演講稿中的論據(jù)和例證需要充分支撐演講者的觀點。演講稿的寫作要注意避免使用太過專業(yè)化的術(shù)語和詞匯，以使演講更容易理解和接受。讓我們一起來欣賞一段引人深思的演講稿。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇一
自信是人生的主宰，一切都有自信支撐。不管我們處于什么情況，我們都應(yīng)該對自己保持信心。
如今在課堂回答中，我不再膽怯害羞，而是用最響亮的聲音說出心底的答案;在團體活動中，我不再畏縮，而是盡力幫助別人;遇到困難，我不逃避退縮，而是用最好的心態(tài)挑戰(zhàn)自己，勇往直前。是什么改變了這一切?毫無疑問，信心的根深深扎根在心底，然后慢慢發(fā)芽、開花、結(jié)果。
在800米田徑運動會的起點，雖然已經(jīng)做好了沖鋒陷陣的準備，但當(dāng)你看到一個又大又急的對手時，那種明知故犯的精神還是會飛走的。我心想：這個節(jié)骨眼上，我只能把臉打腫。永不放棄，我相信我能做到!然后偷偷給自己加油。砰的一聲，所有的運動員像離弦的箭一樣沖了出來，飛快地跑了一圈。這時候體力漸漸不行了，額頭的汗也大了?？粗懊孢€跑的飛快的隊員，我努力了，盡力收緊臉頰。跑完追完就氣喘吁吁了，只剩200米了。堅持住!雖然我真的很渴，腿也很弱，衣服也被水浸濕了，也不能本能的跑，但是我看到老師和同學(xué)在拍手，給我加油。在自信的催促下，我更加努力了。天助那些幫助他的人，最后越過了終點線。雖然不是最快的一個，但是我在心里自信的戰(zhàn)勝了自己，超越了自己，心里還是甜的。
自信也是最成功的。越王勾踐，憑著他的自信，竭盡全力，三千岳家最終能滅吳;女作家海倫。凱勒失明后，懷著堅定的信心學(xué)習(xí)了五門外語。舞女太麗華雖然身體殘疾但意志堅定，有信心成功，最終在自己的星光大道上贏得無數(shù)掌聲。
自信是成功的基石?，F(xiàn)在在考場上，我一如既往的自信，等待著展示自己的才華，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
自信讓人在挫折中奮起;讓人在失敗時變得勇敢;讓人們在試驗中獲得洞察力。只要有可能，就要在心里保持一份自信，對自己說：我能行!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好!
自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是通向理想彼岸的帆船，有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧地追求路。
法國浪漫主義作家羅曼·羅蘭曾說過：“人能在一生之中取得成功，亦必只有一個源頭，而這個源頭唯有自信?！蹦敲创蠹抑赖降资裁词亲孕艈?自信就是對自身力量的確信，堅信自己一定可以做成某事，實現(xiàn)所追求的目標(biāo)。俗話說得好：“這個世界是由自信創(chuàng)造出來的，力量是成功之本，自信是力量的源泉?！弊孕旁谖覀兊膶W(xué)習(xí)、生活、工作中具有巨大的推動力。
一代文學(xué)宗師韓愈，他初次應(yīng)試，就名落孫山。但當(dāng)他再次應(yīng)考時，面對相同的考題，竟然大膽地把原來的文章一字不漏的遞到了同一位考官的手中。也正是這位考官，當(dāng)即對這名斗膽呈來相同考卷的學(xué)生大為賞識，把它取為第一名。韓愈的這一舉動，在某些“正統(tǒng)派”的眼中，大概是十分荒唐、十分放肆的。真是有點像“螳臂擋車——不自量力”。然而，放肆也好，不自量力也罷，韓愈卻偏偏成功了!他成功的秘訣是什么?——對!就是自信!
成功與失敗都取決于信心，持久堅定的信心是成功的保證。一旦擁有了堅定持久的信心，人就能爆發(fā)出巨大的、不可思議的力量。
自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠著必勝的信心，在艱苦的搏擊中，駛向成功的彼岸!
歐洲_時代的拿破侖有這樣一句膾炙人口的名言：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”。同樣“不敢當(dāng)將軍的士兵同樣不是好士兵”。對于這一點，我深有體會。
最后我送大家一句話：“一分自信，一分成功，十分自信，十分成功?！?BR> 祝大家揚起自信的風(fēng)帆，駛向成功彼岸!
謝謝大家!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇三
習(xí)慣就是人的行為傾向。也就是說，習(xí)慣一定是行為，而且是穩(wěn)定的、甚至是自動化的行為。用心理學(xué)的話來說，習(xí)慣是刺激與反應(yīng)之間的穩(wěn)固鏈接。壞習(xí)慣是一種藏不住的缺點，別人都看得見，他自己看不見，因為習(xí)慣就是一種自動化的行為，潛意識表現(xiàn)的行為，并不一定是他自己希望的行為。我們每個人身上一定有很多好的習(xí)慣，也一定有些不好的習(xí)慣。
我給大家講個故事：北京有一家外資企業(yè)招工，對學(xué)歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質(zhì)人才都來應(yīng)聘。這一些年輕人，過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。
這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準十拿九穩(wěn)了。
沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您。”老板走了，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。
10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束。”“沒有??？我們還在等您啊?！崩习逭f：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因為，本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人。”哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬千呢?他們說：“我們長這么大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西?！?BR> 想想看，我們哪個家庭、哪個學(xué)校，經(jīng)常進行這樣的教育？翻東西，是兒童時期的一種習(xí)慣，是一種好奇。小孩去串門，看到人家的抽屜，挨著個兒地翻。爸爸媽媽下班了，孩子就翻爸爸媽媽的包。但是，對兒童來說，這是一個特點，不是一個缺點，他就是好奇，他的社會化程度很低，他還不知道要尊重別人。
這個就是教育的欠缺。如果大人不及時糾正和教育，他翻慣了，就成了習(xí)慣。
美國研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成一個習(xí)慣需要21天，就是說，一個習(xí)慣的形成，一定是一種行為能夠持續(xù)一段時間，他們測算是21天。當(dāng)然，21天是一個大致的概念，我們很多的行為重復(fù)不止21天，形成的習(xí)慣就很牢固。根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn)，不同的行為習(xí)慣形成的時間也不相同，一般需要30天至40天?？傊菚r間越長習(xí)慣越牢。
再來看一個正面的例子。20世紀60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。
他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上就是從好的習(xí)慣開始。
我們發(fā)出“培養(yǎng)良好習(xí)慣，做文明西中人”的倡議已經(jīng)將近一個月了，向不良行為習(xí)慣告別，經(jīng)過教育，經(jīng)過培養(yǎng)，形成新的好習(xí)慣，人是可以把握自己命運的。
烏申斯基說：“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步?！蔽腋爬ㄒ幌戮褪牵耗闳绻B(yǎng)成了好的習(xí)慣，你會一輩子享受不盡它的利息；要是養(yǎng)成了壞習(xí)慣，你會一輩子都償還不完它的債務(wù)。這就是習(xí)慣。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇四
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
我今天國旗下講話的題目是：培養(yǎng)良好習(xí)慣，成就美好人生。
教育家葉圣陶說過：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)?！绷?xí)慣是人們在長期的過程中逐漸形成的具有系統(tǒng)性和穩(wěn)定性的心理和行為方式，是個性特征的重要方面。習(xí)慣的養(yǎng)成并不是天生的，各種良好習(xí)慣的形成是一個人后天習(xí)得的過程。
“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，當(dāng)你學(xué)會習(xí)慣于用心去學(xué)，能夠結(jié)合自己的經(jīng)驗用心去思考的時候，你就擁有了一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，你會獲得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。凡事應(yīng)“三思而后行”，當(dāng)你學(xué)會習(xí)慣于做一件事情之前周全思考、謹慎從事的時候，你已獲得了前人成就一番事業(yè)的經(jīng)驗，這個時候你會為自己的付出無怨無悔，你或許已經(jīng)成為世界上最聰明的人。當(dāng)你置身于學(xué)校學(xué)習(xí)、生活中的時候，你就不會把個人的自由凌駕于集體組織之上，你會覺得校紀校規(guī)對你而言不是一種令人窒息、束縛個性發(fā)展的羈絆，而是一種能夠促進自身健康成長的美好土壤。
良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是從糾正不良習(xí)慣開始的。改變不良習(xí)慣，對一個人來說或許很艱難、很痛苦，但為了你一生的發(fā)展，值得你去和自己的不良習(xí)慣做堅持不懈的斗爭。人最大的敵人不是別人而是自己，人最難戰(zhàn)勝的也是自己，能戰(zhàn)勝自己的人是最偉大的人，他將無往而不勝。
古人尚有“吾日三省吾身”的習(xí)慣，我們更應(yīng)該要有自我反省的勇氣和精神：為集體做事是否不夠盡心盡力？和朋友交往是否不夠誠實守信？課堂上要求掌握的內(nèi)容是否不曾鞏固復(fù)習(xí)？學(xué)校生活中是否有抽煙、喝酒等與學(xué)生身份不符的行為？做事是否不夠認真細致等等。我們要使自己成為自己命運的主宰，樹立遠大的志向，確立自己的人生坐標(biāo)，時時刻刻提醒自己，不斷改掉自己身上的不良習(xí)慣，逐步培養(yǎng)良好習(xí)慣。
“播種一種思想，你就會收獲一種行為；播種一種行為，你就會收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，你就會收獲一種性格，播種一種性格，你就會收獲一種命運?！钡肝覀兠课煌瑢W(xué)都能嚴格要求自己，持之以恒，收獲堅毅的性格，讓良好的習(xí)慣成為一種自然而然的生活方式，在未來激烈的競爭中成就自己美好的人生！
謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇五
1月31日，我終于收到了@付小平v老師的新書《培養(yǎng)兒童自控力》，這本書我?guī)滋烨耙呀?jīng)在兒童文學(xué)講堂群聽到付小平老師親自分享的部分內(nèi)容，一直希望能看到。因為我看過付小平老師的前三本書，很想看看他的第四本書。我早就知道付老師已經(jīng)讓出版社把書贈送我閱讀了，我就等著一睹為快。其實這本書早在1月24日就由出版社直接快遞到了我原來服務(wù)的單位，可是我已經(jīng)不在那兒上班。從我家到原來單位，實在有點遠，我就委托我原來的同事幫我快遞到我家?？爝f送到我家小區(qū)的物業(yè)辦公室后，又沒有及時給我打電話，又放了兩天，快遞小哥發(fā)現(xiàn)我的這本書還沒取走，才打電話通知我去拿。這本書幾經(jīng)周折，終于輾轉(zhuǎn)到了我手中。
我拆開層層包裹的圖書，看到圖書封面上付老師家兩個孩子和諧溫馨的畫面，非常感動。付老師真是一個有心的好爸爸，理論和實踐相結(jié)合，在教育孩子方面頗有建樹，令我佩服。
我看到有關(guān)家庭教育方面的新書，總是想一睹為快，我馬上就丟開了手頭別的書，開始認真閱讀付老師的這本新書來。
我之前也看到過這本書的介紹，我想“培養(yǎng)兒童自控力”這個內(nèi)容，如果是我來寫，可以寫一篇文章或一個專題，但是要寫一本書出來，確實有點難度?？墒俏铱赐昴夸浐?，才發(fā)現(xiàn)付老師真是厲害。對于“培養(yǎng)兒童自控力”這個主題，付小平老師從兒童發(fā)展心理學(xué)方面對“自控力”進行科學(xué)的探討和分析，從讓孩子管好自己的情緒和讓孩子管好自己的行為進行闡述，從而總結(jié)出讓孩子實現(xiàn)自我管理的八件事，還有父母做好十件事，才能讓孩子更好地實現(xiàn)自我控制。因此我非常佩服付老師。
我花了一個星期時間，到2月7日，認真看完了整本書，感受頗多。我大學(xué)讀的是思想政治教育，對教育學(xué)有一定的了解，而且我一直對心理學(xué)有興趣，讀過兩年的心理學(xué)研究生，書中說的很多心理學(xué)方面的基本知識，我是有些了解的。我讀完這本書后，發(fā)現(xiàn)付老師的閱讀范圍比我更廣泛，他引用的一些心理學(xué)書籍的內(nèi)容我大都沒有讀過，真是讓我大開眼界，收獲良多。()我都想按圖索驥，去找來他引用的那些書來好好讀一讀。
我讀完前面三個篇章的內(nèi)容，就能感覺到付老師在培養(yǎng)兒童自控力方面的研究是非常認真和深入的，他不僅僅是閱讀和參考了很多心理學(xué)書籍的理論知識，還有很多實踐的經(jīng)驗總結(jié)，提出了自己的很多獨到見解。其實光是從他在解釋部分列出的那些參考書籍的名字和著作者，我就覺得他已經(jīng)很了不起了。他這種做法就說明他不愧是一個受過嚴格研究訓(xùn)練的博士，引用他人著述和研究的內(nèi)容都有嚴格的說明和解釋，這讓我非常敬佩。付老師在這三個篇章的內(nèi)容中闡述了很多心理學(xué)方面的觀點和研究結(jié)論，解決了培養(yǎng)兒童自控力的很多理論問題，也就是給家長講述了培養(yǎng)自控力的心理機制，普及了很多心理學(xué)的基本知識。
付老師還結(jié)合自己的實踐經(jīng)驗，總結(jié)出讓孩子實現(xiàn)自我管理的八件事，還有父母做好十件事才能讓孩子更好地實現(xiàn)自我控制兩個篇章的內(nèi)容。這兩個方面的內(nèi)容其實是相輔相成的，孩子自控力的發(fā)展，考驗的是家長的教育智慧。要讓孩子管好自己，真正實現(xiàn)自我管理，其前提就是家長要做好自己分內(nèi)的事情，幫助孩子由外部控制內(nèi)化為自我控制。付老師總結(jié)的這十八條經(jīng)驗，都是非常難得的。我看了，都非常欣賞。如果一個家長能仔細領(lǐng)會并執(zhí)行其中的經(jīng)驗和方法，那么他的孩子一定會成長為一個自控力很強而且能善于自我管理的人。
我自認為自己學(xué)過教育和心理學(xué)，從事教育雜志編輯和兒童圖書編輯十多年，也做了十多年的母親，對家庭教育也有些思考和研究，但是看了付小平老師的四本書之后，對付老師真是非常的佩服。我一直認為讀書如讀人，我想起了我前兩年認識付老師的一些過程，為他在家庭教育研究方面所做的一些事情，深為感佩。
因為我正在主持編輯一個幼教雜志――《虹貓藍兔開心智趣園》的親子讀本副刊就在新浪微博上注冊了賬號關(guān)注了很多育兒方面的微博我?guī)缀趺刻於紩g覽這些育兒微博的內(nèi)容同時閱讀了很多有價值的育兒文章當(dāng)然也通過微博找到了很多作者。我也就在新浪微博上認識了@付小平v老師一開始他的粉絲量并不多好像和我差不多也就幾千人。我發(fā)現(xiàn)他上微博的時間并不多但是他寫作非常勤奮發(fā)表的文章非常多而且非常切合當(dāng)前的實際。對于一些教育方面的新聞付老師也有自己獨到的見解。我感覺付老師在育兒方面不但有深厚的理論功底而且他在實踐中也能運用理論來解決問題。我就是要找這樣的作者來寫稿。我找作者雖然只是寫篇短文章但是我也很慎重和認真。我一般會事先關(guān)注并瀏覽這個作者的幾乎所有微博內(nèi)容大概了解博主的一些育兒觀點覺得他的教育觀點和理念還比較有特點和個性才會向他約稿。雖然我們的雜志當(dāng)時并沒多大影響在全國的發(fā)行量還很少但是我還是試著和付老師私信聯(lián)系請他為我們雜志寫一篇刊首文章付老師很爽快地答應(yīng)了。
209月底，我在微博上了解到付老師正好來長沙出差，我立刻聯(lián)系他，希望能見見他，并且和他聊聊雜志的事情。其實編輯約作者寫稿，完全可以不用見作者，在各種聊天工具中可以說得非常清楚，只是作者本人已經(jīng)來了長沙，我還是想去看看，并親自聊聊。我在下班后找到了付老師下榻的賓館，他人還沒到，我就先在賓館等候了。我見到了付老師，還有他的夫人和女兒。我和付老師聊了大約一個小時，感覺很不錯。
我當(dāng)時還送給付老師兩本新出的《虹貓藍兔開心智趣園》雜志，正刊正好可以給他女兒讀，他女兒當(dāng)即就拿著雜志在一旁靜靜地看起來。我就覺得付老師這個孩子家教非常好，而且很愛讀書。付老師的夫人也是一個溫文爾雅的母親，我和付老師聊天的時候，就帶著孩子到一旁看書去了。我在想付老師的家庭應(yīng)該也是非常和諧有愛的，在這種家庭中走出來的孩子，也應(yīng)該是一個有教養(yǎng)有愛心的孩子。
我知道付老師是一個博士，理論功底深厚，而且語言組織能力非常好，寫篇短文確實沒問題。果然，付老師回去后沒多久，就給我傳來一篇文章《讓孩子獨立，從培養(yǎng)自尊心開始》，因為培養(yǎng)孩子獨立性是一個很大的話題，付老師從一個培養(yǎng)自尊心的.角度出發(fā)，進行闡述，簡單而精煉。我只是稍微修改后就發(fā)了刊首語。后來我看到付老師出版了《把孩子溫柔地推開》一書，才知道付老師在培養(yǎng)孩子獨立性有很多研究和經(jīng)驗。我想，早知道，當(dāng)時我應(yīng)該讓付老師寫一個專題才過癮?。?BR> 后來，我一直關(guān)注付老師的微博和博客，經(jīng)?？吹剿闹銮闆r，偶爾和他聯(lián)系，還請他寫過雜志的專家寄語，我還看到過付老師女兒的照片，并刊登在雜志的“童星夢工廠”欄目。我還收到過付老師贈閱的著作，并為他的圖書寫過推薦語。有一天，付老師還在微博私信中不好意思地告訴我，他的小兒子出生了。他擁有了一對可愛的兒女，真是太幸福了！現(xiàn)在，我看到他的這本新書――《培養(yǎng)兒童自控力》上一對兒女相親相愛的照片，真心為他到高興。我從付老師的文章和著作中讀到他個人對家庭教育研究嚴謹和學(xué)識，也在與付老師的交流中了解到他的個性和熱情。
我做編輯十多年來，一直認為編輯和作者其實就是一種惺惺相惜的朋友關(guān)系，更是一種亦師亦友的合作關(guān)系，編輯認同和看重的是作者的文章和思想，作者也能從編輯的認同中找到自我的價值。作者的文章和書籍在編輯的整理和修改下發(fā)表和出版，并得到讀者的認同，作者的價值和編輯的價值都能得到很好的體現(xiàn)。我只是發(fā)表了付老師很少的一點文字，卻得到了他的很多思想，我感覺從付老師那里學(xué)到了很多，受益良多。在這一點上，我對付老師是充滿感激之情的。
付小平老師在短短的兩年時間里，就出版了《陪孩子一起上幼兒園》《把孩子溫柔地推開》《陪孩子一起幼小銜接》和《培養(yǎng)兒童自控力》四本著作，我想，這應(yīng)該是他多年研究家庭教育、陪伴孩子一起成長的成果，加上他自身受過博士的研究訓(xùn)練，研讀過很多心理學(xué)、教育學(xué)方面的書籍，出版這樣的著作也是水到渠成的事情。我知道付老師還專門成立了家庭教育方面的培訓(xùn)公司，開通了“男孩部落”公眾微信號，相信付老師在家庭教育方面會發(fā)揮更多影響和作用。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇六
什么是團隊精神。
所謂團隊精神，簡單來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)，團隊精神演講稿。團隊精神的基礎(chǔ)是尊重個人的`興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進而保證組織的高效率運轉(zhuǎn)。團隊精神的形成并不要求團隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動力。團隊精神是組織文化的一部分，良好的管理可以通過合適的組織形態(tài)將每個人安排至合適的崗位，充分發(fā)揮集體的潛能。如果沒有正確的管理文化，沒有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻精神，就不會有團隊精神。
簡單的說，團隊是一種精神，是一種力量，是現(xiàn)代社會中不可缺少的！
團隊精神的培養(yǎng)，使店內(nèi)員工齊心協(xié)力，擰成一股繩，朝著一個目標(biāo)努力，對單個營業(yè)員來說，團隊要達到的目標(biāo)即是自己所努力的方向，團隊整體的目標(biāo)順勢分解成各個小目標(biāo)，在每個員工身上得到落實。
任何組織群體都需要一種凝聚力，傳統(tǒng)的管理方法是通過組織系統(tǒng)自上而下的行政指令，淡化了個人感情和社會心理等方面的需求，而團隊精神則通過對群體意識的培養(yǎng)，通過員工在長期的實踐中形成的習(xí)慣、信仰、動機、興趣等文化心理，來溝通人們的思想，引導(dǎo)人們產(chǎn)生共同的使命感、歸屬感和認同感，反過來逐漸強化團隊精神，產(chǎn)生一種強大的凝聚力。
團隊精神要靠員工自覺地要求進步，力爭與團隊中最優(yōu)秀的員工看齊。通過員工之間正常的競爭可以實現(xiàn)激勵功能，而且這種激勵不是單純停留在物質(zhì)的基礎(chǔ)上，還能得到團隊的認可，獲得團隊中其他員工的尊敬。
員工的個體行為需要控制，群體行為也需要協(xié)調(diào)。團隊精神所產(chǎn)生的控制功能，是通過團隊內(nèi)部所形成的一種觀念的力量、氛圍的影響，去約束規(guī)范，控制職工的個體行為。這種控制不是自上而下的硬性強制力量，而是由硬性控制向軟性內(nèi)化控制；由控制職工行為，轉(zhuǎn)向控制職工的意識；由控制職工的短期行為，轉(zhuǎn)向?qū)ζ鋬r值觀和長期目標(biāo)的控制。因此，這種控制更為持久有意義，而且容易深入人心。
有一家知名銀行，其管理者特別放權(quán)給自己的中層雇員，一個月盡管去花錢營銷，團隊精神演講稿《團隊精神演講稿》。有人擔(dān)心那些人會亂花錢，可事實上，員工并沒有亂花錢，反而維護了許多客戶，其業(yè)績成為業(yè)內(nèi)的一面旗幟。相比之下，有些管理者，把錢看得很嚴，生怕別人亂花錢，自己卻大手大腳，結(jié)果員工在暗中也想盡一切辦法謀一己私利。還有一家經(jīng)營環(huán)保材料的合資企業(yè)，總經(jīng)理的辦公室跟普通員工的一樣，都在一個開放的大廳中，每個普通雇員站起來都能看見總經(jīng)理在做什么。員工出去購買日常辦公用品時，除了正常報銷之外，公司還額外付給一些辛苦費，這個舉措杜絕了員工弄虛做假的心思。在這兩個案例中，我們可以體會到相互信任的對于組織中每個成員的影響，尤其會增加雇員對組織的情感認可。而從情感上相互信任，是一個組織最堅實的合作基礎(chǔ)，能給雇員一種安全感，雇員才可能真正認同公司，把公司當(dāng)成自己的，并以之作為個人發(fā)展的舞臺。
劉備是個非常注重態(tài)度的人，三顧茅廬請孔明，與關(guān)羽和張飛結(jié)成死黨，關(guān)系很鐵，但最后卻是一個失敗者。曹操不管態(tài)度，唯人是舉，成就大業(yè)。因為贏得利潤不僅僅靠態(tài)度，更要依靠才能。那些重視態(tài)度的管理者一般都是權(quán)威感非常重的人，一旦有人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威，內(nèi)心就不太舒服。所以，認為態(tài)度決定一切的管理者，首先要反思一下自己的用人態(tài)度，在評估一個人的能力時，是不是僅僅考慮了自己的情感需要而沒有顧及雇員的？是不是覺得自己的權(quán)威受到了人才的挑戰(zhàn)不能從內(nèi)心接受。
從心理學(xué)的角度，如果要改變一個人的行為，有兩種手段：懲罰和激勵。懲罰導(dǎo)致行為退縮，是消極的，被動的，法律的內(nèi)在機制就是懲罰。激勵是積極的、主動的，能持續(xù)提高效率。適度的懲罰有積極意義，過度懲罰是無效的，濫用懲罰的企業(yè)肯定不能長久。懲罰是對雇員的否定，一個經(jīng)常被否定的雇員，有多少工作熱情也會蕩然無存。雇主的激勵和肯定有利于增加雇員對企業(yè)的正面認同，而雇主對于雇員的頻繁否定會讓雇員覺得自己對企業(yè)沒有用，進而雇員也會否定企業(yè)。
理解與信任不是一句空話，往往一個小誤會反而給管理帶來無盡的麻煩。有一個雇員要辭職，雇主說：“你不能走啊，你非常出色，之前的做法都是為了鍛煉你，我就要提拔你了，我還要獎勵你！”可是，雇員卻認為是一句鬼話，他廢寢忘食地工作，反而沒馬屁精的收入高，讓他如何平靜！一個想重用人才，一個想為企業(yè)發(fā)揮自己的才能，僅僅因為溝通方式不暢，都很受傷害。我曾經(jīng)聽到一個高級雇員說：“如果老板早一點告訴我真—相，我就不會離開公司了。”
培養(yǎng)自控力的演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
如今，在這個碎片化的時代，人們開始注重碎片化的生活，小眾的生活。從古時的集市到現(xiàn)代化商鋪，再到如今的淘寶，可謂是大眾到小眾的過程，社會發(fā)展的歷程。如今的互聯(lián)網(wǎng)給人們帶來方便的同時會帶來更多不良的影響嗎?有很多人質(zhì)疑，碎片化生活只不過是讓碎片化碎片生活罷了。人們因為科技的變遷而轉(zhuǎn)變成為低頭族，減少手機的使用并不忘初心才是正策?？萍急旧頍o罪，卻要為人類的自控力不足來背鍋。
而所謂初心，何嘗不是傳統(tǒng)。這不就是呼吁大家守舊并不接受新時代嗎?很多傳統(tǒng)文化在流逝的同時又何嘗不以一種新的方式凝聚起來了呢?比如戲劇，過去的人們熱衷于聚在一起觀賞戲曲，隨著時代碎片化小眾化，人們不再相聚一堂，但來自全球各地的戲劇愛好者仍可以在網(wǎng)絡(luò)上探討、議論，如同碎片凝聚在了一起似的，這又何嘗不是新時代的大眾。
即便戲劇愛好者的人數(shù)大不如從前，不再廣為人知，只要加強宣傳，讓戲劇重新走入人們的生活中去，把戲劇當(dāng)作精神層面的文化去學(xué)習(xí)、去熱愛，那么文化本身的內(nèi)涵仍在，精華仍不改。
的退化，只有適應(yīng)并緊隨時代的發(fā)展才不會被歷史淘汰。
寫到這里心中釋然，互聯(lián)網(wǎng)的碎片化時代看似散亂無章，實則通過每個細小碎片有序串聯(lián)成整個世界。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
走在繁華的街道上，看到神色各異的人們，他們將自己最好的朋友握在手中，時不時掏出來看一眼，生怕失去了似的。
這位人人都有的好朋友——手機，一時成了社會的熱點，各種專家號稱手機控制人類思想，成為主宰人們生活等等發(fā)表長篇大論，更有眾多路人在下面評論反駁。在我看來這真是荒.唐可笑，手機不過是一個工具，不要高估它的實力，事在人為。怎么用，看你。
畢業(yè)之后，同學(xué)們想找機會聚聚。一翻日歷，就把日期定到了班主任的生日那天。到了地兒，放眼望去盡是手機屏的閃光，如繁星點點，在漆黑的夜里，一顆顆星都那么亮，卻永遠不會有兩顆換在一起的。就如同聚會時，人心是散的。說白了就交點錢各玩各的，也不能指望成天手機不離手的中學(xué)生們能在這天做出什么改變。
手機有什么超能力，能降服這么多學(xué)生的心，使他們“廢寢忘食”?答案是否定的，不過是學(xué)生們將自己的心主動勾住了手機，手機在沒有自控力的人的手中，無非是上了膛的手槍，隨時毀掉你的生活。
在遙遠的鄉(xiāng)村，如此落后的教學(xué)環(huán)境下，鄉(xiāng)村教師便會成為全職教師。但這位鄉(xiāng)村教師因自己英語水平不夠好卻心想讓孩子們對英語有興趣，便將那部小手機打開放英文歌曲，聽英文錄音。有時還能和村中通電話，讓孩子和家人聯(lián)系，可謂是“一部手機成了全部學(xué)生的最珍貴資源”。
還是那部手機，但發(fā)揮的作用和意義卻相去甚遠，是手機變了么?不，變的是人心。
永遠不要高估手機，它沒有思想情感，它的作用是造福人類，至于它在各色人手中能發(fā)揮什么作用，就只能由人腦所決定了。
手機未來的光明或暗淡，在人，不在己。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇九
親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我講話的題目是《自信樂觀，堅持到底，勇創(chuàng)輝煌》。同學(xué)們，高中最后的沖刺階段已經(jīng)來到，你們將在明天奔赴考場，去接受祖國神圣的挑選。在這流金似火的六月，打一場漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待!
同學(xué)們，面對高考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學(xué)不知道怎么辦，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài)!首先，考生樹立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩(wěn)定。其實，壓力并非突如其來，而是持續(xù)存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺;有些考生因過度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應(yīng)該靠增強自信心來抵御消極的壓力。經(jīng)過一年來的反復(fù)復(fù)習(xí)，對所學(xué)課程主要內(nèi)容己有相當(dāng)?shù)恼莆?，只要能正確對待考試，在考場上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利!永遠要相信自己，相信自己三年來的努力，相信自己所有的努力會有好的回報!
其次，要有飽滿的情緒和堅韌的意志去迎接高考?？荚囈_到預(yù)期的效果，必須保持飽滿的情緒和堅忍不拔的意志。要盡量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營養(yǎng)、基本鍛煉。部分考生臨考前很不注意這三個問題，常常出現(xiàn)睡眠不足，白天昏昏沉沉，學(xué)習(xí)沒有效率，這實在是在做"賠本"生意。許多成功的經(jīng)驗表明，越是進入臨考階段，越要堅持科學(xué)的學(xué)習(xí)生活，每天保證睡眠，睡眠效率好，白天精神飽滿，學(xué)習(xí)才會收獲大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對學(xué)習(xí)、考試、健康其著積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對學(xué)習(xí)、考試、健康是不利的。所以要盡量避免和同學(xué)、和家長發(fā)生摩擦和沖突?？荚囍埃灰_夜車，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當(dāng)參加一些輕松、安全的文體活動，恢復(fù)備考中的體力，松弛過分緊張的狀態(tài)，特別要防止考試時感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進補，平時怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛(wèi)生，以保持良好的競技狀態(tài)。再次，認真對待高考前的失眠。失眠主要是心里太緊張所致。只要放松，把考試看輕一些，便會減輕心理負擔(dān)。如果實在睡不著，不如靜靜地躺著休息，不要過多去想考試的事情，千萬不要對失眠過于擔(dān)心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實所謂的失眠，并不是真正沒有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場，考生往往會一個激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進行，發(fā)揮也不錯，所以凡事順其自然，不可過分要求，造成心理壓力太大。
同學(xué)們，高考是我們智慧和實力的一次展示，更是我們圓夢理想的道路上必須跨越的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進步時的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問鼎高考的壯志來笑迎高考，沖刺高考!同學(xué)們，在這里，我們?nèi)熒鸀槟銈冏８?，為你們祈禱，為你們送上堅定和樂觀，為你們揚起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行。
同學(xué)們，青春的大旗上沒有怯懦，只有拼搏、堅韌與無畏。在這一千多個日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮?，為了心中的夢想，勤奮讀書，忘我學(xué)習(xí)，歷經(jīng)磨煉，在豐富自己的同時，也在豐富著儀中的辦學(xué)底蘊，你們將以驕人的成績?yōu)閮x中創(chuàng)造輝煌，你們將以出色的表現(xiàn)，為學(xué)弟學(xué)妹們樹起榜樣的標(biāo)桿。你們的奮斗精神和出色成績將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在儀中近百年的歷史上。
同學(xué)們，笑到最后的才是強者，堅持到底的才能勝利。在即將踏上考場前的幾天里，我們更要提高復(fù)習(xí)效益，有的放矢。保持樂觀、平和的心態(tài)，坦然直面高考，我們堅信：艱辛的付出必有豐厚的回報。同學(xué)們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準備工作做到細致更細致，扎實更扎實，完美更完美。走進理想的大學(xué)，為學(xué)弟、學(xué)妹們樹立奮斗的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠銘記。
三年前，你們帶著希望來到儀中，你們因成為儀中人而自豪。三年來，你們尊敬師長，遵規(guī)守紀，勤奮好學(xué)的種種良好表現(xiàn)為儀中留下了美麗的風(fēng)景。
現(xiàn)在，你們就要出征，用你們?nèi)昱Φ慕Y(jié)果來實現(xiàn)自己的理想和希望;來回報母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績。以后，你們也會在國家各個建設(shè)崗位上做出巨大的成績，儀中將因為你們而驕傲，不管你們以后是平凡還是偉大;是貧窮還是富貴，母校都會歡迎你們回來，回到你們這個永遠的家!
同學(xué)們，高考的路上，學(xué)校是你們強大的后盾，全體師生是你們堅固的堡壘，我們共同期待花開六月的日子里佳音頻傳，喜報連連。久有凌云志，今朝上青云，愿同學(xué)們振翅高飛，翱翔九天!
同學(xué)們，進軍的號角已經(jīng)吹響，遠航的征帆已經(jīng)高揚，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學(xué)們走向高考，走向勝利和美好!讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放!同學(xué)們，我們靜候著你們的佳音，我們等候著你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十
金色十月，天朗氣清，秋風(fēng)颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點：1、自主自立精神;2、堅強的意志力;3、非凡的合作精神;4、鮮明的是非觀念和正確的行為;5、選擇良友;6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業(yè)”;66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”;而54.05%的人“經(jīng)常制止他人欺負同學(xué)的行為”。可見，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。
再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認真，有人馬虎;有人惜時如金，有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦;今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會有怎樣的人生!
考取取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習(xí)慣，是在一定時期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運。”
今年以全區(qū)第六的成績考入校本部的××同學(xué)對自己的初中生活作了階段性總結(jié)，下面讓我們來共同分享她的總結(jié)：
××同學(xué)總結(jié)說從小學(xué)到初中是個飛躍，知識跨度大，而且適應(yīng)新環(huán)境也需要一段時間，但××同學(xué)自有絕招：“學(xué)生最重要的事情是學(xué)習(xí)，我覺得自己只要在學(xué)習(xí)上進入正軌了，生活上呀，與老師、同學(xué)的交流呀，自然也就隨之進入正軌了?！彼⒉粨?dān)心新環(huán)境會影響自身學(xué)習(xí)，反而覺得學(xué)習(xí)能帶動對環(huán)境的適應(yīng)，要做到這一點，就是讓學(xué)習(xí)把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語聽力，不管什么材料，“主要是保持自己的語感”，7：20開始早讀，正式上課了，她聚精會神，并拿出筆記本記下當(dāng)堂課的疑問，下課了就找老師討論，如果問了還是沒有想通，她會在放學(xué)之后又找老師“追根問底”，“總之當(dāng)天的問題當(dāng)天一定要解決掉”。“不留遺憾”，“但是，難題一定要自己先想，實在想不出了才去問老師，不能一開始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進步?！庇幸淮?，因為一道數(shù)學(xué)題做不出來，××一下課就想解法，結(jié)果到放學(xué)了還是沒結(jié)果，她才迫不得已請教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問了做這種題的技巧，然后又認真思考了自己為什么當(dāng)時沒能解出來，直問到自己沒有一點疑問了，才善罷甘休?；丶抑?，從晚上7：00開始做作業(yè)，尤為關(guān)鍵的是留出充裕的時間整理當(dāng)天各科的知識點，對一天的學(xué)習(xí)進行總結(jié)和反省，“當(dāng)然主要是英語、語文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”。“提前預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的知識也是必不可少的，那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情，××每晚大概10：00就能睡覺。從不熬夜，她稱這樣的習(xí)慣一直堅持到初中畢業(yè)，就是初中的最后關(guān)頭她也努力做到早睡早起。
從××身上我們可以看出，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)有所成的關(guān)鍵。青少年朋友們要特別注意養(yǎng)成以下兩個至關(guān)重要的習(xí)慣：
1、制定計劃的習(xí)慣，制訂計劃是為了堅持。大目標(biāo)短時間內(nèi)不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處。
2、主動思考的習(xí)慣，學(xué)生如果沒有主動思考的習(xí)慣，好象一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當(dāng)你形成主動思考的好習(xí)慣的時，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。
同學(xué)們，良好習(xí)慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實現(xiàn)的。下面總結(jié)了一段順口溜，希望對大家有所幫助：
衣服整潔講儀表，?；招厍芭宕骱?。
學(xué)習(xí)用品全帶齊，按時到校不遲到。
進門下車講禮貌，看見師生問聲好。
因病因事不到校，堅持請假要做到。
課前準備要充分，提前預(yù)習(xí)效果好。
坐姿端正專心聽，積極思考勤動手。
下課先讓老師行，有始有終堂堂好。
出操整隊上操場，隊列作到快靜齊。
課間休息出教室，遠望藍天或綠色。
有益活動利身心，說笑玩耍講文明。
放學(xué)之后被放松，獨立作業(yè)勤復(fù)習(xí)。
找出重點和難點，查缺補漏忘不了。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
滔滔不竭的段子新聞如潮水般涌進我們的大腦，人們開始無目的地大肆搜尋新鮮事物，所謂新鮮，也不過是博人眼球的文章罷了。有些媒體就借助這個機會撰寫過于精簡的文章，使文章與大眾產(chǎn)生共鳴，吸引更多的人們，增加點擊率，殊不知這給人們帶來多大的危害。新聞中整個事件的經(jīng)過不是通過一言兩語就能夠表達清楚的，從中有太多的誤導(dǎo)性，即便可能新聞中的內(nèi)容可能與事實完全不符，顛倒黑白也無人知曉，斷章取義造成了閱讀的碎片化。
人們翻閱碎片化的文章往往也就是翻番閱覽了之，也不去深究事實，就此作罷。以為自己掌握了許多，卻不知其中有多少的真真假假，又有多少真正映入腦海中了呢?本意是為了擴充知識面，卻因種.種不良因素導(dǎo)致刷手機成癮，機械化地一刷再刷，并無任何目的，自然也就收獲不到其中真正蘊含著的精華。閱讀方式漸漸低層面化，“速讀”成為了普遍閱讀方式。這也是越來越多的人的心境逐漸浮躁，無法靜心讀書的原因。
閱讀方式發(fā)生改變，即使強迫自己放下手機，換回紙質(zhì)書，也是讀不進的。專注力下降，往往會覺得煩躁無味，時不時想拿起手機看看。許多人認為手機導(dǎo)致了生活的碎片化，其實不然，如果真正投入專注思考學(xué)習(xí)，我相信手機以及其他任何誘惑是完全無法打擾到本身的。為了抵制這個惡性循環(huán)，我建議大家應(yīng)有目的地“刷屏”，融入這個時代，讓無目的地翻閱集中凝聚，按照理想的結(jié)果方向前行，針對需求，細化目標(biāo)，達成結(jié)果。這樣或許可以增強我們的自控力。
對于抓緊一切時間刷屏的人們，這個建議也應(yīng)該能夠幫助大家重新利用碎片化時間。在這個碎片化時代，人們開始注重起碎片化時間的利用，鼓吹利用碎片化時間來學(xué)習(xí)。比如，一天抓緊十分鐘翻閱書中的一個片段，一年就能多看好幾本書等等?？扇藗儾]有注意到，書是有整體性的，每一個小片段或許都不止表面文字那么簡單，有可能是承接了前文的某點，又可能是為后文的某處做了一個小鋪墊。
將完整的內(nèi)容拆開碎片化便是缺少了原本的韻味與樂趣了。而如今，人們更是抓緊所有碎片化時間瘋狂學(xué)習(xí)——穿衣洗漱、飯前飯后、上下班甚至過馬路時。我們不斷挑戰(zhàn)自己，好似成為了一個雜技演員，使大腦的思維在一件又一件事情中來回穿梭，很刺激沒錯，但科學(xué)研究表明目前人類的大腦并沒有進化到能夠一心二用的程度，我們以為自己是專業(yè)的，事實只不過是業(yè)余雜技罷了，隨時有可能失誤。
這種一心二用的瘋狂學(xué)習(xí)的后果就是沒有很大的收獲。經(jīng)常是“廢寢忘食”的學(xué)習(xí)，實際掌握的知識卻寥寥無幾。可見，合理利用碎片化時間同樣是十分重要的?？梢試L試鞏固以前收藏過，閱讀過的內(nèi)容重新閱覽或聽過，在已有的筆記與印象上加深思考與記憶。也許在特殊情況下無法集中思想也無妨，收集發(fā)現(xiàn)一些好文章是更棒的選擇。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十二
親愛的老師、同學(xué)們：
習(xí)慣，常聽媽媽說這個詞。習(xí)慣到底是什么呢?是你用筷子吃飯，是你用右手寫字。習(xí)慣重要，它可以有利于你一生，而你也有可能就因為它而苦惱不已。
同學(xué)們，暑假來了，我們是不是應(yīng)該養(yǎng)成一些有益于我們的習(xí)慣呢?俗話說得好：冰凍三尺，非一日之寒。同學(xué)們，你們想知道能寫好作文的秘密嗎?好!我就告訴你一個我的好習(xí)慣，這也許就是寫好作文的秘密喔!如果你到我家來做客，你會發(fā)現(xiàn)，我房里的圖書角也許會成為最吸引你眼球的地方。因為那兒擺放的不再是枯燥乏味的出色作文選，而是生動、有趣、動人的小說集，“小婦人”、“夏洛的網(wǎng)”、“愛的教育”等都是我眼里的出色作品。不過，我不僅僅看里面的故事情節(jié)和講述的道理，還要學(xué)會一些寫作方法，積累一些好詞和好句，以及它們使用的方法。可同學(xué)們會問，為什么你會養(yǎng)成這個好習(xí)慣呢?你又是怎樣養(yǎng)成的呢?同學(xué)們，養(yǎng)成好習(xí)慣并不難，關(guān)鍵是你要堅持用心去做。小時候，我也像別的孩子一樣喜歡玩，放學(xué)后總是想玩過夠，直到天黑爸媽叫吃飯才罷休。偶爾有一次，爸爸帶我去圖書館借書，我看見了那么多的書，有些是我聽到過的名著，我就隨手抽了一本翻閱起來，閱著閱著，書里的情節(jié)，還有那些運用自如的絕妙詞句深深吸引了我，我被著了迷，當(dāng)時爸爸就給我借了兩本回家。雖然我喜歡看書，但是看到別的孩子在玩，有時就忍耐不住這種誘惑，也去玩一陣子。一次，我在外面玩夠回家后，想休息一會靜下心來看書，我看見在我還沒看完的那本書里夾著一張字條，上面寫著一句話：書就是你的玩伴，愿你在書海里盡情暢游。頓時，我恍然大悟，原來書就是我最好的朋友，最好的老師，我悄悄地把字條收好。從此以后，我漸漸地愛上了看書，看書也成了我必修的課程。每天吃完晚飯后的半個多小時是我的閱讀時間，我總會抓緊這半個多小時閱讀，閱讀，再閱讀!隨著上學(xué)年級的升級，作業(yè)量也大了，可我依然堅持每天看書的習(xí)慣，就像有些人記日記一樣。我覺得看書就是一種享受，是一種鍛煉，是一種學(xué)習(xí)。真正做到讀好書，讀書好，好讀書的人一定是知識豐富，出口成章，能寫一手好文章的人。
讀書，能使我們增長知識;讀書，能使我們悟出道理;更重要的是讀書能使我們心胸寬闊。讓我們一起來看書，養(yǎng)成喜歡看書的好習(xí)慣。生活中還有許多好習(xí)慣要養(yǎng)成，讓我們共同去養(yǎng)成更多的好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴我們一起成長!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十三
30多年來，媽媽一直不忘“教子不貪”，值得我們在抓廉政中加以思考借鑒。
像母親關(guān)愛孩子以情抓廉政。小的時候，家庭條件不好，母親說“人窮不能志短”。如今，在機關(guān)任職，母親說“做人不能忘本”，這體現(xiàn)了母親重視道德教育的一片苦心，源于母親對孩子深沉的愛。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，抓廉政就要像母親那樣，教育機關(guān)干部怎樣做人、怎樣做官，引導(dǎo)干部走好人生每一步;像母親了解孩子那樣，掌握干部思想動態(tài)，針對性地教育提醒，讓干部感受到組織培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心，自覺形成“只能為組織添彩，不能為組織抹黑”的責(zé)任感，自覺增強“幸福來之不易，不能因小失大”的畏懼感，自覺遵規(guī)守紀。
學(xué)母親以小見大敏感抓廉政?！白鲑\偷瓜起”、“咬掉母親乳頭”的故事，母親是從一根針、一個瓜、一分錢等小事說起，教育孩子不要貪。貪“小”多了，就想貪大;時間長了，就會上癮。抓廉政，就要像母親那樣“抓小”，有病馬上治，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，不能養(yǎng)癰遺患;要“抓早”，重要時段和敏感時期，提前打“預(yù)防針”，最大限度地減少和預(yù)防違紀現(xiàn)象的發(fā)生。
如母親以身作則帶頭抓廉政。小的時候，有親戚在外任職，時不時有人提瓶酒上門來，請母親給親戚說情求關(guān)照。母親總是說：“東西拿回去，要不我就不說了?！蹦菚r候覺得母親不近人情，后來才明白母親也是怕“做賊偷瓜起”。工作生活中，一瓶酒、一包煙、一頓飯的情況，經(jīng)常遇到，如果不警醒，第一次拿一瓶酒、收一包煙、吃一頓飯，就會有第二次、第三次……慢慢地就會發(fā)展到收紅包、收房子，一步步走上深淵。領(lǐng)導(dǎo)干部就是要像母親那樣，拒絕小恩小惠，不搞下不為例，經(jīng)得起誘惑和考驗，對得起良心和職業(yè)道德。
機關(guān)單位就像一個家庭，單位主要領(lǐng)導(dǎo)就要充當(dāng)好“父母親”的角色，發(fā)揮處科室領(lǐng)導(dǎo)的作用，經(jīng)常給他們交任務(wù)、壓擔(dān)子，增強他們抓廉政的意識;發(fā)揮機關(guān)干部監(jiān)督作用，經(jīng)常進行表揚、獎勵，使他們自覺參與抓廉政。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十四
老師們、同學(xué)們：
大家好！桂萌飄香之際，我們又迎來了新的學(xué)期，首先請允許我代表全校同學(xué)向全體老師致以親切的問候，祝老師們身體健康，工作愉快、萬事如意。
在過去的一年里，在老師們的辛勤培育下，我們每一位同學(xué)都十分努力，體驗到了成功的樂趣。但是，這只能代表過去，今天的進步，是昨天追求的結(jié)果，更是明天追求的起點。新學(xué)期，我們有新的起點，新的目標(biāo)，我相信我們也一定會有新的收獲。我們要用自己的智慧之花，豐碩的果實來充實我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水，來描繪明天。在新的學(xué)期，愿我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)一起努力，做好以下幾點。
1、從熱愛學(xué)校，尊敬師長，孝敬父母做起，進而熱愛祖國，熱愛人民，做一個無害他人、有益社會發(fā)展的人。
2、樹立遠大理想，把長遠目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來，迅速制訂新學(xué)期的目標(biāo)和計劃，按照目標(biāo)和計劃，來安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
3、嚴格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，在新的學(xué)期，以全新的面貌展現(xiàn)給老師、同學(xué)，做一個行為規(guī)范的小學(xué)生。
4、學(xué)會與人相處，善于與老師和同學(xué)交流與溝通，嚴以律己，寬以待人，相互理解，彼此尊重，學(xué)會換位思維，遇到問題和矛盾時，多站在對方角度來思考問題，理智地認識自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我。
5、做一個儀表大方，情趣高尚的文明人，課間文明休息，不在校園及教室、走廊追趕，見到客人和老師主動打招呼，做到彬彬有禮。
6、講究衛(wèi)生，保護環(huán)境。從改變自己不好的生活習(xí)慣做起，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不在墻壁上亂涂亂畫，愛護學(xué)校公物，共同營造整潔、舒適、美麗的校園。
7、學(xué)會學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，變被動學(xué)為主動學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，只要我們用頑強的意志，堅持不懈地學(xué)習(xí)，不管你的基礎(chǔ)如何，同樣都會取得成績，獲得成功。讓我們一齊努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強，用實際行動來證明我們是合格的小學(xué)生。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十五
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的主題是：做好充分準備迎接期中考試。
同學(xué)們，時間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼間，半個學(xué)期過去了，在這個星期，我們又將迎來檢驗我們學(xué)習(xí)狀況的期中考試。滿懷信心地迎接期中檢測，爭取優(yōu)異的成績，是我們共同的心愿，為了我們在期中考試中能夠獲得好成績，在以下幾個方面要做好充分的準備：
期中考試是需要我們認真對待的一次考試，它對我們每個同學(xué)來說意義很大，考試的真正目的是通過考試的檢查，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識、能力、方法等方面存在的問題，為自己下一階段有針對性地改進學(xué)習(xí)提供重要的依據(jù)。通過考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況，盡快改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法。
對考試我們許多同學(xué)想到的第一個字就是“怕”，這主要是心理定位不好的問題。怕什么呢?對基礎(chǔ)好的同學(xué)，我們應(yīng)該相信我們的實力，應(yīng)該有能夠考好的自信;對基礎(chǔ)不夠扎實的同學(xué)，也不用老是去想成績的好壞。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學(xué)都應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發(fā)揮。靜下心來，認真復(fù)習(xí)，充滿信心，力求考試的正常發(fā)揮。
首先，是最簡單的，就是上課認真聽講。隨著期中考試的.臨近，每一位老師都會對自己所教的學(xué)科做一個系統(tǒng)的整理復(fù)習(xí)。而此時同學(xué)們所需要做的就只是跟隨老師把所學(xué)過的知識細細的梳理一遍，并且及時查漏補缺。
其次，需要合理利用時間。一個星期的時間不算長，但善于安排的人可以有一個長足的進步。誰珍惜時間，時間就對誰慷慨;誰荒廢時間，時間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實事，提高學(xué)習(xí)的效率。
再次就是認真對待每一學(xué)科。在我們所學(xué)過的許多科目中，相對來說也會有弱項和強項，在復(fù)習(xí)時，我們可以多花一些時間在較弱的科目，可以多做些有關(guān)這些科目的題目，使水平有一些提高，使思路更縝密，對于自己的強項，可以做做難度較高的題，這樣就可以使自己的思維更開闊，考試時更有把握。
當(dāng)然，同學(xué)們還要在各任課老師的指導(dǎo)下，對各科的基本知識、基本方法、基本題型進行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。要注意知識的融會貫通，要建立系統(tǒng)的知識結(jié)構(gòu)，將知識梳理成條成線。勝利往往垂青于有準備的人。只要我們在思想上、心理上、知識上都做好充分準備，在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績!
最后，預(yù)祝各位同學(xué)在考場上發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，考出一個令自己滿意的成績。
我的講話完畢，謝謝大家!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十六
親愛的老師、同學(xué)們：
偉大的散作家、哲學(xué)家培根說過：“習(xí)慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生?！钡拇_，良好的習(xí)慣非常重要，它會影響人的一生。從小，我就喜歡讀書。記得我牙牙學(xué)語的時候，爸爸告訴我：“書是甜的，像蜂蜜一樣?！蔽衣犃艘院螅B忙找了一本書舔了一口。一股又苦又澀的味道馬上流入我口中。我連忙喝了一大口水，生氣地對爸爸說：“爸爸，你騙我，書是苦的?！卑职致犃讼仁且汇?，然后語重心長地對我說;“孩子，你還小，等你長大了，喜歡讀書了，你就會嘗到甜味了?！蔽衣犃艘院螅菩欧切诺攸c了點頭。
從那以后，我就愛上了讀書。正如高爾基所說的那樣：“書籍是人類進步的階梯?！弊詮奈覑凵献x書以后，識字量，閱讀量，都大大的提升了。有時，我為了買緊缺的一本書，會跑上四五個書店。我認為：“書就像一只小船，帶你遨游知識的海洋?！?BR> 翻看著我書架上的三百多本不斷循環(huán)的書，我吮吸著，快樂著，收獲著，成長著。
書豐富了我的課余生活，給我增添了幻想的翅膀。我從閱讀書籍中獲得精神的豐足和快樂，并從中領(lǐng)悟到生活的真諦。
好書猶如老師，指引我走入知識的殿堂。讀書使我快樂，好書伴我成長。
在這里，我愿所有的同學(xué)，都愛上讀書，讓讀書這個好習(xí)慣永生伴我們成長!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十七
老師、同學(xué)們：
早上好！
伴隨著雄壯的義勇軍進行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們面前冉冉升起。站在國旗下，我們心中喜悅、激動。因為新學(xué)期如期而至，我們又回到了美麗的校園，懷春著新學(xué)期的期待與夢想起航。
新的學(xué)期意味著新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)、新的希望，更是一個新的起點。本學(xué)期高三同學(xué)將奮力拼搏決勝高考，高二同學(xué)將嚴陣以待迎戰(zhàn)會考，高一同學(xué)將及時調(diào)整完成過渡；學(xué)校從晚自習(xí)、雙休日的管理入手進一步規(guī)范辦學(xué)行為；從文明禮貌月活動入手，抓好學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣；從高效課堂入手，實施課堂改革，著力提升四星高中的內(nèi)涵。機遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動力同在。在此，我給同學(xué)們提四點希望：
首先，要有進步的信心和決心。
學(xué)校將繼續(xù)開展向呂楨亞同學(xué)學(xué)習(xí)的活動，激勵廣大同學(xué)追求理想、頑強拼搏、刻苦成才。學(xué)校已經(jīng)將上學(xué)期校園之星在戧牌上表彰。對照呂楨亞，對照身邊的校園之星，如果你感覺自己在各方面表現(xiàn)的還不錯，請你千萬不要驕傲，應(yīng)該在新學(xué)期再接再厲，爭取取得更大的進步；如果你發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或問題的.話，請你不要漠然，更不能灰心喪氣、自暴自棄，你應(yīng)該振奮精神，爭取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學(xué)都有“我會比昨天更進步”的信心和決心。
第二，要有明確的目標(biāo)和科學(xué)的計劃。
有了進步的信心和決心就有了前進的動力，但這還不夠，每位同學(xué)還應(yīng)該在老師和家長的幫助下，分析自己、認識自己，在思想上、學(xué)習(xí)上、遵章守紀等方面制訂一個經(jīng)過自己努力就可以實現(xiàn)的奮斗目標(biāo)，再訂出一個切實可行的計劃，以便在今后的學(xué)習(xí)生活中學(xué)有方向，學(xué)有目標(biāo)。
第三，要特別注意良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成。
1、調(diào)整生物鐘，嚴格作息時間（說明）；教學(xué)區(qū)吃零食，加大扣分力度；三是在教學(xué)區(qū)禁止使用手機等通訊工具，禁止去營業(yè)性網(wǎng)吧；四是加強責(zé)任、誠信教育，杜絕考試作弊、不服管理等現(xiàn)象。剛開學(xué)，這里做幾點強調(diào)：
2、規(guī)范佩戴胸卡，配合學(xué)校管理；
3、校園內(nèi)禁止騎車，車輛一律整齊停放在學(xué)生車庫；
4、注意交通安全、財物保管。我們一言一行、時時處處都要提醒自己是四星高中的學(xué)生，不能和一中的主流行為習(xí)慣和道德風(fēng)范格格不入。
最后，要通過“勤奮和認真來完成本學(xué)期的各項任務(wù)。
俗話說：“一生之計在于勤，一年之計在于春，一日之計在于晨”。俗話還說：“勤能補拙”。從這些俗語民諺中可知，勤奮對于人很重要。在新學(xué)期里我希望每位同學(xué)能勤于思考、勤于動手、奮發(fā)向上、勇于創(chuàng)新。另外，還要認真，世上最難辦的事也怕“認真”二字，對待學(xué)習(xí)要認真，對待做人更要認真。如果每位同學(xué)都能勤奮與認真，那么每位同學(xué)本學(xué)期都能成為好學(xué)生，都能取得新的進步。
老師、同學(xué)們，要實現(xiàn)自己的理想、鑄就輝煌，就必須從我做起，從現(xiàn)在做起，我衷心希望大家盡快調(diào)整狀態(tài)，全身心的投入到緊張的學(xué)習(xí)工作中去，使學(xué)校各方面工作迅速納軌、再上臺階。同時我也衷心祝愿全體師生在新的一年里健康愉快，工作、學(xué)習(xí)進步！
謝謝大家。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十八
親愛的老師、同學(xué)們：
首先在日常生活中，我們要從細小的事中培養(yǎng)出好習(xí)慣。比如道德習(xí)慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓，是個人人喜愛的好孩子。我們現(xiàn)在的小朋友能有幾個做到這一點的呢？我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。媽媽常說孩子應(yīng)該有個好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長輩。爸爸媽媽也能傾聽我對他們說的一些意見。我能從家人的贊賞中收獲到自尊和自信。
我有好習(xí)慣，當(dāng)然也有壞習(xí)慣。
我的壞習(xí)慣就是愛挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問我吃了多少面條，我認真的.說：“20根，我數(shù)了”。媽媽盯了我?guī)酌牒?，媽媽又問我吃什么菜？我說吃豆芽，媽媽問我吃多少？我吐了吐舌頭說：“5根”。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說：“你已經(jīng)11歲了，還不到50斤呢”！還總感冒。以后我要改正這個壞習(xí)慣，再也不挑食了。有個好身體才能好好學(xué)習(xí)。
記得上一年級的時候，我因為上課不注意聽講，老師發(fā)短信告訴了媽媽，媽媽狠狠地把我批評了一頓。我從此以后改掉了這個壞習(xí)慣。我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了下面這些好習(xí)慣。
一、上課積極配合老師，不走神，認真聽講，積極舉手回答問題。
二、勤于思考，遇事多問為什么，當(dāng)天學(xué)的知識當(dāng)天"清"。
三、不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負擔(dān)。
四、獨立思考，從不抄襲別人的答案。
五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績的好壞跟習(xí)慣的好壞有關(guān)系。
讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起。在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己的一個又一個好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。
謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇一
自信是人生的主宰，一切都有自信支撐。不管我們處于什么情況，我們都應(yīng)該對自己保持信心。
如今在課堂回答中，我不再膽怯害羞，而是用最響亮的聲音說出心底的答案;在團體活動中，我不再畏縮，而是盡力幫助別人;遇到困難，我不逃避退縮，而是用最好的心態(tài)挑戰(zhàn)自己，勇往直前。是什么改變了這一切?毫無疑問，信心的根深深扎根在心底，然后慢慢發(fā)芽、開花、結(jié)果。
在800米田徑運動會的起點，雖然已經(jīng)做好了沖鋒陷陣的準備，但當(dāng)你看到一個又大又急的對手時，那種明知故犯的精神還是會飛走的。我心想：這個節(jié)骨眼上，我只能把臉打腫。永不放棄，我相信我能做到!然后偷偷給自己加油。砰的一聲，所有的運動員像離弦的箭一樣沖了出來，飛快地跑了一圈。這時候體力漸漸不行了，額頭的汗也大了?？粗懊孢€跑的飛快的隊員，我努力了，盡力收緊臉頰。跑完追完就氣喘吁吁了，只剩200米了。堅持住!雖然我真的很渴，腿也很弱，衣服也被水浸濕了，也不能本能的跑，但是我看到老師和同學(xué)在拍手，給我加油。在自信的催促下，我更加努力了。天助那些幫助他的人，最后越過了終點線。雖然不是最快的一個，但是我在心里自信的戰(zhàn)勝了自己，超越了自己，心里還是甜的。
自信也是最成功的。越王勾踐，憑著他的自信，竭盡全力，三千岳家最終能滅吳;女作家海倫。凱勒失明后，懷著堅定的信心學(xué)習(xí)了五門外語。舞女太麗華雖然身體殘疾但意志堅定，有信心成功，最終在自己的星光大道上贏得無數(shù)掌聲。
自信是成功的基石?，F(xiàn)在在考場上，我一如既往的自信，等待著展示自己的才華，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
自信讓人在挫折中奮起;讓人在失敗時變得勇敢;讓人們在試驗中獲得洞察力。只要有可能，就要在心里保持一份自信，對自己說：我能行!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好!
自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是通向理想彼岸的帆船，有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧地追求路。
法國浪漫主義作家羅曼·羅蘭曾說過：“人能在一生之中取得成功，亦必只有一個源頭，而這個源頭唯有自信?！蹦敲创蠹抑赖降资裁词亲孕艈?自信就是對自身力量的確信，堅信自己一定可以做成某事，實現(xiàn)所追求的目標(biāo)。俗話說得好：“這個世界是由自信創(chuàng)造出來的，力量是成功之本，自信是力量的源泉?！弊孕旁谖覀兊膶W(xué)習(xí)、生活、工作中具有巨大的推動力。
一代文學(xué)宗師韓愈，他初次應(yīng)試，就名落孫山。但當(dāng)他再次應(yīng)考時，面對相同的考題，竟然大膽地把原來的文章一字不漏的遞到了同一位考官的手中。也正是這位考官，當(dāng)即對這名斗膽呈來相同考卷的學(xué)生大為賞識，把它取為第一名。韓愈的這一舉動，在某些“正統(tǒng)派”的眼中，大概是十分荒唐、十分放肆的。真是有點像“螳臂擋車——不自量力”。然而，放肆也好，不自量力也罷，韓愈卻偏偏成功了!他成功的秘訣是什么?——對!就是自信!
成功與失敗都取決于信心，持久堅定的信心是成功的保證。一旦擁有了堅定持久的信心，人就能爆發(fā)出巨大的、不可思議的力量。
自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠著必勝的信心，在艱苦的搏擊中，駛向成功的彼岸!
歐洲_時代的拿破侖有這樣一句膾炙人口的名言：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”。同樣“不敢當(dāng)將軍的士兵同樣不是好士兵”。對于這一點，我深有體會。
最后我送大家一句話：“一分自信，一分成功，十分自信，十分成功?！?BR> 祝大家揚起自信的風(fēng)帆，駛向成功彼岸!
謝謝大家!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇三
習(xí)慣就是人的行為傾向。也就是說，習(xí)慣一定是行為，而且是穩(wěn)定的、甚至是自動化的行為。用心理學(xué)的話來說，習(xí)慣是刺激與反應(yīng)之間的穩(wěn)固鏈接。壞習(xí)慣是一種藏不住的缺點，別人都看得見，他自己看不見，因為習(xí)慣就是一種自動化的行為，潛意識表現(xiàn)的行為，并不一定是他自己希望的行為。我們每個人身上一定有很多好的習(xí)慣，也一定有些不好的習(xí)慣。
我給大家講個故事：北京有一家外資企業(yè)招工，對學(xué)歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質(zhì)人才都來應(yīng)聘。這一些年輕人，過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。
這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準十拿九穩(wěn)了。
沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您。”老板走了，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。
10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束。”“沒有??？我們還在等您啊?！崩习逭f：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因為，本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人。”哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬千呢?他們說：“我們長這么大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西?！?BR> 想想看，我們哪個家庭、哪個學(xué)校，經(jīng)常進行這樣的教育？翻東西，是兒童時期的一種習(xí)慣，是一種好奇。小孩去串門，看到人家的抽屜，挨著個兒地翻。爸爸媽媽下班了，孩子就翻爸爸媽媽的包。但是，對兒童來說，這是一個特點，不是一個缺點，他就是好奇，他的社會化程度很低，他還不知道要尊重別人。
這個就是教育的欠缺。如果大人不及時糾正和教育，他翻慣了，就成了習(xí)慣。
美國研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成一個習(xí)慣需要21天，就是說，一個習(xí)慣的形成，一定是一種行為能夠持續(xù)一段時間，他們測算是21天。當(dāng)然，21天是一個大致的概念，我們很多的行為重復(fù)不止21天，形成的習(xí)慣就很牢固。根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn)，不同的行為習(xí)慣形成的時間也不相同，一般需要30天至40天?？傊菚r間越長習(xí)慣越牢。
再來看一個正面的例子。20世紀60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。
他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上就是從好的習(xí)慣開始。
我們發(fā)出“培養(yǎng)良好習(xí)慣，做文明西中人”的倡議已經(jīng)將近一個月了，向不良行為習(xí)慣告別，經(jīng)過教育，經(jīng)過培養(yǎng)，形成新的好習(xí)慣，人是可以把握自己命運的。
烏申斯基說：“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步?！蔽腋爬ㄒ幌戮褪牵耗闳绻B(yǎng)成了好的習(xí)慣，你會一輩子享受不盡它的利息；要是養(yǎng)成了壞習(xí)慣，你會一輩子都償還不完它的債務(wù)。這就是習(xí)慣。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇四
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
我今天國旗下講話的題目是：培養(yǎng)良好習(xí)慣，成就美好人生。
教育家葉圣陶說過：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)?！绷?xí)慣是人們在長期的過程中逐漸形成的具有系統(tǒng)性和穩(wěn)定性的心理和行為方式，是個性特征的重要方面。習(xí)慣的養(yǎng)成并不是天生的，各種良好習(xí)慣的形成是一個人后天習(xí)得的過程。
“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，當(dāng)你學(xué)會習(xí)慣于用心去學(xué)，能夠結(jié)合自己的經(jīng)驗用心去思考的時候，你就擁有了一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，你會獲得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。凡事應(yīng)“三思而后行”，當(dāng)你學(xué)會習(xí)慣于做一件事情之前周全思考、謹慎從事的時候，你已獲得了前人成就一番事業(yè)的經(jīng)驗，這個時候你會為自己的付出無怨無悔，你或許已經(jīng)成為世界上最聰明的人。當(dāng)你置身于學(xué)校學(xué)習(xí)、生活中的時候，你就不會把個人的自由凌駕于集體組織之上，你會覺得校紀校規(guī)對你而言不是一種令人窒息、束縛個性發(fā)展的羈絆，而是一種能夠促進自身健康成長的美好土壤。
良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是從糾正不良習(xí)慣開始的。改變不良習(xí)慣，對一個人來說或許很艱難、很痛苦，但為了你一生的發(fā)展，值得你去和自己的不良習(xí)慣做堅持不懈的斗爭。人最大的敵人不是別人而是自己，人最難戰(zhàn)勝的也是自己，能戰(zhàn)勝自己的人是最偉大的人，他將無往而不勝。
古人尚有“吾日三省吾身”的習(xí)慣，我們更應(yīng)該要有自我反省的勇氣和精神：為集體做事是否不夠盡心盡力？和朋友交往是否不夠誠實守信？課堂上要求掌握的內(nèi)容是否不曾鞏固復(fù)習(xí)？學(xué)校生活中是否有抽煙、喝酒等與學(xué)生身份不符的行為？做事是否不夠認真細致等等。我們要使自己成為自己命運的主宰，樹立遠大的志向，確立自己的人生坐標(biāo)，時時刻刻提醒自己，不斷改掉自己身上的不良習(xí)慣，逐步培養(yǎng)良好習(xí)慣。
“播種一種思想，你就會收獲一種行為；播種一種行為，你就會收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，你就會收獲一種性格，播種一種性格，你就會收獲一種命運?！钡肝覀兠课煌瑢W(xué)都能嚴格要求自己，持之以恒，收獲堅毅的性格，讓良好的習(xí)慣成為一種自然而然的生活方式，在未來激烈的競爭中成就自己美好的人生！
謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇五
1月31日，我終于收到了@付小平v老師的新書《培養(yǎng)兒童自控力》，這本書我?guī)滋烨耙呀?jīng)在兒童文學(xué)講堂群聽到付小平老師親自分享的部分內(nèi)容，一直希望能看到。因為我看過付小平老師的前三本書，很想看看他的第四本書。我早就知道付老師已經(jīng)讓出版社把書贈送我閱讀了，我就等著一睹為快。其實這本書早在1月24日就由出版社直接快遞到了我原來服務(wù)的單位，可是我已經(jīng)不在那兒上班。從我家到原來單位，實在有點遠，我就委托我原來的同事幫我快遞到我家?？爝f送到我家小區(qū)的物業(yè)辦公室后，又沒有及時給我打電話，又放了兩天，快遞小哥發(fā)現(xiàn)我的這本書還沒取走，才打電話通知我去拿。這本書幾經(jīng)周折，終于輾轉(zhuǎn)到了我手中。
我拆開層層包裹的圖書，看到圖書封面上付老師家兩個孩子和諧溫馨的畫面，非常感動。付老師真是一個有心的好爸爸，理論和實踐相結(jié)合，在教育孩子方面頗有建樹，令我佩服。
我看到有關(guān)家庭教育方面的新書，總是想一睹為快，我馬上就丟開了手頭別的書，開始認真閱讀付老師的這本新書來。
我之前也看到過這本書的介紹，我想“培養(yǎng)兒童自控力”這個內(nèi)容，如果是我來寫，可以寫一篇文章或一個專題，但是要寫一本書出來，確實有點難度?？墒俏铱赐昴夸浐?，才發(fā)現(xiàn)付老師真是厲害。對于“培養(yǎng)兒童自控力”這個主題，付小平老師從兒童發(fā)展心理學(xué)方面對“自控力”進行科學(xué)的探討和分析，從讓孩子管好自己的情緒和讓孩子管好自己的行為進行闡述，從而總結(jié)出讓孩子實現(xiàn)自我管理的八件事，還有父母做好十件事，才能讓孩子更好地實現(xiàn)自我控制。因此我非常佩服付老師。
我花了一個星期時間，到2月7日，認真看完了整本書，感受頗多。我大學(xué)讀的是思想政治教育，對教育學(xué)有一定的了解，而且我一直對心理學(xué)有興趣，讀過兩年的心理學(xué)研究生，書中說的很多心理學(xué)方面的基本知識，我是有些了解的。我讀完這本書后，發(fā)現(xiàn)付老師的閱讀范圍比我更廣泛，他引用的一些心理學(xué)書籍的內(nèi)容我大都沒有讀過，真是讓我大開眼界，收獲良多。()我都想按圖索驥，去找來他引用的那些書來好好讀一讀。
我讀完前面三個篇章的內(nèi)容，就能感覺到付老師在培養(yǎng)兒童自控力方面的研究是非常認真和深入的，他不僅僅是閱讀和參考了很多心理學(xué)書籍的理論知識，還有很多實踐的經(jīng)驗總結(jié)，提出了自己的很多獨到見解。其實光是從他在解釋部分列出的那些參考書籍的名字和著作者，我就覺得他已經(jīng)很了不起了。他這種做法就說明他不愧是一個受過嚴格研究訓(xùn)練的博士，引用他人著述和研究的內(nèi)容都有嚴格的說明和解釋，這讓我非常敬佩。付老師在這三個篇章的內(nèi)容中闡述了很多心理學(xué)方面的觀點和研究結(jié)論，解決了培養(yǎng)兒童自控力的很多理論問題，也就是給家長講述了培養(yǎng)自控力的心理機制，普及了很多心理學(xué)的基本知識。
付老師還結(jié)合自己的實踐經(jīng)驗，總結(jié)出讓孩子實現(xiàn)自我管理的八件事，還有父母做好十件事才能讓孩子更好地實現(xiàn)自我控制兩個篇章的內(nèi)容。這兩個方面的內(nèi)容其實是相輔相成的，孩子自控力的發(fā)展，考驗的是家長的教育智慧。要讓孩子管好自己，真正實現(xiàn)自我管理，其前提就是家長要做好自己分內(nèi)的事情，幫助孩子由外部控制內(nèi)化為自我控制。付老師總結(jié)的這十八條經(jīng)驗，都是非常難得的。我看了，都非常欣賞。如果一個家長能仔細領(lǐng)會并執(zhí)行其中的經(jīng)驗和方法，那么他的孩子一定會成長為一個自控力很強而且能善于自我管理的人。
我自認為自己學(xué)過教育和心理學(xué)，從事教育雜志編輯和兒童圖書編輯十多年，也做了十多年的母親，對家庭教育也有些思考和研究，但是看了付小平老師的四本書之后，對付老師真是非常的佩服。我一直認為讀書如讀人，我想起了我前兩年認識付老師的一些過程，為他在家庭教育研究方面所做的一些事情，深為感佩。
因為我正在主持編輯一個幼教雜志――《虹貓藍兔開心智趣園》的親子讀本副刊就在新浪微博上注冊了賬號關(guān)注了很多育兒方面的微博我?guī)缀趺刻於紩g覽這些育兒微博的內(nèi)容同時閱讀了很多有價值的育兒文章當(dāng)然也通過微博找到了很多作者。我也就在新浪微博上認識了@付小平v老師一開始他的粉絲量并不多好像和我差不多也就幾千人。我發(fā)現(xiàn)他上微博的時間并不多但是他寫作非常勤奮發(fā)表的文章非常多而且非常切合當(dāng)前的實際。對于一些教育方面的新聞付老師也有自己獨到的見解。我感覺付老師在育兒方面不但有深厚的理論功底而且他在實踐中也能運用理論來解決問題。我就是要找這樣的作者來寫稿。我找作者雖然只是寫篇短文章但是我也很慎重和認真。我一般會事先關(guān)注并瀏覽這個作者的幾乎所有微博內(nèi)容大概了解博主的一些育兒觀點覺得他的教育觀點和理念還比較有特點和個性才會向他約稿。雖然我們的雜志當(dāng)時并沒多大影響在全國的發(fā)行量還很少但是我還是試著和付老師私信聯(lián)系請他為我們雜志寫一篇刊首文章付老師很爽快地答應(yīng)了。
209月底，我在微博上了解到付老師正好來長沙出差，我立刻聯(lián)系他，希望能見見他，并且和他聊聊雜志的事情。其實編輯約作者寫稿，完全可以不用見作者，在各種聊天工具中可以說得非常清楚，只是作者本人已經(jīng)來了長沙，我還是想去看看，并親自聊聊。我在下班后找到了付老師下榻的賓館，他人還沒到，我就先在賓館等候了。我見到了付老師，還有他的夫人和女兒。我和付老師聊了大約一個小時，感覺很不錯。
我當(dāng)時還送給付老師兩本新出的《虹貓藍兔開心智趣園》雜志，正刊正好可以給他女兒讀，他女兒當(dāng)即就拿著雜志在一旁靜靜地看起來。我就覺得付老師這個孩子家教非常好，而且很愛讀書。付老師的夫人也是一個溫文爾雅的母親，我和付老師聊天的時候，就帶著孩子到一旁看書去了。我在想付老師的家庭應(yīng)該也是非常和諧有愛的，在這種家庭中走出來的孩子，也應(yīng)該是一個有教養(yǎng)有愛心的孩子。
我知道付老師是一個博士，理論功底深厚，而且語言組織能力非常好，寫篇短文確實沒問題。果然，付老師回去后沒多久，就給我傳來一篇文章《讓孩子獨立，從培養(yǎng)自尊心開始》，因為培養(yǎng)孩子獨立性是一個很大的話題，付老師從一個培養(yǎng)自尊心的.角度出發(fā)，進行闡述，簡單而精煉。我只是稍微修改后就發(fā)了刊首語。后來我看到付老師出版了《把孩子溫柔地推開》一書，才知道付老師在培養(yǎng)孩子獨立性有很多研究和經(jīng)驗。我想，早知道，當(dāng)時我應(yīng)該讓付老師寫一個專題才過癮?。?BR> 后來，我一直關(guān)注付老師的微博和博客，經(jīng)?？吹剿闹銮闆r，偶爾和他聯(lián)系，還請他寫過雜志的專家寄語，我還看到過付老師女兒的照片，并刊登在雜志的“童星夢工廠”欄目。我還收到過付老師贈閱的著作，并為他的圖書寫過推薦語。有一天，付老師還在微博私信中不好意思地告訴我，他的小兒子出生了。他擁有了一對可愛的兒女，真是太幸福了！現(xiàn)在，我看到他的這本新書――《培養(yǎng)兒童自控力》上一對兒女相親相愛的照片，真心為他到高興。我從付老師的文章和著作中讀到他個人對家庭教育研究嚴謹和學(xué)識，也在與付老師的交流中了解到他的個性和熱情。
我做編輯十多年來，一直認為編輯和作者其實就是一種惺惺相惜的朋友關(guān)系，更是一種亦師亦友的合作關(guān)系，編輯認同和看重的是作者的文章和思想，作者也能從編輯的認同中找到自我的價值。作者的文章和書籍在編輯的整理和修改下發(fā)表和出版，并得到讀者的認同，作者的價值和編輯的價值都能得到很好的體現(xiàn)。我只是發(fā)表了付老師很少的一點文字，卻得到了他的很多思想，我感覺從付老師那里學(xué)到了很多，受益良多。在這一點上，我對付老師是充滿感激之情的。
付小平老師在短短的兩年時間里，就出版了《陪孩子一起上幼兒園》《把孩子溫柔地推開》《陪孩子一起幼小銜接》和《培養(yǎng)兒童自控力》四本著作，我想，這應(yīng)該是他多年研究家庭教育、陪伴孩子一起成長的成果，加上他自身受過博士的研究訓(xùn)練，研讀過很多心理學(xué)、教育學(xué)方面的書籍，出版這樣的著作也是水到渠成的事情。我知道付老師還專門成立了家庭教育方面的培訓(xùn)公司，開通了“男孩部落”公眾微信號，相信付老師在家庭教育方面會發(fā)揮更多影響和作用。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇六
什么是團隊精神。
所謂團隊精神，簡單來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)，團隊精神演講稿。團隊精神的基礎(chǔ)是尊重個人的`興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進而保證組織的高效率運轉(zhuǎn)。團隊精神的形成并不要求團隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動力。團隊精神是組織文化的一部分，良好的管理可以通過合適的組織形態(tài)將每個人安排至合適的崗位，充分發(fā)揮集體的潛能。如果沒有正確的管理文化，沒有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻精神，就不會有團隊精神。
簡單的說，團隊是一種精神，是一種力量，是現(xiàn)代社會中不可缺少的！
團隊精神的培養(yǎng)，使店內(nèi)員工齊心協(xié)力，擰成一股繩，朝著一個目標(biāo)努力，對單個營業(yè)員來說，團隊要達到的目標(biāo)即是自己所努力的方向，團隊整體的目標(biāo)順勢分解成各個小目標(biāo)，在每個員工身上得到落實。
任何組織群體都需要一種凝聚力，傳統(tǒng)的管理方法是通過組織系統(tǒng)自上而下的行政指令，淡化了個人感情和社會心理等方面的需求，而團隊精神則通過對群體意識的培養(yǎng)，通過員工在長期的實踐中形成的習(xí)慣、信仰、動機、興趣等文化心理，來溝通人們的思想，引導(dǎo)人們產(chǎn)生共同的使命感、歸屬感和認同感，反過來逐漸強化團隊精神，產(chǎn)生一種強大的凝聚力。
團隊精神要靠員工自覺地要求進步，力爭與團隊中最優(yōu)秀的員工看齊。通過員工之間正常的競爭可以實現(xiàn)激勵功能，而且這種激勵不是單純停留在物質(zhì)的基礎(chǔ)上，還能得到團隊的認可，獲得團隊中其他員工的尊敬。
員工的個體行為需要控制，群體行為也需要協(xié)調(diào)。團隊精神所產(chǎn)生的控制功能，是通過團隊內(nèi)部所形成的一種觀念的力量、氛圍的影響，去約束規(guī)范，控制職工的個體行為。這種控制不是自上而下的硬性強制力量，而是由硬性控制向軟性內(nèi)化控制；由控制職工行為，轉(zhuǎn)向控制職工的意識；由控制職工的短期行為，轉(zhuǎn)向?qū)ζ鋬r值觀和長期目標(biāo)的控制。因此，這種控制更為持久有意義，而且容易深入人心。
有一家知名銀行，其管理者特別放權(quán)給自己的中層雇員，一個月盡管去花錢營銷，團隊精神演講稿《團隊精神演講稿》。有人擔(dān)心那些人會亂花錢，可事實上，員工并沒有亂花錢，反而維護了許多客戶，其業(yè)績成為業(yè)內(nèi)的一面旗幟。相比之下，有些管理者，把錢看得很嚴，生怕別人亂花錢，自己卻大手大腳，結(jié)果員工在暗中也想盡一切辦法謀一己私利。還有一家經(jīng)營環(huán)保材料的合資企業(yè)，總經(jīng)理的辦公室跟普通員工的一樣，都在一個開放的大廳中，每個普通雇員站起來都能看見總經(jīng)理在做什么。員工出去購買日常辦公用品時，除了正常報銷之外，公司還額外付給一些辛苦費，這個舉措杜絕了員工弄虛做假的心思。在這兩個案例中，我們可以體會到相互信任的對于組織中每個成員的影響，尤其會增加雇員對組織的情感認可。而從情感上相互信任，是一個組織最堅實的合作基礎(chǔ)，能給雇員一種安全感，雇員才可能真正認同公司，把公司當(dāng)成自己的，并以之作為個人發(fā)展的舞臺。
劉備是個非常注重態(tài)度的人，三顧茅廬請孔明，與關(guān)羽和張飛結(jié)成死黨，關(guān)系很鐵，但最后卻是一個失敗者。曹操不管態(tài)度，唯人是舉，成就大業(yè)。因為贏得利潤不僅僅靠態(tài)度，更要依靠才能。那些重視態(tài)度的管理者一般都是權(quán)威感非常重的人，一旦有人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威，內(nèi)心就不太舒服。所以，認為態(tài)度決定一切的管理者，首先要反思一下自己的用人態(tài)度，在評估一個人的能力時，是不是僅僅考慮了自己的情感需要而沒有顧及雇員的？是不是覺得自己的權(quán)威受到了人才的挑戰(zhàn)不能從內(nèi)心接受。
從心理學(xué)的角度，如果要改變一個人的行為，有兩種手段：懲罰和激勵。懲罰導(dǎo)致行為退縮，是消極的，被動的，法律的內(nèi)在機制就是懲罰。激勵是積極的、主動的，能持續(xù)提高效率。適度的懲罰有積極意義，過度懲罰是無效的，濫用懲罰的企業(yè)肯定不能長久。懲罰是對雇員的否定，一個經(jīng)常被否定的雇員，有多少工作熱情也會蕩然無存。雇主的激勵和肯定有利于增加雇員對企業(yè)的正面認同，而雇主對于雇員的頻繁否定會讓雇員覺得自己對企業(yè)沒有用，進而雇員也會否定企業(yè)。
理解與信任不是一句空話，往往一個小誤會反而給管理帶來無盡的麻煩。有一個雇員要辭職，雇主說：“你不能走啊，你非常出色，之前的做法都是為了鍛煉你，我就要提拔你了，我還要獎勵你！”可是，雇員卻認為是一句鬼話，他廢寢忘食地工作，反而沒馬屁精的收入高，讓他如何平靜！一個想重用人才，一個想為企業(yè)發(fā)揮自己的才能，僅僅因為溝通方式不暢，都很受傷害。我曾經(jīng)聽到一個高級雇員說：“如果老板早一點告訴我真—相，我就不會離開公司了。”
培養(yǎng)自控力的演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
如今，在這個碎片化的時代，人們開始注重碎片化的生活，小眾的生活。從古時的集市到現(xiàn)代化商鋪，再到如今的淘寶，可謂是大眾到小眾的過程，社會發(fā)展的歷程。如今的互聯(lián)網(wǎng)給人們帶來方便的同時會帶來更多不良的影響嗎?有很多人質(zhì)疑，碎片化生活只不過是讓碎片化碎片生活罷了。人們因為科技的變遷而轉(zhuǎn)變成為低頭族，減少手機的使用并不忘初心才是正策?？萍急旧頍o罪，卻要為人類的自控力不足來背鍋。
而所謂初心，何嘗不是傳統(tǒng)。這不就是呼吁大家守舊并不接受新時代嗎?很多傳統(tǒng)文化在流逝的同時又何嘗不以一種新的方式凝聚起來了呢?比如戲劇，過去的人們熱衷于聚在一起觀賞戲曲，隨著時代碎片化小眾化，人們不再相聚一堂，但來自全球各地的戲劇愛好者仍可以在網(wǎng)絡(luò)上探討、議論，如同碎片凝聚在了一起似的，這又何嘗不是新時代的大眾。
即便戲劇愛好者的人數(shù)大不如從前，不再廣為人知，只要加強宣傳，讓戲劇重新走入人們的生活中去，把戲劇當(dāng)作精神層面的文化去學(xué)習(xí)、去熱愛，那么文化本身的內(nèi)涵仍在，精華仍不改。
的退化，只有適應(yīng)并緊隨時代的發(fā)展才不會被歷史淘汰。
寫到這里心中釋然，互聯(lián)網(wǎng)的碎片化時代看似散亂無章，實則通過每個細小碎片有序串聯(lián)成整個世界。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
走在繁華的街道上，看到神色各異的人們，他們將自己最好的朋友握在手中，時不時掏出來看一眼，生怕失去了似的。
這位人人都有的好朋友——手機，一時成了社會的熱點，各種專家號稱手機控制人類思想，成為主宰人們生活等等發(fā)表長篇大論，更有眾多路人在下面評論反駁。在我看來這真是荒.唐可笑，手機不過是一個工具，不要高估它的實力，事在人為。怎么用，看你。
畢業(yè)之后，同學(xué)們想找機會聚聚。一翻日歷，就把日期定到了班主任的生日那天。到了地兒，放眼望去盡是手機屏的閃光，如繁星點點，在漆黑的夜里，一顆顆星都那么亮，卻永遠不會有兩顆換在一起的。就如同聚會時，人心是散的。說白了就交點錢各玩各的，也不能指望成天手機不離手的中學(xué)生們能在這天做出什么改變。
手機有什么超能力，能降服這么多學(xué)生的心，使他們“廢寢忘食”?答案是否定的，不過是學(xué)生們將自己的心主動勾住了手機，手機在沒有自控力的人的手中，無非是上了膛的手槍，隨時毀掉你的生活。
在遙遠的鄉(xiāng)村，如此落后的教學(xué)環(huán)境下，鄉(xiāng)村教師便會成為全職教師。但這位鄉(xiāng)村教師因自己英語水平不夠好卻心想讓孩子們對英語有興趣，便將那部小手機打開放英文歌曲，聽英文錄音。有時還能和村中通電話，讓孩子和家人聯(lián)系，可謂是“一部手機成了全部學(xué)生的最珍貴資源”。
還是那部手機，但發(fā)揮的作用和意義卻相去甚遠，是手機變了么?不，變的是人心。
永遠不要高估手機，它沒有思想情感，它的作用是造福人類，至于它在各色人手中能發(fā)揮什么作用，就只能由人腦所決定了。
手機未來的光明或暗淡，在人，不在己。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇九
親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我講話的題目是《自信樂觀，堅持到底，勇創(chuàng)輝煌》。同學(xué)們，高中最后的沖刺階段已經(jīng)來到，你們將在明天奔赴考場，去接受祖國神圣的挑選。在這流金似火的六月，打一場漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待!
同學(xué)們，面對高考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學(xué)不知道怎么辦，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài)!首先，考生樹立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩(wěn)定。其實，壓力并非突如其來，而是持續(xù)存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺;有些考生因過度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應(yīng)該靠增強自信心來抵御消極的壓力。經(jīng)過一年來的反復(fù)復(fù)習(xí)，對所學(xué)課程主要內(nèi)容己有相當(dāng)?shù)恼莆?，只要能正確對待考試，在考場上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利!永遠要相信自己，相信自己三年來的努力，相信自己所有的努力會有好的回報!
其次，要有飽滿的情緒和堅韌的意志去迎接高考?？荚囈_到預(yù)期的效果，必須保持飽滿的情緒和堅忍不拔的意志。要盡量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營養(yǎng)、基本鍛煉。部分考生臨考前很不注意這三個問題，常常出現(xiàn)睡眠不足，白天昏昏沉沉，學(xué)習(xí)沒有效率，這實在是在做"賠本"生意。許多成功的經(jīng)驗表明，越是進入臨考階段，越要堅持科學(xué)的學(xué)習(xí)生活，每天保證睡眠，睡眠效率好，白天精神飽滿，學(xué)習(xí)才會收獲大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對學(xué)習(xí)、考試、健康其著積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對學(xué)習(xí)、考試、健康是不利的。所以要盡量避免和同學(xué)、和家長發(fā)生摩擦和沖突?？荚囍埃灰_夜車，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當(dāng)參加一些輕松、安全的文體活動，恢復(fù)備考中的體力，松弛過分緊張的狀態(tài)，特別要防止考試時感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進補，平時怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛(wèi)生，以保持良好的競技狀態(tài)。再次，認真對待高考前的失眠。失眠主要是心里太緊張所致。只要放松，把考試看輕一些，便會減輕心理負擔(dān)。如果實在睡不著，不如靜靜地躺著休息，不要過多去想考試的事情，千萬不要對失眠過于擔(dān)心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實所謂的失眠，并不是真正沒有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場，考生往往會一個激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進行，發(fā)揮也不錯，所以凡事順其自然，不可過分要求，造成心理壓力太大。
同學(xué)們，高考是我們智慧和實力的一次展示，更是我們圓夢理想的道路上必須跨越的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進步時的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問鼎高考的壯志來笑迎高考，沖刺高考!同學(xué)們，在這里，我們?nèi)熒鸀槟銈冏８?，為你們祈禱，為你們送上堅定和樂觀，為你們揚起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行。
同學(xué)們，青春的大旗上沒有怯懦，只有拼搏、堅韌與無畏。在這一千多個日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮?，為了心中的夢想，勤奮讀書，忘我學(xué)習(xí)，歷經(jīng)磨煉，在豐富自己的同時，也在豐富著儀中的辦學(xué)底蘊，你們將以驕人的成績?yōu)閮x中創(chuàng)造輝煌，你們將以出色的表現(xiàn)，為學(xué)弟學(xué)妹們樹起榜樣的標(biāo)桿。你們的奮斗精神和出色成績將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在儀中近百年的歷史上。
同學(xué)們，笑到最后的才是強者，堅持到底的才能勝利。在即將踏上考場前的幾天里，我們更要提高復(fù)習(xí)效益，有的放矢。保持樂觀、平和的心態(tài)，坦然直面高考，我們堅信：艱辛的付出必有豐厚的回報。同學(xué)們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準備工作做到細致更細致，扎實更扎實，完美更完美。走進理想的大學(xué)，為學(xué)弟、學(xué)妹們樹立奮斗的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠銘記。
三年前，你們帶著希望來到儀中，你們因成為儀中人而自豪。三年來，你們尊敬師長，遵規(guī)守紀，勤奮好學(xué)的種種良好表現(xiàn)為儀中留下了美麗的風(fēng)景。
現(xiàn)在，你們就要出征，用你們?nèi)昱Φ慕Y(jié)果來實現(xiàn)自己的理想和希望;來回報母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績。以后，你們也會在國家各個建設(shè)崗位上做出巨大的成績，儀中將因為你們而驕傲，不管你們以后是平凡還是偉大;是貧窮還是富貴，母校都會歡迎你們回來，回到你們這個永遠的家!
同學(xué)們，高考的路上，學(xué)校是你們強大的后盾，全體師生是你們堅固的堡壘，我們共同期待花開六月的日子里佳音頻傳，喜報連連。久有凌云志，今朝上青云，愿同學(xué)們振翅高飛，翱翔九天!
同學(xué)們，進軍的號角已經(jīng)吹響，遠航的征帆已經(jīng)高揚，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學(xué)們走向高考，走向勝利和美好!讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放!同學(xué)們，我們靜候著你們的佳音，我們等候著你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十
金色十月，天朗氣清，秋風(fēng)颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點：1、自主自立精神;2、堅強的意志力;3、非凡的合作精神;4、鮮明的是非觀念和正確的行為;5、選擇良友;6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業(yè)”;66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”;而54.05%的人“經(jīng)常制止他人欺負同學(xué)的行為”。可見，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。
再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認真，有人馬虎;有人惜時如金，有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦;今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會有怎樣的人生!
考取取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習(xí)慣，是在一定時期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運。”
今年以全區(qū)第六的成績考入校本部的××同學(xué)對自己的初中生活作了階段性總結(jié)，下面讓我們來共同分享她的總結(jié)：
××同學(xué)總結(jié)說從小學(xué)到初中是個飛躍，知識跨度大，而且適應(yīng)新環(huán)境也需要一段時間，但××同學(xué)自有絕招：“學(xué)生最重要的事情是學(xué)習(xí)，我覺得自己只要在學(xué)習(xí)上進入正軌了，生活上呀，與老師、同學(xué)的交流呀，自然也就隨之進入正軌了?！彼⒉粨?dān)心新環(huán)境會影響自身學(xué)習(xí)，反而覺得學(xué)習(xí)能帶動對環(huán)境的適應(yīng)，要做到這一點，就是讓學(xué)習(xí)把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語聽力，不管什么材料，“主要是保持自己的語感”，7：20開始早讀，正式上課了，她聚精會神，并拿出筆記本記下當(dāng)堂課的疑問，下課了就找老師討論，如果問了還是沒有想通，她會在放學(xué)之后又找老師“追根問底”，“總之當(dāng)天的問題當(dāng)天一定要解決掉”。“不留遺憾”，“但是，難題一定要自己先想，實在想不出了才去問老師，不能一開始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進步?！庇幸淮?，因為一道數(shù)學(xué)題做不出來，××一下課就想解法，結(jié)果到放學(xué)了還是沒結(jié)果，她才迫不得已請教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問了做這種題的技巧，然后又認真思考了自己為什么當(dāng)時沒能解出來，直問到自己沒有一點疑問了，才善罷甘休?；丶抑?，從晚上7：00開始做作業(yè)，尤為關(guān)鍵的是留出充裕的時間整理當(dāng)天各科的知識點，對一天的學(xué)習(xí)進行總結(jié)和反省，“當(dāng)然主要是英語、語文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”。“提前預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的知識也是必不可少的，那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情，××每晚大概10：00就能睡覺。從不熬夜，她稱這樣的習(xí)慣一直堅持到初中畢業(yè)，就是初中的最后關(guān)頭她也努力做到早睡早起。
從××身上我們可以看出，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)有所成的關(guān)鍵。青少年朋友們要特別注意養(yǎng)成以下兩個至關(guān)重要的習(xí)慣：
1、制定計劃的習(xí)慣，制訂計劃是為了堅持。大目標(biāo)短時間內(nèi)不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處。
2、主動思考的習(xí)慣，學(xué)生如果沒有主動思考的習(xí)慣，好象一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當(dāng)你形成主動思考的好習(xí)慣的時，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。
同學(xué)們，良好習(xí)慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實現(xiàn)的。下面總結(jié)了一段順口溜，希望對大家有所幫助：
衣服整潔講儀表，?；招厍芭宕骱?。
學(xué)習(xí)用品全帶齊，按時到校不遲到。
進門下車講禮貌，看見師生問聲好。
因病因事不到校，堅持請假要做到。
課前準備要充分，提前預(yù)習(xí)效果好。
坐姿端正專心聽，積極思考勤動手。
下課先讓老師行，有始有終堂堂好。
出操整隊上操場，隊列作到快靜齊。
課間休息出教室，遠望藍天或綠色。
有益活動利身心，說笑玩耍講文明。
放學(xué)之后被放松，獨立作業(yè)勤復(fù)習(xí)。
找出重點和難點，查缺補漏忘不了。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
滔滔不竭的段子新聞如潮水般涌進我們的大腦，人們開始無目的地大肆搜尋新鮮事物，所謂新鮮，也不過是博人眼球的文章罷了。有些媒體就借助這個機會撰寫過于精簡的文章，使文章與大眾產(chǎn)生共鳴，吸引更多的人們，增加點擊率，殊不知這給人們帶來多大的危害。新聞中整個事件的經(jīng)過不是通過一言兩語就能夠表達清楚的，從中有太多的誤導(dǎo)性，即便可能新聞中的內(nèi)容可能與事實完全不符，顛倒黑白也無人知曉，斷章取義造成了閱讀的碎片化。
人們翻閱碎片化的文章往往也就是翻番閱覽了之，也不去深究事實，就此作罷。以為自己掌握了許多，卻不知其中有多少的真真假假，又有多少真正映入腦海中了呢?本意是為了擴充知識面，卻因種.種不良因素導(dǎo)致刷手機成癮，機械化地一刷再刷，并無任何目的，自然也就收獲不到其中真正蘊含著的精華。閱讀方式漸漸低層面化，“速讀”成為了普遍閱讀方式。這也是越來越多的人的心境逐漸浮躁，無法靜心讀書的原因。
閱讀方式發(fā)生改變，即使強迫自己放下手機，換回紙質(zhì)書，也是讀不進的。專注力下降，往往會覺得煩躁無味，時不時想拿起手機看看。許多人認為手機導(dǎo)致了生活的碎片化，其實不然，如果真正投入專注思考學(xué)習(xí)，我相信手機以及其他任何誘惑是完全無法打擾到本身的。為了抵制這個惡性循環(huán)，我建議大家應(yīng)有目的地“刷屏”，融入這個時代，讓無目的地翻閱集中凝聚，按照理想的結(jié)果方向前行，針對需求，細化目標(biāo)，達成結(jié)果。這樣或許可以增強我們的自控力。
對于抓緊一切時間刷屏的人們，這個建議也應(yīng)該能夠幫助大家重新利用碎片化時間。在這個碎片化時代，人們開始注重起碎片化時間的利用，鼓吹利用碎片化時間來學(xué)習(xí)。比如，一天抓緊十分鐘翻閱書中的一個片段，一年就能多看好幾本書等等?？扇藗儾]有注意到，書是有整體性的，每一個小片段或許都不止表面文字那么簡單，有可能是承接了前文的某點，又可能是為后文的某處做了一個小鋪墊。
將完整的內(nèi)容拆開碎片化便是缺少了原本的韻味與樂趣了。而如今，人們更是抓緊所有碎片化時間瘋狂學(xué)習(xí)——穿衣洗漱、飯前飯后、上下班甚至過馬路時。我們不斷挑戰(zhàn)自己，好似成為了一個雜技演員，使大腦的思維在一件又一件事情中來回穿梭，很刺激沒錯，但科學(xué)研究表明目前人類的大腦并沒有進化到能夠一心二用的程度，我們以為自己是專業(yè)的，事實只不過是業(yè)余雜技罷了，隨時有可能失誤。
這種一心二用的瘋狂學(xué)習(xí)的后果就是沒有很大的收獲。經(jīng)常是“廢寢忘食”的學(xué)習(xí)，實際掌握的知識卻寥寥無幾。可見，合理利用碎片化時間同樣是十分重要的?？梢試L試鞏固以前收藏過，閱讀過的內(nèi)容重新閱覽或聽過，在已有的筆記與印象上加深思考與記憶。也許在特殊情況下無法集中思想也無妨，收集發(fā)現(xiàn)一些好文章是更棒的選擇。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十二
親愛的老師、同學(xué)們：
習(xí)慣，常聽媽媽說這個詞。習(xí)慣到底是什么呢?是你用筷子吃飯，是你用右手寫字。習(xí)慣重要，它可以有利于你一生，而你也有可能就因為它而苦惱不已。
同學(xué)們，暑假來了，我們是不是應(yīng)該養(yǎng)成一些有益于我們的習(xí)慣呢?俗話說得好：冰凍三尺，非一日之寒。同學(xué)們，你們想知道能寫好作文的秘密嗎?好!我就告訴你一個我的好習(xí)慣，這也許就是寫好作文的秘密喔!如果你到我家來做客，你會發(fā)現(xiàn)，我房里的圖書角也許會成為最吸引你眼球的地方。因為那兒擺放的不再是枯燥乏味的出色作文選，而是生動、有趣、動人的小說集，“小婦人”、“夏洛的網(wǎng)”、“愛的教育”等都是我眼里的出色作品。不過，我不僅僅看里面的故事情節(jié)和講述的道理，還要學(xué)會一些寫作方法，積累一些好詞和好句，以及它們使用的方法。可同學(xué)們會問，為什么你會養(yǎng)成這個好習(xí)慣呢?你又是怎樣養(yǎng)成的呢?同學(xué)們，養(yǎng)成好習(xí)慣并不難，關(guān)鍵是你要堅持用心去做。小時候，我也像別的孩子一樣喜歡玩，放學(xué)后總是想玩過夠，直到天黑爸媽叫吃飯才罷休。偶爾有一次，爸爸帶我去圖書館借書，我看見了那么多的書，有些是我聽到過的名著，我就隨手抽了一本翻閱起來，閱著閱著，書里的情節(jié)，還有那些運用自如的絕妙詞句深深吸引了我，我被著了迷，當(dāng)時爸爸就給我借了兩本回家。雖然我喜歡看書，但是看到別的孩子在玩，有時就忍耐不住這種誘惑，也去玩一陣子。一次，我在外面玩夠回家后，想休息一會靜下心來看書，我看見在我還沒看完的那本書里夾著一張字條，上面寫著一句話：書就是你的玩伴，愿你在書海里盡情暢游。頓時，我恍然大悟，原來書就是我最好的朋友，最好的老師，我悄悄地把字條收好。從此以后，我漸漸地愛上了看書，看書也成了我必修的課程。每天吃完晚飯后的半個多小時是我的閱讀時間，我總會抓緊這半個多小時閱讀，閱讀，再閱讀!隨著上學(xué)年級的升級，作業(yè)量也大了，可我依然堅持每天看書的習(xí)慣，就像有些人記日記一樣。我覺得看書就是一種享受，是一種鍛煉，是一種學(xué)習(xí)。真正做到讀好書，讀書好，好讀書的人一定是知識豐富，出口成章，能寫一手好文章的人。
讀書，能使我們增長知識;讀書，能使我們悟出道理;更重要的是讀書能使我們心胸寬闊。讓我們一起來看書，養(yǎng)成喜歡看書的好習(xí)慣。生活中還有許多好習(xí)慣要養(yǎng)成，讓我們共同去養(yǎng)成更多的好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴我們一起成長!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十三
30多年來，媽媽一直不忘“教子不貪”，值得我們在抓廉政中加以思考借鑒。
像母親關(guān)愛孩子以情抓廉政。小的時候，家庭條件不好，母親說“人窮不能志短”。如今，在機關(guān)任職，母親說“做人不能忘本”，這體現(xiàn)了母親重視道德教育的一片苦心，源于母親對孩子深沉的愛。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，抓廉政就要像母親那樣，教育機關(guān)干部怎樣做人、怎樣做官，引導(dǎo)干部走好人生每一步;像母親了解孩子那樣，掌握干部思想動態(tài)，針對性地教育提醒，讓干部感受到組織培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心，自覺形成“只能為組織添彩，不能為組織抹黑”的責(zé)任感，自覺增強“幸福來之不易，不能因小失大”的畏懼感，自覺遵規(guī)守紀。
學(xué)母親以小見大敏感抓廉政?！白鲑\偷瓜起”、“咬掉母親乳頭”的故事，母親是從一根針、一個瓜、一分錢等小事說起，教育孩子不要貪。貪“小”多了，就想貪大;時間長了，就會上癮。抓廉政，就要像母親那樣“抓小”，有病馬上治，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，不能養(yǎng)癰遺患;要“抓早”，重要時段和敏感時期，提前打“預(yù)防針”，最大限度地減少和預(yù)防違紀現(xiàn)象的發(fā)生。
如母親以身作則帶頭抓廉政。小的時候，有親戚在外任職，時不時有人提瓶酒上門來，請母親給親戚說情求關(guān)照。母親總是說：“東西拿回去，要不我就不說了?！蹦菚r候覺得母親不近人情，后來才明白母親也是怕“做賊偷瓜起”。工作生活中，一瓶酒、一包煙、一頓飯的情況，經(jīng)常遇到，如果不警醒，第一次拿一瓶酒、收一包煙、吃一頓飯，就會有第二次、第三次……慢慢地就會發(fā)展到收紅包、收房子，一步步走上深淵。領(lǐng)導(dǎo)干部就是要像母親那樣，拒絕小恩小惠，不搞下不為例，經(jīng)得起誘惑和考驗，對得起良心和職業(yè)道德。
機關(guān)單位就像一個家庭，單位主要領(lǐng)導(dǎo)就要充當(dāng)好“父母親”的角色，發(fā)揮處科室領(lǐng)導(dǎo)的作用，經(jīng)常給他們交任務(wù)、壓擔(dān)子，增強他們抓廉政的意識;發(fā)揮機關(guān)干部監(jiān)督作用，經(jīng)常進行表揚、獎勵，使他們自覺參與抓廉政。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十四
老師們、同學(xué)們：
大家好！桂萌飄香之際，我們又迎來了新的學(xué)期，首先請允許我代表全校同學(xué)向全體老師致以親切的問候，祝老師們身體健康，工作愉快、萬事如意。
在過去的一年里，在老師們的辛勤培育下，我們每一位同學(xué)都十分努力，體驗到了成功的樂趣。但是，這只能代表過去，今天的進步，是昨天追求的結(jié)果，更是明天追求的起點。新學(xué)期，我們有新的起點，新的目標(biāo)，我相信我們也一定會有新的收獲。我們要用自己的智慧之花，豐碩的果實來充實我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水，來描繪明天。在新的學(xué)期，愿我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)一起努力，做好以下幾點。
1、從熱愛學(xué)校，尊敬師長，孝敬父母做起，進而熱愛祖國，熱愛人民，做一個無害他人、有益社會發(fā)展的人。
2、樹立遠大理想，把長遠目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來，迅速制訂新學(xué)期的目標(biāo)和計劃，按照目標(biāo)和計劃，來安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
3、嚴格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，在新的學(xué)期，以全新的面貌展現(xiàn)給老師、同學(xué)，做一個行為規(guī)范的小學(xué)生。
4、學(xué)會與人相處，善于與老師和同學(xué)交流與溝通，嚴以律己，寬以待人，相互理解，彼此尊重，學(xué)會換位思維，遇到問題和矛盾時，多站在對方角度來思考問題，理智地認識自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我。
5、做一個儀表大方，情趣高尚的文明人，課間文明休息，不在校園及教室、走廊追趕，見到客人和老師主動打招呼，做到彬彬有禮。
6、講究衛(wèi)生，保護環(huán)境。從改變自己不好的生活習(xí)慣做起，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不在墻壁上亂涂亂畫，愛護學(xué)校公物，共同營造整潔、舒適、美麗的校園。
7、學(xué)會學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，變被動學(xué)為主動學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，只要我們用頑強的意志，堅持不懈地學(xué)習(xí)，不管你的基礎(chǔ)如何，同樣都會取得成績，獲得成功。讓我們一齊努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強，用實際行動來證明我們是合格的小學(xué)生。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十五
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的主題是：做好充分準備迎接期中考試。
同學(xué)們，時間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼間，半個學(xué)期過去了，在這個星期，我們又將迎來檢驗我們學(xué)習(xí)狀況的期中考試。滿懷信心地迎接期中檢測，爭取優(yōu)異的成績，是我們共同的心愿，為了我們在期中考試中能夠獲得好成績，在以下幾個方面要做好充分的準備：
期中考試是需要我們認真對待的一次考試，它對我們每個同學(xué)來說意義很大，考試的真正目的是通過考試的檢查，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識、能力、方法等方面存在的問題，為自己下一階段有針對性地改進學(xué)習(xí)提供重要的依據(jù)。通過考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況，盡快改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法。
對考試我們許多同學(xué)想到的第一個字就是“怕”，這主要是心理定位不好的問題。怕什么呢?對基礎(chǔ)好的同學(xué)，我們應(yīng)該相信我們的實力，應(yīng)該有能夠考好的自信;對基礎(chǔ)不夠扎實的同學(xué)，也不用老是去想成績的好壞。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學(xué)都應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發(fā)揮。靜下心來，認真復(fù)習(xí)，充滿信心，力求考試的正常發(fā)揮。
首先，是最簡單的，就是上課認真聽講。隨著期中考試的.臨近，每一位老師都會對自己所教的學(xué)科做一個系統(tǒng)的整理復(fù)習(xí)。而此時同學(xué)們所需要做的就只是跟隨老師把所學(xué)過的知識細細的梳理一遍，并且及時查漏補缺。
其次，需要合理利用時間。一個星期的時間不算長，但善于安排的人可以有一個長足的進步。誰珍惜時間，時間就對誰慷慨;誰荒廢時間，時間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實事，提高學(xué)習(xí)的效率。
再次就是認真對待每一學(xué)科。在我們所學(xué)過的許多科目中，相對來說也會有弱項和強項，在復(fù)習(xí)時，我們可以多花一些時間在較弱的科目，可以多做些有關(guān)這些科目的題目，使水平有一些提高，使思路更縝密，對于自己的強項，可以做做難度較高的題，這樣就可以使自己的思維更開闊，考試時更有把握。
當(dāng)然，同學(xué)們還要在各任課老師的指導(dǎo)下，對各科的基本知識、基本方法、基本題型進行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。要注意知識的融會貫通，要建立系統(tǒng)的知識結(jié)構(gòu)，將知識梳理成條成線。勝利往往垂青于有準備的人。只要我們在思想上、心理上、知識上都做好充分準備，在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績!
最后，預(yù)祝各位同學(xué)在考場上發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，考出一個令自己滿意的成績。
我的講話完畢，謝謝大家!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十六
親愛的老師、同學(xué)們：
偉大的散作家、哲學(xué)家培根說過：“習(xí)慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生?！钡拇_，良好的習(xí)慣非常重要，它會影響人的一生。從小，我就喜歡讀書。記得我牙牙學(xué)語的時候，爸爸告訴我：“書是甜的，像蜂蜜一樣?！蔽衣犃艘院螅B忙找了一本書舔了一口。一股又苦又澀的味道馬上流入我口中。我連忙喝了一大口水，生氣地對爸爸說：“爸爸，你騙我，書是苦的?！卑职致犃讼仁且汇?，然后語重心長地對我說;“孩子，你還小，等你長大了，喜歡讀書了，你就會嘗到甜味了?！蔽衣犃艘院螅菩欧切诺攸c了點頭。
從那以后，我就愛上了讀書。正如高爾基所說的那樣：“書籍是人類進步的階梯?！弊詮奈覑凵献x書以后，識字量，閱讀量，都大大的提升了。有時，我為了買緊缺的一本書，會跑上四五個書店。我認為：“書就像一只小船，帶你遨游知識的海洋?！?BR> 翻看著我書架上的三百多本不斷循環(huán)的書，我吮吸著，快樂著，收獲著，成長著。
書豐富了我的課余生活，給我增添了幻想的翅膀。我從閱讀書籍中獲得精神的豐足和快樂，并從中領(lǐng)悟到生活的真諦。
好書猶如老師，指引我走入知識的殿堂。讀書使我快樂，好書伴我成長。
在這里，我愿所有的同學(xué)，都愛上讀書，讓讀書這個好習(xí)慣永生伴我們成長!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十七
老師、同學(xué)們：
早上好！
伴隨著雄壯的義勇軍進行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們面前冉冉升起。站在國旗下，我們心中喜悅、激動。因為新學(xué)期如期而至，我們又回到了美麗的校園，懷春著新學(xué)期的期待與夢想起航。
新的學(xué)期意味著新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)、新的希望，更是一個新的起點。本學(xué)期高三同學(xué)將奮力拼搏決勝高考，高二同學(xué)將嚴陣以待迎戰(zhàn)會考，高一同學(xué)將及時調(diào)整完成過渡；學(xué)校從晚自習(xí)、雙休日的管理入手進一步規(guī)范辦學(xué)行為；從文明禮貌月活動入手，抓好學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣；從高效課堂入手，實施課堂改革，著力提升四星高中的內(nèi)涵。機遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動力同在。在此，我給同學(xué)們提四點希望：
首先，要有進步的信心和決心。
學(xué)校將繼續(xù)開展向呂楨亞同學(xué)學(xué)習(xí)的活動，激勵廣大同學(xué)追求理想、頑強拼搏、刻苦成才。學(xué)校已經(jīng)將上學(xué)期校園之星在戧牌上表彰。對照呂楨亞，對照身邊的校園之星，如果你感覺自己在各方面表現(xiàn)的還不錯，請你千萬不要驕傲，應(yīng)該在新學(xué)期再接再厲，爭取取得更大的進步；如果你發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或問題的.話，請你不要漠然，更不能灰心喪氣、自暴自棄，你應(yīng)該振奮精神，爭取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學(xué)都有“我會比昨天更進步”的信心和決心。
第二，要有明確的目標(biāo)和科學(xué)的計劃。
有了進步的信心和決心就有了前進的動力，但這還不夠，每位同學(xué)還應(yīng)該在老師和家長的幫助下，分析自己、認識自己，在思想上、學(xué)習(xí)上、遵章守紀等方面制訂一個經(jīng)過自己努力就可以實現(xiàn)的奮斗目標(biāo)，再訂出一個切實可行的計劃，以便在今后的學(xué)習(xí)生活中學(xué)有方向，學(xué)有目標(biāo)。
第三，要特別注意良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成。
1、調(diào)整生物鐘，嚴格作息時間（說明）；教學(xué)區(qū)吃零食，加大扣分力度；三是在教學(xué)區(qū)禁止使用手機等通訊工具，禁止去營業(yè)性網(wǎng)吧；四是加強責(zé)任、誠信教育，杜絕考試作弊、不服管理等現(xiàn)象。剛開學(xué)，這里做幾點強調(diào)：
2、規(guī)范佩戴胸卡，配合學(xué)校管理；
3、校園內(nèi)禁止騎車，車輛一律整齊停放在學(xué)生車庫；
4、注意交通安全、財物保管。我們一言一行、時時處處都要提醒自己是四星高中的學(xué)生，不能和一中的主流行為習(xí)慣和道德風(fēng)范格格不入。
最后，要通過“勤奮和認真來完成本學(xué)期的各項任務(wù)。
俗話說：“一生之計在于勤，一年之計在于春，一日之計在于晨”。俗話還說：“勤能補拙”。從這些俗語民諺中可知，勤奮對于人很重要。在新學(xué)期里我希望每位同學(xué)能勤于思考、勤于動手、奮發(fā)向上、勇于創(chuàng)新。另外，還要認真，世上最難辦的事也怕“認真”二字，對待學(xué)習(xí)要認真，對待做人更要認真。如果每位同學(xué)都能勤奮與認真，那么每位同學(xué)本學(xué)期都能成為好學(xué)生，都能取得新的進步。
老師、同學(xué)們，要實現(xiàn)自己的理想、鑄就輝煌，就必須從我做起，從現(xiàn)在做起，我衷心希望大家盡快調(diào)整狀態(tài)，全身心的投入到緊張的學(xué)習(xí)工作中去，使學(xué)校各方面工作迅速納軌、再上臺階。同時我也衷心祝愿全體師生在新的一年里健康愉快，工作、學(xué)習(xí)進步！
謝謝大家。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十八
親愛的老師、同學(xué)們：
首先在日常生活中，我們要從細小的事中培養(yǎng)出好習(xí)慣。比如道德習(xí)慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓，是個人人喜愛的好孩子。我們現(xiàn)在的小朋友能有幾個做到這一點的呢？我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。媽媽常說孩子應(yīng)該有個好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長輩。爸爸媽媽也能傾聽我對他們說的一些意見。我能從家人的贊賞中收獲到自尊和自信。
我有好習(xí)慣，當(dāng)然也有壞習(xí)慣。
我的壞習(xí)慣就是愛挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問我吃了多少面條，我認真的.說：“20根，我數(shù)了”。媽媽盯了我?guī)酌牒?，媽媽又問我吃什么菜？我說吃豆芽，媽媽問我吃多少？我吐了吐舌頭說：“5根”。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說：“你已經(jīng)11歲了，還不到50斤呢”！還總感冒。以后我要改正這個壞習(xí)慣，再也不挑食了。有個好身體才能好好學(xué)習(xí)。
記得上一年級的時候，我因為上課不注意聽講，老師發(fā)短信告訴了媽媽，媽媽狠狠地把我批評了一頓。我從此以后改掉了這個壞習(xí)慣。我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了下面這些好習(xí)慣。
一、上課積極配合老師，不走神，認真聽講，積極舉手回答問題。
二、勤于思考，遇事多問為什么，當(dāng)天學(xué)的知識當(dāng)天"清"。
三、不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負擔(dān)。
四、獨立思考，從不抄襲別人的答案。
五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績的好壞跟習(xí)慣的好壞有關(guān)系。
讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起。在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己的一個又一個好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。
謝謝大家！