總結(jié)有助于激發(fā)我們的思考能力，提高我們的自我反思能力。在寫總結(jié)之前，我們應(yīng)該先對過去的經(jīng)歷和成果進行梳理，找出其中的亮點和問題。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
建工實習總結(jié)篇一
在我們看來，暑假寒假向來是學生們最盼望的事情，在假期可以做很多事情，看閑書、外出旅游、朋友聚會，還可以睡個懶覺而沒有鬧鐘的催促……但是常常也會浪費很多寶貴時間，沒有了學習生活的那種緊張的旋律，反而覺得生活有點無章可循。很多同學過完假期回來總會說“啊，又荒廢了一個假期!”正好這次和幾個同學一起做了一個關(guān)于對留校同學的寒假生活進行調(diào)查的寒假實踐項目，調(diào)查我們真正感興趣的事情讓我們都很有動力。
實踐共有三個主要的板塊：問卷、小組和個人采訪。我主要參加了問卷和小組，個人采訪因為有一個組員有dv機，而且對這方面的拍攝和制作都有一定的經(jīng)驗，所以基本上由她來完成，其余人只是作為輔助性的角色。在完成問卷和小組兩個板塊的過程中，我覺得都很有收獲，在一起做實踐的同學身上也學習到了很多平時難以看到的東西。
這些問卷要是放在平時上課的時候，肯定半天就可以搞定了，可是我們卻花了大概有將近一個星期的時間。寒假不比其他假期，中間有好幾個對中國人來說很重要的節(jié)日，春節(jié)、元宵，還有可能因為有親戚要結(jié)婚所以必須趕回去的。所以很多同學都趕回家了，留校的同學并不多。我們在文圖、理圖、食堂，還有自修室，都發(fā)放過問卷，現(xiàn)場做好回收，每次超過10張我們就很高興了。一開始的時候，大家都不好意思叫同學做問卷，手里的問卷發(fā)不出去，后來，慢慢的，大家也放開了些，有時又感興趣的同學會問一些問題，我們還會和他(她)說明白。尤其是劉佳，她負責完成的問卷大概占了有一半以上，后來大家放開了，也是與她的帶頭作用分不開的。問卷輸入和分析，我們用的是spss軟件，由于白天在外面上課，只能用一個晚上的時間完成問卷的輸入，只記得當時很冷很冷(可能是寒假里最冷的一天)，上床之后頭很脹，眼睛也已經(jīng)睜不開了，可是就是睡不著，后來泡了一個熱水袋才安穩(wěn)地睡了幾個小時。然后我們又用了一個晚上的時間分析問卷，中間還向一位學姐――李靜學姐――請教過幾個關(guān)于如何用這個軟件分析問卷數(shù)據(jù)的問題，很感謝她熱心的幫助我們!問卷板塊的進行是與小組板塊的進行交叉的。
我印象最深的是兩次小組，一個是開組，另一個是“共度元宵節(jié)”。這兩次活動都是在我們寢室大廳里過的，這間小小的屋子兩次讓我們感受到了幸福和溫暖的感覺。
開組，是在過年前一個星期的樣子，是在我們寢室的大廳里活動的，我們做了充足的準備：布置環(huán)境、活動內(nèi)容和活動時所需的水和食品。首先，我們把大廳里的自行車等都搬到別的地方，然后是大掃除，然后我們向隔壁寢室借了一個大廳里的柜子，和我們大廳里的那個拼成一張臨時的大桌子，然后用床圍布作桌布，上面還鋪了一層一次性的塑料桌布，上面擺放著水果和小零嘴，還有一次性茶杯，竟然很好看;然后借來了兩個很大的中國結(jié)，一面墻一個，用透明膠黏在墻上(暫時固定而已)，還貼了一個可愛的小狗，一個充滿著過年氣息的小屋就形成了。我們都很開心地參與了這樣一個過程，大家各有分工，在每個小小的地方發(fā)揮著自己的智慧，創(chuàng)意和合作。第一次活動照例是成員介紹，出乎我們意料的是，這些組員都很熱情也不拘謹，大家一下子就融入到了一個很和諧的氛圍中了。參與活動的新疆同學熱情洋溢地和我們介紹著他們那邊的風土人情，把我們帶入了他們的世界。活動中拍了一些照片和錄了一些片斷，后來看看都覺得挺有意思的，很有紀念意義哦。
元宵節(jié)那天，我們邀請了一些留校和已經(jīng)返校的同學一起歡度元宵，其中有我們院的，還有經(jīng)濟學院的，化學學院的，和生命科學學院的。我們向同學借了一個小電飯煲，煮著一鍋香香的湯圓，然后大家拿著簡易的“碗”(一次性杯子)，雖然大家手里握著不同的食具，有人拿勺子，也有人拿叉子和筷子的，但是大家的心里都暖烘烘的，不僅是因為在學校元宵節(jié)還能吃到湯圓，還因為同學之間的互相關(guān)懷，和那一份暖暖的情誼。大家邊吃著湯圓，邊聊著天，那個可愛的小電飯煲中升騰的那份帶有甜香氣息的氤氳輕盈地飄浮在這個幸福小屋里，在這個本該和親人相聚的節(jié)日里，和一群可親的朋友們共同度過這個幸福的節(jié)日也是一件很幸福的事情啊!
這個寒假有點不一樣，是因為我不再把時間消耗在電視機前看著五花八門卻無所受益的節(jié)目和故事，而是做了一些有意義的事;這個寒假有點不一樣，是因為我不是像以往那樣一個人孤獨得聽著時間的滴答聲，而是和一群充滿活力的朋友們一起與時間賽跑;這個寒假有點不一樣，是因為我不是像以往那樣假期中的每一天都過著平淡無味的生活，而是每天都有一個清晰的目標，每天都有一個前進的動力，每天都有一點不小的收獲。
現(xiàn)在坐在電腦前，回憶著那過程中的點滴，仍然覺得彌足珍貴，幸好我已經(jīng)把它放入了心里的那條河流中，從此它將永遠奔騰在我的生命中!
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建工實習總結(jié)篇二
走過中央車庫我們進入到兩個正在施工的兩棟五加一的商業(yè)、居民住宅樓。這兩棟建筑采用為框架結(jié)構(gòu)，框架結(jié)構(gòu)是由梁和柱構(gòu)成，構(gòu)件截面較小，因此它的承載力和剛度都較低，它的受力特點類似于豎向懸臂剪切梁，樓層越高，水平位移越慢，高層框架在縱橫兩個方向都承受很大水平力，這時，現(xiàn)澆樓面也作為梁共同工作的，框架結(jié)構(gòu)的墻體是填充墻，起圍護于分隔的作用，其主要特點就是能為建筑提供靈活的使用空間，但抗震能力較差。
走近兩棟建筑，可以看到梁柱上的模板和腳手架。
模板：建筑模板是混凝土結(jié)構(gòu)工程施工的重要工具。模板工程在混凝土施工中是一種臨時結(jié)構(gòu)，當所澆注的混凝土構(gòu)件達到所需強度且成形后，既可拆除。在現(xiàn)澆混凝土結(jié)構(gòu)工程中，模板工程一般占混凝土結(jié)構(gòu)工程造價的20%～30%，占工程用工量的30%～40%，占工期的50%左右。模板技術(shù)直接影響工程建設(shè)的質(zhì)量、造價和效益。因此它在我們建筑造價是個很值得分析的建筑工具!
腳手架：我們在工地現(xiàn)場看到的是“扣件式鋼管腳手架”。
扣件式鋼管腳手架優(yōu)點：
扣件式鋼管腳手架缺點：
1、扣件(特別是它的螺桿)容易丟失。
2、節(jié)點處的桿件為偏心連接，靠抗滑力傳遞荷載和內(nèi)力，因而降低了其承載能力;。
3、扣件節(jié)點的連接質(zhì)量受扣件本身質(zhì)量和工人操作的影響顯著。
第三：工地實習回來所留下的疑問。
本來在實習工地的所見所聞還有很多，可接下來的見聞都是我所產(chǎn)生疑問的所在.。
在進入建筑物里面時，看到支撐著梁柱的內(nèi)架，和護在梁、柱、板上的模板。我們在建筑內(nèi)側(cè)重的看了下已經(jīng)現(xiàn)澆好了的梁、柱、板以及樓梯。
對于一個學建筑專業(yè)的人員來說，建筑的主體工程是必須了解和明白。然而現(xiàn)澆梁柱板以及樓梯他們的施工工藝，以及他們的配筋要求一直是我解決不了的疑問!本應(yīng)在實習工地現(xiàn)場就讓老師幫著來解答的，可實習時間過于匆忙實習人員過于多導(dǎo)致我只好把存在的疑問放在實習報告里。愿老師給予解答!
語文實習總結(jié)“語文教學實習總結(jié)。
心理健康教育總結(jié)。
建工實習總結(jié)篇三
時間飛逝，很快一個月的時間就這么過去了。這周實習主要學習的是有關(guān)建筑工程招投標方面的知識。一個建筑工程它要不要進行招標主要是看它的造價是否超過20萬，一但超過20萬就要進行招標。建筑工程招投標主要經(jīng)歷這么幾個階段：招標、投標、開標、評標、中標。
招標：需要編制招標文件，編制文件里應(yīng)該有對投標人的資質(zhì)、要求、以及投標文件的要求、開標時間、地點、投標保證金等等等等。招標又分公開招標和邀請招標。前者通過國家指定的報刊、信息網(wǎng)絡(luò)或者其他媒介公開發(fā)布。后者一般用于項目技術(shù)復(fù)雜或者有特殊要求，只有少量幾家潛在投標人可進行選擇。以及設(shè)計國家安全、國家秘密或者搶險救災(zāi)，不適宜公開招標的。
投標：投標文件應(yīng)當對招標文件的實質(zhì)性要求做出響應(yīng)。招標文件的內(nèi)容應(yīng)當包括擬派出的項目負責人與主要技術(shù)人員的簡歷、業(yè)績和擬用于完成招標項目的機械設(shè)備等。
建工實習總結(jié)篇四
寒假期間，在同學的幫助下，我聯(lián)系好實習單位xx市會計師事務(wù)所，并與對方達成的口頭協(xié)議，于20xx年1月25號開始上班。我開始了為期一個多月的寒假實習。這次實習，可以說已經(jīng)不是我的第一次專業(yè)實習，在大一大二暑假時我曾經(jīng)到過一些小企業(yè)實習，但是到會計師事務(wù)所實習還是第一次，對會計師事務(wù)所的工作情況還是知之甚少。因此我格外的珍惜這樣的實習機會，一開始就做好了努力克服一切困難的準備。
xx省xxxx會計師事務(wù)所為xx市唯一的一家會計師事務(wù)所，它位于xx市財政局一樓及九樓，其中資料室在九樓，一樓負責審資驗資，而九樓則是審計中心。事務(wù)所規(guī)模不大，由于所長沒有向我們作詳細的介紹，我對所里的情況了解不多，但這完全沒有影響我的實習情況。事務(wù)所的所長姓鮑，是我國第一批具有注冊會計師資格的資深老師，給我感覺是一位表情嚴肅，態(tài)度嚴謹?shù)睦先耍趚x市審計局做過幾十年的審計局長，因此為人清廉，態(tài)度耿直，由于大部分員工是自由人，平時不在辦公室上班，所以對我這個短期實習生來說，具體情況還是難以確定。我有幸獨立分到一間辦公室，因此工作起來也不會那么拘謹。實習第一天，鮑老師讓我們先閱讀以前年度的工作底稿，熟悉一下審計底稿的內(nèi)容，我翻看了一部分底稿，發(fā)現(xiàn)所里的業(yè)務(wù)對象多數(shù)是小型商業(yè)企業(yè)，底稿里沒有涉及制造費用、生產(chǎn)成本等賬戶，而這些恰恰是我專業(yè)理論的薄弱之處。在以后的實習日子里，我也一直沒涉及過這些賬戶的審計，以至于這一塊專業(yè)知識尚未經(jīng)過實踐的檢閱和進一步的鞏固。
在我們所，一般來說業(yè)務(wù)量都不算大，而且被審計的也都是本市的一些中小企業(yè)，會計材料不多，所以都是把材料拿回所里審查，我就是在這種情況下得到更多機會鍛煉，對我而言，比起所得稅匯算清繳審計，會計報表審計相對簡單一些。帶我的老師主要有鮑老師和他的女兒鮑莉紅女士，我稱她為紅姐，她耐心指導(dǎo)我做報表的一些基本步驟，教我一些在學校沒有學過但是及其有用的知識比如說，可以將應(yīng)收應(yīng)付等往來賬放到一起查，注意賬表的金額是否做了重分類等等，由于被審計單位的內(nèi)控制度建立和執(zhí)行都不錯，可以減少實質(zhì)性測試的工作量。
建工實習總結(jié)篇五
本次實習工程項目多為多層結(jié)構(gòu)。對于多層結(jié)構(gòu)而言，在xx地區(qū)，采用框架結(jié)構(gòu)既能滿足受力需要，功能需要而且相對而言經(jīng)濟性好，因此結(jié)構(gòu)形式多選框架結(jié)構(gòu)或者框架剪力墻結(jié)構(gòu)。
框架—剪力墻結(jié)構(gòu)是目前結(jié)構(gòu)選型中常用的形式，是框架結(jié)構(gòu)和剪力墻結(jié)構(gòu)的有機結(jié)合?？蚣芙Y(jié)構(gòu)易于形成較大的自由靈活的使用空間，以滿足不同建筑功能的要求；剪力墻則可提供很大的抗側(cè)剛度，以減少結(jié)構(gòu)在風荷載或側(cè)向地震作用下的側(cè)向位移，有利于提高結(jié)構(gòu)的抗震能力。
1、平面布置。
結(jié)構(gòu)的平面布置是指在結(jié)構(gòu)平面圖上布置柱和墻的位置以及樓蓋的傳力方式。從抗震角度看，最主要的是使結(jié)構(gòu)平面的質(zhì)量中心和剛度中心相重合或者盡可能靠近，以減小結(jié)構(gòu)的扭轉(zhuǎn)反應(yīng)。xx地區(qū)主要的地震設(shè)防烈度為6度，因此建筑物是需要考慮抗震要求的。在這次實習中，所有的建筑平面都并不規(guī)整，不滿足平面布置的要求。但是結(jié)構(gòu)設(shè)計者通過靈活的設(shè)縫和柱網(wǎng)的布置，將不規(guī)則的建筑平面分割成多個規(guī)則的平面，從而使各個單獨的分體系滿足了抗震要求。
在抗震地區(qū)設(shè)縫應(yīng)為防震縫，平面形狀復(fù)雜時，用防震縫劃分成較規(guī)則、簡單的單元。但對高層結(jié)構(gòu)宜盡可能不設(shè)縫。
2、豎向布置。
豎向布置的要求是：結(jié)構(gòu)沿豎向（鉛直方向）應(yīng)盡可能均勻且少變化，使結(jié)構(gòu)的剛度沿豎向均勻。由于本次參觀的工程項目都屬于多層建筑，因此在豎向布置上的要求體現(xiàn)得并不多。
任何建筑物都建在地層上，因此，建筑物的全部荷載都由它下面的地層來承擔，受建筑物影響的那一部分地層稱為地基，建筑物向地基傳遞荷載的下部結(jié)構(gòu)稱為基礎(chǔ)。
進行地基基礎(chǔ)設(shè)計時，必須根據(jù)建筑物的用途和設(shè)計等級、建筑布置和上部結(jié)構(gòu)類型，充分考慮建筑場地和地基巖土條件，結(jié)合施工條件以及工期、造價等各方面的要求，合理選擇地基基礎(chǔ)方案。
本次實習中各工程采用的基礎(chǔ)形式，既有柱下獨立基礎(chǔ)（淺基礎(chǔ)）又有樁基礎(chǔ)（深基礎(chǔ)）。以xx市xx辦公樓項目為例：該項目處于xx江畔，地質(zhì)條件復(fù)雜，同時地下水位較高，并根據(jù)綜合評價，采用承臺樁基礎(chǔ)最為適宜。xxxxxxxx樞紐的一幢配套用房也采用了樁基礎(chǔ)的形式。但與前者不同的是這里的樁直接與地基梁連在一起，取消了承臺，二者類似柱與梁的關(guān)系。從中我們可以看出，基礎(chǔ)形式的選擇和組合，在符合規(guī)范的前提下，還是有很大的自由度的。
柱是框架結(jié)構(gòu)的主要豎向受力構(gòu)件，柱網(wǎng)的布置對整個建筑結(jié)構(gòu)的功能和力學性能有這至關(guān)重要的影響，同時優(yōu)良的柱網(wǎng)布置能夠方便施工，加快施工進度。
柱網(wǎng)布置應(yīng)滿足以下幾點要求：
1、滿足生產(chǎn)工藝的要求。
2、建筑平面布置的要求。
3、柱網(wǎng)布置要使結(jié)構(gòu)受力合理。
4、方便施工。
柱網(wǎng)確定后，用梁把柱連起來，即形成框架結(jié)構(gòu)。梁柱剛接構(gòu)成雙向梁柱抗測體系。一般情況下柱在兩個方向均應(yīng)有梁拉結(jié)，故應(yīng)在房屋縱橫向均應(yīng)布置框架梁。因此，實際的框架結(jié)構(gòu)是一個空間受力體系。但為計算簡便起見，可把實際框架分成縱橫兩個方向的平面框架即橫向框架和縱向框架。
橫向框架——由建筑物短方向的梁柱組成。
縱向框架——由建筑物長方向的梁柱構(gòu)成。
兩向框架分別承受各自方向的水平荷載。對于樓面豎向荷載，可由橫向框架承受，也可由縱向框架承受或縱、橫向共同承受。根據(jù)樓面豎向荷載的傳遞路線，可將框架的承重體系分為三種：
（1）橫向框架承重體系：橫向框架跨數(shù)往往較少，有利于增加橫向房屋抗側(cè)移剛度；縱向連系梁截面尺寸較小，有利于建筑筑的通風采光。
（2）縱向框架承重體系：適用于大空間房屋，凈空高度較大，房屋布置靈活。
（3）縱橫向框架混合承重體系：各桿件受力較均勻，整體性能較好。
建工實習總結(jié)篇六
結(jié)構(gòu)的平面布置是指在結(jié)構(gòu)平面圖上布置柱和墻的位置以及樓蓋的傳力方式。從抗震角度看，最主要的是使結(jié)構(gòu)平面的質(zhì)量中心和剛度中心相重合或者盡可能靠近，以減小結(jié)構(gòu)的扭轉(zhuǎn)反應(yīng)。xx地區(qū)主要的地震設(shè)防烈度為6度，因此建筑物是需要考慮抗震要求的。在這次實習中，所有的建筑平面都并不規(guī)整，不滿足平面布置的要求。但是結(jié)構(gòu)設(shè)計者通過靈活的設(shè)縫和柱網(wǎng)的布置，將不規(guī)則的建筑平面分割成多個規(guī)則的平面，從而使各個單獨的分體系滿足了抗震要求。
在抗震地區(qū)設(shè)縫應(yīng)為防震縫，平面形狀復(fù)雜時，用防震縫劃分成較規(guī)則、簡單的單元。但對高層結(jié)構(gòu)宜盡可能不設(shè)縫。
2、豎向布置。
豎向布置的要求是:結(jié)構(gòu)沿豎向(鉛直方向)應(yīng)盡可能均勻且少變化，使結(jié)構(gòu)的剛度沿豎向均勻。由于本次參觀的工程項目都屬于多層建筑，因此在豎向布置上的要求體現(xiàn)得并不多。
建工實習總結(jié)篇七
這個寒假，在學校和先生的支配下進行了為期二十天的寒假實習，實習單位在國旅股份有限公司，這里要首先分外感謝學校和校外導(dǎo)師對我們專碩學生的看重，提供了大量異常好的實習單位，我們能力這么順利的獲得這樣難得的一個學習機會。
二十天的實習光陰不算長也不算短，剛剛足夠?qū)糜幸粋€系統(tǒng)的了解，在去上班的第一天國旅的總管帳師就找了我們實習生進行了一次發(fā)言，主要便是問我們希望在這個實習歷程中想學到什么，其時的我們都分外拘謹?shù)牟桓艺f話，后來發(fā)明總會真的和顏悅色并且是真的為我們實習生著想。他給我們詳細介紹了國旅股份的近況和目前最值得關(guān)注的地方，那便是它的財務(wù)共享系統(tǒng)。整個股份公司的財務(wù)部僅僅有十人左右，無論是期末的報表照樣起初的預(yù)算工作，都只用一個人來操作財務(wù)軟件就可以完成，這種工作方法的革新給我?guī)砹瞬恍〉奈C感，如果還僅僅是控制根基的管帳知識真的很快就會被財務(wù)軟件代替失落，所以如何能力更有核心競爭力便成了這幾天思考的主要問題。
國旅用的`是久期財務(wù)軟件，這個在之前都從未打仗過，所幸辦公室的前輩們不厭其煩的教我們，能力很快的控制了基礎(chǔ)的操作。中國國旅部屬中國國際觀光社總社有限公司、中國免稅品(團體)有限責任公司及國旅(北京)投資成長有限公司三大子公司，分手負責公司的觀光社業(yè)務(wù)、旅游零售業(yè)務(wù)、旅游綜合項目投資開拓業(yè)務(wù)。年末正是要出年報的時候，辦公室的工作量也異常繁重，我們在年前的主要任務(wù)便是幫著辦公室前輩進行股份底下各子公司的年報審核，反省主要報表間勾稽關(guān)系的精確性以及是否有缺表缺數(shù)的環(huán)境。在這個歷程中真的有一種把理論落地到實踐的感想感染，平時講義上學到的管帳知識真正的運用到工作中讓人很有成績感。
年后的工作便是全程介入了股份公司的決算會審工作，這也是我第一次參加這樣大型的會審，和財務(wù)部的前輩們還有各被審子公司派來的員工以及審計單位畢馬威的工作人員在會議室里一起奮戰(zhàn)了一個星期，人人每天忙得焦頭爛額，但了解了整個會審決算的歷程和內(nèi)容，這是整個實習歷程中勞績最大的一個星期。
顛末這次實習，切身體會到了財務(wù)部在一個優(yōu)秀企業(yè)中起的至關(guān)緊張的作用，加倍明白究竟本身卒業(yè)后將要從事的工作內(nèi)容，也讓本身將來一年的學習有了著重點，勞績頗多。
建工實習總結(jié)篇八
20__年9月26日，我開始了在上海建工二建集團的實習生涯。也是我第一次踏入社會大學這所永不能畢業(yè)的學校。
畢業(yè)實習是每個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
我所在實習的單位是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在前臺。剛開始就應(yīng)該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己?，F(xiàn)在的工作，自己感覺相比其他實習生來說待遇挺不錯的了，有時自己感覺也很幸福的，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關(guān)鍵是學習對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。現(xiàn)在才明白，在學校做一名學生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。在這里我主要負責的工作是以下的內(nèi)容：
2、負責來訪人員的接待，基本咨詢和引見，嚴格執(zhí)行公司的接待服務(wù)規(guī)范。
3、晚上七點半之前做好當天的報表。
4、做好分內(nèi)事的前提下，認真協(xié)助其他人員交待的工作。
5、每月底之前做好當月的月結(jié)報表以及當月考勤表。
這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而在工作中遇到的困難要發(fā)生在：1、與客戶溝通不好;2、上司給的某分工作感到吃力，難以勝任;3、與上客戶發(fā)生爭執(zhí)4、情感方面。
總結(jié)以及體會：
面對挫折，不妨從調(diào)整心態(tài)來紓解壓力，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓(xùn)使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門的我很多時候無法適應(yīng)。我覺得可能在學校的名單跟蹤問題上沒有完整的流程，導(dǎo)致現(xiàn)在出現(xiàn)了些爭名單的現(xiàn)象，所以人與人之間的關(guān)系有時候顯得有點緊張，但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。所以，辦公人員的情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。
我一直認為在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。"千里之行，始于足下，參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識}用到的很少很少。
在實習的過程中，通過，我認真的觀察和虛心的學習，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù)，了解了很多關(guān)于招生培養(yǎng)方面和宣傳方面的知識。這與我所學的專業(yè)有著密切的關(guān)系通過，這次的實習，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。
這些日子里讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。認識到要做好日常企業(yè)管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更要把實踐和理論相結(jié)合。在工作中要更加努力，取長補短，虛心求教。相信自己會在以后的工作中更加的得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色。
建工實習總結(jié)篇九
xx大學應(yīng)用化學系xx博士于20xx年在我xx—xxx公司實習。在來我公司前，xx博士已充分了解本公司項目課題的基礎(chǔ)上，并在xx大學進行了前期實驗工作。在來我公司后，態(tài)度端正，工作努力，勤勤懇懇，完成了從實驗室研究到工廠生產(chǎn)的項目任務(wù)，對本公司的發(fā)展做出了莫大的貢獻?，F(xiàn)實習已結(jié)束，特此證明。
1、該生積極主動，態(tài)度端正。實習期間，她主動要求到各部門了解學習，努力從多方面開拓自己的眼界。她先后去了財務(wù)管理科、招標辦公室、計劃財務(wù)部、人力資源部、辦公室、法律事務(wù)部、設(shè)備管理科、法制辦公室等主要業(yè)務(wù)部門。通過學習書面材料和與各部室人員的交流，她比較全面地了解了我單位科室的主要職能和重點工作，還協(xié)助完成了一些她力所能及的行政事務(wù)工作。這種積極主動的工作態(tài)度獲得了各科室人員的一致好評。
2、該生謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結(jié)合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老同志的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現(xiàn)出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。
3、該生工作積極主動，學習認真，尊敬師長，待人誠懇，一年來技術(shù)理論水平及操作都有很大提高，希望今后加強學習盡快成才。
4、該生工作努力，能按師傅要求去工作，尊敬師長，一年來技術(shù)理論水平及操作技能均有提高，希望今后更加努力成為一個合格的建設(shè)人才。
5、該生在我單位實習期間，能夠做到服從領(lǐng)導(dǎo)指揮，團結(jié)同事，不怕苦不怕累，將學校所學到的知識技能運用到實際工作當中。
建工實習總結(jié)篇十
12月28日，我興奮地開始了期待已久的實習。從我上了離開學校的班車那一刻起，我就知道我會經(jīng)歷一段特殊的、不平凡的、有收獲的人生旅程，這一定會在我的生命中寫下一筆豐富多彩的筆觸，在我的生命中留下豐富多彩的回憶，給我的生命帶來無與倫比的財富。當時對自己的未來充滿了希望，希望自己能在那里取得巨大的成就，實現(xiàn)自己的抱負。當時我想的那么好。直到現(xiàn)在，我都覺得自己好幼稚。剛出來什么都沒有，你是不可能做好的。
驀然回首，20xx年1月8日，我踏上了期待已久的實習之路。從我登上離開學校的班車那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特別而不平凡的充滿收獲的人生旅程。那段旅程一定會寫下我人生中豐富多彩的一筆，一定會給我的人生留下豐富多彩的回憶，給我的人生帶來無與倫比的財富。
沒錯，實習的生活充滿了艱難的挑戰(zhàn)，很多人后悔選擇了實習，但我想說，這是我所期待的，也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志，我也知道“只有吃苦了，才能為人”的道理。自然，我還不是大師，但我相信，世界上每個人都渴望成功，渴望自己有限的生命創(chuàng)造無限的價值，渴望更多的人盡其所能，渴望后人看到你的生命無與倫比，我也不例外。我知道我的實習才剛剛開始，還有很多經(jīng)歷要經(jīng)歷，人生之路才剛剛開始。
航，所以我有信心去走以下的道路。
在這實習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂，雖然有時工作很忙碌，但是讓我的生活過得很充實和有意義，一方面我可以減輕父母的負擔，另一方面我可以自己養(yǎng)活自己了，在這實習期間，讓我認識到很多的知心朋友，在我遇到困難的時候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時候，有朋友的支持和鼓勵，在我心情不好的時候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對一切，在這深深的說聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂!”
在這半年的實習中，讓我成長了很多，真正的是長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自己付出的是那么多，因為我們現(xiàn)在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的果實，這怎么可能呢?現(xiàn)在我們還是剛剛步入社會，應(yīng)該抱著學東西的`心態(tài)，不要太計較個人的得失，多積累社會經(jīng)驗，和為人處事的方法，多培養(yǎng)我們的胸襟，以及擴大我們的知識面，我們應(yīng)該用積極的心態(tài)和樂觀的精神去面對，因為世上沒有過不去的坎，只要把心態(tài)調(diào)整好，思想放端正，堅持下去，甜蜜美好的生活就屬于我們。
在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應(yīng)付瞬息萬變的社會的能力。經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。
此次的畢業(yè)實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應(yīng)該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎(chǔ)。
建工實習總結(jié)篇十一
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服裝廠個人實習總結(jié)。
實習目的：
銑工實習是學生切削加工技術(shù)的必要途徑之一，它可以培養(yǎng)學生觀察能力、動手能力，開拓同學們的視野，使同學們平時學習的理論知識和操作實踐得到有機結(jié)合。
1.了解銑床型號標識。
2.了解常用銑床的構(gòu)成及各構(gòu)件的作用。
3.掌握銑床的正確操作方法。
4.掌握銑床的安全操作技術(shù)要點。
5.了解銑刀的種類。
6.掌握量具的使用。
銑平面、臺階。
1.掌握百分表校正夾具及夾具的安裝方法;。
2.掌握直鋼尺、百分表、游標卡、千分尺的使用及保管;。
3.掌握平面、臺階面的加工方法和銑刀的選擇;。
分度頭加工零件及分度方法：
1.了解分度頭的用途及構(gòu)造;。
2.掌握分度頭的分度原理和分度方法;。
3.掌握分度頭及其附件的使用;。
4.試在分度頭上等分工件銑削。
實習內(nèi)容：銑平面、臺階。
從實習教材的閱讀和指導(dǎo)師傅的講解中學生必須弄清以下問題：
首先：了解直鋼尺、百分表、游標卡、千分尺的正確使用方法。
1.常用銑刀的種類、特征、刃磨特點、耐用度概念及安裝。
2.制造銑刀切削部分的材料，常用哪兩類?各有什么特點?
3.銑刀和工件的正確安裝;。
4.夾具(臺鉗)的如何精確校正;。
5.吃刀量、進給量、切削速度、的合理選擇;。
6.順銑、逆銑的優(yōu)、缺點;。
7.工件在進給過程中，若途中停止或退回會造成什么現(xiàn)象?
9.對自己加工出來的工件進行檢驗。
10.清理機床雜物，整理刀、量具分度頭加工零件及分度方法。
學習內(nèi)容：
1.萬能分度頭的結(jié)構(gòu)和傳動系統(tǒng)。
2.分度頭有哪些主要附件及其功用。
3.簡單分度、差動分度的原理及計算方法。
4.分度盤的安裝及分度頭上工件的裝夾。
實際操作：
1.根據(jù)師傅要求進行兩次分度練習。
2.按圖紙要求和師傅示范操作，進行等分六角形操作訓(xùn)練。
3.對自己加工出來的工件進行檢驗。
4.清理機床雜物，整理刀、量具。
總結(jié)：
1.通過幾周的實習，對銑削加工的特點、加工范圍，對銑床的組成、工作原理和用途都有深刻的了解;已經(jīng)具備獨自完成對工件測量、平面、溝槽加工，更換、安裝刀具的能力;已達到實習目的。
2.銑床的操作簡單易學，但操作過程中也不可松懈，以防止事故的發(fā)生。
3.作為金屬切削加工中常用方法之一的銑削加工，由于使用多刃多種類刀具銑刀的主運動又是旋轉(zhuǎn)運動，故銑削加工效率高，加工范圍廣;另一方面，銑削加工的工件尺寸公差等級一般為it9-it7級，表面粗糙度值較低，又適合與大批量生產(chǎn)，成本較低，因此銑削加工成為金屬加工中得到普遍的推廣。我相信，隨著技術(shù)日新月異的發(fā)展，銑削加工一定會以其強大的生命力為工業(yè)生產(chǎn)開辟出新輝煌。
心得體會：
這是大學的最后一個學期，本學期的實習階段開始了，地點是附屬技校。技校的同學們個個朝氣蓬勃、精神煥發(fā)，在陽光的輝映下，顯得格外生龍活虎，激情飛揚，還時而散發(fā)出一股青春的氣息。在實習老師的講解、囑咐與示范后，同學們小心翼翼地操作了起來。在本學期的銑工實習中，老師給我們詳細介紹了銑工的相關(guān)知識以及銑床的種類，原理和使用方法。
銑床分為立式和臥式兩種，要加工的工件夾在工作臺的平鉗上，靠進給轉(zhuǎn)盤對其進行橫向，縱向及上下運動的控制，而刀具保持不動，這與車床剛好相反。在熟悉銑床的工作原理和操作后，老師給我們的任務(wù)是將一個圓柱體切削成正方行，要求正方形的邊長為60mm，我們將工件夾在平鉗上，然后轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤來控制平鉗的位置，當?shù)毒呋旧现糜谥醒胛恢脮r，開始對刀，對好后，根據(jù)要求設(shè)定轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)動兩圈半，加工工件可以上升6.5mm，便可以開始加工工件，不一會兒的工夫，在刀具的切削下，一個標準的正方形在銑床上誕生了。
銑工的加工效率很高，是金屬切削加工的常用工具。在生產(chǎn)中有著廣泛的應(yīng)用。希望自己在以后的實踐中能有更多的機會參加這方面的實習，不斷的增強自己的動手能力在帶班師傅耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我徹底清楚了實踐才是真正檢驗真理的標準，以前學過的游標卡尺讀數(shù)就很模糊，并且誤差的要求也較高，所以還覺得過得去，可是這次實習要求工件的誤差都在0.1mm，讓我措手不及。在老師的教導(dǎo)下，通過這次實習我已經(jīng)基本掌握了游標卡尺的讀數(shù)。看似簡單的東西真正到了應(yīng)用就不是那么簡單了。
通過這次實習我們了解了現(xiàn)代機械制造工業(yè)的生產(chǎn)方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設(shè)備的工作原理和典型結(jié)構(gòu)、工夾量具的使用以及安全操作技術(shù)。了解機械制造工藝知識和新工藝、新技術(shù)、新設(shè)備在機械制造中的應(yīng)用。
在工程材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上，具有初步的獨立操作技能。在了解、熟悉和掌握一定的`工程基礎(chǔ)知識和操作技能過程中，培養(yǎng)、提高和加強了我們的工程實踐能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。培養(yǎng)和鍛煉了勞動觀點、質(zhì)量和經(jīng)濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術(shù)規(guī)則和愛護國家財產(chǎn)的自覺性，提高了我們的整體綜合素質(zhì)。
在整個實習過程中，對我們的紀律要求非常嚴格，制訂了學生實習守則，同時加強對填寫實習報告、清理機床場地、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求，對學生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進作用。工廠師傅對我們做的工件打分，使我們對自己的產(chǎn)品的得分有明確認識，對于提高我們的質(zhì)量意識觀念有一定作用。同學之間的相互幫助才得以完成任務(wù)，使我們對團隊的概念有了更深層的理解，也使我們明白了團隊精神的重要性!
金工實習是培養(yǎng)學生實踐能力的有效途徑。又是我們高職學生，非常重要的也特別有意義的實習課。金工實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹?shù)沫h(huán)境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。
有人跟我說我們不是機械專業(yè)的學生學習這個沒有什么用，我?guī)е鴳岩傻膽B(tài)度參加了這個實習，但是最后的結(jié)論是我對此否認了，它交給我的不只是機械專業(yè)的知識，而是一種能力，創(chuàng)造力以及適應(yīng)力。勞動不僅對自然世界進行改造，也對一個人的思想進行改造。經(jīng)過這周的金工實習，在這方面我也深有體會。勞動是最光榮的，只去實踐才能體會勞動的辛酸和樂趣。堅持不懈，仔細耐心。認真負責，注意安全。
只要付出就會有收獲。實習帶給我們的不僅僅是經(jīng)驗，它還培養(yǎng)了我們吃苦的精神和嚴謹認真的作風。我們學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇于探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活提供了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知、情、意、行的形成和協(xié)調(diào)的發(fā)展，幫助自我完善。此時，我還在懷念充滿成就感的金工實習，它充實了我們的知識，使我們更加體會到這樣一句話：“紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行。”實踐是真理的檢標準。
一年后我們就業(yè)的時候，就業(yè)單位不會像老師一樣點點滴滴細致入微的把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，會有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。
就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。另外像鑄工和看似簡單的拆裝，都需要我們細心觀察，反復(fù)實踐，失敗了就從頭再來，培養(yǎng)了我們一種挫折感等等。
金工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，因此實習報告和日記的任務(wù)都給我們提供了這個機會，而最后的創(chuàng)新設(shè)計也對我們的創(chuàng)新能力進行檢驗和新的提高!
建工實習總結(jié)篇十二
20,寫在人生的歷史上,是嶄新的一頁；寫在人生的故事里,是最有啟迪的；寫在人生的旅途中,是承上啟下。
離開學校,并沒有拋去學生的這頂帽子,依然以學生的姿態(tài)和心態(tài),面對新事物,應(yīng)對即將發(fā)生、或已發(fā)生、正在發(fā)生的事情,用正確的思維卻不成熟的思想意識,理順復(fù)雜的思路,用踏實寫進自己的行動中,成功地由青年學生時代向青年開拓時代轉(zhuǎn)變、邁進,成功地由學生人生之路向社會人生之路的轉(zhuǎn)變、邁進。做一個自知之明、有容乃大、謙遜之人,做一個屈尊不失尊嚴、得意不忘形、失意不失態(tài)、樂觀進取之人,做一個不為消極而沉淪、不因失敗而失落、頹唐、不氣餒、始終昂首挺胸的大男子漢,實踐“腳踏實地,奮力拼搏,敢立壯志,誓奪第一,我能行而我也必行,潛力無窮,自強不息”的人生箴言,以實際行動開拓奮進,勇于攀登,無限風光在險峰。
我在明德物業(yè)省政協(xié)管理處為期四個月的實習已終了,四個月的時間里,我似乎已經(jīng)由學生轉(zhuǎn)變成社會人了,有所為、有目標、有信心的健康成長和發(fā)展著。明德物業(yè)給了我這個條件,使我更全面、具體地融入其中,也讓我更能體會到工作帶來的變化。在這個充滿競爭又具有無數(shù)挑戰(zhàn)的社會里,明德物業(yè)給予我的四個月的鍛煉,將使我在企業(yè)這條道路上進一步發(fā)展,得到累累果實。回想來時、進行時、過去時,縱有憂樂,必有得失,然不抑也不揚,乃錯也,下面就從這兩方面,分別述之。
初來乍到的擔心和恐懼,走上工作崗位的忐忑和慌張,身在其中的埋怨和惆悵,已在時間的磨合和實踐中漸漸化為烏有,取而代之的是工作本身帶來的趣味,自身成長的養(yǎng)分,為人處世、溝通技巧的所得,可謂得之悠然。這段時間里的路程,這段路程里發(fā)生的事情,是我在明德物業(yè)得到的彌足珍貴的經(jīng)驗,留下足跡會是很深、很重、很大的烙印,給予我最厚重的禮物。
企業(yè)是個舞臺,它帶給我的不僅是成長,還有沉淪,要能取其精華,不斷在實踐中汲取營養(yǎng),發(fā)展壯大自己,必有一番作為。下面,本人通過在實踐中得到的啟示,解讀在明德物業(yè)實習期間帶給我的變化和認識,以幫助自己在明德、在社會上有更好的發(fā)展,取得更高的成績。在省直機關(guān),就會經(jīng)常開會,我在這段實習期間,召開了“人口資源環(huán)境委員會全國政協(xié)會議”“科教文衛(wèi)體委員會全國政協(xié)會議”以及“山東省政協(xié)常委會”等多個宏大、氣勢恢宏的大會,做為傳達室的接待員,積極應(yīng)對,感觸頗深。首先,我按照公司的制度和規(guī)定行事,一絲不茍地履行自己的職責,保持著積極樂觀向上的心態(tài)和精神面貌,這使我認識到,一個人在工作上的態(tài)度和之中的.形象對企業(yè)的作用。其次,是在溝通技巧上。面對這么多的政協(xié)委員,雖然我們不能面對面溝通,也在無形之中影響著我,促我去改變。在日常工作上,我已由最初的慌亂、不安、無序,到后來的應(yīng)接自如、及時,似是一場冒險活動。溝通技巧,已把我置于生活的頂端,使我天天面對來訪的客人,促我發(fā)展。第三,要有靈活應(yīng)變、善于思考的頭腦。本著服務(wù)至上的觀念,要力所能及地為業(yè)主著想,為業(yè)主服務(wù)。全國政協(xié)會議,這種別開生面、氣勢恢宏的大會場面,還是第一次目睹,服務(wù)當至關(guān)重要。如何服務(wù)呢,就要看自己如何處理問題的能力了。靈活的思維、善于思考的大腦、應(yīng)變的能力當要一番發(fā)揮、施展了。在日常工作中,如何與領(lǐng)導(dǎo)打招呼,如何接待來訪客人,如何與業(yè)主溝通等,都需要自己從書本上的理論知識與現(xiàn)實中實踐遇到的問題結(jié)合起來,綜合、具體的思考、判斷,既給了我挑戰(zhàn)的同時,也賦予了我處理這些棘手問題的能力,獲益匪淺。滴水石穿,歷盡歲月的洗禮,必將得到心意的禮贊。我清楚的明白,經(jīng)過這四個月的磨練和捶打,我會得之有益的果實,對我個人的發(fā)展起到推波助瀾的作用。明德物業(yè),給予我的不只是一個崗位、一份工作,更是我從實踐中得到的精華和感悟的人生價值。
建工實習總結(jié)篇十三
我店于20xx年9月27日至20xx年1月18日共接收湖南常德師范學校43名實習生，主要安排在我店餐飲和客房兩個部門進行崗位實操訓(xùn)練。43名學生到店后，酒店人力資源部先對他們進行了為期一周的崗前培訓(xùn)，讓其了解酒店企業(yè)文化、服務(wù)理論和安全知識等方面的知識，然后將其安排至實習崗位進行技能訓(xùn)練，現(xiàn)將其在實習部門的整體實習情況進行總結(jié)如下：
客房部：實習生分配到部門后，部門就對此批實習生予以了高度重視，從人員分配到環(huán)境熟悉都由部門各樓層管理人員進行陪同和講解，各班組領(lǐng)班安排崗位上技能優(yōu)秀的員工擔任他們的師父，對其進行傳、幫、帶的工作。此外，部門定期召開實習座談會，及時了解其工作和生活情況，并對其師父的教授態(tài)度和徒弟的學習態(tài)度提出了嚴格的要求。實習期間，部門在培訓(xùn)及實踐過程中對他們的實習表現(xiàn)進行測評和正、側(cè)面的了解，希望能做到真正將客房基本知識、客房技能技巧、服務(wù)流程等等較好地授之于他們。
餐飲部：15名實習生分到部門后，從人員分配到環(huán)境熟悉都由各餐廳管理人員陪同講解，師父的分配則由部門經(jīng)理把關(guān)，由各餐廳第一負責人安排崗位技能比較優(yōu)秀的員工進行傳、幫、帶的工作。實習期間，部門每月定期召開實習座談會，由部門經(jīng)理親自主持，對他們的實習情況和生活情況進行了解，同時在實習過程中各班組在其培訓(xùn)及實踐中對他們的業(yè)務(wù)技能進行測評，及時了解他們對餐飲基本知識、餐飲技能技巧、服務(wù)流程、菜品知識等內(nèi)容的掌握情況。
管理人員分配的各項工作任務(wù)；具有較強的團隊意識和協(xié)作精神，能夠積極地參加酒店和部門組織開展的各類活動；具有較強的溝通能力及銷售意識。實習期間，餐飲部和客房部均涌現(xiàn)出一大批各方面表現(xiàn)都很優(yōu)秀的學生，如：xxxxxx等同學的工作表現(xiàn)較優(yōu)秀，xxxxxx等同學在工作中表現(xiàn)出較強的銷售能力，經(jīng)過三多月的朝夕相處，43名實習生都已成為是我們酒店的好員工和管理人員的好幫手。
建工實習總結(jié)篇十四
在這兩個星期的實習過程中，老師帶我們重新回顧了一遍所學的知識，比如c語言，數(shù)據(jù)庫，網(wǎng)頁制作等，讓我們更加加深了對所學知識的理解。
畢業(yè)實習是教學過程中的重要組成部分，是使學生獲取生產(chǎn)、經(jīng)營實際知識和技能，鞏固和加深對理論知識的理解，培養(yǎng)與提高能力的重要實踐環(huán)節(jié)。通過本次實習，學生將進一步加深對網(wǎng)站制作、設(shè)計、開發(fā)的理解，開發(fā)網(wǎng)站程序的相關(guān)知識，為學生畢業(yè)后實際工作打下良好的基礎(chǔ)。
我們實習的單位的是軟帝信息科技有限公司，培訓(xùn)老師指導(dǎo)我們，設(shè)備齊全，老師也很負責。
net技術(shù)的發(fā)展十分迅猛，它是微軟開發(fā)的一個大型平臺，涵蓋了互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用的很多方面，用來開發(fā)各種應(yīng)用程序和大型網(wǎng)站。我們實習使用c#的編程語言，主要學習和開發(fā)web方面的知識。
帶我們實習的肖老師是一位經(jīng)驗豐富、技術(shù)嫻熟的軟件工程師，他非常細心地指導(dǎo)我們，對我們不懂的問題能夠進行詳細的講解，他對我們要求非常嚴格，但這也是件好事，這樣才能有所提高。
網(wǎng)站，這個網(wǎng)站是一個精品課程網(wǎng)站，使用vs20xx環(huán)境開發(fā)，采用span+css網(wǎng)頁布局，c#，mssql數(shù)據(jù)庫，網(wǎng)站采用flash閱讀器顯示文章、ppt、word，技術(shù)比較先進。
由于學校離公司太遠了，我們每天早上7點起來，坐一個半小時的.公交，然后開始一天的實習，在外奔波比較辛苦，不過大家都能堅持，精神可嘉。
同學們基礎(chǔ)較差，實習前幾天老師帶我們復(fù)習，c語言的語法，sql語句，vs20xx的使用等等，高強度的復(fù)習使部分同學無法接受，雖然感覺很累，但是每天都有收獲。
雖然學了三年計算機，對很多計算機理論知識很有了解，學了很多東西，什么都會一點，但是真正精通的不多，實際運用的時候就無從下手，這是很多學計算機同學的現(xiàn)狀。我本人讀網(wǎng)頁制作、span+css設(shè)計、網(wǎng)站開發(fā)方面比較熟悉，也是我的強項，雖然在同學當中比較擅長，但是實習的時候感覺還是有很多不足，感到真正實踐還是有點困難，還需繼續(xù)努力加強學習。
往往老師布置一個任務(wù)下來，同學們往往都無從下手，不知道怎么動手，最后都是在老師一步一步的帶領(lǐng)下完成，這說明了我們在學校學習期間，非常缺乏實際動手能力，這是需要加以彌補的，否則無法參與實際產(chǎn)品的開發(fā)。
面對這種情況，老師只好帶我們從最簡單、最基礎(chǔ)的東西學起，但是時間有限，只能強行把大量知識灌輸我們，對于很多基礎(chǔ)不好的同學來說，只能望洋興嘆。盡管如此，也是有所效果的，這樣可以系統(tǒng)的讓我們對所學知識有個整體的了解，而不是分散的，知道一個完整的程序或者網(wǎng)站都是用什么具體的計算機學科來完成的。
經(jīng)過兩個星期的實習，網(wǎng)站開發(fā)有了更深入的理解，學習了很多方法，積累了一些經(jīng)驗，很有收獲。學無止境，實習的過程讓我深知自身知識的不夠，還需繼續(xù)努力學習，做得更好。
建工實習總結(jié)篇十五
實習目的：通過辦公實習了解保險行業(yè)及其營銷運作狀況，在此基礎(chǔ)上把 所學的商務(wù)和營銷理論知識與工作實習密切聯(lián)系起來，培養(yǎng)實際工作操作能力與分析思考能力，以達到學以致用，并積累一定的社會處世經(jīng)驗。
實習時間：20xx.7.10 ---- 20xx.8.20
實習地點：中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司
總結(jié)報告：
今年暑假,我有幸到中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司進行了為期40天的實習，在這一個多月的實習中我學到了很多在課堂上和書本上根本就學不到的知識,受益匪淺?，F(xiàn)在我就對這40天的實習做一個工作小結(jié)。
首先介紹一下我的實習單位：中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司。中國人壽保險股份有限公司前身是1949年隨國建立的中國第一家保險公司，幾經(jīng)演變后，現(xiàn)公司于20xx年6月30日根據(jù)《中華人民共和國公司法》注冊成立，并于20xx年12月17日、18日及20xx年1月9日分別在美國紐約、中國香港和上海三地上市。公司名列我國最具價值品牌前十名，是我國保險行業(yè)第一品牌；市場份額將近全國的1/2，擁有最多的全國客戶群體和獨一無二的全國性多渠道分銷網(wǎng)絡(luò)以及遍布全國的客戶服務(wù)支持，是中國壽險市場的領(lǐng)導(dǎo)者；隨著資產(chǎn)的不斷提高，公司已通過其控股的中國最大的保險資產(chǎn)管理者----中國人壽資產(chǎn)管理公司建立了穩(wěn)健的投資管理風險管控體系；其經(jīng)驗豐富的管理團隊將中國人壽在世界500強企業(yè)中的排名不斷提高，08年躍居159位，堪稱行業(yè)老大。中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司是榮昌縣所轄地區(qū)擁有客戶最多和最具實力價值的保險公司。
在中國人壽榮昌支公司，我先后接受了保險業(yè)基本理論和中國人壽新推出的險種——萬能險的基本條款及規(guī)定的培訓(xùn)，參加了了關(guān)銷售萬能險的產(chǎn)品發(fā)布會和不同形式的客戶聯(lián)誼會參與聽講新人培訓(xùn)會與每周例行的大小型晨會，參與保險代理人換簽合同的各項流程處理事宜，接待保險業(yè)務(wù)員及為其制作、打印各種險種利益的演示表格，輔助個險銷售部及組訓(xùn)室的其他同事解決工作上的問題等。通過這些各種形式的工作參與，我學到了很多寶貴的實用知識，主要是：
（1） 保險方面的理論和知識以及保險行業(yè)的現(xiàn)狀，使我對保險有了一個更客觀、全面的認識，理智的判斷，也激發(fā)了我對金融學的深化了解和欲學以致用的興趣。
（2） 通過對已知資料的分析和與同事們的交流，提高了自我的思考認知能力，通過對保險業(yè)的現(xiàn)狀的研究和前景的科學預(yù)測，進一步引發(fā)了我對職業(yè)取向的思慮，幫助了我在大學期間進行的職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)生涯設(shè)計。
（3） 對職場有了初步、真實、貼切的認識，明確了努力和改善方向，通過與同事們和眾多的業(yè)務(wù)員的交往、接觸，學到了珍貴的人際交往技巧和處世經(jīng)驗，交到了幾位可以虛心請教的長輩朋友，感謝他們對我的指導(dǎo)、教育和思想啟迪。
（4） 電腦辦公的實用知識與軟件應(yīng)用技巧，以及處理問題的能力和經(jīng)驗，強化了我對擴展知識和提高能力的學習欲望。
（5） 勤奮、踏實、認真、負責任做事風格的重要性，只有這樣，才能得到認可，才能真正有所收獲。
當然，以我個人之見也發(fā)現(xiàn)了一些小的問題，如保險代理人考核制度不夠健全，保險業(yè)務(wù)員職業(yè)素質(zhì)參差不齊，出勤制度不夠完善，分工不定期不夠明確等需要改善。
這次實習教會了我許多，不僅讓我擴展了知識的視野，增長了社會見識，而且為我大學畢業(yè)后走向社會打下了堅實基礎(chǔ)，是我青春時期的一筆重要財富，使我終生受益。
感謝在我實習期間所有幫助過我、教導(dǎo)過我的人！
感謝中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司給我這個難得的實習機會！
建工實習總結(jié)篇一
在我們看來，暑假寒假向來是學生們最盼望的事情，在假期可以做很多事情，看閑書、外出旅游、朋友聚會，還可以睡個懶覺而沒有鬧鐘的催促……但是常常也會浪費很多寶貴時間，沒有了學習生活的那種緊張的旋律，反而覺得生活有點無章可循。很多同學過完假期回來總會說“啊，又荒廢了一個假期!”正好這次和幾個同學一起做了一個關(guān)于對留校同學的寒假生活進行調(diào)查的寒假實踐項目，調(diào)查我們真正感興趣的事情讓我們都很有動力。
實踐共有三個主要的板塊：問卷、小組和個人采訪。我主要參加了問卷和小組，個人采訪因為有一個組員有dv機，而且對這方面的拍攝和制作都有一定的經(jīng)驗，所以基本上由她來完成，其余人只是作為輔助性的角色。在完成問卷和小組兩個板塊的過程中，我覺得都很有收獲，在一起做實踐的同學身上也學習到了很多平時難以看到的東西。
這些問卷要是放在平時上課的時候，肯定半天就可以搞定了，可是我們卻花了大概有將近一個星期的時間。寒假不比其他假期，中間有好幾個對中國人來說很重要的節(jié)日，春節(jié)、元宵，還有可能因為有親戚要結(jié)婚所以必須趕回去的。所以很多同學都趕回家了，留校的同學并不多。我們在文圖、理圖、食堂，還有自修室，都發(fā)放過問卷，現(xiàn)場做好回收，每次超過10張我們就很高興了。一開始的時候，大家都不好意思叫同學做問卷，手里的問卷發(fā)不出去，后來，慢慢的，大家也放開了些，有時又感興趣的同學會問一些問題，我們還會和他(她)說明白。尤其是劉佳，她負責完成的問卷大概占了有一半以上，后來大家放開了，也是與她的帶頭作用分不開的。問卷輸入和分析，我們用的是spss軟件，由于白天在外面上課，只能用一個晚上的時間完成問卷的輸入，只記得當時很冷很冷(可能是寒假里最冷的一天)，上床之后頭很脹，眼睛也已經(jīng)睜不開了，可是就是睡不著，后來泡了一個熱水袋才安穩(wěn)地睡了幾個小時。然后我們又用了一個晚上的時間分析問卷，中間還向一位學姐――李靜學姐――請教過幾個關(guān)于如何用這個軟件分析問卷數(shù)據(jù)的問題，很感謝她熱心的幫助我們!問卷板塊的進行是與小組板塊的進行交叉的。
我印象最深的是兩次小組，一個是開組，另一個是“共度元宵節(jié)”。這兩次活動都是在我們寢室大廳里過的，這間小小的屋子兩次讓我們感受到了幸福和溫暖的感覺。
開組，是在過年前一個星期的樣子，是在我們寢室的大廳里活動的，我們做了充足的準備：布置環(huán)境、活動內(nèi)容和活動時所需的水和食品。首先，我們把大廳里的自行車等都搬到別的地方，然后是大掃除，然后我們向隔壁寢室借了一個大廳里的柜子，和我們大廳里的那個拼成一張臨時的大桌子，然后用床圍布作桌布，上面還鋪了一層一次性的塑料桌布，上面擺放著水果和小零嘴，還有一次性茶杯，竟然很好看;然后借來了兩個很大的中國結(jié)，一面墻一個，用透明膠黏在墻上(暫時固定而已)，還貼了一個可愛的小狗，一個充滿著過年氣息的小屋就形成了。我們都很開心地參與了這樣一個過程，大家各有分工，在每個小小的地方發(fā)揮著自己的智慧，創(chuàng)意和合作。第一次活動照例是成員介紹，出乎我們意料的是，這些組員都很熱情也不拘謹，大家一下子就融入到了一個很和諧的氛圍中了。參與活動的新疆同學熱情洋溢地和我們介紹著他們那邊的風土人情，把我們帶入了他們的世界。活動中拍了一些照片和錄了一些片斷，后來看看都覺得挺有意思的，很有紀念意義哦。
元宵節(jié)那天，我們邀請了一些留校和已經(jīng)返校的同學一起歡度元宵，其中有我們院的，還有經(jīng)濟學院的，化學學院的，和生命科學學院的。我們向同學借了一個小電飯煲，煮著一鍋香香的湯圓，然后大家拿著簡易的“碗”(一次性杯子)，雖然大家手里握著不同的食具，有人拿勺子，也有人拿叉子和筷子的，但是大家的心里都暖烘烘的，不僅是因為在學校元宵節(jié)還能吃到湯圓，還因為同學之間的互相關(guān)懷，和那一份暖暖的情誼。大家邊吃著湯圓，邊聊著天，那個可愛的小電飯煲中升騰的那份帶有甜香氣息的氤氳輕盈地飄浮在這個幸福小屋里，在這個本該和親人相聚的節(jié)日里，和一群可親的朋友們共同度過這個幸福的節(jié)日也是一件很幸福的事情啊!
這個寒假有點不一樣，是因為我不再把時間消耗在電視機前看著五花八門卻無所受益的節(jié)目和故事，而是做了一些有意義的事;這個寒假有點不一樣，是因為我不是像以往那樣一個人孤獨得聽著時間的滴答聲，而是和一群充滿活力的朋友們一起與時間賽跑;這個寒假有點不一樣，是因為我不是像以往那樣假期中的每一天都過著平淡無味的生活，而是每天都有一個清晰的目標，每天都有一個前進的動力，每天都有一點不小的收獲。
現(xiàn)在坐在電腦前，回憶著那過程中的點滴，仍然覺得彌足珍貴，幸好我已經(jīng)把它放入了心里的那條河流中，從此它將永遠奔騰在我的生命中!
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建工實習總結(jié)篇二
走過中央車庫我們進入到兩個正在施工的兩棟五加一的商業(yè)、居民住宅樓。這兩棟建筑采用為框架結(jié)構(gòu)，框架結(jié)構(gòu)是由梁和柱構(gòu)成，構(gòu)件截面較小，因此它的承載力和剛度都較低，它的受力特點類似于豎向懸臂剪切梁，樓層越高，水平位移越慢，高層框架在縱橫兩個方向都承受很大水平力，這時，現(xiàn)澆樓面也作為梁共同工作的，框架結(jié)構(gòu)的墻體是填充墻，起圍護于分隔的作用，其主要特點就是能為建筑提供靈活的使用空間，但抗震能力較差。
走近兩棟建筑，可以看到梁柱上的模板和腳手架。
模板：建筑模板是混凝土結(jié)構(gòu)工程施工的重要工具。模板工程在混凝土施工中是一種臨時結(jié)構(gòu)，當所澆注的混凝土構(gòu)件達到所需強度且成形后，既可拆除。在現(xiàn)澆混凝土結(jié)構(gòu)工程中，模板工程一般占混凝土結(jié)構(gòu)工程造價的20%～30%，占工程用工量的30%～40%，占工期的50%左右。模板技術(shù)直接影響工程建設(shè)的質(zhì)量、造價和效益。因此它在我們建筑造價是個很值得分析的建筑工具!
腳手架：我們在工地現(xiàn)場看到的是“扣件式鋼管腳手架”。
扣件式鋼管腳手架優(yōu)點：
扣件式鋼管腳手架缺點：
1、扣件(特別是它的螺桿)容易丟失。
2、節(jié)點處的桿件為偏心連接，靠抗滑力傳遞荷載和內(nèi)力，因而降低了其承載能力;。
3、扣件節(jié)點的連接質(zhì)量受扣件本身質(zhì)量和工人操作的影響顯著。
第三：工地實習回來所留下的疑問。
本來在實習工地的所見所聞還有很多，可接下來的見聞都是我所產(chǎn)生疑問的所在.。
在進入建筑物里面時，看到支撐著梁柱的內(nèi)架，和護在梁、柱、板上的模板。我們在建筑內(nèi)側(cè)重的看了下已經(jīng)現(xiàn)澆好了的梁、柱、板以及樓梯。
對于一個學建筑專業(yè)的人員來說，建筑的主體工程是必須了解和明白。然而現(xiàn)澆梁柱板以及樓梯他們的施工工藝，以及他們的配筋要求一直是我解決不了的疑問!本應(yīng)在實習工地現(xiàn)場就讓老師幫著來解答的，可實習時間過于匆忙實習人員過于多導(dǎo)致我只好把存在的疑問放在實習報告里。愿老師給予解答!
語文實習總結(jié)“語文教學實習總結(jié)。
心理健康教育總結(jié)。
建工實習總結(jié)篇三
時間飛逝，很快一個月的時間就這么過去了。這周實習主要學習的是有關(guān)建筑工程招投標方面的知識。一個建筑工程它要不要進行招標主要是看它的造價是否超過20萬，一但超過20萬就要進行招標。建筑工程招投標主要經(jīng)歷這么幾個階段：招標、投標、開標、評標、中標。
招標：需要編制招標文件，編制文件里應(yīng)該有對投標人的資質(zhì)、要求、以及投標文件的要求、開標時間、地點、投標保證金等等等等。招標又分公開招標和邀請招標。前者通過國家指定的報刊、信息網(wǎng)絡(luò)或者其他媒介公開發(fā)布。后者一般用于項目技術(shù)復(fù)雜或者有特殊要求，只有少量幾家潛在投標人可進行選擇。以及設(shè)計國家安全、國家秘密或者搶險救災(zāi)，不適宜公開招標的。
投標：投標文件應(yīng)當對招標文件的實質(zhì)性要求做出響應(yīng)。招標文件的內(nèi)容應(yīng)當包括擬派出的項目負責人與主要技術(shù)人員的簡歷、業(yè)績和擬用于完成招標項目的機械設(shè)備等。
建工實習總結(jié)篇四
寒假期間，在同學的幫助下，我聯(lián)系好實習單位xx市會計師事務(wù)所，并與對方達成的口頭協(xié)議，于20xx年1月25號開始上班。我開始了為期一個多月的寒假實習。這次實習，可以說已經(jīng)不是我的第一次專業(yè)實習，在大一大二暑假時我曾經(jīng)到過一些小企業(yè)實習，但是到會計師事務(wù)所實習還是第一次，對會計師事務(wù)所的工作情況還是知之甚少。因此我格外的珍惜這樣的實習機會，一開始就做好了努力克服一切困難的準備。
xx省xxxx會計師事務(wù)所為xx市唯一的一家會計師事務(wù)所，它位于xx市財政局一樓及九樓，其中資料室在九樓，一樓負責審資驗資，而九樓則是審計中心。事務(wù)所規(guī)模不大，由于所長沒有向我們作詳細的介紹，我對所里的情況了解不多，但這完全沒有影響我的實習情況。事務(wù)所的所長姓鮑，是我國第一批具有注冊會計師資格的資深老師，給我感覺是一位表情嚴肅，態(tài)度嚴謹?shù)睦先耍趚x市審計局做過幾十年的審計局長，因此為人清廉，態(tài)度耿直，由于大部分員工是自由人，平時不在辦公室上班，所以對我這個短期實習生來說，具體情況還是難以確定。我有幸獨立分到一間辦公室，因此工作起來也不會那么拘謹。實習第一天，鮑老師讓我們先閱讀以前年度的工作底稿，熟悉一下審計底稿的內(nèi)容，我翻看了一部分底稿，發(fā)現(xiàn)所里的業(yè)務(wù)對象多數(shù)是小型商業(yè)企業(yè)，底稿里沒有涉及制造費用、生產(chǎn)成本等賬戶，而這些恰恰是我專業(yè)理論的薄弱之處。在以后的實習日子里，我也一直沒涉及過這些賬戶的審計，以至于這一塊專業(yè)知識尚未經(jīng)過實踐的檢閱和進一步的鞏固。
在我們所，一般來說業(yè)務(wù)量都不算大，而且被審計的也都是本市的一些中小企業(yè)，會計材料不多，所以都是把材料拿回所里審查，我就是在這種情況下得到更多機會鍛煉，對我而言，比起所得稅匯算清繳審計，會計報表審計相對簡單一些。帶我的老師主要有鮑老師和他的女兒鮑莉紅女士，我稱她為紅姐，她耐心指導(dǎo)我做報表的一些基本步驟，教我一些在學校沒有學過但是及其有用的知識比如說，可以將應(yīng)收應(yīng)付等往來賬放到一起查，注意賬表的金額是否做了重分類等等，由于被審計單位的內(nèi)控制度建立和執(zhí)行都不錯，可以減少實質(zhì)性測試的工作量。
建工實習總結(jié)篇五
本次實習工程項目多為多層結(jié)構(gòu)。對于多層結(jié)構(gòu)而言，在xx地區(qū)，采用框架結(jié)構(gòu)既能滿足受力需要，功能需要而且相對而言經(jīng)濟性好，因此結(jié)構(gòu)形式多選框架結(jié)構(gòu)或者框架剪力墻結(jié)構(gòu)。
框架—剪力墻結(jié)構(gòu)是目前結(jié)構(gòu)選型中常用的形式，是框架結(jié)構(gòu)和剪力墻結(jié)構(gòu)的有機結(jié)合?？蚣芙Y(jié)構(gòu)易于形成較大的自由靈活的使用空間，以滿足不同建筑功能的要求；剪力墻則可提供很大的抗側(cè)剛度，以減少結(jié)構(gòu)在風荷載或側(cè)向地震作用下的側(cè)向位移，有利于提高結(jié)構(gòu)的抗震能力。
1、平面布置。
結(jié)構(gòu)的平面布置是指在結(jié)構(gòu)平面圖上布置柱和墻的位置以及樓蓋的傳力方式。從抗震角度看，最主要的是使結(jié)構(gòu)平面的質(zhì)量中心和剛度中心相重合或者盡可能靠近，以減小結(jié)構(gòu)的扭轉(zhuǎn)反應(yīng)。xx地區(qū)主要的地震設(shè)防烈度為6度，因此建筑物是需要考慮抗震要求的。在這次實習中，所有的建筑平面都并不規(guī)整，不滿足平面布置的要求。但是結(jié)構(gòu)設(shè)計者通過靈活的設(shè)縫和柱網(wǎng)的布置，將不規(guī)則的建筑平面分割成多個規(guī)則的平面，從而使各個單獨的分體系滿足了抗震要求。
在抗震地區(qū)設(shè)縫應(yīng)為防震縫，平面形狀復(fù)雜時，用防震縫劃分成較規(guī)則、簡單的單元。但對高層結(jié)構(gòu)宜盡可能不設(shè)縫。
2、豎向布置。
豎向布置的要求是：結(jié)構(gòu)沿豎向（鉛直方向）應(yīng)盡可能均勻且少變化，使結(jié)構(gòu)的剛度沿豎向均勻。由于本次參觀的工程項目都屬于多層建筑，因此在豎向布置上的要求體現(xiàn)得并不多。
任何建筑物都建在地層上，因此，建筑物的全部荷載都由它下面的地層來承擔，受建筑物影響的那一部分地層稱為地基，建筑物向地基傳遞荷載的下部結(jié)構(gòu)稱為基礎(chǔ)。
進行地基基礎(chǔ)設(shè)計時，必須根據(jù)建筑物的用途和設(shè)計等級、建筑布置和上部結(jié)構(gòu)類型，充分考慮建筑場地和地基巖土條件，結(jié)合施工條件以及工期、造價等各方面的要求，合理選擇地基基礎(chǔ)方案。
本次實習中各工程采用的基礎(chǔ)形式，既有柱下獨立基礎(chǔ)（淺基礎(chǔ)）又有樁基礎(chǔ)（深基礎(chǔ)）。以xx市xx辦公樓項目為例：該項目處于xx江畔，地質(zhì)條件復(fù)雜，同時地下水位較高，并根據(jù)綜合評價，采用承臺樁基礎(chǔ)最為適宜。xxxxxxxx樞紐的一幢配套用房也采用了樁基礎(chǔ)的形式。但與前者不同的是這里的樁直接與地基梁連在一起，取消了承臺，二者類似柱與梁的關(guān)系。從中我們可以看出，基礎(chǔ)形式的選擇和組合，在符合規(guī)范的前提下，還是有很大的自由度的。
柱是框架結(jié)構(gòu)的主要豎向受力構(gòu)件，柱網(wǎng)的布置對整個建筑結(jié)構(gòu)的功能和力學性能有這至關(guān)重要的影響，同時優(yōu)良的柱網(wǎng)布置能夠方便施工，加快施工進度。
柱網(wǎng)布置應(yīng)滿足以下幾點要求：
1、滿足生產(chǎn)工藝的要求。
2、建筑平面布置的要求。
3、柱網(wǎng)布置要使結(jié)構(gòu)受力合理。
4、方便施工。
柱網(wǎng)確定后，用梁把柱連起來，即形成框架結(jié)構(gòu)。梁柱剛接構(gòu)成雙向梁柱抗測體系。一般情況下柱在兩個方向均應(yīng)有梁拉結(jié)，故應(yīng)在房屋縱橫向均應(yīng)布置框架梁。因此，實際的框架結(jié)構(gòu)是一個空間受力體系。但為計算簡便起見，可把實際框架分成縱橫兩個方向的平面框架即橫向框架和縱向框架。
橫向框架——由建筑物短方向的梁柱組成。
縱向框架——由建筑物長方向的梁柱構(gòu)成。
兩向框架分別承受各自方向的水平荷載。對于樓面豎向荷載，可由橫向框架承受，也可由縱向框架承受或縱、橫向共同承受。根據(jù)樓面豎向荷載的傳遞路線，可將框架的承重體系分為三種：
（1）橫向框架承重體系：橫向框架跨數(shù)往往較少，有利于增加橫向房屋抗側(cè)移剛度；縱向連系梁截面尺寸較小，有利于建筑筑的通風采光。
（2）縱向框架承重體系：適用于大空間房屋，凈空高度較大，房屋布置靈活。
（3）縱橫向框架混合承重體系：各桿件受力較均勻，整體性能較好。
建工實習總結(jié)篇六
結(jié)構(gòu)的平面布置是指在結(jié)構(gòu)平面圖上布置柱和墻的位置以及樓蓋的傳力方式。從抗震角度看，最主要的是使結(jié)構(gòu)平面的質(zhì)量中心和剛度中心相重合或者盡可能靠近，以減小結(jié)構(gòu)的扭轉(zhuǎn)反應(yīng)。xx地區(qū)主要的地震設(shè)防烈度為6度，因此建筑物是需要考慮抗震要求的。在這次實習中，所有的建筑平面都并不規(guī)整，不滿足平面布置的要求。但是結(jié)構(gòu)設(shè)計者通過靈活的設(shè)縫和柱網(wǎng)的布置，將不規(guī)則的建筑平面分割成多個規(guī)則的平面，從而使各個單獨的分體系滿足了抗震要求。
在抗震地區(qū)設(shè)縫應(yīng)為防震縫，平面形狀復(fù)雜時，用防震縫劃分成較規(guī)則、簡單的單元。但對高層結(jié)構(gòu)宜盡可能不設(shè)縫。
2、豎向布置。
豎向布置的要求是:結(jié)構(gòu)沿豎向(鉛直方向)應(yīng)盡可能均勻且少變化，使結(jié)構(gòu)的剛度沿豎向均勻。由于本次參觀的工程項目都屬于多層建筑，因此在豎向布置上的要求體現(xiàn)得并不多。
建工實習總結(jié)篇七
這個寒假，在學校和先生的支配下進行了為期二十天的寒假實習，實習單位在國旅股份有限公司，這里要首先分外感謝學校和校外導(dǎo)師對我們專碩學生的看重，提供了大量異常好的實習單位，我們能力這么順利的獲得這樣難得的一個學習機會。
二十天的實習光陰不算長也不算短，剛剛足夠?qū)糜幸粋€系統(tǒng)的了解，在去上班的第一天國旅的總管帳師就找了我們實習生進行了一次發(fā)言，主要便是問我們希望在這個實習歷程中想學到什么，其時的我們都分外拘謹?shù)牟桓艺f話，后來發(fā)明總會真的和顏悅色并且是真的為我們實習生著想。他給我們詳細介紹了國旅股份的近況和目前最值得關(guān)注的地方，那便是它的財務(wù)共享系統(tǒng)。整個股份公司的財務(wù)部僅僅有十人左右，無論是期末的報表照樣起初的預(yù)算工作，都只用一個人來操作財務(wù)軟件就可以完成，這種工作方法的革新給我?guī)砹瞬恍〉奈C感，如果還僅僅是控制根基的管帳知識真的很快就會被財務(wù)軟件代替失落，所以如何能力更有核心競爭力便成了這幾天思考的主要問題。
國旅用的`是久期財務(wù)軟件，這個在之前都從未打仗過，所幸辦公室的前輩們不厭其煩的教我們，能力很快的控制了基礎(chǔ)的操作。中國國旅部屬中國國際觀光社總社有限公司、中國免稅品(團體)有限責任公司及國旅(北京)投資成長有限公司三大子公司，分手負責公司的觀光社業(yè)務(wù)、旅游零售業(yè)務(wù)、旅游綜合項目投資開拓業(yè)務(wù)。年末正是要出年報的時候，辦公室的工作量也異常繁重，我們在年前的主要任務(wù)便是幫著辦公室前輩進行股份底下各子公司的年報審核，反省主要報表間勾稽關(guān)系的精確性以及是否有缺表缺數(shù)的環(huán)境。在這個歷程中真的有一種把理論落地到實踐的感想感染，平時講義上學到的管帳知識真正的運用到工作中讓人很有成績感。
年后的工作便是全程介入了股份公司的決算會審工作，這也是我第一次參加這樣大型的會審，和財務(wù)部的前輩們還有各被審子公司派來的員工以及審計單位畢馬威的工作人員在會議室里一起奮戰(zhàn)了一個星期，人人每天忙得焦頭爛額，但了解了整個會審決算的歷程和內(nèi)容，這是整個實習歷程中勞績最大的一個星期。
顛末這次實習，切身體會到了財務(wù)部在一個優(yōu)秀企業(yè)中起的至關(guān)緊張的作用，加倍明白究竟本身卒業(yè)后將要從事的工作內(nèi)容，也讓本身將來一年的學習有了著重點，勞績頗多。
建工實習總結(jié)篇八
20__年9月26日，我開始了在上海建工二建集團的實習生涯。也是我第一次踏入社會大學這所永不能畢業(yè)的學校。
畢業(yè)實習是每個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
我所在實習的單位是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在前臺。剛開始就應(yīng)該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己?，F(xiàn)在的工作，自己感覺相比其他實習生來說待遇挺不錯的了，有時自己感覺也很幸福的，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關(guān)鍵是學習對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。現(xiàn)在才明白，在學校做一名學生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。在這里我主要負責的工作是以下的內(nèi)容：
2、負責來訪人員的接待，基本咨詢和引見，嚴格執(zhí)行公司的接待服務(wù)規(guī)范。
3、晚上七點半之前做好當天的報表。
4、做好分內(nèi)事的前提下，認真協(xié)助其他人員交待的工作。
5、每月底之前做好當月的月結(jié)報表以及當月考勤表。
這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而在工作中遇到的困難要發(fā)生在：1、與客戶溝通不好;2、上司給的某分工作感到吃力，難以勝任;3、與上客戶發(fā)生爭執(zhí)4、情感方面。
總結(jié)以及體會：
面對挫折，不妨從調(diào)整心態(tài)來紓解壓力，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓(xùn)使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門的我很多時候無法適應(yīng)。我覺得可能在學校的名單跟蹤問題上沒有完整的流程，導(dǎo)致現(xiàn)在出現(xiàn)了些爭名單的現(xiàn)象，所以人與人之間的關(guān)系有時候顯得有點緊張，但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。所以，辦公人員的情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。
我一直認為在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。"千里之行，始于足下，參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識}用到的很少很少。
在實習的過程中，通過，我認真的觀察和虛心的學習，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù)，了解了很多關(guān)于招生培養(yǎng)方面和宣傳方面的知識。這與我所學的專業(yè)有著密切的關(guān)系通過，這次的實習，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。
這些日子里讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。認識到要做好日常企業(yè)管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更要把實踐和理論相結(jié)合。在工作中要更加努力，取長補短，虛心求教。相信自己會在以后的工作中更加的得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色。
建工實習總結(jié)篇九
xx大學應(yīng)用化學系xx博士于20xx年在我xx—xxx公司實習。在來我公司前，xx博士已充分了解本公司項目課題的基礎(chǔ)上，并在xx大學進行了前期實驗工作。在來我公司后，態(tài)度端正，工作努力，勤勤懇懇，完成了從實驗室研究到工廠生產(chǎn)的項目任務(wù)，對本公司的發(fā)展做出了莫大的貢獻?，F(xiàn)實習已結(jié)束，特此證明。
1、該生積極主動，態(tài)度端正。實習期間，她主動要求到各部門了解學習，努力從多方面開拓自己的眼界。她先后去了財務(wù)管理科、招標辦公室、計劃財務(wù)部、人力資源部、辦公室、法律事務(wù)部、設(shè)備管理科、法制辦公室等主要業(yè)務(wù)部門。通過學習書面材料和與各部室人員的交流，她比較全面地了解了我單位科室的主要職能和重點工作，還協(xié)助完成了一些她力所能及的行政事務(wù)工作。這種積極主動的工作態(tài)度獲得了各科室人員的一致好評。
2、該生謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結(jié)合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老同志的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現(xiàn)出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。
3、該生工作積極主動，學習認真，尊敬師長，待人誠懇，一年來技術(shù)理論水平及操作都有很大提高，希望今后加強學習盡快成才。
4、該生工作努力，能按師傅要求去工作，尊敬師長，一年來技術(shù)理論水平及操作技能均有提高，希望今后更加努力成為一個合格的建設(shè)人才。
5、該生在我單位實習期間，能夠做到服從領(lǐng)導(dǎo)指揮，團結(jié)同事，不怕苦不怕累，將學校所學到的知識技能運用到實際工作當中。
建工實習總結(jié)篇十
12月28日，我興奮地開始了期待已久的實習。從我上了離開學校的班車那一刻起，我就知道我會經(jīng)歷一段特殊的、不平凡的、有收獲的人生旅程，這一定會在我的生命中寫下一筆豐富多彩的筆觸，在我的生命中留下豐富多彩的回憶，給我的生命帶來無與倫比的財富。當時對自己的未來充滿了希望，希望自己能在那里取得巨大的成就，實現(xiàn)自己的抱負。當時我想的那么好。直到現(xiàn)在，我都覺得自己好幼稚。剛出來什么都沒有，你是不可能做好的。
驀然回首，20xx年1月8日，我踏上了期待已久的實習之路。從我登上離開學校的班車那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特別而不平凡的充滿收獲的人生旅程。那段旅程一定會寫下我人生中豐富多彩的一筆，一定會給我的人生留下豐富多彩的回憶，給我的人生帶來無與倫比的財富。
沒錯，實習的生活充滿了艱難的挑戰(zhàn)，很多人后悔選擇了實習，但我想說，這是我所期待的，也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志，我也知道“只有吃苦了，才能為人”的道理。自然，我還不是大師，但我相信，世界上每個人都渴望成功，渴望自己有限的生命創(chuàng)造無限的價值，渴望更多的人盡其所能，渴望后人看到你的生命無與倫比，我也不例外。我知道我的實習才剛剛開始，還有很多經(jīng)歷要經(jīng)歷，人生之路才剛剛開始。
航，所以我有信心去走以下的道路。
在這實習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂，雖然有時工作很忙碌，但是讓我的生活過得很充實和有意義，一方面我可以減輕父母的負擔，另一方面我可以自己養(yǎng)活自己了，在這實習期間，讓我認識到很多的知心朋友，在我遇到困難的時候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時候，有朋友的支持和鼓勵，在我心情不好的時候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對一切，在這深深的說聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂!”
在這半年的實習中，讓我成長了很多，真正的是長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自己付出的是那么多，因為我們現(xiàn)在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的果實，這怎么可能呢?現(xiàn)在我們還是剛剛步入社會，應(yīng)該抱著學東西的`心態(tài)，不要太計較個人的得失，多積累社會經(jīng)驗，和為人處事的方法，多培養(yǎng)我們的胸襟，以及擴大我們的知識面，我們應(yīng)該用積極的心態(tài)和樂觀的精神去面對，因為世上沒有過不去的坎，只要把心態(tài)調(diào)整好，思想放端正，堅持下去，甜蜜美好的生活就屬于我們。
在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應(yīng)付瞬息萬變的社會的能力。經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。
此次的畢業(yè)實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應(yīng)該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎(chǔ)。
建工實習總結(jié)篇十一
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服裝廠個人實習總結(jié)。
實習目的：
銑工實習是學生切削加工技術(shù)的必要途徑之一，它可以培養(yǎng)學生觀察能力、動手能力，開拓同學們的視野，使同學們平時學習的理論知識和操作實踐得到有機結(jié)合。
1.了解銑床型號標識。
2.了解常用銑床的構(gòu)成及各構(gòu)件的作用。
3.掌握銑床的正確操作方法。
4.掌握銑床的安全操作技術(shù)要點。
5.了解銑刀的種類。
6.掌握量具的使用。
銑平面、臺階。
1.掌握百分表校正夾具及夾具的安裝方法;。
2.掌握直鋼尺、百分表、游標卡、千分尺的使用及保管;。
3.掌握平面、臺階面的加工方法和銑刀的選擇;。
分度頭加工零件及分度方法：
1.了解分度頭的用途及構(gòu)造;。
2.掌握分度頭的分度原理和分度方法;。
3.掌握分度頭及其附件的使用;。
4.試在分度頭上等分工件銑削。
實習內(nèi)容：銑平面、臺階。
從實習教材的閱讀和指導(dǎo)師傅的講解中學生必須弄清以下問題：
首先：了解直鋼尺、百分表、游標卡、千分尺的正確使用方法。
1.常用銑刀的種類、特征、刃磨特點、耐用度概念及安裝。
2.制造銑刀切削部分的材料，常用哪兩類?各有什么特點?
3.銑刀和工件的正確安裝;。
4.夾具(臺鉗)的如何精確校正;。
5.吃刀量、進給量、切削速度、的合理選擇;。
6.順銑、逆銑的優(yōu)、缺點;。
7.工件在進給過程中，若途中停止或退回會造成什么現(xiàn)象?
9.對自己加工出來的工件進行檢驗。
10.清理機床雜物，整理刀、量具分度頭加工零件及分度方法。
學習內(nèi)容：
1.萬能分度頭的結(jié)構(gòu)和傳動系統(tǒng)。
2.分度頭有哪些主要附件及其功用。
3.簡單分度、差動分度的原理及計算方法。
4.分度盤的安裝及分度頭上工件的裝夾。
實際操作：
1.根據(jù)師傅要求進行兩次分度練習。
2.按圖紙要求和師傅示范操作，進行等分六角形操作訓(xùn)練。
3.對自己加工出來的工件進行檢驗。
4.清理機床雜物，整理刀、量具。
總結(jié)：
1.通過幾周的實習，對銑削加工的特點、加工范圍，對銑床的組成、工作原理和用途都有深刻的了解;已經(jīng)具備獨自完成對工件測量、平面、溝槽加工，更換、安裝刀具的能力;已達到實習目的。
2.銑床的操作簡單易學，但操作過程中也不可松懈，以防止事故的發(fā)生。
3.作為金屬切削加工中常用方法之一的銑削加工，由于使用多刃多種類刀具銑刀的主運動又是旋轉(zhuǎn)運動，故銑削加工效率高，加工范圍廣;另一方面，銑削加工的工件尺寸公差等級一般為it9-it7級，表面粗糙度值較低，又適合與大批量生產(chǎn)，成本較低，因此銑削加工成為金屬加工中得到普遍的推廣。我相信，隨著技術(shù)日新月異的發(fā)展，銑削加工一定會以其強大的生命力為工業(yè)生產(chǎn)開辟出新輝煌。
心得體會：
這是大學的最后一個學期，本學期的實習階段開始了，地點是附屬技校。技校的同學們個個朝氣蓬勃、精神煥發(fā)，在陽光的輝映下，顯得格外生龍活虎，激情飛揚，還時而散發(fā)出一股青春的氣息。在實習老師的講解、囑咐與示范后，同學們小心翼翼地操作了起來。在本學期的銑工實習中，老師給我們詳細介紹了銑工的相關(guān)知識以及銑床的種類，原理和使用方法。
銑床分為立式和臥式兩種，要加工的工件夾在工作臺的平鉗上，靠進給轉(zhuǎn)盤對其進行橫向，縱向及上下運動的控制，而刀具保持不動，這與車床剛好相反。在熟悉銑床的工作原理和操作后，老師給我們的任務(wù)是將一個圓柱體切削成正方行，要求正方形的邊長為60mm，我們將工件夾在平鉗上，然后轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤來控制平鉗的位置，當?shù)毒呋旧现糜谥醒胛恢脮r，開始對刀，對好后，根據(jù)要求設(shè)定轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)動兩圈半，加工工件可以上升6.5mm，便可以開始加工工件，不一會兒的工夫，在刀具的切削下，一個標準的正方形在銑床上誕生了。
銑工的加工效率很高，是金屬切削加工的常用工具。在生產(chǎn)中有著廣泛的應(yīng)用。希望自己在以后的實踐中能有更多的機會參加這方面的實習，不斷的增強自己的動手能力在帶班師傅耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我徹底清楚了實踐才是真正檢驗真理的標準，以前學過的游標卡尺讀數(shù)就很模糊，并且誤差的要求也較高，所以還覺得過得去，可是這次實習要求工件的誤差都在0.1mm，讓我措手不及。在老師的教導(dǎo)下，通過這次實習我已經(jīng)基本掌握了游標卡尺的讀數(shù)。看似簡單的東西真正到了應(yīng)用就不是那么簡單了。
通過這次實習我們了解了現(xiàn)代機械制造工業(yè)的生產(chǎn)方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設(shè)備的工作原理和典型結(jié)構(gòu)、工夾量具的使用以及安全操作技術(shù)。了解機械制造工藝知識和新工藝、新技術(shù)、新設(shè)備在機械制造中的應(yīng)用。
在工程材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上，具有初步的獨立操作技能。在了解、熟悉和掌握一定的`工程基礎(chǔ)知識和操作技能過程中，培養(yǎng)、提高和加強了我們的工程實踐能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。培養(yǎng)和鍛煉了勞動觀點、質(zhì)量和經(jīng)濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術(shù)規(guī)則和愛護國家財產(chǎn)的自覺性，提高了我們的整體綜合素質(zhì)。
在整個實習過程中，對我們的紀律要求非常嚴格，制訂了學生實習守則，同時加強對填寫實習報告、清理機床場地、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求，對學生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進作用。工廠師傅對我們做的工件打分，使我們對自己的產(chǎn)品的得分有明確認識，對于提高我們的質(zhì)量意識觀念有一定作用。同學之間的相互幫助才得以完成任務(wù)，使我們對團隊的概念有了更深層的理解，也使我們明白了團隊精神的重要性!
金工實習是培養(yǎng)學生實踐能力的有效途徑。又是我們高職學生，非常重要的也特別有意義的實習課。金工實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹?shù)沫h(huán)境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。
有人跟我說我們不是機械專業(yè)的學生學習這個沒有什么用，我?guī)е鴳岩傻膽B(tài)度參加了這個實習，但是最后的結(jié)論是我對此否認了，它交給我的不只是機械專業(yè)的知識，而是一種能力，創(chuàng)造力以及適應(yīng)力。勞動不僅對自然世界進行改造，也對一個人的思想進行改造。經(jīng)過這周的金工實習，在這方面我也深有體會。勞動是最光榮的，只去實踐才能體會勞動的辛酸和樂趣。堅持不懈，仔細耐心。認真負責，注意安全。
只要付出就會有收獲。實習帶給我們的不僅僅是經(jīng)驗，它還培養(yǎng)了我們吃苦的精神和嚴謹認真的作風。我們學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇于探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活提供了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知、情、意、行的形成和協(xié)調(diào)的發(fā)展，幫助自我完善。此時，我還在懷念充滿成就感的金工實習，它充實了我們的知識，使我們更加體會到這樣一句話：“紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行。”實踐是真理的檢標準。
一年后我們就業(yè)的時候，就業(yè)單位不會像老師一樣點點滴滴細致入微的把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，會有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。
就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。另外像鑄工和看似簡單的拆裝，都需要我們細心觀察，反復(fù)實踐，失敗了就從頭再來，培養(yǎng)了我們一種挫折感等等。
金工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，因此實習報告和日記的任務(wù)都給我們提供了這個機會，而最后的創(chuàng)新設(shè)計也對我們的創(chuàng)新能力進行檢驗和新的提高!
建工實習總結(jié)篇十二
20,寫在人生的歷史上,是嶄新的一頁；寫在人生的故事里,是最有啟迪的；寫在人生的旅途中,是承上啟下。
離開學校,并沒有拋去學生的這頂帽子,依然以學生的姿態(tài)和心態(tài),面對新事物,應(yīng)對即將發(fā)生、或已發(fā)生、正在發(fā)生的事情,用正確的思維卻不成熟的思想意識,理順復(fù)雜的思路,用踏實寫進自己的行動中,成功地由青年學生時代向青年開拓時代轉(zhuǎn)變、邁進,成功地由學生人生之路向社會人生之路的轉(zhuǎn)變、邁進。做一個自知之明、有容乃大、謙遜之人,做一個屈尊不失尊嚴、得意不忘形、失意不失態(tài)、樂觀進取之人,做一個不為消極而沉淪、不因失敗而失落、頹唐、不氣餒、始終昂首挺胸的大男子漢,實踐“腳踏實地,奮力拼搏,敢立壯志,誓奪第一,我能行而我也必行,潛力無窮,自強不息”的人生箴言,以實際行動開拓奮進,勇于攀登,無限風光在險峰。
我在明德物業(yè)省政協(xié)管理處為期四個月的實習已終了,四個月的時間里,我似乎已經(jīng)由學生轉(zhuǎn)變成社會人了,有所為、有目標、有信心的健康成長和發(fā)展著。明德物業(yè)給了我這個條件,使我更全面、具體地融入其中,也讓我更能體會到工作帶來的變化。在這個充滿競爭又具有無數(shù)挑戰(zhàn)的社會里,明德物業(yè)給予我的四個月的鍛煉,將使我在企業(yè)這條道路上進一步發(fā)展,得到累累果實。回想來時、進行時、過去時,縱有憂樂,必有得失,然不抑也不揚,乃錯也,下面就從這兩方面,分別述之。
初來乍到的擔心和恐懼,走上工作崗位的忐忑和慌張,身在其中的埋怨和惆悵,已在時間的磨合和實踐中漸漸化為烏有,取而代之的是工作本身帶來的趣味,自身成長的養(yǎng)分,為人處世、溝通技巧的所得,可謂得之悠然。這段時間里的路程,這段路程里發(fā)生的事情,是我在明德物業(yè)得到的彌足珍貴的經(jīng)驗,留下足跡會是很深、很重、很大的烙印,給予我最厚重的禮物。
企業(yè)是個舞臺,它帶給我的不僅是成長,還有沉淪,要能取其精華,不斷在實踐中汲取營養(yǎng),發(fā)展壯大自己,必有一番作為。下面,本人通過在實踐中得到的啟示,解讀在明德物業(yè)實習期間帶給我的變化和認識,以幫助自己在明德、在社會上有更好的發(fā)展,取得更高的成績。在省直機關(guān),就會經(jīng)常開會,我在這段實習期間,召開了“人口資源環(huán)境委員會全國政協(xié)會議”“科教文衛(wèi)體委員會全國政協(xié)會議”以及“山東省政協(xié)常委會”等多個宏大、氣勢恢宏的大會,做為傳達室的接待員,積極應(yīng)對,感觸頗深。首先,我按照公司的制度和規(guī)定行事,一絲不茍地履行自己的職責,保持著積極樂觀向上的心態(tài)和精神面貌,這使我認識到,一個人在工作上的態(tài)度和之中的.形象對企業(yè)的作用。其次,是在溝通技巧上。面對這么多的政協(xié)委員,雖然我們不能面對面溝通,也在無形之中影響著我,促我去改變。在日常工作上,我已由最初的慌亂、不安、無序,到后來的應(yīng)接自如、及時,似是一場冒險活動。溝通技巧,已把我置于生活的頂端,使我天天面對來訪的客人,促我發(fā)展。第三,要有靈活應(yīng)變、善于思考的頭腦。本著服務(wù)至上的觀念,要力所能及地為業(yè)主著想,為業(yè)主服務(wù)。全國政協(xié)會議,這種別開生面、氣勢恢宏的大會場面,還是第一次目睹,服務(wù)當至關(guān)重要。如何服務(wù)呢,就要看自己如何處理問題的能力了。靈活的思維、善于思考的大腦、應(yīng)變的能力當要一番發(fā)揮、施展了。在日常工作中,如何與領(lǐng)導(dǎo)打招呼,如何接待來訪客人,如何與業(yè)主溝通等,都需要自己從書本上的理論知識與現(xiàn)實中實踐遇到的問題結(jié)合起來,綜合、具體的思考、判斷,既給了我挑戰(zhàn)的同時,也賦予了我處理這些棘手問題的能力,獲益匪淺。滴水石穿,歷盡歲月的洗禮,必將得到心意的禮贊。我清楚的明白,經(jīng)過這四個月的磨練和捶打,我會得之有益的果實,對我個人的發(fā)展起到推波助瀾的作用。明德物業(yè),給予我的不只是一個崗位、一份工作,更是我從實踐中得到的精華和感悟的人生價值。
建工實習總結(jié)篇十三
我店于20xx年9月27日至20xx年1月18日共接收湖南常德師范學校43名實習生，主要安排在我店餐飲和客房兩個部門進行崗位實操訓(xùn)練。43名學生到店后，酒店人力資源部先對他們進行了為期一周的崗前培訓(xùn)，讓其了解酒店企業(yè)文化、服務(wù)理論和安全知識等方面的知識，然后將其安排至實習崗位進行技能訓(xùn)練，現(xiàn)將其在實習部門的整體實習情況進行總結(jié)如下：
客房部：實習生分配到部門后，部門就對此批實習生予以了高度重視，從人員分配到環(huán)境熟悉都由部門各樓層管理人員進行陪同和講解，各班組領(lǐng)班安排崗位上技能優(yōu)秀的員工擔任他們的師父，對其進行傳、幫、帶的工作。此外，部門定期召開實習座談會，及時了解其工作和生活情況，并對其師父的教授態(tài)度和徒弟的學習態(tài)度提出了嚴格的要求。實習期間，部門在培訓(xùn)及實踐過程中對他們的實習表現(xiàn)進行測評和正、側(cè)面的了解，希望能做到真正將客房基本知識、客房技能技巧、服務(wù)流程等等較好地授之于他們。
餐飲部：15名實習生分到部門后，從人員分配到環(huán)境熟悉都由各餐廳管理人員陪同講解，師父的分配則由部門經(jīng)理把關(guān)，由各餐廳第一負責人安排崗位技能比較優(yōu)秀的員工進行傳、幫、帶的工作。實習期間，部門每月定期召開實習座談會，由部門經(jīng)理親自主持，對他們的實習情況和生活情況進行了解，同時在實習過程中各班組在其培訓(xùn)及實踐中對他們的業(yè)務(wù)技能進行測評，及時了解他們對餐飲基本知識、餐飲技能技巧、服務(wù)流程、菜品知識等內(nèi)容的掌握情況。
管理人員分配的各項工作任務(wù)；具有較強的團隊意識和協(xié)作精神，能夠積極地參加酒店和部門組織開展的各類活動；具有較強的溝通能力及銷售意識。實習期間，餐飲部和客房部均涌現(xiàn)出一大批各方面表現(xiàn)都很優(yōu)秀的學生，如：xxxxxx等同學的工作表現(xiàn)較優(yōu)秀，xxxxxx等同學在工作中表現(xiàn)出較強的銷售能力，經(jīng)過三多月的朝夕相處，43名實習生都已成為是我們酒店的好員工和管理人員的好幫手。
建工實習總結(jié)篇十四
在這兩個星期的實習過程中，老師帶我們重新回顧了一遍所學的知識，比如c語言，數(shù)據(jù)庫，網(wǎng)頁制作等，讓我們更加加深了對所學知識的理解。
畢業(yè)實習是教學過程中的重要組成部分，是使學生獲取生產(chǎn)、經(jīng)營實際知識和技能，鞏固和加深對理論知識的理解，培養(yǎng)與提高能力的重要實踐環(huán)節(jié)。通過本次實習，學生將進一步加深對網(wǎng)站制作、設(shè)計、開發(fā)的理解，開發(fā)網(wǎng)站程序的相關(guān)知識，為學生畢業(yè)后實際工作打下良好的基礎(chǔ)。
我們實習的單位的是軟帝信息科技有限公司，培訓(xùn)老師指導(dǎo)我們，設(shè)備齊全，老師也很負責。
net技術(shù)的發(fā)展十分迅猛，它是微軟開發(fā)的一個大型平臺，涵蓋了互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用的很多方面，用來開發(fā)各種應(yīng)用程序和大型網(wǎng)站。我們實習使用c#的編程語言，主要學習和開發(fā)web方面的知識。
帶我們實習的肖老師是一位經(jīng)驗豐富、技術(shù)嫻熟的軟件工程師，他非常細心地指導(dǎo)我們，對我們不懂的問題能夠進行詳細的講解，他對我們要求非常嚴格，但這也是件好事，這樣才能有所提高。
網(wǎng)站，這個網(wǎng)站是一個精品課程網(wǎng)站，使用vs20xx環(huán)境開發(fā)，采用span+css網(wǎng)頁布局，c#，mssql數(shù)據(jù)庫，網(wǎng)站采用flash閱讀器顯示文章、ppt、word，技術(shù)比較先進。
由于學校離公司太遠了，我們每天早上7點起來，坐一個半小時的.公交，然后開始一天的實習，在外奔波比較辛苦，不過大家都能堅持，精神可嘉。
同學們基礎(chǔ)較差，實習前幾天老師帶我們復(fù)習，c語言的語法，sql語句，vs20xx的使用等等，高強度的復(fù)習使部分同學無法接受，雖然感覺很累，但是每天都有收獲。
雖然學了三年計算機，對很多計算機理論知識很有了解，學了很多東西，什么都會一點，但是真正精通的不多，實際運用的時候就無從下手，這是很多學計算機同學的現(xiàn)狀。我本人讀網(wǎng)頁制作、span+css設(shè)計、網(wǎng)站開發(fā)方面比較熟悉，也是我的強項，雖然在同學當中比較擅長，但是實習的時候感覺還是有很多不足，感到真正實踐還是有點困難，還需繼續(xù)努力加強學習。
往往老師布置一個任務(wù)下來，同學們往往都無從下手，不知道怎么動手，最后都是在老師一步一步的帶領(lǐng)下完成，這說明了我們在學校學習期間，非常缺乏實際動手能力，這是需要加以彌補的，否則無法參與實際產(chǎn)品的開發(fā)。
面對這種情況，老師只好帶我們從最簡單、最基礎(chǔ)的東西學起，但是時間有限，只能強行把大量知識灌輸我們，對于很多基礎(chǔ)不好的同學來說，只能望洋興嘆。盡管如此，也是有所效果的，這樣可以系統(tǒng)的讓我們對所學知識有個整體的了解，而不是分散的，知道一個完整的程序或者網(wǎng)站都是用什么具體的計算機學科來完成的。
經(jīng)過兩個星期的實習，網(wǎng)站開發(fā)有了更深入的理解，學習了很多方法，積累了一些經(jīng)驗，很有收獲。學無止境，實習的過程讓我深知自身知識的不夠，還需繼續(xù)努力學習，做得更好。
建工實習總結(jié)篇十五
實習目的：通過辦公實習了解保險行業(yè)及其營銷運作狀況，在此基礎(chǔ)上把 所學的商務(wù)和營銷理論知識與工作實習密切聯(lián)系起來，培養(yǎng)實際工作操作能力與分析思考能力，以達到學以致用，并積累一定的社會處世經(jīng)驗。
實習時間：20xx.7.10 ---- 20xx.8.20
實習地點：中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司
總結(jié)報告：
今年暑假,我有幸到中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司進行了為期40天的實習，在這一個多月的實習中我學到了很多在課堂上和書本上根本就學不到的知識,受益匪淺?，F(xiàn)在我就對這40天的實習做一個工作小結(jié)。
首先介紹一下我的實習單位：中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司。中國人壽保險股份有限公司前身是1949年隨國建立的中國第一家保險公司，幾經(jīng)演變后，現(xiàn)公司于20xx年6月30日根據(jù)《中華人民共和國公司法》注冊成立，并于20xx年12月17日、18日及20xx年1月9日分別在美國紐約、中國香港和上海三地上市。公司名列我國最具價值品牌前十名，是我國保險行業(yè)第一品牌；市場份額將近全國的1/2，擁有最多的全國客戶群體和獨一無二的全國性多渠道分銷網(wǎng)絡(luò)以及遍布全國的客戶服務(wù)支持，是中國壽險市場的領(lǐng)導(dǎo)者；隨著資產(chǎn)的不斷提高，公司已通過其控股的中國最大的保險資產(chǎn)管理者----中國人壽資產(chǎn)管理公司建立了穩(wěn)健的投資管理風險管控體系；其經(jīng)驗豐富的管理團隊將中國人壽在世界500強企業(yè)中的排名不斷提高，08年躍居159位，堪稱行業(yè)老大。中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司是榮昌縣所轄地區(qū)擁有客戶最多和最具實力價值的保險公司。
在中國人壽榮昌支公司，我先后接受了保險業(yè)基本理論和中國人壽新推出的險種——萬能險的基本條款及規(guī)定的培訓(xùn)，參加了了關(guān)銷售萬能險的產(chǎn)品發(fā)布會和不同形式的客戶聯(lián)誼會參與聽講新人培訓(xùn)會與每周例行的大小型晨會，參與保險代理人換簽合同的各項流程處理事宜，接待保險業(yè)務(wù)員及為其制作、打印各種險種利益的演示表格，輔助個險銷售部及組訓(xùn)室的其他同事解決工作上的問題等。通過這些各種形式的工作參與，我學到了很多寶貴的實用知識，主要是：
（1） 保險方面的理論和知識以及保險行業(yè)的現(xiàn)狀，使我對保險有了一個更客觀、全面的認識，理智的判斷，也激發(fā)了我對金融學的深化了解和欲學以致用的興趣。
（2） 通過對已知資料的分析和與同事們的交流，提高了自我的思考認知能力，通過對保險業(yè)的現(xiàn)狀的研究和前景的科學預(yù)測，進一步引發(fā)了我對職業(yè)取向的思慮，幫助了我在大學期間進行的職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)生涯設(shè)計。
（3） 對職場有了初步、真實、貼切的認識，明確了努力和改善方向，通過與同事們和眾多的業(yè)務(wù)員的交往、接觸，學到了珍貴的人際交往技巧和處世經(jīng)驗，交到了幾位可以虛心請教的長輩朋友，感謝他們對我的指導(dǎo)、教育和思想啟迪。
（4） 電腦辦公的實用知識與軟件應(yīng)用技巧，以及處理問題的能力和經(jīng)驗，強化了我對擴展知識和提高能力的學習欲望。
（5） 勤奮、踏實、認真、負責任做事風格的重要性，只有這樣，才能得到認可，才能真正有所收獲。
當然，以我個人之見也發(fā)現(xiàn)了一些小的問題，如保險代理人考核制度不夠健全，保險業(yè)務(wù)員職業(yè)素質(zhì)參差不齊，出勤制度不夠完善，分工不定期不夠明確等需要改善。
這次實習教會了我許多，不僅讓我擴展了知識的視野，增長了社會見識，而且為我大學畢業(yè)后走向社會打下了堅實基礎(chǔ)，是我青春時期的一筆重要財富，使我終生受益。
感謝在我實習期間所有幫助過我、教導(dǎo)過我的人！
感謝中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司給我這個難得的實習機會！