閱讀是提高語(yǔ)文素養(yǎng)的重要途徑，它可以拓寬人們的視野與思維。寫一篇較為完美的總結(jié)，需要我們?nèi)鏈?zhǔn)確地反映自己在學(xué)習(xí)或工作中的表現(xiàn)和收獲。感謝下面的分享，為我們提供了一些優(yōu)秀總結(jié)的案例，希望對(duì)您有所幫助。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇一
無論是幼兒獨(dú)自睡眠或和母親同睡，不要用衣、被將其頭蒙住，因?yàn)橛變旱氖直哿θ?，很難掀起較重的衣、被，容易發(fā)生呼吸窒息致死的悲劇。
（2）忌車、床無保險(xiǎn)。
幼兒的坐車、睡床四周，都應(yīng)有較高欄桿（空隙要小于頭部），或在腰間系上寬、4相宜的安全帶，以防爬出跌倒。
（3）忌窗戶無護(hù)欄。
幼兒很喜歡站在臺(tái)上、桌椅上趴向窗口看“新奇”，很易發(fā)生外跌的危險(xiǎn)。住在高樓上的家庭，更要設(shè)置牢固的護(hù)欄。
（4）忌近熱源。
盡量注意不讓幼兒去廚房灶爐旁，以防玩火造成燒傷，特別是冬季的火爐、電爐四周都應(yīng)安排防護(hù)罩，避免意外。
（5）忌玩弄銳器。
資料。
（6）忌吃硬殼果、圓物。
花生米、黃豆、瓜子、棗子、爆玉米花等硬圓、帶殼的食物或帶刺的魚肉等，盡量避免給幼兒吃食；彈子、硬幣、鈕扣也不能給幼兒玩耍，以免嗆入氣管，引起呼吸窒息。
（7）忌近水玩。
家庭離河濱、渠道、水池、陰溝較近時(shí)，父母更需時(shí)刻警惕小孩去玩水，不慎會(huì)一剎間失足跌入，突然發(fā)生傷亡事故。
（8）忌電器不安全。
室內(nèi)電源線、開關(guān)裝置要有適當(dāng)?shù)?高度，不讓小孩用手或金屬器屬接觸到，同時(shí)經(jīng)常檢查有否漏電，避免小孩撥弄而觸電。
（9）忌大人藥亂放。
凡是成人服用的藥品或有毒的外用藥、農(nóng)藥、老鼠藥、滅蠅藥，都應(yīng)放在小孩拿不到的地方，最好放在柜中、抽屜里加鎖保管，以防幼兒誤服中毒。
10）忌將幼兒鎖在房?jī)?nèi)。
父母因工作或急時(shí)外出一會(huì)兒時(shí)，切忌將幼兒獨(dú)自鎖在房?jī)?nèi)，這是最不安全的辦法，可能發(fā)生意料不到的事故（如可能哭昏，跌傷、撞傷、重物壓傷等）。如沒有鄰居托付時(shí)，還是帶走為好。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇二
據(jù)消防部門的統(tǒng)計(jì)顯示，在所有的火災(zāi)比例中，家庭火災(zāi)已經(jīng)占到了全國(guó)火災(zāi)的30%左右。家庭起火的原因林林總總，可能在我們注意得到的地方，也可能就隱藏在我們根本就注意不到的地方。
1、用火不慎。麻痹大意、消防安全意識(shí)淡薄，極易引發(fā)火災(zāi)：例如使用爐火、燈火不慎;在床上吸煙;亂丟未熄滅的火柴、煙頭，因死灰復(fù)燃而引發(fā)火災(zāi)。
2、用火設(shè)備不良。如爐灶、火墻、火坑、煙囪等不符合防火要求，靠近可燃物或因年久失修、裂縫漏火，極易引起可燃物起火。
3、電器設(shè)備安裝、使用違反安全管理規(guī)定。如電氣設(shè)備及其安裝不符合規(guī)格、絕緣不良、超負(fù)荷，可能發(fā)生電線短路。在電燈泡上罩紙或其他可燃物，亂接亂拉電線，忘記拉掉電閘或關(guān)閉電視機(jī)等家用電器等，都容易造成火：
4、小孩玩火。目前不少火災(zāi)是由小孩玩火引起的。如小孩玩火柴、打火機(jī)，吸煙、燒紙、在易燃物附近放鞭炮，不僅容易引起火災(zāi)，還容易造成傷亡事故。
5、自燃起火：浸油的棉織物，新割的稻草和谷草，潮濕的鋸末、刨花、豆餅、棉籽、煤堆等如通風(fēng)不良，積熱散發(fā)不出去，易自燃起火。
6、爆炸引起的火災(zāi)：如某些受壓容器、電氣設(shè)備爆炸，往往造成重特大火災(zāi)和人身傷亡事故。
住宅裝修防火。
不能隨意拆改建筑墻體;不可隨意裝飾陽(yáng)臺(tái)或改作它用;裝修用料忌選易燃材料，慎選可燃材料;根據(jù)實(shí)際情況增設(shè)電器設(shè)備;與有資質(zhì)的裝修公司和監(jiān)理單位合作。
電氣線路防火。
在設(shè)計(jì)安裝室內(nèi)、外線路時(shí)，選擇合適路徑;進(jìn)戶線應(yīng)采用絕緣導(dǎo)線穿管進(jìn)戶;正確選用導(dǎo)線的類型;正確選用導(dǎo)線類型和導(dǎo)線截面;線路使用中應(yīng)定期檢查和維護(hù)。
居家用電設(shè)備防火。
照明設(shè)備注意防火;使用電熱器具，盡可能做到通電時(shí)有人看守;電熱器具通電后，如暫時(shí)停電應(yīng)切斷電源;部分家電在使用時(shí)應(yīng)配置穩(wěn)壓器，確保電器用電正常。
炊事用火防火。
正確掌握液化氣石油氣灶或煤氣灶開關(guān)的使用方法;液化氣鋼瓶要直立使用，不準(zhǔn)倒放，搖擺;廚房?jī)?nèi)嚴(yán)禁液化氣同電飯煲、電磁灶、酒精爐、煤爐等混雜使用。
吸煙及小孩玩火預(yù)防。
不要躺在床上、沙發(fā)上吸煙;吸煙如臨時(shí)有事，應(yīng)將煙頭熄滅后人再離開;把火柴，打火機(jī)等放在孩子拿不到的地方;不能將孩子獨(dú)自留在家中或反鎖在室內(nèi)。
家庭火災(zāi)的應(yīng)急處理。
很多家庭在發(fā)現(xiàn)火災(zāi)的時(shí)候，通常表現(xiàn)出來的是慌張，不知道要如何應(yīng)急。也有很多家庭知道撲火，但是通常選用的滅火劑是水。殊不知，有的情況恰恰是用水來滅火的時(shí)候?qū)е碌木€路，引起更多的麻煩。
消防專家提醒市民，如果家中出現(xiàn)電器、線路、插座著火，千萬別慌，首先應(yīng)該把電源先切斷;如果來不及切電源，則要用超細(xì)干粉滅火劑噴在著火點(diǎn)上，不能直接拿水去澆。
家庭火災(zāi)從初期起火到形成大火需要3至5分鐘。如果在家中備有一件簡(jiǎn)易的滅火器并能熟練地操作它，那么當(dāng)火剛開始燃起時(shí)，就可以將它及時(shí)撲滅。否則火勢(shì)一旦蔓延起來，就很難撲滅了。
火災(zāi)逃生方法。
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢(shì)實(shí)情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢(shì)、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭(zhēng)取到了最好的結(jié)果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當(dāng)火勢(shì)尚未蔓延到房間內(nèi)時(shí)，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時(shí)千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時(shí)用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時(shí)找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開火場(chǎng)，以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設(shè)法脫離險(xiǎn)境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢(shì)不大或沒有坍塌危險(xiǎn)時(shí)，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速?zèng)_下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽(yáng)臺(tái)逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號(hào)：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財(cái)而貽誤脫險(xiǎn)時(shí)機(jī)。
6、千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽(yáng)臺(tái)、排水管等逃生，或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、鐵欄桿等固定物上，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險(xiǎn)境。
家庭火災(zāi)大部分原因是由于居民消防安全意識(shí)淡薄，總認(rèn)為火災(zāi)這種事情不會(huì)落到自己頭上，但這種僥幸的心態(tài)和生活中不良的習(xí)慣恰恰是家庭悲劇發(fā)生的源頭。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇三
買房的時(shí)候注意細(xì)節(jié)，是為了將來居住的時(shí)候能夠更加舒適。所以多了解一些買房時(shí)需要了解的事項(xiàng)，下面是小編給大家?guī)淼馁I房需要注意哪些方面(最新),以供大家參考!
一、要認(rèn)真實(shí)地查看樓盤。樓間距、綠化率等都是不可或缺的因素。
二、軟裝硬裝配套設(shè)施要查看清楚。樓盤的物業(yè)也是直接影響以后居住生活品質(zhì)的因素，因此在選擇樓盤時(shí)后續(xù)的物業(yè)也是要在考慮的范圍內(nèi)的。
三、不要相信樣板間。開發(fā)商用重金打造的樣板間讓購(gòu)房者看一眼就會(huì)被打動(dòng)。其實(shí)交房之后的效果和樣板間的差距不是一星半點(diǎn)。
四、不要被優(yōu)惠讓利迷暈了。很多售樓處會(huì)有很多優(yōu)惠活動(dòng)，但可能推出的特價(jià)房要么就只有幾套，要么就戶型朝向不太好，大家伙購(gòu)買時(shí)不可不防。
五、房?jī)r(jià)僅是參考之一。買房，大家都把房?jī)r(jià)看的太重，或者說太過重視。其實(shí)，對(duì)于購(gòu)房者來說，房?jī)r(jià)不是自覺可以控制或者預(yù)測(cè)的，它的漲跌因素太多。
六、實(shí)地考察不可少。買房，切勿“想當(dāng)然”，也不要聽置業(yè)顧問的侃侃而談，一定要實(shí)地考察株洲樓盤，比如考察施工進(jìn)度、周邊配套等等，記住“越是美麗的東西，越會(huì)騙人”。
七、買房按需，大家都想買性價(jià)比高一些的房子，但是如果要的太多，或者根本不知道自己想要買什么樣的房子，不僅會(huì)延誤買房時(shí)機(jī)買，而且會(huì)進(jìn)入一個(gè)“死胡同”。
流程一：看樓。
首先，購(gòu)房者應(yīng)該去現(xiàn)場(chǎng)看房，重點(diǎn)關(guān)注樓盤有無預(yù)售資格。在檢查樓盤有無預(yù)售資格的流程里，重點(diǎn)是查商品房預(yù)售證，如樓盤是否沒有預(yù)售證就公開進(jìn)行內(nèi)部認(rèn)購(gòu)、是否把預(yù)售證掛在售樓部顯眼處、預(yù)售證是否過期等。房屋質(zhì)量方面，建議到現(xiàn)場(chǎng)查看有無墻體裂縫、漏水、滲水、偷工減料、管道滲漏等問題。
其次，購(gòu)房者應(yīng)該上網(wǎng)查發(fā)展商資質(zhì)，查驗(yàn)所選購(gòu)的住房是否已被抵押、查封。如果選購(gòu)的住房是由房地產(chǎn)中介公司代理銷售的，應(yīng)了解該公司是否具有房地產(chǎn)中介資質(zhì)等。
流程二：買樓。
首先，購(gòu)房者應(yīng)慎簽認(rèn)購(gòu)書。認(rèn)購(gòu)書是商品房買賣的預(yù)約合同，是獨(dú)立合同。簽認(rèn)購(gòu)書時(shí)常會(huì)引發(fā)一系列糾紛，具體表現(xiàn)在購(gòu)房者要收回定金，而發(fā)展商卻不一定會(huì)退還。因此，為避免過多的麻煩，購(gòu)房者在決定買房，可以向發(fā)展商提出看正式合同樣本，在覺得正式合同可以接受的情況下，再簽署認(rèn)購(gòu)書，以免被套牢。
其次，購(gòu)房者要看認(rèn)購(gòu)書是否能保證公平。認(rèn)購(gòu)書的內(nèi)容一般包括：雙方當(dāng)事人的基本情況;房屋基本情況(含房屋位置、面積等基本情況);價(jià)格計(jì)算;簽署契約的時(shí)限規(guī)定。大家要看清楚其中內(nèi)容是否有違反平等、公平的原則。
最后，房款必須支付到監(jiān)控賬戶。購(gòu)房者應(yīng)將房款支付到《商品房預(yù)售許可證》指定的銀行監(jiān)控賬戶上，不要直接交給開發(fā)商或者中介。房款可以采取一次性付款或分期付款，具體如何分期，可以由雙方約定。比如購(gòu)買者可以留15%的房款，其中10%可以在出賣人交付使用之前支付，5%的房款可以在預(yù)售人交付商品房房地產(chǎn)權(quán)證時(shí)支付。
流程三：正式簽約。
標(biāo)準(zhǔn)格式的購(gòu)房合同文本并非不能增刪、也不能更改。消費(fèi)者在簽購(gòu)房合同時(shí)有權(quán)利仔細(xì)琢磨合同的條款細(xì)節(jié)，對(duì)其中不滿意處提出改動(dòng)要求。同時(shí)，購(gòu)房者還應(yīng)注意格式合同中的空白待填處，要懂得把許多保障自己權(quán)益的細(xì)節(jié)填上，并規(guī)定達(dá)不到條件應(yīng)承擔(dān)的后果。
房屋實(shí)際銷售價(jià)是不能高于備案價(jià)的。開發(fā)商不得擅自在實(shí)際銷售中突破此價(jià)格賣房。如果確定對(duì)方?jīng)]有重新備案就擅自漲價(jià)，可以起訴退房。據(jù)地方政策而定，如果超出價(jià)格范圍，需要向當(dāng)?shù)胤康禺a(chǎn)管理部門登記后，可要求開發(fā)商退錢。
房屋備案價(jià)格可以通過網(wǎng)站或房產(chǎn)局兩種途徑查詢，大部分人會(huì)選擇網(wǎng)上查詢，操作簡(jiǎn)單，只要輸入產(chǎn)權(quán)人名字和產(chǎn)權(quán)證號(hào)就能查詢。但如果想了解產(chǎn)權(quán)證號(hào)、登記時(shí)間、建筑范圍等更多內(nèi)容，可帶上身份證和房產(chǎn)證到房管局查證。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇四
由于政策受限，澳洲對(duì)以下商品檢查非常嚴(yán)格，若被檢查出，將被澳洲檢疫測(cè)驗(yàn)局(aqis)扣留或直接燒毀，在代購(gòu)前應(yīng)有大概了解。
隨嬰兒帶來的嬰兒配方奶粉與新西蘭乳制品是容許的。
3·非罐裝的肉類：
所有動(dòng)物品種的-新鮮肉、干肉、冷凍肉、熟肉、煙熏肉、咸肉、腌制肉或包裝肉;
香腸和臘腸;。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇五
1、補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒畸形。
懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，所以，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自我免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。
為了預(yù)防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計(jì)劃懷孕開始)，就需要補(bǔ)充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動(dòng)物肝及蘋果、柑桔等。
2、這些情景須就醫(yī)。
對(duì)孕婦來說，在懷孕初期，最危險(xiǎn)的事情莫過于宮外孕與流產(chǎn)，而發(fā)生這兩種情景時(shí)孕婦都會(huì)發(fā)生腹痛、陰道流血，所以，如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血，需及時(shí)就醫(yī)。
3、性生活要節(jié)制。
夫妻過性生活是婚后夫婦正常的生活。但當(dāng)妻子懷孕后，如何過性生活卻是應(yīng)當(dāng)高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個(gè)月應(yīng)避免性交。
4、初期產(chǎn)檢。
確診懷孕后，準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè)。以后的產(chǎn)前檢查，能夠選擇在二級(jí)醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行。
5、產(chǎn)前診斷。
產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常，最早在孕8周時(shí)就能夠做。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時(shí)可在孕16-20周時(shí)做羊膜腔穿刺，做進(jìn)一步確診。
6、不要擅自進(jìn)補(bǔ)。
懷孕初期，害喜癥狀可能會(huì)在必須程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口。在飲食上，一般不提倡大補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，主要以自我的喜好為主，想吃什么就吃什么。吐的比較厲害的孕婦，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進(jìn)入孕中期，孕吐反應(yīng)消失，這時(shí)再補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)也來得及。
孕期不能吃熱性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)遵循“宜涼忌熱”的原則，即使是水果，也應(yīng)吃性味平、涼之物，如西紅柿、生梨、桃子等。
7、當(dāng)心輻射。
日常生活中，究竟哪些輻射會(huì)對(duì)胎兒造成影響，目前我們還難以說清，所以，專家還是提議孕婦們穿防輻衣，看電視時(shí)離電視遠(yuǎn)些，微波爐使用時(shí)要走開，不要將手機(jī)掛在胸前。
8、注意休息。
在懷孕初期，準(zhǔn)媽媽容易感到疲累，所以需要適當(dāng)休息。過度勞累容易造成孕婦流產(chǎn)，尤其是那些高齡產(chǎn)婦、有過流產(chǎn)史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。孕早期要避免過于勞累，劇烈運(yùn)動(dòng)以及情緒激動(dòng)，讓自我盡量堅(jiān)持良好的精神狀態(tài)。
9、坦然應(yīng)對(duì)孕吐。
約有半數(shù)的孕婦在懷孕6周左右會(huì)出現(xiàn)不一樣程度的惡心及晨起嘔吐現(xiàn)象，這主要是與孕婦體內(nèi)血中的絨毛膜促性腺激素水平增高有關(guān)。如果惡心、嘔吐不嚴(yán)重，孕婦能夠忍受，則不需要特殊治療，屬正常的生理現(xiàn)象。只要堅(jiān)持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，選擇自我喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。
如果孕婦反應(yīng)較嚴(yán)重，呈持續(xù)性嘔吐，甚至不能進(jìn)食、進(jìn)水，則必須到醫(yī)院診治，看是否為妊娠劇吐。妊娠劇吐易引起孕婦體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，有生命危險(xiǎn)，需掛水治療，所以不容忽視。
一、孕早期應(yīng)當(dāng)勞逸結(jié)合。
是不是孕媽懷孕之后就應(yīng)當(dāng)休息在家待產(chǎn)呢？醫(yī)生們對(duì)這個(gè)問題給出的答案是否定的。相反，懷孕早期，孕媽還是應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)的。有研究證明，如果懷孕前堅(jiān)持進(jìn)行體育健身的準(zhǔn)媽媽，懷孕后并沒有必要停止鍛煉，只要不增加運(yùn)動(dòng)量就不會(huì)引起流產(chǎn)；過度休息則會(huì)導(dǎo)致全身血流減慢，不利于體內(nèi)毒素排泄，反而對(duì)胎兒有害。當(dāng)然，如果妊娠前從不鍛煉的媽媽，懷孕后也沒有必要突然參加健身運(yùn)動(dòng)，激增的活動(dòng)量也會(huì)引起身體不適應(yīng)，對(duì)胎兒不利。
對(duì)在家待產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來說，在不疲憊的前提下適當(dāng)?shù)募覄?wù)活動(dòng)是有利的，比如日常的家務(wù)如擦桌子、掃地、洗衣服、買菜、做飯等，豐富生活。孕媽要明白，坊間常說的用搓板洗衣物、彎腰、下蹲、推車、掛衣物等都不會(huì)引起流產(chǎn)。而對(duì)職場(chǎng)孕媽來說，則要注意避免兩個(gè)隱患：一是過量的體力勞動(dòng)，二是職業(yè)傷害。重體力勞動(dòng)的孕婦確實(shí)容易發(fā)生流產(chǎn)，需要減少工作量，應(yīng)當(dāng)申請(qǐng)調(diào)離至相對(duì)簡(jiǎn)便的工作崗位。而從事洗染、服裝、印染、油漆、石油化工、塑料以及醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)等職業(yè)的準(zhǔn)媽媽很可能接觸到各種對(duì)胎兒有毒的物質(zhì)，應(yīng)當(dāng)盡量避免。
二、孕早期適合多做有氧運(yùn)動(dòng)。
1、游泳。
游泳對(duì)孕婦來說是相當(dāng)好的有氧運(yùn)動(dòng)，不僅僅讓全身肌肉都參加了活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，能讓寶寶更好地發(fā)育。同時(shí)，孕期經(jīng)常游泳還能夠改善情緒，減輕妊娠反應(yīng)，對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)有很好的影響?？墒?，孕媽要選擇衛(wèi)生條件好、人少的游泳池，下水前先做一下熱身，還要防止別人踢到寶寶。
2、散步。
散步能夠穩(wěn)定情緒，增進(jìn)食欲和睡眠，堅(jiān)持肌肉健康，有利于順利分娩。每一天散步時(shí)間的總和在1－2個(gè)小時(shí)之間比較好。準(zhǔn)媽媽也可根據(jù)自我的感覺來調(diào)整，以不疲勞為宜。散步時(shí)間以每一天早上起床后和晚飯后為最佳。散步時(shí)行走要緩，以免身體振動(dòng)幅度過大。
3、瑜伽和普拉提。
目前，市場(chǎng)上已經(jīng)有專門為準(zhǔn)媽媽設(shè)計(jì)的“準(zhǔn)媽媽瑜伽”和“準(zhǔn)媽媽普拉提”，對(duì)孕媽們的健康、產(chǎn)后體型恢復(fù)都很有幫忙。準(zhǔn)媽媽體重增加可能引起足弓塌陷，經(jīng)過普拉提鍛煉腳部就能加以避免。經(jīng)過瑜伽鍛煉盆腔和韌帶，還可使分娩過程更順利。
1、運(yùn)動(dòng)前應(yīng)向醫(yī)生咨詢，了解何種運(yùn)動(dòng)適合自我。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿著寬松的服裝和合腳的平底鞋，如果下水游泳，應(yīng)穿專門為孕婦設(shè)計(jì)的游泳衣，專人陪同。
2、孕媽進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前后必須要進(jìn)行熱身和放松活動(dòng)，尤其要注意活動(dòng)韌帶部位。
3、運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意補(bǔ)充能量和水，運(yùn)動(dòng)中要注意多休息；不要在太熱或太潮濕的環(huán)境里活動(dòng)。
4、選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)環(huán)境和時(shí)間。花草茂盛、綠樹成蔭的地方，空氣清新、氧氣濃度高，塵土和噪音都較少，對(duì)母體和胎兒的身心健康大有裨益。城市中午時(shí)四點(diǎn)到七點(diǎn)之間空氣污染相對(duì)嚴(yán)重，孕婦要注意避開這段時(shí)間鍛煉和外出，以利于母親和胎兒的身體健康。
四、孕早期必須杜絕的幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
懷孕早期，由于動(dòng)作的不當(dāng)容易使子宮受到震動(dòng)造成流產(chǎn)。所以，孕媽的運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)選擇慢一些的運(yùn)動(dòng)，像跳躍、扭曲或快速旋轉(zhuǎn)這樣的運(yùn)動(dòng)千萬不能做。
1、孕早期不宜跑步。
跑步和騎車都會(huì)引起腹部的強(qiáng)烈收縮，會(huì)對(duì)子宮產(chǎn)生很大的壓力。由于胚胎正處于發(fā)育階段，異常是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，很可能由于動(dòng)作的不當(dāng)使子宮受到震動(dòng)，使胎盤脫落而造成流產(chǎn)。
2、孕早期不宜做背部練習(xí)。
異常是下背部的練習(xí)，孕早期背部的做這樣的練習(xí)，會(huì)給胎兒供血的血管承受過大的壓力，影響對(duì)胎兒的供血。
3、避免極度牽拉的、跳躍的、過高沖擊力的運(yùn)動(dòng)。
懷孕期間母體會(huì)分泌一種叫松弛素的物質(zhì)，這種激素會(huì)讓孕婦的關(guān)節(jié)和人帶變得松弛柔軟，太過強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)極易導(dǎo)致關(guān)節(jié)和韌帶的損傷。
當(dāng)然，不管是何種運(yùn)動(dòng)，準(zhǔn)媽媽們都應(yīng)以簡(jiǎn)便、緩慢的方式進(jìn)行，避免激烈運(yùn)動(dòng)。如果曾有先兆流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦，通常提議在孕早期臥床休息，避免運(yùn)動(dòng)。
[相關(guān)閱讀]。
1、前三個(gè)對(duì)胎兒來說很關(guān)鍵。
懷孕的前3個(gè)月是胎兒發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，因?yàn)?0%的意外事件就發(fā)生在前3個(gè)月。根據(jù)醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)，在受孕成功后，有50%以上的受精卵無法最終誕生為可愛的嬰兒，而是經(jīng)歷生化妊娠、流產(chǎn)、胎停、胎死等各種情形，其中大部分是染色體的問題，也就在自然進(jìn)程中淘汰掉了，而80%發(fā)生在前三個(gè)月。所以很多夫妻在前3個(gè)月都不提，期望胎穩(wěn)定后再和大家分享喜悅。
2、胎神動(dòng)怒牽動(dòng)胎兒。
老一輩人認(rèn)為懷孕有胎神，也就是附在胎兒之魂上的神，民間相信，從孕婦懷胎開始到生產(chǎn)后的百日之內(nèi)，都有胎神在左右?？杀Ｓ犹涸趮寢尪亲永锲桨步】档亻L(zhǎng)大。但懷孕的事情若講得太早，會(huì)惹得胎神不高興，反而傷害孩子，讓孩子不能夠留下來。
此外民間傳統(tǒng)習(xí)俗孕婦不能搬家、不能爬高、不能拿剪刀、針線及錘子、不能做繁重家事、不能讓人從后面拍背等等，都是為了避免觸犯胎神，當(dāng)然，這只是老一輩人的看法。
3、明星不說情有可原。
明星的私生活總是被挖個(gè)底朝天，明明沒事也要被娛記寫出點(diǎn)兒什么事兒，更別提懷孕如此大事，若是聞風(fēng)恐怕日日看守明星門口求得明星肚皮照。“圍追堵截”各種偷拍對(duì)明星來說總是造成很大的心理負(fù)擔(dān)，若是不細(xì)心沒有保住更是會(huì)大肆渲染，所以很多明星不公開也是情有可原，還不如等到一切塵埃落定在和大家公布喜訊。
可是也有特例未滿3個(gè)月就大方公布，馬太黎姿為夫家再次添香火，繼雙胞胎女兒之后再次懷孕。明星懷孕公開方法也是個(gè)有千秋。隨著微博的火熱很多明星都是在微博公開自我懷孕的信息。有的被記者拍到大方承認(rèn)，還有在自我婚禮上大方承認(rèn)的，比如女星孫儷。
懷孕后最好和及時(shí)告知家人和領(lǐng)導(dǎo)，不要擔(dān)心空歡喜，如是出了什么意外那才是真的悲痛。
必須要和你的老公說。
有了寶寶必須要和你的老公說，或許是分享喜悅，但也能是意外降臨的小生命，夫妻要商量好是否要留下，不要等到胎兒月份大了再去決定，引產(chǎn)對(duì)母親的傷害很大，所以懷孕后要及時(shí)和準(zhǔn)爸爸溝通。
要和你的領(lǐng)導(dǎo)說明。
很多女人在懷孕后還很低調(diào)，異常是前3個(gè)月時(shí)候還不愿意和大家分享，擔(dān)心胚胎著床不穩(wěn)，空歡喜。所以越是這時(shí)候就要和你的領(lǐng)導(dǎo)說明，異常是那些勞心和體力勞動(dòng)性質(zhì)的女生，即使讓主管領(lǐng)導(dǎo)明白已懷孕的事情，調(diào)整工作，讓懷孕初期能夠在平穩(wěn)的狀態(tài)下度過。
避而不談?dòng)袝r(shí)候還會(huì)釀成遺憾終身的大事?！侗本┤嗽诩~約》當(dāng)時(shí)以往轟動(dòng)一時(shí)，主角阿春扮演者王姬當(dāng)時(shí)已經(jīng)懷孕，可是沒有和劇組說，過度勞累和劇中吸煙等劇情，讓王姬兒子有必須程度的智障。所以，懷孕初期很重要，即使證明你的情景有助于周圍的人更好的了解你，幫忙您。
1、孕婦不進(jìn)行跳躍扭曲或快速旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)。
2、孕婦貧血甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)多胎妊娠有習(xí)慣性流產(chǎn)史妊娠高血壓綜合癥產(chǎn)前出血早產(chǎn)史者，要異常注意休息，避免疲勞。
3、孕婦不登高不搬抬重物。
4、孕婦勞作中一旦發(fā)生腹痛陰道出血等，應(yīng)及時(shí)臥床休息并去醫(yī)院檢查。
5、孕婦短途外出，盡量步行，不擠公共汽車，不留于人群擁擠之處，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。遠(yuǎn)途外出，盡量回避交通高峰時(shí)間，不受擁擠。
6、孕婦要學(xué)會(huì)計(jì)算心率，進(jìn)行自我觀察。注意自已是否有呼吸困難心動(dòng)過速心胸疼痛等癥狀。一般來說，勞作后分鐘之內(nèi)，心率能夠恢復(fù)到勞作前的水平，則無心力衰竭的疾狀。
7、孕婦如必須向上用力搬東西，要先屈膝蹲下，然后再搬。
8、孕婦不要使用冷水洗澡洗頭，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免過累引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。
9、孕婦站立工作時(shí)，兩腳要一腳前，一腳后，不要并齊靠攏，另外，不要站立過久。
10、孕婦避免下腹部和腰部受力。上臺(tái)階或樓梯時(shí)，先讓前腳尖落地，再讓其腳掌落地。然后，一面把膝關(guān)節(jié)伸直，一面把身體重心移到前足。能夠輕輕地抓住樓梯扶手以堅(jiān)持平衡，但不要以此拉身體上樓。另外，要盡量減少上下樓梯的次數(shù)，坐椅子時(shí)，先輕輕地坐在椅子中間，然后使腰部向后移動(dòng)靠住椅背，最終全身放松地坐在椅子上。彎腰勞動(dòng)時(shí)，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。
11、孕婦不接觸放射線和有毒物質(zhì)。
12、孕婦妊娠晚期勞作時(shí)間和強(qiáng)度均應(yīng)減少，還須增加休息時(shí)間。盡量避免久蹲或負(fù)重勞作，要經(jīng)常變換勞作姿勢(shì)，避免部分肌肉過度緊張而產(chǎn)生疲勞。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇六
現(xiàn)在的人們都比較喜歡出去旅游，尤其是對(duì)于每天需要上班的人來講，能在周末或是其它休息日的時(shí)候出去放松一下是非常享受的一件事。下面本站小編給大家分享租車需要注意的地方，歡迎閱讀：
要做好這一點(diǎn)首先就需要選擇好一家正規(guī)的租車公司了，因?yàn)榇笠稽c(diǎn)、正規(guī)的公司才能提供種類豐富、價(jià)格靈活的車輛。在選擇車型的時(shí)候應(yīng)該要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行，比如行駛的路況、自己的駕駛技術(shù)、經(jīng)濟(jì)實(shí)力、個(gè)人愛好等，而滿足這一切的前提都需要選擇一個(gè)好一點(diǎn)的公司。
可能有時(shí)候在外面玩的比較嗨，或是路途中又出現(xiàn)了什么意外狀況，導(dǎo)致自己不能在租賃期限內(nèi)將車還回去。所以在租車之前應(yīng)該先了解清楚如果發(fā)生了這一情況自己需要承擔(dān)些什么責(zé)任，這樣可以預(yù)先做到心中有數(shù)，也能約束自己不要超期。
在一些節(jié)假日期間，租車市場(chǎng)是要比平?；鸨模@也就給某些皮包或是黑心租車公司提供了可趁之機(jī)，他們可能會(huì)利用供不應(yīng)求的條件來欺騙消費(fèi)者，比如提供有問題的車輛、設(shè)置隱性消費(fèi)等，所以在此期間租車的時(shí)候一定要嚴(yán)格按照租車的程序進(jìn)行，任何一步都不要忽視。
上海的人流量與經(jīng)濟(jì)水平大致是呈正比的，而大家在租車的時(shí)候也務(wù)必要了解清楚這些流程與注意事項(xiàng)，這樣才不至于因?yàn)槎?、雜、亂而出現(xiàn)意外。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇七
新手開車經(jīng)常會(huì)一遇到突發(fā)情況就大腦空白，手忙腳亂容易犯錯(cuò)。其實(shí)只要掌握了適當(dāng)?shù)募记桑_車沒有想象中的難。
有時(shí)候打方向打完沒回正就停車走人了，再回來開車的時(shí)候忘記往哪邊回正了?？梢月蚯靶羞M(jìn)，如果車頭往左就要往右打方向，車子走直線就說明已經(jīng)回正了。養(yǎng)成雙手我在3點(diǎn)鐘和9點(diǎn)鐘的位置，這樣在回正方向盤時(shí)更容易一點(diǎn)。
到路口附近開始減速，看看有木有停在路邊的車輛，注意車門上的倒影，看有沒有人影或小動(dòng)物走動(dòng)，如果沒有應(yīng)該就可以打轉(zhuǎn)向上路了。
其實(shí)這個(gè)很簡(jiǎn)單，無論車子往前還是往后走，都是與你方向盤同方向的。例如，把方向盤向左打，前進(jìn)時(shí)車頭就朝左轉(zhuǎn)，倒車時(shí)車尾就朝左后方走。
現(xiàn)在的后視鏡一般都有防眩目功能，夜間開車的時(shí)候撥動(dòng)一下后視鏡下方的小撥桿就可以了。白天開車的時(shí)候再撥回去即可。
離開停車位時(shí)特別要注意兩側(cè)的車輛，尤其是倒車時(shí)要注意外側(cè)車輪一側(cè)的車頭位置，不要刮擦。如果距離足夠的情況下，盡量倒出夠遠(yuǎn)的距離后再打方向，減少刮擦的危險(xiǎn)。
有時(shí)候車鑰匙插入鑰匙孔無法轉(zhuǎn)動(dòng)，這是因?yàn)榉较虮P也處于鎖止?fàn)顟B(tài)，千萬別硬來。只要小幅度轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤的同時(shí)嘗試轉(zhuǎn)動(dòng)鑰匙就可以了，問題解決。
注意看儀表板上油表旁邊的小箭頭，箭頭的方向就是油箱蓋的位置哈。
自動(dòng)擋車型的話，可以先用左腳踩住剎車，再快要釋放剎車時(shí)，右腳配合左腳踩下油門。
手動(dòng)擋車型的話，放手剎的同時(shí)慢抬離合器，并稍稍給油，油離要配合好。
新手上車前的準(zhǔn)備工作尤其重要，只有做好準(zhǔn)備工作，才可以很大程度上保證你的行車安全。
1、上車前檢查后視鏡。如果你在開車的時(shí)候沒有及時(shí)進(jìn)行檢查，并且更正后視鏡的'位置，那就意味著你有可能在已經(jīng)出發(fā)之后，不得不另外想辦法找個(gè)地方停靠，以糾正后視鏡的位置。
3、最好提早出門，以防半路堵車影響心情，在行車過程中也要調(diào)整好心態(tài)，牢記“讓速不讓道”、“變線之前打燈”等規(guī)則，盡量不受其它車輛的干擾，力求做到穩(wěn)字第一。
4、養(yǎng)成每日行車前繞車檢查的習(xí)慣非常重要，每天行車前應(yīng)該繞車一周，檢查一下輪胎的氣壓，當(dāng)然也不需要拿著氣壓表檢查，只要輪胎看上去和平時(shí)一樣、車身沒有明顯的側(cè)傾就可以了。還要注意一下輪胎的磨損情況，一般輪胎的溝槽中會(huì)有磨損標(biāo)志，如果磨到這個(gè)標(biāo)志，則表明輪胎需要更換了。另外，看看輪胎表面有沒有異常，如扎釘、膨脹、石子，如果發(fā)現(xiàn)大的裂紋，更應(yīng)該及時(shí)更換。
正所謂“磨刀不誤砍材工”在駕駛之前，看看你的愛車是否處在可行駛的狀態(tài)，可以有效避免一些事故的發(fā)生。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇八
壽險(xiǎn)企業(yè)在不同的發(fā)展階段有不同的經(jīng)營(yíng)策略、管理方式及做法，代理員的招聘也是同樣的，不同的階段有不同的招聘方式和做法。無論是國(guó)外還是國(guó)內(nèi)，招聘的方式基本相同，大致可分為以下三種：
一是通過電視、廣告等新聞媒介向社會(huì)公開招聘，這種招聘方式適應(yīng)一個(gè)新的尚未成熟，且不具規(guī)模的單位，從社會(huì)上大量地挑選以滿足企業(yè)不斷地淘汰“拙劣者”出局后的需要。
二是個(gè)人推薦或由已達(dá)到增員能力的代理員自行尋找。這種方式是上面談到的壽險(xiǎn)經(jīng)營(yíng)的第二個(gè)階段。這個(gè)階段營(yíng)銷員隊(duì)伍已發(fā)展到一定的規(guī)模，在管理方面有一定的水平，已涌現(xiàn)出一定數(shù)量的達(dá)到增員能力的代理員，這時(shí)由公開的大量的招聘轉(zhuǎn)為自行招聘，不僅能節(jié)省大量的財(cái)力、物力和人力，同時(shí)也能保證招聘的質(zhì)量。因?yàn)闋I(yíng)銷員隊(duì)伍的組成具有明顯的行業(yè)認(rèn)同性，就如工廠里的師傅帶徒弟、徒弟再帶徒弟的附屬式結(jié)構(gòu)，師傅對(duì)徒弟有“傳幫帶” 的職責(zé)。代理員不但具有這樣的責(zé)任，而且將他招入行，領(lǐng)上路，在長(zhǎng)期的展業(yè)生涯中自然產(chǎn)生認(rèn)同感和服從感。公開招聘以分配方式組織的營(yíng)銷隊(duì)伍，小組的成員長(zhǎng)期情感難于磨合，在展業(yè)過程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)情緒上的波動(dòng)，一般具有相對(duì)較高的淘汰率。但是如果沒有初階段大量、廣泛的公開招聘，也就缺少個(gè)人推薦招聘的基礎(chǔ)。
三是公開招聘和個(gè)人推薦相結(jié)合。從公司招聘發(fā)展到個(gè)人推薦或增員沒有一個(gè)界限，也沒有什么時(shí)間表，由企業(yè)根據(jù)自身的發(fā)展及對(duì)代理員管理水平是否成熟來確定。不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為隊(duì)伍的建設(shè)、發(fā)展僅允許一種方式，另一種方式只不過在轉(zhuǎn)換過程中才產(chǎn)生。這兩種方式在什么階段、如何有機(jī)地結(jié)合起來，很值得我們研究、學(xué)習(xí)。香港壽險(xiǎn)業(yè)營(yíng)銷員的招聘方式，在公開和個(gè)人推薦結(jié)合方面大部分都采用“誰招聘歸誰帶，不限額、不搭配”的公開招聘方式。這種做法，在業(yè)務(wù)骨干“跳槽”時(shí)，會(huì)帶走不少由自己招來的代理員，對(duì)公司有很大的影響。1993年香港國(guó)衛(wèi)保險(xiǎn)集團(tuán)的`上千名代理員就在他們幾個(gè)“師爺”的帶動(dòng)下跑到新成立的鵬利保險(xiǎn)公司。而臺(tái)灣不少壽險(xiǎn)企業(yè)在這個(gè)階段的主要做法是采用“三?三制”，即三人一組、三組一課、三課一區(qū)的做法。小組三人，組長(zhǎng)自招一人，另一人由公司公開招聘搭配，做到公開招聘和個(gè)人推薦有機(jī)地結(jié)合，既能保證招聘質(zhì)量，又能遏止代理員的嚴(yán)重流失。
招聘做法是招聘代理員的具體實(shí)施過程。一般來說，一個(gè)公司的招聘做法要與原定的招聘條件相適應(yīng)，不能條件寬松，做法嚴(yán)格；也不能條件嚴(yán)格，做法寬松。在具體做法上，不少壽險(xiǎn)企業(yè)基本上相同，以下介紹幾例：
填卷法：設(shè)定好表格，讓應(yīng)聘者填寫，直接了解應(yīng)聘者的基本情況。表格的設(shè)定應(yīng)包括：姓名、民族、籍貫、出生年月日、居住地、婚否、聯(lián)系電話及聯(lián)系人、身份證號(hào)嗎、政治面貌、學(xué)歷、畢業(yè)院校、身體狀況、原工作單位、職務(wù)、是否有推薦人、姓名及關(guān)系、推薦人的單位電話、來應(yīng)聘的原因（待業(yè)、下崗、停薪留職及其他）、個(gè)人的主要經(jīng)歷及專長(zhǎng)、特長(zhǎng)等。
觀察法：觀察是根據(jù)應(yīng)聘者短時(shí)間的客觀表現(xiàn)出來的儀表、表情、語(yǔ)言、神態(tài)等進(jìn)行觀察。
面談法：談話是招聘工作的重要一環(huán)，從談話中不但要了解應(yīng)聘者的動(dòng)機(jī)、心態(tài)，同時(shí)也要向應(yīng)聘者明確招聘的條件、用工性質(zhì)、工作特點(diǎn)、薪水、福利待遇以及公司情況及今后發(fā)展前景。面談時(shí)，切勿過于簡(jiǎn)單。一般要求不少于一小時(shí)。交談時(shí)以三、兩人為宜，要注意話題，要掌握好談話的節(jié)奏，同時(shí)注意應(yīng)聘者的表情、動(dòng)作、神態(tài)、口才并結(jié)合談話內(nèi)容，了解應(yīng)聘者的基本情況。
自述表達(dá)法：這是一種根據(jù)心理學(xué)觀點(diǎn)對(duì)人格進(jìn)行測(cè)驗(yàn)的方法，在國(guó)外不少保險(xiǎn)企業(yè)使用它來選擇員工或代理員。這種測(cè)驗(yàn)是編制一些有關(guān)人格的問題，讓應(yīng)聘者選擇適應(yīng)自己狀況的答案，簡(jiǎn)便易行。目前國(guó)內(nèi)已有保險(xiǎn)企業(yè)借助這種形式來招聘代理員。
壽險(xiǎn)公司進(jìn)行招聘工作可用上述方式的一種或幾種，招聘人員對(duì)應(yīng)聘者進(jìn)行綜合評(píng)估，從而作出是否決定錄用。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇九
1、會(huì)議的籌備。舉行任何會(huì)議，皆須先行確定其主題(包括會(huì)議名稱)。這是會(huì)前有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)集體已經(jīng)確定了的。負(fù)責(zé)籌備會(huì)議的工作人員，則應(yīng)圍繞會(huì)議主題，將領(lǐng)導(dǎo)議定的會(huì)議的規(guī)模、時(shí)間、議程等組織落實(shí)。通常要組成專門班子，明確分工，責(zé)任到人。
2、通知的擬發(fā)。按常規(guī)，舉行正式會(huì)議均應(yīng)提前向與會(huì)者下發(fā)會(huì)議通知。它是指由會(huì)議的主辦單位發(fā)給所有與會(huì)單位或全體與會(huì)者的書面文件，同時(shí)還包括向有關(guān)單位或嘉賓發(fā)的邀請(qǐng)函件?；鶎庸珓?wù)員在這方面主要應(yīng)做好兩件事。
其一，擬好通知。會(huì)議通知一般應(yīng)由標(biāo)題、主題、會(huì)期、出席對(duì)象、報(bào)到時(shí)間、報(bào)到地點(diǎn)以及與會(huì)要求等七項(xiàng)要點(diǎn)組成。擬寫通知時(shí)，應(yīng)保證其完整而規(guī)范。
其二，及時(shí)送達(dá)。下發(fā)會(huì)議通知，應(yīng)設(shè)法保證其及時(shí)送達(dá)，不得耽擱延誤。
3、文件的起草。會(huì)議上所用的各種文件材料，一般應(yīng)在會(huì)前準(zhǔn)備妥當(dāng)。需要認(rèn)真準(zhǔn)備的會(huì)議文件，主要有會(huì)議的議程、開幕詞、閉幕詞、主題報(bào)告、大會(huì)決議、典型材料、背景介紹等。有的文件應(yīng)在與會(huì)者報(bào)到時(shí)就要下發(fā)。
4、常規(guī)性準(zhǔn)備。負(fù)責(zé)會(huì)務(wù)工作時(shí)，往往有必要對(duì)一些會(huì)議所涉及的具體細(xì)節(jié)問題，做好充分的準(zhǔn)備工作。
其一，做好會(huì)場(chǎng)的布置。對(duì)于會(huì)議舉行的場(chǎng)地要有所選擇，對(duì)于會(huì)場(chǎng)的桌椅要根據(jù)需要作好安排，對(duì)于開會(huì)時(shí)所需的各種音響、照明、投影、攝像、攝影、錄音、空調(diào)、通風(fēng)設(shè)備和多媒體設(shè)備等，應(yīng)提前進(jìn)行調(diào)試檢查。
其二，根據(jù)會(huì)議的規(guī)定，與外界搞好溝通。比如向有關(guān)新聞部門、公安保衛(wèi)部門進(jìn)行通報(bào)。
其三，會(huì)議用品的采辦。有時(shí)，一些會(huì)議用品，如紙張、本冊(cè)、筆具、文件夾、姓名卡、座位簽以及飲料、聲像用具，還需要補(bǔ)充、采購(gòu)。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇十
面試
是通過面談的形式來考察一個(gè)人的工作能力與否，物以類聚，通過面試可以初步判斷應(yīng)聘者是否可以融入自己的團(tuán)隊(duì)。以下是小編收集的禮儀注意事項(xiàng)，歡迎查看！
1、化淡妝、盤發(fā)才是標(biāo)準(zhǔn)辦公室妝；
2、佩戴首飾講究“兩宜兩忌”；
3、指甲顏色不夸張，香水不張揚(yáng)；
4、絲襪以連褲襪為宜；鞋子不露根，不露趾；
1、西服顏色以深灰、藏青、黑色為宜；
2、三顆紐扣僅扣上面兩顆；
3、領(lǐng)帶選擇真絲面料，打好后長(zhǎng)度不遮擋皮帶扣；
4、西服口袋基本不放東西；
5、西服整體搭配注意“三色原則”；
1、頭發(fā)干凈自然，如要染發(fā)則注意顏色和發(fā)型不可太標(biāo)新立異。
2、服飾大方整齊合身。男女皆以時(shí)尚大方的套服為宜。
3、面試前一天修剪指甲，忌涂指甲油。
4、不要佩戴標(biāo)新立異的裝飾物。
5、選擇平時(shí)習(xí)慣穿的皮鞋，出門辦事前一定要清潔擦拭。
1、任何情況下都要注意進(jìn)房先敲門。
2、待人態(tài)度從容，有禮貌。
3、眼睛平視，面帶微笑。
4、說話清晰，音量適中。
5、神情專注，切忌邊說話邊整理頭發(fā)。
6、手勢(shì)不宜過多，需要時(shí)適度配合。
7、進(jìn)入面談辦公室前，可以嚼一片口香糖，消除口氣，緩和穩(wěn)定緊張的'情緒。
1、禮貌地與主考官握手并致謝。
2、輕聲起立并將坐椅輕手推至原位置。
3、出公司大門時(shí)對(duì)接待小姐表示感謝。
4、24小時(shí)之內(nèi)發(fā)出書面感謝信。
1、言簡(jiǎn)意賅
自我介紹
頁(yè)一頁(yè)即可，前三行內(nèi)容最重要。
2、書寫規(guī)范如果現(xiàn)場(chǎng)填寫，要仔細(xì)認(rèn)真，字跡清晰，自己要準(zhǔn)備有筆，黑色、藍(lán)黑色墨水為佳。
3、揚(yáng)長(zhǎng)避短如果是自己寫的求職信，不是填人家的表格，有些東西不必要死板于條條框框，自己的短處少寫，長(zhǎng)處多寫。
4、教育經(jīng)歷自己的教育經(jīng)歷或者職業(yè)經(jīng)驗(yàn)，要按照與所求職位的相關(guān)性進(jìn)行排序，最相關(guān)的排在上面，反之最不相關(guān)的寫在下面。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇十一
大路考有哪些注意事項(xiàng)，容易忽視的大路考注意細(xì)節(jié)你都記住了嗎?下面本站小編為你講解。
上車一定要系好安全帶。
在參加大路考的時(shí)候，上車后第一件事情一定要記住，先系好安全帶。不少學(xué)員都因?yàn)榭荚嚂r(shí)沒有系安全帶導(dǎo)致最后的考試不能通過。而當(dāng)時(shí)由于緊張根本沒發(fā)覺自己的錯(cuò)誤所在。
而且，上車系好安全帶的意識(shí)一定要有，曾經(jīng)看過一個(gè)經(jīng)典的廣告短片，一輛車發(fā)生意外，車內(nèi)幾乎全部的人都喪生了，唯有那個(gè)系安全帶的人存活了下來，所以說，即便是順利地完成了學(xué)駕照，離開駕校后自己駕車上路行駛的時(shí)候也要注意。
調(diào)整好后視鏡和座椅位置。
其實(shí)不止是大路考，還有在你倒樁考試的時(shí)候，也一定要把考試車的后視鏡和座椅調(diào)整到適合自己的位置，使自己能夠從后視鏡清楚地看到車兩側(cè)以及車尾邊角的情況。座椅的高度與方向盤的遠(yuǎn)近距離也要調(diào)節(jié)好，保證在考試時(shí)能夠清楚地看到前方路面情況，并能有效地對(duì)車輛進(jìn)行正確操控。
切忌空擋滑行。
在你參加大路考試的時(shí)候要特別注意了，不要空擋滑行。一定要在車輛停穩(wěn)后再將擋位摘至空擋。
1.考生指紋驗(yàn)證無法通過后，請(qǐng)下車對(duì)指紋進(jìn)行重新采集后方可重新排隊(duì)進(jìn)行考試。
2.考試過程中如果考生分?jǐn)?shù)低于合格分?jǐn)?shù)，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)提示考生進(jìn)行靠邊停車，靠邊停車動(dòng)作完成后系統(tǒng)會(huì)提示進(jìn)行下一次考試。
3.考生按要求完成所有必考項(xiàng)目且行駛距離大于3公里后，系統(tǒng)將自動(dòng)提示靠邊停車。學(xué)員聽到靠邊停車語(yǔ)音后，請(qǐng)?jiān)诳荚嚶肪€上自行選擇清晰路沿石(或道路邊緣實(shí)線)處，確認(rèn)安全后完成靠邊停車動(dòng)作?？窟呁＼囃瓿珊?，系統(tǒng)將語(yǔ)音播報(bào)考試結(jié)果。
4、繞車一周觀察車輛外觀和周邊環(huán)境時(shí)，為保證雷達(dá)信號(hào)檢測(cè)的準(zhǔn)確性，請(qǐng)保持人身與車身距離在1米范圍內(nèi)。
5、根據(jù)公安部對(duì)駕駛?cè)丝荚囈?guī)定的要求，每個(gè)學(xué)員1次預(yù)約有兩次考試機(jī)會(huì)，第一次考試不及格可當(dāng)場(chǎng)補(bǔ)考一次.學(xué)員第一次考試時(shí)需要參加繞車一周和夜間燈光模擬，第一次考試不及格第二次補(bǔ)考時(shí)，學(xué)員可不進(jìn)行繞車一周和燈光模擬，準(zhǔn)備完成后直接開始第二次考試.第一次考試不及格停放車輛區(qū)域的考試科目將在繞路線一周后開始考試考試起點(diǎn)可以在考試路段的任意位置，最終學(xué)員需要考滿16項(xiàng)考試項(xiàng)目后方可結(jié)束考試上傳考試成績(jī).(注意:參加白天考試的學(xué)員需要進(jìn)行夜間燈光模擬，參加夜間考試的學(xué)員將不再進(jìn)行本項(xiàng)目的評(píng)判)。
6、如有多人同時(shí)跟車準(zhǔn)備考試的情況，一個(gè)學(xué)員考試結(jié)束后，下一個(gè)學(xué)員需要依照標(biāo)準(zhǔn)流程下車從上車準(zhǔn)備，繞車一周以及夜間燈光模擬等開始考試。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇十二
1、掌握孕育知識(shí)要學(xué)習(xí)和掌握一些關(guān)于妊娠、分娩和胎兒在宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育的孕育知識(shí)，了解如何才能懷孕及妊娠過程出現(xiàn)的某些生理現(xiàn)象，如早期的懷孕反應(yīng)，中期的胎動(dòng)、晚期的妊娠水腫、腰腿痛等，若一旦有這些生理現(xiàn)象的出現(xiàn)，就能夠正確對(duì)待，泰然處之，避免不必要的緊張和恐慌。懷孕期間，母體為了適應(yīng)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，全身各系統(tǒng)都會(huì)發(fā)生程度不同的生理改變，其中精神與神經(jīng)系統(tǒng)的正常調(diào)解規(guī)律易失衡被破壞，由此而出現(xiàn)興奮與抑制間的不協(xié)調(diào)。
此外，在相當(dāng)多的重男輕女的家庭中，往往會(huì)使孕婦心情緊張、焦慮，不安，不知自己是懷的男孩，還是女孩，為此容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)。另外，還有部分孕婦由于缺乏醫(yī)療保健知識(shí)，對(duì)妊娠及分娩感到不安或恐懼，怕痛、怕手術(shù)、怕難產(chǎn)等等，這些生理與心理上的變化，最終會(huì)使得不少懷孕婦女患上焦慮癥，出現(xiàn)煩燥、易激動(dòng)、失眠、食欲差等癥狀，很不利于母體和胎兒的身心健康。因此，女性要加強(qiáng)自我保健，注意孕前就調(diào)整好身心狀態(tài)，做好充足的懷孕心理準(zhǔn)備，積極防治焦慮癥的發(fā)生。
2、樹立生男生女都一樣的新觀念。對(duì)于這一點(diǎn)，不僅是準(zhǔn)媽媽本人要有正確的認(rèn)識(shí)，而且應(yīng)成為家庭所有成員的共識(shí)，特別是老一輩人要從“重男輕女”的思想桎梏中解脫出來，給予子女更多的鼓勵(lì)和關(guān)心，解除孕婦的后顧之憂。特別是在農(nóng)村，面對(duì)社會(huì)強(qiáng)大輿論的壓力，哪怕沒有來自家庭直接的壓力，女人也會(huì)自覺不自覺地為孩子的性別擔(dān)心。有了這樣的顧慮，懷孕前的心理負(fù)擔(dān)就不會(huì)小，這對(duì)優(yōu)生不利。如果能有生男生女都一樣的思想準(zhǔn)備，則可放松，不再有思想包袱，對(duì)優(yōu)生則大有好處。
資料。
4、生活規(guī)律、飲食科學(xué)，保持良好的'生活方式。生活和行為方式是受心理支配的，有了足夠的思想準(zhǔn)備，才能有意識(shí)地調(diào)整自己的行為方式，使之適應(yīng)優(yōu)生胎教的需要。妊娠要注意適當(dāng)休息，除保證晚上有充足睡眠外，白天也要有一定時(shí)間的短暫睡眠，特別午休是很重要的。妊娠期飲食要清淡而又富有營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵、鋅)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量要比孕前有所增加。要根據(jù)自己的胃口和喜愛，適當(dāng)搭配，品種花樣更多些，以增加攝入量，保證膳食營(yíng)養(yǎng)更合理。煙、酒均對(duì)孕婦和胎兒有害而無利，應(yīng)當(dāng)戒除。丈夫在家也不能抽煙，以免污染室內(nèi)空氣。良好的生活方式不僅能促進(jìn)母體和將來懷孕后胎兒的身體健康，而且是心理健康的保障。
5、了解體育活動(dòng)對(duì)調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的積極意義。適當(dāng)參加體育鍛煉和戶外活動(dòng)，放松身心。無論是孕前、孕后女性都要有適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。到了妊娠中晚期，孕婦的體形變得臃腫、沉重，這時(shí)候許多孕婦懶于活動(dòng)，整天呆在室內(nèi)，這是不科學(xué)的?？筛鶕?jù)自身實(shí)際情況，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)，盡可能多做些戶外活動(dòng)，這樣有利于血液循環(huán)和精神內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，還可放松緊張與焦慮的心態(tài)。積極的體育活動(dòng)能振奮精神，最終有利于胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
6、要做好懷孕以后出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的心理準(zhǔn)備。雖然大多數(shù)的女性為要一個(gè)寶寶，而做好了心里準(zhǔn)備。但是她們沒有想到的是孕后的種種不適會(huì)如此令人難受，如頭暈、乏力，嗜睡、惡心、嘔吐，有的甚至不能工作，不能進(jìn)食?？蛇@只是孕育寶寶經(jīng)歷的第一步。要減輕這些癥狀，方法是：早晨起床，可以先吃一些餅干或點(diǎn)心，吃完后休息半小時(shí)再起床，無論嘔吐輕重，都不要不吃東西。要選擇清淡可口的蔬菜、水果、少吃油膩、太甜的食物，以少吃多餐為好。嘔吐發(fā)作的時(shí)候，可以做深呼吸來緩解癥狀，但嘴里有吐的東西時(shí)，不要吸氣。如果嘔吐嚴(yán)重，就要找醫(yī)生診治。
7、心理上要重視產(chǎn)前檢查，接受醫(yī)生指導(dǎo).有些準(zhǔn)媽媽擔(dān)心寶寶在肚子里能否健康生長(zhǎng),發(fā)育會(huì)不會(huì)畸形?尤其是懷孕期間遇到傷病，會(huì)不會(huì)影響到寶寶?將來出生的寶寶是否漂亮，是否聰明，是否健康等等。那么定期的產(chǎn)前檢查就是保證母子平安的重要措施，它已形成了一整套程序。產(chǎn)前檢查有利于對(duì)妊娠情況的循序掌握，發(fā)現(xiàn)新的問題可及時(shí)得到解決，成為優(yōu)生的關(guān)鍵。有些婦女不懂得產(chǎn)前檢查的重要性，心想只要懷孕期間沒病沒災(zāi)，查它干什么?已經(jīng)懷孕了，到時(shí)只要能生下小孩就行。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇十三
如今，跳槽已成為職場(chǎng)中平常得不能再平常的現(xiàn)象了。一些人在決定跳槽之時(shí)，都是交上辭職信就走人，要么是領(lǐng)了工資，第二天就“消失”了。這些人并不提前跟公司里的人透露辭職的事，也不會(huì)提前打好招呼。他們以為，這樣能最好地保護(hù)自己?？墒牵澜绾艽笠埠苄?，更何況同在一個(gè)抬頭不見低頭見的職場(chǎng)混。因此，一個(gè)成熟的職場(chǎng)中人，應(yīng)該在辭職之時(shí)多考慮一下自己的離開對(duì)原公司可能造成的沖擊，更應(yīng)該考慮降低自己的辭職成本?？偨Y(jié)成功者的經(jīng)驗(yàn)，影響轉(zhuǎn)行成敗的因素主要有幾個(gè)方面：
一、找準(zhǔn)方向--找準(zhǔn)職業(yè)定位和發(fā)展方向這是避免盲目轉(zhuǎn)行最重要的一條。要先行挖掘自己的職業(yè)氣質(zhì)、職業(yè)興趣、職業(yè)能力結(jié)構(gòu)等方面的因素，找到自己的職業(yè)潛力集中在哪個(gè)領(lǐng)域，只有找準(zhǔn)方向才能最大限度地開發(fā)和發(fā)掘自己的潛力。
二、看清行業(yè)--看清目標(biāo)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)主動(dòng)、全方位地了解目標(biāo)行業(yè)現(xiàn)狀和前景，畢竟朝陽(yáng)行業(yè)才更有前途，也能給你這位新人更多的機(jī)會(huì)。俗話說隔行如隔山，不能僅僅靠報(bào)紙或者雜志介紹，比較理想的做法是向目前已在該行業(yè)供職的朋友打聽，以便獲得可靠消息，打聽的內(nèi)容包括升遷制度、薪資狀況等各個(gè)方面，多多益善。
四、尋找匹配--看自己與新行業(yè)是否匹配在自己與新行業(yè)之間尋求共同點(diǎn)，一般來說，知識(shí)技能、客戶群、工作內(nèi)容三方面中有一方面有共同點(diǎn)就也就等于有了轉(zhuǎn)行的基礎(chǔ)，比如原本是做銷售職位的，從日用品改行做醫(yī)療器械，雖然行業(yè)變動(dòng)了，但工作內(nèi)容相似，就比較好上手;或者，自己的專長(zhǎng)、興趣與目標(biāo)行業(yè)有一定的關(guān)聯(lián)性，也是轉(zhuǎn)行的基礎(chǔ)。
六、果斷行動(dòng)--當(dāng)機(jī)立斷采取行動(dòng)在原有領(lǐng)域走得越遠(yuǎn)，轉(zhuǎn)行的難度也就越大。一旦確定了必須轉(zhuǎn)行，那就不要再猶豫，因?yàn)榈却?、觀望的時(shí)間越長(zhǎng)，付出的代價(jià)也就越大。這個(gè)時(shí)候，建議不妨可以換個(gè)角度思考問題，把這一切都看作是投資，你并不是在換工作，而是在對(duì)一新領(lǐng)域進(jìn)行投資，捷足先登者自然收益越大。
七、臥薪嘗膽--適應(yīng)期避免患得患失患得患失得不償失。轉(zhuǎn)行不同于跳槽，跳槽可以為新企業(yè)在短時(shí)間內(nèi)創(chuàng)造價(jià)值，而轉(zhuǎn)行的人往往需要一段的適應(yīng)期，臥薪嘗膽，而缺少耐心、沒有放平心態(tài)就使許多轉(zhuǎn)行者半途而廢。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇十四
如果夫妻雙方打算懷孕，除了合理掌握最佳授予年時(shí)間外，還要保證雙方的休息和睡眠，要有良好的生活作息習(xí)慣。在孕前3個(gè)月，夫妻雙方均需戒煙戒酒，并且要注意補(bǔ)充充足的葉酸和鈣質(zhì)，每天均衡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)。
1、保證休息和睡眠：每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統(tǒng)將會(huì)受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利于懷孕。讓自己有一個(gè)輕松的心情。別給自己太大壓力，可以試著練習(xí)瑜伽，既可以放松心情又鍛煉身體。
2、補(bǔ)葉酸：葉酸對(duì)寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形，所以女性在懷孕前三個(gè)月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補(bǔ)充0.4毫克葉酸。
3、戒煙戒酒：酒對(duì)精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質(zhì)也會(huì)殺傷精子。至少應(yīng)在受孕前3個(gè)月就停止喝酒、吸煙。
4、補(bǔ)鈣：鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分，是胎兒發(fā)育過程中不可缺少，而且用量較多的一種物質(zhì)。含鈣高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海產(chǎn)品、骨頭湯等。應(yīng)從準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候就開始補(bǔ)鈣，所需的鈣為每天800毫克左右。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇十五
無論你有多忙，
面試
前一定要好好休息。無論你有多累，面試之前要抽點(diǎn)時(shí)間準(zhǔn)備。就算實(shí)在不行，也要提前一點(diǎn)到面試的地點(diǎn)。在面試附近的某個(gè)安靜的地方，一定要讓自己放松下來，把一切煩惱、壓力、不開心的事情全忘掉。強(qiáng)迫自己用最佳的精神狀態(tài)去迎接每次面試，這樣效果會(huì)好很多。
有些朋友唯恐hr或面試官看不到自己的能力，無論問
什么
技術(shù)都說會(huì)，各項(xiàng)工作都參加過?；蛘哒f自己是前公司的頂梁柱，項(xiàng)目里80%的難題都是自己搞定的，1個(gè)人做了三四個(gè)人的`工作量等等。又或者信誓旦旦地說要3年走上管理，5年做上ceo之類的話企圖來證明自己。但是，超人畢竟是少數(shù)；大多數(shù)人能力水平并沒有很大差別，說得太離譜只能起到相反的作用。
點(diǎn)評(píng)：飽滿的麥穗往往低著頭，有才華的人通常更謙虛。自吹自擂，靠語(yǔ)言給自己撐門面的人，第一輪會(huì)被淘汰。正規(guī)公司的hr或面試官都是工作了很長(zhǎng)時(shí)間的人，見多識(shí)廣且閱人無數(shù)。要相信他們的眼睛，不要在語(yǔ)言上過分地“裝飾”自己。
職場(chǎng)大忌就是詆毀老東家，也就是求職者前一家公司。很多人離職之后，在面試的時(shí)候把前公司罵得一無是處；什么加班多、待遇差、ceo是周扒皮、vp是黃世仁。但前公司就算有千般不好，也總算給過你一個(gè)工作的機(jī)會(huì)和一定的成長(zhǎng)空間。所以，不要過多地牢騷和抱怨。就說離職是由于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃，或者是為了更好的發(fā)展。就算確實(shí)是和前公司有沖突而離職的，簡(jiǎn)單說一下也就算了。
點(diǎn)評(píng)：人在職場(chǎng)，要帶著一顆感恩的心。在面試中攻擊老東家是萬萬不可以的，因?yàn)槿绻吹侥愎羟耙患夜?，hr就會(huì)想，假如你入職了；萬一工作有什么不順心，又會(huì)到處攻擊新東家。這樣的員工，沒有公司會(huì)喜歡的。
這種求職者也比較常見，同hr談不到三句話就開始問薪水，問待遇。誠(chéng)然，這些都關(guān)系到個(gè)人利益，適當(dāng)問問也屬正常。但切記不要咬死不放或者一開始就在薪水上糾纏不休。要知道正規(guī)企業(yè)每個(gè)職位的薪水都是有相應(yīng)規(guī)定和范圍的，而且在不知道面試者能力的情況下談薪水也是很沒有意義的事情。所以，hr如果遇到面試開始，不談能力只談薪水的求職者,心里往往會(huì)給其打了個(gè)折扣，也基本注定了面試失敗。
點(diǎn)評(píng)：面試前可以通過網(wǎng)絡(luò)或朋友簡(jiǎn)單了解一下這個(gè)職位大概的薪水范圍，做到心中有數(shù)就可以了。面試過程中，一定要先證明自己的實(shí)力再談薪水，而且也不要死咬薪水?dāng)?shù)字不放，很多企業(yè)車貼房貼各種補(bǔ)貼也是很不錯(cuò)的。另外死咬薪水?dāng)?shù)字不放也會(huì)讓hr擔(dān)心，你這么關(guān)心錢，以后會(huì)不會(huì)別人多給些工資就跳槽了，從而懷疑你的穩(wěn)定性。
有些求職者，長(zhǎng)時(shí)間到處奔波找工作，已經(jīng)累得筋疲力盡，面試時(shí)臉色灰暗、雙眼發(fā)直。如果再加上遇到過幾次面試失敗，就開始在心里懷疑自己的能力。回答問題猶猶豫豫，不敢表達(dá)自己的意見和看法。這種人基本很難通過面試，原因很簡(jiǎn)單。一個(gè)企業(yè)需要的員工，最起碼要有個(gè)“精”、“氣”、“神”。
而這種情緒低迷的人，招進(jìn)來會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的士氣的。所以hr看到這種人，基本立刻淘汰掉。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇十六
避免熬夜：夏天大部分人的作息會(huì)與別的季節(jié)有所不同，往往睡得很晚而起得又早。缺少睡眠容易導(dǎo)致精神萎靡不振，影響精子及卵子的活力。
注重室內(nèi)環(huán)境：合理使用空調(diào)、風(fēng)扇等降溫電器?？照{(diào)溫度設(shè)定過低、風(fēng)扇風(fēng)量過大都會(huì)造成頭暈頭痛、疲乏無力、食欲下降等不適反應(yīng)。夏季全身皮膚毛孔松懈、汗腺大開，如過量接受冷風(fēng)，極易感染寒邪，千萬不能因貪涼而染上感冒等傳染性疾病。
心里調(diào)節(jié)：夏季氣候炎熱，室內(nèi)外溫差較大，加之晚睡早起，人容易火氣旺盛情緒煩躁。準(zhǔn)媽咪需要注意調(diào)理好心緒，這不僅有助于受孕，也有助于胎寶貝健康的成長(zhǎng)發(fā)育。另外，盡量避免“一定要完成任務(wù)”的心態(tài)，否則，夫妻的美好性愛帶有如此強(qiáng)的目的性，多令人掃興！還是思想上重視，心態(tài)上順其自然為好。
安全造人：夏季雷雨天氣較多，電閃雷鳴既影響情緒，更會(huì)產(chǎn)生極強(qiáng)的射線，可能導(dǎo)致生殖細(xì)胞的染色體發(fā)生畸變，所以為了優(yōu)質(zhì)寶貝，雷雨天有“愛”也不宜做出來。夏天浴后需稍事休息，待體內(nèi)血液循環(huán)恢復(fù)正常后再開始。進(jìn)行“造人”運(yùn)動(dòng)后，不宜匆忙喝冷水或冷水淋浴，應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)透氣和防暑降溫，同時(shí)也別只顧涼快忘了保暖，讓“夏日性愛感冒綜合征”乘虛而入，影響到下一次的甜蜜。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇一
無論是幼兒獨(dú)自睡眠或和母親同睡，不要用衣、被將其頭蒙住，因?yàn)橛變旱氖直哿θ?，很難掀起較重的衣、被，容易發(fā)生呼吸窒息致死的悲劇。
（2）忌車、床無保險(xiǎn)。
幼兒的坐車、睡床四周，都應(yīng)有較高欄桿（空隙要小于頭部），或在腰間系上寬、4相宜的安全帶，以防爬出跌倒。
（3）忌窗戶無護(hù)欄。
幼兒很喜歡站在臺(tái)上、桌椅上趴向窗口看“新奇”，很易發(fā)生外跌的危險(xiǎn)。住在高樓上的家庭，更要設(shè)置牢固的護(hù)欄。
（4）忌近熱源。
盡量注意不讓幼兒去廚房灶爐旁，以防玩火造成燒傷，特別是冬季的火爐、電爐四周都應(yīng)安排防護(hù)罩，避免意外。
（5）忌玩弄銳器。
資料。
（6）忌吃硬殼果、圓物。
花生米、黃豆、瓜子、棗子、爆玉米花等硬圓、帶殼的食物或帶刺的魚肉等，盡量避免給幼兒吃食；彈子、硬幣、鈕扣也不能給幼兒玩耍，以免嗆入氣管，引起呼吸窒息。
（7）忌近水玩。
家庭離河濱、渠道、水池、陰溝較近時(shí)，父母更需時(shí)刻警惕小孩去玩水，不慎會(huì)一剎間失足跌入，突然發(fā)生傷亡事故。
（8）忌電器不安全。
室內(nèi)電源線、開關(guān)裝置要有適當(dāng)?shù)?高度，不讓小孩用手或金屬器屬接觸到，同時(shí)經(jīng)常檢查有否漏電，避免小孩撥弄而觸電。
（9）忌大人藥亂放。
凡是成人服用的藥品或有毒的外用藥、農(nóng)藥、老鼠藥、滅蠅藥，都應(yīng)放在小孩拿不到的地方，最好放在柜中、抽屜里加鎖保管，以防幼兒誤服中毒。
10）忌將幼兒鎖在房?jī)?nèi)。
父母因工作或急時(shí)外出一會(huì)兒時(shí)，切忌將幼兒獨(dú)自鎖在房?jī)?nèi)，這是最不安全的辦法，可能發(fā)生意料不到的事故（如可能哭昏，跌傷、撞傷、重物壓傷等）。如沒有鄰居托付時(shí)，還是帶走為好。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇二
據(jù)消防部門的統(tǒng)計(jì)顯示，在所有的火災(zāi)比例中，家庭火災(zāi)已經(jīng)占到了全國(guó)火災(zāi)的30%左右。家庭起火的原因林林總總，可能在我們注意得到的地方，也可能就隱藏在我們根本就注意不到的地方。
1、用火不慎。麻痹大意、消防安全意識(shí)淡薄，極易引發(fā)火災(zāi)：例如使用爐火、燈火不慎;在床上吸煙;亂丟未熄滅的火柴、煙頭，因死灰復(fù)燃而引發(fā)火災(zāi)。
2、用火設(shè)備不良。如爐灶、火墻、火坑、煙囪等不符合防火要求，靠近可燃物或因年久失修、裂縫漏火，極易引起可燃物起火。
3、電器設(shè)備安裝、使用違反安全管理規(guī)定。如電氣設(shè)備及其安裝不符合規(guī)格、絕緣不良、超負(fù)荷，可能發(fā)生電線短路。在電燈泡上罩紙或其他可燃物，亂接亂拉電線，忘記拉掉電閘或關(guān)閉電視機(jī)等家用電器等，都容易造成火：
4、小孩玩火。目前不少火災(zāi)是由小孩玩火引起的。如小孩玩火柴、打火機(jī)，吸煙、燒紙、在易燃物附近放鞭炮，不僅容易引起火災(zāi)，還容易造成傷亡事故。
5、自燃起火：浸油的棉織物，新割的稻草和谷草，潮濕的鋸末、刨花、豆餅、棉籽、煤堆等如通風(fēng)不良，積熱散發(fā)不出去，易自燃起火。
6、爆炸引起的火災(zāi)：如某些受壓容器、電氣設(shè)備爆炸，往往造成重特大火災(zāi)和人身傷亡事故。
住宅裝修防火。
不能隨意拆改建筑墻體;不可隨意裝飾陽(yáng)臺(tái)或改作它用;裝修用料忌選易燃材料，慎選可燃材料;根據(jù)實(shí)際情況增設(shè)電器設(shè)備;與有資質(zhì)的裝修公司和監(jiān)理單位合作。
電氣線路防火。
在設(shè)計(jì)安裝室內(nèi)、外線路時(shí)，選擇合適路徑;進(jìn)戶線應(yīng)采用絕緣導(dǎo)線穿管進(jìn)戶;正確選用導(dǎo)線的類型;正確選用導(dǎo)線類型和導(dǎo)線截面;線路使用中應(yīng)定期檢查和維護(hù)。
居家用電設(shè)備防火。
照明設(shè)備注意防火;使用電熱器具，盡可能做到通電時(shí)有人看守;電熱器具通電后，如暫時(shí)停電應(yīng)切斷電源;部分家電在使用時(shí)應(yīng)配置穩(wěn)壓器，確保電器用電正常。
炊事用火防火。
正確掌握液化氣石油氣灶或煤氣灶開關(guān)的使用方法;液化氣鋼瓶要直立使用，不準(zhǔn)倒放，搖擺;廚房?jī)?nèi)嚴(yán)禁液化氣同電飯煲、電磁灶、酒精爐、煤爐等混雜使用。
吸煙及小孩玩火預(yù)防。
不要躺在床上、沙發(fā)上吸煙;吸煙如臨時(shí)有事，應(yīng)將煙頭熄滅后人再離開;把火柴，打火機(jī)等放在孩子拿不到的地方;不能將孩子獨(dú)自留在家中或反鎖在室內(nèi)。
家庭火災(zāi)的應(yīng)急處理。
很多家庭在發(fā)現(xiàn)火災(zāi)的時(shí)候，通常表現(xiàn)出來的是慌張，不知道要如何應(yīng)急。也有很多家庭知道撲火，但是通常選用的滅火劑是水。殊不知，有的情況恰恰是用水來滅火的時(shí)候?qū)е碌木€路，引起更多的麻煩。
消防專家提醒市民，如果家中出現(xiàn)電器、線路、插座著火，千萬別慌，首先應(yīng)該把電源先切斷;如果來不及切電源，則要用超細(xì)干粉滅火劑噴在著火點(diǎn)上，不能直接拿水去澆。
家庭火災(zāi)從初期起火到形成大火需要3至5分鐘。如果在家中備有一件簡(jiǎn)易的滅火器并能熟練地操作它，那么當(dāng)火剛開始燃起時(shí)，就可以將它及時(shí)撲滅。否則火勢(shì)一旦蔓延起來，就很難撲滅了。
火災(zāi)逃生方法。
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢(shì)實(shí)情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢(shì)、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭(zhēng)取到了最好的結(jié)果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當(dāng)火勢(shì)尚未蔓延到房間內(nèi)時(shí)，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時(shí)千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時(shí)用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時(shí)找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開火場(chǎng)，以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設(shè)法脫離險(xiǎn)境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢(shì)不大或沒有坍塌危險(xiǎn)時(shí)，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速?zèng)_下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽(yáng)臺(tái)逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號(hào)：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財(cái)而貽誤脫險(xiǎn)時(shí)機(jī)。
6、千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽(yáng)臺(tái)、排水管等逃生，或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、鐵欄桿等固定物上，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險(xiǎn)境。
家庭火災(zāi)大部分原因是由于居民消防安全意識(shí)淡薄，總認(rèn)為火災(zāi)這種事情不會(huì)落到自己頭上，但這種僥幸的心態(tài)和生活中不良的習(xí)慣恰恰是家庭悲劇發(fā)生的源頭。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇三
買房的時(shí)候注意細(xì)節(jié)，是為了將來居住的時(shí)候能夠更加舒適。所以多了解一些買房時(shí)需要了解的事項(xiàng)，下面是小編給大家?guī)淼馁I房需要注意哪些方面(最新),以供大家參考!
一、要認(rèn)真實(shí)地查看樓盤。樓間距、綠化率等都是不可或缺的因素。
二、軟裝硬裝配套設(shè)施要查看清楚。樓盤的物業(yè)也是直接影響以后居住生活品質(zhì)的因素，因此在選擇樓盤時(shí)后續(xù)的物業(yè)也是要在考慮的范圍內(nèi)的。
三、不要相信樣板間。開發(fā)商用重金打造的樣板間讓購(gòu)房者看一眼就會(huì)被打動(dòng)。其實(shí)交房之后的效果和樣板間的差距不是一星半點(diǎn)。
四、不要被優(yōu)惠讓利迷暈了。很多售樓處會(huì)有很多優(yōu)惠活動(dòng)，但可能推出的特價(jià)房要么就只有幾套，要么就戶型朝向不太好，大家伙購(gòu)買時(shí)不可不防。
五、房?jī)r(jià)僅是參考之一。買房，大家都把房?jī)r(jià)看的太重，或者說太過重視。其實(shí)，對(duì)于購(gòu)房者來說，房?jī)r(jià)不是自覺可以控制或者預(yù)測(cè)的，它的漲跌因素太多。
六、實(shí)地考察不可少。買房，切勿“想當(dāng)然”，也不要聽置業(yè)顧問的侃侃而談，一定要實(shí)地考察株洲樓盤，比如考察施工進(jìn)度、周邊配套等等，記住“越是美麗的東西，越會(huì)騙人”。
七、買房按需，大家都想買性價(jià)比高一些的房子，但是如果要的太多，或者根本不知道自己想要買什么樣的房子，不僅會(huì)延誤買房時(shí)機(jī)買，而且會(huì)進(jìn)入一個(gè)“死胡同”。
流程一：看樓。
首先，購(gòu)房者應(yīng)該去現(xiàn)場(chǎng)看房，重點(diǎn)關(guān)注樓盤有無預(yù)售資格。在檢查樓盤有無預(yù)售資格的流程里，重點(diǎn)是查商品房預(yù)售證，如樓盤是否沒有預(yù)售證就公開進(jìn)行內(nèi)部認(rèn)購(gòu)、是否把預(yù)售證掛在售樓部顯眼處、預(yù)售證是否過期等。房屋質(zhì)量方面，建議到現(xiàn)場(chǎng)查看有無墻體裂縫、漏水、滲水、偷工減料、管道滲漏等問題。
其次，購(gòu)房者應(yīng)該上網(wǎng)查發(fā)展商資質(zhì)，查驗(yàn)所選購(gòu)的住房是否已被抵押、查封。如果選購(gòu)的住房是由房地產(chǎn)中介公司代理銷售的，應(yīng)了解該公司是否具有房地產(chǎn)中介資質(zhì)等。
流程二：買樓。
首先，購(gòu)房者應(yīng)慎簽認(rèn)購(gòu)書。認(rèn)購(gòu)書是商品房買賣的預(yù)約合同，是獨(dú)立合同。簽認(rèn)購(gòu)書時(shí)常會(huì)引發(fā)一系列糾紛，具體表現(xiàn)在購(gòu)房者要收回定金，而發(fā)展商卻不一定會(huì)退還。因此，為避免過多的麻煩，購(gòu)房者在決定買房，可以向發(fā)展商提出看正式合同樣本，在覺得正式合同可以接受的情況下，再簽署認(rèn)購(gòu)書，以免被套牢。
其次，購(gòu)房者要看認(rèn)購(gòu)書是否能保證公平。認(rèn)購(gòu)書的內(nèi)容一般包括：雙方當(dāng)事人的基本情況;房屋基本情況(含房屋位置、面積等基本情況);價(jià)格計(jì)算;簽署契約的時(shí)限規(guī)定。大家要看清楚其中內(nèi)容是否有違反平等、公平的原則。
最后，房款必須支付到監(jiān)控賬戶。購(gòu)房者應(yīng)將房款支付到《商品房預(yù)售許可證》指定的銀行監(jiān)控賬戶上，不要直接交給開發(fā)商或者中介。房款可以采取一次性付款或分期付款，具體如何分期，可以由雙方約定。比如購(gòu)買者可以留15%的房款，其中10%可以在出賣人交付使用之前支付，5%的房款可以在預(yù)售人交付商品房房地產(chǎn)權(quán)證時(shí)支付。
流程三：正式簽約。
標(biāo)準(zhǔn)格式的購(gòu)房合同文本并非不能增刪、也不能更改。消費(fèi)者在簽購(gòu)房合同時(shí)有權(quán)利仔細(xì)琢磨合同的條款細(xì)節(jié)，對(duì)其中不滿意處提出改動(dòng)要求。同時(shí)，購(gòu)房者還應(yīng)注意格式合同中的空白待填處，要懂得把許多保障自己權(quán)益的細(xì)節(jié)填上，并規(guī)定達(dá)不到條件應(yīng)承擔(dān)的后果。
房屋實(shí)際銷售價(jià)是不能高于備案價(jià)的。開發(fā)商不得擅自在實(shí)際銷售中突破此價(jià)格賣房。如果確定對(duì)方?jīng)]有重新備案就擅自漲價(jià)，可以起訴退房。據(jù)地方政策而定，如果超出價(jià)格范圍，需要向當(dāng)?shù)胤康禺a(chǎn)管理部門登記后，可要求開發(fā)商退錢。
房屋備案價(jià)格可以通過網(wǎng)站或房產(chǎn)局兩種途徑查詢，大部分人會(huì)選擇網(wǎng)上查詢，操作簡(jiǎn)單，只要輸入產(chǎn)權(quán)人名字和產(chǎn)權(quán)證號(hào)就能查詢。但如果想了解產(chǎn)權(quán)證號(hào)、登記時(shí)間、建筑范圍等更多內(nèi)容，可帶上身份證和房產(chǎn)證到房管局查證。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇四
由于政策受限，澳洲對(duì)以下商品檢查非常嚴(yán)格，若被檢查出，將被澳洲檢疫測(cè)驗(yàn)局(aqis)扣留或直接燒毀，在代購(gòu)前應(yīng)有大概了解。
隨嬰兒帶來的嬰兒配方奶粉與新西蘭乳制品是容許的。
3·非罐裝的肉類：
所有動(dòng)物品種的-新鮮肉、干肉、冷凍肉、熟肉、煙熏肉、咸肉、腌制肉或包裝肉;
香腸和臘腸;。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇五
1、補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒畸形。
懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，所以，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自我免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。
為了預(yù)防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計(jì)劃懷孕開始)，就需要補(bǔ)充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動(dòng)物肝及蘋果、柑桔等。
2、這些情景須就醫(yī)。
對(duì)孕婦來說，在懷孕初期，最危險(xiǎn)的事情莫過于宮外孕與流產(chǎn)，而發(fā)生這兩種情景時(shí)孕婦都會(huì)發(fā)生腹痛、陰道流血，所以，如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血，需及時(shí)就醫(yī)。
3、性生活要節(jié)制。
夫妻過性生活是婚后夫婦正常的生活。但當(dāng)妻子懷孕后，如何過性生活卻是應(yīng)當(dāng)高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個(gè)月應(yīng)避免性交。
4、初期產(chǎn)檢。
確診懷孕后，準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè)。以后的產(chǎn)前檢查，能夠選擇在二級(jí)醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行。
5、產(chǎn)前診斷。
產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常，最早在孕8周時(shí)就能夠做。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時(shí)可在孕16-20周時(shí)做羊膜腔穿刺，做進(jìn)一步確診。
6、不要擅自進(jìn)補(bǔ)。
懷孕初期，害喜癥狀可能會(huì)在必須程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口。在飲食上，一般不提倡大補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，主要以自我的喜好為主，想吃什么就吃什么。吐的比較厲害的孕婦，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進(jìn)入孕中期，孕吐反應(yīng)消失，這時(shí)再補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)也來得及。
孕期不能吃熱性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)遵循“宜涼忌熱”的原則，即使是水果，也應(yīng)吃性味平、涼之物，如西紅柿、生梨、桃子等。
7、當(dāng)心輻射。
日常生活中，究竟哪些輻射會(huì)對(duì)胎兒造成影響，目前我們還難以說清，所以，專家還是提議孕婦們穿防輻衣，看電視時(shí)離電視遠(yuǎn)些，微波爐使用時(shí)要走開，不要將手機(jī)掛在胸前。
8、注意休息。
在懷孕初期，準(zhǔn)媽媽容易感到疲累，所以需要適當(dāng)休息。過度勞累容易造成孕婦流產(chǎn)，尤其是那些高齡產(chǎn)婦、有過流產(chǎn)史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。孕早期要避免過于勞累，劇烈運(yùn)動(dòng)以及情緒激動(dòng)，讓自我盡量堅(jiān)持良好的精神狀態(tài)。
9、坦然應(yīng)對(duì)孕吐。
約有半數(shù)的孕婦在懷孕6周左右會(huì)出現(xiàn)不一樣程度的惡心及晨起嘔吐現(xiàn)象，這主要是與孕婦體內(nèi)血中的絨毛膜促性腺激素水平增高有關(guān)。如果惡心、嘔吐不嚴(yán)重，孕婦能夠忍受，則不需要特殊治療，屬正常的生理現(xiàn)象。只要堅(jiān)持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，選擇自我喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。
如果孕婦反應(yīng)較嚴(yán)重，呈持續(xù)性嘔吐，甚至不能進(jìn)食、進(jìn)水，則必須到醫(yī)院診治，看是否為妊娠劇吐。妊娠劇吐易引起孕婦體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，有生命危險(xiǎn)，需掛水治療，所以不容忽視。
一、孕早期應(yīng)當(dāng)勞逸結(jié)合。
是不是孕媽懷孕之后就應(yīng)當(dāng)休息在家待產(chǎn)呢？醫(yī)生們對(duì)這個(gè)問題給出的答案是否定的。相反，懷孕早期，孕媽還是應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)的。有研究證明，如果懷孕前堅(jiān)持進(jìn)行體育健身的準(zhǔn)媽媽，懷孕后并沒有必要停止鍛煉，只要不增加運(yùn)動(dòng)量就不會(huì)引起流產(chǎn)；過度休息則會(huì)導(dǎo)致全身血流減慢，不利于體內(nèi)毒素排泄，反而對(duì)胎兒有害。當(dāng)然，如果妊娠前從不鍛煉的媽媽，懷孕后也沒有必要突然參加健身運(yùn)動(dòng)，激增的活動(dòng)量也會(huì)引起身體不適應(yīng)，對(duì)胎兒不利。
對(duì)在家待產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來說，在不疲憊的前提下適當(dāng)?shù)募覄?wù)活動(dòng)是有利的，比如日常的家務(wù)如擦桌子、掃地、洗衣服、買菜、做飯等，豐富生活。孕媽要明白，坊間常說的用搓板洗衣物、彎腰、下蹲、推車、掛衣物等都不會(huì)引起流產(chǎn)。而對(duì)職場(chǎng)孕媽來說，則要注意避免兩個(gè)隱患：一是過量的體力勞動(dòng)，二是職業(yè)傷害。重體力勞動(dòng)的孕婦確實(shí)容易發(fā)生流產(chǎn)，需要減少工作量，應(yīng)當(dāng)申請(qǐng)調(diào)離至相對(duì)簡(jiǎn)便的工作崗位。而從事洗染、服裝、印染、油漆、石油化工、塑料以及醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)等職業(yè)的準(zhǔn)媽媽很可能接觸到各種對(duì)胎兒有毒的物質(zhì)，應(yīng)當(dāng)盡量避免。
二、孕早期適合多做有氧運(yùn)動(dòng)。
1、游泳。
游泳對(duì)孕婦來說是相當(dāng)好的有氧運(yùn)動(dòng)，不僅僅讓全身肌肉都參加了活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，能讓寶寶更好地發(fā)育。同時(shí)，孕期經(jīng)常游泳還能夠改善情緒，減輕妊娠反應(yīng)，對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)有很好的影響?？墒?，孕媽要選擇衛(wèi)生條件好、人少的游泳池，下水前先做一下熱身，還要防止別人踢到寶寶。
2、散步。
散步能夠穩(wěn)定情緒，增進(jìn)食欲和睡眠，堅(jiān)持肌肉健康，有利于順利分娩。每一天散步時(shí)間的總和在1－2個(gè)小時(shí)之間比較好。準(zhǔn)媽媽也可根據(jù)自我的感覺來調(diào)整，以不疲勞為宜。散步時(shí)間以每一天早上起床后和晚飯后為最佳。散步時(shí)行走要緩，以免身體振動(dòng)幅度過大。
3、瑜伽和普拉提。
目前，市場(chǎng)上已經(jīng)有專門為準(zhǔn)媽媽設(shè)計(jì)的“準(zhǔn)媽媽瑜伽”和“準(zhǔn)媽媽普拉提”，對(duì)孕媽們的健康、產(chǎn)后體型恢復(fù)都很有幫忙。準(zhǔn)媽媽體重增加可能引起足弓塌陷，經(jīng)過普拉提鍛煉腳部就能加以避免。經(jīng)過瑜伽鍛煉盆腔和韌帶，還可使分娩過程更順利。
1、運(yùn)動(dòng)前應(yīng)向醫(yī)生咨詢，了解何種運(yùn)動(dòng)適合自我。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿著寬松的服裝和合腳的平底鞋，如果下水游泳，應(yīng)穿專門為孕婦設(shè)計(jì)的游泳衣，專人陪同。
2、孕媽進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前后必須要進(jìn)行熱身和放松活動(dòng)，尤其要注意活動(dòng)韌帶部位。
3、運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意補(bǔ)充能量和水，運(yùn)動(dòng)中要注意多休息；不要在太熱或太潮濕的環(huán)境里活動(dòng)。
4、選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)環(huán)境和時(shí)間。花草茂盛、綠樹成蔭的地方，空氣清新、氧氣濃度高，塵土和噪音都較少，對(duì)母體和胎兒的身心健康大有裨益。城市中午時(shí)四點(diǎn)到七點(diǎn)之間空氣污染相對(duì)嚴(yán)重，孕婦要注意避開這段時(shí)間鍛煉和外出，以利于母親和胎兒的身體健康。
四、孕早期必須杜絕的幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
懷孕早期，由于動(dòng)作的不當(dāng)容易使子宮受到震動(dòng)造成流產(chǎn)。所以，孕媽的運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)選擇慢一些的運(yùn)動(dòng)，像跳躍、扭曲或快速旋轉(zhuǎn)這樣的運(yùn)動(dòng)千萬不能做。
1、孕早期不宜跑步。
跑步和騎車都會(huì)引起腹部的強(qiáng)烈收縮，會(huì)對(duì)子宮產(chǎn)生很大的壓力。由于胚胎正處于發(fā)育階段，異常是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，很可能由于動(dòng)作的不當(dāng)使子宮受到震動(dòng)，使胎盤脫落而造成流產(chǎn)。
2、孕早期不宜做背部練習(xí)。
異常是下背部的練習(xí)，孕早期背部的做這樣的練習(xí)，會(huì)給胎兒供血的血管承受過大的壓力，影響對(duì)胎兒的供血。
3、避免極度牽拉的、跳躍的、過高沖擊力的運(yùn)動(dòng)。
懷孕期間母體會(huì)分泌一種叫松弛素的物質(zhì)，這種激素會(huì)讓孕婦的關(guān)節(jié)和人帶變得松弛柔軟，太過強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)極易導(dǎo)致關(guān)節(jié)和韌帶的損傷。
當(dāng)然，不管是何種運(yùn)動(dòng)，準(zhǔn)媽媽們都應(yīng)以簡(jiǎn)便、緩慢的方式進(jìn)行，避免激烈運(yùn)動(dòng)。如果曾有先兆流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦，通常提議在孕早期臥床休息，避免運(yùn)動(dòng)。
[相關(guān)閱讀]。
1、前三個(gè)對(duì)胎兒來說很關(guān)鍵。
懷孕的前3個(gè)月是胎兒發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，因?yàn)?0%的意外事件就發(fā)生在前3個(gè)月。根據(jù)醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)，在受孕成功后，有50%以上的受精卵無法最終誕生為可愛的嬰兒，而是經(jīng)歷生化妊娠、流產(chǎn)、胎停、胎死等各種情形，其中大部分是染色體的問題，也就在自然進(jìn)程中淘汰掉了，而80%發(fā)生在前三個(gè)月。所以很多夫妻在前3個(gè)月都不提，期望胎穩(wěn)定后再和大家分享喜悅。
2、胎神動(dòng)怒牽動(dòng)胎兒。
老一輩人認(rèn)為懷孕有胎神，也就是附在胎兒之魂上的神，民間相信，從孕婦懷胎開始到生產(chǎn)后的百日之內(nèi)，都有胎神在左右?？杀Ｓ犹涸趮寢尪亲永锲桨步】档亻L(zhǎng)大。但懷孕的事情若講得太早，會(huì)惹得胎神不高興，反而傷害孩子，讓孩子不能夠留下來。
此外民間傳統(tǒng)習(xí)俗孕婦不能搬家、不能爬高、不能拿剪刀、針線及錘子、不能做繁重家事、不能讓人從后面拍背等等，都是為了避免觸犯胎神，當(dāng)然，這只是老一輩人的看法。
3、明星不說情有可原。
明星的私生活總是被挖個(gè)底朝天，明明沒事也要被娛記寫出點(diǎn)兒什么事兒，更別提懷孕如此大事，若是聞風(fēng)恐怕日日看守明星門口求得明星肚皮照。“圍追堵截”各種偷拍對(duì)明星來說總是造成很大的心理負(fù)擔(dān)，若是不細(xì)心沒有保住更是會(huì)大肆渲染，所以很多明星不公開也是情有可原，還不如等到一切塵埃落定在和大家公布喜訊。
可是也有特例未滿3個(gè)月就大方公布，馬太黎姿為夫家再次添香火，繼雙胞胎女兒之后再次懷孕。明星懷孕公開方法也是個(gè)有千秋。隨著微博的火熱很多明星都是在微博公開自我懷孕的信息。有的被記者拍到大方承認(rèn)，還有在自我婚禮上大方承認(rèn)的，比如女星孫儷。
懷孕后最好和及時(shí)告知家人和領(lǐng)導(dǎo)，不要擔(dān)心空歡喜，如是出了什么意外那才是真的悲痛。
必須要和你的老公說。
有了寶寶必須要和你的老公說，或許是分享喜悅，但也能是意外降臨的小生命，夫妻要商量好是否要留下，不要等到胎兒月份大了再去決定，引產(chǎn)對(duì)母親的傷害很大，所以懷孕后要及時(shí)和準(zhǔn)爸爸溝通。
要和你的領(lǐng)導(dǎo)說明。
很多女人在懷孕后還很低調(diào)，異常是前3個(gè)月時(shí)候還不愿意和大家分享，擔(dān)心胚胎著床不穩(wěn)，空歡喜。所以越是這時(shí)候就要和你的領(lǐng)導(dǎo)說明，異常是那些勞心和體力勞動(dòng)性質(zhì)的女生，即使讓主管領(lǐng)導(dǎo)明白已懷孕的事情，調(diào)整工作，讓懷孕初期能夠在平穩(wěn)的狀態(tài)下度過。
避而不談?dòng)袝r(shí)候還會(huì)釀成遺憾終身的大事?！侗本┤嗽诩~約》當(dāng)時(shí)以往轟動(dòng)一時(shí)，主角阿春扮演者王姬當(dāng)時(shí)已經(jīng)懷孕，可是沒有和劇組說，過度勞累和劇中吸煙等劇情，讓王姬兒子有必須程度的智障。所以，懷孕初期很重要，即使證明你的情景有助于周圍的人更好的了解你，幫忙您。
1、孕婦不進(jìn)行跳躍扭曲或快速旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)。
2、孕婦貧血甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)多胎妊娠有習(xí)慣性流產(chǎn)史妊娠高血壓綜合癥產(chǎn)前出血早產(chǎn)史者，要異常注意休息，避免疲勞。
3、孕婦不登高不搬抬重物。
4、孕婦勞作中一旦發(fā)生腹痛陰道出血等，應(yīng)及時(shí)臥床休息并去醫(yī)院檢查。
5、孕婦短途外出，盡量步行，不擠公共汽車，不留于人群擁擠之處，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。遠(yuǎn)途外出，盡量回避交通高峰時(shí)間，不受擁擠。
6、孕婦要學(xué)會(huì)計(jì)算心率，進(jìn)行自我觀察。注意自已是否有呼吸困難心動(dòng)過速心胸疼痛等癥狀。一般來說，勞作后分鐘之內(nèi)，心率能夠恢復(fù)到勞作前的水平，則無心力衰竭的疾狀。
7、孕婦如必須向上用力搬東西，要先屈膝蹲下，然后再搬。
8、孕婦不要使用冷水洗澡洗頭，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免過累引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。
9、孕婦站立工作時(shí)，兩腳要一腳前，一腳后，不要并齊靠攏，另外，不要站立過久。
10、孕婦避免下腹部和腰部受力。上臺(tái)階或樓梯時(shí)，先讓前腳尖落地，再讓其腳掌落地。然后，一面把膝關(guān)節(jié)伸直，一面把身體重心移到前足。能夠輕輕地抓住樓梯扶手以堅(jiān)持平衡，但不要以此拉身體上樓。另外，要盡量減少上下樓梯的次數(shù)，坐椅子時(shí)，先輕輕地坐在椅子中間，然后使腰部向后移動(dòng)靠住椅背，最終全身放松地坐在椅子上。彎腰勞動(dòng)時(shí)，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。
11、孕婦不接觸放射線和有毒物質(zhì)。
12、孕婦妊娠晚期勞作時(shí)間和強(qiáng)度均應(yīng)減少，還須增加休息時(shí)間。盡量避免久蹲或負(fù)重勞作，要經(jīng)常變換勞作姿勢(shì)，避免部分肌肉過度緊張而產(chǎn)生疲勞。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇六
現(xiàn)在的人們都比較喜歡出去旅游，尤其是對(duì)于每天需要上班的人來講，能在周末或是其它休息日的時(shí)候出去放松一下是非常享受的一件事。下面本站小編給大家分享租車需要注意的地方，歡迎閱讀：
要做好這一點(diǎn)首先就需要選擇好一家正規(guī)的租車公司了，因?yàn)榇笠稽c(diǎn)、正規(guī)的公司才能提供種類豐富、價(jià)格靈活的車輛。在選擇車型的時(shí)候應(yīng)該要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行，比如行駛的路況、自己的駕駛技術(shù)、經(jīng)濟(jì)實(shí)力、個(gè)人愛好等，而滿足這一切的前提都需要選擇一個(gè)好一點(diǎn)的公司。
可能有時(shí)候在外面玩的比較嗨，或是路途中又出現(xiàn)了什么意外狀況，導(dǎo)致自己不能在租賃期限內(nèi)將車還回去。所以在租車之前應(yīng)該先了解清楚如果發(fā)生了這一情況自己需要承擔(dān)些什么責(zé)任，這樣可以預(yù)先做到心中有數(shù)，也能約束自己不要超期。
在一些節(jié)假日期間，租車市場(chǎng)是要比平?；鸨模@也就給某些皮包或是黑心租車公司提供了可趁之機(jī)，他們可能會(huì)利用供不應(yīng)求的條件來欺騙消費(fèi)者，比如提供有問題的車輛、設(shè)置隱性消費(fèi)等，所以在此期間租車的時(shí)候一定要嚴(yán)格按照租車的程序進(jìn)行，任何一步都不要忽視。
上海的人流量與經(jīng)濟(jì)水平大致是呈正比的，而大家在租車的時(shí)候也務(wù)必要了解清楚這些流程與注意事項(xiàng)，這樣才不至于因?yàn)槎?、雜、亂而出現(xiàn)意外。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇七
新手開車經(jīng)常會(huì)一遇到突發(fā)情況就大腦空白，手忙腳亂容易犯錯(cuò)。其實(shí)只要掌握了適當(dāng)?shù)募记桑_車沒有想象中的難。
有時(shí)候打方向打完沒回正就停車走人了，再回來開車的時(shí)候忘記往哪邊回正了?？梢月蚯靶羞M(jìn)，如果車頭往左就要往右打方向，車子走直線就說明已經(jīng)回正了。養(yǎng)成雙手我在3點(diǎn)鐘和9點(diǎn)鐘的位置，這樣在回正方向盤時(shí)更容易一點(diǎn)。
到路口附近開始減速，看看有木有停在路邊的車輛，注意車門上的倒影，看有沒有人影或小動(dòng)物走動(dòng)，如果沒有應(yīng)該就可以打轉(zhuǎn)向上路了。
其實(shí)這個(gè)很簡(jiǎn)單，無論車子往前還是往后走，都是與你方向盤同方向的。例如，把方向盤向左打，前進(jìn)時(shí)車頭就朝左轉(zhuǎn)，倒車時(shí)車尾就朝左后方走。
現(xiàn)在的后視鏡一般都有防眩目功能，夜間開車的時(shí)候撥動(dòng)一下后視鏡下方的小撥桿就可以了。白天開車的時(shí)候再撥回去即可。
離開停車位時(shí)特別要注意兩側(cè)的車輛，尤其是倒車時(shí)要注意外側(cè)車輪一側(cè)的車頭位置，不要刮擦。如果距離足夠的情況下，盡量倒出夠遠(yuǎn)的距離后再打方向，減少刮擦的危險(xiǎn)。
有時(shí)候車鑰匙插入鑰匙孔無法轉(zhuǎn)動(dòng)，這是因?yàn)榉较虮P也處于鎖止?fàn)顟B(tài)，千萬別硬來。只要小幅度轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤的同時(shí)嘗試轉(zhuǎn)動(dòng)鑰匙就可以了，問題解決。
注意看儀表板上油表旁邊的小箭頭，箭頭的方向就是油箱蓋的位置哈。
自動(dòng)擋車型的話，可以先用左腳踩住剎車，再快要釋放剎車時(shí)，右腳配合左腳踩下油門。
手動(dòng)擋車型的話，放手剎的同時(shí)慢抬離合器，并稍稍給油，油離要配合好。
新手上車前的準(zhǔn)備工作尤其重要，只有做好準(zhǔn)備工作，才可以很大程度上保證你的行車安全。
1、上車前檢查后視鏡。如果你在開車的時(shí)候沒有及時(shí)進(jìn)行檢查，并且更正后視鏡的'位置，那就意味著你有可能在已經(jīng)出發(fā)之后，不得不另外想辦法找個(gè)地方停靠，以糾正后視鏡的位置。
3、最好提早出門，以防半路堵車影響心情，在行車過程中也要調(diào)整好心態(tài)，牢記“讓速不讓道”、“變線之前打燈”等規(guī)則，盡量不受其它車輛的干擾，力求做到穩(wěn)字第一。
4、養(yǎng)成每日行車前繞車檢查的習(xí)慣非常重要，每天行車前應(yīng)該繞車一周，檢查一下輪胎的氣壓，當(dāng)然也不需要拿著氣壓表檢查，只要輪胎看上去和平時(shí)一樣、車身沒有明顯的側(cè)傾就可以了。還要注意一下輪胎的磨損情況，一般輪胎的溝槽中會(huì)有磨損標(biāo)志，如果磨到這個(gè)標(biāo)志，則表明輪胎需要更換了。另外，看看輪胎表面有沒有異常，如扎釘、膨脹、石子，如果發(fā)現(xiàn)大的裂紋，更應(yīng)該及時(shí)更換。
正所謂“磨刀不誤砍材工”在駕駛之前，看看你的愛車是否處在可行駛的狀態(tài)，可以有效避免一些事故的發(fā)生。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇八
壽險(xiǎn)企業(yè)在不同的發(fā)展階段有不同的經(jīng)營(yíng)策略、管理方式及做法，代理員的招聘也是同樣的，不同的階段有不同的招聘方式和做法。無論是國(guó)外還是國(guó)內(nèi)，招聘的方式基本相同，大致可分為以下三種：
一是通過電視、廣告等新聞媒介向社會(huì)公開招聘，這種招聘方式適應(yīng)一個(gè)新的尚未成熟，且不具規(guī)模的單位，從社會(huì)上大量地挑選以滿足企業(yè)不斷地淘汰“拙劣者”出局后的需要。
二是個(gè)人推薦或由已達(dá)到增員能力的代理員自行尋找。這種方式是上面談到的壽險(xiǎn)經(jīng)營(yíng)的第二個(gè)階段。這個(gè)階段營(yíng)銷員隊(duì)伍已發(fā)展到一定的規(guī)模，在管理方面有一定的水平，已涌現(xiàn)出一定數(shù)量的達(dá)到增員能力的代理員，這時(shí)由公開的大量的招聘轉(zhuǎn)為自行招聘，不僅能節(jié)省大量的財(cái)力、物力和人力，同時(shí)也能保證招聘的質(zhì)量。因?yàn)闋I(yíng)銷員隊(duì)伍的組成具有明顯的行業(yè)認(rèn)同性，就如工廠里的師傅帶徒弟、徒弟再帶徒弟的附屬式結(jié)構(gòu)，師傅對(duì)徒弟有“傳幫帶” 的職責(zé)。代理員不但具有這樣的責(zé)任，而且將他招入行，領(lǐng)上路，在長(zhǎng)期的展業(yè)生涯中自然產(chǎn)生認(rèn)同感和服從感。公開招聘以分配方式組織的營(yíng)銷隊(duì)伍，小組的成員長(zhǎng)期情感難于磨合，在展業(yè)過程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)情緒上的波動(dòng)，一般具有相對(duì)較高的淘汰率。但是如果沒有初階段大量、廣泛的公開招聘，也就缺少個(gè)人推薦招聘的基礎(chǔ)。
三是公開招聘和個(gè)人推薦相結(jié)合。從公司招聘發(fā)展到個(gè)人推薦或增員沒有一個(gè)界限，也沒有什么時(shí)間表，由企業(yè)根據(jù)自身的發(fā)展及對(duì)代理員管理水平是否成熟來確定。不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為隊(duì)伍的建設(shè)、發(fā)展僅允許一種方式，另一種方式只不過在轉(zhuǎn)換過程中才產(chǎn)生。這兩種方式在什么階段、如何有機(jī)地結(jié)合起來，很值得我們研究、學(xué)習(xí)。香港壽險(xiǎn)業(yè)營(yíng)銷員的招聘方式，在公開和個(gè)人推薦結(jié)合方面大部分都采用“誰招聘歸誰帶，不限額、不搭配”的公開招聘方式。這種做法，在業(yè)務(wù)骨干“跳槽”時(shí)，會(huì)帶走不少由自己招來的代理員，對(duì)公司有很大的影響。1993年香港國(guó)衛(wèi)保險(xiǎn)集團(tuán)的`上千名代理員就在他們幾個(gè)“師爺”的帶動(dòng)下跑到新成立的鵬利保險(xiǎn)公司。而臺(tái)灣不少壽險(xiǎn)企業(yè)在這個(gè)階段的主要做法是采用“三?三制”，即三人一組、三組一課、三課一區(qū)的做法。小組三人，組長(zhǎng)自招一人，另一人由公司公開招聘搭配，做到公開招聘和個(gè)人推薦有機(jī)地結(jié)合，既能保證招聘質(zhì)量，又能遏止代理員的嚴(yán)重流失。
招聘做法是招聘代理員的具體實(shí)施過程。一般來說，一個(gè)公司的招聘做法要與原定的招聘條件相適應(yīng)，不能條件寬松，做法嚴(yán)格；也不能條件嚴(yán)格，做法寬松。在具體做法上，不少壽險(xiǎn)企業(yè)基本上相同，以下介紹幾例：
填卷法：設(shè)定好表格，讓應(yīng)聘者填寫，直接了解應(yīng)聘者的基本情況。表格的設(shè)定應(yīng)包括：姓名、民族、籍貫、出生年月日、居住地、婚否、聯(lián)系電話及聯(lián)系人、身份證號(hào)嗎、政治面貌、學(xué)歷、畢業(yè)院校、身體狀況、原工作單位、職務(wù)、是否有推薦人、姓名及關(guān)系、推薦人的單位電話、來應(yīng)聘的原因（待業(yè)、下崗、停薪留職及其他）、個(gè)人的主要經(jīng)歷及專長(zhǎng)、特長(zhǎng)等。
觀察法：觀察是根據(jù)應(yīng)聘者短時(shí)間的客觀表現(xiàn)出來的儀表、表情、語(yǔ)言、神態(tài)等進(jìn)行觀察。
面談法：談話是招聘工作的重要一環(huán)，從談話中不但要了解應(yīng)聘者的動(dòng)機(jī)、心態(tài)，同時(shí)也要向應(yīng)聘者明確招聘的條件、用工性質(zhì)、工作特點(diǎn)、薪水、福利待遇以及公司情況及今后發(fā)展前景。面談時(shí)，切勿過于簡(jiǎn)單。一般要求不少于一小時(shí)。交談時(shí)以三、兩人為宜，要注意話題，要掌握好談話的節(jié)奏，同時(shí)注意應(yīng)聘者的表情、動(dòng)作、神態(tài)、口才并結(jié)合談話內(nèi)容，了解應(yīng)聘者的基本情況。
自述表達(dá)法：這是一種根據(jù)心理學(xué)觀點(diǎn)對(duì)人格進(jìn)行測(cè)驗(yàn)的方法，在國(guó)外不少保險(xiǎn)企業(yè)使用它來選擇員工或代理員。這種測(cè)驗(yàn)是編制一些有關(guān)人格的問題，讓應(yīng)聘者選擇適應(yīng)自己狀況的答案，簡(jiǎn)便易行。目前國(guó)內(nèi)已有保險(xiǎn)企業(yè)借助這種形式來招聘代理員。
壽險(xiǎn)公司進(jìn)行招聘工作可用上述方式的一種或幾種，招聘人員對(duì)應(yīng)聘者進(jìn)行綜合評(píng)估，從而作出是否決定錄用。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇九
1、會(huì)議的籌備。舉行任何會(huì)議，皆須先行確定其主題(包括會(huì)議名稱)。這是會(huì)前有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)集體已經(jīng)確定了的。負(fù)責(zé)籌備會(huì)議的工作人員，則應(yīng)圍繞會(huì)議主題，將領(lǐng)導(dǎo)議定的會(huì)議的規(guī)模、時(shí)間、議程等組織落實(shí)。通常要組成專門班子，明確分工，責(zé)任到人。
2、通知的擬發(fā)。按常規(guī)，舉行正式會(huì)議均應(yīng)提前向與會(huì)者下發(fā)會(huì)議通知。它是指由會(huì)議的主辦單位發(fā)給所有與會(huì)單位或全體與會(huì)者的書面文件，同時(shí)還包括向有關(guān)單位或嘉賓發(fā)的邀請(qǐng)函件?；鶎庸珓?wù)員在這方面主要應(yīng)做好兩件事。
其一，擬好通知。會(huì)議通知一般應(yīng)由標(biāo)題、主題、會(huì)期、出席對(duì)象、報(bào)到時(shí)間、報(bào)到地點(diǎn)以及與會(huì)要求等七項(xiàng)要點(diǎn)組成。擬寫通知時(shí)，應(yīng)保證其完整而規(guī)范。
其二，及時(shí)送達(dá)。下發(fā)會(huì)議通知，應(yīng)設(shè)法保證其及時(shí)送達(dá)，不得耽擱延誤。
3、文件的起草。會(huì)議上所用的各種文件材料，一般應(yīng)在會(huì)前準(zhǔn)備妥當(dāng)。需要認(rèn)真準(zhǔn)備的會(huì)議文件，主要有會(huì)議的議程、開幕詞、閉幕詞、主題報(bào)告、大會(huì)決議、典型材料、背景介紹等。有的文件應(yīng)在與會(huì)者報(bào)到時(shí)就要下發(fā)。
4、常規(guī)性準(zhǔn)備。負(fù)責(zé)會(huì)務(wù)工作時(shí)，往往有必要對(duì)一些會(huì)議所涉及的具體細(xì)節(jié)問題，做好充分的準(zhǔn)備工作。
其一，做好會(huì)場(chǎng)的布置。對(duì)于會(huì)議舉行的場(chǎng)地要有所選擇，對(duì)于會(huì)場(chǎng)的桌椅要根據(jù)需要作好安排，對(duì)于開會(huì)時(shí)所需的各種音響、照明、投影、攝像、攝影、錄音、空調(diào)、通風(fēng)設(shè)備和多媒體設(shè)備等，應(yīng)提前進(jìn)行調(diào)試檢查。
其二，根據(jù)會(huì)議的規(guī)定，與外界搞好溝通。比如向有關(guān)新聞部門、公安保衛(wèi)部門進(jìn)行通報(bào)。
其三，會(huì)議用品的采辦。有時(shí)，一些會(huì)議用品，如紙張、本冊(cè)、筆具、文件夾、姓名卡、座位簽以及飲料、聲像用具，還需要補(bǔ)充、采購(gòu)。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇十
面試
是通過面談的形式來考察一個(gè)人的工作能力與否，物以類聚，通過面試可以初步判斷應(yīng)聘者是否可以融入自己的團(tuán)隊(duì)。以下是小編收集的禮儀注意事項(xiàng)，歡迎查看！
1、化淡妝、盤發(fā)才是標(biāo)準(zhǔn)辦公室妝；
2、佩戴首飾講究“兩宜兩忌”；
3、指甲顏色不夸張，香水不張揚(yáng)；
4、絲襪以連褲襪為宜；鞋子不露根，不露趾；
1、西服顏色以深灰、藏青、黑色為宜；
2、三顆紐扣僅扣上面兩顆；
3、領(lǐng)帶選擇真絲面料，打好后長(zhǎng)度不遮擋皮帶扣；
4、西服口袋基本不放東西；
5、西服整體搭配注意“三色原則”；
1、頭發(fā)干凈自然，如要染發(fā)則注意顏色和發(fā)型不可太標(biāo)新立異。
2、服飾大方整齊合身。男女皆以時(shí)尚大方的套服為宜。
3、面試前一天修剪指甲，忌涂指甲油。
4、不要佩戴標(biāo)新立異的裝飾物。
5、選擇平時(shí)習(xí)慣穿的皮鞋，出門辦事前一定要清潔擦拭。
1、任何情況下都要注意進(jìn)房先敲門。
2、待人態(tài)度從容，有禮貌。
3、眼睛平視，面帶微笑。
4、說話清晰，音量適中。
5、神情專注，切忌邊說話邊整理頭發(fā)。
6、手勢(shì)不宜過多，需要時(shí)適度配合。
7、進(jìn)入面談辦公室前，可以嚼一片口香糖，消除口氣，緩和穩(wěn)定緊張的'情緒。
1、禮貌地與主考官握手并致謝。
2、輕聲起立并將坐椅輕手推至原位置。
3、出公司大門時(shí)對(duì)接待小姐表示感謝。
4、24小時(shí)之內(nèi)發(fā)出書面感謝信。
1、言簡(jiǎn)意賅
自我介紹
頁(yè)一頁(yè)即可，前三行內(nèi)容最重要。
2、書寫規(guī)范如果現(xiàn)場(chǎng)填寫，要仔細(xì)認(rèn)真，字跡清晰，自己要準(zhǔn)備有筆，黑色、藍(lán)黑色墨水為佳。
3、揚(yáng)長(zhǎng)避短如果是自己寫的求職信，不是填人家的表格，有些東西不必要死板于條條框框，自己的短處少寫，長(zhǎng)處多寫。
4、教育經(jīng)歷自己的教育經(jīng)歷或者職業(yè)經(jīng)驗(yàn)，要按照與所求職位的相關(guān)性進(jìn)行排序，最相關(guān)的排在上面，反之最不相關(guān)的寫在下面。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇十一
大路考有哪些注意事項(xiàng)，容易忽視的大路考注意細(xì)節(jié)你都記住了嗎?下面本站小編為你講解。
上車一定要系好安全帶。
在參加大路考的時(shí)候，上車后第一件事情一定要記住，先系好安全帶。不少學(xué)員都因?yàn)榭荚嚂r(shí)沒有系安全帶導(dǎo)致最后的考試不能通過。而當(dāng)時(shí)由于緊張根本沒發(fā)覺自己的錯(cuò)誤所在。
而且，上車系好安全帶的意識(shí)一定要有，曾經(jīng)看過一個(gè)經(jīng)典的廣告短片，一輛車發(fā)生意外，車內(nèi)幾乎全部的人都喪生了，唯有那個(gè)系安全帶的人存活了下來，所以說，即便是順利地完成了學(xué)駕照，離開駕校后自己駕車上路行駛的時(shí)候也要注意。
調(diào)整好后視鏡和座椅位置。
其實(shí)不止是大路考，還有在你倒樁考試的時(shí)候，也一定要把考試車的后視鏡和座椅調(diào)整到適合自己的位置，使自己能夠從后視鏡清楚地看到車兩側(cè)以及車尾邊角的情況。座椅的高度與方向盤的遠(yuǎn)近距離也要調(diào)節(jié)好，保證在考試時(shí)能夠清楚地看到前方路面情況，并能有效地對(duì)車輛進(jìn)行正確操控。
切忌空擋滑行。
在你參加大路考試的時(shí)候要特別注意了，不要空擋滑行。一定要在車輛停穩(wěn)后再將擋位摘至空擋。
1.考生指紋驗(yàn)證無法通過后，請(qǐng)下車對(duì)指紋進(jìn)行重新采集后方可重新排隊(duì)進(jìn)行考試。
2.考試過程中如果考生分?jǐn)?shù)低于合格分?jǐn)?shù)，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)提示考生進(jìn)行靠邊停車，靠邊停車動(dòng)作完成后系統(tǒng)會(huì)提示進(jìn)行下一次考試。
3.考生按要求完成所有必考項(xiàng)目且行駛距離大于3公里后，系統(tǒng)將自動(dòng)提示靠邊停車。學(xué)員聽到靠邊停車語(yǔ)音后，請(qǐng)?jiān)诳荚嚶肪€上自行選擇清晰路沿石(或道路邊緣實(shí)線)處，確認(rèn)安全后完成靠邊停車動(dòng)作?？窟呁＼囃瓿珊?，系統(tǒng)將語(yǔ)音播報(bào)考試結(jié)果。
4、繞車一周觀察車輛外觀和周邊環(huán)境時(shí)，為保證雷達(dá)信號(hào)檢測(cè)的準(zhǔn)確性，請(qǐng)保持人身與車身距離在1米范圍內(nèi)。
5、根據(jù)公安部對(duì)駕駛?cè)丝荚囈?guī)定的要求，每個(gè)學(xué)員1次預(yù)約有兩次考試機(jī)會(huì)，第一次考試不及格可當(dāng)場(chǎng)補(bǔ)考一次.學(xué)員第一次考試時(shí)需要參加繞車一周和夜間燈光模擬，第一次考試不及格第二次補(bǔ)考時(shí)，學(xué)員可不進(jìn)行繞車一周和燈光模擬，準(zhǔn)備完成后直接開始第二次考試.第一次考試不及格停放車輛區(qū)域的考試科目將在繞路線一周后開始考試考試起點(diǎn)可以在考試路段的任意位置，最終學(xué)員需要考滿16項(xiàng)考試項(xiàng)目后方可結(jié)束考試上傳考試成績(jī).(注意:參加白天考試的學(xué)員需要進(jìn)行夜間燈光模擬，參加夜間考試的學(xué)員將不再進(jìn)行本項(xiàng)目的評(píng)判)。
6、如有多人同時(shí)跟車準(zhǔn)備考試的情況，一個(gè)學(xué)員考試結(jié)束后，下一個(gè)學(xué)員需要依照標(biāo)準(zhǔn)流程下車從上車準(zhǔn)備，繞車一周以及夜間燈光模擬等開始考試。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇十二
1、掌握孕育知識(shí)要學(xué)習(xí)和掌握一些關(guān)于妊娠、分娩和胎兒在宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育的孕育知識(shí)，了解如何才能懷孕及妊娠過程出現(xiàn)的某些生理現(xiàn)象，如早期的懷孕反應(yīng)，中期的胎動(dòng)、晚期的妊娠水腫、腰腿痛等，若一旦有這些生理現(xiàn)象的出現(xiàn)，就能夠正確對(duì)待，泰然處之，避免不必要的緊張和恐慌。懷孕期間，母體為了適應(yīng)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，全身各系統(tǒng)都會(huì)發(fā)生程度不同的生理改變，其中精神與神經(jīng)系統(tǒng)的正常調(diào)解規(guī)律易失衡被破壞，由此而出現(xiàn)興奮與抑制間的不協(xié)調(diào)。
此外，在相當(dāng)多的重男輕女的家庭中，往往會(huì)使孕婦心情緊張、焦慮，不安，不知自己是懷的男孩，還是女孩，為此容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)。另外，還有部分孕婦由于缺乏醫(yī)療保健知識(shí)，對(duì)妊娠及分娩感到不安或恐懼，怕痛、怕手術(shù)、怕難產(chǎn)等等，這些生理與心理上的變化，最終會(huì)使得不少懷孕婦女患上焦慮癥，出現(xiàn)煩燥、易激動(dòng)、失眠、食欲差等癥狀，很不利于母體和胎兒的身心健康。因此，女性要加強(qiáng)自我保健，注意孕前就調(diào)整好身心狀態(tài)，做好充足的懷孕心理準(zhǔn)備，積極防治焦慮癥的發(fā)生。
2、樹立生男生女都一樣的新觀念。對(duì)于這一點(diǎn)，不僅是準(zhǔn)媽媽本人要有正確的認(rèn)識(shí)，而且應(yīng)成為家庭所有成員的共識(shí)，特別是老一輩人要從“重男輕女”的思想桎梏中解脫出來，給予子女更多的鼓勵(lì)和關(guān)心，解除孕婦的后顧之憂。特別是在農(nóng)村，面對(duì)社會(huì)強(qiáng)大輿論的壓力，哪怕沒有來自家庭直接的壓力，女人也會(huì)自覺不自覺地為孩子的性別擔(dān)心。有了這樣的顧慮，懷孕前的心理負(fù)擔(dān)就不會(huì)小，這對(duì)優(yōu)生不利。如果能有生男生女都一樣的思想準(zhǔn)備，則可放松，不再有思想包袱，對(duì)優(yōu)生則大有好處。
資料。
4、生活規(guī)律、飲食科學(xué)，保持良好的'生活方式。生活和行為方式是受心理支配的，有了足夠的思想準(zhǔn)備，才能有意識(shí)地調(diào)整自己的行為方式，使之適應(yīng)優(yōu)生胎教的需要。妊娠要注意適當(dāng)休息，除保證晚上有充足睡眠外，白天也要有一定時(shí)間的短暫睡眠，特別午休是很重要的。妊娠期飲食要清淡而又富有營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵、鋅)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量要比孕前有所增加。要根據(jù)自己的胃口和喜愛，適當(dāng)搭配，品種花樣更多些，以增加攝入量，保證膳食營(yíng)養(yǎng)更合理。煙、酒均對(duì)孕婦和胎兒有害而無利，應(yīng)當(dāng)戒除。丈夫在家也不能抽煙，以免污染室內(nèi)空氣。良好的生活方式不僅能促進(jìn)母體和將來懷孕后胎兒的身體健康，而且是心理健康的保障。
5、了解體育活動(dòng)對(duì)調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的積極意義。適當(dāng)參加體育鍛煉和戶外活動(dòng)，放松身心。無論是孕前、孕后女性都要有適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。到了妊娠中晚期，孕婦的體形變得臃腫、沉重，這時(shí)候許多孕婦懶于活動(dòng)，整天呆在室內(nèi)，這是不科學(xué)的?？筛鶕?jù)自身實(shí)際情況，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)，盡可能多做些戶外活動(dòng)，這樣有利于血液循環(huán)和精神內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，還可放松緊張與焦慮的心態(tài)。積極的體育活動(dòng)能振奮精神，最終有利于胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
6、要做好懷孕以后出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的心理準(zhǔn)備。雖然大多數(shù)的女性為要一個(gè)寶寶，而做好了心里準(zhǔn)備。但是她們沒有想到的是孕后的種種不適會(huì)如此令人難受，如頭暈、乏力，嗜睡、惡心、嘔吐，有的甚至不能工作，不能進(jìn)食?？蛇@只是孕育寶寶經(jīng)歷的第一步。要減輕這些癥狀，方法是：早晨起床，可以先吃一些餅干或點(diǎn)心，吃完后休息半小時(shí)再起床，無論嘔吐輕重，都不要不吃東西。要選擇清淡可口的蔬菜、水果、少吃油膩、太甜的食物，以少吃多餐為好。嘔吐發(fā)作的時(shí)候，可以做深呼吸來緩解癥狀，但嘴里有吐的東西時(shí)，不要吸氣。如果嘔吐嚴(yán)重，就要找醫(yī)生診治。
7、心理上要重視產(chǎn)前檢查，接受醫(yī)生指導(dǎo).有些準(zhǔn)媽媽擔(dān)心寶寶在肚子里能否健康生長(zhǎng),發(fā)育會(huì)不會(huì)畸形?尤其是懷孕期間遇到傷病，會(huì)不會(huì)影響到寶寶?將來出生的寶寶是否漂亮，是否聰明，是否健康等等。那么定期的產(chǎn)前檢查就是保證母子平安的重要措施，它已形成了一整套程序。產(chǎn)前檢查有利于對(duì)妊娠情況的循序掌握，發(fā)現(xiàn)新的問題可及時(shí)得到解決，成為優(yōu)生的關(guān)鍵。有些婦女不懂得產(chǎn)前檢查的重要性，心想只要懷孕期間沒病沒災(zāi)，查它干什么?已經(jīng)懷孕了，到時(shí)只要能生下小孩就行。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇十三
如今，跳槽已成為職場(chǎng)中平常得不能再平常的現(xiàn)象了。一些人在決定跳槽之時(shí)，都是交上辭職信就走人，要么是領(lǐng)了工資，第二天就“消失”了。這些人并不提前跟公司里的人透露辭職的事，也不會(huì)提前打好招呼。他們以為，這樣能最好地保護(hù)自己?？墒牵澜绾艽笠埠苄?，更何況同在一個(gè)抬頭不見低頭見的職場(chǎng)混。因此，一個(gè)成熟的職場(chǎng)中人，應(yīng)該在辭職之時(shí)多考慮一下自己的離開對(duì)原公司可能造成的沖擊，更應(yīng)該考慮降低自己的辭職成本?？偨Y(jié)成功者的經(jīng)驗(yàn)，影響轉(zhuǎn)行成敗的因素主要有幾個(gè)方面：
一、找準(zhǔn)方向--找準(zhǔn)職業(yè)定位和發(fā)展方向這是避免盲目轉(zhuǎn)行最重要的一條。要先行挖掘自己的職業(yè)氣質(zhì)、職業(yè)興趣、職業(yè)能力結(jié)構(gòu)等方面的因素，找到自己的職業(yè)潛力集中在哪個(gè)領(lǐng)域，只有找準(zhǔn)方向才能最大限度地開發(fā)和發(fā)掘自己的潛力。
二、看清行業(yè)--看清目標(biāo)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)主動(dòng)、全方位地了解目標(biāo)行業(yè)現(xiàn)狀和前景，畢竟朝陽(yáng)行業(yè)才更有前途，也能給你這位新人更多的機(jī)會(huì)。俗話說隔行如隔山，不能僅僅靠報(bào)紙或者雜志介紹，比較理想的做法是向目前已在該行業(yè)供職的朋友打聽，以便獲得可靠消息，打聽的內(nèi)容包括升遷制度、薪資狀況等各個(gè)方面，多多益善。
四、尋找匹配--看自己與新行業(yè)是否匹配在自己與新行業(yè)之間尋求共同點(diǎn)，一般來說，知識(shí)技能、客戶群、工作內(nèi)容三方面中有一方面有共同點(diǎn)就也就等于有了轉(zhuǎn)行的基礎(chǔ)，比如原本是做銷售職位的，從日用品改行做醫(yī)療器械，雖然行業(yè)變動(dòng)了，但工作內(nèi)容相似，就比較好上手;或者，自己的專長(zhǎng)、興趣與目標(biāo)行業(yè)有一定的關(guān)聯(lián)性，也是轉(zhuǎn)行的基礎(chǔ)。
六、果斷行動(dòng)--當(dāng)機(jī)立斷采取行動(dòng)在原有領(lǐng)域走得越遠(yuǎn)，轉(zhuǎn)行的難度也就越大。一旦確定了必須轉(zhuǎn)行，那就不要再猶豫，因?yàn)榈却?、觀望的時(shí)間越長(zhǎng)，付出的代價(jià)也就越大。這個(gè)時(shí)候，建議不妨可以換個(gè)角度思考問題，把這一切都看作是投資，你并不是在換工作，而是在對(duì)一新領(lǐng)域進(jìn)行投資，捷足先登者自然收益越大。
七、臥薪嘗膽--適應(yīng)期避免患得患失患得患失得不償失。轉(zhuǎn)行不同于跳槽，跳槽可以為新企業(yè)在短時(shí)間內(nèi)創(chuàng)造價(jià)值，而轉(zhuǎn)行的人往往需要一段的適應(yīng)期，臥薪嘗膽，而缺少耐心、沒有放平心態(tài)就使許多轉(zhuǎn)行者半途而廢。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇十四
如果夫妻雙方打算懷孕，除了合理掌握最佳授予年時(shí)間外，還要保證雙方的休息和睡眠，要有良好的生活作息習(xí)慣。在孕前3個(gè)月，夫妻雙方均需戒煙戒酒，并且要注意補(bǔ)充充足的葉酸和鈣質(zhì)，每天均衡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)。
1、保證休息和睡眠：每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統(tǒng)將會(huì)受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利于懷孕。讓自己有一個(gè)輕松的心情。別給自己太大壓力，可以試著練習(xí)瑜伽，既可以放松心情又鍛煉身體。
2、補(bǔ)葉酸：葉酸對(duì)寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形，所以女性在懷孕前三個(gè)月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補(bǔ)充0.4毫克葉酸。
3、戒煙戒酒：酒對(duì)精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質(zhì)也會(huì)殺傷精子。至少應(yīng)在受孕前3個(gè)月就停止喝酒、吸煙。
4、補(bǔ)鈣：鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分，是胎兒發(fā)育過程中不可缺少，而且用量較多的一種物質(zhì)。含鈣高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海產(chǎn)品、骨頭湯等。應(yīng)從準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候就開始補(bǔ)鈣，所需的鈣為每天800毫克左右。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇十五
無論你有多忙，
面試
前一定要好好休息。無論你有多累，面試之前要抽點(diǎn)時(shí)間準(zhǔn)備。就算實(shí)在不行，也要提前一點(diǎn)到面試的地點(diǎn)。在面試附近的某個(gè)安靜的地方，一定要讓自己放松下來，把一切煩惱、壓力、不開心的事情全忘掉。強(qiáng)迫自己用最佳的精神狀態(tài)去迎接每次面試，這樣效果會(huì)好很多。
有些朋友唯恐hr或面試官看不到自己的能力，無論問
什么
技術(shù)都說會(huì)，各項(xiàng)工作都參加過?；蛘哒f自己是前公司的頂梁柱，項(xiàng)目里80%的難題都是自己搞定的，1個(gè)人做了三四個(gè)人的`工作量等等。又或者信誓旦旦地說要3年走上管理，5年做上ceo之類的話企圖來證明自己。但是，超人畢竟是少數(shù)；大多數(shù)人能力水平并沒有很大差別，說得太離譜只能起到相反的作用。
點(diǎn)評(píng)：飽滿的麥穗往往低著頭，有才華的人通常更謙虛。自吹自擂，靠語(yǔ)言給自己撐門面的人，第一輪會(huì)被淘汰。正規(guī)公司的hr或面試官都是工作了很長(zhǎng)時(shí)間的人，見多識(shí)廣且閱人無數(shù)。要相信他們的眼睛，不要在語(yǔ)言上過分地“裝飾”自己。
職場(chǎng)大忌就是詆毀老東家，也就是求職者前一家公司。很多人離職之后，在面試的時(shí)候把前公司罵得一無是處；什么加班多、待遇差、ceo是周扒皮、vp是黃世仁。但前公司就算有千般不好，也總算給過你一個(gè)工作的機(jī)會(huì)和一定的成長(zhǎng)空間。所以，不要過多地牢騷和抱怨。就說離職是由于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃，或者是為了更好的發(fā)展。就算確實(shí)是和前公司有沖突而離職的，簡(jiǎn)單說一下也就算了。
點(diǎn)評(píng)：人在職場(chǎng)，要帶著一顆感恩的心。在面試中攻擊老東家是萬萬不可以的，因?yàn)槿绻吹侥愎羟耙患夜?，hr就會(huì)想，假如你入職了；萬一工作有什么不順心，又會(huì)到處攻擊新東家。這樣的員工，沒有公司會(huì)喜歡的。
這種求職者也比較常見，同hr談不到三句話就開始問薪水，問待遇。誠(chéng)然，這些都關(guān)系到個(gè)人利益，適當(dāng)問問也屬正常。但切記不要咬死不放或者一開始就在薪水上糾纏不休。要知道正規(guī)企業(yè)每個(gè)職位的薪水都是有相應(yīng)規(guī)定和范圍的，而且在不知道面試者能力的情況下談薪水也是很沒有意義的事情。所以，hr如果遇到面試開始，不談能力只談薪水的求職者,心里往往會(huì)給其打了個(gè)折扣，也基本注定了面試失敗。
點(diǎn)評(píng)：面試前可以通過網(wǎng)絡(luò)或朋友簡(jiǎn)單了解一下這個(gè)職位大概的薪水范圍，做到心中有數(shù)就可以了。面試過程中，一定要先證明自己的實(shí)力再談薪水，而且也不要死咬薪水?dāng)?shù)字不放，很多企業(yè)車貼房貼各種補(bǔ)貼也是很不錯(cuò)的。另外死咬薪水?dāng)?shù)字不放也會(huì)讓hr擔(dān)心，你這么關(guān)心錢，以后會(huì)不會(huì)別人多給些工資就跳槽了，從而懷疑你的穩(wěn)定性。
有些求職者，長(zhǎng)時(shí)間到處奔波找工作，已經(jīng)累得筋疲力盡，面試時(shí)臉色灰暗、雙眼發(fā)直。如果再加上遇到過幾次面試失敗，就開始在心里懷疑自己的能力。回答問題猶猶豫豫，不敢表達(dá)自己的意見和看法。這種人基本很難通過面試，原因很簡(jiǎn)單。一個(gè)企業(yè)需要的員工，最起碼要有個(gè)“精”、“氣”、“神”。
而這種情緒低迷的人，招進(jìn)來會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的士氣的。所以hr看到這種人，基本立刻淘汰掉。
寫學(xué)術(shù)論文需要注意哪些篇十六
避免熬夜：夏天大部分人的作息會(huì)與別的季節(jié)有所不同，往往睡得很晚而起得又早。缺少睡眠容易導(dǎo)致精神萎靡不振，影響精子及卵子的活力。
注重室內(nèi)環(huán)境：合理使用空調(diào)、風(fēng)扇等降溫電器?？照{(diào)溫度設(shè)定過低、風(fēng)扇風(fēng)量過大都會(huì)造成頭暈頭痛、疲乏無力、食欲下降等不適反應(yīng)。夏季全身皮膚毛孔松懈、汗腺大開，如過量接受冷風(fēng)，極易感染寒邪，千萬不能因貪涼而染上感冒等傳染性疾病。
心里調(diào)節(jié)：夏季氣候炎熱，室內(nèi)外溫差較大，加之晚睡早起，人容易火氣旺盛情緒煩躁。準(zhǔn)媽咪需要注意調(diào)理好心緒，這不僅有助于受孕，也有助于胎寶貝健康的成長(zhǎng)發(fā)育。另外，盡量避免“一定要完成任務(wù)”的心態(tài)，否則，夫妻的美好性愛帶有如此強(qiáng)的目的性，多令人掃興！還是思想上重視，心態(tài)上順其自然為好。
安全造人：夏季雷雨天氣較多，電閃雷鳴既影響情緒，更會(huì)產(chǎn)生極強(qiáng)的射線，可能導(dǎo)致生殖細(xì)胞的染色體發(fā)生畸變，所以為了優(yōu)質(zhì)寶貝，雷雨天有“愛”也不宜做出來。夏天浴后需稍事休息，待體內(nèi)血液循環(huán)恢復(fù)正常后再開始。進(jìn)行“造人”運(yùn)動(dòng)后，不宜匆忙喝冷水或冷水淋浴，應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)透氣和防暑降溫，同時(shí)也別只顧涼快忘了保暖，讓“夏日性愛感冒綜合征”乘虛而入，影響到下一次的甜蜜。