教案是教師為了達到教學目標，合理組織和安排課堂教學活動而編寫的一種書面材料。教案的編寫要注意培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和實踐能力。小編為大家準備了一些編寫教案的思路和方法，希望能夠對大家的教學工作有所啟迪。
級下學期體育教案篇一
一、教材分析（內容包括：教材編排體系、全套教材特點、本冊教材的內容結構及特點、教材重難點、單元教材分析及學習本冊教材的基礎及學完本冊教材應達到的水平等）本書是根據(jù)教育部頒發(fā)的《九年義務教育普通高級中學體育（1—6年級）體育與健康（7—級）課程標準》的內容編寫的，以便于體育教師正確地理解和貫徹《課程標準》精神，加強體育教學研究，改進和提高體育課的教學質量。
編寫本書的宗旨和特點：
一、體現(xiàn)《課程標準》的改革精神。
二、落實《課程標準》的目標體系。
三、充分反映教材內容的彈性和選擇性。
四、根據(jù)小學體育教學實際，改革體育教學。
五、做好對學生學習的評價工作。
本冊教學內容是依據(jù)課程標準1—2年級各學習領域“水平一”目標及活動和內容的要求所選定的，低年級體育教學內容包括：
（1）體育基礎知識：《認真上好體育課》、《正確的身體坐、立、行姿勢》、《學會測量身高與體重》等三篇教材。通過教學，幫助學生理解上好體育課的意義和要求，指導他們逐漸形成正確的身體姿勢，學會測量身體的簡單方法。
（2）基本活動：1、隊列隊形；2、基本體操；3、走；4、跑；5、跳躍；6、投擲；7、滾翻；8、攀爬；9、韻律活動和簡易舞蹈。
教學重點：隊列隊形、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾翻、攀爬。
教學難點：隊列隊形、基本體操、韻律活動和簡易舞蹈。
通過今學期學習基本上能掌握教材規(guī)定的正確的坐立走姿勢，完成本教材規(guī)定的各種基本活動，使學生各種體育知識和技能得到進一步的提高。
二、教學目標（結合教材內容，從知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀等方面提出本學期應達到的教學目標）。
運動參與：對體育課表現(xiàn)出學習興趣。
運動技能：初步掌握簡單的技術動作。
身體健康：
1、注意正確的身體姿勢。
2、發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力。
3、知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化。
心理健康：
1、說出自己在體育活動中的情緒表現(xiàn)。
2、在體育活動中適應陌生的環(huán)境。
社會適應：
1、體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。
2、在體育活動中尊重他人。
級下學期體育教案篇二
情感態(tài)度價值觀熱愛學校，適應新的學習環(huán)境。
能力目標培養(yǎng)觀察、感悟生活的能力。
知識目標了解新學校的發(fā)展歷史，知道制定校訓的意義，了解新學校校訓的含義。
教學重點校園剪影，校史追蹤。
教學難點校訓感悟。
教學過程及措施。
教學環(huán)節(jié)教學活動設計設計意圖。
導入教師利用投影或黑板寫出幾個大字：親愛的同學們，歡迎你們!
對學生來說，9月是一個特別的日子，我們應該給它起一個名字――開學節(jié)。每個中學大致都在每年的這一時刻重復著辭舊迎新的程式，一批一批的初一、高一的新同學步入了更高一級的學習殿堂。
走進中學(板書)。
提議：教師準備若干張本校的校園風景照片或明信片，通過投影或在班內傳閱展示給同學們看。
1.校園風景線(板書)。
漫步校園，我們會發(fā)現(xiàn)，這里的風景獨好，并且比小學大得多，有很多場地和部門，有很多場館和社團組織，下面我們來一一來辨識一下?；钴S課堂氣氛，調動學生的積極性。
增加學生的直觀感受和興趣。
第一層次。
校園剪影活動1：學校平面圖。
活動方式：
(1)教師在黑板上畫出學校平面圖(或掛出事先準備好的學校畫圖)，平面圖上要畫出校長辦公室、團委辦公室、班主任辦公室、任課教師辦公室、校醫(yī)室、圖書館、餐廳等與學生的學習和生活密切相關的部門。
(2)教師講解這些部門的責任和職能。
(3)教師鼓勵學生上臺，試著在圖上標出部門的位置和負責人的名字，并要講臺下的學生指出其中的錯誤之處。
活動2：學校社團組織。
活動方式：
(1)填寫。
你所知道的學校社團組織;。
你想?yún)⒓拥?社團活動;。
你還想讓學校組織的校園活動。
(2)學生課堂發(fā)言與交流。
每一所學校都有自己的風格和特色，只要我們用心觀察，細心感受，一定會發(fā)現(xiàn)它的可愛之處。
經過老師的講解和同學間的交流，學校在你心中是什么樣子?
活動3：“話說”我們的學校。
活動方式：
(1)用大致5分鐘時間讓學生描述或描繪自己的學校，著重突出學校的特色。
(2)通過上臺展示，或小組同學互換的方式，同學間相互交流自己的作品。
(3)小組推薦、挑選出優(yōu)秀作品展示并張貼于班級的板報欄中。通過師生互動，來更好地實施課堂教學活動，增強教學的實效性。
豐富學生的生活，更增強學生對學校的喜愛。
通過“師生”活動，讓學生更快地熟悉學校的環(huán)境，通過學生自己參與的形式，自發(fā)地對學校的一切產生濃厚的興趣。
第二層次。
校史尋蹤每所學校都有自己的歷史。校史記錄著學校誕生和發(fā)展的歷程，見證了學校歷史發(fā)生的大事件，留下了師生們共同前進的足跡。
活動4：校史尋蹤。
活動方式：
(1)教師講述學校的重要發(fā)展歷程，尤其是學校的成績。
(2)學生一邊聽講解一邊記錄，填寫到教科書第5頁的橫線上。
(3)學生獨立思考“校史”帶給自己的啟示，并把思考的火花記錄到教科書第5頁的方框內。了解學校的過去，形成對學校的整體印象。
第三層次。
校訓感悟校訓是學校為了樹立優(yōu)良校風而定的，是要求全體師生共同遵守的行為準則和道德規(guī)范。校訓集中反映了一所學校的教育宗旨、歷史傳統(tǒng)和辦學特色，體現(xiàn)了學校的文化品位和精神面貌。
活動5：校訓感悟。
(1)教師把校訓寫到黑板上。
(2)針對本校的校訓引發(fā)討論：我們的校訓代表什么含義?你有什么感悟?
(3)如果我們學校還沒有校訓，你的提議是什么?從不同側面了解學校。了解學校的歷史、今天，展望學校的未來。
總結無論是自己感受到的學校，還是從老師和同學口中得知的學校，你喜歡學校的什么地方?問句式結尾，使學生發(fā)自內心地思考問題。
教學反思。
時間：年月日星期：
課題跨越陌生本期總節(jié)數(shù)2。
情感態(tài)度價值觀融入集體，熱愛老師，團結新同學，建立新友誼。
能力目標提高與同學、老師進行溝通和交往的能力;增強自我管理、適應新環(huán)境的能力。
知識目標熟悉新同學，建立和詣的師生關系。
教學重點同學、老師進行溝通和交往。
教學難點自我管理、適應新環(huán)境。
教學過程及措施。
教學環(huán)節(jié)教學活動設計設計意圖。
導入教師提問：“同學們，新學期初始，我們熟悉了校園，你們對新學校有什么感受和體驗，喜歡新學校嗎?”
學生自由回答。
教師：“那么，你思考一下，學校對你的學習起重要作用的是什么?”思考后若答不上來，再問：“是人還是物?”學生肯定回答是“人!”
教師：“那么，在開學后的這些日子里，你接觸了多少人呢?與周圍的同學、授課老師之間還存有陌生感嗎?”
學生回答。一問一答。活躍課堂，調動課堂氣氛。
活動一：自我介紹。
案例分析：楊亮的故事(見教科書第7頁)。
教師：我們告別昔日的同窗好友，來到中學這個新的環(huán)境，面對新同學，新老師，我們可能會感到陌生。但是，如果結識了新同學，認識了新老師，建立了新友誼，在這個新環(huán)境里，你很快就可以找到另一個屬于你的天地。在你的世界里，沒有損失任何東西，反而又增加了很多好朋友，你是不是會感到很開心呢?若想結識新同學，讓同學走近自己，了解自己，接受自己，可以先向同學敞開心扉，主動伸出友誼的“橄欖枝”，對新同學說聲“你好”，可以主動給周圍的人送去一個善意的微笑，也可以做出一個友好的動作，這樣你會很快擁有友誼。
具體活動如下：
(1)教師鼓勵學生積極上臺自我推薦，讓別人更快地認識自己。
(2)學生走上講臺作自我介紹，提醒每一位同學要突出自己的性格、愛好特長及個性中的特別之處，比如常用動作與語言。
(3)最后，大家一起鼓掌以示對勇敢自薦者的鼓勵。
被人記住名字是被尊重和被接納的體現(xiàn)，記住他人的名字，是良好友誼的開端。能很快地記住身邊同學的名字是一件很開心也很有學問的事?，F(xiàn)在，讓我們從彼此的名字開始，再次認識，再次了解!借用教科書上的小故事與學生的內心產生共鳴，使教學活動更貼近學生的生活實際，避免僵硬化教學。
級下學期體育教案篇三
一、學期教學目標：
1.全面鍛煉，努力增強學生的體質。
2.學習基礎知識，學會科學的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點，引導學生建立新的學習方式。
二、學生基本情況分析：
一年級有四個班，學生約200余人，年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，通過上一學期的學習，對隊列的有關動作掌握的較好，本學期應根據(jù)學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，積極學習，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析：
本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。
四、教學研究內容：
1.教材的重點是以、游戲教材，應突出課堂上練的教學方法，難點是隊列的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。
2.教研：本學期的教研專題體育教學中培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力。
3.集體備課、研究課、公開課的內容與時間安排。
一至九周擲輕物xxx。
十至十五快速跑xxx。
十六至二十跳短繩xxx。
五、教學措施、教學進度與教學時間安排。
1.全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2.遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。
級下學期體育教案篇四
一、學期教學目標：
1、全面鍛煉，努力增強學生的體質。
2、學習基礎知識，學會科學的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點，引導學生建立新的學習方式。
二、教材分析：
本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。
三、教學研究內容：
十至十五周快速跑十六至二十周跳短繩。
四、教學措施、教學進度與教學時間安排：
1、全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。
3、參加期中和期終檢測，督促學習。
4、采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。
5、教師處處以身作則，為人師表。
6、教研專題實驗措施：
（1）注重智力因素與非智力因素協(xié)調發(fā)展，寓教于樂，促進學生全面發(fā)展。
（2）加強對實驗課題的研究，定期舉行聽課，評課活動和專題研討。
級下學期體育教案篇五
教學目標：
1、通過教學使學生了解做課間操的好處，知道體育課簡單的常規(guī)要求。
2、使學生養(yǎng)成認真做操，遵守課堂常規(guī)的習慣，以及坐、立、行正確的身體姿態(tài)。
3、培養(yǎng)學生能夠經常做課間操，養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。
教學重點：使學生養(yǎng)成認真做操，遵守課堂常規(guī)的習慣，以及坐、立、行正確的身體姿態(tài)。
教學難點使學生養(yǎng)成認真做操，遵守課堂常規(guī)的習慣，以及坐、立、行正確的身體姿態(tài);培養(yǎng)學生能夠經常做早操，養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。
教學準備：無。
課型：新授課。
教學過程：
一、開始部分。
1、師生問好：
2、宣布本次課的內容和任務，講解本學期體育課的要求和任務內容。講解做課間操的好處。
二、基本部分。
1、能夠清醒頭腦，有利于學習。
2、能夠呼吸新空氣，有利于健康。
3、能夠全面鍛煉身體，有利于培養(yǎng)良好的姿態(tài)。
4、能夠養(yǎng)成經常鍛煉身體的好習慣。
三、結束部分。
級下學期體育教案篇六
一、學期教學目標：
1.全面鍛煉，努力增強學生的體質。
2.學習基礎知識，學會科學的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點，引導學生建立新的學習方式。
二、學生基本情況分析：
一年級有四個班，學生約200余人，年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，通過上一學期的學習，對隊列的有關動作掌握的較好，本學期應根據(jù)學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，積極學習，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析：
本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。
級下學期體育教案篇七
教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練。
2、選出班級的領隊人，帶領學生進行慢跑練習（強調學生的練習要求和注意事項），并要求學生在慢跑結束后，進行身體各個部分的準備活動。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、檢查學生的身體和著妝情況，宣布課的內容。
3、在領隊的帶領下進行慢跑練習，并積極進行準備活動。
組織：如圖（活動各關節(jié)活動時無固定隊型）。
二、小組探究，熟練技能。
正確的揮臂發(fā)力動作順序。
1、組織學生每人拿一個壘球，然后一組同學在老師的指揮下放到指定地點，然后安排其他小組同樣把球放在原位。
2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習方法，組織學生進行練習。
3、啟發(fā)學生進行想象游戲，并進行練習嘗試。
4、帶領學生進行進行徒手投擲練習，體會發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。
5、組織學生進行投擲練習，老師針對學生的練習情況和個別學生的差異及時合理糾正學生存在的不足。
6、對學生在練習中的表現(xiàn)給予積極合理的評價。
學生活動：1、在老師的安排下積極進行各項跑跳的游戲活動。
2、能夠充分進行游戲的創(chuàng)編活動，并對自己在活動中的表現(xiàn)感到滿意。
3、積極進行投擲練習，并在練習中虛心接受老師的指導和同學的幫助，以提高自己的投擲能力為目標。
組織：四列橫隊和四路縱隊。
三、總結回顧:大家一起來回顧這一節(jié)課，對課的內容、練習方式和自己的參與狀況進行積極的評價。
級下學期體育教案篇八
通過本期的學習，讓學生初步了解體育課并能上好體育課，掌握有關身體健康的知識和科學的鍛煉方法，學會一套廣播操，會跳一支集體舞。培養(yǎng)學生在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受集體的溫暖和情感的愉悅，發(fā)展學生身體的基本活動能力，養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)和正確的動作技術，培養(yǎng)團結友愛的集體主義精神，培養(yǎng)遵守紀律、積極進取精神和主動參加體育鍛煉的積極性。
一、教學目標：
1、讓學生知道體育課簡單的常規(guī)要求，逐步養(yǎng)成認真上課，遵守課堂常規(guī)的好習慣。
2、學會一套廣播操，會跳一支集體舞；學習一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質和基本活動能力，培養(yǎng)身體正確姿勢。
3、體驗到參加體育活動的樂趣，遵守紀律與同學團結協(xié)作，與同伴友好相處。
二、具體教學內容：
（一）理論教學內容：
1、體育課的常規(guī)要求。
2、小學生要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
3、如何做好兩操。
（二）實踐教學內容：
1、培養(yǎng)走和跑的正確姿勢，提高跑和走的技能。
2、結合跳躍和各種擲準、擲遠的練習，發(fā)展力量、靈敏、彈跳能力。
3、學習基本體操、技巧，發(fā)展身體素質和協(xié)調、平衡能力，培養(yǎng)克服困難的精神和活動興趣。
4、認真學習做好課間操和眼保健操。
級下學期體育教案篇九
一去二三里，煙村四五家。亭臺六七座，八九十枝花。
《靜夜思》唐李白。
床前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。
《江南》漢樂府。
江南可采蓮。蓮葉何田田，魚戲蓮葉間。
魚戲蓮葉東，魚戲蓮葉西，魚戲蓮葉南，魚戲蓮葉北。
讀讀背背：
秋月白，晚霞紅。雨中山果落，燈下草蟲鳴。
樹高千尺，葉落歸根。倦鳥知返，游子思親。
下冊：
《春曉》唐孟浩然。
春眠不覺曉,處處聞啼鳥。夜來風雨聲,花落知多少。
《賦得古原草送別》唐白居易。
離離原上草，一歲一枯榮。野火燒不盡，春風吹又生。
遠芳侵古道，晴翠接荒城。又送王孫去，萋萋滿別情。
《梅花》宋王安石。
墻角數(shù)枝梅，凌寒獨自開。遙知不是雪，為有暗香來。
《九溪十八澗》清朱彝尊。
重重疊疊山，曲曲環(huán)環(huán)路，叮叮咚咚泉，高高下下樹。
讀讀背背：
《一字詩》清陳沆。
一帆一槳一漁舟，一個漁翁一釣鉤。一俯一仰一場笑，一江明月一江秋。
《池上》唐白居易。
小娃撐小艇，偷采白蓮回。不解藏蹤跡，浮萍一道開。
讀讀背背：
一年之計在于春，一日之計在于晨，一家之計在于和，一生之計在于勤。
子不學，非所宜。幼不學，老何為？玉不琢，不成器。人不學，不知義。
犬守夜，雞司晨。茍不學，曷為人？蠶吐絲，蜂釀蜜。人不學，不如物。
云生雨，雪隨風。潮漲落，月虧盈。
赤日掛蒼穹，晚照映晴空。清風拂楊柳，細雨打蓮蓬。
級下學期體育教案篇十
第二課時。
第十課《多年以前》。
第十二課《夜》。
第一課時。
教學目標：
2、在聽賞《搖籃曲》時，能感受到歌曲抒情，優(yōu)美地情緒，能用自己地肢體語言參與表現(xiàn)歌曲。
教學重點語難點：
學會唱《月圓曲》，能準確。和諧地唱出歌曲《月圓曲》中的兒聲部。
教學準備：
鋼琴、光盤。
教學過程：
一、情境激趣。
1、情景布置。
營造處溫柔、靜謐的氛圍。
2、聽覺感受。
學生隨著《月圓曲》的音樂走進教室。
二、導學鋪墊。
聽賞《搖籃曲》。
1、說一說。
請同學們閉上眼睛聽一聽（放《搖籃曲》），從這首歌中你聽到了什么？
（啟發(fā)學生說出搖籃曲的`意境）。
2、動一動。
請你學者媽媽哄寶寶的模樣動一動！
3、唱一唱。
師：媽媽是怎樣哄寶寶睡覺的，你能學學嗎？讓我們用“u”來學習媽媽好嗎？
三、課堂小結。
第二課時。
教學目標：
2、在聽賞《搖籃曲》時，能感受到歌曲抒情，優(yōu)美地情緒，能用自己地肢體語言參與表現(xiàn)歌曲。
教學重點語難點：
學會唱《月圓曲》，能準確。和諧地唱出歌曲《月圓曲》中的兒聲部。
教學準備：
鋼琴、光盤。
教學過程：
一、引導掌握。
1、創(chuàng)設情境。
2、歌詞教學。
（1）師：同學們剛剛說得詩和兒歌真棒！老師也想為大家朗誦一首兒歌，好嗎？（教師聲情并茂地朗讀）。
（2）師：讓我們一起來朗誦這首兒歌吧?。▽W生一起朗讀）。
3、曲譜教學。
（1）師：這么美地夜，讓我們用歌聲來表達我們內心地贊美吧！
（2）教師范唱。
（3）全體學生用“u”模唱曲譜。
（4）分組視唱曲譜，然后合唱共同唱出。
4、歌曲教學。
（1）輕聲唱詞。
（2）師：你覺得有哪些句子難唱？讓我們一起來唱一唱。
（3）接龍游戲，教師唱一句，學生唱一句，最后一句一起唱，然后交換唱。
（4）演唱整首歌曲。
5、雙聲部教學。
（1）師：這首歌曲真美，藍藍的天空中，掛著一輪圓月?？炜匆蝗嚎蓯鄣男切且拐０驼０驼哐劬砹?。
（2）互動教唱二聲部。
師：讓我們共同來完成它？
師：誰愿意來做可愛的星星？
（3）聽賞童聲合唱《月圓曲》。
師：同學們唱得太棒了！還有一群停學也很想唱一唱這首歌，讓我們來聽賞！
（4）師：讓我們一起唱起來吧！（注意情境）。
二、創(chuàng)編表演。
1、師：請你來做小導演，為這首歌去編排一個最佳表演方案。形式可以多種多樣。
2、分組討論，匯報演出。
3、互評：哪一組好，好在那里？
哪一組還有待改進，可以怎樣改？
三、課堂小結。
級下學期體育教案篇十一
能安全地進行分組活動，并能在活動中不斷改進投擲動作；培養(yǎng)果斷、勇于進取的精神。
：擲遠、擲準。
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練。
2、組織學生分組游戲，做好裁判工作。
3、提出要求，組織學生活動關節(jié)。
學真活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進行隊列練習，做到有精神，動作到位。
3、分兩組進行游戲：射擊，在永戲中體驗合作、體驗躲閃、體驗投準。
4、兩人一組，自編徒手操，充分活動肩、腰、腕等關節(jié)。
組織：四列橫隊、分組練習。
____________。
____________。
____________。
____________。
重點：不同投擲動作的協(xié)調性。
教師活動：
1、布置學生取出器材。
2、針對不同器材講解不同的練習要求和得分標準。
3、提出安全要求和分組練習時和要求，組織學生分。
組循環(huán)練習。
學生活動：
1、按老師要求分組取出不同的練習器材。
2、認真觀看，仔細聽取各組練習要求和得分標準，
了解不的的練習內容和要求。
3、在小組長的帶領下安全地進行分組練習，體驗不。
同的'姿勢的拋排球、不同方法的沙包擲準、不同方法的投擲壘球過橫繩和不同的遠度的投繩結，并在自己最擅長的練習項目上得高分。
4、分小組總結交流。
組織：分組練習。
場地器材：操場、墊子二張、壘球九個、排球9個、繩結9個。
級下學期體育教案篇十二
1.掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。
2.每節(jié)課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。 3.進一步增強體質，特別是柔韌素質和力量素質。 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。
4.通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
5.進一步學會一些基本運動，游戲， 韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
6.知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護的簡單常識與方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
7.培養(yǎng)學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質測試，爭取優(yōu)秀。
8.體驗參加體育鍛煉的樂趣，培養(yǎng)認真觀察，積極思考，與同伴相互合作、守紀的良好品質和習慣。
1.進一步增強學生體質，特別是柔韌素質和力量素質。加強學生的體育基本素質。
2.通過體育課教學促進學生的社會適應能力，包括培養(yǎng)學生個體的自我意識；培養(yǎng)學生同伴之間的互助意識及群體意識等。
3.通過體育課的學習體驗，促進學生身心健康發(fā)展。
二年級的體育教學內容，改變了從開始就以運動技術體系為目標，每個教材內容都為運動技術的發(fā)展打基礎的寫法，而是以學生為本，選擇以發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內容強調學生的興趣，并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學內容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：
體育與健康常識（認識自己的身體，如何形成正確的身體姿勢）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等）；游戲（隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲）。
1.在教學過程中教師積極引導學生，充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生樂于其中。
2.從實際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學生的年齡、原有知識能力基礎和身體發(fā)展水平以及學校的場地、器材設備和環(huán)境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新，確定好教學目標、安排好教學內容、選擇好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學生在原有的基礎上學好本課程。
級下學期體育教案篇十三
一、指導思想：
認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一、以人為本”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心，關注個體差異與不同需求，使每個學生都能受到有益鍛煉，健康成長。
二、學生基本情況分析：
本班學生身體健康，而且通過二年來的體育運動，我發(fā)現(xiàn)全班學生均無運動技能障礙，學生組織紀律性較強，但情緒變化較大上課喜歡玩；運動能力有一定發(fā)展，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)，但運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差；因此應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討、去理解、去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造，將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難中體驗運動樂趣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強學生體質，培養(yǎng)學生堅強的意志。
三、教材分析：
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的實際條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能與武術基本功的練習。
1、從兒童需要出發(fā)，不受運動技術系統(tǒng)的制約。即以學生為主，進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。
2、教材內容兒童化，生活化，更好地貼近學生生活，學生實際，讓學生積極地參與。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采納游戲教學。
3、整本教材以發(fā)展學生基本素質，即跑、跳、投、爬的能力為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協(xié)調能力。
4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關系及集體榮譽感。
四、教學目標：
1.教學隊列，隊形基本走、跑、武術基本動作為主的練習。
2.掌握基本體操（徒手操）、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、壘球投擲、身體素質訓練（結合達標項目）、直線運球比賽等。
3.在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。
4.以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。
5.并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性（結合游戲）練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
五、教學重、難點：（一）教學重點：
1.教學隊列，隊形，走、跑、投、課堂常規(guī)。
2.掌握基本體操、武術基本動作、快速跑、耐力跑、立定跳遠、身體素質訓練、直線運球比賽等。（二）、教學難點:。
1.力量練習、耐力練習、協(xié)調性練習。2.正確姿勢、規(guī)范動作的自我體現(xiàn)。
六、教學措施：
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。
2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前“場地備課”和課后進認真反思。
3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組男女分組等），分段教學等。
4、在課間多展開授課內容、動作評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧，培養(yǎng)集體榮譽感。
5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力，突出他們的主體地位。
6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體觀念教學。
七、教學進度安排：
級下學期體育教案篇十四
二、基本體操；第八套廣播體操及素質；速度。
三、籃球；熟悉球性練習、原地運球素質;腹肌力量。
四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球素質;上肢力量。
五、籃球；原地雙手胸前傳接球、原地雙手胸前投籃素質;彈跳。
六、籃球；行進間運球、原地雙手胸前投籃素質;上肢力量。
七、籃球；考核、雙手胸前傳接球素質;無。
八、排球；正面雙手墊球1素質;彈跳。
九、跨越式跳高；助跑與起跳技術素質;速度。
十、排球；正面雙手墊球2素質;上肢力量。
十一、跨越式跳高；5步助跑與起跳銜接的技術素質;彈跳。
十二、排球；正面雙手墊球3素質;腹肌力量。
十三、跨越式跳高；5步助跑與起跳技術素質;上肢力量。
十四、排球、正面雙手墊球4素質;彈跳。
十五、考核；跨越式跳高。
十六、排球；考核、正面雙手墊球。
十七、足球；熟悉球性練習、腳內側踢球素質;上肢力量。
十八、耐久跑；跑走交替1000--1500m素質;上肢力量十。
九、足球；腳內側接球、腳內側踢球素質；上肢力量二。
十、足球；腳內側踢球素質；彈跳。
二一、耐久跑；定時跑；男生5分鐘素質；上肢力量。
二二、技巧；蹲撐前滾翻成蹲立素質；腹肌力量。
二三、足球；腳背正面運球、腳內側踢球素質；彈跳。
二四、耐久跑；男生1000m素質;上肢力量。
二五、技巧;前滾翻成蹲立--后滾翻成蹲立--挺身跳素質;背肌力量。
二六、足球；腳背正面運球、腳內側踢球素質；彈跳。
二七、耐久跑；考核。
二八、技巧；考核；模似。
二九、足球’腳內側踢球素質；上肢力量三十、技巧；考核。
三一、足球；腳內側踢球、考核。
級下學期體育教案篇十五
在《體育與健康課程標準》的指導下,本學期我校體育教學工作從全面落實"健康第一"的思想出發(fā),牢固樹立了堅持教育面向全體學生的`原則,進一步從觀念上理解和認識了實施素質教育、改革課堂教學模式的關鍵性和重要性,在全面提高學生素質的思想指導下,我校體育工作始終把提高學生素質、培養(yǎng)學生良好品質和健康心理做為工作的出發(fā)點。我根據(jù)學期工作計劃的要點,很好地完成了各項工作目標,并取得優(yōu)異成績。通過體育教育教學使學生生理、身心得到健康發(fā)展。在本學期開展了以下工作,現(xiàn)總結如下:。
一、加強學習新課標,提高課堂效率。認真學習新課標,以課改精神為指導,實現(xiàn)學生在課堂上的中心地位,自覺貫徹健康第一的重要思想,教師認真制定教學計劃,認真上好每一節(jié)課,杜絕上課的隨意性。以"健康第一"為指導,切實抓好體育教學工作,學習落實"課標"的教育理念。改革學習方式,教學方法和評價方式,這就需要每一位老師在教學實踐中認真反思,努力鉆研,不斷地更新教育觀念,才能準確地理解"課標"精神,才能恰當?shù)剡x用新的教法和新的學法。在教學中,各教師從現(xiàn)代課堂教學要求出發(fā),加強教育教學理論的學習,并進行有目的、有計劃的教學實踐,增強了科研意識,提高了教學質量,并做到經常性的對教學工作進行檢查、總結,及時發(fā)現(xiàn)問題解決問題,逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規(guī)律。根據(jù)所制定的體育教學工作計劃教學進度,結合教學的實際情況上好每節(jié)課。
二、常抓不懈,推動"兩操一活動"。有效地開展"兩操一活動"是反映學生整體面貌的形象工程,是學校整體推進素質教育的一個窗口,抓好"兩操"也是學校管理工作方面的一項重要內容,同時抓好兩操更能促進學校的全民健身活動的開展。一學期來,體育組繼續(xù)嚴格規(guī)范廣播操的進出場紀律及做操質量,做到做操時靜、快、齊,動作規(guī)范、美觀,為督促兩操一活動的正常開展,進一步落實了體育檢查結果每周點評制度。大大地改進了全校做操質量及組織紀律性。
三、多方努力,齊抓共管,做好《學生體質健康標準的測試》登記工作,《學生體質健康標準的測試》是促進學生體質健康發(fā)展,激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段,是學生體質健康的個體評價標準,是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施,也是學生畢業(yè)的基本條件之一。為了順利完成體育《標準》測試工作,提高我校體育標準成績,各班班主任把關,利用課間及活動時間,由校長領導,組織一至六年級的學生進行了肺活量、立定跳遠、50米等項目的測試,經過多方努力,齊抓共管,共同組織實施,積極發(fā)動全體適齡健康兒童踴躍參加體育鍛煉,高要求、高質量地完成推行《學生體質健康標準》活動。通過多方面的努力,本學期的測試順利進行,成績優(yōu)良。
四、抓好各業(yè)余訓練隊伍的競訓工作,為更好地統(tǒng)籌安排各教師資源,做到教練員、運動員、訓練時間、訓練場地器材四落實,并且在教學中引進了籃球、武術。讓大部分學生都有自己的體育特長。
五、重視場地器材建設,當好領導參謀根據(jù)教育部去年印發(fā)的《中小學體育器材設施配備目錄》,逐步配齊體育器材設施,并切實落實體育室器材出借登記、管理制度。貫徹并積極落實《學生體質健康標準》的測試要求。
級下學期體育教案篇十六
以總教導處學年工作意見和市教研室工作意見為指導，以提高學生健康為重點，堅持課堂教學質量為核心、管理為軸心的工作思路，體育教研組將樹立“健康第一”指導思想，積極開展“有效課堂”的研究以及教師專業(yè)素養(yǎng)的提高，強化“健康第一”的意識、質量意識、創(chuàng)新意識，求真務實，緊緊圍繞“六個一工程”開展工作，推動學校體育工作有效高質的深入開展。
二、主要工作。
1、做好一個研究。繼續(xù)圍繞已經立項的紹興市課改項目為載體，開展“合作學習在體育游戲中的有效運用”的研究。不斷積累、不斷總結，把實踐上升到理論的高度。
2、讀好一本書。體育教研組要加強對20xx版《新課標》的學習，提升理念。無論是備課還是上課都要做到理念先進，目標明確，內容豐富，方法靈活，效果明顯。我組將定期開進行教科研活動，為老師提供學習交流的平臺。開展基于新課標的同一個教學內容在不同水平段中教法要求手段的研討，不斷學習新理念、新教法，教師相互聽議評課，共同學習研討。
3、搞好一個工程。青年教師的培養(yǎng)工程是我校青年教師快速成長通道。體育組將積極為新教師營造一個良好的相互學習的環(huán)境。繼續(xù)推行各學部制定的青年教師培養(yǎng)工程，加強青年教師的培養(yǎng)力度，依托盧金占名師工作室開展各項工作，努力提升我校體育教研組的專業(yè)素質。
4、做好一項測試。體育組本學期要進一步做好《國家學生體質健康標準》的訓練、測試與上報工作。按照教研室要求認真完成數(shù)據(jù)的測試和報送工作，做到部署到位，工作責任到人，把工作落實到人，專人負責，確保報送數(shù)據(jù)的真實性、準確性，并力求學生成績有所提高。
5、撰寫一篇文章。著力做好市各學科論文評比工作，各位教師要以本次評比作為一次提高自我教研水平的契機，思想上高度重視，精心準備，力爭取得好成績。
6、組織好一項活動。積極組織陽光體育活動，完善晨跑與大課間活動。各位體育教師要和本部政教處做好溝通工作，積極組織陽光體育活動。努力提高學生的身體素質，促進學生健康水平。
2、暑期備課。
2、市第九屆體育節(jié)報名工作。
3、參加教研大組會議。
4、各部組織群體活動。
5、《學生體質健康標準》的發(fā)動與訓練。
6、做好器材添置工作。
1、組織學生參加市中小學生田徑運動會。
2、國家學生體質健康數(shù)據(jù)測試與上報。
3、各部組織群體活動。
4、《國家學生體質健康標準》上報專題培訓。
1、盧金占公開課。
2、參加市教學論文評比。
3、各部組織群體活動。
4、做好學生體質健康標準抽查準備。
1、名師工作室活動。
2、各部組織群體活動。
3、各訓練隊冬訓。
1、組織期末考試。
級下學期體育教案篇十七
較準確掌握初生的太陽前四節(jié)操的動作方法。
1、復習廣播操
2、游戲活動
教師活動：
1、集合隊伍，進行課堂常規(guī)等方面的教育，使得學生明了在體育課中，應該做
些什么和應該怎樣做。
2、簡單的隊列練習（要調動學生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機和力量）。
學生活動：
1、快速安靜地集合隊伍，和老師一起總結這學期我們要如何來上體育課。
2、在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極進行隊列練習。
組 織：四列橫隊
重 點：前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。
難 點：手腳間配合協(xié)調，不僵硬，動作較熟練。
教師活動：
1、講解做好操的意義，示范動作方法，并帶領學生集體復習，對練習中出現(xiàn)的問題及時糾正。
2、播放音樂，利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習，達到較熟練的程度。
學生活動：
1、學生認真觀察老師的講解示范，按老師節(jié)拍反復認真練習。
2、對自己充滿信心，積極參與比評活動。
教師活動：
1、分發(fā)紅繩，提示紅繩的作用，組織學生自行體驗，并啟發(fā)學生思考應該如何來用這根紅繩。
2、紅繩飄飄，健兒飛馳，組織學生進行接力游戲。
學生活動：
1、積極思考，利用紅繩想出各種活動的方法。
2、全力投入到活動中去，各個小組的成員出沒劃策，為自己隊伍的勝利而奮斗。
3、集體總結成功和失敗的原因，然后集體討論。
組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)——四路縱隊
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動：帶領學生進行柔韌性練習。
學生活動：充分展示自己，積極進行練習。
組 織：四列橫隊
場地器材：田徑場一片 錄音機一臺
較準確掌握初生的太陽后幾節(jié)操的動作方法。
1、復習初升的太陽后幾節(jié)操
2、短繩活動。
教師活動：
1、集合隊伍，進行常規(guī)練習。
2、組織學生兩人一組，相互進行上次課的廣播操復習，提出要求。
學生活動：
1、快速安靜集合隊伍，在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。
2、在老師規(guī)定的范圍內，相互間自主地進行廣播操練習。
重 點：熟悉全套操的動作方法和名稱。
難 點：動作正確、連貫、協(xié)調、有節(jié)奏感。
教師活動：
1、講解示范后兩節(jié)操的動作方法和要求，并組織學生集體練習。
2、組織學生集體在音樂下進行完整練習，對出現(xiàn)的問題及時糾正。
3、組織廣播操分組展示活動。
學生活動：
1、學生認真觀察老師的講解示范，按老師的口令認真反復練習。
2、認真隨音樂進行完整練習。
3、積極參與展示活動，表現(xiàn)出較高的集體榮譽感責任心。
教師活動：
1、組織學生兩人一組，進行各種跳短繩的花樣練習。
2、組織學生積極思考，用繩子進行各種自己所喜愛的活動。
學生活動：
1、情緒高漲地進行各種花樣練習，能夠相互團結提示。
2、積極開動腦筋，能夠創(chuàng)編出新式的活動內容。
教師活動：組織學生進行單腳跳和接力跑的比賽游戲。
學生活動：學生能夠知道練習方法要求和意義，并能積極地投入到練習中去，從練習中獲得快感。
組 織：無固定隊型，在老師規(guī)定的范圍內自由練習。
場地器材：短繩36根 田徑場一片
全套操的連貫練習中，動作整齊正確，能夠跟上節(jié)拍。
廣播操：初升的太陽
教師活動：
1、原地踏步走和齊步走練習。
2、組織學生進行踩影子游戲。
學生活動：
1、學生在老師的口令指揮下認真反復進行踏步走練習，練習中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。
2、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動，發(fā)展自己的反應和奔跑的能力。
重 點：動作的方法路線和動作的熟練程度。
難 點：路線清晰準確，動作熟練、規(guī)范到位，。
教師活動：
1、講解該次課的任務，使學生明確該次課的練習目標，首先調動學生自己合理支配和控制時間的能力。
2、帶領學生進行一遍完整練習后，針對學生的練習情況，及時的對學生表現(xiàn)不好的地方進行強調，組織練習。
3、組織學生兩人一組相互觀察對照練習，要求能夠取長補短。
4、在進行一遍完整練習后，組織表演和展示活動。
學生活動：
1、認真隨老師進行練習，細心觀察聆聽老師的講解示范，對于自己動作還不完全正確的地方，細心向老師學習。
2、積極進行互練互評活動，不斷改正和提高自己的動作，提高相互觀察學習和幫助的能力。
3、積極參與評比和表演活動，敢于展示自己。
教師活動：老師針對學生的練習情況，進行及時的講評，對好的同學進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。
學生活動：細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。
組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)
教師活動：組織學生進行柔立定跳遠的練習，旨在鍛煉和提高學生的彈跳能力，展示學生的優(yōu)美動作，調動其他學生練習的積極性。
學生活動：學生能夠知道練習方法要求和意義，并能積極地投入到練習中去，從練習中獲得快感并積極展示自己在彈跳方面的能力。
組 織：無固定對形，自由在老師規(guī)定的區(qū)域內進行活動。
場地器材：田徑場一片
略
能夠按照老師的要求，積極進行體育活動，在投擲活動中，遵守紀律，與同伴密接合作，快樂進行游戲活動。
各種投擲游戲
教師活動：
1、老師調動學生的積極性進行隊列練習，爭取在最短的時間進行最有效的練習。
2、講解跑步走的方法要求和行進路線。
3、選出一名同學，做班級的領跑員，讓他知道他的重要性，帶領學生進行規(guī)定路線的跑步走練習。
4、詢問領跑員跑后有什么感覺，老師借此機會對學生進行思想教育，并讓學生知道我們今后還會叫其他同學做領跑員。
1、認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知和能力。
2、對老師的講評充滿斗志，并知道隊列練習時自己應怎樣做。
重 點：找到最佳的投遠方法
難 點：學生能夠在規(guī)定的要求下，積極歡快進行各種投擲活動
教師活動：
1、老師組織學生有秩序的分發(fā)排球，在場地對面進行各種方式的投擲練習，提示關鍵看誰投得又高又遠，用的是什么方法。
2、找出班級投擲方法較好，投擲較遠的同學，進行演示，組織并提示學生按照他的方法練習。
3、投遠大比拼。
4、組織學生進行沖過火力網(wǎng)練習。
學生活動：
1、積極進行投擲練習，找到適合自己的最佳方法。
2、相互觀察比較，學習最好的投擲方法。
3、快樂活潑的進行練習，積極比拼、勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自己的運動技能。
組 織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型
教師活動：針對學生的表現(xiàn)情況，對學生再進行課堂常規(guī)教育，表揚練習中表現(xiàn)出色的同學。 學生活動：學生根據(jù)老師的講解進行自我評價。
組 織：四列橫隊
場地器材：田徑場一片 排球36個
能夠在集體活動中充分展示自己，表現(xiàn)自己發(fā)揚勇頑強的作風。
加速跑
教師活動：
1、各組長帶領學生進行自然地跑的練習，比比看哪組的組長帶領的最好，哪組小朋友跑的最輕松自然。
2、組織學生散開自由活動，可以做各種各樣的動作游戲，也可以發(fā)出各種聲音（如模仿動物的聲音），但當聽到老師的哨音后，要以最快的速度集合，同時做到整齊、快速、安靜。
學生活動：
1、各組學生積極隨組長進行自然走和跑的練習，發(fā)揮團隊的集體精神，團結一致充分展示的團隊面貌。
2、在自由活動中，充分體現(xiàn)自由，可以盡情的奔跑，高歌，做多種多樣的動作。
重 點：兩臂前后擺動，前腳掌著地，逐漸加快跑的速度，并跑成直線。
難 點：前后擺臂，腳步向前，能跑成直線。
教師活動：
1、講解示范并帶領學生進行原地擺臂練習，。
2、組織學生進行原地小步跑和高抬腿跑練習，同時要配合擺臂練習一起進行。
3、進行站立式起跑和加速跑練習。
4、接力比拼，看看哪組跑的追神氣。
學生活動：
1、認真觀察模仿老師的動作，在兩人的相互練習中，能夠相互幫助，發(fā)揚團結合作的良好作風。
2、積極進行起跑和加速跑練習，對自己在練習中的表現(xiàn)和老師的評價滿意，并有成功的感覺。
3、果敢積極進行接力比賽，發(fā)揚堅忍不拔的好作風，努力與同伴進行良好的配合。
教師活動：老師針對學生的練習情況，進行及時的講評，對好的同學進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。
學生活動：細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定，并能夠知道下次課中應當如何來要求自己。
組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后左右各兩臂距離)
場地器材：田徑場一片
級下學期體育教案篇一
一、教材分析（內容包括：教材編排體系、全套教材特點、本冊教材的內容結構及特點、教材重難點、單元教材分析及學習本冊教材的基礎及學完本冊教材應達到的水平等）本書是根據(jù)教育部頒發(fā)的《九年義務教育普通高級中學體育（1—6年級）體育與健康（7—級）課程標準》的內容編寫的，以便于體育教師正確地理解和貫徹《課程標準》精神，加強體育教學研究，改進和提高體育課的教學質量。
編寫本書的宗旨和特點：
一、體現(xiàn)《課程標準》的改革精神。
二、落實《課程標準》的目標體系。
三、充分反映教材內容的彈性和選擇性。
四、根據(jù)小學體育教學實際，改革體育教學。
五、做好對學生學習的評價工作。
本冊教學內容是依據(jù)課程標準1—2年級各學習領域“水平一”目標及活動和內容的要求所選定的，低年級體育教學內容包括：
（1）體育基礎知識：《認真上好體育課》、《正確的身體坐、立、行姿勢》、《學會測量身高與體重》等三篇教材。通過教學，幫助學生理解上好體育課的意義和要求，指導他們逐漸形成正確的身體姿勢，學會測量身體的簡單方法。
（2）基本活動：1、隊列隊形；2、基本體操；3、走；4、跑；5、跳躍；6、投擲；7、滾翻；8、攀爬；9、韻律活動和簡易舞蹈。
教學重點：隊列隊形、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾翻、攀爬。
教學難點：隊列隊形、基本體操、韻律活動和簡易舞蹈。
通過今學期學習基本上能掌握教材規(guī)定的正確的坐立走姿勢，完成本教材規(guī)定的各種基本活動，使學生各種體育知識和技能得到進一步的提高。
二、教學目標（結合教材內容，從知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀等方面提出本學期應達到的教學目標）。
運動參與：對體育課表現(xiàn)出學習興趣。
運動技能：初步掌握簡單的技術動作。
身體健康：
1、注意正確的身體姿勢。
2、發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力。
3、知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化。
心理健康：
1、說出自己在體育活動中的情緒表現(xiàn)。
2、在體育活動中適應陌生的環(huán)境。
社會適應：
1、體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。
2、在體育活動中尊重他人。
級下學期體育教案篇二
情感態(tài)度價值觀熱愛學校，適應新的學習環(huán)境。
能力目標培養(yǎng)觀察、感悟生活的能力。
知識目標了解新學校的發(fā)展歷史，知道制定校訓的意義，了解新學校校訓的含義。
教學重點校園剪影，校史追蹤。
教學難點校訓感悟。
教學過程及措施。
教學環(huán)節(jié)教學活動設計設計意圖。
導入教師利用投影或黑板寫出幾個大字：親愛的同學們，歡迎你們!
對學生來說，9月是一個特別的日子，我們應該給它起一個名字――開學節(jié)。每個中學大致都在每年的這一時刻重復著辭舊迎新的程式，一批一批的初一、高一的新同學步入了更高一級的學習殿堂。
走進中學(板書)。
提議：教師準備若干張本校的校園風景照片或明信片，通過投影或在班內傳閱展示給同學們看。
1.校園風景線(板書)。
漫步校園，我們會發(fā)現(xiàn)，這里的風景獨好，并且比小學大得多，有很多場地和部門，有很多場館和社團組織，下面我們來一一來辨識一下?；钴S課堂氣氛，調動學生的積極性。
增加學生的直觀感受和興趣。
第一層次。
校園剪影活動1：學校平面圖。
活動方式：
(1)教師在黑板上畫出學校平面圖(或掛出事先準備好的學校畫圖)，平面圖上要畫出校長辦公室、團委辦公室、班主任辦公室、任課教師辦公室、校醫(yī)室、圖書館、餐廳等與學生的學習和生活密切相關的部門。
(2)教師講解這些部門的責任和職能。
(3)教師鼓勵學生上臺，試著在圖上標出部門的位置和負責人的名字，并要講臺下的學生指出其中的錯誤之處。
活動2：學校社團組織。
活動方式：
(1)填寫。
你所知道的學校社團組織;。
你想?yún)⒓拥?社團活動;。
你還想讓學校組織的校園活動。
(2)學生課堂發(fā)言與交流。
每一所學校都有自己的風格和特色，只要我們用心觀察，細心感受，一定會發(fā)現(xiàn)它的可愛之處。
經過老師的講解和同學間的交流，學校在你心中是什么樣子?
活動3：“話說”我們的學校。
活動方式：
(1)用大致5分鐘時間讓學生描述或描繪自己的學校，著重突出學校的特色。
(2)通過上臺展示，或小組同學互換的方式，同學間相互交流自己的作品。
(3)小組推薦、挑選出優(yōu)秀作品展示并張貼于班級的板報欄中。通過師生互動，來更好地實施課堂教學活動，增強教學的實效性。
豐富學生的生活，更增強學生對學校的喜愛。
通過“師生”活動，讓學生更快地熟悉學校的環(huán)境，通過學生自己參與的形式，自發(fā)地對學校的一切產生濃厚的興趣。
第二層次。
校史尋蹤每所學校都有自己的歷史。校史記錄著學校誕生和發(fā)展的歷程，見證了學校歷史發(fā)生的大事件，留下了師生們共同前進的足跡。
活動4：校史尋蹤。
活動方式：
(1)教師講述學校的重要發(fā)展歷程，尤其是學校的成績。
(2)學生一邊聽講解一邊記錄，填寫到教科書第5頁的橫線上。
(3)學生獨立思考“校史”帶給自己的啟示，并把思考的火花記錄到教科書第5頁的方框內。了解學校的過去，形成對學校的整體印象。
第三層次。
校訓感悟校訓是學校為了樹立優(yōu)良校風而定的，是要求全體師生共同遵守的行為準則和道德規(guī)范。校訓集中反映了一所學校的教育宗旨、歷史傳統(tǒng)和辦學特色，體現(xiàn)了學校的文化品位和精神面貌。
活動5：校訓感悟。
(1)教師把校訓寫到黑板上。
(2)針對本校的校訓引發(fā)討論：我們的校訓代表什么含義?你有什么感悟?
(3)如果我們學校還沒有校訓，你的提議是什么?從不同側面了解學校。了解學校的歷史、今天，展望學校的未來。
總結無論是自己感受到的學校，還是從老師和同學口中得知的學校，你喜歡學校的什么地方?問句式結尾，使學生發(fā)自內心地思考問題。
教學反思。
時間：年月日星期：
課題跨越陌生本期總節(jié)數(shù)2。
情感態(tài)度價值觀融入集體，熱愛老師，團結新同學，建立新友誼。
能力目標提高與同學、老師進行溝通和交往的能力;增強自我管理、適應新環(huán)境的能力。
知識目標熟悉新同學，建立和詣的師生關系。
教學重點同學、老師進行溝通和交往。
教學難點自我管理、適應新環(huán)境。
教學過程及措施。
教學環(huán)節(jié)教學活動設計設計意圖。
導入教師提問：“同學們，新學期初始，我們熟悉了校園，你們對新學校有什么感受和體驗，喜歡新學校嗎?”
學生自由回答。
教師：“那么，你思考一下，學校對你的學習起重要作用的是什么?”思考后若答不上來，再問：“是人還是物?”學生肯定回答是“人!”
教師：“那么，在開學后的這些日子里，你接觸了多少人呢?與周圍的同學、授課老師之間還存有陌生感嗎?”
學生回答。一問一答。活躍課堂，調動課堂氣氛。
活動一：自我介紹。
案例分析：楊亮的故事(見教科書第7頁)。
教師：我們告別昔日的同窗好友，來到中學這個新的環(huán)境，面對新同學，新老師，我們可能會感到陌生。但是，如果結識了新同學，認識了新老師，建立了新友誼，在這個新環(huán)境里，你很快就可以找到另一個屬于你的天地。在你的世界里，沒有損失任何東西，反而又增加了很多好朋友，你是不是會感到很開心呢?若想結識新同學，讓同學走近自己，了解自己，接受自己，可以先向同學敞開心扉，主動伸出友誼的“橄欖枝”，對新同學說聲“你好”，可以主動給周圍的人送去一個善意的微笑，也可以做出一個友好的動作，這樣你會很快擁有友誼。
具體活動如下：
(1)教師鼓勵學生積極上臺自我推薦，讓別人更快地認識自己。
(2)學生走上講臺作自我介紹，提醒每一位同學要突出自己的性格、愛好特長及個性中的特別之處，比如常用動作與語言。
(3)最后，大家一起鼓掌以示對勇敢自薦者的鼓勵。
被人記住名字是被尊重和被接納的體現(xiàn)，記住他人的名字，是良好友誼的開端。能很快地記住身邊同學的名字是一件很開心也很有學問的事?，F(xiàn)在，讓我們從彼此的名字開始，再次認識，再次了解!借用教科書上的小故事與學生的內心產生共鳴，使教學活動更貼近學生的生活實際，避免僵硬化教學。
級下學期體育教案篇三
一、學期教學目標：
1.全面鍛煉，努力增強學生的體質。
2.學習基礎知識，學會科學的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點，引導學生建立新的學習方式。
二、學生基本情況分析：
一年級有四個班，學生約200余人，年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，通過上一學期的學習，對隊列的有關動作掌握的較好，本學期應根據(jù)學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，積極學習，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析：
本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。
四、教學研究內容：
1.教材的重點是以、游戲教材，應突出課堂上練的教學方法，難點是隊列的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。
2.教研：本學期的教研專題體育教學中培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力。
3.集體備課、研究課、公開課的內容與時間安排。
一至九周擲輕物xxx。
十至十五快速跑xxx。
十六至二十跳短繩xxx。
五、教學措施、教學進度與教學時間安排。
1.全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2.遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。
級下學期體育教案篇四
一、學期教學目標：
1、全面鍛煉，努力增強學生的體質。
2、學習基礎知識，學會科學的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點，引導學生建立新的學習方式。
二、教材分析：
本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。
三、教學研究內容：
十至十五周快速跑十六至二十周跳短繩。
四、教學措施、教學進度與教學時間安排：
1、全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。
3、參加期中和期終檢測，督促學習。
4、采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。
5、教師處處以身作則，為人師表。
6、教研專題實驗措施：
（1）注重智力因素與非智力因素協(xié)調發(fā)展，寓教于樂，促進學生全面發(fā)展。
（2）加強對實驗課題的研究，定期舉行聽課，評課活動和專題研討。
級下學期體育教案篇五
教學目標：
1、通過教學使學生了解做課間操的好處，知道體育課簡單的常規(guī)要求。
2、使學生養(yǎng)成認真做操，遵守課堂常規(guī)的習慣，以及坐、立、行正確的身體姿態(tài)。
3、培養(yǎng)學生能夠經常做課間操，養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。
教學重點：使學生養(yǎng)成認真做操，遵守課堂常規(guī)的習慣，以及坐、立、行正確的身體姿態(tài)。
教學難點使學生養(yǎng)成認真做操，遵守課堂常規(guī)的習慣，以及坐、立、行正確的身體姿態(tài);培養(yǎng)學生能夠經常做早操，養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。
教學準備：無。
課型：新授課。
教學過程：
一、開始部分。
1、師生問好：
2、宣布本次課的內容和任務，講解本學期體育課的要求和任務內容。講解做課間操的好處。
二、基本部分。
1、能夠清醒頭腦，有利于學習。
2、能夠呼吸新空氣，有利于健康。
3、能夠全面鍛煉身體，有利于培養(yǎng)良好的姿態(tài)。
4、能夠養(yǎng)成經常鍛煉身體的好習慣。
三、結束部分。
級下學期體育教案篇六
一、學期教學目標：
1.全面鍛煉，努力增強學生的體質。
2.學習基礎知識，學會科學的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點，引導學生建立新的學習方式。
二、學生基本情況分析：
一年級有四個班，學生約200余人，年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，通過上一學期的學習，對隊列的有關動作掌握的較好，本學期應根據(jù)學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，積極學習，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析：
本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。
級下學期體育教案篇七
教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練。
2、選出班級的領隊人，帶領學生進行慢跑練習（強調學生的練習要求和注意事項），并要求學生在慢跑結束后，進行身體各個部分的準備活動。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、檢查學生的身體和著妝情況，宣布課的內容。
3、在領隊的帶領下進行慢跑練習，并積極進行準備活動。
組織：如圖（活動各關節(jié)活動時無固定隊型）。
二、小組探究，熟練技能。
正確的揮臂發(fā)力動作順序。
1、組織學生每人拿一個壘球，然后一組同學在老師的指揮下放到指定地點，然后安排其他小組同樣把球放在原位。
2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習方法，組織學生進行練習。
3、啟發(fā)學生進行想象游戲，并進行練習嘗試。
4、帶領學生進行進行徒手投擲練習，體會發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。
5、組織學生進行投擲練習，老師針對學生的練習情況和個別學生的差異及時合理糾正學生存在的不足。
6、對學生在練習中的表現(xiàn)給予積極合理的評價。
學生活動：1、在老師的安排下積極進行各項跑跳的游戲活動。
2、能夠充分進行游戲的創(chuàng)編活動，并對自己在活動中的表現(xiàn)感到滿意。
3、積極進行投擲練習，并在練習中虛心接受老師的指導和同學的幫助，以提高自己的投擲能力為目標。
組織：四列橫隊和四路縱隊。
三、總結回顧:大家一起來回顧這一節(jié)課，對課的內容、練習方式和自己的參與狀況進行積極的評價。
級下學期體育教案篇八
通過本期的學習，讓學生初步了解體育課并能上好體育課，掌握有關身體健康的知識和科學的鍛煉方法，學會一套廣播操，會跳一支集體舞。培養(yǎng)學生在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受集體的溫暖和情感的愉悅，發(fā)展學生身體的基本活動能力，養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)和正確的動作技術，培養(yǎng)團結友愛的集體主義精神，培養(yǎng)遵守紀律、積極進取精神和主動參加體育鍛煉的積極性。
一、教學目標：
1、讓學生知道體育課簡單的常規(guī)要求，逐步養(yǎng)成認真上課，遵守課堂常規(guī)的好習慣。
2、學會一套廣播操，會跳一支集體舞；學習一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質和基本活動能力，培養(yǎng)身體正確姿勢。
3、體驗到參加體育活動的樂趣，遵守紀律與同學團結協(xié)作，與同伴友好相處。
二、具體教學內容：
（一）理論教學內容：
1、體育課的常規(guī)要求。
2、小學生要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
3、如何做好兩操。
（二）實踐教學內容：
1、培養(yǎng)走和跑的正確姿勢，提高跑和走的技能。
2、結合跳躍和各種擲準、擲遠的練習，發(fā)展力量、靈敏、彈跳能力。
3、學習基本體操、技巧，發(fā)展身體素質和協(xié)調、平衡能力，培養(yǎng)克服困難的精神和活動興趣。
4、認真學習做好課間操和眼保健操。
級下學期體育教案篇九
一去二三里，煙村四五家。亭臺六七座，八九十枝花。
《靜夜思》唐李白。
床前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。
《江南》漢樂府。
江南可采蓮。蓮葉何田田，魚戲蓮葉間。
魚戲蓮葉東，魚戲蓮葉西，魚戲蓮葉南，魚戲蓮葉北。
讀讀背背：
秋月白，晚霞紅。雨中山果落，燈下草蟲鳴。
樹高千尺，葉落歸根。倦鳥知返，游子思親。
下冊：
《春曉》唐孟浩然。
春眠不覺曉,處處聞啼鳥。夜來風雨聲,花落知多少。
《賦得古原草送別》唐白居易。
離離原上草，一歲一枯榮。野火燒不盡，春風吹又生。
遠芳侵古道，晴翠接荒城。又送王孫去，萋萋滿別情。
《梅花》宋王安石。
墻角數(shù)枝梅，凌寒獨自開。遙知不是雪，為有暗香來。
《九溪十八澗》清朱彝尊。
重重疊疊山，曲曲環(huán)環(huán)路，叮叮咚咚泉，高高下下樹。
讀讀背背：
《一字詩》清陳沆。
一帆一槳一漁舟，一個漁翁一釣鉤。一俯一仰一場笑，一江明月一江秋。
《池上》唐白居易。
小娃撐小艇，偷采白蓮回。不解藏蹤跡，浮萍一道開。
讀讀背背：
一年之計在于春，一日之計在于晨，一家之計在于和，一生之計在于勤。
子不學，非所宜。幼不學，老何為？玉不琢，不成器。人不學，不知義。
犬守夜，雞司晨。茍不學，曷為人？蠶吐絲，蜂釀蜜。人不學，不如物。
云生雨，雪隨風。潮漲落，月虧盈。
赤日掛蒼穹，晚照映晴空。清風拂楊柳，細雨打蓮蓬。
級下學期體育教案篇十
第二課時。
第十課《多年以前》。
第十二課《夜》。
第一課時。
教學目標：
2、在聽賞《搖籃曲》時，能感受到歌曲抒情，優(yōu)美地情緒，能用自己地肢體語言參與表現(xiàn)歌曲。
教學重點語難點：
學會唱《月圓曲》，能準確。和諧地唱出歌曲《月圓曲》中的兒聲部。
教學準備：
鋼琴、光盤。
教學過程：
一、情境激趣。
1、情景布置。
營造處溫柔、靜謐的氛圍。
2、聽覺感受。
學生隨著《月圓曲》的音樂走進教室。
二、導學鋪墊。
聽賞《搖籃曲》。
1、說一說。
請同學們閉上眼睛聽一聽（放《搖籃曲》），從這首歌中你聽到了什么？
（啟發(fā)學生說出搖籃曲的`意境）。
2、動一動。
請你學者媽媽哄寶寶的模樣動一動！
3、唱一唱。
師：媽媽是怎樣哄寶寶睡覺的，你能學學嗎？讓我們用“u”來學習媽媽好嗎？
三、課堂小結。
第二課時。
教學目標：
2、在聽賞《搖籃曲》時，能感受到歌曲抒情，優(yōu)美地情緒，能用自己地肢體語言參與表現(xiàn)歌曲。
教學重點語難點：
學會唱《月圓曲》，能準確。和諧地唱出歌曲《月圓曲》中的兒聲部。
教學準備：
鋼琴、光盤。
教學過程：
一、引導掌握。
1、創(chuàng)設情境。
2、歌詞教學。
（1）師：同學們剛剛說得詩和兒歌真棒！老師也想為大家朗誦一首兒歌，好嗎？（教師聲情并茂地朗讀）。
（2）師：讓我們一起來朗誦這首兒歌吧?。▽W生一起朗讀）。
3、曲譜教學。
（1）師：這么美地夜，讓我們用歌聲來表達我們內心地贊美吧！
（2）教師范唱。
（3）全體學生用“u”模唱曲譜。
（4）分組視唱曲譜，然后合唱共同唱出。
4、歌曲教學。
（1）輕聲唱詞。
（2）師：你覺得有哪些句子難唱？讓我們一起來唱一唱。
（3）接龍游戲，教師唱一句，學生唱一句，最后一句一起唱，然后交換唱。
（4）演唱整首歌曲。
5、雙聲部教學。
（1）師：這首歌曲真美，藍藍的天空中，掛著一輪圓月?？炜匆蝗嚎蓯鄣男切且拐０驼０驼哐劬砹?。
（2）互動教唱二聲部。
師：讓我們共同來完成它？
師：誰愿意來做可愛的星星？
（3）聽賞童聲合唱《月圓曲》。
師：同學們唱得太棒了！還有一群停學也很想唱一唱這首歌，讓我們來聽賞！
（4）師：讓我們一起唱起來吧！（注意情境）。
二、創(chuàng)編表演。
1、師：請你來做小導演，為這首歌去編排一個最佳表演方案。形式可以多種多樣。
2、分組討論，匯報演出。
3、互評：哪一組好，好在那里？
哪一組還有待改進，可以怎樣改？
三、課堂小結。
級下學期體育教案篇十一
能安全地進行分組活動，并能在活動中不斷改進投擲動作；培養(yǎng)果斷、勇于進取的精神。
：擲遠、擲準。
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練。
2、組織學生分組游戲，做好裁判工作。
3、提出要求，組織學生活動關節(jié)。
學真活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進行隊列練習，做到有精神，動作到位。
3、分兩組進行游戲：射擊，在永戲中體驗合作、體驗躲閃、體驗投準。
4、兩人一組，自編徒手操，充分活動肩、腰、腕等關節(jié)。
組織：四列橫隊、分組練習。
____________。
____________。
____________。
____________。
重點：不同投擲動作的協(xié)調性。
教師活動：
1、布置學生取出器材。
2、針對不同器材講解不同的練習要求和得分標準。
3、提出安全要求和分組練習時和要求，組織學生分。
組循環(huán)練習。
學生活動：
1、按老師要求分組取出不同的練習器材。
2、認真觀看，仔細聽取各組練習要求和得分標準，
了解不的的練習內容和要求。
3、在小組長的帶領下安全地進行分組練習，體驗不。
同的'姿勢的拋排球、不同方法的沙包擲準、不同方法的投擲壘球過橫繩和不同的遠度的投繩結，并在自己最擅長的練習項目上得高分。
4、分小組總結交流。
組織：分組練習。
場地器材：操場、墊子二張、壘球九個、排球9個、繩結9個。
級下學期體育教案篇十二
1.掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。
2.每節(jié)課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。 3.進一步增強體質，特別是柔韌素質和力量素質。 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。
4.通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
5.進一步學會一些基本運動，游戲， 韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
6.知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護的簡單常識與方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
7.培養(yǎng)學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質測試，爭取優(yōu)秀。
8.體驗參加體育鍛煉的樂趣，培養(yǎng)認真觀察，積極思考，與同伴相互合作、守紀的良好品質和習慣。
1.進一步增強學生體質，特別是柔韌素質和力量素質。加強學生的體育基本素質。
2.通過體育課教學促進學生的社會適應能力，包括培養(yǎng)學生個體的自我意識；培養(yǎng)學生同伴之間的互助意識及群體意識等。
3.通過體育課的學習體驗，促進學生身心健康發(fā)展。
二年級的體育教學內容，改變了從開始就以運動技術體系為目標，每個教材內容都為運動技術的發(fā)展打基礎的寫法，而是以學生為本，選擇以發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內容強調學生的興趣，并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學內容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：
體育與健康常識（認識自己的身體，如何形成正確的身體姿勢）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等）；游戲（隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲）。
1.在教學過程中教師積極引導學生，充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生樂于其中。
2.從實際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學生的年齡、原有知識能力基礎和身體發(fā)展水平以及學校的場地、器材設備和環(huán)境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新，確定好教學目標、安排好教學內容、選擇好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學生在原有的基礎上學好本課程。
級下學期體育教案篇十三
一、指導思想：
認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一、以人為本”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心，關注個體差異與不同需求，使每個學生都能受到有益鍛煉，健康成長。
二、學生基本情況分析：
本班學生身體健康，而且通過二年來的體育運動，我發(fā)現(xiàn)全班學生均無運動技能障礙，學生組織紀律性較強，但情緒變化較大上課喜歡玩；運動能力有一定發(fā)展，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)，但運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差；因此應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討、去理解、去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造，將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難中體驗運動樂趣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強學生體質，培養(yǎng)學生堅強的意志。
三、教材分析：
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的實際條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能與武術基本功的練習。
1、從兒童需要出發(fā)，不受運動技術系統(tǒng)的制約。即以學生為主，進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。
2、教材內容兒童化，生活化，更好地貼近學生生活，學生實際，讓學生積極地參與。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采納游戲教學。
3、整本教材以發(fā)展學生基本素質，即跑、跳、投、爬的能力為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協(xié)調能力。
4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關系及集體榮譽感。
四、教學目標：
1.教學隊列，隊形基本走、跑、武術基本動作為主的練習。
2.掌握基本體操（徒手操）、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、壘球投擲、身體素質訓練（結合達標項目）、直線運球比賽等。
3.在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。
4.以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。
5.并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性（結合游戲）練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
五、教學重、難點：（一）教學重點：
1.教學隊列，隊形，走、跑、投、課堂常規(guī)。
2.掌握基本體操、武術基本動作、快速跑、耐力跑、立定跳遠、身體素質訓練、直線運球比賽等。（二）、教學難點:。
1.力量練習、耐力練習、協(xié)調性練習。2.正確姿勢、規(guī)范動作的自我體現(xiàn)。
六、教學措施：
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。
2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前“場地備課”和課后進認真反思。
3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組男女分組等），分段教學等。
4、在課間多展開授課內容、動作評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧，培養(yǎng)集體榮譽感。
5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力，突出他們的主體地位。
6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體觀念教學。
七、教學進度安排：
級下學期體育教案篇十四
二、基本體操；第八套廣播體操及素質；速度。
三、籃球；熟悉球性練習、原地運球素質;腹肌力量。
四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球素質;上肢力量。
五、籃球；原地雙手胸前傳接球、原地雙手胸前投籃素質;彈跳。
六、籃球；行進間運球、原地雙手胸前投籃素質;上肢力量。
七、籃球；考核、雙手胸前傳接球素質;無。
八、排球；正面雙手墊球1素質;彈跳。
九、跨越式跳高；助跑與起跳技術素質;速度。
十、排球；正面雙手墊球2素質;上肢力量。
十一、跨越式跳高；5步助跑與起跳銜接的技術素質;彈跳。
十二、排球；正面雙手墊球3素質;腹肌力量。
十三、跨越式跳高；5步助跑與起跳技術素質;上肢力量。
十四、排球、正面雙手墊球4素質;彈跳。
十五、考核；跨越式跳高。
十六、排球；考核、正面雙手墊球。
十七、足球；熟悉球性練習、腳內側踢球素質;上肢力量。
十八、耐久跑；跑走交替1000--1500m素質;上肢力量十。
九、足球；腳內側接球、腳內側踢球素質；上肢力量二。
十、足球；腳內側踢球素質；彈跳。
二一、耐久跑；定時跑；男生5分鐘素質；上肢力量。
二二、技巧；蹲撐前滾翻成蹲立素質；腹肌力量。
二三、足球；腳背正面運球、腳內側踢球素質；彈跳。
二四、耐久跑；男生1000m素質;上肢力量。
二五、技巧;前滾翻成蹲立--后滾翻成蹲立--挺身跳素質;背肌力量。
二六、足球；腳背正面運球、腳內側踢球素質；彈跳。
二七、耐久跑；考核。
二八、技巧；考核；模似。
二九、足球’腳內側踢球素質；上肢力量三十、技巧；考核。
三一、足球；腳內側踢球、考核。
級下學期體育教案篇十五
在《體育與健康課程標準》的指導下,本學期我校體育教學工作從全面落實"健康第一"的思想出發(fā),牢固樹立了堅持教育面向全體學生的`原則,進一步從觀念上理解和認識了實施素質教育、改革課堂教學模式的關鍵性和重要性,在全面提高學生素質的思想指導下,我校體育工作始終把提高學生素質、培養(yǎng)學生良好品質和健康心理做為工作的出發(fā)點。我根據(jù)學期工作計劃的要點,很好地完成了各項工作目標,并取得優(yōu)異成績。通過體育教育教學使學生生理、身心得到健康發(fā)展。在本學期開展了以下工作,現(xiàn)總結如下:。
一、加強學習新課標,提高課堂效率。認真學習新課標,以課改精神為指導,實現(xiàn)學生在課堂上的中心地位,自覺貫徹健康第一的重要思想,教師認真制定教學計劃,認真上好每一節(jié)課,杜絕上課的隨意性。以"健康第一"為指導,切實抓好體育教學工作,學習落實"課標"的教育理念。改革學習方式,教學方法和評價方式,這就需要每一位老師在教學實踐中認真反思,努力鉆研,不斷地更新教育觀念,才能準確地理解"課標"精神,才能恰當?shù)剡x用新的教法和新的學法。在教學中,各教師從現(xiàn)代課堂教學要求出發(fā),加強教育教學理論的學習,并進行有目的、有計劃的教學實踐,增強了科研意識,提高了教學質量,并做到經常性的對教學工作進行檢查、總結,及時發(fā)現(xiàn)問題解決問題,逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規(guī)律。根據(jù)所制定的體育教學工作計劃教學進度,結合教學的實際情況上好每節(jié)課。
二、常抓不懈,推動"兩操一活動"。有效地開展"兩操一活動"是反映學生整體面貌的形象工程,是學校整體推進素質教育的一個窗口,抓好"兩操"也是學校管理工作方面的一項重要內容,同時抓好兩操更能促進學校的全民健身活動的開展。一學期來,體育組繼續(xù)嚴格規(guī)范廣播操的進出場紀律及做操質量,做到做操時靜、快、齊,動作規(guī)范、美觀,為督促兩操一活動的正常開展,進一步落實了體育檢查結果每周點評制度。大大地改進了全校做操質量及組織紀律性。
三、多方努力,齊抓共管,做好《學生體質健康標準的測試》登記工作,《學生體質健康標準的測試》是促進學生體質健康發(fā)展,激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段,是學生體質健康的個體評價標準,是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施,也是學生畢業(yè)的基本條件之一。為了順利完成體育《標準》測試工作,提高我校體育標準成績,各班班主任把關,利用課間及活動時間,由校長領導,組織一至六年級的學生進行了肺活量、立定跳遠、50米等項目的測試,經過多方努力,齊抓共管,共同組織實施,積極發(fā)動全體適齡健康兒童踴躍參加體育鍛煉,高要求、高質量地完成推行《學生體質健康標準》活動。通過多方面的努力,本學期的測試順利進行,成績優(yōu)良。
四、抓好各業(yè)余訓練隊伍的競訓工作,為更好地統(tǒng)籌安排各教師資源,做到教練員、運動員、訓練時間、訓練場地器材四落實,并且在教學中引進了籃球、武術。讓大部分學生都有自己的體育特長。
五、重視場地器材建設,當好領導參謀根據(jù)教育部去年印發(fā)的《中小學體育器材設施配備目錄》,逐步配齊體育器材設施,并切實落實體育室器材出借登記、管理制度。貫徹并積極落實《學生體質健康標準》的測試要求。
級下學期體育教案篇十六
以總教導處學年工作意見和市教研室工作意見為指導，以提高學生健康為重點，堅持課堂教學質量為核心、管理為軸心的工作思路，體育教研組將樹立“健康第一”指導思想，積極開展“有效課堂”的研究以及教師專業(yè)素養(yǎng)的提高，強化“健康第一”的意識、質量意識、創(chuàng)新意識，求真務實，緊緊圍繞“六個一工程”開展工作，推動學校體育工作有效高質的深入開展。
二、主要工作。
1、做好一個研究。繼續(xù)圍繞已經立項的紹興市課改項目為載體，開展“合作學習在體育游戲中的有效運用”的研究。不斷積累、不斷總結，把實踐上升到理論的高度。
2、讀好一本書。體育教研組要加強對20xx版《新課標》的學習，提升理念。無論是備課還是上課都要做到理念先進，目標明確，內容豐富，方法靈活，效果明顯。我組將定期開進行教科研活動，為老師提供學習交流的平臺。開展基于新課標的同一個教學內容在不同水平段中教法要求手段的研討，不斷學習新理念、新教法，教師相互聽議評課，共同學習研討。
3、搞好一個工程。青年教師的培養(yǎng)工程是我校青年教師快速成長通道。體育組將積極為新教師營造一個良好的相互學習的環(huán)境。繼續(xù)推行各學部制定的青年教師培養(yǎng)工程，加強青年教師的培養(yǎng)力度，依托盧金占名師工作室開展各項工作，努力提升我校體育教研組的專業(yè)素質。
4、做好一項測試。體育組本學期要進一步做好《國家學生體質健康標準》的訓練、測試與上報工作。按照教研室要求認真完成數(shù)據(jù)的測試和報送工作，做到部署到位，工作責任到人，把工作落實到人，專人負責，確保報送數(shù)據(jù)的真實性、準確性，并力求學生成績有所提高。
5、撰寫一篇文章。著力做好市各學科論文評比工作，各位教師要以本次評比作為一次提高自我教研水平的契機，思想上高度重視，精心準備，力爭取得好成績。
6、組織好一項活動。積極組織陽光體育活動，完善晨跑與大課間活動。各位體育教師要和本部政教處做好溝通工作，積極組織陽光體育活動。努力提高學生的身體素質，促進學生健康水平。
2、暑期備課。
2、市第九屆體育節(jié)報名工作。
3、參加教研大組會議。
4、各部組織群體活動。
5、《學生體質健康標準》的發(fā)動與訓練。
6、做好器材添置工作。
1、組織學生參加市中小學生田徑運動會。
2、國家學生體質健康數(shù)據(jù)測試與上報。
3、各部組織群體活動。
4、《國家學生體質健康標準》上報專題培訓。
1、盧金占公開課。
2、參加市教學論文評比。
3、各部組織群體活動。
4、做好學生體質健康標準抽查準備。
1、名師工作室活動。
2、各部組織群體活動。
3、各訓練隊冬訓。
1、組織期末考試。
級下學期體育教案篇十七
較準確掌握初生的太陽前四節(jié)操的動作方法。
1、復習廣播操
2、游戲活動
教師活動：
1、集合隊伍，進行課堂常規(guī)等方面的教育，使得學生明了在體育課中，應該做
些什么和應該怎樣做。
2、簡單的隊列練習（要調動學生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機和力量）。
學生活動：
1、快速安靜地集合隊伍，和老師一起總結這學期我們要如何來上體育課。
2、在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極進行隊列練習。
組 織：四列橫隊
重 點：前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。
難 點：手腳間配合協(xié)調，不僵硬，動作較熟練。
教師活動：
1、講解做好操的意義，示范動作方法，并帶領學生集體復習，對練習中出現(xiàn)的問題及時糾正。
2、播放音樂，利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習，達到較熟練的程度。
學生活動：
1、學生認真觀察老師的講解示范，按老師節(jié)拍反復認真練習。
2、對自己充滿信心，積極參與比評活動。
教師活動：
1、分發(fā)紅繩，提示紅繩的作用，組織學生自行體驗，并啟發(fā)學生思考應該如何來用這根紅繩。
2、紅繩飄飄，健兒飛馳，組織學生進行接力游戲。
學生活動：
1、積極思考，利用紅繩想出各種活動的方法。
2、全力投入到活動中去，各個小組的成員出沒劃策，為自己隊伍的勝利而奮斗。
3、集體總結成功和失敗的原因，然后集體討論。
組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)——四路縱隊
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動：帶領學生進行柔韌性練習。
學生活動：充分展示自己，積極進行練習。
組 織：四列橫隊
場地器材：田徑場一片 錄音機一臺
較準確掌握初生的太陽后幾節(jié)操的動作方法。
1、復習初升的太陽后幾節(jié)操
2、短繩活動。
教師活動：
1、集合隊伍，進行常規(guī)練習。
2、組織學生兩人一組，相互進行上次課的廣播操復習，提出要求。
學生活動：
1、快速安靜集合隊伍，在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。
2、在老師規(guī)定的范圍內，相互間自主地進行廣播操練習。
重 點：熟悉全套操的動作方法和名稱。
難 點：動作正確、連貫、協(xié)調、有節(jié)奏感。
教師活動：
1、講解示范后兩節(jié)操的動作方法和要求，并組織學生集體練習。
2、組織學生集體在音樂下進行完整練習，對出現(xiàn)的問題及時糾正。
3、組織廣播操分組展示活動。
學生活動：
1、學生認真觀察老師的講解示范，按老師的口令認真反復練習。
2、認真隨音樂進行完整練習。
3、積極參與展示活動，表現(xiàn)出較高的集體榮譽感責任心。
教師活動：
1、組織學生兩人一組，進行各種跳短繩的花樣練習。
2、組織學生積極思考，用繩子進行各種自己所喜愛的活動。
學生活動：
1、情緒高漲地進行各種花樣練習，能夠相互團結提示。
2、積極開動腦筋，能夠創(chuàng)編出新式的活動內容。
教師活動：組織學生進行單腳跳和接力跑的比賽游戲。
學生活動：學生能夠知道練習方法要求和意義，并能積極地投入到練習中去，從練習中獲得快感。
組 織：無固定隊型，在老師規(guī)定的范圍內自由練習。
場地器材：短繩36根 田徑場一片
全套操的連貫練習中，動作整齊正確，能夠跟上節(jié)拍。
廣播操：初升的太陽
教師活動：
1、原地踏步走和齊步走練習。
2、組織學生進行踩影子游戲。
學生活動：
1、學生在老師的口令指揮下認真反復進行踏步走練習，練習中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。
2、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動，發(fā)展自己的反應和奔跑的能力。
重 點：動作的方法路線和動作的熟練程度。
難 點：路線清晰準確，動作熟練、規(guī)范到位，。
教師活動：
1、講解該次課的任務，使學生明確該次課的練習目標，首先調動學生自己合理支配和控制時間的能力。
2、帶領學生進行一遍完整練習后，針對學生的練習情況，及時的對學生表現(xiàn)不好的地方進行強調，組織練習。
3、組織學生兩人一組相互觀察對照練習，要求能夠取長補短。
4、在進行一遍完整練習后，組織表演和展示活動。
學生活動：
1、認真隨老師進行練習，細心觀察聆聽老師的講解示范，對于自己動作還不完全正確的地方，細心向老師學習。
2、積極進行互練互評活動，不斷改正和提高自己的動作，提高相互觀察學習和幫助的能力。
3、積極參與評比和表演活動，敢于展示自己。
教師活動：老師針對學生的練習情況，進行及時的講評，對好的同學進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。
學生活動：細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。
組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)
教師活動：組織學生進行柔立定跳遠的練習，旨在鍛煉和提高學生的彈跳能力，展示學生的優(yōu)美動作，調動其他學生練習的積極性。
學生活動：學生能夠知道練習方法要求和意義，并能積極地投入到練習中去，從練習中獲得快感并積極展示自己在彈跳方面的能力。
組 織：無固定對形，自由在老師規(guī)定的區(qū)域內進行活動。
場地器材：田徑場一片
略
能夠按照老師的要求，積極進行體育活動，在投擲活動中，遵守紀律，與同伴密接合作，快樂進行游戲活動。
各種投擲游戲
教師活動：
1、老師調動學生的積極性進行隊列練習，爭取在最短的時間進行最有效的練習。
2、講解跑步走的方法要求和行進路線。
3、選出一名同學，做班級的領跑員，讓他知道他的重要性，帶領學生進行規(guī)定路線的跑步走練習。
4、詢問領跑員跑后有什么感覺，老師借此機會對學生進行思想教育，并讓學生知道我們今后還會叫其他同學做領跑員。
1、認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知和能力。
2、對老師的講評充滿斗志，并知道隊列練習時自己應怎樣做。
重 點：找到最佳的投遠方法
難 點：學生能夠在規(guī)定的要求下，積極歡快進行各種投擲活動
教師活動：
1、老師組織學生有秩序的分發(fā)排球，在場地對面進行各種方式的投擲練習，提示關鍵看誰投得又高又遠，用的是什么方法。
2、找出班級投擲方法較好，投擲較遠的同學，進行演示，組織并提示學生按照他的方法練習。
3、投遠大比拼。
4、組織學生進行沖過火力網(wǎng)練習。
學生活動：
1、積極進行投擲練習，找到適合自己的最佳方法。
2、相互觀察比較，學習最好的投擲方法。
3、快樂活潑的進行練習，積極比拼、勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自己的運動技能。
組 織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型
教師活動：針對學生的表現(xiàn)情況，對學生再進行課堂常規(guī)教育，表揚練習中表現(xiàn)出色的同學。 學生活動：學生根據(jù)老師的講解進行自我評價。
組 織：四列橫隊
場地器材：田徑場一片 排球36個
能夠在集體活動中充分展示自己，表現(xiàn)自己發(fā)揚勇頑強的作風。
加速跑
教師活動：
1、各組長帶領學生進行自然地跑的練習，比比看哪組的組長帶領的最好，哪組小朋友跑的最輕松自然。
2、組織學生散開自由活動，可以做各種各樣的動作游戲，也可以發(fā)出各種聲音（如模仿動物的聲音），但當聽到老師的哨音后，要以最快的速度集合，同時做到整齊、快速、安靜。
學生活動：
1、各組學生積極隨組長進行自然走和跑的練習，發(fā)揮團隊的集體精神，團結一致充分展示的團隊面貌。
2、在自由活動中，充分體現(xiàn)自由，可以盡情的奔跑，高歌，做多種多樣的動作。
重 點：兩臂前后擺動，前腳掌著地，逐漸加快跑的速度，并跑成直線。
難 點：前后擺臂，腳步向前，能跑成直線。
教師活動：
1、講解示范并帶領學生進行原地擺臂練習，。
2、組織學生進行原地小步跑和高抬腿跑練習，同時要配合擺臂練習一起進行。
3、進行站立式起跑和加速跑練習。
4、接力比拼，看看哪組跑的追神氣。
學生活動：
1、認真觀察模仿老師的動作，在兩人的相互練習中，能夠相互幫助，發(fā)揚團結合作的良好作風。
2、積極進行起跑和加速跑練習，對自己在練習中的表現(xiàn)和老師的評價滿意，并有成功的感覺。
3、果敢積極進行接力比賽，發(fā)揚堅忍不拔的好作風，努力與同伴進行良好的配合。
教師活動：老師針對學生的練習情況，進行及時的講評，對好的同學進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。
學生活動：細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定，并能夠知道下次課中應當如何來要求自己。
組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后左右各兩臂距離)
場地器材：田徑場一片