通過總結，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己的問題和不足。學會借鑒和欣賞他人的優(yōu)秀作品，可以從中吸取經(jīng)驗和教訓，不斷提升自己的寫作水平。以下是小編為大家收集的總結范文，希望能給大家一些啟發(fā)和參考。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇一
近年來，伍家崗區(qū)高度重視學校體育工作，大力抓好陽光體育運動，學生體質健康標準測試成績不斷提高，各項體育賽事成績捷報頻傳。目前，該區(qū)擁有國家級青少年體育俱樂部1個、國家體育傳統(tǒng)項目學校1個、湖北省體育傳統(tǒng)項目學校2個、湖北省健康學校2個，近三年，累計向國家、省體育代表隊輸送優(yōu)秀體育人才22人，在世界錦標賽、亞運會、全國青少年羽毛球比賽等比賽中獲冠亞季軍共11項。今年8月，區(qū)教育局獲全國青少年“未來之星”陽光體育大會“突出貢獻獎”。
一、統(tǒng)籌構建學校體育工作大格局。
出臺《伍家崗區(qū)學校體育工作三年行動計劃(—)》，全面部署全區(qū)中小學體育工作，扎實開展陽光體育運動。一是建立“陽光體育平臺”考核機制，22個單位全部進入國網(wǎng)，全部進入全國優(yōu)秀組織推薦名單之列;二是規(guī)范學校體育工作管理，堅持對各學校進行全方位的體育工作評估，每次組織教學督導檢查都把落實學生每天一小時體育鍛煉作為重要督查內容，進一步規(guī)范學校體育工作管理;三是建立學校體育工作年度報告工作機制，把年度報告主要內容列入教育督導檢查、體育工作專項檢查的重要指標，為改進工作指明方向、提供依據(jù)。
二、大力提升學校體育硬軟件實力。
以來，該區(qū)投入上千萬元建設更新學校體育設施設備，所有學校均建成高標準的.塑膠運動場，部分學校還建成室內籃球館、羽毛球館、風雨操場、體能教室。區(qū)教科所通過讀書分享、文本解讀、知識點梳理、技能培訓、課例研究、網(wǎng)絡教研、名師工作室、學習型教研組評比等一系列教科研專題活動，打造出一支專項技能突出，教科研綜合素質強的教師團隊，多人多次在國家、省、市教學競賽中斬獲大獎，其中，獲國家級一等獎9人次，省級一等獎15人次，市級一等獎22人次。
三、有效促進各種體育賽事出成績。
區(qū)教育局每兩年組織一次全區(qū)中小學田徑運動會，每年定期開展中小學生籃球比賽，校內體育呈現(xiàn)出社團規(guī)?；?，訓練常態(tài)化，比賽多樣化的特點，在各級各類比賽中成績顯著。區(qū)代表隊參加全國中學生籃球聯(lián)賽(湖北賽區(qū))連續(xù)兩年獲得亞軍;市六中參加20全省女子籃球賽獲第六名，是唯一獲得名次的初中球隊，后參加“誰是球王”省青少年校園足球競賽獲季軍;區(qū)田徑隊在年全市冬季大比武田徑賽中獲亞軍，在全市第八屆田徑運動會上獲得團體總分第一名;區(qū)毽球隊在全市第三屆毽球錦標賽中獲兩項冠軍。
四是扎實推進各項體藝項目顯特色。
大力推進體育、藝術“2+1”項目，要求全區(qū)每個學生都熟練掌握兩項運動技能，一項藝術特長。每所學校根據(jù)自身特點確定了特色體育藝術項目，如籃球操、抖空竹、舞龍獅、獨輪車、花式跳繩、中華武術等，形成了人人有特長展示，班班有保留活動，校校有特色項目的良好氛圍。獨輪車、籃球、足球、輪滑、武術、跳繩、毽球等15個學校特色體藝項目分別在國家、省、市展演，受到廣泛好評。2015年，全國青少年“未來之星”陽光體育大會開幕式演出活動中，該區(qū)9所學校參加了開幕式節(jié)目表演，精彩的表現(xiàn)得到了與會領導專家的高度評價。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇二
開展陽光體育運動，是新時期加強中小學生體育、增強中小學生體質的戰(zhàn)略舉措，將有利于形成人人參與、個個爭先、生氣勃勃的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉。
中小學生的身體健康是一個民族健康的基礎，是每個學生健康成長的基本條件，關系到千家萬戶的幸福，關系到民族的未來和國家的競爭力。中小學生健康體質狀況下降已經(jīng)成為一個社會問題，到了非解決不可的關鍵時刻。億萬青少年學生陽光體育運動的開展，無疑是一劑良藥，通過豐富多彩的體育內容和多種多樣的陽光體育活動，最大限度地動員學生投入到促進健康的大潮中，開展陽光體育運動將在提高中小學生身體素質方面發(fā)揮重要的作用。
中小學學生體質存在的問題，看似影響個體，實則關系到一個國家、一個民族整體的素質。中小學生的體質健康水平，直接影響到青少年一代的健康成長，直接影響到全國人才培養(yǎng)的質量，中小學生的體質健康水平影響著國家的競爭力。增強中小學生體質，促進中小學生健康成長，是素質教育的重要目標，也關系到國家和民族的未來。青少年體質健康是一個國家具有旺盛生命力的重要體現(xiàn)，是社會文明進步的重要標志，也是實現(xiàn)中華民族偉大復興的必然要求。“陽光體育運動”的啟動，打響了改變中小學生體質健康下滑狀況的.發(fā)令槍，對于全面貫徹黨的教育方針，加強青少年體育運動，增強青少年體質，培養(yǎng)健康合格的社會主義建設者和接班人，有著重要深遠的意義。
“陽光體育運動”的關鍵是實施問題，學校要充分認識到開展陽光體育的重要性，成立以學校領導為組長的領導小組，明確分工，責任到人，制定具體的措施，同時從制度上人手，徹底改變目前應試教育的局面，真正變“應試體育”為“素質體育”，全面推進素質教育，活躍學生課余文化生活。
學校要高度重視宣傳工作，充分利用廣播、電視、報刊、橫幅等媒介來擴大宣傳力度，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號深入人心，讓教師、學生、家長充分了解開展陽光體育活動的意義。只有確保陽光體育運動持久地開展下去，才能有效地促進廣大青少年學生形成自覺鍛煉身體的良好風氣，才能有效促進學校體育工作的開展。
大力加強學校體育設施的建設，解決學校運動場地和器材欠缺的問題，確保陽光體育運動順利開展，組織靈活多樣的體育活動，促進各級各類學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣。吸引廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習慣，有效提高學生體質健康水平。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇三
“少年強則國強”，青少年是祖國的希望，是關系一個國家未來發(fā)展的寶貴財富。針對近年來全國青少年學生身體健康狀況存在的問題，學校積極響應中央的號召，轟轟烈烈地開展了“全國億萬學生陽光體育運動”，營造了生氣勃勃、個個參與的校園體育鍛煉氛圍，為青少年學生放下書本、走向操場、沐浴陽光、快樂鍛煉創(chuàng)造了條件，對磨礪青少年學生的意志、弘揚他們的拼搏精神、增強他們的團隊精神、凝聚他們的愛國力量等都起到了積極的促進作用，在學校、學生、教師及家長中的反響較好。
一、運動中存在的問題。
隨著活動的深入開展，活動中存在的不少問題也日益凸現(xiàn)出來，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1.活動開展不平衡。
主要表現(xiàn)在：（1）城市學校與農村學?；顒娱_展不平衡。城市學校由于硬件和軟件設施、設備等都明顯優(yōu)越于農村學校，導致城市學校開展活動形式、活動內容、活動方式等與農村學?；顒娱_展存在不平衡現(xiàn)象。（2）城市與城市學校之間、農村與農村學校之間也存在不平衡現(xiàn)象。如，完全中學與普通高中學校等之間因為設施設備等條件的限制，導致了活動開展不平衡。（3）男女學生之間的活動開展不平衡。由于男女生之間的體質差異、活動項目、活動內容等的不同，造成了在男女學生之間開展活動的不平衡。
2.對活動開展重要性的`認識不足。
身體是革命的本錢，促進青少年身心健康成長，增強青少年的體質，培養(yǎng)體魄強健、充滿生機活力、具有堅強意志的新一代，是素質教育的重要目標，是國家文明進步的標志，也是國家開展陽光體育運動的初衷所在。然而，不論是學校、教師、學生和家長，都由于迫于應試教育的需要，對素質教育的理解不到位，只注重了升學率的提高，特別是高中階段，正面臨上大學的壓力，學生升學壓力大，生怕參加陽光體育運動會影響學習成績，減少學習的時間，對開展的陽光體育運動重要性的認識嚴重不足，導致高中階段的學生少參加甚至是不參加陽光體育運動。
3.活動開展形式單一。
主要表現(xiàn)在學校在制訂陽光體育活動實施方案和活動計劃的時候，為便于管理，大多根據(jù)學校現(xiàn)有的設備設施等輔助條件因地制宜地制定活動內容和活動形式，而忽視了學生的興趣愛好和開展陽光體育的宗旨，導致活動方案整齊劃一，形式和內容單調，學生只能按照規(guī)定的場地和項目開展活動，活動開展之初還能吸引學生參與，時間長了，學生便會覺得單調和枯燥無味，從而使得學生對體育鍛煉的興趣和熱情日趨淡化。
具體體現(xiàn)在學校體育教學表現(xiàn)中，課間操以簡單的跑步為主，雖然學校體育校本課程中也有籃球、乒乓球、羽毛球等項目，但學生更多的時間被束縛在教師要求完成的作業(yè)、練習上。還有很多原因來自家庭和社會。在家庭中，家長都希望子女能考上重點大學，而認為體育鍛煉是浪費時間，沒有必要。在社會中，更多的人認為體育是副科，不能和高考相提并論，更不能因為體育而影響了高考。正是因為這些原因，在學校體育教學中，教師也就不得不以文化學習為重，而忽視了體育教學。
從課堂教學來看，首先是體育運動時間不足，一般情況下，體育課都會被其他文化課擠占，雖然這和國家政策相違背，但迫于外界壓力，這似乎已經(jīng)成為了一種“潛規(guī)則”，學生默認，教師默認，甚至上級主管部門也默認。從課堂訓練形式看，大多體育教師也是“有口無心”，把體育當做學生放松的一種方式，而沒有真正發(fā)揮體育課堂教學對學生身心發(fā)展的作用。在課堂中，最多就是讓學生做做基本活動，然后以簡單的組織形式來讓學生進行訓練，訓練強度和負荷不足，學生也有敷衍了事的心態(tài)。
二、針對這些問題采取的對策。
針對以上問題，我們應積極探索，提高對陽光體育運動的科學認識，真正落實“一切為了學生，健康第一”的思想，采取相應的對策，認真將此項活動落到實處。
1.增加經(jīng)費，完善體育基礎設施建設。
適當政策傾斜，根據(jù)陽光體育活動開展的實際需要，加大對農村學校的經(jīng)費投入，完善配套相關的體育基礎設施建設，在農村還可以從實際出發(fā)，結合條件搞一些有益的課外活動。如，在農忙時幫助農民做一些力所能及的農活等，既達到了鍛煉的目的，又增加了社會實踐的經(jīng)驗，一舉兩得。
要認真學習和領會中央關于開展陽光體育活動文件的精神實質，把開展陽光體育運動作為推進高中學生素質教育的突破口和關鍵點，要在教育中切實貫徹“每天鍛煉一小時、健康生活一輩子”“以人為本、健康第一”等可持續(xù)發(fā)展的理念，加大對陽光體育運動重要作用和意義的宣傳，豐富校園生活，使大家能充分感受到運動的快樂，從而把參加體育鍛煉變?yōu)橐环N自覺和自主的行為，積極投身到運動中來，從而達到身心健康和諧發(fā)展的目的。
3.豐富載體，精心組織抓好落實。
要結合實際，制定可操作性強、內容豐富多彩、形式多樣的活動方案，把開展陽光體育運動與國家學生體質健康標準測試、各種活動競賽（如體操比賽、球賽、拔河比賽）、課外活動、運動會等活動有機結合，因地制宜、因材施教，從活動內容、活動項目、活動場地、活動器材等方面豐富陽光體育活動載體，積極調動學生參加陽光體育活動的積極性與主動性，變“要我鍛煉”為“我要鍛煉”。
首先，要摒棄男女分開教學的模式，以男女混合模式進行教學，這樣才能有效地激發(fā)學生的學習興趣。男女分開教學是傳統(tǒng)的教學模式，雖然關注了學生的生理差異，但卻忽視了學生的心理需要，尤其是在考試制度下如此進行教學，學生的壓力會更重。
其次，要以新課改理念為指導，注重對課堂教學的優(yōu)化設計。在教學前要做好引導工作，激發(fā)學生的興趣；在教學中要充分發(fā)揮學生的主體性，以合作探究方式來引導學生參與學習。在活動中，要充分發(fā)揮學生的合作能力，結合學生的興趣，圍繞選修項目來進行教學，要結合學生的個體差異，增加一定的負荷和強度，使學生在訓練中讓身體得到鍛煉。
最后，要做好學生的心理輔導工作。很多高中學生，尤其是到了高三，他們因為考試的壓力而不愿意參與體育鍛煉，害怕因為鍛煉而影響了學習。教學中，教師要曉之以理，動之以情?？稍趯W生學習勞累時，引導學生參加一些體育活動，活動后讓學生談談自己的感受，以此讓學生明白體育鍛煉對自己發(fā)展的重要性。
會玩耍、有快樂的新人。
參考文獻：
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（作者單位江蘇省常熟中學）。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇四
心理健康教育是學校素質教育的重要組成部分，對少年學生身心健康成長和發(fā)展、思想品德的教育，以及社會主義精神文明建設都具有重要的意義，并探討了小學體育教育中的心理健康教育的方法與途徑問題。
一、小學心理健康教育的意義。
心理健康教育是小學各學校素質教育的重要組成部分，對小學生身心的健康成長和發(fā)展、思想品德的教育有重要的意義。
心理素質是小學生素質結構的重要因素，教育的目的是要提高全體小學生的各項素質，使他們學會生活、學會求知、學會健體、學會做人、學會審美、學會勞動。心理健康是小學生德、智、體、美、勞等方面發(fā)展的基礎和保證，沒有健康的心理的小學生很難形成良好的品德和習慣，對于學習和智力發(fā)展來說，健康的心理可以促進小學生智力的協(xié)調發(fā)展，心理健康和身體健康相互影響。
目前，各個小學的學生的心理素質狀況，特別是城市獨生子女的普及，孩子的心理問題隨之增多。調查研究表明，目前，在小學生存在心理異常表現(xiàn)的約占33%，患有心理疾病的約占18%，心理問題集中表現(xiàn)為：考試焦慮、孤獨、敵對、抑郁、智力缺陷、人際交往障礙、多動癥、學習障礙與自我否定等。為此，在小學生中有計劃地開展心理健康教育勢在必行。
（一）建立良好的人際關系，營造寬松的教學氛圍。
體育教學是以身體練習為主的教、學、練的過程，師生之間可以通過手勢、表情和身體的動作等直接或間接地進行溝通和交流，從而可以促進學生積極進取，并創(chuàng)造性地應對環(huán)境的變化，增強心理素質。在教學中，師生可以互換角色，互相體驗各自的艱辛與歡樂，促使師生感情進一步融合，產(chǎn)生默契。在學生休息或課后小結時，教師可以講一些中外體育故事和有趣的典故，通過幽默的語言和微笑的面容感染學生，讓他們在笑聲中領悟一些道理，達到教書育人的目的。
（二）創(chuàng)設教學情境，提高學生的心理素質。
在體育教學中，讓學生嘗試帶操、做示范、當體育小組長或當裁判，使每位學生都有展現(xiàn)自我的機會，達到鍛煉膽量、培養(yǎng)能力的目的。針對有些學生平時運動技術掌握不錯，在考試中卻發(fā)揮失常的情況，可以在教學中采用模擬考試的方法，對學生進行心理訓練。
如在背越式跳高課程中，先讓學生進行模擬演練，讓學生了解和相信自己的能力，消除緊張、恐懼、擔心的心理，從而提高學生的心理素質水平。體育比賽常會出現(xiàn)一些激動人心的關鍵時刻，如60米往返接力賽中，領先的一方如何將優(yōu)勢變成勝勢，落后的一方如何扭轉乾坤反敗為勝，雙方隊員都要承受巨大的心理壓力。我們可以將這種特殊的心理考驗移植到教學中，鍛煉學生的心理素質。
（三）體驗成功的樂趣，增強學生的自信心。
自我效能理論認為，先前成功的經(jīng)歷可以使個人對今后成功的期望提高。體育教師應當根據(jù)學生的實際能力，有針對性地對他們提出力所能及的要求和目標，為他們提供成功的機會。體育教師根據(jù)同一教學班學生的差異性，針對學生不同的層次設計相應的教學要求、內容和方法，促使不同層次的學生通過自身的努力掌握所學的技術動作，感受到成功的樂趣。如在跨越式跳高教學中，教師從圓心向圓周由低向高拉4條不同高度的.橡皮筋，使學生根據(jù)自身水平自由選擇練習高度，跳過某高度后可繼續(xù)跳另一高度。這樣使每一個學生都學有所得、學有所成，真正獲得運動的體驗，在不斷的成功中獲得自信。
（四）適度挫折教育，提高學生的心理承受力。
教師根據(jù)運動項目的特點，針對不同能力的學生有意設置某些障礙，增加完成的難度，如在籃球跳投教學中，根據(jù)學生的情況選擇投籃的距離，當達到一定命中率時，增大投籃點的距離。當學生出現(xiàn)注意力不集中、學習態(tài)度冷漠或不按要求練習時，應及時給予適當批評，使其認識到錯誤所在。對在練習中明顯偷懶或有違紀行為者，不妨采取適度懲罰，以增強學生的紀律意識與心理承受力。
三、結語。
大量的研究表明，體育教學與其他教學相比，對于促進小學生學生的心理健康具有不可替代的作用。在體育教學中，關注小學生的心理健康是將體育教學的隱性功能顯性化，也是當前貫徹素質教育的必然要求和方向所在。學校應當正視當前小學生學生心理健康不容樂觀的現(xiàn)實，積極有效地利用體育這一學科優(yōu)勢，積極探索學生心理健康教育的途徑，以適應社會發(fā)展和市場的需要，培養(yǎng)和造就更多更好的優(yōu)秀人才。
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閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇五
學校體育的諸多方面，蘊含著競爭因素，體育課中的教學比賽和對抗練習，課余時間班級和校際之間各種形式的對抗賽、邀請賽、達標賽、選拔賽，全校性的運動會，都為學生投入競爭提供了參與機會。一方面，體育比賽反映了青少年學生樂于參與競爭的心理需求，是他們參加體育活動最喜聞樂見、容易接受的一種形式；另一方面，體育比賽的效應，在于以運動競爭為媒介，不僅能夠提高學生參與體育的興趣，豐富學生的課余生活，推動群眾性體育活動的廣泛開展，而且必將在學生中產(chǎn)生一種凝聚力和向心力，激發(fā)他們對所代表群體的集體感，從而起到體育比賽部分學生直接參加，多數(shù)或全體學生間接參與，共同受教育，激發(fā)集體情感的作用。
二、共同參與有利于增進學生的.友情感。
學校體育無論是體育課或是課外體育活動，其本身特點決定了很多采用集體活動的形式和比賽的方法，這就增加了學生之間的直接接觸和交流。他們在體育學習和參加體育活動過程中，相互之間具有依賴性、牽制性和影響性。為了完成體育學習任務和實現(xiàn)參加體育活動的滿足感，必然要求學生之間相互幫助，相互協(xié)作，共同參與。學生長期生活在這種體育關系中，就會加深了解，密切來往，使他們的心靈不斷受到情感的熏陶，相互之間產(chǎn)生一種深厚而廣泛的友情。
三、調節(jié)身心，有利于培育學生的快樂感。
青少年兒童正處在長身體、長知識時期，他們活潑好動，在完成緊張學習后的休息中，為了尋求生理和心理上的放松，樂于參加豐富多彩的文體活動。學校體育寓教育、健身、娛樂于一體，學生在體育課教學、課外體育活動、參加和觀看體育比賽中，在鍛煉身體、掌握體育知識技能的過程中，陶冶了情操，調節(jié)了身心，獲得了精神享受，心理上產(chǎn)生一種輕松愉快的感受。他們在參與體育中獲得的這種情感體驗，有利于文化知識的學習，有利于學生健康心理的培養(yǎng)和發(fā)展。
四、多種體驗，有利于增強學生的成功感。
學校體育與其它學科的不同點在于，學生要在身體直接參與活動的過程中體會和掌握運動技術。在多種身體活動中，通過自己的努力，學生不斷體驗著成功的感受，如在跳躍投擲中，高度上升、遠度增加；運動技能由粗略掌握改進提高到熟練運用；體育鍛煉標準的達標、升級；體育課考核中良好成績的取得；比賽中的獲勝以及老師的表揚……這都是對成功的體驗，而且這種體驗最直觀、最及時、最頻繁，因而對學生心理的刺激也最深刻。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇六
為了全面實施素質教育，落實健康第一的指導思想，教育部推出學校體育教育改革措施，制定了《體育與健康》新程標準，這對我們剛開始改實驗區(qū)的體育教師說是一場時代性的挑戰(zhàn)，新程標準把初中三年劃分為一個階段，稱為水平四，具體的年級、目標、內容以及各項教學內容，時間多長都給我們教師留下較大余地和空間。在改革浪潮的影響下，以人為本的教育理念正在沖擊著我們固有的教育觀念。學習的主體是學生，學生是程改革的直接受益者，所以體育教育教學必須圍繞著學生一主體去展開，下面談談本人采取情感投入在體育教學中的幾點體會。
一專業(yè)素質中情感投入。
從體育與健康的性質定位看，新程已經(jīng)跨出了單純的學科范疇，走向一門內涵豐富的綜合性程。在以“促進學生健康成長”的新理念下，教師的專業(yè)素質應該圍繞“如何圍繞學生健康成長”思考實施教學，不再是傳授技術技能古老式的教學方式，而是提倡學生自主、合作、探究的學習方式，讓學生在感興趣的基礎上自主活動，以達到全面提高體育綜合素質。這就要求教師在情感上投入，注重自身的人素質，道德素質，語言素質，教師將通過體育教學，繼續(xù)探索如何在全體學生在獲取健康的道路上有所收益，努力使所有學生在各自不同的基礎上得到提高。
二建立良好的師生關系。
新程提倡新的教學理念，實施新程要求教師轉變教育觀念，不僅是口頭上說學生是教學中的主體，而且要從思想上確立學生是教學的主體，脫離傳統(tǒng)的教學觀念――以教師為主，內容為中心的思維方式，提倡師生零距離的接觸。在教學過程中，師生雙方處于一種互動與互補關系，教師可教學生，學生也可以教學生，放下教師的架子走到學生中間，形成師生間、學生間心理互動溝通過程，良好心理關系會直接影響著教學的效果和學生的健康。因此，教師要關心學生，誠懇的對待學生，成為學生的良師益友，與學生建立起民主平等的新型師生關系。在堂教學中，嚴中有情，嚴中有愛，嚴中有理，讓學生感到教師可親可敬，可信可近，而不是敬而遠之，教師健康融洽的.情感投入到教學中，會使學生感受到有安全感，并激發(fā)學生積極參與體育活動的熱情。
三關注個體差異，尊重學生的人格。
中學生在1―18歲階段，是處于生長發(fā)育旺盛期，心理變化較大，新程關注的是人的培養(yǎng)，是以學生為本的教學方式呈現(xiàn)，一個人如果對體育活動情感投入，發(fā)生興趣，他就會積極主動參與，全力投入，活動的結果將是滿足并由此得到成功的情感體驗。
在體育教學中，學生容易產(chǎn)生自卑心理、畏懼、驚恐情緒，對這些學生，教師應該站在學生的立場去思考他們的心態(tài)，根據(jù)不同的特點進行幫助，設身處地關心他們，與他們交流，了解他們，愛護他們，采取有效的語言方法換取學生的自然性。克服身體和外界的障礙，鍛煉他們堅強的意志，幫助他們正確認識自己的能力，進而化解他們的自卑、畏難、驚恐情緒。使他們增強信心，以愉悅心情快樂地學習，并且能積極自主地配合教師的教學。
四師生交流營造民主氛圍。
新程教學法要求師生互動，互動就是教師和學生多交流。教師在教學中要努力通過交流營造出一種平等、和諧、寬松、民主堂環(huán)境，教師應把自己擺在與學生平等的位置上，充分給學生發(fā)展的空間，允許學生提出不同意見，發(fā)表不同議論，對學生回答正確的或模仿動作準確的應及時鼓勵和表揚，讓學生的創(chuàng)造性學習更強烈，更有利教師組織教學。
總之，在體育教學過程中，讓我深深體會到情感投入對完成教學目標起極大的積極作用。作為新時期的體育教師，只有忠誠與教育事業(yè)，樹立全心全意為學生服務的思想和愛崗敬業(yè)的精神，才能在教育中對學生情感投入至誠，去關心學生，愛護學生，幫助學生，與學生平等共處，使學生保持良好的心態(tài)，形成積極的情感，提高學生學習興趣，投身于教育活動中，以實現(xiàn)素質教育體育教學目標，保證教學任務順利完成。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇七
摘要：青少年要健康、快樂地成長，首先要具備健康的體魄，這是中華民族旺盛生命力的重要體現(xiàn)。對此，在《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》中提出要“廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮”。而積極培養(yǎng)學生對體育活動的熱情，提高他們的身體素質，增強團隊合作精神和積極奮進的精神，這正是開展青少年陽光體育運動的宗旨所在。但在高中開展活動的過程中，由于各方面的原因，活動的開展存在不少問題，結合開展陽光體育運動的實際情況，認真分析和查找活動中存在的普遍問題，提出開展陽光體育運動工作的對策和建議。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇八
要使學生成為高素質人才，必須培養(yǎng)其具有良好的心理素質，以適應復雜多變的社會環(huán)境和日新月異的時代步伐。體育教育在促進學生身心健康發(fā)展方面有著獨到的優(yōu)勢，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
一、增強自信心，克服自卑心理。
生活中，有時一個人的自信，往往是由于別人的小小表揚而產(chǎn)生的。最親愛的人的一聲贊美立即會令你信心百倍，而一句不經(jīng)意的嘲諷足以叫人信心全無，所以說，最殘酷的傷害是對一個人自信心的傷害，最大的幫助是給人以支撐人生自信風帆的信任和贊美。自信是金，誰擁有自信誰就成功了一半。自信心是一種重要的社會品質，是對人才素質的基本要求。學生成長的精神核心是自信，如果從小在腦海中儲存下“我很笨”、“我不行”的定論，就會在群體生活中鎖住大腦的創(chuàng)新思維。相反，自信產(chǎn)生的促動力是成功的基礎，學生有了自信心，才能努力實現(xiàn)自己的愿望和理想。教師幫助學生擁有自信，就是引導學生開啟智慧的大門。在教學實踐中，可運用多層次，多方位的形式進行各種教學比賽，如：跳繩、踢毽子、仰臥起坐、立定跳遠、沙包投準、乒乓球、籃球等等，學生可根據(jù)自己的特長，選擇適合自己的項目參加比賽。要多給學生創(chuàng)造展示自己的機會，使每個學生都能從中體會到成功的快樂和滿足，堅定學習信念，增強自信心。
二、創(chuàng)造良好的環(huán)境，減少不必要的挫折。
產(chǎn)生挫折的因素比較復雜，有些是從體育活動中產(chǎn)生的，有些是從其他學習活動中產(chǎn)生反映到體育教學中來的。體育教學活動中有許多其他學科不具備的特殊優(yōu)勢條件可以幫助學生減少和消除挫折心理、培養(yǎng)自信，即從實際出發(fā)，有針對性地為不同運動能力的學生制定適宜的教學和競賽目標，使他們經(jīng)過努力能達到目的。例如在教學中應重視按體能和運動水平分組，使大家處在同一個層次，避免歧視行為。在課余競賽中同一個年級也可以分出甲、乙、丙組，分別進行同級別的比賽，既體現(xiàn)了全班的參與意識，體現(xiàn)了群體性，又可以達到提高運動興趣的目的。這對于一些特殊體質的學生來講非常好，他們通過自己的努力提高了成績，消除了自卑心理，得到了成功的喜悅，并把這種喜悅帶到其他方面，增強了克服困難、戰(zhàn)勝困難的信心。
三、培養(yǎng)集體意識，提高適應能力。
在學習生活中，我們常常可以發(fā)現(xiàn)那些人際關系好的同學總是心情愉快、精神飽滿，對什么事情都充滿興趣，這些同學生活得很愉快、很舒暢，學習效率較高。
而人際關系較差的同學常常無精打采、抑郁寡歡，缺乏生活樂趣，學習效率明顯不如前者。體育活動可以改變這一現(xiàn)象。因為體育活動總是在一定的集體環(huán)境中進行的，它總是和人群發(fā)生著關系，人們在運動中能夠較好地克服孤僻，忘卻煩惱和痛苦，協(xié)調人際關系，提高適應能力。例如：在體育項目的學習過程中既有個體練習，又有集體相互配合的練習活動；既有接受別人幫助和保護的運動，又有主動幫助和保護別人的.項目；既有個體的自我競爭，又有與他人合作的團體比賽等。體育競爭與合作的特點，對于促進學生的勇于進取和合作意識，形成健全的人格，有著非常積極的作用。
四、培養(yǎng)意志品質，提高競爭意識。
現(xiàn)代社會中，誰的競爭意識強，誰就占有生存發(fā)展的優(yōu)勢，就能獲得成功和進步。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，參加體育活動和比賽是培養(yǎng)競爭意識的良好途徑。體育競賽具有鮮明的優(yōu)勝劣汰的特點，競爭主體經(jīng)常更換，名次優(yōu)勝經(jīng)常易之，使參與者始終有獲取成功的現(xiàn)實可能性，因而能促使人奮發(fā)向上。由此煥發(fā)的競爭和奮斗精神又具有遷移性，可使人們在其他領域作為借鑒、得到收益。那么如何通過體育教學來培養(yǎng)學生敢于競爭、善于競爭呢？首先要組織好各種各樣的競賽活動，制定合理的規(guī)則，使學生明白競爭是在“公平”的基礎上進行的，成功與失敗、機會與風險對所有人是均等的。其次，競爭的重要意義還在于競爭過程中參與者得到的各種心理體驗與心理調整，特別是在緊張落后的情況下，心理承受能力得到鍛煉與提高。正因如此，在基礎教育階段，要引導學生積極參與到學校組織的各種體育比賽中來，努力提高競爭意識，為今后走向社會并適應社會的競爭環(huán)境打下良好的基礎。
五、改善情緒狀態(tài)，消除心理疲勞。
情緒狀態(tài)是衡量體育活動對心理健康影響的主要標志，也是人的自然需要是否得到滿足而產(chǎn)生的一種體驗。情緒幾乎參與到人的所有活動，對人的行為活動起著很大的調節(jié)作用。體育活動能直接給人帶來愉快和喜悅，并能降低緊張和不安，從而調控人的情緒，改善心理健康。有些研究人員發(fā)現(xiàn)，用力運動可以減少情緒上的負擔，甚至能減輕因精神壓力的偶發(fā)事件而造成的心理負擔。通過運動行為的替代作用可以減輕或消除情緒障礙，放松身心，調節(jié)心理狀態(tài)，維持心理平衡，并能預防和治療心理疾病。此外，體育活動對于培養(yǎng)學生的勇敢、果斷、頑強等意志品質，培養(yǎng)學生奮發(fā)進取、自強不息的精神等，都是其他途徑所不能替代的。
總之，在體育教學過程中，要營造生動活潑、和諧友善的氛圍，使學生感受到集體的溫暖和情感的愉悅，通過克服運動中的障礙和失敗，提高學生的抗挫折能力和情緒調節(jié)能力，培養(yǎng)堅強的意志品質與積極進取精神，不斷增強學生的自尊心、自信心，提高學生的自我責任感、群體責任感和社會責任感，培養(yǎng)現(xiàn)代社會所必需的合作競爭意識和能力，使之更好地適應社會的發(fā)展進步。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇九
通過對中小學師、生進行問卷調查，實證分析資中縣中小學校開展陽光體育運動的現(xiàn)狀、存在的問題，并提出有針對性的區(qū)域發(fā)展措施。
二、研究方法。
1文獻研究法。通過文獻研究法，利用cnki等學術資源平臺，梳理和分析國內外已有關于陽光體育運動理論研究、實證研究成果，了解和分析陽光體育運動的理論基礎、開展現(xiàn)狀，確定研究方向、重難點、突破點。2問卷調查法。編制學生、教師版調查問卷，采用整群分層隨機抽樣的方法分別抽取城鄉(xiāng)24所中小學校各年級的學生，共發(fā)放問卷2135份，回收2109份，有效問卷1909份，回收率為98.78%，有效率為90.52%。抽取資中縣城鄉(xiāng)中小學教師，共發(fā)放問卷356份，回收334份，有效問卷306份，回收率為93.82%，有效率為91.62%。3訪談法。對所調查中小學負責陽光體育運動的相關領導進行一對一訪談，收集各校開展陽光體育運動情況的第一手資料。4數(shù)理統(tǒng)計法。根據(jù)問卷調查和訪談所收集的數(shù)據(jù)，運用spss19.0統(tǒng)計軟件，對有效數(shù)據(jù)進行數(shù)理統(tǒng)計分析，統(tǒng)計方法包括描述性統(tǒng)計、卡方檢驗、獨立樣本t檢驗等，科學分析了開展陽光體育運動的現(xiàn)狀、問題。
三、結果與分析。
2中小學生及其家長對陽光體育運動的支持現(xiàn)狀及問題調查數(shù)據(jù)顯示，僅有5.2%的`學生不支持或不積極參與陽光體育運動，僅有11.3%的學生反映其家長不支持其每天參加一小時的陽光體育運動，說明學生及其家長對學校組織開展的陽光體育運動整體上持支持態(tài)度，但有33.4%的學生持無所謂的態(tài)度，說明學生對參與陽光體育運動的積極性還有待提高，這也與學校的宣傳教育和引導有一定關系。
3陽光體育運動對中小學生的積極作用現(xiàn)狀及問題。調查數(shù)據(jù)顯示，高達95.2%的中小學生認為學校開展“陽光體育”運動不會影響他們的學習，認為陽光體育運動可以提高身體素質；84.4%的學生在參加陽光體育運動后會感到心情愉快或心理舒暢；可以增加鍛煉機會和提高體育技能，但在體育活動形式、促進與同學的交往或相互幫助學習等方面的作用較弱。反映出現(xiàn)在陽光體育運動的形式在團隊協(xié)作上還存在一定的短板。
4中小學生及教師對陽光體育運動氛圍、強度、形式和設施的感知現(xiàn)狀及問題。調查數(shù)據(jù)顯示，有68.7%的學生認為其所在的學校陽光體育運動氛圍比較濃厚或濃厚，近三成的學生認為所在學校陽光體育運動氛圍不濃厚；僅有6.8%的認為學校陽光體育運動的強度大、不能接受，絕大部分學生能夠接受陽光體育運動的強度；僅有6.4%的學生對陽光體育運動的內容和形式不滿意，但非常滿意的比例也僅占23.1%；三分之二的學生認為現(xiàn)在學校的體育場地和器材能夠滿足鍛煉需要，但仍有近三成的學生認為不能滿足需要。調查數(shù)據(jù)顯示，開展陽光體育運動的形式主要為大課間活動，所在學校平均每天開展陽光體育運動的時間量一小時以上占比49%。表明學校開展陽光體育運動的時間還存在保障不足的情況。
5中小學生陽光體育運動目標現(xiàn)狀及問題。調查數(shù)據(jù)顯示，有78.8%的學生通過陽光體育運動培養(yǎng)了良好的體育鍛煉習慣，有67.9%的中小學生通過陽光體育運動獲得了兩項以上體育運動技能，每周進行5次以上體育活動次數(shù)的中小學生僅占比29.2%，每天參加體育活動的時間在1小時以上的僅占比12.9%，說明資中縣在陽光體育運動的時間保障上還存在不足，陽光體育運動還沒有完全達到國家倡導的目標和標準，需要改進強化。
6中小學校陽光體育領導、師資、場地保障現(xiàn)狀及問題。對中小學教師的調查數(shù)據(jù)顯示，63.7%的教師認為其所在學校開展陽光體育運動是以學生的興趣愛好為主要考慮因素。有33.7%的被調查對象反映是以學校設施為主，中小學校開展陽光體育運動主要考慮因素是以學生的興趣愛好和學?，F(xiàn)有設施為主。僅有3.2%的被調查對象反映其所在學校的領導對陽光體育運動不重視，說明學校的領導對陽光體育運動重視程度較高。鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校陽光體育運動的場地保障情況要好于城區(qū)場地保障情況，這與本研究對學生的調查數(shù)據(jù)結論一致，主要是因為城鎮(zhèn)學校受城市規(guī)劃和整體用地面積的限制導致運動場地整體比鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校更小。城區(qū)中小學校在經(jīng)費保障上明顯優(yōu)于農村學校。資中縣共有體育專職教師241名，兼職教師653名，全縣體育生師比482:1。其中城區(qū)體育教師80人，生師比為：393:1，鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育教師161人，生師比為：526:1。城區(qū)中小學校在師資保障上明顯優(yōu)于農村學校。
四、結論與建議。
1結論。通過對資中縣中小學生及教師問卷調查和對相關學校領導的訪談分析，我們可以得出以下結論：
（1）學生對陽光體育運動的內涵和開展必要性具有較好的認知，但仍有三成的學生不了解陽光體育運動的目的、意義和具體要求，有必要進一步加強宣傳教育。
（2）學生及其家長對學校組織開展的陽光體育運動整體上持較高的支持態(tài)度，但中小學生對參與陽光體育運動的積極性還有待提高。
（3）絕大部分的學生能夠認識到或感受到陽光體育運動的積極作用，陽光體育運動有利于提高學生身體素質和心理健康，增加鍛煉機會和提高體育技能，但在與同學的交往或相互幫助學習等方面作用不明顯。
（4）學生對陽光體育運動的強度和形式較為滿意，但陽光體育運動的開展氛圍和設施設備還有待進一步提高和加強。學校對陽光體育運動的宣傳沒有深入到學生群體。
（5）學生沒有達到國家倡導開展陽光體育運動的標準，在時間、次數(shù)、習慣培養(yǎng)、技能獲得等標準上均未達標。
（6）學校領導對陽光體育運動重視情況較好。陽光體育運動的經(jīng)費和待遇保障落實情況較好;在師資、經(jīng)費和場地等保障上存在城鄉(xiāng)差異。
2對策及建議。
（1）進一步加強對中小學生的宣傳教育學校在開展陽光體育運動過程中，要注重對學生群體的縱深宣傳，將陽光體育運動的理念、目的、意義和具體要求等以學生易于接受和認可的形式深入到學生群體中進行宣傳和引導，讓學生充分認識陽光體育運動，并積極參與到陽光體育運動中來。
（2）進一步豐富陽光體育運動開展的內容和形式學校在開展陽光體育運動過程中要注重內容和形式的豐富性和多樣化，充分發(fā)揮陽光體育運動對中小學生團隊協(xié)作和人際交往的積極作用。可以充分結合資中縣地域特色，充分利用“盤破門武術”，進一步發(fā)揮社會體育資源的作用，引入社會多樣化的體育形式豐富陽光體育運動的內容。
（3）進一步加強陽光體育經(jīng)費、場地設施和師資保障的城鄉(xiāng)一體化發(fā)展資中縣可以充分改善學校內部體育設施，積極探索學校體育場所設施與公共體育場館設施的資源共享，適當利用校外的體育場地或適宜進行體育鍛煉的場地開展陽光體育活動，盡量滿足學生陽光體育運動的需求。教育主管部門和財政部門應當加大對農村中小學校開展陽光體育運動經(jīng)費的籌措和投入，資金政策上進一步向農村地區(qū)傾斜。
（五）進一步建立完善陽光體育相關制度和考核評價機制資中縣在下一步開展陽光體育運動過程中，應該研究設計中小學校開展陽光體育運動的考核評價機制，建立健全對中小學校、教師的考核機制，建立健全對中小學生開展陽光體育運動的效果評價體系，加強對中小學校的督查，用科學的制度有效保障陽光體育運動長效發(fā)展。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十
隨著高校教育的深入發(fā)展，大學生的心理問題也日漸突出，就業(yè)、生活等多個方面都給大學生的心理健康造成了一定的困擾。
因此，通過促進高校體育發(fā)展緩解大學生心理健康問題成為了眾多高校教師關注的焦點。高校體育教育與大學生心理健康教育有著密不可分的聯(lián)系，如何做到通過高校體育促進大學生心理健康教育成為廣大體育教育者的重中之重。
隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，高校生受到的壓力越來越大，不僅僅是就業(yè)壓力，生活壓力和學習壓力也給高校生造成了一定的困擾。因此，有些高校生出現(xiàn)焦慮等心理健康問題，雖然這些問題不具有普遍性，但是它是客觀的存在，仍需學校和教師給予一定的關注。
因此，積極開展體育教育促進高校生心理健康是一件刻不容緩的事情。就此本文與讀者對高校體育促進大學生心理健康教育路徑進行共同探討。
隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，社會上各種競爭日趨激烈，雖然大學生未出校門，但是很多競爭壓力依然給大學生造成了一定的影響。再者隨著近年大學生就業(yè)形勢日趨嚴重，尤其高職院校的學生，進入大學三年左右的時間就要進入社會，這使得很多大學生在之后的學習中感到很焦灼，不知道應該怎樣利用有限時間來有效的提高自身的綜合素質和競爭能力。
隨著這種壓力的日益劇增，很多大學生或多或少的都出現(xiàn)了一些心理問題。而且很多大學生在高中時期只關注學習，忽視了綜合素質的發(fā)展，到了大學才發(fā)現(xiàn)自己的交際能力和表達能力都存在一定的問題，這也給大學生造成了一定的生活壓力。
根據(jù)大學生心理健康調查報告顯示大學生出現(xiàn)的心理健康問題主要有緊張焦慮、浮躁、急功近利等，之所以出現(xiàn)這些問題，主要是因為大學生剛剛經(jīng)歷了緊張的高中時期。生活環(huán)境和學習環(huán)境都有了極大的改變，大學生還不能很快的投入到新環(huán)境中。
(一)體育運動有助于培養(yǎng)大學生交際能力。
大學生從緊張的高中時代一下跨入輕松的大學時代，雖然沒有學習的壓力，但是由于大學生的社會經(jīng)驗不足，使得一些學生在人際交往過程中出現(xiàn)一些問題。而體育運動正是能夠消除人與人之間隔閡的重要途徑。在體育運動中，學生要學會相互合作和相互交流，從而通過這種途徑大學生的交際變得會更加容易。
(二)體育運動有助于大學生完善自我。
體育運動可以很好的幫助學生形成開朗外向的性格，并且在體育運動中，學生很容易培養(yǎng)自信心和自尊心。這對大學生的性格完善起到了很好的促進作用。
(一)教師應該充分發(fā)揮體育教育的積極作用。
通過體育教育促進大學生心理健康，起主要作用的就是教師，教師應該主動承擔起這個責任，在日常的體育教學中，加強心理健康教育的深入實施，讓學生身體健康和心理健康共同提升。
比如教師可通過隊列隊形練習如越野等，培養(yǎng)學生的毅力和韌性，還可以讓學生在嚴格的紀律和規(guī)則要求下養(yǎng)成一定的自制力。又如競技體育可以提高學生的競爭意識和培養(yǎng)學生的自我認識意識，從而使得學生在以后的學習和工作能夠充分利用自身的優(yōu)勢，在競爭激烈的社會中爭得屬于自己的一片天空。
(二)教師應該積極開展體育競技活動，培養(yǎng)大學生的健康心理。
體育競技活動并不是教給學生要爭強好勝，而是要學生在體育競技中感受到真正的體育精神。隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，很多學生已經(jīng)不再是以往的體育盲了。有的學生可能會喜歡籃球，也有的學生可能會喜歡足球，無論是哪種體育活動，學生在實際的參與中不僅能培養(yǎng)健康的身體更能培養(yǎng)積極向上的心理。
比如教師可以利用學生的興趣點，開展體育活動。如籃球比賽，學生在積極參與比賽的各個環(huán)節(jié)中都能感受到運動精神，并且比賽是一項團體活動，這就要求每個學生都要以維護集體利益為首要準則。學生通過準備比賽和比賽的過程能夠感受到團體合作精神和集體榮譽感，也能夠懂得如何與別人分享自己的喜悅和煩惱。并且體育競技還能有效的促進學生品格的完善。又如象棋比賽，不僅能促進學生培養(yǎng)冷靜、認真的學習能力，還能培養(yǎng)學生團結合作的團隊意思。總之，體育競技比賽能夠消除大學生心理的負面情緒，為大學生的交際奠定一個良好的基礎。
綜上所述，促進大學生心理健康教育的有效手段就是深化高校體育教育，讓大學生在體育競技中學會分享，學會交流從而培養(yǎng)出外向開朗的性格，從而為大學生的心理健康做出正確的指導。因此教師在實際體育教學過程中，應該注意促進大學生心理健康教育的發(fā)展，使得大學生養(yǎng)成健康、積極的心理。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十一
論文摘要：通過研究東北農業(yè)大學03級、04級、os級體質健康標準測試各項的及格率，證實學生步入大學后，學校采用一系列的配套的管理方法和有力措施，短期內能使學生素質明顯提高。但隨著學生步入高年級而身體素質則呈下降趨勢，特別是從高中升入大學的學生體質健康狀況又是逐年下降的，本文分析了造成這種現(xiàn)象的原因，最后給出了大學生體質健康可持續(xù)發(fā)展的對策。
早在前就有人提出，用犧牲學生的健康去換取文化知識是錯誤做法，既不符合教育規(guī)律，又違反國家和民族的長遠利益，是不可取的。如今，幾十年過去了，大學生的體質健康狀況不容樂觀。的國民體質監(jiān)測表明：我國青少年的體質健康狀況呈下降趨勢，速度素質、耐力素質、力量素質、柔韌素質均下降。
一、大學生身體素質呈逐年下降趨勢。
選取東北農業(yè)大學03級、04級、05級本科學生作為研究對象。數(shù)據(jù)來源于本校03級、04級、05級學生進行體質健康檢測項目；身高、體重、肺活量、立定跳遠、仰臥起坐（女）、握力（男）、臺階實驗。
從表1可以看出，03級學生1一3年級體質健康標準測試各項的及格率都有不同程度的變化，總的及格率為一年級是71。7%，二年級是74。6%，三年級是73。1%。這說明大學生體質健康狀況呈現(xiàn)一個倒v字型的發(fā)展態(tài)勢，即一、二年級是良性發(fā)展過程，三年級開始逐漸下降。這是由于大學生步人大學后，學校采用一系列的配套的管理方法和有力措施，短期內能使學生身體素質提高，隨著學生步人高年級，對其身體鍛煉約束減弱，因此高年級呈現(xiàn)身體素質下降的趨勢。
從表二可以看出，03，04，05級學生大學一年級體質健康測試成績的及格率分別為71。7%，70。9%，69。8%。這說明從高中升人大學的學生體質健康狀況是逐年下降的。
（一）初高中體育教育的失誤。
從高中升人大學的學生體質健康狀況逐年下降，這說明學生在初高中階段體育鍛煉缺乏，是初高中體育教育的失誤，體育教學是以身體的活動為基本形式、以身體的完善為主要目標的體育教育過程，身體的活動是采用某一形式、遵循某一運動規(guī)律來完成的'，是需要一定技術技能支撐的。簡單的游戲只適應于某一年齡段，是不能相伴一生的。中學體育教學應是傳授體育的知識、技術、技能，培養(yǎng)興趣提高身體素質，增進身心健康?，F(xiàn)在的初中、高中，學校只注重升學率，體育課教學名存實亡。據(jù)調查，83%的大學生在中學沒能掌握應有的體育知識、技術、技能，也沒有經(jīng)常鍛煉的項目。由于家長和教師及周圍環(huán)境都關心學生的中、高考成績，學生學習壓力大，忽視課余體育鍛煉，造成了學生體質健康水平的下降。
（二）健康意識淡漠。
青少年時期是機體各器官系統(tǒng)機能持續(xù)發(fā)展的階段。這一時期的體質狀況從個體而言是人生中體格最強壯的時期，身體的各系統(tǒng)發(fā)育和機能能力都達到一生的最佳狀態(tài)。不堅持體育鍛煉，短期內機體并無明顯反映，但隨著健康意識的逐漸淡漠，人們便失去了自覺堅持體育鍛煉的原動力，只是根據(jù)自己的一時喜好偶爾運動一次，這勢必造成不利于健康的因素在體內積累，最終產(chǎn)生質的變化，使體質健康狀況下降。
（三）體育教育的脫節(jié)。
大學生體質健康狀況呈現(xiàn)一個倒v字形的發(fā)展態(tài)勢，一、二年級是良性發(fā)展過程，這說明大學體育課程教學取得了一定的效果，三年級開始逐漸開始下降，則說明大學體育教育還存在著不足。有些專家認為很多大學生喜歡體育，但不喜歡體育課，是因為體育教學太格式化，太僵化了。我認為這只是學生不喜歡體育課諸多因素之一，目前高校體育教育突出健康和素質教育，努力使學生身心愉快地接受鍛煉，促進身心健康和綜合素質的提高。但又有多少學生真正喜歡體育課了呢？體育教育是借助某一運動項目來實現(xiàn)其培養(yǎng)目標的，它需要一定的運動技能來支撐，因此大學生不喜歡體育課的主要原因是大學體育與中學體育的脫節(jié)，中學體育教育的培養(yǎng)目標沒有完成，而大學的培養(yǎng)目標又是在一個較高的起點上而無法銜接。面對運動技能偏低、培養(yǎng)目標較高的形式我們的教師也很茫然，無論是俱樂部教學模式，還是三自教學模式，都無法滿足當前學生的多層次需要，更無法實現(xiàn)大學體育教育的培養(yǎng)目標。顧此失彼勢必造成大學生不喜歡體育課，甚至不喜歡運動，造成了大學生體質健康狀況呈倒v字形的發(fā)展態(tài)勢。
高等學校最根本的任務是為社會培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質人才，大學體育教育是終身體育學齡階段的最后一個環(huán)節(jié)，在大學階段能否養(yǎng)成終身從事體育學習和鍛煉的觀念和習慣，以及掌握終身體育的理論與方法將對其今后終身從事體育鍛煉產(chǎn)生極其深遠的影響。大學生體質健康可持續(xù)發(fā)展是一項系統(tǒng)工程，是學校體育教育的中心任務，要完成這一任務應做好以下幾項工作。
（一）提高健康意識。
大學生健康意識淡漠，勢必造成堅持體育鍛煉的動力不足，要提高大學生體質健康水平，首先要提高其健康意識，但提高大學生的健康意識單靠講幾次理論課是不夠的，應該營造一個具有濃重健康氛圍的環(huán)境，利用校內廣播、宣傳欄等大力宣傳體育與健康的相關知識，并把健康教育貫穿體育教學的全過程，因勢利導、有的放矢地進行健康教育，使學生在耳濡目染中提高健康意識，并積極付諸于行動，為終生體育奠定基礎。
（二）大學體育教學應力求務實。
1。為中學體育教育補課。從事任何一項體育運動都要有基本活動能力和基本技能做支撐，任何一堂體育課都是以某一項目為主線而展開教學活動的，如果沒有基本技能做支撐，要實現(xiàn)高一層次的培養(yǎng)目標（提高參與意識、養(yǎng)成鍛煉習慣、增進身心健康）那只能是一句空話。因此大學體育的首要任務就是為中學體育補課，先完成中學體育培養(yǎng)目標（掌握基本知識、技術、技能、培養(yǎng)興趣），再去實現(xiàn)大學體育培養(yǎng)目標，這樣才符合鍛煉習慣形成的規(guī)律，由興趣開始發(fā)展至愛好最終形成習慣。
2。滿足不同層次學生的需要。為完成《全國普通高校體育課程教學指導綱要》中提出的五項培養(yǎng)目標，結合學生體育素養(yǎng)的具體情況，高校體育教學模式就不可能是單一的，必定是多樣的、復合的。根據(jù)學生對體育的認知程度、技能水平、健康狀況、體育素質等情況，設定每個學段的培養(yǎng)目標，如第一學年注重第一學年基本知識、技術、技能和身體素質的提高，使學生都能參與到課余鍛煉中來，為其提高運動興趣、養(yǎng)成鍛煉習慣奠定基礎。第二學年注重體育道德、團隊精神和形成健康的行為生活方式的培養(yǎng)，使之成為適應社會的高素質人才，并根據(jù)學生體質狀況、運動技能水平分層次按不同的教學計劃組織教學。如在傳統(tǒng)項目教學選項分班時可同時開二至三個班，在第一次課上按學生的運動技能分成高、中、初三級授課，避免“吃不了”和“吃不飽”的現(xiàn)象出現(xiàn)。只有采用復合式的教學模式，才能實現(xiàn)因材施教，滿足不同層次學生的需要。實現(xiàn)《綱要》提出的培養(yǎng)目標。使學生通過體育課程教學，獲得知識，掌握技能，并從中獲得快樂，陶冶情操，培養(yǎng)學生體育意識和欣賞能力。使學生在意志品質、身心健康、綜合素質等方面得到均衡的發(fā)展，成為適應社會發(fā)展的優(yōu)秀人才。
（三）完善體質健康監(jiān)管機制。
為把《學生體質健康標準》的實施落到實處，使體質健康檢測不再是各項指標簡單的測試和數(shù)據(jù)的統(tǒng)計，而是讓學生切實了解自身健康狀況并依據(jù)所學健身知識、運用多種與健康相關聯(lián)的運動手段，為自己制定運動處方和健身計劃并自覺實施，真正實現(xiàn)對自身健康的維護，為實現(xiàn)這一目標，應建立監(jiān)督輔導機制，對學生根據(jù)自身健康狀況制定的運動處方和健身計劃的可行性給予指導，定期對學生制定的健身計劃執(zhí)行情況進行監(jiān)督檢查，并結合每年一次的體質健康標準檢測結果加以評價和調整，使學生具備在人生不同時期都能保持、調節(jié)健康狀態(tài)的能力，維護自身健康，真正擁有健康。
（四）克服惰性養(yǎng)成鍛煉習慣。
在我們每個人的身上都存有惰性，當你具有自我鍛煉的愿望，并具備自我鍛煉能力的時候，能否長期堅持自我鍛煉并行成習慣，主要看你是否能夠克服自身的惰性。據(jù)調查有74。8%的大學生平均每天鍛煉不足30分鐘。為了幫助學生克服惰性，養(yǎng)成鍛煉習慣，有必要加強對課外體育鍛煉的監(jiān)管力度，做到體育部與學工處、教務處、各院系協(xié)調配合，把課外體育鍛煉的出勤率與體育課成績、體質健康標準加分、綜合評定，甚至與學分掛鉤，使學生重視課外體育鍛煉，強制學生參加課外體育鍛煉，克服惰性最終形成習慣。為使課外體育鍛煉更具實效性，安排教師現(xiàn)場輔導，隨時對學生在鍛煉中遇到的問題給予幫助和指導，輔助各院、系、班組織小型多樣的娛樂性、協(xié)作性強的群體競賽，以激發(fā)學生的參與熱情，使體育鍛煉的效果在體內形成良性積累，最終達到增進健康的目的。
四、結論。
任何事物的產(chǎn)生和發(fā)展都有其自身的發(fā)展規(guī)律，因此在大學體育教育中必須遵循身體機能發(fā)展規(guī)律和體育意識、運動技能和習慣的形成規(guī)律。只有遵循自然規(guī)律，從實際出發(fā)、因材施教，避免好大喜功、追求形式，抓好高校體育教育的各個環(huán)節(jié)，使每一環(huán)節(jié)都最大限度地發(fā)揮效能，才能完成增進學生身心健康這一項系統(tǒng)工程，最終實現(xiàn)大學生體質健康可持續(xù)發(fā)展的目的。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十二
現(xiàn)代信息技術以開放性、綜合性、及時性和高效性等優(yōu)勢進入課堂，打破了傳統(tǒng)的數(shù)學課堂教學模式的束縛，使教育的內容、手段和方法發(fā)生了根本性的變革。在現(xiàn)代信息技術環(huán)境下的教學，強調增強學生參與、合作、空間觀念和創(chuàng)新意識，運用信息技術優(yōu)化小學數(shù)學課堂教學應把握以下幾點：
1、創(chuàng)設良好的學習情境，培養(yǎng)良好的學習習慣。
小學生因為年齡特點和身心發(fā)展的規(guī)律，多動好動，注意力維持的時間短，這成為小學教師頗為頭痛的問題，怎樣才能很快吸引學生的注意力到課堂上來，培養(yǎng)學生良好的學習習慣？葉圣陶先生曾說過：“凡是好的態(tài)度和好的方法，都要使它化為習慣。只有熟練得成了習慣，好的態(tài)度才能隨時隨地表現(xiàn)，好的方法才能隨時隨地運用。好像出于本能，一輩子受用不盡?！彼詫πW生而言，好的聽課習慣可以通過訓練他對一件事情長久的注意力來培養(yǎng)。教師利用計算機可以呈現(xiàn)豐富的輔助教學環(huán)境，面對眾多的信息呈現(xiàn)形式，小學生一定會表現(xiàn)出強烈的好奇心理，而這種好奇心一旦發(fā)展為認知興趣，將會表現(xiàn)出強烈的求知欲，經(jīng)過長期的這種訓練，學生們就會自覺養(yǎng)成課堂上認真聽講的良好習慣。如：我在教學《觀察物體》一課時，我為學生創(chuàng)設了這樣一個情境：在教室里當場給孩子們照照片，傳到電腦上，讓孩子們觀察，討論，老師是從什么角度照的？然后全班交流，從而理解：觀察某一物體，觀察的角度不同，所拍攝的照片是不相同的。孩子們的興趣很高。利用現(xiàn)代信息技術可以打破時空的局限，開闊學生的視野，再現(xiàn)真實的場景，展示典型的感知材料，凸顯現(xiàn)象的本質屬性，有效地提高教學效率。在情境的設計中不能為情境而情境。
2、培養(yǎng)學生初步構建數(shù)學模型的意識。
數(shù)學模型是建立在數(shù)學一般的基礎知識與應用數(shù)學知識之間的一座重要的橋梁，建立數(shù)學模型的過程，就是指從數(shù)學的角度發(fā)現(xiàn)問題、展開思考，通過新舊知識間的轉化過程，歸結為一類已經(jīng)解決或較易解決的問題中去，再綜合運用已有的數(shù)學知識與技能解決這一類問題。如：我在教學小學二年級《6、7的口訣》一課時，先出示例題的情境圖，讓孩子們先找找圖中的數(shù)學信息，然后讓孩子提出問題并算一算4本臺歷多少元？5本臺歷多少元？（這是前面所學過的知識），然后引出：6本臺歷多少元？7本臺歷多少元？學生根據(jù)前邊已有的經(jīng)驗來編6、7的口訣。小學一年級的學生在學習《立體圖形的認識》一課時，學生對課本中的透視圖認知起來存在困難，怎么把原來的現(xiàn)實物體轉移到數(shù)學本質上來？我在重新設計這節(jié)課時，利用多媒體課件先后向學生展示了帶色彩的實物圖和線條組成的透視圖，既解決了學生認知上的障礙又發(fā)展了學生的空間想象能力。
3、捕捉亮點資源激活學生的思維。
葉瀾教授曾經(jīng)說過：“我們要從生命的高度用動態(tài)生成的觀點看課堂教學，讓課堂煥發(fā)出生命的活力。”小學數(shù)學課堂更是迸發(fā)著生命活力的課堂。學生的思維隨時隨地都會迸發(fā)智慧的火花。如：我在給學生上《分一分》一課時，我和幾個小朋友站在教室的前面，讓孩子們分一分，有的孩子按“男女”把我們分成了兩組，有的孩子按“高矮”把我們分成了兩組，其中有個孩子站起來說：“我按一樣多”分。他的意思是平均分，我表揚了這個孩子，他在認真思考，同時激勵其他孩子要積極思考，從而讓孩子認識了平均分，為二年級學習除法奠定了基礎。在講《圓的認識》一課時，去利用多媒體演示一組畫面，圓的車輪、圓的飛碟、圓邊的餐具等等，有個學生小聲說“怎么都是圓的？”我抓住這一思維亮點，組織學生討論，根據(jù)學生討論結果，出示方形或三角形的車輪在顛簸的行駛，方邊的餐具不方便使用，而且容量小等等。通過學習，學生進一步加深了對圓的認識?？梢姡n堂中學生的回答往往會不經(jīng)意地出現(xiàn)一些亮點，這些亮點是學生學習的頓悟、靈感的萌發(fā)、瞬間的`創(chuàng)造，稍縱即逝。只有及時捕捉和充分肯定，才能讓星星之火燎原，讓智慧閃耀光芒。
4、讓師生在數(shù)學學習中體驗美。
對美的追求是人的本能，美的事物能喚起人們的愉悅。在數(shù)學教學中，進行審美化的教學，充分揭示數(shù)學美，能使學生對蘊涵于數(shù)學知識中的美產(chǎn)生一種積極的情緒體驗。如：在《角的認識》一課時，先展示了用三角形、平行四邊形、正方形、圓拼的漂亮畫，再讓學生說出許多生活中的角，說明角無處不在，有了角，我們的生活才能多姿多彩。在講《對稱圖形》時，也充分利用多媒體技術將距離學生較遠，不能親眼所見的生活場景再現(xiàn)的優(yōu)勢，讓學生欣賞教師從搜集的大量具有對稱現(xiàn)象的美麗圖景，如“埃菲爾鐵塔”、“法國凱旋門”、“印度泰姬陵”、“北京天安門”、“故宮天壇”等，將新知識深入淺出地隱含于常見的生活場景中。學生在欣賞自然美的同時，自主發(fā)現(xiàn)了生活中的對稱現(xiàn)象，引發(fā)學生對這種對稱現(xiàn)象的探究欲望，體會到數(shù)學與自然的聯(lián)系，觸發(fā)智慧的美感，使學生的聰明才智得以充分發(fā)揮。
小學數(shù)學課堂一定要緊緊圍繞培養(yǎng)學生素質、能力，突出小學生的特點，既要激發(fā)起學生對數(shù)學課的濃厚興趣，又要科學正確地傳授給學生以知識和能力，信息技術逐步變革著知識的呈現(xiàn)方式、學生的學習方式、教師的教學方式和師生互動的方式，適時適度使用信息技術，對優(yōu)化課堂教學，提升教學效率必將發(fā)揮不可估量的作用。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十三
摘要：本文針對目前學生身體素質有下降趨勢的情況，從學生閑暇體育的視角進行了分析，認為閑暇體育是促進學生體質健康一個重要途徑，并闡述了閑暇體育的重要意義及保障學生閑暇體育的措施。
當前各地對青少年的體質調查顯示，我國的青少年體質較以前有顯著的下降。從運動生理學角度分析，要提高身體的素質必定要給身體提供一定的運動強度和量的刺激，且強度和量達到一定的閾值，并且通過一段時期的延續(xù)，才能使身體的狀況達到質的變化，也就是我們說的身體的素質提高了。但是在社會各種因素的作用下，原本屬于學生的閑暇時間被各種素質班，補差班、興趣班所占據(jù)，學生進行閑暇活動的時間被占據(jù)，而提高學生身體素質的任務就由體育課程來承擔，其實這也是大量人群對學生體質健康認識的誤區(qū)。作為學校教育的重要組成部分，體育課程擔負著增進學生健康的重任，它不僅通過體育教學增強學生的體質，而且還要通過體育教學改善學生的心理健康和社會適應能力，它是提高學生體質健康的主要途徑，但不應該是唯一的途徑，要確實提高學生的身體素質，更要關注學生的閑暇體育，這也是當前我們普遍忽視的問題。
一、閑暇體育的界定。
閑暇體育是人們利用閑暇時間進行體育行為的一種活動，又是一種特殊的內在的心理活動過程，而這種外在的物理活動與內在的心理活動與人的身體有直接聯(lián)系。閑暇體育的特征主要表現(xiàn)在閑暇時間和體育活動。閑暇體育是人們自覺自愿參加的，有一定運動量和強度的體育活動，在活動中沒有外在壓迫感和內在壓抑感，即不以全神貫注，又可漫不經(jīng)心，在運動中得到滿足和快樂，同時個性得到自主的發(fā)展。
二、閑暇體育的意義。
我們都知道，個體的生理機能要增強，必需要有運動量和運動強度的反復刺激，才能不斷提高機能的水平。一堂體育課的時間是35―40分鐘，在理想狀態(tài)下學生的練習密度為40―45%，運動強度指數(shù)為：1.4―1.5，按每周3堂課計算也就45分鐘，這樣計算的話要，想要依靠體育課提高學生的身體素質的程度是很小的。為此學生的閑暇體育就顯得尤為重要。小學階段依照標準的教學課時學生擁有較多的課余時間，為閑暇體育創(chuàng)造的極好的時間保障，學生可以通過以身體活動為基礎的游戲、活動，在愉快的氣氛中進行了無意識的體育鍛煉，在達到一定的運動量后，從而提高自身的身體素質。
（二）閑暇體育有利于培養(yǎng)學生的體育意識。
激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識是體育課程標準的基本理念之一，如何實現(xiàn)這一理念一直是學校體育的難題，學生的運動興趣和鍛煉習慣不是由某一制度或政策決定的，更不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，在小學生的思想中沒有終身體育這樣的意識和概念，學生為什么會進行體育活動，因為他在活動中體驗到快樂（玩的的高興），學生感到快樂的事情他肯定會繼續(xù)去做，時間長了也就成了習慣，繼而升華為終身體育的意識。
四、閑暇體育的措施。
（一）體育氛圍動力保障。
從心理學角度分析，一個學校形成了體育傳統(tǒng)與風氣，它能夠形成該校集體的心理定勢，集體中的多數(shù)成員在耳濡目染、潛移默化中形成一致的態(tài)度和共同的行為方式。比賽對學生來說是最具有吸引力的，學?？梢员荣悶榻M織形式，除了舉行秋冬季田徑運動會外，還要根據(jù)各地的實際開展學生能在閑暇易于開展活動的單項比賽，如羽毛球、籃球、乒乓球、跳繩、踢件、鐵環(huán)等，在時間上將各類體育競賽貫穿學生的整個學習過程，以賽帶練，激發(fā)學生對體育的興趣，以點帶面，局部促進整體，以形成良好的學校體育氛圍。有研究表明，人的態(tài)度在群體中存在著類化現(xiàn)象，無論是理想、價值觀念等，個人都會受到群體中他人的影響，必然成為影響所有成員的巨大力量，甚至能使原先體育態(tài)度淡漠的人轉變態(tài)度。而一定的體育行為，一旦成為學校多數(shù)人的共同行為方式，就將通過模仿、暗示、從眾、認同等心理機制使少數(shù)行為方式不同的個體內化自己的行為，從而與周圍的心理環(huán)境協(xié)調起來。為此學校成立水平相對較高的各個運動隊的同時，還應關注運動水平、能力一般，但又有運動趨向的學生群，學校可以開設以提高和普及為目的的興趣小組，讓他們同樣享受運動的樂趣。實踐證明，學校的體育傳統(tǒng)與風氣會產(chǎn)生巨大的心理感染氛圍，產(chǎn)生對體育運動的濃厚興趣和活動動機，為閑暇體育提供巨大的內驅力。
（二）課堂教學技能保障。
體育鍛煉能力并非是空中樓閣，它是以運動技能的儲蓄為基礎的，一個不掌握任何運動技能的人不可能有什么正確與成功的體驗。學生的運動技能從何而來，這就要求我們發(fā)揮體育教學的作用。新課程改革以后，在教材上實行國家、地區(qū)、學校三級課程管理，為校本課程的開設提供了良好的保證，以前我們的體育教學內容與學生的生活實際聯(lián)系不緊密，很大程度上存在著脫節(jié)，出現(xiàn)了學生喜歡體育，但是不喜歡上體育課的現(xiàn)象，歸根到底還是因為我們的體育課中所傳授的技能、技術與學生的生活實際相脫節(jié)，學生不能從體育課中體驗到體育的樂趣，為此我們?yōu)榱耸箤W生在閑暇時間里進行較好的體育活動就必需在體育教學中對現(xiàn)有的教材進行改革，在教學內容中貫穿技術技能相對簡單，學生有一定興趣，在學生的實際生活中容易開展的內容進行教學。一方面將趣味性和技能性都強的內容當作教學的重點，發(fā)揮這些教材固有的趣味性和技能性，使學生體驗其中的樂趣，提高體育教學的實效性，如籃球、足球、乒乓球、健美操、羽毛球等內容，另一方面，對技能性不強，但趣味性強的教學內容更多的作為調節(jié)教學的輔助內容來運用，如在準備活動，調節(jié)情緒或休息放松時運用。最后，學校可以根據(jù)實際，開展體育校本課程的研究，使學生在體育活動的內容上有所側重。總之，在體育課中讓學生掌握一些基本的運動技能，可以為學生的閑暇體育打好運動技能的基礎和活動興趣，讓學生在閑暇的時間里有內容、有項目活動。
（三）家庭、社區(qū)空間保障。
學生的.閑暇體育活動，相當部分的時間是脫離學校在家庭和社會環(huán)境中度過的，為此，我們更要重視學生在家庭、社區(qū)里的體育活動，對于學生而言這是他們活動的最主要的空間，社區(qū)體育主要是在街道辦事處的轄區(qū)內，以自然環(huán)境和體育設施為物質基礎，以全體社區(qū)成員為主要對象，以滿足社區(qū)成員的體育需求，增進社區(qū)成員的身心健康為主要目的，就地就近開展的區(qū)域性的群眾體育。學生的閑暇體育活動，相當部分的時間是脫離學校在家庭和社會環(huán)境中度過的，從客觀上需要社會力量穩(wěn)定的投入和支持，而小學生在家庭和社區(qū)的閑暇體育活動，有利于更好的促進社會化的閑暇體育活動。學校區(qū)別于其他企事業(yè)單位有著在社區(qū)體育中發(fā)揮重要作用的明顯優(yōu)勢：學校一貫重視開展學校體育，學校有能力保證大量的學生體育活動群體，保證以學校為中心開展社區(qū)體育的主力軍隊伍。另外，以孩子為核心帶動家庭加入社區(qū)體育組織是建立學區(qū)體育模式一個良好的切入點。
（四）運動評價督促保障。
對于小學生來說，他們還沒有建立有意識的體育行為，他們從事的體育行為只是在游戲成面上，在時間上是有間歇性，活動的內容也具有不確定性，還沒有形成固定的行為和意識，為了有效促進學生在閑暇時間的的體育活動，加速學生有意體育行為的養(yǎng)成，我們將學生的閑暇體育納入體育課的評價內容，一方面對學生參與體育活動的時間進行評價，讓學生有意識的達到一定的運動量，另一方面對學生的活動項目進行引導，如學生參與集體項目的得分較高，個體練習的分值較低，這樣可以讓學生在練習的內容上相對固定。
五、小結。
要切實增強學生的體質健康，僅僅依靠體育課的教學是遠遠不夠的，更需要社會、家庭、學校共同努力。學校作為增進學生健康的主陣地，要充分利用小學生愛玩、愛動的天性，重視學生的閑暇體育對學生體制健康的作用，積極的引導和促進學生的閑暇體育，為學生終身體育意識、行為、能力打下良好的基礎。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十四
國務院近期頒布的《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出，學校教育要樹立“健康第一”的指導思想。針對目前高校學生體制健康下降的原因，我們進行了分析。
一、主觀環(huán)境因素。
1．體育興趣不濃、不知如何鍛煉。體育興趣是人們力求積極認識和優(yōu)先從事體育運動的心理傾向。一個人如果對體育運動感興趣，就會積極參加，全力投入，活動的結果將是需要的滿足并由此得到積極的情緒體驗.它影響著人們參與體育運動的具體活動方向和強度。有些高校有很多學生是從農村中學來的學生，這些來自農村中學的學生由于以前學校設施條件差，領導、教師對體育課的重視程度不夠，體育課教學很不正規(guī)，并且絕大多數(shù)學校高三都不開設體育課，加之高考的壓力，學生把所有精力都用在文化課的學習上，從不進行課外體育鍛煉，由此導致學生身體素質普遍較差，對體育活動興趣不高，欲望不強。這些學生由于缺乏對體育重要性的認識，上體育課時，常常要老師趕著，逼著去練，由于學生處于一種消極，被動的心理狀態(tài)，練習時情緒低落，鍛煉效果自然不佳。
2．惰性大，參加體育鍛煉缺乏持之以恒。習慣是由于重復或練習而鞏固下來的成為個體內在需要的自我行為方式。體育習慣是體育活動特定的情景刺激(場地、時間、器械、指導者等)和個體體育活動參與者之間經(jīng)練習和重復而形成的穩(wěn)固聯(lián)系。
大學生的體育習慣來源于他們自身的社會文化需要，運動的需要產(chǎn)生運動的.動機和愿望。通過利克特(likert)法，獲得大學生體育鍛煉動機的原始資料，并進行描述性分析。表明大學生從事自己喜愛的體育運動項目，有助于培養(yǎng)他們穩(wěn)定的體育興趣，進而形成良好的體育習慣。經(jīng)調查，對于不感興趣的體育教學內容，只有少部分(24.1%)的學生能夠調整情緒，積極投入練習，而大部分學生會產(chǎn)生抵觸心理，思想不集中、動作懶散和情緒低沉。
4．在運動中受過傷，產(chǎn)生怕運動的思想。一些學校體育積極分子參加體育活動受傷后，在傷愈后往往都選擇離開運動場，一部分原因就是在運動中受過傷，產(chǎn)生了后怕思想：另一部分原因是受傷后給學習生活帶來很多不便。
5．家長對子女體育運動的態(tài)度。一些研究表明有89.0%的家長支持或不反對子女進行體育運動，38.2%的學生與家庭成員有一起運動的經(jīng)歷。但就愛好體育運動的原因，受家庭影響(15.7%)卻排在個人愛好(62.5%)、同學影響(32.1%)、教師影響(19.9%)之后，顯示家庭影響力的不足以及現(xiàn)代學生的獨立性和自我意識?？梢娂议L對子女參與體育運動表面抱支持態(tài)度，因為與家庭投入相比，這種支持卻顯得蒼白無力，也就是只停留在主觀愿望上，而不是落實在客觀行動上。
二、客觀環(huán)境因素。
1．沒有好的體育鍛煉氛圍。一個良好的體育鍛煉氛圍能促使更多的學生參加體育鍛煉，高校體育鍛煉氛圍包括學校領導的重視程度、學校開展體育活動的情況、學生參加體育鍛煉的情況等。校領導是學校工作的領導者、組織者、推動者，學校體育活動能否順利開展，很大程度上取決于領導。相當一部分高校領導對學校體育運動的開展不夠重視，這在一定程度上制約了體育教師工作的積極性；很少參加學生的體育活動，沒能起到帶動作用，致使學生沒有正規(guī)的指導，營造不出良好的體育鍛煉氛圍來。
2．學校體育設施不夠。國家對于高校所必需具備的場地器材條件向來都有明確的規(guī)定，但由于近年來體育器材價格的大幅上漲，許多學校的體育經(jīng)費卻沒有得到相應的增加，僅有的場地器材只能維持正常的體育教學，難以滿足學生課外活動的需要。
3．學校體育器材太少，不能滿足鍛煉的需要。據(jù)有關報道：截至12月底，廣西高等院校的體育場地面積為1，111，345平方米，體育場地總數(shù)為690個，平均每校有場地數(shù)為16.83個，每千名學生擁有場地數(shù)為2.39個。這個數(shù)字仍然無法滿足大學生體育鍛煉的需要。
目前高校室外場地免費開放，室內場地基本上采取收費形式，而且部分室內場地在周末、節(jié)假日不開放，場館的利用率不高。而室外場地的數(shù)量根本不能滿足學生體育鍛煉的需要，而且場地種類不豐富，主要是籃球場、排球場，一些新興項目的場地，如高爾夫、保齡球、攀巖場地等基本沒有，不能滿足廣大學生不同層次的需要。
4．營養(yǎng)條件不足。飲食營養(yǎng)是人維持生命的要素，是運動健身的基礎，運動和營養(yǎng)是達到健康的兩個重要方面。目前，全國幾乎所有高校的食堂都是承包制度，由于承包費用過高，加之近幾年的物價上漲速度之快，承包商為了最求利益的最大化，只有在飯菜的質量和分量上下工夫，在學校食堂就餐的學生也就只能照吃不誤，貧血和營養(yǎng)不良癥狀的同學也越來越多，以至學生減少原有的體育鍛煉來保證正常的新陳代謝。
5．宣傳組織不力。我們了解到少數(shù)學生把課余時間用在家教或找工作上，還有少數(shù)學生為了考研究生把所有時間都用在學習上，這都與學校對高年級學生課外活動缺乏有效組織管理有直接關系。
6．虛擬網(wǎng)絡對學生體質的影響。網(wǎng)絡的興起使有許多閑暇時間的大學生將電腦作為交流、娛樂和消遣的對象，而網(wǎng)絡又將室外的體育運動轉入室內坐位不動。由于對著電腦熒光屏的時間延長和肢體對腕關節(jié)的壓迫，不僅導致學生視力下降，還促使“鼠標手”的出現(xiàn)。調查顯示，上網(wǎng)在大學生業(yè)余生活排列第二位，因而不可避免地損害了學生體質。
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閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十五
一、針對學生真正的進步給予表揚。一次恰當?shù)谋頁P比十次泛泛的夸獎好得多。表揚不應針對表面成績，應針對他們真正的進步。
二、在關鍵時表揚。很多學生意志薄弱、承受能力差，遇到挫折時，往往悲觀失望、信心不足、妄自菲薄。需要老師發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，鼓勵他們對前途充滿希望，樹立自信心。
三、表揚的目的要明確。表揚的目的`是促進孩子進步，應該嚴格限于孩子的進步和優(yōu)點。教師應注意的是，不要根據(jù)個人喜好來評判學生和他們的表現(xiàn)。
四、表揚要及時。當學生做了件好事，取得一點小小的進步，教師應及時給予肯定和表揚，特別是對后進生的表揚更要及時。
五、表揚要形式多樣。用熱情的具有鼓舞性的話來表揚學生。另外，還可用手勢、表情、紙條等。
總之，教師不能濫用表揚這種教育手段，要充分發(fā)揮表揚的有效性。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十六
“美是到處都有的。對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)?！边@是二十世紀法國著名雕塑家――奧古斯特?羅丹說的。我喜歡這句話，并把它作為我當班主任的工作準則。
在長期的班主任工作實踐中，我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的學生個性強，為人處事與眾不同，喜歡標新立異，有自己獨特的見解與處理方式，經(jīng)常與學校的紀律要求相抵觸，弄得班主任焦頭爛額、束手無策。當班主任的每一天里，我總是提心吊膽、生怕學生出什么意外，電視新聞、網(wǎng)絡媒體也經(jīng)常報道學生的一些心理安全事故，家長們都把責任推給學校，安全教育就困擾著學校，也給班主任增加了心理壓力，使許多班主任沉浸在憂郁和焦慮中。基于這種情況，怎樣打開學生心里的結、讓學生心理健康發(fā)展，營造師生密切溝通、和諧相處、促進學生快樂成長的氛圍就成為了班主任們探究的課題。
多年的教學實踐使我逐漸摸索出了運用找優(yōu)法給學生找優(yōu)來激發(fā)學生學習的積極性、培養(yǎng)學生心理健康的一些方法，這就使我們班主任工作省心了。
找優(yōu)法的概念。
所謂找優(yōu)法就是教師指導學生從思想上、行動上、外貌上、性格上、語言表達上、興趣愛好上、知識技能上、言談舉止上、待人接物上、文化修養(yǎng)上、藝術特長上、生活方式上、文明禮貌上等發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的優(yōu)點，并以自己的優(yōu)點來激勵自身發(fā)展，矯正和規(guī)范自身不良心理，促使自身身心健康的一種方法。
1、自我欣賞法：就是學生的自我陶醉。在教師的引導下，學生認真的剖析自己、了解自己、挖掘自己、給自己找優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)自己內在的美，并學會用這些美來激勵自己、美化自己，在他人面前處處體現(xiàn)優(yōu)越感，使自己內心坦蕩、生活坦然，全方位得到自己的賞識。
2、將缺代優(yōu)法：每個學生都有自己的特點，每當老師談到學生不滿意的特點（即缺點時），教師們就要換個角度思考了，把這些缺點當優(yōu)點來加以疏導與欣賞，幫助學生克服自卑心理，從而培養(yǎng)學生的自信心。善于進行逆向思維，學會從反面及其它不同的角度來欣賞學生，就不會出現(xiàn)所謂的“頂?！?。
3、強加優(yōu)點法：就是在學生沒有突出的特點和優(yōu)點時，我們把優(yōu)點強加給他，并大力宣傳，用我們地方方言叫“趕鴨子上架”。學生“不優(yōu)”也只有“學優(yōu)”了。這一點吻合了著名的教育家蘇霍姆林斯基說的：“善于鼓勵學生是教育中最寶貴的經(jīng)驗。”
1、目標性原則，當學生有問題時我們找優(yōu)，就要有目的性，讓學生認識到自己的錯誤言行，并能及時的改正。
陶行知先生四塊糖的故事就是一個這樣的例子。
陶行知先生在擔任小學的校長時，看到男生王友用泥塊砸班上的同學，當即制止了他，并要他放學時到校長室去。
放學后，陶行知先生來到校長室，王友已經(jīng)等在門口準備挨訓了。陶行知先生沒有批評他，卻送了一塊糖給他，說：“這是獎給你的，因為你按時來到這里，而我卻遲到了?！?BR> 王友驚疑地接過了糖果。
接著，陶行知先生又從口袋里掏出一塊糖給王友，說：“這塊糖也是獎給你的，因為當我不讓你再打人時，你立即住手了，這說明你很尊重我，我應該獎你?！?BR> 王友迷惑不解地接過了糖。
陶行知又掏出第三塊糖，說：“我調查過了，你用泥塊砸那些男生，是因為他們不守游戲規(guī)則，欺負女生。你砸他們，說明你很正直善良，有跟壞人斗爭的勇氣，應該獎勵你??！”
聽到這里，王友感動極了，他流著眼淚后悔地說：“陶校長，你打我兩下吧！我錯了，我砸的不是壞人，而是自己的同學呀。”
陶行知校長滿意地笑了，他隨即掏出第四塊糖，遞給王友：“為你正確地認識錯誤，我再獎給你一塊糖。”待王友接過糖，陶行知校長說：“我的糖完了，我看我們的談話也完了吧?！?BR> 2、可塑性原則，不管是自己找優(yōu)或是他人找優(yōu)，我們用到的必須是有發(fā)展?jié)摿Φ膬?yōu)點，才能帶動學生全方面的發(fā)展，從而遏制不良習性的產(chǎn)生。
找優(yōu)法的技巧。
1、換位找。換位找就是換位思考，就是調換位置來思考問題?！凹核挥?，勿施于人”，孔子的這句名言就是要告訴我們遇事要“換位”思考。所以，班主任要使自己具備用“學生的心靈”去感受，用“學生的大腦”去思考，用“學生的眼光”去看待，用“學生的情感”去體驗，用“學生的興趣”去愛好的能力。學會用“移情”的方式去尋找問題的“黃金分割”點，從而客觀認識存在的問題，有效地解決問題。人民教育家陶行知說過：“我們必須學會變成小孩子才能配做小孩子的先生”。前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基也說過：“有時寬容絕不是姑息、放縱，而是在嚴格要求之下，能換位思考，對犯錯誤的學生理解、尊重，給予反思的充分時間，給以改過自新的機會，使他們最終改正錯誤。實際工作中，班主任就要以學生的年齡特征、心理因素、知識狀況和生活實際為前提，從心理上、思想上完全扮成學生角色，和學生一道去開創(chuàng)新局面，去感受新的心理特征和個性行為。
2、亮點找?，F(xiàn)在的學生比較難管是許多老師和家長共同的心聲，其實他們都有一些優(yōu)點，學生往往習慣于被表揚，這就要求教師在教育學生時多找他們身上的閃光點，巧妙的表揚能起到事半功倍的效果。
3、獨特找。一母生九子，九子各不同，就要找學生的獨特優(yōu)勢，用獨特優(yōu)勢來覆蓋缺點。正如美國著名教育心理學家凱特說的：“要讓別人真正喜歡你，就要讓自己培養(yǎng)喜歡自己的特質?！?BR> 找優(yōu)法的作用。
1、使學生對自己有信心，有優(yōu)越感、會理解他人，讓學生擁有一個寬容、博愛的胸懷。
2、幫助學生克服焦慮心理，幫助學生走出憂郁的.陰影。
3、讓學生在激勵中快樂成長，克服嫉妒心理，抑制學生的攀比心理，克服交往障礙，學會享受快樂，在快樂中成長。
4、培養(yǎng)學生樂觀、豁達、耐心、富有同情心的思想情操。
找優(yōu)法所需的援助。
學生在自然中成長、在社會中成長、在學校中成長、在家庭中成長，教師的工作需要得到學校、家庭、社會的支持與配合，青少年成長環(huán)境中的相關人員也應該相互溝通、觀點一致。全國優(yōu)秀班主任“宏志媽媽”高金英老師有過這樣一個教育實踐：有一個學生調皮，她把家長請到學校與家長交流，說你跟我唱一出戲，我不要這個學生了，我要開除他，你使勁求我，見機行事。學生來了，老師說了，家長不停的哀求，一把鼻涕一把淚，好說歹說，這時站在旁邊的學生撲通跪下，說：“老師、媽媽，我錯了，請原諒我?！崩蠋煛寢屖請?，三人分析了問題、解決了問題。從此，這位學生大改觀，后來考上北京某重點大學。此例說明家校配合是教育子女、促進學生心理健康必需的家庭援助。
找優(yōu)法的發(fā)展趨勢。
當今學生心理個性強，批評與自我批評將不再適合青少年的教育，利用批評與自我批評不利于青少年的身心發(fā)展，學生容易產(chǎn)生逆反心理，找優(yōu)法滿足了青少年的虛榮心，批評教育學生的各種方法將被“找優(yōu)法”取而代之。
美國著名教育心理學家羅森塔爾說：“一個好的班主任應該是一個出色的心理學家?！钡聡逃业谒苟嗷菡f：“教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞?！钡拇_，作為班主任，要真正了解學生、真正有效地做好班主任工作，首先就一定要懂心理學，一定要了解學生的心理，利用美國著名心理學家、教育家、詹姆斯的話：“人性最深刻的原則就是希望別人對自己加以欣賞?！边@樣才能成為教育工作的真正能手。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十七
（一）高校聾啞學生體育教學形式。
通過對一些城市的高校聾啞學生體育教學方式調查得知，有些學校教學沒有將學生作為主體，一些學生只是被動地學習，整個學習過于機械化，學生很難產(chǎn)生體育學習興趣。由于許多高校體育教師沒有參與過手語培訓，教學過程中師生之間的互動不夠順暢，許多交流需要依靠沒有完全喪失聽覺的同學來傳達，因此聾啞學生學習體育技能充滿著困難。
（二）高校聾啞學生體育教學內容。
經(jīng)過研究和調查可以發(fā)現(xiàn)，學生所學習的體育知識和體育運動比較廣泛，其體育活動與普通學生并沒有太大的差別，但是由于聾啞學生具有與普通學生不同的特點，對其運動技能的輸送有更精確的要求。堅持教育的公平性，能夠讓聾啞學生獲得更多的知識，并對自身的價值有所認可，但是這里需要我們關心的問題是所設置的教學內容并不能完全滿足學生的需要，教學內容不一定適合學生的日常應用，因為女學生不喜歡男同學喜歡的體育運動項目，她們也就不會參與到其中，這樣就不能滿足學生的學習需求，也不能遵循學生的心理狀態(tài)來讓他們激起學習興趣。學生日益增長的體育運動需求與學校滯后的體育基礎配套設施之間也有著嚴重的矛盾。一般來說女生對于羽毛球、游泳以及瑜伽等項目較為熱情，但是男生則對籃球、足球等較為激情的運動項目更感興趣，而游泳課則為較多男女學生共同熱衷的體育項目，但是并不是每個高校都能滿足聾啞學生進行游泳項目的體育教學。因此基于教育視角為聾啞學生考慮，開設他們共同感興趣的體育教學內容是非常關鍵的。
（三）高校聾啞學生體育教學硬件設施情況。
一般高校都具有專門的.體育活動用地，而聾啞學生的體育教學一般采用的都是與普通學生一樣的場地，但是一般用作聾啞學生專門的體育場地面積都偏小，沒有達到相關規(guī)定的建設標準。對于聾啞學生進行教育的體育器材種類較少，缺乏針對聾啞學生的特殊教育器材，無法對聾啞學生開展專門的器材訓練，由于高校的聾啞學生并不是很多，因此對于學校特殊群體體育教材往往存在一定的不足，勉強維持教學的需求。由于聾啞學生是一類身體有一定功能殘缺的群體，因此需要對其器材進行更加嚴格的要求。不僅要為聾啞學生提供能夠積極參加的體育器材，還要能夠促進其進一步康復與提高社會適應能力。通過體育活動來彌補聾啞學生天生的缺陷是高校聾啞學生體育教學的一個重要功能。但是我國在這一塊存在著明顯的滯后性，對于學校硬件設施的研究不夠深入，沒有根據(jù)聾啞學生的實際特點，選擇相應的具有康復功效的器材設施。
二、教育視角下的高校聾啞學生體育教學策略。
高校聾啞學生的體育教學一般都為兩年制的保健體育，根據(jù)我國高校體育教程課程教育指導綱要的規(guī)定，應該更新現(xiàn)有的教學策略。由于高校體育教師不熟悉手語，在教學上存在嚴重的機械性，學生一味的模仿而沒有充分的領會體育技能，而在教學內容上與普通學生并沒有太大的差別，只是在技術要求上較為寬松，而對于聾啞學生的體育課程評價方式一般采用期末某一技能的考核為準，評價方式不夠客觀，難以凸顯對于聾啞學生的人文關懷。
（一）準備策略。
教師必須在開展體育教學前制定完整的教學計劃，做好充分準備。確定教學目標，包括教育、培養(yǎng)、課程以及教學目標等內容，要處理好教學教材，包括教學大綱、教科書的研究等內容，要合理選擇教學行為，做好教學組織形式的設計，制定科學合理的教案，為聾啞學生設計更為細致的教學考慮。在教育視角下，設計合理的課程目標。通常體現(xiàn)出的目標主要包括：積極參與到運動中、鍛煉體育技能、促進身心健康發(fā)展以及適應社會生存發(fā)展的能力。這是一項旨在提高學生全面綜合能力的課程目標，根據(jù)這一目標可以在每一節(jié)課中根據(jù)不同的聾啞學生設定具體的體育活動要求，使得學生能夠達到預期的要求，將人文關懷性充分的體現(xiàn)在課程目標中。
（二）體育教學實施策略。
應該采用差異性教學策略，使得每一個學生都能立足自身體會到體育的魅力，促進學生身心上都能得到滿足，形成終身體育鍛煉的意識，體現(xiàn)教育視角下高校聾啞學生體育教學的意義與價值。由于聾啞學生具有不同的體育運動水平，應當鼓勵水平較高的學生去指導水平較低的學生，進行一對一的教授，讓學生之間形成良好的交流互動，使得教學內容更容易為學生所吸收。由于聾啞學生在心理上與普通學生相比有一定的偏差，特別是體育基礎較差的學生一般在體育課程中會較為內向與孤僻，應該針對其體育需求，提高學生健康體育意識，尊重自己和關愛他人，使高校聾啞學生能夠在體育學習中獲得更多的輕松和快樂，使整個教學多一份情感在內。
（三）選用現(xiàn)代教育手段。
現(xiàn)代教育需要打破傳統(tǒng)的教師示范的限制，采用現(xiàn)代教育手段，加深學生對于體育技巧的理解，如籃球投籃的技巧等，使得學生更深地產(chǎn)生的視覺感受，培養(yǎng)學生的體育興趣，對于技術動作有更深的領悟，更好地掌握技術動作，促使學生能夠在體育項目的學習中更好地領悟體育技能。
三、結論。
根據(jù)我國高校聾啞學生體育教學的現(xiàn)狀分析可知，目前對于聾啞學生的教育仍然不夠理想，有時候對于學生的參與積極性甚至有著許多負面的作用，不利于聾啞學生的身心發(fā)展。對于高校聾啞學生的體育教學應當采用不一樣的評價方式，基于教育視角提高聾啞學生的體育興趣，使得學生能夠形成良好的終生鍛煉意識是最為關鍵的。充分考慮每個學生的體質、意志以及性別等因素，更加多元化、深層次的為學生考慮，提高聾啞學生的學習熱情，端正態(tài)度，健全他們的身心發(fā)展。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇一
近年來，伍家崗區(qū)高度重視學校體育工作，大力抓好陽光體育運動，學生體質健康標準測試成績不斷提高，各項體育賽事成績捷報頻傳。目前，該區(qū)擁有國家級青少年體育俱樂部1個、國家體育傳統(tǒng)項目學校1個、湖北省體育傳統(tǒng)項目學校2個、湖北省健康學校2個，近三年，累計向國家、省體育代表隊輸送優(yōu)秀體育人才22人，在世界錦標賽、亞運會、全國青少年羽毛球比賽等比賽中獲冠亞季軍共11項。今年8月，區(qū)教育局獲全國青少年“未來之星”陽光體育大會“突出貢獻獎”。
一、統(tǒng)籌構建學校體育工作大格局。
出臺《伍家崗區(qū)學校體育工作三年行動計劃(—)》，全面部署全區(qū)中小學體育工作，扎實開展陽光體育運動。一是建立“陽光體育平臺”考核機制，22個單位全部進入國網(wǎng)，全部進入全國優(yōu)秀組織推薦名單之列;二是規(guī)范學校體育工作管理，堅持對各學校進行全方位的體育工作評估，每次組織教學督導檢查都把落實學生每天一小時體育鍛煉作為重要督查內容，進一步規(guī)范學校體育工作管理;三是建立學校體育工作年度報告工作機制，把年度報告主要內容列入教育督導檢查、體育工作專項檢查的重要指標，為改進工作指明方向、提供依據(jù)。
二、大力提升學校體育硬軟件實力。
以來，該區(qū)投入上千萬元建設更新學校體育設施設備，所有學校均建成高標準的.塑膠運動場，部分學校還建成室內籃球館、羽毛球館、風雨操場、體能教室。區(qū)教科所通過讀書分享、文本解讀、知識點梳理、技能培訓、課例研究、網(wǎng)絡教研、名師工作室、學習型教研組評比等一系列教科研專題活動，打造出一支專項技能突出，教科研綜合素質強的教師團隊，多人多次在國家、省、市教學競賽中斬獲大獎，其中，獲國家級一等獎9人次，省級一等獎15人次，市級一等獎22人次。
三、有效促進各種體育賽事出成績。
區(qū)教育局每兩年組織一次全區(qū)中小學田徑運動會，每年定期開展中小學生籃球比賽，校內體育呈現(xiàn)出社團規(guī)?；?，訓練常態(tài)化，比賽多樣化的特點，在各級各類比賽中成績顯著。區(qū)代表隊參加全國中學生籃球聯(lián)賽(湖北賽區(qū))連續(xù)兩年獲得亞軍;市六中參加20全省女子籃球賽獲第六名，是唯一獲得名次的初中球隊，后參加“誰是球王”省青少年校園足球競賽獲季軍;區(qū)田徑隊在年全市冬季大比武田徑賽中獲亞軍，在全市第八屆田徑運動會上獲得團體總分第一名;區(qū)毽球隊在全市第三屆毽球錦標賽中獲兩項冠軍。
四是扎實推進各項體藝項目顯特色。
大力推進體育、藝術“2+1”項目，要求全區(qū)每個學生都熟練掌握兩項運動技能，一項藝術特長。每所學校根據(jù)自身特點確定了特色體育藝術項目，如籃球操、抖空竹、舞龍獅、獨輪車、花式跳繩、中華武術等，形成了人人有特長展示，班班有保留活動，校校有特色項目的良好氛圍。獨輪車、籃球、足球、輪滑、武術、跳繩、毽球等15個學校特色體藝項目分別在國家、省、市展演，受到廣泛好評。2015年，全國青少年“未來之星”陽光體育大會開幕式演出活動中，該區(qū)9所學校參加了開幕式節(jié)目表演，精彩的表現(xiàn)得到了與會領導專家的高度評價。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇二
開展陽光體育運動，是新時期加強中小學生體育、增強中小學生體質的戰(zhàn)略舉措，將有利于形成人人參與、個個爭先、生氣勃勃的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉。
中小學生的身體健康是一個民族健康的基礎，是每個學生健康成長的基本條件，關系到千家萬戶的幸福，關系到民族的未來和國家的競爭力。中小學生健康體質狀況下降已經(jīng)成為一個社會問題，到了非解決不可的關鍵時刻。億萬青少年學生陽光體育運動的開展，無疑是一劑良藥，通過豐富多彩的體育內容和多種多樣的陽光體育活動，最大限度地動員學生投入到促進健康的大潮中，開展陽光體育運動將在提高中小學生身體素質方面發(fā)揮重要的作用。
中小學學生體質存在的問題，看似影響個體，實則關系到一個國家、一個民族整體的素質。中小學生的體質健康水平，直接影響到青少年一代的健康成長，直接影響到全國人才培養(yǎng)的質量，中小學生的體質健康水平影響著國家的競爭力。增強中小學生體質，促進中小學生健康成長，是素質教育的重要目標，也關系到國家和民族的未來。青少年體質健康是一個國家具有旺盛生命力的重要體現(xiàn)，是社會文明進步的重要標志，也是實現(xiàn)中華民族偉大復興的必然要求。“陽光體育運動”的啟動，打響了改變中小學生體質健康下滑狀況的.發(fā)令槍，對于全面貫徹黨的教育方針，加強青少年體育運動，增強青少年體質，培養(yǎng)健康合格的社會主義建設者和接班人，有著重要深遠的意義。
“陽光體育運動”的關鍵是實施問題，學校要充分認識到開展陽光體育的重要性，成立以學校領導為組長的領導小組，明確分工，責任到人，制定具體的措施，同時從制度上人手，徹底改變目前應試教育的局面，真正變“應試體育”為“素質體育”，全面推進素質教育，活躍學生課余文化生活。
學校要高度重視宣傳工作，充分利用廣播、電視、報刊、橫幅等媒介來擴大宣傳力度，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號深入人心，讓教師、學生、家長充分了解開展陽光體育活動的意義。只有確保陽光體育運動持久地開展下去，才能有效地促進廣大青少年學生形成自覺鍛煉身體的良好風氣，才能有效促進學校體育工作的開展。
大力加強學校體育設施的建設，解決學校運動場地和器材欠缺的問題，確保陽光體育運動順利開展，組織靈活多樣的體育活動，促進各級各類學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣。吸引廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習慣，有效提高學生體質健康水平。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇三
“少年強則國強”，青少年是祖國的希望，是關系一個國家未來發(fā)展的寶貴財富。針對近年來全國青少年學生身體健康狀況存在的問題，學校積極響應中央的號召，轟轟烈烈地開展了“全國億萬學生陽光體育運動”，營造了生氣勃勃、個個參與的校園體育鍛煉氛圍，為青少年學生放下書本、走向操場、沐浴陽光、快樂鍛煉創(chuàng)造了條件，對磨礪青少年學生的意志、弘揚他們的拼搏精神、增強他們的團隊精神、凝聚他們的愛國力量等都起到了積極的促進作用，在學校、學生、教師及家長中的反響較好。
一、運動中存在的問題。
隨著活動的深入開展，活動中存在的不少問題也日益凸現(xiàn)出來，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1.活動開展不平衡。
主要表現(xiàn)在：（1）城市學校與農村學?；顒娱_展不平衡。城市學校由于硬件和軟件設施、設備等都明顯優(yōu)越于農村學校，導致城市學校開展活動形式、活動內容、活動方式等與農村學?；顒娱_展存在不平衡現(xiàn)象。（2）城市與城市學校之間、農村與農村學校之間也存在不平衡現(xiàn)象。如，完全中學與普通高中學校等之間因為設施設備等條件的限制，導致了活動開展不平衡。（3）男女學生之間的活動開展不平衡。由于男女生之間的體質差異、活動項目、活動內容等的不同，造成了在男女學生之間開展活動的不平衡。
2.對活動開展重要性的`認識不足。
身體是革命的本錢，促進青少年身心健康成長，增強青少年的體質，培養(yǎng)體魄強健、充滿生機活力、具有堅強意志的新一代，是素質教育的重要目標，是國家文明進步的標志，也是國家開展陽光體育運動的初衷所在。然而，不論是學校、教師、學生和家長，都由于迫于應試教育的需要，對素質教育的理解不到位，只注重了升學率的提高，特別是高中階段，正面臨上大學的壓力，學生升學壓力大，生怕參加陽光體育運動會影響學習成績，減少學習的時間，對開展的陽光體育運動重要性的認識嚴重不足，導致高中階段的學生少參加甚至是不參加陽光體育運動。
3.活動開展形式單一。
主要表現(xiàn)在學校在制訂陽光體育活動實施方案和活動計劃的時候，為便于管理，大多根據(jù)學校現(xiàn)有的設備設施等輔助條件因地制宜地制定活動內容和活動形式，而忽視了學生的興趣愛好和開展陽光體育的宗旨，導致活動方案整齊劃一，形式和內容單調，學生只能按照規(guī)定的場地和項目開展活動，活動開展之初還能吸引學生參與，時間長了，學生便會覺得單調和枯燥無味，從而使得學生對體育鍛煉的興趣和熱情日趨淡化。
具體體現(xiàn)在學校體育教學表現(xiàn)中，課間操以簡單的跑步為主，雖然學校體育校本課程中也有籃球、乒乓球、羽毛球等項目，但學生更多的時間被束縛在教師要求完成的作業(yè)、練習上。還有很多原因來自家庭和社會。在家庭中，家長都希望子女能考上重點大學，而認為體育鍛煉是浪費時間，沒有必要。在社會中，更多的人認為體育是副科，不能和高考相提并論，更不能因為體育而影響了高考。正是因為這些原因，在學校體育教學中，教師也就不得不以文化學習為重，而忽視了體育教學。
從課堂教學來看，首先是體育運動時間不足，一般情況下，體育課都會被其他文化課擠占，雖然這和國家政策相違背，但迫于外界壓力，這似乎已經(jīng)成為了一種“潛規(guī)則”，學生默認，教師默認，甚至上級主管部門也默認。從課堂訓練形式看，大多體育教師也是“有口無心”，把體育當做學生放松的一種方式，而沒有真正發(fā)揮體育課堂教學對學生身心發(fā)展的作用。在課堂中，最多就是讓學生做做基本活動，然后以簡單的組織形式來讓學生進行訓練，訓練強度和負荷不足，學生也有敷衍了事的心態(tài)。
二、針對這些問題采取的對策。
針對以上問題，我們應積極探索，提高對陽光體育運動的科學認識，真正落實“一切為了學生，健康第一”的思想，采取相應的對策，認真將此項活動落到實處。
1.增加經(jīng)費，完善體育基礎設施建設。
適當政策傾斜，根據(jù)陽光體育活動開展的實際需要，加大對農村學校的經(jīng)費投入，完善配套相關的體育基礎設施建設，在農村還可以從實際出發(fā)，結合條件搞一些有益的課外活動。如，在農忙時幫助農民做一些力所能及的農活等，既達到了鍛煉的目的，又增加了社會實踐的經(jīng)驗，一舉兩得。
要認真學習和領會中央關于開展陽光體育活動文件的精神實質，把開展陽光體育運動作為推進高中學生素質教育的突破口和關鍵點，要在教育中切實貫徹“每天鍛煉一小時、健康生活一輩子”“以人為本、健康第一”等可持續(xù)發(fā)展的理念，加大對陽光體育運動重要作用和意義的宣傳，豐富校園生活，使大家能充分感受到運動的快樂，從而把參加體育鍛煉變?yōu)橐环N自覺和自主的行為，積極投身到運動中來，從而達到身心健康和諧發(fā)展的目的。
3.豐富載體，精心組織抓好落實。
要結合實際，制定可操作性強、內容豐富多彩、形式多樣的活動方案，把開展陽光體育運動與國家學生體質健康標準測試、各種活動競賽（如體操比賽、球賽、拔河比賽）、課外活動、運動會等活動有機結合，因地制宜、因材施教，從活動內容、活動項目、活動場地、活動器材等方面豐富陽光體育活動載體，積極調動學生參加陽光體育活動的積極性與主動性，變“要我鍛煉”為“我要鍛煉”。
首先，要摒棄男女分開教學的模式，以男女混合模式進行教學，這樣才能有效地激發(fā)學生的學習興趣。男女分開教學是傳統(tǒng)的教學模式，雖然關注了學生的生理差異，但卻忽視了學生的心理需要，尤其是在考試制度下如此進行教學，學生的壓力會更重。
其次，要以新課改理念為指導，注重對課堂教學的優(yōu)化設計。在教學前要做好引導工作，激發(fā)學生的興趣；在教學中要充分發(fā)揮學生的主體性，以合作探究方式來引導學生參與學習。在活動中，要充分發(fā)揮學生的合作能力，結合學生的興趣，圍繞選修項目來進行教學，要結合學生的個體差異，增加一定的負荷和強度，使學生在訓練中讓身體得到鍛煉。
最后，要做好學生的心理輔導工作。很多高中學生，尤其是到了高三，他們因為考試的壓力而不愿意參與體育鍛煉，害怕因為鍛煉而影響了學習。教學中，教師要曉之以理，動之以情?？稍趯W生學習勞累時，引導學生參加一些體育活動，活動后讓學生談談自己的感受，以此讓學生明白體育鍛煉對自己發(fā)展的重要性。
會玩耍、有快樂的新人。
參考文獻：
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（作者單位江蘇省常熟中學）。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇四
心理健康教育是學校素質教育的重要組成部分，對少年學生身心健康成長和發(fā)展、思想品德的教育，以及社會主義精神文明建設都具有重要的意義，并探討了小學體育教育中的心理健康教育的方法與途徑問題。
一、小學心理健康教育的意義。
心理健康教育是小學各學校素質教育的重要組成部分，對小學生身心的健康成長和發(fā)展、思想品德的教育有重要的意義。
心理素質是小學生素質結構的重要因素，教育的目的是要提高全體小學生的各項素質，使他們學會生活、學會求知、學會健體、學會做人、學會審美、學會勞動。心理健康是小學生德、智、體、美、勞等方面發(fā)展的基礎和保證，沒有健康的心理的小學生很難形成良好的品德和習慣，對于學習和智力發(fā)展來說，健康的心理可以促進小學生智力的協(xié)調發(fā)展，心理健康和身體健康相互影響。
目前，各個小學的學生的心理素質狀況，特別是城市獨生子女的普及，孩子的心理問題隨之增多。調查研究表明，目前，在小學生存在心理異常表現(xiàn)的約占33%，患有心理疾病的約占18%，心理問題集中表現(xiàn)為：考試焦慮、孤獨、敵對、抑郁、智力缺陷、人際交往障礙、多動癥、學習障礙與自我否定等。為此，在小學生中有計劃地開展心理健康教育勢在必行。
（一）建立良好的人際關系，營造寬松的教學氛圍。
體育教學是以身體練習為主的教、學、練的過程，師生之間可以通過手勢、表情和身體的動作等直接或間接地進行溝通和交流，從而可以促進學生積極進取，并創(chuàng)造性地應對環(huán)境的變化，增強心理素質。在教學中，師生可以互換角色，互相體驗各自的艱辛與歡樂，促使師生感情進一步融合，產(chǎn)生默契。在學生休息或課后小結時，教師可以講一些中外體育故事和有趣的典故，通過幽默的語言和微笑的面容感染學生，讓他們在笑聲中領悟一些道理，達到教書育人的目的。
（二）創(chuàng)設教學情境，提高學生的心理素質。
在體育教學中，讓學生嘗試帶操、做示范、當體育小組長或當裁判，使每位學生都有展現(xiàn)自我的機會，達到鍛煉膽量、培養(yǎng)能力的目的。針對有些學生平時運動技術掌握不錯，在考試中卻發(fā)揮失常的情況，可以在教學中采用模擬考試的方法，對學生進行心理訓練。
如在背越式跳高課程中，先讓學生進行模擬演練，讓學生了解和相信自己的能力，消除緊張、恐懼、擔心的心理，從而提高學生的心理素質水平。體育比賽常會出現(xiàn)一些激動人心的關鍵時刻，如60米往返接力賽中，領先的一方如何將優(yōu)勢變成勝勢，落后的一方如何扭轉乾坤反敗為勝，雙方隊員都要承受巨大的心理壓力。我們可以將這種特殊的心理考驗移植到教學中，鍛煉學生的心理素質。
（三）體驗成功的樂趣，增強學生的自信心。
自我效能理論認為，先前成功的經(jīng)歷可以使個人對今后成功的期望提高。體育教師應當根據(jù)學生的實際能力，有針對性地對他們提出力所能及的要求和目標，為他們提供成功的機會。體育教師根據(jù)同一教學班學生的差異性，針對學生不同的層次設計相應的教學要求、內容和方法，促使不同層次的學生通過自身的努力掌握所學的技術動作，感受到成功的樂趣。如在跨越式跳高教學中，教師從圓心向圓周由低向高拉4條不同高度的.橡皮筋，使學生根據(jù)自身水平自由選擇練習高度，跳過某高度后可繼續(xù)跳另一高度。這樣使每一個學生都學有所得、學有所成，真正獲得運動的體驗，在不斷的成功中獲得自信。
（四）適度挫折教育，提高學生的心理承受力。
教師根據(jù)運動項目的特點，針對不同能力的學生有意設置某些障礙，增加完成的難度，如在籃球跳投教學中，根據(jù)學生的情況選擇投籃的距離，當達到一定命中率時，增大投籃點的距離。當學生出現(xiàn)注意力不集中、學習態(tài)度冷漠或不按要求練習時，應及時給予適當批評，使其認識到錯誤所在。對在練習中明顯偷懶或有違紀行為者，不妨采取適度懲罰，以增強學生的紀律意識與心理承受力。
三、結語。
大量的研究表明，體育教學與其他教學相比，對于促進小學生學生的心理健康具有不可替代的作用。在體育教學中，關注小學生的心理健康是將體育教學的隱性功能顯性化，也是當前貫徹素質教育的必然要求和方向所在。學校應當正視當前小學生學生心理健康不容樂觀的現(xiàn)實，積極有效地利用體育這一學科優(yōu)勢，積極探索學生心理健康教育的途徑，以適應社會發(fā)展和市場的需要，培養(yǎng)和造就更多更好的優(yōu)秀人才。
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閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇五
學校體育的諸多方面，蘊含著競爭因素，體育課中的教學比賽和對抗練習，課余時間班級和校際之間各種形式的對抗賽、邀請賽、達標賽、選拔賽，全校性的運動會，都為學生投入競爭提供了參與機會。一方面，體育比賽反映了青少年學生樂于參與競爭的心理需求，是他們參加體育活動最喜聞樂見、容易接受的一種形式；另一方面，體育比賽的效應，在于以運動競爭為媒介，不僅能夠提高學生參與體育的興趣，豐富學生的課余生活，推動群眾性體育活動的廣泛開展，而且必將在學生中產(chǎn)生一種凝聚力和向心力，激發(fā)他們對所代表群體的集體感，從而起到體育比賽部分學生直接參加，多數(shù)或全體學生間接參與，共同受教育，激發(fā)集體情感的作用。
二、共同參與有利于增進學生的.友情感。
學校體育無論是體育課或是課外體育活動，其本身特點決定了很多采用集體活動的形式和比賽的方法，這就增加了學生之間的直接接觸和交流。他們在體育學習和參加體育活動過程中，相互之間具有依賴性、牽制性和影響性。為了完成體育學習任務和實現(xiàn)參加體育活動的滿足感，必然要求學生之間相互幫助，相互協(xié)作，共同參與。學生長期生活在這種體育關系中，就會加深了解，密切來往，使他們的心靈不斷受到情感的熏陶，相互之間產(chǎn)生一種深厚而廣泛的友情。
三、調節(jié)身心，有利于培育學生的快樂感。
青少年兒童正處在長身體、長知識時期，他們活潑好動，在完成緊張學習后的休息中，為了尋求生理和心理上的放松，樂于參加豐富多彩的文體活動。學校體育寓教育、健身、娛樂于一體，學生在體育課教學、課外體育活動、參加和觀看體育比賽中，在鍛煉身體、掌握體育知識技能的過程中，陶冶了情操，調節(jié)了身心，獲得了精神享受，心理上產(chǎn)生一種輕松愉快的感受。他們在參與體育中獲得的這種情感體驗，有利于文化知識的學習，有利于學生健康心理的培養(yǎng)和發(fā)展。
四、多種體驗，有利于增強學生的成功感。
學校體育與其它學科的不同點在于，學生要在身體直接參與活動的過程中體會和掌握運動技術。在多種身體活動中，通過自己的努力，學生不斷體驗著成功的感受，如在跳躍投擲中，高度上升、遠度增加；運動技能由粗略掌握改進提高到熟練運用；體育鍛煉標準的達標、升級；體育課考核中良好成績的取得；比賽中的獲勝以及老師的表揚……這都是對成功的體驗，而且這種體驗最直觀、最及時、最頻繁，因而對學生心理的刺激也最深刻。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇六
為了全面實施素質教育，落實健康第一的指導思想，教育部推出學校體育教育改革措施，制定了《體育與健康》新程標準，這對我們剛開始改實驗區(qū)的體育教師說是一場時代性的挑戰(zhàn)，新程標準把初中三年劃分為一個階段，稱為水平四，具體的年級、目標、內容以及各項教學內容，時間多長都給我們教師留下較大余地和空間。在改革浪潮的影響下，以人為本的教育理念正在沖擊著我們固有的教育觀念。學習的主體是學生，學生是程改革的直接受益者，所以體育教育教學必須圍繞著學生一主體去展開，下面談談本人采取情感投入在體育教學中的幾點體會。
一專業(yè)素質中情感投入。
從體育與健康的性質定位看，新程已經(jīng)跨出了單純的學科范疇，走向一門內涵豐富的綜合性程。在以“促進學生健康成長”的新理念下，教師的專業(yè)素質應該圍繞“如何圍繞學生健康成長”思考實施教學，不再是傳授技術技能古老式的教學方式，而是提倡學生自主、合作、探究的學習方式，讓學生在感興趣的基礎上自主活動，以達到全面提高體育綜合素質。這就要求教師在情感上投入，注重自身的人素質，道德素質，語言素質，教師將通過體育教學，繼續(xù)探索如何在全體學生在獲取健康的道路上有所收益，努力使所有學生在各自不同的基礎上得到提高。
二建立良好的師生關系。
新程提倡新的教學理念，實施新程要求教師轉變教育觀念，不僅是口頭上說學生是教學中的主體，而且要從思想上確立學生是教學的主體，脫離傳統(tǒng)的教學觀念――以教師為主，內容為中心的思維方式，提倡師生零距離的接觸。在教學過程中，師生雙方處于一種互動與互補關系，教師可教學生，學生也可以教學生，放下教師的架子走到學生中間，形成師生間、學生間心理互動溝通過程，良好心理關系會直接影響著教學的效果和學生的健康。因此，教師要關心學生，誠懇的對待學生，成為學生的良師益友，與學生建立起民主平等的新型師生關系。在堂教學中，嚴中有情，嚴中有愛，嚴中有理，讓學生感到教師可親可敬，可信可近，而不是敬而遠之，教師健康融洽的.情感投入到教學中，會使學生感受到有安全感，并激發(fā)學生積極參與體育活動的熱情。
三關注個體差異，尊重學生的人格。
中學生在1―18歲階段，是處于生長發(fā)育旺盛期，心理變化較大，新程關注的是人的培養(yǎng)，是以學生為本的教學方式呈現(xiàn)，一個人如果對體育活動情感投入，發(fā)生興趣，他就會積極主動參與，全力投入，活動的結果將是滿足并由此得到成功的情感體驗。
在體育教學中，學生容易產(chǎn)生自卑心理、畏懼、驚恐情緒，對這些學生，教師應該站在學生的立場去思考他們的心態(tài)，根據(jù)不同的特點進行幫助，設身處地關心他們，與他們交流，了解他們，愛護他們，采取有效的語言方法換取學生的自然性。克服身體和外界的障礙，鍛煉他們堅強的意志，幫助他們正確認識自己的能力，進而化解他們的自卑、畏難、驚恐情緒。使他們增強信心，以愉悅心情快樂地學習，并且能積極自主地配合教師的教學。
四師生交流營造民主氛圍。
新程教學法要求師生互動，互動就是教師和學生多交流。教師在教學中要努力通過交流營造出一種平等、和諧、寬松、民主堂環(huán)境，教師應把自己擺在與學生平等的位置上，充分給學生發(fā)展的空間，允許學生提出不同意見，發(fā)表不同議論，對學生回答正確的或模仿動作準確的應及時鼓勵和表揚，讓學生的創(chuàng)造性學習更強烈，更有利教師組織教學。
總之，在體育教學過程中，讓我深深體會到情感投入對完成教學目標起極大的積極作用。作為新時期的體育教師，只有忠誠與教育事業(yè)，樹立全心全意為學生服務的思想和愛崗敬業(yè)的精神，才能在教育中對學生情感投入至誠，去關心學生，愛護學生，幫助學生，與學生平等共處，使學生保持良好的心態(tài)，形成積極的情感，提高學生學習興趣，投身于教育活動中，以實現(xiàn)素質教育體育教學目標，保證教學任務順利完成。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇七
摘要：青少年要健康、快樂地成長，首先要具備健康的體魄，這是中華民族旺盛生命力的重要體現(xiàn)。對此，在《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》中提出要“廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮”。而積極培養(yǎng)學生對體育活動的熱情，提高他們的身體素質，增強團隊合作精神和積極奮進的精神，這正是開展青少年陽光體育運動的宗旨所在。但在高中開展活動的過程中，由于各方面的原因，活動的開展存在不少問題，結合開展陽光體育運動的實際情況，認真分析和查找活動中存在的普遍問題，提出開展陽光體育運動工作的對策和建議。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇八
要使學生成為高素質人才，必須培養(yǎng)其具有良好的心理素質，以適應復雜多變的社會環(huán)境和日新月異的時代步伐。體育教育在促進學生身心健康發(fā)展方面有著獨到的優(yōu)勢，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
一、增強自信心，克服自卑心理。
生活中，有時一個人的自信，往往是由于別人的小小表揚而產(chǎn)生的。最親愛的人的一聲贊美立即會令你信心百倍，而一句不經(jīng)意的嘲諷足以叫人信心全無，所以說，最殘酷的傷害是對一個人自信心的傷害，最大的幫助是給人以支撐人生自信風帆的信任和贊美。自信是金，誰擁有自信誰就成功了一半。自信心是一種重要的社會品質，是對人才素質的基本要求。學生成長的精神核心是自信，如果從小在腦海中儲存下“我很笨”、“我不行”的定論，就會在群體生活中鎖住大腦的創(chuàng)新思維。相反，自信產(chǎn)生的促動力是成功的基礎，學生有了自信心，才能努力實現(xiàn)自己的愿望和理想。教師幫助學生擁有自信，就是引導學生開啟智慧的大門。在教學實踐中，可運用多層次，多方位的形式進行各種教學比賽，如：跳繩、踢毽子、仰臥起坐、立定跳遠、沙包投準、乒乓球、籃球等等，學生可根據(jù)自己的特長，選擇適合自己的項目參加比賽。要多給學生創(chuàng)造展示自己的機會，使每個學生都能從中體會到成功的快樂和滿足，堅定學習信念，增強自信心。
二、創(chuàng)造良好的環(huán)境，減少不必要的挫折。
產(chǎn)生挫折的因素比較復雜，有些是從體育活動中產(chǎn)生的，有些是從其他學習活動中產(chǎn)生反映到體育教學中來的。體育教學活動中有許多其他學科不具備的特殊優(yōu)勢條件可以幫助學生減少和消除挫折心理、培養(yǎng)自信，即從實際出發(fā)，有針對性地為不同運動能力的學生制定適宜的教學和競賽目標，使他們經(jīng)過努力能達到目的。例如在教學中應重視按體能和運動水平分組，使大家處在同一個層次，避免歧視行為。在課余競賽中同一個年級也可以分出甲、乙、丙組，分別進行同級別的比賽，既體現(xiàn)了全班的參與意識，體現(xiàn)了群體性，又可以達到提高運動興趣的目的。這對于一些特殊體質的學生來講非常好，他們通過自己的努力提高了成績，消除了自卑心理，得到了成功的喜悅，并把這種喜悅帶到其他方面，增強了克服困難、戰(zhàn)勝困難的信心。
三、培養(yǎng)集體意識，提高適應能力。
在學習生活中，我們常常可以發(fā)現(xiàn)那些人際關系好的同學總是心情愉快、精神飽滿，對什么事情都充滿興趣，這些同學生活得很愉快、很舒暢，學習效率較高。
而人際關系較差的同學常常無精打采、抑郁寡歡，缺乏生活樂趣，學習效率明顯不如前者。體育活動可以改變這一現(xiàn)象。因為體育活動總是在一定的集體環(huán)境中進行的，它總是和人群發(fā)生著關系，人們在運動中能夠較好地克服孤僻，忘卻煩惱和痛苦，協(xié)調人際關系，提高適應能力。例如：在體育項目的學習過程中既有個體練習，又有集體相互配合的練習活動；既有接受別人幫助和保護的運動，又有主動幫助和保護別人的.項目；既有個體的自我競爭，又有與他人合作的團體比賽等。體育競爭與合作的特點，對于促進學生的勇于進取和合作意識，形成健全的人格，有著非常積極的作用。
四、培養(yǎng)意志品質，提高競爭意識。
現(xiàn)代社會中，誰的競爭意識強，誰就占有生存發(fā)展的優(yōu)勢，就能獲得成功和進步。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，參加體育活動和比賽是培養(yǎng)競爭意識的良好途徑。體育競賽具有鮮明的優(yōu)勝劣汰的特點，競爭主體經(jīng)常更換，名次優(yōu)勝經(jīng)常易之，使參與者始終有獲取成功的現(xiàn)實可能性，因而能促使人奮發(fā)向上。由此煥發(fā)的競爭和奮斗精神又具有遷移性，可使人們在其他領域作為借鑒、得到收益。那么如何通過體育教學來培養(yǎng)學生敢于競爭、善于競爭呢？首先要組織好各種各樣的競賽活動，制定合理的規(guī)則，使學生明白競爭是在“公平”的基礎上進行的，成功與失敗、機會與風險對所有人是均等的。其次，競爭的重要意義還在于競爭過程中參與者得到的各種心理體驗與心理調整，特別是在緊張落后的情況下，心理承受能力得到鍛煉與提高。正因如此，在基礎教育階段，要引導學生積極參與到學校組織的各種體育比賽中來，努力提高競爭意識，為今后走向社會并適應社會的競爭環(huán)境打下良好的基礎。
五、改善情緒狀態(tài)，消除心理疲勞。
情緒狀態(tài)是衡量體育活動對心理健康影響的主要標志，也是人的自然需要是否得到滿足而產(chǎn)生的一種體驗。情緒幾乎參與到人的所有活動，對人的行為活動起著很大的調節(jié)作用。體育活動能直接給人帶來愉快和喜悅，并能降低緊張和不安，從而調控人的情緒，改善心理健康。有些研究人員發(fā)現(xiàn)，用力運動可以減少情緒上的負擔，甚至能減輕因精神壓力的偶發(fā)事件而造成的心理負擔。通過運動行為的替代作用可以減輕或消除情緒障礙，放松身心，調節(jié)心理狀態(tài)，維持心理平衡，并能預防和治療心理疾病。此外，體育活動對于培養(yǎng)學生的勇敢、果斷、頑強等意志品質，培養(yǎng)學生奮發(fā)進取、自強不息的精神等，都是其他途徑所不能替代的。
總之，在體育教學過程中，要營造生動活潑、和諧友善的氛圍，使學生感受到集體的溫暖和情感的愉悅，通過克服運動中的障礙和失敗，提高學生的抗挫折能力和情緒調節(jié)能力，培養(yǎng)堅強的意志品質與積極進取精神，不斷增強學生的自尊心、自信心，提高學生的自我責任感、群體責任感和社會責任感，培養(yǎng)現(xiàn)代社會所必需的合作競爭意識和能力，使之更好地適應社會的發(fā)展進步。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇九
通過對中小學師、生進行問卷調查，實證分析資中縣中小學校開展陽光體育運動的現(xiàn)狀、存在的問題，并提出有針對性的區(qū)域發(fā)展措施。
二、研究方法。
1文獻研究法。通過文獻研究法，利用cnki等學術資源平臺，梳理和分析國內外已有關于陽光體育運動理論研究、實證研究成果，了解和分析陽光體育運動的理論基礎、開展現(xiàn)狀，確定研究方向、重難點、突破點。2問卷調查法。編制學生、教師版調查問卷，采用整群分層隨機抽樣的方法分別抽取城鄉(xiāng)24所中小學校各年級的學生，共發(fā)放問卷2135份，回收2109份，有效問卷1909份，回收率為98.78%，有效率為90.52%。抽取資中縣城鄉(xiāng)中小學教師，共發(fā)放問卷356份，回收334份，有效問卷306份，回收率為93.82%，有效率為91.62%。3訪談法。對所調查中小學負責陽光體育運動的相關領導進行一對一訪談，收集各校開展陽光體育運動情況的第一手資料。4數(shù)理統(tǒng)計法。根據(jù)問卷調查和訪談所收集的數(shù)據(jù)，運用spss19.0統(tǒng)計軟件，對有效數(shù)據(jù)進行數(shù)理統(tǒng)計分析，統(tǒng)計方法包括描述性統(tǒng)計、卡方檢驗、獨立樣本t檢驗等，科學分析了開展陽光體育運動的現(xiàn)狀、問題。
三、結果與分析。
2中小學生及其家長對陽光體育運動的支持現(xiàn)狀及問題調查數(shù)據(jù)顯示，僅有5.2%的`學生不支持或不積極參與陽光體育運動，僅有11.3%的學生反映其家長不支持其每天參加一小時的陽光體育運動，說明學生及其家長對學校組織開展的陽光體育運動整體上持支持態(tài)度，但有33.4%的學生持無所謂的態(tài)度，說明學生對參與陽光體育運動的積極性還有待提高，這也與學校的宣傳教育和引導有一定關系。
3陽光體育運動對中小學生的積極作用現(xiàn)狀及問題。調查數(shù)據(jù)顯示，高達95.2%的中小學生認為學校開展“陽光體育”運動不會影響他們的學習，認為陽光體育運動可以提高身體素質；84.4%的學生在參加陽光體育運動后會感到心情愉快或心理舒暢；可以增加鍛煉機會和提高體育技能，但在體育活動形式、促進與同學的交往或相互幫助學習等方面的作用較弱。反映出現(xiàn)在陽光體育運動的形式在團隊協(xié)作上還存在一定的短板。
4中小學生及教師對陽光體育運動氛圍、強度、形式和設施的感知現(xiàn)狀及問題。調查數(shù)據(jù)顯示，有68.7%的學生認為其所在的學校陽光體育運動氛圍比較濃厚或濃厚，近三成的學生認為所在學校陽光體育運動氛圍不濃厚；僅有6.8%的認為學校陽光體育運動的強度大、不能接受，絕大部分學生能夠接受陽光體育運動的強度；僅有6.4%的學生對陽光體育運動的內容和形式不滿意，但非常滿意的比例也僅占23.1%；三分之二的學生認為現(xiàn)在學校的體育場地和器材能夠滿足鍛煉需要，但仍有近三成的學生認為不能滿足需要。調查數(shù)據(jù)顯示，開展陽光體育運動的形式主要為大課間活動，所在學校平均每天開展陽光體育運動的時間量一小時以上占比49%。表明學校開展陽光體育運動的時間還存在保障不足的情況。
5中小學生陽光體育運動目標現(xiàn)狀及問題。調查數(shù)據(jù)顯示，有78.8%的學生通過陽光體育運動培養(yǎng)了良好的體育鍛煉習慣，有67.9%的中小學生通過陽光體育運動獲得了兩項以上體育運動技能，每周進行5次以上體育活動次數(shù)的中小學生僅占比29.2%，每天參加體育活動的時間在1小時以上的僅占比12.9%，說明資中縣在陽光體育運動的時間保障上還存在不足，陽光體育運動還沒有完全達到國家倡導的目標和標準，需要改進強化。
6中小學校陽光體育領導、師資、場地保障現(xiàn)狀及問題。對中小學教師的調查數(shù)據(jù)顯示，63.7%的教師認為其所在學校開展陽光體育運動是以學生的興趣愛好為主要考慮因素。有33.7%的被調查對象反映是以學校設施為主，中小學校開展陽光體育運動主要考慮因素是以學生的興趣愛好和學?，F(xiàn)有設施為主。僅有3.2%的被調查對象反映其所在學校的領導對陽光體育運動不重視，說明學校的領導對陽光體育運動重視程度較高。鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校陽光體育運動的場地保障情況要好于城區(qū)場地保障情況，這與本研究對學生的調查數(shù)據(jù)結論一致，主要是因為城鎮(zhèn)學校受城市規(guī)劃和整體用地面積的限制導致運動場地整體比鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校更小。城區(qū)中小學校在經(jīng)費保障上明顯優(yōu)于農村學校。資中縣共有體育專職教師241名，兼職教師653名，全縣體育生師比482:1。其中城區(qū)體育教師80人，生師比為：393:1，鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育教師161人，生師比為：526:1。城區(qū)中小學校在師資保障上明顯優(yōu)于農村學校。
四、結論與建議。
1結論。通過對資中縣中小學生及教師問卷調查和對相關學校領導的訪談分析，我們可以得出以下結論：
（1）學生對陽光體育運動的內涵和開展必要性具有較好的認知，但仍有三成的學生不了解陽光體育運動的目的、意義和具體要求，有必要進一步加強宣傳教育。
（2）學生及其家長對學校組織開展的陽光體育運動整體上持較高的支持態(tài)度，但中小學生對參與陽光體育運動的積極性還有待提高。
（3）絕大部分的學生能夠認識到或感受到陽光體育運動的積極作用，陽光體育運動有利于提高學生身體素質和心理健康，增加鍛煉機會和提高體育技能，但在與同學的交往或相互幫助學習等方面作用不明顯。
（4）學生對陽光體育運動的強度和形式較為滿意，但陽光體育運動的開展氛圍和設施設備還有待進一步提高和加強。學校對陽光體育運動的宣傳沒有深入到學生群體。
（5）學生沒有達到國家倡導開展陽光體育運動的標準，在時間、次數(shù)、習慣培養(yǎng)、技能獲得等標準上均未達標。
（6）學校領導對陽光體育運動重視情況較好。陽光體育運動的經(jīng)費和待遇保障落實情況較好;在師資、經(jīng)費和場地等保障上存在城鄉(xiāng)差異。
2對策及建議。
（1）進一步加強對中小學生的宣傳教育學校在開展陽光體育運動過程中，要注重對學生群體的縱深宣傳，將陽光體育運動的理念、目的、意義和具體要求等以學生易于接受和認可的形式深入到學生群體中進行宣傳和引導，讓學生充分認識陽光體育運動，并積極參與到陽光體育運動中來。
（2）進一步豐富陽光體育運動開展的內容和形式學校在開展陽光體育運動過程中要注重內容和形式的豐富性和多樣化，充分發(fā)揮陽光體育運動對中小學生團隊協(xié)作和人際交往的積極作用。可以充分結合資中縣地域特色，充分利用“盤破門武術”，進一步發(fā)揮社會體育資源的作用，引入社會多樣化的體育形式豐富陽光體育運動的內容。
（3）進一步加強陽光體育經(jīng)費、場地設施和師資保障的城鄉(xiāng)一體化發(fā)展資中縣可以充分改善學校內部體育設施，積極探索學校體育場所設施與公共體育場館設施的資源共享，適當利用校外的體育場地或適宜進行體育鍛煉的場地開展陽光體育活動，盡量滿足學生陽光體育運動的需求。教育主管部門和財政部門應當加大對農村中小學校開展陽光體育運動經(jīng)費的籌措和投入，資金政策上進一步向農村地區(qū)傾斜。
（五）進一步建立完善陽光體育相關制度和考核評價機制資中縣在下一步開展陽光體育運動過程中，應該研究設計中小學校開展陽光體育運動的考核評價機制，建立健全對中小學校、教師的考核機制，建立健全對中小學生開展陽光體育運動的效果評價體系，加強對中小學校的督查，用科學的制度有效保障陽光體育運動長效發(fā)展。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十
隨著高校教育的深入發(fā)展，大學生的心理問題也日漸突出，就業(yè)、生活等多個方面都給大學生的心理健康造成了一定的困擾。
因此，通過促進高校體育發(fā)展緩解大學生心理健康問題成為了眾多高校教師關注的焦點。高校體育教育與大學生心理健康教育有著密不可分的聯(lián)系，如何做到通過高校體育促進大學生心理健康教育成為廣大體育教育者的重中之重。
隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，高校生受到的壓力越來越大，不僅僅是就業(yè)壓力，生活壓力和學習壓力也給高校生造成了一定的困擾。因此，有些高校生出現(xiàn)焦慮等心理健康問題，雖然這些問題不具有普遍性，但是它是客觀的存在，仍需學校和教師給予一定的關注。
因此，積極開展體育教育促進高校生心理健康是一件刻不容緩的事情。就此本文與讀者對高校體育促進大學生心理健康教育路徑進行共同探討。
隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，社會上各種競爭日趨激烈，雖然大學生未出校門，但是很多競爭壓力依然給大學生造成了一定的影響。再者隨著近年大學生就業(yè)形勢日趨嚴重，尤其高職院校的學生，進入大學三年左右的時間就要進入社會，這使得很多大學生在之后的學習中感到很焦灼，不知道應該怎樣利用有限時間來有效的提高自身的綜合素質和競爭能力。
隨著這種壓力的日益劇增，很多大學生或多或少的都出現(xiàn)了一些心理問題。而且很多大學生在高中時期只關注學習，忽視了綜合素質的發(fā)展，到了大學才發(fā)現(xiàn)自己的交際能力和表達能力都存在一定的問題，這也給大學生造成了一定的生活壓力。
根據(jù)大學生心理健康調查報告顯示大學生出現(xiàn)的心理健康問題主要有緊張焦慮、浮躁、急功近利等，之所以出現(xiàn)這些問題，主要是因為大學生剛剛經(jīng)歷了緊張的高中時期。生活環(huán)境和學習環(huán)境都有了極大的改變，大學生還不能很快的投入到新環(huán)境中。
(一)體育運動有助于培養(yǎng)大學生交際能力。
大學生從緊張的高中時代一下跨入輕松的大學時代，雖然沒有學習的壓力，但是由于大學生的社會經(jīng)驗不足，使得一些學生在人際交往過程中出現(xiàn)一些問題。而體育運動正是能夠消除人與人之間隔閡的重要途徑。在體育運動中，學生要學會相互合作和相互交流，從而通過這種途徑大學生的交際變得會更加容易。
(二)體育運動有助于大學生完善自我。
體育運動可以很好的幫助學生形成開朗外向的性格，并且在體育運動中，學生很容易培養(yǎng)自信心和自尊心。這對大學生的性格完善起到了很好的促進作用。
(一)教師應該充分發(fā)揮體育教育的積極作用。
通過體育教育促進大學生心理健康，起主要作用的就是教師，教師應該主動承擔起這個責任，在日常的體育教學中，加強心理健康教育的深入實施，讓學生身體健康和心理健康共同提升。
比如教師可通過隊列隊形練習如越野等，培養(yǎng)學生的毅力和韌性，還可以讓學生在嚴格的紀律和規(guī)則要求下養(yǎng)成一定的自制力。又如競技體育可以提高學生的競爭意識和培養(yǎng)學生的自我認識意識，從而使得學生在以后的學習和工作能夠充分利用自身的優(yōu)勢，在競爭激烈的社會中爭得屬于自己的一片天空。
(二)教師應該積極開展體育競技活動，培養(yǎng)大學生的健康心理。
體育競技活動并不是教給學生要爭強好勝，而是要學生在體育競技中感受到真正的體育精神。隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，很多學生已經(jīng)不再是以往的體育盲了。有的學生可能會喜歡籃球，也有的學生可能會喜歡足球，無論是哪種體育活動，學生在實際的參與中不僅能培養(yǎng)健康的身體更能培養(yǎng)積極向上的心理。
比如教師可以利用學生的興趣點，開展體育活動。如籃球比賽，學生在積極參與比賽的各個環(huán)節(jié)中都能感受到運動精神，并且比賽是一項團體活動，這就要求每個學生都要以維護集體利益為首要準則。學生通過準備比賽和比賽的過程能夠感受到團體合作精神和集體榮譽感，也能夠懂得如何與別人分享自己的喜悅和煩惱。并且體育競技還能有效的促進學生品格的完善。又如象棋比賽，不僅能促進學生培養(yǎng)冷靜、認真的學習能力，還能培養(yǎng)學生團結合作的團隊意思。總之，體育競技比賽能夠消除大學生心理的負面情緒，為大學生的交際奠定一個良好的基礎。
綜上所述，促進大學生心理健康教育的有效手段就是深化高校體育教育，讓大學生在體育競技中學會分享，學會交流從而培養(yǎng)出外向開朗的性格，從而為大學生的心理健康做出正確的指導。因此教師在實際體育教學過程中，應該注意促進大學生心理健康教育的發(fā)展，使得大學生養(yǎng)成健康、積極的心理。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十一
論文摘要：通過研究東北農業(yè)大學03級、04級、os級體質健康標準測試各項的及格率，證實學生步入大學后，學校采用一系列的配套的管理方法和有力措施，短期內能使學生素質明顯提高。但隨著學生步入高年級而身體素質則呈下降趨勢，特別是從高中升入大學的學生體質健康狀況又是逐年下降的，本文分析了造成這種現(xiàn)象的原因，最后給出了大學生體質健康可持續(xù)發(fā)展的對策。
早在前就有人提出，用犧牲學生的健康去換取文化知識是錯誤做法，既不符合教育規(guī)律，又違反國家和民族的長遠利益，是不可取的。如今，幾十年過去了，大學生的體質健康狀況不容樂觀。的國民體質監(jiān)測表明：我國青少年的體質健康狀況呈下降趨勢，速度素質、耐力素質、力量素質、柔韌素質均下降。
一、大學生身體素質呈逐年下降趨勢。
選取東北農業(yè)大學03級、04級、05級本科學生作為研究對象。數(shù)據(jù)來源于本校03級、04級、05級學生進行體質健康檢測項目；身高、體重、肺活量、立定跳遠、仰臥起坐（女）、握力（男）、臺階實驗。
從表1可以看出，03級學生1一3年級體質健康標準測試各項的及格率都有不同程度的變化，總的及格率為一年級是71。7%，二年級是74。6%，三年級是73。1%。這說明大學生體質健康狀況呈現(xiàn)一個倒v字型的發(fā)展態(tài)勢，即一、二年級是良性發(fā)展過程，三年級開始逐漸下降。這是由于大學生步人大學后，學校采用一系列的配套的管理方法和有力措施，短期內能使學生身體素質提高，隨著學生步人高年級，對其身體鍛煉約束減弱，因此高年級呈現(xiàn)身體素質下降的趨勢。
從表二可以看出，03，04，05級學生大學一年級體質健康測試成績的及格率分別為71。7%，70。9%，69。8%。這說明從高中升人大學的學生體質健康狀況是逐年下降的。
（一）初高中體育教育的失誤。
從高中升人大學的學生體質健康狀況逐年下降，這說明學生在初高中階段體育鍛煉缺乏，是初高中體育教育的失誤，體育教學是以身體的活動為基本形式、以身體的完善為主要目標的體育教育過程，身體的活動是采用某一形式、遵循某一運動規(guī)律來完成的'，是需要一定技術技能支撐的。簡單的游戲只適應于某一年齡段，是不能相伴一生的。中學體育教學應是傳授體育的知識、技術、技能，培養(yǎng)興趣提高身體素質，增進身心健康?，F(xiàn)在的初中、高中，學校只注重升學率，體育課教學名存實亡。據(jù)調查，83%的大學生在中學沒能掌握應有的體育知識、技術、技能，也沒有經(jīng)常鍛煉的項目。由于家長和教師及周圍環(huán)境都關心學生的中、高考成績，學生學習壓力大，忽視課余體育鍛煉，造成了學生體質健康水平的下降。
（二）健康意識淡漠。
青少年時期是機體各器官系統(tǒng)機能持續(xù)發(fā)展的階段。這一時期的體質狀況從個體而言是人生中體格最強壯的時期，身體的各系統(tǒng)發(fā)育和機能能力都達到一生的最佳狀態(tài)。不堅持體育鍛煉，短期內機體并無明顯反映，但隨著健康意識的逐漸淡漠，人們便失去了自覺堅持體育鍛煉的原動力，只是根據(jù)自己的一時喜好偶爾運動一次，這勢必造成不利于健康的因素在體內積累，最終產(chǎn)生質的變化，使體質健康狀況下降。
（三）體育教育的脫節(jié)。
大學生體質健康狀況呈現(xiàn)一個倒v字形的發(fā)展態(tài)勢，一、二年級是良性發(fā)展過程，這說明大學體育課程教學取得了一定的效果，三年級開始逐漸開始下降，則說明大學體育教育還存在著不足。有些專家認為很多大學生喜歡體育，但不喜歡體育課，是因為體育教學太格式化，太僵化了。我認為這只是學生不喜歡體育課諸多因素之一，目前高校體育教育突出健康和素質教育，努力使學生身心愉快地接受鍛煉，促進身心健康和綜合素質的提高。但又有多少學生真正喜歡體育課了呢？體育教育是借助某一運動項目來實現(xiàn)其培養(yǎng)目標的，它需要一定的運動技能來支撐，因此大學生不喜歡體育課的主要原因是大學體育與中學體育的脫節(jié)，中學體育教育的培養(yǎng)目標沒有完成，而大學的培養(yǎng)目標又是在一個較高的起點上而無法銜接。面對運動技能偏低、培養(yǎng)目標較高的形式我們的教師也很茫然，無論是俱樂部教學模式，還是三自教學模式，都無法滿足當前學生的多層次需要，更無法實現(xiàn)大學體育教育的培養(yǎng)目標。顧此失彼勢必造成大學生不喜歡體育課，甚至不喜歡運動，造成了大學生體質健康狀況呈倒v字形的發(fā)展態(tài)勢。
高等學校最根本的任務是為社會培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質人才，大學體育教育是終身體育學齡階段的最后一個環(huán)節(jié)，在大學階段能否養(yǎng)成終身從事體育學習和鍛煉的觀念和習慣，以及掌握終身體育的理論與方法將對其今后終身從事體育鍛煉產(chǎn)生極其深遠的影響。大學生體質健康可持續(xù)發(fā)展是一項系統(tǒng)工程，是學校體育教育的中心任務，要完成這一任務應做好以下幾項工作。
（一）提高健康意識。
大學生健康意識淡漠，勢必造成堅持體育鍛煉的動力不足，要提高大學生體質健康水平，首先要提高其健康意識，但提高大學生的健康意識單靠講幾次理論課是不夠的，應該營造一個具有濃重健康氛圍的環(huán)境，利用校內廣播、宣傳欄等大力宣傳體育與健康的相關知識，并把健康教育貫穿體育教學的全過程，因勢利導、有的放矢地進行健康教育，使學生在耳濡目染中提高健康意識，并積極付諸于行動，為終生體育奠定基礎。
（二）大學體育教學應力求務實。
1。為中學體育教育補課。從事任何一項體育運動都要有基本活動能力和基本技能做支撐，任何一堂體育課都是以某一項目為主線而展開教學活動的，如果沒有基本技能做支撐，要實現(xiàn)高一層次的培養(yǎng)目標（提高參與意識、養(yǎng)成鍛煉習慣、增進身心健康）那只能是一句空話。因此大學體育的首要任務就是為中學體育補課，先完成中學體育培養(yǎng)目標（掌握基本知識、技術、技能、培養(yǎng)興趣），再去實現(xiàn)大學體育培養(yǎng)目標，這樣才符合鍛煉習慣形成的規(guī)律，由興趣開始發(fā)展至愛好最終形成習慣。
2。滿足不同層次學生的需要。為完成《全國普通高校體育課程教學指導綱要》中提出的五項培養(yǎng)目標，結合學生體育素養(yǎng)的具體情況，高校體育教學模式就不可能是單一的，必定是多樣的、復合的。根據(jù)學生對體育的認知程度、技能水平、健康狀況、體育素質等情況，設定每個學段的培養(yǎng)目標，如第一學年注重第一學年基本知識、技術、技能和身體素質的提高，使學生都能參與到課余鍛煉中來，為其提高運動興趣、養(yǎng)成鍛煉習慣奠定基礎。第二學年注重體育道德、團隊精神和形成健康的行為生活方式的培養(yǎng)，使之成為適應社會的高素質人才，并根據(jù)學生體質狀況、運動技能水平分層次按不同的教學計劃組織教學。如在傳統(tǒng)項目教學選項分班時可同時開二至三個班，在第一次課上按學生的運動技能分成高、中、初三級授課，避免“吃不了”和“吃不飽”的現(xiàn)象出現(xiàn)。只有采用復合式的教學模式，才能實現(xiàn)因材施教，滿足不同層次學生的需要。實現(xiàn)《綱要》提出的培養(yǎng)目標。使學生通過體育課程教學，獲得知識，掌握技能，并從中獲得快樂，陶冶情操，培養(yǎng)學生體育意識和欣賞能力。使學生在意志品質、身心健康、綜合素質等方面得到均衡的發(fā)展，成為適應社會發(fā)展的優(yōu)秀人才。
（三）完善體質健康監(jiān)管機制。
為把《學生體質健康標準》的實施落到實處，使體質健康檢測不再是各項指標簡單的測試和數(shù)據(jù)的統(tǒng)計，而是讓學生切實了解自身健康狀況并依據(jù)所學健身知識、運用多種與健康相關聯(lián)的運動手段，為自己制定運動處方和健身計劃并自覺實施，真正實現(xiàn)對自身健康的維護，為實現(xiàn)這一目標，應建立監(jiān)督輔導機制，對學生根據(jù)自身健康狀況制定的運動處方和健身計劃的可行性給予指導，定期對學生制定的健身計劃執(zhí)行情況進行監(jiān)督檢查，并結合每年一次的體質健康標準檢測結果加以評價和調整，使學生具備在人生不同時期都能保持、調節(jié)健康狀態(tài)的能力，維護自身健康，真正擁有健康。
（四）克服惰性養(yǎng)成鍛煉習慣。
在我們每個人的身上都存有惰性，當你具有自我鍛煉的愿望，并具備自我鍛煉能力的時候，能否長期堅持自我鍛煉并行成習慣，主要看你是否能夠克服自身的惰性。據(jù)調查有74。8%的大學生平均每天鍛煉不足30分鐘。為了幫助學生克服惰性，養(yǎng)成鍛煉習慣，有必要加強對課外體育鍛煉的監(jiān)管力度，做到體育部與學工處、教務處、各院系協(xié)調配合，把課外體育鍛煉的出勤率與體育課成績、體質健康標準加分、綜合評定，甚至與學分掛鉤，使學生重視課外體育鍛煉，強制學生參加課外體育鍛煉，克服惰性最終形成習慣。為使課外體育鍛煉更具實效性，安排教師現(xiàn)場輔導，隨時對學生在鍛煉中遇到的問題給予幫助和指導，輔助各院、系、班組織小型多樣的娛樂性、協(xié)作性強的群體競賽，以激發(fā)學生的參與熱情，使體育鍛煉的效果在體內形成良性積累，最終達到增進健康的目的。
四、結論。
任何事物的產(chǎn)生和發(fā)展都有其自身的發(fā)展規(guī)律，因此在大學體育教育中必須遵循身體機能發(fā)展規(guī)律和體育意識、運動技能和習慣的形成規(guī)律。只有遵循自然規(guī)律，從實際出發(fā)、因材施教，避免好大喜功、追求形式，抓好高校體育教育的各個環(huán)節(jié)，使每一環(huán)節(jié)都最大限度地發(fā)揮效能，才能完成增進學生身心健康這一項系統(tǒng)工程，最終實現(xiàn)大學生體質健康可持續(xù)發(fā)展的目的。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十二
現(xiàn)代信息技術以開放性、綜合性、及時性和高效性等優(yōu)勢進入課堂，打破了傳統(tǒng)的數(shù)學課堂教學模式的束縛，使教育的內容、手段和方法發(fā)生了根本性的變革。在現(xiàn)代信息技術環(huán)境下的教學，強調增強學生參與、合作、空間觀念和創(chuàng)新意識，運用信息技術優(yōu)化小學數(shù)學課堂教學應把握以下幾點：
1、創(chuàng)設良好的學習情境，培養(yǎng)良好的學習習慣。
小學生因為年齡特點和身心發(fā)展的規(guī)律，多動好動，注意力維持的時間短，這成為小學教師頗為頭痛的問題，怎樣才能很快吸引學生的注意力到課堂上來，培養(yǎng)學生良好的學習習慣？葉圣陶先生曾說過：“凡是好的態(tài)度和好的方法，都要使它化為習慣。只有熟練得成了習慣，好的態(tài)度才能隨時隨地表現(xiàn)，好的方法才能隨時隨地運用。好像出于本能，一輩子受用不盡?！彼詫πW生而言，好的聽課習慣可以通過訓練他對一件事情長久的注意力來培養(yǎng)。教師利用計算機可以呈現(xiàn)豐富的輔助教學環(huán)境，面對眾多的信息呈現(xiàn)形式，小學生一定會表現(xiàn)出強烈的好奇心理，而這種好奇心一旦發(fā)展為認知興趣，將會表現(xiàn)出強烈的求知欲，經(jīng)過長期的這種訓練，學生們就會自覺養(yǎng)成課堂上認真聽講的良好習慣。如：我在教學《觀察物體》一課時，我為學生創(chuàng)設了這樣一個情境：在教室里當場給孩子們照照片，傳到電腦上，讓孩子們觀察，討論，老師是從什么角度照的？然后全班交流，從而理解：觀察某一物體，觀察的角度不同，所拍攝的照片是不相同的。孩子們的興趣很高。利用現(xiàn)代信息技術可以打破時空的局限，開闊學生的視野，再現(xiàn)真實的場景，展示典型的感知材料，凸顯現(xiàn)象的本質屬性，有效地提高教學效率。在情境的設計中不能為情境而情境。
2、培養(yǎng)學生初步構建數(shù)學模型的意識。
數(shù)學模型是建立在數(shù)學一般的基礎知識與應用數(shù)學知識之間的一座重要的橋梁，建立數(shù)學模型的過程，就是指從數(shù)學的角度發(fā)現(xiàn)問題、展開思考，通過新舊知識間的轉化過程，歸結為一類已經(jīng)解決或較易解決的問題中去，再綜合運用已有的數(shù)學知識與技能解決這一類問題。如：我在教學小學二年級《6、7的口訣》一課時，先出示例題的情境圖，讓孩子們先找找圖中的數(shù)學信息，然后讓孩子提出問題并算一算4本臺歷多少元？5本臺歷多少元？（這是前面所學過的知識），然后引出：6本臺歷多少元？7本臺歷多少元？學生根據(jù)前邊已有的經(jīng)驗來編6、7的口訣。小學一年級的學生在學習《立體圖形的認識》一課時，學生對課本中的透視圖認知起來存在困難，怎么把原來的現(xiàn)實物體轉移到數(shù)學本質上來？我在重新設計這節(jié)課時，利用多媒體課件先后向學生展示了帶色彩的實物圖和線條組成的透視圖，既解決了學生認知上的障礙又發(fā)展了學生的空間想象能力。
3、捕捉亮點資源激活學生的思維。
葉瀾教授曾經(jīng)說過：“我們要從生命的高度用動態(tài)生成的觀點看課堂教學，讓課堂煥發(fā)出生命的活力。”小學數(shù)學課堂更是迸發(fā)著生命活力的課堂。學生的思維隨時隨地都會迸發(fā)智慧的火花。如：我在給學生上《分一分》一課時，我和幾個小朋友站在教室的前面，讓孩子們分一分，有的孩子按“男女”把我們分成了兩組，有的孩子按“高矮”把我們分成了兩組，其中有個孩子站起來說：“我按一樣多”分。他的意思是平均分，我表揚了這個孩子，他在認真思考，同時激勵其他孩子要積極思考，從而讓孩子認識了平均分，為二年級學習除法奠定了基礎。在講《圓的認識》一課時，去利用多媒體演示一組畫面，圓的車輪、圓的飛碟、圓邊的餐具等等，有個學生小聲說“怎么都是圓的？”我抓住這一思維亮點，組織學生討論，根據(jù)學生討論結果，出示方形或三角形的車輪在顛簸的行駛，方邊的餐具不方便使用，而且容量小等等。通過學習，學生進一步加深了對圓的認識?？梢姡n堂中學生的回答往往會不經(jīng)意地出現(xiàn)一些亮點，這些亮點是學生學習的頓悟、靈感的萌發(fā)、瞬間的`創(chuàng)造，稍縱即逝。只有及時捕捉和充分肯定，才能讓星星之火燎原，讓智慧閃耀光芒。
4、讓師生在數(shù)學學習中體驗美。
對美的追求是人的本能，美的事物能喚起人們的愉悅。在數(shù)學教學中，進行審美化的教學，充分揭示數(shù)學美，能使學生對蘊涵于數(shù)學知識中的美產(chǎn)生一種積極的情緒體驗。如：在《角的認識》一課時，先展示了用三角形、平行四邊形、正方形、圓拼的漂亮畫，再讓學生說出許多生活中的角，說明角無處不在，有了角，我們的生活才能多姿多彩。在講《對稱圖形》時，也充分利用多媒體技術將距離學生較遠，不能親眼所見的生活場景再現(xiàn)的優(yōu)勢，讓學生欣賞教師從搜集的大量具有對稱現(xiàn)象的美麗圖景，如“埃菲爾鐵塔”、“法國凱旋門”、“印度泰姬陵”、“北京天安門”、“故宮天壇”等，將新知識深入淺出地隱含于常見的生活場景中。學生在欣賞自然美的同時，自主發(fā)現(xiàn)了生活中的對稱現(xiàn)象，引發(fā)學生對這種對稱現(xiàn)象的探究欲望，體會到數(shù)學與自然的聯(lián)系，觸發(fā)智慧的美感，使學生的聰明才智得以充分發(fā)揮。
小學數(shù)學課堂一定要緊緊圍繞培養(yǎng)學生素質、能力，突出小學生的特點，既要激發(fā)起學生對數(shù)學課的濃厚興趣，又要科學正確地傳授給學生以知識和能力，信息技術逐步變革著知識的呈現(xiàn)方式、學生的學習方式、教師的教學方式和師生互動的方式，適時適度使用信息技術，對優(yōu)化課堂教學，提升教學效率必將發(fā)揮不可估量的作用。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十三
摘要：本文針對目前學生身體素質有下降趨勢的情況，從學生閑暇體育的視角進行了分析，認為閑暇體育是促進學生體質健康一個重要途徑，并闡述了閑暇體育的重要意義及保障學生閑暇體育的措施。
當前各地對青少年的體質調查顯示，我國的青少年體質較以前有顯著的下降。從運動生理學角度分析，要提高身體的素質必定要給身體提供一定的運動強度和量的刺激，且強度和量達到一定的閾值，并且通過一段時期的延續(xù)，才能使身體的狀況達到質的變化，也就是我們說的身體的素質提高了。但是在社會各種因素的作用下，原本屬于學生的閑暇時間被各種素質班，補差班、興趣班所占據(jù)，學生進行閑暇活動的時間被占據(jù)，而提高學生身體素質的任務就由體育課程來承擔，其實這也是大量人群對學生體質健康認識的誤區(qū)。作為學校教育的重要組成部分，體育課程擔負著增進學生健康的重任，它不僅通過體育教學增強學生的體質，而且還要通過體育教學改善學生的心理健康和社會適應能力，它是提高學生體質健康的主要途徑，但不應該是唯一的途徑，要確實提高學生的身體素質，更要關注學生的閑暇體育，這也是當前我們普遍忽視的問題。
一、閑暇體育的界定。
閑暇體育是人們利用閑暇時間進行體育行為的一種活動，又是一種特殊的內在的心理活動過程，而這種外在的物理活動與內在的心理活動與人的身體有直接聯(lián)系。閑暇體育的特征主要表現(xiàn)在閑暇時間和體育活動。閑暇體育是人們自覺自愿參加的，有一定運動量和強度的體育活動，在活動中沒有外在壓迫感和內在壓抑感，即不以全神貫注，又可漫不經(jīng)心，在運動中得到滿足和快樂，同時個性得到自主的發(fā)展。
二、閑暇體育的意義。
我們都知道，個體的生理機能要增強，必需要有運動量和運動強度的反復刺激，才能不斷提高機能的水平。一堂體育課的時間是35―40分鐘，在理想狀態(tài)下學生的練習密度為40―45%，運動強度指數(shù)為：1.4―1.5，按每周3堂課計算也就45分鐘，這樣計算的話要，想要依靠體育課提高學生的身體素質的程度是很小的。為此學生的閑暇體育就顯得尤為重要。小學階段依照標準的教學課時學生擁有較多的課余時間，為閑暇體育創(chuàng)造的極好的時間保障，學生可以通過以身體活動為基礎的游戲、活動，在愉快的氣氛中進行了無意識的體育鍛煉，在達到一定的運動量后，從而提高自身的身體素質。
（二）閑暇體育有利于培養(yǎng)學生的體育意識。
激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識是體育課程標準的基本理念之一，如何實現(xiàn)這一理念一直是學校體育的難題，學生的運動興趣和鍛煉習慣不是由某一制度或政策決定的，更不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，在小學生的思想中沒有終身體育這樣的意識和概念，學生為什么會進行體育活動，因為他在活動中體驗到快樂（玩的的高興），學生感到快樂的事情他肯定會繼續(xù)去做，時間長了也就成了習慣，繼而升華為終身體育的意識。
四、閑暇體育的措施。
（一）體育氛圍動力保障。
從心理學角度分析，一個學校形成了體育傳統(tǒng)與風氣，它能夠形成該校集體的心理定勢，集體中的多數(shù)成員在耳濡目染、潛移默化中形成一致的態(tài)度和共同的行為方式。比賽對學生來說是最具有吸引力的，學?？梢员荣悶榻M織形式，除了舉行秋冬季田徑運動會外，還要根據(jù)各地的實際開展學生能在閑暇易于開展活動的單項比賽，如羽毛球、籃球、乒乓球、跳繩、踢件、鐵環(huán)等，在時間上將各類體育競賽貫穿學生的整個學習過程，以賽帶練，激發(fā)學生對體育的興趣，以點帶面，局部促進整體，以形成良好的學校體育氛圍。有研究表明，人的態(tài)度在群體中存在著類化現(xiàn)象，無論是理想、價值觀念等，個人都會受到群體中他人的影響，必然成為影響所有成員的巨大力量，甚至能使原先體育態(tài)度淡漠的人轉變態(tài)度。而一定的體育行為，一旦成為學校多數(shù)人的共同行為方式，就將通過模仿、暗示、從眾、認同等心理機制使少數(shù)行為方式不同的個體內化自己的行為，從而與周圍的心理環(huán)境協(xié)調起來。為此學校成立水平相對較高的各個運動隊的同時，還應關注運動水平、能力一般，但又有運動趨向的學生群，學校可以開設以提高和普及為目的的興趣小組，讓他們同樣享受運動的樂趣。實踐證明，學校的體育傳統(tǒng)與風氣會產(chǎn)生巨大的心理感染氛圍，產(chǎn)生對體育運動的濃厚興趣和活動動機，為閑暇體育提供巨大的內驅力。
（二）課堂教學技能保障。
體育鍛煉能力并非是空中樓閣，它是以運動技能的儲蓄為基礎的，一個不掌握任何運動技能的人不可能有什么正確與成功的體驗。學生的運動技能從何而來，這就要求我們發(fā)揮體育教學的作用。新課程改革以后，在教材上實行國家、地區(qū)、學校三級課程管理，為校本課程的開設提供了良好的保證，以前我們的體育教學內容與學生的生活實際聯(lián)系不緊密，很大程度上存在著脫節(jié)，出現(xiàn)了學生喜歡體育，但是不喜歡上體育課的現(xiàn)象，歸根到底還是因為我們的體育課中所傳授的技能、技術與學生的生活實際相脫節(jié)，學生不能從體育課中體驗到體育的樂趣，為此我們?yōu)榱耸箤W生在閑暇時間里進行較好的體育活動就必需在體育教學中對現(xiàn)有的教材進行改革，在教學內容中貫穿技術技能相對簡單，學生有一定興趣，在學生的實際生活中容易開展的內容進行教學。一方面將趣味性和技能性都強的內容當作教學的重點，發(fā)揮這些教材固有的趣味性和技能性，使學生體驗其中的樂趣，提高體育教學的實效性，如籃球、足球、乒乓球、健美操、羽毛球等內容，另一方面，對技能性不強，但趣味性強的教學內容更多的作為調節(jié)教學的輔助內容來運用，如在準備活動，調節(jié)情緒或休息放松時運用。最后，學校可以根據(jù)實際，開展體育校本課程的研究，使學生在體育活動的內容上有所側重。總之，在體育課中讓學生掌握一些基本的運動技能，可以為學生的閑暇體育打好運動技能的基礎和活動興趣，讓學生在閑暇的時間里有內容、有項目活動。
（三）家庭、社區(qū)空間保障。
學生的.閑暇體育活動，相當部分的時間是脫離學校在家庭和社會環(huán)境中度過的，為此，我們更要重視學生在家庭、社區(qū)里的體育活動，對于學生而言這是他們活動的最主要的空間，社區(qū)體育主要是在街道辦事處的轄區(qū)內，以自然環(huán)境和體育設施為物質基礎，以全體社區(qū)成員為主要對象，以滿足社區(qū)成員的體育需求，增進社區(qū)成員的身心健康為主要目的，就地就近開展的區(qū)域性的群眾體育。學生的閑暇體育活動，相當部分的時間是脫離學校在家庭和社會環(huán)境中度過的，從客觀上需要社會力量穩(wěn)定的投入和支持，而小學生在家庭和社區(qū)的閑暇體育活動，有利于更好的促進社會化的閑暇體育活動。學校區(qū)別于其他企事業(yè)單位有著在社區(qū)體育中發(fā)揮重要作用的明顯優(yōu)勢：學校一貫重視開展學校體育，學校有能力保證大量的學生體育活動群體，保證以學校為中心開展社區(qū)體育的主力軍隊伍。另外，以孩子為核心帶動家庭加入社區(qū)體育組織是建立學區(qū)體育模式一個良好的切入點。
（四）運動評價督促保障。
對于小學生來說，他們還沒有建立有意識的體育行為，他們從事的體育行為只是在游戲成面上，在時間上是有間歇性，活動的內容也具有不確定性，還沒有形成固定的行為和意識，為了有效促進學生在閑暇時間的的體育活動，加速學生有意體育行為的養(yǎng)成，我們將學生的閑暇體育納入體育課的評價內容，一方面對學生參與體育活動的時間進行評價，讓學生有意識的達到一定的運動量，另一方面對學生的活動項目進行引導，如學生參與集體項目的得分較高，個體練習的分值較低，這樣可以讓學生在練習的內容上相對固定。
五、小結。
要切實增強學生的體質健康，僅僅依靠體育課的教學是遠遠不夠的，更需要社會、家庭、學校共同努力。學校作為增進學生健康的主陣地，要充分利用小學生愛玩、愛動的天性，重視學生的閑暇體育對學生體制健康的作用，積極的引導和促進學生的閑暇體育，為學生終身體育意識、行為、能力打下良好的基礎。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十四
國務院近期頒布的《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出，學校教育要樹立“健康第一”的指導思想。針對目前高校學生體制健康下降的原因，我們進行了分析。
一、主觀環(huán)境因素。
1．體育興趣不濃、不知如何鍛煉。體育興趣是人們力求積極認識和優(yōu)先從事體育運動的心理傾向。一個人如果對體育運動感興趣，就會積極參加，全力投入，活動的結果將是需要的滿足并由此得到積極的情緒體驗.它影響著人們參與體育運動的具體活動方向和強度。有些高校有很多學生是從農村中學來的學生，這些來自農村中學的學生由于以前學校設施條件差，領導、教師對體育課的重視程度不夠，體育課教學很不正規(guī)，并且絕大多數(shù)學校高三都不開設體育課，加之高考的壓力，學生把所有精力都用在文化課的學習上，從不進行課外體育鍛煉，由此導致學生身體素質普遍較差，對體育活動興趣不高，欲望不強。這些學生由于缺乏對體育重要性的認識，上體育課時，常常要老師趕著，逼著去練，由于學生處于一種消極，被動的心理狀態(tài)，練習時情緒低落，鍛煉效果自然不佳。
2．惰性大，參加體育鍛煉缺乏持之以恒。習慣是由于重復或練習而鞏固下來的成為個體內在需要的自我行為方式。體育習慣是體育活動特定的情景刺激(場地、時間、器械、指導者等)和個體體育活動參與者之間經(jīng)練習和重復而形成的穩(wěn)固聯(lián)系。
大學生的體育習慣來源于他們自身的社會文化需要，運動的需要產(chǎn)生運動的.動機和愿望。通過利克特(likert)法，獲得大學生體育鍛煉動機的原始資料，并進行描述性分析。表明大學生從事自己喜愛的體育運動項目，有助于培養(yǎng)他們穩(wěn)定的體育興趣，進而形成良好的體育習慣。經(jīng)調查，對于不感興趣的體育教學內容，只有少部分(24.1%)的學生能夠調整情緒，積極投入練習，而大部分學生會產(chǎn)生抵觸心理，思想不集中、動作懶散和情緒低沉。
4．在運動中受過傷，產(chǎn)生怕運動的思想。一些學校體育積極分子參加體育活動受傷后，在傷愈后往往都選擇離開運動場，一部分原因就是在運動中受過傷，產(chǎn)生了后怕思想：另一部分原因是受傷后給學習生活帶來很多不便。
5．家長對子女體育運動的態(tài)度。一些研究表明有89.0%的家長支持或不反對子女進行體育運動，38.2%的學生與家庭成員有一起運動的經(jīng)歷。但就愛好體育運動的原因，受家庭影響(15.7%)卻排在個人愛好(62.5%)、同學影響(32.1%)、教師影響(19.9%)之后，顯示家庭影響力的不足以及現(xiàn)代學生的獨立性和自我意識?？梢娂议L對子女參與體育運動表面抱支持態(tài)度，因為與家庭投入相比，這種支持卻顯得蒼白無力，也就是只停留在主觀愿望上，而不是落實在客觀行動上。
二、客觀環(huán)境因素。
1．沒有好的體育鍛煉氛圍。一個良好的體育鍛煉氛圍能促使更多的學生參加體育鍛煉，高校體育鍛煉氛圍包括學校領導的重視程度、學校開展體育活動的情況、學生參加體育鍛煉的情況等。校領導是學校工作的領導者、組織者、推動者，學校體育活動能否順利開展，很大程度上取決于領導。相當一部分高校領導對學校體育運動的開展不夠重視，這在一定程度上制約了體育教師工作的積極性；很少參加學生的體育活動，沒能起到帶動作用，致使學生沒有正規(guī)的指導，營造不出良好的體育鍛煉氛圍來。
2．學校體育設施不夠。國家對于高校所必需具備的場地器材條件向來都有明確的規(guī)定，但由于近年來體育器材價格的大幅上漲，許多學校的體育經(jīng)費卻沒有得到相應的增加，僅有的場地器材只能維持正常的體育教學，難以滿足學生課外活動的需要。
3．學校體育器材太少，不能滿足鍛煉的需要。據(jù)有關報道：截至12月底，廣西高等院校的體育場地面積為1，111，345平方米，體育場地總數(shù)為690個，平均每校有場地數(shù)為16.83個，每千名學生擁有場地數(shù)為2.39個。這個數(shù)字仍然無法滿足大學生體育鍛煉的需要。
目前高校室外場地免費開放，室內場地基本上采取收費形式，而且部分室內場地在周末、節(jié)假日不開放，場館的利用率不高。而室外場地的數(shù)量根本不能滿足學生體育鍛煉的需要，而且場地種類不豐富，主要是籃球場、排球場，一些新興項目的場地，如高爾夫、保齡球、攀巖場地等基本沒有，不能滿足廣大學生不同層次的需要。
4．營養(yǎng)條件不足。飲食營養(yǎng)是人維持生命的要素，是運動健身的基礎，運動和營養(yǎng)是達到健康的兩個重要方面。目前，全國幾乎所有高校的食堂都是承包制度，由于承包費用過高，加之近幾年的物價上漲速度之快，承包商為了最求利益的最大化，只有在飯菜的質量和分量上下工夫，在學校食堂就餐的學生也就只能照吃不誤，貧血和營養(yǎng)不良癥狀的同學也越來越多，以至學生減少原有的體育鍛煉來保證正常的新陳代謝。
5．宣傳組織不力。我們了解到少數(shù)學生把課余時間用在家教或找工作上，還有少數(shù)學生為了考研究生把所有時間都用在學習上，這都與學校對高年級學生課外活動缺乏有效組織管理有直接關系。
6．虛擬網(wǎng)絡對學生體質的影響。網(wǎng)絡的興起使有許多閑暇時間的大學生將電腦作為交流、娛樂和消遣的對象，而網(wǎng)絡又將室外的體育運動轉入室內坐位不動。由于對著電腦熒光屏的時間延長和肢體對腕關節(jié)的壓迫，不僅導致學生視力下降，還促使“鼠標手”的出現(xiàn)。調查顯示，上網(wǎng)在大學生業(yè)余生活排列第二位，因而不可避免地損害了學生體質。
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閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十五
一、針對學生真正的進步給予表揚。一次恰當?shù)谋頁P比十次泛泛的夸獎好得多。表揚不應針對表面成績，應針對他們真正的進步。
二、在關鍵時表揚。很多學生意志薄弱、承受能力差，遇到挫折時，往往悲觀失望、信心不足、妄自菲薄。需要老師發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，鼓勵他們對前途充滿希望，樹立自信心。
三、表揚的目的要明確。表揚的目的`是促進孩子進步，應該嚴格限于孩子的進步和優(yōu)點。教師應注意的是，不要根據(jù)個人喜好來評判學生和他們的表現(xiàn)。
四、表揚要及時。當學生做了件好事，取得一點小小的進步，教師應及時給予肯定和表揚，特別是對后進生的表揚更要及時。
五、表揚要形式多樣。用熱情的具有鼓舞性的話來表揚學生。另外，還可用手勢、表情、紙條等。
總之，教師不能濫用表揚這種教育手段，要充分發(fā)揮表揚的有效性。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十六
“美是到處都有的。對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)?！边@是二十世紀法國著名雕塑家――奧古斯特?羅丹說的。我喜歡這句話，并把它作為我當班主任的工作準則。
在長期的班主任工作實踐中，我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的學生個性強，為人處事與眾不同，喜歡標新立異，有自己獨特的見解與處理方式，經(jīng)常與學校的紀律要求相抵觸，弄得班主任焦頭爛額、束手無策。當班主任的每一天里，我總是提心吊膽、生怕學生出什么意外，電視新聞、網(wǎng)絡媒體也經(jīng)常報道學生的一些心理安全事故，家長們都把責任推給學校，安全教育就困擾著學校，也給班主任增加了心理壓力，使許多班主任沉浸在憂郁和焦慮中。基于這種情況，怎樣打開學生心里的結、讓學生心理健康發(fā)展，營造師生密切溝通、和諧相處、促進學生快樂成長的氛圍就成為了班主任們探究的課題。
多年的教學實踐使我逐漸摸索出了運用找優(yōu)法給學生找優(yōu)來激發(fā)學生學習的積極性、培養(yǎng)學生心理健康的一些方法，這就使我們班主任工作省心了。
找優(yōu)法的概念。
所謂找優(yōu)法就是教師指導學生從思想上、行動上、外貌上、性格上、語言表達上、興趣愛好上、知識技能上、言談舉止上、待人接物上、文化修養(yǎng)上、藝術特長上、生活方式上、文明禮貌上等發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的優(yōu)點，并以自己的優(yōu)點來激勵自身發(fā)展，矯正和規(guī)范自身不良心理，促使自身身心健康的一種方法。
1、自我欣賞法：就是學生的自我陶醉。在教師的引導下，學生認真的剖析自己、了解自己、挖掘自己、給自己找優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)自己內在的美，并學會用這些美來激勵自己、美化自己，在他人面前處處體現(xiàn)優(yōu)越感，使自己內心坦蕩、生活坦然，全方位得到自己的賞識。
2、將缺代優(yōu)法：每個學生都有自己的特點，每當老師談到學生不滿意的特點（即缺點時），教師們就要換個角度思考了，把這些缺點當優(yōu)點來加以疏導與欣賞，幫助學生克服自卑心理，從而培養(yǎng)學生的自信心。善于進行逆向思維，學會從反面及其它不同的角度來欣賞學生，就不會出現(xiàn)所謂的“頂?！?。
3、強加優(yōu)點法：就是在學生沒有突出的特點和優(yōu)點時，我們把優(yōu)點強加給他，并大力宣傳，用我們地方方言叫“趕鴨子上架”。學生“不優(yōu)”也只有“學優(yōu)”了。這一點吻合了著名的教育家蘇霍姆林斯基說的：“善于鼓勵學生是教育中最寶貴的經(jīng)驗。”
1、目標性原則，當學生有問題時我們找優(yōu)，就要有目的性，讓學生認識到自己的錯誤言行，并能及時的改正。
陶行知先生四塊糖的故事就是一個這樣的例子。
陶行知先生在擔任小學的校長時，看到男生王友用泥塊砸班上的同學，當即制止了他，并要他放學時到校長室去。
放學后，陶行知先生來到校長室，王友已經(jīng)等在門口準備挨訓了。陶行知先生沒有批評他，卻送了一塊糖給他，說：“這是獎給你的，因為你按時來到這里，而我卻遲到了?！?BR> 王友驚疑地接過了糖果。
接著，陶行知先生又從口袋里掏出一塊糖給王友，說：“這塊糖也是獎給你的，因為當我不讓你再打人時，你立即住手了，這說明你很尊重我，我應該獎你?！?BR> 王友迷惑不解地接過了糖。
陶行知又掏出第三塊糖，說：“我調查過了，你用泥塊砸那些男生，是因為他們不守游戲規(guī)則，欺負女生。你砸他們，說明你很正直善良，有跟壞人斗爭的勇氣，應該獎勵你??！”
聽到這里，王友感動極了，他流著眼淚后悔地說：“陶校長，你打我兩下吧！我錯了，我砸的不是壞人，而是自己的同學呀。”
陶行知校長滿意地笑了，他隨即掏出第四塊糖，遞給王友：“為你正確地認識錯誤，我再獎給你一塊糖。”待王友接過糖，陶行知校長說：“我的糖完了，我看我們的談話也完了吧?！?BR> 2、可塑性原則，不管是自己找優(yōu)或是他人找優(yōu)，我們用到的必須是有發(fā)展?jié)摿Φ膬?yōu)點，才能帶動學生全方面的發(fā)展，從而遏制不良習性的產(chǎn)生。
找優(yōu)法的技巧。
1、換位找。換位找就是換位思考，就是調換位置來思考問題?！凹核挥?，勿施于人”，孔子的這句名言就是要告訴我們遇事要“換位”思考。所以，班主任要使自己具備用“學生的心靈”去感受，用“學生的大腦”去思考，用“學生的眼光”去看待，用“學生的情感”去體驗，用“學生的興趣”去愛好的能力。學會用“移情”的方式去尋找問題的“黃金分割”點，從而客觀認識存在的問題，有效地解決問題。人民教育家陶行知說過：“我們必須學會變成小孩子才能配做小孩子的先生”。前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基也說過：“有時寬容絕不是姑息、放縱，而是在嚴格要求之下，能換位思考，對犯錯誤的學生理解、尊重，給予反思的充分時間，給以改過自新的機會，使他們最終改正錯誤。實際工作中，班主任就要以學生的年齡特征、心理因素、知識狀況和生活實際為前提，從心理上、思想上完全扮成學生角色，和學生一道去開創(chuàng)新局面，去感受新的心理特征和個性行為。
2、亮點找?，F(xiàn)在的學生比較難管是許多老師和家長共同的心聲，其實他們都有一些優(yōu)點，學生往往習慣于被表揚，這就要求教師在教育學生時多找他們身上的閃光點，巧妙的表揚能起到事半功倍的效果。
3、獨特找。一母生九子，九子各不同，就要找學生的獨特優(yōu)勢，用獨特優(yōu)勢來覆蓋缺點。正如美國著名教育心理學家凱特說的：“要讓別人真正喜歡你，就要讓自己培養(yǎng)喜歡自己的特質?！?BR> 找優(yōu)法的作用。
1、使學生對自己有信心，有優(yōu)越感、會理解他人，讓學生擁有一個寬容、博愛的胸懷。
2、幫助學生克服焦慮心理，幫助學生走出憂郁的.陰影。
3、讓學生在激勵中快樂成長，克服嫉妒心理，抑制學生的攀比心理，克服交往障礙，學會享受快樂，在快樂中成長。
4、培養(yǎng)學生樂觀、豁達、耐心、富有同情心的思想情操。
找優(yōu)法所需的援助。
學生在自然中成長、在社會中成長、在學校中成長、在家庭中成長，教師的工作需要得到學校、家庭、社會的支持與配合，青少年成長環(huán)境中的相關人員也應該相互溝通、觀點一致。全國優(yōu)秀班主任“宏志媽媽”高金英老師有過這樣一個教育實踐：有一個學生調皮，她把家長請到學校與家長交流，說你跟我唱一出戲，我不要這個學生了，我要開除他，你使勁求我，見機行事。學生來了，老師說了，家長不停的哀求，一把鼻涕一把淚，好說歹說，這時站在旁邊的學生撲通跪下，說：“老師、媽媽，我錯了，請原諒我?！崩蠋煛寢屖請?，三人分析了問題、解決了問題。從此，這位學生大改觀，后來考上北京某重點大學。此例說明家校配合是教育子女、促進學生心理健康必需的家庭援助。
找優(yōu)法的發(fā)展趨勢。
當今學生心理個性強，批評與自我批評將不再適合青少年的教育，利用批評與自我批評不利于青少年的身心發(fā)展，學生容易產(chǎn)生逆反心理，找優(yōu)法滿足了青少年的虛榮心，批評教育學生的各種方法將被“找優(yōu)法”取而代之。
美國著名教育心理學家羅森塔爾說：“一個好的班主任應該是一個出色的心理學家?！钡聡逃业谒苟嗷菡f：“教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞?！钡拇_，作為班主任，要真正了解學生、真正有效地做好班主任工作，首先就一定要懂心理學，一定要了解學生的心理，利用美國著名心理學家、教育家、詹姆斯的話：“人性最深刻的原則就是希望別人對自己加以欣賞?！边@樣才能成為教育工作的真正能手。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十七
（一）高校聾啞學生體育教學形式。
通過對一些城市的高校聾啞學生體育教學方式調查得知，有些學校教學沒有將學生作為主體，一些學生只是被動地學習，整個學習過于機械化，學生很難產(chǎn)生體育學習興趣。由于許多高校體育教師沒有參與過手語培訓，教學過程中師生之間的互動不夠順暢，許多交流需要依靠沒有完全喪失聽覺的同學來傳達，因此聾啞學生學習體育技能充滿著困難。
（二）高校聾啞學生體育教學內容。
經(jīng)過研究和調查可以發(fā)現(xiàn)，學生所學習的體育知識和體育運動比較廣泛，其體育活動與普通學生并沒有太大的差別，但是由于聾啞學生具有與普通學生不同的特點，對其運動技能的輸送有更精確的要求。堅持教育的公平性，能夠讓聾啞學生獲得更多的知識，并對自身的價值有所認可，但是這里需要我們關心的問題是所設置的教學內容并不能完全滿足學生的需要，教學內容不一定適合學生的日常應用，因為女學生不喜歡男同學喜歡的體育運動項目，她們也就不會參與到其中，這樣就不能滿足學生的學習需求，也不能遵循學生的心理狀態(tài)來讓他們激起學習興趣。學生日益增長的體育運動需求與學校滯后的體育基礎配套設施之間也有著嚴重的矛盾。一般來說女生對于羽毛球、游泳以及瑜伽等項目較為熱情，但是男生則對籃球、足球等較為激情的運動項目更感興趣，而游泳課則為較多男女學生共同熱衷的體育項目，但是并不是每個高校都能滿足聾啞學生進行游泳項目的體育教學。因此基于教育視角為聾啞學生考慮，開設他們共同感興趣的體育教學內容是非常關鍵的。
（三）高校聾啞學生體育教學硬件設施情況。
一般高校都具有專門的.體育活動用地，而聾啞學生的體育教學一般采用的都是與普通學生一樣的場地，但是一般用作聾啞學生專門的體育場地面積都偏小，沒有達到相關規(guī)定的建設標準。對于聾啞學生進行教育的體育器材種類較少，缺乏針對聾啞學生的特殊教育器材，無法對聾啞學生開展專門的器材訓練，由于高校的聾啞學生并不是很多，因此對于學校特殊群體體育教材往往存在一定的不足，勉強維持教學的需求。由于聾啞學生是一類身體有一定功能殘缺的群體，因此需要對其器材進行更加嚴格的要求。不僅要為聾啞學生提供能夠積極參加的體育器材，還要能夠促進其進一步康復與提高社會適應能力。通過體育活動來彌補聾啞學生天生的缺陷是高校聾啞學生體育教學的一個重要功能。但是我國在這一塊存在著明顯的滯后性，對于學校硬件設施的研究不夠深入，沒有根據(jù)聾啞學生的實際特點，選擇相應的具有康復功效的器材設施。
二、教育視角下的高校聾啞學生體育教學策略。
高校聾啞學生的體育教學一般都為兩年制的保健體育，根據(jù)我國高校體育教程課程教育指導綱要的規(guī)定，應該更新現(xiàn)有的教學策略。由于高校體育教師不熟悉手語，在教學上存在嚴重的機械性，學生一味的模仿而沒有充分的領會體育技能，而在教學內容上與普通學生并沒有太大的差別，只是在技術要求上較為寬松，而對于聾啞學生的體育課程評價方式一般采用期末某一技能的考核為準，評價方式不夠客觀，難以凸顯對于聾啞學生的人文關懷。
（一）準備策略。
教師必須在開展體育教學前制定完整的教學計劃，做好充分準備。確定教學目標，包括教育、培養(yǎng)、課程以及教學目標等內容，要處理好教學教材，包括教學大綱、教科書的研究等內容，要合理選擇教學行為，做好教學組織形式的設計，制定科學合理的教案，為聾啞學生設計更為細致的教學考慮。在教育視角下，設計合理的課程目標。通常體現(xiàn)出的目標主要包括：積極參與到運動中、鍛煉體育技能、促進身心健康發(fā)展以及適應社會生存發(fā)展的能力。這是一項旨在提高學生全面綜合能力的課程目標，根據(jù)這一目標可以在每一節(jié)課中根據(jù)不同的聾啞學生設定具體的體育活動要求，使得學生能夠達到預期的要求，將人文關懷性充分的體現(xiàn)在課程目標中。
（二）體育教學實施策略。
應該采用差異性教學策略，使得每一個學生都能立足自身體會到體育的魅力，促進學生身心上都能得到滿足，形成終身體育鍛煉的意識，體現(xiàn)教育視角下高校聾啞學生體育教學的意義與價值。由于聾啞學生具有不同的體育運動水平，應當鼓勵水平較高的學生去指導水平較低的學生，進行一對一的教授，讓學生之間形成良好的交流互動，使得教學內容更容易為學生所吸收。由于聾啞學生在心理上與普通學生相比有一定的偏差，特別是體育基礎較差的學生一般在體育課程中會較為內向與孤僻，應該針對其體育需求，提高學生健康體育意識，尊重自己和關愛他人，使高校聾啞學生能夠在體育學習中獲得更多的輕松和快樂，使整個教學多一份情感在內。
（三）選用現(xiàn)代教育手段。
現(xiàn)代教育需要打破傳統(tǒng)的教師示范的限制，采用現(xiàn)代教育手段，加深學生對于體育技巧的理解，如籃球投籃的技巧等，使得學生更深地產(chǎn)生的視覺感受，培養(yǎng)學生的體育興趣，對于技術動作有更深的領悟，更好地掌握技術動作，促使學生能夠在體育項目的學習中更好地領悟體育技能。
三、結論。
根據(jù)我國高校聾啞學生體育教學的現(xiàn)狀分析可知，目前對于聾啞學生的教育仍然不夠理想，有時候對于學生的參與積極性甚至有著許多負面的作用，不利于聾啞學生的身心發(fā)展。對于高校聾啞學生的體育教學應當采用不一樣的評價方式，基于教育視角提高聾啞學生的體育興趣，使得學生能夠形成良好的終生鍛煉意識是最為關鍵的。充分考慮每個學生的體質、意志以及性別等因素，更加多元化、深層次的為學生考慮，提高聾啞學生的學習熱情，端正態(tài)度，健全他們的身心發(fā)展。