在當下這個社會中,報告的使用成為日常生活的常態(tài),報告具有成文事后性的特點。掌握報告的寫作技巧和方法對于個人和組織來說都是至關(guān)重要的。下面是我給大家整理的報告范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。
健康狀況調(diào)查報告篇一
隨著生活水平不斷提高,“花錢買健康”似乎成了老年人深信不疑的觀念,保健品被老年人捧為“保健祛病”良藥,吸引無數(shù)老年人紛至沓來尋求“保命藥”。被調(diào)查的30位老年人中,有18人購買過保健品,占總?cè)藬?shù)的60%,其中目前仍在購買或食用的有12人,占總?cè)藬?shù)的40%;8人明確表示不會購買保健品,4人持觀望態(tài)度。購買保健品的18人中,六成老年人對目前食用的保健品療效不太滿意,三成老年人持中立態(tài)度,一成老年人認為治病效果較明顯。在購買保品的18人中,花銷過萬元的8人,花銷過千的6人,花銷百元以上至千元以下的4人。被調(diào)查的30人中,九成老年人認為保健品市場管理混亂,亟待規(guī)范整治,確保保健品消費市場良性運轉(zhuǎn)。
保健品市場混亂,負面效應(yīng)強烈,為什么老年人仍然對此熱度不減呢?究其主要原因為:
一是多數(shù)老年人對保健品廣告宣傳深信不疑。保健品生產(chǎn)商和推銷商會借助廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)、報紙、租場地、街道宣傳欄、鬧市撒廣告等多平臺全方面廣泛宣傳,利用名人效應(yīng)、專家講座、優(yōu)惠促銷、親情服務(wù)等手段吸引消費者。在這種“狂轟亂炸”的廣告氛圍中,一些老年人的心態(tài)由不信任轉(zhuǎn)變?yōu)閼岩?,再由懷疑轉(zhuǎn)變到深信不疑。被調(diào)查的30位老年人中,八成以上的老年人定時收看地方衛(wèi)視營養(yǎng)專家保健品講堂,九成老年人知曉黑龍江省廣播電臺某頻道宋某、于某專家養(yǎng)生講堂。六成以上的老年人表示會繼續(xù)收聽收看營養(yǎng)保健節(jié)目,會按照專家建議繼續(xù)購買保健品,但只有一成老年人認為保健品療效明顯。
二是老年人癡迷保健品源于滿足其多重心理需求。一是保健治病心切。多數(shù)老年人經(jīng)過大半生的辛苦勞作,在步入老年后身體機能老化,患有各種慢性疾病,在藥物治療效果不明顯的情況下,他們會選擇購買保健品來輔助治療,緩解心理壓力。二是從眾、攀比心理。老年人一般對于新生事物的辨別能力不是特別強,比較容易接受別人的心理暗示和受周圍同伴行為的干擾,產(chǎn)生盲目從眾和攀比心理,大家都買我就得買,你買多少錢的,我不能比你買少,結(jié)果購買的保健品多數(shù)很難達到廠商宣傳的效果。三是排解心中孤獨。很多家庭,老人和子女之間關(guān)系獨立,因子女們正處在事業(yè)爬坡階段,生活負擔重、工作責任大,他們有什么苦惱也不便向子女傾訴,常以聽聽保健節(jié)目、參加保健產(chǎn)品講座會或到保健品店體驗等來排解內(nèi)心孤獨或?qū)ふ覝嘏?,?jīng)過廠商的進一步“洗腦”,他們會無意識地購買一些保健品。
我國于1997年實施的《保健品食品管理辦法》明確界定,保健食品系指表明具有特定保健功能的食品,即適用于特定人群食用,具有調(diào)節(jié)機體功能,不以治療為目的一類食品。而多數(shù)商人都要擅自夸大保健品的食用效果,抬高銷售價格,這不僅嚴重地擾亂了正常市場秩序,還讓老人付出高額代價,耽誤了病情,危害老人們的身心健康。
(一)保健品市場混亂,老年消費者上當受騙屢見不鮮。據(jù)被調(diào)查者反映,近些年常有保健品推銷商來黑河,在市區(qū)中心位置租用臨時場地搞促銷活動,他們會借助廣告宣傳、現(xiàn)場推介、名醫(yī)義診和贈藥等活動,博得老年人的信任,誘導老年人購買其價格不菲的保健品,獲取高額利潤。被調(diào)查者中,有10人曾經(jīng)買過此類保健品,其中6人購買了千元以上的保健品,4人一次性購買上萬元的保健品,因購買的保健品堆積如山,不得不用三輪車等工具運回家中。調(diào)查的10人中,只有1人認為購買的保健品有療效,5人服用期間因身體感覺不適而停用,4人認為完全沒有效果,只有10%的人認為有效果。之前他們多數(shù)人購買過廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)上宣傳的其他保健品,雖然反映平平,但還是屢試不爽。
(二)保健品價格昂貴,掏空部分老年人的養(yǎng)老金。保健品總體價格昂貴,少則幾百元,動輒上千,個別的上萬,甚至幾萬元,遠遠超出了本身所應(yīng)有的價值。被調(diào)查者中有一位是退休環(huán)保工人,月收入不足20xx元,平日里省吃儉用,節(jié)衣縮食,不舍得浪費一分錢,但對購買保健品卻從不吝嗇,幾乎花光了自己所有的積蓄,先后三次購買了近萬元的保健品,服用一段時間后治療效果不明顯,感覺受騙了,對保健品療效產(chǎn)生一些懷疑,但心里仍渴望遇到真正管用的保健品。另一位被調(diào)查的老年人介紹,為了達到保健品治療效果,在服用保健品的期間,廠商會向他推薦了一套有輔助治療功能的保健器械,配合治療,這套器械花費近三萬元,使用了近兩個月,沒有感覺到任何療效。
(三)盲目信任保健食品易耽誤病情,還會影響家庭和諧。多數(shù)老年人對保健品市場存在一定的認知障礙,習慣性將保健品等同于藥品,廠商正是利用老年人相信保健品可以治病這一盲區(qū),故意夸大宣傳療效,欺騙老年人陷入消費誤區(qū)。被調(diào)查者中,八成以上的老年人只信商家的宣傳內(nèi)容,并不知道真正的保健食品有標志(藍帽子圖樣)、批準文號及食用方法,個別以治病為目的的老年人,由于長期盲目服用不適宜的保健品,往往會加重病情,耽誤了最佳治療時間。三成老年人反映在服用某品牌的保健品后明顯感覺身體不適,老病沒治好卻又添新病,讓他們苦不堪言,有的老年人因購買時怕兒女阻撓,沒有告知他們,服用后效果差又怕兒女埋怨,為了避免家庭矛盾,他們多數(shù)會保持沉默。
(一)各職能部門應(yīng)加大執(zhí)法監(jiān)管力度。消協(xié)應(yīng)加大轄區(qū)內(nèi)保健品廣告宣傳的監(jiān)督檢查力度,對臨時租用公共場所搞專家講座、街道散發(fā)傳單、隨處張貼小廣告等廠商加強監(jiān)管,對虛假、夸大宣傳保健品功效的商家按有關(guān)法律法規(guī)要求嚴肅查處,以絕后患;食品藥品監(jiān)督管理部門應(yīng)組織協(xié)調(diào)有關(guān)部門加大保健品安全監(jiān)督檢查力度,嚴肅查處制售假劣保健品等違法行為,并借助廣播、電視、報紙等媒體給予曝光,公布假冒保健品名單,提高消費者警覺性;及時受理老年消費者舉報投訴案件,幫助老年消費者對提高保健品的認識和識別能力,以防上當受騙。
(二)嚴厲打擊利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體的虛假宣傳。嚴格審查涉及老年保健品廣告宣傳內(nèi)容,尤其是以醫(yī)生、專家、患者等形象做療效說明的違規(guī)宣傳,對存在夸大夸張宣傳效果,誤導公眾消費的虛假宣傳應(yīng)立即責令停播或屏蔽,并追究相關(guān)責任人的法律責任。
(三)提高老年人的識別能力,學會自保。引導老年人在購買保健品時,應(yīng)讀懂保健品的標簽和說明書,認清該產(chǎn)品的保健功能,并依據(jù)自己的身體狀況“對癥下藥”;一定要到正規(guī)、有證照、信譽好的商家購買保健品,注意保健品的外包裝上是否有批準文號、生產(chǎn)日期等;平時還要多了解健康知識,參加由正規(guī)醫(yī)院組織的活動,對于保健品廠商組織的保健講座,應(yīng)謹慎參加。
(四)給老年人營造一個舒心的生活環(huán)境。老年人更需要家人的理解和社會的關(guān)愛,作為子女應(yīng)該多關(guān)注老年人的情感需求,盡可能抽出時間常回家看望老人或致電問候老人。社區(qū)是離老年人生活最近的基層組織,應(yīng)積極協(xié)調(diào)政府盡力為老年群體提供休閑、娛樂場所,開辦健康知識講座,引導老年人選擇正確的健康消費,讓老年人的生活更加幸福。
(五)新保健品管理辦法應(yīng)盡早出臺。我國1997年6月出臺的《保健品食品管理辦法》一直沿用至今,已經(jīng)難以適應(yīng)復雜多變的保健品消費市場發(fā)展需要,國家應(yīng)盡早出臺新保健品管理辦法,建立健全管理細則,明確分工,落實責任,提高職能部門執(zhí)法能力,更有效地打擊違法違規(guī)行為,保障人民人身財產(chǎn)安全,維護社會穩(wěn)定和諧。
健康狀況調(diào)查報告篇二
北京師范大學許燕教授在一份調(diào)查報告中發(fā)現(xiàn),警察、教師、醫(yī)生是當今社會的高風險職業(yè),因為他們面對的是各種特質(zhì)的人,多扮演著助人的角色,被稱為助人群體,最容易出現(xiàn)心理問題,產(chǎn)生心理枯竭。關(guān)心和維護高中教師這一重要而特殊群體的心理健康無論是對教師自身、學生還是基礎(chǔ)教育的整體發(fā)展都有重要意義。教師的心理健康是影響學生身心發(fā)展的重要因素,這早已被以往研究所證實。我國大部分學者在確立教師心理健康的標準時主要是從認知、情緒、人際關(guān)系、意志品質(zhì)、人格、自我意識和人生態(tài)度等方面來考慮。
(1)男老師
(2)年輕教師
(3)工作量大的教師。教師這個職業(yè)本身充滿光環(huán)的同時,也對教師自身的心理健康產(chǎn)生了負面影響。
1.研究對象
本次調(diào)查以廣東省某一高中教師為研究對象,共發(fā)放問卷100份,回收75份。其中男老師29人,女老師44人,其中兩份未填寫性別。
個別訪談的對象既包括非班主任、教學新秀,也包括富有經(jīng)驗的優(yōu)秀班主任和專家型教師,以使我們的訪談具有一定的代表性。(見表1)
2.研究方法
采用自編的《教師心理健康狀況調(diào)查》對高中教師進行問卷調(diào)查,以期了解高中教師的心理健康狀況。高一、高二老師問卷發(fā)放到各辦公室,請級長收取,高三老師在中考期間完成。同時,為了更深入了解教師的心理健康狀況,對部分教師進行了個別訪談,訪談內(nèi)容主要涉及到選擇做教師的原因、從教以來心態(tài)的變化及變化原因、自己的職業(yè)理想及對幸福所下的定義。也對個別教師訪談了專業(yè)發(fā)展的歷程及對新教師的建議。
3.調(diào)查結(jié)果分析
3.1教師職業(yè)的滿意度調(diào)查
調(diào)查主要針對教師職業(yè)的總體滿意感進行,結(jié)果發(fā)現(xiàn),44%的教師對教師這一職業(yè)滿意,一般和不滿意的教師分別占調(diào)查人數(shù)的52%和4%?!耙话恪笔且粋€帶有一些感情色彩的詞,不是很滿意但也不討厭。
3.2教師工作量情況
教師的工作量是影響教師心理健康的一個重要因素。問卷調(diào)查了教師的工作量情況,對班主任與非班主任、工作年限及年齡與工作量進行了一定的比較。結(jié)果發(fā)現(xiàn):教齡在10年以上、年齡在40歲左右的教師工作量大,尤其是工作了16-20年、年齡在41-50歲的班主任、級長或行政人員感到工作量大,甚至是超負荷工作。此次調(diào)查共有三位50歲以上的教師參與,三人在工作量的選擇上從正常到超負荷都有,但因為人數(shù)較少,我們并不能確定這部分教師的工作量情況。
3.3教師在工作中最開心的事情
教師希望從職業(yè)中獲得什么呢?高收入?高認可度?還是其他什么?58.9%的教師希望能從教師這個職業(yè)中獲得自我實現(xiàn),56.2%的教師希望獲得學生的尊敬和愛戴,希望從教師這個職業(yè)中獲得社會認可和高收入的比例分別為46.2%和34.2%。
在日常的教學及管理工作中,教師最開心的事情是什么呢?調(diào)查表明在工作中開心的事情依次是學生考出好成績(62.2%)、放假(43.2%)和發(fā)獎金(40.5%),公開課的成功及成功地改變一個學生也是老師們感到開心的事情。
3.4影響教師心理健康的主要因素
在對教師心理健康的影響因素的調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)對教師心理狀況影響最大的是考試和升學壓力(78.4%),半數(shù)以上的老師(52.7%)認為工作量對自己的心理健康狀況影響很大。領(lǐng)導評價(33.8%)和經(jīng)濟狀況(25.3%)也是影響教師心理健康的因素之一。約1/3的教師認為領(lǐng)導評價影響著教師的心理狀況,領(lǐng)導評價是否公正客觀,是否給予了教師應(yīng)有的尊重和鼓勵。領(lǐng)導處事不公或評價偏頗也是部分教師在工作中經(jīng)受挫折的重要來源。
1.收入是否會增加幸福感
從調(diào)查中發(fā)現(xiàn),約34.2%的教師希望能從這一職業(yè)中獲得高收入,40.5%的教師認為工作中最開心的事情是發(fā)獎金,25.3%的教師也認為經(jīng)濟狀況是影響教師心理健康的主要因素之一。那么金錢、收入與疼痛、幸福之間是什么關(guān)系呢?收入的增加是否會提升幸福指數(shù)呢?為了解決這一問題,2009年6月正值金融大風暴期間,中山大學副教授周欣悅通過實驗證明了金錢對于生理性疼痛與社會性疼痛(即社會排斥)的抵御作用,即金錢有鎮(zhèn)痛的功能。但與此同時,大量的研究也表明,金錢的效用并不持久。社會支持抵御痛苦的能力比金錢更有效且更持久,即便是一句親切的問候都會有重要的“止痛”功能。
2.建立和借用自己的社會支持系統(tǒng)
社會支持系統(tǒng)指的是個人在自己的社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中所能獲得的、來自他人的物質(zhì)和精神上的幫助和支援。一個完備的社會支持系統(tǒng)包換親人、朋友、同學、同事、鄰里、老師、上下級、合作伙伴等等,當然,還包括由陌生人組成的各種社會服務(wù)機構(gòu)。每一種系統(tǒng)都承擔著不同功能:親人給我們物質(zhì)和精神上的幫助,朋友較多承擔著情感支持,同事及合作伙伴則與我們進行業(yè)務(wù)交流。
3.創(chuàng)設(shè)學校良好的人文氛圍
教師作為一個個體,有被尊重、被愛和自我實現(xiàn)等高級需要,教師在學校、社會中的主體地位得到認可,作為“人”的價值得以體現(xiàn),情感、需要得到重視。教師有了這種自我實現(xiàn)的環(huán)境,其幸福感相應(yīng)的也會得到提升。
建立公正、公平、靈活的評價機制。教師職業(yè)幸福感并不是空泛的一個概念,而是立足于教師這一崗位,在教育教學中使教師擁有成功的體驗。學校主要是通過評價對教師職業(yè)的成果和價值進行衡量。學校評價也是教師獲得成就感的一個重要途徑。公正合理的評價有利于保護教師的自尊心,而不公正的評價則會傷害到教師的自尊心和積極性,從而也抑制了教師工作的熱情和主動性。因此,建立更為公正合理的評價標準,對教師從多方面進行發(fā)展性的評價,將會使得學校的評價機制更為人性化,符合教師的基本需要,讓老師們擁有更多的幸福感。
健康狀況調(diào)查報告篇三
隨著時代的發(fā)展,科技一步步融入我們的生活,社會各種條件設(shè)施的越來越先進,體力勞動越來越少,取而代之是精神方面的享受,是導致當代大學生健康狀況低下、身體素質(zhì)下降的主要原因。然而近些年來,我國大學生的多項體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果呈逐年下降趨勢,身體狀況令人擔憂。因此,保持健康的身體成為大學生健康成長的內(nèi)在要求。
對此,我協(xié)會大學生亞健康防控專業(yè)委員會針對大學生進行了一系列調(diào)查與研究,對在校大學生的健康問題進行了研究分析,并針對大學生目前的健康狀態(tài)做出了相關(guān)的總結(jié),并根據(jù)調(diào)查結(jié)果提出相關(guān)意見與建議。
我國是世界性的人口大國,這就使現(xiàn)在的大學生就業(yè)越來越困難,社會、學校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大,普遍大學生都在尋求就業(yè)出路,有的考研,抱頭苦讀;有的發(fā)展特長,各展千秋,但更多的大學生則是迷茫頹廢,不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題,身體素質(zhì)在不斷的下降,然而很多大學生并未意識到自己的身體健康正在發(fā)生改變。這一系列的壓力給大學生造成的健康損害已非往日所能比,他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害,越來越多的大學生選擇結(jié)束生命,選擇浪費生命,選擇虐待生命。
此次調(diào)查選定濟南英華培訓學校,在校培訓大學生。主要通過問卷調(diào)查的方式來獲取數(shù)據(jù)。調(diào)查問卷由張福全設(shè)計,使用閉合式與開放式調(diào)查問卷結(jié)合方式。總共發(fā)放了240份,回收233份,回收率為97%,有效問卷233份,問卷有效率為100%。并據(jù)此從大學生對亞健康的認識、大學生的睡眠情況、大學生的生活習慣、大學生的鍛煉情況及其生活方式等幾個方面來分析數(shù)據(jù),并從中發(fā)現(xiàn)問題提出建議。
1、參與調(diào)查基本情況
此次參與調(diào)查共233人,其中男生63人 女生170人男女比例,其中男生人數(shù)的構(gòu)成比是27%,女生人數(shù)的構(gòu)成比是72.9%。
年齡組在19—22歲。大部分為醫(yī)學院學生。
2、對亞健康的認識
建議:加大亞健康知識的普及工作。
3、自身健康狀況
大部分學生對自己的身體狀況有一定的了解,其中對自己健康狀況不了解的68人,占29% 。想做個健康計劃但又不知道從何入手的112人,占48%。建議,有必要開展一些健康科普課程,教授學生如果做健康計劃。
4、睡眠狀況與使用電子產(chǎn)品
因為是集體宿舍,故大部分學生的入睡時間為10點到12點入睡。數(shù)據(jù)顯示,10點之前入睡的學生28人占12%, 12點以后入睡的45人占20%。
每天使用電腦(手機)時間,4小時內(nèi)的45人占19%,4到6小時的158人占67%,6小時以上的30人占12%。
由以上數(shù)據(jù)可知,該校學生存在“睡得晚、睡得少、頻熬夜”的不良睡眠習慣。部分是由學習壓力產(chǎn)生的,但是更多的原因,是大學生沒有把握好自己玩電腦的尺度,將自己泡在數(shù)碼產(chǎn)品的世界。其中每天使用電腦(手機)超過6小時的學生應(yīng)該引起注意。
針對以上的問題,協(xié)會專家建議,希望大學生能夠養(yǎng)成早睡早起的好習慣,合理規(guī)劃自己的日常安排;更不要讓電腦(手機)霸占了自己的睡眠時間,要提高自己的控制能力。唯有保障自己的睡眠質(zhì)量,讓身體得到深度休息。
5、飲食情況與體質(zhì)指數(shù)
因為飲食情況會另設(shè)營養(yǎng)調(diào)查問卷,故飲食狀況不是本次調(diào)查的重點,數(shù)據(jù)顯示大部分學生能每日3餐按時吃飯。吃飯不規(guī)律的學生46人,占19.7%。大學生飲食規(guī)律程度比例大體相同,而且飲食科學的人數(shù)占了大多數(shù)。根據(jù)以上數(shù)據(jù),我們還應(yīng)看到1/5的大學生飲食不規(guī)律。
根據(jù)學生提供身高體重數(shù)值計算,該校學生bmi 19 以下的62人占26.6%,bmi 19—23 的93人占40% ,bmi 23以上的28人占12%,未填寫身高體重數(shù)值的學生49人占21%。其中bmi 在19以下23以上的學生應(yīng)該引起注意。
協(xié)會專家建議,大學生應(yīng)當重視三餐,固定用餐,保證每天用早餐。學??蛇m當延長中、晚餐的開放時間,使同學們都能夠有充裕的時間去吃飯。要合理安排自己的生活,早睡早起,少食多餐,合理飲食,按時吃飯。另外,吃零食、夜宵方面要適可而止;不要盲目減肥,應(yīng)該選擇合理的減肥方式,多參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。
6、體育鍛煉情況
在調(diào)查數(shù)據(jù)中,有95%的同學填寫喜歡鍛煉,卻只有11.5%的同學鍛煉次數(shù)比較多,更有94%同學甚至就幾乎不怎么鍛煉(每周參加體育鍛煉的次數(shù)為不參加)。
許多人認為自己的人生正值青春好年華,精力旺盛,這讓不少年青大學生有種錯覺,即“病不倒,垮不了,現(xiàn)在學習最重要,不練身體也一樣?!备鶕?jù)以往調(diào)查顯示,多參加體育鍛煉的同學表示很少患病,而不怎么體育鍛煉的同學經(jīng)常會出于亞健康狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。
大學生的身體素質(zhì)還是要待提高的,大學生應(yīng)該多參加體育鍛煉,平時也要養(yǎng)成跑步的習慣,沒事的時候就和幾個同學一起運動運動,至于運動的形式只要自己喜歡就好。
7、心理壓力問題
有超過90%的學生認為目前主要的壓力來源于學習,合理的安排學習時間,以及增加生涯規(guī)劃課程尤為必要。
目前該校大學生對飲食的習慣,結(jié)構(gòu)不夠重視,體質(zhì)指數(shù)在19以下顯示偏瘦的'學生較多,這些主要是他們對飲食知識缺乏認識,不重視飲食的健康。大部分學生不重視鍛煉身體,這樣會導致學生身體素質(zhì)的下降。還一部分學生不重視睡眠時間的合理性,睡眠時間跟學習、休息、娛樂和鍛煉身體時間互相不搭配,找不到相互之間的解決方法。這使大學生自己不重視自己的身體健康,從而導致大學生的身體亞健康甚至疾病。
大學生必須學會科學飲食習慣??茖W飲食實質(zhì)上要解決好三個問題,第一是飲食的質(zhì),即如何選擇食物;第二是飲食的量,即如何定量吃喝;第三是飲食觀念,在大學生中,有相當一部分人由于學習緊張或其他什么原因不吃早餐,一天只吃兩餐飯,或者進食無規(guī)律,饑飽不定,這些做法都是不可取的,另外,早餐不能吃得太少,并應(yīng)有一定量的蛋白質(zhì),否則會影響學習和工作效率。晚餐則不能吃得過飽,特別要控制脂肪類食物。否則,胰島素將不斷分泌,所吸收的糖類因夜間睡眠時運動少或不運動很容易變成脂肪,造成皮下脂肪增多導致肥胖。
在鍛煉身體方面,應(yīng)該注意鍛煉時間的合理安排,比如一周三次或者更多。要解決好鍛煉時間和其他日?;顒又g的關(guān)系。睡眠時間也要科學性地安排,對于睡眠時間的長短,沒有統(tǒng)一的說法。因人而異可以分為長睡眠型(8小時左右)和短睡眠型(6小時左右),其實4-10小時都屬于正常范圍,對大學生來說比較合理的睡眠時間是7-8小時,有些學生根據(jù)自己學習需要可以縮短到5-6小時。但不能少于5小時,睡眠不足會導致注意力不集中,易引發(fā)焦慮癥,人會變得多疑、敏感、易怒,以及相當?shù)娜狈ψ孕?,而且壓力會越來越大?BR> 重要的問題重復3遍,晚上12點以后入睡的,體質(zhì)指數(shù)在19以下23以上的,每天使用電腦(手機)超過6小時的,不參加體育鍛煉的,都應(yīng)引起重視。
健康狀況調(diào)查報告篇四
按照某市九部門《關(guān)于職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的通知》文件精神,某縣疾控中心領(lǐng)導高度重視,積極謀劃、認真組織,切實開展了某縣職業(yè)健康狀況調(diào)查工作,到目前為止,已全面完成了工作任務(wù),現(xiàn)將工作總結(jié)如下:
由于我縣存在的職業(yè)危害因素的廠礦單位比較多,此次調(diào)查任務(wù)時間緊、任務(wù)重,各中心衛(wèi)生院領(lǐng)導高度重視,均進行了入廠調(diào)查人員的業(yè)務(wù)培訓,xx鎮(zhèn)衛(wèi)生院、某衛(wèi)生院更是全員參與,劃片包干、責任到人,充分調(diào)動每一位職工的積極性,在此期間,疾控中心專業(yè)技術(shù)人員巡回技術(shù)指導,確保了調(diào)查工作的圓滿完成。
從20xx年1月4日到3月18日,歷時兩個多月的時間,對轄區(qū)內(nèi)655家企業(yè)全部進行了調(diào)查核實。其中省下發(fā)企業(yè)數(shù)646家,新增企業(yè)數(shù)9家。調(diào)查的企業(yè)中關(guān)停115家,經(jīng)核實后尚在營業(yè)的企業(yè)數(shù)為540家,存在職業(yè)危害因素企業(yè)數(shù)為435家。到目前為止已完成調(diào)查435家,調(diào)查率100%,紙質(zhì)材料的填寫和企業(yè)電子版本的錄入、導入和審核工作已全部完成,審核符合率為100%。調(diào)查發(fā)現(xiàn),我縣存在職業(yè)危害的企業(yè)所涉及的職業(yè)危害種類較少,主要為粉塵、噪聲和co。
通過此次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作發(fā)現(xiàn),由于我縣職業(yè)衛(wèi)生工作基礎(chǔ)薄弱,在一定時期職業(yè)衛(wèi)生技術(shù)服務(wù)和職業(yè)健康體檢工作幾乎處于停滯狀態(tài),近兩年來才開始職業(yè)衛(wèi)生工作,再加上調(diào)查員素質(zhì)參差不齊,前期的宣傳工作不到位等因素,導致大部分企業(yè)對此次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的意義了解不充分,抵觸情緒很大,所以出現(xiàn)了很多的問題,例如職業(yè)危害因素識別不清、表格填寫不規(guī)范、組織機構(gòu)代碼不填寫等現(xiàn)象,針對這種情況,我們及時制定了質(zhì)控措施,并于3月15再次對調(diào)查員進行了培訓,要求調(diào)查員重新填寫,重新錄入,有效的提高了數(shù)據(jù)的質(zhì)量,為后期審核奠定了良好的基礎(chǔ)。
針對本次職業(yè)健康狀況調(diào)查中出現(xiàn)的問題,我們今后將努力提高人民群總對職業(yè)病防治的認識,繼續(xù)采取多種形式來宣傳《職業(yè)病防治法》,強化社會職業(yè)病防治意識。督促企業(yè)組織接害工人定期進行職業(yè)病健康檢查,以保障接害工人的身體健康。
總之,通過本次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的開展,基本摸清了我縣主要行業(yè)職業(yè)病危害因素以及職業(yè)病危害因素接觸人群分布情況,但職業(yè)病防治工作任重而道遠,我們將以此次調(diào)查為契機,進一步加強我縣的職業(yè)病防治工作。
健康狀況調(diào)查報告篇五
大學時代是學知識長身體的重要階段,同時也是良好的飲食習慣形成的重要時期,這個階段掌握一定的營養(yǎng)知識,形成良好的飲食習慣,對于促進生長發(fā)育保證身體健康有重要的意義。尤其對于當代大學生,時代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄,具備熱血青年的朝氣蓬勃,才能成為國家棟梁,那么,關(guān)注自我,關(guān)注健康就成為我們不可忽視的問題。
于是,為了解大學生在飲食營養(yǎng)方面的情況,我們對我校在讀生進行一次題為護理營養(yǎng)健康的抽樣調(diào)查,發(fā)放問卷1500份,回收1194份,有效率為100%,調(diào)查普及各個院部,能夠真實反映出當代大學生在飲食健康方面的情況。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計如下:
(一)營養(yǎng)的攝取
據(jù)統(tǒng)計,在校生對一些營養(yǎng)食物的攝取狀況如下:
種類每日偶爾無規(guī)律幾乎不吃或喝
牛奶25.4%53.2%22.4%
雞蛋48.3%47.4%4.3%
水果37.2%58.2%4.6%
其實,一杯牛奶,一個雞蛋,一個水果是蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)的合理搭配,但從表中可以看出:同學們對營養(yǎng)還沒有形成合理的搭配意識。一杯牛奶可以強壯一個民族不無道理,對于它的營養(yǎng)價值,95.4%的同學表示了解其含有優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣等元素,但每日規(guī)律性飲用牛奶的人卻不到一半,原因何在?據(jù)統(tǒng)計顯示,主要原因是消費水平的制約,近一半的同學認為每天喝牛奶的支出在生活費用中回占去很大比例,故只作為一種營養(yǎng)品偶爾補充一下而已。對于水果、雞蛋,調(diào)查中看出這兩種營養(yǎng)豐富而價格低廉的食品較受重視,但是2/5左右的人沒有形成一個生活規(guī)律,只是想起來才吃。
另外,水是維持人體正常生理活動所需的重要的營養(yǎng)素之一,但調(diào)查表明大家對每天所需的飲水量并不清楚,只有27.9%的`被調(diào)查者認為日飲水量應(yīng)在1000ml以上。其實,人要保證每天新陳代謝的正常需要,維持體內(nèi)水分出入量平衡日飲水量應(yīng)在1000ml-1300ml之間才為合理。水能夠促進物質(zhì)代謝,調(diào)節(jié)體溫,并有作用,是生命之源,不可忽視。
(二)飲食習慣
良好的飲食習慣對我們的身體健康有著十分重要的影響,我們對在校生的早餐情況進行了調(diào)查,結(jié)果如下:
校區(qū)每日按時吃從不吃吃,但無規(guī)律
南區(qū)61.8%6.6%30.7%
東區(qū)75.6%1.5%22.9%
西區(qū)90.3%0.8%8.9%
從上面的調(diào)查結(jié)果我們可以看出:不同專業(yè)的人對飲食重視程度不盡相同。南區(qū)和東區(qū)在這個問題上比較接近,而西區(qū)學生則較為重視早餐,這與西區(qū)醫(yī)學專業(yè)為主不無關(guān)系,且據(jù)調(diào)查得知:不吃早餐的主要原因大多是起床晚來不及,而這種無規(guī)律的生活習慣勢必會給健康帶來不利影響,早餐是一天中最重要的一餐,早晨起床之后,及時補充營養(yǎng)是一天中腦力、體力恢復的重要保證,尤其對于學生,不吃早餐將直接導致上課注意力不集中,思維滯后,所以早餐要吃好是不無道理的。
(三)健康知識的學習
在校生獲得健康知識的途徑,調(diào)查顯示如下:
對飲食健康知識講座的態(tài)度很必要83.1%
無所謂5.4%
完全沒有必要11.5%
對報刊、書籍關(guān)于健康知識的態(tài)度很重視24.1%
稍瀏覽68.2%
不關(guān)心7.7%
從這一項調(diào)查中可以看出:健康知識的完善有利于我們更好的把握健康,但只有83.1%的人意識到健康知識的必要性和重要性,而只有24.1%`的人愿意去認真學習這方面知識,大多數(shù)人只是被動地去涉獵而已。但隨著生活水平和知識層次的提高,人們將對健康問題也越來越重視。
健康狀況調(diào)查報告篇六
5月20日是第xx個全國學生營養(yǎng)日,最新的杭州中小學生營養(yǎng)狀況調(diào)查數(shù)據(jù)新鮮出爐。數(shù)據(jù)結(jié)果顯示,相對于營養(yǎng)不良,xx市學生的營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不均衡情況更為明顯。
更值得警惕的是,18.88%的學生有貧血癥狀,這意味著每6個學生中就有1人貧血。其中,87.35%的貧血學生屬于邊緣性貧血(指血紅蛋白介于標準值與輕度貧血值之間,由于沒有明顯癥狀,不易被察覺),應(yīng)科學合理調(diào)整膳食。
1、三餐定時定量,保證吃好早餐。多吃富含鐵和維生素c的食物,動物血、肝臟、蛋黃、廋肉、貝類和黑木耳等含鐵豐富,可使用含鐵醬油。
2、每天至少進行60分鐘運動,可分3-6次進行中等強度鍛煉,如慢跑、打球、跳健身舞、做操等;減少上網(wǎng)、玩電子游戲或看電視的時間;多參加家務(wù)活動。
3、至于吃零食也有講究:多選用奶類、水果和蔬菜類、堅果類食物;吃零食不要離正餐太近,每天不超過3次;少吃油炸、過甜或過咸的零食;養(yǎng)成多喝白開水、少喝含糖飲料的習慣。
目前,我國學生營養(yǎng)狀況不容樂觀,雖然膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質(zhì)供給量偏低,優(yōu)質(zhì)蛋白比例小,鈣、鋅、鐵、維生素a等營養(yǎng)素明顯不足。由于膳食中鐵的吸收利用率低。
健康狀況調(diào)查報告篇七
(1)老年人的生活現(xiàn)狀
老年人大多數(shù)愿意與子女生活在一起,有部分老人有退休金,有部分老人依靠子女,還有的老人還在外工作,部分老年人生活靠養(yǎng)老金不夠,多數(shù)老年人認為醫(yī)療保障方面不夠完善,不過大家基本都對自己現(xiàn)在的生活持有滿意態(tài)度。
2)社區(qū)居住條件方面
我們調(diào)查了幾個小區(qū),科教新村小區(qū)則屬于比較老的建筑,范圍比較小,陽光100則是比較高檔,并且設(shè)施建筑都比較新,建筑范圍較大,桃花坪小區(qū)則是普通化小區(qū),況且我們組成員認為個小區(qū)內(nèi)垃圾站點設(shè)置不夠多,因為老年人走路比較費力,所以應(yīng)該多建些垃圾點,我們調(diào)查的三個社區(qū)能夠更明顯的反映出給類問題。
(3)老年人社區(qū)的設(shè)施方面
從所調(diào)查的社區(qū)來看,科教新村的基礎(chǔ)設(shè)施基本沒有,而陽光100社區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施完備,桃花坪校區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施基本還行,基本可以滿足老人的需要,我組成員認為老年人社區(qū)應(yīng)當設(shè)有室內(nèi)基礎(chǔ)設(shè)施,設(shè)些能夠讓老年人在下雨天也能的到鍛煉,最好室內(nèi)的地面設(shè)置防滑地面,以免防止老人摔跤,還有社區(qū)內(nèi)部設(shè)置休息的地方太少,因為老年人有時候走累了需要休息,并且社區(qū)在規(guī)劃時應(yīng)當多設(shè)些鍛煉器材,這樣能夠保障老年人的身體得到鍛煉。
(4)社區(qū)綠化方面
從所調(diào)查的社區(qū)看,科教新村的綠化太少,幾乎沒有,陽光100綠化比較晚上,也很符合那里老年人對空氣清新度的需求,桃花坪社區(qū)基本還行,老年人也持滿意態(tài)度,不過我組成員認為綠化是一個社區(qū)規(guī)劃很重要的一部分,它不僅使社區(qū)看起來美觀,而且能夠給老年人晨煉時帶來清新的空氣,讓老年人的身體更加健康。
(5)社區(qū)交通體系方面
從所調(diào)查的社區(qū)看,周圍各類交通體系較好,都比較符合老年人的生活需求,去各個地方,比如醫(yī)療點,超市購物,需要乘坐的公交都比較方便能夠乘到,但有些道路比較擁擠,這樣很容易擠到老人導致摔倒,所以建議規(guī)劃時盡量路寬些,但對此老年人都較滿意。
(6)社區(qū)周圍建筑類型
從所調(diào)查的小區(qū)看,每個小區(qū)周圍環(huán)境過于吵鬧,經(jīng)常半夜還有鞭炮聲,這樣就很影響老人的睡眠質(zhì)量,建筑類型多樣,桃花坪校區(qū)周圍則有學校,而科教新村比較靠近鬧市區(qū)。
建立分析圖表如下
二、社區(qū)規(guī)劃存在的問題
(1)從我們調(diào)查的小區(qū)來看,各個小區(qū)缺乏生活配套設(shè)施,老年人也需要有娛樂場所,室內(nèi)娛樂健身設(shè)施缺乏,使老年人身體不能得到更好的鍛煉,。
(2)路面防滑設(shè)施不夠,在基礎(chǔ)設(shè)施旁應(yīng)該更多的鋪設(shè)防滑路面,這樣能使下雨天老人也不用擔心出門會摔跤。
(3)從我們調(diào)查的小區(qū)看,科教新村房子較老,由于建房年代較久遠,房子的朝向不太好,朝陽性較差,并且周圍建筑樓房過高擋住陽光,這樣有害老年人身體健康。
(4)衛(wèi)生方面,新建后,垃圾桶減少了,我們認為有必要增加垃圾桶的數(shù)量,這樣能使老人更加方便的丟垃圾,而不用走太遠,因為老年人身體虛弱,行動緩慢。
(5)綠化方面,各個小區(qū)應(yīng)加大對各種花草的種植,使綠化更加明顯,而且顏色搭配上需要讓人看著舒服,這樣有更多的綠化能夠讓老人感受到濃郁的氣息生活。
三、老年人的需求
(1)有些老人需要更多的基礎(chǔ)設(shè)施,而且需要更加的完善,可以讓他們更好的充實自己的老年生活。
(2)有些老人需要更多的綠化,這樣能夠讓他們呼吸新鮮的空氣,使得身心更加健康。
(3)有些老人需要小區(qū)內(nèi)的路線能夠多些,能夠讓車和人走不同的路線,這樣能夠使他們出行更加安全,便利。
(4)有些老年人需要社區(qū)內(nèi)設(shè)有他們自己活動的場所,以便于他們互相交友,并且能夠在晚上也能活動,使得一天的生活更加豐富多彩。
現(xiàn)在老年人口越來越多,我們需要加大對老年人照看的步伐,給他們更多的優(yōu)惠政策,在居住方面給他們更好的環(huán)境,關(guān)愛老年人,從他們生活的社區(qū)著手進行改善,應(yīng)該更多的為老年人著想,為老年人創(chuàng)造更好的生活居住條件,在社區(qū)各類基礎(chǔ)設(shè)施規(guī)劃上盡量做到讓老年人能更好的得到身體鍛煉,讓老年人能安享晚年。
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健康狀況調(diào)查報告篇八
按照x市九部門《關(guān)于職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的通知》【衛(wèi)法監(jiān)發(fā)(xx)27號】文件精神,x縣疾控中心領(lǐng)導高度重視,積極謀劃、認真組織,切實開展了x縣職業(yè)健康狀況調(diào)查工作,到目前為止,已全面完成了工作任務(wù),現(xiàn)將工作總結(jié)如下:
為將我縣的職業(yè)健康狀況調(diào)查工作開展好,我中心多次與相關(guān)部門進行協(xié)調(diào),在未得到相關(guān)部門的積極配合的情況下,首先由疾控中心以下發(fā)通知的方式進行調(diào)查,但效果不太理想。由此衛(wèi)生局改變了工作方式,決定x縣衛(wèi)生局組織,疾控中心牽頭,各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院做具體工作,由衛(wèi)生局獨立完成本次調(diào)查工作,衛(wèi)生局首先成立了由局長李xx任組長的職業(yè)健康狀況調(diào)查領(lǐng)導小組和疾控中心專業(yè)人員組成的`技術(shù)指導小組,由中心衛(wèi)生院具體承擔入廠調(diào)查和數(shù)據(jù)錄入的工作。xx年1月4日下午2:30分,我局召開了職業(yè)健康狀況調(diào)查動員培訓工作會議,李xx局長親自主持,副局長佟xx闡述了此次職業(yè)健康調(diào)查工作的重要意義,要求各醫(yī)院務(wù)必于1月11日前完成初次調(diào)查工作,會上疾控中心技術(shù)人員對參加會議的各醫(yī)院院長進行了詳細的培訓,然后由各中心院再組織培訓入廠調(diào)查人員,保障此次調(diào)查工作順利完成。
由于我縣存在的職業(yè)危害因素的廠礦單位比較多,此次調(diào)查任務(wù)時間緊、任務(wù)重,各中心衛(wèi)生院領(lǐng)導高度重視,均進行了入廠調(diào)查人員的業(yè)務(wù)培訓,**x鎮(zhèn)衛(wèi)生院、x衛(wèi)生院更是全員參與,劃片包干、責任到人,充分調(diào)動每一位職工的積極性,在此期間,疾控中心專業(yè)技術(shù)人員巡回技術(shù)指導,確保了調(diào)查工作的圓滿完成。
從xx年1月4日到3月18日,歷時兩個多月的時間,對轄區(qū)內(nèi)655家企業(yè)全部進行了調(diào)查核實。其中省下發(fā)企業(yè)數(shù)646家,新增企業(yè)數(shù)9家。調(diào)查的企業(yè)中關(guān)停115家,經(jīng)核實后尚在營業(yè)的企業(yè)數(shù)為540家,存在職業(yè)危害因素企業(yè)數(shù)為435家。到目前為止已完成調(diào)查435家,調(diào)查率100%,紙質(zhì)材料的填寫和企業(yè)電子版本的錄入、導入和審核工作已全部完成,審核符合率為100%。調(diào)查發(fā)現(xiàn),我縣存在職業(yè)危害的企業(yè)所涉及的職業(yè)危害種類較少,主要為粉塵、噪聲和co。
通過此次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作發(fā)現(xiàn),由于我縣職業(yè)衛(wèi)生工作基礎(chǔ)薄弱,在一定時期職業(yè)衛(wèi)生技術(shù)服務(wù)和職業(yè)健康體檢工作幾乎處于停滯狀態(tài),近兩年來才開始職業(yè)衛(wèi)生工作,再加上調(diào)查員素質(zhì)參差不齊,前期的宣傳工作不到位等因素,導致大部分企業(yè)對此次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的意義了解不充分,抵觸情緒很大,所以出現(xiàn)了很多的問題,例如職業(yè)危害因素識別不清、表格填寫不規(guī)范、組織機構(gòu)代碼不填寫等現(xiàn)象,針對這種情況,我們及時制定了質(zhì)控措施,并于3月15再次對調(diào)查員進行了培訓,要求調(diào)查員重新填寫,重新錄入,有效的提高了數(shù)據(jù)的質(zhì)量,為后期審核奠定了良好的基礎(chǔ)。
針對本次職業(yè)健康狀況調(diào)查中出現(xiàn)的問題,我們今后將努力提高人民群總對職業(yè)病防治的認識,繼續(xù)采取多種形式來宣傳《職業(yè)病防治法》,強化社會職業(yè)病防治意識。督促企業(yè)組織接害工人定期進行職業(yè)病健康檢查,以保障接害工人的身體健康。
總之,通過本次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的開展,基本摸清了我縣主要行業(yè)職業(yè)病危害因素以及職業(yè)病危害因素接觸人群分布情況,但職業(yè)病防治工作任重而道遠,我們將以此次調(diào)查為契機,進一步加強我縣的職業(yè)病防治工作。
健康狀況調(diào)查報告篇九
大學住宿生的膳食營養(yǎng)狀況與其經(jīng)濟條件、飲食習慣和食堂的膳食供應(yīng)有著密切關(guān)系。學生的營養(yǎng)狀況不僅影響其生長發(fā)育和學習能力,還對其體質(zhì)健康狀況有較大影響。大學生是國家的棟梁,其營養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整,直接關(guān)系到大學生身體素質(zhì)的提高,間接影響國家的發(fā)展。為進一步探討大學生飲食中存在的問題,我們做了這項以內(nèi)蒙古科技大學在校大學生為例的大學生飲食健康的調(diào)查。
在校大學生;飲食健康;飲食習慣
1.1問卷構(gòu)成
通過結(jié)構(gòu)化訪談和文獻查閱,共收集了40個關(guān)于大學生飲食健康方面的問題,其中選取了15個作為問卷題目,分布在大學生飲食健康情況、個人飲食習慣、日常飲食營養(yǎng)均衡情況等方面。
1.2對象
內(nèi)蒙古科技大學全體在校學生
1.3調(diào)查
1.3.1 調(diào)查方法
抽樣調(diào)查涉及內(nèi)蒙古科技大學各年級大學生,期望能夠客觀反映當代大學生在飲食健康方面的狀況。
1.3.2 樣本結(jié)構(gòu)
表一 樣本結(jié)構(gòu)
性別 年級
大一 大二 大三 大四 合計
男 97 87 68 57 309
女 55 54 44 32 185
合計 152 141 112 89 494
1.4問卷回收情況
共發(fā)放600份問卷,收回518份,回收率為86.4%,剔除廢卷24份,有效494份,有效率為82.3%。在收回的有效問卷中,男生309份,女生185份;大一152份,大二141份,大三112份,大四89份。
1.5統(tǒng)計分析
1.5.1 大學生飲食健康現(xiàn)狀
1.5.1.1三餐飲食習慣
(1)你的一日三餐都按時吃嗎?
按時的有39.8%,從不按時的有22.5%,看情況的有37.7%。
定時就餐的同學很少,其中男生的規(guī)律性比女生更差,超過半數(shù)的男生不能按時吃三餐。
(2)你是否會因為心情而影響你的食欲嗎?
經(jīng)常會的有37.2%,不會的有13.4%,有時會的有41.7%,因好壞的程度而定的有7.7%。
大多數(shù)同學會因為心情而影響食欲,在積極、愉快的情緒狀態(tài)下,有利于實現(xiàn)正常的消化功能。當處于抑郁、憂傷、失望、悲痛等不良情緒狀態(tài)下時,不利于對食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響,這與女生自身的心理特點有關(guān),其自我緩解情緒的能力差。
1.5.1.2膳食結(jié)構(gòu)
(1)挑選食品時你首要考慮的是?
選擇口味的有41.2%,選擇外觀的有23.3%,選擇營養(yǎng)價值的有29.1%,選擇其它的有6.4%。
多數(shù)學生根據(jù)喜好來挑選食物,而不是根據(jù)食物的營養(yǎng)價值來決定。這種飲食狀況往往會引起偏食、挑食等不良飲食習慣,對大學生的身體健康不利。因為人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的,沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。
(2)你平時偏愛哪種口味的食品?
酸甜的有12.7%,清淡的有32.3%,辛辣的有46.2%,油膩的有8.8%。
選擇清淡飲食的同學較少,很多同學喜歡辛辣食品。男生偏重于辛辣口味,女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長期食用辛辣食品對腸胃有著不良影響。
(3)你的飲食習慣比較偏向于?
多肉少菜的有22.5%,少肉多菜的有52.3%,葷素均衡搭配的有25.2%。
大多數(shù)女生吃飯選擇以素菜為主,男生則更多的喜歡食用葷菜。長期素食,雖能益壽延年,降低膽固醇含量,減少患癌癥機會,但卻能引起膽結(jié)石,不利于高血壓者的降壓,引起營養(yǎng)不良。
1.5.1.3飲食衛(wèi)生
(1)你經(jīng)常在哪吃飯?
食堂的有47.8%,校外飯店的有18.3%,路邊小吃的有23.6%,宿舍里湊合的有7.9%,其它的有2.4%。
外出就餐頻率上男生高于女生,但大一學生外出就餐率明顯高于其他年級。然而就實地調(diào)查發(fā)現(xiàn),學校周圍有很多飯館的衛(wèi)生條件并不是很好。經(jīng)常在街旁的飯店吃飯也不是一個很好的飲食習慣。
(2)吃飯時常會出現(xiàn)什么情景?
和同伴邊聊邊吃的有12.8%,一邊玩手機一邊吃的有42.9%,一邊玩電腦一邊吃的有11.3%,認真吃飯,其它什么干的有21.2%,其它的有11.8%。
能專心吃飯的的很少,男生更喜歡吃飯時玩手機,女生則喜歡與同伴聊天。人們在進食時,消化系統(tǒng)在大腦的統(tǒng)一指揮下,有條不紊的工作,唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液,胃腸蠕動加快而促進消化與吸收。如果吃飯時高談闊論,或一邊吃飯一邊看書或思考問題,勢必把尚未嚼爛的食物咽下,加重腸胃負擔,而營養(yǎng)成分也難于被人體吸收。則會引起胃病,久之則可能產(chǎn)生消化系統(tǒng)潰瘍,患腸胃疾病。
1.5.1.4早餐飲食健康
(1)你每天都能按時吃早餐嗎?
能的有57.9%,不能的有23.2%,偶爾的有18.9%。
大學生中很多人不重視吃早飯,70%女生按時吃早餐,男生則很少。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段,非常需要大腦盡早地興奮起來,早餐則是啟動大腦的“開關(guān)”。
(2)如果有你會選擇什么作早餐呢?
速食食品的有21.4%,飯菜的有23.3%,水果的有22.2%,隨便湊合的有33.1%。
(1)你經(jīng)常會以什么飲品來解渴?
白開水、礦泉水的有23%,奶的有14%,碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%,茶、新鮮果汁的有22.3%,其他的有2.7%。
很多同學喜歡喝碳酸飲料,這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂,并且大量糖分也有損人臟器健康。
(2)你喜歡以什么樣的食品作為零食? (可多選)
水果的有38%,甜品、膨化食品類的有36%,堅果、蜜餞的有42%,其他的有16%,沒有吃零食的習慣的有8%。
大學生中很大比例的人群喜歡吃零食,女生比例明顯高于男生,吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯。
(3)你多久吃一次水果?
每天的有14%,偶爾的有47%,不吃的有22%,記不得的有17%。
總體來說,水果攝入很少,其中女生略優(yōu)于男生。
1.5.2 大學生飲食健康觀念特點
1.5.2.1飲食健康習慣的了解程度
(1)你了解什么是健康的飲食習慣嗎?
選擇非常了解有26%,選擇基本了解有63%,選擇不了解有21%。
非常了解的同學比較少。李素景朱惠蘭等在《大學生營養(yǎng)健康狀況調(diào)查分析》中調(diào)查顯示缺乏了解和一般了解營養(yǎng)健康知識的人員占調(diào)查人員的86.75%,表明大學生不重視營養(yǎng)健康。
1.5.2.2不同性別的大學生在飲食健康存在顯著差異
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
(1)三餐情況上,大學生不良的飲食習慣較嚴重,其中,偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經(jīng)常在小攤吃飯占比例較高。男女比較,三餐沒有規(guī)律、為減肥而減少食量兩項男女有顯著性,男生三餐沒有規(guī)律比例高于女生,女生為減肥減少食量比例高于男生。
(2)大學生經(jīng)常喝的飲料方面,男生經(jīng)常喝的飲料主要是白開水,其次是純凈水或礦泉水,還有碳酸飲料,而女生經(jīng)常喝的飲料是白開水、牛奶,其他均較少。
(3)就餐地點上,男生主要選擇學校食堂和學校外的飯店,女生主要選擇學校食堂和校外小吃。
(4)零食喜好上,女生相對于男生更喜歡吃零食,膨化食品攝入量較大。
(5)水果攝入上,女生吃水果的頻率高于男生。
(6)早餐就餐上,女生相對于男生更加關(guān)注,但是喜歡將水果作為早餐,男生則更加喜歡速食食品。
1.5.2.3不同年級的大學生在飲食健康存在顯著差異
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
(1)在三餐情況上,大一學生初次離開父母,無人約束,相比其他年級學生而言更加沒有規(guī)律。經(jīng)常性暴飲暴食。
(2)大學生經(jīng)常喝的飲料方面,大一學生偏向于碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶,大四學生偏向于白開水、礦泉水。
(3)就餐地點上,大一學生因初到學校,經(jīng)常聚會及因為口味問題更喜歡在校外就餐,大四學生則偏重于在食堂就餐。
(4)水果攝入上,大一、大二學生吃水果的頻率更高,但大四學生因為忙綠很多不吃水果。
(5)早餐情況上,大一學生略好于其他三個年級,更多選擇飯菜作為早餐,提供足夠的能量。
經(jīng)過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)我校大學生的飲食很不健康,且關(guān)于飲食健康方面的知識知道的少。主要存在的問題包括:日常飲食沒有規(guī)律、不吃早餐或早餐營養(yǎng)質(zhì)量不高、偏愛零食、偏愛快餐、偏愛油炸食品、白開水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少,常因心情影響食欲等方面。威脅我校大學生健康最大的營養(yǎng)性缺乏病有蛋白質(zhì)――熱能營養(yǎng)不良、維生素a缺乏癥、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。
對此,我們提出以下幾點建議:
第三,注意飲食的衛(wèi)生。習慣的衛(wèi)生與否,與食物攝入后的消化、吸收有著密切關(guān)系,保證攝入后健康安全,要取舍清潔衛(wèi)生、整潔、舒適的食堂進餐。
[3]蔡玫,大學生飲食健康的調(diào)查與分析.[j].華章20xx.8.10
健康狀況調(diào)查報告篇十
中學生正處于身心迅速發(fā)展的時期,他們所面臨的內(nèi)外壓力普遍增多,其中不少壓力已超過了他們所能負荷的程度,常常引起紛擾的、不利的、危機重重的后果。國內(nèi)有些調(diào)查表明,不同程度的心理困擾和適應(yīng)不良的學生所占比例較高。那么,當前xx縣中學生的心理健康狀況如何呢?帶著這一問題,我們開展了認真細致的調(diào)查研究,以期了解當前xx縣中學生的心理健康狀況,為xx縣各中學進一步開展心理健康教育,全面提高學生的心理素質(zhì)和心理健康水平提供對策性建議,也供教育行政部門和其他人士參考。
1、調(diào)查對象:采取隨機分層整群抽樣的方法,選擇xx縣近郊的5所中學,其中高中一所,職高一所,初中三所,隨機選取每個學校每個年段的班級各一個,合計15個班級共699人,進行問卷調(diào)查。其中初一學生108人,初二學生121人,初三學生169人,高一學生119人,高二學生113人,高三學生69人;男生328人,女生371人。實際發(fā)放問卷800份,收回699份,回收率為87.4;剔除35份效度量表得分高于7分的問卷35份,實得有效問卷664份,有效率為回收總卷數(shù)95.0。
2、調(diào)查工具:采用華東師范大學周步成等修訂的《心理健康診斷測驗》(mht),該測驗適用于綜合檢測中學生的心理健康狀況。mht共有100個題項,包括8個內(nèi)容量表和一個效度量表(即測謊量表),該測驗覆蓋面廣,篩選率高,具有較高的信度和效度。8個內(nèi)容量表分別是:學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向。每個題項后有“是”和“否”兩個答案,要求被試根據(jù)自己的真實情況進行選擇。8個內(nèi)容量表得分累積起來,就是總得分。分量表從整體上表示焦慮程度強不強、焦慮范圍廣不廣;而總得分則表示個人焦慮的一般傾向。該測驗以整個量表在65分以上,各內(nèi)容量表上超過8分作為指標來考察其心理健康狀況。如果一個學生的總分超過了65分,說明該生的總焦慮水平較高,范圍較廣,有情緒困擾和行為問題。8個內(nèi)容量表中,任何一項標準分達到8分以上時,表明該生在此方面的心理健康問題已到需有針對性地輔導程度。
3、調(diào)查方法:本調(diào)查以班級為單位、由班主任配合給予統(tǒng)一指導語,利用學生自習時間集體施測。所有數(shù)據(jù)資料均通過12.0統(tǒng)計軟件進行處理。
1、xx縣中學生心理健康基本情況
調(diào)查結(jié)果表明,目前xx縣中學生心理健康的總體狀況一般,具有正常的焦慮水平。從表一可以看出,被調(diào)查的664名中學生其總焦慮傾向標準平均分為38.40,處于中等焦慮水平(總焦慮傾向標準分即8種焦慮傾向標準分之和在35分以下,屬于低焦慮水平;總焦慮傾向標準分在65分以上,屬于高焦慮水平;35分到65分之間的,屬于中等焦慮水平),另外,在各個內(nèi)容量表的得分上,學習焦慮得分最高(m=8.02),處在異常焦慮水平(焦慮傾向標準分在8分以下,屬于焦慮正常,超過8分,屬于異常焦慮)。從表1也可得知,單項高分(8分以上)所占比例由高到低排列循序為:學習焦慮(57.8,384人)、身體癥狀(22.3,148人)、過敏傾向(19.4,130)、自責傾向(17.5,116人)、對人焦慮(9.5,61人)、恐怖傾向(6.5,43人)、沖動傾向(4.4,29人)、孤獨傾向(2.3,15人)。
表1664名學生在各個內(nèi)容量表和總量表上的得分
學習對人孤獨自責過敏身體恐怖沖動總焦慮
焦慮焦慮傾向傾向傾向癥狀傾向傾向傾向
平均分8.024.662.765.395.625.343.343.2338.40
標準差2.852.112.062.172.152.812.542.2312.36
檢出率57.89.22.317.519.422.36.54.41.66
在被調(diào)查的664名學生中,41.41的學生(275人)分數(shù)在35分以下,說明這部分學生心理健康狀況是好的;分數(shù)在35分-65分之間的學生有378人,占所有被測學生的56.93,這部分學生處于中等焦慮水平,需要教師在日常的教學中對其進行心理健康的一般指導和教育;分數(shù)在65分以上的學生11人,占被測學生數(shù)的1.66,處于高焦慮水平,屬于心理不健康的人群,對于這些總焦慮傾向較強、出現(xiàn)心理健康問題的學生需要制訂特別的個別輔導計劃,要重點輔導。
2、不同性別的學生心理健康狀況的比較
統(tǒng)計結(jié)果顯示,xx縣中學生的心理健康狀況存在極其顯著的性別差異。從表2可以看出,除了孤獨傾向和沖動傾向外,其余六個分量表以及總量表的得分上都是女生高于男生,而且都達到了極其顯著的差異,這個說明女生的總體焦慮程度要高于男生。
表2不同性別學生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較
男生(n=309)女生(n=355)t值值
msdmsd
學習焦慮7.422.998.552.61-5.1670.000
對人焦慮4.292.194.971.99-4.1890.000
孤獨傾向2.782.142.741.990.2810.779
自責傾向4.992.115.732.17-4.4320.000
過敏傾向5.342.195.872.09-3.1750.002
身體癥狀4.953.045.682.55-3.3800.001
恐怖傾向2.802.463.812.53-5.2260.000
沖動傾向3.082.323.372.14-1.6680.096
總量表35.6813.0740.7611.19-5.3870.000
說明:在這里n表示被調(diào)查的個體數(shù)目;m表示平均數(shù);sd表示標準差;t值是兩個數(shù)字相比的一個比值;值表示顯著性,如果值小于0.05,那么說明相比的兩個數(shù)字存在差異,下同。
3、不同年齡段學生心理健康狀況的比較
表3不同年齡段學生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較
初中生(n=378)高中生(n=284)t值值
msdmsd
學習焦慮8.432.777.492.874.2650.000
對人焦慮4.972.144.251.204.3850.000
孤獨傾向2.832.112.661.991.0680.286
自責傾向5.682.115.002.204.0580.000
過敏傾向5.702.075.522.561.0160.310
身體癥狀5.522.885.112.701.8500.065
恐怖傾向3.512.563.122.511.9680.049
沖動傾向3.352.293.082.141.5270.127
總量表39.9812.1436.3012.353.8280.000
同時,對初一、初二、初三、高一、高二、高三的學生進行方差分析后發(fā)現(xiàn),各個年級的學生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、身體癥狀以及全量表上存在差異。經(jīng)事后檢驗發(fā)現(xiàn),在學習焦慮方面,初三學生要顯著高于高一、高二、高三以及初一的學生;在對人焦慮方面高一、高二的學生要顯著高于初三的學生;在自責傾向方面,初一學生要顯著高于高一、高三的學生;在身體癥狀方面,初三學生要高于各個年級的學生,但是不存在顯著差異;在總量表上,初三的學生要高于高一、高二的學生,初一學生要高于高一學生。由此我們也不難發(fā)現(xiàn)初三時期是學生心理問題發(fā)生的多發(fā)期。
4、不同學校學生心理健康狀況的比較
表4不同學校學生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較
梅中(n=119)二中(n=138)云職(n=136)三中(n=121)云中(n=150)
mdmsdmsdmsdmsd
對數(shù)據(jù)的統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn),不同學校的學生各個量表以及總量表的得分可見表4。
對五個不同學校的學生在各個量表以及總量表的得分進行方差分析可知,五個學校在學習焦慮(f=4.98,<0.01=、對人焦慮(f=6.98,<0.001=、自責傾向(f=7.94,<0.001=、恐怖傾向(f=3.65,<0.01=以及總量表(f=4.72,<0.01=上存在差異。經(jīng)過事后比較發(fā)現(xiàn):在學習焦慮上,云中的學生要好于梅中、二中、三中的學生,而其他幾個學校之間則不存在差異;在對人焦慮方面,云中的學生要好于二中、三中的學生,而職高的學生也要好于三中的學生;在自責傾向方面,云中的學生要好于梅中、二中、三中和職高的學生,而其他幾個學校之間則不存在差異;在恐怖傾向方面,云中的學生要好于梅中的學生;而在總量表上,也是云中的學生要好于梅中和三中的學生,而其他學校之間則不存在差異。
5、不同民族學生心理健康狀況的比較
本次調(diào)查共收集到53位畬族學生的問卷(占了所有被調(diào)查學生的8),并對畬族學生和漢族學生的心理健康狀況進行了比較,具體可見表5。
表3不同民族學生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較
漢族(n=611)畬族(n=53)t值值
msdmsd
學習焦慮8.002.648.252.64-0.5900.556
對人焦慮4.662.124.682.03-0.0780.938
孤獨傾向2.782.092.551.670.7800.436
自責傾向5.682.115.002.204.0580.000
過敏傾向5.602.155.922.13-1.0670.286
身體癥狀5.352.825.302.770.1120.911
恐怖傾向3.402.572.622.072.1430.032
沖動傾向3.222.183.422.71-0.6240.533
總量表38.4212.4738.1711.040.1410.888
從上表可以得知,漢族學生和畬族學生只是在恐怖傾向方面存在差距,漢族學生在該方面的得分要高于畬族的學生。這說明漢族學生對某些日常事物的恐懼感要強于畬族學生。出現(xiàn)這種情況的原因有可能是因為畬族學生的樣本不足所引起的無差異的假象,這個有待今后的研究進一步證實。
1、xx縣中學生總體心理健康狀況的分析
調(diào)查顯示,目前xx縣中學生心理健康總體狀況一般,在被調(diào)查的學生中只有41.41處于低焦慮水平,而有56.93處于中等焦慮水平,而有1.66處于異常焦慮狀態(tài),由此可見xx縣中學生當前的心理健康狀況不容樂觀。對于存在中等焦慮傾向的學生,即存在一定的心理問題,十分需要通過學校的心理輔導和心理健康教育加以幫助,若焦慮異常得不到及時解決,就可能會產(chǎn)生心理障礙和心理疾病。此外,對于處于異常焦慮傾向的學生,這部分學生是處于心理不健康的群體,總體焦慮傾向較強、焦慮范圍較廣,存在心理疾病,需要立即進行心理治療,這部分學生不容忽視。
2、男女學生心理健康狀況差異分析
研究結(jié)果顯示男女生心理健康總體水平存在顯著差異,女生總體不如男生,這個與國內(nèi)外同類研究的結(jié)果相似。女生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向以及總量表上的得分都顯著高于男生。
造成兩性差異的原因首先是社會因素方面,如自我概念,對自己的期望,失敗的歸因方式等方面不同。國外有學者研究發(fā)現(xiàn),男女生對成敗歸因有不同的模式:女性比男性更多的將自己的成敗歸因于運氣,而把失敗歸因于自己的運氣;而男性則更多的將成功歸因于自己的能力,將失敗歸因于任務(wù)艱難。這種歸因?qū)е铝四信孕判牡牟町?,而這種差異顯然對學生的學業(yè)成績和專業(yè)有決定的影響。而且在傳統(tǒng)的“男主外、女主內(nèi)”的社會價值觀的影響下,女生往往使自己扮演一個弱者的形象,學習成績不好認為是性別差異造成的,認為男生天生比女生聰明,而沒有從其他方面找原因。特別是傳統(tǒng)的“男尊女卑”思想以及對婦女的歧視都嚴重地挫傷了青年女性的自信心和進取心,制約著女生各方面的發(fā)展。
其次是生理因素,由于女生性意識的萌生比男生約早一年的時間,因此性不安心理在女生身上表現(xiàn)得更早,更明顯,他們變得易害羞、難為情,而且青春期的發(fā)育早于男生,青春期的女生對勝利的變化和月經(jīng)的來臨有一種神秘感和恐懼感,所以常處于焦慮不安中,有時莫名其妙的緊張,特別是在與人交往時尤為突出,于是產(chǎn)生了對人焦慮。
男生在孤獨傾向和沖動傾向上的得分要高于女生,但是沒有達到顯著差異的水平。這個可能與男生的性格有關(guān),人們在教育過程中賦予男生的形象是生來就剛強,為此在感情上不輕易外露自己,長此以往心中苦悶無處訴說,產(chǎn)生孤獨感,而女生較男生更喜歡找人傾訴,心中的不快易化解。在沖動傾向方面,可能與男生更多地表現(xiàn)出攻擊、多動和違紀等外向行為有關(guān)。
綜上所述,加強女生的心理健康知識的傳授和心理輔導在當前顯得尤為重要。
3、不同年級學生心理健康狀況差異分析
研究結(jié)果顯示,初三年級在各個年級中問題最多,是心理問題的多發(fā)期。這主要因為,初中三年級的學生正值青春的高峰期,在生理上,他們已基本上發(fā)育成熟,在心理上,初中三年級學生的智力發(fā)展已經(jīng)達到很高的水平,尤其是抽象邏輯思維能力的發(fā)展使得他們對事物有了自己的看法,推理能力的發(fā)展使他們的某些觀點或看法很深刻。基于以上兩方面的發(fā)展原因,初三學生的自我概念也在逐漸形成并有著極強的自我意識,他們非常注重自我形象的良好設(shè)計,但由于對自我形象過度敏感,他們過于著重別人對自己的外在評價和成敗得失的評價,以至于產(chǎn)生不良的自我形象,如自卑、自責等。
同時,初三學生面臨中考,其所承受的心理壓力,遭遇的學習上的挫折感及生活上的心理危機,使得個體的心理狀態(tài)具有高度的不穩(wěn)定性和不平衡性,這將直接影響學生成就動機模式的確立,并由此影響其學業(yè)成績和心理健康狀況,從而進一步影響個體人格的塑造和生涯的發(fā)展。
4、不同學校學生的心理健康狀況差異分析
由調(diào)查結(jié)果可知,總體上,云中的學生心理健康狀況相對于其他幾個學校較好。這個可能是因為xx中學和其他幾個學校相比更加重視學生的心理健康,重視學生的心理輔導。
5、不同民族學生心理健康狀況差異的分析
由研究可知,此次被調(diào)查的漢族和畬族學生只是在恐怖傾向上存在差異,漢族學生要高于畬族學生。這個可能是由于當前的家長給予子女的教育多是保護型的,使他們?nèi)狈π愿裆系母鞣N鍛煉,依賴性和獨立性都比較差,所以成長過程中一旦失去成人的幫助就感到不安和沒有著落??植纼A向的產(chǎn)生大多與家庭的過分保護有直接關(guān)系。
在調(diào)查中我們還發(fā)現(xiàn),影響中學生心理健康的原因是多方面因素的,既涉及到學校和家庭,也包括社會環(huán)境。就學校因素來說,應(yīng)試教育仍占主導地位,升學率仍然是衡量學校和教師好壞的標準,只顧考試課程而隨意增加超越教學大綱要求的內(nèi)容,取消或削弱非考試科目的現(xiàn)象大量存在,加上少數(shù)教師自身人格偏異及不健康的教學行為,都對青少年的心理健康產(chǎn)生了消極影響;就家庭因素來說,一些家長對子女的期望值普遍過高。他們或者把孩子當作實現(xiàn)自己愿望的工具,主觀地給孩子確立一個理想的目標;或者把孩子奉為“上帝”,使孩子擁有無限的權(quán)利。孩子往往不能自己把握自己,而且心理承受能力極差;就社會來說,功利主義的主導性傾向和大眾傳媒的消極因素,使青少年處于一種無所適從和復雜多變的社會中,他們要面臨升學、就業(yè)、交友、休閑等各種生活壓力,特別是性生理的早熟和非正常發(fā)展的性心理之間的矛盾,導致產(chǎn)生心理不適應(yīng),情緒不穩(wěn)定,人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。需要指出的是,中學生在沖動、自責、過敏、恐怖等方面的突出問題,其原因主要還是來自對學習、對考試的一種焦慮反應(yīng),中學生的學習負擔和困擾,仍然是當前亟待解決的問題。
中學生的心理健康問題不僅關(guān)系到中學生的生活、學習、工作和身心的健康成長,也關(guān)系到整個民族素質(zhì)的提高和社會的發(fā)展,因此我們更加應(yīng)該重視青少年的健康成長。根據(jù)我們調(diào)查分析發(fā)現(xiàn),改善和提高中學生的心理健康狀況,需要社會的共同努力,才能收到實效,為此提出以下建議以供參考。
(一)改善家庭教育
1、家長要注意兒童早期人格的培養(yǎng)
許多研究表明,青少年在青春期出現(xiàn)的各種心理障礙,大多是兒童早期教育和社會交往帶來的精神發(fā)育缺乏,如幼年的心理剝奪、童年的經(jīng)歷有時甚至會影響到一個人一生的生活態(tài)度和心理體驗。如果在人生早期(一般指0-6歲)得到適應(yīng)最佳教育將會使人的能力得到充分發(fā)展。因此,家長要加強兒童早期的獨立性和自制力的訓練,要抓住這一時期,向子女施以早期智力開發(fā)或優(yōu)良品德的早期熏陶。家長還應(yīng)經(jīng)常調(diào)整自己對子女的期望,期望值過高或過低都不好,家長只有設(shè)法使自己的主觀愿望與孩子的客觀實際相一致,同時在實現(xiàn)期望過程中應(yīng)該根據(jù)情況的變化,及時對原有期望進行調(diào)整,才能減輕孩子的壓力。應(yīng)提倡民主的家庭教育,這樣才能較好地運用符合子女身心發(fā)展實際的科學方法,家庭教育才能收到實效。
2、讓子女在實踐中得到鍛煉
我國自古以來,提倡在家長的指導下,有目的、有計劃的讓子女參加各種實踐活動的育人方法??鬃诱f:“君子恥其言而過其行?!闭f明品德高尚的人都重視在實踐活動中培育良好的品德習慣。而且,在實踐活動中應(yīng)該持之以恒,使子女的意志和性格從中得到鍛煉,并幫助子女從實踐中總結(jié)經(jīng)驗。
3、家長要重視家庭環(huán)境的優(yōu)化
家庭環(huán)境的優(yōu)化不僅應(yīng)體現(xiàn)在為子女創(chuàng)造良好的學習、生活和文化氣氛;還應(yīng)體現(xiàn)在家長自身形象的完善上,使子女在家長樂觀向上的情緒和刻苦學習、努力工作的實踐中受到有利于身心健康成長的積極影響。對于子女的良好思想和行為表現(xiàn),家長及時給予肯定才能收到激勵、強化的效果。清代著名教育家顏元說過:“數(shù)子十過,不如獎子一長?!敝赋霰頁P的效果優(yōu)于批評,因此在教育中,要減少斥責和限制,多給以“表揚”和“承認”的機會,以提高其主動性和積極性,使其產(chǎn)生較高的自我效能感,能正確認識和評價自己。為了幫助子女明辨是非,克服、糾正和根除不良的思想行為和品德,可以適當采取不損害孩子身心為比標準的懲罰。原蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說過:“教育子女,這是一件很難的事情。用簡單的手腕來應(yīng)付,是無濟于事的?!睘榇?,家長應(yīng)了解有關(guān)教育以及兒童心理方面的基礎(chǔ)知識,切實擔負起教育子女的重任。
(二)改善學校教育工作
1、轉(zhuǎn)變教育觀念
傳統(tǒng)的教育忽視學生的個性特點,機械地按照預設(shè)的一套模式向?qū)W生強行灌輸,使學生處于一種消極被動的“被教育者的地位上?!边@個不僅使學生失去了學習的內(nèi)在動力,而且抹殺了他們的聰明才智和創(chuàng)造精神。應(yīng)將中學生由升學為中心的應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向以提高素質(zhì)為核心的教育軌道上來,它有助于中小學教育走出狂熱追逐高分、升學競爭愈演愈烈的誤區(qū),克服片面追求升學率的痼疾,把開發(fā)人的潛能、提高學生的素質(zhì)作為根本目的和最終任務(wù),才能在教育內(nèi)部從根本上預防和減少青少年心理障礙的發(fā)生。
2、積極開展心理健康教育
學校教育要糾正和克服用政治思想、道德品質(zhì)教育代替心理教育的片面傾向,要將心理健康教育引入到學校正常的教學中去。開展形式多樣的心理健康教育,從他助到自助,從而達到提高學生心理素質(zhì)的目的,可以采取宣傳普及心理學常識(通過上心理輔導活動課和講座的形式等)、開展一對一的心理咨詢以及推廣集體輔導、朋輩輔導的形式,從根本上增強學生心理上的自我調(diào)節(jié)能力,使他們在學習、生活中獲得健康向上的心境。同時還可以對學生定期進行心理健康普查工作,建立心理檔案,以便及時發(fā)現(xiàn)問題,進行矯治。
3、加強青春期的性心理健康教育
對中學生進行性教育一定要講究實效、慎重、科學,并注意把握時機。根據(jù)上海等地對中學生進行性教育的經(jīng)驗,初二年級是性教育的關(guān)鍵期,從這是開始系統(tǒng)地對他們進行有關(guān)方面的教育,并將這種教育有計劃的延伸到高中階段,是十分重要的。
4、著力提高教師素質(zhì),尤其是心理素質(zhì)
學校應(yīng)定期組織教師進行教育理論和心理學知識的學習,通過講座、討論、宣傳材料等方式,注重提高教師的心理健康水平還可聘請有關(guān)專家和教育先進工作者介紹符號青少年身心發(fā)展規(guī)律的教育經(jīng)驗,提高教師的育人水平,以便為學生的發(fā)展提供良好的軟環(huán)境。
5、重視家校溝通的途徑
建立家庭和學校開展學生心理健康教育溝通的渠道,優(yōu)化家庭教育環(huán)境,是提高學生心理健康水平,增加心理健康教育效果的重要方式和途徑。學生心理問題的產(chǎn)生和發(fā)展,家庭環(huán)境、家庭教育是不可忽視的因素,所以學校教育與家庭教育的積極相互配合,將會使心理健康教育工作事半功倍。因此,學校要引導和幫助家長樹立正確的教育觀,改善家庭環(huán)境,以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響和教育子女,這樣有利于學生心理問題的解決和心理素質(zhì)的提高。
6、重視創(chuàng)建良好的校園文化
開展豐富多彩的校園文化活動,可以為學生健康發(fā)展提供機會和條件。課余時間參加業(yè)余活動,有利于中學生多種才能的發(fā)揮,豐富精神世界,促進身心的全面發(fā)展,使生活更有樂趣,情操得到陶冶,能力得到鍛煉,多種需要得到豐富,心理緊張得到緩解。其結(jié)果是進一步提高中學生腦力、體力的效率,改善適應(yīng)能力,促進心理健康。
(三)積極引導青少年培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)
對于學生來講,保持心理健康的一個重要途徑是鍛煉培養(yǎng)自己良好的人格品質(zhì)。青少年首先應(yīng)樹立正確的人生觀和世界觀,才能對社會、對人生持有正確的認識,提高對心理沖突和挫折的耐受能力。其次是正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。心理學研究表明,凡是對自己的認識和評價與本人實際情況越接近,表現(xiàn)自我防御行為就少,社會適應(yīng)能力就越強,特別是女同學要擺脫“男尊女卑”的思想束縛,充分認識自己,發(fā)揮自己的潛能。第三就是要學會自覺地調(diào)控情緒,保持積極的、健康的情緒,學會自我疏導不良情緒,使消極的情緒對身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養(yǎng)健康的生活方式,自覺的養(yǎng)成良好的生活習慣,勞逸結(jié)合,科學用腦,這個對處于緊張學習階段的高三、初三年級學生尤為重要。
總之,影響中學生心理健康的因素是錯綜復雜的,學校、家庭、社會和學生本人應(yīng)密切配合,綜合治理,才能收到較好的效果。
健康狀況調(diào)查報告篇十一
大學時代是學知識長身體的重要階段,同時也是良好的飲食習慣形成的重要時期,這個階段掌握一定的營養(yǎng)知識,形成良好的飲食習慣,對于促進生長發(fā)育保證身體健康有重要的意義。尤其對于當代大學生,時代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄,具備熱血青年的朝氣蓬勃,才能成為國家棟梁,那么,關(guān)注自我,關(guān)注健康就成為我們不可忽視的問題。
于是,為了解大學生在飲食營養(yǎng)方面的情況,我們對我校在讀生進行一次題為護理營養(yǎng)健康的抽樣調(diào)查,發(fā)放問卷1500份,回收1194份,有效率為100%,調(diào)查普及各個院部,能夠真實反映出當代大學生在飲食健康方面的情況。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計如下:
據(jù)統(tǒng)計,在校生對一些營養(yǎng)食物的攝取狀況如下:
種類 每日 偶爾無規(guī)律 幾乎不吃或喝
牛奶 25.4% 53.2% 22.4%
雞蛋 48.3% 47.4% 4.3%
水果 37.2% 58.2% 4.6%
其實,一杯牛奶,一個雞蛋,一個水果是蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)的合理搭配,但從表中可以看出:同學們對營養(yǎng)還沒有形成合理的搭配意識。一杯牛奶可以強壯一個民族不無道理,對于它的營養(yǎng)價值,95.4%的同學表示了解其含有優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣等元素,但每日規(guī)律性飲用牛奶的人卻不到一半,原因何在?據(jù)統(tǒng)計顯示,主要原因是消費水平的制約,近一半的同學認為每天喝牛奶的支出在生活費用中回占去很大比例,故只作為一種營養(yǎng)品偶爾補充一下而已。對于水果、雞蛋,調(diào)查中看出這兩種營養(yǎng)豐富而價格低廉的食品較受重視,但是2/5左右的人沒有形成一個生活規(guī)律,只是想起來才吃。
另外,水是維持人體正常生理活動所需的重要的營養(yǎng)素之一,但調(diào)查表明大家對每天所需的飲水量并不清楚,只有27.9%的被調(diào)查者認為日飲水量應(yīng)在1000ml以上。其實,人要保證每天新陳代謝的正常需要,維持體內(nèi)水分出入量平衡日飲水量應(yīng)在1000ml-1300ml之間才為合理。水能夠促進物質(zhì)代謝,調(diào)節(jié)體溫,并有潤滑作用,是生命之源,不可忽視。
良好的飲食習慣對我們的身體健康有著十分重要的影響,我們對在校生的早餐情況進行了調(diào)查,結(jié)果如下:
校區(qū) 每日按時吃 從不吃 吃,但無規(guī)律
南區(qū) 61.8% 6.6% 30.7%
東區(qū) 75.6% 1.5% 22.9%
西區(qū) 90.3% 0.8% 8.9%
從上面的調(diào)查結(jié)果我們可以看出:不同專業(yè)的人對飲食重視程度不盡相同。南區(qū)和東區(qū)在這個問題上比較接近,而西區(qū)學生則較為重視早餐,這與西區(qū)醫(yī)學專業(yè)為主不無關(guān)系,且據(jù)調(diào)查得知:不吃早餐的主要原因大多是起床晚來不及,而這種無規(guī)律的生活習慣勢必會給健康帶來不利影響,早餐是一天中最重要的一餐,早晨起床之后,及時補充營養(yǎng)是一天中腦力、體力恢復的重要保證,尤其對于學生,不吃早餐將直接導致上課注意力不集中,思維滯后,所以早餐要吃好是不無道理的。
在校生獲得健康知識的途徑,調(diào)查顯示如下:
對飲食健康知識講座的態(tài)度很必要 83.1%
無所謂 5.4%
完全沒有必要 11.5%
對報刊、書籍關(guān)于健康知識的態(tài)度很重視 24.1%
稍瀏覽 68.2%
不關(guān)心 7.7%
從這一項調(diào)查中可以看出:健康知識的完善有利于我們更好的把握健康,但只有83.1%的人意識到健康知識的必要性和重要性,而只有24.1%`的人愿意去認真學習這方面知識,大多數(shù)人只是被動地去涉獵而已。但隨著生活水平和知識層次的提高,人們將對健康問題也越來越重視。
另外,調(diào)查統(tǒng)計,有85%以上的人意識到生活環(huán)境、生活方式、飲食及運動與身體健康息息相關(guān),其中生活環(huán)境也體現(xiàn)了現(xiàn)代人對健康新的認識。
針對此次調(diào)查,我們對在校大學生的飲食健康狀況有了一定了解,在我國的生活現(xiàn)狀下,我們更多人開始有意識去突破傳統(tǒng)的飲食結(jié)構(gòu),去嘗試更科學更合理的飲食方式。隨著國民素質(zhì)和生活水平不斷提高,新一輪的健康革命將會再次掀起。關(guān)注自我,關(guān)注健康,讓我們的生活更精彩!
健康狀況調(diào)查報告篇十二
進入以來,各種因加班、壓力大、疲勞離世的互聯(lián)網(wǎng)人和媒體人進入公眾視野,該行業(yè)從業(yè)人員的健康狀況引發(fā)社會廣泛關(guān)注。
205月18日,被人戲稱為“未來的名記者”的網(wǎng)易女編輯王雅珊因肝癌離世,年僅28歲,今年3月7日,她在微博寫下“生命進入倒計時!”讓無數(shù)人垂淚。加班,熬夜,從疲勞到癌癥僅需4步。王雅珊說,“我就是例子啊?!?BR> 《年中國媒體人健康問卷調(diào)查》顯示,中國媒體人每天工作超過8小時的占到了83%,工作壓力劇增,導致有60%的人超過晚上12點睡覺?;ヂ?lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)者、媒體人的不幸離世,也提醒著從業(yè)者對自身健康給予更多關(guān)注。
6月29日19點40分左右,天涯社區(qū)副主編金波在北京地鐵6號線呼家樓站開往潞城方向站臺上,因疾病突發(fā)不幸去世,年僅34歲。金波在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從業(yè)多年,多名金波的同事證實,金波“工作比較拼,經(jīng)常熬夜”。
有《中國互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)人員健康狀況研究報告》顯示,只有2.22%的互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者沒有出現(xiàn)明顯健康變化,其中眼疾、頸椎病、容易困倦、身體素質(zhì)下降等各項指標都接近或超過了50%。
互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的焦慮日益劇增
盡管互聯(lián)網(wǎng)、it行業(yè)有著較高的薪酬,但從所有關(guān)鍵指標來看,互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者的快樂程度都要低于平均水平。曾經(jīng)有一項調(diào)查結(jié)果顯示:36%的互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從業(yè)者表示,能看到職業(yè)發(fā)展的機會,低于其他行業(yè)的50%。
互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者的.不開心很大一部分來自于工作方面的壓力。業(yè)績考核、領(lǐng)導刁難、任務(wù)繁重、前景不明、行業(yè)變化過快等都容易引起從業(yè)者焦慮、緊張的心情,健康專家指出,長期的加班、熬夜等,很容易導致身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。
此為,除了工作上的壓力,互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者之所以不開心在于負面情緒無法得到宣泄。大部分互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者由于工作的特殊性,導致沒有時間去拓展自己的交際圈,甚至連原有的交際圈都無法維持,逐漸萎縮。與友人、同學等特殊群體交流的減少,使得互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者被孤立起來,成為大眾眼中木訥的特殊群體。
而且,互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者主要集中在大城市中,屬于漂泊大軍中的組成部分。遠離家庭溫暖和父母的關(guān)懷,獨自生活,獨自解決各種問題,很容易被負面情緒所包圍。
互聯(lián)網(wǎng)人應(yīng)學會自我減壓
通過跑步、打羽毛球、籃球等方式去給自己減壓,有的去健身俱樂部辦卡,利用一些健身器材進行鍛煉。鍛煉身體,不僅可以轉(zhuǎn)移注意力起到減壓的作用,也可以使身體更加健康,但一定要長期堅持下去。
找朋友聊聊天、傾訴一下,有壓力,有苦衷,不要憋在心里。因此,去找自己的好朋友、自己信得過的兄弟姐妹等去聊聊天,溝通一下,在放松的同時,也許會找到一個不錯的解決方法。
生活不止有眼前的茍且,還有詩和遠方的田野。定期旅行,是一個可以讓上班族放松,也可以見世面、開拓眼界的好方法。因此,每個月存一點錢,去自己想去的地方旅行也是一個不錯的減壓方法。
智者要事業(yè)不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。健康專家提醒,只要平常多運動、健康飲食、保持充足睡眠,完全有可能避免因為工作過勞產(chǎn)生的各種問題。(趙越)
附:互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)這些年的過勞死案例
·9月4日,金山軟件集團旗下游戲工作室《西山居》一名員工在北京公司辦公室內(nèi)猝死,該員工為西山居運營部員工,年僅25歲,死亡時正是工作時間。
·7月26日,華為旗下海思公司無線芯片開發(fā)部部長王勁突發(fā)昏迷,不幸于207月26日凌晨離世,享年42歲。
·12月13日,騰訊技術(shù)研發(fā)中心語音引擎組副組長李俊明在陪懷孕的妻子散步時猝死。知情者爆料,李俊明的死是因長期加班過勞導致。
·2016年5月18日,網(wǎng)易女編輯王雅珊因肝癌離世,年僅28歲。生前經(jīng)常加班、熬夜。
·2016年6月29日,天涯副主編金波在北京地鐵6號線呼家樓站開往潞城方向站臺上突然暈倒,隨后失去意識。不幸離世,年僅34歲。多名金波的同事證實,金波“工作比較拼,經(jīng)常熬夜”。
健康狀況調(diào)查報告篇十三
摘要大學住宿生的膳食營養(yǎng)狀況與其經(jīng)濟條件、飲食習慣和食堂的膳食供應(yīng)有著密切關(guān)系。學生的營養(yǎng)狀況不僅影響其生長發(fā)育和學習能力,還對其體質(zhì)健康狀況有較大影響。大學生是國家的棟梁,其營養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整,直接關(guān)系到大學生身體素質(zhì)的提高,間接影響國家的發(fā)展。為進一步探討大學生飲食中存在的問題,我們做了這項以內(nèi)蒙古科技大學在校大學生為例的大學生飲食健康的調(diào)查。
關(guān)鍵詞在校大學生;飲食健康;飲食習慣
1.調(diào)查與分析
1.1問卷構(gòu)成
通過結(jié)構(gòu)化訪談和文獻查閱,共收集了40個關(guān)于大學生飲食健康方面的問題,其中選取了15個作為問卷題目,分布在大學生飲食健康情況、個人飲食習慣、日常飲食營養(yǎng)均衡情況等方面。
1.2對象
內(nèi)蒙古科技大學全體在校學生
1.3調(diào)查
1.3.1調(diào)查方法
抽樣調(diào)查涉及內(nèi)蒙古科技大學各年級大學生,期望能夠客觀反映當代大學生在飲食健康方面的狀況。
1.3.2樣本結(jié)構(gòu)
表一樣本結(jié)構(gòu)
性別年級
大一大二大三大四合計
男97876857309
女55544432185
合計15214111289494
1.4問卷回收情況
共發(fā)放600份問卷,收回518份,回收率為86.4%,剔除廢卷24份,有效494份,有效率為82.3%。在收回的有效問卷中,男生309份,女生185份;大一152份,大二141份,大三112份,大四89份。
1.5統(tǒng)計分析
1.5.1大學生飲食健康現(xiàn)狀
1.5.1.1三餐飲食習慣
(1)你的一日三餐都按時吃嗎?
按時的有39.8%,從不按時的有22.5%,看情況的有37.7%。
定時就餐的同學很少,其中男生的規(guī)律性比女生更差,超過半數(shù)的男生不能按時吃三餐。
(2)你是否會因為心情而影響你的食欲嗎?
經(jīng)常會的有37.2%,不會的有13.4%,有時會的有41.7%,因好壞的程度而定的有7.7%。
大多數(shù)同學會因為心情而影響食欲,在積極、愉快的情緒狀態(tài)下,有利于實現(xiàn)正常的消化功能。當處于抑郁、憂傷、失望、悲痛等不良情緒狀態(tài)下時,不利于對食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響,這與女生自身的心理特點有關(guān),其自我緩解情緒的能力差。
1.5.1.2膳食結(jié)構(gòu)
(1)挑選食品時你首要考慮的是?
選擇口味的有41.2%,選擇外觀的有23.3%,選擇營養(yǎng)價值的有29.1%,選擇其它的有6.4%。
多數(shù)學生根據(jù)喜好來挑選食物,而不是根據(jù)食物的營養(yǎng)價值來決定。這種飲食狀況往往會引起偏食、挑食等不良飲食習慣,對大學生的身體健康不利。因為人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的,沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。
(2)你平時偏愛哪種口味的食品?
酸甜的有12.7%,清淡的有32.3%,辛辣的有46.2%,油膩的有8.8%。
選擇清淡飲食的同學較少,很多同學喜歡辛辣食品。男生偏重于辛辣口味,女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長期食用辛辣食品對腸胃有著不良影響。
(3)你的飲食習慣比較偏向于?
多肉少菜的有22.5%,少肉多菜的有52.3%,葷素均衡搭配的有25.2%。
大多數(shù)女生吃飯選擇以素菜為主,男生則更多的喜歡食用葷菜。長期素食,雖能益壽延年,降低膽固醇含量,減少患癌癥機會,但卻能引起膽結(jié)石,不利于高血壓者的降壓,引起營養(yǎng)不良。
1.5.1.3飲食衛(wèi)生
(1)你經(jīng)常在哪吃飯?
食堂的有47.8%,校外飯店的有18.3%,路邊小吃的有23.6%,宿舍里湊合的有7.9%,其它的有2.4%。
外出就餐頻率上男生高于女生,但大一學生外出就餐率明顯高于其他年級。然而就實地調(diào)查發(fā)現(xiàn),學校周圍有很多飯館的衛(wèi)生條件并不是很好。經(jīng)常在街旁的飯店吃飯也不是一個很好的飲食習慣。
(2)吃飯時常會出現(xiàn)什么情景?
和同伴邊聊邊吃的有12.8%,一邊玩手機一邊吃的有42.9%,一邊玩電腦一邊吃的有11.3%,認真吃飯,其它什么干的有21.2%,其它的有11.8%。
能專心吃飯的的很少,男生更喜歡吃飯時玩手機,女生則喜歡與同伴聊天。人們在進食時,消化系統(tǒng)在大腦的統(tǒng)一指揮下,有條不紊的工作,唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液,胃腸蠕動加快而促進消化與吸收。如果吃飯時高談闊論,或一邊吃飯一邊看書或思考問題,勢必把尚未嚼爛的食物咽下,加重腸胃負擔,而營養(yǎng)成分也難于被人體吸收。則會引起胃病,久之則可能產(chǎn)生消化系統(tǒng)潰瘍,患腸胃疾病。
1.5.1.4早餐飲食健康
(1)你每天都能按時吃早餐嗎?
能的有57.9%,不能的有23.2%,偶爾的有18.9%。
大學生中很多人不重視吃早飯,70%女生按時吃早餐,男生則很少。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段,非常需要大腦盡早地興奮起來,早餐則是啟動大腦的“開關(guān)”。
(2)如果有你會選擇什么作早餐呢?
速食食品的有21.4%,飯菜的有23.3%,水果的有22.2%,隨便湊合的有33.1%。
(1)你經(jīng)常會以什么飲品來解渴?
白開水、礦泉水的有23%,奶的有14%,碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%,茶、新鮮果汁的有22.3%,其他的有2.7%。
很多同學喜歡喝碳酸飲料,這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂,并且大量糖分也有損人臟器健康。
(2)你喜歡以什么樣的食品作為零食?(可多選)
水果的有38%,甜品、膨化食品類的有36%,堅果、蜜餞的有42%,其他的有16%,沒有吃零食的習慣的有8%。
大學生中很大比例的人群喜歡吃零食,女生比例明顯高于男生,吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯。
(3)你多久吃一次水果?
每天的有14%,偶爾的有47%,不吃的有22%,記不得的有17%。
總體來說,水果攝入很少,其中女生略優(yōu)于男生。
1.5.2大學生飲食健康觀念特點
1.5.2.1飲食健康習慣的了解程度
(1)你了解什么是健康的飲食習慣嗎?
選擇非常了解有26%,選擇基本了解有63%,選擇不了解有21%。
非常了解的同學比較少。李素景朱惠蘭等在《大學生營養(yǎng)健康狀況調(diào)查分析》中調(diào)查顯示缺乏了解和一般了解營養(yǎng)健康知識的人員占調(diào)查人員的86.75%,表明大學生不重視營養(yǎng)健康。
1.5.2.2不同性別的大學生在飲食健康存在顯著差異
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
(1)三餐情況上,大學生不良的飲食習慣較嚴重,其中,偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經(jīng)常在小攤吃飯占比例較高。男女比較,三餐沒有規(guī)律、為減肥而減少食量兩項男女有顯著性,男生三餐沒有規(guī)律比例高于女生,女生為減肥減少食量比例高于男生。
(2)大學生經(jīng)常喝的飲料方面,男生經(jīng)常喝的飲料主要是白開水,其次是純凈水或礦泉水,還有碳酸飲料,而女生經(jīng)常喝的飲料是白開水、牛奶,其他均較少。
(3)就餐地點上,男生主要選擇學校食堂和學校外的飯店,女生主要選擇學校食堂和校外小吃。
(4)零食喜好上,女生相對于男生更喜歡吃零食,膨化食品攝入量較大。
(5)水果攝入上,女生吃水果的頻率高于男生。
(6)早餐就餐上,女生相對于男生更加關(guān)注,但是喜歡將水果作為早餐,男生則更加喜歡速食食品。
1.5.2.3不同年級的大學生在飲食健康存在顯著差異
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
(1)在三餐情況上,大一學生初次離開父母,無人約束,相比其他年級學生而言更加沒有規(guī)律。經(jīng)常性暴飲暴食。
(2)大學生經(jīng)常喝的飲料方面,大一學生偏向于碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶,大四學生偏向于白開水、礦泉水。
(3)就餐地點上,大一學生因初到學校,經(jīng)常聚會及因為口味問題更喜歡在校外就餐,大四學生則偏重于在食堂就餐。
(4)水果攝入上,大一、大二學生吃水果的頻率更高,但大四學生因為忙綠很多不吃水果。
(5)早餐情況上,大一學生略好于其他三個年級,更多選擇飯菜作為早餐,提供足夠的能量。
2.結(jié)論與建議
經(jīng)過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)我校大學生的飲食很不健康,且關(guān)于飲食健康方面的知識知道的少。主要存在的問題包括:日常飲食沒有規(guī)律、不吃早餐或早餐營養(yǎng)質(zhì)量不高、偏愛零食、偏愛快餐、偏愛油炸食品、白開水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少,常因心情影響食欲等方面。威脅我校大學生健康最大的營養(yǎng)性缺乏病有蛋白質(zhì)――熱能營養(yǎng)不良、維生素a缺乏癥、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。
對此,我們提出以下幾點建議:
第三,注意飲食的衛(wèi)生。習慣的衛(wèi)生與否,與食物攝入后的消化、吸收有著密切關(guān)系,保證攝入后健康安全,要取舍清潔衛(wèi)生、整潔、舒適的食堂進餐。
參考文獻:
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[3]蔡玫,大學生飲食健康的調(diào)查與分析.[j].華章20xx.8.10
健康狀況調(diào)查報告篇十四
學 號:
姓 名:專 業(yè): 學前教育
年 級: 5年制10級
學 院: 學前教育學院
完成日期: 20xx年1月14日
指導教師: 王麗嬌
幼兒間的同伴交往是指幼兒在集體中,在各種因素的作用下所形成的一種平等、獨立、自愿結(jié)合、互助互惠橫向的友好關(guān)系。同伴關(guān)系是人際交往的重要組成,通過這種同伴交往所形成的同伴關(guān)系與同伴經(jīng)驗是幼兒社會性發(fā)展的一種需要,對社會性發(fā)展起著重要的作用,幼兒階段孩子就已表現(xiàn)出交往能力的差異。對幼兒來說,進入幼兒園后生活中最經(jīng)常、最主要的接觸者就是同伴。良好的同伴關(guān)系是幼兒心理健康發(fā)展的重要精神環(huán)境,有利于他們形成自尊、自信、活潑開朗的性格,有利于促進其社會化及心智的發(fā)展。幼兒同伴交往能力是幼兒社會化的重要內(nèi)容,是幼兒最重要的社會交往能力之一。它有利于幼兒擺脫自我中心,增強幼兒的情感支持,促進其親社會行為、社會交往能力、社會認知等方面的發(fā)展。
本文通過對中班教師進行調(diào)查,從中了解現(xiàn)在的教師對于幼兒交往情況的關(guān)注程度,對于幼兒交往中產(chǎn)生的問題是否能及時的發(fā)現(xiàn)并解決問題。幼兒同伴交往是幼兒期重要的一個發(fā)展階段,是為未來形成良好的親社會行為、社會交往能力、社會認知一個奠基階段。因此這是需要教師的為幼兒營造一個良好的同伴交往環(huán)境,而這需要教師的細心觀察與指導
《幼兒教育指導綱要》中明確指出:要把學習初步的交往列為教育的內(nèi)容和要求??梢?,培養(yǎng)幼兒的交往能力顯得多么的重要。建立良好的師生關(guān)系、同伴關(guān)系,讓幼兒在集體生活中感到溫暖、心情愉快、形成安全感、信賴感,這有利于對幼兒的人際交往教育系統(tǒng)的開展下去。當代幼兒不僅要有高智商的頭腦、健康的身體,更要有適應(yīng)現(xiàn)代化社會發(fā)展所需的交往能力。美國心理學家卡耐認為:
“成功等于30%的才能加上70%的人際關(guān)系?!彼?,形成幼兒良好的同伴關(guān)系是幼兒教育的重要目標。
而幼兒園是孩子孩子學習知識、能力、品德與交往最重要的一個場所,而這些都是在教師的精心安排下一步步成為孩子的內(nèi)在品質(zhì)。幼兒園中的社會領(lǐng)域教育具有潛移默化性,教師作為課程實施者、與幼兒交往和互動過程中的細心觀察與關(guān)注,對幼兒的社會行為發(fā)展發(fā)揮著重要的影響.現(xiàn)在的幼兒受許多外界因素的干擾,影響了其正常的同伴交往。教師對于幼兒的交往情況給予的關(guān)注,并通過幼兒的交往情況發(fā)現(xiàn)幼兒的交往問題與心理問題并及時給予幫助與指導。教師對的關(guān)注與指導,往往能影響幼兒為來的社會發(fā)展。
(一)調(diào)查對象:120位中班教師
(二)調(diào)查方法:問卷調(diào)查法
(三)調(diào)查內(nèi)容:教師對中班幼兒同伴交往情況關(guān)注程度,共20個題目。其中包括
(一)對于交往的方式上的關(guān)注程度
第1題 觀察幼兒主動把自己介紹給新伙伴
第2題觀察幼兒使用微笑、揮手、點頭等體態(tài)語
第3題 觀察經(jīng)常一個人獨自呆著的幼兒
第8題經(jīng)常觀察幼兒的交往語言嗎
(二)在活動時對于幼兒交往的關(guān)注程度
第5題 在活動中能為幼兒提供主動探索、發(fā)表意見的機會
(三)教師的幫助幼兒交往對于幼兒的關(guān)注程度
第10題能經(jīng)常把班里的幼兒的交往情況及類型劃分嗎
第11題當幼兒有告狀情況時會進行處理嗎
第12題對于經(jīng)常樂于助人的小朋友能否經(jīng)常提出表揚讓大家學習
第4題對于幼兒之間爭吵時是否及時調(diào)節(jié)
(四)在心理方面對于幼兒的關(guān)注程度
第9題對于受被忽視型的小朋友的關(guān)注程度
第13題關(guān)心不快樂或受到傷害的小朋友
第15題 分析憂郁,性情壓抑、退縮型的小朋友并提供幫助嗎
第7題 觀察孩子進入陌生班級時情緒
(五)對幼兒的交往的幫助
第16題經(jīng)常
教給孩子一些交往的禮貌用語嗎
第17題 會上一些社會交往能力的課嗎
第18題 是否能對幼兒經(jīng)常提出表揚
第19題是否能常家園合作,強化幼兒的交往能力
在對中班120位教師發(fā)放的調(diào)查問卷中,成功收回120份,其中有108份有效。 結(jié)果分析如下:
現(xiàn)階段大多數(shù)教師對于幼兒交往的關(guān)注程度還是比較高的,可是這種關(guān)注的并不深入,由于多教師不能真正的細致的對幼兒的交往進行觀察分析并解決,從數(shù)據(jù)的大致分析來看對于總是觀察的和經(jīng)常觀察的差別不算太多,說明大部分教師的對于幼兒的關(guān)注程度的頻率算是比較高的,但是經(jīng)常關(guān)注的比例還是要比總是注的比例要高一些,這說明教師的關(guān)注還需要加強。而很少以及從不和前兩個的比例相對來說差別較大,它們所占的的比例很小,可是還是會有一部分教師忽略了一日生活中對于幼兒交往的關(guān)注,關(guān)注幼兒的交往對幼兒未來的成長是有很大的影響的。
1、討論
教師對中班幼兒同伴交往情況關(guān)注程度
(一)對于交往的方式上的關(guān)注程度
健康狀況調(diào)查報告篇一
隨著生活水平不斷提高,“花錢買健康”似乎成了老年人深信不疑的觀念,保健品被老年人捧為“保健祛病”良藥,吸引無數(shù)老年人紛至沓來尋求“保命藥”。被調(diào)查的30位老年人中,有18人購買過保健品,占總?cè)藬?shù)的60%,其中目前仍在購買或食用的有12人,占總?cè)藬?shù)的40%;8人明確表示不會購買保健品,4人持觀望態(tài)度。購買保健品的18人中,六成老年人對目前食用的保健品療效不太滿意,三成老年人持中立態(tài)度,一成老年人認為治病效果較明顯。在購買保品的18人中,花銷過萬元的8人,花銷過千的6人,花銷百元以上至千元以下的4人。被調(diào)查的30人中,九成老年人認為保健品市場管理混亂,亟待規(guī)范整治,確保保健品消費市場良性運轉(zhuǎn)。
保健品市場混亂,負面效應(yīng)強烈,為什么老年人仍然對此熱度不減呢?究其主要原因為:
一是多數(shù)老年人對保健品廣告宣傳深信不疑。保健品生產(chǎn)商和推銷商會借助廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)、報紙、租場地、街道宣傳欄、鬧市撒廣告等多平臺全方面廣泛宣傳,利用名人效應(yīng)、專家講座、優(yōu)惠促銷、親情服務(wù)等手段吸引消費者。在這種“狂轟亂炸”的廣告氛圍中,一些老年人的心態(tài)由不信任轉(zhuǎn)變?yōu)閼岩?,再由懷疑轉(zhuǎn)變到深信不疑。被調(diào)查的30位老年人中,八成以上的老年人定時收看地方衛(wèi)視營養(yǎng)專家保健品講堂,九成老年人知曉黑龍江省廣播電臺某頻道宋某、于某專家養(yǎng)生講堂。六成以上的老年人表示會繼續(xù)收聽收看營養(yǎng)保健節(jié)目,會按照專家建議繼續(xù)購買保健品,但只有一成老年人認為保健品療效明顯。
二是老年人癡迷保健品源于滿足其多重心理需求。一是保健治病心切。多數(shù)老年人經(jīng)過大半生的辛苦勞作,在步入老年后身體機能老化,患有各種慢性疾病,在藥物治療效果不明顯的情況下,他們會選擇購買保健品來輔助治療,緩解心理壓力。二是從眾、攀比心理。老年人一般對于新生事物的辨別能力不是特別強,比較容易接受別人的心理暗示和受周圍同伴行為的干擾,產(chǎn)生盲目從眾和攀比心理,大家都買我就得買,你買多少錢的,我不能比你買少,結(jié)果購買的保健品多數(shù)很難達到廠商宣傳的效果。三是排解心中孤獨。很多家庭,老人和子女之間關(guān)系獨立,因子女們正處在事業(yè)爬坡階段,生活負擔重、工作責任大,他們有什么苦惱也不便向子女傾訴,常以聽聽保健節(jié)目、參加保健產(chǎn)品講座會或到保健品店體驗等來排解內(nèi)心孤獨或?qū)ふ覝嘏?,?jīng)過廠商的進一步“洗腦”,他們會無意識地購買一些保健品。
我國于1997年實施的《保健品食品管理辦法》明確界定,保健食品系指表明具有特定保健功能的食品,即適用于特定人群食用,具有調(diào)節(jié)機體功能,不以治療為目的一類食品。而多數(shù)商人都要擅自夸大保健品的食用效果,抬高銷售價格,這不僅嚴重地擾亂了正常市場秩序,還讓老人付出高額代價,耽誤了病情,危害老人們的身心健康。
(一)保健品市場混亂,老年消費者上當受騙屢見不鮮。據(jù)被調(diào)查者反映,近些年常有保健品推銷商來黑河,在市區(qū)中心位置租用臨時場地搞促銷活動,他們會借助廣告宣傳、現(xiàn)場推介、名醫(yī)義診和贈藥等活動,博得老年人的信任,誘導老年人購買其價格不菲的保健品,獲取高額利潤。被調(diào)查者中,有10人曾經(jīng)買過此類保健品,其中6人購買了千元以上的保健品,4人一次性購買上萬元的保健品,因購買的保健品堆積如山,不得不用三輪車等工具運回家中。調(diào)查的10人中,只有1人認為購買的保健品有療效,5人服用期間因身體感覺不適而停用,4人認為完全沒有效果,只有10%的人認為有效果。之前他們多數(shù)人購買過廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)上宣傳的其他保健品,雖然反映平平,但還是屢試不爽。
(二)保健品價格昂貴,掏空部分老年人的養(yǎng)老金。保健品總體價格昂貴,少則幾百元,動輒上千,個別的上萬,甚至幾萬元,遠遠超出了本身所應(yīng)有的價值。被調(diào)查者中有一位是退休環(huán)保工人,月收入不足20xx元,平日里省吃儉用,節(jié)衣縮食,不舍得浪費一分錢,但對購買保健品卻從不吝嗇,幾乎花光了自己所有的積蓄,先后三次購買了近萬元的保健品,服用一段時間后治療效果不明顯,感覺受騙了,對保健品療效產(chǎn)生一些懷疑,但心里仍渴望遇到真正管用的保健品。另一位被調(diào)查的老年人介紹,為了達到保健品治療效果,在服用保健品的期間,廠商會向他推薦了一套有輔助治療功能的保健器械,配合治療,這套器械花費近三萬元,使用了近兩個月,沒有感覺到任何療效。
(三)盲目信任保健食品易耽誤病情,還會影響家庭和諧。多數(shù)老年人對保健品市場存在一定的認知障礙,習慣性將保健品等同于藥品,廠商正是利用老年人相信保健品可以治病這一盲區(qū),故意夸大宣傳療效,欺騙老年人陷入消費誤區(qū)。被調(diào)查者中,八成以上的老年人只信商家的宣傳內(nèi)容,并不知道真正的保健食品有標志(藍帽子圖樣)、批準文號及食用方法,個別以治病為目的的老年人,由于長期盲目服用不適宜的保健品,往往會加重病情,耽誤了最佳治療時間。三成老年人反映在服用某品牌的保健品后明顯感覺身體不適,老病沒治好卻又添新病,讓他們苦不堪言,有的老年人因購買時怕兒女阻撓,沒有告知他們,服用后效果差又怕兒女埋怨,為了避免家庭矛盾,他們多數(shù)會保持沉默。
(一)各職能部門應(yīng)加大執(zhí)法監(jiān)管力度。消協(xié)應(yīng)加大轄區(qū)內(nèi)保健品廣告宣傳的監(jiān)督檢查力度,對臨時租用公共場所搞專家講座、街道散發(fā)傳單、隨處張貼小廣告等廠商加強監(jiān)管,對虛假、夸大宣傳保健品功效的商家按有關(guān)法律法規(guī)要求嚴肅查處,以絕后患;食品藥品監(jiān)督管理部門應(yīng)組織協(xié)調(diào)有關(guān)部門加大保健品安全監(jiān)督檢查力度,嚴肅查處制售假劣保健品等違法行為,并借助廣播、電視、報紙等媒體給予曝光,公布假冒保健品名單,提高消費者警覺性;及時受理老年消費者舉報投訴案件,幫助老年消費者對提高保健品的認識和識別能力,以防上當受騙。
(二)嚴厲打擊利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體的虛假宣傳。嚴格審查涉及老年保健品廣告宣傳內(nèi)容,尤其是以醫(yī)生、專家、患者等形象做療效說明的違規(guī)宣傳,對存在夸大夸張宣傳效果,誤導公眾消費的虛假宣傳應(yīng)立即責令停播或屏蔽,并追究相關(guān)責任人的法律責任。
(三)提高老年人的識別能力,學會自保。引導老年人在購買保健品時,應(yīng)讀懂保健品的標簽和說明書,認清該產(chǎn)品的保健功能,并依據(jù)自己的身體狀況“對癥下藥”;一定要到正規(guī)、有證照、信譽好的商家購買保健品,注意保健品的外包裝上是否有批準文號、生產(chǎn)日期等;平時還要多了解健康知識,參加由正規(guī)醫(yī)院組織的活動,對于保健品廠商組織的保健講座,應(yīng)謹慎參加。
(四)給老年人營造一個舒心的生活環(huán)境。老年人更需要家人的理解和社會的關(guān)愛,作為子女應(yīng)該多關(guān)注老年人的情感需求,盡可能抽出時間常回家看望老人或致電問候老人。社區(qū)是離老年人生活最近的基層組織,應(yīng)積極協(xié)調(diào)政府盡力為老年群體提供休閑、娛樂場所,開辦健康知識講座,引導老年人選擇正確的健康消費,讓老年人的生活更加幸福。
(五)新保健品管理辦法應(yīng)盡早出臺。我國1997年6月出臺的《保健品食品管理辦法》一直沿用至今,已經(jīng)難以適應(yīng)復雜多變的保健品消費市場發(fā)展需要,國家應(yīng)盡早出臺新保健品管理辦法,建立健全管理細則,明確分工,落實責任,提高職能部門執(zhí)法能力,更有效地打擊違法違規(guī)行為,保障人民人身財產(chǎn)安全,維護社會穩(wěn)定和諧。
健康狀況調(diào)查報告篇二
北京師范大學許燕教授在一份調(diào)查報告中發(fā)現(xiàn),警察、教師、醫(yī)生是當今社會的高風險職業(yè),因為他們面對的是各種特質(zhì)的人,多扮演著助人的角色,被稱為助人群體,最容易出現(xiàn)心理問題,產(chǎn)生心理枯竭。關(guān)心和維護高中教師這一重要而特殊群體的心理健康無論是對教師自身、學生還是基礎(chǔ)教育的整體發(fā)展都有重要意義。教師的心理健康是影響學生身心發(fā)展的重要因素,這早已被以往研究所證實。我國大部分學者在確立教師心理健康的標準時主要是從認知、情緒、人際關(guān)系、意志品質(zhì)、人格、自我意識和人生態(tài)度等方面來考慮。
(1)男老師
(2)年輕教師
(3)工作量大的教師。教師這個職業(yè)本身充滿光環(huán)的同時,也對教師自身的心理健康產(chǎn)生了負面影響。
1.研究對象
本次調(diào)查以廣東省某一高中教師為研究對象,共發(fā)放問卷100份,回收75份。其中男老師29人,女老師44人,其中兩份未填寫性別。
個別訪談的對象既包括非班主任、教學新秀,也包括富有經(jīng)驗的優(yōu)秀班主任和專家型教師,以使我們的訪談具有一定的代表性。(見表1)
2.研究方法
采用自編的《教師心理健康狀況調(diào)查》對高中教師進行問卷調(diào)查,以期了解高中教師的心理健康狀況。高一、高二老師問卷發(fā)放到各辦公室,請級長收取,高三老師在中考期間完成。同時,為了更深入了解教師的心理健康狀況,對部分教師進行了個別訪談,訪談內(nèi)容主要涉及到選擇做教師的原因、從教以來心態(tài)的變化及變化原因、自己的職業(yè)理想及對幸福所下的定義。也對個別教師訪談了專業(yè)發(fā)展的歷程及對新教師的建議。
3.調(diào)查結(jié)果分析
3.1教師職業(yè)的滿意度調(diào)查
調(diào)查主要針對教師職業(yè)的總體滿意感進行,結(jié)果發(fā)現(xiàn),44%的教師對教師這一職業(yè)滿意,一般和不滿意的教師分別占調(diào)查人數(shù)的52%和4%?!耙话恪笔且粋€帶有一些感情色彩的詞,不是很滿意但也不討厭。
3.2教師工作量情況
教師的工作量是影響教師心理健康的一個重要因素。問卷調(diào)查了教師的工作量情況,對班主任與非班主任、工作年限及年齡與工作量進行了一定的比較。結(jié)果發(fā)現(xiàn):教齡在10年以上、年齡在40歲左右的教師工作量大,尤其是工作了16-20年、年齡在41-50歲的班主任、級長或行政人員感到工作量大,甚至是超負荷工作。此次調(diào)查共有三位50歲以上的教師參與,三人在工作量的選擇上從正常到超負荷都有,但因為人數(shù)較少,我們并不能確定這部分教師的工作量情況。
3.3教師在工作中最開心的事情
教師希望從職業(yè)中獲得什么呢?高收入?高認可度?還是其他什么?58.9%的教師希望能從教師這個職業(yè)中獲得自我實現(xiàn),56.2%的教師希望獲得學生的尊敬和愛戴,希望從教師這個職業(yè)中獲得社會認可和高收入的比例分別為46.2%和34.2%。
在日常的教學及管理工作中,教師最開心的事情是什么呢?調(diào)查表明在工作中開心的事情依次是學生考出好成績(62.2%)、放假(43.2%)和發(fā)獎金(40.5%),公開課的成功及成功地改變一個學生也是老師們感到開心的事情。
3.4影響教師心理健康的主要因素
在對教師心理健康的影響因素的調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)對教師心理狀況影響最大的是考試和升學壓力(78.4%),半數(shù)以上的老師(52.7%)認為工作量對自己的心理健康狀況影響很大。領(lǐng)導評價(33.8%)和經(jīng)濟狀況(25.3%)也是影響教師心理健康的因素之一。約1/3的教師認為領(lǐng)導評價影響著教師的心理狀況,領(lǐng)導評價是否公正客觀,是否給予了教師應(yīng)有的尊重和鼓勵。領(lǐng)導處事不公或評價偏頗也是部分教師在工作中經(jīng)受挫折的重要來源。
1.收入是否會增加幸福感
從調(diào)查中發(fā)現(xiàn),約34.2%的教師希望能從這一職業(yè)中獲得高收入,40.5%的教師認為工作中最開心的事情是發(fā)獎金,25.3%的教師也認為經(jīng)濟狀況是影響教師心理健康的主要因素之一。那么金錢、收入與疼痛、幸福之間是什么關(guān)系呢?收入的增加是否會提升幸福指數(shù)呢?為了解決這一問題,2009年6月正值金融大風暴期間,中山大學副教授周欣悅通過實驗證明了金錢對于生理性疼痛與社會性疼痛(即社會排斥)的抵御作用,即金錢有鎮(zhèn)痛的功能。但與此同時,大量的研究也表明,金錢的效用并不持久。社會支持抵御痛苦的能力比金錢更有效且更持久,即便是一句親切的問候都會有重要的“止痛”功能。
2.建立和借用自己的社會支持系統(tǒng)
社會支持系統(tǒng)指的是個人在自己的社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中所能獲得的、來自他人的物質(zhì)和精神上的幫助和支援。一個完備的社會支持系統(tǒng)包換親人、朋友、同學、同事、鄰里、老師、上下級、合作伙伴等等,當然,還包括由陌生人組成的各種社會服務(wù)機構(gòu)。每一種系統(tǒng)都承擔著不同功能:親人給我們物質(zhì)和精神上的幫助,朋友較多承擔著情感支持,同事及合作伙伴則與我們進行業(yè)務(wù)交流。
3.創(chuàng)設(shè)學校良好的人文氛圍
教師作為一個個體,有被尊重、被愛和自我實現(xiàn)等高級需要,教師在學校、社會中的主體地位得到認可,作為“人”的價值得以體現(xiàn),情感、需要得到重視。教師有了這種自我實現(xiàn)的環(huán)境,其幸福感相應(yīng)的也會得到提升。
建立公正、公平、靈活的評價機制。教師職業(yè)幸福感并不是空泛的一個概念,而是立足于教師這一崗位,在教育教學中使教師擁有成功的體驗。學校主要是通過評價對教師職業(yè)的成果和價值進行衡量。學校評價也是教師獲得成就感的一個重要途徑。公正合理的評價有利于保護教師的自尊心,而不公正的評價則會傷害到教師的自尊心和積極性,從而也抑制了教師工作的熱情和主動性。因此,建立更為公正合理的評價標準,對教師從多方面進行發(fā)展性的評價,將會使得學校的評價機制更為人性化,符合教師的基本需要,讓老師們擁有更多的幸福感。
健康狀況調(diào)查報告篇三
隨著時代的發(fā)展,科技一步步融入我們的生活,社會各種條件設(shè)施的越來越先進,體力勞動越來越少,取而代之是精神方面的享受,是導致當代大學生健康狀況低下、身體素質(zhì)下降的主要原因。然而近些年來,我國大學生的多項體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果呈逐年下降趨勢,身體狀況令人擔憂。因此,保持健康的身體成為大學生健康成長的內(nèi)在要求。
對此,我協(xié)會大學生亞健康防控專業(yè)委員會針對大學生進行了一系列調(diào)查與研究,對在校大學生的健康問題進行了研究分析,并針對大學生目前的健康狀態(tài)做出了相關(guān)的總結(jié),并根據(jù)調(diào)查結(jié)果提出相關(guān)意見與建議。
我國是世界性的人口大國,這就使現(xiàn)在的大學生就業(yè)越來越困難,社會、學校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大,普遍大學生都在尋求就業(yè)出路,有的考研,抱頭苦讀;有的發(fā)展特長,各展千秋,但更多的大學生則是迷茫頹廢,不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題,身體素質(zhì)在不斷的下降,然而很多大學生并未意識到自己的身體健康正在發(fā)生改變。這一系列的壓力給大學生造成的健康損害已非往日所能比,他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害,越來越多的大學生選擇結(jié)束生命,選擇浪費生命,選擇虐待生命。
此次調(diào)查選定濟南英華培訓學校,在校培訓大學生。主要通過問卷調(diào)查的方式來獲取數(shù)據(jù)。調(diào)查問卷由張福全設(shè)計,使用閉合式與開放式調(diào)查問卷結(jié)合方式。總共發(fā)放了240份,回收233份,回收率為97%,有效問卷233份,問卷有效率為100%。并據(jù)此從大學生對亞健康的認識、大學生的睡眠情況、大學生的生活習慣、大學生的鍛煉情況及其生活方式等幾個方面來分析數(shù)據(jù),并從中發(fā)現(xiàn)問題提出建議。
1、參與調(diào)查基本情況
此次參與調(diào)查共233人,其中男生63人 女生170人男女比例,其中男生人數(shù)的構(gòu)成比是27%,女生人數(shù)的構(gòu)成比是72.9%。
年齡組在19—22歲。大部分為醫(yī)學院學生。
2、對亞健康的認識
建議:加大亞健康知識的普及工作。
3、自身健康狀況
大部分學生對自己的身體狀況有一定的了解,其中對自己健康狀況不了解的68人,占29% 。想做個健康計劃但又不知道從何入手的112人,占48%。建議,有必要開展一些健康科普課程,教授學生如果做健康計劃。
4、睡眠狀況與使用電子產(chǎn)品
因為是集體宿舍,故大部分學生的入睡時間為10點到12點入睡。數(shù)據(jù)顯示,10點之前入睡的學生28人占12%, 12點以后入睡的45人占20%。
每天使用電腦(手機)時間,4小時內(nèi)的45人占19%,4到6小時的158人占67%,6小時以上的30人占12%。
由以上數(shù)據(jù)可知,該校學生存在“睡得晚、睡得少、頻熬夜”的不良睡眠習慣。部分是由學習壓力產(chǎn)生的,但是更多的原因,是大學生沒有把握好自己玩電腦的尺度,將自己泡在數(shù)碼產(chǎn)品的世界。其中每天使用電腦(手機)超過6小時的學生應(yīng)該引起注意。
針對以上的問題,協(xié)會專家建議,希望大學生能夠養(yǎng)成早睡早起的好習慣,合理規(guī)劃自己的日常安排;更不要讓電腦(手機)霸占了自己的睡眠時間,要提高自己的控制能力。唯有保障自己的睡眠質(zhì)量,讓身體得到深度休息。
5、飲食情況與體質(zhì)指數(shù)
因為飲食情況會另設(shè)營養(yǎng)調(diào)查問卷,故飲食狀況不是本次調(diào)查的重點,數(shù)據(jù)顯示大部分學生能每日3餐按時吃飯。吃飯不規(guī)律的學生46人,占19.7%。大學生飲食規(guī)律程度比例大體相同,而且飲食科學的人數(shù)占了大多數(shù)。根據(jù)以上數(shù)據(jù),我們還應(yīng)看到1/5的大學生飲食不規(guī)律。
根據(jù)學生提供身高體重數(shù)值計算,該校學生bmi 19 以下的62人占26.6%,bmi 19—23 的93人占40% ,bmi 23以上的28人占12%,未填寫身高體重數(shù)值的學生49人占21%。其中bmi 在19以下23以上的學生應(yīng)該引起注意。
協(xié)會專家建議,大學生應(yīng)當重視三餐,固定用餐,保證每天用早餐。學??蛇m當延長中、晚餐的開放時間,使同學們都能夠有充裕的時間去吃飯。要合理安排自己的生活,早睡早起,少食多餐,合理飲食,按時吃飯。另外,吃零食、夜宵方面要適可而止;不要盲目減肥,應(yīng)該選擇合理的減肥方式,多參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。
6、體育鍛煉情況
在調(diào)查數(shù)據(jù)中,有95%的同學填寫喜歡鍛煉,卻只有11.5%的同學鍛煉次數(shù)比較多,更有94%同學甚至就幾乎不怎么鍛煉(每周參加體育鍛煉的次數(shù)為不參加)。
許多人認為自己的人生正值青春好年華,精力旺盛,這讓不少年青大學生有種錯覺,即“病不倒,垮不了,現(xiàn)在學習最重要,不練身體也一樣?!备鶕?jù)以往調(diào)查顯示,多參加體育鍛煉的同學表示很少患病,而不怎么體育鍛煉的同學經(jīng)常會出于亞健康狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。
大學生的身體素質(zhì)還是要待提高的,大學生應(yīng)該多參加體育鍛煉,平時也要養(yǎng)成跑步的習慣,沒事的時候就和幾個同學一起運動運動,至于運動的形式只要自己喜歡就好。
7、心理壓力問題
有超過90%的學生認為目前主要的壓力來源于學習,合理的安排學習時間,以及增加生涯規(guī)劃課程尤為必要。
目前該校大學生對飲食的習慣,結(jié)構(gòu)不夠重視,體質(zhì)指數(shù)在19以下顯示偏瘦的'學生較多,這些主要是他們對飲食知識缺乏認識,不重視飲食的健康。大部分學生不重視鍛煉身體,這樣會導致學生身體素質(zhì)的下降。還一部分學生不重視睡眠時間的合理性,睡眠時間跟學習、休息、娛樂和鍛煉身體時間互相不搭配,找不到相互之間的解決方法。這使大學生自己不重視自己的身體健康,從而導致大學生的身體亞健康甚至疾病。
大學生必須學會科學飲食習慣??茖W飲食實質(zhì)上要解決好三個問題,第一是飲食的質(zhì),即如何選擇食物;第二是飲食的量,即如何定量吃喝;第三是飲食觀念,在大學生中,有相當一部分人由于學習緊張或其他什么原因不吃早餐,一天只吃兩餐飯,或者進食無規(guī)律,饑飽不定,這些做法都是不可取的,另外,早餐不能吃得太少,并應(yīng)有一定量的蛋白質(zhì),否則會影響學習和工作效率。晚餐則不能吃得過飽,特別要控制脂肪類食物。否則,胰島素將不斷分泌,所吸收的糖類因夜間睡眠時運動少或不運動很容易變成脂肪,造成皮下脂肪增多導致肥胖。
在鍛煉身體方面,應(yīng)該注意鍛煉時間的合理安排,比如一周三次或者更多。要解決好鍛煉時間和其他日?;顒又g的關(guān)系。睡眠時間也要科學性地安排,對于睡眠時間的長短,沒有統(tǒng)一的說法。因人而異可以分為長睡眠型(8小時左右)和短睡眠型(6小時左右),其實4-10小時都屬于正常范圍,對大學生來說比較合理的睡眠時間是7-8小時,有些學生根據(jù)自己學習需要可以縮短到5-6小時。但不能少于5小時,睡眠不足會導致注意力不集中,易引發(fā)焦慮癥,人會變得多疑、敏感、易怒,以及相當?shù)娜狈ψ孕?,而且壓力會越來越大?BR> 重要的問題重復3遍,晚上12點以后入睡的,體質(zhì)指數(shù)在19以下23以上的,每天使用電腦(手機)超過6小時的,不參加體育鍛煉的,都應(yīng)引起重視。
健康狀況調(diào)查報告篇四
按照某市九部門《關(guān)于職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的通知》文件精神,某縣疾控中心領(lǐng)導高度重視,積極謀劃、認真組織,切實開展了某縣職業(yè)健康狀況調(diào)查工作,到目前為止,已全面完成了工作任務(wù),現(xiàn)將工作總結(jié)如下:
由于我縣存在的職業(yè)危害因素的廠礦單位比較多,此次調(diào)查任務(wù)時間緊、任務(wù)重,各中心衛(wèi)生院領(lǐng)導高度重視,均進行了入廠調(diào)查人員的業(yè)務(wù)培訓,xx鎮(zhèn)衛(wèi)生院、某衛(wèi)生院更是全員參與,劃片包干、責任到人,充分調(diào)動每一位職工的積極性,在此期間,疾控中心專業(yè)技術(shù)人員巡回技術(shù)指導,確保了調(diào)查工作的圓滿完成。
從20xx年1月4日到3月18日,歷時兩個多月的時間,對轄區(qū)內(nèi)655家企業(yè)全部進行了調(diào)查核實。其中省下發(fā)企業(yè)數(shù)646家,新增企業(yè)數(shù)9家。調(diào)查的企業(yè)中關(guān)停115家,經(jīng)核實后尚在營業(yè)的企業(yè)數(shù)為540家,存在職業(yè)危害因素企業(yè)數(shù)為435家。到目前為止已完成調(diào)查435家,調(diào)查率100%,紙質(zhì)材料的填寫和企業(yè)電子版本的錄入、導入和審核工作已全部完成,審核符合率為100%。調(diào)查發(fā)現(xiàn),我縣存在職業(yè)危害的企業(yè)所涉及的職業(yè)危害種類較少,主要為粉塵、噪聲和co。
通過此次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作發(fā)現(xiàn),由于我縣職業(yè)衛(wèi)生工作基礎(chǔ)薄弱,在一定時期職業(yè)衛(wèi)生技術(shù)服務(wù)和職業(yè)健康體檢工作幾乎處于停滯狀態(tài),近兩年來才開始職業(yè)衛(wèi)生工作,再加上調(diào)查員素質(zhì)參差不齊,前期的宣傳工作不到位等因素,導致大部分企業(yè)對此次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的意義了解不充分,抵觸情緒很大,所以出現(xiàn)了很多的問題,例如職業(yè)危害因素識別不清、表格填寫不規(guī)范、組織機構(gòu)代碼不填寫等現(xiàn)象,針對這種情況,我們及時制定了質(zhì)控措施,并于3月15再次對調(diào)查員進行了培訓,要求調(diào)查員重新填寫,重新錄入,有效的提高了數(shù)據(jù)的質(zhì)量,為后期審核奠定了良好的基礎(chǔ)。
針對本次職業(yè)健康狀況調(diào)查中出現(xiàn)的問題,我們今后將努力提高人民群總對職業(yè)病防治的認識,繼續(xù)采取多種形式來宣傳《職業(yè)病防治法》,強化社會職業(yè)病防治意識。督促企業(yè)組織接害工人定期進行職業(yè)病健康檢查,以保障接害工人的身體健康。
總之,通過本次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的開展,基本摸清了我縣主要行業(yè)職業(yè)病危害因素以及職業(yè)病危害因素接觸人群分布情況,但職業(yè)病防治工作任重而道遠,我們將以此次調(diào)查為契機,進一步加強我縣的職業(yè)病防治工作。
健康狀況調(diào)查報告篇五
大學時代是學知識長身體的重要階段,同時也是良好的飲食習慣形成的重要時期,這個階段掌握一定的營養(yǎng)知識,形成良好的飲食習慣,對于促進生長發(fā)育保證身體健康有重要的意義。尤其對于當代大學生,時代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄,具備熱血青年的朝氣蓬勃,才能成為國家棟梁,那么,關(guān)注自我,關(guān)注健康就成為我們不可忽視的問題。
于是,為了解大學生在飲食營養(yǎng)方面的情況,我們對我校在讀生進行一次題為護理營養(yǎng)健康的抽樣調(diào)查,發(fā)放問卷1500份,回收1194份,有效率為100%,調(diào)查普及各個院部,能夠真實反映出當代大學生在飲食健康方面的情況。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計如下:
(一)營養(yǎng)的攝取
據(jù)統(tǒng)計,在校生對一些營養(yǎng)食物的攝取狀況如下:
種類每日偶爾無規(guī)律幾乎不吃或喝
牛奶25.4%53.2%22.4%
雞蛋48.3%47.4%4.3%
水果37.2%58.2%4.6%
其實,一杯牛奶,一個雞蛋,一個水果是蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)的合理搭配,但從表中可以看出:同學們對營養(yǎng)還沒有形成合理的搭配意識。一杯牛奶可以強壯一個民族不無道理,對于它的營養(yǎng)價值,95.4%的同學表示了解其含有優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣等元素,但每日規(guī)律性飲用牛奶的人卻不到一半,原因何在?據(jù)統(tǒng)計顯示,主要原因是消費水平的制約,近一半的同學認為每天喝牛奶的支出在生活費用中回占去很大比例,故只作為一種營養(yǎng)品偶爾補充一下而已。對于水果、雞蛋,調(diào)查中看出這兩種營養(yǎng)豐富而價格低廉的食品較受重視,但是2/5左右的人沒有形成一個生活規(guī)律,只是想起來才吃。
另外,水是維持人體正常生理活動所需的重要的營養(yǎng)素之一,但調(diào)查表明大家對每天所需的飲水量并不清楚,只有27.9%的`被調(diào)查者認為日飲水量應(yīng)在1000ml以上。其實,人要保證每天新陳代謝的正常需要,維持體內(nèi)水分出入量平衡日飲水量應(yīng)在1000ml-1300ml之間才為合理。水能夠促進物質(zhì)代謝,調(diào)節(jié)體溫,并有作用,是生命之源,不可忽視。
(二)飲食習慣
良好的飲食習慣對我們的身體健康有著十分重要的影響,我們對在校生的早餐情況進行了調(diào)查,結(jié)果如下:
校區(qū)每日按時吃從不吃吃,但無規(guī)律
南區(qū)61.8%6.6%30.7%
東區(qū)75.6%1.5%22.9%
西區(qū)90.3%0.8%8.9%
從上面的調(diào)查結(jié)果我們可以看出:不同專業(yè)的人對飲食重視程度不盡相同。南區(qū)和東區(qū)在這個問題上比較接近,而西區(qū)學生則較為重視早餐,這與西區(qū)醫(yī)學專業(yè)為主不無關(guān)系,且據(jù)調(diào)查得知:不吃早餐的主要原因大多是起床晚來不及,而這種無規(guī)律的生活習慣勢必會給健康帶來不利影響,早餐是一天中最重要的一餐,早晨起床之后,及時補充營養(yǎng)是一天中腦力、體力恢復的重要保證,尤其對于學生,不吃早餐將直接導致上課注意力不集中,思維滯后,所以早餐要吃好是不無道理的。
(三)健康知識的學習
在校生獲得健康知識的途徑,調(diào)查顯示如下:
對飲食健康知識講座的態(tài)度很必要83.1%
無所謂5.4%
完全沒有必要11.5%
對報刊、書籍關(guān)于健康知識的態(tài)度很重視24.1%
稍瀏覽68.2%
不關(guān)心7.7%
從這一項調(diào)查中可以看出:健康知識的完善有利于我們更好的把握健康,但只有83.1%的人意識到健康知識的必要性和重要性,而只有24.1%`的人愿意去認真學習這方面知識,大多數(shù)人只是被動地去涉獵而已。但隨著生活水平和知識層次的提高,人們將對健康問題也越來越重視。
健康狀況調(diào)查報告篇六
5月20日是第xx個全國學生營養(yǎng)日,最新的杭州中小學生營養(yǎng)狀況調(diào)查數(shù)據(jù)新鮮出爐。數(shù)據(jù)結(jié)果顯示,相對于營養(yǎng)不良,xx市學生的營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不均衡情況更為明顯。
更值得警惕的是,18.88%的學生有貧血癥狀,這意味著每6個學生中就有1人貧血。其中,87.35%的貧血學生屬于邊緣性貧血(指血紅蛋白介于標準值與輕度貧血值之間,由于沒有明顯癥狀,不易被察覺),應(yīng)科學合理調(diào)整膳食。
1、三餐定時定量,保證吃好早餐。多吃富含鐵和維生素c的食物,動物血、肝臟、蛋黃、廋肉、貝類和黑木耳等含鐵豐富,可使用含鐵醬油。
2、每天至少進行60分鐘運動,可分3-6次進行中等強度鍛煉,如慢跑、打球、跳健身舞、做操等;減少上網(wǎng)、玩電子游戲或看電視的時間;多參加家務(wù)活動。
3、至于吃零食也有講究:多選用奶類、水果和蔬菜類、堅果類食物;吃零食不要離正餐太近,每天不超過3次;少吃油炸、過甜或過咸的零食;養(yǎng)成多喝白開水、少喝含糖飲料的習慣。
目前,我國學生營養(yǎng)狀況不容樂觀,雖然膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質(zhì)供給量偏低,優(yōu)質(zhì)蛋白比例小,鈣、鋅、鐵、維生素a等營養(yǎng)素明顯不足。由于膳食中鐵的吸收利用率低。
健康狀況調(diào)查報告篇七
(1)老年人的生活現(xiàn)狀
老年人大多數(shù)愿意與子女生活在一起,有部分老人有退休金,有部分老人依靠子女,還有的老人還在外工作,部分老年人生活靠養(yǎng)老金不夠,多數(shù)老年人認為醫(yī)療保障方面不夠完善,不過大家基本都對自己現(xiàn)在的生活持有滿意態(tài)度。
2)社區(qū)居住條件方面
我們調(diào)查了幾個小區(qū),科教新村小區(qū)則屬于比較老的建筑,范圍比較小,陽光100則是比較高檔,并且設(shè)施建筑都比較新,建筑范圍較大,桃花坪小區(qū)則是普通化小區(qū),況且我們組成員認為個小區(qū)內(nèi)垃圾站點設(shè)置不夠多,因為老年人走路比較費力,所以應(yīng)該多建些垃圾點,我們調(diào)查的三個社區(qū)能夠更明顯的反映出給類問題。
(3)老年人社區(qū)的設(shè)施方面
從所調(diào)查的社區(qū)來看,科教新村的基礎(chǔ)設(shè)施基本沒有,而陽光100社區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施完備,桃花坪校區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施基本還行,基本可以滿足老人的需要,我組成員認為老年人社區(qū)應(yīng)當設(shè)有室內(nèi)基礎(chǔ)設(shè)施,設(shè)些能夠讓老年人在下雨天也能的到鍛煉,最好室內(nèi)的地面設(shè)置防滑地面,以免防止老人摔跤,還有社區(qū)內(nèi)部設(shè)置休息的地方太少,因為老年人有時候走累了需要休息,并且社區(qū)在規(guī)劃時應(yīng)當多設(shè)些鍛煉器材,這樣能夠保障老年人的身體得到鍛煉。
(4)社區(qū)綠化方面
從所調(diào)查的社區(qū)看,科教新村的綠化太少,幾乎沒有,陽光100綠化比較晚上,也很符合那里老年人對空氣清新度的需求,桃花坪社區(qū)基本還行,老年人也持滿意態(tài)度,不過我組成員認為綠化是一個社區(qū)規(guī)劃很重要的一部分,它不僅使社區(qū)看起來美觀,而且能夠給老年人晨煉時帶來清新的空氣,讓老年人的身體更加健康。
(5)社區(qū)交通體系方面
從所調(diào)查的社區(qū)看,周圍各類交通體系較好,都比較符合老年人的生活需求,去各個地方,比如醫(yī)療點,超市購物,需要乘坐的公交都比較方便能夠乘到,但有些道路比較擁擠,這樣很容易擠到老人導致摔倒,所以建議規(guī)劃時盡量路寬些,但對此老年人都較滿意。
(6)社區(qū)周圍建筑類型
從所調(diào)查的小區(qū)看,每個小區(qū)周圍環(huán)境過于吵鬧,經(jīng)常半夜還有鞭炮聲,這樣就很影響老人的睡眠質(zhì)量,建筑類型多樣,桃花坪校區(qū)周圍則有學校,而科教新村比較靠近鬧市區(qū)。
建立分析圖表如下
二、社區(qū)規(guī)劃存在的問題
(1)從我們調(diào)查的小區(qū)來看,各個小區(qū)缺乏生活配套設(shè)施,老年人也需要有娛樂場所,室內(nèi)娛樂健身設(shè)施缺乏,使老年人身體不能得到更好的鍛煉,。
(2)路面防滑設(shè)施不夠,在基礎(chǔ)設(shè)施旁應(yīng)該更多的鋪設(shè)防滑路面,這樣能使下雨天老人也不用擔心出門會摔跤。
(3)從我們調(diào)查的小區(qū)看,科教新村房子較老,由于建房年代較久遠,房子的朝向不太好,朝陽性較差,并且周圍建筑樓房過高擋住陽光,這樣有害老年人身體健康。
(4)衛(wèi)生方面,新建后,垃圾桶減少了,我們認為有必要增加垃圾桶的數(shù)量,這樣能使老人更加方便的丟垃圾,而不用走太遠,因為老年人身體虛弱,行動緩慢。
(5)綠化方面,各個小區(qū)應(yīng)加大對各種花草的種植,使綠化更加明顯,而且顏色搭配上需要讓人看著舒服,這樣有更多的綠化能夠讓老人感受到濃郁的氣息生活。
三、老年人的需求
(1)有些老人需要更多的基礎(chǔ)設(shè)施,而且需要更加的完善,可以讓他們更好的充實自己的老年生活。
(2)有些老人需要更多的綠化,這樣能夠讓他們呼吸新鮮的空氣,使得身心更加健康。
(3)有些老人需要小區(qū)內(nèi)的路線能夠多些,能夠讓車和人走不同的路線,這樣能夠使他們出行更加安全,便利。
(4)有些老年人需要社區(qū)內(nèi)設(shè)有他們自己活動的場所,以便于他們互相交友,并且能夠在晚上也能活動,使得一天的生活更加豐富多彩。
現(xiàn)在老年人口越來越多,我們需要加大對老年人照看的步伐,給他們更多的優(yōu)惠政策,在居住方面給他們更好的環(huán)境,關(guān)愛老年人,從他們生活的社區(qū)著手進行改善,應(yīng)該更多的為老年人著想,為老年人創(chuàng)造更好的生活居住條件,在社區(qū)各類基礎(chǔ)設(shè)施規(guī)劃上盡量做到讓老年人能更好的得到身體鍛煉,讓老年人能安享晚年。
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健康狀況調(diào)查報告篇八
按照x市九部門《關(guān)于職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的通知》【衛(wèi)法監(jiān)發(fā)(xx)27號】文件精神,x縣疾控中心領(lǐng)導高度重視,積極謀劃、認真組織,切實開展了x縣職業(yè)健康狀況調(diào)查工作,到目前為止,已全面完成了工作任務(wù),現(xiàn)將工作總結(jié)如下:
為將我縣的職業(yè)健康狀況調(diào)查工作開展好,我中心多次與相關(guān)部門進行協(xié)調(diào),在未得到相關(guān)部門的積極配合的情況下,首先由疾控中心以下發(fā)通知的方式進行調(diào)查,但效果不太理想。由此衛(wèi)生局改變了工作方式,決定x縣衛(wèi)生局組織,疾控中心牽頭,各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院做具體工作,由衛(wèi)生局獨立完成本次調(diào)查工作,衛(wèi)生局首先成立了由局長李xx任組長的職業(yè)健康狀況調(diào)查領(lǐng)導小組和疾控中心專業(yè)人員組成的`技術(shù)指導小組,由中心衛(wèi)生院具體承擔入廠調(diào)查和數(shù)據(jù)錄入的工作。xx年1月4日下午2:30分,我局召開了職業(yè)健康狀況調(diào)查動員培訓工作會議,李xx局長親自主持,副局長佟xx闡述了此次職業(yè)健康調(diào)查工作的重要意義,要求各醫(yī)院務(wù)必于1月11日前完成初次調(diào)查工作,會上疾控中心技術(shù)人員對參加會議的各醫(yī)院院長進行了詳細的培訓,然后由各中心院再組織培訓入廠調(diào)查人員,保障此次調(diào)查工作順利完成。
由于我縣存在的職業(yè)危害因素的廠礦單位比較多,此次調(diào)查任務(wù)時間緊、任務(wù)重,各中心衛(wèi)生院領(lǐng)導高度重視,均進行了入廠調(diào)查人員的業(yè)務(wù)培訓,**x鎮(zhèn)衛(wèi)生院、x衛(wèi)生院更是全員參與,劃片包干、責任到人,充分調(diào)動每一位職工的積極性,在此期間,疾控中心專業(yè)技術(shù)人員巡回技術(shù)指導,確保了調(diào)查工作的圓滿完成。
從xx年1月4日到3月18日,歷時兩個多月的時間,對轄區(qū)內(nèi)655家企業(yè)全部進行了調(diào)查核實。其中省下發(fā)企業(yè)數(shù)646家,新增企業(yè)數(shù)9家。調(diào)查的企業(yè)中關(guān)停115家,經(jīng)核實后尚在營業(yè)的企業(yè)數(shù)為540家,存在職業(yè)危害因素企業(yè)數(shù)為435家。到目前為止已完成調(diào)查435家,調(diào)查率100%,紙質(zhì)材料的填寫和企業(yè)電子版本的錄入、導入和審核工作已全部完成,審核符合率為100%。調(diào)查發(fā)現(xiàn),我縣存在職業(yè)危害的企業(yè)所涉及的職業(yè)危害種類較少,主要為粉塵、噪聲和co。
通過此次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作發(fā)現(xiàn),由于我縣職業(yè)衛(wèi)生工作基礎(chǔ)薄弱,在一定時期職業(yè)衛(wèi)生技術(shù)服務(wù)和職業(yè)健康體檢工作幾乎處于停滯狀態(tài),近兩年來才開始職業(yè)衛(wèi)生工作,再加上調(diào)查員素質(zhì)參差不齊,前期的宣傳工作不到位等因素,導致大部分企業(yè)對此次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的意義了解不充分,抵觸情緒很大,所以出現(xiàn)了很多的問題,例如職業(yè)危害因素識別不清、表格填寫不規(guī)范、組織機構(gòu)代碼不填寫等現(xiàn)象,針對這種情況,我們及時制定了質(zhì)控措施,并于3月15再次對調(diào)查員進行了培訓,要求調(diào)查員重新填寫,重新錄入,有效的提高了數(shù)據(jù)的質(zhì)量,為后期審核奠定了良好的基礎(chǔ)。
針對本次職業(yè)健康狀況調(diào)查中出現(xiàn)的問題,我們今后將努力提高人民群總對職業(yè)病防治的認識,繼續(xù)采取多種形式來宣傳《職業(yè)病防治法》,強化社會職業(yè)病防治意識。督促企業(yè)組織接害工人定期進行職業(yè)病健康檢查,以保障接害工人的身體健康。
總之,通過本次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的開展,基本摸清了我縣主要行業(yè)職業(yè)病危害因素以及職業(yè)病危害因素接觸人群分布情況,但職業(yè)病防治工作任重而道遠,我們將以此次調(diào)查為契機,進一步加強我縣的職業(yè)病防治工作。
健康狀況調(diào)查報告篇九
大學住宿生的膳食營養(yǎng)狀況與其經(jīng)濟條件、飲食習慣和食堂的膳食供應(yīng)有著密切關(guān)系。學生的營養(yǎng)狀況不僅影響其生長發(fā)育和學習能力,還對其體質(zhì)健康狀況有較大影響。大學生是國家的棟梁,其營養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整,直接關(guān)系到大學生身體素質(zhì)的提高,間接影響國家的發(fā)展。為進一步探討大學生飲食中存在的問題,我們做了這項以內(nèi)蒙古科技大學在校大學生為例的大學生飲食健康的調(diào)查。
在校大學生;飲食健康;飲食習慣
1.1問卷構(gòu)成
通過結(jié)構(gòu)化訪談和文獻查閱,共收集了40個關(guān)于大學生飲食健康方面的問題,其中選取了15個作為問卷題目,分布在大學生飲食健康情況、個人飲食習慣、日常飲食營養(yǎng)均衡情況等方面。
1.2對象
內(nèi)蒙古科技大學全體在校學生
1.3調(diào)查
1.3.1 調(diào)查方法
抽樣調(diào)查涉及內(nèi)蒙古科技大學各年級大學生,期望能夠客觀反映當代大學生在飲食健康方面的狀況。
1.3.2 樣本結(jié)構(gòu)
表一 樣本結(jié)構(gòu)
性別 年級
大一 大二 大三 大四 合計
男 97 87 68 57 309
女 55 54 44 32 185
合計 152 141 112 89 494
1.4問卷回收情況
共發(fā)放600份問卷,收回518份,回收率為86.4%,剔除廢卷24份,有效494份,有效率為82.3%。在收回的有效問卷中,男生309份,女生185份;大一152份,大二141份,大三112份,大四89份。
1.5統(tǒng)計分析
1.5.1 大學生飲食健康現(xiàn)狀
1.5.1.1三餐飲食習慣
(1)你的一日三餐都按時吃嗎?
按時的有39.8%,從不按時的有22.5%,看情況的有37.7%。
定時就餐的同學很少,其中男生的規(guī)律性比女生更差,超過半數(shù)的男生不能按時吃三餐。
(2)你是否會因為心情而影響你的食欲嗎?
經(jīng)常會的有37.2%,不會的有13.4%,有時會的有41.7%,因好壞的程度而定的有7.7%。
大多數(shù)同學會因為心情而影響食欲,在積極、愉快的情緒狀態(tài)下,有利于實現(xiàn)正常的消化功能。當處于抑郁、憂傷、失望、悲痛等不良情緒狀態(tài)下時,不利于對食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響,這與女生自身的心理特點有關(guān),其自我緩解情緒的能力差。
1.5.1.2膳食結(jié)構(gòu)
(1)挑選食品時你首要考慮的是?
選擇口味的有41.2%,選擇外觀的有23.3%,選擇營養(yǎng)價值的有29.1%,選擇其它的有6.4%。
多數(shù)學生根據(jù)喜好來挑選食物,而不是根據(jù)食物的營養(yǎng)價值來決定。這種飲食狀況往往會引起偏食、挑食等不良飲食習慣,對大學生的身體健康不利。因為人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的,沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。
(2)你平時偏愛哪種口味的食品?
酸甜的有12.7%,清淡的有32.3%,辛辣的有46.2%,油膩的有8.8%。
選擇清淡飲食的同學較少,很多同學喜歡辛辣食品。男生偏重于辛辣口味,女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長期食用辛辣食品對腸胃有著不良影響。
(3)你的飲食習慣比較偏向于?
多肉少菜的有22.5%,少肉多菜的有52.3%,葷素均衡搭配的有25.2%。
大多數(shù)女生吃飯選擇以素菜為主,男生則更多的喜歡食用葷菜。長期素食,雖能益壽延年,降低膽固醇含量,減少患癌癥機會,但卻能引起膽結(jié)石,不利于高血壓者的降壓,引起營養(yǎng)不良。
1.5.1.3飲食衛(wèi)生
(1)你經(jīng)常在哪吃飯?
食堂的有47.8%,校外飯店的有18.3%,路邊小吃的有23.6%,宿舍里湊合的有7.9%,其它的有2.4%。
外出就餐頻率上男生高于女生,但大一學生外出就餐率明顯高于其他年級。然而就實地調(diào)查發(fā)現(xiàn),學校周圍有很多飯館的衛(wèi)生條件并不是很好。經(jīng)常在街旁的飯店吃飯也不是一個很好的飲食習慣。
(2)吃飯時常會出現(xiàn)什么情景?
和同伴邊聊邊吃的有12.8%,一邊玩手機一邊吃的有42.9%,一邊玩電腦一邊吃的有11.3%,認真吃飯,其它什么干的有21.2%,其它的有11.8%。
能專心吃飯的的很少,男生更喜歡吃飯時玩手機,女生則喜歡與同伴聊天。人們在進食時,消化系統(tǒng)在大腦的統(tǒng)一指揮下,有條不紊的工作,唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液,胃腸蠕動加快而促進消化與吸收。如果吃飯時高談闊論,或一邊吃飯一邊看書或思考問題,勢必把尚未嚼爛的食物咽下,加重腸胃負擔,而營養(yǎng)成分也難于被人體吸收。則會引起胃病,久之則可能產(chǎn)生消化系統(tǒng)潰瘍,患腸胃疾病。
1.5.1.4早餐飲食健康
(1)你每天都能按時吃早餐嗎?
能的有57.9%,不能的有23.2%,偶爾的有18.9%。
大學生中很多人不重視吃早飯,70%女生按時吃早餐,男生則很少。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段,非常需要大腦盡早地興奮起來,早餐則是啟動大腦的“開關(guān)”。
(2)如果有你會選擇什么作早餐呢?
速食食品的有21.4%,飯菜的有23.3%,水果的有22.2%,隨便湊合的有33.1%。
(1)你經(jīng)常會以什么飲品來解渴?
白開水、礦泉水的有23%,奶的有14%,碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%,茶、新鮮果汁的有22.3%,其他的有2.7%。
很多同學喜歡喝碳酸飲料,這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂,并且大量糖分也有損人臟器健康。
(2)你喜歡以什么樣的食品作為零食? (可多選)
水果的有38%,甜品、膨化食品類的有36%,堅果、蜜餞的有42%,其他的有16%,沒有吃零食的習慣的有8%。
大學生中很大比例的人群喜歡吃零食,女生比例明顯高于男生,吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯。
(3)你多久吃一次水果?
每天的有14%,偶爾的有47%,不吃的有22%,記不得的有17%。
總體來說,水果攝入很少,其中女生略優(yōu)于男生。
1.5.2 大學生飲食健康觀念特點
1.5.2.1飲食健康習慣的了解程度
(1)你了解什么是健康的飲食習慣嗎?
選擇非常了解有26%,選擇基本了解有63%,選擇不了解有21%。
非常了解的同學比較少。李素景朱惠蘭等在《大學生營養(yǎng)健康狀況調(diào)查分析》中調(diào)查顯示缺乏了解和一般了解營養(yǎng)健康知識的人員占調(diào)查人員的86.75%,表明大學生不重視營養(yǎng)健康。
1.5.2.2不同性別的大學生在飲食健康存在顯著差異
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
(1)三餐情況上,大學生不良的飲食習慣較嚴重,其中,偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經(jīng)常在小攤吃飯占比例較高。男女比較,三餐沒有規(guī)律、為減肥而減少食量兩項男女有顯著性,男生三餐沒有規(guī)律比例高于女生,女生為減肥減少食量比例高于男生。
(2)大學生經(jīng)常喝的飲料方面,男生經(jīng)常喝的飲料主要是白開水,其次是純凈水或礦泉水,還有碳酸飲料,而女生經(jīng)常喝的飲料是白開水、牛奶,其他均較少。
(3)就餐地點上,男生主要選擇學校食堂和學校外的飯店,女生主要選擇學校食堂和校外小吃。
(4)零食喜好上,女生相對于男生更喜歡吃零食,膨化食品攝入量較大。
(5)水果攝入上,女生吃水果的頻率高于男生。
(6)早餐就餐上,女生相對于男生更加關(guān)注,但是喜歡將水果作為早餐,男生則更加喜歡速食食品。
1.5.2.3不同年級的大學生在飲食健康存在顯著差異
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
(1)在三餐情況上,大一學生初次離開父母,無人約束,相比其他年級學生而言更加沒有規(guī)律。經(jīng)常性暴飲暴食。
(2)大學生經(jīng)常喝的飲料方面,大一學生偏向于碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶,大四學生偏向于白開水、礦泉水。
(3)就餐地點上,大一學生因初到學校,經(jīng)常聚會及因為口味問題更喜歡在校外就餐,大四學生則偏重于在食堂就餐。
(4)水果攝入上,大一、大二學生吃水果的頻率更高,但大四學生因為忙綠很多不吃水果。
(5)早餐情況上,大一學生略好于其他三個年級,更多選擇飯菜作為早餐,提供足夠的能量。
經(jīng)過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)我校大學生的飲食很不健康,且關(guān)于飲食健康方面的知識知道的少。主要存在的問題包括:日常飲食沒有規(guī)律、不吃早餐或早餐營養(yǎng)質(zhì)量不高、偏愛零食、偏愛快餐、偏愛油炸食品、白開水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少,常因心情影響食欲等方面。威脅我校大學生健康最大的營養(yǎng)性缺乏病有蛋白質(zhì)――熱能營養(yǎng)不良、維生素a缺乏癥、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。
對此,我們提出以下幾點建議:
第三,注意飲食的衛(wèi)生。習慣的衛(wèi)生與否,與食物攝入后的消化、吸收有著密切關(guān)系,保證攝入后健康安全,要取舍清潔衛(wèi)生、整潔、舒適的食堂進餐。
[3]蔡玫,大學生飲食健康的調(diào)查與分析.[j].華章20xx.8.10
健康狀況調(diào)查報告篇十
中學生正處于身心迅速發(fā)展的時期,他們所面臨的內(nèi)外壓力普遍增多,其中不少壓力已超過了他們所能負荷的程度,常常引起紛擾的、不利的、危機重重的后果。國內(nèi)有些調(diào)查表明,不同程度的心理困擾和適應(yīng)不良的學生所占比例較高。那么,當前xx縣中學生的心理健康狀況如何呢?帶著這一問題,我們開展了認真細致的調(diào)查研究,以期了解當前xx縣中學生的心理健康狀況,為xx縣各中學進一步開展心理健康教育,全面提高學生的心理素質(zhì)和心理健康水平提供對策性建議,也供教育行政部門和其他人士參考。
1、調(diào)查對象:采取隨機分層整群抽樣的方法,選擇xx縣近郊的5所中學,其中高中一所,職高一所,初中三所,隨機選取每個學校每個年段的班級各一個,合計15個班級共699人,進行問卷調(diào)查。其中初一學生108人,初二學生121人,初三學生169人,高一學生119人,高二學生113人,高三學生69人;男生328人,女生371人。實際發(fā)放問卷800份,收回699份,回收率為87.4;剔除35份效度量表得分高于7分的問卷35份,實得有效問卷664份,有效率為回收總卷數(shù)95.0。
2、調(diào)查工具:采用華東師范大學周步成等修訂的《心理健康診斷測驗》(mht),該測驗適用于綜合檢測中學生的心理健康狀況。mht共有100個題項,包括8個內(nèi)容量表和一個效度量表(即測謊量表),該測驗覆蓋面廣,篩選率高,具有較高的信度和效度。8個內(nèi)容量表分別是:學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向。每個題項后有“是”和“否”兩個答案,要求被試根據(jù)自己的真實情況進行選擇。8個內(nèi)容量表得分累積起來,就是總得分。分量表從整體上表示焦慮程度強不強、焦慮范圍廣不廣;而總得分則表示個人焦慮的一般傾向。該測驗以整個量表在65分以上,各內(nèi)容量表上超過8分作為指標來考察其心理健康狀況。如果一個學生的總分超過了65分,說明該生的總焦慮水平較高,范圍較廣,有情緒困擾和行為問題。8個內(nèi)容量表中,任何一項標準分達到8分以上時,表明該生在此方面的心理健康問題已到需有針對性地輔導程度。
3、調(diào)查方法:本調(diào)查以班級為單位、由班主任配合給予統(tǒng)一指導語,利用學生自習時間集體施測。所有數(shù)據(jù)資料均通過12.0統(tǒng)計軟件進行處理。
1、xx縣中學生心理健康基本情況
調(diào)查結(jié)果表明,目前xx縣中學生心理健康的總體狀況一般,具有正常的焦慮水平。從表一可以看出,被調(diào)查的664名中學生其總焦慮傾向標準平均分為38.40,處于中等焦慮水平(總焦慮傾向標準分即8種焦慮傾向標準分之和在35分以下,屬于低焦慮水平;總焦慮傾向標準分在65分以上,屬于高焦慮水平;35分到65分之間的,屬于中等焦慮水平),另外,在各個內(nèi)容量表的得分上,學習焦慮得分最高(m=8.02),處在異常焦慮水平(焦慮傾向標準分在8分以下,屬于焦慮正常,超過8分,屬于異常焦慮)。從表1也可得知,單項高分(8分以上)所占比例由高到低排列循序為:學習焦慮(57.8,384人)、身體癥狀(22.3,148人)、過敏傾向(19.4,130)、自責傾向(17.5,116人)、對人焦慮(9.5,61人)、恐怖傾向(6.5,43人)、沖動傾向(4.4,29人)、孤獨傾向(2.3,15人)。
表1664名學生在各個內(nèi)容量表和總量表上的得分
學習對人孤獨自責過敏身體恐怖沖動總焦慮
焦慮焦慮傾向傾向傾向癥狀傾向傾向傾向
平均分8.024.662.765.395.625.343.343.2338.40
標準差2.852.112.062.172.152.812.542.2312.36
檢出率57.89.22.317.519.422.36.54.41.66
在被調(diào)查的664名學生中,41.41的學生(275人)分數(shù)在35分以下,說明這部分學生心理健康狀況是好的;分數(shù)在35分-65分之間的學生有378人,占所有被測學生的56.93,這部分學生處于中等焦慮水平,需要教師在日常的教學中對其進行心理健康的一般指導和教育;分數(shù)在65分以上的學生11人,占被測學生數(shù)的1.66,處于高焦慮水平,屬于心理不健康的人群,對于這些總焦慮傾向較強、出現(xiàn)心理健康問題的學生需要制訂特別的個別輔導計劃,要重點輔導。
2、不同性別的學生心理健康狀況的比較
統(tǒng)計結(jié)果顯示,xx縣中學生的心理健康狀況存在極其顯著的性別差異。從表2可以看出,除了孤獨傾向和沖動傾向外,其余六個分量表以及總量表的得分上都是女生高于男生,而且都達到了極其顯著的差異,這個說明女生的總體焦慮程度要高于男生。
表2不同性別學生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較
男生(n=309)女生(n=355)t值值
msdmsd
學習焦慮7.422.998.552.61-5.1670.000
對人焦慮4.292.194.971.99-4.1890.000
孤獨傾向2.782.142.741.990.2810.779
自責傾向4.992.115.732.17-4.4320.000
過敏傾向5.342.195.872.09-3.1750.002
身體癥狀4.953.045.682.55-3.3800.001
恐怖傾向2.802.463.812.53-5.2260.000
沖動傾向3.082.323.372.14-1.6680.096
總量表35.6813.0740.7611.19-5.3870.000
說明:在這里n表示被調(diào)查的個體數(shù)目;m表示平均數(shù);sd表示標準差;t值是兩個數(shù)字相比的一個比值;值表示顯著性,如果值小于0.05,那么說明相比的兩個數(shù)字存在差異,下同。
3、不同年齡段學生心理健康狀況的比較
表3不同年齡段學生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較
初中生(n=378)高中生(n=284)t值值
msdmsd
學習焦慮8.432.777.492.874.2650.000
對人焦慮4.972.144.251.204.3850.000
孤獨傾向2.832.112.661.991.0680.286
自責傾向5.682.115.002.204.0580.000
過敏傾向5.702.075.522.561.0160.310
身體癥狀5.522.885.112.701.8500.065
恐怖傾向3.512.563.122.511.9680.049
沖動傾向3.352.293.082.141.5270.127
總量表39.9812.1436.3012.353.8280.000
同時,對初一、初二、初三、高一、高二、高三的學生進行方差分析后發(fā)現(xiàn),各個年級的學生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、身體癥狀以及全量表上存在差異。經(jīng)事后檢驗發(fā)現(xiàn),在學習焦慮方面,初三學生要顯著高于高一、高二、高三以及初一的學生;在對人焦慮方面高一、高二的學生要顯著高于初三的學生;在自責傾向方面,初一學生要顯著高于高一、高三的學生;在身體癥狀方面,初三學生要高于各個年級的學生,但是不存在顯著差異;在總量表上,初三的學生要高于高一、高二的學生,初一學生要高于高一學生。由此我們也不難發(fā)現(xiàn)初三時期是學生心理問題發(fā)生的多發(fā)期。
4、不同學校學生心理健康狀況的比較
表4不同學校學生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較
梅中(n=119)二中(n=138)云職(n=136)三中(n=121)云中(n=150)
mdmsdmsdmsdmsd
對數(shù)據(jù)的統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn),不同學校的學生各個量表以及總量表的得分可見表4。
對五個不同學校的學生在各個量表以及總量表的得分進行方差分析可知,五個學校在學習焦慮(f=4.98,<0.01=、對人焦慮(f=6.98,<0.001=、自責傾向(f=7.94,<0.001=、恐怖傾向(f=3.65,<0.01=以及總量表(f=4.72,<0.01=上存在差異。經(jīng)過事后比較發(fā)現(xiàn):在學習焦慮上,云中的學生要好于梅中、二中、三中的學生,而其他幾個學校之間則不存在差異;在對人焦慮方面,云中的學生要好于二中、三中的學生,而職高的學生也要好于三中的學生;在自責傾向方面,云中的學生要好于梅中、二中、三中和職高的學生,而其他幾個學校之間則不存在差異;在恐怖傾向方面,云中的學生要好于梅中的學生;而在總量表上,也是云中的學生要好于梅中和三中的學生,而其他學校之間則不存在差異。
5、不同民族學生心理健康狀況的比較
本次調(diào)查共收集到53位畬族學生的問卷(占了所有被調(diào)查學生的8),并對畬族學生和漢族學生的心理健康狀況進行了比較,具體可見表5。
表3不同民族學生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較
漢族(n=611)畬族(n=53)t值值
msdmsd
學習焦慮8.002.648.252.64-0.5900.556
對人焦慮4.662.124.682.03-0.0780.938
孤獨傾向2.782.092.551.670.7800.436
自責傾向5.682.115.002.204.0580.000
過敏傾向5.602.155.922.13-1.0670.286
身體癥狀5.352.825.302.770.1120.911
恐怖傾向3.402.572.622.072.1430.032
沖動傾向3.222.183.422.71-0.6240.533
總量表38.4212.4738.1711.040.1410.888
從上表可以得知,漢族學生和畬族學生只是在恐怖傾向方面存在差距,漢族學生在該方面的得分要高于畬族的學生。這說明漢族學生對某些日常事物的恐懼感要強于畬族學生。出現(xiàn)這種情況的原因有可能是因為畬族學生的樣本不足所引起的無差異的假象,這個有待今后的研究進一步證實。
1、xx縣中學生總體心理健康狀況的分析
調(diào)查顯示,目前xx縣中學生心理健康總體狀況一般,在被調(diào)查的學生中只有41.41處于低焦慮水平,而有56.93處于中等焦慮水平,而有1.66處于異常焦慮狀態(tài),由此可見xx縣中學生當前的心理健康狀況不容樂觀。對于存在中等焦慮傾向的學生,即存在一定的心理問題,十分需要通過學校的心理輔導和心理健康教育加以幫助,若焦慮異常得不到及時解決,就可能會產(chǎn)生心理障礙和心理疾病。此外,對于處于異常焦慮傾向的學生,這部分學生是處于心理不健康的群體,總體焦慮傾向較強、焦慮范圍較廣,存在心理疾病,需要立即進行心理治療,這部分學生不容忽視。
2、男女學生心理健康狀況差異分析
研究結(jié)果顯示男女生心理健康總體水平存在顯著差異,女生總體不如男生,這個與國內(nèi)外同類研究的結(jié)果相似。女生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向以及總量表上的得分都顯著高于男生。
造成兩性差異的原因首先是社會因素方面,如自我概念,對自己的期望,失敗的歸因方式等方面不同。國外有學者研究發(fā)現(xiàn),男女生對成敗歸因有不同的模式:女性比男性更多的將自己的成敗歸因于運氣,而把失敗歸因于自己的運氣;而男性則更多的將成功歸因于自己的能力,將失敗歸因于任務(wù)艱難。這種歸因?qū)е铝四信孕判牡牟町?,而這種差異顯然對學生的學業(yè)成績和專業(yè)有決定的影響。而且在傳統(tǒng)的“男主外、女主內(nèi)”的社會價值觀的影響下,女生往往使自己扮演一個弱者的形象,學習成績不好認為是性別差異造成的,認為男生天生比女生聰明,而沒有從其他方面找原因。特別是傳統(tǒng)的“男尊女卑”思想以及對婦女的歧視都嚴重地挫傷了青年女性的自信心和進取心,制約著女生各方面的發(fā)展。
其次是生理因素,由于女生性意識的萌生比男生約早一年的時間,因此性不安心理在女生身上表現(xiàn)得更早,更明顯,他們變得易害羞、難為情,而且青春期的發(fā)育早于男生,青春期的女生對勝利的變化和月經(jīng)的來臨有一種神秘感和恐懼感,所以常處于焦慮不安中,有時莫名其妙的緊張,特別是在與人交往時尤為突出,于是產(chǎn)生了對人焦慮。
男生在孤獨傾向和沖動傾向上的得分要高于女生,但是沒有達到顯著差異的水平。這個可能與男生的性格有關(guān),人們在教育過程中賦予男生的形象是生來就剛強,為此在感情上不輕易外露自己,長此以往心中苦悶無處訴說,產(chǎn)生孤獨感,而女生較男生更喜歡找人傾訴,心中的不快易化解。在沖動傾向方面,可能與男生更多地表現(xiàn)出攻擊、多動和違紀等外向行為有關(guān)。
綜上所述,加強女生的心理健康知識的傳授和心理輔導在當前顯得尤為重要。
3、不同年級學生心理健康狀況差異分析
研究結(jié)果顯示,初三年級在各個年級中問題最多,是心理問題的多發(fā)期。這主要因為,初中三年級的學生正值青春的高峰期,在生理上,他們已基本上發(fā)育成熟,在心理上,初中三年級學生的智力發(fā)展已經(jīng)達到很高的水平,尤其是抽象邏輯思維能力的發(fā)展使得他們對事物有了自己的看法,推理能力的發(fā)展使他們的某些觀點或看法很深刻。基于以上兩方面的發(fā)展原因,初三學生的自我概念也在逐漸形成并有著極強的自我意識,他們非常注重自我形象的良好設(shè)計,但由于對自我形象過度敏感,他們過于著重別人對自己的外在評價和成敗得失的評價,以至于產(chǎn)生不良的自我形象,如自卑、自責等。
同時,初三學生面臨中考,其所承受的心理壓力,遭遇的學習上的挫折感及生活上的心理危機,使得個體的心理狀態(tài)具有高度的不穩(wěn)定性和不平衡性,這將直接影響學生成就動機模式的確立,并由此影響其學業(yè)成績和心理健康狀況,從而進一步影響個體人格的塑造和生涯的發(fā)展。
4、不同學校學生的心理健康狀況差異分析
由調(diào)查結(jié)果可知,總體上,云中的學生心理健康狀況相對于其他幾個學校較好。這個可能是因為xx中學和其他幾個學校相比更加重視學生的心理健康,重視學生的心理輔導。
5、不同民族學生心理健康狀況差異的分析
由研究可知,此次被調(diào)查的漢族和畬族學生只是在恐怖傾向上存在差異,漢族學生要高于畬族學生。這個可能是由于當前的家長給予子女的教育多是保護型的,使他們?nèi)狈π愿裆系母鞣N鍛煉,依賴性和獨立性都比較差,所以成長過程中一旦失去成人的幫助就感到不安和沒有著落??植纼A向的產(chǎn)生大多與家庭的過分保護有直接關(guān)系。
在調(diào)查中我們還發(fā)現(xiàn),影響中學生心理健康的原因是多方面因素的,既涉及到學校和家庭,也包括社會環(huán)境。就學校因素來說,應(yīng)試教育仍占主導地位,升學率仍然是衡量學校和教師好壞的標準,只顧考試課程而隨意增加超越教學大綱要求的內(nèi)容,取消或削弱非考試科目的現(xiàn)象大量存在,加上少數(shù)教師自身人格偏異及不健康的教學行為,都對青少年的心理健康產(chǎn)生了消極影響;就家庭因素來說,一些家長對子女的期望值普遍過高。他們或者把孩子當作實現(xiàn)自己愿望的工具,主觀地給孩子確立一個理想的目標;或者把孩子奉為“上帝”,使孩子擁有無限的權(quán)利。孩子往往不能自己把握自己,而且心理承受能力極差;就社會來說,功利主義的主導性傾向和大眾傳媒的消極因素,使青少年處于一種無所適從和復雜多變的社會中,他們要面臨升學、就業(yè)、交友、休閑等各種生活壓力,特別是性生理的早熟和非正常發(fā)展的性心理之間的矛盾,導致產(chǎn)生心理不適應(yīng),情緒不穩(wěn)定,人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。需要指出的是,中學生在沖動、自責、過敏、恐怖等方面的突出問題,其原因主要還是來自對學習、對考試的一種焦慮反應(yīng),中學生的學習負擔和困擾,仍然是當前亟待解決的問題。
中學生的心理健康問題不僅關(guān)系到中學生的生活、學習、工作和身心的健康成長,也關(guān)系到整個民族素質(zhì)的提高和社會的發(fā)展,因此我們更加應(yīng)該重視青少年的健康成長。根據(jù)我們調(diào)查分析發(fā)現(xiàn),改善和提高中學生的心理健康狀況,需要社會的共同努力,才能收到實效,為此提出以下建議以供參考。
(一)改善家庭教育
1、家長要注意兒童早期人格的培養(yǎng)
許多研究表明,青少年在青春期出現(xiàn)的各種心理障礙,大多是兒童早期教育和社會交往帶來的精神發(fā)育缺乏,如幼年的心理剝奪、童年的經(jīng)歷有時甚至會影響到一個人一生的生活態(tài)度和心理體驗。如果在人生早期(一般指0-6歲)得到適應(yīng)最佳教育將會使人的能力得到充分發(fā)展。因此,家長要加強兒童早期的獨立性和自制力的訓練,要抓住這一時期,向子女施以早期智力開發(fā)或優(yōu)良品德的早期熏陶。家長還應(yīng)經(jīng)常調(diào)整自己對子女的期望,期望值過高或過低都不好,家長只有設(shè)法使自己的主觀愿望與孩子的客觀實際相一致,同時在實現(xiàn)期望過程中應(yīng)該根據(jù)情況的變化,及時對原有期望進行調(diào)整,才能減輕孩子的壓力。應(yīng)提倡民主的家庭教育,這樣才能較好地運用符合子女身心發(fā)展實際的科學方法,家庭教育才能收到實效。
2、讓子女在實踐中得到鍛煉
我國自古以來,提倡在家長的指導下,有目的、有計劃的讓子女參加各種實踐活動的育人方法??鬃诱f:“君子恥其言而過其行?!闭f明品德高尚的人都重視在實踐活動中培育良好的品德習慣。而且,在實踐活動中應(yīng)該持之以恒,使子女的意志和性格從中得到鍛煉,并幫助子女從實踐中總結(jié)經(jīng)驗。
3、家長要重視家庭環(huán)境的優(yōu)化
家庭環(huán)境的優(yōu)化不僅應(yīng)體現(xiàn)在為子女創(chuàng)造良好的學習、生活和文化氣氛;還應(yīng)體現(xiàn)在家長自身形象的完善上,使子女在家長樂觀向上的情緒和刻苦學習、努力工作的實踐中受到有利于身心健康成長的積極影響。對于子女的良好思想和行為表現(xiàn),家長及時給予肯定才能收到激勵、強化的效果。清代著名教育家顏元說過:“數(shù)子十過,不如獎子一長?!敝赋霰頁P的效果優(yōu)于批評,因此在教育中,要減少斥責和限制,多給以“表揚”和“承認”的機會,以提高其主動性和積極性,使其產(chǎn)生較高的自我效能感,能正確認識和評價自己。為了幫助子女明辨是非,克服、糾正和根除不良的思想行為和品德,可以適當采取不損害孩子身心為比標準的懲罰。原蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說過:“教育子女,這是一件很難的事情。用簡單的手腕來應(yīng)付,是無濟于事的?!睘榇?,家長應(yīng)了解有關(guān)教育以及兒童心理方面的基礎(chǔ)知識,切實擔負起教育子女的重任。
(二)改善學校教育工作
1、轉(zhuǎn)變教育觀念
傳統(tǒng)的教育忽視學生的個性特點,機械地按照預設(shè)的一套模式向?qū)W生強行灌輸,使學生處于一種消極被動的“被教育者的地位上?!边@個不僅使學生失去了學習的內(nèi)在動力,而且抹殺了他們的聰明才智和創(chuàng)造精神。應(yīng)將中學生由升學為中心的應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向以提高素質(zhì)為核心的教育軌道上來,它有助于中小學教育走出狂熱追逐高分、升學競爭愈演愈烈的誤區(qū),克服片面追求升學率的痼疾,把開發(fā)人的潛能、提高學生的素質(zhì)作為根本目的和最終任務(wù),才能在教育內(nèi)部從根本上預防和減少青少年心理障礙的發(fā)生。
2、積極開展心理健康教育
學校教育要糾正和克服用政治思想、道德品質(zhì)教育代替心理教育的片面傾向,要將心理健康教育引入到學校正常的教學中去。開展形式多樣的心理健康教育,從他助到自助,從而達到提高學生心理素質(zhì)的目的,可以采取宣傳普及心理學常識(通過上心理輔導活動課和講座的形式等)、開展一對一的心理咨詢以及推廣集體輔導、朋輩輔導的形式,從根本上增強學生心理上的自我調(diào)節(jié)能力,使他們在學習、生活中獲得健康向上的心境。同時還可以對學生定期進行心理健康普查工作,建立心理檔案,以便及時發(fā)現(xiàn)問題,進行矯治。
3、加強青春期的性心理健康教育
對中學生進行性教育一定要講究實效、慎重、科學,并注意把握時機。根據(jù)上海等地對中學生進行性教育的經(jīng)驗,初二年級是性教育的關(guān)鍵期,從這是開始系統(tǒng)地對他們進行有關(guān)方面的教育,并將這種教育有計劃的延伸到高中階段,是十分重要的。
4、著力提高教師素質(zhì),尤其是心理素質(zhì)
學校應(yīng)定期組織教師進行教育理論和心理學知識的學習,通過講座、討論、宣傳材料等方式,注重提高教師的心理健康水平還可聘請有關(guān)專家和教育先進工作者介紹符號青少年身心發(fā)展規(guī)律的教育經(jīng)驗,提高教師的育人水平,以便為學生的發(fā)展提供良好的軟環(huán)境。
5、重視家校溝通的途徑
建立家庭和學校開展學生心理健康教育溝通的渠道,優(yōu)化家庭教育環(huán)境,是提高學生心理健康水平,增加心理健康教育效果的重要方式和途徑。學生心理問題的產(chǎn)生和發(fā)展,家庭環(huán)境、家庭教育是不可忽視的因素,所以學校教育與家庭教育的積極相互配合,將會使心理健康教育工作事半功倍。因此,學校要引導和幫助家長樹立正確的教育觀,改善家庭環(huán)境,以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響和教育子女,這樣有利于學生心理問題的解決和心理素質(zhì)的提高。
6、重視創(chuàng)建良好的校園文化
開展豐富多彩的校園文化活動,可以為學生健康發(fā)展提供機會和條件。課余時間參加業(yè)余活動,有利于中學生多種才能的發(fā)揮,豐富精神世界,促進身心的全面發(fā)展,使生活更有樂趣,情操得到陶冶,能力得到鍛煉,多種需要得到豐富,心理緊張得到緩解。其結(jié)果是進一步提高中學生腦力、體力的效率,改善適應(yīng)能力,促進心理健康。
(三)積極引導青少年培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)
對于學生來講,保持心理健康的一個重要途徑是鍛煉培養(yǎng)自己良好的人格品質(zhì)。青少年首先應(yīng)樹立正確的人生觀和世界觀,才能對社會、對人生持有正確的認識,提高對心理沖突和挫折的耐受能力。其次是正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。心理學研究表明,凡是對自己的認識和評價與本人實際情況越接近,表現(xiàn)自我防御行為就少,社會適應(yīng)能力就越強,特別是女同學要擺脫“男尊女卑”的思想束縛,充分認識自己,發(fā)揮自己的潛能。第三就是要學會自覺地調(diào)控情緒,保持積極的、健康的情緒,學會自我疏導不良情緒,使消極的情緒對身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養(yǎng)健康的生活方式,自覺的養(yǎng)成良好的生活習慣,勞逸結(jié)合,科學用腦,這個對處于緊張學習階段的高三、初三年級學生尤為重要。
總之,影響中學生心理健康的因素是錯綜復雜的,學校、家庭、社會和學生本人應(yīng)密切配合,綜合治理,才能收到較好的效果。
健康狀況調(diào)查報告篇十一
大學時代是學知識長身體的重要階段,同時也是良好的飲食習慣形成的重要時期,這個階段掌握一定的營養(yǎng)知識,形成良好的飲食習慣,對于促進生長發(fā)育保證身體健康有重要的意義。尤其對于當代大學生,時代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄,具備熱血青年的朝氣蓬勃,才能成為國家棟梁,那么,關(guān)注自我,關(guān)注健康就成為我們不可忽視的問題。
于是,為了解大學生在飲食營養(yǎng)方面的情況,我們對我校在讀生進行一次題為護理營養(yǎng)健康的抽樣調(diào)查,發(fā)放問卷1500份,回收1194份,有效率為100%,調(diào)查普及各個院部,能夠真實反映出當代大學生在飲食健康方面的情況。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計如下:
據(jù)統(tǒng)計,在校生對一些營養(yǎng)食物的攝取狀況如下:
種類 每日 偶爾無規(guī)律 幾乎不吃或喝
牛奶 25.4% 53.2% 22.4%
雞蛋 48.3% 47.4% 4.3%
水果 37.2% 58.2% 4.6%
其實,一杯牛奶,一個雞蛋,一個水果是蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)的合理搭配,但從表中可以看出:同學們對營養(yǎng)還沒有形成合理的搭配意識。一杯牛奶可以強壯一個民族不無道理,對于它的營養(yǎng)價值,95.4%的同學表示了解其含有優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣等元素,但每日規(guī)律性飲用牛奶的人卻不到一半,原因何在?據(jù)統(tǒng)計顯示,主要原因是消費水平的制約,近一半的同學認為每天喝牛奶的支出在生活費用中回占去很大比例,故只作為一種營養(yǎng)品偶爾補充一下而已。對于水果、雞蛋,調(diào)查中看出這兩種營養(yǎng)豐富而價格低廉的食品較受重視,但是2/5左右的人沒有形成一個生活規(guī)律,只是想起來才吃。
另外,水是維持人體正常生理活動所需的重要的營養(yǎng)素之一,但調(diào)查表明大家對每天所需的飲水量并不清楚,只有27.9%的被調(diào)查者認為日飲水量應(yīng)在1000ml以上。其實,人要保證每天新陳代謝的正常需要,維持體內(nèi)水分出入量平衡日飲水量應(yīng)在1000ml-1300ml之間才為合理。水能夠促進物質(zhì)代謝,調(diào)節(jié)體溫,并有潤滑作用,是生命之源,不可忽視。
良好的飲食習慣對我們的身體健康有著十分重要的影響,我們對在校生的早餐情況進行了調(diào)查,結(jié)果如下:
校區(qū) 每日按時吃 從不吃 吃,但無規(guī)律
南區(qū) 61.8% 6.6% 30.7%
東區(qū) 75.6% 1.5% 22.9%
西區(qū) 90.3% 0.8% 8.9%
從上面的調(diào)查結(jié)果我們可以看出:不同專業(yè)的人對飲食重視程度不盡相同。南區(qū)和東區(qū)在這個問題上比較接近,而西區(qū)學生則較為重視早餐,這與西區(qū)醫(yī)學專業(yè)為主不無關(guān)系,且據(jù)調(diào)查得知:不吃早餐的主要原因大多是起床晚來不及,而這種無規(guī)律的生活習慣勢必會給健康帶來不利影響,早餐是一天中最重要的一餐,早晨起床之后,及時補充營養(yǎng)是一天中腦力、體力恢復的重要保證,尤其對于學生,不吃早餐將直接導致上課注意力不集中,思維滯后,所以早餐要吃好是不無道理的。
在校生獲得健康知識的途徑,調(diào)查顯示如下:
對飲食健康知識講座的態(tài)度很必要 83.1%
無所謂 5.4%
完全沒有必要 11.5%
對報刊、書籍關(guān)于健康知識的態(tài)度很重視 24.1%
稍瀏覽 68.2%
不關(guān)心 7.7%
從這一項調(diào)查中可以看出:健康知識的完善有利于我們更好的把握健康,但只有83.1%的人意識到健康知識的必要性和重要性,而只有24.1%`的人愿意去認真學習這方面知識,大多數(shù)人只是被動地去涉獵而已。但隨著生活水平和知識層次的提高,人們將對健康問題也越來越重視。
另外,調(diào)查統(tǒng)計,有85%以上的人意識到生活環(huán)境、生活方式、飲食及運動與身體健康息息相關(guān),其中生活環(huán)境也體現(xiàn)了現(xiàn)代人對健康新的認識。
針對此次調(diào)查,我們對在校大學生的飲食健康狀況有了一定了解,在我國的生活現(xiàn)狀下,我們更多人開始有意識去突破傳統(tǒng)的飲食結(jié)構(gòu),去嘗試更科學更合理的飲食方式。隨著國民素質(zhì)和生活水平不斷提高,新一輪的健康革命將會再次掀起。關(guān)注自我,關(guān)注健康,讓我們的生活更精彩!
健康狀況調(diào)查報告篇十二
進入以來,各種因加班、壓力大、疲勞離世的互聯(lián)網(wǎng)人和媒體人進入公眾視野,該行業(yè)從業(yè)人員的健康狀況引發(fā)社會廣泛關(guān)注。
205月18日,被人戲稱為“未來的名記者”的網(wǎng)易女編輯王雅珊因肝癌離世,年僅28歲,今年3月7日,她在微博寫下“生命進入倒計時!”讓無數(shù)人垂淚。加班,熬夜,從疲勞到癌癥僅需4步。王雅珊說,“我就是例子啊?!?BR> 《年中國媒體人健康問卷調(diào)查》顯示,中國媒體人每天工作超過8小時的占到了83%,工作壓力劇增,導致有60%的人超過晚上12點睡覺?;ヂ?lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)者、媒體人的不幸離世,也提醒著從業(yè)者對自身健康給予更多關(guān)注。
6月29日19點40分左右,天涯社區(qū)副主編金波在北京地鐵6號線呼家樓站開往潞城方向站臺上,因疾病突發(fā)不幸去世,年僅34歲。金波在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從業(yè)多年,多名金波的同事證實,金波“工作比較拼,經(jīng)常熬夜”。
有《中國互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)人員健康狀況研究報告》顯示,只有2.22%的互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者沒有出現(xiàn)明顯健康變化,其中眼疾、頸椎病、容易困倦、身體素質(zhì)下降等各項指標都接近或超過了50%。
互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的焦慮日益劇增
盡管互聯(lián)網(wǎng)、it行業(yè)有著較高的薪酬,但從所有關(guān)鍵指標來看,互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者的快樂程度都要低于平均水平。曾經(jīng)有一項調(diào)查結(jié)果顯示:36%的互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從業(yè)者表示,能看到職業(yè)發(fā)展的機會,低于其他行業(yè)的50%。
互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者的.不開心很大一部分來自于工作方面的壓力。業(yè)績考核、領(lǐng)導刁難、任務(wù)繁重、前景不明、行業(yè)變化過快等都容易引起從業(yè)者焦慮、緊張的心情,健康專家指出,長期的加班、熬夜等,很容易導致身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。
此為,除了工作上的壓力,互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者之所以不開心在于負面情緒無法得到宣泄。大部分互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者由于工作的特殊性,導致沒有時間去拓展自己的交際圈,甚至連原有的交際圈都無法維持,逐漸萎縮。與友人、同學等特殊群體交流的減少,使得互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者被孤立起來,成為大眾眼中木訥的特殊群體。
而且,互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者主要集中在大城市中,屬于漂泊大軍中的組成部分。遠離家庭溫暖和父母的關(guān)懷,獨自生活,獨自解決各種問題,很容易被負面情緒所包圍。
互聯(lián)網(wǎng)人應(yīng)學會自我減壓
通過跑步、打羽毛球、籃球等方式去給自己減壓,有的去健身俱樂部辦卡,利用一些健身器材進行鍛煉。鍛煉身體,不僅可以轉(zhuǎn)移注意力起到減壓的作用,也可以使身體更加健康,但一定要長期堅持下去。
找朋友聊聊天、傾訴一下,有壓力,有苦衷,不要憋在心里。因此,去找自己的好朋友、自己信得過的兄弟姐妹等去聊聊天,溝通一下,在放松的同時,也許會找到一個不錯的解決方法。
生活不止有眼前的茍且,還有詩和遠方的田野。定期旅行,是一個可以讓上班族放松,也可以見世面、開拓眼界的好方法。因此,每個月存一點錢,去自己想去的地方旅行也是一個不錯的減壓方法。
智者要事業(yè)不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。健康專家提醒,只要平常多運動、健康飲食、保持充足睡眠,完全有可能避免因為工作過勞產(chǎn)生的各種問題。(趙越)
附:互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)這些年的過勞死案例
·9月4日,金山軟件集團旗下游戲工作室《西山居》一名員工在北京公司辦公室內(nèi)猝死,該員工為西山居運營部員工,年僅25歲,死亡時正是工作時間。
·7月26日,華為旗下海思公司無線芯片開發(fā)部部長王勁突發(fā)昏迷,不幸于207月26日凌晨離世,享年42歲。
·12月13日,騰訊技術(shù)研發(fā)中心語音引擎組副組長李俊明在陪懷孕的妻子散步時猝死。知情者爆料,李俊明的死是因長期加班過勞導致。
·2016年5月18日,網(wǎng)易女編輯王雅珊因肝癌離世,年僅28歲。生前經(jīng)常加班、熬夜。
·2016年6月29日,天涯副主編金波在北京地鐵6號線呼家樓站開往潞城方向站臺上突然暈倒,隨后失去意識。不幸離世,年僅34歲。多名金波的同事證實,金波“工作比較拼,經(jīng)常熬夜”。
健康狀況調(diào)查報告篇十三
摘要大學住宿生的膳食營養(yǎng)狀況與其經(jīng)濟條件、飲食習慣和食堂的膳食供應(yīng)有著密切關(guān)系。學生的營養(yǎng)狀況不僅影響其生長發(fā)育和學習能力,還對其體質(zhì)健康狀況有較大影響。大學生是國家的棟梁,其營養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整,直接關(guān)系到大學生身體素質(zhì)的提高,間接影響國家的發(fā)展。為進一步探討大學生飲食中存在的問題,我們做了這項以內(nèi)蒙古科技大學在校大學生為例的大學生飲食健康的調(diào)查。
關(guān)鍵詞在校大學生;飲食健康;飲食習慣
1.調(diào)查與分析
1.1問卷構(gòu)成
通過結(jié)構(gòu)化訪談和文獻查閱,共收集了40個關(guān)于大學生飲食健康方面的問題,其中選取了15個作為問卷題目,分布在大學生飲食健康情況、個人飲食習慣、日常飲食營養(yǎng)均衡情況等方面。
1.2對象
內(nèi)蒙古科技大學全體在校學生
1.3調(diào)查
1.3.1調(diào)查方法
抽樣調(diào)查涉及內(nèi)蒙古科技大學各年級大學生,期望能夠客觀反映當代大學生在飲食健康方面的狀況。
1.3.2樣本結(jié)構(gòu)
表一樣本結(jié)構(gòu)
性別年級
大一大二大三大四合計
男97876857309
女55544432185
合計15214111289494
1.4問卷回收情況
共發(fā)放600份問卷,收回518份,回收率為86.4%,剔除廢卷24份,有效494份,有效率為82.3%。在收回的有效問卷中,男生309份,女生185份;大一152份,大二141份,大三112份,大四89份。
1.5統(tǒng)計分析
1.5.1大學生飲食健康現(xiàn)狀
1.5.1.1三餐飲食習慣
(1)你的一日三餐都按時吃嗎?
按時的有39.8%,從不按時的有22.5%,看情況的有37.7%。
定時就餐的同學很少,其中男生的規(guī)律性比女生更差,超過半數(shù)的男生不能按時吃三餐。
(2)你是否會因為心情而影響你的食欲嗎?
經(jīng)常會的有37.2%,不會的有13.4%,有時會的有41.7%,因好壞的程度而定的有7.7%。
大多數(shù)同學會因為心情而影響食欲,在積極、愉快的情緒狀態(tài)下,有利于實現(xiàn)正常的消化功能。當處于抑郁、憂傷、失望、悲痛等不良情緒狀態(tài)下時,不利于對食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響,這與女生自身的心理特點有關(guān),其自我緩解情緒的能力差。
1.5.1.2膳食結(jié)構(gòu)
(1)挑選食品時你首要考慮的是?
選擇口味的有41.2%,選擇外觀的有23.3%,選擇營養(yǎng)價值的有29.1%,選擇其它的有6.4%。
多數(shù)學生根據(jù)喜好來挑選食物,而不是根據(jù)食物的營養(yǎng)價值來決定。這種飲食狀況往往會引起偏食、挑食等不良飲食習慣,對大學生的身體健康不利。因為人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的,沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。
(2)你平時偏愛哪種口味的食品?
酸甜的有12.7%,清淡的有32.3%,辛辣的有46.2%,油膩的有8.8%。
選擇清淡飲食的同學較少,很多同學喜歡辛辣食品。男生偏重于辛辣口味,女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長期食用辛辣食品對腸胃有著不良影響。
(3)你的飲食習慣比較偏向于?
多肉少菜的有22.5%,少肉多菜的有52.3%,葷素均衡搭配的有25.2%。
大多數(shù)女生吃飯選擇以素菜為主,男生則更多的喜歡食用葷菜。長期素食,雖能益壽延年,降低膽固醇含量,減少患癌癥機會,但卻能引起膽結(jié)石,不利于高血壓者的降壓,引起營養(yǎng)不良。
1.5.1.3飲食衛(wèi)生
(1)你經(jīng)常在哪吃飯?
食堂的有47.8%,校外飯店的有18.3%,路邊小吃的有23.6%,宿舍里湊合的有7.9%,其它的有2.4%。
外出就餐頻率上男生高于女生,但大一學生外出就餐率明顯高于其他年級。然而就實地調(diào)查發(fā)現(xiàn),學校周圍有很多飯館的衛(wèi)生條件并不是很好。經(jīng)常在街旁的飯店吃飯也不是一個很好的飲食習慣。
(2)吃飯時常會出現(xiàn)什么情景?
和同伴邊聊邊吃的有12.8%,一邊玩手機一邊吃的有42.9%,一邊玩電腦一邊吃的有11.3%,認真吃飯,其它什么干的有21.2%,其它的有11.8%。
能專心吃飯的的很少,男生更喜歡吃飯時玩手機,女生則喜歡與同伴聊天。人們在進食時,消化系統(tǒng)在大腦的統(tǒng)一指揮下,有條不紊的工作,唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液,胃腸蠕動加快而促進消化與吸收。如果吃飯時高談闊論,或一邊吃飯一邊看書或思考問題,勢必把尚未嚼爛的食物咽下,加重腸胃負擔,而營養(yǎng)成分也難于被人體吸收。則會引起胃病,久之則可能產(chǎn)生消化系統(tǒng)潰瘍,患腸胃疾病。
1.5.1.4早餐飲食健康
(1)你每天都能按時吃早餐嗎?
能的有57.9%,不能的有23.2%,偶爾的有18.9%。
大學生中很多人不重視吃早飯,70%女生按時吃早餐,男生則很少。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段,非常需要大腦盡早地興奮起來,早餐則是啟動大腦的“開關(guān)”。
(2)如果有你會選擇什么作早餐呢?
速食食品的有21.4%,飯菜的有23.3%,水果的有22.2%,隨便湊合的有33.1%。
(1)你經(jīng)常會以什么飲品來解渴?
白開水、礦泉水的有23%,奶的有14%,碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%,茶、新鮮果汁的有22.3%,其他的有2.7%。
很多同學喜歡喝碳酸飲料,這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂,并且大量糖分也有損人臟器健康。
(2)你喜歡以什么樣的食品作為零食?(可多選)
水果的有38%,甜品、膨化食品類的有36%,堅果、蜜餞的有42%,其他的有16%,沒有吃零食的習慣的有8%。
大學生中很大比例的人群喜歡吃零食,女生比例明顯高于男生,吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯。
(3)你多久吃一次水果?
每天的有14%,偶爾的有47%,不吃的有22%,記不得的有17%。
總體來說,水果攝入很少,其中女生略優(yōu)于男生。
1.5.2大學生飲食健康觀念特點
1.5.2.1飲食健康習慣的了解程度
(1)你了解什么是健康的飲食習慣嗎?
選擇非常了解有26%,選擇基本了解有63%,選擇不了解有21%。
非常了解的同學比較少。李素景朱惠蘭等在《大學生營養(yǎng)健康狀況調(diào)查分析》中調(diào)查顯示缺乏了解和一般了解營養(yǎng)健康知識的人員占調(diào)查人員的86.75%,表明大學生不重視營養(yǎng)健康。
1.5.2.2不同性別的大學生在飲食健康存在顯著差異
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
(1)三餐情況上,大學生不良的飲食習慣較嚴重,其中,偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經(jīng)常在小攤吃飯占比例較高。男女比較,三餐沒有規(guī)律、為減肥而減少食量兩項男女有顯著性,男生三餐沒有規(guī)律比例高于女生,女生為減肥減少食量比例高于男生。
(2)大學生經(jīng)常喝的飲料方面,男生經(jīng)常喝的飲料主要是白開水,其次是純凈水或礦泉水,還有碳酸飲料,而女生經(jīng)常喝的飲料是白開水、牛奶,其他均較少。
(3)就餐地點上,男生主要選擇學校食堂和學校外的飯店,女生主要選擇學校食堂和校外小吃。
(4)零食喜好上,女生相對于男生更喜歡吃零食,膨化食品攝入量較大。
(5)水果攝入上,女生吃水果的頻率高于男生。
(6)早餐就餐上,女生相對于男生更加關(guān)注,但是喜歡將水果作為早餐,男生則更加喜歡速食食品。
1.5.2.3不同年級的大學生在飲食健康存在顯著差異
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
(1)在三餐情況上,大一學生初次離開父母,無人約束,相比其他年級學生而言更加沒有規(guī)律。經(jīng)常性暴飲暴食。
(2)大學生經(jīng)常喝的飲料方面,大一學生偏向于碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶,大四學生偏向于白開水、礦泉水。
(3)就餐地點上,大一學生因初到學校,經(jīng)常聚會及因為口味問題更喜歡在校外就餐,大四學生則偏重于在食堂就餐。
(4)水果攝入上,大一、大二學生吃水果的頻率更高,但大四學生因為忙綠很多不吃水果。
(5)早餐情況上,大一學生略好于其他三個年級,更多選擇飯菜作為早餐,提供足夠的能量。
2.結(jié)論與建議
經(jīng)過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)我校大學生的飲食很不健康,且關(guān)于飲食健康方面的知識知道的少。主要存在的問題包括:日常飲食沒有規(guī)律、不吃早餐或早餐營養(yǎng)質(zhì)量不高、偏愛零食、偏愛快餐、偏愛油炸食品、白開水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少,常因心情影響食欲等方面。威脅我校大學生健康最大的營養(yǎng)性缺乏病有蛋白質(zhì)――熱能營養(yǎng)不良、維生素a缺乏癥、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。
對此,我們提出以下幾點建議:
第三,注意飲食的衛(wèi)生。習慣的衛(wèi)生與否,與食物攝入后的消化、吸收有著密切關(guān)系,保證攝入后健康安全,要取舍清潔衛(wèi)生、整潔、舒適的食堂進餐。
參考文獻:
謝佩娜,大學生飲食健康狀況的調(diào)查與分析.[j].四川體育科學.20xx.9.30
[3]蔡玫,大學生飲食健康的調(diào)查與分析.[j].華章20xx.8.10
健康狀況調(diào)查報告篇十四
學 號:
姓 名:專 業(yè): 學前教育
年 級: 5年制10級
學 院: 學前教育學院
完成日期: 20xx年1月14日
指導教師: 王麗嬌
幼兒間的同伴交往是指幼兒在集體中,在各種因素的作用下所形成的一種平等、獨立、自愿結(jié)合、互助互惠橫向的友好關(guān)系。同伴關(guān)系是人際交往的重要組成,通過這種同伴交往所形成的同伴關(guān)系與同伴經(jīng)驗是幼兒社會性發(fā)展的一種需要,對社會性發(fā)展起著重要的作用,幼兒階段孩子就已表現(xiàn)出交往能力的差異。對幼兒來說,進入幼兒園后生活中最經(jīng)常、最主要的接觸者就是同伴。良好的同伴關(guān)系是幼兒心理健康發(fā)展的重要精神環(huán)境,有利于他們形成自尊、自信、活潑開朗的性格,有利于促進其社會化及心智的發(fā)展。幼兒同伴交往能力是幼兒社會化的重要內(nèi)容,是幼兒最重要的社會交往能力之一。它有利于幼兒擺脫自我中心,增強幼兒的情感支持,促進其親社會行為、社會交往能力、社會認知等方面的發(fā)展。
本文通過對中班教師進行調(diào)查,從中了解現(xiàn)在的教師對于幼兒交往情況的關(guān)注程度,對于幼兒交往中產(chǎn)生的問題是否能及時的發(fā)現(xiàn)并解決問題。幼兒同伴交往是幼兒期重要的一個發(fā)展階段,是為未來形成良好的親社會行為、社會交往能力、社會認知一個奠基階段。因此這是需要教師的為幼兒營造一個良好的同伴交往環(huán)境,而這需要教師的細心觀察與指導
《幼兒教育指導綱要》中明確指出:要把學習初步的交往列為教育的內(nèi)容和要求??梢?,培養(yǎng)幼兒的交往能力顯得多么的重要。建立良好的師生關(guān)系、同伴關(guān)系,讓幼兒在集體生活中感到溫暖、心情愉快、形成安全感、信賴感,這有利于對幼兒的人際交往教育系統(tǒng)的開展下去。當代幼兒不僅要有高智商的頭腦、健康的身體,更要有適應(yīng)現(xiàn)代化社會發(fā)展所需的交往能力。美國心理學家卡耐認為:
“成功等于30%的才能加上70%的人際關(guān)系?!彼?,形成幼兒良好的同伴關(guān)系是幼兒教育的重要目標。
而幼兒園是孩子孩子學習知識、能力、品德與交往最重要的一個場所,而這些都是在教師的精心安排下一步步成為孩子的內(nèi)在品質(zhì)。幼兒園中的社會領(lǐng)域教育具有潛移默化性,教師作為課程實施者、與幼兒交往和互動過程中的細心觀察與關(guān)注,對幼兒的社會行為發(fā)展發(fā)揮著重要的影響.現(xiàn)在的幼兒受許多外界因素的干擾,影響了其正常的同伴交往。教師對于幼兒的交往情況給予的關(guān)注,并通過幼兒的交往情況發(fā)現(xiàn)幼兒的交往問題與心理問題并及時給予幫助與指導。教師對的關(guān)注與指導,往往能影響幼兒為來的社會發(fā)展。
(一)調(diào)查對象:120位中班教師
(二)調(diào)查方法:問卷調(diào)查法
(三)調(diào)查內(nèi)容:教師對中班幼兒同伴交往情況關(guān)注程度,共20個題目。其中包括
(一)對于交往的方式上的關(guān)注程度
第1題 觀察幼兒主動把自己介紹給新伙伴
第2題觀察幼兒使用微笑、揮手、點頭等體態(tài)語
第3題 觀察經(jīng)常一個人獨自呆著的幼兒
第8題經(jīng)常觀察幼兒的交往語言嗎
(二)在活動時對于幼兒交往的關(guān)注程度
第5題 在活動中能為幼兒提供主動探索、發(fā)表意見的機會
(三)教師的幫助幼兒交往對于幼兒的關(guān)注程度
第10題能經(jīng)常把班里的幼兒的交往情況及類型劃分嗎
第11題當幼兒有告狀情況時會進行處理嗎
第12題對于經(jīng)常樂于助人的小朋友能否經(jīng)常提出表揚讓大家學習
第4題對于幼兒之間爭吵時是否及時調(diào)節(jié)
(四)在心理方面對于幼兒的關(guān)注程度
第9題對于受被忽視型的小朋友的關(guān)注程度
第13題關(guān)心不快樂或受到傷害的小朋友
第15題 分析憂郁,性情壓抑、退縮型的小朋友并提供幫助嗎
第7題 觀察孩子進入陌生班級時情緒
(五)對幼兒的交往的幫助
第16題經(jīng)常
教給孩子一些交往的禮貌用語嗎
第17題 會上一些社會交往能力的課嗎
第18題 是否能對幼兒經(jīng)常提出表揚
第19題是否能常家園合作,強化幼兒的交往能力
在對中班120位教師發(fā)放的調(diào)查問卷中,成功收回120份,其中有108份有效。 結(jié)果分析如下:
現(xiàn)階段大多數(shù)教師對于幼兒交往的關(guān)注程度還是比較高的,可是這種關(guān)注的并不深入,由于多教師不能真正的細致的對幼兒的交往進行觀察分析并解決,從數(shù)據(jù)的大致分析來看對于總是觀察的和經(jīng)常觀察的差別不算太多,說明大部分教師的對于幼兒的關(guān)注程度的頻率算是比較高的,但是經(jīng)常關(guān)注的比例還是要比總是注的比例要高一些,這說明教師的關(guān)注還需要加強。而很少以及從不和前兩個的比例相對來說差別較大,它們所占的的比例很小,可是還是會有一部分教師忽略了一日生活中對于幼兒交往的關(guān)注,關(guān)注幼兒的交往對幼兒未來的成長是有很大的影響的。
1、討論
教師對中班幼兒同伴交往情況關(guān)注程度
(一)對于交往的方式上的關(guān)注程度

