職業(yè)健康狀況調(diào)查報告(優(yōu)秀14篇)

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    報告是向上級或相關(guān)人員匯報工作情況、研究成果等的一種正式書面方式。最后,寫報告是一個推動個人和組織發(fā)展的重要工作,我們應(yīng)該將其視為一項有價值的技能和責(zé)任。以下是小編為大家收集的一些優(yōu)秀報告范文,供大家參考學(xué)習(xí)。
    職業(yè)健康狀況調(diào)查報告篇一
    通過這次調(diào)查,對xx百歲女壽星健康狀況做出如實客觀的評價,并從中探討成功經(jīng)驗與存在的問題,為社會和各級政府提供增進百歲女壽星健康水平建言獻策。本次調(diào)查通過基本情況、生活習(xí)慣、身體狀況、經(jīng)濟保障等方面的問卷,走訪調(diào)查對象及家屬,全方位、多渠道相結(jié)合的辦法,基本掌握了我市百歲女壽星的健康現(xiàn)狀。
    1、基本情況:全市百歲女壽星共10人,均為農(nóng)村戶口和無業(yè)居民,占全市居民總?cè)丝诘?。004%,年齡最長的女壽星104歲,均為文盲。
    2、身體狀況:調(diào)查中顯示,這群百歲女壽星均處于“亞健康”狀態(tài),身體健康檢查雖未發(fā)現(xiàn)高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾患,但將近80%左右的女壽星存在行動不便,靠挽扶行走,聽、視力障礙,反應(yīng)遲鈍,不能與他人正常交流,因意外摔傷骨折,引起身體健康每況愈下,導(dǎo)致生活不能自理。10位百歲女壽星中,生活不能自理的將近一半,基本自理的6人,能做一些輕微的體力勞動,完全自理的僅1人——年齡最長的女性xx女壽星,她雖與兒媳一起生活,但能獨自做飯、冼衣,并能單獨戶外活動。
    3、生活習(xí)慣:這些百歲女壽星經(jīng)歷了兩個世紀的風(fēng)雨滄桑,人生坎坷、生活艱辛,他們雖已步入暮年之時,但仍彰顯樸實的人生之道,其性格特點是樂觀開朗,豁達善良,與人為善,疼愛家人,熱愛社會。在飲食上以素為常,稀食為主,不嗜煙酒,且粗糧細糧從不挑剔,起居上早睡晚起,為人慈善好施。
    4、經(jīng)濟狀況及瞻養(yǎng)方式,因上述女壽星均為農(nóng)村戶口和無業(yè)居民,無固定收入,長期靠子女提供資助度日,近幾年,享受發(fā)放的老齡津貼(每月260元)和低保(每月50—100元)補助,從而有了適當?shù)慕?jīng)濟來源,但仍入不敷出,捉襟見肘,其生活處于低水平狀況。在瞻養(yǎng)方式上,由于傳統(tǒng)觀念的差異,分別為與子女同居住,只身棲息,委托敬老院護理三種類型,亦有個別老年人由孫輩照顧。
    老年人健康、長壽是黨和政府歷來非常關(guān)心和大事,各級政府把“以人為本,關(guān)愛老年,增進健康”納入了重要議事日程,但就老年人健康而言,還存在諸多因素的影響。
    1、居住環(huán)境相對較差。健康狀況的好壞,除保持良好心態(tài)之外,與居住的環(huán)境有較密切的關(guān)系,本次調(diào)查中發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)的老年人居住室內(nèi)條件簡陋,空間狹窄,空氣流通不暢,被褥欠柔軟,防滑措施欠缺,意外摔跤導(dǎo)致骨折現(xiàn)象時有發(fā)生。如李桂玉女壽星本來身體尚可,生活完全可以自理,卻因意外摔傷骨折,至今只能與輪椅為伴,起居非常不便。
    2、膳食單一,營養(yǎng)攝入嚴重不足。適量的營養(yǎng)攝入是維系健康的基本前提,而部分困難老年人家庭,不同程度地受到經(jīng)濟條件的制約,特別是隨著其子女勞動能力的下降,無能力承擔(dān)女壽星日常基本生活需求的開支,只能長期以稀飯裹腹,健康狀況每況愈下。
    3、醫(yī)療護理條件與健康需求不相適應(yīng)。隨著女壽星生理機能的退化,難以抵御風(fēng)寒和病菌的侵蝕,且定期的健康檢查不能到位,身邊缺少具有專業(yè)知識的護理人員,加上女壽星怕增加晚輩的經(jīng)濟負擔(dān),只能是“諱疾忌醫(yī)”,有病得不到及時調(diào)理醫(yī)治。
    4、精神生活匱乏。由于歷史的原因,所被調(diào)查的對象目不識丁,加之聽、視力功能的障礙,不僅書報、電視和其他娛樂活動與他們無緣,就連與鄰居和家人的交流也成了一道難以逾越的“鴻溝”,精神上的撫慰得不到滿足。
    隨著我國人口老年化進程的加快,已成為當今的社會問題,百歲女壽星是全市高齡女壽星的一個縮影,他們是社會上的弱勢群體。老年人的健康狀況更需要引起全社會的關(guān)注,人生最大的幸福莫過于健康,金山銀山不如健康,健康對百歲女壽星來說更為珍貴。為達到百歲女壽星生理、心理、精神健康的目的,提出以下建議:
    一是加大對關(guān)愛百歲女壽星的宣傳力度,弘揚尊老、敬老,養(yǎng)老的傳統(tǒng)美德,使他們倍感老有所養(yǎng),老有所樂的幸福感。
    二是建立百歲健康檔案,由政府指定專門的醫(yī)療機構(gòu),負責(zé)定期開展健康體檢,提供良好醫(yī)療護理環(huán)境,及時防治老年人疾患,增進健康水平。
    三是在政府發(fā)放老年津貼補助的基礎(chǔ)上,加大養(yǎng)老機構(gòu)建設(shè)力度,積極創(chuàng)造條件,由目前的子女瞻養(yǎng)形式過渡為社會瞻養(yǎng),把他們?nèi)谌氲缴鐣拇蠹彝ブ?,解決后顧之憂。四是加快創(chuàng)建“百歲健康村(社區(qū))”步伐,積極開展“自我保健”活動,提供有益身心健康的生活方式,達到既長壽又健康的目的,打造成一個和諧、美好、健康的社會。
    職業(yè)健康狀況調(diào)查報告篇二
    農(nóng)村衛(wèi)生工作是我國衛(wèi)生工作的重點,關(guān)系到保護農(nóng)村生產(chǎn)力、振興農(nóng)村經(jīng)濟、維護農(nóng)村社會發(fā)展和穩(wěn)定大局。我國農(nóng)村衛(wèi)生狀況在不斷改善,農(nóng)民健康水平在相對提高,但農(nóng)村衛(wèi)生基礎(chǔ)相當薄弱,資金投入不足,以致農(nóng)村社區(qū)衛(wèi)生、醫(yī)療條件較差,農(nóng)村衛(wèi)生工作遇到很多困難。因此,完善農(nóng)村衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施,改善農(nóng)民生產(chǎn)生活條件、農(nóng)村衛(wèi)生條件是目前當務(wù)之急。
    為全面了解我所在村莊的衛(wèi)生現(xiàn)狀、存在問題以及了解村里環(huán)境衛(wèi)生整治工作難度的主要因素.及時總結(jié)經(jīng)驗,制定整改措施,加大推動村衛(wèi)生環(huán)境建設(shè)的力度,探索新形勢下農(nóng)村衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的有效途徑。通過走訪居民和村級干部、實地察看等形式,開展農(nóng)村衛(wèi)生與健康活動的調(diào)查,提出加強農(nóng)村衛(wèi)生工作,建立健全農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系,促進農(nóng)村公共衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展的建議。
    1.調(diào)查時間:20xx年5月1日-5月20日。
    2.調(diào)查地點:北山鎮(zhèn)榮合橋社區(qū)。
    3.調(diào)查人員:柳丹。
    4.調(diào)查方法:抽樣調(diào)查,走訪調(diào)查,通過提問、自由談話等方式了解調(diào)查對象對農(nóng)村衛(wèi)生問題的看法及建議。
    5.調(diào)查對象:隨機抽取榮合橋社區(qū)10戶居民。
    榮合橋社區(qū)位于北山鎮(zhèn)中部,西與望城橋驛鎮(zhèn)接壤,20xx年由原新塘村、合心村、平田村合并而成,面積近10平方公里。共有農(nóng)戶1200余戶,總?cè)丝?200余人,35個村民小組,共有耕地3348畝,共有167名黨員,其中男性黨員134名,22個黨小組。社區(qū)干部5人,聘用大學(xué)生村官1人。
    1.存在的主要問題。
    (1)農(nóng)村環(huán)境衛(wèi)生問題。
    一是有些村民衛(wèi)生意識淺薄,環(huán)保意識差,尚未形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。調(diào)查發(fā)現(xiàn),農(nóng)民一般隨地吐痰,喝生水,衣服臟了不及時洗,吸煙酗酒,飯前便后不洗手等不良生活方式、生活行為比比皆是。尤其農(nóng)村老人勞動強度太大,小孩缺少應(yīng)有照料。常常有些小孩抱著小狗小貓;有的小孩在地上玩夠了就趴在地上睡覺,以上不良生活習(xí)慣都是導(dǎo)致各種身體疾病的病源。
    二是家庭放養(yǎng)寵物的現(xiàn)象越來越嚴重。隨著人類文明進程的發(fā)展和生活水平的不斷提高,人們的住房條件和環(huán)境衛(wèi)生等等得到了巨大的改善,福及寵物,越來越多的寵物走進了人類朋友的家庭中,成為富有或有特殊嗜好家庭的“特殊公民”。飼養(yǎng)寵物也成了一種時尚,但是多數(shù)家庭疏于管理,經(jīng)常放養(yǎng)在外面,害得沒有家長接送的中、小學(xué)生走在上學(xué)放學(xué)的路上總是提心吊膽。而且現(xiàn)在被狗傷害的報道也是隨處可見,這些寵物又很少有接種疫苗,極易引起突發(fā)傳染性疾病的發(fā)生,確實嚴重影響到了當今社會的和諧。
    (2)農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生問題。
    一是農(nóng)村合作醫(yī)療制度保障程度較低。雖然合作醫(yī)療的籌資水平有所提高,現(xiàn)雖農(nóng)村醫(yī)療費可報達到60%。但由于其籌資規(guī)模較小,其保障程度還比較低,導(dǎo)致生大病、重病的農(nóng)民還是有著生命風(fēng)險。二是農(nóng)村衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施還很落后,村里沒有正規(guī)的衛(wèi)生診所,更別談執(zhí)業(yè)醫(yī)師和執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師,如有大病疾病便束手無策延誤病情,使村民難以得到相對的安全保障。
    2.分析與結(jié)論。
    農(nóng)村社區(qū)衛(wèi)生、健康問題出現(xiàn)的主要原因有以下幾點:
    (1).農(nóng)村經(jīng)濟落后,農(nóng)民文化素質(zhì)低,居住分散,信息不靈。有些村民對實施多年的兒童計劃免疫接種都覺得無關(guān)緊要。有些村民因為經(jīng)濟條件差,常年臥床不起也不去就醫(yī)。
    (2).村民環(huán)境衛(wèi)生意識差。長期以來,由于受傳統(tǒng)習(xí)慣和落后觀念的影響,以及缺乏宣傳教育,村民公共衛(wèi)生意識和環(huán)保意識普遍比較差,與城鎮(zhèn)居民有一定的差距。村民不但垃圾亂丟,雜物亂放,而且對村中的“臟、亂、差”長期視而不見,這種觀念和陋習(xí)與建設(shè)社會主義新農(nóng)村的要求是格格不入的。
    (3)管理機制缺失。一是村級沒有公共衛(wèi)生管理機構(gòu),長期無人抓、無人管、放任自流;二是缺少一支公共衛(wèi)生保潔隊伍;三是缺乏先進科學(xué)技術(shù)的指導(dǎo)。
    (4)村干部的思想認識還沒有真正到位。認為這都是上級政府的責(zé)任,與己無關(guān);甚至認為搞環(huán)境衛(wèi)生吃力不討好,只有付出,沒有收益。這些觀念就導(dǎo)致表面應(yīng)付、得過且過,甚至熟視無睹,不愿花大力氣改善環(huán)境衛(wèi)生。
    3.對策與建議。
    (1)加大基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)投入力度。各級政府應(yīng)分工負責(zé),切實承擔(dān)起相應(yīng)職責(zé),逐步加大對農(nóng)村衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施投入,不斷完善農(nóng)村設(shè)施,為農(nóng)村衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展提供有力保證。要嚴格按照中央、省級有關(guān)農(nóng)村衛(wèi)生工作政策規(guī)定,增加對農(nóng)村衛(wèi)生的投入。要合理安排鄉(xiāng)鎮(zhèn)(中心)衛(wèi)生院基本醫(yī)療服務(wù)經(jīng)費和農(nóng)村衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展建設(shè)資金,加強農(nóng)村衛(wèi)生經(jīng)費管理,充分發(fā)揮資金使用效益。要發(fā)揮市場機制的作用,多渠道吸引社會資金投入衛(wèi)生事業(yè),形成投資主體多元化、投資方式多樣化的投入體制。
    (2)引導(dǎo)培養(yǎng)村民形成良好衛(wèi)生習(xí)慣。應(yīng)采取靈活多樣的形式加強環(huán)境衛(wèi)生宣傳教育,對各種破壞環(huán)境衛(wèi)生的不良行為,應(yīng)在側(cè)重教育的基礎(chǔ)上,采取必要處罰措施,同時深入開展衛(wèi)生村鎮(zhèn)創(chuàng)建活動,發(fā)動群眾廣泛參與,不斷提高村民愛護環(huán)境衛(wèi)生的意識和自覺性。
    (3)增強村民健康意識,提高村民健康素質(zhì)。采取多種形式廣泛普及疾病預(yù)防和衛(wèi)生保健知識,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生產(chǎn)方式,增強村民的衛(wèi)生健康意識和自我保健意識。例如定期進村舉辦健康培訓(xùn)講座或普及衛(wèi)生保健知識的文藝活動等。借助中小學(xué)生和團員青年的力量,組織他們?nèi)霊舭l(fā)放宣傳資料,在村民之中加強健康教育,宣傳衛(wèi)生保健知識。
    參考資料:
    2、教材《農(nóng)村衛(wèi)生與健康》。
    3、郭清.社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)理論與實踐.
    職業(yè)健康狀況調(diào)查報告篇三
    幼兒哭鬧現(xiàn)象是幼兒在園時經(jīng)常表現(xiàn)出的一種行為,這種行為不但會影響到幼兒自我情緒的正常發(fā)展,而且會影響到其他幼兒的情緒穩(wěn)定及教師組織正常的活動。為了找到減少幼兒哭鬧次數(shù)和哭鬧時間的辦法,讓幼兒的良好情緒得到發(fā)展,我以自己所教的中班的40名幼兒為研究對象,進行了幼兒哭鬧現(xiàn)象的觀察。
    我們中班幼兒的年齡大多在4歲左右,雖然他們?nèi)雸@已經(jīng)有一段時間了,但是哭鬧的現(xiàn)象還是不少的。根據(jù)我的觀察記錄,我班幼兒的哭鬧類型分為依賴情緒型(新入園、換老師、分離焦慮等)、交往不利型(語言溝通不暢、爭搶玩具等)、需要得不到滿足型(喝水、上廁所等)、受到挫折型(完不成任務(wù)等)、受家庭環(huán)境影響型(父母離異、父母吵架等)、身體受到傷害型、被外界因素干擾型(其他幼兒哭鬧等),其中依賴情緒型占8%,交往不利型占40%,需要得不到滿足型占10%,受到挫折型占8%,受家庭環(huán)境影響型占6%,身體受到傷害型占18%,受外界干擾型占10%。
    二
    依賴情緒型:一般來說,中班幼兒不應(yīng)再出現(xiàn)這種現(xiàn)象,但是由于幼兒的性格或適應(yīng)環(huán)境的能力不同,偶爾也會出現(xiàn)哭鬧現(xiàn)象。相對來說,這種類型的哭鬧持續(xù)的時間很短,教師稍加干預(yù)即可;交往不利型:隨著年齡的增長,幼兒對于交往的需要越來越強烈,他們希望與別人溝通。但是,由于家長的溺愛,幼兒“自我為中心”的傾向十分嚴重,致使他們在交往中頻頻出錯,所以在溝通過程中經(jīng)常會出現(xiàn)哭鬧現(xiàn)象。這種類型的哭鬧只要教師及時給予幫助或幼兒及時加以調(diào)整,一般不會持續(xù)很長時間;需要得不到滿足型:這種現(xiàn)象產(chǎn)生的原因主要是幼兒膽小或語言表達能力差,不能大膽地說出自己的想法;受到挫折型:幼兒是一個個體,他們需要成功,但是他們的生活經(jīng)驗、學(xué)習(xí)方式、現(xiàn)有水平不同,有的幼兒達不到統(tǒng)一的要求,從而產(chǎn)生哭鬧。但是,同伴之間的幫助或教師的指導(dǎo)都能夠減少這種哭鬧現(xiàn)象;受家庭環(huán)境影響型:家庭是幼兒的主要生活環(huán)境,家庭的和睦與否直接關(guān)系到幼兒的情緒,父母離異與吵架都會影響到幼兒的情緒。這種類型的哭鬧持續(xù)時間長,一般在兩小時以上,教師的勸說很少起作用,只有等幼兒自己自然停止;身體受到傷害型:這是一種必然性的現(xiàn)象,幼兒對于痛覺表現(xiàn)得非常敏感,所以只要他們被碰就會馬上有反應(yīng),從而導(dǎo)致哭鬧。但是這種類型的哭鬧會伴著注意力的轉(zhuǎn)移而停止;被外界干擾型:幼兒的自制力比較差,容易被外界刺激,所以其他幼兒的哭鬧會影響到他們。
    職業(yè)健康狀況調(diào)查報告篇四
    隨著生活水平不斷提高,“花錢買健康”似乎成了老年人深信不疑的觀念,保健品被老年人捧為“保健祛病”良藥,吸引無數(shù)老年人紛至沓來尋求“保命藥”。被調(diào)查的30位老年人中,有18人購買過保健品,占總?cè)藬?shù)的60%,其中目前仍在購買或食用的有12人,占總?cè)藬?shù)的40%;8人明確表示不會購買保健品,4人持觀望態(tài)度。購買保健品的18人中,六成老年人對目前食用的保健品療效不太滿意,三成老年人持中立態(tài)度,一成老年人認為治病效果較明顯。在購買保品的18人中,花銷過萬元的8人,花銷過千的6人,花銷百元以上至千元以下的4人。被調(diào)查的30人中,九成老年人認為保健品市場管理混亂,亟待規(guī)范整治,確保保健品消費市場良性運轉(zhuǎn)。
    保健品市場混亂,負面效應(yīng)強烈,為什么老年人仍然對此熱度不減呢?究其主要原因為:
    一是多數(shù)老年人對保健品廣告宣傳深信不疑。保健品生產(chǎn)商和推銷商會借助廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)、報紙、租場地、街道宣傳欄、鬧市撒廣告等多平臺全方面廣泛宣傳,利用名人效應(yīng)、專家講座、優(yōu)惠促銷、親情服務(wù)等手段吸引消費者。在這種“狂轟亂炸”的廣告氛圍中,一些老年人的心態(tài)由不信任轉(zhuǎn)變?yōu)閼岩桑儆蓱岩赊D(zhuǎn)變到深信不疑。被調(diào)查的30位老年人中,八成以上的老年人定時收看地方衛(wèi)視營養(yǎng)專家保健品講堂,九成老年人知曉黑龍江省廣播電臺某頻道宋某、于某專家養(yǎng)生講堂。六成以上的老年人表示會繼續(xù)收聽收看營養(yǎng)保健節(jié)目,會按照專家建議繼續(xù)購買保健品,但只有一成老年人認為保健品療效明顯。
    二是老年人癡迷保健品源于滿足其多重心理需求。一是保健治病心切。多數(shù)老年人經(jīng)過大半生的辛苦勞作,在步入老年后身體機能老化,患有各種慢性疾病,在藥物治療效果不明顯的情況下,他們會選擇購買保健品來輔助治療,緩解心理壓力。二是從眾、攀比心理。老年人一般對于新生事物的辨別能力不是特別強,比較容易接受別人的心理暗示和受周圍同伴行為的干擾,產(chǎn)生盲目從眾和攀比心理,大家都買我就得買,你買多少錢的,我不能比你買少,結(jié)果購買的保健品多數(shù)很難達到廠商宣傳的效果。三是排解心中孤獨。很多家庭,老人和子女之間關(guān)系獨立,因子女們正處在事業(yè)爬坡階段,生活負擔(dān)重、工作責(zé)任大,他們有什么苦惱也不便向子女傾訴,常以聽聽保健節(jié)目、參加保健產(chǎn)品講座會或到保健品店體驗等來排解內(nèi)心孤獨或?qū)ふ覝嘏?,?jīng)過廠商的進一步“洗腦”,他們會無意識地購買一些保健品。
    我國于1997年實施的《保健品食品管理辦法》明確界定,保健食品系指表明具有特定保健功能的食品,即適用于特定人群食用,具有調(diào)節(jié)機體功能,不以治療為目的一類食品。而多數(shù)商人都要擅自夸大保健品的食用效果,抬高銷售價格,這不僅嚴重地擾亂了正常市場秩序,還讓老人付出高額代價,耽誤了病情,危害老人們的身心健康。
    (一)保健品市場混亂,老年消費者上當受騙屢見不鮮。據(jù)被調(diào)查者反映,近些年常有保健品推銷商來黑河,在市區(qū)中心位置租用臨時場地搞促銷活動,他們會借助廣告宣傳、現(xiàn)場推介、名醫(yī)義診和贈藥等活動,博得老年人的信任,誘導(dǎo)老年人購買其價格不菲的保健品,獲取高額利潤。被調(diào)查者中,有10人曾經(jīng)買過此類保健品,其中6人購買了千元以上的保健品,4人一次性購買上萬元的保健品,因購買的保健品堆積如山,不得不用三輪車等工具運回家中。調(diào)查的10人中,只有1人認為購買的保健品有療效,5人服用期間因身體感覺不適而停用,4人認為完全沒有效果,只有10%的人認為有效果。之前他們多數(shù)人購買過廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)上宣傳的其他保健品,雖然反映平平,但還是屢試不爽。
    (二)保健品價格昂貴,掏空部分老年人的養(yǎng)老金。保健品總體價格昂貴,少則幾百元,動輒上千,個別的上萬,甚至幾萬元,遠遠超出了本身所應(yīng)有的價值。被調(diào)查者中有一位是退休環(huán)保工人,月收入不足20xx元,平日里省吃儉用,節(jié)衣縮食,不舍得浪費一分錢,但對購買保健品卻從不吝嗇,幾乎花光了自己所有的積蓄,先后三次購買了近萬元的保健品,服用一段時間后治療效果不明顯,感覺受騙了,對保健品療效產(chǎn)生一些懷疑,但心里仍渴望遇到真正管用的保健品。另一位被調(diào)查的老年人介紹,為了達到保健品治療效果,在服用保健品的期間,廠商會向他推薦了一套有輔助治療功能的保健器械,配合治療,這套器械花費近三萬元,使用了近兩個月,沒有感覺到任何療效。
    (三)盲目信任保健食品易耽誤病情,還會影響家庭和諧。多數(shù)老年人對保健品市場存在一定的認知障礙,習(xí)慣性將保健品等同于藥品,廠商正是利用老年人相信保健品可以治病這一盲區(qū),故意夸大宣傳療效,欺騙老年人陷入消費誤區(qū)。被調(diào)查者中,八成以上的老年人只信商家的宣傳內(nèi)容,并不知道真正的保健食品有標志(藍帽子圖樣)、批準文號及食用方法,個別以治病為目的的老年人,由于長期盲目服用不適宜的保健品,往往會加重病情,耽誤了最佳治療時間。三成老年人反映在服用某品牌的保健品后明顯感覺身體不適,老病沒治好卻又添新病,讓他們苦不堪言,有的老年人因購買時怕兒女阻撓,沒有告知他們,服用后效果差又怕兒女埋怨,為了避免家庭矛盾,他們多數(shù)會保持沉默。
    (一)各職能部門應(yīng)加大執(zhí)法監(jiān)管力度。消協(xié)應(yīng)加大轄區(qū)內(nèi)保健品廣告宣傳的監(jiān)督檢查力度,對臨時租用公共場所搞專家講座、街道散發(fā)傳單、隨處張貼小廣告等廠商加強監(jiān)管,對虛假、夸大宣傳保健品功效的商家按有關(guān)法律法規(guī)要求嚴肅查處,以絕后患;食品藥品監(jiān)督管理部門應(yīng)組織協(xié)調(diào)有關(guān)部門加大保健品安全監(jiān)督檢查力度,嚴肅查處制售假劣保健品等違法行為,并借助廣播、電視、報紙等媒體給予曝光,公布假冒保健品名單,提高消費者警覺性;及時受理老年消費者舉報投訴案件,幫助老年消費者對提高保健品的認識和識別能力,以防上當受騙。
    (二)嚴厲打擊利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體的虛假宣傳。嚴格審查涉及老年保健品廣告宣傳內(nèi)容,尤其是以醫(yī)生、專家、患者等形象做療效說明的違規(guī)宣傳,對存在夸大夸張宣傳效果,誤導(dǎo)公眾消費的虛假宣傳應(yīng)立即責(zé)令停播或屏蔽,并追究相關(guān)責(zé)任人的法律責(zé)任。
    (三)提高老年人的識別能力,學(xué)會自保。引導(dǎo)老年人在購買保健品時,應(yīng)讀懂保健品的標簽和說明書,認清該產(chǎn)品的保健功能,并依據(jù)自己的身體狀況“對癥下藥”;一定要到正規(guī)、有證照、信譽好的商家購買保健品,注意保健品的外包裝上是否有批準文號、生產(chǎn)日期等;平時還要多了解健康知識,參加由正規(guī)醫(yī)院組織的活動,對于保健品廠商組織的保健講座,應(yīng)謹慎參加。
    (四)給老年人營造一個舒心的生活環(huán)境。老年人更需要家人的理解和社會的關(guān)愛,作為子女應(yīng)該多關(guān)注老年人的情感需求,盡可能抽出時間?;丶铱赐先嘶蛑码妴柡蚶先?。社區(qū)是離老年人生活最近的基層組織,應(yīng)積極協(xié)調(diào)政府盡力為老年群體提供休閑、娛樂場所,開辦健康知識講座,引導(dǎo)老年人選擇正確的健康消費,讓老年人的生活更加幸福。
    (五)新保健品管理辦法應(yīng)盡早出臺。我國1997年6月出臺的《保健品食品管理辦法》一直沿用至今,已經(jīng)難以適應(yīng)復(fù)雜多變的保健品消費市場發(fā)展需要,國家應(yīng)盡早出臺新保健品管理辦法,建立健全管理細則,明確分工,落實責(zé)任,提高職能部門執(zhí)法能力,更有效地打擊違法違規(guī)行為,保障人民人身財產(chǎn)安全,維護社會穩(wěn)定和諧。
    職業(yè)健康狀況調(diào)查報告篇五
    一個健康的孩子,既是一個身體健全的孩子,也是一個愉快、主動、大膽、自信、樂于交往、不怕困難的孩子。但在孩子成長過程中,許多家長關(guān)注的是孩子體格、智力的發(fā)展、知識技能的掌握,卻忽視孩子心理的需求。孰不知,幼兒期是一個心理發(fā)展最為迅速、最為重要的時期,而幼兒的情緒對幼兒心理健康有很大的影響。
    然而,在語言表達能力相對較弱的小小班,幼兒的情緒極不穩(wěn)定;哭鬧是部分小小班幼兒表達自己的一種語言,哭鬧行為時有發(fā)生??摁[不僅影響孩子個體身心健康的發(fā)展,還擾亂了集體正常的教育教學(xué)秩序。為了了解孩子發(fā)生哭鬧行為的心理因素,對針下藥,以采取應(yīng)對策略,引導(dǎo)幼兒擁有積極、愉快的情緒,促進孩子身心健康的發(fā)展。特對本班30名幼兒進行追蹤調(diào)查、研究。
    明水中心幼兒園小小班30名幼兒。
    明水中心幼兒園小小班幼兒不愿入園心理分析。
    1、問卷法:設(shè)制家長問卷,了解孩子在家的情緒表現(xiàn)。
    2、觀察法:設(shè)制觀察、記錄、統(tǒng)計表,以記錄孩子情緒狀況。
    3、行動研究法:實施一定的教育措施,穩(wěn)定幼兒的情緒,以探究孩子哭鬧的心理因素,引導(dǎo)幼兒擁有積極、愉快的情緒體驗。
    調(diào)查時間:
    觀察內(nèi)容:
    1、問卷法:設(shè)制家長問卷,了解孩子在家的情緒表現(xiàn)。
    2、觀察法:設(shè)制觀察、記錄、統(tǒng)計表,以記錄孩子情緒狀況。
    3、行動研究法:實施一定的教育措施,穩(wěn)定幼兒的情緒,以探究孩子哭鬧的心理因素,引導(dǎo)幼兒擁有積極、愉快的情緒體驗。
    現(xiàn)在社會普遍存在的一個現(xiàn)象六個大人一個孩子,以至于現(xiàn)在的孩子都比較嬌慣,孩子上幼兒園更是姥姥姥爺爺爺奶奶爸爸媽媽一塊送,孩子剛離開家庭步入社會,需要一個適應(yīng)期,剛上小小班孩子是不愿入幼兒園的,針對這個問題我調(diào)查了一下小小班孩子不愿入園的調(diào)查報告。
    入園是幼兒從家庭邁向社會的第一步,也是幼兒適應(yīng)社會生活的關(guān)鍵一步。個體適應(yīng)新環(huán)境需要一個過程,幼兒由于身心稚嫩、適應(yīng)能力差,初入園時往往出現(xiàn)適應(yīng)困難的現(xiàn)象。
    案例:哭鬧是孩子入園初期最典型的行為表現(xiàn),一般孩子勸慰后,能回到自己的座位。而任銘小朋友無論教師如何勸慰,就是寸步不離教師;只有待在教師的懷里,他的情緒才是最穩(wěn)定的。以致影響集體正常教育教學(xué)活動的開展。
    陌生的面孔、陌生的一切使孩子置身于陌生之中。陌生帶來了恐懼,恐懼造成了情緒的不安。幼兒面臨著依戀對象“情感斷乳”的心理沖擊,陷入極度的分離焦慮之中。孩子失去了那份安全感。教師懷里成了孩子臨時的港灣,寸步不離,唯恐失去。
    另一方面,多數(shù)孩子已習(xí)慣家中“焦點式”人物,進入幼兒園后,“小皇帝”的位置難以維持,一些孩子不免有失落感;教師稍不留神就會挫傷孩子敏感的心靈,孩子常常是情感失落,情緒低落。
    案例:小小班新生入園后,個子矮小、動作靈活的黃馨悅是教師特別關(guān)注的對象。因為她喜歡隨便亂跑。入廁后,整隊發(fā)現(xiàn)少了一人,原來她一人留在水池邊玩水;全班孩子吃早點時,她的小椅子是空的,結(jié)果是坐在娃娃家里玩電話;做完早操后,又不見她的身影,原來是跟著別的班級隊伍進了他班教室。很慶幸,自由的她入園后情緒很穩(wěn)定,可到學(xué)期中旬,別的孩子的情緒趨于穩(wěn)定時,她卻哭著鬧著不愿上幼兒園。以致家長對教師的教育產(chǎn)生誤解。
    可以自由散漫、到處亂跑,安靜午睡等等,對黃馨悅這樣的幼兒來說,行為舉止一旦受約束,他們就會感到不自在;以致心理不適應(yīng),并以哭鬧行為來抗爭。
    案例:胡天元是個天真活潑的孩子,很快適應(yīng)集體的生活。樂于交往,隨著教育活動的加深,孩子的常規(guī)逐步形成;參加集體活動的意識、能力大大提高,從沒有哭鬧行為的發(fā)生??膳R近學(xué)期末,孩子卻拒絕上幼兒園。即使勉強留在幼兒園,其情緒也極不穩(wěn)定,時而哭鬧、時而攻擊同伴以宣泄自己不滿情緒。經(jīng)調(diào)查得知:那天該幼兒帶零食來吃,代班教師非常嚴厲地訓(xùn)斥了他,以致當時該幼兒并哭鬧不止。孩子拒絕來園的這種狀況竟維持了一個多月。
    反思:暫且不說“帶零食來園”是不是錯誤行為,即使是錯誤行為,而幼兒的錯誤行為很少屬于行為問題;并不像教師想象的那么嚴重。導(dǎo)致幼兒錯誤行為的原因很多,有的是因幼兒好奇想探索引起的;有的因幼兒有意注意差,神經(jīng)興奮過程強于抑制過程,不能很好控制自己的造成的;有的為了引起教師、同伴的重視故意而為;有的為了宣泄心理的壓力因此教師要深入了解幼兒錯誤行為的原因,區(qū)別對待。不能一味粗暴制止和懲罰,而因心平氣和地對待幼兒,了解孩子為什么會帶零食,是自己吃?給同伴吃?在沒弄清的狀況下,武斷將此歸納成錯誤行為,并以粗暴的態(tài)度對待孩子。孩子或許認為自己沒錯就被教師無故訓(xùn)斥,這種委屈、恐懼,小小班的幼兒心理無法接受,唯以拒絕來園,拒絕見到這位教師來緩解內(nèi)心的壓力。若不能順應(yīng)孩子的心理需求,孩子的行為表現(xiàn)并是哭鬧??梢姡處煂Υ⒆拥膽B(tài)度,對小小班孩子心理的影響非常重要。
    職業(yè)健康狀況調(diào)查報告篇六
    幼兒時期是人生發(fā)展的重要時期,也是人格和心理品質(zhì)形成的重要階段,個性、情感、態(tài)度和很多心理品質(zhì)都是在這個時期形成的,心理學(xué)把這一時期定義為人生發(fā)展的關(guān)鍵期?!队變簣@教學(xué)指導(dǎo)綱要》明確指出:“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位”。樹立正確的健康觀念,在重視幼兒身體健康的同時,要高度重視幼兒和心理健康。良好的心理是幼兒健康成長的關(guān)鍵,健康的心理是幼兒成長的基石。由于長期受生物醫(yī)學(xué)模式的影響,大多數(shù)家長、教師,多注重幼兒的體格發(fā)育,營養(yǎng)狀況,軀體疾病和智力水平,而對孩子的心理健康卻認識不到位或不重視。特別是隨著獨生子女的增多,社會對教育的重視程度逐漸提高,父母對幼兒的期望值不斷上升,使幼兒承受著越來越重的心理負擔(dān)。為了了解當前幼兒心理健康狀況,我園于20xx年9月成立了《幼兒心理健康教育》課題組,對幼兒心理健康狀況進行了調(diào)查研究。
    我園對4~5歲的幼兒做了一次心理健康調(diào)查問卷,發(fā)出調(diào)查問卷197份,收回有效問卷165份。
    家長反饋中有心理健康隱患的幼兒占20%。反映最常見的心理問題:性格情緒問題占60%、社會行為方面占18%、人際交往問題占12%、認識方面的占7%、突出表現(xiàn)為任性、膽怯、懶惰、脾氣暴躁、感情脆弱、自私、獨立性及社會交往、合作能力差等不良個性。
    另據(jù)正安精神衛(wèi)生中心對正安縣300名4~5歲的幼兒心理健康調(diào)查顯示,
    8.8%的幼兒有不良習(xí)慣,11%的幼兒情緒抑郁、自卑,5.8%的幼兒焦慮、緊張,20%的幼兒表現(xiàn)多動、坐立不安、25%的幼兒偏食、22%的幼兒性情古怪。
    幼兒的心理健康狀況不盡人意,如果這些問題得到及時糾正,將可能成為他們今后產(chǎn)生心理問題的隱患。
    一是應(yīng)給予孩子充分的撫愛。包含體貼、關(guān)心、愛護、依賴等。它能帶給幼兒滿足與溫暖,使幼兒體會到生活充滿幸福與光明,從而心情愉快,積極向上。并且會深切真摯地去愛別人。愛是促使幼兒心理健康發(fā)展的動力。母愛更是孩子身心健康發(fā)展的精神支柱,母愛不適當主要表現(xiàn)在溺愛上,對孩子一味遷就,缺乏嚴格要求,結(jié)果造成孩子驕橫成性,散漫無羈,對父母及其他人漠不關(guān)心。
    二是應(yīng)充實孩子的生活內(nèi)容。孩子的生活應(yīng)該是豐富的。有恰如其分的學(xué)習(xí)、勞動,有適當?shù)挠螒颉蕵?。有的家長忙于工作,對孩子除在吃穿上給予滿足外,對孩子的其他方面很少關(guān)心。有的家長望子成才心切,過多安排孩子學(xué)習(xí),致使孩子精神緊張,興趣偏狹,生活能力差,影響人格的健全發(fā)展。
    的引導(dǎo),給予精神及物質(zhì)的支持,培養(yǎng)他們以較強的意志、正確的態(tài)度來對待挫折,那么孩子也能身心健康的成長。甚至?xí)蔀樯钪械膹娬摺?BR>    1、幼兒心理健康教育與幼兒教育目標相對應(yīng)。一方面,教育目標要通過教育內(nèi)容才能得到落實;另一方面,教育內(nèi)容也必須以教育目標依據(jù)。如:在培養(yǎng)幼兒關(guān)心父母、長輩方面,教育設(shè)計語言活動“孔融讓梨”、歌曲“小烏鴉愛媽媽”、“讓座”等活動,增強幼兒對親人的感情,進一步培養(yǎng)幼兒愛人之心。
    2、幼兒心理健康教育應(yīng)尊重幼兒身心發(fā)展規(guī)律及個別差異。幼兒心理健康教育應(yīng)與幼兒的接受能力相符合,這是由幼兒身心發(fā)展的特點所決定的。教師要根據(jù)幼兒的認知水平,幼兒知、情、行、意發(fā)生發(fā)展的一般規(guī)律,選擇教育內(nèi)容,并注意教育方法的靈活性、形式的新穎性、多樣性、實際性,堅持個別教育與集體教育相結(jié)合的原則,促進幼兒認知、情感、意志和行為的協(xié)調(diào)發(fā)展,切忌從主觀意愿出發(fā),無視幼兒個體差異的不切實際的要求。
    用家長會、開放日活動、家庭教育講座等活動向家長宣傳幼兒心理健康知識、指導(dǎo)家長學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒心理健康的方法,并且及時與家長溝通、交流統(tǒng)一方法。
    社會心理健康教育是一項涉及面廣、影響因素多、工作量大的社會教育工作,必須發(fā)動和依靠社會的力量,包括專業(yè)健康教育機構(gòu),各級醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu),各類宣傳和新聞部門等。
    幼兒心理健康教育的過程是健康知識的獲得、健康態(tài)度的形成及健康行為的培養(yǎng)的過程,知、情、意、行的交互作用十分復(fù)雜,因此,心理健康教育要發(fā)揮家庭、幼兒園、社會三方面的教育作用,才能正確引導(dǎo)幼兒形成健康的心理素質(zhì)。
    幼兒心理健康教育作為培養(yǎng)幼兒身心健康的重要組成部分,已日益受到教師、家長和社會的重視。越來越多的城市編織幼兒園、家庭、社會共同關(guān)注的心理健康網(wǎng)絡(luò),但在幼兒心理健康教育中仍存在著一定的問題。
    (一)盡管幼兒園或多或少地開展了心理健康教育。但由于沒有一套系統(tǒng)的幼兒心理健康教育大綱,加之專職的心理健康教師缺乏,心理健康教育的內(nèi)容也較分散、零亂,許多幼兒園只是簡單地就近借鑒其他中小學(xué)或鄰近學(xué)科的經(jīng)驗進行教育,因此收效甚微。
    們多是以實驗的形式進行的,而這種實驗往往只是涉及幼兒心理發(fā)展的某一方面,缺乏系統(tǒng)性。
    (三)目前,我國對幼兒健康維護的有關(guān)教育和研究大多還停留在醫(yī)學(xué)模式上。盡管在理論上非常強調(diào)幼兒心理健康的維護,但由于諸多原因,在幼兒教育的實際工作中仍然將重點放在幼兒的身體方面,停留在生物——醫(yī)學(xué)模式水平上,還沒有實現(xiàn)向生物——心理——社會——教育協(xié)調(diào)整合模式的轉(zhuǎn)變。部分幼兒教育工作者在工作中將幼兒心理健康教育成人化,常常借鑒中小學(xué)校甚至成人心理健康教育的經(jīng)驗和模式來進行幼兒心理健康的教育。
    (四)對家長來說,大部分家長能認識到幼兒心理健康的重要性,但他們比幼兒教師更缺乏心理健康的知識和教育能力,把對幼兒心理健康教育的責(zé)任推到幼兒園。有的家長對幼兒心理健康的認識模糊,一方面希望孩子聽話就好,一方面又鼓勵孩子發(fā)展自我,甚至放縱和溺愛,導(dǎo)致孩子以自我為中心,使幼兒處于一種矛盾之中,表現(xiàn)出冷淡、自卑、執(zhí)拗、吝嗇、孤僻、膽怯等心理特征。
    (一)從目前幼兒心理健康教育存在的主要問題我們看到。沒有完善的幼兒心理健康教育的機制、缺乏系統(tǒng)的幼兒心理健康教育理論體系和教育內(nèi)容是限制其發(fā)展的關(guān)鍵。因此,需要各級部門轉(zhuǎn)變教育觀念,制定幼兒心理健康教育的教育模式、教育目標和主要內(nèi)容與途徑,使各幼兒園明確幼兒心理健康教育是幼兒素質(zhì)教育不可缺少的重要組成部分,掌握開展幼兒心理健康教育的方法和途徑,知道開展幼兒心理健康教育應(yīng)達到什么樣的教育目標。同時,加強幼兒園、家庭、社會教育的聯(lián)系,廣泛利用園內(nèi)外各種教育資源,形成幼兒園、社會、家庭合一的教育環(huán)境。
    職業(yè)健康狀況調(diào)查報告篇七
    北京師范大學(xué)許燕教授在一份調(diào)查報告中發(fā)現(xiàn),警察、教師、醫(yī)生是當今社會的高風(fēng)險職業(yè),因為他們面對的是各種特質(zhì)的人,多扮演著助人的角色,被稱為助人群體,最容易出現(xiàn)心理問題,產(chǎn)生心理枯竭。關(guān)心和維護高中教師這一重要而特殊群體的心理健康無論是對教師自身、學(xué)生還是基礎(chǔ)教育的整體發(fā)展都有重要意義。教師的心理健康是影響學(xué)生身心發(fā)展的重要因素,這早已被以往研究所證實。我國大部分學(xué)者在確立教師心理健康的標準時主要是從認知、情緒、人際關(guān)系、意志品質(zhì)、人格、自我意識和人生態(tài)度等方面來考慮。
    (1)男老師。
    (2)年輕教師。
    (3)工作量大的教師。教師這個職業(yè)本身充滿光環(huán)的同時,也對教師自身的心理健康產(chǎn)生了負面影響。
    1.研究對象。
    本次調(diào)查以廣東省某一高中教師為研究對象,共發(fā)放問卷100份,回收75份。其中男老師29人,女老師44人,其中兩份未填寫性別。
    個別訪談的對象既包括非班主任、教學(xué)新秀,也包括富有經(jīng)驗的優(yōu)秀班主任和專家型教師,以使我們的訪談具有一定的代表性。(見表1)。
    2.研究方法。
    采用自編的《教師心理健康狀況調(diào)查》對高中教師進行問卷調(diào)查,以期了解高中教師的心理健康狀況。高一、高二老師問卷發(fā)放到各辦公室,請級長收取,高三老師在中考期間完成。同時,為了更深入了解教師的心理健康狀況,對部分教師進行了個別訪談,訪談內(nèi)容主要涉及到選擇做教師的原因、從教以來心態(tài)的變化及變化原因、自己的職業(yè)理想及對幸福所下的定義。也對個別教師訪談了專業(yè)發(fā)展的歷程及對新教師的建議。
    3.調(diào)查結(jié)果分析。
    3.1教師職業(yè)的滿意度調(diào)查。
    調(diào)查主要針對教師職業(yè)的總體滿意感進行,結(jié)果發(fā)現(xiàn),44%的教師對教師這一職業(yè)滿意,一般和不滿意的教師分別占調(diào)查人數(shù)的52%和4%?!耙话恪笔且粋€帶有一些感情色彩的詞,不是很滿意但也不討厭。
    3.2教師工作量情況。
    教師的工作量是影響教師心理健康的一個重要因素。問卷調(diào)查了教師的工作量情況,對班主任與非班主任、工作年限及年齡與工作量進行了一定的比較。結(jié)果發(fā)現(xiàn):教齡在10年以上、年齡在40歲左右的教師工作量大,尤其是工作了16-20年、年齡在41-50歲的班主任、級長或行政人員感到工作量大,甚至是超負荷工作。此次調(diào)查共有三位50歲以上的教師參與,三人在工作量的選擇上從正常到超負荷都有,但因為人數(shù)較少,我們并不能確定這部分教師的工作量情況。
    3.3教師在工作中最開心的事情。
    教師希望從職業(yè)中獲得什么呢?高收入?高認可度?還是其他什么?58.9%的教師希望能從教師這個職業(yè)中獲得自我實現(xiàn),56.2%的教師希望獲得學(xué)生的尊敬和愛戴,希望從教師這個職業(yè)中獲得社會認可和高收入的比例分別為46.2%和34.2%。
    在日常的教學(xué)及管理工作中,教師最開心的事情是什么呢?調(diào)查表明在工作中開心的事情依次是學(xué)生考出好成績(62.2%)、放假(43.2%)和發(fā)獎金(40.5%),公開課的成功及成功地改變一個學(xué)生也是老師們感到開心的事情。
    3.4影響教師心理健康的主要因素。
    在對教師心理健康的影響因素的調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)對教師心理狀況影響最大的是考試和升學(xué)壓力(78.4%),半數(shù)以上的老師(52.7%)認為工作量對自己的心理健康狀況影響很大。領(lǐng)導(dǎo)評價(33.8%)和經(jīng)濟狀況(25.3%)也是影響教師心理健康的因素之一。約1/3的教師認為領(lǐng)導(dǎo)評價影響著教師的心理狀況,領(lǐng)導(dǎo)評價是否公正客觀,是否給予了教師應(yīng)有的尊重和鼓勵。領(lǐng)導(dǎo)處事不公或評價偏頗也是部分教師在工作中經(jīng)受挫折的重要來源。
    1.收入是否會增加幸福感。
    從調(diào)查中發(fā)現(xiàn),約34.2%的教師希望能從這一職業(yè)中獲得高收入,40.5%的教師認為工作中最開心的事情是發(fā)獎金,25.3%的教師也認為經(jīng)濟狀況是影響教師心理健康的主要因素之一。那么金錢、收入與疼痛、幸福之間是什么關(guān)系呢?收入的增加是否會提升幸福指數(shù)呢?為了解決這一問題,2009年6月正值金融大風(fēng)暴期間,中山大學(xué)副教授周欣悅通過實驗證明了金錢對于生理性疼痛與社會性疼痛(即社會排斥)的抵御作用,即金錢有鎮(zhèn)痛的功能。但與此同時,大量的研究也表明,金錢的效用并不持久。社會支持抵御痛苦的能力比金錢更有效且更持久,即便是一句親切的問候都會有重要的“止痛”功能。
    2.建立和借用自己的社會支持系統(tǒng)。
    社會支持系統(tǒng)指的是個人在自己的社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中所能獲得的、來自他人的物質(zhì)和精神上的幫助和支援。一個完備的社會支持系統(tǒng)包換親人、朋友、同學(xué)、同事、鄰里、老師、上下級、合作伙伴等等,當然,還包括由陌生人組成的各種社會服務(wù)機構(gòu)。每一種系統(tǒng)都承擔(dān)著不同功能:親人給我們物質(zhì)和精神上的幫助,朋友較多承擔(dān)著情感支持,同事及合作伙伴則與我們進行業(yè)務(wù)交流。
    3.創(chuàng)設(shè)學(xué)校良好的人文氛圍。
    教師作為一個個體,有被尊重、被愛和自我實現(xiàn)等高級需要,教師在學(xué)校、社會中的主體地位得到認可,作為“人”的價值得以體現(xiàn),情感、需要得到重視。教師有了這種自我實現(xiàn)的環(huán)境,其幸福感相應(yīng)的也會得到提升。
    建立公正、公平、靈活的評價機制。教師職業(yè)幸福感并不是空泛的一個概念,而是立足于教師這一崗位,在教育教學(xué)中使教師擁有成功的體驗。學(xué)校主要是通過評價對教師職業(yè)的成果和價值進行衡量。學(xué)校評價也是教師獲得成就感的一個重要途徑。公正合理的評價有利于保護教師的自尊心,而不公正的評價則會傷害到教師的自尊心和積極性,從而也抑制了教師工作的熱情和主動性。因此,建立更為公正合理的評價標準,對教師從多方面進行發(fā)展性的評價,將會使得學(xué)校的評價機制更為人性化,符合教師的基本需要,讓老師們擁有更多的幸福感。
    職業(yè)健康狀況調(diào)查報告篇八
    摘要大學(xué)住宿生的膳食營養(yǎng)狀況與其經(jīng)濟條件、飲食習(xí)慣和食堂的膳食供應(yīng)有著密切關(guān)系。學(xué)生的營養(yǎng)狀況不僅影響其生長發(fā)育和學(xué)習(xí)能力,還對其體質(zhì)健康狀況有較大影響。大學(xué)生是國家的棟梁,其營養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整,直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高,間接影響國家的發(fā)展。為進一步探討大學(xué)生飲食中存在的問題,我們做了這項以內(nèi)蒙古科技大學(xué)在校大學(xué)生為例的大學(xué)生飲食健康的調(diào)查。
    關(guān)鍵詞在校大學(xué)生;飲食健康;飲食習(xí)慣。
    1.調(diào)查與分析。
    1.1問卷構(gòu)成。
    通過結(jié)構(gòu)化訪談和文獻查閱,共收集了40個關(guān)于大學(xué)生飲食健康方面的問題,其中選取了15個作為問卷題目,分布在大學(xué)生飲食健康情況、個人飲食習(xí)慣、日常飲食營養(yǎng)均衡情況等方面。
    1.2對象。
    內(nèi)蒙古科技大學(xué)全體在校學(xué)生。
    1.3調(diào)查。
    1.3.1調(diào)查方法。
    抽樣調(diào)查涉及內(nèi)蒙古科技大學(xué)各年級大學(xué)生,期望能夠客觀反映當代大學(xué)生在飲食健康方面的狀況。
    1.3.2樣本結(jié)構(gòu)。
    表一樣本結(jié)構(gòu)。
    性別年級。
    大一大二大三大四合計。
    男97876857309。
    女55544432185。
    合計15214111289494。
    1.4問卷回收情況。
    共發(fā)放600份問卷,收回518份,回收率為86.4%,剔除廢卷24份,有效494份,有效率為82.3%。在收回的有效問卷中,男生309份,女生185份;大一152份,大二141份,大三112份,大四89份。
    1.5統(tǒng)計分析。
    1.5.1.1三餐飲食習(xí)慣。
    (1)你的一日三餐都按時吃嗎?
    按時的有39.8%,從不按時的有22.5%,看情況的有37.7%。
    定時就餐的同學(xué)很少,其中男生的規(guī)律性比女生更差,超過半數(shù)的男生不能按時吃三餐。
    (2)你是否會因為心情而影響你的食欲嗎?
    經(jīng)常會的有37.2%,不會的有13.4%,有時會的有41.7%,因好壞的程度而定的有7.7%。
    大多數(shù)同學(xué)會因為心情而影響食欲,在積極、愉快的情緒狀態(tài)下,有利于實現(xiàn)正常的消化功能。當處于抑郁、憂傷、失望、悲痛等不良情緒狀態(tài)下時,不利于對食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響,這與女生自身的心理特點有關(guān),其自我緩解情緒的能力差。
    1.5.1.2膳食結(jié)構(gòu)。
    (1)挑選食品時你首要考慮的是?
    選擇口味的有41.2%,選擇外觀的有23.3%,選擇營養(yǎng)價值的有29.1%,選擇其它的有6.4%。
    多數(shù)學(xué)生根據(jù)喜好來挑選食物,而不是根據(jù)食物的營養(yǎng)價值來決定。這種飲食狀況往往會引起偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣,對大學(xué)生的身體健康不利。因為人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的,沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。
    (2)你平時偏愛哪種口味的食品?
    酸甜的有12.7%,清淡的有32.3%,辛辣的有46.2%,油膩的有8.8%。
    選擇清淡飲食的同學(xué)較少,很多同學(xué)喜歡辛辣食品。男生偏重于辛辣口味,女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長期食用辛辣食品對腸胃有著不良影響。
    (3)你的飲食習(xí)慣比較偏向于?
    多肉少菜的有22.5%,少肉多菜的有52.3%,葷素均衡搭配的有25.2%。
    大多數(shù)女生吃飯選擇以素菜為主,男生則更多的喜歡食用葷菜。長期素食,雖能益壽延年,降低膽固醇含量,減少患癌癥機會,但卻能引起膽結(jié)石,不利于高血壓者的降壓,引起營養(yǎng)不良。
    1.5.1.3飲食衛(wèi)生。
    (1)你經(jīng)常在哪吃飯?
    食堂的有47.8%,校外飯店的有18.3%,路邊小吃的有23.6%,宿舍里湊合的有7.9%,其它的有2.4%。
    外出就餐頻率上男生高于女生,但大一學(xué)生外出就餐率明顯高于其他年級。然而就實地調(diào)查發(fā)現(xiàn),學(xué)校周圍有很多飯館的衛(wèi)生條件并不是很好。經(jīng)常在街旁的飯店吃飯也不是一個很好的飲食習(xí)慣。
    (2)吃飯時常會出現(xiàn)什么情景?
    和同伴邊聊邊吃的有12.8%,一邊玩手機一邊吃的有42.9%,一邊玩電腦一邊吃的有11.3%,認真吃飯,其它什么干的有21.2%,其它的有11.8%。
    能專心吃飯的的很少,男生更喜歡吃飯時玩手機,女生則喜歡與同伴聊天。人們在進食時,消化系統(tǒng)在大腦的統(tǒng)一指揮下,有條不紊的工作,唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液,胃腸蠕動加快而促進消化與吸收。如果吃飯時高談闊論,或一邊吃飯一邊看書或思考問題,勢必把尚未嚼爛的食物咽下,加重腸胃負擔(dān),而營養(yǎng)成分也難于被人體吸收。則會引起胃病,久之則可能產(chǎn)生消化系統(tǒng)潰瘍,患腸胃疾病。
    1.5.1.4早餐飲食健康。
    (1)你每天都能按時吃早餐嗎?
    能的有57.9%,不能的有23.2%,偶爾的有18.9%。
    大學(xué)生中很多人不重視吃早飯,70%女生按時吃早餐,男生則很少。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段,非常需要大腦盡早地興奮起來,早餐則是啟動大腦的“開關(guān)”。
    (2)如果有你會選擇什么作早餐呢?
    速食食品的有21.4%,飯菜的有23.3%,水果的有22.2%,隨便湊合的有33.1%。
    (1)你經(jīng)常會以什么飲品來解渴?
    白開水、礦泉水的有23%,奶的有14%,碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%,茶、新鮮果汁的有22.3%,其他的有2.7%。
    很多同學(xué)喜歡喝碳酸飲料,這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂,并且大量糖分也有損人臟器健康。
    (2)你喜歡以什么樣的食品作為零食?(可多選)。
    水果的有38%,甜品、膨化食品類的有36%,堅果、蜜餞的有42%,其他的有16%,沒有吃零食的習(xí)慣的有8%。
    大學(xué)生中很大比例的人群喜歡吃零食,女生比例明顯高于男生,吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯。
    (3)你多久吃一次水果?
    每天的有14%,偶爾的有47%,不吃的有22%,記不得的有17%。
    總體來說,水果攝入很少,其中女生略優(yōu)于男生。
    1.5.2.1飲食健康習(xí)慣的了解程度。
    (1)你了解什么是健康的飲食習(xí)慣嗎?
    選擇非常了解有26%,選擇基本了解有63%,選擇不了解有21%。
    非常了解的同學(xué)比較少。李素景朱惠蘭等在《大學(xué)生營養(yǎng)健康狀況調(diào)查分析》中調(diào)查顯示缺乏了解和一般了解營養(yǎng)健康知識的人員占調(diào)查人員的86.75%,表明大學(xué)生不重視營養(yǎng)健康。
    1.5.2.2不同性別的大學(xué)生在飲食健康存在顯著差異。
    在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
    (1)三餐情況上,大學(xué)生不良的飲食習(xí)慣較嚴重,其中,偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經(jīng)常在小攤吃飯占比例較高。男女比較,三餐沒有規(guī)律、為減肥而減少食量兩項男女有顯著性,男生三餐沒有規(guī)律比例高于女生,女生為減肥減少食量比例高于男生。
    (2)大學(xué)生經(jīng)常喝的飲料方面,男生經(jīng)常喝的飲料主要是白開水,其次是純凈水或礦泉水,還有碳酸飲料,而女生經(jīng)常喝的飲料是白開水、牛奶,其他均較少。
    (3)就餐地點上,男生主要選擇學(xué)校食堂和學(xué)校外的飯店,女生主要選擇學(xué)校食堂和校外小吃。
    (4)零食喜好上,女生相對于男生更喜歡吃零食,膨化食品攝入量較大。
    (5)水果攝入上,女生吃水果的頻率高于男生。
    (6)早餐就餐上,女生相對于男生更加關(guān)注,但是喜歡將水果作為早餐,男生則更加喜歡速食食品。
    1.5.2.3不同年級的大學(xué)生在飲食健康存在顯著差異。
    在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
    (1)在三餐情況上,大一學(xué)生初次離開父母,無人約束,相比其他年級學(xué)生而言更加沒有規(guī)律。經(jīng)常性暴飲暴食。
    (2)大學(xué)生經(jīng)常喝的飲料方面,大一學(xué)生偏向于碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶,大四學(xué)生偏向于白開水、礦泉水。
    (3)就餐地點上,大一學(xué)生因初到學(xué)校,經(jīng)常聚會及因為口味問題更喜歡在校外就餐,大四學(xué)生則偏重于在食堂就餐。
    (4)水果攝入上,大一、大二學(xué)生吃水果的頻率更高,但大四學(xué)生因為忙綠很多不吃水果。
    (5)早餐情況上,大一學(xué)生略好于其他三個年級,更多選擇飯菜作為早餐,提供足夠的能量。
    2.結(jié)論與建議。
    經(jīng)過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)我校大學(xué)生的飲食很不健康,且關(guān)于飲食健康方面的知識知道的少。主要存在的問題包括:日常飲食沒有規(guī)律、不吃早餐或早餐營養(yǎng)質(zhì)量不高、偏愛零食、偏愛快餐、偏愛油炸食品、白開水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少,常因心情影響食欲等方面。威脅我校大學(xué)生健康最大的營養(yǎng)性缺乏病有蛋白質(zhì)――熱能營養(yǎng)不良、維生素a缺乏癥、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。
    對此,我們提出以下幾點建議:
    第三,注意飲食的衛(wèi)生。習(xí)慣的衛(wèi)生與否,與食物攝入后的消化、吸收有著密切關(guān)系,保證攝入后健康安全,要取舍清潔衛(wèi)生、整潔、舒適的食堂進餐。
    參考文獻:
    職業(yè)健康狀況調(diào)查報告篇九
    大學(xué)住宿生的膳食營養(yǎng)狀況與其經(jīng)濟條件、飲食習(xí)慣和食堂的膳食供應(yīng)有著密切關(guān)系。學(xué)生的營養(yǎng)狀況不僅影響其生長發(fā)育和學(xué)習(xí)能力,還對其體質(zhì)健康狀況有較大影響。大學(xué)生是國家的棟梁,其營養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整,直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高,間接影響國家的發(fā)展。為進一步探討大學(xué)生飲食中存在的問題,我們做了這項以內(nèi)蒙古科技大學(xué)在校大學(xué)生為例的大學(xué)生飲食健康的調(diào)查。
    1.1問卷構(gòu)成。
    通過結(jié)構(gòu)化訪談和文獻查閱,共收集了40個關(guān)于大學(xué)生飲食健康方面的問題,其中選取了15個作為問卷題目,分布在大學(xué)生飲食健康情況、個人飲食習(xí)慣、日常飲食營養(yǎng)均衡情況等方面。
    1.2對象。
    內(nèi)蒙古科技大學(xué)全體在校學(xué)生。
    1.3調(diào)查。
    1.3.1調(diào)查方法。
    抽樣調(diào)查涉及內(nèi)蒙古科技大學(xué)各年級大學(xué)生,期望能夠客觀反映當代大學(xué)生在飲食健康方面的狀況。
    1.3.2樣本結(jié)構(gòu)。
    表一樣本結(jié)構(gòu)。
    性別年級。
    大一大二大三大四合計。
    男97876857309。
    女55544432185。
    合計15214111289494。
    1.4問卷回收情況。
    共發(fā)放600份問卷,收回518份,回收率為86.4%,剔除廢卷24份,有效494份,有效率為82.3%。在收回的有效問卷中,男生309份,女生185份;大一152份,大二141份,大三112份,大四89份。
    1.5統(tǒng)計分析。
    1.5.1.1三餐飲食習(xí)慣。
    (1)你的一日三餐都按時吃嗎?
    按時的有39.8%,從不按時的有22.5%,看情況的有37.7%。
    定時就餐的同學(xué)很少,其中男生的規(guī)律性比女生更差,超過半數(shù)的男生不能按時吃三餐。
    (2)你是否會因為心情而影響你的食欲嗎?
    經(jīng)常會的有37.2%,不會的有13.4%,有時會的有41.7%,因好壞的程度而定的有7.7%。
    大多數(shù)同學(xué)會因為心情而影響食欲,在積極、愉快的情緒狀態(tài)下,有利于實現(xiàn)正常的消化功能。當處于抑郁、憂傷、失望、悲痛等不良情緒狀態(tài)下時,不利于對食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響,這與女生自身的心理特點有關(guān),其自我緩解情緒的能力差。
    1.5.1.2膳食結(jié)構(gòu)。
    (1)挑選食品時你首要考慮的是?
    選擇口味的有41.2%,選擇外觀的有23.3%,選擇營養(yǎng)價值的有29.1%,選擇其它的有6.4%。
    多數(shù)學(xué)生根據(jù)喜好來挑選食物,而不是根據(jù)食物的營養(yǎng)價值來決定。這種飲食狀況往往會引起偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣,對大學(xué)生的身體健康不利。因為人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的,沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。
    (2)你平時偏愛哪種口味的食品?
    酸甜的有12.7%,清淡的有32.3%,辛辣的有46.2%,油膩的有8.8%。
    選擇清淡飲食的同學(xué)較少,很多同學(xué)喜歡辛辣食品。男生偏重于辛辣口味,女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長期食用辛辣食品對腸胃有著不良影響。
    (3)你的飲食習(xí)慣比較偏向于?
    多肉少菜的有22.5%,少肉多菜的有52.3%,葷素均衡搭配的有25.2%。
    大多數(shù)女生吃飯選擇以素菜為主,男生則更多的喜歡食用葷菜。長期素食,雖能益壽延年,降低膽固醇含量,減少患癌癥機會,但卻能引起膽結(jié)石,不利于高血壓者的降壓,引起營養(yǎng)不良。
    1.5.1.3飲食衛(wèi)生。
    (1)你經(jīng)常在哪吃飯?
    食堂的有47.8%,校外飯店的有18.3%,路邊小吃的有23.6%,宿舍里湊合的有7.9%,其它的有2.4%。
    外出就餐頻率上男生高于女生,但大一學(xué)生外出就餐率明顯高于其他年級。然而就實地調(diào)查發(fā)現(xiàn),學(xué)校周圍有很多飯館的衛(wèi)生條件并不是很好。經(jīng)常在街旁的飯店吃飯也不是一個很好的飲食習(xí)慣。
    (2)吃飯時常會出現(xiàn)什么情景?
    和同伴邊聊邊吃的有12.8%,一邊玩手機一邊吃的有42.9%,一邊玩電腦一邊吃的有11.3%,認真吃飯,其它什么干的有21.2%,其它的有11.8%。
    能專心吃飯的的很少,男生更喜歡吃飯時玩手機,女生則喜歡與同伴聊天。人們在進食時,消化系統(tǒng)在大腦的統(tǒng)一指揮下,有條不紊的工作,唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液,胃腸蠕動加快而促進消化與吸收。如果吃飯時高談闊論,或一邊吃飯一邊看書或思考問題,勢必把尚未嚼爛的食物咽下,加重腸胃負擔(dān),而營養(yǎng)成分也難于被人體吸收。則會引起胃病,久之則可能產(chǎn)生消化系統(tǒng)潰瘍,患腸胃疾病。
    1.5.1.4早餐飲食健康。
    (1)你每天都能按時吃早餐嗎?
    能的有57.9%,不能的有23.2%,偶爾的有18.9%。
    大學(xué)生中很多人不重視吃早飯,70%女生按時吃早餐,男生則很少。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段,非常需要大腦盡早地興奮起來,早餐則是啟動大腦的“開關(guān)”。
    (2)如果有你會選擇什么作早餐呢?
    速食食品的有21.4%,飯菜的有23.3%,水果的有22.2%,隨便湊合的有33.1%。
    (1)你經(jīng)常會以什么飲品來解渴?
    白開水、礦泉水的有23%,奶的有14%,碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%,茶、新鮮果汁的有22.3%,其他的有2.7%。
    很多同學(xué)喜歡喝碳酸飲料,這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂,并且大量糖分也有損人臟器健康。
    (2)你喜歡以什么樣的食品作為零食?(可多選)。
    水果的有38%,甜品、膨化食品類的有36%,堅果、蜜餞的有42%,其他的有16%,沒有吃零食的習(xí)慣的有8%。
    大學(xué)生中很大比例的人群喜歡吃零食,女生比例明顯高于男生,吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯。
    (3)你多久吃一次水果?
    每天的有14%,偶爾的有47%,不吃的有22%,記不得的有17%。
    總體來說,水果攝入很少,其中女生略優(yōu)于男生。
    1.5.2.1飲食健康習(xí)慣的了解程度。
    (1)你了解什么是健康的飲食習(xí)慣嗎?
    選擇非常了解有26%,選擇基本了解有63%,選擇不了解有21%。
    非常了解的同學(xué)比較少。李素景朱惠蘭等在《大學(xué)生營養(yǎng)健康狀況調(diào)查分析》中調(diào)查顯示缺乏了解和一般了解營養(yǎng)健康知識的人員占調(diào)查人員的86.75%,表明大學(xué)生不重視營養(yǎng)健康。
    1.5.2.2不同性別的大學(xué)生在飲食健康存在顯著差異。
    在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
    (1)三餐情況上,大學(xué)生不良的飲食習(xí)慣較嚴重,其中,偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經(jīng)常在小攤吃飯占比例較高。男女比較,三餐沒有規(guī)律、為減肥而減少食量兩項男女有顯著性,男生三餐沒有規(guī)律比例高于女生,女生為減肥減少食量比例高于男生。
    (2)大學(xué)生經(jīng)常喝的飲料方面,男生經(jīng)常喝的飲料主要是白開水,其次是純凈水或礦泉水,還有碳酸飲料,而女生經(jīng)常喝的飲料是白開水、牛奶,其他均較少。
    (3)就餐地點上,男生主要選擇學(xué)校食堂和學(xué)校外的飯店,女生主要選擇學(xué)校食堂和校外小吃。
    (4)零食喜好上,女生相對于男生更喜歡吃零食,膨化食品攝入量較大。
    (5)水果攝入上,女生吃水果的頻率高于男生。
    (6)早餐就餐上,女生相對于男生更加關(guān)注,但是喜歡將水果作為早餐,男生則更加喜歡速食食品。
    1.5.2.3不同年級的大學(xué)生在飲食健康存在顯著差異。
    在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
    (1)在三餐情況上,大一學(xué)生初次離開父母,無人約束,相比其他年級學(xué)生而言更加沒有規(guī)律。經(jīng)常性暴飲暴食。
    (2)大學(xué)生經(jīng)常喝的飲料方面,大一學(xué)生偏向于碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶,大四學(xué)生偏向于白開水、礦泉水。
    (3)就餐地點上,大一學(xué)生因初到學(xué)校,經(jīng)常聚會及因為口味問題更喜歡在校外就餐,大四學(xué)生則偏重于在食堂就餐。
    (4)水果攝入上,大一、大二學(xué)生吃水果的頻率更高,但大四學(xué)生因為忙綠很多不吃水果。
    (5)早餐情況上,大一學(xué)生略好于其他三個年級,更多選擇飯菜作為早餐,提供足夠的能量。
    經(jīng)過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)我校大學(xué)生的飲食很不健康,且關(guān)于飲食健康方面的知識知道的少。主要存在的問題包括:日常飲食沒有規(guī)律、不吃早餐或早餐營養(yǎng)質(zhì)量不高、偏愛零食、偏愛快餐、偏愛油炸食品、白開水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少,常因心情影響食欲等方面。威脅我校大學(xué)生健康最大的營養(yǎng)性缺乏病有蛋白質(zhì)――熱能營養(yǎng)不良、維生素a缺乏癥、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。
    對此,我們提出以下幾點建議:
    第三,注意飲食的衛(wèi)生。習(xí)慣的衛(wèi)生與否,與食物攝入后的消化、吸收有著密切關(guān)系,保證攝入后健康安全,要取舍清潔衛(wèi)生、整潔、舒適的食堂進餐。
    職業(yè)健康狀況調(diào)查報告篇十
    我校位于冷水鎮(zhèn)中心地段,依山傍水,北瀕漢水、316國道,西臨襄渝線,冷厚路與校相通,水陸交通十分便利。我校服務(wù)半徑為一鎮(zhèn)一鄉(xiāng)(冷水鎮(zhèn)、大雙鄉(xiāng)),方圓155.5平方公里,轄區(qū)有17個行政村231602人口。學(xué)??傉嫉孛娣e為10000平方米,總建筑面積約5580平方米?,F(xiàn)有教學(xué)樓一幢,教室14間,綜合樓一幢。學(xué)校在編教職工49人,在崗46人。為全面落實素質(zhì)教育要求,培養(yǎng)時代需要的勞動者做出了諸多的努力,取得了較好的成績,特別是健康教育在達標實踐中穩(wěn)步推進,發(fā)展勢頭看好。
    現(xiàn)將學(xué)校健康教育工作多方面進行自查,經(jīng)自查評價,我校健康教育達到iii級指標。具體情況如下:
    確保了每周每班1課時的健康教育課,開課率為100%。做到了有教師、有課本、有計劃、有教案、有課時、有考核、有總結(jié)。
    健康課是傳授健康知識的基礎(chǔ)陣地,是面向全體學(xué)生的基礎(chǔ)性教育,教師做到了在歡快的氣氛中讓學(xué)生自覺地接受知識,從而建立了健康的理念,增強了健康是有生命、有活力體現(xiàn)的意識。另外,學(xué)校定期或不定期地組織全體師生進行健康知識講座,進行指導(dǎo),根據(jù)季節(jié)變化給學(xué)生講一些流行病的預(yù)防和治療的知識。
    1、教材和教具:學(xué)校使用的教材是:《體育與健康教育》、《中小學(xué)生健康教育及雙創(chuàng)知識問答》課文深度和文字質(zhì)量符合教學(xué)規(guī)律的三項基本要求。
    2、教學(xué)計劃:學(xué)校有健康教育實施方案,每個年級根據(jù)學(xué)生年齡特點制定了行之有效的、完整的健康教育教學(xué)計劃,并做到教學(xué)進度、教學(xué)內(nèi)容與計劃的一致性。
    3、教案:教師備課有課時、課題、教學(xué)目的、教學(xué)重難點、教具、教學(xué)內(nèi)容及授課過程、教學(xué)小結(jié)等八項主要內(nèi)容。要求備課教師做到無概念錯誤,教案整潔、簡練。授課中切實按計劃上課。
    每間教室采光條件良好,裝配了六盞日光燈。黑板都是毛玻璃黑板。大多數(shù)班都是新添置的課桌椅,廁所設(shè)施完整,每天清掃、消毒,垃圾池全封閉;學(xué)校安排專人負責(zé)消毒,每周全面消毒兩次,學(xué)校專門召開周邊飲食攤點和學(xué)生食品安全大會,并簽訂安全責(zé)任書。
    知識教育是基礎(chǔ),讓學(xué)生建立健康的衛(wèi)生行為是關(guān)鍵。各班班主任時常督促學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為,如:不隨地吐痰、不亂扔紙屑,勤洗手,飯后嗽口等衛(wèi)生習(xí)慣。在老師們的長期教育下,學(xué)生已養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。學(xué)校健康課教師還利用每周一的升旗儀式時間,檢查學(xué)生的個人衛(wèi)生。大多數(shù)學(xué)生做到了頭發(fā)、指甲整潔,面、耳、頸干凈,衣服、鞋干凈整齊,班主任對此項工作有記錄、有評價。
    班主任及學(xué)科教師經(jīng)常與學(xué)生談心,利用教材對學(xué)生進行心理疏導(dǎo),使學(xué)生不僅有一個健康的體魄,還一個健康的心理。
    學(xué)校宣傳欄定期開辟了健康園,內(nèi)容形式不限,宣傳一些健康小知識、常見病的預(yù)防、治病小偏方等有益的內(nèi)容。班級每期板報都有衛(wèi)生角專欄。校園廣播室設(shè)有專門的健康知識專欄每天按時播音,開學(xué)不久學(xué)校給學(xué)生發(fā)了多封致家長一封信,宣傳甲型h1n1傳染病預(yù)防知識和鼓勵家長給孩子打疫苗等,學(xué)校定期組織健康教育知識競賽,激勵學(xué)生積極參與,通過這些活動,使學(xué)生的健康意識大大提高。
    青少年的身心發(fā)展與國家的興衰以及他們自身的發(fā)展密切相關(guān)。健康是每個人生存、文明生活、高效率學(xué)習(xí)與工作的基本前提。體育與健康課確保了青少年身體的正常生長發(fā)育和健康成長,同時為提高學(xué)習(xí)效率,提高生活質(zhì)量增添了無窮樂趣。在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷重視下,學(xué)校把體育健康課教學(xué)做為重點,充分發(fā)揮體育與健康的綜合能力,使學(xué)生身心得到了和諧的發(fā)展。
    學(xué)校為提高學(xué)生的各項身體素質(zhì),豐富學(xué)生的課余生活,開展了豐富多彩的體育活動。
    1、上好早操。
    在校領(lǐng)導(dǎo)的重視和各位班主任的積極配合下,學(xué)生的早操取得了很好效果。堅持每天早操按時上操,嚴格要求學(xué)生的做操程序和動作質(zhì)量。由體育教師領(lǐng)導(dǎo),班主任跟班,使學(xué)校的做操合格率達到90%。
    2、體育鍛煉和體育活動。
    為提高學(xué)校的體育競技水平和學(xué)生體育專項能力,學(xué)校配合體育組定期舉行校級各種小型體育比賽,豐富了學(xué)生的體育生活,提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。
    中學(xué)生日常行為的規(guī)范,使學(xué)校的室內(nèi)、外衛(wèi)生十分潔凈,各班衛(wèi)生環(huán)境保持較好,地面、墻壁、操場無紙屑、無污漬,室內(nèi)物品擺放整齊、窗戶明亮,給學(xué)生提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
    總之,我們的學(xué)校體育健康教育工作距上級的要求還有一定的距離,增強學(xué)生的體質(zhì),培養(yǎng)他們強鍵的體魄和頑強的意志,提高學(xué)生的身心健康水平是學(xué)校體育健康教育工作的重要任務(wù)。在今后的工作中,我們在學(xué)校體育健康教育工作中,進一步堅持全面發(fā)展,預(yù)防為主,增進健康的原則,把學(xué)校體育健康教育工作提高到一個新水平!
    職業(yè)健康狀況調(diào)查報告篇十一
    學(xué)號:
    姓名:專業(yè):學(xué)前教育。
    年級:5年制10級。
    學(xué)院:學(xué)前教育學(xué)院。
    完成日期:20xx年1月14日
    指導(dǎo)教師:王麗嬌。
    幼兒間的同伴交往是指幼兒在集體中,在各種因素的作用下所形成的一種平等、獨立、自愿結(jié)合、互助互惠橫向的友好關(guān)系。同伴關(guān)系是人際交往的重要組成,通過這種同伴交往所形成的同伴關(guān)系與同伴經(jīng)驗是幼兒社會性發(fā)展的一種需要,對社會性發(fā)展起著重要的作用,幼兒階段孩子就已表現(xiàn)出交往能力的差異。對幼兒來說,進入幼兒園后生活中最經(jīng)常、最主要的接觸者就是同伴。良好的同伴關(guān)系是幼兒心理健康發(fā)展的重要精神環(huán)境,有利于他們形成自尊、自信、活潑開朗的性格,有利于促進其社會化及心智的發(fā)展。幼兒同伴交往能力是幼兒社會化的重要內(nèi)容,是幼兒最重要的社會交往能力之一。它有利于幼兒擺脫自我中心,增強幼兒的情感支持,促進其親社會行為、社會交往能力、社會認知等方面的發(fā)展。
    《幼兒教育指導(dǎo)綱要》中明確指出:要把學(xué)習(xí)初步的交往列為教育的內(nèi)容和要求??梢?,培養(yǎng)幼兒的交往能力顯得多么的重要。建立良好的師生關(guān)系、同伴關(guān)系,讓幼兒在集體生活中感到溫暖、心情愉快、形成安全感、信賴感,這有利于對幼兒的人際交往教育系統(tǒng)的開展下去。當代幼兒不僅要有高智商的頭腦、健康的身體,更要有適應(yīng)現(xiàn)代化社會發(fā)展所需的交往能力。美國心理學(xué)家卡耐認為:
    “成功等于30%的才能加上70%的人際關(guān)系?!彼裕纬捎變毫己玫耐殛P(guān)系是幼兒教育的重要目標。
    而幼兒園是孩子孩子學(xué)習(xí)知識、能力、品德與交往最重要的一個場所,而這些都是在教師的精心安排下一步步成為孩子的內(nèi)在品質(zhì)。幼兒園中的社會領(lǐng)域教育具有潛移默化性,教師作為課程實施者、與幼兒交往和互動過程中的細心觀察與關(guān)注,對幼兒的社會行為發(fā)展發(fā)揮著重要的影響.現(xiàn)在的幼兒受許多外界因素的干擾,影響了其正常的同伴交往。教師對于幼兒的交往情況給予的關(guān)注,并通過幼兒的交往情況發(fā)現(xiàn)幼兒的交往問題與心理問題并及時給予幫助與指導(dǎo)。教師對的關(guān)注與指導(dǎo),往往能影響幼兒為來的社會發(fā)展。
    (一)調(diào)查對象:120位中班教師。
    (二)調(diào)查方法:問卷調(diào)查法。
    (三)調(diào)查內(nèi)容:教師對中班幼兒同伴交往情況關(guān)注程度,共20個題目。其中包括。
    (一)對于交往的方式上的關(guān)注程度。
    第1題觀察幼兒主動把自己介紹給新伙伴。
    第2題觀察幼兒使用微笑、揮手、點頭等體態(tài)語。
    第3題觀察經(jīng)常一個人獨自呆著的幼兒。
    第8題經(jīng)常觀察幼兒的交往語言嗎。
    (二)在活動時對于幼兒交往的關(guān)注程度。
    第5題在活動中能為幼兒提供主動探索、發(fā)表意見的機會。
    (三)教師的幫助幼兒交往對于幼兒的關(guān)注程度。
    第10題能經(jīng)常把班里的幼兒的交往情況及類型劃分嗎。
    第11題當幼兒有告狀情況時會進行處理嗎。
    第12題對于經(jīng)常樂于助人的小朋友能否經(jīng)常提出表揚讓大家學(xué)習(xí)。
    第4題對于幼兒之間爭吵時是否及時調(diào)節(jié)。
    (四)在心理方面對于幼兒的關(guān)注程度。
    第9題對于受被忽視型的小朋友的關(guān)注程度。
    第13題關(guān)心不快樂或受到傷害的小朋友。
    第15題分析憂郁,性情壓抑、退縮型的小朋友并提供幫助嗎。
    第7題觀察孩子進入陌生班級時情緒。
    (五)對幼兒的交往的幫助。
    第16題經(jīng)常。
    教給孩子一些交往的禮貌用語嗎。
    第17題會上一些社會交往能力的課嗎。
    第18題是否能對幼兒經(jīng)常提出表揚。
    第19題是否能常家園合作,強化幼兒的交往能力。
    在對中班120位教師發(fā)放的調(diào)查問卷中,成功收回120份,其中有108份有效。結(jié)果分析如下:
    現(xiàn)階段大多數(shù)教師對于幼兒交往的關(guān)注程度還是比較高的,可是這種關(guān)注的并不深入,由于多教師不能真正的細致的對幼兒的交往進行觀察分析并解決,從數(shù)據(jù)的大致分析來看對于總是觀察的和經(jīng)常觀察的差別不算太多,說明大部分教師的對于幼兒的關(guān)注程度的頻率算是比較高的,但是經(jīng)常關(guān)注的比例還是要比總是注的比例要高一些,這說明教師的關(guān)注還需要加強。而很少以及從不和前兩個的比例相對來說差別較大,它們所占的的比例很小,可是還是會有一部分教師忽略了一日生活中對于幼兒交往的關(guān)注,關(guān)注幼兒的交往對幼兒未來的成長是有很大的影響的。
    1、討論。
    教師對中班幼兒同伴交往情況關(guān)注程度。
    (一)對于交往的方式上的關(guān)注程度。
    職業(yè)健康狀況調(diào)查報告篇十二
    隨著個人的素質(zhì)不斷提高,報告有著舉足輕重的地位,要注意報告在寫作時具有一定的格式。那么,報告到底怎么寫才合適呢?下面是小編為大家收集的大學(xué)生亞健康狀況調(diào)查報告,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
    隨著時代的發(fā)展,科技一步步融入我們的生活,社會各種條件設(shè)施的越來越先進,體力勞動越來越少,取而代之是精神方面的享受,是導(dǎo)致當代大學(xué)生健康狀況低下、身體素質(zhì)下降的主要原因。然而近些年來,我國大學(xué)生的多項體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果呈逐年下降趨勢,身體狀況令人擔(dān)憂。因此,保持健康的身體成為大學(xué)生健康成長的內(nèi)在要求。
    對此,我協(xié)會大學(xué)生亞健康防控專業(yè)委員會針對大學(xué)生進行了一系列調(diào)查與研究,對在校大學(xué)生的健康問題進行了研究分析,并針對大學(xué)生目前的健康狀態(tài)做出了相關(guān)的總結(jié),并根據(jù)調(diào)查結(jié)果提出相關(guān)意見與建議。
    我國是世界性的人口大國,這就使現(xiàn)在的大學(xué)生就業(yè)越來越困難,社會、學(xué)校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大,普遍大學(xué)生都在尋求就業(yè)出路,有的考研,抱頭苦讀;有的發(fā)展特長,各展千秋,但更多的大學(xué)生則是迷茫頹廢,不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題,身體素質(zhì)在不斷的下降,然而很多大學(xué)生并未意識到自己的身體健康正在發(fā)生改變。這一系列的壓力給大學(xué)生造成的健康損害已非往日所能比,他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害,越來越多的大學(xué)生選擇結(jié)束生命,選擇浪費生命,選擇虐待生命。
    此次調(diào)查選定濟南英華培訓(xùn)學(xué)校,在校培訓(xùn)大學(xué)生。主要通過問卷調(diào)查的方式來獲取數(shù)據(jù)。調(diào)查問卷由張福全設(shè)計,使用閉合式與開放式調(diào)查問卷結(jié)合方式??偣舶l(fā)放了240份,回收233份,回收率為97%,有效問卷233份,問卷有效率為100%。并據(jù)此從大學(xué)生對亞健康的認識、大學(xué)生的`睡眠情況、大學(xué)生的生活習(xí)慣、大學(xué)生的鍛煉情況及其生活方式等幾個方面來分析數(shù)據(jù),并從中發(fā)現(xiàn)問題提出建議。
    1、參與調(diào)查基本情況
    此次參與調(diào)查共233人,其中男生63人 女生170人男女比例,其中男生人數(shù)的構(gòu)成比是27%,女生人數(shù)的構(gòu)成比是72.9%。
    年齡組在19—22歲。大部分為醫(yī)學(xué)院學(xué)生。
    2、對亞健康的認識
    建議:加大亞健康知識的普及工作。
    3、自身健康狀況
    大部分學(xué)生對自己的身體狀況有一定的了解,其中對自己健康狀況不了解的68人,占29% 。想做個健康計劃但又不知道從何入手的112人,占48%。建議,有必要開展一些健康科普課程,教授學(xué)生如果做健康計劃。
    4、睡眠狀況與使用電子產(chǎn)品
    因為是集體宿舍,故大部分學(xué)生的入睡時間為10點到12點入睡。數(shù)據(jù)顯示,10點之前入睡的學(xué)生28人占12%, 12點以后入睡的45人占20%。
    每天使用電腦(手機)時間,4小時內(nèi)的45人占19%,4到6小時的158人占67%,6小時以上的30人占12%。
    由以上數(shù)據(jù)可知,該校學(xué)生存在“睡得晚、睡得少、頻熬夜”的不良睡眠習(xí)慣。部分是由學(xué)習(xí)壓力產(chǎn)生的,但是更多的原因,是大學(xué)生沒有把握好自己玩電腦的尺度,將自己泡在數(shù)碼產(chǎn)品的世界。其中每天使用電腦(手機)超過6小時的學(xué)生應(yīng)該引起注意。
    針對以上的問題,協(xié)會專家建議,希望大學(xué)生能夠養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,合理規(guī)劃自己的日常安排;更不要讓電腦(手機)霸占了自己的睡眠時間,要提高自己的控制能力。唯有保障自己的睡眠質(zhì)量,讓身體得到深度休息。
    5、飲食情況與體質(zhì)指數(shù)
    因為飲食情況會另設(shè)營養(yǎng)調(diào)查問卷,故飲食狀況不是本次調(diào)查的重點,數(shù)據(jù)顯示大部分學(xué)生能每日3餐按時吃飯。吃飯不規(guī)律的學(xué)生46人,占19.7%。大學(xué)生飲食規(guī)律程度比例大體相同,而且飲食科學(xué)的人數(shù)占了大多數(shù)。根據(jù)以上數(shù)據(jù),我們還應(yīng)看到1/5的大學(xué)生飲食不規(guī)律。
    根據(jù)學(xué)生提供身高體重數(shù)值計算,該校學(xué)生bmi 19 以下的62人占26.6%,bmi 19—23 的93人占40% ,bmi 23以上的28人占12%,未填寫身高體重數(shù)值的學(xué)生49人占21%。其中bmi 在19以下23以上的學(xué)生應(yīng)該引起注意。
    協(xié)會專家建議,大學(xué)生應(yīng)當重視三餐,固定用餐,保證每天用早餐。學(xué)??蛇m當延長中、晚餐的開放時間,使同學(xué)們都能夠有充裕的時間去吃飯。要合理安排自己的生活,早睡早起,少食多餐,合理飲食,按時吃飯。另外,吃零食、夜宵方面要適可而止;不要盲目減肥,應(yīng)該選擇合理的減肥方式,多參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。
    6、體育鍛煉情況
    在調(diào)查數(shù)據(jù)中,有95%的同學(xué)填寫喜歡鍛煉,卻只有11.5%的同學(xué)鍛煉次數(shù)比較多,更有94%同學(xué)甚至就幾乎不怎么鍛煉(每周參加體育鍛煉的次數(shù)為不參加)。
    許多人認為自己的人生正值青春好年華,精力旺盛,這讓不少年青大學(xué)生有種錯覺,即“病不倒,垮不了,現(xiàn)在學(xué)習(xí)最重要,不練身體也一樣?!备鶕?jù)以往調(diào)查顯示,多參加體育鍛煉的同學(xué)表示很少患病,而不怎么體育鍛煉的同學(xué)經(jīng)常會出于亞健康狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。
    大學(xué)生的身體素質(zhì)還是要待提高的,大學(xué)生應(yīng)該多參加體育鍛煉,平時也要養(yǎng)成跑步的習(xí)慣,沒事的時候就和幾個同學(xué)一起運動運動,至于運動的形式只要自己喜歡就好。
    7、心理壓力問題
    有超過90%的學(xué)生認為目前主要的壓力來源于學(xué)習(xí),合理的安排學(xué)習(xí)時間,以及增加生涯規(guī)劃課程尤為必要。
    目前該校大學(xué)生對飲食的習(xí)慣,結(jié)構(gòu)不夠重視,體質(zhì)指數(shù)在19以下顯示偏瘦的學(xué)生較多,這些主要是他們對飲食知識缺乏認識,不重視飲食的健康。大部分學(xué)生不重視鍛煉身體,這樣會導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)的下降。還一部分學(xué)生不重視睡眠時間的合理性,睡眠時間跟學(xué)習(xí)、休息、娛樂和鍛煉身體時間互相不搭配,找不到相互之間的解決方法。這使大學(xué)生自己不重視自己的身體健康,從而導(dǎo)致大學(xué)生的身體亞健康甚至疾病。
    大學(xué)生必須學(xué)會科學(xué)飲食習(xí)慣??茖W(xué)飲食實質(zhì)上要解決好三個問題,第一是飲食的質(zhì),即如何選擇食物;第二是飲食的量,即如何定量吃喝;第三是飲食觀念,在大學(xué)生中,有相當一部分人由于學(xué)習(xí)緊張或其他什么原因不吃早餐,一天只吃兩餐飯,或者進食無規(guī)律,饑飽不定,這些做法都是不可取的,另外,早餐不能吃得太少,并應(yīng)有一定量的蛋白質(zhì),否則會影響學(xué)習(xí)和工作效率。晚餐則不能吃得過飽,特別要控制脂肪類食物。否則,胰島素將不斷分泌,所吸收的糖類因夜間睡眠時運動少或不運動很容易變成脂肪,造成皮下脂肪增多導(dǎo)致肥胖。
    在鍛煉身體方面,應(yīng)該注意鍛煉時間的合理安排,比如一周三次或者更多。要解決好鍛煉時間和其他日?;顒又g的關(guān)系。睡眠時間也要科學(xué)性地安排,對于睡眠時間的長短,沒有統(tǒng)一的說法。因人而異可以分為長睡眠型(8小時左右)和短睡眠型(6小時左右),其實4-10小時都屬于正常范圍,對大學(xué)生來說比較合理的睡眠時間是7-8小時,有些學(xué)生根據(jù)自己學(xué)習(xí)需要可以縮短到5-6小時。但不能少于5小時,睡眠不足會導(dǎo)致注意力不集中,易引發(fā)焦慮癥,人會變得多疑、敏感、易怒,以及相當?shù)娜狈ψ孕?,而且壓力會越來越大?BR>    重要的問題重復(fù)3遍,晚上12點以后入睡的,體質(zhì)指數(shù)在19以下23以上的,每天使用電腦(手機)超過6小時的,不參加體育鍛煉的,都應(yīng)引起重視。
    職業(yè)健康狀況調(diào)查報告篇十三
    進入以來,各種因加班、壓力大、疲勞離世的互聯(lián)網(wǎng)人和媒體人進入公眾視野,該行業(yè)從業(yè)人員的健康狀況引發(fā)社會廣泛關(guān)注。
    205月18日,被人戲稱為“未來的名記者”的網(wǎng)易女編輯王雅珊因肝癌離世,年僅28歲,今年3月7日,她在微博寫下“生命進入倒計時!”讓無數(shù)人垂淚。加班,熬夜,從疲勞到癌癥僅需4步。王雅珊說,“我就是例子啊?!?BR>    《年中國媒體人健康問卷調(diào)查》顯示,中國媒體人每天工作超過8小時的占到了83%,工作壓力劇增,導(dǎo)致有60%的人超過晚上12點睡覺?;ヂ?lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)者、媒體人的不幸離世,也提醒著從業(yè)者對自身健康給予更多關(guān)注。
    6月29日19點40分左右,天涯社區(qū)副主編金波在北京地鐵6號線呼家樓站開往潞城方向站臺上,因疾病突發(fā)不幸去世,年僅34歲。金波在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從業(yè)多年,多名金波的同事證實,金波“工作比較拼,經(jīng)常熬夜”。
    有《中國互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)人員健康狀況研究報告》顯示,只有2.22%的互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者沒有出現(xiàn)明顯健康變化,其中眼疾、頸椎病、容易困倦、身體素質(zhì)下降等各項指標都接近或超過了50%。
    互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的焦慮日益劇增。
    盡管互聯(lián)網(wǎng)、it行業(yè)有著較高的薪酬,但從所有關(guān)鍵指標來看,互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者的快樂程度都要低于平均水平。曾經(jīng)有一項調(diào)查結(jié)果顯示:36%的互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從業(yè)者表示,能看到職業(yè)發(fā)展的機會,低于其他行業(yè)的50%。
    互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者的.不開心很大一部分來自于工作方面的壓力。業(yè)績考核、領(lǐng)導(dǎo)刁難、任務(wù)繁重、前景不明、行業(yè)變化過快等都容易引起從業(yè)者焦慮、緊張的心情,健康專家指出,長期的加班、熬夜等,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。
    此為,除了工作上的壓力,互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者之所以不開心在于負面情緒無法得到宣泄。大部分互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者由于工作的特殊性,導(dǎo)致沒有時間去拓展自己的交際圈,甚至連原有的交際圈都無法維持,逐漸萎縮。與友人、同學(xué)等特殊群體交流的減少,使得互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者被孤立起來,成為大眾眼中木訥的特殊群體。
    而且,互聯(lián)網(wǎng)、it從業(yè)者主要集中在大城市中,屬于漂泊大軍中的組成部分。遠離家庭溫暖和父母的關(guān)懷,獨自生活,獨自解決各種問題,很容易被負面情緒所包圍。
    互聯(lián)網(wǎng)人應(yīng)學(xué)會自我減壓。
    通過跑步、打羽毛球、籃球等方式去給自己減壓,有的去健身俱樂部辦卡,利用一些健身器材進行鍛煉。鍛煉身體,不僅可以轉(zhuǎn)移注意力起到減壓的作用,也可以使身體更加健康,但一定要長期堅持下去。
    找朋友聊聊天、傾訴一下,有壓力,有苦衷,不要憋在心里。因此,去找自己的好朋友、自己信得過的兄弟姐妹等去聊聊天,溝通一下,在放松的同時,也許會找到一個不錯的解決方法。
    生活不止有眼前的茍且,還有詩和遠方的田野。定期旅行,是一個可以讓上班族放松,也可以見世面、開拓眼界的好方法。因此,每個月存一點錢,去自己想去的地方旅行也是一個不錯的減壓方法。
    智者要事業(yè)不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。健康專家提醒,只要平常多運動、健康飲食、保持充足睡眠,完全有可能避免因為工作過勞產(chǎn)生的各種問題。(趙越)。
    附:互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)這些年的過勞死案例。
    ·9月4日,金山軟件集團旗下游戲工作室《西山居》一名員工在北京公司辦公室內(nèi)猝死,該員工為西山居運營部員工,年僅25歲,死亡時正是工作時間。
    ·7月26日,華為旗下海思公司無線芯片開發(fā)部部長王勁突發(fā)昏迷,不幸于207月26日凌晨離世,享年42歲。
    ·12月13日,騰訊技術(shù)研發(fā)中心語音引擎組副組長李俊明在陪懷孕的妻子散步時猝死。知情者爆料,李俊明的死是因長期加班過勞導(dǎo)致。
    ·2016年5月18日,網(wǎng)易女編輯王雅珊因肝癌離世,年僅28歲。生前經(jīng)常加班、熬夜。
    ·2016年6月29日,天涯副主編金波在北京地鐵6號線呼家樓站開往潞城方向站臺上突然暈倒,隨后失去意識。不幸離世,年僅34歲。多名金波的同事證實,金波“工作比較拼,經(jīng)常熬夜”。
    職業(yè)健康狀況調(diào)查報告篇十四
    5月20日是第xx個全國學(xué)生營養(yǎng)日,最新的杭州中小學(xué)生營養(yǎng)狀況調(diào)查數(shù)據(jù)新鮮出爐。數(shù)據(jù)結(jié)果顯示,相對于營養(yǎng)不良,xx市學(xué)生的營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不均衡情況更為明顯。
    更值得警惕的是,18.88%的學(xué)生有貧血癥狀,這意味著每6個學(xué)生中就有1人貧血。其中,87.35%的貧血學(xué)生屬于邊緣性貧血(指血紅蛋白介于標準值與輕度貧血值之間,由于沒有明顯癥狀,不易被察覺),應(yīng)科學(xué)合理調(diào)整膳食。
    1、三餐定時定量,保證吃好早餐。多吃富含鐵和維生素c的食物,動物血、肝臟、蛋黃、廋肉、貝類和黑木耳等含鐵豐富,可使用含鐵醬油。
    2、每天至少進行60分鐘運動,可分3-6次進行中等強度鍛煉,如慢跑、打球、跳健身舞、做操等;減少上網(wǎng)、玩電子游戲或看電視的時間;多參加家務(wù)活動。
    3、至于吃零食也有講究:多選用奶類、水果和蔬菜類、堅果類食物;吃零食不要離正餐太近,每天不超過3次;少吃油炸、過甜或過咸的零食;養(yǎng)成多喝白開水、少喝含糖飲料的習(xí)慣。
    目前,我國學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀,雖然膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質(zhì)供給量偏低,優(yōu)質(zhì)蛋白比例小,鈣、鋅、鐵、維生素a等營養(yǎng)素明顯不足。由于膳食中鐵的吸收利用率低。