通過總結(jié)心得體會，我們可以從失敗中汲取教訓，取得更好的成果。寫心得體會時，要注重積極向上的態(tài)度，傳遞正能量給讀者。在這里分享一些精選的心得體會范文，希望對大家寫作有所幫助。
防寒保暖的心得體會篇一
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!(鞠躬)。
今天廣播的主題是“防凍保暖，平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來臨，同學們每天都頂著呼呼的寒風來上學，真了不起!可要注意了，當氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢，嚴重時出現(xiàn)水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時候，我們不僅要穿著適當厚度的保暖御寒衣服，還應戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起?！痹趪蓝覀兏鼞撟⒁饽_部保暖。
4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復正常。
冬天還很漫長，希望同學們掌握相關(guān)知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。
今天廣播到此結(jié)束，謝謝大家!
防寒保暖的心得體會篇二
12月10日，陰，雨加雪，上午9點開始下雨，氣溫0℃左右，10點氣溫開始快速下降，北風4-5級，最低溫度降到-12℃，路面開始結(jié)冰，下午1點半下雪了。
下午1點，車隊除雪人員已準備就緒，2點車隊隊長邊疆帶領三臺融雪劑撒布車開始上路拋撒融雪劑，晚上6點，除雪同志分批吃上車隊準備的晚飯，到晚上九點，我區(qū)主要道路冰雪融化，基本保障了交通的暢通。此次除雪車隊共拋撒融雪劑150噸。
月12日（星期天），陰轉(zhuǎn)中到大雪，氣溫-8℃至-14℃，北風4-5級，上午11點開始下雪。
下午1點，李主任來到車隊指揮除雪工作，車隊全體除雪在隊待命，下午3點，隊長帶領車隊全部除雪車輛上路除雪，北風呼嘯，大雪紛飛，由于一直在下雪，除雪效果不明顯，到了晚上8點，李主任決定調(diào)整除雪時間，暫停除雪，除車隊換鏟刃同志繼續(xù)工作，其余同志休息，所有車輛凌晨2點統(tǒng)一行動，為了不影響除雪工作，隊長邊疆和部分除雪司機都沒有回家，只在單位稍作休息，凌晨1點多鐘，車隊除雪司機全部到位，在隊長帶領下率先上路除雪，邊疆同志一邊指揮車輛鏟雪，一邊指揮融雪劑撒布車在車輛過后及時撒上融雪劑，到中午12點除雪工作基本完成。而車隊換鏟刃的.同志冒著嚴寒，從下午三點開始，陸續(xù)為外雇的12臺鏟車更換鏟刃，一直干到晚上11點多鐘。車隊其他同志也按照處統(tǒng)一部署，凌晨4點前趕到車隊除雪，此次大雪是入冬以來最大一次降雪，為及時快速清除雪，恢復道路通暢，車隊許多同志連續(xù)工作十幾個小時，特別是隊長邊疆帶病堅持在除雪一線指揮，為我處除雪工作做出貢獻。
此次降雪車隊出動車輛10臺，機械化除雪道路5條，拋撒融雪劑200噸。
年12月30日，陰，氣溫-6℃--16℃，晚上8點，天空開始飄起雪花，9點，邊疆同志就來到車隊做除雪準備工作，10點，為防止積雪凍結(jié)，他帶領司機在主要路段拋撒融雪劑車，由于雪越下越大，便停止拋撒融雪劑在車隊作暫時休息。
12月31日凌晨3點多鐘，邊疆隊長開始通知機械化除雪和換鏟刃的全體同志來隊，不到4點全體同志都趕的單位，4點車隊除雪車輛開始上路除雪，外雇鏟車也陸續(xù)到來更換雪梨，車隊其他除雪人員也于早6點到達單位，開始清除院內(nèi)和門前道路的積雪，雪時大時小，一直在下，除院內(nèi)人員暫停除雪，車隊其他除雪人員始終堅守在除雪崗位上，直到下午5點他們已連續(xù)工作十多個小時。
1月1日，元旦，不少單位都放假休息了，但我們環(huán)衛(wèi)人還在堅守崗位，早上7點多鐘，邊疆同志就又帶領車輛上路除雪，到中午完成了除雪工作，就這樣又度過了一個新年。
防寒保暖的心得體會篇三
老師、同學們：
大家上午好！今天，今天廣播的題目是冬季防寒與安全小知識。
冬天到了，早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴實，因此，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外就比較難以應對。下面老師帶著同學們一起來學習學校冬季安全小知識。
由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號；在設有護欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
冬季長跑是一項不錯的體育運動，但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
嚴格禁止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒，后面的學生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結(jié)霜，結(jié)冰，同學們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因為校園里人比較多，我們難以防備。
冬天天氣比較冷，會用電取暖，使用時要特別小心，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外千萬不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖。
同學們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。
防寒保暖的心得體會篇四
20xx年2月11日管理處聯(lián)合高速交警、高速執(zhí)法進行了冬季交通事故（冰雪天氣）的桌面演練會議。演練增強安全防范意識和提高應急處置能力，強化應對在冰雪天氣可能發(fā)生事故的搶險能力，提高快速反應能力、應急救援能力以及協(xié)同作戰(zhàn)能力，確保一旦發(fā)生突發(fā)事故，能夠有效組織快速反應、高效運轉(zhuǎn)，最大限度的減少事故危害。
本次演練，旨在規(guī)范管理處由于冰雪等惡劣天氣突發(fā)事故的應急處置，及時有效的實施應急救援工作，最大程度的減少人員傷亡、財產(chǎn)損失，保護人民群眾的生命財產(chǎn)安全。通過桌面演練形式，促進相關(guān)人員掌握應急預案中所規(guī)定的職責和程序，提高指揮決策和協(xié)同配合能力，在交通管制、疏導分流、信息報送、設備檢驗、應急搶險保通等多項演練任務中，著力提高高速公路管理部門聯(lián)合處置高速公路突發(fā)事件的實戰(zhàn)能力。
1、此次演練檢驗了《冰雪天氣應急預案》的科學性和可操作性，讓全體人員更加熟練的掌握了預案的各項程序，通過演練也找出了冰雪天氣應急救援中存在的不足和缺陷。
2、各單位人員更加明確一旦發(fā)生事故自己應該干什么，如何應對突發(fā)事故。
3、模擬真實事故，預案演練以桌面模擬推演的方式展開，通過演練全面提高各單位人員的應急處置能力，演練涉搶險、救援、交通管制、事故現(xiàn)場清理、信息報送工作。演練充分采取了冰雪天氣的應急救援措施和安全處置程序。
4、由于第一次桌面演練，經(jīng)驗不足，道具準備不夠充分，很多細節(jié)還需要改進，在演練后大家進行了總結(jié)、改進，能在以后的桌面演練中達到更好的效果。
防寒保暖的心得體會篇五
為全面貫徹落實市政府冬季防火工作會議精神，切實做好冬季防火工作，預防和減少火災事故發(fā)生。根據(jù)市政府的統(tǒng)一部署，我局立即行動，成立領導小組，制定防火工作方案，并緊緊圍繞工作目標、工作任務和步驟、工作要求，大力開展消防知識宣傳教育，落實工作措施，強化監(jiān)督檢查，消除消防安全隱患，確保冬季消防安全。現(xiàn)將工作總結(jié)如下：
根據(jù)市政府的統(tǒng)一部署要求，我局成立了以局長為組長，副局長為副組長，局安全科全體及系統(tǒng)內(nèi)各單位負責人為成員的冬季防火工作領導小組，并以交發(fā)xx125號專題發(fā)文，明確了冬季防火工作的時間安排，方法步驟，工作要求和各階段的具體工作任務，由局安全科具體負責冬季防火工作的布置、督促、檢查等有關(guān)措施的落實。元月28日下午，召開了各企事業(yè)單位分管安全的負責人和安全科長會議，會上組織學習了市局有關(guān)文件，具體布置了冬季防火工作，欒局長就抓好冬季防火工作，提出了四個方面的具體要求，著重要求各單位要高度重視此項工作，要由專人負責，要扎實開展好冬季防火知識的宣傳教育，提高全員的消防安全意識。會后各單位都根據(jù)公司的具體實施方案，結(jié)合本單位實際情況，成立領導小組，制定實施計劃，從而為冬季防火工作正常有序開展提供了可靠的組織保證。
各單位緊緊圍繞冬季防火工作的目標和階段性工作具體內(nèi)容，認真開展“六個一”宣傳教育活動，組織召開不同形式的消防工作會議，對本單位的消防工作進行安排部署，并利用標語、黑板報、畫廊等各種宣傳載體，廣泛開展消防安全知識的普及教育，不斷提高全體員工的消防安全意識。據(jù)統(tǒng)計，各單位共召開各種形式的消防工作會議22次/1620人，張貼標網(wǎng)語256張，出黑板報64期、畫廊41期，通過宣傳教育，進一步強化大局意識，憂患意識、責任意識。
各單位對消防工作進行了認真細致的排查，突出工作重點，確保冬季防火工作取得實效。一是突出抓好重大節(jié)日和重大活動期間的消防安全，在堅持每日消防巡查的基礎上，深入開展節(jié)日期間防火檢查，春運參運單位對所有參加春運的車輛的消防器材進行了逐一檢查，凡消防器材不全或不符合要求的，一律暫停發(fā)放春運標貼，待整改結(jié)束復查驗收合格后，方可發(fā)放xx年春運標貼，參與營運。二是加強對重大危險源的監(jiān)控，重點突出職工宿舍、配電房、倉庫等部位，嚴禁私拉和亂接電線，對線路老網(wǎng)化的部位，堅決更換，配電房內(nèi)嚴禁堆放雜物，確保消防通道暢通。三是認真做好消防設施檢查、維修、更換工作。對不符合要求的消防器材，限時整改到位，對未整改到位的火災隱患，落實專人負責，定責任、定措施、定時限，及時消除。四是加強對用火、用氣、用油、易燃易爆物品使用，儲存的管理，作業(yè)過程中嚴格遵守相關(guān)規(guī)定和操作規(guī)程做到規(guī)范管理，徹底消除消防管理工作中的盲區(qū)和死角，確保冬季防火工作取得實效。
消防安全工作任重而道遠，我們將進一步加大消防安全工作力度，大力開展消防安全知識宣傳教育，落實消防工作措施，勤檢查、重整改，確保消防安全工作萬無一失。
防寒保暖的心得體會篇六
人間四月天著一襲淡綠的薄紗，染一身典雅的.芳菲，從清新婉約的風韻中走來，但她也蘊含著一定的危險：流感。在這流感高發(fā)的冬季，為了預防流感，學校保健老師葉茜老師為初一年級的同學們，進行了關(guān)于《預防流感保健康》的班會課。
葉老師從四個方面向我們介紹了流感。首先什么是流感呢？流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感具有季節(jié)性，冬冬季為發(fā)病高峰期。
其次是為什么會得流感。學校為集體場所，大家在學校中聚集，一旦有流感病人，不進行正確的就醫(yī)并居家隔離，很容易就導致疾病的傳播，出現(xiàn)更多病例。部分學生個人衛(wèi)生習慣不太良好，不能完全做到咳嗽遮住口鼻、勤洗手等良好的呼吸道禮儀，這樣也會讓疾病傳播風險加大。
接下來，葉老師還向我們講解了流感伴隨的葉老師從四個方面向我們介紹了流感。首先什么是流感呢？流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感具有季節(jié)性，冬冬季為發(fā)病高峰期一些癥狀。主要表現(xiàn)為發(fā)熱，最高體溫可達39～40度，也會伴隨咽痛、咳嗽乏力，肌肉酸痛等癥狀；對此，同學們也勇于提出自己的疑問，葉老師均給予了耐心的解答，進行了良好的互動。
最后，我們應該怎樣預防流感呢？一定要保持室內(nèi)空氣流通；勤洗手、正確佩戴好口罩；避免到人群密集場所玩耍，避免接觸其他患者；如果出現(xiàn)流感癥狀，要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
通過學習，同學們充分了解了流感的危害，也學習到了如何預防流感。所以為了自己的身心健康，同學們要注意勤洗手、愛護個人衛(wèi)生，做好預防流感的措施。
防寒保暖的心得體會篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好，我是四年級一班的，今天我演講的題目是《注意安全，快樂過冬天》。
冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了保證自身安全，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造一個安全的環(huán)境，我們要注意以下幾點：
冬季有霜凍，路面較滑，途中要注意行走安全，不到河邊玩耍，更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩。冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應液相對緩慢，平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路的右邊行走；不要跟機動車搶道。通過路口或者橫過馬路時要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望同學們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。
在校內(nèi)上體育課、課件活動時也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時一般不使用濕拖把，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里，不推擠其他同學。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學們要繼續(xù)做好預防措施，講好個人衛(wèi)生，勤洗手，勤通風，在人多的公共場合帶好口罩。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手；同時，天氣寒冷，要及時增減衣物，注意保暖。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。
進入冬季，天干物燥，火災隱患大，大家還要注意消防安全，自覺防火。
1、身上不帶不玩火柴、打火機等火種，煙花、爆竹等易燃易爆物品，更不能玩，以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防設施，如消防栓、滅火器等。
3、在教室里，不用濕手觸碰電器開關(guān)。
最后，祝愿我們每一人都平平安安地度過每一天。我的演講完畢，謝謝大家。
防寒保暖的心得體會篇八
連日來，我區(qū)認真貫徹落實省、市防寒潮工作視頻會精神，各級各部門按照區(qū)里的安排部署，切實提高政治站位，按照“人民至上、安全第一”的總要求，精心組織，積極應對，全力做好保安全、保民生、保暢通等工作，并把困難群眾的冷暖安危放在心頭，讓他們在寒流之中感受到黨和政府的關(guān)懷和溫暖。
夏道鎮(zhèn)
該鎮(zhèn)壓實主體責任，迅速啟動防凍應急響應，并落實開展各項防寒措施。
該鎮(zhèn)加強宣傳引導，提醒群眾做好安全防范工作。通過微信工作群，廣泛轉(zhuǎn)發(fā)寒潮氣象預警信息，加強低溫雨雪冰凍災害防御知識科普宣傳，提高群眾防護意識；通過微信公眾號發(fā)布寒潮預警信息、防范措施及水表防凍措施，確保群眾在嚴寒天氣能夠做好自我防護；充分運用“融媒體應急廣播”，每天早中晚三個頻次播放天氣預警音頻和防災避災知識，確保宣傳到戶到人。
同時，多方聯(lián)動，切實做好救災準備。各村居掛點領導、包村（居）工作隊、兩委干部通過電話聯(lián)系、上門探訪等方式，提醒全鎮(zhèn)獨居、五保等服務對象注意天氣變化，做好御寒、雨天防滑措施，應對寒潮。此外，新時代文明實踐志愿服務隊的志愿者們也積極行動起來，為切實存在防寒保暖困難的群眾、弱勢群體捐贈衣被和食物，把御寒物資第一時間送到群眾手中。
西芹鎮(zhèn)
認真落實冬季防寒防凍工作，筑牢安全防護屏障。把防寒防凍工作作為當前一項緊急任務，迅速做好組織動員和工作部署，做好應急物資儲備，加強元旦假期值班值守。及時利用微信群、村村通、led等媒體平臺，向村民發(fā)布相關(guān)預警信息和防范應對知識，將寒潮信息宣傳落實到村、到戶、到人，確保有關(guān)信息和知識家喻戶曉，增強廣大群眾防范意識和能力。
鎮(zhèn)村干部深入村內(nèi)廠礦企業(yè)、合作社、養(yǎng)殖廠等地做好提醒預防；了解貧困戶生活情況，確保電力供應，提供力所能及的幫助，并全力做好極寒天氣困難群眾防寒保暖工作；確保極端天氣下道路交通安全，提醒學生返程安全；農(nóng)技人員深入生產(chǎn)一線，指導農(nóng)戶、企業(yè)落實農(nóng)作物防寒防凍和畜禽保暖防寒工作，確保各種生產(chǎn)順利開展。
防寒保暖的心得體會篇九
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!(鞠躬)
今天我國旗下講話的內(nèi)容是“防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來臨，同學們每天都頂著呼呼的寒風來上學，真了不起!可要注意了，當氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢，嚴重時出現(xiàn)水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時候，我們不僅要穿著適當厚度的保暖御寒衣服，還應戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起?！痹趪蓝覀兏鼞撟⒁饽_部保暖。
4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復正常。
冬天還很漫長，希望同學們掌握相關(guān)知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《鍛煉防寒保暖》!
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，而且還可以防寒保暖，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的'靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!
防寒保暖的心得體會篇十
近日，我國迎來下半年來最強寒潮天氣過程，此輪寒潮影響范圍廣、持續(xù)時間長、降溫劇烈，部分地區(qū)還將出現(xiàn)較強雨雪天氣，可謂來勢洶洶。寒潮影響過后，我國北方大部或?qū)⑷孢M入冬季。
面對雨雪冰凍天氣和寒潮，專家提醒要做好充分的防寒保暖準備，增強自我保護意識，防范嚴寒天氣給健康帶來的不利影響。
戶外出行要注意攜帶足夠防寒衣物，戴上帽子、圍巾、手套等保暖物品，并注意攜帶傘具；盡量保持衣物干燥，避免弄濕衣服，休息睡覺時，應注意保暖；盡量多吃些高熱量的食物，可以起到御寒的作用，多喝熱飲，有助保持體溫；要經(jīng)常觀察皮膚，尤其是耳面部和手部等裸露部位，查看有無出現(xiàn)蒼白、僵硬或失去知覺，并不時搓揉面部皮膚，伸展筋骨活動手足；盡量停留在背風向陽的位置，不要穿過于緊身的衣褲，以免妨礙血液循環(huán)；裸手不要接觸金屬物體，寒冷季節(jié)這種物體表面溫度很低，熱傳導很快，手接觸易于凍傷；加強膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等部位的保暖防護。
老年人耐寒能力差，戶外時應特別注意腿腳保暖，避免久坐，經(jīng)常站立活動、跺腳、搓手等促進血液循環(huán)。
要注意適當開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通；保持良好的生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保持均衡飲食；根據(jù)天氣變化適時增減衣服；兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場所，如必須外出，應避免長時間置身戶外。
中老年人戶外鍛煉需避開早晚低溫時段，注意防寒保暖。
行人要注意路面狀況，謹防滑倒，出門時應盡可能換上鞋底有深齒、防滑、保暖的平底鞋，如遇結(jié)冰路面，應慢行。
如果不小心滑倒，盡量別用手腕去支撐地面，這種摔倒姿勢最易造成手臂骨折，可將身體順勢倒地，因衣服厚實，不易造成損傷。
天氣寒冷，人們更容易門窗緊閉，因空氣不流通而造成一氧化碳蓄積引發(fā)中毒事件。要保持正在使用的設施設備處于良好狀態(tài)，正確使用煤氣灶等設施，注意室內(nèi)通風，出現(xiàn)煤氣泄漏事件，應立即關(guān)閉氣源，開窗通氣；對中毒患者采取臨時性救護措施，在通風場所開展人工呼吸，并迅速撥打120求助。
小心使用碳火爐，直接桶盆不可取，煤爐須得有煙囪，煙道要暢通，燃燒要完全，定時換氣與通風。
老年人、兒童和心腦血管疾病（腦中風、冠心病等）及慢性支氣管炎和哮喘患者，在降溫天氣是比較容易患病的群體，要特別予以關(guān)注。
要注意保暖，加強營養(yǎng)，適度鍛煉；家人要注意關(guān)心，最好不要讓他們獨處，同時關(guān)注他們的飲食起居。一旦發(fā)生身體不適，要及時到醫(yī)院就診。
防寒保暖的心得體會篇十一
為確保全園師生的生命財產(chǎn)安全，防范冬天下雪、冰凍引起的事故發(fā)生，確保我園防凍防雪工作做到快速、高效、合理有序的應對，確保本園保教工作的順利開展，結(jié)合我園實際，特制定本預案。
組長：某某。
副組長：某某、某某、某某、某某。
成員：各部門負責人、各主班教師。
1、組長：負責召開防雪防凍安全工作領導小組會議，傳達上級相關(guān)文件與會議精神，部署、檢查落實防雪防凍安全事宜。
2、副組長：負責組織對本緊急預案的落實，未雪綢繆，做好準備，保證完成園領導部署的各項任務。
3、領導小組各成員：具體負責冰凍、下雪時全園各班級、各部門防凍、鏟雪事件的處理、報告、監(jiān)控與協(xié)調(diào)，保證領導小組緊急指令的順利落實，做好宣傳、教育、檢查等工作，努力做好下雪、冰凍時的校園安全。
防雪防凍工作領導小組下設通訊組、鏟雪防凍組、搶救組、水電維修組、安全教育組，分別具體負責通訊聯(lián)絡、組織鏟雪、鋪設防滑設施、搶救傷員、搶修水電設施、安全教育等工作。
1、通訊組。
組長：某某。
警部門的支持。
2、鏟雪防凍組。
組長：某某組員：各部門負責人。
具體負責校園內(nèi)主要干道、行路及園門外主要通道的'積雪、積冰的清除，保證道路的暢通、安全。
3、搶救組。
組長：某某組員：某某、醫(yī)務室負責人。
負責下雪、冰凍時受傷師生的緊急處理和救護，情況緊急直接與120救護聯(lián)系。
防寒保暖的心得體會篇十二
親愛的同學們：
上午好，今天我國旗下講話的內(nèi)容是“冬季勤鍛煉”。
冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學都不愿意多動。其實，參加冬季體育活動，特別是室外的體育鍛煉，對于我們小學生而言，是相當有必要的。
首先，參加冬季體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內(nèi)熱量的產(chǎn)生，從而提高身體抵御寒冷的能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，他的抗寒能力特別強，比一般人要強8-10倍。
其次，冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，由于不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對疾病的抵抗能力就會增強。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
再次，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，可彌補在其他季節(jié)中陽光照射的不足。大家都知道，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體具有消毒作用；同時，它還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。我們小學生正處在長身體階段，多參加戶外鍛煉，多接受陽光的照耀，尤為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。跑步、打羽毛球、籃球、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動。每位同學除了積極的參加學校組織的各項集體活動之外，課余，可根據(jù)實際情況以及自己的個人愛好，選擇不同的項目進行。
這里還特別要指出的是：在校內(nèi)進行鍛煉時，要注意安全。同學們，你們記住了嗎？
身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。最后，我把奧林匹克運動創(chuàng)始人的名言送給大家：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”
防寒保暖的心得體會篇十三
1、激發(fā)幼兒冬天不怕寒冷，堅持鍛煉的態(tài)度。
2、認識冬季不同的保暖衣物，知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。
3、理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
4、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。
5、教育幼兒養(yǎng)成做事認真，不馬虎的好習慣。
重點：認識冬季不同的保暖衣物。
難點：理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
小班社會課件《冬天的保暖衣服》ppt課件
1、活動前布置“小熊服裝店”
2、棉衣、厚毛衣、呢外套、羽絨服、棉鞋、手套、圍巾、帽子及夏天的裙子、短褲、t恤等。
3、娃娃圖片(小男孩、小女孩各一張)
1、出示娃娃圖片，請幼兒幫娃娃選衣服
指導語：快看，丁丁和依依也來逛商店了，可是，他們不知道選什么衣服好，誰愿意幫他們選一選？(引導幼兒根據(jù)冬天的氣候特征為丁丁和依依選衣服)
教師小結(jié)：冬天應該給娃娃選擇暖和的、厚的衣服，比如帽子、圍巾、手套、厚毛衣和羽絨服等，這樣才能抵御寒冷，娃娃打扮的暖和又漂亮了。
2、游戲：《服裝分類》
指導語：小熊服裝店的衣服很多，可是剛才我們在參觀的時候都把衣服弄亂了，下次可不能這樣了，應該把衣服放回原處。這樣吧，我們一起幫小熊把服裝分類放好。我們把夏天的衣服放到紅色的貨架上，冬天的衣服放到黃色的貨架上，請小朋友們上來幫小熊整理一下。(提醒幼兒注意按季節(jié)分類，不要擁擠)
3、滲透簡單的冬季保健常識
4、結(jié)束
指導語：那我們就從實際行動開始!來，孩子們，穿上外套我們要出去戶外活動了。
有的小朋友，不愿意穿厚衣服，通過活動告訴小朋友冬天是寒冷的，要多些衣服抵擋寒冷。
防寒保暖的心得體會篇十四
連日來，我市受冷空氣影響，氣溫持續(xù)偏低。市民政局高度重視，迅速行動，組織各鎮(zhèn)（街）及時發(fā)放防寒物資，深入到敬老院、困難群眾家中送溫暖，全力保障困難群眾及民政服務對象。
冬至來臨之際，市民政局開展“溫暖過冬”防寒保暖物資發(fā)放活動。通過實地走訪十個鎮(zhèn)（街）敬老院，進行慰問活動和消防安全檢查；深入低保家庭發(fā)放防寒物資，及時幫助困難群眾解決防寒等實際問題。各鎮(zhèn)（街）的民政部門積極響應，為屬地低保、特困、兩殘等困難群眾送上防寒保暖物資，讓困難群眾感受黨和政府的關(guān)懷和溫暖。
據(jù)悉，今年入冬以來，市民政局扎實做好對困難群眾防寒保暖工作，要求各鎮(zhèn)（街）相關(guān)負責人要將領取的'物資親手交到困難群眾手中，幫助他們抵御寒冬。截至12月18日，共救助低保、特困戶1461戶，發(fā)放棉被607張、大衣391件、毛毯307張、防寒服75件、毛巾被81條等防寒保暖物資，為困難群眾安全溫暖過冬提供保障。
下一步，市民政局將根據(jù)天氣變化和困難群眾的實際情況，繼續(xù)補充、發(fā)放防寒物資，并按照上級有關(guān)要求，落實各項民政救助政策，確保各種救助資金物資及時足額發(fā)放到位，全力保障困難群眾及民政服務對象“溫暖過冬”。
防寒保暖的心得體會篇十五
各位教師，各位同學：
大家好！
歡迎大家準時收聽本期的“xx”節(jié)目，我是xx，我是xx。
新年的腳步漸行動漸遠，經(jīng)過一個寒假的休整，如今，我們帶著期望，又踏上了新的征程。正如雄雞的鳴叫，新一天帶著微笑和清新在大地上降臨。坐在課桌前，我想大家必須是斗志昂揚，因為我們的心中懷有一份完美的憧憬。
是啊，生活賦予了我們每個人不一樣的財富，關(guān)鍵是如何把握自己擁有的那一份。如此，你才能贏得屬于自己的那一份生命芬芳。同學們，也許，你昨日曾擁有輝煌，但那已成為枕邊一段甜蜜的回味；也許，你昨日曾遭受挫折，但那已成為腮邊幾滴苦澀的。淚痕。忘記以前的成功與失敗，我們只需要把經(jīng)驗和教訓銘刻于心。
時常聽別人哼唱，自己也時常哼唱著姜育恒的那首《再回首》，惟獨對“以往在幽幽暗暗反反復復中追尋，才明白平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認同?！肮陋毻踝印背梦疵馓涣恕簧磸妥穼ぃ椭坏贸隽似降钦娴慕Y(jié)論。
生活得最好的人，不是壽命最長的人，而是最能感受生活的人。除了你沒有走進夢想的大學，除了你沒有把握住一次幾乎成功的感情，除了你心中那份虛榮倨傲，你對生活究竟有多少正確的感受生活究竟給過你多少真正的重荷不平呢沒有！只因為在當代的中國，在我們這個文盲、半文盲數(shù)以億計的國度里，大學生既被社會過高的期待，也過高地期待著社會，只因為我們不能正確地估計自己，也不能正確認識社會。那種求平淡的心態(tài)，仍是不思進取的借口。于是，你以往也想要有所作為，卻不明白從何做起，跟著感覺走，在各種誘惑面前遠離本真狀態(tài)，被泥沙俱下的時代大潮裹挾著四處漂流。當你疲倦地走過無數(shù)個三百六十五里，你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡，什么也沒有。
防寒保暖的心得體會篇十六
為切實做好冬季冰凍雨雪天氣的滅火救援工作，昌吉市消防救援大隊結(jié)合轄區(qū)低溫氣候?qū)嶋H，積極有效采取防寒防凍措施，切實保障指戰(zhàn)員在低溫氣候下的作戰(zhàn)訓練安全，確保隊伍能夠安全高效完成各項執(zhí)勤和訓練任務。
1月7日，昌吉市消防救援大隊開展全體指戰(zhàn)員防寒防凍安全常識教育大會，會上強調(diào)要加強冬季訓練，并要求全員對冬季各種災害事故中個人安全防護措施、安全常識和冬季火災撲救注意事項進行了全面學習，切實增強指戰(zhàn)員自我防范能力。
昌吉市消防救援大隊石河子路消防救援站中隊指戰(zhàn)員梁津誠說：“通過此次活動，使我們更深入學習到了防止凍傷的方法和在寒冷天氣下需要注意的衛(wèi)生常識和自救常識，增強了我們預防凍傷的安全意識?！?BR> 為切實做好人員和裝備的`防寒保暖工作，昌吉市消防救援大隊購買了百余件防寒裝備等物資，將熱水袋、電暖氣、大衣等物品整理上車，同時給全體指戰(zhàn)員配備了防寒防凍藥物，防止人員出現(xiàn)凍傷和感冒等；增加棉質(zhì)滅火戰(zhàn)斗服、加厚型戰(zhàn)斗靴，做到裝備數(shù)量充足、防寒衣物齊全；對所有執(zhí)勤車輛添加防凍液，將防滑鏈整理上車，做好車輛防凍防滑，保證指戰(zhàn)員的溫暖安全、保證車輛器材裝備時刻處于良好的運行狀態(tài)。
昌吉市消防救援大隊石河子路消防救援站中隊指導員于澤均表示：“我們加強對消防執(zhí)勤車輛、裝備器材的維護保養(yǎng)和消防供水設施的檢查維修，同時做好人員防寒、裝備防凍、車輛防滑、水源保暖等工作，全面提升冬季火災防控系數(shù)，堅決預防和遏制群死群傷火災事故發(fā)生，確保昌吉市消防安全形勢持續(xù)穩(wěn)定。”
防寒保暖的心得體會篇一
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!(鞠躬)。
今天廣播的主題是“防凍保暖，平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來臨，同學們每天都頂著呼呼的寒風來上學，真了不起!可要注意了，當氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢，嚴重時出現(xiàn)水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時候，我們不僅要穿著適當厚度的保暖御寒衣服，還應戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起?！痹趪蓝覀兏鼞撟⒁饽_部保暖。
4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復正常。
冬天還很漫長，希望同學們掌握相關(guān)知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。
今天廣播到此結(jié)束，謝謝大家!
防寒保暖的心得體會篇二
12月10日，陰，雨加雪，上午9點開始下雨，氣溫0℃左右，10點氣溫開始快速下降，北風4-5級，最低溫度降到-12℃，路面開始結(jié)冰，下午1點半下雪了。
下午1點，車隊除雪人員已準備就緒，2點車隊隊長邊疆帶領三臺融雪劑撒布車開始上路拋撒融雪劑，晚上6點，除雪同志分批吃上車隊準備的晚飯，到晚上九點，我區(qū)主要道路冰雪融化，基本保障了交通的暢通。此次除雪車隊共拋撒融雪劑150噸。
月12日（星期天），陰轉(zhuǎn)中到大雪，氣溫-8℃至-14℃，北風4-5級，上午11點開始下雪。
下午1點，李主任來到車隊指揮除雪工作，車隊全體除雪在隊待命，下午3點，隊長帶領車隊全部除雪車輛上路除雪，北風呼嘯，大雪紛飛，由于一直在下雪，除雪效果不明顯，到了晚上8點，李主任決定調(diào)整除雪時間，暫停除雪，除車隊換鏟刃同志繼續(xù)工作，其余同志休息，所有車輛凌晨2點統(tǒng)一行動，為了不影響除雪工作，隊長邊疆和部分除雪司機都沒有回家，只在單位稍作休息，凌晨1點多鐘，車隊除雪司機全部到位，在隊長帶領下率先上路除雪，邊疆同志一邊指揮車輛鏟雪，一邊指揮融雪劑撒布車在車輛過后及時撒上融雪劑，到中午12點除雪工作基本完成。而車隊換鏟刃的.同志冒著嚴寒，從下午三點開始，陸續(xù)為外雇的12臺鏟車更換鏟刃，一直干到晚上11點多鐘。車隊其他同志也按照處統(tǒng)一部署，凌晨4點前趕到車隊除雪，此次大雪是入冬以來最大一次降雪，為及時快速清除雪，恢復道路通暢，車隊許多同志連續(xù)工作十幾個小時，特別是隊長邊疆帶病堅持在除雪一線指揮，為我處除雪工作做出貢獻。
此次降雪車隊出動車輛10臺，機械化除雪道路5條，拋撒融雪劑200噸。
年12月30日，陰，氣溫-6℃--16℃，晚上8點，天空開始飄起雪花，9點，邊疆同志就來到車隊做除雪準備工作，10點，為防止積雪凍結(jié)，他帶領司機在主要路段拋撒融雪劑車，由于雪越下越大，便停止拋撒融雪劑在車隊作暫時休息。
12月31日凌晨3點多鐘，邊疆隊長開始通知機械化除雪和換鏟刃的全體同志來隊，不到4點全體同志都趕的單位，4點車隊除雪車輛開始上路除雪，外雇鏟車也陸續(xù)到來更換雪梨，車隊其他除雪人員也于早6點到達單位，開始清除院內(nèi)和門前道路的積雪，雪時大時小，一直在下，除院內(nèi)人員暫停除雪，車隊其他除雪人員始終堅守在除雪崗位上，直到下午5點他們已連續(xù)工作十多個小時。
1月1日，元旦，不少單位都放假休息了，但我們環(huán)衛(wèi)人還在堅守崗位，早上7點多鐘，邊疆同志就又帶領車輛上路除雪，到中午完成了除雪工作，就這樣又度過了一個新年。
防寒保暖的心得體會篇三
老師、同學們：
大家上午好！今天，今天廣播的題目是冬季防寒與安全小知識。
冬天到了，早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴實，因此，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外就比較難以應對。下面老師帶著同學們一起來學習學校冬季安全小知識。
由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號；在設有護欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
冬季長跑是一項不錯的體育運動，但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
嚴格禁止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒，后面的學生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結(jié)霜，結(jié)冰，同學們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因為校園里人比較多，我們難以防備。
冬天天氣比較冷，會用電取暖，使用時要特別小心，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外千萬不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖。
同學們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。
防寒保暖的心得體會篇四
20xx年2月11日管理處聯(lián)合高速交警、高速執(zhí)法進行了冬季交通事故（冰雪天氣）的桌面演練會議。演練增強安全防范意識和提高應急處置能力，強化應對在冰雪天氣可能發(fā)生事故的搶險能力，提高快速反應能力、應急救援能力以及協(xié)同作戰(zhàn)能力，確保一旦發(fā)生突發(fā)事故，能夠有效組織快速反應、高效運轉(zhuǎn)，最大限度的減少事故危害。
本次演練，旨在規(guī)范管理處由于冰雪等惡劣天氣突發(fā)事故的應急處置，及時有效的實施應急救援工作，最大程度的減少人員傷亡、財產(chǎn)損失，保護人民群眾的生命財產(chǎn)安全。通過桌面演練形式，促進相關(guān)人員掌握應急預案中所規(guī)定的職責和程序，提高指揮決策和協(xié)同配合能力，在交通管制、疏導分流、信息報送、設備檢驗、應急搶險保通等多項演練任務中，著力提高高速公路管理部門聯(lián)合處置高速公路突發(fā)事件的實戰(zhàn)能力。
1、此次演練檢驗了《冰雪天氣應急預案》的科學性和可操作性，讓全體人員更加熟練的掌握了預案的各項程序，通過演練也找出了冰雪天氣應急救援中存在的不足和缺陷。
2、各單位人員更加明確一旦發(fā)生事故自己應該干什么，如何應對突發(fā)事故。
3、模擬真實事故，預案演練以桌面模擬推演的方式展開，通過演練全面提高各單位人員的應急處置能力，演練涉搶險、救援、交通管制、事故現(xiàn)場清理、信息報送工作。演練充分采取了冰雪天氣的應急救援措施和安全處置程序。
4、由于第一次桌面演練，經(jīng)驗不足，道具準備不夠充分，很多細節(jié)還需要改進，在演練后大家進行了總結(jié)、改進，能在以后的桌面演練中達到更好的效果。
防寒保暖的心得體會篇五
為全面貫徹落實市政府冬季防火工作會議精神，切實做好冬季防火工作，預防和減少火災事故發(fā)生。根據(jù)市政府的統(tǒng)一部署，我局立即行動，成立領導小組，制定防火工作方案，并緊緊圍繞工作目標、工作任務和步驟、工作要求，大力開展消防知識宣傳教育，落實工作措施，強化監(jiān)督檢查，消除消防安全隱患，確保冬季消防安全。現(xiàn)將工作總結(jié)如下：
根據(jù)市政府的統(tǒng)一部署要求，我局成立了以局長為組長，副局長為副組長，局安全科全體及系統(tǒng)內(nèi)各單位負責人為成員的冬季防火工作領導小組，并以交發(fā)xx125號專題發(fā)文，明確了冬季防火工作的時間安排，方法步驟，工作要求和各階段的具體工作任務，由局安全科具體負責冬季防火工作的布置、督促、檢查等有關(guān)措施的落實。元月28日下午，召開了各企事業(yè)單位分管安全的負責人和安全科長會議，會上組織學習了市局有關(guān)文件，具體布置了冬季防火工作，欒局長就抓好冬季防火工作，提出了四個方面的具體要求，著重要求各單位要高度重視此項工作，要由專人負責，要扎實開展好冬季防火知識的宣傳教育，提高全員的消防安全意識。會后各單位都根據(jù)公司的具體實施方案，結(jié)合本單位實際情況，成立領導小組，制定實施計劃，從而為冬季防火工作正常有序開展提供了可靠的組織保證。
各單位緊緊圍繞冬季防火工作的目標和階段性工作具體內(nèi)容，認真開展“六個一”宣傳教育活動，組織召開不同形式的消防工作會議，對本單位的消防工作進行安排部署，并利用標語、黑板報、畫廊等各種宣傳載體，廣泛開展消防安全知識的普及教育，不斷提高全體員工的消防安全意識。據(jù)統(tǒng)計，各單位共召開各種形式的消防工作會議22次/1620人，張貼標網(wǎng)語256張，出黑板報64期、畫廊41期，通過宣傳教育，進一步強化大局意識，憂患意識、責任意識。
各單位對消防工作進行了認真細致的排查，突出工作重點，確保冬季防火工作取得實效。一是突出抓好重大節(jié)日和重大活動期間的消防安全，在堅持每日消防巡查的基礎上，深入開展節(jié)日期間防火檢查，春運參運單位對所有參加春運的車輛的消防器材進行了逐一檢查，凡消防器材不全或不符合要求的，一律暫停發(fā)放春運標貼，待整改結(jié)束復查驗收合格后，方可發(fā)放xx年春運標貼，參與營運。二是加強對重大危險源的監(jiān)控，重點突出職工宿舍、配電房、倉庫等部位，嚴禁私拉和亂接電線，對線路老網(wǎng)化的部位，堅決更換，配電房內(nèi)嚴禁堆放雜物，確保消防通道暢通。三是認真做好消防設施檢查、維修、更換工作。對不符合要求的消防器材，限時整改到位，對未整改到位的火災隱患，落實專人負責，定責任、定措施、定時限，及時消除。四是加強對用火、用氣、用油、易燃易爆物品使用，儲存的管理，作業(yè)過程中嚴格遵守相關(guān)規(guī)定和操作規(guī)程做到規(guī)范管理，徹底消除消防管理工作中的盲區(qū)和死角，確保冬季防火工作取得實效。
消防安全工作任重而道遠，我們將進一步加大消防安全工作力度，大力開展消防安全知識宣傳教育，落實消防工作措施，勤檢查、重整改，確保消防安全工作萬無一失。
防寒保暖的心得體會篇六
人間四月天著一襲淡綠的薄紗，染一身典雅的.芳菲，從清新婉約的風韻中走來，但她也蘊含著一定的危險：流感。在這流感高發(fā)的冬季，為了預防流感，學校保健老師葉茜老師為初一年級的同學們，進行了關(guān)于《預防流感保健康》的班會課。
葉老師從四個方面向我們介紹了流感。首先什么是流感呢？流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感具有季節(jié)性，冬冬季為發(fā)病高峰期。
其次是為什么會得流感。學校為集體場所，大家在學校中聚集，一旦有流感病人，不進行正確的就醫(yī)并居家隔離，很容易就導致疾病的傳播，出現(xiàn)更多病例。部分學生個人衛(wèi)生習慣不太良好，不能完全做到咳嗽遮住口鼻、勤洗手等良好的呼吸道禮儀，這樣也會讓疾病傳播風險加大。
接下來，葉老師還向我們講解了流感伴隨的葉老師從四個方面向我們介紹了流感。首先什么是流感呢？流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感具有季節(jié)性，冬冬季為發(fā)病高峰期一些癥狀。主要表現(xiàn)為發(fā)熱，最高體溫可達39～40度，也會伴隨咽痛、咳嗽乏力，肌肉酸痛等癥狀；對此，同學們也勇于提出自己的疑問，葉老師均給予了耐心的解答，進行了良好的互動。
最后，我們應該怎樣預防流感呢？一定要保持室內(nèi)空氣流通；勤洗手、正確佩戴好口罩；避免到人群密集場所玩耍，避免接觸其他患者；如果出現(xiàn)流感癥狀，要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
通過學習，同學們充分了解了流感的危害，也學習到了如何預防流感。所以為了自己的身心健康，同學們要注意勤洗手、愛護個人衛(wèi)生，做好預防流感的措施。
防寒保暖的心得體會篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好，我是四年級一班的，今天我演講的題目是《注意安全，快樂過冬天》。
冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了保證自身安全，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造一個安全的環(huán)境，我們要注意以下幾點：
冬季有霜凍，路面較滑，途中要注意行走安全，不到河邊玩耍，更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩。冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應液相對緩慢，平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路的右邊行走；不要跟機動車搶道。通過路口或者橫過馬路時要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望同學們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。
在校內(nèi)上體育課、課件活動時也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時一般不使用濕拖把，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里，不推擠其他同學。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學們要繼續(xù)做好預防措施，講好個人衛(wèi)生，勤洗手，勤通風，在人多的公共場合帶好口罩。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手；同時，天氣寒冷，要及時增減衣物，注意保暖。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。
進入冬季，天干物燥，火災隱患大，大家還要注意消防安全，自覺防火。
1、身上不帶不玩火柴、打火機等火種，煙花、爆竹等易燃易爆物品，更不能玩，以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防設施，如消防栓、滅火器等。
3、在教室里，不用濕手觸碰電器開關(guān)。
最后，祝愿我們每一人都平平安安地度過每一天。我的演講完畢，謝謝大家。
防寒保暖的心得體會篇八
連日來，我區(qū)認真貫徹落實省、市防寒潮工作視頻會精神，各級各部門按照區(qū)里的安排部署，切實提高政治站位，按照“人民至上、安全第一”的總要求，精心組織，積極應對，全力做好保安全、保民生、保暢通等工作，并把困難群眾的冷暖安危放在心頭，讓他們在寒流之中感受到黨和政府的關(guān)懷和溫暖。
夏道鎮(zhèn)
該鎮(zhèn)壓實主體責任，迅速啟動防凍應急響應，并落實開展各項防寒措施。
該鎮(zhèn)加強宣傳引導，提醒群眾做好安全防范工作。通過微信工作群，廣泛轉(zhuǎn)發(fā)寒潮氣象預警信息，加強低溫雨雪冰凍災害防御知識科普宣傳，提高群眾防護意識；通過微信公眾號發(fā)布寒潮預警信息、防范措施及水表防凍措施，確保群眾在嚴寒天氣能夠做好自我防護；充分運用“融媒體應急廣播”，每天早中晚三個頻次播放天氣預警音頻和防災避災知識，確保宣傳到戶到人。
同時，多方聯(lián)動，切實做好救災準備。各村居掛點領導、包村（居）工作隊、兩委干部通過電話聯(lián)系、上門探訪等方式，提醒全鎮(zhèn)獨居、五保等服務對象注意天氣變化，做好御寒、雨天防滑措施，應對寒潮。此外，新時代文明實踐志愿服務隊的志愿者們也積極行動起來，為切實存在防寒保暖困難的群眾、弱勢群體捐贈衣被和食物，把御寒物資第一時間送到群眾手中。
西芹鎮(zhèn)
認真落實冬季防寒防凍工作，筑牢安全防護屏障。把防寒防凍工作作為當前一項緊急任務，迅速做好組織動員和工作部署，做好應急物資儲備，加強元旦假期值班值守。及時利用微信群、村村通、led等媒體平臺，向村民發(fā)布相關(guān)預警信息和防范應對知識，將寒潮信息宣傳落實到村、到戶、到人，確保有關(guān)信息和知識家喻戶曉，增強廣大群眾防范意識和能力。
鎮(zhèn)村干部深入村內(nèi)廠礦企業(yè)、合作社、養(yǎng)殖廠等地做好提醒預防；了解貧困戶生活情況，確保電力供應，提供力所能及的幫助，并全力做好極寒天氣困難群眾防寒保暖工作；確保極端天氣下道路交通安全，提醒學生返程安全；農(nóng)技人員深入生產(chǎn)一線，指導農(nóng)戶、企業(yè)落實農(nóng)作物防寒防凍和畜禽保暖防寒工作，確保各種生產(chǎn)順利開展。
防寒保暖的心得體會篇九
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!(鞠躬)
今天我國旗下講話的內(nèi)容是“防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來臨，同學們每天都頂著呼呼的寒風來上學，真了不起!可要注意了，當氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢，嚴重時出現(xiàn)水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時候，我們不僅要穿著適當厚度的保暖御寒衣服，還應戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起?！痹趪蓝覀兏鼞撟⒁饽_部保暖。
4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復正常。
冬天還很漫長，希望同學們掌握相關(guān)知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《鍛煉防寒保暖》!
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，而且還可以防寒保暖，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的'靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!
防寒保暖的心得體會篇十
近日，我國迎來下半年來最強寒潮天氣過程，此輪寒潮影響范圍廣、持續(xù)時間長、降溫劇烈，部分地區(qū)還將出現(xiàn)較強雨雪天氣，可謂來勢洶洶。寒潮影響過后，我國北方大部或?qū)⑷孢M入冬季。
面對雨雪冰凍天氣和寒潮，專家提醒要做好充分的防寒保暖準備，增強自我保護意識，防范嚴寒天氣給健康帶來的不利影響。
戶外出行要注意攜帶足夠防寒衣物，戴上帽子、圍巾、手套等保暖物品，并注意攜帶傘具；盡量保持衣物干燥，避免弄濕衣服，休息睡覺時，應注意保暖；盡量多吃些高熱量的食物，可以起到御寒的作用，多喝熱飲，有助保持體溫；要經(jīng)常觀察皮膚，尤其是耳面部和手部等裸露部位，查看有無出現(xiàn)蒼白、僵硬或失去知覺，并不時搓揉面部皮膚，伸展筋骨活動手足；盡量停留在背風向陽的位置，不要穿過于緊身的衣褲，以免妨礙血液循環(huán)；裸手不要接觸金屬物體，寒冷季節(jié)這種物體表面溫度很低，熱傳導很快，手接觸易于凍傷；加強膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等部位的保暖防護。
老年人耐寒能力差，戶外時應特別注意腿腳保暖，避免久坐，經(jīng)常站立活動、跺腳、搓手等促進血液循環(huán)。
要注意適當開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通；保持良好的生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保持均衡飲食；根據(jù)天氣變化適時增減衣服；兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場所，如必須外出，應避免長時間置身戶外。
中老年人戶外鍛煉需避開早晚低溫時段，注意防寒保暖。
行人要注意路面狀況，謹防滑倒，出門時應盡可能換上鞋底有深齒、防滑、保暖的平底鞋，如遇結(jié)冰路面，應慢行。
如果不小心滑倒，盡量別用手腕去支撐地面，這種摔倒姿勢最易造成手臂骨折，可將身體順勢倒地，因衣服厚實，不易造成損傷。
天氣寒冷，人們更容易門窗緊閉，因空氣不流通而造成一氧化碳蓄積引發(fā)中毒事件。要保持正在使用的設施設備處于良好狀態(tài)，正確使用煤氣灶等設施，注意室內(nèi)通風，出現(xiàn)煤氣泄漏事件，應立即關(guān)閉氣源，開窗通氣；對中毒患者采取臨時性救護措施，在通風場所開展人工呼吸，并迅速撥打120求助。
小心使用碳火爐，直接桶盆不可取，煤爐須得有煙囪，煙道要暢通，燃燒要完全，定時換氣與通風。
老年人、兒童和心腦血管疾病（腦中風、冠心病等）及慢性支氣管炎和哮喘患者，在降溫天氣是比較容易患病的群體，要特別予以關(guān)注。
要注意保暖，加強營養(yǎng)，適度鍛煉；家人要注意關(guān)心，最好不要讓他們獨處，同時關(guān)注他們的飲食起居。一旦發(fā)生身體不適，要及時到醫(yī)院就診。
防寒保暖的心得體會篇十一
為確保全園師生的生命財產(chǎn)安全，防范冬天下雪、冰凍引起的事故發(fā)生，確保我園防凍防雪工作做到快速、高效、合理有序的應對，確保本園保教工作的順利開展，結(jié)合我園實際，特制定本預案。
組長：某某。
副組長：某某、某某、某某、某某。
成員：各部門負責人、各主班教師。
1、組長：負責召開防雪防凍安全工作領導小組會議，傳達上級相關(guān)文件與會議精神，部署、檢查落實防雪防凍安全事宜。
2、副組長：負責組織對本緊急預案的落實，未雪綢繆，做好準備，保證完成園領導部署的各項任務。
3、領導小組各成員：具體負責冰凍、下雪時全園各班級、各部門防凍、鏟雪事件的處理、報告、監(jiān)控與協(xié)調(diào)，保證領導小組緊急指令的順利落實，做好宣傳、教育、檢查等工作，努力做好下雪、冰凍時的校園安全。
防雪防凍工作領導小組下設通訊組、鏟雪防凍組、搶救組、水電維修組、安全教育組，分別具體負責通訊聯(lián)絡、組織鏟雪、鋪設防滑設施、搶救傷員、搶修水電設施、安全教育等工作。
1、通訊組。
組長：某某。
警部門的支持。
2、鏟雪防凍組。
組長：某某組員：各部門負責人。
具體負責校園內(nèi)主要干道、行路及園門外主要通道的'積雪、積冰的清除，保證道路的暢通、安全。
3、搶救組。
組長：某某組員：某某、醫(yī)務室負責人。
負責下雪、冰凍時受傷師生的緊急處理和救護，情況緊急直接與120救護聯(lián)系。
防寒保暖的心得體會篇十二
親愛的同學們：
上午好，今天我國旗下講話的內(nèi)容是“冬季勤鍛煉”。
冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學都不愿意多動。其實，參加冬季體育活動，特別是室外的體育鍛煉，對于我們小學生而言，是相當有必要的。
首先，參加冬季體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內(nèi)熱量的產(chǎn)生，從而提高身體抵御寒冷的能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，他的抗寒能力特別強，比一般人要強8-10倍。
其次，冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，由于不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對疾病的抵抗能力就會增強。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
再次，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，可彌補在其他季節(jié)中陽光照射的不足。大家都知道，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體具有消毒作用；同時，它還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。我們小學生正處在長身體階段，多參加戶外鍛煉，多接受陽光的照耀，尤為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。跑步、打羽毛球、籃球、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動。每位同學除了積極的參加學校組織的各項集體活動之外，課余，可根據(jù)實際情況以及自己的個人愛好，選擇不同的項目進行。
這里還特別要指出的是：在校內(nèi)進行鍛煉時，要注意安全。同學們，你們記住了嗎？
身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。最后，我把奧林匹克運動創(chuàng)始人的名言送給大家：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”
防寒保暖的心得體會篇十三
1、激發(fā)幼兒冬天不怕寒冷，堅持鍛煉的態(tài)度。
2、認識冬季不同的保暖衣物，知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。
3、理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
4、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。
5、教育幼兒養(yǎng)成做事認真，不馬虎的好習慣。
重點：認識冬季不同的保暖衣物。
難點：理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
小班社會課件《冬天的保暖衣服》ppt課件
1、活動前布置“小熊服裝店”
2、棉衣、厚毛衣、呢外套、羽絨服、棉鞋、手套、圍巾、帽子及夏天的裙子、短褲、t恤等。
3、娃娃圖片(小男孩、小女孩各一張)
1、出示娃娃圖片，請幼兒幫娃娃選衣服
指導語：快看，丁丁和依依也來逛商店了，可是，他們不知道選什么衣服好，誰愿意幫他們選一選？(引導幼兒根據(jù)冬天的氣候特征為丁丁和依依選衣服)
教師小結(jié)：冬天應該給娃娃選擇暖和的、厚的衣服，比如帽子、圍巾、手套、厚毛衣和羽絨服等，這樣才能抵御寒冷，娃娃打扮的暖和又漂亮了。
2、游戲：《服裝分類》
指導語：小熊服裝店的衣服很多，可是剛才我們在參觀的時候都把衣服弄亂了，下次可不能這樣了，應該把衣服放回原處。這樣吧，我們一起幫小熊把服裝分類放好。我們把夏天的衣服放到紅色的貨架上，冬天的衣服放到黃色的貨架上，請小朋友們上來幫小熊整理一下。(提醒幼兒注意按季節(jié)分類，不要擁擠)
3、滲透簡單的冬季保健常識
4、結(jié)束
指導語：那我們就從實際行動開始!來，孩子們，穿上外套我們要出去戶外活動了。
有的小朋友，不愿意穿厚衣服，通過活動告訴小朋友冬天是寒冷的，要多些衣服抵擋寒冷。
防寒保暖的心得體會篇十四
連日來，我市受冷空氣影響，氣溫持續(xù)偏低。市民政局高度重視，迅速行動，組織各鎮(zhèn)（街）及時發(fā)放防寒物資，深入到敬老院、困難群眾家中送溫暖，全力保障困難群眾及民政服務對象。
冬至來臨之際，市民政局開展“溫暖過冬”防寒保暖物資發(fā)放活動。通過實地走訪十個鎮(zhèn)（街）敬老院，進行慰問活動和消防安全檢查；深入低保家庭發(fā)放防寒物資，及時幫助困難群眾解決防寒等實際問題。各鎮(zhèn)（街）的民政部門積極響應，為屬地低保、特困、兩殘等困難群眾送上防寒保暖物資，讓困難群眾感受黨和政府的關(guān)懷和溫暖。
據(jù)悉，今年入冬以來，市民政局扎實做好對困難群眾防寒保暖工作，要求各鎮(zhèn)（街）相關(guān)負責人要將領取的'物資親手交到困難群眾手中，幫助他們抵御寒冬。截至12月18日，共救助低保、特困戶1461戶，發(fā)放棉被607張、大衣391件、毛毯307張、防寒服75件、毛巾被81條等防寒保暖物資，為困難群眾安全溫暖過冬提供保障。
下一步，市民政局將根據(jù)天氣變化和困難群眾的實際情況，繼續(xù)補充、發(fā)放防寒物資，并按照上級有關(guān)要求，落實各項民政救助政策，確保各種救助資金物資及時足額發(fā)放到位，全力保障困難群眾及民政服務對象“溫暖過冬”。
防寒保暖的心得體會篇十五
各位教師，各位同學：
大家好！
歡迎大家準時收聽本期的“xx”節(jié)目，我是xx，我是xx。
新年的腳步漸行動漸遠，經(jīng)過一個寒假的休整，如今，我們帶著期望，又踏上了新的征程。正如雄雞的鳴叫，新一天帶著微笑和清新在大地上降臨。坐在課桌前，我想大家必須是斗志昂揚，因為我們的心中懷有一份完美的憧憬。
是啊，生活賦予了我們每個人不一樣的財富，關(guān)鍵是如何把握自己擁有的那一份。如此，你才能贏得屬于自己的那一份生命芬芳。同學們，也許，你昨日曾擁有輝煌，但那已成為枕邊一段甜蜜的回味；也許，你昨日曾遭受挫折，但那已成為腮邊幾滴苦澀的。淚痕。忘記以前的成功與失敗，我們只需要把經(jīng)驗和教訓銘刻于心。
時常聽別人哼唱，自己也時常哼唱著姜育恒的那首《再回首》，惟獨對“以往在幽幽暗暗反反復復中追尋，才明白平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認同?！肮陋毻踝印背梦疵馓涣恕簧磸妥穼ぃ椭坏贸隽似降钦娴慕Y(jié)論。
生活得最好的人，不是壽命最長的人，而是最能感受生活的人。除了你沒有走進夢想的大學，除了你沒有把握住一次幾乎成功的感情，除了你心中那份虛榮倨傲，你對生活究竟有多少正確的感受生活究竟給過你多少真正的重荷不平呢沒有！只因為在當代的中國，在我們這個文盲、半文盲數(shù)以億計的國度里，大學生既被社會過高的期待，也過高地期待著社會，只因為我們不能正確地估計自己，也不能正確認識社會。那種求平淡的心態(tài)，仍是不思進取的借口。于是，你以往也想要有所作為，卻不明白從何做起，跟著感覺走，在各種誘惑面前遠離本真狀態(tài)，被泥沙俱下的時代大潮裹挾著四處漂流。當你疲倦地走過無數(shù)個三百六十五里，你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡，什么也沒有。
防寒保暖的心得體會篇十六
為切實做好冬季冰凍雨雪天氣的滅火救援工作，昌吉市消防救援大隊結(jié)合轄區(qū)低溫氣候?qū)嶋H，積極有效采取防寒防凍措施，切實保障指戰(zhàn)員在低溫氣候下的作戰(zhàn)訓練安全，確保隊伍能夠安全高效完成各項執(zhí)勤和訓練任務。
1月7日，昌吉市消防救援大隊開展全體指戰(zhàn)員防寒防凍安全常識教育大會，會上強調(diào)要加強冬季訓練，并要求全員對冬季各種災害事故中個人安全防護措施、安全常識和冬季火災撲救注意事項進行了全面學習，切實增強指戰(zhàn)員自我防范能力。
昌吉市消防救援大隊石河子路消防救援站中隊指戰(zhàn)員梁津誠說：“通過此次活動，使我們更深入學習到了防止凍傷的方法和在寒冷天氣下需要注意的衛(wèi)生常識和自救常識，增強了我們預防凍傷的安全意識?！?BR> 為切實做好人員和裝備的`防寒保暖工作，昌吉市消防救援大隊購買了百余件防寒裝備等物資，將熱水袋、電暖氣、大衣等物品整理上車，同時給全體指戰(zhàn)員配備了防寒防凍藥物，防止人員出現(xiàn)凍傷和感冒等；增加棉質(zhì)滅火戰(zhàn)斗服、加厚型戰(zhàn)斗靴，做到裝備數(shù)量充足、防寒衣物齊全；對所有執(zhí)勤車輛添加防凍液，將防滑鏈整理上車，做好車輛防凍防滑，保證指戰(zhàn)員的溫暖安全、保證車輛器材裝備時刻處于良好的運行狀態(tài)。
昌吉市消防救援大隊石河子路消防救援站中隊指導員于澤均表示：“我們加強對消防執(zhí)勤車輛、裝備器材的維護保養(yǎng)和消防供水設施的檢查維修，同時做好人員防寒、裝備防凍、車輛防滑、水源保暖等工作，全面提升冬季火災防控系數(shù)，堅決預防和遏制群死群傷火災事故發(fā)生，確保昌吉市消防安全形勢持續(xù)穩(wěn)定。”