并通過(guò)自己的言行為他人樹(shù)立正確的價(jià)值觀和追求目標(biāo)，助力他們的自律成長(zhǎng)。
總結(jié)起來(lái)，自律是每個(gè)人成長(zhǎng)中不可或缺的品質(zhì)，它是我們走向成功的重要保證。通過(guò)時(shí)間管理、養(yǎng)成良好習(xí)慣、堅(jiān)持不懈、主動(dòng)掌握自己命運(yùn)以及成為榜樣這五個(gè)方面的努力，我們可以提升個(gè)人的自律能力，實(shí)現(xiàn)更好的成長(zhǎng)和發(fā)展。讓我們?cè)谧月傻牡缆飞蠄?jiān)定前行，為自己的未來(lái)創(chuàng)造更加美好的可能性。