無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
莊子的讀書心得篇一
讀書是每個人都需要掌握的一項技能，是提高自身素質(zhì)的最佳途徑之一。通過讀書，我們可以獲取知識，增強自己的見識，提高個人能力，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎。然而，讀書并不是一件簡單的事情。除了看懂文字本身，我們還需要學會正確的讀書方法和技巧。那么，什么是正確的讀書方法？如何通過閱讀獲得更多的知識和啟示呢？本文將著重探討這個問題。
第二段：選擇適合自己的讀書方法
讀書方法因人而異，不同的人有不同的習慣和喜好。對于一些人來說，閱讀速度和效率非常重要，他們需要盡快掌握書中所傳達的知識和信息。對于另一部分人來說，閱讀則是一種放松身心、享受讀書樂趣的方式。不管是哪種情況，都需要選擇適合自己的讀書方法。例如，如果你追求高效閱讀，可以利用速讀技巧，例如快速掃描章節(jié)標題和關鍵點；如果你喜歡細細品味文字，可以在閱讀時進行注解和筆記，感受文字背后的情感和意義。
第三段：提高閱讀效率
閱讀效率是讀書中一個不可忽視的問題，它涉及到我們使用時間的效率。為了提高閱讀效率，我們可以采用一些技巧和方法，例如有意識地跳過不重要的內(nèi)容，著重閱讀重點突出的內(nèi)容。還可以嘗試將閱讀與學習相結(jié)合，例如在閱讀一本專業(yè)書籍時，可以記錄自己的理解和心得，有助于進一步深化所學內(nèi)容。
第四段：讀書中的心得體會
在讀書中，我們可以獲取大量的知識和信息，同時也可以從中感悟到生活的真諦。讀書不僅是獲取知識的過程，更是一種提升自我修養(yǎng)和人生境界的方式。在閱讀時，我們需要保持心態(tài)平和，積極接受書中所傳達的信息，同時也需要用自己的智慧去思考和理解其中的道理和教益。從讀書中的心得體會中，可以發(fā)現(xiàn)自己的不足和明顯的提高，同時也可以調(diào)整自己的人生態(tài)度和看待問題的方式。
第五段：結(jié)語
讀書是一件有益的事情，它不僅可以增長見識，提高修養(yǎng)，還可以激發(fā)人的思想創(chuàng)新和想象力。通過多種不同的讀書方式和技巧，提高閱讀效率和獲取更多的知識。同時，我們也需要從中感悟生活中的真諦和智慧，不斷提高自己的思想水平和素質(zhì)。相信每個人都可以找到適合自己的讀書方式，不斷開拓自己的思想和視野，為自己的未來增添更多的光明和機會。
莊子的讀書心得篇二
懷著激動的心情，我有幸拜讀了著名教育家魏書生主編的《如何做最好的教師》一書后，我不由地思考：什么樣的老師才是最好的老師呢?我想"最好"就是"更好"，雖然這個"最好"永遠達不到，但一個一個的"更好"，便匯成了一個人一生的"最好"。"做最好的自己"，引用編者的話就是："我們教師應努力提升自我，修煉教師之賢，做最好的自己，成為最好的教師。"強調(diào)的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不斷地超越自己——我今天備課是不是比昨天更認真?我今天上課是不是比昨天更精彩?我今天找學生談心是不是比昨天更誠懇?我今天處理突發(fā)事件是不是比昨天更機智……"。每天都不是最好，甚至每天都有遺憾，但每天都這樣自己和自己比，堅持不懈，不斷地向‘最好的教師’的境界靠攏。我想只要我爭取每天多讀些書，每天都有點進步，每天都做得更好，每天都比前一天有進步，我想我一定會有很大的提高。正如書中所提到的教育家陶行知老先生曾說過："倘若當教師的，自己天天去研究，有所得的，即隨時輸入于學生，如此則學生受益較多，即當教師者也覺得有無窮的樂趣。所以學生求學，固然要學而不厭，就是當教員的，也要真正做到學而不厭"。
那么如何才能真正"做最好的老師"呢?編者在《如何做最好的教師》一書中將影響教師一生的中外教育家經(jīng)典感言分別進行了闡述，對于我們教師具有深刻的借鑒和指導意義。作為老師的我也不由地思考了從教十幾年來，在教學實踐中的得失，并將其與讀完本書后的感悟深入地融合在一起，得到了一種體會，即"如何做最好的教師"最基礎、最根本的是要做到兩點：(1)時刻保持對學生的愛;(2)始終堅持將這種愛付之實施的心態(tài)與行動。
本書中提到狄德羅提出："教師要有豐富的情感——熱愛孩子，是教師生活中最主要的東西。不允許漠視學生的情感，因為教師的漠視就是一種摧殘，這是不能容忍的。情感淡漠使人平庸，情感衰退使杰出的人失色，有意摧殘情感是絕對的蠢事。我們當以自勉——不論對自己還是對學生。"在教師素質(zhì)的諸多因素中，對學生的奉獻之心、理解之心、平等之心、責任之心等教師非智力因素是第一位的。因此，教師的責任首先在于發(fā)現(xiàn)并扶正學生心靈土壤中的每一株幼芽，讓它不斷壯大，最后排擠掉自己缺點的雜草。如果我們用成人的冷漠去對待孩子的真誠，那么一切"語重心長"的教育都無濟于事。都說人沒當母親之前看學生是一種心態(tài)，當了母親之后又是一種心態(tài)，以我的理解，可能當了母親，有了自己的孩子，對待學生便有了孩子自己母親的心境。不管聽話的、不聽話的、漂亮的、不漂亮的、聰明的或是不聰明的孩子，在母親的眼中都是有無數(shù)優(yōu)點的。我們常說要發(fā)現(xiàn)孩子身上的"閃光點"，我想，如果有了母愛之心，我們就會發(fā)現(xiàn)，原來這種"閃光點"無處不在。并不是有了愛就有了一切，這種對學生的愛絕不是遷就縱容學生，絕不是放棄嚴格要求和嚴肅的紀律。教育中真正的"愛"，意味著要對學生的成長以及未來一生負責，所以教師不能憑個人好惡只喜歡那些自己認為"可愛"的孩子，而應該懷著一種責任把欣賞和期待投向每一個學生，包括"差生"。并且真正的教育之愛，并不是遷就學生，不是放棄"嚴格要求和嚴肅的紀律"，而是要給學生的成長和發(fā)展提供幫助和服務，我們要給與學生的，是他們走出校園多年以后仍然保留在身上的，深入骨髓的習慣和性格。這種帶有養(yǎng)成良好文明習慣的"養(yǎng)成教育"必然帶有"強制性"，離開了嚴格要求，便不是真正的愛。同時，這種愛對不同的學生有不同的內(nèi)容，如對學習成績優(yōu)異的學生懷著一顆愛才之心;對淘氣、不守紀律的學生懷著一顆寬容之心;對學習較困難的學生懷著一顆關懷之心……這些愛是成為最好老師的基礎。作為班主任的我，要從"喜歡學生"向"愛學生"發(fā)展!要為學生的成長以及未來一生負責!
"實踐是檢驗真理的唯一標準"，因此，對于懷著"做最好的自己"心愿的老師們，為達成所愿"做最好的教師"，還應該把這些愛化作"潤物細無聲"的"愛心之雨"通過教學實踐"灑向"所教授的所有學生。一個人做一件好事不難，難的是做一輩子好事。一個老師創(chuàng)造一個感人的場面并不難，但一個老師，能夠長期像書中所提到的教育家們對待每一個學生，難!因此，只有把教育作為一種事業(yè)，始終如一地把對學生的愛進行到底，才能真正地"做最好的教師"。
在現(xiàn)實生活中，最好的老師，我們每一位教育工作者都想當，但不是所有人都能當上，這是為什么?難道說做最好的老師、成為名師真的就這么難嗎?我想不是這樣的，只是我們?nèi)鄙倭擞職馀c自信，更缺少了作為純粹教育人的那種激情!要做最好的老師，那就要帶著"愛"這個教育理念行走在教育道路上，愛教育事業(yè)，把教育當作自己的一項事業(yè)，愛學生，用真正的愛——師愛，去對待學生，為學生的的未來服務!
由此我也感到，作為一名教師，我們還要在自身的工作生活中學會適時適度對自己進行心理調(diào)節(jié)，快樂地面對自己的人生和事業(yè)，面對你的學生和家長，只有保持這種積極向上的心態(tài)，你就會感動自己的每一天都是充實幸福的。
感謝有這樣的一本好書，讓我再一次堅定了自己的教育信念：努力成為學生心目中最好的老師!
小學教師讀書方法心得體會4
莊子的讀書心得篇三
抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為，通過認真閱讀威爾·鮑溫的這本不抱怨的世界，我感到受益匪淺，認識到“不抱怨”的內(nèi)涵。書中鮑溫牧師說：“我們之所以會抱怨，我們就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會帶來好處。優(yōu)秀的人都不抱怨?！?BR> 一篇篇的翻閱不抱怨的世界，這是一本很棒的心靈勵志書。看了這本書后心靈受到很大的觸動，慢慢沉浸在書中世界時，才發(fā)現(xiàn)，它其實就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什么表情，是憤怒還是喜悅……而這本書就是反照內(nèi)心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界，是樂觀向上的，還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒有表露，但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。
最后引用比爾·蓋茨的一句話“人生是不平等的，去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨。”
莊子的讀書心得篇四
隨著社會的快速發(fā)展和知識的爆炸式增長，讀書已成為人們獲取知識、豐富閱歷的重要途徑。對于學生而言，讀書是很好的學習方法，也是鍛煉思維能力和提高綜合素質(zhì)的有效途徑。然而，很多學生在讀書過程中缺乏一定的方法和體會，導致效果不佳。因此，學生讀書心得體會方法顯得尤為重要。本文將從構(gòu)建良好的閱讀習慣、有效利用讀書工具、培養(yǎng)深度思考能力、開展讀書筆記整理和與人交流探討等五個方面，探討學生讀書的方法和體會。
第一，構(gòu)建良好的閱讀習慣是學生讀書的基礎。對于一個學生來說，養(yǎng)成良好的閱讀習慣對于提高讀書的效率和質(zhì)量至關重要。首先，學生應該設定每天讀書的時間和量，力求做到定時定量，堅持不懈。其次，要選擇合適的環(huán)境和條件進行閱讀。安靜、明亮、通風的環(huán)境有利于學生集中精神，提高關注力。同時，還可以嘗試不同的閱讀方式，比如大聲朗讀、默讀等，找到適合自己的方式，以增加閱讀的效果。
第二，學生應該學會有效利用讀書工具。閱讀是一個相對獨立的過程，正確認識和應用讀書工具可以給學生的閱讀帶來很大的便利。首先，學生應當熟練掌握圖書館的查詢系統(tǒng)和閱覽室的使用規(guī)則，合理規(guī)劃自己的閱讀計劃。其次，學生可以利用電子設備等工具進行閱讀，如平板電腦、手機等，以增加閱讀的便捷性和效率。另外，學生還可以合理運用標注、批注、書簽等功能，方便日后的復習和查找。
第三，學生應該培養(yǎng)深度思考能力。讀書不僅僅是獲取知識和信息，更是培養(yǎng)學生的思維能力和邏輯思維的重要途徑。在閱讀過程中，學生可以通過提出問題、思考問題的解決辦法和深入思考書中的觀點和意義，增強自己的理解力和思考能力。此外，學生還可以嘗試將讀到的知識和信息與現(xiàn)實生活相結(jié)合，找到其中的聯(lián)系和啟示，以培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神和思維能力。
第四，學生應該開展讀書筆記整理。讀書筆記是學生學習的重要輔助工具，可以幫助學生梳理和總結(jié)所學知識，提高對所讀書籍的理解和儲存。在讀書筆記的整理過程中，學生可以選擇適合自己的方式，如標題法、思維導圖等，以直觀、簡明、易于理解的方式記錄所讀書籍的重要觀點和實用知識，并根據(jù)實際需要進行歸納和總結(jié)。
第五，學生應該與人交流探討。在閱讀的過程中，學生可以與同學、老師、家人進行交流和討論，分享自己的理解和體會，聽取他人的見解和建議。交流和討論可以激發(fā)學生的學習熱情，拓寬學生的思路和視野，幫助學生更好地理解和產(chǎn)生新的思考。同時，通過與他人的交流和討論，學生還可以及時糾正自己的錯誤，避免產(chǎn)生偏見和誤解，提高對圖書內(nèi)容的準確理解。
綜上所述，學生讀書心得體會方法是學生學習和提高自身素質(zhì)的重要途徑。通過構(gòu)建良好的閱讀習慣、利用讀書工具、培養(yǎng)深度思考能力、開展讀書筆記整理和與人交流探討等五個方面的努力，可以幫助學生提高閱讀的效率和質(zhì)量，并進一步提升自己的學習能力和綜合素質(zhì)。讀書無疑是一條通向知識寶庫的燦爛道路，只有用心悉心讀書，才能收獲閱讀的甜蜜果實。
莊子的讀書心得篇五
《幸福的方法》作為20種文字翻譯、風靡26個國家和地區(qū)的精神洗禮。以下是由小編整理關于幸福的方法讀書心得的內(nèi)容，希望大家喜歡!
今日讀此書，沒有很多新的觀點，但有些好的思考點和筆記零散的方法，算是摘抄整理如下：
生命很短暫。在選擇道路前，先確定自己能做的事。在其中想那些你想做的。然后再細化，找出你真正想做的。最好把那些你真正想做的事付諸行動。
什么是幸福?亞里士多德說，幸福是生命的目的和意義是人類生存的終極目標。幸福并不完全取決于我們得到了什么或身處何種境地，而是取決于我們選擇什么樣的視角去看待生活，幸福是內(nèi)在的體驗。人類活著就是為了更幸福。怎么能更幸福?什么樣的生活習慣能讓你更幸福?比如，早睡早起， 每周三次運動，每次30分鐘;有規(guī)律的冥想，可以給你的生活帶來巨大的改變，開始時每天早餐，午餐或晚上用10分鐘冥想，之后可能只需要2-3分鐘，辦公室，出租車里等都可以;每月看兩場電影;沒周二出去和伴侶逛逛;一周閱讀些有趣的讀物;每天寫下三件你感激的事;三件你感到快樂的事;每天做三件幫助別人的事;每周周末計劃下周的重要的事;每月底計劃下個月重要的事;每個年底看下一年有沒有希望完成或付諸實施的兩件事.....,每次創(chuàng)造新的習慣不要太多，一兩個足矣，等習慣固定下來再試圖增加。通常30填內(nèi)可以固化一個習慣，亞里斯多德說：“我們的習慣造就了我們，卓越不是一次行動，而是一種習慣”。
福樂就是個體完全沉浸于體驗本身，行為和察覺融為一體，在難度和技能成恰當匹配時，福樂體驗才有可能出現(xiàn)，對孩子的教育可以把握或?qū)ふ沂挛锉旧淼碾y度和技能的匹配，這樣孩子會在過程中有福樂的體驗，員工也一樣。
最成功的人都是活到老學到老，不停的探索者奇妙的世界。發(fā)問才會有答案，當我們質(zhì)疑自己時，才能去探索和征服自己。好的
學習計劃
可以幫助成功，包括個人成長和專業(yè)成長兩方面。心理
日記
有利于個人成長，領域?qū)熀完P注自己的專業(yè)領域有利于專業(yè)成長。同時，永遠不要放棄在困境中學習的機會。
心理學家亞伯拉罕.馬洛斯曾寫道：“人類最美麗的命運，最美妙的運氣，就是做自己喜歡的事情同時獲得報酬?！?把工作作為事業(yè)的人，除了注重財富的積累外，也關注權(quán)利和聲望，如果工作不是自己想要的，他期盼的除了薪水之外，就是節(jié)假日。把工作看出使命感的人，工作本身就是目標，他們的力量來源于內(nèi)在，在工作上也感到充實。你把工作當什么?合適的工作能夠發(fā)揮我們的優(yōu)勢和熱情，通常問三個問題，什么帶給我快樂，什么有意義，我的使命是什么，我的優(yōu)勢在哪里?這三個問題的交集可以幫助找到讓你有幸福感的工作。m(meaning)p(passion)，mps還可以用于找到員工感興趣的任務。另外，工作職位越高，使命感越強，工作中塑造使命感會增加幸福感，同樣，對工作的認同有時比工作更重要。
與關心我們的和我們關心的人在一起分享我們生命力的經(jīng)歷,想法以及感受可以增加生活的意義并安撫我們的痛苦，讓我們感到這個世界的快樂。
好奇心驅(qū)使我認真地讀下去，可惡了解其奧秘……
細細的品讀這本書，無論在讀的過程還是讀完之后都讓我感悟良多。的確，對于幸福，人生在世，人人都在追求，都渴望擁有。而書中作者的認為幸福應該是快樂與意義的結(jié)合，而我想大部分人都會承認幸福是一種感覺，是心靈的一種愉悅，是一種愜意的感受與狀態(tài)。即幸福主要是精神的范疇，影響的因素包羅萬千，但有時可能就因為一兩個因素而讓人感到幸福。物質(zhì)的的多寡并不是幸福的決定因素，錦華衣服，鐘鳴鼎食的人，未必就是很幸福;粗布衣履，粗茶談飯的人，也未必不幸?！瓕τ谛腋＿@個概念，每個人都有自己的理解，每個人都會問自己是否幸福?對此，作者認為我們永遠都可以更幸福，幸福是一個長期追求、永不間斷的過程中的某一段。與其因為沒有達到幸福境界而垂頭喪氣，與其浪費力氣去苦思冥想自己到底有多幸福，不如認真地去體會和挖掘幸福這一無窮無盡的寶藏，同時去爭取得到更多。要記得，追求幸福應該是我們的終生目標。我認為，這就是作者見解的高明之處。
我們都是思想者，而這本書無疑讓我從追求幸福的迷茫中猛然清醒，就像沙漠里的一滴水，解了我一時之渴，但我知道，幸福之路仍然需要我自己去走，只有依靠自己，才能找到真正的綠洲，真正的幸福，需要我們?yōu)榱艘粋€有意義的目標去快樂地努力與奮斗。幸福不是拼命爬到山頂，也不是在山下瞎轉(zhuǎn);幸福是向山頂攀登過程中的種種經(jīng)歷和感受。
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莊子的讀書心得篇六
作為一名喜歡讀書的人，我深深地體會到讀書方法的重要性。在讀書的過程中，我們不僅要有好的心態(tài)和充沛的精力，還需要掌握正確的讀書方法。在這篇文章中，我將分享我對讀書方法的心得體會。
第一段：認清讀書的目的
在讀書前，我們需要清楚地認識到讀書的目的。是為了學習知識？還是為了享受閱讀的樂趣？或是為了找到生活中的答案？只有認清了目的，才能有針對性地選擇書籍和閱讀方法，并可以更好地達到預期效果。
第二段：選擇適合自己的閱讀環(huán)境
在閱讀的過程中，環(huán)境也是非常重要的。不同的人喜歡不同的環(huán)境，也有不同的閱讀習慣，但總的來說，閱讀環(huán)境需要安靜、清新、充滿靈感和舒適。以我的經(jīng)驗來說，我喜歡在陽光充足的地方閱讀，配合輕柔的音樂，讓心情放松并進入閱讀狀態(tài)。
第三段：選擇適合自己的閱讀節(jié)奏
在閱讀過程中，選擇適合自己的閱讀節(jié)奏也非常重要。不同的書籍節(jié)奏會有所不同，一般來說雜志和小說節(jié)奏比較快，而哲學類、歷史類的書籍節(jié)奏較慢。在閱讀同一本書籍時，也需要考慮到自己的節(jié)奏感，根據(jù)自己的閱讀效率選擇適合的節(jié)奏，并在閱讀過程中適時調(diào)整。
第四段：筆記是讀書的重要組成部分
在閱讀過程中，記筆記是一個非常重要的環(huán)節(jié)。我們不僅需要記錄書籍中的重點內(nèi)容，還要貼上自己的思考和感悟，以及留下思考問題和解決方案的空白，方便以后的回顧和總結(jié)。同時，在記錄筆記的過程中，需要注意筆記的分類和整理，方便日后查詢和使用。
第五段：分享讀書的感受和思考
讀書是一個獨自完成的過程，但是分享讀書的感受和思考也同樣重要。我們可以在書籍后面寫下讀書筆記，或者參加讀書分享會、書友會等活動，和他人分享自己的讀書收獲和思考，也可以結(jié)交志同道合的朋友，共同切磋、交流。
總結(jié)：
讀書是一個長期的過程，在這個過程中，我們不僅能夠?qū)W到知識，還能夠提高自身素養(yǎng)，增強自身價值。因此，建議每位讀者認真探索適合自己的閱讀方法，養(yǎng)成好的閱讀習慣，分享自己的讀書感受和思考，不斷開拓視野，提升自我修養(yǎng)。
莊子的讀書心得篇七
對于幸福，我很贊同這樣一種說法：“幸福是保持一種積極的人生態(tài)度”?？鞓肥浅B(tài)，而痛苦都是小插曲。要想獲得真正的幸福，我們必須明白無論我們遇到怎樣的悲傷、考驗還是波折，我們都應該為活著本身而感到由衷的快樂。
幸福與否取決于我們選擇用什么樣的視角去看待生活。有些人無論生活、工作的再好也感覺不幸福，仍堅持認為外在因素可以改變內(nèi)在體驗。有錢人經(jīng)常不開心的一大原因就是對“有錢就應該開心”的壓力，一旦不開心就覺得內(nèi)疚，覺得對不起自己的財富。而我們通過學習，去追求快樂且有意義的生活方式并提高內(nèi)在品格，真正去沉浸其中感受快樂和意義，享受努力實現(xiàn)目標的過程。我們可以把學習轉(zhuǎn)變成一種迷人、美好的旅程，貫穿在整個生命中的對幸福的追求。
我想說，幸福不僅僅是個體的感受，更大層面上應是社會層面的整體感覺。以這種幸福觀來理解，“幸福廣東”就不只是個抽象的概念，而是個共建共享的具體過程。
我們今天理解“建設幸福廣東”，首先想到的是建立有效的社會保障體系和服務體系，但是這還不夠，一個人的幸福取決于一個人的價值觀。無論一個幸福的社會，或者一個和諧的社會，它們都是一個文化價值的社會。其實，我們每個人在為自己創(chuàng)造幸福的同時，也會享受到他人為自己所創(chuàng)造的幸福。也就是說，每個個體，一方面是創(chuàng)造幸福的主體，另一方面也是享受幸福的客體，二者是統(tǒng)一的。幸福的藍圖令人期待，但幸福不是一個筐兒，什么都可以往里裝?！靶腋V東”也不是什么政績工程，而是可以看得見、摸得著的實實在在的民生工程。因而，當前所要做的就是切切實實地加快轉(zhuǎn)型升級，為“幸?！焙粚嵒A。
其實，幸福很簡單。只要你留意，我們每個人都生活在幸福里。一句話、一個眼神、一個微笑的表情、一個健康的體魄……在我們的日常生活中，每一樣都可以是幸福的源泉。只是，世俗繁雜蒙蔽了我們看幸福的晶亮眼睛。藏于濃霧背后的幸福，需要一顆平和安逸的心和一雙清麗無埃的眼睛才能看清。
幸福是一份閑適，一份輕松，一種放棄，一份超然和豁達。幸福是口渴時，一杯清淡的白開水;幸福是疲憊時，一個可以休憩的港灣;幸福是悲傷時，有人聽你傾訴;幸福是快樂時，有人一同分享。
歸根結(jié)底，幸福是一種精神的追求，是超越物質(zhì)的。用心感受生活，悅納自然，體會生命，珍惜自己擁有的一切，用感恩的心善待他人，幸福就會悄然而至，這就是幸福的真諦。
從這本書中，我認識到，幸福，是可以通過學習和練習獲得的。只要你有信心，幸福就在你我手中!好好把握吧!
看了泰勒?本-沙哈爾《幸福的方法》之后，想到許多，學到許多。我覺得這的確是一本讓我們可以觸摸到幸福的書。這本書讓我從追求幸福的迷茫中猛然清醒，就像沙漠里的一滴水，解了我一時之渴，但我知道，幸福之路仍然需要我自己去走，只有依靠自己，才能找到真正的綠洲，真正的幸福，需要我們?yōu)榱艘粋€有意義的目標去快樂地努力與奮斗。幸福不是拼命爬到山頂，也不是在山下瞎轉(zhuǎn);幸福是向山頂攀登過程中的種種經(jīng)歷和感受。
《幸福的方法》這本書的名字具備充滿讓人去深入閱讀的理由，有很多科學研究和實驗的結(jié)論，里面的很多事實都是我們一直知道或是聽說過的，配上相應的小故事，讀起來不是很累。全書共分三個篇章，第一篇分為5章，介紹了什么是幸福，以及幸福生活的重要方面;在第二篇里的第6章到第8章中，討論了如何把這些想法應用到教育中、工作上以及家庭生活里。最后一篇則包括了七個冥想練習，提供了一些關于幸福的本質(zhì)，以及它在我們生活中位置的洞見。
在現(xiàn)實生活中，幸福是什么呢? 我們更多的要懂得馬斯洛需求層次理論。人的需要有一個從低級向高級發(fā)展的過程，人在每一個時期，都有一種需要占主導地位，而其他需要處于從屬地位。亞里士多德曾宣稱：幸福的生活是一輩子都要有善行，如果你是有罪的，你不可能獲得幸福。簡單說來，幸福意味著感覺良好。
其實，幸福很簡單。只要你留意，我們每個人都生活在幸福里。一句話、一個眼神、一個微笑的表情、一個健康的體魄……在我們的日常生活中，每一樣都可以是幸福的源泉。只是，世俗繁雜蒙蔽了我們看幸福的晶亮眼睛。藏于濃霧背后的幸福，需要一顆平和安逸的心和一雙清麗無埃的眼睛才能看清。
古人云：人乃混沌世界之中的一靈物，有一口飯吃，有一件衣穿，有一張床睡，就足夠了，太多的欲念就產(chǎn)生了煩惱;俗話也說：“人心不足蛇吞象”，人就是因為有了貪心和欲念才會痛苦和煩惱的。有了太多的貪心和欲念就會產(chǎn)生許多的不滿足，金錢比別人少，房子比別人小，車子比別人差，煩惱和痛苦由此而產(chǎn)生，這樣的人是沒有幸福感的。
幸福是一份閑適，一份輕松，一種放棄，一份超然和豁達。幸福是口渴時，一杯清淡的白開水;幸福是疲憊時，一個可以休憩的港灣;幸福是悲傷時，有人聽你傾訴;幸福是快樂時，有人一同分享。
歸根結(jié)底，幸福是一種精神的追求，是超越物質(zhì)的。用心感受生活，悅納自然，體會生命，珍惜自己擁有的一切，用感恩的心善待他人，幸福就會悄然而至，這就是幸福的真諦。
從這本書中，我認識到，幸福，是可以通過學習和練習獲得的。只要你有信心，幸福就在你我手中!好好把握吧!
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莊子的讀書心得篇八
讀書方法是讀書過程中不可缺少的部分，只有掌握了好的讀書方法，才能更好地理解和吸收書中內(nèi)容。而好的讀書方法并非是一成不變的，因人而異，需要根據(jù)不同人的學習習慣和專業(yè)特點來制定。因此，我們應該積極主動去學習掌握適合自己的讀書方法。此外，認真閱讀書目的簡介和作者簡介，以及有關書目評價的文章和書評，對于更好地技巧地閱讀提供了重要的前提。
第二段：主動預習，深入理解書中內(nèi)容
主動預習是讀書過程中很重要的一環(huán)。在開始閱讀一本書之前，我們應該首先對這本書的主題、背景、重點和目的進行了解和分析。在了解基本的情況后，我們可以先通過瀏覽目錄、讀一些章節(jié)片段或?qū)ふ遗c書相聯(lián)系的素材進行深層次預習。這樣可以有效地為閱讀做好了鋪墊。同時，在預習過程中，我們可以尋找到心儀的段落和關鍵詞，加深對書中內(nèi)容的理解。
第三段：有意識地區(qū)分主次，精心閱讀細節(jié)
在閱讀過程中，我們應當有意識地區(qū)分主次，抓住重點和細節(jié)。重點理解為作者希望我們掌握的核心信息、論點或者結(jié)論，而細節(jié)理解則是構(gòu)成這些重點信息的文字、片段、插圖等等。抓住了主次，我們就能更好地掌握作者的思路，理解書本內(nèi)在的邏輯關系；抓住細節(jié)，我們能夠深入把握文章中所描寫的事物的細節(jié)，從而對文章作者的描寫手法、文學風格等進行深入的分析。
第四段：注重積累，拓展學習領域
在精心閱讀的過程中，我們需要注重積累和想象?？梢岳霉P記、小抄、總結(jié)等方式，記錄下來自己遇到的難點和需要關注的內(nèi)容。同時，要加強跨學科學習，拓展自己的知識視野，對于同一學科的不同領域、同一領域的不同基礎理論和應用都不能缺席。這樣做除了加強知識面外，更能夠從不同的角度和思路對同一問題展開討論和思考，更有助于形成自己的思想。
第五段：及時總結(jié)，養(yǎng)成堅持閱讀的習慣
在讀完一本書或者一篇文章后，我們應該及時進行總結(jié)與歸納，鞏固知識和經(jīng)驗。如果遇到一些不理解的東西或者覺得比較有價值的內(nèi)容，要及時做出記錄，以便隨時回顧和修改?？偨Y(jié)不僅可以加強對所讀內(nèi)容的理解和印象，還能養(yǎng)成習慣；堅持閱讀則是進行總結(jié)、觀點轉(zhuǎn)換、感悟深化、知識加深的基礎，同時也是知識能力和思維能力提升的重要途徑。
莊子的讀書心得篇九
參加工作后，讀書的時間不多，讀的書也少了。
這些日子，讀了一本好書《方法總比問題多》。
這是一本一流人才工作方法的專著，作者是享譽海內(nèi)外的方法學家、國際職業(yè)培訓師吳甘霖先生。
該書從方法與問題的關系、如何克服無法面對問題的心理障礙、如何擁有解決問題的有效方法進行了闡述。
從古至今，方法與問題總是一道共生的辯題，所以方法與問題也成為推動人生前進的動力。
對此，不同的人有不同的詮釋，有的人夸大其辭，怨天尤人，有的人樂觀向上，積極應對。
人生注定要同困難、同問題打交道，或是困難吞沒懦夫，或是強者解決問題。
方法總比問題多是對方法與問題的關系的最好詮釋，它是一種面對困難時，積極應對、奮發(fā)向上、永不言敗的心態(tài);是一種不屈不撓、蔑視困難并勇于挑戰(zhàn)困難的精神。
有了這種心態(tài)和精神，就會努力工作，并因掌握了方法而創(chuàng)造非凡的業(yè)績，擁有越來越多的自信。
不僅如此，還會從此不怕困難，將所遇到的困難變成進一步成長的機會。
人生總會面臨許多問題，上學、找工作、交友、家庭與事業(yè)等，每時每刻，這些或大或小的問題，總會困擾我們，只不過面對他們，有人怨天尤人，有人積極應對。
在工作中，多找方法，少找借口，是每個人應有的工作態(tài)度。
一流的人找方法，末流的人找借口。
找借口的人是單位里最不受歡迎的人，找方法的人，是單位里最受歡迎的人。
找借口的人，是不會主動想辦法解決問題的，哪怕有現(xiàn)成的辦法擺在他面前，他也難以接受。
在現(xiàn)實中，員工其實可以分為三種：一種是具有敬業(yè)精神并能找方法的員工。
他們擁有智慧并樂于奉獻智慧，毫無疑問，這類員工是最好的;二是敬業(yè)但缺乏方法的員工，他們能奉獻汗水，這種員工單位需要，但不會有太大的發(fā)展;三是既不去找方法又不敬業(yè)的員工，他們什么也奉獻不了，最終的結(jié)局只能是離開。
問題總是我們躲避責任和努力的第一借口，什么經(jīng)驗不足，積淀不夠，辦法不多等問題成為我們最好的“擋箭牌、護身符”，很少考慮自己是否想盡辦法、竭盡全力。
在工作中，也常聽到“實在沒辦法”、“一點辦法也沒有”的聲音。
還是我們沒有好好動腦筋想辦法?其實真正好的方法才是是推動各項工作的源泉。
只有努力想辦法才會有辦法，只有找方法才會有方法。
遇到困難和問題時，主動找方法解決，而不是找借口回避，找理由為失敗辯解，找借口回避和找理由為失敗辯解只會加倍失敗，只有找方法才會有成功，成功永遠屬于會找方法的人。
吳甘霖先生在書中用了大量的篇幅講述“怎樣找方法”，一共講了十四種方法，這些方法，可以開拓我們的思維，指導我們?nèi)绾稳フ业椒椒ń鉀Q問題。
給我留下最深印象的是卡內(nèi)基把困難變成功，把危機變機會的經(jīng)歷：作為美國一家鋼鐵公司老板的卡內(nèi)基，在美國全國性大罷工越來越多，所有的鋼鐵企業(yè)都遭受沖擊的時候，他卻利用這個機會，采取有力措施，不僅使自己從罷工問題中解脫出來，而且趁機兼并了很多公司，其鋼鐵在全國市場上的占有率從1/7一躍而為1/3。
這個成功事例告訴我們：當我們遇到問題時，可能是個逆境，但同時也是機會。
一個人內(nèi)在的潛能，在逆境中才會得到最大的激發(fā)。
事實上，社會中的每一行都有它的艱難困苦，都會遇到煩瑣復雜的問題，我們辦理的每一起案件也是在無數(shù)困難問題的解決中推進的。
《方法總比問題多》所倡導的理念，為我們解決問題找到了一個有力的支點，“只要精神不滑坡，方法總比問題多”，只要有了這樣的信心和勇氣，用我們的智慧去尋找方法，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的問題。
莊子的讀書心得篇一
讀書是每個人都需要掌握的一項技能，是提高自身素質(zhì)的最佳途徑之一。通過讀書，我們可以獲取知識，增強自己的見識，提高個人能力，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎。然而，讀書并不是一件簡單的事情。除了看懂文字本身，我們還需要學會正確的讀書方法和技巧。那么，什么是正確的讀書方法？如何通過閱讀獲得更多的知識和啟示呢？本文將著重探討這個問題。
第二段：選擇適合自己的讀書方法
讀書方法因人而異，不同的人有不同的習慣和喜好。對于一些人來說，閱讀速度和效率非常重要，他們需要盡快掌握書中所傳達的知識和信息。對于另一部分人來說，閱讀則是一種放松身心、享受讀書樂趣的方式。不管是哪種情況，都需要選擇適合自己的讀書方法。例如，如果你追求高效閱讀，可以利用速讀技巧，例如快速掃描章節(jié)標題和關鍵點；如果你喜歡細細品味文字，可以在閱讀時進行注解和筆記，感受文字背后的情感和意義。
第三段：提高閱讀效率
閱讀效率是讀書中一個不可忽視的問題，它涉及到我們使用時間的效率。為了提高閱讀效率，我們可以采用一些技巧和方法，例如有意識地跳過不重要的內(nèi)容，著重閱讀重點突出的內(nèi)容。還可以嘗試將閱讀與學習相結(jié)合，例如在閱讀一本專業(yè)書籍時，可以記錄自己的理解和心得，有助于進一步深化所學內(nèi)容。
第四段：讀書中的心得體會
在讀書中，我們可以獲取大量的知識和信息，同時也可以從中感悟到生活的真諦。讀書不僅是獲取知識的過程，更是一種提升自我修養(yǎng)和人生境界的方式。在閱讀時，我們需要保持心態(tài)平和，積極接受書中所傳達的信息，同時也需要用自己的智慧去思考和理解其中的道理和教益。從讀書中的心得體會中，可以發(fā)現(xiàn)自己的不足和明顯的提高，同時也可以調(diào)整自己的人生態(tài)度和看待問題的方式。
第五段：結(jié)語
讀書是一件有益的事情，它不僅可以增長見識，提高修養(yǎng)，還可以激發(fā)人的思想創(chuàng)新和想象力。通過多種不同的讀書方式和技巧，提高閱讀效率和獲取更多的知識。同時，我們也需要從中感悟生活中的真諦和智慧，不斷提高自己的思想水平和素質(zhì)。相信每個人都可以找到適合自己的讀書方式，不斷開拓自己的思想和視野，為自己的未來增添更多的光明和機會。
莊子的讀書心得篇二
懷著激動的心情，我有幸拜讀了著名教育家魏書生主編的《如何做最好的教師》一書后，我不由地思考：什么樣的老師才是最好的老師呢?我想"最好"就是"更好"，雖然這個"最好"永遠達不到，但一個一個的"更好"，便匯成了一個人一生的"最好"。"做最好的自己"，引用編者的話就是："我們教師應努力提升自我，修煉教師之賢，做最好的自己，成為最好的教師。"強調(diào)的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不斷地超越自己——我今天備課是不是比昨天更認真?我今天上課是不是比昨天更精彩?我今天找學生談心是不是比昨天更誠懇?我今天處理突發(fā)事件是不是比昨天更機智……"。每天都不是最好，甚至每天都有遺憾，但每天都這樣自己和自己比，堅持不懈，不斷地向‘最好的教師’的境界靠攏。我想只要我爭取每天多讀些書，每天都有點進步，每天都做得更好，每天都比前一天有進步，我想我一定會有很大的提高。正如書中所提到的教育家陶行知老先生曾說過："倘若當教師的，自己天天去研究，有所得的，即隨時輸入于學生，如此則學生受益較多，即當教師者也覺得有無窮的樂趣。所以學生求學，固然要學而不厭，就是當教員的，也要真正做到學而不厭"。
那么如何才能真正"做最好的老師"呢?編者在《如何做最好的教師》一書中將影響教師一生的中外教育家經(jīng)典感言分別進行了闡述，對于我們教師具有深刻的借鑒和指導意義。作為老師的我也不由地思考了從教十幾年來，在教學實踐中的得失，并將其與讀完本書后的感悟深入地融合在一起，得到了一種體會，即"如何做最好的教師"最基礎、最根本的是要做到兩點：(1)時刻保持對學生的愛;(2)始終堅持將這種愛付之實施的心態(tài)與行動。
本書中提到狄德羅提出："教師要有豐富的情感——熱愛孩子，是教師生活中最主要的東西。不允許漠視學生的情感，因為教師的漠視就是一種摧殘，這是不能容忍的。情感淡漠使人平庸，情感衰退使杰出的人失色，有意摧殘情感是絕對的蠢事。我們當以自勉——不論對自己還是對學生。"在教師素質(zhì)的諸多因素中，對學生的奉獻之心、理解之心、平等之心、責任之心等教師非智力因素是第一位的。因此，教師的責任首先在于發(fā)現(xiàn)并扶正學生心靈土壤中的每一株幼芽，讓它不斷壯大，最后排擠掉自己缺點的雜草。如果我們用成人的冷漠去對待孩子的真誠，那么一切"語重心長"的教育都無濟于事。都說人沒當母親之前看學生是一種心態(tài)，當了母親之后又是一種心態(tài)，以我的理解，可能當了母親，有了自己的孩子，對待學生便有了孩子自己母親的心境。不管聽話的、不聽話的、漂亮的、不漂亮的、聰明的或是不聰明的孩子，在母親的眼中都是有無數(shù)優(yōu)點的。我們常說要發(fā)現(xiàn)孩子身上的"閃光點"，我想，如果有了母愛之心，我們就會發(fā)現(xiàn)，原來這種"閃光點"無處不在。并不是有了愛就有了一切，這種對學生的愛絕不是遷就縱容學生，絕不是放棄嚴格要求和嚴肅的紀律。教育中真正的"愛"，意味著要對學生的成長以及未來一生負責，所以教師不能憑個人好惡只喜歡那些自己認為"可愛"的孩子，而應該懷著一種責任把欣賞和期待投向每一個學生，包括"差生"。并且真正的教育之愛，并不是遷就學生，不是放棄"嚴格要求和嚴肅的紀律"，而是要給學生的成長和發(fā)展提供幫助和服務，我們要給與學生的，是他們走出校園多年以后仍然保留在身上的，深入骨髓的習慣和性格。這種帶有養(yǎng)成良好文明習慣的"養(yǎng)成教育"必然帶有"強制性"，離開了嚴格要求，便不是真正的愛。同時，這種愛對不同的學生有不同的內(nèi)容，如對學習成績優(yōu)異的學生懷著一顆愛才之心;對淘氣、不守紀律的學生懷著一顆寬容之心;對學習較困難的學生懷著一顆關懷之心……這些愛是成為最好老師的基礎。作為班主任的我，要從"喜歡學生"向"愛學生"發(fā)展!要為學生的成長以及未來一生負責!
"實踐是檢驗真理的唯一標準"，因此，對于懷著"做最好的自己"心愿的老師們，為達成所愿"做最好的教師"，還應該把這些愛化作"潤物細無聲"的"愛心之雨"通過教學實踐"灑向"所教授的所有學生。一個人做一件好事不難，難的是做一輩子好事。一個老師創(chuàng)造一個感人的場面并不難，但一個老師，能夠長期像書中所提到的教育家們對待每一個學生，難!因此，只有把教育作為一種事業(yè)，始終如一地把對學生的愛進行到底，才能真正地"做最好的教師"。
在現(xiàn)實生活中，最好的老師，我們每一位教育工作者都想當，但不是所有人都能當上，這是為什么?難道說做最好的老師、成為名師真的就這么難嗎?我想不是這樣的，只是我們?nèi)鄙倭擞職馀c自信，更缺少了作為純粹教育人的那種激情!要做最好的老師，那就要帶著"愛"這個教育理念行走在教育道路上，愛教育事業(yè)，把教育當作自己的一項事業(yè)，愛學生，用真正的愛——師愛，去對待學生，為學生的的未來服務!
由此我也感到，作為一名教師，我們還要在自身的工作生活中學會適時適度對自己進行心理調(diào)節(jié)，快樂地面對自己的人生和事業(yè)，面對你的學生和家長，只有保持這種積極向上的心態(tài)，你就會感動自己的每一天都是充實幸福的。
感謝有這樣的一本好書，讓我再一次堅定了自己的教育信念：努力成為學生心目中最好的老師!
小學教師讀書方法心得體會4
莊子的讀書心得篇三
抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為，通過認真閱讀威爾·鮑溫的這本不抱怨的世界，我感到受益匪淺，認識到“不抱怨”的內(nèi)涵。書中鮑溫牧師說：“我們之所以會抱怨，我們就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會帶來好處。優(yōu)秀的人都不抱怨?！?BR> 一篇篇的翻閱不抱怨的世界，這是一本很棒的心靈勵志書。看了這本書后心靈受到很大的觸動，慢慢沉浸在書中世界時，才發(fā)現(xiàn)，它其實就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什么表情，是憤怒還是喜悅……而這本書就是反照內(nèi)心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界，是樂觀向上的，還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒有表露，但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。
最后引用比爾·蓋茨的一句話“人生是不平等的，去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨。”
莊子的讀書心得篇四
隨著社會的快速發(fā)展和知識的爆炸式增長，讀書已成為人們獲取知識、豐富閱歷的重要途徑。對于學生而言，讀書是很好的學習方法，也是鍛煉思維能力和提高綜合素質(zhì)的有效途徑。然而，很多學生在讀書過程中缺乏一定的方法和體會，導致效果不佳。因此，學生讀書心得體會方法顯得尤為重要。本文將從構(gòu)建良好的閱讀習慣、有效利用讀書工具、培養(yǎng)深度思考能力、開展讀書筆記整理和與人交流探討等五個方面，探討學生讀書的方法和體會。
第一，構(gòu)建良好的閱讀習慣是學生讀書的基礎。對于一個學生來說，養(yǎng)成良好的閱讀習慣對于提高讀書的效率和質(zhì)量至關重要。首先，學生應該設定每天讀書的時間和量，力求做到定時定量，堅持不懈。其次，要選擇合適的環(huán)境和條件進行閱讀。安靜、明亮、通風的環(huán)境有利于學生集中精神，提高關注力。同時，還可以嘗試不同的閱讀方式，比如大聲朗讀、默讀等，找到適合自己的方式，以增加閱讀的效果。
第二，學生應該學會有效利用讀書工具。閱讀是一個相對獨立的過程，正確認識和應用讀書工具可以給學生的閱讀帶來很大的便利。首先，學生應當熟練掌握圖書館的查詢系統(tǒng)和閱覽室的使用規(guī)則，合理規(guī)劃自己的閱讀計劃。其次，學生可以利用電子設備等工具進行閱讀，如平板電腦、手機等，以增加閱讀的便捷性和效率。另外，學生還可以合理運用標注、批注、書簽等功能，方便日后的復習和查找。
第三，學生應該培養(yǎng)深度思考能力。讀書不僅僅是獲取知識和信息，更是培養(yǎng)學生的思維能力和邏輯思維的重要途徑。在閱讀過程中，學生可以通過提出問題、思考問題的解決辦法和深入思考書中的觀點和意義，增強自己的理解力和思考能力。此外，學生還可以嘗試將讀到的知識和信息與現(xiàn)實生活相結(jié)合，找到其中的聯(lián)系和啟示，以培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神和思維能力。
第四，學生應該開展讀書筆記整理。讀書筆記是學生學習的重要輔助工具，可以幫助學生梳理和總結(jié)所學知識，提高對所讀書籍的理解和儲存。在讀書筆記的整理過程中，學生可以選擇適合自己的方式，如標題法、思維導圖等，以直觀、簡明、易于理解的方式記錄所讀書籍的重要觀點和實用知識，并根據(jù)實際需要進行歸納和總結(jié)。
第五，學生應該與人交流探討。在閱讀的過程中，學生可以與同學、老師、家人進行交流和討論，分享自己的理解和體會，聽取他人的見解和建議。交流和討論可以激發(fā)學生的學習熱情，拓寬學生的思路和視野，幫助學生更好地理解和產(chǎn)生新的思考。同時，通過與他人的交流和討論，學生還可以及時糾正自己的錯誤，避免產(chǎn)生偏見和誤解，提高對圖書內(nèi)容的準確理解。
綜上所述，學生讀書心得體會方法是學生學習和提高自身素質(zhì)的重要途徑。通過構(gòu)建良好的閱讀習慣、利用讀書工具、培養(yǎng)深度思考能力、開展讀書筆記整理和與人交流探討等五個方面的努力，可以幫助學生提高閱讀的效率和質(zhì)量，并進一步提升自己的學習能力和綜合素質(zhì)。讀書無疑是一條通向知識寶庫的燦爛道路，只有用心悉心讀書，才能收獲閱讀的甜蜜果實。
莊子的讀書心得篇五
《幸福的方法》作為20種文字翻譯、風靡26個國家和地區(qū)的精神洗禮。以下是由小編整理關于幸福的方法讀書心得的內(nèi)容，希望大家喜歡!
今日讀此書，沒有很多新的觀點，但有些好的思考點和筆記零散的方法，算是摘抄整理如下：
生命很短暫。在選擇道路前，先確定自己能做的事。在其中想那些你想做的。然后再細化，找出你真正想做的。最好把那些你真正想做的事付諸行動。
什么是幸福?亞里士多德說，幸福是生命的目的和意義是人類生存的終極目標。幸福并不完全取決于我們得到了什么或身處何種境地，而是取決于我們選擇什么樣的視角去看待生活，幸福是內(nèi)在的體驗。人類活著就是為了更幸福。怎么能更幸福?什么樣的生活習慣能讓你更幸福?比如，早睡早起， 每周三次運動，每次30分鐘;有規(guī)律的冥想，可以給你的生活帶來巨大的改變，開始時每天早餐，午餐或晚上用10分鐘冥想，之后可能只需要2-3分鐘，辦公室，出租車里等都可以;每月看兩場電影;沒周二出去和伴侶逛逛;一周閱讀些有趣的讀物;每天寫下三件你感激的事;三件你感到快樂的事;每天做三件幫助別人的事;每周周末計劃下周的重要的事;每月底計劃下個月重要的事;每個年底看下一年有沒有希望完成或付諸實施的兩件事.....,每次創(chuàng)造新的習慣不要太多，一兩個足矣，等習慣固定下來再試圖增加。通常30填內(nèi)可以固化一個習慣，亞里斯多德說：“我們的習慣造就了我們，卓越不是一次行動，而是一種習慣”。
福樂就是個體完全沉浸于體驗本身，行為和察覺融為一體，在難度和技能成恰當匹配時，福樂體驗才有可能出現(xiàn)，對孩子的教育可以把握或?qū)ふ沂挛锉旧淼碾y度和技能的匹配，這樣孩子會在過程中有福樂的體驗，員工也一樣。
最成功的人都是活到老學到老，不停的探索者奇妙的世界。發(fā)問才會有答案，當我們質(zhì)疑自己時，才能去探索和征服自己。好的
學習計劃
可以幫助成功，包括個人成長和專業(yè)成長兩方面。心理
日記
有利于個人成長，領域?qū)熀完P注自己的專業(yè)領域有利于專業(yè)成長。同時，永遠不要放棄在困境中學習的機會。
心理學家亞伯拉罕.馬洛斯曾寫道：“人類最美麗的命運，最美妙的運氣，就是做自己喜歡的事情同時獲得報酬?！?把工作作為事業(yè)的人，除了注重財富的積累外，也關注權(quán)利和聲望，如果工作不是自己想要的，他期盼的除了薪水之外，就是節(jié)假日。把工作看出使命感的人，工作本身就是目標，他們的力量來源于內(nèi)在，在工作上也感到充實。你把工作當什么?合適的工作能夠發(fā)揮我們的優(yōu)勢和熱情，通常問三個問題，什么帶給我快樂，什么有意義，我的使命是什么，我的優(yōu)勢在哪里?這三個問題的交集可以幫助找到讓你有幸福感的工作。m(meaning)p(passion)，mps還可以用于找到員工感興趣的任務。另外，工作職位越高，使命感越強，工作中塑造使命感會增加幸福感，同樣，對工作的認同有時比工作更重要。
與關心我們的和我們關心的人在一起分享我們生命力的經(jīng)歷,想法以及感受可以增加生活的意義并安撫我們的痛苦，讓我們感到這個世界的快樂。
好奇心驅(qū)使我認真地讀下去，可惡了解其奧秘……
細細的品讀這本書，無論在讀的過程還是讀完之后都讓我感悟良多。的確，對于幸福，人生在世，人人都在追求，都渴望擁有。而書中作者的認為幸福應該是快樂與意義的結(jié)合，而我想大部分人都會承認幸福是一種感覺，是心靈的一種愉悅，是一種愜意的感受與狀態(tài)。即幸福主要是精神的范疇，影響的因素包羅萬千，但有時可能就因為一兩個因素而讓人感到幸福。物質(zhì)的的多寡并不是幸福的決定因素，錦華衣服，鐘鳴鼎食的人，未必就是很幸福;粗布衣履，粗茶談飯的人，也未必不幸?！瓕τ谛腋＿@個概念，每個人都有自己的理解，每個人都會問自己是否幸福?對此，作者認為我們永遠都可以更幸福，幸福是一個長期追求、永不間斷的過程中的某一段。與其因為沒有達到幸福境界而垂頭喪氣，與其浪費力氣去苦思冥想自己到底有多幸福，不如認真地去體會和挖掘幸福這一無窮無盡的寶藏，同時去爭取得到更多。要記得，追求幸福應該是我們的終生目標。我認為，這就是作者見解的高明之處。
我們都是思想者，而這本書無疑讓我從追求幸福的迷茫中猛然清醒，就像沙漠里的一滴水，解了我一時之渴，但我知道，幸福之路仍然需要我自己去走，只有依靠自己，才能找到真正的綠洲，真正的幸福，需要我們?yōu)榱艘粋€有意義的目標去快樂地努力與奮斗。幸福不是拼命爬到山頂，也不是在山下瞎轉(zhuǎn);幸福是向山頂攀登過程中的種種經(jīng)歷和感受。
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莊子的讀書心得篇六
作為一名喜歡讀書的人，我深深地體會到讀書方法的重要性。在讀書的過程中，我們不僅要有好的心態(tài)和充沛的精力，還需要掌握正確的讀書方法。在這篇文章中，我將分享我對讀書方法的心得體會。
第一段：認清讀書的目的
在讀書前，我們需要清楚地認識到讀書的目的。是為了學習知識？還是為了享受閱讀的樂趣？或是為了找到生活中的答案？只有認清了目的，才能有針對性地選擇書籍和閱讀方法，并可以更好地達到預期效果。
第二段：選擇適合自己的閱讀環(huán)境
在閱讀的過程中，環(huán)境也是非常重要的。不同的人喜歡不同的環(huán)境，也有不同的閱讀習慣，但總的來說，閱讀環(huán)境需要安靜、清新、充滿靈感和舒適。以我的經(jīng)驗來說，我喜歡在陽光充足的地方閱讀，配合輕柔的音樂，讓心情放松并進入閱讀狀態(tài)。
第三段：選擇適合自己的閱讀節(jié)奏
在閱讀過程中，選擇適合自己的閱讀節(jié)奏也非常重要。不同的書籍節(jié)奏會有所不同，一般來說雜志和小說節(jié)奏比較快，而哲學類、歷史類的書籍節(jié)奏較慢。在閱讀同一本書籍時，也需要考慮到自己的節(jié)奏感，根據(jù)自己的閱讀效率選擇適合的節(jié)奏，并在閱讀過程中適時調(diào)整。
第四段：筆記是讀書的重要組成部分
在閱讀過程中，記筆記是一個非常重要的環(huán)節(jié)。我們不僅需要記錄書籍中的重點內(nèi)容，還要貼上自己的思考和感悟，以及留下思考問題和解決方案的空白，方便以后的回顧和總結(jié)。同時，在記錄筆記的過程中，需要注意筆記的分類和整理，方便日后查詢和使用。
第五段：分享讀書的感受和思考
讀書是一個獨自完成的過程，但是分享讀書的感受和思考也同樣重要。我們可以在書籍后面寫下讀書筆記，或者參加讀書分享會、書友會等活動，和他人分享自己的讀書收獲和思考，也可以結(jié)交志同道合的朋友，共同切磋、交流。
總結(jié)：
讀書是一個長期的過程，在這個過程中，我們不僅能夠?qū)W到知識，還能夠提高自身素養(yǎng)，增強自身價值。因此，建議每位讀者認真探索適合自己的閱讀方法，養(yǎng)成好的閱讀習慣，分享自己的讀書感受和思考，不斷開拓視野，提升自我修養(yǎng)。
莊子的讀書心得篇七
對于幸福，我很贊同這樣一種說法：“幸福是保持一種積極的人生態(tài)度”?？鞓肥浅B(tài)，而痛苦都是小插曲。要想獲得真正的幸福，我們必須明白無論我們遇到怎樣的悲傷、考驗還是波折，我們都應該為活著本身而感到由衷的快樂。
幸福與否取決于我們選擇用什么樣的視角去看待生活。有些人無論生活、工作的再好也感覺不幸福，仍堅持認為外在因素可以改變內(nèi)在體驗。有錢人經(jīng)常不開心的一大原因就是對“有錢就應該開心”的壓力，一旦不開心就覺得內(nèi)疚，覺得對不起自己的財富。而我們通過學習，去追求快樂且有意義的生活方式并提高內(nèi)在品格，真正去沉浸其中感受快樂和意義，享受努力實現(xiàn)目標的過程。我們可以把學習轉(zhuǎn)變成一種迷人、美好的旅程，貫穿在整個生命中的對幸福的追求。
我想說，幸福不僅僅是個體的感受，更大層面上應是社會層面的整體感覺。以這種幸福觀來理解，“幸福廣東”就不只是個抽象的概念，而是個共建共享的具體過程。
我們今天理解“建設幸福廣東”，首先想到的是建立有效的社會保障體系和服務體系，但是這還不夠，一個人的幸福取決于一個人的價值觀。無論一個幸福的社會，或者一個和諧的社會，它們都是一個文化價值的社會。其實，我們每個人在為自己創(chuàng)造幸福的同時，也會享受到他人為自己所創(chuàng)造的幸福。也就是說，每個個體，一方面是創(chuàng)造幸福的主體，另一方面也是享受幸福的客體，二者是統(tǒng)一的。幸福的藍圖令人期待，但幸福不是一個筐兒，什么都可以往里裝?！靶腋V東”也不是什么政績工程，而是可以看得見、摸得著的實實在在的民生工程。因而，當前所要做的就是切切實實地加快轉(zhuǎn)型升級，為“幸?！焙粚嵒A。
其實，幸福很簡單。只要你留意，我們每個人都生活在幸福里。一句話、一個眼神、一個微笑的表情、一個健康的體魄……在我們的日常生活中，每一樣都可以是幸福的源泉。只是，世俗繁雜蒙蔽了我們看幸福的晶亮眼睛。藏于濃霧背后的幸福，需要一顆平和安逸的心和一雙清麗無埃的眼睛才能看清。
幸福是一份閑適，一份輕松，一種放棄，一份超然和豁達。幸福是口渴時，一杯清淡的白開水;幸福是疲憊時，一個可以休憩的港灣;幸福是悲傷時，有人聽你傾訴;幸福是快樂時，有人一同分享。
歸根結(jié)底，幸福是一種精神的追求，是超越物質(zhì)的。用心感受生活，悅納自然，體會生命，珍惜自己擁有的一切，用感恩的心善待他人，幸福就會悄然而至，這就是幸福的真諦。
從這本書中，我認識到，幸福，是可以通過學習和練習獲得的。只要你有信心，幸福就在你我手中!好好把握吧!
看了泰勒?本-沙哈爾《幸福的方法》之后，想到許多，學到許多。我覺得這的確是一本讓我們可以觸摸到幸福的書。這本書讓我從追求幸福的迷茫中猛然清醒，就像沙漠里的一滴水，解了我一時之渴，但我知道，幸福之路仍然需要我自己去走，只有依靠自己，才能找到真正的綠洲，真正的幸福，需要我們?yōu)榱艘粋€有意義的目標去快樂地努力與奮斗。幸福不是拼命爬到山頂，也不是在山下瞎轉(zhuǎn);幸福是向山頂攀登過程中的種種經(jīng)歷和感受。
《幸福的方法》這本書的名字具備充滿讓人去深入閱讀的理由，有很多科學研究和實驗的結(jié)論，里面的很多事實都是我們一直知道或是聽說過的，配上相應的小故事，讀起來不是很累。全書共分三個篇章，第一篇分為5章，介紹了什么是幸福，以及幸福生活的重要方面;在第二篇里的第6章到第8章中，討論了如何把這些想法應用到教育中、工作上以及家庭生活里。最后一篇則包括了七個冥想練習，提供了一些關于幸福的本質(zhì)，以及它在我們生活中位置的洞見。
在現(xiàn)實生活中，幸福是什么呢? 我們更多的要懂得馬斯洛需求層次理論。人的需要有一個從低級向高級發(fā)展的過程，人在每一個時期，都有一種需要占主導地位，而其他需要處于從屬地位。亞里士多德曾宣稱：幸福的生活是一輩子都要有善行，如果你是有罪的，你不可能獲得幸福。簡單說來，幸福意味著感覺良好。
其實，幸福很簡單。只要你留意，我們每個人都生活在幸福里。一句話、一個眼神、一個微笑的表情、一個健康的體魄……在我們的日常生活中，每一樣都可以是幸福的源泉。只是，世俗繁雜蒙蔽了我們看幸福的晶亮眼睛。藏于濃霧背后的幸福，需要一顆平和安逸的心和一雙清麗無埃的眼睛才能看清。
古人云：人乃混沌世界之中的一靈物，有一口飯吃，有一件衣穿，有一張床睡，就足夠了，太多的欲念就產(chǎn)生了煩惱;俗話也說：“人心不足蛇吞象”，人就是因為有了貪心和欲念才會痛苦和煩惱的。有了太多的貪心和欲念就會產(chǎn)生許多的不滿足，金錢比別人少，房子比別人小，車子比別人差，煩惱和痛苦由此而產(chǎn)生，這樣的人是沒有幸福感的。
幸福是一份閑適，一份輕松，一種放棄，一份超然和豁達。幸福是口渴時，一杯清淡的白開水;幸福是疲憊時，一個可以休憩的港灣;幸福是悲傷時，有人聽你傾訴;幸福是快樂時，有人一同分享。
歸根結(jié)底，幸福是一種精神的追求，是超越物質(zhì)的。用心感受生活，悅納自然，體會生命，珍惜自己擁有的一切，用感恩的心善待他人，幸福就會悄然而至，這就是幸福的真諦。
從這本書中，我認識到，幸福，是可以通過學習和練習獲得的。只要你有信心，幸福就在你我手中!好好把握吧!
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莊子的讀書心得篇八
讀書方法是讀書過程中不可缺少的部分，只有掌握了好的讀書方法，才能更好地理解和吸收書中內(nèi)容。而好的讀書方法并非是一成不變的，因人而異，需要根據(jù)不同人的學習習慣和專業(yè)特點來制定。因此，我們應該積極主動去學習掌握適合自己的讀書方法。此外，認真閱讀書目的簡介和作者簡介，以及有關書目評價的文章和書評，對于更好地技巧地閱讀提供了重要的前提。
第二段：主動預習，深入理解書中內(nèi)容
主動預習是讀書過程中很重要的一環(huán)。在開始閱讀一本書之前，我們應該首先對這本書的主題、背景、重點和目的進行了解和分析。在了解基本的情況后，我們可以先通過瀏覽目錄、讀一些章節(jié)片段或?qū)ふ遗c書相聯(lián)系的素材進行深層次預習。這樣可以有效地為閱讀做好了鋪墊。同時，在預習過程中，我們可以尋找到心儀的段落和關鍵詞，加深對書中內(nèi)容的理解。
第三段：有意識地區(qū)分主次，精心閱讀細節(jié)
在閱讀過程中，我們應當有意識地區(qū)分主次，抓住重點和細節(jié)。重點理解為作者希望我們掌握的核心信息、論點或者結(jié)論，而細節(jié)理解則是構(gòu)成這些重點信息的文字、片段、插圖等等。抓住了主次，我們就能更好地掌握作者的思路，理解書本內(nèi)在的邏輯關系；抓住細節(jié)，我們能夠深入把握文章中所描寫的事物的細節(jié)，從而對文章作者的描寫手法、文學風格等進行深入的分析。
第四段：注重積累，拓展學習領域
在精心閱讀的過程中，我們需要注重積累和想象?？梢岳霉P記、小抄、總結(jié)等方式，記錄下來自己遇到的難點和需要關注的內(nèi)容。同時，要加強跨學科學習，拓展自己的知識視野，對于同一學科的不同領域、同一領域的不同基礎理論和應用都不能缺席。這樣做除了加強知識面外，更能夠從不同的角度和思路對同一問題展開討論和思考，更有助于形成自己的思想。
第五段：及時總結(jié)，養(yǎng)成堅持閱讀的習慣
在讀完一本書或者一篇文章后，我們應該及時進行總結(jié)與歸納，鞏固知識和經(jīng)驗。如果遇到一些不理解的東西或者覺得比較有價值的內(nèi)容，要及時做出記錄，以便隨時回顧和修改?？偨Y(jié)不僅可以加強對所讀內(nèi)容的理解和印象，還能養(yǎng)成習慣；堅持閱讀則是進行總結(jié)、觀點轉(zhuǎn)換、感悟深化、知識加深的基礎，同時也是知識能力和思維能力提升的重要途徑。
莊子的讀書心得篇九
參加工作后，讀書的時間不多，讀的書也少了。
這些日子，讀了一本好書《方法總比問題多》。
這是一本一流人才工作方法的專著，作者是享譽海內(nèi)外的方法學家、國際職業(yè)培訓師吳甘霖先生。
該書從方法與問題的關系、如何克服無法面對問題的心理障礙、如何擁有解決問題的有效方法進行了闡述。
從古至今，方法與問題總是一道共生的辯題，所以方法與問題也成為推動人生前進的動力。
對此，不同的人有不同的詮釋，有的人夸大其辭，怨天尤人，有的人樂觀向上，積極應對。
人生注定要同困難、同問題打交道，或是困難吞沒懦夫，或是強者解決問題。
方法總比問題多是對方法與問題的關系的最好詮釋，它是一種面對困難時，積極應對、奮發(fā)向上、永不言敗的心態(tài);是一種不屈不撓、蔑視困難并勇于挑戰(zhàn)困難的精神。
有了這種心態(tài)和精神，就會努力工作，并因掌握了方法而創(chuàng)造非凡的業(yè)績，擁有越來越多的自信。
不僅如此，還會從此不怕困難，將所遇到的困難變成進一步成長的機會。
人生總會面臨許多問題，上學、找工作、交友、家庭與事業(yè)等，每時每刻，這些或大或小的問題，總會困擾我們，只不過面對他們，有人怨天尤人，有人積極應對。
在工作中，多找方法，少找借口，是每個人應有的工作態(tài)度。
一流的人找方法，末流的人找借口。
找借口的人是單位里最不受歡迎的人，找方法的人，是單位里最受歡迎的人。
找借口的人，是不會主動想辦法解決問題的，哪怕有現(xiàn)成的辦法擺在他面前，他也難以接受。
在現(xiàn)實中，員工其實可以分為三種：一種是具有敬業(yè)精神并能找方法的員工。
他們擁有智慧并樂于奉獻智慧，毫無疑問，這類員工是最好的;二是敬業(yè)但缺乏方法的員工，他們能奉獻汗水，這種員工單位需要，但不會有太大的發(fā)展;三是既不去找方法又不敬業(yè)的員工，他們什么也奉獻不了，最終的結(jié)局只能是離開。
問題總是我們躲避責任和努力的第一借口，什么經(jīng)驗不足，積淀不夠，辦法不多等問題成為我們最好的“擋箭牌、護身符”，很少考慮自己是否想盡辦法、竭盡全力。
在工作中，也常聽到“實在沒辦法”、“一點辦法也沒有”的聲音。
還是我們沒有好好動腦筋想辦法?其實真正好的方法才是是推動各項工作的源泉。
只有努力想辦法才會有辦法，只有找方法才會有方法。
遇到困難和問題時，主動找方法解決，而不是找借口回避，找理由為失敗辯解，找借口回避和找理由為失敗辯解只會加倍失敗，只有找方法才會有成功，成功永遠屬于會找方法的人。
吳甘霖先生在書中用了大量的篇幅講述“怎樣找方法”，一共講了十四種方法，這些方法，可以開拓我們的思維，指導我們?nèi)绾稳フ业椒椒ń鉀Q問題。
給我留下最深印象的是卡內(nèi)基把困難變成功，把危機變機會的經(jīng)歷：作為美國一家鋼鐵公司老板的卡內(nèi)基，在美國全國性大罷工越來越多，所有的鋼鐵企業(yè)都遭受沖擊的時候，他卻利用這個機會，采取有力措施，不僅使自己從罷工問題中解脫出來，而且趁機兼并了很多公司，其鋼鐵在全國市場上的占有率從1/7一躍而為1/3。
這個成功事例告訴我們：當我們遇到問題時，可能是個逆境，但同時也是機會。
一個人內(nèi)在的潛能，在逆境中才會得到最大的激發(fā)。
事實上，社會中的每一行都有它的艱難困苦，都會遇到煩瑣復雜的問題，我們辦理的每一起案件也是在無數(shù)困難問題的解決中推進的。
《方法總比問題多》所倡導的理念，為我們解決問題找到了一個有力的支點，“只要精神不滑坡，方法總比問題多”，只要有了這樣的信心和勇氣，用我們的智慧去尋找方法，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的問題。