總結(jié)是一種自我認知的過程，我們應(yīng)該及時總結(jié)，及時反思?？偨Y(jié)的過程應(yīng)當全面客觀地反映自己在某段時間內(nèi)的表現(xiàn)和收獲。以下是一些環(huán)保專家整理的環(huán)保知識，希望能引起大家的關(guān)注。
實習生活心得篇一
轉(zhuǎn)眼又在銀行實習了一周。這周大部分時間都在偉_力那里辦理公積金業(yè)務(wù)。基本由早忙到晚，日子過得很快。難得周五可以不用去偉_力辦公而回到新青?？傆X得新青會比那邊清閑些，怎知道其實兩邊都很忙，只不過忙的不僅僅是公積金了。還有其它繁雜事情需要我們?nèi)兔ΑW習。
這周遇到了些小麻煩，可能是因為分行那邊系統(tǒng)設(shè)置權(quán)限的問題，把我們新青這里的權(quán)限給削弱了。公積金掛失、解掛的業(yè)務(wù)都辦不了。本來就不大的營業(yè)點，一下子就擠滿了整個大廳。
我們很是著急，卻無能為力。一部分人開始不滿并有點煩躁，我們一方面在勸導(dǎo)、一方面和保安毅哥分流人群。還好，經(jīng)過了半個小時的等待，上面似乎有了些解決辦法。辦法雖然能解燃眉之急，不過這不是長久之計。果不其然，第二天就出問題了?？蓱z的煌兄再次被趙行罵。
總的來說，這周似乎還挺順利，一切都在按部就班的進行著。公積金的事可能接近尾聲了。趙行也有意的希望我們多學一些，雖然我們不能上柜做核心，不過幫幫其它柜員的忙倒是可以。說實話，這里的業(yè)務(wù)量超大，有時候會忙不過來。就算是關(guān)門了，手頭上還有一大堆的東西還等著處理。
這也是我們的機會，如果在一個很清閑的支行實習，你能幫得上忙的機會就變得很少，這也意味你能去親手實踐的機會就大大減少。
昨天晚上，我的一個好朋友_約我聊天。恰好他也是在銀行工作，不過是在澳門那邊的小銀行。他已經(jīng)上班三周了。感覺還是不大適應(yīng)。按他說，是環(huán)境的問題。別人對他的態(tài)度不友善。自己和他們的互動也不多，每天中午都是自己一個人吃飯，覺得上班很痛苦。
相比之下，我覺得我很幸運。雖然這里遠離市區(qū)。不過，人卻很好?？赡苁俏覀円苍谝黄鹕疃际?0多歲的同齡人，晚上又有機會聚在一起聊天。很快就熟悉了。
也覺得他們都很好，很有人情味的集體。所以，我也要繼續(xù)努力，爭取能成為他們當中的一分子。心態(tài)的轉(zhuǎn)變不僅僅要求自己是一個實習生的姿態(tài)，更要像一個工作中的人。
我可能有點工作狂的味道。只要有工作，我會不斷的做下去，一點也不會覺得無聊或疲憊。不過，一旦手上的事做完了，人會覺得無聊而無動力，心也慌。我心里覺得，如果在這樣的環(huán)境里，人人都在忙的時候，我卻閑下來很不自在。總想做點什么。所以，下周，請不要讓我太閑!
從市區(qū)坐車回來斗門新青至少要一個半小時。以前覺得回學校要一個小時的車程已經(jīng)夠不可思議了。沒想到，實習還更遠!有時候開玩笑說，從市區(qū)回來新青，等于去了一趟廣州。
無聊的站著回來，我只好用眼睛去觀察街道兩旁的景色和等車的人群。路是陌生的，仿佛覺得自己去到了另外的一個城鎮(zhèn)。很多道路在改造，路邊的景色從繁華到簡陋，最后到荒涼的野草堆。無論是路上遇到的，還是工作上接觸的人都很鄉(xiāng)下。這里沒有歧視的含義。原來，生活在同一個城市的我們，有著不一樣的人群。
城市化的珠海，背后的繁榮就是犧牲他們離鄉(xiāng)別井的辛勞而創(chuàng)造出來的。我們不應(yīng)該歧視他們，更應(yīng)該尊重他們。因此，我們更需要努力，當自己有能力去生存，有能力在這座城市立足時，希望那時的我們能為他們做點實事。
實習生活心得篇二
隨著大學課程的結(jié)束，我們迎來了人生重要的轉(zhuǎn)折點——實習生活。在這個階段，我們可以親身體驗企業(yè)運營的形式，收獲寶貴經(jīng)驗和技能。然而，在實習過程中，我面臨過各種各樣的挑戰(zhàn)和難題。在本文中，我將分享我的實習生活學習工作心得體會，希望能對即將進入實習的同學們提供一些參考和幫助。
第一段：明確個人定位，合理規(guī)劃實習目標。
在走進實習生涯的階段，我們應(yīng)該首先明確自己的身份和定位。要充分了解所申請的實習職位的崗位職責、要求和領(lǐng)域，對自己和企業(yè)的需求進行分析。更好地敲定實習目標。而我在實習選擇上，在多方面比較后，選擇了一家科技公司，因為這與我的專業(yè)背景相符。在實習前，我制定了詳細的實習計劃來達到我的目標和預(yù)期的成果。計劃包括：了解工作流程、熟悉公司文化與要求、學習專業(yè)技能等。
第二段：與老師、同事和領(lǐng)導(dǎo)保持良好的溝通。
實習生活就像是自己解放的一份實踐課，面臨的挑戰(zhàn)和問題也更為復(fù)雜。因此我們要積極與實習老師、同事和領(lǐng)導(dǎo)保持溝通，及時反饋自己的困難和問題，尋求幫助和支持。與實習導(dǎo)師建立良好的關(guān)系，及時獲得反饋和建議，使我們能夠更好地適應(yīng)實習工作，不斷提高自己的工作效率和工作能力。
第三段：充分利用實習機會積累經(jīng)驗和技能。
實習是我們用實際行動驗證自己專業(yè)能力和學術(shù)水平的機會，要珍惜它。在實習期間，我們要認真收集和總結(jié)實習過程中的工作經(jīng)驗，不斷提高自己的工作能力。例如，我在工作中遇到的問題，我發(fā)現(xiàn)能夠在短時間內(nèi)解決這些問題，提高自己的動手能力和分析研究問題的能力；在工作中與同事溝通，不斷提高自己的團隊協(xié)作能力和人際交往技能。優(yōu)秀的實習經(jīng)驗和技能，不僅在今后的求職過程中有著巨大的幫助作用，更為日后的職業(yè)發(fā)展打下堅厚的基礎(chǔ)。
第四段：自我審視，發(fā)掘自己的潛力和優(yōu)點。
在日常實習生活中，我們應(yīng)該時刻保持自我審視和思考，發(fā)掘自己的潛力和優(yōu)點。比如，與同事協(xié)作過程中，我可能會因為某些細節(jié)上疏忽，導(dǎo)致任務(wù)偏離計劃；而發(fā)現(xiàn)自己的缺點后，我則加強自己的注意力，提高自己的工作細心程度。同時我也發(fā)現(xiàn)，自己對部分工作領(lǐng)域有一定的專長和喜好，我也在對這方面投入了更多的時間和精力，期待成為這方面的專家。
第五段：總結(jié)經(jīng)驗，為未來的發(fā)展打好基礎(chǔ)。
在實習期滿后，我們需要對整個實習過程進行總結(jié)，對自己的實習生涯和工作質(zhì)量進行評估。包括在實習過程中的成長、面臨過的挑戰(zhàn)、解決方案及收獲成就等，及時反思自己在實習過程中所學到的東西，為日后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。總之，實習生活給我們提供了難得的機會和平臺，與企業(yè)深入?yún)f(xié)作，相互學習，共同成長。我相信，通過實習的歷練和積累，我們一定能夠更加成熟、自信地走向職業(yè)生涯的紅海。
實習生活心得篇三
6月17日，我懷著無比激動與期待的心情開始了我的實習生活。我腳踏著我熟悉而陌生的城市土地，肩扛著父母朋友老師的滿心期許，握緊拳頭，眼神凜冽的望向城市的蒼穹，這一刻我彷佛化身成了一名將要征戰(zhàn)異地他鄉(xiāng)的戰(zhàn)士，我知道我不能退卻，唯有戰(zhàn)才能贏，唯有拼搏才能不負期許。
我所在公司不提供食宿，工作地點周圍租房房價也比較高，無奈之下我只能與人一起合租。我們蝸居在一間小旅館，十尺見方的房間，擺下了一張床后連過路都顯得擁擠。房間里一臺電風扇，一臺電視機，陪我們渡過每個燥熱又無聊的夜晚。由于住宿地點離上班地點比較遠，所以每天我們必須六點左右起床，然后又必須囫圇吞棗的吃完早點奮力趕公交，每每只要公交車上有座位，我們都會不自覺的坐下小憩一會兒。在思想上我已經(jīng)做好了準備戰(zhàn)斗的準備，可當戰(zhàn)斗真的打響的時候卻發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)斗的激烈情況與戰(zhàn)爭的殘酷性并不如當初想象的那般盡人意。膽怯，無力，心灰意冷，頓時種種負面情緒如潮水般涌來，我不知道戰(zhàn)斗什么時候才會讓我方成為主導(dǎo)者，暮然回首卻沒有絲毫的退路，所以在無法選擇退路的情況下我唯有咬牙堅持下來!對，戰(zhàn)斗，唯有戰(zhàn)斗才能再有生活的希望。
解決了思想的羈絆，我又重新投入了工作。我充滿熱情，精神飽滿的完成每一項工作任務(wù)。是的，開始我只是想盡力的去完成每一項工作任務(wù)，只是埋頭苦干，那時在我的認知里信奉“少說話，多做事”的原則，覺得沉默是金。我的“沉默”也讓同事領(lǐng)導(dǎo)對我沉默，“他只是一個按部就班，只會做事不會言語的民工。”我好像聽到了領(lǐng)導(dǎo)同事對我這般的評價，漸漸的我覺得我似乎開始缺失了什么東西，而這種東西卻又是非常重要的不可或缺的。于是我停下了忙碌著的雙手，開始去仔細思考我所丟失的，但當我正陷入了苦苦的思索中時，領(lǐng)導(dǎo)卻指著我說我工作熱情不高說我偷懶。我想反駁他，向他解釋我這一切的原因，卻忽然發(fā)現(xiàn)自己百口莫辯了。就在這啞口無言，心中天人交戰(zhàn)的時候，突然心底象是有個屏障打破了，原來感到不理解難思量的東西貌似越來越明朗了。對了，原來是我欠缺了與人交流的能力。我不會與人交流，不會溝通，就算我能做百人之事，可誰又會知道我叫什么名字呢?呵呵，這一下我總算才叫做解放了思想的羈絆。
我所在的公司主要是做寬帶的，相對于電信聯(lián)通來說顯得比較弱小，所以為了更快更好更多的占領(lǐng)市場份額，我們采取了最簡單最便捷最便宜的營銷模式。我們采取的定點宣傳的營銷方法，也就是在各個小區(qū)，市場，街道通過擺下服務(wù)站點然后采取發(fā)傳單的模式進行宣傳來吸引顧客。我們主要提供售前宣傳咨詢，售后運維的服務(wù)，免費咨詢免費運維。說到我的工作，開始的階段就是發(fā)傳單，除了發(fā)傳單還是發(fā)傳單。不過開始我們就講好了，等熟悉了業(yè)務(wù)，等學會了如何與顧客交流溝通之后就教我們售后運維以及涉及到寬帶整個領(lǐng)域的技術(shù)支持知識。于是我老老實實的開始發(fā)傳單，偶爾遇到機會了也積極的向運維師請教，不過往往能夠跟著運維師去運維的時間很少，他們有時候忙著處理問題了也對我的請教持敷衍的態(tài)度。我的主要任務(wù)就是在各大小區(qū)街道進行傳單宣傳，其實這也不是一件簡單的事情，因為首先你必須有良好的心理素質(zhì)去面對各色人的冷眼與嘲諷，其次你必須去學會如何通過一個人的穿著打扮來分辨這個人你給他發(fā)傳單他會接受會反過來向你咨詢的機會大小，最后是要求你有良好的反應(yīng)能力與口才來吸引顧客對購買我的產(chǎn)品的欲望。這一些都不是簡單的事情，不是表面上的簡簡單單把傳單成功遞送到別人手上，他更是一件見微知著的事情。
我在該公司呆了三個多余之后實在忍受不了，選擇了辭職。我的理由很簡單，我覺得人生最大的遺憾莫過于，輕易的放棄了不該放棄的，而固執(zhí)的堅持了不該堅持的。我不想讓這種遺憾打亂我前進的腳步，磨平我奮斗的激情，所以我選擇了離開。并不是我堅持不下來，是我覺得沒有堅持的必要了。連續(xù)發(fā)三個月的傳單，不給學習我想要的，說好的轉(zhuǎn)正一拖再拖，工作收入與生活支出開始呈現(xiàn)反比，我收獲的與我付出的也開始呈現(xiàn)反比，我還有繼續(xù)堅持的必要嗎?于是我果斷的離了職，重新去參加另外一場戰(zhàn)斗。雖然那場仗我殺敵一千自損了八百，但是我最終還是堅持了下來，我以為只要生命不息戰(zhàn)斗就應(yīng)該不止。
之后的時間我又去從事了其它的工作，由于吸取了上次的教訓(xùn)，這次工作令我非常愉快。不堪的過往往往讓人不忍提及，快樂的經(jīng)歷往往讓人樂于分享，可我不準備對這次工作做過多的贅述了。因為我并不知道我所說的就是我所要表達的，因為生活和工作還在繼續(xù)著，你必須全心全意的投入才會有所收獲，現(xiàn)實要求我的不僅僅是要讓思想得到華麗的升華更要求我得得到更實際的東西滿足我生活的必需。人不可能永遠活在象牙塔的世界，更應(yīng)該有一顆向往金字塔尖赤誠的心;我非圣賢，我也決計做不了那看透人間煙火的活神仙，我非王孫貴族，我得吃著五谷雜糧，擔憂著茶米油鹽，甚至為五斗米折腰。我在蕓蕓眾生中平凡的不能再平凡，可我也向往那鐘鳴鼎食，錦衣狐裘。平凡的人有平凡的生活方式，平凡的人渴望不再平凡就得忍受不平凡的事，先學著如何做好一個平凡的人，然后再思考如何去做一些不平凡的事情，這可能就是我將近一年實習生活的最大感悟吧。
最后感謝在這一年里曾經(jīng)在我迷惘時刻給我勉勵的人，我的親人我的朋友、同學、老師、同事、領(lǐng)導(dǎo)……感謝那些不厭其煩聽我嘮叨訴苦的人，感謝那些陪我推杯換盞共銷憂愁的人，感謝所有幫助過我的人，愿好人一生平安……“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越?！睂嵙曂戤吅笥质且粋€新的起點，等待著我的是風浪還是港灣一切還未可知，所以我必須以一往無懼的勇氣走下去，相信“乘風破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！?BR> 實習生活心得篇四
在大學里學習了三年的早教專業(yè)知識后，我迎來了人生中第一次真正的實習經(jīng)歷——在一家幼兒園實習。這段實習生活給了我許多寶貴的經(jīng)驗和啟發(fā)，讓我對早教工作有了更深入的了解。以下將分五個部分具體介紹我在幼兒園實習期間的心得體會。
第一段：了解幼兒園教育的重要性。
在實習的第一天，我就意識到了幼兒園教育的重要性。幼兒園是孩子們第一個接觸教育的場所，也是培養(yǎng)其全面發(fā)展能力的基礎(chǔ)。在教師的指導(dǎo)下，我參與了幼兒園的各項教學活動，如繪本閱讀、美術(shù)手工、音樂舞蹈等，親眼目睹了孩子們在游戲中學習的快樂和成長。這讓我明白，早期教育對孩子的影響是不可忽視的，而我作為早教師生的責任和使命更加重大。
第二段：學會與孩子們的相處。
在幼兒園實習期間，我學會了與孩子們的相處之道。每個孩子都有不同的性格和需求，作為早教師生，我們要善于觀察和傾聽，并根據(jù)孩子的興趣和特點來開展教學活動。例如有些孩子喜歡動手進行實際操作，有些孩子喜歡聽故事，有些孩子則喜歡參與團體活動。只有深入了解孩子們，才能針對性地開展教學，以獲得更好的效果。
第三段：感受到教師的艱辛與快樂。
與孩子們相處的過程中，我深刻體會到了教師的艱辛與快樂。教師不僅需要花費大量的心思組織教學活動，還要與家長溝通和合作，同時要耐心照顧孩子的生活起居。這些工作看似繁瑣，但當看到孩子們在自己的努力下變得開心、自信，或是聽到家長的贊許和感謝時，那份快樂和成就感是無法言表的。這讓我更加堅定了從事早教工作的決心，同時也對教師的付出和辛苦有了更深的尊重。
第四段：提升自己的教育技能。
通過幼兒園實習，我得到了許多提升自己教育技能的機會。在師生的指導(dǎo)下，我學會了如何設(shè)計教學計劃，如何引導(dǎo)和激發(fā)孩子的學習興趣，如何觀察和評價孩子的學習發(fā)展等。此外，我還積極參與教研活動和培訓(xùn)課程，不斷學習和更新教育理念和方法。這些經(jīng)歷讓我不僅在理論上提升了自己，也在實踐中加深了對早教工作的認識和理解。
第五段：感悟早教工作的價值。
通過這段幼兒園實習生活，我對早教工作的價值有了更加深刻的認識。早教工作不僅僅是傳授知識，更是承擔起培養(yǎng)下一代的責任。早期教育對兒童的個性形成、智力發(fā)展、社交能力等都具有重要的影響，而我作為早教師生，將會與孩子們的成長和未來緊密相連。這種責任感讓我更加堅定了選擇早教專業(yè)的決心，也讓我深信早教工作是一份充滿意義和樂趣的職業(yè)。
通過這次幼兒園實習生活，我深深地感受到了幼兒園教育的重要性，學會了與孩子們的相處之道，感悟到了教師的艱辛與快樂，提升了自己的教育技能，同時也對早教工作的價值有了更深的認識。這段實習經(jīng)歷讓我對自己未來的職業(yè)道路更加堅定，我相信通過自己的努力，我可以成為一名優(yōu)秀的早教師生！
實習生活心得篇五
實習也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經(jīng)是從開始的膽怯不敢交流，到現(xiàn)在的熟識。對于我本來就學過單證實務(wù)方面的，一個月的接觸單據(jù)，使我對實際操作中的各種單據(jù)有了一定的了解，經(jīng)理也開始讓我?guī)鸵恍┣拜吿顔螕?jù)，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業(yè)發(fā)票等。
我很緊張同事也很興奮，因為很怕自己的疏忽會把數(shù)據(jù)填錯了，但又覺得自己已經(jīng)慢慢地在步入工作狀態(tài)中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經(jīng)理也讓我仔細，努力點，多學點。其實我以后做業(yè)務(wù)的話，不太會這么詳細的接觸操作，但為了更能了解業(yè)務(wù)流程，所以經(jīng)理才會如此安排，可以讓我學的更透徹點，更好的做好業(yè)務(wù)方面的操作。
實習生活心得篇六
當滿懷期待地來到這里的時候，校長告訴我們所教的年級和班級，并告訴我們說直接教課，說實話沒有什么經(jīng)驗不知道怎么教啊，這使我感到有些慌亂。幸好學校有開學考試，借著監(jiān)考的機會，熟悉了一下班級狀況，走上講臺鍛煉了一下膽量。另外很感謝指導(dǎo)老師的指導(dǎo)和幫助，老師人很好，由于教材還沒有到，指導(dǎo)老師把自己的教材和教學參考書給了我用。讓我先備課寫了教案，老師在進行指導(dǎo)。還讓我先聽一節(jié)他的課，然后在上課，這給了我很大的幫助。還有辦公室里的其他老師都很好，對我很照顧。
終于到了走上講臺的時刻了，心里十分的緊張。提前兩分鐘走進教室，當站在講臺的時候，看著學生們好奇地打量著我，一雙雙眼睛盯著我時，就更加的緊張了。但是已經(jīng)站在了講臺上了，不能退縮了，深吸一口氣，開始上課。
我的第一節(jié)課是”人民當家作主的國家”.說實話，整節(jié)課都很緊張，再加上沒有實踐過，這節(jié)課上的不成功。以前在課堂上學習的理論知識現(xiàn)在運用到實際教學上有很大的困難。這一節(jié)課里我只顧著自己了，沒有顧慮到學生的狀況，沒有觀察學生是否明白了所學的內(nèi)容，生怕忘了接下來要說的話，一心想著自己該說什么話，只要問的問題學生不知道答案，瞬間就感覺很著急，就想想辦法說一些話但是還不知道說一些什么，就這樣不自覺的直接把問題的答案給說出來了，犯了教學中的最大問題。自己在上課時發(fā)覺不出來，幸虧有指導(dǎo)老師能夠幫我指出來，這樣我才意識到自己的問題所在，在以后的教學過程中需要盡量的來避免這些錯誤。
經(jīng)過這一節(jié)課的鍛煉，雖然存在很多的問題，但是獲得收獲很多。作為一位老師首先要備好課，備好課不意味著寫好教案就可以了，其中在課堂上會有學生問一些自己沒有想到的問題，所以要做好充分的知識儲備，盡可能的把一些問題想的全面一些。另外教案上或許只寫了基本的教學過程，所以要考慮好各個環(huán)節(jié)的過渡，避免教學環(huán)節(jié)之間過度僵硬的問題。在這一方面上還有很長的路要走要學。關(guān)于教學方面，啟發(fā)的方法很重要，授人以魚不如授人以漁。在教學中不要把答案直接地給學生而是要啟發(fā)引導(dǎo)。
總之有很多需要學習的地方，還需要加油。
實習生活心得篇七
時光如梭!我已經(jīng)實習完了一月的時間，這期間，經(jīng)歷了十多天的夜班，半個月的白班，體驗著勞動的光榮與艱辛，在這里我學到了我離開校園的第一筆知識，這些都是從書本上學不到的知識，從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個部門的人員，從公司的季刊雜志上，從其他員工的言談中，有好的信息，也有不好的耳聞，總之，我的感覺中，我們的公司還是在不斷前進發(fā)展。
注塑課是我實習的第一個部門，當我跨入注塑車間的時候，我突然感覺原來想象的工業(yè)化就是如此的接近，大型的注塑機臺不斷吐出產(chǎn)品，機械手臂伸展自如，一個個或透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進疊產(chǎn)品的車間，這些后來才知道被稱為素材的產(chǎn)品就這樣生產(chǎn)出來了，這個過程，稱為注塑，原理是通過加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷卻成型，最后脫出產(chǎn)品。在這個過程中，好的模具起著非常重要的作用，我們也有看到有的產(chǎn)品在剛打素材的時候就有一穴固定不良，還得需要人去手工去剪，既浪費原材料，又浪費人力，所以，要求工程在轉(zhuǎn)生產(chǎn)時有一個好的模具是必須的。在前期工作做好了，后續(xù)上會省好多資源，有形的和無形的。進料的質(zhì)量控制也是出好素材的前提，尤其是透明料和淺色料，素材上有黑點就足使產(chǎn)品報廢，所以加強對進料的檢驗是對整個生產(chǎn)前段的負責。
我們公司產(chǎn)品的最高的不良在噴涂，實習的時候聽說有的產(chǎn)品噴涂不良高達百分之五六十，所以我重點看了一下噴涂，我個人愚見總結(jié)了一下。
現(xiàn)在就對我目前了解的我廠主要噴涂工藝做一個簡單介紹與回顧，很多按鍵的效果都是通過噴涂來表現(xiàn)出來，噴涂的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出，在油墨噴嘴前端形成負壓區(qū)，使油墨容器中的涂料從油墨嘴噴出，并迅即進入高速壓縮空氣流，使液——氣相急驟擴散，油墨被微?；?，油墨呈漆霧狀飛向并附著在產(chǎn)品表面，油墨霧粒迅速集聚成連續(xù)的漆膜。
在我們平時看到的產(chǎn)品中，大部分都是通過這種簡單的工藝實現(xiàn)的，它具有顏色多樣化的特點，在不同系列的產(chǎn)品上，這種效果更加容易實現(xiàn)，通過調(diào)配噴涂的油墨，就能達到各種視覺效果，另外她還有其他的優(yōu)點，如噴涂效率高、受油墨品種和產(chǎn)品狀況的限制很小。
在我們的工廠，有兩種操作方式的噴涂機，分別用于大批量生產(chǎn)和小批量打樣用，一個是自動噴涂通過機械傳動來控制噴頭的方向，移動速度均勻，噴出產(chǎn)品的油墨厚度相對比較一致，大批量產(chǎn)品的生產(chǎn)主要是靠它來完成噴涂;另一種就是人工噴涂，這個對操作員的要求就高了一點，只有控制好了速度與距離，才能出一個好的效果，不會使產(chǎn)品表面積油或者薄厚不均，產(chǎn)生不良。當然，噴涂也有他自身的缺點，比如噴涂油墨損耗大，油墨利用率低。在如今，油墨價格上漲的情況下，這個缺點是不能不提的，我們也要看到我們的已經(jīng)附著在產(chǎn)品表面上的成功率，有一些因素如布毛，顆粒等原因造成最終產(chǎn)品的報廢，總體上油墨的利用率更低了一層，如何能夠提高噴涂的良率我認為有以下幾個方面需要注意到：
一、噴涂的環(huán)境。
二、產(chǎn)品表面的清潔度。
產(chǎn)品表面光潔會影響到噴涂的質(zhì)量，因此，在進行噴涂之前對產(chǎn)品進行表面清潔是必要的，我們公司我實習的時候看到硅膠噴涂采用的方法是人工清潔，就是用膠帶的粘性來粘走表面灰塵，我認為我們應(yīng)該在尋找另一種清潔的方式。
三，機器本身的因素和油墨的質(zhì)量。
噴槍使用的空氣壓力有一個規(guī)定范圍。空氣壓力高漆霧粒子細，但漆霧飛散多，油墨損失大;反之，空氣壓力低，漆粒子粗，產(chǎn)品表面粗糙，會產(chǎn)生皮文、針孔、凸點等缺陷。噴涂時應(yīng)根據(jù)噴槍的特性和產(chǎn)品的表面狀況，調(diào)節(jié)好噴槍的空氣壓力。噴涂時應(yīng)確?？諝鈮毫Ψ€(wěn)定，避免因壓縮空氣供應(yīng)不足而影響產(chǎn)品表面效果。
上述通過改進環(huán)境，機器，作用物隱藏的造成不良的因素，或許能夠改變一點現(xiàn)有噴涂不良的現(xiàn)狀。
我還有感我們的供應(yīng)商的現(xiàn)狀，就拿電鍍來說吧，有一個項目的小側(cè)鍵，制作樣品的時候，電鍍商做了三次才符合我們要求的標準，其實這個工藝不難，就是普通的電鍍?nèi)齼r鉻，但他的前兩次百格測試就是沒有達到客戶的要求，為什么會在這樣一個小小的側(cè)鍵上出現(xiàn)這么個問題呢?是我們之間的溝通不夠，還是供應(yīng)商的粗心，我認為目前我們的供應(yīng)商存在一些問題，需要我們?nèi)ソy(tǒng)計這些問題都出在什么地方，如何能夠很好的解決消除它，比如，電鍍槍色的色差問題，這個應(yīng)該是能夠控制的，只要有了相同的條件參數(shù)，就不怕做出來有偏差的產(chǎn)品，但往往是一批一個樣子，很令人頭痛。所以建議對我們公司的供應(yīng)商進行一次技術(shù)方面的評估，或者開拓新的供應(yīng)渠道。
實習結(jié)束了，感覺腦袋里又注入了新的知識，對公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的東西去處理相關(guān)的問題，再探究新的問題，使自己和公司不斷進步。
實習生活心得篇八
好快，這樣就實習了一周。這周的日子里，體驗了生活帶來的酸甜苦辣。
首先，分享我的幾個第一次。在分享之前，作一點背景介紹。我們交行的大客戶偉力最近作了一次大規(guī)模的裁員行動。并且偉力的資金帳戶要同一轉(zhuǎn)移到中行。因此，我們要為他們辭退的員工辦理住房公積金的銷戶與帳戶余額的轉(zhuǎn)移。因此，就有了以下幾個第一次的發(fā)生。
第一次“大規(guī)模撕新存折”。
很多人看到這個標題，會好奇，好端端的新存折為什么要撕掉。其實，不是全本都要撕掉。只是前面第一頁。為的是方便打印。那為什么要打印存折。
對于一兩本存折來說，這是不必要撕掉第一頁。但是我們要打印8000多本，如果不撕掉第一頁，我們的工作量可想而之了。嘿嘿，撕存折的聲音真的很像在撕鈔票，在我手上撕掉的就不下1000本，剛開始還好，覺得很新鮮。
但是每個人分配到頭上要撕將近1000本的時候，雙手開始麻木起來，拿起存折，翻到第一頁，刷的一身，干脆的聲音伴隨著一頁的掉落。一毛錢就這樣浪費了。一本存折就6頁加封面封底就8頁，成本1元，那這一頁就值1毛錢。呵呵，當天晚上，我就差不多撕掉100快了。
第一次體驗銀行加班到晚上11點。
做銀行晚上7點能走就算是早下班了。我們估計是最多做到9點半就ok了，怎么知道11點還是剛剛收官。正確的說是11點半才算是正式完工。那天晚上，全斗門支行的員工，除了不能出席的領(lǐng)導(dǎo)和要開會的員工外，能過來新青的，都過來幫忙。
全支行能用的電腦、打印機都在不斷的錄入和打印存折。流水線式的流程安排，把我們分成了幾個小組，有的負責錄入(我是其中一個)，有的負責蓋章，有的負責撕存折。全個支行除了7點半能吃晚飯的20分鐘。大家?guī)缀鯖]有停過。都是希望能早點干完早點回家。
每個人的體力都在透支，但是還沒有誰放棄。我看著那份長長的錄入名單，頭暈是不在話下，眼淚不斷的流，出錯時，又要及時發(fā)現(xiàn)，真的很累人。多次想到放棄。但是別人的認真態(tài)度，讓我不敢有一絲的松懈。堅持堅持再堅持。忍忍就過去了。
第一次離家千里之外去“實習”。
說實話，剛開始的時候，對這樣的安排心中也有矛盾過。心想，實習而已為什么要去到那么遠的地方。家里附近也有交行的，心存僥幸心理。希望能就近實習。不過，經(jīng)過了這樣的一個星期，對比其他人的一個星期的實習待遇，我覺得“塞翁失馬焉知非?！闭娴氖呛苷_。
雖然在離家千里的地方去“實習”。卻能感受到新青支行的人情味和和諧的集體。每個人都沒有架子。都能說話聊天。沒有看不起我們是“門外漢”“幫倒忙”，趙行、煌兄、啊娟、啊鐵都對我們很好，很給我們機會去學習，去鍛煉。
相比之下，如果環(huán)境很好，卻只要你去站大堂，這樣的實習有點浪費時間的意味，并且，每個人都有一個適應(yīng)的過程。如果沒有機會去嘗試，讓新人去體會。
永遠就只能當一名“門外漢”，這樣還不如去學點其他知識來得充實。我覺得自己是個幸運兒。每次的社會時間都能在一個容易相處的集體中度過。我也更珍惜這樣來之不易的實習機會。工作是累人的，但是每天都過得實在，有所得。這也是我當初去實習希望的結(jié)果。
第一次參與到銀行柜臺的業(yè)務(wù)操作。
這里真的要謝謝趙行、煌兄、啊娟。尤其是啊娟，可以說她是我們的入門師傅。啊娟性格很好的女孩子。工作認真細致。主要負責公積金的業(yè)務(wù)，最快一天能做幾百個銷戶。速度之快，無人能級。我們能跟到她學做公積金，也是我能參與到分行的公積金處理團隊的重要契機。
沒有啊娟的細致耐心的教導(dǎo)。我們不會有那么快的進步。我們出現(xiàn)錯誤或者業(yè)務(wù)上有什么問題，只要問她都能解決。而且她對其他業(yè)務(wù)也很熟悉?？蛻舻淖稍兌寄芸焖俳獯稹Ｕ媸且粋€多面能手。能遇到這么好的入門師傅。真是我的福氣。
第一次處理掛失業(yè)務(wù)。
做掛失真的很麻煩，耗費的時間多，又需要主管核實。剛開始做，很容易漏步驟，往往一切該登記的都記住，就是忘了點掛失。做銀行真的需要很多的耐心。如果做到又快又好是最高境界?，F(xiàn)在，我也就追求做好，不求快。等熟練了，再提高速度。
第一次吃“工作餐”。
工作餐就是免費的外賣。其實這樣一點也不好。公司包你吃就意味著你要付出的比吃的要多得多。一句很現(xiàn)實的話就說明了，你能給公司創(chuàng)造多少，公司才會回報你多少。但是創(chuàng)造永遠大于回報。
第一次外派到工廠里辦業(yè)務(wù)。
覺得光榮能和分行派來的員工一起工作。這對我來說是臉上添光光。其實，論實力我并不能和他們相提并論。就是比他們多操作了幾天的公積金業(yè)務(wù)。還是要努力干。
第一次體會到寫字好看的重要性。
填寫單據(jù)因字不好看而被說了幾次。也不是什么惡意打擊。但也說明，如果能再寫好一些，人家做電腦錄入就可以更加省事。做任何事都要認真，其實什么行業(yè)都類似于工廠的流水線。
你做好一步，別人就跟著你做下一步。不斷的分工合作，工作才能順利完成。楊姐也說得對，每天半個小時堅持半個小時練字，對自己也是一份財富的積累。
實習生活心得篇九
在北羅中學的生活是艱辛而又充滿挑戰(zhàn)的，這里的生活雖說不上很苦，我們卻要克服各種方面的困難。食堂做的飯菜不可口，而且冬天特別冷等。但是經(jīng)過一段時間的調(diào)整，天氣慢慢暖和了，我們也決定自己開火做飯，我們現(xiàn)在最常說的一句話就是“呦呵，初一又見長啊”。
慢慢的我們習慣了這里的生活，年輕人多吃點苦，多鍛煉鍛煉肯定對以后有好處，抱著這樣平和的心態(tài)，我覺得這半年的頂崗實習生活過得快樂而充實。
在這里我還結(jié)識了一群好朋友。天天吃一鍋飯，會做飯的同學也會一展身手，大家圍在一起，其樂融融，在多次的團日活動中，我們更是加深了對彼此的認識，促進了感情的交流，這些讓我感受到了，大家一起做事是件很美好的事情，一起付出，一起收獲，組員之間時常互幫互助，共同進步，很愉快的度過了這難忘的半年實習生活。
我很慶幸我選擇了頂崗實習，在頂崗實習的日子里，無論是在教學管理還是為人處事上，都讓我受益匪淺，更重要的是，我收獲了一種生活態(tài)度，假設(shè)一下，如果當時我沒有選擇頂崗實習，我想每天的我都在過著碌碌無為的生活，對比現(xiàn)在忙碌帶給我的充實感和喜悅感，那將是對時間的一種浪費。
與此同時，我感到非常幸運的來到了唐縣北羅中學，遇上了我的指導(dǎo)老師和我可愛的學生們，我在與他們相處的同時，我感到非常充實有活力。
實習生活心得篇十
幼兒園實習是每位學前教育專業(yè)學生必經(jīng)的一道重要關(guān)卡，我也不例外。在過去的幾個月里，我有幸在一所幼兒園實習，并積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我在幼兒園實習生活中的心得體會。
第二段：愛與關(guān)懷。
在幼兒園實習的過程中，我深刻體會到了愛與關(guān)懷對于幼兒成長的重要性。幼兒處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，需要得到教師的愛心呵護與關(guān)懷。我發(fā)現(xiàn)，只有真心地去關(guān)愛孩子們，他們才會感受到安全與信任，才能更好地展示出自己的個性和潛力。此外，我還學會了耐心與寬容，每個孩子都有自己的特點與需求，我們應(yīng)該尊重并接納他們的個體差異。
第三段：教育與啟發(fā)。
在幼兒園實習期間，作為實習生的我親身參與了孩子們的教育與啟發(fā)。通過開展各種活動，如游戲、手工制作和繪畫，我?guī)椭⒆觽儼l(fā)展他們的認知、語言和動手能力。在這個過程中，我明白到了培養(yǎng)孩子們的興趣和主動性的重要性。通過鼓勵他們探索新事物、表達自己的想法和學會自主解決問題，我們可以激發(fā)他們的求知欲和創(chuàng)造力，為他們的成長奠定堅實的基礎(chǔ)。
第四段：合作與溝通。
在幼兒園實習中，我深刻體驗到了團隊合作和有效溝通的重要性。幼兒園是一個龐大而復(fù)雜的全員參與組織，需要老師、家長和其他員工之間的密切合作。只有通過與團隊成員的良好溝通與協(xié)作，我們才能更好地理解和滿足孩子們的需求。我學會了傾聽和理解他人的觀點，并善于表達自己的想法和意見。這些溝通技巧不僅適用于幼兒園實習，也將對我未來的職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。
第五段：成長與反思。
通過幼兒園實習，我不僅了解了幼兒教育的理論知識，還在實踐中不斷成長和反思。我摸索出了適合自己的教育方法和風格，并發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和劣勢。我意識到，教師是一個永遠學習和改進的職業(yè)。因此，我將繼續(xù)保持對幼兒教育的熱情和求知欲望，不斷地學習和提高自己，為孩子們的成長和發(fā)展貢獻更多。
第六段：總結(jié)。
通過幼兒園實習，我對幼兒教育有了更深入的了解，并獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。愛與關(guān)懷、教育與啟發(fā)、合作與溝通以及成長與反思，這些方面都對我產(chǎn)生了積極影響。我相信，這些經(jīng)歷將成為我未來教育生涯的寶貴財富，并幫助我成為一名更好的教育工作者。我將永遠珍視我在幼兒園實習期間的經(jīng)歷和收獲。
實習生活心得篇十一
20xx年x月-到x月，我和另xx名同事分配到xx支行實習。xx支行是省行老牌培訓(xùn)基地，它近年來連年在xx市x行系統(tǒng)的績效考核名列前茅，其中很大一部分是得益于其擁有xx卷煙廠、xx公司等優(yōu)質(zhì)客戶，更不可忽視的是xx擁有一支凝聚力極強的營銷團隊，一個和諧的工作環(huán)境以及一直延續(xù)下來的緊湊的工作節(jié)奏和良好的學習氛圍。
過去的x個月我先后在會計部和信貸部實習，在每一個部門都得到了領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和同事的幫助，這段寶貴的實習期是我從一名在校學生向合格的公司職員轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵階段，現(xiàn)在我將這x個月來工作學習的情況做一下總結(jié)。
在非現(xiàn)金業(yè)務(wù)區(qū)的學習期間，通過看、問、思，我對會計部門核算的主要流程——記賬、復(fù)核與出納有了初步認識;另外我還有一段見習大堂經(jīng)理的特殊經(jīng)歷，大堂經(jīng)理是許多客戶了解工行的第一窗口，我的主要工作是對客戶辦理的各項業(yè)務(wù)進行引導(dǎo)，及時處理客戶的咨詢和投訴，發(fā)放回單和對賬單。
在客戶至上理念的指導(dǎo)下，我的用心服務(wù)，得到了客戶的一致好評。在與客戶面對面交流的過程中，一方面鍛煉了我的溝通能力和交際能力，另一方面也使我能第一時間傾聽到客戶對工行的意見和建議，有助于我們不斷地改進工作、完善服務(wù)。
x月份我被調(diào)到信貸部學習個人和公司貸款，期間我們向各業(yè)務(wù)經(jīng)理學習信貸知識與營銷技巧，嘗試著與個人及法人客戶進行溝通，學習辦理個人住房、消費等貸款，學習使用xx系統(tǒng)對公司客戶進行評級授信。由于我行優(yōu)質(zhì)客戶xx與國外多家企業(yè)保持著頻繁的業(yè)務(wù)往來，這使我們有機會接觸到一部分國際業(yè)務(wù)，主要是關(guān)于開立信用證的相關(guān)流程。
x個月來我學到的不僅僅是銀行的相關(guān)業(yè)務(wù)，更學到了一種積極競爭、勇挑重任、兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度，所有這些成為了我人生中一筆重要財富。同事們在平時工作中、具體業(yè)務(wù)上給與我的巨大幫助讓我難以忘懷，他們對銀行業(yè)相關(guān)政策、具體業(yè)務(wù)知識的精通，與合作伙伴、具體客戶關(guān)系維護的得心應(yīng)手以及他們積極勤奮的工作態(tài)度都使我受益匪淺。
以上是我在xx實習期間的工作匯報，工作中的點點滴滴也讓我積蓄了一些對x行發(fā)展的意見和建議，下面我將從以下三個方面談?wù)勎业恼J識。
在會計部實習的時候經(jīng)常聽見的一個詞語就是“授權(quán)”，據(jù)我了解柜面員工在業(yè)務(wù)處理中，若交易超過一定額度就要求專人授權(quán)，這種權(quán)力制約其設(shè)立初衷是好的，但是隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，大額交易越來越多，這種制約的弊端就逐漸顯露出來。
再者從柜員自身感受來看，常有同事抱怨工作時缺乏安全感，工作時有來自四面八方的攝像頭盯著，這些攝像頭安裝初衷是防范未知風險，而在平常它卻擔負著監(jiān)督員工工作的職能。
例如在辦理特殊業(yè)務(wù)時，若被攝像頭前的監(jiān)督者發(fā)現(xiàn)其沒有按照規(guī)定動作劃卡授權(quán)便要受到批評，而這些所謂的規(guī)定動作往往只是流于表面形式。
存貸款是銀行最原始也是最重要的一塊業(yè)務(wù)，必須有效利用存款，用活存款為銀行創(chuàng)造效益，因而我認為信貸管理是改革的重中之重。
首先，人員配置亟需調(diào)整，應(yīng)大力充實客戶經(jīng)理隊伍。以都辦為例，整個信貸部，個貸客戶經(jīng)理有x人而公司客戶經(jīng)理只有x人，相比之下，個貸業(yè)務(wù)量卻遠遠不及對公業(yè)務(wù)量。
在這種情況下每個公司貸款客戶經(jīng)理往往要對口xx個客戶，客戶經(jīng)理常常分身乏術(shù)，直接導(dǎo)致服務(wù)質(zhì)量降低，從長遠來看更可能在無形中流失大批客戶源，這對工行發(fā)展來說是一筆無法估量的損失。
其次，營銷意識有待提高，應(yīng)加大客戶和市場拓展力度，不能僅僅依靠領(lǐng)導(dǎo)營銷，而需要在全體客戶經(jīng)理中樹立營銷意識，可以不定期的邀請營銷精英深入支行開展營銷技巧培訓(xùn)，同時鼓勵業(yè)務(wù)人員實施“走出去”戰(zhàn)略。
xx是中部崛起的`重要城市，近年來城市建設(shè)和經(jīng)濟發(fā)展的盛況有目共睹，在政府的各項優(yōu)惠政策指引下，越來越多企業(yè)進駐xx，這其中既包括諸如世界xx強這樣的大企業(yè)，更多的還有中小企業(yè)這支不容忽視的群體，潛在的優(yōu)質(zhì)客戶數(shù)量自然不言而喻，x行應(yīng)利用這個良好的外部經(jīng)營環(huán)境，主動出擊、搶先營銷，源源不斷的發(fā)展新客戶，同時穩(wěn)抓老客戶，大家齊心協(xié)力共創(chuàng)x行穩(wěn)健發(fā)展的新階段。
最后，風險管理常抓不懈。放款的最終目的是為了利潤，過去沉重的歷史包袱給我們敲響了警鐘，好軍隊不打無準備之仗，因而必須嚴抓風險管理，尤其要將事后控制轉(zhuǎn)移到事前預(yù)防。(法律上事后懲治犯罪不如轉(zhuǎn)移到事前預(yù)防犯罪上來)但嚴抓風險決不意味著犧牲利潤，可在原則性理念的指導(dǎo)下為客戶限度的提供金融服務(wù)。“以產(chǎn)品為中心”的無差別、單一化的信貸管理向“以客戶為中心”的個性化管理的轉(zhuǎn)變。
企業(yè)文化不是預(yù)設(shè)好的，它是經(jīng)歷一段時間的發(fā)展而形成的一種社會表象。它是硬、軟件的組合。x行在近年逐步在倡導(dǎo)企業(yè)文化的建設(shè)，且在硬件方面投入了許多的力量，在全國同行中走在了前列。但在軟件建設(shè)上感覺落后很多。例如企業(yè)文化中所必須體現(xiàn)的員工精神、員工認同感、員工歸屬感等等，可以說非常欠缺，這點尤其體現(xiàn)在基層員工身上。
究其所以，我認為這就好比上層建筑與經(jīng)濟基礎(chǔ)的矛盾關(guān)系一樣，現(xiàn)今的薪酬分配方式使基層員工抱怨諸多，工資上漲的幅度跟不上物價攀升的幅度。而當前x行長提出的創(chuàng)建“務(wù)實、敬業(yè)、創(chuàng)新、服務(wù)”的企業(yè)文化精神能有效的消除員工的消極情緒，使員工產(chǎn)生一股強大的凝聚力，推動各項工作實現(xiàn)質(zhì)的飛躍。
千里之行，始于足下，xx是我工作的起點，在xx的這段實習經(jīng)歷也為我今后的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。感謝省行領(lǐng)導(dǎo)給我們這個基層鍛煉的機會，也感謝都辦同事和領(lǐng)導(dǎo)對我們的栽培，在今后的工作中我將保持一如既往的熱情，為x行的發(fā)展貢獻自己的一份力量。
實習生活心得篇十二
兒科3周實習歷練即將結(jié)束，感謝這里的恩師和傾心相教相互學習的學姐學長們，中醫(yī)的兒科門診量多，仍記得午后1時老師們?nèi)詧猿挚丛\，這種醫(yī)德令我們敬仰。我的帶教老師是劉小鼎主任，劉老師門診時間少令我倍加珍惜跟診時間，抓住不懂的問題尋求老師解答，對兒科的變證及疑難雜病的病理認識和學習機會的提高。
兒科是個獨特的科室，充滿小生命的歡聲笑語及哭鬧聲，因為他們小且又可愛，我們對他們總是充滿耐心與技巧：聽診肺部心臟——打電話，壓舌獎勵壓舌板。小兒總是最單純，不高興就哭，高興就笑。跟診期間學習到內(nèi)科常用的中藥方;銀翹散居第一，還有止嗽散、桑菊飲、桑杏湯、蒼耳子散、三拗湯、華蓋散、清金化痰湯、不換金正氣散、小青龍湯等等。家長們總會說;我們又來看爺爺了，都已經(jīng)是兒科的?？?。劉老師第一天對我說，先把兒科學過一遍，比如;小兒的生理特點(臟腑嬌嫩、形氣未充，生機蓬勃，發(fā)育迅速)，病理特點(發(fā)病容易、傳變迅速，臟氣清靈、易趨康復(fù))。以前小兒“痧痘驚疳”多見，然后醫(yī)療衛(wèi)生的改善，現(xiàn)在小兒的常見病是“熱(發(fā)熱)拉(腹瀉)咳(咳嗽)”，同時注意提醒家長照顧小兒“吃清楚，穿清楚”。跟診閑暇時間，老師會跟我們講他的疑難雜癥學習筆記，比如南方人“手拿三把散，一日走到晚”(銀翹散、藿香正氣散、五苓散)······臨床點點滴滴，都是歷練。
兒科肖詔瑋老師是陳氏兒科的繼承人，未到兒科先聞其名，跟診六次期間，略學一點;小兒健脾磨粉方(茯苓50g芡實50g淮山藥100g蓮子50g)，霧化組合，老師的前三味“麻前蘇”，同時對xx本地中醫(yī)文化深有了解，古代中醫(yī)門診的經(jīng)驗語言味道濃厚。夜診期間跟診李君君老師，學會書寫完整的檢驗單病歷，兒科用藥“精輕清揚”，實證看舌虛證看脈，兒科要多看舌象。跟診李蟬老師認真干練，兒科推拿臨床運用扎實。偶爾到治療室學習如何給小兒霧化吸入、貼運脾散、理療、觀摩膏藥制作。
短短的三周，又告別一個科室，很感謝老師的傾心教學，希望每一位小兒能夠在醫(yī)生的呵護下茁壯成長，我們的臨床經(jīng)驗更加豐富。
實習生活心得篇十三
時間流逝指尖，如白駒過隙，悄然無息。不知不覺頂崗實習已經(jīng)進行了一個多月，我們迎來了第一次錄課。在這一個多月里，我實現(xiàn)了角色轉(zhuǎn)變，真正成為一名老師。付出與收獲伴我左右，我和我的學生們度過了愉快又充實的一個多月。
這個星期，我們實習生最大的任務(wù)就是錄課。作為實習生的第一次錄課，無論是我們還是實習學校的指導(dǎo)老師都非常重視，甚至于駐縣老師大老遠地親自送攝像機。我們緊張的備課，力求完美，指導(dǎo)老師反復(fù)指導(dǎo)，一次又一次的精益求精，盡善盡美。雖然很辛苦，但是我的努力為的就是不讓他們失望，不辜負所有關(guān)心指導(dǎo)我們的人。
錄課前的準備。我根據(jù)帶的班級初一5班學生的上課進度，選擇了《陋室銘》這一課。因為錄課時間為15分鐘左右，我精心選擇了一個重點問題：陋室不陋的原因及作者蘊含的情感。這個問題有深度，也有利于我和學生合作完成。在上課時，我打算采取小組探究合作的方式，讓同學們充分參與課堂，積極動口動腦，活躍課堂氣氛。為了精益求精，我把授課思路和設(shè)計的課件、板書都和指導(dǎo)老師探討交流，老師給予我許多中肯的建議。
錄課中的展示。這次錄課，總的來說很順利，達到了我的預(yù)期目標。雖然是下午第四節(jié)課，上一節(jié)課又是微機課，同學們精力不足。但是同學們很積極配合，我們合作很默契。經(jīng)過了一個多月，我和我的學生成了默契配合的搭檔。在上課過程中，我始終貫徹落實新課程理念。堅持學生的主體地位，教師是引導(dǎo)者和幫助者。通過運用小組學習的模式，調(diào)動學生的積極性，讓學生樂于學習，愿意學習?；卮饘α撕头e極舉手的同學，可以為小組加分，培養(yǎng)學生們的集體榮譽感，活躍課堂氣氛。
錄課后的反思。錄課后，我認真地觀看了自己的視頻，很多平時沒有注意到的小細節(jié)，通過錄課視頻可以清楚地看出來。自己總結(jié)后，我有發(fā)給指導(dǎo)老師進行指導(dǎo)，這樣就能更加全面的發(fā)現(xiàn)自己的缺點，提高自己的教學水平。細節(jié)決定成敗，頂崗實習生在課堂上應(yīng)該多多注意細節(jié)：
恰當?shù)氖褂弥w語言。讓學生感受到你的真誠和親昵，拉進師生的距離；
走下講臺，到學生中去。把握時機，如學生小組合作時，學生記筆記時。走入學生中間，既能監(jiān)督學生又能融入學生，體現(xiàn)師生情。
通過錄課，我們可以發(fā)現(xiàn)我們?nèi)菀缀鲆暤募毠?jié)。錄課前精心準備，錄課時全心投入，錄課后及時反思，有利于我們提高教學技能。學會虛心向有經(jīng)驗的教師學習并且理論聯(lián)系實際是我們不斷進步的重要法寶。
實習生活心得篇十四
大學教育是將簡單的東西復(fù)雜化，而中學教育是將復(fù)雜的東西簡單化，他有一個固定的模式。到時候教學相長，邊教邊補還來得及。我想最難的是如何引導(dǎo)學生。我們都是從學生過來的，我們都深深的明白一個好老師對學生的'影響。有時候我們的教學理念有時候可能會左右一個學生的一生！當然，我并不是什么經(jīng)驗豐厚的專家，甚至什么經(jīng)驗都沒有，只是對最近實習心得和各位同仁討論一下而已。以下總結(jié)出三點。
首先，自己要心平氣和。我們班有的同學性格特別溫柔，一開始我就擔心他們會受欺負，事實上也的確有，至于是誰我就不說了，大家猜吧。對于這類學生，我們要學會不怒而威，既要給玉米又要給大棒。我的指導(dǎo)老師說：在中學里，學生和老師的關(guān)系，就是天生的老鼠和貓的關(guān)系，頑皮的學生都是怕老師的確實，實習老師對于整天處在繁重的學習負擔下的學生來說，無疑是他們的新鮮空氣，是他們覺得老師沒那么神秘的快樂心情。他們搗蛋是可以理解的如果你在管紀律時，學生不聽，你就站在他身邊一言不語，生氣的看著他，他會覺得不好意思變乖的沉默可真的是金哦。這一招，百試不爽！
其次，大家一定要批閱周記。即使他是抄的，你也可以從他抄此篇不抄彼篇中找到他的性格。從周記中，我們可以了解到他們的困難，心情，思想狀況，然后鼓勵他們。不顯山露水的跟他們閑聊，打開他們的心結(jié)！
實習生活心得篇十五
20xx年11月13日，我們到西湖區(qū)南站街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心進行了見習學習，在學習過程中對社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)有了一個大概了解。但對于社區(qū)護理的探索和研究遠遠不止于此，社區(qū)護理是將公共衛(wèi)生學及護理學理論相結(jié)合，用以促進和維護社區(qū)人群健康的一門綜合學科。
目前，我國有了較完整的城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心設(shè)置指導(dǎo)標準，要求城市社區(qū)的衛(wèi)生服務(wù)中心能夠保證其基本功能，基本設(shè)施，科室設(shè)置，人員配備，管理制度。負責轄區(qū)內(nèi)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)信息資料的收集、xx、統(tǒng)計、分析與上報，能夠有針對性地開展慢性非傳染性疾病、地方病與寄生蟲病的健康指導(dǎo)、行為干預(yù)和篩查，以及高危人群的檢測和規(guī)范管理，負責轄區(qū)內(nèi)的免疫接種和傳染病預(yù)防與控制等工作。同時，為轄區(qū)內(nèi)人群xx急救、家庭出診、家庭護理、家庭病床、會診、轉(zhuǎn)診、臨終關(guān)懷和心理衛(wèi)生咨詢等服務(wù)，開展健康教育與健康促進工作，xx個人與家庭連續(xù)性的健康管理服務(wù)，在社區(qū)建設(shè)中，協(xié)助社區(qū)管理部門不斷拓展社區(qū)服務(wù)，繁榮社區(qū)文化，梅花社區(qū)環(huán)境，共同營造健康向上、文明和諧的社區(qū)氛圍，并根據(jù)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)功能和社區(qū)居民需求，xx其他適宜的基層衛(wèi)生服務(wù)。
自從國家把社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)納入了衛(wèi)生改革xx的重點行列，社區(qū)護理的重要性日益突出。但是，我國的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)從目前的發(fā)展情況看，xx的社區(qū)護理尚處于起始階段。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)體系滯后，相應(yīng)的配套政策尚不完善，在組織體系、人員管理、質(zhì)量控制等方面都存在著局限性，尚未形成獨立的社區(qū)護理管理體系，沒有從根本上改變社區(qū)護理的從屬地位。
社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的優(yōu)勢在于離社區(qū)居民居住地近，費用低，小病及某些大病的康復(fù)問題完全可以在社區(qū)中xx打解決，既可以節(jié)省費用，又不占用大醫(yī)院的床資源。但是目前一級社區(qū)醫(yī)院和之上的二三級醫(yī)院并沒有一個好的轉(zhuǎn)診聯(lián)系機制，沒有共同的利益，導(dǎo)致轉(zhuǎn)診不順，造成社區(qū)醫(yī)院隱瞞或縮小病人病情，而大醫(yī)院病床占用嚴重，這樣都不利于衛(wèi)生資源的合理配置。與大醫(yī)院相比，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在市場競爭中處于劣勢，醫(yī)療人員隊伍建設(shè)也跟不上，在與大醫(yī)院競爭時，明顯劣勢。缺乏高精儀器，醫(yī)療人員水平有限，缺乏全科醫(yī)學知識，達不到社區(qū)衛(wèi)生工作的要求。
為了避免上述情況一再發(fā)生，政府和相關(guān)醫(yī)療人員必須采取相應(yīng)的對策。政府主要加強對各級干部的政策宣傳，下發(fā)國家文件，重視社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)在社區(qū)建設(shè)和社區(qū)管理的作用和地位，把社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)作為醫(yī)療體制改革的突破口。在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)內(nèi)部，要對醫(yī)療人員進行專業(yè)培訓(xùn)，引導(dǎo)其轉(zhuǎn)變觀念，強化社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的意義、工作內(nèi)容、操作規(guī)范、服務(wù)形式、管理要求等，促進社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)走上服務(wù)規(guī)范化、管理科學化、設(shè)施標準化的軌道。進一步完善衛(wèi)生機構(gòu)內(nèi)部運行機制，加強全科醫(yī)師人才培養(yǎng)，改變以往社區(qū)衛(wèi)生工作人員舊的工作方式與錯誤觀念，切實深入社區(qū)，為社區(qū)人民的健康發(fā)展貢獻力量。
實習生活心得篇十六
短短兩個月的德國之行，從憧憬到置身其中，再到回顧所經(jīng)歷的點點滴滴，一切都是那樣的鮮活，充滿新奇與收獲。
現(xiàn)在回首，對異國的一切從新奇到適應(yīng)真是一個有趣的過程。當飛機追趕著太陽穿過歐亞大陸，歷經(jīng)十小時到達法蘭克福，我便置身于一個完全不同的世界了。又經(jīng)過近六小時的火車，到達目的地jena時，已是午夜。在黑暗與陌生中，見到當?shù)貝垡蛩固刂驹刚叩臈l幅，見到他們陌生卻親切的面孔，便顧不得一路的疲勞，整個人不禁興奮起來。我的工作在第二天一早便開始，而與此同時，獨立的生活也開始了。雖然生活因為對一切新鮮的適應(yīng)變得緊張而忙碌，但正是由于這新鮮，我并不感到絲毫的倦意。時間的安排很重要，我每天去上班需要坐兩趟公交車，德國的公共交通很準時，但因為城市較小，并不十分頻繁，因此不久隨身攜帶時刻表就成了習慣。而商店營業(yè)時間也與國內(nèi)不盡相同，尤其是周日幾乎所有商店都停止營業(yè)，提前儲備所需品就很必要了。自己做飯？當然！好在半成品多在超市可以買到，倒真的可以享受自己動手，豐衣足食的樂趣了。
我和兩個年紀相仿的德國人共同住在一個flat里，每人有自己的房間。平日里大家都很忙，很少有見面和交談的時間，但在周末，我們會輪流為共用的廚房和衛(wèi)生間打掃衛(wèi)生。但就是這不起眼的勞動竟讓我感到自己在為所住的地方盡一種對家的義務(wù)――維護它的舒適和溫馨！
我在hans-knoll-institute工作，這是一個獨立的微生物天然產(chǎn)物研究所，坐落于jena周圍郁郁蔥蔥的山坡上。從外面看去，院子并不大，建筑也不特別起眼，但它內(nèi)部的組織和管理是何等的有序和嚴格！由于生物實驗的產(chǎn)品可能存在一定的危險性，整個實驗室的出入都有嚴格的限制，需要有專門申請的門卡。而在開始工作之前，我也要認真閱讀關(guān)于處理各種廢物的`說明，因為許多實驗廢物丟棄之前必須經(jīng)嚴格滅活。實驗室的一切都謹謹有條：最基本的實驗用品，化學試劑，有特殊要求的試劑或生物材料，都加以分門別類，儲存于不同的房間或冷庫。許多大型的儀器是不同的小組共享的，這就要求大家自覺維護并相互協(xié)調(diào)。
我在分子免疫實驗室工作，這是一個主要由青年科學家組成的小組。主要研究補體反應(yīng)調(diào)節(jié)因子fh在人類或其它動物中的作用及機理，利用分子生物學手段研究其基因的不同區(qū)域功能，并結(jié)合微生物培養(yǎng)提取蛋白進行結(jié)構(gòu)分析。對一個新的工作環(huán)境的適應(yīng)需要一些時間，也得益于實驗室同事的耐心和指導(dǎo)。然而最有趣和有挑戰(zhàn)性的并非實驗本身，而是實驗背后的背景，原理，及對實驗結(jié)果的分析，討論。我所在的部門，每周一下午有seminar，由其成員匯報所做的工作，并和大家一起討論。在最后一個星期，由于supervisor放假休息，實驗室里只剩下老板和我兩個人，這時從實驗設(shè)計，操作，分析結(jié)果，到向老板匯報，并討論下一步實驗都由我獨自完成。這樣的機會讓我很好的體現(xiàn)了自己的idea及獨立完成一個真正研究的能力。
對于德國人的嚴謹早有耳聞，但在這里才發(fā)現(xiàn)他們的嚴謹與刻板是完全不同的。在實驗中，我的supervisor便常常提醒我，有時候不必“tooexact”,因為生物實驗，精確性往往是不能窮盡的；但有時候，卻又堅決不能“偷懶”，這樣的嚴謹是建立在靈活掌握和運用基礎(chǔ)上的。我的同事們都十分敬業(yè)，整個實驗室在工作時間處于一種高效率的工作氣氛中，沒有一個人做與工作無關(guān)的事。然而，大家也有放松的時間，實驗室專門配備有設(shè)備齊全的廚房，大家在這里喝咖啡和交談。在這里任何實驗用品和工作服是被禁止的，這一規(guī)定將全身心工作與真正的放松隔絕開來。
工作之余，生活更是豐富多彩。在jena，暑期有十幾個愛因斯特的實習生，加上當?shù)氐膼垡蛩固刂驹刚邆?，晚上大家可以到j(luò)ena大學附近的酒吧聚會，聊天，很是熱鬧。通過這樣的交流，認識了很多的朋友，了解到不同地方的教育體制，生活習慣。當然也會品嘗各種聞名于世的德國啤酒。
jena坐落于一個山坳中，四周有青山環(huán)繞。在晴朗的周末，可以去家附近爬山。一路上，會看到很多騎自行車出游的人們，甚至還有躺在拖車里的幾歲的孩子。當我沿著小石鋪成的路，經(jīng)過建在山坡上的一座座帶著紅頂?shù)姆孔樱匆姰數(shù)氐木用裨谠褐杏崎e的燒烤或是聊天，曬太陽，心情就會舒暢而寧靜。而當我一個人穿過密密叢叢的樹林，終于到達山頂向下俯瞰整個城市及周圍的麥田時，又會有一種經(jīng)歷過磨煉的喜悅。
當然每個周末的出游是最令我難忘的。各地的愛因斯特會組織一些活動，比如在chemniz的canoeing和在漢堡的“海盜周末”。這不僅是了解德國城市，人們生活和文化的好機會，也使我認識了許多在其他城市實習的國際學生，和他們聊天并一起合作完成有趣的任務(wù)。我們也會自己組織到其他城市，參觀有著輝煌過去的魏瑪，在安逸寧靜的萊比錫漫步，體驗柏林厚重的歷史，感受慕尼黑的熱情。
幸運的是，我剛好趕上了jena當?shù)匾荒暌欢鹊奈幕囆g(shù)節(jié)，叫“kultuarena”。在jena市中心的露天劇院，每天晚上都會有來自德國或歐洲其他國家的一些樂隊的演出。我參加了一個改編莫扎特音樂組合的專場演出，臺下擠滿的觀眾，很多人沒有位子，一直站著，但也同樣陶醉，隨著音樂翩翩起舞。參加這樣的現(xiàn)場音樂會讓我感到置身其中的德國人對生活的激情。
在即將離別之際，我們舉辦了farewellparty，大家歡聚一堂，共享大家親手制作的各國菜肴。
短短兩個月很快過去，獨立生活遇到的困難及從中享受到的樂趣最令我難忘。在jena，當?shù)氐膇aeste曾組織來自各國的交流學生舉行過一個討論會，一起交流參加這個活動的目的和意義。很顯然，獲得工作上的進步只是其中的一部分，更重要的是，它將有著共同興趣的各國同學們聚集到一起，每個人的視角都一下子擴展到全球，而不僅僅是德國。同時，能在尚未走出校園時就有獨立的工作和生活體驗也無疑是難得而珍貴的社會體驗。
感謝愛因斯特，浙江大學竺可楨學院及德國daad為我提供這樣一個學習和交流機會，也希望這樣的機會能使更多同學受益。
實習生活心得篇十七
五彩斑斕的墻壁，花花綠綠的床單，我們仿佛走進了一個童話世界，眼前面初來兒科，護士長熱情地接待了我們，并給我們介紹了兒科的專科特色，帶對的病人全都是一個個天真又可愛的小精靈。
著我們熟識了環(huán)境。
2周實習中，我覺察兒科是一個特殊的科室，首先她的病人很特殊，面對的由于是第一個實習科室，我們對四周的一切都還很生疏，于是，護士長給了群體是兒童，是爸爸媽媽的心肝珍寶，是家長的掌上明珠，因此對他們的照護顯我們兩天的時間來熟識環(huán)境，而正是這個時候，使我對兒科甚至哈院有了一個整得特別留神謹慎。就拿打針來說，在一般的科室，確定是一個很一般的操作，通體了解，它透露出的是一種訊息，包繞的是一種人文氣氛，表達出的是一種醫(yī)學常我們實習的同學在老師的`指導(dǎo)下都可以完成，但是在兒科卻是一項最基本也是精神，而這，將是我畢生應(yīng)當領(lǐng)悟的。
最重要的基本功。其一，打針技術(shù)的好壞已經(jīng)成為家長評判兒科護士能力水平的作為“溫馨護理站之兒童樂園”，兒科當之無愧，無論是兒科門旁玻璃櫥窗里一個準則，是取得家長信任的一種途徑;其二，小兒獨特的解剖結(jié)構(gòu)，小嬰兒一般的秀麗可愛的毛絨玩具，還是兒科護士們親切柔軟的話語，無論是通道兩旁墻壁手背靜脈不明顯，大多項選擇擇頭皮靜脈穿刺，頭皮靜脈彎曲又細，穿刺的難度上關(guān)于母乳喂養(yǎng)的學問童教，還是護士們兜里預(yù)備哄孩子的貼畫和小星星，都實很大;其三，小兒不能和成人一樣主動主動的協(xié)作你的穿刺;最終一點，即使穿刺實在在地印證著一點：大家是用愛心在工作，兒科是用愛心在經(jīng)營。而這，亦應(yīng)勝利了，也有可能被患兒活動時不留意造成輸液外漏，以上僅僅是日常護理工作是我們應(yīng)當體會和深刻領(lǐng)悟的。
中最基本的一個操作就充分磨練了兒科護士的耐煩、愛心和專業(yè)技術(shù)水平。
心里知道：作為醫(yī)護工，應(yīng)當對病人負責。
習過靜脈輸液，但是要給那么小的孩子穿刺，對我來說，無論在心理上還是閱歷兒科教給我的,絕不僅僅是護理技術(shù)操作,它傳達給我的是一種人文精神,在這上，都是有些很大的缺陷和缺乏的。頭皮針是兒科的一大特色，由于孩子小，皮種精神的感召下,我像一個得到鍛煉的勇士一樣,一步步的成長。回望兒科,我為它下脂肪多，手和腳都胖乎乎的，所以血管不易找到，小兒頭皮脂肪少，額上，顳悄悄祝福。
下，耳后靜脈明顯較清晰，是靜脈穿刺的優(yōu)選部位，于是，我下決心要練好頭皮針。
實習生活心得篇十八
我于20xx年xx月xx日正式在xxxx客服部工作，試用期三個月。
時間彈指一揮間毫無聲息的消逝，轉(zhuǎn)瞬間試用期接近尾聲?；厥走^去的三個月，內(nèi)心不禁感慨萬千……這是我人生中彌足寶貴的經(jīng)受，也給我留下了精彩而完善的回憶。雖然沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但也經(jīng)受了一番不平凡的考驗和磨礪。
在這段時間的工作學習中，對同方人環(huán)有了一個比較完整的熟悉;對于公司的進展歷程和管理以及個人的崗位職責等都有了一個比較清楚的熟悉。在熟識工作的過程中，我也漸漸領(lǐng)悟了同方人環(huán)“擔當、探究、超越”的精神，團結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新，為同方人環(huán)的穩(wěn)步進展增加新的活力。在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的'悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，經(jīng)過自身的不懈努力，各方面均取得了必需的提高，現(xiàn)將我的工作學習情景作如下匯報。
我的工作主要是行政管理、費用管理、物資管理及辦公室內(nèi)的一些日常工作。在工作中我努力做好本職工作，提高工作效率及工作質(zhì)量。因無工作閱歷，期初的一段時間里經(jīng)常消失問題，在此多謝領(lǐng)導(dǎo)和同事們的熱心幫忙，讓我準時發(fā)覺工作中的不足，并且仔細更正。工作中不斷地總結(jié)閱歷教訓(xùn)，之后我也熟識了每一天的工作，準時提交各種報表，做到“主動”工作。經(jīng)過4月中旬去北京的培訓(xùn)，我對本職工作有了一個更深刻的熟悉，特別是工作中的一些細節(jié)問題，還有領(lǐng)導(dǎo)和同事們提出爭論的問題，我也有了清晰的熟悉。工作中需要同事之間團結(jié)合作，這一點很重要，也是加入公司以來同事們給我最深的影響。
當然，我在工作中還在存在著缺點和做得不到位的地方，我會連續(xù)努力工作學習，今后必需盡力做到最好。工作中需要“超越”的精神，我信任經(jīng)過努力，工作會越做越好。
在此，在對試用期的工作情景及心得體會做一匯報后，我想借此機會，正式向公司領(lǐng)導(dǎo)提出轉(zhuǎn)正懇求。期望公司領(lǐng)導(dǎo)能對我的工作態(tài)度、工作本領(lǐng)和表現(xiàn)，以正式員工的要求做一個全面考量。我愿為同方人環(huán)的蓬勃進展貢獻我全部的力氣。
實習生活心得篇十九
時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在x區(qū)管委會的實習就要接近尾聲了。在這近40天的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益匪淺。
當初，在集體動員會上，系領(lǐng)導(dǎo)向我們指出，在實習中可能會經(jīng)歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，努力做好工作，認真的向老師、向前輩們學習。
帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。那天下午，我懷著激動與忐忑的心情，在系領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，和幾位同學一起來到了x區(qū)管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本情況和發(fā)展目標，然后按個人的性格特點進行分配，我被安排到了研究室。
研究室是x區(qū)管委會的一個重要部門，主要負責x區(qū)發(fā)展情況的研究性工作和宣傳報道。第一天，x主任就告訴我，這個部門對文字處理的能力要求很高，專門為管委會的方案目標進行分析研究，是管委會的智能團。我心里一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。x主任也看出來我的難處，告訴我實習的時間不是很長，有些東西是不可能在這么短的時間里完全掌握的，他建議我在實習期間多看、多想、多總結(jié)，才能盡快的了解研究室運作的體制，了解其存在的意義。
我曾經(jīng)構(gòu)思過實習時的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學的知識就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他x區(qū)之間的業(yè)務(wù)聯(lián)系及其對外宣傳報道方面的事項。當遇到x區(qū)有重大活動時，事情更是多得忙不完，x老師要忙著為領(lǐng)導(dǎo)寫講話及負責拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，并發(fā)往全國各地的x區(qū)和省市機關(guān)事業(yè)單位，這使得研究室的工作節(jié)奏非常快，絲毫沒有機關(guān)事業(yè)單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態(tài)。此時，在指導(dǎo)老師的諄諄指導(dǎo)下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標準、嚴要求，做到精益求精。
我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天，他們非常重視實踐工作，處處給予我指導(dǎo)和關(guān)心。期間我經(jīng)歷了許多充實的工作，雖然很多看起來是小事，微不足道，但從中可以學到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新情況時，幾位老師總是主動向我說明，使我很快就融入了這個新環(huán)境。在40天的實習時間里，我越來越覺得研究室的三位老師對我的信任。管委會的一切信息和文件內(nèi)容都是嚴格保密的，但老師們非常相信我，給我看了很多材料，從中吸收營養(yǎng)。在要做出某項決策時，三位老師主動讓我旁聽，我覺得他們的談話氛圍很真誠，大家的交流中毫無芥蒂，給了我很多觸動。這樣的信任越發(fā)地增強了我的紀律意識和責任感，感覺老師們是真的把我當作他們的一員了。
另外，老師們對我生活上的關(guān)心也是無微不至的。因為我住的學校離管委會有一段距離，他們覺得8：00上班太緊張了，讓我不用很早來，但我不愿遲到，實習的機會是很難得的，我現(xiàn)在爭取每天提早20分鐘到單位，這樣可以提前打掃一下辦公室，為三位老師創(chuàng)造一下優(yōu)良的辦公環(huán)境。40天來，我與管委會的老師們一起工作，一樣早出晚歸，在這個新集體里，我覺得很溫暖，大家就像一家人一樣。
雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗?？稍趯嵙暺陂g的每一件小事中，我們能夠體會到人際關(guān)系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的40天能給我們很好的啟示。
實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務(wù)，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎(chǔ)。
實習生活心得篇一
轉(zhuǎn)眼又在銀行實習了一周。這周大部分時間都在偉_力那里辦理公積金業(yè)務(wù)。基本由早忙到晚，日子過得很快。難得周五可以不用去偉_力辦公而回到新青?？傆X得新青會比那邊清閑些，怎知道其實兩邊都很忙，只不過忙的不僅僅是公積金了。還有其它繁雜事情需要我們?nèi)兔ΑW習。
這周遇到了些小麻煩，可能是因為分行那邊系統(tǒng)設(shè)置權(quán)限的問題，把我們新青這里的權(quán)限給削弱了。公積金掛失、解掛的業(yè)務(wù)都辦不了。本來就不大的營業(yè)點，一下子就擠滿了整個大廳。
我們很是著急，卻無能為力。一部分人開始不滿并有點煩躁，我們一方面在勸導(dǎo)、一方面和保安毅哥分流人群。還好，經(jīng)過了半個小時的等待，上面似乎有了些解決辦法。辦法雖然能解燃眉之急，不過這不是長久之計。果不其然，第二天就出問題了?？蓱z的煌兄再次被趙行罵。
總的來說，這周似乎還挺順利，一切都在按部就班的進行著。公積金的事可能接近尾聲了。趙行也有意的希望我們多學一些，雖然我們不能上柜做核心，不過幫幫其它柜員的忙倒是可以。說實話，這里的業(yè)務(wù)量超大，有時候會忙不過來。就算是關(guān)門了，手頭上還有一大堆的東西還等著處理。
這也是我們的機會，如果在一個很清閑的支行實習，你能幫得上忙的機會就變得很少，這也意味你能去親手實踐的機會就大大減少。
昨天晚上，我的一個好朋友_約我聊天。恰好他也是在銀行工作，不過是在澳門那邊的小銀行。他已經(jīng)上班三周了。感覺還是不大適應(yīng)。按他說，是環(huán)境的問題。別人對他的態(tài)度不友善。自己和他們的互動也不多，每天中午都是自己一個人吃飯，覺得上班很痛苦。
相比之下，我覺得我很幸運。雖然這里遠離市區(qū)。不過，人卻很好?？赡苁俏覀円苍谝黄鹕疃际?0多歲的同齡人，晚上又有機會聚在一起聊天。很快就熟悉了。
也覺得他們都很好，很有人情味的集體。所以，我也要繼續(xù)努力，爭取能成為他們當中的一分子。心態(tài)的轉(zhuǎn)變不僅僅要求自己是一個實習生的姿態(tài)，更要像一個工作中的人。
我可能有點工作狂的味道。只要有工作，我會不斷的做下去，一點也不會覺得無聊或疲憊。不過，一旦手上的事做完了，人會覺得無聊而無動力，心也慌。我心里覺得，如果在這樣的環(huán)境里，人人都在忙的時候，我卻閑下來很不自在。總想做點什么。所以，下周，請不要讓我太閑!
從市區(qū)坐車回來斗門新青至少要一個半小時。以前覺得回學校要一個小時的車程已經(jīng)夠不可思議了。沒想到，實習還更遠!有時候開玩笑說，從市區(qū)回來新青，等于去了一趟廣州。
無聊的站著回來，我只好用眼睛去觀察街道兩旁的景色和等車的人群。路是陌生的，仿佛覺得自己去到了另外的一個城鎮(zhèn)。很多道路在改造，路邊的景色從繁華到簡陋，最后到荒涼的野草堆。無論是路上遇到的，還是工作上接觸的人都很鄉(xiāng)下。這里沒有歧視的含義。原來，生活在同一個城市的我們，有著不一樣的人群。
城市化的珠海，背后的繁榮就是犧牲他們離鄉(xiāng)別井的辛勞而創(chuàng)造出來的。我們不應(yīng)該歧視他們，更應(yīng)該尊重他們。因此，我們更需要努力，當自己有能力去生存，有能力在這座城市立足時，希望那時的我們能為他們做點實事。
實習生活心得篇二
隨著大學課程的結(jié)束，我們迎來了人生重要的轉(zhuǎn)折點——實習生活。在這個階段，我們可以親身體驗企業(yè)運營的形式，收獲寶貴經(jīng)驗和技能。然而，在實習過程中，我面臨過各種各樣的挑戰(zhàn)和難題。在本文中，我將分享我的實習生活學習工作心得體會，希望能對即將進入實習的同學們提供一些參考和幫助。
第一段：明確個人定位，合理規(guī)劃實習目標。
在走進實習生涯的階段，我們應(yīng)該首先明確自己的身份和定位。要充分了解所申請的實習職位的崗位職責、要求和領(lǐng)域，對自己和企業(yè)的需求進行分析。更好地敲定實習目標。而我在實習選擇上，在多方面比較后，選擇了一家科技公司，因為這與我的專業(yè)背景相符。在實習前，我制定了詳細的實習計劃來達到我的目標和預(yù)期的成果。計劃包括：了解工作流程、熟悉公司文化與要求、學習專業(yè)技能等。
第二段：與老師、同事和領(lǐng)導(dǎo)保持良好的溝通。
實習生活就像是自己解放的一份實踐課，面臨的挑戰(zhàn)和問題也更為復(fù)雜。因此我們要積極與實習老師、同事和領(lǐng)導(dǎo)保持溝通，及時反饋自己的困難和問題，尋求幫助和支持。與實習導(dǎo)師建立良好的關(guān)系，及時獲得反饋和建議，使我們能夠更好地適應(yīng)實習工作，不斷提高自己的工作效率和工作能力。
第三段：充分利用實習機會積累經(jīng)驗和技能。
實習是我們用實際行動驗證自己專業(yè)能力和學術(shù)水平的機會，要珍惜它。在實習期間，我們要認真收集和總結(jié)實習過程中的工作經(jīng)驗，不斷提高自己的工作能力。例如，我在工作中遇到的問題，我發(fā)現(xiàn)能夠在短時間內(nèi)解決這些問題，提高自己的動手能力和分析研究問題的能力；在工作中與同事溝通，不斷提高自己的團隊協(xié)作能力和人際交往技能。優(yōu)秀的實習經(jīng)驗和技能，不僅在今后的求職過程中有著巨大的幫助作用，更為日后的職業(yè)發(fā)展打下堅厚的基礎(chǔ)。
第四段：自我審視，發(fā)掘自己的潛力和優(yōu)點。
在日常實習生活中，我們應(yīng)該時刻保持自我審視和思考，發(fā)掘自己的潛力和優(yōu)點。比如，與同事協(xié)作過程中，我可能會因為某些細節(jié)上疏忽，導(dǎo)致任務(wù)偏離計劃；而發(fā)現(xiàn)自己的缺點后，我則加強自己的注意力，提高自己的工作細心程度。同時我也發(fā)現(xiàn)，自己對部分工作領(lǐng)域有一定的專長和喜好，我也在對這方面投入了更多的時間和精力，期待成為這方面的專家。
第五段：總結(jié)經(jīng)驗，為未來的發(fā)展打好基礎(chǔ)。
在實習期滿后，我們需要對整個實習過程進行總結(jié)，對自己的實習生涯和工作質(zhì)量進行評估。包括在實習過程中的成長、面臨過的挑戰(zhàn)、解決方案及收獲成就等，及時反思自己在實習過程中所學到的東西，為日后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。總之，實習生活給我們提供了難得的機會和平臺，與企業(yè)深入?yún)f(xié)作，相互學習，共同成長。我相信，通過實習的歷練和積累，我們一定能夠更加成熟、自信地走向職業(yè)生涯的紅海。
實習生活心得篇三
6月17日，我懷著無比激動與期待的心情開始了我的實習生活。我腳踏著我熟悉而陌生的城市土地，肩扛著父母朋友老師的滿心期許，握緊拳頭，眼神凜冽的望向城市的蒼穹，這一刻我彷佛化身成了一名將要征戰(zhàn)異地他鄉(xiāng)的戰(zhàn)士，我知道我不能退卻，唯有戰(zhàn)才能贏，唯有拼搏才能不負期許。
我所在公司不提供食宿，工作地點周圍租房房價也比較高，無奈之下我只能與人一起合租。我們蝸居在一間小旅館，十尺見方的房間，擺下了一張床后連過路都顯得擁擠。房間里一臺電風扇，一臺電視機，陪我們渡過每個燥熱又無聊的夜晚。由于住宿地點離上班地點比較遠，所以每天我們必須六點左右起床，然后又必須囫圇吞棗的吃完早點奮力趕公交，每每只要公交車上有座位，我們都會不自覺的坐下小憩一會兒。在思想上我已經(jīng)做好了準備戰(zhàn)斗的準備，可當戰(zhàn)斗真的打響的時候卻發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)斗的激烈情況與戰(zhàn)爭的殘酷性并不如當初想象的那般盡人意。膽怯，無力，心灰意冷，頓時種種負面情緒如潮水般涌來，我不知道戰(zhàn)斗什么時候才會讓我方成為主導(dǎo)者，暮然回首卻沒有絲毫的退路，所以在無法選擇退路的情況下我唯有咬牙堅持下來!對，戰(zhàn)斗，唯有戰(zhàn)斗才能再有生活的希望。
解決了思想的羈絆，我又重新投入了工作。我充滿熱情，精神飽滿的完成每一項工作任務(wù)。是的，開始我只是想盡力的去完成每一項工作任務(wù)，只是埋頭苦干，那時在我的認知里信奉“少說話，多做事”的原則，覺得沉默是金。我的“沉默”也讓同事領(lǐng)導(dǎo)對我沉默，“他只是一個按部就班，只會做事不會言語的民工。”我好像聽到了領(lǐng)導(dǎo)同事對我這般的評價，漸漸的我覺得我似乎開始缺失了什么東西，而這種東西卻又是非常重要的不可或缺的。于是我停下了忙碌著的雙手，開始去仔細思考我所丟失的，但當我正陷入了苦苦的思索中時，領(lǐng)導(dǎo)卻指著我說我工作熱情不高說我偷懶。我想反駁他，向他解釋我這一切的原因，卻忽然發(fā)現(xiàn)自己百口莫辯了。就在這啞口無言，心中天人交戰(zhàn)的時候，突然心底象是有個屏障打破了，原來感到不理解難思量的東西貌似越來越明朗了。對了，原來是我欠缺了與人交流的能力。我不會與人交流，不會溝通，就算我能做百人之事，可誰又會知道我叫什么名字呢?呵呵，這一下我總算才叫做解放了思想的羈絆。
我所在的公司主要是做寬帶的，相對于電信聯(lián)通來說顯得比較弱小，所以為了更快更好更多的占領(lǐng)市場份額，我們采取了最簡單最便捷最便宜的營銷模式。我們采取的定點宣傳的營銷方法，也就是在各個小區(qū)，市場，街道通過擺下服務(wù)站點然后采取發(fā)傳單的模式進行宣傳來吸引顧客。我們主要提供售前宣傳咨詢，售后運維的服務(wù)，免費咨詢免費運維。說到我的工作，開始的階段就是發(fā)傳單，除了發(fā)傳單還是發(fā)傳單。不過開始我們就講好了，等熟悉了業(yè)務(wù)，等學會了如何與顧客交流溝通之后就教我們售后運維以及涉及到寬帶整個領(lǐng)域的技術(shù)支持知識。于是我老老實實的開始發(fā)傳單，偶爾遇到機會了也積極的向運維師請教，不過往往能夠跟著運維師去運維的時間很少，他們有時候忙著處理問題了也對我的請教持敷衍的態(tài)度。我的主要任務(wù)就是在各大小區(qū)街道進行傳單宣傳，其實這也不是一件簡單的事情，因為首先你必須有良好的心理素質(zhì)去面對各色人的冷眼與嘲諷，其次你必須去學會如何通過一個人的穿著打扮來分辨這個人你給他發(fā)傳單他會接受會反過來向你咨詢的機會大小，最后是要求你有良好的反應(yīng)能力與口才來吸引顧客對購買我的產(chǎn)品的欲望。這一些都不是簡單的事情，不是表面上的簡簡單單把傳單成功遞送到別人手上，他更是一件見微知著的事情。
我在該公司呆了三個多余之后實在忍受不了，選擇了辭職。我的理由很簡單，我覺得人生最大的遺憾莫過于，輕易的放棄了不該放棄的，而固執(zhí)的堅持了不該堅持的。我不想讓這種遺憾打亂我前進的腳步，磨平我奮斗的激情，所以我選擇了離開。并不是我堅持不下來，是我覺得沒有堅持的必要了。連續(xù)發(fā)三個月的傳單，不給學習我想要的，說好的轉(zhuǎn)正一拖再拖，工作收入與生活支出開始呈現(xiàn)反比，我收獲的與我付出的也開始呈現(xiàn)反比，我還有繼續(xù)堅持的必要嗎?于是我果斷的離了職，重新去參加另外一場戰(zhàn)斗。雖然那場仗我殺敵一千自損了八百，但是我最終還是堅持了下來，我以為只要生命不息戰(zhàn)斗就應(yīng)該不止。
之后的時間我又去從事了其它的工作，由于吸取了上次的教訓(xùn)，這次工作令我非常愉快。不堪的過往往往讓人不忍提及，快樂的經(jīng)歷往往讓人樂于分享，可我不準備對這次工作做過多的贅述了。因為我并不知道我所說的就是我所要表達的，因為生活和工作還在繼續(xù)著，你必須全心全意的投入才會有所收獲，現(xiàn)實要求我的不僅僅是要讓思想得到華麗的升華更要求我得得到更實際的東西滿足我生活的必需。人不可能永遠活在象牙塔的世界，更應(yīng)該有一顆向往金字塔尖赤誠的心;我非圣賢，我也決計做不了那看透人間煙火的活神仙，我非王孫貴族，我得吃著五谷雜糧，擔憂著茶米油鹽，甚至為五斗米折腰。我在蕓蕓眾生中平凡的不能再平凡，可我也向往那鐘鳴鼎食，錦衣狐裘。平凡的人有平凡的生活方式，平凡的人渴望不再平凡就得忍受不平凡的事，先學著如何做好一個平凡的人，然后再思考如何去做一些不平凡的事情，這可能就是我將近一年實習生活的最大感悟吧。
最后感謝在這一年里曾經(jīng)在我迷惘時刻給我勉勵的人，我的親人我的朋友、同學、老師、同事、領(lǐng)導(dǎo)……感謝那些不厭其煩聽我嘮叨訴苦的人，感謝那些陪我推杯換盞共銷憂愁的人，感謝所有幫助過我的人，愿好人一生平安……“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越?！睂嵙曂戤吅笥质且粋€新的起點，等待著我的是風浪還是港灣一切還未可知，所以我必須以一往無懼的勇氣走下去，相信“乘風破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！?BR> 實習生活心得篇四
在大學里學習了三年的早教專業(yè)知識后，我迎來了人生中第一次真正的實習經(jīng)歷——在一家幼兒園實習。這段實習生活給了我許多寶貴的經(jīng)驗和啟發(fā)，讓我對早教工作有了更深入的了解。以下將分五個部分具體介紹我在幼兒園實習期間的心得體會。
第一段：了解幼兒園教育的重要性。
在實習的第一天，我就意識到了幼兒園教育的重要性。幼兒園是孩子們第一個接觸教育的場所，也是培養(yǎng)其全面發(fā)展能力的基礎(chǔ)。在教師的指導(dǎo)下，我參與了幼兒園的各項教學活動，如繪本閱讀、美術(shù)手工、音樂舞蹈等，親眼目睹了孩子們在游戲中學習的快樂和成長。這讓我明白，早期教育對孩子的影響是不可忽視的，而我作為早教師生的責任和使命更加重大。
第二段：學會與孩子們的相處。
在幼兒園實習期間，我學會了與孩子們的相處之道。每個孩子都有不同的性格和需求，作為早教師生，我們要善于觀察和傾聽，并根據(jù)孩子的興趣和特點來開展教學活動。例如有些孩子喜歡動手進行實際操作，有些孩子喜歡聽故事，有些孩子則喜歡參與團體活動。只有深入了解孩子們，才能針對性地開展教學，以獲得更好的效果。
第三段：感受到教師的艱辛與快樂。
與孩子們相處的過程中，我深刻體會到了教師的艱辛與快樂。教師不僅需要花費大量的心思組織教學活動，還要與家長溝通和合作，同時要耐心照顧孩子的生活起居。這些工作看似繁瑣，但當看到孩子們在自己的努力下變得開心、自信，或是聽到家長的贊許和感謝時，那份快樂和成就感是無法言表的。這讓我更加堅定了從事早教工作的決心，同時也對教師的付出和辛苦有了更深的尊重。
第四段：提升自己的教育技能。
通過幼兒園實習，我得到了許多提升自己教育技能的機會。在師生的指導(dǎo)下，我學會了如何設(shè)計教學計劃，如何引導(dǎo)和激發(fā)孩子的學習興趣，如何觀察和評價孩子的學習發(fā)展等。此外，我還積極參與教研活動和培訓(xùn)課程，不斷學習和更新教育理念和方法。這些經(jīng)歷讓我不僅在理論上提升了自己，也在實踐中加深了對早教工作的認識和理解。
第五段：感悟早教工作的價值。
通過這段幼兒園實習生活，我對早教工作的價值有了更加深刻的認識。早教工作不僅僅是傳授知識，更是承擔起培養(yǎng)下一代的責任。早期教育對兒童的個性形成、智力發(fā)展、社交能力等都具有重要的影響，而我作為早教師生，將會與孩子們的成長和未來緊密相連。這種責任感讓我更加堅定了選擇早教專業(yè)的決心，也讓我深信早教工作是一份充滿意義和樂趣的職業(yè)。
通過這次幼兒園實習生活，我深深地感受到了幼兒園教育的重要性，學會了與孩子們的相處之道，感悟到了教師的艱辛與快樂，提升了自己的教育技能，同時也對早教工作的價值有了更深的認識。這段實習經(jīng)歷讓我對自己未來的職業(yè)道路更加堅定，我相信通過自己的努力，我可以成為一名優(yōu)秀的早教師生！
實習生活心得篇五
實習也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經(jīng)是從開始的膽怯不敢交流，到現(xiàn)在的熟識。對于我本來就學過單證實務(wù)方面的，一個月的接觸單據(jù)，使我對實際操作中的各種單據(jù)有了一定的了解，經(jīng)理也開始讓我?guī)鸵恍┣拜吿顔螕?jù)，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業(yè)發(fā)票等。
我很緊張同事也很興奮，因為很怕自己的疏忽會把數(shù)據(jù)填錯了，但又覺得自己已經(jīng)慢慢地在步入工作狀態(tài)中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經(jīng)理也讓我仔細，努力點，多學點。其實我以后做業(yè)務(wù)的話，不太會這么詳細的接觸操作，但為了更能了解業(yè)務(wù)流程，所以經(jīng)理才會如此安排，可以讓我學的更透徹點，更好的做好業(yè)務(wù)方面的操作。
實習生活心得篇六
當滿懷期待地來到這里的時候，校長告訴我們所教的年級和班級，并告訴我們說直接教課，說實話沒有什么經(jīng)驗不知道怎么教啊，這使我感到有些慌亂。幸好學校有開學考試，借著監(jiān)考的機會，熟悉了一下班級狀況，走上講臺鍛煉了一下膽量。另外很感謝指導(dǎo)老師的指導(dǎo)和幫助，老師人很好，由于教材還沒有到，指導(dǎo)老師把自己的教材和教學參考書給了我用。讓我先備課寫了教案，老師在進行指導(dǎo)。還讓我先聽一節(jié)他的課，然后在上課，這給了我很大的幫助。還有辦公室里的其他老師都很好，對我很照顧。
終于到了走上講臺的時刻了，心里十分的緊張。提前兩分鐘走進教室，當站在講臺的時候，看著學生們好奇地打量著我，一雙雙眼睛盯著我時，就更加的緊張了。但是已經(jīng)站在了講臺上了，不能退縮了，深吸一口氣，開始上課。
我的第一節(jié)課是”人民當家作主的國家”.說實話，整節(jié)課都很緊張，再加上沒有實踐過，這節(jié)課上的不成功。以前在課堂上學習的理論知識現(xiàn)在運用到實際教學上有很大的困難。這一節(jié)課里我只顧著自己了，沒有顧慮到學生的狀況，沒有觀察學生是否明白了所學的內(nèi)容，生怕忘了接下來要說的話，一心想著自己該說什么話，只要問的問題學生不知道答案，瞬間就感覺很著急，就想想辦法說一些話但是還不知道說一些什么，就這樣不自覺的直接把問題的答案給說出來了，犯了教學中的最大問題。自己在上課時發(fā)覺不出來，幸虧有指導(dǎo)老師能夠幫我指出來，這樣我才意識到自己的問題所在，在以后的教學過程中需要盡量的來避免這些錯誤。
經(jīng)過這一節(jié)課的鍛煉，雖然存在很多的問題，但是獲得收獲很多。作為一位老師首先要備好課，備好課不意味著寫好教案就可以了，其中在課堂上會有學生問一些自己沒有想到的問題，所以要做好充分的知識儲備，盡可能的把一些問題想的全面一些。另外教案上或許只寫了基本的教學過程，所以要考慮好各個環(huán)節(jié)的過渡，避免教學環(huán)節(jié)之間過度僵硬的問題。在這一方面上還有很長的路要走要學。關(guān)于教學方面，啟發(fā)的方法很重要，授人以魚不如授人以漁。在教學中不要把答案直接地給學生而是要啟發(fā)引導(dǎo)。
總之有很多需要學習的地方，還需要加油。
實習生活心得篇七
時光如梭!我已經(jīng)實習完了一月的時間，這期間，經(jīng)歷了十多天的夜班，半個月的白班，體驗著勞動的光榮與艱辛，在這里我學到了我離開校園的第一筆知識，這些都是從書本上學不到的知識，從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個部門的人員，從公司的季刊雜志上，從其他員工的言談中，有好的信息，也有不好的耳聞，總之，我的感覺中，我們的公司還是在不斷前進發(fā)展。
注塑課是我實習的第一個部門，當我跨入注塑車間的時候，我突然感覺原來想象的工業(yè)化就是如此的接近，大型的注塑機臺不斷吐出產(chǎn)品，機械手臂伸展自如，一個個或透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進疊產(chǎn)品的車間，這些后來才知道被稱為素材的產(chǎn)品就這樣生產(chǎn)出來了，這個過程，稱為注塑，原理是通過加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷卻成型，最后脫出產(chǎn)品。在這個過程中，好的模具起著非常重要的作用，我們也有看到有的產(chǎn)品在剛打素材的時候就有一穴固定不良，還得需要人去手工去剪，既浪費原材料，又浪費人力，所以，要求工程在轉(zhuǎn)生產(chǎn)時有一個好的模具是必須的。在前期工作做好了，后續(xù)上會省好多資源，有形的和無形的。進料的質(zhì)量控制也是出好素材的前提，尤其是透明料和淺色料，素材上有黑點就足使產(chǎn)品報廢，所以加強對進料的檢驗是對整個生產(chǎn)前段的負責。
我們公司產(chǎn)品的最高的不良在噴涂，實習的時候聽說有的產(chǎn)品噴涂不良高達百分之五六十，所以我重點看了一下噴涂，我個人愚見總結(jié)了一下。
現(xiàn)在就對我目前了解的我廠主要噴涂工藝做一個簡單介紹與回顧，很多按鍵的效果都是通過噴涂來表現(xiàn)出來，噴涂的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出，在油墨噴嘴前端形成負壓區(qū)，使油墨容器中的涂料從油墨嘴噴出，并迅即進入高速壓縮空氣流，使液——氣相急驟擴散，油墨被微?；?，油墨呈漆霧狀飛向并附著在產(chǎn)品表面，油墨霧粒迅速集聚成連續(xù)的漆膜。
在我們平時看到的產(chǎn)品中，大部分都是通過這種簡單的工藝實現(xiàn)的，它具有顏色多樣化的特點，在不同系列的產(chǎn)品上，這種效果更加容易實現(xiàn)，通過調(diào)配噴涂的油墨，就能達到各種視覺效果，另外她還有其他的優(yōu)點，如噴涂效率高、受油墨品種和產(chǎn)品狀況的限制很小。
在我們的工廠，有兩種操作方式的噴涂機，分別用于大批量生產(chǎn)和小批量打樣用，一個是自動噴涂通過機械傳動來控制噴頭的方向，移動速度均勻，噴出產(chǎn)品的油墨厚度相對比較一致，大批量產(chǎn)品的生產(chǎn)主要是靠它來完成噴涂;另一種就是人工噴涂，這個對操作員的要求就高了一點，只有控制好了速度與距離，才能出一個好的效果，不會使產(chǎn)品表面積油或者薄厚不均，產(chǎn)生不良。當然，噴涂也有他自身的缺點，比如噴涂油墨損耗大，油墨利用率低。在如今，油墨價格上漲的情況下，這個缺點是不能不提的，我們也要看到我們的已經(jīng)附著在產(chǎn)品表面上的成功率，有一些因素如布毛，顆粒等原因造成最終產(chǎn)品的報廢，總體上油墨的利用率更低了一層，如何能夠提高噴涂的良率我認為有以下幾個方面需要注意到：
一、噴涂的環(huán)境。
二、產(chǎn)品表面的清潔度。
產(chǎn)品表面光潔會影響到噴涂的質(zhì)量，因此，在進行噴涂之前對產(chǎn)品進行表面清潔是必要的，我們公司我實習的時候看到硅膠噴涂采用的方法是人工清潔，就是用膠帶的粘性來粘走表面灰塵，我認為我們應(yīng)該在尋找另一種清潔的方式。
三，機器本身的因素和油墨的質(zhì)量。
噴槍使用的空氣壓力有一個規(guī)定范圍。空氣壓力高漆霧粒子細，但漆霧飛散多，油墨損失大;反之，空氣壓力低，漆粒子粗，產(chǎn)品表面粗糙，會產(chǎn)生皮文、針孔、凸點等缺陷。噴涂時應(yīng)根據(jù)噴槍的特性和產(chǎn)品的表面狀況，調(diào)節(jié)好噴槍的空氣壓力。噴涂時應(yīng)確?？諝鈮毫Ψ€(wěn)定，避免因壓縮空氣供應(yīng)不足而影響產(chǎn)品表面效果。
上述通過改進環(huán)境，機器，作用物隱藏的造成不良的因素，或許能夠改變一點現(xiàn)有噴涂不良的現(xiàn)狀。
我還有感我們的供應(yīng)商的現(xiàn)狀，就拿電鍍來說吧，有一個項目的小側(cè)鍵，制作樣品的時候，電鍍商做了三次才符合我們要求的標準，其實這個工藝不難，就是普通的電鍍?nèi)齼r鉻，但他的前兩次百格測試就是沒有達到客戶的要求，為什么會在這樣一個小小的側(cè)鍵上出現(xiàn)這么個問題呢?是我們之間的溝通不夠，還是供應(yīng)商的粗心，我認為目前我們的供應(yīng)商存在一些問題，需要我們?nèi)ソy(tǒng)計這些問題都出在什么地方，如何能夠很好的解決消除它，比如，電鍍槍色的色差問題，這個應(yīng)該是能夠控制的，只要有了相同的條件參數(shù)，就不怕做出來有偏差的產(chǎn)品，但往往是一批一個樣子，很令人頭痛。所以建議對我們公司的供應(yīng)商進行一次技術(shù)方面的評估，或者開拓新的供應(yīng)渠道。
實習結(jié)束了，感覺腦袋里又注入了新的知識，對公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的東西去處理相關(guān)的問題，再探究新的問題，使自己和公司不斷進步。
實習生活心得篇八
好快，這樣就實習了一周。這周的日子里，體驗了生活帶來的酸甜苦辣。
首先，分享我的幾個第一次。在分享之前，作一點背景介紹。我們交行的大客戶偉力最近作了一次大規(guī)模的裁員行動。并且偉力的資金帳戶要同一轉(zhuǎn)移到中行。因此，我們要為他們辭退的員工辦理住房公積金的銷戶與帳戶余額的轉(zhuǎn)移。因此，就有了以下幾個第一次的發(fā)生。
第一次“大規(guī)模撕新存折”。
很多人看到這個標題，會好奇，好端端的新存折為什么要撕掉。其實，不是全本都要撕掉。只是前面第一頁。為的是方便打印。那為什么要打印存折。
對于一兩本存折來說，這是不必要撕掉第一頁。但是我們要打印8000多本，如果不撕掉第一頁，我們的工作量可想而之了。嘿嘿，撕存折的聲音真的很像在撕鈔票，在我手上撕掉的就不下1000本，剛開始還好，覺得很新鮮。
但是每個人分配到頭上要撕將近1000本的時候，雙手開始麻木起來，拿起存折，翻到第一頁，刷的一身，干脆的聲音伴隨著一頁的掉落。一毛錢就這樣浪費了。一本存折就6頁加封面封底就8頁，成本1元，那這一頁就值1毛錢。呵呵，當天晚上，我就差不多撕掉100快了。
第一次體驗銀行加班到晚上11點。
做銀行晚上7點能走就算是早下班了。我們估計是最多做到9點半就ok了，怎么知道11點還是剛剛收官。正確的說是11點半才算是正式完工。那天晚上，全斗門支行的員工，除了不能出席的領(lǐng)導(dǎo)和要開會的員工外，能過來新青的，都過來幫忙。
全支行能用的電腦、打印機都在不斷的錄入和打印存折。流水線式的流程安排，把我們分成了幾個小組，有的負責錄入(我是其中一個)，有的負責蓋章，有的負責撕存折。全個支行除了7點半能吃晚飯的20分鐘。大家?guī)缀鯖]有停過。都是希望能早點干完早點回家。
每個人的體力都在透支，但是還沒有誰放棄。我看著那份長長的錄入名單，頭暈是不在話下，眼淚不斷的流，出錯時，又要及時發(fā)現(xiàn)，真的很累人。多次想到放棄。但是別人的認真態(tài)度，讓我不敢有一絲的松懈。堅持堅持再堅持。忍忍就過去了。
第一次離家千里之外去“實習”。
說實話，剛開始的時候，對這樣的安排心中也有矛盾過。心想，實習而已為什么要去到那么遠的地方。家里附近也有交行的，心存僥幸心理。希望能就近實習。不過，經(jīng)過了這樣的一個星期，對比其他人的一個星期的實習待遇，我覺得“塞翁失馬焉知非?！闭娴氖呛苷_。
雖然在離家千里的地方去“實習”。卻能感受到新青支行的人情味和和諧的集體。每個人都沒有架子。都能說話聊天。沒有看不起我們是“門外漢”“幫倒忙”，趙行、煌兄、啊娟、啊鐵都對我們很好，很給我們機會去學習，去鍛煉。
相比之下，如果環(huán)境很好，卻只要你去站大堂，這樣的實習有點浪費時間的意味，并且，每個人都有一個適應(yīng)的過程。如果沒有機會去嘗試，讓新人去體會。
永遠就只能當一名“門外漢”，這樣還不如去學點其他知識來得充實。我覺得自己是個幸運兒。每次的社會時間都能在一個容易相處的集體中度過。我也更珍惜這樣來之不易的實習機會。工作是累人的，但是每天都過得實在，有所得。這也是我當初去實習希望的結(jié)果。
第一次參與到銀行柜臺的業(yè)務(wù)操作。
這里真的要謝謝趙行、煌兄、啊娟。尤其是啊娟，可以說她是我們的入門師傅。啊娟性格很好的女孩子。工作認真細致。主要負責公積金的業(yè)務(wù)，最快一天能做幾百個銷戶。速度之快，無人能級。我們能跟到她學做公積金，也是我能參與到分行的公積金處理團隊的重要契機。
沒有啊娟的細致耐心的教導(dǎo)。我們不會有那么快的進步。我們出現(xiàn)錯誤或者業(yè)務(wù)上有什么問題，只要問她都能解決。而且她對其他業(yè)務(wù)也很熟悉?？蛻舻淖稍兌寄芸焖俳獯稹Ｕ媸且粋€多面能手。能遇到這么好的入門師傅。真是我的福氣。
第一次處理掛失業(yè)務(wù)。
做掛失真的很麻煩，耗費的時間多，又需要主管核實。剛開始做，很容易漏步驟，往往一切該登記的都記住，就是忘了點掛失。做銀行真的需要很多的耐心。如果做到又快又好是最高境界?，F(xiàn)在，我也就追求做好，不求快。等熟練了，再提高速度。
第一次吃“工作餐”。
工作餐就是免費的外賣。其實這樣一點也不好。公司包你吃就意味著你要付出的比吃的要多得多。一句很現(xiàn)實的話就說明了，你能給公司創(chuàng)造多少，公司才會回報你多少。但是創(chuàng)造永遠大于回報。
第一次外派到工廠里辦業(yè)務(wù)。
覺得光榮能和分行派來的員工一起工作。這對我來說是臉上添光光。其實，論實力我并不能和他們相提并論。就是比他們多操作了幾天的公積金業(yè)務(wù)。還是要努力干。
第一次體會到寫字好看的重要性。
填寫單據(jù)因字不好看而被說了幾次。也不是什么惡意打擊。但也說明，如果能再寫好一些，人家做電腦錄入就可以更加省事。做任何事都要認真，其實什么行業(yè)都類似于工廠的流水線。
你做好一步，別人就跟著你做下一步。不斷的分工合作，工作才能順利完成。楊姐也說得對，每天半個小時堅持半個小時練字，對自己也是一份財富的積累。
實習生活心得篇九
在北羅中學的生活是艱辛而又充滿挑戰(zhàn)的，這里的生活雖說不上很苦，我們卻要克服各種方面的困難。食堂做的飯菜不可口，而且冬天特別冷等。但是經(jīng)過一段時間的調(diào)整，天氣慢慢暖和了，我們也決定自己開火做飯，我們現(xiàn)在最常說的一句話就是“呦呵，初一又見長啊”。
慢慢的我們習慣了這里的生活，年輕人多吃點苦，多鍛煉鍛煉肯定對以后有好處，抱著這樣平和的心態(tài)，我覺得這半年的頂崗實習生活過得快樂而充實。
在這里我還結(jié)識了一群好朋友。天天吃一鍋飯，會做飯的同學也會一展身手，大家圍在一起，其樂融融，在多次的團日活動中，我們更是加深了對彼此的認識，促進了感情的交流，這些讓我感受到了，大家一起做事是件很美好的事情，一起付出，一起收獲，組員之間時常互幫互助，共同進步，很愉快的度過了這難忘的半年實習生活。
我很慶幸我選擇了頂崗實習，在頂崗實習的日子里，無論是在教學管理還是為人處事上，都讓我受益匪淺，更重要的是，我收獲了一種生活態(tài)度，假設(shè)一下，如果當時我沒有選擇頂崗實習，我想每天的我都在過著碌碌無為的生活，對比現(xiàn)在忙碌帶給我的充實感和喜悅感，那將是對時間的一種浪費。
與此同時，我感到非常幸運的來到了唐縣北羅中學，遇上了我的指導(dǎo)老師和我可愛的學生們，我在與他們相處的同時，我感到非常充實有活力。
實習生活心得篇十
幼兒園實習是每位學前教育專業(yè)學生必經(jīng)的一道重要關(guān)卡，我也不例外。在過去的幾個月里，我有幸在一所幼兒園實習，并積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我在幼兒園實習生活中的心得體會。
第二段：愛與關(guān)懷。
在幼兒園實習的過程中，我深刻體會到了愛與關(guān)懷對于幼兒成長的重要性。幼兒處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，需要得到教師的愛心呵護與關(guān)懷。我發(fā)現(xiàn)，只有真心地去關(guān)愛孩子們，他們才會感受到安全與信任，才能更好地展示出自己的個性和潛力。此外，我還學會了耐心與寬容，每個孩子都有自己的特點與需求，我們應(yīng)該尊重并接納他們的個體差異。
第三段：教育與啟發(fā)。
在幼兒園實習期間，作為實習生的我親身參與了孩子們的教育與啟發(fā)。通過開展各種活動，如游戲、手工制作和繪畫，我?guī)椭⒆觽儼l(fā)展他們的認知、語言和動手能力。在這個過程中，我明白到了培養(yǎng)孩子們的興趣和主動性的重要性。通過鼓勵他們探索新事物、表達自己的想法和學會自主解決問題，我們可以激發(fā)他們的求知欲和創(chuàng)造力，為他們的成長奠定堅實的基礎(chǔ)。
第四段：合作與溝通。
在幼兒園實習中，我深刻體驗到了團隊合作和有效溝通的重要性。幼兒園是一個龐大而復(fù)雜的全員參與組織，需要老師、家長和其他員工之間的密切合作。只有通過與團隊成員的良好溝通與協(xié)作，我們才能更好地理解和滿足孩子們的需求。我學會了傾聽和理解他人的觀點，并善于表達自己的想法和意見。這些溝通技巧不僅適用于幼兒園實習，也將對我未來的職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。
第五段：成長與反思。
通過幼兒園實習，我不僅了解了幼兒教育的理論知識，還在實踐中不斷成長和反思。我摸索出了適合自己的教育方法和風格，并發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和劣勢。我意識到，教師是一個永遠學習和改進的職業(yè)。因此，我將繼續(xù)保持對幼兒教育的熱情和求知欲望，不斷地學習和提高自己，為孩子們的成長和發(fā)展貢獻更多。
第六段：總結(jié)。
通過幼兒園實習，我對幼兒教育有了更深入的了解，并獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。愛與關(guān)懷、教育與啟發(fā)、合作與溝通以及成長與反思，這些方面都對我產(chǎn)生了積極影響。我相信，這些經(jīng)歷將成為我未來教育生涯的寶貴財富，并幫助我成為一名更好的教育工作者。我將永遠珍視我在幼兒園實習期間的經(jīng)歷和收獲。
實習生活心得篇十一
20xx年x月-到x月，我和另xx名同事分配到xx支行實習。xx支行是省行老牌培訓(xùn)基地，它近年來連年在xx市x行系統(tǒng)的績效考核名列前茅，其中很大一部分是得益于其擁有xx卷煙廠、xx公司等優(yōu)質(zhì)客戶，更不可忽視的是xx擁有一支凝聚力極強的營銷團隊，一個和諧的工作環(huán)境以及一直延續(xù)下來的緊湊的工作節(jié)奏和良好的學習氛圍。
過去的x個月我先后在會計部和信貸部實習，在每一個部門都得到了領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和同事的幫助，這段寶貴的實習期是我從一名在校學生向合格的公司職員轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵階段，現(xiàn)在我將這x個月來工作學習的情況做一下總結(jié)。
在非現(xiàn)金業(yè)務(wù)區(qū)的學習期間，通過看、問、思，我對會計部門核算的主要流程——記賬、復(fù)核與出納有了初步認識;另外我還有一段見習大堂經(jīng)理的特殊經(jīng)歷，大堂經(jīng)理是許多客戶了解工行的第一窗口，我的主要工作是對客戶辦理的各項業(yè)務(wù)進行引導(dǎo)，及時處理客戶的咨詢和投訴，發(fā)放回單和對賬單。
在客戶至上理念的指導(dǎo)下，我的用心服務(wù)，得到了客戶的一致好評。在與客戶面對面交流的過程中，一方面鍛煉了我的溝通能力和交際能力，另一方面也使我能第一時間傾聽到客戶對工行的意見和建議，有助于我們不斷地改進工作、完善服務(wù)。
x月份我被調(diào)到信貸部學習個人和公司貸款，期間我們向各業(yè)務(wù)經(jīng)理學習信貸知識與營銷技巧，嘗試著與個人及法人客戶進行溝通，學習辦理個人住房、消費等貸款，學習使用xx系統(tǒng)對公司客戶進行評級授信。由于我行優(yōu)質(zhì)客戶xx與國外多家企業(yè)保持著頻繁的業(yè)務(wù)往來，這使我們有機會接觸到一部分國際業(yè)務(wù)，主要是關(guān)于開立信用證的相關(guān)流程。
x個月來我學到的不僅僅是銀行的相關(guān)業(yè)務(wù)，更學到了一種積極競爭、勇挑重任、兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度，所有這些成為了我人生中一筆重要財富。同事們在平時工作中、具體業(yè)務(wù)上給與我的巨大幫助讓我難以忘懷，他們對銀行業(yè)相關(guān)政策、具體業(yè)務(wù)知識的精通，與合作伙伴、具體客戶關(guān)系維護的得心應(yīng)手以及他們積極勤奮的工作態(tài)度都使我受益匪淺。
以上是我在xx實習期間的工作匯報，工作中的點點滴滴也讓我積蓄了一些對x行發(fā)展的意見和建議，下面我將從以下三個方面談?wù)勎业恼J識。
在會計部實習的時候經(jīng)常聽見的一個詞語就是“授權(quán)”，據(jù)我了解柜面員工在業(yè)務(wù)處理中，若交易超過一定額度就要求專人授權(quán)，這種權(quán)力制約其設(shè)立初衷是好的，但是隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，大額交易越來越多，這種制約的弊端就逐漸顯露出來。
再者從柜員自身感受來看，常有同事抱怨工作時缺乏安全感，工作時有來自四面八方的攝像頭盯著，這些攝像頭安裝初衷是防范未知風險，而在平常它卻擔負著監(jiān)督員工工作的職能。
例如在辦理特殊業(yè)務(wù)時，若被攝像頭前的監(jiān)督者發(fā)現(xiàn)其沒有按照規(guī)定動作劃卡授權(quán)便要受到批評，而這些所謂的規(guī)定動作往往只是流于表面形式。
存貸款是銀行最原始也是最重要的一塊業(yè)務(wù)，必須有效利用存款，用活存款為銀行創(chuàng)造效益，因而我認為信貸管理是改革的重中之重。
首先，人員配置亟需調(diào)整，應(yīng)大力充實客戶經(jīng)理隊伍。以都辦為例，整個信貸部，個貸客戶經(jīng)理有x人而公司客戶經(jīng)理只有x人，相比之下，個貸業(yè)務(wù)量卻遠遠不及對公業(yè)務(wù)量。
在這種情況下每個公司貸款客戶經(jīng)理往往要對口xx個客戶，客戶經(jīng)理常常分身乏術(shù)，直接導(dǎo)致服務(wù)質(zhì)量降低，從長遠來看更可能在無形中流失大批客戶源，這對工行發(fā)展來說是一筆無法估量的損失。
其次，營銷意識有待提高，應(yīng)加大客戶和市場拓展力度，不能僅僅依靠領(lǐng)導(dǎo)營銷，而需要在全體客戶經(jīng)理中樹立營銷意識，可以不定期的邀請營銷精英深入支行開展營銷技巧培訓(xùn)，同時鼓勵業(yè)務(wù)人員實施“走出去”戰(zhàn)略。
xx是中部崛起的`重要城市，近年來城市建設(shè)和經(jīng)濟發(fā)展的盛況有目共睹，在政府的各項優(yōu)惠政策指引下，越來越多企業(yè)進駐xx，這其中既包括諸如世界xx強這樣的大企業(yè)，更多的還有中小企業(yè)這支不容忽視的群體，潛在的優(yōu)質(zhì)客戶數(shù)量自然不言而喻，x行應(yīng)利用這個良好的外部經(jīng)營環(huán)境，主動出擊、搶先營銷，源源不斷的發(fā)展新客戶，同時穩(wěn)抓老客戶，大家齊心協(xié)力共創(chuàng)x行穩(wěn)健發(fā)展的新階段。
最后，風險管理常抓不懈。放款的最終目的是為了利潤，過去沉重的歷史包袱給我們敲響了警鐘，好軍隊不打無準備之仗，因而必須嚴抓風險管理，尤其要將事后控制轉(zhuǎn)移到事前預(yù)防。(法律上事后懲治犯罪不如轉(zhuǎn)移到事前預(yù)防犯罪上來)但嚴抓風險決不意味著犧牲利潤，可在原則性理念的指導(dǎo)下為客戶限度的提供金融服務(wù)。“以產(chǎn)品為中心”的無差別、單一化的信貸管理向“以客戶為中心”的個性化管理的轉(zhuǎn)變。
企業(yè)文化不是預(yù)設(shè)好的，它是經(jīng)歷一段時間的發(fā)展而形成的一種社會表象。它是硬、軟件的組合。x行在近年逐步在倡導(dǎo)企業(yè)文化的建設(shè)，且在硬件方面投入了許多的力量，在全國同行中走在了前列。但在軟件建設(shè)上感覺落后很多。例如企業(yè)文化中所必須體現(xiàn)的員工精神、員工認同感、員工歸屬感等等，可以說非常欠缺，這點尤其體現(xiàn)在基層員工身上。
究其所以，我認為這就好比上層建筑與經(jīng)濟基礎(chǔ)的矛盾關(guān)系一樣，現(xiàn)今的薪酬分配方式使基層員工抱怨諸多，工資上漲的幅度跟不上物價攀升的幅度。而當前x行長提出的創(chuàng)建“務(wù)實、敬業(yè)、創(chuàng)新、服務(wù)”的企業(yè)文化精神能有效的消除員工的消極情緒，使員工產(chǎn)生一股強大的凝聚力，推動各項工作實現(xiàn)質(zhì)的飛躍。
千里之行，始于足下，xx是我工作的起點，在xx的這段實習經(jīng)歷也為我今后的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。感謝省行領(lǐng)導(dǎo)給我們這個基層鍛煉的機會，也感謝都辦同事和領(lǐng)導(dǎo)對我們的栽培，在今后的工作中我將保持一如既往的熱情，為x行的發(fā)展貢獻自己的一份力量。
實習生活心得篇十二
兒科3周實習歷練即將結(jié)束，感謝這里的恩師和傾心相教相互學習的學姐學長們，中醫(yī)的兒科門診量多，仍記得午后1時老師們?nèi)詧猿挚丛\，這種醫(yī)德令我們敬仰。我的帶教老師是劉小鼎主任，劉老師門診時間少令我倍加珍惜跟診時間，抓住不懂的問題尋求老師解答，對兒科的變證及疑難雜病的病理認識和學習機會的提高。
兒科是個獨特的科室，充滿小生命的歡聲笑語及哭鬧聲，因為他們小且又可愛，我們對他們總是充滿耐心與技巧：聽診肺部心臟——打電話，壓舌獎勵壓舌板。小兒總是最單純，不高興就哭，高興就笑。跟診期間學習到內(nèi)科常用的中藥方;銀翹散居第一，還有止嗽散、桑菊飲、桑杏湯、蒼耳子散、三拗湯、華蓋散、清金化痰湯、不換金正氣散、小青龍湯等等。家長們總會說;我們又來看爺爺了，都已經(jīng)是兒科的?？?。劉老師第一天對我說，先把兒科學過一遍，比如;小兒的生理特點(臟腑嬌嫩、形氣未充，生機蓬勃，發(fā)育迅速)，病理特點(發(fā)病容易、傳變迅速，臟氣清靈、易趨康復(fù))。以前小兒“痧痘驚疳”多見，然后醫(yī)療衛(wèi)生的改善，現(xiàn)在小兒的常見病是“熱(發(fā)熱)拉(腹瀉)咳(咳嗽)”，同時注意提醒家長照顧小兒“吃清楚，穿清楚”。跟診閑暇時間，老師會跟我們講他的疑難雜癥學習筆記，比如南方人“手拿三把散，一日走到晚”(銀翹散、藿香正氣散、五苓散)······臨床點點滴滴，都是歷練。
兒科肖詔瑋老師是陳氏兒科的繼承人，未到兒科先聞其名，跟診六次期間，略學一點;小兒健脾磨粉方(茯苓50g芡實50g淮山藥100g蓮子50g)，霧化組合，老師的前三味“麻前蘇”，同時對xx本地中醫(yī)文化深有了解，古代中醫(yī)門診的經(jīng)驗語言味道濃厚。夜診期間跟診李君君老師，學會書寫完整的檢驗單病歷，兒科用藥“精輕清揚”，實證看舌虛證看脈，兒科要多看舌象。跟診李蟬老師認真干練，兒科推拿臨床運用扎實。偶爾到治療室學習如何給小兒霧化吸入、貼運脾散、理療、觀摩膏藥制作。
短短的三周，又告別一個科室，很感謝老師的傾心教學，希望每一位小兒能夠在醫(yī)生的呵護下茁壯成長，我們的臨床經(jīng)驗更加豐富。
實習生活心得篇十三
時間流逝指尖，如白駒過隙，悄然無息。不知不覺頂崗實習已經(jīng)進行了一個多月，我們迎來了第一次錄課。在這一個多月里，我實現(xiàn)了角色轉(zhuǎn)變，真正成為一名老師。付出與收獲伴我左右，我和我的學生們度過了愉快又充實的一個多月。
這個星期，我們實習生最大的任務(wù)就是錄課。作為實習生的第一次錄課，無論是我們還是實習學校的指導(dǎo)老師都非常重視，甚至于駐縣老師大老遠地親自送攝像機。我們緊張的備課，力求完美，指導(dǎo)老師反復(fù)指導(dǎo)，一次又一次的精益求精，盡善盡美。雖然很辛苦，但是我的努力為的就是不讓他們失望，不辜負所有關(guān)心指導(dǎo)我們的人。
錄課前的準備。我根據(jù)帶的班級初一5班學生的上課進度，選擇了《陋室銘》這一課。因為錄課時間為15分鐘左右，我精心選擇了一個重點問題：陋室不陋的原因及作者蘊含的情感。這個問題有深度，也有利于我和學生合作完成。在上課時，我打算采取小組探究合作的方式，讓同學們充分參與課堂，積極動口動腦，活躍課堂氣氛。為了精益求精，我把授課思路和設(shè)計的課件、板書都和指導(dǎo)老師探討交流，老師給予我許多中肯的建議。
錄課中的展示。這次錄課，總的來說很順利，達到了我的預(yù)期目標。雖然是下午第四節(jié)課，上一節(jié)課又是微機課，同學們精力不足。但是同學們很積極配合，我們合作很默契。經(jīng)過了一個多月，我和我的學生成了默契配合的搭檔。在上課過程中，我始終貫徹落實新課程理念。堅持學生的主體地位，教師是引導(dǎo)者和幫助者。通過運用小組學習的模式，調(diào)動學生的積極性，讓學生樂于學習，愿意學習?；卮饘α撕头e極舉手的同學，可以為小組加分，培養(yǎng)學生們的集體榮譽感，活躍課堂氣氛。
錄課后的反思。錄課后，我認真地觀看了自己的視頻，很多平時沒有注意到的小細節(jié)，通過錄課視頻可以清楚地看出來。自己總結(jié)后，我有發(fā)給指導(dǎo)老師進行指導(dǎo)，這樣就能更加全面的發(fā)現(xiàn)自己的缺點，提高自己的教學水平。細節(jié)決定成敗，頂崗實習生在課堂上應(yīng)該多多注意細節(jié)：
恰當?shù)氖褂弥w語言。讓學生感受到你的真誠和親昵，拉進師生的距離；
走下講臺，到學生中去。把握時機，如學生小組合作時，學生記筆記時。走入學生中間，既能監(jiān)督學生又能融入學生，體現(xiàn)師生情。
通過錄課，我們可以發(fā)現(xiàn)我們?nèi)菀缀鲆暤募毠?jié)。錄課前精心準備，錄課時全心投入，錄課后及時反思，有利于我們提高教學技能。學會虛心向有經(jīng)驗的教師學習并且理論聯(lián)系實際是我們不斷進步的重要法寶。
實習生活心得篇十四
大學教育是將簡單的東西復(fù)雜化，而中學教育是將復(fù)雜的東西簡單化，他有一個固定的模式。到時候教學相長，邊教邊補還來得及。我想最難的是如何引導(dǎo)學生。我們都是從學生過來的，我們都深深的明白一個好老師對學生的'影響。有時候我們的教學理念有時候可能會左右一個學生的一生！當然，我并不是什么經(jīng)驗豐厚的專家，甚至什么經(jīng)驗都沒有，只是對最近實習心得和各位同仁討論一下而已。以下總結(jié)出三點。
首先，自己要心平氣和。我們班有的同學性格特別溫柔，一開始我就擔心他們會受欺負，事實上也的確有，至于是誰我就不說了，大家猜吧。對于這類學生，我們要學會不怒而威，既要給玉米又要給大棒。我的指導(dǎo)老師說：在中學里，學生和老師的關(guān)系，就是天生的老鼠和貓的關(guān)系，頑皮的學生都是怕老師的確實，實習老師對于整天處在繁重的學習負擔下的學生來說，無疑是他們的新鮮空氣，是他們覺得老師沒那么神秘的快樂心情。他們搗蛋是可以理解的如果你在管紀律時，學生不聽，你就站在他身邊一言不語，生氣的看著他，他會覺得不好意思變乖的沉默可真的是金哦。這一招，百試不爽！
其次，大家一定要批閱周記。即使他是抄的，你也可以從他抄此篇不抄彼篇中找到他的性格。從周記中，我們可以了解到他們的困難，心情，思想狀況，然后鼓勵他們。不顯山露水的跟他們閑聊，打開他們的心結(jié)！
實習生活心得篇十五
20xx年11月13日，我們到西湖區(qū)南站街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心進行了見習學習，在學習過程中對社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)有了一個大概了解。但對于社區(qū)護理的探索和研究遠遠不止于此，社區(qū)護理是將公共衛(wèi)生學及護理學理論相結(jié)合，用以促進和維護社區(qū)人群健康的一門綜合學科。
目前，我國有了較完整的城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心設(shè)置指導(dǎo)標準，要求城市社區(qū)的衛(wèi)生服務(wù)中心能夠保證其基本功能，基本設(shè)施，科室設(shè)置，人員配備，管理制度。負責轄區(qū)內(nèi)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)信息資料的收集、xx、統(tǒng)計、分析與上報，能夠有針對性地開展慢性非傳染性疾病、地方病與寄生蟲病的健康指導(dǎo)、行為干預(yù)和篩查，以及高危人群的檢測和規(guī)范管理，負責轄區(qū)內(nèi)的免疫接種和傳染病預(yù)防與控制等工作。同時，為轄區(qū)內(nèi)人群xx急救、家庭出診、家庭護理、家庭病床、會診、轉(zhuǎn)診、臨終關(guān)懷和心理衛(wèi)生咨詢等服務(wù)，開展健康教育與健康促進工作，xx個人與家庭連續(xù)性的健康管理服務(wù)，在社區(qū)建設(shè)中，協(xié)助社區(qū)管理部門不斷拓展社區(qū)服務(wù)，繁榮社區(qū)文化，梅花社區(qū)環(huán)境，共同營造健康向上、文明和諧的社區(qū)氛圍，并根據(jù)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)功能和社區(qū)居民需求，xx其他適宜的基層衛(wèi)生服務(wù)。
自從國家把社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)納入了衛(wèi)生改革xx的重點行列，社區(qū)護理的重要性日益突出。但是，我國的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)從目前的發(fā)展情況看，xx的社區(qū)護理尚處于起始階段。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)體系滯后，相應(yīng)的配套政策尚不完善，在組織體系、人員管理、質(zhì)量控制等方面都存在著局限性，尚未形成獨立的社區(qū)護理管理體系，沒有從根本上改變社區(qū)護理的從屬地位。
社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的優(yōu)勢在于離社區(qū)居民居住地近，費用低，小病及某些大病的康復(fù)問題完全可以在社區(qū)中xx打解決，既可以節(jié)省費用，又不占用大醫(yī)院的床資源。但是目前一級社區(qū)醫(yī)院和之上的二三級醫(yī)院并沒有一個好的轉(zhuǎn)診聯(lián)系機制，沒有共同的利益，導(dǎo)致轉(zhuǎn)診不順，造成社區(qū)醫(yī)院隱瞞或縮小病人病情，而大醫(yī)院病床占用嚴重，這樣都不利于衛(wèi)生資源的合理配置。與大醫(yī)院相比，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在市場競爭中處于劣勢，醫(yī)療人員隊伍建設(shè)也跟不上，在與大醫(yī)院競爭時，明顯劣勢。缺乏高精儀器，醫(yī)療人員水平有限，缺乏全科醫(yī)學知識，達不到社區(qū)衛(wèi)生工作的要求。
為了避免上述情況一再發(fā)生，政府和相關(guān)醫(yī)療人員必須采取相應(yīng)的對策。政府主要加強對各級干部的政策宣傳，下發(fā)國家文件，重視社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)在社區(qū)建設(shè)和社區(qū)管理的作用和地位，把社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)作為醫(yī)療體制改革的突破口。在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)內(nèi)部，要對醫(yī)療人員進行專業(yè)培訓(xùn)，引導(dǎo)其轉(zhuǎn)變觀念，強化社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的意義、工作內(nèi)容、操作規(guī)范、服務(wù)形式、管理要求等，促進社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)走上服務(wù)規(guī)范化、管理科學化、設(shè)施標準化的軌道。進一步完善衛(wèi)生機構(gòu)內(nèi)部運行機制，加強全科醫(yī)師人才培養(yǎng)，改變以往社區(qū)衛(wèi)生工作人員舊的工作方式與錯誤觀念，切實深入社區(qū)，為社區(qū)人民的健康發(fā)展貢獻力量。
實習生活心得篇十六
短短兩個月的德國之行，從憧憬到置身其中，再到回顧所經(jīng)歷的點點滴滴，一切都是那樣的鮮活，充滿新奇與收獲。
現(xiàn)在回首，對異國的一切從新奇到適應(yīng)真是一個有趣的過程。當飛機追趕著太陽穿過歐亞大陸，歷經(jīng)十小時到達法蘭克福，我便置身于一個完全不同的世界了。又經(jīng)過近六小時的火車，到達目的地jena時，已是午夜。在黑暗與陌生中，見到當?shù)貝垡蛩固刂驹刚叩臈l幅，見到他們陌生卻親切的面孔，便顧不得一路的疲勞，整個人不禁興奮起來。我的工作在第二天一早便開始，而與此同時，獨立的生活也開始了。雖然生活因為對一切新鮮的適應(yīng)變得緊張而忙碌，但正是由于這新鮮，我并不感到絲毫的倦意。時間的安排很重要，我每天去上班需要坐兩趟公交車，德國的公共交通很準時，但因為城市較小，并不十分頻繁，因此不久隨身攜帶時刻表就成了習慣。而商店營業(yè)時間也與國內(nèi)不盡相同，尤其是周日幾乎所有商店都停止營業(yè)，提前儲備所需品就很必要了。自己做飯？當然！好在半成品多在超市可以買到，倒真的可以享受自己動手，豐衣足食的樂趣了。
我和兩個年紀相仿的德國人共同住在一個flat里，每人有自己的房間。平日里大家都很忙，很少有見面和交談的時間，但在周末，我們會輪流為共用的廚房和衛(wèi)生間打掃衛(wèi)生。但就是這不起眼的勞動竟讓我感到自己在為所住的地方盡一種對家的義務(wù)――維護它的舒適和溫馨！
我在hans-knoll-institute工作，這是一個獨立的微生物天然產(chǎn)物研究所，坐落于jena周圍郁郁蔥蔥的山坡上。從外面看去，院子并不大，建筑也不特別起眼，但它內(nèi)部的組織和管理是何等的有序和嚴格！由于生物實驗的產(chǎn)品可能存在一定的危險性，整個實驗室的出入都有嚴格的限制，需要有專門申請的門卡。而在開始工作之前，我也要認真閱讀關(guān)于處理各種廢物的`說明，因為許多實驗廢物丟棄之前必須經(jīng)嚴格滅活。實驗室的一切都謹謹有條：最基本的實驗用品，化學試劑，有特殊要求的試劑或生物材料，都加以分門別類，儲存于不同的房間或冷庫。許多大型的儀器是不同的小組共享的，這就要求大家自覺維護并相互協(xié)調(diào)。
我在分子免疫實驗室工作，這是一個主要由青年科學家組成的小組。主要研究補體反應(yīng)調(diào)節(jié)因子fh在人類或其它動物中的作用及機理，利用分子生物學手段研究其基因的不同區(qū)域功能，并結(jié)合微生物培養(yǎng)提取蛋白進行結(jié)構(gòu)分析。對一個新的工作環(huán)境的適應(yīng)需要一些時間，也得益于實驗室同事的耐心和指導(dǎo)。然而最有趣和有挑戰(zhàn)性的并非實驗本身，而是實驗背后的背景，原理，及對實驗結(jié)果的分析，討論。我所在的部門，每周一下午有seminar，由其成員匯報所做的工作，并和大家一起討論。在最后一個星期，由于supervisor放假休息，實驗室里只剩下老板和我兩個人，這時從實驗設(shè)計，操作，分析結(jié)果，到向老板匯報，并討論下一步實驗都由我獨自完成。這樣的機會讓我很好的體現(xiàn)了自己的idea及獨立完成一個真正研究的能力。
對于德國人的嚴謹早有耳聞，但在這里才發(fā)現(xiàn)他們的嚴謹與刻板是完全不同的。在實驗中，我的supervisor便常常提醒我，有時候不必“tooexact”,因為生物實驗，精確性往往是不能窮盡的；但有時候，卻又堅決不能“偷懶”，這樣的嚴謹是建立在靈活掌握和運用基礎(chǔ)上的。我的同事們都十分敬業(yè)，整個實驗室在工作時間處于一種高效率的工作氣氛中，沒有一個人做與工作無關(guān)的事。然而，大家也有放松的時間，實驗室專門配備有設(shè)備齊全的廚房，大家在這里喝咖啡和交談。在這里任何實驗用品和工作服是被禁止的，這一規(guī)定將全身心工作與真正的放松隔絕開來。
工作之余，生活更是豐富多彩。在jena，暑期有十幾個愛因斯特的實習生，加上當?shù)氐膼垡蛩固刂驹刚邆?，晚上大家可以到j(luò)ena大學附近的酒吧聚會，聊天，很是熱鬧。通過這樣的交流，認識了很多的朋友，了解到不同地方的教育體制，生活習慣。當然也會品嘗各種聞名于世的德國啤酒。
jena坐落于一個山坳中，四周有青山環(huán)繞。在晴朗的周末，可以去家附近爬山。一路上，會看到很多騎自行車出游的人們，甚至還有躺在拖車里的幾歲的孩子。當我沿著小石鋪成的路，經(jīng)過建在山坡上的一座座帶著紅頂?shù)姆孔樱匆姰數(shù)氐木用裨谠褐杏崎e的燒烤或是聊天，曬太陽，心情就會舒暢而寧靜。而當我一個人穿過密密叢叢的樹林，終于到達山頂向下俯瞰整個城市及周圍的麥田時，又會有一種經(jīng)歷過磨煉的喜悅。
當然每個周末的出游是最令我難忘的。各地的愛因斯特會組織一些活動，比如在chemniz的canoeing和在漢堡的“海盜周末”。這不僅是了解德國城市，人們生活和文化的好機會，也使我認識了許多在其他城市實習的國際學生，和他們聊天并一起合作完成有趣的任務(wù)。我們也會自己組織到其他城市，參觀有著輝煌過去的魏瑪，在安逸寧靜的萊比錫漫步，體驗柏林厚重的歷史，感受慕尼黑的熱情。
幸運的是，我剛好趕上了jena當?shù)匾荒暌欢鹊奈幕囆g(shù)節(jié)，叫“kultuarena”。在jena市中心的露天劇院，每天晚上都會有來自德國或歐洲其他國家的一些樂隊的演出。我參加了一個改編莫扎特音樂組合的專場演出，臺下擠滿的觀眾，很多人沒有位子，一直站著，但也同樣陶醉，隨著音樂翩翩起舞。參加這樣的現(xiàn)場音樂會讓我感到置身其中的德國人對生活的激情。
在即將離別之際，我們舉辦了farewellparty，大家歡聚一堂，共享大家親手制作的各國菜肴。
短短兩個月很快過去，獨立生活遇到的困難及從中享受到的樂趣最令我難忘。在jena，當?shù)氐膇aeste曾組織來自各國的交流學生舉行過一個討論會，一起交流參加這個活動的目的和意義。很顯然，獲得工作上的進步只是其中的一部分，更重要的是，它將有著共同興趣的各國同學們聚集到一起，每個人的視角都一下子擴展到全球，而不僅僅是德國。同時，能在尚未走出校園時就有獨立的工作和生活體驗也無疑是難得而珍貴的社會體驗。
感謝愛因斯特，浙江大學竺可楨學院及德國daad為我提供這樣一個學習和交流機會，也希望這樣的機會能使更多同學受益。
實習生活心得篇十七
五彩斑斕的墻壁，花花綠綠的床單，我們仿佛走進了一個童話世界，眼前面初來兒科，護士長熱情地接待了我們，并給我們介紹了兒科的專科特色，帶對的病人全都是一個個天真又可愛的小精靈。
著我們熟識了環(huán)境。
2周實習中，我覺察兒科是一個特殊的科室，首先她的病人很特殊，面對的由于是第一個實習科室，我們對四周的一切都還很生疏，于是，護士長給了群體是兒童，是爸爸媽媽的心肝珍寶，是家長的掌上明珠，因此對他們的照護顯我們兩天的時間來熟識環(huán)境，而正是這個時候，使我對兒科甚至哈院有了一個整得特別留神謹慎。就拿打針來說，在一般的科室，確定是一個很一般的操作，通體了解，它透露出的是一種訊息，包繞的是一種人文氣氛，表達出的是一種醫(yī)學常我們實習的同學在老師的`指導(dǎo)下都可以完成，但是在兒科卻是一項最基本也是精神，而這，將是我畢生應(yīng)當領(lǐng)悟的。
最重要的基本功。其一，打針技術(shù)的好壞已經(jīng)成為家長評判兒科護士能力水平的作為“溫馨護理站之兒童樂園”，兒科當之無愧，無論是兒科門旁玻璃櫥窗里一個準則，是取得家長信任的一種途徑;其二，小兒獨特的解剖結(jié)構(gòu)，小嬰兒一般的秀麗可愛的毛絨玩具，還是兒科護士們親切柔軟的話語，無論是通道兩旁墻壁手背靜脈不明顯，大多項選擇擇頭皮靜脈穿刺，頭皮靜脈彎曲又細，穿刺的難度上關(guān)于母乳喂養(yǎng)的學問童教，還是護士們兜里預(yù)備哄孩子的貼畫和小星星，都實很大;其三，小兒不能和成人一樣主動主動的協(xié)作你的穿刺;最終一點，即使穿刺實在在地印證著一點：大家是用愛心在工作，兒科是用愛心在經(jīng)營。而這，亦應(yīng)勝利了，也有可能被患兒活動時不留意造成輸液外漏，以上僅僅是日常護理工作是我們應(yīng)當體會和深刻領(lǐng)悟的。
中最基本的一個操作就充分磨練了兒科護士的耐煩、愛心和專業(yè)技術(shù)水平。
心里知道：作為醫(yī)護工，應(yīng)當對病人負責。
習過靜脈輸液，但是要給那么小的孩子穿刺，對我來說，無論在心理上還是閱歷兒科教給我的,絕不僅僅是護理技術(shù)操作,它傳達給我的是一種人文精神,在這上，都是有些很大的缺陷和缺乏的。頭皮針是兒科的一大特色，由于孩子小，皮種精神的感召下,我像一個得到鍛煉的勇士一樣,一步步的成長。回望兒科,我為它下脂肪多，手和腳都胖乎乎的，所以血管不易找到，小兒頭皮脂肪少，額上，顳悄悄祝福。
下，耳后靜脈明顯較清晰，是靜脈穿刺的優(yōu)選部位，于是，我下決心要練好頭皮針。
實習生活心得篇十八
我于20xx年xx月xx日正式在xxxx客服部工作，試用期三個月。
時間彈指一揮間毫無聲息的消逝，轉(zhuǎn)瞬間試用期接近尾聲?；厥走^去的三個月，內(nèi)心不禁感慨萬千……這是我人生中彌足寶貴的經(jīng)受，也給我留下了精彩而完善的回憶。雖然沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但也經(jīng)受了一番不平凡的考驗和磨礪。
在這段時間的工作學習中，對同方人環(huán)有了一個比較完整的熟悉;對于公司的進展歷程和管理以及個人的崗位職責等都有了一個比較清楚的熟悉。在熟識工作的過程中，我也漸漸領(lǐng)悟了同方人環(huán)“擔當、探究、超越”的精神，團結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新，為同方人環(huán)的穩(wěn)步進展增加新的活力。在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的'悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，經(jīng)過自身的不懈努力，各方面均取得了必需的提高，現(xiàn)將我的工作學習情景作如下匯報。
我的工作主要是行政管理、費用管理、物資管理及辦公室內(nèi)的一些日常工作。在工作中我努力做好本職工作，提高工作效率及工作質(zhì)量。因無工作閱歷，期初的一段時間里經(jīng)常消失問題，在此多謝領(lǐng)導(dǎo)和同事們的熱心幫忙，讓我準時發(fā)覺工作中的不足，并且仔細更正。工作中不斷地總結(jié)閱歷教訓(xùn)，之后我也熟識了每一天的工作，準時提交各種報表，做到“主動”工作。經(jīng)過4月中旬去北京的培訓(xùn)，我對本職工作有了一個更深刻的熟悉，特別是工作中的一些細節(jié)問題，還有領(lǐng)導(dǎo)和同事們提出爭論的問題，我也有了清晰的熟悉。工作中需要同事之間團結(jié)合作，這一點很重要，也是加入公司以來同事們給我最深的影響。
當然，我在工作中還在存在著缺點和做得不到位的地方，我會連續(xù)努力工作學習，今后必需盡力做到最好。工作中需要“超越”的精神，我信任經(jīng)過努力，工作會越做越好。
在此，在對試用期的工作情景及心得體會做一匯報后，我想借此機會，正式向公司領(lǐng)導(dǎo)提出轉(zhuǎn)正懇求。期望公司領(lǐng)導(dǎo)能對我的工作態(tài)度、工作本領(lǐng)和表現(xiàn)，以正式員工的要求做一個全面考量。我愿為同方人環(huán)的蓬勃進展貢獻我全部的力氣。
實習生活心得篇十九
時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在x區(qū)管委會的實習就要接近尾聲了。在這近40天的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益匪淺。
當初，在集體動員會上，系領(lǐng)導(dǎo)向我們指出，在實習中可能會經(jīng)歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，努力做好工作，認真的向老師、向前輩們學習。
帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。那天下午，我懷著激動與忐忑的心情，在系領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，和幾位同學一起來到了x區(qū)管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本情況和發(fā)展目標，然后按個人的性格特點進行分配，我被安排到了研究室。
研究室是x區(qū)管委會的一個重要部門，主要負責x區(qū)發(fā)展情況的研究性工作和宣傳報道。第一天，x主任就告訴我，這個部門對文字處理的能力要求很高，專門為管委會的方案目標進行分析研究，是管委會的智能團。我心里一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。x主任也看出來我的難處，告訴我實習的時間不是很長，有些東西是不可能在這么短的時間里完全掌握的，他建議我在實習期間多看、多想、多總結(jié)，才能盡快的了解研究室運作的體制，了解其存在的意義。
我曾經(jīng)構(gòu)思過實習時的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學的知識就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他x區(qū)之間的業(yè)務(wù)聯(lián)系及其對外宣傳報道方面的事項。當遇到x區(qū)有重大活動時，事情更是多得忙不完，x老師要忙著為領(lǐng)導(dǎo)寫講話及負責拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，并發(fā)往全國各地的x區(qū)和省市機關(guān)事業(yè)單位，這使得研究室的工作節(jié)奏非常快，絲毫沒有機關(guān)事業(yè)單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態(tài)。此時，在指導(dǎo)老師的諄諄指導(dǎo)下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標準、嚴要求，做到精益求精。
我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天，他們非常重視實踐工作，處處給予我指導(dǎo)和關(guān)心。期間我經(jīng)歷了許多充實的工作，雖然很多看起來是小事，微不足道，但從中可以學到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新情況時，幾位老師總是主動向我說明，使我很快就融入了這個新環(huán)境。在40天的實習時間里，我越來越覺得研究室的三位老師對我的信任。管委會的一切信息和文件內(nèi)容都是嚴格保密的，但老師們非常相信我，給我看了很多材料，從中吸收營養(yǎng)。在要做出某項決策時，三位老師主動讓我旁聽，我覺得他們的談話氛圍很真誠，大家的交流中毫無芥蒂，給了我很多觸動。這樣的信任越發(fā)地增強了我的紀律意識和責任感，感覺老師們是真的把我當作他們的一員了。
另外，老師們對我生活上的關(guān)心也是無微不至的。因為我住的學校離管委會有一段距離，他們覺得8：00上班太緊張了，讓我不用很早來，但我不愿遲到，實習的機會是很難得的，我現(xiàn)在爭取每天提早20分鐘到單位，這樣可以提前打掃一下辦公室，為三位老師創(chuàng)造一下優(yōu)良的辦公環(huán)境。40天來，我與管委會的老師們一起工作，一樣早出晚歸，在這個新集體里，我覺得很溫暖，大家就像一家人一樣。
雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗?？稍趯嵙暺陂g的每一件小事中，我們能夠體會到人際關(guān)系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的40天能給我們很好的啟示。
實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務(wù)，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎(chǔ)。