父母與子女之間的溝通是家庭和諧的基石。寫總結(jié)時，要突出問題的提出和解決，以及自身的反思和改進。下面是一些總結(jié)的常見題材和類型，供大家參考。
上班瞌睡的檢討書篇一
尊敬的領導：
您好！
本人由于上班時間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：
由于前一天晚上嚴重失眠。導致白天上班的時候瞌睡不斷，雖然我已經(jīng)喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現(xiàn)自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。
上班時間睡覺是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上班時間睡覺都是不可原諒的錯誤！這不單單導致自己白天的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對一直對我關愛有加的領導，沒辦法去面對哪些一直照顧關心我的同事！
我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結(jié)底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內(nèi)的事情，沒有認真的去實現(xiàn)自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領導可以給我一個自我反省和自我批評的機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。
經(jīng)過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監(jiān)督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領導很同事們觀察。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇二
尊敬的領導：
您好！
上班的時間要保持好自己的精神狀態(tài)，對工作保持熱愛，要保持自己最好的狀態(tài)去完成自己的日常工作，這是我在從學校出來，參加工作之后經(jīng)常提醒自己的，可是我今天卻在上班的時候打瞌睡了，還差點睡著了，我真的感覺很羞愧。
昨天晚上因為自己的任務沒有完成，但是又因為自己一直以來今日事，今日畢的信念，所以我在下班之后回到家，一直加班到很晚，也沒喝一口水，沒吃飯，等到很晚的時候才完成它，本來想著洗洗就睡了，可是因為自己肚子餓的實在不行，所以又出去吃了點東西，等吃完東西回來也已經(jīng)凌晨了，所以因為晚睡的原因，我今天早上精神一直不好，沒有了之前工作時的精神抖擻，反而整個人都像是閹了的白菜一樣，沒有任何精氣神，所以導致自己在工作的時候打了好幾次瞌睡，對此我感到很抱歉。
針對這件事，我在事后認真的反省了自己，也認真的想過這件事為什么會發(fā)生，為什么會造成自己上班時間打瞌睡，雖說我自己是因為加班才熬夜的，也雖然自己的當天的事情當天就要完成的信念是不錯，但是我也應該分場合，這件事情本來領導就安排了幾天的時間給我，也并沒有讓我一天的時間就完成它，這件事之前領導交給我的時候，就跟我說了這件事吧不急，可以慢慢來，可是我現(xiàn)在卻造成了撿了芝麻丟了西瓜的狀況，因為自己的晚睡，導致今天沒有精力，從而導致了自己在上班的時間打瞌睡，就直接造成了今天的工作完不成，可想而知要是我今天的工作在下班之前沒有完成，那么我今天下班之后又得熬夜，這樣就會造成一個死循環(huán)，造成一個惡性循壞，再換言之，要是所有人都像我一樣，因為加班熬夜第二天打瞌睡，那么公司的未來真的可想而知的糟糕，所以啊，我這樣子的做法是完全錯誤的。
所以我也決定了，以后不管因為什么緣由，在工作中，在上班的時候就要保證自己能夠有很好的精力，每個人都會有累的時候，想要放松的時候，但是也要分場合，而且對一件事情的輕重緩急要足夠的了解，并且不要急于求成，很多事情都是細工出慢活的，所以以后啊，我一定會做到每天精神抖擻，精力充沛的，請領導放心。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇三
尊敬的領導：
您好！
本人昨天中午下班，吃完飯到宿舍里面睡覺，由于前天晚上沒睡好，昨天上午一直有一種想睡覺的沖動，我知道上班是不能睡覺的，所以就用僅有的吃飯休息時間來補充一個前天晚上的睡眠，沖動的懲罰，一不小心睡過了，鬧鈴響了，而我貌似聽不到，不知不覺睡到1點多，我很后悔前天不帶鑰匙出去，搞了自己在門外等了兩三個小時呢！
早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調(diào)全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。
而且當我到了車間見了領導，聽領導的一番話，我再次知道事情的嚴重性，我不但自己做錯事，而且還似乎帶壞了別人，由于我個人的原因而導致多人的不舒服，由于我個人的錯誤，而始多人受遷連，在這里我向各位領導各位因為此事受牽連的人說聲對不起！我知道錯了，一句對不起是解決不了問題的，所以從今以后我不會遲到早退，聽從領導安排，不維護個人主義，上班認真對待，絕不忽悠上司，服從命令聽從指揮，爭取做一個優(yōu)秀的公司員工。
同時，要誠心的謝謝領導，如果不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。
在此，我深刻的檢討自己。
領導，對不起，我絕對不會再讓同樣的事情第二次在我身上出現(xiàn)，請領導監(jiān)督我。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇四
尊敬的領導：
10月23日。我下夜班，當日我值早班，從早上0600開始工作至上午1000，下班后繼續(xù)參加安全整頓會議，正當集體討論發(fā)言時，我不僅沒有認真聆聽和領會大家精彩的發(fā)言，卻在下面背對講臺打瞌睡，并被領導發(fā)現(xiàn)。雖然我是剛下夜班非常疲勞困乏地參加會議，但這決不是推托責任的理由。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我?guī)滋靵淼乃枷敕此冀Y(jié)果向領導匯報如下：
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，開會和領導講話是布置和安排指導工作的最佳途徑，也是各部門各單位開展工作的一個重要思想方針的獲得渠道。就是在這樣重要的場合下，我卻打起了瞌睡，這充分說明，我從思想上沒有把會議和領導講話重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭，如果不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個會議上，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作精神貫徹好、落實好，并且把工作做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇五
尊敬的領導：
您好！
我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經(jīng)認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。
記得在公司時，您就經(jīng)常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結(jié)果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時，很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。
我非常羞愧，領導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧，竟然做出如此荒唐的行為，平時對這件事的認識不深，導致這件事的發(fā)生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規(guī)定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。
做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的安排，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設領導是多么關心我們，愛護我們！而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規(guī)定，聽領導的話，充分領會理解領導對我的要求，并保證以后尊敬領導，希望領導給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。
不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內(nèi)疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。
作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇六
尊敬的領導：
您好！
我為我上班時間打瞌睡的行為向您道歉，對不起，我不該這樣。我沒有遵守公司的規(guī)章制度，沒有重視公司的紀律，做出了不好的行為，我應該檢討自己。我不僅影響到了自己的工作，還影響到了周圍的同事，實在很不應該。
我上班時間打瞌睡是因為我前一天晚上沒有休息好，睡眠不足。我來到公司也有好幾個月了，已經(jīng)適應了公司的作息時間，也應該已經(jīng)按照公司的上班時間調(diào)整好自己的休息時間。之前我一直都保持得很好，也沒有遲到過，上班也沒有打瞌睡過。但最近，我認為自己的工作已經(jīng)完成得很不錯了，不需要再把所有的精力放在工作上，所以晚上就玩手機玩得晚了一點。我晚上睡得晚了，但是早上還是一樣的要早起，睡眠肯定會不足，上班就要打瞌睡。
其實這樣的情況已經(jīng)出現(xiàn)幾天了，可能領導在我第一天有打瞌睡的時候就發(fā)現(xiàn)了，但是一直沒有找我談話，可能是認為我只是那一天沒有休息好，所以體諒我。但我好幾天都出現(xiàn)了這樣的情況，沒有一點改進，所以領導不得不找我談一談，希望我能夠集中精力工作。今天若不是領導拍了我一下，我可能就要睡著了，那時我的錯誤就更大了。
我之所以沒有想過要改變現(xiàn)在的這個作息時間，就是因為我這幾天工作都沒有出現(xiàn)什么問題，領導也沒有注意我上班的情況，所以我也沒有想著要改。直到今天領導來找我，跟我聊了一下，我才有改變的想法?，F(xiàn)在沒出現(xiàn)問題不代表以后都不會出現(xiàn)問題，我若是一直這樣下去，早晚都會出現(xiàn)問題。我這樣的態(tài)度，是對工作的不認真、不負責。只是想把工作完成就可以了，沒有去思考怎樣才能把工作做得更好。那些做得比我好的同事就是因為經(jīng)常思考，反思自己，所以才會越來越好。
這次事情的發(fā)生也是我沒有重視公司紀律的表現(xiàn)，若是遵守紀律，就不會出現(xiàn)這樣的錯誤。我進入公司才幾個月，就已經(jīng)沒有了剛剛進入公司時候的好的工作態(tài)度。當初我總是會提前十幾分鐘到公司，上班也是充滿了熱情，從來不會懈怠我的工作。但是現(xiàn)在卻出現(xiàn)了這樣的錯誤，實在是很不應該。
我已經(jīng)認識到了自己的錯誤，我以后一定端正好自己的工作態(tài)度，調(diào)整好我的休息時間，不會再出現(xiàn)上班打瞌睡這樣的現(xiàn)象。請領導相信我，我絕對不會再做出違反紀律的事情。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
上班瞌睡的檢討書篇七
尊敬的領導：
您好！
也許是近期沒有休息好的緣故導致我在上班期間難以進入工作狀態(tài)，事實上出現(xiàn)這種危險的狀態(tài)尚不自知很容易讓自己在工作中被領導批評，正因為不重視這類問題導致我在上班期間出現(xiàn)了打瞌睡的狀況，直到被領導嚴厲批評過后才意識到自己目前的精神狀態(tài)是很不穩(wěn)定的，想好做好自身工作可不能夠繼續(xù)再這般在工作中渾渾噩噩下去。
考慮到工作中的難度應該保持全神貫注才能將其做好，不能夠因為以往領導在工作中的信任便覺得可以任意妄為，這種透支自身信譽的做法本就不利于自身在工作中的發(fā)展，正如這次上班打瞌睡對公司造成了極其惡劣的影響從而需要進行檢討，至少得要讓領導明白自己改錯的態(tài)度與決心并選擇進行原諒，否則總是背負著這樣的道德包袱則很難讓我將精力都放在工作之中，更何況近段時間本就存在著熬夜的狀況導致我白天沒有精力進行工作，雖然晚上的時間可以自由支配卻也不能夠不顧自己的身體狀況進行熬夜。
我得明白在公司打瞌睡往往會影響到身邊同事對自己的看法，畢竟其他同事都在努力工作的時候自己卻在一旁打瞌睡，這種違和的畫面不管是誰看見以后都會覺得很奇怪，若是因此導致他人的工作效率受到影響則是難以讓我原諒自己的，在工作中毫無成就且做出這種事的確需要反思一番，站在領導的角度思考也能明白這種狀況的出現(xiàn)對公司的發(fā)展是很不好的，既然如此便應該坦然面對打瞌睡的'錯誤并通過工作中的努力使其得到彌補。
往后的工作還有不少挑戰(zhàn)自然不能夠在此刻停滯不前，然而因為打瞌睡的問題導致我在以往的努力變得沒有什么意義，所以我得重新審視自身的工作方式并在下班后合理安排時間，至少要在工作日期間早些休息才不會因為晚睡的問題導致打瞌睡的問題產(chǎn)生，而且已經(jīng)在這類問題上讓領導失望的我又怎能容許同樣的事情發(fā)生，所以我會端正態(tài)度并積極向工作能力強的優(yōu)秀員工學習，了解對方的時間安排方式從而令自己下班后的時間得到有效的控制。
此時的努力是為了將來的成功積累經(jīng)驗自然不能夠有所輕視，而我也會強化自身的工作能力并用心彌補打瞌睡造成的過失，在已經(jīng)明白造成打瞌睡的原因以后自然會吸取相應的教訓并積極進行改正，畢竟我已經(jīng)明白自身的過失所在自然會承擔起這部分責任并在領導的安排下進行審視，至少我會更加努力完成公司的工作并讓領導見證自己改變的決心。
此致
敬禮！
檢討人：xxxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇八
尊敬的領導：
您好！
實在是非常的抱歉，我知道，自己犯下的是非常嚴重的錯誤！您對我的那些批評，我也全都接受。確實，我在這次的行為實在是超出了一名保安的底線，這給我們的公司帶來了非常大的安全隱患！
在仔細的思考自后，我決定要好好的反省自己！讓自己更清楚的認識到自己的錯誤！
其次，自己作為保安，在工作中沒有充足的精神，本身已經(jīng)非常的不行了，這樣的情況下，人看東西都非常的恍惚，那還怎么看守崗位，怎么起到防范作用？這是我嚴重的失職！更何況我在保安室睡覺，讓大門無人看守，這樣如果有人貿(mào)然闖入，出現(xiàn)了問題，我又該如何擔起這個責任呢？我真的很慚愧，也很后悔自己居然會犯下這樣的錯誤！
最后，就是我這犯錯的根本問題！昨晚的時候，因為有朋友到訪，導致我在晚上的時候和朋友多聊了兩句，最后沒有控制好時間熬夜到很晚。這才讓今天的精神這么差！這實在是非常嚴重的過失！我在明知到今天有工作的情況下，還做出這樣的事情，不僅僅是對工作的不負責，更是對自己保安的職責不負責！
我在這里對自己進行了深刻的檢討，并且愿意接受領導的處罰，在這次的事件之后，我一定會嚴格的要求自己，提升自己的責任心，更加科學的安排自己的生活。再不會在工作中犯下這樣的錯誤！
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇九
尊敬的單位領導：
您好!
關于xx月xx日和xx日在崗期間打盹一事，經(jīng)過是這樣的：
那幾天我患了嚴重感冒，再加上現(xiàn)在是夏天，所以精神狀態(tài)非常差，但為了不影響車間生產(chǎn)進度，就犯了一個嚴重的錯誤：帶病上崗?；蛟S是因為我過高的估計了自己那精神的能量，以為自己能夠克制住，但是事情往往出人意料，在快要下班的時候?qū)嵲谑前静蛔×耍痛蛄艘恍?，不幸被領導逮了個正著?？墒俏矣X得現(xiàn)在說理由，都只是托詞，我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。我現(xiàn)在懷著十二萬分的愧疚給您寫下這份檢討書，以向您表示我對在崗期間睡覺這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再重犯的決心。
早在我剛踏進廠區(qū)大門的時候，車間領導就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，不得遲到，不得曠工、不得違反勞動紀律。其時，領導反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領導和管理組對我的`一片苦心。過去自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責任，造成了現(xiàn)在的錯誤。
對于我在崗打盹的事情，所造成的嚴重后果如下：
1、有可能造成安全隱患和安全事故，對公司的機器設備造成損害，對個人的生命安全造成威脅，對公司的經(jīng)濟效益造成損失，對周圍的環(huán)境造成污染。
2、在同事中間造成了不良的影響。由于我一個人的錯誤，有可能造成別人的效仿，影響單位的紀律性。
3、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫狀態(tài)!
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有以下幾點：
思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人尊重不足。對待工作的思想觀念不夠深刻.不夠正確.沒有認識到現(xiàn)在的一份合適工作的機會是多么的難得和重要。
所以我決定有如下個人整改措施：
1、寫份保質(zhì)保量的檢討書一份!對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現(xiàn)來彌補我的過錯。經(jīng)常和管理組加強溝通。
3、保證不再出現(xiàn)上述錯誤。短短一千多字，不能表述我對我自己的譴責，更多的責罵，深在我的心理。
我錯了，我不該在崗期間打盹的。我希望領導能給我改過重新做人的機會。如果組織上仍能給我改過的機會，我會化悔恨為力量，我絕不在同一地方摔倒，做事要有始有終，工作也一樣，不能半途而廢，所以，我要感謝領導讓我寫了這份檢查，是領導讓我認識到自己的錯誤，給了我改過的的機會，使我離成功更進了一步.我會努力的工作，說真心話，在公司上班認識很多同仁真的很開心很愉悅!我已經(jīng)把這個工作當成我生活的一部分了!請領導繼續(xù)關心監(jiān)督、幫助我改正缺點，取得更大的進步和成功。
此致
敬禮!
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十
尊敬的領導：
您好！
對不起，我在上班的時候打瞌睡，不僅影響到了我自己的工作，還給辦公室的工作氣氛帶來了不好的影響。我為此感到很抱歉，我為我不正確的行為向您道歉。我在工作時間，不僅沒有認真的工作，還做出這樣的行為，是絕對不應該做的。我已經(jīng)知道錯了，作為員工，在上班的時間應該要認真的工作，才對得起領導的信任，才對得起公司給我們的良好待遇。我在經(jīng)過自我反省之后，已經(jīng)知道了自己的錯誤，希望您在看了這封檢討書之后，能夠原諒我這一次的行為。
我之所以上班時間會打瞌睡，是因為我最近晚上睡得比較的晚，我的睡眠時間跟前段時間比就少了一些，但是我起床的時間也沒有往后延，這就讓我睡不醒，導致上班精力不足。我來到公司已經(jīng)有一年多了，之前我的工作都做得很不錯，所以我覺得自己不需要再把所有的精力都放到工作上了，我覺得也不會影響到我的工作。但是實際上晚睡對我的工作還是有影響的，至少讓我在上班的時候因為犯困而沒有辦法認真工作，工作效率低了很多。我已經(jīng)是應該成年人了，知道判斷哪些事情比較的重要，至少我不應該為了多玩一會手機就推遲睡覺時間。
上班打瞌睡的這種行為，是我對自己的管理不嚴格造成的。在現(xiàn)在這個階段，上班才是最重要的，我不能因為一些不重要的事情影響到上班。作為員工，不能只把自己手上的工作完成了就好了，還要想著怎么提高我的工作能力，怎樣讓自己得到發(fā)展。在我把自己之前的工作做好了之后，我應該要想著去挑戰(zhàn)更高難度的工作，而不是像現(xiàn)在這樣的驕傲自滿。若是我一直都這樣的容易滿足，沒有進取心，那我可能很多年之后還是現(xiàn)在這個樣子，沒有一點進步，這樣很快就會被淘汰。所以我應該要提高對自己的要求，不能把工作做好就滿足了。
我經(jīng)過了深刻的反省，已經(jīng)知道了我錯在了哪里，我沒有把公司的規(guī)章制度放在心里，才造成了這樣的一個結(jié)果。我之后會提高對自己的要求，讓自己能夠獲得進步。我不會再因為一些不重要的事情耽誤自己的睡眠時間，從而影響到我的工作。我也會改變我工作時的態(tài)度，更加嚴格的要求自己，不會再犯錯誤。請領導相信我，我保證我之后一定不會再犯一樣的錯。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
上班瞌睡的檢討書篇十一
我是的xx文員，因為我在昨天的上班里睡著了，耽誤了辦公室里很多的，我今天特此過來給來寫這份檢討書，以此來求得領導的原諒。
我來到我們xx公司的辦公室也有五年的時間了，作為一個資深老員工，我居然還會犯這種連新來的實習生都不會犯的錯誤，真是太不自覺，太不敬業(yè)了。但是我還是想在這里跟領導說一下我在上班時間里打瞌睡的原因。
事情是這樣子的，因為現(xiàn)在是年底了，我一邊忙著辦公室里的收尾工作，一邊還要準備年終工作總結(jié)和工作計劃的事情。所以有一點忙不過來，但是這些工作又必須要趕在放假之前就要完成好。所以為了我能夠及時完成任務，也為了把完成的更加好，我就在辦公室里連續(xù)加班了好幾天，我每天晚上都是加班到大概十一二點的樣子才下班。回到家里后，都已經(jīng)快凌晨了。本來如果我抓緊點時間洗漱完，我還可以睡上個六七個小時，可以應付第二天的上班的。但是又因為我的兒子放寒假了，他一個人待在家里，沒有人做飯給他吃，所以晚上回去以后，我還要給他準備第二天的飯菜。這樣一來，我就弄到了很晚才去睡，導致我這幾天的平均睡眠時間都不超過五個小時。每天也都是無精打采，昏昏欲睡的。直到昨天下午，我實在扛不住了，就趴在了辦公桌上睡了起來。這一睡就睡了三個小時，同事們都準備下班回家了，我的工作任務卻還有一大半沒有完成。所以昨晚我加班到了很晚，而且我還讓領導等了我三個小時，我才把最后完成的工作報表交到領導的手上。
對于我打瞌睡的事情，雖然領導并沒有說什么，但是我覺得這樣子的行為很不好。一個是破壞了我自己的形象不說，另外一個對公司宣傳的影響也不好，而且還不利于我們辦公室里積極工作氛圍的建立，更主要的是耽誤了領導的時間和辦公室里的工作。所以綜合以上種種在上班時間里睡覺不好的影響，我決定我要重新改過自己，從今天晚上開始我就要合理的安排我的作息時間，保證自己充分的睡眠時間，打起我十二分的精神來面對我第二天的工作任務，保證在以后的上班時間里不再打瞌睡了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上班瞌睡的檢討書篇十二
尊敬的領導：
您好！
我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領導做出深刻檢討：
早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調(diào)全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發(fā)生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名維護員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結(jié)果。自己身為代班長，應該嚴以律已，對自己嚴格要求！然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用；雖然自己未能造成安全事故?？墒?，由于自己的失職，給公司帶來了嚴重的安全隱患，如果發(fā)生事故，后果不堪設想……這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。
因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。同時，我請求領導再給我一次機會，在以后的工作中我會通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十三
尊敬的領導：
您好！
在上班的時間打瞌睡，被領導您批評我感到非常愧疚，正如您說的，在工作的時候不認真，反而睡覺，一旦出了什么大事我有重大責任，身為保安就是要保護大家的安全，守衛(wèi)好自己的崗位，向我這樣在上邊的時間睡覺非常不像話。
我誠懇的向領導還有大家道歉，這次我沒有做好我錯了，我不會在犯錯了，絕不會有下次上班睡覺的時候了，我自己沒有休息好導致工作出現(xiàn)這樣的狀況，自己也非常愧疚，覺得對不起領導您的照顧，對不起領導的重視，以前的自己沒有認真對待，在工作中不知不覺就犯下了錯，現(xiàn)在也挺后悔的，以后我一定會好好努力工作的。不會在給領導給大家丟臉。
我反省了自己的錯誤，考慮了自己的問題，不在在同一個問題上犯錯，以后輪到我上班不管是值班還是其他，我都會牢記自己的工作責任，不會輕易的把工作放到一邊放心睡覺，這樣的錯一次就夠了。我不是不知悔改的人，也知道輕重，領導的告誡雖然輕，但是對我的寬容我也能夠感受到，我不會讓領導您失望，在崗位上我會守護好，也會保護好做一個有責任心的保安，保護大家的安危，保護大家的安全，不會玩忽職守，不會在錯下去了。
從會從嚴要求，重新開始，改變自己，公司給了我機會我會珍惜的，不會在睡覺了不會在耽誤工作了，把工作做好，把任務完成將是我以后的任務，請領導放心，我一定會做好，按規(guī)定放任，登記來往車輛，做好來訪人員登記，保證每一個來人都有跡可尋，以后也會注意時間不會在上班時出現(xiàn)這樣的烏龍了。一定會做一個好保安，維護我們的安全。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十四
尊敬的`領導：
10月23日。我下夜班，當日我值早班，從早上0600開始工作至上午1000，下班后繼續(xù)參加安全整頓會議，正當集體討論發(fā)言時，我不僅沒有認真聆聽和領會大家精彩的發(fā)言，卻在下面背對講臺打瞌睡，并被領導發(fā)現(xiàn)。雖然我是剛下夜班非常疲勞困乏地參加會議，但這決不是推托責任的理由。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我?guī)滋靵淼乃枷敕此冀Y(jié)果向領導匯報如下：
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，開會和領導講話是布置和安排指導工作的最佳途徑，也是各部門各單位開展工作的一個重要思想方針的獲得渠道。就是在這樣重要的場合下，我卻打起了瞌睡，這充分說明，我從思想上沒有把會議和領導講話重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭，如果不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個會議上，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作精神貫徹好、落實好，并且把工作做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
xxx。
上班瞌睡的檢討書篇十五
尊敬的領導：
您好！
我是銀行x號柜臺的柜員xxx，真的非常的對不起！在今天的工作中，我居然在自己的崗位上睡著了！盡管在這段時間沒有客戶，但是這也實在是非常的糟糕！是非常不應該出現(xiàn)的事情！
現(xiàn)在回想起自己當時的狀況，我真的感到非常的慚愧，自己作為銀行前臺的員工，關于形象的問題，早就已經(jīng)深深的刻在我的腦海，但是……在這次的工作中，我還是因為自己對生活的各種管理不嚴格，最終導致在工作中受到了嚴重的影響，最終犯下了這樣的錯誤！這實在是讓人難以想象的！
自己險些一失足成千古恨，這真的讓我非常的羞愧。作為柜員，我卻沒能意識到自己的形象就如同銀行的招牌，哪有人會在這個時候睡覺的？盡管自己的真的是因為忍不住才睡著的，但這也是自己沒能管理好自己的生活，沒能在工作前養(yǎng)足精神才導致了這樣的結(jié)果！我真的很抱歉！
在反思了這次的情況后，我也深深的感覺到自己問題的嚴重性！這次的問題不僅僅是自己在工作中睡覺，更重要的是，我為什么會睡覺！就主要原因來說的話，這是因為我在昨晚沒能及時的睡覺，因為生活中的一些瑣事在晚上還忙碌到半夜，這才導致自己在工作中撐不住睡著了。
但是從另一個方面來說，自己這是對第二天的工作沒有責任心，對自己柜員的工作沒有責任感，這才導致了這樣錯誤的發(fā)生！
我明白，從自己進入工作之后，盡管在很多地方都有了進步和改善，但是在對自己的思想和管理上還是沒有更好的改變過來！自己作為員工，應該更加嚴格的管理好自己！即使在生活中也應該要為之后的工作做好準備。尤其是在睡覺這方面！
現(xiàn)在再仔細的思考，作為柜員，無論我有沒有在工作中睡覺，自己無精打采的在崗位上工作，這也是非常不好的行為。在今后我一定會多多的注意自己這方面的思想和管理。
很抱歉做出這樣的事情，我一定會嚴格的管理自己，嚴格的改變自己，希望領導能原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班瞌睡的檢討書篇十六
尊敬的領導：
您好！
我是xxxx，是在是慚愧這次我的行為實在是羞愧，身為一名xx員工，我素質(zhì)都丟了，非常的不好，上班打瞌睡第一影響了工作效率，我們辦公室氛圍本來就挺好的，這次事情的發(fā)生很惡劣，畢竟是在辦公室打瞌睡，同事們都保持著一個很好的工作狀態(tài)，我在一旁卻打瞌睡，事情到現(xiàn)在我也不知道怎么解釋了，深刻的檢討自己我覺得很有必要。
當然現(xiàn)在我的行為已經(jīng)觸犯公司規(guī)定，素質(zhì)這么重要的東西我都丟失了，是在是對不住公司，有損形象的事情我做的這么徹底，現(xiàn)在我的實在是感覺自己對不住您的信任，打瞌睡影響別人不說，本來下午就很犯困，我這么一來大家或多或少心里面就有了一些想法，這是非常嚴重的，影響大家上班，而且我自己的工作任務也沒有及時的完成，這讓我覺得很難受，自己的工作量也不是很多在，其實就是這次我犯了困，這件事情然性質(zhì)變的就不同了，這一點沒做好，實在是讓您失望了。
今天下午我打了瞌睡，這是我自己的問題，合理安排自己休息時間這是最基本的事情，本來工作就不是很多，平時的休息時間想對來講還是很多的'，絕對足夠我們?nèi)フ{(diào)整狀態(tài)，這次完全就是我態(tài)度不好，沒有重視這個問題，沒有休息好，在應該上班的時候卻在打瞌睡，當初來到這里的時候，我的那番積極工作的承諾現(xiàn)在打了自己一巴掌，打瞌睡這不是我能控制的住的，但是這不是我的理由，我知道我要就這次事情深刻的反省自己，辦公室是大家工作的環(huán)境，我的行為出現(xiàn)在這個工作氣氛非常好的環(huán)境下面，嚴格的來講我這是污染了上班環(huán)境。
作為一名xx的老員工了，在這件事情上面我的自制力卻地下，一直以來我都保持著對工作的熱情，真的沒有想到就今天下午在上個班期間居然打瞌睡，我真的知道錯了，現(xiàn)在事情到了現(xiàn)在后悔已不是解決問題的關鍵了，身為一名xx的員工我的一言一行特別是這次在辦公室打瞌睡一事，真的需要向同事們認錯，只有把辦公室良好的工作氣氛保持下去，我們才能夠做的越來越好，打瞌睡讓大家看到了實在是不好，這次事情我一定認真的糾正，還有就是這次我打瞌睡帶來的負面影響。
第一我保證以后杜絕上班打瞌睡，保持良好作風，第二我一定認真檢討自己，這是一定的，面對錯誤的態(tài)度我必須有，也請同事們監(jiān)督我。
此致
敬禮！
檢討人：xxxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十七
尊敬的銀行領導：
您好！
我是xxx，真的是非常的羞愧，不知道自己什么時候養(yǎng)成了這個習慣，在上班期間干別的事情，而且還是在打瞌睡，我作為一名銀行的柜員，自己的本職工作沒有完成，居然就睡覺，打瞌睡，這種情況以前是沒有過的，在我們銀行也是不允許出現(xiàn)，我也知道我這次的行為讓您失望了，在自己工作沒有完成的時候，做出來這種事情，這實在是顯得非常的不合時宜，對于這件事情，應該做出相關反省。
首先我今天上班打瞌睡，這是對工作的不尊重，還有對客戶的不尊重，有的時候我在上班期間就是因為自己的一個不留神，一個不注意就忽視了很多事情，就把自己的工作給忘記了，我真的不知道怎么跟您解釋了，但是這件事情已經(jīng)嚴重的'影響到了我的上班狀態(tài)，相比之下，我現(xiàn)在不愿意去接受這個事實，而且我的情況受到了銀行的責罰，我現(xiàn)在真的很自責，很難受，因為我作為一名柜員，自己的工作沒有做好，而且這個時候我還保留意見，這是非常不好的，我應該做出深刻的反省才是不應該在這個時候也不應該在上班期間打瞌睡，這也是我的自制力不強的表現(xiàn)。
說起這件事情的經(jīng)過，還得從昨天說起，因為昨天由于自己的事情忙到了很晚，沒有合理安排自己的時間，一直到了上班的時候，我還在想著昨天的事情后，昨天在工作當中遇到了很多問題，處理的很晚才解決，這么一來，我就耽誤了很多睡眠時間，到了晚上睡覺的時候就沒有很早的睡，然后就造成了失眠，精神狀態(tài)也不是很好，又知道了，今天工作的時候也在想著昨天的事情，然后自己注意力不集中，就打瞌睡，精神狀態(tài)不好，這樣下去最容易出問題，特別是在工作勤一點，影響特別不好，我現(xiàn)在想了想，昨天的情況真的非常的自責，也感到非常的不安，想了想還是應該去反省自己一下，在這件事情上面我做的非常不好，是我長期以來沒有養(yǎng)成良好的工作習慣，作為一名銀行柜員，我這樣下去是非常不好的，也容易造成一些別的影響，我現(xiàn)在想了想，我應該好好的去糾正自己這些錯誤，在以后的銀行工作當中，不能再出現(xiàn)了，作為一名柜員，我應該以身作則，帶好頭，做好這份工作，也應該給大家一個交代，上班打瞌睡，這個事情不能去逃避，我一定好好反省自己。
此致
敬禮！
檢討書：
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十八
尊敬的領導：
您好！
首先我還是得感謝您在百忙之中抽出時間來讀我的這封檢討書，其實我還是得感謝您在我身為公司前臺卻打起來瞌睡這件事上面愿意接受我的檢討，再次我得感謝您給了我在公司上班的機會，如果我因為打瞌睡事件喪失了這次機會，那么我也只能罵我自己“活該”了！
從寫檢討書開始，我意識到寫檢討書是每一個犯錯的人極有必要做的事情，在寫的過程中，我們這些犯錯的人，不僅得到了良心的譴責，也得到了良心的救贖。在這個過程中，我們都能夠有所成長，這是為了了卻過去的錯，也是為了成就未來的進步。
身為公司前臺，作為公司一進門就看得見的形象工程，上著上著班打起了瞌睡，這就猶如形象工程在晃動，不說倒塌，至少這個工程也是在傾斜，哪個形象工程可以傾斜至比薩斜塔那樣招人喜歡呢？一旦傾斜，客戶一進公司看到的就是一個不太嚴謹或者說有失信賴的公司形象，這種情況下，客戶極有可能就在內(nèi)心給公司打了幾個折。畢竟是要有利益往來，一個前臺在公司門口也能打瞌睡的公司，猶如一個經(jīng)營上會開小差的公司，那些大筆大筆的生意，能夠開小差嗎？答案當然是不能。
在這次的打瞌睡事件上，我希望領導可以重重地懲罰我，讓我付出相應的代價作為教訓，這樣獲得懲罰也可以給其他同事一個警示，好保證我們能夠重視這樣的小事，意識到這樣的小細節(jié)也許就掌控著公司的生死。魔鬼都是在細節(jié)里面出現(xiàn)的，我希望領導可以從這件事上幫助我把這些魔鬼消除，也幫助其他同事杜絕魔鬼接近的機會。
而具體說起這次的打瞌睡的原因，我想我不得不從此保證我下了班的生活也得如上班一樣保持自律。這次打瞌睡就是因為我下了班之后因為覺得很疲倦而去了酒吧喝酒，喝到很晚才回家洗澡睡覺。這樣一來對我上班的效率大打折扣，導致出現(xiàn)上班打瞌睡的問題出現(xiàn)，二來對我自己的身體也是一個不好的開始，久而久之我終有一天會生病而不能上班，甚至還要住在醫(yī)院里面成為病人，從此喪失健康人的勞動資格。為了確保上班能夠保持一個高效率的前臺形象，也為了我自己未來的身體狀況，我在寫這封檢討書的時候，決心改掉這樣的生活習慣，從此以后工作日再也不去酒吧喝酒！再好的朋友約我去，我也要把約會放在休息日再去！
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
上班瞌睡的檢討書篇十九
您好！本人由于上班時間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：
由于前一天晚上嚴重失眠。導致白天上班的時候瞌睡不斷，雖然我已經(jīng)喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現(xiàn)自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。
上班時間睡覺是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上班時間睡覺都是不可原諒的錯誤！這不單單導致自己白天的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對一直對我關愛有加的領導，沒辦法去面對哪些一直照顧關心我的同事！
我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結(jié)底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內(nèi)的事情，沒有認真的去實現(xiàn)自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領導可以給我一個自我反省和自我批評的機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。
經(jīng)過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監(jiān)督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領導很同事們觀察。
此致，
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇一
尊敬的領導：
您好！
本人由于上班時間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：
由于前一天晚上嚴重失眠。導致白天上班的時候瞌睡不斷，雖然我已經(jīng)喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現(xiàn)自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。
上班時間睡覺是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上班時間睡覺都是不可原諒的錯誤！這不單單導致自己白天的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對一直對我關愛有加的領導，沒辦法去面對哪些一直照顧關心我的同事！
我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結(jié)底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內(nèi)的事情，沒有認真的去實現(xiàn)自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領導可以給我一個自我反省和自我批評的機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。
經(jīng)過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監(jiān)督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領導很同事們觀察。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇二
尊敬的領導：
您好！
上班的時間要保持好自己的精神狀態(tài)，對工作保持熱愛，要保持自己最好的狀態(tài)去完成自己的日常工作，這是我在從學校出來，參加工作之后經(jīng)常提醒自己的，可是我今天卻在上班的時候打瞌睡了，還差點睡著了，我真的感覺很羞愧。
昨天晚上因為自己的任務沒有完成，但是又因為自己一直以來今日事，今日畢的信念，所以我在下班之后回到家，一直加班到很晚，也沒喝一口水，沒吃飯，等到很晚的時候才完成它，本來想著洗洗就睡了，可是因為自己肚子餓的實在不行，所以又出去吃了點東西，等吃完東西回來也已經(jīng)凌晨了，所以因為晚睡的原因，我今天早上精神一直不好，沒有了之前工作時的精神抖擻，反而整個人都像是閹了的白菜一樣，沒有任何精氣神，所以導致自己在工作的時候打了好幾次瞌睡，對此我感到很抱歉。
針對這件事，我在事后認真的反省了自己，也認真的想過這件事為什么會發(fā)生，為什么會造成自己上班時間打瞌睡，雖說我自己是因為加班才熬夜的，也雖然自己的當天的事情當天就要完成的信念是不錯，但是我也應該分場合，這件事情本來領導就安排了幾天的時間給我，也并沒有讓我一天的時間就完成它，這件事之前領導交給我的時候，就跟我說了這件事吧不急，可以慢慢來，可是我現(xiàn)在卻造成了撿了芝麻丟了西瓜的狀況，因為自己的晚睡，導致今天沒有精力，從而導致了自己在上班的時間打瞌睡，就直接造成了今天的工作完不成，可想而知要是我今天的工作在下班之前沒有完成，那么我今天下班之后又得熬夜，這樣就會造成一個死循環(huán)，造成一個惡性循壞，再換言之，要是所有人都像我一樣，因為加班熬夜第二天打瞌睡，那么公司的未來真的可想而知的糟糕，所以啊，我這樣子的做法是完全錯誤的。
所以我也決定了，以后不管因為什么緣由，在工作中，在上班的時候就要保證自己能夠有很好的精力，每個人都會有累的時候，想要放松的時候，但是也要分場合，而且對一件事情的輕重緩急要足夠的了解，并且不要急于求成，很多事情都是細工出慢活的，所以以后啊，我一定會做到每天精神抖擻，精力充沛的，請領導放心。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇三
尊敬的領導：
您好！
本人昨天中午下班，吃完飯到宿舍里面睡覺，由于前天晚上沒睡好，昨天上午一直有一種想睡覺的沖動，我知道上班是不能睡覺的，所以就用僅有的吃飯休息時間來補充一個前天晚上的睡眠，沖動的懲罰，一不小心睡過了，鬧鈴響了，而我貌似聽不到，不知不覺睡到1點多，我很后悔前天不帶鑰匙出去，搞了自己在門外等了兩三個小時呢！
早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調(diào)全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。
而且當我到了車間見了領導，聽領導的一番話，我再次知道事情的嚴重性，我不但自己做錯事，而且還似乎帶壞了別人，由于我個人的原因而導致多人的不舒服，由于我個人的錯誤，而始多人受遷連，在這里我向各位領導各位因為此事受牽連的人說聲對不起！我知道錯了，一句對不起是解決不了問題的，所以從今以后我不會遲到早退，聽從領導安排，不維護個人主義，上班認真對待，絕不忽悠上司，服從命令聽從指揮，爭取做一個優(yōu)秀的公司員工。
同時，要誠心的謝謝領導，如果不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。
在此，我深刻的檢討自己。
領導，對不起，我絕對不會再讓同樣的事情第二次在我身上出現(xiàn)，請領導監(jiān)督我。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇四
尊敬的領導：
10月23日。我下夜班，當日我值早班，從早上0600開始工作至上午1000，下班后繼續(xù)參加安全整頓會議，正當集體討論發(fā)言時，我不僅沒有認真聆聽和領會大家精彩的發(fā)言，卻在下面背對講臺打瞌睡，并被領導發(fā)現(xiàn)。雖然我是剛下夜班非常疲勞困乏地參加會議，但這決不是推托責任的理由。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我?guī)滋靵淼乃枷敕此冀Y(jié)果向領導匯報如下：
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，開會和領導講話是布置和安排指導工作的最佳途徑，也是各部門各單位開展工作的一個重要思想方針的獲得渠道。就是在這樣重要的場合下，我卻打起了瞌睡，這充分說明，我從思想上沒有把會議和領導講話重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭，如果不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個會議上，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作精神貫徹好、落實好，并且把工作做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇五
尊敬的領導：
您好！
我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經(jīng)認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。
記得在公司時，您就經(jīng)常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結(jié)果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時，很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。
我非常羞愧，領導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧，竟然做出如此荒唐的行為，平時對這件事的認識不深，導致這件事的發(fā)生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規(guī)定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。
做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的安排，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設領導是多么關心我們，愛護我們！而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規(guī)定，聽領導的話，充分領會理解領導對我的要求，并保證以后尊敬領導，希望領導給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。
不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內(nèi)疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。
作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇六
尊敬的領導：
您好！
我為我上班時間打瞌睡的行為向您道歉，對不起，我不該這樣。我沒有遵守公司的規(guī)章制度，沒有重視公司的紀律，做出了不好的行為，我應該檢討自己。我不僅影響到了自己的工作，還影響到了周圍的同事，實在很不應該。
我上班時間打瞌睡是因為我前一天晚上沒有休息好，睡眠不足。我來到公司也有好幾個月了，已經(jīng)適應了公司的作息時間，也應該已經(jīng)按照公司的上班時間調(diào)整好自己的休息時間。之前我一直都保持得很好，也沒有遲到過，上班也沒有打瞌睡過。但最近，我認為自己的工作已經(jīng)完成得很不錯了，不需要再把所有的精力放在工作上，所以晚上就玩手機玩得晚了一點。我晚上睡得晚了，但是早上還是一樣的要早起，睡眠肯定會不足，上班就要打瞌睡。
其實這樣的情況已經(jīng)出現(xiàn)幾天了，可能領導在我第一天有打瞌睡的時候就發(fā)現(xiàn)了，但是一直沒有找我談話，可能是認為我只是那一天沒有休息好，所以體諒我。但我好幾天都出現(xiàn)了這樣的情況，沒有一點改進，所以領導不得不找我談一談，希望我能夠集中精力工作。今天若不是領導拍了我一下，我可能就要睡著了，那時我的錯誤就更大了。
我之所以沒有想過要改變現(xiàn)在的這個作息時間，就是因為我這幾天工作都沒有出現(xiàn)什么問題，領導也沒有注意我上班的情況，所以我也沒有想著要改。直到今天領導來找我，跟我聊了一下，我才有改變的想法?，F(xiàn)在沒出現(xiàn)問題不代表以后都不會出現(xiàn)問題，我若是一直這樣下去，早晚都會出現(xiàn)問題。我這樣的態(tài)度，是對工作的不認真、不負責。只是想把工作完成就可以了，沒有去思考怎樣才能把工作做得更好。那些做得比我好的同事就是因為經(jīng)常思考，反思自己，所以才會越來越好。
這次事情的發(fā)生也是我沒有重視公司紀律的表現(xiàn)，若是遵守紀律，就不會出現(xiàn)這樣的錯誤。我進入公司才幾個月，就已經(jīng)沒有了剛剛進入公司時候的好的工作態(tài)度。當初我總是會提前十幾分鐘到公司，上班也是充滿了熱情，從來不會懈怠我的工作。但是現(xiàn)在卻出現(xiàn)了這樣的錯誤，實在是很不應該。
我已經(jīng)認識到了自己的錯誤，我以后一定端正好自己的工作態(tài)度，調(diào)整好我的休息時間，不會再出現(xiàn)上班打瞌睡這樣的現(xiàn)象。請領導相信我，我絕對不會再做出違反紀律的事情。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
上班瞌睡的檢討書篇七
尊敬的領導：
您好！
也許是近期沒有休息好的緣故導致我在上班期間難以進入工作狀態(tài)，事實上出現(xiàn)這種危險的狀態(tài)尚不自知很容易讓自己在工作中被領導批評，正因為不重視這類問題導致我在上班期間出現(xiàn)了打瞌睡的狀況，直到被領導嚴厲批評過后才意識到自己目前的精神狀態(tài)是很不穩(wěn)定的，想好做好自身工作可不能夠繼續(xù)再這般在工作中渾渾噩噩下去。
考慮到工作中的難度應該保持全神貫注才能將其做好，不能夠因為以往領導在工作中的信任便覺得可以任意妄為，這種透支自身信譽的做法本就不利于自身在工作中的發(fā)展，正如這次上班打瞌睡對公司造成了極其惡劣的影響從而需要進行檢討，至少得要讓領導明白自己改錯的態(tài)度與決心并選擇進行原諒，否則總是背負著這樣的道德包袱則很難讓我將精力都放在工作之中，更何況近段時間本就存在著熬夜的狀況導致我白天沒有精力進行工作，雖然晚上的時間可以自由支配卻也不能夠不顧自己的身體狀況進行熬夜。
我得明白在公司打瞌睡往往會影響到身邊同事對自己的看法，畢竟其他同事都在努力工作的時候自己卻在一旁打瞌睡，這種違和的畫面不管是誰看見以后都會覺得很奇怪，若是因此導致他人的工作效率受到影響則是難以讓我原諒自己的，在工作中毫無成就且做出這種事的確需要反思一番，站在領導的角度思考也能明白這種狀況的出現(xiàn)對公司的發(fā)展是很不好的，既然如此便應該坦然面對打瞌睡的'錯誤并通過工作中的努力使其得到彌補。
往后的工作還有不少挑戰(zhàn)自然不能夠在此刻停滯不前，然而因為打瞌睡的問題導致我在以往的努力變得沒有什么意義，所以我得重新審視自身的工作方式并在下班后合理安排時間，至少要在工作日期間早些休息才不會因為晚睡的問題導致打瞌睡的問題產(chǎn)生，而且已經(jīng)在這類問題上讓領導失望的我又怎能容許同樣的事情發(fā)生，所以我會端正態(tài)度并積極向工作能力強的優(yōu)秀員工學習，了解對方的時間安排方式從而令自己下班后的時間得到有效的控制。
此時的努力是為了將來的成功積累經(jīng)驗自然不能夠有所輕視，而我也會強化自身的工作能力并用心彌補打瞌睡造成的過失，在已經(jīng)明白造成打瞌睡的原因以后自然會吸取相應的教訓并積極進行改正，畢竟我已經(jīng)明白自身的過失所在自然會承擔起這部分責任并在領導的安排下進行審視，至少我會更加努力完成公司的工作并讓領導見證自己改變的決心。
此致
敬禮！
檢討人：xxxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇八
尊敬的領導：
您好！
實在是非常的抱歉，我知道，自己犯下的是非常嚴重的錯誤！您對我的那些批評，我也全都接受。確實，我在這次的行為實在是超出了一名保安的底線，這給我們的公司帶來了非常大的安全隱患！
在仔細的思考自后，我決定要好好的反省自己！讓自己更清楚的認識到自己的錯誤！
其次，自己作為保安，在工作中沒有充足的精神，本身已經(jīng)非常的不行了，這樣的情況下，人看東西都非常的恍惚，那還怎么看守崗位，怎么起到防范作用？這是我嚴重的失職！更何況我在保安室睡覺，讓大門無人看守，這樣如果有人貿(mào)然闖入，出現(xiàn)了問題，我又該如何擔起這個責任呢？我真的很慚愧，也很后悔自己居然會犯下這樣的錯誤！
最后，就是我這犯錯的根本問題！昨晚的時候，因為有朋友到訪，導致我在晚上的時候和朋友多聊了兩句，最后沒有控制好時間熬夜到很晚。這才讓今天的精神這么差！這實在是非常嚴重的過失！我在明知到今天有工作的情況下，還做出這樣的事情，不僅僅是對工作的不負責，更是對自己保安的職責不負責！
我在這里對自己進行了深刻的檢討，并且愿意接受領導的處罰，在這次的事件之后，我一定會嚴格的要求自己，提升自己的責任心，更加科學的安排自己的生活。再不會在工作中犯下這樣的錯誤！
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇九
尊敬的單位領導：
您好!
關于xx月xx日和xx日在崗期間打盹一事，經(jīng)過是這樣的：
那幾天我患了嚴重感冒，再加上現(xiàn)在是夏天，所以精神狀態(tài)非常差，但為了不影響車間生產(chǎn)進度，就犯了一個嚴重的錯誤：帶病上崗?；蛟S是因為我過高的估計了自己那精神的能量，以為自己能夠克制住，但是事情往往出人意料，在快要下班的時候?qū)嵲谑前静蛔×耍痛蛄艘恍?，不幸被領導逮了個正著?？墒俏矣X得現(xiàn)在說理由，都只是托詞，我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。我現(xiàn)在懷著十二萬分的愧疚給您寫下這份檢討書，以向您表示我對在崗期間睡覺這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再重犯的決心。
早在我剛踏進廠區(qū)大門的時候，車間領導就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，不得遲到，不得曠工、不得違反勞動紀律。其時，領導反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領導和管理組對我的`一片苦心。過去自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責任，造成了現(xiàn)在的錯誤。
對于我在崗打盹的事情，所造成的嚴重后果如下：
1、有可能造成安全隱患和安全事故，對公司的機器設備造成損害，對個人的生命安全造成威脅，對公司的經(jīng)濟效益造成損失，對周圍的環(huán)境造成污染。
2、在同事中間造成了不良的影響。由于我一個人的錯誤，有可能造成別人的效仿，影響單位的紀律性。
3、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫狀態(tài)!
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有以下幾點：
思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人尊重不足。對待工作的思想觀念不夠深刻.不夠正確.沒有認識到現(xiàn)在的一份合適工作的機會是多么的難得和重要。
所以我決定有如下個人整改措施：
1、寫份保質(zhì)保量的檢討書一份!對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現(xiàn)來彌補我的過錯。經(jīng)常和管理組加強溝通。
3、保證不再出現(xiàn)上述錯誤。短短一千多字，不能表述我對我自己的譴責，更多的責罵，深在我的心理。
我錯了，我不該在崗期間打盹的。我希望領導能給我改過重新做人的機會。如果組織上仍能給我改過的機會，我會化悔恨為力量，我絕不在同一地方摔倒，做事要有始有終，工作也一樣，不能半途而廢，所以，我要感謝領導讓我寫了這份檢查，是領導讓我認識到自己的錯誤，給了我改過的的機會，使我離成功更進了一步.我會努力的工作，說真心話，在公司上班認識很多同仁真的很開心很愉悅!我已經(jīng)把這個工作當成我生活的一部分了!請領導繼續(xù)關心監(jiān)督、幫助我改正缺點，取得更大的進步和成功。
此致
敬禮!
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十
尊敬的領導：
您好！
對不起，我在上班的時候打瞌睡，不僅影響到了我自己的工作，還給辦公室的工作氣氛帶來了不好的影響。我為此感到很抱歉，我為我不正確的行為向您道歉。我在工作時間，不僅沒有認真的工作，還做出這樣的行為，是絕對不應該做的。我已經(jīng)知道錯了，作為員工，在上班的時間應該要認真的工作，才對得起領導的信任，才對得起公司給我們的良好待遇。我在經(jīng)過自我反省之后，已經(jīng)知道了自己的錯誤，希望您在看了這封檢討書之后，能夠原諒我這一次的行為。
我之所以上班時間會打瞌睡，是因為我最近晚上睡得比較的晚，我的睡眠時間跟前段時間比就少了一些，但是我起床的時間也沒有往后延，這就讓我睡不醒，導致上班精力不足。我來到公司已經(jīng)有一年多了，之前我的工作都做得很不錯，所以我覺得自己不需要再把所有的精力都放到工作上了，我覺得也不會影響到我的工作。但是實際上晚睡對我的工作還是有影響的，至少讓我在上班的時候因為犯困而沒有辦法認真工作，工作效率低了很多。我已經(jīng)是應該成年人了，知道判斷哪些事情比較的重要，至少我不應該為了多玩一會手機就推遲睡覺時間。
上班打瞌睡的這種行為，是我對自己的管理不嚴格造成的。在現(xiàn)在這個階段，上班才是最重要的，我不能因為一些不重要的事情影響到上班。作為員工，不能只把自己手上的工作完成了就好了，還要想著怎么提高我的工作能力，怎樣讓自己得到發(fā)展。在我把自己之前的工作做好了之后，我應該要想著去挑戰(zhàn)更高難度的工作，而不是像現(xiàn)在這樣的驕傲自滿。若是我一直都這樣的容易滿足，沒有進取心，那我可能很多年之后還是現(xiàn)在這個樣子，沒有一點進步，這樣很快就會被淘汰。所以我應該要提高對自己的要求，不能把工作做好就滿足了。
我經(jīng)過了深刻的反省，已經(jīng)知道了我錯在了哪里，我沒有把公司的規(guī)章制度放在心里，才造成了這樣的一個結(jié)果。我之后會提高對自己的要求，讓自己能夠獲得進步。我不會再因為一些不重要的事情耽誤自己的睡眠時間，從而影響到我的工作。我也會改變我工作時的態(tài)度，更加嚴格的要求自己，不會再犯錯誤。請領導相信我，我保證我之后一定不會再犯一樣的錯。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
上班瞌睡的檢討書篇十一
我是的xx文員，因為我在昨天的上班里睡著了，耽誤了辦公室里很多的，我今天特此過來給來寫這份檢討書，以此來求得領導的原諒。
我來到我們xx公司的辦公室也有五年的時間了，作為一個資深老員工，我居然還會犯這種連新來的實習生都不會犯的錯誤，真是太不自覺，太不敬業(yè)了。但是我還是想在這里跟領導說一下我在上班時間里打瞌睡的原因。
事情是這樣子的，因為現(xiàn)在是年底了，我一邊忙著辦公室里的收尾工作，一邊還要準備年終工作總結(jié)和工作計劃的事情。所以有一點忙不過來，但是這些工作又必須要趕在放假之前就要完成好。所以為了我能夠及時完成任務，也為了把完成的更加好，我就在辦公室里連續(xù)加班了好幾天，我每天晚上都是加班到大概十一二點的樣子才下班。回到家里后，都已經(jīng)快凌晨了。本來如果我抓緊點時間洗漱完，我還可以睡上個六七個小時，可以應付第二天的上班的。但是又因為我的兒子放寒假了，他一個人待在家里，沒有人做飯給他吃，所以晚上回去以后，我還要給他準備第二天的飯菜。這樣一來，我就弄到了很晚才去睡，導致我這幾天的平均睡眠時間都不超過五個小時。每天也都是無精打采，昏昏欲睡的。直到昨天下午，我實在扛不住了，就趴在了辦公桌上睡了起來。這一睡就睡了三個小時，同事們都準備下班回家了，我的工作任務卻還有一大半沒有完成。所以昨晚我加班到了很晚，而且我還讓領導等了我三個小時，我才把最后完成的工作報表交到領導的手上。
對于我打瞌睡的事情，雖然領導并沒有說什么，但是我覺得這樣子的行為很不好。一個是破壞了我自己的形象不說，另外一個對公司宣傳的影響也不好，而且還不利于我們辦公室里積極工作氛圍的建立，更主要的是耽誤了領導的時間和辦公室里的工作。所以綜合以上種種在上班時間里睡覺不好的影響，我決定我要重新改過自己，從今天晚上開始我就要合理的安排我的作息時間，保證自己充分的睡眠時間，打起我十二分的精神來面對我第二天的工作任務，保證在以后的上班時間里不再打瞌睡了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上班瞌睡的檢討書篇十二
尊敬的領導：
您好！
我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領導做出深刻檢討：
早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調(diào)全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發(fā)生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名維護員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結(jié)果。自己身為代班長，應該嚴以律已，對自己嚴格要求！然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用；雖然自己未能造成安全事故?？墒?，由于自己的失職，給公司帶來了嚴重的安全隱患，如果發(fā)生事故，后果不堪設想……這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。
因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。同時，我請求領導再給我一次機會，在以后的工作中我會通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十三
尊敬的領導：
您好！
在上班的時間打瞌睡，被領導您批評我感到非常愧疚，正如您說的，在工作的時候不認真，反而睡覺，一旦出了什么大事我有重大責任，身為保安就是要保護大家的安全，守衛(wèi)好自己的崗位，向我這樣在上邊的時間睡覺非常不像話。
我誠懇的向領導還有大家道歉，這次我沒有做好我錯了，我不會在犯錯了，絕不會有下次上班睡覺的時候了，我自己沒有休息好導致工作出現(xiàn)這樣的狀況，自己也非常愧疚，覺得對不起領導您的照顧，對不起領導的重視，以前的自己沒有認真對待，在工作中不知不覺就犯下了錯，現(xiàn)在也挺后悔的，以后我一定會好好努力工作的。不會在給領導給大家丟臉。
我反省了自己的錯誤，考慮了自己的問題，不在在同一個問題上犯錯，以后輪到我上班不管是值班還是其他，我都會牢記自己的工作責任，不會輕易的把工作放到一邊放心睡覺，這樣的錯一次就夠了。我不是不知悔改的人，也知道輕重，領導的告誡雖然輕，但是對我的寬容我也能夠感受到，我不會讓領導您失望，在崗位上我會守護好，也會保護好做一個有責任心的保安，保護大家的安危，保護大家的安全，不會玩忽職守，不會在錯下去了。
從會從嚴要求，重新開始，改變自己，公司給了我機會我會珍惜的，不會在睡覺了不會在耽誤工作了，把工作做好，把任務完成將是我以后的任務，請領導放心，我一定會做好，按規(guī)定放任，登記來往車輛，做好來訪人員登記，保證每一個來人都有跡可尋，以后也會注意時間不會在上班時出現(xiàn)這樣的烏龍了。一定會做一個好保安，維護我們的安全。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十四
尊敬的`領導：
10月23日。我下夜班，當日我值早班，從早上0600開始工作至上午1000，下班后繼續(xù)參加安全整頓會議，正當集體討論發(fā)言時，我不僅沒有認真聆聽和領會大家精彩的發(fā)言，卻在下面背對講臺打瞌睡，并被領導發(fā)現(xiàn)。雖然我是剛下夜班非常疲勞困乏地參加會議，但這決不是推托責任的理由。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我?guī)滋靵淼乃枷敕此冀Y(jié)果向領導匯報如下：
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，開會和領導講話是布置和安排指導工作的最佳途徑，也是各部門各單位開展工作的一個重要思想方針的獲得渠道。就是在這樣重要的場合下，我卻打起了瞌睡，這充分說明，我從思想上沒有把會議和領導講話重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭，如果不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個會議上，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作精神貫徹好、落實好，并且把工作做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
xxx。
上班瞌睡的檢討書篇十五
尊敬的領導：
您好！
我是銀行x號柜臺的柜員xxx，真的非常的對不起！在今天的工作中，我居然在自己的崗位上睡著了！盡管在這段時間沒有客戶，但是這也實在是非常的糟糕！是非常不應該出現(xiàn)的事情！
現(xiàn)在回想起自己當時的狀況，我真的感到非常的慚愧，自己作為銀行前臺的員工，關于形象的問題，早就已經(jīng)深深的刻在我的腦海，但是……在這次的工作中，我還是因為自己對生活的各種管理不嚴格，最終導致在工作中受到了嚴重的影響，最終犯下了這樣的錯誤！這實在是讓人難以想象的！
自己險些一失足成千古恨，這真的讓我非常的羞愧。作為柜員，我卻沒能意識到自己的形象就如同銀行的招牌，哪有人會在這個時候睡覺的？盡管自己的真的是因為忍不住才睡著的，但這也是自己沒能管理好自己的生活，沒能在工作前養(yǎng)足精神才導致了這樣的結(jié)果！我真的很抱歉！
在反思了這次的情況后，我也深深的感覺到自己問題的嚴重性！這次的問題不僅僅是自己在工作中睡覺，更重要的是，我為什么會睡覺！就主要原因來說的話，這是因為我在昨晚沒能及時的睡覺，因為生活中的一些瑣事在晚上還忙碌到半夜，這才導致自己在工作中撐不住睡著了。
但是從另一個方面來說，自己這是對第二天的工作沒有責任心，對自己柜員的工作沒有責任感，這才導致了這樣錯誤的發(fā)生！
我明白，從自己進入工作之后，盡管在很多地方都有了進步和改善，但是在對自己的思想和管理上還是沒有更好的改變過來！自己作為員工，應該更加嚴格的管理好自己！即使在生活中也應該要為之后的工作做好準備。尤其是在睡覺這方面！
現(xiàn)在再仔細的思考，作為柜員，無論我有沒有在工作中睡覺，自己無精打采的在崗位上工作，這也是非常不好的行為。在今后我一定會多多的注意自己這方面的思想和管理。
很抱歉做出這樣的事情，我一定會嚴格的管理自己，嚴格的改變自己，希望領導能原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班瞌睡的檢討書篇十六
尊敬的領導：
您好！
我是xxxx，是在是慚愧這次我的行為實在是羞愧，身為一名xx員工，我素質(zhì)都丟了，非常的不好，上班打瞌睡第一影響了工作效率，我們辦公室氛圍本來就挺好的，這次事情的發(fā)生很惡劣，畢竟是在辦公室打瞌睡，同事們都保持著一個很好的工作狀態(tài)，我在一旁卻打瞌睡，事情到現(xiàn)在我也不知道怎么解釋了，深刻的檢討自己我覺得很有必要。
當然現(xiàn)在我的行為已經(jīng)觸犯公司規(guī)定，素質(zhì)這么重要的東西我都丟失了，是在是對不住公司，有損形象的事情我做的這么徹底，現(xiàn)在我的實在是感覺自己對不住您的信任，打瞌睡影響別人不說，本來下午就很犯困，我這么一來大家或多或少心里面就有了一些想法，這是非常嚴重的，影響大家上班，而且我自己的工作任務也沒有及時的完成，這讓我覺得很難受，自己的工作量也不是很多在，其實就是這次我犯了困，這件事情然性質(zhì)變的就不同了，這一點沒做好，實在是讓您失望了。
今天下午我打了瞌睡，這是我自己的問題，合理安排自己休息時間這是最基本的事情，本來工作就不是很多，平時的休息時間想對來講還是很多的'，絕對足夠我們?nèi)フ{(diào)整狀態(tài)，這次完全就是我態(tài)度不好，沒有重視這個問題，沒有休息好，在應該上班的時候卻在打瞌睡，當初來到這里的時候，我的那番積極工作的承諾現(xiàn)在打了自己一巴掌，打瞌睡這不是我能控制的住的，但是這不是我的理由，我知道我要就這次事情深刻的反省自己，辦公室是大家工作的環(huán)境，我的行為出現(xiàn)在這個工作氣氛非常好的環(huán)境下面，嚴格的來講我這是污染了上班環(huán)境。
作為一名xx的老員工了，在這件事情上面我的自制力卻地下，一直以來我都保持著對工作的熱情，真的沒有想到就今天下午在上個班期間居然打瞌睡，我真的知道錯了，現(xiàn)在事情到了現(xiàn)在后悔已不是解決問題的關鍵了，身為一名xx的員工我的一言一行特別是這次在辦公室打瞌睡一事，真的需要向同事們認錯，只有把辦公室良好的工作氣氛保持下去，我們才能夠做的越來越好，打瞌睡讓大家看到了實在是不好，這次事情我一定認真的糾正，還有就是這次我打瞌睡帶來的負面影響。
第一我保證以后杜絕上班打瞌睡，保持良好作風，第二我一定認真檢討自己，這是一定的，面對錯誤的態(tài)度我必須有，也請同事們監(jiān)督我。
此致
敬禮！
檢討人：xxxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十七
尊敬的銀行領導：
您好！
我是xxx，真的是非常的羞愧，不知道自己什么時候養(yǎng)成了這個習慣，在上班期間干別的事情，而且還是在打瞌睡，我作為一名銀行的柜員，自己的本職工作沒有完成，居然就睡覺，打瞌睡，這種情況以前是沒有過的，在我們銀行也是不允許出現(xiàn)，我也知道我這次的行為讓您失望了，在自己工作沒有完成的時候，做出來這種事情，這實在是顯得非常的不合時宜，對于這件事情，應該做出相關反省。
首先我今天上班打瞌睡，這是對工作的不尊重，還有對客戶的不尊重，有的時候我在上班期間就是因為自己的一個不留神，一個不注意就忽視了很多事情，就把自己的工作給忘記了，我真的不知道怎么跟您解釋了，但是這件事情已經(jīng)嚴重的'影響到了我的上班狀態(tài)，相比之下，我現(xiàn)在不愿意去接受這個事實，而且我的情況受到了銀行的責罰，我現(xiàn)在真的很自責，很難受，因為我作為一名柜員，自己的工作沒有做好，而且這個時候我還保留意見，這是非常不好的，我應該做出深刻的反省才是不應該在這個時候也不應該在上班期間打瞌睡，這也是我的自制力不強的表現(xiàn)。
說起這件事情的經(jīng)過，還得從昨天說起，因為昨天由于自己的事情忙到了很晚，沒有合理安排自己的時間，一直到了上班的時候，我還在想著昨天的事情后，昨天在工作當中遇到了很多問題，處理的很晚才解決，這么一來，我就耽誤了很多睡眠時間，到了晚上睡覺的時候就沒有很早的睡，然后就造成了失眠，精神狀態(tài)也不是很好，又知道了，今天工作的時候也在想著昨天的事情，然后自己注意力不集中，就打瞌睡，精神狀態(tài)不好，這樣下去最容易出問題，特別是在工作勤一點，影響特別不好，我現(xiàn)在想了想，昨天的情況真的非常的自責，也感到非常的不安，想了想還是應該去反省自己一下，在這件事情上面我做的非常不好，是我長期以來沒有養(yǎng)成良好的工作習慣，作為一名銀行柜員，我這樣下去是非常不好的，也容易造成一些別的影響，我現(xiàn)在想了想，我應該好好的去糾正自己這些錯誤，在以后的銀行工作當中，不能再出現(xiàn)了，作為一名柜員，我應該以身作則，帶好頭，做好這份工作，也應該給大家一個交代，上班打瞌睡，這個事情不能去逃避，我一定好好反省自己。
此致
敬禮！
檢討書：
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十八
尊敬的領導：
您好！
首先我還是得感謝您在百忙之中抽出時間來讀我的這封檢討書，其實我還是得感謝您在我身為公司前臺卻打起來瞌睡這件事上面愿意接受我的檢討，再次我得感謝您給了我在公司上班的機會，如果我因為打瞌睡事件喪失了這次機會，那么我也只能罵我自己“活該”了！
從寫檢討書開始，我意識到寫檢討書是每一個犯錯的人極有必要做的事情，在寫的過程中，我們這些犯錯的人，不僅得到了良心的譴責，也得到了良心的救贖。在這個過程中，我們都能夠有所成長，這是為了了卻過去的錯，也是為了成就未來的進步。
身為公司前臺，作為公司一進門就看得見的形象工程，上著上著班打起了瞌睡，這就猶如形象工程在晃動，不說倒塌，至少這個工程也是在傾斜，哪個形象工程可以傾斜至比薩斜塔那樣招人喜歡呢？一旦傾斜，客戶一進公司看到的就是一個不太嚴謹或者說有失信賴的公司形象，這種情況下，客戶極有可能就在內(nèi)心給公司打了幾個折。畢竟是要有利益往來，一個前臺在公司門口也能打瞌睡的公司，猶如一個經(jīng)營上會開小差的公司，那些大筆大筆的生意，能夠開小差嗎？答案當然是不能。
在這次的打瞌睡事件上，我希望領導可以重重地懲罰我，讓我付出相應的代價作為教訓，這樣獲得懲罰也可以給其他同事一個警示，好保證我們能夠重視這樣的小事，意識到這樣的小細節(jié)也許就掌控著公司的生死。魔鬼都是在細節(jié)里面出現(xiàn)的，我希望領導可以從這件事上幫助我把這些魔鬼消除，也幫助其他同事杜絕魔鬼接近的機會。
而具體說起這次的打瞌睡的原因，我想我不得不從此保證我下了班的生活也得如上班一樣保持自律。這次打瞌睡就是因為我下了班之后因為覺得很疲倦而去了酒吧喝酒，喝到很晚才回家洗澡睡覺。這樣一來對我上班的效率大打折扣，導致出現(xiàn)上班打瞌睡的問題出現(xiàn)，二來對我自己的身體也是一個不好的開始，久而久之我終有一天會生病而不能上班，甚至還要住在醫(yī)院里面成為病人，從此喪失健康人的勞動資格。為了確保上班能夠保持一個高效率的前臺形象，也為了我自己未來的身體狀況，我在寫這封檢討書的時候，決心改掉這樣的生活習慣，從此以后工作日再也不去酒吧喝酒！再好的朋友約我去，我也要把約會放在休息日再去！
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
上班瞌睡的檢討書篇十九
您好！本人由于上班時間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：
由于前一天晚上嚴重失眠。導致白天上班的時候瞌睡不斷，雖然我已經(jīng)喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現(xiàn)自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。
上班時間睡覺是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上班時間睡覺都是不可原諒的錯誤！這不單單導致自己白天的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對一直對我關愛有加的領導，沒辦法去面對哪些一直照顧關心我的同事！
我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結(jié)底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內(nèi)的事情，沒有認真的去實現(xiàn)自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領導可以給我一個自我反省和自我批評的機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。
經(jīng)過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監(jiān)督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領導很同事們觀察。
此致，
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。