方案是在解決問題或實現目標時所采取的一系列步驟或方法，我們需要有一個明確的方案來解決這個問題。制定詳細的時間表和里程碑，以便控制進展和監(jiān)測效果。下面是一些專業(yè)人士分享的方案經驗和建議，希望對你有所幫助。
小學心理活動月方案篇一
閑暇之余，不免會思考，幸福是什么?小時候，幸福是一件東西，擁有就幸福;長大后，幸福是一個目標，達到就幸福;成熟后，發(fā)現幸福原來是一種心態(tài)，領悟就幸福。尋找幸福，會讓我們的生活充滿積極的陽光，灑滿身邊的每一個角落。
為了進一步推進學校心理健康教育工作，增強同學們的幸福感，努力促進同學們身心和諧發(fā)展，州溫五十一中心理健康教育中心結合教研處開展此次心理健康教育宣傳月活動?，F將有關事項通知如下：
一、活動時間：
5月7日——21日。
二、活動主題：
尋找幸福。
三、活動安排：
1、專題講座。
活動時間：5月7日下午四節(jié)課。
活動地點：五樓會議室。
主講人：z。
主講內容：《尋找幸?！?。
活動對象：高一高二每班7人。
2、手抄報評比。
活動主題：尋找幸福。
活動要求：學校會統一分發(fā)紙張，手抄報需結合主題，內容新穎，色彩協調，教育意義強。
截止時間：5月14日。
上交地點：校團委辦公室。
3、現場心理咨詢。
屆時將有州溫中學、新疆部、五一十中心理老師及心理實習老師一同為同學針對情感、學業(yè)、人際關系等開展現場心理問題解答，并開設趣味心理測試。
時間：5月15日中午12:30——13:50(暫停)。
地點：校園廣場。
器具：6張桌子、12張椅子、紙筆若干，供學生使用。
4、心理測驗。
學校已購買了心理健康測評軟件，即將對全校同學予以開放，具體內容會再以書面形式告知同學。
時間：5月2日——5月21日。
5、團體輔導。
團體輔導越來越受到社會的追捧以及喜愛，對于激發(fā)個人的潛力以及團隊合作有非常好的實際效果，我們將安排專職心理老師為同學們進行培訓，使同學在培訓中提高團隊協作能力、增強幸福感。
主題：尋找幸福。
報名方式：每班1人。
報名地點：團委辦公室。
活動時間：5月16日中午12：30—13：50。
四、活動要求。
1、請有關單位和個人，根據統一部署，做好相關宣傳、組織工作，使州溫市第五十一中學第三屆心理健康教育宣傳月活動順利、圓滿開展。
2、相關活動照片、報道，由承辦方及時送交至心理健康教育中心，(e-mail：zz)。
小學心理活動月方案篇二
全體學生。
（一）初賽及復賽：
各學院要認真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學生心理協會從復賽優(yōu)勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的學院、班級、姓名、聯系方式及演講稿上交到大學生心理健康教育中心（護理學院2219室）。
（二）決賽：
1.時間、地點：5月25日晚7:00，地點：明德講堂。
2.5月19日（周二）上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進行演講順序抽簽。
活動設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎7名，頒發(fā)榮譽證書和獎品。
（一）儀表形象：（15分）。
1、著裝整潔，大方得體;上下場致意，答謝。（5分）。
2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現朝氣蓬勃的精神風貌;動作適度。（10分）。
（二）演講內容：（50分）。
1、主題鮮明、深刻，觀點正確，見解獨到，符合主題內容。（25分）。
2、內容充實、新穎，事例動人，貼近生活，富有鮮明的時代感。（15分）。
3、行文流暢，用詞精練，結構完整合理、層次分明，詳略得當。（10分）。
（三）語言藝術：（35分）。
1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分。（5分）。
2、發(fā)音標準，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當，表達流暢。（10分）。
3、節(jié)奏處理得當，演講技巧運用自如。（10分）。
4、表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）。
（四）時間：限時5分鐘。（計時從“我演講的題目是《xx》”開始，到“我演講完畢”結束）。
比賽得分：評委在前三位演講結束時統一打分，以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個最高分和一個最低分，匯總后取平均分，精確到小數點后兩位，若出現同分，則精確到后三位，依此類推。
小學心理活動月方案篇三
活動背景：
大學生是祖國未來經濟發(fā)展的生力軍，但在洋溢著青春笑容的大學生背后卻隱藏著一個個心理陰影黑手，大學生的心理狀況令人擔憂，心理問題層出不窮，成為阻礙大學生前進的一道無形的墻，只有解決心理問題大學生才能更好的展翅翱翔。
活動目的：
為了更好的解決大學生的心理問題，我系決定舉辦心理健康教育講座，屆時我們將邀請系心理咨詢老師幫助同學解決心理問題。讓有心理疾病的大學生在老師和同學的關懷與指導下，走出心理陰影，恢復真正的笑容，創(chuàng)造一片屬于我們大學生自己的蔚藍天空。
主辦方：
機電工程系學工辦。
承辦方：
機電工程系團總支。
活動主題：
快樂給力，青春飛揚。
活動地點：
公交樓a205。
活動時間：
20__年12月。
參與對象：
全體大一學生。
前期準備工作：（海報，場地申請）。
（1）宣傳部：通過海報對本次心理健康教育講座進行宣傳。并向各班發(fā)出通知希望各班同學參加講座。
（2）新聞部：提前做好準備，準備人員和物品。在活動期間隨時拍照攝像，并將此次活動投稿于校報等處增強此次活動的知名度。
（3）組織部：準備好講座所需的各類物品如礦泉水，紙筆等?；顒忧芭c學校申請場地，保證活動場地無誤，并確定活動主持人的人選。
（4）安全部：引導學生進入二樓報告廳，并維持講座現場秩序及負責現場的其他事情和突發(fā)事件。
活動流程：
（1）主持人宣布此次活動正式開始，并介紹到場的各位嘉賓及老師。
（2）主持人宣布由機電工程系黨委書記講話。
（3）主持人宣布由機電工程系輔導員馬瑛東講話。
（4）主持人宣布講座結束，開始自由提問環(huán)節(jié)。
（5）由主持人請求在坐老師留下自己的聯系方式，以便同學們更好的解決心理問題。
突發(fā)情況及解決方案：
（1）若前期宣傳工作不足，我們會通知各班級協助，幫助我們進行宣傳。
（2）如果機電工程系黨委書記何書記因臨時有事不能到達，可以由其他老師代其發(fā)表講話。
（3）參與學生過多，我們可以在報告廳后面放一些椅子，保證每位學生都有座位，如果人數實在過多，報告廳已經坐滿，我們可以提前在綜合樓申請一間比較大的教室，保證座椅充足。
（4）對于學生半途離場的現象，我們先會與各班級負責人通知不得隨意半途離場，其次對于一些確實有事的同學，可在現場人員的引導下離場，不要引起太大的注意。
資金預算：
海報：10元_5張=50元。
橫幅：60元_1幅=60元。
給老師的禮物：50元。
礦泉水：1元_12個=12元。
總計：172元。
小學心理活動月方案篇四
2、活動目的:圍繞大學生在成長過程中普遍存在的人際交往問題，以“我愛我——用心交往，構建和諧”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動。引導大學生關注人際交往問題，積極營造和諧的校園氛圍。宣傳心理健康知識，引導學生關注心理健康，關愛自我，從“心”出發(fā)。
3、活動時間:20--年5月6日——5月30日。
4、活動范圍:哈爾濱師范大學化學化工學院全體同學。
第二部分預熱篇。
動內容如下:。
1、“放飛心情，徜徉夢想”為主題的風箏大賽。
我院院心理學社將于5月6日下午兩點半在田徑場舉行以“放飛心情，徜徉夢想”為主題的風箏大賽。（計劃）。
此次活動將有幸邀請到化學化工學院院長曲鳳玉老師、學工黨支部書記王曉光老師以及輔導員李井申老師參加。共有6支小分隊，約18名同學參加了比賽。比賽開始前同學們將會把自己的心聲與夢想，寫在風箏上面。通過這個活動，同學們將能釋放了長期陰雨天氣帶來的低落情緒，并再一次憧憬了自己的夢想。
2、“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團體輔導活動。
5月12日心理學社將組織學生開展了以“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團體心理輔導活動。整個過程將用嘹亮的歌聲拉開序幕，活動將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動為載體，引導學生愉悅了身心，拉近人與人之間的距離。
3、“團結協作，共同進步”心理知識競賽。
我院將于5月17日開展以“團結協作，共同進步”為主題的心理知識競賽，化學化工學院全體輔導員、院心理學社負責人及化學化工學院學生會各部門委員將出席此次活動。
經過初賽海選后，將決賽分為了選擇題、競答題和情景題三個環(huán)節(jié)，同時中間穿插看成語做動作、腦筋急轉彎、現場演唱等觀眾互動環(huán)節(jié)。題目注重知識性和趣味性的結合，內容涉及大學生的人格與氣質、性格特征，人際交往及戀愛。本次活動將設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。
此次競賽普及心理健康知識，增強學生的心理健康意識，提高同學們的心理調適能力，更能營造一種追求心理健康的校園文化氛圍。
第三部分宣傳篇。
為在同學中間營造心理健康氛圍，廣泛宣傳心理健康知識，引導學生積極參加到心理健康月的各項主題活動中，我們將通過橫幅、板報、海報、廣播、報紙等多種形式多方位在校園內進行相關宣傳，具體宣傳工作如下:。
1、橫幅宣傳。
橫幅三條，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
橫幅內容:用心交往，構建和諧——哈師大化學化工學院第九屆大學生心理健康節(jié)宣。
用心交往，構建和諧。
2、板報宣傳。
出兩期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內容、時間安排等?；顒右?出兩份板報（5月8日一份，5月23日一份）。
板報擺放:理工二號樓一樓大廳。
4、海報宣傳。
5月8日、5月23日化學化工學院兩期海報宣傳大學生人際交往及本月的心理健康主題活動。10張海報，其中5張在5月8日懸掛，另外5張在5月23日懸掛。
活動要求:（1）各班每期海報數量為5張，形式應活潑多樣；
（2）正確懸掛于理工二號樓門前；
（3）紙張大小標準，參考院宣傳部海報；
（4）對海報進行拍照存檔。
承辦:化學化工學院心理學社。
小學心理活動月方案篇五
按照學生處20××年工作計劃安排，我校擬舉行“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動。
一、活動主題。
“陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春”
二、活動時間。
20××年3月25日------20××年5月25日。
三、活動內容。
學校組織開展的活動內容、時間、地點參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映；團體輔導和游戲；心理健康主題班會；心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動，于5月20日前推選3-5篇征文上報心理咨詢中心xx老師處，參與學校優(yōu)秀心理健康征文評選；心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動；“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選，于5月15日前，推薦3名心理委員上報心理咨詢中心xx老師處，附個人簡介和事跡。由學工部組織對候選人進行網絡投票（具體辦法另行公布）。表現突出的心理委員被授予“20××年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽稱號。
四、表彰獎勵。
學工部將根據各院系報送材料情況和宣傳季工作實際，對工作突出的院系予以表彰獎勵。評選結果將做為各院系學生工作年度考核的一項重要指標。本次活動擬評選突出表現集體獎2個，分別獎勵1500元；優(yōu)秀組織獎4個，分別獎勵1000元。
五、活動要求。
（一）、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位，彰顯學院工作特色”的原則，鼓勵各院系結合專業(yè)特點和學生實際，精心策劃、組織、開展相關教育活動。各院系于20××年4月5日之前將“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動方案（電子版）報送心理咨詢中心備案。各院系根據方案安排，及時開展相關活動，學院可邀請學工部對接領導、心理咨詢中心對接教師指導和參與相關工作，也可以調動中心分配的朋輩輔導學生具體指導相關活動的開展。
（二）、注重宣傳，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員，營造濃郁心理健康活動季氛圍，發(fā)動廣大同學積極參與。要充分發(fā)揮大學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結合學生自主管理改革，充分調動大學生在教育活動中的積極性、主體性和主動性，要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導團隊、學生社團，班級心理委員、宿舍信息員等學生骨干隊伍，引導更多學生組織和參與形式多樣、內容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動。
（三）、及時總結、求得實效。各院系要對第十四屆心理健康宣傳季活動開展情況進行認真總結、梳理，查找不足，及時整改，務必突出教育效果，并于6月1日前將活動總結（文字+圖片，電子版和紙質版）報送心理咨詢中心惠筱處。
小學心理活動月方案篇六
活動背景：
大學生是祖國未來經濟發(fā)展的生力軍，但在洋溢著青春笑容的大學生背后卻隱藏著一個個心理陰影黑手，大學生的心理狀況令人擔憂，心理問題層出不窮，成為阻礙大學生前進的一道無形的墻，只有解決心理問題大學生才能更好的展翅翱翔。
活動目的：
為了更好的解決大學生的心理問題，我系決定舉辦心理健康教育講座，屆時我們將邀請系心理咨詢老師幫助同學解決心理問題。讓有心理疾病的大學生在老師和同學的關懷與指導下，走出心理陰影，恢復真正的笑容，創(chuàng)造一片屬于我們大學生自己的蔚藍天空。
主辦方：
機電工程系學工辦。
承辦方：
機電工程系團總支。
活動主題：
快樂給力，青春飛揚。
活動地點：
公交樓a205。
活動時間：
20xx年12月。
參與對象：
全體大一學生。
前期準備工作：（海報，場地申請）。
（1）宣傳部：通過海報對本次心理健康教育講座進行宣傳。并向各班發(fā)出通知希望各班同學參加講座。
（2）新聞部：提前做好準備，準備人員和物品。在活動期間隨時拍照攝像，并將此次活動投稿于校報等處增強此次活動的知名度。
（3）組織部：準備好講座所需的各類物品如礦泉水，紙筆等?；顒忧芭c學校申請場地，保證活動場地無誤，并確定活動主持人的人選。
（4）安全部：引導學生進入二樓報告廳，并維持講座現場秩序及負責現場的其他事情和突發(fā)事件。
活動流程：
（1）主持人宣布此次活動正式開始，并介紹到場的各位嘉賓及老師。
（2）主持人宣布由機電工程系黨委書記講話。
（3）主持人宣布由機電工程系輔導員馬瑛東講話。
（4）主持人宣布講座結束，開始自由提問環(huán)節(jié)。
（5）由主持人請求在坐老師留下自己的聯系方式，以便同學們更好的解決心理問題。
突發(fā)情況及解決方案：
（1）若前期宣傳工作不足，我們會通知各班級協助，幫助我們進行宣傳。
（2）如果機電工程系黨委書記何書記因臨時有事不能到達，可以由其他老師代其發(fā)表講話。
（3）參與學生過多，我們可以在報告廳后面放一些椅子，保證每位學生都有座位，如果人數實在過多，報告廳已經坐滿，我們可以提前在綜合樓申請一間比較大的教室，保證座椅充足。
（4）對于學生半途離場的現象，我們先會與各班級負責人通知不得隨意半途離場，其次對于一些確實有事的同學，可在現場人員的引導下離場，不要引起太大的注意。
資金預算：
海報：10元x5張=50元。
橫幅：60元x1幅=60元。
給老師的禮物：50元。
礦泉水：1元x12個=12元。
總計：172元。
小學心理活動月方案篇七
“關注心理健康、構建和諧校園”
二、主題意義。
5即是五，亦是人人口中的“我”字的諧音；2即是二，也是我們常說的“愛”字的諧音。
“525”便是“我愛我”的意思，是指自己珍惜自己，自己呵護自己，自己保護自己，自己熱愛自己。
525活動在高中學生群體中意義非凡。高中階段是人生發(fā)展的關鍵階段，也是心理問題的“井噴期”。為了普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，同時給自己的心靈解壓，享受青春帶給我們的美好、希望和快樂，所以有了525。
525意在提醒大家在面對新的生活和挑戰(zhàn)的同時，也要學會在這個奮斗的過程中保護自己，愛護自己。在過于疲累的時候學會放松和休息，在心靈受傷的時候學會喘息和療傷。在迷惘的生活里重新尋回自己堅定的步伐，在混亂的思緒中重新找到自己寧靜的天堂。
學會傾訴，吐出心中所有的不快；學會放手，停止所有徒勞的追逐。正是因為我們得到的關懷變得稀少疏遠，我們才要更加地學會愛惜自己，珍重自己。如果連自己都不照顧好自己，又哪里能更陽光開朗地生活下去呢?佛心自現。
你如何對待自己，就會如何去對待別人，也能讓別人用同樣的方式對待你自己。學會愛自己，并不只是單純地愛自己。而是透過愛自己的方式，去一并熱愛自己的生活，熱愛自己的同伴，熱愛自己生活的藍天，感染身邊的人，促進人際關系良性發(fā)展。
讓我們在525活動里，學會愛生活，愛他人，愛自己，快樂幸福地度過每一天！
三、活動方式。
舉辦“15個1”活動。
一次啟動儀式。
一份演講稿。
一次_大等學生回母校作榜樣活動。
一次杯水濃情敬茶活動（謝師恩）。
一次“給未來的自己寫封信”活動。
一組小團體輔導。
一次宣傳展覽。
一次教師心理講座。
一部心理電影。
一次心理劇表演。
一個手語操表演。
一期主題黑板報。
一次“我最喜歡的人生格言”征集活動。
一次“不抱怨”活動。
一次成立教師心理協會的成立儀式。
四、活動時間。
20__年5月6日至20__年5月31日。
“活動”具體安排。
1、“5·25心理健康活動月”啟動儀式。
活動內容：舉行“__一中第一屆5.25心理健康活動月”啟動儀式，心理咨詢室發(fā)出活動倡議書。同時將演講稿和活動方案張貼于我校校園網首頁和《__》報，并在校園廣播站廣播，在師生中宣傳第一屆5.25心理健康活動月。為其它“525心理健康活動月”系列活動的開展做好準備工作。
2、“5·25心理健康活動月”啟動儀式演講稿。
3、一次__大等學生回母校作榜樣活動。
活動時間：20__年4月27日周六（五一大學放假期間）。
參與人員：高三部分學生（下午5點）；高一高二部分學生（下午2點）。
活動地點：行政樓4樓。
活動內容：本次活動邀請了_大的__琦同學和_大的__同學，他們將用自己的高中經歷來鼓舞師弟師妹們。
4、一次杯水濃情敬茶活動——感謝師恩。
活動時間：20__年5月13日（周一）。
參與人員：全校學生。
活動地點：本班教室。
活動內容：為打造更和諧的師生關系，舒心苑制作了感謝師恩幻燈片，要求課前播放幻燈片，班長或課代表向老師敬一杯茶，全體學生起立感謝師恩。要求各班5月10日前帶u盤到拷幻燈片。
5、“給未來的自己寫封信”活動。
嘗試過給未來的自己寫信嗎?每個人都對自己的未來充滿了憧憬，而這些美麗的夢想能否在若干年后實現呢?拿起手中的筆，寫下對未來的自己想說的話。
請在信封上注明__屆_班___（真實姓名）以及希望在什么時間重新收到自己的這封信。心理咨詢室將為每位參加活動的成員保管好信件，并根據需求及時送回。請有興趣的同學于截止日期之前將信件上交心理咨詢室。
截止時間：20__年5月31日。
6、一組小團體輔導。
活動時間：20__年5月（具體時間待定）。
參與人員：心理協會會員。
活動地點：心理咨詢室。
活動內容：在學校首屆“525（我愛我）心理健康活動月”即將到來之際，也為使學校心理課堂教學活動能夠更好的開展，舉行一組心理協會會員的小團體輔導活動。
此次活動旨在讓各班心理協會會員通過培訓，增強語言表達和人際交往能力，更好地發(fā)揮心理協會會員的作用，以便能更積極組織班級心理健康輔導活動，促進成員之間的交流、合作，為構建和諧融洽的班集體盡自己的力量。
7、一次宣傳展覽。
活動時間：20__年5月8日。
參與人員：全校師生。
活動地點：學校宣傳欄。
活動內容：心理健康知識。
8、一次教師心理講座。
活動時間：待定。
參與人員：全校教師。
活動地點：學校報告廳。
活動主題：激發(fā)正能量，提升幸福感。
活動內容：為使全校教師能夠以更好的熱情和良好的身心投入到工作中，我校特別邀請聊大趙富才教授為全體教師作《激發(fā)正能量，提升幸福感》講座。
9、一部心理電影。
活動時間：待定。
參與人員：高一高二各班。
活動地點：教室。
活動內容：觀看心理電影是學生喜聞樂見的方式。為使學生進一步認識和發(fā)掘自我，也使學生在放松的時間學到心理學知識，特別精心選擇了心理電影《心靈捕手》請學生觀看。使學生自我探索的同時，不斷完善自己的內心，對電影中的問題引發(fā)自己的思考。
10、一次心理劇表演。
活動時間：5月（具體時間待定）。
參與人員：心理協會會員。
活動內容：以高中生的生活和學習中發(fā)生的事件為主題，自編自演心理劇。通過觀賞心理劇，學生自己感悟，獲得成長。
11、一次手語操表演。
活動時間：5月（具體時間待定）。
參與人員：心理協會會員。
活動內容：《來得及的明天》手語操。
12、、一期主題黑板報。
活動時間：20__年5月20日--5月26日。
參與人員：高一、高二各班。
活動主題：呵護心靈、青春飛揚。
活動內容：5月20日前將黑板報評比事宜通知各班，各班通過自己搜集或心理老師提供的相關資料，制作一期以“呵護心靈、青春飛揚”為主題的黑板報。
通過黑板報的制作，使學生主動學習心理健康知識，并能夠聯系實際生活，關愛自己的心靈。27日學校組織評比小組進行檢查評比，評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品將給予展示。
13、“我最喜歡的人生格言”征集活動。
一句有哲理的人生格言，總會激勵我們積極向上，努力追求。每個人都會有自己喜歡的格言，總會有那么幾句激勵自己的勵志名言。
一起來吧，讓我們來寫下我們最喜歡的人生格言，再次喚起奮斗的心?；顒訁⑴c者可直接發(fā)送到心理咨詢室郵箱。讓我們大家一起“感受人生，分享智慧”吧！
活動時間：20__年5月6日--5月31日。
參與人員：高一、高二各班。
14、“不抱怨”活動。
抱怨是最消耗能量的無益舉動。美國知名牧師威爾.鮑溫，發(fā)起了這項“不抱怨”運動，不到一年，全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動，學習為自己創(chuàng)造美好的生活，甚至進而影響了他人，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子，就讓我們一起來體驗“不抱怨”的神奇力量吧！
活動方式：心理咨詢室將為每位參與者分發(fā)一個手環(huán)，手環(huán)發(fā)完為止。若發(fā)現自己有抱怨，請立即將手環(huán)換到另一只手，再次抱怨，就再次換手，如此類推，直到這個手環(huán)能持續(xù)在同一只手上21天，那么你就已經養(yǎng)成不抱怨的習慣了。讓我們一起來挑戰(zhàn)一下自己吧，“抱怨”減少了，你會欣喜地發(fā)現自己的生活在悄悄發(fā)生變化！
活動時間：20__年5月6日--5月31日。
參與人員：高一高二各班。
活動地點：請有意向參加者到到心理咨詢室領取手環(huán)。
活動要求：請及時監(jiān)督自己，堅持到底，可將活動的收獲和感受及時寫下，于6月5日前發(fā)送至郵箱。
15、一次成立教師心理協會的成立儀式。
為了更好的做好學生的心理健康教育工作，同時為了教師之間心理資源共享，計劃成立我校教師心理協會，協會成員為已經報考國家心理咨詢師的教師。
成立時間：5月份（具體時間待定）。
小學心理活動月方案篇八
1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，保持積極、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法，構成自己調適，自己控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。
學會排解不良情，在自己喜怒哀樂時，不忘關心他人。
一些反映不一樣情緒的圖片。
一、暖身活動：（5分鐘）。
大風吹，小風吹，臺風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹?！保匀藛枺骸按凳裁矗俊?，如果那人說：“吹穿紅衣服的人?！?，那么所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說：“小風吹。”就反著進行。如果說：“臺風吹?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：（30—35分鐘）。
（一）正常的情緒是人們心理活動的反應。
導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:。
出示圖片:小明和小紅的情緒表現。
課堂討論：
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？
2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢？
3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎？
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報。
總結出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的。視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構成。
（三）排解不良情緒。
（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
總結：小學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現時常見到。
討論：小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些**、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦；
2、考試成績不夢想，感到悲哀；
3、教師表揚別人而自己不如別人，嫉妒他人；
4、父母、教師批評自己，情緒煩悶；
5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶；
6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨；
7、上課回答問題出錯，覺得自己好笨；
（給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們教師可明白他們的真實心理）。
2、活動名稱：煩惱大拍賣。
師：一節(jié)課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結束，如果大家還有什么要跟我說，能夠寫在本子上。
過程：分組競賽。學生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理。
預設目的：
1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節(jié)方法：心理放松法（如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等）、注意力轉移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自己激勵瑜自己暗示等。
3、明白情緒是能夠調節(jié)的，是能夠控制的。
（四）喜怒哀樂，不忘關心他人。
創(chuàng)設情境，分析交流（課件展示）。
教師提問：他們的情緒表達適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達自己情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？
三、活動總結：這天我們共同探討了關于情緒調節(jié)的話題，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自己帶來不一樣程度的影響，期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。
1、正確認識地震等自然災難。
2、學會調節(jié)這種恐慌情緒。
學生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細節(jié)越好），分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最終面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行松弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生，就再停止后放松，如此反復，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個更使你恐懼的場面（下一張卡片）。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進入下一個階段。
第五步：當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛煉，若在現場出現不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放松來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學生按上述方法進行練習，直到感覺情緒舒暢為止。
小學心理活動月方案篇九
“健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
在競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快的現代社會，一個人的生活質量如何，成功與否很大程度上取決于其心態(tài)如何。大學生作為“時代的驕子”更是面臨著學業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現各種不良后果，如沉迷網絡等。由于某些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學應試教育的不良影響，由于高校競爭機制的全面引入，來自各方面的壓力日趨增大，相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。我們在感到惋惜的同時，今天，讓我們外語心理環(huán)科黨支部的同學們攜手一起大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。
心理活動月將進行一系列心理測試活動，為新時代的大學生提供一個表達內心情感的全新的形式，通過學生各種心理測試的結果，讓學生更加了解自己內心的心理活動。打破傳統說教式的心理輔導方式，更好地引導學生自己發(fā)現問題，進而在要求解決問題時，提供及時恰當并富有成效的幫助和輔導心理健康活動策劃書默認。引起廣大師生對心理健康的高度重視，增強了師生的心理保健意識，吸引大眾對心理的關注。塑造陽光，充滿活力的當代大學生的形象。以此活動為契機，向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為，呼吁大家共建健康心理校園，從身邊做起。
溫州醫(yī)學院全校師生。
10月份(下午)。
同德樓廣場。
1.活動宣傳。
(1)前期宣傳：制作相關主題的宣傳海報、橫幅，對心理健康活動進行為期一個星期的宣傳。
(2)結合廣播站、學校網站面向全校宣傳本次活動，活動期間邀請院新聞工作室進行跟蹤報道。
2.活動具體內容。
(1)在同德樓廣場進行當場心理測試以及宣傳。
(2)“掃教學樓”：當天上午/下午上課前，給教學樓在上課班級的同學做心理測試卷，記得上交。(隨即選擇幾個班級，一個班級2人負責)。
(3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學校的廁所里，教學樓的教室里，宿舍樓的宣傳欄里。(一張小紙條2條建議)。
1.宣傳用的橫幅，海報，精美的小紙條。
2.器材：桌子，椅子(同德樓活動時用)。
3.心理測試卷(數量暫定)。
小學心理活動月方案篇十
進一步推進城市心理健康教育工作，普及中小學心理健康教育基礎知識，營造學校心理健康教育氛圍，提高學生心理素質，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理素質，珍惜生命，尊重生命，促進學生人格的健全發(fā)展。
珍惜生命，陽光成長。
1、開展心理健康知識宣傳活動。各學?？筛鶕W生年齡特點，使用黑板報、宣傳欄、校報、校刊、校園廣播、主題團隊會議、心理戲劇表演、手寫報紙和心理書簽、繪制心理漫畫、觀看心理電影、撰寫心理成長小論文、初中畢業(yè)班考試心理咨詢講座等活動，宣傳心理健康知識，讓學生了解心理健康在人類成長過程中的重要性，學習學習、合作、工作、面對困難和挫折，使其健康成長，為未來社會奠定良好的基礎。
2、舉辦專題講座。各學校心理健康教師或邀請相關專家對全校師生進行心理危機預防和干預專題講座，普及心理危機預防和應對知識，引導學生珍惜生命，以積極態(tài)度對待學習和生活。
3、做好學生心理危機的預防和干預工作。各學校成立校園心理危機預防和干預工作組，制定相關干預計劃和校園突發(fā)心理危機應急工作計劃，建立學生心理健康檔案，定期跟蹤和動態(tài)管理嚴重心理問題的學生，加強干預。學校應及時介紹超出職責和專業(yè)能力范圍的學生。特別是對于疑似心理疾病的學生，學校應及時通知家長，并建議他們盡快到專業(yè)機構進行診斷和治療。對于被治療醫(yī)院認定可以返回學校的學生，學校應要求家庭提供醫(yī)院證書，并與家長簽訂相關協議，做好跟蹤和援助工作。本活動涉及學生的個人隱私，一定要注意工作方式，注重保密工作。
4、觀看心理健康微課視頻。學校心理健康老師可根據不同年級學生心理年齡的特點和普遍存在的心理問題，確定授課內容，制成微課視頻，利用主題班會，組織學生觀看微課視頻，進行學習討論，使學生了解更多心理健康常識，掌握解決自身存在的心理問題的方法。
5、開展家校心理健康知識座談會或親子輔導活動。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關內容和形式，為學生的成長、學習創(chuàng)造良好的家庭氛圍，并且讓家長通過了解學生心理發(fā)展的階段性和特點，懂得用科學的方法建立親子互動關系，促進孩子健康成長。
6、舉辦教師心理健康專題講座或心理素質拓展活動，維護教師心理健康。
7、組織班級心理委員心理健康專題培訓，幫助學生掌握朋輩心理輔導知識。
8、組織學生參觀學校心理輔導室的活動，讓學生了解體驗學校心理輔導室的功能，發(fā)現心理問題及時尋求心理幫助。
1、各學校要高度重視活動月的組織開展，學校業(yè)務主管校長和政教主任負責指導活動月全程的各項工作，要充分發(fā)揮班主任、專兼職心理健康教師、團隊輔導員和班級心理委員的作用，確保心理健康教育活動月的實施效果。
2、制定切實可行的活動方案，有計劃、有過程、有效果、有評價。并注意保存活動資料，做好活動總結。
3、心理健康教育要和學校的德育工作、班級管理工作及家長學校的工作結合起來，形成教育合力，增強宣傳教育效果。
小學心理活動月方案篇十一
一、活動主題：
我心飛翔。
二、活動背景：
大學生的心理正趨向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。但是，大學生的情緒不甚穩(wěn)定極易產生心理矛盾，心理沖突，因此大學生需要心理健康。心里健康咨詢中心作為大一新生的領路者對新生的生活、學習有作巨大的影響，承擔著為新生解除心靈困惑，指引生活方向的`重任，他們能否肩負起自身的責任將直接影響到新生的身心健康特別是心理健康。同時隨著心理健康教育被越來越多的人熟悉和接受，心理健康知識成為了一種強烈的需要。
三、活動時間：
待定。
四、活動地點：
學子會館二樓多功能廳。
五、主辦單位：
xx醫(yī)藥學院心理協會。
六、活動對象：
xx醫(yī)藥學院心理協會全體會員。
七、活動目的：
八、活動形式：
心理知識講座，邀請校心理健康咨詢中心老師心理協會的會員們開展心理知識培訓，（主要介紹內容為如何及時發(fā)現心理健康問題和進行早期干預；處理新生容易出現的心理問題的方法和技巧；如何從心理學角度更好的開展工作。
九、活動流程：
1、前期準備工作。
a.海報制作并張貼（由宣傳部負責）。
b.通知會員（學習部負責）。
c.場地預定（秘書部負責）。
d.用品購置秘書部負責。
e..相關資料收集（學習部負責）。
f.組織部負責會員簽到，秘書部負責理事簽到。
g.編輯部負責現場設備檢查、調控。
2、活動環(huán)節(jié)：
a.主持人開場白。
b.（1）由主持人介紹到場的嘉賓，并請老師講話。
（2）邀請11，12級心協理事們就工作期間對心理健康教育的認識。
（4）請老師為心理協會會員及理事做心理健康知識做培訓。
c.結束語。
十、經費預算：
筆記本2本，每本6元。2（本）x6（元）=12元。
筆5支，每支1元。5（支）x1（元）=5（元）。
棒棒糖20個。20（個）x0.5（元）=10（元）。
總計27元。
十一、注意事項：
1.理事要提前30分鐘到場，沒有任務的理事要幫忙布置會場。
2回答問題冷場時理事要積極發(fā)言。
3.如果有的視頻放不出，由主持人介紹視頻的內容。
4.獎品發(fā)送由組織部負責。
5.現場采相由宣傳部負責。
6.回答時間超時，主持人可下命令快一點或宣布回答結束。
7.組織部寫活動總結，總結得失。
小學心理活動月方案篇十二
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以給力心靈，團結互助，共同成長為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學生關注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學生工作處心理咨詢中心。
四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協會。
五、活動時間：xx年5月3日(5月3日31日)。
六、活動范圍：全體學生。
七、活動內容及具體安排：
(一)宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學樓前，東院懸掛于籃球場。
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內容、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部。
活動要求：六系各出一期板報。
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前。
3、報紙宣傳：出一期報紙(心之橋特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內容、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》編輯部。
活動時間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)。
承辦單位：各系心理健康部。
活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;。
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站。
資料提供：院心理咨詢中心。
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇。
1、團結互助，給力心靈，共同成長大學生征文征畫比賽。
具體細則如下：
(1)活動對象：全院學生。
(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中團結互助，給力心靈，共同成長的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數不限)。
第二輪：院里征選。
(5)備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設置：
2、愛的抱抱溫暖校園行動。
(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。
(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
小學心理活動月方案篇十三
20xx年月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學組織開展“xx縣中小學心理健康教育活動月”系列活動，以活動月為依托推進心理健康教育工作。
通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展，讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。
20xx年全月開展各類活動。
（一）開展xx市中小學心理健康教育優(yōu)秀論、輔導案例征集工作。
1、征集對象：全縣心理教師和班主任
2、內容包括：認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。
3、上報方式：參評材料需以學校為單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。
4、上報時間：即日起至20xx年月1日截止。
（二）各學校自主開展豐富多彩的校園活動。
在全縣統一部署的基礎上，各學?？梢悦嫦驅W生充分利用班隊會、團訓、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對教師，通過講座、團訓等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳；面對家長，充分挖掘有成功經驗的`教師、家長資，邀請優(yōu)秀的心理教師，宣傳科學的家教理念和方法，為家長提供有效的指導和幫助。
各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。
1、高度重視，精心組織。各單位對此項工作要高度重視，統籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各單位要根據工作實際，針對不同學段、不同地區(qū)學生特點和需求，開展有特色的活動，讓學生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。
小學心理活動月方案篇十四
為了積極開展心理健康教育，加強對學生情緒管理能力的'培養(yǎng)，以達到整體提升學生心理素質的目的，學院擬定于5月6日—6月6日組織開展第九屆“心理健康教育活動月”活動，實施方案如下：
學院成立第九屆“心理健康教育活動月”工作領導小組。
組長：孫智。
副組長：黃學模。
成員：各二級學院（系）書記或副書記。
湯華楊娟娟馮亮龔霞光。
領導小組辦公室設在心理健康教育指導中心。
主任：龔霞光（兼）。
管理情緒，創(chuàng)造快樂。
（一）宣傳動員工作。
1、學院召開“心理健康教育活動月”協調會，部署具體工作。
2、充分利用廣播、報紙、網站、專欄、黑板報對活動進行廣泛宣傳。
3、各二級學院（系）要高度重視，精心策劃本學院（系）的具體活動方案，認真組織學生參加各項活動，力求做到班班動員，人人參與。
（二）主要活動安排。
序
號
活動名稱。
活動主題。
活動要求。
時間地點。
主辦單位。
1
啟動儀式。
1第九屆“心理健康教育活動月”啟動儀式；
2“體驗放松、寧靜致遠”工作坊。
各二級學院（系）認真組織，確保活動秩序。
地點：小禮堂。
學工部。
2
專場演出。
演繹心路歷程，
促進心理健康。
見附件1。
地點：大禮堂。
學工部。
院團委。
3
組織心理教育主題班會。
學會管理情緒，
享受快樂生活。
見附件2。
5月6日-5月30日。
地點：二級學院（系）。
二級學院（系）。
4
作品征集。
快樂生活，
和諧校園。
學生自愿報名參加，征集文章和攝影作品，詳情見附件3。
5月6日-5月30日。
地點：電子信息大樓s102。
心理健康教育指導中心。
5
二級學院（系）自選活動。
擁抱好心情。
各二級學院（系）根據年級、專業(yè)特點，圍繞主題，積極開展專項活動。要求形式多樣，參與率高。鼓勵各二級學院（系）共同舉辦活動或相互觀摩。
5月6日-5月30日。
地點：二級學院（系）。
二級學院（系）。
6
學生自主。
體驗活動。
1.團體心理輔導；
2.團體箱庭制作；
3.音樂放松體驗；
4.自我情緒宣泄。
學生自愿到心理健康教育指導中心報名，提倡以寢室、班級、學生干部團隊為單位參加。
5月6日-6月6日。
地點：電子信息大樓s101-s106。
心理健康教育指導中心。
7
閉幕式。
總結表彰。
各二級學院（系）認真組織，確?；顒又刃?。
地點：小禮堂。
學工部。
（一）活動月期間，學工部將對各項活動實施情況組織檢查、觀摩、考評。
（二）各二級學院（系）于6月3日前將評出的先進集體及個人上報學工部審定。
（三）各二級學院（系）于6月3日前上交活動月文字總結及活動圖片資料，須突出特色、亮點。
（一）年度先進集體及個人表彰項目。
1、“和睦友愛”寢室；
2、“陽光心靈使者”。
（二）活動月先進集體及個人表彰。
2、心理情景劇獲獎節(jié)目和個人；
3、快樂生活，和諧校園”獲獎作品。
小學心理活動月方案篇十五
為提高師生的心理保健意識和心理健康水平，進一步營造校園的心理教育氛圍，加強我校學生心理素質教育，促使學生科學地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，學校以中心《關于開展中小學生心理健康教育月活動的通知》精神為指導，結合本校實際，特制定以“生命教育和認識自我、接納自我” 為主題的心理健康教育月活動方案如下：
一、活動目的
1、教會學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2、幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。
3、使學生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學習和生活中去。
三、活動時間：20xx年5月
四、活動內容
1、心理健康活動月啟動暨國旗下講話：
（1）宣布心理健康活動月開始
（2）宣讀學校心理健康活動月方案
（3）以“關注心理健康，積極快樂生活”為主題進行國旗下講話。
2、各班開展一次心理體驗活動
各班根據學生年齡特點設計活動形式，并將活動方案、總結及圖片資料上交學校少先大隊。
3、心理健康教育主題隊會
通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學習，不要有過多的.思想負擔，珍惜今天，把握今天。（活動方案請在課后交給學校少先隊）
4、組織一場心理健康教育講座
請學校心理健康教育老師為全體師生進行一場主題為“關注心理 健康成長”的心理健康教育講座，培養(yǎng)學生積極心理，促進學生心智成熟。
5、心理健康知識展示活動
（1）各班出一期有關小學生心理健康知識為主題的黑板報。
（2）心理健康知識手抄報比賽。（1―5年級，擇優(yōu)展示）
（3）心理健康征文比賽。（3―5年級參加）
（4）以《快樂的生活》為主題的美術作品展（1―5年級）
五、活動要求
學校少先大隊及各中隊要充分認識本次活動的重要意義，精心組織，在學生中營造積極健康的心理文化氛圍，切實提高學生心理健康水平。
小學心理活動月方案篇十六
各二級學院：
為貫徹落實國家22部委《關于加強心理健康服務的指導意見》精神，充分發(fā)揮心理健康教育活動在提升學生心理健康水平方面的作用，以“5?25”大學生心理健康日為契機，決定開展龍巖學院第十二屆“5?25”大學生心理健康教育活動月系列活動。具體活動安排如下：
5月2日-5月31日
通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，引導學生進一步了解心理健康知識，增強心理素質，提高心理健康水平。
暢想五月 綻放青春
主辦：學生工作處
承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、各二級學院
龍巖學院全體學生
（一）校園氛圍營造
1．校園廣播、櫥窗、led顯示屏宣傳；
2．小聯、易班等新媒體平臺宣傳。
（二）開幕式暨“綻放自我，給心靈一片晴空”diy風箏活動（詳見附件1、2）
時間：5月9日
地點：東區(qū)田徑場
承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、文學與傳媒學院
（三） 現場心理咨詢（詳見附件3）
時間：5月11日
地點：圖書館負一樓
承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、教育科學學院、生命科學學院
（四）“陽光五月，心隨我動”心理趣味運動會（詳見附件4）
時間：5月13日
地點：東區(qū)田徑場
承辦：體育學院
（五） 心理閱覽（詳見附件5）
時間：5月15日
地點：圖書館負一樓
承辦：大學生心理健康協會
（六）“境由心造，相由心生”心靈面具diy活動（詳見附件6）
時間：5月18日
地點：一、二組食堂中間空地
承辦：資源工程學院
（七）“承載初心，浪漫憶拼”拼圖活動（詳見附件7）
時間：5月21日
地點：圖書館負一樓
承辦：機電工程學院
（八）“心靈灑滿陽光，健康點亮生活”能量書簽活動（詳見附件8）
時間：5月23日
地點：文虎樓201－203
承辦：化學與材料學院、信息工程學院
（九）“燈攬詩情，樂游心園”心理嘉年華活動（詳見附件9）
時間：5月24日
地點：圖書館負一樓
承辦：生命科學學院
（十）“心情向陽，靜候花開”情緒宣泄體驗活動（詳見附件10）
時間：5月25日
地點：同心廣場
承辦：奇邁學院
（十一）“寫給未來的自己”心靈慢遞活動（詳見附件11）
時間：5月25日
地點：同心樓噴泉處
承辦：藝術與設計學院
（十二）“以愛為名，笑暖我心”共享幸福樣子活動（詳見附件12）
時間：5月25日
地點：圖書館負一樓
承辦：外國語學院、大學生心理健康協會
（十三）校園心理情景劇展演（另行發(fā)文通知）
時間：5月25日
地點：學術報告廳
承辦：教育科學學院
（十四）“播種希望，攜手成長”綠植領養(yǎng)活動（詳見附件13）
時間：5月27日
地點：圖書館負一樓
承辦：經濟與管理學院
（十五）心理影苑
時間：每周六19:00
地點：教211
承辦：大學生心理健康協會
（一）各二級學院要高度重視，精心組織。根據活動要求及各二級學院實際情況合理安排、統籌規(guī)劃。
（二）加強宣傳，廣泛動員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動的目的、意義、主題、內容和形式；充分發(fā)揮班級心理保健員、信息員的作用，調動廣大學生參與心理健康教育活動的積極性、主動性、創(chuàng)造性。
（三）認真總結，加強交流。各二級學院在活動結束后及時做好總結工作，并將總結材料以電子版的形式于6月15日前報送學生心理健康教育與咨詢中心（郵箱：xx）。
小學心理活動月方案篇十七
在一次戶外活動中，幾個幼兒被剛取下的橫幅所吸引，調皮的寶貝們拽著橫幅跑來跑去，我沒有制止而是靜靜的觀察，發(fā)現越來越多的小朋友被吸引，并主動的參與進去。我在想，這些橫幅每次用過之后就被堆積在角落，我們?yōu)槭裁床焕盟鲂┯幸饬x的事呢。因此，我決定以大紅布為素材開展一些有趣的體育游戲。
我通過運用廢舊的大紅布讓幼兒探索其玩法，可發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、想象力；通過體育游戲提高幼兒走、跑、跳、爬等動作技能；并讓幼兒學會廢物利用。
1、探索大紅布的多種玩法，發(fā)展幼兒的身體靈活性。
2、進一步鞏固跑、跳、爬、鉆等動作技能。
3、在活動中培養(yǎng)幼兒的團隊合作精神。
游戲準備：大紅布數條、戶外場地、沙包、線、黃帶子。
游戲玩法及指導：
游戲名稱：直線走。
適合年齡：3-5歲。
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒走的動作技能。
2、練習幼兒的平衡能力及耐力。
游戲規(guī)則：雙手側平舉，眼睛看腳底，沿著大紅布的邊沿一步接著一步向前走。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端。
4、走完的幼兒在起點排隊重新開始游戲。
游戲名稱：頂物走。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒走的動作技能。
2、鍛煉幼兒的平衡能力及協調能力。
游戲規(guī)則：雙手側平舉，將沙包放置頭頂，在行走過程中不要讓沙包掉落。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端，每人手持一個沙包。
4、如果沙包掉落，快速撿起沙包在最后一個幼兒后面排隊繼續(xù)向前行進直到到達終點。
5、到達終點的幼兒在起點排隊等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：舞長龍。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒的合作能力及反應能力。
2、發(fā)展幼兒走、跑的動作技能。
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，拽緊紅布邊緣。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立，選前兩名幼兒當龍頭龍尾，分別站立于大紅布的兩端，拽緊紅布的四角。
3、其余幼兒站于紅布下方，拽緊紅布外側邊緣。
5、下一組游戲時，更換下兩名幼兒當龍頭龍尾，直到每個幼兒都體驗此角色后游戲結束。
游戲名稱：烏龜爬爬爬。
適合年齡：3-4歲。
游戲目標：發(fā)展幼兒爬的動作技能。
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，手膝著地爬。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端。
3、當聽到開始口令時，幼兒一個跟一個手膝著地從紅布一端爬向另一端。
4、一組完成后站起來，從紅布外側統一方向走回起點，魚貫練習。
游戲名稱：烏龜運糧食。
適合年齡：5-6歲。
游戲目標：發(fā)展幼兒爬的動作技能及平衡能力。
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，沙包放于幼兒背上，不讓其掉落。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端，作為起點，每人手持沙包一個。
4、如果沙包掉落，快速撿起沙包在最后一名幼兒后面繼續(xù)游戲，直至到達終點。
5、到達終點的幼兒沿著紅布外側邊緣統一方向走回起點等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：手腳著地橫向走。
適合年齡：4-5歲。
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒手腳著地橫向走的技能。
2、練習幼兒平衡能力。
游戲規(guī)則：保持距離、不要碰到紅布。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站于紅布一端，作為起點。
4、到達終點的幼兒起身從紅布外側統一方向回到起點，等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：雙腳跳躍。
適合年齡：5-6歲。
游戲目標：
1、練習雙腳跳的動作技能。
2、發(fā)展動作的協調性。
游戲規(guī)則：要求幼兒在起跳的時候必須雙腳并攏起跳，不能單腳跳。
活動玩法：
1、將數條大紅布平鋪于地面，紅布間應保持一定距離。
2、幼兒沿大紅布最長的一邊站成一橫排，作為起點。
3、當聽到開始口令時，幼兒雙腳合攏跳過大紅布。
4、跳完的幼兒從統一方向返回起點等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：夾沙包。
適合年齡：5-6歲。
游戲目標：
1、練習雙腳夾物跳的技能。
2、發(fā)展動作的協調性。
游戲規(guī)則：要求幼兒雙腳將沙包夾住，不要將沙包掉落。
活動玩法：
1、將兩條大紅布平行鋪于地面，作為起點和終點。
2、幼兒在起點處面對大紅布站成一橫排，每人一個沙包。
3、當聽到開始口令時，幼兒雙腳夾住沙包連續(xù)向前跳直到終點。
4、跳完的幼兒從統一方向返回起點等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：跨跳。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、增加高度練習跨跳的技能。
2、體驗參與游戲的快樂。
活動玩法：
1、將數條大紅布平行鋪于地面，紅布間保持一定距離。
2、幼兒縱隊站立兩列，請排頭的幼兒當小老師，將大紅布豎起貼于地面拽緊兩端。
3、其余幼兒按順序跨跳過紅布。
4、跳完的幼兒按統一方向返回起點，準備下一輪游戲開始。
5、根據幼兒的情況可以隨時增加紅布的高度。
游戲名稱：躲迷藏。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、練習幼兒的反應能力。
2、體驗游戲的樂趣。
游戲規(guī)則：要求幼兒根據大紅布移動的位置做出正確的反應，并要始終躲在大紅布下。
活動玩法：
1、將紅布平鋪于地面。
4、更換小老師，幼兒繼續(xù)游戲。
游戲名稱：拔河。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、體驗民間游戲的樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒的合作能力。
游戲規(guī)則：聽到開始口令時才可以拔繩子、兩隊人數相等。
活動玩法：
1、給地上畫3條直線，間隔為1米，局中的線為中線，兩邊的線為河界。
2、將大紅布搓成繩子，在中間系一根黃帶子作為標志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。
3、幼兒分兩隊站于繩子兩端，人數相等。
4、游戲采取三局兩勝。
5、當聽到裁判員（老師）“預備”口令時，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準備，此時標志帶應垂直于中線。
6、當聽到裁判員（老師）“開始”口令時，雙方各自一起用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。
小學心理活動月方案篇十八
為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的`各種形式，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經研究，校團委聯合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動?，F將有關事宜通知如下：
悅納自我關愛他人
團委“心靈驛站”工作室
全校學生
1．“悅納自我、關愛他人”手抄報大賽
時間：5月3日――5月25日
2．“悅納自我、關愛他人”征文大賽
時間：5月3日――5月25日
3．“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報設計活動方案
時間：團委安排
4．“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評比
時間：5月3日――5月25日
5．經典心理影片展播
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)
《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）
地點：心遠樓二樓報告廳
6．心理健康知識宣傳展板
時間：5月14日――5月20日
地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）
7．學生職業(yè)規(guī)劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心z老師；
時間：待定（團委安排）
高二學生“構建和諧人際關系”，由本校z老師主講。
時間：5月26日（團委安排）
地點：心遠樓二樓報告廳。
小學心理活動月方案篇十九
我和我的心靈之約。
6月13日，星期一。
大活第一活動室。
針推院大一大二學生。
針灸推拿學院科技創(chuàng)新協會心理部。
將以團隊的形式參賽，同學自己組隊，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關的）。
1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號。
3、比賽流程：
a、必答（答題板模式，所以隊伍同時進行）。
b、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱。
d、中場休息（可進行舞蹈表演），統計各選手得分。
e、淘汰。
f、才藝表演——復活賽（評委根據表演者的才藝進行合理打分）。
g、問答題（主持人提問問題，每隊選出一代表，進行問題的回答，評委根據現場的表現，語言的表達等方面進行打分）。
h、根據最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎。
1）主持人兩名，會在部內挑選適宜的人。
2）部內自制ppt，做好各環(huán)節(jié)的銜接。
3）活動將會邀請輔導員老師等院內領導，學生會及個協會主席部長。
4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協助。
5）以海報，班內通知，食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳。
6）證書以及獎品準備注：
2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓。
小學心理活動月方案篇二十
為了迎接“525-大學生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
特此開展全校性的團體心理輔導，通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:。
大學生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現實的校園卻不是這樣的，大學生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱，積極健康的生活。
心靈相約。
1、總體具體目標:。
增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應能力的過程。
2、團體具體目標:。
(1)增進團體成員的了解，建立團體規(guī)范;。
(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己;。
(3)學習溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;。
(4)團體成員共同分享，達成共識，學會人際關系的處理，改善人際關系。
暫定。
全校學生。
心理咨詢中心團體輔導活動室。
由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題--《克服羞怯訓練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業(yè)生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內容先暫定。
1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。
2、報名方式:采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想參與的成長團隊，人數限定在15--18人以內，人數統計好由電子信息工程系進行統一整理和安排。
第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓練》課時90分鐘。
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓練》課時90分鐘。
第三團輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導》課時90分鐘。
第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓練》課時90分鐘。
第五團輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘。
第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘。
具體時間暫定。
4、活動人員分配:。
1、主要負責人:。
2、具體各個部分負責人:。
統計人數整理和安排。
第一周團體輔導值勤。
第二周團體輔導值勤。
第三周團體輔導值勤。
本活動主旨在于幫助同學一起交流，增進同學的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進成長。
達到效果:。
(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
(3)強化成員在團體中的自我價值感。
由于每個活動內容不一樣，用到的器材不一樣。經費預算暫定。
小學心理活動月方案篇二十一
“5?25是取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情?！靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5?25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，讓學生心身和諧健康成長。
快樂成長，從心開始
5月25日（星期二）
1、國旗下的講話―――――關于“5.25心理健康活動日”
2、“5?25”活動系列宣傳板報
3、心理測驗（七年級學生）
4、開設櫥窗“祈愿墻”（分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學生自由表達美好心愿――自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿）
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語
6、“快樂成長，從心開始”全校師生現場簽名活動
7、欣賞心理影片
8、心理健康活動日總結反饋課
小學心理活動月方案篇一
閑暇之余，不免會思考，幸福是什么?小時候，幸福是一件東西，擁有就幸福;長大后，幸福是一個目標，達到就幸福;成熟后，發(fā)現幸福原來是一種心態(tài)，領悟就幸福。尋找幸福，會讓我們的生活充滿積極的陽光，灑滿身邊的每一個角落。
為了進一步推進學校心理健康教育工作，增強同學們的幸福感，努力促進同學們身心和諧發(fā)展，州溫五十一中心理健康教育中心結合教研處開展此次心理健康教育宣傳月活動?，F將有關事項通知如下：
一、活動時間：
5月7日——21日。
二、活動主題：
尋找幸福。
三、活動安排：
1、專題講座。
活動時間：5月7日下午四節(jié)課。
活動地點：五樓會議室。
主講人：z。
主講內容：《尋找幸?！?。
活動對象：高一高二每班7人。
2、手抄報評比。
活動主題：尋找幸福。
活動要求：學校會統一分發(fā)紙張，手抄報需結合主題，內容新穎，色彩協調，教育意義強。
截止時間：5月14日。
上交地點：校團委辦公室。
3、現場心理咨詢。
屆時將有州溫中學、新疆部、五一十中心理老師及心理實習老師一同為同學針對情感、學業(yè)、人際關系等開展現場心理問題解答，并開設趣味心理測試。
時間：5月15日中午12:30——13:50(暫停)。
地點：校園廣場。
器具：6張桌子、12張椅子、紙筆若干，供學生使用。
4、心理測驗。
學校已購買了心理健康測評軟件，即將對全校同學予以開放，具體內容會再以書面形式告知同學。
時間：5月2日——5月21日。
5、團體輔導。
團體輔導越來越受到社會的追捧以及喜愛，對于激發(fā)個人的潛力以及團隊合作有非常好的實際效果，我們將安排專職心理老師為同學們進行培訓，使同學在培訓中提高團隊協作能力、增強幸福感。
主題：尋找幸福。
報名方式：每班1人。
報名地點：團委辦公室。
活動時間：5月16日中午12：30—13：50。
四、活動要求。
1、請有關單位和個人，根據統一部署，做好相關宣傳、組織工作，使州溫市第五十一中學第三屆心理健康教育宣傳月活動順利、圓滿開展。
2、相關活動照片、報道，由承辦方及時送交至心理健康教育中心，(e-mail：zz)。
小學心理活動月方案篇二
全體學生。
（一）初賽及復賽：
各學院要認真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學生心理協會從復賽優(yōu)勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的學院、班級、姓名、聯系方式及演講稿上交到大學生心理健康教育中心（護理學院2219室）。
（二）決賽：
1.時間、地點：5月25日晚7:00，地點：明德講堂。
2.5月19日（周二）上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進行演講順序抽簽。
活動設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎7名，頒發(fā)榮譽證書和獎品。
（一）儀表形象：（15分）。
1、著裝整潔，大方得體;上下場致意，答謝。（5分）。
2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現朝氣蓬勃的精神風貌;動作適度。（10分）。
（二）演講內容：（50分）。
1、主題鮮明、深刻，觀點正確，見解獨到，符合主題內容。（25分）。
2、內容充實、新穎，事例動人，貼近生活，富有鮮明的時代感。（15分）。
3、行文流暢，用詞精練，結構完整合理、層次分明，詳略得當。（10分）。
（三）語言藝術：（35分）。
1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分。（5分）。
2、發(fā)音標準，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當，表達流暢。（10分）。
3、節(jié)奏處理得當，演講技巧運用自如。（10分）。
4、表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）。
（四）時間：限時5分鐘。（計時從“我演講的題目是《xx》”開始，到“我演講完畢”結束）。
比賽得分：評委在前三位演講結束時統一打分，以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個最高分和一個最低分，匯總后取平均分，精確到小數點后兩位，若出現同分，則精確到后三位，依此類推。
小學心理活動月方案篇三
活動背景：
大學生是祖國未來經濟發(fā)展的生力軍，但在洋溢著青春笑容的大學生背后卻隱藏著一個個心理陰影黑手，大學生的心理狀況令人擔憂，心理問題層出不窮，成為阻礙大學生前進的一道無形的墻，只有解決心理問題大學生才能更好的展翅翱翔。
活動目的：
為了更好的解決大學生的心理問題，我系決定舉辦心理健康教育講座，屆時我們將邀請系心理咨詢老師幫助同學解決心理問題。讓有心理疾病的大學生在老師和同學的關懷與指導下，走出心理陰影，恢復真正的笑容，創(chuàng)造一片屬于我們大學生自己的蔚藍天空。
主辦方：
機電工程系學工辦。
承辦方：
機電工程系團總支。
活動主題：
快樂給力，青春飛揚。
活動地點：
公交樓a205。
活動時間：
20__年12月。
參與對象：
全體大一學生。
前期準備工作：（海報，場地申請）。
（1）宣傳部：通過海報對本次心理健康教育講座進行宣傳。并向各班發(fā)出通知希望各班同學參加講座。
（2）新聞部：提前做好準備，準備人員和物品。在活動期間隨時拍照攝像，并將此次活動投稿于校報等處增強此次活動的知名度。
（3）組織部：準備好講座所需的各類物品如礦泉水，紙筆等?；顒忧芭c學校申請場地，保證活動場地無誤，并確定活動主持人的人選。
（4）安全部：引導學生進入二樓報告廳，并維持講座現場秩序及負責現場的其他事情和突發(fā)事件。
活動流程：
（1）主持人宣布此次活動正式開始，并介紹到場的各位嘉賓及老師。
（2）主持人宣布由機電工程系黨委書記講話。
（3）主持人宣布由機電工程系輔導員馬瑛東講話。
（4）主持人宣布講座結束，開始自由提問環(huán)節(jié)。
（5）由主持人請求在坐老師留下自己的聯系方式，以便同學們更好的解決心理問題。
突發(fā)情況及解決方案：
（1）若前期宣傳工作不足，我們會通知各班級協助，幫助我們進行宣傳。
（2）如果機電工程系黨委書記何書記因臨時有事不能到達，可以由其他老師代其發(fā)表講話。
（3）參與學生過多，我們可以在報告廳后面放一些椅子，保證每位學生都有座位，如果人數實在過多，報告廳已經坐滿，我們可以提前在綜合樓申請一間比較大的教室，保證座椅充足。
（4）對于學生半途離場的現象，我們先會與各班級負責人通知不得隨意半途離場，其次對于一些確實有事的同學，可在現場人員的引導下離場，不要引起太大的注意。
資金預算：
海報：10元_5張=50元。
橫幅：60元_1幅=60元。
給老師的禮物：50元。
礦泉水：1元_12個=12元。
總計：172元。
小學心理活動月方案篇四
2、活動目的:圍繞大學生在成長過程中普遍存在的人際交往問題，以“我愛我——用心交往，構建和諧”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動。引導大學生關注人際交往問題，積極營造和諧的校園氛圍。宣傳心理健康知識，引導學生關注心理健康，關愛自我，從“心”出發(fā)。
3、活動時間:20--年5月6日——5月30日。
4、活動范圍:哈爾濱師范大學化學化工學院全體同學。
第二部分預熱篇。
動內容如下:。
1、“放飛心情，徜徉夢想”為主題的風箏大賽。
我院院心理學社將于5月6日下午兩點半在田徑場舉行以“放飛心情，徜徉夢想”為主題的風箏大賽。（計劃）。
此次活動將有幸邀請到化學化工學院院長曲鳳玉老師、學工黨支部書記王曉光老師以及輔導員李井申老師參加。共有6支小分隊，約18名同學參加了比賽。比賽開始前同學們將會把自己的心聲與夢想，寫在風箏上面。通過這個活動，同學們將能釋放了長期陰雨天氣帶來的低落情緒，并再一次憧憬了自己的夢想。
2、“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團體輔導活動。
5月12日心理學社將組織學生開展了以“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團體心理輔導活動。整個過程將用嘹亮的歌聲拉開序幕，活動將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動為載體，引導學生愉悅了身心，拉近人與人之間的距離。
3、“團結協作，共同進步”心理知識競賽。
我院將于5月17日開展以“團結協作，共同進步”為主題的心理知識競賽，化學化工學院全體輔導員、院心理學社負責人及化學化工學院學生會各部門委員將出席此次活動。
經過初賽海選后，將決賽分為了選擇題、競答題和情景題三個環(huán)節(jié)，同時中間穿插看成語做動作、腦筋急轉彎、現場演唱等觀眾互動環(huán)節(jié)。題目注重知識性和趣味性的結合，內容涉及大學生的人格與氣質、性格特征，人際交往及戀愛。本次活動將設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。
此次競賽普及心理健康知識，增強學生的心理健康意識，提高同學們的心理調適能力，更能營造一種追求心理健康的校園文化氛圍。
第三部分宣傳篇。
為在同學中間營造心理健康氛圍，廣泛宣傳心理健康知識，引導學生積極參加到心理健康月的各項主題活動中，我們將通過橫幅、板報、海報、廣播、報紙等多種形式多方位在校園內進行相關宣傳，具體宣傳工作如下:。
1、橫幅宣傳。
橫幅三條，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
橫幅內容:用心交往，構建和諧——哈師大化學化工學院第九屆大學生心理健康節(jié)宣。
用心交往，構建和諧。
2、板報宣傳。
出兩期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內容、時間安排等?；顒右?出兩份板報（5月8日一份，5月23日一份）。
板報擺放:理工二號樓一樓大廳。
4、海報宣傳。
5月8日、5月23日化學化工學院兩期海報宣傳大學生人際交往及本月的心理健康主題活動。10張海報，其中5張在5月8日懸掛，另外5張在5月23日懸掛。
活動要求:（1）各班每期海報數量為5張，形式應活潑多樣；
（2）正確懸掛于理工二號樓門前；
（3）紙張大小標準，參考院宣傳部海報；
（4）對海報進行拍照存檔。
承辦:化學化工學院心理學社。
小學心理活動月方案篇五
按照學生處20××年工作計劃安排，我校擬舉行“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動。
一、活動主題。
“陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春”
二、活動時間。
20××年3月25日------20××年5月25日。
三、活動內容。
學校組織開展的活動內容、時間、地點參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映；團體輔導和游戲；心理健康主題班會；心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動，于5月20日前推選3-5篇征文上報心理咨詢中心xx老師處，參與學校優(yōu)秀心理健康征文評選；心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動；“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選，于5月15日前，推薦3名心理委員上報心理咨詢中心xx老師處，附個人簡介和事跡。由學工部組織對候選人進行網絡投票（具體辦法另行公布）。表現突出的心理委員被授予“20××年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽稱號。
四、表彰獎勵。
學工部將根據各院系報送材料情況和宣傳季工作實際，對工作突出的院系予以表彰獎勵。評選結果將做為各院系學生工作年度考核的一項重要指標。本次活動擬評選突出表現集體獎2個，分別獎勵1500元；優(yōu)秀組織獎4個，分別獎勵1000元。
五、活動要求。
（一）、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位，彰顯學院工作特色”的原則，鼓勵各院系結合專業(yè)特點和學生實際，精心策劃、組織、開展相關教育活動。各院系于20××年4月5日之前將“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動方案（電子版）報送心理咨詢中心備案。各院系根據方案安排，及時開展相關活動，學院可邀請學工部對接領導、心理咨詢中心對接教師指導和參與相關工作，也可以調動中心分配的朋輩輔導學生具體指導相關活動的開展。
（二）、注重宣傳，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員，營造濃郁心理健康活動季氛圍，發(fā)動廣大同學積極參與。要充分發(fā)揮大學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結合學生自主管理改革，充分調動大學生在教育活動中的積極性、主體性和主動性，要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導團隊、學生社團，班級心理委員、宿舍信息員等學生骨干隊伍，引導更多學生組織和參與形式多樣、內容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動。
（三）、及時總結、求得實效。各院系要對第十四屆心理健康宣傳季活動開展情況進行認真總結、梳理，查找不足，及時整改，務必突出教育效果，并于6月1日前將活動總結（文字+圖片，電子版和紙質版）報送心理咨詢中心惠筱處。
小學心理活動月方案篇六
活動背景：
大學生是祖國未來經濟發(fā)展的生力軍，但在洋溢著青春笑容的大學生背后卻隱藏著一個個心理陰影黑手，大學生的心理狀況令人擔憂，心理問題層出不窮，成為阻礙大學生前進的一道無形的墻，只有解決心理問題大學生才能更好的展翅翱翔。
活動目的：
為了更好的解決大學生的心理問題，我系決定舉辦心理健康教育講座，屆時我們將邀請系心理咨詢老師幫助同學解決心理問題。讓有心理疾病的大學生在老師和同學的關懷與指導下，走出心理陰影，恢復真正的笑容，創(chuàng)造一片屬于我們大學生自己的蔚藍天空。
主辦方：
機電工程系學工辦。
承辦方：
機電工程系團總支。
活動主題：
快樂給力，青春飛揚。
活動地點：
公交樓a205。
活動時間：
20xx年12月。
參與對象：
全體大一學生。
前期準備工作：（海報，場地申請）。
（1）宣傳部：通過海報對本次心理健康教育講座進行宣傳。并向各班發(fā)出通知希望各班同學參加講座。
（2）新聞部：提前做好準備，準備人員和物品。在活動期間隨時拍照攝像，并將此次活動投稿于校報等處增強此次活動的知名度。
（3）組織部：準備好講座所需的各類物品如礦泉水，紙筆等?；顒忧芭c學校申請場地，保證活動場地無誤，并確定活動主持人的人選。
（4）安全部：引導學生進入二樓報告廳，并維持講座現場秩序及負責現場的其他事情和突發(fā)事件。
活動流程：
（1）主持人宣布此次活動正式開始，并介紹到場的各位嘉賓及老師。
（2）主持人宣布由機電工程系黨委書記講話。
（3）主持人宣布由機電工程系輔導員馬瑛東講話。
（4）主持人宣布講座結束，開始自由提問環(huán)節(jié)。
（5）由主持人請求在坐老師留下自己的聯系方式，以便同學們更好的解決心理問題。
突發(fā)情況及解決方案：
（1）若前期宣傳工作不足，我們會通知各班級協助，幫助我們進行宣傳。
（2）如果機電工程系黨委書記何書記因臨時有事不能到達，可以由其他老師代其發(fā)表講話。
（3）參與學生過多，我們可以在報告廳后面放一些椅子，保證每位學生都有座位，如果人數實在過多，報告廳已經坐滿，我們可以提前在綜合樓申請一間比較大的教室，保證座椅充足。
（4）對于學生半途離場的現象，我們先會與各班級負責人通知不得隨意半途離場，其次對于一些確實有事的同學，可在現場人員的引導下離場，不要引起太大的注意。
資金預算：
海報：10元x5張=50元。
橫幅：60元x1幅=60元。
給老師的禮物：50元。
礦泉水：1元x12個=12元。
總計：172元。
小學心理活動月方案篇七
“關注心理健康、構建和諧校園”
二、主題意義。
5即是五，亦是人人口中的“我”字的諧音；2即是二，也是我們常說的“愛”字的諧音。
“525”便是“我愛我”的意思，是指自己珍惜自己，自己呵護自己，自己保護自己，自己熱愛自己。
525活動在高中學生群體中意義非凡。高中階段是人生發(fā)展的關鍵階段，也是心理問題的“井噴期”。為了普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，同時給自己的心靈解壓，享受青春帶給我們的美好、希望和快樂，所以有了525。
525意在提醒大家在面對新的生活和挑戰(zhàn)的同時，也要學會在這個奮斗的過程中保護自己，愛護自己。在過于疲累的時候學會放松和休息，在心靈受傷的時候學會喘息和療傷。在迷惘的生活里重新尋回自己堅定的步伐，在混亂的思緒中重新找到自己寧靜的天堂。
學會傾訴，吐出心中所有的不快；學會放手，停止所有徒勞的追逐。正是因為我們得到的關懷變得稀少疏遠，我們才要更加地學會愛惜自己，珍重自己。如果連自己都不照顧好自己，又哪里能更陽光開朗地生活下去呢?佛心自現。
你如何對待自己，就會如何去對待別人，也能讓別人用同樣的方式對待你自己。學會愛自己，并不只是單純地愛自己。而是透過愛自己的方式，去一并熱愛自己的生活，熱愛自己的同伴，熱愛自己生活的藍天，感染身邊的人，促進人際關系良性發(fā)展。
讓我們在525活動里，學會愛生活，愛他人，愛自己，快樂幸福地度過每一天！
三、活動方式。
舉辦“15個1”活動。
一次啟動儀式。
一份演講稿。
一次_大等學生回母校作榜樣活動。
一次杯水濃情敬茶活動（謝師恩）。
一次“給未來的自己寫封信”活動。
一組小團體輔導。
一次宣傳展覽。
一次教師心理講座。
一部心理電影。
一次心理劇表演。
一個手語操表演。
一期主題黑板報。
一次“我最喜歡的人生格言”征集活動。
一次“不抱怨”活動。
一次成立教師心理協會的成立儀式。
四、活動時間。
20__年5月6日至20__年5月31日。
“活動”具體安排。
1、“5·25心理健康活動月”啟動儀式。
活動內容：舉行“__一中第一屆5.25心理健康活動月”啟動儀式，心理咨詢室發(fā)出活動倡議書。同時將演講稿和活動方案張貼于我校校園網首頁和《__》報，并在校園廣播站廣播，在師生中宣傳第一屆5.25心理健康活動月。為其它“525心理健康活動月”系列活動的開展做好準備工作。
2、“5·25心理健康活動月”啟動儀式演講稿。
3、一次__大等學生回母校作榜樣活動。
活動時間：20__年4月27日周六（五一大學放假期間）。
參與人員：高三部分學生（下午5點）；高一高二部分學生（下午2點）。
活動地點：行政樓4樓。
活動內容：本次活動邀請了_大的__琦同學和_大的__同學，他們將用自己的高中經歷來鼓舞師弟師妹們。
4、一次杯水濃情敬茶活動——感謝師恩。
活動時間：20__年5月13日（周一）。
參與人員：全校學生。
活動地點：本班教室。
活動內容：為打造更和諧的師生關系，舒心苑制作了感謝師恩幻燈片，要求課前播放幻燈片，班長或課代表向老師敬一杯茶，全體學生起立感謝師恩。要求各班5月10日前帶u盤到拷幻燈片。
5、“給未來的自己寫封信”活動。
嘗試過給未來的自己寫信嗎?每個人都對自己的未來充滿了憧憬，而這些美麗的夢想能否在若干年后實現呢?拿起手中的筆，寫下對未來的自己想說的話。
請在信封上注明__屆_班___（真實姓名）以及希望在什么時間重新收到自己的這封信。心理咨詢室將為每位參加活動的成員保管好信件，并根據需求及時送回。請有興趣的同學于截止日期之前將信件上交心理咨詢室。
截止時間：20__年5月31日。
6、一組小團體輔導。
活動時間：20__年5月（具體時間待定）。
參與人員：心理協會會員。
活動地點：心理咨詢室。
活動內容：在學校首屆“525（我愛我）心理健康活動月”即將到來之際，也為使學校心理課堂教學活動能夠更好的開展，舉行一組心理協會會員的小團體輔導活動。
此次活動旨在讓各班心理協會會員通過培訓，增強語言表達和人際交往能力，更好地發(fā)揮心理協會會員的作用，以便能更積極組織班級心理健康輔導活動，促進成員之間的交流、合作，為構建和諧融洽的班集體盡自己的力量。
7、一次宣傳展覽。
活動時間：20__年5月8日。
參與人員：全校師生。
活動地點：學校宣傳欄。
活動內容：心理健康知識。
8、一次教師心理講座。
活動時間：待定。
參與人員：全校教師。
活動地點：學校報告廳。
活動主題：激發(fā)正能量，提升幸福感。
活動內容：為使全校教師能夠以更好的熱情和良好的身心投入到工作中，我校特別邀請聊大趙富才教授為全體教師作《激發(fā)正能量，提升幸福感》講座。
9、一部心理電影。
活動時間：待定。
參與人員：高一高二各班。
活動地點：教室。
活動內容：觀看心理電影是學生喜聞樂見的方式。為使學生進一步認識和發(fā)掘自我，也使學生在放松的時間學到心理學知識，特別精心選擇了心理電影《心靈捕手》請學生觀看。使學生自我探索的同時，不斷完善自己的內心，對電影中的問題引發(fā)自己的思考。
10、一次心理劇表演。
活動時間：5月（具體時間待定）。
參與人員：心理協會會員。
活動內容：以高中生的生活和學習中發(fā)生的事件為主題，自編自演心理劇。通過觀賞心理劇，學生自己感悟，獲得成長。
11、一次手語操表演。
活動時間：5月（具體時間待定）。
參與人員：心理協會會員。
活動內容：《來得及的明天》手語操。
12、、一期主題黑板報。
活動時間：20__年5月20日--5月26日。
參與人員：高一、高二各班。
活動主題：呵護心靈、青春飛揚。
活動內容：5月20日前將黑板報評比事宜通知各班，各班通過自己搜集或心理老師提供的相關資料，制作一期以“呵護心靈、青春飛揚”為主題的黑板報。
通過黑板報的制作，使學生主動學習心理健康知識，并能夠聯系實際生活，關愛自己的心靈。27日學校組織評比小組進行檢查評比，評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品將給予展示。
13、“我最喜歡的人生格言”征集活動。
一句有哲理的人生格言，總會激勵我們積極向上，努力追求。每個人都會有自己喜歡的格言，總會有那么幾句激勵自己的勵志名言。
一起來吧，讓我們來寫下我們最喜歡的人生格言，再次喚起奮斗的心?；顒訁⑴c者可直接發(fā)送到心理咨詢室郵箱。讓我們大家一起“感受人生，分享智慧”吧！
活動時間：20__年5月6日--5月31日。
參與人員：高一、高二各班。
14、“不抱怨”活動。
抱怨是最消耗能量的無益舉動。美國知名牧師威爾.鮑溫，發(fā)起了這項“不抱怨”運動，不到一年，全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動，學習為自己創(chuàng)造美好的生活，甚至進而影響了他人，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子，就讓我們一起來體驗“不抱怨”的神奇力量吧！
活動方式：心理咨詢室將為每位參與者分發(fā)一個手環(huán)，手環(huán)發(fā)完為止。若發(fā)現自己有抱怨，請立即將手環(huán)換到另一只手，再次抱怨，就再次換手，如此類推，直到這個手環(huán)能持續(xù)在同一只手上21天，那么你就已經養(yǎng)成不抱怨的習慣了。讓我們一起來挑戰(zhàn)一下自己吧，“抱怨”減少了，你會欣喜地發(fā)現自己的生活在悄悄發(fā)生變化！
活動時間：20__年5月6日--5月31日。
參與人員：高一高二各班。
活動地點：請有意向參加者到到心理咨詢室領取手環(huán)。
活動要求：請及時監(jiān)督自己，堅持到底，可將活動的收獲和感受及時寫下，于6月5日前發(fā)送至郵箱。
15、一次成立教師心理協會的成立儀式。
為了更好的做好學生的心理健康教育工作，同時為了教師之間心理資源共享，計劃成立我校教師心理協會，協會成員為已經報考國家心理咨詢師的教師。
成立時間：5月份（具體時間待定）。
小學心理活動月方案篇八
1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，保持積極、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法，構成自己調適，自己控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。
學會排解不良情，在自己喜怒哀樂時，不忘關心他人。
一些反映不一樣情緒的圖片。
一、暖身活動：（5分鐘）。
大風吹，小風吹，臺風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹?！保匀藛枺骸按凳裁矗俊?，如果那人說：“吹穿紅衣服的人?！?，那么所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說：“小風吹。”就反著進行。如果說：“臺風吹?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：（30—35分鐘）。
（一）正常的情緒是人們心理活動的反應。
導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:。
出示圖片:小明和小紅的情緒表現。
課堂討論：
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？
2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢？
3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎？
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報。
總結出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的。視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構成。
（三）排解不良情緒。
（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
總結：小學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現時常見到。
討論：小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些**、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦；
2、考試成績不夢想，感到悲哀；
3、教師表揚別人而自己不如別人，嫉妒他人；
4、父母、教師批評自己，情緒煩悶；
5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶；
6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨；
7、上課回答問題出錯，覺得自己好笨；
（給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們教師可明白他們的真實心理）。
2、活動名稱：煩惱大拍賣。
師：一節(jié)課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結束，如果大家還有什么要跟我說，能夠寫在本子上。
過程：分組競賽。學生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理。
預設目的：
1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節(jié)方法：心理放松法（如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等）、注意力轉移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自己激勵瑜自己暗示等。
3、明白情緒是能夠調節(jié)的，是能夠控制的。
（四）喜怒哀樂，不忘關心他人。
創(chuàng)設情境，分析交流（課件展示）。
教師提問：他們的情緒表達適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達自己情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？
三、活動總結：這天我們共同探討了關于情緒調節(jié)的話題，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自己帶來不一樣程度的影響，期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。
1、正確認識地震等自然災難。
2、學會調節(jié)這種恐慌情緒。
學生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細節(jié)越好），分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最終面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行松弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生，就再停止后放松，如此反復，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個更使你恐懼的場面（下一張卡片）。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進入下一個階段。
第五步：當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛煉，若在現場出現不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放松來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學生按上述方法進行練習，直到感覺情緒舒暢為止。
小學心理活動月方案篇九
“健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
在競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快的現代社會，一個人的生活質量如何，成功與否很大程度上取決于其心態(tài)如何。大學生作為“時代的驕子”更是面臨著學業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現各種不良后果，如沉迷網絡等。由于某些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學應試教育的不良影響，由于高校競爭機制的全面引入，來自各方面的壓力日趨增大，相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。我們在感到惋惜的同時，今天，讓我們外語心理環(huán)科黨支部的同學們攜手一起大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。
心理活動月將進行一系列心理測試活動，為新時代的大學生提供一個表達內心情感的全新的形式，通過學生各種心理測試的結果，讓學生更加了解自己內心的心理活動。打破傳統說教式的心理輔導方式，更好地引導學生自己發(fā)現問題，進而在要求解決問題時，提供及時恰當并富有成效的幫助和輔導心理健康活動策劃書默認。引起廣大師生對心理健康的高度重視，增強了師生的心理保健意識，吸引大眾對心理的關注。塑造陽光，充滿活力的當代大學生的形象。以此活動為契機，向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為，呼吁大家共建健康心理校園，從身邊做起。
溫州醫(yī)學院全校師生。
10月份(下午)。
同德樓廣場。
1.活動宣傳。
(1)前期宣傳：制作相關主題的宣傳海報、橫幅，對心理健康活動進行為期一個星期的宣傳。
(2)結合廣播站、學校網站面向全校宣傳本次活動，活動期間邀請院新聞工作室進行跟蹤報道。
2.活動具體內容。
(1)在同德樓廣場進行當場心理測試以及宣傳。
(2)“掃教學樓”：當天上午/下午上課前，給教學樓在上課班級的同學做心理測試卷，記得上交。(隨即選擇幾個班級，一個班級2人負責)。
(3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學校的廁所里，教學樓的教室里，宿舍樓的宣傳欄里。(一張小紙條2條建議)。
1.宣傳用的橫幅，海報，精美的小紙條。
2.器材：桌子，椅子(同德樓活動時用)。
3.心理測試卷(數量暫定)。
小學心理活動月方案篇十
進一步推進城市心理健康教育工作，普及中小學心理健康教育基礎知識，營造學校心理健康教育氛圍，提高學生心理素質，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理素質，珍惜生命，尊重生命，促進學生人格的健全發(fā)展。
珍惜生命，陽光成長。
1、開展心理健康知識宣傳活動。各學?？筛鶕W生年齡特點，使用黑板報、宣傳欄、校報、校刊、校園廣播、主題團隊會議、心理戲劇表演、手寫報紙和心理書簽、繪制心理漫畫、觀看心理電影、撰寫心理成長小論文、初中畢業(yè)班考試心理咨詢講座等活動，宣傳心理健康知識，讓學生了解心理健康在人類成長過程中的重要性，學習學習、合作、工作、面對困難和挫折，使其健康成長，為未來社會奠定良好的基礎。
2、舉辦專題講座。各學校心理健康教師或邀請相關專家對全校師生進行心理危機預防和干預專題講座，普及心理危機預防和應對知識，引導學生珍惜生命，以積極態(tài)度對待學習和生活。
3、做好學生心理危機的預防和干預工作。各學校成立校園心理危機預防和干預工作組，制定相關干預計劃和校園突發(fā)心理危機應急工作計劃，建立學生心理健康檔案，定期跟蹤和動態(tài)管理嚴重心理問題的學生，加強干預。學校應及時介紹超出職責和專業(yè)能力范圍的學生。特別是對于疑似心理疾病的學生，學校應及時通知家長，并建議他們盡快到專業(yè)機構進行診斷和治療。對于被治療醫(yī)院認定可以返回學校的學生，學校應要求家庭提供醫(yī)院證書，并與家長簽訂相關協議，做好跟蹤和援助工作。本活動涉及學生的個人隱私，一定要注意工作方式，注重保密工作。
4、觀看心理健康微課視頻。學校心理健康老師可根據不同年級學生心理年齡的特點和普遍存在的心理問題，確定授課內容，制成微課視頻，利用主題班會，組織學生觀看微課視頻，進行學習討論，使學生了解更多心理健康常識，掌握解決自身存在的心理問題的方法。
5、開展家校心理健康知識座談會或親子輔導活動。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關內容和形式，為學生的成長、學習創(chuàng)造良好的家庭氛圍，并且讓家長通過了解學生心理發(fā)展的階段性和特點，懂得用科學的方法建立親子互動關系，促進孩子健康成長。
6、舉辦教師心理健康專題講座或心理素質拓展活動，維護教師心理健康。
7、組織班級心理委員心理健康專題培訓，幫助學生掌握朋輩心理輔導知識。
8、組織學生參觀學校心理輔導室的活動，讓學生了解體驗學校心理輔導室的功能，發(fā)現心理問題及時尋求心理幫助。
1、各學校要高度重視活動月的組織開展，學校業(yè)務主管校長和政教主任負責指導活動月全程的各項工作，要充分發(fā)揮班主任、專兼職心理健康教師、團隊輔導員和班級心理委員的作用，確保心理健康教育活動月的實施效果。
2、制定切實可行的活動方案，有計劃、有過程、有效果、有評價。并注意保存活動資料，做好活動總結。
3、心理健康教育要和學校的德育工作、班級管理工作及家長學校的工作結合起來，形成教育合力，增強宣傳教育效果。
小學心理活動月方案篇十一
一、活動主題：
我心飛翔。
二、活動背景：
大學生的心理正趨向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。但是，大學生的情緒不甚穩(wěn)定極易產生心理矛盾，心理沖突，因此大學生需要心理健康。心里健康咨詢中心作為大一新生的領路者對新生的生活、學習有作巨大的影響，承擔著為新生解除心靈困惑，指引生活方向的`重任，他們能否肩負起自身的責任將直接影響到新生的身心健康特別是心理健康。同時隨著心理健康教育被越來越多的人熟悉和接受，心理健康知識成為了一種強烈的需要。
三、活動時間：
待定。
四、活動地點：
學子會館二樓多功能廳。
五、主辦單位：
xx醫(yī)藥學院心理協會。
六、活動對象：
xx醫(yī)藥學院心理協會全體會員。
七、活動目的：
八、活動形式：
心理知識講座，邀請校心理健康咨詢中心老師心理協會的會員們開展心理知識培訓，（主要介紹內容為如何及時發(fā)現心理健康問題和進行早期干預；處理新生容易出現的心理問題的方法和技巧；如何從心理學角度更好的開展工作。
九、活動流程：
1、前期準備工作。
a.海報制作并張貼（由宣傳部負責）。
b.通知會員（學習部負責）。
c.場地預定（秘書部負責）。
d.用品購置秘書部負責。
e..相關資料收集（學習部負責）。
f.組織部負責會員簽到，秘書部負責理事簽到。
g.編輯部負責現場設備檢查、調控。
2、活動環(huán)節(jié)：
a.主持人開場白。
b.（1）由主持人介紹到場的嘉賓，并請老師講話。
（2）邀請11，12級心協理事們就工作期間對心理健康教育的認識。
（4）請老師為心理協會會員及理事做心理健康知識做培訓。
c.結束語。
十、經費預算：
筆記本2本，每本6元。2（本）x6（元）=12元。
筆5支，每支1元。5（支）x1（元）=5（元）。
棒棒糖20個。20（個）x0.5（元）=10（元）。
總計27元。
十一、注意事項：
1.理事要提前30分鐘到場，沒有任務的理事要幫忙布置會場。
2回答問題冷場時理事要積極發(fā)言。
3.如果有的視頻放不出，由主持人介紹視頻的內容。
4.獎品發(fā)送由組織部負責。
5.現場采相由宣傳部負責。
6.回答時間超時，主持人可下命令快一點或宣布回答結束。
7.組織部寫活動總結，總結得失。
小學心理活動月方案篇十二
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以給力心靈，團結互助，共同成長為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學生關注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學生工作處心理咨詢中心。
四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協會。
五、活動時間：xx年5月3日(5月3日31日)。
六、活動范圍：全體學生。
七、活動內容及具體安排：
(一)宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學樓前，東院懸掛于籃球場。
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內容、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部。
活動要求：六系各出一期板報。
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前。
3、報紙宣傳：出一期報紙(心之橋特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內容、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》編輯部。
活動時間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)。
承辦單位：各系心理健康部。
活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;。
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站。
資料提供：院心理咨詢中心。
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇。
1、團結互助，給力心靈，共同成長大學生征文征畫比賽。
具體細則如下：
(1)活動對象：全院學生。
(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中團結互助，給力心靈，共同成長的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數不限)。
第二輪：院里征選。
(5)備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設置：
2、愛的抱抱溫暖校園行動。
(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。
(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
小學心理活動月方案篇十三
20xx年月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學組織開展“xx縣中小學心理健康教育活動月”系列活動，以活動月為依托推進心理健康教育工作。
通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展，讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。
20xx年全月開展各類活動。
（一）開展xx市中小學心理健康教育優(yōu)秀論、輔導案例征集工作。
1、征集對象：全縣心理教師和班主任
2、內容包括：認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。
3、上報方式：參評材料需以學校為單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。
4、上報時間：即日起至20xx年月1日截止。
（二）各學校自主開展豐富多彩的校園活動。
在全縣統一部署的基礎上，各學?？梢悦嫦驅W生充分利用班隊會、團訓、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對教師，通過講座、團訓等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳；面對家長，充分挖掘有成功經驗的`教師、家長資，邀請優(yōu)秀的心理教師，宣傳科學的家教理念和方法，為家長提供有效的指導和幫助。
各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。
1、高度重視，精心組織。各單位對此項工作要高度重視，統籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各單位要根據工作實際，針對不同學段、不同地區(qū)學生特點和需求，開展有特色的活動，讓學生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。
小學心理活動月方案篇十四
為了積極開展心理健康教育，加強對學生情緒管理能力的'培養(yǎng)，以達到整體提升學生心理素質的目的，學院擬定于5月6日—6月6日組織開展第九屆“心理健康教育活動月”活動，實施方案如下：
學院成立第九屆“心理健康教育活動月”工作領導小組。
組長：孫智。
副組長：黃學模。
成員：各二級學院（系）書記或副書記。
湯華楊娟娟馮亮龔霞光。
領導小組辦公室設在心理健康教育指導中心。
主任：龔霞光（兼）。
管理情緒，創(chuàng)造快樂。
（一）宣傳動員工作。
1、學院召開“心理健康教育活動月”協調會，部署具體工作。
2、充分利用廣播、報紙、網站、專欄、黑板報對活動進行廣泛宣傳。
3、各二級學院（系）要高度重視，精心策劃本學院（系）的具體活動方案，認真組織學生參加各項活動，力求做到班班動員，人人參與。
（二）主要活動安排。
序
號
活動名稱。
活動主題。
活動要求。
時間地點。
主辦單位。
1
啟動儀式。
1第九屆“心理健康教育活動月”啟動儀式；
2“體驗放松、寧靜致遠”工作坊。
各二級學院（系）認真組織，確保活動秩序。
地點：小禮堂。
學工部。
2
專場演出。
演繹心路歷程，
促進心理健康。
見附件1。
地點：大禮堂。
學工部。
院團委。
3
組織心理教育主題班會。
學會管理情緒，
享受快樂生活。
見附件2。
5月6日-5月30日。
地點：二級學院（系）。
二級學院（系）。
4
作品征集。
快樂生活，
和諧校園。
學生自愿報名參加，征集文章和攝影作品，詳情見附件3。
5月6日-5月30日。
地點：電子信息大樓s102。
心理健康教育指導中心。
5
二級學院（系）自選活動。
擁抱好心情。
各二級學院（系）根據年級、專業(yè)特點，圍繞主題，積極開展專項活動。要求形式多樣，參與率高。鼓勵各二級學院（系）共同舉辦活動或相互觀摩。
5月6日-5月30日。
地點：二級學院（系）。
二級學院（系）。
6
學生自主。
體驗活動。
1.團體心理輔導；
2.團體箱庭制作；
3.音樂放松體驗；
4.自我情緒宣泄。
學生自愿到心理健康教育指導中心報名，提倡以寢室、班級、學生干部團隊為單位參加。
5月6日-6月6日。
地點：電子信息大樓s101-s106。
心理健康教育指導中心。
7
閉幕式。
總結表彰。
各二級學院（系）認真組織，確?；顒又刃?。
地點：小禮堂。
學工部。
（一）活動月期間，學工部將對各項活動實施情況組織檢查、觀摩、考評。
（二）各二級學院（系）于6月3日前將評出的先進集體及個人上報學工部審定。
（三）各二級學院（系）于6月3日前上交活動月文字總結及活動圖片資料，須突出特色、亮點。
（一）年度先進集體及個人表彰項目。
1、“和睦友愛”寢室；
2、“陽光心靈使者”。
（二）活動月先進集體及個人表彰。
2、心理情景劇獲獎節(jié)目和個人；
3、快樂生活，和諧校園”獲獎作品。
小學心理活動月方案篇十五
為提高師生的心理保健意識和心理健康水平，進一步營造校園的心理教育氛圍，加強我校學生心理素質教育，促使學生科學地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，學校以中心《關于開展中小學生心理健康教育月活動的通知》精神為指導，結合本校實際，特制定以“生命教育和認識自我、接納自我” 為主題的心理健康教育月活動方案如下：
一、活動目的
1、教會學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2、幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。
3、使學生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學習和生活中去。
三、活動時間：20xx年5月
四、活動內容
1、心理健康活動月啟動暨國旗下講話：
（1）宣布心理健康活動月開始
（2）宣讀學校心理健康活動月方案
（3）以“關注心理健康，積極快樂生活”為主題進行國旗下講話。
2、各班開展一次心理體驗活動
各班根據學生年齡特點設計活動形式，并將活動方案、總結及圖片資料上交學校少先大隊。
3、心理健康教育主題隊會
通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學習，不要有過多的.思想負擔，珍惜今天，把握今天。（活動方案請在課后交給學校少先隊）
4、組織一場心理健康教育講座
請學校心理健康教育老師為全體師生進行一場主題為“關注心理 健康成長”的心理健康教育講座，培養(yǎng)學生積極心理，促進學生心智成熟。
5、心理健康知識展示活動
（1）各班出一期有關小學生心理健康知識為主題的黑板報。
（2）心理健康知識手抄報比賽。（1―5年級，擇優(yōu)展示）
（3）心理健康征文比賽。（3―5年級參加）
（4）以《快樂的生活》為主題的美術作品展（1―5年級）
五、活動要求
學校少先大隊及各中隊要充分認識本次活動的重要意義，精心組織，在學生中營造積極健康的心理文化氛圍，切實提高學生心理健康水平。
小學心理活動月方案篇十六
各二級學院：
為貫徹落實國家22部委《關于加強心理健康服務的指導意見》精神，充分發(fā)揮心理健康教育活動在提升學生心理健康水平方面的作用，以“5?25”大學生心理健康日為契機，決定開展龍巖學院第十二屆“5?25”大學生心理健康教育活動月系列活動。具體活動安排如下：
5月2日-5月31日
通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，引導學生進一步了解心理健康知識，增強心理素質，提高心理健康水平。
暢想五月 綻放青春
主辦：學生工作處
承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、各二級學院
龍巖學院全體學生
（一）校園氛圍營造
1．校園廣播、櫥窗、led顯示屏宣傳；
2．小聯、易班等新媒體平臺宣傳。
（二）開幕式暨“綻放自我，給心靈一片晴空”diy風箏活動（詳見附件1、2）
時間：5月9日
地點：東區(qū)田徑場
承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、文學與傳媒學院
（三） 現場心理咨詢（詳見附件3）
時間：5月11日
地點：圖書館負一樓
承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、教育科學學院、生命科學學院
（四）“陽光五月，心隨我動”心理趣味運動會（詳見附件4）
時間：5月13日
地點：東區(qū)田徑場
承辦：體育學院
（五） 心理閱覽（詳見附件5）
時間：5月15日
地點：圖書館負一樓
承辦：大學生心理健康協會
（六）“境由心造，相由心生”心靈面具diy活動（詳見附件6）
時間：5月18日
地點：一、二組食堂中間空地
承辦：資源工程學院
（七）“承載初心，浪漫憶拼”拼圖活動（詳見附件7）
時間：5月21日
地點：圖書館負一樓
承辦：機電工程學院
（八）“心靈灑滿陽光，健康點亮生活”能量書簽活動（詳見附件8）
時間：5月23日
地點：文虎樓201－203
承辦：化學與材料學院、信息工程學院
（九）“燈攬詩情，樂游心園”心理嘉年華活動（詳見附件9）
時間：5月24日
地點：圖書館負一樓
承辦：生命科學學院
（十）“心情向陽，靜候花開”情緒宣泄體驗活動（詳見附件10）
時間：5月25日
地點：同心廣場
承辦：奇邁學院
（十一）“寫給未來的自己”心靈慢遞活動（詳見附件11）
時間：5月25日
地點：同心樓噴泉處
承辦：藝術與設計學院
（十二）“以愛為名，笑暖我心”共享幸福樣子活動（詳見附件12）
時間：5月25日
地點：圖書館負一樓
承辦：外國語學院、大學生心理健康協會
（十三）校園心理情景劇展演（另行發(fā)文通知）
時間：5月25日
地點：學術報告廳
承辦：教育科學學院
（十四）“播種希望，攜手成長”綠植領養(yǎng)活動（詳見附件13）
時間：5月27日
地點：圖書館負一樓
承辦：經濟與管理學院
（十五）心理影苑
時間：每周六19:00
地點：教211
承辦：大學生心理健康協會
（一）各二級學院要高度重視，精心組織。根據活動要求及各二級學院實際情況合理安排、統籌規(guī)劃。
（二）加強宣傳，廣泛動員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動的目的、意義、主題、內容和形式；充分發(fā)揮班級心理保健員、信息員的作用，調動廣大學生參與心理健康教育活動的積極性、主動性、創(chuàng)造性。
（三）認真總結，加強交流。各二級學院在活動結束后及時做好總結工作，并將總結材料以電子版的形式于6月15日前報送學生心理健康教育與咨詢中心（郵箱：xx）。
小學心理活動月方案篇十七
在一次戶外活動中，幾個幼兒被剛取下的橫幅所吸引，調皮的寶貝們拽著橫幅跑來跑去，我沒有制止而是靜靜的觀察，發(fā)現越來越多的小朋友被吸引，并主動的參與進去。我在想，這些橫幅每次用過之后就被堆積在角落，我們?yōu)槭裁床焕盟鲂┯幸饬x的事呢。因此，我決定以大紅布為素材開展一些有趣的體育游戲。
我通過運用廢舊的大紅布讓幼兒探索其玩法，可發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、想象力；通過體育游戲提高幼兒走、跑、跳、爬等動作技能；并讓幼兒學會廢物利用。
1、探索大紅布的多種玩法，發(fā)展幼兒的身體靈活性。
2、進一步鞏固跑、跳、爬、鉆等動作技能。
3、在活動中培養(yǎng)幼兒的團隊合作精神。
游戲準備：大紅布數條、戶外場地、沙包、線、黃帶子。
游戲玩法及指導：
游戲名稱：直線走。
適合年齡：3-5歲。
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒走的動作技能。
2、練習幼兒的平衡能力及耐力。
游戲規(guī)則：雙手側平舉，眼睛看腳底，沿著大紅布的邊沿一步接著一步向前走。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端。
4、走完的幼兒在起點排隊重新開始游戲。
游戲名稱：頂物走。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒走的動作技能。
2、鍛煉幼兒的平衡能力及協調能力。
游戲規(guī)則：雙手側平舉，將沙包放置頭頂，在行走過程中不要讓沙包掉落。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端，每人手持一個沙包。
4、如果沙包掉落，快速撿起沙包在最后一個幼兒后面排隊繼續(xù)向前行進直到到達終點。
5、到達終點的幼兒在起點排隊等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：舞長龍。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒的合作能力及反應能力。
2、發(fā)展幼兒走、跑的動作技能。
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，拽緊紅布邊緣。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立，選前兩名幼兒當龍頭龍尾，分別站立于大紅布的兩端，拽緊紅布的四角。
3、其余幼兒站于紅布下方，拽緊紅布外側邊緣。
5、下一組游戲時，更換下兩名幼兒當龍頭龍尾，直到每個幼兒都體驗此角色后游戲結束。
游戲名稱：烏龜爬爬爬。
適合年齡：3-4歲。
游戲目標：發(fā)展幼兒爬的動作技能。
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，手膝著地爬。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端。
3、當聽到開始口令時，幼兒一個跟一個手膝著地從紅布一端爬向另一端。
4、一組完成后站起來，從紅布外側統一方向走回起點，魚貫練習。
游戲名稱：烏龜運糧食。
適合年齡：5-6歲。
游戲目標：發(fā)展幼兒爬的動作技能及平衡能力。
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，沙包放于幼兒背上，不讓其掉落。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端，作為起點，每人手持沙包一個。
4、如果沙包掉落，快速撿起沙包在最后一名幼兒后面繼續(xù)游戲，直至到達終點。
5、到達終點的幼兒沿著紅布外側邊緣統一方向走回起點等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：手腳著地橫向走。
適合年齡：4-5歲。
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒手腳著地橫向走的技能。
2、練習幼兒平衡能力。
游戲規(guī)則：保持距離、不要碰到紅布。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站于紅布一端，作為起點。
4、到達終點的幼兒起身從紅布外側統一方向回到起點，等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：雙腳跳躍。
適合年齡：5-6歲。
游戲目標：
1、練習雙腳跳的動作技能。
2、發(fā)展動作的協調性。
游戲規(guī)則：要求幼兒在起跳的時候必須雙腳并攏起跳，不能單腳跳。
活動玩法：
1、將數條大紅布平鋪于地面，紅布間應保持一定距離。
2、幼兒沿大紅布最長的一邊站成一橫排，作為起點。
3、當聽到開始口令時，幼兒雙腳合攏跳過大紅布。
4、跳完的幼兒從統一方向返回起點等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：夾沙包。
適合年齡：5-6歲。
游戲目標：
1、練習雙腳夾物跳的技能。
2、發(fā)展動作的協調性。
游戲規(guī)則：要求幼兒雙腳將沙包夾住，不要將沙包掉落。
活動玩法：
1、將兩條大紅布平行鋪于地面，作為起點和終點。
2、幼兒在起點處面對大紅布站成一橫排，每人一個沙包。
3、當聽到開始口令時，幼兒雙腳夾住沙包連續(xù)向前跳直到終點。
4、跳完的幼兒從統一方向返回起點等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：跨跳。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、增加高度練習跨跳的技能。
2、體驗參與游戲的快樂。
活動玩法：
1、將數條大紅布平行鋪于地面，紅布間保持一定距離。
2、幼兒縱隊站立兩列，請排頭的幼兒當小老師，將大紅布豎起貼于地面拽緊兩端。
3、其余幼兒按順序跨跳過紅布。
4、跳完的幼兒按統一方向返回起點，準備下一輪游戲開始。
5、根據幼兒的情況可以隨時增加紅布的高度。
游戲名稱：躲迷藏。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、練習幼兒的反應能力。
2、體驗游戲的樂趣。
游戲規(guī)則：要求幼兒根據大紅布移動的位置做出正確的反應，并要始終躲在大紅布下。
活動玩法：
1、將紅布平鋪于地面。
4、更換小老師，幼兒繼續(xù)游戲。
游戲名稱：拔河。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、體驗民間游戲的樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒的合作能力。
游戲規(guī)則：聽到開始口令時才可以拔繩子、兩隊人數相等。
活動玩法：
1、給地上畫3條直線，間隔為1米，局中的線為中線，兩邊的線為河界。
2、將大紅布搓成繩子，在中間系一根黃帶子作為標志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。
3、幼兒分兩隊站于繩子兩端，人數相等。
4、游戲采取三局兩勝。
5、當聽到裁判員（老師）“預備”口令時，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準備，此時標志帶應垂直于中線。
6、當聽到裁判員（老師）“開始”口令時，雙方各自一起用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。
小學心理活動月方案篇十八
為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的`各種形式，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經研究，校團委聯合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動?，F將有關事宜通知如下：
悅納自我關愛他人
團委“心靈驛站”工作室
全校學生
1．“悅納自我、關愛他人”手抄報大賽
時間：5月3日――5月25日
2．“悅納自我、關愛他人”征文大賽
時間：5月3日――5月25日
3．“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報設計活動方案
時間：團委安排
4．“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評比
時間：5月3日――5月25日
5．經典心理影片展播
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)
《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）
地點：心遠樓二樓報告廳
6．心理健康知識宣傳展板
時間：5月14日――5月20日
地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）
7．學生職業(yè)規(guī)劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心z老師；
時間：待定（團委安排）
高二學生“構建和諧人際關系”，由本校z老師主講。
時間：5月26日（團委安排）
地點：心遠樓二樓報告廳。
小學心理活動月方案篇十九
我和我的心靈之約。
6月13日，星期一。
大活第一活動室。
針推院大一大二學生。
針灸推拿學院科技創(chuàng)新協會心理部。
將以團隊的形式參賽，同學自己組隊，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關的）。
1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號。
3、比賽流程：
a、必答（答題板模式，所以隊伍同時進行）。
b、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱。
d、中場休息（可進行舞蹈表演），統計各選手得分。
e、淘汰。
f、才藝表演——復活賽（評委根據表演者的才藝進行合理打分）。
g、問答題（主持人提問問題，每隊選出一代表，進行問題的回答，評委根據現場的表現，語言的表達等方面進行打分）。
h、根據最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎。
1）主持人兩名，會在部內挑選適宜的人。
2）部內自制ppt，做好各環(huán)節(jié)的銜接。
3）活動將會邀請輔導員老師等院內領導，學生會及個協會主席部長。
4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協助。
5）以海報，班內通知，食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳。
6）證書以及獎品準備注：
2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓。
小學心理活動月方案篇二十
為了迎接“525-大學生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
特此開展全校性的團體心理輔導，通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:。
大學生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現實的校園卻不是這樣的，大學生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱，積極健康的生活。
心靈相約。
1、總體具體目標:。
增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應能力的過程。
2、團體具體目標:。
(1)增進團體成員的了解，建立團體規(guī)范;。
(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己;。
(3)學習溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;。
(4)團體成員共同分享，達成共識，學會人際關系的處理，改善人際關系。
暫定。
全校學生。
心理咨詢中心團體輔導活動室。
由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題--《克服羞怯訓練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業(yè)生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內容先暫定。
1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。
2、報名方式:采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想參與的成長團隊，人數限定在15--18人以內，人數統計好由電子信息工程系進行統一整理和安排。
第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓練》課時90分鐘。
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓練》課時90分鐘。
第三團輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導》課時90分鐘。
第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓練》課時90分鐘。
第五團輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘。
第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘。
具體時間暫定。
4、活動人員分配:。
1、主要負責人:。
2、具體各個部分負責人:。
統計人數整理和安排。
第一周團體輔導值勤。
第二周團體輔導值勤。
第三周團體輔導值勤。
本活動主旨在于幫助同學一起交流，增進同學的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進成長。
達到效果:。
(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
(3)強化成員在團體中的自我價值感。
由于每個活動內容不一樣，用到的器材不一樣。經費預算暫定。
小學心理活動月方案篇二十一
“5?25是取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情?！靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5?25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，讓學生心身和諧健康成長。
快樂成長，從心開始
5月25日（星期二）
1、國旗下的講話―――――關于“5.25心理健康活動日”
2、“5?25”活動系列宣傳板報
3、心理測驗（七年級學生）
4、開設櫥窗“祈愿墻”（分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學生自由表達美好心愿――自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿）
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語
6、“快樂成長，從心開始”全校師生現場簽名活動
7、欣賞心理影片
8、心理健康活動日總結反饋課