教案是教學(xué)管理的工具，能夠確保教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施。編寫教案需要明確教學(xué)目標(biāo)，明確教學(xué)內(nèi)容和重難點(diǎn)。授課前的教案準(zhǔn)備和反思，可以提高教學(xué)的效果和質(zhì)量。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇一
活動目標(biāo)：
1、喜歡參加跳躍活動，敢于嘗試、有勇敢的精神。
2、跳躍、技能、協(xié)調(diào)能力得到提高。
3、學(xué)習(xí)立定跳和掌握立定跳的方法。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
活動準(zhǔn)備：
場地準(zhǔn)備：操場布置呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂、熱身操。
活動過程：
一、隨音樂進(jìn)入場地、聽音樂做熱身操。
天氣變冷了，兔寶寶們，媽媽今天帶你們到外面去玩玩，跟媽媽一起動起來吧。
隨音樂做熱身操。
二：基本部分。
1、自由探索：過小溝。
看，這里有一條小溝怎么呢？
幼兒自由探索想辦法跳過小溝，可分集體，個人和小組。
小結(jié)：剛剛我們小朋友運(yùn)用了許多的方法來過小溝，真是非常的了不起，那兔媽媽現(xiàn)在也來教你們一種新的本領(lǐng)。
小兔子們，剛剛我們用很多的方法來過小溝，現(xiàn)在兔媽媽也來教你們一個新的本領(lǐng)。
（1）教師示范動作：雙腳并攏，雙腳彎曲，雙手握拳放在身后，然后雙腳用力蹬地向前跳，同時雙臂用力向前上下擺動，最后雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲。
（2）幼兒練習(xí)，教師進(jìn)行指導(dǎo)，提醒幼兒動作要正確、到位。
3、游戲：勇敢的小兔。
（2）集體、小組練習(xí)，教師進(jìn)行指導(dǎo)。
三、結(jié)束活動：小兔回家。
（1）放松運(yùn)動，兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運(yùn)動。
（2）總結(jié)：今天小兔子們都表現(xiàn)的非常棒，學(xué)習(xí)了新的本領(lǐng)……（鞏固立定跳遠(yuǎn)的正確方法），還幫媽媽到那么遠(yuǎn)的地方采了這么多蘑菇。孩子們，我們回去吃蘑菇吧！帶領(lǐng)幼兒收拾場地，分享蘑菇，結(jié)束活動。
活動反思：
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇二
以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的發(fā)展為目的，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為突破口，用創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓學(xué)生熱愛活動的樂趣，同時讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。
二、教材、學(xué)情分析。
立定跳遠(yuǎn)是低年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時起跳，落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題：
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)會輕巧落地的方法，增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識，提高自我保護(hù)的意識和能力。
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要讓學(xué)生能積極主動的學(xué)習(xí)，選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn)，如果一味的跑和跳，會使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解，小學(xué)生十分樂意玩游戲，為了能使本課更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用游戲的方式來引起激發(fā)小學(xué)生積極性，安排“高人矮人”的游戲來激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生帶著教師給他們設(shè)置的問題進(jìn)行練習(xí)，不僅完成了教學(xué)目標(biāo)，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋，積極參與。使學(xué)生懂得要想做得更好更棒，必須要開動自己的大腦，勤加練習(xí)，不斷的挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。
三、設(shè)計(jì)理念。
現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個身心健康，能獨(dú)立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處事態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，是優(yōu)化教學(xué)過程，提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，提高學(xué)生參與體育活動的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個目標(biāo)，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。
1、設(shè)計(jì)新穎的組織形式。
本課力求讓學(xué)生在課堂上就像在玩耍一樣，設(shè)置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用了非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時強(qiáng)調(diào)學(xué)生個體能力的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中，注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。
2、選擇有效的教學(xué)方法。
本課教學(xué)對象是低年級學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn)：雙腳同時起跳，雙腳同時落地。
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。
五、教法學(xué)法。
教法：講解示范法、引導(dǎo)法，探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等。
學(xué)法：讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿，相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)。
六、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)，在教學(xué)練的過程中促進(jìn)學(xué)生主動參與運(yùn)動。
2、技能目標(biāo)：初步掌握立定跳遠(yuǎn)輕巧落地的動作方法，發(fā)展身體協(xié)調(diào)相，提高跳躍能力。
3、情感目標(biāo)：提高學(xué)生認(rèn)真觀察和相互合作的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好。
七、教學(xué)過程。
（一）導(dǎo)入新課。
（2）游戲。接下來，請小朋友們跟著老師一起玩一個游戲，名字叫做“高人、矮人”，當(dāng)老師說“矮人”的時候，你們就原地蹲下去，當(dāng)老師說“高人”的時候你們就站起來，聽明白了嗎？老師要看看誰的反應(yīng)最快，誰表現(xiàn)得最好。你們能不能把最好的一面展現(xiàn)給老師們看？你們準(zhǔn)備好了嗎？“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人？？超人”，哦，很棒，有的小朋友已經(jīng)是一個小超人啦，真棒！
（二）學(xué)習(xí)新知識。
（1）我們剛剛學(xué)習(xí)超人，其實(shí)就是我們的體育課中的立定跳遠(yuǎn)。接下來，進(jìn)行分組練習(xí)，請各組小組長代領(lǐng)自己的組員到我們的練習(xí)場地進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)的過程中，按老師教大家的三個步驟來練習(xí)，1準(zhǔn)備，2擺臂屈膝，3起跳。希望我們的小朋友在練習(xí)的過程中注意：一是雙腳起跳雙腳落地，落地要輕！二是在練習(xí)的過程中，站在我們的線后面，不能踩線。
游戲：老師看了一下，很多的小朋友都超越了自己，能達(dá)到一定的遠(yuǎn)度，并且做到了落地輕，很棒！那么接下來，我們要進(jìn)行一個接力游戲，男生女生各分成兩組，男生跟男生比，女生跟女生比，獲得第一的小組，老師會給每人獎勵一個小五星。當(dāng)老師發(fā)出口令的時候，每組第一位同學(xué)迅速跳過小墊子，繞過標(biāo)志物，返回?fù)舻诙€同學(xué)的手，第二名同學(xué)才開始出發(fā)，依次進(jìn)行。最先跑完的小組為勝利組，明白了嗎？有沒有信心拿第一？好，老師看你們的！
（三）結(jié)束部分。
1、教師領(lǐng)做放松練習(xí)。
2、教師總結(jié)本次課（今天，我們學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)，雙腳起跳，雙腳落地，并且落地要輕，總的來說大家表現(xiàn)都不錯。希望小朋友們在課后，多練習(xí)多體會老師今天交給大家的動作，一準(zhǔn)備，二擺臂屈膝，三起跳。老師強(qiáng)調(diào)的是雙？雙？落地要？。）。
3、宣布下次課的內(nèi)容（下一節(jié)課我們繼續(xù)鞏固練習(xí)。）。
4、歸還器材（下課之后請小組長把體育器材收了。）。
5、師生再見。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇三
第一、立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育與健康第二冊的教學(xué)內(nèi)容，這是讓學(xué)生初步接觸雙腳跳起的知識，為今后的助跑式跳遠(yuǎn)和三級跳遠(yuǎn)打好良好的基礎(chǔ)。
第二、第二、教材特點(diǎn)：突出團(tuán)結(jié)合作，自主訓(xùn)練及堅(jiān)持不懈精神。
鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校的學(xué)生，對立定跳遠(yuǎn)的接觸還是比較少的，但是，缺乏立定跳遠(yuǎn)的一些最基本常識，故應(yīng)多加訓(xùn)練。
運(yùn)動參與目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，吸引學(xué)生積極參加到活動中來，并大膽展示自己。
運(yùn)動技能目標(biāo)：知道運(yùn)動參與目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，吸引學(xué)生積極參加到活動中來，并大膽展示自己。
運(yùn)動技能目標(biāo)：知道立定跳遠(yuǎn)的動作的方法，初步掌握立定跳遠(yuǎn)動作技能。
身體健康目標(biāo)：發(fā)展下肢肌肉力量，提高動作協(xié)調(diào)性。
心理健康目標(biāo)：在活動中充分表現(xiàn)自我，嘗試運(yùn)動帶來的樂趣，體會成功的喜悅，增強(qiáng)自信。
社會適應(yīng)目標(biāo)：樹立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)難點(diǎn)：雙腳輕巧落地。
一、導(dǎo)入新課。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。
5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。
6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。（在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的.，用太陽鼓勵那些需要努力的學(xué)生。）。
設(shè)計(jì)意圖：一個生動學(xué)習(xí)情景的營造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學(xué)習(xí)活動，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)新知。
2、學(xué)生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）。
4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。
6、學(xué)生自由練習(xí)教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生）。
7、分組練習(xí)小組長評出動作做的最好的）。
8、各組優(yōu)秀者上前表演。（學(xué)生評價好與壞的地方）。
9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵）。
設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。
（2）游戲：投球入筐。
1、師：我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)讓我們的下肢得到了充分的鍛煉可我們的上肢還沒得到鍛煉，老師為了同學(xué)們上下肢能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn)備了一個下肢活動的游戲《投球入筐》同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。
2、師：講解游戲規(guī)則及游戲方法。
3、學(xué)生分組游戲。（教師巡視指導(dǎo)）。
4、教師評價鼓勵，請獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。
設(shè)計(jì)意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展，所以在經(jīng)過較強(qiáng)度下肢運(yùn)動后，在安排一個上肢游戲不僅使學(xué)生上下肢得到協(xié)調(diào)發(fā)展，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
三、整理放松。
1、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
5、整理器材。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇四
本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“新課程”的教學(xué)理念為依據(jù)。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，根據(jù)水平二學(xué)生的身心發(fā)展特征，以實(shí)施素質(zhì)教育為核心。使學(xué)生在掌握運(yùn)動技能的同時充分體會到體育課的快樂。
立定跳遠(yuǎn)教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的主要教材，主要是發(fā)展學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍。
本課的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生，學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愛表現(xiàn)自己，活潑好動，課堂氣氛較為活躍，身體各機(jī)能還未完全發(fā)育，體質(zhì)稍差，運(yùn)動潛力一般。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才能貼合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。因此，教學(xué)過程中設(shè)計(jì)新穎、搞笑的練習(xí)方式和手段，才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的運(yùn)動激情。
教法：
1、循序漸進(jìn)法：遵循由淺到深，由易到難的科學(xué)原則。
2、講解示范法：通過精煉的語言使學(xué)生構(gòu)成正確的動作概念，用正確規(guī)范的動作示范，更有利于學(xué)生模仿。
3、預(yù)防與糾正錯誤法：加強(qiáng)易犯錯動作的提示，預(yù)防學(xué)生構(gòu)成錯誤動作，練習(xí)過程中及時糾正學(xué)生的錯誤動作。
4、評價法：通過多元化的評價方式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。
5、游戲法：通過游戲的形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，活躍課堂氣氛。
學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相比較，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考潛力，觀察潛力和實(shí)踐潛力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動中得到鍛煉，獲得快樂。
運(yùn)動參與：通過新穎搞笑的的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，通過游戲引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的激情投入到體育課堂。
運(yùn)動技能：90%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)兩臂擺動與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動作技術(shù)。
身體健康：通過學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展身體的彈跳力、腿部力量及協(xié)調(diào)潛力，提高學(xué)生的速度素質(zhì)，靈敏素質(zhì)。
心理健康：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神及競爭意識，使學(xué)生在運(yùn)動中快樂，快樂中運(yùn)動，培養(yǎng)學(xué)生“強(qiáng)健的體魄，健全的人格”。
社會適應(yīng)：在教學(xué)的組織過程中鍛煉學(xué)生的組織潛力，創(chuàng)新潛力，在玩游戲及學(xué)習(xí)武術(shù)過程中通過師生的互動，同學(xué)間的溝通，學(xué)習(xí)時的互相幫忙，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往潛力，為將來適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇五
1．立定跳遠(yuǎn)是最基本的跳躍動作，也是低年級學(xué)生體育教學(xué)的主要內(nèi)容。
2．在學(xué)生掌握了簡單基本的跳躍練習(xí)動作后，做雙足蹬地跳起，雙足落地緩沖的動作，這就是立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，針對低年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，使用情景教學(xué)啟發(fā)學(xué)生，吸引學(xué)生的注意力。
1．通過前邊教學(xué)情況來看，學(xué)生對跳躍這部分并不陌生。
2．學(xué)生認(rèn)知發(fā)展分析：學(xué)生對跳躍的認(rèn)識不夠全面，尤其是立定跳遠(yuǎn)這部分，需要教師點(diǎn)撥。
3．學(xué)生認(rèn)知障礙點(diǎn)：學(xué)生認(rèn)為立定跳遠(yuǎn)就是隨意去跳。
1．通過情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣，享受成功。
2．教會學(xué)生最基本的跳躍方式，發(fā)展跳躍能力，提高協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。
3．培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞以及創(chuàng)新的精神。
重點(diǎn)：掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動作
難點(diǎn)：能夠熟練的`運(yùn)用動作，并要有一定的遠(yuǎn)度。
1、小青蛙過河 運(yùn)用故事情節(jié)導(dǎo)入新課，學(xué)生進(jìn)行“青蛙過河”的游戲。
2、小青蛙學(xué)本領(lǐng) 設(shè)疑“小青蛙怎么才能跳到河對岸呢？”引導(dǎo)學(xué)生要刻苦學(xué)習(xí)本領(lǐng)，讓學(xué)生體會、思考、總結(jié)好的方法，出現(xiàn)動作問題就及時糾正、解決問題。
3、小青蛙練本領(lǐng) 教師用語言描述，小青蛙過河有不同的方法，讓學(xué)生在情境中充分展示自己的運(yùn)動能力，讓學(xué)生體會學(xué)好本領(lǐng)的喜悅。
4、小青蛙比過河 ?學(xué)生間進(jìn)行分組進(jìn)行比賽
5、小青蛙開會 ?在課程即將結(jié)束的時候，學(xué)生間進(jìn)行互相評價、交流，共同分享成功的喜悅。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇六
1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作，構(gòu)成正確的概念。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑潛力。
2、游戲《換物接力》。
（1）準(zhǔn)備部分：
1、整隊(duì)，報告人數(shù)，師生問好，
要求：集隊(duì)要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。
2、宣布課的資料和要求，安排見習(xí)生。
3、準(zhǔn)備運(yùn)動。
（2）基本部份。
動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
二、游戲：（換物接力）：
游戲方法：在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個小皮球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實(shí)心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用實(shí)心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則：交換物務(wù)必放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。
（3）結(jié)束部分。
一、集隊(duì)。
二、整理運(yùn)動：原地踏步。
三、小結(jié)。
四、解散。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇七
2、游戲：迎春花兒開。
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍潛力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣。
2、通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)，學(xué)生的自我探索、體驗(yàn)總結(jié)并掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，構(gòu)成正確的概念。
3、通過自我挑戰(zhàn)游戲發(fā)展學(xué)生的彈跳力、下肢力量及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)的發(fā)展。
雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
蹬擺配合、動作連貫、雙腳輕巧落地。
一、開始部分。
1、體育委員集合整隊(duì)，報告人數(shù)學(xué)生活動：
2、檢查服裝組織：
3、宣布本課資料四列橫隊(duì)。
4、安排見習(xí)生。
要求：快靜齊。
二、準(zhǔn)備部分。
1、圍繞操場慢跑一圈學(xué)生活動：
2、課堂常規(guī)教學(xué)要求：隊(duì)伍整齊精神飽滿。
3、簡單的徒手操組織：
4、專項(xiàng)練習(xí)。
a、原地用力向上跳躍b、原地向上抱腿跳遠(yuǎn)。
5、注意安全。
教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令學(xué)生跟著聯(lián)系要求：動作到位。
三、基本部分。
一、導(dǎo)入新課。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：那里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、教師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場，進(jìn)行活動。
5、師：同學(xué)們大家還誰明白和青蛙一樣用雙腳跳動的動物呢。
6、學(xué)生：兔子、袋鼠、麻雀等老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、仿這些動物動。
2、動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
7、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)狀況及時進(jìn)行提示糾正錯誤動作。
（2）游戲：迎春花兒開。
1、教師講解游戲規(guī)則及游戲方法。
2、學(xué)生男女分成兩組進(jìn)行游戲，j教師進(jìn)行指導(dǎo)。
3、游戲進(jìn)行中要注意安全。
4、要求：聽從指揮認(rèn)真游戲。
三、整理放松。
1、學(xué)生集合整隊(duì)。
1、教師和學(xué)生一起做放松操。
2、教師小結(jié)。
3、師生再見、下課。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇八
1、在練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的過程中，發(fā)展幼兒的跳躍能力。
2、培養(yǎng)幼兒間的合作意識，提高動作的協(xié)調(diào)性及靈敏性。
泡沫板若干（多于幼兒數(shù)）。
一、熱身運(yùn)動（活動身體準(zhǔn)備運(yùn)動）。
師：我們一起來做熱身運(yùn)動。我們來畫圓圈。用肩部、手臂、頭、腰、屁股、膝蓋、腳畫圓圈。
師：今天我們要讓我們的腳來大展身手，我們的腳能干什么呢？（走、跑、跳等）。
師：可以怎么跳？（向上跳）還可以怎么跳？（往前跳、往后跳、單腳跳等）。
二、分組練習(xí)（通過多次分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn)）。
1、今天我們要用泡沫板來練跳的本領(lǐng)。
要求：兩個小朋友為一組，將泡沫板連起來練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)。
2、幼兒分領(lǐng)一塊泡沫板，兩兩結(jié)伴嘗試。
3、交流：兩個是怎么跳過去的？
小結(jié)：雙腳并攏，從前向后擺動手臂，手腳同時用力。
4、交流：你覺得你還能夠跳過幾塊泡沫板？
加大難度，四人一組結(jié)伴嘗試跳。
5、教師示范并小結(jié)：雙腳并攏，腳尖對著泡沫板，雙手?jǐn)[動，起跳的時候雙腳腳尖用力往后蹬，雙腳同時著地。
6、試試用老師的方法，四個人一組練習(xí)跳。
指導(dǎo)：可以4塊或5塊泡沫板分組嘗試跳遠(yuǎn)。
三、游戲：看誰跳得遠(yuǎn)（在“小青蛙跳荷葉”的游戲中練習(xí)跳躍）。
1、我們一起玩“小青蛙跳荷葉”的游戲，看看誰跳得遠(yuǎn)。
要求：幼兒排成四組，每組第一、三、五、七、九塊泡沫板放置地面，其余幼兒把泡沫板整理至最前排。
2、看看泡沫板，你覺得綠色的泡沫板象什么？（象荷葉）。
3、請幼兒集體學(xué)青蛙跳，從一塊泡沫板跳到另一塊泡沫板上。
四、放松運(yùn)動（活動身體整隊(duì)）。
1、把泡沫板當(dāng)荷葉，“小青蛙”們坐在“荷葉”上放松腿、腳、頭。
2、整理材料回教室。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇九
上課日期:2004年10月19日授課老師:：
班級。
初一（5）班。
第7周。
場地。
器材。
與
媒體。
場地:田徑場。
器材:實(shí)心球。
媒體:。
人
數(shù)
58。
男30。
第1次課。
女28。
教
材
內(nèi)
容
2，擲實(shí)心球（舊）。
教學(xué)。
任務(wù)。
與
教學(xué)。
目標(biāo)。
1，使學(xué)習(xí)初步掌握立定跳遠(yuǎn)和投擲實(shí)心球的動作和方法。
2，通過學(xué)習(xí)，提高學(xué)生上下肢和腰腹力量。
3，培養(yǎng)學(xué)生集體精神，學(xué)生的創(chuàng)新能力。
重點(diǎn)。
難點(diǎn)。
立定跳遠(yuǎn)的擺臂和騰空；實(shí)心球以腰腹力量帶動揮臂。
教學(xué)。
過程。
教學(xué)內(nèi)容和達(dá)成目標(biāo)。
教學(xué)組織與方法。
練習(xí)。
教師教法。
學(xué)生學(xué)法。
次
數(shù)
時
間
1，由體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。
2，宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求。
3，檢查服裝，安排見實(shí)生。
1由體育委員整隊(duì)，并報告人數(shù)。
組織：對形如下（背對太陽）。
o
要求：
1集合快。靜。齊。
2精神飽滿精力集中。
1徒手操：（4x8拍）。
（1）頭部運(yùn)動。
（2）肩繞環(huán)運(yùn)動。
（3）擴(kuò)胸運(yùn)動。
（4）腰部運(yùn)動。
（5）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動。
（6）腕踝運(yùn)動。
（7）正壓退運(yùn)動。
（8）側(cè)壓腿。
4輔助練習(xí)。
（1）兩人壓肩。
（2）高抬腿。
目標(biāo)：使學(xué)生全身肌肉進(jìn)入工作狀態(tài)，為上課做好準(zhǔn)備。
教師領(lǐng)操。
口令正確。
聲音洪亮。
壓肩：教師找同學(xué)示范，也可以三人一組壓肩）。
組織：
xxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxx。
o
要求：1、動作方向一致。
2、動作幅度要大。
壓肩：兩人相對站立，用手掌壓著對方的肩，兩腿分開，略大于肩，膝關(guān)節(jié)不能彎曲，兩人上身往下壓。
基本部分。
1、讓學(xué)生自己體會向上原地向上跳動作。
2、學(xué)習(xí)原地?cái)[臂動作。
3、學(xué)習(xí)原地?cái)[臂向上跳。
1、兩腳自然開立，與肩同寬，膝微屈上體前傾，兩臂放在身后，起跳時，兩腿用力蹬地，膝關(guān)節(jié)充分伸直，踝關(guān)節(jié)充分打開，同時，兩臂急劇向前上方擺出。
2、教師找出動作較好的學(xué)生出來示范動作。
3、糾正學(xué)生錯誤動作。
1、生自己感受向上跳的動作。
2、雙臂下沉后由下而上急劇向上方擺起。
二，擲實(shí)心球。
1握球的手形。
2投球的連貫動作。
3持球做投擲實(shí)心求動作。
4、發(fā)揮學(xué)生的想象能力。
三、游戲：傳接實(shí)心球比賽；
教師講解并示范：
1，握球：兩手稍靠攏，手指自然分開，兩拇指成八字形，兩手握球的后下方。
3，
兩腳前后開立面向投擲方向，雙手舉球于頭上方，上體后仰，快速用力蹬地，挺胸，拔指將球向前上方投出。同時迅速收腹屈體。
4，讓學(xué)生自己創(chuàng)造投擲方法，選出較好的動作再一起練習(xí)。
教師介紹游戲方法并組織游戲。
1學(xué)生不持球跟著老師做動作。
2組織：
xxxxxx。
xxxxxx。
o
xxxxxx。
xxxxxx。
3練習(xí)隊(duì)行：
xxxxx。
xxxxx。
1放松。
2小結(jié)。
3收放器材。
作業(yè)和學(xué)。
生學(xué)習(xí)。
參考文獻(xiàn)。
病弱處理。
課
后
小
結(jié)
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇十
一、課題：
二、指導(dǎo)思想：
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)榻虒W(xué)目標(biāo)，以促進(jìn)學(xué)生身心健康為宗旨，以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的發(fā)展為目的，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓學(xué)生熱愛活動的樂趣，同時讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。
三、教材分析：
立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育（1～6年級）課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
四、學(xué)情分析：
本班共有學(xué)生30人，從班級學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外，一年級小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但對于一年級小同學(xué)來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2、通過本課教學(xué)，使學(xué)生在活動中學(xué)會雙腳腳尖同時登地起跳的動作，以及游戲的方法和規(guī)則。
3、發(fā)展跳躍的能力，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)。
4、通過練習(xí)和比賽，能夠讓學(xué)生的合作與競爭意識得到提升，并體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的感受。
六、教材重、難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：
雙腳起跳，雙腳落地。
教學(xué)難點(diǎn)：
擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。
七、場地器材：
場地：操場。
器材：1.跳繩30根。2.呼啦圈4個。3.音樂、播放設(shè)備1套。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇十一
1、透過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍潛力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣。
2、透過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)，學(xué)生的自我探索、體驗(yàn)總結(jié)并掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，構(gòu)成正確的概念。
3、透過自我挑戰(zhàn)游戲發(fā)展學(xué)生的'彈跳力、下肢力量及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)的發(fā)展。
雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
蹬擺配合、動作連貫、雙腳輕巧落地。
一、開始部分。
1、體育委員集合整隊(duì)，報告人數(shù)學(xué)生活動：
2、檢查服裝組織：
3、宣布本課資料四列橫隊(duì)。
4、安排見習(xí)生。
要求：快靜齊。
二、準(zhǔn)備部分。
1、圍繞操場慢跑一圈學(xué)生活動：
2、課堂常規(guī)教學(xué)要求：隊(duì)伍整齊精神飽滿。
3、簡單的徒手操組織：
4、專項(xiàng)練習(xí)。
a、原地用力向上跳躍b、原地向上抱腿跳遠(yuǎn)。
5、注意安全。
教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令學(xué)生跟著聯(lián)系要求：動作到位。
三、基本部分。
一、導(dǎo)入新課。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：那里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、教師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場，進(jìn)行活動。
5、師：同學(xué)們大家還誰明白和青蛙一樣用雙腳跳動的動物呢。
6、學(xué)生：兔子、袋鼠、麻雀等老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、仿這些動物動。
2、動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
7、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)狀況及時進(jìn)行提示糾正錯誤動作。
（2）游戲：迎春花兒??
1、教師講解游戲規(guī)則及游戲方法。
2、學(xué)生男女分成兩組進(jìn)行游戲，j教師進(jìn)行指導(dǎo)。
3、游戲進(jìn)行中要注意安全。
4、要求：聽從指揮認(rèn)真游戲。
三、整理放松。
1、學(xué)生集合整隊(duì)。
1、教師和學(xué)生一齊做放松操。
2、教師小結(jié)。
3、師生再見、下課。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇十二
教學(xué)內(nèi)容：
教學(xué)任務(wù)：
一、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣。
二、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
三、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。
教學(xué)重點(diǎn)：
雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)難點(diǎn)：
雙腳輕巧落地。
教具準(zhǔn)備：
40個壘球、4個筐子、畫滿荷葉的操場1個、糖果、錄音機(jī)一臺。
教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。
5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。
6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。（在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的，用太陽鼓勵那些需要努力的學(xué)生。）。
設(shè)計(jì)意圖：一個生動學(xué)習(xí)情景的營造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學(xué)習(xí)活動，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)新知。
2、學(xué)生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）。
4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。
6、學(xué)生自由練習(xí)。（教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生）。
7、分組練習(xí)。（小組長評出動作做的最好的）。
8、各組優(yōu)秀者上前表演。（學(xué)生評價好與壞的地方）。
9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵）。
設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。
三、整理放松。
1、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
5、整理器材。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇十三
一,重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù),發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢力量.
二,重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳蹬地技術(shù),發(fā)展下腳爆發(fā)力量.
三,重點(diǎn)學(xué)習(xí)騰空技術(shù),發(fā)展腹肌,髂腰肌及下肢爆發(fā)力素質(zhì).
四,重點(diǎn)學(xué)習(xí)落地技術(shù),提高完整技術(shù)的動作質(zhì)量,發(fā)展下肢爆發(fā)力.
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇一
活動目標(biāo)：
1、喜歡參加跳躍活動，敢于嘗試、有勇敢的精神。
2、跳躍、技能、協(xié)調(diào)能力得到提高。
3、學(xué)習(xí)立定跳和掌握立定跳的方法。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
活動準(zhǔn)備：
場地準(zhǔn)備：操場布置呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂、熱身操。
活動過程：
一、隨音樂進(jìn)入場地、聽音樂做熱身操。
天氣變冷了，兔寶寶們，媽媽今天帶你們到外面去玩玩，跟媽媽一起動起來吧。
隨音樂做熱身操。
二：基本部分。
1、自由探索：過小溝。
看，這里有一條小溝怎么呢？
幼兒自由探索想辦法跳過小溝，可分集體，個人和小組。
小結(jié)：剛剛我們小朋友運(yùn)用了許多的方法來過小溝，真是非常的了不起，那兔媽媽現(xiàn)在也來教你們一種新的本領(lǐng)。
小兔子們，剛剛我們用很多的方法來過小溝，現(xiàn)在兔媽媽也來教你們一個新的本領(lǐng)。
（1）教師示范動作：雙腳并攏，雙腳彎曲，雙手握拳放在身后，然后雙腳用力蹬地向前跳，同時雙臂用力向前上下擺動，最后雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲。
（2）幼兒練習(xí)，教師進(jìn)行指導(dǎo)，提醒幼兒動作要正確、到位。
3、游戲：勇敢的小兔。
（2）集體、小組練習(xí)，教師進(jìn)行指導(dǎo)。
三、結(jié)束活動：小兔回家。
（1）放松運(yùn)動，兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運(yùn)動。
（2）總結(jié)：今天小兔子們都表現(xiàn)的非常棒，學(xué)習(xí)了新的本領(lǐng)……（鞏固立定跳遠(yuǎn)的正確方法），還幫媽媽到那么遠(yuǎn)的地方采了這么多蘑菇。孩子們，我們回去吃蘑菇吧！帶領(lǐng)幼兒收拾場地，分享蘑菇，結(jié)束活動。
活動反思：
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇二
以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的發(fā)展為目的，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為突破口，用創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓學(xué)生熱愛活動的樂趣，同時讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。
二、教材、學(xué)情分析。
立定跳遠(yuǎn)是低年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時起跳，落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題：
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)會輕巧落地的方法，增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識，提高自我保護(hù)的意識和能力。
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要讓學(xué)生能積極主動的學(xué)習(xí)，選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn)，如果一味的跑和跳，會使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解，小學(xué)生十分樂意玩游戲，為了能使本課更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用游戲的方式來引起激發(fā)小學(xué)生積極性，安排“高人矮人”的游戲來激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生帶著教師給他們設(shè)置的問題進(jìn)行練習(xí)，不僅完成了教學(xué)目標(biāo)，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋，積極參與。使學(xué)生懂得要想做得更好更棒，必須要開動自己的大腦，勤加練習(xí)，不斷的挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。
三、設(shè)計(jì)理念。
現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個身心健康，能獨(dú)立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處事態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，是優(yōu)化教學(xué)過程，提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，提高學(xué)生參與體育活動的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個目標(biāo)，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。
1、設(shè)計(jì)新穎的組織形式。
本課力求讓學(xué)生在課堂上就像在玩耍一樣，設(shè)置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用了非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時強(qiáng)調(diào)學(xué)生個體能力的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中，注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。
2、選擇有效的教學(xué)方法。
本課教學(xué)對象是低年級學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn)：雙腳同時起跳，雙腳同時落地。
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。
五、教法學(xué)法。
教法：講解示范法、引導(dǎo)法，探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等。
學(xué)法：讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿，相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)。
六、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)，在教學(xué)練的過程中促進(jìn)學(xué)生主動參與運(yùn)動。
2、技能目標(biāo)：初步掌握立定跳遠(yuǎn)輕巧落地的動作方法，發(fā)展身體協(xié)調(diào)相，提高跳躍能力。
3、情感目標(biāo)：提高學(xué)生認(rèn)真觀察和相互合作的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好。
七、教學(xué)過程。
（一）導(dǎo)入新課。
（2）游戲。接下來，請小朋友們跟著老師一起玩一個游戲，名字叫做“高人、矮人”，當(dāng)老師說“矮人”的時候，你們就原地蹲下去，當(dāng)老師說“高人”的時候你們就站起來，聽明白了嗎？老師要看看誰的反應(yīng)最快，誰表現(xiàn)得最好。你們能不能把最好的一面展現(xiàn)給老師們看？你們準(zhǔn)備好了嗎？“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人？？超人”，哦，很棒，有的小朋友已經(jīng)是一個小超人啦，真棒！
（二）學(xué)習(xí)新知識。
（1）我們剛剛學(xué)習(xí)超人，其實(shí)就是我們的體育課中的立定跳遠(yuǎn)。接下來，進(jìn)行分組練習(xí)，請各組小組長代領(lǐng)自己的組員到我們的練習(xí)場地進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)的過程中，按老師教大家的三個步驟來練習(xí)，1準(zhǔn)備，2擺臂屈膝，3起跳。希望我們的小朋友在練習(xí)的過程中注意：一是雙腳起跳雙腳落地，落地要輕！二是在練習(xí)的過程中，站在我們的線后面，不能踩線。
游戲：老師看了一下，很多的小朋友都超越了自己，能達(dá)到一定的遠(yuǎn)度，并且做到了落地輕，很棒！那么接下來，我們要進(jìn)行一個接力游戲，男生女生各分成兩組，男生跟男生比，女生跟女生比，獲得第一的小組，老師會給每人獎勵一個小五星。當(dāng)老師發(fā)出口令的時候，每組第一位同學(xué)迅速跳過小墊子，繞過標(biāo)志物，返回?fù)舻诙€同學(xué)的手，第二名同學(xué)才開始出發(fā)，依次進(jìn)行。最先跑完的小組為勝利組，明白了嗎？有沒有信心拿第一？好，老師看你們的！
（三）結(jié)束部分。
1、教師領(lǐng)做放松練習(xí)。
2、教師總結(jié)本次課（今天，我們學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)，雙腳起跳，雙腳落地，并且落地要輕，總的來說大家表現(xiàn)都不錯。希望小朋友們在課后，多練習(xí)多體會老師今天交給大家的動作，一準(zhǔn)備，二擺臂屈膝，三起跳。老師強(qiáng)調(diào)的是雙？雙？落地要？。）。
3、宣布下次課的內(nèi)容（下一節(jié)課我們繼續(xù)鞏固練習(xí)。）。
4、歸還器材（下課之后請小組長把體育器材收了。）。
5、師生再見。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇三
第一、立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育與健康第二冊的教學(xué)內(nèi)容，這是讓學(xué)生初步接觸雙腳跳起的知識，為今后的助跑式跳遠(yuǎn)和三級跳遠(yuǎn)打好良好的基礎(chǔ)。
第二、第二、教材特點(diǎn)：突出團(tuán)結(jié)合作，自主訓(xùn)練及堅(jiān)持不懈精神。
鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校的學(xué)生，對立定跳遠(yuǎn)的接觸還是比較少的，但是，缺乏立定跳遠(yuǎn)的一些最基本常識，故應(yīng)多加訓(xùn)練。
運(yùn)動參與目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，吸引學(xué)生積極參加到活動中來，并大膽展示自己。
運(yùn)動技能目標(biāo)：知道運(yùn)動參與目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，吸引學(xué)生積極參加到活動中來，并大膽展示自己。
運(yùn)動技能目標(biāo)：知道立定跳遠(yuǎn)的動作的方法，初步掌握立定跳遠(yuǎn)動作技能。
身體健康目標(biāo)：發(fā)展下肢肌肉力量，提高動作協(xié)調(diào)性。
心理健康目標(biāo)：在活動中充分表現(xiàn)自我，嘗試運(yùn)動帶來的樂趣，體會成功的喜悅，增強(qiáng)自信。
社會適應(yīng)目標(biāo)：樹立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)難點(diǎn)：雙腳輕巧落地。
一、導(dǎo)入新課。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。
5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。
6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。（在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的.，用太陽鼓勵那些需要努力的學(xué)生。）。
設(shè)計(jì)意圖：一個生動學(xué)習(xí)情景的營造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學(xué)習(xí)活動，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)新知。
2、學(xué)生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）。
4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。
6、學(xué)生自由練習(xí)教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生）。
7、分組練習(xí)小組長評出動作做的最好的）。
8、各組優(yōu)秀者上前表演。（學(xué)生評價好與壞的地方）。
9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵）。
設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。
（2）游戲：投球入筐。
1、師：我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)讓我們的下肢得到了充分的鍛煉可我們的上肢還沒得到鍛煉，老師為了同學(xué)們上下肢能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn)備了一個下肢活動的游戲《投球入筐》同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。
2、師：講解游戲規(guī)則及游戲方法。
3、學(xué)生分組游戲。（教師巡視指導(dǎo)）。
4、教師評價鼓勵，請獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。
設(shè)計(jì)意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展，所以在經(jīng)過較強(qiáng)度下肢運(yùn)動后，在安排一個上肢游戲不僅使學(xué)生上下肢得到協(xié)調(diào)發(fā)展，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
三、整理放松。
1、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
5、整理器材。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇四
本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“新課程”的教學(xué)理念為依據(jù)。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，根據(jù)水平二學(xué)生的身心發(fā)展特征，以實(shí)施素質(zhì)教育為核心。使學(xué)生在掌握運(yùn)動技能的同時充分體會到體育課的快樂。
立定跳遠(yuǎn)教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的主要教材，主要是發(fā)展學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍。
本課的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生，學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愛表現(xiàn)自己，活潑好動，課堂氣氛較為活躍，身體各機(jī)能還未完全發(fā)育，體質(zhì)稍差，運(yùn)動潛力一般。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才能貼合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。因此，教學(xué)過程中設(shè)計(jì)新穎、搞笑的練習(xí)方式和手段，才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的運(yùn)動激情。
教法：
1、循序漸進(jìn)法：遵循由淺到深，由易到難的科學(xué)原則。
2、講解示范法：通過精煉的語言使學(xué)生構(gòu)成正確的動作概念，用正確規(guī)范的動作示范，更有利于學(xué)生模仿。
3、預(yù)防與糾正錯誤法：加強(qiáng)易犯錯動作的提示，預(yù)防學(xué)生構(gòu)成錯誤動作，練習(xí)過程中及時糾正學(xué)生的錯誤動作。
4、評價法：通過多元化的評價方式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。
5、游戲法：通過游戲的形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，活躍課堂氣氛。
學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相比較，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考潛力，觀察潛力和實(shí)踐潛力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動中得到鍛煉，獲得快樂。
運(yùn)動參與：通過新穎搞笑的的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，通過游戲引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的激情投入到體育課堂。
運(yùn)動技能：90%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)兩臂擺動與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動作技術(shù)。
身體健康：通過學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展身體的彈跳力、腿部力量及協(xié)調(diào)潛力，提高學(xué)生的速度素質(zhì)，靈敏素質(zhì)。
心理健康：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神及競爭意識，使學(xué)生在運(yùn)動中快樂，快樂中運(yùn)動，培養(yǎng)學(xué)生“強(qiáng)健的體魄，健全的人格”。
社會適應(yīng)：在教學(xué)的組織過程中鍛煉學(xué)生的組織潛力，創(chuàng)新潛力，在玩游戲及學(xué)習(xí)武術(shù)過程中通過師生的互動，同學(xué)間的溝通，學(xué)習(xí)時的互相幫忙，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往潛力，為將來適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇五
1．立定跳遠(yuǎn)是最基本的跳躍動作，也是低年級學(xué)生體育教學(xué)的主要內(nèi)容。
2．在學(xué)生掌握了簡單基本的跳躍練習(xí)動作后，做雙足蹬地跳起，雙足落地緩沖的動作，這就是立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，針對低年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，使用情景教學(xué)啟發(fā)學(xué)生，吸引學(xué)生的注意力。
1．通過前邊教學(xué)情況來看，學(xué)生對跳躍這部分并不陌生。
2．學(xué)生認(rèn)知發(fā)展分析：學(xué)生對跳躍的認(rèn)識不夠全面，尤其是立定跳遠(yuǎn)這部分，需要教師點(diǎn)撥。
3．學(xué)生認(rèn)知障礙點(diǎn)：學(xué)生認(rèn)為立定跳遠(yuǎn)就是隨意去跳。
1．通過情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣，享受成功。
2．教會學(xué)生最基本的跳躍方式，發(fā)展跳躍能力，提高協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。
3．培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞以及創(chuàng)新的精神。
重點(diǎn)：掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動作
難點(diǎn)：能夠熟練的`運(yùn)用動作，并要有一定的遠(yuǎn)度。
1、小青蛙過河 運(yùn)用故事情節(jié)導(dǎo)入新課，學(xué)生進(jìn)行“青蛙過河”的游戲。
2、小青蛙學(xué)本領(lǐng) 設(shè)疑“小青蛙怎么才能跳到河對岸呢？”引導(dǎo)學(xué)生要刻苦學(xué)習(xí)本領(lǐng)，讓學(xué)生體會、思考、總結(jié)好的方法，出現(xiàn)動作問題就及時糾正、解決問題。
3、小青蛙練本領(lǐng) 教師用語言描述，小青蛙過河有不同的方法，讓學(xué)生在情境中充分展示自己的運(yùn)動能力，讓學(xué)生體會學(xué)好本領(lǐng)的喜悅。
4、小青蛙比過河 ?學(xué)生間進(jìn)行分組進(jìn)行比賽
5、小青蛙開會 ?在課程即將結(jié)束的時候，學(xué)生間進(jìn)行互相評價、交流，共同分享成功的喜悅。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇六
1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作，構(gòu)成正確的概念。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑潛力。
2、游戲《換物接力》。
（1）準(zhǔn)備部分：
1、整隊(duì)，報告人數(shù)，師生問好，
要求：集隊(duì)要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。
2、宣布課的資料和要求，安排見習(xí)生。
3、準(zhǔn)備運(yùn)動。
（2）基本部份。
動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
二、游戲：（換物接力）：
游戲方法：在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個小皮球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實(shí)心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用實(shí)心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則：交換物務(wù)必放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。
（3）結(jié)束部分。
一、集隊(duì)。
二、整理運(yùn)動：原地踏步。
三、小結(jié)。
四、解散。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇七
2、游戲：迎春花兒開。
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍潛力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣。
2、通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)，學(xué)生的自我探索、體驗(yàn)總結(jié)并掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，構(gòu)成正確的概念。
3、通過自我挑戰(zhàn)游戲發(fā)展學(xué)生的彈跳力、下肢力量及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)的發(fā)展。
雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
蹬擺配合、動作連貫、雙腳輕巧落地。
一、開始部分。
1、體育委員集合整隊(duì)，報告人數(shù)學(xué)生活動：
2、檢查服裝組織：
3、宣布本課資料四列橫隊(duì)。
4、安排見習(xí)生。
要求：快靜齊。
二、準(zhǔn)備部分。
1、圍繞操場慢跑一圈學(xué)生活動：
2、課堂常規(guī)教學(xué)要求：隊(duì)伍整齊精神飽滿。
3、簡單的徒手操組織：
4、專項(xiàng)練習(xí)。
a、原地用力向上跳躍b、原地向上抱腿跳遠(yuǎn)。
5、注意安全。
教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令學(xué)生跟著聯(lián)系要求：動作到位。
三、基本部分。
一、導(dǎo)入新課。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：那里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、教師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場，進(jìn)行活動。
5、師：同學(xué)們大家還誰明白和青蛙一樣用雙腳跳動的動物呢。
6、學(xué)生：兔子、袋鼠、麻雀等老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、仿這些動物動。
2、動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
7、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)狀況及時進(jìn)行提示糾正錯誤動作。
（2）游戲：迎春花兒開。
1、教師講解游戲規(guī)則及游戲方法。
2、學(xué)生男女分成兩組進(jìn)行游戲，j教師進(jìn)行指導(dǎo)。
3、游戲進(jìn)行中要注意安全。
4、要求：聽從指揮認(rèn)真游戲。
三、整理放松。
1、學(xué)生集合整隊(duì)。
1、教師和學(xué)生一起做放松操。
2、教師小結(jié)。
3、師生再見、下課。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇八
1、在練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的過程中，發(fā)展幼兒的跳躍能力。
2、培養(yǎng)幼兒間的合作意識，提高動作的協(xié)調(diào)性及靈敏性。
泡沫板若干（多于幼兒數(shù)）。
一、熱身運(yùn)動（活動身體準(zhǔn)備運(yùn)動）。
師：我們一起來做熱身運(yùn)動。我們來畫圓圈。用肩部、手臂、頭、腰、屁股、膝蓋、腳畫圓圈。
師：今天我們要讓我們的腳來大展身手，我們的腳能干什么呢？（走、跑、跳等）。
師：可以怎么跳？（向上跳）還可以怎么跳？（往前跳、往后跳、單腳跳等）。
二、分組練習(xí)（通過多次分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn)）。
1、今天我們要用泡沫板來練跳的本領(lǐng)。
要求：兩個小朋友為一組，將泡沫板連起來練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)。
2、幼兒分領(lǐng)一塊泡沫板，兩兩結(jié)伴嘗試。
3、交流：兩個是怎么跳過去的？
小結(jié)：雙腳并攏，從前向后擺動手臂，手腳同時用力。
4、交流：你覺得你還能夠跳過幾塊泡沫板？
加大難度，四人一組結(jié)伴嘗試跳。
5、教師示范并小結(jié)：雙腳并攏，腳尖對著泡沫板，雙手?jǐn)[動，起跳的時候雙腳腳尖用力往后蹬，雙腳同時著地。
6、試試用老師的方法，四個人一組練習(xí)跳。
指導(dǎo)：可以4塊或5塊泡沫板分組嘗試跳遠(yuǎn)。
三、游戲：看誰跳得遠(yuǎn)（在“小青蛙跳荷葉”的游戲中練習(xí)跳躍）。
1、我們一起玩“小青蛙跳荷葉”的游戲，看看誰跳得遠(yuǎn)。
要求：幼兒排成四組，每組第一、三、五、七、九塊泡沫板放置地面，其余幼兒把泡沫板整理至最前排。
2、看看泡沫板，你覺得綠色的泡沫板象什么？（象荷葉）。
3、請幼兒集體學(xué)青蛙跳，從一塊泡沫板跳到另一塊泡沫板上。
四、放松運(yùn)動（活動身體整隊(duì)）。
1、把泡沫板當(dāng)荷葉，“小青蛙”們坐在“荷葉”上放松腿、腳、頭。
2、整理材料回教室。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇九
上課日期:2004年10月19日授課老師:：
班級。
初一（5）班。
第7周。
場地。
器材。
與
媒體。
場地:田徑場。
器材:實(shí)心球。
媒體:。
人
數(shù)
58。
男30。
第1次課。
女28。
教
材
內(nèi)
容
2，擲實(shí)心球（舊）。
教學(xué)。
任務(wù)。
與
教學(xué)。
目標(biāo)。
1，使學(xué)習(xí)初步掌握立定跳遠(yuǎn)和投擲實(shí)心球的動作和方法。
2，通過學(xué)習(xí)，提高學(xué)生上下肢和腰腹力量。
3，培養(yǎng)學(xué)生集體精神，學(xué)生的創(chuàng)新能力。
重點(diǎn)。
難點(diǎn)。
立定跳遠(yuǎn)的擺臂和騰空；實(shí)心球以腰腹力量帶動揮臂。
教學(xué)。
過程。
教學(xué)內(nèi)容和達(dá)成目標(biāo)。
教學(xué)組織與方法。
練習(xí)。
教師教法。
學(xué)生學(xué)法。
次
數(shù)
時
間
1，由體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。
2，宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求。
3，檢查服裝，安排見實(shí)生。
1由體育委員整隊(duì)，并報告人數(shù)。
組織：對形如下（背對太陽）。
o
要求：
1集合快。靜。齊。
2精神飽滿精力集中。
1徒手操：（4x8拍）。
（1）頭部運(yùn)動。
（2）肩繞環(huán)運(yùn)動。
（3）擴(kuò)胸運(yùn)動。
（4）腰部運(yùn)動。
（5）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動。
（6）腕踝運(yùn)動。
（7）正壓退運(yùn)動。
（8）側(cè)壓腿。
4輔助練習(xí)。
（1）兩人壓肩。
（2）高抬腿。
目標(biāo)：使學(xué)生全身肌肉進(jìn)入工作狀態(tài)，為上課做好準(zhǔn)備。
教師領(lǐng)操。
口令正確。
聲音洪亮。
壓肩：教師找同學(xué)示范，也可以三人一組壓肩）。
組織：
xxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxx。
o
要求：1、動作方向一致。
2、動作幅度要大。
壓肩：兩人相對站立，用手掌壓著對方的肩，兩腿分開，略大于肩，膝關(guān)節(jié)不能彎曲，兩人上身往下壓。
基本部分。
1、讓學(xué)生自己體會向上原地向上跳動作。
2、學(xué)習(xí)原地?cái)[臂動作。
3、學(xué)習(xí)原地?cái)[臂向上跳。
1、兩腳自然開立，與肩同寬，膝微屈上體前傾，兩臂放在身后，起跳時，兩腿用力蹬地，膝關(guān)節(jié)充分伸直，踝關(guān)節(jié)充分打開，同時，兩臂急劇向前上方擺出。
2、教師找出動作較好的學(xué)生出來示范動作。
3、糾正學(xué)生錯誤動作。
1、生自己感受向上跳的動作。
2、雙臂下沉后由下而上急劇向上方擺起。
二，擲實(shí)心球。
1握球的手形。
2投球的連貫動作。
3持球做投擲實(shí)心求動作。
4、發(fā)揮學(xué)生的想象能力。
三、游戲：傳接實(shí)心球比賽；
教師講解并示范：
1，握球：兩手稍靠攏，手指自然分開，兩拇指成八字形，兩手握球的后下方。
3，
兩腳前后開立面向投擲方向，雙手舉球于頭上方，上體后仰，快速用力蹬地，挺胸，拔指將球向前上方投出。同時迅速收腹屈體。
4，讓學(xué)生自己創(chuàng)造投擲方法，選出較好的動作再一起練習(xí)。
教師介紹游戲方法并組織游戲。
1學(xué)生不持球跟著老師做動作。
2組織：
xxxxxx。
xxxxxx。
o
xxxxxx。
xxxxxx。
3練習(xí)隊(duì)行：
xxxxx。
xxxxx。
1放松。
2小結(jié)。
3收放器材。
作業(yè)和學(xué)。
生學(xué)習(xí)。
參考文獻(xiàn)。
病弱處理。
課
后
小
結(jié)
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇十
一、課題：
二、指導(dǎo)思想：
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)榻虒W(xué)目標(biāo)，以促進(jìn)學(xué)生身心健康為宗旨，以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的發(fā)展為目的，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓學(xué)生熱愛活動的樂趣，同時讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。
三、教材分析：
立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育（1～6年級）課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
四、學(xué)情分析：
本班共有學(xué)生30人，從班級學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外，一年級小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但對于一年級小同學(xué)來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2、通過本課教學(xué)，使學(xué)生在活動中學(xué)會雙腳腳尖同時登地起跳的動作，以及游戲的方法和規(guī)則。
3、發(fā)展跳躍的能力，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)。
4、通過練習(xí)和比賽，能夠讓學(xué)生的合作與競爭意識得到提升，并體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的感受。
六、教材重、難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：
雙腳起跳，雙腳落地。
教學(xué)難點(diǎn)：
擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。
七、場地器材：
場地：操場。
器材：1.跳繩30根。2.呼啦圈4個。3.音樂、播放設(shè)備1套。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇十一
1、透過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍潛力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣。
2、透過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)，學(xué)生的自我探索、體驗(yàn)總結(jié)并掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，構(gòu)成正確的概念。
3、透過自我挑戰(zhàn)游戲發(fā)展學(xué)生的'彈跳力、下肢力量及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)的發(fā)展。
雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
蹬擺配合、動作連貫、雙腳輕巧落地。
一、開始部分。
1、體育委員集合整隊(duì)，報告人數(shù)學(xué)生活動：
2、檢查服裝組織：
3、宣布本課資料四列橫隊(duì)。
4、安排見習(xí)生。
要求：快靜齊。
二、準(zhǔn)備部分。
1、圍繞操場慢跑一圈學(xué)生活動：
2、課堂常規(guī)教學(xué)要求：隊(duì)伍整齊精神飽滿。
3、簡單的徒手操組織：
4、專項(xiàng)練習(xí)。
a、原地用力向上跳躍b、原地向上抱腿跳遠(yuǎn)。
5、注意安全。
教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令學(xué)生跟著聯(lián)系要求：動作到位。
三、基本部分。
一、導(dǎo)入新課。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：那里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、教師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場，進(jìn)行活動。
5、師：同學(xué)們大家還誰明白和青蛙一樣用雙腳跳動的動物呢。
6、學(xué)生：兔子、袋鼠、麻雀等老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、仿這些動物動。
2、動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
7、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)狀況及時進(jìn)行提示糾正錯誤動作。
（2）游戲：迎春花兒??
1、教師講解游戲規(guī)則及游戲方法。
2、學(xué)生男女分成兩組進(jìn)行游戲，j教師進(jìn)行指導(dǎo)。
3、游戲進(jìn)行中要注意安全。
4、要求：聽從指揮認(rèn)真游戲。
三、整理放松。
1、學(xué)生集合整隊(duì)。
1、教師和學(xué)生一齊做放松操。
2、教師小結(jié)。
3、師生再見、下課。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇十二
教學(xué)內(nèi)容：
教學(xué)任務(wù)：
一、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣。
二、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
三、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。
教學(xué)重點(diǎn)：
雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)難點(diǎn)：
雙腳輕巧落地。
教具準(zhǔn)備：
40個壘球、4個筐子、畫滿荷葉的操場1個、糖果、錄音機(jī)一臺。
教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。
5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。
6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。（在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的，用太陽鼓勵那些需要努力的學(xué)生。）。
設(shè)計(jì)意圖：一個生動學(xué)習(xí)情景的營造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學(xué)習(xí)活動，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)新知。
2、學(xué)生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）。
4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。
6、學(xué)生自由練習(xí)。（教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生）。
7、分組練習(xí)。（小組長評出動作做的最好的）。
8、各組優(yōu)秀者上前表演。（學(xué)生評價好與壞的地方）。
9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵）。
設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。
三、整理放松。
1、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
5、整理器材。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)課教案篇十三
一,重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù),發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢力量.
二,重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳蹬地技術(shù),發(fā)展下腳爆發(fā)力量.
三,重點(diǎn)學(xué)習(xí)騰空技術(shù),發(fā)展腹肌,髂腰肌及下肢爆發(fā)力素質(zhì).
四,重點(diǎn)學(xué)習(xí)落地技術(shù),提高完整技術(shù)的動作質(zhì)量,發(fā)展下肢爆發(fā)力.