教案是一份全面清晰的教學(xué)計(jì)劃，能夠指導(dǎo)教師有條不紊地開(kāi)展教學(xué)工作。編寫(xiě)教案時(shí)需要明確教學(xué)目標(biāo)，確保教學(xué)步驟的科學(xué)合理性。在下面是一些優(yōu)秀教案的范例，供您參考學(xué)習(xí)。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇一
2.發(fā)展腿部力量和彈跳力。
3.在游戲中，培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)小傘兵機(jī)智勇敢，不怕苦，遵守紀(jì)律的好品質(zhì)。
4.提高幼兒的競(jìng)爭(zhēng)能力，促進(jìn)幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
5.能積極參加游戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
小椅子若干、大椅子、呼啦圈、弓形門(mén)、毛絨小動(dòng)物、音樂(lè)。
1.開(kāi)始部分。
師：今天老師和小朋友們一起做個(gè)游戲好不好？在做游戲之前，我們先來(lái)活動(dòng)活動(dòng)身體吧。
師幼共同聽(tīng)《摩托化部隊(duì)進(jìn)行曲》隨音樂(lè)做椅子操。
2.基本部分。
師：小傘兵們，跳傘的時(shí)候我們應(yīng)該怎么跳呢？我們一起來(lái)試一試吧。
幼兒自由嘗試在地面從高處往下跳(老師提醒幼兒試著雙腳輕輕落地)。
集體討論總結(jié)從高處往下跳的動(dòng)作要領(lǐng)。(提醒幼兒試著擺臂、用力蹬腿落地。重點(diǎn)掌握屈膝往下跳。)。
師：小傘兵們真棒!我們?cè)趺茨軓母咛庉p輕地跳下來(lái)呢？
師：這位小傘兵真勇敢，動(dòng)作跳得真漂亮，我們請(qǐng)他為我們表演一下吧。
集體總結(jié)腳掌輕輕落地的動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。
師：小椅子來(lái)當(dāng)我們的飛機(jī)，每架飛機(jī)已經(jīng)安全著落在了飛機(jī)場(chǎng)請(qǐng)小傘兵登機(jī)準(zhǔn)備跳傘。(小傘兵與指揮員集體練習(xí)鞏固)。
怎么能穩(wěn)穩(wěn)落地呢？(個(gè)別指導(dǎo))。
師：小傘兵們，就讓我們一起完成這次的實(shí)地演習(xí)吧。我們要馬上出發(fā)，每架飛機(jī)全都準(zhǔn)備好，出發(fā)，幼兒在空中自由飛翔，到達(dá)目的地。請(qǐng)每位小傘兵回到飛機(jī)艙口，做好跳傘準(zhǔn)備。(多次體驗(yàn)從椅子上跳下，跑跳交替發(fā)展腿部力量)。
3.難度部分。
緊接高難度任務(wù)，椅子疊加，增加高度，讓幼兒連續(xù)從不同高度跳下，提高挑戰(zhàn)。
4.挑戰(zhàn)部分。
營(yíng)救小動(dòng)物，在游戲中鞏固技能并教育幼兒大膽，勇敢去挑戰(zhàn)，并培養(yǎng)幼兒互幫互助的團(tuán)結(jié)精神。
5.結(jié)束部分。
我們小傘兵真勇敢，跳的真好，我們一起放松放松吧。
師幼聽(tīng)《小星星》音樂(lè)律動(dòng)放松活動(dòng)。
活動(dòng)鍛煉了幼兒的跳躍能力，而且從活動(dòng)中讓幼兒了解了，玩游戲要遵守一定的游戲規(guī)則和自我保護(hù)的意識(shí)。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇二
1、學(xué)習(xí)用小棒推球往前滾，努力做到動(dòng)作協(xié)調(diào)。
2、喜歡參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
3、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
5、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
廢報(bào)紙和草編的球、竹棒若干，草屯、音樂(lè)、梅花樁等。
一、開(kāi)始部分。
熱身運(yùn)動(dòng)（頭、手、腰、腿）。
二、基本部分。
1、第一次嘗試趕小豬。
幼兒自由嘗試趕小豬，利用幼兒呈現(xiàn)的教育資源示范正確的方法。
老師小結(jié)：彎腰，手握緊竹棒，輕輕推球往前滾。
2、第二次嘗試趕小豬。
老師及時(shí)提醒孩子只能用竹棒推趕球滾動(dòng)前進(jìn)，不得擊球奔跑。
3、游戲：把“小豬”送回家。
（1）幼兒排成6路縱隊(duì)，在直線上趕小豬，控制球的方向。
活動(dòng)進(jìn)行2次，老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并幫助討論解決。
（2）幼兒繞過(guò)梅花樁，s型趕小豬，增加控制球方向的難度。
三、結(jié)束部分。
跟音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)，注意頭，手，腰、腿的放松。
老師在場(chǎng)地布置方面應(yīng)作調(diào)整，要考慮路線的方便。讓幼兒在直線上趕小豬難度太大，孩子不會(huì)。活動(dòng)環(huán)節(jié)中對(duì)孩子的要求難，而目標(biāo)定位簡(jiǎn)單，要把目標(biāo)稍作改動(dòng)。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇三
在游戲的情景中體驗(yàn)成功的。
通過(guò)主動(dòng)探索、同伴學(xué)習(xí)等方式，尋找整理服裝的方法。
能分清衣服的正面和反面，會(huì)將衣服翻正、有序放入衣柜中。
力。
1、"老師這里有很多衣服，誰(shuí)愿意幫助老師把這些衣服疊整齊，放進(jìn)衣柜里？"。
2、幼兒自選一件服裝進(jìn)行整理，并放進(jìn)衣柜里。
1、師生共同尋找服裝正、反面的不同。
"你覺(jué)得這條褲子整理得好？為什么？"（沒(méi)有將褲子翻正、褲子是反的）。
"褲子的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的邊，……）。
"這件開(kāi)衫的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的邊，……）。
"這件套頭上衣的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的邊，……）。
2、師生共同探討將服裝翻正的方法。
"這些衣服都是反的，誰(shuí)來(lái)想辦法把它們翻正呢？"。
"怎樣將褲子翻正呢？"（將手從褲腰進(jìn)去，到褲腳處伸出手，抓住褲腳，將手從褲管里退出。）。
"我們可以用什么方法把它翻過(guò)來(lái)？"（自主探索將開(kāi)衫和套頭衫翻正的不同方法。）。
3、師生共同總結(jié)整理服裝的方法。
"我們應(yīng)該怎樣整理衣服呢？"（翻正，扣紐扣、拉拉鏈，疊整齊）。
1、幼兒整理服裝，并放進(jìn)衣柜。
"老師這里還有一筐衣服，你們?cè)敢鈳椭覇幔?。
"請(qǐng)小朋友幫助老師把這筐衣服整理好、放進(jìn)衣柜，再把原來(lái)放進(jìn)衣柜的衣服檢查一下，看看這些衣服整理好沒(méi)有。"。
2、幼兒相互檢查，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
"請(qǐng)小朋友檢查衣柜里的衣服整理的好嗎？
在日常生活中鼓勵(lì)幼兒每天自己穿脫衣褲、整理服裝。
在班級(jí)健康區(qū)設(shè)立"整理小衣柜"游戲，讓幼兒在游戲中練習(xí)整理服裝。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇四
感知噪聲是人們制造出來(lái)的，初步了解怎樣創(chuàng)造安靜環(huán)境的基本知識(shí)，教育從自身做起，不大聲吵鬧，減少噪聲。
能判斷某些行為對(duì)環(huán)境的影響。
用圖示方法表現(xiàn)噪音。
人手一張記錄紙。
老師最近買(mǎi)了個(gè)能錄音的mp4（出示），就用它錄制了兩段聲音，你們想聽(tīng)嗎？請(qǐng)你閉上眼睛，靜靜的走進(jìn)聲音的世界。（播放聲音：一段是天籟之音，一段是各種各樣的噪音。）。
（一）聽(tīng)了這兩段聲音，你有什么感受？（幼兒交流）。
幼兒a：裝修房子，電鋸天天發(fā)出刺耳的噪音、機(jī)器響聲、電鉆、錘子發(fā)出的聲音讓人很煩燥。
幼兒b：許多小朋友的嘴巴在呱啦呱啦的講話。嘈嘈的，大聲嚷嚷，使咽喉發(fā)炎。
幼兒c：有旋律的那段音樂(lè)很安靜，讓人聽(tīng)了很舒服，心不煩了……。
（二）師：還有哪些聲音會(huì)給我們環(huán)境帶來(lái)不好的影響呢？
幼兒a：小朋友們?cè)诎嗌洗舐暤闹v話。
幼兒b：開(kāi)電視機(jī)的聲音太大。
幼兒c：我爸爸的汽車(chē)的喇叭聲音很難聽(tīng)，不能亂響汽笛的。
幼兒a：我們要想辦法來(lái)保護(hù)自己的耳朵，可以到藥店買(mǎi)一副耳塞。
幼兒b：可以在公共場(chǎng)所粘貼“禁止喧嘩”的告示牌。
將幼兒帶到托班，把所聽(tīng)到的噪音以圖示的方法表示出來(lái)。
你是以什么圖示來(lái)表示，為什么？
（一）幼兒a：老師搬動(dòng)桌子的聲音，我畫(huà)了張桌子，在桌腳下方用波浪線表現(xiàn)發(fā)出來(lái)的聲音。因?yàn)榘釀?dòng)桌子時(shí)，桌子會(huì)發(fā)出刺耳聲音，所以我就在桌腳下畫(huà)上波浪線。
（二）將幼兒分成5組自由交流。
請(qǐng)家長(zhǎng)配合，引導(dǎo)幼兒從自身做起，不大聲吵鬧，減少噪聲。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇五
1．走不一樣腳印的小路，發(fā)展走、跑、跳的動(dòng)作技能。
2．大膽探索不一樣腳印的不一樣走法，培養(yǎng)肢體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3．增強(qiáng)規(guī)則意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，體驗(yàn)挑戰(zhàn)成功帶來(lái)的愉悅。
活動(dòng)備。
音樂(lè)磁帶一盒，規(guī)整排列的全掌腳印、不規(guī)整排列的全掌腳印、不一樣腳印(前掌腳印和后掌腳印)、組合腳印(全掌腳印、前掌腳印和后掌腳印)小路各一條，鞋架兩個(gè)，泡沫墊若干，戲水池，毛巾等。游戲場(chǎng)地布置如圖：
(一)開(kāi)始部分。
1．師生共同赤腳自由站立在用泡沫板拼成的方形場(chǎng)地上，復(fù)習(xí)小腳的結(jié)構(gòu)，激發(fā)活動(dòng)的愿望。
2．隨背景音樂(lè)進(jìn)行小腳熱身運(yùn)動(dòng)：小腳走路好神氣(走一走、跑一跑、跳一跳)；小腳跟兒抬起來(lái)，腳尖輕輕來(lái)走路——長(zhǎng)高了；腳尖兒累了歇一歇，翹起腳尖腳跟走——變小丑；小腳小腳真能干(走一走、跑一跑、跳一跳)。
(二)基本部分。
1．引導(dǎo)幼兒發(fā)揮想象，猜想出腳的不一樣部位能踩出的不一樣腳印。
師：用小腳的不一樣部位走路，印在地上的小腳印就會(huì)不一樣，有的是整個(gè)小腳掌，有的是前腳掌，有的只是后腳掌。真是這樣的嗎我們一齊來(lái)驗(yàn)證吧。
2．出示不一樣的全掌腳印小路，鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試用多種方法走過(guò)小路。
(1)排列有序、規(guī)整的全掌腳印小路。
師總結(jié)：這就是全腳掌走路時(shí)印在地上的小腳印，剛才小朋友們用不一樣的方法走過(guò)了這條全掌腳印小路，有的大步走，有的跳著走，有的跑著走，都很平穩(wěn)。
(2)排列無(wú)序、不規(guī)整的全掌腳印小路。
師總結(jié)：這條全腳掌腳印小路，小腳印有的靠在一齊，有的距離較遠(yuǎn)。小朋友們用了單腳跳、雙腳跳和小步走的方法走過(guò)了靠在一齊的小腳印，用大步跨和大步跑的方法走過(guò)了距離較遠(yuǎn)的小腳印。
3．不一樣腳印(前腳掌和后腳掌的腳印)的小路。
師總結(jié)：這條小路上的小腳印，有的是用前腳掌走路留下的，有的是用后腳掌走路留下的，小朋友們用高人走的方法走過(guò)前腳掌腳印，用小丑走的方法走過(guò)后腳掌腳印。
4．組合腳印(全掌腳印、前腳掌腳印和后腳掌腳印)的小路。
師總結(jié)：這條小路上有不一樣的小腳印，小朋友們看著小腳印的模樣變換不一樣的走路方法，一會(huì)兒走，一會(huì)兒跳，一會(huì)兒高人走，一會(huì)兒小丑走，一會(huì)兒快，一會(huì)兒慢。
5．游戲：比一比，看誰(shuí)快。
教師展示四組由四條小路組合而成的長(zhǎng)長(zhǎng)的路，幼兒站成四列縱隊(duì)，經(jīng)過(guò)競(jìng)賽的方式鞏固走、跑、跳的動(dòng)作技能。
(三)結(jié)束部分。
1．在音樂(lè)的伴奏下，教師和幼兒一齊做放松活動(dòng)(播放背景樂(lè))：一齊背靠著戲水池坐下來(lái)，伸直小腿——拍一拍；小手向后撐住地——?jiǎng)觿?dòng)小腳；小腳尖勾一勾，腳背伸直繃一繃，碰一碰；小腳一齊向左轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，向右再來(lái)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)；左擺右擺，一前一后，動(dòng)一動(dòng)，點(diǎn)點(diǎn)頭；慢慢收回小腿，敲一敲，捏一捏；摸摸小腳，撓撓腳底心兒，哈哈——小腳真可愛(ài)!
2．幼兒圍坐在戲水池邊，洗干凈小腳，穿好鞋子，結(jié)束活動(dòng)。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇六
1.知道喝溫開(kāi)水、洗澡、樹(shù)蔭下乘涼、適當(dāng)?shù)拇悼照{(diào)、吹風(fēng)扇等主要的避暑方法。
2.初步掌握夏天自我保護(hù)的方法，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
3.了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時(shí)告訴家長(zhǎng)和老師。
4.初步了解健康的小常識(shí)。
1.《找涼快》ppt。
2.《蘑菇點(diǎn)點(diǎn)》故事視頻。
1.教師與幼兒共同討論，了解夏天避暑的好方法。
2.觀看《蘑菇點(diǎn)點(diǎn)》視頻，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出讓自己變涼快的方法。
(1)小朋友們說(shuō)了這么多讓自己變涼快的方法，有一個(gè)小蘑菇啊也感到很熱，我們一起來(lái)看看他是怎么讓自己變涼快的吧。播放《蘑菇點(diǎn)點(diǎn)》視頻。
播放完后提問(wèn)：故事中蘑菇點(diǎn)點(diǎn)用了幾種方法降溫變涼快的?幼：用了三種。第一種是用什么方法變涼快的?第二種方法是什么呢?第三種呢?那小朋友們?cè)賮?lái)想一下，除了小蘑菇想的這些方法，還有別的不同的變涼快的方法嗎?和你旁邊的小朋友互相說(shuō)一說(shuō)(幼兒討論完后提問(wèn))，師：現(xiàn)在誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你想出的方法，小朋友真棒，說(shuō)了這么多的變涼快的方法。
小結(jié)：我們可以吹空調(diào)，開(kāi)風(fēng)扇，用扇子扇。老師這里也有讓自己變涼快的方法，我們一起來(lái)看一下吧。
3.播放課件，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出讓自己變涼快的各種方法。
除了剛才小朋友們說(shuō)的，降溫的辦法還有很多種，我們可以少穿衣服，或穿一些感覺(jué)涼快的衣服，比如說(shuō)：黃顏色、白顏色、綠顏色的，穿短褲、穿涼鞋等等;適當(dāng)?shù)爻晕鞴系人?，多喝溫開(kāi)水，綠豆湯;適當(dāng)?shù)卮碉L(fēng)扇、吹空調(diào);少劇烈活動(dòng)等。
4.和幼兒討論吹空調(diào)、吹風(fēng)扇和吃冷飲應(yīng)注意什么，讓幼兒了解夏天自我保護(hù)的基本常識(shí)。
我們?cè)谙硎軟隹斓臅r(shí)候，有哪些問(wèn)題需要注意呢?播放課件：小朋友們?cè)诔允裁?在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下適量喝冷飲，冷飲不能喝太多，否則會(huì)鬧肚子;肚子疼要吃新鮮衛(wèi)生的;吹空調(diào)溫度低會(huì)感冒，空調(diào)不能直吹、對(duì)吹，要朝一側(cè)吹，溫度應(yīng)該控制在26°;我們這里沒(méi)有游泳的設(shè)備，不能強(qiáng)行游泳，要把安全放在首位，風(fēng)扇不能對(duì)吹直吹要朝一側(cè)吹，不然容易感冒。
5.引導(dǎo)幼兒在幼兒園里找涼快，并說(shuō)說(shuō)自己在哪里里找到了涼快。
本次活動(dòng)中，孩子們通過(guò)對(duì)“涼快招數(shù)”的研究，在不斷的嘗試操作、探索感知、體驗(yàn)分享來(lái)發(fā)現(xiàn)熱水變冷的不同方法，并進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)里面的科學(xué)道理，并讓幼兒從中體驗(yàn)到了科學(xué)探索的興趣，培養(yǎng)幼兒從小愛(ài)科學(xué)。同時(shí)也達(dá)到同伴相互合作的能力。在活動(dòng)中，老師觀察孩子們的生活,將生活中的常見(jiàn)現(xiàn)象與幼兒進(jìn)行討論，讓孩子們結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行交流，貼近幼兒生活，將幼兒的已有生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行提升。在活動(dòng)中孩子以自己不同的記錄方法進(jìn)行記錄，并進(jìn)行解讀、交流，讓孩子們自己用記錄的方法來(lái)尋找答案，充分調(diào)動(dòng)了孩子們探索的積極性。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇七
1、了解感冒的的基本病癥以及傳播的主要途徑。
2、懂得預(yù)防感冒的小常識(shí)，積累健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。
預(yù)防感冒的圖片：開(kāi)窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、鍛煉身體。
教師：你們知道這是什么藥嗎？（感冒藥）。
（1）你得過(guò)感冒嗎？感冒得時(shí)候有什么感覺(jué)？哪里會(huì)不舒服？
（2）幼兒相互交流已有的感冒經(jīng)驗(yàn)。
（3）小結(jié)：感冒有發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本癥狀。
除了著涼以外，感冒會(huì)不會(huì)是別人傳給你的呢？怎么傳的？
小結(jié)：不注意冷熱會(huì)得感冒，人的身體抵抗力差也會(huì)得感冒。另外，感冒還可以通過(guò)吐沫、痰等傳播。
（1）幼兒交流治療感冒的經(jīng)驗(yàn)。
（2）幼兒交流預(yù)防感冒的方法。
——那我們?cè)趺磥?lái)保護(hù)自己，不讓自己和別人傳染上感冒呢？
（3）出示圖片，理解預(yù)防感冒的方法。
（4）教師小結(jié)。
教師總結(jié)幼兒今天的表現(xiàn)，表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在參與活動(dòng)的同時(shí)，感受到健康活動(dòng)的快樂(lè)。同時(shí)，教師要照顧到那些在活動(dòng)中比較安靜的幼兒，使其也能在活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候獲得快樂(lè)。
在活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，每個(gè)幼兒的注意力都很集中。都能很準(zhǔn)確的將老師提出的問(wèn)題回答出來(lái)，幼兒注意力很集中。只是在回答問(wèn)題時(shí)，他們?cè)诶蠋煹奶嵝严?，才能夠?qū)⒄Z(yǔ)言說(shuō)完整，在這方面要加強(qiáng)幼兒的訓(xùn)練。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇八
進(jìn)入中班后，我們的孩子基本動(dòng)作更為靈活，他們不僅能夠自如地進(jìn)行跑、跳、爬等動(dòng)作，還敢于嘗試、探索各種動(dòng)作。在《指南》中指出：幼兒應(yīng)大膽的進(jìn)行各種身體運(yùn)動(dòng)，并具有調(diào)整自己身體運(yùn)動(dòng)的能力。出于孩子們的動(dòng)機(jī)、興趣，我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現(xiàn)了許多新的創(chuàng)意。因此，我們覺(jué)得中班的幼兒動(dòng)作能力已經(jīng)有了一定的發(fā)展，但是動(dòng)手能力較差，還需要加強(qiáng)。于是，我設(shè)計(jì)了這樣一堂課《玩雪球》，讓幼兒在想一想、玩一玩，說(shuō)一說(shuō)的過(guò)程中，體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
1、會(huì)用多種方法玩雪球，提高躲閃、拋接能力，鍛煉臂力。
2、不怕冷，能勇敢地參加冬季體育活動(dòng)。
1、在日常活動(dòng)中，幼兒用廢紙做小雪球。
2、活動(dòng)前幼兒換上合適的衣服，如運(yùn)動(dòng)衣。
1、啟發(fā)幼兒提出多種玩小雪球的方法，如：打雪仗、拋雪球、踢雪球等。想出各種玩法。
2、這些玩法，你們都會(huì)玩嗎？請(qǐng)幼兒上來(lái)示范。做動(dòng)作打雪仗的姿勢(shì)。拋雪球的姿勢(shì)……。
1、我們一起來(lái)玩雪球吧，先來(lái)做一做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。伸伸腰，踢踢腿，跳一跳，跑一跑……。
2、做好了準(zhǔn)備動(dòng)作，讓我們一起手拉手去玩吧，先來(lái)練習(xí)拋雪球：幼兒兩兩相隔3—4米，相互拋接雪球。
3、幼兒自拋?zhàn)越友┣颉?BR> 4、打雪仗：幼兒分成兩組，相距5—6米，面對(duì)面站好，互投雪球。
5、踢雪球：可以設(shè)置一球門(mén)，幼兒把雪球輕輕踢進(jìn)球門(mén)。
1、師幼互動(dòng)，分享快樂(lè)，來(lái)說(shuō)一說(shuō)，今天你們玩得開(kāi)心嗎？
2、你都學(xué)會(huì)怎樣玩了?。?BR> 3、你覺(jué)得除了有這些玩法，你還發(fā)現(xiàn)可以怎樣玩？
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇九
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1．樂(lè)意傾聽(tīng)故事，大膽表達(dá)看法。
2．了解各種蔬菜的食用部分，嘗試按食用部分對(duì)蔬菜進(jìn)行分類(lèi)。
3．知道多吃蔬菜身體好。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1．準(zhǔn)備常見(jiàn)的蔬菜實(shí)物若干。
2．教育掛圖《挑食的聰聰》、學(xué)習(xí)包。
三、活動(dòng)過(guò)程：
（一）．講故事引發(fā)興趣：
1.教師可結(jié)合教育掛圖講故事《挑食的聰聰》。
2.組織討論：為什么聰聰會(huì)生病？
（二）討論蔬菜：
1.出示蔬菜實(shí)物，讓幼兒和小組同伴說(shuō)說(shuō)他們吃的是蔬菜的哪一個(gè)部分。
2.教師和幼兒一起討論蔬菜的食用部分。
（三）學(xué)習(xí)分類(lèi)：引導(dǎo)幼兒按蔬菜的食用部分對(duì)蔬菜進(jìn)行分類(lèi)。
反思與推進(jìn)：
結(jié)合掛圖講述故事幼兒能較好的記住故事內(nèi)容，通過(guò)觀察圖能夠較為完整的回答教師的問(wèn)題，而且知道要多吃蔬菜對(duì)我們身體健康才有好處。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十
1、嘗試用各種方法玩彩球，學(xué)習(xí)拋接球。
2、提高手臂力量和動(dòng)作的靈活性活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒自制的紙球若干。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
小朋友，今天天氣真好，我們出去做做運(yùn)動(dòng)好嗎？教師帶領(lǐng)幼兒沿著場(chǎng)地四周走、跑交替等簡(jiǎn)單的四肢動(dòng)作練習(xí)。
二、自由玩彩球。
2、幼兒每人發(fā)一個(gè)紙球，自由在場(chǎng)地上玩一玩。
3、講評(píng)：你是怎么玩的？請(qǐng)你上來(lái)玩給小朋友看一看。（請(qǐng)幾個(gè)幼兒上來(lái)玩一玩）。
4、哦，他們的方法真好玩，你們想不想也來(lái)試一試？那我們也來(lái)玩玩吧。
5、剛才我們想出了好多種玩球的'方法，其實(shí)這個(gè)彩球還可以兩個(gè)人合作玩，你們趕快去找一個(gè)朋友玩一玩。（幼兒自由和同伴玩耍）。
6、請(qǐng)幾對(duì)小朋友上來(lái)介紹一下你們是怎么玩的？那你們想不想也玩一玩？（幼兒模仿同伴的玩法玩一玩）。
三、游戲：飛舞的彩球。
2、幼兒分成兩隊(duì)，分別站在兩條線上，請(qǐng)一個(gè)小朋友一起來(lái)合作示范：小朋友，今天我們來(lái)玩拋接球，你們看，我是怎么玩的，等對(duì)面的小朋友拋過(guò)來(lái)的時(shí)候，我就接住，然后把球擊過(guò)去，然后對(duì)面的小朋友再把球擊過(guò)來(lái)，不要讓球落在自己的這一邊。
3、幼兒一對(duì)一玩拋接球游戲。
4、講評(píng)一下游戲中出現(xiàn)的問(wèn)題，再游戲。
四、延伸：我擊你逃。
1、紙球還可以當(dāng)做設(shè)計(jì)的子彈，請(qǐng)兩個(gè)小朋友當(dāng)做射擊手，其他小朋友逃過(guò)他們的子彈，不被子彈擊中。
2、幼兒游戲，交換射擊手。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十一
1、知道水源自于地下水和天上的雨水，經(jīng)過(guò)工廠的加工、過(guò)濾等程序，才能飲用。
2、了解水中有許多我們眼睛看不見(jiàn)的微生物，知道不能喝生水。
3、樂(lè)意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來(lái)的快樂(lè)。
4、了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時(shí)告訴家長(zhǎng)和老師。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
1、顯微鏡若干臺(tái)。
2、帶領(lǐng)幼兒參觀自來(lái)水廠，了解水加工、處理的過(guò)程。
1、組織幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)：水從哪里來(lái)。
我們喝的水是從哪里來(lái)的？（幼兒經(jīng)過(guò)談?wù)摵?，得知水可以從天上的雨水那里?lái)，也可以從江、河、湖里得來(lái)）。
江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎？為什么？
要經(jīng)過(guò)怎樣的處理才能飲用？（引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)水加工、處理的過(guò)程）。
2、教師小結(jié)：
我們飲用的水是江河里的水，自來(lái)水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設(shè)備把這些江河里的水經(jīng)過(guò)加工、過(guò)濾使水邊得干凈、再傳輸?shù)降叵滤苤?，水龍頭和這些水管連接著，通過(guò)水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
3、了解水中的物質(zhì)成分。
教師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢？為什么？
分組請(qǐng)幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見(jiàn)的微生物，有些微生物對(duì)我們?nèi)梭w有益處，而有些微生物對(duì)我們身體是不利的`。
我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？
4、教師小結(jié)：
自來(lái)水雖然經(jīng)過(guò)了加工處理，但里面有些微生物對(duì)我們身體是有害的因此要將自來(lái)水再進(jìn)行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來(lái)就很安全了。
喝水這個(gè)活動(dòng)是很接近生活的一節(jié)課，在本次的集體生活當(dāng)中，我先讓幼兒知道了解，引導(dǎo)幼兒知道，要及時(shí)的補(bǔ)充水分，就是要多喝開(kāi)水。雖然課是告一段落了，但是像有些情況還是不能避免的，幼兒對(duì)這種單純性的談話活動(dòng)，本身就缺少興趣，不能讓幼兒有些就是根本就不來(lái)聽(tīng)老師的，希望西祠能想出好的對(duì)策，避免這種情況發(fā)生。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十二
1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑。
2、懂得預(yù)防感冒的小常識(shí)，積累一些健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
教學(xué)掛圖《預(yù)防感冒》。
1、引出話題：
教師有班級(jí)點(diǎn)名活動(dòng)引出今天的教學(xué)活動(dòng)。
"這些天，xx小朋友為什麼沒(méi)來(lái)呀？"幼兒相互交流各自對(duì)感冒的感受與體會(huì)。
"你得過(guò)感冒嗎？感冒的時(shí)候人會(huì)有什么感覺(jué)？"教師小結(jié)：感冒的'時(shí)候會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。
2、了解感冒的傳播途徑：
教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑。
"人們一般是由于什么患上感冒的？""除了著涼以外，感冒會(huì)不會(huì)是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢？3、掌握預(yù)防感冒的小常識(shí)：
教師與幼兒一起交流預(yù)防感冒的方法。
"我們應(yīng)該怎么來(lái)保護(hù)自己，盡量不讓自己和別人患上感冒？"教師出示圖片，幼兒了解預(yù)防感冒的具體方法，師生一起進(jìn)行歸納小結(jié)。
不隨地吐痰、常開(kāi)窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、經(jīng)常鍛煉身體、適當(dāng)吃點(diǎn)醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間，幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去。如果已患上感冒，則打噴嚏時(shí)要用手帕或紙巾捂住口鼻，而且要側(cè)轉(zhuǎn)身，不能對(duì)著他人打噴嚏，因?yàn)檫@是不禮貌的行為。
不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒還可以通過(guò)吐沫、痰等傳播。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十三
學(xué)習(xí)抒發(fā)負(fù)面情緒的方法。
感受用創(chuàng)作表達(dá)情緒。
主題爆米花、兒歌讀本、兒歌圖、互動(dòng)式教育光碟、寶貝學(xué)習(xí)單。
「米羅」畫(huà)作、圖畫(huà)紙、色筆。
1、展示「心情的顏色」兒歌圖，請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)圖中用了哪些顏色，這些色給你什樣的感覺(jué)?播放兒歌「心情的顏色」，帶領(lǐng)幼兒一起念唱。
請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)梵谷和米羅用了哪幾種色、畫(huà)作給人的感覺(jué)如何?
4、將紙張發(fā)給幼兒，請(qǐng)幼兒在紙上簡(jiǎn)單畫(huà)出最討厭的東西或動(dòng)物，畫(huà)好后用蠟筆用力的涂掉，就好像要把圖畫(huà)討厭的'東西消滅，接著用力揉成紙球，最后把圖畫(huà)撕成碎紙。
5、請(qǐng)幼兒分享把不好、不喜歡的東西消滅掉的感覺(jué)。老師再次將紙張分給幼兒，并保留一段時(shí)間，讓幼兒選擇一個(gè)不互相干擾的地方，再利用剛才的方式抒發(fā)情緒，或是和別人分享等方式都可以。
6、最后，請(qǐng)?jiān)敢夥窒懋?huà)作內(nèi)容，或是用畫(huà)畫(huà)解情緒的幼兒上前，與家進(jìn)行分享。
評(píng)量。
1、能?chē)L試?yán)卯?huà)畫(huà)來(lái)抒發(fā)負(fù)面情緒。
2、會(huì)利用顏色傳達(dá)自己的情緒。
引導(dǎo)幼兒完成寶貝學(xué)習(xí)「我最喜歡的顏色」。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十四
1．學(xué)習(xí)玩紙板，嘗試用紙板拖物走，發(fā)展身體控制能力。
2．體驗(yàn)與教師、同伴游戲的快樂(lè)。
1．人手一塊紙板，有紅、黃、綠色；用報(bào)紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干；系有繩子的小夾子人手一個(gè)。
2．錄音機(jī)，音樂(lè)磁帶。
3．情境創(chuàng)設(shè)：紅、黃、綠三條不同顏色的路。
師：老師要和你們一起做游戲了。請(qǐng)每個(gè)人去拿一塊喜歡的紙板，我們先來(lái)鍛煉一下身體吧!
(析：漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意，節(jié)奏明快的紙板操既達(dá)到了熱身的目的，又提高了幼兒活動(dòng)的興趣，更為后面的活動(dòng)打下了基礎(chǔ)。)。
師：紙板不光好看還好玩呢!請(qǐng)你們玩一玩，看誰(shuí)想出的玩法多。
1．自由探索玩紙板。
2．交流、分享玩紙板的方法。
師：你們剛才是怎么玩的?(幼兒每說(shuō)一種玩法，教師就引導(dǎo)其他幼兒一起做一做。)。
幼：將紙板放在地上，雙腳并攏從上面跳過(guò)去。
幼：輕輕把紙板向上拋，然后接住。
幼：將紙板頂在頭上，慢慢往前走。
師：現(xiàn)在請(qǐng)你們按紅、黃、綠色紙板分成三組，把紙板間隔放在地上做小溝，然后從許多小溝上跳過(guò)去。(跳2～3次。)。
師：現(xiàn)在我們把紙板鋪成一條小路，大家從紙板小路上快速走過(guò)，小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習(xí)。)。
(析：由于之前幼兒已有玩紙板的經(jīng)驗(yàn)，所以教師創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)情境，既幫助幼兒梳理已有經(jīng)驗(yàn)，又增強(qiáng)了玩紙板的'趣味性。在玩紙板的過(guò)程中，教師始終以玩伴身份參與其中，激發(fā)了幼兒的活動(dòng)興趣。孩子們初步體驗(yàn)了玩紙板的樂(lè)趣，也充分活動(dòng)了身體，發(fā)展了跨跳、平衡等能力。)。
1．紙板大變身。
師：現(xiàn)在我要變魔術(shù)了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁，它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車(chē)了!拖過(guò)來(lái)，拖過(guò)去，好不好玩?(教師示范。)。
師：你們想不想把紙板變成小拖車(chē)?也像老師這樣來(lái)變個(gè)魔術(shù)吧!(幼兒“變魔術(shù)”，教師個(gè)別指導(dǎo)。)。
師：你拿的是什么顏色的小拖車(chē)?拖著你的車(chē)走一走吧!
(析：在這一環(huán)節(jié)中，教師以“變魔術(shù)”的方式激發(fā)了幼兒的好奇心和參與熱情。生動(dòng)形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術(shù)”的要領(lǐng)。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動(dòng)作，但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動(dòng)的。而讓幼兒分辨自己小拖車(chē)的顏色，則是為下一環(huán)節(jié)“運(yùn)相同顏色的蛋”作了鋪墊。)。
2．創(chuàng)設(shè)情境，幼兒初次運(yùn)蛋。
師：等會(huì)兒你們?nèi)フ乙徽译u媽媽的蛋在哪里。如果是紅色的小拖車(chē)，就運(yùn)一個(gè)紅色的蛋；如果是綠色的小拖車(chē)，就運(yùn)一個(gè)綠色的蛋；如果是黃色的小拖車(chē)要運(yùn)什么顏色的蛋呢?你們一定要小心一點(diǎn)，可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。
(教師和幼兒共同用拖車(chē)運(yùn)蛋，教師提醒幼兒慢慢走，互相不碰撞，不要讓蛋掉到地上。)。
(析：游戲化的情境設(shè)計(jì)符合小班幼兒的年齡特點(diǎn)?；顒?dòng)中師幼融為一體，在充滿童趣的游戲情境中相應(yīng)的教育目標(biāo)和要求得以滲透，如：拖物走、按顏色分類(lèi)、感知數(shù)量等，體現(xiàn)了教育的整合性。)。
3．簡(jiǎn)單交流，幼兒再次運(yùn)蛋。
師：你們真能干，沒(méi)有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎么運(yùn)才沒(méi)有讓蛋掉到地上的?
師：雞媽媽還有很多蛋，我們還要運(yùn)兩次。地上有紅、黃、綠三條路，你們的車(chē)是什么顏色的就去運(yùn)什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬(wàn)不能讓車(chē)開(kāi)到路外面去。
4.師幼共同慶祝運(yùn)蛋成功。
(析：沿著路線拖物走對(duì)幼兒提出了新的挑戰(zhàn)，充分鍛煉了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設(shè)計(jì)避免了重復(fù)游戲的枯燥乏味，使幼兒始終對(duì)活動(dòng)保持濃厚的興趣。)。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十五
1、了解人的各種表情可以表達(dá)自己的感受和情緒。
2、知道開(kāi)心的笑有助于身體健康。
3、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。
4、體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
音樂(lè)：《粗心的小畫(huà)家》《找朋友》不同的臉部表情教具、有笑、生氣、害羞、發(fā)怒的表情。
一個(gè)小朋友的面部輪廓圖，貼有五官。
幼兒用書(shū)、練習(xí)冊(cè)。
一、教師放《粗心的小畫(huà)家》音樂(lè)，以談話的形式引出活動(dòng)的主題。
2、幼兒觀察后回答問(wèn)題，并與教師一起一邊往畫(huà)上貼五官，一邊說(shuō)說(shuō)他們的作用。
二、利用教具引導(dǎo)幼兒了解各種表情(笑、生氣、害羞、發(fā)怒。)。
1、教師拿著貼好的笑的表情教具，五官貼完了，家看，小朋友是什么表情呀!(笑了)。
2、老師會(huì)變魔術(shù)，在他的臉上動(dòng)一動(dòng)?？此F(xiàn)在怎么了(生氣了)。
3、看一看這個(gè)小朋友又是什么表情，害羞。
4、小朋友的這個(gè)表情又是什么?(發(fā)怒)。
三、帶領(lǐng)幼兒玩變臉的游戲，引導(dǎo)幼兒討論為什么笑會(huì)有助于身體健康。
1、玩變臉。
2、讓幼兒看幼兒用書(shū)，仔細(xì)觀察圖片中小朋友的表情，并進(jìn)行討論。
老師今天請(qǐng)來(lái)了很多很多好朋友，我們看看他們的心情怎么樣?
看后討論：
老師小結(jié)：笑臉代表開(kāi)心快樂(lè)，這樣的表情是最漂亮的，我們家都喜歡，開(kāi)心地笑還會(huì)有利于我們的身體健康，所以我們對(duì)待好朋友都應(yīng)該笑哦!
四、讓幼兒聽(tīng)《找朋友》的歌曲做游戲，引發(fā)幼兒快樂(lè)的情感。
我們一起來(lái)聽(tīng)歌曲做游戲，當(dāng)歌曲開(kāi)始時(shí)，你要去一個(gè)好朋友，在找到好朋友后要對(duì)好朋友做一個(gè)特別的表情，讓朋友感到快樂(lè)。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十六
1.知道人的情緒常常是通過(guò)表情映出來(lái)的，初步懂得高興與生氣兩種情緒的正確表達(dá)方式。
2.初步學(xué)習(xí)關(guān)心別人情緒，并樂(lè)意助別人。
3.懂得高興愉快的情緒有利于身心健康。
哭、笑、生氣的表情圖各一張、生氣后三種不良表現(xiàn)的圖片各一張(哭鬧、亂仍玩具、打別人)。
(一)初步了解人的情緒常常是通過(guò)表情表現(xiàn)出來(lái)的。
1.觀察笑與哭兩張表情圖。請(qǐng)幼兒比較兩種表情的不同，并做一做兩種表情。
(二)體驗(yàn)快樂(lè)情緒。
1.交流：你有過(guò)哪些高興或快樂(lè)的事?講出來(lái)與家一起分享。
2.集體表演《幸福拍手歌》。
(三)初步了解生氣、傷心情緒的正確表達(dá)方式。
1.你有過(guò)生氣或傷心的事嗎?后來(lái)是怎么辦的.?
2.分別出示三幅圖：一幼兒生氣后滾在地上哭鬧、將玩具撒滿一地、打別人。
引導(dǎo)幼兒討論：他們生氣后做了什么事?對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?
3.討論：自己(或別人)有了生氣、傷心的事，怎樣使自己(或別人)高興快樂(lè)起來(lái)?
4.設(shè)置問(wèn)題(出示一張“哭”的表情圖)：怎樣使他快樂(lè)起來(lái)?
(1)某小朋友走路不小心摔了一跤，在傷心的哭。
(2)某小朋友給別人欺侮了，心里很生氣。
(3)某小朋友和媽媽在街上走散，在傷心的哭。
小結(jié)：人在生氣傷心時(shí)可以哭、可以找好朋友講講、可以告訴人等，只有經(jīng)常高高興興身體才會(huì)健康。
(四)初步理解情緒的相互感染性，教育幼兒不為一點(diǎn)小事生氣、傷心。
1.講故事：《生氣院和快樂(lè)院》。
(1)勇勇為什么會(huì)生氣?生氣后他做了什么?小動(dòng)物為什么都生氣了?
(2)什么事使勇勇又高興了?他又做了什么?
2.小結(jié)：生氣和高興都很奇怪，一個(gè)生氣了，家會(huì)跟著生氣，一個(gè)人高興了，家都會(huì)高興。因此不要為一點(diǎn)小事生氣、傷心，只有天天快樂(lè)，身體才健康。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十七
1、感受歌曲活潑、歡快的情緒，能較清楚地演唱歌曲，并唱準(zhǔn)休止符。
2、能根據(jù)歌詞創(chuàng)編動(dòng)作，進(jìn)行歌表演。
3、感受運(yùn)動(dòng)身體的快樂(lè)。
音樂(lè)磁帶，一段節(jié)奏譜。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、練聲。
2、復(fù)習(xí)歌曲《扮家家》。
二、欣賞歌曲。
播放《健康歌》錄音，幼兒在《健康歌》的音樂(lè)伴奏下自由地跳舞。
提問(wèn)：你喜歡這首歌嗎？聽(tīng)著它，你想做什么？為什么？
三、學(xué)習(xí)歌曲。
1、教師示范演唱歌曲，請(qǐng)幼兒仔細(xì)傾聽(tīng)歌曲的內(nèi)容。
提問(wèn)：歌里唱了什么？運(yùn)動(dòng)了哪些地方？（師示范演唱時(shí)不做任何動(dòng)作，避免接下來(lái)幼兒模仿動(dòng)作而不是創(chuàng)編動(dòng)作。請(qǐng)幼兒回答運(yùn)動(dòng)了哪些地方時(shí)，可請(qǐng)幼兒做相應(yīng)的動(dòng)作。
2、教師出示節(jié)奏譜，請(qǐng)幼兒注意休止符。師：你們發(fā)現(xiàn)沒(méi)有這里有個(gè)像0一樣的符合，知道這代表什么嗎？幼兒跟著教師按歌曲節(jié)奏朗誦歌詞2—3遍，在休止符的地方用點(diǎn)頭表示休止。
3、教師彈琴和幼兒一起演唱歌曲，注意休止符的唱法，第一次演唱時(shí)還是請(qǐng)幼兒在唱到休止符時(shí)用點(diǎn)頭來(lái)停頓。
四、進(jìn)行歌表演。
1、啟發(fā)幼兒根據(jù)歌詞的內(nèi)容創(chuàng)編動(dòng)作，并說(shuō)說(shuō)自己的身體的什么部位在運(yùn)動(dòng)。師：剛剛你們?cè)谝婚_(kāi)始的時(shí)候說(shuō)你們聽(tīng)了這首歌曲很想做運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在我要請(qǐng)你們的小身體動(dòng)起來(lái)哦，聽(tīng)著歌曲運(yùn)動(dòng)起來(lái)。師請(qǐng)幾名幼兒上前來(lái)跟著音樂(lè)做動(dòng)作，其他幼兒指出他運(yùn)動(dòng)了什么部位，做得如何等。
2、引導(dǎo)幼兒跟隨音樂(lè)磁帶，快樂(lè)地邊唱邊做創(chuàng)編的動(dòng)作，體驗(yàn)歌曲活潑、歡快的情緒。
3、師：剛剛我們運(yùn)動(dòng)了我們的.身體的一些部位，平時(shí)我們可以繼續(xù)和你的伙伴來(lái)運(yùn)動(dòng)其他的部位，鍛煉身體。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇一
2.發(fā)展腿部力量和彈跳力。
3.在游戲中，培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)小傘兵機(jī)智勇敢，不怕苦，遵守紀(jì)律的好品質(zhì)。
4.提高幼兒的競(jìng)爭(zhēng)能力，促進(jìn)幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
5.能積極參加游戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
小椅子若干、大椅子、呼啦圈、弓形門(mén)、毛絨小動(dòng)物、音樂(lè)。
1.開(kāi)始部分。
師：今天老師和小朋友們一起做個(gè)游戲好不好？在做游戲之前，我們先來(lái)活動(dòng)活動(dòng)身體吧。
師幼共同聽(tīng)《摩托化部隊(duì)進(jìn)行曲》隨音樂(lè)做椅子操。
2.基本部分。
師：小傘兵們，跳傘的時(shí)候我們應(yīng)該怎么跳呢？我們一起來(lái)試一試吧。
幼兒自由嘗試在地面從高處往下跳(老師提醒幼兒試著雙腳輕輕落地)。
集體討論總結(jié)從高處往下跳的動(dòng)作要領(lǐng)。(提醒幼兒試著擺臂、用力蹬腿落地。重點(diǎn)掌握屈膝往下跳。)。
師：小傘兵們真棒!我們?cè)趺茨軓母咛庉p輕地跳下來(lái)呢？
師：這位小傘兵真勇敢，動(dòng)作跳得真漂亮，我們請(qǐng)他為我們表演一下吧。
集體總結(jié)腳掌輕輕落地的動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。
師：小椅子來(lái)當(dāng)我們的飛機(jī)，每架飛機(jī)已經(jīng)安全著落在了飛機(jī)場(chǎng)請(qǐng)小傘兵登機(jī)準(zhǔn)備跳傘。(小傘兵與指揮員集體練習(xí)鞏固)。
怎么能穩(wěn)穩(wěn)落地呢？(個(gè)別指導(dǎo))。
師：小傘兵們，就讓我們一起完成這次的實(shí)地演習(xí)吧。我們要馬上出發(fā)，每架飛機(jī)全都準(zhǔn)備好，出發(fā)，幼兒在空中自由飛翔，到達(dá)目的地。請(qǐng)每位小傘兵回到飛機(jī)艙口，做好跳傘準(zhǔn)備。(多次體驗(yàn)從椅子上跳下，跑跳交替發(fā)展腿部力量)。
3.難度部分。
緊接高難度任務(wù)，椅子疊加，增加高度，讓幼兒連續(xù)從不同高度跳下，提高挑戰(zhàn)。
4.挑戰(zhàn)部分。
營(yíng)救小動(dòng)物，在游戲中鞏固技能并教育幼兒大膽，勇敢去挑戰(zhàn)，并培養(yǎng)幼兒互幫互助的團(tuán)結(jié)精神。
5.結(jié)束部分。
我們小傘兵真勇敢，跳的真好，我們一起放松放松吧。
師幼聽(tīng)《小星星》音樂(lè)律動(dòng)放松活動(dòng)。
活動(dòng)鍛煉了幼兒的跳躍能力，而且從活動(dòng)中讓幼兒了解了，玩游戲要遵守一定的游戲規(guī)則和自我保護(hù)的意識(shí)。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇二
1、學(xué)習(xí)用小棒推球往前滾，努力做到動(dòng)作協(xié)調(diào)。
2、喜歡參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
3、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
5、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
廢報(bào)紙和草編的球、竹棒若干，草屯、音樂(lè)、梅花樁等。
一、開(kāi)始部分。
熱身運(yùn)動(dòng)（頭、手、腰、腿）。
二、基本部分。
1、第一次嘗試趕小豬。
幼兒自由嘗試趕小豬，利用幼兒呈現(xiàn)的教育資源示范正確的方法。
老師小結(jié)：彎腰，手握緊竹棒，輕輕推球往前滾。
2、第二次嘗試趕小豬。
老師及時(shí)提醒孩子只能用竹棒推趕球滾動(dòng)前進(jìn)，不得擊球奔跑。
3、游戲：把“小豬”送回家。
（1）幼兒排成6路縱隊(duì)，在直線上趕小豬，控制球的方向。
活動(dòng)進(jìn)行2次，老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并幫助討論解決。
（2）幼兒繞過(guò)梅花樁，s型趕小豬，增加控制球方向的難度。
三、結(jié)束部分。
跟音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)，注意頭，手，腰、腿的放松。
老師在場(chǎng)地布置方面應(yīng)作調(diào)整，要考慮路線的方便。讓幼兒在直線上趕小豬難度太大，孩子不會(huì)。活動(dòng)環(huán)節(jié)中對(duì)孩子的要求難，而目標(biāo)定位簡(jiǎn)單，要把目標(biāo)稍作改動(dòng)。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇三
在游戲的情景中體驗(yàn)成功的。
通過(guò)主動(dòng)探索、同伴學(xué)習(xí)等方式，尋找整理服裝的方法。
能分清衣服的正面和反面，會(huì)將衣服翻正、有序放入衣柜中。
力。
1、"老師這里有很多衣服，誰(shuí)愿意幫助老師把這些衣服疊整齊，放進(jìn)衣柜里？"。
2、幼兒自選一件服裝進(jìn)行整理，并放進(jìn)衣柜里。
1、師生共同尋找服裝正、反面的不同。
"你覺(jué)得這條褲子整理得好？為什么？"（沒(méi)有將褲子翻正、褲子是反的）。
"褲子的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的邊，……）。
"這件開(kāi)衫的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的邊，……）。
"這件套頭上衣的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的邊，……）。
2、師生共同探討將服裝翻正的方法。
"這些衣服都是反的，誰(shuí)來(lái)想辦法把它們翻正呢？"。
"怎樣將褲子翻正呢？"（將手從褲腰進(jìn)去，到褲腳處伸出手，抓住褲腳，將手從褲管里退出。）。
"我們可以用什么方法把它翻過(guò)來(lái)？"（自主探索將開(kāi)衫和套頭衫翻正的不同方法。）。
3、師生共同總結(jié)整理服裝的方法。
"我們應(yīng)該怎樣整理衣服呢？"（翻正，扣紐扣、拉拉鏈，疊整齊）。
1、幼兒整理服裝，并放進(jìn)衣柜。
"老師這里還有一筐衣服，你們?cè)敢鈳椭覇幔?。
"請(qǐng)小朋友幫助老師把這筐衣服整理好、放進(jìn)衣柜，再把原來(lái)放進(jìn)衣柜的衣服檢查一下，看看這些衣服整理好沒(méi)有。"。
2、幼兒相互檢查，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
"請(qǐng)小朋友檢查衣柜里的衣服整理的好嗎？
在日常生活中鼓勵(lì)幼兒每天自己穿脫衣褲、整理服裝。
在班級(jí)健康區(qū)設(shè)立"整理小衣柜"游戲，讓幼兒在游戲中練習(xí)整理服裝。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇四
感知噪聲是人們制造出來(lái)的，初步了解怎樣創(chuàng)造安靜環(huán)境的基本知識(shí)，教育從自身做起，不大聲吵鬧，減少噪聲。
能判斷某些行為對(duì)環(huán)境的影響。
用圖示方法表現(xiàn)噪音。
人手一張記錄紙。
老師最近買(mǎi)了個(gè)能錄音的mp4（出示），就用它錄制了兩段聲音，你們想聽(tīng)嗎？請(qǐng)你閉上眼睛，靜靜的走進(jìn)聲音的世界。（播放聲音：一段是天籟之音，一段是各種各樣的噪音。）。
（一）聽(tīng)了這兩段聲音，你有什么感受？（幼兒交流）。
幼兒a：裝修房子，電鋸天天發(fā)出刺耳的噪音、機(jī)器響聲、電鉆、錘子發(fā)出的聲音讓人很煩燥。
幼兒b：許多小朋友的嘴巴在呱啦呱啦的講話。嘈嘈的，大聲嚷嚷，使咽喉發(fā)炎。
幼兒c：有旋律的那段音樂(lè)很安靜，讓人聽(tīng)了很舒服，心不煩了……。
（二）師：還有哪些聲音會(huì)給我們環(huán)境帶來(lái)不好的影響呢？
幼兒a：小朋友們?cè)诎嗌洗舐暤闹v話。
幼兒b：開(kāi)電視機(jī)的聲音太大。
幼兒c：我爸爸的汽車(chē)的喇叭聲音很難聽(tīng)，不能亂響汽笛的。
幼兒a：我們要想辦法來(lái)保護(hù)自己的耳朵，可以到藥店買(mǎi)一副耳塞。
幼兒b：可以在公共場(chǎng)所粘貼“禁止喧嘩”的告示牌。
將幼兒帶到托班，把所聽(tīng)到的噪音以圖示的方法表示出來(lái)。
你是以什么圖示來(lái)表示，為什么？
（一）幼兒a：老師搬動(dòng)桌子的聲音，我畫(huà)了張桌子，在桌腳下方用波浪線表現(xiàn)發(fā)出來(lái)的聲音。因?yàn)榘釀?dòng)桌子時(shí)，桌子會(huì)發(fā)出刺耳聲音，所以我就在桌腳下畫(huà)上波浪線。
（二）將幼兒分成5組自由交流。
請(qǐng)家長(zhǎng)配合，引導(dǎo)幼兒從自身做起，不大聲吵鬧，減少噪聲。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇五
1．走不一樣腳印的小路，發(fā)展走、跑、跳的動(dòng)作技能。
2．大膽探索不一樣腳印的不一樣走法，培養(yǎng)肢體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3．增強(qiáng)規(guī)則意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，體驗(yàn)挑戰(zhàn)成功帶來(lái)的愉悅。
活動(dòng)備。
音樂(lè)磁帶一盒，規(guī)整排列的全掌腳印、不規(guī)整排列的全掌腳印、不一樣腳印(前掌腳印和后掌腳印)、組合腳印(全掌腳印、前掌腳印和后掌腳印)小路各一條，鞋架兩個(gè)，泡沫墊若干，戲水池，毛巾等。游戲場(chǎng)地布置如圖：
(一)開(kāi)始部分。
1．師生共同赤腳自由站立在用泡沫板拼成的方形場(chǎng)地上，復(fù)習(xí)小腳的結(jié)構(gòu)，激發(fā)活動(dòng)的愿望。
2．隨背景音樂(lè)進(jìn)行小腳熱身運(yùn)動(dòng)：小腳走路好神氣(走一走、跑一跑、跳一跳)；小腳跟兒抬起來(lái)，腳尖輕輕來(lái)走路——長(zhǎng)高了；腳尖兒累了歇一歇，翹起腳尖腳跟走——變小丑；小腳小腳真能干(走一走、跑一跑、跳一跳)。
(二)基本部分。
1．引導(dǎo)幼兒發(fā)揮想象，猜想出腳的不一樣部位能踩出的不一樣腳印。
師：用小腳的不一樣部位走路，印在地上的小腳印就會(huì)不一樣，有的是整個(gè)小腳掌，有的是前腳掌，有的只是后腳掌。真是這樣的嗎我們一齊來(lái)驗(yàn)證吧。
2．出示不一樣的全掌腳印小路，鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試用多種方法走過(guò)小路。
(1)排列有序、規(guī)整的全掌腳印小路。
師總結(jié)：這就是全腳掌走路時(shí)印在地上的小腳印，剛才小朋友們用不一樣的方法走過(guò)了這條全掌腳印小路，有的大步走，有的跳著走，有的跑著走，都很平穩(wěn)。
(2)排列無(wú)序、不規(guī)整的全掌腳印小路。
師總結(jié)：這條全腳掌腳印小路，小腳印有的靠在一齊，有的距離較遠(yuǎn)。小朋友們用了單腳跳、雙腳跳和小步走的方法走過(guò)了靠在一齊的小腳印，用大步跨和大步跑的方法走過(guò)了距離較遠(yuǎn)的小腳印。
3．不一樣腳印(前腳掌和后腳掌的腳印)的小路。
師總結(jié)：這條小路上的小腳印，有的是用前腳掌走路留下的，有的是用后腳掌走路留下的，小朋友們用高人走的方法走過(guò)前腳掌腳印，用小丑走的方法走過(guò)后腳掌腳印。
4．組合腳印(全掌腳印、前腳掌腳印和后腳掌腳印)的小路。
師總結(jié)：這條小路上有不一樣的小腳印，小朋友們看著小腳印的模樣變換不一樣的走路方法，一會(huì)兒走，一會(huì)兒跳，一會(huì)兒高人走，一會(huì)兒小丑走，一會(huì)兒快，一會(huì)兒慢。
5．游戲：比一比，看誰(shuí)快。
教師展示四組由四條小路組合而成的長(zhǎng)長(zhǎng)的路，幼兒站成四列縱隊(duì)，經(jīng)過(guò)競(jìng)賽的方式鞏固走、跑、跳的動(dòng)作技能。
(三)結(jié)束部分。
1．在音樂(lè)的伴奏下，教師和幼兒一齊做放松活動(dòng)(播放背景樂(lè))：一齊背靠著戲水池坐下來(lái)，伸直小腿——拍一拍；小手向后撐住地——?jiǎng)觿?dòng)小腳；小腳尖勾一勾，腳背伸直繃一繃，碰一碰；小腳一齊向左轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，向右再來(lái)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)；左擺右擺，一前一后，動(dòng)一動(dòng)，點(diǎn)點(diǎn)頭；慢慢收回小腿，敲一敲，捏一捏；摸摸小腳，撓撓腳底心兒，哈哈——小腳真可愛(ài)!
2．幼兒圍坐在戲水池邊，洗干凈小腳，穿好鞋子，結(jié)束活動(dòng)。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇六
1.知道喝溫開(kāi)水、洗澡、樹(shù)蔭下乘涼、適當(dāng)?shù)拇悼照{(diào)、吹風(fēng)扇等主要的避暑方法。
2.初步掌握夏天自我保護(hù)的方法，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
3.了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時(shí)告訴家長(zhǎng)和老師。
4.初步了解健康的小常識(shí)。
1.《找涼快》ppt。
2.《蘑菇點(diǎn)點(diǎn)》故事視頻。
1.教師與幼兒共同討論，了解夏天避暑的好方法。
2.觀看《蘑菇點(diǎn)點(diǎn)》視頻，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出讓自己變涼快的方法。
(1)小朋友們說(shuō)了這么多讓自己變涼快的方法，有一個(gè)小蘑菇啊也感到很熱，我們一起來(lái)看看他是怎么讓自己變涼快的吧。播放《蘑菇點(diǎn)點(diǎn)》視頻。
播放完后提問(wèn)：故事中蘑菇點(diǎn)點(diǎn)用了幾種方法降溫變涼快的?幼：用了三種。第一種是用什么方法變涼快的?第二種方法是什么呢?第三種呢?那小朋友們?cè)賮?lái)想一下，除了小蘑菇想的這些方法，還有別的不同的變涼快的方法嗎?和你旁邊的小朋友互相說(shuō)一說(shuō)(幼兒討論完后提問(wèn))，師：現(xiàn)在誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你想出的方法，小朋友真棒，說(shuō)了這么多的變涼快的方法。
小結(jié)：我們可以吹空調(diào)，開(kāi)風(fēng)扇，用扇子扇。老師這里也有讓自己變涼快的方法，我們一起來(lái)看一下吧。
3.播放課件，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出讓自己變涼快的各種方法。
除了剛才小朋友們說(shuō)的，降溫的辦法還有很多種，我們可以少穿衣服，或穿一些感覺(jué)涼快的衣服，比如說(shuō)：黃顏色、白顏色、綠顏色的，穿短褲、穿涼鞋等等;適當(dāng)?shù)爻晕鞴系人?，多喝溫開(kāi)水，綠豆湯;適當(dāng)?shù)卮碉L(fēng)扇、吹空調(diào);少劇烈活動(dòng)等。
4.和幼兒討論吹空調(diào)、吹風(fēng)扇和吃冷飲應(yīng)注意什么，讓幼兒了解夏天自我保護(hù)的基本常識(shí)。
我們?cè)谙硎軟隹斓臅r(shí)候，有哪些問(wèn)題需要注意呢?播放課件：小朋友們?cè)诔允裁?在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下適量喝冷飲，冷飲不能喝太多，否則會(huì)鬧肚子;肚子疼要吃新鮮衛(wèi)生的;吹空調(diào)溫度低會(huì)感冒，空調(diào)不能直吹、對(duì)吹，要朝一側(cè)吹，溫度應(yīng)該控制在26°;我們這里沒(méi)有游泳的設(shè)備，不能強(qiáng)行游泳，要把安全放在首位，風(fēng)扇不能對(duì)吹直吹要朝一側(cè)吹，不然容易感冒。
5.引導(dǎo)幼兒在幼兒園里找涼快，并說(shuō)說(shuō)自己在哪里里找到了涼快。
本次活動(dòng)中，孩子們通過(guò)對(duì)“涼快招數(shù)”的研究，在不斷的嘗試操作、探索感知、體驗(yàn)分享來(lái)發(fā)現(xiàn)熱水變冷的不同方法，并進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)里面的科學(xué)道理，并讓幼兒從中體驗(yàn)到了科學(xué)探索的興趣，培養(yǎng)幼兒從小愛(ài)科學(xué)。同時(shí)也達(dá)到同伴相互合作的能力。在活動(dòng)中，老師觀察孩子們的生活,將生活中的常見(jiàn)現(xiàn)象與幼兒進(jìn)行討論，讓孩子們結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行交流，貼近幼兒生活，將幼兒的已有生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行提升。在活動(dòng)中孩子以自己不同的記錄方法進(jìn)行記錄，并進(jìn)行解讀、交流，讓孩子們自己用記錄的方法來(lái)尋找答案，充分調(diào)動(dòng)了孩子們探索的積極性。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇七
1、了解感冒的的基本病癥以及傳播的主要途徑。
2、懂得預(yù)防感冒的小常識(shí)，積累健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。
預(yù)防感冒的圖片：開(kāi)窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、鍛煉身體。
教師：你們知道這是什么藥嗎？（感冒藥）。
（1）你得過(guò)感冒嗎？感冒得時(shí)候有什么感覺(jué)？哪里會(huì)不舒服？
（2）幼兒相互交流已有的感冒經(jīng)驗(yàn)。
（3）小結(jié)：感冒有發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本癥狀。
除了著涼以外，感冒會(huì)不會(huì)是別人傳給你的呢？怎么傳的？
小結(jié)：不注意冷熱會(huì)得感冒，人的身體抵抗力差也會(huì)得感冒。另外，感冒還可以通過(guò)吐沫、痰等傳播。
（1）幼兒交流治療感冒的經(jīng)驗(yàn)。
（2）幼兒交流預(yù)防感冒的方法。
——那我們?cè)趺磥?lái)保護(hù)自己，不讓自己和別人傳染上感冒呢？
（3）出示圖片，理解預(yù)防感冒的方法。
（4）教師小結(jié)。
教師總結(jié)幼兒今天的表現(xiàn)，表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在參與活動(dòng)的同時(shí)，感受到健康活動(dòng)的快樂(lè)。同時(shí)，教師要照顧到那些在活動(dòng)中比較安靜的幼兒，使其也能在活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候獲得快樂(lè)。
在活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，每個(gè)幼兒的注意力都很集中。都能很準(zhǔn)確的將老師提出的問(wèn)題回答出來(lái)，幼兒注意力很集中。只是在回答問(wèn)題時(shí)，他們?cè)诶蠋煹奶嵝严?，才能夠?qū)⒄Z(yǔ)言說(shuō)完整，在這方面要加強(qiáng)幼兒的訓(xùn)練。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇八
進(jìn)入中班后，我們的孩子基本動(dòng)作更為靈活，他們不僅能夠自如地進(jìn)行跑、跳、爬等動(dòng)作，還敢于嘗試、探索各種動(dòng)作。在《指南》中指出：幼兒應(yīng)大膽的進(jìn)行各種身體運(yùn)動(dòng)，并具有調(diào)整自己身體運(yùn)動(dòng)的能力。出于孩子們的動(dòng)機(jī)、興趣，我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現(xiàn)了許多新的創(chuàng)意。因此，我們覺(jué)得中班的幼兒動(dòng)作能力已經(jīng)有了一定的發(fā)展，但是動(dòng)手能力較差，還需要加強(qiáng)。于是，我設(shè)計(jì)了這樣一堂課《玩雪球》，讓幼兒在想一想、玩一玩，說(shuō)一說(shuō)的過(guò)程中，體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
1、會(huì)用多種方法玩雪球，提高躲閃、拋接能力，鍛煉臂力。
2、不怕冷，能勇敢地參加冬季體育活動(dòng)。
1、在日常活動(dòng)中，幼兒用廢紙做小雪球。
2、活動(dòng)前幼兒換上合適的衣服，如運(yùn)動(dòng)衣。
1、啟發(fā)幼兒提出多種玩小雪球的方法，如：打雪仗、拋雪球、踢雪球等。想出各種玩法。
2、這些玩法，你們都會(huì)玩嗎？請(qǐng)幼兒上來(lái)示范。做動(dòng)作打雪仗的姿勢(shì)。拋雪球的姿勢(shì)……。
1、我們一起來(lái)玩雪球吧，先來(lái)做一做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。伸伸腰，踢踢腿，跳一跳，跑一跑……。
2、做好了準(zhǔn)備動(dòng)作，讓我們一起手拉手去玩吧，先來(lái)練習(xí)拋雪球：幼兒兩兩相隔3—4米，相互拋接雪球。
3、幼兒自拋?zhàn)越友┣颉?BR> 4、打雪仗：幼兒分成兩組，相距5—6米，面對(duì)面站好，互投雪球。
5、踢雪球：可以設(shè)置一球門(mén)，幼兒把雪球輕輕踢進(jìn)球門(mén)。
1、師幼互動(dòng)，分享快樂(lè)，來(lái)說(shuō)一說(shuō)，今天你們玩得開(kāi)心嗎？
2、你都學(xué)會(huì)怎樣玩了?。?BR> 3、你覺(jué)得除了有這些玩法，你還發(fā)現(xiàn)可以怎樣玩？
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇九
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1．樂(lè)意傾聽(tīng)故事，大膽表達(dá)看法。
2．了解各種蔬菜的食用部分，嘗試按食用部分對(duì)蔬菜進(jìn)行分類(lèi)。
3．知道多吃蔬菜身體好。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1．準(zhǔn)備常見(jiàn)的蔬菜實(shí)物若干。
2．教育掛圖《挑食的聰聰》、學(xué)習(xí)包。
三、活動(dòng)過(guò)程：
（一）．講故事引發(fā)興趣：
1.教師可結(jié)合教育掛圖講故事《挑食的聰聰》。
2.組織討論：為什么聰聰會(huì)生病？
（二）討論蔬菜：
1.出示蔬菜實(shí)物，讓幼兒和小組同伴說(shuō)說(shuō)他們吃的是蔬菜的哪一個(gè)部分。
2.教師和幼兒一起討論蔬菜的食用部分。
（三）學(xué)習(xí)分類(lèi)：引導(dǎo)幼兒按蔬菜的食用部分對(duì)蔬菜進(jìn)行分類(lèi)。
反思與推進(jìn)：
結(jié)合掛圖講述故事幼兒能較好的記住故事內(nèi)容，通過(guò)觀察圖能夠較為完整的回答教師的問(wèn)題，而且知道要多吃蔬菜對(duì)我們身體健康才有好處。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十
1、嘗試用各種方法玩彩球，學(xué)習(xí)拋接球。
2、提高手臂力量和動(dòng)作的靈活性活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒自制的紙球若干。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
小朋友，今天天氣真好，我們出去做做運(yùn)動(dòng)好嗎？教師帶領(lǐng)幼兒沿著場(chǎng)地四周走、跑交替等簡(jiǎn)單的四肢動(dòng)作練習(xí)。
二、自由玩彩球。
2、幼兒每人發(fā)一個(gè)紙球，自由在場(chǎng)地上玩一玩。
3、講評(píng)：你是怎么玩的？請(qǐng)你上來(lái)玩給小朋友看一看。（請(qǐng)幾個(gè)幼兒上來(lái)玩一玩）。
4、哦，他們的方法真好玩，你們想不想也來(lái)試一試？那我們也來(lái)玩玩吧。
5、剛才我們想出了好多種玩球的'方法，其實(shí)這個(gè)彩球還可以兩個(gè)人合作玩，你們趕快去找一個(gè)朋友玩一玩。（幼兒自由和同伴玩耍）。
6、請(qǐng)幾對(duì)小朋友上來(lái)介紹一下你們是怎么玩的？那你們想不想也玩一玩？（幼兒模仿同伴的玩法玩一玩）。
三、游戲：飛舞的彩球。
2、幼兒分成兩隊(duì)，分別站在兩條線上，請(qǐng)一個(gè)小朋友一起來(lái)合作示范：小朋友，今天我們來(lái)玩拋接球，你們看，我是怎么玩的，等對(duì)面的小朋友拋過(guò)來(lái)的時(shí)候，我就接住，然后把球擊過(guò)去，然后對(duì)面的小朋友再把球擊過(guò)來(lái)，不要讓球落在自己的這一邊。
3、幼兒一對(duì)一玩拋接球游戲。
4、講評(píng)一下游戲中出現(xiàn)的問(wèn)題，再游戲。
四、延伸：我擊你逃。
1、紙球還可以當(dāng)做設(shè)計(jì)的子彈，請(qǐng)兩個(gè)小朋友當(dāng)做射擊手，其他小朋友逃過(guò)他們的子彈，不被子彈擊中。
2、幼兒游戲，交換射擊手。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十一
1、知道水源自于地下水和天上的雨水，經(jīng)過(guò)工廠的加工、過(guò)濾等程序，才能飲用。
2、了解水中有許多我們眼睛看不見(jiàn)的微生物，知道不能喝生水。
3、樂(lè)意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來(lái)的快樂(lè)。
4、了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時(shí)告訴家長(zhǎng)和老師。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
1、顯微鏡若干臺(tái)。
2、帶領(lǐng)幼兒參觀自來(lái)水廠，了解水加工、處理的過(guò)程。
1、組織幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)：水從哪里來(lái)。
我們喝的水是從哪里來(lái)的？（幼兒經(jīng)過(guò)談?wù)摵?，得知水可以從天上的雨水那里?lái)，也可以從江、河、湖里得來(lái)）。
江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎？為什么？
要經(jīng)過(guò)怎樣的處理才能飲用？（引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)水加工、處理的過(guò)程）。
2、教師小結(jié)：
我們飲用的水是江河里的水，自來(lái)水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設(shè)備把這些江河里的水經(jīng)過(guò)加工、過(guò)濾使水邊得干凈、再傳輸?shù)降叵滤苤?，水龍頭和這些水管連接著，通過(guò)水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
3、了解水中的物質(zhì)成分。
教師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢？為什么？
分組請(qǐng)幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見(jiàn)的微生物，有些微生物對(duì)我們?nèi)梭w有益處，而有些微生物對(duì)我們身體是不利的`。
我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？
4、教師小結(jié)：
自來(lái)水雖然經(jīng)過(guò)了加工處理，但里面有些微生物對(duì)我們身體是有害的因此要將自來(lái)水再進(jìn)行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來(lái)就很安全了。
喝水這個(gè)活動(dòng)是很接近生活的一節(jié)課，在本次的集體生活當(dāng)中，我先讓幼兒知道了解，引導(dǎo)幼兒知道，要及時(shí)的補(bǔ)充水分，就是要多喝開(kāi)水。雖然課是告一段落了，但是像有些情況還是不能避免的，幼兒對(duì)這種單純性的談話活動(dòng)，本身就缺少興趣，不能讓幼兒有些就是根本就不來(lái)聽(tīng)老師的，希望西祠能想出好的對(duì)策，避免這種情況發(fā)生。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十二
1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑。
2、懂得預(yù)防感冒的小常識(shí)，積累一些健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
教學(xué)掛圖《預(yù)防感冒》。
1、引出話題：
教師有班級(jí)點(diǎn)名活動(dòng)引出今天的教學(xué)活動(dòng)。
"這些天，xx小朋友為什麼沒(méi)來(lái)呀？"幼兒相互交流各自對(duì)感冒的感受與體會(huì)。
"你得過(guò)感冒嗎？感冒的時(shí)候人會(huì)有什么感覺(jué)？"教師小結(jié)：感冒的'時(shí)候會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。
2、了解感冒的傳播途徑：
教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑。
"人們一般是由于什么患上感冒的？""除了著涼以外，感冒會(huì)不會(huì)是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢？3、掌握預(yù)防感冒的小常識(shí)：
教師與幼兒一起交流預(yù)防感冒的方法。
"我們應(yīng)該怎么來(lái)保護(hù)自己，盡量不讓自己和別人患上感冒？"教師出示圖片，幼兒了解預(yù)防感冒的具體方法，師生一起進(jìn)行歸納小結(jié)。
不隨地吐痰、常開(kāi)窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、經(jīng)常鍛煉身體、適當(dāng)吃點(diǎn)醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間，幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去。如果已患上感冒，則打噴嚏時(shí)要用手帕或紙巾捂住口鼻，而且要側(cè)轉(zhuǎn)身，不能對(duì)著他人打噴嚏，因?yàn)檫@是不禮貌的行為。
不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒還可以通過(guò)吐沫、痰等傳播。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十三
學(xué)習(xí)抒發(fā)負(fù)面情緒的方法。
感受用創(chuàng)作表達(dá)情緒。
主題爆米花、兒歌讀本、兒歌圖、互動(dòng)式教育光碟、寶貝學(xué)習(xí)單。
「米羅」畫(huà)作、圖畫(huà)紙、色筆。
1、展示「心情的顏色」兒歌圖，請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)圖中用了哪些顏色，這些色給你什樣的感覺(jué)?播放兒歌「心情的顏色」，帶領(lǐng)幼兒一起念唱。
請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)梵谷和米羅用了哪幾種色、畫(huà)作給人的感覺(jué)如何?
4、將紙張發(fā)給幼兒，請(qǐng)幼兒在紙上簡(jiǎn)單畫(huà)出最討厭的東西或動(dòng)物，畫(huà)好后用蠟筆用力的涂掉，就好像要把圖畫(huà)討厭的'東西消滅，接著用力揉成紙球，最后把圖畫(huà)撕成碎紙。
5、請(qǐng)幼兒分享把不好、不喜歡的東西消滅掉的感覺(jué)。老師再次將紙張分給幼兒，并保留一段時(shí)間，讓幼兒選擇一個(gè)不互相干擾的地方，再利用剛才的方式抒發(fā)情緒，或是和別人分享等方式都可以。
6、最后，請(qǐng)?jiān)敢夥窒懋?huà)作內(nèi)容，或是用畫(huà)畫(huà)解情緒的幼兒上前，與家進(jìn)行分享。
評(píng)量。
1、能?chē)L試?yán)卯?huà)畫(huà)來(lái)抒發(fā)負(fù)面情緒。
2、會(huì)利用顏色傳達(dá)自己的情緒。
引導(dǎo)幼兒完成寶貝學(xué)習(xí)「我最喜歡的顏色」。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十四
1．學(xué)習(xí)玩紙板，嘗試用紙板拖物走，發(fā)展身體控制能力。
2．體驗(yàn)與教師、同伴游戲的快樂(lè)。
1．人手一塊紙板，有紅、黃、綠色；用報(bào)紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干；系有繩子的小夾子人手一個(gè)。
2．錄音機(jī)，音樂(lè)磁帶。
3．情境創(chuàng)設(shè)：紅、黃、綠三條不同顏色的路。
師：老師要和你們一起做游戲了。請(qǐng)每個(gè)人去拿一塊喜歡的紙板，我們先來(lái)鍛煉一下身體吧!
(析：漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意，節(jié)奏明快的紙板操既達(dá)到了熱身的目的，又提高了幼兒活動(dòng)的興趣，更為后面的活動(dòng)打下了基礎(chǔ)。)。
師：紙板不光好看還好玩呢!請(qǐng)你們玩一玩，看誰(shuí)想出的玩法多。
1．自由探索玩紙板。
2．交流、分享玩紙板的方法。
師：你們剛才是怎么玩的?(幼兒每說(shuō)一種玩法，教師就引導(dǎo)其他幼兒一起做一做。)。
幼：將紙板放在地上，雙腳并攏從上面跳過(guò)去。
幼：輕輕把紙板向上拋，然后接住。
幼：將紙板頂在頭上，慢慢往前走。
師：現(xiàn)在請(qǐng)你們按紅、黃、綠色紙板分成三組，把紙板間隔放在地上做小溝，然后從許多小溝上跳過(guò)去。(跳2～3次。)。
師：現(xiàn)在我們把紙板鋪成一條小路，大家從紙板小路上快速走過(guò)，小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習(xí)。)。
(析：由于之前幼兒已有玩紙板的經(jīng)驗(yàn)，所以教師創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)情境，既幫助幼兒梳理已有經(jīng)驗(yàn)，又增強(qiáng)了玩紙板的'趣味性。在玩紙板的過(guò)程中，教師始終以玩伴身份參與其中，激發(fā)了幼兒的活動(dòng)興趣。孩子們初步體驗(yàn)了玩紙板的樂(lè)趣，也充分活動(dòng)了身體，發(fā)展了跨跳、平衡等能力。)。
1．紙板大變身。
師：現(xiàn)在我要變魔術(shù)了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁，它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車(chē)了!拖過(guò)來(lái)，拖過(guò)去，好不好玩?(教師示范。)。
師：你們想不想把紙板變成小拖車(chē)?也像老師這樣來(lái)變個(gè)魔術(shù)吧!(幼兒“變魔術(shù)”，教師個(gè)別指導(dǎo)。)。
師：你拿的是什么顏色的小拖車(chē)?拖著你的車(chē)走一走吧!
(析：在這一環(huán)節(jié)中，教師以“變魔術(shù)”的方式激發(fā)了幼兒的好奇心和參與熱情。生動(dòng)形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術(shù)”的要領(lǐng)。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動(dòng)作，但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動(dòng)的。而讓幼兒分辨自己小拖車(chē)的顏色，則是為下一環(huán)節(jié)“運(yùn)相同顏色的蛋”作了鋪墊。)。
2．創(chuàng)設(shè)情境，幼兒初次運(yùn)蛋。
師：等會(huì)兒你們?nèi)フ乙徽译u媽媽的蛋在哪里。如果是紅色的小拖車(chē)，就運(yùn)一個(gè)紅色的蛋；如果是綠色的小拖車(chē)，就運(yùn)一個(gè)綠色的蛋；如果是黃色的小拖車(chē)要運(yùn)什么顏色的蛋呢?你們一定要小心一點(diǎn)，可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。
(教師和幼兒共同用拖車(chē)運(yùn)蛋，教師提醒幼兒慢慢走，互相不碰撞，不要讓蛋掉到地上。)。
(析：游戲化的情境設(shè)計(jì)符合小班幼兒的年齡特點(diǎn)?；顒?dòng)中師幼融為一體，在充滿童趣的游戲情境中相應(yīng)的教育目標(biāo)和要求得以滲透，如：拖物走、按顏色分類(lèi)、感知數(shù)量等，體現(xiàn)了教育的整合性。)。
3．簡(jiǎn)單交流，幼兒再次運(yùn)蛋。
師：你們真能干，沒(méi)有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎么運(yùn)才沒(méi)有讓蛋掉到地上的?
師：雞媽媽還有很多蛋，我們還要運(yùn)兩次。地上有紅、黃、綠三條路，你們的車(chē)是什么顏色的就去運(yùn)什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬(wàn)不能讓車(chē)開(kāi)到路外面去。
4.師幼共同慶祝運(yùn)蛋成功。
(析：沿著路線拖物走對(duì)幼兒提出了新的挑戰(zhàn)，充分鍛煉了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設(shè)計(jì)避免了重復(fù)游戲的枯燥乏味，使幼兒始終對(duì)活動(dòng)保持濃厚的興趣。)。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十五
1、了解人的各種表情可以表達(dá)自己的感受和情緒。
2、知道開(kāi)心的笑有助于身體健康。
3、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。
4、體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
音樂(lè)：《粗心的小畫(huà)家》《找朋友》不同的臉部表情教具、有笑、生氣、害羞、發(fā)怒的表情。
一個(gè)小朋友的面部輪廓圖，貼有五官。
幼兒用書(shū)、練習(xí)冊(cè)。
一、教師放《粗心的小畫(huà)家》音樂(lè)，以談話的形式引出活動(dòng)的主題。
2、幼兒觀察后回答問(wèn)題，并與教師一起一邊往畫(huà)上貼五官，一邊說(shuō)說(shuō)他們的作用。
二、利用教具引導(dǎo)幼兒了解各種表情(笑、生氣、害羞、發(fā)怒。)。
1、教師拿著貼好的笑的表情教具，五官貼完了，家看，小朋友是什么表情呀!(笑了)。
2、老師會(huì)變魔術(shù)，在他的臉上動(dòng)一動(dòng)?？此F(xiàn)在怎么了(生氣了)。
3、看一看這個(gè)小朋友又是什么表情，害羞。
4、小朋友的這個(gè)表情又是什么?(發(fā)怒)。
三、帶領(lǐng)幼兒玩變臉的游戲，引導(dǎo)幼兒討論為什么笑會(huì)有助于身體健康。
1、玩變臉。
2、讓幼兒看幼兒用書(shū)，仔細(xì)觀察圖片中小朋友的表情，并進(jìn)行討論。
老師今天請(qǐng)來(lái)了很多很多好朋友，我們看看他們的心情怎么樣?
看后討論：
老師小結(jié)：笑臉代表開(kāi)心快樂(lè)，這樣的表情是最漂亮的，我們家都喜歡，開(kāi)心地笑還會(huì)有利于我們的身體健康，所以我們對(duì)待好朋友都應(yīng)該笑哦!
四、讓幼兒聽(tīng)《找朋友》的歌曲做游戲，引發(fā)幼兒快樂(lè)的情感。
我們一起來(lái)聽(tīng)歌曲做游戲，當(dāng)歌曲開(kāi)始時(shí)，你要去一個(gè)好朋友，在找到好朋友后要對(duì)好朋友做一個(gè)特別的表情，讓朋友感到快樂(lè)。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十六
1.知道人的情緒常常是通過(guò)表情映出來(lái)的，初步懂得高興與生氣兩種情緒的正確表達(dá)方式。
2.初步學(xué)習(xí)關(guān)心別人情緒，并樂(lè)意助別人。
3.懂得高興愉快的情緒有利于身心健康。
哭、笑、生氣的表情圖各一張、生氣后三種不良表現(xiàn)的圖片各一張(哭鬧、亂仍玩具、打別人)。
(一)初步了解人的情緒常常是通過(guò)表情表現(xiàn)出來(lái)的。
1.觀察笑與哭兩張表情圖。請(qǐng)幼兒比較兩種表情的不同，并做一做兩種表情。
(二)體驗(yàn)快樂(lè)情緒。
1.交流：你有過(guò)哪些高興或快樂(lè)的事?講出來(lái)與家一起分享。
2.集體表演《幸福拍手歌》。
(三)初步了解生氣、傷心情緒的正確表達(dá)方式。
1.你有過(guò)生氣或傷心的事嗎?后來(lái)是怎么辦的.?
2.分別出示三幅圖：一幼兒生氣后滾在地上哭鬧、將玩具撒滿一地、打別人。
引導(dǎo)幼兒討論：他們生氣后做了什么事?對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?
3.討論：自己(或別人)有了生氣、傷心的事，怎樣使自己(或別人)高興快樂(lè)起來(lái)?
4.設(shè)置問(wèn)題(出示一張“哭”的表情圖)：怎樣使他快樂(lè)起來(lái)?
(1)某小朋友走路不小心摔了一跤，在傷心的哭。
(2)某小朋友給別人欺侮了，心里很生氣。
(3)某小朋友和媽媽在街上走散，在傷心的哭。
小結(jié)：人在生氣傷心時(shí)可以哭、可以找好朋友講講、可以告訴人等，只有經(jīng)常高高興興身體才會(huì)健康。
(四)初步理解情緒的相互感染性，教育幼兒不為一點(diǎn)小事生氣、傷心。
1.講故事：《生氣院和快樂(lè)院》。
(1)勇勇為什么會(huì)生氣?生氣后他做了什么?小動(dòng)物為什么都生氣了?
(2)什么事使勇勇又高興了?他又做了什么?
2.小結(jié)：生氣和高興都很奇怪，一個(gè)生氣了，家會(huì)跟著生氣，一個(gè)人高興了，家都會(huì)高興。因此不要為一點(diǎn)小事生氣、傷心，只有天天快樂(lè)，身體才健康。
中班國(guó)慶節(jié)健康領(lǐng)域的教案篇十七
1、感受歌曲活潑、歡快的情緒，能較清楚地演唱歌曲，并唱準(zhǔn)休止符。
2、能根據(jù)歌詞創(chuàng)編動(dòng)作，進(jìn)行歌表演。
3、感受運(yùn)動(dòng)身體的快樂(lè)。
音樂(lè)磁帶，一段節(jié)奏譜。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、練聲。
2、復(fù)習(xí)歌曲《扮家家》。
二、欣賞歌曲。
播放《健康歌》錄音，幼兒在《健康歌》的音樂(lè)伴奏下自由地跳舞。
提問(wèn)：你喜歡這首歌嗎？聽(tīng)著它，你想做什么？為什么？
三、學(xué)習(xí)歌曲。
1、教師示范演唱歌曲，請(qǐng)幼兒仔細(xì)傾聽(tīng)歌曲的內(nèi)容。
提問(wèn)：歌里唱了什么？運(yùn)動(dòng)了哪些地方？（師示范演唱時(shí)不做任何動(dòng)作，避免接下來(lái)幼兒模仿動(dòng)作而不是創(chuàng)編動(dòng)作。請(qǐng)幼兒回答運(yùn)動(dòng)了哪些地方時(shí)，可請(qǐng)幼兒做相應(yīng)的動(dòng)作。
2、教師出示節(jié)奏譜，請(qǐng)幼兒注意休止符。師：你們發(fā)現(xiàn)沒(méi)有這里有個(gè)像0一樣的符合，知道這代表什么嗎？幼兒跟著教師按歌曲節(jié)奏朗誦歌詞2—3遍，在休止符的地方用點(diǎn)頭表示休止。
3、教師彈琴和幼兒一起演唱歌曲，注意休止符的唱法，第一次演唱時(shí)還是請(qǐng)幼兒在唱到休止符時(shí)用點(diǎn)頭來(lái)停頓。
四、進(jìn)行歌表演。
1、啟發(fā)幼兒根據(jù)歌詞的內(nèi)容創(chuàng)編動(dòng)作，并說(shuō)說(shuō)自己的身體的什么部位在運(yùn)動(dòng)。師：剛剛你們?cè)谝婚_(kāi)始的時(shí)候說(shuō)你們聽(tīng)了這首歌曲很想做運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在我要請(qǐng)你們的小身體動(dòng)起來(lái)哦，聽(tīng)著歌曲運(yùn)動(dòng)起來(lái)。師請(qǐng)幾名幼兒上前來(lái)跟著音樂(lè)做動(dòng)作，其他幼兒指出他運(yùn)動(dòng)了什么部位，做得如何等。
2、引導(dǎo)幼兒跟隨音樂(lè)磁帶，快樂(lè)地邊唱邊做創(chuàng)編的動(dòng)作，體驗(yàn)歌曲活潑、歡快的情緒。
3、師：剛剛我們運(yùn)動(dòng)了我們的.身體的一些部位，平時(shí)我們可以繼續(xù)和你的伙伴來(lái)運(yùn)動(dòng)其他的部位，鍛煉身體。