總結(jié)是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出建議和制定計(jì)劃的重要手段。首先要明確總結(jié)的目的和范圍?？纯匆韵戮x的總結(jié)范文，或許能給你一些靈感和思路。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇一
學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。
在學(xué)習(xí)實(shí)踐中，我認(rèn)為，大學(xué)生心理健康應(yīng)從以下幾個(gè)方面把握：
一是智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件，也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證，因此衡量時(shí)，關(guān)鍵在于是否正常地、充分地發(fā)揮了效能：即有強(qiáng)烈的求知欲，樂(lè)于學(xué)習(xí)，能夠積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。
二是情緒健康。其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內(nèi)容有，愉快情緒多于負(fù)性情緒，樂(lè)觀開朗，富有朝氣，對(duì)生活充滿希望；情緒較穩(wěn)定，善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒，既能克制又能合理宣泄；情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。
三是意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動(dòng)時(shí)，所進(jìn)行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過(guò)程。意志健全者在行動(dòng)的自覺(jué)性、果斷性、頑強(qiáng)性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學(xué)生在各種活動(dòng)中都有自覺(jué)的目的性，能適時(shí)地作出決定并運(yùn)用切實(shí)有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的問(wèn)題，在困難和挫折面前，能采取合理的的反應(yīng)方式，能在行動(dòng)中控制情緒和言而有言行，而不是行動(dòng)盲目、畏懼困難，頑固執(zhí)拗。
四是人格完整。人格指的是個(gè)體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格，即個(gè)人的所想、所說(shuō)、所做都是協(xié)調(diào)一致的。一是人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一；具有正確的自我意識(shí)，不產(chǎn)生自我同一性混亂，以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心，并以此為中心把自己的、需要、目標(biāo)和行動(dòng)統(tǒng)一起來(lái)。
五是自我評(píng)價(jià)正確。了解自我悅納自我，一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又能接受自己，有自知之明，即對(duì)自己的能力，性格和有缺點(diǎn)都能做出恰當(dāng)客，觀的評(píng)價(jià)；對(duì)自己的生活目標(biāo)合理想也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿意的.。
六是人際關(guān)系和諧。接受他人善于人處，心理健康的人樂(lè)于余人交往，不僅能接受我，也能接受他人，悅納他人，能認(rèn)可別人的存在和重要性。同時(shí)他也能為人所理解，為他人和集體所接受，能與他人溝通和交往，人際關(guān)系和諧。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇二
從事教學(xué)工作已經(jīng)快六年了，在教育教學(xué)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自身和有些學(xué)生，存在著一定的心理問(wèn)題，由于本人沒(méi)有很好的心理輔導(dǎo)技能與技巧，因此，有時(shí)不知如何更好地解壓，一直希望有機(jī)會(huì)能參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn)，以便更好地解決現(xiàn)實(shí)生活中的我所存在的一些心理問(wèn)題及部分學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中存在的一些心理問(wèn)題，最后提高自身的素養(yǎng)，促使自己和學(xué)生生理、心理方面健康成長(zhǎng)，同時(shí)提高教育教學(xué)能力。
雖然培訓(xùn)時(shí)間只有三天，但每一天都很充實(shí)，不是純粹的理論知識(shí)培訓(xùn)，而是結(jié)合案例分析，使我們學(xué)到了許多，以下將談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得體會(huì)。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇三
（三）活動(dòng)主題人際交往。
（四）活動(dòng)內(nèi)容大風(fēng)吹“奧地利女王圈”猜詞游戲。
（五）活動(dòng)設(shè)計(jì)。
a大風(fēng)吹。
1、全體站成一個(gè)圈，以報(bào)數(shù)的形式確定站或蹲，形成一站一蹲間隔的圓圈，有兩個(gè)人沒(méi)有位置，立于中央。
2、主持人開始說(shuō)：「大風(fēng)吹！」大家問(wèn)：「吹什么？」主持人說(shuō)：「吹站著的/蹲著的有穿鞋子的人?！箘t凡是被吹的人，均要移動(dòng)，另?yè)Q位置，原來(lái)站在中間的人搶到一位置，使得另兩個(gè)人沒(méi)有位置，這兩個(gè)人要接受大家的懲罰，懲罰結(jié)束后再吹。
b奧地利女王圈。
操作程序：1、各組成員圍成一圈。
2、每位成員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上；
3、聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。
4、坐下后，各小組可以叫出自己的口號(hào)，鼓勵(lì)大家堅(jiān)持不懈。
5、以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間不x松垮。
（六）分享方向。
有關(guān)討論：
1在游戲過(guò)程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化？身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化？
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí)，是否及時(shí)加以調(diào)整？
3、是否有依賴思想，認(rèn)為自己的松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大？最后出現(xiàn)什么情況？
4、要在競(jìng)爭(zhēng)中取勝，有什么是相當(dāng)重要的？
（七）評(píng)價(jià)：
（2）在活動(dòng)進(jìn)行中，由于事先沒(méi)有把活動(dòng)的注意事項(xiàng)，活動(dòng)要求，活動(dòng)規(guī)則等具體內(nèi)容做詳細(xì)而簡(jiǎn)單的陳述，導(dǎo)致許多人一起議論活動(dòng)的想象，進(jìn)而影響到了整個(gè)活動(dòng)的進(jìn)展。此時(shí)，需要指導(dǎo)者靈活而機(jī)智地控制這個(gè)會(huì)場(chǎng)，不能任其發(fā)展。需要對(duì)各種注意事項(xiàng)再次進(jìn)行解釋。
（3）在策劃階段沒(méi)有很好預(yù)期在團(tuán)訓(xùn)進(jìn)行中會(huì)出現(xiàn)的狀況，導(dǎo)致在活動(dòng)中大家七嘴八舌的進(jìn)行討論。如“大風(fēng)吹”的活動(dòng)中對(duì)于“吹出團(tuán)隊(duì)”的人進(jìn)行何種“懲罰”沒(méi)有事先進(jìn)行說(shuō)明，導(dǎo)致大家在這一問(wèn)題上進(jìn)行了無(wú)意義的爭(zhēng)論。
（4）指導(dǎo)者在整個(gè)活動(dòng)中一定要以公正的形象，維持整個(gè)活動(dòng)的公平有序的開展。這樣就能成員營(yíng)造出“一種堅(jiān)持公平，保證正義”的團(tuán)體氛圍，有利于減少成員的抱怨，形成信任，依賴的團(tuán)體氣氛！
（6）在分享階段的問(wèn)題：在分享階段作為指導(dǎo)者對(duì)成員的發(fā)言要進(jìn)行及時(shí)的反饋，或重復(fù)發(fā)言者內(nèi)容；或?qū)Πl(fā)言者進(jìn)行解答；或?qū)σ蓡?wèn)予以指導(dǎo)；或?qū)Πl(fā)言者的內(nèi)容進(jìn)行概括、總結(jié)。切忌不對(duì)成員的發(fā)言不做任何反饋。
（7）活動(dòng)的梯度設(shè)計(jì)。在猜詞游戲中，指導(dǎo)者對(duì)于所猜之詞進(jìn)行了易——難——易的設(shè)計(jì)！對(duì)于團(tuán)員進(jìn)入角色有積極的推動(dòng)作用！因此，在進(jìn)行團(tuán)訓(xùn)方案設(shè)計(jì)的同時(shí)兼顧成員的感受，關(guān)注成員的利益，對(duì)于營(yíng)造和諧、溫暖、寬容的氣氛具有重要作用。
（8）在熱身活動(dòng)的設(shè)計(jì)中，需要選擇那些操作簡(jiǎn)單，活動(dòng)量不宜太大，能夠起到活躍氣氛，增進(jìn)親密度的活動(dòng)。
（9）指導(dǎo)者在熱身活動(dòng)中表情方面要盡量做到純真、自然，親切，有感染力；語(yǔ)言方面要做到流利的表達(dá)；在情感上要有強(qiáng)烈的感召力。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇四
作為大一新生，剛?cè)雽W(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期“，其中一個(gè)癥狀就是害怕和別人交流，難以和別人相處，導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，況且，大一新生剛?cè)胄?，離開了家庭，獨(dú)立生活，很多都渴望新朋友的關(guān)懷，本次團(tuán)體輔導(dǎo)的目的就在于，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理游戲，讓大家直接體會(huì)到如何主動(dòng)與他人交流，增進(jìn)相互的了解，獲得一些新的朋友。
我自己身為心里委員會(huì)的一份子，幫別人輔導(dǎo)，自己又做輔導(dǎo)，這樣的體會(huì)是比別人多的，那些經(jīng)歷是自己獨(dú)有的。其實(shí)在我的映像里，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng)，大家都會(huì)覺(jué)得無(wú)趣，這樣每位同學(xué)都會(huì)參與進(jìn)來(lái)，在游戲中大家都是主角，大家都是整體中不可缺少的一部分。記得我們此次活動(dòng)最后結(jié)束的一個(gè)游戲，名叫“幸運(yùn)摔“，這個(gè)游戲之前有做過(guò)，是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友，但是此次的卻是剛認(rèn)識(shí)還不熟悉的朋友，難免有些不放心，但是最后還是成功的完成了游戲，讓我對(duì)這些新朋友留下了很深的映象。
在此次心里團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的活動(dòng)中，領(lǐng)袖班的同學(xué)都很積極，活動(dòng)中，大家激情釋放自己，積極融入集體，感到了快樂(lè)，感到了溫暖，集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。
但是，由于第一次參與這樣的大型活動(dòng)，彼此都不熟悉，難免存在一些缺陷，比如，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)混亂，不能達(dá)成一致的觀點(diǎn)。但總體上來(lái)說(shuō)，活動(dòng)的反響還是很好的。最后一一首《朋友》結(jié)束了此次活動(dòng)，但是從活動(dòng)結(jié)束最后大家的溝通來(lái)看，活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。從一開始彼此不熟悉的同學(xué)，到最后慢慢熟悉起來(lái)，敢于和他人溝通，大家都表示交到了很多的朋友，很開心。心與心的碰撞。通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到了團(tuán)隊(duì)的重要性，更加明白這對(duì)于我們大學(xué)生團(tuán)結(jié)的重要性。剛步入大學(xué)的我們，人際交往不是很好，專業(yè)知識(shí)的不理解，同學(xué)朋友的不了解，讓自己就覺(jué)得大學(xué)生活很渺茫，心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，我們應(yīng)該正視這個(gè)問(wèn)題，不要逃避，正確面對(duì)他，相信自己。是的，現(xiàn)在的我們。什么都不會(huì)，但我們會(huì)努力。朋友是伴隨我們大學(xué)生活的最重要的人，我們應(yīng)該珍惜這種友誼，結(jié)交更多的好朋友，互幫互助，共同進(jìn)步，團(tuán)結(jié)協(xié)作，是我們的集體更和諧，更溫暖。相信金后的我們，是不一樣的我們，是成功的我們。
舉辦此次活動(dòng)，是非常有意義的。每個(gè)人都有很大的收獲，釋放心情，有時(shí)也許說(shuō)出自己想法，與朋友們一起分享一起承擔(dān)，那才是最重要。最后，感謝各位心理輔導(dǎo)老師及各位領(lǐng)袖班的同學(xué)們。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇五
在培訓(xùn)過(guò)程中有一個(gè)環(huán)節(jié)，要求每一位成員寫出自己的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽等和自己生活了很多年的人的三個(gè)值得我欣賞的地方和我不喜歡的三個(gè)缺點(diǎn)，說(shuō)說(shuō)自己的發(fā)現(xiàn)。然后小組交流討論。通過(guò)大家各自的介紹，發(fā)現(xiàn)有一定的共同點(diǎn)，家庭成員的一些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)，或多或少的對(duì)自己產(chǎn)生了影響，有的是優(yōu)點(diǎn)，也有的是缺點(diǎn)。總之，家庭的影響對(duì)孩子的成長(zhǎng)有一定的影響。聯(lián)想到生活實(shí)際中，我們的孩子生活的環(huán)境，給他的成長(zhǎng)也帶來(lái)了一定的影響，因此，家長(zhǎng)的一些行為習(xí)慣等，都會(huì)給孩子產(chǎn)生影響，要注意言傳身教，使孩子健康成長(zhǎng)。
通過(guò)心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程。只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇六
活動(dòng)的目的是：
1、幫助新生盡快相互認(rèn)識(shí)，減少孤獨(dú)感，建立基本的信任和友誼；
2、幫助新生學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，從而更快、更好地適應(yīng)大學(xué)生活；
3、鼓勵(lì)新生投入各種有意義的集體活動(dòng)，培養(yǎng)他們對(duì)宿舍、班級(jí)和學(xué)校的歸屬感及自身凝聚力。
四個(gè)游戲的形式各不相同，但目的都是為了讓大一的新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活，希望新生能在未來(lái)的四年里相互珍惜，彼此寬容、理解和接納。要明白到每個(gè)人都有缺點(diǎn)，包括自己，每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)然也包括自己。當(dāng)埋怨、懷疑自己的時(shí)候，想想自己并不是一無(wú)是處的。當(dāng)別人犯錯(cuò)的時(shí)候，想想自己也不是完美的。希望新生們能在這四年里可以相處愉快，彼此扶持。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，在輔導(dǎo)員老師的帶領(lǐng)下，這次的新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)取得圓滿成功。我們很好的達(dá)到了團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的既定目的，促使新生在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，來(lái)認(rèn)識(shí)自我，探討自我并接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式。
在新生所填寫的內(nèi)容之中，我們發(fā)現(xiàn)進(jìn)入大學(xué)之后，她們大部分的人最興奮的一件事便是可以獨(dú)立生活，最滿意的一件事就是我們師兄師姐的熱情與關(guān)照，最煩惱的一件事怕自己不適應(yīng)大學(xué)的生活，最擔(dān)心的一件事便是軍訓(xùn)；在面對(duì)學(xué)校生活環(huán)境方面，也有很多新生寫道，雖然宿舍很舊很小，但都會(huì)努力去適應(yīng)它，和舍友們一起去經(jīng)營(yíng)它，如果可以的話，最希望我們的宿舍是一個(gè)五星級(jí)的宿舍，姐妹們的友誼天長(zhǎng)地久！
通過(guò)這次活動(dòng)，我們不難發(fā)現(xiàn)新生們的心態(tài)是很樂(lè)觀積極的，雖然遇到生活環(huán)境上的一些小困難，但她們都想著會(huì)去適應(yīng)去改善，而不是光顧著抱怨，這也是我們感到很欣慰的地方。當(dāng)然，我們此次活動(dòng)也存在某些方面的不足，譬如是有些工作做得還不夠細(xì)致全面，有些宿舍的活躍氣氛還帶動(dòng)的不夠，有些通知說(shuō)明還不夠詳細(xì)到位，但我們相信，經(jīng)過(guò)這次的經(jīng)驗(yàn)，我們以后的工作能做的更好，我們會(huì)努力改進(jìn)！
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇七
對(duì)剛剛?cè)雽W(xué)的新生來(lái)講，學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，以及個(gè)人和社會(huì)對(duì)他們的期望都發(fā)生了很大的變化，這就需要他們能夠在短期內(nèi)很快適應(yīng)，并完成個(gè)人角色的轉(zhuǎn)變。學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)有較大的依賴；對(duì)社會(huì)了解有限，過(guò)于理想化；環(huán)境突變難以適應(yīng)；對(duì)自我的認(rèn)識(shí)搖擺不定而難以定位，從而心理特點(diǎn)上顯露出一系列的矛盾與沖突：
通過(guò)同學(xué)們之間的相互交流和老師的指導(dǎo)，我們認(rèn)識(shí)到：產(chǎn)生這些心理問(wèn)題的原因大致是：
一、學(xué)習(xí)的任務(wù)，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。從幼兒園到小學(xué)；從小學(xué)到初中；對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)任務(wù)都重了很多，課程多了好幾門，老師也沒(méi)有以前一樣天天守著你，所以就要有較強(qiáng)的自學(xué)能力和獨(dú)立思考解答問(wèn)題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。有很多新生在幼兒園，小學(xué)的時(shí)候從來(lái)沒(méi)有住校的經(jīng)歷，沒(méi)有跟其他的同學(xué)共同生活的經(jīng)歷。但是現(xiàn)在不一樣，對(duì)于部分學(xué)生而言班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時(shí)主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對(duì)于慣常依靠父母的我來(lái)說(shuō)，確實(shí)有點(diǎn)難以適應(yīng)。這種生活環(huán)境的變化也帶來(lái)一定的精神壓力。
三、人際關(guān)系復(fù)雜。學(xué)生都有一些從小在一起的伙伴，班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔，相似的語(yǔ)言，習(xí)俗構(gòu)成了自己熟悉的生活環(huán)境。進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境后，周圍的人都發(fā)生了變化，性格、愛好各有不同。同學(xué)間那種熱鬧親密感不見了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。必然會(huì)有復(fù)雜多變的人際關(guān)系要處理。
在物質(zhì)生活依賴性與精神生活得獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾，日益增強(qiáng)的自立自主意識(shí)以及主觀愿望上的獨(dú)立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導(dǎo)致了心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
1、淡化陌生情緒，融入新的集體。對(duì)于大多數(shù)新生來(lái)說(shuō)，離開了父母、親朋以及原先熟悉的環(huán)境，諸多問(wèn)題需要自己拿主意，自己動(dòng)手解決，這些都會(huì)給新生造成不同程度的環(huán)境應(yīng)激。有些新生于是產(chǎn)生“回歸心理”，希望回到過(guò)去，強(qiáng)化對(duì)家人的思念，甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。這種想家的情緒和回歸的心理正說(shuō)明了自己還沒(méi)有適應(yīng)新的環(huán)境，沒(méi)有與同學(xué)建立起新的友誼，沒(méi)有融入新的集體。要盡快熟悉校園環(huán)境，加強(qiáng)與同學(xué)、老師的溝通，盡快融入新集體。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇八
這樣，彼此間心理上就真正溝通了。為了能成功地進(jìn)行對(duì)話，應(yīng)避免以下十種不正確的對(duì)話方式：打斷別人的談話或搶接別人的話頭，擾亂別人的思路；忽略了使用解釋與概括的方法，使對(duì)方一時(shí)難以領(lǐng)會(huì)你的意圖；由于自己注意力的分散，迫使別人再次重復(fù)談過(guò)的話題；將正確的觀點(diǎn)、中肯的勸告佯稱為錯(cuò)誤的，使對(duì)方懷疑你話中有戲弄之意。轉(zhuǎn)移話題。在兩種情況下需要轉(zhuǎn)換話題：一種情況是自己對(duì)談?wù)摰脑掝}已失去興趣，而對(duì)方卻談興正濃，彼此難以談到一塊。此時(shí)，不必硬著頭皮去聽，而應(yīng)當(dāng)通過(guò)提出一個(gè)富有啟發(fā)性的問(wèn)題，或接過(guò)對(duì)方的某一句話，自然地扯到另一個(gè)雙方都感興趣的問(wèn)題上。這樣，對(duì)方的自尊和談興都未受到損害，甚至還沒(méi)有意識(shí)到呢！另一種情況是，自覺(jué)、敏感地觀察對(duì)方的反應(yīng)，知趣地感受對(duì)方的暗示和約束自己的談興。
最后說(shuō)說(shuō)交談的禁忌：忌打斷對(duì)方雙方交談時(shí)，上級(jí)可以打斷下級(jí)，長(zhǎng)輩可以打斷晚輩，平等身份的人是沒(méi)有權(quán)力打斷對(duì)方談話的。萬(wàn)一你與對(duì)方同時(shí)開口說(shuō)話，你應(yīng)該說(shuō)“您請(qǐng)”，讓對(duì)方先說(shuō)。所以說(shuō)記住別人的姓名，主動(dòng)與人打招呼，稱呼要得當(dāng)，讓別人覺(jué)得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。培養(yǎng)開朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起是愉快的等等。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇九
活動(dòng)不僅增進(jìn)了彼此情感，建立了學(xué)會(huì)自信、展示自我的教育情境，也充分體現(xiàn)了學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)協(xié)作與信任的精神，同時(shí)創(chuàng)造出了融洽、和諧、激情、共贏的教育氛圍。此次活動(dòng)成為了今年樹人中學(xué)“家長(zhǎng)開放日”的焦點(diǎn)，也為今年的“家長(zhǎng)開放月”劃上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇十
開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，是為了增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子、教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生之間的情感交流，共同營(yíng)造健康和諧的校園氛圍。下面是本站小編整理團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
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同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中認(rèn)識(shí)到：團(tuán)隊(duì)合作有很大的重要性。學(xué)會(huì)與他人溝通、協(xié)調(diào)、合作，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，可以使我們收到事半功倍的效果，可以使我們的工作更加良好地向前發(fā)展。
對(duì)剛剛?cè)雽W(xué)的新生來(lái)講，學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，以及個(gè)人和社會(huì)對(duì)他們的期望都發(fā)生了很大的變化，這就需要他們能夠在短期內(nèi)很快適應(yīng)，并完成個(gè)人角色的轉(zhuǎn)變。學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)有較大的依賴;對(duì)社會(huì)了解有限，過(guò)于理想化;環(huán)境突變難以適應(yīng);對(duì)自我的認(rèn)識(shí)搖擺不定而難以定位，從而心理特點(diǎn)上顯露出一系列的矛盾與沖突：
通過(guò)同學(xué)們之間的相互交流和老師的指導(dǎo)，我們認(rèn)識(shí)到：產(chǎn)生這些心理問(wèn)題的原因大致是：
首先從客觀上來(lái)說(shuō)：
一、學(xué)習(xí)的任務(wù)，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。從幼兒園到小學(xué);從小學(xué)到初中;對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)任務(wù)都重了很多，課程多了好幾門，老師也沒(méi)有以前一樣天天守著你，所以就要有較強(qiáng)的自學(xué)能力和獨(dú)立思考解答問(wèn)題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。有很多新生在幼兒園，小學(xué)的時(shí)候從來(lái)沒(méi)有住校的經(jīng)歷，沒(méi)有跟其他的同學(xué)共同生活的經(jīng)歷。但是現(xiàn)在不一樣，對(duì)于部分學(xué)生而言班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時(shí)主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對(duì)于慣常依靠父母的我來(lái)說(shuō)，確實(shí)有點(diǎn)難以華考|zk168適應(yīng)。這種生活環(huán)境的變化也帶來(lái)一定的精神壓力。
三、人際關(guān)系復(fù)雜。學(xué)生都有一些從小在一起的伙伴，班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔，相似的語(yǔ)言，習(xí)俗構(gòu)成了自己熟悉的生活環(huán)境。進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境后，周圍的人都發(fā)生了變化，性格、愛好各有不同。同學(xué)間那種熱鬧親密感不見了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。必然會(huì)有復(fù)雜多變的人際關(guān)系要處理。
其次是主觀方面的原因：
在物質(zhì)生活依賴性與精神生活得獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾，日益增強(qiáng)的自立自主意識(shí)以及主觀愿望上的獨(dú)立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導(dǎo)致了心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
面對(duì)這些問(wèn)題，我們可以采取以下方法：
1、淡化陌生情緒，融入新的集體。對(duì)于大多數(shù)新生來(lái)說(shuō)，離開了父母、親朋以及原先熟悉的環(huán)境，諸多問(wèn)題需要自己拿主意，自己動(dòng)手解決，這些都會(huì)給新生造成不同程度的環(huán)境應(yīng)激。有些新生于是產(chǎn)生“回歸心理”，希望回到過(guò)去，強(qiáng)化對(duì)家人的思念，甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。這種想家的情緒和回歸的心理正說(shuō)明了自己還沒(méi)有適應(yīng)新的環(huán)境，沒(méi)有與同學(xué)建立起新的友誼，沒(méi)有融入新的集體。要盡快熟悉校園環(huán)境，加強(qiáng)與同學(xué)、老師的溝通，盡快融入新集體。
為增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子、教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生之間的情感交流，共同營(yíng)造健康和諧的校園氛圍，幫助學(xué)生演繹精彩的初中學(xué)習(xí)生活。9月30日下午樹人中學(xué)在學(xué)校體育館開展了“協(xié)作信任珍愛：心靈的紐帶”大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。此次活動(dòng)是學(xué)校開展家校溝通工作的新舉措，也是今年“家長(zhǎng)開放日”的特色活動(dòng)之一，初一年級(jí)全體學(xué)生和教師及家長(zhǎng)代表參與了活動(dòng)。輔導(dǎo)活動(dòng)通過(guò)游戲、體驗(yàn)和分享，讓教師、學(xué)生和家長(zhǎng)三方共同學(xué)習(xí)如何接納和關(guān)心別人，建立協(xié)作信任的關(guān)系，并領(lǐng)悟有效的溝通方法，從而拉近彼此之間的關(guān)系。
活動(dòng)不僅增進(jìn)了彼此情感，建立了學(xué)會(huì)自信、展示自我的教育情境，也充分體現(xiàn)了學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)協(xié)作與信任的精神，同時(shí)創(chuàng)造出了融洽、和諧、激情、共贏的教育氛圍。此次活動(dòng)成為了今年樹人中學(xué)“家長(zhǎng)開放日”的焦點(diǎn)，也為今年的“家長(zhǎng)開放月”劃上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。
作為大一新生，剛?cè)雽W(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期“，其中一個(gè)癥狀就是害怕和別人交流，難以和別人相處，導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，況且，大一新生剛?cè)胄?，離開了家庭，獨(dú)立生活，很多都渴望新朋友的關(guān)懷，本次團(tuán)體輔導(dǎo)的目的就在于，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理游戲，讓大家直接體會(huì)到如何主動(dòng)與他人交流，增進(jìn)相互的了解，獲得一些新的朋友。
我自己身為心里委員會(huì)的一份子，幫別人輔導(dǎo)，自己又做輔導(dǎo)，這樣的體會(huì)是比別人多的，那些經(jīng)歷是自己獨(dú)有的。其實(shí)在我的映像里，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng)，大家都會(huì)覺(jué)得無(wú)趣，這樣每位同學(xué)都會(huì)參與進(jìn)來(lái)，在游戲中大家都是主角，大家都是整體中不可缺少的一部分。記得我們此次活動(dòng)最后結(jié)束的一個(gè)游戲，名叫“幸運(yùn)摔“，這個(gè)游戲之前有做過(guò)，是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友，但是此次的卻是剛認(rèn)識(shí)還不熟悉的朋友，難免有些不放心，但是最后還是成功的完成了游戲，讓我對(duì)這些新朋友留下了很深的映象。
在此次心里團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的活動(dòng)中，領(lǐng)袖班的同學(xué)都很積極，活動(dòng)中，大家激情釋放自己，積極融入集體，感到了快樂(lè)，感到了溫暖，集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。
但是，由于第一次參與這樣的大型活動(dòng)，彼此都不熟悉，難免存在一些缺陷，比如，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)混亂，不能達(dá)成一致的觀點(diǎn)。但總體上來(lái)說(shuō)，活動(dòng)的反響還是很好的。最后一一首《朋友》結(jié)束了此次活動(dòng)，但是從活動(dòng)結(jié)束最后大家的溝通來(lái)看，活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。從一開始彼此不熟悉的同學(xué)，到最后慢慢熟悉起來(lái)，敢于和他人溝通，大家都表示交到了很多的朋友，很開心。心與心的碰撞。通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到了團(tuán)隊(duì)的重要性，更加明白這對(duì)于我們大學(xué)生團(tuán)結(jié)的重要性。剛步入大學(xué)的我們，人際交往不是很好，專業(yè)知識(shí)的不理解，同學(xué)朋友的不了解，讓自己就覺(jué)得大學(xué)生活很渺茫，心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，我們應(yīng)該正視這個(gè)問(wèn)題，不要逃避，正確面對(duì)他，相信自己。是的，現(xiàn)在的我們。什么都不會(huì)，但我們會(huì)努力。朋友是伴隨我們大學(xué)生活的最重要的人，我們應(yīng)該珍惜這種友誼，結(jié)交更多的好朋友，互幫互助，共同進(jìn)步，團(tuán)結(jié)協(xié)作，是我們的集體更和諧，更溫暖。相信金后的我們，是不一樣的我們，是成功的我們。
舉辦此次活動(dòng)，是非常有意義的。每個(gè)人都有很大的收獲，釋放心情，有時(shí)也許說(shuō)出自己想法，與朋友們一起分享一起承擔(dān)，那才是最重要。最后，感謝各位心理輔導(dǎo)老師及各位領(lǐng)袖班的同學(xué)們。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇十一
1、使學(xué)生通過(guò)活動(dòng)對(duì)自卑有深刻的認(rèn)識(shí)和了解。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我。
3、幫助學(xué)生克服自卑心理、樹立自信心。
認(rèn)識(shí)自卑心理的危害，樹立自信心。
1.小調(diào)查：分發(fā)調(diào)查表——學(xué)生填寫——教師結(jié)果解釋。
2.小編輯：學(xué)生分組——填小辭典——全班交流。
3.為自卑者畫像：為自卑者畫像——小組交流——全班交流——教師歸納。
4.心理在線——情景展示——師生分析。
5.擂臺(tái)賽——小組討論——小組比賽。
6.學(xué)生演講。
7.實(shí)戰(zhàn)演習(xí)——作戰(zhàn)內(nèi)容——迎戰(zhàn)計(jì)劃。
8.“填一填”
（1）請(qǐng)學(xué)生完成心理“小調(diào)查”
（2）統(tǒng)計(jì)得分。
有一個(gè)肯定答案得1分。正常青少年的平均分?jǐn)?shù)是4.88分，非正常青少年的平均分是7.07分。7分8分以上的同學(xué)自卑傾向較嚴(yán)重。
（3）引出主題：自卑是每個(gè)人都有的，正常的自卑可以作為我們前進(jìn)的動(dòng)力。因此自卑并不可怕，關(guān)鍵是要找出自己的不足，設(shè)法彌補(bǔ)。這節(jié)課我們活動(dòng)的主題就是“挑戰(zhàn)自卑”。我們分六個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)進(jìn)行。
第一環(huán)節(jié)。
自我診斷。
你認(rèn)為自己在以下哪些方面不如別人。
身材、娛樂(lè)、家庭、容貌、社交能力、性格、學(xué)習(xí)、知識(shí)面、其他。
其中最大的不滿意之處是：
這是（可改變的/不可改變的）每當(dāng)談起或想到這些不滿意之處，就覺(jué)得：
第二環(huán)節(jié)。
自我診斷結(jié)束后，我們就進(jìn)入第二環(huán)節(jié)：共同分析一下自卑者的表現(xiàn)。
（1）編輯部。
首先我們以小組為單位完成“自卑常用語(yǔ)”小辭典的編輯工作。
例：我很笨；我不行；我不是學(xué)習(xí)的料等。
以小組討論的形式進(jìn)行，小組中一位主編代表發(fā)言，由責(zé)任編輯記錄。
（2）教師補(bǔ)充：“誰(shuí)都比我強(qiáng)”“我天生不是唱歌得了”“我不敢”“我害怕”等。
（3）請(qǐng)你來(lái)畫像。
可以以畫的形式或語(yǔ)言的形式來(lái)描繪自卑者的表現(xiàn)。（范圍涉及生活、學(xué)習(xí)、身體、性格、交往等諸多方面）。
例：自怨自艾消沉失落。
（4）教師補(bǔ)充：精神不振沮喪頹唐自暴自棄害羞不安內(nèi)疚膽怯憂傷失望。
第三環(huán)節(jié)。
（1）學(xué)生以小組為單位討論。
（2）教師小結(jié)。
第四環(huán)節(jié)。
我們分析完產(chǎn)生自卑的原因之后，我們進(jìn)入第四環(huán)節(jié)，了解自卑者的危害。
(1)、《心理在線》。
情景一：李偉因?yàn)樽约菏恰岸寡坎恕斌w型而苦惱。在學(xué)校組織的各種文體活動(dòng)中，他羞于出頭；在力量型的體育活動(dòng)及比賽中，他往往不好意思在別人面前赤膊；上體育課時(shí)，他時(shí)時(shí)猜測(cè)周圍的人都看著他，十分苦惱；即使在炎炎的夏日，他也穿著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。
情景二：小強(qiáng)在跳山羊活動(dòng)中，看到別人都跳過(guò)去了。唯獨(dú)自己跳不過(guò)去，很懊惱，覺(jué)得自己在同學(xué)們面前失去了面子，抬不起頭來(lái)，在這種古怪心理的支配下，他竟一直都未能跳過(guò)去，并且這一挫折影響到了其他方面。成了一個(gè)不可逾越的陰影。
情景三：馬杰同學(xué)在一次聯(lián)歡會(huì)上唱歌跑了調(diào)，引得同學(xué)們哄堂大笑。有的同學(xué)背后管他叫“馬驢”。他很苦惱，覺(jué)得自己在同學(xué)們面前丟了面子，從此變得沉默寡言，學(xué)習(xí)成績(jī)也急劇下降。
情景四：王利是個(gè)養(yǎng)子。雖然養(yǎng)父母對(duì)他很好，但他總是缺乏自信，在同學(xué)面前感到抬不起頭來(lái)，時(shí)刻猜疑別人會(huì)指著他的后背說(shuō)：“這個(gè)人不是爸媽親生的?！?BR> (2)、討論：
1、該同學(xué)的自卑來(lái)自于哪一方面？
2、該同學(xué)的弱點(diǎn)是可以改變的，還是不可以改變的？
3、若是可以改變的，他（她）應(yīng)如何去做？若是不可以改變的，他（她）又該如何看待？
(3)、師生共同分析。
情景一：生理方面的自卑。俗話說(shuō)，金無(wú)足赤，人無(wú)完人。人與人之間的身體發(fā)育狀況是不一樣的，尤其是對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，他們的身體正處于發(fā)育的黃金時(shí)期，發(fā)育的年齡、發(fā)育的特征、速度都各不相同，特別是對(duì)一些發(fā)育較晚及先天生長(zhǎng)發(fā)育有疾患的青少年來(lái)說(shuō)，他們往往會(huì)因此而產(chǎn)生自卑心理。奧地利心理學(xué)家阿德勒根據(jù)自身的生活經(jīng)歷及成長(zhǎng)過(guò)程總結(jié)出：一個(gè)人由身體缺陷或其他原因所引起的自卑，雖然能摧毀一個(gè)人，使人自甘墮落，但是它同時(shí)還能使人發(fā)憤圖強(qiáng)，力求振作，以彌補(bǔ)自己的不足。在中外歷史上，這種例子不勝枚舉。
張海迪，5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她無(wú)法上學(xué)，便在家自學(xué)完中學(xué)課程。張海迪懷著“活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自己的光和熱獻(xiàn)給人民。她當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理工，自學(xué)多門外語(yǔ)，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō)，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》等書籍?！渡淖穯?wèn)》出版不到半年，重印3次，獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書獎(jiǎng)。張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過(guò)100萬(wàn)字。為了對(duì)社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)，她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著，同時(shí)向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教，學(xué)會(huì)了針灸等醫(yī)術(shù)，為群眾無(wú)償治療達(dá)1萬(wàn)多人次。
海倫．凱勒，美國(guó)著名女學(xué)者。小時(shí)候突患急病，致其聾啞，在如此難以想象的生命逆境中，她憑著好學(xué)和自信最終在事業(yè)上獲得了成功，書寫了一個(gè)大寫的“人”。
情景二：來(lái)自挫折和心理創(chuàng)傷的自卑感。
一個(gè)人一旦碰到挫折，就往往容易產(chǎn)生悲觀失望的心理，面對(duì)這方佛不可逾越的困難，進(jìn)而懷疑自己在各方面的水平、能力，產(chǎn)生自卑心理，認(rèn)為自己不行，不如別人。在每個(gè)人的記憶中，都留有一些這樣或那樣的隱私。比如說(shuō)，過(guò)去曾受過(guò)打擊留下的心理創(chuàng)傷，一旦在現(xiàn)實(shí)生活中或?qū)W習(xí)中觸及這個(gè)“傷疤”，就會(huì)引起一系列不良的心理反應(yīng)，也可以用“一朝被蛇咬，十年怕井繩”這句話來(lái)形容。有過(guò)心理創(chuàng)傷的人。往往都有強(qiáng)烈的自卑感左右一生，但反過(guò)來(lái)，在這種情形下產(chǎn)生的自卑心理往往又會(huì)成為他前進(jìn)的動(dòng)力，舉世聞名的美國(guó)大發(fā)明家愛迪生一生中發(fā)明了兩千多種新東西，但在他童年的記憶中也有過(guò)嚴(yán)酷的經(jīng)歷。上小學(xué)的時(shí)候，老師讓每個(gè)同學(xué)都做一板凳，可他做不好，當(dāng)時(shí)老師嘲弄他，并且讓他媽媽把他領(lǐng)回家，說(shuō)他是一個(gè)癡呆兒。但他以此為動(dòng)力，沒(méi)有氣餒，在媽媽的`幫助下，發(fā)憤努力。終于成為一個(gè)大發(fā)明家。
教師小結(jié)：在現(xiàn)實(shí)生活中隨著消極暗示的不斷出現(xiàn)，智能水平逐漸下降，思維與應(yīng)變能力的減退更加明顯。即使稍微努力就可以做好的事情，終因自卑而放棄。隨著自我否定意識(shí)的發(fā)展，自卑感的加劇，逐漸會(huì)形成逃避現(xiàn)實(shí)、離群索居的孤僻性格；謹(jǐn)小慎微、容忍退讓的懦弱性格；自欺欺人、表里不一的虛偽性格，甚至在特定時(shí)間或階段釀造自殺、兇殺、離家出走等悲劇。
第五環(huán)節(jié)。
我們了解到自卑的表現(xiàn)及危害，下面，我們進(jìn)入第五環(huán)節(jié)——走出自卑。
（1）擂臺(tái)賽。
（2）每組出代表演講《走出自卑》。
（3）友情提示。
戰(zhàn)勝自卑小招術(shù)。
1.正確客觀地評(píng)價(jià)自己。
2.努力克服自身的弱點(diǎn)。
3.進(jìn)行積極的自我暗示。
4.制定切實(shí)可行的目標(biāo)5.主動(dòng)與他人進(jìn)行交往。
（4）點(diǎn)撥分析。
人貴有自知之明。所謂自知之明，不僅表現(xiàn)在能如實(shí)地看到自己的短處，也表現(xiàn)在能恰如其分地看到自己的長(zhǎng)處，切不可拿自己的短處與別人的長(zhǎng)處進(jìn)行比較，這才是正確的與人比較。馬克思曾說(shuō)：“偉人之所以高不可攀，是因?yàn)槟阕约汗蛑?。站起?lái)吧！事實(shí)也正是如此，只要你勇于實(shí)踐，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，別人能夠做到的，你經(jīng)過(guò)努力一定也能夠做到。
不妨做一些力所能及，把握較大的事情。哪怕事情“小”，也不要放棄爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)。換言之，要通過(guò)在小的成功之中表現(xiàn)自己來(lái)確立自信心，來(lái)循序漸進(jìn)地克服自己的自卑感。
第六環(huán)節(jié)。
超越自卑。
（1）實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，完成自助作業(yè)。
作戰(zhàn)內(nèi)容：
迎戰(zhàn)計(jì)劃：
（2）填一填。
你這一生最想做的事是：
你認(rèn)為這件事可能成功嗎？
要想成功你將要克服自身哪些弱點(diǎn)？
你將采取什么樣的行動(dòng)？
（3）教師小結(jié)：
同學(xué)們，希望通過(guò)這節(jié)心理課的學(xué)習(xí)，我們能夠正視自卑，挑戰(zhàn)自卑，以健康的心態(tài)，燦爛的笑容，順利地渡過(guò)我們的花季人生。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇十二
輔導(dǎo)優(yōu)秀學(xué)生，讓他們?cè)趦?yōu)秀的基礎(chǔ)上更優(yōu)秀，學(xué)習(xí)技能和學(xué)習(xí)能力很重要，下面總結(jié)一下以下三點(diǎn)：
1、學(xué)會(huì)快速閱讀直接從書中獲取知識(shí)是一條重要的途徑，即使是教科書中的知識(shí)，也不能純粹依靠老師的講解來(lái)學(xué)習(xí)。一個(gè)掌握閱讀技能的學(xué)生，能夠更迅速、更順利地掌握知識(shí)，學(xué)的更主動(dòng)，更輕松。在實(shí)際學(xué)習(xí)中，許多同學(xué)習(xí)慣于上課聽講，下課做作業(yè)，即使是教科書也不甚閱讀，更不用說(shuō)量閱讀課外書籍。長(zhǎng)期下去造成的結(jié)果是不會(huì)讀書，沒(méi)有形成熟練的閱讀技能，對(duì)學(xué)習(xí)的發(fā)展造成嚴(yán)重阻礙，這可能是很多同學(xué)在學(xué)業(yè)上落伍的一個(gè)重要原因。我們講的閱讀技能并不是指能簡(jiǎn)單的讀，而是指在閱讀的同時(shí)能思考，在思考的同時(shí)能閱讀的能力，是指能夠根據(jù)不同書籍的模式迅速分清主次、把握書中內(nèi)容的一種技能。這就要求同學(xué)必須多讀書，注意了解不同書籍的特點(diǎn)和閱讀技巧，加強(qiáng)讀思結(jié)合，并且有意識(shí)地加快閱讀速度，逐漸形成快速閱讀技能。
2、學(xué)會(huì)快速書寫中學(xué)階段課業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，如果沒(méi)有掌握快速書寫的技能，這種負(fù)擔(dān)會(huì)更加沉重。比如課堂上跟不上老師的速度記錄筆記，課后完成作業(yè)用時(shí)過(guò)多，考試因書寫太慢而答不完試卷等，這些現(xiàn)象都與書寫技能有關(guān)?？梢哉f(shuō)書寫技能是我們借以掌握知識(shí)的工具，這種工具所處的狀態(tài)將決定我們能否有效而合理地使用時(shí)間。那些書寫速度慢的同學(xué)對(duì)此應(yīng)引起足夠的注意，自覺(jué)地加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練，盡快掌握這一技能。當(dāng)然，快速書寫的同時(shí)還要保證字跡的清楚與規(guī)范。
3、學(xué)會(huì)做筆記做筆記是一種與動(dòng)手相結(jié)合的學(xué)習(xí)行為，有助于對(duì)知識(shí)的理解和記憶，是一種必須掌握的技能。中學(xué)生的學(xué)習(xí)筆記主要有課堂筆記、讀書筆記和復(fù)習(xí)筆記等，課堂筆記應(yīng)注意結(jié)合教材進(jìn)行記錄，不能全抄全錄老師的板書。讀書筆記應(yīng)注意做好圈點(diǎn)勾批，所謂“不動(dòng)筆墨不讀書”。
（1）立探求知識(shí)的能力這種能力也可以叫自學(xué)能力，在外界條件完全相同的情況下，不同的學(xué)生所取得的'學(xué)習(xí)成績(jī)是不同的，這有多方面的原因，但其中自學(xué)能力不同是一個(gè)重要原因。那些優(yōu)秀的同學(xué)往往具有較強(qiáng)的自學(xué)能力，他們不僅僅滿足在老師指導(dǎo)下的學(xué)習(xí)，更注重立探求知識(shí)。他們注重對(duì)書本的自學(xué)理解，遇到問(wèn)題，并不急于求教，而是首先通過(guò)立思考來(lái)解決，他們總是根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)安排學(xué)習(xí)，表現(xiàn)出較強(qiáng)的立性和自主性。我們認(rèn)為，在一個(gè)人所學(xué)到的知識(shí)中，立探求的比例越，那么知識(shí)掌握的就越好，而且能更好地促進(jìn)他的進(jìn)一步發(fā)展。所以，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)中應(yīng)加強(qiáng)自學(xué)精神和立意識(shí)。
（2）與他人合作的能力人類的認(rèn)識(shí)活動(dòng)總是在一定的社會(huì)環(huán)境中完成的，所以我們?cè)谥鲝埩⑻角笾R(shí)的同時(shí)，還需要加強(qiáng)與他人的合作學(xué)習(xí)，通過(guò)合作學(xué)習(xí)，更加全面、更加深刻地理解知識(shí)。老師講，學(xué)生聽，只是一種單向傳遞，知識(shí)的掌握需要雙向、多向交流，所以，我們不僅要主動(dòng)與老師多交流，而且要與同學(xué)進(jìn)行積極的討論。學(xué)會(huì)認(rèn)真聽取別人的意見，互相協(xié)作解決問(wèn)題，也是善于同別人打交道的一種社交能力。一位哲學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：“我有一個(gè)蘋果，你有一個(gè)蘋果，交換以后，我們還是擁有一個(gè)蘋果。但是，我有一種思想，你有一種思想，交換以后，我們就會(huì)擁有兩種思想。”
（3）流暢的表達(dá)能力一些同學(xué)認(rèn)為，好象只有文科要求有較好的寫作表達(dá)能力，實(shí)際上理科所要求的解答過(guò)程也是一種表達(dá)能力。我們這里所說(shuō)的表達(dá)能力不僅包括文字表達(dá)，還包括口頭表達(dá)。在很多學(xué)習(xí)活動(dòng)中，善于演講，能夠準(zhǔn)確、自如地表達(dá)自己的思想是一種重要的學(xué)習(xí)能力。語(yǔ)言是與人交流的工具，也是思維能力的表現(xiàn)，不注意表達(dá)能力的訓(xùn)練，不僅影響與他人的交往，而且會(huì)影響思維的發(fā)展，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)。所以，同學(xué)們應(yīng)有意識(shí)地加強(qiáng)表達(dá)能力的自我訓(xùn)練。
優(yōu)秀學(xué)生本來(lái)就有著好的基礎(chǔ)，但是在各個(gè)方面應(yīng)該全面發(fā)展。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇十三
為增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子、教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生之間的情感交流，共同營(yíng)造健康和諧的校園氛圍，幫助學(xué)生演繹精彩的初中學(xué)習(xí)生活。9月30日下午樹人中學(xué)在學(xué)校體育館開展了“協(xié)作信任珍愛：心靈的紐帶”大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。此次活動(dòng)是學(xué)校開展家校溝通工作的新舉措，也是今年“家長(zhǎng)開放日”的特色活動(dòng)之一，初一年級(jí)全體學(xué)生和教師及家長(zhǎng)代表參與了活動(dòng)。輔導(dǎo)活動(dòng)通過(guò)游戲、體驗(yàn)和分享，讓教師、學(xué)生和家長(zhǎng)三方共同學(xué)習(xí)如何接納和關(guān)心別人，建立協(xié)作信任的關(guān)系，并領(lǐng)悟有效的溝通方法，從而拉近彼此之間的關(guān)系。
活動(dòng)不僅增進(jìn)了彼此情感，建立了學(xué)會(huì)自信、展示自我的教育情境，也充分體現(xiàn)了學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)協(xié)作與信任的精神，同時(shí)創(chuàng)造出了融洽、和諧、激情、共贏的教育氛圍。此次活動(dòng)成為了今年樹人中學(xué)“家長(zhǎng)開放日”的焦點(diǎn)，也為今年的“家長(zhǎng)開放月”劃上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇十四
為了加強(qiáng)心理健康教育工作，增強(qiáng)宿舍的凝聚力，在院心理健康教育中心的指導(dǎo)下，信息管理系于11月1日對(duì)12級(jí)新生組織開展了團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)宿舍活動(dòng)?；顒?dòng)旨在增進(jìn)舍友間感情，解決宿舍里的小矛盾，以達(dá)到共建和諧健康宿舍的目的。此次活動(dòng)在同學(xué)們中的反響較大，達(dá)到了良好的預(yù)期效果。現(xiàn)將這次團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)宿舍活動(dòng)總結(jié)如下：
就本次活動(dòng)，我們?cè)谛聦W(xué)期伊始就組織部門成員進(jìn)行全面的策劃和詳細(xì)周密的計(jì)劃安排，提前準(zhǔn)備好活動(dòng)策劃書，并做好宣傳籌備工作。部門成員有效分工，明確工作責(zé)任，與大一新生及時(shí)溝通，做好準(zhǔn)備工作，并根據(jù)院里安排，提前確定好活動(dòng)時(shí)間，積極為這次活動(dòng)做準(zhǔn)備。在準(zhǔn)備工作中，干事積極開展工作，部門成員堅(jiān)持把握好大局，明確責(zé)任，堅(jiān)持把每項(xiàng)工作都具體落實(shí)到個(gè)人身上，認(rèn)真確保本次活動(dòng)取得圓滿成功。
活動(dòng)當(dāng)天，同學(xué)們都以飽滿的熱情積極參與到活動(dòng)中來(lái)，我們系采取了揚(yáng)長(zhǎng)避短的活動(dòng)方式，充分發(fā)揮小系能動(dòng)性，堅(jiān)持將每項(xiàng)游戲具體落實(shí)到每個(gè)宿舍甚至每個(gè)人，在活動(dòng)過(guò)程中，同學(xué)們都積極參與，熱情高漲，在游戲中充分發(fā)揮個(gè)人主動(dòng)性，同時(shí)一些游戲中的小插曲也帶動(dòng)了現(xiàn)場(chǎng)氣氛，舍友們互相配合以近乎完美的表現(xiàn)完成此次活動(dòng)，此次活動(dòng)作為一個(gè)交流溝通的平臺(tái)，促進(jìn)了舍友間的友好相處，增強(qiáng)了團(tuán)體意識(shí)，最后活動(dòng)在一陣歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束。
當(dāng)然，在本次活動(dòng)中也存在不足的方面：
1.活動(dòng)準(zhǔn)備階段，沒(méi)有具體跟干事說(shuō)明一些注意事項(xiàng)，策劃書中的游戲準(zhǔn)備的不合理，導(dǎo)致活動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)一些小小的拘束，現(xiàn)場(chǎng)氣氛有點(diǎn)沉悶。
2.活動(dòng)完成后，沒(méi)有很好的組織反饋工作，從而一些通知說(shuō)明沒(méi)有落實(shí)到位，交流經(jīng)驗(yàn)與反思沒(méi)有組織好，往后應(yīng)注意工作要做到細(xì)致全面。
在部門成員的積極努力下，在大一新生的積極配合下，這次的新生團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)宿舍活動(dòng)取得圓滿成功，增進(jìn)了宿舍成員的團(tuán)體歸屬感和對(duì)團(tuán)體的信任，在以后的工作中我們會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再接再厲，爭(zhēng)取下次把活動(dòng)辦的更精彩。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇一
學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。
在學(xué)習(xí)實(shí)踐中，我認(rèn)為，大學(xué)生心理健康應(yīng)從以下幾個(gè)方面把握：
一是智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件，也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證，因此衡量時(shí)，關(guān)鍵在于是否正常地、充分地發(fā)揮了效能：即有強(qiáng)烈的求知欲，樂(lè)于學(xué)習(xí)，能夠積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。
二是情緒健康。其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內(nèi)容有，愉快情緒多于負(fù)性情緒，樂(lè)觀開朗，富有朝氣，對(duì)生活充滿希望；情緒較穩(wěn)定，善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒，既能克制又能合理宣泄；情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。
三是意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動(dòng)時(shí)，所進(jìn)行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過(guò)程。意志健全者在行動(dòng)的自覺(jué)性、果斷性、頑強(qiáng)性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學(xué)生在各種活動(dòng)中都有自覺(jué)的目的性，能適時(shí)地作出決定并運(yùn)用切實(shí)有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的問(wèn)題，在困難和挫折面前，能采取合理的的反應(yīng)方式，能在行動(dòng)中控制情緒和言而有言行，而不是行動(dòng)盲目、畏懼困難，頑固執(zhí)拗。
四是人格完整。人格指的是個(gè)體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格，即個(gè)人的所想、所說(shuō)、所做都是協(xié)調(diào)一致的。一是人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一；具有正確的自我意識(shí)，不產(chǎn)生自我同一性混亂，以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心，并以此為中心把自己的、需要、目標(biāo)和行動(dòng)統(tǒng)一起來(lái)。
五是自我評(píng)價(jià)正確。了解自我悅納自我，一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又能接受自己，有自知之明，即對(duì)自己的能力，性格和有缺點(diǎn)都能做出恰當(dāng)客，觀的評(píng)價(jià)；對(duì)自己的生活目標(biāo)合理想也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿意的.。
六是人際關(guān)系和諧。接受他人善于人處，心理健康的人樂(lè)于余人交往，不僅能接受我，也能接受他人，悅納他人，能認(rèn)可別人的存在和重要性。同時(shí)他也能為人所理解，為他人和集體所接受，能與他人溝通和交往，人際關(guān)系和諧。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇二
從事教學(xué)工作已經(jīng)快六年了，在教育教學(xué)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自身和有些學(xué)生，存在著一定的心理問(wèn)題，由于本人沒(méi)有很好的心理輔導(dǎo)技能與技巧，因此，有時(shí)不知如何更好地解壓，一直希望有機(jī)會(huì)能參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn)，以便更好地解決現(xiàn)實(shí)生活中的我所存在的一些心理問(wèn)題及部分學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中存在的一些心理問(wèn)題，最后提高自身的素養(yǎng)，促使自己和學(xué)生生理、心理方面健康成長(zhǎng)，同時(shí)提高教育教學(xué)能力。
雖然培訓(xùn)時(shí)間只有三天，但每一天都很充實(shí)，不是純粹的理論知識(shí)培訓(xùn)，而是結(jié)合案例分析，使我們學(xué)到了許多，以下將談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得體會(huì)。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇三
（三）活動(dòng)主題人際交往。
（四）活動(dòng)內(nèi)容大風(fēng)吹“奧地利女王圈”猜詞游戲。
（五）活動(dòng)設(shè)計(jì)。
a大風(fēng)吹。
1、全體站成一個(gè)圈，以報(bào)數(shù)的形式確定站或蹲，形成一站一蹲間隔的圓圈，有兩個(gè)人沒(méi)有位置，立于中央。
2、主持人開始說(shuō)：「大風(fēng)吹！」大家問(wèn)：「吹什么？」主持人說(shuō)：「吹站著的/蹲著的有穿鞋子的人?！箘t凡是被吹的人，均要移動(dòng)，另?yè)Q位置，原來(lái)站在中間的人搶到一位置，使得另兩個(gè)人沒(méi)有位置，這兩個(gè)人要接受大家的懲罰，懲罰結(jié)束后再吹。
b奧地利女王圈。
操作程序：1、各組成員圍成一圈。
2、每位成員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上；
3、聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。
4、坐下后，各小組可以叫出自己的口號(hào)，鼓勵(lì)大家堅(jiān)持不懈。
5、以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間不x松垮。
（六）分享方向。
有關(guān)討論：
1在游戲過(guò)程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化？身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化？
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí)，是否及時(shí)加以調(diào)整？
3、是否有依賴思想，認(rèn)為自己的松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大？最后出現(xiàn)什么情況？
4、要在競(jìng)爭(zhēng)中取勝，有什么是相當(dāng)重要的？
（七）評(píng)價(jià)：
（2）在活動(dòng)進(jìn)行中，由于事先沒(méi)有把活動(dòng)的注意事項(xiàng)，活動(dòng)要求，活動(dòng)規(guī)則等具體內(nèi)容做詳細(xì)而簡(jiǎn)單的陳述，導(dǎo)致許多人一起議論活動(dòng)的想象，進(jìn)而影響到了整個(gè)活動(dòng)的進(jìn)展。此時(shí)，需要指導(dǎo)者靈活而機(jī)智地控制這個(gè)會(huì)場(chǎng)，不能任其發(fā)展。需要對(duì)各種注意事項(xiàng)再次進(jìn)行解釋。
（3）在策劃階段沒(méi)有很好預(yù)期在團(tuán)訓(xùn)進(jìn)行中會(huì)出現(xiàn)的狀況，導(dǎo)致在活動(dòng)中大家七嘴八舌的進(jìn)行討論。如“大風(fēng)吹”的活動(dòng)中對(duì)于“吹出團(tuán)隊(duì)”的人進(jìn)行何種“懲罰”沒(méi)有事先進(jìn)行說(shuō)明，導(dǎo)致大家在這一問(wèn)題上進(jìn)行了無(wú)意義的爭(zhēng)論。
（4）指導(dǎo)者在整個(gè)活動(dòng)中一定要以公正的形象，維持整個(gè)活動(dòng)的公平有序的開展。這樣就能成員營(yíng)造出“一種堅(jiān)持公平，保證正義”的團(tuán)體氛圍，有利于減少成員的抱怨，形成信任，依賴的團(tuán)體氣氛！
（6）在分享階段的問(wèn)題：在分享階段作為指導(dǎo)者對(duì)成員的發(fā)言要進(jìn)行及時(shí)的反饋，或重復(fù)發(fā)言者內(nèi)容；或?qū)Πl(fā)言者進(jìn)行解答；或?qū)σ蓡?wèn)予以指導(dǎo)；或?qū)Πl(fā)言者的內(nèi)容進(jìn)行概括、總結(jié)。切忌不對(duì)成員的發(fā)言不做任何反饋。
（7）活動(dòng)的梯度設(shè)計(jì)。在猜詞游戲中，指導(dǎo)者對(duì)于所猜之詞進(jìn)行了易——難——易的設(shè)計(jì)！對(duì)于團(tuán)員進(jìn)入角色有積極的推動(dòng)作用！因此，在進(jìn)行團(tuán)訓(xùn)方案設(shè)計(jì)的同時(shí)兼顧成員的感受，關(guān)注成員的利益，對(duì)于營(yíng)造和諧、溫暖、寬容的氣氛具有重要作用。
（8）在熱身活動(dòng)的設(shè)計(jì)中，需要選擇那些操作簡(jiǎn)單，活動(dòng)量不宜太大，能夠起到活躍氣氛，增進(jìn)親密度的活動(dòng)。
（9）指導(dǎo)者在熱身活動(dòng)中表情方面要盡量做到純真、自然，親切，有感染力；語(yǔ)言方面要做到流利的表達(dá)；在情感上要有強(qiáng)烈的感召力。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇四
作為大一新生，剛?cè)雽W(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期“，其中一個(gè)癥狀就是害怕和別人交流，難以和別人相處，導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，況且，大一新生剛?cè)胄?，離開了家庭，獨(dú)立生活，很多都渴望新朋友的關(guān)懷，本次團(tuán)體輔導(dǎo)的目的就在于，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理游戲，讓大家直接體會(huì)到如何主動(dòng)與他人交流，增進(jìn)相互的了解，獲得一些新的朋友。
我自己身為心里委員會(huì)的一份子，幫別人輔導(dǎo)，自己又做輔導(dǎo)，這樣的體會(huì)是比別人多的，那些經(jīng)歷是自己獨(dú)有的。其實(shí)在我的映像里，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng)，大家都會(huì)覺(jué)得無(wú)趣，這樣每位同學(xué)都會(huì)參與進(jìn)來(lái)，在游戲中大家都是主角，大家都是整體中不可缺少的一部分。記得我們此次活動(dòng)最后結(jié)束的一個(gè)游戲，名叫“幸運(yùn)摔“，這個(gè)游戲之前有做過(guò)，是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友，但是此次的卻是剛認(rèn)識(shí)還不熟悉的朋友，難免有些不放心，但是最后還是成功的完成了游戲，讓我對(duì)這些新朋友留下了很深的映象。
在此次心里團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的活動(dòng)中，領(lǐng)袖班的同學(xué)都很積極，活動(dòng)中，大家激情釋放自己，積極融入集體，感到了快樂(lè)，感到了溫暖，集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。
但是，由于第一次參與這樣的大型活動(dòng)，彼此都不熟悉，難免存在一些缺陷，比如，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)混亂，不能達(dá)成一致的觀點(diǎn)。但總體上來(lái)說(shuō)，活動(dòng)的反響還是很好的。最后一一首《朋友》結(jié)束了此次活動(dòng)，但是從活動(dòng)結(jié)束最后大家的溝通來(lái)看，活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。從一開始彼此不熟悉的同學(xué)，到最后慢慢熟悉起來(lái)，敢于和他人溝通，大家都表示交到了很多的朋友，很開心。心與心的碰撞。通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到了團(tuán)隊(duì)的重要性，更加明白這對(duì)于我們大學(xué)生團(tuán)結(jié)的重要性。剛步入大學(xué)的我們，人際交往不是很好，專業(yè)知識(shí)的不理解，同學(xué)朋友的不了解，讓自己就覺(jué)得大學(xué)生活很渺茫，心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，我們應(yīng)該正視這個(gè)問(wèn)題，不要逃避，正確面對(duì)他，相信自己。是的，現(xiàn)在的我們。什么都不會(huì)，但我們會(huì)努力。朋友是伴隨我們大學(xué)生活的最重要的人，我們應(yīng)該珍惜這種友誼，結(jié)交更多的好朋友，互幫互助，共同進(jìn)步，團(tuán)結(jié)協(xié)作，是我們的集體更和諧，更溫暖。相信金后的我們，是不一樣的我們，是成功的我們。
舉辦此次活動(dòng)，是非常有意義的。每個(gè)人都有很大的收獲，釋放心情，有時(shí)也許說(shuō)出自己想法，與朋友們一起分享一起承擔(dān)，那才是最重要。最后，感謝各位心理輔導(dǎo)老師及各位領(lǐng)袖班的同學(xué)們。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇五
在培訓(xùn)過(guò)程中有一個(gè)環(huán)節(jié)，要求每一位成員寫出自己的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽等和自己生活了很多年的人的三個(gè)值得我欣賞的地方和我不喜歡的三個(gè)缺點(diǎn)，說(shuō)說(shuō)自己的發(fā)現(xiàn)。然后小組交流討論。通過(guò)大家各自的介紹，發(fā)現(xiàn)有一定的共同點(diǎn)，家庭成員的一些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)，或多或少的對(duì)自己產(chǎn)生了影響，有的是優(yōu)點(diǎn)，也有的是缺點(diǎn)。總之，家庭的影響對(duì)孩子的成長(zhǎng)有一定的影響。聯(lián)想到生活實(shí)際中，我們的孩子生活的環(huán)境，給他的成長(zhǎng)也帶來(lái)了一定的影響，因此，家長(zhǎng)的一些行為習(xí)慣等，都會(huì)給孩子產(chǎn)生影響，要注意言傳身教，使孩子健康成長(zhǎng)。
通過(guò)心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程。只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇六
活動(dòng)的目的是：
1、幫助新生盡快相互認(rèn)識(shí)，減少孤獨(dú)感，建立基本的信任和友誼；
2、幫助新生學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，從而更快、更好地適應(yīng)大學(xué)生活；
3、鼓勵(lì)新生投入各種有意義的集體活動(dòng)，培養(yǎng)他們對(duì)宿舍、班級(jí)和學(xué)校的歸屬感及自身凝聚力。
四個(gè)游戲的形式各不相同，但目的都是為了讓大一的新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活，希望新生能在未來(lái)的四年里相互珍惜，彼此寬容、理解和接納。要明白到每個(gè)人都有缺點(diǎn)，包括自己，每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)然也包括自己。當(dāng)埋怨、懷疑自己的時(shí)候，想想自己并不是一無(wú)是處的。當(dāng)別人犯錯(cuò)的時(shí)候，想想自己也不是完美的。希望新生們能在這四年里可以相處愉快，彼此扶持。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，在輔導(dǎo)員老師的帶領(lǐng)下，這次的新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)取得圓滿成功。我們很好的達(dá)到了團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的既定目的，促使新生在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，來(lái)認(rèn)識(shí)自我，探討自我并接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式。
在新生所填寫的內(nèi)容之中，我們發(fā)現(xiàn)進(jìn)入大學(xué)之后，她們大部分的人最興奮的一件事便是可以獨(dú)立生活，最滿意的一件事就是我們師兄師姐的熱情與關(guān)照，最煩惱的一件事怕自己不適應(yīng)大學(xué)的生活，最擔(dān)心的一件事便是軍訓(xùn)；在面對(duì)學(xué)校生活環(huán)境方面，也有很多新生寫道，雖然宿舍很舊很小，但都會(huì)努力去適應(yīng)它，和舍友們一起去經(jīng)營(yíng)它，如果可以的話，最希望我們的宿舍是一個(gè)五星級(jí)的宿舍，姐妹們的友誼天長(zhǎng)地久！
通過(guò)這次活動(dòng)，我們不難發(fā)現(xiàn)新生們的心態(tài)是很樂(lè)觀積極的，雖然遇到生活環(huán)境上的一些小困難，但她們都想著會(huì)去適應(yīng)去改善，而不是光顧著抱怨，這也是我們感到很欣慰的地方。當(dāng)然，我們此次活動(dòng)也存在某些方面的不足，譬如是有些工作做得還不夠細(xì)致全面，有些宿舍的活躍氣氛還帶動(dòng)的不夠，有些通知說(shuō)明還不夠詳細(xì)到位，但我們相信，經(jīng)過(guò)這次的經(jīng)驗(yàn)，我們以后的工作能做的更好，我們會(huì)努力改進(jìn)！
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇七
對(duì)剛剛?cè)雽W(xué)的新生來(lái)講，學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，以及個(gè)人和社會(huì)對(duì)他們的期望都發(fā)生了很大的變化，這就需要他們能夠在短期內(nèi)很快適應(yīng)，并完成個(gè)人角色的轉(zhuǎn)變。學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)有較大的依賴；對(duì)社會(huì)了解有限，過(guò)于理想化；環(huán)境突變難以適應(yīng)；對(duì)自我的認(rèn)識(shí)搖擺不定而難以定位，從而心理特點(diǎn)上顯露出一系列的矛盾與沖突：
通過(guò)同學(xué)們之間的相互交流和老師的指導(dǎo)，我們認(rèn)識(shí)到：產(chǎn)生這些心理問(wèn)題的原因大致是：
一、學(xué)習(xí)的任務(wù)，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。從幼兒園到小學(xué)；從小學(xué)到初中；對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)任務(wù)都重了很多，課程多了好幾門，老師也沒(méi)有以前一樣天天守著你，所以就要有較強(qiáng)的自學(xué)能力和獨(dú)立思考解答問(wèn)題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。有很多新生在幼兒園，小學(xué)的時(shí)候從來(lái)沒(méi)有住校的經(jīng)歷，沒(méi)有跟其他的同學(xué)共同生活的經(jīng)歷。但是現(xiàn)在不一樣，對(duì)于部分學(xué)生而言班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時(shí)主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對(duì)于慣常依靠父母的我來(lái)說(shuō)，確實(shí)有點(diǎn)難以適應(yīng)。這種生活環(huán)境的變化也帶來(lái)一定的精神壓力。
三、人際關(guān)系復(fù)雜。學(xué)生都有一些從小在一起的伙伴，班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔，相似的語(yǔ)言，習(xí)俗構(gòu)成了自己熟悉的生活環(huán)境。進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境后，周圍的人都發(fā)生了變化，性格、愛好各有不同。同學(xué)間那種熱鬧親密感不見了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。必然會(huì)有復(fù)雜多變的人際關(guān)系要處理。
在物質(zhì)生活依賴性與精神生活得獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾，日益增強(qiáng)的自立自主意識(shí)以及主觀愿望上的獨(dú)立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導(dǎo)致了心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
1、淡化陌生情緒，融入新的集體。對(duì)于大多數(shù)新生來(lái)說(shuō)，離開了父母、親朋以及原先熟悉的環(huán)境，諸多問(wèn)題需要自己拿主意，自己動(dòng)手解決，這些都會(huì)給新生造成不同程度的環(huán)境應(yīng)激。有些新生于是產(chǎn)生“回歸心理”，希望回到過(guò)去，強(qiáng)化對(duì)家人的思念，甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。這種想家的情緒和回歸的心理正說(shuō)明了自己還沒(méi)有適應(yīng)新的環(huán)境，沒(méi)有與同學(xué)建立起新的友誼，沒(méi)有融入新的集體。要盡快熟悉校園環(huán)境，加強(qiáng)與同學(xué)、老師的溝通，盡快融入新集體。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇八
這樣，彼此間心理上就真正溝通了。為了能成功地進(jìn)行對(duì)話，應(yīng)避免以下十種不正確的對(duì)話方式：打斷別人的談話或搶接別人的話頭，擾亂別人的思路；忽略了使用解釋與概括的方法，使對(duì)方一時(shí)難以領(lǐng)會(huì)你的意圖；由于自己注意力的分散，迫使別人再次重復(fù)談過(guò)的話題；將正確的觀點(diǎn)、中肯的勸告佯稱為錯(cuò)誤的，使對(duì)方懷疑你話中有戲弄之意。轉(zhuǎn)移話題。在兩種情況下需要轉(zhuǎn)換話題：一種情況是自己對(duì)談?wù)摰脑掝}已失去興趣，而對(duì)方卻談興正濃，彼此難以談到一塊。此時(shí)，不必硬著頭皮去聽，而應(yīng)當(dāng)通過(guò)提出一個(gè)富有啟發(fā)性的問(wèn)題，或接過(guò)對(duì)方的某一句話，自然地扯到另一個(gè)雙方都感興趣的問(wèn)題上。這樣，對(duì)方的自尊和談興都未受到損害，甚至還沒(méi)有意識(shí)到呢！另一種情況是，自覺(jué)、敏感地觀察對(duì)方的反應(yīng)，知趣地感受對(duì)方的暗示和約束自己的談興。
最后說(shuō)說(shuō)交談的禁忌：忌打斷對(duì)方雙方交談時(shí)，上級(jí)可以打斷下級(jí)，長(zhǎng)輩可以打斷晚輩，平等身份的人是沒(méi)有權(quán)力打斷對(duì)方談話的。萬(wàn)一你與對(duì)方同時(shí)開口說(shuō)話，你應(yīng)該說(shuō)“您請(qǐng)”，讓對(duì)方先說(shuō)。所以說(shuō)記住別人的姓名，主動(dòng)與人打招呼，稱呼要得當(dāng)，讓別人覺(jué)得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。培養(yǎng)開朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起是愉快的等等。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇九
活動(dòng)不僅增進(jìn)了彼此情感，建立了學(xué)會(huì)自信、展示自我的教育情境，也充分體現(xiàn)了學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)協(xié)作與信任的精神，同時(shí)創(chuàng)造出了融洽、和諧、激情、共贏的教育氛圍。此次活動(dòng)成為了今年樹人中學(xué)“家長(zhǎng)開放日”的焦點(diǎn)，也為今年的“家長(zhǎng)開放月”劃上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇十
開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，是為了增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子、教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生之間的情感交流，共同營(yíng)造健康和諧的校園氛圍。下面是本站小編整理團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
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同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中認(rèn)識(shí)到：團(tuán)隊(duì)合作有很大的重要性。學(xué)會(huì)與他人溝通、協(xié)調(diào)、合作，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，可以使我們收到事半功倍的效果，可以使我們的工作更加良好地向前發(fā)展。
對(duì)剛剛?cè)雽W(xué)的新生來(lái)講，學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，以及個(gè)人和社會(huì)對(duì)他們的期望都發(fā)生了很大的變化，這就需要他們能夠在短期內(nèi)很快適應(yīng)，并完成個(gè)人角色的轉(zhuǎn)變。學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)有較大的依賴;對(duì)社會(huì)了解有限，過(guò)于理想化;環(huán)境突變難以適應(yīng);對(duì)自我的認(rèn)識(shí)搖擺不定而難以定位，從而心理特點(diǎn)上顯露出一系列的矛盾與沖突：
通過(guò)同學(xué)們之間的相互交流和老師的指導(dǎo)，我們認(rèn)識(shí)到：產(chǎn)生這些心理問(wèn)題的原因大致是：
首先從客觀上來(lái)說(shuō)：
一、學(xué)習(xí)的任務(wù)，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。從幼兒園到小學(xué);從小學(xué)到初中;對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)任務(wù)都重了很多，課程多了好幾門，老師也沒(méi)有以前一樣天天守著你，所以就要有較強(qiáng)的自學(xué)能力和獨(dú)立思考解答問(wèn)題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。有很多新生在幼兒園，小學(xué)的時(shí)候從來(lái)沒(méi)有住校的經(jīng)歷，沒(méi)有跟其他的同學(xué)共同生活的經(jīng)歷。但是現(xiàn)在不一樣，對(duì)于部分學(xué)生而言班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時(shí)主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對(duì)于慣常依靠父母的我來(lái)說(shuō)，確實(shí)有點(diǎn)難以華考|zk168適應(yīng)。這種生活環(huán)境的變化也帶來(lái)一定的精神壓力。
三、人際關(guān)系復(fù)雜。學(xué)生都有一些從小在一起的伙伴，班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔，相似的語(yǔ)言，習(xí)俗構(gòu)成了自己熟悉的生活環(huán)境。進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境后，周圍的人都發(fā)生了變化，性格、愛好各有不同。同學(xué)間那種熱鬧親密感不見了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。必然會(huì)有復(fù)雜多變的人際關(guān)系要處理。
其次是主觀方面的原因：
在物質(zhì)生活依賴性與精神生活得獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾，日益增強(qiáng)的自立自主意識(shí)以及主觀愿望上的獨(dú)立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導(dǎo)致了心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
面對(duì)這些問(wèn)題，我們可以采取以下方法：
1、淡化陌生情緒，融入新的集體。對(duì)于大多數(shù)新生來(lái)說(shuō)，離開了父母、親朋以及原先熟悉的環(huán)境，諸多問(wèn)題需要自己拿主意，自己動(dòng)手解決，這些都會(huì)給新生造成不同程度的環(huán)境應(yīng)激。有些新生于是產(chǎn)生“回歸心理”，希望回到過(guò)去，強(qiáng)化對(duì)家人的思念，甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。這種想家的情緒和回歸的心理正說(shuō)明了自己還沒(méi)有適應(yīng)新的環(huán)境，沒(méi)有與同學(xué)建立起新的友誼，沒(méi)有融入新的集體。要盡快熟悉校園環(huán)境，加強(qiáng)與同學(xué)、老師的溝通，盡快融入新集體。
為增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子、教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生之間的情感交流，共同營(yíng)造健康和諧的校園氛圍，幫助學(xué)生演繹精彩的初中學(xué)習(xí)生活。9月30日下午樹人中學(xué)在學(xué)校體育館開展了“協(xié)作信任珍愛：心靈的紐帶”大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。此次活動(dòng)是學(xué)校開展家校溝通工作的新舉措，也是今年“家長(zhǎng)開放日”的特色活動(dòng)之一，初一年級(jí)全體學(xué)生和教師及家長(zhǎng)代表參與了活動(dòng)。輔導(dǎo)活動(dòng)通過(guò)游戲、體驗(yàn)和分享，讓教師、學(xué)生和家長(zhǎng)三方共同學(xué)習(xí)如何接納和關(guān)心別人，建立協(xié)作信任的關(guān)系，并領(lǐng)悟有效的溝通方法，從而拉近彼此之間的關(guān)系。
活動(dòng)不僅增進(jìn)了彼此情感，建立了學(xué)會(huì)自信、展示自我的教育情境，也充分體現(xiàn)了學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)協(xié)作與信任的精神，同時(shí)創(chuàng)造出了融洽、和諧、激情、共贏的教育氛圍。此次活動(dòng)成為了今年樹人中學(xué)“家長(zhǎng)開放日”的焦點(diǎn)，也為今年的“家長(zhǎng)開放月”劃上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。
作為大一新生，剛?cè)雽W(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期“，其中一個(gè)癥狀就是害怕和別人交流，難以和別人相處，導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，況且，大一新生剛?cè)胄?，離開了家庭，獨(dú)立生活，很多都渴望新朋友的關(guān)懷，本次團(tuán)體輔導(dǎo)的目的就在于，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理游戲，讓大家直接體會(huì)到如何主動(dòng)與他人交流，增進(jìn)相互的了解，獲得一些新的朋友。
我自己身為心里委員會(huì)的一份子，幫別人輔導(dǎo)，自己又做輔導(dǎo)，這樣的體會(huì)是比別人多的，那些經(jīng)歷是自己獨(dú)有的。其實(shí)在我的映像里，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng)，大家都會(huì)覺(jué)得無(wú)趣，這樣每位同學(xué)都會(huì)參與進(jìn)來(lái)，在游戲中大家都是主角，大家都是整體中不可缺少的一部分。記得我們此次活動(dòng)最后結(jié)束的一個(gè)游戲，名叫“幸運(yùn)摔“，這個(gè)游戲之前有做過(guò)，是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友，但是此次的卻是剛認(rèn)識(shí)還不熟悉的朋友，難免有些不放心，但是最后還是成功的完成了游戲，讓我對(duì)這些新朋友留下了很深的映象。
在此次心里團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的活動(dòng)中，領(lǐng)袖班的同學(xué)都很積極，活動(dòng)中，大家激情釋放自己，積極融入集體，感到了快樂(lè)，感到了溫暖，集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。
但是，由于第一次參與這樣的大型活動(dòng)，彼此都不熟悉，難免存在一些缺陷，比如，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)混亂，不能達(dá)成一致的觀點(diǎn)。但總體上來(lái)說(shuō)，活動(dòng)的反響還是很好的。最后一一首《朋友》結(jié)束了此次活動(dòng)，但是從活動(dòng)結(jié)束最后大家的溝通來(lái)看，活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。從一開始彼此不熟悉的同學(xué)，到最后慢慢熟悉起來(lái)，敢于和他人溝通，大家都表示交到了很多的朋友，很開心。心與心的碰撞。通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到了團(tuán)隊(duì)的重要性，更加明白這對(duì)于我們大學(xué)生團(tuán)結(jié)的重要性。剛步入大學(xué)的我們，人際交往不是很好，專業(yè)知識(shí)的不理解，同學(xué)朋友的不了解，讓自己就覺(jué)得大學(xué)生活很渺茫，心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，我們應(yīng)該正視這個(gè)問(wèn)題，不要逃避，正確面對(duì)他，相信自己。是的，現(xiàn)在的我們。什么都不會(huì)，但我們會(huì)努力。朋友是伴隨我們大學(xué)生活的最重要的人，我們應(yīng)該珍惜這種友誼，結(jié)交更多的好朋友，互幫互助，共同進(jìn)步，團(tuán)結(jié)協(xié)作，是我們的集體更和諧，更溫暖。相信金后的我們，是不一樣的我們，是成功的我們。
舉辦此次活動(dòng)，是非常有意義的。每個(gè)人都有很大的收獲，釋放心情，有時(shí)也許說(shuō)出自己想法，與朋友們一起分享一起承擔(dān)，那才是最重要。最后，感謝各位心理輔導(dǎo)老師及各位領(lǐng)袖班的同學(xué)們。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇十一
1、使學(xué)生通過(guò)活動(dòng)對(duì)自卑有深刻的認(rèn)識(shí)和了解。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我。
3、幫助學(xué)生克服自卑心理、樹立自信心。
認(rèn)識(shí)自卑心理的危害，樹立自信心。
1.小調(diào)查：分發(fā)調(diào)查表——學(xué)生填寫——教師結(jié)果解釋。
2.小編輯：學(xué)生分組——填小辭典——全班交流。
3.為自卑者畫像：為自卑者畫像——小組交流——全班交流——教師歸納。
4.心理在線——情景展示——師生分析。
5.擂臺(tái)賽——小組討論——小組比賽。
6.學(xué)生演講。
7.實(shí)戰(zhàn)演習(xí)——作戰(zhàn)內(nèi)容——迎戰(zhàn)計(jì)劃。
8.“填一填”
（1）請(qǐng)學(xué)生完成心理“小調(diào)查”
（2）統(tǒng)計(jì)得分。
有一個(gè)肯定答案得1分。正常青少年的平均分?jǐn)?shù)是4.88分，非正常青少年的平均分是7.07分。7分8分以上的同學(xué)自卑傾向較嚴(yán)重。
（3）引出主題：自卑是每個(gè)人都有的，正常的自卑可以作為我們前進(jìn)的動(dòng)力。因此自卑并不可怕，關(guān)鍵是要找出自己的不足，設(shè)法彌補(bǔ)。這節(jié)課我們活動(dòng)的主題就是“挑戰(zhàn)自卑”。我們分六個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)進(jìn)行。
第一環(huán)節(jié)。
自我診斷。
你認(rèn)為自己在以下哪些方面不如別人。
身材、娛樂(lè)、家庭、容貌、社交能力、性格、學(xué)習(xí)、知識(shí)面、其他。
其中最大的不滿意之處是：
這是（可改變的/不可改變的）每當(dāng)談起或想到這些不滿意之處，就覺(jué)得：
第二環(huán)節(jié)。
自我診斷結(jié)束后，我們就進(jìn)入第二環(huán)節(jié)：共同分析一下自卑者的表現(xiàn)。
（1）編輯部。
首先我們以小組為單位完成“自卑常用語(yǔ)”小辭典的編輯工作。
例：我很笨；我不行；我不是學(xué)習(xí)的料等。
以小組討論的形式進(jìn)行，小組中一位主編代表發(fā)言，由責(zé)任編輯記錄。
（2）教師補(bǔ)充：“誰(shuí)都比我強(qiáng)”“我天生不是唱歌得了”“我不敢”“我害怕”等。
（3）請(qǐng)你來(lái)畫像。
可以以畫的形式或語(yǔ)言的形式來(lái)描繪自卑者的表現(xiàn)。（范圍涉及生活、學(xué)習(xí)、身體、性格、交往等諸多方面）。
例：自怨自艾消沉失落。
（4）教師補(bǔ)充：精神不振沮喪頹唐自暴自棄害羞不安內(nèi)疚膽怯憂傷失望。
第三環(huán)節(jié)。
（1）學(xué)生以小組為單位討論。
（2）教師小結(jié)。
第四環(huán)節(jié)。
我們分析完產(chǎn)生自卑的原因之后，我們進(jìn)入第四環(huán)節(jié)，了解自卑者的危害。
(1)、《心理在線》。
情景一：李偉因?yàn)樽约菏恰岸寡坎恕斌w型而苦惱。在學(xué)校組織的各種文體活動(dòng)中，他羞于出頭；在力量型的體育活動(dòng)及比賽中，他往往不好意思在別人面前赤膊；上體育課時(shí)，他時(shí)時(shí)猜測(cè)周圍的人都看著他，十分苦惱；即使在炎炎的夏日，他也穿著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。
情景二：小強(qiáng)在跳山羊活動(dòng)中，看到別人都跳過(guò)去了。唯獨(dú)自己跳不過(guò)去，很懊惱，覺(jué)得自己在同學(xué)們面前失去了面子，抬不起頭來(lái)，在這種古怪心理的支配下，他竟一直都未能跳過(guò)去，并且這一挫折影響到了其他方面。成了一個(gè)不可逾越的陰影。
情景三：馬杰同學(xué)在一次聯(lián)歡會(huì)上唱歌跑了調(diào)，引得同學(xué)們哄堂大笑。有的同學(xué)背后管他叫“馬驢”。他很苦惱，覺(jué)得自己在同學(xué)們面前丟了面子，從此變得沉默寡言，學(xué)習(xí)成績(jī)也急劇下降。
情景四：王利是個(gè)養(yǎng)子。雖然養(yǎng)父母對(duì)他很好，但他總是缺乏自信，在同學(xué)面前感到抬不起頭來(lái)，時(shí)刻猜疑別人會(huì)指著他的后背說(shuō)：“這個(gè)人不是爸媽親生的?！?BR> (2)、討論：
1、該同學(xué)的自卑來(lái)自于哪一方面？
2、該同學(xué)的弱點(diǎn)是可以改變的，還是不可以改變的？
3、若是可以改變的，他（她）應(yīng)如何去做？若是不可以改變的，他（她）又該如何看待？
(3)、師生共同分析。
情景一：生理方面的自卑。俗話說(shuō)，金無(wú)足赤，人無(wú)完人。人與人之間的身體發(fā)育狀況是不一樣的，尤其是對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，他們的身體正處于發(fā)育的黃金時(shí)期，發(fā)育的年齡、發(fā)育的特征、速度都各不相同，特別是對(duì)一些發(fā)育較晚及先天生長(zhǎng)發(fā)育有疾患的青少年來(lái)說(shuō)，他們往往會(huì)因此而產(chǎn)生自卑心理。奧地利心理學(xué)家阿德勒根據(jù)自身的生活經(jīng)歷及成長(zhǎng)過(guò)程總結(jié)出：一個(gè)人由身體缺陷或其他原因所引起的自卑，雖然能摧毀一個(gè)人，使人自甘墮落，但是它同時(shí)還能使人發(fā)憤圖強(qiáng)，力求振作，以彌補(bǔ)自己的不足。在中外歷史上，這種例子不勝枚舉。
張海迪，5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她無(wú)法上學(xué)，便在家自學(xué)完中學(xué)課程。張海迪懷著“活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自己的光和熱獻(xiàn)給人民。她當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理工，自學(xué)多門外語(yǔ)，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō)，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》等書籍?！渡淖穯?wèn)》出版不到半年，重印3次，獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書獎(jiǎng)。張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過(guò)100萬(wàn)字。為了對(duì)社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)，她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著，同時(shí)向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教，學(xué)會(huì)了針灸等醫(yī)術(shù)，為群眾無(wú)償治療達(dá)1萬(wàn)多人次。
海倫．凱勒，美國(guó)著名女學(xué)者。小時(shí)候突患急病，致其聾啞，在如此難以想象的生命逆境中，她憑著好學(xué)和自信最終在事業(yè)上獲得了成功，書寫了一個(gè)大寫的“人”。
情景二：來(lái)自挫折和心理創(chuàng)傷的自卑感。
一個(gè)人一旦碰到挫折，就往往容易產(chǎn)生悲觀失望的心理，面對(duì)這方佛不可逾越的困難，進(jìn)而懷疑自己在各方面的水平、能力，產(chǎn)生自卑心理，認(rèn)為自己不行，不如別人。在每個(gè)人的記憶中，都留有一些這樣或那樣的隱私。比如說(shuō)，過(guò)去曾受過(guò)打擊留下的心理創(chuàng)傷，一旦在現(xiàn)實(shí)生活中或?qū)W習(xí)中觸及這個(gè)“傷疤”，就會(huì)引起一系列不良的心理反應(yīng)，也可以用“一朝被蛇咬，十年怕井繩”這句話來(lái)形容。有過(guò)心理創(chuàng)傷的人。往往都有強(qiáng)烈的自卑感左右一生，但反過(guò)來(lái)，在這種情形下產(chǎn)生的自卑心理往往又會(huì)成為他前進(jìn)的動(dòng)力，舉世聞名的美國(guó)大發(fā)明家愛迪生一生中發(fā)明了兩千多種新東西，但在他童年的記憶中也有過(guò)嚴(yán)酷的經(jīng)歷。上小學(xué)的時(shí)候，老師讓每個(gè)同學(xué)都做一板凳，可他做不好，當(dāng)時(shí)老師嘲弄他，并且讓他媽媽把他領(lǐng)回家，說(shuō)他是一個(gè)癡呆兒。但他以此為動(dòng)力，沒(méi)有氣餒，在媽媽的`幫助下，發(fā)憤努力。終于成為一個(gè)大發(fā)明家。
教師小結(jié)：在現(xiàn)實(shí)生活中隨著消極暗示的不斷出現(xiàn)，智能水平逐漸下降，思維與應(yīng)變能力的減退更加明顯。即使稍微努力就可以做好的事情，終因自卑而放棄。隨著自我否定意識(shí)的發(fā)展，自卑感的加劇，逐漸會(huì)形成逃避現(xiàn)實(shí)、離群索居的孤僻性格；謹(jǐn)小慎微、容忍退讓的懦弱性格；自欺欺人、表里不一的虛偽性格，甚至在特定時(shí)間或階段釀造自殺、兇殺、離家出走等悲劇。
第五環(huán)節(jié)。
我們了解到自卑的表現(xiàn)及危害，下面，我們進(jìn)入第五環(huán)節(jié)——走出自卑。
（1）擂臺(tái)賽。
（2）每組出代表演講《走出自卑》。
（3）友情提示。
戰(zhàn)勝自卑小招術(shù)。
1.正確客觀地評(píng)價(jià)自己。
2.努力克服自身的弱點(diǎn)。
3.進(jìn)行積極的自我暗示。
4.制定切實(shí)可行的目標(biāo)5.主動(dòng)與他人進(jìn)行交往。
（4）點(diǎn)撥分析。
人貴有自知之明。所謂自知之明，不僅表現(xiàn)在能如實(shí)地看到自己的短處，也表現(xiàn)在能恰如其分地看到自己的長(zhǎng)處，切不可拿自己的短處與別人的長(zhǎng)處進(jìn)行比較，這才是正確的與人比較。馬克思曾說(shuō)：“偉人之所以高不可攀，是因?yàn)槟阕约汗蛑?。站起?lái)吧！事實(shí)也正是如此，只要你勇于實(shí)踐，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，別人能夠做到的，你經(jīng)過(guò)努力一定也能夠做到。
不妨做一些力所能及，把握較大的事情。哪怕事情“小”，也不要放棄爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)。換言之，要通過(guò)在小的成功之中表現(xiàn)自己來(lái)確立自信心，來(lái)循序漸進(jìn)地克服自己的自卑感。
第六環(huán)節(jié)。
超越自卑。
（1）實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，完成自助作業(yè)。
作戰(zhàn)內(nèi)容：
迎戰(zhàn)計(jì)劃：
（2）填一填。
你這一生最想做的事是：
你認(rèn)為這件事可能成功嗎？
要想成功你將要克服自身哪些弱點(diǎn)？
你將采取什么樣的行動(dòng)？
（3）教師小結(jié)：
同學(xué)們，希望通過(guò)這節(jié)心理課的學(xué)習(xí)，我們能夠正視自卑，挑戰(zhàn)自卑，以健康的心態(tài)，燦爛的笑容，順利地渡過(guò)我們的花季人生。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇十二
輔導(dǎo)優(yōu)秀學(xué)生，讓他們?cè)趦?yōu)秀的基礎(chǔ)上更優(yōu)秀，學(xué)習(xí)技能和學(xué)習(xí)能力很重要，下面總結(jié)一下以下三點(diǎn)：
1、學(xué)會(huì)快速閱讀直接從書中獲取知識(shí)是一條重要的途徑，即使是教科書中的知識(shí)，也不能純粹依靠老師的講解來(lái)學(xué)習(xí)。一個(gè)掌握閱讀技能的學(xué)生，能夠更迅速、更順利地掌握知識(shí)，學(xué)的更主動(dòng)，更輕松。在實(shí)際學(xué)習(xí)中，許多同學(xué)習(xí)慣于上課聽講，下課做作業(yè)，即使是教科書也不甚閱讀，更不用說(shuō)量閱讀課外書籍。長(zhǎng)期下去造成的結(jié)果是不會(huì)讀書，沒(méi)有形成熟練的閱讀技能，對(duì)學(xué)習(xí)的發(fā)展造成嚴(yán)重阻礙，這可能是很多同學(xué)在學(xué)業(yè)上落伍的一個(gè)重要原因。我們講的閱讀技能并不是指能簡(jiǎn)單的讀，而是指在閱讀的同時(shí)能思考，在思考的同時(shí)能閱讀的能力，是指能夠根據(jù)不同書籍的模式迅速分清主次、把握書中內(nèi)容的一種技能。這就要求同學(xué)必須多讀書，注意了解不同書籍的特點(diǎn)和閱讀技巧，加強(qiáng)讀思結(jié)合，并且有意識(shí)地加快閱讀速度，逐漸形成快速閱讀技能。
2、學(xué)會(huì)快速書寫中學(xué)階段課業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，如果沒(méi)有掌握快速書寫的技能，這種負(fù)擔(dān)會(huì)更加沉重。比如課堂上跟不上老師的速度記錄筆記，課后完成作業(yè)用時(shí)過(guò)多，考試因書寫太慢而答不完試卷等，這些現(xiàn)象都與書寫技能有關(guān)?？梢哉f(shuō)書寫技能是我們借以掌握知識(shí)的工具，這種工具所處的狀態(tài)將決定我們能否有效而合理地使用時(shí)間。那些書寫速度慢的同學(xué)對(duì)此應(yīng)引起足夠的注意，自覺(jué)地加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練，盡快掌握這一技能。當(dāng)然，快速書寫的同時(shí)還要保證字跡的清楚與規(guī)范。
3、學(xué)會(huì)做筆記做筆記是一種與動(dòng)手相結(jié)合的學(xué)習(xí)行為，有助于對(duì)知識(shí)的理解和記憶，是一種必須掌握的技能。中學(xué)生的學(xué)習(xí)筆記主要有課堂筆記、讀書筆記和復(fù)習(xí)筆記等，課堂筆記應(yīng)注意結(jié)合教材進(jìn)行記錄，不能全抄全錄老師的板書。讀書筆記應(yīng)注意做好圈點(diǎn)勾批，所謂“不動(dòng)筆墨不讀書”。
（1）立探求知識(shí)的能力這種能力也可以叫自學(xué)能力，在外界條件完全相同的情況下，不同的學(xué)生所取得的'學(xué)習(xí)成績(jī)是不同的，這有多方面的原因，但其中自學(xué)能力不同是一個(gè)重要原因。那些優(yōu)秀的同學(xué)往往具有較強(qiáng)的自學(xué)能力，他們不僅僅滿足在老師指導(dǎo)下的學(xué)習(xí)，更注重立探求知識(shí)。他們注重對(duì)書本的自學(xué)理解，遇到問(wèn)題，并不急于求教，而是首先通過(guò)立思考來(lái)解決，他們總是根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)安排學(xué)習(xí)，表現(xiàn)出較強(qiáng)的立性和自主性。我們認(rèn)為，在一個(gè)人所學(xué)到的知識(shí)中，立探求的比例越，那么知識(shí)掌握的就越好，而且能更好地促進(jìn)他的進(jìn)一步發(fā)展。所以，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)中應(yīng)加強(qiáng)自學(xué)精神和立意識(shí)。
（2）與他人合作的能力人類的認(rèn)識(shí)活動(dòng)總是在一定的社會(huì)環(huán)境中完成的，所以我們?cè)谥鲝埩⑻角笾R(shí)的同時(shí)，還需要加強(qiáng)與他人的合作學(xué)習(xí)，通過(guò)合作學(xué)習(xí)，更加全面、更加深刻地理解知識(shí)。老師講，學(xué)生聽，只是一種單向傳遞，知識(shí)的掌握需要雙向、多向交流，所以，我們不僅要主動(dòng)與老師多交流，而且要與同學(xué)進(jìn)行積極的討論。學(xué)會(huì)認(rèn)真聽取別人的意見，互相協(xié)作解決問(wèn)題，也是善于同別人打交道的一種社交能力。一位哲學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：“我有一個(gè)蘋果，你有一個(gè)蘋果，交換以后，我們還是擁有一個(gè)蘋果。但是，我有一種思想，你有一種思想，交換以后，我們就會(huì)擁有兩種思想。”
（3）流暢的表達(dá)能力一些同學(xué)認(rèn)為，好象只有文科要求有較好的寫作表達(dá)能力，實(shí)際上理科所要求的解答過(guò)程也是一種表達(dá)能力。我們這里所說(shuō)的表達(dá)能力不僅包括文字表達(dá)，還包括口頭表達(dá)。在很多學(xué)習(xí)活動(dòng)中，善于演講，能夠準(zhǔn)確、自如地表達(dá)自己的思想是一種重要的學(xué)習(xí)能力。語(yǔ)言是與人交流的工具，也是思維能力的表現(xiàn)，不注意表達(dá)能力的訓(xùn)練，不僅影響與他人的交往，而且會(huì)影響思維的發(fā)展，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)。所以，同學(xué)們應(yīng)有意識(shí)地加強(qiáng)表達(dá)能力的自我訓(xùn)練。
優(yōu)秀學(xué)生本來(lái)就有著好的基礎(chǔ)，但是在各個(gè)方面應(yīng)該全面發(fā)展。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇十三
為增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子、教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生之間的情感交流，共同營(yíng)造健康和諧的校園氛圍，幫助學(xué)生演繹精彩的初中學(xué)習(xí)生活。9月30日下午樹人中學(xué)在學(xué)校體育館開展了“協(xié)作信任珍愛：心靈的紐帶”大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。此次活動(dòng)是學(xué)校開展家校溝通工作的新舉措，也是今年“家長(zhǎng)開放日”的特色活動(dòng)之一，初一年級(jí)全體學(xué)生和教師及家長(zhǎng)代表參與了活動(dòng)。輔導(dǎo)活動(dòng)通過(guò)游戲、體驗(yàn)和分享，讓教師、學(xué)生和家長(zhǎng)三方共同學(xué)習(xí)如何接納和關(guān)心別人，建立協(xié)作信任的關(guān)系，并領(lǐng)悟有效的溝通方法，從而拉近彼此之間的關(guān)系。
活動(dòng)不僅增進(jìn)了彼此情感，建立了學(xué)會(huì)自信、展示自我的教育情境，也充分體現(xiàn)了學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)協(xié)作與信任的精神，同時(shí)創(chuàng)造出了融洽、和諧、激情、共贏的教育氛圍。此次活動(dòng)成為了今年樹人中學(xué)“家長(zhǎng)開放日”的焦點(diǎn)，也為今年的“家長(zhǎng)開放月”劃上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。
大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)篇十四
為了加強(qiáng)心理健康教育工作，增強(qiáng)宿舍的凝聚力，在院心理健康教育中心的指導(dǎo)下，信息管理系于11月1日對(duì)12級(jí)新生組織開展了團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)宿舍活動(dòng)?；顒?dòng)旨在增進(jìn)舍友間感情，解決宿舍里的小矛盾，以達(dá)到共建和諧健康宿舍的目的。此次活動(dòng)在同學(xué)們中的反響較大，達(dá)到了良好的預(yù)期效果。現(xiàn)將這次團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)宿舍活動(dòng)總結(jié)如下：
就本次活動(dòng)，我們?cè)谛聦W(xué)期伊始就組織部門成員進(jìn)行全面的策劃和詳細(xì)周密的計(jì)劃安排，提前準(zhǔn)備好活動(dòng)策劃書，并做好宣傳籌備工作。部門成員有效分工，明確工作責(zé)任，與大一新生及時(shí)溝通，做好準(zhǔn)備工作，并根據(jù)院里安排，提前確定好活動(dòng)時(shí)間，積極為這次活動(dòng)做準(zhǔn)備。在準(zhǔn)備工作中，干事積極開展工作，部門成員堅(jiān)持把握好大局，明確責(zé)任，堅(jiān)持把每項(xiàng)工作都具體落實(shí)到個(gè)人身上，認(rèn)真確保本次活動(dòng)取得圓滿成功。
活動(dòng)當(dāng)天，同學(xué)們都以飽滿的熱情積極參與到活動(dòng)中來(lái)，我們系采取了揚(yáng)長(zhǎng)避短的活動(dòng)方式，充分發(fā)揮小系能動(dòng)性，堅(jiān)持將每項(xiàng)游戲具體落實(shí)到每個(gè)宿舍甚至每個(gè)人，在活動(dòng)過(guò)程中，同學(xué)們都積極參與，熱情高漲，在游戲中充分發(fā)揮個(gè)人主動(dòng)性，同時(shí)一些游戲中的小插曲也帶動(dòng)了現(xiàn)場(chǎng)氣氛，舍友們互相配合以近乎完美的表現(xiàn)完成此次活動(dòng)，此次活動(dòng)作為一個(gè)交流溝通的平臺(tái)，促進(jìn)了舍友間的友好相處，增強(qiáng)了團(tuán)體意識(shí)，最后活動(dòng)在一陣歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束。
當(dāng)然，在本次活動(dòng)中也存在不足的方面：
1.活動(dòng)準(zhǔn)備階段，沒(méi)有具體跟干事說(shuō)明一些注意事項(xiàng)，策劃書中的游戲準(zhǔn)備的不合理，導(dǎo)致活動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)一些小小的拘束，現(xiàn)場(chǎng)氣氛有點(diǎn)沉悶。
2.活動(dòng)完成后，沒(méi)有很好的組織反饋工作，從而一些通知說(shuō)明沒(méi)有落實(shí)到位，交流經(jīng)驗(yàn)與反思沒(méi)有組織好，往后應(yīng)注意工作要做到細(xì)致全面。
在部門成員的積極努力下，在大一新生的積極配合下，這次的新生團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)宿舍活動(dòng)取得圓滿成功，增進(jìn)了宿舍成員的團(tuán)體歸屬感和對(duì)團(tuán)體的信任，在以后的工作中我們會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再接再厲，爭(zhēng)取下次把活動(dòng)辦的更精彩。