制定方案是為了解決問題或達成目標而制定的一系列行動計劃。方案的設(shè)計應(yīng)該充分考慮到各種可能的情況和變化。每個方案范例都有其獨特的特點和優(yōu)點，可以根據(jù)實際情況進行調(diào)整和改進。
舞蹈基本功教學計劃方案篇一
1、訓(xùn)練波浪、撩手、柔臂等手臂動作，讓幼兒在組合中增強上肢的表現(xiàn)力。
2、鼓勵幼兒大膽的表演。
【活動準備】。
碟片、錄音機。
【活動過程】。
二、導(dǎo)入組合音樂（花與蝴蝶）。
師：今天老師帶來了一段好聽的音樂，這里面有美麗的花，美麗的蝴蝶，我們先來聽一聽。
三、引導(dǎo)幼兒模仿花與蝴蝶。
師：小朋友可以用自己的身體來表現(xiàn)一下花的樣子嗎？（請各別幼兒上來表演選一個模仿的與組合動作最像的幼兒為樣本共大家學習）。
師：小朋友可以用自己的身體表現(xiàn)一下蝴蝶嗎？（請各別幼兒上來表演選一個模仿的與組合動作最像的幼兒為樣本共大家學習）（波浪手）。
四、組合導(dǎo)入。
1、教師完整演示組合一遍。
2、請幼兒說說在組合里哪些動作是你會的？
幼：小花的動作、小蝴蝶的動作、雙手擺動的動作等。
3、與老師一起做一做會的'動作。
4、與老師一起練習不太會或不會的動作（單個分開做）。
5、按歌詞將動作串聯(lián)起來。
師：現(xiàn)在請小朋友們慢慢的邊唱歌曲邊把我們剛才學過的動作加進去。
6、將舞蹈組合分為a.b段教。
五、結(jié)合音樂演示。
1、教師與幼兒一同隨音樂表演。
2、表演后將幼兒的出錯點與不足反復(fù)的練習與講解鼓勵幼兒大膽的表演。
3、最后在隨音樂完整表演1—2次。
六、放松練習。
舞蹈基本功教學計劃方案篇二
年級。
三至五年級。
授課教師。
林倩。
總
體
目
標
1、通過舞蹈教學讓學生認識、了解舞蹈藝術(shù)；
2、使學生對舞蹈產(chǎn)生濃厚的興趣，樂于并善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面；
3、通過舞蹈課的學習和訓(xùn)練，讓學生的形體得到良好的發(fā)展；
4、培養(yǎng)學生對藝術(shù)活動的興趣，充實學生的校園文化生活，同時讓學生在學習舞蹈的實踐中體驗美育內(nèi)涵、提高審美素養(yǎng)。
教學進度安排表。
周次/日期
教學內(nèi)容。
教學目標。
第一周。
9.19.7。
1、規(guī)范課堂紀律；
2、舞蹈視頻欣賞；
1、促使學生盡快適應(yīng)校園生活，提前進入學習狀態(tài)；
2、掌握基本的舞蹈常識，有助于以后舞蹈教學的開展；
3、規(guī)范課堂紀律有助于以后的教學開展；
4、規(guī)范學生基本的儀態(tài)。
第二周。
9.89.14。
1、隊形訓(xùn)練；
2、基本儀態(tài)訓(xùn)練；
3、各類舞蹈音樂欣賞。
第三周。
9.159.21。
1、隨音樂隊形訓(xùn)練；
2、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
3、隨音樂站姿、坐姿、行姿基本體態(tài)訓(xùn)練。
第四周。
9.229.28。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、熱身組合教學及訓(xùn)練：
第五周。
9.2910.5。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈動作；
2、熱身組合的教學及訓(xùn)練；
3、隨音樂即興表演訓(xùn)練。
1、把握音樂節(jié)奏，使舞蹈動作與音樂更好的配合；
2、加強學生手腳協(xié)調(diào)性、靈活性的練習，提高課堂效率；
3、把生活中的元素融入舞蹈課，激發(fā)學生對舞蹈課的興趣。
4、鍛煉學生反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性。
第六周。
10.610.12。
1、熱身組合教學及訓(xùn)練；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓(xùn)練；
第七周。
10.1310.19。
1、復(fù)習熱身組合；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓(xùn)練；
3、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》前奏部分舞蹈動作教學。
第八周。
10.2010.26。
1、熱身組合訓(xùn)練；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》前奏部分舞蹈動作教學。
第九周。
10.2711．2。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學。
1、鞏固學生對舞蹈動作的熟練及協(xié)調(diào)統(tǒng)一的程度；
2、掌握音樂節(jié)奏，把握舞蹈風格特點；
3、鍛煉學生反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性。
第十周。
11.311.9。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學；
第十一周。
11.1011.16。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學及訓(xùn)練。
第十二周。
11.1711.23。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學；
第十三周。
11.2411.30。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》結(jié)尾部分舞蹈動作教學；
第十四周。
12.112.7。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》結(jié)尾部分舞蹈動作教學；
1、多種方式豐富課堂，激發(fā)學生對舞蹈課的興趣；
2、鞏固舞蹈動作，鍛煉柔韌性；
3、要求動作規(guī)范統(tǒng)一、協(xié)調(diào)一致。
第十五周。
12.812.14。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、復(fù)習成品舞蹈；
3、放松組合教學。
第十六周。
12.1512.21。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
3、放松組合教學。
第十七周。
12.2212.28。
1、熱身組合練習；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓(xùn)練；
3、成品舞蹈動作細化訓(xùn)練；
4、放松組合練習‘。
5、課前、課后跟隨音樂隊形練習；
6、課前課后配合舞蹈動作問好。
第十八周。
12.291.4。
復(fù)習整個學期所學內(nèi)容。
第十九周。
1.51.11。
復(fù)習整個學期所學內(nèi)容。
第二十周。
1.121.18。
小學部期末考試。
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舞蹈基本功教學計劃方案篇三
1、經(jīng)過舞蹈表演培訓(xùn)使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美的一面。
3、經(jīng)過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美本事。
4、了解我國不一樣民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
第一階段：基本資料。
1、認識舞蹈；
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。民族舞部分：民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習。
1、民族舞蹈；
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
3月份：基本資料：認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)把桿正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）跪立的空腰、跪立的下小腰、平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習。
4月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合漢民間舞蹈的基本動作。
6月份：舞蹈的展示，鞏固舞蹈，進行展示。準備六一文藝演出節(jié)目。
舞蹈基本功教學計劃方案篇四
這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個別學生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長韌帶，達到要求。特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿的時候?qū)W生最容易出胯和斜胯，需要及時矯正。在壓旁腿時，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠處伸。展，拉長旁腰。壓后腿時，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。伴奏帶：選用節(jié)奏感比較強的音樂。
二壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。伴奏帶：中速，節(jié)奏舒緩2/4。
三推腳背組合。
腳背的好壞因人而異，大部分取決于先天因素，但也不能忽視后天的訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前，從腳尖到整個大腳背都要活動開；訓(xùn)練時，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓(xùn)練開始。1-2拍單腳腳后跟抬起，五個腳趾緊扒地面3-4拍腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個腳背繃成月牙型5-8拍換另一只腳，動作相同雙腳背練習亦同。年齡小的'學生在做此類訓(xùn)練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動作，在做推腳背時，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時刻提醒和規(guī)范動作。
四把桿訓(xùn)練組合。
激發(fā)學生的學習興趣，加之在教學中不斷給予學生以適當?shù)墓膭詈唾澰S，學生接受的就快。
基本的把桿動作組合：
1（雙手/單手）扶把，一位腳擦地組合。
2（雙手/單手）扶把，一位腳蹲組合。
3（雙手/單手）扶把，一位腳劃圈組合。
4五位腳，單手扶把小踢腿組合。
5五位腳，單手扶把移重心組合。
6（雙手/單手）轉(zhuǎn)腰組合這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此基礎(chǔ)上加大難度，變換花樣，達到舞蹈訓(xùn)練的要求。
五踢后退。
情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來，糾正學生的姿態(tài)，然后再過度到踢后退。
舞蹈基本功教學計劃方案篇五
一、教學任務(wù)：
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓(xùn)：
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓(xùn)練。
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓(xùn)練。
3、舞蹈技巧訓(xùn)練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。
三、民族民間舞、成品舞蹈。
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容。
1、認識舞蹈。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
九月份：基本內(nèi)容:。
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)。
正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合。
把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）。
跪立的空腰、跪立的下小腰。
平躺的'反手撐腰、直立的涮腰練習。
十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合。
漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）。
十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）。
分解舞蹈動作的學習。
編排舞蹈動作的順序進行訓(xùn)練。
完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂舞蹈訓(xùn)練。
體能的練習、舞蹈的鞏固。
十二月份----一月份：舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進行展示。
舞蹈基本功教學計劃方案篇六
一、指導(dǎo)思想：
為豐富學生的課余生活，培養(yǎng)學生對舞蹈學習的興趣，為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓(xùn)練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達到學習舞蹈的步要求，具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓(xùn)練，讓學生掌握較普通的舞知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力，使學生具有審美能力和鑒賞美的能力，為各種活動的參與做好充分的準備。
二、情況分析：
在全面提高小學生的綜合素質(zhì)的同時，為促進學校藝術(shù)教育的健康發(fā)展，特制定本學期舞蹈興趣班的計劃。準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對成品舞蹈的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度，使學生產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。
三、活動目的：
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調(diào)，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的'訓(xùn)練方法；
3、學習初級舞蹈組合，訓(xùn)練學生動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。
4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
6、通過舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
四、活動內(nèi)容：
1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊員都能在教師的訓(xùn)練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
6、對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。
五、活動措施：
1、引導(dǎo)學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導(dǎo)。
3、學生個人練習和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
六、具體的活動安排：
（1）活動時間安排：每周四下午第三節(jié)課。
（2）具體活動安排：
1、開學的一個月之內(nèi)，對學生進行強化基本功訓(xùn)練，尤其是一年級的小學生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
舞蹈基本功教學計劃方案篇七
舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。歡迎欣賞舞蹈學期教學計劃模板!
一、活動目的：
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調(diào)，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓(xùn)練方法;。
3、學習初級舞蹈組合，訓(xùn)練學生動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.
4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
6、通過舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
二、活動內(nèi)容：
1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊員都能在教師的訓(xùn)練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
6、對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。
根據(jù)實際情況，本學期，我們舞蹈小組的主要活動是排練元旦節(jié)目。
三、活動措施：
1、引導(dǎo)學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導(dǎo)。
3、學生個人練習和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
四、具體的活動安排：
(1)活動時間安排：每周四下午第三節(jié)課。
(2)具體活動安排：
1、開學的一個月之內(nèi)，對學生進行強化基本功訓(xùn)練，尤其是一年級的小學生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的.芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
五、具體進度計劃：
第一周教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)。
第二周要求學生知道基本的手位，腳位。
第三周舞蹈組合雙手位組合。
第四周地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯。
第五周地面練習：豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿。
第六周把桿聯(lián)系：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰。
第七周舞蹈組合拾豆豆。
第八周把桿練習：踢腿、搬腿。
第九周前旁后腰的軟開度。
第十周下腰、頭勾腳。
第十一周熱身舞快樂恰恰。
第十二周節(jié)奏和方位的訓(xùn)練。
第十二周組合訓(xùn)練。
第十三周成品舞《藍精靈》的學習。
第十四周復(fù)習成品舞《藍精靈》。
第十五周成品舞《祖國燦爛的春天》的學習。
第十六周復(fù)習成品舞《祖國燦爛的春天》、《藍精靈》。
舞蹈基本功教學計劃方案篇八
在整個教材的設(shè)置上，充分思考到校學生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點，把知識性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機的結(jié)合在一起。在訓(xùn)練上強調(diào)了學生訓(xùn)練舞蹈的科學性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動作。主要練習校園群眾舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學生的舞蹈動作能夠到達高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情。增進學生的合作意識。
一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己的身體的各個部分，學習校園群眾舞《找朋友》訓(xùn)練學生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎(chǔ)，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園群眾舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園群眾舞《陽光校園》，訓(xùn)練學生的舞蹈感覺和樂感。
1、認識自己的身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
2、培養(yǎng)學生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學生模仿動作能夠獨立跳舞。
6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。
教學重點:。
1、掌握《校園群眾舞》的風格特點；
2、通過群眾舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術(shù)；
3、舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握；
4、根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學習實踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團隊精神，還要結(jié)合教學教法作業(yè)，進行專題研究、討論。
教學難點:。
1、校園群眾舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào)；
2、要注意舞伴的舞步流動、身體配合。
通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的群眾榮譽感和職責心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。
第一周。
上課隊形，基本站姿；
要求：掌握站姿的基本要求；
第二周。
第一個動作；
要求：掌握吸跳步的要領(lǐng)，動作規(guī)范。
第三周。
第二個動作(手的動作)；
要求：動作到位統(tǒng)一；
第四周。
第二個動作(腳的動作)并復(fù)習所學資料。
要求：熟練掌握；
第五周。
兩人配合第二個動作；
要求：動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第六周。
合音樂；
要求：卡好節(jié)奏；
第七周。
第三個動作(手的動作)。
要求：要求動作標準；
第八周。
第三個動作(腳的動作)。
要求：注意開步的大??；
第九周。
兩人配合第三個動作；
要求：動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第十周。
合音樂；
要求：卡好節(jié)奏；
第十一周。
第四個動作(手的動作)；
要求：動作標準；
第十二周。
第四個動作(腳的動作)；
要求：注意拍子，步伐統(tǒng)一；
第十三周。
兩人配合并合音樂；
要求：配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；
第十四周。
第五個動作(手和腳的動作)。
要求：動作要求標準；
第十五周。
兩人配合合音樂；
要求：配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；
第十六周。
復(fù)習所學資料；
要求：熟練掌握動作并有感情的去跳舞；
舞蹈基本功教學計劃方案篇九
增強對舞蹈的興趣感，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
增進幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
活動流程。
腳腕訓(xùn)練、
胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練、
腰的訓(xùn)練、
胯的訓(xùn)練、
走跑跳訓(xùn)練，
1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側(cè)抬起，抬起時腳尖向下，右手五指張開向左側(cè)伸出，舉過頭頂，手心向前，此動做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進幼兒的靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
2、律動《表情歌》訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進行舞蹈練習。主要練習嘴角向上翹，保持微笑。
3、模仿踢小球動作。學習原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復(fù)兩個八拍。
5、把兩個動作連起來做。
6、加音樂練習。
活動延伸。
回家可以玩一玩球，體會手抱球的感覺。
舞蹈基本功教學計劃方案篇十
為培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，為加強少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，在教學中我們采用“融合式教學”，把教學趣味的、規(guī)格的、專業(yè)的、融合在一起。初學舞蹈時，孩子們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學”為基礎(chǔ)，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學前提下，讓孩子們易于吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導(dǎo)少兒通過想象，創(chuàng)造用肢體動作將模仿的事物表現(xiàn)出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。舞蹈老師不光是傳授知識，訓(xùn)練技藝、強健體魄，同時還培養(yǎng)了她們的思想道德品質(zhì)，全方位的、完整的培養(yǎng)了孩子們健全、完美的品格。家長們一起為少兒的未來著想，鼓勵她們有自己的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發(fā)揮其主動性、積極性。
這一年的教學步驟：
一、活動訓(xùn)練：
（用（采用活潑輕快的音樂如：大海啊故鄉(xiāng)、搖小船等）。
內(nèi)容：
頭、上肢、軀干、下肢。各關(guān)節(jié)柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。
時間安排：在8分鐘。
二、耙上髖關(guān)節(jié)軟開度訓(xùn)練：
a、壓腿+滑叉（前、旁）b、扳腿訓(xùn)練（前、旁）c、踢腿（前、旁、后）d、肩腰部軟開度訓(xùn)練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）。
時間安排：30分鐘。
三、身韻的訓(xùn)練：
在歡快的音樂中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓(xùn)練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進行舞姿柔美的訓(xùn)練。
時間安排：7分鐘。
四、音樂創(chuàng)造力訓(xùn)練：
用身體語言最大限度的把她們的身體的動作源放到極限，學會聽音樂做動作的表現(xiàn)自我的習慣，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于她們自己的舞蹈。
時間安排：5分鐘。
五、表現(xiàn)力訓(xùn)練。
（采用活潑輕快的音樂如：健康課、我愛洗澡、向前沖、紅豆歌等）。
內(nèi)容：（模仿生活中的喜怒哀樂如：笑——分有大笑、微笑、苦笑等、生氣、傷心等）。
時間：5分鐘。
六、舞蹈組合與劇目：
1、漢、藏、蒙族的基本律動組合。
2、演出的成品舞蹈。（復(fù)習舊節(jié)目、練習新節(jié)目）。
時間安排：復(fù)習舊節(jié)目10分鐘、教新節(jié)目20分鐘。
七、布置作業(yè)：
復(fù)習今天學過的新知識，讓家長回去監(jiān)督孩子們完成，下課后主動與家長交流在教學中遇到的問題，征求家長意見相互促進孩子的健康。
舞蹈基本功教學計劃方案篇十一
舞蹈是幼兒園音樂活動的重要組成部分之一，它是動作的藝術(shù)，是用人體動作塑造藝術(shù)形象，反映社會生活，抒發(fā)感情的一種視覺表演藝術(shù)。幼兒舞蹈是力求簡單、生動，它同成人舞蹈在創(chuàng)編和排練上有很大的不同，而舞蹈又有自己獨特的創(chuàng)編和排練方式。通過適宜的多種途徑，培養(yǎng)了幼兒的樂感并促進了協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
一、班級闡述，幼兒整體的綜合能力。
本學期幼兒班有3班，舞蹈幼兒2班，3班，4班。學員都在6個左右，總體來說幼兒的自身條件就是不錯，有幾個幼兒本身以前學過一些基礎(chǔ)訓(xùn)練，大多數(shù)幼兒就是沒有基礎(chǔ)的，經(jīng)過幾節(jié)課下來，讓孩子在學習的過程中，認識到了舞蹈不僅的可以鍛煉身體，還可以提高自身的氣質(zhì)修養(yǎng)。幼兒起初學習多少有點不是很適應(yīng)環(huán)境，經(jīng)過我?guī)坠?jié)課下來，慢慢的喜歡上舞蹈課了，讓幼兒感受到舞蹈的樂趣和涵義。我希望小寶貝們對舞蹈有更近一步的理解和探索，這是我十分愿意看到的。每次幼兒能大膽地表現(xiàn)自己的情感和體驗;使幼兒能用肢體動作進行舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)。
二、課堂紀律原則問題以及解決方案措施。
1、本中心原則上要求學員不得遲到，早退，礦課，每周一節(jié)課，課時是一個半小時，若是有什么特殊情況，家長及時要給前臺咨詢顧問請假，我們老師也可以給你安排補課。要是沒有什么事希望家長盡量帶孩子來上課，16個課時加起來也就24個小時。
2、我們舞蹈班學員需要提前5到10分鐘進入舞蹈室，做好上課前的準備，若遲到上課時間不僅對孩子時間觀念沒掌握，也影響了其他學員上課。所以寶貝們別遲到呀。
3、上舞蹈課一定要穿舞蹈服，請勿佩戴首飾，以免在跳舞的時候誤傷自和他人。玩具，零食，貴重物品一律不準帶入教室?？梢詭c牛奶和水壺，放在舞蹈室指定的位置。
4、上課期間，家長不能進入舞蹈室，以免影響孩子上課情緒，下課時允許家長進入教室，了解孩子的學習情況，與老師溝通交流。
三、教學目標。
1、讓孩子認識各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協(xié)調(diào)。
2、逐步規(guī)范舞蹈舞姿，基本做到腿直，腳繃，背挺。
3、發(fā)展幼兒柔韌性和協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣。
四、教學內(nèi)容。
2舞蹈組合內(nèi)容。
舞蹈基本功教學計劃方案篇十二
舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。期望經(jīng)過活動，使孩子們不僅僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，并且還能發(fā)展思維和情感，促進身心愉快的發(fā)展。
二、訓(xùn)練目標。
1、本學期系統(tǒng)而嚴格的訓(xùn)練，進一步增強隊員們的節(jié)奏感，增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，異常強調(diào)舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求，精心排練。
三、訓(xùn)練資料及要求。
1、基本功方面。
由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎(chǔ)和特點突出了不一樣訓(xùn)練資料和的要求。有的學生要繼續(xù)加強基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手，進行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習和基訓(xùn)把桿練習，幫忙學生提高自身素質(zhì)，增強自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎(chǔ)。
2、舞蹈學習方面。
本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質(zhì)要求較高，要求隊員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范，異常強調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓(xùn)練的重點，我們要加強訓(xùn)練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓(xùn)練時間。
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
五、活動地點：舞蹈教室。
六、活動措施。
1、引導(dǎo)學生觀看舞蹈錄像帶，幫忙學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導(dǎo)。
3、學生個人練習和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
舞蹈基本功教學計劃方案篇十三
一、教材簡析:。
在整個教材的設(shè)置上，必須要透徹分析學生的特點，包括心理、身體方面的，并且強調(diào)舞蹈的可行性、科學性，這個舞蹈計劃主要針對一、二年級的學生，我們主要從舞蹈基本能力和基本動作出發(fā)，啟發(fā)學生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情，從而愛上舞蹈這門課程。
二、學生特點與基本學情分析:。
一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高自信心。在此基礎(chǔ)上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部分，學習校園集體舞訓(xùn)練學生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎(chǔ)，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園集體舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園集體舞，訓(xùn)練學生的舞蹈感覺和樂感。
三、學期教學目標:。
1、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
2、培養(yǎng)學生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學生模仿動作能夠獨立跳舞。
6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。
四、教學重、難點:。
教學重點:。
1、掌握《校園集體舞》的風格特點;。
2、通過集體舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術(shù);。
3、舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;。
4、根據(jù)不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團隊精神，還要結(jié)合教學教法作業(yè)，進行專題研究、討論。
教學難點:。
1、校園集體舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);。
2、要注意舞伴的舞步流動、身體配合。
五、教學措施:。
通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的集體榮譽感和責任心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。
舞蹈基本功教學計劃方案篇十四
一、教材簡析:。
在整個教材的設(shè)置上，充分思考到校學生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點，把知識性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機的結(jié)合在一齊。在訓(xùn)練上強調(diào)了學生訓(xùn)練舞蹈的科學性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動作。主要練習校園群眾舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學生的舞蹈動作能夠到達高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情。增進學生的合作意識。
二、學生特點與基本學情分析:。
一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自我身體的各個部分，學習校園群眾舞《找朋友》訓(xùn)練學生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎(chǔ)，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園群眾舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是透過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及透過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園群眾舞《陽光校園》，訓(xùn)練學生的舞蹈感覺和樂感。
三、學期教學目標:。
1、認識自我身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
2、培養(yǎng)學生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學生模仿動作能夠獨立跳舞。
6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。
四、教學重、難點:。
教學重點:。
1掌握《校園群眾舞》的風格特點;。
2透過群眾舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術(shù);。
3舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;。
4根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學習實踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團隊精神，還要結(jié)合教學教法作業(yè)，進行專題研究、討論。
教學難點:。
1校園群眾舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);。
2要注意舞伴的舞步流動、身體配合。
五、教學措施:。
透過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，透過學習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的群眾榮譽感和職責心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。
略
舞蹈基本功教學計劃方案篇十五
少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個部分軟開度訓(xùn)練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
二、教學重點。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
三、教學內(nèi)容。
1)課前熱身游戲。
2)芭蕾舞(民族舞)基本功訓(xùn)練。
3)音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學的重點。
組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂。
舞蹈片段分為：民族舞一個，。流行舞爵士舞一個。
四、教學效果。
1、軟開度達到一定的標準(橫，豎叉下腰壓腿)完成。
2、模仿能力(能夠很快很形象的模仿老師的動作)。
3、表現(xiàn)力(跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信)。
五、教學手段。
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(10分鐘)。
步驟：
1、教授正確的把上壓腿方法;。
2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;。
3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習;。
4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成。
5、配合音樂，完成組合。
根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓(xùn)練。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導(dǎo)學生們活動開身上的每一個關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓(xùn)練。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復(fù)練習完成，為下一階段的學習打下基礎(chǔ)。
3、這個階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的訓(xùn)練，同時還要不斷鞏固復(fù)習基礎(chǔ)課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。
全面的復(fù)習本學期學習的課程內(nèi)容。
附：
教學大綱。
一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。2、正步位，小八字位，大八字位。
二：1、手背位置、手背動作。雙手位。
三：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。
四：1、波浪。2、擦玻璃。3、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。
五：1、頭位置，動作，擺肩。2、平踏步，橫移步，自然走。
六：1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕。
七：1、把上彎腰。含胸，展胸。2、自編舞蹈。
八：1、把上基本訓(xùn)練。2、走步和敬禮。
九：1、手位和前旁大踢腿。
十：1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走。2、游戲：小火車。
十一：1、提腰，松腰、2小鳥飛。
十二：1、推指，繞腕，吸腿走，碎步。2、半蹲，踮腳，蛙跳走。
十三：1、前30訓(xùn)練，后30分鐘匯報節(jié)目。
備注：節(jié)目單要清楚，每節(jié)都要考勤;節(jié)目單，考勤表及時交給單位。
教學需求。
地面固定舞蹈把桿固定式舞蹈把桿。
壁掛式舞蹈房把桿固定式舞蹈把桿。
3米(含支架)390。
4米(含支架)430。
舞蹈鞋軟底練功鞋。
價格：10元/雙。
顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色。
舞蹈基本功教學計劃方案篇十六
一、學期總目標：
技能、知識培養(yǎng)目標。
1、引導(dǎo)幼兒認識身體的基本部位；
2、通過對各個部位的基本功訓(xùn)練，鍛煉幼兒身體的柔韌性、靈活性與協(xié)調(diào)；
3、讓幼兒了解并掌握中國舞的基本手位、腳位。
學習常規(guī)培養(yǎng)目標：
1、培養(yǎng)幼兒舞蹈的方向感；
2、培養(yǎng)幼兒對音樂的節(jié)奏感，按音樂節(jié)拍做動作；
3、培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣，同時發(fā)揮幼兒的表現(xiàn)力與創(chuàng)造力。
二、學期教學內(nèi)容：
1、練習隊形，站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。（時間與物品）。
3、新授2/4拍節(jié)奏練習。
4、隨音樂協(xié)調(diào)地進行點頭，拍手等動作。
5、舞蹈組合：《點點頭拍拍手》。
1、復(fù)習節(jié)奏練習，《點點頭拍拍手》組合。
2、新授頭的練習。
3、舞蹈組合：《說句悄悄話》。
4、新授勾繃腳練習。
5、舞蹈組合：《小雨點》。
1、新授手指練習、手的方位練習。
2、舞蹈組合：《小星星洗澡》。
3、排練元旦大型活動的節(jié)目。
1、復(fù)習以前學的內(nèi)容。
2、復(fù)習舞蹈組合：《點點頭拍拍手》《說句悄悄話》。
3、復(fù)習舞蹈組合：《小雨點》《小星星洗澡》。
4、排練元旦大型活動的節(jié)目。
1、元旦活動匯報演出。
2、請家長提出寶貴意見。
舞蹈基本功教學計劃方案篇一
1、訓(xùn)練波浪、撩手、柔臂等手臂動作，讓幼兒在組合中增強上肢的表現(xiàn)力。
2、鼓勵幼兒大膽的表演。
【活動準備】。
碟片、錄音機。
【活動過程】。
二、導(dǎo)入組合音樂（花與蝴蝶）。
師：今天老師帶來了一段好聽的音樂，這里面有美麗的花，美麗的蝴蝶，我們先來聽一聽。
三、引導(dǎo)幼兒模仿花與蝴蝶。
師：小朋友可以用自己的身體來表現(xiàn)一下花的樣子嗎？（請各別幼兒上來表演選一個模仿的與組合動作最像的幼兒為樣本共大家學習）。
師：小朋友可以用自己的身體表現(xiàn)一下蝴蝶嗎？（請各別幼兒上來表演選一個模仿的與組合動作最像的幼兒為樣本共大家學習）（波浪手）。
四、組合導(dǎo)入。
1、教師完整演示組合一遍。
2、請幼兒說說在組合里哪些動作是你會的？
幼：小花的動作、小蝴蝶的動作、雙手擺動的動作等。
3、與老師一起做一做會的'動作。
4、與老師一起練習不太會或不會的動作（單個分開做）。
5、按歌詞將動作串聯(lián)起來。
師：現(xiàn)在請小朋友們慢慢的邊唱歌曲邊把我們剛才學過的動作加進去。
6、將舞蹈組合分為a.b段教。
五、結(jié)合音樂演示。
1、教師與幼兒一同隨音樂表演。
2、表演后將幼兒的出錯點與不足反復(fù)的練習與講解鼓勵幼兒大膽的表演。
3、最后在隨音樂完整表演1—2次。
六、放松練習。
舞蹈基本功教學計劃方案篇二
年級。
三至五年級。
授課教師。
林倩。
總
體
目
標
1、通過舞蹈教學讓學生認識、了解舞蹈藝術(shù)；
2、使學生對舞蹈產(chǎn)生濃厚的興趣，樂于并善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面；
3、通過舞蹈課的學習和訓(xùn)練，讓學生的形體得到良好的發(fā)展；
4、培養(yǎng)學生對藝術(shù)活動的興趣，充實學生的校園文化生活，同時讓學生在學習舞蹈的實踐中體驗美育內(nèi)涵、提高審美素養(yǎng)。
教學進度安排表。
周次/日期
教學內(nèi)容。
教學目標。
第一周。
9.19.7。
1、規(guī)范課堂紀律；
2、舞蹈視頻欣賞；
1、促使學生盡快適應(yīng)校園生活，提前進入學習狀態(tài)；
2、掌握基本的舞蹈常識，有助于以后舞蹈教學的開展；
3、規(guī)范課堂紀律有助于以后的教學開展；
4、規(guī)范學生基本的儀態(tài)。
第二周。
9.89.14。
1、隊形訓(xùn)練；
2、基本儀態(tài)訓(xùn)練；
3、各類舞蹈音樂欣賞。
第三周。
9.159.21。
1、隨音樂隊形訓(xùn)練；
2、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
3、隨音樂站姿、坐姿、行姿基本體態(tài)訓(xùn)練。
第四周。
9.229.28。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、熱身組合教學及訓(xùn)練：
第五周。
9.2910.5。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈動作；
2、熱身組合的教學及訓(xùn)練；
3、隨音樂即興表演訓(xùn)練。
1、把握音樂節(jié)奏，使舞蹈動作與音樂更好的配合；
2、加強學生手腳協(xié)調(diào)性、靈活性的練習，提高課堂效率；
3、把生活中的元素融入舞蹈課，激發(fā)學生對舞蹈課的興趣。
4、鍛煉學生反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性。
第六周。
10.610.12。
1、熱身組合教學及訓(xùn)練；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓(xùn)練；
第七周。
10.1310.19。
1、復(fù)習熱身組合；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓(xùn)練；
3、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》前奏部分舞蹈動作教學。
第八周。
10.2010.26。
1、熱身組合訓(xùn)練；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》前奏部分舞蹈動作教學。
第九周。
10.2711．2。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學。
1、鞏固學生對舞蹈動作的熟練及協(xié)調(diào)統(tǒng)一的程度；
2、掌握音樂節(jié)奏，把握舞蹈風格特點；
3、鍛煉學生反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性。
第十周。
11.311.9。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學；
第十一周。
11.1011.16。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學及訓(xùn)練。
第十二周。
11.1711.23。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學；
第十三周。
11.2411.30。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》結(jié)尾部分舞蹈動作教學；
第十四周。
12.112.7。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》結(jié)尾部分舞蹈動作教學；
1、多種方式豐富課堂，激發(fā)學生對舞蹈課的興趣；
2、鞏固舞蹈動作，鍛煉柔韌性；
3、要求動作規(guī)范統(tǒng)一、協(xié)調(diào)一致。
第十五周。
12.812.14。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、復(fù)習成品舞蹈；
3、放松組合教學。
第十六周。
12.1512.21。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
3、放松組合教學。
第十七周。
12.2212.28。
1、熱身組合練習；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓(xùn)練；
3、成品舞蹈動作細化訓(xùn)練；
4、放松組合練習‘。
5、課前、課后跟隨音樂隊形練習；
6、課前課后配合舞蹈動作問好。
第十八周。
12.291.4。
復(fù)習整個學期所學內(nèi)容。
第十九周。
1.51.11。
復(fù)習整個學期所學內(nèi)容。
第二十周。
1.121.18。
小學部期末考試。
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舞蹈基本功教學計劃方案篇三
1、經(jīng)過舞蹈表演培訓(xùn)使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美的一面。
3、經(jīng)過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美本事。
4、了解我國不一樣民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
第一階段：基本資料。
1、認識舞蹈；
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。民族舞部分：民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習。
1、民族舞蹈；
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
3月份：基本資料：認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)把桿正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）跪立的空腰、跪立的下小腰、平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習。
4月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合漢民間舞蹈的基本動作。
6月份：舞蹈的展示，鞏固舞蹈，進行展示。準備六一文藝演出節(jié)目。
舞蹈基本功教學計劃方案篇四
這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個別學生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長韌帶，達到要求。特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿的時候?qū)W生最容易出胯和斜胯，需要及時矯正。在壓旁腿時，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠處伸。展，拉長旁腰。壓后腿時，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。伴奏帶：選用節(jié)奏感比較強的音樂。
二壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。伴奏帶：中速，節(jié)奏舒緩2/4。
三推腳背組合。
腳背的好壞因人而異，大部分取決于先天因素，但也不能忽視后天的訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前，從腳尖到整個大腳背都要活動開；訓(xùn)練時，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓(xùn)練開始。1-2拍單腳腳后跟抬起，五個腳趾緊扒地面3-4拍腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個腳背繃成月牙型5-8拍換另一只腳，動作相同雙腳背練習亦同。年齡小的'學生在做此類訓(xùn)練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動作，在做推腳背時，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時刻提醒和規(guī)范動作。
四把桿訓(xùn)練組合。
激發(fā)學生的學習興趣，加之在教學中不斷給予學生以適當?shù)墓膭詈唾澰S，學生接受的就快。
基本的把桿動作組合：
1（雙手/單手）扶把，一位腳擦地組合。
2（雙手/單手）扶把，一位腳蹲組合。
3（雙手/單手）扶把，一位腳劃圈組合。
4五位腳，單手扶把小踢腿組合。
5五位腳，單手扶把移重心組合。
6（雙手/單手）轉(zhuǎn)腰組合這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此基礎(chǔ)上加大難度，變換花樣，達到舞蹈訓(xùn)練的要求。
五踢后退。
情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來，糾正學生的姿態(tài)，然后再過度到踢后退。
舞蹈基本功教學計劃方案篇五
一、教學任務(wù)：
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓(xùn)：
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓(xùn)練。
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓(xùn)練。
3、舞蹈技巧訓(xùn)練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。
三、民族民間舞、成品舞蹈。
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容。
1、認識舞蹈。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
九月份：基本內(nèi)容:。
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)。
正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合。
把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）。
跪立的空腰、跪立的下小腰。
平躺的'反手撐腰、直立的涮腰練習。
十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合。
漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）。
十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）。
分解舞蹈動作的學習。
編排舞蹈動作的順序進行訓(xùn)練。
完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂舞蹈訓(xùn)練。
體能的練習、舞蹈的鞏固。
十二月份----一月份：舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進行展示。
舞蹈基本功教學計劃方案篇六
一、指導(dǎo)思想：
為豐富學生的課余生活，培養(yǎng)學生對舞蹈學習的興趣，為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓(xùn)練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達到學習舞蹈的步要求，具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓(xùn)練，讓學生掌握較普通的舞知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力，使學生具有審美能力和鑒賞美的能力，為各種活動的參與做好充分的準備。
二、情況分析：
在全面提高小學生的綜合素質(zhì)的同時，為促進學校藝術(shù)教育的健康發(fā)展，特制定本學期舞蹈興趣班的計劃。準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對成品舞蹈的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度，使學生產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。
三、活動目的：
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調(diào)，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的'訓(xùn)練方法；
3、學習初級舞蹈組合，訓(xùn)練學生動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。
4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
6、通過舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
四、活動內(nèi)容：
1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊員都能在教師的訓(xùn)練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
6、對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。
五、活動措施：
1、引導(dǎo)學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導(dǎo)。
3、學生個人練習和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
六、具體的活動安排：
（1）活動時間安排：每周四下午第三節(jié)課。
（2）具體活動安排：
1、開學的一個月之內(nèi)，對學生進行強化基本功訓(xùn)練，尤其是一年級的小學生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
舞蹈基本功教學計劃方案篇七
舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。歡迎欣賞舞蹈學期教學計劃模板!
一、活動目的：
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調(diào)，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓(xùn)練方法;。
3、學習初級舞蹈組合，訓(xùn)練學生動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.
4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
6、通過舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
二、活動內(nèi)容：
1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊員都能在教師的訓(xùn)練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
6、對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。
根據(jù)實際情況，本學期，我們舞蹈小組的主要活動是排練元旦節(jié)目。
三、活動措施：
1、引導(dǎo)學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導(dǎo)。
3、學生個人練習和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
四、具體的活動安排：
(1)活動時間安排：每周四下午第三節(jié)課。
(2)具體活動安排：
1、開學的一個月之內(nèi)，對學生進行強化基本功訓(xùn)練，尤其是一年級的小學生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的.芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
五、具體進度計劃：
第一周教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)。
第二周要求學生知道基本的手位，腳位。
第三周舞蹈組合雙手位組合。
第四周地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯。
第五周地面練習：豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿。
第六周把桿聯(lián)系：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰。
第七周舞蹈組合拾豆豆。
第八周把桿練習：踢腿、搬腿。
第九周前旁后腰的軟開度。
第十周下腰、頭勾腳。
第十一周熱身舞快樂恰恰。
第十二周節(jié)奏和方位的訓(xùn)練。
第十二周組合訓(xùn)練。
第十三周成品舞《藍精靈》的學習。
第十四周復(fù)習成品舞《藍精靈》。
第十五周成品舞《祖國燦爛的春天》的學習。
第十六周復(fù)習成品舞《祖國燦爛的春天》、《藍精靈》。
舞蹈基本功教學計劃方案篇八
在整個教材的設(shè)置上，充分思考到校學生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點，把知識性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機的結(jié)合在一起。在訓(xùn)練上強調(diào)了學生訓(xùn)練舞蹈的科學性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動作。主要練習校園群眾舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學生的舞蹈動作能夠到達高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情。增進學生的合作意識。
一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己的身體的各個部分，學習校園群眾舞《找朋友》訓(xùn)練學生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎(chǔ)，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園群眾舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園群眾舞《陽光校園》，訓(xùn)練學生的舞蹈感覺和樂感。
1、認識自己的身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
2、培養(yǎng)學生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學生模仿動作能夠獨立跳舞。
6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。
教學重點:。
1、掌握《校園群眾舞》的風格特點；
2、通過群眾舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術(shù)；
3、舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握；
4、根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學習實踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團隊精神，還要結(jié)合教學教法作業(yè)，進行專題研究、討論。
教學難點:。
1、校園群眾舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào)；
2、要注意舞伴的舞步流動、身體配合。
通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的群眾榮譽感和職責心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。
第一周。
上課隊形，基本站姿；
要求：掌握站姿的基本要求；
第二周。
第一個動作；
要求：掌握吸跳步的要領(lǐng)，動作規(guī)范。
第三周。
第二個動作(手的動作)；
要求：動作到位統(tǒng)一；
第四周。
第二個動作(腳的動作)并復(fù)習所學資料。
要求：熟練掌握；
第五周。
兩人配合第二個動作；
要求：動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第六周。
合音樂；
要求：卡好節(jié)奏；
第七周。
第三個動作(手的動作)。
要求：要求動作標準；
第八周。
第三個動作(腳的動作)。
要求：注意開步的大??；
第九周。
兩人配合第三個動作；
要求：動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第十周。
合音樂；
要求：卡好節(jié)奏；
第十一周。
第四個動作(手的動作)；
要求：動作標準；
第十二周。
第四個動作(腳的動作)；
要求：注意拍子，步伐統(tǒng)一；
第十三周。
兩人配合并合音樂；
要求：配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；
第十四周。
第五個動作(手和腳的動作)。
要求：動作要求標準；
第十五周。
兩人配合合音樂；
要求：配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；
第十六周。
復(fù)習所學資料；
要求：熟練掌握動作并有感情的去跳舞；
舞蹈基本功教學計劃方案篇九
增強對舞蹈的興趣感，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
增進幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
活動流程。
腳腕訓(xùn)練、
胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練、
腰的訓(xùn)練、
胯的訓(xùn)練、
走跑跳訓(xùn)練，
1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側(cè)抬起，抬起時腳尖向下，右手五指張開向左側(cè)伸出，舉過頭頂，手心向前，此動做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進幼兒的靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
2、律動《表情歌》訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進行舞蹈練習。主要練習嘴角向上翹，保持微笑。
3、模仿踢小球動作。學習原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復(fù)兩個八拍。
5、把兩個動作連起來做。
6、加音樂練習。
活動延伸。
回家可以玩一玩球，體會手抱球的感覺。
舞蹈基本功教學計劃方案篇十
為培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，為加強少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，在教學中我們采用“融合式教學”，把教學趣味的、規(guī)格的、專業(yè)的、融合在一起。初學舞蹈時，孩子們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學”為基礎(chǔ)，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學前提下，讓孩子們易于吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導(dǎo)少兒通過想象，創(chuàng)造用肢體動作將模仿的事物表現(xiàn)出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。舞蹈老師不光是傳授知識，訓(xùn)練技藝、強健體魄，同時還培養(yǎng)了她們的思想道德品質(zhì)，全方位的、完整的培養(yǎng)了孩子們健全、完美的品格。家長們一起為少兒的未來著想，鼓勵她們有自己的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發(fā)揮其主動性、積極性。
這一年的教學步驟：
一、活動訓(xùn)練：
（用（采用活潑輕快的音樂如：大海啊故鄉(xiāng)、搖小船等）。
內(nèi)容：
頭、上肢、軀干、下肢。各關(guān)節(jié)柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。
時間安排：在8分鐘。
二、耙上髖關(guān)節(jié)軟開度訓(xùn)練：
a、壓腿+滑叉（前、旁）b、扳腿訓(xùn)練（前、旁）c、踢腿（前、旁、后）d、肩腰部軟開度訓(xùn)練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）。
時間安排：30分鐘。
三、身韻的訓(xùn)練：
在歡快的音樂中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓(xùn)練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進行舞姿柔美的訓(xùn)練。
時間安排：7分鐘。
四、音樂創(chuàng)造力訓(xùn)練：
用身體語言最大限度的把她們的身體的動作源放到極限，學會聽音樂做動作的表現(xiàn)自我的習慣，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于她們自己的舞蹈。
時間安排：5分鐘。
五、表現(xiàn)力訓(xùn)練。
（采用活潑輕快的音樂如：健康課、我愛洗澡、向前沖、紅豆歌等）。
內(nèi)容：（模仿生活中的喜怒哀樂如：笑——分有大笑、微笑、苦笑等、生氣、傷心等）。
時間：5分鐘。
六、舞蹈組合與劇目：
1、漢、藏、蒙族的基本律動組合。
2、演出的成品舞蹈。（復(fù)習舊節(jié)目、練習新節(jié)目）。
時間安排：復(fù)習舊節(jié)目10分鐘、教新節(jié)目20分鐘。
七、布置作業(yè)：
復(fù)習今天學過的新知識，讓家長回去監(jiān)督孩子們完成，下課后主動與家長交流在教學中遇到的問題，征求家長意見相互促進孩子的健康。
舞蹈基本功教學計劃方案篇十一
舞蹈是幼兒園音樂活動的重要組成部分之一，它是動作的藝術(shù)，是用人體動作塑造藝術(shù)形象，反映社會生活，抒發(fā)感情的一種視覺表演藝術(shù)。幼兒舞蹈是力求簡單、生動，它同成人舞蹈在創(chuàng)編和排練上有很大的不同，而舞蹈又有自己獨特的創(chuàng)編和排練方式。通過適宜的多種途徑，培養(yǎng)了幼兒的樂感并促進了協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
一、班級闡述，幼兒整體的綜合能力。
本學期幼兒班有3班，舞蹈幼兒2班，3班，4班。學員都在6個左右，總體來說幼兒的自身條件就是不錯，有幾個幼兒本身以前學過一些基礎(chǔ)訓(xùn)練，大多數(shù)幼兒就是沒有基礎(chǔ)的，經(jīng)過幾節(jié)課下來，讓孩子在學習的過程中，認識到了舞蹈不僅的可以鍛煉身體，還可以提高自身的氣質(zhì)修養(yǎng)。幼兒起初學習多少有點不是很適應(yīng)環(huán)境，經(jīng)過我?guī)坠?jié)課下來，慢慢的喜歡上舞蹈課了，讓幼兒感受到舞蹈的樂趣和涵義。我希望小寶貝們對舞蹈有更近一步的理解和探索，這是我十分愿意看到的。每次幼兒能大膽地表現(xiàn)自己的情感和體驗;使幼兒能用肢體動作進行舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)。
二、課堂紀律原則問題以及解決方案措施。
1、本中心原則上要求學員不得遲到，早退，礦課，每周一節(jié)課，課時是一個半小時，若是有什么特殊情況，家長及時要給前臺咨詢顧問請假，我們老師也可以給你安排補課。要是沒有什么事希望家長盡量帶孩子來上課，16個課時加起來也就24個小時。
2、我們舞蹈班學員需要提前5到10分鐘進入舞蹈室，做好上課前的準備，若遲到上課時間不僅對孩子時間觀念沒掌握，也影響了其他學員上課。所以寶貝們別遲到呀。
3、上舞蹈課一定要穿舞蹈服，請勿佩戴首飾，以免在跳舞的時候誤傷自和他人。玩具，零食，貴重物品一律不準帶入教室?？梢詭c牛奶和水壺，放在舞蹈室指定的位置。
4、上課期間，家長不能進入舞蹈室，以免影響孩子上課情緒，下課時允許家長進入教室，了解孩子的學習情況，與老師溝通交流。
三、教學目標。
1、讓孩子認識各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協(xié)調(diào)。
2、逐步規(guī)范舞蹈舞姿，基本做到腿直，腳繃，背挺。
3、發(fā)展幼兒柔韌性和協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣。
四、教學內(nèi)容。
2舞蹈組合內(nèi)容。
舞蹈基本功教學計劃方案篇十二
舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。期望經(jīng)過活動，使孩子們不僅僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，并且還能發(fā)展思維和情感，促進身心愉快的發(fā)展。
二、訓(xùn)練目標。
1、本學期系統(tǒng)而嚴格的訓(xùn)練，進一步增強隊員們的節(jié)奏感，增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，異常強調(diào)舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求，精心排練。
三、訓(xùn)練資料及要求。
1、基本功方面。
由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎(chǔ)和特點突出了不一樣訓(xùn)練資料和的要求。有的學生要繼續(xù)加強基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手，進行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習和基訓(xùn)把桿練習，幫忙學生提高自身素質(zhì)，增強自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎(chǔ)。
2、舞蹈學習方面。
本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質(zhì)要求較高，要求隊員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范，異常強調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓(xùn)練的重點，我們要加強訓(xùn)練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓(xùn)練時間。
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
五、活動地點：舞蹈教室。
六、活動措施。
1、引導(dǎo)學生觀看舞蹈錄像帶，幫忙學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導(dǎo)。
3、學生個人練習和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
舞蹈基本功教學計劃方案篇十三
一、教材簡析:。
在整個教材的設(shè)置上，必須要透徹分析學生的特點，包括心理、身體方面的，并且強調(diào)舞蹈的可行性、科學性，這個舞蹈計劃主要針對一、二年級的學生，我們主要從舞蹈基本能力和基本動作出發(fā)，啟發(fā)學生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情，從而愛上舞蹈這門課程。
二、學生特點與基本學情分析:。
一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高自信心。在此基礎(chǔ)上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部分，學習校園集體舞訓(xùn)練學生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎(chǔ)，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園集體舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園集體舞，訓(xùn)練學生的舞蹈感覺和樂感。
三、學期教學目標:。
1、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
2、培養(yǎng)學生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學生模仿動作能夠獨立跳舞。
6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。
四、教學重、難點:。
教學重點:。
1、掌握《校園集體舞》的風格特點;。
2、通過集體舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術(shù);。
3、舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;。
4、根據(jù)不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團隊精神，還要結(jié)合教學教法作業(yè)，進行專題研究、討論。
教學難點:。
1、校園集體舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);。
2、要注意舞伴的舞步流動、身體配合。
五、教學措施:。
通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的集體榮譽感和責任心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。
舞蹈基本功教學計劃方案篇十四
一、教材簡析:。
在整個教材的設(shè)置上，充分思考到校學生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點，把知識性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機的結(jié)合在一齊。在訓(xùn)練上強調(diào)了學生訓(xùn)練舞蹈的科學性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動作。主要練習校園群眾舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學生的舞蹈動作能夠到達高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情。增進學生的合作意識。
二、學生特點與基本學情分析:。
一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自我身體的各個部分，學習校園群眾舞《找朋友》訓(xùn)練學生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎(chǔ)，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園群眾舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是透過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及透過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園群眾舞《陽光校園》，訓(xùn)練學生的舞蹈感覺和樂感。
三、學期教學目標:。
1、認識自我身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
2、培養(yǎng)學生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學生模仿動作能夠獨立跳舞。
6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。
四、教學重、難點:。
教學重點:。
1掌握《校園群眾舞》的風格特點;。
2透過群眾舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術(shù);。
3舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;。
4根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學習實踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團隊精神，還要結(jié)合教學教法作業(yè)，進行專題研究、討論。
教學難點:。
1校園群眾舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);。
2要注意舞伴的舞步流動、身體配合。
五、教學措施:。
透過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，透過學習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的群眾榮譽感和職責心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。
略
舞蹈基本功教學計劃方案篇十五
少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個部分軟開度訓(xùn)練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
二、教學重點。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
三、教學內(nèi)容。
1)課前熱身游戲。
2)芭蕾舞(民族舞)基本功訓(xùn)練。
3)音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學的重點。
組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂。
舞蹈片段分為：民族舞一個，。流行舞爵士舞一個。
四、教學效果。
1、軟開度達到一定的標準(橫，豎叉下腰壓腿)完成。
2、模仿能力(能夠很快很形象的模仿老師的動作)。
3、表現(xiàn)力(跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信)。
五、教學手段。
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(10分鐘)。
步驟：
1、教授正確的把上壓腿方法;。
2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;。
3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習;。
4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成。
5、配合音樂，完成組合。
根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓(xùn)練。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導(dǎo)學生們活動開身上的每一個關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓(xùn)練。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復(fù)練習完成，為下一階段的學習打下基礎(chǔ)。
3、這個階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的訓(xùn)練，同時還要不斷鞏固復(fù)習基礎(chǔ)課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。
全面的復(fù)習本學期學習的課程內(nèi)容。
附：
教學大綱。
一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。2、正步位，小八字位，大八字位。
二：1、手背位置、手背動作。雙手位。
三：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。
四：1、波浪。2、擦玻璃。3、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。
五：1、頭位置，動作，擺肩。2、平踏步，橫移步，自然走。
六：1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕。
七：1、把上彎腰。含胸，展胸。2、自編舞蹈。
八：1、把上基本訓(xùn)練。2、走步和敬禮。
九：1、手位和前旁大踢腿。
十：1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走。2、游戲：小火車。
十一：1、提腰，松腰、2小鳥飛。
十二：1、推指，繞腕，吸腿走，碎步。2、半蹲，踮腳，蛙跳走。
十三：1、前30訓(xùn)練，后30分鐘匯報節(jié)目。
備注：節(jié)目單要清楚，每節(jié)都要考勤;節(jié)目單，考勤表及時交給單位。
教學需求。
地面固定舞蹈把桿固定式舞蹈把桿。
壁掛式舞蹈房把桿固定式舞蹈把桿。
3米(含支架)390。
4米(含支架)430。
舞蹈鞋軟底練功鞋。
價格：10元/雙。
顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色。
舞蹈基本功教學計劃方案篇十六
一、學期總目標：
技能、知識培養(yǎng)目標。
1、引導(dǎo)幼兒認識身體的基本部位；
2、通過對各個部位的基本功訓(xùn)練，鍛煉幼兒身體的柔韌性、靈活性與協(xié)調(diào)；
3、讓幼兒了解并掌握中國舞的基本手位、腳位。
學習常規(guī)培養(yǎng)目標：
1、培養(yǎng)幼兒舞蹈的方向感；
2、培養(yǎng)幼兒對音樂的節(jié)奏感，按音樂節(jié)拍做動作；
3、培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣，同時發(fā)揮幼兒的表現(xiàn)力與創(chuàng)造力。
二、學期教學內(nèi)容：
1、練習隊形，站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。（時間與物品）。
3、新授2/4拍節(jié)奏練習。
4、隨音樂協(xié)調(diào)地進行點頭，拍手等動作。
5、舞蹈組合：《點點頭拍拍手》。
1、復(fù)習節(jié)奏練習，《點點頭拍拍手》組合。
2、新授頭的練習。
3、舞蹈組合：《說句悄悄話》。
4、新授勾繃腳練習。
5、舞蹈組合：《小雨點》。
1、新授手指練習、手的方位練習。
2、舞蹈組合：《小星星洗澡》。
3、排練元旦大型活動的節(jié)目。
1、復(fù)習以前學的內(nèi)容。
2、復(fù)習舞蹈組合：《點點頭拍拍手》《說句悄悄話》。
3、復(fù)習舞蹈組合：《小雨點》《小星星洗澡》。
4、排練元旦大型活動的節(jié)目。
1、元旦活動匯報演出。
2、請家長提出寶貴意見。