演講稿的開頭應該引起聽眾的興趣，并概括演講的主題。在準備演講稿時，可以多借鑒他人的經(jīng)典演講，學習其優(yōu)秀的表達方式和技巧。以下是小編為大家收集的一些優(yōu)秀演講稿范文，希望能給大家提供一些參考和啟發(fā)。但要注意，每個人的演講風格和需求都不同，所以只能作為參考，具體的演講稿還需根據(jù)自身情況進行適當修改和完善。大家可以結合自己的觀點和風格，寫出一篇更符合自己需要的演講稿。希望大家能夠在演講中展現(xiàn)出自己的才華和魅力，取得良好的效果。
世界愛牙日精彩演講稿篇一
親愛的老師、同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《隨時護齒，從我做起》。
俗話說：牙疼不是病，疼起來真要命。很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注本身的口腔健康，因為它直接關系著我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標準”下的定義如下：牙齒清潔，無牙洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的`自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：
1、保護牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙。
2、每天至少刷2次牙，每個牙刷3個面，每次持續(xù)3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個月?lián)Q1次牙刷，一支牙刷使用最多不超過3個月。
6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙線、牙簽。
7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅硬物品，防止牙齒損傷。
10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，糾正不良習慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應盡早矯正。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質量大幅提升，讓你的笑容更加迷人?！钡肝覀兠總€人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
世界愛牙日精彩演講稿篇二
同學們，老師們：
早上好！
今天是我國第xx個全國愛牙日，旨在普及口腔衛(wèi)生保健知識，推動全社會關注兒童口腔健康。
那么，什么是窩溝，什么又是窩溝封閉呢？
后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝，是牙齒發(fā)育過程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異，深淺不一，是細菌生長繁殖的適宜場所。細菌在這平靜而隱蔽的環(huán)境中，利用食物中的糖類繁衍生長，并產(chǎn)生酸性物質，腐蝕牙齒，形成齲洞，也就是我們所說的“蛀牙”。窩溝患蛀牙的危險性較高。同時，蛀牙的破壞可向深部迅速發(fā)展，波及牙神經(jīng)。
而窩溝封閉是預防兒童蛀牙的有效方法。窩溝封閉是指不損傷牙體組織，將封閉材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窩溝面，覆蓋一層液態(tài)的樹脂，在其表面形成一層保護性的屏障，阻止齲菌及酸性代謝產(chǎn)物對牙體的.侵蝕，從而達到預防窩溝齲的目的。
這就象日常生活中，為防止木制品腐蝕與蟲蛀，在表面涂上一層漆；為防止鐵制品生銹，涂上防銹漆或噴塑一樣。這種樹脂無毒無害，既不影響人的咀嚼功能，又能適應口腔的環(huán)境。健康的牙齒帶給我們美麗的笑容，美麗的笑容帶給我們美好的心情。讓我們一起保護我們的牙齒，綻放美麗的笑容，構建和諧的校園。
世界愛牙日精彩演講稿篇三
尊敬各位領導、各位同仁：
春意盎然的四月，我們相聚在雉水大地，共同參與如皋市首屆“愛地球、共行動、我騎行、你點贊”低碳環(huán)保綠色騎行活動。作為一名國土資源工作者，我覺得非常榮幸!今天是“第47個世界地球日”，我們的宣傳主題是“節(jié)約集約利用國土資源，共同保護自然生態(tài)空間”。在“4。22”這個特殊的日子里，我們用簡單的騎行活動形式，就是要向全社會傳遞正能量、宣傳新理念、倡導新生活。
土地是萬物之母，地球是我們共同的家園。隨著經(jīng)濟社會的深入發(fā)展，人們在收獲豐碩物質文明成果的同時，卻也在慢慢失去“藍天碧水、鳥語花香”，人類的生存環(huán)境正在遭遇前所未有的嚴峻挑戰(zhàn)，寶貴的國土資源也越來越不堪重負?？墒牵覀冇謩e無選擇，因為地球是我們唯一的家園，離開他，我們別無去處。唯有面對、唯有改變才是我們生存的唯一出路。
生態(tài)環(huán)境惡劣，土地資源危機尤為突出。隨著工業(yè)化、城鎮(zhèn)化發(fā)展加快推進，土地利用變化所導致的碳排放量也呈現(xiàn)增長趨勢。低水平重復建設、粗放型土地利用帶來的是耕地過快減少、土地資源過渡浪費、污染排放急劇增加、生態(tài)環(huán)境友好的用地空間布局被嚴重破壞。當前，如皋也和全國大多數(shù)地區(qū)一樣，正面臨著發(fā)展的重要戰(zhàn)略機遇期，對國土資源管理來說，也將是資源供需的矛盾凸顯期、資源利益沖突和訴求的高發(fā)期。切實解決好國土資源問題，已成為日益重要、緊迫而艱巨的任務。面臨發(fā)展和保護的兩難，我們應該更加有所作為，我們將堅持規(guī)劃先行，科學布局、合理使用，以節(jié)約集約用地為核心，統(tǒng)籌安排建設用地，嚴格實行用地預審制度，在項目準入、規(guī)劃選址、用地規(guī)模、投資強度以及建筑密度等用地條件方面嚴格把關，用科學的理念、嚴格的制度管好如皋的土地資源，保障如皋經(jīng)濟社會的健康可持續(xù)發(fā)展。
最后，預祝今天的主題騎行活動取得圓滿成功，謝謝大家!
世界愛牙日精彩演講稿篇四
“健康每一天從愛牙開始”。這是20xx年全國愛牙日活動主題，也是對活動的宣傳，更是對市民“關注口腔健康”的溫馨提示。結合學校口腔健康工作，特推出以下內容，旨在幫助廣大師生提高口腔保健意識。
人老了掉牙是一種正常現(xiàn)象嗎?
人上了年紀與掉牙之間并無必然聯(lián)系，人的牙是病掉的，而不是老掉的。失牙的原因無外乎兩個：齲齒和牙周病。只要引起足夠的重視，去除引起齲齒和牙周病的病因，即長期有效的維護口腔衛(wèi)生，并定期作口腔檢查(一般要求半年一次)，做到無病預防、有問題就早發(fā)現(xiàn)早處理，牙齒完全可以健康的保存并一直為我們服務。
什么情況下需要鑲牙，不鑲牙有什么害處?
除個別牙缺失、多數(shù)牙缺失、全口牙缺失需鑲牙外，牙冠大面積齲壞的死髓牙、殘根在經(jīng)過適當治療后也可通過修復的方法恢復牙齒形態(tài)和功能，因此殘根、殘冠不要輕率拔除，最好請修復醫(yī)師看看，確定是否有保留價值。此外，氟斑牙、四環(huán)素牙、死髓變色牙也可通過烤瓷固定修復改善美觀。一般來說，拔牙后需要等2-3個月才能鑲牙，這時候傷口完全愈合，牙槽骨吸收改建完成，鑲牙后義齒比較穩(wěn)固。長期缺牙不修復不但影響美觀和發(fā)音，影響咀嚼功能，還會因鄰牙不斷向缺牙間隙移動導致咬合錯亂，繼發(fā)顳下頜關節(jié)疾病，引起咬合創(chuàng)傷，引發(fā)和加重牙周病，破壞余留牙健康。
新長出的牙齒碰傷了怎么辦?
新長出的牙齒碰傷了怎么辦?發(fā)生了這樣嚴重的事故，千萬別慌!如果牙齒被整個從牙槽窩里磕出來了，一定要馬上找到脫出的牙齒。記?。耗笞⊙例X的冠部，就近找涼開水或自來水沖掉牙齒表面粘的污物，但千萬不要用刷子或其它東西刷牙齒的根面。然后將洗凈的牙齒放回到牙槽窩里，再去找醫(yī)生。如果您實在沒有把握，可以把牙齒泡在新鮮的冷奶牛內，或放在嘴里含在舌下，趕快找牙科醫(yī)生，一分鐘也別耽誤。拿在手里和用紙把牙齒包上，使牙齒干燥是不對的。牙齒離開身體的時間越短，再植后成功的可能性越大，最好在30分鐘內趕到牙科醫(yī)生那里。牙齒被碰松，折斷，那怕僅僅是出現(xiàn)了一道裂紋，同樣需要到醫(yī)院檢查。8歲左右是恒前牙外傷的高發(fā)年齡，此時，新長出的門牙的牙根還沒有完全發(fā)育完成，外傷后及時治療尤為重要。
乳牙碰傷了還需治療嗎?
乳牙碰傷了還需治療嗎?乳牙碰傷了同樣需要到醫(yī)院檢查。特別是外傷一段時間后，出現(xiàn)牙齒變色、牙齦腫脹或牙齦上起小膿包等情況，一定要及時到醫(yī)院治療。因為在乳牙根部的頜骨內，有生長發(fā)育中的恒牙胚，乳牙牙根病變嚴重時可影響恒牙胚的生長發(fā)育，會造成恒牙發(fā)育不良、畸形，甚至不能正常萌出，遺憾終生，所以應重視乳牙外傷。
受傷后牙完全脫落應如何應急處理?
一旦恒前牙發(fā)生外傷脫落，處理時應采取以下步驟：握住牙冠部(而不是牙根部);如果牙已落地污染，就地用生理鹽水或自來水沖洗(千萬不要用刷子或其他東西刷、刮牙根部);將洗凈的牙再放入原位(牙槽窩內);咬住干凈的棉球或毛巾，使牙固位;盡可能快地去看牙科醫(yī)生。如果不能立刻復位，可將患牙置于患者的舌下，也可放在盛有牛奶、生理鹽水或自來水的杯子里，并盡快到醫(yī)院就診，切忌用干的東西將脫落的牙包裹起來。
什么是"六齡齒"?如何保護"六齡齒"?
什么是"六齡齒"?如何保護"六齡齒"?在乳磨牙的后面的第一恒磨牙，因為在兒童六歲左右萌出，所以又叫它"六齡齒"。剛剛萌出的"六齡齒"并不十分結實，而且未經(jīng)磨耗的咬合面凹凸不平，窩溝很深，易堆積食物殘渣和菌斑，且不易清潔，所以，它們受到細菌產(chǎn)酸的侵蝕，很容易出現(xiàn)齲壞。我們可以用窩溝封閉的方法，在齲齒發(fā)生之前，填平咬合面深的窩溝，使食物殘渣和菌斑不易堆積，達到預防齲齒的效果。另外，由于"六齡齒"萌出的早，又是悄悄地長在最后一顆乳磨牙的后方，常常被誤認為是乳牙，齲齒早期沒有及時得到治療，等到出現(xiàn)疼痛時，已破壞得相當嚴重，甚至在十幾歲時就不得不被拔除，遺憾終生。為避免這種情況，應定期帶孩子到醫(yī)院檢查牙齒。當不能判斷是乳牙還是恒牙出現(xiàn)問題時，應到醫(yī)院請醫(yī)生幫助解決問題。
得了齲齒怎么辦?
得了齲齒怎么辦?一般來說，齲齒不治是不能自愈的。在我們知道了很多齲齒的危害后，就應知道發(fā)現(xiàn)齲齒要及時治療。一個小淺洞，簡單補一下就行了，痛苦很小。要是等到牙疼得厲害，甚至腫起來再治，可就麻煩了。有些牙壞得沒法再治，只好被拔除。
世界愛牙日精彩演講稿篇五
親愛的老師，同學們：
早上好!首先我想問同學們一個問題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎?是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國，兒童齲齒發(fā)病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類風濕性關節(jié)炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。因此為了預防齲齒，請同學們注意以下幾點：
1、注意口腔衛(wèi)生。應從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經(jīng)濟的'方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦組織起按摩作用，促進血液循環(huán)，增強抗病能力。同時要少吃零食，少吃糖，少吃粘質食物，睡前一定不要吃甜食。
2、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動，接觸足夠的陽光。
世界愛牙日精彩演講稿篇六
尊敬的各位領導、各位老師：
大家好！我叫xxx，本科學歷，計算機應用專業(yè)中國共產(chǎn)黨黨員中學高級教師，年齡50、教齡28、黨齡20、擔任信息組長，在我校工作的近二十年來一直擔任專職信息技術教師，此外還曾兼任過健康、安全、品德與社會等學科的工作。
知天命的我基本達到了看山還是山，看水還是水的人生境界，也更加懂得感恩、懂得回報、知道選擇什么、放棄什么。我由衷熱愛自己職業(yè)，喜歡自己的專業(yè)，每天工作著、快樂著、收獲著，幸福著。
數(shù)次獲市人事局嘉獎及市優(yōu)秀共產(chǎn)黨員稱號讓我感受到被領導、同事高度認可的幸福；多次參加省、市中小學信息技術教材及中小學教師繼續(xù)教育叢書的編寫工作讓我感受到創(chuàng)新的幸福；獲國家、省、市、校優(yōu)秀課評比一等獎及近十余項科研課題、優(yōu)秀成果讓我感受到做一名科研型教師的幸福。獲省、市青少年信息學競賽優(yōu)秀輔導員稱號讓我感受到創(chuàng)造出讓自己崇拜的學生是怎樣的幸福。
各位評委：我競聘的專家崗位是綜合。專家是領導為打造我校教學領域具有較高的教育研究水平和創(chuàng)新能力的學者而設立的新崗位，專家是一份榮譽更是一份責任。
綜合組是由原來的文字組與信息組合并而成，其特點是人員流動頻繁、學科多、辦公地點分散、教師課時多任務重，但令人欣慰的是這是一支年輕的隊伍，教師們充滿活力、朝氣蓬勃、銳意進取，他們內心深處都有被重視、被肯定、被尊敬的渴望，當這種渴望得以實現(xiàn)時許多潛能和真、善、美的情感就會被奇跡般地激發(fā)出來、就會在教育教學上展現(xiàn)出無窮的魅力、就會擁有職業(yè)幸福感，只有幸?？鞓返睦蠋煵拍芘囵B(yǎng)出幸?？鞓返膶W生。
如果學校選擇我，我將發(fā)揮自己的專業(yè)特長，從《運用信息技術、構造高效課堂》入手，讓教師的職業(yè)幸福感從懂得享受課堂開始，因為課堂是教師的生命，是教師演繹生命精彩的舞臺。
針對組內教師掌握信息技術的現(xiàn)狀及存在的.問題我的工作設想是：
（1）創(chuàng)建組內qq群，開展網(wǎng)絡教研活動。
網(wǎng)絡教研為教師提供一個展示、交流、學習的平臺，營造教科研氛圍，促使教師養(yǎng)成教學研究興趣和學習習慣。
（2）豐富教學資源，拓寬教學視野。
提供與教學內容緊密相關的優(yōu)秀網(wǎng)站、工具軟件、教學案例等教學資源方便教師們備課使用。
（3）優(yōu)化培訓方式注重學用實效。
制作視頻培訓教程上傳于空間，供教師選擇學習，解決集中培訓、分層教學的困難。
（4）探究課堂提問設計落實有效備課。
“教學的藝術全在于如何恰當?shù)靥岢鰡栴}和巧妙地引導學生作答”為此把“課堂教學提問設計”作為備課的重點進行研究與探討。
（5）有效運用信息技術構造高效課堂。
堅持以“適時、適當、適度”為原則，指導教師走出課堂教學信息技術應用的誤區(qū)。
（6）組織信息技術教師對本學科教材進行更新。
各位評委我對本次競聘的態(tài)度是：選擇我，我將是領導眼中的好專家；放棄我，我仍將是學生心中的好教師！
謝謝大家！
世界愛牙日精彩演講稿篇七
親愛的老師，同學們：
早上好!首先我想問同學們一個問題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎?是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國，兒童齲齒發(fā)病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類風濕性關節(jié)炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的`重要原因。
因此為了預防齲齒，請同學們注意以下幾點：
1、注意口腔衛(wèi)生。應從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經(jīng)濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦組織起按摩作用，促進血液循環(huán)，增強抗病能力。同時要少吃零食，少吃糖，少吃粘質食物，睡前一定不要吃甜食。
2、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動，接觸足夠的陽光。
3、定期進行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn)，早預防，早治療。
同學們，為了我們健康，從現(xiàn)在開始我們就應該好好保護自己的牙齒，相信你們一定能做到的!
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
世界愛牙日精彩演講稿篇八
同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《我們的美好家園》。
我們每一個人都有家，也都愛自己的家，可是你是否知道我們有一個共同的家嗎?——那就是我們的地球!地球就是我們共同的“家”，而且是一個很美麗的家，那有藍天有白云，有綠樹有紅花，百鳥爭鳴，多么美好的一切啊!
詩人艾青有這樣一句詩：“為什么我的眼里常含著淚水，因為我對這片土地愛地深沉!”同學們，人類只有一個地球，地球就是我們可愛的“家”!我們要在地球上安居樂業(yè)，就要愛護地球，保護環(huán)境，維持生態(tài)平衡。雖然我們不能象太陽那樣光芒四射，那么，就像一顆星星，只要我們能用微弱的星光去點綴地球這片美麗地天空，那我們就是最耀眼的星。
同學們，我們現(xiàn)在就要從身邊一點一滴的小事做起，多植樹造林，愛護周圍的一草一木，不捕獵小動物，看到垃圾就撿起來，同時，還要號召我們身邊的每一個人為保護環(huán)境而做出應有的貢獻。雖然我們還會遇到各種各樣的問題，甚至依然還有惡行存在，但我堅信，在以后的日子里，只要我們努力，就會逐漸修復地球母親的肌膚，潤澤她的心肺，裝扮她美麗的容顏，讓她重現(xiàn)健美的身姿!
山不孤獨水不孤獨，所以水繞著山;夢不孤獨心不孤獨，所以夢把心牽住;樹不孤獨鳥不孤獨，所以鳥在樹上住;我們不能讓水孤獨，不能讓心孤獨，更不能讓鳥孤獨!同學們，讓我們樹立起時代責任感，著眼身邊，立足校園吧!多彎彎腰，撿撿果皮紙屑，首先是不要隨地亂扔亂丟;多走幾步，不要穿越綠化帶。相信，綠色一定會再次圍繞在我們身旁!
同學們，為了讓我們的家園更加美麗，就讓我們攜起手來，為我們的地球家園締造一個美好的明天吧?！拔鹨詯盒《鵀橹?，勿以善小而不為”，行動起來吧，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起!今天播下一份綠色的種子，明天就會收獲一片藍天!
謝謝大家!我的演講到此結束!
世界愛牙日精彩演講稿篇九
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個可愛的學生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風”!不但對我們說標準的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯，引起不必要的誤會；第三，吃點冷的酸的`辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命；最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負擔，這樣很容易影響到我們的胃正常的運作，這就關系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖就會產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側：用正確的刷牙動作配合適當?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個部位可重復刷4-6次。
5、刷牙的內側：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉的原則進行，不要只重視刷牙的外側，不重視牙內側的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
世界愛牙日精彩演講稿篇十
老師、同學們：
大家好！
我是來自高一五班的林__。今天我講話的主題是：勤儉節(jié)約，學會生活。
10月31日，是一個特別的日子——世界勤儉日。最早在1924年第一屆國際儲蓄銀行大會上提出，并于20_年由聯(lián)合國確立。該節(jié)日的確立旨在號召人們勤儉節(jié)約以共同應對日益嚴重的資源危機，進而促進社會的健康可持續(xù)發(fā)展。
千百年來勤儉節(jié)約的思想一直貫穿于中華民族發(fā)展的進程之中。古人云：“儉、德之共也；侈、惡之大也”。諸葛亮把“靜以修身、儉以養(yǎng)德”作為“修身”之道。朱子更是將“一粥一飯、當思來之不易；半絲半縷，恒年物力維艱”作為齊家的訓言。
然而，統(tǒng)計大數(shù)據(jù)顯示，中國人每年浪費掉的糧食價值億元，被倒掉的食物相當于兩億人一年的口糧；全世界每分鐘浪費掉的紙張需要用面積相當于36個足球場大小的樹齡的樹木來生產(chǎn)。而與此同時，世界約8億人口溫飽苦難、11億人沒有干凈的飲用水，每年因饑餓而死亡的五歲以下兒童近500萬。
學校為我們提供了如此便利的生活條件，目的是讓我們在校園更好的生活與學習。在提高我們的學習成績的同時，作為附中學子，更應培養(yǎng)良好的思想品質和道德操守，勤儉節(jié)約精神應該常駐于我們心頭。在生活中，我們應該從細微處做起，留心生活中的細節(jié)，做到隨手關閉電源；節(jié)約用水，一水多用；垃圾分類回收，少使用一次性用品；合理消費，購買實用商品，不隨意浪費。在學習上，也要注意節(jié)約用紙。
勤儉節(jié)約是一個永恒的話題，它并不會隨著時代的改變而落后。
勤儉節(jié)約是一種健康、正確的生活方式，可以講，只有懂得勤儉節(jié)約的人，才是真正會生活的人。所以，讓我們積極行動起來，樹立資源意識和節(jié)儉意識，讓勤儉節(jié)約成為我們的習慣，成為我們的生活方式。
我的講話到此結束，謝謝大家。
世界愛牙日精彩演講稿篇十一
一季明春，蓬勃的植物給小城披上深深淺淺的綠。城里的護城河小有名氣，也保護得很好，盈盈碧水，煙煙垂柳，風景毫不遜色。
當然，并不是每處風景都是會讓人賞心悅目。城郊、鄉(xiāng)村有不少無名的河流，大部分都還算清爽干凈——但這就排除那小部分了。
曾經(jīng)見過一條“掩映”在枯木叢后的河，它沒有與大河連通，沒有健康的魚蝦，沒有人在河邊做事。看不到水的渾濁，因為水的表面已被一層黏稠的綠所覆蓋。其余不得多說，會掃了聽者雅興。
三月中旬，由于特殊的節(jié)日，而會看到一些由校方組織的學生成隊地植樹、宣傳，每個少年或許都是懷著好奇參與的心理吧，那些負責采訪的記者或許只是為了讓大家普遍認識到植樹的重要并號召民眾參與生態(tài)保護的活動?？墒?，種下了樹，真的“種”下了意識嗎?答案恐怕是否定。
噫，這些道理眾所周知，期許有足夠多的人能夠實現(xiàn)。
對于先前提到的河水污染一事，想必又要牽扯到生態(tài)保護上?！吧鷳B(tài)保護”是個大話題，那些類似于“經(jīng)濟發(fā)展與資源環(huán)境應當相協(xié)調”的話語，恐怕大家都會說，可是這與實現(xiàn)還是有較大的差距的。
從有關信息中，我們能夠發(fā)現(xiàn)那些以北京、上海為首的大城市的環(huán)境欠缺。雖然，他們的環(huán)境比起某些階段，有了很大的改善，但與那些環(huán)境幾乎沒有半點污染的地區(qū)相比，他們的生態(tài)環(huán)境顯然不如某些地區(qū)，而那些風景旖旎地區(qū)的經(jīng)濟當然也不及北京上海。短時間內，這兩者不可能互補，但對于生態(tài)的持續(xù)保護，我們是應該有信心的!
僅從小城的環(huán)境來看，對于環(huán)境的保護是個永恒的問題。每個人都是滄海一粟，都該獻出一份綿薄之力!
世界愛牙日精彩演講稿篇十二
親愛的.同學們：
你想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?
你想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境學習嗎?
你想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機的校園成才嗎?
當我們在綠樹成陰的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?當我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學習時，定會倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學會愛護;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學習進步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學會謙讓，學會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來。
校園，是我們學習工作的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志，是學校對外形象好壞的直觀影響因素。
可是，在我們校園的好些地方都留有一些大大小小很不雅觀的圓黑點，那是長年累月積下來的口香糖殘跡。在我們的校園里，時不時有同學們隨意亂扔的瓜子殼、餐巾紙、塑料瓶等。每當風一吹起，這些垃圾就在我們的校園里翩翩起舞，所有的這些，都跟我們潔凈的校園是極不相稱的。
我們相信，沒有哪一個同學希望在一個垃圾遍地，放眼斑斑點點的環(huán)境中學習、生活。所以，在4月7日世界衛(wèi)生日來臨之際，江服大學生記者團向全院的同學們發(fā)出如下倡議，讓我們立即行動起來，自覺增強保護校園環(huán)境的意識，做校園環(huán)境衛(wèi)生的衛(wèi)士，做文明的大學生!
一、不在教室內吃零食，更不要亂扔殘渣廢物。
二、以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生，做好值日工作。
三、不亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的同學。
四、看到地面上有紙屑等，主動揀起來，教室垃圾桶滿了主動倒掉。
世界愛牙日精彩演講稿篇十三
老師們、同學們：
早上好!4月22日也就是明天也許是一個大家還不太熟悉的節(jié)日----世界地球日。世界地球日活動起源于美國。1969年，美國民主黨參議員蓋洛德·尼爾森提議，在全國各大學校園內舉辦環(huán)保問題講演會。當時25歲得哈佛大學法學院學生丹尼斯·海斯很快就將尼爾森的提議變成了一個在全美各地展開大規(guī)模社區(qū)性活動的具體構想，并得到很多青年學生的普遍支持。1970年4月22日，美國首次舉行了聲勢浩大的“地球日”活動。這是人類有史以來第一次規(guī)模宏大的群眾性環(huán)境保護運動。作為人類現(xiàn)代環(huán)保運動的開端，“地球日’活動推動了多個國家環(huán)境法規(guī)的建立。1990年4月22日，全世界140多個國家、2億多人同時在各地舉行多種多樣的環(huán)境保護宣城活動。這項活動得到了聯(lián)合國的首肯。從此“地球日”成為“世界地球日”。世界地球日活動旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識，促進資源開發(fā)與環(huán)境保護的協(xié)調發(fā)展。人類一切生活條件、資源都是來自地球。人類的生存不僅依賴地球表面的陽光、空氣(氣候)、水(水流)、土地、植物、動物，還要深入地球內部去獲取各種礦產(chǎn)、能源、水源，以滿足不斷增長的生產(chǎn)和生活需要。這就需要我們必須深入地認識地球。
地球表層的許多現(xiàn)象、特征，都與地球深處的特征及其運動規(guī)律有關，人類需要的許多重要資源，也都采自地球內部。因此，需要了解它們的分布、儲量、形成、變化的規(guī)律，對現(xiàn)今資源、能源困境或“瓶頸”，應對地震及地質災害等，都十分重要。人們只有“撫摸”地球深部物質運動的“脈搏”，才可能捕捉到地下物質運動的.信息，以此來為資源、能源和減災防災服務，造福于人類。
地球是我們的家園，環(huán)境與我們的生活息息相關。人類大量的消耗水資源和污染環(huán)境，已經(jīng)把一個美麗的地球毀得不像樣了。水漸漸少了，動植物瀕臨滅絕等等，這一切都是因為人類不注意保護環(huán)境造成的。人們到處砍伐樹木，現(xiàn)在全世界平均一年砍掉1100萬公頃森林，這是一個多么大的數(shù)字啊!人們還隨手丟垃圾，那發(fā)臭的河面上漂浮著垃圾、樹枝上掛著塑料袋、草地上堆著果皮和紙屑。環(huán)境遭到了很大的破壞，清清的小河、綠綠的森林、藍藍的天空都消失地無影無蹤。了地球漸漸被毀滅，人類也會漸漸死亡。人類只有一個可生息的村莊那就是地球?？墒沁@個村莊正被人類制造出來的各種環(huán)境災難所威脅：水污染、空氣污染、植被萎縮、物種瀕危、江河斷流、垃圾圍城、、、、、、為了保護我們賴以生存的環(huán)境，同學們，讓我們行動起來吧：
1、減少或不要使用一次性用具，如：不使用一次性方便筷，少用紙巾，多用手帕。
2、提倡使用充電電池，回收廢電池，集中進行科學處理;。
3、不亂丟垃圾，把它們丟進垃圾桶里，并積極參與垃圾分類;。
4、愛護野生動物，注意提醒他人不吃野生動物;。
5、積極參加植樹造林活動，提倡在庭院內養(yǎng)花種草;。
6、盡量多次地使用每一滴水，節(jié)約每一粒糧食;。
7、盡量使用綠色交通工具;如：公共自行車、公交車、地鐵等。
8、積極宣傳環(huán)保，協(xié)助阻止破壞環(huán)境的行為發(fā)生;。
9、節(jié)約能源，隨手關燈、關水龍頭。減少不必要的浪費。
同學們，“愛護地球，從我做起”。只有我們每個人都身體力行地參與到環(huán)保行列中來，我們的環(huán)境才不會進一步的惡化，我們才有可能找回失去的藍天、白云、青山、綠水。
請記住，我們只有一個地球，讓我們一起來努力!我的講話到此結束，謝謝大家。
世界愛牙日精彩演講稿篇十四
親愛的同學們：
上午好！今天我國旗下講話的題目是《書香伴我成長》。同學們，如果我問你書是什么味道？你會怎樣回答呢？你可能會想：書怎么會有味道，如果有味道，也是苦的，因為學海無涯苦作舟。可世界上有一個民族的孩子相信，書是甜的。在每一個猶太人家里，當小孩稍微懂事時，母親就會翻開《圣經(jīng)》，滴上一點蜂蜜，然后讓孩子去吻《圣經(jīng)》上的蜂蜜。于是孩子便知道：書是甜的。因為猶太人從小喜歡讀書，才涌現(xiàn)出弗洛尹德、愛因斯坦、居里夫人等杰出人物，而猶太民族也被全世界公認為智商的民族。
回歸歷史，你會發(fā)現(xiàn)古今中外凡是有大成就者無不酷愛讀書。因為喜歡讀書，司馬遷寫成52萬余字的《史記》，成了中國漢代偉大的。史學家和文學家；因為喜歡讀書，陳景潤自學成才，摘取了數(shù)學皇冠上的明珠，成為赫赫有名的數(shù)學家；因為喜歡讀書，愛迪生由一個小學一年級都沒有讀完的農民的兒子，成了世界聞名的發(fā)明大王；因為喜歡讀書，因為把別人休息的時間都用來讀書和寫作，魯迅先生一生譯注了一千多萬字的作品，成了我國偉大的思想家和文學家；因為喜歡讀書，患高位截癱的張海迪，在書中認識了許多高尚的朋友，找到了生活的方向，奮斗不息。如今她已是一位的作家了，她不但會多門外語，還獲得了博士學位，她深有體會地說：要不是書，我早就垮了下去！
古人云：腹有詩書氣自華，這就說明，一個人不可能改變他的容顏，但可以通過讀書改變他的精神長相。書籍點亮人生，書香飄逸生活，書籍可以讓人氣質華美。讓我們把讀書作為一種生活習慣，讓讀書成為一種生命需求，讓迷人的書香飄溢在我們的校園，讓我們在書香中成長，在書香中成人，在書香中成才。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
世界愛牙日精彩演講稿篇十五
各位老師，同學們：
大家好!
今天，當我們再次面對“我們美麗的家”時，我們還能夠說什么呢?藍色的天空，曾經(jīng)是生活中多么絢麗的一道風景，如今，在灰色的圍困中，潔凈的天空成為人們夢縈的一種渴望。面對日益嚴重的大氣污染，仰望天空，你，還能說什么呢?知道一個叫草壩場的小村子嗎?那個地方曾經(jīng)是青山環(huán)抱，綠水長流，多美的一個地方啊!可是，村里人誰也沒有意識到環(huán)境重要，他們毀林開荒，亂砍濫伐，森林漸漸不見了，小溪漸漸干了，井水漸漸枯了。如今，這再也看不到青山，再也見不到綠水了，村里人用很少的水洗臉，然后留著洗腳，最后還小心翼翼地把水倒在一個大缸里……留著澆地呀……這是自然對他們的懲罰，這是地球對他們的報負啊!
同學們，人類只有一個地球。地球就是我們可愛的“家”!讓我們攜起手來，為我們的地球家園締造一個美好的明天吧。謝謝大家!
世界愛牙日精彩演講稿篇十六
大家好，這天，我演講的題目是:《只有勤奮才能成就人生》。
中國有句俗話，叫做“一勤天下無難事”。唐朝文學大家韓愈就曾說過:“業(yè)精于勤，荒于嬉?！币簿褪钦f，學業(yè)方面的精深造詣來源于勤奮好學。唯有勤奮者，才能在無邊的知識海洋里獵取到真智實才，才能不斷的開拓知識領域，獲得知識的報酬，武裝自己的頭腦。
勤奮，是扣開成功人生的敲門磚。
曾國藩是中國歷最有影響的人物之一。傳說，有這樣一個搞笑的故事:一天，曾先生在家看書，重復誦讀了很多遍卻還沒有背下來，這時來了個賊，卻怎樣也等不到他睡覺。賊人大怒，跳出來說:“這種水平讀什么書！”然后將那篇文章背誦一遍，揚長而去！賊人比曾先生聰明的多，但他只能成為賊，而曾先生卻成為連毛主席都欽佩的人。
我們無法驗證這個故事的真實性，就算是假的，我想這個編故事的人也無非想告訴我們這樣一個道理:沒有人能只依靠天分成功，上帝給予了人天分，人依靠勤奮而將天分變?yōu)樘觳?！記得一位哲人以前說過:“世界上能登上金字塔的生物只有兩種，一種是鷹，一種是蝸牛?！辈还苁翘熨Y奇佳的鷹，還是資質平庸的蝸牛，能登上塔尖，極目四望，精鶩八極，都離不開兩個字——勤奮！
勤出成果。馬克思寫《資本論》，辛勤勞作，艱苦奮斗了四十年，閱讀了數(shù)量驚人的書籍和刊物，其中做過筆記的就有一千五百種以上；我國史學巨著《史記》的作者司馬遷，從二十歲起就開始游跡生活，足跡遍及黃河、長江流域，為《史記》的創(chuàng)作奠定了堅實的基礎；德國偉大的詩人、小說家和戲劇家歌德，前后花了八十五年時間，搜集了超多材料，寫出了震驚文學界和思想界的巨著《浮士德》；我國數(shù)學家陳景潤在攀登數(shù)學高峰的道路上，翻閱了國內外上千本有關資料，通宵達旦的看書學習，最終取得了震驚世界的偉大成就！可見，任何一項成就的取得，都是和勤奮分不開的。
勤出智慧。傳說古希臘有個叫德摩斯梯尼的演說家，因小時口吃，登臺演講時，聲音渾濁，發(fā)音不準，常常被雄辯的對手壓倒。但他并不灰心，為了克服這個弱點，他便每一天口含石子，面向大海朗誦。不管春夏秋冬，五十年如一日。最終，他成為了全希臘最有名氣的演說家。我過宋代學者朱熹也講過這樣一個故事:福州有個叫陳正之的人，一篇小文章也要讀上一兩百遍才能讀熟，但他不懶不怠，勤學苦練，知識與日俱增，之后最后“無書不讀”，成為博學之士。這就應證了一個道理——勤能補拙。
勤人登山易，懶人伸指難，天下沒有免費的午餐，天下也亦沒有掉餡餅的事。庸庸碌碌的人，永遠只能對別人勝利的果實垂涎欲滴，而自己卻嘗不到果實的味道；很多人讀完莫泊桑的《項鏈》之后都會認為瑪?shù)贍柕聬勰教摌s，追求享受，而我則更看中于他能勇敢應對打擊，用辛勤的勞動來證明自己的清白，她是值得尊重的。她也用巨大的代價告訴我們——勤勞才是立身之本！
默默耕耘，用心付出，這樣的人生，才是“勤勞的一生”。
坦然應對，在過程中付出汗水和心血，那么我們就能夠自豪的交給人生一份滿意的答卷。
世界愛牙日精彩演講稿篇十七
大家好！
現(xiàn)在的地球，都是黃色，綠色大量減少，這是怎么了?原來這是因為人們大量的砍伐樹木，這不僅讓鳥兒沒了家，還造成了崩塌，洪水等。沒有了樹，我們的地球就好像少了一根支撐的梁柱。
現(xiàn)在各個商店都跟著我們的嗜好，大量生產(chǎn)汽水，而汽水的“外衣”就是罐子，罐子更是一種污染，馬路，公園甚至連學校都成了它們的家。罐子有的是鋁做成的，鋁也是對人體有害的。
你知道嗎?廢舊電池中含有大量的重金屬污染物——鉻、鉛、汞等。由廢舊電池所產(chǎn)生的污染，危害作用是緩慢的也是深遠的。當它們和普通的家庭垃圾混合后，在一定的條件下，會慢慢發(fā)生一系列化學反應，釋放出有毒物質，這些有毒物質焚燒時會污染大氣，滲入地下時污染地下水或江河湖泊;一旦進入土壤水源，將會通過食物鏈進入人體，損害人的神經(jīng)系統(tǒng)、造血功能、腎臟和骨骼。因此，它屬于危險垃圾。試驗表明：一支汞電池污染的水量超過一個人一生用水量的總和。
以前小河清澈見底，能看見小魚，現(xiàn)在工廠為了提高效率，竟把小河當成了排放污水的好地方,小河被污水弄得骯臟不堪，過路的行人都飛快的離開。
幸虧現(xiàn)在人們都領悟到了地球以被污染，大家都已經(jīng)行動起來了，我希望那些沒行動起來的人們，都彎一下腰把地上的紙撿起來，讓我們的明天更加美麗，整潔!
謝謝大家！
世界愛牙日精彩演講稿篇十八
演講稿具有邏輯嚴密，態(tài)度明確，觀點鮮明的特點。在社會發(fā)展不斷提速的今天，演講稿對我們的作用越來越大，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的中小學生世界水日精彩演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
尊敬的各位評委、老師、親愛的同學們：
是啊，水，是如此重要！
水在不停地運動，在人體里，在農田，在工廠，使世界充滿生機和活力。在大慶，城市人均水資源占有量僅為215立方米，不足全國平均水平的1/10，屬于嚴重缺水城市。大慶市已被國家水利部確定為“國家級節(jié)水防污型社會建設試點城市”。40多年的過度開采，地下水的補給遠遠比不上抽取的速度......
世界愛牙日精彩演講稿篇一
親愛的老師、同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《隨時護齒，從我做起》。
俗話說：牙疼不是病，疼起來真要命。很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注本身的口腔健康，因為它直接關系著我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標準”下的定義如下：牙齒清潔，無牙洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的`自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：
1、保護牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙。
2、每天至少刷2次牙，每個牙刷3個面，每次持續(xù)3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個月?lián)Q1次牙刷，一支牙刷使用最多不超過3個月。
6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙線、牙簽。
7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅硬物品，防止牙齒損傷。
10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，糾正不良習慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應盡早矯正。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質量大幅提升，讓你的笑容更加迷人?！钡肝覀兠總€人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
世界愛牙日精彩演講稿篇二
同學們，老師們：
早上好！
今天是我國第xx個全國愛牙日，旨在普及口腔衛(wèi)生保健知識，推動全社會關注兒童口腔健康。
那么，什么是窩溝，什么又是窩溝封閉呢？
后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝，是牙齒發(fā)育過程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異，深淺不一，是細菌生長繁殖的適宜場所。細菌在這平靜而隱蔽的環(huán)境中，利用食物中的糖類繁衍生長，并產(chǎn)生酸性物質，腐蝕牙齒，形成齲洞，也就是我們所說的“蛀牙”。窩溝患蛀牙的危險性較高。同時，蛀牙的破壞可向深部迅速發(fā)展，波及牙神經(jīng)。
而窩溝封閉是預防兒童蛀牙的有效方法。窩溝封閉是指不損傷牙體組織，將封閉材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窩溝面，覆蓋一層液態(tài)的樹脂，在其表面形成一層保護性的屏障，阻止齲菌及酸性代謝產(chǎn)物對牙體的.侵蝕，從而達到預防窩溝齲的目的。
這就象日常生活中，為防止木制品腐蝕與蟲蛀，在表面涂上一層漆；為防止鐵制品生銹，涂上防銹漆或噴塑一樣。這種樹脂無毒無害，既不影響人的咀嚼功能，又能適應口腔的環(huán)境。健康的牙齒帶給我們美麗的笑容，美麗的笑容帶給我們美好的心情。讓我們一起保護我們的牙齒，綻放美麗的笑容，構建和諧的校園。
世界愛牙日精彩演講稿篇三
尊敬各位領導、各位同仁：
春意盎然的四月，我們相聚在雉水大地，共同參與如皋市首屆“愛地球、共行動、我騎行、你點贊”低碳環(huán)保綠色騎行活動。作為一名國土資源工作者，我覺得非常榮幸!今天是“第47個世界地球日”，我們的宣傳主題是“節(jié)約集約利用國土資源，共同保護自然生態(tài)空間”。在“4。22”這個特殊的日子里，我們用簡單的騎行活動形式，就是要向全社會傳遞正能量、宣傳新理念、倡導新生活。
土地是萬物之母，地球是我們共同的家園。隨著經(jīng)濟社會的深入發(fā)展，人們在收獲豐碩物質文明成果的同時，卻也在慢慢失去“藍天碧水、鳥語花香”，人類的生存環(huán)境正在遭遇前所未有的嚴峻挑戰(zhàn)，寶貴的國土資源也越來越不堪重負?？墒牵覀冇謩e無選擇，因為地球是我們唯一的家園，離開他，我們別無去處。唯有面對、唯有改變才是我們生存的唯一出路。
生態(tài)環(huán)境惡劣，土地資源危機尤為突出。隨著工業(yè)化、城鎮(zhèn)化發(fā)展加快推進，土地利用變化所導致的碳排放量也呈現(xiàn)增長趨勢。低水平重復建設、粗放型土地利用帶來的是耕地過快減少、土地資源過渡浪費、污染排放急劇增加、生態(tài)環(huán)境友好的用地空間布局被嚴重破壞。當前，如皋也和全國大多數(shù)地區(qū)一樣，正面臨著發(fā)展的重要戰(zhàn)略機遇期，對國土資源管理來說，也將是資源供需的矛盾凸顯期、資源利益沖突和訴求的高發(fā)期。切實解決好國土資源問題，已成為日益重要、緊迫而艱巨的任務。面臨發(fā)展和保護的兩難，我們應該更加有所作為，我們將堅持規(guī)劃先行，科學布局、合理使用，以節(jié)約集約用地為核心，統(tǒng)籌安排建設用地，嚴格實行用地預審制度，在項目準入、規(guī)劃選址、用地規(guī)模、投資強度以及建筑密度等用地條件方面嚴格把關，用科學的理念、嚴格的制度管好如皋的土地資源，保障如皋經(jīng)濟社會的健康可持續(xù)發(fā)展。
最后，預祝今天的主題騎行活動取得圓滿成功，謝謝大家!
世界愛牙日精彩演講稿篇四
“健康每一天從愛牙開始”。這是20xx年全國愛牙日活動主題，也是對活動的宣傳，更是對市民“關注口腔健康”的溫馨提示。結合學校口腔健康工作，特推出以下內容，旨在幫助廣大師生提高口腔保健意識。
人老了掉牙是一種正常現(xiàn)象嗎?
人上了年紀與掉牙之間并無必然聯(lián)系，人的牙是病掉的，而不是老掉的。失牙的原因無外乎兩個：齲齒和牙周病。只要引起足夠的重視，去除引起齲齒和牙周病的病因，即長期有效的維護口腔衛(wèi)生，并定期作口腔檢查(一般要求半年一次)，做到無病預防、有問題就早發(fā)現(xiàn)早處理，牙齒完全可以健康的保存并一直為我們服務。
什么情況下需要鑲牙，不鑲牙有什么害處?
除個別牙缺失、多數(shù)牙缺失、全口牙缺失需鑲牙外，牙冠大面積齲壞的死髓牙、殘根在經(jīng)過適當治療后也可通過修復的方法恢復牙齒形態(tài)和功能，因此殘根、殘冠不要輕率拔除，最好請修復醫(yī)師看看，確定是否有保留價值。此外，氟斑牙、四環(huán)素牙、死髓變色牙也可通過烤瓷固定修復改善美觀。一般來說，拔牙后需要等2-3個月才能鑲牙，這時候傷口完全愈合，牙槽骨吸收改建完成，鑲牙后義齒比較穩(wěn)固。長期缺牙不修復不但影響美觀和發(fā)音，影響咀嚼功能，還會因鄰牙不斷向缺牙間隙移動導致咬合錯亂，繼發(fā)顳下頜關節(jié)疾病，引起咬合創(chuàng)傷，引發(fā)和加重牙周病，破壞余留牙健康。
新長出的牙齒碰傷了怎么辦?
新長出的牙齒碰傷了怎么辦?發(fā)生了這樣嚴重的事故，千萬別慌!如果牙齒被整個從牙槽窩里磕出來了，一定要馬上找到脫出的牙齒。記?。耗笞⊙例X的冠部，就近找涼開水或自來水沖掉牙齒表面粘的污物，但千萬不要用刷子或其它東西刷牙齒的根面。然后將洗凈的牙齒放回到牙槽窩里，再去找醫(yī)生。如果您實在沒有把握，可以把牙齒泡在新鮮的冷奶牛內，或放在嘴里含在舌下，趕快找牙科醫(yī)生，一分鐘也別耽誤。拿在手里和用紙把牙齒包上，使牙齒干燥是不對的。牙齒離開身體的時間越短，再植后成功的可能性越大，最好在30分鐘內趕到牙科醫(yī)生那里。牙齒被碰松，折斷，那怕僅僅是出現(xiàn)了一道裂紋，同樣需要到醫(yī)院檢查。8歲左右是恒前牙外傷的高發(fā)年齡，此時，新長出的門牙的牙根還沒有完全發(fā)育完成，外傷后及時治療尤為重要。
乳牙碰傷了還需治療嗎?
乳牙碰傷了還需治療嗎?乳牙碰傷了同樣需要到醫(yī)院檢查。特別是外傷一段時間后，出現(xiàn)牙齒變色、牙齦腫脹或牙齦上起小膿包等情況，一定要及時到醫(yī)院治療。因為在乳牙根部的頜骨內，有生長發(fā)育中的恒牙胚，乳牙牙根病變嚴重時可影響恒牙胚的生長發(fā)育，會造成恒牙發(fā)育不良、畸形，甚至不能正常萌出，遺憾終生，所以應重視乳牙外傷。
受傷后牙完全脫落應如何應急處理?
一旦恒前牙發(fā)生外傷脫落，處理時應采取以下步驟：握住牙冠部(而不是牙根部);如果牙已落地污染，就地用生理鹽水或自來水沖洗(千萬不要用刷子或其他東西刷、刮牙根部);將洗凈的牙再放入原位(牙槽窩內);咬住干凈的棉球或毛巾，使牙固位;盡可能快地去看牙科醫(yī)生。如果不能立刻復位，可將患牙置于患者的舌下，也可放在盛有牛奶、生理鹽水或自來水的杯子里，并盡快到醫(yī)院就診，切忌用干的東西將脫落的牙包裹起來。
什么是"六齡齒"?如何保護"六齡齒"?
什么是"六齡齒"?如何保護"六齡齒"?在乳磨牙的后面的第一恒磨牙，因為在兒童六歲左右萌出，所以又叫它"六齡齒"。剛剛萌出的"六齡齒"并不十分結實，而且未經(jīng)磨耗的咬合面凹凸不平，窩溝很深，易堆積食物殘渣和菌斑，且不易清潔，所以，它們受到細菌產(chǎn)酸的侵蝕，很容易出現(xiàn)齲壞。我們可以用窩溝封閉的方法，在齲齒發(fā)生之前，填平咬合面深的窩溝，使食物殘渣和菌斑不易堆積，達到預防齲齒的效果。另外，由于"六齡齒"萌出的早，又是悄悄地長在最后一顆乳磨牙的后方，常常被誤認為是乳牙，齲齒早期沒有及時得到治療，等到出現(xiàn)疼痛時，已破壞得相當嚴重，甚至在十幾歲時就不得不被拔除，遺憾終生。為避免這種情況，應定期帶孩子到醫(yī)院檢查牙齒。當不能判斷是乳牙還是恒牙出現(xiàn)問題時，應到醫(yī)院請醫(yī)生幫助解決問題。
得了齲齒怎么辦?
得了齲齒怎么辦?一般來說，齲齒不治是不能自愈的。在我們知道了很多齲齒的危害后，就應知道發(fā)現(xiàn)齲齒要及時治療。一個小淺洞，簡單補一下就行了，痛苦很小。要是等到牙疼得厲害，甚至腫起來再治，可就麻煩了。有些牙壞得沒法再治，只好被拔除。
世界愛牙日精彩演講稿篇五
親愛的老師，同學們：
早上好!首先我想問同學們一個問題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎?是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國，兒童齲齒發(fā)病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類風濕性關節(jié)炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。因此為了預防齲齒，請同學們注意以下幾點：
1、注意口腔衛(wèi)生。應從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經(jīng)濟的'方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦組織起按摩作用，促進血液循環(huán)，增強抗病能力。同時要少吃零食，少吃糖，少吃粘質食物，睡前一定不要吃甜食。
2、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動，接觸足夠的陽光。
世界愛牙日精彩演講稿篇六
尊敬的各位領導、各位老師：
大家好！我叫xxx，本科學歷，計算機應用專業(yè)中國共產(chǎn)黨黨員中學高級教師，年齡50、教齡28、黨齡20、擔任信息組長，在我校工作的近二十年來一直擔任專職信息技術教師，此外還曾兼任過健康、安全、品德與社會等學科的工作。
知天命的我基本達到了看山還是山，看水還是水的人生境界，也更加懂得感恩、懂得回報、知道選擇什么、放棄什么。我由衷熱愛自己職業(yè)，喜歡自己的專業(yè)，每天工作著、快樂著、收獲著，幸福著。
數(shù)次獲市人事局嘉獎及市優(yōu)秀共產(chǎn)黨員稱號讓我感受到被領導、同事高度認可的幸福；多次參加省、市中小學信息技術教材及中小學教師繼續(xù)教育叢書的編寫工作讓我感受到創(chuàng)新的幸福；獲國家、省、市、校優(yōu)秀課評比一等獎及近十余項科研課題、優(yōu)秀成果讓我感受到做一名科研型教師的幸福。獲省、市青少年信息學競賽優(yōu)秀輔導員稱號讓我感受到創(chuàng)造出讓自己崇拜的學生是怎樣的幸福。
各位評委：我競聘的專家崗位是綜合。專家是領導為打造我校教學領域具有較高的教育研究水平和創(chuàng)新能力的學者而設立的新崗位，專家是一份榮譽更是一份責任。
綜合組是由原來的文字組與信息組合并而成，其特點是人員流動頻繁、學科多、辦公地點分散、教師課時多任務重，但令人欣慰的是這是一支年輕的隊伍，教師們充滿活力、朝氣蓬勃、銳意進取，他們內心深處都有被重視、被肯定、被尊敬的渴望，當這種渴望得以實現(xiàn)時許多潛能和真、善、美的情感就會被奇跡般地激發(fā)出來、就會在教育教學上展現(xiàn)出無窮的魅力、就會擁有職業(yè)幸福感，只有幸?？鞓返睦蠋煵拍芘囵B(yǎng)出幸?？鞓返膶W生。
如果學校選擇我，我將發(fā)揮自己的專業(yè)特長，從《運用信息技術、構造高效課堂》入手，讓教師的職業(yè)幸福感從懂得享受課堂開始，因為課堂是教師的生命，是教師演繹生命精彩的舞臺。
針對組內教師掌握信息技術的現(xiàn)狀及存在的.問題我的工作設想是：
（1）創(chuàng)建組內qq群，開展網(wǎng)絡教研活動。
網(wǎng)絡教研為教師提供一個展示、交流、學習的平臺，營造教科研氛圍，促使教師養(yǎng)成教學研究興趣和學習習慣。
（2）豐富教學資源，拓寬教學視野。
提供與教學內容緊密相關的優(yōu)秀網(wǎng)站、工具軟件、教學案例等教學資源方便教師們備課使用。
（3）優(yōu)化培訓方式注重學用實效。
制作視頻培訓教程上傳于空間，供教師選擇學習，解決集中培訓、分層教學的困難。
（4）探究課堂提問設計落實有效備課。
“教學的藝術全在于如何恰當?shù)靥岢鰡栴}和巧妙地引導學生作答”為此把“課堂教學提問設計”作為備課的重點進行研究與探討。
（5）有效運用信息技術構造高效課堂。
堅持以“適時、適當、適度”為原則，指導教師走出課堂教學信息技術應用的誤區(qū)。
（6）組織信息技術教師對本學科教材進行更新。
各位評委我對本次競聘的態(tài)度是：選擇我，我將是領導眼中的好專家；放棄我，我仍將是學生心中的好教師！
謝謝大家！
世界愛牙日精彩演講稿篇七
親愛的老師，同學們：
早上好!首先我想問同學們一個問題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎?是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國，兒童齲齒發(fā)病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類風濕性關節(jié)炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的`重要原因。
因此為了預防齲齒，請同學們注意以下幾點：
1、注意口腔衛(wèi)生。應從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經(jīng)濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦組織起按摩作用，促進血液循環(huán)，增強抗病能力。同時要少吃零食，少吃糖，少吃粘質食物，睡前一定不要吃甜食。
2、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動，接觸足夠的陽光。
3、定期進行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn)，早預防，早治療。
同學們，為了我們健康，從現(xiàn)在開始我們就應該好好保護自己的牙齒，相信你們一定能做到的!
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
世界愛牙日精彩演講稿篇八
同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《我們的美好家園》。
我們每一個人都有家，也都愛自己的家，可是你是否知道我們有一個共同的家嗎?——那就是我們的地球!地球就是我們共同的“家”，而且是一個很美麗的家，那有藍天有白云，有綠樹有紅花，百鳥爭鳴，多么美好的一切啊!
詩人艾青有這樣一句詩：“為什么我的眼里常含著淚水，因為我對這片土地愛地深沉!”同學們，人類只有一個地球，地球就是我們可愛的“家”!我們要在地球上安居樂業(yè)，就要愛護地球，保護環(huán)境，維持生態(tài)平衡。雖然我們不能象太陽那樣光芒四射，那么，就像一顆星星，只要我們能用微弱的星光去點綴地球這片美麗地天空，那我們就是最耀眼的星。
同學們，我們現(xiàn)在就要從身邊一點一滴的小事做起，多植樹造林，愛護周圍的一草一木，不捕獵小動物，看到垃圾就撿起來，同時，還要號召我們身邊的每一個人為保護環(huán)境而做出應有的貢獻。雖然我們還會遇到各種各樣的問題，甚至依然還有惡行存在，但我堅信，在以后的日子里，只要我們努力，就會逐漸修復地球母親的肌膚，潤澤她的心肺，裝扮她美麗的容顏，讓她重現(xiàn)健美的身姿!
山不孤獨水不孤獨，所以水繞著山;夢不孤獨心不孤獨，所以夢把心牽住;樹不孤獨鳥不孤獨，所以鳥在樹上住;我們不能讓水孤獨，不能讓心孤獨，更不能讓鳥孤獨!同學們，讓我們樹立起時代責任感，著眼身邊，立足校園吧!多彎彎腰，撿撿果皮紙屑，首先是不要隨地亂扔亂丟;多走幾步，不要穿越綠化帶。相信，綠色一定會再次圍繞在我們身旁!
同學們，為了讓我們的家園更加美麗，就讓我們攜起手來，為我們的地球家園締造一個美好的明天吧?！拔鹨詯盒《鵀橹?，勿以善小而不為”，行動起來吧，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起!今天播下一份綠色的種子，明天就會收獲一片藍天!
謝謝大家!我的演講到此結束!
世界愛牙日精彩演講稿篇九
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個可愛的學生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風”!不但對我們說標準的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯，引起不必要的誤會；第三，吃點冷的酸的`辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命；最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負擔，這樣很容易影響到我們的胃正常的運作，這就關系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖就會產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側：用正確的刷牙動作配合適當?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個部位可重復刷4-6次。
5、刷牙的內側：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉的原則進行，不要只重視刷牙的外側，不重視牙內側的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
世界愛牙日精彩演講稿篇十
老師、同學們：
大家好！
我是來自高一五班的林__。今天我講話的主題是：勤儉節(jié)約，學會生活。
10月31日，是一個特別的日子——世界勤儉日。最早在1924年第一屆國際儲蓄銀行大會上提出，并于20_年由聯(lián)合國確立。該節(jié)日的確立旨在號召人們勤儉節(jié)約以共同應對日益嚴重的資源危機，進而促進社會的健康可持續(xù)發(fā)展。
千百年來勤儉節(jié)約的思想一直貫穿于中華民族發(fā)展的進程之中。古人云：“儉、德之共也；侈、惡之大也”。諸葛亮把“靜以修身、儉以養(yǎng)德”作為“修身”之道。朱子更是將“一粥一飯、當思來之不易；半絲半縷，恒年物力維艱”作為齊家的訓言。
然而，統(tǒng)計大數(shù)據(jù)顯示，中國人每年浪費掉的糧食價值億元，被倒掉的食物相當于兩億人一年的口糧；全世界每分鐘浪費掉的紙張需要用面積相當于36個足球場大小的樹齡的樹木來生產(chǎn)。而與此同時，世界約8億人口溫飽苦難、11億人沒有干凈的飲用水，每年因饑餓而死亡的五歲以下兒童近500萬。
學校為我們提供了如此便利的生活條件，目的是讓我們在校園更好的生活與學習。在提高我們的學習成績的同時，作為附中學子，更應培養(yǎng)良好的思想品質和道德操守，勤儉節(jié)約精神應該常駐于我們心頭。在生活中，我們應該從細微處做起，留心生活中的細節(jié)，做到隨手關閉電源；節(jié)約用水，一水多用；垃圾分類回收，少使用一次性用品；合理消費，購買實用商品，不隨意浪費。在學習上，也要注意節(jié)約用紙。
勤儉節(jié)約是一個永恒的話題，它并不會隨著時代的改變而落后。
勤儉節(jié)約是一種健康、正確的生活方式，可以講，只有懂得勤儉節(jié)約的人，才是真正會生活的人。所以，讓我們積極行動起來，樹立資源意識和節(jié)儉意識，讓勤儉節(jié)約成為我們的習慣，成為我們的生活方式。
我的講話到此結束，謝謝大家。
世界愛牙日精彩演講稿篇十一
一季明春，蓬勃的植物給小城披上深深淺淺的綠。城里的護城河小有名氣，也保護得很好，盈盈碧水，煙煙垂柳，風景毫不遜色。
當然，并不是每處風景都是會讓人賞心悅目。城郊、鄉(xiāng)村有不少無名的河流，大部分都還算清爽干凈——但這就排除那小部分了。
曾經(jīng)見過一條“掩映”在枯木叢后的河，它沒有與大河連通，沒有健康的魚蝦，沒有人在河邊做事。看不到水的渾濁，因為水的表面已被一層黏稠的綠所覆蓋。其余不得多說，會掃了聽者雅興。
三月中旬，由于特殊的節(jié)日，而會看到一些由校方組織的學生成隊地植樹、宣傳，每個少年或許都是懷著好奇參與的心理吧，那些負責采訪的記者或許只是為了讓大家普遍認識到植樹的重要并號召民眾參與生態(tài)保護的活動?？墒?，種下了樹，真的“種”下了意識嗎?答案恐怕是否定。
噫，這些道理眾所周知，期許有足夠多的人能夠實現(xiàn)。
對于先前提到的河水污染一事，想必又要牽扯到生態(tài)保護上?！吧鷳B(tài)保護”是個大話題，那些類似于“經(jīng)濟發(fā)展與資源環(huán)境應當相協(xié)調”的話語，恐怕大家都會說，可是這與實現(xiàn)還是有較大的差距的。
從有關信息中，我們能夠發(fā)現(xiàn)那些以北京、上海為首的大城市的環(huán)境欠缺。雖然，他們的環(huán)境比起某些階段，有了很大的改善，但與那些環(huán)境幾乎沒有半點污染的地區(qū)相比，他們的生態(tài)環(huán)境顯然不如某些地區(qū)，而那些風景旖旎地區(qū)的經(jīng)濟當然也不及北京上海。短時間內，這兩者不可能互補，但對于生態(tài)的持續(xù)保護，我們是應該有信心的!
僅從小城的環(huán)境來看，對于環(huán)境的保護是個永恒的問題。每個人都是滄海一粟，都該獻出一份綿薄之力!
世界愛牙日精彩演講稿篇十二
親愛的.同學們：
你想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?
你想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境學習嗎?
你想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機的校園成才嗎?
當我們在綠樹成陰的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?當我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學習時，定會倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學會愛護;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學習進步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學會謙讓，學會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來。
校園，是我們學習工作的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志，是學校對外形象好壞的直觀影響因素。
可是，在我們校園的好些地方都留有一些大大小小很不雅觀的圓黑點，那是長年累月積下來的口香糖殘跡。在我們的校園里，時不時有同學們隨意亂扔的瓜子殼、餐巾紙、塑料瓶等。每當風一吹起，這些垃圾就在我們的校園里翩翩起舞，所有的這些，都跟我們潔凈的校園是極不相稱的。
我們相信，沒有哪一個同學希望在一個垃圾遍地，放眼斑斑點點的環(huán)境中學習、生活。所以，在4月7日世界衛(wèi)生日來臨之際，江服大學生記者團向全院的同學們發(fā)出如下倡議，讓我們立即行動起來，自覺增強保護校園環(huán)境的意識，做校園環(huán)境衛(wèi)生的衛(wèi)士，做文明的大學生!
一、不在教室內吃零食，更不要亂扔殘渣廢物。
二、以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生，做好值日工作。
三、不亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的同學。
四、看到地面上有紙屑等，主動揀起來，教室垃圾桶滿了主動倒掉。
世界愛牙日精彩演講稿篇十三
老師們、同學們：
早上好!4月22日也就是明天也許是一個大家還不太熟悉的節(jié)日----世界地球日。世界地球日活動起源于美國。1969年，美國民主黨參議員蓋洛德·尼爾森提議，在全國各大學校園內舉辦環(huán)保問題講演會。當時25歲得哈佛大學法學院學生丹尼斯·海斯很快就將尼爾森的提議變成了一個在全美各地展開大規(guī)模社區(qū)性活動的具體構想，并得到很多青年學生的普遍支持。1970年4月22日，美國首次舉行了聲勢浩大的“地球日”活動。這是人類有史以來第一次規(guī)模宏大的群眾性環(huán)境保護運動。作為人類現(xiàn)代環(huán)保運動的開端，“地球日’活動推動了多個國家環(huán)境法規(guī)的建立。1990年4月22日，全世界140多個國家、2億多人同時在各地舉行多種多樣的環(huán)境保護宣城活動。這項活動得到了聯(lián)合國的首肯。從此“地球日”成為“世界地球日”。世界地球日活動旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識，促進資源開發(fā)與環(huán)境保護的協(xié)調發(fā)展。人類一切生活條件、資源都是來自地球。人類的生存不僅依賴地球表面的陽光、空氣(氣候)、水(水流)、土地、植物、動物，還要深入地球內部去獲取各種礦產(chǎn)、能源、水源，以滿足不斷增長的生產(chǎn)和生活需要。這就需要我們必須深入地認識地球。
地球表層的許多現(xiàn)象、特征，都與地球深處的特征及其運動規(guī)律有關，人類需要的許多重要資源，也都采自地球內部。因此，需要了解它們的分布、儲量、形成、變化的規(guī)律，對現(xiàn)今資源、能源困境或“瓶頸”，應對地震及地質災害等，都十分重要。人們只有“撫摸”地球深部物質運動的“脈搏”，才可能捕捉到地下物質運動的.信息，以此來為資源、能源和減災防災服務，造福于人類。
地球是我們的家園，環(huán)境與我們的生活息息相關。人類大量的消耗水資源和污染環(huán)境，已經(jīng)把一個美麗的地球毀得不像樣了。水漸漸少了，動植物瀕臨滅絕等等，這一切都是因為人類不注意保護環(huán)境造成的。人們到處砍伐樹木，現(xiàn)在全世界平均一年砍掉1100萬公頃森林，這是一個多么大的數(shù)字啊!人們還隨手丟垃圾，那發(fā)臭的河面上漂浮著垃圾、樹枝上掛著塑料袋、草地上堆著果皮和紙屑。環(huán)境遭到了很大的破壞，清清的小河、綠綠的森林、藍藍的天空都消失地無影無蹤。了地球漸漸被毀滅，人類也會漸漸死亡。人類只有一個可生息的村莊那就是地球?？墒沁@個村莊正被人類制造出來的各種環(huán)境災難所威脅：水污染、空氣污染、植被萎縮、物種瀕危、江河斷流、垃圾圍城、、、、、、為了保護我們賴以生存的環(huán)境，同學們，讓我們行動起來吧：
1、減少或不要使用一次性用具，如：不使用一次性方便筷，少用紙巾，多用手帕。
2、提倡使用充電電池，回收廢電池，集中進行科學處理;。
3、不亂丟垃圾，把它們丟進垃圾桶里，并積極參與垃圾分類;。
4、愛護野生動物，注意提醒他人不吃野生動物;。
5、積極參加植樹造林活動，提倡在庭院內養(yǎng)花種草;。
6、盡量多次地使用每一滴水，節(jié)約每一粒糧食;。
7、盡量使用綠色交通工具;如：公共自行車、公交車、地鐵等。
8、積極宣傳環(huán)保，協(xié)助阻止破壞環(huán)境的行為發(fā)生;。
9、節(jié)約能源，隨手關燈、關水龍頭。減少不必要的浪費。
同學們，“愛護地球，從我做起”。只有我們每個人都身體力行地參與到環(huán)保行列中來，我們的環(huán)境才不會進一步的惡化，我們才有可能找回失去的藍天、白云、青山、綠水。
請記住，我們只有一個地球，讓我們一起來努力!我的講話到此結束，謝謝大家。
世界愛牙日精彩演講稿篇十四
親愛的同學們：
上午好！今天我國旗下講話的題目是《書香伴我成長》。同學們，如果我問你書是什么味道？你會怎樣回答呢？你可能會想：書怎么會有味道，如果有味道，也是苦的，因為學海無涯苦作舟。可世界上有一個民族的孩子相信，書是甜的。在每一個猶太人家里，當小孩稍微懂事時，母親就會翻開《圣經(jīng)》，滴上一點蜂蜜，然后讓孩子去吻《圣經(jīng)》上的蜂蜜。于是孩子便知道：書是甜的。因為猶太人從小喜歡讀書，才涌現(xiàn)出弗洛尹德、愛因斯坦、居里夫人等杰出人物，而猶太民族也被全世界公認為智商的民族。
回歸歷史，你會發(fā)現(xiàn)古今中外凡是有大成就者無不酷愛讀書。因為喜歡讀書，司馬遷寫成52萬余字的《史記》，成了中國漢代偉大的。史學家和文學家；因為喜歡讀書，陳景潤自學成才，摘取了數(shù)學皇冠上的明珠，成為赫赫有名的數(shù)學家；因為喜歡讀書，愛迪生由一個小學一年級都沒有讀完的農民的兒子，成了世界聞名的發(fā)明大王；因為喜歡讀書，因為把別人休息的時間都用來讀書和寫作，魯迅先生一生譯注了一千多萬字的作品，成了我國偉大的思想家和文學家；因為喜歡讀書，患高位截癱的張海迪，在書中認識了許多高尚的朋友，找到了生活的方向，奮斗不息。如今她已是一位的作家了，她不但會多門外語，還獲得了博士學位，她深有體會地說：要不是書，我早就垮了下去！
古人云：腹有詩書氣自華，這就說明，一個人不可能改變他的容顏，但可以通過讀書改變他的精神長相。書籍點亮人生，書香飄逸生活，書籍可以讓人氣質華美。讓我們把讀書作為一種生活習慣，讓讀書成為一種生命需求，讓迷人的書香飄溢在我們的校園，讓我們在書香中成長，在書香中成人，在書香中成才。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
世界愛牙日精彩演講稿篇十五
各位老師，同學們：
大家好!
今天，當我們再次面對“我們美麗的家”時，我們還能夠說什么呢?藍色的天空，曾經(jīng)是生活中多么絢麗的一道風景，如今，在灰色的圍困中，潔凈的天空成為人們夢縈的一種渴望。面對日益嚴重的大氣污染，仰望天空，你，還能說什么呢?知道一個叫草壩場的小村子嗎?那個地方曾經(jīng)是青山環(huán)抱，綠水長流，多美的一個地方啊!可是，村里人誰也沒有意識到環(huán)境重要，他們毀林開荒，亂砍濫伐，森林漸漸不見了，小溪漸漸干了，井水漸漸枯了。如今，這再也看不到青山，再也見不到綠水了，村里人用很少的水洗臉，然后留著洗腳，最后還小心翼翼地把水倒在一個大缸里……留著澆地呀……這是自然對他們的懲罰，這是地球對他們的報負啊!
同學們，人類只有一個地球。地球就是我們可愛的“家”!讓我們攜起手來，為我們的地球家園締造一個美好的明天吧。謝謝大家!
世界愛牙日精彩演講稿篇十六
大家好，這天，我演講的題目是:《只有勤奮才能成就人生》。
中國有句俗話，叫做“一勤天下無難事”。唐朝文學大家韓愈就曾說過:“業(yè)精于勤，荒于嬉?！币簿褪钦f，學業(yè)方面的精深造詣來源于勤奮好學。唯有勤奮者，才能在無邊的知識海洋里獵取到真智實才，才能不斷的開拓知識領域，獲得知識的報酬，武裝自己的頭腦。
勤奮，是扣開成功人生的敲門磚。
曾國藩是中國歷最有影響的人物之一。傳說，有這樣一個搞笑的故事:一天，曾先生在家看書，重復誦讀了很多遍卻還沒有背下來，這時來了個賊，卻怎樣也等不到他睡覺。賊人大怒，跳出來說:“這種水平讀什么書！”然后將那篇文章背誦一遍，揚長而去！賊人比曾先生聰明的多，但他只能成為賊，而曾先生卻成為連毛主席都欽佩的人。
我們無法驗證這個故事的真實性，就算是假的，我想這個編故事的人也無非想告訴我們這樣一個道理:沒有人能只依靠天分成功，上帝給予了人天分，人依靠勤奮而將天分變?yōu)樘觳?！記得一位哲人以前說過:“世界上能登上金字塔的生物只有兩種，一種是鷹，一種是蝸牛?！辈还苁翘熨Y奇佳的鷹，還是資質平庸的蝸牛，能登上塔尖，極目四望，精鶩八極，都離不開兩個字——勤奮！
勤出成果。馬克思寫《資本論》，辛勤勞作，艱苦奮斗了四十年，閱讀了數(shù)量驚人的書籍和刊物，其中做過筆記的就有一千五百種以上；我國史學巨著《史記》的作者司馬遷，從二十歲起就開始游跡生活，足跡遍及黃河、長江流域，為《史記》的創(chuàng)作奠定了堅實的基礎；德國偉大的詩人、小說家和戲劇家歌德，前后花了八十五年時間，搜集了超多材料，寫出了震驚文學界和思想界的巨著《浮士德》；我國數(shù)學家陳景潤在攀登數(shù)學高峰的道路上，翻閱了國內外上千本有關資料，通宵達旦的看書學習，最終取得了震驚世界的偉大成就！可見，任何一項成就的取得，都是和勤奮分不開的。
勤出智慧。傳說古希臘有個叫德摩斯梯尼的演說家，因小時口吃，登臺演講時，聲音渾濁，發(fā)音不準，常常被雄辯的對手壓倒。但他并不灰心，為了克服這個弱點，他便每一天口含石子，面向大海朗誦。不管春夏秋冬，五十年如一日。最終，他成為了全希臘最有名氣的演說家。我過宋代學者朱熹也講過這樣一個故事:福州有個叫陳正之的人，一篇小文章也要讀上一兩百遍才能讀熟，但他不懶不怠，勤學苦練，知識與日俱增，之后最后“無書不讀”，成為博學之士。這就應證了一個道理——勤能補拙。
勤人登山易，懶人伸指難，天下沒有免費的午餐，天下也亦沒有掉餡餅的事。庸庸碌碌的人，永遠只能對別人勝利的果實垂涎欲滴，而自己卻嘗不到果實的味道；很多人讀完莫泊桑的《項鏈》之后都會認為瑪?shù)贍柕聬勰教摌s，追求享受，而我則更看中于他能勇敢應對打擊，用辛勤的勞動來證明自己的清白，她是值得尊重的。她也用巨大的代價告訴我們——勤勞才是立身之本！
默默耕耘，用心付出，這樣的人生，才是“勤勞的一生”。
坦然應對，在過程中付出汗水和心血，那么我們就能夠自豪的交給人生一份滿意的答卷。
世界愛牙日精彩演講稿篇十七
大家好！
現(xiàn)在的地球，都是黃色，綠色大量減少，這是怎么了?原來這是因為人們大量的砍伐樹木，這不僅讓鳥兒沒了家，還造成了崩塌，洪水等。沒有了樹，我們的地球就好像少了一根支撐的梁柱。
現(xiàn)在各個商店都跟著我們的嗜好，大量生產(chǎn)汽水，而汽水的“外衣”就是罐子，罐子更是一種污染，馬路，公園甚至連學校都成了它們的家。罐子有的是鋁做成的，鋁也是對人體有害的。
你知道嗎?廢舊電池中含有大量的重金屬污染物——鉻、鉛、汞等。由廢舊電池所產(chǎn)生的污染，危害作用是緩慢的也是深遠的。當它們和普通的家庭垃圾混合后，在一定的條件下，會慢慢發(fā)生一系列化學反應，釋放出有毒物質，這些有毒物質焚燒時會污染大氣，滲入地下時污染地下水或江河湖泊;一旦進入土壤水源，將會通過食物鏈進入人體，損害人的神經(jīng)系統(tǒng)、造血功能、腎臟和骨骼。因此，它屬于危險垃圾。試驗表明：一支汞電池污染的水量超過一個人一生用水量的總和。
以前小河清澈見底，能看見小魚，現(xiàn)在工廠為了提高效率，竟把小河當成了排放污水的好地方,小河被污水弄得骯臟不堪，過路的行人都飛快的離開。
幸虧現(xiàn)在人們都領悟到了地球以被污染，大家都已經(jīng)行動起來了，我希望那些沒行動起來的人們，都彎一下腰把地上的紙撿起來，讓我們的明天更加美麗，整潔!
謝謝大家！
世界愛牙日精彩演講稿篇十八
演講稿具有邏輯嚴密，態(tài)度明確，觀點鮮明的特點。在社會發(fā)展不斷提速的今天，演講稿對我們的作用越來越大，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的中小學生世界水日精彩演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
尊敬的各位評委、老師、親愛的同學們：
是啊，水，是如此重要！
水在不停地運動，在人體里，在農田，在工廠，使世界充滿生機和活力。在大慶，城市人均水資源占有量僅為215立方米，不足全國平均水平的1/10，屬于嚴重缺水城市。大慶市已被國家水利部確定為“國家級節(jié)水防污型社會建設試點城市”。40多年的過度開采，地下水的補給遠遠比不上抽取的速度......