總結(jié)能夠幫助我們審視自己的成長和進步，發(fā)現(xiàn)不足和提升空間。寫作是一門藝術(shù)，如何用語言去塑造人物形象和情節(jié)發(fā)展？閱讀總結(jié)范文時，我們可以思考其中的觀點和思路是否適合自己的情況，并進行有針對性的借鑒和改進。
體育訓練工作總結(jié)篇一
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。
有些人認為：我們只是學校的業(yè)余訓練，又不是運動專業(yè)隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。
要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在***場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓，觀察學生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
三、制定訓練計劃，從嚴進行訓練我認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練，進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來。在訓練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。
嚴師出高徒。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格地說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。四、做細致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。
當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績，不同意學生參加訓練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)。
平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學生的營養(yǎng)供給，早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學生得以健康成長，有利于田徑的訓練。
學校的田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。
我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。
體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風”，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，還要帶學生訓練。
此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。
因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細觀察每個學生的表現(xiàn)后，而且還必須是住宿生。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。
目的是觀察學生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的.，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。
父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
木葉溪小學。
體育訓練工作總結(jié)篇二
緊張忙碌的一學期很快過去，本學期在學校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在各行政部門的大力支持與關(guān)懷下，全教研組的教師能根據(jù)學科的特點，從實際出發(fā)，科學、扎實、有效的完成各項任務(wù)，并取得了優(yōu)良成績，現(xiàn)就本學期工作分以下幾個部分總結(jié)如下：
一指導(dǎo)思想：
況，合理制定學年學期與單元計劃，認真?zhèn)鋵懡贪福匈|(zhì)量有效果的上好每一堂課組內(nèi)成員統(tǒng)一思想，目的明確。教師是一份良心工作，作為一名體育教師首先要做好一件事要扎扎實實地上好每一節(jié)體育課，全面提高學生的身體素質(zhì)為己任。
二、教學方面
教研組是學校落實教學工作，開展教學研究和提高教師業(yè)務(wù)水平的主要基地之一。有計劃正常地開展教研組活動，研討教學工作，學校體育工作，交流思想，統(tǒng)一認識是搞好學校體育教學工作的基本保證。我們的做法是：
1、集體參與制訂學校體音美教研組工作計劃，共同做好工作小結(jié)。2、立足本職，收集好各種資料，發(fā)現(xiàn)問題，共同分析，探討解決辦法。
3、學校的學生和教工體育競賽和活動分工不分家，群策群力。4、每學年每位青年體育教師要上一節(jié)校內(nèi)公開課，以提高自己的業(yè)務(wù)水平。
5、積極組織參與片區(qū)的教研活動。
三、大力開展學校體育活動：|
在學校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，7月份在我校成功籌辦了蘭州市第六屆運動會籃球比賽;9月分成功的組織舉辦了我校第44屆田徑運動會;在5月和12月五月成功教工排球和教職工趣味運動會賽。與此同時，認真組織了課外活動和兩操，以及第三屆億萬學生冬季陽光長跑和元旦環(huán)城賽。在市大課間操比賽中，獲得優(yōu)勝獎。
四、認真抓好各代表隊建設(shè)：
在學校運動隊方面，我們體育組的教師響應(yīng)學校號召，憑著自己的一股事業(yè)心和體育教師的一種責任感，全面開展學校的運動隊。我們的校男、女籃球隊、排球隊、健美操隊、田徑隊、乒乓球都是有梯隊組成，各隊教師都不怕苦，不怕累，能克服種種困難，做到起早摸黑無怨無悔地堅持訓練。五、本學期獲得榮譽：我校女、男籃球隊在蘭州市第六屆六運動會學生籃球比賽中取得了第一名和第二名的好成績，健美操隊獲女子甲組第一名，乒乓球獲團體第二名，排球獲第五名，標槍女子甲組獲第一名。
在蘭州市第三屆自編操比賽中獲得二等獎。六、存在問題：
1、體育課教學還不夠嚴密，還需進一步完善體育課的教學質(zhì)量。2、要加強組織紀律性，開展安全教育，防止體育安全事故發(fā)生。3、進一步開展學校的群體性活動，提高學生鍛煉的.興趣。4、體育教學中還存在著不規(guī)范和個別班級常規(guī)教差的現(xiàn)象，特別要認真抓好學生出操，集體活動隊列隊形的嚴格管理。5、代表隊的建設(shè)要進一步加強，解決好梯隊建設(shè)，爭取取得更好的成績。
6.加強音樂、美術(shù)活動小組的建設(shè)，為學校爭取更大的榮譽。
本學期我科組在校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，認真貫切黨的教育方針、政策，大力推
我科組全體老師在本學期均能按新課標的要求，按質(zhì)按量地完成教學任務(wù)。各科的期末考試成績理想，體育科的合格率在95%以上。在常規(guī)教學中如何提高教學效率，向45分鐘要質(zhì)量?？平M教師在常規(guī)教學過程(本文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐.斐.課.件.園)中均作不同的嘗試，也取得了一定的成效。充分提高了學生的運動參與度、運動積極性，培養(yǎng)了學生的體育興趣。
體育訓練工作總結(jié)篇三
時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間高三工作已經(jīng)結(jié)束，一年來，在學校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持和體育組其他教師的幫助協(xié)作下，高三體育訓練工作取得了比較滿意的成績，回想一年來和學生一起頂風冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實有許多值得留戀的東西，現(xiàn)將工作中的一些心得和不足總結(jié)如下：
每年新學年開始，學校的重點工作都是迎接新生入學和籌辦我校的體育節(jié)，高三訓練一般在此后進行，但今年高三體育考生身體素質(zhì)普遍較差，底子薄，為此，我找到了主管高三的于福東老師、劉新偉主任和楊軍校長，向他們反映了這種情況，想要提前訓練，幾位領(lǐng)導(dǎo)給予了大力支持，開學第一周訓練隊便組建起來，搶得了訓練時間，為以后的訓練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
大量實踐證明，一個隊伍想要取得好的成績，必須有一個嚴格的管理，為此，在訓練之前的動員會上，我就制定了比較詳細的管理制度，對訓練時間、訓練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求，使學生對我們這個隊伍的紀律有了一個明確的了解。雖然有了紀律約束，但有些學生平時對自己要求不嚴格，時常有意無意地違反規(guī)定，針對這種現(xiàn)象，我首先嚴格要求自己，每天早來晚走，做學生的表率，建立起了良好的師生關(guān)系，然后針對不同個性的學生耐心細致地做他們的思想工作，經(jīng)過努力，取得了良好的效果，確保了訓練工作能夠順利、高效地進行。
高三體育考生參加術(shù)科考試需要考四項身體素質(zhì)，分別是100米、800米、鉛球、二級蛙跳。要想在短短的看似一年，其實不足八個月的訓練時間里迅速提高學生的身體素質(zhì)，使每個學生都能達到自己理想學校的術(shù)科錄取分數(shù)線，難度可想而知。因此，必須針對學生的個體差異制定周密的訓練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗，訓練量小了，身體素質(zhì)提高不明顯，達不到預(yù)期的目的;強度大了，身體恢復(fù)不過來，影響第二天訓練，還容易帶來傷病。
而且每個學生的優(yōu)勢項目也不一樣，有的學生鉛球成績好，100米和800米差，有的學生800米成績好些，鉛球成績差等，針對這種情況，我首先是給不同類型的學生制定了不同的訓練計劃，然后在每天的'訓練結(jié)束后及時反饋，詢問并記錄下每個學生的訓練感受，及時調(diào)整訓練的量和強度，經(jīng)過努力，短時間便制定出了比較科學合理的訓練計劃，讓學生能夠吃的飽、吃的好。
對于技術(shù)含量要求較高的項目，如鉛球，我采取統(tǒng)一講解和個別指導(dǎo)的方法，給學生分析原地推鉛球的技術(shù)動作，耐心細致地講解動作方法并準確地示范動作，使學生在短期內(nèi)便建立了正確的技術(shù)概念，但我發(fā)現(xiàn)有些同學在實踐中動作變形，通過分析我認為是這些同學的絕對力量和腰腹肌力量弱引起的，為此我決定給他們吃小灶，加強上肢和腰腹肌力量，經(jīng)過一段時間的有針對性訓練，這些學生的鉛球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學生，我主要在提高他們的步長和步頻上下功夫，也取得了較好的效果，在此不一一贅述。
一年來，經(jīng)過師生的共同努力，在今年的體育術(shù)科測試中，我校的體育考生取得了可喜的成績，一人取得我市最高分92分，7人超過80分，所有考生均達到本科錄取分數(shù)線，各項指標和兄弟學校相比均遙遙領(lǐng)先，圓滿地完成了學年初學校工作任務(wù)。
隨著科學技術(shù)的不斷發(fā)展，一些高新技術(shù)逐漸應(yīng)用到社會的各個領(lǐng)域，體育術(shù)科測試也如此，由幾年前的土場地改為現(xiàn)在的塑膠跑道，手動計時變成了電子計時，今年又有更新，二級蛙跳和鉛球測試均采用電腦監(jiān)測，要求非常嚴格，給學生帶來很大的心理壓力，許多學生在測試中出現(xiàn)違例，影響了大多數(shù)學生的正常發(fā)揮。這也給我們教練員提出了警示，要求我們在平時的訓練中動作更加規(guī)范，細節(jié)的把握上更加嚴格。同時也要加強心理素質(zhì)訓練，讓學生學會在測試中調(diào)節(jié)好自己的心理，克服緊張情緒，能夠隨機應(yīng)變，力爭超常發(fā)揮自己的水平。
以上是本人對一年來高三體育訓練工作的點滴體會，有不當之處，請批評指正。
一年來，校田徑隊訓練工作在校領(lǐng)導(dǎo)、班主任及科任老師的配合下，通過師生的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進步，并在各級各類比賽中取得了理想成績，為學校掙得榮譽。
學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作，已將業(yè)余訓練工作列入學校目標管理內(nèi)容，并指派副校長主管全校體育工作，按要求配足、配齊各運動隊教練。在領(lǐng)導(dǎo)和全體體育教師團結(jié)協(xié)作下，確保了學校體育工作順利運作。由于學校是省田徑傳統(tǒng)校，所以學校特別重視田徑訓練隊的訓練和管理工作，組成了校田徑教練組，分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓練工作。
學校對田徑隊在訓練比賽所需的經(jīng)費，都能及時到位，以保證田徑訓練和比賽工作順利進行。對在市級以上比賽取得成績的學生，學校還給予一定的物質(zhì)獎勵。
學期初田徑隊根據(jù)實際情況，進行正常人員調(diào)整，制定切實可行的訓練計劃，并建立運動員個人檔案，運動隊建立了兩個以上年齡梯隊，做好各年齡段的銜接工作。在日常訓練中加強管理，確保了課余訓練的“四定”(定人、定時間、定內(nèi)容、定場地器材)，每周訓練三次(星期一、三、五)下午第二節(jié)后，每次訓練一個半小時，保證了訓練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓練、學習和生活各方面銜接配合工作，確保運動員的德智體三個方面全面發(fā)展。各教練員充分利用課余時間加強業(yè)務(wù)學習，經(jīng)常和市少體校進行學習和交流，不斷對訓練工作進行總結(jié)和反思，從而不斷提高訓練水平。
2012年10月校田徑隊在市中學生田徑運動會中，取得初中團體總分第一。我校學生鄒陽、陳文玲等7位同學代表市隊參加省中學生田徑運動會，在比賽中取得優(yōu)異的成績，為市獲得團體總分第二名，做出重要的貢獻。
根據(jù)省田徑傳統(tǒng)校的要求，校田徑隊今年向市少體校輸送陳文、鄒陽等6名運動員，其中鄒陽和林青霞兩位同學還被省隊抽調(diào)試訓。
以上是我校2009-2012學年田徑隊訓練工作及競賽方面的總結(jié)，所取得的成績固然可喜，但也存在一些問題有待解決，首先要加強教練員的業(yè)務(wù)學習和培訓，其次，要做好下階段的體育招生工作，特別是高中體育特招工作，還要進一步協(xié)調(diào)學生訓練與學習的關(guān)系等。我們堅信，只要我們盡職盡責，齊心協(xié)力，我們學校的體育訓練工作將會搞得更加出色。
體育訓練工作總結(jié)篇四
在迎接黑龍江省義務(wù)教育標準化學校驗收工作中，學校的體育工作獲得了高度的贊揚。在迎接檢查的這段時間里，在溫校長的精心部署和全面的指揮下，在全組同事的團結(jié)一心，通力合作下，大家各負其責，廢寢忘食的努力下，學校的各項體育工作取得了完美的結(jié)果。尤其是迎檢的材料更得到了區(qū)領(lǐng)導(dǎo)“全區(qū)最好的”的最高評價。同時學校也得到了市領(lǐng)導(dǎo)“內(nèi)涵豐富的名優(yōu)學校”的肯定。這些成績的取得，再次展示了體育組團結(jié)協(xié)作的實干精神和敬業(yè)高效的工作作風。
二、常規(guī)工作完成情況。
（一）夯實常規(guī)工作。
體育課圓滿的完成了教學任務(wù)，以“健康第一”為指導(dǎo)，切實抓好體育教學工作。在學習落實“課標”的教育理念，改革學習方式、教學方法和評價方式的同時，體育教師在教學實踐中認真反思，努力鉆研，不斷地更新教育觀念，恰當?shù)剡x用新的教法和新的學法。
（二）緊抓特色工作。
“二操一活動”多年來一直有序的開展，學?！皟刹僖换顒印笔欠从硨W生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。大課間既保證了時間，也達到了鍛煉的.效果。
（三）監(jiān)控體質(zhì)健康監(jiān)測工作。
《學生體質(zhì)健康標準》是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是學生體質(zhì)健康的個體評價標準，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，本年度，在校領(lǐng)導(dǎo)高度重下，體質(zhì)健康監(jiān)測工作由體育組牽頭，制定了學?！督】禈藴省愤_標計劃，高效且準確的完成了《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試和上報數(shù)據(jù)工作，切實做好做實了《學生體質(zhì)健康標準》的測試登記工作。
成績從得到的那一刻起，就成為歷史了。今后，鍋爐小學的體育工作將一如既往的在各級給類領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，在我們鍋小師生共同努力下，以百倍的努力和決心，共同構(gòu)筑鍋爐小學校體育工作輝煌燦爛的明天！
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體育訓練工作總結(jié)篇五
為了豐富學生的假期生活，為中招體育達標打下堅實的基礎(chǔ)，學校組織體育特長生進行籃球免費訓練。根據(jù)上級關(guān)于對學生進行安全教育的指示精神，加強學生安全教育，提高學生安全防范意識，杜絕學生發(fā)生交通、飲食、運動等安全事故的發(fā)生，特與你們訂立如下協(xié)議：
1、學生在暑假期間自愿參加籃球訓練，必須由學生監(jiān)護人與委托監(jiān)護人簽訂《特長生假期訓練安全協(xié)議書》。學生的監(jiān)護人是學生的父母或依法確定的監(jiān)護人，其監(jiān)護關(guān)系不因?qū)W生的入學而轉(zhuǎn)移給學校，學校與學生只是教育管理關(guān)系，監(jiān)護人應(yīng)對學生進行安全教育和遵紀守法教育，學生在校期間學校應(yīng)對學生進行安全教育和遵紀守法教育。
2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生確需騎自行車上學的，其安全問題由家長負責（最好家長接送）。
3、暑期籃球訓練時間安排：早上5：30—7：30。其他時間家長應(yīng)加強對孩子的監(jiān)管，確保不出安全事故。
4、家長應(yīng)督促孩子按時到學校訓練，訓練結(jié)束及時回家。學生無故曠訓以及到學校訓練前、訓練結(jié)束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結(jié)束立即離?；丶遥菍W校老師的原因?qū)W生在校內(nèi)滯留、嬉戲玩耍，造成傷害的，學校不承擔賠償責任。
5、學生在校訓練期間，因第三人的原因造成身體受到傷害，由第三人承擔賠償責任；如能夠證明學校有過錯的，按學校過錯的大小確定學校應(yīng)承擔的賠償責任；如給他人造成損害的，由學生承擔賠償責任。
6、此協(xié)議一式兩份，教師、家長各執(zhí)一份，是否同意此協(xié)議，請家長簽出意見。
家長意見：xx。
甲方（教師）：xx。
簽字：王振亮。
聯(lián)系電話：13xxxxxxxx0。
簽字：姚德權(quán)。
聯(lián)系電話：13xxxxxxxxx。
乙方（學生監(jiān)護人）簽字：xx。
聯(lián)系電話：xx。
學生：xx。
簽字：xx。
時間：20xx年7月4日。
體育訓練工作總結(jié)篇六
高考體育訓練的目的是培養(yǎng)輸送體育院校的后備人才;進行全面身體素質(zhì)訓練，學習和掌握基本動作技術(shù)，基本戰(zhàn)術(shù);進行思想品德教育為將來從事專業(yè)體育訓練，提高運動成績，在身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和思想品質(zhì)及心理素質(zhì)等方面打好基礎(chǔ)。由于青少年正處在生長發(fā)育的最后時期，各方面生理指標已經(jīng)完善，因此在訓練時應(yīng)注意以下幾點:。
一、注意普及訓練，在及訓練中發(fā)現(xiàn)苗子。
選拔苗子是高考體育訓練工作中的一項重要任務(wù)，選好材是成功的一半，要針對高考的實際要求:一是選一些文化課成績符合要求，身體素質(zhì)較好且有體育特長的學生入隊，這樣既能保證專業(yè)合格的同時，又能保證文化課成績達到高校錄取的要求。二是選一些能夠吃苦、意志堅定的學生入隊，這樣才能使訓練任務(wù)順利完成，保證訓練課的質(zhì)量和實效。三要選一些遵守紀律、思想品德端正的學生，使訓練隊成為一個團結(jié)向上的集體。四要選心理素質(zhì)較好、身體素質(zhì)有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生。五要選到好材，就必須深入到課堂及訓練實踐中去，仔細觀察，全面了解普及訓練，盡可能讓更多的學生參加到高考體育訓練中來。學生在訓練中所表現(xiàn)出來的各項身體條件，如身體形態(tài)指標(體形、四肢長度、關(guān)節(jié)圍度、肌肉形狀等)，生理機能(肺活量、心率等)，身體素質(zhì)(速度、耐力、力量、靈敏、柔韌等)都能十分明顯地展現(xiàn)。
二、制定出嚴密、符合實際的訓練計劃。
(一)宏觀計劃和具體計劃相結(jié)合。
高三年級從前一年的8月份至第二年四月份共有9個月的訓練時間，把這9個月自然分成三個階段，第一階段主要發(fā)展學生綜合素質(zhì)，主要是速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等方面的能力;第二階段進入冬訓期，主要是發(fā)展學生耐力及意志品質(zhì);第三階段主要加強專項訓練并適當安排模擬考試，讓學生適應(yīng)比賽氣氛和環(huán)境。
(二)根據(jù)宏觀計劃制定出每月、每周甚至每天的計劃。
在宏觀計劃的基礎(chǔ)上突出具體的訓練計劃?？紤]到學生整體素質(zhì)能力，再根據(jù)特殊學生(差生和優(yōu)生)再制定出具體到每個人的訓練計劃，制定出的計劃一式三份，一份送給學生，一份教師保留，一份在更衣室里張貼出來，讓每位學生做到心中有數(shù)，明確自己每天該練什么，訓練量和強度應(yīng)該達到什么程度，避免盲目性，能大大提高訓練效率和訓練效果。
三、注意重點發(fā)展學生的心肺功能，重視力量素質(zhì)訓練。
高中階段是人生過程中生理、心理日趨成熟的關(guān)鍵階段，他們的身體機能狀態(tài)以及思想作風、道德品質(zhì)等均處于形成和發(fā)展階段。在這個階段學生的神經(jīng)興奮性高、好動、注意力集中時間短，易疲勞、自我控制能力差等，決定了高中學生不宜從事運動量和運動負荷過大的專門性體育訓練。心肺功能是機體的`“發(fā)動機”，入隊前兩個月主要以發(fā)展學生的心肺功能作為主要目的，要掌握循序漸進的原則，安排訓練的量和強度要從小到大，訓練的內(nèi)容由簡單到復(fù)雜，可以先安排走跑結(jié)合練習，如越野跑、變速跑等，可以根據(jù)學生的訓練水平，適當調(diào)整間歇時間、重復(fù)次數(shù)和跑距，一般采用:重復(fù)跑300~600米，重復(fù)4~8次，休息4~5分鐘;間歇跑200~400米，4~7次，間歇2~4分鐘;變速跑多采用直道加速，彎道減速的訓練方法。主要發(fā)展學生的速度耐力和有氧、無氧乳酸混合供能能力。否則易造成過度疲勞，不但影響生長發(fā)育，還會給他們帶來身心不適，影響學習，從而失去對高考體育訓練的興趣，失去拼搏進取的信心和勇氣。因此在訓練時應(yīng)時刻注意學生的最高心率不要超過180次/分鐘。一般情況保持心率130次/分左右，并保持3~6分鐘鍛煉效果最佳。而在訓練中應(yīng)注意合理安排心率在140~150次/分的訓練，適當安排心率150次/分以上的訓練，以保證訓練效果，但必須注意學生精神狀態(tài)，臉部表情，發(fā)現(xiàn)運動量過大應(yīng)及時停止訓練。
力量素質(zhì)是決定各項成績的重要因素，沒有力量成績就不會有大的提高，而協(xié)調(diào)能力是決定力量發(fā)揮能動效應(yīng)的關(guān)鍵，所以要安排力量素質(zhì)與協(xié)調(diào)性練習交叉進行、共同發(fā)展。根據(jù)學生訓練水平的不同，采用不同重量的杠鈴蹲起、負重跳躍、負重加速跑、上坡跑、加強腿部及腰腹力量，運用華爾茲步、十字往返跑、追逐跑和各種游戲來改善學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。訓練方法應(yīng)注意多樣化、興趣化或帶競爭性的比賽法。內(nèi)容上多以基本技術(shù)動作和基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)為主，使學生熟練掌握正確的技術(shù)動作和正規(guī)的運動方法，為以后的專項訓練打好基礎(chǔ)。在注意運動量和運動負荷不能過大的同時，還應(yīng)注意運動量與運動負荷不能過小，以免起不到運動訓練的效果，失去高考體育訓練的意義。
四、合理安排訓練方法和強度。
我曾到許多學校觀看過體育考生訓練，在方法上仍采用一些原始的模式，我也在學生中進行了書面調(diào)查，學生也普遍反對單一的訓練方法，沒有新鮮感，缺乏一些行之有效的新穎的訓練手段。所以教師也要經(jīng)常觀看大型比賽，經(jīng)常翻閱一些體育雜志，學習更多的訓練方法和手段，充實自己的業(yè)務(wù)水平，并運用到訓練中去，提高訓練效果。
我認為在強度安排上也很有學問，適當強度才能很好提高運動水平，沒有一定刺激，成績就很難提高，只有反復(fù)刺激、適應(yīng)成績才能有所突破，但高考訓練隊和職業(yè)運動員訓練有很大區(qū)別，由于高考訓練隊受身體機能、生活水平、學習因素、最終目不同等因素的影響，所以在平時訓練中，不能一味地追求職業(yè)化，要根據(jù)學生具體情況合理地安排運動強度，才能最終達到高考基本要求。
五、注意多安排心理素質(zhì)訓練。
心理素質(zhì)是運動場上的靈魂，沒有好的心理素質(zhì)就沒有學生在考場上的良好發(fā)揮。高考訓練隊的學生，一般心理素質(zhì)較差，比賽經(jīng)驗少，自信心不足。一、要經(jīng)常和學生談心，使其提高自信心，增強求勝的欲望和不服輸?shù)木?二、要多安排學生參加一些運動會，增加比賽經(jīng)驗;三、要增強學生臨場興奮性，消除心理的緊張情緒;四、在模擬考試中虛擬考試的場景、氣氛，如邀請父母、同學到場觀看，播放觀眾噪音進行心理干擾，由陌生的體育老師做裁判等，培養(yǎng)良好的迎考狀態(tài)和心理素質(zhì)。
六、注意強調(diào)訓練后的放松練習和飲食營養(yǎng)、加快恢復(fù)。
只有恢復(fù)才有成績的提高，教練員一定要把放松性練習放在重要位置，主要做好:。
(一)從思想上教育學生，沒有放松練習就沒有成績的提高，讓學生認識到放松性練習的重要性。
(二)認真安排訓練內(nèi)容，切實能夠達到放松的實效。
(三)教師要做好監(jiān)督作用，每次訓練課結(jié)束要及時、全面地恢復(fù)，并指導(dǎo)幫助學生完成放松練習動作。如兩人一組的按摩練習，互相倒立、互背、放松跑、洗熱水澡、聽音樂等。飲食營養(yǎng)也是影響學生體力恢復(fù)的重要因素，要多安排一些高能量的食物，保證機體的能量供應(yīng)，如雞蛋、肉類和一些易消化和吸收的食物。
七、注意協(xié)調(diào)好學習與訓練之間的關(guān)系，注重加強交流。
(一)合理安排訓練與文化課學習，盡量不占用文化課學習的時間和學生必要的休息時間。
(二)教練要經(jīng)常督促學生的文化課學習，主動與班主任配合，保證學生體育和文化課成績同時提高。
(三)嚴格遵循循序漸進原則，防止不必要的運動損傷。同時也要遵循從難從嚴的原則，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神和動作的規(guī)范化、穩(wěn)定性。
(四)平時訓練要注意鍛煉學生勝不驕，敗不餒的意志品質(zhì)。
平時訓練要注重與兄弟學校的交流，特別是準備前期尤為重要。通過交流能夠取長補短，找出差距并及時補救;可以積累考試經(jīng)驗，適應(yīng)比賽的環(huán)境，對整個比賽有個輪廓上的認識，做到心中有數(shù);可以適應(yīng)各種場地變化。這種交流對偏遠農(nóng)村地區(qū)更為重要，使學生在心理上有了進一步準備，合理交流對教師指導(dǎo)也有很重要的意義，取長補短，及時調(diào)整訓練計劃，從而提高自己的訓練水平，更有利于指導(dǎo)學生提高成績。
八、因人而導(dǎo)，及時補差;制定奮斗目標。
高考項目主要考學生的速度、力量等方面的綜合能力，憑單一項目的優(yōu)勢是很難達到高考的標準，所以要根據(jù)學生成績及時補差。主要加強個別學生的薄弱環(huán)節(jié)，這就要求教師對每個學生的特點了如指掌，善于發(fā)現(xiàn)學生的不足之處，把補差工作貫徹到整個訓練過程，建議教師要有專門的補差計劃，并踏踏實實去落實，才能達到更好的補差效果。
教師要根據(jù)學生平時測驗、身體條件、臨場發(fā)揮、潛力及個人意見制定出合理的奮斗目標。制定出的目標要比平時成績稍高一些，使學生認識到只要付出努力就能達到，始終讓學生充滿信心。制定目標不要太盲目，制定過高的目標會使學生產(chǎn)生畏懼的心理。建議教師可給學生制定出階段性目標并逐步去實現(xiàn)，最終完成總體目標。
體育訓練工作總結(jié)篇七
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。
有些人認為：我們只是學校的業(yè)余訓練，又不是運動專業(yè)隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。
要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在***場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓，觀察學生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
三、制定訓練計劃，從嚴進行訓練我認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練，進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來。在訓練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。
嚴師出高徒。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格地說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。四、做細致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。
當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績，不同意學生參加訓練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)。
平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學生的營養(yǎng)供給，早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學生得以健康成長，有利于田徑的訓練。
學校的田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。
我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。
體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風”，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，還要帶學生訓練。
此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。
因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細觀察每個學生的表現(xiàn)后，而且還必須是住宿生。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。
目的是觀察學生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的.，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。
父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
木葉溪小學。
2011年1月18日。
體育訓練工作總結(jié)篇八
為了確保學生訓練期間的人身安全，嚴格責任界限，健全學校教育——家庭教育——社會教育一體化管理，根據(jù)教育部頒發(fā)《學生傷害事故處理頒發(fā)》和有關(guān)法律、法規(guī)規(guī)定，結(jié)合我校實際，特簽訂此安全協(xié)議書：
1、學生自愿參加訓練，必須學生監(jiān)護人簽訂《體育特長生訓練協(xié)議書》。學生的父母是學生依法確定的監(jiān)護人，學校與學生只是教育管理關(guān)系，監(jiān)護人應(yīng)對學生進行安全教育和遵紀守法教育，學生在校期間學校應(yīng)對學生進行安全教育和遵紀守法教育。
2、學生在校訓練期間，因第三人的原因造成身體傷害，由第三人承擔賠償責任：如給他人造成損害的，由該人承擔賠償責任。構(gòu)成犯罪的，移交司法機關(guān)處理。
3、學生在校訓練期間，必須聽從教練安排，不做與教練安排內(nèi)容無關(guān)的活動，因?qū)W生本人不服從教練安排造成身體傷害的一切后果由學生本人承擔責任。
4、所有參加訓練的學生要到醫(yī)院進行體檢，由醫(yī)生開健康證明，有心腦血管、癲癇病及其它病例的同學不準參加體育訓練，現(xiàn)已康復(fù)的要家長本人到學校同意簽字方可進行訓練。
5、本協(xié)議自簽訂之日起生效，有效期為學生在校訓練期間。
甲方（班主任、體育老師）簽字：xx。
乙方（學生家長、監(jiān)護人）簽字：xx。
云縣第一中學。
20xx年11月30日。
各位家長：
為了豐富學生的假期生活，為中招體育達標打下堅實的基礎(chǔ)，學校組織體育特長生進行籃球免費訓練。根據(jù)上級關(guān)于對學生進行安全教育的指示精神，加強學生安全教育，提高學生安全防范意識，杜絕學生發(fā)生交通、飲食、運動等安全事故的發(fā)生，特與你們訂立如下協(xié)議：
1、學生在暑假期間自愿參加籃球訓練，必須由學生監(jiān)護人與委托監(jiān)護人簽訂《特長生假期訓練安全協(xié)議書》。學生的監(jiān)護人是學生的.父母或依法確定的監(jiān)護人，其監(jiān)護關(guān)系不因?qū)W生的入學而轉(zhuǎn)移給學校，學校與學生只是教育管理關(guān)系，監(jiān)護人應(yīng)對學生進行安全教育和遵紀守法教育，學生在校期間學校應(yīng)對學生進行安全教育和遵紀守法教育。
2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生確需騎自行車上學的，其安全問題由家長負責（最好家長接送）。
3、暑期籃球訓練時間安排：早上5：30—7：30。其他時間家長應(yīng)加強對孩子的監(jiān)管，確保不出安全事故。
4、家長應(yīng)督促孩子按時到學校訓練，訓練結(jié)束及時回家。學生無故曠訓以及到學校訓練前、訓練結(jié)束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結(jié)束立即離?；丶?，非學校老師的原因?qū)W生在校內(nèi)滯留、嬉戲玩耍，造成傷害的，學校不承擔賠償責任。
5、學生在校訓練期間，因第三人的原因造成身體受到傷害，由第三人承擔賠償責任；如能夠證明學校有過錯的，按學校過錯的大小確定學校應(yīng)承擔的賠償責任；如給他人造成損害的，由學生承擔賠償責任。
6、此協(xié)議一式兩份，教師、家長各執(zhí)一份，是否同意此協(xié)議，請家長簽出意見。
家長意見：xx。
甲方（教師）：xx。
簽字：王振亮。
聯(lián)系電話：13949061680。
簽字：姚德權(quán)。
聯(lián)系電話：13939014208。
乙方（學生監(jiān)護人）簽字：xx。
聯(lián)系電話：xx。
學生：xx。
簽字：xx。
時間：20xx年7月4日。
各位家長：
為了進一步貫徹執(zhí)行上級關(guān)于對學生進行安全教育的指示精神，落實今年全國中小學安全教育主題“確保訓練期間穩(wěn)定，安全第一；增強交通和游泳安全意識，提高自我保護能力”，加強學生安全教育，提高學生安全防范意識，杜絕學生發(fā)生交通、游泳、飲食、用電等安全事故的發(fā)生，特與你們訂立如下協(xié)議：
1、學生在本學年自愿參加籃球訓練，必須由學生監(jiān)護人與委托監(jiān)護人簽訂《特長生日常訓練安全協(xié)議書》。
2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生需騎自行車上學的，其安全問題由家長負責。
3、籃球訓練時間安排：上午：7：30—8：15，中午：12：40—13：20，其他時間家長應(yīng)加強對孩子的監(jiān)管，確保不出安全事故。（籃球隊訓練的學生應(yīng)由家長接送）。
4、家長應(yīng)督促孩子按時到學校訓練，訓練結(jié)束及時回家。學生無故曠訓以及在學校訓練結(jié)束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結(jié)束立即離?；丶?，如訓練學生在校內(nèi)或校外滯留、嬉戲玩耍，造成傷害的，學校不承擔賠償責任。
5、嚴禁學生私自下塘、堰、河游泳，造成意外事故，學校不負任何責任。
6、學生在訓練中有專門的飲用水，訓練后學生不得在校外私自購買劣質(zhì)水飲用出現(xiàn)安全問題學校不任何負責。
7、此協(xié)議一式三份，學校、教練、家長各執(zhí)一份，是否同意此協(xié)議，請家長簽出意見。
家長意見：
甲方（學校）蓋章：xx。
代表（校長、教練）簽字：xx。
乙方（學生監(jiān)護人）簽字：xx。
xxxx年xx月xx日。
體育訓練工作總結(jié)篇九
工作原則：以為學生服務(wù)為宗旨，團結(jié)一心、真抓實干，講究實效、積極創(chuàng)新。
1、組織本系學生“展我青春、現(xiàn)系風采”主題籃球賽。
2、落實早操細則、考察大一早操質(zhì)量、出勤率。
3、組織本系學生參加院里的各項活動，如‘小螞蟻’拔河比賽、趣味運動會。
一、早操。
1.工作效果：
早操活動是高等學校體育工作的一項重要內(nèi)容，是晨起后安排的一種有意身心健康的活動。
但由于季節(jié)的原因，起床比較困難，希望大家可以戰(zhàn)勝自己那一霎那的懶惰，給自己大學生活留下一個美好的回憶。接下來給大家敘述一下早操的不足，優(yōu)點改善方法。
一.早操的不足：
1.早操出操效果不好，少部分學生即便來到出操場地周邊，也在觀望.
(1)學生沒有真正理解學院實行早操制度的要求、目的、意義.
(2)系部、班級、宿舍、管理體系不完善，甚至好多班級在宿舍沒有建立一定的制度。
(3)負責人的監(jiān)管力度不夠.
2.宣傳發(fā)動工作：各學院對出早操的意義和辦法宣傳不到位，使得學生對出早操抱有抵觸情緒，學生出早操或出操不出力時有發(fā)生的現(xiàn)象，學生的積極性和主動性沒有充分調(diào)動起來。
3.有甚者瞞報虛報早操出勤率，這是一個關(guān)于思想和道德的嚴重問題，負責人應(yīng)該嚴格視察.
二.早操的優(yōu)點：
它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性都得到相應(yīng)的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進新陳代謝，有利增強體質(zhì)?！耙蝗罩H在于晨”按時出早操，可以使學生養(yǎng)成良好的生活習慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學習和工作，從而提高學習效率。
為促進學生身心健康，增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)良好的學生習慣，在大學生中樹立“每天鍛煉一小時，健康工作xxxx年，幸福生活一輩子”的成長理念，我校在學校大一年紀學生中實施早操鍛煉活動，具體由學校體育部負責，系體育部負責實施，校團委學生處及各系進行積極配合，至今，在取得一些成績的同時，但也出現(xiàn)了幾個問題，需要我們改善處理。
三.整改措施。
1.采取有效形式，向廣大學生重申做早操精神，對學生明確提出按學院規(guī)定參加教育教學活動的具體要求。
2.按建立行之有效的早操制度管理體系，并大力加強監(jiān)督管理。
3.體育部的成員每天應(yīng)分組查勤，清點各班的實到人數(shù)，要做到實事求是。
4.各班的班委應(yīng)積極組織學生站隊做操。
5.早操的時間為7點10分，學生要求提前十分鐘到場地整隊，由各班的班委組織。
6.切實提高早操的質(zhì)量，對于個人不認真或不做早操的一律視為曠操。
7.為了增強學生體質(zhì)，加強日常管理，提高班集體的組織紀律性。
8.加大宣傳力度，提高學生對早操的認識，讓學生更好的了解做操的目的和意義。
它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性都得到相應(yīng)的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進新陳代謝，有利增強體質(zhì)?！耙蝗罩H在于晨”按時出早操，可以使學生養(yǎng)成良好的生活習慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學習和工作，從而提高學習效率。
二、院拔河比賽。
為了豐富學生的課余生活，增強班級的凝聚力，學校在文化廣場舉行了拔河比賽，這次比賽是三局兩勝的淘汰賽，而這次拔河比賽成為了我心中永遠銘記的一段美好回憶。
拔河是體育項目中最集中，最直接體現(xiàn)“上下一心，團結(jié)奮斗”精神的一項活動，一條長繩把一群人緊緊的連在一起，一聲哨響，人人用力，在這短暫的時刻，大家都為著一個共同的目標。進入忘我的境界，拔河奉揚的是一種“團結(jié)就是力量，愛拼才會贏“的精神。
三、趣味運動會。
時間：xxxx年xx月xx日下午。
地點：學院后廣場。
參賽單位：電氣工程系。
參賽人物：本系學生會主席程曉輝，體育部部長陳小輝，團支部書記黃健鵬以及各部門負責人，各班班委，各班若成員等。
本次運動會我系參加了所有的比賽項目，最終獲得團體第六名的成績，通過本次比賽體現(xiàn)了我系“尚德尚能，永新永動”的系訓精神。
本次運動會我系成員積極參加，但是還存在一定的問題，以后就針對本次比賽我系的不足之處做出總結(jié)。
1.電氣工程系09級各班班委中未參加本次比賽的班級，及個班級負責人。
2.由于本次比賽時間比較倉促，我系未能很好的組織本次比賽，在比賽過程中也得以體現(xiàn)，取得最后的成績也不是很理想。
3.通過本次比賽我們從中發(fā)現(xiàn)我系人員當中存在一部分不是很團結(jié)的西部成員。
4.對比賽規(guī)則沒有做到了解，所以在比賽中顯示出我系針對本次運動會準備不充分。
以上所述，基本上將我系在本次比賽過程中的問題都列出來了，發(fā)現(xiàn)問題后我們會在日后的工作中注意并能很好的去解決以上問題!功過本次運動會，我們從中也發(fā)現(xiàn)了我系體育部的不足之處具體如下：
1.現(xiàn)場氣氛。
2.比賽的安全問題。
3.人員組織。
這一系列問題，接下來我們應(yīng)該善于去對這些問題做出很好的調(diào)整從而達到圓滿的解決。
本次院學生會以及學院體育部舉辦的學院趣味運動會已經(jīng)落下帷幕!以上就是我系針對本次運動會進行的總結(jié)。接下來我電氣工程系將針對本次比賽的問題進行調(diào)整，從而上其很好的解決，通過本次運動會我們將學到的新的東西欲動我系日后的工作及活的工作及轟動能順利開展及圓滿舉行!
體育訓練工作總結(jié)篇十
光陰似箭，日月如索，轉(zhuǎn)眼間一學期即將過去，回顧過去一學期的特長生訓練工作，我們在學校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，取得了一點成績，如通過高一新生男子籃，球女子排球比賽等發(fā)現(xiàn)了好幾名有潛力的運動員?，F(xiàn)將我們本學期的工作總結(jié)如下：
一、嚴格管理，求規(guī)范。
一個好的班級，需要規(guī)范的管理，同樣，一個好的訓練隊，也需要嚴格的管理。過去的一學期，我們制定了一系列的制度來約束運動員。如運動員早訓制度、獎勵制度、早操帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定，規(guī)范了運動員的不良行為，提高了訓練效果。
二、認真鉆研，求科學。
高中階段的運動員學習任務(wù)緊，他們不可能像少體校的運動員一樣訓練，因此，如何在有限的時間內(nèi)提高訓練的效益，成了我們認真鉆研的問題。例如我們根據(jù)學生的身心特點，借鑒了體育教學上的“快樂體育”理論進行田徑訓練，收到較好的效果，如在身體素質(zhì)訓練時，我采用各種接力跑游戲發(fā)展學生的快速跑能力。我在訓練中積極嘗試運用“多因素訓練法”。多因素訓練法是指一個練習手段能達到多種訓練效果。
三、嚴格訓練，求實效。
隨著科學技術(shù)的發(fā)展，各個教練的訓練手段大同小異，那為什么訓練效果不一樣呢？我想是要求不同造成的。比如，兩個教練同時采用肩負杠鈴全蹲發(fā)展運動員的上肢力量，一個教練要求運動員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個教練員的訓練效果好，因為，運動員的大腿在跨起和慢下時都在用力。因此，在平時的訓練中，我對運動員要求非常嚴格。比如，短跑運動員在持啞鈴擺手臂時，我要求兩點：1。擺臂動作正確；2。擺臂時速度盡可能快。又比如，跳越運動員利用跳欄架發(fā)展快速力量時，我要求運動員在腳著地瞬間離地要快，同時，大腿盡力向胸部靠。通過教練的嚴格要求，訓練效果得到了很大的提高。
要帶好特長生訓練，首先要加強對學生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的.典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應(yīng)。加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
一學期來，我校個運動隊取得了比較好的成績。展望新的一學期，我將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。
奈曼蒙中體育與健康教研組。
20xx年1月10日。
體育訓練工作總結(jié)篇十一
為了進一步貫徹執(zhí)行上級關(guān)于對學生進行安全教育的.指示精神，落實今年全國中小學安全教育主題確保訓練期間穩(wěn)定，安全第一;增強交通和游泳安全意識，提高自我保護能力，加強學生安全教育，提高學生安全防范意識，杜絕學生發(fā)生交通、游泳、飲食、用電等安全事故的發(fā)生，特與你們訂立如下協(xié)議：
1、學生在本學年自愿參加籃球訓練，必須由學生監(jiān)護人與委托監(jiān)護人簽訂《特長生日常訓練安全協(xié)議書》。
2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生需騎自行車上學的，其安全問題由家長負責。
3、籃球訓練時間安排：上午：7：308：15，中午：12：4013：20，其他時間家長應(yīng)加強對孩子的監(jiān)管，確保不出安全事故。(籃球隊訓練的學生應(yīng)由家長接送)。
4、家長應(yīng)督促孩子按時到學校訓練，訓練結(jié)束及時回家。學生無故曠訓以及在學校訓練結(jié)束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結(jié)束立即離?；丶遥缬柧殞W生在校內(nèi)或校外滯留、嬉戲玩耍，造成傷害的，學校不承擔賠償責任。
5、嚴禁學生私自下塘、堰、河游泳，造成意外事故，學校不負任何責任。
6、學生在訓練中有專門的飲用水，訓練后學生不得在校外私自購買劣質(zhì)水飲用出現(xiàn)安全問題學校不任何負責。
7、此協(xié)議一式三份，學校、教練、家長各執(zhí)一份，是否同意此協(xié)議，請家長簽出意見。
家長意見：
甲方(學校)蓋章：xx。
代表(校長、教練)簽字：xx。
乙方(學生監(jiān)護人)簽字：xx。
xxxx年xx月xx日。
體育訓練工作總結(jié)篇十二
時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間高三工作已經(jīng)結(jié)束，一年來，在學校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持和體育組其他教師的幫助協(xié)作下，高三體育訓練工作取得了比較滿意的成績，回想一年來和學生一起頂風冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實有許多值得留戀的東西，現(xiàn)將高三體育備課組在工作中的一些心得和不足總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，搶前抓早。
高三的體育高考生訓練是在5月開始進行的，歷時10個月。但今年高三體育考生有一個最大的特點。因此，體育高三備課組的兩位老師及時商討拿出了體育高考生的訓練方案，得到了體育教研組長、教務(wù)處、校長的大力支持，為以后的體育高考的訓練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
二、嚴格管理，率先垂范。
大量實踐證明，一個隊伍想要取得好的成績，必須有一個嚴格的管理，為此，在訓練之前的動員會上，高三體育備課組制定了比較詳細的管理制度，對訓練時間、訓練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求，使學生對我們這個隊伍的紀律有了一個明確的了解。雖然有了紀律約束，但有些學生平時對自己要求不嚴格，時常有意無意地違反規(guī)定，針對這種現(xiàn)象，體育組訓練老師首先嚴格要求自己，每天早來晚走，做學生的表率，建立起了良好的師生關(guān)系，然后針對不同個性的學生耐心細致地做他們的思想工作，經(jīng)過努力，取得了良好的效果，確保了訓練工作能夠順利、高效地進行。
三、科學訓練，悉心指導(dǎo)。
高三體育考生參加專業(yè)考試需要考四項身體素質(zhì)，分別是100米、800米、鉛球、立定三級跳遠。要想在短短的看似一年，其實不足十個月的訓練時間里迅速提高學生的身體素質(zhì)，使每個學生都能達到自己理想學校的專業(yè)錄取分數(shù)線，難度可想而知。因此，必須針對學生的個體差異制定周密的訓練計劃。
制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗，訓練量小了，身體素質(zhì)提高不明顯，達不到預(yù)期的目的;強度大了，身體恢復(fù)不過來，影響第二天訓練，還容易帶來傷病。
而且每個學生的優(yōu)勢項目也不一樣，有的學生鉛球成績好，100米和800米差，有的學生800米成績好些，鉛球成績差等，針對這種情況，組訓老師首先是給不同類型的學生制定了不同的訓練計劃，然后在每天的訓練結(jié)束后及時反饋，詢問并記錄下每個學生的訓練感受，及時調(diào)整訓練的量和強度，經(jīng)過努力，短時間便制定出了比較科學合理的訓練計劃。
文化課程是最后高考成敗的關(guān)鍵，一般體育生的文化功底總是差一點，把文化課程學習還是要放到第一位，保證高效扎實的文化學習是體育生很難做到的，所以要十分重視文化課的學習，保證文化課學習的質(zhì)量，始終把學習放在首位。對于成績下降的學生要及時處理，停止訓練先保證文化課才是硬道理。教練要積極和各科任老師經(jīng)常聯(lián)系配合抓好體育生的文化課。
隨著科學技術(shù)的`不斷發(fā)展，一些高新技術(shù)逐漸應(yīng)用到社會的各個領(lǐng)域，體育專業(yè)測試也如此，100米測試由手動計時變成了電子計時，考試全程都有電子監(jiān)控，要求非常嚴格，給學生帶來很大的心理壓力，許多學生在測試中出現(xiàn)違例，影響了大多數(shù)學生的正常發(fā)揮。
這也給我們教練員提出了警示，要求我們在平時的訓練中動作更加規(guī)范，細節(jié)的把握上更加嚴格。同時更要加強心理素質(zhì)訓練，讓學生學會在測試中調(diào)節(jié)好自己的心理，克服緊張情緒，能夠隨機應(yīng)變，力爭超常發(fā)揮自己的水平。
本學年以來，一直以“關(guān)注課堂、關(guān)注訓練;抓好學風、抓好訓風;文化、體育兩手抓，兩手都要硬”來爭取多考幾個大學生，多輸送幾個優(yōu)秀人才;堅持以感情投資，關(guān)心體貼學生;在教育教學過程中堅決貫徹黨的教育教學原則和訓練原則，以學校的辦學理念的為指導(dǎo)綱要，基本上實施開學初的工作訓練計劃.一年下來收到了較好的效果。:。
一、進行正確的輿論導(dǎo)向：
作為下一個特殊的集體-------特長生，學生層次參差不齊，而且都要經(jīng)歷兩次高考磨礪。因此須要我們平時多加強鼓勵，多宣傳，兩手抓，兩手硬，利用輿論導(dǎo)向進行思想教育，使他們由“他律型”向“自律型”轉(zhuǎn)變;尤其是體育高考結(jié)束以后，不管他的體育成績?nèi)绾危氁P(guān)注學生的思想動態(tài)，不能有絲毫的馬虎和松懈，否則真的會造成“一失足成千古恨”。
二、狠抓紀律作風：
體育特長生性格開朗、活潑、好動、好勝等這些都是他們的天性，而紀律觀念淡薄，文化成績較差，這又是通病。因此，我們要狠抓紀律，制定各項規(guī)章制度來約束他們，這是保障他們?nèi)W習和訓練的前提條件，也是走向成功不可缺少的基本因素。
我們通過采取各項規(guī)章措施以后，學生的紀律以及在各方面的表現(xiàn)有了明顯的改善，這一年來從未出現(xiàn)過任何重大的違規(guī)違紀現(xiàn)象，并且還多次受到學校領(lǐng)導(dǎo)的高度評價和表揚。
三、培養(yǎng)學生自覺學習的良好風氣和訓練的良好氛圍：
有了紀律的保障，再開展競爭機制，采用橫向和縱向等多方面的比較，狠抓“學風”和“訓風”，使學生由“要我學”向“我要學”轉(zhuǎn)變。形成自覺、自主的去學習和訓練，這是高考取得成功的關(guān)鍵因素。
四、認真總結(jié)落實每次的月考和體育檢測，分析成功與失敗的根源：
每考一次月考或體育測試，都要作詳細認真的總結(jié)、分析，針對不同的學生提出不同的要求和希望，讓學生“高而可攀”做到心中有數(shù)，體驗他勞動背后的成功感;但同時又要有一定的難度，要感覺到“成功背后的艱辛”;平時多督促學生學習和訓練，多關(guān)愛他們，使他們在艱辛的背后知道還有人在為他們“吶喊”;對于個別“短腿”現(xiàn)象的學生，要多鼓勵，多誘導(dǎo)，使其盡快趕上去，平衡發(fā)展，得到提高，使這些“殘疾”得到恢復(fù)，盡量使這些學生也能夠擠進大學的校門。這也是取得成功不可微少的一部分。
五、形成學?！彝ァ鐣W(wǎng)絡(luò)管理體系：
經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報其子女在學校的情況，使家長做到心中有數(shù);定時召開家長會，讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學習訓練情況，以便能夠更好督促子女學習和訓練，做到有的放矢，構(gòu)成家長、學校齊抓共管的體系。這也是構(gòu)成學生取得成功的一部分。
體育訓練工作總結(jié)篇十三
本學年籃球第二課堂以學校的工作計劃為依據(jù)，按照學生的特點出發(fā)，從初中年級選拔學生參加系統(tǒng)訓練。通過訓練和對隊員的觀察和了解，最終確定了初中女子籃球校隊名單，利用課余時間進行籃球基本練習，打好基礎(chǔ)?，F(xiàn)將本學期籃球第二課堂活動情況總結(jié)如下：
這是我第二年來帶初中女子進行籃球訓練，在經(jīng)驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對薄弱的情況，制訂了本學年活動安排，旨就是在提高隊員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，進行以基本技術(shù)練習為主，輔以簡單戰(zhàn)術(shù)訓練。特別是在練習中加強速度、耐力等身體素質(zhì)訓練，讓學生意識到“有氣才有力”的含義，明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進行戰(zhàn)術(shù)展示，讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習中多增加以下知識性、趣味性強的東西，個人籃球訓比如在練習過程中結(jié)合學生比較感興趣的籃球游戲，調(diào)動學生的積極性和訓練熱情。再如把運球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進行訓練，這樣既增加了練習的次數(shù)與密度，同時也培養(yǎng)了學生的團結(jié)、集體主義。根據(jù)隊員的.反饋，效果較好。
通過籃球隊員掌握籃球技術(shù)情況來看，全體都有不同程度的提高，在運動意識方面尤為突出。在活動中，全體隊員都能按質(zhì)、按量完成訓練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對學生進行了全面的系統(tǒng)的訓練，以備下學期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓練我注重了解每一個隊員的情況，留下每個隊員的聯(lián)系方式，并主動和家長溝通，然后有針對性的訓練。再有在練習基礎(chǔ)上，盡量發(fā)展他們的特長，啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性?？傊@球第二課堂的開展是有成效的，通過幾次隊內(nèi)比賽的檢驗，每一名隊員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
相信我?；@球第二課堂是會越來越有成效的，當然這當中也存在不足的地方，只要認識到不足，積極去面對，經(jīng)常自我、自我檢討，是會得到進步的。在學生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
體育訓練工作總結(jié)篇十四
周一下午開始了廣州市公司的培訓。培訓的主要內(nèi)容有：廣州分公司的歷程和前景介紹，人力資源管理制度介紹，企業(yè)文化，廉政建設(shè)要求還有拓展訓練。其中令我印象最深的就是為期1天半的拓展訓練了。
拓展訓練開始先是組建團隊，這讓我深刻體會到了團隊文化建設(shè)的重要性！團隊的名稱，logo，隊歌，口號等信息成為了整個訓練時期我們團隊的象征。然后就是開始各項拓展項目了。“信任靠”培養(yǎng)了人與人之間的信任與合作關(guān)系；“機器人”讓我們在黑暗無助中體會到了如何信任別人，如何指引別人；“蜘蛛網(wǎng)”則讓我們明白了要進行詳細的計劃以及明確的分工；“珠行萬里”培養(yǎng)了我們溝通與協(xié)作的能力；“背摔”讓我們克服恐懼，并體驗到了團隊對個人的支持；最后的“畢業(yè)墻”讓我們感受到了團結(jié)就是力量！
這些項目中令我感觸最深，收獲最大的就是“畢業(yè)墻”了。當我們126人剛站在高4。8米的墻前面時，我們根本無法想象能爬上它。足足有3個我那么高，怎么可能爬的上去！這時教練教了我們攀爬的方法：首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上畢業(yè)墻，接下來由其他隊員繼續(xù)搭建人梯，將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，依次送上畢業(yè)墻。雖然了解了攀爬的方法，但我們依然對成功缺乏自信。當教練問我們多久能完成時，我們大都說2個小時，2個半小時。
翻越畢業(yè)墻開始了！一個個身材高大的隊員面朝墻壁，站定雙腳，探出堅強的肩膀；一個個隊員將膝蓋頂在了一起。第一個我們組的趙陽在人梯隊員的雙手托舉下爬上了畢業(yè)墻，隨即，一個又一個的隊員一一踩在人梯隊員的身上由上面的隊員拉引下翻越了畢業(yè)墻。當人梯的隊員們的衣服早已濕透，上面拉引的隊員汗如水下，在下面作保護的大群隊員都高舉雙手，仰望著畢業(yè)墻的上方，很多人都被感動了，眼里含著淚水。最后，我們終于成功了，竟然只花了30分鐘！這是多么短的時間??！可以說這是我們事先都沒想到的！不知何故，此時的畢業(yè)墻顯得那么可愛，那么溫順，那么平靜；每個人的臉上顯得那么堅強，那么自信，那么幸福！
單就畢業(yè)墻這個項目，我感觸頗多：
1、團隊凝聚力建立于目標上的共識。目標上所達成的共識時團隊凝聚力的基礎(chǔ)。這是因為有著共同的目標，所以從根本上激發(fā)了每位隊員的主觀能動性，增強了團隊的凝聚力。
2、團隊凝聚力蘊藏著對團隊的尊重。在整個團隊登頂?shù)倪M程中，團隊中每個人都客觀存在著與其他隊友不同的想法、不同的個性、甚至不同的性別。但是為了整個項目的成功，大家必需擰成一股繩、尊重團隊的最后意見、服從團隊的整體安排。當面臨三米的高墻時所有人都有恐懼感，也許沒有隊員從心底一開始就甘做人梯。但為什么大家都按部就班的做了呢？因為大家都很了解，要想完成項目必需舍棄個人利益、必需服從團隊的安排、必需執(zhí)行團隊的決定。而這“舍棄”、“服從”、“執(zhí)行”都蘊藏著對團隊的尊重。
3、團隊凝聚力體現(xiàn)在成員間的協(xié)作。不難看出，整個項目的每一個環(huán)節(jié)就如一個個單列的珍珠，是相互間的協(xié)作把每一個環(huán)節(jié)整體的串聯(lián)在一起，最后形成一個完美的“珍珠項鏈”。而大家的協(xié)作是以相互間的信任為前提。就是人與人之間的這種相信，使得最下面的隊員甘做人梯；中間的隊員敢于伸出救助之手；上面的隊員勇于伸出援助之手。
雖是短短的一天半，我不僅進一步認識、提高自己，同時更感受到團隊的作用。團隊，不是“團伙”，一個優(yōu)秀的團隊具備的是團結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團隊文化。相信我們公司的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，把自己的體會、感受轉(zhuǎn)化為實際行動，在我們廣州電信這個大平臺上發(fā)揮我們團隊協(xié)作精神，早日實現(xiàn)企業(yè)戰(zhàn)略目標，那就是真正的成功。
體育訓練工作總結(jié)篇十五
首先要感謝公司給我一個可以給自己充電的機會，讓我增加了對公司產(chǎn)品，公司制度以及公司未來規(guī)劃的認知，并聆聽分享了三位辦事處前輩的銷售經(jīng)驗，，使我對我的工作有了更加深刻的了解，對我未來開展工作有很大的好處，可以減少許多犯錯誤的“機會”。
第四，要有一個堅定的信念，我認為這是最重要的。內(nèi)因決定外因，只有你自己相信你的公司，相信公司的產(chǎn)品，相信公司的制度，相信公司的領(lǐng)導(dǎo)，才能在工作中讓你的客戶相信你，否則工作將會很難進展下去。
作為一名銷售人員，堅定的信念可以使我們更加的富有激-情和斗志，讓我以飽滿的熱情投入到工作當中去。
在xx月12到13號的拓展訓練中，我感覺到做銷售，不僅要有良好的銷售技能，同時也要具備良好的身體素質(zhì)，身體是革命的本錢，只有擁有一副健康的體魄，才能更優(yōu)秀的完成工作。團結(jié)，組織，溝通，信任和客服是我這兩天來最大的收獲。在工作當中只有上下一心，團結(jié)一致，力往一處使才能更有力量，再加上及時的信息傳遞和溝通，公司銷售人員培訓個人心得。并保持絕對的信任，在工作中要勇于打破傳統(tǒng)，突破慣有思維，克服陋習，不斷學習，善于創(chuàng)新，才能不斷的成長進步，更加高質(zhì)量的完成領(lǐng)導(dǎo)交給我的任務(wù)。
謝謝!
體育訓練工作總結(jié)篇十六
二、學生不能很好的貫徹教練的指導(dǎo)思想，一丟了球就亂了陣腳;。
三、學生體力跟不上，幾個回合下來就有點體力不支，這樣技術(shù)動作就變形了，學校籃球隊訓練總結(jié)。
四、投籃命中率偏低，浪費了多次的進攻機會。比賽結(jié)束后，在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓練和調(diào)整，取得了一定的效果。訓練總結(jié)如下：
籃球隊的訓練是學校運動訓練的一個組成部分，是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針，促進學校普及，提高籃球運動技術(shù)水平的主要基地。首先要增強運動員的體質(zhì)，不斷提高機體的`能力，發(fā)展一般的和專項的運動素質(zhì)。有了過硬的身體，才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮，才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育，培養(yǎng)運動員高尚的道德，優(yōu)良的作風，堅強的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學生。
在教學中，學生是主體，教師起著主導(dǎo)作用。要想訓練出一支好球隊，教師要調(diào)控好方方面面的問題。如長時間的訓練，教師和學生一定要有良好的身體素質(zhì)，要有堅持不懈的意志力，而且教師要把學生的訓練熱情充分發(fā)揮出來，使師生的思想統(tǒng)一，目標、行動要一致，只有這樣的教學訓練才會有所成就。所以教師在訓練時一定要做好主導(dǎo)的作用。首先，要培養(yǎng)學生對籃球運動的愛好。因為愛好是最好的老師，小學生正處在好動的年齡階段，老師平時在體育訓練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動，要有奉獻精神。其次要培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦，但這畢竟孩子，所以在訓練中還要讓學生繼續(xù)進行體能訓練。只有堅實的機體才適應(yīng)各種訓練。因此，在訓練中教師要注意對他們講述從中的理由，讓他們知道機體訓練的重要性。那么要學生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅實的身體，過硬的專業(yè)技術(shù)，這更能樹立在學生心目中的形象，在學生中也要樹立標兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風貌得發(fā)升華，從而訓練便能更自覺更積極了。再次要對學生進行思想教育，思想教育對體育訓練來說很重要，小學生正處于好動、好強的年齡階段，而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據(jù)學生這特征在訓練中對學生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓練中對學生講述集體的力量，要讓他們懂得互相團結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風，才有凝聚力。
根據(jù)我們訓練時間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點低的具體情況，摸索出一些有效方法。
1、關(guān)于選才。
選才工作是運動成功的起點，它直接影響到訓練的成敗，通過幾年的實踐，我總結(jié)出切合實際的選才原則標準：
隊員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。
身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。
技術(shù)方面：傳接球、運球、投籃和個人防守方面，通過觀察發(fā)現(xiàn)學生的基本技能。
2、身體訓練。
沒有良好的身體素質(zhì)，便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓練和比賽。
籃球運動專項身體素質(zhì)，就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓練。
3、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓練。
技術(shù)訓練一定要切合實際，適應(yīng)比賽，使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況，正確地分配力量，充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長，團結(jié)協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關(guān)，要重視心理訓練。
總之，平時多與附近的小學進行比賽，不斷改進訓練方法，進一步提高技術(shù)和技能，善于總結(jié)經(jīng)驗，提高整體水平，我想，是會獲得好成績的。
體育訓練工作總結(jié)篇十七
關(guān)注國際時事和中-央最新的精神，不斷提高對自己故土家園、民族和文化的歸屬感、認同感和尊嚴感、榮譽感。在×××(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳道教練工作崗位上認真貫徹執(zhí)行中-央的路線、方針、政-策，盡職盡責，在跆拳道教練工作崗位上作出對國家力所能及的貢獻。
二、工作上加強學習，不斷提高工作效率
時代在發(fā)展，社會在進步，信息技術(shù)日新月異?！痢痢刘倘澜叹毠ぷ鲘徫幌嚓P(guān)工作也需要與時俱進，需要不斷學習新知識、新技術(shù)、新方法，以提高跆拳道教練崗位的服務(wù)水平和服務(wù)效率。特別是學習跆拳道教練工作崗位相關(guān)法律知識和相關(guān)最新政策。唯有如此，才能提高×××跆拳道教練工作崗位的業(yè)務(wù)水平和個人能力。定期學習×××跆拳道教練工作崗位工作有關(guān)業(yè)務(wù)知識，并總結(jié)吸取前輩在×××跆拳道教練工作崗位工作經(jīng)驗，不斷彌補和改進自身在×××跆拳道教練工作崗位工作中的缺點和不足，從而使自己整體工作素質(zhì)都得到較大的提高。
回顧過去一年來在**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳
崗位相關(guān)知識、發(fā)奮工作、積極進取，把工作做的更好，為實現(xiàn)中國夢努力奮斗。展望新的一年，在以后的**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)
工作中希望能夠再接再厲，要繼續(xù)保持著良好的工作心態(tài)，不怕苦不怕累，多付出少抱怨，做好跆拳道教練崗位的本職工作。同時也需要再加強鍛煉自身的跆拳道教練工作水平和業(yè)務(wù)能力，在以后的工作中我將加強與×××(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳道教練崗位上的同事多溝通，多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實實做事，老老實實做人，爭取為**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)做出更大的成績。
體育訓練工作總結(jié)篇十八
時光荏苒，一個學期馬上就過去了，半年的訓練時間里，我們有做得好的，有做得不好的。做得好的，我們繼續(xù)發(fā)揚，不好的我們在以后的工作之中繼續(xù)改進。
管樂隊的隊員來自各年級的學生，由指揮、隊長、副隊長、隊員，共73人組成，大家利用課余時間進行活動。每周一次，每次兩小時?；顒拥膬?nèi)容很多，銅管組、木管組的吹奏方法，打擊樂組的拍法、敲法。曲目有：各個樂器組練習曲、樂曲。訓練過程中，同學們平時接觸這方面的東西少，特別是相互的配合性、協(xié)調(diào)性、熟練性都不能盡人意。我們采取分組、分解訓練。通過這樣的分解訓練，同學們很快掌握了要領(lǐng)、方法。這樣就能比較容易、熟練地完成作品。
分組訓練完成后，再把幾組集合在一起，進行綜合訓練，要求同學們的聽力節(jié)奏的快慢、強弱，要在指揮的指揮下，大家要相互配合，各組協(xié)調(diào)，精神抖擻地完成作品。
不足之處是小號的訓練。同學們的演奏技巧掌握不了，特別是氣息的運用。指法的靈敏度，在這種情況下，我們特別對小號組加課時、趕進度，相信在長時間的訓練過程中，同學們能很好地掌握演奏技巧。
通過半年的訓練，我感覺在訓練過程中，無形之中培養(yǎng)了孩子們的相互配合、團結(jié)互助的好品德，培養(yǎng)了孩子們愛祖國、愛校園的好風氣，激發(fā)了同學們的興趣愛好，使他們的精神面貌煥然一新。
體育訓練工作總結(jié)篇十九
本人于20xx年8月下旬來花垣縣民族中學報到，入校后分配到高中部，負責高一年級體育專業(yè)訓練隊的組建和訓練，現(xiàn)已滿一個學期，現(xiàn)將本期體育訓練工作進行總結(jié)。
1、xx。
3、xx班，xx。
2、xx。
4、xx各一人次。訓練時段集中在清早6:30-7:30（11份停訓）、傍晚16:05-17:35。學生訓練的出勤率高，好學上進，團結(jié)協(xié)作，集體榮譽感強。
在訓練過程中保證訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄，帶領(lǐng)學生科學系統(tǒng)的進行訓練。訓練內(nèi)容有：拉伸練習；專項準備活動練習方法；蹲踞式和站立式起跑、途中跑、終點跑；啞鈴、杠鈴、拉力帶的使用；越野跑等等。
有氧訓練、無氧訓練、有氧無氧混合代謝訓練。訓練目的是發(fā)展速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)等。
訓練的場所并不局限于學校的田徑場、籃球場、健身房，曾帶領(lǐng)學生去花果山森林公園訓練達4次、學校-工業(yè)園-花垣職校越野跑2次、花垣職校附近上坡跑訓練4次。天天在田徑場訓練，學生很厭倦，適當?shù)耐獬鲇柧?，學生也能拋開學業(yè)的壓力，適當?shù)姆潘尚那椋岣哂柧毜姆e極性。
訓練過程中開展了很多競賽活動，豐富學生的訓練內(nèi)容、提高學生的訓練興趣、增進學生之間的交流、培養(yǎng)頑強拼搏的精神與團結(jié)協(xié)作的集體榮譽感。如：新生杯籃球賽（高中體育專業(yè)訓練隊）、第一屆高中體育專業(yè)生田徑運動會、慶元旦籃球賽（高中體育專業(yè)訓練隊）等。在每次競賽活動后，我們都會給予學生適當?shù)木窈臀镔|(zhì)獎勵，從而提高學生訓練的熱情、參與競賽的積極性。
在訓練過程中我時刻關(guān)注體育專業(yè)訓練學生的生活和學習，讓他們在訓練的同時學習成績不落后、保持積極上進的.學習勁頭。例如：早讀時間查看學生出勤率（是否在教室專心讀書）；晚自習前到教室門口站崗（是否有學生遲到）；針對學生的思想波動，及時找他們出來談話，了解學生的思想動態(tài)，適度引導(dǎo)；灌輸給學生永不服輸、永不放棄、頑強拼搏的學習態(tài)度。
通過一個學期的訓練，學生都表示自己進步了。本人感覺很欣慰，而且期待學生有更大的進步，無論是訓練、學習，還是為人處世。因此，在今后的工作中本人要加倍努力，引導(dǎo)學生崇尚真、善、美，注重訓練過程，爭取讓學生取得更好成績。
體育訓練工作總結(jié)篇二十
今年是省運會之年，因亞運會在我們廣東省舉行，所以省運會提前到上半年結(jié)束，而射擊項目提前到省運會第一個項目，在5月初舉行，同時還是在我校射擊館進行。
因此，5月份前我的主要工作就是訓練好運動員，迎戰(zhàn)省運會。因為省運會在我校射擊館進行，作為總教練，賽期為整個比賽提供了很多服務(wù)，特別是賽前的準備工作。
自己所帶的班通過教練、運動員的努力，20xx年廣東省第十三屆運動會射擊比賽于5月5日至10日在我校射擊館順利結(jié)束，我所帶移動靶班在此次比賽中共獲得金牌1塊、銀牌2塊、銅牌2塊、第四名2個、第五名3個、第六名2個、第七名3個、第八名2個，總分139分的成績（成績表附后）。
取得一定的成績，離不開領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持，離不開合理的訓練計劃安排與實施，在這里根據(jù)今年省運會前訓練計劃，對本年度的訓練工作進行總結(jié)：
作為省運會之年，是備戰(zhàn)四年來的最后沖刺與檢驗，因此安排好賽前運動員的訓練計劃，穩(wěn)固運動員的競技水平，力爭多拿分、多拿牌是今年訓練工作的重點。
1、從學習的督促、思想品德的教育；
2、從訓練的正確思維、積極向上勇于拼搏的精神；
3、從端正生活作風的規(guī)范、鍛煉并養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習慣；4、從提高個人素質(zhì)，提高專項技術(shù)水平和境界上。全年堅持我班的管理原則和制度，每星期或有時間、有機會的情況下實時的進行思想品德和素質(zhì)教育，重要的是引導(dǎo)在訓練方面的`正確思維、刻苦努力、頑強拼搏的精神等。在全年的教育和引導(dǎo)下，絕大部分的運動員思想品德和思維方式有了很大的提高，拼搏精神同生活作風更是有了明顯的改善。
2、20xx年東莞市青少年射箭錦標賽。兩場比賽在精心組織和籌劃中都。
順利結(jié)束，圓滿的完成了領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)。
全年存在的問題、不足以及今后努力方向：
1、因為兼任射擊隊總教練，自然平時的工作較多，在和本職教練員工作相沖突的時候，協(xié)調(diào)不是很好，精力不能全心的去攻運動員訓練，監(jiān)督和督促運動員的訓練。
2、在統(tǒng)籌和組織三場比賽過程中，存在一些不足：
a、作為秘書主任，在審查資料和比賽秘書工作中，還不夠仔細，不夠完善。這需要在今后的工作中去不斷的提高和完善。
b、在組織比賽過程中，人與人的溝通不是很理想。這需要在今后的工作中多鍛煉人與人的溝通和理解，多提高于人相處的能力和技巧。
明年，不管分配到什么工作，都要吸取以前的經(jīng)驗和教訓，取長補短，不斷學習，不斷提高自己的各方面能力，為學校的工作盡一份貢獻和能力。
射擊隊教練：唐輝。
體育訓練工作總結(jié)篇二十一
拓展訓練是目前世界上最成功、最受歡迎的戶外體驗式學習方式之一,讓參訓者通過拓展訓練,能夠有所啟發(fā),產(chǎn)生心得體會與感想,并運用到工作和生活中,下面是 拓展訓練工作總結(jié)，僅供參考。
拓展訓練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，我相信今后不管我們在何種崗位上，只要用心體會我們就能得到不同的人生感悟。
山青水秀的太行山半山腰，我們將要在這里渡過人生中具有非常重要意義的三天。
我們分了兩組，每個隊分別起了隊名，制了隊微，編了隊歌，擬了口號。
我們進行的第一個項目是高空抓杠。
有點想放棄了，看著對友們對我鼓勵的眼神，我不能讓他們失望，我猛的一下就沖出去了，結(jié)果一次就成功了了。
原來并不像我們想象的那么困難，只要你勇敢挑戰(zhàn)，相信自己就沒有辦不到的事情，在這項活動中，我們每個隊友都非常出色的完成了任務(wù)。
我們進行的第二個項目是信任背摔。
當我站在4米多高的平臺上，教練員問我準備好了嗎?其實我心里真的很沒底，我很不自信的說:“我準備好了”因為平時在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄，讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任。
當我倒下那一刻，在半空中我感到了一絲涼意，當我被隊友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時，我感到了從未有過的踏實與信任。
這個活動就是任任與責任的體現(xiàn)。
在工作中也是如此，作為一個單位我們要建立信任，真誠，加強我們各個部門的配合，提高我們的工作效率，我們進行的第三個項目叫盲人方陣。
這個項目是團隊項目，我們最終失敗了。
在盲目的各自行動，而沒有理解透這是個“團隊任務(wù)”真的很遺憾!這項活動讓我們深刻的認識到在我們工作當中保持有效的溝通是多么的重要，只要互相交流，互相交換信息才能充分發(fā)揮集體的力量!
我們進行的第四個項目是懸崖速降。
當我一個人站在20多米的懸崖上，往下看那一瞬我有點發(fā)暈了，我竟然有點手足無措了，我始終不敢邁開我的雙腿，但當我真正的跳了兩下后，原來是這樣的刺激，這樣的富有挑戰(zhàn)性，最后順利完成任務(wù)。
這就是我們在日常生活中對一些事情缺乏勇氣和挑戰(zhàn)，使我們失去了很多機會。
通過這次活動，我將對以后的工作當中勇往直前，越越極限!
我們進行的第五個項目叫人生坎坷路(牽手)。
不知所措，當我牽著她的手邁出我們共同的第一步，我知道此時她的安全撐在我的手中，我要保護她的安全。
一路上我們經(jīng)過了山坡、獨木橋、泥濘，荊棘終于到達了目的地。
雖然很累，雖然濕了雙腳，磨破了手皮，但我的內(nèi)心真的很高興，因為我的隊友很安全的到達了。
如何去做人!它將讓我們時贏刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過我們的人……
最后一個項目叫深海逃生也叫畢業(yè)墻。
就是不能借助任何工具和外力，我們?nèi)w成員在最短的時間里翻越7.2米的高墻，就算全體畢業(yè)。
因為時間的緊迫，我們的男隊友一個個自覺的搭成人字梯，先讓體重大，年齡大，我們女生先上，在我們共同的努力下我們以優(yōu)異的成績完成了最后一項任務(wù)。
使我想起了一首歌是這樣唱的:“一要筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團”我們?yōu)槟切└蕿槿颂荩瑸樗麄兊挠赂?，奉獻鼓掌，感謝他們，沒有大家的共同配合，我們最終不可能完成任務(wù)!
3天的培訓時間很短，但意義重大。
經(jīng)歷了心理與生理的考驗，讓我增強了自信心，讓我們?nèi)w成員的手拉的更緊了，心貼的更近了。
相信每個人都從中得到了多少的啟發(fā)。
在這次拓展中，既有個人項目也有團隊項目，只有團隊中的每個成員互相團結(jié)，互相幫助才能共同完成任務(wù)。
在今后的工作中，我們要發(fā)揮自身的潛能，克服心理懼，敢于挑戰(zhàn)，改善人際關(guān)系，學會關(guān)心他人，樹立團隊意識。
不管遇到什么困難，能歷功的跨出就是海闊天空，就離成功近了一步，退縮只有失敗。
感謝我們公司登鐵公司給我們這么好的機會，我會努力的將我所學所思運用到日后的工作中，回報公司!
上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓--一場智慧與體能的培訓。
聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓練不長，但很有意義。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。
記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當我們完成了5秒的目標之后，教練問我們下一個目標是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。
當時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想。
可在我們一次次失敗之后，終于用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當時我們都無法想象的，被認為不可能的事情我們通過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對:如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。
如果把目標定的過低，觸手可及，那團隊還有何動力，有何發(fā)展可言。
只想在山腰看風景的人永遠也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出:“準備好了，請相信我們一定支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎么連這樣的場合都這么形式化。
可當我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團隊的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。
我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實。
這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。
由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團隊每個成員的能力發(fā)揮到極致，才能達到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時間，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具:求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。
對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己。
最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在這里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團隊的力量更不能忽視，它可以起到1+12的效果。
回過頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個又一個高墻。
團隊中有各種角色，要找準自己的位置，競爭與合作都是達到目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團隊。
訓練雖然結(jié)束了，但拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。
通過訓練我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。
提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。
如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動, 為我們搭建了一個相互交流的平臺, 也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。
衷心祝愿我們中心明天更美好、更輝煌!
這是我在人力的參與的第一個活動，感覺很開心。
很高興可以和大家一起完成工作。
剛開始做策劃的時候，真的是什么都不懂。
第一次做出來的策劃有很多問題，很多細節(jié)都沒有考慮到，策劃書的格式、語言也不規(guī)范。
還好有師兄師姐的指導(dǎo)和大家的相互協(xié)作，才能把策劃修改好。
在試玩階段，我們更好地完善了游戲規(guī)則，也讓大家更加熟悉了游戲。
在調(diào)配人員的時候，因為人手不足，所以很多同事上下午都安排了工作，但大家都樂意去完成任務(wù)，讓我覺得我們真的是一個“有福同享，有難同當”的大家庭!
體育訓練工作總結(jié)篇一
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。
有些人認為：我們只是學校的業(yè)余訓練，又不是運動專業(yè)隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。
要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在***場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓，觀察學生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
三、制定訓練計劃，從嚴進行訓練我認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練，進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來。在訓練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。
嚴師出高徒。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格地說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。四、做細致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。
當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績，不同意學生參加訓練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)。
平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學生的營養(yǎng)供給，早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學生得以健康成長，有利于田徑的訓練。
學校的田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。
我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。
體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風”，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，還要帶學生訓練。
此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。
因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細觀察每個學生的表現(xiàn)后，而且還必須是住宿生。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。
目的是觀察學生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的.，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。
父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
木葉溪小學。
體育訓練工作總結(jié)篇二
緊張忙碌的一學期很快過去，本學期在學校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在各行政部門的大力支持與關(guān)懷下，全教研組的教師能根據(jù)學科的特點，從實際出發(fā)，科學、扎實、有效的完成各項任務(wù)，并取得了優(yōu)良成績，現(xiàn)就本學期工作分以下幾個部分總結(jié)如下：
一指導(dǎo)思想：
況，合理制定學年學期與單元計劃，認真?zhèn)鋵懡贪福匈|(zhì)量有效果的上好每一堂課組內(nèi)成員統(tǒng)一思想，目的明確。教師是一份良心工作，作為一名體育教師首先要做好一件事要扎扎實實地上好每一節(jié)體育課，全面提高學生的身體素質(zhì)為己任。
二、教學方面
教研組是學校落實教學工作，開展教學研究和提高教師業(yè)務(wù)水平的主要基地之一。有計劃正常地開展教研組活動，研討教學工作，學校體育工作，交流思想，統(tǒng)一認識是搞好學校體育教學工作的基本保證。我們的做法是：
1、集體參與制訂學校體音美教研組工作計劃，共同做好工作小結(jié)。2、立足本職，收集好各種資料，發(fā)現(xiàn)問題，共同分析，探討解決辦法。
3、學校的學生和教工體育競賽和活動分工不分家，群策群力。4、每學年每位青年體育教師要上一節(jié)校內(nèi)公開課，以提高自己的業(yè)務(wù)水平。
5、積極組織參與片區(qū)的教研活動。
三、大力開展學校體育活動：|
在學校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，7月份在我校成功籌辦了蘭州市第六屆運動會籃球比賽;9月分成功的組織舉辦了我校第44屆田徑運動會;在5月和12月五月成功教工排球和教職工趣味運動會賽。與此同時，認真組織了課外活動和兩操，以及第三屆億萬學生冬季陽光長跑和元旦環(huán)城賽。在市大課間操比賽中，獲得優(yōu)勝獎。
四、認真抓好各代表隊建設(shè)：
在學校運動隊方面，我們體育組的教師響應(yīng)學校號召，憑著自己的一股事業(yè)心和體育教師的一種責任感，全面開展學校的運動隊。我們的校男、女籃球隊、排球隊、健美操隊、田徑隊、乒乓球都是有梯隊組成，各隊教師都不怕苦，不怕累，能克服種種困難，做到起早摸黑無怨無悔地堅持訓練。五、本學期獲得榮譽：我校女、男籃球隊在蘭州市第六屆六運動會學生籃球比賽中取得了第一名和第二名的好成績，健美操隊獲女子甲組第一名，乒乓球獲團體第二名，排球獲第五名，標槍女子甲組獲第一名。
在蘭州市第三屆自編操比賽中獲得二等獎。六、存在問題：
1、體育課教學還不夠嚴密，還需進一步完善體育課的教學質(zhì)量。2、要加強組織紀律性，開展安全教育，防止體育安全事故發(fā)生。3、進一步開展學校的群體性活動，提高學生鍛煉的.興趣。4、體育教學中還存在著不規(guī)范和個別班級常規(guī)教差的現(xiàn)象，特別要認真抓好學生出操，集體活動隊列隊形的嚴格管理。5、代表隊的建設(shè)要進一步加強，解決好梯隊建設(shè)，爭取取得更好的成績。
6.加強音樂、美術(shù)活動小組的建設(shè)，為學校爭取更大的榮譽。
本學期我科組在校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，認真貫切黨的教育方針、政策，大力推
我科組全體老師在本學期均能按新課標的要求，按質(zhì)按量地完成教學任務(wù)。各科的期末考試成績理想，體育科的合格率在95%以上。在常規(guī)教學中如何提高教學效率，向45分鐘要質(zhì)量?？平M教師在常規(guī)教學過程(本文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐.斐.課.件.園)中均作不同的嘗試，也取得了一定的成效。充分提高了學生的運動參與度、運動積極性，培養(yǎng)了學生的體育興趣。
體育訓練工作總結(jié)篇三
時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間高三工作已經(jīng)結(jié)束，一年來，在學校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持和體育組其他教師的幫助協(xié)作下，高三體育訓練工作取得了比較滿意的成績，回想一年來和學生一起頂風冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實有許多值得留戀的東西，現(xiàn)將工作中的一些心得和不足總結(jié)如下：
每年新學年開始，學校的重點工作都是迎接新生入學和籌辦我校的體育節(jié)，高三訓練一般在此后進行，但今年高三體育考生身體素質(zhì)普遍較差，底子薄，為此，我找到了主管高三的于福東老師、劉新偉主任和楊軍校長，向他們反映了這種情況，想要提前訓練，幾位領(lǐng)導(dǎo)給予了大力支持，開學第一周訓練隊便組建起來，搶得了訓練時間，為以后的訓練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
大量實踐證明，一個隊伍想要取得好的成績，必須有一個嚴格的管理，為此，在訓練之前的動員會上，我就制定了比較詳細的管理制度，對訓練時間、訓練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求，使學生對我們這個隊伍的紀律有了一個明確的了解。雖然有了紀律約束，但有些學生平時對自己要求不嚴格，時常有意無意地違反規(guī)定，針對這種現(xiàn)象，我首先嚴格要求自己，每天早來晚走，做學生的表率，建立起了良好的師生關(guān)系，然后針對不同個性的學生耐心細致地做他們的思想工作，經(jīng)過努力，取得了良好的效果，確保了訓練工作能夠順利、高效地進行。
高三體育考生參加術(shù)科考試需要考四項身體素質(zhì)，分別是100米、800米、鉛球、二級蛙跳。要想在短短的看似一年，其實不足八個月的訓練時間里迅速提高學生的身體素質(zhì)，使每個學生都能達到自己理想學校的術(shù)科錄取分數(shù)線，難度可想而知。因此，必須針對學生的個體差異制定周密的訓練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗，訓練量小了，身體素質(zhì)提高不明顯，達不到預(yù)期的目的;強度大了，身體恢復(fù)不過來，影響第二天訓練，還容易帶來傷病。
而且每個學生的優(yōu)勢項目也不一樣，有的學生鉛球成績好，100米和800米差，有的學生800米成績好些，鉛球成績差等，針對這種情況，我首先是給不同類型的學生制定了不同的訓練計劃，然后在每天的'訓練結(jié)束后及時反饋，詢問并記錄下每個學生的訓練感受，及時調(diào)整訓練的量和強度，經(jīng)過努力，短時間便制定出了比較科學合理的訓練計劃，讓學生能夠吃的飽、吃的好。
對于技術(shù)含量要求較高的項目，如鉛球，我采取統(tǒng)一講解和個別指導(dǎo)的方法，給學生分析原地推鉛球的技術(shù)動作，耐心細致地講解動作方法并準確地示范動作，使學生在短期內(nèi)便建立了正確的技術(shù)概念，但我發(fā)現(xiàn)有些同學在實踐中動作變形，通過分析我認為是這些同學的絕對力量和腰腹肌力量弱引起的，為此我決定給他們吃小灶，加強上肢和腰腹肌力量，經(jīng)過一段時間的有針對性訓練，這些學生的鉛球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學生，我主要在提高他們的步長和步頻上下功夫，也取得了較好的效果，在此不一一贅述。
一年來，經(jīng)過師生的共同努力，在今年的體育術(shù)科測試中，我校的體育考生取得了可喜的成績，一人取得我市最高分92分，7人超過80分，所有考生均達到本科錄取分數(shù)線，各項指標和兄弟學校相比均遙遙領(lǐng)先，圓滿地完成了學年初學校工作任務(wù)。
隨著科學技術(shù)的不斷發(fā)展，一些高新技術(shù)逐漸應(yīng)用到社會的各個領(lǐng)域，體育術(shù)科測試也如此，由幾年前的土場地改為現(xiàn)在的塑膠跑道，手動計時變成了電子計時，今年又有更新，二級蛙跳和鉛球測試均采用電腦監(jiān)測，要求非常嚴格，給學生帶來很大的心理壓力，許多學生在測試中出現(xiàn)違例，影響了大多數(shù)學生的正常發(fā)揮。這也給我們教練員提出了警示，要求我們在平時的訓練中動作更加規(guī)范，細節(jié)的把握上更加嚴格。同時也要加強心理素質(zhì)訓練，讓學生學會在測試中調(diào)節(jié)好自己的心理，克服緊張情緒，能夠隨機應(yīng)變，力爭超常發(fā)揮自己的水平。
以上是本人對一年來高三體育訓練工作的點滴體會，有不當之處，請批評指正。
一年來，校田徑隊訓練工作在校領(lǐng)導(dǎo)、班主任及科任老師的配合下，通過師生的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進步，并在各級各類比賽中取得了理想成績，為學校掙得榮譽。
學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作，已將業(yè)余訓練工作列入學校目標管理內(nèi)容，并指派副校長主管全校體育工作，按要求配足、配齊各運動隊教練。在領(lǐng)導(dǎo)和全體體育教師團結(jié)協(xié)作下，確保了學校體育工作順利運作。由于學校是省田徑傳統(tǒng)校，所以學校特別重視田徑訓練隊的訓練和管理工作，組成了校田徑教練組，分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓練工作。
學校對田徑隊在訓練比賽所需的經(jīng)費，都能及時到位，以保證田徑訓練和比賽工作順利進行。對在市級以上比賽取得成績的學生，學校還給予一定的物質(zhì)獎勵。
學期初田徑隊根據(jù)實際情況，進行正常人員調(diào)整，制定切實可行的訓練計劃，并建立運動員個人檔案，運動隊建立了兩個以上年齡梯隊，做好各年齡段的銜接工作。在日常訓練中加強管理，確保了課余訓練的“四定”(定人、定時間、定內(nèi)容、定場地器材)，每周訓練三次(星期一、三、五)下午第二節(jié)后，每次訓練一個半小時，保證了訓練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓練、學習和生活各方面銜接配合工作，確保運動員的德智體三個方面全面發(fā)展。各教練員充分利用課余時間加強業(yè)務(wù)學習，經(jīng)常和市少體校進行學習和交流，不斷對訓練工作進行總結(jié)和反思，從而不斷提高訓練水平。
2012年10月校田徑隊在市中學生田徑運動會中，取得初中團體總分第一。我校學生鄒陽、陳文玲等7位同學代表市隊參加省中學生田徑運動會，在比賽中取得優(yōu)異的成績，為市獲得團體總分第二名，做出重要的貢獻。
根據(jù)省田徑傳統(tǒng)校的要求，校田徑隊今年向市少體校輸送陳文、鄒陽等6名運動員，其中鄒陽和林青霞兩位同學還被省隊抽調(diào)試訓。
以上是我校2009-2012學年田徑隊訓練工作及競賽方面的總結(jié)，所取得的成績固然可喜，但也存在一些問題有待解決，首先要加強教練員的業(yè)務(wù)學習和培訓，其次，要做好下階段的體育招生工作，特別是高中體育特招工作，還要進一步協(xié)調(diào)學生訓練與學習的關(guān)系等。我們堅信，只要我們盡職盡責，齊心協(xié)力，我們學校的體育訓練工作將會搞得更加出色。
體育訓練工作總結(jié)篇四
在迎接黑龍江省義務(wù)教育標準化學校驗收工作中，學校的體育工作獲得了高度的贊揚。在迎接檢查的這段時間里，在溫校長的精心部署和全面的指揮下，在全組同事的團結(jié)一心，通力合作下，大家各負其責，廢寢忘食的努力下，學校的各項體育工作取得了完美的結(jié)果。尤其是迎檢的材料更得到了區(qū)領(lǐng)導(dǎo)“全區(qū)最好的”的最高評價。同時學校也得到了市領(lǐng)導(dǎo)“內(nèi)涵豐富的名優(yōu)學校”的肯定。這些成績的取得，再次展示了體育組團結(jié)協(xié)作的實干精神和敬業(yè)高效的工作作風。
二、常規(guī)工作完成情況。
（一）夯實常規(guī)工作。
體育課圓滿的完成了教學任務(wù)，以“健康第一”為指導(dǎo)，切實抓好體育教學工作。在學習落實“課標”的教育理念，改革學習方式、教學方法和評價方式的同時，體育教師在教學實踐中認真反思，努力鉆研，不斷地更新教育觀念，恰當?shù)剡x用新的教法和新的學法。
（二）緊抓特色工作。
“二操一活動”多年來一直有序的開展，學?！皟刹僖换顒印笔欠从硨W生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。大課間既保證了時間，也達到了鍛煉的.效果。
（三）監(jiān)控體質(zhì)健康監(jiān)測工作。
《學生體質(zhì)健康標準》是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是學生體質(zhì)健康的個體評價標準，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，本年度，在校領(lǐng)導(dǎo)高度重下，體質(zhì)健康監(jiān)測工作由體育組牽頭，制定了學?！督】禈藴省愤_標計劃，高效且準確的完成了《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試和上報數(shù)據(jù)工作，切實做好做實了《學生體質(zhì)健康標準》的測試登記工作。
成績從得到的那一刻起，就成為歷史了。今后，鍋爐小學的體育工作將一如既往的在各級給類領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，在我們鍋小師生共同努力下，以百倍的努力和決心，共同構(gòu)筑鍋爐小學校體育工作輝煌燦爛的明天！
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體育訓練工作總結(jié)篇五
為了豐富學生的假期生活，為中招體育達標打下堅實的基礎(chǔ)，學校組織體育特長生進行籃球免費訓練。根據(jù)上級關(guān)于對學生進行安全教育的指示精神，加強學生安全教育，提高學生安全防范意識，杜絕學生發(fā)生交通、飲食、運動等安全事故的發(fā)生，特與你們訂立如下協(xié)議：
1、學生在暑假期間自愿參加籃球訓練，必須由學生監(jiān)護人與委托監(jiān)護人簽訂《特長生假期訓練安全協(xié)議書》。學生的監(jiān)護人是學生的父母或依法確定的監(jiān)護人，其監(jiān)護關(guān)系不因?qū)W生的入學而轉(zhuǎn)移給學校，學校與學生只是教育管理關(guān)系，監(jiān)護人應(yīng)對學生進行安全教育和遵紀守法教育，學生在校期間學校應(yīng)對學生進行安全教育和遵紀守法教育。
2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生確需騎自行車上學的，其安全問題由家長負責（最好家長接送）。
3、暑期籃球訓練時間安排：早上5：30—7：30。其他時間家長應(yīng)加強對孩子的監(jiān)管，確保不出安全事故。
4、家長應(yīng)督促孩子按時到學校訓練，訓練結(jié)束及時回家。學生無故曠訓以及到學校訓練前、訓練結(jié)束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結(jié)束立即離?；丶遥菍W校老師的原因?qū)W生在校內(nèi)滯留、嬉戲玩耍，造成傷害的，學校不承擔賠償責任。
5、學生在校訓練期間，因第三人的原因造成身體受到傷害，由第三人承擔賠償責任；如能夠證明學校有過錯的，按學校過錯的大小確定學校應(yīng)承擔的賠償責任；如給他人造成損害的，由學生承擔賠償責任。
6、此協(xié)議一式兩份，教師、家長各執(zhí)一份，是否同意此協(xié)議，請家長簽出意見。
家長意見：xx。
甲方（教師）：xx。
簽字：王振亮。
聯(lián)系電話：13xxxxxxxx0。
簽字：姚德權(quán)。
聯(lián)系電話：13xxxxxxxxx。
乙方（學生監(jiān)護人）簽字：xx。
聯(lián)系電話：xx。
學生：xx。
簽字：xx。
時間：20xx年7月4日。
體育訓練工作總結(jié)篇六
高考體育訓練的目的是培養(yǎng)輸送體育院校的后備人才;進行全面身體素質(zhì)訓練，學習和掌握基本動作技術(shù)，基本戰(zhàn)術(shù);進行思想品德教育為將來從事專業(yè)體育訓練，提高運動成績，在身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和思想品質(zhì)及心理素質(zhì)等方面打好基礎(chǔ)。由于青少年正處在生長發(fā)育的最后時期，各方面生理指標已經(jīng)完善，因此在訓練時應(yīng)注意以下幾點:。
一、注意普及訓練，在及訓練中發(fā)現(xiàn)苗子。
選拔苗子是高考體育訓練工作中的一項重要任務(wù)，選好材是成功的一半，要針對高考的實際要求:一是選一些文化課成績符合要求，身體素質(zhì)較好且有體育特長的學生入隊，這樣既能保證專業(yè)合格的同時，又能保證文化課成績達到高校錄取的要求。二是選一些能夠吃苦、意志堅定的學生入隊，這樣才能使訓練任務(wù)順利完成，保證訓練課的質(zhì)量和實效。三要選一些遵守紀律、思想品德端正的學生，使訓練隊成為一個團結(jié)向上的集體。四要選心理素質(zhì)較好、身體素質(zhì)有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生。五要選到好材，就必須深入到課堂及訓練實踐中去，仔細觀察，全面了解普及訓練，盡可能讓更多的學生參加到高考體育訓練中來。學生在訓練中所表現(xiàn)出來的各項身體條件，如身體形態(tài)指標(體形、四肢長度、關(guān)節(jié)圍度、肌肉形狀等)，生理機能(肺活量、心率等)，身體素質(zhì)(速度、耐力、力量、靈敏、柔韌等)都能十分明顯地展現(xiàn)。
二、制定出嚴密、符合實際的訓練計劃。
(一)宏觀計劃和具體計劃相結(jié)合。
高三年級從前一年的8月份至第二年四月份共有9個月的訓練時間，把這9個月自然分成三個階段，第一階段主要發(fā)展學生綜合素質(zhì)，主要是速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等方面的能力;第二階段進入冬訓期，主要是發(fā)展學生耐力及意志品質(zhì);第三階段主要加強專項訓練并適當安排模擬考試，讓學生適應(yīng)比賽氣氛和環(huán)境。
(二)根據(jù)宏觀計劃制定出每月、每周甚至每天的計劃。
在宏觀計劃的基礎(chǔ)上突出具體的訓練計劃?？紤]到學生整體素質(zhì)能力，再根據(jù)特殊學生(差生和優(yōu)生)再制定出具體到每個人的訓練計劃，制定出的計劃一式三份，一份送給學生，一份教師保留，一份在更衣室里張貼出來，讓每位學生做到心中有數(shù)，明確自己每天該練什么，訓練量和強度應(yīng)該達到什么程度，避免盲目性，能大大提高訓練效率和訓練效果。
三、注意重點發(fā)展學生的心肺功能，重視力量素質(zhì)訓練。
高中階段是人生過程中生理、心理日趨成熟的關(guān)鍵階段，他們的身體機能狀態(tài)以及思想作風、道德品質(zhì)等均處于形成和發(fā)展階段。在這個階段學生的神經(jīng)興奮性高、好動、注意力集中時間短，易疲勞、自我控制能力差等，決定了高中學生不宜從事運動量和運動負荷過大的專門性體育訓練。心肺功能是機體的`“發(fā)動機”，入隊前兩個月主要以發(fā)展學生的心肺功能作為主要目的，要掌握循序漸進的原則，安排訓練的量和強度要從小到大，訓練的內(nèi)容由簡單到復(fù)雜，可以先安排走跑結(jié)合練習，如越野跑、變速跑等，可以根據(jù)學生的訓練水平，適當調(diào)整間歇時間、重復(fù)次數(shù)和跑距，一般采用:重復(fù)跑300~600米，重復(fù)4~8次，休息4~5分鐘;間歇跑200~400米，4~7次，間歇2~4分鐘;變速跑多采用直道加速，彎道減速的訓練方法。主要發(fā)展學生的速度耐力和有氧、無氧乳酸混合供能能力。否則易造成過度疲勞，不但影響生長發(fā)育，還會給他們帶來身心不適，影響學習，從而失去對高考體育訓練的興趣，失去拼搏進取的信心和勇氣。因此在訓練時應(yīng)時刻注意學生的最高心率不要超過180次/分鐘。一般情況保持心率130次/分左右，并保持3~6分鐘鍛煉效果最佳。而在訓練中應(yīng)注意合理安排心率在140~150次/分的訓練，適當安排心率150次/分以上的訓練，以保證訓練效果，但必須注意學生精神狀態(tài)，臉部表情，發(fā)現(xiàn)運動量過大應(yīng)及時停止訓練。
力量素質(zhì)是決定各項成績的重要因素，沒有力量成績就不會有大的提高，而協(xié)調(diào)能力是決定力量發(fā)揮能動效應(yīng)的關(guān)鍵，所以要安排力量素質(zhì)與協(xié)調(diào)性練習交叉進行、共同發(fā)展。根據(jù)學生訓練水平的不同，采用不同重量的杠鈴蹲起、負重跳躍、負重加速跑、上坡跑、加強腿部及腰腹力量，運用華爾茲步、十字往返跑、追逐跑和各種游戲來改善學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。訓練方法應(yīng)注意多樣化、興趣化或帶競爭性的比賽法。內(nèi)容上多以基本技術(shù)動作和基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)為主，使學生熟練掌握正確的技術(shù)動作和正規(guī)的運動方法，為以后的專項訓練打好基礎(chǔ)。在注意運動量和運動負荷不能過大的同時，還應(yīng)注意運動量與運動負荷不能過小，以免起不到運動訓練的效果，失去高考體育訓練的意義。
四、合理安排訓練方法和強度。
我曾到許多學校觀看過體育考生訓練，在方法上仍采用一些原始的模式，我也在學生中進行了書面調(diào)查，學生也普遍反對單一的訓練方法，沒有新鮮感，缺乏一些行之有效的新穎的訓練手段。所以教師也要經(jīng)常觀看大型比賽，經(jīng)常翻閱一些體育雜志，學習更多的訓練方法和手段，充實自己的業(yè)務(wù)水平，并運用到訓練中去，提高訓練效果。
我認為在強度安排上也很有學問，適當強度才能很好提高運動水平，沒有一定刺激，成績就很難提高，只有反復(fù)刺激、適應(yīng)成績才能有所突破，但高考訓練隊和職業(yè)運動員訓練有很大區(qū)別，由于高考訓練隊受身體機能、生活水平、學習因素、最終目不同等因素的影響，所以在平時訓練中，不能一味地追求職業(yè)化，要根據(jù)學生具體情況合理地安排運動強度，才能最終達到高考基本要求。
五、注意多安排心理素質(zhì)訓練。
心理素質(zhì)是運動場上的靈魂，沒有好的心理素質(zhì)就沒有學生在考場上的良好發(fā)揮。高考訓練隊的學生，一般心理素質(zhì)較差，比賽經(jīng)驗少，自信心不足。一、要經(jīng)常和學生談心，使其提高自信心，增強求勝的欲望和不服輸?shù)木?二、要多安排學生參加一些運動會，增加比賽經(jīng)驗;三、要增強學生臨場興奮性，消除心理的緊張情緒;四、在模擬考試中虛擬考試的場景、氣氛，如邀請父母、同學到場觀看，播放觀眾噪音進行心理干擾，由陌生的體育老師做裁判等，培養(yǎng)良好的迎考狀態(tài)和心理素質(zhì)。
六、注意強調(diào)訓練后的放松練習和飲食營養(yǎng)、加快恢復(fù)。
只有恢復(fù)才有成績的提高，教練員一定要把放松性練習放在重要位置，主要做好:。
(一)從思想上教育學生，沒有放松練習就沒有成績的提高，讓學生認識到放松性練習的重要性。
(二)認真安排訓練內(nèi)容，切實能夠達到放松的實效。
(三)教師要做好監(jiān)督作用，每次訓練課結(jié)束要及時、全面地恢復(fù)，并指導(dǎo)幫助學生完成放松練習動作。如兩人一組的按摩練習，互相倒立、互背、放松跑、洗熱水澡、聽音樂等。飲食營養(yǎng)也是影響學生體力恢復(fù)的重要因素，要多安排一些高能量的食物，保證機體的能量供應(yīng)，如雞蛋、肉類和一些易消化和吸收的食物。
七、注意協(xié)調(diào)好學習與訓練之間的關(guān)系，注重加強交流。
(一)合理安排訓練與文化課學習，盡量不占用文化課學習的時間和學生必要的休息時間。
(二)教練要經(jīng)常督促學生的文化課學習，主動與班主任配合，保證學生體育和文化課成績同時提高。
(三)嚴格遵循循序漸進原則，防止不必要的運動損傷。同時也要遵循從難從嚴的原則，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神和動作的規(guī)范化、穩(wěn)定性。
(四)平時訓練要注意鍛煉學生勝不驕，敗不餒的意志品質(zhì)。
平時訓練要注重與兄弟學校的交流，特別是準備前期尤為重要。通過交流能夠取長補短，找出差距并及時補救;可以積累考試經(jīng)驗，適應(yīng)比賽的環(huán)境，對整個比賽有個輪廓上的認識，做到心中有數(shù);可以適應(yīng)各種場地變化。這種交流對偏遠農(nóng)村地區(qū)更為重要，使學生在心理上有了進一步準備，合理交流對教師指導(dǎo)也有很重要的意義，取長補短，及時調(diào)整訓練計劃，從而提高自己的訓練水平，更有利于指導(dǎo)學生提高成績。
八、因人而導(dǎo)，及時補差;制定奮斗目標。
高考項目主要考學生的速度、力量等方面的綜合能力，憑單一項目的優(yōu)勢是很難達到高考的標準，所以要根據(jù)學生成績及時補差。主要加強個別學生的薄弱環(huán)節(jié)，這就要求教師對每個學生的特點了如指掌，善于發(fā)現(xiàn)學生的不足之處，把補差工作貫徹到整個訓練過程，建議教師要有專門的補差計劃，并踏踏實實去落實，才能達到更好的補差效果。
教師要根據(jù)學生平時測驗、身體條件、臨場發(fā)揮、潛力及個人意見制定出合理的奮斗目標。制定出的目標要比平時成績稍高一些，使學生認識到只要付出努力就能達到，始終讓學生充滿信心。制定目標不要太盲目，制定過高的目標會使學生產(chǎn)生畏懼的心理。建議教師可給學生制定出階段性目標并逐步去實現(xiàn)，最終完成總體目標。
體育訓練工作總結(jié)篇七
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。
有些人認為：我們只是學校的業(yè)余訓練，又不是運動專業(yè)隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。
要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在***場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓，觀察學生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
三、制定訓練計劃，從嚴進行訓練我認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練，進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來。在訓練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。
嚴師出高徒。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格地說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。四、做細致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。
當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績，不同意學生參加訓練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)。
平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學生的營養(yǎng)供給，早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學生得以健康成長，有利于田徑的訓練。
學校的田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。
我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。
體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風”，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，還要帶學生訓練。
此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。
因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細觀察每個學生的表現(xiàn)后，而且還必須是住宿生。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。
目的是觀察學生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的.，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。
父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
木葉溪小學。
2011年1月18日。
體育訓練工作總結(jié)篇八
為了確保學生訓練期間的人身安全，嚴格責任界限，健全學校教育——家庭教育——社會教育一體化管理，根據(jù)教育部頒發(fā)《學生傷害事故處理頒發(fā)》和有關(guān)法律、法規(guī)規(guī)定，結(jié)合我校實際，特簽訂此安全協(xié)議書：
1、學生自愿參加訓練，必須學生監(jiān)護人簽訂《體育特長生訓練協(xié)議書》。學生的父母是學生依法確定的監(jiān)護人，學校與學生只是教育管理關(guān)系，監(jiān)護人應(yīng)對學生進行安全教育和遵紀守法教育，學生在校期間學校應(yīng)對學生進行安全教育和遵紀守法教育。
2、學生在校訓練期間，因第三人的原因造成身體傷害，由第三人承擔賠償責任：如給他人造成損害的，由該人承擔賠償責任。構(gòu)成犯罪的，移交司法機關(guān)處理。
3、學生在校訓練期間，必須聽從教練安排，不做與教練安排內(nèi)容無關(guān)的活動，因?qū)W生本人不服從教練安排造成身體傷害的一切后果由學生本人承擔責任。
4、所有參加訓練的學生要到醫(yī)院進行體檢，由醫(yī)生開健康證明，有心腦血管、癲癇病及其它病例的同學不準參加體育訓練，現(xiàn)已康復(fù)的要家長本人到學校同意簽字方可進行訓練。
5、本協(xié)議自簽訂之日起生效，有效期為學生在校訓練期間。
甲方（班主任、體育老師）簽字：xx。
乙方（學生家長、監(jiān)護人）簽字：xx。
云縣第一中學。
20xx年11月30日。
各位家長：
為了豐富學生的假期生活，為中招體育達標打下堅實的基礎(chǔ)，學校組織體育特長生進行籃球免費訓練。根據(jù)上級關(guān)于對學生進行安全教育的指示精神，加強學生安全教育，提高學生安全防范意識，杜絕學生發(fā)生交通、飲食、運動等安全事故的發(fā)生，特與你們訂立如下協(xié)議：
1、學生在暑假期間自愿參加籃球訓練，必須由學生監(jiān)護人與委托監(jiān)護人簽訂《特長生假期訓練安全協(xié)議書》。學生的監(jiān)護人是學生的.父母或依法確定的監(jiān)護人，其監(jiān)護關(guān)系不因?qū)W生的入學而轉(zhuǎn)移給學校，學校與學生只是教育管理關(guān)系，監(jiān)護人應(yīng)對學生進行安全教育和遵紀守法教育，學生在校期間學校應(yīng)對學生進行安全教育和遵紀守法教育。
2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生確需騎自行車上學的，其安全問題由家長負責（最好家長接送）。
3、暑期籃球訓練時間安排：早上5：30—7：30。其他時間家長應(yīng)加強對孩子的監(jiān)管，確保不出安全事故。
4、家長應(yīng)督促孩子按時到學校訓練，訓練結(jié)束及時回家。學生無故曠訓以及到學校訓練前、訓練結(jié)束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結(jié)束立即離?；丶?，非學校老師的原因?qū)W生在校內(nèi)滯留、嬉戲玩耍，造成傷害的，學校不承擔賠償責任。
5、學生在校訓練期間，因第三人的原因造成身體受到傷害，由第三人承擔賠償責任；如能夠證明學校有過錯的，按學校過錯的大小確定學校應(yīng)承擔的賠償責任；如給他人造成損害的，由學生承擔賠償責任。
6、此協(xié)議一式兩份，教師、家長各執(zhí)一份，是否同意此協(xié)議，請家長簽出意見。
家長意見：xx。
甲方（教師）：xx。
簽字：王振亮。
聯(lián)系電話：13949061680。
簽字：姚德權(quán)。
聯(lián)系電話：13939014208。
乙方（學生監(jiān)護人）簽字：xx。
聯(lián)系電話：xx。
學生：xx。
簽字：xx。
時間：20xx年7月4日。
各位家長：
為了進一步貫徹執(zhí)行上級關(guān)于對學生進行安全教育的指示精神，落實今年全國中小學安全教育主題“確保訓練期間穩(wěn)定，安全第一；增強交通和游泳安全意識，提高自我保護能力”，加強學生安全教育，提高學生安全防范意識，杜絕學生發(fā)生交通、游泳、飲食、用電等安全事故的發(fā)生，特與你們訂立如下協(xié)議：
1、學生在本學年自愿參加籃球訓練，必須由學生監(jiān)護人與委托監(jiān)護人簽訂《特長生日常訓練安全協(xié)議書》。
2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生需騎自行車上學的，其安全問題由家長負責。
3、籃球訓練時間安排：上午：7：30—8：15，中午：12：40—13：20，其他時間家長應(yīng)加強對孩子的監(jiān)管，確保不出安全事故。（籃球隊訓練的學生應(yīng)由家長接送）。
4、家長應(yīng)督促孩子按時到學校訓練，訓練結(jié)束及時回家。學生無故曠訓以及在學校訓練結(jié)束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結(jié)束立即離?；丶?，如訓練學生在校內(nèi)或校外滯留、嬉戲玩耍，造成傷害的，學校不承擔賠償責任。
5、嚴禁學生私自下塘、堰、河游泳，造成意外事故，學校不負任何責任。
6、學生在訓練中有專門的飲用水，訓練后學生不得在校外私自購買劣質(zhì)水飲用出現(xiàn)安全問題學校不任何負責。
7、此協(xié)議一式三份，學校、教練、家長各執(zhí)一份，是否同意此協(xié)議，請家長簽出意見。
家長意見：
甲方（學校）蓋章：xx。
代表（校長、教練）簽字：xx。
乙方（學生監(jiān)護人）簽字：xx。
xxxx年xx月xx日。
體育訓練工作總結(jié)篇九
工作原則：以為學生服務(wù)為宗旨，團結(jié)一心、真抓實干，講究實效、積極創(chuàng)新。
1、組織本系學生“展我青春、現(xiàn)系風采”主題籃球賽。
2、落實早操細則、考察大一早操質(zhì)量、出勤率。
3、組織本系學生參加院里的各項活動，如‘小螞蟻’拔河比賽、趣味運動會。
一、早操。
1.工作效果：
早操活動是高等學校體育工作的一項重要內(nèi)容，是晨起后安排的一種有意身心健康的活動。
但由于季節(jié)的原因，起床比較困難，希望大家可以戰(zhàn)勝自己那一霎那的懶惰，給自己大學生活留下一個美好的回憶。接下來給大家敘述一下早操的不足，優(yōu)點改善方法。
一.早操的不足：
1.早操出操效果不好，少部分學生即便來到出操場地周邊，也在觀望.
(1)學生沒有真正理解學院實行早操制度的要求、目的、意義.
(2)系部、班級、宿舍、管理體系不完善，甚至好多班級在宿舍沒有建立一定的制度。
(3)負責人的監(jiān)管力度不夠.
2.宣傳發(fā)動工作：各學院對出早操的意義和辦法宣傳不到位，使得學生對出早操抱有抵觸情緒，學生出早操或出操不出力時有發(fā)生的現(xiàn)象，學生的積極性和主動性沒有充分調(diào)動起來。
3.有甚者瞞報虛報早操出勤率，這是一個關(guān)于思想和道德的嚴重問題，負責人應(yīng)該嚴格視察.
二.早操的優(yōu)點：
它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性都得到相應(yīng)的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進新陳代謝，有利增強體質(zhì)?！耙蝗罩H在于晨”按時出早操，可以使學生養(yǎng)成良好的生活習慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學習和工作，從而提高學習效率。
為促進學生身心健康，增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)良好的學生習慣，在大學生中樹立“每天鍛煉一小時，健康工作xxxx年，幸福生活一輩子”的成長理念，我校在學校大一年紀學生中實施早操鍛煉活動，具體由學校體育部負責，系體育部負責實施，校團委學生處及各系進行積極配合，至今，在取得一些成績的同時，但也出現(xiàn)了幾個問題，需要我們改善處理。
三.整改措施。
1.采取有效形式，向廣大學生重申做早操精神，對學生明確提出按學院規(guī)定參加教育教學活動的具體要求。
2.按建立行之有效的早操制度管理體系，并大力加強監(jiān)督管理。
3.體育部的成員每天應(yīng)分組查勤，清點各班的實到人數(shù)，要做到實事求是。
4.各班的班委應(yīng)積極組織學生站隊做操。
5.早操的時間為7點10分，學生要求提前十分鐘到場地整隊，由各班的班委組織。
6.切實提高早操的質(zhì)量，對于個人不認真或不做早操的一律視為曠操。
7.為了增強學生體質(zhì)，加強日常管理，提高班集體的組織紀律性。
8.加大宣傳力度，提高學生對早操的認識，讓學生更好的了解做操的目的和意義。
它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性都得到相應(yīng)的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進新陳代謝，有利增強體質(zhì)?！耙蝗罩H在于晨”按時出早操，可以使學生養(yǎng)成良好的生活習慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學習和工作，從而提高學習效率。
二、院拔河比賽。
為了豐富學生的課余生活，增強班級的凝聚力，學校在文化廣場舉行了拔河比賽，這次比賽是三局兩勝的淘汰賽，而這次拔河比賽成為了我心中永遠銘記的一段美好回憶。
拔河是體育項目中最集中，最直接體現(xiàn)“上下一心，團結(jié)奮斗”精神的一項活動，一條長繩把一群人緊緊的連在一起，一聲哨響，人人用力，在這短暫的時刻，大家都為著一個共同的目標。進入忘我的境界，拔河奉揚的是一種“團結(jié)就是力量，愛拼才會贏“的精神。
三、趣味運動會。
時間：xxxx年xx月xx日下午。
地點：學院后廣場。
參賽單位：電氣工程系。
參賽人物：本系學生會主席程曉輝，體育部部長陳小輝，團支部書記黃健鵬以及各部門負責人，各班班委，各班若成員等。
本次運動會我系參加了所有的比賽項目，最終獲得團體第六名的成績，通過本次比賽體現(xiàn)了我系“尚德尚能，永新永動”的系訓精神。
本次運動會我系成員積極參加，但是還存在一定的問題，以后就針對本次比賽我系的不足之處做出總結(jié)。
1.電氣工程系09級各班班委中未參加本次比賽的班級，及個班級負責人。
2.由于本次比賽時間比較倉促，我系未能很好的組織本次比賽，在比賽過程中也得以體現(xiàn)，取得最后的成績也不是很理想。
3.通過本次比賽我們從中發(fā)現(xiàn)我系人員當中存在一部分不是很團結(jié)的西部成員。
4.對比賽規(guī)則沒有做到了解，所以在比賽中顯示出我系針對本次運動會準備不充分。
以上所述，基本上將我系在本次比賽過程中的問題都列出來了，發(fā)現(xiàn)問題后我們會在日后的工作中注意并能很好的去解決以上問題!功過本次運動會，我們從中也發(fā)現(xiàn)了我系體育部的不足之處具體如下：
1.現(xiàn)場氣氛。
2.比賽的安全問題。
3.人員組織。
這一系列問題，接下來我們應(yīng)該善于去對這些問題做出很好的調(diào)整從而達到圓滿的解決。
本次院學生會以及學院體育部舉辦的學院趣味運動會已經(jīng)落下帷幕!以上就是我系針對本次運動會進行的總結(jié)。接下來我電氣工程系將針對本次比賽的問題進行調(diào)整，從而上其很好的解決，通過本次運動會我們將學到的新的東西欲動我系日后的工作及活的工作及轟動能順利開展及圓滿舉行!
體育訓練工作總結(jié)篇十
光陰似箭，日月如索，轉(zhuǎn)眼間一學期即將過去，回顧過去一學期的特長生訓練工作，我們在學校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，取得了一點成績，如通過高一新生男子籃，球女子排球比賽等發(fā)現(xiàn)了好幾名有潛力的運動員?，F(xiàn)將我們本學期的工作總結(jié)如下：
一、嚴格管理，求規(guī)范。
一個好的班級，需要規(guī)范的管理，同樣，一個好的訓練隊，也需要嚴格的管理。過去的一學期，我們制定了一系列的制度來約束運動員。如運動員早訓制度、獎勵制度、早操帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定，規(guī)范了運動員的不良行為，提高了訓練效果。
二、認真鉆研，求科學。
高中階段的運動員學習任務(wù)緊，他們不可能像少體校的運動員一樣訓練，因此，如何在有限的時間內(nèi)提高訓練的效益，成了我們認真鉆研的問題。例如我們根據(jù)學生的身心特點，借鑒了體育教學上的“快樂體育”理論進行田徑訓練，收到較好的效果，如在身體素質(zhì)訓練時，我采用各種接力跑游戲發(fā)展學生的快速跑能力。我在訓練中積極嘗試運用“多因素訓練法”。多因素訓練法是指一個練習手段能達到多種訓練效果。
三、嚴格訓練，求實效。
隨著科學技術(shù)的發(fā)展，各個教練的訓練手段大同小異，那為什么訓練效果不一樣呢？我想是要求不同造成的。比如，兩個教練同時采用肩負杠鈴全蹲發(fā)展運動員的上肢力量，一個教練要求運動員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個教練員的訓練效果好，因為，運動員的大腿在跨起和慢下時都在用力。因此，在平時的訓練中，我對運動員要求非常嚴格。比如，短跑運動員在持啞鈴擺手臂時，我要求兩點：1。擺臂動作正確；2。擺臂時速度盡可能快。又比如，跳越運動員利用跳欄架發(fā)展快速力量時，我要求運動員在腳著地瞬間離地要快，同時，大腿盡力向胸部靠。通過教練的嚴格要求，訓練效果得到了很大的提高。
要帶好特長生訓練，首先要加強對學生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的.典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應(yīng)。加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
一學期來，我校個運動隊取得了比較好的成績。展望新的一學期，我將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。
奈曼蒙中體育與健康教研組。
20xx年1月10日。
體育訓練工作總結(jié)篇十一
為了進一步貫徹執(zhí)行上級關(guān)于對學生進行安全教育的.指示精神，落實今年全國中小學安全教育主題確保訓練期間穩(wěn)定，安全第一;增強交通和游泳安全意識，提高自我保護能力，加強學生安全教育，提高學生安全防范意識，杜絕學生發(fā)生交通、游泳、飲食、用電等安全事故的發(fā)生，特與你們訂立如下協(xié)議：
1、學生在本學年自愿參加籃球訓練，必須由學生監(jiān)護人與委托監(jiān)護人簽訂《特長生日常訓練安全協(xié)議書》。
2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生需騎自行車上學的，其安全問題由家長負責。
3、籃球訓練時間安排：上午：7：308：15，中午：12：4013：20，其他時間家長應(yīng)加強對孩子的監(jiān)管，確保不出安全事故。(籃球隊訓練的學生應(yīng)由家長接送)。
4、家長應(yīng)督促孩子按時到學校訓練，訓練結(jié)束及時回家。學生無故曠訓以及在學校訓練結(jié)束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結(jié)束立即離?；丶遥缬柧殞W生在校內(nèi)或校外滯留、嬉戲玩耍，造成傷害的，學校不承擔賠償責任。
5、嚴禁學生私自下塘、堰、河游泳，造成意外事故，學校不負任何責任。
6、學生在訓練中有專門的飲用水，訓練后學生不得在校外私自購買劣質(zhì)水飲用出現(xiàn)安全問題學校不任何負責。
7、此協(xié)議一式三份，學校、教練、家長各執(zhí)一份，是否同意此協(xié)議，請家長簽出意見。
家長意見：
甲方(學校)蓋章：xx。
代表(校長、教練)簽字：xx。
乙方(學生監(jiān)護人)簽字：xx。
xxxx年xx月xx日。
體育訓練工作總結(jié)篇十二
時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間高三工作已經(jīng)結(jié)束，一年來，在學校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持和體育組其他教師的幫助協(xié)作下，高三體育訓練工作取得了比較滿意的成績，回想一年來和學生一起頂風冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實有許多值得留戀的東西，現(xiàn)將高三體育備課組在工作中的一些心得和不足總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，搶前抓早。
高三的體育高考生訓練是在5月開始進行的，歷時10個月。但今年高三體育考生有一個最大的特點。因此，體育高三備課組的兩位老師及時商討拿出了體育高考生的訓練方案，得到了體育教研組長、教務(wù)處、校長的大力支持，為以后的體育高考的訓練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
二、嚴格管理，率先垂范。
大量實踐證明，一個隊伍想要取得好的成績，必須有一個嚴格的管理，為此，在訓練之前的動員會上，高三體育備課組制定了比較詳細的管理制度，對訓練時間、訓練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求，使學生對我們這個隊伍的紀律有了一個明確的了解。雖然有了紀律約束，但有些學生平時對自己要求不嚴格，時常有意無意地違反規(guī)定，針對這種現(xiàn)象，體育組訓練老師首先嚴格要求自己，每天早來晚走，做學生的表率，建立起了良好的師生關(guān)系，然后針對不同個性的學生耐心細致地做他們的思想工作，經(jīng)過努力，取得了良好的效果，確保了訓練工作能夠順利、高效地進行。
三、科學訓練，悉心指導(dǎo)。
高三體育考生參加專業(yè)考試需要考四項身體素質(zhì)，分別是100米、800米、鉛球、立定三級跳遠。要想在短短的看似一年，其實不足十個月的訓練時間里迅速提高學生的身體素質(zhì)，使每個學生都能達到自己理想學校的專業(yè)錄取分數(shù)線，難度可想而知。因此，必須針對學生的個體差異制定周密的訓練計劃。
制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗，訓練量小了，身體素質(zhì)提高不明顯，達不到預(yù)期的目的;強度大了，身體恢復(fù)不過來，影響第二天訓練，還容易帶來傷病。
而且每個學生的優(yōu)勢項目也不一樣，有的學生鉛球成績好，100米和800米差，有的學生800米成績好些，鉛球成績差等，針對這種情況，組訓老師首先是給不同類型的學生制定了不同的訓練計劃，然后在每天的訓練結(jié)束后及時反饋，詢問并記錄下每個學生的訓練感受，及時調(diào)整訓練的量和強度，經(jīng)過努力，短時間便制定出了比較科學合理的訓練計劃。
文化課程是最后高考成敗的關(guān)鍵，一般體育生的文化功底總是差一點，把文化課程學習還是要放到第一位，保證高效扎實的文化學習是體育生很難做到的，所以要十分重視文化課的學習，保證文化課學習的質(zhì)量，始終把學習放在首位。對于成績下降的學生要及時處理，停止訓練先保證文化課才是硬道理。教練要積極和各科任老師經(jīng)常聯(lián)系配合抓好體育生的文化課。
隨著科學技術(shù)的`不斷發(fā)展，一些高新技術(shù)逐漸應(yīng)用到社會的各個領(lǐng)域，體育專業(yè)測試也如此，100米測試由手動計時變成了電子計時，考試全程都有電子監(jiān)控，要求非常嚴格，給學生帶來很大的心理壓力，許多學生在測試中出現(xiàn)違例，影響了大多數(shù)學生的正常發(fā)揮。
這也給我們教練員提出了警示，要求我們在平時的訓練中動作更加規(guī)范，細節(jié)的把握上更加嚴格。同時更要加強心理素質(zhì)訓練，讓學生學會在測試中調(diào)節(jié)好自己的心理，克服緊張情緒，能夠隨機應(yīng)變，力爭超常發(fā)揮自己的水平。
本學年以來，一直以“關(guān)注課堂、關(guān)注訓練;抓好學風、抓好訓風;文化、體育兩手抓，兩手都要硬”來爭取多考幾個大學生，多輸送幾個優(yōu)秀人才;堅持以感情投資，關(guān)心體貼學生;在教育教學過程中堅決貫徹黨的教育教學原則和訓練原則，以學校的辦學理念的為指導(dǎo)綱要，基本上實施開學初的工作訓練計劃.一年下來收到了較好的效果。:。
一、進行正確的輿論導(dǎo)向：
作為下一個特殊的集體-------特長生，學生層次參差不齊，而且都要經(jīng)歷兩次高考磨礪。因此須要我們平時多加強鼓勵，多宣傳，兩手抓，兩手硬，利用輿論導(dǎo)向進行思想教育，使他們由“他律型”向“自律型”轉(zhuǎn)變;尤其是體育高考結(jié)束以后，不管他的體育成績?nèi)绾危氁P(guān)注學生的思想動態(tài)，不能有絲毫的馬虎和松懈，否則真的會造成“一失足成千古恨”。
二、狠抓紀律作風：
體育特長生性格開朗、活潑、好動、好勝等這些都是他們的天性，而紀律觀念淡薄，文化成績較差，這又是通病。因此，我們要狠抓紀律，制定各項規(guī)章制度來約束他們，這是保障他們?nèi)W習和訓練的前提條件，也是走向成功不可缺少的基本因素。
我們通過采取各項規(guī)章措施以后，學生的紀律以及在各方面的表現(xiàn)有了明顯的改善，這一年來從未出現(xiàn)過任何重大的違規(guī)違紀現(xiàn)象，并且還多次受到學校領(lǐng)導(dǎo)的高度評價和表揚。
三、培養(yǎng)學生自覺學習的良好風氣和訓練的良好氛圍：
有了紀律的保障，再開展競爭機制，采用橫向和縱向等多方面的比較，狠抓“學風”和“訓風”，使學生由“要我學”向“我要學”轉(zhuǎn)變。形成自覺、自主的去學習和訓練，這是高考取得成功的關(guān)鍵因素。
四、認真總結(jié)落實每次的月考和體育檢測，分析成功與失敗的根源：
每考一次月考或體育測試，都要作詳細認真的總結(jié)、分析，針對不同的學生提出不同的要求和希望，讓學生“高而可攀”做到心中有數(shù)，體驗他勞動背后的成功感;但同時又要有一定的難度，要感覺到“成功背后的艱辛”;平時多督促學生學習和訓練，多關(guān)愛他們，使他們在艱辛的背后知道還有人在為他們“吶喊”;對于個別“短腿”現(xiàn)象的學生，要多鼓勵，多誘導(dǎo)，使其盡快趕上去，平衡發(fā)展，得到提高，使這些“殘疾”得到恢復(fù)，盡量使這些學生也能夠擠進大學的校門。這也是取得成功不可微少的一部分。
五、形成學?！彝ァ鐣W(wǎng)絡(luò)管理體系：
經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報其子女在學校的情況，使家長做到心中有數(shù);定時召開家長會，讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學習訓練情況，以便能夠更好督促子女學習和訓練，做到有的放矢，構(gòu)成家長、學校齊抓共管的體系。這也是構(gòu)成學生取得成功的一部分。
體育訓練工作總結(jié)篇十三
本學年籃球第二課堂以學校的工作計劃為依據(jù)，按照學生的特點出發(fā)，從初中年級選拔學生參加系統(tǒng)訓練。通過訓練和對隊員的觀察和了解，最終確定了初中女子籃球校隊名單，利用課余時間進行籃球基本練習，打好基礎(chǔ)?，F(xiàn)將本學期籃球第二課堂活動情況總結(jié)如下：
這是我第二年來帶初中女子進行籃球訓練，在經(jīng)驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對薄弱的情況，制訂了本學年活動安排，旨就是在提高隊員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，進行以基本技術(shù)練習為主，輔以簡單戰(zhàn)術(shù)訓練。特別是在練習中加強速度、耐力等身體素質(zhì)訓練，讓學生意識到“有氣才有力”的含義，明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進行戰(zhàn)術(shù)展示，讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習中多增加以下知識性、趣味性強的東西，個人籃球訓比如在練習過程中結(jié)合學生比較感興趣的籃球游戲，調(diào)動學生的積極性和訓練熱情。再如把運球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進行訓練，這樣既增加了練習的次數(shù)與密度，同時也培養(yǎng)了學生的團結(jié)、集體主義。根據(jù)隊員的.反饋，效果較好。
通過籃球隊員掌握籃球技術(shù)情況來看，全體都有不同程度的提高，在運動意識方面尤為突出。在活動中，全體隊員都能按質(zhì)、按量完成訓練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對學生進行了全面的系統(tǒng)的訓練，以備下學期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓練我注重了解每一個隊員的情況，留下每個隊員的聯(lián)系方式，并主動和家長溝通，然后有針對性的訓練。再有在練習基礎(chǔ)上，盡量發(fā)展他們的特長，啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性?？傊@球第二課堂的開展是有成效的，通過幾次隊內(nèi)比賽的檢驗，每一名隊員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
相信我?；@球第二課堂是會越來越有成效的，當然這當中也存在不足的地方，只要認識到不足，積極去面對，經(jīng)常自我、自我檢討，是會得到進步的。在學生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
體育訓練工作總結(jié)篇十四
周一下午開始了廣州市公司的培訓。培訓的主要內(nèi)容有：廣州分公司的歷程和前景介紹，人力資源管理制度介紹，企業(yè)文化，廉政建設(shè)要求還有拓展訓練。其中令我印象最深的就是為期1天半的拓展訓練了。
拓展訓練開始先是組建團隊，這讓我深刻體會到了團隊文化建設(shè)的重要性！團隊的名稱，logo，隊歌，口號等信息成為了整個訓練時期我們團隊的象征。然后就是開始各項拓展項目了。“信任靠”培養(yǎng)了人與人之間的信任與合作關(guān)系；“機器人”讓我們在黑暗無助中體會到了如何信任別人，如何指引別人；“蜘蛛網(wǎng)”則讓我們明白了要進行詳細的計劃以及明確的分工；“珠行萬里”培養(yǎng)了我們溝通與協(xié)作的能力；“背摔”讓我們克服恐懼，并體驗到了團隊對個人的支持；最后的“畢業(yè)墻”讓我們感受到了團結(jié)就是力量！
這些項目中令我感觸最深，收獲最大的就是“畢業(yè)墻”了。當我們126人剛站在高4。8米的墻前面時，我們根本無法想象能爬上它。足足有3個我那么高，怎么可能爬的上去！這時教練教了我們攀爬的方法：首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上畢業(yè)墻，接下來由其他隊員繼續(xù)搭建人梯，將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，依次送上畢業(yè)墻。雖然了解了攀爬的方法，但我們依然對成功缺乏自信。當教練問我們多久能完成時，我們大都說2個小時，2個半小時。
翻越畢業(yè)墻開始了！一個個身材高大的隊員面朝墻壁，站定雙腳，探出堅強的肩膀；一個個隊員將膝蓋頂在了一起。第一個我們組的趙陽在人梯隊員的雙手托舉下爬上了畢業(yè)墻，隨即，一個又一個的隊員一一踩在人梯隊員的身上由上面的隊員拉引下翻越了畢業(yè)墻。當人梯的隊員們的衣服早已濕透，上面拉引的隊員汗如水下，在下面作保護的大群隊員都高舉雙手，仰望著畢業(yè)墻的上方，很多人都被感動了，眼里含著淚水。最后，我們終于成功了，竟然只花了30分鐘！這是多么短的時間??！可以說這是我們事先都沒想到的！不知何故，此時的畢業(yè)墻顯得那么可愛，那么溫順，那么平靜；每個人的臉上顯得那么堅強，那么自信，那么幸福！
單就畢業(yè)墻這個項目，我感觸頗多：
1、團隊凝聚力建立于目標上的共識。目標上所達成的共識時團隊凝聚力的基礎(chǔ)。這是因為有著共同的目標，所以從根本上激發(fā)了每位隊員的主觀能動性，增強了團隊的凝聚力。
2、團隊凝聚力蘊藏著對團隊的尊重。在整個團隊登頂?shù)倪M程中，團隊中每個人都客觀存在著與其他隊友不同的想法、不同的個性、甚至不同的性別。但是為了整個項目的成功，大家必需擰成一股繩、尊重團隊的最后意見、服從團隊的整體安排。當面臨三米的高墻時所有人都有恐懼感，也許沒有隊員從心底一開始就甘做人梯。但為什么大家都按部就班的做了呢？因為大家都很了解，要想完成項目必需舍棄個人利益、必需服從團隊的安排、必需執(zhí)行團隊的決定。而這“舍棄”、“服從”、“執(zhí)行”都蘊藏著對團隊的尊重。
3、團隊凝聚力體現(xiàn)在成員間的協(xié)作。不難看出，整個項目的每一個環(huán)節(jié)就如一個個單列的珍珠，是相互間的協(xié)作把每一個環(huán)節(jié)整體的串聯(lián)在一起，最后形成一個完美的“珍珠項鏈”。而大家的協(xié)作是以相互間的信任為前提。就是人與人之間的這種相信，使得最下面的隊員甘做人梯；中間的隊員敢于伸出救助之手；上面的隊員勇于伸出援助之手。
雖是短短的一天半，我不僅進一步認識、提高自己，同時更感受到團隊的作用。團隊，不是“團伙”，一個優(yōu)秀的團隊具備的是團結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團隊文化。相信我們公司的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，把自己的體會、感受轉(zhuǎn)化為實際行動，在我們廣州電信這個大平臺上發(fā)揮我們團隊協(xié)作精神，早日實現(xiàn)企業(yè)戰(zhàn)略目標，那就是真正的成功。
體育訓練工作總結(jié)篇十五
首先要感謝公司給我一個可以給自己充電的機會，讓我增加了對公司產(chǎn)品，公司制度以及公司未來規(guī)劃的認知，并聆聽分享了三位辦事處前輩的銷售經(jīng)驗，，使我對我的工作有了更加深刻的了解，對我未來開展工作有很大的好處，可以減少許多犯錯誤的“機會”。
第四，要有一個堅定的信念，我認為這是最重要的。內(nèi)因決定外因，只有你自己相信你的公司，相信公司的產(chǎn)品，相信公司的制度，相信公司的領(lǐng)導(dǎo)，才能在工作中讓你的客戶相信你，否則工作將會很難進展下去。
作為一名銷售人員，堅定的信念可以使我們更加的富有激-情和斗志，讓我以飽滿的熱情投入到工作當中去。
在xx月12到13號的拓展訓練中，我感覺到做銷售，不僅要有良好的銷售技能，同時也要具備良好的身體素質(zhì)，身體是革命的本錢，只有擁有一副健康的體魄，才能更優(yōu)秀的完成工作。團結(jié)，組織，溝通，信任和客服是我這兩天來最大的收獲。在工作當中只有上下一心，團結(jié)一致，力往一處使才能更有力量，再加上及時的信息傳遞和溝通，公司銷售人員培訓個人心得。并保持絕對的信任，在工作中要勇于打破傳統(tǒng)，突破慣有思維，克服陋習，不斷學習，善于創(chuàng)新，才能不斷的成長進步，更加高質(zhì)量的完成領(lǐng)導(dǎo)交給我的任務(wù)。
謝謝!
體育訓練工作總結(jié)篇十六
二、學生不能很好的貫徹教練的指導(dǎo)思想，一丟了球就亂了陣腳;。
三、學生體力跟不上，幾個回合下來就有點體力不支，這樣技術(shù)動作就變形了，學校籃球隊訓練總結(jié)。
四、投籃命中率偏低，浪費了多次的進攻機會。比賽結(jié)束后，在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓練和調(diào)整，取得了一定的效果。訓練總結(jié)如下：
籃球隊的訓練是學校運動訓練的一個組成部分，是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針，促進學校普及，提高籃球運動技術(shù)水平的主要基地。首先要增強運動員的體質(zhì)，不斷提高機體的`能力，發(fā)展一般的和專項的運動素質(zhì)。有了過硬的身體，才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮，才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育，培養(yǎng)運動員高尚的道德，優(yōu)良的作風，堅強的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學生。
在教學中，學生是主體，教師起著主導(dǎo)作用。要想訓練出一支好球隊，教師要調(diào)控好方方面面的問題。如長時間的訓練，教師和學生一定要有良好的身體素質(zhì)，要有堅持不懈的意志力，而且教師要把學生的訓練熱情充分發(fā)揮出來，使師生的思想統(tǒng)一，目標、行動要一致，只有這樣的教學訓練才會有所成就。所以教師在訓練時一定要做好主導(dǎo)的作用。首先，要培養(yǎng)學生對籃球運動的愛好。因為愛好是最好的老師，小學生正處在好動的年齡階段，老師平時在體育訓練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動，要有奉獻精神。其次要培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦，但這畢竟孩子，所以在訓練中還要讓學生繼續(xù)進行體能訓練。只有堅實的機體才適應(yīng)各種訓練。因此，在訓練中教師要注意對他們講述從中的理由，讓他們知道機體訓練的重要性。那么要學生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅實的身體，過硬的專業(yè)技術(shù)，這更能樹立在學生心目中的形象，在學生中也要樹立標兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風貌得發(fā)升華，從而訓練便能更自覺更積極了。再次要對學生進行思想教育，思想教育對體育訓練來說很重要，小學生正處于好動、好強的年齡階段，而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據(jù)學生這特征在訓練中對學生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓練中對學生講述集體的力量，要讓他們懂得互相團結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風，才有凝聚力。
根據(jù)我們訓練時間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點低的具體情況，摸索出一些有效方法。
1、關(guān)于選才。
選才工作是運動成功的起點，它直接影響到訓練的成敗，通過幾年的實踐，我總結(jié)出切合實際的選才原則標準：
隊員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。
身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。
技術(shù)方面：傳接球、運球、投籃和個人防守方面，通過觀察發(fā)現(xiàn)學生的基本技能。
2、身體訓練。
沒有良好的身體素質(zhì)，便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓練和比賽。
籃球運動專項身體素質(zhì)，就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓練。
3、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓練。
技術(shù)訓練一定要切合實際，適應(yīng)比賽，使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況，正確地分配力量，充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長，團結(jié)協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關(guān)，要重視心理訓練。
總之，平時多與附近的小學進行比賽，不斷改進訓練方法，進一步提高技術(shù)和技能，善于總結(jié)經(jīng)驗，提高整體水平，我想，是會獲得好成績的。
體育訓練工作總結(jié)篇十七
關(guān)注國際時事和中-央最新的精神，不斷提高對自己故土家園、民族和文化的歸屬感、認同感和尊嚴感、榮譽感。在×××(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳道教練工作崗位上認真貫徹執(zhí)行中-央的路線、方針、政-策，盡職盡責，在跆拳道教練工作崗位上作出對國家力所能及的貢獻。
二、工作上加強學習，不斷提高工作效率
時代在發(fā)展，社會在進步，信息技術(shù)日新月異?！痢痢刘倘澜叹毠ぷ鲘徫幌嚓P(guān)工作也需要與時俱進，需要不斷學習新知識、新技術(shù)、新方法，以提高跆拳道教練崗位的服務(wù)水平和服務(wù)效率。特別是學習跆拳道教練工作崗位相關(guān)法律知識和相關(guān)最新政策。唯有如此，才能提高×××跆拳道教練工作崗位的業(yè)務(wù)水平和個人能力。定期學習×××跆拳道教練工作崗位工作有關(guān)業(yè)務(wù)知識，并總結(jié)吸取前輩在×××跆拳道教練工作崗位工作經(jīng)驗，不斷彌補和改進自身在×××跆拳道教練工作崗位工作中的缺點和不足，從而使自己整體工作素質(zhì)都得到較大的提高。
回顧過去一年來在**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳
崗位相關(guān)知識、發(fā)奮工作、積極進取，把工作做的更好，為實現(xiàn)中國夢努力奮斗。展望新的一年，在以后的**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)
工作中希望能夠再接再厲，要繼續(xù)保持著良好的工作心態(tài)，不怕苦不怕累，多付出少抱怨，做好跆拳道教練崗位的本職工作。同時也需要再加強鍛煉自身的跆拳道教練工作水平和業(yè)務(wù)能力，在以后的工作中我將加強與×××(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳道教練崗位上的同事多溝通，多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實實做事，老老實實做人，爭取為**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)做出更大的成績。
體育訓練工作總結(jié)篇十八
時光荏苒，一個學期馬上就過去了，半年的訓練時間里，我們有做得好的，有做得不好的。做得好的，我們繼續(xù)發(fā)揚，不好的我們在以后的工作之中繼續(xù)改進。
管樂隊的隊員來自各年級的學生，由指揮、隊長、副隊長、隊員，共73人組成，大家利用課余時間進行活動。每周一次，每次兩小時?；顒拥膬?nèi)容很多，銅管組、木管組的吹奏方法，打擊樂組的拍法、敲法。曲目有：各個樂器組練習曲、樂曲。訓練過程中，同學們平時接觸這方面的東西少，特別是相互的配合性、協(xié)調(diào)性、熟練性都不能盡人意。我們采取分組、分解訓練。通過這樣的分解訓練，同學們很快掌握了要領(lǐng)、方法。這樣就能比較容易、熟練地完成作品。
分組訓練完成后，再把幾組集合在一起，進行綜合訓練，要求同學們的聽力節(jié)奏的快慢、強弱，要在指揮的指揮下，大家要相互配合，各組協(xié)調(diào)，精神抖擻地完成作品。
不足之處是小號的訓練。同學們的演奏技巧掌握不了，特別是氣息的運用。指法的靈敏度，在這種情況下，我們特別對小號組加課時、趕進度，相信在長時間的訓練過程中，同學們能很好地掌握演奏技巧。
通過半年的訓練，我感覺在訓練過程中，無形之中培養(yǎng)了孩子們的相互配合、團結(jié)互助的好品德，培養(yǎng)了孩子們愛祖國、愛校園的好風氣，激發(fā)了同學們的興趣愛好，使他們的精神面貌煥然一新。
體育訓練工作總結(jié)篇十九
本人于20xx年8月下旬來花垣縣民族中學報到，入校后分配到高中部，負責高一年級體育專業(yè)訓練隊的組建和訓練，現(xiàn)已滿一個學期，現(xiàn)將本期體育訓練工作進行總結(jié)。
1、xx。
3、xx班，xx。
2、xx。
4、xx各一人次。訓練時段集中在清早6:30-7:30（11份停訓）、傍晚16:05-17:35。學生訓練的出勤率高，好學上進，團結(jié)協(xié)作，集體榮譽感強。
在訓練過程中保證訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄，帶領(lǐng)學生科學系統(tǒng)的進行訓練。訓練內(nèi)容有：拉伸練習；專項準備活動練習方法；蹲踞式和站立式起跑、途中跑、終點跑；啞鈴、杠鈴、拉力帶的使用；越野跑等等。
有氧訓練、無氧訓練、有氧無氧混合代謝訓練。訓練目的是發(fā)展速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)等。
訓練的場所并不局限于學校的田徑場、籃球場、健身房，曾帶領(lǐng)學生去花果山森林公園訓練達4次、學校-工業(yè)園-花垣職校越野跑2次、花垣職校附近上坡跑訓練4次。天天在田徑場訓練，學生很厭倦，適當?shù)耐獬鲇柧?，學生也能拋開學業(yè)的壓力，適當?shù)姆潘尚那椋岣哂柧毜姆e極性。
訓練過程中開展了很多競賽活動，豐富學生的訓練內(nèi)容、提高學生的訓練興趣、增進學生之間的交流、培養(yǎng)頑強拼搏的精神與團結(jié)協(xié)作的集體榮譽感。如：新生杯籃球賽（高中體育專業(yè)訓練隊）、第一屆高中體育專業(yè)生田徑運動會、慶元旦籃球賽（高中體育專業(yè)訓練隊）等。在每次競賽活動后，我們都會給予學生適當?shù)木窈臀镔|(zhì)獎勵，從而提高學生訓練的熱情、參與競賽的積極性。
在訓練過程中我時刻關(guān)注體育專業(yè)訓練學生的生活和學習，讓他們在訓練的同時學習成績不落后、保持積極上進的.學習勁頭。例如：早讀時間查看學生出勤率（是否在教室專心讀書）；晚自習前到教室門口站崗（是否有學生遲到）；針對學生的思想波動，及時找他們出來談話，了解學生的思想動態(tài)，適度引導(dǎo)；灌輸給學生永不服輸、永不放棄、頑強拼搏的學習態(tài)度。
通過一個學期的訓練，學生都表示自己進步了。本人感覺很欣慰，而且期待學生有更大的進步，無論是訓練、學習，還是為人處世。因此，在今后的工作中本人要加倍努力，引導(dǎo)學生崇尚真、善、美，注重訓練過程，爭取讓學生取得更好成績。
體育訓練工作總結(jié)篇二十
今年是省運會之年，因亞運會在我們廣東省舉行，所以省運會提前到上半年結(jié)束，而射擊項目提前到省運會第一個項目，在5月初舉行，同時還是在我校射擊館進行。
因此，5月份前我的主要工作就是訓練好運動員，迎戰(zhàn)省運會。因為省運會在我校射擊館進行，作為總教練，賽期為整個比賽提供了很多服務(wù)，特別是賽前的準備工作。
自己所帶的班通過教練、運動員的努力，20xx年廣東省第十三屆運動會射擊比賽于5月5日至10日在我校射擊館順利結(jié)束，我所帶移動靶班在此次比賽中共獲得金牌1塊、銀牌2塊、銅牌2塊、第四名2個、第五名3個、第六名2個、第七名3個、第八名2個，總分139分的成績（成績表附后）。
取得一定的成績，離不開領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持，離不開合理的訓練計劃安排與實施，在這里根據(jù)今年省運會前訓練計劃，對本年度的訓練工作進行總結(jié)：
作為省運會之年，是備戰(zhàn)四年來的最后沖刺與檢驗，因此安排好賽前運動員的訓練計劃，穩(wěn)固運動員的競技水平，力爭多拿分、多拿牌是今年訓練工作的重點。
1、從學習的督促、思想品德的教育；
2、從訓練的正確思維、積極向上勇于拼搏的精神；
3、從端正生活作風的規(guī)范、鍛煉并養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習慣；4、從提高個人素質(zhì)，提高專項技術(shù)水平和境界上。全年堅持我班的管理原則和制度，每星期或有時間、有機會的情況下實時的進行思想品德和素質(zhì)教育，重要的是引導(dǎo)在訓練方面的`正確思維、刻苦努力、頑強拼搏的精神等。在全年的教育和引導(dǎo)下，絕大部分的運動員思想品德和思維方式有了很大的提高，拼搏精神同生活作風更是有了明顯的改善。
2、20xx年東莞市青少年射箭錦標賽。兩場比賽在精心組織和籌劃中都。
順利結(jié)束，圓滿的完成了領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)。
全年存在的問題、不足以及今后努力方向：
1、因為兼任射擊隊總教練，自然平時的工作較多，在和本職教練員工作相沖突的時候，協(xié)調(diào)不是很好，精力不能全心的去攻運動員訓練，監(jiān)督和督促運動員的訓練。
2、在統(tǒng)籌和組織三場比賽過程中，存在一些不足：
a、作為秘書主任，在審查資料和比賽秘書工作中，還不夠仔細，不夠完善。這需要在今后的工作中去不斷的提高和完善。
b、在組織比賽過程中，人與人的溝通不是很理想。這需要在今后的工作中多鍛煉人與人的溝通和理解，多提高于人相處的能力和技巧。
明年，不管分配到什么工作，都要吸取以前的經(jīng)驗和教訓，取長補短，不斷學習，不斷提高自己的各方面能力，為學校的工作盡一份貢獻和能力。
射擊隊教練：唐輝。
體育訓練工作總結(jié)篇二十一
拓展訓練是目前世界上最成功、最受歡迎的戶外體驗式學習方式之一,讓參訓者通過拓展訓練,能夠有所啟發(fā),產(chǎn)生心得體會與感想,并運用到工作和生活中,下面是 拓展訓練工作總結(jié)，僅供參考。
拓展訓練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，我相信今后不管我們在何種崗位上，只要用心體會我們就能得到不同的人生感悟。
山青水秀的太行山半山腰，我們將要在這里渡過人生中具有非常重要意義的三天。
我們分了兩組，每個隊分別起了隊名，制了隊微，編了隊歌，擬了口號。
我們進行的第一個項目是高空抓杠。
有點想放棄了，看著對友們對我鼓勵的眼神，我不能讓他們失望，我猛的一下就沖出去了，結(jié)果一次就成功了了。
原來并不像我們想象的那么困難，只要你勇敢挑戰(zhàn)，相信自己就沒有辦不到的事情，在這項活動中，我們每個隊友都非常出色的完成了任務(wù)。
我們進行的第二個項目是信任背摔。
當我站在4米多高的平臺上，教練員問我準備好了嗎?其實我心里真的很沒底，我很不自信的說:“我準備好了”因為平時在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄，讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任。
當我倒下那一刻，在半空中我感到了一絲涼意，當我被隊友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時，我感到了從未有過的踏實與信任。
這個活動就是任任與責任的體現(xiàn)。
在工作中也是如此，作為一個單位我們要建立信任，真誠，加強我們各個部門的配合，提高我們的工作效率，我們進行的第三個項目叫盲人方陣。
這個項目是團隊項目，我們最終失敗了。
在盲目的各自行動，而沒有理解透這是個“團隊任務(wù)”真的很遺憾!這項活動讓我們深刻的認識到在我們工作當中保持有效的溝通是多么的重要，只要互相交流，互相交換信息才能充分發(fā)揮集體的力量!
我們進行的第四個項目是懸崖速降。
當我一個人站在20多米的懸崖上，往下看那一瞬我有點發(fā)暈了，我竟然有點手足無措了，我始終不敢邁開我的雙腿，但當我真正的跳了兩下后，原來是這樣的刺激，這樣的富有挑戰(zhàn)性，最后順利完成任務(wù)。
這就是我們在日常生活中對一些事情缺乏勇氣和挑戰(zhàn)，使我們失去了很多機會。
通過這次活動，我將對以后的工作當中勇往直前，越越極限!
我們進行的第五個項目叫人生坎坷路(牽手)。
不知所措，當我牽著她的手邁出我們共同的第一步，我知道此時她的安全撐在我的手中，我要保護她的安全。
一路上我們經(jīng)過了山坡、獨木橋、泥濘，荊棘終于到達了目的地。
雖然很累，雖然濕了雙腳，磨破了手皮，但我的內(nèi)心真的很高興，因為我的隊友很安全的到達了。
如何去做人!它將讓我們時贏刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過我們的人……
最后一個項目叫深海逃生也叫畢業(yè)墻。
就是不能借助任何工具和外力，我們?nèi)w成員在最短的時間里翻越7.2米的高墻，就算全體畢業(yè)。
因為時間的緊迫，我們的男隊友一個個自覺的搭成人字梯，先讓體重大，年齡大，我們女生先上，在我們共同的努力下我們以優(yōu)異的成績完成了最后一項任務(wù)。
使我想起了一首歌是這樣唱的:“一要筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團”我們?yōu)槟切└蕿槿颂荩瑸樗麄兊挠赂?，奉獻鼓掌，感謝他們，沒有大家的共同配合，我們最終不可能完成任務(wù)!
3天的培訓時間很短，但意義重大。
經(jīng)歷了心理與生理的考驗，讓我增強了自信心，讓我們?nèi)w成員的手拉的更緊了，心貼的更近了。
相信每個人都從中得到了多少的啟發(fā)。
在這次拓展中，既有個人項目也有團隊項目，只有團隊中的每個成員互相團結(jié)，互相幫助才能共同完成任務(wù)。
在今后的工作中，我們要發(fā)揮自身的潛能，克服心理懼，敢于挑戰(zhàn)，改善人際關(guān)系，學會關(guān)心他人，樹立團隊意識。
不管遇到什么困難，能歷功的跨出就是海闊天空，就離成功近了一步，退縮只有失敗。
感謝我們公司登鐵公司給我們這么好的機會，我會努力的將我所學所思運用到日后的工作中，回報公司!
上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓--一場智慧與體能的培訓。
聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓練不長，但很有意義。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。
記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當我們完成了5秒的目標之后，教練問我們下一個目標是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。
當時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想。
可在我們一次次失敗之后，終于用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當時我們都無法想象的，被認為不可能的事情我們通過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對:如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。
如果把目標定的過低，觸手可及，那團隊還有何動力，有何發(fā)展可言。
只想在山腰看風景的人永遠也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出:“準備好了，請相信我們一定支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎么連這樣的場合都這么形式化。
可當我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團隊的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。
我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實。
這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。
由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團隊每個成員的能力發(fā)揮到極致，才能達到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時間，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具:求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。
對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己。
最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在這里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團隊的力量更不能忽視，它可以起到1+12的效果。
回過頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個又一個高墻。
團隊中有各種角色，要找準自己的位置，競爭與合作都是達到目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團隊。
訓練雖然結(jié)束了，但拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。
通過訓練我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。
提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。
如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動, 為我們搭建了一個相互交流的平臺, 也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。
衷心祝愿我們中心明天更美好、更輝煌!
這是我在人力的參與的第一個活動，感覺很開心。
很高興可以和大家一起完成工作。
剛開始做策劃的時候，真的是什么都不懂。
第一次做出來的策劃有很多問題，很多細節(jié)都沒有考慮到，策劃書的格式、語言也不規(guī)范。
還好有師兄師姐的指導(dǎo)和大家的相互協(xié)作，才能把策劃修改好。
在試玩階段，我們更好地完善了游戲規(guī)則，也讓大家更加熟悉了游戲。
在調(diào)配人員的時候，因為人手不足，所以很多同事上下午都安排了工作，但大家都樂意去完成任務(wù)，讓我覺得我們真的是一個“有福同享，有難同當”的大家庭!