幼兒園情緒管理教案(模板19篇)

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    教案是教師為實(shí)施教學(xué)活動(dòng)而編寫的一種工具,它對(duì)教師教學(xué)起到指導(dǎo)和規(guī)范作用。編寫教案時(shí),要注意教學(xué)目標(biāo)的明確性和可衡量性。下面是一份詳細(xì)的教案示例,希望對(duì)大家的教學(xué)工作有所啟發(fā)。
    幼兒園情緒管理教案篇一
    1、知道每個(gè)人都有情緒,并能辨認(rèn)幾種基本情緒。
    2、認(rèn)識(shí)嫉妒的情緒,并能對(duì)自己的情緒作出確切的表達(dá)。
    3、初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。
    4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
    5、幼兒能積極的回答問題,增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。
    各種表情圖片、音樂、魔法盒、心情日記、表情圖卡、筆等。
    一、導(dǎo)入活動(dòng):
    表演心理手語舞,感知音樂帶給我們的快樂情緒。
    二、欣賞各種表情的照片(ppt)。
    1、播放ppt。
    (1)高興的.表情。
    提問:你們猜猜他們遇到什么事情會(huì)這么開心高興那?
    (2)生氣的表情。
    (3)悲傷的表情。
    三、講述故事,認(rèn)識(shí)情緒"嫉妒"。
    (2)、小朋友們平時(shí)在生活中有沒有跟小熊一樣遇到這種情況,有那么一點(diǎn)點(diǎn)嫉妒那?
    (3)、小結(jié)3、繪畫表情,理解情緒概念。
    提問:猜猜這個(gè)小朋友畫的是什么樣的情緒?
    小結(jié):原來人們?cè)谟胁煌男那?,不同的情緒的時(shí)候,就連臉上的表情都不一樣。
    四、游戲:你演我猜請(qǐng)幼兒上來摸"神奇"盒,進(jìn)行你猜我演。
    五、活動(dòng)結(jié)束:
    1、禮物:《心情日記本》。
    2、小結(jié):今天,老師教小朋友認(rèn)識(shí)了四種常見的心情詞語,那在以后我們學(xué)習(xí)的生活過程中,再遇到這些事情,就請(qǐng)你們利用我們今天教過的心情詞語,準(zhǔn)確地表達(dá)出來。我們的心情就會(huì)好很多很多,而且我們就會(huì)管理好自己的情緒。
    把高興和不高興的事情講給爸爸媽媽聽,并且告訴爸爸媽媽遇到不開心的事情我們應(yīng)該怎么做!
    幼兒園情緒管理教案篇二
    玩水是幼兒非常感興趣的游戲,可家長都因?yàn)榕潞⒆拥慕】?,一般較少盡情讓幼兒玩?zhèn)€夠。洗澡是孩子最能玩到水的生活活動(dòng),這是孩子生活中積累了一定的感性經(jīng)驗(yàn)。我們?cè)陂_展體操興趣小組時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)洗澡這一動(dòng)作非常的感興趣。于是設(shè)計(jì)了這一活動(dòng),強(qiáng)調(diào)讓幼兒在輕松、愉快、自由的游戲中將生活中的情景反映到體育活動(dòng)中。
    1、發(fā)展幼兒的雙手協(xié)調(diào)能力及肩部肌肉的柔韌性。
    2、在活動(dòng)中感受體育游戲的快樂。
    3、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
    4、培養(yǎng)競爭意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
    5、喜歡與同伴合作,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。
    6、喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
    7、引導(dǎo)幼兒樂于交流,激發(fā)幼兒的想象力,培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。
    1、各色毛巾。
    2、場(chǎng)地的準(zhǔn)備。
    一、教師以啞劇的形式引起幼兒的興趣。
    2、教師表演,突出洗澡中特別明顯的動(dòng)作。
    3、請(qǐng)幼兒回答問題:你看到老師表演的是什么?
    二、學(xué)習(xí)動(dòng)作搓背。
    2、幼兒討論,并用肢體語言進(jìn)行表現(xiàn),可請(qǐng)其他幼兒跟學(xué)。
    3、教師示范做用毛巾洗背的動(dòng)作,幼兒練習(xí)。
    三、游戲我愛洗澡。
    2、來來看那邊還有個(gè)紅色的游泳池,我們游到那邊去看看有什么,看有瓶沐浴液,我們趕快搓肥皂吧,記得背上也要洗啊!
    3、紅色的.池子里都是泡泡了,我們趕快游到綠色的游泳池去洗干凈吧。
    4、寶寶們都洗干凈了嗎,我們也把我們的毛巾洗個(gè)澡吧四)整理運(yùn)動(dòng)洗毛巾聽音樂洗毛巾最后把毛巾掛在繩子上,小朋友你們現(xiàn)在都香香的,我們現(xiàn)在回去讓其他的小朋友聞聞吧。
    幼兒園情緒管理教案篇三
    1、通過游戲、故事等形式,引導(dǎo)幼兒理解合作的意義,激發(fā)幼兒的合作意識(shí)。
    2、在活動(dòng)中,學(xué)會(huì)與人友好合作并初步掌握合作的技巧,體驗(yàn)合作的快樂。
    3、發(fā)展幼兒的語言表達(dá)能力和解決問題的能力。
    課件《猴子和鹿》,錄象帶,皮球若干,筐子,箱子,布條若干。
    二、看課件,了解合作的意義,激發(fā)幼兒的合作意識(shí)。師:今天真高興,老師為小朋友帶來了兩個(gè)小客人,你們想不想見?放課件,提問:
    (1)小朋友,你們猜誰能成功?為什么?
    (2)他們成功了嗎?為什么沒成功?遇到這樣的困難,你猜他們心里會(huì)怎么想?怎樣才能摘到桃子呢?開動(dòng)你那聰明的小腦筋,幫他們想個(gè)好辦法吧。我們大家可以互相商量商量,這樣辦法就更多了。
    三、看錄象,學(xué)會(huì)與人友好合作并初步掌握合作的技巧,體驗(yàn)合作的快樂。
    師:
    (1)他們?cè)诟墒裁矗恳粋€(gè)人能做到嗎?
    (3)兩個(gè)人要想走的又快又好,你認(rèn)為該怎么合作?小結(jié):兩個(gè)人要想走的又快又好,就要相互配合,互相商量,步伐一致。
    游戲:二人三足二人三足的游戲可真好玩,我們也來試試,好嗎?首先,找到你的好朋友,互相商量商量,應(yīng)該怎樣合作?(商量)商量好了嗎,來和你的好朋友,手拉手,我們一起到外面去試一試!
    幼兒園情緒管理教案篇四
    2、泡泡機(jī)一個(gè),歡快的音樂。
    3、課件《情緒棋》。
    一、玩捉泡泡游戲,感受快樂的情緒。
    1、教師吹泡泡,幼兒自由捉泡泡。
    2、討論交流,初步感受游戲的快樂。
    提問:音樂停止后,和泡泡做游戲你們開心嗎?你們喜歡這種感覺嗎?為什么?小結(jié):捉泡泡真是一件會(huì)讓人開心快樂的事情。
    3、出示照片墻,分享生活中的快樂事情。
    提問:快樂的時(shí)候是什么表情?看到這些開心的表情,你的心情怎樣?
    小結(jié):快樂的情緒人人都喜歡,自己快樂的同時(shí)也會(huì)帶給別人快樂。
    二、情境體驗(yàn),感知不同情緒對(duì)健康的影響,并能用合適的方式表達(dá)自己的情緒。
    1、游戲:《情緒棋》,了解引起某種情緒的原因。
    介紹游戲玩法:請(qǐng)小朋友來擲篩子,轉(zhuǎn)到幾我們就走幾步,看看我們會(huì)遇到哪些不同的情緒,直到走到最后找到快樂的情緒才算取得勝利。
    提問:
    小結(jié):害怕的時(shí)候會(huì)躲在角落里,沒有勇氣。可是我們長大了,應(yīng)該克服恐懼的情緒,做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的好孩子。
    小結(jié):傷心的時(shí)候情緒會(huì)很低沉,做什么事情也沒興趣。
    小結(jié):生氣會(huì)影響身體健康,因此我們要想辦法調(diào)節(jié)情緒,唱唱歌、跳舞做個(gè)游戲,或者和別人講一講平靜一下,可不能亂發(fā)脾氣。
    2、視頻提升,了解不同情緒對(duì)健康的影響。
    提問:生氣對(duì)我們的身體有哪些影響?
    小結(jié):消極的情緒對(duì)身體健康有很大的危害!簡直太可怕了!所以每天都要保持愉快的心情。
    三、表征講述,學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的方法。
    1、同伴交流,分享緩解不良情緒的辦法。
    提問:在生活中如果你遇到這些傷心、難過等消極情緒時(shí),有什么辦法能讓自己快樂起來?
    2、幼兒表征能讓自己或別人快樂的方法。請(qǐng)你們把這些讓人變得開心快的方法畫下來,一會(huì)大家一起來講一講。
    3、集體分享,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換不良情緒的辦法。
    小結(jié):這些方法都很好,你們都是不亂發(fā)脾氣,會(huì)調(diào)節(jié)情緒的好孩子。
    4、選擇幼兒表征的一個(gè)好辦法進(jìn)行嘗試,自然結(jié)束活動(dòng)。
    幼兒園健康教育活動(dòng)就是根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)、提高幼兒的健康認(rèn)知、改善幼兒的健康態(tài)度和培養(yǎng)幼兒的健康行為所開展的教育活動(dòng)。
    在本次健康活動(dòng)組織中,我從不同的“情緒”入手,巧用游戲激趣、親身體驗(yàn)、表征提升等教學(xué)方式,初步了解不同情緒對(duì)健康的影響,知道引起自己某種情緒的原因,能用合適的方式表達(dá)自己的情緒,并能想辦法緩解不良情緒,從而能夠經(jīng)常保持積極愉快的情緒。
    幼兒園情緒管理教案篇五
    在幼兒園一日生活活動(dòng)中,洗手是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),因此,孩子在幼兒園必須學(xué)會(huì)正確的洗手方法。小班孩子動(dòng)手能力比較弱,在幼兒園經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的小朋友在洗手時(shí)會(huì)出現(xiàn)洗手馬虎、玩水等現(xiàn)象。有的幼兒不會(huì)洗手,有的幼兒把手淋濕就算洗完了,有的幼兒洗手時(shí)不會(huì)用毛巾擦,有的幼兒不會(huì)用肥皂……在通過與家長的溝通之后,知道許多孩子在家很少自己獨(dú)自洗手,都是長輩們幫著洗或是用毛巾擦干凈。針對(duì)我班幼兒存在的問題,為幫助他們學(xué)會(huì)自己洗手,我根據(jù)小班孩子好模仿的特點(diǎn),我設(shè)計(jì)了健康活動(dòng)《小手真干凈》,使孩子了解、認(rèn)識(shí)到洗手的重要性,學(xué)會(huì)洗手的方法,并培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
    1、知道洗手的重要性。
    2、通過學(xué)念兒歌、找圖片,掌握洗手的正確方法。
    3、知道洗手的重要性,養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
    4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
    5、了解保持個(gè)人衛(wèi)生對(duì)身體健康的重要性。
    6、初步了解健康的小常識(shí)。
    7、積極的參與活動(dòng),大膽的說出自己的想法。
    活動(dòng)重點(diǎn):通過學(xué)念兒歌、找圖片,掌握洗手的正確方法。
    活動(dòng)難點(diǎn):知道洗手的重要性,養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
    自制蘋果寶寶圖片1個(gè)、洗手盆8個(gè)、肥皂若干、幼兒自己毛巾
    一、歌曲《我是一個(gè)大蘋果》引出主題
    1、幼兒唱歌曲《我是一個(gè)大蘋果》
    教師:今天蘋果寶寶來和你們一起玩了(出示蘋果寶寶圖片),引導(dǎo)幼兒和蘋果寶寶打招呼。
    2、老師提問剛才大蘋果怎么說的?它喜歡什么樣的寶寶?(小手干凈的寶寶)
    3、怎樣讓自己的小手變干凈呢?
    二、學(xué)習(xí)洗手、擦手的方法
    1、根據(jù)孩子平時(shí)洗手經(jīng)驗(yàn),先和孩子討論洗手的方法。
    2、利用兒歌《洗手歌》學(xué)習(xí)洗手的步驟。
    兒歌:卷卷袖,沖沖水,打打肥皂搓搓手,搓手心,搓手背,手指縫搓一搓大拇哥轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),小手腕也要洗沖沖干凈甩甩手,再用毛巾擦擦手。
    3、老師演示正確的洗手過程。
    4、分組請(qǐng)幼兒練習(xí)洗手。
    將幼兒分成三組(小貓組、小狗組、小兔組)要求:
    (1)每個(gè)盆兩個(gè)小朋友
    (2)甩手要將水甩在盆里
    (3)用自己的毛巾擦手小結(jié)幼兒洗手過程,以大蘋果的口吻對(duì)于洗手認(rèn)真的幼兒給與鼓勵(lì)。
    為了教會(huì)幼兒正確的洗手方法,培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣。我組織了健康活動(dòng)《小手真干凈》。在活動(dòng)開展前,我先和幼兒玩了手指游戲,以引起幼兒對(duì)小手的興趣,讓幼兒知道我們的小手很能干,可以做很多事,但手上也有很多的細(xì)菌,所以我們飯前便后都要洗手,逐步引出兒歌《小手真干凈》。我邊做動(dòng)作邊念兒歌,幼兒非常的感興趣。
    幼兒園情緒管理教案篇六
    消氣方法的圖片、小兔木偶、游戲音樂活動(dòng)過程:
    小結(jié):生氣讓人變得不漂亮、不快樂,還會(huì)影響身體。
    1.小兔可能為了什么事生氣呢?
    師:它穿了一件新衣服,本來很得意,可是朋友笑他象個(gè)胡蘿卜,所以他生氣了。
    幼:扔壞了玩具、打翻了水杯、嚇壞了兔妹妹……師:這樣做有用嗎?
    小兔感到越來越生氣,看來這樣做是沒用的。
    4.怎樣才能讓小兔消氣呢?快來幫幫小兔吧!
    (幼兒分散觀察故事圖片并分享交流,最后教師把幼兒交流過的以及沒有想到的辦法都融入故事)小結(jié):深呼吸能使人冷靜、舒服;傾訴能得到安慰和幫助;想想別人的好,會(huì)很快忘記不高興的事;當(dāng)然,生氣的時(shí)候還可以做自己喜歡的事情,比如運(yùn)動(dòng)、美餐和聽音樂……小兔用了大家的好辦法,心里的氣全消了。
    1.想一想,如果以后遇到生氣的事情,你會(huì)怎么做呢?
    師:如果感到生氣你會(huì)怎么做?
    幼:去運(yùn)動(dòng)……師:如果感到生氣你會(huì)怎么做?
    幼:聽音樂……
    每個(gè)人都會(huì)有生氣的時(shí)候,這很正常,重要的是你必須記住生氣時(shí)該怎樣做。希望大家快樂越來越多,煩惱越來越少,每天都有一份好心情。
    幸福列車(播放音樂:幸福拍手歌)玩法:幼兒排成一列,跟著音樂跑動(dòng)起來。當(dāng)火車頭(老師扮演)提問時(shí),幼兒要跟著節(jié)奏輪流表述消氣的辦法。
    幼兒園情緒管理教案篇七
    1、探索平衡臺(tái)的多種玩法,發(fā)展幼兒求異思維,提高身體的平衡能力。
    2、能按一定的規(guī)律將平衡臺(tái)組合成“橋”,發(fā)展幼兒觀察、推理能力。
    3、增強(qiáng)幼兒的合作意識(shí),體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。
    4、讓幼兒知道運(yùn)動(dòng)有益于身體健康。
    5、初步了解健康的小常識(shí)。
    6、了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
    7、學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
    1、平衡臺(tái)若干(平衡臺(tái)上貼有各種幾何圖形及數(shù)字1~lo)。
    2、幼兒已玩過找規(guī)律的游戲。
    3、音樂及鱷魚胸飾。
    一、熱身運(yùn)動(dòng):平衡臺(tái)操。
    幼兒手持平衡臺(tái)走進(jìn)場(chǎng)地。
    師:小朋友,你們平時(shí)有沒有玩過平衡臺(tái)?請(qǐng)你們每人找一個(gè)空位子坐下來,我們一起來運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
    (師生隨音樂自由地在平衡臺(tái)上做操:坐在平衡臺(tái)上勾繃腳、踢腿,站在平衡臺(tái)上做腹背運(yùn)動(dòng)等。在輕松的音樂聲中做熱身運(yùn)動(dòng),幼兒動(dòng)作較舒展,情緒較好,為開展下面的活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。)。
    二、自由探索平衡臺(tái)的不同玩法。
    師:除了剛才做的動(dòng)作,平衡臺(tái)還可以怎么玩?請(qǐng)你們每人找一塊空地玩一玩,看誰玩得花樣多。
    幼兒自由探索,教師個(gè)別指導(dǎo)。
    集中幼兒,交流玩法。師:小朋友想出了這么多玩法,你們真棒!
    (這一環(huán)節(jié),幼兒想到了從平衡臺(tái)上跳過去,單腳站在平衡臺(tái)上,坐或趴在平衡臺(tái)上搖小船,推平衡臺(tái),幾個(gè)幼兒將平衡臺(tái)拼起來玩等。通過幼兒主動(dòng)作用于平衡臺(tái)進(jìn)行各種活動(dòng),對(duì)幼兒多種技能的發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。)。
    三、游戲:過橋。
    1、啟發(fā)幼兒尋找規(guī)律合作搭“橋”,并自由練習(xí)。
    師:請(qǐng)小朋友看看平衡臺(tái)上有什么。
    平衡臺(tái)上有數(shù)字和各種圖形,可按什么規(guī)律排隊(duì)?
    請(qǐng)你們幫它們找找規(guī)律,給它們排排隊(duì)。
    你們是怎樣給它們排隊(duì)的?(幼兒介紹)。
    (此環(huán)節(jié)與數(shù)學(xué)領(lǐng)域相結(jié)合,變講授學(xué)習(xí)為探索學(xué)習(xí),為幼兒提供了探索的機(jī)會(huì)。幼兒根據(jù)平衡臺(tái)上的數(shù)字、圖形、顏色找規(guī)律,進(jìn)行拼橋并玩過橋游戲,通過探索、嘗試以及運(yùn)用自身已有的經(jīng)驗(yàn),不斷尋求新的活動(dòng)方式,在提高活動(dòng)能力的同時(shí),發(fā)展了智力因素和非智力因素。)。
    2、按要求合作搭“橋”,玩“過橋”游戲。
    (1)師:請(qǐng)你們按平衡臺(tái)的顏色分成紅、黃兩隊(duì)(幼兒分別站在紅、黃線上),紅隊(duì)按平衡臺(tái)上的數(shù)字從小到大排列成“橋”,黃隊(duì)按平衡臺(tái)上的數(shù)字從大到小排列成“橋”,看哪隊(duì)排列速度快。
    (2)師:請(qǐng)你們把雙數(shù)的平衡臺(tái)抽出組合成“曲橋”(一組平衡臺(tái)之間的距離小,另一組平衡臺(tái)之間的距離稍遠(yuǎn)些)。幼兒自由選擇并練習(xí)。集合幼兒討論:怎樣才能走得又穩(wěn)又快。
    (3)將抽出的平衡臺(tái)還原。師:紅隊(duì)走單數(shù)過橋,黃隊(duì)走雙數(shù)過橋,過橋時(shí)如果從橋上掉下,退回重走,要求走得又穩(wěn)又快。
    變換過橋要求,幼兒練習(xí)過橋。
    (走曲橋、走單數(shù)或雙數(shù)過橋,采用循序漸進(jìn)的方式組織活動(dòng),根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)將平衡臺(tái)引發(fā)的`動(dòng)作由易到難地進(jìn)行練習(xí)。)。
    四、游戲:大鱷魚。
    集合幼兒成一路縱隊(duì)。
    師:老師來做大鱷魚,小朋友從曲橋上通過,要走得又穩(wěn)又快,注意安全,不要被大鱷魚“咬”到。
    師:一點(diǎn)東西也沒吃到,讓我來抓幾個(gè)。
    (在玩大鱷魚吃小朋友的游戲時(shí),幼兒四散跑動(dòng),目的是為了放松幼兒緊張的情緒。此環(huán)節(jié),通過創(chuàng)設(shè)游戲情境,激發(fā)了幼兒參與游戲的樂趣,體現(xiàn)了師生互動(dòng)。)。
    五、放松游戲:吸塵器。
    啟發(fā)幼兒將平衡臺(tái)想象成吸塵器,整理場(chǎng)地結(jié)束活動(dòng)。
    師:大鱷魚剛才吃東西吐得地上到處是臟東西,讓我們用平衡臺(tái)傲吸塵器,一起來打掃干凈。
    (體育活動(dòng)與故事情節(jié)、幼兒興趣相結(jié)合,讓他們?cè)谟淇斓那榫持薪Y(jié)束活動(dòng)。)。
    幼兒參與體育活動(dòng)的內(nèi)驅(qū)力來自于他們的好奇、好動(dòng)的心理以及對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情和渴望,在活動(dòng)中教師應(yīng)采用生動(dòng)活潑、富有情趣的活動(dòng)方式,充分調(diào)動(dòng)幼兒的積極性。
    教師的適當(dāng)引導(dǎo),實(shí)際上是給幼兒一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我的機(jī)會(huì),從而提高幼兒的自控能力,增強(qiáng)幼兒的社會(huì)合作能力。充分發(fā)展幼兒的個(gè)性,是創(chuàng)新教育中教師的重要職責(zé)。我們不能僅僅注意幼兒體育教學(xué)的生物功能,更要發(fā)揮它的社會(huì)功能,使兒童得到充分發(fā)展。
    幼兒園情緒管理教案篇八
    知識(shí)與能力知道人最常見的情緒種類;懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因;了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。
    過程與方法能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因,把握情緒的多樣性;辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)。
    情感態(tài)度與價(jià)值觀熱愛生活、自信開朗,樂觀向上、全面發(fā)展,積極地追求美好生活。
    教學(xué)重點(diǎn):情緒不同,結(jié)果不同。
    教學(xué)難點(diǎn):情緒產(chǎn)生和變化的原因。
    教學(xué)過程。
    一、導(dǎo)入新課。
    教師總結(jié):高興,笑容滿面,這就是我們所說的情緒,你了解自己的情緒嗎?這節(jié)課我們就來共同了解我們的情緒。
    二、講授新課。
    目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一:情緒面面觀。
    活動(dòng)一:古詩詞鑒賞。
    (多媒體展示下面詩詞內(nèi)容)。
    劍外忽傳收薊北,初聞涕淚滿衣裳。
    漫卷詩書喜欲狂。
    哀民生之多艱。
    風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵。
    怒發(fā)沖冠。
    聞風(fēng)喪膽。
    問題:上面古語分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受?
    教師指出:人的情緒是豐富多樣的,情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類:喜、怒、哀、懼。
    活動(dòng)二:詞語接龍。
    (多媒體展示活動(dòng)要求)把全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組寫出的這類詞語多,如:喜:眉飛色舞、手舞足蹈等。
    教師強(qiáng)調(diào):不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式,即使是同一種情緒,它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。
    總結(jié):情緒的種類。
    人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒,如:驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。
    活動(dòng)三:說說情緒的那些事兒。
    提示:學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)歷暢所欲言,自由發(fā)言。
    活動(dòng)四:聚焦生活。
    (多媒體展示情景)。
    (1)我把自己的生日忘了,卻意外收到好朋友的生日祝福。
    (2)我因?yàn)樗瘧杏X而遲到,受到老師的批評(píng)。
    (3)同伴誤解我,賭氣不理我了。
    (4)還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。
    (5)雷雨交加的夜晚,向來膽小的我獨(dú)自在家。
    問題:下列情境中自己會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒?
    提示:不同的情境下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。
    教師總結(jié):情緒的影響因素。
    我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。
    二、情緒的青春色調(diào)。
    觀看視頻材料:(癌癥患者笑對(duì)生活)。
    問題:材料中眾多癌癥患者為什么比一般的癌癥患者更加長壽?
    提示:情緒不同,結(jié)果不同。
    教師講述:情緒的作用。
    情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng),它可以激勵(lì)我們克服困難,努力向上,也可以讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。
    活動(dòng)五:探索與發(fā)現(xiàn)。
    (多媒體展示下列材料)。
    (1)根據(jù)我國史書記載,伍子胥過韶關(guān),陷入進(jìn)退維谷境地,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。
    (2)《岳飛傳》牛皋,大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后,激動(dòng)地狂笑不止,高興過度而死,“樂極生悲”。
    (3)《儒林外史》范進(jìn)多年考不中舉人,直到50歲時(shí),終于聽到自己金榜提名,“喜極而瘋”。
    (4)《三國演義》周瑜,才華出眾,機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。
    讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì):情緒不同,結(jié)果不同。情緒與健康的關(guān)系。)。
    教師講述:長期保持積極的情緒,如寧靜、愉快等,能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力,有益于身心健康。相反,人若長期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中,則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。
    三、課堂小結(jié)。
    你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;
    你改變不了事實(shí),但你可以改變態(tài)度;
    你改變不了過去,但你可以改變現(xiàn)在;
    你不能控制他人,但你可以掌握自己;
    你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;
    你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;
    你不能左右天氣,但你可以改變心情;
    你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;
    你不能延伸生命的長度,
    但你可以決定生命的寬度。
    ——希望每一位同學(xué)都能保持積極的情緒,快樂的度過每一天!
    板書設(shè)計(jì)。
    1、情緒面面觀(喜、怒、哀、懼)。
    正面情緒絢爛多彩。
    2、情緒的青春色調(diào)。
    負(fù)面情緒需要經(jīng)歷。
    幼兒園情緒管理教案篇九
    1、懂得保持好心情是一件快樂的`事。
    2、并能用連貫的語言表達(dá)自己的想法。
    3、通過活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)心他人,萌發(fā)互相關(guān)愛的情感。
    電視機(jī)外框、布偶一個(gè)、小兔指偶、小兔生病圖一幅、各種操作材料重難點(diǎn):
    學(xué)會(huì)用各種方法關(guān)心他人,并懂得要保持好心情。
    一、談話引入
    1、昨天回家你們有沒有看天氣預(yù)報(bào)呀?好,今天又到了播報(bào)天氣預(yù)報(bào)的時(shí)候了,誰來報(bào)報(bào)今天的天氣預(yù)報(bào)。
    2、森林里有個(gè)電視臺(tái),那里不僅有天氣預(yù)報(bào),還有心情預(yù)報(bào),你們想不想聽呀?
    (師操作布偶)
    二、分析推理
    2、你們猜猜小兔子為什么不開心?
    3、剛才小朋友說了那么多原因,現(xiàn)在我們來看看小兔子到底是什么事情讓他不開心?
    4、噢,原來小兔子是生病了才不開心的,那么,我們想個(gè)好辦法怎樣讓小兔子開心起來?(互相討論)小結(jié):小兔子聽了我們小朋友的話,它的病好多了,心情也變得開心起來了,它說謝謝我們小朋友。
    三、經(jīng)驗(yàn)遷移
    2、你們的好朋友有這么多的不開心,那么不開心會(huì)發(fā)生什么事情?(對(duì)人的身體是不好的,影響身體健康;做不好事情)對(duì)了,那我們趕快想個(gè)好辦法讓你的朋友開心起來。
    幼兒園情緒管理教案篇十
    1、知道每個(gè)人都有情緒,能辨認(rèn)幾種基本情緒,并對(duì)不同的情緒做出恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)。
    2、探索不良情緒的轉(zhuǎn)化方法,并樂于幫助和安慰別人擺脫不良情緒。
    3、擁有積極樂觀的心理素質(zhì)。
    多媒體電腦及相關(guān)課件、骰子四個(gè)(上面貼有不同的情緒臉譜)、三段不同性質(zhì)的音樂(代表快樂、生氣、傷心)。
    一、導(dǎo)入課題。
    以邀請(qǐng)小朋友到情緒王國做客的游戲形式導(dǎo)入課題。
    (師):小朋友們好,我是從很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的情緒王國趕來的,你們就叫我歡歡老師,今天我要帶小朋友到我們情緒王國去做客,介紹你們認(rèn)識(shí)一些新朋友,小朋友愿意去嗎?那就跟我出發(fā)吧?。ǚ乓魳穾ьI(lǐng)幼兒做律動(dòng))。
    二、游情緒王國,分辨、體驗(yàn)不同情緒。
    1、初步認(rèn)識(shí)情緒王國成員。
    (師):情緒王國到了,瞧,我們情緒王國的公民都來迎接小朋友了,下面咱們來做一個(gè)游戲,歡歡姐姐不給你們介紹,請(qǐng)小朋友看每個(gè)情緒娃娃的表情,然后猜出他們的.名字。(電腦出示各種表情的娃娃,請(qǐng)幼兒猜)。
    我們的情緒王國可大了,想不想跟我去參觀一下?
    2、游快樂城堡,感受快樂的情緒。(播放音樂,演示ppt)。
    (1)(師):接下來讓我們看看,我們第一站來的是什么城堡?看看這里的娃娃們都做了哪些事情?瞧,我們快樂城堡的每個(gè)人整天都是開開心心、高高興興、無憂無慮的,他們生活得多快樂呀!
    (2)討論:小朋友們喜歡快樂娃娃嗎?當(dāng)你看到他們快樂時(shí),你的心情怎樣?(幼兒回答,教師小結(jié))。
    3、游生氣城堡,感受生氣的情緒。(播放音樂,演示ppt)。
    (2)討論:他們生氣時(shí)表情怎么樣?當(dāng)你看到他們生氣時(shí),你的心情怎樣?(幼兒回答,教師小結(jié))。
    4、游傷心城堡,感受傷心的情緒。(播放音樂,演示ppt)。
    (2)討論:他們傷心時(shí)表情怎么樣?當(dāng)你看到他們傷心時(shí),你的心情怎樣?(幼兒回答,教師小結(jié))。
    三、實(shí)踐游戲。
    至情緒骰子,探索不良情緒的轉(zhuǎn)化方法。
    2、介紹游戲玩法:出示骰子,任意擲到哪面朝上,就做出相應(yīng)的表情,并說一說相關(guān)情緒的事情,如是不良情緒,請(qǐng)其他小朋友來幫助他,想個(gè)讓他快樂的方法。
    3、集體交流:不良情緒的轉(zhuǎn)換方法。
    四、結(jié)束活動(dòng)。
    舞蹈“快樂舞”,結(jié)束活動(dòng),鼓勵(lì)幼兒做快樂娃娃。
    (師)今天歡歡老師要好好的感謝你們,想了許多辦法讓生氣娃娃和傷心娃娃都變成了快樂娃娃。
    幼兒園情緒管理教案篇十一
    隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問題已日益引起全社會(huì)的重視。關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個(gè)重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個(gè)心理健康的孩子,首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的.情緒,保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒,高興是一種積極的情緒,過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗(yàn)如果長期得不到控制、調(diào)節(jié),會(huì)引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病,老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒,應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場(chǎng)面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
    本活動(dòng)依據(jù)小班幼兒年齡特征:行為明顯受情緒支配,情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng),容易沖動(dòng),常會(huì)為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)來設(shè)計(jì)活動(dòng)的,將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命,活動(dòng)始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用?;顒?dòng)還有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展,并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。
    1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中高興和生氣的表情。
    2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。
    3、體驗(yàn)關(guān)愛、親情、共享的快樂。
    正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。
    (一)語言導(dǎo)入
    1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請(qǐng)導(dǎo)入。
    2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
    3、幼兒按老師說的門牌號(hào)找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
    (二)認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情
    1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)
    2、做做高興和生氣的樣子,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。
    (三)說說高興與生氣的事
    1、卡片聯(lián)想。
    (1)說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說)。
    (2)游戲:“點(diǎn)芝麻”教師或幼兒點(diǎn),被點(diǎn)到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事(如果是你會(huì)怎么樣?)。
    (3)把卡片送回家
    (4)驗(yàn)證卡片
    2、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想,引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。
    (1)你平時(shí)有什么高興的事?高興的時(shí)候你會(huì)怎么樣?
    (2)生氣時(shí)可以做些什么?
    介紹幾種表達(dá)自己情緒的方式:
    (1)可以獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣
    (2)可以對(duì)別人說出生氣的原因
    (3)為別人想一想
    (4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、
    聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就沒事了。
    教師小結(jié):原來每個(gè)人都會(huì)有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候,當(dāng)你高興的時(shí)候,應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣,大家都會(huì)來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時(shí)傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
    (四)做做高興生氣的臉譜
    幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
    (五)做做高興的游戲
    1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
    2、教師帶幼兒到操場(chǎng)上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
    提問:如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會(huì)不會(huì)生氣?
    如果小朋友不小心撞到了你,你會(huì)怎么做?
    幼兒園情緒管理教案篇十二
    講授。
    一課時(shí)。
    講授、討論。
    xxx。
    知識(shí)目標(biāo):
    1、讓學(xué)生認(rèn)只到青少年時(shí)期情緒是不穩(wěn)定的,明白情緒是可以主觀調(diào)控的。
    2、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法。
    情感目標(biāo):
    1、懂得調(diào)控自己情緒對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活的重要性。
    2、通過學(xué)習(xí)合理調(diào)控情緒,讓自己保持積極、健康向上的心態(tài)。
    3、學(xué)會(huì)觀注他人的情緒,尊重他人,適時(shí)恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒。
    能力目標(biāo):
    1、掌握調(diào)控情緒的方法。
    2、形成自我調(diào)控、自我控制的習(xí)慣。
    調(diào)控情緒方法的運(yùn)用。
    (一)、導(dǎo)入。
    在上節(jié)課我們探討了情緒這個(gè)話題,了解了豐富多樣的情緒,也知道情緒有積極與消積之分。在面對(duì)如此豐富而復(fù)雜的情緒,我們應(yīng)該怎樣來面對(duì)了,是作我們情緒的奴隸了,讓其放任自流,還是學(xué)會(huì)調(diào)控它們,做一個(gè)積極樂觀上向的人了?同學(xué)們?cè)诨卮鹄蠋煹膯栴}之前了,先來看一個(gè)小故事。
    秀才與棺材。
    有一個(gè)大家非常熟悉的故事。有張李兩個(gè)秀才一起去趕考,路上他們遇到了一支出殯的隊(duì)伍??吹侥强诤诤鹾醯墓撞?,其中張秀才心里立即“咯噔”一下,涼了半截。心想:完了,真觸霉頭,趕考的日子居然碰到這個(gè)倒霉的棺材。于是,心情一落千丈,走進(jìn)考場(chǎng),那個(gè)“黑乎乎的棺材”一直揮之不去,結(jié)果,文思枯竭,果然名落孫山。
    李秀才也同時(shí)看到了,一開始心里也“咯噔”了一下,但轉(zhuǎn)念一想:棺材,噢!那不就是有“官”又有“財(cái)”嗎?好,好兆頭,看來今天我要鴻運(yùn)當(dāng)頭了,一定高中。于是心里十分興奮,情緒高漲,走進(jìn)考場(chǎng),文思如泉涌,果然一舉高中?;氐郊依铮瑑扇硕紝?duì)家人說:那“棺材”真是好靈。
    閱讀完后,同學(xué)們想想李秀才為什么能夠高中?張秀才為何落第?
    (二)、情緒是可以調(diào)適的。
    問卷小調(diào)查。
    問題:
    1、當(dāng)你和好朋友約好下午去打球,但是天公不作美偏偏在你正要出去的時(shí)候下起了大雨。這時(shí)你會(huì)怎樣了?(是生氣,怎么這倒霉了?還是心平靜氣的和同學(xué)再約或做其它的安排了?)。
    2、當(dāng)老師批評(píng)你做事馬虎,不認(rèn)真,你會(huì)怎樣了?(是生氣,老師就會(huì)批評(píng)我,還是沮喪,老師批評(píng)我了?還是高興,看老師多關(guān)心我呀指出我這個(gè)大毛病?)。
    從前,有位王秀才進(jìn)京趕考,這是第n次了,他早早地尋得常住的旅店,積極備考。考試前幾天他做了兩個(gè)夢(mèng):第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見自己在墻上種大白菜;第二個(gè)夢(mèng)境是他在雨中帶了斗笠還打雨傘。張秀才感覺這兩個(gè)夢(mèng)寓意深刻,于是第二天一早起來就趕緊去找算命先生解夢(mèng)。算命先生還沒有完全聽完秀才說夢(mèng),就連拍大腿直率感嘆地說:“您還是回家吧!你想想看,在高墻上種白菜不是白費(fèi)勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?”張秀才一聽,覺得講得有道理,心灰意冷,回旅店收拾行李準(zhǔn)備退房回家。店老板好生奇怪,問張秀才:“您明后天不就是考試嗎?怎么今天要趕回家?”張秀才告訴店老板析夢(mèng)之事。店老板聽后,又做了另番解釋,張秀才一聽,覺得店老板說得更有道理。于是繼續(xù)住下,積極備戰(zhàn),精神振奮,參加考試,張秀才果然中了個(gè)探花。
    假如你是這位店老板,你將如何向王秀才解釋?
    說:“嗨,有如此好夢(mèng),我也會(huì)解夢(mèng)叻。你想想,在墻上種菜不是高種(中)嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次不怕,有備無患嗎?我覺得,你這次一定考中?!?BR>    老師總結(jié):同學(xué)回答的很好,看來同學(xué)們已經(jīng)學(xué)會(huì)從事物的好的角度出發(fā),保持一個(gè)好的心態(tài),看到事情的積極的一面。從上面的小調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)在我們生活中,情緒原來是可能調(diào)適的,我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。上面的小故事和課本p65的相似,同學(xué)們可以看一下。
    (三)、排除不良情緒。
    在坐的各位了正處在青少年階段,它是人生的花季,我們?cè)趽碛形宀世_紛生活的同時(shí),也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會(huì)給我們帶給我們勇氣,信心和力量,也會(huì)使我們沖動(dòng)、消極,無所事事,甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情來。而在開始了,我們已經(jīng)解了和體會(huì)到不良情緒對(duì)我們的生活學(xué)習(xí)帶來很大的危害。愿意做一個(gè)積極樂觀上向的人,積極的調(diào)控我們的不良情緒。剛才我們已經(jīng)知道情緒原來可以調(diào)適的,但是我們應(yīng)該怎樣調(diào)控了?下面了有個(gè)小活動(dòng)。
    出謀劃策。
    請(qǐng)你給下面的同學(xué)出主意,開處方,幫助他們調(diào)控情緒。(見課本p66)。
    老師總結(jié):我們同學(xué)提出了很多解決問題的方法,有:轉(zhuǎn)移話題、改變環(huán)境,我們把他們叫做:轉(zhuǎn)移注意力。在適合場(chǎng)合哭一場(chǎng)、向他人傾訴、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)放聲歌唱或大聲喊叫、寫日記,我們把他們叫做:合理發(fā)泄法。自我安慰、自我暗示、自我激勵(lì)、心理換位、學(xué)會(huì)升華,我們把他們叫做:理智控制法。
    老師具體介紹各方法的含義和方式。
    注意轉(zhuǎn)移法:當(dāng)人的情緒激動(dòng)時(shí),為了使它不至于爆發(fā)和難以控制,可以有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意力,把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境轉(zhuǎn)移到其他事物或活動(dòng)上去。
    改變注意焦點(diǎn);。
    做自己平時(shí)最感興趣的事;。
    改變環(huán)境,到風(fēng)景秀麗的野外去郊游或散步……。
    合理發(fā)泄法:遇到不良情緒時(shí),通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達(dá)出來,或?qū)⒉涣记榫w通過別的方式宣泄出來。
    在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合哭一場(chǎng);向他人傾訴;。
    進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng);放聲歌唱或大叫;。
    聽聽音樂;發(fā)發(fā)牢騷;寫寫日記;。
    聲聲吁嘆……。
    理智控制法:在陷入不良情緒時(shí),主動(dòng)調(diào)動(dòng)理智這道“閘門”的力量,控制不良情緒,并努力使自己愉悅起來。
    自我解嘲,自我安慰;。
    自我暗示,自己提醒自己,遏制不良情緒的產(chǎn)生;。
    在困難和逆境面前,有效地進(jìn)行自我激勵(lì),以便從不良情緒之中擺脫出來;。
    心理換位,與對(duì)方交換位置,站在對(duì)方的角度思考問題;。
    (四)、喜怒哀樂,不忘關(guān)心他人。
    王強(qiáng)當(dāng)時(shí)的情緒表達(dá)是否合適?
    你能想象當(dāng)時(shí)李曄的心情嗎?
    情緒的表達(dá)是否只是自己的事情?
    我們?cè)谶\(yùn)用一些方法調(diào)控情緒時(shí),應(yīng)該注意什么問題呢?
    老師歸納:個(gè)人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情會(huì)引起不同的情緒感受,但個(gè)人在表達(dá)自己的情緒時(shí),最好能考慮場(chǎng)合和他人的感受,否則有可能引起不尊重甚至傷害他人的情況。
    老師總結(jié):表面上情緒似乎是個(gè)人情感,其實(shí)不然,我們是生活在一個(gè)集體中,而人的情感具有相通性和感染性,一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。因此,情緒表達(dá)需要考慮他人感受,當(dāng)喜則喜,當(dāng)怒則怒,喜怒有常,喜怒有度,這是我們調(diào)控情緒的目標(biāo)。如果我們能夠在生活中對(duì)別人的情緒給與更多的關(guān)心,嘗試去共享彼此的各種情緒,那么,我們的喜悅將加倍,而痛苦會(huì)減半,同學(xué)們的情誼也將更加深厚。
    (五)、練兵場(chǎng)。
    連連看:(請(qǐng)同學(xué)講)。
    1、當(dāng)你面對(duì)他人的批評(píng)時(shí)g、不要內(nèi)疚,要記取“吃一塹,長一智”
    2、當(dāng)你和家人有誤會(huì)時(shí)b、不要難過,要理解父母的苦心。
    3、當(dāng)你做錯(cuò)事時(shí)c、不要委屈,要提醒自己“聞過則喜”
    4、當(dāng)你對(duì)他人表現(xiàn)不滿時(shí)d.不要憤怒,要選擇“得饒人處且饒人”
    5、當(dāng)有人對(duì)你不滿時(shí)e、不要生氣,要自勉“走自己的。
    6、當(dāng)你對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)時(shí)f.不要焦慮,要相信“人最終會(huì)戰(zhàn)勝環(huán)境”
    7、當(dāng)你和同學(xué)有矛盾時(shí)a.不要傷心,要懂得“矛盾無時(shí)不有”
    在什么場(chǎng)合下應(yīng)該有什么情緒?
    教室(1)手舞足蹈(2)大聲喊叫(3)靜心專注。
    聯(lián)歡會(huì)上(1)積極參與(2)漠不關(guān)心(3)顯示自我。
    追悼會(huì)上(1)高聲喧嘩(2)身著艷麗服飾(3)沉痛哀悼。
    (六)、結(jié)束:全班同學(xué)一起唱《幸福拍手歌》。
    孩子們你們現(xiàn)在快樂嗎?在快樂的歌聲中我們結(jié)束本節(jié)課,生活中有很多美好的事情和樂趣,只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它、發(fā)現(xiàn)它,就會(huì)感到生活的快樂。而我們?cè)谙才吠瑫r(shí),不要忘了關(guān)心他人,留心他人的情緒,這些會(huì)讓我們彼此的感情更加深厚,關(guān)系更加融洽,而我們的心也會(huì)靠的更近。
    學(xué)會(huì)調(diào)控情緒。
    一、情緒是可以調(diào)適的。
    態(tài)度、角度不同。
    二、排除不良情緒。
    注意轉(zhuǎn)移法。
    合理發(fā)泄法。
    三、喜怒哀樂,不忘關(guān)心。
    幼兒園情緒管理教案篇十三
    教學(xué)目標(biāo):
    1、知道人的情緒會(huì)變化,會(huì)用“情緒溫度計(jì)”記錄自己的情緒,對(duì)情緒有初步的認(rèn)識(shí)。
    2。懂得保持良好的情緒對(duì)身體有好處。
    教學(xué)過程:
    一、通過談話說說氣溫溫度計(jì)的作用,知道氣溫的變化可以用溫度計(jì)來測(cè)量。
    1、教師出示氣溫溫度計(jì),請(qǐng)幼兒觀看。
    2、引導(dǎo)幼兒觀察:
    (1)看,這是什么呀?
    (2)它是用來做什么的呢?
    3、組織幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)自由回答。
    4、小結(jié):這是氣溫溫度計(jì),是用來表示溫度變化的。
    二、通過欣賞音樂旋律及情緒臉譜,體驗(yàn)不同情緒,知道人的情緒也是會(huì)發(fā)生變化的。
    1、欣賞音樂旋律。
    (1)老師這里有兩段音樂,請(qǐng)小朋友聽一聽,聽完之后說說你們有什么感受?
    (2)引導(dǎo)幼兒傾聽《快樂舞》和《小熊的葬禮》的音樂,感受自己情緒的變化。
    (3)鼓勵(lì)幼兒大膽講述自己的想法。
    (4)小結(jié):《快樂舞》音樂比較歡快,讓人聽了很高興,可是《小熊的葬禮》聽了卻讓人很傷心。
    (1)看,這些是什么呢?
    (2)誰愿意說一說的。
    (3)你有過這樣的表情嗎?什么時(shí)候有過?
    (4)鼓勵(lì)幼兒大膽講述。
    三、通過認(rèn)識(shí)情緒溫度計(jì),知道情緒同氣溫一樣會(huì)變化。
    1、師:看,這是什么呀?你們認(rèn)識(shí)嗎?
    2、組織幼兒大膽猜測(cè)。
    3、老師介紹:這是情緒溫度計(jì),是用來測(cè)量我們情緒的,溫度高表示高興,溫度低表示不高興、傷心等。
    5、引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的情緒調(diào)試情緒溫度計(jì)。
    6、師幼集體檢查。
    四、通過故事欣賞,了解情緒對(duì)健康的影響。
    1、師:你喜歡什么樣的情緒?為什么?什么樣的情緒最讓人舒服,對(duì)身體最有益?
    2、組織幼兒自由討論回答。
    4、教師講述故事《小兔過生日》、《長頸鹿丟了花帽子》,幼兒傾聽。
    5、通過這兩個(gè)故事你明白了什么呢?
    6、小結(jié):我們知道了讓自己天天都高興、開心,這樣我們的身體也會(huì)變得更健康。如果整天生氣或是不開心,就會(huì)生病。
    幼兒園情緒管理教案篇十四
    1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒,并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。
    2、樂意探索情緒調(diào)節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒。
    音樂《拍手歌》、三個(gè)娃娃夸張的表情圖、多種表情矢量圖。
    一、情感體驗(yàn)(互相問好)。
    1、教師以娃娃家媽媽的身份逐一介紹三位寶寶:娃娃家里有三位寶寶,他們是大哥、二哥和小弟。
    2、鼓勵(lì)大家與三位寶寶問好。
    二、情緒體驗(yàn)(模仿各種情緒,進(jìn)一步體驗(yàn)情緒的變化)。
    2、鼓勵(lì)幼兒模仿“開心、生氣、難過”時(shí)的不同表情,并談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗(yàn)。如:當(dāng)你遇到什么事情的時(shí)候也會(huì)這么傷心(生氣或高興)(讓幼兒對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴。)。
    教師小結(jié):從表情上可以看出他的心情怎么樣,笑瞇瞇的說明他很高興,哭了就說明他很難過,瞪眼睛、嘟著嘴說明他生氣了,原來表情不一樣,心情也不一樣。
    三、情緒變變變(積累情緒調(diào)節(jié)的方法)。
    1、討論:除了這三種表情,你看到過其他表情嗎?(鼓勵(lì)幼兒通過表情動(dòng)作大膽表達(dá)或表現(xiàn),并演示相關(guān)表情圖)。
    2、通過表情圖,鼓勵(lì)幼兒大膽模仿各種表情,積極體驗(yàn)各種情緒的變化。
    3、繼續(xù)觀察三幅表情圖,并展開討論:提問:說說你喜歡哪個(gè)寶寶?(怎么樣的'表情)為什么?教師小結(jié):哭寶寶、生氣寶寶的樣子都不好看,愛笑的寶寶又好看又可愛,所以大家都喜歡笑瞇瞇的寶寶。
    4、幫助生氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶:你有什么辦法能讓我的哭寶寶和生氣寶寶變成一個(gè)笑寶寶?(幼兒互相交流或動(dòng)作表現(xiàn),教師以拍照的形式及時(shí)加以記錄方法,幫助幼設(shè)計(jì)意圖:
    在幼兒園經(jīng)常會(huì)看到小朋友之間為了一把小椅子互相爭搶,自己占有玩具,不和其他小伙伴一起分享等不愉快的現(xiàn)象。為了讓小朋友們體會(huì)高興與傷心的不同心情,懂得要關(guān)心他人,與朋友一起分享美好的事物。我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng),讓孩子通過表現(xiàn)不同表情娃娃所帶來的不同感受,解決實(shí)際生活中遇到的小朋友之間發(fā)生的不友好現(xiàn)象來進(jìn)行突破。
    幼兒園情緒管理教案篇十五
    知識(shí)與能力 知道人最常見的情緒種類;懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因;了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。
    過程與方法 能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因,把握情緒的多樣性;辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)。
    情感態(tài)度與價(jià)值觀 熱愛生活、自信開朗,樂觀向上、全面發(fā)展,積極地追求美好生活。
    教學(xué)重點(diǎn):情緒不同,結(jié)果不同
    教學(xué)難點(diǎn):情緒產(chǎn)生和變化的原因
    教學(xué)過程
    一、導(dǎo)入新課
    教師總結(jié):高興,笑容滿面,這就是我們所說的情緒,你了解自己的情緒嗎?這節(jié)課我們就來共同了解我們的情緒。
    二、講授新課
    目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一:情緒面面觀
    活動(dòng)一:古詩詞鑒賞
    (多媒體展示下面詩詞內(nèi)容)
    劍外忽傳收薊北,初聞涕淚滿衣裳。
    漫卷詩書喜欲狂
    哀民生之多艱
    風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵。
    怒發(fā)沖冠
    聞風(fēng)喪膽
    問題:上面古語分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受?
    教師指出:人的情緒是豐富多樣的,情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類:喜、怒、哀、懼。
    活動(dòng)二:詞語接龍
    (多媒體展示活動(dòng)要求)把全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組寫出的這類詞語多,如:喜:眉飛色舞、手舞足蹈等。
    教師強(qiáng)調(diào):不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式,即使是同一種情緒,它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。
    總結(jié):情緒的種類
    人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒,如:驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。
    活動(dòng)三:說說情緒的那些事兒
    提示:學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)歷暢所欲言,自由發(fā)言。
    活動(dòng)四:聚焦生活
    (多媒體展示情景)
    (1)我把自己的生日忘了,卻意外收到好朋友的生日祝福。
    (2)我因?yàn)樗瘧杏X而遲到,受到老師的批評(píng)。
    (3)同伴誤解我,賭氣不理我了。
    (4)還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。
    (5)雷雨交加的夜晚,向來膽小的我獨(dú)自在家。
    問題:下列情境中自己會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒?
    提示:不同的情境下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。
    教師總結(jié):情緒的影響因素
    我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。
    二、情緒的青春色調(diào)
    觀看視頻材料:(癌癥患者笑對(duì)生活)
    問題:材料中眾多癌癥患者為什么比一般的癌癥患者更加長壽?
    提示:情緒不同,結(jié)果不同
    教師講述:情緒的作用
    情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng),它可以激勵(lì)我們克服困難,努力向上,也可以讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。
    活動(dòng)五:探索與發(fā)現(xiàn)
    (多媒體展示下列材料)
    (1)根據(jù)我國史書記載,伍子胥過韶關(guān),陷入進(jìn)退維谷境地,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。
    (2)《岳飛傳》牛皋,大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后,激動(dòng)地狂笑不止,高興過度而死,“樂極生悲”。
    (3)《儒林外史》范進(jìn)多年考不中舉人,直到50歲時(shí),終于聽到自己金榜提名,“喜極而瘋”。
    (4)《三國演義》周瑜,才華出眾,機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。
    讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì):情緒不同,結(jié)果不同。情緒與健康的關(guān)系。)
    教師講述:長期保持積極的情緒,如寧靜、愉快等,能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力,有益于身心健康。相反,人若長期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中,則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。
    三、課堂小結(jié)
    你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;
    你改變不了事實(shí),但你可以改變態(tài)度;
    你改變不了過去,但你可以改變現(xiàn)在;
    你不能控制他人,但你可以掌握自己;
    你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;
    你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;
    你不能左右天氣,但你可以改變心情;
    你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;
    你不能延伸生命的長度,
    但你可以決定生命的寬度。
    ――希望每一位同學(xué)都能保持積極的情緒,快樂的度過每一天!
    板書設(shè)計(jì)
    1、情緒面面觀(喜、怒、哀、懼)
    正面情緒絢爛多彩
    2、情緒的青春色調(diào)
    負(fù)面情緒需要經(jīng)歷
    幼兒園情緒管理教案篇十六
    1.愿意跟小朋友們分享自己歡樂和不歡樂的事,大膽表達(dá)自己的情緒。
    2.理解故事中阿力想長高的心境,了解每個(gè)人都有自己的長處與短處。
    3.能夠在生活中尋找到歡樂,擁有進(jìn)取健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。
    音樂若干、ppt。
    1、伴隨音樂,請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來。
    2、教師配樂解說:“讓我們聽著音樂閉上眼睛,放松身體,來一次”靜心之旅“在旅途中,想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時(shí)候的、在玩游戲的時(shí)候等等歡樂的事、不歡樂的事……(嘟嘟……)列車到站了,我們的旅途結(jié)束了。
    3、分享愉快的事情。
    “誰愿意第一個(gè)和大家分享一下你歡樂的事呢?”(個(gè)別幼兒)。
    “每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤,程教師也和你們一齊分享一個(gè)我犯過的錯(cuò)誤吧!還記不記得那天我早飯沒有吃,于是我就隨便咬了幾口蘋果,之后就放在桌上,結(jié)果第二天走進(jìn)教室一看,發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻??磥磉@件事教師真的做錯(cuò)了,所以我不歡樂。我以后必須不把吃的東西帶到教室……哇,今日把這個(gè)不歡樂的事情說出來,我的'心里舒服多了。此刻誰愿意象我一樣把不歡樂的事情講出來和我們一齊分享一下呢?”
    “剛才上來的小朋友都很棒,我們給他們拍拍手!”
    師:今日呀!還來了一位新朋友,他的名字叫阿力?。ǔ鍪灸泻⒘Γ?,有一件煩心事讓他很不歡樂,他一點(diǎn)都不喜歡自己的小個(gè)子,他最大的心愿就是期望長高,最好長得像大樹一樣高,像長頸鹿一樣高,或者像巨人一樣高,總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐,還有教師供給了不一樣的方法,可是都沒有用,阿力一點(diǎn)兒也沒長高。之后聽取了叔叔的提議,變成了最歡樂的男孩……(出示ppt,講述故事)。
    2、我們剛才都了解了阿力的不歡樂,那你覺得他為了讓自己歡樂起來會(huì)做些什么改變呢?
    6、當(dāng)你們遇到不歡樂的時(shí)候,你有什么好方法讓自己歡樂起來呢?(請(qǐng)孩子們說)。
    7、有只小兔子它也有很多方法,想跟我們分享,我們一齊來看看(邊看圖片邊說)。
    8、師:教師也想和你們分享一個(gè)我的方法,當(dāng)我遇到不歡樂的事情的時(shí)候,我就做幾次深呼吸,這樣我的心境會(huì)變得簡便很多。(和教師一齊試一試)。
    那么從今日開始,期望我們小朋友都做一個(gè)歡樂的孩子,每一天都過得開心。最終,讓我們和自己的朋友一齊來唱首歡樂的歌曲吧。你也能夠邀請(qǐng)后面的客人教師一齊。(音樂:如果感到幸福你就拍拍手)。
    幼兒園情緒管理教案篇十七
    克服厭學(xué)情緒。
    1、通過小品形式表現(xiàn)自己對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度,引導(dǎo)學(xué)生自我剖析產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因。
    2、給厭學(xué)者開處方,幫助他們克服厭學(xué)情緒,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。
    厭學(xué)是中小學(xué)生諸多學(xué)習(xí)心理障礙中比較普遍的一種現(xiàn)象,產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因有環(huán)境因素和自身因素兩方面。有的學(xué)生受社會(huì)環(huán)境影響,錯(cuò)誤地認(rèn)為讀書沒有用;有的學(xué)生不愛讀書,則是由于家長期望值太高,壓力太大或父母關(guān)心不夠;有的學(xué)生受學(xué)校環(huán)境的制約,處理不好人際關(guān)系,覺得作業(yè)負(fù)擔(dān)太重;有的學(xué)生主觀上不努力,沒有培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,多次失敗導(dǎo)致成績每況愈下,如此惡性循環(huán),使他對(duì)學(xué)習(xí)越來越不感興趣。針對(duì)不同的厭學(xué)原因,應(yīng)開出相應(yīng)的“處方”。本活動(dòng)試圖通過生動(dòng)、形象的小品表演,讓學(xué)生看到厭學(xué)的危害,并用自我教育的形式引導(dǎo)學(xué)生積極、主動(dòng)、愉快地對(duì)待學(xué)習(xí),促使學(xué)習(xí)成績提高。
    1、活動(dòng)前的準(zhǔn)備。
    (1)教師了解班上同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)的不同態(tài)度。
    (2)準(zhǔn)備六張面具作為上課小品表演的道具。
    (3)選擇有不同學(xué)習(xí)態(tài)度的六位同學(xué)排練小品。
    2、活動(dòng)過程:
    (1)小品表演(請(qǐng)六位同學(xué)戴上面具依次上臺(tái))。
    a、我是多多,從小愛看好問,學(xué)習(xí)時(shí)專心致志,還喜歡獨(dú)立思考。我喜歡在知識(shí)的海洋里翱游,常常品嘗到學(xué)習(xí)的喜悅。
    b、我是來來,沒姐姐學(xué)得活,但對(duì)學(xué)習(xí)也有濃厚的興趣。當(dāng)看到自己經(jīng)過努力取得好成績時(shí),我會(huì)很快樂。學(xué)習(xí)有困難、有競爭、才有樂趣。
    c、我是咪咪,我覺得學(xué)校里的生活很有趣,當(dāng)然也愛學(xué)習(xí)。雖然學(xué)習(xí)很辛苦,但我能努力學(xué)習(xí),完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
    d、我是發(fā)發(fā),我覺得讀書沒太大的用處,爸爸沒讀多少書,照樣賺大錢。我也不必太用功,只要過得去就可以了。
    e、我是嗦嗦,家長給我的壓力很大,只看分?jǐn)?shù)高低,不進(jìn)行具體輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)成績下降了,就狠很地打我。我害怕測(cè)驗(yàn)、考試,我學(xué)得很累。對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣。
    b(來來):這怎么行呢?討厭學(xué)習(xí)是不好的。
    a(多多):我們一起來想辦法幫助他們好嗎?
    (2)四人小組討論:
    a、小品中有幾種厭學(xué)的表現(xiàn)?
    b、今天,讓我們都來做一回醫(yī)生,給厭學(xué)者開個(gè)處方。
    (3)推派代表上臺(tái)交流。
    教師結(jié)合學(xué)生發(fā)言歸納出五個(gè)處方,并讓學(xué)生逐條領(lǐng)會(huì)。
    a、應(yīng)懂得作為學(xué)生必須努力學(xué)習(xí),求得知識(shí),完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù),才是好孩子的道理。
    b、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,不要把學(xué)習(xí)當(dāng)作負(fù)擔(dān),將學(xué)習(xí)看作是很快樂的事,越學(xué)越有勁。
    c、當(dāng)學(xué)習(xí)成績不理想時(shí),千萬不要害怕失敗,應(yīng)當(dāng)對(duì)自己充滿信心,認(rèn)為“我能成功”!
    d、掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮最大潛能,把智力因素和非智力因素很好地結(jié)合起來,爭取不斷進(jìn)步。
    e、多與家長溝通,求得理解和幫助,量力而行,循序漸進(jìn)。
    (4)在教師和同學(xué)的啟發(fā)幫助下,請(qǐng)厭學(xué)者談?wù)勼w會(huì)。
    (5)教師小結(jié):希望同學(xué)們熱愛學(xué)習(xí),善于學(xué)習(xí),和大家一起享受學(xué)習(xí)的喜悅。
    課堂上宜通過“看、聽、表演、討論”等多方位的教學(xué)形式調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,對(duì)厭學(xué)者會(huì)有很大的促進(jìn)作用,還可讓他們加以模仿、嘗試,體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的歡樂。
    幼兒園情緒管理教案篇十八
    1、幫助幼兒了解自己害怕的事物,認(rèn)識(shí)到勇敢的重要性。
    2、通過各種脫敏訓(xùn)練使幼兒認(rèn)識(shí)到變勇敢的方法。
    繪畫紙;蠟筆;垃圾筒或紙箱。
    一、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情。
    “昨天晚上,我在廚房里發(fā)現(xiàn)了一只老鼠、覺得好害怕呀!老師最害怕老鼠了,害得我一晚上都沒有睡好覺?!?BR>    二、教師提問。
    “小朋友們,你們有沒有害怕的事情或東西?”鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言。幼兒輪流發(fā)言,互相講解過去的經(jīng)歷,教師注意傾聽。
    三、教師提問。
    “害怕好不好?這些東西真的很可怕嗎?“你們想不想變得勇敢?”
    四、師幼討論。
    “怎樣才會(huì)變得勇敢?”幼兒自由發(fā)言。教師總結(jié):
    1、多學(xué)習(xí)知識(shí),了解事物的本來面貌,了解某些小動(dòng)物和我們?nèi)祟惖年P(guān)系。
    2、每天對(duì)著鏡子說“我最勇敢!”
    3、害怕時(shí),自己對(duì)自己說:“我不怕、我不怕!”
    4、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。
    五、繪畫活動(dòng)。
    1、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。
    2、畫好后,老師請(qǐng)幼兒拿著自己的作品,老師問:“咱不怕?”幼兒要大聲回答:“我不怕!”反復(fù)數(shù)次。
    3、幼兒拿著自己的畫排好隊(duì),前方放置一個(gè)垃圾筒或大紙箱。
    4、幼兒將手上的'作品揉一揉,把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”,該幼兒將自己手中的紙團(tuán)丟進(jìn)垃圾筒或大紙箱,讓幼兒大喊:“我不怕啦!”直至每個(gè)幼兒都投完為止。
    六、老師組織幼兒說一說:“現(xiàn)在自己還害不害怕?”分享活動(dòng)前后的心情改變。
    大家一起收拾整理掉在地上的紙團(tuán)及垃圾筒或大紙箱。
    在這次活動(dòng)的開始,我首先問幼兒:“你最害怕什么?”結(jié)果我發(fā)現(xiàn)約有1/3的幼兒出現(xiàn)了害怕和怯懦的表情,全班的孩子都鴉雀無聲,無人舉手回答問題。我知道這個(gè)問題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的語氣講了自己害怕老鼠的事情,聽完我的故事,孩子們的神態(tài)一下子放松了。
    接下來很多孩子講了自己害怕的事情,他們的心理負(fù)擔(dān)己減輕了一半。畫出自己害怕的事物,包在紙里投進(jìn)垃圾箱,扔掉恐懼,許多孩子都感覺這像是真的一樣,我可以從他們輕松的神態(tài)上看出來。最后,我感覺到孩子們變得堅(jiān)強(qiáng)勇敢了,對(duì)自己過去害怕的那些東西也都不怕了。這次教育活動(dòng)達(dá)到了預(yù)定的活動(dòng)目標(biāo)。
    本次教育活動(dòng)從幼兒的實(shí)際出發(fā),引導(dǎo)幼兒進(jìn)行了一次克服恐懼、使自己變得勇敢的心理訓(xùn)練活動(dòng),效果很好。教師從提問開始,一步步引導(dǎo)幼兒交談、游戲、繪畫等,都圍繞著幫助幼兒克服恐懼、變得勇敢的目標(biāo)來進(jìn)行,整體教育活動(dòng)環(huán)環(huán)相扣,順暢自然,有效體現(xiàn)了心理健康教育活動(dòng)的內(nèi)涵。
    首先,教師的教育活動(dòng)來源:于幼兒的實(shí)際。她從一個(gè)幼兒的實(shí)際情況出發(fā),發(fā)現(xiàn)了很多幼兒都存在的問題,于是萌發(fā)了本次教育活動(dòng)。其次,在教育活動(dòng)中,教師采用了系統(tǒng)脫敏的訓(xùn)練方法,通過讓幼兒講述自己害怕的經(jīng)歷、做游戲、繪畫并把自己所害怕的東西拋掉等方法幫幼兒逐漸克服害怕的心理,取得了較好的教育效果。再次,教師注意教給幼兒一些切實(shí)可行的克服恐懼的方法,例如自我暗示、大聲喊、取得成人的支持等,使幼兒從活動(dòng)中得到了啟發(fā)和收獲。
    教師還可以多啟發(fā)幼兒認(rèn)識(shí)一下各種事物的本來面貌和令人恐懼的原因,從根本上幫助幼兒認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)。還應(yīng)該注意家園合作,發(fā)揮家長的力量,使幼兒在不同的環(huán)境中都能得到良好的暗示和影響。
    幼兒園情緒管理教案篇十九
    進(jìn)入小學(xué)以后,兒童從無拘無束的、天真無邪的幼兒轉(zhuǎn)變?yōu)槭苄R?guī)學(xué)紀(jì)約束的小學(xué)生,其主要活動(dòng)形式也從游戲轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)。而與幼兒時(shí)期的游戲相比,學(xué)習(xí)屬于有計(jì)劃、有目的的活動(dòng)。兒童在學(xué)習(xí)活動(dòng)中需要承擔(dān)一定的義務(wù),需要承受一定的壓力,需要同更多的人相處,所有這些都使得小學(xué)生需要比幼兒時(shí)期承受和體驗(yàn)更廣泛的情緒情感反應(yīng),兒童在學(xué)習(xí)活動(dòng)中更經(jīng)常地產(chǎn)生種種情緒體驗(yàn)。如:已掌握了xx方面的知識(shí)會(huì)產(chǎn)生滿足感,考試成功會(huì)帶來喜悅等積極情緒。相反,如果學(xué)習(xí)活動(dòng)失敗會(huì)產(chǎn)生挫折、焦慮、自責(zé)等消極情緒。大量的研究證明,兒童的情緒、情感對(duì)其人格的健全發(fā)展有重要的影響作用,小學(xué)三年級(jí)作為兒童情緒情感變化的轉(zhuǎn)折期,培養(yǎng)他們積極、健康的情緒情感具有重要意義。
    平時(shí)我們所說的小學(xué)生的情緒是就廣義而言,它包括小學(xué)生的情緒和情感,是指小學(xué)生對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)。情緒是小學(xué)生心理活動(dòng)的一個(gè)重要方面,小學(xué)生在日常生活中總要對(duì)所接觸的人和事物抱有一定的態(tài)度,以獲得xx種主觀體驗(yàn),這便是小學(xué)生的情緒。小學(xué)生的情緒發(fā)展有以下特點(diǎn):
    一、表現(xiàn)形式在不斷變化;
    二、表現(xiàn)內(nèi)容不斷豐富、深刻;
    三、穩(wěn)定性不斷增強(qiáng);
    四、自控力不斷增強(qiáng)。
    三年級(jí)又是小學(xué)生情緒情感變化的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),因此,根據(jù)小學(xué)生的情緒情感特點(diǎn),教會(huì)學(xué)生如何管理自己的情緒,獲得陽光、健康的心態(tài)和幸福的人生。
    1、認(rèn)識(shí)各種情緒,并區(qū)分積極情緒和消極情緒。
    2、培養(yǎng)學(xué)生合理表達(dá)情緒的意識(shí)。
    3、培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒的意識(shí),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)保持快樂的情緒。
    重點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消極情緒和積極情緒。
    難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)接納自己的各種情緒并正確表達(dá)。
    本課主要采用了心理投射、心理調(diào)查、情境體驗(yàn)式、活動(dòng)法、討論分享等
    教師準(zhǔn)備:課件、福袋一個(gè)(裝有紅豆、黑豆、綠豆、黃豆若干的不透明布口袋)、白卡片若干、海報(bào)紙若干、畫有“消怒果”“忘憂草”“輕松糖”的卡片若干。
    學(xué)生準(zhǔn)備:多色水彩筆,記號(hào)筆
    :小學(xué)三年級(jí)
    一課時(shí)
    一、暖身活動(dòng)
    游戲:“抓到幸運(yùn)”
    規(guī)則:以小組為單位,每組請(qǐng)一名同學(xué)上臺(tái),從福袋里用十秒鐘的時(shí)間抓出一粒豆子,如果是紅豆,小組的每個(gè)成員將得到一份小禮物,如果是綠豆,小組的每個(gè)成員將受到一次懲罰,如進(jìn)行十次蛙跳。
    教師采訪抓到不同顏色豆子的學(xué)生,請(qǐng)他們說出自己的心情。
    教師小結(jié):剛才同學(xué)們所說的緊張、高興、以及失望都是我們的情緒。是我們面對(duì)事件時(shí)都會(huì)有的正常反應(yīng)。有時(shí)候做一件事情會(huì)有不同的情緒變化,有晴有陰有雨,甚至比天氣更復(fù)雜。今天我們就一起走進(jìn)情緒氣象圖。(板書課題)
    設(shè)計(jì)意圖:每節(jié)課都有一個(gè)暖身活動(dòng),其目的是激活團(tuán)體氣氛,提高關(guān)注力,調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極參與性。軀體的放松有利于心理的健康。本游戲還可讓學(xué)生感受情緒,導(dǎo)入新課。
    二、參與活動(dòng),初識(shí)情緒
    1、教師出示展現(xiàn)喜怒哀懼的四張小朋友的ppt圖片,請(qǐng)學(xué)生說出圖片上人物的情緒,教師隨學(xué)生的講述在黑板上依次板書,并明確“喜怒哀懼”是每個(gè)人最基本的四種情緒。
    2、請(qǐng)出八位學(xué)生上臺(tái)用肢體語言和面部表情表演四種基本情緒,請(qǐng)臺(tái)下學(xué)生說出他們分別表演的是什么情緒。
    教師小結(jié):我們可以從別人的表情和動(dòng)作中觀察出別人的情緒。
    設(shè)計(jì)意圖:了解四種基本情緒,知道不同情緒可以通過各種表情、肢體活動(dòng)等表現(xiàn)出來,體會(huì)自己不同的情緒也會(huì)有不同的表情動(dòng)作。
    3、教師出示兩組人物面部表情圖,一組為愉快、開心、幸福等情緒,一組為傷心、難過、生氣等情緒。
    (1)請(qǐng)學(xué)生看圖說情緒,并自由猜想在圖中人物身上發(fā)生了什么事。
    (2)如果是你遇到了這些事,你會(huì)有什么樣的情緒,又會(huì)怎么去做?
    (情景體驗(yàn),學(xué)生自由討論。)
    教師小結(jié):這組圖片中的人物有的喜笑顏開,有的手舞足蹈,他們所表達(dá)的情緒是開心、愉快,看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)生了好事。這類情緒有個(gè)名字,叫積極情緒。另一組圖片中的人物有的火冒三丈,有的淚流滿面,有的膽戰(zhàn)心驚,他們所表達(dá)的情緒是生氣,傷心,害怕,看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)生了什么不好或者不如意的事情。這類情緒有個(gè)名字,叫消極情緒。
    (板書“積極情緒”“消極情緒”)
    事情有好壞之分,但情緒沒有,積極情緒和消極情緒都是我們面對(duì)事情時(shí)的一種正常反應(yīng)。比如,害怕這種情緒雖然讓人不舒服,但也能讓人躲開危險(xiǎn),保護(hù)自己。有了消極情緒并不是壞事,但是一個(gè)人長期處在消極情緒中,身體會(huì)產(chǎn)生大量的毒素影響我們的健康,因此我們需要對(duì)消極情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
    設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生分辨出什么是積極情緒和消極情緒,認(rèn)識(shí)到無論哪種情緒都是人對(duì)外界刺激的正常反應(yīng),并初步了解不善于調(diào)節(jié)消極情緒會(huì)帶來一些不好的影響。
    三、認(rèn)識(shí)自己的情緒,正確面對(duì)
    1、心理投射,為臉譜涂色(心理投射是抒發(fā)個(gè)人心理情緒的一種專業(yè)性技術(shù),通過音樂、畫畫、涂鴉等方式表達(dá)自己的體驗(yàn),流露的信息比較真實(shí))
    教師給每個(gè)學(xué)生分發(fā)一張白卡片。要求學(xué)生回憶最近一個(gè)月經(jīng)常出現(xiàn)哪種情緒,把情緒用臉譜的形式畫出來,并用他認(rèn)為最恰當(dāng)?shù)?、最能表達(dá)這種情緒的顏色給這個(gè)臉譜涂色。并說說在什么情況下經(jīng)常出現(xiàn)這種情緒,進(jìn)行小結(jié)。(配樂,學(xué)生在舒緩的音樂中描畫,教師巡視涂色情況)
    學(xué)生自由表達(dá)
    設(shè)計(jì)意圖:了解自己的情緒,培養(yǎng)自我意識(shí)。
    2、心理調(diào)查。
    讓學(xué)生按照不同情緒出現(xiàn)的頻率高低為自己的各種情緒排一下順序,說出情緒對(duì)自己生活的影響。教師當(dāng)場(chǎng)制作電子表格,將學(xué)生所說的四種基本情緒中最具有代表性的情緒事例列舉在表格中。
    設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生體會(huì)情緒對(duì)自己行為的影響,為接下來的游戲所需的素材做準(zhǔn)備。
    四、接納自己的各種情緒,正確表達(dá),妥善管理
    師:每個(gè)人都會(huì)遇到煩惱都有不開心的時(shí)候,當(dāng)老師不開心的時(shí)候我就去買很多好吃的東西,今天老師也給孩子們帶來了幾種美味可口的食物,我們一起看看吧!
    1、想策略:頭腦風(fēng)暴
    教師給每個(gè)小組分發(fā)畫有“開心豆”“消怒果”“忘憂草”“輕松糖”的四張卡片。
    要求:小組為單位合作完成,從教師出示的有“喜怒哀懼”情緒的電子表格中選取相應(yīng)事例想辦法解決,并組內(nèi)選出大家認(rèn)為最好的兩條,用記號(hào)筆寫在海報(bào)紙上。
    開心豆卡片-----選擇一件“喜”的事,在卡片上用畫畫的形式表現(xiàn)出來。
    消怒果卡片------選擇一件“怒”的事,給這件事想想辦法,在卡片上寫下消除怒氣的辦法。
    忘憂草卡片------選擇一件“哀”的事,給這件事想想辦法,在卡片上寫下忘記憂愁的辦法。
    輕松糖卡片------選擇一件“懼”的事,給這件事想想辦法,在卡片上寫下放松心情的辦法。
    (小組討論、分享)
    設(shè)計(jì)意圖:通過生生互動(dòng),在思維的碰撞中,搜求多種應(yīng)對(duì)不同情緒的方法,在交流、篩選的過程中獲得積極應(yīng)對(duì)消極情緒的方法,實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我成長。
    2、說方法:積極應(yīng)對(duì)
    (1)把各小組“頭腦風(fēng)暴”中碰撞出來的兩個(gè)好點(diǎn)子都貼在黑板上。
    (2)學(xué)生交流,勾出好的點(diǎn)子,并問一聲:這是誰的創(chuàng)意?
    (3)根據(jù)大家認(rèn)同的方法進(jìn)行簡單的歸納。
    教師小結(jié):與同學(xué)分享你的快樂,你會(huì)得到雙倍的快樂,而說出你煩惱和痛苦,你的煩惱和痛苦就會(huì)減少一半。今天我們大家想到了那么多讓自己變得快樂的方法,希望孩子們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,使自己時(shí)時(shí)刻刻擁有一個(gè)好心情,快快樂樂度過每一天。
    設(shè)計(jì)意圖:給學(xué)生一個(gè)交流的空間,學(xué)生不斷接受到新的信息和他人的反饋,學(xué)習(xí)正確表達(dá)和管理各種情緒的最佳方法。
    五、教師總結(jié)
    師:請(qǐng)跟著我一起念這首兒歌――《情緒氣象臺(tái)》。
    (出示ppt)
    師:伸出你的手,伸出我的手,手與手相握,傳遞的是快樂;
    (教師示意學(xué)生相互握手)
    伸出你的手,伸出我的手,溫暖的擁抱,感受的是幸福。
    (教師示意學(xué)生相互擁抱)
    月有陰晴圓缺,人有喜怒哀懼,每種情緒都是一種珍貴的體驗(yàn)。分享我的快樂,分擔(dān)你的憂愁,讓我們的生活每一天都是艷陽天!
    (歌曲《幸福拍手歌》,在歌曲和掌聲中結(jié)束本課)
    設(shè)計(jì)意圖:通過肢體接觸,感受同伴“在一起”的快樂,在孩子們熟悉的歌曲中結(jié)束本課,借助音樂的感染力觸動(dòng)學(xué)生心靈,將積極情緒進(jìn)行遷移,讓學(xué)生意猶未盡。
    六、輔導(dǎo)建議
    1、在“抓到幸運(yùn)”游戲的采訪環(huán)節(jié),老師需引導(dǎo)學(xué)生說情緒詞語,其間將學(xué)生所說的有關(guān)想法的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為情緒詞,如“抓到豆子的時(shí)候,我的心狂跳不止”提示為“激動(dòng)”。
    2、在畫臉譜涂色的活動(dòng)中,老師可以稍作引導(dǎo),如用鮮艷、明亮的色調(diào)表示愉快的情緒,用灰暗、沉重的色調(diào)表示消極情緒。教師要關(guān)注那些灰暗色調(diào)過多的學(xué)生。
    七、輔導(dǎo)素材
    1、“心靈大餐”的游戲改編自小學(xué)三年級(jí)心理健康教育教案《做情緒的主人》中“心靈超市”小游戲。
    2、教師總結(jié)中的兒歌選自《情緒氣象臺(tái)》:
    情緒就像氣象臺(tái),喜怒哀樂變得快。生氣時(shí),笑一笑,煩惱事,講出來。緊張時(shí),靜一靜,傷心事,想得開。樂觀向上有自信,學(xué)習(xí)生活添光彩!
    了解、悅納情緒
    認(rèn)識(shí)情緒對(duì)我們身心的影響
    游戲、故事分享、小組討論啟發(fā)
    ppt課件、圖片資料、故事資料
    一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課
    (一)、圖片導(dǎo)入
    (1)同學(xué)們喜歡看運(yùn)動(dòng)會(huì)嗎?為什么喜歡?
    (2)剛剛結(jié)束的亞運(yùn)會(huì)給我們留下了很多精彩的瞬間、深刻美好的印象?,F(xiàn)在我們?cè)賮砘仡櫼幌聛嗊\(yùn)會(huì)中的一些精彩、動(dòng)人的場(chǎng)面。
    師:情緒真是一種奇妙的東西。不同的人對(duì)同一件事有不同的情緒,同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來走進(jìn)這個(gè)《豐富多彩的情緒世界》。(齊讀課題)
    設(shè)計(jì)意圖:以身邊最近發(fā)生的熱點(diǎn)時(shí)事馬上吸引學(xué)生的注意力,提起學(xué)生的興趣,自然導(dǎo)出課題。
    二、思辨探知,初步了解情緒的特點(diǎn)
    活動(dòng)一:猜猜我是誰
    步驟:
    1、把同學(xué)分成小組,每組由教師發(fā)給兩個(gè)寫有情緒詞匯的卡片。
    2、請(qǐng)小組派代表根據(jù)詞匯上臺(tái)表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。
    3、其他小組同學(xué)競猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。
    4、學(xué)生歸納情緒的特點(diǎn):情緒是多樣的;最基本的情緒有喜、怒、哀、懼四種。(課件顯示)
    教師講解:喜、怒、哀、懼這四種情緒經(jīng)過不同的調(diào)和,就有了形形色色的情緒,如驚喜、悲憤、悲喜交加、又恨又怕等。
    設(shè)計(jì)意圖:猜情緒這個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)得非常妙,它有趣好玩,抓住學(xué)生愛表演的個(gè)性,通過猜情緒詞語的活動(dòng)讓學(xué)生更深切地明白情緒的是多種多樣的,甚至有些情緒之間還可以交匯一齊產(chǎn)生第三種情緒。老師把這些情緒詞語貼在黑板上,清晰地呈現(xiàn)出來,初步給情緒歸類。
    活動(dòng)二:畫一畫我的情緒彩帶
    同學(xué)們,在上一周有沒有些事情或人讓你覺得開心、傷心、難過或者生氣甚至憤怒的?如果,紅色代表喜,綠色代表恐懼,藍(lán)色代表哀傷,黃色代表發(fā)怒,你能用這些顏色畫出你上周的各種情緒嗎?請(qǐng)大家拿起手中的彩筆,描繪出你的情緒吧!
    步驟:
    1、回憶上一周你的情緒是怎樣的。
    2、把每一種情緒用一種顏色來代表,把你體驗(yàn)到的情緒按順序畫成一條情緒彩帶。
    3、畫完之后在班上展示,并說出情緒彩帶的特點(diǎn)。
    教師歸納:情緒是多樣的,又是不斷變化的,有的情緒還具有明顯的穩(wěn)定性。
    設(shè)計(jì)意圖:當(dāng)學(xué)生初步了解到情緒的多樣性,知道情緒的分類后,通過畫自己上周情緒,讓學(xué)生更準(zhǔn)確地把握自己的情緒。對(duì)情緒的了解更進(jìn)一層。
    三、自我建構(gòu)
    (一)明白調(diào)整情緒的必要性
    1、觀察漫畫圖
    2、課堂討論。
    (1)王紅落選后的不高興,與小剛聽到要去春游的消息后特別高興,是正常的情緒嗎?
    (2)他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢?
    在討論中,教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生明白:適度的情緒是人們心理活動(dòng)的正常反應(yīng),是合理的;但任何過度(超出正常范圍)的情緒,都會(huì)給人帶來不良影響,特別是消極情緒。對(duì)于消極情緒要會(huì)控制和調(diào)節(jié),要學(xué)會(huì)做自己情緒的主人。
    3、不合理的情緒會(huì)給我們帶來什么影響?
    設(shè)計(jì)意圖:初步了解情緒后,讓學(xué)生就自己身邊發(fā)生的情緒做分析,看看情緒對(duì)我們會(huì)有怎樣的影響,漫畫的形式呈現(xiàn),會(huì)讓教學(xué)方式顯得豐富多樣,學(xué)生更感興趣。漫畫的具體內(nèi)容也很貼切學(xué)生的實(shí)際生活,容易引起學(xué)生的共鳴。
    (二)、如何調(diào)節(jié)情緒
    1、故事啟發(fā)
    從前,有一個(gè)老太太,她有兩個(gè)兒子,大兒子賣草帽,小兒子賣雨傘。兩個(gè)兒子都很孝順,照理說老太太應(yīng)該很開心??墒撬齾s每天愁眉苦臉,為什么呢?原來,雨天的時(shí)候,她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的時(shí)候,她愁小兒子的雨傘賣不出去,于是她晴天也愁,雨天也愁。后來有一個(gè)人告訴她,你可以這樣想,晴天的時(shí)候,你就想太好了,大兒子的草帽有人買了;雨天的時(shí)候你就想:太好了,小兒子的生意一定不錯(cuò)。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。
    同學(xué)們,從這個(gè)故事中你受到了什么啟發(fā)?
    不錯(cuò),快樂與不快樂只是一念之差,換一個(gè)角度看問題,往往是海闊天空。
    2、調(diào)節(jié)情緒的方法
    以四人小組為單位討論調(diào)整情緒的方法
    匯報(bào)、總結(jié)
    設(shè)計(jì)意圖:在學(xué)生已經(jīng)明白了積極情緒和不良情緒的影響后,以一個(gè)故事讓學(xué)生明白“快樂與不快樂只是一念之差,換一個(gè)角度看問題,往往是海闊天空”,激發(fā)學(xué)生讓自己多擁有積極的情緒的動(dòng)力。這時(shí),再通過小組討論來交流、分享一些調(diào)整情緒,讓自己擁有積極情緒的方法。
    (三)、總結(jié)再升華
    通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),大家掌握了不少調(diào)節(jié)情緒的方法。
    同學(xué)們,我真心希望在我們的集體中,人人都是快樂的天使,而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒而且要留心身邊的人,并給他們帶去快樂。愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快快樂樂。