大學(xué)足球訓(xùn)練教案(通用15篇)

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    教案有助于教師全面把握教學(xué)內(nèi)容,提高教學(xué)的針對性和有效性。教案的評價標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)與教學(xué)目標(biāo)相一致,能夠客觀反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。通過這些教案范文的學(xué)習(xí),你可以提高自己的教學(xué)設(shè)計(jì)能力和教學(xué)效果。
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇一
    1、培養(yǎng)幼兒獨(dú)立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)。
    2、培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。
    3、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
    4、幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲,學(xué)會與他人協(xié)作,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
    5、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
    足球與幼兒數(shù)量相等,小球門4個、u盤及其播放器、音樂
    1、引導(dǎo)部分:
    (1)師生問好
    (2)介紹足球
    (3)即興帶動
    2、主體部分:
    (1)球感練習(xí):小朋友分四組,在操場上隨意踢球、玩球(聽到哨聲馬上要回到自己的位置)
    (2)羅納爾多射門:小朋友分四組,每組前面擺個小球門,讓小朋友把球踢進(jìn)球門,則算勝利,踢球以后沒有踢進(jìn)的小朋友要表演節(jié)目。(給不同的距離小朋友選擇射門的難度)
    (3)傳球練習(xí):小朋友分四組,每組圍一個小圓圈手拉手,每個圓圈放兩個足球給小朋友們互相傳球。
    3、結(jié)束部分:
    (1)找朋友互相放松。
    (2)集體放松
    (3)師生再見
    本次教學(xué)活動設(shè)計(jì)的目的是培養(yǎng)幼兒獨(dú)立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)和培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。在這次游戲活動中孩子們興趣很高,充滿積極性?;顒右龑?dǎo)部分進(jìn)行熱身練習(xí),在這一環(huán)節(jié)中為下一個環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。孩子們都很愛球,以往的練習(xí)中多以籃球、皮球等球做運(yùn)動,而這次用足球一下子就增強(qiáng)了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動的積極性也高了很多。 但還是存在不足之處,本次活動主要以技能訓(xùn)練為重,在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠,在以后的活動設(shè)計(jì)中應(yīng)多增加游戲的成分。
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇二
    1.使學(xué)生熱愛足球。
    2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
    (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.做體操
    2.以跑為主的身體訓(xùn)練。
    (l)慢跑: 15米 x 2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
    (2)快跑:10米x 2、15米 x 2,要求跑的動作正確。
    (3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
    (4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
    二、足球技術(shù)訓(xùn)練
    (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
    1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
    2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
    (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.以帶球?yàn)橹鳎趲蛑袑W(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。
    2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
    3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
    (三)守門員的訓(xùn)練
    1.手型訓(xùn)練。
    2.自由訓(xùn)練。
    3.下手球和上手球接法練習(xí)。
    4、踢手拋球訓(xùn)練。
    三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
    (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
    l.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。
    2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
    (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過人。
    2.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
    3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
    四、游戲和比賽
    (一)目的
    1.通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
    2.通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
    (二)比賽方法
    1.一對一、二對二的傳接球比賽。
    2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
    3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
    (-)身體訓(xùn)練的目的
    1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
    2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。
    (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.學(xué)做簡單的節(jié)奏操。
    2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。
    (1)慢跑:20米 x 2、30米 x 2,要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。
    (2)快跑:60米、200米。
    (3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動,達(dá)到靈敏和快速的目的。
    (4)變速跑:要求時快時慢跑。
    3.跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
    4.進(jìn)行游戲比賽。
    二、足球技術(shù)訓(xùn)練
    (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
    1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。
    2.提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
    3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
    (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.以帶球?yàn)橹?,學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。
    2.讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術(shù)。
    3.學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
    4.學(xué)習(xí)移動時的傳接球。
    (三)守門員的訓(xùn)練
    1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
    2.進(jìn)行接射門練習(xí)。
    3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
    4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
    三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
    (-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
    1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。
    2.培養(yǎng)防守和站位,增強(qiáng)集體防守意識。
    3.通過練習(xí)和比賽,提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
    4.接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。
    (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
    2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
    3.練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
    4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
    5.學(xué)擲界外球。
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇三
    1、 探索足球的多種玩法,提高身體的敏捷性,發(fā)展體能。
    2、 熟悉球性,嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力。
    3、 能積極主動參與足球運(yùn)動,體驗(yàn)玩球的樂趣。
    4、 發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
    5、 喜歡與同伴合作,體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
    1、 人手一個足球,自制音樂
    2、 女寶寶美羊羊,男寶寶喜羊羊,老師慢羊羊村長
    3、 貼有草地的圓形,兩條貼有點(diǎn)子的線
    活動重點(diǎn): 探索足球的多種玩法
    活動難點(diǎn): 嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力
    一、開始部分
    1、 走跑交替成圓形
    教師:小羊們,你們好!今天村長要帶你們?nèi)デ嗲嗖莸赝?,你們高興嗎?那帶好你們的足球?qū)殞毼覀兂霭l(fā)吧?。ㄌげ建D跑步―圍圈)
    2、 熱身操
    教師:請你找好一塊草地站好,我們跟足球?qū)殞氁黄饋碜鰝€熱身操。(上肢、踏步、跳躍、下蹲等)
    二、基本部分
    1、探索足球的多種玩法
    教師:今天村長給你們帶來了足球?qū)殞?,請你說說足球可以怎么玩?(拍球、滾球、拋接球、踢足球等)那我們一起來玩一玩,看誰玩法不一樣。
    2、分享足球的玩法
    教師:你是怎么玩球的,請你介紹一下。(個別幼兒介紹并展示)
    3、我和球兒來賽跑
    教師:剛才和足球?qū)殞毻嬗螒虻臅r候,我看到有小羊用腳踢的方法讓足球?qū)殞毰芷饋砹耍埶o我們表演一下。(教師示范講解:用腳尖踢在球的下方)你們想玩嗎?那我們一起玩一玩,看看誰能讓足球?qū)殞毰艿糜挚煊诌h(yuǎn),你能不能追上它?(幼兒分散練習(xí))
    4.分享和球兒賽跑的經(jīng)驗(yàn)。(兩豎排)
    5、 學(xué)習(xí)用腳停球
    教師:足球?qū)殞毰艹鋈チ耍覀冊鯓涌梢宰屗O聛砟??用小腳停球你會嗎?我們試試看。(原地停球)
    示范講解:用腳掌停球,人要站穩(wěn),停球的腳要放松。(原地左右腳交替停球)
    教師:足球?qū)殞氄媛犜?,但它跑起來后是不是也這么聽你的話呢?看你能不能停住它,我們一起來試一試好嗎?(自由練習(xí)行進(jìn)停球)
    6、 村長檢驗(yàn)部分幼兒停球本領(lǐng)
    教師:剛才小羊們練得怎么樣,村長要來檢查一下。(隨意把球踢向羊羊,根據(jù)情況進(jìn)行點(diǎn)評和練習(xí))
    7、 游戲:快樂停球
    教師:現(xiàn)在請一隊(duì)小羊把足球放到邊上,兩隊(duì)面對面進(jìn)行傳球、停球(可以是用手也可以用腳)
    玩法:先練習(xí)再比賽,停住球多的一隊(duì)得獎勵。
    三、結(jié)束部分
    1.評價本次活動、
    教師:時間過得真快,足球?qū)殞殏兌纪胬哿?,我們一起來放松一下吧。(用足球敲打身體部位、互相用球幫助同伴敲打放松)
    2、 把球送回家整隊(duì),結(jié)束。
    和幼兒隨意的自由交流對足球的認(rèn)識,參與踢球,滿足幼兒好奇好動的天性。
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇四
    2、教學(xué)重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)傳球和停球的動作方法。
    3、教學(xué)難點(diǎn):傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
    4、教學(xué)口訣:腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正
    (二)傳球接力游戲:
    1、游戲方法:分兩組進(jìn)行,兩組相對而站,中間隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。
    2、游戲規(guī)則:傳球的同時該學(xué)生迅速跑到對面隊(duì)伍背后,直到所有人都傳球結(jié)束。比哪個組在最短的時間結(jié)束為勝方。
    四、結(jié)束部分:指出本次課堂中的優(yōu)缺點(diǎn)。
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇五
    1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。
    2、通過對足球傳接球的練習(xí),使多數(shù)學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。
    3、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識,體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
    腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動作方法。
    傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
    一、開始部分:
    1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)。
    2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
    二、準(zhǔn)備不部分:
    1、繞足球場慢跑。
    2、轉(zhuǎn)向準(zhǔn)備活動。
    三、傳接球練習(xí):
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇六
    1、鍛煉學(xué)生的手腿腳動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
    2、發(fā)展學(xué)生單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
    若干個足球、幾個弓形門、一些細(xì)繩。
    1、熱身活動:教師組織學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動,讓學(xué)生充分活動開自己的身體。
    2、教師介紹足球的相關(guān)踢法和技巧,介紹過程中請若干學(xué)生做示范。
    3、踢球練習(xí):學(xué)生自由結(jié)伴,兩人一組,相互踢球。
    4、踢球入門:學(xué)生分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲??凑l踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
    5、學(xué)生(尤其是大班學(xué)生)踢球熟練后,開展踢足球比賽。
    6、足球比賽:
    a、教師把學(xué)生分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))
    b、教師宣布比賽規(guī)則,使學(xué)生清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
    c、比賽開始,教師組織學(xué)生有序的進(jìn)行比賽,及時的提供幫助。
    d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚(yáng)比賽勝出的學(xué)生。
    7、活動結(jié)束,教師組織學(xué)生進(jìn)行放松活動。
    1、啟發(fā)學(xué)生在活動中想出其他一些踢球的方法,教師提供必要的器材和指導(dǎo)。
    2、可以將踢球、拋接球、投擲球等活動結(jié)合起來,促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展。
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇七
    1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。
    2、通過對足球傳接球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。
    3、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識,體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
    腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動作方法。
    傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
    教師活動學(xué)生活動場地
    步驟:
    1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
    2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
    3、教師語言要清晰。
    4、教師講解課堂要求和任務(wù)。
    5、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。
    6、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。
    7、動作一致,精神飽滿。
    二、準(zhǔn)備活動:
    1、繞足球場慢跑;
    2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動;
    1、教師提出慢跑時隊(duì)形要求。
    2、教師語言要清晰。
    3 、師生一同做準(zhǔn)備活動。
    1、繞足球場跑步
    2、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。
    3、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。
    4、師生一同練習(xí)。
    5、動作一致,精神飽滿。
    開始活動:
    一、傳接球練習(xí)
    1、練習(xí)方法:一傳一停兩人一組,面對著傳球
    2、教學(xué)重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動作方法。
    3、教學(xué)難點(diǎn):傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
    4、教學(xué)口訣:腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正
    1、先是四列橫隊(duì),教師站兩排中間講解并示范傳球動作要領(lǐng)
    2、然后組織隊(duì)伍。兩人一組對面?zhèn)髑蚓毩?xí)。
    3、教師在中間巡回指導(dǎo),并糾正錯誤。
    3、認(rèn)真聽教師講解示范動作
    4、分散隊(duì)伍開始練習(xí)。
    二、傳球接力游戲
    1、游戲方法:分兩組進(jìn)行,兩組相對而站,中間隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。
    1、講解游戲規(guī)則并且做出示范。
    2、組織隊(duì)伍進(jìn)行游戲
    3、注意學(xué)生游戲時安全問題
    1、認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則
    2、聽指揮排好隊(duì)伍進(jìn)行游戲
    三、結(jié)束部分:
    1、課堂小結(jié)
    2、下課
    3、教師指出本次課的優(yōu)缺點(diǎn)
    4.器材足球場。足球26只,游戲所需障礙物
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇八
    1、鍛煉幼兒的手腿腳動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
    2、發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
    3、培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)合作的'能力。
    一個足球、兩個球門。
    一、引導(dǎo)部分
    (1)熱身活動:教師組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
    (2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
    二、主體部分
    (1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲??凑l踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
    (2)足球比賽:
    a、教師把幼兒分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))
    b、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
    c、比賽開始,教師組織幼兒有序的進(jìn)行比賽,及時的提供幫助。
    d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚(yáng)比賽勝出的幼兒。
    三、結(jié)束部分教師組織幼兒進(jìn)行放松活動,如:小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動等。
    安全提示:
    1、活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運(yùn)動。
    2、注意競賽活動中的安全,避免發(fā)生碰撞。
    本次教學(xué)活動設(shè)計(jì)的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性,同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制,我們采用3人足球賽,一次6人,5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天,像足球這樣全身運(yùn)動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣,使得他們?nèi)矶寂推饋?。對于大班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式,在比賽的形式下他們你爭我奪,即使我們的球門比較小,即使我們的場地也不是非常的標(biāo)準(zhǔn),但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇九
    能夠說出腳背正面踢球的動作要點(diǎn),80%的學(xué)生能完成腳背正面踢球的動作。
    【過程與方法】
    通過腳背正面踢球練習(xí),發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。
    【情感態(tài)度與價值觀】
    增強(qiáng)勇敢、不怕困難,勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
    【重點(diǎn)】
    直線助跑、擊球部位
    【難點(diǎn)】
    擊球時機(jī)與上下肢協(xié)調(diào)用力
    (一)開始部分(3分鐘)
    1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
    組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
    要求:快、靜、齊。
    (二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
    1.“你說我猜”抱團(tuán)游戲
    方法:所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個圓進(jìn)行慢跑,教師提出問題,學(xué)生進(jìn)行回答,通過學(xué)生回答字?jǐn)?shù)進(jìn)行抱團(tuán),如教師提問“中國的首都是哪里?”學(xué)生回答“北京”。學(xué)生根據(jù)回答答案字?jǐn)?shù)進(jìn)行兩人抱團(tuán)。
    2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
    組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。
    要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
    (三)基本部分(30分鐘)
    1.導(dǎo)入
    我會以提問進(jìn)行導(dǎo)?!巴瑢W(xué)們!你們最喜歡的足球運(yùn)動員是誰?為什么?”,導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容:腳背正面踢球。
    2.示范
    教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。
    組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下。
    3.講解
    動作要點(diǎn):
    直線助跑,支撐腳位于球側(cè),腳尖朝向出球方向,踢球腿膝蓋位于足球正上方時,小腿做爆發(fā)式擺動,用腳背正面擊球后中部,擊球后做隨前動作。
    4.練習(xí)
    (1)原地口令模仿練習(xí)
    組織形式:學(xué)生以四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站好,教師一口令的形式帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
    糾錯:個別學(xué)生出現(xiàn)隨前動作不充分,教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。
    (2)兩人一組踢地滾球練習(xí)
    組織形式:兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球,傳出的球經(jīng)過跨欄架下部進(jìn)行傳球。
    (3)兩人一組踢高空球練習(xí)
    組織形式:兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球,傳出的球經(jīng)過跨欄架上部進(jìn)行傳球。
    糾錯:擊球部位不準(zhǔn)確,教師組織學(xué)生進(jìn)行一人踩球一人踢固定球練習(xí)。
    (4)多人不定向傳球練習(xí)。
    組織形式:學(xué)生以同質(zhì)分組的形式,圍成一個圓進(jìn)行不定向傳球。
    糾錯:學(xué)生注意力不集中,教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。
    (5)糾錯:大家在練習(xí)的時候會出現(xiàn)擊球部位不準(zhǔn)確,上下肢不協(xié)調(diào),隨前動作不充分的問題。在接下來的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。
    4.檢驗(yàn)―游戲展示
    (1)游戲:“z”字型傳球接力。
    游戲方法:全體學(xué)生以體育小組為單位,進(jìn)行“z”字型傳球接力。
    (2)評價:表揚(yáng)獲勝小組,鼓勵其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn),互相學(xué)習(xí)。
    (四)結(jié)束部分(5分鐘)
    1.放松活動―配樂放松操
    組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
    要求:放松活動,身心充分放松。
    2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
    3.宣布下課、師生再見、回收器材。
    足球場地一塊、錄音機(jī)1臺、磁帶、足球若干、跨欄架若干。
    練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等偏上。
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇十
    深化教育改革,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對現(xiàn)有的教學(xué)模式進(jìn)行探索,通過課程教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣,培養(yǎng)終生體育。讓學(xué)生對一至二項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)知識,技能技巧以及理論知識進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí),并使其熟練掌握一些運(yùn)動技術(shù)、技能。
    足球運(yùn)動的特點(diǎn)是:趣味性、集體性強(qiáng)、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,是學(xué)生特別喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球,有了一定的足球基礎(chǔ),根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點(diǎn),我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球,腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。
    本次課的授課班級為高二年級,共40名男生。學(xué)生對足球有過接觸,有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
    1.知識目標(biāo):90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。
    2.技術(shù)技能目標(biāo):70%的學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
    3.情感目標(biāo):利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
    重點(diǎn):支撐腳的位置和腳觸球的部位。
    難點(diǎn):支撐腿的彎曲,主動迎球后撤時間的掌握。
    本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。 全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
    全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時創(chuàng)設(shè)情景教育等,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。
    (一)導(dǎo)入與熱身階段(10’)
    1、課堂常規(guī)
    2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
    (二)實(shí)踐與提高階段(15’+15’)
    1、嘗試性踢、停球練習(xí)
    2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球
    3、(1)兩人一球相距5米踢、停球練習(xí)。
    (2)拓展與延伸練習(xí)。
    4、游戲(點(diǎn)球射門)
    (三)結(jié)束與評價階段(5’)
    1、放松操,在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
    2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材.
    預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,
    最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘 運(yùn)動密度約為50%,運(yùn)動負(fù)荷為中等。
    足球40個
    足球場
    訓(xùn)練背心
    標(biāo)志盤若干
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇十一
    足球場、足球20個、足球障礙物8個
    一、課堂常規(guī):
    整隊(duì)集合,檢查人數(shù)宣布內(nèi)容,提出要求
    二、準(zhǔn)備活動:
    搶球游戲:在20x10cm的長方形場地內(nèi)進(jìn)行五對二、六對三搶傳游戲。觸到球者與傳球失誤者調(diào)換。
    三、短傳練習(xí):
    要求:先用腳內(nèi)側(cè)傳球,十次對傳不失誤后換腳背正面?zhèn)髑?,接換腳背外側(cè)傳球
    四、二過一攻防練習(xí):
    在邊長都為20米的菱形范圍內(nèi),設(shè)a與b一攻一防,a控球可與c、d、e、f任何人做“二過一”配合,b搶球。要求b、d、c、e只能一腳出球,且只能回傳a。b搶到球或a傳球失誤時互相交換攻防位置。
    五、邊路進(jìn)攻練習(xí):
    六、放松活動:
    1、慢跑放松
    2、互相放松
    3、集中講評本次課情況,布置課外任務(wù)
    4、安排學(xué)生歸還器材,師生道再見下課
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇十二
    器材:足球、標(biāo)志服、標(biāo)志碟(桶)
    出席人數(shù):
    練習(xí)1(時間:10分鐘 )圖
    練習(xí)要求、要點(diǎn)
    熱身
    器材:標(biāo)志盤,標(biāo)志桶,足球
    方法:
    1.小學(xué)員先跟著教練進(jìn)行慢跑,伸拉,活動踝關(guān)節(jié)等無球熱身。
    2.拿4個足球進(jìn)入場地進(jìn)行演示,球員a用手拋給球員b,球員b用腳弓將球踢還給球員a,球員相互進(jìn)行練習(xí)。
    3.練習(xí)完成后,左右兩邊小學(xué)員各組成ab組進(jìn)行小比賽,標(biāo)志盤為中線,隊(duì)員可以用腳弓傳給隊(duì)員,也可直接踢到對方半場。
    練習(xí)要求:每位隊(duì)員態(tài)度端正,積極互動,認(rèn)真完成教練布置的熱身。
    要點(diǎn)1:遵守游戲規(guī)則
    2:注意觀察與互動
    3:積極參與
    4:達(dá)到熱身效果
    練習(xí)2(時間:5分鐘)圖
    組織方法
    場內(nèi)球員各持一球站在側(cè)邊線,教練員背對學(xué)生站在另一個側(cè)邊線
    得分:規(guī)定時間內(nèi)距離教練員最近的球員獲勝
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇十三
    高中體育課(校園足球)
    (一)教材分析
    足球是趣味性與經(jīng)濟(jì)性較強(qiáng)的娛樂項(xiàng)目,體能技能與團(tuán)隊(duì)意識要求高的集體性運(yùn)動項(xiàng)目。足球運(yùn)動具有集體性、競爭性強(qiáng)以及趣味性濃等特點(diǎn)。同時足球運(yùn)動對學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練、思想品質(zhì)教育,有著重要的作用。足球是高中體育教學(xué)中的選修教材,是學(xué)校開展校園足球教學(xué)的歸屬。進(jìn)一步?jīng)Q定著校園足球教學(xué)實(shí)施的方向與過程,有助于激勵校園足球發(fā)展。
    高中足球課應(yīng)該全面培養(yǎng)學(xué)生主動參與足球運(yùn)動之中,堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣,促使高中生積極參與到校內(nèi)外的足球比賽活動之中。高中階段是青少年校園足球教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。目標(biāo)設(shè)置遵循《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》、《全國青少年校園足球指南》的有關(guān)要求,結(jié)合高中生的特點(diǎn),展現(xiàn)出足球運(yùn)動的特點(diǎn)。
    教學(xué)內(nèi)容主要是以足球運(yùn)動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)為主,這是足球運(yùn)動中最基本的技術(shù),是高中足球教學(xué)的重要構(gòu)成部分,我們必須高度掌握足球運(yùn)動這一技術(shù)。本課題研究著力解決各種情況下,學(xué)生如何控制并支配足球的能力,鞏固足球內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),加強(qiáng)準(zhǔn)確性與熟練性,為以后的教學(xué)競賽、學(xué)生終身體育學(xué)習(xí),打下堅(jiān)持的基礎(chǔ)。
    (二)學(xué)生分析
    本課題授課的班級主要為高中學(xué)生,學(xué)生總體素質(zhì)比較好。組織紀(jì)律以及集體榮譽(yù)感比較強(qiáng)。高中學(xué)生具有很強(qiáng)的創(chuàng)造能力與思維能力,具有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力。因此,本節(jié)課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng)新、競賽等教學(xué)模式,加深學(xué)生對足球技術(shù)的理解與運(yùn)用。
    (一)技能目標(biāo):掌握足球技能。校園足球促使學(xué)生掌握和運(yùn)動足球常規(guī)技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù),能夠初步認(rèn)識足球技術(shù)的原理。同時,提高對抗條件下的足球技戰(zhàn)術(shù)能力,有助于建立時空概念以及位置意識,引導(dǎo)學(xué)生了解整體攻防要素,在足球比賽中掌握整體攻守戰(zhàn)術(shù)要素。
    (二)情感目標(biāo):全面培養(yǎng)學(xué)生心理健康與社會適應(yīng)能力。校園足球的開展,是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學(xué)目的。有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈的遺址品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,利于學(xué)生調(diào)節(jié)情緒與行為自控能力。引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則與公平競爭的意識,利于培養(yǎng)良好的體育道德。
    (三)認(rèn)知目標(biāo):足球腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)足球動作概念。
    (四)提高學(xué)生身體素質(zhì)。吸引更多學(xué)生參與到體育鍛煉之中,全面發(fā)展學(xué)生速度、耐力等身體素質(zhì)。
    課題重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球,準(zhǔn)確的'掌握腳部位的動作,觸球時的部位以及力量。
    課題難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),協(xié)調(diào)身體配合,腳對球的控制掌握能力。同時停球時伸腳提前量,掌握及時后撤。
    在本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)中,教學(xué)指導(dǎo)主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)。教師先示范足球動作,然后學(xué)生模仿與練習(xí)。學(xué)生結(jié)合教師所教的知識,反復(fù)聯(lián)系教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生個性,充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主題地位。采取靈活多邊的手段,動作與身心的結(jié)合,達(dá)到本課程的教學(xué)目標(biāo)。
    本課程的組織結(jié)構(gòu),不拘泥過分的統(tǒng)一規(guī)定。以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為發(fā)展目標(biāo),力求整節(jié)課合理、緊湊與新穎,運(yùn)用循序漸進(jìn)的方式教學(xué),符合新課程背景下的教學(xué)模式。
    (一)導(dǎo)入環(huán)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生了解本節(jié)課的主題
    可以結(jié)合高中生關(guān)注的話題,導(dǎo)入本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。
    (二)準(zhǔn)備活動
    2、其次,熟悉了解足球的特點(diǎn)。教師先講解各種規(guī)范動作與練習(xí)方式,學(xué)生進(jìn)行模仿,教師分別指導(dǎo)。學(xué)生通過對各種技術(shù)動作的聯(lián)系,有助于培養(yǎng)學(xué)生對足球的感受與興趣。通過模仿與練習(xí),改善腳對球的控制能力,實(shí)現(xiàn)熱身動作。這種教學(xué)模式有助于活躍整節(jié)課的活動氛圍,為足球基礎(chǔ)動作的學(xué)習(xí)做充足的準(zhǔn)備,有助于展開接下來的練習(xí)。
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇十四
    學(xué)生園健康教育是要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),綜合運(yùn)用多種游戲形式,提高學(xué)生游戲鍛煉的興趣?!秾W(xué)生園教育指導(dǎo)綱要》指出:"用學(xué)生感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。""要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)組織生動有趣、形式多樣的體育游戲,吸引學(xué)生主動參與"。球是學(xué)生最喜愛的游戲器械之一,具有會滾動、能彈跳等特性,不僅能發(fā)展學(xué)生走、跑、跳、平衡等動作,對其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而學(xué)生期孩子們僅限于對皮球的認(rèn)識及玩法,但大班學(xué)生隨著運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)的積累,常會把皮球當(dāng)作足球踢著玩。足球運(yùn)動是最具魅力的體育項(xiàng)目之一,具有活潑型、豐富性、生動性及競賽性等特點(diǎn)。如果把足球設(shè)置成適合學(xué)生玩樂的足球游戲,學(xué)生便會對其感興趣,并在足球運(yùn)動中身心健康發(fā)展。因而,針對大班學(xué)生對球類游戲的興趣點(diǎn)和需要,特設(shè)計(jì)此游戲以進(jìn)行足球技能游戲的練習(xí)為主,提高其運(yùn)動能力,使學(xué)生在足球運(yùn)動中體驗(yàn)快樂玩足球的樂趣。
    :體育--快樂小足球
    1、喜愛足球運(yùn)動,對足球游戲有興趣。
    2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
    重點(diǎn):學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球的動作要領(lǐng)。
    難點(diǎn):能左右腳交替運(yùn)球。
    1、知識準(zhǔn)備:在上一節(jié)教學(xué)游戲中,學(xué)生已玩過足球游戲,學(xué)會了傳接球和定點(diǎn)射門。
    2、物質(zhì)準(zhǔn)備:足球人手一個、足球門、背景音樂。
    (一)開始部分
    1、教師出示足球,引起學(xué)生興趣。教師:小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去,激發(fā)學(xué)生興趣。
    2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做身體的拉伸練習(xí)。
    3、聽音樂做足球操。
    (二)基本部分
    1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。
    (1)教師:"小隊(duì)員們,上節(jié)課我們一起玩了足球游戲,傳接球和定點(diǎn)射門,現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這兩個本領(lǐng)"。
    (2)學(xué)生與同伴合作練習(xí)傳接球。
    (3)集體練習(xí)定點(diǎn)射門。
    2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
    (1)教師:"你們會用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請學(xué)生來試一試。
    (2)教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。
    (3)學(xué)生跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球:"小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領(lǐng)大"。教師進(jìn)行個別指導(dǎo)。
    (4)學(xué)生集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。
    3、教師引導(dǎo)學(xué)生左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合,學(xué)生自由練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
    4、游戲:運(yùn)球射門對抗賽
    (1)學(xué)生分成紅藍(lán)兩隊(duì),每隊(duì)10人。明確各隊(duì)球門后游戲開始,各隊(duì)第一位小隊(duì)員左右腳交替向球門方向運(yùn)球,到達(dá)球門前射門,然后跑回起點(diǎn),第二個小隊(duì)員依次出發(fā),進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。
    (2)小結(jié)比賽情況,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),再次進(jìn)行比賽。
    (三)結(jié)束部分放松運(yùn)動:親親小足球。學(xué)生每人抱一個小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達(dá)到放松的目的。
    在日常體育游戲中繼續(xù)增設(shè)足球游戲,為學(xué)生提供練習(xí),游戲的機(jī)會,開發(fā)新的玩法,豐富足球游戲的內(nèi)容,提高學(xué)生對足球運(yùn)動的認(rèn)識和喜愛。
    大學(xué)足球訓(xùn)練教案篇十五
    器材:足球、標(biāo)志服、標(biāo)志碟(桶)
    出席人數(shù):
    練習(xí)1(時間:10分鐘)圖
    練習(xí)要求、要點(diǎn)
    熱身
    器材:標(biāo)志盤,標(biāo)志桶,足球
    方法:
    1.小學(xué)員先跟著教練進(jìn)行慢跑,伸拉,活動踝關(guān)節(jié)等無球熱身。
    2.拿4個足球進(jìn)入場地進(jìn)行演示,球員a用手拋給球員b,球員b用腳弓將球踢還給球員a,球員相互進(jìn)行練習(xí)。
    3.練習(xí)完成后,左右兩邊小學(xué)員各組成ab組進(jìn)行小比賽,標(biāo)志盤為中線,隊(duì)員可以用腳弓傳給隊(duì)員,也可直接踢到對方半場。
    練習(xí)要求:每位隊(duì)員態(tài)度端正,積極互動,認(rèn)真完成教練布置的熱身。
    要點(diǎn)1:遵守游戲規(guī)則
    2:注意觀察與互動
    3:積極參與
    4:達(dá)到熱身效果
    練習(xí)2(時間:5分鐘)圖
    組織方法
    場內(nèi)球員各持一球站在側(cè)邊線,教練員背對學(xué)生站在另一個側(cè)邊線
    得分:規(guī)定時間內(nèi)距離教練員最近的球員獲勝