教案也是教師與學生之間的溝通工具,可以幫助學生更好地理解教學內容。那么我們該如何編寫一份優(yōu)秀的教案呢?首先,我們需要對教學目標進行明確,確立學生需要掌握的知識、能力和情感目標。其次,針對教學內容,我們要進行科學的選擇和安排,確保內容的系統(tǒng)性和連貫性。此外,在選擇教學方法上,我們要根據(jù)學生的實際情況和教材特點靈活運用多種教學方法,以激發(fā)學生的學習興趣和主動性。最后,在教學過程中,我們要注重引導學生思考,激發(fā)他們的創(chuàng)新思維和學習動力,促進他們的全面發(fā)展。教師可以結合自己的實際情況,對這些范例進行靈活運用和改進。
兒童武術教案范篇一
1、喜歡中國武術,體驗中國武術的雄壯有力的氣概。
2、激發(fā)幼兒用身體動作表現(xiàn)中國工夫。
中國武術音樂磁帶、多媒體課件制作。
分男、女幼兒表演京劇中的人物,男孩面戴自己設計的京劇臉譜,女孩手拿手絹表演。
1、觀看武術表演。
剛才,表演了中國國粹京劇,今天,再來看看中國的傳統(tǒng)武術吧。
(幼兒觀看武術表演)
問:中國的武術種類很多很多,你喜歡武術嗎?為什么?
武術有什么用?(強身健體)
2、了解中國武術。
問:你還知道哪些中國武術?你能做做動作嗎?
(根據(jù)幼兒的回答后播放多媒體軟件)
(個別幼兒示范做動作,集體學做個別動作)
3、欣賞歌曲《中國工夫》
問:“聽了歌曲你發(fā)現(xiàn)了什么?”
4、表演中國武術
a、聽到慢的音樂時應該怎樣做動作?(動作有力、停頓)
放第一段音樂幼兒表演。
b、聽到快的音樂時應該怎樣做動作?(動作有力、連貫)
放第二段音樂幼兒表演。
c、下面,把動作組合在一起完整的表演。
今天請你們做小小武術師把剛才你們表演的動作配上去,好嗎?
請你們自己找?guī)讉€朋友一起給歌曲編動作,動作要有力、到位、精神。(表現(xiàn)出中國武術的特點)
d、請多位幼兒上臺表演。動作要有力、精神。
e、請幼兒做小老師,可以和他們做的動作不一樣,也可以一樣。
再請部分幼兒帶領大家表演,教師參與表演。
活動結束
一起來演奏吧!
兒童武術教案范篇二
1.學生目標明確,能積極主動地參與武術組合動作的學練。
2.能初步掌握武術自編組合動作的動作技能。
3.有同伴間合作與交流的欲望,并勇于克服困難,具有愛護集體主義榮譽的觀念。
動作連貫、準確
錄音機一臺
(一)準備部分
1、慢跑
(利用音樂渲染氣氛,帶領學生一起慢跑,隨著熱烈奔放的音樂跟老師一起激發(fā)學生的學習熱情,充分熱身。)
2、準備活動激發(fā)學生對民族傳統(tǒng)文化的熱愛,對即將學習的新知做好身體機能上的準備。
(二)基本部分
1、學習武術操組合動作:五步拳練習:
1)集體分解動作練習
2)學生分組練習
3)老師指導學生練習,并來回巡視
4)簡單小結,并指名演示,適當點評。對表現(xiàn)突出的小組進行獎勵。
1)游戲方法:將學生分成4組,在指定的位置進行保齡球游戲。
(三)結束部分
1、放松
2、教師小結
3、師生呼別
課后反思:
這節(jié)課教案編寫的主要特點是體現(xiàn)了新《課程標準》所提倡的“以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位”的教學理念。對于本節(jié)課教材“五步拳”的學習,我采用“嘗試——指導——傳授——練習”的教學方式。針對本課學習目標和學生的身心特征,首先通過教師的講解、示范,學生自主學練、合作學練等方式掌握五步拳的動作要領,另外根據(jù)整堂課的設計,還運用了循序漸進法、注重個性教學法、創(chuàng)新教學法、師生互動及激勵表彰紅卡等教學手段,讓學生自我體驗、合作創(chuàng)新、相互評價、相互促進,既發(fā)揮了每個學生的聰明才智,又使學生的個性得到了展示,體現(xiàn)了合作學習中集體的凝聚力。
1、這節(jié)課緊緊圍繞學習目標,利用“父親節(jié)”獻禮為情景物導入本課,讓學生充分感受到自主與合作的樂趣。因為成功與失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營養(yǎng),讓學生在活動中充分展示自我,親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發(fā)學生學習的靈感,讓學生開動腦筋的練習,自我展示風采,學生的自主得到了充分發(fā)揮。
2、注重培養(yǎng)學生良好的學習習慣和能力。進入課的主要部分時,我打破傳統(tǒng)的手把手的教學方法,采取“自學”形式,讓學生分組進行研究和商討,在交流中摸索出學習的內容,鍛煉他們的理解和模仿能力,從而體現(xiàn)我的教學新理念——培養(yǎng)學生好的學習習慣,達到“授之于魚,不如授之以漁”的效果。在這部分學生能很好的理解教材的內容,積極主動的進行思考和學習。
3、充分發(fā)揮學生的主體地位。在接下來的“傳授武功”環(huán)節(jié),更是調動了學生的學習欲望,大家都很想吸取別人的“功力”,而傳授功夫的人,也很盡職盡責。
4、能較廣泛的培養(yǎng)學生的武術學習興趣。在武術教學中,我深刻領會武術的內涵,示范規(guī)范,口令清楚響亮,給學生強烈的震撼。在教學中讓學生逐漸體驗動作的動和靜、身體的局部和整體,形和意,形神相結合,使枯燥的武術教學變得有聲趣。還結合了武術基本功和少年拳的特點,運用各種練習方法,讓學生熟悉和掌握武術套路的風格和特點,努力培養(yǎng)學生的學習興趣。
兒童武術教案范篇三
1、樂意和小動物交朋友,激發(fā)愛護動物的情感。
2、了解愛護小動物的方法。
3、初步能判斷對錯,并說出原因。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準備。
小動物受傷的照片、電子大書及保護動物的相關圖片。
活動過程。
一、經驗分享。
——教師請有養(yǎng)小寵物的幼兒介紹自己的小寵物。
二、學習保護動物。
1、教師出示一些動物受傷的照片,請幼兒說說小動物怎么了,激發(fā)幼兒愛護小動物的情感。
2、教師引導幼兒討論如何保護小動物。
3、教師出示電子大書和相關圖片,引導幼兒學習愛護小動物的方法。
——當小動物餓了,我們要給小動物喂食。
——不可以虐待小動物,比如說:不能打它。
——小動物臟了,要給它洗澡。
——小動物生病了,要及時帶它看獸醫(yī)。
——除了愛護動物,還要保護環(huán)境,帶小狗外出游玩時要拴狗繩,小狗拉的便便要及時清理。
三、判斷對錯。
1、教師舉例說一些情景,請幼兒說一說這些做法對不對,為什么?該怎么做?
——小狗臟了,明明覺得它難看了,把它丟在路邊不要了。
——馬路上有只小狗被車撞了,一個過路人看見了,趕緊把小狗送到醫(yī)院救治。
——家里養(yǎng)的小金魚好久沒有換水了,小金魚都生病了。
2、教師小結:小動物是我們的好朋友,不管是家里的小寵物還是大自然中的小動物,我們都要好好保護它們。
活動應變。
教師在準備圖片時要注意,不要太血腥的圖片。
活動目標:
1、了解小動物是我們的好朋友,他們會幫助人類做很多事情。
2、知道小動物的特殊本領。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、喜歡幫助別人,與同伴友好相處。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準備:
1、課件2、小動物的頭飾。雞、狗、馬、牛,與幼兒人數(shù)相同。
活動過程:
1、開始導入:
集體舞《找朋友》。
師:和朋友在一起開心嗎?為什么?
朋友會在我們需要的時候幫助我們,我們每個人都需要朋友。
2、了解小動物的特殊本領。
今天,李老師要給你們介紹幾位特殊的朋友。這幾位朋友很淘氣,它們有很多特殊的本領哦。
(3)師:這個朋友力氣很大哦!(看圖片)這是誰?(馬)它有什么特殊的本領呀?
(4)師:還有一個(看圖片)誰呀?(牛)它有什么特殊的本領呢?
3、看圖講述各個動物的特殊本領。
4、利用頭飾,講訴各個動物的特殊本領。
5、游戲:誰來幫幫我呀?
根據(jù)圖片的情境,請拿著小動物頭飾的孩子來幫忙。
6、活動延伸。
播放《找朋友》的音樂,離開活動室。
【活動目標】。
1、體驗兩個集合中相關物體一一對應的關系。(難點)。
2、能按順序排列動物并一一對應的匹配食物。(重點)。
3、愿意講述自己對應匹配的結果。
【活動準備】。
底板底紙4《喂動物》分類盒磁貼:大小動物卡食物卡動物圖片食物圖片。
【活動過程】。
一、開始部分:情景導入。
介紹動物。以老師今天請客為情景,通過演示和討論,強調“先從第一個座位開始按順序排動物,在按順序喂動物,邊喂邊說”的規(guī)則。
1、介紹角色。
師:“今天,高老師要請客啦,來了許多的小動物,看看都有誰?”將小動物一一出示,帶領幼兒一起向小動物問好。
2、師:“吃飯的時間到了,我們請小動物們坐座位吧?!?BR> 出示一個動物,告訴幼兒要從第一個座位開始坐,第一個座位的前面有一個紅色的圓點點。請小牛坐在第一個座位上,要幼兒一起說小牛請坐。出示小熊,師:“小熊應該坐在那里呢?誰來排排座位?!闭堃晃挥變貉菔九帕凶唬v解:要一個接著一個坐。
3、學習對應排列。
師:“高老師給小動物們準備了很多好吃的,看看都有什么?”逐一出示食物請幼兒指認。請幼兒討論這些小動物都愛吃什么?我們要按順序一個一個的喂,第一個要喂誰?教師示范喂動物,邊喂邊說:“小牛,我請你吃草。”請幼兒一起告訴小牛:“小牛,請你吃草?!?BR> 4、重申規(guī)則請幼兒說一說是怎么玩的:從紅色的圈圈開始,先給小動物一個一個按順序排座位,然后把它們喜歡吃的食物一個一個的按順序送給它們,一邊送,一邊說“__,請你吃__”。
二、基本部分。
1、請幼兒搬椅子輕輕回座位開始操作,并觀察指導。注重關注操作的順序。
2、教師提醒要把每個小動物最愛吃的食物送給它,要一邊送一邊說。
3、常規(guī)提示要先收食物,再收動物,收好后可以換組。
三、結束部分。
1、請幼兒將材料收回原樣,并檢查是否收好。搬椅子回到半圓。
2、請個別幼兒上來將剩下的操作完,請幼兒觀察是怎樣喂的?再說一說什么動物吃什么。
3、評價表揚操作好的幼兒,表揚材料收好的幼兒,表揚邊操作邊說的幼兒。活動結束。
【活動反思】。
幼兒很喜歡小動物,都知道每個小動物最愛吃什么。幼兒能夠有秩序地安靜地進行換組,能夠按照動物和實物的關系進行一一匹配,效果較好。在教師示范的時候,應先將小動物擺放完,并要給幼兒交代清楚操作材料不一樣,要將分類盒里的操作材料都擺完才結束。在分享交流和整理環(huán)節(jié),應對個別幼兒進行了單獨指導。在幼兒操作的時候教師不應過于干預幼兒,要給幼兒表達的機會。如何在今后的集體活動中提高他們的動手能力避免單獨指導浪費時間是這類活動要攻克的難點。
兒童武術教案范篇四
1、了解中華武術的博大精深,喜愛中華武術,激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演,感受中華武術雄壯有力的氣勢。
紅腰帶師生個一條,歌曲《中國功夫》,字卡,課件。
一、引題
教師腰系紅絲帶,引發(fā)幼兒觀察:老師今天的打扮有什么特別的地方?
過渡語:讓你們猜到了,最近我迷上了中華武術!
二、初步感知中華武術的特點
師:我有一個師傅,叫李連杰。看看我?guī)煾档木毼浒桑?BR> 1、播放李連杰的視頻,幼兒觀看。
神情
動作
2、交流:你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡??教師出示字卡?剛勁有力,靈活; : 有氣勢,有精神,精氣十足。)
小結:這就是中華武術,它源遠流長,是一種體育項目,也是我們國家的國粹。
三、了解練武的目的
1.你知道誰在練武嗎?(幼兒交流后教師出示相應的圖片:明星、爺爺奶奶、外國人)
2.連外國人也加入了練武術的隊伍,這說明了什么?
3.練武有什么用?(出示 )
防身--辨析:幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎?(ppt )
鍛煉身體--鶴發(fā)童顏、延年益壽(老爺爺?shù)膒pt)
觀賞--表演的ppt
小結:練武既鍛煉了身體,有幫助了別人。
四、幼兒看圖譜練武術
1. 個別幼兒表演武術動作,教師小結幾個主要的動作:出拳、馬步。
2. 幼兒學一套武術操
1)出示兩本書--《武林秘籍》和《少林秘籍》,提問:什么叫秘籍?
2)出示幾張圖片,引導幼兒學習看圖譜。(馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布)
3)幼兒分成兩組,自學自練(背景音樂配樂)
3. 教師喊口令,幼兒分組表演。
4. 武林大會武術表演:幼兒每人一根腰帶,到臺上表演(配樂)
五、延伸活動:激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
兒童武術教案范篇五
增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;培養(yǎng)運動的興趣愛好,形成堅持鍛煉的習慣;具有良好的心理品質,表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
兒童武術教案范篇六
3、感受武術運動的美感;
4、初步學習武術運動中的頭眼練習。
重點:正確掌握基本手型。
難點:手眼配合
一、課堂常規(guī)(2分鐘)
1集合
2宣布本課內容
隊形:兩列橫隊(共11人)
要求:集合靜齊快
二、武術熱身方法:快速達到熱身及活動各個關節(jié)的效果,以減少武術運動中受傷情況。(20分鐘)
跑步:跑步微熱后做花樣跑步,主要小負荷活動各大關節(jié);
熱身操:活動全身關節(jié),按身體部位從上到下的方法。
武術基本功熱身練習(本次課暫無)
三、學習武術基本手型(30分鐘)
拳:四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。
沖拳:直立左右沖拳講解及練習;
掌:四指并攏伸直,拇指彎曲緊扣于虎口處。
推掌:推掌講解及練習;
勾:五指第一指節(jié)捏握在一起,曲腕。
抱拳禮:左手為拳右手為掌,右手全面與左手掌心合,向胸前推出。
右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手為掌,大拇指收回彎曲,意味不以老大自居,代表‘四海’。行抱拳禮代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武會友、相互尊重的表現(xiàn)。
四、頭眼練習(15分鐘)
甩頭:武術運動中甩頭是提高演練水平的重要因素,提升個人演練氣勢。練習時以向左向右甩頭練習為主。
眼:眼隨手動。
五、素質練習。(15分鐘)
素質練習主要有專業(yè)素質練習和常規(guī)素質練習。
1專業(yè)素質練習有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習等。(本次課只介紹不練習。)
2常規(guī)素質練習有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。
六.總結
大部分初次接觸武術,對武術基本知識較為陌生,對學生提出要求,要求每次課必須按時到,才能按我的教學圓滿完成教學任務。武術運動強度較大,向學生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補充方法。
兒童武術教案范篇七
1、教法:課中運用講解示范、引導提示、游戲、激勵表彰等教學手段,遵循循序漸進的教學原則,將各教學環(huán)節(jié)逐步深入,積極培養(yǎng)學生主動參與、自主學練的學習氛圍。
2、學法:讓學生通過觀察、模仿、集體練習,、單獨練習和創(chuàng)新練習的方式,以達到學習的目的,提高學生的基本能力。
3、組織形式:結合本課的需要和學生的特點,采用分組練習的教學模式,便于模仿、觀察、對比,充分為學生活動能力的發(fā)展,提供一個良好的展示平臺,真正感受到在運動中的樂趣和成功的體驗。
兒童武術教案范篇八
小學三年級的學生,直觀思維能力較強,模仿能力較強。但學生協(xié)調性較差,注意力較分散不易集中,理解創(chuàng)新力也不夠完全,武術動作雖然簡單,可對于中低年級的同學來說武術仍然是有一定難度的。因此,在教學時,要設計新穎、有趣的練習方式和一定的指導形式,調動他們學習的積極性,誘導學生進入角色,激發(fā)他們的練習興趣。
兒童武術教案范篇九
本課依據(jù)《體育教學大綱》要求和學生的心理、生理特點,從一般的體育活動轉向快樂體育的思路出發(fā),結合我校的武術學習和師資的實際情況,大膽創(chuàng)新設計了這堂課,提高教師的傳授能力,培養(yǎng)學生的思考能力,讓學生在輕松愉快中掌握運動技術,提高體育課中的武術的整體水平。在整個教學過程中以學生為主體,充分發(fā)揮學生的主體作用,有計劃有步驟地完成教學任務,并全面貫徹素質教育,樹立健康第一的指導思想。以育人為宗旨,與德育,智育和美德相結合,激發(fā)學生運動熱情,充分發(fā)揮積極主動性,使每位學生都能體驗到學習和成功的'樂趣,滿足學生自我發(fā)展的需要,促進學生身心的全面發(fā)展。
兒童武術教案范篇十
1學習武術動作:拳、掌、勾正確的手型,練習抱拳、推掌、甩勾。
2培養(yǎng)幼兒喜歡武術鍛煉、動腦筋鍛煉的情感。
3培養(yǎng)幼兒堅忍不拔的意志品質,吃苦耐勞的精神。
音樂、鼓
1、(武術禮儀)師生問好
2、音樂起,準備活動《我真的很不錯》
3、放松活動
頭(低仰轉)————肩(聳轉送)————臂(甩曲直波浪)—————腰(前后左右轉)———膝蓋(蹲起開合轉)————站壓腿(腿前伸腳跟著地,手摁膝蓋下壓)———轉手腕腳腕———跳躍(青蛙跳躍)————跑步發(fā)聲(“啊——”)
1、師:小朋友表現(xiàn)都很棒,像奧特曼英雄一樣,那你們想不想像奧特曼一樣會武術,打敗怪獸?。浚ㄏ耄?BR> 那今天我們就一起來學習武術好嗎?武術有三種手型是拳、掌、勾,今天我們就來比比看,誰先吧這三種手型學會。
2、學習拳
3、學習掌
四指并攏伸直,拇指彎屈緊扣于虎口處。
4、學習勾
五指第一指節(jié)捏攏在一起,屈腕。
5、練習抱拳
兩拳收于腰間,拳眼向外。
6、練習推掌
抱拳后直接將掌從腰肩向前猛力沖出,高于肩平,臂要伸直,立達掌面。
7、練習甩勾
直接將掌變成勾,屈腕。
8、練習時配合發(fā)聲“哈———”
蓮花座休息,手放膝蓋上。
剛才小朋友練習的都很棒,一起來表揚一下自己。
兒童武術教案范篇十一
活動目標:
1、鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調能力,激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2、通過武術諺語、故事、游戲的滲透與訓練,培養(yǎng)幼兒對武術的熱愛,提高其學習武術的興趣。
3、鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協(xié)調性,腰腹肌的柔韌性,進一步達到習武強身健體的目的。
器材準備:
器材準備:長繩一根。
活動過程:
原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅、武術套路(小哪吒)(示范動作準確、到位、形象、可以借用夸張的`手法,多次不同口令的重復訓練、借用音樂表演武術操來進一步提高幼兒的積極性)。
整理器材,保證幼兒安全的離開場地。
活動反思:
幼兒園體育活動的任務是:鍛煉身體,增強體質,促進幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點的體育活動,讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作,使他們動作靈敏、協(xié)調。同時,培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質。這一活動設計,六個步驟考慮了幼兒的心理和生理特點,興趣是學習知識和獲得體驗的動力,他們天生好奇好動,喜歡新奇事物,利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。
在主題活動中突出武術套路(小哪吒),并以形象、夸張的示范動作,通過多次不同口令進行重復訓練、用音樂烘托武術操的表演來進一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設計的20分鐘左右的活動由淺入深,張弛有度,基本達到教學目的。
兒童武術教案范篇十二
目的:使同志們了解和掌握應急棍術的基本動作和要領,為進一步提高攻擊和防護能力打下扎實基礎。內容:
一、持應急棍與放取應急棍。
二、應急棍術基本動作時間:按計劃表進行地點:院籃球場。
方法:講解示范、組織練習、小結講評。要求:
1、愛護手中武器,做到輕拿輕放,按操作規(guī)程攜帶應急棍。
2、動作協(xié)調一致,準確有力。
作業(yè)進程。
作業(yè)準備:
1、清點人數(shù),整理著裝。
2、宣布作業(yè)提要。
3、理論提示。
作業(yè)實施:
第一個訓練內容:握、持、置、取應急棍。
應急棍術是運用應急棍進行攻防的一種格斗技術。
一、握棍。
講解示范:正、側面各做一遍爾后邊講邊做。
動作要領:應用通常以正握為主,及于雙手握棍身后段,虎口朝棍梢一端,需要時也可以采用對握棍和前式握棍,握棍根據(jù)需要也可以采取滑棍和換棍。
(1)滑棍:為了變換棍法和棍的著力點,握棍時順棍身滑動稱滑棍。
(2)換棍:兩手握棍時,使棍身變換前后位置和虎口方向稱為換棍。
二、持棍。
講解示范:正、側面各做一遍爾后邊講邊做。動作要領:通常右手虎口卡握棍中端,置于身體右側,拇指在內,余指在外,右手前式握棍,棍大端與腳尖并齊,左臂自然下垂,左手五指輕輕并攏,中指貼于褲縫線,成持棍立正姿勢。
三、置棍。
講解示范:正、側面各做一遍爾后邊講邊做。動作要領:置棍在持棍的基礎上,左腳向前方邁出一步成左弓步,右手將棍置于地上,棍把端與右腳平齊,聽到“好”的口令,迅速起身左腳靠攏右腳成立正姿勢。
四、取棍。
講解示范:正、側面各做一遍爾后邊講邊做。動作要領:取棍時,動作按置棍的相反順序實施。
五、小結講評。
第二個訓練內容:應急棍術基本動作。
姿勢:
在立正持棍的基礎上,聽到“應急棍術—預備”的口令后,身體左傳后撤步成預備姿勢。
一、劈擊彈踢。
在預備姿勢的基礎上,兩手換把,將棍置于右胸前,左腳向前上步成弓步的同時,向前劈擊;起右腳彈踢將棍身斜置于右胸前;右腳向后落地成為左弓步的同時,兩手握棍向前劈擊,棍梢端與眉同高;目視攻擊方向。
二、撥蓋挑擊。
在第一動的基礎上,左腳成虛步,兩手滑把,用棍把端由右指左下?lián)軝n;左腳向前上步成右弓步的同時,左手換把抓握棍梢端10厘米處,兩手協(xié)力用棍把端由上向下蓋擊成右弓步;左腳向前上步成馬步,雙手滑把抓握棍把端和棍中端,用棍梢端由下向上挑擊,棍梢端與肩同高;目視攻擊方向。
三、掃崩挑擊。
在第二動的基礎上,左手換把,抓握棍中端兩手協(xié)力由右至左橫掃棍把端置于左腋下;右轉體的同時,向右崩擊,棍身與肩同高;左腳進步成跪步的同時,由下向上挑擊,棍把端與眉同高。
四、掃蓋劈頸。
左腳上步成弓步的同時下掃棍,棍梢端向前掃擊;右腳上步左后轉體蓋棍;左腳向右后上步成弓步的同時劈棍,棍把端緊貼腰際,棍梢端與眉同高。
五、戳踹劈頭。
右腳在左腳后插步。右手抓握棍梢端,將棍身平置于胸前,用棍把戳擊敵腹部;起左腳側揣敵胸部,棍身斜置于右胸前;左腳落地成左弓步的同時,向前劈擊。棍把端緊貼于腰際,棍梢端與眉同高。
六、掃腿崩擊。
雙手將滾舉過頭頂,右后轉體的同時,左腳向后撤步成右弓步下掃棍;左后轉體的同時,左手換把抓握右手前方,由右至左橫掃,棍把端左腋下成左弓步;向右轉體成左虛步的同時,由左向右崩擊,棍身與眉同高。
七、架踢劈擊。
左腳向前上步成左弓步的同時,握棍上架;起右腳向前彈踢的同時將棍斜置于右胸前;右腳落地左腳上步成左弓步劈擊,梢端與眉同高。
八、掃蹬戳胸。
右腳上步成馬步的同時,滑把用棍把端掃擊敵腰部,右轉體右弓步的同時,滑把用棍梢端掃擊敵腰部;左腳上步雙手握棍向左格擋,起右腳前蹬,收棍于左胸前;右腳落地成弓步的,用棍把端向前戳擊,棍身緊貼胸前與肩同高。
九、撥蹦擊肋。
左腳上步成左弓步劈擊;向左轉體成虛步,用棍梢端向下側撥格;右腳上步,兩手換把,用棍梢端向前下崩擊敵手腕成馬步;左腳向前上步成馬步的同時,滑把用棍把端掃擊敵肋。右手握棍梢端于腰際,左手抓握棍中端。
十、掄掃摔擊。
上右腳兩手換把,右手在左手前抓握棍把端,背棍于右肩上,由右向左掄掃將棍背于左肩;后由左上向右后掃擊,成弓步;左腳靠攏右腳同時屈膝,向前上躍起,成左撲步摔棍;兩手換把,左手抓握把段,右手抓握棍中端,右腳上步成弓步向前劈擊,梢端與眉同高。
結束式:身體向左傳體。兩手將棍置于身體右側.右手與下顎同高,左手握把端左腳*攏右腳的同時,成持棍立正姿勢。
作業(yè)講評:針對每次的訓練情況進行講評,使其有更好的進展。
兒童武術教案范篇十三
武術是我國的一種民族體育項目,受到廣大學生們的喜愛。通過演練武術學生可以得到美育熏陶。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉型的開始,應當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術興趣放在目標的首位,為今后學習武術奠定基礎,初步建立武術套路的概念,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調性和節(jié)奏感,提高動作的速度和連貫性,培養(yǎng)學生的武術興趣,激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成經常運用套路鍛煉身體的習慣。使學生在提高所學動作質量的基礎上,學習和體驗不同風格的武術套路動作,了解武術的攻防含義,培養(yǎng)崇尚武德的。武德教育應從“抱拳禮”開始。上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學習要有禮;師生之間要有禮。使學生真正做到“ 以禮始,以禮終 ”,規(guī)范其行為方式。
1.小學五年級學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們的年齡特征是:模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自我。
2.五年級學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異,部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面,男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習,很能激起學生的學習興趣。武術運動恰恰是一項剛柔兼?zhèn)涞捻椖浚饶鼙憩F(xiàn)出男生的剛強,又能體現(xiàn)出女生的柔美。
1.記住組合動作(三)動作名稱術語和動作順序,了解動作的攻防含義。發(fā)展協(xié)調性、力量等素質。
2.通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習,使學生學會每個動作方法,做到路線清楚,手形、步形正確到位。
3.通過切磋、交流,體驗與同伴友好相處的情感,培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。
教學重點:上步摟手馬步擊掌、弓步雙擺掌
教學難點:動作路線清晰,手形、步形正確到位。
第五單元第一課時。
1.教法
根據(jù)本課教學內容枯燥的特點,結合體育與健康的教學新理念,大膽運用創(chuàng)新教學,以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,促使學生能積極主動地去學習。教法采用示范法、激趣法、引導法等多種教學方法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學生,激發(fā)學生學習的情興趣,為學生能更好地掌握武術動作要領而打下基礎。
2.學法
主要采用:嘗試學習法、對比學習法、合作學習法。
首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中,通過學生間相互對比、交流、和小組探討中悟出動作要領,理解含義。最后通過集體表演與個人展示相結合,解決在練習中所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。
雙半圓的隊形;以學生自由結合、散點為主。
(一)導入 ( 13′)
1.師生相互介紹(抱拳禮)問好。
2.小游戲:“模仿秀”。
組織形式:
(1)教師模仿動物的體態(tài),讓學生猜。
(2)讓學生上前模仿,有其他學生競猜。
(3)大家都來模仿,你能模仿幾種動物?
設計意圖:利用模仿各種動物的形態(tài)來充分調節(jié)活躍課堂氣氛,縮短師生間的距離,在此安排“ 模仿秀”目的主要是為課堂后半部分的教學打下基礎。教師及時鼓勵、激發(fā)學生的興趣愛好。通過大家都來模仿表演既可以達到愉悅學生的身心又可以起到做準備活動的作用。
3.熱身運動 (4×8)
設計意圖:學習、演練武術,對學生的柔韌性要求很高,柔韌性的優(yōu)劣直 接影響到完成動作的質量。因此,熱身時,重點做好腿、腰、肩的活動,防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。
4.音樂欣賞(屠洪剛:功夫)
設計意圖:利用悅耳的歌聲和高昂的氣勢來創(chuàng)設情境,從而感染學生。讓學生體驗中華武術的真正含義。進一步激發(fā)學生的興致,為更好的上好后面的課打下扎實的基礎。
5.語言導入
同學們,音樂中主要是以什么為主?給你怎樣的感受?想不想學武術?(宣布本課內容、出示動作圖解)。
(二)展開(24′ )
1.教師示范表演
(1)上步摟手馬步擊掌
并步站立,左腳向左側上一步,上體左轉90度;左手向左摟手握拳,拳背朝下。上動不停,右腿前上一步成馬步;左拳收至腰間,右掌前推擊的同時、上體向左擰轉90度,目視右掌。
(2)弓步雙擺掌
右腿伸直,上體左轉45度成左弓步,右拳變掌向下經腹前向右擺,當擺至與左掌同高時,兩臂同時向上、經頭向左擺至與肩同高成立掌,右掌貼附于左肘內側,目視左掌。
設計意圖:俗話說:興趣是最好的老師。教師的示范應使學生為之一振,激發(fā)起習武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學生。進一步激發(fā)學生學習武術動作的欲望。使學生的求學興趣到達最高點。
2.學生嘗試
(1)教師做鏡面示范,同時講解動作名稱和要領。
組織形式:學生觀看、聽講解、模仿老師的動作。
設計意圖:武術屬于肢體語言,每一招一勢代表著學生的內心世界。模仿教師的動作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示,以強化學生的模仿更加逼真。
(2)學生自由組合,體驗動作。
組織形式:讓學生(3—5人)自由結合組成學習小組,通過慢動作的演練,在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。
設計意圖:在學生慢速體會時,學生之間可用口令控制練習,用自己的標準糾正動作。在這個過程中教師巡回指導,鼓勵學生的練習積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復。
(3)自由體驗
組織形式:讓學生自己自由進行練習,教師巡視、指導。
設計意圖:課堂上應給學生一個較大的自由學習空間,自己琢磨動作、看圖解學習動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。重點提示學生在初步掌握動作的階段一定要記住一點,那就是不要改變方向練習,始終朝著一個方向,這樣會增強學生的記憶力。
3.集體練習,匯報表演。
組織形式:
(1)學生列隊練習。先分解再整體,先慢后快。
(2)教師巡回指導、激勵掌握動作速度慢的學生。
(3)學生表演、展示。
(4)學生相互觀察、交流、。
設計意圖:
(1)根據(jù)學生個體差異,重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心,使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結協(xié)作,謙虛好學的學習習慣。
(2)充分發(fā)掘學生運動潛能,通過教師,學生間互評,促進學生改進動作。以完美的動作表演體現(xiàn)“我能行”。使學生能在表演過程中體驗成功。
4.游戲活動:斗智
場地準備:空地和墊上均可。
設計意圖:調節(jié)學生身心,培養(yǎng)機智,發(fā)展腿部力量。
游戲方法:
(1)把游戲者分成人數(shù)相等的兩個組,面對面站好,每對之間相隔一米。
(2)教師發(fā)出“預備”的口令后,雙方蹲成馬步,以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。
(3)教師發(fā)出“開始”的口令,雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(以雙腳不移動為原則),可用推、拉、拔、擰、閃等動作,迫使或誘使對方失去重心。
規(guī)則:
(1)對抗時,只許用掌、勾,不許用拳打。
(2)何一只腳移動,就算失敗。
(3)先移動重心者為失敗。對抗中,雙方同時移動,判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝。
(三)放松,師生道別 ( 3′)
1.放松運動
組織形式:學生微閉雙眼,在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復舒展剛剛掌握的武術動作。
設計意圖:既可以達到復習鞏固的目的,又可以放松學生的身心,使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。
2.師生 “抱拳禮”道別
設計意圖:上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學習要有禮;師生之間要有禮。
兒童武術教案范篇十四
作為散打武術教師,應該準備一套適合學生的教學方案,下文是小編為大家分享的相關內容,望對大家有所幫助。
教學目標:
? 學習散打的基本姿勢,學習直拳的進攻技術。
二、教學方式及手段:
1 、學習散打的基本姿勢
2 、學習直拳的基本技術
組織:按體操隊型散開練習,集體練習,然后兩人一組可以打靶練習直拳。
教法:教師不同方面進行示范、講解,主要是動作要領,然后集體教學,糾正動作
要點: 要講動作的意義
三、教學要求:要體會用力順序,力從腰發(fā),要會蹬腿、轉腰、送肩。
? 教學目標:學習直拳的'防守技術、直拳的攻防練習。
? 教學組織方法與步驟。
? 總復習直拳的防守技術
復習直拳技術,組織:兩人拿靶進行練習。
學習防守技術,組織:集體學動作,然后兩個一組分組進行。
攻防結合練習,組織:兩人一組進行。
? 素質練習
上肢力量:俯臥撐 20*2
下肢力量:深蹲 15*2
三、教學要求:兩人對打時要注意安全、攻防轉換要合理。
? 教學目標:學習擺拳的攻防技術,側踹腿進攻技術。
? 教學組織方法與步驟:
? 散打技術練習
直拳攻防練習, 組織:兩人一組拿靶進行練習。
學習擺拳防守技術、側踹腿技術,組織與教法:教師集體講解、示范,然后分組進行,兩人一組。
三、教學要求:要求學生聽從分配,合理利用時間。
一、教學目標:學習直拳的攻防技術,側踹腿的防守技術。
二、教學組織方法與步驟:
1 、學習勾拳的進攻防技術
2 、學習側踹腿的防守技術
組織:兩人一組進行,學動作時集體學習,然后分組。
教法:教師先示范,講解,然后分組指導,糾正錯誤
三、教學要求:防止動作幅度不要太大,重心前移。
一、教學目標:學習轉身擺拳的攻防技術,復習所學內容。
二、教學組織方法與步驟
1 、拳法復習
2 、學習輕身擺拳的攻防技術
組織:兩人一組進行,戴拳套進行練習,攻防結合
教法:教師先示范、講解,然后分組教學。
三、教學要求:轉身時要先轉頭,上身要先轉。
一、教學目標:介紹裁判法,復習所學內容、實戰(zhàn)練習。
二、教學組織方法與步驟。
1 、集體復習各拳法、腿法、介紹裁判法。
2 、素質練習
組織:集體學動作,然后分組進行練習
教法:教師示范、講解、集體教學完后,分組指導
三、教學要求:動作連貫。素質練習時要認真完成。
一、教學目標
復習所學內容,學習側彈腿(鞭腿)技術。
二、教學組織方法與步驟。
1 、拳法復習
2 、學習鞭腿的進攻技術
3 、素質練習
組織:每兩人一組進行,戴拳套進行,可以攻防結合,四種拳法自由進行
教法:教師分組指導
要求:組合拳進攻
? 教學要求:要體會鞭腿的用力順序,要全發(fā)力。
一、教學目標
教學目標:復習所學拳法、腿法、學習側彈腿攻防技術。
二、教學組織方法與步驟。
1 、拳法、腿法復習。
2 、學習側彈腿防守技術。
3 、實戰(zhàn)練習。
組織:兩人一組進行,帶拳套練習,攻防結合。
教法:教師制定練習內容后分組教學。
要求:拳 + 腿結合
三、教學要求:兩人實戰(zhàn)要拉開距離,防守后反擊、
一、教學目標
教學目標:復習所學拳法、腿法、學習正蹬腿攻防技術。
二、教學組織方法與步驟。
1 、實戰(zhàn)對抗,增強距離感和時間差練習。
2 、學習正蹬腿攻防技術。
組織:兩人一組進行,學習動作時,教師先示范,講解,分解教學。
三、教學要求:兩人實戰(zhàn)要拉開距離,防守后反擊
兒童武術教案范篇十五
1、了解中華武術的博大精深,喜愛中華武術,激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演,感受中華武術雄壯有力的'氣勢。
紅腰帶師生個一條,歌曲《中國功夫》,字卡,課件。
教師腰系紅絲帶,引發(fā)幼兒觀察:老師今天的打扮有什么特別的地方?
過渡語:讓你們猜到了,最近我迷上了中華武術!
師:我有一個師傅,叫李連杰??纯次?guī)煾档木毼浒桑?BR> 1、播放李連杰的視頻,幼兒觀看。
2、交流:你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡??教師出示字卡(剛勁有力,靈活;:有氣勢,有精神,精氣十足。)。
小結:這就是中華武術,它源遠流長,是一種體育項目,也是我們國家的國粹。
1.你知道誰在練武嗎?(幼兒交流后教師出示相應的圖片:明星、爺爺奶奶、外國人)。
2.連外國人也加入了練武術的隊伍,這說明了什么?
3.練武有什么用?(出示)。
防身——辨析:幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎?(ppt)。
鍛煉身體——鶴發(fā)童顏、延年益壽(老爺爺?shù)膒pt)。
觀賞——表演的ppt。
小結:練武既鍛煉了身體,有幫助了別人。
1、個別幼兒表演武術動作,教師小結幾個主要的動作:出拳、馬步。
2、幼兒學一套武術操。
1)出示兩本書——《武林秘籍》和《少林秘籍》,提問:什么叫秘籍?
2)出示幾張圖片,引導幼兒學習看圖譜。(馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布)。
3)幼兒分成兩組,自學自練(背景音樂配樂)。
3、教師喊口令,幼兒分組表演。
4、武林大會武術表演:幼兒每人一根腰帶,到臺上表演(配樂)。
激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
兒童武術教案范篇十六
(一)教學內容:
1武術的專業(yè)熱身方法。
3甩頭及瞪眼的練習。
學習目標:
1、掌握武術專業(yè)有效的熱身方法。
2、掌握武術運動中的拳、掌、勾三種手型及武術的抱拳禮;
3、感受武術運動的美感;
4、初步學習武術運動中的頭眼練習。重點:正確掌握基本手型。
難點:手眼配合教學內容:
一、課堂常規(guī)(2分鐘)1集合2宣布本課內容。
隊形:兩列橫隊(共11人)要求:集合靜齊快。
二、武術熱身方法:快速達到熱身及活動各個關節(jié)的效果,以減少武術運動中受傷情況。(20分鐘)。
跑步:跑步微熱后做花樣跑步,主要小負荷活動各大關節(jié);熱身操:活動全身關節(jié),按身體部位從上到下的方法。武術基本功熱身練習(本次課暫無)。
三、學習武術基本手型(30分鐘)。
拳:四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。沖拳:直立左右沖拳講解及練習;
掌:四指并攏伸直,拇指彎曲緊扣于虎口處。推掌:推掌講解及練習;
勾:五指第一指節(jié)捏握在一起,曲腕。
抱拳禮:左手為拳右手為掌,右手全面與左手掌心合,向胸前推出。右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手為掌,大拇指收回彎曲,意味不以老大自居,代表‘四?!P斜Y代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武會友、相互尊重的表現(xiàn)。
四、頭眼練習(15分鐘)。
甩頭:武術運動中甩頭是提高演練水平的重要因素,提升個人演練氣勢。練習時以向左向右甩頭練習為主。眼:眼隨手動。
五、素質練習。(15分鐘)。
素質練習主要有專業(yè)素質練習和常規(guī)素質練習。
大部分初次接觸武術,對武術基本知識較為陌生,對學生提出要求,要求每次課必須按時到,才能按我的教學圓滿完成教學任務。武術運動強度較大,向學生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補充方法。
(二)。
上課流程與第一次課相同內容改動如下:主要內容為身法和步法。
(三)。
主要教學內容為壓腿方法的講解和各種腿法練習。素質練習增加了身法、步法、腿法練習。
武術高考套路集訓教案(四——十一)。
教學內容為高考套路第一——四段分解教學,每次課半節(jié),教學采取先教重點、難點動作再教學的方法。其中難度動作分解分步驟練習,練習內容增加到素質練習中,以提高難度水平的爭強。
(十二)。
一二段串連練習,及武術難度動作旋風腳練習。武術高考套路集訓教案(十三)。
三四段串連練習及旋子的練習。
(十四)。
全套動作串連練習后再逐個演練及給各學生打分,給學生提出意見及要求,以便學生今后武術練習能有好的練習方向。
(十五)。
邀請帶隊老師檢驗集訓效果,觀看學生演練套路。
兒童武術教案范篇十七
1.鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調能力,激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2.通過武術諺語、故事、游戲的滲透與訓練,培養(yǎng)幼兒對武術的熱愛,提高其學習武術的興趣。
3.鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協(xié)調性,腰腹肌的柔韌性,進一步達到習武強身健體的目的。
器材準備:長繩一根。
一、開始部分。
第一、打招呼、熱身;(2~4分鐘)。
師生問好(大聲,朝氣,陽光,夸張)。
熱身:
1.直線跑,蛇形跑,加速跑(讓幼兒身體熱起來,控制紀律,掌控節(jié)奏)。
2.彎腰走,深呼吸(調整幼兒的呼吸節(jié)奏,掌控幼兒心率)。
3.全身關節(jié)熱身(從頭到腳每個部位模仿一種小動物的動作,
提高幼兒的興趣)。
二、復習(3分鐘)。
1.通過幼兒之間比賽的方式讓幼兒復習學過的基本功;
2.通過選拔小班長的方法提高幼兒的積極性;
3.通過師生比賽來規(guī)范幼兒學過的動作。
三、主題教學(10~12分鐘)原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅、武術套路(小哪吒)(示范動作準確、到位、形象、可以借用夸張的手法,多次不同口令的重復訓練、借用音樂表演武術操來進一步提高幼兒的積極性)。
四、總結、叮囑(2~4分鐘)要求幼兒能夠表述今天學的什么?鍛煉的什么?平時應該注意什么?回去和家人比賽(要求幼兒當小教練回去教授給家人從而起到復習的效果)。多喝水補充體液!
五、放松、慶祝(3分鐘)幼兒排好長隊,給前面的幼兒捶背放松;前后幼兒轉身相互放松;踢腿拍腿放松;師生歡呼,一起喊“耶!”(讓幼兒在快樂中結束)親切揮揮手說再見。
六、結束部分。
整理器材,保證幼兒安全的離開場地。
幼兒園體育活動的任務是:鍛煉身體,增強體質,促進幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點的體育活動,讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作,使他們動作靈敏、協(xié)調。同時,培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質。這一活動設計,六個步驟考慮了幼兒的心理和生理特點,興趣是學習知識和獲得體驗的動力,他們天生好奇好動,喜歡新奇事物,利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。在主題活動中突出武術套路(小哪吒),并以形象、夸張的示范動作,通過多次不同口令進行重復訓練、用音樂烘托武術操的表演來進一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設計的20分鐘左右的活動由淺入深,張弛有度,基本達到教學目的。
兒童武術教案范篇十八
中華武術,源遠流長,是中國傳統(tǒng)文化中一顆璀燦的明珠,被譽為中華瑰寶。下面小編為你介紹的是武術運動對兒童的作用,希望大家閱讀了解!
武術套路運動其動作包含著屈伸、平衡、等動作,人體各部位器官和神經都要參與運動。科學地進行武術訓練,不但能使人體在速度、力量、耐力、柔韌性、靈活性等身體素質方面得到很大提高,而且還能調節(jié)身體內環(huán)境的平衡,調養(yǎng)氣血,改善人體機能,提高機體抵抗力和免疫力,預防孩子容易形成的含胸、弓背等不良身體姿態(tài)。因此武術運動使人的身心能得到全面鍛煉和發(fā)展。
練武對意志品質考驗是多面的。通過練習,可使兒童從小養(yǎng)成獨立自主的生活習慣,樹立遠大的理想,培養(yǎng)刻苦耐勞,永不自滿的品質。遇到困難克服消極逃避關,鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的意志品質。還可以培養(yǎng)兒童勤奮、刻苦、果斷、頑強、虛心好學、勇于進取的良好生活習性和品德。
武術運動蘊涵豐富,技理相通,入門之后會有藝無止境之感。幼兒武術活動,便成為他們交流思想,增進友誼的良好手段。有些時候,幼兒的膽怯和好動等不良心理因素,通過良好的武術訓練和武德教育,使他們克服膽怯的心理,改變日常生活中存在的一些弊端,有利于他們以后的學習和生活。如今武術運動在世界的廣泛傳播,深受各國人民的喜愛,他們通過練習武術來了解中國文化,探求東方的文明。
武術具有很高的觀賞價值。無論是表演還是比賽,歷來為人們喜聞樂見。當今,在很多娛樂場所,往往可以看到一些精彩武術表演。南拳北腿、刀光劍影,往往可以給觀眾一種緊張、賞心悅目、新穎獨特的感受,通過武術鍛煉,培養(yǎng)孩子的自我表現(xiàn)力和創(chuàng)造想象力,增強孩子的自信心。
當今學前武術教育,改變了傳統(tǒng)武術練習中的嚴肅、古板、枯燥、大負荷量以及不科學的`練習方式方法,如今的授課方式大多采用游戲、錄象、圖片、音樂等科學的童趣教學模式,使孩子們在輕松愉快的訓練課中不僅可以學到武術中技能技巧,還可以培養(yǎng)其豁達、開朗、積極向上的良好心理素質。
綜上所述,武術運動與其他體育運動項目有較大的區(qū)別。有些細節(jié)性的內容是其他體育運動所無法實現(xiàn)和完成的。所以,從某種角度上來講,堅持參加武術運動比參加其他體育運動具有更新、更全、更具有運動性和價值性。
“弘揚中華武術、發(fā)揚民族精神”,把中華武術打向奧運競技賽場是我們中華兒女共同的心愿!
兒童武術教案范篇一
1、喜歡中國武術,體驗中國武術的雄壯有力的氣概。
2、激發(fā)幼兒用身體動作表現(xiàn)中國工夫。
中國武術音樂磁帶、多媒體課件制作。
分男、女幼兒表演京劇中的人物,男孩面戴自己設計的京劇臉譜,女孩手拿手絹表演。
1、觀看武術表演。
剛才,表演了中國國粹京劇,今天,再來看看中國的傳統(tǒng)武術吧。
(幼兒觀看武術表演)
問:中國的武術種類很多很多,你喜歡武術嗎?為什么?
武術有什么用?(強身健體)
2、了解中國武術。
問:你還知道哪些中國武術?你能做做動作嗎?
(根據(jù)幼兒的回答后播放多媒體軟件)
(個別幼兒示范做動作,集體學做個別動作)
3、欣賞歌曲《中國工夫》
問:“聽了歌曲你發(fā)現(xiàn)了什么?”
4、表演中國武術
a、聽到慢的音樂時應該怎樣做動作?(動作有力、停頓)
放第一段音樂幼兒表演。
b、聽到快的音樂時應該怎樣做動作?(動作有力、連貫)
放第二段音樂幼兒表演。
c、下面,把動作組合在一起完整的表演。
今天請你們做小小武術師把剛才你們表演的動作配上去,好嗎?
請你們自己找?guī)讉€朋友一起給歌曲編動作,動作要有力、到位、精神。(表現(xiàn)出中國武術的特點)
d、請多位幼兒上臺表演。動作要有力、精神。
e、請幼兒做小老師,可以和他們做的動作不一樣,也可以一樣。
再請部分幼兒帶領大家表演,教師參與表演。
活動結束
一起來演奏吧!
兒童武術教案范篇二
1.學生目標明確,能積極主動地參與武術組合動作的學練。
2.能初步掌握武術自編組合動作的動作技能。
3.有同伴間合作與交流的欲望,并勇于克服困難,具有愛護集體主義榮譽的觀念。
動作連貫、準確
錄音機一臺
(一)準備部分
1、慢跑
(利用音樂渲染氣氛,帶領學生一起慢跑,隨著熱烈奔放的音樂跟老師一起激發(fā)學生的學習熱情,充分熱身。)
2、準備活動激發(fā)學生對民族傳統(tǒng)文化的熱愛,對即將學習的新知做好身體機能上的準備。
(二)基本部分
1、學習武術操組合動作:五步拳練習:
1)集體分解動作練習
2)學生分組練習
3)老師指導學生練習,并來回巡視
4)簡單小結,并指名演示,適當點評。對表現(xiàn)突出的小組進行獎勵。
1)游戲方法:將學生分成4組,在指定的位置進行保齡球游戲。
(三)結束部分
1、放松
2、教師小結
3、師生呼別
課后反思:
這節(jié)課教案編寫的主要特點是體現(xiàn)了新《課程標準》所提倡的“以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位”的教學理念。對于本節(jié)課教材“五步拳”的學習,我采用“嘗試——指導——傳授——練習”的教學方式。針對本課學習目標和學生的身心特征,首先通過教師的講解、示范,學生自主學練、合作學練等方式掌握五步拳的動作要領,另外根據(jù)整堂課的設計,還運用了循序漸進法、注重個性教學法、創(chuàng)新教學法、師生互動及激勵表彰紅卡等教學手段,讓學生自我體驗、合作創(chuàng)新、相互評價、相互促進,既發(fā)揮了每個學生的聰明才智,又使學生的個性得到了展示,體現(xiàn)了合作學習中集體的凝聚力。
1、這節(jié)課緊緊圍繞學習目標,利用“父親節(jié)”獻禮為情景物導入本課,讓學生充分感受到自主與合作的樂趣。因為成功與失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營養(yǎng),讓學生在活動中充分展示自我,親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發(fā)學生學習的靈感,讓學生開動腦筋的練習,自我展示風采,學生的自主得到了充分發(fā)揮。
2、注重培養(yǎng)學生良好的學習習慣和能力。進入課的主要部分時,我打破傳統(tǒng)的手把手的教學方法,采取“自學”形式,讓學生分組進行研究和商討,在交流中摸索出學習的內容,鍛煉他們的理解和模仿能力,從而體現(xiàn)我的教學新理念——培養(yǎng)學生好的學習習慣,達到“授之于魚,不如授之以漁”的效果。在這部分學生能很好的理解教材的內容,積極主動的進行思考和學習。
3、充分發(fā)揮學生的主體地位。在接下來的“傳授武功”環(huán)節(jié),更是調動了學生的學習欲望,大家都很想吸取別人的“功力”,而傳授功夫的人,也很盡職盡責。
4、能較廣泛的培養(yǎng)學生的武術學習興趣。在武術教學中,我深刻領會武術的內涵,示范規(guī)范,口令清楚響亮,給學生強烈的震撼。在教學中讓學生逐漸體驗動作的動和靜、身體的局部和整體,形和意,形神相結合,使枯燥的武術教學變得有聲趣。還結合了武術基本功和少年拳的特點,運用各種練習方法,讓學生熟悉和掌握武術套路的風格和特點,努力培養(yǎng)學生的學習興趣。
兒童武術教案范篇三
1、樂意和小動物交朋友,激發(fā)愛護動物的情感。
2、了解愛護小動物的方法。
3、初步能判斷對錯,并說出原因。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準備。
小動物受傷的照片、電子大書及保護動物的相關圖片。
活動過程。
一、經驗分享。
——教師請有養(yǎng)小寵物的幼兒介紹自己的小寵物。
二、學習保護動物。
1、教師出示一些動物受傷的照片,請幼兒說說小動物怎么了,激發(fā)幼兒愛護小動物的情感。
2、教師引導幼兒討論如何保護小動物。
3、教師出示電子大書和相關圖片,引導幼兒學習愛護小動物的方法。
——當小動物餓了,我們要給小動物喂食。
——不可以虐待小動物,比如說:不能打它。
——小動物臟了,要給它洗澡。
——小動物生病了,要及時帶它看獸醫(yī)。
——除了愛護動物,還要保護環(huán)境,帶小狗外出游玩時要拴狗繩,小狗拉的便便要及時清理。
三、判斷對錯。
1、教師舉例說一些情景,請幼兒說一說這些做法對不對,為什么?該怎么做?
——小狗臟了,明明覺得它難看了,把它丟在路邊不要了。
——馬路上有只小狗被車撞了,一個過路人看見了,趕緊把小狗送到醫(yī)院救治。
——家里養(yǎng)的小金魚好久沒有換水了,小金魚都生病了。
2、教師小結:小動物是我們的好朋友,不管是家里的小寵物還是大自然中的小動物,我們都要好好保護它們。
活動應變。
教師在準備圖片時要注意,不要太血腥的圖片。
活動目標:
1、了解小動物是我們的好朋友,他們會幫助人類做很多事情。
2、知道小動物的特殊本領。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、喜歡幫助別人,與同伴友好相處。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準備:
1、課件2、小動物的頭飾。雞、狗、馬、牛,與幼兒人數(shù)相同。
活動過程:
1、開始導入:
集體舞《找朋友》。
師:和朋友在一起開心嗎?為什么?
朋友會在我們需要的時候幫助我們,我們每個人都需要朋友。
2、了解小動物的特殊本領。
今天,李老師要給你們介紹幾位特殊的朋友。這幾位朋友很淘氣,它們有很多特殊的本領哦。
(3)師:這個朋友力氣很大哦!(看圖片)這是誰?(馬)它有什么特殊的本領呀?
(4)師:還有一個(看圖片)誰呀?(牛)它有什么特殊的本領呢?
3、看圖講述各個動物的特殊本領。
4、利用頭飾,講訴各個動物的特殊本領。
5、游戲:誰來幫幫我呀?
根據(jù)圖片的情境,請拿著小動物頭飾的孩子來幫忙。
6、活動延伸。
播放《找朋友》的音樂,離開活動室。
【活動目標】。
1、體驗兩個集合中相關物體一一對應的關系。(難點)。
2、能按順序排列動物并一一對應的匹配食物。(重點)。
3、愿意講述自己對應匹配的結果。
【活動準備】。
底板底紙4《喂動物》分類盒磁貼:大小動物卡食物卡動物圖片食物圖片。
【活動過程】。
一、開始部分:情景導入。
介紹動物。以老師今天請客為情景,通過演示和討論,強調“先從第一個座位開始按順序排動物,在按順序喂動物,邊喂邊說”的規(guī)則。
1、介紹角色。
師:“今天,高老師要請客啦,來了許多的小動物,看看都有誰?”將小動物一一出示,帶領幼兒一起向小動物問好。
2、師:“吃飯的時間到了,我們請小動物們坐座位吧?!?BR> 出示一個動物,告訴幼兒要從第一個座位開始坐,第一個座位的前面有一個紅色的圓點點。請小牛坐在第一個座位上,要幼兒一起說小牛請坐。出示小熊,師:“小熊應該坐在那里呢?誰來排排座位?!闭堃晃挥變貉菔九帕凶唬v解:要一個接著一個坐。
3、學習對應排列。
師:“高老師給小動物們準備了很多好吃的,看看都有什么?”逐一出示食物請幼兒指認。請幼兒討論這些小動物都愛吃什么?我們要按順序一個一個的喂,第一個要喂誰?教師示范喂動物,邊喂邊說:“小牛,我請你吃草。”請幼兒一起告訴小牛:“小牛,請你吃草?!?BR> 4、重申規(guī)則請幼兒說一說是怎么玩的:從紅色的圈圈開始,先給小動物一個一個按順序排座位,然后把它們喜歡吃的食物一個一個的按順序送給它們,一邊送,一邊說“__,請你吃__”。
二、基本部分。
1、請幼兒搬椅子輕輕回座位開始操作,并觀察指導。注重關注操作的順序。
2、教師提醒要把每個小動物最愛吃的食物送給它,要一邊送一邊說。
3、常規(guī)提示要先收食物,再收動物,收好后可以換組。
三、結束部分。
1、請幼兒將材料收回原樣,并檢查是否收好。搬椅子回到半圓。
2、請個別幼兒上來將剩下的操作完,請幼兒觀察是怎樣喂的?再說一說什么動物吃什么。
3、評價表揚操作好的幼兒,表揚材料收好的幼兒,表揚邊操作邊說的幼兒。活動結束。
【活動反思】。
幼兒很喜歡小動物,都知道每個小動物最愛吃什么。幼兒能夠有秩序地安靜地進行換組,能夠按照動物和實物的關系進行一一匹配,效果較好。在教師示范的時候,應先將小動物擺放完,并要給幼兒交代清楚操作材料不一樣,要將分類盒里的操作材料都擺完才結束。在分享交流和整理環(huán)節(jié),應對個別幼兒進行了單獨指導。在幼兒操作的時候教師不應過于干預幼兒,要給幼兒表達的機會。如何在今后的集體活動中提高他們的動手能力避免單獨指導浪費時間是這類活動要攻克的難點。
兒童武術教案范篇四
1、了解中華武術的博大精深,喜愛中華武術,激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演,感受中華武術雄壯有力的氣勢。
紅腰帶師生個一條,歌曲《中國功夫》,字卡,課件。
一、引題
教師腰系紅絲帶,引發(fā)幼兒觀察:老師今天的打扮有什么特別的地方?
過渡語:讓你們猜到了,最近我迷上了中華武術!
二、初步感知中華武術的特點
師:我有一個師傅,叫李連杰。看看我?guī)煾档木毼浒桑?BR> 1、播放李連杰的視頻,幼兒觀看。
神情
動作
2、交流:你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡??教師出示字卡?剛勁有力,靈活; : 有氣勢,有精神,精氣十足。)
小結:這就是中華武術,它源遠流長,是一種體育項目,也是我們國家的國粹。
三、了解練武的目的
1.你知道誰在練武嗎?(幼兒交流后教師出示相應的圖片:明星、爺爺奶奶、外國人)
2.連外國人也加入了練武術的隊伍,這說明了什么?
3.練武有什么用?(出示 )
防身--辨析:幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎?(ppt )
鍛煉身體--鶴發(fā)童顏、延年益壽(老爺爺?shù)膒pt)
觀賞--表演的ppt
小結:練武既鍛煉了身體,有幫助了別人。
四、幼兒看圖譜練武術
1. 個別幼兒表演武術動作,教師小結幾個主要的動作:出拳、馬步。
2. 幼兒學一套武術操
1)出示兩本書--《武林秘籍》和《少林秘籍》,提問:什么叫秘籍?
2)出示幾張圖片,引導幼兒學習看圖譜。(馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布)
3)幼兒分成兩組,自學自練(背景音樂配樂)
3. 教師喊口令,幼兒分組表演。
4. 武林大會武術表演:幼兒每人一根腰帶,到臺上表演(配樂)
五、延伸活動:激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
兒童武術教案范篇五
增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;培養(yǎng)運動的興趣愛好,形成堅持鍛煉的習慣;具有良好的心理品質,表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
兒童武術教案范篇六
3、感受武術運動的美感;
4、初步學習武術運動中的頭眼練習。
重點:正確掌握基本手型。
難點:手眼配合
一、課堂常規(guī)(2分鐘)
1集合
2宣布本課內容
隊形:兩列橫隊(共11人)
要求:集合靜齊快
二、武術熱身方法:快速達到熱身及活動各個關節(jié)的效果,以減少武術運動中受傷情況。(20分鐘)
跑步:跑步微熱后做花樣跑步,主要小負荷活動各大關節(jié);
熱身操:活動全身關節(jié),按身體部位從上到下的方法。
武術基本功熱身練習(本次課暫無)
三、學習武術基本手型(30分鐘)
拳:四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。
沖拳:直立左右沖拳講解及練習;
掌:四指并攏伸直,拇指彎曲緊扣于虎口處。
推掌:推掌講解及練習;
勾:五指第一指節(jié)捏握在一起,曲腕。
抱拳禮:左手為拳右手為掌,右手全面與左手掌心合,向胸前推出。
右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手為掌,大拇指收回彎曲,意味不以老大自居,代表‘四海’。行抱拳禮代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武會友、相互尊重的表現(xiàn)。
四、頭眼練習(15分鐘)
甩頭:武術運動中甩頭是提高演練水平的重要因素,提升個人演練氣勢。練習時以向左向右甩頭練習為主。
眼:眼隨手動。
五、素質練習。(15分鐘)
素質練習主要有專業(yè)素質練習和常規(guī)素質練習。
1專業(yè)素質練習有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習等。(本次課只介紹不練習。)
2常規(guī)素質練習有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。
六.總結
大部分初次接觸武術,對武術基本知識較為陌生,對學生提出要求,要求每次課必須按時到,才能按我的教學圓滿完成教學任務。武術運動強度較大,向學生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補充方法。
兒童武術教案范篇七
1、教法:課中運用講解示范、引導提示、游戲、激勵表彰等教學手段,遵循循序漸進的教學原則,將各教學環(huán)節(jié)逐步深入,積極培養(yǎng)學生主動參與、自主學練的學習氛圍。
2、學法:讓學生通過觀察、模仿、集體練習,、單獨練習和創(chuàng)新練習的方式,以達到學習的目的,提高學生的基本能力。
3、組織形式:結合本課的需要和學生的特點,采用分組練習的教學模式,便于模仿、觀察、對比,充分為學生活動能力的發(fā)展,提供一個良好的展示平臺,真正感受到在運動中的樂趣和成功的體驗。
兒童武術教案范篇八
小學三年級的學生,直觀思維能力較強,模仿能力較強。但學生協(xié)調性較差,注意力較分散不易集中,理解創(chuàng)新力也不夠完全,武術動作雖然簡單,可對于中低年級的同學來說武術仍然是有一定難度的。因此,在教學時,要設計新穎、有趣的練習方式和一定的指導形式,調動他們學習的積極性,誘導學生進入角色,激發(fā)他們的練習興趣。
兒童武術教案范篇九
本課依據(jù)《體育教學大綱》要求和學生的心理、生理特點,從一般的體育活動轉向快樂體育的思路出發(fā),結合我校的武術學習和師資的實際情況,大膽創(chuàng)新設計了這堂課,提高教師的傳授能力,培養(yǎng)學生的思考能力,讓學生在輕松愉快中掌握運動技術,提高體育課中的武術的整體水平。在整個教學過程中以學生為主體,充分發(fā)揮學生的主體作用,有計劃有步驟地完成教學任務,并全面貫徹素質教育,樹立健康第一的指導思想。以育人為宗旨,與德育,智育和美德相結合,激發(fā)學生運動熱情,充分發(fā)揮積極主動性,使每位學生都能體驗到學習和成功的'樂趣,滿足學生自我發(fā)展的需要,促進學生身心的全面發(fā)展。
兒童武術教案范篇十
1學習武術動作:拳、掌、勾正確的手型,練習抱拳、推掌、甩勾。
2培養(yǎng)幼兒喜歡武術鍛煉、動腦筋鍛煉的情感。
3培養(yǎng)幼兒堅忍不拔的意志品質,吃苦耐勞的精神。
音樂、鼓
1、(武術禮儀)師生問好
2、音樂起,準備活動《我真的很不錯》
3、放松活動
頭(低仰轉)————肩(聳轉送)————臂(甩曲直波浪)—————腰(前后左右轉)———膝蓋(蹲起開合轉)————站壓腿(腿前伸腳跟著地,手摁膝蓋下壓)———轉手腕腳腕———跳躍(青蛙跳躍)————跑步發(fā)聲(“啊——”)
1、師:小朋友表現(xiàn)都很棒,像奧特曼英雄一樣,那你們想不想像奧特曼一樣會武術,打敗怪獸?。浚ㄏ耄?BR> 那今天我們就一起來學習武術好嗎?武術有三種手型是拳、掌、勾,今天我們就來比比看,誰先吧這三種手型學會。
2、學習拳
3、學習掌
四指并攏伸直,拇指彎屈緊扣于虎口處。
4、學習勾
五指第一指節(jié)捏攏在一起,屈腕。
5、練習抱拳
兩拳收于腰間,拳眼向外。
6、練習推掌
抱拳后直接將掌從腰肩向前猛力沖出,高于肩平,臂要伸直,立達掌面。
7、練習甩勾
直接將掌變成勾,屈腕。
8、練習時配合發(fā)聲“哈———”
蓮花座休息,手放膝蓋上。
剛才小朋友練習的都很棒,一起來表揚一下自己。
兒童武術教案范篇十一
活動目標:
1、鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調能力,激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2、通過武術諺語、故事、游戲的滲透與訓練,培養(yǎng)幼兒對武術的熱愛,提高其學習武術的興趣。
3、鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協(xié)調性,腰腹肌的柔韌性,進一步達到習武強身健體的目的。
器材準備:
器材準備:長繩一根。
活動過程:
原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅、武術套路(小哪吒)(示范動作準確、到位、形象、可以借用夸張的`手法,多次不同口令的重復訓練、借用音樂表演武術操來進一步提高幼兒的積極性)。
整理器材,保證幼兒安全的離開場地。
活動反思:
幼兒園體育活動的任務是:鍛煉身體,增強體質,促進幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點的體育活動,讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作,使他們動作靈敏、協(xié)調。同時,培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質。這一活動設計,六個步驟考慮了幼兒的心理和生理特點,興趣是學習知識和獲得體驗的動力,他們天生好奇好動,喜歡新奇事物,利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。
在主題活動中突出武術套路(小哪吒),并以形象、夸張的示范動作,通過多次不同口令進行重復訓練、用音樂烘托武術操的表演來進一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設計的20分鐘左右的活動由淺入深,張弛有度,基本達到教學目的。
兒童武術教案范篇十二
目的:使同志們了解和掌握應急棍術的基本動作和要領,為進一步提高攻擊和防護能力打下扎實基礎。內容:
一、持應急棍與放取應急棍。
二、應急棍術基本動作時間:按計劃表進行地點:院籃球場。
方法:講解示范、組織練習、小結講評。要求:
1、愛護手中武器,做到輕拿輕放,按操作規(guī)程攜帶應急棍。
2、動作協(xié)調一致,準確有力。
作業(yè)進程。
作業(yè)準備:
1、清點人數(shù),整理著裝。
2、宣布作業(yè)提要。
3、理論提示。
作業(yè)實施:
第一個訓練內容:握、持、置、取應急棍。
應急棍術是運用應急棍進行攻防的一種格斗技術。
一、握棍。
講解示范:正、側面各做一遍爾后邊講邊做。
動作要領:應用通常以正握為主,及于雙手握棍身后段,虎口朝棍梢一端,需要時也可以采用對握棍和前式握棍,握棍根據(jù)需要也可以采取滑棍和換棍。
(1)滑棍:為了變換棍法和棍的著力點,握棍時順棍身滑動稱滑棍。
(2)換棍:兩手握棍時,使棍身變換前后位置和虎口方向稱為換棍。
二、持棍。
講解示范:正、側面各做一遍爾后邊講邊做。動作要領:通常右手虎口卡握棍中端,置于身體右側,拇指在內,余指在外,右手前式握棍,棍大端與腳尖并齊,左臂自然下垂,左手五指輕輕并攏,中指貼于褲縫線,成持棍立正姿勢。
三、置棍。
講解示范:正、側面各做一遍爾后邊講邊做。動作要領:置棍在持棍的基礎上,左腳向前方邁出一步成左弓步,右手將棍置于地上,棍把端與右腳平齊,聽到“好”的口令,迅速起身左腳靠攏右腳成立正姿勢。
四、取棍。
講解示范:正、側面各做一遍爾后邊講邊做。動作要領:取棍時,動作按置棍的相反順序實施。
五、小結講評。
第二個訓練內容:應急棍術基本動作。
姿勢:
在立正持棍的基礎上,聽到“應急棍術—預備”的口令后,身體左傳后撤步成預備姿勢。
一、劈擊彈踢。
在預備姿勢的基礎上,兩手換把,將棍置于右胸前,左腳向前上步成弓步的同時,向前劈擊;起右腳彈踢將棍身斜置于右胸前;右腳向后落地成為左弓步的同時,兩手握棍向前劈擊,棍梢端與眉同高;目視攻擊方向。
二、撥蓋挑擊。
在第一動的基礎上,左腳成虛步,兩手滑把,用棍把端由右指左下?lián)軝n;左腳向前上步成右弓步的同時,左手換把抓握棍梢端10厘米處,兩手協(xié)力用棍把端由上向下蓋擊成右弓步;左腳向前上步成馬步,雙手滑把抓握棍把端和棍中端,用棍梢端由下向上挑擊,棍梢端與肩同高;目視攻擊方向。
三、掃崩挑擊。
在第二動的基礎上,左手換把,抓握棍中端兩手協(xié)力由右至左橫掃棍把端置于左腋下;右轉體的同時,向右崩擊,棍身與肩同高;左腳進步成跪步的同時,由下向上挑擊,棍把端與眉同高。
四、掃蓋劈頸。
左腳上步成弓步的同時下掃棍,棍梢端向前掃擊;右腳上步左后轉體蓋棍;左腳向右后上步成弓步的同時劈棍,棍把端緊貼腰際,棍梢端與眉同高。
五、戳踹劈頭。
右腳在左腳后插步。右手抓握棍梢端,將棍身平置于胸前,用棍把戳擊敵腹部;起左腳側揣敵胸部,棍身斜置于右胸前;左腳落地成左弓步的同時,向前劈擊。棍把端緊貼于腰際,棍梢端與眉同高。
六、掃腿崩擊。
雙手將滾舉過頭頂,右后轉體的同時,左腳向后撤步成右弓步下掃棍;左后轉體的同時,左手換把抓握右手前方,由右至左橫掃,棍把端左腋下成左弓步;向右轉體成左虛步的同時,由左向右崩擊,棍身與眉同高。
七、架踢劈擊。
左腳向前上步成左弓步的同時,握棍上架;起右腳向前彈踢的同時將棍斜置于右胸前;右腳落地左腳上步成左弓步劈擊,梢端與眉同高。
八、掃蹬戳胸。
右腳上步成馬步的同時,滑把用棍把端掃擊敵腰部,右轉體右弓步的同時,滑把用棍梢端掃擊敵腰部;左腳上步雙手握棍向左格擋,起右腳前蹬,收棍于左胸前;右腳落地成弓步的,用棍把端向前戳擊,棍身緊貼胸前與肩同高。
九、撥蹦擊肋。
左腳上步成左弓步劈擊;向左轉體成虛步,用棍梢端向下側撥格;右腳上步,兩手換把,用棍梢端向前下崩擊敵手腕成馬步;左腳向前上步成馬步的同時,滑把用棍把端掃擊敵肋。右手握棍梢端于腰際,左手抓握棍中端。
十、掄掃摔擊。
上右腳兩手換把,右手在左手前抓握棍把端,背棍于右肩上,由右向左掄掃將棍背于左肩;后由左上向右后掃擊,成弓步;左腳靠攏右腳同時屈膝,向前上躍起,成左撲步摔棍;兩手換把,左手抓握把段,右手抓握棍中端,右腳上步成弓步向前劈擊,梢端與眉同高。
結束式:身體向左傳體。兩手將棍置于身體右側.右手與下顎同高,左手握把端左腳*攏右腳的同時,成持棍立正姿勢。
作業(yè)講評:針對每次的訓練情況進行講評,使其有更好的進展。
兒童武術教案范篇十三
武術是我國的一種民族體育項目,受到廣大學生們的喜愛。通過演練武術學生可以得到美育熏陶。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉型的開始,應當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術興趣放在目標的首位,為今后學習武術奠定基礎,初步建立武術套路的概念,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調性和節(jié)奏感,提高動作的速度和連貫性,培養(yǎng)學生的武術興趣,激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成經常運用套路鍛煉身體的習慣。使學生在提高所學動作質量的基礎上,學習和體驗不同風格的武術套路動作,了解武術的攻防含義,培養(yǎng)崇尚武德的。武德教育應從“抱拳禮”開始。上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學習要有禮;師生之間要有禮。使學生真正做到“ 以禮始,以禮終 ”,規(guī)范其行為方式。
1.小學五年級學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們的年齡特征是:模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自我。
2.五年級學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異,部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面,男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習,很能激起學生的學習興趣。武術運動恰恰是一項剛柔兼?zhèn)涞捻椖浚饶鼙憩F(xiàn)出男生的剛強,又能體現(xiàn)出女生的柔美。
1.記住組合動作(三)動作名稱術語和動作順序,了解動作的攻防含義。發(fā)展協(xié)調性、力量等素質。
2.通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習,使學生學會每個動作方法,做到路線清楚,手形、步形正確到位。
3.通過切磋、交流,體驗與同伴友好相處的情感,培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。
教學重點:上步摟手馬步擊掌、弓步雙擺掌
教學難點:動作路線清晰,手形、步形正確到位。
第五單元第一課時。
1.教法
根據(jù)本課教學內容枯燥的特點,結合體育與健康的教學新理念,大膽運用創(chuàng)新教學,以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,促使學生能積極主動地去學習。教法采用示范法、激趣法、引導法等多種教學方法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學生,激發(fā)學生學習的情興趣,為學生能更好地掌握武術動作要領而打下基礎。
2.學法
主要采用:嘗試學習法、對比學習法、合作學習法。
首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中,通過學生間相互對比、交流、和小組探討中悟出動作要領,理解含義。最后通過集體表演與個人展示相結合,解決在練習中所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。
雙半圓的隊形;以學生自由結合、散點為主。
(一)導入 ( 13′)
1.師生相互介紹(抱拳禮)問好。
2.小游戲:“模仿秀”。
組織形式:
(1)教師模仿動物的體態(tài),讓學生猜。
(2)讓學生上前模仿,有其他學生競猜。
(3)大家都來模仿,你能模仿幾種動物?
設計意圖:利用模仿各種動物的形態(tài)來充分調節(jié)活躍課堂氣氛,縮短師生間的距離,在此安排“ 模仿秀”目的主要是為課堂后半部分的教學打下基礎。教師及時鼓勵、激發(fā)學生的興趣愛好。通過大家都來模仿表演既可以達到愉悅學生的身心又可以起到做準備活動的作用。
3.熱身運動 (4×8)
設計意圖:學習、演練武術,對學生的柔韌性要求很高,柔韌性的優(yōu)劣直 接影響到完成動作的質量。因此,熱身時,重點做好腿、腰、肩的活動,防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。
4.音樂欣賞(屠洪剛:功夫)
設計意圖:利用悅耳的歌聲和高昂的氣勢來創(chuàng)設情境,從而感染學生。讓學生體驗中華武術的真正含義。進一步激發(fā)學生的興致,為更好的上好后面的課打下扎實的基礎。
5.語言導入
同學們,音樂中主要是以什么為主?給你怎樣的感受?想不想學武術?(宣布本課內容、出示動作圖解)。
(二)展開(24′ )
1.教師示范表演
(1)上步摟手馬步擊掌
并步站立,左腳向左側上一步,上體左轉90度;左手向左摟手握拳,拳背朝下。上動不停,右腿前上一步成馬步;左拳收至腰間,右掌前推擊的同時、上體向左擰轉90度,目視右掌。
(2)弓步雙擺掌
右腿伸直,上體左轉45度成左弓步,右拳變掌向下經腹前向右擺,當擺至與左掌同高時,兩臂同時向上、經頭向左擺至與肩同高成立掌,右掌貼附于左肘內側,目視左掌。
設計意圖:俗話說:興趣是最好的老師。教師的示范應使學生為之一振,激發(fā)起習武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學生。進一步激發(fā)學生學習武術動作的欲望。使學生的求學興趣到達最高點。
2.學生嘗試
(1)教師做鏡面示范,同時講解動作名稱和要領。
組織形式:學生觀看、聽講解、模仿老師的動作。
設計意圖:武術屬于肢體語言,每一招一勢代表著學生的內心世界。模仿教師的動作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示,以強化學生的模仿更加逼真。
(2)學生自由組合,體驗動作。
組織形式:讓學生(3—5人)自由結合組成學習小組,通過慢動作的演練,在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。
設計意圖:在學生慢速體會時,學生之間可用口令控制練習,用自己的標準糾正動作。在這個過程中教師巡回指導,鼓勵學生的練習積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復。
(3)自由體驗
組織形式:讓學生自己自由進行練習,教師巡視、指導。
設計意圖:課堂上應給學生一個較大的自由學習空間,自己琢磨動作、看圖解學習動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。重點提示學生在初步掌握動作的階段一定要記住一點,那就是不要改變方向練習,始終朝著一個方向,這樣會增強學生的記憶力。
3.集體練習,匯報表演。
組織形式:
(1)學生列隊練習。先分解再整體,先慢后快。
(2)教師巡回指導、激勵掌握動作速度慢的學生。
(3)學生表演、展示。
(4)學生相互觀察、交流、。
設計意圖:
(1)根據(jù)學生個體差異,重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心,使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結協(xié)作,謙虛好學的學習習慣。
(2)充分發(fā)掘學生運動潛能,通過教師,學生間互評,促進學生改進動作。以完美的動作表演體現(xiàn)“我能行”。使學生能在表演過程中體驗成功。
4.游戲活動:斗智
場地準備:空地和墊上均可。
設計意圖:調節(jié)學生身心,培養(yǎng)機智,發(fā)展腿部力量。
游戲方法:
(1)把游戲者分成人數(shù)相等的兩個組,面對面站好,每對之間相隔一米。
(2)教師發(fā)出“預備”的口令后,雙方蹲成馬步,以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。
(3)教師發(fā)出“開始”的口令,雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(以雙腳不移動為原則),可用推、拉、拔、擰、閃等動作,迫使或誘使對方失去重心。
規(guī)則:
(1)對抗時,只許用掌、勾,不許用拳打。
(2)何一只腳移動,就算失敗。
(3)先移動重心者為失敗。對抗中,雙方同時移動,判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝。
(三)放松,師生道別 ( 3′)
1.放松運動
組織形式:學生微閉雙眼,在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復舒展剛剛掌握的武術動作。
設計意圖:既可以達到復習鞏固的目的,又可以放松學生的身心,使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。
2.師生 “抱拳禮”道別
設計意圖:上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學習要有禮;師生之間要有禮。
兒童武術教案范篇十四
作為散打武術教師,應該準備一套適合學生的教學方案,下文是小編為大家分享的相關內容,望對大家有所幫助。
教學目標:
? 學習散打的基本姿勢,學習直拳的進攻技術。
二、教學方式及手段:
1 、學習散打的基本姿勢
2 、學習直拳的基本技術
組織:按體操隊型散開練習,集體練習,然后兩人一組可以打靶練習直拳。
教法:教師不同方面進行示范、講解,主要是動作要領,然后集體教學,糾正動作
要點: 要講動作的意義
三、教學要求:要體會用力順序,力從腰發(fā),要會蹬腿、轉腰、送肩。
? 教學目標:學習直拳的'防守技術、直拳的攻防練習。
? 教學組織方法與步驟。
? 總復習直拳的防守技術
復習直拳技術,組織:兩人拿靶進行練習。
學習防守技術,組織:集體學動作,然后兩個一組分組進行。
攻防結合練習,組織:兩人一組進行。
? 素質練習
上肢力量:俯臥撐 20*2
下肢力量:深蹲 15*2
三、教學要求:兩人對打時要注意安全、攻防轉換要合理。
? 教學目標:學習擺拳的攻防技術,側踹腿進攻技術。
? 教學組織方法與步驟:
? 散打技術練習
直拳攻防練習, 組織:兩人一組拿靶進行練習。
學習擺拳防守技術、側踹腿技術,組織與教法:教師集體講解、示范,然后分組進行,兩人一組。
三、教學要求:要求學生聽從分配,合理利用時間。
一、教學目標:學習直拳的攻防技術,側踹腿的防守技術。
二、教學組織方法與步驟:
1 、學習勾拳的進攻防技術
2 、學習側踹腿的防守技術
組織:兩人一組進行,學動作時集體學習,然后分組。
教法:教師先示范,講解,然后分組指導,糾正錯誤
三、教學要求:防止動作幅度不要太大,重心前移。
一、教學目標:學習轉身擺拳的攻防技術,復習所學內容。
二、教學組織方法與步驟
1 、拳法復習
2 、學習輕身擺拳的攻防技術
組織:兩人一組進行,戴拳套進行練習,攻防結合
教法:教師先示范、講解,然后分組教學。
三、教學要求:轉身時要先轉頭,上身要先轉。
一、教學目標:介紹裁判法,復習所學內容、實戰(zhàn)練習。
二、教學組織方法與步驟。
1 、集體復習各拳法、腿法、介紹裁判法。
2 、素質練習
組織:集體學動作,然后分組進行練習
教法:教師示范、講解、集體教學完后,分組指導
三、教學要求:動作連貫。素質練習時要認真完成。
一、教學目標
復習所學內容,學習側彈腿(鞭腿)技術。
二、教學組織方法與步驟。
1 、拳法復習
2 、學習鞭腿的進攻技術
3 、素質練習
組織:每兩人一組進行,戴拳套進行,可以攻防結合,四種拳法自由進行
教法:教師分組指導
要求:組合拳進攻
? 教學要求:要體會鞭腿的用力順序,要全發(fā)力。
一、教學目標
教學目標:復習所學拳法、腿法、學習側彈腿攻防技術。
二、教學組織方法與步驟。
1 、拳法、腿法復習。
2 、學習側彈腿防守技術。
3 、實戰(zhàn)練習。
組織:兩人一組進行,帶拳套練習,攻防結合。
教法:教師制定練習內容后分組教學。
要求:拳 + 腿結合
三、教學要求:兩人實戰(zhàn)要拉開距離,防守后反擊、
一、教學目標
教學目標:復習所學拳法、腿法、學習正蹬腿攻防技術。
二、教學組織方法與步驟。
1 、實戰(zhàn)對抗,增強距離感和時間差練習。
2 、學習正蹬腿攻防技術。
組織:兩人一組進行,學習動作時,教師先示范,講解,分解教學。
三、教學要求:兩人實戰(zhàn)要拉開距離,防守后反擊
兒童武術教案范篇十五
1、了解中華武術的博大精深,喜愛中華武術,激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演,感受中華武術雄壯有力的'氣勢。
紅腰帶師生個一條,歌曲《中國功夫》,字卡,課件。
教師腰系紅絲帶,引發(fā)幼兒觀察:老師今天的打扮有什么特別的地方?
過渡語:讓你們猜到了,最近我迷上了中華武術!
師:我有一個師傅,叫李連杰??纯次?guī)煾档木毼浒桑?BR> 1、播放李連杰的視頻,幼兒觀看。
2、交流:你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡??教師出示字卡(剛勁有力,靈活;:有氣勢,有精神,精氣十足。)。
小結:這就是中華武術,它源遠流長,是一種體育項目,也是我們國家的國粹。
1.你知道誰在練武嗎?(幼兒交流后教師出示相應的圖片:明星、爺爺奶奶、外國人)。
2.連外國人也加入了練武術的隊伍,這說明了什么?
3.練武有什么用?(出示)。
防身——辨析:幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎?(ppt)。
鍛煉身體——鶴發(fā)童顏、延年益壽(老爺爺?shù)膒pt)。
觀賞——表演的ppt。
小結:練武既鍛煉了身體,有幫助了別人。
1、個別幼兒表演武術動作,教師小結幾個主要的動作:出拳、馬步。
2、幼兒學一套武術操。
1)出示兩本書——《武林秘籍》和《少林秘籍》,提問:什么叫秘籍?
2)出示幾張圖片,引導幼兒學習看圖譜。(馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布)。
3)幼兒分成兩組,自學自練(背景音樂配樂)。
3、教師喊口令,幼兒分組表演。
4、武林大會武術表演:幼兒每人一根腰帶,到臺上表演(配樂)。
激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
兒童武術教案范篇十六
(一)教學內容:
1武術的專業(yè)熱身方法。
3甩頭及瞪眼的練習。
學習目標:
1、掌握武術專業(yè)有效的熱身方法。
2、掌握武術運動中的拳、掌、勾三種手型及武術的抱拳禮;
3、感受武術運動的美感;
4、初步學習武術運動中的頭眼練習。重點:正確掌握基本手型。
難點:手眼配合教學內容:
一、課堂常規(guī)(2分鐘)1集合2宣布本課內容。
隊形:兩列橫隊(共11人)要求:集合靜齊快。
二、武術熱身方法:快速達到熱身及活動各個關節(jié)的效果,以減少武術運動中受傷情況。(20分鐘)。
跑步:跑步微熱后做花樣跑步,主要小負荷活動各大關節(jié);熱身操:活動全身關節(jié),按身體部位從上到下的方法。武術基本功熱身練習(本次課暫無)。
三、學習武術基本手型(30分鐘)。
拳:四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。沖拳:直立左右沖拳講解及練習;
掌:四指并攏伸直,拇指彎曲緊扣于虎口處。推掌:推掌講解及練習;
勾:五指第一指節(jié)捏握在一起,曲腕。
抱拳禮:左手為拳右手為掌,右手全面與左手掌心合,向胸前推出。右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手為掌,大拇指收回彎曲,意味不以老大自居,代表‘四?!P斜Y代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武會友、相互尊重的表現(xiàn)。
四、頭眼練習(15分鐘)。
甩頭:武術運動中甩頭是提高演練水平的重要因素,提升個人演練氣勢。練習時以向左向右甩頭練習為主。眼:眼隨手動。
五、素質練習。(15分鐘)。
素質練習主要有專業(yè)素質練習和常規(guī)素質練習。
大部分初次接觸武術,對武術基本知識較為陌生,對學生提出要求,要求每次課必須按時到,才能按我的教學圓滿完成教學任務。武術運動強度較大,向學生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補充方法。
(二)。
上課流程與第一次課相同內容改動如下:主要內容為身法和步法。
(三)。
主要教學內容為壓腿方法的講解和各種腿法練習。素質練習增加了身法、步法、腿法練習。
武術高考套路集訓教案(四——十一)。
教學內容為高考套路第一——四段分解教學,每次課半節(jié),教學采取先教重點、難點動作再教學的方法。其中難度動作分解分步驟練習,練習內容增加到素質練習中,以提高難度水平的爭強。
(十二)。
一二段串連練習,及武術難度動作旋風腳練習。武術高考套路集訓教案(十三)。
三四段串連練習及旋子的練習。
(十四)。
全套動作串連練習后再逐個演練及給各學生打分,給學生提出意見及要求,以便學生今后武術練習能有好的練習方向。
(十五)。
邀請帶隊老師檢驗集訓效果,觀看學生演練套路。
兒童武術教案范篇十七
1.鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調能力,激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2.通過武術諺語、故事、游戲的滲透與訓練,培養(yǎng)幼兒對武術的熱愛,提高其學習武術的興趣。
3.鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協(xié)調性,腰腹肌的柔韌性,進一步達到習武強身健體的目的。
器材準備:長繩一根。
一、開始部分。
第一、打招呼、熱身;(2~4分鐘)。
師生問好(大聲,朝氣,陽光,夸張)。
熱身:
1.直線跑,蛇形跑,加速跑(讓幼兒身體熱起來,控制紀律,掌控節(jié)奏)。
2.彎腰走,深呼吸(調整幼兒的呼吸節(jié)奏,掌控幼兒心率)。
3.全身關節(jié)熱身(從頭到腳每個部位模仿一種小動物的動作,
提高幼兒的興趣)。
二、復習(3分鐘)。
1.通過幼兒之間比賽的方式讓幼兒復習學過的基本功;
2.通過選拔小班長的方法提高幼兒的積極性;
3.通過師生比賽來規(guī)范幼兒學過的動作。
三、主題教學(10~12分鐘)原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅、武術套路(小哪吒)(示范動作準確、到位、形象、可以借用夸張的手法,多次不同口令的重復訓練、借用音樂表演武術操來進一步提高幼兒的積極性)。
四、總結、叮囑(2~4分鐘)要求幼兒能夠表述今天學的什么?鍛煉的什么?平時應該注意什么?回去和家人比賽(要求幼兒當小教練回去教授給家人從而起到復習的效果)。多喝水補充體液!
五、放松、慶祝(3分鐘)幼兒排好長隊,給前面的幼兒捶背放松;前后幼兒轉身相互放松;踢腿拍腿放松;師生歡呼,一起喊“耶!”(讓幼兒在快樂中結束)親切揮揮手說再見。
六、結束部分。
整理器材,保證幼兒安全的離開場地。
幼兒園體育活動的任務是:鍛煉身體,增強體質,促進幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點的體育活動,讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作,使他們動作靈敏、協(xié)調。同時,培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質。這一活動設計,六個步驟考慮了幼兒的心理和生理特點,興趣是學習知識和獲得體驗的動力,他們天生好奇好動,喜歡新奇事物,利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。在主題活動中突出武術套路(小哪吒),并以形象、夸張的示范動作,通過多次不同口令進行重復訓練、用音樂烘托武術操的表演來進一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設計的20分鐘左右的活動由淺入深,張弛有度,基本達到教學目的。
兒童武術教案范篇十八
中華武術,源遠流長,是中國傳統(tǒng)文化中一顆璀燦的明珠,被譽為中華瑰寶。下面小編為你介紹的是武術運動對兒童的作用,希望大家閱讀了解!
武術套路運動其動作包含著屈伸、平衡、等動作,人體各部位器官和神經都要參與運動。科學地進行武術訓練,不但能使人體在速度、力量、耐力、柔韌性、靈活性等身體素質方面得到很大提高,而且還能調節(jié)身體內環(huán)境的平衡,調養(yǎng)氣血,改善人體機能,提高機體抵抗力和免疫力,預防孩子容易形成的含胸、弓背等不良身體姿態(tài)。因此武術運動使人的身心能得到全面鍛煉和發(fā)展。
練武對意志品質考驗是多面的。通過練習,可使兒童從小養(yǎng)成獨立自主的生活習慣,樹立遠大的理想,培養(yǎng)刻苦耐勞,永不自滿的品質。遇到困難克服消極逃避關,鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的意志品質。還可以培養(yǎng)兒童勤奮、刻苦、果斷、頑強、虛心好學、勇于進取的良好生活習性和品德。
武術運動蘊涵豐富,技理相通,入門之后會有藝無止境之感。幼兒武術活動,便成為他們交流思想,增進友誼的良好手段。有些時候,幼兒的膽怯和好動等不良心理因素,通過良好的武術訓練和武德教育,使他們克服膽怯的心理,改變日常生活中存在的一些弊端,有利于他們以后的學習和生活。如今武術運動在世界的廣泛傳播,深受各國人民的喜愛,他們通過練習武術來了解中國文化,探求東方的文明。
武術具有很高的觀賞價值。無論是表演還是比賽,歷來為人們喜聞樂見。當今,在很多娛樂場所,往往可以看到一些精彩武術表演。南拳北腿、刀光劍影,往往可以給觀眾一種緊張、賞心悅目、新穎獨特的感受,通過武術鍛煉,培養(yǎng)孩子的自我表現(xiàn)力和創(chuàng)造想象力,增強孩子的自信心。
當今學前武術教育,改變了傳統(tǒng)武術練習中的嚴肅、古板、枯燥、大負荷量以及不科學的`練習方式方法,如今的授課方式大多采用游戲、錄象、圖片、音樂等科學的童趣教學模式,使孩子們在輕松愉快的訓練課中不僅可以學到武術中技能技巧,還可以培養(yǎng)其豁達、開朗、積極向上的良好心理素質。
綜上所述,武術運動與其他體育運動項目有較大的區(qū)別。有些細節(jié)性的內容是其他體育運動所無法實現(xiàn)和完成的。所以,從某種角度上來講,堅持參加武術運動比參加其他體育運動具有更新、更全、更具有運動性和價值性。
“弘揚中華武術、發(fā)揚民族精神”,把中華武術打向奧運競技賽場是我們中華兒女共同的心愿!

