總結(jié)可以幫助我們在面對相似問題時更加從容自信地解決,提高工作和學習效果。在寫總結(jié)時,可以借鑒他人的優(yōu)點和經(jīng)驗,但要保持自己的獨立思考和創(chuàng)造性。這些總結(jié)范文從不同的角度和層面展示了總結(jié)寫作的多樣性。
工程訓練工作總結(jié)篇一
為期十周的工程訓練結(jié)束了,總體來說這次的工程訓練試一次有趣而且影響到我學習工作的重要經(jīng)歷。通過這次的工程訓練,我學到了許多以前不知道的知識,而且此次的工程訓練也增強了我的動手能力。
剛開始的時候我都不知道工程訓練是什么,用來干什么,還想的是我們屬于理科學這些有什么用,但通過這次的工程訓練讓我懂得了看著簡單的東西自己做起來就不一定能夠做好。
工程訓練的開始是先上的工程實踐概論,老師告訴我們在以后的工程訓練中要注意的事項,要遵守什么。這次的工程訓練主要包括了車削、數(shù)控線切割、數(shù)控車削、銑削、數(shù)控銑削、鑄造、焊接、鉗工、自行車拆裝。在這些實踐訓練中讓我影響最深的是數(shù)控線切割,線切割其實利用的是電火花加工技術(shù)的一部分,利用金屬絲把產(chǎn)品的外型輪廓通過電腦控制切割下來,這里比較高科技的一次實習。主要是在電腦上通過軟件把自己需求的產(chǎn)品設(shè)計出來,而我們這次只是把自己喜歡的'圖形繪制出來,然后連接到到機器控制器上,類似于電腦。最后控制好位置再運行控制器,然后就等產(chǎn)品切割出來??粗约涸O(shè)計的圖形加工出來,心里有種成就感。其次還有自行車拆裝,平常我們見得做多的自行車,用的做多的交通工具,在自己手里把它拆了然后在裝起來,讓我們了解到了自行車的構(gòu)造,了解到了自行車的每個部件都有什么作用。鉗工可以說是這么多種類的實習當中,最考驗一個人耐心的,在這次實習當中學到的真多。鉗工實習要求我們手工打造一個螺母,從一根鐵柱上面鋸出一段,然后手工打磨成六邊形的螺母形狀。用手鋸鐵柱的這一步就足夠鍛煉一個人的耐心與堅持,因為這一部分需要時間去完成,而我也學到只要是自己認定去做的事都要堅持,這樣才能有所作為。然后是打磨這一步,這一步很講究技巧,因為要把它打磨成一個正六邊形,而且要思考怎么做才是最好的方式。打磨的時候大家可以認識到自己是不是缺少一種堅持的精神,所以這次的學習是非常有意義的。
通過這次的工程訓練讓我受益匪淺,這種實踐對我們的作用非常大,希望學校能夠多開設(shè)一些這樣的課程,來鍛煉我們的動手能力。
工程訓練工作總結(jié)篇二
我隨鄭州大學教育系知行拓訓營,先后赴魯山一高、鄲城三高開展素質(zhì)拓展訓練,也對鄭州大學校學生會和提前上崗的大一新生進行了素質(zhì)拓展訓練。在這個過程中,我看了很多,聽了很多,學了很多,感悟也很多。
首先,談一下我個人的收獲。作為一名教練,要有團隊意識,有組織協(xié)調(diào)能力。不僅要組織協(xié)調(diào)自己所帶的學員,還要和總教練,和其他教練,和不同隊之間進行協(xié)調(diào),要相互配合。做每個項目都要有時間意識,注意進度,要和其他隊的進度盡量保持一致,保證整個拓訓過程的進行。教練要保持穩(wěn)定的心態(tài),做長期的活動是每一天都要有亮點,帶動學員的積極性,讓整個活動連貫的進行。在項目開展前,教練自己的準備很重要,要準備自己今天所有的項目:如何開展,如何分享,分享時說什么……這些問題都需要提前準備好,只有準備充分,臨場時才會有話可說,不會冷場。主教和助教之間要配合默契,隨時交流本隊學員的情況。
就具體項目而言,做“交解千千結(jié)”、“神秘結(jié)”、“太空椅”、“同心竿”等項目時,教練的分享和引導很重要;做“直呼其名”時教練要帶動氣氛,調(diào)動學員們的積極性,讓他們盡快融和;做大型項目時,要多讓學員自己分享,讓他們切身的談一下自己的收獲。
在實戰(zhàn)拓訓過程中,我自身也存在許多問題:首先,氣場太弱;其次,總結(jié)能力差,許多話想說卻說不出來;再次,缺乏主動性,控場能力差;另外,在生命之旅室內(nèi)引導過程中,對語氣的控制、情緒的帶動和轉(zhuǎn)化、不同板塊的鏈接都不成熟,缺乏鍛煉。這些多需要我在以后的素質(zhì)拓展訓練中加以改正。
從總體上來說,我們的拓訓也存在很多問題。教練之間、總教練和教練之間的配合不密切,在項目討論過程中及項目進行過程中,“聽誰的”這個問題一直沒有解決,我們?nèi)鄙僖粋€絕對統(tǒng)一的聲音,總教練和教練之間缺乏協(xié)調(diào),部分教練各行其是。有的項目進行的過于形式化和模式化,整個過程都很僵硬,帶給學員到收獲很少,我們要考慮學員的心理狀態(tài)和體力狀況。另外,物品的回收和保管工作我們存在失誤,許多小物品我們保存不完整,這在以后的拓訓過程中要絕對避免。
暑期進行的綜合素質(zhì)拓展訓練意義重大,我們要不斷對外進行拓訓活動,擴大鄭州大學教育系知行拓訓營的影響力,同時我們要不斷發(fā)現(xiàn)問題,不斷改進,讓我們的團隊越來越強。
拓訓部招新在即,我們的任務很多,但我相信,只要我們不斷努力,團結(jié)在一起,加強拓訓部核心教練的培養(yǎng),我們拓訓部一定會做出更大的成績,我們的明天一定會更好!
工程訓練工作總結(jié)篇三
本人于20xx年8月下旬來花垣縣民族中學報到,入校后分配到高中部,負責高一年級體育專業(yè)訓練隊的組建和訓練,現(xiàn)已滿一個學期,現(xiàn)將本期體育訓練工作進行總結(jié)。
1、xx。
3、xx班,xx。
2、xx。
4、xx各一人次。訓練時段集中在清早6:30-7:30(11份停訓)、傍晚16:05-17:35。學生訓練的出勤率高,好學上進,團結(jié)協(xié)作,集體榮譽感強。
在訓練過程中保證訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄,帶領(lǐng)學生科學系統(tǒng)的進行訓練。訓練內(nèi)容有:拉伸練習;專項準備活動練習方法;蹲踞式和站立式起跑、途中跑、終點跑;啞鈴、杠鈴、拉力帶的使用;越野跑等等。
有氧訓練、無氧訓練、有氧無氧混合代謝訓練。訓練目的是發(fā)展速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)等。
訓練的場所并不局限于學校的田徑場、籃球場、健身房,曾帶領(lǐng)學生去花果山森林公園訓練達4次、學校-工業(yè)園-花垣職校越野跑2次、花垣職校附近上坡跑訓練4次。天天在田徑場訓練,學生很厭倦,適當?shù)耐獬鲇柧?,學生也能拋開學業(yè)的壓力,適當?shù)姆潘尚那?,提高訓練的積極性。
訓練過程中開展了很多競賽活動,豐富學生的訓練內(nèi)容、提高學生的訓練興趣、增進學生之間的交流、培養(yǎng)頑強拼搏的精神與團結(jié)協(xié)作的集體榮譽感。如:新生杯籃球賽(高中體育專業(yè)訓練隊)、第一屆高中體育專業(yè)生田徑運動會、慶元旦籃球賽(高中體育專業(yè)訓練隊)等。在每次競賽活動后,我們都會給予學生適當?shù)木窈臀镔|(zhì)獎勵,從而提高學生訓練的熱情、參與競賽的積極性。
在訓練過程中我時刻關(guān)注體育專業(yè)訓練學生的生活和學習,讓他們在訓練的同時學習成績不落后、保持積極上進的.學習勁頭。例如:早讀時間查看學生出勤率(是否在教室專心讀書);晚自習前到教室門口站崗(是否有學生遲到);針對學生的思想波動,及時找他們出來談話,了解學生的思想動態(tài),適度引導;灌輸給學生永不服輸、永不放棄、頑強拼搏的學習態(tài)度。
通過一個學期的訓練,學生都表示自己進步了。本人感覺很欣慰,而且期待學生有更大的進步,無論是訓練、學習,還是為人處世。因此,在今后的工作中本人要加倍努力,引導學生崇尚真、善、美,注重訓練過程,爭取讓學生取得更好成績。
工程訓練工作總結(jié)篇四
工程訓練可以說是我們進入大學第一次近距離接觸生活,第一次用自己的雙手制作一些作品。雖然說這些作品并沒有什么經(jīng)濟價值,但是對于我們來講卻是一筆寶貴的財富。雖然工程訓練課已經(jīng)結(jié)束幾個星期了,但是每次看到自己親手做的鉗工、鐵藝、鑄造的作品,思緒還是會不自禁的飄回到那幾次工程訓練課。
第一次上工程訓練課是一講工程實踐概論課,雖然是一講完全的理論課,但是卻被老師講解的工程訓練的內(nèi)容所深深吸引了??粗且慌_臺機床、一件件工藝作品,我就急切盼望自己什么時候能夠親手體驗一次。經(jīng)過一個星期煎熬的等待,終于到了我第一次真正動手操作的工程訓練課鉗工,雖然要求很簡單,只是把一個規(guī)則的矩形鐵片鋸成一個規(guī)則的圖案。經(jīng)過老師耐心講解之后,我迫不及待的開始了我的工作。在不斷的實踐中我發(fā)現(xiàn)并沒有想象的那么簡單,畫線要畫直、畫清楚,鋸的時候要注意方向、力度。在不斷的努力下,過了大概一個多小時的實踐,一個工件終于完成了,拿著自己親手做的作品,心里真的很美。
接下來做的是鐵藝,這里真是一個神奇的世界。一些粗細不等的鐵絲經(jīng)過折疊、拼接會變成那些很有品位的藝術(shù)品,不僅讓我的動手能力提高了,就連審美能力都提高了一個層次。另外,自行車拆裝實驗同樣讓我收獲了很多,雖然自行車在日常生活中比較普遍,但是對于它的一些內(nèi)部結(jié)構(gòu)還是知之甚少。這次工程實踐課,我和小組的同學一起把一輛自行車的主要結(jié)構(gòu)拆卸下來又重新組裝好,雖然有一些細微的地方做的不是很好,但我們還是用我們的雙手完成了任務。然而比較起來,在車削和銑削這兩個實驗中,初步讓我有了一種車間的感覺,那一臺臺價值不菲的機器深深吸引了我。雖然我們學習的不過是一些最基礎(chǔ)的應用,但是實踐過程中,收獲快樂的同時,團隊合作精神和動手能力也得到進一步提高。
最后我還是要表達一下我對焊接老師的佩服與尊敬,他真的'用自己的行動做到了誨人不倦,一遍遍不厭其煩的向我們講解焊接的技巧和方法,讓我們特別為之感動。最后,我還要說說我對于數(shù)控線切割、數(shù)控車削、數(shù)控銑削的看法。雖然這些實驗同樣不難,對于我們的創(chuàng)造性思維很有幫助,但是在我們耐心的編完程序后,總是沒有足夠的時間做出我們的作品,這一點有些打擊我們的積極性,所以我建議學校在這些課程上作出一定的調(diào)整,以便于我們更好的配合和響應老師,把教與學更好的結(jié)合在一起,更有利于教學的開展。
幾個星期的工程訓練結(jié)束了,我學習到了很多知識。但是工程訓練帶給我的不僅僅是那么多的技能,就像老師說的,幾個星期能夠把這么多的工種學習好,是不可能的。僅僅一個鉗工就必須得學習三年。工程訓練更多地帶給我的是一種態(tài)度:細心觀察,反復實踐,失敗了重新再來。
最后感謝老師們陪伴了我們這幾個星期,感謝您們孜孜不倦的教誨。謝謝你們了!
工程訓練工作總結(jié)篇五
拓展訓練是目前世界上最成功、最受歡迎的戶外體驗式學習方式之一,讓參訓者通過拓展訓練,能夠有所啟發(fā),產(chǎn)生心得體會與感想,并運用到工作和生活中,下面是 拓展訓練工作總結(jié),僅供參考。
拓展訓練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,我相信今后不管我們在何種崗位上,只要用心體會我們就能得到不同的人生感悟。
山青水秀的太行山半山腰,我們將要在這里渡過人生中具有非常重要意義的三天。
我們分了兩組,每個隊分別起了隊名,制了隊微,編了隊歌,擬了口號。
我們進行的第一個項目是高空抓杠。
有點想放棄了,看著對友們對我鼓勵的眼神,我不能讓他們失望,我猛的一下就沖出去了,結(jié)果一次就成功了了。
原來并不像我們想象的那么困難,只要你勇敢挑戰(zhàn),相信自己就沒有辦不到的事情,在這項活動中,我們每個隊友都非常出色的完成了任務。
我們進行的第二個項目是信任背摔。
當我站在4米多高的平臺上,教練員問我準備好了嗎?其實我心里真的很沒底,我很不自信的說:“我準備好了”因為平時在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄,讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任。
當我倒下那一刻,在半空中我感到了一絲涼意,當我被隊友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時,我感到了從未有過的踏實與信任。
這個活動就是任任與責任的體現(xiàn)。
在工作中也是如此,作為一個單位我們要建立信任,真誠,加強我們各個部門的配合,提高我們的工作效率,我們進行的第三個項目叫盲人方陣。
這個項目是團隊項目,我們最終失敗了。
在盲目的各自行動,而沒有理解透這是個“團隊任務”真的很遺憾!這項活動讓我們深刻的認識到在我們工作當中保持有效的溝通是多么的重要,只要互相交流,互相交換信息才能充分發(fā)揮集體的力量!
我們進行的第四個項目是懸崖速降。
當我一個人站在20多米的懸崖上,往下看那一瞬我有點發(fā)暈了,我竟然有點手足無措了,我始終不敢邁開我的雙腿,但當我真正的跳了兩下后,原來是這樣的刺激,這樣的富有挑戰(zhàn)性,最后順利完成任務。
這就是我們在日常生活中對一些事情缺乏勇氣和挑戰(zhàn),使我們失去了很多機會。
通過這次活動,我將對以后的工作當中勇往直前,越越極限!
我們進行的第五個項目叫人生坎坷路(牽手)。
不知所措,當我牽著她的手邁出我們共同的第一步,我知道此時她的安全撐在我的手中,我要保護她的安全。
一路上我們經(jīng)過了山坡、獨木橋、泥濘,荊棘終于到達了目的地。
雖然很累,雖然濕了雙腳,磨破了手皮,但我的內(nèi)心真的很高興,因為我的隊友很安全的到達了。
如何去做人!它將讓我們時贏刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過我們的人……
最后一個項目叫深海逃生也叫畢業(yè)墻。
就是不能借助任何工具和外力,我們?nèi)w成員在最短的時間里翻越7.2米的高墻,就算全體畢業(yè)。
因為時間的緊迫,我們的男隊友一個個自覺的搭成人字梯,先讓體重大,年齡大,我們女生先上,在我們共同的努力下我們以優(yōu)異的成績完成了最后一項任務。
使我想起了一首歌是這樣唱的:“一要筷子輕輕被折斷,十根筷子牢牢抱成團”我們?yōu)槟切└蕿槿颂荩瑸樗麄兊挠赂?,奉獻鼓掌,感謝他們,沒有大家的共同配合,我們最終不可能完成任務!
3天的培訓時間很短,但意義重大。
經(jīng)歷了心理與生理的考驗,讓我增強了自信心,讓我們?nèi)w成員的手拉的更緊了,心貼的更近了。
相信每個人都從中得到了多少的啟發(fā)。
在這次拓展中,既有個人項目也有團隊項目,只有團隊中的每個成員互相團結(jié),互相幫助才能共同完成任務。
在今后的工作中,我們要發(fā)揮自身的潛能,克服心理懼,敢于挑戰(zhàn),改善人際關(guān)系,學會關(guān)心他人,樹立團隊意識。
不管遇到什么困難,能歷功的跨出就是海闊天空,就離成功近了一步,退縮只有失敗。
感謝我們公司登鐵公司給我們這么好的機會,我會努力的將我所學所思運用到日后的工作中,回報公司!
上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓--一場智慧與體能的培訓。
聽到過的你會忘記,看到過的你會漸漸淡忘,只有親身體驗過的才會銘記在心,兩天的訓練不長,但很有意義。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。
記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒,當我們完成了5秒的目標之后,教練問我們下一個目標是多少,我們的意見出現(xiàn)了分歧,有人說3秒有人說4秒。
當時我支持的是4秒,覺得3秒鐘不可能、想都不敢想。
可在我們一次次失敗之后,終于用行動證明了我們的實力2秒多鐘,大家不自禁的拍起手來,這個成績是當時我們都無法想象的,被認為不可能的事情我們通過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對:如果你心中想到失敗,你就失敗,如果你沒有必勝的信心,就無任何成就可言。
如果把目標定的過低,觸手可及,那團隊還有何動力,有何發(fā)展可言。
只想在山腰看風景的人永遠也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
聳聳肩,搭搭腿,然后驕傲喊出:“準備好了,請相信我們一定支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑,覺得怎么連這樣的場合都這么形式化。
可當我站在高臺上的時候才明白,這樣的回答是必要的,這是向臺上的伙伴交付的信任,對我們這個團隊的信任,讓他放心的將自己的安全交給大家。
我連最后的一點疑慮都打消了,毫不遲疑的筆直倒下,穩(wěn)穩(wěn)的被接住,安全的落地。
這個項目叫做信任背摔,名副其實。
這是同事之間的一種信任,這種信任來不得半點虛假,甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來,結(jié)果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。
由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能將團隊每個成員的能力發(fā)揮到極致,才能達到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn),20分鐘時間,4.2米的光滑墻壁,教練只給予我們了三個道具:求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。
對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水,每個人都在借助身邊人的力量向上爬,群體中的人都是互動的,幫助他人也是在幫助自己。
最終,我們順利地提前完成了任務,在這里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導力的作用至關(guān)重要,團隊的力量更不能忽視,它可以起到1+12的效果。
回過頭來再看這面墻,人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯,多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了,又是誰成了我們腳下的人梯,幫助我們跨越了一個又一個高墻。
團隊中有各種角色,要找準自己的位置,競爭與合作都是達到目的的手段,而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓是一種挑戰(zhàn),不僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團隊。
訓練雖然結(jié)束了,但拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。
通過訓練我們增強了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我們超越了自己,完成了看似不可能的事情。
提高了解決問題的能力,更增進了對集體的參與意識與責任心。
如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動, 為我們搭建了一個相互交流的平臺, 也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。
衷心祝愿我們中心明天更美好、更輝煌!
這是我在人力的參與的第一個活動,感覺很開心。
很高興可以和大家一起完成工作。
剛開始做策劃的時候,真的是什么都不懂。
第一次做出來的策劃有很多問題,很多細節(jié)都沒有考慮到,策劃書的格式、語言也不規(guī)范。
還好有師兄師姐的指導和大家的相互協(xié)作,才能把策劃修改好。
在試玩階段,我們更好地完善了游戲規(guī)則,也讓大家更加熟悉了游戲。
在調(diào)配人員的時候,因為人手不足,所以很多同事上下午都安排了工作,但大家都樂意去完成任務,讓我覺得我們真的是一個“有福同享,有難同當”的大家庭!
工程訓練工作總結(jié)篇六
通過上個學期和這個學期的訓練,學生的身體素質(zhì)有了明顯的提高,為了使以后訓練好及能夠保證訓練,現(xiàn)將訓練的工作總結(jié)如下:
一、積極與班主任和科任老師溝通好,使訓練工作正常進行田徑訓練開始時學生還能正常進行,學生也能到位訓練。但是經(jīng)過一段時間后,陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)一些學生留課堂或補作業(yè),造成訓練缺的人數(shù)多,這是沒有和班主任及科任老師溝通好,以后的訓練要和他們溝通好,確保訓練工作正常進行。
二、學生要具備良好的訓練素養(yǎng)要帶好學校的田徑訓練隊,首先要加強對運動員的思想教育,例如:經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓練,頑強拼搏,創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?,使學生從小樹立認真訓練,為校爭光的信念;第二,單有學生的積極性還不夠,還要爭取家長們的支持,因體育學科與其它學科比起來,社會、家長、任課教師仍然在重視文化知識,有輕視體育學科思想,特別是家長的顧慮給我們開展體育業(yè)余訓練工作帶來了許多困難,因此我們要想方設(shè)法消除家長們的顧慮,保證其他學生成績不下降,贏得家長們的支持。
三、科學的選苗運動會報名、比賽、據(jù)運動成績選拔、集訓、測試、然后選拔,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,都是按照一定步驟精心選苗子,俗話說:苗子選擇成功就等于訓練成功一半,有了好苗子,就有了成功的希望。因此,我們歷來十分重視選苗工作,把它作為訓練前提,選苗準確,使訓練隊伍比較穩(wěn)定,訓練出勤率高,運動員水平也逐步提高。
四、科學訓練科學訓練,嚴格要求,是提高運動水平的好方法。首先使學生明確訓練目的,并按個人的基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的`重要性和必要性,與學生交流,聽取學生反饋意見,建立嚴格訓練常規(guī),要求學生做到的,教師必須做到,這樣才能取得良好訓練效果。
五、教師要愛崗敬業(yè),樂于奉獻作為熱愛體育教學事業(yè)的老師,不但要做好日常的體育教學工作,還要抓好學校體育業(yè)余訓練工作,為增強學生體質(zhì),培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的人才作出應有的貢獻,只是我們義不容辭的責任,也是我們責無旁貸的使命,體育訓練工作要求高,它既是腦力勞動,有是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,十分辛苦,工作環(huán)境“差”,絕大部分時間是“露天作業(yè)”,夏天烈日,冬天北風吹,工作量大,除了每天上2-3節(jié)課外,還要抓好各項體育技能的訓練,組織和比賽。因此,吃苦耐勞,無私奉獻是我們每個體育老師時刻牢記的工作作風。
工程訓練工作總結(jié)篇七
4月24日活動的組織者有校區(qū)團工委副書記xx、新聞宣傳中心主任xx、廣播站站長xx以及大學生藝術(shù)團干部。通過團工委部門之間助理打亂整合,就形成了外聯(lián)余志鵬帶領(lǐng)的“三塊磚”、社聯(lián)張增波帶領(lǐng)的“肆無忌憚”、廣播站文建飛帶領(lǐng)的“夢之翼”、創(chuàng)業(yè)部何洪帶領(lǐng)的“78隊”等六大團體。各團體之間介紹完畢之后,廣播站站長xx便帶領(lǐng)助理們做減肥操,同學們都像模像樣的模仿著,大家都非常的高興。減肥操做完之后,組織者們又想出來了一個叫“落單的魚兒”的游戲,六大團體的隊長組成一張用手張開的“漁網(wǎng)”,不斷去網(wǎng)落單的同學們,網(wǎng)到的同學變會加入這張漁網(wǎng)中。游戲開始后不斷有同學們加入到這個漁網(wǎng)中,然后這個漁網(wǎng)又分成男生和女生漁網(wǎng),大家越玩越高興,不知不覺中時間便到了結(jié)束的時候了。
通過xx校區(qū)團工委第二天開展的團工委部門助理早早訓活動,使團工委部門助理之間有了進一步的認識,使大家懂得團工委是一個大家庭,大家都是團工委的一員,大家都應該相互幫助,相互扶持。
工程訓練工作總結(jié)篇八
足球訓練工作總結(jié)是怎樣寫的呢,為了大家可寫好一份足球訓練工作總結(jié),以下不同的寫法讓大家參考。
本周足球隊訓練了傳球練習,原地腳弓傳球為輔、行進間腳弓傳球為主。
在原地腳弓傳球的練習中,重點強調(diào)傳球要準要穩(wěn),要有速度,技術(shù)動作方面多鼓勵孩子們多用左腳練習傳球。
原地腳弓停球傳球每組100次x 2組;原地腳弓連續(xù)傳球每組100次x 2組。
在行進間腳弓傳球的練習中,進行了二人撞墻式二過一傳球練習、直傳斜插傳球練習、三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習。
二人撞墻式二過一傳球練習是在原地連續(xù)傳球的基礎(chǔ)上,向前不停頓連續(xù)傳球的練習。
在傳球的過程中,持球隊員要對本方接應隊員的跑動路線、速度作出明確判斷后,把足球傳向接應隊員的腳下,在運動中連續(xù)進行傳球的練習。
要求:持球隊員的傳球路線一般為45度,傳球力量要適中,傳球的位置應傳到接應隊員的身前,持球隊員在傳球后應立即向前跑,準備接應隊友的傳球。
直傳斜插傳球練習也是一種最常見的運動中兩人連續(xù)傳球練習。
在練習中,持球隊員先橫穿隊友,然后斜線45度斜插向接應隊員的正前方準備接應傳球;接應隊員在得到足球后不停頓直傳球傳向正前方后,同樣45度斜插跑向持球隊員的反方向位置準備接應傳球的連續(xù)傳球練習。
要求:跑動路線至少為45度斜插跑,目的是為了模擬實戰(zhàn)中的大范圍穿插跑動,制造傳球的空間。
在開始練習的時候,傳球力量要適中,傳球要到接應隊員的身前,傳球要準,路線要清楚。
三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習是開始涉及團隊配合,在二人撞墻式二過一的練習基礎(chǔ)上,繁衍而生的三人團隊傳球練習,其目的更多的是培養(yǎng)隊員戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的一種練習方法。
三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習和二人撞墻式不同點是“套邊”。
“套邊”是足球戰(zhàn)術(shù)體系中最常見的一種戰(zhàn)術(shù),其核心是怎么拉開空間獲得傳球的空檔,為本方進攻接應隊員服務。
從這段訓練效果來看,孩子們能夠迅速掌握跑動路線和傳球路線,下一步將會把傳球質(zhì)量作為重點訓練內(nèi)容。
通過近一個學期的刻苦訓練,我們足球隊取得可喜的進步,隊員們的球性得到了很大的提高,技戰(zhàn)術(shù)方面也得到了較大的進步。
在學期初始階段,我就通過體育課組織各個年級進行班級比賽,其目的在于選拔隊員,組織比賽收到很好的效果,被選拔出來的隊員有身高、有速度、有耐力,綜合身體素質(zhì)較突出,為這支隊伍打下良好的基礎(chǔ)。
與此同時,我制訂了一系列的訓練計劃,從嚴(嚴格管理)、從大(大強度、大運動量)來訓練隊伍。
初始訓練階段注重隊員的薄弱環(huán)節(jié),進行有針對性的訓練,并著重抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓練。
例如:運球、帶球過人、傳球、射門……等等。
在抓好基本功訓練的同時也重視隊員體能和身體靈敏性以及協(xié)調(diào)性的訓練。
比如,采用繞桿跑來鍛煉隊員們的身體靈敏與協(xié)調(diào)性、通過25米折返跑來鍛煉隊員們的無氧奔跑能力、進行中長跑來練習隊員們的耐力、以及采用跑樓梯、跳臺階等來鍛煉隊員們的腿部力量、還有針對隊員們力量方面的訓練等。
每月組織上一次理論課,全面學習比賽規(guī)則,講解比賽攻防原則,分析傳、接、頭頂球和搶球技術(shù)運用的合理性原則。
隊員們在經(jīng)過了系統(tǒng)的訓練后,足球的技術(shù)和意識都得到了提高和加強。
隨著隊員們能力的加強,我有意識的和兄弟學校聯(lián)系熱身賽,進行相互交流,讓隊員們感受比賽的氛圍和壓力,達到以賽代練的目的,增強比賽意識以及臨場的.應變能力,豐富比賽經(jīng)驗,隊員們通過比賽,看到自己的優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)自己的不足,總結(jié)經(jīng)驗,為參加正式的大賽做好各方面的準備。
這一階段主要讓隊員對足球技術(shù)有個初步、全面的認識和掌握。
到綜合訓練階段時,在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓練同時,注入簡單戰(zhàn)術(shù)配合的訓練,并在此期間傳授足球裁判規(guī)則,使隊員們掌握一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則并可加以運用。
在訓練中堅持大運動量、大強度地訓練,為這支隊伍打下堅實的基礎(chǔ)。
在堅持以戰(zhàn)術(shù)配合訓練為主的同時多次進行隊內(nèi)教學比賽,增加比賽經(jīng)驗,盡量在運動中、對抗中,全面、熟練、快速、準確地掌握各種技戰(zhàn)術(shù)。
不斷提高個人控球和突破能力,多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截能力。
并在比賽中灌輸良好的比賽作風和堅強的意志,克服種種困難,培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強的拼搏精神。
在最后的調(diào)整階段,在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓練的同時,有選擇地和一些足球傳統(tǒng)學校球隊比賽,增強比賽意識以及臨場的應變能力,豐富比賽經(jīng)驗,為以后的比賽做好準備。
經(jīng)過近一個學期的訓練,這支隊伍在各個方面得到了很大的提高,但由于這支隊伍組隊時間較短,基礎(chǔ)比較薄弱,難免存在許多不足。
我相信只要堅持努力訓練,成績將會得到更大的提高。
在隊伍組建一個學期以來,學校領(lǐng)導和上級領(lǐng)導十分關(guān)心和支持球隊的工作。
校長十分重視和關(guān)心我校的足球隊,經(jīng)常詢問和觀看球隊的訓練情況,了解隊員的困難并積極給予解決。
學校在學期初時投入一定的資金購置訓練所需器材(如:訓練用足球)并定期維修、整理足球場。
對于校內(nèi)校外各領(lǐng)導的關(guān)心和支持,我們決心抓好隊伍的訓練和建設(shè),爭取在以后的比賽中取得最好的成績。
一年來,在學校領(lǐng)導的高度重視下,在市教育局局和##鎮(zhèn)鎮(zhèn)政府的支持下,在全校師生的努力和積極參與下,以校園足球新理念 “以學生為本,以快樂為核心”為指導,積極組織學生參加校園班級的足球聯(lián)賽、足球課、業(yè)余足球訓練以及課外自發(fā)的足球活動等校園足球活動。
開展得如火如荼,已見成效。
陽光體育、快樂足球已成為最受師生喜愛的活動!
一、落實校內(nèi)足球活動,參與校園足球聯(lián)賽
校園足球活動在實踐中前行,在不斷探索中展開:一方面,在校內(nèi)體育教育教學活動中,體育課以足球活動為主。
推出校園足球活動征文比賽、足球單項技能競技等活動,積極引導廣大學生走進足球場,體念快樂足球。
另一方面,二至六年級各班組隊參加校園足球聯(lián)賽,聯(lián)賽中學生即賽出了風格,又賽出一定的水平,表現(xiàn)出了良好的精神風貌。
大大的激發(fā)了學生們參與足球活動的興趣,鍛煉了學生的身體和團隊配合、協(xié)作精神校園足球隊工作總結(jié)校園足球隊工作總結(jié)。
如今,快樂足球活動已走進孩子們的校園生活,學校因此展現(xiàn)出欣欣向榮的校園陽光體育新局面。
學校將逐步完善校園足球機構(gòu),為校園足球活動的開展加以規(guī)范化、制度化,以保障校園足球活動的開展。
二、以網(wǎng)絡為宣傳平臺,吸引更多學生關(guān)注參與校園足球活動
學校開通了足球qq空間,對所有人開放,主動邀請學生加為空間qq好友。
在實踐過程中,及時更新空間相冊、豐富日記內(nèi)容,圖文并茂,展示校園足球聯(lián)賽、校園足球業(yè)余訓練、體育課堂快樂足球等,種種舉措既得到了上級領(lǐng)導的肯定,又吸引了越來越多的師生、家長和社會各界人士關(guān)注我校的小足球活動并提出自己的見解校園足球隊。
三、通過學校紅領(lǐng)巾廣播站、板報等宣傳校園足球,取得了一定的效果
學校廣播站專設(shè)校園足球活動欄目,廣播學生的足球作品,報道校園小足球聯(lián)賽開展的情況。
學校出了一個五人制足球的專刊,介紹了五人制足球的競賽規(guī)則等各方面的知識,豐富了師生們對五人制足球的理解。
四、校園足球與學校工作相互促進,共同進步。
經(jīng)過班級間的小足球競賽,增強了學生們的集體榮譽感,在這個特色活動的帶動下,同學們都以飽滿的精神狀態(tài)投入到了學習中去校園足球隊工作總結(jié)工作總結(jié)。
更為主要的是孩子們都享受到了足球的快樂。
期末考試中,學生們的學習成績都有了很大的進步,學校的教學質(zhì)量在全鎮(zhèn)的名次上穩(wěn)步上升,學校的紀律、衛(wèi)生等各方面有了進一步的好轉(zhuǎn)。
小足球活動促進了學校教學質(zhì)量的提高,促進了學校各方面工作的良性發(fā)展。
總而言之,活動的成效是明顯的,但也還有一些細節(jié)沒有做到位,下學期我們將爭取小足球?qū)嶒炚n題,把這個工作做實、做細,做得更好。
我們相信,有了上級領(lǐng)導支持,有了社會各界的關(guān)注,學校上下一心,一定能把校園足球活動開展得越來越好!
工程訓練工作總結(jié)篇九
轉(zhuǎn)眼間,一個學期過去了,經(jīng)過了一學期的訓練,管樂隊的同學取得了很大的進步,他們的進步也是得到了全校師生的肯定。取得這樣的成績,與隊員們的刻苦訓練和家長的大力支持分不開的。
1、由選拔到組成隊伍,我校都以高度的責任心、飽滿的熱情、集中的精力投身到團隊常規(guī)管理之中。切切實實抓好學生的思想工作,做到:勤、細、嚴、實。強調(diào)時間觀念(從考勤抓起),對于管樂的學生來說,時間就是效率。督促學生抓緊每一分每一秒。同時強調(diào)要緊緊抓住并充分利用訓練的“有效時間”,注重時間的有效性,力爭時時有收獲,天天有進步。
2、營造積極向上、團結(jié)奮進的訓練氛圍。通過制定嚴格的考勤制度,明確訓練過程中的紀律,確保訓練最佳效果。
3、建立團隊責任制。健全學生管理機制特別重要,讓學生自主管理,民主選拔管樂隊隊長,設(shè)立各聲部聲部長,提高學生自我管理能力。
4、每月進行一次訓練總結(jié)會,及時查漏補缺。
“沒有規(guī)矩,不可以成方圓”。管樂團已是一支充滿激情與凝聚力的團隊了,樂團成員在這里發(fā)揮了特長,提高了能力,提升了自信,更學會了精誠合作。
管樂隊的學習主要是以分聲部方式進行的。在以不同的樂器為學習小組的初步訓練階段,經(jīng)過老師的指導,隊員們在學中互相比較、互相交流,構(gòu)成一種玩中學、學中玩的愉快學習氛圍。合奏訓練時學生能全身心的融進音樂中,使整個身心都受到熏陶,是一種難得的美感享受,也是一種凝聚力的完美體現(xiàn)。訓練過程培養(yǎng)了隊員們的自信、自律、積極向上的良好品質(zhì)。
1、定時訓練.每周都要保證一次分聲部專業(yè)課訓練和一次樂隊合奏訓練。訓練的內(nèi)容有:發(fā)聲呼吸的練習、音符的講解、樂曲節(jié)奏的講解、演奏隊列隊形的訓練、演奏表情的練習等。每次訓練兩小時,以保護學生的嗓子。
2、講悟結(jié)合。老師講解樂理通俗易懂,符合小學生的認知規(guī)律和心理特點,譜子和旋律節(jié)奏知識使學生進入具體的音樂情景,通過一些音樂表演和音樂游戲來獲取知識。
3、示范規(guī)范。要求演奏的各種樂器,教師都能給學生起到真正的示范作用。
4、選拔新成員,形成階梯隊伍。上學期,從各個班中挑選新學員,及時做好新舊陪訓班中學生、家長、老師之間的.溝通工作,幫助學生更好、更快的進步,現(xiàn)在的新成員已掌握基本的演奏技巧和樂理知識。
1、通過訓練,樂隊隊員在不同方面都有了很大進步,學習的積極性提高了,主人翁意識強了,學習時與他人合作的能力提高了;個別管樂隊隊員也會利用學習空隙在一起演奏音樂教材或課外歌曲,感到自己在音樂方面的提高很快,更喜歡上音樂課了,而且已經(jīng)成為班級和學?;顒拥摹邦I(lǐng)頭羊”,經(jīng)常在班級中隊課或?qū)W校表演活動中表演,收到了很好的效果。
2、經(jīng)過各位隊員的共同努力,進步非常大,已經(jīng)能夠合奏出很多首樂曲,獲得大家的一致好評。
對于一支成長中的學生樂隊,我校管樂隊有著明確的定位,為了加快學校管樂隊的發(fā)展速度,提升學校管樂隊表演的質(zhì)量,學校藝教組以音樂節(jié)為契機,廣泛開展學生藝術(shù)實踐活動,激發(fā)學生的審美興趣和愿望,為全校師生營造積極健康的藝術(shù)氛圍,另一方面積極組織參加各類有益的交流演出,從實踐中學習,從實踐中進步。從而讓學校的藝術(shù)教育向著良性的方向快速發(fā)展,也為藝術(shù)教育品牌的凸顯創(chuàng)造了更多的契機。
“只要功夫深,鐵棒磨成針”。我們相信,只有在正確的指導下不斷地、刻苦地練習,管樂隊才能能獲得極大的成功!
工程訓練工作總結(jié)篇十
剛開始的時候聽說工程訓練這個課,我一直不明白到底上做什么的,看了課表后才明白上的是動手能力的課。讓我們在一個從未了解的東西中去探索,發(fā)現(xiàn),也開發(fā)了我們的潛能,起到動手又動腦的作用。對于我個人,我認為這次訓練非常有意義,非常有必要。無論是操作還是理論,從聽課到交談,還是從所聽到所聞,每時每刻、每一堂課,都讓我有所感動和收獲,許多不可言語表達的收獲。主要有以下幾個方面的收獲。
一.規(guī)范了自己做事的行為。
我們首先上的是工程實踐概論,這是一堂理論課,沒有去車間實際操作。在課上,老師先講了一些工程訓練課相關(guān)內(nèi)容,比如什么是工程訓練課啊,工程訓練課包括什么啊,為什么大學生要修這門課啊以及在車間實際操作時應當注意的一些安全問題等。其實說實話,我當時聽了沒有什么太大的感觸,可能是因為沒有實際去操作過的原因。后來,老師又跟我們講了一些上課需要注意的問題,比如不能穿高跟鞋啊,不能穿短褲啊等一些課堂紀律。在后來的課程中,我都嚴格按照規(guī)范來操作,覺得以前做事毛毛躁躁的自己竟然也能把事情做的井井有條。
二.鍛煉了自己動手操作的能力。
我想對每一個同學來說這都是最直觀的收獲吧。我個人在這上面收獲頗豐。以至于后來見到所有壞的東西我都想自己去修理。令人欣慰的是我修好了宿舍的飲水機,要在以前我肯定是嘗試也不會嘗試一下的。
給我印象最深的課程是鉗工課程,印象深是因為它累人,我一度覺得把那么粗一根鐵柱鋸斷是不可能的。在經(jīng)歷了手臂前后機械運動近10分鐘后,我還是光榮的把它鋸斷了,伴隨而來的是手臂的酸痛和鋸條的發(fā)燙。接下來還要經(jīng)歷打磨的過程,總的來說,鉗工屆時一個字,累。但是經(jīng)過別人的介紹,我知道,高技能的鉗工在企業(yè)里工資是很高的,所謂高級藍領(lǐng)。當然我以后不可能成為那樣的人,但是還是告訴了我們,無論是看上去多簡單機械的工作,深入看都是很細致的細節(jié)組成的,要做好它,并不像我們想象的那么簡單。
工之后我又連續(xù)上了車削、銑削、焊接、鑄造這幾門課,車削跟銑削其實很像,都是用機床把一個鐵制的東西通過削制成一個零件,操作工序也比較像。然后是焊接和鑄造,鑄造是我覺得最難得一個,步驟特別多,要求特別嚴,一個地方不小心就要重做,不然做出來的東西就不合格。再后來我又上了數(shù)控線車削和數(shù)控線銑削,這兩個都是要編程序的,對于我這個學文的來說有點難度。焊接,讓人眼花,但也讓人過癮。類似之前的制造訓練,一樣的激動,一樣的欣喜。通過上這十門課,我的動手能力加強了,看到了很多以前從來沒看到過的東西,也學到了很多,又增添了幾個基本技能,開拓了視野,豐富了知識。
三.培養(yǎng)了自己獨立思考和注重細節(jié)的能力。
尤其在做線切割和數(shù)控車床的時候,深刻體會到掉一個標點車刀會走完全不一樣的軌跡,是千萬馬虎不得的。再后來,做機電一體化使用單片機時,更是深深地體會到了這點。程序有一點點不合適,機器人就不會動,或者亂動,甚至和預期的完全相反。最讓人難以忘懷的是,平常那幾個抽象的代碼轉(zhuǎn)換成實實在在的運動時,那種喜悅的心情是無以言表的。
四.培養(yǎng)了合作意識。
平常我喜歡獨立思考,獨立做事,但有時候也會鉆牛角尖。訓練實習天然地有和同學合作的優(yōu)勢。我們一起編程,一起試驗機器人,一起睜著大眼睛疑惑:怎么還是多0.01毫米呢?交流的過程,我發(fā)現(xiàn)有些同學真是思維活躍,我寫了一大段的程序,他簡簡單單就搞定了,確實讓我大開眼界也受益匪淺。我很喜歡我們工程訓練中心的一句話:讓思維沸騰起來。當一群人的思維一起沸騰時,那真是一種享受,就如同站在了滿是花朵的園子里,自己都顧不上欣賞那一朵了。
工程訓練是一件特別有意義的事,它交給了我一種態(tài)度:所有的問題都有答案,我們不光要用我們手去做事,更要用我們的腦子去做事。這是我的一次快樂的收獲,也將成為大學一段美好的回憶!
工程訓練心得體會優(yōu)秀范文工程訓練心得體會優(yōu)秀范文。
上個學期的時候,每天都看到好多人穿著軍訓服,當時就很好奇,不是都軍訓完了嗎,怎么還有人穿這衣服啊?后來聽同學說了才知道,原來學校還有工程訓練課,可是一直沒有機會接觸。到了這學期終于有機會了,心里充滿了期待,可以見識一下這門課了。其實我一直覺得自己的動手能力比較強,因為我比較喜歡自己動手做一些東西,所以我就在想在工程訓練的課上大展宏圖一番。
可是當我真正知道這些課,真正上了這些課才知道,我錯了。它們原不是我想的那么簡單,這學期我們一共選了十節(jié)課,分別是工程實踐概論,車銷,數(shù)控線切割,數(shù)控線車銷,銑銷,鐵藝,焊接,陶藝,鑄造,企業(yè)運營模擬實戰(zhàn)。
我們首先上的是工程實踐概論,這是一堂理論課,沒有去車間實際操作。在課上,老師先講了一些工程訓練課相關(guān)內(nèi)容,比如什么是工程訓練課啊,工程訓練課包括什么啊,為什么大學生要修這門課啊以及在車間實際操作時應當注意的一些安全問題等。其實說實話,我當時聽了沒有什么太大的感觸,可能是因為沒有實際去操作過的原因。后來,老師又跟我們講了一些上課需要注意的問題,比如不能穿高跟鞋啊,不能穿短褲啊等一些課堂紀律。最后,老師在多媒體上給我們展示了一些工程訓練課的相關(guān)圖片,雖然只是圖片,但正因為是圖片才引起了我極大的興趣,對后面的九節(jié)課充滿了好奇心。
我第一節(jié)實際操作的課是陶藝,我們在一個不算大的教室里,一進去老師就叫我們先每人去選一塊泥巴,然后老師便開始擺弄他手里的泥巴,一邊捏一邊給我們講:說要把泥巴捏的軟硬均勻,否則一會就會不成形,捏好了之后又通過在那個轉(zhuǎn)盤上實際的操作,很快就出來了一個罐子的形狀,我們都感嘆老師的技術(shù),接下來就是我們自己實際操作了,我信心滿滿地找到我自己的操作臺開始構(gòu)造我的作品,但是弄了半天它都不轉(zhuǎn),我不得不尋求老師的幫助,終于在老師的幫助下我完成了我的作品,一個小罐子,雖然不怎么好看,但是老師還是給我打了88分。
之后我又連續(xù)上了車削、銑削、鐵藝、焊接、鑄造、這幾門課,車削跟銑削其實很像,都是用機床把一個鐵制的東西通過削制成一個零件,操作工序也比較像。然后是鐵藝、焊接、和鑄造,鐵藝是我覺得這幾門課中最好玩的一個,我們組做的是一個立體的落地扇,不過老師說,要是我們不告訴他他根本看不出是落地扇,說我們做的好抽象啊!焊接一般對于女生來說都不是很喜歡,看著覺得好危險,但是當我自己實際操作了才發(fā)現(xiàn),其實也沒有多么可怕,老師跟我們講的很清楚,按照步驟一步一步操作其實還是比較簡單,就是有時候焊條會粘在上面,火花有點大。鑄造是我覺得最難得一個,步驟特別多,要求特別嚴,一個地方不小心就要重做,不然做出來的東西就不合格,雖然我很仔細的挺老師講,但最終還是因為一點小問題做出了不合格的飛機,只得了75分,盡管如此我還是覺得挺開心的,最起碼我通過自己的努力做出來了。
再后來我又上了數(shù)控線車削和數(shù)控線銑削,這兩個都是要編程序的,對于我這個學文的來說有點難度,雖然老師講得很清楚,但是我還是有點似懂非懂,后來請教了老師才弄懂,當我們把程序?qū)懞茫斶M機床,上面顯示正確,我們都松了一口氣,暗自自詡,其實也沒有這么難嘛!還有企業(yè)模擬運營,雖然說這個似乎對我來說沒什么太大的用處,但我還是通過這節(jié)課了解了很多關(guān)于公司運營的知識,增長了見識。
通過上這十門課,我的動手能力加強了,看到了很多以前從來沒看到過的東西,也學到了很多,又增添了幾個基本技能,開拓了視野,豐富了知識。
作為學生,我們很幸運,能參加學校各類活動,享受學校帶給我們的各種資料,是為了培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì),開拓學生的視野,學校給我們機會,到工程訓練中心進行工程訓練培訓。我掌握了很多的實際的工程操作的知識并且親身經(jīng)歷了其中的樂趣。作為當代大學生的我們?nèi)绻皇菍局械闹R加以理解和消化是遠遠不夠的。如果想要百尺竿頭更進一步更進一步就必須把實踐加入其中。但是社會上的機會并不是特別充足的,學校開設(shè)了這兒一門課程很好的彌補了這一個缺陷,使我們的見識更加廣泛了,使我們的實際操作水平更加熟練了。很感謝學校能開設(shè)這么一門有用的課程。
第一次課程,老師并未讓我們進行直接的操作,而是為我們說明了為什么我們要接受工程訓練。老師解釋說,像我們學校學生這樣集中的實習,實際上并不是真正的要讓每一學生熟練掌握操作每一個工種,從時間的安排來講這也是不可能的。而是要讓每個人在實習過程中去悟的。工程訓練帶給我們的,應遠非我們所接觸到的那些操作技能,也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,更多的則需要我們每個人在實習結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟,去反思,勤時自勉,有所收獲,使這次實習達到他的真正目地;然后老師又為我們介紹了各種不同的訓練科目,車工,數(shù)控車,鉗工,熱處理等等從未接觸過的各種不同的訓練科目,不僅如此,老師也為我們介紹了現(xiàn)今社會上所用的各種不同的加工材料和各種材料不同的用途。為了加深我們的理解,老師為我們放了一段寶馬汽車制作的工業(yè)流程,利用各種先進的機械,在40對分鐘內(nèi)就將一臺寶馬汽車制作完成這給我造成了相當大的震撼,我第一次體會到了機械這一個詞語所代表的不僅僅是簡單的加工,同時也是科技力量創(chuàng)新力量的融合,計算機技術(shù)和機械的融合,科技所帶來的巨大的經(jīng)濟利益是不可估量的。生活是離不開工程離不開機械的。老師所介紹的一切都是陌生的,是一個全新的領(lǐng)域,我從未接觸工,雖然很多的內(nèi)容都無法有深刻的理解,也有很多的內(nèi)容是聽不懂的,但是我開闊了自己的視野,增長了自己的見識,對機械加工有了一個全新的認識。
第二次課程,我們要接觸的車工,在進入車間之前,老師囑咐我們一定要遵守車間里的規(guī)定,衣服要如何穿,頭發(fā)不能散等等,很多的細節(jié)問題,我才知道大家都是想當然了,以為這十分簡單,原來這是有嚴格的規(guī)定的,而且十分注重細節(jié),具有一定的危險性,這又給大家上了一課。但這沒打消大家的熱情,在好奇與期待中,我們進入了車間。一切都是新奇的。老師給我們介紹了車床,普通車床是能對軸、盤、環(huán)等多種類型工件進行多種工序加工的臥式車床,常用于加工工件的內(nèi)外回轉(zhuǎn)表面、端面和各種內(nèi)外螺紋,采用相應的刀具和附件,還可進行鉆孔、擴孔、攻絲和滾花等。普通車床是車床中應用最廣泛的一種,約占車床類總數(shù)的65%,因其主軸以水平方式放置故稱為臥式車床。而且車間里面不止有一種車床,老師都為我們介紹了,我們了解到了隨著科技的發(fā)展,車床的不斷的更新和換代。然后老師給我們做了講解,每一個車床由什么構(gòu)成,它的所有的結(jié)構(gòu),給我們做了師范,如何把一個毛胚加工成一個你所需要的形狀,就是給金屬棒鉆孔車削打螺紋印花,在老師的巧手下我們有了一個子彈,一個大力神杯,看這通過一臺機器設(shè)備,我們都真實的感受到了平時我們所需要的東西是如何制造的,真是太神奇了。
第三次課程如期的到來實習了數(shù)控。車削是在車床上,以工件旋轉(zhuǎn)為主運動,車刀在平面內(nèi)作直線運動或曲線移動位進給運動,從而改變毛坯形狀和尺寸的一種切削加工方法。在車工實習中,任務是車削兩個銷軸和兩個螺釘。開始的時候,難度較大,由于操作不熟練,作廢了兩個,最后終于完成了銷軸,感覺做的還行。電氣訓練主要做了一個實驗《利用按鈕和接觸器控制電動機單向點動和連續(xù)工作電路的安裝》,經(jīng)過一上午的努力安裝完成,最后由老師通電測試,結(jié)果電機順利轉(zhuǎn)動。數(shù)控加工是根據(jù)零件圖及工藝要求等原始資料來編制零件數(shù)控加工程序,再將程序輸入到數(shù)控系統(tǒng),從而控制數(shù)控機床中刀具與工件相對運動,來實現(xiàn)對零件的加工。老師給我們演示將編程代碼輸入到數(shù)控機床中的數(shù)控系統(tǒng)中,在放置一段鋁棒,結(jié)果不到2分鐘就加工出來一個和零件圖樣上一摸一樣的零件。太神奇了,全自動的。
然后老師讓我們自己操作機器,當卡盤轉(zhuǎn)動起來的時候大家都很興奮,當然我們無法有老師那樣的技術(shù),我們把毛胚鉆壞,然后友鍥而不舍的繼續(xù),大家都想制造出一個屬于自己的作品,可惜的是都未能夠如愿。除了一身的汗水。一天的課程就這樣結(jié)束了。我們?nèi)稳怀两谲囅魉鶐Ыo我們的驚奇中。
幾個星期的工程訓練結(jié)束了,我學習到了很多知識。但是工程訓練帶給我的不僅僅是那么多的技能,就像老師說的,幾個星期能夠把這么多的工種學習好,是不可能的。僅僅一個鉗工就必須得學習三年。工程訓練更多地帶給我的是一種態(tài)度:細心觀察,反復實踐,失敗了重新再來。
工程訓練就要結(jié)束了,通過這一段時期的金工實習,學到了不少的東西,在一個非自己專業(yè)的領(lǐng)域內(nèi)我們有了一個大概的了解,也更懂得實踐與書本的區(qū)別,知道了實踐檢驗真理,實踐出真知。通過了這一段時期的親手操作,深知自己的動手能力差,不過,這一段時間的實習沒白費,動手能力得到了提高。工程訓練結(jié)束了,我們?yōu)⑾碌氖呛顾?,得到的是知識,這次實習,就如我們鍍了層金,我們都從中收益頗多。即使將來我們不接觸這一類的工作,我們也從中學到了細心,勤勉的道理。
時光荏苒,轉(zhuǎn)眼間,一學期的課程又悄悄的從慵懶的指尖溜走了。為期十周的工程訓練課到今天已經(jīng)全部結(jié)束了猶記得開學的時候我對這個課程的不理解,為什么我們工商專業(yè)要學這個與我們專業(yè)完全不相關(guān)的課程呢。但是,經(jīng)過幾次的工程訓練課,我發(fā)現(xiàn),我們從中學到的,不只是基本的工程技能那么簡單。
給我印象最深的還是第一次單純的理論課。由于第一次我們并不清楚工程訓練課的上課時間與平時有所不同,還遲到了30多分鐘,當時并不知道遲到了,我們好些人看到教室里有人還以為他們老師拖堂,后來膽大的人進去看發(fā)現(xiàn)他們在上工程訓練課,我們才進去的,所以印象特別深,但最重要原因還是第一次課對以后的課具有指導作用,工程訓練中心老師給我們講解了以后需要實際學習操作的具體步驟,操作時需要注意什么,具體注意事項,具體要穿什么衣服,以及安全事項。還有開設(shè)這門課的意義與必要性。
我的第一節(jié)實踐是車削,這個在老師口中最危險的項目,上課之前老師對安全的一再強調(diào)以及他描述的曾經(jīng)發(fā)生的安全事故都讓人心里難免有一些擔憂。老師還說了一些注意事項,例如在切削加工過程中...........(53頁)。老師怕我們不知道做什么,就用鐵棒在機床上給我們做了一個酒杯。經(jīng)過老師的演示和做好了必要的安全措施之后,我們忐忑的打開了機床,因為是第一次接觸這類機器,我們多少有些手忙腳亂,老師講的步驟在做到第二步的時候就忘記了……我和我的搭檔沒有就照著自己的理解自行操作了,結(jié)果雖然做出了和老師做的樣子差不多的酒杯,但是細節(jié)尺寸上就不忍直視了,想到以后我可能一輩子都不會做這種東西,為了不留下遺憾,我們還是請教了一下老師,把步驟又給我們講解了一遍,這下果然就順手多了,和剛剛小聰明的成果不可同日而語。通過這第一次的工程訓練課,我們學到了這些大機器的操作方法,更重要的是,我們懂的了在以后無論哪個方面的工作中,不懂就要勤于請教,小聰明也許可以帶來一刻的虛假的成果,但終究只是虛假的。
在鉗工實訓中看到老師的那雙巧手,特別羨慕。只見老師只是簡單的挫了幾下一個漂亮的作品就誕生了。但是自己親自動手操作時不是那么容易了,就是想要挫個平面都是那么的難啊。但是,功夫不負有心人,經(jīng)過我不斷的改造、詢問、打磨,最終完成了作品,突然間特別的有成就感。
像一面銀幣樣,每一件事情都有兩面性的。在實訓課中也會有偶爾的小抱怨----在工程訓練中心里不能玩手機,不過相比收獲那是不堪一提的。另外就是有絲絲的遺憾------工程實訓課程太少,自己無法熟練掌握操作和所有相關(guān)的知識,真希望以后還有這樣的機會走進實訓基地,走進機械制造工程實訓這門課,走進更多的知識與實踐相結(jié)合,理論與操作并駕齊驅(qū)的課。
工程訓練旨在培養(yǎng)學生們?nèi)矫娴乃刭|(zhì),鍛煉動手能力及對機器的掌控力,作為幾乎所有高等學校的各個非機械類專業(yè)都要修的一門課程,它存在的意義可想而知。我想,通過我的工程訓練,我學到了上述那些道理,這門課,也算是成功完成了。
工程訓練工作總結(jié)篇十一
本學年我校的籃球特色教學在學校的統(tǒng)一部署下,在全體體育教師的共同努力下,有序地得到了普遍開展,特色活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動,籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動,也是深受我們學生喜歡的一項體育運動,使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ),因而在學校中有很多學生喜愛這項運動,籃球水平不斷提高?,F(xiàn)將本學期的活動總結(jié)如下:
第一學期我們嚴格按照學期初制定的計劃,同時保證了以良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得,保證了活動的穩(wěn)定性,使得學生對籃球的認識、基礎(chǔ)掌握要領(lǐng)都已熟悉;學生初步掌握了高、低運球的.動作要領(lǐng)及急起急停高、低運球,運球急起急停接原地肩上投籃,雙手胸前傳接球及反彈傳接球,行進間運球單手高手投籃,原地跳起肩上投籃的動作要領(lǐng)。?;@球隊的隊員經(jīng)過一學期的訓練,已掌握了基本的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)運用和各種傳切配合,籃球水平有了很大的提高,在市區(qū)中學生籃球中獲得了全市第三名的好成績。
第二學期是在銜接基礎(chǔ)動作的基礎(chǔ)上,努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識,充分強化技術(shù)的組合的綜合訓練。同時針對我校部分學生體質(zhì)較差,有計劃地進行了體能強化訓練,增加體能儲備。?;@球隊隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。
特別是加強防守技術(shù)方面的訓練,我們在訓練中強調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位。在訓練中先教隊員防守無球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念,加強防守步法的訓練,及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習,要求防守隊員積極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。在模擬訓練中使理論和實際有機結(jié)合起來,使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術(shù),從而保證了訓練和比賽的質(zhì)量。
我校部分學生尤其是女生,體質(zhì)較差,在訓練中尤其讓人擔憂,無法完成訓練計劃。因此在訓練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限,每次訓練課后,還要進行長跑練習,進行體能強化訓練,增加體能儲備,提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風。
本學年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的成績:中學男子組、女子組均獲第一名,三人籃球賽第一名、第三名。二、存在的問題及改進措施:
學生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要加大。學生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),需要通過訓練來加強,不斷改進,不斷總結(jié),改進措施如下:
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術(shù)的訓練采用多球訓練的方法。
5、多進行評比,增強訓練小組成員隊員們的競爭意識,互相幫助,促進提高。
6、繼續(xù)努力訓練,加強對抗訓練,積極備戰(zhàn)20xx年的各級中小學生籃球比賽,爭取更加優(yōu)異的成績。
工程訓練工作總結(jié)篇十二
縣公安消防大隊自19__年在公安局設(shè)置消防股到19__年正式成立獨立機構(gòu)以來,已經(jīng)走過了27年的光輝歷程。一茬茬年輕的消防官兵,視漾濞人民為父母,視駐地為故鄉(xiāng),用自己的青春、熱血書寫了對偉大祖國的無限忠誠,對黨和人民的無限熱愛,在一場場血與火的考驗中保衛(wèi)了人民群眾的生命財產(chǎn)安全,為地方經(jīng)濟發(fā)展作出了應有的貢獻。
公安消防大隊設(shè)立之初,是由縣公安局代管的一個消防股。代管期間,全體官兵借住公安局。消防大隊正式成立后,在地方各級黨委、政府和上級消防部門的關(guān)心支持下,投資96。5萬元,由隊里全體官兵親手建蓋起地處縣城新建街上段右側(cè)、占地0。2萬平方米的綜合辦公大院,院內(nèi)有兩幢二層鋼混結(jié)構(gòu)的營房綜合樓及其他附屬設(shè)施,建筑面積共1165。33平方米,內(nèi)含消防車庫、食堂、宿舍、辦公室及各項配套用房。通過多方爭取資金,購買數(shù)碼照相機1臺,接通了因特網(wǎng)、金盾網(wǎng),辦公條件得到改善。為適應形勢發(fā)展的需要,__年又投入15萬元對營門和部分庫室進行改造,用于政府專職消防隊住房。現(xiàn)有編制3人,并住有__年7月27日成立的政府的專職消防隊4人,配置有東風牌消防車1輛,手抬消防機動泵1臺,及消防水帶、水槍,消防員防護服,消防空氣呼吸器等消防裝備,使消防隊的值勤戰(zhàn)備能力逐年得到增強。
近年來,以作風建設(shè)為重點,加大組織建設(shè)力度,狠抓黨風廉政建設(shè)和經(jīng)常性思想教育工作,進一步解放思想,實事求是,與時俱進,保持了部隊高度穩(wěn)定,完成了以防火滅火為中心的各項工作任務,在政治工作、業(yè)務建設(shè)、部隊管理、內(nèi)外關(guān)系、營房環(huán)境等方面都取得了好成績,受到當?shù)厝嗣袢罕姷暮迷u和各級領(lǐng)導的肯定。
按照“同呼吸、共命運、心連心”的宗旨,首先認真落實了群眾工作五項制度,先后與縣人行、縣財產(chǎn)保險公司兩家單位開展了警民共建活動。只要是群眾需要就義不容辭,積極為單位群眾送水、運水,取鑰匙,參與社會救助等,通過開展這一系列的活動,大隊官兵受到了社會各界的一致好評,增強了警民血濃于水的深厚感情。牢固樹立“立警為公,執(zhí)法為民”的思想,深入貫徹《中華人民共和國消防法》、《云南省消防條例》、《機關(guān)、團體、企業(yè)、事業(yè)單位消防安全管理規(guī)定》,抓好“消防監(jiān)督業(yè)務規(guī)范化”建設(shè),不斷提高執(zhí)法水平和服務質(zhì)量,努力探索消防監(jiān)督工作新機制,抓好派出所消防監(jiān)督管理和消防工作進社區(qū),推進消防工作社會化,開創(chuàng)“政府領(lǐng)導,行業(yè)管理,單位負責,群眾參與,消防監(jiān)督”的新局面。本著“消防工作服務于地方經(jīng)濟建設(shè)”的方針,認真開展專項治理活動。嚴格執(zhí)法、熱情服務,對不符合消防安全要求的單位,嚴令其整改。
以“政治合格,軍事過硬,作風優(yōu)良,紀律嚴明,保障有力”五句話為總要求,以《軍隊基層建設(shè)綱要》為依據(jù),認真開展全隊軍事、體能、業(yè)務、技能訓練,狠抓基層正規(guī)化建設(shè),不斷提高服務意識,加強部隊管理、執(zhí)勤備戰(zhàn)和信息化建設(shè)的管理力度,積極爭取資金、改善大隊辦公條件,同時進一步深化滅火救援工作和擴展執(zhí)勤崗位練兵活動,讓每一名消防官兵熟悉轄區(qū)滅火救援預案、搶險救援預案。熟悉火場通信器材的操作使用。熟悉本轄區(qū)內(nèi)的重點單位數(shù)量、預案,熟練操作器材裝備。掌握部隊管理和安全防范工作中的重要環(huán)節(jié)。熟悉各項消防監(jiān)督業(yè)務的辦理程序。
熟練操作所配檢查、勘查器材儀器設(shè)備和消防法律文書軟件的操作使用,嚴防各類事故的發(fā)生,確保部隊高度穩(wěn)定和火災隱患及時發(fā)現(xiàn)限期整改。在地方各級黨委、政府的關(guān)心支持下,在全隊官兵的共同努力下,我大隊正沿著正規(guī)化,規(guī)范化的方向前進。
工程訓練工作總結(jié)篇十三
關(guān)注國際時事和中-央最新的精神,不斷提高對自己故土家園、民族和文化的歸屬感、認同感和尊嚴感、榮譽感。在×××(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳道教練工作崗位上認真貫徹執(zhí)行中-央的路線、方針、政-策,盡職盡責,在跆拳道教練工作崗位上作出對國家力所能及的貢獻。
二、工作上加強學習,不斷提高工作效率
時代在發(fā)展,社會在進步,信息技術(shù)日新月異?!痢痢刘倘澜叹毠ぷ鲘徫幌嚓P(guān)工作也需要與時俱進,需要不斷學習新知識、新技術(shù)、新方法,以提高跆拳道教練崗位的服務水平和服務效率。特別是學習跆拳道教練工作崗位相關(guān)法律知識和相關(guān)最新政策。唯有如此,才能提高×××跆拳道教練工作崗位的業(yè)務水平和個人能力。定期學習×××跆拳道教練工作崗位工作有關(guān)業(yè)務知識,并總結(jié)吸取前輩在×××跆拳道教練工作崗位工作經(jīng)驗,不斷彌補和改進自身在×××跆拳道教練工作崗位工作中的缺點和不足,從而使自己整體工作素質(zhì)都得到較大的提高。
回顧過去一年來在**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳
崗位相關(guān)知識、發(fā)奮工作、積極進取,把工作做的更好,為實現(xiàn)中國夢努力奮斗。展望新的一年,在以后的**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)
工作中希望能夠再接再厲,要繼續(xù)保持著良好的工作心態(tài),不怕苦不怕累,多付出少抱怨,做好跆拳道教練崗位的本職工作。同時也需要再加強鍛煉自身的跆拳道教練工作水平和業(yè)務能力,在以后的工作中我將加強與×××(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳道教練崗位上的同事多溝通,多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實實做事,老老實實做人,爭取為**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)做出更大的成績。
工程訓練工作總結(jié)篇十四
本學年籃球第二課堂以學校的工作計劃為依據(jù),按照學生的特點出發(fā),從初中年級選拔學生參加系統(tǒng)訓練。通過訓練和對隊員的觀察和了解,最終確定了初中女子籃球校隊名單,利用課余時間進行籃球基本練習,打好基礎(chǔ)?,F(xiàn)將本學期籃球第二課堂活動情況總結(jié)如下:
這是我第二年來帶初中女子進行籃球訓練,在經(jīng)驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對薄弱的情況,制訂了本學年活動安排,旨就是在提高隊員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,進行以基本技術(shù)練習為主,輔以簡單戰(zhàn)術(shù)訓練。特別是在練習中加強速度、耐力等身體素質(zhì)訓練,讓學生意識到“有氣才有力”的含義,明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進行戰(zhàn)術(shù)展示,讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習中多增加以下知識性、趣味性強的東西,個人籃球訓比如在練習過程中結(jié)合學生比較感興趣的籃球游戲,調(diào)動學生的積極性和訓練熱情。再如把運球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進行訓練,這樣既增加了練習的次數(shù)與密度,同時也培養(yǎng)了學生的團結(jié)、集體主義。根據(jù)隊員的.反饋,效果較好。
通過籃球隊員掌握籃球技術(shù)情況來看,全體都有不同程度的提高,在運動意識方面尤為突出。在活動中,全體隊員都能按質(zhì)、按量完成訓練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對學生進行了全面的系統(tǒng)的訓練,以備下學期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓練我注重了解每一個隊員的情況,留下每個隊員的聯(lián)系方式,并主動和家長溝通,然后有針對性的訓練。再有在練習基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長,啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊@球第二課堂的開展是有成效的,通過幾次隊內(nèi)比賽的檢驗,每一名隊員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
相信我?;@球第二課堂是會越來越有成效的,當然這當中也存在不足的地方,只要認識到不足,積極去面對,經(jīng)常自我、自我檢討,是會得到進步的。在學生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
工程訓練工作總結(jié)篇十五
時光荏苒,轉(zhuǎn)眼間高三工作已經(jīng)結(jié)束,一年來,在學校領(lǐng)導的關(guān)心支持和體育組其他教師的幫助協(xié)作下,高三體育訓練工作取得了比較滿意的成績,回想一年來和學生一起頂風冒雨,同甘共苦的日日夜夜,感覺確實有許多值得留戀的東西,現(xiàn)將工作中的一些心得和不足總結(jié)如下:
每年新學年開始,學校的重點工作都是迎接新生入學和籌辦我校的體育節(jié),高三訓練一般在此后進行,但今年高三體育考生身體素質(zhì)普遍較差,底子薄,為此,我找到了主管高三的于福東老師、劉新偉主任和楊軍校長,向他們反映了這種情況,想要提前訓練,幾位領(lǐng)導給予了大力支持,開學第一周訓練隊便組建起來,搶得了訓練時間,為以后的訓練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
大量實踐證明,一個隊伍想要取得好的成績,必須有一個嚴格的管理,為此,在訓練之前的動員會上,我就制定了比較詳細的管理制度,對訓練時間、訓練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求,使學生對我們這個隊伍的紀律有了一個明確的了解。雖然有了紀律約束,但有些學生平時對自己要求不嚴格,時常有意無意地違反規(guī)定,針對這種現(xiàn)象,我首先嚴格要求自己,每天早來晚走,做學生的表率,建立起了良好的師生關(guān)系,然后針對不同個性的學生耐心細致地做他們的思想工作,經(jīng)過努力,取得了良好的效果,確保了訓練工作能夠順利、高效地進行。
高三體育考生參加術(shù)科考試需要考四項身體素質(zhì),分別是100米、800米、鉛球、二級蛙跳。要想在短短的看似一年,其實不足八個月的訓練時間里迅速提高學生的身體素質(zhì),使每個學生都能達到自己理想學校的術(shù)科錄取分數(shù)線,難度可想而知。因此,必須針對學生的個體差異制定周密的訓練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗,訓練量小了,身體素質(zhì)提高不明顯,達不到預期的目的;強度大了,身體恢復不過來,影響第二天訓練,還容易帶來傷病。
而且每個學生的優(yōu)勢項目也不一樣,有的學生鉛球成績好,100米和800米差,有的學生800米成績好些,鉛球成績差等,針對這種情況,我首先是給不同類型的學生制定了不同的訓練計劃,然后在每天的'訓練結(jié)束后及時反饋,詢問并記錄下每個學生的訓練感受,及時調(diào)整訓練的量和強度,經(jīng)過努力,短時間便制定出了比較科學合理的訓練計劃,讓學生能夠吃的飽、吃的好。
對于技術(shù)含量要求較高的項目,如鉛球,我采取統(tǒng)一講解和個別指導的方法,給學生分析原地推鉛球的技術(shù)動作,耐心細致地講解動作方法并準確地示范動作,使學生在短期內(nèi)便建立了正確的技術(shù)概念,但我發(fā)現(xiàn)有些同學在實踐中動作變形,通過分析我認為是這些同學的絕對力量和腰腹肌力量弱引起的,為此我決定給他們吃小灶,加強上肢和腰腹肌力量,經(jīng)過一段時間的有針對性訓練,這些學生的鉛球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學生,我主要在提高他們的步長和步頻上下功夫,也取得了較好的效果,在此不一一贅述。
一年來,經(jīng)過師生的共同努力,在今年的體育術(shù)科測試中,我校的體育考生取得了可喜的成績,一人取得我市最高分92分,7人超過80分,所有考生均達到本科錄取分數(shù)線,各項指標和兄弟學校相比均遙遙領(lǐng)先,圓滿地完成了學年初學校工作任務。
隨著科學技術(shù)的不斷發(fā)展,一些高新技術(shù)逐漸應用到社會的各個領(lǐng)域,體育術(shù)科測試也如此,由幾年前的土場地改為現(xiàn)在的塑膠跑道,手動計時變成了電子計時,今年又有更新,二級蛙跳和鉛球測試均采用電腦監(jiān)測,要求非常嚴格,給學生帶來很大的心理壓力,許多學生在測試中出現(xiàn)違例,影響了大多數(shù)學生的正常發(fā)揮。這也給我們教練員提出了警示,要求我們在平時的訓練中動作更加規(guī)范,細節(jié)的把握上更加嚴格。同時也要加強心理素質(zhì)訓練,讓學生學會在測試中調(diào)節(jié)好自己的心理,克服緊張情緒,能夠隨機應變,力爭超常發(fā)揮自己的水平。
以上是本人對一年來高三體育訓練工作的點滴體會,有不當之處,請批評指正。
一年來,校田徑隊訓練工作在校領(lǐng)導、班主任及科任老師的配合下,通過師生的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,并在各級各類比賽中取得了理想成績,為學校掙得榮譽。
學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此,我校領(lǐng)導十分重視體育工作,已將業(yè)余訓練工作列入學校目標管理內(nèi)容,并指派副校長主管全校體育工作,按要求配足、配齊各運動隊教練。在領(lǐng)導和全體體育教師團結(jié)協(xié)作下,確保了學校體育工作順利運作。由于學校是省田徑傳統(tǒng)校,所以學校特別重視田徑訓練隊的訓練和管理工作,組成了校田徑教練組,分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓練工作。
學校對田徑隊在訓練比賽所需的經(jīng)費,都能及時到位,以保證田徑訓練和比賽工作順利進行。對在市級以上比賽取得成績的學生,學校還給予一定的物質(zhì)獎勵。
學期初田徑隊根據(jù)實際情況,進行正常人員調(diào)整,制定切實可行的訓練計劃,并建立運動員個人檔案,運動隊建立了兩個以上年齡梯隊,做好各年齡段的銜接工作。在日常訓練中加強管理,確保了課余訓練的“四定”(定人、定時間、定內(nèi)容、定場地器材),每周訓練三次(星期一、三、五)下午第二節(jié)后,每次訓練一個半小時,保證了訓練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓練、學習和生活各方面銜接配合工作,確保運動員的德智體三個方面全面發(fā)展。各教練員充分利用課余時間加強業(yè)務學習,經(jīng)常和市少體校進行學習和交流,不斷對訓練工作進行總結(jié)和反思,從而不斷提高訓練水平。
2012年10月校田徑隊在市中學生田徑運動會中,取得初中團體總分第一。我校學生鄒陽、陳文玲等7位同學代表市隊參加省中學生田徑運動會,在比賽中取得優(yōu)異的成績,為市獲得團體總分第二名,做出重要的貢獻。
根據(jù)省田徑傳統(tǒng)校的要求,校田徑隊今年向市少體校輸送陳文、鄒陽等6名運動員,其中鄒陽和林青霞兩位同學還被省隊抽調(diào)試訓。
以上是我校2009-2012學年田徑隊訓練工作及競賽方面的總結(jié),所取得的成績固然可喜,但也存在一些問題有待解決,首先要加強教練員的業(yè)務學習和培訓,其次,要做好下階段的體育招生工作,特別是高中體育特招工作,還要進一步協(xié)調(diào)學生訓練與學習的關(guān)系等。我們堅信,只要我們盡職盡責,齊心協(xié)力,我們學校的體育訓練工作將會搞得更加出色。
工程訓練工作總結(jié)篇一
為期十周的工程訓練結(jié)束了,總體來說這次的工程訓練試一次有趣而且影響到我學習工作的重要經(jīng)歷。通過這次的工程訓練,我學到了許多以前不知道的知識,而且此次的工程訓練也增強了我的動手能力。
剛開始的時候我都不知道工程訓練是什么,用來干什么,還想的是我們屬于理科學這些有什么用,但通過這次的工程訓練讓我懂得了看著簡單的東西自己做起來就不一定能夠做好。
工程訓練的開始是先上的工程實踐概論,老師告訴我們在以后的工程訓練中要注意的事項,要遵守什么。這次的工程訓練主要包括了車削、數(shù)控線切割、數(shù)控車削、銑削、數(shù)控銑削、鑄造、焊接、鉗工、自行車拆裝。在這些實踐訓練中讓我影響最深的是數(shù)控線切割,線切割其實利用的是電火花加工技術(shù)的一部分,利用金屬絲把產(chǎn)品的外型輪廓通過電腦控制切割下來,這里比較高科技的一次實習。主要是在電腦上通過軟件把自己需求的產(chǎn)品設(shè)計出來,而我們這次只是把自己喜歡的'圖形繪制出來,然后連接到到機器控制器上,類似于電腦。最后控制好位置再運行控制器,然后就等產(chǎn)品切割出來??粗约涸O(shè)計的圖形加工出來,心里有種成就感。其次還有自行車拆裝,平常我們見得做多的自行車,用的做多的交通工具,在自己手里把它拆了然后在裝起來,讓我們了解到了自行車的構(gòu)造,了解到了自行車的每個部件都有什么作用。鉗工可以說是這么多種類的實習當中,最考驗一個人耐心的,在這次實習當中學到的真多。鉗工實習要求我們手工打造一個螺母,從一根鐵柱上面鋸出一段,然后手工打磨成六邊形的螺母形狀。用手鋸鐵柱的這一步就足夠鍛煉一個人的耐心與堅持,因為這一部分需要時間去完成,而我也學到只要是自己認定去做的事都要堅持,這樣才能有所作為。然后是打磨這一步,這一步很講究技巧,因為要把它打磨成一個正六邊形,而且要思考怎么做才是最好的方式。打磨的時候大家可以認識到自己是不是缺少一種堅持的精神,所以這次的學習是非常有意義的。
通過這次的工程訓練讓我受益匪淺,這種實踐對我們的作用非常大,希望學校能夠多開設(shè)一些這樣的課程,來鍛煉我們的動手能力。
工程訓練工作總結(jié)篇二
我隨鄭州大學教育系知行拓訓營,先后赴魯山一高、鄲城三高開展素質(zhì)拓展訓練,也對鄭州大學校學生會和提前上崗的大一新生進行了素質(zhì)拓展訓練。在這個過程中,我看了很多,聽了很多,學了很多,感悟也很多。
首先,談一下我個人的收獲。作為一名教練,要有團隊意識,有組織協(xié)調(diào)能力。不僅要組織協(xié)調(diào)自己所帶的學員,還要和總教練,和其他教練,和不同隊之間進行協(xié)調(diào),要相互配合。做每個項目都要有時間意識,注意進度,要和其他隊的進度盡量保持一致,保證整個拓訓過程的進行。教練要保持穩(wěn)定的心態(tài),做長期的活動是每一天都要有亮點,帶動學員的積極性,讓整個活動連貫的進行。在項目開展前,教練自己的準備很重要,要準備自己今天所有的項目:如何開展,如何分享,分享時說什么……這些問題都需要提前準備好,只有準備充分,臨場時才會有話可說,不會冷場。主教和助教之間要配合默契,隨時交流本隊學員的情況。
就具體項目而言,做“交解千千結(jié)”、“神秘結(jié)”、“太空椅”、“同心竿”等項目時,教練的分享和引導很重要;做“直呼其名”時教練要帶動氣氛,調(diào)動學員們的積極性,讓他們盡快融和;做大型項目時,要多讓學員自己分享,讓他們切身的談一下自己的收獲。
在實戰(zhàn)拓訓過程中,我自身也存在許多問題:首先,氣場太弱;其次,總結(jié)能力差,許多話想說卻說不出來;再次,缺乏主動性,控場能力差;另外,在生命之旅室內(nèi)引導過程中,對語氣的控制、情緒的帶動和轉(zhuǎn)化、不同板塊的鏈接都不成熟,缺乏鍛煉。這些多需要我在以后的素質(zhì)拓展訓練中加以改正。
從總體上來說,我們的拓訓也存在很多問題。教練之間、總教練和教練之間的配合不密切,在項目討論過程中及項目進行過程中,“聽誰的”這個問題一直沒有解決,我們?nèi)鄙僖粋€絕對統(tǒng)一的聲音,總教練和教練之間缺乏協(xié)調(diào),部分教練各行其是。有的項目進行的過于形式化和模式化,整個過程都很僵硬,帶給學員到收獲很少,我們要考慮學員的心理狀態(tài)和體力狀況。另外,物品的回收和保管工作我們存在失誤,許多小物品我們保存不完整,這在以后的拓訓過程中要絕對避免。
暑期進行的綜合素質(zhì)拓展訓練意義重大,我們要不斷對外進行拓訓活動,擴大鄭州大學教育系知行拓訓營的影響力,同時我們要不斷發(fā)現(xiàn)問題,不斷改進,讓我們的團隊越來越強。
拓訓部招新在即,我們的任務很多,但我相信,只要我們不斷努力,團結(jié)在一起,加強拓訓部核心教練的培養(yǎng),我們拓訓部一定會做出更大的成績,我們的明天一定會更好!
工程訓練工作總結(jié)篇三
本人于20xx年8月下旬來花垣縣民族中學報到,入校后分配到高中部,負責高一年級體育專業(yè)訓練隊的組建和訓練,現(xiàn)已滿一個學期,現(xiàn)將本期體育訓練工作進行總結(jié)。
1、xx。
3、xx班,xx。
2、xx。
4、xx各一人次。訓練時段集中在清早6:30-7:30(11份停訓)、傍晚16:05-17:35。學生訓練的出勤率高,好學上進,團結(jié)協(xié)作,集體榮譽感強。
在訓練過程中保證訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄,帶領(lǐng)學生科學系統(tǒng)的進行訓練。訓練內(nèi)容有:拉伸練習;專項準備活動練習方法;蹲踞式和站立式起跑、途中跑、終點跑;啞鈴、杠鈴、拉力帶的使用;越野跑等等。
有氧訓練、無氧訓練、有氧無氧混合代謝訓練。訓練目的是發(fā)展速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)等。
訓練的場所并不局限于學校的田徑場、籃球場、健身房,曾帶領(lǐng)學生去花果山森林公園訓練達4次、學校-工業(yè)園-花垣職校越野跑2次、花垣職校附近上坡跑訓練4次。天天在田徑場訓練,學生很厭倦,適當?shù)耐獬鲇柧?,學生也能拋開學業(yè)的壓力,適當?shù)姆潘尚那?,提高訓練的積極性。
訓練過程中開展了很多競賽活動,豐富學生的訓練內(nèi)容、提高學生的訓練興趣、增進學生之間的交流、培養(yǎng)頑強拼搏的精神與團結(jié)協(xié)作的集體榮譽感。如:新生杯籃球賽(高中體育專業(yè)訓練隊)、第一屆高中體育專業(yè)生田徑運動會、慶元旦籃球賽(高中體育專業(yè)訓練隊)等。在每次競賽活動后,我們都會給予學生適當?shù)木窈臀镔|(zhì)獎勵,從而提高學生訓練的熱情、參與競賽的積極性。
在訓練過程中我時刻關(guān)注體育專業(yè)訓練學生的生活和學習,讓他們在訓練的同時學習成績不落后、保持積極上進的.學習勁頭。例如:早讀時間查看學生出勤率(是否在教室專心讀書);晚自習前到教室門口站崗(是否有學生遲到);針對學生的思想波動,及時找他們出來談話,了解學生的思想動態(tài),適度引導;灌輸給學生永不服輸、永不放棄、頑強拼搏的學習態(tài)度。
通過一個學期的訓練,學生都表示自己進步了。本人感覺很欣慰,而且期待學生有更大的進步,無論是訓練、學習,還是為人處世。因此,在今后的工作中本人要加倍努力,引導學生崇尚真、善、美,注重訓練過程,爭取讓學生取得更好成績。
工程訓練工作總結(jié)篇四
工程訓練可以說是我們進入大學第一次近距離接觸生活,第一次用自己的雙手制作一些作品。雖然說這些作品并沒有什么經(jīng)濟價值,但是對于我們來講卻是一筆寶貴的財富。雖然工程訓練課已經(jīng)結(jié)束幾個星期了,但是每次看到自己親手做的鉗工、鐵藝、鑄造的作品,思緒還是會不自禁的飄回到那幾次工程訓練課。
第一次上工程訓練課是一講工程實踐概論課,雖然是一講完全的理論課,但是卻被老師講解的工程訓練的內(nèi)容所深深吸引了??粗且慌_臺機床、一件件工藝作品,我就急切盼望自己什么時候能夠親手體驗一次。經(jīng)過一個星期煎熬的等待,終于到了我第一次真正動手操作的工程訓練課鉗工,雖然要求很簡單,只是把一個規(guī)則的矩形鐵片鋸成一個規(guī)則的圖案。經(jīng)過老師耐心講解之后,我迫不及待的開始了我的工作。在不斷的實踐中我發(fā)現(xiàn)并沒有想象的那么簡單,畫線要畫直、畫清楚,鋸的時候要注意方向、力度。在不斷的努力下,過了大概一個多小時的實踐,一個工件終于完成了,拿著自己親手做的作品,心里真的很美。
接下來做的是鐵藝,這里真是一個神奇的世界。一些粗細不等的鐵絲經(jīng)過折疊、拼接會變成那些很有品位的藝術(shù)品,不僅讓我的動手能力提高了,就連審美能力都提高了一個層次。另外,自行車拆裝實驗同樣讓我收獲了很多,雖然自行車在日常生活中比較普遍,但是對于它的一些內(nèi)部結(jié)構(gòu)還是知之甚少。這次工程實踐課,我和小組的同學一起把一輛自行車的主要結(jié)構(gòu)拆卸下來又重新組裝好,雖然有一些細微的地方做的不是很好,但我們還是用我們的雙手完成了任務。然而比較起來,在車削和銑削這兩個實驗中,初步讓我有了一種車間的感覺,那一臺臺價值不菲的機器深深吸引了我。雖然我們學習的不過是一些最基礎(chǔ)的應用,但是實踐過程中,收獲快樂的同時,團隊合作精神和動手能力也得到進一步提高。
最后我還是要表達一下我對焊接老師的佩服與尊敬,他真的'用自己的行動做到了誨人不倦,一遍遍不厭其煩的向我們講解焊接的技巧和方法,讓我們特別為之感動。最后,我還要說說我對于數(shù)控線切割、數(shù)控車削、數(shù)控銑削的看法。雖然這些實驗同樣不難,對于我們的創(chuàng)造性思維很有幫助,但是在我們耐心的編完程序后,總是沒有足夠的時間做出我們的作品,這一點有些打擊我們的積極性,所以我建議學校在這些課程上作出一定的調(diào)整,以便于我們更好的配合和響應老師,把教與學更好的結(jié)合在一起,更有利于教學的開展。
幾個星期的工程訓練結(jié)束了,我學習到了很多知識。但是工程訓練帶給我的不僅僅是那么多的技能,就像老師說的,幾個星期能夠把這么多的工種學習好,是不可能的。僅僅一個鉗工就必須得學習三年。工程訓練更多地帶給我的是一種態(tài)度:細心觀察,反復實踐,失敗了重新再來。
最后感謝老師們陪伴了我們這幾個星期,感謝您們孜孜不倦的教誨。謝謝你們了!
工程訓練工作總結(jié)篇五
拓展訓練是目前世界上最成功、最受歡迎的戶外體驗式學習方式之一,讓參訓者通過拓展訓練,能夠有所啟發(fā),產(chǎn)生心得體會與感想,并運用到工作和生活中,下面是 拓展訓練工作總結(jié),僅供參考。
拓展訓練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,我相信今后不管我們在何種崗位上,只要用心體會我們就能得到不同的人生感悟。
山青水秀的太行山半山腰,我們將要在這里渡過人生中具有非常重要意義的三天。
我們分了兩組,每個隊分別起了隊名,制了隊微,編了隊歌,擬了口號。
我們進行的第一個項目是高空抓杠。
有點想放棄了,看著對友們對我鼓勵的眼神,我不能讓他們失望,我猛的一下就沖出去了,結(jié)果一次就成功了了。
原來并不像我們想象的那么困難,只要你勇敢挑戰(zhàn),相信自己就沒有辦不到的事情,在這項活動中,我們每個隊友都非常出色的完成了任務。
我們進行的第二個項目是信任背摔。
當我站在4米多高的平臺上,教練員問我準備好了嗎?其實我心里真的很沒底,我很不自信的說:“我準備好了”因為平時在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄,讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任。
當我倒下那一刻,在半空中我感到了一絲涼意,當我被隊友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時,我感到了從未有過的踏實與信任。
這個活動就是任任與責任的體現(xiàn)。
在工作中也是如此,作為一個單位我們要建立信任,真誠,加強我們各個部門的配合,提高我們的工作效率,我們進行的第三個項目叫盲人方陣。
這個項目是團隊項目,我們最終失敗了。
在盲目的各自行動,而沒有理解透這是個“團隊任務”真的很遺憾!這項活動讓我們深刻的認識到在我們工作當中保持有效的溝通是多么的重要,只要互相交流,互相交換信息才能充分發(fā)揮集體的力量!
我們進行的第四個項目是懸崖速降。
當我一個人站在20多米的懸崖上,往下看那一瞬我有點發(fā)暈了,我竟然有點手足無措了,我始終不敢邁開我的雙腿,但當我真正的跳了兩下后,原來是這樣的刺激,這樣的富有挑戰(zhàn)性,最后順利完成任務。
這就是我們在日常生活中對一些事情缺乏勇氣和挑戰(zhàn),使我們失去了很多機會。
通過這次活動,我將對以后的工作當中勇往直前,越越極限!
我們進行的第五個項目叫人生坎坷路(牽手)。
不知所措,當我牽著她的手邁出我們共同的第一步,我知道此時她的安全撐在我的手中,我要保護她的安全。
一路上我們經(jīng)過了山坡、獨木橋、泥濘,荊棘終于到達了目的地。
雖然很累,雖然濕了雙腳,磨破了手皮,但我的內(nèi)心真的很高興,因為我的隊友很安全的到達了。
如何去做人!它將讓我們時贏刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過我們的人……
最后一個項目叫深海逃生也叫畢業(yè)墻。
就是不能借助任何工具和外力,我們?nèi)w成員在最短的時間里翻越7.2米的高墻,就算全體畢業(yè)。
因為時間的緊迫,我們的男隊友一個個自覺的搭成人字梯,先讓體重大,年齡大,我們女生先上,在我們共同的努力下我們以優(yōu)異的成績完成了最后一項任務。
使我想起了一首歌是這樣唱的:“一要筷子輕輕被折斷,十根筷子牢牢抱成團”我們?yōu)槟切└蕿槿颂荩瑸樗麄兊挠赂?,奉獻鼓掌,感謝他們,沒有大家的共同配合,我們最終不可能完成任務!
3天的培訓時間很短,但意義重大。
經(jīng)歷了心理與生理的考驗,讓我增強了自信心,讓我們?nèi)w成員的手拉的更緊了,心貼的更近了。
相信每個人都從中得到了多少的啟發(fā)。
在這次拓展中,既有個人項目也有團隊項目,只有團隊中的每個成員互相團結(jié),互相幫助才能共同完成任務。
在今后的工作中,我們要發(fā)揮自身的潛能,克服心理懼,敢于挑戰(zhàn),改善人際關(guān)系,學會關(guān)心他人,樹立團隊意識。
不管遇到什么困難,能歷功的跨出就是海闊天空,就離成功近了一步,退縮只有失敗。
感謝我們公司登鐵公司給我們這么好的機會,我會努力的將我所學所思運用到日后的工作中,回報公司!
上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓--一場智慧與體能的培訓。
聽到過的你會忘記,看到過的你會漸漸淡忘,只有親身體驗過的才會銘記在心,兩天的訓練不長,但很有意義。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。
記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒,當我們完成了5秒的目標之后,教練問我們下一個目標是多少,我們的意見出現(xiàn)了分歧,有人說3秒有人說4秒。
當時我支持的是4秒,覺得3秒鐘不可能、想都不敢想。
可在我們一次次失敗之后,終于用行動證明了我們的實力2秒多鐘,大家不自禁的拍起手來,這個成績是當時我們都無法想象的,被認為不可能的事情我們通過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對:如果你心中想到失敗,你就失敗,如果你沒有必勝的信心,就無任何成就可言。
如果把目標定的過低,觸手可及,那團隊還有何動力,有何發(fā)展可言。
只想在山腰看風景的人永遠也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
聳聳肩,搭搭腿,然后驕傲喊出:“準備好了,請相信我們一定支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑,覺得怎么連這樣的場合都這么形式化。
可當我站在高臺上的時候才明白,這樣的回答是必要的,這是向臺上的伙伴交付的信任,對我們這個團隊的信任,讓他放心的將自己的安全交給大家。
我連最后的一點疑慮都打消了,毫不遲疑的筆直倒下,穩(wěn)穩(wěn)的被接住,安全的落地。
這個項目叫做信任背摔,名副其實。
這是同事之間的一種信任,這種信任來不得半點虛假,甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來,結(jié)果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。
由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能將團隊每個成員的能力發(fā)揮到極致,才能達到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn),20分鐘時間,4.2米的光滑墻壁,教練只給予我們了三個道具:求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。
對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水,每個人都在借助身邊人的力量向上爬,群體中的人都是互動的,幫助他人也是在幫助自己。
最終,我們順利地提前完成了任務,在這里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導力的作用至關(guān)重要,團隊的力量更不能忽視,它可以起到1+12的效果。
回過頭來再看這面墻,人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯,多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了,又是誰成了我們腳下的人梯,幫助我們跨越了一個又一個高墻。
團隊中有各種角色,要找準自己的位置,競爭與合作都是達到目的的手段,而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓是一種挑戰(zhàn),不僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團隊。
訓練雖然結(jié)束了,但拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。
通過訓練我們增強了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我們超越了自己,完成了看似不可能的事情。
提高了解決問題的能力,更增進了對集體的參與意識與責任心。
如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動, 為我們搭建了一個相互交流的平臺, 也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。
衷心祝愿我們中心明天更美好、更輝煌!
這是我在人力的參與的第一個活動,感覺很開心。
很高興可以和大家一起完成工作。
剛開始做策劃的時候,真的是什么都不懂。
第一次做出來的策劃有很多問題,很多細節(jié)都沒有考慮到,策劃書的格式、語言也不規(guī)范。
還好有師兄師姐的指導和大家的相互協(xié)作,才能把策劃修改好。
在試玩階段,我們更好地完善了游戲規(guī)則,也讓大家更加熟悉了游戲。
在調(diào)配人員的時候,因為人手不足,所以很多同事上下午都安排了工作,但大家都樂意去完成任務,讓我覺得我們真的是一個“有福同享,有難同當”的大家庭!
工程訓練工作總結(jié)篇六
通過上個學期和這個學期的訓練,學生的身體素質(zhì)有了明顯的提高,為了使以后訓練好及能夠保證訓練,現(xiàn)將訓練的工作總結(jié)如下:
一、積極與班主任和科任老師溝通好,使訓練工作正常進行田徑訓練開始時學生還能正常進行,學生也能到位訓練。但是經(jīng)過一段時間后,陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)一些學生留課堂或補作業(yè),造成訓練缺的人數(shù)多,這是沒有和班主任及科任老師溝通好,以后的訓練要和他們溝通好,確保訓練工作正常進行。
二、學生要具備良好的訓練素養(yǎng)要帶好學校的田徑訓練隊,首先要加強對運動員的思想教育,例如:經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓練,頑強拼搏,創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?,使學生從小樹立認真訓練,為校爭光的信念;第二,單有學生的積極性還不夠,還要爭取家長們的支持,因體育學科與其它學科比起來,社會、家長、任課教師仍然在重視文化知識,有輕視體育學科思想,特別是家長的顧慮給我們開展體育業(yè)余訓練工作帶來了許多困難,因此我們要想方設(shè)法消除家長們的顧慮,保證其他學生成績不下降,贏得家長們的支持。
三、科學的選苗運動會報名、比賽、據(jù)運動成績選拔、集訓、測試、然后選拔,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,都是按照一定步驟精心選苗子,俗話說:苗子選擇成功就等于訓練成功一半,有了好苗子,就有了成功的希望。因此,我們歷來十分重視選苗工作,把它作為訓練前提,選苗準確,使訓練隊伍比較穩(wěn)定,訓練出勤率高,運動員水平也逐步提高。
四、科學訓練科學訓練,嚴格要求,是提高運動水平的好方法。首先使學生明確訓練目的,并按個人的基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的`重要性和必要性,與學生交流,聽取學生反饋意見,建立嚴格訓練常規(guī),要求學生做到的,教師必須做到,這樣才能取得良好訓練效果。
五、教師要愛崗敬業(yè),樂于奉獻作為熱愛體育教學事業(yè)的老師,不但要做好日常的體育教學工作,還要抓好學校體育業(yè)余訓練工作,為增強學生體質(zhì),培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的人才作出應有的貢獻,只是我們義不容辭的責任,也是我們責無旁貸的使命,體育訓練工作要求高,它既是腦力勞動,有是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,十分辛苦,工作環(huán)境“差”,絕大部分時間是“露天作業(yè)”,夏天烈日,冬天北風吹,工作量大,除了每天上2-3節(jié)課外,還要抓好各項體育技能的訓練,組織和比賽。因此,吃苦耐勞,無私奉獻是我們每個體育老師時刻牢記的工作作風。
工程訓練工作總結(jié)篇七
4月24日活動的組織者有校區(qū)團工委副書記xx、新聞宣傳中心主任xx、廣播站站長xx以及大學生藝術(shù)團干部。通過團工委部門之間助理打亂整合,就形成了外聯(lián)余志鵬帶領(lǐng)的“三塊磚”、社聯(lián)張增波帶領(lǐng)的“肆無忌憚”、廣播站文建飛帶領(lǐng)的“夢之翼”、創(chuàng)業(yè)部何洪帶領(lǐng)的“78隊”等六大團體。各團體之間介紹完畢之后,廣播站站長xx便帶領(lǐng)助理們做減肥操,同學們都像模像樣的模仿著,大家都非常的高興。減肥操做完之后,組織者們又想出來了一個叫“落單的魚兒”的游戲,六大團體的隊長組成一張用手張開的“漁網(wǎng)”,不斷去網(wǎng)落單的同學們,網(wǎng)到的同學變會加入這張漁網(wǎng)中。游戲開始后不斷有同學們加入到這個漁網(wǎng)中,然后這個漁網(wǎng)又分成男生和女生漁網(wǎng),大家越玩越高興,不知不覺中時間便到了結(jié)束的時候了。
通過xx校區(qū)團工委第二天開展的團工委部門助理早早訓活動,使團工委部門助理之間有了進一步的認識,使大家懂得團工委是一個大家庭,大家都是團工委的一員,大家都應該相互幫助,相互扶持。
工程訓練工作總結(jié)篇八
足球訓練工作總結(jié)是怎樣寫的呢,為了大家可寫好一份足球訓練工作總結(jié),以下不同的寫法讓大家參考。
本周足球隊訓練了傳球練習,原地腳弓傳球為輔、行進間腳弓傳球為主。
在原地腳弓傳球的練習中,重點強調(diào)傳球要準要穩(wěn),要有速度,技術(shù)動作方面多鼓勵孩子們多用左腳練習傳球。
原地腳弓停球傳球每組100次x 2組;原地腳弓連續(xù)傳球每組100次x 2組。
在行進間腳弓傳球的練習中,進行了二人撞墻式二過一傳球練習、直傳斜插傳球練習、三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習。
二人撞墻式二過一傳球練習是在原地連續(xù)傳球的基礎(chǔ)上,向前不停頓連續(xù)傳球的練習。
在傳球的過程中,持球隊員要對本方接應隊員的跑動路線、速度作出明確判斷后,把足球傳向接應隊員的腳下,在運動中連續(xù)進行傳球的練習。
要求:持球隊員的傳球路線一般為45度,傳球力量要適中,傳球的位置應傳到接應隊員的身前,持球隊員在傳球后應立即向前跑,準備接應隊友的傳球。
直傳斜插傳球練習也是一種最常見的運動中兩人連續(xù)傳球練習。
在練習中,持球隊員先橫穿隊友,然后斜線45度斜插向接應隊員的正前方準備接應傳球;接應隊員在得到足球后不停頓直傳球傳向正前方后,同樣45度斜插跑向持球隊員的反方向位置準備接應傳球的連續(xù)傳球練習。
要求:跑動路線至少為45度斜插跑,目的是為了模擬實戰(zhàn)中的大范圍穿插跑動,制造傳球的空間。
在開始練習的時候,傳球力量要適中,傳球要到接應隊員的身前,傳球要準,路線要清楚。
三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習是開始涉及團隊配合,在二人撞墻式二過一的練習基礎(chǔ)上,繁衍而生的三人團隊傳球練習,其目的更多的是培養(yǎng)隊員戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的一種練習方法。
三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習和二人撞墻式不同點是“套邊”。
“套邊”是足球戰(zhàn)術(shù)體系中最常見的一種戰(zhàn)術(shù),其核心是怎么拉開空間獲得傳球的空檔,為本方進攻接應隊員服務。
從這段訓練效果來看,孩子們能夠迅速掌握跑動路線和傳球路線,下一步將會把傳球質(zhì)量作為重點訓練內(nèi)容。
通過近一個學期的刻苦訓練,我們足球隊取得可喜的進步,隊員們的球性得到了很大的提高,技戰(zhàn)術(shù)方面也得到了較大的進步。
在學期初始階段,我就通過體育課組織各個年級進行班級比賽,其目的在于選拔隊員,組織比賽收到很好的效果,被選拔出來的隊員有身高、有速度、有耐力,綜合身體素質(zhì)較突出,為這支隊伍打下良好的基礎(chǔ)。
與此同時,我制訂了一系列的訓練計劃,從嚴(嚴格管理)、從大(大強度、大運動量)來訓練隊伍。
初始訓練階段注重隊員的薄弱環(huán)節(jié),進行有針對性的訓練,并著重抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓練。
例如:運球、帶球過人、傳球、射門……等等。
在抓好基本功訓練的同時也重視隊員體能和身體靈敏性以及協(xié)調(diào)性的訓練。
比如,采用繞桿跑來鍛煉隊員們的身體靈敏與協(xié)調(diào)性、通過25米折返跑來鍛煉隊員們的無氧奔跑能力、進行中長跑來練習隊員們的耐力、以及采用跑樓梯、跳臺階等來鍛煉隊員們的腿部力量、還有針對隊員們力量方面的訓練等。
每月組織上一次理論課,全面學習比賽規(guī)則,講解比賽攻防原則,分析傳、接、頭頂球和搶球技術(shù)運用的合理性原則。
隊員們在經(jīng)過了系統(tǒng)的訓練后,足球的技術(shù)和意識都得到了提高和加強。
隨著隊員們能力的加強,我有意識的和兄弟學校聯(lián)系熱身賽,進行相互交流,讓隊員們感受比賽的氛圍和壓力,達到以賽代練的目的,增強比賽意識以及臨場的.應變能力,豐富比賽經(jīng)驗,隊員們通過比賽,看到自己的優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)自己的不足,總結(jié)經(jīng)驗,為參加正式的大賽做好各方面的準備。
這一階段主要讓隊員對足球技術(shù)有個初步、全面的認識和掌握。
到綜合訓練階段時,在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓練同時,注入簡單戰(zhàn)術(shù)配合的訓練,并在此期間傳授足球裁判規(guī)則,使隊員們掌握一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則并可加以運用。
在訓練中堅持大運動量、大強度地訓練,為這支隊伍打下堅實的基礎(chǔ)。
在堅持以戰(zhàn)術(shù)配合訓練為主的同時多次進行隊內(nèi)教學比賽,增加比賽經(jīng)驗,盡量在運動中、對抗中,全面、熟練、快速、準確地掌握各種技戰(zhàn)術(shù)。
不斷提高個人控球和突破能力,多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截能力。
并在比賽中灌輸良好的比賽作風和堅強的意志,克服種種困難,培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強的拼搏精神。
在最后的調(diào)整階段,在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓練的同時,有選擇地和一些足球傳統(tǒng)學校球隊比賽,增強比賽意識以及臨場的應變能力,豐富比賽經(jīng)驗,為以后的比賽做好準備。
經(jīng)過近一個學期的訓練,這支隊伍在各個方面得到了很大的提高,但由于這支隊伍組隊時間較短,基礎(chǔ)比較薄弱,難免存在許多不足。
我相信只要堅持努力訓練,成績將會得到更大的提高。
在隊伍組建一個學期以來,學校領(lǐng)導和上級領(lǐng)導十分關(guān)心和支持球隊的工作。
校長十分重視和關(guān)心我校的足球隊,經(jīng)常詢問和觀看球隊的訓練情況,了解隊員的困難并積極給予解決。
學校在學期初時投入一定的資金購置訓練所需器材(如:訓練用足球)并定期維修、整理足球場。
對于校內(nèi)校外各領(lǐng)導的關(guān)心和支持,我們決心抓好隊伍的訓練和建設(shè),爭取在以后的比賽中取得最好的成績。
一年來,在學校領(lǐng)導的高度重視下,在市教育局局和##鎮(zhèn)鎮(zhèn)政府的支持下,在全校師生的努力和積極參與下,以校園足球新理念 “以學生為本,以快樂為核心”為指導,積極組織學生參加校園班級的足球聯(lián)賽、足球課、業(yè)余足球訓練以及課外自發(fā)的足球活動等校園足球活動。
開展得如火如荼,已見成效。
陽光體育、快樂足球已成為最受師生喜愛的活動!
一、落實校內(nèi)足球活動,參與校園足球聯(lián)賽
校園足球活動在實踐中前行,在不斷探索中展開:一方面,在校內(nèi)體育教育教學活動中,體育課以足球活動為主。
推出校園足球活動征文比賽、足球單項技能競技等活動,積極引導廣大學生走進足球場,體念快樂足球。
另一方面,二至六年級各班組隊參加校園足球聯(lián)賽,聯(lián)賽中學生即賽出了風格,又賽出一定的水平,表現(xiàn)出了良好的精神風貌。
大大的激發(fā)了學生們參與足球活動的興趣,鍛煉了學生的身體和團隊配合、協(xié)作精神校園足球隊工作總結(jié)校園足球隊工作總結(jié)。
如今,快樂足球活動已走進孩子們的校園生活,學校因此展現(xiàn)出欣欣向榮的校園陽光體育新局面。
學校將逐步完善校園足球機構(gòu),為校園足球活動的開展加以規(guī)范化、制度化,以保障校園足球活動的開展。
二、以網(wǎng)絡為宣傳平臺,吸引更多學生關(guān)注參與校園足球活動
學校開通了足球qq空間,對所有人開放,主動邀請學生加為空間qq好友。
在實踐過程中,及時更新空間相冊、豐富日記內(nèi)容,圖文并茂,展示校園足球聯(lián)賽、校園足球業(yè)余訓練、體育課堂快樂足球等,種種舉措既得到了上級領(lǐng)導的肯定,又吸引了越來越多的師生、家長和社會各界人士關(guān)注我校的小足球活動并提出自己的見解校園足球隊。
三、通過學校紅領(lǐng)巾廣播站、板報等宣傳校園足球,取得了一定的效果
學校廣播站專設(shè)校園足球活動欄目,廣播學生的足球作品,報道校園小足球聯(lián)賽開展的情況。
學校出了一個五人制足球的專刊,介紹了五人制足球的競賽規(guī)則等各方面的知識,豐富了師生們對五人制足球的理解。
四、校園足球與學校工作相互促進,共同進步。
經(jīng)過班級間的小足球競賽,增強了學生們的集體榮譽感,在這個特色活動的帶動下,同學們都以飽滿的精神狀態(tài)投入到了學習中去校園足球隊工作總結(jié)工作總結(jié)。
更為主要的是孩子們都享受到了足球的快樂。
期末考試中,學生們的學習成績都有了很大的進步,學校的教學質(zhì)量在全鎮(zhèn)的名次上穩(wěn)步上升,學校的紀律、衛(wèi)生等各方面有了進一步的好轉(zhuǎn)。
小足球活動促進了學校教學質(zhì)量的提高,促進了學校各方面工作的良性發(fā)展。
總而言之,活動的成效是明顯的,但也還有一些細節(jié)沒有做到位,下學期我們將爭取小足球?qū)嶒炚n題,把這個工作做實、做細,做得更好。
我們相信,有了上級領(lǐng)導支持,有了社會各界的關(guān)注,學校上下一心,一定能把校園足球活動開展得越來越好!
工程訓練工作總結(jié)篇九
轉(zhuǎn)眼間,一個學期過去了,經(jīng)過了一學期的訓練,管樂隊的同學取得了很大的進步,他們的進步也是得到了全校師生的肯定。取得這樣的成績,與隊員們的刻苦訓練和家長的大力支持分不開的。
1、由選拔到組成隊伍,我校都以高度的責任心、飽滿的熱情、集中的精力投身到團隊常規(guī)管理之中。切切實實抓好學生的思想工作,做到:勤、細、嚴、實。強調(diào)時間觀念(從考勤抓起),對于管樂的學生來說,時間就是效率。督促學生抓緊每一分每一秒。同時強調(diào)要緊緊抓住并充分利用訓練的“有效時間”,注重時間的有效性,力爭時時有收獲,天天有進步。
2、營造積極向上、團結(jié)奮進的訓練氛圍。通過制定嚴格的考勤制度,明確訓練過程中的紀律,確保訓練最佳效果。
3、建立團隊責任制。健全學生管理機制特別重要,讓學生自主管理,民主選拔管樂隊隊長,設(shè)立各聲部聲部長,提高學生自我管理能力。
4、每月進行一次訓練總結(jié)會,及時查漏補缺。
“沒有規(guī)矩,不可以成方圓”。管樂團已是一支充滿激情與凝聚力的團隊了,樂團成員在這里發(fā)揮了特長,提高了能力,提升了自信,更學會了精誠合作。
管樂隊的學習主要是以分聲部方式進行的。在以不同的樂器為學習小組的初步訓練階段,經(jīng)過老師的指導,隊員們在學中互相比較、互相交流,構(gòu)成一種玩中學、學中玩的愉快學習氛圍。合奏訓練時學生能全身心的融進音樂中,使整個身心都受到熏陶,是一種難得的美感享受,也是一種凝聚力的完美體現(xiàn)。訓練過程培養(yǎng)了隊員們的自信、自律、積極向上的良好品質(zhì)。
1、定時訓練.每周都要保證一次分聲部專業(yè)課訓練和一次樂隊合奏訓練。訓練的內(nèi)容有:發(fā)聲呼吸的練習、音符的講解、樂曲節(jié)奏的講解、演奏隊列隊形的訓練、演奏表情的練習等。每次訓練兩小時,以保護學生的嗓子。
2、講悟結(jié)合。老師講解樂理通俗易懂,符合小學生的認知規(guī)律和心理特點,譜子和旋律節(jié)奏知識使學生進入具體的音樂情景,通過一些音樂表演和音樂游戲來獲取知識。
3、示范規(guī)范。要求演奏的各種樂器,教師都能給學生起到真正的示范作用。
4、選拔新成員,形成階梯隊伍。上學期,從各個班中挑選新學員,及時做好新舊陪訓班中學生、家長、老師之間的.溝通工作,幫助學生更好、更快的進步,現(xiàn)在的新成員已掌握基本的演奏技巧和樂理知識。
1、通過訓練,樂隊隊員在不同方面都有了很大進步,學習的積極性提高了,主人翁意識強了,學習時與他人合作的能力提高了;個別管樂隊隊員也會利用學習空隙在一起演奏音樂教材或課外歌曲,感到自己在音樂方面的提高很快,更喜歡上音樂課了,而且已經(jīng)成為班級和學?;顒拥摹邦I(lǐng)頭羊”,經(jīng)常在班級中隊課或?qū)W校表演活動中表演,收到了很好的效果。
2、經(jīng)過各位隊員的共同努力,進步非常大,已經(jīng)能夠合奏出很多首樂曲,獲得大家的一致好評。
對于一支成長中的學生樂隊,我校管樂隊有著明確的定位,為了加快學校管樂隊的發(fā)展速度,提升學校管樂隊表演的質(zhì)量,學校藝教組以音樂節(jié)為契機,廣泛開展學生藝術(shù)實踐活動,激發(fā)學生的審美興趣和愿望,為全校師生營造積極健康的藝術(shù)氛圍,另一方面積極組織參加各類有益的交流演出,從實踐中學習,從實踐中進步。從而讓學校的藝術(shù)教育向著良性的方向快速發(fā)展,也為藝術(shù)教育品牌的凸顯創(chuàng)造了更多的契機。
“只要功夫深,鐵棒磨成針”。我們相信,只有在正確的指導下不斷地、刻苦地練習,管樂隊才能能獲得極大的成功!
工程訓練工作總結(jié)篇十
剛開始的時候聽說工程訓練這個課,我一直不明白到底上做什么的,看了課表后才明白上的是動手能力的課。讓我們在一個從未了解的東西中去探索,發(fā)現(xiàn),也開發(fā)了我們的潛能,起到動手又動腦的作用。對于我個人,我認為這次訓練非常有意義,非常有必要。無論是操作還是理論,從聽課到交談,還是從所聽到所聞,每時每刻、每一堂課,都讓我有所感動和收獲,許多不可言語表達的收獲。主要有以下幾個方面的收獲。
一.規(guī)范了自己做事的行為。
我們首先上的是工程實踐概論,這是一堂理論課,沒有去車間實際操作。在課上,老師先講了一些工程訓練課相關(guān)內(nèi)容,比如什么是工程訓練課啊,工程訓練課包括什么啊,為什么大學生要修這門課啊以及在車間實際操作時應當注意的一些安全問題等。其實說實話,我當時聽了沒有什么太大的感觸,可能是因為沒有實際去操作過的原因。后來,老師又跟我們講了一些上課需要注意的問題,比如不能穿高跟鞋啊,不能穿短褲啊等一些課堂紀律。在后來的課程中,我都嚴格按照規(guī)范來操作,覺得以前做事毛毛躁躁的自己竟然也能把事情做的井井有條。
二.鍛煉了自己動手操作的能力。
我想對每一個同學來說這都是最直觀的收獲吧。我個人在這上面收獲頗豐。以至于后來見到所有壞的東西我都想自己去修理。令人欣慰的是我修好了宿舍的飲水機,要在以前我肯定是嘗試也不會嘗試一下的。
給我印象最深的課程是鉗工課程,印象深是因為它累人,我一度覺得把那么粗一根鐵柱鋸斷是不可能的。在經(jīng)歷了手臂前后機械運動近10分鐘后,我還是光榮的把它鋸斷了,伴隨而來的是手臂的酸痛和鋸條的發(fā)燙。接下來還要經(jīng)歷打磨的過程,總的來說,鉗工屆時一個字,累。但是經(jīng)過別人的介紹,我知道,高技能的鉗工在企業(yè)里工資是很高的,所謂高級藍領(lǐng)。當然我以后不可能成為那樣的人,但是還是告訴了我們,無論是看上去多簡單機械的工作,深入看都是很細致的細節(jié)組成的,要做好它,并不像我們想象的那么簡單。
工之后我又連續(xù)上了車削、銑削、焊接、鑄造這幾門課,車削跟銑削其實很像,都是用機床把一個鐵制的東西通過削制成一個零件,操作工序也比較像。然后是焊接和鑄造,鑄造是我覺得最難得一個,步驟特別多,要求特別嚴,一個地方不小心就要重做,不然做出來的東西就不合格。再后來我又上了數(shù)控線車削和數(shù)控線銑削,這兩個都是要編程序的,對于我這個學文的來說有點難度。焊接,讓人眼花,但也讓人過癮。類似之前的制造訓練,一樣的激動,一樣的欣喜。通過上這十門課,我的動手能力加強了,看到了很多以前從來沒看到過的東西,也學到了很多,又增添了幾個基本技能,開拓了視野,豐富了知識。
三.培養(yǎng)了自己獨立思考和注重細節(jié)的能力。
尤其在做線切割和數(shù)控車床的時候,深刻體會到掉一個標點車刀會走完全不一樣的軌跡,是千萬馬虎不得的。再后來,做機電一體化使用單片機時,更是深深地體會到了這點。程序有一點點不合適,機器人就不會動,或者亂動,甚至和預期的完全相反。最讓人難以忘懷的是,平常那幾個抽象的代碼轉(zhuǎn)換成實實在在的運動時,那種喜悅的心情是無以言表的。
四.培養(yǎng)了合作意識。
平常我喜歡獨立思考,獨立做事,但有時候也會鉆牛角尖。訓練實習天然地有和同學合作的優(yōu)勢。我們一起編程,一起試驗機器人,一起睜著大眼睛疑惑:怎么還是多0.01毫米呢?交流的過程,我發(fā)現(xiàn)有些同學真是思維活躍,我寫了一大段的程序,他簡簡單單就搞定了,確實讓我大開眼界也受益匪淺。我很喜歡我們工程訓練中心的一句話:讓思維沸騰起來。當一群人的思維一起沸騰時,那真是一種享受,就如同站在了滿是花朵的園子里,自己都顧不上欣賞那一朵了。
工程訓練是一件特別有意義的事,它交給了我一種態(tài)度:所有的問題都有答案,我們不光要用我們手去做事,更要用我們的腦子去做事。這是我的一次快樂的收獲,也將成為大學一段美好的回憶!
工程訓練心得體會優(yōu)秀范文工程訓練心得體會優(yōu)秀范文。
上個學期的時候,每天都看到好多人穿著軍訓服,當時就很好奇,不是都軍訓完了嗎,怎么還有人穿這衣服啊?后來聽同學說了才知道,原來學校還有工程訓練課,可是一直沒有機會接觸。到了這學期終于有機會了,心里充滿了期待,可以見識一下這門課了。其實我一直覺得自己的動手能力比較強,因為我比較喜歡自己動手做一些東西,所以我就在想在工程訓練的課上大展宏圖一番。
可是當我真正知道這些課,真正上了這些課才知道,我錯了。它們原不是我想的那么簡單,這學期我們一共選了十節(jié)課,分別是工程實踐概論,車銷,數(shù)控線切割,數(shù)控線車銷,銑銷,鐵藝,焊接,陶藝,鑄造,企業(yè)運營模擬實戰(zhàn)。
我們首先上的是工程實踐概論,這是一堂理論課,沒有去車間實際操作。在課上,老師先講了一些工程訓練課相關(guān)內(nèi)容,比如什么是工程訓練課啊,工程訓練課包括什么啊,為什么大學生要修這門課啊以及在車間實際操作時應當注意的一些安全問題等。其實說實話,我當時聽了沒有什么太大的感觸,可能是因為沒有實際去操作過的原因。后來,老師又跟我們講了一些上課需要注意的問題,比如不能穿高跟鞋啊,不能穿短褲啊等一些課堂紀律。最后,老師在多媒體上給我們展示了一些工程訓練課的相關(guān)圖片,雖然只是圖片,但正因為是圖片才引起了我極大的興趣,對后面的九節(jié)課充滿了好奇心。
我第一節(jié)實際操作的課是陶藝,我們在一個不算大的教室里,一進去老師就叫我們先每人去選一塊泥巴,然后老師便開始擺弄他手里的泥巴,一邊捏一邊給我們講:說要把泥巴捏的軟硬均勻,否則一會就會不成形,捏好了之后又通過在那個轉(zhuǎn)盤上實際的操作,很快就出來了一個罐子的形狀,我們都感嘆老師的技術(shù),接下來就是我們自己實際操作了,我信心滿滿地找到我自己的操作臺開始構(gòu)造我的作品,但是弄了半天它都不轉(zhuǎn),我不得不尋求老師的幫助,終于在老師的幫助下我完成了我的作品,一個小罐子,雖然不怎么好看,但是老師還是給我打了88分。
之后我又連續(xù)上了車削、銑削、鐵藝、焊接、鑄造、這幾門課,車削跟銑削其實很像,都是用機床把一個鐵制的東西通過削制成一個零件,操作工序也比較像。然后是鐵藝、焊接、和鑄造,鐵藝是我覺得這幾門課中最好玩的一個,我們組做的是一個立體的落地扇,不過老師說,要是我們不告訴他他根本看不出是落地扇,說我們做的好抽象啊!焊接一般對于女生來說都不是很喜歡,看著覺得好危險,但是當我自己實際操作了才發(fā)現(xiàn),其實也沒有多么可怕,老師跟我們講的很清楚,按照步驟一步一步操作其實還是比較簡單,就是有時候焊條會粘在上面,火花有點大。鑄造是我覺得最難得一個,步驟特別多,要求特別嚴,一個地方不小心就要重做,不然做出來的東西就不合格,雖然我很仔細的挺老師講,但最終還是因為一點小問題做出了不合格的飛機,只得了75分,盡管如此我還是覺得挺開心的,最起碼我通過自己的努力做出來了。
再后來我又上了數(shù)控線車削和數(shù)控線銑削,這兩個都是要編程序的,對于我這個學文的來說有點難度,雖然老師講得很清楚,但是我還是有點似懂非懂,后來請教了老師才弄懂,當我們把程序?qū)懞茫斶M機床,上面顯示正確,我們都松了一口氣,暗自自詡,其實也沒有這么難嘛!還有企業(yè)模擬運營,雖然說這個似乎對我來說沒什么太大的用處,但我還是通過這節(jié)課了解了很多關(guān)于公司運營的知識,增長了見識。
通過上這十門課,我的動手能力加強了,看到了很多以前從來沒看到過的東西,也學到了很多,又增添了幾個基本技能,開拓了視野,豐富了知識。
作為學生,我們很幸運,能參加學校各類活動,享受學校帶給我們的各種資料,是為了培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì),開拓學生的視野,學校給我們機會,到工程訓練中心進行工程訓練培訓。我掌握了很多的實際的工程操作的知識并且親身經(jīng)歷了其中的樂趣。作為當代大學生的我們?nèi)绻皇菍局械闹R加以理解和消化是遠遠不夠的。如果想要百尺竿頭更進一步更進一步就必須把實踐加入其中。但是社會上的機會并不是特別充足的,學校開設(shè)了這兒一門課程很好的彌補了這一個缺陷,使我們的見識更加廣泛了,使我們的實際操作水平更加熟練了。很感謝學校能開設(shè)這么一門有用的課程。
第一次課程,老師并未讓我們進行直接的操作,而是為我們說明了為什么我們要接受工程訓練。老師解釋說,像我們學校學生這樣集中的實習,實際上并不是真正的要讓每一學生熟練掌握操作每一個工種,從時間的安排來講這也是不可能的。而是要讓每個人在實習過程中去悟的。工程訓練帶給我們的,應遠非我們所接觸到的那些操作技能,也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,更多的則需要我們每個人在實習結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟,去反思,勤時自勉,有所收獲,使這次實習達到他的真正目地;然后老師又為我們介紹了各種不同的訓練科目,車工,數(shù)控車,鉗工,熱處理等等從未接觸過的各種不同的訓練科目,不僅如此,老師也為我們介紹了現(xiàn)今社會上所用的各種不同的加工材料和各種材料不同的用途。為了加深我們的理解,老師為我們放了一段寶馬汽車制作的工業(yè)流程,利用各種先進的機械,在40對分鐘內(nèi)就將一臺寶馬汽車制作完成這給我造成了相當大的震撼,我第一次體會到了機械這一個詞語所代表的不僅僅是簡單的加工,同時也是科技力量創(chuàng)新力量的融合,計算機技術(shù)和機械的融合,科技所帶來的巨大的經(jīng)濟利益是不可估量的。生活是離不開工程離不開機械的。老師所介紹的一切都是陌生的,是一個全新的領(lǐng)域,我從未接觸工,雖然很多的內(nèi)容都無法有深刻的理解,也有很多的內(nèi)容是聽不懂的,但是我開闊了自己的視野,增長了自己的見識,對機械加工有了一個全新的認識。
第二次課程,我們要接觸的車工,在進入車間之前,老師囑咐我們一定要遵守車間里的規(guī)定,衣服要如何穿,頭發(fā)不能散等等,很多的細節(jié)問題,我才知道大家都是想當然了,以為這十分簡單,原來這是有嚴格的規(guī)定的,而且十分注重細節(jié),具有一定的危險性,這又給大家上了一課。但這沒打消大家的熱情,在好奇與期待中,我們進入了車間。一切都是新奇的。老師給我們介紹了車床,普通車床是能對軸、盤、環(huán)等多種類型工件進行多種工序加工的臥式車床,常用于加工工件的內(nèi)外回轉(zhuǎn)表面、端面和各種內(nèi)外螺紋,采用相應的刀具和附件,還可進行鉆孔、擴孔、攻絲和滾花等。普通車床是車床中應用最廣泛的一種,約占車床類總數(shù)的65%,因其主軸以水平方式放置故稱為臥式車床。而且車間里面不止有一種車床,老師都為我們介紹了,我們了解到了隨著科技的發(fā)展,車床的不斷的更新和換代。然后老師給我們做了講解,每一個車床由什么構(gòu)成,它的所有的結(jié)構(gòu),給我們做了師范,如何把一個毛胚加工成一個你所需要的形狀,就是給金屬棒鉆孔車削打螺紋印花,在老師的巧手下我們有了一個子彈,一個大力神杯,看這通過一臺機器設(shè)備,我們都真實的感受到了平時我們所需要的東西是如何制造的,真是太神奇了。
第三次課程如期的到來實習了數(shù)控。車削是在車床上,以工件旋轉(zhuǎn)為主運動,車刀在平面內(nèi)作直線運動或曲線移動位進給運動,從而改變毛坯形狀和尺寸的一種切削加工方法。在車工實習中,任務是車削兩個銷軸和兩個螺釘。開始的時候,難度較大,由于操作不熟練,作廢了兩個,最后終于完成了銷軸,感覺做的還行。電氣訓練主要做了一個實驗《利用按鈕和接觸器控制電動機單向點動和連續(xù)工作電路的安裝》,經(jīng)過一上午的努力安裝完成,最后由老師通電測試,結(jié)果電機順利轉(zhuǎn)動。數(shù)控加工是根據(jù)零件圖及工藝要求等原始資料來編制零件數(shù)控加工程序,再將程序輸入到數(shù)控系統(tǒng),從而控制數(shù)控機床中刀具與工件相對運動,來實現(xiàn)對零件的加工。老師給我們演示將編程代碼輸入到數(shù)控機床中的數(shù)控系統(tǒng)中,在放置一段鋁棒,結(jié)果不到2分鐘就加工出來一個和零件圖樣上一摸一樣的零件。太神奇了,全自動的。
然后老師讓我們自己操作機器,當卡盤轉(zhuǎn)動起來的時候大家都很興奮,當然我們無法有老師那樣的技術(shù),我們把毛胚鉆壞,然后友鍥而不舍的繼續(xù),大家都想制造出一個屬于自己的作品,可惜的是都未能夠如愿。除了一身的汗水。一天的課程就這樣結(jié)束了。我們?nèi)稳怀两谲囅魉鶐Ыo我們的驚奇中。
幾個星期的工程訓練結(jié)束了,我學習到了很多知識。但是工程訓練帶給我的不僅僅是那么多的技能,就像老師說的,幾個星期能夠把這么多的工種學習好,是不可能的。僅僅一個鉗工就必須得學習三年。工程訓練更多地帶給我的是一種態(tài)度:細心觀察,反復實踐,失敗了重新再來。
工程訓練就要結(jié)束了,通過這一段時期的金工實習,學到了不少的東西,在一個非自己專業(yè)的領(lǐng)域內(nèi)我們有了一個大概的了解,也更懂得實踐與書本的區(qū)別,知道了實踐檢驗真理,實踐出真知。通過了這一段時期的親手操作,深知自己的動手能力差,不過,這一段時間的實習沒白費,動手能力得到了提高。工程訓練結(jié)束了,我們?yōu)⑾碌氖呛顾?,得到的是知識,這次實習,就如我們鍍了層金,我們都從中收益頗多。即使將來我們不接觸這一類的工作,我們也從中學到了細心,勤勉的道理。
時光荏苒,轉(zhuǎn)眼間,一學期的課程又悄悄的從慵懶的指尖溜走了。為期十周的工程訓練課到今天已經(jīng)全部結(jié)束了猶記得開學的時候我對這個課程的不理解,為什么我們工商專業(yè)要學這個與我們專業(yè)完全不相關(guān)的課程呢。但是,經(jīng)過幾次的工程訓練課,我發(fā)現(xiàn),我們從中學到的,不只是基本的工程技能那么簡單。
給我印象最深的還是第一次單純的理論課。由于第一次我們并不清楚工程訓練課的上課時間與平時有所不同,還遲到了30多分鐘,當時并不知道遲到了,我們好些人看到教室里有人還以為他們老師拖堂,后來膽大的人進去看發(fā)現(xiàn)他們在上工程訓練課,我們才進去的,所以印象特別深,但最重要原因還是第一次課對以后的課具有指導作用,工程訓練中心老師給我們講解了以后需要實際學習操作的具體步驟,操作時需要注意什么,具體注意事項,具體要穿什么衣服,以及安全事項。還有開設(shè)這門課的意義與必要性。
我的第一節(jié)實踐是車削,這個在老師口中最危險的項目,上課之前老師對安全的一再強調(diào)以及他描述的曾經(jīng)發(fā)生的安全事故都讓人心里難免有一些擔憂。老師還說了一些注意事項,例如在切削加工過程中...........(53頁)。老師怕我們不知道做什么,就用鐵棒在機床上給我們做了一個酒杯。經(jīng)過老師的演示和做好了必要的安全措施之后,我們忐忑的打開了機床,因為是第一次接觸這類機器,我們多少有些手忙腳亂,老師講的步驟在做到第二步的時候就忘記了……我和我的搭檔沒有就照著自己的理解自行操作了,結(jié)果雖然做出了和老師做的樣子差不多的酒杯,但是細節(jié)尺寸上就不忍直視了,想到以后我可能一輩子都不會做這種東西,為了不留下遺憾,我們還是請教了一下老師,把步驟又給我們講解了一遍,這下果然就順手多了,和剛剛小聰明的成果不可同日而語。通過這第一次的工程訓練課,我們學到了這些大機器的操作方法,更重要的是,我們懂的了在以后無論哪個方面的工作中,不懂就要勤于請教,小聰明也許可以帶來一刻的虛假的成果,但終究只是虛假的。
在鉗工實訓中看到老師的那雙巧手,特別羨慕。只見老師只是簡單的挫了幾下一個漂亮的作品就誕生了。但是自己親自動手操作時不是那么容易了,就是想要挫個平面都是那么的難啊。但是,功夫不負有心人,經(jīng)過我不斷的改造、詢問、打磨,最終完成了作品,突然間特別的有成就感。
像一面銀幣樣,每一件事情都有兩面性的。在實訓課中也會有偶爾的小抱怨----在工程訓練中心里不能玩手機,不過相比收獲那是不堪一提的。另外就是有絲絲的遺憾------工程實訓課程太少,自己無法熟練掌握操作和所有相關(guān)的知識,真希望以后還有這樣的機會走進實訓基地,走進機械制造工程實訓這門課,走進更多的知識與實踐相結(jié)合,理論與操作并駕齊驅(qū)的課。
工程訓練旨在培養(yǎng)學生們?nèi)矫娴乃刭|(zhì),鍛煉動手能力及對機器的掌控力,作為幾乎所有高等學校的各個非機械類專業(yè)都要修的一門課程,它存在的意義可想而知。我想,通過我的工程訓練,我學到了上述那些道理,這門課,也算是成功完成了。
工程訓練工作總結(jié)篇十一
本學年我校的籃球特色教學在學校的統(tǒng)一部署下,在全體體育教師的共同努力下,有序地得到了普遍開展,特色活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動,籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動,也是深受我們學生喜歡的一項體育運動,使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ),因而在學校中有很多學生喜愛這項運動,籃球水平不斷提高?,F(xiàn)將本學期的活動總結(jié)如下:
第一學期我們嚴格按照學期初制定的計劃,同時保證了以良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得,保證了活動的穩(wěn)定性,使得學生對籃球的認識、基礎(chǔ)掌握要領(lǐng)都已熟悉;學生初步掌握了高、低運球的.動作要領(lǐng)及急起急停高、低運球,運球急起急停接原地肩上投籃,雙手胸前傳接球及反彈傳接球,行進間運球單手高手投籃,原地跳起肩上投籃的動作要領(lǐng)。?;@球隊的隊員經(jīng)過一學期的訓練,已掌握了基本的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)運用和各種傳切配合,籃球水平有了很大的提高,在市區(qū)中學生籃球中獲得了全市第三名的好成績。
第二學期是在銜接基礎(chǔ)動作的基礎(chǔ)上,努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識,充分強化技術(shù)的組合的綜合訓練。同時針對我校部分學生體質(zhì)較差,有計劃地進行了體能強化訓練,增加體能儲備。?;@球隊隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。
特別是加強防守技術(shù)方面的訓練,我們在訓練中強調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位。在訓練中先教隊員防守無球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念,加強防守步法的訓練,及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習,要求防守隊員積極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。在模擬訓練中使理論和實際有機結(jié)合起來,使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術(shù),從而保證了訓練和比賽的質(zhì)量。
我校部分學生尤其是女生,體質(zhì)較差,在訓練中尤其讓人擔憂,無法完成訓練計劃。因此在訓練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限,每次訓練課后,還要進行長跑練習,進行體能強化訓練,增加體能儲備,提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風。
本學年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的成績:中學男子組、女子組均獲第一名,三人籃球賽第一名、第三名。二、存在的問題及改進措施:
學生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要加大。學生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),需要通過訓練來加強,不斷改進,不斷總結(jié),改進措施如下:
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術(shù)的訓練采用多球訓練的方法。
5、多進行評比,增強訓練小組成員隊員們的競爭意識,互相幫助,促進提高。
6、繼續(xù)努力訓練,加強對抗訓練,積極備戰(zhàn)20xx年的各級中小學生籃球比賽,爭取更加優(yōu)異的成績。
工程訓練工作總結(jié)篇十二
縣公安消防大隊自19__年在公安局設(shè)置消防股到19__年正式成立獨立機構(gòu)以來,已經(jīng)走過了27年的光輝歷程。一茬茬年輕的消防官兵,視漾濞人民為父母,視駐地為故鄉(xiāng),用自己的青春、熱血書寫了對偉大祖國的無限忠誠,對黨和人民的無限熱愛,在一場場血與火的考驗中保衛(wèi)了人民群眾的生命財產(chǎn)安全,為地方經(jīng)濟發(fā)展作出了應有的貢獻。
公安消防大隊設(shè)立之初,是由縣公安局代管的一個消防股。代管期間,全體官兵借住公安局。消防大隊正式成立后,在地方各級黨委、政府和上級消防部門的關(guān)心支持下,投資96。5萬元,由隊里全體官兵親手建蓋起地處縣城新建街上段右側(cè)、占地0。2萬平方米的綜合辦公大院,院內(nèi)有兩幢二層鋼混結(jié)構(gòu)的營房綜合樓及其他附屬設(shè)施,建筑面積共1165。33平方米,內(nèi)含消防車庫、食堂、宿舍、辦公室及各項配套用房。通過多方爭取資金,購買數(shù)碼照相機1臺,接通了因特網(wǎng)、金盾網(wǎng),辦公條件得到改善。為適應形勢發(fā)展的需要,__年又投入15萬元對營門和部分庫室進行改造,用于政府專職消防隊住房。現(xiàn)有編制3人,并住有__年7月27日成立的政府的專職消防隊4人,配置有東風牌消防車1輛,手抬消防機動泵1臺,及消防水帶、水槍,消防員防護服,消防空氣呼吸器等消防裝備,使消防隊的值勤戰(zhàn)備能力逐年得到增強。
近年來,以作風建設(shè)為重點,加大組織建設(shè)力度,狠抓黨風廉政建設(shè)和經(jīng)常性思想教育工作,進一步解放思想,實事求是,與時俱進,保持了部隊高度穩(wěn)定,完成了以防火滅火為中心的各項工作任務,在政治工作、業(yè)務建設(shè)、部隊管理、內(nèi)外關(guān)系、營房環(huán)境等方面都取得了好成績,受到當?shù)厝嗣袢罕姷暮迷u和各級領(lǐng)導的肯定。
按照“同呼吸、共命運、心連心”的宗旨,首先認真落實了群眾工作五項制度,先后與縣人行、縣財產(chǎn)保險公司兩家單位開展了警民共建活動。只要是群眾需要就義不容辭,積極為單位群眾送水、運水,取鑰匙,參與社會救助等,通過開展這一系列的活動,大隊官兵受到了社會各界的一致好評,增強了警民血濃于水的深厚感情。牢固樹立“立警為公,執(zhí)法為民”的思想,深入貫徹《中華人民共和國消防法》、《云南省消防條例》、《機關(guān)、團體、企業(yè)、事業(yè)單位消防安全管理規(guī)定》,抓好“消防監(jiān)督業(yè)務規(guī)范化”建設(shè),不斷提高執(zhí)法水平和服務質(zhì)量,努力探索消防監(jiān)督工作新機制,抓好派出所消防監(jiān)督管理和消防工作進社區(qū),推進消防工作社會化,開創(chuàng)“政府領(lǐng)導,行業(yè)管理,單位負責,群眾參與,消防監(jiān)督”的新局面。本著“消防工作服務于地方經(jīng)濟建設(shè)”的方針,認真開展專項治理活動。嚴格執(zhí)法、熱情服務,對不符合消防安全要求的單位,嚴令其整改。
以“政治合格,軍事過硬,作風優(yōu)良,紀律嚴明,保障有力”五句話為總要求,以《軍隊基層建設(shè)綱要》為依據(jù),認真開展全隊軍事、體能、業(yè)務、技能訓練,狠抓基層正規(guī)化建設(shè),不斷提高服務意識,加強部隊管理、執(zhí)勤備戰(zhàn)和信息化建設(shè)的管理力度,積極爭取資金、改善大隊辦公條件,同時進一步深化滅火救援工作和擴展執(zhí)勤崗位練兵活動,讓每一名消防官兵熟悉轄區(qū)滅火救援預案、搶險救援預案。熟悉火場通信器材的操作使用。熟悉本轄區(qū)內(nèi)的重點單位數(shù)量、預案,熟練操作器材裝備。掌握部隊管理和安全防范工作中的重要環(huán)節(jié)。熟悉各項消防監(jiān)督業(yè)務的辦理程序。
熟練操作所配檢查、勘查器材儀器設(shè)備和消防法律文書軟件的操作使用,嚴防各類事故的發(fā)生,確保部隊高度穩(wěn)定和火災隱患及時發(fā)現(xiàn)限期整改。在地方各級黨委、政府的關(guān)心支持下,在全隊官兵的共同努力下,我大隊正沿著正規(guī)化,規(guī)范化的方向前進。
工程訓練工作總結(jié)篇十三
關(guān)注國際時事和中-央最新的精神,不斷提高對自己故土家園、民族和文化的歸屬感、認同感和尊嚴感、榮譽感。在×××(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳道教練工作崗位上認真貫徹執(zhí)行中-央的路線、方針、政-策,盡職盡責,在跆拳道教練工作崗位上作出對國家力所能及的貢獻。
二、工作上加強學習,不斷提高工作效率
時代在發(fā)展,社會在進步,信息技術(shù)日新月異?!痢痢刘倘澜叹毠ぷ鲘徫幌嚓P(guān)工作也需要與時俱進,需要不斷學習新知識、新技術(shù)、新方法,以提高跆拳道教練崗位的服務水平和服務效率。特別是學習跆拳道教練工作崗位相關(guān)法律知識和相關(guān)最新政策。唯有如此,才能提高×××跆拳道教練工作崗位的業(yè)務水平和個人能力。定期學習×××跆拳道教練工作崗位工作有關(guān)業(yè)務知識,并總結(jié)吸取前輩在×××跆拳道教練工作崗位工作經(jīng)驗,不斷彌補和改進自身在×××跆拳道教練工作崗位工作中的缺點和不足,從而使自己整體工作素質(zhì)都得到較大的提高。
回顧過去一年來在**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳
崗位相關(guān)知識、發(fā)奮工作、積極進取,把工作做的更好,為實現(xiàn)中國夢努力奮斗。展望新的一年,在以后的**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)
工作中希望能夠再接再厲,要繼續(xù)保持著良好的工作心態(tài),不怕苦不怕累,多付出少抱怨,做好跆拳道教練崗位的本職工作。同時也需要再加強鍛煉自身的跆拳道教練工作水平和業(yè)務能力,在以后的工作中我將加強與×××(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳道教練崗位上的同事多溝通,多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實實做事,老老實實做人,爭取為**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)做出更大的成績。
工程訓練工作總結(jié)篇十四
本學年籃球第二課堂以學校的工作計劃為依據(jù),按照學生的特點出發(fā),從初中年級選拔學生參加系統(tǒng)訓練。通過訓練和對隊員的觀察和了解,最終確定了初中女子籃球校隊名單,利用課余時間進行籃球基本練習,打好基礎(chǔ)?,F(xiàn)將本學期籃球第二課堂活動情況總結(jié)如下:
這是我第二年來帶初中女子進行籃球訓練,在經(jīng)驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對薄弱的情況,制訂了本學年活動安排,旨就是在提高隊員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,進行以基本技術(shù)練習為主,輔以簡單戰(zhàn)術(shù)訓練。特別是在練習中加強速度、耐力等身體素質(zhì)訓練,讓學生意識到“有氣才有力”的含義,明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進行戰(zhàn)術(shù)展示,讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習中多增加以下知識性、趣味性強的東西,個人籃球訓比如在練習過程中結(jié)合學生比較感興趣的籃球游戲,調(diào)動學生的積極性和訓練熱情。再如把運球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進行訓練,這樣既增加了練習的次數(shù)與密度,同時也培養(yǎng)了學生的團結(jié)、集體主義。根據(jù)隊員的.反饋,效果較好。
通過籃球隊員掌握籃球技術(shù)情況來看,全體都有不同程度的提高,在運動意識方面尤為突出。在活動中,全體隊員都能按質(zhì)、按量完成訓練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對學生進行了全面的系統(tǒng)的訓練,以備下學期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓練我注重了解每一個隊員的情況,留下每個隊員的聯(lián)系方式,并主動和家長溝通,然后有針對性的訓練。再有在練習基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長,啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊@球第二課堂的開展是有成效的,通過幾次隊內(nèi)比賽的檢驗,每一名隊員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
相信我?;@球第二課堂是會越來越有成效的,當然這當中也存在不足的地方,只要認識到不足,積極去面對,經(jīng)常自我、自我檢討,是會得到進步的。在學生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
工程訓練工作總結(jié)篇十五
時光荏苒,轉(zhuǎn)眼間高三工作已經(jīng)結(jié)束,一年來,在學校領(lǐng)導的關(guān)心支持和體育組其他教師的幫助協(xié)作下,高三體育訓練工作取得了比較滿意的成績,回想一年來和學生一起頂風冒雨,同甘共苦的日日夜夜,感覺確實有許多值得留戀的東西,現(xiàn)將工作中的一些心得和不足總結(jié)如下:
每年新學年開始,學校的重點工作都是迎接新生入學和籌辦我校的體育節(jié),高三訓練一般在此后進行,但今年高三體育考生身體素質(zhì)普遍較差,底子薄,為此,我找到了主管高三的于福東老師、劉新偉主任和楊軍校長,向他們反映了這種情況,想要提前訓練,幾位領(lǐng)導給予了大力支持,開學第一周訓練隊便組建起來,搶得了訓練時間,為以后的訓練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
大量實踐證明,一個隊伍想要取得好的成績,必須有一個嚴格的管理,為此,在訓練之前的動員會上,我就制定了比較詳細的管理制度,對訓練時間、訓練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求,使學生對我們這個隊伍的紀律有了一個明確的了解。雖然有了紀律約束,但有些學生平時對自己要求不嚴格,時常有意無意地違反規(guī)定,針對這種現(xiàn)象,我首先嚴格要求自己,每天早來晚走,做學生的表率,建立起了良好的師生關(guān)系,然后針對不同個性的學生耐心細致地做他們的思想工作,經(jīng)過努力,取得了良好的效果,確保了訓練工作能夠順利、高效地進行。
高三體育考生參加術(shù)科考試需要考四項身體素質(zhì),分別是100米、800米、鉛球、二級蛙跳。要想在短短的看似一年,其實不足八個月的訓練時間里迅速提高學生的身體素質(zhì),使每個學生都能達到自己理想學校的術(shù)科錄取分數(shù)線,難度可想而知。因此,必須針對學生的個體差異制定周密的訓練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗,訓練量小了,身體素質(zhì)提高不明顯,達不到預期的目的;強度大了,身體恢復不過來,影響第二天訓練,還容易帶來傷病。
而且每個學生的優(yōu)勢項目也不一樣,有的學生鉛球成績好,100米和800米差,有的學生800米成績好些,鉛球成績差等,針對這種情況,我首先是給不同類型的學生制定了不同的訓練計劃,然后在每天的'訓練結(jié)束后及時反饋,詢問并記錄下每個學生的訓練感受,及時調(diào)整訓練的量和強度,經(jīng)過努力,短時間便制定出了比較科學合理的訓練計劃,讓學生能夠吃的飽、吃的好。
對于技術(shù)含量要求較高的項目,如鉛球,我采取統(tǒng)一講解和個別指導的方法,給學生分析原地推鉛球的技術(shù)動作,耐心細致地講解動作方法并準確地示范動作,使學生在短期內(nèi)便建立了正確的技術(shù)概念,但我發(fā)現(xiàn)有些同學在實踐中動作變形,通過分析我認為是這些同學的絕對力量和腰腹肌力量弱引起的,為此我決定給他們吃小灶,加強上肢和腰腹肌力量,經(jīng)過一段時間的有針對性訓練,這些學生的鉛球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學生,我主要在提高他們的步長和步頻上下功夫,也取得了較好的效果,在此不一一贅述。
一年來,經(jīng)過師生的共同努力,在今年的體育術(shù)科測試中,我校的體育考生取得了可喜的成績,一人取得我市最高分92分,7人超過80分,所有考生均達到本科錄取分數(shù)線,各項指標和兄弟學校相比均遙遙領(lǐng)先,圓滿地完成了學年初學校工作任務。
隨著科學技術(shù)的不斷發(fā)展,一些高新技術(shù)逐漸應用到社會的各個領(lǐng)域,體育術(shù)科測試也如此,由幾年前的土場地改為現(xiàn)在的塑膠跑道,手動計時變成了電子計時,今年又有更新,二級蛙跳和鉛球測試均采用電腦監(jiān)測,要求非常嚴格,給學生帶來很大的心理壓力,許多學生在測試中出現(xiàn)違例,影響了大多數(shù)學生的正常發(fā)揮。這也給我們教練員提出了警示,要求我們在平時的訓練中動作更加規(guī)范,細節(jié)的把握上更加嚴格。同時也要加強心理素質(zhì)訓練,讓學生學會在測試中調(diào)節(jié)好自己的心理,克服緊張情緒,能夠隨機應變,力爭超常發(fā)揮自己的水平。
以上是本人對一年來高三體育訓練工作的點滴體會,有不當之處,請批評指正。
一年來,校田徑隊訓練工作在校領(lǐng)導、班主任及科任老師的配合下,通過師生的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,并在各級各類比賽中取得了理想成績,為學校掙得榮譽。
學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此,我校領(lǐng)導十分重視體育工作,已將業(yè)余訓練工作列入學校目標管理內(nèi)容,并指派副校長主管全校體育工作,按要求配足、配齊各運動隊教練。在領(lǐng)導和全體體育教師團結(jié)協(xié)作下,確保了學校體育工作順利運作。由于學校是省田徑傳統(tǒng)校,所以學校特別重視田徑訓練隊的訓練和管理工作,組成了校田徑教練組,分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓練工作。
學校對田徑隊在訓練比賽所需的經(jīng)費,都能及時到位,以保證田徑訓練和比賽工作順利進行。對在市級以上比賽取得成績的學生,學校還給予一定的物質(zhì)獎勵。
學期初田徑隊根據(jù)實際情況,進行正常人員調(diào)整,制定切實可行的訓練計劃,并建立運動員個人檔案,運動隊建立了兩個以上年齡梯隊,做好各年齡段的銜接工作。在日常訓練中加強管理,確保了課余訓練的“四定”(定人、定時間、定內(nèi)容、定場地器材),每周訓練三次(星期一、三、五)下午第二節(jié)后,每次訓練一個半小時,保證了訓練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓練、學習和生活各方面銜接配合工作,確保運動員的德智體三個方面全面發(fā)展。各教練員充分利用課余時間加強業(yè)務學習,經(jīng)常和市少體校進行學習和交流,不斷對訓練工作進行總結(jié)和反思,從而不斷提高訓練水平。
2012年10月校田徑隊在市中學生田徑運動會中,取得初中團體總分第一。我校學生鄒陽、陳文玲等7位同學代表市隊參加省中學生田徑運動會,在比賽中取得優(yōu)異的成績,為市獲得團體總分第二名,做出重要的貢獻。
根據(jù)省田徑傳統(tǒng)校的要求,校田徑隊今年向市少體校輸送陳文、鄒陽等6名運動員,其中鄒陽和林青霞兩位同學還被省隊抽調(diào)試訓。
以上是我校2009-2012學年田徑隊訓練工作及競賽方面的總結(jié),所取得的成績固然可喜,但也存在一些問題有待解決,首先要加強教練員的業(yè)務學習和培訓,其次,要做好下階段的體育招生工作,特別是高中體育特招工作,還要進一步協(xié)調(diào)學生訓練與學習的關(guān)系等。我們堅信,只要我們盡職盡責,齊心協(xié)力,我們學校的體育訓練工作將會搞得更加出色。

