小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃(通用18篇)

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    計(jì)劃是邁向成功的重要一步,能夠提高工作和學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。制定計(jì)劃時(shí),我們可以利用各種工具和技巧,提高計(jì)劃的可行性和實(shí)施效果。通過總結(jié)計(jì)劃的結(jié)果,可以不斷提高計(jì)劃制定的準(zhǔn)確性。
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇一
    一個(gè)學(xué)期過去了,暑假又要來臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個(gè)。
    暑假計(jì)劃。
    來明確這個(gè)暑假要干些什么,其次分配好暑假計(jì)劃中完成每件事情的時(shí)間。暑假計(jì)劃是:
    1.要完成暑假作業(yè),
    2.出去旅游一番,
    3.學(xué)習(xí)一種技能,
    4.加強(qiáng)寫作能力。來看看我的暑假計(jì)劃安排吧!
    我的暑假計(jì)劃:
    1.7月1日至7月10日:完。
    成語。
    文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
    每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)。
    2.7月11日至7月14日:完成英語作業(yè)。
    每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
    1.學(xué)習(xí)燒飯做菜。
    四、加強(qiáng)寫作能力。
    2.閱讀四大名著。
    你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計(jì)劃達(dá)到我所制定的目標(biāo)。
    1、在網(wǎng)上學(xué)習(xí)象棋。
    2、看五本有益的課外書,(要明確下是哪五本書)每星期去圖書館一次。
    3、每天早上大聲朗讀十五分鐘的。
    唐詩。
    (暑假背誦唐詩83首)。
    4、每個(gè)晚上復(fù)習(xí)背誦唐詩83首。
    5、將一年級(jí)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí),將所學(xué)生字過關(guān)達(dá)標(biāo)。(能夠全部聽寫訓(xùn)練包括拼音)。
    6、爭(zhēng)取盡快完成語、數(shù)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成面暑假作業(yè)。
    7、暑假練習(xí)鍵盤盲打,每天一次,每次一個(gè)完整的進(jìn)程。
    8、在體育中心游泳館的專業(yè)教練指導(dǎo)下認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。
    二
    1、每天玩游戲三十分鐘。超過時(shí)間從第二天的時(shí)間里扣,守時(shí)可以再第二天獎(jiǎng)勵(lì)五分鐘,守時(shí)一個(gè)星期可以額外獎(jiǎng)勵(lì)四十分鐘。(下午以后才可以玩游戲)。
    2、隨父母至少省內(nèi)旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅游。
    3、每天在網(wǎng)上瀏覽社會(huì)新聞,挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽。
    4、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、找小朋友玩等。
    5、邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩,能把朋友招待好,做個(gè)合格的小主人。
    6、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
    7、爸爸媽媽不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話,要保護(hù)好自己。
    暑假即將來臨,為引導(dǎo)廣大少先隊(duì)員過一個(gè)健康向上、富有意義的暑假。今年暑假我校大隊(duì)部以文明愉快、安全健康為活動(dòng)準(zhǔn)則,以建黨95周年為契機(jī),結(jié)合學(xué)校自身和上級(jí)活動(dòng)要求,組織隊(duì)員開展豐富多彩的暑假活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)習(xí),活動(dòng)中長知識(shí),活動(dòng)中增才干,讓假期更有意義。
    (一)、收看《飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾》專題節(jié)目。
    《飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾》將于今年6月26日起于周日晚19:30至20:00在中央電視臺(tái)少兒頻道連續(xù)播出4期(6月26日、7月3日、7月10日、7月17日)。每位同學(xué)要按時(shí)認(rèn)真收看,還可以邀請(qǐng)爸爸媽媽和你一起觀看。希望同學(xué)們每看一期就能及時(shí)將自己的。
    心得體會(huì)。
    上傳到校園網(wǎng)的班級(jí)網(wǎng)頁。開學(xué)后第一周的班隊(duì)課也將以此內(nèi)容為主題在老師的組織下進(jìn)行相互的交流、討論。
    (二)、讀書活動(dòng)。
    1、“讀紅色經(jīng)典,做黨的好孩子”。
    一二年級(jí)聽爸爸媽媽講述一到兩個(gè)老革命老黨員的故事。三—五年級(jí)至少閱讀一本紅色書籍(有關(guān)革命故事的書籍),并寫出個(gè)人的讀書感悟。題目自擬,字?jǐn)?shù)400字左右。開學(xué)后各班擇優(yōu)2—3篇發(fā)班級(jí)網(wǎng)頁,大隊(duì)部將根據(jù)撰寫的質(zhì)量評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)若干,給予表彰。
    2、“好書伴我成長”征文比賽。
    假期中同學(xué)們要積極參加主題為“讀書與成長的故事”征文比賽。圍繞推薦書目中圖書,寫個(gè)人閱讀的體會(huì),書籍對(duì)個(gè)人生活、學(xué)習(xí)的影響以及書與個(gè)人之間悲喜的關(guān)系等。要求清新樸實(shí),語言流暢,故事性強(qiáng)。題目自擬,字?jǐn)?shù)800字左右。體裁為除詩歌外的任何文體。三——五年級(jí)各班開學(xué)后上交3篇,以電子稿的形式拷到教導(dǎo)處桌面相關(guān)文件夾中,每篇稿件均須注明學(xué)校、班級(jí)及指導(dǎo)老師。(三)、學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)。
    (1)主題:“尋訪黨的足跡,緬懷革命先輩”。
    常州是一座歷史文化名城,人杰地靈,具有獨(dú)特的紅色旅游資源。常州現(xiàn)有瞿秋白紀(jì)念館、張?zhí)准o(jì)念館、常州“三杰”紀(jì)念地、溧陽水西村新四軍江南指揮部紀(jì)念館、金壇茅山金牛洞新四軍臨時(shí)指揮所等紅色旅游景點(diǎn)。同學(xué)們可以利用暑假在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下進(jìn)行參觀活動(dòng)。
    形式二:采訪活動(dòng)。
    走進(jìn)鄉(xiāng)村、社區(qū)、干休所、院校等,尋訪老紅軍、老戰(zhàn)士、老模范、老黨員、老干部,特別是為黨的事業(yè)作出突出貢獻(xiàn)的“雙百”、“雙五十”人物、全國全省道德模范、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員和“身邊好人”,用鏡頭和文字記錄發(fā)生在他們身上的感人故事。
    具體要求:
    參觀與采訪活動(dòng)都要有活動(dòng)過程材料,并上傳至班級(jí)網(wǎng)頁,如:照片(配文字說明)、dv、采訪。
    日記。
    等。班主任老師要具體落實(shí)好這項(xiàng)活動(dòng),開學(xué)后大隊(duì)部將對(duì)各班級(jí)活動(dòng)開展情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì),對(duì)積極參與活動(dòng)、成效顯著的學(xué)生個(gè)人和班級(jí)進(jìn)行表彰。
    (2)主題:“奧林匹克網(wǎng)絡(luò)知識(shí)大賽”。
    (四)、“紅歌——我會(huì)唱”活動(dòng)。
    今年是建黨95周年,作為一名少先隊(duì)員應(yīng)時(shí)刻聽從黨的教導(dǎo),歌頌黨,熱愛黨。在暑假中,要求每一位少先隊(duì)員都要學(xué)唱一首紅歌,用自己的歌聲表達(dá)出對(duì)偉大祖國和偉大的黨的熱愛之情。低年級(jí)同學(xué)也可選擇一些相關(guān)的童謠或兒歌,進(jìn)行誦讀或表演。
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇二
    愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面:
    第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下:
    1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完。
    成語。
    數(shù)外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
    2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古。
    詩詞。
    文言文日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
    3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
    4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
    5.每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長。
    第二,生活計(jì)劃具體如下:
    1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
    2.要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。
    3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。{第一范,文網(wǎng)。
    整理該文章。
    這就是我的。
    我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好愉快的暑假!
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇三
    1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完。
    成語。
    數(shù)外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
    2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
    3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
    4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
    5.每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長。
    1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
    2.要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。
    3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話,見人要有禮貌。
    暑假來到了,今年的暑假是二年級(jí)到三年級(jí)的過渡階段。在暑假期間,我要暫時(shí)告別學(xué)校有規(guī)律、快節(jié)奏的生活。暫時(shí)離開敬愛的老師,親愛的同學(xué)們。馬上要上三年級(jí)了,我要面臨更多的課題:鋼琴、鋼筆字、英語課及作文。因此,在這個(gè)假期我要積極進(jìn)取,特制定《。
    暑假計(jì)劃。
    》如下,使自己在暑假生活中更加充實(shí)。
    1:按時(shí)作息,保持早睡早起的好習(xí)慣。
    2:鍛煉身體,使自己更加健康的成長。
    3:發(fā)揮自己的特長,更上新臺(tái)階。
    4:幫家長做一些力所能及的家務(wù),減輕家長的額負(fù)擔(dān)。
    5:學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。
    6:參加一些實(shí)踐活動(dòng),讓自己能夠在活動(dòng)中快樂成長。
    1:鍛煉身體,健康成長。
    每天早上6:30起床,跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動(dòng)一小時(shí),或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報(bào)一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班,學(xué)會(huì)游泳。
    2:認(rèn)真讀書,汲取更多的知識(shí),豐富自己的寫作內(nèi)涵。
    上午8:30——9:30讀書一小時(shí),邊讀邊寫。
    讀書筆記。
    并摘抄好詞好句養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。
    3:認(rèn)真學(xué)習(xí),使自己更上一層樓。
    上午10:00——11:00與下午3:30——4:30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識(shí),并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字,提高自己鋼筆字的水平,鋼琴一小時(shí)。
    4:豐富自己的內(nèi)涵,練習(xí)特長。
    每天下午5:00——6:30外出活動(dòng),與小朋友互動(dòng)娛樂。
    5:寫日記,養(yǎng)成好習(xí)慣。
    準(zhǔn)備一個(gè)日記本,每天晚上8:00——8:40寫一篇日記,把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來。
    6:做家務(wù),我是小大人。
    每天幫媽媽做力所能及的家務(wù),分擔(dān)媽媽的辛苦,使自己成為真正的小主人。
    7:有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視。
    每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí),使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
    8:參加實(shí)踐活動(dòng),在實(shí)踐中鍛煉自己。
    暑假中到蕪湖方特一次,香港玩5天度假,平時(shí)多去科學(xué)島玩玩。
    友好的接受父母的監(jiān)督,認(rèn)真遵守方案的各項(xiàng)計(jì)劃,學(xué)會(huì)自我約束。
    通過以上的這些活動(dòng),我一定會(huì)度過一個(gè)有意義的暑假。開心快樂每一天,健康成長每一天!
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇四
    適合類型:父母工作繁忙,爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩,白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家。
    類型煩惱:
    市民吳女士:我和丈夫工作都忙,白天一整天不在家,上小學(xué)三年級(jí)的兒子馬上放假了,我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開門,還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險(xiǎn)。另外,又擔(dān)心孩子沒有自制能力,一個(gè)人在家只顧看電視,忘記寫作業(yè)。一個(gè)假期下來,荒廢了學(xué)業(yè)。
    a計(jì)劃攻略:
    教育專家建議,孩子獨(dú)自在家過寒假,家長應(yīng)該事先對(duì)孩子進(jìn)行安全教育,明確告知孩子隨意觸動(dòng)火、電的嚴(yán)重后果,教孩子正確使用家用電器,并盡量將家里的危險(xiǎn)品,如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡(jiǎn)單地命令孩子不許動(dòng)這,不許動(dòng)那,卻不說明原因,年齡較小的孩子好奇心強(qiáng),有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長的禁令,引發(fā)危險(xiǎn)。為確保安全,家長還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話,詢問孩子在家的情況,并盡量與其進(jìn)行簡(jiǎn)短的交談,這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷,不覺得孤單、受冷落。
    關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺性問題,記者采訪了**小學(xué)特級(jí)教師**,有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示,小學(xué)尤其是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段,自我管理能力相對(duì)較差,尤其需要大人的督促和引導(dǎo)。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”,做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算,就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的.發(fā)生,家長必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé),建立家庭作業(yè)檢查制度,堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢,必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度,抽檢則是挑出一些習(xí)題,仔細(xì)核對(duì)結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好,也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì)。
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    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇五
    首先給自己制定一個(gè)暑假期間穩(wěn)定的`生活作息規(guī)律,假期就按照這個(gè)計(jì)劃進(jìn)行,下面小編就為大家來整理一份計(jì)劃表:
    每天早上7:30起床,起床后洗漱吃早餐再鍛煉20分鐘,有助于身體發(fā)育;
    8:30――9:30讀課文、背單詞,早晨的記憶可以有助于大腦儲(chǔ)存知識(shí);
    11:30――12:00吃午飯,休息。
    14:00――15:00重溫一下各科的筆記,努力把知識(shí)都背下來,提升成績(jī);
    16:00――17:00寫日志,整理一下今天都學(xué)什么了,重溫知識(shí)以及自己所做的東西有沒有意義。
    17:00――18:00晚飯時(shí)間。
    20:00――21:00洗漱準(zhǔn)備睡覺。
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇六
    1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
    每天保障做一小時(shí)的語文、一小時(shí)的數(shù)學(xué)和一小時(shí)的英語暑假作業(yè);
    每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
    每天保障一小時(shí)軟硬筆練字;
    每天保障一小時(shí)寫作文。
    1、語文課程計(jì)劃。
    7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;把自己買的課外書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀《小學(xué)生分類作文》、《十萬個(gè)為什么》、好詞好句、成語故事、《愛的教育》中外故事書;假期可以自己買三本以上自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
    7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
    3、英語課程計(jì)劃。
    英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽英語的磁帶,時(shí)間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
    每天日程安排:
    7:00~7:30起床(刷牙洗臉吃飯)。
    8:00~9:00做暑假作業(yè)。
    9:00~11:00讀書寫作文(分類作文中寫人、寫事、寫景、寫物、想象作文,每天寫一種類型)。
    11:00~13:00吃飯午睡。
    13:00~15:00做暑假作業(yè)。
    15:00~17:00練軟硬筆字。
    17:00~19:00幫家長做家務(wù)吃飯看新聞。
    從另一個(gè)角度寫的:
    1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
    2、做有意義的公益勞動(dòng)。
    3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)、4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
    5、讀一部好書,寫出讀后感。
    6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力。
    7、看一部好的電影,試著寫出觀后感、9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇七
    1、爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
    2、預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
    3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
    4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
    5、每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長。
    生活計(jì)劃具體如下:
    1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
    2、要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。
    3、要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話。見人要有禮貌。
    這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好,愉快的暑假!
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇八
    中高年級(jí)每天分上午下午兩個(gè)時(shí)段,中年級(jí)每個(gè)時(shí)段不少于30分鐘,高年級(jí)每個(gè)時(shí)段不少于40分鐘(家長可根據(jù)孩子的具體情況靈活安排)。
    過程與方式:閱讀要有效果,離不開思考與探索。讀書過程,肯定會(huì)不斷產(chǎn)生新體驗(yàn)、新知識(shí)。要把它們積累下來,總結(jié)下來,就離不開記錄和批注。同學(xué)們作批注,不僅是可以幫助記憶,還可以作為以后的參考資料,是進(jìn)行梳理與總結(jié)的必需。
    所謂親子共游,簡(jiǎn)單點(diǎn)就是家長和小孩一起進(jìn)行的旅游。
    親子游是家長與孩子間的良好交流渠道,能凝聚家庭的親和力,也是實(shí)施教育的一種好方法。孩子們?cè)诼糜芜^程中,可了解地理、歷史等多方面知識(shí),還能增強(qiáng)體質(zhì)、磨煉意志;讓孩子在娛樂游戲中、親近自然中,接受語言、動(dòng)作、感官和品德等多方面教育。
    讀萬卷書行萬里路。孩子們?cè)谀吧沫h(huán)境中對(duì)一切事物都充滿好奇,綠樹、青草、山水、動(dòng)物、未知的一切,對(duì)求知欲旺盛的孩子來說樂趣無窮,五彩繽紛的大自然和豐富的社會(huì)景觀刺激著孩子的各個(gè)感覺器官,他們興致勃勃地注視、傾聽、觸摸、詢問、甚至品嘗,鍛煉著孩子的觀察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨(dú)立思考能力。
    學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、文明禮貌習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣等。
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇九
    1.八點(diǎn)―八點(diǎn)半起床(中間洗臉?biāo)⒀赖龋?BR>    2.八點(diǎn)半―九點(diǎn)早餐時(shí)間
    3.九點(diǎn)―九點(diǎn)半看書(因?yàn)樵缟献x書看書對(duì)記憶力有好處哦?。?BR>    4.九點(diǎn)半―十點(diǎn)寫暑假作業(yè)
    5.十點(diǎn)―十一點(diǎn)看課外書,輔導(dǎo)書,練琴
    6.十一點(diǎn)―十一點(diǎn)半看電視(注意:要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦)
    7.十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半幫媽媽干活(包括吃中餐)高中中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
    對(duì)高二學(xué)生而言,這個(gè)假期是高中中學(xué)最后一個(gè)長假期,高中中學(xué)課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)??梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況,按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
    早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間,主要進(jìn)行套習(xí)題訓(xùn)練(高考習(xí)題),要求所有科目都要在手冊(cè)的時(shí)間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。
    長時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí),不必強(qiáng)迫記憶,熟悉熟悉即可。
    晚上的學(xué)習(xí),主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問習(xí)題,對(duì)照規(guī)范答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)歸納梳理,寫出高考試習(xí)題特點(diǎn),類型。
    語文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文考試試卷的前四道選擇習(xí)題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套習(xí)題時(shí),每個(gè)精選作文習(xí)題目都要認(rèn)真思考,可以簡(jiǎn)單列出提綱,從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。英語學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語書的詞匯,推薦一個(gè)好規(guī)定就是,先背一個(gè)單元單詞,再聽對(duì)應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時(shí)間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
    理科學(xué)習(xí),要重視平時(shí)出錯(cuò)的習(xí)題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問習(xí)題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是,針對(duì)錯(cuò)習(xí)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練,要求必須有解習(xí)題過程(并規(guī)范表達(dá))。
    早上6:30起床,6:40--8:40套習(xí)題訓(xùn)練
    中間休息半小時(shí);
    中間休息半小時(shí)23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。
    十二點(diǎn)半―一點(diǎn)四十午睡;
    一點(diǎn)四十―五點(diǎn)半學(xué)古箏(注意:五點(diǎn)五十前回家);
    五點(diǎn)半―六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù);
    六點(diǎn)―六點(diǎn)半開餐了!
    六點(diǎn)半―七點(diǎn)看電腦(不玩久了,要學(xué)會(huì)控制自己)
    七點(diǎn)―八點(diǎn)練琴;
    八點(diǎn)―八點(diǎn)半洗澡;
    九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇十
    小學(xué)生暑假計(jì)劃書快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn)初訂如下幾點(diǎn)計(jì)劃:
    1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規(guī)則2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認(rèn)識(shí)的人一起出門3、注意飲食衛(wèi)生。
    1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)在家沒人和我玩,去學(xué)習(xí)班我可以玩,也可以學(xué)到很多的知識(shí)2、認(rèn)真地完成暑假作業(yè),看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》3、最好每天聽一會(huì)兒英語,學(xué)打一會(huì)兒的字,學(xué)會(huì)五筆打字,爭(zhēng)取追上媽媽。
    1、適當(dāng)?shù)耐嫠?,健康的游戲?、不“死讀書”,讀一個(gè)小時(shí)的書,看一會(huì)兒新聞,玩一會(huì)兒電腦,跳一會(huì)兒皮筋,鍛煉身體,有益身心。3、適當(dāng)?shù)耐嫠?,去公園、游樂園玩一玩,調(diào)節(jié)身心。
    1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活,比如去自家的菜地摘青菜、澆水,洗菜、洗碗、拖地板等2、種一些花花草草的,比如種仙人掌、指甲花,好好的照顧它們,通過勞動(dòng)實(shí)踐,對(duì)自己進(jìn)行勞動(dòng)技能的培養(yǎng),增強(qiáng)自己的勞動(dòng)觀念,明白勞動(dòng)的內(nèi)涵,加深對(duì)勞動(dòng)人民的感情,提高動(dòng)手能力,培養(yǎng)獨(dú)立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。
    我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條,這樣的話,勞逸結(jié)合,我就可以過一個(gè)充實(shí)的暑假!
    計(jì)劃人:xxx。
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇十一
    1、一、二年級(jí)同學(xué)每天要求跳繩200以上次或3分鐘。
    2、三、四、五年級(jí)同學(xué)每天要求跳繩300以上次或4分鐘。
    1、一、二年級(jí)同學(xué)每天要求踢毽子100以上次或3分鐘。
    2、三、四、五年級(jí)同學(xué)每天要求跳繩150以上次或4分鐘。
    1、一、二年級(jí)同學(xué)每天要求練習(xí)25次以上或1分鐘。
    2、三、四、五年級(jí)同學(xué)每天要求練習(xí)40以上次或2分鐘。
    選擇適合本年齡段的`體育活動(dòng),可包括乒乓球、羽毛球、足球、長跑、籃球等。有條件的同學(xué)可以選擇性進(jìn)行,也可在家長陪同下進(jìn)行簡(jiǎn)單的慢跑練習(xí)。
    利用雙休日,在家長帶領(lǐng)下進(jìn)行一次郊游活動(dòng)??梢缘焦珗@走走、爬爬山,多呼吸新鮮空氣。
    1、注意假期的飲食,保持健康平衡。
    2、生活起居有規(guī)律,學(xué)習(xí)鍛煉樣樣行。
    3、體育鍛煉要注意堅(jiān)持,堅(jiān)持到底才能勝利!
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇十二
    1、每天早睡早起,每餐都要按時(shí)進(jìn)食,不吃或少吃零食。
    2、每天要堅(jiān)持早起刷牙洗臉,睡前洗臉?biāo)⒀老丛?,盡早成為習(xí)慣。
    3、每天背會(huì)一首詩或兒歌。
    4、每天進(jìn)行豐富多彩的活動(dòng),如:玩橡皮泥,畫畫涂色,折紙手工等各一個(gè)小時(shí)。
    5、每天要讀兒歌,故事書或聽媽媽讀故事書不少于一個(gè)小時(shí)。
    6、每天堅(jiān)持讀寫拼音,做趣味數(shù)學(xué),寫字各半個(gè)小時(shí)。
    7、每天晚上室外玩耍不少于兩小時(shí)。
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇十三
    一個(gè)學(xué)期過去了,暑假又要來臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個(gè)暑假計(jì)劃來明確這個(gè)暑假要干些什么,其次分配好暑假計(jì)劃中完成每件事情的時(shí)間。
    1、要完成暑假作業(yè),
    2、出去旅游一番,
    3、學(xué)習(xí)一種技能,
    4、加強(qiáng)寫作能力。來看看我的暑假計(jì)劃安排吧!
    一、完成暑假作業(yè)。
    1、7月1日至7月10日:完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
    每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)。
    2、7月11日至7月14日:完成英語作業(yè)。
    每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
    二、旅游。
    三、學(xué)習(xí)一種技能。
    學(xué)習(xí)燒飯做菜。
    四、加強(qiáng)寫作能力。
    2、閱讀四大名著。
    你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計(jì)劃達(dá)到我所制定的目標(biāo)。
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇十四
    愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過的`健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
    第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下:
    1、預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
    2、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
    3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
    4、每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長。
    第二,生活計(jì)劃具體如下:
    1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
    2、要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。
    3、要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話、。見人要有禮貌。
    這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好,愉快的暑假。
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇十五
    愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
    1、預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
    2、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
    3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
    4、每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長。
    1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
    2、要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。
    3、要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話、。見人要有禮貌。
    這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好,愉快的暑假。
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇十六
    1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來學(xué)習(xí)。比如上午8—9點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書。時(shí)間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時(shí)間。
    2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長短,以提高他們的積極性,家長只能建議。
    3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習(xí),完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。
    4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來說,自控能力較差,因此,對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的,家長要多鼓勵(lì),甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì),包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計(jì)劃下,給與獎(jiǎng)勵(lì)。特別說明,獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由家長在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當(dāng)然合理的可以參考。
    5、時(shí)間安排表開學(xué)帶來,進(jìn)行評(píng)比。主要是表揚(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃,能說到做到的孩子。與安排學(xué)習(xí)時(shí)間的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強(qiáng)制要求,可以放棄參加。
    6點(diǎn)50:起床并朗讀詩歌一首。
    7點(diǎn)20分:洗臉、刷牙,吃早飯。
    8點(diǎn)—8點(diǎn)半:完成暑假作業(yè)。
    12點(diǎn)—1點(diǎn):午睡。
    晚上7點(diǎn)—7點(diǎn)半:閱讀半小時(shí)。
    晚上8點(diǎn)半:準(zhǔn)時(shí)睡覺。
    1、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
    2、每天看電視時(shí)間不超過1小時(shí)。
    3、每周固定兩天,自由安排時(shí)間,但要晚上和爸爸媽媽溝通。
    4、一周考察一次,根據(jù)表現(xiàn)情況,爸爸媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)或處罰。
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇十七
    寫工作計(jì)劃實(shí)際上就是對(duì)我們自己工作的一次盤點(diǎn)。讓自己做到清清楚楚、明明白白。計(jì)劃是我們走向積極式工作的起點(diǎn)。下面是小編給大家整理的小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望大家喜歡!
    一、讀書目標(biāo):
    1、通過讀書活動(dòng),轉(zhuǎn)變教育觀念,提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。
    2、通過讀書活動(dòng),使自己業(yè)務(wù)精良,勝任新課程教學(xué),成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機(jī)活力的小學(xué)教師。
    3、通過讀書活動(dòng),樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀,建立新型的師生關(guān)系,塑造良好的教師形象。
    4、通過讀書活動(dòng),豐富自身個(gè)人文涵養(yǎng),強(qiáng)化自身修養(yǎng),使自己的精神世界變得更為豐富多彩。
    二、在我的讀書活動(dòng)中我將遵循以下思路:
    1、堅(jiān)持“讀書促進(jìn)思考,思考促進(jìn)成長”的原則,將精讀與泛讀相結(jié)合,讀書時(shí)及時(shí)記下自己的讀書體會(huì),將讀書與反思相結(jié)合,不斷促進(jìn)自己的專業(yè)成長。
    2、將讀書融入教學(xué)的相關(guān)環(huán)節(jié)和步驟,不斷更新自己的教學(xué)觀念,提高自己的教學(xué)實(shí)踐能力。
    3、通過讀書活動(dòng)讓自己能學(xué)會(huì)享受閱讀、享受教育、享受人生,提高生命質(zhì)量。
    三、開展讀書活動(dòng)的主要措施:
    2、每天要保證至少一個(gè)小時(shí)的讀書時(shí)間。即使再忙,這段時(shí)間也不能省去。這一個(gè)小時(shí)內(nèi)要避開外界的紛擾,真正做到靜心靜神,沉溺于書中,從而讀出意味、讀出情趣來。
    3、同時(shí),要力爭(zhēng)作點(diǎn)讀書筆記,或標(biāo)注,或摘錄,或質(zhì)疑,或反思,不提高自己的各方面素質(zhì)與綜合能力。
    四、所讀書籍:
    1、朱華忠的《教育,詩意的棲居》。
    2、閆學(xué)的《跟蘇霍姆林斯基學(xué)當(dāng)老師》。
    3、儲(chǔ)晉的《讓孩子從此不怕寫作文》。
    4、現(xiàn)代家長。
    智慧的人生從讀書開始,且讀且思,且思且行,這一路必將書香四溢,笑語滿懷!
    愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
    第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下:
    2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
    3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
    4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
    5.每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長。
    第二,生活計(jì)劃具體如下:
    1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
    2.要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。
    3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
    這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好,愉快的暑假!
    1.早上6:30起床,花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運(yùn)動(dòng),如蹲起擴(kuò)胸等(這有利于大腦快速清醒)。
    2.上課(因?yàn)槲也恢罉侵魃险n路上要多長時(shí)間所以就不寫了),如果是周2.4.6那就寫作業(yè),連寫3個(gè)小時(shí)(當(dāng)然中間要休息一會(huì)),因?yàn)樵缟蠈W(xué)習(xí)效率高。中午吃飯??措娨?小時(shí)(吃完再看)。
    3.睡覺,2小時(shí),應(yīng)先睡覺,因?yàn)閯偝赃^飯,看完電視,上午又累那么長時(shí)間...
    4.下午再玩電腦,因?yàn)橐话憔W(wǎng)絡(luò)游戲都是下午上線人多,活動(dòng)多,所以安排到下午,玩電腦一天最多不要超過2小時(shí),(因?yàn)橛袊鈱<已芯康饺绻粋€(gè)人每天接受電腦輻射超過2小時(shí)會(huì)影響智力!特別是未成年人!!切記!!)。
    5.玩完電腦差不多是5點(diǎn),做做眼保健操,看看書,一直看到吃飯,幫家人擺擺凳子,擦擦桌子,干點(diǎn)家務(wù)活,有利你在初中時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(shì)(一般老師選班干部和助手都挑能干的,當(dāng)然做家務(wù)也是為了爸媽)。
    6.看電視,晚上有很多好的新聞比如新聞聯(lián)播,海峽兩岸,環(huán)球播報(bào)等,還有,中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節(jié)目也不錯(cuò)。
    7.刷碗。
    周1.5去圖書館(就不用玩電腦了)。
    周日自行安排:主要調(diào)整好心態(tài)。
    首先,糾正孩子的放假觀念,不要讓孩子認(rèn)為,放假就可以作息不規(guī)律,不眠不休,沉迷游戲和網(wǎng)絡(luò)。合理安排假期作息,保證適度睡眠,避免孩子長時(shí)間沉迷于電視或電腦,是家長在孩子假期期間需要關(guān)注的第一個(gè)問題。
    一般來說,青少年應(yīng)保持8小時(shí)左右的睡眠,年齡越小所需睡眠時(shí)間越長,10歲以下的兒童睡眠時(shí)間應(yīng)保持在9-10小時(shí)。孩子放假在家,沒有了第二天上學(xué)的嚴(yán)格時(shí)間限制,難免熬夜晚起,但為了孩子的身體健康,家長們要根據(jù)情況加以控制,避免“越歇越累”的情況出現(xiàn)。
    其次,鼓勵(lì)孩子走出家門。多參加戶外活動(dòng),并幫助家里做簡(jiǎn)單的家務(wù)。孩子平時(shí)上學(xué)功課忙,鍛煉時(shí)間較少,單憑一周兩次的體育課很難滿足強(qiáng)健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中,獨(dú)自進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)很難堅(jiān)持,但有不少鍛煉方式可以選擇,比如跳繩、踢毽子、羽毛球、乒乓球、籃球……等等,如果場(chǎng)地和條件確實(shí)有限,爬樓梯也是不錯(cuò)的選擇。建議每天安排30-60分鐘的中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。對(duì)孩子的成長是很有幫助的。
    關(guān)于家務(wù),每天為孩子安排一些力所能及的簡(jiǎn)單家務(wù),不僅可以減輕父母的負(fù)擔(dān),也可以讓孩子感受到自己對(duì)于家庭的重要,增加了成人感和成就感。
    再次,請(qǐng)一定慎重選擇課外輔導(dǎo)班,尊重孩子的意愿,不做無用功。家長望子成龍心切,同時(shí)也擔(dān)心孩子落后于他人,常常為孩子同時(shí)報(bào)好幾種補(bǔ)習(xí)班,使孩子還沒有調(diào)整休息好,就背起另一種包袱,這樣做的都是無用功。上面說過,我家孩子二年級(jí)寒假的時(shí)候,意識(shí)到英語重要性之后,我給孩子添置了外研通,配套的有新概念英語和一些故事讀本。之后學(xué)習(xí)時(shí)間便由孩子自己掌控。效果出奇的好,孩子愿意去學(xué)習(xí):他很樂意問家里的每件東西用英語怎么說;很喜歡用外研通點(diǎn)讀筆在所有帶字的紙上,屏幕上,墻上點(diǎn)來點(diǎn)去;每天會(huì)按時(shí)間去學(xué)習(xí)新概念英語,并隨著點(diǎn)讀筆的聲音練習(xí)發(fā)音。之后就如我說的,當(dāng)上了英語課代表,呵呵。現(xiàn)在孩子在班里英語也是名列前茅的。
    所以說,假期學(xué)習(xí)還是要從孩子的興趣點(diǎn)出發(fā),并一定要尊重孩子的興趣和想法,避免讓孩子有過大的壓力。
    最后,強(qiáng)調(diào)一下。父母不應(yīng)該把自己的意愿強(qiáng)加給孩子。家長是否把假期的支配權(quán)交給孩子,可以視孩子的自主意識(shí)、自理能力而定。關(guān)于我給大家的暑假學(xué)習(xí)生活表,大家還是根據(jù)孩子自我調(diào)整一下。我也在不斷調(diào)整中。
    一、時(shí)間安排。
    1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
    2、計(jì)劃與非計(jì)劃如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
    1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
    2、語文課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
    3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
    4、英語課程計(jì)劃英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
    三、活動(dòng)安排。
    1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;。
    2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;。
    3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;。
    4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;。
    5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;。
    6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;。
    7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;。
    8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
    一、安全第一。
    1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規(guī)則。
    2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認(rèn)識(shí)的人一起出門。
    3、注意飲食衛(wèi)生。
    二、學(xué)習(xí)不放松。
    1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。外出也可以學(xué)到很多的知識(shí)。
    2、看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。
    3、每天早上聽一會(huì)兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力。
    4、每個(gè)晚上復(fù)習(xí)一門功課。
    三、勞逸結(jié)合過暑假。
    1、適當(dāng)?shù)耐嫠#】档挠螒颉?BR>    2、不“死讀書”,一會(huì)兒讀書,一會(huì)兒鍛煉身體,有益身心。
    四、暑假補(bǔ)上“勞動(dòng)課”。
    1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活。
    2、種一些花花草草的通過勞動(dòng)實(shí)踐,對(duì)自己進(jìn)行勞動(dòng)技能的培養(yǎng),增強(qiáng)自己的勞動(dòng)觀念,明白勞動(dòng)的內(nèi)涵,加深對(duì)勞動(dòng)人民的感情,提高動(dòng)手能力,培養(yǎng)獨(dú)立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。
    小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇十八
    6月25日——8月28日。
    1、按時(shí)作息,保持早睡早起的好習(xí)慣。
    2、鍛煉身體,使自己更加健康的成長。
    3、發(fā)揮自己的特長,更上新臺(tái)階。
    4、幫家長做一些力所能及的家務(wù),減輕家長的額負(fù)擔(dān)。
    5、學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。
    6、參加一些實(shí)踐活動(dòng),讓自己能夠在活動(dòng)中快樂成長。
    1、鍛煉身體,健康成長
    每天早上6:30起床,跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動(dòng)一小時(shí),或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報(bào)一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班,學(xué)會(huì)游泳。
    2、認(rèn)真讀書,汲取更多的知識(shí),豐富自己的寫作內(nèi)涵。
    上午8:30——9:30讀書一小時(shí),邊讀邊寫讀書筆記,并摘抄好詞好句,養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。
    3、認(rèn)真學(xué)習(xí),使自己更上一層樓
    上午10:00——11:00與下午3:30——4:30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識(shí),并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字,提高自己鋼筆字的水平,鋼琴一小時(shí)。
    4、豐富自己的內(nèi)涵,練習(xí)特長
    每天下午5:00——6:30外出活動(dòng),與小朋友互動(dòng)娛樂。
    5、寫日記,養(yǎng)成好習(xí)慣
    6、做家務(wù),我是小大人
    每天幫媽媽做力所能及的家務(wù),分擔(dān)媽媽的辛苦,使自己成為真正的小主人。
    7、有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視
    每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí),使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
    8、參加實(shí)踐活動(dòng),在實(shí)踐中鍛煉自己
    暑假中到蕪湖方特一次,香港玩5天度假,平時(shí)多去科學(xué)島玩玩。
    友好的接受父母的監(jiān)督,認(rèn)真遵守方案的各項(xiàng)計(jì)劃,學(xué)會(huì)自我約束。
    通過以上的這些活動(dòng),我一定會(huì)度過一個(gè)有意義的暑假。開心快樂每一天,健康成長每一天!