總結(jié)是對自己的一種鞭策,讓我們不斷追求更好的自己。合理安排時間和進(jìn)度,按部就班地進(jìn)行寫作和修改,以提高文章的質(zhì)量??偨Y(jié)是對個人成長和發(fā)展的一種必要方式,以下是一些總結(jié)范文,希望能幫助大家產(chǎn)生思考。
跨越式跳高說課稿篇一
授課教師:學(xué)校:××中學(xué)。
尊敬的各位評委老師下午好!
一、指導(dǎo)思想。
本課是以促進(jìn)學(xué)生健康成長為指導(dǎo)思想?!白裱】档谝弧钡幕纠砟?,從有利于學(xué)生健康,增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。傳授學(xué)生的基本技能外,還創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍,讓學(xué)生在學(xué)練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶,智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。
二、課的內(nèi)容。
2、助跑練習(xí)、起跳練習(xí)等身體素質(zhì)練習(xí)。
三、教材分析。
四、學(xué)情分析。
教學(xué)對象是清華中學(xué)初中一年級的女生,她們的年齡為13歲左右,正處在青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),對跳高這樣的運(yùn)動項目比較喜愛。由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢,并極易擴(kuò)散,且注意力容易分散,集中時間不長,好動是這一時期學(xué)生的特征。因此教學(xué)中,易采用直觀的教學(xué)方法。
五、教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解背越式跳高的基本技術(shù),以及背越式跳高的基本動作。
2、技能目標(biāo):學(xué)習(xí)和掌握背越式跳高的動作方法、能夠自己獨(dú)立完成動作。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。以及他們的團(tuán)隊協(xié)作能力。
六、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn):起跳。
難點(diǎn):助跑與起跳之間的銜接。
七、教法設(shè)想。
本課主要采用了傳統(tǒng)教學(xué)模式和運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)模式,傳授體育基本技能為主。先用做“時代在召喚”廣播操來熱身,再進(jìn)行跳高學(xué)習(xí)。教師講解動作要領(lǐng)――示范完整動作――學(xué)生模仿練習(xí)――糾出錯誤動作――再進(jìn)行正、誤對比練習(xí)--最后讓學(xué)生練習(xí)過桿,教師強(qiáng)調(diào)動作要求。這樣可以發(fā)展學(xué)生的觀察能力,思考能力,從而領(lǐng)悟了動作的要領(lǐng),體驗成功的喜悅,增強(qiáng)學(xué)生經(jīng)常動力。在運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué),既注重學(xué)生的主體地位,又發(fā)揮教師引導(dǎo)、傳導(dǎo)、開導(dǎo)的作用;學(xué)生在練習(xí)時,教師巡回指導(dǎo)學(xué)生,要學(xué)會欣賞學(xué)生,并把德育貫穿與教學(xué)中。
八、學(xué)法指導(dǎo)。
本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固”的學(xué)練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能。
九、教學(xué)過程。
(一)準(zhǔn)備階段(10min)。
教學(xué)步驟:1.課堂常規(guī)1min2.導(dǎo)入1min3.徒手操8min預(yù)備節(jié):(8×4拍)第一節(jié):頸部運(yùn)動(8×4拍)第二節(jié):振臂運(yùn)動(8×4拍)。
第三節(jié):腹背運(yùn)動(8×4拍)第四節(jié):弓步壓腿(8×4拍)第五節(jié):側(cè)壓腿(8×4拍)。
(二)基本階段,學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù)階。(18min)a.輔助練習(xí):單腿跳1min。方法:(略)。
b.認(rèn)真聽講,觀看教師的示范動作,思考動作的銜接。(1min)c.學(xué)生練習(xí):起跳3min。
d.學(xué)生練習(xí):助跑與起跳相結(jié)合3min。e.學(xué)生練習(xí):過桿8min。f.糾錯、對比練習(xí):1min。
g.學(xué)生練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。5min。
(三)結(jié)束階段階段(8min)。
1放松,兩人相互抖動手臂,拍打放松。2講評。
3收回器械,布置作業(yè)。
十、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計。
整堂課的練習(xí)密度為35%—80%;預(yù)計課平均心率為130—150次/分;練習(xí)強(qiáng)度為中偏后期達(dá)到高峰;學(xué)生心情愉快,參與活動積極主動。
十一、場地與器材。
場地:操場。
器材:竹竿2根墊子2塊跳高架2個。
跨越式跳高說課稿篇二
各位老師,大家好!今天我說課的內(nèi)容是跨越式跳高(水平三)。
一、教材分析跨越式跳高在水平二中出現(xiàn)過,本節(jié)課作第一課時跨越式跳高學(xué)習(xí)是在學(xué)生掌握的基本各種跳躍能力的基礎(chǔ)上,讓學(xué)生進(jìn)一步掌握跳高技術(shù)的基本知識。
五、六年級學(xué)生的年齡在11、12歲左右,這一年齡段的學(xué)生,對新鮮事物多好奇,有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲和求知欲。在教學(xué)中充分給學(xué)生展現(xiàn)自我,學(xué)生將會更主動、積極地去學(xué)習(xí)??缭绞教甙磩幼鹘Y(jié)構(gòu)可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過對學(xué)生和教材的分析,我將教學(xué)重點(diǎn)放在助跑和起跳上。讓學(xué)生在本課中基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法。增強(qiáng)腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性,為以后學(xué)習(xí)各種跳躍項目打下基礎(chǔ),讓學(xué)生掌握一種良好的體育鍛煉手段。
二、教學(xué)內(nèi)容:
(1)跨越式跳高??缭绞教呤潜菊n重點(diǎn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容。屬于下肢運(yùn)動,為了使學(xué)生全面的活動,我選擇了跳高架、皮筋為練習(xí)工具。讓學(xué)生在本課中身體技能得到充分的活動。
三、教學(xué)目標(biāo)。
依據(jù)以上對本課時教學(xué)活動課程資源的分析,我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為:1.學(xué)生能說出跨越式跳高過竿動作的要領(lǐng),多數(shù)同學(xué)在過竿時能做出擺動腿移髖動作,部分同學(xué)能完成落地時身體側(cè)對竿動作。發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
2.學(xué)生能對多次重復(fù)練習(xí)具有興趣,并通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識及合作能力。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
五、教法和學(xué)法在本課時教學(xué)中,采用了多交流多練習(xí)的方法來激發(fā)學(xué)生興趣,充分的調(diào)動學(xué)生的積極性,面對著主動參與、樂于探究的學(xué)生,我給自己定的任務(wù)是:引導(dǎo)學(xué)生參與,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)與練,培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。
六、教學(xué)程序我將本課分為:激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入;師生互動,自我展示與評價;身心恢復(fù)等3個階段。
(一)激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入階段。
1、教學(xué)常規(guī)。
(1).體育委員整隊。(2).師生問好。(3).宣布本課目標(biāo)及內(nèi)容并強(qiáng)調(diào)安全意識。
2、活動操.徒手操:準(zhǔn)備活動是單純的徒手操練習(xí),準(zhǔn)備部分的設(shè)計,簡單易操作,針對性強(qiáng),使學(xué)生輕松達(dá)到運(yùn)動準(zhǔn)備的目的,為后面的課做好生理和心理的準(zhǔn)備。
3、復(fù)習(xí)短跳繩進(jìn)行熱身。
(二)師生互動,自我展示與評價階段。
(1)學(xué)生自主選擇高度,自由跨越長繩,這樣主要是讓學(xué)生嘗試跳高的基本技術(shù)動作,啟發(fā)學(xué)生思維。使學(xué)生有意識地支配下肢動作,培養(yǎng)其靈活性和柔韌性。
(2)助跑3-5步起跳跨越低桿練習(xí),這主要讓學(xué)生體會助跑、踏跳、擺腿、擺臂動作的協(xié)調(diào)。
(3)出示動作要領(lǐng)幾個關(guān)鍵處的疑問,讓同學(xué)們帶著疑問看優(yōu)秀動作學(xué)生示范,找優(yōu)點(diǎn),教師適時點(diǎn)明動作要點(diǎn)。
(4)自由組合,挑戰(zhàn)新高度,這主要是讓學(xué)生嘗試做全程助跑的跨越式跳高練習(xí),通過挑戰(zhàn)新高度進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
(5)分組輪換進(jìn)行跳高練習(xí)(6)游戲《捕魚》。
(三)身心恢復(fù)階段。本階段采用放松動作,讓學(xué)生在不知不覺中消除運(yùn)動后的緊張疲勞,加快身心恢復(fù),達(dá)到放松的目的。另外,師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么,悟出什么道理,最后教師作出以表揚(yáng)鼓勵為主的評價。安排課后練習(xí),收拾器材,宣布下課。
跨越式跳高說課稿篇三
跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容,占有相當(dāng)?shù)谋壤虒W(xué)中也占有十分重要的地位。五年級安排跨越式跳高練習(xí),它是以學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)為依據(jù)的,這個時期骨骼彈性好,關(guān)節(jié)活動范圍不太大,神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快,容易接受、學(xué)會新的動作。因此,五年級階段是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時期。
1、教師主觀分析、師生訪談、學(xué)生作業(yè)或試題分析反饋、問卷調(diào)查等是比較有效的學(xué)習(xí)者分析的測量手段。
2、學(xué)生認(rèn)知發(fā)展分析:主要分析學(xué)生現(xiàn)在的認(rèn)知基礎(chǔ)(包括知識基礎(chǔ)和能力基礎(chǔ)),要形成本節(jié)內(nèi)容應(yīng)該要走的認(rèn)知發(fā)展線。
3、學(xué)生認(rèn)知障礙點(diǎn):學(xué)生形成本節(jié)課知識時最主要的障礙點(diǎn)。
1、積極參與體育課的學(xué)習(xí)并利用已有的場地器材練習(xí)跨越式跳高的過桿技術(shù),絕大多數(shù)學(xué)生能跨越橫桿。
2、發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心,戰(zhàn)勝自我、超越自我,體驗成功的樂趣,促進(jìn)心理健康水平的提高。
重點(diǎn):體會擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓。
難點(diǎn):移髖。
一、課堂常規(guī)。
(一)體育委員整隊,清查人數(shù)。
(二)師生問好。
(三)宣布課的內(nèi)容,任務(wù)。
(四)安排見習(xí)生,檢查運(yùn)動服裝。
二、準(zhǔn)備活動:
1、踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)。
2、音樂伴奏:《兔子舞》。
方法:隨著音樂的節(jié)奏,左腳側(cè)擺兩次,右腳側(cè)擺兩次,前進(jìn)一次,后退一次。按照上面的順序,循環(huán)進(jìn)行。
1、分組進(jìn)行練習(xí)單腳跳(左右跳)、雙腳跳(左右跳、前后跳)、兩腿交叉跳。
3、一人拿桿,桿一頭占地學(xué)生跨過。
2、每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當(dāng)擺動腿升至橫桿上方時伸直,起跳腿放松下垂。當(dāng)身體重心越到最高點(diǎn)時擺動腿過桿并內(nèi)旋下放,同時起跳腿外旋上提,上體適當(dāng)前傾并稍向起跳腿方向扭轉(zhuǎn),使臀部順利移過橫桿,起跳腿過桿后,擺動腿與起跳腿一次落地并緩沖。
跨越式跳高說課稿篇四
跨越式跳高是《體育與健康》五年級第一學(xué)期教材,它把“健康第一”和“學(xué)生發(fā)展為本”作為教學(xué)的指導(dǎo)思想,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,喚醒學(xué)生終身體育的潛意識,引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí),提高學(xué)生實踐能力作為主要目標(biāo),為學(xué)生提供較大的自主學(xué)習(xí)的空間,讓學(xué)生在體育活動中體驗主動參與并獲得成功的樂趣。
本課時的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高,要求學(xué)生學(xué)會助跑3~5步起跳,逐漸加速,借助沖力,迅速騰空,兩腿依次跨越過桿。跨越式跳高是最簡單的跳高技術(shù),接近生活中跑與跨越的自然動作,具有一定的實用價值,它不僅可以健體強(qiáng)身,還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性,使人輕盈嬌健,既健身又健美。為了落實“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,切實加強(qiáng)體育工作”的指示,結(jié)合三維健康觀的要求,我把跨越跳高定為主教材,并將游戲引入課堂,為學(xué)生營造一個愉悅和諧的體育氛圍,激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,創(chuàng)新體育鍛煉方式,實現(xiàn)身體健康、心理健康、社會健康的同時,提高學(xué)生的體育技能,為學(xué)生終身體育打下基礎(chǔ)。
(二)教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)以上的分析,我確定本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)為:
1、通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握助跑3~5步起跳,及兩腿依次過桿的技術(shù)動作。
2、激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生主動參與體育鍛煉的意識和習(xí)慣。
3、培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、探究力、表現(xiàn)力、創(chuàng)新力,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和彈跳能力。
4、培養(yǎng)學(xué)生合作意識和團(tuán)隊精神,學(xué)會合作。
(三)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
起跳時要求腿邁步要快,腳跟先著地,踝、膝、髖三關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié),并充分蹬直,擺動的兩臂和腿要積極配合起跳,腿的蹬地動作迅速有力,上下擺起,同時提肩,拔腰。學(xué)生在起跳時容易出現(xiàn)的問題是起跳后身體往往向前沖而不是向上騰起,嚴(yán)重影響著跨越的高度,尤其以初學(xué)者為甚。根據(jù)以上的分析,我確定本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是起跳,難點(diǎn)是助跑與起跳的相結(jié)合。
(一)學(xué)情分析。
五年級學(xué)生以前已經(jīng)學(xué)過多種方式的跳,具有了一定的跳躍能力。小學(xué)生善于模仿,對新生事物接受能力強(qiáng),對跳高項目較有興趣,這對實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)極為有利。但小學(xué)生安全意識差,自我保護(hù)能力差,容易出現(xiàn)傷害事故。教師要加強(qiáng)安全教育,采取切實可行的安全防范措施。
(二)教法、學(xué)法。
根據(jù)教材的特點(diǎn)及五年級學(xué)生的學(xué)情,我準(zhǔn)備用激趣引入,引導(dǎo)探索,教師點(diǎn)撥示范,師生共同評價的方法進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生則通過觀察圖片,內(nèi)化圖意,嘗試探索,實踐體驗,小組交流的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。
這樣的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生始終以濃厚的興趣,極大的熱情主動參與體育活動,能有效地革除教師講解示范,學(xué)生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端,有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。
水平三的`的學(xué)生自我意識有所發(fā)展,自尊心進(jìn)一步增強(qiáng),自主性要求日趨強(qiáng)烈,開始有獨(dú)立見解,但缺少克服困難的意志和毅力,且自覺性、主動性、持久性都較差,遇到困難和挫折,容易產(chǎn)生動搖。思維過程已能在表象和概念的基礎(chǔ)上進(jìn)行抽象的分析與綜合,比較能力也隨之提高。在生理發(fā)育方面,速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去,力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。
知識與技能:能夠說出跨越式跳高的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能自由選擇高度跳過。
過程與方法:通過各種跳躍的練習(xí),增強(qiáng)下肢力量,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀:學(xué)生在練習(xí)中愿意說出內(nèi)心想法并積極改正自身不足。
重點(diǎn):起跳和過桿技術(shù)。
難點(diǎn):過桿時擺動腿內(nèi)旋下壓,過桿后起跳腿高抬外旋,動作協(xié)調(diào)。
教法:講解法、示范法、糾正錯誤。
學(xué)法:分組練習(xí)、合作學(xué)習(xí)。
(一)開始部分。
1、課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。然后我會進(jìn)行設(shè)疑導(dǎo)入通過復(fù)習(xí)田徑基本常識,中國著名的田徑世界冠軍有誰?根據(jù)學(xué)生已有的知識經(jīng)驗會說出110米欄冠軍劉翔,進(jìn)而引出田賽的世界冠軍倪志欽,教師補(bǔ)充說明他也是我國第一個打破跳高世界紀(jì)錄的人,他是采用俯臥式,順勢引出今天學(xué)習(xí)跳高中最基本的動作——跨越式跳高。
2、隊列隊形練習(xí):進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊。
跨越式跳高說課稿篇五
本課根據(jù)新課程的要求,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想, 強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本,重視課堂教學(xué),更新觀念,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的作用。結(jié)合跳躍項目特征,使學(xué)生在學(xué)會技術(shù)的同時,發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌、靈敏等素質(zhì)。同時在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷,勇于戰(zhàn)勝自我的精神。通過以小組為單位的合作學(xué)習(xí)方式,讓學(xué)生進(jìn)一步體驗在學(xué)習(xí)中的觀察、交流和分析思考,發(fā)現(xiàn)與解決問題、評價等方法,從而提高學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識和能力。
1、課的內(nèi)容:義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二中的跳躍內(nèi)容。
2、教材作用:跨越式跳高是小學(xué)跳躍類教材,本課跨越式教學(xué)是水平二(跳躍)單元教學(xué)中的的第一課時,是在原來水平一各種跳基礎(chǔ)上的鞏固與提升,跨越式跳高作起來靈活、輕巧、連貫,符合小學(xué)生的身心特點(diǎn),易于教學(xué),鍛煉身體的價值比較高,學(xué)生也樂于學(xué)。通過教學(xué),能發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力,提高學(xué)生控制身體的平衡能力。對于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。
本課授課對象為水平二學(xué)生,該階段學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們在身體素質(zhì)方面呈現(xiàn)身身高增長較快,力量素質(zhì)發(fā)展較慢。此時,是柔韌性、協(xié)調(diào)性發(fā)展的最佳時期,把握好這個時期對于發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)都有很大的益處。此外從學(xué)習(xí)上分析該階段學(xué)生的運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱,但樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運(yùn)動動作。他們比較活潑、思維反應(yīng)敏捷,對動作的模仿能力和接受能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。本課內(nèi)容是跨越式跳高讓學(xué)生在跳躍動作上更加規(guī)范,也更注重技巧的學(xué)習(xí)與掌握。學(xué)生在跳躍上需掌握單腳起跳有力的動作要領(lǐng),在此基礎(chǔ)上掌握跨越式跳高的技術(shù)動作,確保練習(xí)時能做到,蹬擺充分。另外學(xué)生之間通過相互學(xué)習(xí)與交流,鞏固團(tuán)結(jié)合作的意識。
1、認(rèn)知目標(biāo):初步了解跨越式跳高的動作技術(shù),通過學(xué)習(xí)、實踐,能正確展示、評價自己的動作。
3、情感目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會合作,在合作與交流中體驗運(yùn)動的快樂,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。
重點(diǎn):單腳起跳有力、兩腳依次跨越。
難點(diǎn):助跑起跳的連貫協(xié)調(diào)。
教師教法:
1、講解示范法:教師通過示范與講解,讓學(xué)生觀看到正確的動作,在形成最直觀的動作表象,方便學(xué)生模仿。
2、啟發(fā)式教學(xué)法:在教學(xué)中教師通過提問方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動腦思考,尋求答案,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
3、評價教學(xué)法:教師采用帶有激勵性的語言表揚(yáng)學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
4、信息收集法:教師在課中掌握了解教學(xué)中存在的問題并通過糾正的形式反饋于學(xué)生,學(xué)生通過在教師的指導(dǎo)下、組織下、啟發(fā)下、參與教實踐,獨(dú)立完成教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)生學(xué)法
自主、探究、合作學(xué)習(xí)法:讓學(xué)生自主練習(xí),給學(xué)生自己體會動作的機(jī)會,接著讓學(xué)生分小組練習(xí),在老師的啟發(fā)下,探究完成動作時的技術(shù)要領(lǐng),并學(xué)會與他人合作,在合作中得到提高和升華。
在教學(xué)中,要讓學(xué)生通過不斷的體驗、創(chuàng)新、實踐,化解本課的學(xué)習(xí)難點(diǎn),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
環(huán)節(jié)一:課堂常規(guī)。(2分鐘)
我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學(xué)生人數(shù)、著裝情況等并安排好見習(xí)學(xué)生,強(qiáng)調(diào)好整課的組織紀(jì)律與注意事項,確保在教學(xué)中的安全。
環(huán)節(jié)二:熱身活動。(7分鐘)
教師運(yùn)用示范法帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操的練習(xí),學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下認(rèn)真模仿教師的動作,練習(xí)時能做到動作到位、口令統(tǒng)一響亮。使學(xué)生身體的主要肌群、關(guān)節(jié)韌帶得到充分活動,為學(xué)生迅速進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)作好充分準(zhǔn)備。
最后我運(yùn)用語言導(dǎo)入,組織學(xué)生進(jìn)行輔助性練習(xí),練習(xí)一原地單腳起跳,擺動腿和起跳腿依次落地。
設(shè)計意圖:讓學(xué)生體會單腳腳用力蹬地的感覺;
環(huán)節(jié)三體驗學(xué)習(xí)、合作探究發(fā)展能力階段。(16分鐘)
這一環(huán)節(jié)是學(xué)習(xí)跨越式跳高動作的主要環(huán)節(jié),我將通過完整的動作示范讓學(xué)生建立直觀表象。在學(xué)跨越式跳高過程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點(diǎn),圍繞這一重點(diǎn)我設(shè)計了練習(xí)一兩腿依次擺過斜放橡皮筋和設(shè)置一定高度,用講解示范法展示兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度的動作技術(shù),學(xué)生在教師的指導(dǎo)下兩人一組分別做兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度練習(xí)。兩腿依次擺過桿和跨越一定高度練習(xí)需要學(xué)生在練習(xí)過程中蹬地有力。針對教學(xué)中的難點(diǎn):助跑輕松自然、身體協(xié)調(diào)用力。我設(shè)計練習(xí)二做上一步跨過升高后的橡皮筋練習(xí)。通過口令指示,讓學(xué)生依次完成練習(xí)。練習(xí)過程中學(xué)生需要按教師口令認(rèn)真完成動作。練習(xí)三讓學(xué)生自由選擇助跑方向,助跑幾步嘗試自己完成完整練習(xí)。教師在這個練習(xí)中將采用信息收集法,收集學(xué)生練習(xí)中的不足與缺點(diǎn),針對不足提出糾正動作的方法。為了加強(qiáng)鞏固,我設(shè)計練習(xí)四給學(xué)生制定一個高度目標(biāo),并用完整的動作進(jìn)行練習(xí)。通過練習(xí)讓學(xué)生把課中的重難點(diǎn)依次解決掌握。最后我通過搭建展示平臺,讓學(xué)生在練習(xí)中展示自己,分享成功的感受。
環(huán)節(jié)四素質(zhì)練習(xí)(8分鐘)。
我在這一環(huán)節(jié)針對素質(zhì)差下肢力量弱的特點(diǎn),我特別設(shè)計了跨越障礙的游戲,著重發(fā)展學(xué)生的下肢力量,為今后教學(xué)提供有力的保障。在本節(jié)中我采用講解示范法,讓學(xué)生直觀的了解游戲方法與規(guī)則。采用教師參與法提高學(xué)生的練習(xí)興趣。
環(huán)節(jié)五:恢復(fù)身心階段(2分鐘)
我采用口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節(jié)簡單的動作放松身心。小結(jié)講評以表揚(yáng)為主,使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中逐漸調(diào)整,得以放松。最后,宣布下課,歸還器材。
本節(jié)課的運(yùn)動負(fù)荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間,在課堂教學(xué)中,根據(jù)觀察或通過詢問的方式來控制學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷,隨時調(diào)節(jié)課中學(xué)生練習(xí)的情況。
課前教師檢查場地、器材。
跨越式跳高說課稿篇六
老師上的《跨越式跳高》創(chuàng)設(shè)了一種輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中,使學(xué)生在其中不僅學(xué)到了動作技術(shù),同時發(fā)展了跳躍能力,鍛煉了身體,培養(yǎng)了意志力,還促進(jìn)了學(xué)生身心健康的發(fā)展。而且成功的體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想。做到了面向全體學(xué)生,使得人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。改變了過去只重視運(yùn)動技能形成的規(guī)律,只關(guān)心學(xué)生的生理負(fù)荷,到現(xiàn)在的更注重沿著學(xué)生心理變化這條主線來設(shè)計課堂教學(xué)模式,安排教學(xué)內(nèi)容,選擇教學(xué)方法。淡化技術(shù),強(qiáng)調(diào)健身。改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”,變學(xué)科結(jié)構(gòu)為學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu),加強(qiáng)了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系,提高了體育教學(xué)的實用性,改變過去學(xué)生的被動執(zhí)行任務(wù)為現(xiàn)在的主動參與,充分調(diào)動學(xué)生的積極思維,培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要。具體表現(xiàn)在以下幾方面:
首先,突破了跳高教學(xué)以“競技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式,注重跳高的實用價值,充分發(fā)揮了他趣味性強(qiáng)的特點(diǎn),使學(xué)生在快樂中發(fā)展自己的彈跳力。在開始部分教學(xué)中,學(xué)生在輕松、歡樂的音樂聲中做《抓尾巴》的游戲,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性,活躍了課堂氣氛。然后,利用現(xiàn)有的場地、器材,學(xué)生自己選擇和創(chuàng)編發(fā)展跳躍的練習(xí),同時激發(fā)了學(xué)生們的練習(xí)興趣,這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的彈跳力,而且充分熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。
其次,在基本部分教學(xué)中,通過小組合作學(xué)習(xí)的方法激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)熱情。然后學(xué)生根據(jù)自身的興趣、愛好來選擇學(xué)習(xí)自己喜歡的技術(shù)動作,以便學(xué)生更好的練習(xí)。這樣,從學(xué)生實際出發(fā),激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,發(fā)揮了學(xué)生自身的特長,在自我組織、自我管理、互幫互助、讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
第三這課在組織教法的選擇上也很用心。在教學(xué)中,用短繩代替以往教學(xué)中的橫桿,不但增加了練習(xí)的趣味性,還很有效的消除了學(xué)生對橫干的恐懼心理。更是提升了學(xué)生練習(xí)的廣泛性,針對一些出現(xiàn)的問題,張老師小范圍的點(diǎn)撥、糾正和指導(dǎo),這樣不但有效的解決問題,而且充分發(fā)揮了單位時間的工作效率,大大增加了學(xué)生的練習(xí)時間。
在教學(xué)中,由于老師適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),給學(xué)生做出優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范動作,加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中學(xué)習(xí)。高老師還鼓勵學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,樹立了勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣,培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。
最后結(jié)束部分,學(xué)生將整理好的短繩作為鞭炮,在歡快愉悅的氣氛中這節(jié)課。不但讓學(xué)生在歡樂的氣氛中得到放松。
這節(jié)課從整體上講是成功的,很好的完成了教學(xué)任務(wù),實現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo),達(dá)到了預(yù)期的效果。
后教師進(jìn)行以表揚(yáng)鼓勵為主的評價。
跨越式跳高說課稿篇七
學(xué)習(xí)目的:
1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利,只管即便使身材向上騰起;。
2、能革新起跳技能,做到起跳敏捷有力,身材只管即便向上騰起;。
3、樂于重復(fù)訓(xùn)練,具有堅貞堅決、高興朝上前進(jìn)的精力;。
教學(xué)步調(diào):
一.構(gòu)造學(xué)生整隊。
1、體委整隊;。
2、師生問好,宣布課的內(nèi)容;。
3、學(xué)生自編徒手操訓(xùn)練;。
4、構(gòu)造學(xué)生舉行步步高游戲;。
構(gòu)造隊形:四列橫隊、圓圈訓(xùn)練。
教師活動:
2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法,(助跑節(jié)奏要穩(wěn)定,起跳點(diǎn)要踏準(zhǔn))。
3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí);。
4、請做的好的學(xué)生進(jìn)行表演,教師及時講評;。
5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí);。
6、教師對有困難的學(xué)生,專門設(shè)立一小組降低高度進(jìn)行練習(xí);。
學(xué)生活動:
1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí);。
2、觀察教師的示范,學(xué)會丈量助跑距離的方法;。
3、觀察同學(xué)的表演,通過教師的講評,能找出自己的缺點(diǎn);。
4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí),對動作加以改進(jìn)和提高;。
5、設(shè)立互幫小組,讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動作要領(lǐng);。
組織隊形:散點(diǎn)、小組練習(xí)。
三.學(xué)生自練。
學(xué)生用自己準(zhǔn)備好的橡皮筋,按能力的不同進(jìn)行分組練習(xí),爭取更好的成績,為小組比賽做好準(zhǔn)備。
組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。(小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進(jìn)行打分),教師及時講評。
四.游戲:互擠出圈。
教師活動:
1、請四個同硯當(dāng)助手解說、樹模游戲的規(guī)矩和要領(lǐng);。
2、構(gòu)造學(xué)生常實驗性訓(xùn)練,并構(gòu)造學(xué)生交換;。
3、領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生分組游戲,勉勵學(xué)生向強(qiáng)者挑釁;(細(xì)致寧靜)。
學(xué)生存動:
1、細(xì)致視察樹模的歷程,認(rèn)真聽講,明白游戲的規(guī)矩和要領(lǐng);。
2、在組長的領(lǐng)導(dǎo)下,自我體驗游戲的歷程,針對題目,積極討論,積極發(fā)言;。
3、積極到場游戲,克服本組同硯的同時,能大膽向其他組挑釁;。
構(gòu)造隊形:8個圓圈。
五.整理放松。
1、老師播放音樂,學(xué)生圍成圓圈舉行放松;。
2、老師小結(jié),送還東西;。
正所謂教無定法,請老師們根據(jù)本班學(xué)生實際因材施教。
跨越式跳高說課稿篇八
本節(jié)課總體設(shè)計較好,課中學(xué)生的積極性被充分的調(diào)動起來,學(xué)生參與練習(xí)的積極性高,課堂氣憤活躍,組織也比較有序,教學(xué)效果也比較明顯。
課的特色:
1、活:
針對兒童好動的特點(diǎn),體現(xiàn)了四活;一是組織形式活。二是內(nèi)容活。三是教法活。四是學(xué)法活。
2、新:
將教材內(nèi)容設(shè)計優(yōu)化,器材簡化,并變換多種形式組織教學(xué)。使枯燥的教學(xué)內(nèi)容變的有趣,促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成,激發(fā)學(xué)生獨(dú)立思維,促進(jìn)了學(xué)生主動意識,創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。變換器材提高練習(xí)效率,增加了活動量,體現(xiàn)了新課標(biāo)面向全體學(xué)生,少競技多趣味多練習(xí)的理念。
3、簡單實用:
場地器材準(zhǔn)備簡單易操作,具有實效性。便于在上完一堂課后能在幾分鐘內(nèi)作好下一堂課的教學(xué)場地準(zhǔn)備工作,確保課的順利進(jìn)行。
4、突破專題,達(dá)到了解決提出問題的目的。提高了教學(xué)實效。
不足之處:
學(xué)生在練習(xí)過程中,個別人出現(xiàn)錯誤動作時,沒能及時糾正,擺腿練習(xí)次數(shù)較多,負(fù)荷較大。致使個別學(xué)生出現(xiàn)練習(xí)不認(rèn)真現(xiàn)象。在有競賽的活動時,缺乏表揚(yáng)機(jī)制,學(xué)生分組討論意義不大。
1、準(zhǔn)備部分用了近8分鐘,用時過多,雖然學(xué)生的情緒被完全調(diào)動起來了,但影響后面的教學(xué)任務(wù)的完成。導(dǎo)致課的練習(xí)密度不夠。
2、助跑起跳誘導(dǎo)練習(xí),強(qiáng)調(diào)欠缺。
3、分組教學(xué),調(diào)隊調(diào)控還不夠節(jié)省。
4、糾錯還不夠及時明確,評價面不夠。
改進(jìn)措施:
學(xué)生練習(xí)過程中,出現(xiàn)錯誤動作,要及時糾正,需要及時鼓勵,練習(xí)時應(yīng)選擇,能夠控制全局的位置,制定好練習(xí)的負(fù)荷,盡量適合學(xué)生的接受能力。有比賽活動要有表揚(yáng)和獎勵,并達(dá)到適時適度。學(xué)生分組討論問題,要在一定的范圍內(nèi)討論,切實能夠起到應(yīng)有的作用。
總之,每一堂課對我來說都是一筆財富,我會吸收并利用在以后的課中。通過這次教學(xué),使我對體育教學(xué)的領(lǐng)悟又上一臺階,體育教學(xué)不僅是要讓學(xué)生身體發(fā)展,更重要的是通過你的設(shè)計達(dá)到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學(xué)中應(yīng)多從學(xué)生的角度出發(fā),教學(xué)的形式也要多樣性,進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)組織形式。教學(xué)是一門藝術(shù),我深深感到自己的功力還欠火候,我希望在今后的教學(xué)中能夠通過自己的努力來不鍛的修煉和完善自己。
跨越式跳高說課稿篇九
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn),運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識與實踐能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣,從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運(yùn)動所帶來的快樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析。
水平三跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容,占有相當(dāng)?shù)谋壤?,教學(xué)中也占有十分重要的地位。本節(jié)課主要是讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳動作和兩腿依次擺動過橫竿的動作方法。針對學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的難點(diǎn)、恐懼心理和缺少自信等情況,本課通過用皮筋代替橫竿,用分層次練習(xí)等手段,豐富教學(xué)形式,提高教學(xué)效果,并讓學(xué)生都有展示自我,體驗成功的快樂。
本次課的重點(diǎn)與難點(diǎn):
1、單腳起跳的基本動作。
2、兩腿擺動依次過繩的動作方法。
三、學(xué)生分析。
五年級的學(xué)生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。這個時期骨骼彈性好,關(guān)節(jié)活動范圍大,神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快,容易接受、學(xué)會新的動作。而學(xué)生作為個體,又具有其獨(dú)立性,要進(jìn)一步培養(yǎng)其耐受挫折的能力,所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過競爭比賽,激發(fā)學(xué)生追求成功,敢于嘗試冒險、挑戰(zhàn),靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
四、教學(xué)目標(biāo)。
運(yùn)動參與:激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生樂于參與本課的教學(xué)活動。
運(yùn)動技能:使學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳和兩腿依次擺動過繩的動作方法。
身體健康:發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性,為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
心理健康:通過跳高練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
社會適應(yīng):通過相互間的合作與交流,建立和諧的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任心。
跨越式跳高說課稿篇十
王馳。
一、指導(dǎo)思想。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,依據(jù)體育與健康水平四目標(biāo),從學(xué)生實際出發(fā),在教學(xué)中,通過游戲、比賽等形式,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣,引發(fā)學(xué)生主動參與,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力,讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中,體驗成功,提高跳躍能力,發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)身心健康,達(dá)到完成教學(xué)目標(biāo)的目的。
一、教材分析。
跨越式跳高是中學(xué)體育教學(xué)的重要教材之一,然而,在常態(tài)課中,很少有老師在課堂上直接采用跨越式跳高的方式來發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,一般采用各種跳躍的變化方式,發(fā)展學(xué)生的彈跳素質(zhì)。但在本節(jié)課中,采用橡皮筋的方法,巧妙地設(shè)計教學(xué)程序,轉(zhuǎn)移學(xué)生“怕障礙”的注意力,合理有效地開展跳高教學(xué)。
三、學(xué)情分析。
初中階段的學(xué)生活潑好動,有較強(qiáng)的理解和模仿能力,容易接受新鮮事物。但意志品質(zhì)和自控能力較差,對跨越式跳高興趣不大。針對這一現(xiàn)象,本節(jié)課主要從教學(xué)方法上多下功夫,將枯燥乏味的教學(xué)變?yōu)殪`活多樣的趣味性教學(xué),使學(xué)生在愉悅的狀態(tài)下完成課的任務(wù)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生能積極、樂于參與體育活動。
2、初步掌握跨越式跳高的單腳起跳、三步助跑起跳的動作技術(shù)。
3、通過練習(xí),發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)、空間平衡和彈跳能力。
4、體驗成功,展示自我,培養(yǎng)團(tuán)隊精神。
五、教學(xué)重點(diǎn):單腳起跳。教學(xué)難點(diǎn):助跑與起跳的銜接性。
六、教學(xué)方法。
抓住學(xué)生的心理特征,啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生自主創(chuàng)新過障礙的方法,導(dǎo)出什么是跨越式跳高,以及學(xué)好跨越式跳高必須掌握助跑、起跳、過桿、落地的四個技術(shù)環(huán)節(jié)。通過游戲、比賽和展示使教學(xué)具有一定的競爭性,提高學(xué)生練習(xí)的積極性,形成和諧、快樂的課堂氣氛,最終達(dá)到課的教學(xué)目標(biāo)。
激情導(dǎo)入。根據(jù)學(xué)生活潑好動的特點(diǎn),結(jié)合教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)設(shè)游戲,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)情緒,提高學(xué)生積極性。游戲結(jié)束,教師啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生,在生活中遇到障礙時,怎樣跳躍更安全,更合理呢?學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗,自由討論,并進(jìn)行嘗試練習(xí),然后教師請學(xué)生展示,從而導(dǎo)出教學(xué)內(nèi)容。
主體部分教學(xué)采用程序教學(xué)法,將學(xué)習(xí)過程分成連續(xù)的小環(huán)節(jié),每個小環(huán)節(jié)就是一個小目標(biāo),教師引導(dǎo)學(xué)生完成小目標(biāo),逐步達(dá)到大目標(biāo)。
當(dāng)學(xué)生在學(xué)練過程中,對技術(shù)動作有所了解后,教師向?qū)W生介紹跳高的方法有許多種,并分析在生活中跳高最安全、最合理的方法是跨越式跳高。
為了進(jìn)一步提高學(xué)生的腿部力量,形成競爭、活躍的課堂氣氛,教師特設(shè)定單腿跳接力,最終達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。
跨越式跳高說課稿篇十一
一、跨越式跳高教學(xué),在練習(xí)過程中經(jīng)教師檢查反饋后再引導(dǎo)其根據(jù)能力水平結(jié)合成“能力小組”進(jìn)行練習(xí),自己選擇高度,這樣可以使學(xué)生的發(fā)展既有共同特點(diǎn),又有不同層次,有利于教師區(qū)別對待,因材實教。在教學(xué)過程中積極倡導(dǎo)同學(xué)之間互教互學(xué),互相幫助,既培養(yǎng)學(xué)生之間的人際交往能力,又使他們的求知動機(jī)和自我表現(xiàn)動機(jī)得到展示,促使學(xué)生主動全面發(fā)展。
二、教材選擇符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),用竹竿作為本課練習(xí)器材,練習(xí)跨越式跳高和游戲“四人同心”,具有鍛煉身體的時效性,并深受學(xué)生的喜愛,做到了一物多用。
三、教學(xué)方法及特點(diǎn)。
1.跨越式跳高教學(xué),在練習(xí)過程中經(jīng)教師檢查反饋后再引導(dǎo)其根據(jù)能力水平結(jié)合成“能力小組”進(jìn)行練習(xí),自己選擇高度,這樣可以使學(xué)生的發(fā)展既有共同特點(diǎn),又有不同層次,有利于教師區(qū)別對待,因材實教。在教學(xué)過程中積極倡導(dǎo)同學(xué)之間互教互學(xué),互相幫助,既培養(yǎng)學(xué)生之間的人際交往能力,又使他們的求知動機(jī)和自我表現(xiàn)動機(jī)得到展示,促使學(xué)生主動全面發(fā)展。
2.游戲:四人同心就是采用了新型的教學(xué)模式——小組合作嘗試教學(xué)模式,提高學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)的能力,能培養(yǎng)學(xué)生間的相互合作能力,建立責(zé)任意識,發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力,增強(qiáng)合作意識。
跨越式跳高說課稿篇十二
游戲。
指導(dǎo)思想:
教學(xué)設(shè)計堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為基本理念,面向全體學(xué)生為宗旨,以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高學(xué)生跳高水平及運(yùn)動能力,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的合作意識為目標(biāo),關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,本課在教學(xué)中運(yùn)用了游戲競賽等方法提高學(xué)生的能力,并注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作探究的學(xué)習(xí)能力,讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí),學(xué)會學(xué)習(xí),從而努力打造“學(xué)的課堂”。
教材分析:
跨越式跳高是初二年級教材,跨越式跳高是跳躍運(yùn)動,經(jīng)常練習(xí)可以提高彈跳力,促進(jìn)健康。
學(xué)情分析:
八年級孩子正處於身心發(fā)展過程中,其情緒、情感、思維、意志、能力及性格還極不穩(wěn)定和成熟,具有很大的可變性和易變性,但思維活躍,好表現(xiàn),素質(zhì)整體上呈現(xiàn)多層次特點(diǎn)。
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)生能知道跨越式跳高動作要領(lǐng),會做出跨越式跳高的基本動作。
2、學(xué)生能基本掌握跨越式跳高的技術(shù),通過游戲進(jìn)一步增強(qiáng)上肢力量。
3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)合作探究的能力和果敢頑強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
場地器材:
四付跳高架,四根皮筋。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):助跑與起跳相銜接技術(shù)。
難點(diǎn):過桿及落地。
教學(xué)策略:
由熱身導(dǎo)入,將學(xué)生注意力引入課堂,符合人體活動規(guī)律,主教材采取直觀法教學(xué),由模仿由練習(xí),符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律,課中還關(guān)注了個體差異。
教學(xué)方法:
為達(dá)成教學(xué)目標(biāo),解決重點(diǎn)、難點(diǎn),教學(xué)中采用直觀教學(xué)(示范法、講解法)和游戲競賽法,學(xué)法上主要以自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)為主。
跨越式跳高說課稿篇十三
【過程與方法】。
通過起跳過桿練習(xí),發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
【情感態(tài)度與價值觀】。
培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
【重點(diǎn)】。
助跑的速度和節(jié)奏,助跑與起跳技術(shù)。
【難點(diǎn)】。
助跑與起跳街接技術(shù),擺動腿內(nèi)旋下壓,過桿動作協(xié)調(diào)。
(一)開始部分。
課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
導(dǎo)入:同學(xué)們,大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎?哪一過桿技術(shù)中最早采用和最簡易?
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:隊列整齊。
(二)準(zhǔn)備部分。
1.森林運(yùn)動會。
方法:教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場成兩路縱隊慢跑,跑的時候教師隨即說出一種動物學(xué)生模仿動物走路的樣子。
組織教學(xué):將學(xué)生分為兩路縱隊,游戲過程及時表揚(yáng)鼓勵。
要求:注意力集中,聽清教師的口令。
2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。
要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分。
1.側(cè)面示范。
提問:助跑路線是什么?哪只腿先落地?
學(xué)生回答:側(cè)面直線助跑,擺動腿先落地。
組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下,組織學(xué)生討論,學(xué)生得出答案。
要求:積極思考回答。
2.講解。
動作要點(diǎn):側(cè)面直線助跑,助跑方向與橫桿的夾角為30~60度,一般跑6~8步;助跑逐漸加速,在距離橫桿垂直線三四腳的`地方,用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳,同時擺動腿積極向上擺起,兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過桿時上體前傾,擺動腿屈膝,大腿靠近胸部,擺至橫桿上后稍內(nèi)旋,積極下壓;過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn),接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋,兩腿相繼過桿;擺動腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝緩沖。
3.練習(xí)。
(1)原地或行進(jìn)間的擺腿練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊依次向前進(jìn)行擺腿練習(xí)。
要求:腿盡量抬高。
(2)上一步起跳,跨越式過桿練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊均有一個橫桿練習(xí),每隊之間相距3米。
要求:按照順序跳躍,注意安全。
(3)上三步起跳,跨越式過桿練習(xí)。
組織教學(xué):同上。同時需注意左腳起跳的學(xué)生先練習(xí),右腳起跳后練習(xí)。
要求:體會三步節(jié)奏。
易犯錯誤:跳起后沖落橫桿。
糾正方法:反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習(xí),體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。
(4)慢速助跑6-8步,跨越式過低桿練習(xí)。
組織教學(xué):同上。
要求:動作要盡量標(biāo)準(zhǔn)。
(5)快速跑助跑6-8步,跨越式過桿練習(xí)。
要求:助跑速度要快,落地注意緩沖。
易犯錯誤:騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。
糾正方法:提示擺動腿過桿后,腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓,上體轉(zhuǎn)向橫桿。
4.優(yōu)生展示。
組織教學(xué):每個小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué),進(jìn)行動作展示。
要求:其他同學(xué)認(rèn)真觀察,并在所有同學(xué)展示后作出評價。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.放松活動—深呼吸放松法。
組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形,在教師的口令下進(jìn)行深呼吸的放松練習(xí)。
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、田徑場。
跨越式跳高說課稿篇十四
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn),選用簡便、實用的小墊子為載體,充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性,讓學(xué)生在自主、合作、嘗試和體驗的過程中,使單調(diào)而枯燥的技術(shù)教學(xué)找到樂趣,提高學(xué)生有效學(xué)習(xí)的質(zhì)量,從而幫助學(xué)生完成預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
二、教材選擇思路。
跨越式跳高教學(xué)是競技運(yùn)動技能的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容,之所以選擇該教材:一方面是為了證實運(yùn)動技能教學(xué)也有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,有助于促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展,另一方面是對運(yùn)動技能的教學(xué)嘗試。
三、設(shè)計思路。
新課程倡導(dǎo)下的教學(xué)理念,運(yùn)動技能的教學(xué)是體育課程的主要手段和方法,增進(jìn)學(xué)生的。健康是體育課程的主要目標(biāo)。因此,為了實現(xiàn)教育的目的,依據(jù)利于學(xué)生健康發(fā)展的原則,利于學(xué)生運(yùn)動興趣激發(fā)的原則,針對小學(xué)生的心理特點(diǎn),降低難度、簡化規(guī)則,努力使運(yùn)動技能的教學(xué)兒童化、趣味化。
熱身運(yùn)動要新穎、有趣味性。教師創(chuàng)設(shè)情景,讓學(xué)生借助小墊子單獨(dú)或多人合作,自主選擇和引導(dǎo)完成發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法。這樣,不但提高了學(xué)生的彈跳力、節(jié)奏感,而且創(chuàng)設(shè)民主、平等的氛圍,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)他們成為學(xué)習(xí)主人的意識。
主體部分,首先,引導(dǎo)學(xué)生把墊子折成a型,擺成一排,讓學(xué)生自主參與、體驗,感知跳高技術(shù)。其次,引導(dǎo)學(xué)生利用墊子擺設(shè)成跳高架的形式,分組自主跳高練習(xí),教師巡視、指導(dǎo)。學(xué)生學(xué)會了學(xué)習(xí),學(xué)會了評價,培養(yǎng)了良好的自主、合作、創(chuàng)造能力,教師也提高了工作效率。師生互動,增強(qiáng)了情感,激活了運(yùn)動興趣。接著,教師針對學(xué)生存在技能差異,重新組合,分層教學(xué),讓每位學(xué)生感受成功樂趣,享受快樂體育。最后,教師引導(dǎo)學(xué)生完成“跳四方墊子”集體游戲,既發(fā)展了學(xué)生的身體素質(zhì),也讓學(xué)生體驗到集體合作,獲取成功的喜悅之情,把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣推向高潮。
課的最后部分,放松運(yùn)動以及學(xué)生自評、互評,教師的總結(jié)讓學(xué)生在音樂伴奏下,愉悅身心,達(dá)到放松的目的,也利于建立多方面的良好的協(xié)作關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展。
三、課后反思:
1、創(chuàng)設(shè)氛圍,激發(fā)興趣。
孔子說“知之者不如好之者,好之者不如樂之者”。激發(fā)學(xué)生體育動機(jī)不僅需要內(nèi)驅(qū)力的推動,更要提供一定的學(xué)習(xí)誘因,因而針對小學(xué)生身心特點(diǎn),采用豐富、新穎的教學(xué)內(nèi)容和形式多樣的教學(xué)方式,是很有必要的。課的開始,利用場地和器材,自主選擇和創(chuàng)新發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法,體現(xiàn)了學(xué)生的主體性,極大培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的興趣和愛好,然后讓學(xué)生分組自主跨跳、側(cè)跳練習(xí),充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動性,以飽滿熱情投入到學(xué)跳高內(nèi)容中去。
課的主體部分,首先利用小墊子靈活、簡便的特點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生鋪設(shè)跳高架,學(xué)生感到好玩、新穎,喚起學(xué)生的情感,保持學(xué)生的興趣,讓學(xué)生在樂中學(xué)、學(xué)中樂,越學(xué)越好。接著,教師針對學(xué)生技能差異,重新引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),讓每位學(xué)生都享受到成功的樂趣,讓每位學(xué)生都要有自我展示的空間,進(jìn)一步提高學(xué)生興趣,最后,教師按跳四方墊子游戲即可以提高學(xué)生彈跳力、協(xié)調(diào)性,展示自我能力,同時把學(xué)生興趣推向高潮。
2、改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式新課程理念下,教師教學(xué)目的就是為學(xué)生學(xué)習(xí)和創(chuàng)新鋪墊出一個適宜的環(huán)境。就教與學(xué)的關(guān)系而言,教是前提,學(xué)是目的,教師的教最終還應(yīng)落實到學(xué)生的學(xué)上?!墩n程標(biāo)準(zhǔn)》把“促進(jìn)學(xué)生主動地發(fā)展”作為課程的出發(fā)點(diǎn),旨在使“學(xué)生主動學(xué)習(xí),樂于探究,體驗成功的樂趣,以滿足學(xué)生自我發(fā)展的需要?!苯處熢谠O(shè)計跳高的鋪墊練習(xí)、主體部分教學(xué)時,采用點(diǎn)撥、指導(dǎo),積極參與引導(dǎo)學(xué)生主動、自主、合作、探究學(xué)習(xí),提供學(xué)生勤于思考,積極體驗,樂于實踐的良好氛圍,以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實踐能力,讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)是一件很有趣的事,促使學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩。
四、評析:
(一)重視學(xué)生的主體地位。
《課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)教學(xué)活動中在注意發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時,特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)。從以下兩個方面可以看出朱老師在體育教學(xué)中能真正地落實學(xué)生的主體地位:
1、充分了解學(xué)生的需求。體育與健康課程十分重視“滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗,促進(jìn)全面發(fā)展的社會主義新人的成長”。而要滿足學(xué)生的需要,重視學(xué)生的情感體驗,就必須對學(xué)生的情況有一個基本了解,了解學(xué)生最需要的是什么,因該說,學(xué)生的需求是教師教學(xué)的重要依據(jù),能否滿足學(xué)生的需求也直接影響到學(xué)生主體作用的發(fā)揮。這點(diǎn)朱老師做得很好,能從學(xué)生的需求出發(fā)來設(shè)計教學(xué)。
2、緊扣學(xué)習(xí)目標(biāo)。重視學(xué)生的主體地位,并不是采用“放養(yǎng)式”的教學(xué)方式,并不是讓學(xué)生隨意地進(jìn)行活動,教與學(xué)的活動都是圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)來展開。因此,在教學(xué)中,各項組織形式和方法的選擇,都服從于學(xué)習(xí)目標(biāo)。
(二)倡導(dǎo)新型的學(xué)習(xí)方式。
朱老師讓學(xué)生采用以新型的學(xué)習(xí)方式——自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)為主的學(xué)習(xí)方式,有利于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,有利于學(xué)生學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉。改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式是體育課程改革的重要理念,帶著知識走向?qū)W生,不過是“授人以魚”,帶著學(xué)生走向知識,才是“授人以漁”。從課的形式來看,這節(jié)課實際上是一節(jié)探究性學(xué)習(xí)的課,重視改變學(xué)生單純地接受知識的學(xué)習(xí)方式,試圖通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí),幫助學(xué)生探索知識和解決問題。
(三)開發(fā)體育課程資源。
朱老師利用小墊子,一物多用,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行各種跳的練習(xí)。在如何開發(fā)體育課程資源方面,向我們提供了很好的范例。其實,體育課程資源的開發(fā),無時不在,無時不有,關(guān)鍵是體育教師要轉(zhuǎn)變觀念,認(rèn)真學(xué)習(xí)和理解新體育課程的理念。在課程資源中,體育教師自身就是重要的人力資源。所以,從這個意義上來講,體育教師是最為重要的體育課程資源,體育教師的素質(zhì)決定了體育課程資源的開發(fā)與利用的程度。因此,體育教師要提高利用和開發(fā)體育課程資源的意識和能力,實現(xiàn)了體育課程資源價值的“超水平”發(fā)揮。本課就利用小墊子來進(jìn)行跳高練習(xí),從而增添了活動的趣味性,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,重要的是以整體健康觀為指導(dǎo),應(yīng)當(dāng)有利于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性,促進(jìn)學(xué)生身體、心理、社會適應(yīng)等整體健康水平的提高。
跨越式跳高說課稿篇十五
今天我在青云區(qū)體育教研活動中執(zhí)教了一堂四年級體育課《跨越式跳高》,課堂中我設(shè)計了三個游戲,讓學(xué)生在具體情境中完成跨越式跳高的教學(xué)。課后我認(rèn)真總結(jié)了這節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)和不足,為以后的教育教學(xué)提供借鑒。
學(xué)校體育器材數(shù)量不足和班級人數(shù)較多,在《跨越式跳高》教學(xué)中存在一定困難,因而使跳高教學(xué)效果受到一定的影響。為了努力提高教學(xué)質(zhì)量,全面提高學(xué)生素質(zhì),在教學(xué)中,我采用變換器材教學(xué)法,將跳繩取代橫桿引入跳高練習(xí)中,采用跳繩進(jìn)行跳高教學(xué),使本次課的內(nèi)容安排更優(yōu)化,練習(xí)密度增加,解決了人多,器材少不便組織練習(xí)的難題,并用跳繩這一器材貫穿三個游戲,實現(xiàn)了一材多用。另外更顯著的是較好地消除了學(xué)生對橫竿的恐懼心理,大多數(shù)學(xué)生增強(qiáng)了跳高興趣,自覺地增加了練習(xí)的次數(shù)。充分提高了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性,達(dá)到了全面鍛煉學(xué)生身體,增進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。
在練習(xí)中,由于學(xué)生好勝心理的驅(qū)使,做一些比較有競爭性的練習(xí)或游戲,可以提高學(xué)生練習(xí)的興趣,調(diào)動練習(xí)的積極性。如:在課的開始就設(shè)計了游戲“看看誰的反應(yīng)快”。這樣學(xué)生受到競爭氣氛的影響,使?fàn)帍?qiáng)好勝的欲望和平時被壓抑情緒得到健康的宣泄,逐漸體會用體育活動來調(diào)節(jié)和放松學(xué)習(xí)的緊張和疲勞。這種寓教于樂的教法即可以提高學(xué)生對體育活動的興趣,又可以使他們自覺主動的參與體育技能動作的學(xué)習(xí)中,很好的吸引了學(xué)生的注意力,為主教材的教學(xué)做好鋪墊。
好動是學(xué)生的天性,他們追求新鮮感,厭煩過多的重復(fù)練習(xí)。因此,在體育技能教學(xué)中,教學(xué)方法和練習(xí)手段要變化多樣,以便調(diào)動學(xué)生的積極主動性,讓學(xué)生在自主、愉悅的環(huán)境中學(xué)習(xí)技能動作。如:課中的第二個游戲“闖三關(guān)”,由單腳觸繩——雙腳依次觸繩——原地跨過橫繩——快速跨過一定高度的橫繩等練習(xí)組成,動作由易到難,由簡到繁,不斷激發(fā)學(xué)生的好勝心,提高學(xué)生的練習(xí)積極性。
1.由于學(xué)生人數(shù)過多,在誘導(dǎo)學(xué)生初步掌握跨越式跳高兩腿擺動先后的練習(xí)中課前預(yù)計不足,導(dǎo)致隊伍布局不合理,這一階段的練習(xí)未能很好的完成教學(xué)任務(wù)。
2.有個別學(xué)生右腳起跳,應(yīng)該從橫繩的右側(cè)起跳,這一點(diǎn)在課堂上沒有強(qiáng)調(diào),導(dǎo)致這節(jié)課出現(xiàn)個別學(xué)生不能協(xié)調(diào)的完成過桿動作。
3.糾錯還不夠及時明確,例如在學(xué)生助跑起跳時的角度過大,有的甚至正對橫繩,助跑的步數(shù)不明確。如果在學(xué)生練習(xí)前強(qiáng)調(diào)下助跑的角度合明確助跑的步數(shù),這樣學(xué)生在練習(xí)時任務(wù)更明確,完成情況會好一些。
跨越式跳高說課稿篇一
授課教師:學(xué)校:××中學(xué)。
尊敬的各位評委老師下午好!
一、指導(dǎo)思想。
本課是以促進(jìn)學(xué)生健康成長為指導(dǎo)思想?!白裱】档谝弧钡幕纠砟?,從有利于學(xué)生健康,增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。傳授學(xué)生的基本技能外,還創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍,讓學(xué)生在學(xué)練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶,智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。
二、課的內(nèi)容。
2、助跑練習(xí)、起跳練習(xí)等身體素質(zhì)練習(xí)。
三、教材分析。
四、學(xué)情分析。
教學(xué)對象是清華中學(xué)初中一年級的女生,她們的年齡為13歲左右,正處在青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),對跳高這樣的運(yùn)動項目比較喜愛。由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢,并極易擴(kuò)散,且注意力容易分散,集中時間不長,好動是這一時期學(xué)生的特征。因此教學(xué)中,易采用直觀的教學(xué)方法。
五、教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解背越式跳高的基本技術(shù),以及背越式跳高的基本動作。
2、技能目標(biāo):學(xué)習(xí)和掌握背越式跳高的動作方法、能夠自己獨(dú)立完成動作。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。以及他們的團(tuán)隊協(xié)作能力。
六、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn):起跳。
難點(diǎn):助跑與起跳之間的銜接。
七、教法設(shè)想。
本課主要采用了傳統(tǒng)教學(xué)模式和運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)模式,傳授體育基本技能為主。先用做“時代在召喚”廣播操來熱身,再進(jìn)行跳高學(xué)習(xí)。教師講解動作要領(lǐng)――示范完整動作――學(xué)生模仿練習(xí)――糾出錯誤動作――再進(jìn)行正、誤對比練習(xí)--最后讓學(xué)生練習(xí)過桿,教師強(qiáng)調(diào)動作要求。這樣可以發(fā)展學(xué)生的觀察能力,思考能力,從而領(lǐng)悟了動作的要領(lǐng),體驗成功的喜悅,增強(qiáng)學(xué)生經(jīng)常動力。在運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué),既注重學(xué)生的主體地位,又發(fā)揮教師引導(dǎo)、傳導(dǎo)、開導(dǎo)的作用;學(xué)生在練習(xí)時,教師巡回指導(dǎo)學(xué)生,要學(xué)會欣賞學(xué)生,并把德育貫穿與教學(xué)中。
八、學(xué)法指導(dǎo)。
本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固”的學(xué)練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能。
九、教學(xué)過程。
(一)準(zhǔn)備階段(10min)。
教學(xué)步驟:1.課堂常規(guī)1min2.導(dǎo)入1min3.徒手操8min預(yù)備節(jié):(8×4拍)第一節(jié):頸部運(yùn)動(8×4拍)第二節(jié):振臂運(yùn)動(8×4拍)。
第三節(jié):腹背運(yùn)動(8×4拍)第四節(jié):弓步壓腿(8×4拍)第五節(jié):側(cè)壓腿(8×4拍)。
(二)基本階段,學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù)階。(18min)a.輔助練習(xí):單腿跳1min。方法:(略)。
b.認(rèn)真聽講,觀看教師的示范動作,思考動作的銜接。(1min)c.學(xué)生練習(xí):起跳3min。
d.學(xué)生練習(xí):助跑與起跳相結(jié)合3min。e.學(xué)生練習(xí):過桿8min。f.糾錯、對比練習(xí):1min。
g.學(xué)生練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。5min。
(三)結(jié)束階段階段(8min)。
1放松,兩人相互抖動手臂,拍打放松。2講評。
3收回器械,布置作業(yè)。
十、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計。
整堂課的練習(xí)密度為35%—80%;預(yù)計課平均心率為130—150次/分;練習(xí)強(qiáng)度為中偏后期達(dá)到高峰;學(xué)生心情愉快,參與活動積極主動。
十一、場地與器材。
場地:操場。
器材:竹竿2根墊子2塊跳高架2個。
跨越式跳高說課稿篇二
各位老師,大家好!今天我說課的內(nèi)容是跨越式跳高(水平三)。
一、教材分析跨越式跳高在水平二中出現(xiàn)過,本節(jié)課作第一課時跨越式跳高學(xué)習(xí)是在學(xué)生掌握的基本各種跳躍能力的基礎(chǔ)上,讓學(xué)生進(jìn)一步掌握跳高技術(shù)的基本知識。
五、六年級學(xué)生的年齡在11、12歲左右,這一年齡段的學(xué)生,對新鮮事物多好奇,有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲和求知欲。在教學(xué)中充分給學(xué)生展現(xiàn)自我,學(xué)生將會更主動、積極地去學(xué)習(xí)??缭绞教甙磩幼鹘Y(jié)構(gòu)可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過對學(xué)生和教材的分析,我將教學(xué)重點(diǎn)放在助跑和起跳上。讓學(xué)生在本課中基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法。增強(qiáng)腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性,為以后學(xué)習(xí)各種跳躍項目打下基礎(chǔ),讓學(xué)生掌握一種良好的體育鍛煉手段。
二、教學(xué)內(nèi)容:
(1)跨越式跳高??缭绞教呤潜菊n重點(diǎn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容。屬于下肢運(yùn)動,為了使學(xué)生全面的活動,我選擇了跳高架、皮筋為練習(xí)工具。讓學(xué)生在本課中身體技能得到充分的活動。
三、教學(xué)目標(biāo)。
依據(jù)以上對本課時教學(xué)活動課程資源的分析,我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為:1.學(xué)生能說出跨越式跳高過竿動作的要領(lǐng),多數(shù)同學(xué)在過竿時能做出擺動腿移髖動作,部分同學(xué)能完成落地時身體側(cè)對竿動作。發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
2.學(xué)生能對多次重復(fù)練習(xí)具有興趣,并通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識及合作能力。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
五、教法和學(xué)法在本課時教學(xué)中,采用了多交流多練習(xí)的方法來激發(fā)學(xué)生興趣,充分的調(diào)動學(xué)生的積極性,面對著主動參與、樂于探究的學(xué)生,我給自己定的任務(wù)是:引導(dǎo)學(xué)生參與,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)與練,培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。
六、教學(xué)程序我將本課分為:激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入;師生互動,自我展示與評價;身心恢復(fù)等3個階段。
(一)激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入階段。
1、教學(xué)常規(guī)。
(1).體育委員整隊。(2).師生問好。(3).宣布本課目標(biāo)及內(nèi)容并強(qiáng)調(diào)安全意識。
2、活動操.徒手操:準(zhǔn)備活動是單純的徒手操練習(xí),準(zhǔn)備部分的設(shè)計,簡單易操作,針對性強(qiáng),使學(xué)生輕松達(dá)到運(yùn)動準(zhǔn)備的目的,為后面的課做好生理和心理的準(zhǔn)備。
3、復(fù)習(xí)短跳繩進(jìn)行熱身。
(二)師生互動,自我展示與評價階段。
(1)學(xué)生自主選擇高度,自由跨越長繩,這樣主要是讓學(xué)生嘗試跳高的基本技術(shù)動作,啟發(fā)學(xué)生思維。使學(xué)生有意識地支配下肢動作,培養(yǎng)其靈活性和柔韌性。
(2)助跑3-5步起跳跨越低桿練習(xí),這主要讓學(xué)生體會助跑、踏跳、擺腿、擺臂動作的協(xié)調(diào)。
(3)出示動作要領(lǐng)幾個關(guān)鍵處的疑問,讓同學(xué)們帶著疑問看優(yōu)秀動作學(xué)生示范,找優(yōu)點(diǎn),教師適時點(diǎn)明動作要點(diǎn)。
(4)自由組合,挑戰(zhàn)新高度,這主要是讓學(xué)生嘗試做全程助跑的跨越式跳高練習(xí),通過挑戰(zhàn)新高度進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
(5)分組輪換進(jìn)行跳高練習(xí)(6)游戲《捕魚》。
(三)身心恢復(fù)階段。本階段采用放松動作,讓學(xué)生在不知不覺中消除運(yùn)動后的緊張疲勞,加快身心恢復(fù),達(dá)到放松的目的。另外,師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么,悟出什么道理,最后教師作出以表揚(yáng)鼓勵為主的評價。安排課后練習(xí),收拾器材,宣布下課。
跨越式跳高說課稿篇三
跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容,占有相當(dāng)?shù)谋壤虒W(xué)中也占有十分重要的地位。五年級安排跨越式跳高練習(xí),它是以學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)為依據(jù)的,這個時期骨骼彈性好,關(guān)節(jié)活動范圍不太大,神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快,容易接受、學(xué)會新的動作。因此,五年級階段是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時期。
1、教師主觀分析、師生訪談、學(xué)生作業(yè)或試題分析反饋、問卷調(diào)查等是比較有效的學(xué)習(xí)者分析的測量手段。
2、學(xué)生認(rèn)知發(fā)展分析:主要分析學(xué)生現(xiàn)在的認(rèn)知基礎(chǔ)(包括知識基礎(chǔ)和能力基礎(chǔ)),要形成本節(jié)內(nèi)容應(yīng)該要走的認(rèn)知發(fā)展線。
3、學(xué)生認(rèn)知障礙點(diǎn):學(xué)生形成本節(jié)課知識時最主要的障礙點(diǎn)。
1、積極參與體育課的學(xué)習(xí)并利用已有的場地器材練習(xí)跨越式跳高的過桿技術(shù),絕大多數(shù)學(xué)生能跨越橫桿。
2、發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心,戰(zhàn)勝自我、超越自我,體驗成功的樂趣,促進(jìn)心理健康水平的提高。
重點(diǎn):體會擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓。
難點(diǎn):移髖。
一、課堂常規(guī)。
(一)體育委員整隊,清查人數(shù)。
(二)師生問好。
(三)宣布課的內(nèi)容,任務(wù)。
(四)安排見習(xí)生,檢查運(yùn)動服裝。
二、準(zhǔn)備活動:
1、踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)。
2、音樂伴奏:《兔子舞》。
方法:隨著音樂的節(jié)奏,左腳側(cè)擺兩次,右腳側(cè)擺兩次,前進(jìn)一次,后退一次。按照上面的順序,循環(huán)進(jìn)行。
1、分組進(jìn)行練習(xí)單腳跳(左右跳)、雙腳跳(左右跳、前后跳)、兩腿交叉跳。
3、一人拿桿,桿一頭占地學(xué)生跨過。
2、每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當(dāng)擺動腿升至橫桿上方時伸直,起跳腿放松下垂。當(dāng)身體重心越到最高點(diǎn)時擺動腿過桿并內(nèi)旋下放,同時起跳腿外旋上提,上體適當(dāng)前傾并稍向起跳腿方向扭轉(zhuǎn),使臀部順利移過橫桿,起跳腿過桿后,擺動腿與起跳腿一次落地并緩沖。
跨越式跳高說課稿篇四
跨越式跳高是《體育與健康》五年級第一學(xué)期教材,它把“健康第一”和“學(xué)生發(fā)展為本”作為教學(xué)的指導(dǎo)思想,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,喚醒學(xué)生終身體育的潛意識,引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí),提高學(xué)生實踐能力作為主要目標(biāo),為學(xué)生提供較大的自主學(xué)習(xí)的空間,讓學(xué)生在體育活動中體驗主動參與并獲得成功的樂趣。
本課時的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高,要求學(xué)生學(xué)會助跑3~5步起跳,逐漸加速,借助沖力,迅速騰空,兩腿依次跨越過桿。跨越式跳高是最簡單的跳高技術(shù),接近生活中跑與跨越的自然動作,具有一定的實用價值,它不僅可以健體強(qiáng)身,還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性,使人輕盈嬌健,既健身又健美。為了落實“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,切實加強(qiáng)體育工作”的指示,結(jié)合三維健康觀的要求,我把跨越跳高定為主教材,并將游戲引入課堂,為學(xué)生營造一個愉悅和諧的體育氛圍,激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,創(chuàng)新體育鍛煉方式,實現(xiàn)身體健康、心理健康、社會健康的同時,提高學(xué)生的體育技能,為學(xué)生終身體育打下基礎(chǔ)。
(二)教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)以上的分析,我確定本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)為:
1、通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握助跑3~5步起跳,及兩腿依次過桿的技術(shù)動作。
2、激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生主動參與體育鍛煉的意識和習(xí)慣。
3、培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、探究力、表現(xiàn)力、創(chuàng)新力,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和彈跳能力。
4、培養(yǎng)學(xué)生合作意識和團(tuán)隊精神,學(xué)會合作。
(三)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
起跳時要求腿邁步要快,腳跟先著地,踝、膝、髖三關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié),并充分蹬直,擺動的兩臂和腿要積極配合起跳,腿的蹬地動作迅速有力,上下擺起,同時提肩,拔腰。學(xué)生在起跳時容易出現(xiàn)的問題是起跳后身體往往向前沖而不是向上騰起,嚴(yán)重影響著跨越的高度,尤其以初學(xué)者為甚。根據(jù)以上的分析,我確定本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是起跳,難點(diǎn)是助跑與起跳的相結(jié)合。
(一)學(xué)情分析。
五年級學(xué)生以前已經(jīng)學(xué)過多種方式的跳,具有了一定的跳躍能力。小學(xué)生善于模仿,對新生事物接受能力強(qiáng),對跳高項目較有興趣,這對實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)極為有利。但小學(xué)生安全意識差,自我保護(hù)能力差,容易出現(xiàn)傷害事故。教師要加強(qiáng)安全教育,采取切實可行的安全防范措施。
(二)教法、學(xué)法。
根據(jù)教材的特點(diǎn)及五年級學(xué)生的學(xué)情,我準(zhǔn)備用激趣引入,引導(dǎo)探索,教師點(diǎn)撥示范,師生共同評價的方法進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生則通過觀察圖片,內(nèi)化圖意,嘗試探索,實踐體驗,小組交流的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。
這樣的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生始終以濃厚的興趣,極大的熱情主動參與體育活動,能有效地革除教師講解示范,學(xué)生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端,有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。
水平三的`的學(xué)生自我意識有所發(fā)展,自尊心進(jìn)一步增強(qiáng),自主性要求日趨強(qiáng)烈,開始有獨(dú)立見解,但缺少克服困難的意志和毅力,且自覺性、主動性、持久性都較差,遇到困難和挫折,容易產(chǎn)生動搖。思維過程已能在表象和概念的基礎(chǔ)上進(jìn)行抽象的分析與綜合,比較能力也隨之提高。在生理發(fā)育方面,速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去,力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。
知識與技能:能夠說出跨越式跳高的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能自由選擇高度跳過。
過程與方法:通過各種跳躍的練習(xí),增強(qiáng)下肢力量,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀:學(xué)生在練習(xí)中愿意說出內(nèi)心想法并積極改正自身不足。
重點(diǎn):起跳和過桿技術(shù)。
難點(diǎn):過桿時擺動腿內(nèi)旋下壓,過桿后起跳腿高抬外旋,動作協(xié)調(diào)。
教法:講解法、示范法、糾正錯誤。
學(xué)法:分組練習(xí)、合作學(xué)習(xí)。
(一)開始部分。
1、課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。然后我會進(jìn)行設(shè)疑導(dǎo)入通過復(fù)習(xí)田徑基本常識,中國著名的田徑世界冠軍有誰?根據(jù)學(xué)生已有的知識經(jīng)驗會說出110米欄冠軍劉翔,進(jìn)而引出田賽的世界冠軍倪志欽,教師補(bǔ)充說明他也是我國第一個打破跳高世界紀(jì)錄的人,他是采用俯臥式,順勢引出今天學(xué)習(xí)跳高中最基本的動作——跨越式跳高。
2、隊列隊形練習(xí):進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊。
跨越式跳高說課稿篇五
本課根據(jù)新課程的要求,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想, 強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本,重視課堂教學(xué),更新觀念,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的作用。結(jié)合跳躍項目特征,使學(xué)生在學(xué)會技術(shù)的同時,發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌、靈敏等素質(zhì)。同時在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷,勇于戰(zhàn)勝自我的精神。通過以小組為單位的合作學(xué)習(xí)方式,讓學(xué)生進(jìn)一步體驗在學(xué)習(xí)中的觀察、交流和分析思考,發(fā)現(xiàn)與解決問題、評價等方法,從而提高學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識和能力。
1、課的內(nèi)容:義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二中的跳躍內(nèi)容。
2、教材作用:跨越式跳高是小學(xué)跳躍類教材,本課跨越式教學(xué)是水平二(跳躍)單元教學(xué)中的的第一課時,是在原來水平一各種跳基礎(chǔ)上的鞏固與提升,跨越式跳高作起來靈活、輕巧、連貫,符合小學(xué)生的身心特點(diǎn),易于教學(xué),鍛煉身體的價值比較高,學(xué)生也樂于學(xué)。通過教學(xué),能發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力,提高學(xué)生控制身體的平衡能力。對于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。
本課授課對象為水平二學(xué)生,該階段學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們在身體素質(zhì)方面呈現(xiàn)身身高增長較快,力量素質(zhì)發(fā)展較慢。此時,是柔韌性、協(xié)調(diào)性發(fā)展的最佳時期,把握好這個時期對于發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)都有很大的益處。此外從學(xué)習(xí)上分析該階段學(xué)生的運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱,但樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運(yùn)動動作。他們比較活潑、思維反應(yīng)敏捷,對動作的模仿能力和接受能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。本課內(nèi)容是跨越式跳高讓學(xué)生在跳躍動作上更加規(guī)范,也更注重技巧的學(xué)習(xí)與掌握。學(xué)生在跳躍上需掌握單腳起跳有力的動作要領(lǐng),在此基礎(chǔ)上掌握跨越式跳高的技術(shù)動作,確保練習(xí)時能做到,蹬擺充分。另外學(xué)生之間通過相互學(xué)習(xí)與交流,鞏固團(tuán)結(jié)合作的意識。
1、認(rèn)知目標(biāo):初步了解跨越式跳高的動作技術(shù),通過學(xué)習(xí)、實踐,能正確展示、評價自己的動作。
3、情感目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會合作,在合作與交流中體驗運(yùn)動的快樂,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。
重點(diǎn):單腳起跳有力、兩腳依次跨越。
難點(diǎn):助跑起跳的連貫協(xié)調(diào)。
教師教法:
1、講解示范法:教師通過示范與講解,讓學(xué)生觀看到正確的動作,在形成最直觀的動作表象,方便學(xué)生模仿。
2、啟發(fā)式教學(xué)法:在教學(xué)中教師通過提問方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動腦思考,尋求答案,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
3、評價教學(xué)法:教師采用帶有激勵性的語言表揚(yáng)學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
4、信息收集法:教師在課中掌握了解教學(xué)中存在的問題并通過糾正的形式反饋于學(xué)生,學(xué)生通過在教師的指導(dǎo)下、組織下、啟發(fā)下、參與教實踐,獨(dú)立完成教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)生學(xué)法
自主、探究、合作學(xué)習(xí)法:讓學(xué)生自主練習(xí),給學(xué)生自己體會動作的機(jī)會,接著讓學(xué)生分小組練習(xí),在老師的啟發(fā)下,探究完成動作時的技術(shù)要領(lǐng),并學(xué)會與他人合作,在合作中得到提高和升華。
在教學(xué)中,要讓學(xué)生通過不斷的體驗、創(chuàng)新、實踐,化解本課的學(xué)習(xí)難點(diǎn),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
環(huán)節(jié)一:課堂常規(guī)。(2分鐘)
我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學(xué)生人數(shù)、著裝情況等并安排好見習(xí)學(xué)生,強(qiáng)調(diào)好整課的組織紀(jì)律與注意事項,確保在教學(xué)中的安全。
環(huán)節(jié)二:熱身活動。(7分鐘)
教師運(yùn)用示范法帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操的練習(xí),學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下認(rèn)真模仿教師的動作,練習(xí)時能做到動作到位、口令統(tǒng)一響亮。使學(xué)生身體的主要肌群、關(guān)節(jié)韌帶得到充分活動,為學(xué)生迅速進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)作好充分準(zhǔn)備。
最后我運(yùn)用語言導(dǎo)入,組織學(xué)生進(jìn)行輔助性練習(xí),練習(xí)一原地單腳起跳,擺動腿和起跳腿依次落地。
設(shè)計意圖:讓學(xué)生體會單腳腳用力蹬地的感覺;
環(huán)節(jié)三體驗學(xué)習(xí)、合作探究發(fā)展能力階段。(16分鐘)
這一環(huán)節(jié)是學(xué)習(xí)跨越式跳高動作的主要環(huán)節(jié),我將通過完整的動作示范讓學(xué)生建立直觀表象。在學(xué)跨越式跳高過程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點(diǎn),圍繞這一重點(diǎn)我設(shè)計了練習(xí)一兩腿依次擺過斜放橡皮筋和設(shè)置一定高度,用講解示范法展示兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度的動作技術(shù),學(xué)生在教師的指導(dǎo)下兩人一組分別做兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度練習(xí)。兩腿依次擺過桿和跨越一定高度練習(xí)需要學(xué)生在練習(xí)過程中蹬地有力。針對教學(xué)中的難點(diǎn):助跑輕松自然、身體協(xié)調(diào)用力。我設(shè)計練習(xí)二做上一步跨過升高后的橡皮筋練習(xí)。通過口令指示,讓學(xué)生依次完成練習(xí)。練習(xí)過程中學(xué)生需要按教師口令認(rèn)真完成動作。練習(xí)三讓學(xué)生自由選擇助跑方向,助跑幾步嘗試自己完成完整練習(xí)。教師在這個練習(xí)中將采用信息收集法,收集學(xué)生練習(xí)中的不足與缺點(diǎn),針對不足提出糾正動作的方法。為了加強(qiáng)鞏固,我設(shè)計練習(xí)四給學(xué)生制定一個高度目標(biāo),并用完整的動作進(jìn)行練習(xí)。通過練習(xí)讓學(xué)生把課中的重難點(diǎn)依次解決掌握。最后我通過搭建展示平臺,讓學(xué)生在練習(xí)中展示自己,分享成功的感受。
環(huán)節(jié)四素質(zhì)練習(xí)(8分鐘)。
我在這一環(huán)節(jié)針對素質(zhì)差下肢力量弱的特點(diǎn),我特別設(shè)計了跨越障礙的游戲,著重發(fā)展學(xué)生的下肢力量,為今后教學(xué)提供有力的保障。在本節(jié)中我采用講解示范法,讓學(xué)生直觀的了解游戲方法與規(guī)則。采用教師參與法提高學(xué)生的練習(xí)興趣。
環(huán)節(jié)五:恢復(fù)身心階段(2分鐘)
我采用口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節(jié)簡單的動作放松身心。小結(jié)講評以表揚(yáng)為主,使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中逐漸調(diào)整,得以放松。最后,宣布下課,歸還器材。
本節(jié)課的運(yùn)動負(fù)荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間,在課堂教學(xué)中,根據(jù)觀察或通過詢問的方式來控制學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷,隨時調(diào)節(jié)課中學(xué)生練習(xí)的情況。
課前教師檢查場地、器材。
跨越式跳高說課稿篇六
老師上的《跨越式跳高》創(chuàng)設(shè)了一種輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中,使學(xué)生在其中不僅學(xué)到了動作技術(shù),同時發(fā)展了跳躍能力,鍛煉了身體,培養(yǎng)了意志力,還促進(jìn)了學(xué)生身心健康的發(fā)展。而且成功的體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想。做到了面向全體學(xué)生,使得人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。改變了過去只重視運(yùn)動技能形成的規(guī)律,只關(guān)心學(xué)生的生理負(fù)荷,到現(xiàn)在的更注重沿著學(xué)生心理變化這條主線來設(shè)計課堂教學(xué)模式,安排教學(xué)內(nèi)容,選擇教學(xué)方法。淡化技術(shù),強(qiáng)調(diào)健身。改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”,變學(xué)科結(jié)構(gòu)為學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu),加強(qiáng)了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系,提高了體育教學(xué)的實用性,改變過去學(xué)生的被動執(zhí)行任務(wù)為現(xiàn)在的主動參與,充分調(diào)動學(xué)生的積極思維,培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要。具體表現(xiàn)在以下幾方面:
首先,突破了跳高教學(xué)以“競技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式,注重跳高的實用價值,充分發(fā)揮了他趣味性強(qiáng)的特點(diǎn),使學(xué)生在快樂中發(fā)展自己的彈跳力。在開始部分教學(xué)中,學(xué)生在輕松、歡樂的音樂聲中做《抓尾巴》的游戲,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性,活躍了課堂氣氛。然后,利用現(xiàn)有的場地、器材,學(xué)生自己選擇和創(chuàng)編發(fā)展跳躍的練習(xí),同時激發(fā)了學(xué)生們的練習(xí)興趣,這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的彈跳力,而且充分熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。
其次,在基本部分教學(xué)中,通過小組合作學(xué)習(xí)的方法激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)熱情。然后學(xué)生根據(jù)自身的興趣、愛好來選擇學(xué)習(xí)自己喜歡的技術(shù)動作,以便學(xué)生更好的練習(xí)。這樣,從學(xué)生實際出發(fā),激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,發(fā)揮了學(xué)生自身的特長,在自我組織、自我管理、互幫互助、讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
第三這課在組織教法的選擇上也很用心。在教學(xué)中,用短繩代替以往教學(xué)中的橫桿,不但增加了練習(xí)的趣味性,還很有效的消除了學(xué)生對橫干的恐懼心理。更是提升了學(xué)生練習(xí)的廣泛性,針對一些出現(xiàn)的問題,張老師小范圍的點(diǎn)撥、糾正和指導(dǎo),這樣不但有效的解決問題,而且充分發(fā)揮了單位時間的工作效率,大大增加了學(xué)生的練習(xí)時間。
在教學(xué)中,由于老師適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),給學(xué)生做出優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范動作,加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中學(xué)習(xí)。高老師還鼓勵學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,樹立了勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣,培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。
最后結(jié)束部分,學(xué)生將整理好的短繩作為鞭炮,在歡快愉悅的氣氛中這節(jié)課。不但讓學(xué)生在歡樂的氣氛中得到放松。
這節(jié)課從整體上講是成功的,很好的完成了教學(xué)任務(wù),實現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo),達(dá)到了預(yù)期的效果。
后教師進(jìn)行以表揚(yáng)鼓勵為主的評價。
跨越式跳高說課稿篇七
學(xué)習(xí)目的:
1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利,只管即便使身材向上騰起;。
2、能革新起跳技能,做到起跳敏捷有力,身材只管即便向上騰起;。
3、樂于重復(fù)訓(xùn)練,具有堅貞堅決、高興朝上前進(jìn)的精力;。
教學(xué)步調(diào):
一.構(gòu)造學(xué)生整隊。
1、體委整隊;。
2、師生問好,宣布課的內(nèi)容;。
3、學(xué)生自編徒手操訓(xùn)練;。
4、構(gòu)造學(xué)生舉行步步高游戲;。
構(gòu)造隊形:四列橫隊、圓圈訓(xùn)練。
教師活動:
2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法,(助跑節(jié)奏要穩(wěn)定,起跳點(diǎn)要踏準(zhǔn))。
3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí);。
4、請做的好的學(xué)生進(jìn)行表演,教師及時講評;。
5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí);。
6、教師對有困難的學(xué)生,專門設(shè)立一小組降低高度進(jìn)行練習(xí);。
學(xué)生活動:
1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí);。
2、觀察教師的示范,學(xué)會丈量助跑距離的方法;。
3、觀察同學(xué)的表演,通過教師的講評,能找出自己的缺點(diǎn);。
4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí),對動作加以改進(jìn)和提高;。
5、設(shè)立互幫小組,讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動作要領(lǐng);。
組織隊形:散點(diǎn)、小組練習(xí)。
三.學(xué)生自練。
學(xué)生用自己準(zhǔn)備好的橡皮筋,按能力的不同進(jìn)行分組練習(xí),爭取更好的成績,為小組比賽做好準(zhǔn)備。
組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。(小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進(jìn)行打分),教師及時講評。
四.游戲:互擠出圈。
教師活動:
1、請四個同硯當(dāng)助手解說、樹模游戲的規(guī)矩和要領(lǐng);。
2、構(gòu)造學(xué)生常實驗性訓(xùn)練,并構(gòu)造學(xué)生交換;。
3、領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生分組游戲,勉勵學(xué)生向強(qiáng)者挑釁;(細(xì)致寧靜)。
學(xué)生存動:
1、細(xì)致視察樹模的歷程,認(rèn)真聽講,明白游戲的規(guī)矩和要領(lǐng);。
2、在組長的領(lǐng)導(dǎo)下,自我體驗游戲的歷程,針對題目,積極討論,積極發(fā)言;。
3、積極到場游戲,克服本組同硯的同時,能大膽向其他組挑釁;。
構(gòu)造隊形:8個圓圈。
五.整理放松。
1、老師播放音樂,學(xué)生圍成圓圈舉行放松;。
2、老師小結(jié),送還東西;。
正所謂教無定法,請老師們根據(jù)本班學(xué)生實際因材施教。
跨越式跳高說課稿篇八
本節(jié)課總體設(shè)計較好,課中學(xué)生的積極性被充分的調(diào)動起來,學(xué)生參與練習(xí)的積極性高,課堂氣憤活躍,組織也比較有序,教學(xué)效果也比較明顯。
課的特色:
1、活:
針對兒童好動的特點(diǎn),體現(xiàn)了四活;一是組織形式活。二是內(nèi)容活。三是教法活。四是學(xué)法活。
2、新:
將教材內(nèi)容設(shè)計優(yōu)化,器材簡化,并變換多種形式組織教學(xué)。使枯燥的教學(xué)內(nèi)容變的有趣,促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成,激發(fā)學(xué)生獨(dú)立思維,促進(jìn)了學(xué)生主動意識,創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。變換器材提高練習(xí)效率,增加了活動量,體現(xiàn)了新課標(biāo)面向全體學(xué)生,少競技多趣味多練習(xí)的理念。
3、簡單實用:
場地器材準(zhǔn)備簡單易操作,具有實效性。便于在上完一堂課后能在幾分鐘內(nèi)作好下一堂課的教學(xué)場地準(zhǔn)備工作,確保課的順利進(jìn)行。
4、突破專題,達(dá)到了解決提出問題的目的。提高了教學(xué)實效。
不足之處:
學(xué)生在練習(xí)過程中,個別人出現(xiàn)錯誤動作時,沒能及時糾正,擺腿練習(xí)次數(shù)較多,負(fù)荷較大。致使個別學(xué)生出現(xiàn)練習(xí)不認(rèn)真現(xiàn)象。在有競賽的活動時,缺乏表揚(yáng)機(jī)制,學(xué)生分組討論意義不大。
1、準(zhǔn)備部分用了近8分鐘,用時過多,雖然學(xué)生的情緒被完全調(diào)動起來了,但影響后面的教學(xué)任務(wù)的完成。導(dǎo)致課的練習(xí)密度不夠。
2、助跑起跳誘導(dǎo)練習(xí),強(qiáng)調(diào)欠缺。
3、分組教學(xué),調(diào)隊調(diào)控還不夠節(jié)省。
4、糾錯還不夠及時明確,評價面不夠。
改進(jìn)措施:
學(xué)生練習(xí)過程中,出現(xiàn)錯誤動作,要及時糾正,需要及時鼓勵,練習(xí)時應(yīng)選擇,能夠控制全局的位置,制定好練習(xí)的負(fù)荷,盡量適合學(xué)生的接受能力。有比賽活動要有表揚(yáng)和獎勵,并達(dá)到適時適度。學(xué)生分組討論問題,要在一定的范圍內(nèi)討論,切實能夠起到應(yīng)有的作用。
總之,每一堂課對我來說都是一筆財富,我會吸收并利用在以后的課中。通過這次教學(xué),使我對體育教學(xué)的領(lǐng)悟又上一臺階,體育教學(xué)不僅是要讓學(xué)生身體發(fā)展,更重要的是通過你的設(shè)計達(dá)到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學(xué)中應(yīng)多從學(xué)生的角度出發(fā),教學(xué)的形式也要多樣性,進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)組織形式。教學(xué)是一門藝術(shù),我深深感到自己的功力還欠火候,我希望在今后的教學(xué)中能夠通過自己的努力來不鍛的修煉和完善自己。
跨越式跳高說課稿篇九
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn),運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識與實踐能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣,從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運(yùn)動所帶來的快樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析。
水平三跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容,占有相當(dāng)?shù)谋壤?,教學(xué)中也占有十分重要的地位。本節(jié)課主要是讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳動作和兩腿依次擺動過橫竿的動作方法。針對學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的難點(diǎn)、恐懼心理和缺少自信等情況,本課通過用皮筋代替橫竿,用分層次練習(xí)等手段,豐富教學(xué)形式,提高教學(xué)效果,并讓學(xué)生都有展示自我,體驗成功的快樂。
本次課的重點(diǎn)與難點(diǎn):
1、單腳起跳的基本動作。
2、兩腿擺動依次過繩的動作方法。
三、學(xué)生分析。
五年級的學(xué)生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。這個時期骨骼彈性好,關(guān)節(jié)活動范圍大,神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快,容易接受、學(xué)會新的動作。而學(xué)生作為個體,又具有其獨(dú)立性,要進(jìn)一步培養(yǎng)其耐受挫折的能力,所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過競爭比賽,激發(fā)學(xué)生追求成功,敢于嘗試冒險、挑戰(zhàn),靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
四、教學(xué)目標(biāo)。
運(yùn)動參與:激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生樂于參與本課的教學(xué)活動。
運(yùn)動技能:使學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳和兩腿依次擺動過繩的動作方法。
身體健康:發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性,為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
心理健康:通過跳高練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
社會適應(yīng):通過相互間的合作與交流,建立和諧的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任心。
跨越式跳高說課稿篇十
王馳。
一、指導(dǎo)思想。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,依據(jù)體育與健康水平四目標(biāo),從學(xué)生實際出發(fā),在教學(xué)中,通過游戲、比賽等形式,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣,引發(fā)學(xué)生主動參與,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力,讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中,體驗成功,提高跳躍能力,發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)身心健康,達(dá)到完成教學(xué)目標(biāo)的目的。
一、教材分析。
跨越式跳高是中學(xué)體育教學(xué)的重要教材之一,然而,在常態(tài)課中,很少有老師在課堂上直接采用跨越式跳高的方式來發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,一般采用各種跳躍的變化方式,發(fā)展學(xué)生的彈跳素質(zhì)。但在本節(jié)課中,采用橡皮筋的方法,巧妙地設(shè)計教學(xué)程序,轉(zhuǎn)移學(xué)生“怕障礙”的注意力,合理有效地開展跳高教學(xué)。
三、學(xué)情分析。
初中階段的學(xué)生活潑好動,有較強(qiáng)的理解和模仿能力,容易接受新鮮事物。但意志品質(zhì)和自控能力較差,對跨越式跳高興趣不大。針對這一現(xiàn)象,本節(jié)課主要從教學(xué)方法上多下功夫,將枯燥乏味的教學(xué)變?yōu)殪`活多樣的趣味性教學(xué),使學(xué)生在愉悅的狀態(tài)下完成課的任務(wù)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生能積極、樂于參與體育活動。
2、初步掌握跨越式跳高的單腳起跳、三步助跑起跳的動作技術(shù)。
3、通過練習(xí),發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)、空間平衡和彈跳能力。
4、體驗成功,展示自我,培養(yǎng)團(tuán)隊精神。
五、教學(xué)重點(diǎn):單腳起跳。教學(xué)難點(diǎn):助跑與起跳的銜接性。
六、教學(xué)方法。
抓住學(xué)生的心理特征,啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生自主創(chuàng)新過障礙的方法,導(dǎo)出什么是跨越式跳高,以及學(xué)好跨越式跳高必須掌握助跑、起跳、過桿、落地的四個技術(shù)環(huán)節(jié)。通過游戲、比賽和展示使教學(xué)具有一定的競爭性,提高學(xué)生練習(xí)的積極性,形成和諧、快樂的課堂氣氛,最終達(dá)到課的教學(xué)目標(biāo)。
激情導(dǎo)入。根據(jù)學(xué)生活潑好動的特點(diǎn),結(jié)合教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)設(shè)游戲,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)情緒,提高學(xué)生積極性。游戲結(jié)束,教師啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生,在生活中遇到障礙時,怎樣跳躍更安全,更合理呢?學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗,自由討論,并進(jìn)行嘗試練習(xí),然后教師請學(xué)生展示,從而導(dǎo)出教學(xué)內(nèi)容。
主體部分教學(xué)采用程序教學(xué)法,將學(xué)習(xí)過程分成連續(xù)的小環(huán)節(jié),每個小環(huán)節(jié)就是一個小目標(biāo),教師引導(dǎo)學(xué)生完成小目標(biāo),逐步達(dá)到大目標(biāo)。
當(dāng)學(xué)生在學(xué)練過程中,對技術(shù)動作有所了解后,教師向?qū)W生介紹跳高的方法有許多種,并分析在生活中跳高最安全、最合理的方法是跨越式跳高。
為了進(jìn)一步提高學(xué)生的腿部力量,形成競爭、活躍的課堂氣氛,教師特設(shè)定單腿跳接力,最終達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。
跨越式跳高說課稿篇十一
一、跨越式跳高教學(xué),在練習(xí)過程中經(jīng)教師檢查反饋后再引導(dǎo)其根據(jù)能力水平結(jié)合成“能力小組”進(jìn)行練習(xí),自己選擇高度,這樣可以使學(xué)生的發(fā)展既有共同特點(diǎn),又有不同層次,有利于教師區(qū)別對待,因材實教。在教學(xué)過程中積極倡導(dǎo)同學(xué)之間互教互學(xué),互相幫助,既培養(yǎng)學(xué)生之間的人際交往能力,又使他們的求知動機(jī)和自我表現(xiàn)動機(jī)得到展示,促使學(xué)生主動全面發(fā)展。
二、教材選擇符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),用竹竿作為本課練習(xí)器材,練習(xí)跨越式跳高和游戲“四人同心”,具有鍛煉身體的時效性,并深受學(xué)生的喜愛,做到了一物多用。
三、教學(xué)方法及特點(diǎn)。
1.跨越式跳高教學(xué),在練習(xí)過程中經(jīng)教師檢查反饋后再引導(dǎo)其根據(jù)能力水平結(jié)合成“能力小組”進(jìn)行練習(xí),自己選擇高度,這樣可以使學(xué)生的發(fā)展既有共同特點(diǎn),又有不同層次,有利于教師區(qū)別對待,因材實教。在教學(xué)過程中積極倡導(dǎo)同學(xué)之間互教互學(xué),互相幫助,既培養(yǎng)學(xué)生之間的人際交往能力,又使他們的求知動機(jī)和自我表現(xiàn)動機(jī)得到展示,促使學(xué)生主動全面發(fā)展。
2.游戲:四人同心就是采用了新型的教學(xué)模式——小組合作嘗試教學(xué)模式,提高學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)的能力,能培養(yǎng)學(xué)生間的相互合作能力,建立責(zé)任意識,發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力,增強(qiáng)合作意識。
跨越式跳高說課稿篇十二
游戲。
指導(dǎo)思想:
教學(xué)設(shè)計堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為基本理念,面向全體學(xué)生為宗旨,以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高學(xué)生跳高水平及運(yùn)動能力,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的合作意識為目標(biāo),關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,本課在教學(xué)中運(yùn)用了游戲競賽等方法提高學(xué)生的能力,并注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作探究的學(xué)習(xí)能力,讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí),學(xué)會學(xué)習(xí),從而努力打造“學(xué)的課堂”。
教材分析:
跨越式跳高是初二年級教材,跨越式跳高是跳躍運(yùn)動,經(jīng)常練習(xí)可以提高彈跳力,促進(jìn)健康。
學(xué)情分析:
八年級孩子正處於身心發(fā)展過程中,其情緒、情感、思維、意志、能力及性格還極不穩(wěn)定和成熟,具有很大的可變性和易變性,但思維活躍,好表現(xiàn),素質(zhì)整體上呈現(xiàn)多層次特點(diǎn)。
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)生能知道跨越式跳高動作要領(lǐng),會做出跨越式跳高的基本動作。
2、學(xué)生能基本掌握跨越式跳高的技術(shù),通過游戲進(jìn)一步增強(qiáng)上肢力量。
3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)合作探究的能力和果敢頑強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
場地器材:
四付跳高架,四根皮筋。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):助跑與起跳相銜接技術(shù)。
難點(diǎn):過桿及落地。
教學(xué)策略:
由熱身導(dǎo)入,將學(xué)生注意力引入課堂,符合人體活動規(guī)律,主教材采取直觀法教學(xué),由模仿由練習(xí),符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律,課中還關(guān)注了個體差異。
教學(xué)方法:
為達(dá)成教學(xué)目標(biāo),解決重點(diǎn)、難點(diǎn),教學(xué)中采用直觀教學(xué)(示范法、講解法)和游戲競賽法,學(xué)法上主要以自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)為主。
跨越式跳高說課稿篇十三
【過程與方法】。
通過起跳過桿練習(xí),發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
【情感態(tài)度與價值觀】。
培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
【重點(diǎn)】。
助跑的速度和節(jié)奏,助跑與起跳技術(shù)。
【難點(diǎn)】。
助跑與起跳街接技術(shù),擺動腿內(nèi)旋下壓,過桿動作協(xié)調(diào)。
(一)開始部分。
課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
導(dǎo)入:同學(xué)們,大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎?哪一過桿技術(shù)中最早采用和最簡易?
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:隊列整齊。
(二)準(zhǔn)備部分。
1.森林運(yùn)動會。
方法:教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場成兩路縱隊慢跑,跑的時候教師隨即說出一種動物學(xué)生模仿動物走路的樣子。
組織教學(xué):將學(xué)生分為兩路縱隊,游戲過程及時表揚(yáng)鼓勵。
要求:注意力集中,聽清教師的口令。
2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。
要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分。
1.側(cè)面示范。
提問:助跑路線是什么?哪只腿先落地?
學(xué)生回答:側(cè)面直線助跑,擺動腿先落地。
組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下,組織學(xué)生討論,學(xué)生得出答案。
要求:積極思考回答。
2.講解。
動作要點(diǎn):側(cè)面直線助跑,助跑方向與橫桿的夾角為30~60度,一般跑6~8步;助跑逐漸加速,在距離橫桿垂直線三四腳的`地方,用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳,同時擺動腿積極向上擺起,兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過桿時上體前傾,擺動腿屈膝,大腿靠近胸部,擺至橫桿上后稍內(nèi)旋,積極下壓;過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn),接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋,兩腿相繼過桿;擺動腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝緩沖。
3.練習(xí)。
(1)原地或行進(jìn)間的擺腿練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊依次向前進(jìn)行擺腿練習(xí)。
要求:腿盡量抬高。
(2)上一步起跳,跨越式過桿練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊均有一個橫桿練習(xí),每隊之間相距3米。
要求:按照順序跳躍,注意安全。
(3)上三步起跳,跨越式過桿練習(xí)。
組織教學(xué):同上。同時需注意左腳起跳的學(xué)生先練習(xí),右腳起跳后練習(xí)。
要求:體會三步節(jié)奏。
易犯錯誤:跳起后沖落橫桿。
糾正方法:反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習(xí),體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。
(4)慢速助跑6-8步,跨越式過低桿練習(xí)。
組織教學(xué):同上。
要求:動作要盡量標(biāo)準(zhǔn)。
(5)快速跑助跑6-8步,跨越式過桿練習(xí)。
要求:助跑速度要快,落地注意緩沖。
易犯錯誤:騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。
糾正方法:提示擺動腿過桿后,腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓,上體轉(zhuǎn)向橫桿。
4.優(yōu)生展示。
組織教學(xué):每個小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué),進(jìn)行動作展示。
要求:其他同學(xué)認(rèn)真觀察,并在所有同學(xué)展示后作出評價。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.放松活動—深呼吸放松法。
組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形,在教師的口令下進(jìn)行深呼吸的放松練習(xí)。
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、田徑場。
跨越式跳高說課稿篇十四
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn),選用簡便、實用的小墊子為載體,充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性,讓學(xué)生在自主、合作、嘗試和體驗的過程中,使單調(diào)而枯燥的技術(shù)教學(xué)找到樂趣,提高學(xué)生有效學(xué)習(xí)的質(zhì)量,從而幫助學(xué)生完成預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
二、教材選擇思路。
跨越式跳高教學(xué)是競技運(yùn)動技能的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容,之所以選擇該教材:一方面是為了證實運(yùn)動技能教學(xué)也有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,有助于促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展,另一方面是對運(yùn)動技能的教學(xué)嘗試。
三、設(shè)計思路。
新課程倡導(dǎo)下的教學(xué)理念,運(yùn)動技能的教學(xué)是體育課程的主要手段和方法,增進(jìn)學(xué)生的。健康是體育課程的主要目標(biāo)。因此,為了實現(xiàn)教育的目的,依據(jù)利于學(xué)生健康發(fā)展的原則,利于學(xué)生運(yùn)動興趣激發(fā)的原則,針對小學(xué)生的心理特點(diǎn),降低難度、簡化規(guī)則,努力使運(yùn)動技能的教學(xué)兒童化、趣味化。
熱身運(yùn)動要新穎、有趣味性。教師創(chuàng)設(shè)情景,讓學(xué)生借助小墊子單獨(dú)或多人合作,自主選擇和引導(dǎo)完成發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法。這樣,不但提高了學(xué)生的彈跳力、節(jié)奏感,而且創(chuàng)設(shè)民主、平等的氛圍,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)他們成為學(xué)習(xí)主人的意識。
主體部分,首先,引導(dǎo)學(xué)生把墊子折成a型,擺成一排,讓學(xué)生自主參與、體驗,感知跳高技術(shù)。其次,引導(dǎo)學(xué)生利用墊子擺設(shè)成跳高架的形式,分組自主跳高練習(xí),教師巡視、指導(dǎo)。學(xué)生學(xué)會了學(xué)習(xí),學(xué)會了評價,培養(yǎng)了良好的自主、合作、創(chuàng)造能力,教師也提高了工作效率。師生互動,增強(qiáng)了情感,激活了運(yùn)動興趣。接著,教師針對學(xué)生存在技能差異,重新組合,分層教學(xué),讓每位學(xué)生感受成功樂趣,享受快樂體育。最后,教師引導(dǎo)學(xué)生完成“跳四方墊子”集體游戲,既發(fā)展了學(xué)生的身體素質(zhì),也讓學(xué)生體驗到集體合作,獲取成功的喜悅之情,把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣推向高潮。
課的最后部分,放松運(yùn)動以及學(xué)生自評、互評,教師的總結(jié)讓學(xué)生在音樂伴奏下,愉悅身心,達(dá)到放松的目的,也利于建立多方面的良好的協(xié)作關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展。
三、課后反思:
1、創(chuàng)設(shè)氛圍,激發(fā)興趣。
孔子說“知之者不如好之者,好之者不如樂之者”。激發(fā)學(xué)生體育動機(jī)不僅需要內(nèi)驅(qū)力的推動,更要提供一定的學(xué)習(xí)誘因,因而針對小學(xué)生身心特點(diǎn),采用豐富、新穎的教學(xué)內(nèi)容和形式多樣的教學(xué)方式,是很有必要的。課的開始,利用場地和器材,自主選擇和創(chuàng)新發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法,體現(xiàn)了學(xué)生的主體性,極大培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的興趣和愛好,然后讓學(xué)生分組自主跨跳、側(cè)跳練習(xí),充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動性,以飽滿熱情投入到學(xué)跳高內(nèi)容中去。
課的主體部分,首先利用小墊子靈活、簡便的特點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生鋪設(shè)跳高架,學(xué)生感到好玩、新穎,喚起學(xué)生的情感,保持學(xué)生的興趣,讓學(xué)生在樂中學(xué)、學(xué)中樂,越學(xué)越好。接著,教師針對學(xué)生技能差異,重新引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),讓每位學(xué)生都享受到成功的樂趣,讓每位學(xué)生都要有自我展示的空間,進(jìn)一步提高學(xué)生興趣,最后,教師按跳四方墊子游戲即可以提高學(xué)生彈跳力、協(xié)調(diào)性,展示自我能力,同時把學(xué)生興趣推向高潮。
2、改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式新課程理念下,教師教學(xué)目的就是為學(xué)生學(xué)習(xí)和創(chuàng)新鋪墊出一個適宜的環(huán)境。就教與學(xué)的關(guān)系而言,教是前提,學(xué)是目的,教師的教最終還應(yīng)落實到學(xué)生的學(xué)上?!墩n程標(biāo)準(zhǔn)》把“促進(jìn)學(xué)生主動地發(fā)展”作為課程的出發(fā)點(diǎn),旨在使“學(xué)生主動學(xué)習(xí),樂于探究,體驗成功的樂趣,以滿足學(xué)生自我發(fā)展的需要?!苯處熢谠O(shè)計跳高的鋪墊練習(xí)、主體部分教學(xué)時,采用點(diǎn)撥、指導(dǎo),積極參與引導(dǎo)學(xué)生主動、自主、合作、探究學(xué)習(xí),提供學(xué)生勤于思考,積極體驗,樂于實踐的良好氛圍,以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實踐能力,讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)是一件很有趣的事,促使學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩。
四、評析:
(一)重視學(xué)生的主體地位。
《課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)教學(xué)活動中在注意發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時,特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)。從以下兩個方面可以看出朱老師在體育教學(xué)中能真正地落實學(xué)生的主體地位:
1、充分了解學(xué)生的需求。體育與健康課程十分重視“滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗,促進(jìn)全面發(fā)展的社會主義新人的成長”。而要滿足學(xué)生的需要,重視學(xué)生的情感體驗,就必須對學(xué)生的情況有一個基本了解,了解學(xué)生最需要的是什么,因該說,學(xué)生的需求是教師教學(xué)的重要依據(jù),能否滿足學(xué)生的需求也直接影響到學(xué)生主體作用的發(fā)揮。這點(diǎn)朱老師做得很好,能從學(xué)生的需求出發(fā)來設(shè)計教學(xué)。
2、緊扣學(xué)習(xí)目標(biāo)。重視學(xué)生的主體地位,并不是采用“放養(yǎng)式”的教學(xué)方式,并不是讓學(xué)生隨意地進(jìn)行活動,教與學(xué)的活動都是圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)來展開。因此,在教學(xué)中,各項組織形式和方法的選擇,都服從于學(xué)習(xí)目標(biāo)。
(二)倡導(dǎo)新型的學(xué)習(xí)方式。
朱老師讓學(xué)生采用以新型的學(xué)習(xí)方式——自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)為主的學(xué)習(xí)方式,有利于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,有利于學(xué)生學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉。改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式是體育課程改革的重要理念,帶著知識走向?qū)W生,不過是“授人以魚”,帶著學(xué)生走向知識,才是“授人以漁”。從課的形式來看,這節(jié)課實際上是一節(jié)探究性學(xué)習(xí)的課,重視改變學(xué)生單純地接受知識的學(xué)習(xí)方式,試圖通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí),幫助學(xué)生探索知識和解決問題。
(三)開發(fā)體育課程資源。
朱老師利用小墊子,一物多用,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行各種跳的練習(xí)。在如何開發(fā)體育課程資源方面,向我們提供了很好的范例。其實,體育課程資源的開發(fā),無時不在,無時不有,關(guān)鍵是體育教師要轉(zhuǎn)變觀念,認(rèn)真學(xué)習(xí)和理解新體育課程的理念。在課程資源中,體育教師自身就是重要的人力資源。所以,從這個意義上來講,體育教師是最為重要的體育課程資源,體育教師的素質(zhì)決定了體育課程資源的開發(fā)與利用的程度。因此,體育教師要提高利用和開發(fā)體育課程資源的意識和能力,實現(xiàn)了體育課程資源價值的“超水平”發(fā)揮。本課就利用小墊子來進(jìn)行跳高練習(xí),從而增添了活動的趣味性,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,重要的是以整體健康觀為指導(dǎo),應(yīng)當(dāng)有利于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性,促進(jìn)學(xué)生身體、心理、社會適應(yīng)等整體健康水平的提高。
跨越式跳高說課稿篇十五
今天我在青云區(qū)體育教研活動中執(zhí)教了一堂四年級體育課《跨越式跳高》,課堂中我設(shè)計了三個游戲,讓學(xué)生在具體情境中完成跨越式跳高的教學(xué)。課后我認(rèn)真總結(jié)了這節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)和不足,為以后的教育教學(xué)提供借鑒。
學(xué)校體育器材數(shù)量不足和班級人數(shù)較多,在《跨越式跳高》教學(xué)中存在一定困難,因而使跳高教學(xué)效果受到一定的影響。為了努力提高教學(xué)質(zhì)量,全面提高學(xué)生素質(zhì),在教學(xué)中,我采用變換器材教學(xué)法,將跳繩取代橫桿引入跳高練習(xí)中,采用跳繩進(jìn)行跳高教學(xué),使本次課的內(nèi)容安排更優(yōu)化,練習(xí)密度增加,解決了人多,器材少不便組織練習(xí)的難題,并用跳繩這一器材貫穿三個游戲,實現(xiàn)了一材多用。另外更顯著的是較好地消除了學(xué)生對橫竿的恐懼心理,大多數(shù)學(xué)生增強(qiáng)了跳高興趣,自覺地增加了練習(xí)的次數(shù)。充分提高了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性,達(dá)到了全面鍛煉學(xué)生身體,增進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。
在練習(xí)中,由于學(xué)生好勝心理的驅(qū)使,做一些比較有競爭性的練習(xí)或游戲,可以提高學(xué)生練習(xí)的興趣,調(diào)動練習(xí)的積極性。如:在課的開始就設(shè)計了游戲“看看誰的反應(yīng)快”。這樣學(xué)生受到競爭氣氛的影響,使?fàn)帍?qiáng)好勝的欲望和平時被壓抑情緒得到健康的宣泄,逐漸體會用體育活動來調(diào)節(jié)和放松學(xué)習(xí)的緊張和疲勞。這種寓教于樂的教法即可以提高學(xué)生對體育活動的興趣,又可以使他們自覺主動的參與體育技能動作的學(xué)習(xí)中,很好的吸引了學(xué)生的注意力,為主教材的教學(xué)做好鋪墊。
好動是學(xué)生的天性,他們追求新鮮感,厭煩過多的重復(fù)練習(xí)。因此,在體育技能教學(xué)中,教學(xué)方法和練習(xí)手段要變化多樣,以便調(diào)動學(xué)生的積極主動性,讓學(xué)生在自主、愉悅的環(huán)境中學(xué)習(xí)技能動作。如:課中的第二個游戲“闖三關(guān)”,由單腳觸繩——雙腳依次觸繩——原地跨過橫繩——快速跨過一定高度的橫繩等練習(xí)組成,動作由易到難,由簡到繁,不斷激發(fā)學(xué)生的好勝心,提高學(xué)生的練習(xí)積極性。
1.由于學(xué)生人數(shù)過多,在誘導(dǎo)學(xué)生初步掌握跨越式跳高兩腿擺動先后的練習(xí)中課前預(yù)計不足,導(dǎo)致隊伍布局不合理,這一階段的練習(xí)未能很好的完成教學(xué)任務(wù)。
2.有個別學(xué)生右腳起跳,應(yīng)該從橫繩的右側(cè)起跳,這一點(diǎn)在課堂上沒有強(qiáng)調(diào),導(dǎo)致這節(jié)課出現(xiàn)個別學(xué)生不能協(xié)調(diào)的完成過桿動作。
3.糾錯還不夠及時明確,例如在學(xué)生助跑起跳時的角度過大,有的甚至正對橫繩,助跑的步數(shù)不明確。如果在學(xué)生練習(xí)前強(qiáng)調(diào)下助跑的角度合明確助跑的步數(shù),這樣學(xué)生在練習(xí)時任務(wù)更明確,完成情況會好一些。

