方案的制定需要考慮到各種因素，包括資源、時間、成本等。在制定一個較為完美的方案時，我們首先需要明確目標和需求。以下方案是根據(jù)實際情況設計和優(yōu)化的，具有一定的實用性。
陽光體育大課間活動實施方案篇一
為落實上級有關(guān)中學生每天一小時體育活動的要求，根據(jù)我校場地的具體情況，從本月開始到3月底安排全校跑步和跳繩與踢毽活動。
一、班主任組織本班學生按時有序到場進行跑步與活動，并掌握學生的身體健康情況，進行安全教育，（特別禁止在跑步中突然蹲下系鞋帶等危險舉動）。如學生身體不舒服，向班主任請假。
二、體育組負責組織全校跑步工作，教師分工：
xx老師負責外操場。
xx老師負責教學樓西面跑道。
xx老師負責籃球場與教學樓東面跑道。
三、學生成三路縱隊，在規(guī)定路線里按順序進行跑步。
四、德育辦組織學生對各班跑步和跳繩與踢毽情況進行考評。
五、長跑具體安排。
1、整隊位置：鈴聲響后，初一班級在北教學樓前，成三路縱隊面向東整隊，從東向西依次為初一（123456）；初二在教學樓前，面向東整隊，從東向西依次為初二（654321）；初三在西面的跑道上面向南整隊，靠近老南校門依次為初三（123456），兩個班級平行站立。各年級各班級先按密集隊形排列。
2、跑步順序：全校整隊完畢后，聽音樂由各年級領(lǐng)頭的班級開始，各班依次按整隊的順序進行跑步。每班間隔五米。
3、跑步路線：初三一直在外操場繞場跑步。（跳繩、踢毽等活動也在外場地）；
初一、初二按順序經(jīng)過教學樓東面的跑道，在行政樓南面的路上經(jīng)教學樓西面的跑道和南面的教學樓前的跑道。跑3———4圈，以領(lǐng)跑的班級為準。
4、跑完規(guī)定圈數(shù)后：各班按整隊的要求，跑到整隊的位置站立。全校統(tǒng)一聽口令解散回班級。（注意解散后不要奔跑）。
六、注意點：
1、各班須在5分鐘內(nèi)集合完畢，請班主任督促學生做好跑步前的準備工作。
2、對學生加強安全教育，注意跑動時前后的距離，不要講話和東張西望，特別在幾個轉(zhuǎn)彎的路口，一定要注意安全。
3、為了確保學生的長跑安全有序地進行，請年級組長安排班主任分工各段跑道的安全，處理突發(fā)事件。
初一年級班主任負責西面的跑道；
初二年級班主任負責東面的跑道；
初三年級班主任負責外操場。
4、行政人員負責區(qū)域：
負責西面跑道到教學樓前的轉(zhuǎn)角；
負責教學樓前到東面跑道的轉(zhuǎn)角。
七、跳繩與踢毽具體安排：
1、活動的時間安排：各班在鈴響后及時有序地在班主任帶領(lǐng)下至指定的地點集合，等跑步的音樂響后，統(tǒng)一進行跳繩和踢毽的活動。活動時間詳見附表。
2、活動的地點安排：外操場初三各班從東到西123456。
籃球場初一初二年級的123班從南到北站立。
綜合樓北初一初二年級的456班從西到東站立。
3、活動內(nèi)容安排：在班主任的統(tǒng)一安排下，安全有序地進行跳短繩踢毽跳長繩的練習。
4、注意點：鈴響后，快速有序地到達指定地點；長跑的音樂響后，學生根據(jù)班主任的安排，有序安全的進行鍛煉；加強安全教育，注意學生的動作，防止出現(xiàn)危險的舉動和混班等現(xiàn)象的發(fā)生；長跑音樂停止后，集合解散，回收器材，安全有序地回班級。
八、具體解釋歸德育辦。大課間改做操時間另行通知。
陽光體育大課間活動實施方案篇二
一、指導思想：
注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！
二、目的意義。
陽光體育大課間活動是指學校在每天上午第二節(jié)課后安排時間組織全校學生進行體育活動。大課間活動是對學校傳統(tǒng)課間操活動的改革完善，改變學校課間操長期固守的單一模式，使其時間延長、項目增加、內(nèi)容豐富，充分使學生動起來、玩起來，調(diào)動學生主動參與體育鍛煉的積極性，達到強身健體、休息調(diào)整等攻效。大課間體育活動對于全面實施素質(zhì)教育，保證學生每天1小時的體育鍛煉時間，具有非常重要的現(xiàn)實意義。
1.通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2.在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3.通過大課間體育活動，促進師生間、學生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4.通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
5.開展“大課間”活動。開展大課間活動是提高學生健康水平的有力手段,是推進素質(zhì)教育的重要舉措?！按笳n間”活動器材統(tǒng)一由學校提供。
三、活動原則。
1.校本性原則。大課間活動的項目設計和內(nèi)容選擇上應立足于本校特色，根據(jù)本校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實際情況，因地制宜，形成具有校本特色的大課間資源，進而推動學校體育活動的開展和校園文化的建設。2.趣味性原則。大課間項目設計應從學生角度出發(fā)，從學生發(fā)展需要出發(fā)，選擇符合學生口味，感興趣的活動項目，這樣才能吸引學生參與，并能持久開展。3.創(chuàng)新性原則。在繼承原有的活動項目基礎(chǔ)上，通過師生共同探討，在活動的實踐中不斷進行改選、借鑒、整合、創(chuàng)新出更具活力的項目，并在實踐中不斷改進、完善。同時，通過引入民間體育游戲、新興的體育運動等豐富多彩、富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學生，不斷充實、更新大課間內(nèi)容。
4.安全性原則。大課間活動參加人數(shù)多、場地小、學生積極性高、跑跳頻繁、學生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設計活動項目時，應充分遵循體育活動的規(guī)律和中小學生身心發(fā)展特點，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確保活動的安全。
四、活動內(nèi)容。
本學期主要內(nèi)容是呼啦圈操。
五、活動形式。
活動形式以集體活動為主。
六、組織領(lǐng)導組長：景小剛。
副組長：李正才楊福林。
組
員：任永強、及各班班主任。
七、實施步驟。
1.學校統(tǒng)一購買器材，確定音樂，各班根據(jù)音樂有創(chuàng)造性的自編呼啦圈操。2.各班級利用早操和下午最后一節(jié)課進行教學，確保每個學生都要參與其中，并且學會。
八、注意事頂。
1.大課間開始一段時間必須由班主任同時到場負責管理，做到必須的技術(shù)指導。
陽光體育大課間活動實施方案篇三
一、指導思想。
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德、智、體等全面發(fā)展的社會主義建設人才，貫徹落實教育局下發(fā)學生每天體育活動時間不小于一小時的文件精神，以健康的視野，本土化的行動，設計出適合我校實際，彰顯我校特色的大課間系列活動，確保學生每天鍛煉一小時，切實增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣，促使學生主動參與體育活動，促進學生的全面發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展。
二、領(lǐng)導小組組。
長：
副組長：成員：
三、目標和原則。
（一）目標。
1．舒緩學生因?qū)W業(yè)而造成的緊張情緒，促進學生身心健康。2．改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生有更多時間參與到其他體育活動中去，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
3．根據(jù)學生的身心發(fā)展需要和現(xiàn)有資源，努力創(chuàng)新，整合出形式多樣的大課間系列活動，吸引學生強身健體，在活動中養(yǎng)成良好的習慣，強化團隊意識，促進學生全面和諧的發(fā)展。
4．優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其。
更大功能。
（二）原則。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生的習慣培養(yǎng)教育功能、團隊協(xié)作意識強化功能，重視活動過程的教育。
2．科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用課間操和其他活動相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。分區(qū)域，以班級為單位，輪換項目，做到有形式，講實效。
3．全體性原則。充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，吸引全體學生參與到大課間活動中來，達到全員健身的目的。
四、實施措施。
1．制度保障：學校為使大課間活動常態(tài)化，建立學生檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、體育教師指導制、活動評比制。把大課間活動開展情況作為班集體評比的重要依據(jù)，既樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。
2．時間保障：學校作息時間明確規(guī)定大課間活動為周一至周五上午第二節(jié)課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進行室內(nèi)操。
3．人力保障。學校要求大課間活動體育老師和班主任全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導的全民健身，更有利于構(gòu)建融洽、和諧、平等師生關(guān)系。
4．器材保障。大課間活動器材除短繩、毽子、羽毛球拍等由學。
生自備，其余均由學校提供。以項目分區(qū)域，以班級為單位，定期輪換。鼓勵體育教師、班主任、任課教師發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、游戲、經(jīng)典誦讀等多種項目。
5．安全保障。學校統(tǒng)一劃定活動區(qū)域，規(guī)定區(qū)域規(guī)定項目，制定活動安排表，對全體班主任進行培訓指導，對學生進行安全教育，并在課外活動課上安排師生觀摩，熟悉流程。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生安全。
6．組織保障。建立以一把手校長為組長，書記及分管校長為副組長，教導處、體育組、班主任為執(zhí)行者的強大團隊，確保大課間有效、有序地開展。
廣場舞、經(jīng)典誦讀、跳繩、踢毽、羽毛球、籃球、足球、乒乓球等。
場：5分鐘2．課間操：5分鐘3．分散練習：15分鐘。
4．退。
場：整隊回教室5分鐘。
陽光體育大課間活動實施方案篇四
增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。采取自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動中體現(xiàn)合作，自主，探究，創(chuàng)新的教學理念。
以大課堂為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。積極實施“快樂大課間”活動，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，實現(xiàn)“體育與藝術(shù)、科技與創(chuàng)新、趣味與競技”的完美統(tǒng)一。
從小養(yǎng)成主動參與體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)競爭意識、合作精神和堅強毅力，促進身心全面發(fā)展。
二、領(lǐng)導小組：
組長：xxx、
副組長：xxx、
成員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、
三、活動目標。
1、開展大課間活動，改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。
2、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧甭湓趯嵦?。
3、在大課間活動中，讓學生選擇自己喜愛的運動項目，并積極主動地參與到活動中來。
4、通過大課間活動，促進師生間、學生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、通過大課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
四、活動原則。
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、全員參與原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
3、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。
4、因地制宜原則。根據(jù)我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，室內(nèi)、室外分組活動的形式。室外以學?？鞓敷w育訓練為主，群體競賽為輔；室內(nèi)以班級特色創(chuàng)建為主，室內(nèi)游戲、室內(nèi)體育活動為輔。
5、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，以全面落實教學計劃，又不增加學業(yè)負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內(nèi)容，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建融為一體。
6、創(chuàng)新型原則。我校場地小，學生多，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。
五、健全機制。
（一）安全工作：
2、在指定位置進行規(guī)定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；
4、活動時，同學間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。
（二）班主任職責：
1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。
4、活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。
6、及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。
六、活動內(nèi)容：
（一）廣播操：七彩陽光。
（二）跳繩：1。單、雙人跳繩比比誰跳的多2。跳長繩。
（三）踢毽子：1?？凑l踢得多2?；犹唠ψ?。
（四）推手游戲。
1、馬步對站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動。
2、比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推，。
3、走廊不宜做大動作推檔。
（五）跳橡皮筋游戲。
（1）爬過(2)躺過(3)跳過。
（4）跨過(5)勾過（規(guī)則多樣，自由變化）。
（六）猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。
（七）籃球：高年級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。
（八）乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方方式。
陽光體育大課間活動實施方案篇五
一、指導思想。
全面貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，豐富學生課余生活，磨練學生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。
二、活動主題。
陽光、運動、健康、安全。
三、
參加對象。
柏鄉(xiāng)縣第二中學全體師生。
四、組織領(lǐng)導。
（一）組織領(lǐng)導組。
長：
副組長：組。
員：
職
責：負責組織領(lǐng)導“陽光大課間活動”的實施、指導、檢查和評比工作，保證“陽光大課間活動”正常有序開展。
（二）工作小組組。
長：副組長：
組
員：體育教師。
各班班主任。
職
1、全體參與原則。
學生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性，互相激勵，做到人人鍛煉，促進中學生身體健康、心理素質(zhì)全面提高。
2、安全第一原則。
嚴格場地管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。
3、科學性原則。
遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，符合中學生身心發(fā)展特點，我校從實際出發(fā)，合理安排大課間活動的計劃和內(nèi)容。保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學習。
4、教育性原則。
總要求：行動統(tǒng)一化、隊列軍事化、動作規(guī)范化、活動有序化。
（一）學生具體要求：
1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
陽光體育大課間活動實施方案篇六
根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》和南通市教育局、體育局、團市委《關(guān)于開展第二屆南通市學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
全校初中、高中學生。
10月27日至4月30日。
20xx年10月27日課間操時間，在學校操場舉行南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數(shù)為：初中生1500米，高中生2000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育學科要制定科學合理、循序漸進（可分時段地完成每天長跑任務）的長跑計劃，加強長跑活動的技術(shù)指導，嚴禁學生在校園外有機動車行駛的公路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團委要做好審核工作。
南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動將各班開展情況納入班級管理考核，具體由政教處、團委、體育學科負責實施。學校要對在冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學生和班主任、教師進行表彰，對學生的參與情況和受到的表彰要記入學生的成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
略
陽光體育大課間活動實施方案篇七
副組長：xxx。
員：全體教師。
職
責：
（1）領(lǐng)導小組：領(lǐng)導整個活動的開展。
（2）體育老師：具體負責全校性的。
（3）政教主任：領(lǐng)導、指導全年級班主任老師和體育老師開展好活動，對全年級“陽光體育大課間活動”的質(zhì)量負總責。
（4）班主任老師：是本班“陽光體育大課間活動”的組織者、實施者、責任人，對本班的活動質(zhì)量和活動效果負全責。
（5）跟班教師：協(xié)助班主任負責對相應班級活動的組織、開展以及秩序。
的維護。
陽光體育大課間活動實施方案篇八
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生的習慣培養(yǎng)教育功能、團隊協(xié)作意識強化功能，重視活動過程的'教育。
2、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用多種活動相結(jié)合的形式，合理地安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。分區(qū)域，以年級為單位，輪換項目，做到有形式，講實效。
3、全體性原則。充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，吸引全體師生參與到大課間活動中來，達到全員健身的目的。
陽光體育大課間活動實施方案篇九
一、指導思想。
為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和縣教育局有關(guān)會議精神。我校樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進學生每天在校1小時活動，讓每位學生都參與到體育活動中去，全面實施《學生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開展“陽光體育大課間活動”。以培養(yǎng)學生刻苦鍛煉的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動，特制定如下實施方案。
二、活動主題。
我健康我陽光我成長我快樂。
三、活動內(nèi)容、要求：
1、內(nèi)容：學校統(tǒng)一活動應以廣播體操、健美操、武術(shù)操為主。體育活動空間不足和設施不完備的學校要組織開展花樣跳繩、踢毽子等活動。
2、要求：校校有團隊，班班有小組，人人有項目，天天有檢查，周周有評比，月月有總結(jié)，平時有測試，期末評比。
四、活動原則。
1、安全性原則。
學校根據(jù)本校的活動場地、學生人數(shù)、體育器材、體育教師等實際情況制定活動方案，制定出相適宜的活動計劃，于3月5日上交聯(lián)合校，在選用器材時注意安全，責任教師要有高度的責任心。
2、全員參與性原則。
學校成立若干體育活動小組，讓每個學生都參與進去，人人有項目，人人有活動。
五、活動措施。
1、學校召開專題會議，做好宣傳動員工作。及時把縣教育局有關(guān)會議精神傳達到各年級。
2、開足體育課，上好體育課。體育教師要認真對待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學活動，不得把體育課上成放羊式教學。各班班主任老師要協(xié)助體育教師開展活動。
3、上午第二節(jié)課后為集體大課間體育活動時間。當天沒有體育課的班級，下午第二節(jié)為體育活動時間，任何教師不得隨意占用，確保學生的1小時活動時間，各體育小組在指定的場地開展活動，學校將不定期進行專項檢查。
4、學校于每月最后一個例會時上交本月的體育活動總結(jié)和下月的體育活動計劃，舉辦大型體育活動時要經(jīng)聯(lián)合校批準。
5、學校每月組織一次體育活動成果展示，進行量化評比，納入對學校的考評。
6、凡此項活動落實好的體育教師及班主任，評模、晉級時優(yōu)先考慮，凡積極參加每天一小時體育活動的學生，期末時評為三好學生。
陽光體育大課間活動實施方案篇十
指導思想。
根據(jù)中共中央國務院《加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的文件精神和溫家寶總理在2011年〈政府工作報告〉中提出的“保證中小學生每天一小時校園體育活動”的要求，切實加強學校體育工作，積極開展陽光體育運動，促進學生身心健康和諧發(fā)展，最大程度地發(fā)揮學生和老師的主動性與創(chuàng)造性。促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生的精神面貌，從小養(yǎng)成主動參與體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)競爭意識、合作精神和堅強毅力，促進身心全面發(fā)展。特制定本校實施陽光體育“大課間”活動方案。
二、領(lǐng)導小組組長：張平華。
副組長：蔡錄元張繼龍陳仁國蔡德元組員：全體教師職責：
（1）領(lǐng)導小組：領(lǐng)導整個活動的開展。
（2）體育老師：具體負責全校性的“陽光體育大課間活動”，對全校性的活動質(zhì)量負責。
（3）年級組長：領(lǐng)導、指導本年級班主任老師和體育老師開展好活動，對本年級“陽光體育大課間活動”的質(zhì)量負總責。
（4）班主任老師：是本班“陽光體育大課間活動”的組織者、實施者、責任人，對本班的活動質(zhì)量和活動效果負全責。
（5）跟班教師：協(xié)助班主任負責對相應班級活動的組織、開展以及秩序的維護。
三、目標和原則。
（一）目標。
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的學習積極性和潛能。
3、促進師生間、學生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4．根據(jù)學生的身心發(fā)展需要和現(xiàn)有資源，努力創(chuàng)新，整合出形式多樣的大課間系列活動，吸引學生強身健體，在活動中養(yǎng)成良好的習慣，強化團隊意識，促進學生全面和諧的發(fā)展。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的校風、學風。
（二）原則。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生的習慣培養(yǎng)教育功能、團隊協(xié)作意識強化功能，重視活動過程的教育。
2．科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用多種活動相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。分區(qū)域，以年級為單位，輪換項目，做到有形式，講實效。
3．全體性原則。充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，吸引全體師生參與到大課間活動中來，達到全員健身的目的。
四、實施措施。
1.制度保障：學校為使大課間活動常態(tài)化，建立學生檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、體育教師指導制、活動評比制。把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，既樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。
2.時間保障：學校作息時間明確規(guī)定大課間活動為周一至周五課間操，任何教師不得擠占大課間活動時間。
3．人力保障。學校要求大課間活動所有教師全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導的全民健身，更有利于構(gòu)建融洽、和諧、平等的師生關(guān)系。
4.器材保障。大課間活動器材除沙包、毽子、皮筋等由學生自備，其余均由學校提供。鼓勵體育教師、班主任、任課教師發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、健身操、游戲等多種項目，如：太極拳、集體鍋莊等。
5．安全保障。對學生進行安全教育，所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生安全。
6．組織保障。建立以一把手校長為組長，分管校長為副組長，教導處、體育教師、班主任為執(zhí)行者的強大團隊，確保大課間有效、有序地開展。
（一）時間：周一至周五課間操。
（二）地點：操場。
（三）對象：1~9年級學生。
（四）活動內(nèi)容：單周的周一、周三、周五由各年級組自行組織開展，周二、周四為全校性的太極拳。雙周的周一、周三、周五為全校性的太極拳，周二、周四由各年級組自行組織開展。
2012-3-25。
陽光體育大課間活動實施方案篇十一
學校體育是提高青少年健康素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關(guān)于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想，全面推進素質(zhì)教育，切實提高青少年體質(zhì)健康水平，營造具有宜昌四中特色的校園體育文化，我校將開展以“陽光體育動起來”為主題的課外體育活動。具體實施方案如下：
：每天運動壹小時，師生共同做運動。
（3）多班級同時上課劃分場地，不同年級在周五分批次開展活動。
（4）七、八年級向九年級適當讓步。
（5）師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準。
1、體育老師：在體育教研組長領(lǐng)導下，體育老師固定監(jiān)測指揮班級活動的范圍，協(xié)調(diào)指揮各班級按計劃開展體育課外活動。
2、班主任及下班老師：按時到位，參與班級活動，維護活動秩序及安全，輔導學生，加強師生互動交流。
3、年級組：協(xié)調(diào)指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。
4、政教處：協(xié)調(diào)全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作，將考勤結(jié)果納入教師30條考核工作之中。
略
陽光體育大課間活動實施方案篇十二
場督促制、體育教師指導制、活動評比制。把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。
2、時間保障：學校作息時間明確規(guī)定大課間活動為周一至周五課間操，早午各一次，任何教師不得擠占大課間活動時間。
3、人力保障。學校要求大課間活動所有教師全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導的全民健身，更有利于構(gòu)建融洽、和諧、平等的師生關(guān)系。
4、器材保障。大課間活動器材除沙包、毽子、皮筋等由學生自備，其余均由學校提供。鼓勵體育教師、班主任、任課教師發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈等多種項目，如：跳繩、羽毛球、籃球等。
5、安全保障。對學生進行安全教育，所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生安全。
6、組織保障。建立以一把手校長為組長，分管校長為副組長，教導處、體育教師、班主任為執(zhí)行者的強大團隊，確保大課間有效、有序地開展。
陽光體育大課間活動實施方案篇十三
指導思想：
注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！
二、目的意義。
陽光體育大課間活動是指學校在每天上午第二節(jié)課后安排時間組織全校學生進行體育活動。大課間活動是對學校傳統(tǒng)課間操活動的改革完善，改變學校課間操長期固守的單一模式，使其時間延長、項目增加、內(nèi)容豐富，充分使學生動起來、玩起來，調(diào)動學生主動參與體育鍛煉的積極性，達到強身健體、休息調(diào)整等攻效。大課間體育活動對于全面實施素質(zhì)教育，保證學生每天1小時的體育鍛煉時間，具有非常重要的現(xiàn)實意義。
1.通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2.在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3.通過大課間體育活動，促進師生間、學生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4.通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
5.開展“大課間”活動。開展大課間活動是提高學生健康水平的有力手段,是推進素質(zhì)教育的重要舉措?！按笳n間”活動器材統(tǒng)一由學校提供。
三、活動原則。
1.校本性原則。大課間活動的項目設計和內(nèi)容選擇上應立足于本校特色，根據(jù)本校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實際情況，因地制宜，形成具有校本特色的大課間資源，進而推動學校體育活動的開展和校園文化的建設。2.趣味性原則。大課間項目設計應從學生角度出發(fā)，從學生發(fā)展需要出發(fā)，選擇符合學生口味，感興趣的活動項目，這樣才能吸引學生參與，并能持久開展。3.創(chuàng)新性原則。在繼承原有的活動項目基礎(chǔ)上，通過師生共同探討，在活動的實踐中不斷進行改選、借鑒、整合、創(chuàng)新出更具活力的項目，并在實踐中不斷改進、完善。同時，通過引入民間體育游戲、新興的體育運動等豐富多彩、富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學生，不斷充實、更新大課間內(nèi)容。
4.安全性原則。大課間活動參加人數(shù)多、場地小、學生積極性高、跑跳頻繁、學生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設計活動項目時，應充分遵循體育活動的規(guī)律和中小學生身心發(fā)展特點，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確保活動的安全。
四、活動內(nèi)容。
本學期主要內(nèi)容是呼啦圈操。
五、活動形式。
活動形式以集體活動為主。
六、組織領(lǐng)導組長：景小剛。
副組長：李正才楊福林。
組
員：任永強、及各班班主任。
七、實施步驟。
1.學校統(tǒng)一購買器材，確定音樂，各班根據(jù)音樂有創(chuàng)造性的自編呼啦圈操。2.各班級利用早操和下午最后一節(jié)課進行教學，確保每個學生都要參與其中，并且學會。
八、注意事頂。
1.大課間開始一段時間必須由班主任同時到場負責管理，做到必須的技術(shù)指導。
陽光體育大課間活動實施方案篇十四
為全面實施素質(zhì)教育，引導學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學的生活方式，確保學生每天一小時活動時間，結(jié)合我學校實際，營造豐富多彩的“快樂大課間活動”。以增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識重要途徑。為使該活動順利進行，特制定本方案。
抓住契機，進一步推進學校體育工作，確保學生每天有一小時的體育活動時間，樹立“健康第一”的指導思想，使學生能在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調(diào)動師生積極向上的熱情，展現(xiàn)良好的精神面貌。同時也為了切實提高學生體質(zhì)健康水平，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神，形成良好的學習和運動習慣。
每周一到周五上午兩節(jié)課后9：30——10：00。
組長：馮建民。
副組長：董福禎。
活動教師：班主任、任課教師。
器材出借：王法明。
檢查記錄：值日教師。
1.師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性，達到全體健身的目的。
2.各班學生由負責教師帶隊。各班按照活動安排表把學生帶到所要求的場地開展活動,內(nèi)容一周換一次，循環(huán)進行。3.負責教師組織各班班長及體育委員到體育室領(lǐng)取自己班的活動器材參加活動，活動結(jié)束后點清數(shù)量歸還器材，辦好登記出借手續(xù)。
4.每個負責老師要清楚學生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。
5.活動結(jié)束后，仍由各班負責教師帶隊回教室。
6．如遇不好的`天氣，各班組織好學生在室內(nèi)進行活動。如下棋、做室內(nèi)操等。
7．教師寫好每一次活動記錄，有活動時間、活動人數(shù)、組織形式、具體指導、活動效果等。
1、進場（2分鐘）。奏《運動員進行曲》，全體師生隨著音樂，學生在副班主任老師的帶領(lǐng)下，來到各個班級規(guī)定的活動場地集中。
2、全體師生一起做操（3分鐘）。
3、分班或分組開展活動(20分鐘)，奏背景音樂。各班根據(jù)活動內(nèi)容自己安排(班主任老師必須在場，和學生打成一片，融洽在一起)。
4、結(jié)束，回教室。(5分鐘)奏《運動員進行曲》，在班主任老師帶領(lǐng)下，慢跑回到教室。
(b)趣味性游戲：老鷹抓小雞、找朋友、丟手帕、蓋房子、跳方格、及鄉(xiāng)土民間小游戲等。
(c)舞蹈類：如韻律舞蹈、集體舞、民族舞等。
(d)身體素質(zhì)練習類：速度、耐力、力量、柔韌性、靈敏性、協(xié)調(diào)性等。具體內(nèi)容如：原地高抬腿跑、立臥撐、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、蹬臺階、跨障礙、仰臥起坐、2-5分鐘耐力跑等有氧運動。(e)體育動作技能類：
田徑：跳高、跳遠、鉛球、擲沙包、接力跑等。
體操：繩操、球操、單扛、雙扛、山羊（跳背）、技巧、肋木球類：軟式排球、乒乓球、小皮球（網(wǎng)球）。
(f)雨天課在室內(nèi)進行：棋類活動、智力游戲、仰臥起坐等。
陽光體育大課間活動實施方案篇十五
全面貫徹落實《中共中央國務院加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實學生每天一小時鍛煉時間，豐富學生課余生活，磨練學生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。
二、活動主題與口號。
主題：陽光、運動、健康。
口號：我運動、我快樂、我陽光三、參加對象。
1-6年級全體學生四、活動原則。
1、全體參與原則。
師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要，促進小學生身體健康、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高基礎(chǔ)上的良性發(fā)展局面。2、安全第一原則。
嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結(jié)合，避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。3、科學性原則。
遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循運動負荷的變化規(guī)律，符合小學生身心發(fā)展特點，根據(jù)季節(jié)的變化，合理地恰當?shù)匕才糯笳n間活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學習。4、教育性原則。大課間活動是一項集體活動，需要學生之間的互幫互助、互諒互愛，團結(jié)協(xié)作、要注重培養(yǎng)學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學于樂、寓練于樂。5．學習性原則。
開展陽光體育運動要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，促進學校全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生體質(zhì)健康標準》及格等級以上。學生的耐力、力量、柔韌等體能素質(zhì)明顯提高，肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，使學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
1、優(yōu)化大課間活動的古詩韻律操等，使學生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學生身心發(fā)展的需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。3、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧甭涞綄嵦帲嫣岣邔W校師生的綜合素質(zhì)。
總要求：做到“四化”。即：行動統(tǒng)一化、隊列軍事化、動作規(guī)范化、活動有序化。（一）學生具體要求：
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；4、活動時要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。（二）教師具體要求：
1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《室外大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況。
4、要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。
1.傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領(lǐng)導，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。2.及時通知家長或監(jiān)護人，妥善做好溝通、安慰工作。
3.保護現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。4.重大的傷害事故要及時上報學校。
陽光體育大課間活動實施方案篇十六
一、指導思想：
為了認真貫徹落實中央《關(guān)于加強青少年體育運動增強青少年體質(zhì)的意見》精神，積極推進“全國億萬學生陽光體育運動”，大力宣傳“健康第一”的思想，狠抓“五好”機制，引導廣大中小學生走向操場、走到陽光下、走進大自然，積極參加體育運動。在注重學生興趣培養(yǎng)的同時，通過加強學生基本活動能力培養(yǎng)，充分發(fā)揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協(xié)作等功能，促進學生健康、全面發(fā)展，養(yǎng)成良好的鍛煉身體習慣；并使體育教育和體育運動開展呈現(xiàn)新氣象。
二、活動主題：
三、活動口號：
我運動，我健康，我快樂。
四、組織機構(gòu)：
1．體育工作領(lǐng)導小組：
組長：（校長）。
副組長：（教導主任）。
組員：
五、實施目標：
1．樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2．開展陽光體育運動，要上“好”體育課。在注重學生興趣培養(yǎng)的同時，通過加強學生基本活動能力培養(yǎng)，充分發(fā)揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協(xié)作等功能，促進學生健康、全面發(fā)展。
體育、地方特色體育等內(nèi)容融會貫穿，充分體現(xiàn)健身性、趣味性、安全性及團隊意識，保證鍛煉效果。
4.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績的班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
5．抓“好”業(yè)余訓練工作。在體育課、活動課和競賽中發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人才，把體育特長人才培養(yǎng)作為特色學校建設的重要內(nèi)容，選拔有責任心、事業(yè)心和業(yè)務水平較高的體育教師負責訓練，培養(yǎng)體育骨干和后備人才。并通過板報、標語、廣播等載體宣傳加強青少年體育運動，增強青少年體質(zhì)，用學生喜聞樂見、耳熟能詳?shù)臉苏Z、字畫，激勵學生參加鍛煉，充分發(fā)揮校園體育文化潛移默化的教育作用。
6、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
六、實施主要內(nèi)容、時間、方法與要求：
（一）、主要內(nèi)容：
1．各年級保證開足體育課。學校實行“三課、兩操、兩活動”，1—2年級4節(jié)體育課，3—6年級3節(jié)體育課，每天做廣播體操，眼保健操。
2．根據(jù)學校的實際情況將“全國中小學生第一套集體舞蹈”作為陽光運動的主要內(nèi)容。
3．在每天的活動中穿插學校的特色教育，如中長跑、校園集體舞的活動。
4．根據(jù)學校的場地條件每天安排一到兩個年級進行“全國中小學生第一套集體舞蹈”培訓活動。
（二）、時間：
上午7點50到8點20分，下午4：05到4：25全體學生在輔導員老師的組織和管理下進行校園集體舞、跳繩等活動。
（三）、方法：
1．體育課由體育教師上課，活動課由班主任老師上課。（體育教師巡視指導），晨間和中午活動由輔導老師全面參與組織，學生在教師的指導下學會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生體質(zhì)健康。
2．年10-11月，小學陽光體育運動啟動儀式，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把口號“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學生中去，開展校園集體舞及各類學生喜愛的體育活動，組織、幫助、鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。加強學校的體育業(yè)余訓練，搞好學校田徑隊、舞蹈隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。
3．年12月，響應號召，以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，開展豐富多彩的體育夏令營活動，讓學生走進大自然，親近自然，學習在野外生活和生存的能力，使學生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學生的視野。
4．年3月-6月，舉辦學校體育比賽活動，開展校園集體舞、健身跑、火炬接力、跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術(shù)水平，通過體育課，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業(yè)余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
5．年7-8月，總結(jié)學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、奧運、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發(fā)展。
6．年8-12月，學校表彰在迎奧運500天活動中的“陽光班級”和“陽光少年”，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。
（四）、要求：
1．嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學科豐富的育人價值。
2．積極反思總結(jié)，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3．學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學生班級體育大聯(lián)賽、小學生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結(jié)合奧運，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
五、保障措施：
1．按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。
2．建立健全體育教師的考核制度，不斷促進體育教師的業(yè)務能力和思想素質(zhì)的提高。
陽光體育大課間活動實施方案篇十七
根據(jù)“學生陽光體育運動”實施計劃的要求，結(jié)合我校的實際，落實“生命和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑，保證學生每天一小時體育鍛煉時間。增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。在大課間活動中體現(xiàn)出合作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新。貫徹“一切為了學生”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作，促進學生身體健康發(fā)展。
我運動？我健康？我參與？我快樂。
人人有項目班班有活動學校有評價。
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?BR> 2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2．科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，堅持從學校實際出發(fā)，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。
3．全體性原則。大課間活動面向全體學生，使學生人人參與大課間活動。
4．因地制宜原則。因為場地的限制，分區(qū)域，分年級進行活動。
5．安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。
1．時間保障。學校作息時間明確規(guī)定大課間活動為周一至周五上午9：40—10：10，早操不包含在大課間活動中，下午4：30——5：20。任何老師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進行，如：棋類活動，智力游戲等活動。
2．制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，學校教務、學生科、體育組聯(lián)合制訂大課間活動，班主任、體育教師負起職責，建立領(lǐng)導督查制、班主任現(xiàn)場督促制、體育教師指導制、大課間活動評比制等制度。
3．人力、物力保障：學校要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現(xiàn)全員參與健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。大課間活動器材除了學校提供外。更提倡每個班級自制自帶自備活動器材。各部主任協(xié)助體育組負責器材的發(fā)放、整理和保管。
4．安全保障。學校分部，分班級劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明造成亂串、亂跑等混亂現(xiàn)象。
5．組織保障。學校加強了該項活動的領(lǐng)導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質(zhì)量進行，學校成立了大課間活動領(lǐng)導小組。
成立大課間活動工作領(lǐng)導小組，建立以學校主要領(lǐng)導全面負責，分管領(lǐng)導具體負責，中層領(lǐng)導和部主任分部負責，正副班主任、任課教師精心組織，體育教師分工指導，人人參與、層層落實、齊抓共管的管理機制。
（一）領(lǐng)導小組。
組長：建轉(zhuǎn)鋒。
副組長：王景讓張永勝索曉輝。
成員：中層領(lǐng)導、部主任、正副班主任。
器材負責人：喬林威馬偉玲。
音樂控制：楚玉乾。
組長：索曉輝。
副組長：馬偉玲。
成員：喬林威楚玉乾張振武史耀武石金戈張君穎。
1、集合：50秒。
2、出操：3分鐘。
播放進行曲，以此作為開始活動的統(tǒng)一信號。各班按順序列隊到學校各區(qū)塊集中。要求做到靜、齊、快。排好隊列后，在原地整隊，橫、縱、斜都要求整齊。
3．廣播操：4分10秒。
廣播操《時代在召喚》。這是原來都要做的廣播操，這也是固定的。該操以動作瀟灑、節(jié)奏明快、音樂強勁、動感強烈而體現(xiàn)時代特色。
4．分班活動：15分鐘（音樂）。
班級特色體育。這部分內(nèi)容有從學校提供的活動中自主選擇，學校根據(jù)不同專業(yè)學生專門設計許多體育活動項目，做到每部有內(nèi)容，活動也有各班自主創(chuàng)編的，有來自民間體育的。體現(xiàn)了自主健體與創(chuàng)新的新課程理念，突出了學生自主活動、主動參與，使學生在合作交流的中學會學習、學會做人、學會鍛煉。當然，我們也可以結(jié)合學校的傳統(tǒng)項目來編排相關(guān)內(nèi)容，以體現(xiàn)學校的特色。
5．放松操：2分鐘（音樂）。
6、退場：5分鐘（音樂）。
每班以班主任為主負責，并分配一個跟班老師，每個體育教師負責相應的部；在場地劃分方面，要講科學，充分考慮學生做操后的流動情況以及活動的項目，盡可能縮小集體活動與自主活動之間的范圍，盡可能減少學生無效的行走，因此，我們常把自主活動場地安排在普通教室的附近，同時還要考慮到樓層等因素。
微機部在培訓樓后（彭艷林）機電部在大操場籃球場（王博）。
高考部在小操場（孫國興）幼師部在主教學樓前（郭曉靜）。
1．實行考核激勵：教務、學生科對各班大課間活動進行評比、表彰和獎勵，對把大課間活動開展情況作為評選先進集體、先進個人和優(yōu)秀班集體評選的重要依據(jù)。
2．鼓勵活動創(chuàng)新：大課間活動除時間統(tǒng)一外，學校鼓勵班主任協(xié)同任課老師發(fā)揮資源優(yōu)勢和自身特長，在活動形式和內(nèi)容上進行開發(fā)和創(chuàng)新，打造班級特色，豐富大課間活動內(nèi)容。
b）室外活動時間班主任、搭班教師必須管理到位。
c）由于我校學生人數(shù)多，戶外集體活動開展起來難度較大，為了能更好地開展體育大課間活動，活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。
d）活動全程有廣播音樂指揮。
e）廣播操結(jié)束，室外活動由班主任、搭班教師直接帶至活動場地進行活動。結(jié)束時，班主任對學生進行安全教育，不能亂跑。
f）體育教師進行巡視與指導，活動項目由體育組負責解釋說明。
陽光體育大課間活動實施方案篇十八
［摘要］大課間是學生最重要的活動時間，將大課間活動進行課程化處理，由教師專門組織學生活動，用豐富多彩的運動形式調(diào)動學生的運動熱情，不僅能夠緩解學生的學習壓力，而且能夠培養(yǎng)學生良好的運動習慣。
小學大課間活動設計課程化，是對課間活動的規(guī)范管理，能為學生提供更多適合的運動形式，提升學生的運動品質(zhì)。由于學業(yè)壓力等因素的客觀存在，緩解學生學習的緊張情緒成為我們教師重點關(guān)注的問題。大課間是比較集中的活動時間，如果能夠成功引入一些陽光體育活動，讓學生盡情釋放天性，就可以對學生的學習心態(tài)起到很好的調(diào)節(jié)作用。因此，作為體育教師，需要和學校領(lǐng)導、班主任、科任教師進行協(xié)調(diào)，對課間活動進行規(guī)范管理，使其成為運動課程，進而提升體育教學的效率。
一、整合活動資源，創(chuàng)建大課間的課程化環(huán)境。
大課間活動課程化，需要教師根據(jù)實際情況與學情，進行整合優(yōu)化工作。首先，學校的條件資源需要科學整合處理。由于班級眾多，學校的運動場地有限，且運動內(nèi)容和活動形式不同對場地的要求也不同，所以學生展開集體活動不僅需要統(tǒng)籌安排，還需要教師與學校協(xié)調(diào)、考量。其次，活動器材需要根據(jù)實際情況進行運用。如毽子、羽毛球、乒乓球、沙袋、呼啦圈等簡單的運動器具，可以讓學生自己準備。再次，學校領(lǐng)導思想工作要做到位。只有學校全力支持，大課間活動課程化才有可能實施。大課間活動課程整合后，體育教師和班主任都需要及時到位，具體負責課程的執(zhí)行。另外，做好廣泛宣傳是非常有必要的，因為大課間是學生的時間，教師不能剝奪學生的活動自由，而應豐富學生的活動內(nèi)容，為學生提供更多的運動選項。學生了解了教師的用心并產(chǎn)生興趣后，才會以積極的心態(tài)對待這個課程。為調(diào)動學生參與的積動性和主動性，教師還需要對環(huán)境進行針對性設計，如運動器材的放置、活動課程的介紹等，以激發(fā)學生運動的欲望。
二、優(yōu)化組織形式，調(diào)動學生參與活動的熱情。
大課間的活動形式多種多樣，教師要科學設計，針對不同年級學生的運動特點，設計合理、恰當?shù)幕顒?。由于小學生大多比較喜歡趣味性游戲和競賽，教師在運動形式選擇時可以從這方面入手。在內(nèi)容選擇時，教師可綜合借鑒多種活動形式資源信息，如民間、傳統(tǒng)、現(xiàn)代等多種風格，以滿足不同學生的不同需求。如踢毽子、跳房子、打陀螺等傳統(tǒng)游戲，比較適合低年級學生運動；羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、速跑等現(xiàn)代游戲運動，則比較適合中、高年級的學生。另外，教師還可以根據(jù)學校的現(xiàn)實條件，開展更具個性特色的活動，如放風箏、拔河等對抗性比賽，充分調(diào)動學生參與活動。在條件允許的情況下，教師還可以請學校領(lǐng)導、班主任、科任教師、體育教師參與，這樣既利于教師對學生的運動進行管理，又能使教師和學生都體驗到運動帶來的'快樂。大課間活動課程化，需要體現(xiàn)課程設計的系統(tǒng)性和觀照性，做出學期的統(tǒng)一計劃，如什么時間做什么活動要做到早預設，讓學生有充裕的準備時間。如練習呼啦圈，學生不能每天都帶著呼啦圈來上課，需要規(guī)定訓練的時間。同時，不同的年級也要有差異性設計，以提升學生的運動興趣。陽光體育旨在給學生帶來運動的快樂，教師要根據(jù)這個原則展開課程建設，盡可能地給學生提供豐富的運動鍛煉機會，激發(fā)學生的參與熱情，提高學生的身體素質(zhì)。
三、構(gòu)建管理機制，提升課間的課程品質(zhì)。
學生都有參與活動的主動性，因此教師不僅要做好課程規(guī)劃，更要做好活動的組織管理工作。大課間活動不僅是體育教師獨立操作的事情，班主任、科任教師也要積極配合，參與進來，這樣才能確?；顒拥恼＿M行。體育教師是重要角色，需要發(fā)揮關(guān)鍵的作用，對大課間的活動資源進行整合、優(yōu)化，給出具體的行動方案設計，更要與班主任密切溝通，甚至聽取班主任的建議和安排，這樣才能確保大課間活動課程的順利執(zhí)行。一般大多數(shù)體育教師同時管理幾個班級，而大課間大多以班級為單位進行活動，體育教師不可能同時負責幾個班級的活動開展，需要班主任親自展開組織管理。如組織年級羽毛球競賽，體育教師要安排好比賽對手、比賽時間、比賽場地、比賽裁判等，而班主任需要組織學生參賽、觀看，還要負責學生的安全，學校領(lǐng)導則要進行協(xié)調(diào)，確保競賽的順利展開。另外，大課間時間有限，如果一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，就有可能浪費了活動機會。而且，大課間活動課程化，其組織管理是關(guān)鍵，學生活動是不是充分、調(diào)節(jié)作用是不是明顯等，與組織管理有直接關(guān)系。在組織管理中，安全問題是最不可忽視的因素，小學生安全意識比較欠缺，教師需要做好安全保障工作，對學生也要普及安全知識，只有在安全前提下進行的活動才是最成功的活動。
如果學生出現(xiàn)了運動損傷和意外，教師需要有多種應對預案，確保學生得到最為科學的救助和保護?？傊?，大課間是學生最重要的活動時間，將大課間活動進行課程化處理，由教師專門組織學生活動，用豐富多彩的運動形式調(diào)動學生的運動熱情，不僅能夠緩解學生的學習壓力，而且能夠培養(yǎng)學生良好的運動習慣。
陽光體育大課間活動實施方案篇十九
1.通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?BR> 2.在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3.通過大課間體育活動，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4.通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
二、活動地點。
學校田徑場、籃球場、及校道。
三、活動結(jié)構(gòu)。
(整個活動過程都在音樂的旋律下進行，歷時30分鐘)。
1、出隊：
2、準備部分：廣播體操。
3、基本部分：形式多樣的活動項目。
4、結(jié)束部分：放松與歸隊。
四、活動進程。
1、出隊(按照行政班集合，在動感音樂下跑步進入操場)。
要求：各班體育委員組織本班同學集隊，隊伍整齊有序，聽指揮跑步進場。
2、廣播體操要求：播放廣播操音樂，做操節(jié)奏感強、整齊、有力，表現(xiàn)出良好的精神面貌。
3、形式多樣的活動項目。
活動內(nèi)容：籃球、排球、游戲、毽子、羽毛球、跳繩等。
1、活動時間。
9：20——9：50(9：20—9：27廣播操)。
2、活動項目、場地安排。
1、體育教師負責活動的組織、指導。
2、班主任或留班教師負責本班的活動管理，確保活動安全、有序。
3、各班體育委員負責器材的借還。
陽光體育大課間活動實施方案篇二十
我校本著“學生健康第一”的理念，全面推進“億萬青少年陽光體育活動”，積極響應和落實教育局關(guān)于開展“陽光體育活動”的精神，認真開展陽光體育運動，大力宏揚奧林匹克精神，推廣“我運動、我健康、我快樂”，提高身體素質(zhì)，磨練堅強性格，培養(yǎng)集體觀念和團隊精神，促進身心全面健康發(fā)展。現(xiàn)在將工作總結(jié)如下：
一、認真組織，提高認識。
我校領(lǐng)導高度重視陽光體育運動，并將其作為一項長期的工作進行，常抓不懈，處處落實，將開展陽光體育運動和減輕學生課業(yè)負擔聯(lián)系起來。為了落實到位，學校成立了陽光體育活動領(lǐng)導小組。
組長：
副組長：
組員：
校長為活動第一責任人，一把手親自抓，分管領(lǐng)導具體抓，確?；顒佑行颉踩亻_展。為加大宣傳力度，擴大影響，教師會上不定期進行了宣傳、布置。同時組織學生進行板報和廣播宣傳，使同學們的運動興趣，集體感等充分被激發(fā)，也激活了學生健康第一的理念。
二、落實舉措，加強監(jiān)管。
2、用好大課間，在9:30----10：00各年級分層次地開展各種主體活動，如本學期，一二年級開展少兒體操活動，三四年級開展跳繩、跑步活動，五六年級開展籃球、乒乓球活動。每項活動要求全體教師參與，分管教師做好記載。
3、落實“兩操”，我校充分利用課間操和眼保健操的契機，增強學生體育鍛煉和保護視力的意識，讓學生科學用眼，勞逸結(jié)合。
三、精心安排，內(nèi)容豐富。
為了促進學生身心健康全面發(fā)展，落實陽光體育活動，豐富學生的暑期生活，活躍校園氣氛，結(jié)合學校資源向社區(qū)開放，學校開放了校園各種教育陣地。
1、每位同學按照“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的成長理念，積極參加各類體育健身活動。
2、開展一系列的體育競賽活動。乒乓球比賽、籃球?qū)官悺魏颖荣惣绑w操比賽等團體對抗比賽，培養(yǎng)了學生的團體精神和集體主義榮譽感，同時也鍛煉了學生各項身體素質(zhì)，讓學生明白團體力量和健康都不容忽視。本月初，我校分年級班級進行“跳、踢、跑”活動。按照事前的計劃，各個班級的學生在班主任帶領(lǐng)下進行了各種各樣的精彩活動?；顒悠陂g，學生跳繩踢毽充滿精神，趣味往返跑活動精彩紛呈，活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然于眼前。
3、學校還提倡學生與家長、同學、鄰居、朋友一起參加小型體育鍛煉活動、趣味游戲活動，增強天天鍛煉意識，養(yǎng)成運動好習慣。
陽光體育大課間活動實施方案篇二十一
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要為了學生終生幸福，就必須樹立健康第一的思想，切實加強體育工作，促進學生身心健康和諧發(fā)展。為解決課間操的單調(diào)乏味，彌補體育鍛煉的不足，促進學生個性發(fā)展和身體發(fā)育，學校按照市教育局要求，在全校開展“快樂大課間”活動?！翱鞓反笳n間”活動將突破固有的課間操模式，對傳統(tǒng)的學校課間操形式進行拓展，豐富學生鍛煉內(nèi)容，有利于激發(fā)學生鍛煉熱情，增強學生體質(zhì)。
實施“快樂大課間”活動是貫徹“健康第一”的指導思想，切實保證學生每天一小時的體育鍛煉時間，充分使學生玩起來、動起來，以達到全面提高身體素質(zhì)，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發(fā)展增進身心健康的目的。
二、活動的形式與內(nèi)容。
我校決定在上午第二節(jié)課下午第四節(jié)課后各安排30分鐘和35分鐘的體育活動時間。以眼保健操、跑操、拔河、跳皮筋、體育游戲、學校自編操、武術(shù)操、健美操、球操、舞蹈類為主，下午以身體素質(zhì)活動、球類活動、特色活動、趣味游戲和自主活動為主，全校師生共同參加體育鍛煉活動。學校自編操要體現(xiàn)我校特色，對傳統(tǒng)的課間操形式進行拓展，即時間延長、項目增加、內(nèi)容豐富，達到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能。身體素質(zhì)活動包括：力量、耐力、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等。自主活動包括：跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術(shù)、等。
“快樂大課間”活動形式要多種多樣，內(nèi)容的安排要根據(jù)各年級的實際以及季節(jié)、氣候的情況確定。
1、做好眼保健操。近幾年學生的近視率正在呈逐年上升趨勢，學生近視眼的發(fā)病年齡正在逐年變小，因此運用正確的手法做好眼保健操對保護學生視力具有非常重要的意義。
2、國家頒布的廣播操與學校自編操、武術(shù)操相結(jié)合。除了國家頒布的廣播操外，體育教師可以根據(jù)實際情況和我校的特點，自編一些符合學生身心發(fā)展特點的健身操、武術(shù)操或舞蹈等。如：校操、校舞、韻律操、特色操、器械操等。
3、分組活動。在班主任、體育教師和任科教師的組織參與下，以班為單位分成小組，充分發(fā)揮班級和學生骨干的作用，進行游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習等活動。活動內(nèi)容的選擇要注重培養(yǎng)學生的愛國主義精神、集體主義精神、團隊精神和社會適應能力：(1)。與快樂體育園地相結(jié)合。充分利用體育園地的各種器材設施，創(chuàng)編各種活動組合，提高師生參與的興趣。(2)。與音樂相結(jié)合。音樂是快樂的源泉，它以聲傳情，以情感人、育人。在音樂的選擇上要恰如其分，讓學生在優(yōu)美的旋律中鍛煉，可收得到事半功倍的效果。(3)。與游戲相結(jié)合。選擇適合不同學生年齡和生理特點的游戲內(nèi)容，激發(fā)學生參與的興趣，培養(yǎng)學生的集體榮譽感和班級凝聚力。
4、自由活動。學生根據(jù)自己的特點與愛好，進行其他活動。如：跳繩、跳皮筋、踢毽子、飛盤等。
5、放松活動。由于活動時間相對較長，做好放松活動對學生上好下一節(jié)文化課相當重要。
三、活動性質(zhì)。
(1)活動以增強學生體質(zhì)，體現(xiàn)學生特長為根本點，活動內(nèi)容體現(xiàn)知識性與趣味性于一體，學生必須參加自主鍛煉。
(2)各種活動在合作與競爭中完成。
(3)以班級為單位，也可打破班級界限，體現(xiàn)學生自主活動精神。
四、活動要求。
1、運動負荷。
根據(jù)各年級學生年齡特點，本著由小到大科學運動規(guī)律安排運動量。在整個活動中，體育教師和班主任除教給學生科學的鍛煉方法外，必須注重學生活動安全，特別是學生在使用體育器材時，必須在老師親自指導下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。在活動內(nèi)容上可穿插一些柔和的、輕快的、適應運動的音樂，陶冶學生美的情操。
2、防止運動損傷的發(fā)生。
由于是各班自己組織活動，往往忽略了作準備活動，扭傷腳踝，拉傷肌肉的運動損傷時有發(fā)生，班主任和體育教師要做好教育和指導工作。
3、各班根據(jù)實際情況結(jié)合場地、學校要求做好計劃和活動內(nèi)容。
4、確保每一名學生都要活動起來，做到人人有體育項目，班班有體育活動，學校有體育特色。
班主任、體育教師和任課教師積極參與到所教班級的活動中，把大課間活動作為建立和諧師生關(guān)系的良好契機。對活動不積極的班級給予適當處罰。
五、各年級活動場所：
籃球場地、健身廣場、西餐廳前空地(高一)、東教學樓前后、籃球場、操場(高二)、西教學樓周圍(高三)。
六、組織領(lǐng)導小組。
組長：
副組長：
成員：體育老師和班主任。
職責：1、領(lǐng)導職責：我校的“快樂大課間”活動由王淑成副校長負責，分管干部要親自參與，及時了解情況，并認真檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
2、年級、政教處職責：負責協(xié)調(diào)和督導工作。開展檢查評比工作，保證“快樂大課間”活動量。
3、班主任職責：(1)認真組織本班學生準時出操，保證出勤率。(2)培養(yǎng)學生體育興趣，親自參與，正確引導，教育和鼓勵學生積極參與“快樂大課間”活動，為班集體爭光，增強學生的集體榮譽感和集體主義精神。(3)檢查、了解、監(jiān)督、管理本班“快樂大課間”活動情況，考勤人數(shù)，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，保證“快樂大課間”活動質(zhì)量。
4、體育老師職責：(1)負責“快樂大課間”內(nèi)容安排和樂曲選擇。(2)內(nèi)容要考慮到季節(jié)的特點，樂曲要適合學生和內(nèi)容的特點。(3)負責活動地點、場所及退場安排。(4)負責組織“快樂大課間”全過程，負責指揮和示范，協(xié)助班主任工作。
七、活動保障。
1、認真學習，轉(zhuǎn)變觀念，達成共識。
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》深刻反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。
2、加強領(lǐng)導，保證時間，形成制度。
以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的領(lǐng)導與管理，并建立“日志周評月結(jié)”制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強化激勵。
堅持學生全員參與，活動期間學生不準在教室，值日督查、年級、學生會要監(jiān)督檢查，班主任要全部跟班組織實施，確?；顒影踩?。突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入年級、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校體育大課間活動的有效開展。
4、學校將“快樂大課間”活動列入學校工作計劃，科學安排作息時間。要求各級部要結(jié)合實際，精心謀劃，認真組織，確保安全，體現(xiàn)特色。改變課間體育活動的管理和指導只依賴班主任和體育教師的現(xiàn)象。凡有一技之長的學校干部、教師、學生，都可以成為課間體育活動的管理者和指導教師，使“快樂大課間”活動真正成為領(lǐng)導與教師、教師與教師、教師與學生、學生與學生間思想情感交流、身心健康發(fā)展的陣地。
5、各班要廣泛宣傳，認真發(fā)動，積極鼓勵學生自編、自創(chuàng)活動內(nèi)容，自己制作活動器材，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。
各級部要高度重視“快樂大課間”活動，制定詳細活動計劃，將所有教師都融入活動中，有組織、有步驟地開展“快樂大課間”活動。要更新管理觀念，注重過程指導，建立各年級的評價組織，把開展“快樂大課間”活動與推動新課程改革、落實《學校體育工作條例》結(jié)合起來，把“健康第一”的指導思想落到實處，保證學生每天1小時的體育鍛煉時間。
陽光體育大課間活動實施方案篇二十二
身體鍛煉前要做準備活動，給機體一個適應的過程，運動后要做整理活動，讓機體逐漸安靜下來，以免造成對心臟的傷害。身體鍛煉應全面均衡發(fā)展，還要參加豐富多彩的體育活動，全面鍛煉自己的身體，努力克服單一體育活動對你身體發(fā)展的局限性，保證自己身體各器官機能均衡發(fā)展。參加體育鍛煉更要持之以恒，張馳有度，不能“一曝十日寒”，否則健康會離你很遠。
體育鍛煉進行冬季長跑的好處：
1.長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能?？茖W實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收的氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。2.長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。
3.長跑有利于防病治病，長跑使血液循環(huán)加快，對排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用，從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留擴散。據(jù)測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇，對高血脂癥、血管硬化、冠心病、腦血管疾病有良好的預防作用。
4.長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。
5.長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養(yǎng)吸收。
戶外陽光活動主要有兩個益處。首先，很多活動屬于一種無氧鍛煉，即是說身體會利用不需要氧氣的新陳代謝來提供額外的、短期而集中的能量，讓你在運動的頭3分鐘達到40-50秒的高峰。足球和網(wǎng)球等運動就可提供這樣的無氧鍛煉。
一些如越野單車等運動，能同時鍛煉帶氧和無氧系統(tǒng)。由于越野單車是耐久性運動，進行時間經(jīng)常達兩小時之久，使帶氧系統(tǒng)得到鍛煉。踏單車上山使心率提升，對缺氧系統(tǒng)是個很好的考驗。
全國億萬青少年陽光體育運動，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮。全國億萬青少年陽光體育活動力爭用三年的時間使85％的學生按照學生體質(zhì)健康標準，每天鍛煉一小時，掌握至少兩項體育技能。
第一個是健康的成長，第二是指太陽的光芒。
體質(zhì)健康測試的目的和意義？
陽光體育大課間活動實施方案篇二十三
堅持以“健康第一”為指導思想，以確保每位學生每天鍛煉一小時為工作主線，認真貫徹執(zhí)行教育局關(guān)于開展“體育、藝術(shù)2+1項目”實施意見的精神，本學期我校根據(jù)學生健康發(fā)展的需要和體育鍛煉的需求，結(jié)合學校的實際，突出專業(yè)特色，堅持“體育為學生的基本素質(zhì)提升服務、為專業(yè)課學習服務、為學生的終身發(fā)展服務”的宗旨，系統(tǒng)地設計了能切實提高全體學生運動技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容和方法體系，促使開展大課體育活動進一步規(guī)范化、常態(tài)化。并以大課間體育活動為輻射點，推動學校體育及其它工作的不斷深化。
二、活動目標。
1、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、以大課間體育活動為輻射點推行、落實“掌握一門體育運動技能，學會欣賞1-2項體育運動項目"。
3、根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學校師生的綜合素質(zhì)。
三、活動原則。
1、全體性原則。大課間體育活動的開展要面向全體學生、班主任及青年教師，要從學生參與面的大小確定活動項目，做到人人參與活動。
2、全面性原則。大課間體育活動要與日常教育教學工作有機結(jié)合，與中小學生合素質(zhì)培養(yǎng)工作有機結(jié)合，與職業(yè)有機結(jié)合，堅持寓教性、健身性、趣味性、職業(yè)性。
3、因時制宜、因地制宜、因生制宜原則。大課間體育活動要根據(jù)學校規(guī)模、場地、設施、專業(yè)特色和氣候特點因時、因地、因生制宜的進行。學校要挖掘體育資源的潛力，調(diào)動一切積極因素，充分發(fā)揮師生員工的主觀能動性，使得活動內(nèi)容與形式豐富多彩，能夠滿足不同特長，不同興趣、不同層次學生活動需要。
4、適度的原則。教師要掌控學生的運動量，指導學生適度進行體育活動，并組織做好放松活動。避免由于學生的自控能力較弱、活動時間相對較長、超負荷運動等原因，而帶來影響下一節(jié)文化課教學效果的現(xiàn)象發(fā)生。
5、安全的原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要遵循教育規(guī)律和中小學生身心發(fā)展特點，設置運動項目，開展相關(guān)活動。要加強安全教育和管理，要制定出安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由，排斥利于學生吃苦耐勞、頑強拼搏等體育運動項目。
四、組織機構(gòu)。
統(tǒng)一思想，提高認識，切實加強學校大課間活動的領(lǐng)導和管理。學校成立由陳敏校長為組長的學生大課間活動領(lǐng)導小組，明確分工，責任到人，要充分認識大課間體育活動的重要性，把開展這項活動作為推進素質(zhì)教育、活躍學生課余生活、培養(yǎng)學生健康生活方式的一個重要組成部分，落到實處，見到實效。
組長：陳敏。
副組長：謝良、李青、彭云強。
成員：全體班主任。
檢查協(xié)調(diào)組：王鴻志、鐘世斌、李旭春。
體育指導組：熊紅、張明富、徐連平、羅建平、嚴雨松、舒心、趙偉光、張強、劉德松。
設施設備組：李虹、程冬云、梁長慶。
醫(yī)務組：黃碧英、稅蜀穗。
五、活動形式。
我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五，上午第一節(jié)課后(時間為35分鐘左右)的大課間體育活動。目前采用“集中活動”的形式為主，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程，堅持寓教性、健身性、趣味性、職業(yè)性。
結(jié)合我校的實際，突出專業(yè)特色，堅持“體育為學生的基本素質(zhì)提升服務、為專業(yè)課學習服務、為學生的終身發(fā)展服務”的宗旨，系統(tǒng)地設計了能切實提高全體學生運動技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容如下：
1、禮儀訓練。
2、第九套廣播體操。
3、集體跑。
4、循環(huán)跑。
5、放松操。
1、眼保健操。
2、拍手操。
3、室內(nèi)操。
4、禮儀訓練。
5、手指游戲。
七、活動流程。
(一)室外活動流程。
1、進場：上午第一節(jié)課下課提示音樂響起后，各班依次在走廊上排好隊，聽運動員進行曲后進場。
2、禮儀訓練。
3、第九套廣播操。
4、集體跑。
5、循環(huán)跑。
6、放松操。
7、退場。
(二)室內(nèi)活動流程。
1、整隊準備：上午第一節(jié)課下課提示音樂響起后，迅速整隊、調(diào)整座位距離。
2、眼保健操。
3、拍手操。
4、室內(nèi)操。
5、禮儀訓練。
6、手指游戲。
7、完畢、歸位。
八、活動要求。
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，各配班教師下到班級參與活動。
2、程冬云、梁長慶老師負責準備好器材，每次大課間活動要提前到位。
3、班主任和配班教師要帶領(lǐng)學生積極參加活動，并進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。
5、對于開展大課間活動中表現(xiàn)優(yōu)異的班級學校將予以獎勵。
6、天氣良好在室外進行大課間活動，如遇雨雪、霧霾等惡劣天氣在室內(nèi)進行大課間活動。
陽光體育大課間活動實施方案篇一
為落實上級有關(guān)中學生每天一小時體育活動的要求，根據(jù)我校場地的具體情況，從本月開始到3月底安排全校跑步和跳繩與踢毽活動。
一、班主任組織本班學生按時有序到場進行跑步與活動，并掌握學生的身體健康情況，進行安全教育，（特別禁止在跑步中突然蹲下系鞋帶等危險舉動）。如學生身體不舒服，向班主任請假。
二、體育組負責組織全校跑步工作，教師分工：
xx老師負責外操場。
xx老師負責教學樓西面跑道。
xx老師負責籃球場與教學樓東面跑道。
三、學生成三路縱隊，在規(guī)定路線里按順序進行跑步。
四、德育辦組織學生對各班跑步和跳繩與踢毽情況進行考評。
五、長跑具體安排。
1、整隊位置：鈴聲響后，初一班級在北教學樓前，成三路縱隊面向東整隊，從東向西依次為初一（123456）；初二在教學樓前，面向東整隊，從東向西依次為初二（654321）；初三在西面的跑道上面向南整隊，靠近老南校門依次為初三（123456），兩個班級平行站立。各年級各班級先按密集隊形排列。
2、跑步順序：全校整隊完畢后，聽音樂由各年級領(lǐng)頭的班級開始，各班依次按整隊的順序進行跑步。每班間隔五米。
3、跑步路線：初三一直在外操場繞場跑步。（跳繩、踢毽等活動也在外場地）；
初一、初二按順序經(jīng)過教學樓東面的跑道，在行政樓南面的路上經(jīng)教學樓西面的跑道和南面的教學樓前的跑道。跑3———4圈，以領(lǐng)跑的班級為準。
4、跑完規(guī)定圈數(shù)后：各班按整隊的要求，跑到整隊的位置站立。全校統(tǒng)一聽口令解散回班級。（注意解散后不要奔跑）。
六、注意點：
1、各班須在5分鐘內(nèi)集合完畢，請班主任督促學生做好跑步前的準備工作。
2、對學生加強安全教育，注意跑動時前后的距離，不要講話和東張西望，特別在幾個轉(zhuǎn)彎的路口，一定要注意安全。
3、為了確保學生的長跑安全有序地進行，請年級組長安排班主任分工各段跑道的安全，處理突發(fā)事件。
初一年級班主任負責西面的跑道；
初二年級班主任負責東面的跑道；
初三年級班主任負責外操場。
4、行政人員負責區(qū)域：
負責西面跑道到教學樓前的轉(zhuǎn)角；
負責教學樓前到東面跑道的轉(zhuǎn)角。
七、跳繩與踢毽具體安排：
1、活動的時間安排：各班在鈴響后及時有序地在班主任帶領(lǐng)下至指定的地點集合，等跑步的音樂響后，統(tǒng)一進行跳繩和踢毽的活動。活動時間詳見附表。
2、活動的地點安排：外操場初三各班從東到西123456。
籃球場初一初二年級的123班從南到北站立。
綜合樓北初一初二年級的456班從西到東站立。
3、活動內(nèi)容安排：在班主任的統(tǒng)一安排下，安全有序地進行跳短繩踢毽跳長繩的練習。
4、注意點：鈴響后，快速有序地到達指定地點；長跑的音樂響后，學生根據(jù)班主任的安排，有序安全的進行鍛煉；加強安全教育，注意學生的動作，防止出現(xiàn)危險的舉動和混班等現(xiàn)象的發(fā)生；長跑音樂停止后，集合解散，回收器材，安全有序地回班級。
八、具體解釋歸德育辦。大課間改做操時間另行通知。
陽光體育大課間活動實施方案篇二
一、指導思想：
注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！
二、目的意義。
陽光體育大課間活動是指學校在每天上午第二節(jié)課后安排時間組織全校學生進行體育活動。大課間活動是對學校傳統(tǒng)課間操活動的改革完善，改變學校課間操長期固守的單一模式，使其時間延長、項目增加、內(nèi)容豐富，充分使學生動起來、玩起來，調(diào)動學生主動參與體育鍛煉的積極性，達到強身健體、休息調(diào)整等攻效。大課間體育活動對于全面實施素質(zhì)教育，保證學生每天1小時的體育鍛煉時間，具有非常重要的現(xiàn)實意義。
1.通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2.在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3.通過大課間體育活動，促進師生間、學生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4.通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
5.開展“大課間”活動。開展大課間活動是提高學生健康水平的有力手段,是推進素質(zhì)教育的重要舉措?！按笳n間”活動器材統(tǒng)一由學校提供。
三、活動原則。
1.校本性原則。大課間活動的項目設計和內(nèi)容選擇上應立足于本校特色，根據(jù)本校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實際情況，因地制宜，形成具有校本特色的大課間資源，進而推動學校體育活動的開展和校園文化的建設。2.趣味性原則。大課間項目設計應從學生角度出發(fā)，從學生發(fā)展需要出發(fā)，選擇符合學生口味，感興趣的活動項目，這樣才能吸引學生參與，并能持久開展。3.創(chuàng)新性原則。在繼承原有的活動項目基礎(chǔ)上，通過師生共同探討，在活動的實踐中不斷進行改選、借鑒、整合、創(chuàng)新出更具活力的項目，并在實踐中不斷改進、完善。同時，通過引入民間體育游戲、新興的體育運動等豐富多彩、富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學生，不斷充實、更新大課間內(nèi)容。
4.安全性原則。大課間活動參加人數(shù)多、場地小、學生積極性高、跑跳頻繁、學生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設計活動項目時，應充分遵循體育活動的規(guī)律和中小學生身心發(fā)展特點，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確保活動的安全。
四、活動內(nèi)容。
本學期主要內(nèi)容是呼啦圈操。
五、活動形式。
活動形式以集體活動為主。
六、組織領(lǐng)導組長：景小剛。
副組長：李正才楊福林。
組
員：任永強、及各班班主任。
七、實施步驟。
1.學校統(tǒng)一購買器材，確定音樂，各班根據(jù)音樂有創(chuàng)造性的自編呼啦圈操。2.各班級利用早操和下午最后一節(jié)課進行教學，確保每個學生都要參與其中，并且學會。
八、注意事頂。
1.大課間開始一段時間必須由班主任同時到場負責管理，做到必須的技術(shù)指導。
陽光體育大課間活動實施方案篇三
一、指導思想。
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德、智、體等全面發(fā)展的社會主義建設人才，貫徹落實教育局下發(fā)學生每天體育活動時間不小于一小時的文件精神，以健康的視野，本土化的行動，設計出適合我校實際，彰顯我校特色的大課間系列活動，確保學生每天鍛煉一小時，切實增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣，促使學生主動參與體育活動，促進學生的全面發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展。
二、領(lǐng)導小組組。
長：
副組長：成員：
三、目標和原則。
（一）目標。
1．舒緩學生因?qū)W業(yè)而造成的緊張情緒，促進學生身心健康。2．改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生有更多時間參與到其他體育活動中去，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
3．根據(jù)學生的身心發(fā)展需要和現(xiàn)有資源，努力創(chuàng)新，整合出形式多樣的大課間系列活動，吸引學生強身健體，在活動中養(yǎng)成良好的習慣，強化團隊意識，促進學生全面和諧的發(fā)展。
4．優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其。
更大功能。
（二）原則。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生的習慣培養(yǎng)教育功能、團隊協(xié)作意識強化功能，重視活動過程的教育。
2．科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用課間操和其他活動相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。分區(qū)域，以班級為單位，輪換項目，做到有形式，講實效。
3．全體性原則。充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，吸引全體學生參與到大課間活動中來，達到全員健身的目的。
四、實施措施。
1．制度保障：學校為使大課間活動常態(tài)化，建立學生檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、體育教師指導制、活動評比制。把大課間活動開展情況作為班集體評比的重要依據(jù)，既樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。
2．時間保障：學校作息時間明確規(guī)定大課間活動為周一至周五上午第二節(jié)課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進行室內(nèi)操。
3．人力保障。學校要求大課間活動體育老師和班主任全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導的全民健身，更有利于構(gòu)建融洽、和諧、平等師生關(guān)系。
4．器材保障。大課間活動器材除短繩、毽子、羽毛球拍等由學。
生自備，其余均由學校提供。以項目分區(qū)域，以班級為單位，定期輪換。鼓勵體育教師、班主任、任課教師發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、游戲、經(jīng)典誦讀等多種項目。
5．安全保障。學校統(tǒng)一劃定活動區(qū)域，規(guī)定區(qū)域規(guī)定項目，制定活動安排表，對全體班主任進行培訓指導，對學生進行安全教育，并在課外活動課上安排師生觀摩，熟悉流程。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生安全。
6．組織保障。建立以一把手校長為組長，書記及分管校長為副組長，教導處、體育組、班主任為執(zhí)行者的強大團隊，確保大課間有效、有序地開展。
廣場舞、經(jīng)典誦讀、跳繩、踢毽、羽毛球、籃球、足球、乒乓球等。
場：5分鐘2．課間操：5分鐘3．分散練習：15分鐘。
4．退。
場：整隊回教室5分鐘。
陽光體育大課間活動實施方案篇四
增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。采取自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動中體現(xiàn)合作，自主，探究，創(chuàng)新的教學理念。
以大課堂為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。積極實施“快樂大課間”活動，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，實現(xiàn)“體育與藝術(shù)、科技與創(chuàng)新、趣味與競技”的完美統(tǒng)一。
從小養(yǎng)成主動參與體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)競爭意識、合作精神和堅強毅力，促進身心全面發(fā)展。
二、領(lǐng)導小組：
組長：xxx、
副組長：xxx、
成員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、
三、活動目標。
1、開展大課間活動，改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。
2、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧甭湓趯嵦?。
3、在大課間活動中，讓學生選擇自己喜愛的運動項目，并積極主動地參與到活動中來。
4、通過大課間活動，促進師生間、學生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、通過大課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
四、活動原則。
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、全員參與原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
3、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。
4、因地制宜原則。根據(jù)我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，室內(nèi)、室外分組活動的形式。室外以學?？鞓敷w育訓練為主，群體競賽為輔；室內(nèi)以班級特色創(chuàng)建為主，室內(nèi)游戲、室內(nèi)體育活動為輔。
5、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，以全面落實教學計劃，又不增加學業(yè)負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內(nèi)容，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建融為一體。
6、創(chuàng)新型原則。我校場地小，學生多，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。
五、健全機制。
（一）安全工作：
2、在指定位置進行規(guī)定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；
4、活動時，同學間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。
（二）班主任職責：
1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。
4、活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。
6、及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。
六、活動內(nèi)容：
（一）廣播操：七彩陽光。
（二）跳繩：1。單、雙人跳繩比比誰跳的多2。跳長繩。
（三）踢毽子：1?？凑l踢得多2?；犹唠ψ?。
（四）推手游戲。
1、馬步對站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動。
2、比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推，。
3、走廊不宜做大動作推檔。
（五）跳橡皮筋游戲。
（1）爬過(2)躺過(3)跳過。
（4）跨過(5)勾過（規(guī)則多樣，自由變化）。
（六）猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。
（七）籃球：高年級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。
（八）乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方方式。
陽光體育大課間活動實施方案篇五
一、指導思想。
全面貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，豐富學生課余生活，磨練學生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。
二、活動主題。
陽光、運動、健康、安全。
三、
參加對象。
柏鄉(xiāng)縣第二中學全體師生。
四、組織領(lǐng)導。
（一）組織領(lǐng)導組。
長：
副組長：組。
員：
職
責：負責組織領(lǐng)導“陽光大課間活動”的實施、指導、檢查和評比工作，保證“陽光大課間活動”正常有序開展。
（二）工作小組組。
長：副組長：
組
員：體育教師。
各班班主任。
職
1、全體參與原則。
學生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性，互相激勵，做到人人鍛煉，促進中學生身體健康、心理素質(zhì)全面提高。
2、安全第一原則。
嚴格場地管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。
3、科學性原則。
遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，符合中學生身心發(fā)展特點，我校從實際出發(fā)，合理安排大課間活動的計劃和內(nèi)容。保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學習。
4、教育性原則。
總要求：行動統(tǒng)一化、隊列軍事化、動作規(guī)范化、活動有序化。
（一）學生具體要求：
1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
陽光體育大課間活動實施方案篇六
根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》和南通市教育局、體育局、團市委《關(guān)于開展第二屆南通市學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
全校初中、高中學生。
10月27日至4月30日。
20xx年10月27日課間操時間，在學校操場舉行南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數(shù)為：初中生1500米，高中生2000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育學科要制定科學合理、循序漸進（可分時段地完成每天長跑任務）的長跑計劃，加強長跑活動的技術(shù)指導，嚴禁學生在校園外有機動車行駛的公路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團委要做好審核工作。
南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動將各班開展情況納入班級管理考核，具體由政教處、團委、體育學科負責實施。學校要對在冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學生和班主任、教師進行表彰，對學生的參與情況和受到的表彰要記入學生的成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
略
陽光體育大課間活動實施方案篇七
副組長：xxx。
員：全體教師。
職
責：
（1）領(lǐng)導小組：領(lǐng)導整個活動的開展。
（2）體育老師：具體負責全校性的。
（3）政教主任：領(lǐng)導、指導全年級班主任老師和體育老師開展好活動，對全年級“陽光體育大課間活動”的質(zhì)量負總責。
（4）班主任老師：是本班“陽光體育大課間活動”的組織者、實施者、責任人，對本班的活動質(zhì)量和活動效果負全責。
（5）跟班教師：協(xié)助班主任負責對相應班級活動的組織、開展以及秩序。
的維護。
陽光體育大課間活動實施方案篇八
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生的習慣培養(yǎng)教育功能、團隊協(xié)作意識強化功能，重視活動過程的'教育。
2、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用多種活動相結(jié)合的形式，合理地安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。分區(qū)域，以年級為單位，輪換項目，做到有形式，講實效。
3、全體性原則。充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，吸引全體師生參與到大課間活動中來，達到全員健身的目的。
陽光體育大課間活動實施方案篇九
一、指導思想。
為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和縣教育局有關(guān)會議精神。我校樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進學生每天在校1小時活動，讓每位學生都參與到體育活動中去，全面實施《學生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開展“陽光體育大課間活動”。以培養(yǎng)學生刻苦鍛煉的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動，特制定如下實施方案。
二、活動主題。
我健康我陽光我成長我快樂。
三、活動內(nèi)容、要求：
1、內(nèi)容：學校統(tǒng)一活動應以廣播體操、健美操、武術(shù)操為主。體育活動空間不足和設施不完備的學校要組織開展花樣跳繩、踢毽子等活動。
2、要求：校校有團隊，班班有小組，人人有項目，天天有檢查，周周有評比，月月有總結(jié)，平時有測試，期末評比。
四、活動原則。
1、安全性原則。
學校根據(jù)本校的活動場地、學生人數(shù)、體育器材、體育教師等實際情況制定活動方案，制定出相適宜的活動計劃，于3月5日上交聯(lián)合校，在選用器材時注意安全，責任教師要有高度的責任心。
2、全員參與性原則。
學校成立若干體育活動小組，讓每個學生都參與進去，人人有項目，人人有活動。
五、活動措施。
1、學校召開專題會議，做好宣傳動員工作。及時把縣教育局有關(guān)會議精神傳達到各年級。
2、開足體育課，上好體育課。體育教師要認真對待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學活動，不得把體育課上成放羊式教學。各班班主任老師要協(xié)助體育教師開展活動。
3、上午第二節(jié)課后為集體大課間體育活動時間。當天沒有體育課的班級，下午第二節(jié)為體育活動時間，任何教師不得隨意占用，確保學生的1小時活動時間，各體育小組在指定的場地開展活動，學校將不定期進行專項檢查。
4、學校于每月最后一個例會時上交本月的體育活動總結(jié)和下月的體育活動計劃，舉辦大型體育活動時要經(jīng)聯(lián)合校批準。
5、學校每月組織一次體育活動成果展示，進行量化評比，納入對學校的考評。
6、凡此項活動落實好的體育教師及班主任，評模、晉級時優(yōu)先考慮，凡積極參加每天一小時體育活動的學生，期末時評為三好學生。
陽光體育大課間活動實施方案篇十
指導思想。
根據(jù)中共中央國務院《加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的文件精神和溫家寶總理在2011年〈政府工作報告〉中提出的“保證中小學生每天一小時校園體育活動”的要求，切實加強學校體育工作，積極開展陽光體育運動，促進學生身心健康和諧發(fā)展，最大程度地發(fā)揮學生和老師的主動性與創(chuàng)造性。促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生的精神面貌，從小養(yǎng)成主動參與體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)競爭意識、合作精神和堅強毅力，促進身心全面發(fā)展。特制定本校實施陽光體育“大課間”活動方案。
二、領(lǐng)導小組組長：張平華。
副組長：蔡錄元張繼龍陳仁國蔡德元組員：全體教師職責：
（1）領(lǐng)導小組：領(lǐng)導整個活動的開展。
（2）體育老師：具體負責全校性的“陽光體育大課間活動”，對全校性的活動質(zhì)量負責。
（3）年級組長：領(lǐng)導、指導本年級班主任老師和體育老師開展好活動，對本年級“陽光體育大課間活動”的質(zhì)量負總責。
（4）班主任老師：是本班“陽光體育大課間活動”的組織者、實施者、責任人，對本班的活動質(zhì)量和活動效果負全責。
（5）跟班教師：協(xié)助班主任負責對相應班級活動的組織、開展以及秩序的維護。
三、目標和原則。
（一）目標。
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的學習積極性和潛能。
3、促進師生間、學生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4．根據(jù)學生的身心發(fā)展需要和現(xiàn)有資源，努力創(chuàng)新，整合出形式多樣的大課間系列活動，吸引學生強身健體，在活動中養(yǎng)成良好的習慣，強化團隊意識，促進學生全面和諧的發(fā)展。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的校風、學風。
（二）原則。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生的習慣培養(yǎng)教育功能、團隊協(xié)作意識強化功能，重視活動過程的教育。
2．科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用多種活動相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。分區(qū)域，以年級為單位，輪換項目，做到有形式，講實效。
3．全體性原則。充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，吸引全體師生參與到大課間活動中來，達到全員健身的目的。
四、實施措施。
1.制度保障：學校為使大課間活動常態(tài)化，建立學生檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、體育教師指導制、活動評比制。把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，既樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。
2.時間保障：學校作息時間明確規(guī)定大課間活動為周一至周五課間操，任何教師不得擠占大課間活動時間。
3．人力保障。學校要求大課間活動所有教師全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導的全民健身，更有利于構(gòu)建融洽、和諧、平等的師生關(guān)系。
4.器材保障。大課間活動器材除沙包、毽子、皮筋等由學生自備，其余均由學校提供。鼓勵體育教師、班主任、任課教師發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、健身操、游戲等多種項目，如：太極拳、集體鍋莊等。
5．安全保障。對學生進行安全教育，所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生安全。
6．組織保障。建立以一把手校長為組長，分管校長為副組長，教導處、體育教師、班主任為執(zhí)行者的強大團隊，確保大課間有效、有序地開展。
（一）時間：周一至周五課間操。
（二）地點：操場。
（三）對象：1~9年級學生。
（四）活動內(nèi)容：單周的周一、周三、周五由各年級組自行組織開展，周二、周四為全校性的太極拳。雙周的周一、周三、周五為全校性的太極拳，周二、周四由各年級組自行組織開展。
2012-3-25。
陽光體育大課間活動實施方案篇十一
學校體育是提高青少年健康素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關(guān)于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想，全面推進素質(zhì)教育，切實提高青少年體質(zhì)健康水平，營造具有宜昌四中特色的校園體育文化，我校將開展以“陽光體育動起來”為主題的課外體育活動。具體實施方案如下：
：每天運動壹小時，師生共同做運動。
（3）多班級同時上課劃分場地，不同年級在周五分批次開展活動。
（4）七、八年級向九年級適當讓步。
（5）師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準。
1、體育老師：在體育教研組長領(lǐng)導下，體育老師固定監(jiān)測指揮班級活動的范圍，協(xié)調(diào)指揮各班級按計劃開展體育課外活動。
2、班主任及下班老師：按時到位，參與班級活動，維護活動秩序及安全，輔導學生，加強師生互動交流。
3、年級組：協(xié)調(diào)指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。
4、政教處：協(xié)調(diào)全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作，將考勤結(jié)果納入教師30條考核工作之中。
略
陽光體育大課間活動實施方案篇十二
場督促制、體育教師指導制、活動評比制。把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。
2、時間保障：學校作息時間明確規(guī)定大課間活動為周一至周五課間操，早午各一次，任何教師不得擠占大課間活動時間。
3、人力保障。學校要求大課間活動所有教師全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導的全民健身，更有利于構(gòu)建融洽、和諧、平等的師生關(guān)系。
4、器材保障。大課間活動器材除沙包、毽子、皮筋等由學生自備，其余均由學校提供。鼓勵體育教師、班主任、任課教師發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈等多種項目，如：跳繩、羽毛球、籃球等。
5、安全保障。對學生進行安全教育，所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生安全。
6、組織保障。建立以一把手校長為組長，分管校長為副組長，教導處、體育教師、班主任為執(zhí)行者的強大團隊，確保大課間有效、有序地開展。
陽光體育大課間活動實施方案篇十三
指導思想：
注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！
二、目的意義。
陽光體育大課間活動是指學校在每天上午第二節(jié)課后安排時間組織全校學生進行體育活動。大課間活動是對學校傳統(tǒng)課間操活動的改革完善，改變學校課間操長期固守的單一模式，使其時間延長、項目增加、內(nèi)容豐富，充分使學生動起來、玩起來，調(diào)動學生主動參與體育鍛煉的積極性，達到強身健體、休息調(diào)整等攻效。大課間體育活動對于全面實施素質(zhì)教育，保證學生每天1小時的體育鍛煉時間，具有非常重要的現(xiàn)實意義。
1.通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2.在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3.通過大課間體育活動，促進師生間、學生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4.通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
5.開展“大課間”活動。開展大課間活動是提高學生健康水平的有力手段,是推進素質(zhì)教育的重要舉措?！按笳n間”活動器材統(tǒng)一由學校提供。
三、活動原則。
1.校本性原則。大課間活動的項目設計和內(nèi)容選擇上應立足于本校特色，根據(jù)本校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實際情況，因地制宜，形成具有校本特色的大課間資源，進而推動學校體育活動的開展和校園文化的建設。2.趣味性原則。大課間項目設計應從學生角度出發(fā)，從學生發(fā)展需要出發(fā)，選擇符合學生口味，感興趣的活動項目，這樣才能吸引學生參與，并能持久開展。3.創(chuàng)新性原則。在繼承原有的活動項目基礎(chǔ)上，通過師生共同探討，在活動的實踐中不斷進行改選、借鑒、整合、創(chuàng)新出更具活力的項目，并在實踐中不斷改進、完善。同時，通過引入民間體育游戲、新興的體育運動等豐富多彩、富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學生，不斷充實、更新大課間內(nèi)容。
4.安全性原則。大課間活動參加人數(shù)多、場地小、學生積極性高、跑跳頻繁、學生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設計活動項目時，應充分遵循體育活動的規(guī)律和中小學生身心發(fā)展特點，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確保活動的安全。
四、活動內(nèi)容。
本學期主要內(nèi)容是呼啦圈操。
五、活動形式。
活動形式以集體活動為主。
六、組織領(lǐng)導組長：景小剛。
副組長：李正才楊福林。
組
員：任永強、及各班班主任。
七、實施步驟。
1.學校統(tǒng)一購買器材，確定音樂，各班根據(jù)音樂有創(chuàng)造性的自編呼啦圈操。2.各班級利用早操和下午最后一節(jié)課進行教學，確保每個學生都要參與其中，并且學會。
八、注意事頂。
1.大課間開始一段時間必須由班主任同時到場負責管理，做到必須的技術(shù)指導。
陽光體育大課間活動實施方案篇十四
為全面實施素質(zhì)教育，引導學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學的生活方式，確保學生每天一小時活動時間，結(jié)合我學校實際，營造豐富多彩的“快樂大課間活動”。以增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識重要途徑。為使該活動順利進行，特制定本方案。
抓住契機，進一步推進學校體育工作，確保學生每天有一小時的體育活動時間，樹立“健康第一”的指導思想，使學生能在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調(diào)動師生積極向上的熱情，展現(xiàn)良好的精神面貌。同時也為了切實提高學生體質(zhì)健康水平，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神，形成良好的學習和運動習慣。
每周一到周五上午兩節(jié)課后9：30——10：00。
組長：馮建民。
副組長：董福禎。
活動教師：班主任、任課教師。
器材出借：王法明。
檢查記錄：值日教師。
1.師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性，達到全體健身的目的。
2.各班學生由負責教師帶隊。各班按照活動安排表把學生帶到所要求的場地開展活動,內(nèi)容一周換一次，循環(huán)進行。3.負責教師組織各班班長及體育委員到體育室領(lǐng)取自己班的活動器材參加活動，活動結(jié)束后點清數(shù)量歸還器材，辦好登記出借手續(xù)。
4.每個負責老師要清楚學生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。
5.活動結(jié)束后，仍由各班負責教師帶隊回教室。
6．如遇不好的`天氣，各班組織好學生在室內(nèi)進行活動。如下棋、做室內(nèi)操等。
7．教師寫好每一次活動記錄，有活動時間、活動人數(shù)、組織形式、具體指導、活動效果等。
1、進場（2分鐘）。奏《運動員進行曲》，全體師生隨著音樂，學生在副班主任老師的帶領(lǐng)下，來到各個班級規(guī)定的活動場地集中。
2、全體師生一起做操（3分鐘）。
3、分班或分組開展活動(20分鐘)，奏背景音樂。各班根據(jù)活動內(nèi)容自己安排(班主任老師必須在場，和學生打成一片，融洽在一起)。
4、結(jié)束，回教室。(5分鐘)奏《運動員進行曲》，在班主任老師帶領(lǐng)下，慢跑回到教室。
(b)趣味性游戲：老鷹抓小雞、找朋友、丟手帕、蓋房子、跳方格、及鄉(xiāng)土民間小游戲等。
(c)舞蹈類：如韻律舞蹈、集體舞、民族舞等。
(d)身體素質(zhì)練習類：速度、耐力、力量、柔韌性、靈敏性、協(xié)調(diào)性等。具體內(nèi)容如：原地高抬腿跑、立臥撐、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、蹬臺階、跨障礙、仰臥起坐、2-5分鐘耐力跑等有氧運動。(e)體育動作技能類：
田徑：跳高、跳遠、鉛球、擲沙包、接力跑等。
體操：繩操、球操、單扛、雙扛、山羊（跳背）、技巧、肋木球類：軟式排球、乒乓球、小皮球（網(wǎng)球）。
(f)雨天課在室內(nèi)進行：棋類活動、智力游戲、仰臥起坐等。
陽光體育大課間活動實施方案篇十五
全面貫徹落實《中共中央國務院加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實學生每天一小時鍛煉時間，豐富學生課余生活，磨練學生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。
二、活動主題與口號。
主題：陽光、運動、健康。
口號：我運動、我快樂、我陽光三、參加對象。
1-6年級全體學生四、活動原則。
1、全體參與原則。
師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要，促進小學生身體健康、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高基礎(chǔ)上的良性發(fā)展局面。2、安全第一原則。
嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結(jié)合，避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。3、科學性原則。
遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循運動負荷的變化規(guī)律，符合小學生身心發(fā)展特點，根據(jù)季節(jié)的變化，合理地恰當?shù)匕才糯笳n間活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學習。4、教育性原則。大課間活動是一項集體活動，需要學生之間的互幫互助、互諒互愛，團結(jié)協(xié)作、要注重培養(yǎng)學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學于樂、寓練于樂。5．學習性原則。
開展陽光體育運動要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，促進學校全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生體質(zhì)健康標準》及格等級以上。學生的耐力、力量、柔韌等體能素質(zhì)明顯提高，肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，使學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
1、優(yōu)化大課間活動的古詩韻律操等，使學生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學生身心發(fā)展的需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。3、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧甭涞綄嵦帲嫣岣邔W校師生的綜合素質(zhì)。
總要求：做到“四化”。即：行動統(tǒng)一化、隊列軍事化、動作規(guī)范化、活動有序化。（一）學生具體要求：
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；4、活動時要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。（二）教師具體要求：
1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《室外大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況。
4、要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。
1.傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領(lǐng)導，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。2.及時通知家長或監(jiān)護人，妥善做好溝通、安慰工作。
3.保護現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。4.重大的傷害事故要及時上報學校。
陽光體育大課間活動實施方案篇十六
一、指導思想：
為了認真貫徹落實中央《關(guān)于加強青少年體育運動增強青少年體質(zhì)的意見》精神，積極推進“全國億萬學生陽光體育運動”，大力宣傳“健康第一”的思想，狠抓“五好”機制，引導廣大中小學生走向操場、走到陽光下、走進大自然，積極參加體育運動。在注重學生興趣培養(yǎng)的同時，通過加強學生基本活動能力培養(yǎng)，充分發(fā)揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協(xié)作等功能，促進學生健康、全面發(fā)展，養(yǎng)成良好的鍛煉身體習慣；并使體育教育和體育運動開展呈現(xiàn)新氣象。
二、活動主題：
三、活動口號：
我運動，我健康，我快樂。
四、組織機構(gòu)：
1．體育工作領(lǐng)導小組：
組長：（校長）。
副組長：（教導主任）。
組員：
五、實施目標：
1．樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2．開展陽光體育運動，要上“好”體育課。在注重學生興趣培養(yǎng)的同時，通過加強學生基本活動能力培養(yǎng)，充分發(fā)揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協(xié)作等功能，促進學生健康、全面發(fā)展。
體育、地方特色體育等內(nèi)容融會貫穿，充分體現(xiàn)健身性、趣味性、安全性及團隊意識，保證鍛煉效果。
4.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績的班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
5．抓“好”業(yè)余訓練工作。在體育課、活動課和競賽中發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人才，把體育特長人才培養(yǎng)作為特色學校建設的重要內(nèi)容，選拔有責任心、事業(yè)心和業(yè)務水平較高的體育教師負責訓練，培養(yǎng)體育骨干和后備人才。并通過板報、標語、廣播等載體宣傳加強青少年體育運動，增強青少年體質(zhì)，用學生喜聞樂見、耳熟能詳?shù)臉苏Z、字畫，激勵學生參加鍛煉，充分發(fā)揮校園體育文化潛移默化的教育作用。
6、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
六、實施主要內(nèi)容、時間、方法與要求：
（一）、主要內(nèi)容：
1．各年級保證開足體育課。學校實行“三課、兩操、兩活動”，1—2年級4節(jié)體育課，3—6年級3節(jié)體育課，每天做廣播體操，眼保健操。
2．根據(jù)學校的實際情況將“全國中小學生第一套集體舞蹈”作為陽光運動的主要內(nèi)容。
3．在每天的活動中穿插學校的特色教育，如中長跑、校園集體舞的活動。
4．根據(jù)學校的場地條件每天安排一到兩個年級進行“全國中小學生第一套集體舞蹈”培訓活動。
（二）、時間：
上午7點50到8點20分，下午4：05到4：25全體學生在輔導員老師的組織和管理下進行校園集體舞、跳繩等活動。
（三）、方法：
1．體育課由體育教師上課，活動課由班主任老師上課。（體育教師巡視指導），晨間和中午活動由輔導老師全面參與組織，學生在教師的指導下學會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生體質(zhì)健康。
2．年10-11月，小學陽光體育運動啟動儀式，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把口號“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學生中去，開展校園集體舞及各類學生喜愛的體育活動，組織、幫助、鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。加強學校的體育業(yè)余訓練，搞好學校田徑隊、舞蹈隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。
3．年12月，響應號召，以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，開展豐富多彩的體育夏令營活動，讓學生走進大自然，親近自然，學習在野外生活和生存的能力，使學生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學生的視野。
4．年3月-6月，舉辦學校體育比賽活動，開展校園集體舞、健身跑、火炬接力、跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術(shù)水平，通過體育課，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業(yè)余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
5．年7-8月，總結(jié)學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、奧運、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發(fā)展。
6．年8-12月，學校表彰在迎奧運500天活動中的“陽光班級”和“陽光少年”，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。
（四）、要求：
1．嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學科豐富的育人價值。
2．積極反思總結(jié)，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3．學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學生班級體育大聯(lián)賽、小學生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結(jié)合奧運，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
五、保障措施：
1．按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。
2．建立健全體育教師的考核制度，不斷促進體育教師的業(yè)務能力和思想素質(zhì)的提高。
陽光體育大課間活動實施方案篇十七
根據(jù)“學生陽光體育運動”實施計劃的要求，結(jié)合我校的實際，落實“生命和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑，保證學生每天一小時體育鍛煉時間。增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。在大課間活動中體現(xiàn)出合作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新。貫徹“一切為了學生”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作，促進學生身體健康發(fā)展。
我運動？我健康？我參與？我快樂。
人人有項目班班有活動學校有評價。
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?BR> 2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2．科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，堅持從學校實際出發(fā)，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。
3．全體性原則。大課間活動面向全體學生，使學生人人參與大課間活動。
4．因地制宜原則。因為場地的限制，分區(qū)域，分年級進行活動。
5．安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。
1．時間保障。學校作息時間明確規(guī)定大課間活動為周一至周五上午9：40—10：10，早操不包含在大課間活動中，下午4：30——5：20。任何老師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進行，如：棋類活動，智力游戲等活動。
2．制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，學校教務、學生科、體育組聯(lián)合制訂大課間活動，班主任、體育教師負起職責，建立領(lǐng)導督查制、班主任現(xiàn)場督促制、體育教師指導制、大課間活動評比制等制度。
3．人力、物力保障：學校要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現(xiàn)全員參與健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。大課間活動器材除了學校提供外。更提倡每個班級自制自帶自備活動器材。各部主任協(xié)助體育組負責器材的發(fā)放、整理和保管。
4．安全保障。學校分部，分班級劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明造成亂串、亂跑等混亂現(xiàn)象。
5．組織保障。學校加強了該項活動的領(lǐng)導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質(zhì)量進行，學校成立了大課間活動領(lǐng)導小組。
成立大課間活動工作領(lǐng)導小組，建立以學校主要領(lǐng)導全面負責，分管領(lǐng)導具體負責，中層領(lǐng)導和部主任分部負責，正副班主任、任課教師精心組織，體育教師分工指導，人人參與、層層落實、齊抓共管的管理機制。
（一）領(lǐng)導小組。
組長：建轉(zhuǎn)鋒。
副組長：王景讓張永勝索曉輝。
成員：中層領(lǐng)導、部主任、正副班主任。
器材負責人：喬林威馬偉玲。
音樂控制：楚玉乾。
組長：索曉輝。
副組長：馬偉玲。
成員：喬林威楚玉乾張振武史耀武石金戈張君穎。
1、集合：50秒。
2、出操：3分鐘。
播放進行曲，以此作為開始活動的統(tǒng)一信號。各班按順序列隊到學校各區(qū)塊集中。要求做到靜、齊、快。排好隊列后，在原地整隊，橫、縱、斜都要求整齊。
3．廣播操：4分10秒。
廣播操《時代在召喚》。這是原來都要做的廣播操，這也是固定的。該操以動作瀟灑、節(jié)奏明快、音樂強勁、動感強烈而體現(xiàn)時代特色。
4．分班活動：15分鐘（音樂）。
班級特色體育。這部分內(nèi)容有從學校提供的活動中自主選擇，學校根據(jù)不同專業(yè)學生專門設計許多體育活動項目，做到每部有內(nèi)容，活動也有各班自主創(chuàng)編的，有來自民間體育的。體現(xiàn)了自主健體與創(chuàng)新的新課程理念，突出了學生自主活動、主動參與，使學生在合作交流的中學會學習、學會做人、學會鍛煉。當然，我們也可以結(jié)合學校的傳統(tǒng)項目來編排相關(guān)內(nèi)容，以體現(xiàn)學校的特色。
5．放松操：2分鐘（音樂）。
6、退場：5分鐘（音樂）。
每班以班主任為主負責，并分配一個跟班老師，每個體育教師負責相應的部；在場地劃分方面，要講科學，充分考慮學生做操后的流動情況以及活動的項目，盡可能縮小集體活動與自主活動之間的范圍，盡可能減少學生無效的行走，因此，我們常把自主活動場地安排在普通教室的附近，同時還要考慮到樓層等因素。
微機部在培訓樓后（彭艷林）機電部在大操場籃球場（王博）。
高考部在小操場（孫國興）幼師部在主教學樓前（郭曉靜）。
1．實行考核激勵：教務、學生科對各班大課間活動進行評比、表彰和獎勵，對把大課間活動開展情況作為評選先進集體、先進個人和優(yōu)秀班集體評選的重要依據(jù)。
2．鼓勵活動創(chuàng)新：大課間活動除時間統(tǒng)一外，學校鼓勵班主任協(xié)同任課老師發(fā)揮資源優(yōu)勢和自身特長，在活動形式和內(nèi)容上進行開發(fā)和創(chuàng)新，打造班級特色，豐富大課間活動內(nèi)容。
b）室外活動時間班主任、搭班教師必須管理到位。
c）由于我校學生人數(shù)多，戶外集體活動開展起來難度較大，為了能更好地開展體育大課間活動，活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。
d）活動全程有廣播音樂指揮。
e）廣播操結(jié)束，室外活動由班主任、搭班教師直接帶至活動場地進行活動。結(jié)束時，班主任對學生進行安全教育，不能亂跑。
f）體育教師進行巡視與指導，活動項目由體育組負責解釋說明。
陽光體育大課間活動實施方案篇十八
［摘要］大課間是學生最重要的活動時間，將大課間活動進行課程化處理，由教師專門組織學生活動，用豐富多彩的運動形式調(diào)動學生的運動熱情，不僅能夠緩解學生的學習壓力，而且能夠培養(yǎng)學生良好的運動習慣。
小學大課間活動設計課程化，是對課間活動的規(guī)范管理，能為學生提供更多適合的運動形式，提升學生的運動品質(zhì)。由于學業(yè)壓力等因素的客觀存在，緩解學生學習的緊張情緒成為我們教師重點關(guān)注的問題。大課間是比較集中的活動時間，如果能夠成功引入一些陽光體育活動，讓學生盡情釋放天性，就可以對學生的學習心態(tài)起到很好的調(diào)節(jié)作用。因此，作為體育教師，需要和學校領(lǐng)導、班主任、科任教師進行協(xié)調(diào)，對課間活動進行規(guī)范管理，使其成為運動課程，進而提升體育教學的效率。
一、整合活動資源，創(chuàng)建大課間的課程化環(huán)境。
大課間活動課程化，需要教師根據(jù)實際情況與學情，進行整合優(yōu)化工作。首先，學校的條件資源需要科學整合處理。由于班級眾多，學校的運動場地有限，且運動內(nèi)容和活動形式不同對場地的要求也不同，所以學生展開集體活動不僅需要統(tǒng)籌安排，還需要教師與學校協(xié)調(diào)、考量。其次，活動器材需要根據(jù)實際情況進行運用。如毽子、羽毛球、乒乓球、沙袋、呼啦圈等簡單的運動器具，可以讓學生自己準備。再次，學校領(lǐng)導思想工作要做到位。只有學校全力支持，大課間活動課程化才有可能實施。大課間活動課程整合后，體育教師和班主任都需要及時到位，具體負責課程的執(zhí)行。另外，做好廣泛宣傳是非常有必要的，因為大課間是學生的時間，教師不能剝奪學生的活動自由，而應豐富學生的活動內(nèi)容，為學生提供更多的運動選項。學生了解了教師的用心并產(chǎn)生興趣后，才會以積極的心態(tài)對待這個課程。為調(diào)動學生參與的積動性和主動性，教師還需要對環(huán)境進行針對性設計，如運動器材的放置、活動課程的介紹等，以激發(fā)學生運動的欲望。
二、優(yōu)化組織形式，調(diào)動學生參與活動的熱情。
大課間的活動形式多種多樣，教師要科學設計，針對不同年級學生的運動特點，設計合理、恰當?shù)幕顒?。由于小學生大多比較喜歡趣味性游戲和競賽，教師在運動形式選擇時可以從這方面入手。在內(nèi)容選擇時，教師可綜合借鑒多種活動形式資源信息，如民間、傳統(tǒng)、現(xiàn)代等多種風格，以滿足不同學生的不同需求。如踢毽子、跳房子、打陀螺等傳統(tǒng)游戲，比較適合低年級學生運動；羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、速跑等現(xiàn)代游戲運動，則比較適合中、高年級的學生。另外，教師還可以根據(jù)學校的現(xiàn)實條件，開展更具個性特色的活動，如放風箏、拔河等對抗性比賽，充分調(diào)動學生參與活動。在條件允許的情況下，教師還可以請學校領(lǐng)導、班主任、科任教師、體育教師參與，這樣既利于教師對學生的運動進行管理，又能使教師和學生都體驗到運動帶來的'快樂。大課間活動課程化，需要體現(xiàn)課程設計的系統(tǒng)性和觀照性，做出學期的統(tǒng)一計劃，如什么時間做什么活動要做到早預設，讓學生有充裕的準備時間。如練習呼啦圈，學生不能每天都帶著呼啦圈來上課，需要規(guī)定訓練的時間。同時，不同的年級也要有差異性設計，以提升學生的運動興趣。陽光體育旨在給學生帶來運動的快樂，教師要根據(jù)這個原則展開課程建設，盡可能地給學生提供豐富的運動鍛煉機會，激發(fā)學生的參與熱情，提高學生的身體素質(zhì)。
三、構(gòu)建管理機制，提升課間的課程品質(zhì)。
學生都有參與活動的主動性，因此教師不僅要做好課程規(guī)劃，更要做好活動的組織管理工作。大課間活動不僅是體育教師獨立操作的事情，班主任、科任教師也要積極配合，參與進來，這樣才能確?；顒拥恼＿M行。體育教師是重要角色，需要發(fā)揮關(guān)鍵的作用，對大課間的活動資源進行整合、優(yōu)化，給出具體的行動方案設計，更要與班主任密切溝通，甚至聽取班主任的建議和安排，這樣才能確保大課間活動課程的順利執(zhí)行。一般大多數(shù)體育教師同時管理幾個班級，而大課間大多以班級為單位進行活動，體育教師不可能同時負責幾個班級的活動開展，需要班主任親自展開組織管理。如組織年級羽毛球競賽，體育教師要安排好比賽對手、比賽時間、比賽場地、比賽裁判等，而班主任需要組織學生參賽、觀看，還要負責學生的安全，學校領(lǐng)導則要進行協(xié)調(diào)，確保競賽的順利展開。另外，大課間時間有限，如果一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，就有可能浪費了活動機會。而且，大課間活動課程化，其組織管理是關(guān)鍵，學生活動是不是充分、調(diào)節(jié)作用是不是明顯等，與組織管理有直接關(guān)系。在組織管理中，安全問題是最不可忽視的因素，小學生安全意識比較欠缺，教師需要做好安全保障工作，對學生也要普及安全知識，只有在安全前提下進行的活動才是最成功的活動。
如果學生出現(xiàn)了運動損傷和意外，教師需要有多種應對預案，確保學生得到最為科學的救助和保護?？傊?，大課間是學生最重要的活動時間，將大課間活動進行課程化處理，由教師專門組織學生活動，用豐富多彩的運動形式調(diào)動學生的運動熱情，不僅能夠緩解學生的學習壓力，而且能夠培養(yǎng)學生良好的運動習慣。
陽光體育大課間活動實施方案篇十九
1.通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?BR> 2.在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3.通過大課間體育活動，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4.通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
二、活動地點。
學校田徑場、籃球場、及校道。
三、活動結(jié)構(gòu)。
(整個活動過程都在音樂的旋律下進行，歷時30分鐘)。
1、出隊：
2、準備部分：廣播體操。
3、基本部分：形式多樣的活動項目。
4、結(jié)束部分：放松與歸隊。
四、活動進程。
1、出隊(按照行政班集合，在動感音樂下跑步進入操場)。
要求：各班體育委員組織本班同學集隊，隊伍整齊有序，聽指揮跑步進場。
2、廣播體操要求：播放廣播操音樂，做操節(jié)奏感強、整齊、有力，表現(xiàn)出良好的精神面貌。
3、形式多樣的活動項目。
活動內(nèi)容：籃球、排球、游戲、毽子、羽毛球、跳繩等。
1、活動時間。
9：20——9：50(9：20—9：27廣播操)。
2、活動項目、場地安排。
1、體育教師負責活動的組織、指導。
2、班主任或留班教師負責本班的活動管理，確保活動安全、有序。
3、各班體育委員負責器材的借還。
陽光體育大課間活動實施方案篇二十
我校本著“學生健康第一”的理念，全面推進“億萬青少年陽光體育活動”，積極響應和落實教育局關(guān)于開展“陽光體育活動”的精神，認真開展陽光體育運動，大力宏揚奧林匹克精神，推廣“我運動、我健康、我快樂”，提高身體素質(zhì)，磨練堅強性格，培養(yǎng)集體觀念和團隊精神，促進身心全面健康發(fā)展。現(xiàn)在將工作總結(jié)如下：
一、認真組織，提高認識。
我校領(lǐng)導高度重視陽光體育運動，并將其作為一項長期的工作進行，常抓不懈，處處落實，將開展陽光體育運動和減輕學生課業(yè)負擔聯(lián)系起來。為了落實到位，學校成立了陽光體育活動領(lǐng)導小組。
組長：
副組長：
組員：
校長為活動第一責任人，一把手親自抓，分管領(lǐng)導具體抓，確?；顒佑行颉踩亻_展。為加大宣傳力度，擴大影響，教師會上不定期進行了宣傳、布置。同時組織學生進行板報和廣播宣傳，使同學們的運動興趣，集體感等充分被激發(fā)，也激活了學生健康第一的理念。
二、落實舉措，加強監(jiān)管。
2、用好大課間，在9:30----10：00各年級分層次地開展各種主體活動，如本學期，一二年級開展少兒體操活動，三四年級開展跳繩、跑步活動，五六年級開展籃球、乒乓球活動。每項活動要求全體教師參與，分管教師做好記載。
3、落實“兩操”，我校充分利用課間操和眼保健操的契機，增強學生體育鍛煉和保護視力的意識，讓學生科學用眼，勞逸結(jié)合。
三、精心安排，內(nèi)容豐富。
為了促進學生身心健康全面發(fā)展，落實陽光體育活動，豐富學生的暑期生活，活躍校園氣氛，結(jié)合學校資源向社區(qū)開放，學校開放了校園各種教育陣地。
1、每位同學按照“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的成長理念，積極參加各類體育健身活動。
2、開展一系列的體育競賽活動。乒乓球比賽、籃球?qū)官悺魏颖荣惣绑w操比賽等團體對抗比賽，培養(yǎng)了學生的團體精神和集體主義榮譽感，同時也鍛煉了學生各項身體素質(zhì)，讓學生明白團體力量和健康都不容忽視。本月初，我校分年級班級進行“跳、踢、跑”活動。按照事前的計劃，各個班級的學生在班主任帶領(lǐng)下進行了各種各樣的精彩活動?；顒悠陂g，學生跳繩踢毽充滿精神，趣味往返跑活動精彩紛呈，活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然于眼前。
3、學校還提倡學生與家長、同學、鄰居、朋友一起參加小型體育鍛煉活動、趣味游戲活動，增強天天鍛煉意識，養(yǎng)成運動好習慣。
陽光體育大課間活動實施方案篇二十一
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要為了學生終生幸福，就必須樹立健康第一的思想，切實加強體育工作，促進學生身心健康和諧發(fā)展。為解決課間操的單調(diào)乏味，彌補體育鍛煉的不足，促進學生個性發(fā)展和身體發(fā)育，學校按照市教育局要求，在全校開展“快樂大課間”活動?！翱鞓反笳n間”活動將突破固有的課間操模式，對傳統(tǒng)的學校課間操形式進行拓展，豐富學生鍛煉內(nèi)容，有利于激發(fā)學生鍛煉熱情，增強學生體質(zhì)。
實施“快樂大課間”活動是貫徹“健康第一”的指導思想，切實保證學生每天一小時的體育鍛煉時間，充分使學生玩起來、動起來，以達到全面提高身體素質(zhì)，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發(fā)展增進身心健康的目的。
二、活動的形式與內(nèi)容。
我校決定在上午第二節(jié)課下午第四節(jié)課后各安排30分鐘和35分鐘的體育活動時間。以眼保健操、跑操、拔河、跳皮筋、體育游戲、學校自編操、武術(shù)操、健美操、球操、舞蹈類為主，下午以身體素質(zhì)活動、球類活動、特色活動、趣味游戲和自主活動為主，全校師生共同參加體育鍛煉活動。學校自編操要體現(xiàn)我校特色，對傳統(tǒng)的課間操形式進行拓展，即時間延長、項目增加、內(nèi)容豐富，達到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能。身體素質(zhì)活動包括：力量、耐力、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等。自主活動包括：跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術(shù)、等。
“快樂大課間”活動形式要多種多樣，內(nèi)容的安排要根據(jù)各年級的實際以及季節(jié)、氣候的情況確定。
1、做好眼保健操。近幾年學生的近視率正在呈逐年上升趨勢，學生近視眼的發(fā)病年齡正在逐年變小，因此運用正確的手法做好眼保健操對保護學生視力具有非常重要的意義。
2、國家頒布的廣播操與學校自編操、武術(shù)操相結(jié)合。除了國家頒布的廣播操外，體育教師可以根據(jù)實際情況和我校的特點，自編一些符合學生身心發(fā)展特點的健身操、武術(shù)操或舞蹈等。如：校操、校舞、韻律操、特色操、器械操等。
3、分組活動。在班主任、體育教師和任科教師的組織參與下，以班為單位分成小組，充分發(fā)揮班級和學生骨干的作用，進行游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習等活動。活動內(nèi)容的選擇要注重培養(yǎng)學生的愛國主義精神、集體主義精神、團隊精神和社會適應能力：(1)。與快樂體育園地相結(jié)合。充分利用體育園地的各種器材設施，創(chuàng)編各種活動組合，提高師生參與的興趣。(2)。與音樂相結(jié)合。音樂是快樂的源泉，它以聲傳情，以情感人、育人。在音樂的選擇上要恰如其分，讓學生在優(yōu)美的旋律中鍛煉，可收得到事半功倍的效果。(3)。與游戲相結(jié)合。選擇適合不同學生年齡和生理特點的游戲內(nèi)容，激發(fā)學生參與的興趣，培養(yǎng)學生的集體榮譽感和班級凝聚力。
4、自由活動。學生根據(jù)自己的特點與愛好，進行其他活動。如：跳繩、跳皮筋、踢毽子、飛盤等。
5、放松活動。由于活動時間相對較長，做好放松活動對學生上好下一節(jié)文化課相當重要。
三、活動性質(zhì)。
(1)活動以增強學生體質(zhì)，體現(xiàn)學生特長為根本點，活動內(nèi)容體現(xiàn)知識性與趣味性于一體，學生必須參加自主鍛煉。
(2)各種活動在合作與競爭中完成。
(3)以班級為單位，也可打破班級界限，體現(xiàn)學生自主活動精神。
四、活動要求。
1、運動負荷。
根據(jù)各年級學生年齡特點，本著由小到大科學運動規(guī)律安排運動量。在整個活動中，體育教師和班主任除教給學生科學的鍛煉方法外，必須注重學生活動安全，特別是學生在使用體育器材時，必須在老師親自指導下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。在活動內(nèi)容上可穿插一些柔和的、輕快的、適應運動的音樂，陶冶學生美的情操。
2、防止運動損傷的發(fā)生。
由于是各班自己組織活動，往往忽略了作準備活動，扭傷腳踝，拉傷肌肉的運動損傷時有發(fā)生，班主任和體育教師要做好教育和指導工作。
3、各班根據(jù)實際情況結(jié)合場地、學校要求做好計劃和活動內(nèi)容。
4、確保每一名學生都要活動起來，做到人人有體育項目，班班有體育活動，學校有體育特色。
班主任、體育教師和任課教師積極參與到所教班級的活動中，把大課間活動作為建立和諧師生關(guān)系的良好契機。對活動不積極的班級給予適當處罰。
五、各年級活動場所：
籃球場地、健身廣場、西餐廳前空地(高一)、東教學樓前后、籃球場、操場(高二)、西教學樓周圍(高三)。
六、組織領(lǐng)導小組。
組長：
副組長：
成員：體育老師和班主任。
職責：1、領(lǐng)導職責：我校的“快樂大課間”活動由王淑成副校長負責，分管干部要親自參與，及時了解情況，并認真檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
2、年級、政教處職責：負責協(xié)調(diào)和督導工作。開展檢查評比工作，保證“快樂大課間”活動量。
3、班主任職責：(1)認真組織本班學生準時出操，保證出勤率。(2)培養(yǎng)學生體育興趣，親自參與，正確引導，教育和鼓勵學生積極參與“快樂大課間”活動，為班集體爭光，增強學生的集體榮譽感和集體主義精神。(3)檢查、了解、監(jiān)督、管理本班“快樂大課間”活動情況，考勤人數(shù)，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，保證“快樂大課間”活動質(zhì)量。
4、體育老師職責：(1)負責“快樂大課間”內(nèi)容安排和樂曲選擇。(2)內(nèi)容要考慮到季節(jié)的特點，樂曲要適合學生和內(nèi)容的特點。(3)負責活動地點、場所及退場安排。(4)負責組織“快樂大課間”全過程，負責指揮和示范，協(xié)助班主任工作。
七、活動保障。
1、認真學習，轉(zhuǎn)變觀念，達成共識。
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》深刻反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。
2、加強領(lǐng)導，保證時間，形成制度。
以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的領(lǐng)導與管理，并建立“日志周評月結(jié)”制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強化激勵。
堅持學生全員參與，活動期間學生不準在教室，值日督查、年級、學生會要監(jiān)督檢查，班主任要全部跟班組織實施，確?；顒影踩?。突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入年級、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校體育大課間活動的有效開展。
4、學校將“快樂大課間”活動列入學校工作計劃，科學安排作息時間。要求各級部要結(jié)合實際，精心謀劃，認真組織，確保安全，體現(xiàn)特色。改變課間體育活動的管理和指導只依賴班主任和體育教師的現(xiàn)象。凡有一技之長的學校干部、教師、學生，都可以成為課間體育活動的管理者和指導教師，使“快樂大課間”活動真正成為領(lǐng)導與教師、教師與教師、教師與學生、學生與學生間思想情感交流、身心健康發(fā)展的陣地。
5、各班要廣泛宣傳，認真發(fā)動，積極鼓勵學生自編、自創(chuàng)活動內(nèi)容，自己制作活動器材，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。
各級部要高度重視“快樂大課間”活動，制定詳細活動計劃，將所有教師都融入活動中，有組織、有步驟地開展“快樂大課間”活動。要更新管理觀念，注重過程指導，建立各年級的評價組織，把開展“快樂大課間”活動與推動新課程改革、落實《學校體育工作條例》結(jié)合起來，把“健康第一”的指導思想落到實處，保證學生每天1小時的體育鍛煉時間。
陽光體育大課間活動實施方案篇二十二
身體鍛煉前要做準備活動，給機體一個適應的過程，運動后要做整理活動，讓機體逐漸安靜下來，以免造成對心臟的傷害。身體鍛煉應全面均衡發(fā)展，還要參加豐富多彩的體育活動，全面鍛煉自己的身體，努力克服單一體育活動對你身體發(fā)展的局限性，保證自己身體各器官機能均衡發(fā)展。參加體育鍛煉更要持之以恒，張馳有度，不能“一曝十日寒”，否則健康會離你很遠。
體育鍛煉進行冬季長跑的好處：
1.長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能?？茖W實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收的氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。2.長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。
3.長跑有利于防病治病，長跑使血液循環(huán)加快，對排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用，從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留擴散。據(jù)測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇，對高血脂癥、血管硬化、冠心病、腦血管疾病有良好的預防作用。
4.長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。
5.長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養(yǎng)吸收。
戶外陽光活動主要有兩個益處。首先，很多活動屬于一種無氧鍛煉，即是說身體會利用不需要氧氣的新陳代謝來提供額外的、短期而集中的能量，讓你在運動的頭3分鐘達到40-50秒的高峰。足球和網(wǎng)球等運動就可提供這樣的無氧鍛煉。
一些如越野單車等運動，能同時鍛煉帶氧和無氧系統(tǒng)。由于越野單車是耐久性運動，進行時間經(jīng)常達兩小時之久，使帶氧系統(tǒng)得到鍛煉。踏單車上山使心率提升，對缺氧系統(tǒng)是個很好的考驗。
全國億萬青少年陽光體育運動，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮。全國億萬青少年陽光體育活動力爭用三年的時間使85％的學生按照學生體質(zhì)健康標準，每天鍛煉一小時，掌握至少兩項體育技能。
第一個是健康的成長，第二是指太陽的光芒。
體質(zhì)健康測試的目的和意義？
陽光體育大課間活動實施方案篇二十三
堅持以“健康第一”為指導思想，以確保每位學生每天鍛煉一小時為工作主線，認真貫徹執(zhí)行教育局關(guān)于開展“體育、藝術(shù)2+1項目”實施意見的精神，本學期我校根據(jù)學生健康發(fā)展的需要和體育鍛煉的需求，結(jié)合學校的實際，突出專業(yè)特色，堅持“體育為學生的基本素質(zhì)提升服務、為專業(yè)課學習服務、為學生的終身發(fā)展服務”的宗旨，系統(tǒng)地設計了能切實提高全體學生運動技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容和方法體系，促使開展大課體育活動進一步規(guī)范化、常態(tài)化。并以大課間體育活動為輻射點，推動學校體育及其它工作的不斷深化。
二、活動目標。
1、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、以大課間體育活動為輻射點推行、落實“掌握一門體育運動技能，學會欣賞1-2項體育運動項目"。
3、根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學校師生的綜合素質(zhì)。
三、活動原則。
1、全體性原則。大課間體育活動的開展要面向全體學生、班主任及青年教師，要從學生參與面的大小確定活動項目，做到人人參與活動。
2、全面性原則。大課間體育活動要與日常教育教學工作有機結(jié)合，與中小學生合素質(zhì)培養(yǎng)工作有機結(jié)合，與職業(yè)有機結(jié)合，堅持寓教性、健身性、趣味性、職業(yè)性。
3、因時制宜、因地制宜、因生制宜原則。大課間體育活動要根據(jù)學校規(guī)模、場地、設施、專業(yè)特色和氣候特點因時、因地、因生制宜的進行。學校要挖掘體育資源的潛力，調(diào)動一切積極因素，充分發(fā)揮師生員工的主觀能動性，使得活動內(nèi)容與形式豐富多彩，能夠滿足不同特長，不同興趣、不同層次學生活動需要。
4、適度的原則。教師要掌控學生的運動量，指導學生適度進行體育活動，并組織做好放松活動。避免由于學生的自控能力較弱、活動時間相對較長、超負荷運動等原因，而帶來影響下一節(jié)文化課教學效果的現(xiàn)象發(fā)生。
5、安全的原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要遵循教育規(guī)律和中小學生身心發(fā)展特點，設置運動項目，開展相關(guān)活動。要加強安全教育和管理，要制定出安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由，排斥利于學生吃苦耐勞、頑強拼搏等體育運動項目。
四、組織機構(gòu)。
統(tǒng)一思想，提高認識，切實加強學校大課間活動的領(lǐng)導和管理。學校成立由陳敏校長為組長的學生大課間活動領(lǐng)導小組，明確分工，責任到人，要充分認識大課間體育活動的重要性，把開展這項活動作為推進素質(zhì)教育、活躍學生課余生活、培養(yǎng)學生健康生活方式的一個重要組成部分，落到實處，見到實效。
組長：陳敏。
副組長：謝良、李青、彭云強。
成員：全體班主任。
檢查協(xié)調(diào)組：王鴻志、鐘世斌、李旭春。
體育指導組：熊紅、張明富、徐連平、羅建平、嚴雨松、舒心、趙偉光、張強、劉德松。
設施設備組：李虹、程冬云、梁長慶。
醫(yī)務組：黃碧英、稅蜀穗。
五、活動形式。
我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五，上午第一節(jié)課后(時間為35分鐘左右)的大課間體育活動。目前采用“集中活動”的形式為主，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程，堅持寓教性、健身性、趣味性、職業(yè)性。
結(jié)合我校的實際，突出專業(yè)特色，堅持“體育為學生的基本素質(zhì)提升服務、為專業(yè)課學習服務、為學生的終身發(fā)展服務”的宗旨，系統(tǒng)地設計了能切實提高全體學生運動技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容如下：
1、禮儀訓練。
2、第九套廣播體操。
3、集體跑。
4、循環(huán)跑。
5、放松操。
1、眼保健操。
2、拍手操。
3、室內(nèi)操。
4、禮儀訓練。
5、手指游戲。
七、活動流程。
(一)室外活動流程。
1、進場：上午第一節(jié)課下課提示音樂響起后，各班依次在走廊上排好隊，聽運動員進行曲后進場。
2、禮儀訓練。
3、第九套廣播操。
4、集體跑。
5、循環(huán)跑。
6、放松操。
7、退場。
(二)室內(nèi)活動流程。
1、整隊準備：上午第一節(jié)課下課提示音樂響起后，迅速整隊、調(diào)整座位距離。
2、眼保健操。
3、拍手操。
4、室內(nèi)操。
5、禮儀訓練。
6、手指游戲。
7、完畢、歸位。
八、活動要求。
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，各配班教師下到班級參與活動。
2、程冬云、梁長慶老師負責準備好器材，每次大課間活動要提前到位。
3、班主任和配班教師要帶領(lǐng)學生積極參加活動，并進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。
5、對于開展大課間活動中表現(xiàn)優(yōu)異的班級學校將予以獎勵。
6、天氣良好在室外進行大課間活動，如遇雨雪、霧霾等惡劣天氣在室內(nèi)進行大課間活動。