心得體會(huì)是對(duì)一段經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或思考的總結(jié)和感悟。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇一
美國疾病預(yù)防控制中心的食品安全專家邁克爾,日前給出了六條健康營養(yǎng)忠告:
一、不要吃你的老祖母都不認(rèn)識(shí)的食品。當(dāng)你拿起一盒新上市的聞所未聞的產(chǎn)品,或者要吃某種食品,它含有15種你都不能認(rèn)全的.食物構(gòu)成,這時(shí)你就要當(dāng)心了。
二、遠(yuǎn)離超市,真正新鮮的東西在海邊的漁民碼頭上,那里你才可以找到不會(huì)壞的生鮮食品。
三、不要吃任何最終都不會(huì)腐爛的東西,當(dāng)然也有例外,如蜂蜜。
四、吃的時(shí)候要有節(jié)制。這與文化背景有關(guān),如日本人會(huì)說吃到八成飽就夠了,伊斯蘭文化中也有類似的觀點(diǎn),而在德國,則有諺語:在袋子裝滿前就扎緊。
五、與家庭成員一起用餐。圍繞著飯桌,而不是電視機(jī),在吃飯的時(shí)間就該吃飯。與所愛的人一起用餐,這是一個(gè)傳統(tǒng)。
六、不要在車上用餐。在美國,20%的用餐是在車上完成的。
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營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇二
在現(xiàn)代社會(huì)中,飲食習(xí)慣是影響人體健康的重要因素之一。而對(duì)于兒童來說,營養(yǎng)健康更是至關(guān)重要。如何保證兒童的營養(yǎng)健康問題是每位家長都需要關(guān)注的重點(diǎn),以下是本人在育兒過程中總結(jié)的一些心得體會(huì):
第一段:堅(jiān)持三餐,科學(xué)用餐
飲食是營養(yǎng)的來源,堅(jiān)持三餐,科學(xué)用餐十分重要。不少家長為了讓孩子長得高大健康,常常會(huì)給孩子多吃肉類食品和蛋類食品,但是過多攝入脂肪和膽固醇,容易引起兒童肥胖和高血壓,在日常飲食中,家長應(yīng)該根據(jù)孩子的身體情況給予適量的肉類和蛋類食品,同時(shí)增加蔬菜和水果的攝入,多樣化飲食,確保兒童身體的營養(yǎng)均衡。
第二段:增強(qiáng)鍛煉,鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)
只有把營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來,才能保證兒童營養(yǎng)健康。現(xiàn)在的很多孩子很宅,整天只會(huì)坐在電視或者電腦旁,缺乏身體鍛煉,這樣會(huì)導(dǎo)致身體各項(xiàng)指標(biāo)的下降,容易引起肌肉萎縮,免疫力差,骨骼結(jié)構(gòu)不健全等問題。所以,家長應(yīng)該鼓勵(lì)孩子參加體育運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng),尤其是大型的運(yùn)動(dòng)會(huì),可以促進(jìn)兒童身體的器官發(fā)育,同時(shí)增加孩子的快樂和歸屬感。
第三段:適量補(bǔ)鈣,強(qiáng)化骨骼
兒童生長發(fā)育關(guān)鍵期,每一天都是緊要的時(shí)間。為了保證兒童的健康成長,家長需要注意兒童飲食中的鈣元素?cái)z入。鈣對(duì)于孩子的骨骼發(fā)育和牙齒成長至關(guān)重要。如果兒童身體與心智開發(fā)期所需要的鈣攝入不足,容易導(dǎo)致兒童身體矮小、骨質(zhì)疏松、牙齒密度不夠等身體問題。所以,家長們應(yīng)該增加孩子日常飲食中的鈣攝入,如喝牛奶、吃豆腐、酸奶、魚類等富含鈣的食品,適量補(bǔ)充鈣質(zhì),強(qiáng)化兒童骨骼。
第四段:注意衛(wèi)生,防病抗菌
兒童的免疫力相對(duì)成人來說還比較脆弱,所以在生活中要注意眼衛(wèi)生習(xí)慣,可在食品衛(wèi)生方面下功夫。經(jīng)常幫助孩子洗手,還可以通過定期打疫苗來提高孩子的身體免疫力。平時(shí)家長還可以在家保持空氣清新,定期通風(fēng),在飲食中避免生食和生吃,注意防范食品帶來的病源。
第五段:營造健康氛圍,增加親子交流
營造良好的家庭氛圍是保證兒童身體健康的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。在家庭生活中,父母應(yīng)該注重孩子的情感需求,多與孩子交流,了解孩子學(xué)校、生活和心理上的問題,建立親密、信任的關(guān)系。生活中要養(yǎng)成良好的與孩子交談和溝通的習(xí)慣,穿衣睡覺等方面不要嚴(yán)苛,以便讓孩子放松、舒適過日子。這將幫助孩子經(jīng)過良好心理環(huán)境中的修養(yǎng),保證健康體魄,康健成長。
總之,家長是孩子的第一位保護(hù)者,他們的責(zé)任不僅包括安全和教育,同時(shí)還應(yīng)保證孩子的營養(yǎng)和健康。以上總結(jié)的心得體會(huì)是我在育兒過程中結(jié)合自己的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來的一些經(jīng)驗(yàn)和方法,希望與各位家長共勉。
營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇三
以前我常常把健康定義為不生病,沒有異常的狀態(tài)就是健康。而現(xiàn)在我終于明白到真正的意義上的健康不僅僅是沒有疾病和不虛弱,而是身體上、心理上、和社會(huì)適應(yīng)能力上三方面的完美狀態(tài)。而健康的定義也越來越科學(xué),1990年,世界衛(wèi)生組織又提出“合理膳食,戒煙,心理健康,克服緊張壓力,體育鍛煉”的促進(jìn)健康新準(zhǔn)則。
一個(gè)人要健康的生活,快樂的生活就有養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。
一、食物多樣,谷物為主,粗細(xì)搭配每種食物含不同的營養(yǎng)成分,任何天然食物都不能提供完全的營養(yǎng)。多種食物搭配,才能滿足人體的各種營養(yǎng)需求。
二、沒有不好的事物,只有不合理的膳食,關(guān)鍵在于平衡。
三、谷類食物是能量的主要來源,應(yīng)保持中國傳統(tǒng)飲食習(xí)慣。米面類不宜加工過細(xì),避免維生素b和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素和膳食纖維的丟失。
四、多吃蔬菜,水果和薯類蔬菜,水果是維生素,礦物質(zhì),膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)的重要來源。薯類含豐富膳食纖維,多種維生素和礦物質(zhì),每天吃蔬菜300—500g,最好深色蔬菜占一半,水果200—400g。
五、每天吃奶類、大豆或其制品奶類含鈣量較高,利用率高,海豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。兒童、青少年飲奶有利于其生長發(fā)育,中老年人飲奶可減少骨質(zhì)疏松。
六、常吃適量的魚,禽,蛋和瘦肉,動(dòng)物性蛋白含量較高,是優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來源,以前常聽到的營養(yǎng)和健康,用千金是換不會(huì)來的,靠的是人人都有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣以及健康的生活方式。其實(shí)健康的生活就是那么的簡單。
俗話說:早上吃好,中午吃飽,晚上要吃少,吃的東西不要非常油,要吃些有營養(yǎng)的,按時(shí)按質(zhì),按時(shí)進(jìn)食,多吃蔬菜瓜果和高蛋白的食物,少吃脂肪含量高的油炸食物。
要想身體好“三多四少”離不了:
多鍛煉,多吃水果和蔬菜,多吃魚肉,少吃鹽,少吃脂肪,少吃糖。
食物不僅是人類生存的最基本需要,也是國家穩(wěn)定和社會(huì)發(fā)展的永恒主題。生命在于運(yùn)動(dòng),生命在于營養(yǎng)。我們每個(gè)人的樣子可以說是“吃“出來的。是不是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)了,人民和生活水平提高了,營養(yǎng)就跟的上了?不一定,這里是一個(gè)均衡營養(yǎng)與健康飲食的關(guān)系。我們每個(gè)人都要重視營養(yǎng),因?yàn)闋I養(yǎng)不僅是個(gè)人問題,而且是社會(huì)問題,關(guān)系整個(gè)民族的問題。
營養(yǎng)問題是一個(gè)文化素質(zhì)的表現(xiàn),那么怎么利用食品,保持自己的健康,靠的就是自己的基本營養(yǎng)知識(shí)。沒有不好的事物,只有搭配不好的事物。
愿每個(gè)人都重視營養(yǎng),合理搭配膳食,做一個(gè)健康向上的人。
營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇四
健康的兒童是家庭、社會(huì)最可愛的財(cái)富。兒童的身體素質(zhì)和智力發(fā)育需要充足的營養(yǎng),而營養(yǎng)不良則會(huì)導(dǎo)致兒童長期處于生長發(fā)育障礙、免疫力下降等惡性循環(huán)的狀態(tài)。我們可以從孩子的進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生等方面來為孩子提供保障和關(guān)愛,以此來促進(jìn)孩子的健康成長。我所了解到的兒童營養(yǎng)健康心得體會(huì),就是在日常的生活當(dāng)中,因?yàn)榧彝ブ杏泻⒆?,有流程、有?guī)矩,才能保證孩子的健康成長。
第二段:進(jìn)食規(guī)律
孩子成長發(fā)育快,吃喝很是講究。通過給孩子合理的進(jìn)食,不僅可以保證孩子的身體健康,還可以增加孩子的運(yùn)動(dòng)量和學(xué)習(xí)能力。首先,規(guī)律進(jìn)食是非常重要的。孩子每天應(yīng)該按時(shí)吃飯,不吃零食,不偏食,尤其是不能盲目地減含脂肪的食品,否則就會(huì)導(dǎo)致身體缺乏均衡的營養(yǎng)需求,影響到孩子的身體健康。同時(shí),孩子的飲食應(yīng)該搭配得當(dāng),多吃一些富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素以及各種營養(yǎng)素的食物,比如肉類、奶類、蛋類、豆類等等,以此讓孩子的身體健康成長。
第三段:運(yùn)動(dòng)保持
除了合理的進(jìn)食外,適量的鍛煉對(duì)于兒童的健康成長也是必不可少的。在日常生活當(dāng)中,家長可以讓孩子多參加一些體育活動(dòng),讓孩子擁有健康的生活習(xí)慣。同時(shí),家長也可以一起散步、爬山、去游樂園等活動(dòng),讓孩子不僅能鍛煉身體,還能增加孩子的社交能力。
第四段:注意衛(wèi)生
衛(wèi)生也是保證兒童健康成長的重要因素。家長應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,比如勤洗手、勤擦汗、勤換衣服、勤洗澡等等,可以有效地預(yù)防疾病的發(fā)生,提高孩子的免疫力。此外,孩子的常用用品應(yīng)該保持清潔衛(wèi)生,避免疾病的傳播。
第五段:結(jié)語
孩子是社會(huì)的未來和家庭的希望,為了讓孩子健康地成長,家長應(yīng)該做好孩子的飲食、鍛煉和衛(wèi)生等方面的保護(hù)。只有全面考慮孩子成長的方方面面,才能真正地讓孩子健康成長。我深感,愛護(hù)孩子,就是愛護(hù)自己的人生意義。只要盡己所能地關(guān)注和照顧孩子,他們就能真正受益,健康成長。
營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇五
第一段:引言及背景介紹(字?jǐn)?shù):200字)
在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中,保持身體健康成為越來越多人關(guān)注的話題。作為一名健康追求者,我近期開始嘗試了安利的營養(yǎng)健康產(chǎn)品,并在使用過程中有了一些深刻的體會(huì)。安利作為全球知名的保健品品牌,在廣大用戶中享有良好的口碑,通過理性的營養(yǎng)補(bǔ)充和合理的生活習(xí)慣,我發(fā)現(xiàn)了自己的身體煥發(fā)了新的活力,并且在精神狀態(tài)和身體健康方面獲得了全面的提升。
第二段:營養(yǎng)知識(shí)的重要性(字?jǐn)?shù):250字)
了解和應(yīng)用合理的營養(yǎng)知識(shí)是保持身體健康的關(guān)鍵。安利在其產(chǎn)品中充分發(fā)揮了科學(xué)研究的力量,并以人的需要為核心來設(shè)計(jì)營養(yǎng)配方。通過使用產(chǎn)品,我開始重視各類營養(yǎng)成分的攝入,例如維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)等。我發(fā)現(xiàn),均衡攝入這些對(duì)人體有益的營養(yǎng)素能夠提高免疫力、增強(qiáng)體能,甚至改善睡眠質(zhì)量。安利提供的營養(yǎng)配方考慮了不同人群的需求,既滿足了全面的營養(yǎng)需求,又提供了個(gè)性化的配方選擇,確保每個(gè)人能夠根據(jù)自身需要進(jìn)行調(diào)整。
第三段:重視個(gè)體化需求(字?jǐn)?shù):250字)
在使用安利產(chǎn)品的過程中,我深刻認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的身體需求是獨(dú)特的。安利提供的個(gè)性化服務(wù)非常貼心,在我購買產(chǎn)品的時(shí)候,專業(yè)的健康顧問根據(jù)我的性別、年齡、身體狀況和生活習(xí)慣進(jìn)行了全面分析,并為我量身定制了適合的產(chǎn)品選擇。通過個(gè)性化的配方,我有效地解決了自己在健康上的問題,例如改善了消化不良和提高了免疫系統(tǒng)功能。安利的個(gè)性化服務(wù)使我逐漸認(rèn)識(shí)到每個(gè)人在護(hù)理健康方面都需要根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整,而不是盲目跟從他人。
第四段:積極的生活習(xí)慣的重要性(字?jǐn)?shù):250字)
安利提醒我,要想享受到健康的生活,僅僅依靠外部的營養(yǎng)補(bǔ)充是不夠的,還需要結(jié)合健康的生活習(xí)慣。身體健康的管理不僅僅是營養(yǎng)補(bǔ)充品的攝入,同時(shí)還需要注意規(guī)律的作息、充足的睡眠以及良好的心理狀態(tài)等方面。為了更好地養(yǎng)生,我開始保持規(guī)律的鍛煉,逐漸改善了自己的體態(tài),并有了更多的精力應(yīng)對(duì)工作和生活的壓力。我逐漸意識(shí)到健康管理是一個(gè)綜合性的過程,需要在生活的方方面面都做出調(diào)整。
第五段:結(jié)語(字?jǐn)?shù):200字)
總結(jié)來說,通過使用安利的產(chǎn)品,我深刻體會(huì)到了營養(yǎng)健康的重要性。安利通過科學(xué)的研究和優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品為我的身體健康帶來了全面的提升。每個(gè)人的身體需求是獨(dú)一無二的,安利精確地滿足了個(gè)人化的需求,通過優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和個(gè)性化服務(wù),我得到了健康管理的更多啟示,并促使我養(yǎng)成了積極的生活習(xí)慣。身體健康是實(shí)現(xiàn)自我追求和發(fā)展的基礎(chǔ),我相信通過安利的營養(yǎng)健康產(chǎn)品,每個(gè)人都能夠更好地?fù)碛薪】档纳眢w和快樂的生活。
營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇六
學(xué)了一個(gè)學(xué)期的營養(yǎng)學(xué)與健康課其實(shí)感悟有很多。
健康,就像快樂一樣,很難有明確的定義。當(dāng)我們生病時(shí),渴望能擁有健康;但在健康狀況良好時(shí),就忘記它的重要性了。健康的身體應(yīng)該是我們與生俱來的權(quán)利,但是幾乎很少人能夠享有這個(gè)權(quán)利。對(duì)如何獲得健康,人們有許多不同的看法,有些人覺得運(yùn)動(dòng)是最重要的;而有些人覺得,心理因素才是最重要的。對(duì)于有營養(yǎng)知識(shí)的人來說,食物才是影響健康最重要的因素,因?yàn)槲覀円蝗杖统缘木褪鞘澄?,所以食物自然變成影響健康的最重要因素?BR> 如何吃才會(huì)健康,一直有各種不同的意見。比如,朋友善意的忠告,食品工業(yè)的廣告及醫(yī)療職業(yè)的無稽之談,想要從這些言詞中分辨出真?zhèn)?,便需要具備某些基本的知識(shí),而知識(shí)是一點(diǎn)一點(diǎn)累積而成的,等到我們需要時(shí)拿來加以運(yùn)用。正如老師所說的學(xué)校周邊的我們常去的奶茶店一樣,少去少喝總會(huì)對(duì)身體有好處。
養(yǎng)的食物,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在我們的四周并影響我們的健康。因此我們應(yīng)該接受這種挑戰(zhàn),設(shè)法加以克服。
學(xué)完這門課程我覺得最大的收獲就是對(duì)自己以后健康的生活能有所幫助。可以為自己安排一個(gè)合理健康的.生活方式。生活上,注意飲食起居的合理安排,正所謂早睡早期精神百倍,合理膳食不要挑食,注意飲食的均衡,通過身體的全面檢查,給自己指定相應(yīng)的食譜,身體虛弱就要注意對(duì)蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì)等的攝取量。再就是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,這個(gè)也是很關(guān)鍵的問題,生命在于運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)腻憻捠墙^對(duì)能真強(qiáng)一個(gè)人的體制的。主要是生活要有規(guī)律,飲食、起居、運(yùn)動(dòng)都要有規(guī)律。心血來潮的健身還不如過豬一樣規(guī)律的吃了睡,睡了吃的生活。再就是不要偏食,什么都吃一點(diǎn),不論別人說應(yīng)該吃的,不該吃的,只要是平常的食物,健康的,我們都要攝取一點(diǎn)。健康的心態(tài)是重要的,我們要有積極向上的心理,要學(xué)會(huì)面對(duì)失敗和陰霾,要踩在他們身上前進(jìn)。
營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇七
在當(dāng)今社會(huì),人們?cè)絹碓街匾暯】岛蜖I養(yǎng)。安利作為一個(gè)全球頂尖的保健品品牌,一直致力于提供高品質(zhì)的健康產(chǎn)品。在使用安利產(chǎn)品的過程中,我深刻體會(huì)到了它給我的健康帶來的巨大改變和幸福感。下面我將從三個(gè)方面分享我的安利營養(yǎng)健康心得體會(huì)。
首先,安利產(chǎn)品提供了全面的營養(yǎng)保障。在現(xiàn)代社會(huì),由于快節(jié)奏的生活和食品的精加工,我們的飲食往往不夠均衡,導(dǎo)致身體缺乏某些營養(yǎng)素。在使用安利產(chǎn)品之前,我經(jīng)常感到疲倦和無精打采。然而,自從開始使用安利產(chǎn)品以來,我的身體狀況得到了極大的改善。安利提供的營養(yǎng)保健品以及蛋白質(zhì)、維生素等補(bǔ)充劑都能夠滿足我的各種需求。特別是在工作壓力大時(shí),安利的維生素B群產(chǎn)品幫助我提高了精力和注意力,讓我更加專注于工作,不再感到疲勞。
其次,安利營養(yǎng)健康產(chǎn)品對(duì)我身體的影響是持續(xù)的。我曾嘗試過一些其他品牌的保健品,但往往效果只是暫時(shí)的。然而,使用安利產(chǎn)品后,我發(fā)現(xiàn)它們對(duì)我的身體系統(tǒng)產(chǎn)生了持續(xù)的積極影響。舉個(gè)例子,安利的骨膠原粉和蛋白質(zhì)粉每天定時(shí)服用,不僅有助于提高皮膚的彈性和水潤度,還能增加骨密度和肌肉力量。這些改變不僅在開始使用時(shí)明顯可見,而且隨著時(shí)間的推移,效果更加明顯。這種持久的正面變化使我堅(jiān)信,安利產(chǎn)品是我保持健康和延緩衰老的最佳選擇。
此外,安利產(chǎn)品不僅僅滿足了我的身體健康需求,還對(duì)我的心理健康產(chǎn)生了積極的影響。在現(xiàn)代社會(huì),由于工作壓力和生活繁忙,經(jīng)常會(huì)感到焦慮和情緒低落。然而,使用安利產(chǎn)品后,我發(fā)現(xiàn)自己更加平靜和穩(wěn)定。安利產(chǎn)品中含有的益生菌和omega-3脂肪酸有助于改善腸道菌群的平衡,并促進(jìn)身體和大腦的健康。我發(fā)現(xiàn)自己的情緒更加穩(wěn)定,焦慮和壓力感明顯減少。這種身心合一的健康狀態(tài)使我在工作和生活中都更加積極和樂觀。
在總結(jié)中,安利的營養(yǎng)健康產(chǎn)品給我?guī)砹巳娴慕】当U?,持久的影響以及心理健康的改善。每個(gè)人的需求不同,但是我相信安利提供的多種產(chǎn)品可以滿足不同人群的各種需求。它為我們提供了更好的健康選擇,讓我們能夠面對(duì)快節(jié)奏和高壓力的生活,保持身心的健康和平衡。我非常感激安利給我?guī)淼母淖兒托腋8?,我相信它將繼續(xù)在更多人的健康事業(yè)中發(fā)揮重要作用。
營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇八
近幾年來,由于關(guān)于食品安全的.事件層出不窮,食品安全問題已經(jīng)成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)之一。這些事件暴露了我國食品安全的監(jiān)督和管理存在著各種各樣的問題。我們經(jīng)過對(duì)食品安全管理知識(shí)的學(xué)習(xí),明白了食品安全問題的重要性。每每想到“xx事件”、“xx”、“xx事件”等近幾年發(fā)生的食品安全事件,我深刻意識(shí)到了食品安全的對(duì)于一個(gè)與生產(chǎn)食品有關(guān)的企業(yè)占有著不可妥協(xié)的地位。
市民們?cè)谡摷笆称钒踩珕栴}時(shí),首先關(guān)心的是強(qiáng)化源頭的管理,就是指企業(yè)本身對(duì)食品安全的監(jiān)督和控制。近年來我國食品產(chǎn)業(yè)發(fā)展快速,對(duì)經(jīng)濟(jì)增長的貢獻(xiàn)率逐年加大,但同時(shí)由于準(zhǔn)入門檻低等原因,大量食品企業(yè)規(guī)模小、分布散、集約化程度不高,自身質(zhì)量安全管理能力較低。我們xx酒廠也是全國酒產(chǎn)業(yè)中數(shù)一數(shù)二的領(lǐng)頭企業(yè)。在食品安全方面,我們更應(yīng)該狠抓自己,帶好頭。安全是基礎(chǔ)也是無聲的宣傳,只有把好質(zhì)量關(guān),我們的企業(yè)才能在風(fēng)云莫測(cè)的市場(chǎng)中屹立不倒,穩(wěn)步向前。
經(jīng)過培訓(xùn)學(xué)習(xí),我感觸最深的還是保障安全的不易。從原材料到生產(chǎn)出成品酒再到包裝和銷售,層層關(guān)卡每一道都涉及到了各種各樣復(fù)雜的安全問題。從生物因素到化學(xué)因素,從廠區(qū)的選址到場(chǎng)內(nèi)的環(huán)境,無一不影響著食品的安全。只要其中的一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題,食品安全就會(huì)受到嚴(yán)重的威脅和承擔(dān)著風(fēng)險(xiǎn)。保障食品安全不僅是一項(xiàng)謹(jǐn)小慎微的技術(shù)活,更需要工人們?cè)诠ぷ髦幸唤z不茍的意識(shí)。
我一直以為食品安全的意思就是只要人們吃了沒病就行了,可是不是的,經(jīng)過學(xué)習(xí),我知道了食品安全的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)亩x。《食品安全法》中所指的“食品安全”是指食品無毒無害,符合應(yīng)有的營養(yǎng)要求,對(duì)人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。食品安全問題不僅僅是靠著道德約束的,更是有法律約束的。因此我們更應(yīng)該將食品安全問題放在公司長遠(yuǎn)發(fā)展的首要位置。
現(xiàn)如今,企業(yè)和消費(fèi)者之間存在著信任的問題,這是最關(guān)鍵的問題。企業(yè)誠信是其在社會(huì)立足的根本所在,也是企業(yè)經(jīng)營成敗的關(guān)鍵。企業(yè)應(yīng)當(dāng)通過不斷完善倫理框架和倫理政策來落實(shí)企業(yè)倫理價(jià)值體系,在追求經(jīng)濟(jì)利潤的同時(shí),更應(yīng)該加強(qiáng)企業(yè)倫理建設(shè),促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展壯大。從長遠(yuǎn)的角度看,企業(yè)承擔(dān)相應(yīng)的社會(huì)責(zé)任和加強(qiáng)倫理道德建設(shè),更容易獲得社會(huì)的信任和認(rèn)同,企業(yè)及其產(chǎn)品和服務(wù)容易在社會(huì)公眾中贏得更高的知名度。這種良好的企業(yè)信譽(yù)對(duì)于企業(yè)來說本身就是一筆可觀的無形資產(chǎn),有助于企業(yè)在市場(chǎng)競(jìng)爭中獲得更有利的地位,增強(qiáng)企業(yè)持續(xù)獲利的能力。
我很自豪我所工作的企業(yè)非常重視安全問題,我愿意積極學(xué)習(xí)食品安全的管理知識(shí),在自己堅(jiān)守的崗位上,落實(shí)食品安全的保障工作。一絲不茍的完成上級(jí)交付給我的任務(wù),把好食品安全關(guān),在一個(gè)平凡的崗位上發(fā)揮自己作為企業(yè)齒輪的光榮使命。
營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇一
美國疾病預(yù)防控制中心的食品安全專家邁克爾,日前給出了六條健康營養(yǎng)忠告:
一、不要吃你的老祖母都不認(rèn)識(shí)的食品。當(dāng)你拿起一盒新上市的聞所未聞的產(chǎn)品,或者要吃某種食品,它含有15種你都不能認(rèn)全的.食物構(gòu)成,這時(shí)你就要當(dāng)心了。
二、遠(yuǎn)離超市,真正新鮮的東西在海邊的漁民碼頭上,那里你才可以找到不會(huì)壞的生鮮食品。
三、不要吃任何最終都不會(huì)腐爛的東西,當(dāng)然也有例外,如蜂蜜。
四、吃的時(shí)候要有節(jié)制。這與文化背景有關(guān),如日本人會(huì)說吃到八成飽就夠了,伊斯蘭文化中也有類似的觀點(diǎn),而在德國,則有諺語:在袋子裝滿前就扎緊。
五、與家庭成員一起用餐。圍繞著飯桌,而不是電視機(jī),在吃飯的時(shí)間就該吃飯。與所愛的人一起用餐,這是一個(gè)傳統(tǒng)。
六、不要在車上用餐。在美國,20%的用餐是在車上完成的。
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營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇二
在現(xiàn)代社會(huì)中,飲食習(xí)慣是影響人體健康的重要因素之一。而對(duì)于兒童來說,營養(yǎng)健康更是至關(guān)重要。如何保證兒童的營養(yǎng)健康問題是每位家長都需要關(guān)注的重點(diǎn),以下是本人在育兒過程中總結(jié)的一些心得體會(huì):
第一段:堅(jiān)持三餐,科學(xué)用餐
飲食是營養(yǎng)的來源,堅(jiān)持三餐,科學(xué)用餐十分重要。不少家長為了讓孩子長得高大健康,常常會(huì)給孩子多吃肉類食品和蛋類食品,但是過多攝入脂肪和膽固醇,容易引起兒童肥胖和高血壓,在日常飲食中,家長應(yīng)該根據(jù)孩子的身體情況給予適量的肉類和蛋類食品,同時(shí)增加蔬菜和水果的攝入,多樣化飲食,確保兒童身體的營養(yǎng)均衡。
第二段:增強(qiáng)鍛煉,鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)
只有把營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來,才能保證兒童營養(yǎng)健康。現(xiàn)在的很多孩子很宅,整天只會(huì)坐在電視或者電腦旁,缺乏身體鍛煉,這樣會(huì)導(dǎo)致身體各項(xiàng)指標(biāo)的下降,容易引起肌肉萎縮,免疫力差,骨骼結(jié)構(gòu)不健全等問題。所以,家長應(yīng)該鼓勵(lì)孩子參加體育運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng),尤其是大型的運(yùn)動(dòng)會(huì),可以促進(jìn)兒童身體的器官發(fā)育,同時(shí)增加孩子的快樂和歸屬感。
第三段:適量補(bǔ)鈣,強(qiáng)化骨骼
兒童生長發(fā)育關(guān)鍵期,每一天都是緊要的時(shí)間。為了保證兒童的健康成長,家長需要注意兒童飲食中的鈣元素?cái)z入。鈣對(duì)于孩子的骨骼發(fā)育和牙齒成長至關(guān)重要。如果兒童身體與心智開發(fā)期所需要的鈣攝入不足,容易導(dǎo)致兒童身體矮小、骨質(zhì)疏松、牙齒密度不夠等身體問題。所以,家長們應(yīng)該增加孩子日常飲食中的鈣攝入,如喝牛奶、吃豆腐、酸奶、魚類等富含鈣的食品,適量補(bǔ)充鈣質(zhì),強(qiáng)化兒童骨骼。
第四段:注意衛(wèi)生,防病抗菌
兒童的免疫力相對(duì)成人來說還比較脆弱,所以在生活中要注意眼衛(wèi)生習(xí)慣,可在食品衛(wèi)生方面下功夫。經(jīng)常幫助孩子洗手,還可以通過定期打疫苗來提高孩子的身體免疫力。平時(shí)家長還可以在家保持空氣清新,定期通風(fēng),在飲食中避免生食和生吃,注意防范食品帶來的病源。
第五段:營造健康氛圍,增加親子交流
營造良好的家庭氛圍是保證兒童身體健康的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。在家庭生活中,父母應(yīng)該注重孩子的情感需求,多與孩子交流,了解孩子學(xué)校、生活和心理上的問題,建立親密、信任的關(guān)系。生活中要養(yǎng)成良好的與孩子交談和溝通的習(xí)慣,穿衣睡覺等方面不要嚴(yán)苛,以便讓孩子放松、舒適過日子。這將幫助孩子經(jīng)過良好心理環(huán)境中的修養(yǎng),保證健康體魄,康健成長。
總之,家長是孩子的第一位保護(hù)者,他們的責(zé)任不僅包括安全和教育,同時(shí)還應(yīng)保證孩子的營養(yǎng)和健康。以上總結(jié)的心得體會(huì)是我在育兒過程中結(jié)合自己的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來的一些經(jīng)驗(yàn)和方法,希望與各位家長共勉。
營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇三
以前我常常把健康定義為不生病,沒有異常的狀態(tài)就是健康。而現(xiàn)在我終于明白到真正的意義上的健康不僅僅是沒有疾病和不虛弱,而是身體上、心理上、和社會(huì)適應(yīng)能力上三方面的完美狀態(tài)。而健康的定義也越來越科學(xué),1990年,世界衛(wèi)生組織又提出“合理膳食,戒煙,心理健康,克服緊張壓力,體育鍛煉”的促進(jìn)健康新準(zhǔn)則。
一個(gè)人要健康的生活,快樂的生活就有養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。
一、食物多樣,谷物為主,粗細(xì)搭配每種食物含不同的營養(yǎng)成分,任何天然食物都不能提供完全的營養(yǎng)。多種食物搭配,才能滿足人體的各種營養(yǎng)需求。
二、沒有不好的事物,只有不合理的膳食,關(guān)鍵在于平衡。
三、谷類食物是能量的主要來源,應(yīng)保持中國傳統(tǒng)飲食習(xí)慣。米面類不宜加工過細(xì),避免維生素b和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素和膳食纖維的丟失。
四、多吃蔬菜,水果和薯類蔬菜,水果是維生素,礦物質(zhì),膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)的重要來源。薯類含豐富膳食纖維,多種維生素和礦物質(zhì),每天吃蔬菜300—500g,最好深色蔬菜占一半,水果200—400g。
五、每天吃奶類、大豆或其制品奶類含鈣量較高,利用率高,海豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。兒童、青少年飲奶有利于其生長發(fā)育,中老年人飲奶可減少骨質(zhì)疏松。
六、常吃適量的魚,禽,蛋和瘦肉,動(dòng)物性蛋白含量較高,是優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來源,以前常聽到的營養(yǎng)和健康,用千金是換不會(huì)來的,靠的是人人都有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣以及健康的生活方式。其實(shí)健康的生活就是那么的簡單。
俗話說:早上吃好,中午吃飽,晚上要吃少,吃的東西不要非常油,要吃些有營養(yǎng)的,按時(shí)按質(zhì),按時(shí)進(jìn)食,多吃蔬菜瓜果和高蛋白的食物,少吃脂肪含量高的油炸食物。
要想身體好“三多四少”離不了:
多鍛煉,多吃水果和蔬菜,多吃魚肉,少吃鹽,少吃脂肪,少吃糖。
食物不僅是人類生存的最基本需要,也是國家穩(wěn)定和社會(huì)發(fā)展的永恒主題。生命在于運(yùn)動(dòng),生命在于營養(yǎng)。我們每個(gè)人的樣子可以說是“吃“出來的。是不是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)了,人民和生活水平提高了,營養(yǎng)就跟的上了?不一定,這里是一個(gè)均衡營養(yǎng)與健康飲食的關(guān)系。我們每個(gè)人都要重視營養(yǎng),因?yàn)闋I養(yǎng)不僅是個(gè)人問題,而且是社會(huì)問題,關(guān)系整個(gè)民族的問題。
營養(yǎng)問題是一個(gè)文化素質(zhì)的表現(xiàn),那么怎么利用食品,保持自己的健康,靠的就是自己的基本營養(yǎng)知識(shí)。沒有不好的事物,只有搭配不好的事物。
愿每個(gè)人都重視營養(yǎng),合理搭配膳食,做一個(gè)健康向上的人。
營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇四
健康的兒童是家庭、社會(huì)最可愛的財(cái)富。兒童的身體素質(zhì)和智力發(fā)育需要充足的營養(yǎng),而營養(yǎng)不良則會(huì)導(dǎo)致兒童長期處于生長發(fā)育障礙、免疫力下降等惡性循環(huán)的狀態(tài)。我們可以從孩子的進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生等方面來為孩子提供保障和關(guān)愛,以此來促進(jìn)孩子的健康成長。我所了解到的兒童營養(yǎng)健康心得體會(huì),就是在日常的生活當(dāng)中,因?yàn)榧彝ブ杏泻⒆?,有流程、有?guī)矩,才能保證孩子的健康成長。
第二段:進(jìn)食規(guī)律
孩子成長發(fā)育快,吃喝很是講究。通過給孩子合理的進(jìn)食,不僅可以保證孩子的身體健康,還可以增加孩子的運(yùn)動(dòng)量和學(xué)習(xí)能力。首先,規(guī)律進(jìn)食是非常重要的。孩子每天應(yīng)該按時(shí)吃飯,不吃零食,不偏食,尤其是不能盲目地減含脂肪的食品,否則就會(huì)導(dǎo)致身體缺乏均衡的營養(yǎng)需求,影響到孩子的身體健康。同時(shí),孩子的飲食應(yīng)該搭配得當(dāng),多吃一些富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素以及各種營養(yǎng)素的食物,比如肉類、奶類、蛋類、豆類等等,以此讓孩子的身體健康成長。
第三段:運(yùn)動(dòng)保持
除了合理的進(jìn)食外,適量的鍛煉對(duì)于兒童的健康成長也是必不可少的。在日常生活當(dāng)中,家長可以讓孩子多參加一些體育活動(dòng),讓孩子擁有健康的生活習(xí)慣。同時(shí),家長也可以一起散步、爬山、去游樂園等活動(dòng),讓孩子不僅能鍛煉身體,還能增加孩子的社交能力。
第四段:注意衛(wèi)生
衛(wèi)生也是保證兒童健康成長的重要因素。家長應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,比如勤洗手、勤擦汗、勤換衣服、勤洗澡等等,可以有效地預(yù)防疾病的發(fā)生,提高孩子的免疫力。此外,孩子的常用用品應(yīng)該保持清潔衛(wèi)生,避免疾病的傳播。
第五段:結(jié)語
孩子是社會(huì)的未來和家庭的希望,為了讓孩子健康地成長,家長應(yīng)該做好孩子的飲食、鍛煉和衛(wèi)生等方面的保護(hù)。只有全面考慮孩子成長的方方面面,才能真正地讓孩子健康成長。我深感,愛護(hù)孩子,就是愛護(hù)自己的人生意義。只要盡己所能地關(guān)注和照顧孩子,他們就能真正受益,健康成長。
營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇五
第一段:引言及背景介紹(字?jǐn)?shù):200字)
在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中,保持身體健康成為越來越多人關(guān)注的話題。作為一名健康追求者,我近期開始嘗試了安利的營養(yǎng)健康產(chǎn)品,并在使用過程中有了一些深刻的體會(huì)。安利作為全球知名的保健品品牌,在廣大用戶中享有良好的口碑,通過理性的營養(yǎng)補(bǔ)充和合理的生活習(xí)慣,我發(fā)現(xiàn)了自己的身體煥發(fā)了新的活力,并且在精神狀態(tài)和身體健康方面獲得了全面的提升。
第二段:營養(yǎng)知識(shí)的重要性(字?jǐn)?shù):250字)
了解和應(yīng)用合理的營養(yǎng)知識(shí)是保持身體健康的關(guān)鍵。安利在其產(chǎn)品中充分發(fā)揮了科學(xué)研究的力量,并以人的需要為核心來設(shè)計(jì)營養(yǎng)配方。通過使用產(chǎn)品,我開始重視各類營養(yǎng)成分的攝入,例如維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)等。我發(fā)現(xiàn),均衡攝入這些對(duì)人體有益的營養(yǎng)素能夠提高免疫力、增強(qiáng)體能,甚至改善睡眠質(zhì)量。安利提供的營養(yǎng)配方考慮了不同人群的需求,既滿足了全面的營養(yǎng)需求,又提供了個(gè)性化的配方選擇,確保每個(gè)人能夠根據(jù)自身需要進(jìn)行調(diào)整。
第三段:重視個(gè)體化需求(字?jǐn)?shù):250字)
在使用安利產(chǎn)品的過程中,我深刻認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的身體需求是獨(dú)特的。安利提供的個(gè)性化服務(wù)非常貼心,在我購買產(chǎn)品的時(shí)候,專業(yè)的健康顧問根據(jù)我的性別、年齡、身體狀況和生活習(xí)慣進(jìn)行了全面分析,并為我量身定制了適合的產(chǎn)品選擇。通過個(gè)性化的配方,我有效地解決了自己在健康上的問題,例如改善了消化不良和提高了免疫系統(tǒng)功能。安利的個(gè)性化服務(wù)使我逐漸認(rèn)識(shí)到每個(gè)人在護(hù)理健康方面都需要根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整,而不是盲目跟從他人。
第四段:積極的生活習(xí)慣的重要性(字?jǐn)?shù):250字)
安利提醒我,要想享受到健康的生活,僅僅依靠外部的營養(yǎng)補(bǔ)充是不夠的,還需要結(jié)合健康的生活習(xí)慣。身體健康的管理不僅僅是營養(yǎng)補(bǔ)充品的攝入,同時(shí)還需要注意規(guī)律的作息、充足的睡眠以及良好的心理狀態(tài)等方面。為了更好地養(yǎng)生,我開始保持規(guī)律的鍛煉,逐漸改善了自己的體態(tài),并有了更多的精力應(yīng)對(duì)工作和生活的壓力。我逐漸意識(shí)到健康管理是一個(gè)綜合性的過程,需要在生活的方方面面都做出調(diào)整。
第五段:結(jié)語(字?jǐn)?shù):200字)
總結(jié)來說,通過使用安利的產(chǎn)品,我深刻體會(huì)到了營養(yǎng)健康的重要性。安利通過科學(xué)的研究和優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品為我的身體健康帶來了全面的提升。每個(gè)人的身體需求是獨(dú)一無二的,安利精確地滿足了個(gè)人化的需求,通過優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和個(gè)性化服務(wù),我得到了健康管理的更多啟示,并促使我養(yǎng)成了積極的生活習(xí)慣。身體健康是實(shí)現(xiàn)自我追求和發(fā)展的基礎(chǔ),我相信通過安利的營養(yǎng)健康產(chǎn)品,每個(gè)人都能夠更好地?fù)碛薪】档纳眢w和快樂的生活。
營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇六
學(xué)了一個(gè)學(xué)期的營養(yǎng)學(xué)與健康課其實(shí)感悟有很多。
健康,就像快樂一樣,很難有明確的定義。當(dāng)我們生病時(shí),渴望能擁有健康;但在健康狀況良好時(shí),就忘記它的重要性了。健康的身體應(yīng)該是我們與生俱來的權(quán)利,但是幾乎很少人能夠享有這個(gè)權(quán)利。對(duì)如何獲得健康,人們有許多不同的看法,有些人覺得運(yùn)動(dòng)是最重要的;而有些人覺得,心理因素才是最重要的。對(duì)于有營養(yǎng)知識(shí)的人來說,食物才是影響健康最重要的因素,因?yàn)槲覀円蝗杖统缘木褪鞘澄?,所以食物自然變成影響健康的最重要因素?BR> 如何吃才會(huì)健康,一直有各種不同的意見。比如,朋友善意的忠告,食品工業(yè)的廣告及醫(yī)療職業(yè)的無稽之談,想要從這些言詞中分辨出真?zhèn)?,便需要具備某些基本的知識(shí),而知識(shí)是一點(diǎn)一點(diǎn)累積而成的,等到我們需要時(shí)拿來加以運(yùn)用。正如老師所說的學(xué)校周邊的我們常去的奶茶店一樣,少去少喝總會(huì)對(duì)身體有好處。
養(yǎng)的食物,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在我們的四周并影響我們的健康。因此我們應(yīng)該接受這種挑戰(zhàn),設(shè)法加以克服。
學(xué)完這門課程我覺得最大的收獲就是對(duì)自己以后健康的生活能有所幫助。可以為自己安排一個(gè)合理健康的.生活方式。生活上,注意飲食起居的合理安排,正所謂早睡早期精神百倍,合理膳食不要挑食,注意飲食的均衡,通過身體的全面檢查,給自己指定相應(yīng)的食譜,身體虛弱就要注意對(duì)蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì)等的攝取量。再就是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,這個(gè)也是很關(guān)鍵的問題,生命在于運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)腻憻捠墙^對(duì)能真強(qiáng)一個(gè)人的體制的。主要是生活要有規(guī)律,飲食、起居、運(yùn)動(dòng)都要有規(guī)律。心血來潮的健身還不如過豬一樣規(guī)律的吃了睡,睡了吃的生活。再就是不要偏食,什么都吃一點(diǎn),不論別人說應(yīng)該吃的,不該吃的,只要是平常的食物,健康的,我們都要攝取一點(diǎn)。健康的心態(tài)是重要的,我們要有積極向上的心理,要學(xué)會(huì)面對(duì)失敗和陰霾,要踩在他們身上前進(jìn)。
營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇七
在當(dāng)今社會(huì),人們?cè)絹碓街匾暯】岛蜖I養(yǎng)。安利作為一個(gè)全球頂尖的保健品品牌,一直致力于提供高品質(zhì)的健康產(chǎn)品。在使用安利產(chǎn)品的過程中,我深刻體會(huì)到了它給我的健康帶來的巨大改變和幸福感。下面我將從三個(gè)方面分享我的安利營養(yǎng)健康心得體會(huì)。
首先,安利產(chǎn)品提供了全面的營養(yǎng)保障。在現(xiàn)代社會(huì),由于快節(jié)奏的生活和食品的精加工,我們的飲食往往不夠均衡,導(dǎo)致身體缺乏某些營養(yǎng)素。在使用安利產(chǎn)品之前,我經(jīng)常感到疲倦和無精打采。然而,自從開始使用安利產(chǎn)品以來,我的身體狀況得到了極大的改善。安利提供的營養(yǎng)保健品以及蛋白質(zhì)、維生素等補(bǔ)充劑都能夠滿足我的各種需求。特別是在工作壓力大時(shí),安利的維生素B群產(chǎn)品幫助我提高了精力和注意力,讓我更加專注于工作,不再感到疲勞。
其次,安利營養(yǎng)健康產(chǎn)品對(duì)我身體的影響是持續(xù)的。我曾嘗試過一些其他品牌的保健品,但往往效果只是暫時(shí)的。然而,使用安利產(chǎn)品后,我發(fā)現(xiàn)它們對(duì)我的身體系統(tǒng)產(chǎn)生了持續(xù)的積極影響。舉個(gè)例子,安利的骨膠原粉和蛋白質(zhì)粉每天定時(shí)服用,不僅有助于提高皮膚的彈性和水潤度,還能增加骨密度和肌肉力量。這些改變不僅在開始使用時(shí)明顯可見,而且隨著時(shí)間的推移,效果更加明顯。這種持久的正面變化使我堅(jiān)信,安利產(chǎn)品是我保持健康和延緩衰老的最佳選擇。
此外,安利產(chǎn)品不僅僅滿足了我的身體健康需求,還對(duì)我的心理健康產(chǎn)生了積極的影響。在現(xiàn)代社會(huì),由于工作壓力和生活繁忙,經(jīng)常會(huì)感到焦慮和情緒低落。然而,使用安利產(chǎn)品后,我發(fā)現(xiàn)自己更加平靜和穩(wěn)定。安利產(chǎn)品中含有的益生菌和omega-3脂肪酸有助于改善腸道菌群的平衡,并促進(jìn)身體和大腦的健康。我發(fā)現(xiàn)自己的情緒更加穩(wěn)定,焦慮和壓力感明顯減少。這種身心合一的健康狀態(tài)使我在工作和生活中都更加積極和樂觀。
在總結(jié)中,安利的營養(yǎng)健康產(chǎn)品給我?guī)砹巳娴慕】当U?,持久的影響以及心理健康的改善。每個(gè)人的需求不同,但是我相信安利提供的多種產(chǎn)品可以滿足不同人群的各種需求。它為我們提供了更好的健康選擇,讓我們能夠面對(duì)快節(jié)奏和高壓力的生活,保持身心的健康和平衡。我非常感激安利給我?guī)淼母淖兒托腋8?,我相信它將繼續(xù)在更多人的健康事業(yè)中發(fā)揮重要作用。
營養(yǎng)健康心得體會(huì)篇八
近幾年來,由于關(guān)于食品安全的.事件層出不窮,食品安全問題已經(jīng)成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)之一。這些事件暴露了我國食品安全的監(jiān)督和管理存在著各種各樣的問題。我們經(jīng)過對(duì)食品安全管理知識(shí)的學(xué)習(xí),明白了食品安全問題的重要性。每每想到“xx事件”、“xx”、“xx事件”等近幾年發(fā)生的食品安全事件,我深刻意識(shí)到了食品安全的對(duì)于一個(gè)與生產(chǎn)食品有關(guān)的企業(yè)占有著不可妥協(xié)的地位。
市民們?cè)谡摷笆称钒踩珕栴}時(shí),首先關(guān)心的是強(qiáng)化源頭的管理,就是指企業(yè)本身對(duì)食品安全的監(jiān)督和控制。近年來我國食品產(chǎn)業(yè)發(fā)展快速,對(duì)經(jīng)濟(jì)增長的貢獻(xiàn)率逐年加大,但同時(shí)由于準(zhǔn)入門檻低等原因,大量食品企業(yè)規(guī)模小、分布散、集約化程度不高,自身質(zhì)量安全管理能力較低。我們xx酒廠也是全國酒產(chǎn)業(yè)中數(shù)一數(shù)二的領(lǐng)頭企業(yè)。在食品安全方面,我們更應(yīng)該狠抓自己,帶好頭。安全是基礎(chǔ)也是無聲的宣傳,只有把好質(zhì)量關(guān),我們的企業(yè)才能在風(fēng)云莫測(cè)的市場(chǎng)中屹立不倒,穩(wěn)步向前。
經(jīng)過培訓(xùn)學(xué)習(xí),我感觸最深的還是保障安全的不易。從原材料到生產(chǎn)出成品酒再到包裝和銷售,層層關(guān)卡每一道都涉及到了各種各樣復(fù)雜的安全問題。從生物因素到化學(xué)因素,從廠區(qū)的選址到場(chǎng)內(nèi)的環(huán)境,無一不影響著食品的安全。只要其中的一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題,食品安全就會(huì)受到嚴(yán)重的威脅和承擔(dān)著風(fēng)險(xiǎn)。保障食品安全不僅是一項(xiàng)謹(jǐn)小慎微的技術(shù)活,更需要工人們?cè)诠ぷ髦幸唤z不茍的意識(shí)。
我一直以為食品安全的意思就是只要人們吃了沒病就行了,可是不是的,經(jīng)過學(xué)習(xí),我知道了食品安全的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)亩x。《食品安全法》中所指的“食品安全”是指食品無毒無害,符合應(yīng)有的營養(yǎng)要求,對(duì)人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。食品安全問題不僅僅是靠著道德約束的,更是有法律約束的。因此我們更應(yīng)該將食品安全問題放在公司長遠(yuǎn)發(fā)展的首要位置。
現(xiàn)如今,企業(yè)和消費(fèi)者之間存在著信任的問題,這是最關(guān)鍵的問題。企業(yè)誠信是其在社會(huì)立足的根本所在,也是企業(yè)經(jīng)營成敗的關(guān)鍵。企業(yè)應(yīng)當(dāng)通過不斷完善倫理框架和倫理政策來落實(shí)企業(yè)倫理價(jià)值體系,在追求經(jīng)濟(jì)利潤的同時(shí),更應(yīng)該加強(qiáng)企業(yè)倫理建設(shè),促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展壯大。從長遠(yuǎn)的角度看,企業(yè)承擔(dān)相應(yīng)的社會(huì)責(zé)任和加強(qiáng)倫理道德建設(shè),更容易獲得社會(huì)的信任和認(rèn)同,企業(yè)及其產(chǎn)品和服務(wù)容易在社會(huì)公眾中贏得更高的知名度。這種良好的企業(yè)信譽(yù)對(duì)于企業(yè)來說本身就是一筆可觀的無形資產(chǎn),有助于企業(yè)在市場(chǎng)競(jìng)爭中獲得更有利的地位,增強(qiáng)企業(yè)持續(xù)獲利的能力。
我很自豪我所工作的企業(yè)非常重視安全問題,我愿意積極學(xué)習(xí)食品安全的管理知識(shí),在自己堅(jiān)守的崗位上,落實(shí)食品安全的保障工作。一絲不茍的完成上級(jí)交付給我的任務(wù),把好食品安全關(guān),在一個(gè)平凡的崗位上發(fā)揮自己作為企業(yè)齒輪的光榮使命。