總結(jié)是對過去經(jīng)驗的總結(jié)與思考，可以為未來的發(fā)展提供指導和借鑒。寫總結(jié)時要注意客觀公正，不要過度夸大個人的優(yōu)點或忽略個人的不足。以下是一些成功人士的總結(jié)經(jīng)驗，與大家分享。
心理學個人總結(jié)篇一
如上所說，智慧的內(nèi)容就是眼、知識、智慧、如實知見和光明等五種心性，今依次逐一探討：
眼（vision）：
就是對所觀察的境像之覺照和認知。在漢譯經(jīng)文中，多翻譯為“眼”，有照燭的意思，那就是對不認知事物的覺照和認知。例如上述經(jīng)文中說：“這些就是感受”，意即對感受的如實了知：苦受，知是苦的感受；樂受，知是樂的感受；不苦不樂受，知是不苦不樂的感受。
如是簡單的要求，乍看實在是容易，實則在現(xiàn)實生活中，能做到的人卻很少。即使對情緒有醒覺，也多是與觸覺（sensations）、渴望（drives）等心識活動混雜而成含糊的一句“我很不開心”或“我很開心”。有時，世人還因未能面對或接受自己的情緒而否定、逃避或壓抑。
有些現(xiàn)代的心理病理學（psychopathology），就是假設(shè)若人未能醒覺到其本身真正的渴望、恐懼和情緒，便會出現(xiàn)心理問題。心理治療，就是用種種方法幫助病人醒覺到前所壓抑的渴望和情緒。亦因為醒覺到心理問題的成因，而使病者有更大處理本身問題的選擇和智慧。由此可見，現(xiàn)代的一些心理學也是以醒覺和認知情緒及感受為醫(yī)治病人的下手功夫。
為了教導弟子修習對身心的認知和覺照，佛陀宣說了著名的《大念處經(jīng)》。在經(jīng)文的序分，佛陀如是說：
是哪四念處呢？比丘們?。”惹饒远ㄕ。瑹崆械?，念念分明的，專注的，就身體（的狀態(tài)）來觀察思惟身體（的真相），就得以祛除世間的渴愛和煩惱；他堅定正住，熱切的，清明的，專注的，就感受（的狀態(tài)）來觀察思惟感受（的真相），就得以祛除世間的渴愛和煩惱；他堅定正住，熱切的，清明的，專注的，就心意（的狀態(tài)）來觀察思惟心意（的真相），就得以祛除世間的渴愛和煩惱；他堅定正住，熱切的，清明的，專注的，就心法（的狀態(tài)）來觀察思惟心法（的真相），就得以祛除世間的渴愛和煩惱[8]。
建基于如是念住和覺照（mindfulness）的方法，美國教授jonkabat-zinn在麻省大學醫(yī)學院設(shè)立了減壓治療中心，教導病人以此念住和覺照的方法治療和面對種種肉體和精神上的病苦，并取得共許的成就。在英國的劍橋大學，現(xiàn)在也在研究以念住和覺照來幫助曾患抑郁癥的人士不再舊病復發(fā)。而從初步的研究數(shù)據(jù)顯示，念住和覺照的修習對曾患抑郁癥的人有一定的幫助。
但是必須要指出，在念住和覺照的修習過程中，對被覺知的情緒和感受，佛陀是沒有“肯定或否定”與“應(yīng)該或不應(yīng)該”的含意，而只是要求我們對自己的身體、感受、心意和心法有清明的覺知和了解?！洞竽钐幗?jīng)》的經(jīng)文如是說：
所以他堅定正住，就內(nèi)在（自己）的感受來觀察思惟感受（的真相）……然則，念住“有受”對他而言，不過是為了覺察和認知（真相）所需而已。他獨立正住，不執(zhí)著于世間的一切。比丘們，比丘應(yīng)如是堅定正住，就感受（的狀態(tài)）來觀察思惟感受（的真相）。
從經(jīng)文可見，觀察感受的目的只是為了認知它的真相，繼而因為有了更深刻的認知和了解，便可消解情緒和感受對我們的操縱和影響。
心理學個人總結(jié)篇二
首先我想說的是：選這個課并不是我想選的，是因為實在是沒有供我選擇的課程了，選這個課的時候我仰天長嘯了三分鐘，因為我一開始對這門課程的感覺是：只有心理有缺陷的人才會去選這個課吧，但是從后面的學習開始，我改變了我之前對積極心理學誤解。
一開始上課我認為這門課程應(yīng)該和我上學期選的中國飲食文化一樣，飲食文化課是以放各種幻燈片為上課的主要內(nèi)容，同樣的，我感覺積極心理課應(yīng)該也是一樣的，我認為選修課的內(nèi)容基本都一樣，但是上到后面的課我才知道，并不是我之前想的那樣，老師通過說好多人的例子，有好的、不好的，各個方面的例子來為我們的積極心理課增添色彩，對我們自己的對心理健康的理解有了更深的看法和見解。
學習這門課程大概也能讓我們知道自己的事情并不是不能夠解決的，就像原本可以早點完成的作業(yè)，自己一拖再拖，最后交作業(yè)的時候自己在趕作業(yè)，我們應(yīng)該去合理的安排自己的時間，去有一個好的作息規(guī)律，從而有一個良好、健康的身體，去適應(yīng)更好的學習。
感謝老師，給我們講了好多的心理疏導方式，讓我們能夠通過多種方式去減壓，讓我們能夠緩解自身的壓力。
心理學個人總結(jié)篇三
3月，北京市“十二五”中小學教師繼續(xù)教育開始后，我參加了《教師職業(yè)道德與理想》和《學科教育心理學》的學習，通過閱讀、觀看視頻、在線練習等方式，全面系統(tǒng)的完成了公共必修課的學習任務(wù)，對兩門課程有了更為深入的了解。
一、通過學習《教師職業(yè)道德與理想》，自身的職業(yè)道德水準不斷提高。
教師是教育活動的組織者、領(lǐng)導者，在教育活動中起主導作用。教師要想有效的從事教育活動，就必須具備一定的職業(yè)素養(yǎng)。也就是我們說的職業(yè)道德。職業(yè)道德是全社會所有從業(yè)人員在職業(yè)活動中應(yīng)該遵循的行為準則，它是社會良好穩(wěn)定運行和個人實現(xiàn)自身價值的有力保障。所謂教師的職業(yè)道德，是指教師從事教育勞動過程中，依靠社會輿論，內(nèi)心信念，職業(yè)要求和思想感化的力量。調(diào)整教師與學生、教師與教師、教師與學生家長、教師與社會之間關(guān)系的比較穩(wěn)定的行為規(guī)范的總和。它從道義上規(guī)定了教師在教育勞動過程中應(yīng)該以什么樣的思想感情、行為準則去對待學生、同行、領(lǐng)導和學生家長，去處理教育勞動問題，做好教育工作，為社會盡職盡責。
職業(yè)理想是人們對自己未來職業(yè)的構(gòu)想和希望，是人們提升自身能力、素養(yǎng)和實現(xiàn)自我價值的橋梁。教師樹立正確的職業(yè)理想，是教育道路上的頭等大事，每位教師應(yīng)把從事教育事業(yè)，培養(yǎng)社會主義的合格建設(shè)者和接班人作為自己的崇高職業(yè)理想，作為衡量自身價值的尺度。這是教師實現(xiàn)自己人生價值，追求人生幸福的最現(xiàn)實最可靠的途徑。
教師要實現(xiàn)職業(yè)理想，首先應(yīng)樹立堅定的教育事業(yè)心，認清教師勞動特點，自覺嚴格要求自己，淡泊名利，安心從教，以平常心踏踏實實的工作，在工作中發(fā)揮主動精神，盡職盡責，開拓創(chuàng)新，努力完成本職工作，在平凡的崗位上實現(xiàn)偉大的人生目標。其次，要以正確的教育思想教書育人，在教學過程中要以正確的教育思想為指導，重視受教育者素質(zhì)的提高。要堅持促進學生全面發(fā)展，堅持培養(yǎng)學生自主學習和自我發(fā)展的能力。再次，要有高度教育責任感。認真?zhèn)湔n、上課、改作，不能隨意遲到、早退或中途離開課堂。要以良好的品德影響學生，促進學生德、智、體、美等方面的全面發(fā)展，培養(yǎng)21世紀合格的建設(shè)者和接班人。
通過學習教師職業(yè)道德，使我更加忠于人民的教育事業(yè)。忠于人民的教育事業(yè)不僅要求我們教師發(fā)揚蠟燭的精神，還要求教師自覺服從黨和人民的安排，到祖國最需要的地方去，甘為人梯，做辛勤的園丁。只有這樣才能一心撲在教育事業(yè)上，終生獻身教育，并用自己智慧的鑰匙，打開學業(yè)生踏入科學知識的大門。用自己崇高的品德和健全的人格，塑造學生美好的心靈。
通過學習教師職業(yè)道德，讓我更加熱愛學生。熱愛學生是教師做好教育工作的力量源泉和精神動力，一個教師只有具備了這種道德情感，才能產(chǎn)生做好教育工作的強烈愿望。千方百計的去教好學生，孔子說的：“愛之，能勿勞乎?言之，能勿誨乎?”就是這個道理。
能過學習教師職業(yè)道德，使我明白了凡事都要以身作則。教師從事的是培養(yǎng)人的工作，教師勞動最有影響力的就是“言傳身教”，也就是說教師是用自己的學識、思想品質(zhì)和人格魅力來對學生進行教育的，無論哪一層的學生都自覺或不自覺的把教師當成自己的榜樣。教師是學生學習做人的參照對象，所以人們常說“教師是鏡子，學生是教師的影子?！币陨碜鰟t要求了教師做事要言行一致，表里如一，還要求我們儀表端莊，大方得體。否則就會在不知不覺中給學生造成不良的影響。
學習教師的職業(yè)道德不僅可以促進我們?nèi)崿F(xiàn)自己的理想，幫助我們不斷的提高自己的教育教學水平，而且是建立民主、平等的新型師生關(guān)系的基礎(chǔ)。因此，教師的職業(yè)道德是貫穿教育全過程的精神支柱。學習教師職業(yè)道德讓我受益非淺，我會用它時刻的鞭策我自己，讓它成為我教育事業(yè)中的一盞明燈!
二、通過學習《學科教育心理學》，促進了學科教學中的心理學應(yīng)用。
《學科教育心理學》在結(jié)構(gòu)上分為兩大部分：學習心理，學科的學與教。第一部分學習心理包括八章內(nèi)容，分別為：學生心理發(fā)展與個體差異、學習與學習理論、學習動機、知識的學習、技能的學習、學習策略、問題解決與創(chuàng)造性、態(tài)度與品德的學習。這八章又可組合為三個模塊：學生心理發(fā)展與個體差異、一般學習心理和分類學習心理?！皩W生心理發(fā)展與個體差異”模塊介紹學生在認知、人格、情緒、社會性、道德等領(lǐng)域的心理發(fā)展過程、任務(wù)、特點和個體之間心理發(fā)展上的差異。了解學生在不同年齡段的心理發(fā)展任務(wù)和特點，教師可以更有針對性地選擇符合學生年齡特點的教育教學方法，設(shè)定符合學生心理發(fā)展需求的教育教學目標與主題，了解學生發(fā)展的個體差異可以使教師更敏感地捕捉到每一個學生的心理需求，因材施教。“一般學習心理”模塊包括“學習與學習理論”“學習動機”兩章，“學習與學習理論”介紹學習的含義與分類，行為主義學習理論、認知學習理論和建構(gòu)主義學習理論。學習分類思想有助于教師根據(jù)不同的學習結(jié)果、學習水平、學習方式來思考教學目標和教學過程的設(shè)計，整合三種學習理論可以更靈活地選取教學策略，實現(xiàn)多層次教學目標。“分類學習心理”模塊包括“知識的學習”“技能的學習”“學習策略”“問題解決與創(chuàng)造性”“態(tài)度與品德的學習”五章，從知識、技能、策略、品德等方面闡述其學習過程和對教學的啟發(fā)。第二部分學科的學與教。這部分的編寫體例主要采取“總一分”體例，即首先從總體上對本領(lǐng)域進行概述，然后分別從學科知識、技能、問題解決、策略等方面闡述學與教的過程與原理。
第二部分體育與健康學與教，圍繞體育與健康課程標準的目標和內(nèi)容，探索教學中學生的心理規(guī)律，提供教與學的理論知識和科學研究成果，幫助教師解決實際的課堂問題。體育與健康學與教，是由張峰周老師主講。詳細介紹了體育與健康課程目標與體育教師、任務(wù)及意義、運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應(yīng)的學與教。通過學習認識了課程標準的目標體系，認識了健康、運動參與、運動技能、心理健康與社會適應(yīng)，了解了提高中小學生健康水平的體育運動方法，教授運動技能的心理學方法，提高運動參與程度的方法，增進中小學生心理健康和社會適應(yīng)的方法等。
學習這門課程，豐富了我的心理知識，提高了自我認識的水平，我學到了很多我從未接觸過的知識和問題，使我對心理的見識增長了不少。隨著這課程的深入，我對這門課程越來越有濃厚的興趣了，而我也漸漸地發(fā)現(xiàn)并解決了我以前所疑慮的心結(jié)，并讓我不斷地完善個人，升華到另一個自我的境界。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的，因為我學到了以前不能學習也沒有學到的知識。以后學習的過程中我還會更進一步理解和了解心理學方面的知識。我記得老師曾經(jīng)說過，在這個世界上，每個人都是自己的心理醫(yī)生，因為最了解自己的人就是自己，雖然有當局者迷，旁觀者清的說法，但不可否認的是只有自己才知道自己。
作為一名教師，我們更要努力去學習心理學知識，使我們可以成為一個科學心理、健康心理的教師。從今以后，我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長，爭取做到更好。
總之，這次的繼續(xù)教育給了我再次學習、再次提高的機會，通過這次的公共必修課，使我獲益匪淺，今后還需要多多學習相關(guān)方面的知識。相信有豐實的理論來指導自己如今的體育教學實踐，我的體育教育教學之路也會走得更加順利。
心理學個人總結(jié)篇四
初聞：
選修這門課程可以說是機緣巧合，當時恰逢一些瑣事，心里十分煩悶，暴躁，雖然現(xiàn)在已經(jīng)連是什么事都不記得了，但那種憤世嫉俗的感情卻無法忘懷，是一種自己的言談舉止都被情緒控制，不能自理的感覺，一切都很失控。也就是在這時，在選修公選課時，看到了這門課，當時只是想也許這門課對于我即將到來的畢業(yè)季有幫助，至少可以在事情紛雜的時候可以保持清醒，不被情緒控制了理性。
初遇：
第一堂課開始的時候，我就覺得，這門課好像和想象中的不太一樣。我以為這里只是尋求心理安慰的地方，可是這場初遇，并不像我認為的那樣，我以為這里是溫暖的城堡，有高高的城墻，可以隔絕外界的紛擾。初見卻讓我明白，這座城堡還有打敗敵人的利器。
同行：
隨著課程的進程，從一開始的不信，到后來的不適，到后來的愉悅，老師告訴我們要積極向上，要相信自己，相信自己可以得到自己想要的，要學會放松，要學會解壓，要學會傾聽自己身體的聲音。老師告訴我們，沒人都會有煩惱，我們都不是一個人，記下開心的事，回頭我們就會知道，一路上，我們有這么多的快樂。老師告訴我們，要善待自己，要學會幫助別人，當我們給予別人的時候，自己會得到更多的歡愉。老師告訴了我們很多，一路走下來，沒有疲憊，只余輕松。
回首：
前行：
心理學個人總結(jié)篇五
常見的描述性研究方法主要有以下幾種：
(1)觀察法。
觀察法是通過直接觀察教育教學過程并記錄下個體某種心理活動的表現(xiàn)或行為變化，從而了解學生心理的方法。在觀察中，研究者對觀察情景不加任何控制條件，不影響被觀察者的正常行為。
觀察法是教育心理學研究中最普遍、最基本的方法之一。這種方法使用簡便，可直接使用，也可結(jié)合其他方法進行。觀察法記錄的材料比較真實，但是不夠精密，它不但需要觀察者具有敏銳的觀察力，善于從紛繁復雜的情景中捕捉所需的行為表現(xiàn)，同時還要進行及時的記錄，觀察法只能了解學生心理活動的某些自然的外部表現(xiàn)，而不能對心理活動施加影響，了解其因果關(guān)系。
(2)調(diào)查法。
調(diào)查法是通過多種方式收集調(diào)查對象的內(nèi)部心理、外顯行為等資料。調(diào)查法的途徑與方法很多，如通過面談的方式了解被調(diào)查者的情況，通過家訪了解學生平時在家的情況，通過作品對學生學習狀況進行分析。調(diào)查法中使用最廣泛的是問卷法，它的優(yōu)點在于簡便易行，而且可以做到取樣很大，使研究對象具有廣泛性和代表性，克服小樣本資料所具有的推廣性不高的缺點，還可對獲取的資料進行一定的統(tǒng)計處理。但是這種方法存在不夠嚴密和準確的缺點，有時不能及時反映被調(diào)查者的心理變化，被調(diào)查者可能隱藏自己的真實想法，統(tǒng)計處理上也不夠精確。
(3)個案研究法。
個案研究是對一個人或一組人的問題進行研究的方法，有時也與縱向的追蹤研究相結(jié)合，系統(tǒng)記載被試某些心理活動的發(fā)展狀況，某些教育心理問題產(chǎn)生與發(fā)展的原因，提出相應(yīng)的解決措施。這種方式比較適合于特例研究，如對智力超常兒童、特殊才能兒童、學習困難兒童及品德不良兒童的研究等。研究中要求對個案的材料收集齊全、詳盡，只有這樣，才能對所關(guān)心的問題提出中肯的意見。
教育經(jīng)驗是指教育工作者對自己平時工作經(jīng)驗的總結(jié)，以獲得對有關(guān)教育心理學的一些現(xiàn)象的理解。在教育教學之中，由于教師接觸學生的機會較多，對學生的情況比較了解，教師通過自己在教育教學工作中對學生進行觀察、了解能夠總結(jié)出一些帶規(guī)律性的東西，而這些總結(jié)出來的感性的知識又可以在教育教學工作中得到進一步的驗證或修訂。教育經(jīng)驗總結(jié)是教育工作者常用的一種方法，采用這種方法的質(zhì)量與教師自身的理論修養(yǎng)水平有關(guān)，教師的理論修養(yǎng)水平高，則可總結(jié)出教育心理學中一些帶規(guī)律性的東西，否則容易出現(xiàn)只談現(xiàn)象，而不能上升到一定理論高度的毛病。
2.實驗性研究方法。
采用描述性研究方法，我們可以得出兩個變量之間存在一定的相關(guān)關(guān)系，從而為我們通過一個變量預測另一個變量的變化提供一定的依據(jù)，但相關(guān)關(guān)系不是因果關(guān)系，而且描述性研究所得到的材料數(shù)量化程度不高，難以精確揭示變量之間的關(guān)系，這就需要實驗性研究方法了。它是指實驗者有意控制某些因素，以引起被試的某些心理現(xiàn)象的方法。
實驗法主要有實驗室實驗法和自然實驗法。實驗室實驗法是在專門的實驗室內(nèi)利用一定的儀器進行心理實驗，通過實驗獲得人的心理現(xiàn)象的某些科學依據(jù)。教育心理學的某些研究，如對記憶、字詞識別的影響因素等，均可利用先進的移動視窗、眼動儀、速視儀等器材在實驗室進行科學研究。實驗室實驗的主要優(yōu)點在于它的控制比較嚴格，所獲得的數(shù)據(jù)可重復性高、比較可靠，結(jié)論經(jīng)得起檢驗。但實驗室實驗也具有一定的局限性，它有把教育心理學中的很多心理現(xiàn)象過于簡化之嫌。在教育心理學研究中，采用更多的是自然實驗法。
心理學個人總結(jié)篇六
我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學們關(guān)系和諧，很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑，心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的。
活動課是實施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結(jié)合。
學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!完成了大學心理學(二)的.學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。
我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結(jié)束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。
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心理學個人總結(jié)篇七
學習了老師這門課，受益匪淺;改變了我很多，改變了我對煩惱的態(tài)度、改變了我對快樂的定義、甚至改變了我對身邊一切一切的看法........
此刻，我又想起了那首詞――滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄，是非成敗轉(zhuǎn)頭空;青山依舊，幾度夕陽紅，白發(fā)漁樵江渚上，慣看秋月春風，一壺濁酒喜相逢，古今多少事，都付笑談中!
是的，回首曾經(jīng)，那些那時以為自己難以承受之痛、那些曾經(jīng)難以逾越的心靈鴻溝，現(xiàn)在看來――現(xiàn)在沒什么感覺啊!不是它們不重要，也不是它們不值一提，而是在時間面前太渺小，時間可以沖淡一切;它是最好的解藥，這個世界，什么都在變，唯一不變的就是什么都會變，沒有亙古不變的事情，自然也就沒有永遠愈合不了的傷......
有人說，生命就是一場旅行，這應(yīng)該比較貼切吧;既然是旅行，一路走來我們會歷經(jīng)很多風景，但當我們走到下一個地方的時候，曾經(jīng)的風景就會變?yōu)橛谰玫挠洃?，變成悠悠往事，為何我們不邊走邊忘，把那些傷痛烙成的記憶邊走邊丟........
傷，邊走邊忘;痛，邊走邊丟。隨著時間的流逝，封存的記憶都會變成陳年的佳釀，曾經(jīng)難以愈合的傷口，在記憶里會被風化成一片片斑駁的樹皮，不知不覺，脫落在歲月的年輪里;驀然回首，我依舊是我，白天有說有笑，晚上還能睡個好覺.......
學了這門課，我知道了煩惱都是自己找的、抱怨并不能解決問題、改變并不是不可能!!!!!justdoit!
justdoit!從小事開始、從今天開始.......
心理學個人總結(jié)篇八
其實剛開始我并不是很想這門課，是因為室友很想上這門課，然后就拉著我陪她選這節(jié)課的。但當真正開始上課后感覺這會是一個不錯的選擇。
第一次上課我并沒有認真聽，記得第一節(jié)課老師讓我們說為什么選這門課、以及通過這門課的學習會讓我們學到什么。偶爾聽老師的幾句話，感覺到確實有道理蘊藏其中，有些道理確實對我們會有很大的幫助。隨著上課的次數(shù)的增加，我們懂得了更多關(guān)于身心健康的知識。擁有積極的心理和健康的體魄對成長有著極大的重要性。這門課的學習讓我更深刻的明白抱怨是沒有用的，唯一的用處只會讓這種消極的情緒蔓延、傳播，而對于解決問題一點幫助都沒有。身為當代大學生，面臨的壓力也越來越大。作為大學生是踏入社會的第一步，面對的問題也與以往有所不同。如新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，與來自五湖四海的人的人際交往的問題等等。通過這門課，我們更加深刻地認識到用積極的心態(tài)來應(yīng)對問題即便無法解決問題，但至少我們能過的舒適點，擁有積極的心理。
其實這個學期的壓力還是挺大的，要考四級、考會從、考國二?？荚囈粋€接一個，讓人感覺很累。所以呢，通過積極心理學的學習讓我知道更多的方法去緩解壓力以及如何以一個積極的心態(tài)去面對各種來臨的考試。例如，每天早上起來照鏡子時給自己一個微笑，笑著對自己說我可以的，這對一天都保持一種好的心態(tài)有很大的作用。在這一天中都給自己學習的動力。生活、學習都不會像自己想像的那么如意，偶爾還是會有難過、傷心的時候以及某一時刻會有一種特別不想學習的念頭。每當這個時候我都會給自己放個小假，坐在宿舍看個電影什么的。要想全身心的放松自己，就必須痛痛快快的看電影，而不是一邊看電影一邊想著：哎呀，我的什么作業(yè)還沒有完成。這樣根本就達不到放松的效果。所以，該放松的時候就盡情的放松，該學習的時候就認認真真的學習，這樣才能有效果，才能事半功倍。
我也深深的記得這種方法，記得快考會從的時候，有一個周末真的是不想復習了，感覺自己天天都是看這幾本書真的好累。于是我就給自己放了假，那個周末都沒有復習，在宿舍看電影，還有和朋友去逛街買東西，感覺整個人都輕松了好多。下周也有新心情，和學習的動力了。所以，每當我們感覺壓抑或是特別不想做某件事的時候不要強迫自己去做，而是放松放松自己，以便接下來更好的學習。
所謂積極心理學，顧名思義就是以積極的、樂觀的心態(tài)，去認識世界、發(fā)現(xiàn)世界的美，進而改造世界。積極心理學主張心人們?nèi)绾卧诹己玫臈l件下更好地發(fā)展、生活,具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進行研究。深入理解人的成長所需要的條件和環(huán)境，充分發(fā)掘人的潛力、潛能，促進我們的心理發(fā)展，有積極的心理去面對生活。在這個競爭激烈的社會里，似乎每個人都在想方設(shè)法的洞察他人的內(nèi)心，但只有極少數(shù)人愿意以那種方式來觀察自己。我們總是想知道是什么使他人動怒，但我們又不愿去分析是什么讓我們自己坐立不安。我們不想讓任何人，包括我們自己，看到我們實際的樣子，深怕看到丑惡的自己，因為每個人都想把自己最美的一面展現(xiàn)給別人。不幸的是，在這當中必定會遺失一些必需且有價值的東西，比如，以看待別人的客觀眼光來視察我們自己。我們把一切都顛倒了，就像那些名言說的：反省自己，即使上帝不關(guān)注你;人最應(yīng)當審視的就是自身。要知道自我，是一種勇氣;認識自我，是一種智慧;認識自我更是一種途徑。
本-沙哈爾說，“越來越多的人想解決一個悖論――財富帶給我們的好像并不是幸福――人們開始在積極心理學中尋找答案?！蔽矣X得幸福才應(yīng)是最大的財富------擁有積極的心態(tài)來面對生活和有著良好的身體狀態(tài)來體驗生活，而金錢或聲望并不是用來衡量生命的標準。然而很多人卻沒有做到這一點，現(xiàn)實生活中很多人都在追求名和利、追求金錢，甚至為了達到自己的目的而不擇手段，有些人以犧牲別人的幸福來換取自己的利益。從我學習積極心理學后，我看問題的方式也發(fā)生了改變。我發(fā)現(xiàn)原來幸福就在我的身邊，卻常常視而不見;比如家人一句溫暖的問候，那也是一種幸福。原來幸福就在于能掌握的積極心理力量;原來心理的力量可以‘練習’，而很多人卻習慣于無助;原來人有無限的潛能，卻自己不知道在現(xiàn)今社會越來越多的人對積極心理學有熱切需求，這是因為人們開始想變得更快樂、更幸福，想更多了解自己，更多了解別人，改善我們的生活。所謂積極心理學，通俗的說法就是培養(yǎng)幸福感，讓我們更幸福。幸福沒有比較，只有自己的感覺，不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷失落之后，陽光依舊燦爛，幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑，也是一種幸福!所以讓自己學會快樂，不要悲傷包裹自己!
時間過的很快，一個學期的選修課就要結(jié)束了。雖然每周只有一節(jié)課，但還是獲益匪淺。畢淑敏說有意義的快樂就是幸福，而我發(fā)現(xiàn)幸福就來自于擁有積極的心理和健康的身體，身心健康。我相信通過這個學期的學習我對積極的心理與身心健康有更進一步的理解。在今后的學習生活中能更好的面對各種壓力、挫折，以一顆積極樂觀的心去笑對生活。
心理學個人總結(jié)篇九
根據(jù)華圖招教事業(yè)部對今年來的考題幾年的試題研究，建議考生在復習概述部分時重點復習教育心理學發(fā)展部分的內(nèi)容。著重關(guān)注教育心理學的創(chuàng)立、發(fā)展各階段一些教育心理學家的理論觀點、代表著作以及言論、稱號等。這部分知識點多以選擇、填空、判斷等形式出現(xiàn)，對于考生來講較為簡單，主要考察學生對知識點的識記水平。
(二)心理發(fā)展與教育。
這部分的內(nèi)容主要包括身心發(fā)展概述、認知發(fā)展、人格發(fā)展以及個別差異與因材施教等四個方面。這四個方面的知識都非常重要，各知識點都是?？純?nèi)容。在以往的招教筆試中，各種題型也都曾出現(xiàn)過。
根據(jù)試題分析，身心發(fā)展概述部分多以選擇、填空、判斷等題型出現(xiàn)，但其中的青少年身心發(fā)展規(guī)律知識點亦會以簡答、論述或案例分析等形式考查考生對此知識點的把握。認知發(fā)展、人格發(fā)展等部分近幾年的題型多為選擇、填空、判斷等小分值題目，但不排除會以簡答等形式考查考生對相關(guān)知識點的掌握。因為相關(guān)理論如皮亞杰的認知發(fā)展階段論、維果茨基的最近發(fā)展區(qū)理論、埃里克森的人格發(fā)展階段論在教育心理學中居于重要的位置，對教育教學具有重要的指導作用，此類知識點亦可作為案例分析的答題依據(jù)。個別差異與因材施教部分除氣質(zhì)易于以案例分析或論述等形式出題，其它知識點一般易出現(xiàn)小分值題型。
(三)學習心理。
學生的主要任務(wù)是學習，相應(yīng)的，教師的任務(wù)就是根據(jù)學習理論對學生開展有效的教育教學活動，因此這部分內(nèi)容的重要性是不言而喻的!
學習心理包括學習理論、學習動機、學習遷移和知識的學習等四個部分的內(nèi)容。其中前兩者尤為重要，相關(guān)知識點在試題中出現(xiàn)的概率較大，題型也較為靈活。因此，對于相關(guān)的實驗結(jié)論及理論知識要做到銘記于心。后兩者的內(nèi)容也不容忽視，在考試中多以小分值題目出現(xiàn)，多考察考生對相關(guān)知識點的理解。
(四)態(tài)度與品德的形成。
這部分內(nèi)容需要重點關(guān)注良好的態(tài)度與品德的培養(yǎng)這部分的內(nèi)容，在考試中經(jīng)常與德育相結(jié)合考察考生對相關(guān)知識的應(yīng)用能力，考生可結(jié)合德育進行復習。
(五)心理健康教育。
復習這部分的內(nèi)容時，考生要做到熟記學生常見的一些心理健康問題的專業(yè)術(shù)語、行為矯正的方法、心理咨詢與輔導的基本方法和心理評估等方面的知識。這些知識點多以小分值題型出現(xiàn)，考察考生對相關(guān)專業(yè)名詞的理解。
(六)教師心理。
這部分內(nèi)容的知識點較少，易出現(xiàn)小分值題型，考生在備考過程中可重點關(guān)注部分知識點，如教師期望效應(yīng)(羅森塔爾效應(yīng))的實驗及相關(guān)理論、教師成長與發(fā)展的基本途徑、專家型教師與新教師的區(qū)別等。
心理學個人總結(jié)篇十
轉(zhuǎn)眼之間，兩個月的實習期即將結(jié)束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領(lǐng)導和同事們的悉心關(guān)懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經(jīng)驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結(jié)應(yīng)用心理學崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
在應(yīng)用心理學崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結(jié)合應(yīng)用心理學崗位工作的實際情況，認真學習的應(yīng)用心理學崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務(wù)實的開展各項工作。
在應(yīng)用心理學崗位工作中我都本著認真負責的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經(jīng)驗不足和認識不夠，覺得在應(yīng)用心理學崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領(lǐng)導、同事請教使自己對應(yīng)用心理學崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認知和了解。根據(jù)應(yīng)用心理學崗位工作的實際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成應(yīng)用心理學崗位工作的任務(wù)。兩個月的實習工作，我經(jīng)常得到了同事的好評和領(lǐng)導的贊許。
從大學校門跨入到應(yīng)用心理學崗位工作崗位，一開始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的.就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。
在工作間能得到領(lǐng)導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。很多人經(jīng)常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質(zhì)上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應(yīng)。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對應(yīng)用心理學崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點來彌補自己工作中的不足：
做好實習期工作計劃，繼續(xù)加強對應(yīng)用心理學崗位工作崗位各種制度和業(yè)務(wù)的學習，做到全面深入的了解各種制度和業(yè)務(wù)。
以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。
繼續(xù)在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應(yīng)有的貢獻。
心理學個人總結(jié)篇十一
戶口：浙江紹興。
民族：漢族。
政治面貌：團員。
婚姻狀況：未婚。
學歷：本科。
畢業(yè)院校：浙江大學（自考）。
畢業(yè)時間：
外語水平：英語(一般)。
電腦水平：熟練。
工作年限：1年。
聯(lián)系方式：xxxx-xxxxxxx。
求職意向。
工作類型：全職。
單位性質(zhì)：不限。
期望行業(yè)：不限。
期望職位：銷售、客戶服務(wù)、咨詢顧問、人力資源/行政/文職人員、教育/培訓。
工作地點：杭州市。
期望月薪：1000-。
教育經(jīng)歷。
9月至20xx年6月在浙江三聯(lián)專修學院自考浙江大學心理健康教育專業(yè)，專業(yè)課程主要有人際關(guān)系心理學，社會心理學，學校心理學，心理咨詢學和心理測量學等。
工作經(jīng)驗。
20xx年下半年一邊考本科一邊做做兼職。
20xx年xx月至年9月杭州正浩專修學校招生老師，期間四個月出差在溫州招生。
自我評價。
本人是自考畢業(yè)的.，自學能力強；三年多自學考試的經(jīng)歷讓人學會了堅持與做事的腳踏實地。性格溫和穩(wěn)重，工作認真負責，溝通能力強，有團隊合作精神.
心理學個人總結(jié)篇十二
在瓊州學院里。
學習。
的快樂和充實，在老師和同學的幫助下不斷的成長也收獲了很多。大學是一個相對寬松的環(huán)境，這樣的一個環(huán)境給了我很多自由伸展的空間。在大四即將到來之際，我對自己在這三年來的得失做下總結(jié)，從中總結(jié)好的方面，改進不足的地方，并以此作為我今后行動的。
指南。
在學習上：我深知學習的重要性。面對二十一世紀這個知識的時代，面對知識就是力量，我認為離開了知識將是一個一無是處的廢人。以資本為最重要生產(chǎn)力的資本家的時代將要過去，以知識為特征的知本家的時代即將到來。而大學時代是學習現(xiàn)代科學知識的黃金時代，我應(yīng)該抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦，知識是無價的。首先，合理安排時間，調(diào)整好作息時間，分配好學習、工作、娛樂的時間。時間是搞好學習的前提與基礎(chǔ)，效率和方法更為重要。面對繁重的社會工作，有的同學問我為什么在社會工作中花了那么多時間，這些多是相對其他同學而說的，在總時間上，在與學習時間對比并不是很多，又怎能將學習搞好?我說這是效率與方法的問題。有些同學上課打瞌睡，課下復習甚至自學，這無形之中浪廢了時間。如果上課認真聽講，聽懂了，理解了，課下就只需花很少的時間取得很大的效果。其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是他多年教學經(jīng)驗的總結(jié)，具有很高的價值，應(yīng)認真完成。認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴大自己的知識面;經(jīng)常提出問題，與同學討論，向老師請教;搞好師生關(guān)系，師生相處得融洽和睦;抓住點滴時間學習一些其它專業(yè)領(lǐng)域的知識，知識總是有用的。俗話說：活到老學到老，我們要繼續(xù)努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。
思想上：認真學習馬列主義毛澤東思想，學習鄧小平建設(shè)有中國特色的社會主義理論，學習“三個代表”重要思想與八榮八恥，積極改造自己的世界觀、人生觀、價值觀。我覺得人生的價值在于：以助人之為快樂，以減輕家中的負擔為責任，以不傷害他人為目的，以孝順誠懇為中心，我們的生活才不會感到無聊而煩躁。為了接受黨的教育，認真學習，深刻領(lǐng)悟黨的思想道德。學習的中國共產(chǎn)黨之后我切身體會到了當時環(huán)境艱苦，生活的艱辛。更加激發(fā)我對學習的渴望，通以實際行動來展現(xiàn)在黨的教育下的當代大學生的風采。我會更加努力的嚴格要求自己，搞好師生關(guān)系，搞好同學關(guān)系，搞好朋友關(guān)系。
《個人學總結(jié)》()。自然，這也離不開老師的精心培養(yǎng)和同學們的真誠幫助。大學生。
回顧大學里，通過良師的教導和自身的刻苦學習，我已初步掌握如何運用知識進行實踐活動，也養(yǎng)成了認真對待學習和工作的好習慣!在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產(chǎn)黨領(lǐng)導和社會主義。
制度。
遵紀守法愛護公共財產(chǎn)團結(jié)時光飛逝大學三年即將過去了。在瓊州學院里學習的快樂和充實在老師和同學的幫助下不斷的成長也收獲了很多。大學是一個相對寬松的環(huán)境這樣的一個環(huán)境給了我很多自由伸展的空間。在大四即將到來之際我對自己在這三年來的得失做下總結(jié)從中總結(jié)好的方面改進不足的地方并以此作為我今后行動的指南。
在學習上：我深知學習的重要性。面對二十一世紀這個知識的時代，面對知識就是力量，我認為離開了知識將是一個一無是處的廢人。以資本為最重要生產(chǎn)力的資本家的時代將要過去，以知識為特征的知本家的時代即將到來。而大學時代是學習現(xiàn)代科學知識的黃金時代，我應(yīng)該抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦，知識是無價的。首先，合理安排時間，調(diào)整好作息時間，分配好學習、工作、娛樂的時間。時間是搞好學習的前提與基礎(chǔ)，效率和方法更為重要。面對繁重的社會工作，有的同學問我為什么在社會工作中花了那么多時間，這些多是相對其他同學而說的，在總時間上，在與學習時間對比并不是很多，又怎能將學習搞好?我說這是效率與方法的問題。有些同學上課打瞌睡，課下復習甚至自學，這無形之中浪廢了時間。如果上課認真聽講，聽懂了，理解了，課下就只需花很少的時間取得很大的效果。其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是他多年教學經(jīng)驗的總結(jié)，具有很高的價值，應(yīng)認真完成。認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴大自己的知識面;經(jīng)常提出問題，與同學討論，向老師請教;搞好師生關(guān)系，師生相處得融洽和睦;抓住點滴時間學習一些其它專業(yè)領(lǐng)域的知識，知識總是有用的。俗話說：活到老學到老，我們要繼續(xù)努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。
思想上：認真學習馬列主義毛澤東思想，學習鄧小平建設(shè)有中國特色的社會主義理論，學習“三個代表”重要思想與八榮八恥，積極改造自己的世界觀、人生觀、價值觀。我覺得人生的價值在于：以助人之為快樂，以減輕家中的負擔為責任，以不傷害他人為目的，以孝順誠懇為中心，我們的生活才不會感到無聊而煩躁。為了接受黨的教育，認真學習，深刻領(lǐng)悟黨的思想道德。學習的中國共產(chǎn)黨之后我切身體會到了當時環(huán)境艱苦，生活的艱辛。更加激發(fā)我對學習的渴望，通以實際行動來展現(xiàn)在黨的教育下的當代大學生的風采。我會更加努力的嚴格要求自己，搞好師生關(guān)系，搞好同學關(guān)系，搞好朋友關(guān)系。
心理學個人總結(jié)篇十三
這半年來，作為一位幼兒教育工作者，我深感肩上的責任重大，為了把我們的下一代培養(yǎng)成為適應(yīng)社會發(fā)展的四有新人，我們教育工作者必須時刻的牢記教育教學大綱搞好教育創(chuàng)新工作。
在這半年的工作中，我和班上的兩位老師積極的配合，從最基本的工作做起，關(guān)注班上的每一名，特別是那些有特殊要求的幼兒。做好一名稱職的幼兒教師。在作好一日常規(guī)的基礎(chǔ)上，也從園內(nèi)其他教師身上學習了許多組織教育教學活動地能力和進行教育科學研究的能力。我積極的研、讀有關(guān)教育的報紙和書刊使我學到了新的教育理念和教育方法。
在教研方面，我積極的參加園里組織的一些教育教研活動，并且積極參加了全國組織的“陽光幼兒英語”教案評比并得到了好的成果，為了能增強專業(yè)方面的教學技法，我報名參加了學校里組織的特色班，從參加美術(shù)特色班的這半年里不僅為孩子創(chuàng)造了一個學習美術(shù)知識的機會，自己在美術(shù)教育這方面也施展的天地。輔導孩子的美術(shù)作品也多次在大王國際學校舉辦的學生作品評比中獲獎，并在廣饒大眾日報上刊登。這樣做也再次激起了幼兒學習美術(shù)的自信心和積極性。
自從園里開展了“五個一”讀書活動以來，我積極的找了一些有關(guān)教育和非教育的書籍，使我不管是從教育還是人生方面都給我起到了重要的意義。特別是11月份我園里組織學習了《自動自發(fā)》一書使我從新的角度認識了怎樣認識工作、干好工作、并發(fā)揚好的工作作風。
總觀這半年的工作，有好的方面也有作的不足的地方，就我自身素質(zhì)來看，距成為一個好教師還有一定的差距，我會在今后的工作中彌補不足。希望領(lǐng)導們對我的工作進行監(jiān)督、指導、評價、希望老師們對我的工作提出寶貴的意見，給我的工作以幫助和指導，我將會帶著這些好的意見早日成為一名合格的幼兒教師。
大一班英語老師個人總結(jié)
隨著日轉(zhuǎn)又星移，又是一年的初始，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼飛逝，一晃眼我已經(jīng)在幼教崗位上工作了六個年頭了，在這幾年里我在各位領(lǐng)導的關(guān)心下、老師們的幫助下學到了不少的知識，也積累了不少的經(jīng)驗，更懂得了許多做人的道理和處事的態(tài)度。為了總前而利后，現(xiàn)對一學期來自己的工作和思想作一認真的剖析，以便今后更好的工作。
作為一名幼兒教育工作者，要想完成教書育人的責任，首先必須具備良好的政治思想素質(zhì)，樹立正確的世界觀和人生觀。在這一年中我認真參加每次政治學習和業(yè)務(wù)學習。有句成語是：只要功夫深，鐵杵磨成針。是的，作為一名年青教師，我在工作中無意中會考慮不周顯得毛毛糙糙，不甚妥當。當意見、建議來臨時，現(xiàn)在的我不再不悅，不再拒絕。而是以更高的要求來要求自己，努力告誡自己。
通過這幾年的工作我心中最大的感受便是要做一名合格達的幼兒教師不難，但要做一名好的幼兒教師就難了；心中最大的希望就是能成為一名好的幼兒教師。我覺得：一名好的幼兒教師不僅要為人大肚謙和正直，對事業(yè)認真兢兢業(yè)業(yè)。而且在思想政治上業(yè)務(wù)能力上更要又紅又專。我，作為一名年輕的教師需要學習的東西還很多很多。我可以坦言說：“我并不聰明、也不能干。但為了成為一名好的幼兒教師，我正在努力。” 我會通過多種渠道不斷的學習，提高忠誠于黨的教育事業(yè)的責任心，提高自身的素質(zhì)和教學本領(lǐng)。我在本學期中，要積極參加各項時事、政治學習，堅持把理論同實際相結(jié)合，從我做起，從身邊的小事做起，用正確的思想引導幼兒，做好保教工作。
在日常的教育教學工作中，不斷學習，努力提高自身素質(zhì)，在各種教研活動中，我也能認真投入，認真學習。我感到人人都是我的師長，我能學，要學的東西還很多。如在英語教研活動中我能認真的聽取各位英語教師的指導并應(yīng)用于教育教學中。我還積極參加新編《山東省幼兒園教師教育用書》培訓，認真參加課改活動，充分理解《山東省幼兒園教師教育用書》編寫的中心意義。從本班孩子出發(fā)，注重整合，更新教育理念，使《山東省幼兒園教師教育用書》精神融會貫通，使幼兒成為活動的主人。
我能認真的完成各項工作計劃，記錄，認真對待每天的活動，有準備的組織豐富有趣的教育活動。注意給膽小的孩子多一些鼓勵，給注意力易分散的孩子多一些鼓勵，給體弱的孩子多一些照料，給能干得孩子多一些挑戰(zhàn)。
為了讓每個孩子都能長好、學好、玩好，每人的能力在原有基礎(chǔ)上有所提高，我根據(jù)班級情況以“綱要”為準則進行各種活動，在半日活動中不僅以游戲貫穿各科教學，并積極使用肯定鼓勵等方法，使幼兒身心愉快地學習，使每個學生都能在原有基礎(chǔ)上有所提高。幼兒園是個兒童的世界，而我們正生活在這色彩斑斕地兒童世界里，要用我們的愛心去撥動一棵棵幼嫩的心弦，彈奏美妙地樂章，用愛心去滋潤一株株纖細的幼苗，培育他們。我們要善于觀察，發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，在與孩子的相處中，尊重熱愛每一個孩子，不僅要愛那些活潑聰明的孩子，同時也要對那些特別的孩子給予更多的關(guān)愛。
在每次的教育活動中，我都能積極準備認真參與，我力求備好課，上好課，盡量多教給幼兒有用的知識。在空余時間，我會閱讀一些幼教雜志及有關(guān)幼教資料，觀看學習與教育教學有用的各類書籍和音像資料。我學的有滋有味，我深切的感受到學習對自己的幫助確實很大。
在遵守規(guī)章制度方面，我能做到遵紀守法，能遵守園內(nèi)制定的規(guī)章制度，不遲到，不早退。能與班級兩位老師協(xié)調(diào)合作，聽取大家的意見和建議，共同搞好班級工作。
作為大一班的英語教師，首先我對自己嚴格要求，在“一日生活”環(huán)節(jié)中努力做到能用英語說的決不用漢語，為了提高自身的英語水平，經(jīng)過一段時間的學習，英語水平有了明顯的提高。除了創(chuàng)設(shè)大膽的英語氛圍外，我努力使我班英語教學突出本班特色，本著大班幼兒的年齡特點，我同其他教師采取一些行之有效的教學手段。一是在“一日生活”的空隙階段來學習一些日常中要用到的短語、問候語，因為這部分時間較短，幼兒注意力較容易集中，這些短語較枯燥，這樣學習往往會取得良好效果；二是利用各種手段，各種形式，各種感官來學習英語。如：學習英語中的香蕉時，讓幼兒通過觸摸、品嘗來調(diào)動幼兒學習英語的積極性。學習英語中的交通燈時，讓幼兒通過各種有趣的交通游戲進行學習，然后大膽地表述。在有趣的abc學習中讓幼兒通過各個領(lǐng)域的整合，調(diào)動一切感觀來發(fā)現(xiàn)學英語的樂趣。
為了更好的做好家長工作，在晨間接待和離園活動中，我同其他教師一道及時向家長反饋幼兒在園里的各種表現(xiàn)。對個別幼兒出現(xiàn)特殊情況時，立刻打電話向家長詢問、了解幼兒情況，及早掌握幼兒情況的第一手資料。對于一些幼兒在園內(nèi)有一定進步時，我們馬上與家長取得聯(lián)系，請家長配合，使該幼兒能繼續(xù)進步。
通過這一年的工作中，我很幸運學到了不少東西，業(yè)務(wù)上也努力做了一些。但這還遠遠不夠，我將在未來的工作中繼續(xù)多學，多思、多試努力把工作做的更好。在今后工作中，我將吸取他山之成功經(jīng)驗，在學習上認真努力，研究探索；在工作中，銳意創(chuàng)新，用新的思維理念、新的工作方法，打造培養(yǎng)出一批高素質(zhì)的，為我園添姿加彩的亮麗花朵。我相信幼兒園的明天會更好！
個人總結(jié)（榮娟娟）
經(jīng)過和孩子這么長時間的接觸，我不論在思想上、還是在教學水平上、和家長交往上，都有了一定的提高，變的越來越成熟、越來越活潑和直率。為了使以后的工作更加完善，使自己的業(yè)務(wù)水平有所提高，現(xiàn)將這一段時間的總結(jié)如下:
（1）、在思想上比以前更加成熟。剛來的時候，思想不成熟，各方面的認識都是膚淺的，有的甚至是不合實際的。通過半年的實踐和不斷的學習，我認識到了自己的缺陷，和幼兒的交往不僅僅是一個老師，而且更是一個指導者、合作者、聯(lián)系者。以前的學習只是理論知識，現(xiàn)在，通過其他老師的幫助，通過自己的努力和與幼兒的相處，我更加熟練了自己的.工作，思想也比以前成熟了許多。
（2）、在教學的認識上比以前更加成熟。剛走進幼兒園的時候，我對幼兒只是單純的教知識，使他們學會知識就行?，F(xiàn)在，通過陳老師的指導和班上其他兩位老師的幫助，我明白了“受之以魚，莫如受之以漁”。在教學過程中，與其教給他們死的知識，到不如教給他們學習的方法，教給幼兒在充當一定的社會角色的過程中，如何樹立自己的人生觀、世界觀，以及為何要樹立這種人生觀和世界觀。在教給幼兒方法的過程中，也要注意整個過程是潛移默化的、不路痕跡的、親切自然的，不是生搬硬套、強加給幼兒的。
（3）、在教學水平上比以前有所提高。剛來的時候，對孩子不熟悉，對著孩子有些緊張，有些地方總是不盡人意，隨著對孩子的漸漸了解以及講課次數(shù)的增多，講課對我來說輕松了許多，水平也有所提高。但是，我還屬于幼教戰(zhàn)線上的一名新手，不能有絲毫的懈怠，仍應(yīng)繼續(xù)努力，爭取“更上層樓”。
（4）、在與家長溝通上比以前更加自然、大方。以前由于知識、經(jīng)驗不足，以致和家長缺乏溝通，導致家長不滿意想象，我會盡力的避免,有效的運用自己所學的理論知識去和家長溝通，和家長交流.共同做好幼兒的工作,使我們的孩子更加的健康、快樂。
個人總結(jié)（聶莉莉）
轉(zhuǎn)眼間來幼兒園任教，已有兩個年頭了。雖然，只有這么短的時間，但我已深深的愛上了這個充滿陽光，充滿愛心，充滿活力的地方，更希望這里將成為我第二個溫暖、溫馨的“家”！
這里有像母親般和藹可親的園長，有姐妹般團結(jié)友愛的同事，有天真可愛的孩子們，有這么團結(jié)的在家族，希望與愛心填滿我幼教事業(yè)的旅程。
在這段任教期間，本著一顆“愛心”和天生的“耐心”，與老師和孩子們都相處得很快樂，我以一位母親的博愛去培養(yǎng)，關(guān)心每一位小朋友。雖然自己還有一些不足之處，不過，我相信，在今后的教學過程中多與同事交流，多增加個人能力培養(yǎng)與不斷提高自己，全心全意為幼教事業(yè)做奉獻，一定能成為一名合格的優(yōu)秀的“人類靈魂的工程師”！
我認為：只有真情投入，正確引導幼兒全面發(fā)展，多增加科學知識，用新鮮的知識養(yǎng)料，就一定能培育出優(yōu)秀的人才，為祖國做貢獻，這才是一位教師最大的回報！更相信教師像百合，展開是一朵花，凝聚是一枚果！我喜歡這如花的歲月，我愛這似果的人生，用智慧開啟思維，用創(chuàng)造開拓未來，在付出智慧與汗水的同時，培育桃李芬芳，收獲美麗人生，盡情享受教育的幸福。
讓我們共同創(chuàng)造更完美，更幸福的家而努力，為我們共同的目標而奮斗！相信自己，加油吧！
個人總結(jié)
轉(zhuǎn)眼間，一學期就要過去了，即將迎來新學期的開始。新的學期新的起點，在過去的一年里，我從一個剛畢業(yè)的學生逐漸成長為一個成熟穩(wěn)重的幼兒教師，成長的里程在他人看來也許是微不足道，擁有的僅僅是普通，平凡。但它給予我的是更多的深思！在深思的過程中，我覺得無論是在政治思想上，還是在實際教學中，我都得到了很大的進步，當然這離不開老師們的幫助與支持，更離不開領(lǐng)導們的信任與鼓勵。
首先，在課堂教學方面，我覺得比以前有了很大的提高，無論是在備課、授課、駕馭課堂能力方面，還是組織語言方面，都能靈活的運用，教態(tài)方面也比較的自然了。在近次的英語聽評課活動中，就深有感觸，首先，從自我感覺來講，比以前更放松、更自然，從專業(yè)來講，當然還需要加強，比如：單詞的正音等。
其次，在對待孩子方面，我也有了更多的經(jīng)驗，我現(xiàn)在教的孩子比以前的小，當然耐心程度要比以前更加強一些，他們讓我明白了，無論年齡的大小，我們都是平等的，都應(yīng)該一樣的對待，但是面對不同的孩子要采用不同的方法，面對愛哭愛鬧的孩子應(yīng)該怎樣去做；面對調(diào)皮搗蛋的孩子應(yīng)該怎樣做；面對孤僻內(nèi)向的應(yīng)該怎樣做；面對守紀聽話的應(yīng)該怎樣做；每當我看到他們那一張張燦爛的笑臉時，我心里就種特別高興的感覺，因為從他們的笑聲中不僅能聽出他們歡樂和理想，而且能聽出他們的志向和未來，當然要想有好的志向和未來離不開老師的言傳身教，更離不開家長的嚴格要求。因此在培養(yǎng)孩子上需要家園的密切合作。需要有一個對他們嚴格要求的家長，更需要有一個非常了解他們，非常愛他們的老師，我相信我是，我也能夠做到。
總之，我會在以后的工作中，再接再厲，更加的嚴格要求自己，雖然很多人都有缺點和優(yōu)點，但是他們都會努力做到最好，努力的完善自己，讓自己掌握更多的知識，掌握更多的解決問題的方法，努力的向自己遠大的目標奮進，其實我也不例外，我也會朝著自己的目標努力的奮進、奮進、再奮進，我相信在新的一年我一定會做的越來越好！
20xx―20xx學年度個人總結(jié)
在這雪花飛舞的時節(jié)，放飛的是希望，收獲的是充實，看時光匆匆的溜走，忙碌的20xx年也飛快的離我們而去。幼兒教育事業(yè)是一份需要用愛去耕耘的事業(yè)。在全社會呼喚師德的形式下，我有一份這樣以愛為主題的工作，我快樂，我愛我身邊的事業(yè)?；仡欉@學期，忙碌而愉快的工作在我班三位老師的團結(jié)協(xié)作下，取得了較好的成績。本學期我認真做好各項工作，積極完成園里布置的各項任務(wù)。下面我把這學期的工作做一個總結(jié)。
一、思想政治方面
認真學習有關(guān)政治文件，保持正確的思想政治和方向。關(guān)心國家大事，經(jīng)常和老師們一起探討學習體會，以便更快的提高自己的政治思想覺悟。熱愛自己的事業(yè)，無論是面對孩子還是面對家長，始終保持微笑，樹立起良好的教師形象，用老師和“媽媽”的雙重身份去關(guān)愛每一位幼兒，滋潤每一顆童心。對幼兒一視同仁，并且要時刻告誡自己，一切要從孩子的角度出發(fā)，讓每一個幼兒在幼兒園中都能健康快樂的成長。時刻注意自己的言談舉止，嚴格要求自己。
二、教育教學方面
在諸位前輩毫無保留的指導和幫助下，我教學能力增強了，在教學中克服了緊張感，能夠進行教態(tài)自然親切的有個人風格的教學活動，并能達到一定的教學效果。我著力于培養(yǎng)小班幼兒敢于表現(xiàn)自己的能力，所以在活動時注意營造活潑自然的氛圍，認真在活動中貫徹《綱要》的要求，多給孩子表現(xiàn)的機會，多多給予孩子鼓勵和表揚，幫助孩子從小樹立自信。很多家長都反映：原本內(nèi)向的孩子活潑、開朗多了。
我非常感謝幼兒園給了年輕的我一個機會，讓我擔任本班英語教學工作，我的教學有計劃，有準備，及時小結(jié)，定期總結(jié)反思，在活動中融入了我自己的思考和創(chuàng)新，做到了新生也愛說英語。
本學期的活動比較多，兒歌朗誦比賽、元旦聯(lián)歡等活動的開展，使小朋友在身心等各方面都得到了很大的進步。兒歌朗誦時他們個個都是小明星，為孩子們創(chuàng)造了一個充分展示和表現(xiàn)的大舞臺，連從不喜歡開口的一迪、雅如也能大方的給小朋友表演兒歌了。小小運動會，使孩子們從害怕困難到克服困難，磨煉了意志，充滿了自信，增強了集體觀念和責任感、表現(xiàn)力。我們還根據(jù)小班剛?cè)雽W孩子的年齡特點，結(jié)合生活常規(guī)開展設(shè)計了主題活動“我是小能手”，讓幼兒通過平時的學習和實踐，自己動手穿衣、穿襪、穿鞋、疊被子等活動，并在元旦聯(lián)歡時向家長進行了展示，在平時活動中，有趣的游戲吸引了小朋友，小朋友在玩中學、學中玩?；顒又泻⒆觽兘⒘肆己玫纳?、學習常規(guī)，老師們也充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，在美術(shù)及音樂相結(jié)合的藝術(shù)領(lǐng)域進行了探討和研究，給孩子們創(chuàng)設(shè)了一個溫馨、優(yōu)美的環(huán)境，并成功地多次進行開放教學觀摩活動。
三、家長方面
多與家長溝通，與家長建立良好的關(guān)系，認真聽取家長的意見或建議，滿足家長的合理需求，努力縮短家長和老師之間的距離。
四、其他方面
為提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)，我認真學習幼教理論，作到理論指導實踐，實踐充實理論，把一些好的教育教學理論方法運用到具體實踐中。多讀書、多看報，不斷充實自我，不斷提高自身的業(yè)務(wù)能力，認真鉆研教材，精心設(shè)計教案、制作教具，充分利用現(xiàn)代化的設(shè)備，認真上好每一節(jié)課。
我積極參加園內(nèi)外的各項活動，認真地接受并完成園領(lǐng)導交予的任務(wù)。利用業(yè)余時間進行函授和自學學習。
當然，“金無足赤，人無完人”，我的身上還存在很多缺點，在以后的工作中我會有針對性地改正。我要著眼于未來，在接下來的日子里，不斷地充實自己，對自己提出新的要求，勇敢地迎接挑戰(zhàn)并取得佳績，為幼兒園盡自己的一分力量，并愿我們的幼兒園會越來越好！
心理學個人總結(jié)篇十四
這個被譽為“史上最長的寒假”即將結(jié)束，我和許多人的感觸是一樣的，就像沒有放寒假。不過，細細回想，這個寒假還是經(jīng)歷了不少事，只不過都沒什么意義可言，所以也就沒有留在心間。
按時間的順序來講，去了一個朋友家和大學的n多好友聚了聚，然后回來相了個親，然后報團旅了次游，回家后天天和小學同學聚，大年三十還一起爬了山，過年后天天走親戚。如此如此，好似干了不少事實際終歸于平淡?；蛟S，平平淡淡才是真。
貫穿過年前后的事怕就只有搶紅包了。不為別的，只為打發(fā)無聊的時光。無聊是會傳染的，我把它傳染給了不少人。我為什么會如此無聊？我也不知道正確答案。但我猜是因為自己的懶惰。
看著別人在微博、朋友圈曬著各種”正能量“，我終于沉不住氣了，昨天拿出一本書買了許久的書來看，這是我這個寒假也是今年第一次捧著本書，可惜一顆渾濁的心的我讀不懂小王子內(nèi)心的澄澈。
這個寒假里，我最走心的事就是養(yǎng)花了。窗前的風信子一株芳香四溢，一株含苞待放；沒抱希望的捕蠅草破土而出；文竹也長出了新芽。含羞草的發(fā)芽率最高，盡管后來被老鼠吃掉了，但我已經(jīng)很欣慰了。
我想，我該去收拾東西了，同時也是收拾心情，告別寒假，走向新學期。
心理學個人總結(jié)篇十五
我堅持“認真、高效”的學習態(tài)度和學習方法，進一步明確了自己追求的方向。我深知當今時代是科技高速發(fā)展的時代，沒有先進的科學文化知識是很難指導實踐，很難順應(yīng)時代的發(fā)展，很難為人民作出大的貢獻的。在這種形勢下，要時刻都有緊迫感、使命感、危機感，及時吸收和擁有最新成果，占領(lǐng)科學文化的制高點，就能走在時代的前列。
二、工作上。
我時刻擔負著組織安排的工作，指導并監(jiān)督各個部門的工作，因為我知道，只有高效率的傳達上級領(lǐng)導的政策方針，才能使得廣大黨員群眾上下齊心，同追發(fā)展，共創(chuàng)邊馬鄉(xiāng)輝煌的明天!
三、生活上。
平時，我性格開朗，嚴以律己寬以待人;善于和同事溝通，也樂于幫助同事，所以很多同事不管生活上還是思想方面有了困難也樂意前來尋求我的幫助，這使我建立了很好的人際關(guān)系，并獲得了大家的尊重和支持。
四、不足之處:。
工作以來，雖然取得了一定的成績，但仍存在一些不足之處，剖析如下：
1.學習不夠深入。當前工作形勢對我們的綜合素質(zhì)提出了更大挑戰(zhàn)，學習是刻不容緩的事情。但是自己在政治理論學習和業(yè)務(wù)學習上都不夠深入細致，對于一些新知識、新理論，只是一知半解，缺乏刻苦專研的精神，尤其是在工作繁忙的時候，忙于一般性的事務(wù)工作，學習還不夠深入。在各項政治理論學習中，還存在有一定的走過場的做法。今后要進一步端正學習態(tài)度，進一步探索學習方法，在理論深度上下工夫。
2.小節(jié)問題需要改進。比如：工作方法有時比較簡單，工作中有時情緒急躁、愛發(fā)脾氣。
這是我的一些感想和對自身不足之處的看法，也是作為一個黨員在的一次自我剖析。當然，這些感想還比較粗淺，我身上存在的問題也不僅僅是自己總結(jié)的這幾方面，還有許多沒有察覺的缺點，需要在與同志們的進一步交流中發(fā)現(xiàn)和改進，需要各位領(lǐng)導和同志們給予批評指正?？傊?，今后我愿和大家一起在開拓中前進，在前進中開拓，保持積極進取的良好精神狀態(tài)，和大家一起團結(jié)奮斗、發(fā)揮優(yōu)勢，使自己在今后的各個方面進一步走向成熟!
心理學個人總結(jié)篇十六
通過從20_年3月9日到20_年4月17日在_岳恒國際貿(mào)易公司里的實習，我從實踐層面了解了國際貿(mào)易的基本流程和基本業(yè)務(wù)知識，也對電子商務(wù)在國際貿(mào)易領(lǐng)域里的應(yīng)用有了基本的認識和了解。在實習的過程中，我認識問題、發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力也得到了鍛煉和提高。
(一)、實習單位簡介。
_岳恒國際貿(mào)易公司成立于1999年6月16日，注冊資金20萬元，位于青島市東海西路34號，是一家從事國際貿(mào)易的外商獨資公司。所經(jīng)營的主要商品分為兩部分：食品和化工品。
(二)、具體實習情況。
在實習的6周時間里，我從事了以下工作：
(1)在整個國際貿(mào)易的流程中，從最開始的找到客戶簽訂合同到后來的通關(guān)、裝船、提單、結(jié)匯，幾乎所有的環(huán)節(jié)都涉及到各類的單證。通過對每個環(huán)節(jié)單證的熟悉，可以最迅速的了解整個國際貿(mào)易的基本流程。所以最初的幾天我的工作就是協(xié)助管理單證的工作人員的工作，例如按照固定格式制作打印合同、發(fā)票、包裝清單(packinglist)等，核對信用證開立確認書，熟悉商品進出口檢驗證書、出口核銷單等單據(jù)。
(2)在熟悉了國際貿(mào)易的基本流程以后，我開始嘗試協(xié)助業(yè)務(wù)人員操作食品方面出口的業(yè)務(wù)。通過協(xié)助有經(jīng)驗的業(yè)務(wù)員在網(wǎng)絡(luò)上搜索信息，運用各種形式和媒體發(fā)放廣告去尋找客戶，例如通過向可能有需求的國外商場寄送樣品試賣等。在老業(yè)務(wù)員的指導下，回復客戶的郵件來回答客戶咨詢的問題。這個過程也是我學習向客戶報價技巧的過程。
(3)在熟悉了基本業(yè)務(wù)操作后，我主動的請示希望可以轉(zhuǎn)調(diào)到財務(wù)部門并獲得了批準。在財務(wù)部門，我的任務(wù)是協(xié)助會計和出納往來于銀行、公司、地稅局等部門之間，完成財務(wù)方面需要的一些單據(jù)，例如出口核銷單、發(fā)票等。并參與公司的會議討論了網(wǎng)絡(luò)銀行的應(yīng)用問題，結(jié)合自己在電子商務(wù)、電子支付等方面的專業(yè)課知識提出了自己的看法和意見。同時也了解了電子商務(wù)在整個國際貿(mào)易行業(yè)的應(yīng)用現(xiàn)狀。
(三)、收獲及體會。
在實習的_周里，我在國際貿(mào)易流程中的報價技巧、客戶尋找、以及針對不同客戶群體采取不同支付方式等方面有了不少收獲，并且在工作心態(tài)和態(tài)度上也有了新的認識。
(1)在業(yè)務(wù)磋商階段的報價是非常有技巧的。
新客戶發(fā)來詢價單，有的時候我雖然及時回復了，但卻沒有下文。這往往是因為報價前的準備工作沒有做好。有經(jīng)驗的出口商首先會在報價前進行充分的準備。首先，我們要認真分析客戶的購買意愿，了解他們的真正需求，才能擬就出一份有的放矢的好報價單。有些客戶將價格低作為最重要的因素，一開始就報給他接近你的底線的價格，那么贏得定單的可能性就大。其次，我們要作好市場跟蹤調(diào)研，清楚市場的最新動態(tài)。
(2)客戶關(guān)系管理的重要性。
首先開發(fā)客戶永遠占據(jù)我們的大量時間，每天都應(yīng)該安排一定的時間，盡可能多去的通過各種方式聯(lián)系客戶，并獲得見面的機會。而在開發(fā)客戶的過程中，要永遠記住兩個字：專注。如果一個銷售人員每天把他的時間浪費在沒有生產(chǎn)力的地方，那是沒有效益的。當我們擁有了客戶，那么客戶的分類必然隨之而來，按照絕對客戶、可能性較大的客戶、可發(fā)展性客戶來進行分類，并把客戶資料整理得井井有條。以便于安排合適時機再度聯(lián)系。
這次的實習雖然只有短短的六周，卻另我受益匪淺。我要感謝在實習六周的時間里給予我工作上幫助和支持的公司領(lǐng)導和同事們，我從他們身上不僅學習到了國際貿(mào)易的業(yè)務(wù)知識，還學習到了作為一個優(yōu)秀員工應(yīng)有的工作態(tài)度。在這六周里，我體會到了作為公司一員的責任和自豪，也發(fā)現(xiàn)了自身的很多不足之處，我會很好的總結(jié)這次實習經(jīng)歷，為以后踏入社會正式工作奠定基礎(chǔ)。
心理學個人總結(jié)篇十七
我是華南師范大學教育科學學院02級應(yīng)用心理學專業(yè)人事管理與人才測評方向的學生。今年暑假，根據(jù)教學的計劃和省殘聯(lián)的安排，我來到省殘疾人勞動就業(yè)服務(wù)中心（省殘聯(lián)職業(yè)介紹中心）實習。在這將近兩個月的實習時間里，收獲很多，感觸很深，所見、所聞、所思、所想都會成為我人生當中難以忘懷的記憶。
“殘聯(lián)是殘疾人溫暖的家”
實習中的感受就是——各級殘聯(lián)是殘疾人溫暖的家，是殘疾人的避風港，是殘疾人自立、自強、自信的強大后盾。在就業(yè)中心，同事之間的感情也很融洽，真的如同一家人那樣，給我的感受不僅僅只是工作、學習，也是一種家的感受，更是一種鼓勵與感動。所以，我每天都滿懷干勁，全身心投入殘疾人就業(yè)服務(wù)中去，從中感受領(lǐng)導和同事們對我無微不至的關(guān)懷與指導，不知不覺地把自己融入到這個家庭里。
有一次，中心陳華新副主任專門找我談心，希望我能從殘疾人和殘疾人家庭的角度談?wù)剬埣踩藙趧泳蜆I(yè)方面的想法與建議。我很感動，為陳主任時時刻刻把殘疾人就業(yè)工作掛在心上的敬業(yè)精神和滿腔熱情而感動。我們從關(guān)注殘疾大學生就業(yè)，能否針對殘疾大學生召開專題招聘會，能否在殘疾大學生實習方面提供幫助，能否建立和完善殘疾大學生人才庫，能否進行電子商務(wù)技能培訓、開發(fā)殘疾人網(wǎng)上就業(yè)新途徑等等進行探討。在接近兩個小時的交談里，我了解到很多，學到了很多，體會到殘疾人就業(yè)工作的艱巨性和長遠性，任重而道遠。正如鄧樸方同志在全國殘疾人就業(yè)工作會議上所說：“勞動就業(yè)，是一個國家的民生之本，是目前各級殘聯(lián)的一項重要工作?，F(xiàn)在殘聯(lián)面臨的的問題是就業(yè)問題，殘聯(lián)應(yīng)該決心來啃這個硬骨頭，在艱苦的工作中鍛煉成長起來。”
實習期間，我深深感受到，各級殘聯(lián)勞動就業(yè)服務(wù)機構(gòu)在“啃這個硬骨頭”方面做了大量的工作，而且“啃得”非常出色。中心每年都舉辦幾場面向殘疾人勞動就業(yè)招聘會，為殘疾人就業(yè)提供了很好的幫助。如今年的全國助殘日，舉辦了全省聯(lián)動大型殘疾人就業(yè)供需招聘會。并提供了法律咨詢、勞動事務(wù)代理、殘疾人技能展示、特殊學校招生等服務(wù)項目。據(jù)了解，多年來中心為殘疾人安排就業(yè)3900多名。
中心在幫助殘疾人實現(xiàn)就業(yè)的同時，對殘疾人就業(yè)后的跟蹤方面也做了大量的工作。實習期間，我目睹了中心的同事到東莞、惠州等地，對招用殘疾人較多的工廠、企業(yè)的工作條件、生產(chǎn)環(huán)境以及殘疾員工的食宿設(shè)施、福利待遇、權(quán)益保障等進行全方位的實地考察、了解。通過跟蹤調(diào)查，真是掌握殘疾人就業(yè)情況，從中反思工作的不足，及時改正，以更好的工作質(zhì)量為殘疾人就業(yè)服務(wù)。
所以，許多殘疾人沒有工作找殘聯(lián)、有了困難找殘聯(lián)、自己的權(quán)益受到侵害找殘聯(lián)，把殘聯(lián)當成自己的家，因為只有殘疾人自己的家才肯為殘疾人自己做這么多的工作，才會為殘疾人就業(yè)傾注大量心思和心血。
“全社會都來關(guān)注和關(guān)愛殘疾人就業(yè)”
記得上班的第一天，感覺有點心酸，許多殘疾人朋友來這里登記求職，但真正能找到工作的卻很少。有一對夫婦，都50多歲了，男的左手左腳沒有力氣，腦子有點輕微的問題！我曾經(jīng)在信訪辦遇見他們，現(xiàn)在到我們這里求職，希望能找一個單位掛靠，購買社會保險，解決后顧之憂。他自初中畢業(yè)、知青回城后就在東升雨衣廠打工！工廠倒閉后靠做走鬼為生，經(jīng)常被城管人員趕，把殘疾證拿出來也沒有用，照樣沒收你的東西、罰你的款！逼于無奈，只能收檔不做。有怨無處申，于是想到殘聯(lián)！他們的情況我深感同情，也深感無奈。經(jīng)濟轉(zhuǎn)型，社會保障體系建設(shè)遠遠跟不上經(jīng)濟的發(fā)展！對于這對夫婦的遭遇，我們能做的是盡量幫他找個單位掛靠，也建議他爭取社區(qū)的幫助，尋求經(jīng)濟上的援助！
雖然，每年幾次的招聘會可以幫助很多殘疾人落實工作，但我們不能只寄望這個每年只有幾次的招聘會，我們更要努力把工作做好，尤其需要社會各階層對殘疾人這個弱勢群體應(yīng)有的重視和關(guān)愛。目前，社會上仍存在對殘疾人事業(yè)不夠熱心甚至歧視的現(xiàn)象。如一些單位對殘疾人存在偏見，不了解殘疾人能干什么，對殘疾人就業(yè)工作不理解不支持，認為：健全人還要解決吃飯問題，殘疾人就業(yè)則是難上加難。所以有些單位寧可交納保障金也不肯錄用殘疾職工，怕招惹不必要的麻煩。“助殘”變成了停留在嘴上的口號。作為殘疾人工作者，我們的感觸就是：殘疾人就業(yè)的路還很長，但，我們應(yīng)該不斷開拓創(chuàng)新，努力走好每一步、敢于努力走出新的每一步！同時，殘疾人就業(yè)需要引起全社會的重視與支持，只有全社會都來關(guān)心與支持殘疾人就業(yè)，為殘疾人就業(yè)提供一個“公平、公正、共享”的良好環(huán)境，才能推動整個社會的真正進步與我國小康社會的全面實現(xiàn)。
“人道、廉潔、服務(wù)、奉獻”
我所實習的崗位在就業(yè)指導部，主要是幫助前來求職的殘疾人進行登記，有合適的崗位就通知他們應(yīng)聘。工作看似簡單，卻需要技巧和耐心。實習第一天，中心領(lǐng)導就告誡我：我們的服務(wù)對象都是弱勢群體，別想從中得到任何回報，哪怕一個微笑，但是，你必須投入百分之一百的熱情和誠意去為他們服務(wù)。為此，中心要求全體人員時刻牢記和格守“人道、廉潔、服務(wù)、奉獻”的殘疾人工作者職業(yè)道德規(guī)范，廣泛開展了文明服務(wù)、誠信服務(wù)、主動服務(wù)、助殘服務(wù)等活動。
一天，一位殘疾人朋友過來詢問是否幫他找到了工作。聽小黃講，他已經(jīng)來過多次了，但因為他出生時難產(chǎn)，造成手腳不靈活，言語不清晰。像他這種情況，實在是很難幫他聯(lián)系到工作單位的，我耐心向他解釋：現(xiàn)在還未有合適的職位，有的時候會聯(lián)系他的。他感到很失望，并不停的責罵我們沒有盡到責任幫他找到工作。對此，我們除了深感同情和委屈外，能做的很少。就業(yè)是雙向的，我們只是中介，不可能強行要用人單位招聘哪一個人。如果某一個殘疾人不是很適合某一個崗位，就算我們介紹他去了，用人單位也大多不要，到頭來只能讓他白走一趟。但是，我們絕對對任何一位殘疾人都負責，這是我們的職業(yè)道德所需！
一天下午，一幫青年進來，原來他們在懷集燕巖的按摩店就要開業(yè)了，想招聘一批有經(jīng)驗的盲人按摩師?？粗@幾個流里流氣的人，我們覺得其中欺騙成分很大，于是，我說明招人的相關(guān)要求和程序，讓他們先登記，等辦理好營業(yè)執(zhí)照后就把相關(guān)證件復印件和這張表傳真回來，但直到我實習結(jié)束那一天都沒有收到他們的傳真回復消息。正如小黃所說，他們很可能是在利用殘疾人欺騙有關(guān)部門減免稅收、管理費等，甚至利用他們搞傳銷、涉黃等違法活動。在就業(yè)指導部時間長了，自然而然就成了“心理學家”。的確，在就業(yè)指導部工作要有察言覺色地本領(lǐng)，否則很有可能因為我們工作上的失誤被不法分子利用，給殘疾人求職者帶來損失和痛苦。
我始終格守殘疾人工作者的道德規(guī)范，堅信“人道就是服務(wù)，服務(wù)要有責任，責任需要奉獻”。
自強、自立、自尊、自愛——殘疾人求職出路。
在一次招聘會上，一家電纜廠的工作人員介紹，他們所提供的崗位對殘疾人做了充分的考慮，技術(shù)水平、年齡等招聘條件相對寬松?，F(xiàn)場中，有許多殘疾人都表示什么苦都能吃，很想找個工作自食其力，但由于相當多的殘疾人文化素質(zhì)偏低，所擁有的職業(yè)技術(shù)不夠過硬，在與正常人競爭中往往敗下陣來。學歷低、沒有一技之長是阻礙有勞動能力的殘疾人就業(yè)的兩個主要原因。如果把技能素質(zhì)很差，身體殘疾的人推到單位就業(yè)，必將出現(xiàn)殘疾人受歧視、遭冷遇的結(jié)果。殘疾人自身綜合素質(zhì)狀況的相對低弱，使殘疾人群體在追求效率的市場競爭中成為弱者，被迫退出競爭行列。
因此，殘疾人必須提高自身素質(zhì)才能提高自身的競爭力與生存力。近年來，某市新畢業(yè)的殘疾大學生100%能夠得到安置，就是因為他們具有較好的勞動技能和文化知識。為了提高殘疾人的自身素質(zhì)、技能，我們在大力提高高校殘疾學生入學率的同時，建議殘疾人就業(yè)培訓機構(gòu)要以就業(yè)需求為出發(fā)點，依托社會資源，多舉辦一些盲人按摩、繡工花卉工藝、盲人電腦等培訓班。在培訓教育中，也應(yīng)該貫徹適者生存觀念，引導殘疾人勇敢地改變自己，自強、自立，發(fā)揮主觀能動性，積極適應(yīng)社會，不能被動地等待。
我從一位殘疾人求職者口中了解到（本人未核實），有一些企業(yè)為了逃避交納殘疾人就業(yè)保障金，每個月幫一些殘疾人交納每人一百多塊的勞動保險金，既不簽訂合同，也不安排就業(yè)，等年審檢查時就拿出他們的殘疾證應(yīng)付。也有一些殘疾人為了找到一份工作，互相壓低工資，你三百塊每月，我就兩百五把工作搶過來，卻不了解勞動法對最低工資額的規(guī)定，不懂得維護自身的利益，形成了惡性循環(huán)，造成了殘疾人就業(yè)工作的難度。
一位肢殘人士不珍惜曾經(jīng)擁有的工作，經(jīng)常在上班時間借故偷懶，去買彩票，甚至把其他員工也帶出去買彩票。公司老板經(jīng)過多次警告、原諒他，最后還是把他解雇了，并埋怨我們怎么會介紹這樣低素質(zhì)的人給他，對中心造成了非常不良的影響。所以，我希望殘疾人朋友要自尊、自愛，珍惜來自不易得機會，干好本職工作，用自身的良好形象改變社會對殘疾人的偏見。
“同情不等于合理”
有一天，早上一開門，就有一個殘疾朋友進來了！當初我彎身整理文件沒有注意，起身時他已經(jīng)在服務(wù)臺了！身高只有1米左右，也不知道他的實際年齡，應(yīng)該超過25歲吧，但臉上仍是稚氣，這是一個患侏儒癥的殘疾朋友！他問可否幫他找一份工作。從對話中了解到，他是河南人，也就是說不是廣東省戶口。我問他找過當?shù)貧埪?lián)登記過求職嗎？有沒有尋求他們的幫助！他說有，也通過當?shù)貧埪?lián)找到了一份工作，但辛苦干了一個月，老板沒有給工資就把他攆了出來。去殘聯(lián)尋求幫助，殘聯(lián)也沒辦法，無奈之下，只有外走他鄉(xiāng)，希望能在廣州找到一份能填飽肚子的工作。并一再請求我們“幫幫忙，實在沒有辦法了”，樣子也挺可憐的，我們也很同情他，但同情是一回事，現(xiàn)實也是一回事，我們能做的畢竟有限。我們向他解釋有關(guān)人大立法的規(guī)定，也說明現(xiàn)在人員招聘是雙向選擇，我們可以幫忙，但用人單位是否接收又是另一回事。但無論我們怎樣解釋，他仍是“幫幫忙，實在沒有辦法了”。我們幫他登記了，問他電話號碼，他說沒有。但他說可以過兩天再來看看。他很感激地離開了?？粗嶂粋€旅行袋步里蹣跚地離開，心里很不是滋味，我知道兩天后他過來詢問求職結(jié)果，會是得到失望的結(jié)果?，F(xiàn)實殘酷，現(xiàn)今社會保障制度也是很不完善的。更多的事實是局外人了解不到的。那個患侏儒癥的殘疾朋友一天后又過來了，但我們的結(jié)果給他很大的失望。無論我們怎樣進行解釋，他似乎什么也聽不進去，只是一味地在重復一句話“幫幫我吧，實在沒有辦法了”。最后，他似乎真的沒辦法了，就以向省殘聯(lián)反映為要挾，希望從中能改變一些什么，但我們知道，不能改變些什么。也許他滿懷希望來到廣州，覺得這里遍地是機會，希望能得到一些什么改變，但最終也失望而回。有時我不明白，為什么這么多人那么熱衷于從遙遠的家鄉(xiāng)跑到另一個完全陌生的地方呢？！唉，細想一下也是，如果不是被生活、被環(huán)境逼得走投無路，誰肯千里迢迢跑向一個完全陌生的地方呢？就算另一個遙遠的他方對他們來說仍然是絕路一條，但他們?nèi)匀粫芟蜻@個地方，因為他們對這個地方充滿希望，也不知道跑向這個地方也是絕路一條，等發(fā)覺后，他們又會跑向另一個地方的。
殘疾人就業(yè)有戶籍方面的限制，也許這對某些殘疾人來說是不公平的，但如果取消戶籍限制，對當?shù)貧埣踩擞衷斐闪瞬还剑∪∠麘艏拗?，像廣州、深圳這些大城市無疑成為殘疾人的集中地，全國各地會有會大量的殘疾人為了生活而跑向這些大城市，給這些城市造成巨大的壓力！希望政府有關(guān)部門在制定相關(guān)政策時考慮這些因素。
“加強對殘疾大學生的就業(yè)指導力度”
畢業(yè)大學生作為新增勞動力，已經(jīng)引起國家勞動部門高度重視。近年來，隨著高校招生體檢標準放寬，進入高校就讀的殘疾人越來越多。
殘疾人大學生的就業(yè)問題也逐步引起了社會的廣泛關(guān)注。十幾年寒窗苦讀，這對于身體健全的學生來說尚屬不易，對那些身有殘疾的學生來說就更加艱難了。在歷經(jīng)磨難、付出幾倍于健全人的努力之后，一些殘疾學生幸運地進入了大學。為了能夠自立，他們百般珍惜來之不易的學習機會。然而，當他們踏入社會時才發(fā)現(xiàn)，找到一份工作真是太難了！在社會這個大家庭里，作為弱者的殘疾大學生理應(yīng)受到更多的關(guān)愛與呵護。妥善解決殘疾大學畢業(yè)生的就業(yè)問題，不僅排解了社會及其家庭的后顧之憂，同時對于激勵殘疾青年奮發(fā)學習、自強自立及盡快提高這部分特殊人群的整體素質(zhì)，具有積極的意義。我希望政府部門尤其是殘聯(lián)的就業(yè)服務(wù)機構(gòu)，更加重視對殘疾人大學生就業(yè)的指導工作。
首先從協(xié)助解決殘疾人大學生見習、實習方面入手。學校和殘聯(lián)可以多方聯(lián)系企事業(yè)單位，協(xié)助、組織在校殘疾人大學生到企事業(yè)單位進行見習、實習。這樣可以增進企事業(yè)用人單位對殘疾人大學生工作能力、品德、生活、學習等方面的了解，增加他們招聘殘疾人、特別是殘疾人大學生的信心，形成良好的社會效應(yīng)。另一方面，讓殘疾大學生在見習、實習中不斷調(diào)整自己，增進對企事業(yè)單位的了解，熟識工作職位，物色將來的就業(yè)單位。通過見習、實習，殘疾大學生與所在企事業(yè)單位建立起深層次的相互了解，提高了殘疾人大學生日后就業(yè)的成功率。所以，做好在校殘疾大學生的見習、實習工作，有利于企事業(yè)單位用人、殘疾大學生就業(yè)和殘疾人就業(yè)服務(wù)機構(gòu)的業(yè)務(wù)建設(shè)。
其次，針對應(yīng)屆或者已畢業(yè)的殘疾大學生，我們可以牽頭舉辦只面對殘疾人大學生的招聘會或就業(yè)洽談會。第一步，通過輿論宣傳、教育引導等轉(zhuǎn)變社會對殘疾人的偏見，樹立現(xiàn)代文明社會的殘疾人就業(yè)觀和扶殘助殘的良好社會風尚，展現(xiàn)殘疾人大學生的精神風貌和愛崗敬業(yè)的美好形象，提高社會接納殘疾大學生的積極性；第二步，加強與高校密切聯(lián)系，讓各大高校重視殘疾人大學生的就業(yè)指導和服務(wù)，積極與殘疾人就業(yè)服務(wù)機構(gòu)合作，通過舉辦專場招聘會，向用人單位推薦學生，幫助殘疾大學生通過雙向選擇，實現(xiàn)充分的就業(yè)。
胡錦濤同志指出：“殘疾人事業(yè)是崇高的事業(yè)，是中國特色社會主義事業(yè)的重要組成部分?！蓖渡須埣踩耸聵I(yè)是偉大與光榮的，關(guān)心、支持殘疾人事業(yè)是每一個中國公民義不容辭的義務(wù)與責任。全面建設(shè)小康社會的偉大進程，開辟了我們偉大祖國發(fā)展進步無比美好的前景，也必將為我國廣大殘疾人帶來更加美好的未來。為此，各級政府和全體人民都應(yīng)該行動起來，讓我們身邊的殘疾朋友像正常人一樣享受到社會的燦爛陽光！只有當他們的臉上也洋溢著與肢體健全、心理健康人一樣的幸福微笑時，我們的社會才真正達到了健康、和諧、完美的境界！
也許自己本身就是殘疾人的緣故吧，經(jīng)歷多了，感想也多了，就對殘疾人事業(yè)有著一種特別強烈的感情，也很希望自己日后的職業(yè)生涯和殘疾人事業(yè)聯(lián)系在一起。
心理學個人總結(jié)篇一
如上所說，智慧的內(nèi)容就是眼、知識、智慧、如實知見和光明等五種心性，今依次逐一探討：
眼（vision）：
就是對所觀察的境像之覺照和認知。在漢譯經(jīng)文中，多翻譯為“眼”，有照燭的意思，那就是對不認知事物的覺照和認知。例如上述經(jīng)文中說：“這些就是感受”，意即對感受的如實了知：苦受，知是苦的感受；樂受，知是樂的感受；不苦不樂受，知是不苦不樂的感受。
如是簡單的要求，乍看實在是容易，實則在現(xiàn)實生活中，能做到的人卻很少。即使對情緒有醒覺，也多是與觸覺（sensations）、渴望（drives）等心識活動混雜而成含糊的一句“我很不開心”或“我很開心”。有時，世人還因未能面對或接受自己的情緒而否定、逃避或壓抑。
有些現(xiàn)代的心理病理學（psychopathology），就是假設(shè)若人未能醒覺到其本身真正的渴望、恐懼和情緒，便會出現(xiàn)心理問題。心理治療，就是用種種方法幫助病人醒覺到前所壓抑的渴望和情緒。亦因為醒覺到心理問題的成因，而使病者有更大處理本身問題的選擇和智慧。由此可見，現(xiàn)代的一些心理學也是以醒覺和認知情緒及感受為醫(yī)治病人的下手功夫。
為了教導弟子修習對身心的認知和覺照，佛陀宣說了著名的《大念處經(jīng)》。在經(jīng)文的序分，佛陀如是說：
是哪四念處呢？比丘們?。”惹饒远ㄕ。瑹崆械?，念念分明的，專注的，就身體（的狀態(tài)）來觀察思惟身體（的真相），就得以祛除世間的渴愛和煩惱；他堅定正住，熱切的，清明的，專注的，就感受（的狀態(tài)）來觀察思惟感受（的真相），就得以祛除世間的渴愛和煩惱；他堅定正住，熱切的，清明的，專注的，就心意（的狀態(tài)）來觀察思惟心意（的真相），就得以祛除世間的渴愛和煩惱；他堅定正住，熱切的，清明的，專注的，就心法（的狀態(tài)）來觀察思惟心法（的真相），就得以祛除世間的渴愛和煩惱[8]。
建基于如是念住和覺照（mindfulness）的方法，美國教授jonkabat-zinn在麻省大學醫(yī)學院設(shè)立了減壓治療中心，教導病人以此念住和覺照的方法治療和面對種種肉體和精神上的病苦，并取得共許的成就。在英國的劍橋大學，現(xiàn)在也在研究以念住和覺照來幫助曾患抑郁癥的人士不再舊病復發(fā)。而從初步的研究數(shù)據(jù)顯示，念住和覺照的修習對曾患抑郁癥的人有一定的幫助。
但是必須要指出，在念住和覺照的修習過程中，對被覺知的情緒和感受，佛陀是沒有“肯定或否定”與“應(yīng)該或不應(yīng)該”的含意，而只是要求我們對自己的身體、感受、心意和心法有清明的覺知和了解?！洞竽钐幗?jīng)》的經(jīng)文如是說：
所以他堅定正住，就內(nèi)在（自己）的感受來觀察思惟感受（的真相）……然則，念住“有受”對他而言，不過是為了覺察和認知（真相）所需而已。他獨立正住，不執(zhí)著于世間的一切。比丘們，比丘應(yīng)如是堅定正住，就感受（的狀態(tài)）來觀察思惟感受（的真相）。
從經(jīng)文可見，觀察感受的目的只是為了認知它的真相，繼而因為有了更深刻的認知和了解，便可消解情緒和感受對我們的操縱和影響。
心理學個人總結(jié)篇二
首先我想說的是：選這個課并不是我想選的，是因為實在是沒有供我選擇的課程了，選這個課的時候我仰天長嘯了三分鐘，因為我一開始對這門課程的感覺是：只有心理有缺陷的人才會去選這個課吧，但是從后面的學習開始，我改變了我之前對積極心理學誤解。
一開始上課我認為這門課程應(yīng)該和我上學期選的中國飲食文化一樣，飲食文化課是以放各種幻燈片為上課的主要內(nèi)容，同樣的，我感覺積極心理課應(yīng)該也是一樣的，我認為選修課的內(nèi)容基本都一樣，但是上到后面的課我才知道，并不是我之前想的那樣，老師通過說好多人的例子，有好的、不好的，各個方面的例子來為我們的積極心理課增添色彩，對我們自己的對心理健康的理解有了更深的看法和見解。
學習這門課程大概也能讓我們知道自己的事情并不是不能夠解決的，就像原本可以早點完成的作業(yè)，自己一拖再拖，最后交作業(yè)的時候自己在趕作業(yè)，我們應(yīng)該去合理的安排自己的時間，去有一個好的作息規(guī)律，從而有一個良好、健康的身體，去適應(yīng)更好的學習。
感謝老師，給我們講了好多的心理疏導方式，讓我們能夠通過多種方式去減壓，讓我們能夠緩解自身的壓力。
心理學個人總結(jié)篇三
3月，北京市“十二五”中小學教師繼續(xù)教育開始后，我參加了《教師職業(yè)道德與理想》和《學科教育心理學》的學習，通過閱讀、觀看視頻、在線練習等方式，全面系統(tǒng)的完成了公共必修課的學習任務(wù)，對兩門課程有了更為深入的了解。
一、通過學習《教師職業(yè)道德與理想》，自身的職業(yè)道德水準不斷提高。
教師是教育活動的組織者、領(lǐng)導者，在教育活動中起主導作用。教師要想有效的從事教育活動，就必須具備一定的職業(yè)素養(yǎng)。也就是我們說的職業(yè)道德。職業(yè)道德是全社會所有從業(yè)人員在職業(yè)活動中應(yīng)該遵循的行為準則，它是社會良好穩(wěn)定運行和個人實現(xiàn)自身價值的有力保障。所謂教師的職業(yè)道德，是指教師從事教育勞動過程中，依靠社會輿論，內(nèi)心信念，職業(yè)要求和思想感化的力量。調(diào)整教師與學生、教師與教師、教師與學生家長、教師與社會之間關(guān)系的比較穩(wěn)定的行為規(guī)范的總和。它從道義上規(guī)定了教師在教育勞動過程中應(yīng)該以什么樣的思想感情、行為準則去對待學生、同行、領(lǐng)導和學生家長，去處理教育勞動問題，做好教育工作，為社會盡職盡責。
職業(yè)理想是人們對自己未來職業(yè)的構(gòu)想和希望，是人們提升自身能力、素養(yǎng)和實現(xiàn)自我價值的橋梁。教師樹立正確的職業(yè)理想，是教育道路上的頭等大事，每位教師應(yīng)把從事教育事業(yè)，培養(yǎng)社會主義的合格建設(shè)者和接班人作為自己的崇高職業(yè)理想，作為衡量自身價值的尺度。這是教師實現(xiàn)自己人生價值，追求人生幸福的最現(xiàn)實最可靠的途徑。
教師要實現(xiàn)職業(yè)理想，首先應(yīng)樹立堅定的教育事業(yè)心，認清教師勞動特點，自覺嚴格要求自己，淡泊名利，安心從教，以平常心踏踏實實的工作，在工作中發(fā)揮主動精神，盡職盡責，開拓創(chuàng)新，努力完成本職工作，在平凡的崗位上實現(xiàn)偉大的人生目標。其次，要以正確的教育思想教書育人，在教學過程中要以正確的教育思想為指導，重視受教育者素質(zhì)的提高。要堅持促進學生全面發(fā)展，堅持培養(yǎng)學生自主學習和自我發(fā)展的能力。再次，要有高度教育責任感。認真?zhèn)湔n、上課、改作，不能隨意遲到、早退或中途離開課堂。要以良好的品德影響學生，促進學生德、智、體、美等方面的全面發(fā)展，培養(yǎng)21世紀合格的建設(shè)者和接班人。
通過學習教師職業(yè)道德，使我更加忠于人民的教育事業(yè)。忠于人民的教育事業(yè)不僅要求我們教師發(fā)揚蠟燭的精神，還要求教師自覺服從黨和人民的安排，到祖國最需要的地方去，甘為人梯，做辛勤的園丁。只有這樣才能一心撲在教育事業(yè)上，終生獻身教育，并用自己智慧的鑰匙，打開學業(yè)生踏入科學知識的大門。用自己崇高的品德和健全的人格，塑造學生美好的心靈。
通過學習教師職業(yè)道德，讓我更加熱愛學生。熱愛學生是教師做好教育工作的力量源泉和精神動力，一個教師只有具備了這種道德情感，才能產(chǎn)生做好教育工作的強烈愿望。千方百計的去教好學生，孔子說的：“愛之，能勿勞乎?言之，能勿誨乎?”就是這個道理。
能過學習教師職業(yè)道德，使我明白了凡事都要以身作則。教師從事的是培養(yǎng)人的工作，教師勞動最有影響力的就是“言傳身教”，也就是說教師是用自己的學識、思想品質(zhì)和人格魅力來對學生進行教育的，無論哪一層的學生都自覺或不自覺的把教師當成自己的榜樣。教師是學生學習做人的參照對象，所以人們常說“教師是鏡子，學生是教師的影子?！币陨碜鰟t要求了教師做事要言行一致，表里如一，還要求我們儀表端莊，大方得體。否則就會在不知不覺中給學生造成不良的影響。
學習教師的職業(yè)道德不僅可以促進我們?nèi)崿F(xiàn)自己的理想，幫助我們不斷的提高自己的教育教學水平，而且是建立民主、平等的新型師生關(guān)系的基礎(chǔ)。因此，教師的職業(yè)道德是貫穿教育全過程的精神支柱。學習教師職業(yè)道德讓我受益非淺，我會用它時刻的鞭策我自己，讓它成為我教育事業(yè)中的一盞明燈!
二、通過學習《學科教育心理學》，促進了學科教學中的心理學應(yīng)用。
《學科教育心理學》在結(jié)構(gòu)上分為兩大部分：學習心理，學科的學與教。第一部分學習心理包括八章內(nèi)容，分別為：學生心理發(fā)展與個體差異、學習與學習理論、學習動機、知識的學習、技能的學習、學習策略、問題解決與創(chuàng)造性、態(tài)度與品德的學習。這八章又可組合為三個模塊：學生心理發(fā)展與個體差異、一般學習心理和分類學習心理?！皩W生心理發(fā)展與個體差異”模塊介紹學生在認知、人格、情緒、社會性、道德等領(lǐng)域的心理發(fā)展過程、任務(wù)、特點和個體之間心理發(fā)展上的差異。了解學生在不同年齡段的心理發(fā)展任務(wù)和特點，教師可以更有針對性地選擇符合學生年齡特點的教育教學方法，設(shè)定符合學生心理發(fā)展需求的教育教學目標與主題，了解學生發(fā)展的個體差異可以使教師更敏感地捕捉到每一個學生的心理需求，因材施教。“一般學習心理”模塊包括“學習與學習理論”“學習動機”兩章，“學習與學習理論”介紹學習的含義與分類，行為主義學習理論、認知學習理論和建構(gòu)主義學習理論。學習分類思想有助于教師根據(jù)不同的學習結(jié)果、學習水平、學習方式來思考教學目標和教學過程的設(shè)計，整合三種學習理論可以更靈活地選取教學策略，實現(xiàn)多層次教學目標。“分類學習心理”模塊包括“知識的學習”“技能的學習”“學習策略”“問題解決與創(chuàng)造性”“態(tài)度與品德的學習”五章，從知識、技能、策略、品德等方面闡述其學習過程和對教學的啟發(fā)。第二部分學科的學與教。這部分的編寫體例主要采取“總一分”體例，即首先從總體上對本領(lǐng)域進行概述，然后分別從學科知識、技能、問題解決、策略等方面闡述學與教的過程與原理。
第二部分體育與健康學與教，圍繞體育與健康課程標準的目標和內(nèi)容，探索教學中學生的心理規(guī)律，提供教與學的理論知識和科學研究成果，幫助教師解決實際的課堂問題。體育與健康學與教，是由張峰周老師主講。詳細介紹了體育與健康課程目標與體育教師、任務(wù)及意義、運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應(yīng)的學與教。通過學習認識了課程標準的目標體系，認識了健康、運動參與、運動技能、心理健康與社會適應(yīng)，了解了提高中小學生健康水平的體育運動方法，教授運動技能的心理學方法，提高運動參與程度的方法，增進中小學生心理健康和社會適應(yīng)的方法等。
學習這門課程，豐富了我的心理知識，提高了自我認識的水平，我學到了很多我從未接觸過的知識和問題，使我對心理的見識增長了不少。隨著這課程的深入，我對這門課程越來越有濃厚的興趣了，而我也漸漸地發(fā)現(xiàn)并解決了我以前所疑慮的心結(jié)，并讓我不斷地完善個人，升華到另一個自我的境界。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的，因為我學到了以前不能學習也沒有學到的知識。以后學習的過程中我還會更進一步理解和了解心理學方面的知識。我記得老師曾經(jīng)說過，在這個世界上，每個人都是自己的心理醫(yī)生，因為最了解自己的人就是自己，雖然有當局者迷，旁觀者清的說法，但不可否認的是只有自己才知道自己。
作為一名教師，我們更要努力去學習心理學知識，使我們可以成為一個科學心理、健康心理的教師。從今以后，我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長，爭取做到更好。
總之，這次的繼續(xù)教育給了我再次學習、再次提高的機會，通過這次的公共必修課，使我獲益匪淺，今后還需要多多學習相關(guān)方面的知識。相信有豐實的理論來指導自己如今的體育教學實踐，我的體育教育教學之路也會走得更加順利。
心理學個人總結(jié)篇四
初聞：
選修這門課程可以說是機緣巧合，當時恰逢一些瑣事，心里十分煩悶，暴躁，雖然現(xiàn)在已經(jīng)連是什么事都不記得了，但那種憤世嫉俗的感情卻無法忘懷，是一種自己的言談舉止都被情緒控制，不能自理的感覺，一切都很失控。也就是在這時，在選修公選課時，看到了這門課，當時只是想也許這門課對于我即將到來的畢業(yè)季有幫助，至少可以在事情紛雜的時候可以保持清醒，不被情緒控制了理性。
初遇：
第一堂課開始的時候，我就覺得，這門課好像和想象中的不太一樣。我以為這里只是尋求心理安慰的地方，可是這場初遇，并不像我認為的那樣，我以為這里是溫暖的城堡，有高高的城墻，可以隔絕外界的紛擾。初見卻讓我明白，這座城堡還有打敗敵人的利器。
同行：
隨著課程的進程，從一開始的不信，到后來的不適，到后來的愉悅，老師告訴我們要積極向上，要相信自己，相信自己可以得到自己想要的，要學會放松，要學會解壓，要學會傾聽自己身體的聲音。老師告訴我們，沒人都會有煩惱，我們都不是一個人，記下開心的事，回頭我們就會知道，一路上，我們有這么多的快樂。老師告訴我們，要善待自己，要學會幫助別人，當我們給予別人的時候，自己會得到更多的歡愉。老師告訴了我們很多，一路走下來，沒有疲憊，只余輕松。
回首：
前行：
心理學個人總結(jié)篇五
常見的描述性研究方法主要有以下幾種：
(1)觀察法。
觀察法是通過直接觀察教育教學過程并記錄下個體某種心理活動的表現(xiàn)或行為變化，從而了解學生心理的方法。在觀察中，研究者對觀察情景不加任何控制條件，不影響被觀察者的正常行為。
觀察法是教育心理學研究中最普遍、最基本的方法之一。這種方法使用簡便，可直接使用，也可結(jié)合其他方法進行。觀察法記錄的材料比較真實，但是不夠精密，它不但需要觀察者具有敏銳的觀察力，善于從紛繁復雜的情景中捕捉所需的行為表現(xiàn)，同時還要進行及時的記錄，觀察法只能了解學生心理活動的某些自然的外部表現(xiàn)，而不能對心理活動施加影響，了解其因果關(guān)系。
(2)調(diào)查法。
調(diào)查法是通過多種方式收集調(diào)查對象的內(nèi)部心理、外顯行為等資料。調(diào)查法的途徑與方法很多，如通過面談的方式了解被調(diào)查者的情況，通過家訪了解學生平時在家的情況，通過作品對學生學習狀況進行分析。調(diào)查法中使用最廣泛的是問卷法，它的優(yōu)點在于簡便易行，而且可以做到取樣很大，使研究對象具有廣泛性和代表性，克服小樣本資料所具有的推廣性不高的缺點，還可對獲取的資料進行一定的統(tǒng)計處理。但是這種方法存在不夠嚴密和準確的缺點，有時不能及時反映被調(diào)查者的心理變化，被調(diào)查者可能隱藏自己的真實想法，統(tǒng)計處理上也不夠精確。
(3)個案研究法。
個案研究是對一個人或一組人的問題進行研究的方法，有時也與縱向的追蹤研究相結(jié)合，系統(tǒng)記載被試某些心理活動的發(fā)展狀況，某些教育心理問題產(chǎn)生與發(fā)展的原因，提出相應(yīng)的解決措施。這種方式比較適合于特例研究，如對智力超常兒童、特殊才能兒童、學習困難兒童及品德不良兒童的研究等。研究中要求對個案的材料收集齊全、詳盡，只有這樣，才能對所關(guān)心的問題提出中肯的意見。
教育經(jīng)驗是指教育工作者對自己平時工作經(jīng)驗的總結(jié)，以獲得對有關(guān)教育心理學的一些現(xiàn)象的理解。在教育教學之中，由于教師接觸學生的機會較多，對學生的情況比較了解，教師通過自己在教育教學工作中對學生進行觀察、了解能夠總結(jié)出一些帶規(guī)律性的東西，而這些總結(jié)出來的感性的知識又可以在教育教學工作中得到進一步的驗證或修訂。教育經(jīng)驗總結(jié)是教育工作者常用的一種方法，采用這種方法的質(zhì)量與教師自身的理論修養(yǎng)水平有關(guān)，教師的理論修養(yǎng)水平高，則可總結(jié)出教育心理學中一些帶規(guī)律性的東西，否則容易出現(xiàn)只談現(xiàn)象，而不能上升到一定理論高度的毛病。
2.實驗性研究方法。
采用描述性研究方法，我們可以得出兩個變量之間存在一定的相關(guān)關(guān)系，從而為我們通過一個變量預測另一個變量的變化提供一定的依據(jù)，但相關(guān)關(guān)系不是因果關(guān)系，而且描述性研究所得到的材料數(shù)量化程度不高，難以精確揭示變量之間的關(guān)系，這就需要實驗性研究方法了。它是指實驗者有意控制某些因素，以引起被試的某些心理現(xiàn)象的方法。
實驗法主要有實驗室實驗法和自然實驗法。實驗室實驗法是在專門的實驗室內(nèi)利用一定的儀器進行心理實驗，通過實驗獲得人的心理現(xiàn)象的某些科學依據(jù)。教育心理學的某些研究，如對記憶、字詞識別的影響因素等，均可利用先進的移動視窗、眼動儀、速視儀等器材在實驗室進行科學研究。實驗室實驗的主要優(yōu)點在于它的控制比較嚴格，所獲得的數(shù)據(jù)可重復性高、比較可靠，結(jié)論經(jīng)得起檢驗。但實驗室實驗也具有一定的局限性，它有把教育心理學中的很多心理現(xiàn)象過于簡化之嫌。在教育心理學研究中，采用更多的是自然實驗法。
心理學個人總結(jié)篇六
我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學們關(guān)系和諧，很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑，心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的。
活動課是實施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結(jié)合。
學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!完成了大學心理學(二)的.學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。
我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結(jié)束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。
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心理學個人總結(jié)篇七
學習了老師這門課，受益匪淺;改變了我很多，改變了我對煩惱的態(tài)度、改變了我對快樂的定義、甚至改變了我對身邊一切一切的看法........
此刻，我又想起了那首詞――滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄，是非成敗轉(zhuǎn)頭空;青山依舊，幾度夕陽紅，白發(fā)漁樵江渚上，慣看秋月春風，一壺濁酒喜相逢，古今多少事，都付笑談中!
是的，回首曾經(jīng)，那些那時以為自己難以承受之痛、那些曾經(jīng)難以逾越的心靈鴻溝，現(xiàn)在看來――現(xiàn)在沒什么感覺啊!不是它們不重要，也不是它們不值一提，而是在時間面前太渺小，時間可以沖淡一切;它是最好的解藥，這個世界，什么都在變，唯一不變的就是什么都會變，沒有亙古不變的事情，自然也就沒有永遠愈合不了的傷......
有人說，生命就是一場旅行，這應(yīng)該比較貼切吧;既然是旅行，一路走來我們會歷經(jīng)很多風景，但當我們走到下一個地方的時候，曾經(jīng)的風景就會變?yōu)橛谰玫挠洃?，變成悠悠往事，為何我們不邊走邊忘，把那些傷痛烙成的記憶邊走邊丟........
傷，邊走邊忘;痛，邊走邊丟。隨著時間的流逝，封存的記憶都會變成陳年的佳釀，曾經(jīng)難以愈合的傷口，在記憶里會被風化成一片片斑駁的樹皮，不知不覺，脫落在歲月的年輪里;驀然回首，我依舊是我，白天有說有笑，晚上還能睡個好覺.......
學了這門課，我知道了煩惱都是自己找的、抱怨并不能解決問題、改變并不是不可能!!!!!justdoit!
justdoit!從小事開始、從今天開始.......
心理學個人總結(jié)篇八
其實剛開始我并不是很想這門課，是因為室友很想上這門課，然后就拉著我陪她選這節(jié)課的。但當真正開始上課后感覺這會是一個不錯的選擇。
第一次上課我并沒有認真聽，記得第一節(jié)課老師讓我們說為什么選這門課、以及通過這門課的學習會讓我們學到什么。偶爾聽老師的幾句話，感覺到確實有道理蘊藏其中，有些道理確實對我們會有很大的幫助。隨著上課的次數(shù)的增加，我們懂得了更多關(guān)于身心健康的知識。擁有積極的心理和健康的體魄對成長有著極大的重要性。這門課的學習讓我更深刻的明白抱怨是沒有用的，唯一的用處只會讓這種消極的情緒蔓延、傳播，而對于解決問題一點幫助都沒有。身為當代大學生，面臨的壓力也越來越大。作為大學生是踏入社會的第一步，面對的問題也與以往有所不同。如新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，與來自五湖四海的人的人際交往的問題等等。通過這門課，我們更加深刻地認識到用積極的心態(tài)來應(yīng)對問題即便無法解決問題，但至少我們能過的舒適點，擁有積極的心理。
其實這個學期的壓力還是挺大的，要考四級、考會從、考國二?？荚囈粋€接一個，讓人感覺很累。所以呢，通過積極心理學的學習讓我知道更多的方法去緩解壓力以及如何以一個積極的心態(tài)去面對各種來臨的考試。例如，每天早上起來照鏡子時給自己一個微笑，笑著對自己說我可以的，這對一天都保持一種好的心態(tài)有很大的作用。在這一天中都給自己學習的動力。生活、學習都不會像自己想像的那么如意，偶爾還是會有難過、傷心的時候以及某一時刻會有一種特別不想學習的念頭。每當這個時候我都會給自己放個小假，坐在宿舍看個電影什么的。要想全身心的放松自己，就必須痛痛快快的看電影，而不是一邊看電影一邊想著：哎呀，我的什么作業(yè)還沒有完成。這樣根本就達不到放松的效果。所以，該放松的時候就盡情的放松，該學習的時候就認認真真的學習，這樣才能有效果，才能事半功倍。
我也深深的記得這種方法，記得快考會從的時候，有一個周末真的是不想復習了，感覺自己天天都是看這幾本書真的好累。于是我就給自己放了假，那個周末都沒有復習，在宿舍看電影，還有和朋友去逛街買東西，感覺整個人都輕松了好多。下周也有新心情，和學習的動力了。所以，每當我們感覺壓抑或是特別不想做某件事的時候不要強迫自己去做，而是放松放松自己，以便接下來更好的學習。
所謂積極心理學，顧名思義就是以積極的、樂觀的心態(tài)，去認識世界、發(fā)現(xiàn)世界的美，進而改造世界。積極心理學主張心人們?nèi)绾卧诹己玫臈l件下更好地發(fā)展、生活,具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進行研究。深入理解人的成長所需要的條件和環(huán)境，充分發(fā)掘人的潛力、潛能，促進我們的心理發(fā)展，有積極的心理去面對生活。在這個競爭激烈的社會里，似乎每個人都在想方設(shè)法的洞察他人的內(nèi)心，但只有極少數(shù)人愿意以那種方式來觀察自己。我們總是想知道是什么使他人動怒，但我們又不愿去分析是什么讓我們自己坐立不安。我們不想讓任何人，包括我們自己，看到我們實際的樣子，深怕看到丑惡的自己，因為每個人都想把自己最美的一面展現(xiàn)給別人。不幸的是，在這當中必定會遺失一些必需且有價值的東西，比如，以看待別人的客觀眼光來視察我們自己。我們把一切都顛倒了，就像那些名言說的：反省自己，即使上帝不關(guān)注你;人最應(yīng)當審視的就是自身。要知道自我，是一種勇氣;認識自我，是一種智慧;認識自我更是一種途徑。
本-沙哈爾說，“越來越多的人想解決一個悖論――財富帶給我們的好像并不是幸福――人們開始在積極心理學中尋找答案?！蔽矣X得幸福才應(yīng)是最大的財富------擁有積極的心態(tài)來面對生活和有著良好的身體狀態(tài)來體驗生活，而金錢或聲望并不是用來衡量生命的標準。然而很多人卻沒有做到這一點，現(xiàn)實生活中很多人都在追求名和利、追求金錢，甚至為了達到自己的目的而不擇手段，有些人以犧牲別人的幸福來換取自己的利益。從我學習積極心理學后，我看問題的方式也發(fā)生了改變。我發(fā)現(xiàn)原來幸福就在我的身邊，卻常常視而不見;比如家人一句溫暖的問候，那也是一種幸福。原來幸福就在于能掌握的積極心理力量;原來心理的力量可以‘練習’，而很多人卻習慣于無助;原來人有無限的潛能，卻自己不知道在現(xiàn)今社會越來越多的人對積極心理學有熱切需求，這是因為人們開始想變得更快樂、更幸福，想更多了解自己，更多了解別人，改善我們的生活。所謂積極心理學，通俗的說法就是培養(yǎng)幸福感，讓我們更幸福。幸福沒有比較，只有自己的感覺，不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷失落之后，陽光依舊燦爛，幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑，也是一種幸福!所以讓自己學會快樂，不要悲傷包裹自己!
時間過的很快，一個學期的選修課就要結(jié)束了。雖然每周只有一節(jié)課，但還是獲益匪淺。畢淑敏說有意義的快樂就是幸福，而我發(fā)現(xiàn)幸福就來自于擁有積極的心理和健康的身體，身心健康。我相信通過這個學期的學習我對積極的心理與身心健康有更進一步的理解。在今后的學習生活中能更好的面對各種壓力、挫折，以一顆積極樂觀的心去笑對生活。
心理學個人總結(jié)篇九
根據(jù)華圖招教事業(yè)部對今年來的考題幾年的試題研究，建議考生在復習概述部分時重點復習教育心理學發(fā)展部分的內(nèi)容。著重關(guān)注教育心理學的創(chuàng)立、發(fā)展各階段一些教育心理學家的理論觀點、代表著作以及言論、稱號等。這部分知識點多以選擇、填空、判斷等形式出現(xiàn)，對于考生來講較為簡單，主要考察學生對知識點的識記水平。
(二)心理發(fā)展與教育。
這部分的內(nèi)容主要包括身心發(fā)展概述、認知發(fā)展、人格發(fā)展以及個別差異與因材施教等四個方面。這四個方面的知識都非常重要，各知識點都是?？純?nèi)容。在以往的招教筆試中，各種題型也都曾出現(xiàn)過。
根據(jù)試題分析，身心發(fā)展概述部分多以選擇、填空、判斷等題型出現(xiàn)，但其中的青少年身心發(fā)展規(guī)律知識點亦會以簡答、論述或案例分析等形式考查考生對此知識點的把握。認知發(fā)展、人格發(fā)展等部分近幾年的題型多為選擇、填空、判斷等小分值題目，但不排除會以簡答等形式考查考生對相關(guān)知識點的掌握。因為相關(guān)理論如皮亞杰的認知發(fā)展階段論、維果茨基的最近發(fā)展區(qū)理論、埃里克森的人格發(fā)展階段論在教育心理學中居于重要的位置，對教育教學具有重要的指導作用，此類知識點亦可作為案例分析的答題依據(jù)。個別差異與因材施教部分除氣質(zhì)易于以案例分析或論述等形式出題，其它知識點一般易出現(xiàn)小分值題型。
(三)學習心理。
學生的主要任務(wù)是學習，相應(yīng)的，教師的任務(wù)就是根據(jù)學習理論對學生開展有效的教育教學活動，因此這部分內(nèi)容的重要性是不言而喻的!
學習心理包括學習理論、學習動機、學習遷移和知識的學習等四個部分的內(nèi)容。其中前兩者尤為重要，相關(guān)知識點在試題中出現(xiàn)的概率較大，題型也較為靈活。因此，對于相關(guān)的實驗結(jié)論及理論知識要做到銘記于心。后兩者的內(nèi)容也不容忽視，在考試中多以小分值題目出現(xiàn)，多考察考生對相關(guān)知識點的理解。
(四)態(tài)度與品德的形成。
這部分內(nèi)容需要重點關(guān)注良好的態(tài)度與品德的培養(yǎng)這部分的內(nèi)容，在考試中經(jīng)常與德育相結(jié)合考察考生對相關(guān)知識的應(yīng)用能力，考生可結(jié)合德育進行復習。
(五)心理健康教育。
復習這部分的內(nèi)容時，考生要做到熟記學生常見的一些心理健康問題的專業(yè)術(shù)語、行為矯正的方法、心理咨詢與輔導的基本方法和心理評估等方面的知識。這些知識點多以小分值題型出現(xiàn)，考察考生對相關(guān)專業(yè)名詞的理解。
(六)教師心理。
這部分內(nèi)容的知識點較少，易出現(xiàn)小分值題型，考生在備考過程中可重點關(guān)注部分知識點，如教師期望效應(yīng)(羅森塔爾效應(yīng))的實驗及相關(guān)理論、教師成長與發(fā)展的基本途徑、專家型教師與新教師的區(qū)別等。
心理學個人總結(jié)篇十
轉(zhuǎn)眼之間，兩個月的實習期即將結(jié)束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領(lǐng)導和同事們的悉心關(guān)懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經(jīng)驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結(jié)應(yīng)用心理學崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
在應(yīng)用心理學崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結(jié)合應(yīng)用心理學崗位工作的實際情況，認真學習的應(yīng)用心理學崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務(wù)實的開展各項工作。
在應(yīng)用心理學崗位工作中我都本著認真負責的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經(jīng)驗不足和認識不夠，覺得在應(yīng)用心理學崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領(lǐng)導、同事請教使自己對應(yīng)用心理學崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認知和了解。根據(jù)應(yīng)用心理學崗位工作的實際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成應(yīng)用心理學崗位工作的任務(wù)。兩個月的實習工作，我經(jīng)常得到了同事的好評和領(lǐng)導的贊許。
從大學校門跨入到應(yīng)用心理學崗位工作崗位，一開始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的.就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。
在工作間能得到領(lǐng)導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。很多人經(jīng)常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質(zhì)上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應(yīng)。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對應(yīng)用心理學崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點來彌補自己工作中的不足：
做好實習期工作計劃，繼續(xù)加強對應(yīng)用心理學崗位工作崗位各種制度和業(yè)務(wù)的學習，做到全面深入的了解各種制度和業(yè)務(wù)。
以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。
繼續(xù)在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應(yīng)有的貢獻。
心理學個人總結(jié)篇十一
戶口：浙江紹興。
民族：漢族。
政治面貌：團員。
婚姻狀況：未婚。
學歷：本科。
畢業(yè)院校：浙江大學（自考）。
畢業(yè)時間：
外語水平：英語(一般)。
電腦水平：熟練。
工作年限：1年。
聯(lián)系方式：xxxx-xxxxxxx。
求職意向。
工作類型：全職。
單位性質(zhì)：不限。
期望行業(yè)：不限。
期望職位：銷售、客戶服務(wù)、咨詢顧問、人力資源/行政/文職人員、教育/培訓。
工作地點：杭州市。
期望月薪：1000-。
教育經(jīng)歷。
9月至20xx年6月在浙江三聯(lián)專修學院自考浙江大學心理健康教育專業(yè)，專業(yè)課程主要有人際關(guān)系心理學，社會心理學，學校心理學，心理咨詢學和心理測量學等。
工作經(jīng)驗。
20xx年下半年一邊考本科一邊做做兼職。
20xx年xx月至年9月杭州正浩專修學校招生老師，期間四個月出差在溫州招生。
自我評價。
本人是自考畢業(yè)的.，自學能力強；三年多自學考試的經(jīng)歷讓人學會了堅持與做事的腳踏實地。性格溫和穩(wěn)重，工作認真負責，溝通能力強，有團隊合作精神.
心理學個人總結(jié)篇十二
在瓊州學院里。
學習。
的快樂和充實，在老師和同學的幫助下不斷的成長也收獲了很多。大學是一個相對寬松的環(huán)境，這樣的一個環(huán)境給了我很多自由伸展的空間。在大四即將到來之際，我對自己在這三年來的得失做下總結(jié)，從中總結(jié)好的方面，改進不足的地方，并以此作為我今后行動的。
指南。
在學習上：我深知學習的重要性。面對二十一世紀這個知識的時代，面對知識就是力量，我認為離開了知識將是一個一無是處的廢人。以資本為最重要生產(chǎn)力的資本家的時代將要過去，以知識為特征的知本家的時代即將到來。而大學時代是學習現(xiàn)代科學知識的黃金時代，我應(yīng)該抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦，知識是無價的。首先，合理安排時間，調(diào)整好作息時間，分配好學習、工作、娛樂的時間。時間是搞好學習的前提與基礎(chǔ)，效率和方法更為重要。面對繁重的社會工作，有的同學問我為什么在社會工作中花了那么多時間，這些多是相對其他同學而說的，在總時間上，在與學習時間對比并不是很多，又怎能將學習搞好?我說這是效率與方法的問題。有些同學上課打瞌睡，課下復習甚至自學，這無形之中浪廢了時間。如果上課認真聽講，聽懂了，理解了，課下就只需花很少的時間取得很大的效果。其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是他多年教學經(jīng)驗的總結(jié)，具有很高的價值，應(yīng)認真完成。認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴大自己的知識面;經(jīng)常提出問題，與同學討論，向老師請教;搞好師生關(guān)系，師生相處得融洽和睦;抓住點滴時間學習一些其它專業(yè)領(lǐng)域的知識，知識總是有用的。俗話說：活到老學到老，我們要繼續(xù)努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。
思想上：認真學習馬列主義毛澤東思想，學習鄧小平建設(shè)有中國特色的社會主義理論，學習“三個代表”重要思想與八榮八恥，積極改造自己的世界觀、人生觀、價值觀。我覺得人生的價值在于：以助人之為快樂，以減輕家中的負擔為責任，以不傷害他人為目的，以孝順誠懇為中心，我們的生活才不會感到無聊而煩躁。為了接受黨的教育，認真學習，深刻領(lǐng)悟黨的思想道德。學習的中國共產(chǎn)黨之后我切身體會到了當時環(huán)境艱苦，生活的艱辛。更加激發(fā)我對學習的渴望，通以實際行動來展現(xiàn)在黨的教育下的當代大學生的風采。我會更加努力的嚴格要求自己，搞好師生關(guān)系，搞好同學關(guān)系，搞好朋友關(guān)系。
《個人學總結(jié)》()。自然，這也離不開老師的精心培養(yǎng)和同學們的真誠幫助。大學生。
回顧大學里，通過良師的教導和自身的刻苦學習，我已初步掌握如何運用知識進行實踐活動，也養(yǎng)成了認真對待學習和工作的好習慣!在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產(chǎn)黨領(lǐng)導和社會主義。
制度。
遵紀守法愛護公共財產(chǎn)團結(jié)時光飛逝大學三年即將過去了。在瓊州學院里學習的快樂和充實在老師和同學的幫助下不斷的成長也收獲了很多。大學是一個相對寬松的環(huán)境這樣的一個環(huán)境給了我很多自由伸展的空間。在大四即將到來之際我對自己在這三年來的得失做下總結(jié)從中總結(jié)好的方面改進不足的地方并以此作為我今后行動的指南。
在學習上：我深知學習的重要性。面對二十一世紀這個知識的時代，面對知識就是力量，我認為離開了知識將是一個一無是處的廢人。以資本為最重要生產(chǎn)力的資本家的時代將要過去，以知識為特征的知本家的時代即將到來。而大學時代是學習現(xiàn)代科學知識的黃金時代，我應(yīng)該抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦，知識是無價的。首先，合理安排時間，調(diào)整好作息時間，分配好學習、工作、娛樂的時間。時間是搞好學習的前提與基礎(chǔ)，效率和方法更為重要。面對繁重的社會工作，有的同學問我為什么在社會工作中花了那么多時間，這些多是相對其他同學而說的，在總時間上，在與學習時間對比并不是很多，又怎能將學習搞好?我說這是效率與方法的問題。有些同學上課打瞌睡，課下復習甚至自學，這無形之中浪廢了時間。如果上課認真聽講，聽懂了，理解了，課下就只需花很少的時間取得很大的效果。其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是他多年教學經(jīng)驗的總結(jié)，具有很高的價值，應(yīng)認真完成。認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴大自己的知識面;經(jīng)常提出問題，與同學討論，向老師請教;搞好師生關(guān)系，師生相處得融洽和睦;抓住點滴時間學習一些其它專業(yè)領(lǐng)域的知識，知識總是有用的。俗話說：活到老學到老，我們要繼續(xù)努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。
思想上：認真學習馬列主義毛澤東思想，學習鄧小平建設(shè)有中國特色的社會主義理論，學習“三個代表”重要思想與八榮八恥，積極改造自己的世界觀、人生觀、價值觀。我覺得人生的價值在于：以助人之為快樂，以減輕家中的負擔為責任，以不傷害他人為目的，以孝順誠懇為中心，我們的生活才不會感到無聊而煩躁。為了接受黨的教育，認真學習，深刻領(lǐng)悟黨的思想道德。學習的中國共產(chǎn)黨之后我切身體會到了當時環(huán)境艱苦，生活的艱辛。更加激發(fā)我對學習的渴望，通以實際行動來展現(xiàn)在黨的教育下的當代大學生的風采。我會更加努力的嚴格要求自己，搞好師生關(guān)系，搞好同學關(guān)系，搞好朋友關(guān)系。
心理學個人總結(jié)篇十三
這半年來，作為一位幼兒教育工作者，我深感肩上的責任重大，為了把我們的下一代培養(yǎng)成為適應(yīng)社會發(fā)展的四有新人，我們教育工作者必須時刻的牢記教育教學大綱搞好教育創(chuàng)新工作。
在這半年的工作中，我和班上的兩位老師積極的配合，從最基本的工作做起，關(guān)注班上的每一名，特別是那些有特殊要求的幼兒。做好一名稱職的幼兒教師。在作好一日常規(guī)的基礎(chǔ)上，也從園內(nèi)其他教師身上學習了許多組織教育教學活動地能力和進行教育科學研究的能力。我積極的研、讀有關(guān)教育的報紙和書刊使我學到了新的教育理念和教育方法。
在教研方面，我積極的參加園里組織的一些教育教研活動，并且積極參加了全國組織的“陽光幼兒英語”教案評比并得到了好的成果，為了能增強專業(yè)方面的教學技法，我報名參加了學校里組織的特色班，從參加美術(shù)特色班的這半年里不僅為孩子創(chuàng)造了一個學習美術(shù)知識的機會，自己在美術(shù)教育這方面也施展的天地。輔導孩子的美術(shù)作品也多次在大王國際學校舉辦的學生作品評比中獲獎，并在廣饒大眾日報上刊登。這樣做也再次激起了幼兒學習美術(shù)的自信心和積極性。
自從園里開展了“五個一”讀書活動以來，我積極的找了一些有關(guān)教育和非教育的書籍，使我不管是從教育還是人生方面都給我起到了重要的意義。特別是11月份我園里組織學習了《自動自發(fā)》一書使我從新的角度認識了怎樣認識工作、干好工作、并發(fā)揚好的工作作風。
總觀這半年的工作，有好的方面也有作的不足的地方，就我自身素質(zhì)來看，距成為一個好教師還有一定的差距，我會在今后的工作中彌補不足。希望領(lǐng)導們對我的工作進行監(jiān)督、指導、評價、希望老師們對我的工作提出寶貴的意見，給我的工作以幫助和指導，我將會帶著這些好的意見早日成為一名合格的幼兒教師。
大一班英語老師個人總結(jié)
隨著日轉(zhuǎn)又星移，又是一年的初始，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼飛逝，一晃眼我已經(jīng)在幼教崗位上工作了六個年頭了，在這幾年里我在各位領(lǐng)導的關(guān)心下、老師們的幫助下學到了不少的知識，也積累了不少的經(jīng)驗，更懂得了許多做人的道理和處事的態(tài)度。為了總前而利后，現(xiàn)對一學期來自己的工作和思想作一認真的剖析，以便今后更好的工作。
作為一名幼兒教育工作者，要想完成教書育人的責任，首先必須具備良好的政治思想素質(zhì)，樹立正確的世界觀和人生觀。在這一年中我認真參加每次政治學習和業(yè)務(wù)學習。有句成語是：只要功夫深，鐵杵磨成針。是的，作為一名年青教師，我在工作中無意中會考慮不周顯得毛毛糙糙，不甚妥當。當意見、建議來臨時，現(xiàn)在的我不再不悅，不再拒絕。而是以更高的要求來要求自己，努力告誡自己。
通過這幾年的工作我心中最大的感受便是要做一名合格達的幼兒教師不難，但要做一名好的幼兒教師就難了；心中最大的希望就是能成為一名好的幼兒教師。我覺得：一名好的幼兒教師不僅要為人大肚謙和正直，對事業(yè)認真兢兢業(yè)業(yè)。而且在思想政治上業(yè)務(wù)能力上更要又紅又專。我，作為一名年輕的教師需要學習的東西還很多很多。我可以坦言說：“我并不聰明、也不能干。但為了成為一名好的幼兒教師，我正在努力。” 我會通過多種渠道不斷的學習，提高忠誠于黨的教育事業(yè)的責任心，提高自身的素質(zhì)和教學本領(lǐng)。我在本學期中，要積極參加各項時事、政治學習，堅持把理論同實際相結(jié)合，從我做起，從身邊的小事做起，用正確的思想引導幼兒，做好保教工作。
在日常的教育教學工作中，不斷學習，努力提高自身素質(zhì)，在各種教研活動中，我也能認真投入，認真學習。我感到人人都是我的師長，我能學，要學的東西還很多。如在英語教研活動中我能認真的聽取各位英語教師的指導并應(yīng)用于教育教學中。我還積極參加新編《山東省幼兒園教師教育用書》培訓，認真參加課改活動，充分理解《山東省幼兒園教師教育用書》編寫的中心意義。從本班孩子出發(fā)，注重整合，更新教育理念，使《山東省幼兒園教師教育用書》精神融會貫通，使幼兒成為活動的主人。
我能認真的完成各項工作計劃，記錄，認真對待每天的活動，有準備的組織豐富有趣的教育活動。注意給膽小的孩子多一些鼓勵，給注意力易分散的孩子多一些鼓勵，給體弱的孩子多一些照料，給能干得孩子多一些挑戰(zhàn)。
為了讓每個孩子都能長好、學好、玩好，每人的能力在原有基礎(chǔ)上有所提高，我根據(jù)班級情況以“綱要”為準則進行各種活動，在半日活動中不僅以游戲貫穿各科教學，并積極使用肯定鼓勵等方法，使幼兒身心愉快地學習，使每個學生都能在原有基礎(chǔ)上有所提高。幼兒園是個兒童的世界，而我們正生活在這色彩斑斕地兒童世界里，要用我們的愛心去撥動一棵棵幼嫩的心弦，彈奏美妙地樂章，用愛心去滋潤一株株纖細的幼苗，培育他們。我們要善于觀察，發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，在與孩子的相處中，尊重熱愛每一個孩子，不僅要愛那些活潑聰明的孩子，同時也要對那些特別的孩子給予更多的關(guān)愛。
在每次的教育活動中，我都能積極準備認真參與，我力求備好課，上好課，盡量多教給幼兒有用的知識。在空余時間，我會閱讀一些幼教雜志及有關(guān)幼教資料，觀看學習與教育教學有用的各類書籍和音像資料。我學的有滋有味，我深切的感受到學習對自己的幫助確實很大。
在遵守規(guī)章制度方面，我能做到遵紀守法，能遵守園內(nèi)制定的規(guī)章制度，不遲到，不早退。能與班級兩位老師協(xié)調(diào)合作，聽取大家的意見和建議，共同搞好班級工作。
作為大一班的英語教師，首先我對自己嚴格要求，在“一日生活”環(huán)節(jié)中努力做到能用英語說的決不用漢語，為了提高自身的英語水平，經(jīng)過一段時間的學習，英語水平有了明顯的提高。除了創(chuàng)設(shè)大膽的英語氛圍外，我努力使我班英語教學突出本班特色，本著大班幼兒的年齡特點，我同其他教師采取一些行之有效的教學手段。一是在“一日生活”的空隙階段來學習一些日常中要用到的短語、問候語，因為這部分時間較短，幼兒注意力較容易集中，這些短語較枯燥，這樣學習往往會取得良好效果；二是利用各種手段，各種形式，各種感官來學習英語。如：學習英語中的香蕉時，讓幼兒通過觸摸、品嘗來調(diào)動幼兒學習英語的積極性。學習英語中的交通燈時，讓幼兒通過各種有趣的交通游戲進行學習，然后大膽地表述。在有趣的abc學習中讓幼兒通過各個領(lǐng)域的整合，調(diào)動一切感觀來發(fā)現(xiàn)學英語的樂趣。
為了更好的做好家長工作，在晨間接待和離園活動中，我同其他教師一道及時向家長反饋幼兒在園里的各種表現(xiàn)。對個別幼兒出現(xiàn)特殊情況時，立刻打電話向家長詢問、了解幼兒情況，及早掌握幼兒情況的第一手資料。對于一些幼兒在園內(nèi)有一定進步時，我們馬上與家長取得聯(lián)系，請家長配合，使該幼兒能繼續(xù)進步。
通過這一年的工作中，我很幸運學到了不少東西，業(yè)務(wù)上也努力做了一些。但這還遠遠不夠，我將在未來的工作中繼續(xù)多學，多思、多試努力把工作做的更好。在今后工作中，我將吸取他山之成功經(jīng)驗，在學習上認真努力，研究探索；在工作中，銳意創(chuàng)新，用新的思維理念、新的工作方法，打造培養(yǎng)出一批高素質(zhì)的，為我園添姿加彩的亮麗花朵。我相信幼兒園的明天會更好！
個人總結(jié)（榮娟娟）
經(jīng)過和孩子這么長時間的接觸，我不論在思想上、還是在教學水平上、和家長交往上，都有了一定的提高，變的越來越成熟、越來越活潑和直率。為了使以后的工作更加完善，使自己的業(yè)務(wù)水平有所提高，現(xiàn)將這一段時間的總結(jié)如下:
（1）、在思想上比以前更加成熟。剛來的時候，思想不成熟，各方面的認識都是膚淺的，有的甚至是不合實際的。通過半年的實踐和不斷的學習，我認識到了自己的缺陷，和幼兒的交往不僅僅是一個老師，而且更是一個指導者、合作者、聯(lián)系者。以前的學習只是理論知識，現(xiàn)在，通過其他老師的幫助，通過自己的努力和與幼兒的相處，我更加熟練了自己的.工作，思想也比以前成熟了許多。
（2）、在教學的認識上比以前更加成熟。剛走進幼兒園的時候，我對幼兒只是單純的教知識，使他們學會知識就行?，F(xiàn)在，通過陳老師的指導和班上其他兩位老師的幫助，我明白了“受之以魚，莫如受之以漁”。在教學過程中，與其教給他們死的知識，到不如教給他們學習的方法，教給幼兒在充當一定的社會角色的過程中，如何樹立自己的人生觀、世界觀，以及為何要樹立這種人生觀和世界觀。在教給幼兒方法的過程中，也要注意整個過程是潛移默化的、不路痕跡的、親切自然的，不是生搬硬套、強加給幼兒的。
（3）、在教學水平上比以前有所提高。剛來的時候，對孩子不熟悉，對著孩子有些緊張，有些地方總是不盡人意，隨著對孩子的漸漸了解以及講課次數(shù)的增多，講課對我來說輕松了許多，水平也有所提高。但是，我還屬于幼教戰(zhàn)線上的一名新手，不能有絲毫的懈怠，仍應(yīng)繼續(xù)努力，爭取“更上層樓”。
（4）、在與家長溝通上比以前更加自然、大方。以前由于知識、經(jīng)驗不足，以致和家長缺乏溝通，導致家長不滿意想象，我會盡力的避免,有效的運用自己所學的理論知識去和家長溝通，和家長交流.共同做好幼兒的工作,使我們的孩子更加的健康、快樂。
個人總結(jié)（聶莉莉）
轉(zhuǎn)眼間來幼兒園任教，已有兩個年頭了。雖然，只有這么短的時間，但我已深深的愛上了這個充滿陽光，充滿愛心，充滿活力的地方，更希望這里將成為我第二個溫暖、溫馨的“家”！
這里有像母親般和藹可親的園長，有姐妹般團結(jié)友愛的同事，有天真可愛的孩子們，有這么團結(jié)的在家族，希望與愛心填滿我幼教事業(yè)的旅程。
在這段任教期間，本著一顆“愛心”和天生的“耐心”，與老師和孩子們都相處得很快樂，我以一位母親的博愛去培養(yǎng)，關(guān)心每一位小朋友。雖然自己還有一些不足之處，不過，我相信，在今后的教學過程中多與同事交流，多增加個人能力培養(yǎng)與不斷提高自己，全心全意為幼教事業(yè)做奉獻，一定能成為一名合格的優(yōu)秀的“人類靈魂的工程師”！
我認為：只有真情投入，正確引導幼兒全面發(fā)展，多增加科學知識，用新鮮的知識養(yǎng)料，就一定能培育出優(yōu)秀的人才，為祖國做貢獻，這才是一位教師最大的回報！更相信教師像百合，展開是一朵花，凝聚是一枚果！我喜歡這如花的歲月，我愛這似果的人生，用智慧開啟思維，用創(chuàng)造開拓未來，在付出智慧與汗水的同時，培育桃李芬芳，收獲美麗人生，盡情享受教育的幸福。
讓我們共同創(chuàng)造更完美，更幸福的家而努力，為我們共同的目標而奮斗！相信自己，加油吧！
個人總結(jié)
轉(zhuǎn)眼間，一學期就要過去了，即將迎來新學期的開始。新的學期新的起點，在過去的一年里，我從一個剛畢業(yè)的學生逐漸成長為一個成熟穩(wěn)重的幼兒教師，成長的里程在他人看來也許是微不足道，擁有的僅僅是普通，平凡。但它給予我的是更多的深思！在深思的過程中，我覺得無論是在政治思想上，還是在實際教學中，我都得到了很大的進步，當然這離不開老師們的幫助與支持，更離不開領(lǐng)導們的信任與鼓勵。
首先，在課堂教學方面，我覺得比以前有了很大的提高，無論是在備課、授課、駕馭課堂能力方面，還是組織語言方面，都能靈活的運用，教態(tài)方面也比較的自然了。在近次的英語聽評課活動中，就深有感觸，首先，從自我感覺來講，比以前更放松、更自然，從專業(yè)來講，當然還需要加強，比如：單詞的正音等。
其次，在對待孩子方面，我也有了更多的經(jīng)驗，我現(xiàn)在教的孩子比以前的小，當然耐心程度要比以前更加強一些，他們讓我明白了，無論年齡的大小，我們都是平等的，都應(yīng)該一樣的對待，但是面對不同的孩子要采用不同的方法，面對愛哭愛鬧的孩子應(yīng)該怎樣去做；面對調(diào)皮搗蛋的孩子應(yīng)該怎樣做；面對孤僻內(nèi)向的應(yīng)該怎樣做；面對守紀聽話的應(yīng)該怎樣做；每當我看到他們那一張張燦爛的笑臉時，我心里就種特別高興的感覺，因為從他們的笑聲中不僅能聽出他們歡樂和理想，而且能聽出他們的志向和未來，當然要想有好的志向和未來離不開老師的言傳身教，更離不開家長的嚴格要求。因此在培養(yǎng)孩子上需要家園的密切合作。需要有一個對他們嚴格要求的家長，更需要有一個非常了解他們，非常愛他們的老師，我相信我是，我也能夠做到。
總之，我會在以后的工作中，再接再厲，更加的嚴格要求自己，雖然很多人都有缺點和優(yōu)點，但是他們都會努力做到最好，努力的完善自己，讓自己掌握更多的知識，掌握更多的解決問題的方法，努力的向自己遠大的目標奮進，其實我也不例外，我也會朝著自己的目標努力的奮進、奮進、再奮進，我相信在新的一年我一定會做的越來越好！
20xx―20xx學年度個人總結(jié)
在這雪花飛舞的時節(jié)，放飛的是希望，收獲的是充實，看時光匆匆的溜走，忙碌的20xx年也飛快的離我們而去。幼兒教育事業(yè)是一份需要用愛去耕耘的事業(yè)。在全社會呼喚師德的形式下，我有一份這樣以愛為主題的工作，我快樂，我愛我身邊的事業(yè)?；仡欉@學期，忙碌而愉快的工作在我班三位老師的團結(jié)協(xié)作下，取得了較好的成績。本學期我認真做好各項工作，積極完成園里布置的各項任務(wù)。下面我把這學期的工作做一個總結(jié)。
一、思想政治方面
認真學習有關(guān)政治文件，保持正確的思想政治和方向。關(guān)心國家大事，經(jīng)常和老師們一起探討學習體會，以便更快的提高自己的政治思想覺悟。熱愛自己的事業(yè)，無論是面對孩子還是面對家長，始終保持微笑，樹立起良好的教師形象，用老師和“媽媽”的雙重身份去關(guān)愛每一位幼兒，滋潤每一顆童心。對幼兒一視同仁，并且要時刻告誡自己，一切要從孩子的角度出發(fā)，讓每一個幼兒在幼兒園中都能健康快樂的成長。時刻注意自己的言談舉止，嚴格要求自己。
二、教育教學方面
在諸位前輩毫無保留的指導和幫助下，我教學能力增強了，在教學中克服了緊張感，能夠進行教態(tài)自然親切的有個人風格的教學活動，并能達到一定的教學效果。我著力于培養(yǎng)小班幼兒敢于表現(xiàn)自己的能力，所以在活動時注意營造活潑自然的氛圍，認真在活動中貫徹《綱要》的要求，多給孩子表現(xiàn)的機會，多多給予孩子鼓勵和表揚，幫助孩子從小樹立自信。很多家長都反映：原本內(nèi)向的孩子活潑、開朗多了。
我非常感謝幼兒園給了年輕的我一個機會，讓我擔任本班英語教學工作，我的教學有計劃，有準備，及時小結(jié)，定期總結(jié)反思，在活動中融入了我自己的思考和創(chuàng)新，做到了新生也愛說英語。
本學期的活動比較多，兒歌朗誦比賽、元旦聯(lián)歡等活動的開展，使小朋友在身心等各方面都得到了很大的進步。兒歌朗誦時他們個個都是小明星，為孩子們創(chuàng)造了一個充分展示和表現(xiàn)的大舞臺，連從不喜歡開口的一迪、雅如也能大方的給小朋友表演兒歌了。小小運動會，使孩子們從害怕困難到克服困難，磨煉了意志，充滿了自信，增強了集體觀念和責任感、表現(xiàn)力。我們還根據(jù)小班剛?cè)雽W孩子的年齡特點，結(jié)合生活常規(guī)開展設(shè)計了主題活動“我是小能手”，讓幼兒通過平時的學習和實踐，自己動手穿衣、穿襪、穿鞋、疊被子等活動，并在元旦聯(lián)歡時向家長進行了展示，在平時活動中，有趣的游戲吸引了小朋友，小朋友在玩中學、學中玩?；顒又泻⒆觽兘⒘肆己玫纳?、學習常規(guī)，老師們也充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，在美術(shù)及音樂相結(jié)合的藝術(shù)領(lǐng)域進行了探討和研究，給孩子們創(chuàng)設(shè)了一個溫馨、優(yōu)美的環(huán)境，并成功地多次進行開放教學觀摩活動。
三、家長方面
多與家長溝通，與家長建立良好的關(guān)系，認真聽取家長的意見或建議，滿足家長的合理需求，努力縮短家長和老師之間的距離。
四、其他方面
為提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)，我認真學習幼教理論，作到理論指導實踐，實踐充實理論，把一些好的教育教學理論方法運用到具體實踐中。多讀書、多看報，不斷充實自我，不斷提高自身的業(yè)務(wù)能力，認真鉆研教材，精心設(shè)計教案、制作教具，充分利用現(xiàn)代化的設(shè)備，認真上好每一節(jié)課。
我積極參加園內(nèi)外的各項活動，認真地接受并完成園領(lǐng)導交予的任務(wù)。利用業(yè)余時間進行函授和自學學習。
當然，“金無足赤，人無完人”，我的身上還存在很多缺點，在以后的工作中我會有針對性地改正。我要著眼于未來，在接下來的日子里，不斷地充實自己，對自己提出新的要求，勇敢地迎接挑戰(zhàn)并取得佳績，為幼兒園盡自己的一分力量，并愿我們的幼兒園會越來越好！
心理學個人總結(jié)篇十四
這個被譽為“史上最長的寒假”即將結(jié)束，我和許多人的感觸是一樣的，就像沒有放寒假。不過，細細回想，這個寒假還是經(jīng)歷了不少事，只不過都沒什么意義可言，所以也就沒有留在心間。
按時間的順序來講，去了一個朋友家和大學的n多好友聚了聚，然后回來相了個親，然后報團旅了次游，回家后天天和小學同學聚，大年三十還一起爬了山，過年后天天走親戚。如此如此，好似干了不少事實際終歸于平淡?；蛟S，平平淡淡才是真。
貫穿過年前后的事怕就只有搶紅包了。不為別的，只為打發(fā)無聊的時光。無聊是會傳染的，我把它傳染給了不少人。我為什么會如此無聊？我也不知道正確答案。但我猜是因為自己的懶惰。
看著別人在微博、朋友圈曬著各種”正能量“，我終于沉不住氣了，昨天拿出一本書買了許久的書來看，這是我這個寒假也是今年第一次捧著本書，可惜一顆渾濁的心的我讀不懂小王子內(nèi)心的澄澈。
這個寒假里，我最走心的事就是養(yǎng)花了。窗前的風信子一株芳香四溢，一株含苞待放；沒抱希望的捕蠅草破土而出；文竹也長出了新芽。含羞草的發(fā)芽率最高，盡管后來被老鼠吃掉了，但我已經(jīng)很欣慰了。
我想，我該去收拾東西了，同時也是收拾心情，告別寒假，走向新學期。
心理學個人總結(jié)篇十五
我堅持“認真、高效”的學習態(tài)度和學習方法，進一步明確了自己追求的方向。我深知當今時代是科技高速發(fā)展的時代，沒有先進的科學文化知識是很難指導實踐，很難順應(yīng)時代的發(fā)展，很難為人民作出大的貢獻的。在這種形勢下，要時刻都有緊迫感、使命感、危機感，及時吸收和擁有最新成果，占領(lǐng)科學文化的制高點，就能走在時代的前列。
二、工作上。
我時刻擔負著組織安排的工作，指導并監(jiān)督各個部門的工作，因為我知道，只有高效率的傳達上級領(lǐng)導的政策方針，才能使得廣大黨員群眾上下齊心，同追發(fā)展，共創(chuàng)邊馬鄉(xiāng)輝煌的明天!
三、生活上。
平時，我性格開朗，嚴以律己寬以待人;善于和同事溝通，也樂于幫助同事，所以很多同事不管生活上還是思想方面有了困難也樂意前來尋求我的幫助，這使我建立了很好的人際關(guān)系，并獲得了大家的尊重和支持。
四、不足之處:。
工作以來，雖然取得了一定的成績，但仍存在一些不足之處，剖析如下：
1.學習不夠深入。當前工作形勢對我們的綜合素質(zhì)提出了更大挑戰(zhàn)，學習是刻不容緩的事情。但是自己在政治理論學習和業(yè)務(wù)學習上都不夠深入細致，對于一些新知識、新理論，只是一知半解，缺乏刻苦專研的精神，尤其是在工作繁忙的時候，忙于一般性的事務(wù)工作，學習還不夠深入。在各項政治理論學習中，還存在有一定的走過場的做法。今后要進一步端正學習態(tài)度，進一步探索學習方法，在理論深度上下工夫。
2.小節(jié)問題需要改進。比如：工作方法有時比較簡單，工作中有時情緒急躁、愛發(fā)脾氣。
這是我的一些感想和對自身不足之處的看法，也是作為一個黨員在的一次自我剖析。當然，這些感想還比較粗淺，我身上存在的問題也不僅僅是自己總結(jié)的這幾方面，還有許多沒有察覺的缺點，需要在與同志們的進一步交流中發(fā)現(xiàn)和改進，需要各位領(lǐng)導和同志們給予批評指正?？傊?，今后我愿和大家一起在開拓中前進，在前進中開拓，保持積極進取的良好精神狀態(tài)，和大家一起團結(jié)奮斗、發(fā)揮優(yōu)勢，使自己在今后的各個方面進一步走向成熟!
心理學個人總結(jié)篇十六
通過從20_年3月9日到20_年4月17日在_岳恒國際貿(mào)易公司里的實習，我從實踐層面了解了國際貿(mào)易的基本流程和基本業(yè)務(wù)知識，也對電子商務(wù)在國際貿(mào)易領(lǐng)域里的應(yīng)用有了基本的認識和了解。在實習的過程中，我認識問題、發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力也得到了鍛煉和提高。
(一)、實習單位簡介。
_岳恒國際貿(mào)易公司成立于1999年6月16日，注冊資金20萬元，位于青島市東海西路34號，是一家從事國際貿(mào)易的外商獨資公司。所經(jīng)營的主要商品分為兩部分：食品和化工品。
(二)、具體實習情況。
在實習的6周時間里，我從事了以下工作：
(1)在整個國際貿(mào)易的流程中，從最開始的找到客戶簽訂合同到后來的通關(guān)、裝船、提單、結(jié)匯，幾乎所有的環(huán)節(jié)都涉及到各類的單證。通過對每個環(huán)節(jié)單證的熟悉，可以最迅速的了解整個國際貿(mào)易的基本流程。所以最初的幾天我的工作就是協(xié)助管理單證的工作人員的工作，例如按照固定格式制作打印合同、發(fā)票、包裝清單(packinglist)等，核對信用證開立確認書，熟悉商品進出口檢驗證書、出口核銷單等單據(jù)。
(2)在熟悉了國際貿(mào)易的基本流程以后，我開始嘗試協(xié)助業(yè)務(wù)人員操作食品方面出口的業(yè)務(wù)。通過協(xié)助有經(jīng)驗的業(yè)務(wù)員在網(wǎng)絡(luò)上搜索信息，運用各種形式和媒體發(fā)放廣告去尋找客戶，例如通過向可能有需求的國外商場寄送樣品試賣等。在老業(yè)務(wù)員的指導下，回復客戶的郵件來回答客戶咨詢的問題。這個過程也是我學習向客戶報價技巧的過程。
(3)在熟悉了基本業(yè)務(wù)操作后，我主動的請示希望可以轉(zhuǎn)調(diào)到財務(wù)部門并獲得了批準。在財務(wù)部門，我的任務(wù)是協(xié)助會計和出納往來于銀行、公司、地稅局等部門之間，完成財務(wù)方面需要的一些單據(jù)，例如出口核銷單、發(fā)票等。并參與公司的會議討論了網(wǎng)絡(luò)銀行的應(yīng)用問題，結(jié)合自己在電子商務(wù)、電子支付等方面的專業(yè)課知識提出了自己的看法和意見。同時也了解了電子商務(wù)在整個國際貿(mào)易行業(yè)的應(yīng)用現(xiàn)狀。
(三)、收獲及體會。
在實習的_周里，我在國際貿(mào)易流程中的報價技巧、客戶尋找、以及針對不同客戶群體采取不同支付方式等方面有了不少收獲，并且在工作心態(tài)和態(tài)度上也有了新的認識。
(1)在業(yè)務(wù)磋商階段的報價是非常有技巧的。
新客戶發(fā)來詢價單，有的時候我雖然及時回復了，但卻沒有下文。這往往是因為報價前的準備工作沒有做好。有經(jīng)驗的出口商首先會在報價前進行充分的準備。首先，我們要認真分析客戶的購買意愿，了解他們的真正需求，才能擬就出一份有的放矢的好報價單。有些客戶將價格低作為最重要的因素，一開始就報給他接近你的底線的價格，那么贏得定單的可能性就大。其次，我們要作好市場跟蹤調(diào)研，清楚市場的最新動態(tài)。
(2)客戶關(guān)系管理的重要性。
首先開發(fā)客戶永遠占據(jù)我們的大量時間，每天都應(yīng)該安排一定的時間，盡可能多去的通過各種方式聯(lián)系客戶，并獲得見面的機會。而在開發(fā)客戶的過程中，要永遠記住兩個字：專注。如果一個銷售人員每天把他的時間浪費在沒有生產(chǎn)力的地方，那是沒有效益的。當我們擁有了客戶，那么客戶的分類必然隨之而來，按照絕對客戶、可能性較大的客戶、可發(fā)展性客戶來進行分類，并把客戶資料整理得井井有條。以便于安排合適時機再度聯(lián)系。
這次的實習雖然只有短短的六周，卻另我受益匪淺。我要感謝在實習六周的時間里給予我工作上幫助和支持的公司領(lǐng)導和同事們，我從他們身上不僅學習到了國際貿(mào)易的業(yè)務(wù)知識，還學習到了作為一個優(yōu)秀員工應(yīng)有的工作態(tài)度。在這六周里，我體會到了作為公司一員的責任和自豪，也發(fā)現(xiàn)了自身的很多不足之處，我會很好的總結(jié)這次實習經(jīng)歷，為以后踏入社會正式工作奠定基礎(chǔ)。
心理學個人總結(jié)篇十七
我是華南師范大學教育科學學院02級應(yīng)用心理學專業(yè)人事管理與人才測評方向的學生。今年暑假，根據(jù)教學的計劃和省殘聯(lián)的安排，我來到省殘疾人勞動就業(yè)服務(wù)中心（省殘聯(lián)職業(yè)介紹中心）實習。在這將近兩個月的實習時間里，收獲很多，感觸很深，所見、所聞、所思、所想都會成為我人生當中難以忘懷的記憶。
“殘聯(lián)是殘疾人溫暖的家”
實習中的感受就是——各級殘聯(lián)是殘疾人溫暖的家，是殘疾人的避風港，是殘疾人自立、自強、自信的強大后盾。在就業(yè)中心，同事之間的感情也很融洽，真的如同一家人那樣，給我的感受不僅僅只是工作、學習，也是一種家的感受，更是一種鼓勵與感動。所以，我每天都滿懷干勁，全身心投入殘疾人就業(yè)服務(wù)中去，從中感受領(lǐng)導和同事們對我無微不至的關(guān)懷與指導，不知不覺地把自己融入到這個家庭里。
有一次，中心陳華新副主任專門找我談心，希望我能從殘疾人和殘疾人家庭的角度談?wù)剬埣踩藙趧泳蜆I(yè)方面的想法與建議。我很感動，為陳主任時時刻刻把殘疾人就業(yè)工作掛在心上的敬業(yè)精神和滿腔熱情而感動。我們從關(guān)注殘疾大學生就業(yè)，能否針對殘疾大學生召開專題招聘會，能否在殘疾大學生實習方面提供幫助，能否建立和完善殘疾大學生人才庫，能否進行電子商務(wù)技能培訓、開發(fā)殘疾人網(wǎng)上就業(yè)新途徑等等進行探討。在接近兩個小時的交談里，我了解到很多，學到了很多，體會到殘疾人就業(yè)工作的艱巨性和長遠性，任重而道遠。正如鄧樸方同志在全國殘疾人就業(yè)工作會議上所說：“勞動就業(yè)，是一個國家的民生之本，是目前各級殘聯(lián)的一項重要工作?，F(xiàn)在殘聯(lián)面臨的的問題是就業(yè)問題，殘聯(lián)應(yīng)該決心來啃這個硬骨頭，在艱苦的工作中鍛煉成長起來。”
實習期間，我深深感受到，各級殘聯(lián)勞動就業(yè)服務(wù)機構(gòu)在“啃這個硬骨頭”方面做了大量的工作，而且“啃得”非常出色。中心每年都舉辦幾場面向殘疾人勞動就業(yè)招聘會，為殘疾人就業(yè)提供了很好的幫助。如今年的全國助殘日，舉辦了全省聯(lián)動大型殘疾人就業(yè)供需招聘會。并提供了法律咨詢、勞動事務(wù)代理、殘疾人技能展示、特殊學校招生等服務(wù)項目。據(jù)了解，多年來中心為殘疾人安排就業(yè)3900多名。
中心在幫助殘疾人實現(xiàn)就業(yè)的同時，對殘疾人就業(yè)后的跟蹤方面也做了大量的工作。實習期間，我目睹了中心的同事到東莞、惠州等地，對招用殘疾人較多的工廠、企業(yè)的工作條件、生產(chǎn)環(huán)境以及殘疾員工的食宿設(shè)施、福利待遇、權(quán)益保障等進行全方位的實地考察、了解。通過跟蹤調(diào)查，真是掌握殘疾人就業(yè)情況，從中反思工作的不足，及時改正，以更好的工作質(zhì)量為殘疾人就業(yè)服務(wù)。
所以，許多殘疾人沒有工作找殘聯(lián)、有了困難找殘聯(lián)、自己的權(quán)益受到侵害找殘聯(lián)，把殘聯(lián)當成自己的家，因為只有殘疾人自己的家才肯為殘疾人自己做這么多的工作，才會為殘疾人就業(yè)傾注大量心思和心血。
“全社會都來關(guān)注和關(guān)愛殘疾人就業(yè)”
記得上班的第一天，感覺有點心酸，許多殘疾人朋友來這里登記求職，但真正能找到工作的卻很少。有一對夫婦，都50多歲了，男的左手左腳沒有力氣，腦子有點輕微的問題！我曾經(jīng)在信訪辦遇見他們，現(xiàn)在到我們這里求職，希望能找一個單位掛靠，購買社會保險，解決后顧之憂。他自初中畢業(yè)、知青回城后就在東升雨衣廠打工！工廠倒閉后靠做走鬼為生，經(jīng)常被城管人員趕，把殘疾證拿出來也沒有用，照樣沒收你的東西、罰你的款！逼于無奈，只能收檔不做。有怨無處申，于是想到殘聯(lián)！他們的情況我深感同情，也深感無奈。經(jīng)濟轉(zhuǎn)型，社會保障體系建設(shè)遠遠跟不上經(jīng)濟的發(fā)展！對于這對夫婦的遭遇，我們能做的是盡量幫他找個單位掛靠，也建議他爭取社區(qū)的幫助，尋求經(jīng)濟上的援助！
雖然，每年幾次的招聘會可以幫助很多殘疾人落實工作，但我們不能只寄望這個每年只有幾次的招聘會，我們更要努力把工作做好，尤其需要社會各階層對殘疾人這個弱勢群體應(yīng)有的重視和關(guān)愛。目前，社會上仍存在對殘疾人事業(yè)不夠熱心甚至歧視的現(xiàn)象。如一些單位對殘疾人存在偏見，不了解殘疾人能干什么，對殘疾人就業(yè)工作不理解不支持，認為：健全人還要解決吃飯問題，殘疾人就業(yè)則是難上加難。所以有些單位寧可交納保障金也不肯錄用殘疾職工，怕招惹不必要的麻煩。“助殘”變成了停留在嘴上的口號。作為殘疾人工作者，我們的感觸就是：殘疾人就業(yè)的路還很長，但，我們應(yīng)該不斷開拓創(chuàng)新，努力走好每一步、敢于努力走出新的每一步！同時，殘疾人就業(yè)需要引起全社會的重視與支持，只有全社會都來關(guān)心與支持殘疾人就業(yè)，為殘疾人就業(yè)提供一個“公平、公正、共享”的良好環(huán)境，才能推動整個社會的真正進步與我國小康社會的全面實現(xiàn)。
“人道、廉潔、服務(wù)、奉獻”
我所實習的崗位在就業(yè)指導部，主要是幫助前來求職的殘疾人進行登記，有合適的崗位就通知他們應(yīng)聘。工作看似簡單，卻需要技巧和耐心。實習第一天，中心領(lǐng)導就告誡我：我們的服務(wù)對象都是弱勢群體，別想從中得到任何回報，哪怕一個微笑，但是，你必須投入百分之一百的熱情和誠意去為他們服務(wù)。為此，中心要求全體人員時刻牢記和格守“人道、廉潔、服務(wù)、奉獻”的殘疾人工作者職業(yè)道德規(guī)范，廣泛開展了文明服務(wù)、誠信服務(wù)、主動服務(wù)、助殘服務(wù)等活動。
一天，一位殘疾人朋友過來詢問是否幫他找到了工作。聽小黃講，他已經(jīng)來過多次了，但因為他出生時難產(chǎn)，造成手腳不靈活，言語不清晰。像他這種情況，實在是很難幫他聯(lián)系到工作單位的，我耐心向他解釋：現(xiàn)在還未有合適的職位，有的時候會聯(lián)系他的。他感到很失望，并不停的責罵我們沒有盡到責任幫他找到工作。對此，我們除了深感同情和委屈外，能做的很少。就業(yè)是雙向的，我們只是中介，不可能強行要用人單位招聘哪一個人。如果某一個殘疾人不是很適合某一個崗位，就算我們介紹他去了，用人單位也大多不要，到頭來只能讓他白走一趟。但是，我們絕對對任何一位殘疾人都負責，這是我們的職業(yè)道德所需！
一天下午，一幫青年進來，原來他們在懷集燕巖的按摩店就要開業(yè)了，想招聘一批有經(jīng)驗的盲人按摩師?？粗@幾個流里流氣的人，我們覺得其中欺騙成分很大，于是，我說明招人的相關(guān)要求和程序，讓他們先登記，等辦理好營業(yè)執(zhí)照后就把相關(guān)證件復印件和這張表傳真回來，但直到我實習結(jié)束那一天都沒有收到他們的傳真回復消息。正如小黃所說，他們很可能是在利用殘疾人欺騙有關(guān)部門減免稅收、管理費等，甚至利用他們搞傳銷、涉黃等違法活動。在就業(yè)指導部時間長了，自然而然就成了“心理學家”。的確，在就業(yè)指導部工作要有察言覺色地本領(lǐng)，否則很有可能因為我們工作上的失誤被不法分子利用，給殘疾人求職者帶來損失和痛苦。
我始終格守殘疾人工作者的道德規(guī)范，堅信“人道就是服務(wù)，服務(wù)要有責任，責任需要奉獻”。
自強、自立、自尊、自愛——殘疾人求職出路。
在一次招聘會上，一家電纜廠的工作人員介紹，他們所提供的崗位對殘疾人做了充分的考慮，技術(shù)水平、年齡等招聘條件相對寬松?，F(xiàn)場中，有許多殘疾人都表示什么苦都能吃，很想找個工作自食其力，但由于相當多的殘疾人文化素質(zhì)偏低，所擁有的職業(yè)技術(shù)不夠過硬，在與正常人競爭中往往敗下陣來。學歷低、沒有一技之長是阻礙有勞動能力的殘疾人就業(yè)的兩個主要原因。如果把技能素質(zhì)很差，身體殘疾的人推到單位就業(yè)，必將出現(xiàn)殘疾人受歧視、遭冷遇的結(jié)果。殘疾人自身綜合素質(zhì)狀況的相對低弱，使殘疾人群體在追求效率的市場競爭中成為弱者，被迫退出競爭行列。
因此，殘疾人必須提高自身素質(zhì)才能提高自身的競爭力與生存力。近年來，某市新畢業(yè)的殘疾大學生100%能夠得到安置，就是因為他們具有較好的勞動技能和文化知識。為了提高殘疾人的自身素質(zhì)、技能，我們在大力提高高校殘疾學生入學率的同時，建議殘疾人就業(yè)培訓機構(gòu)要以就業(yè)需求為出發(fā)點，依托社會資源，多舉辦一些盲人按摩、繡工花卉工藝、盲人電腦等培訓班。在培訓教育中，也應(yīng)該貫徹適者生存觀念，引導殘疾人勇敢地改變自己，自強、自立，發(fā)揮主觀能動性，積極適應(yīng)社會，不能被動地等待。
我從一位殘疾人求職者口中了解到（本人未核實），有一些企業(yè)為了逃避交納殘疾人就業(yè)保障金，每個月幫一些殘疾人交納每人一百多塊的勞動保險金，既不簽訂合同，也不安排就業(yè)，等年審檢查時就拿出他們的殘疾證應(yīng)付。也有一些殘疾人為了找到一份工作，互相壓低工資，你三百塊每月，我就兩百五把工作搶過來，卻不了解勞動法對最低工資額的規(guī)定，不懂得維護自身的利益，形成了惡性循環(huán)，造成了殘疾人就業(yè)工作的難度。
一位肢殘人士不珍惜曾經(jīng)擁有的工作，經(jīng)常在上班時間借故偷懶，去買彩票，甚至把其他員工也帶出去買彩票。公司老板經(jīng)過多次警告、原諒他，最后還是把他解雇了，并埋怨我們怎么會介紹這樣低素質(zhì)的人給他，對中心造成了非常不良的影響。所以，我希望殘疾人朋友要自尊、自愛，珍惜來自不易得機會，干好本職工作，用自身的良好形象改變社會對殘疾人的偏見。
“同情不等于合理”
有一天，早上一開門，就有一個殘疾朋友進來了！當初我彎身整理文件沒有注意，起身時他已經(jīng)在服務(wù)臺了！身高只有1米左右，也不知道他的實際年齡，應(yīng)該超過25歲吧，但臉上仍是稚氣，這是一個患侏儒癥的殘疾朋友！他問可否幫他找一份工作。從對話中了解到，他是河南人，也就是說不是廣東省戶口。我問他找過當?shù)貧埪?lián)登記過求職嗎？有沒有尋求他們的幫助！他說有，也通過當?shù)貧埪?lián)找到了一份工作，但辛苦干了一個月，老板沒有給工資就把他攆了出來。去殘聯(lián)尋求幫助，殘聯(lián)也沒辦法，無奈之下，只有外走他鄉(xiāng)，希望能在廣州找到一份能填飽肚子的工作。并一再請求我們“幫幫忙，實在沒有辦法了”，樣子也挺可憐的，我們也很同情他，但同情是一回事，現(xiàn)實也是一回事，我們能做的畢竟有限。我們向他解釋有關(guān)人大立法的規(guī)定，也說明現(xiàn)在人員招聘是雙向選擇，我們可以幫忙，但用人單位是否接收又是另一回事。但無論我們怎樣解釋，他仍是“幫幫忙，實在沒有辦法了”。我們幫他登記了，問他電話號碼，他說沒有。但他說可以過兩天再來看看。他很感激地離開了?？粗嶂粋€旅行袋步里蹣跚地離開，心里很不是滋味，我知道兩天后他過來詢問求職結(jié)果，會是得到失望的結(jié)果?，F(xiàn)實殘酷，現(xiàn)今社會保障制度也是很不完善的。更多的事實是局外人了解不到的。那個患侏儒癥的殘疾朋友一天后又過來了，但我們的結(jié)果給他很大的失望。無論我們怎樣進行解釋，他似乎什么也聽不進去，只是一味地在重復一句話“幫幫我吧，實在沒有辦法了”。最后，他似乎真的沒辦法了，就以向省殘聯(lián)反映為要挾，希望從中能改變一些什么，但我們知道，不能改變些什么。也許他滿懷希望來到廣州，覺得這里遍地是機會，希望能得到一些什么改變，但最終也失望而回。有時我不明白，為什么這么多人那么熱衷于從遙遠的家鄉(xiāng)跑到另一個完全陌生的地方呢？！唉，細想一下也是，如果不是被生活、被環(huán)境逼得走投無路，誰肯千里迢迢跑向一個完全陌生的地方呢？就算另一個遙遠的他方對他們來說仍然是絕路一條，但他們?nèi)匀粫芟蜻@個地方，因為他們對這個地方充滿希望，也不知道跑向這個地方也是絕路一條，等發(fā)覺后，他們又會跑向另一個地方的。
殘疾人就業(yè)有戶籍方面的限制，也許這對某些殘疾人來說是不公平的，但如果取消戶籍限制，對當?shù)貧埣踩擞衷斐闪瞬还剑∪∠麘艏拗?，像廣州、深圳這些大城市無疑成為殘疾人的集中地，全國各地會有會大量的殘疾人為了生活而跑向這些大城市，給這些城市造成巨大的壓力！希望政府有關(guān)部門在制定相關(guān)政策時考慮這些因素。
“加強對殘疾大學生的就業(yè)指導力度”
畢業(yè)大學生作為新增勞動力，已經(jīng)引起國家勞動部門高度重視。近年來，隨著高校招生體檢標準放寬，進入高校就讀的殘疾人越來越多。
殘疾人大學生的就業(yè)問題也逐步引起了社會的廣泛關(guān)注。十幾年寒窗苦讀，這對于身體健全的學生來說尚屬不易，對那些身有殘疾的學生來說就更加艱難了。在歷經(jīng)磨難、付出幾倍于健全人的努力之后，一些殘疾學生幸運地進入了大學。為了能夠自立，他們百般珍惜來之不易的學習機會。然而，當他們踏入社會時才發(fā)現(xiàn)，找到一份工作真是太難了！在社會這個大家庭里，作為弱者的殘疾大學生理應(yīng)受到更多的關(guān)愛與呵護。妥善解決殘疾大學畢業(yè)生的就業(yè)問題，不僅排解了社會及其家庭的后顧之憂，同時對于激勵殘疾青年奮發(fā)學習、自強自立及盡快提高這部分特殊人群的整體素質(zhì)，具有積極的意義。我希望政府部門尤其是殘聯(lián)的就業(yè)服務(wù)機構(gòu)，更加重視對殘疾人大學生就業(yè)的指導工作。
首先從協(xié)助解決殘疾人大學生見習、實習方面入手。學校和殘聯(lián)可以多方聯(lián)系企事業(yè)單位，協(xié)助、組織在校殘疾人大學生到企事業(yè)單位進行見習、實習。這樣可以增進企事業(yè)用人單位對殘疾人大學生工作能力、品德、生活、學習等方面的了解，增加他們招聘殘疾人、特別是殘疾人大學生的信心，形成良好的社會效應(yīng)。另一方面，讓殘疾大學生在見習、實習中不斷調(diào)整自己，增進對企事業(yè)單位的了解，熟識工作職位，物色將來的就業(yè)單位。通過見習、實習，殘疾大學生與所在企事業(yè)單位建立起深層次的相互了解，提高了殘疾人大學生日后就業(yè)的成功率。所以，做好在校殘疾大學生的見習、實習工作，有利于企事業(yè)單位用人、殘疾大學生就業(yè)和殘疾人就業(yè)服務(wù)機構(gòu)的業(yè)務(wù)建設(shè)。
其次，針對應(yīng)屆或者已畢業(yè)的殘疾大學生，我們可以牽頭舉辦只面對殘疾人大學生的招聘會或就業(yè)洽談會。第一步，通過輿論宣傳、教育引導等轉(zhuǎn)變社會對殘疾人的偏見，樹立現(xiàn)代文明社會的殘疾人就業(yè)觀和扶殘助殘的良好社會風尚，展現(xiàn)殘疾人大學生的精神風貌和愛崗敬業(yè)的美好形象，提高社會接納殘疾大學生的積極性；第二步，加強與高校密切聯(lián)系，讓各大高校重視殘疾人大學生的就業(yè)指導和服務(wù)，積極與殘疾人就業(yè)服務(wù)機構(gòu)合作，通過舉辦專場招聘會，向用人單位推薦學生，幫助殘疾大學生通過雙向選擇，實現(xiàn)充分的就業(yè)。
胡錦濤同志指出：“殘疾人事業(yè)是崇高的事業(yè)，是中國特色社會主義事業(yè)的重要組成部分?！蓖渡須埣踩耸聵I(yè)是偉大與光榮的，關(guān)心、支持殘疾人事業(yè)是每一個中國公民義不容辭的義務(wù)與責任。全面建設(shè)小康社會的偉大進程，開辟了我們偉大祖國發(fā)展進步無比美好的前景，也必將為我國廣大殘疾人帶來更加美好的未來。為此，各級政府和全體人民都應(yīng)該行動起來，讓我們身邊的殘疾朋友像正常人一樣享受到社會的燦爛陽光！只有當他們的臉上也洋溢著與肢體健全、心理健康人一樣的幸福微笑時，我們的社會才真正達到了健康、和諧、完美的境界！
也許自己本身就是殘疾人的緣故吧，經(jīng)歷多了，感想也多了，就對殘疾人事業(yè)有著一種特別強烈的感情，也很希望自己日后的職業(yè)生涯和殘疾人事業(yè)聯(lián)系在一起。