計劃是一種為了實現特定目標而制定的有條理的行動方案。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。
學校少年宮工作計劃篇一
進一步整合校內外教育資源，讓更多的農村未成年人共享校內外優(yōu)秀教育資源和成果，以此來培養(yǎng)孩子們的興趣愛好，拓寬他們的視野、增長他們的見識，在潛移默化中提高文化藝術素養(yǎng)，促進農村未成年人的全面發(fā)展和健康成長，為不斷提高農村未成年人的綜合素養(yǎng)作出我們應有的貢獻。
充分利用好我校已有的教學場地、器材、師資力量等教育資源，因地制宜做好協(xié)調工作；借助金壇市藝術教育中心的工作平臺，拓展活動內容和空間；積極引進設施設備和各種先進的理念，并做好設施設備的后續(xù)管理和維護工作；堅持公益性和普及型的原則，在原有的的基礎上，鼓勵全體學生自愿參加少年宮的各類活動。學校所有活動場所、器材全面向學生開放，實現鄉(xiāng)村學校少年宮的長效運作。真正辦起農村孩子身邊的少年宮，真正成為農村孩子能夠享受的少年宮。
1、多方拓寬渠道，籌集資金，切實保障鄉(xiāng)村學校少年宮建設的正常運轉。
2、整合教育資源，借助藝術教育中心的工作平臺，豐富活動內容，拓寬活動資源渠道。
3、通過多種途徑和方式，進一步挖掘現有師資潛力，搞好師資培訓，同時采取走出去、請進來的辦法，提高輔導員專業(yè)水平和教學水平。
4、突出特色，大力開展普、特同教活動，建設具有較高知名度的鄉(xiāng)村少年宮。
5、結合學校特色，開展形式多樣，內容豐富的德育、藝術教育活動，努力實現鄉(xiāng)村少年宮與學校教育教學工作的雙贏。
1、不斷加強內部管理，建設讓家長放心的鄉(xiāng)村少年宮。
一是加強領導。進一步加強組織機構建設，定期召開專題研討會，積極宣傳爭取社會各界的支持，為鄉(xiāng)村學校少年宮建設營造良好的氛圍。
二是總結提高。認真對過去一學年工作進行總結反思，對實際效果突出的做法進行推廣，對工作不力，效果不理想的活動積極予以整改。
三是力創(chuàng)特色。堅持“挖掘學校潛力，樹立學校特色”的原則，建立和完善少年宮工作的長效機制，各項目要切合實際制訂出詳盡的年度活動計劃，并在實際工作中不斷調整完善。四是強化隊伍。通過“走出去”、“請進來”的辦法提高輔導員專業(yè)水平和教學水平。聘請知名專家、專業(yè)特長突出的教師、當地的民間藝人、退休教師、精神文明建設先進人物等到學校擔任校外輔導員，充實少年宮的師資力量；建立專、兼職相結合的教師隊伍。
2、不斷改善辦學條件，建設讓社會滿意的鄉(xiāng)村學校少年宮。
通過各種渠道爭取，進一步建設完善開展少年宮活動必需的基礎設施。積極籌措資金，重點加強現代化教育設施建設，改建修繕活動場地，同時管好用好設施器材。借助藝術教育中心辦學場所及教育資源，不斷拓展我校鄉(xiāng)村學校少年宮活動項目，提升辦學條件。
3、開展好豐富多彩的活動，建設讓學生向往的鄉(xiāng)村學校少年宮。
建設思想道德教育的陣地。充分利用網絡資源、遠程教育資源和其它校本資源，播放愛國主義教育影片及其它具有教育意義的宣傳片，加強對學生的思想道德教育；組織學生到公共場所、校外社會實踐基地進行參觀調查，培養(yǎng)學生適應社會、融入社會的能力；全面開放圖書室、班級圖書角，精心設計校園文化，讓學生在書海中暢游。在全校師生中開展國學經典誦讀活動，在書香環(huán)境里感受國學經典的熏陶。
建設文體活動開展的基地。鄉(xiāng)村學校少年宮是農村未成年人藝術、體育活動開展的集中場所。向農村未成年人普及藝術、體育等方面的知識，開闊他們的眼界，發(fā)展他們的興趣愛好；培養(yǎng)他們勤動手、善思考的良好習慣，使他們在體驗中感悟道理，在實踐中增長才干。繼續(xù)開展籃球、排球、足球、乒乓球、田徑等傳統(tǒng)體育游戲活動，大力開展陽光體育運動，使每一個孩子至少掌握兩種以上的體育健身活動技能，提高他們的身體素質。開展繪畫、手工制作、唱歌舞蹈等藝術才能培訓展示活動，培養(yǎng)他們的興趣愛好、動手能力，提高廣大學生的藝術素養(yǎng)。
建設科技創(chuàng)新能力培養(yǎng)的實習地。鄉(xiāng)村學校少年宮是舉行青少年科技活動、培養(yǎng)實踐能力的基地。實施創(chuàng)新教育，就是要從培養(yǎng)創(chuàng)新精神入手，結合學生的興趣愛好，充分利用學校計算機室，開展計算機操作、電腦繪畫、上網瀏覽等課外拓展延伸和電子制作培訓活動；利用科技實驗室的實驗器材，開展實驗操作、科學探究活動，培養(yǎng)學生的動手實踐能力；組織學生參觀科技展，對學生進行科普教育。
4、活動時間：每周一至周五放學后，每周六、日上午，假日。
5、全校教師都要參與活動的指導和對學生的組織管理。
各組輔導老師通力配合，完成活動場所的布置和平時的管理；活動前設計編寫好活動方案，組織好學生有序、有效、安全的開展活動?；顒咏Y束后要做好活動記錄和小結。
鄉(xiāng)村學校少年宮對學生進行教育的主要途徑是開展各種各樣的活動?；顒拥膬热菀龅浇逃?、知識性、趣味性相結合，要適合青少年的年齡特點，尤其要結合農村青少年的實際，并為他們所喜愛。
1、道德實踐活動。
圍繞“做一個有道德的人”這一主題，結合重大紀念日、民族傳統(tǒng)節(jié)日、古今中外名人故事、新時期各行各業(yè)英雄模范人物的事跡，開展對未成年人愛國主義、集體主義、社會主義的宣傳教育活動。重點是大力推進、引導未成年人在家庭孝敬父母，在學校尊敬師長，在社會奉獻愛心，讓未成年人在親身體驗和實踐中學會感恩，從小養(yǎng)成文明、禮貌、友愛、善良的人格品質。
2、“國學經典誦讀”活動。
繼續(xù)深入開展經典誦讀活動，讓學生在一生記憶力最好的時候，通過載體活動、誦讀欣賞等形式，獲得主流文化的基本熏陶和修養(yǎng)，提升學校、學生家庭文化品位，增強博大精深的傳統(tǒng)文化底蘊。誦讀內容除語文課程標準中推薦的優(yōu)秀古詩文篇目外，學校和教師要在不同學段向學生推薦一些閱讀書目。各年級每周要安排1節(jié)課作為國學經典誦讀課，每班要利用晨會時間每天安排5分鐘讓學生誦讀國學經典，要鼓勵學生利用節(jié)假日每天堅持自讀國學經典30分鐘。
在學校由老師（以語文老師為主，不限于語文老師）利用經典誦讀課、課間背誦，并結合語文學科教學時間進行評點。每學期至少召開一次經典誦讀課指導研討活動，形成高效的課堂誦讀模式，提高學生的誦讀興趣。及時對國學經典誦讀情況進行階段性總結和交流，積累過程性資料，同時面向家長加強宣傳，搞好親子共讀，學生回家后，再由家長帶動誦讀10分鐘；形成校內外合力，使經典誦讀活動卓有成效地開展下去，把經典誦讀與學校的教育教學活動有機融合。創(chuàng)造性地開展一些誦讀表演、誦讀比賽等活動，在注重效果的同時，更要注重活動過程，力爭使每個學生都有參與和展示自我的舞臺，以促進國學經典誦讀活動的扎實深入開展。
3、科技實踐活動。
通過科普知識傳授、科技制作、科學實驗、技能培訓等活動，培養(yǎng)孩子愛科學學科學的興趣，勇于創(chuàng)新的科學精神，求實協(xié)作的科學態(tài)度，為孩子的成長奠定良好的科學素質基礎。
4、文化藝術活動。
通過文學欣賞、寫作指導、音樂、舞蹈、繪畫、書法、工藝制作等活動，培養(yǎng)兒童正確的審美觀念和審美能力，陶冶情操，提高文化藝術素養(yǎng)。重點做好小荷合唱隊、鼓號隊、書畫社、手工泥塑制作室等社隊活動。
5、體育健身活動。
通過參加田徑、球類、武術、棋藝等形式多樣的體育活動項目，培養(yǎng)孩子勇敢堅強的意志、活潑開朗的性格和健康的體魄。重點做好乒乓球、小排球、籃球、跳繩、足球、田徑、圍棋、等俱樂部的活動，使每一個孩子至少掌握兩種以上的體育健身活動技能。
6、游藝娛樂活動。
組織開展青少年喜聞樂見、身心快樂的游戲活動，因地制宜地建立多種游藝設施，讓孩子在自己的團體中愉快地玩樂，豐富他們的假日文化生活。如各類親子活動以及配合少先隊、團隊的重大教育活動和日常工作等。
7、生活勞動與社會實踐。
充分利用社區(qū)資源建立生活勞動和社會實踐基地，通過參加社會公益勞動、社會實踐鍛煉等方式，對孩子進行熱愛勞動、尊重勞動人民的教育和生活勞動技能培訓，培養(yǎng)自立、自強的品格和艱苦奮斗的精神，提高交往、合作和服務的社會能力。
1、學校將向對少年宮發(fā)展做出顯著成績的班級或個人定期給予表彰。
2、學校加大工作考核力度，把各級部、各科室以及教師個人參與、支持鄉(xiāng)村少年宮建設工作情況作為評優(yōu)樹先的重要依據。
學校少年宮工作計劃篇二
本學期，我校鄉(xiāng)村少年宮在上級的領導下，認真貫徹《關于加強未成年人思想道德建設的意見》精神，以全面推進少年兒童素質教育為主線，充分突顯鄉(xiāng)村學校少年宮的特殊教育職能，嚴格規(guī)范少年宮內部管理，加強隊伍建設，提升人才培育水準，少年宮的各項工作得到全面、協(xié)調地發(fā)展。
1、開學初，我校在“鄉(xiāng)村學校少年宮”領導小組，具體組織開展日常工作。由校長擔任鄉(xiāng)村學校少年宮組長，教導主任，少先大隊輔導員擔任副組長，由總務處主任、負責后勤保障，進一步規(guī)范管理，健全工作機制。
2、在少年宮組長的管理下，制定切實可行的少年宮活動實施方案，建設規(guī)劃，選拔了具有一定特長的老師擔任少年宮的輔導老師。根據我校的特點開設了繪畫、舞蹈、棋類、信息等活動項目。做到了定人，定活動時間（信息類每周二周四下午第三節(jié)課輔導員由方宏偉老師和吳玲英老師擔任）。確保了活動的有序開展。
3、為了更好的開展工作，制訂鄉(xiāng)村少宮工作職責及組長職責、副組長職責、后勤保障職責、安全管理職責、少年宮少年兒童守則、少年宮輔導員職責等。
4、為了讓更多的孩子參加學校少年宮活動，加大宣傳力度，鼓勵有特長，對活動感興趣的少年兒童報名參加少年宮活動?，F在已有13名少年兒童加入了鄉(xiāng)村學校少年宮的信息類隊伍中。
針對本學期，本人將努力工作，認真學習，從多方面進行計算機教學和管理工作。辛勤的耕耘，對上學期的喜悅，不足與遺憾，現計劃如下：
根據學校要求，認真寫好教學計劃，提前備好課，寫好教案。平時做到周前備課。備課時認真鉆研教材，學習好《小學信息技術課程指導綱要》，虛心向老教師學習、請教。力求吃透教材，找準重點、難點。
為了上好每一節(jié)課，繼續(xù)上網查資料，集中別人的優(yōu)點確定自己的教學思路，常常工作到深夜。為了學生能更直觀地感受所學的知識內容，我積極制作課件，準備各種直觀教學軟件，搜集制作各知識點優(yōu)秀案例展示給學生。
上好課的前提是做好課前準備，不打無準備之仗，尤其本學科主要課程都要上機完成，每節(jié)都要認真做好上機備課，檢查機器狀態(tài)，有無“不可用機器”。上課時認真講課，力求抓住重點，突破難點，精講精練。運用多種教學方法，從學生的實際出發(fā)，注意調動學生學習的積極性和創(chuàng)造性思維，使學生有舉一反三的能力。在學生完成上機任務時，在各臺計算機前巡視，注意對學困生進行手把手的輔導，課后及時做課后記，找出不足。
根據每節(jié)課的特點，為學生設計最合理的筆記，既便于學生理解和掌握當堂課的知識。
教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發(fā)展，時代在前進，學生的特點和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有責任感的教育工作者，必須以高度的敏感性和自覺性，及時發(fā)現、研究和解決學生教育和管理工作中的新情況、新問題，掌握其特點、發(fā)現其規(guī)律，盡職盡責地做好工作，以完成我們肩負的神圣歷史使命。
少年宮的建成使用使我校師生受益，并輻射周邊未成年人，這些活動的開展既發(fā)揮了學生的個性特長，拓寬了學生的知識面，增強了學生的動手能力，開闊了學生視野，豐富了學生的課外生活，增強了集體主義情感、加強了自身道德素質修養(yǎng)，促進了學生身心健康。
受到了學生和家長的廣泛贊譽和社會的高度評價。我校全體教師將以高度的敬業(yè)、奉獻精神和良好的精神狀態(tài)，舉全校之力，集全員之智，以前瞻的眼光，求異的思維，為鄉(xiāng)村學校少年宮發(fā)揮更大的作用做出更大的努力。
學校少年宮工作計劃篇三
1、正手位/側身位直、斜線攻球
要求：動作完整、協(xié)調、練習在近臺、中臺的控制球能力控制回球落點
熟練掌握動作要領后、可在1/2臺范圍內進行2定點或不定點的練習
2、直拍反手推擋/橫板反手攻球
要求：動作完整、協(xié)調、熟練控制回球的路線、力量
3、左推右攻
要求：正、反手動作結合自如、步法移動迅速、準確熟練控制回球路線
4、正手位/反手位連續(xù)拉弧圈球（高吊弧圈球或前沖弧圈球）
注意擊球點、步法移動迅速、準確
5、正、反手搓球
要求：動作完整、協(xié)調、控制回球的落點、旋轉的變化注意長短結合、轉與不轉結合
6、搓中側身突擊/拉弧圈球
要求：突擊動作速度快、爆發(fā)力較強、具有一定的擊球質量拉弧圈球動作協(xié)調、出手速度較快、爆發(fā)力較強、旋轉質量較高練習起板后連續(xù)擊球的能力橫板選手應注意練習反手起板（拉/打弧圈球）
7、比賽
注：均為常規(guī)訓練計
1、正手位/側身位正手攻球
要求:在1/2臺范圍內、1定點、2定點或不定點、全臺不定點的練習
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
2、直板反手推擋/橫板反手快撥
要求：動作完整、迅速、協(xié)調
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
3、連續(xù)性反手推擋、正手攻球
(左推右攻)
要求：正、反手動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
4、推擋（反面拔/反手拔）、側身攻、撲正手
(推、側、撲)
要求：各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
5、正手位/側身位正手拉球
要求：在1/2臺范圍內、1定點、2定點或不定點、全臺不定點的練習
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
6、正手位/側身位正手突擊下旋球
要求：在1/2臺范圍內、1定點、2定點或不定點、全臺不定點的練習
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
7、反手位搓下旋球
要求：動作完整、協(xié)調、控制回球的落點、旋轉的變化
注意長短結合、轉與不轉結合
8、反手拉球
要求：熟練掌握動作要領
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
9、正手位/側身位正手中遠臺拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握拉弧圈球的能力
注意回球路線變化
10、反手搓、側身拉/側身攻、撲正手
要求：各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
11、正手挑/正手搓、反手攻/側身拉/側身突擊、正手攻
要求：各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
12、正反手快擺
要求：動作完整、協(xié)調
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
13、直板反手推擠/反手推下旋
要求：動作完整、協(xié)調
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
14、正反手攻打弧圈球/快帶弧圈球
要求：熟練掌握動作要領、動作完整、協(xié)調
熟練掌握回接弧圈球的能力
并且運用靈活、準確
注意回球路線變化
15、正手反拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領、動作完整、協(xié)調
熟練掌握回接弧圈球的能力、并且運用靈活、準確
16、正反手近臺挑球
要求：熟練掌握動作要領、動作完整、協(xié)調
17、打高球/機會球
要求：熟練掌握擊球要領、運用靈活、準確
步法移動迅速、準確
18、發(fā)球搶攻
要求：熟練掌握各個動作要領、動作完整、協(xié)調
各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
19、接發(fā)球搶攻
要求：熟練掌握各個動作要領、動作完整、協(xié)調
各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
20、發(fā)球
要求、熟練掌握多種發(fā)球方式、運用靈活
注：1－11、17－20為常規(guī)訓練計劃；12－16為專項訓練計劃
1、側跳步
要領：向左側跳的時候,蹬地腳是右腳,向右側跳的時候,蹬地腳是左腳,側跳的時候,步幅要稍大一些。
2、側滑步
要領：側滑步比側跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不僅可以向左向右,還可以向斜前方,斜后方。
3、交叉步
4、碎滑步
要領：碎滑步的步幅要小,跟進要快,身體重心保持平穩(wěn),起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑動。
5、并步
要領：來球落點遠側方的腳先向近側方的腳靠一步、來球落點近側方的腳隨即再向來球落點方向邁出一步。這種步伐活動范圍不大、移動時身體重心平穩(wěn)、是削攻型打法的常用步伐。
6、滑步
注：著重練習1、側跳步；2、側滑步；3、交叉步；6、滑步
這個計劃適用于直橫板弧快、快弧運動員長期訓練使用、時間的跨度應是從業(yè)體校至省體校這短時間（即初學具有一定水平至能參加全省運動會青少年甲、乙組比賽）。
對于業(yè)余愛好者來說、可以使用計劃中的常規(guī)訓練計劃或者根據自己技術的不足使用某些單項訓練計劃。
按業(yè)體校每節(jié)訓練課3小時來講、計劃中
單球每項目10-15分鐘（比賽30分鐘）、重點練習項目、每項20－30分鐘。（或1、2項連續(xù)攻球50－100個回合；3、4項連續(xù)15－30個回合；其他項目10－15分鐘）
多球每項目1-2盆球、重點練習項目4-5盆球（每盆150個球左右）。
練習順序可按計劃的順序進行（按照隊員的自身水平）。
首先要正確認識旋轉、樹立征服旋轉的信心
初學者一遇到旋轉往往被搞得暈頭轉向、心理上就會受到巨大壓、進而失去信心。其實多接觸、多實踐、不斷總結找出規(guī)律、掌握旋轉也并非難事。業(yè)余球友在平時練習時、要多接觸發(fā)球好的球友、吃什麼球就讓對方發(fā)什麼球、防守弧圈掌握的不好、就找弧圈拉的好的球友練習、最好在實戰(zhàn)中體會如何克服旋轉、在有限的時間內有針對性的選擇自己薄弱環(huán)節(jié)進行練習。
對付不同的旋轉應用不同的方法、所以提高對球的判斷能力就顯的十分重要。需要強調一點、對球的旋轉強度上往往很難把握、這一點也是業(yè)余選手中有一部分球友善用的發(fā)球變化之一、通俗一點就是即使知道對方發(fā)的是下旋、但究竟有多轉、自己估計不足。所以、在旋轉強度的判斷上、大家要提高警惕。
一般情況下、遇上旋拍形向下；遇下旋拍形稍后仰；遇左側旋拍形偏向對方右角；遇右側旋拍形偏向對方左角。所謂“兵來將擋、水來土掩”對不同的旋轉方式、要調節(jié)好不同的拍形。
掌握發(fā)力方向和發(fā)力大小的調節(jié)
遇上旋向下發(fā)力；遇下旋向上發(fā)力；遇左側旋發(fā)力偏向對手右方；遇右側旋發(fā)力偏向對手左方。來球旋轉越強、觸球瞬間發(fā)力要求越高、球拍的擺速越快、旋轉弱些、相應的對發(fā)力和擺速的要求就低些。
旋轉著的球、越靠近旋轉軸部位、旋轉速度越小、越遠離旋轉軸、旋轉速度就越大、所以在對付不同旋轉來球時、要根據來球的旋轉和落點、調整腳步移動和拍形角度使球拍盡量靠近旋轉軸心用力、避免正面撞擊球。
以上五點是克服旋轉最基礎的一些東西、大家必須掌握好。除此之外、與旋轉有關的因素還有許多、例如膠皮、拍子等等一些客觀因素、但其中最關鍵的是在判斷準確的基礎上、調整好拍形、用力方向和大小、球迷朋友要在這方面多下功夫。
發(fā)球是乒乓球比賽的開始、它是乒乓球技術中唯一不受對方來球限制和約束的技術、可以最大限度施展自己的戰(zhàn)術意圖。對于專業(yè)運動員來說、可以打出發(fā)球搶攻的戰(zhàn)術配合、在比賽中爭取主動；對業(yè)余球迷來說、發(fā)球往往直接得分、由此可見發(fā)球在乒乓球比賽中有多重要。
發(fā)球的規(guī)范性
發(fā)球有拋球和揮拍擊球兩個動作組成、拋球的高度不低于15cm。對業(yè)余球迷來說發(fā)球的規(guī)范性要求不高、但最起碼的拋球高度要符合要求。
發(fā)球的用力
業(yè)余乒乓愛好者的發(fā)球大多數是手腕的力量運用的好、身體其他的發(fā)力和協(xié)調配合不夠。在發(fā)球上身體各部位的發(fā)力有如下一些：
腰和身體重心的慣性作用
對于慣性的理解大家在物理學上都學習過、借助腰和身體重心轉換時的慣性作用可以對球產生一種暗力、這種力量不像手臂、手腕發(fā)力那樣明顯、不易被對手所覺察、發(fā)球的質量就高許多、效果自然不用說。大家都知道馬琳的發(fā)球神出鬼沒、技術極佳、他說“我發(fā)球、肘以下是松的、沾球的時候我發(fā)力、但是我身體其他地方都適度緊張、都要吃住點勁、我沾球的一剎那、手、重心也是同一時間同一方向點一下?！庇行┤苏f“發(fā)球、第一跳我用身體重心找點、穩(wěn)定系數更高?！边€有些業(yè)余球友發(fā)球的動作很小、看上去沒那麼張揚、但是發(fā)出的球效果很好、用的就是暗勁、這些都充分說明腰和身體重心發(fā)力的重要性！
前臂的加速作用
前臂的作用是加速作用、發(fā)球的速度不快、多數是前臂的力量運用不好或者根本不用前臂。發(fā)球時從揮拍到觸球前臂的擺速一定要快、利用前臂的擺速加快來加快發(fā)球的速度、尤其是發(fā)長球時運用前臂的加速發(fā)力效果會更好。
手腕手指的發(fā)力
國家隊的資深教練李曉東以前講過、手腕用力的最高境界是“松而不晃、緊而不僵”手指在觸球瞬間發(fā)力很關鍵、最終觸球是靠手指手指來傳遞力量、在球拍觸球瞬間手指要有握緊球拍的感覺、從而把所有的力量傳遞到球拍上。對于這點的理解橫板愛好者可以從發(fā)球時握板的調整來體會、橫板發(fā)球時要將原來握于拍柄的中指、無名指、小指置于拍后、以提高手腕的靈活性和手指的瞬間用力、來增加發(fā)球的旋轉變化。對比握拍變化前后的發(fā)球感覺、橫拍球友很容易體會到手腕、手指在發(fā)球中的顯著作用。直拍手腕、手指天然的好用是理所當然的、建議還沒有試用上述握拍調整來發(fā)球的橫板球迷、體會一下?。?BR> 其實我認為對于我們業(yè)余乒乓愛好者來說、無論直還是橫發(fā)球時對手腕、手指的運用大可不必像專業(yè)運動員要求的那樣高、我感覺只要發(fā)球揮拍過程中手腕保持適度放松、在最后觸球一瞬間手指握緊球拍、做到這兩點就可以了。
發(fā)球問題、這個就想學英語一樣、不用拿出大量時間來、讓教練參謀幾種發(fā)球方式、在訓練的間歇時間里自己就能練了。
（基本功練習）
1、顛球10分鐘/天；正手動作練習50次/10組；
反手動作練習
50次/10組。（一二年級）
2、正手攻球練習300次/天；反手攻球練習
300次/天；
發(fā)球練習
5分鐘/天；練習比賽（擂臺制2勝/3局）
（三四年級）
3、正手攻球練習5分鐘/天；反手攻球練習
5分鐘/天；
下旋球練習
10分鐘/天；練習比賽（擂臺制2勝/3局）
（五六年級）
10月——11月：（優(yōu)秀隊員選拔/備戰(zhàn)小學生乒乓球比賽）
1、正手動作練習50次/10組；反手動作練習
50次/10組；
正手發(fā)球練習
5分鐘/天；并步步法練習5分鐘/天。（一二年級）
2、正手攻球練習300次/天；反手攻球練習
300次/天；
發(fā)球練習
5分鐘/天；練習比賽（循環(huán)制2勝/3局）
（三四年級）
3、正手攻球練習5分鐘/天；反手攻球練習
5分鐘/天；
下旋球練習
10分鐘/天；多種步法練習
10分鐘/天；（五六年級）
12月-1月：（備戰(zhàn)小學生乒乓球比賽）
1、階段性比賽及評價。（分組循環(huán)制2勝/3局）
1、正手位/側身位直、斜線攻球
要求：動作完整、協(xié)調、練習在近臺、中臺的控制球能力控制回球落點
熟練掌握動作要領后、可在1/2臺范圍內進行2定點或不定點的練習
2、直拍反手推擋/橫板反手攻球
要求：動作完整、協(xié)調、熟練控制回球的路線、力量
3、左推右攻
要求：正、反手動作結合自如、步法移動迅速、準確熟練控制回球路線
4、正手位/反手位連續(xù)拉弧圈球（高吊弧圈球或前沖弧圈球）
注意擊球點、步法移動迅速、準確
5、正、反手搓球
要求：動作完整、協(xié)調、控制回球的落點、旋轉的變化注意長短結合、轉與不轉結合
6、搓中側身突擊/拉弧圈球
要求：突擊動作速度快、爆發(fā)力較強、具有一定的擊球質量拉弧圈球動作協(xié)調、出手速度較快、爆發(fā)力較強、旋轉質量較高練習起板后連續(xù)擊球的能力橫板選手應注意練習反手起板（拉/打弧圈球）
7、比賽
注：均為常規(guī)訓練計
1、正手位/側身位正手攻球
要求:在1/2臺范圍內、1定點、2定點或不定點、全臺不定點的練習
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
2、直板反手推擋/橫板反手快撥
要求：動作完整、迅速、協(xié)調
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
3、連續(xù)性反手推擋、正手攻球
(左推右攻)
要求：正、反手動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
4、推擋（反面拔/反手拔）、側身攻、撲正手
(推、側、撲)
要求：各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
5、正手位/側身位正手拉球
要求：在1/2臺范圍內、1定點、2定點或不定點、全臺不定點的練習
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
6、正手位/側身位正手突擊下旋球
要求：在1/2臺范圍內、1定點、2定點或不定點、全臺不定點的練習
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
7、反手位搓下旋球
要求：動作完整、協(xié)調、控制回球的落點、旋轉的變化
注意長短結合、轉與不轉結合
8、反手拉球
要求：熟練掌握動作要領
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
9、正手位/側身位正手中遠臺拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握拉弧圈球的能力
注意回球路線變化
10、反手搓、側身拉/側身攻、撲正手
要求：各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
11、正手挑/正手搓、反手攻/側身拉/側身突擊、正手攻
要求：各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
12、正反手快擺
要求：動作完整、協(xié)調
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
13、直板反手推擠/反手推下旋
要求：動作完整、協(xié)調
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
14、正反手攻打弧圈球/快帶弧圈球
要求：熟練掌握動作要領、動作完整、協(xié)調
熟練掌握回接弧圈球的能力
并且運用靈活、準確
注意回球路線變化
15、正手反拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領、動作完整、協(xié)調
熟練掌握回接弧圈球的能力、并且運用靈活、準確
16、正反手近臺挑球
要求：熟練掌握動作要領、動作完整、協(xié)調
17、打高球/機會球
要求：熟練掌握擊球要領、運用靈活、準確
步法移動迅速、準確
18、發(fā)球搶攻
要求：熟練掌握各個動作要領、動作完整、協(xié)調
各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
19、接發(fā)球搶攻
要求：熟練掌握各個動作要領、動作完整、協(xié)調
各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
20、發(fā)球
要求、熟練掌握多種發(fā)球方式、運用靈活
注：1－11、17－20為常規(guī)訓練計劃；12－16為專項訓練計劃
1、側跳步
要領：向左側跳的時候,蹬地腳是右腳,向右側跳的時候,蹬地腳是左腳,側跳的時候,步幅要稍大一些。
2、側滑步
要領：側滑步比側跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不僅可以向左向右,還可以向斜前方,斜后方。
3、交叉步
4、碎滑步
要領：碎滑步的步幅要小,跟進要快,身體重心保持平穩(wěn),起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑動。
5、并步
要領：來球落點遠側方的腳先向近側方的腳靠一步、來球落點近側方的腳隨即再向來球落點方向邁出一步。這種步伐活動范圍不大、移動時身體重心平穩(wěn)、是削攻型打法的常用步伐。
6、滑步
注：著重練習1、側跳步；2、側滑步；3、交叉步；6、滑步
單球每項目10-15分鐘（比賽30分鐘）、重點練習項目、每項20－30分鐘。（或1、2項連續(xù)攻球50－100個回合；3、4項連續(xù)15－30個回合；其他項目10－15分鐘）
多球每項目1-2盆球、重點練習項目4-5盆球（每盆150個球左右）。
學校少年宮工作計劃篇四
以成立“城市少年宮”為契機，實現校內外資源的有效結合，讓更多的城市未成年人共享校內外優(yōu)秀教育資源和成果，以此來培養(yǎng)孩子們的學習愛好，開闊視野、增長見識，在潛移默化中培養(yǎng)城市孩子的藝術素養(yǎng)，進而改善城市教育的內部環(huán)境和外部條件，全面加強城市未成年人思想道德建設，促進城市未成年人的全面發(fā)展和健康成長，為進一步提高城市未成年人的整體素質做出我們應有的貢獻。
(一)組織機構
1.領導小組
組 長：x
副組長：x
成 員：x
2.工作小組
組 長：x
副組長：x
成 員：x
(二)主要職責
1.主任全面負責少年宮的各項工作。
2.少年宮副主任負責少年宮的各項具體活動的安排、輔導及各種演出、比賽、安全教育及后勤保障等工作。
3.輔導教師負責制定學習計劃，學生的輔導及總結等具體工作，協(xié)助學校組織各種比賽，演出等活動。
（一）城市學校少年宮的活動內容包括三類：
1.開展豐富多彩的文體娛樂活動，以樂促智。要針對未成年人的身心特點，因地制宜，廣泛開展未成年人喜聞樂見、樂于參與的歌詠、樂器、舞蹈、繪畫等藝術活動，球類、棋藝等體育活動，使文體娛樂活動成為城市學校少年宮最普遍開展、最基本的活動形式，讓城市中小學生放學后有地方去、有場所玩，在健康快樂的活動中得到鍛煉和提高。
2.開展力所能及的技能培訓活動，以技促能。要立足于師資、場地、設施等條件，開展科技、手工、樂器、等項目，提高城市未成年人的動手能力和實踐能力。結合活動項目設置，積極組織各類興趣小組和學生社團，推動少年宮技能培訓和科技、文藝活動的開展，為他們將來成長發(fā)展打下良好基礎。
3.開展內容鮮活的經典誦讀活動，以讀養(yǎng)德。要充分運用中華經典這一優(yōu)質思想道德教育資源，以城市學校少年宮為陣地，廣泛開展經典誦讀活動。要把經典誦讀同學習當代道德模范結合起來，貫通古今，古為今用，增強經典誦讀的時代感。結合校園文化藝術節(jié)活動，開展經典誦讀展示、匯演等活動，引導未成年人在誦讀的基礎上理解經典內涵，提高文化素質和道德修養(yǎng)。配合學校德育工作，深入開展“做一個有道德的人”活動，開展生命安全、環(huán)境保護等主題教育實踐活動。
（二）結合我校實際情況，開展以下項目活動
1.體育社團：籃球、排球、乒乓球、足球、象棋。
2.美術社團：兒童畫、中國畫。
3.音樂社團：電子琴、管樂、舞蹈隊、合唱團。
4.科技制作社團：信息技術、科技制作、機器人。
5.文學社團：閱讀寫作、經典誦讀。
在校期間每周星期二、四下午第三節(jié)課進行活動。在節(jié)假日和周末，每周星期六、日上午8時至11時為固定的少年宮活動時間。
1.機制健全，組織保障堅實有力
城市學校少年宮成立了城市學校少年宮領導小組和工作小組，由學校校長任主任、學校中層干部為成員，具體組織開展日常工作，分工明確。少年宮辦公室進一步規(guī)范了管理制度，健全了工作機制，先后建立了《城市學校少年宮管理制度》、《城市學校少年宮主任工作職責》、《藝術類教師工作職責》、《安全管理制度》等一系列規(guī)章制度，落實了工作人員及職責；加強了輔導教師選聘培訓工作，大力提升師資素質；加大人財投入，努力改善辦學條件，為城市學校少年宮的發(fā)展打下良好的基礎。
2.合理組織學生參加，細化輔導員常規(guī)教學
參加城市學校少年宮的少年和兒童來自城關一小及所轄社區(qū)內非本校的學生，各輔導員根據學生的興趣愛好，將學員安排到各活動小組，確保每位學員能在少年宮活動中準時參加活動，并教育學生遵守活動紀律，認真開展活動。節(jié)假日的活動，完全由學員自愿原則，并且要求參加活動的學員、家長與學校簽訂安全合約。
全校輔導教師按照《城市學校少年宮教學常規(guī)管理》制訂全學期活動計劃、安排和活動教案，組織學生有序、有效、安全的開展活動，耐心輔導，全面關心愛護學員。要充分利用學生興趣愛好的心理優(yōu)勢，多講多練，耐心指導，努力提高學員的專業(yè)技能水平。活動后輔導教師做好活動記錄和總結，并做好相關資料的收集和檔案管理。
3.強化管理，確保城市學校少年宮活動質量
強化師資隊伍素質，進一步提高人才培養(yǎng)能力，扎實抓好了師資隊伍建設、課堂教學及少年宮活動質量，讓少年兒童在節(jié)假日學得滿意、玩得開心、活得充實，讓少兒的家長放心。認真開展好了周末安排的城市學校少年宮常規(guī)活動，不定期舉辦各種少兒大型活動，做到每個社團、項目活動都有一名教師或輔導員全面負責組織管理、督促指導。努力實現少年宮活動過程最優(yōu)化，活動結果有效化，活動管理規(guī)范化。形成城市學校少年宮建設和學校教育工作同步發(fā)展的良好局面。
學校少年宮工作計劃篇五
為實現校內外資源的有效結合，讓更多的農村未成年人共享校內外優(yōu)秀教育資源和成果，培養(yǎng)孩子們的學習愛好，開闊視野、增長見識，在潛移默化中進步農村孩子的藝術素養(yǎng)，減少城鄉(xiāng)差距。進而改善農村教育的內部環(huán)境和外部條件，全面加強農村未成年人思想道德建設，促進農村未成年人的全面發(fā)展和健康成長，為進一步進步農村未成年人的整體素質做出我們應有的貢獻。
主 任：梁 正
副主任：方東升、汪興吾、程玉舟
辦公室主任：張小中
成 員：高捍年、宋國富、李高明、張德志、汪明輝、
吳 兆、劉 璐、楊 芳、程 林、開華運、
汪東玲、陳 曦、汪小明、宋茉梅、梁建蘋、
程國春、徐金玲、許項生、胡貴生、徐 進、
許文勝、程 旭、張先來、桂玉寶、汪繼紅
1、主任全面負責少年宮的各項工作。
2、少年宮副主任負責少年宮的各項具體活動的安排、輔導及各種演出、比賽、安全教育及后勤保障等工作。
3、輔導教師負責制定學習計劃，學生的輔導及總結等具體工作，協(xié)助學校組織各種比賽，演出等活動。
1、開展豐富多彩的文體娛樂活動，以樂促智。要針對未成年人的身心特點，因地制宜，廣泛開展未成年人喜聞樂見、樂于參與的歌詠、樂器、舞蹈、繪畫等藝術活動，球類、棋藝、跳繩等體育活動，以及滾鐵環(huán)等鄉(xiāng)土文化特色活動，使文體娛樂活動成為鄉(xiāng)村學校少年宮最普遍開展、最基本的活動形式，讓農村中小學生放學后有地方去、有場所玩，在健康快樂的活動中得到鍛煉和提高。
2、開展力所能及的技能培訓活動，以技促能。要立足于師資、場地、設施等條件，開展科技、手工、樂器、書畫、禮儀等項目，提高農村未成年人的動手能力和實踐能力。根據地域文化和學校特色，將剪紙、民樂等民間手工藝及傳統(tǒng)文化活動引進來，讓廣大農村未成年人在學習民族傳統(tǒng)文化的過程中動手動腦、掌握技能。結合活動項目設置，積極組織各類興趣小組，推動少年宮技能培訓和科技、文藝活動的開展，為他們將來成長發(fā)展打下良好基礎。
3、開展內容鮮活的經典誦讀活動，以讀養(yǎng)德。要充分運用中華經典和紅色經典這一優(yōu)質思想道德教育資源，以鄉(xiāng)村學校少年宮為陣地，廣泛開展經典誦讀活動。要把經典誦讀同學習當代道德模范結合起來，貫通古今，古為今用，增強經典誦讀的時代感。結合校園藝術節(jié)活動，開展經典誦讀展示、匯演等活動，引導未成年人在誦讀的基礎上理解經典內涵，提高文化素質和道德修養(yǎng)。配合學校德育工作，深入開展“做一個有道德的人”活動，組織開展“走復興路、圓中國夢”讀書活動，持續(xù)開展生命安全、環(huán)境保護等主題教育實踐活動。
1、體育類：籃球、排球、乒乓球、羽毛球、足球、象棋。
2、美術類：兒童畫、素描、中國畫。
3、書法類：書法班、美術字。
4、音樂類：口琴、二胡、葫蘆絲、電子琴、鋼琴、舞蹈隊。
5、文學類：閱讀寫作、經典誦讀。
時間主題內容
9月份 養(yǎng)成教育（安全、行為習慣等）
1、組織觀看相關圖片、專題片；
2、發(fā)放材料；
3、專題講座
9-11月 《中國夢》主題讀書活動
1、組織閱讀《走復興路，圓中國夢》讀本；
2、讀書征文、演講；
3、評比表彰，推動活動持續(xù)深入開展。
9-10月 迎國慶書畫展
10月 道德模范報告會對學生進行思想道德的熏陶
12-元月 小型運動會 乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步、象棋
在校期間每天下午第四節(jié)課及課外活動時間進行活動。在節(jié)假日和周末，每周星期六、日上午8時至11時為固定的少年宮活動時間。
1、機制健全，組織保障堅實有力
鄉(xiāng)村學校少年宮成立了鄉(xiāng)村學校少年宮領導小組和工作小組，由學校校長任主任、學校中層干部為成員，具體組織開展日常工作，分工明確。少年宮辦公室進一步規(guī)范了管理制度，健全了工作機制，先后建立了《鄉(xiāng)村學校少年宮管理制度》、《鄉(xiāng)村學校少年宮主任工作職責》、《藝術類教師工作職責》、《安全管理制度》等一系列規(guī)章制度，落實了工作人員及職責；加強了輔導教師選聘培訓工作，大力提升師資素質；加大人財投入，努力改善辦學條件，為鄉(xiāng)村學校少年宮的發(fā)展打下良好的基礎。
2、合理組織學生參加，細化輔導員常規(guī)教學
參加鄉(xiāng)村學校少年宮的少年和兒童來自我校及周邊學校的學生，各輔導員根據學生的興趣愛好，將學員安排到各活動小組，確保每位學員能在少年宮活動中準時參加活動，并教育學生遵守活動紀律，認真開展活動。節(jié)假日的活動，完全由學員自愿原則，并且要求參加活動的學員、家長與學校簽訂安全合約。
全校輔導教師按照《鄉(xiāng)村學校少年宮教學常規(guī)管理》制訂全學期活動計劃、安排和活動教案，組織學生有序、有效、安全的開展活動，耐心輔導，全面關心愛護學員。要充分利用學生興趣愛好的心理優(yōu)勢，多講多練，耐心指導，努力提高學員的專業(yè)技能水平。活動后輔導教師做好活動記錄和總結，并做好相關資料的收集和檔案管理。
3、強化管理，確保鄉(xiāng)村學校少年宮活動質量
強化師資隊伍素質，進一步提高人才培養(yǎng)能力，扎實抓好師資隊伍建設、課堂教學及少年宮活動質量，讓少年兒童在節(jié)假日學得滿意、玩得開心、活得充實，讓少兒的家長放心。認真開展好周末安排的鄉(xiāng)村學校少年宮常規(guī)活動，不定期舉辦各種少兒大型活動，做到每個社團、項目活動都有一名教師或輔導員全面負責組織管理、督促指導。努力實現少年宮活動過程最優(yōu)化，活動結果有效化，活動管理規(guī)范化，形成鄉(xiāng)村學校少年宮建設和學校教育工作同步發(fā)展的良好局面。
新安中學鄉(xiāng)村學校少年宮
20xx年8月28日
學校少年宮工作計劃篇六
以成立學校少年宮為契機，實現校內外資源的有效結合，讓更多的未成年人共享校內外優(yōu)秀教育資源和成果，以此來培養(yǎng)孩子們的學習愛好，開闊視野、增長見識，在潛移默化中進步孩子的藝術素養(yǎng)和道德素質，進而改善教育的內部環(huán)境和外部條件，全面加強未成年人思想道德建設，促進未成年人的全面發(fā)展和健康成長，為進一步提高未成年人的整體素質做出我們應有的貢獻。
文體科技類：編童謠、唱紅歌、樂器、看優(yōu)秀影片、讀好書、乒乓球、羽毛球、籃球、科技制作等。
技能培訓類：繪畫、舞蹈、剪紙、編織、計算機運用。
國學經典誦讀。
道德實踐：禮儀、禮節(jié)知識、校園情景劇表演。
社會實踐：紀念抗日戰(zhàn)爭活動、爭做文明師生活動、誠信教育等。
1·面向全體少年兒童，讓每一個孩子學有所長，學有所用。
2·根據本校師資、學生狀況等情況選擇適合本校的特色項目，真正做到活動項目有特色。
3·選擇、制定適合本學校特點的教學形式、教學目的、教學內容、評價機制。
4·師資來源以本校藝術教師為主，結合學校內外有特長的教師和人力、物力資源，聯(lián)合辦學，使少年宮事業(yè)能順利開展。
5·經常組織教師或學生走出去、請進來，以開闊自己的視野，實現教師資源的共享。
6·定期組織部分有經驗的退休老教師或家長來學校參觀指導工作，為鄉(xiāng)村學校少年宮建設營造良好的氛圍。
7·實行責任負責制，責任到人，項目到人，保證鄉(xiāng)村學校少年宮的良性發(fā)展。
周六、周日上午8：00—11：00，寒、暑假周一至周五上午8：00—11：00。
1·把少年宮各類藝術活動納進學校教學計劃，從而實現少年宮活動經常化和制度化。
2·根據學生的學段目標完成情況，實行專業(yè)考核等級制，同一考核時間、內容，并頒發(fā)等級證書或獎狀，以此來進步學生的重視程度，激發(fā)學生參與的積極性，并定期和學生家上進行交流。
3·少年宮定期進行單項或多項比賽、交流、會演等活動。
4·活動時教師填寫學生活動記錄表，學校存檔。
1·設立專門的少年宮安全治理領導小組，制定各項規(guī)章制度，并由專人對少年宮的活動場地、活動設施、活動器材等進行監(jiān)視、檢查、維修等。
2·少年宮活動小組設負責人一名，負責學生的日常治理和安全工作，認真組織，精心安排，杜絕安全事故的發(fā)生。
1·繪畫類
培養(yǎng)學生的繪畫技能，進步學生的繪畫能力，用畫筆描繪美好的生活，用畫筆描繪出色的人生。
2·看優(yōu)秀影片、讀好書類
以我校的文學創(chuàng)作基地為基礎，制定相應的計劃，組織學生觀看優(yōu)秀影片，誦讀優(yōu)秀好書等形式來促進學生的文學作品創(chuàng)作。
3·乒乓球、羽毛球、籃球類
學習乒乓球、羽毛球、籃球技藝，進步學生身體素質。
4·剪紙、編織類
培養(yǎng)學生的動手能力；學習基本剪紙和編織技藝；自己創(chuàng)作作品；進行評選；自創(chuàng)作品的展覽。
5·計算機運用類
健康上網，培養(yǎng)計算機運用能力；實例教學和實例練習；電子小報的制作等。
6、科技小制作類
開展豐富的科技活動，制作科技小制作、，寫科技小論文，畫科學幻想畫等活動。
學校少年宮工作計劃篇七
我校鄉(xiāng)村少年宮活動室嚴格執(zhí)行《教育部關于中小學開展書法教育的意見的'通知》，“在中小學開展書法教育。此工作的開展有利于培養(yǎng)廣大中小學生正確的審美情趣和高尚的道德情操，使他們熱愛祖國、熱愛學習、熱愛生活，更好地傳承中華民族文化，促進自身的全面發(fā)展”的精神，因此，本學期的書法教育依據書法自身特點，并結合學生認知的規(guī)律和本校的實際情況，特設計以下書法教育工作計劃：
1、打好技能基礎，堅持循序漸進，注重書法修養(yǎng)，提高文化素質。
2、培養(yǎng)正確的寫字姿勢，養(yǎng)成良好的書寫習慣，做到規(guī)范、端正、整潔、美觀，提高書寫速度。
3、七至八年級培養(yǎng)學生硬筆書寫能力。九年級開始過渡到硬筆軟筆。培養(yǎng)初步的書法欣賞能力，提高審美情趣。
1、進一步明確寫字的重要性。“書法是中華民族的文化魂寶，是人類文明的寶貴財富，是基礎教育的重要內容。”把漢字寫得正確、工整、美觀，可以提高運用漢字這一交際工具的準確性和效率，培養(yǎng)學生道德素質、意志毅力、智能素質、審美情操。
2、每位任課教師要樹立“書法教學”的意識。嚴格遵守課改方案要求，落實“專課專用”，保質保量。要求各任課教師課堂板書每一字都要起到學生的表率和示范的作用，給學生良好的影響。
3、班主任、語文任課教師要認真學習《全日制義務教育語文課程標準》中關于寫字的要求，認真實施，落到實處。要求學生“提筆就是練字”，做作業(yè)和練字一樣認真，養(yǎng)成良好的書寫習慣。
4、把書法教學作為學校教學工作的重點之一，步步落實，環(huán)環(huán)相扣，全體師生參與，形成良好的書法教學氛圍，對小學生寫字提出要求：規(guī)范、端正、整潔。
5、上好寫字訓練指導課。每天下午第一節(jié)20分鐘寫字訓練課由班主任或語文教師指導學生寫字練習，并做好批改工作。期中、期末組織檢查評比，保證提高寫字教學質量。
6、教學中要依據《語文課程標準》的要求，著力優(yōu)化寫字指導方法，致力于行為習慣和基本技能的培養(yǎng)。嚴格握筆、運筆、坐姿的指導與訓練，養(yǎng)成正確的寫字姿勢和良好的寫字習慣。各學科教師要通力合作，共同重視培養(yǎng)學生作業(yè)的寫字質量和正確書寫行為習慣。
7、加強檢查、督促、開展書法競賽活動。
定期檢查上課，檢查學生的執(zhí)筆、坐姿及各科的寫字質量，發(fā)現問題及時提出并整改、糾正。定期組織學生寫字比賽，及時展出學生的優(yōu)秀作品。
二月份：
1、認真制定書法教育工作計劃。
2、檢查學生的寫字姿勢并通報情況。
3、強化學生坐姿、運筆、握筆的訓練。
三月份：
1、繼續(xù)檢查學生的“雙姿”及寫字質量。
2、寫字課教學研討。
四月份：
1、舉行寫字比賽，樹立寫字標兵，表彰寫字能手。
2、檢查落實下午課前寫字課練習情況，加強指導和評價。
3、糾正學生中普遍存在的問題。
五月份：
1、舉行作業(yè)展覽，請“能手”介紹經驗。
2、繼續(xù)檢查學生的“雙姿”及寫字質量。
3、開展三至六年級毛筆字比賽活動，評出“小書法家”進行獎勵。
六月份：
1、期末進行綜合評比。七至八年級“雙姿”合格率檢測。“雙姿”優(yōu)秀班評比獎勵。
2、總結書法教育教學經驗。
七月份：
開展假期書法培訓班。
學校少年宮工作計劃篇八
堅持以人為本，促進農村孩子的健康成長和全面發(fā)展，推動和諧社會、和諧校園建設，鞏固和提高鄉(xiāng)村少年宮活動成果，學習借鑒外地的成功經驗和做法，通過我校課外活動場所建設、師資建設和活動開展，推動我校學生綜合素質的提高和特殊技能的發(fā)展。
充分利用我校已有的教學場地、器材、師資力量等教育資源，因地制宜做好規(guī)劃、組織、協(xié)調工作，充分用好中央彩票下?lián)艿摹班l(xiāng)村少年宮”建設專項資金積極引進設施設備和各種先進的理念，并做好設施設備的后續(xù)管理和維護工作，堅持公益性和普及型的基本原則，全體學生自愿參加相應活動，學校所有活動場所、器材面向學生和周邊適齡兒童免費開放。實現“鄉(xiāng)村少年宮”的長效運作。真正辦起農村孩子身邊的少年宮，真正成為農村孩子能夠享受的少年宮。
1、管好用好少年宮資金，切實保障鄉(xiāng)村學校少年宮建設和各項活動的正常進行。
2、整合教育資源，借助校內外人力物力，豐富活動內容，拓寬活動資源渠道。
3、通過多種途徑和方式，進一步挖掘現有師資潛力，搞好社團活動，同時采取走出去、請進來的辦法，提高輔導員專業(yè)水平和教學水平。
4、結合學校特色，開展形式多樣，內容豐富的德育、藝術教育活動，努力實現鄉(xiāng)村少年宮與學校教育教學工作的雙贏。
5、結合民間風俗，如沁源秧歌、剪紙、藝術繩結和手工編織等，積極將當地特色引入課堂，讓學生充分傳承中華優(yōu)良傳統(tǒng)，讓民間藝術在孩子們身上傳遞。
（一）不斷加強內部管理，建設讓家長放心的鄉(xiāng)村少年宮。
1、加強領導。進一步加強組織機構建設，定期召開專題研討會，為鄉(xiāng)村學校少年宮建設營造良好的氛圍。
2、總結提高。認真對過去一學年工作進行總結反思，對實際效果突出的做法進行推廣，對工作不力，效果不理想的活動積極予以整改。
3、力創(chuàng)特色。堅持“挖掘學校潛力，樹立學校特色”的原則，建立和完善少年宮工作的長效機制，各項目要切合實際制訂出詳盡的學年度活動計劃，并在實際工作中不斷調整完善。
4、強化隊伍。通過“走出去”、“請進來”的辦法提高輔導員專業(yè)水平和教學水平。建立專、兼職相結合的教師隊伍。
（二）強化制度建設
1、輔導員必須堅持四項基本原則，忠于人民教育事業(yè)，作風正派，事業(yè)心強，具有較高的業(yè)務水平。
2、按照少年宮的安排有組織、有計劃地開展活動，制定本小組培訓計劃和活動內容，上滿所規(guī)定活動次數，完成教學任務。
3、必須嚴格遵守本宮各項規(guī)章制度和作息時間，按時簽到、簽退，準時上、下課。如有特殊情況不能上課者，必須提前履行請假手續(xù)，以便安排。
4、認真?zhèn)湔n、講課、合理制定教學進度，要注重基礎知識和基本技能的傳授，充分調動學生的學習積極性和主觀能動性，認真開展教研活動，不斷提高教育教學質量。
5、上課必須精心指導學生，保持課堂整潔，注意愛護教學用品和公共設備。
6、有組織、有制度搞好學員民主管理、注重思想品德和行為規(guī)范教育，做到傳藝育人，使學生身心都能健康成長。
（三）開展好豐富多彩的活動
建設讓學生向往的鄉(xiāng)村學校少年宮。建設思想道德教育的陣地。充分利用網絡資源、遠程教育資源和其它校本資源，播放愛國主義教育影片及其它具有教育意義的宣傳片，加強對學生的思想道德教育；組織學生到公共場所、校外社會實踐基地進行參觀調查，培養(yǎng)學生適應社會、融入社會的能力；全面開放圖書室、班級圖書角，精心設計校園文化，讓學生在書海中暢游。在全校師生中開展國學經典誦讀活動，在書香環(huán)境里感受國學經典的熏陶。
（四）分工明確，各司其職
少年宮網站有專人負責維護管理，有專門的信息員報送隊伍。信息要及時更新。活動動態(tài)、精彩視頻、圖片展示、心得體會、學生日記、老師感言、家長感言欄目保持更新。每個欄目每周更新3條以上信息。
（五）建設文體活動開展的基地。
鄉(xiāng)村學校少年宮是農村未成年人藝術、體育活動開展的集中場所。培養(yǎng)他們勤動手、善思考的良好習慣，使他們在體驗中感悟道理，在實踐中增長才干。繼續(xù)開展田徑、籃球、足球、舞蹈、合唱、樂器、繪畫等社團活動，大力開展陽光體育運動，使每一個孩子至少掌握兩種以上的體育健身活動技能和一項藝術技能，提高他們的身體素質藝術素養(yǎng)。開展手工制作、剪紙、秧歌、藝術繩結編織等民間傳統(tǒng)文化項目，讓孩子們在實踐中貼近生活，傳承文化經典，弘揚民族精神。
中國傳統(tǒng)文化博大精深、源遠流長，是全人類最為珍貴的寶藏。身為炎黃子孫，中華文明的傳承者，我們要承擔起將中華民族傳統(tǒng)文化發(fā)揚光大的歷史責任，將中華文明傳統(tǒng)文化融入到我們中華民族全體國民的血液里和精神里，從發(fā)展中前行，在發(fā)展中進步，讓中華文明照亮世界大地。讓我們以少年宮活動為途徑，以校運會、藝術節(jié)為平臺，給孩子們充分展示的機會，讓孩子們能真正學有所獲，成為品學兼優(yōu)的好少年！
學校少年宮工作計劃篇一
進一步整合校內外教育資源，讓更多的農村未成年人共享校內外優(yōu)秀教育資源和成果，以此來培養(yǎng)孩子們的興趣愛好，拓寬他們的視野、增長他們的見識，在潛移默化中提高文化藝術素養(yǎng)，促進農村未成年人的全面發(fā)展和健康成長，為不斷提高農村未成年人的綜合素養(yǎng)作出我們應有的貢獻。
充分利用好我校已有的教學場地、器材、師資力量等教育資源，因地制宜做好協(xié)調工作；借助金壇市藝術教育中心的工作平臺，拓展活動內容和空間；積極引進設施設備和各種先進的理念，并做好設施設備的后續(xù)管理和維護工作；堅持公益性和普及型的原則，在原有的的基礎上，鼓勵全體學生自愿參加少年宮的各類活動。學校所有活動場所、器材全面向學生開放，實現鄉(xiāng)村學校少年宮的長效運作。真正辦起農村孩子身邊的少年宮，真正成為農村孩子能夠享受的少年宮。
1、多方拓寬渠道，籌集資金，切實保障鄉(xiāng)村學校少年宮建設的正常運轉。
2、整合教育資源，借助藝術教育中心的工作平臺，豐富活動內容，拓寬活動資源渠道。
3、通過多種途徑和方式，進一步挖掘現有師資潛力，搞好師資培訓，同時采取走出去、請進來的辦法，提高輔導員專業(yè)水平和教學水平。
4、突出特色，大力開展普、特同教活動，建設具有較高知名度的鄉(xiāng)村少年宮。
5、結合學校特色，開展形式多樣，內容豐富的德育、藝術教育活動，努力實現鄉(xiāng)村少年宮與學校教育教學工作的雙贏。
1、不斷加強內部管理，建設讓家長放心的鄉(xiāng)村少年宮。
一是加強領導。進一步加強組織機構建設，定期召開專題研討會，積極宣傳爭取社會各界的支持，為鄉(xiāng)村學校少年宮建設營造良好的氛圍。
二是總結提高。認真對過去一學年工作進行總結反思，對實際效果突出的做法進行推廣，對工作不力，效果不理想的活動積極予以整改。
三是力創(chuàng)特色。堅持“挖掘學校潛力，樹立學校特色”的原則，建立和完善少年宮工作的長效機制，各項目要切合實際制訂出詳盡的年度活動計劃，并在實際工作中不斷調整完善。四是強化隊伍。通過“走出去”、“請進來”的辦法提高輔導員專業(yè)水平和教學水平。聘請知名專家、專業(yè)特長突出的教師、當地的民間藝人、退休教師、精神文明建設先進人物等到學校擔任校外輔導員，充實少年宮的師資力量；建立專、兼職相結合的教師隊伍。
2、不斷改善辦學條件，建設讓社會滿意的鄉(xiāng)村學校少年宮。
通過各種渠道爭取，進一步建設完善開展少年宮活動必需的基礎設施。積極籌措資金，重點加強現代化教育設施建設，改建修繕活動場地，同時管好用好設施器材。借助藝術教育中心辦學場所及教育資源，不斷拓展我校鄉(xiāng)村學校少年宮活動項目，提升辦學條件。
3、開展好豐富多彩的活動，建設讓學生向往的鄉(xiāng)村學校少年宮。
建設思想道德教育的陣地。充分利用網絡資源、遠程教育資源和其它校本資源，播放愛國主義教育影片及其它具有教育意義的宣傳片，加強對學生的思想道德教育；組織學生到公共場所、校外社會實踐基地進行參觀調查，培養(yǎng)學生適應社會、融入社會的能力；全面開放圖書室、班級圖書角，精心設計校園文化，讓學生在書海中暢游。在全校師生中開展國學經典誦讀活動，在書香環(huán)境里感受國學經典的熏陶。
建設文體活動開展的基地。鄉(xiāng)村學校少年宮是農村未成年人藝術、體育活動開展的集中場所。向農村未成年人普及藝術、體育等方面的知識，開闊他們的眼界，發(fā)展他們的興趣愛好；培養(yǎng)他們勤動手、善思考的良好習慣，使他們在體驗中感悟道理，在實踐中增長才干。繼續(xù)開展籃球、排球、足球、乒乓球、田徑等傳統(tǒng)體育游戲活動，大力開展陽光體育運動，使每一個孩子至少掌握兩種以上的體育健身活動技能，提高他們的身體素質。開展繪畫、手工制作、唱歌舞蹈等藝術才能培訓展示活動，培養(yǎng)他們的興趣愛好、動手能力，提高廣大學生的藝術素養(yǎng)。
建設科技創(chuàng)新能力培養(yǎng)的實習地。鄉(xiāng)村學校少年宮是舉行青少年科技活動、培養(yǎng)實踐能力的基地。實施創(chuàng)新教育，就是要從培養(yǎng)創(chuàng)新精神入手，結合學生的興趣愛好，充分利用學校計算機室，開展計算機操作、電腦繪畫、上網瀏覽等課外拓展延伸和電子制作培訓活動；利用科技實驗室的實驗器材，開展實驗操作、科學探究活動，培養(yǎng)學生的動手實踐能力；組織學生參觀科技展，對學生進行科普教育。
4、活動時間：每周一至周五放學后，每周六、日上午，假日。
5、全校教師都要參與活動的指導和對學生的組織管理。
各組輔導老師通力配合，完成活動場所的布置和平時的管理；活動前設計編寫好活動方案，組織好學生有序、有效、安全的開展活動?；顒咏Y束后要做好活動記錄和小結。
鄉(xiāng)村學校少年宮對學生進行教育的主要途徑是開展各種各樣的活動?；顒拥膬热菀龅浇逃?、知識性、趣味性相結合，要適合青少年的年齡特點，尤其要結合農村青少年的實際，并為他們所喜愛。
1、道德實踐活動。
圍繞“做一個有道德的人”這一主題，結合重大紀念日、民族傳統(tǒng)節(jié)日、古今中外名人故事、新時期各行各業(yè)英雄模范人物的事跡，開展對未成年人愛國主義、集體主義、社會主義的宣傳教育活動。重點是大力推進、引導未成年人在家庭孝敬父母，在學校尊敬師長，在社會奉獻愛心，讓未成年人在親身體驗和實踐中學會感恩，從小養(yǎng)成文明、禮貌、友愛、善良的人格品質。
2、“國學經典誦讀”活動。
繼續(xù)深入開展經典誦讀活動，讓學生在一生記憶力最好的時候，通過載體活動、誦讀欣賞等形式，獲得主流文化的基本熏陶和修養(yǎng)，提升學校、學生家庭文化品位，增強博大精深的傳統(tǒng)文化底蘊。誦讀內容除語文課程標準中推薦的優(yōu)秀古詩文篇目外，學校和教師要在不同學段向學生推薦一些閱讀書目。各年級每周要安排1節(jié)課作為國學經典誦讀課，每班要利用晨會時間每天安排5分鐘讓學生誦讀國學經典，要鼓勵學生利用節(jié)假日每天堅持自讀國學經典30分鐘。
在學校由老師（以語文老師為主，不限于語文老師）利用經典誦讀課、課間背誦，并結合語文學科教學時間進行評點。每學期至少召開一次經典誦讀課指導研討活動，形成高效的課堂誦讀模式，提高學生的誦讀興趣。及時對國學經典誦讀情況進行階段性總結和交流，積累過程性資料，同時面向家長加強宣傳，搞好親子共讀，學生回家后，再由家長帶動誦讀10分鐘；形成校內外合力，使經典誦讀活動卓有成效地開展下去，把經典誦讀與學校的教育教學活動有機融合。創(chuàng)造性地開展一些誦讀表演、誦讀比賽等活動，在注重效果的同時，更要注重活動過程，力爭使每個學生都有參與和展示自我的舞臺，以促進國學經典誦讀活動的扎實深入開展。
3、科技實踐活動。
通過科普知識傳授、科技制作、科學實驗、技能培訓等活動，培養(yǎng)孩子愛科學學科學的興趣，勇于創(chuàng)新的科學精神，求實協(xié)作的科學態(tài)度，為孩子的成長奠定良好的科學素質基礎。
4、文化藝術活動。
通過文學欣賞、寫作指導、音樂、舞蹈、繪畫、書法、工藝制作等活動，培養(yǎng)兒童正確的審美觀念和審美能力，陶冶情操，提高文化藝術素養(yǎng)。重點做好小荷合唱隊、鼓號隊、書畫社、手工泥塑制作室等社隊活動。
5、體育健身活動。
通過參加田徑、球類、武術、棋藝等形式多樣的體育活動項目，培養(yǎng)孩子勇敢堅強的意志、活潑開朗的性格和健康的體魄。重點做好乒乓球、小排球、籃球、跳繩、足球、田徑、圍棋、等俱樂部的活動，使每一個孩子至少掌握兩種以上的體育健身活動技能。
6、游藝娛樂活動。
組織開展青少年喜聞樂見、身心快樂的游戲活動，因地制宜地建立多種游藝設施，讓孩子在自己的團體中愉快地玩樂，豐富他們的假日文化生活。如各類親子活動以及配合少先隊、團隊的重大教育活動和日常工作等。
7、生活勞動與社會實踐。
充分利用社區(qū)資源建立生活勞動和社會實踐基地，通過參加社會公益勞動、社會實踐鍛煉等方式，對孩子進行熱愛勞動、尊重勞動人民的教育和生活勞動技能培訓，培養(yǎng)自立、自強的品格和艱苦奮斗的精神，提高交往、合作和服務的社會能力。
1、學校將向對少年宮發(fā)展做出顯著成績的班級或個人定期給予表彰。
2、學校加大工作考核力度，把各級部、各科室以及教師個人參與、支持鄉(xiāng)村少年宮建設工作情況作為評優(yōu)樹先的重要依據。
學校少年宮工作計劃篇二
本學期，我校鄉(xiāng)村少年宮在上級的領導下，認真貫徹《關于加強未成年人思想道德建設的意見》精神，以全面推進少年兒童素質教育為主線，充分突顯鄉(xiāng)村學校少年宮的特殊教育職能，嚴格規(guī)范少年宮內部管理，加強隊伍建設，提升人才培育水準，少年宮的各項工作得到全面、協(xié)調地發(fā)展。
1、開學初，我校在“鄉(xiāng)村學校少年宮”領導小組，具體組織開展日常工作。由校長擔任鄉(xiāng)村學校少年宮組長，教導主任，少先大隊輔導員擔任副組長，由總務處主任、負責后勤保障，進一步規(guī)范管理，健全工作機制。
2、在少年宮組長的管理下，制定切實可行的少年宮活動實施方案，建設規(guī)劃，選拔了具有一定特長的老師擔任少年宮的輔導老師。根據我校的特點開設了繪畫、舞蹈、棋類、信息等活動項目。做到了定人，定活動時間（信息類每周二周四下午第三節(jié)課輔導員由方宏偉老師和吳玲英老師擔任）。確保了活動的有序開展。
3、為了更好的開展工作，制訂鄉(xiāng)村少宮工作職責及組長職責、副組長職責、后勤保障職責、安全管理職責、少年宮少年兒童守則、少年宮輔導員職責等。
4、為了讓更多的孩子參加學校少年宮活動，加大宣傳力度，鼓勵有特長，對活動感興趣的少年兒童報名參加少年宮活動?，F在已有13名少年兒童加入了鄉(xiāng)村學校少年宮的信息類隊伍中。
針對本學期，本人將努力工作，認真學習，從多方面進行計算機教學和管理工作。辛勤的耕耘，對上學期的喜悅，不足與遺憾，現計劃如下：
根據學校要求，認真寫好教學計劃，提前備好課，寫好教案。平時做到周前備課。備課時認真鉆研教材，學習好《小學信息技術課程指導綱要》，虛心向老教師學習、請教。力求吃透教材，找準重點、難點。
為了上好每一節(jié)課，繼續(xù)上網查資料，集中別人的優(yōu)點確定自己的教學思路，常常工作到深夜。為了學生能更直觀地感受所學的知識內容，我積極制作課件，準備各種直觀教學軟件，搜集制作各知識點優(yōu)秀案例展示給學生。
上好課的前提是做好課前準備，不打無準備之仗，尤其本學科主要課程都要上機完成，每節(jié)都要認真做好上機備課，檢查機器狀態(tài)，有無“不可用機器”。上課時認真講課，力求抓住重點，突破難點，精講精練。運用多種教學方法，從學生的實際出發(fā)，注意調動學生學習的積極性和創(chuàng)造性思維，使學生有舉一反三的能力。在學生完成上機任務時，在各臺計算機前巡視，注意對學困生進行手把手的輔導，課后及時做課后記，找出不足。
根據每節(jié)課的特點，為學生設計最合理的筆記，既便于學生理解和掌握當堂課的知識。
教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發(fā)展，時代在前進，學生的特點和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有責任感的教育工作者，必須以高度的敏感性和自覺性，及時發(fā)現、研究和解決學生教育和管理工作中的新情況、新問題，掌握其特點、發(fā)現其規(guī)律，盡職盡責地做好工作，以完成我們肩負的神圣歷史使命。
少年宮的建成使用使我校師生受益，并輻射周邊未成年人，這些活動的開展既發(fā)揮了學生的個性特長，拓寬了學生的知識面，增強了學生的動手能力，開闊了學生視野，豐富了學生的課外生活，增強了集體主義情感、加強了自身道德素質修養(yǎng)，促進了學生身心健康。
受到了學生和家長的廣泛贊譽和社會的高度評價。我校全體教師將以高度的敬業(yè)、奉獻精神和良好的精神狀態(tài)，舉全校之力，集全員之智，以前瞻的眼光，求異的思維，為鄉(xiāng)村學校少年宮發(fā)揮更大的作用做出更大的努力。
學校少年宮工作計劃篇三
1、正手位/側身位直、斜線攻球
要求：動作完整、協(xié)調、練習在近臺、中臺的控制球能力控制回球落點
熟練掌握動作要領后、可在1/2臺范圍內進行2定點或不定點的練習
2、直拍反手推擋/橫板反手攻球
要求：動作完整、協(xié)調、熟練控制回球的路線、力量
3、左推右攻
要求：正、反手動作結合自如、步法移動迅速、準確熟練控制回球路線
4、正手位/反手位連續(xù)拉弧圈球（高吊弧圈球或前沖弧圈球）
注意擊球點、步法移動迅速、準確
5、正、反手搓球
要求：動作完整、協(xié)調、控制回球的落點、旋轉的變化注意長短結合、轉與不轉結合
6、搓中側身突擊/拉弧圈球
要求：突擊動作速度快、爆發(fā)力較強、具有一定的擊球質量拉弧圈球動作協(xié)調、出手速度較快、爆發(fā)力較強、旋轉質量較高練習起板后連續(xù)擊球的能力橫板選手應注意練習反手起板（拉/打弧圈球）
7、比賽
注：均為常規(guī)訓練計
1、正手位/側身位正手攻球
要求:在1/2臺范圍內、1定點、2定點或不定點、全臺不定點的練習
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
2、直板反手推擋/橫板反手快撥
要求：動作完整、迅速、協(xié)調
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
3、連續(xù)性反手推擋、正手攻球
(左推右攻)
要求：正、反手動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
4、推擋（反面拔/反手拔）、側身攻、撲正手
(推、側、撲)
要求：各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
5、正手位/側身位正手拉球
要求：在1/2臺范圍內、1定點、2定點或不定點、全臺不定點的練習
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
6、正手位/側身位正手突擊下旋球
要求：在1/2臺范圍內、1定點、2定點或不定點、全臺不定點的練習
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
7、反手位搓下旋球
要求：動作完整、協(xié)調、控制回球的落點、旋轉的變化
注意長短結合、轉與不轉結合
8、反手拉球
要求：熟練掌握動作要領
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
9、正手位/側身位正手中遠臺拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握拉弧圈球的能力
注意回球路線變化
10、反手搓、側身拉/側身攻、撲正手
要求：各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
11、正手挑/正手搓、反手攻/側身拉/側身突擊、正手攻
要求：各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
12、正反手快擺
要求：動作完整、協(xié)調
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
13、直板反手推擠/反手推下旋
要求：動作完整、協(xié)調
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
14、正反手攻打弧圈球/快帶弧圈球
要求：熟練掌握動作要領、動作完整、協(xié)調
熟練掌握回接弧圈球的能力
并且運用靈活、準確
注意回球路線變化
15、正手反拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領、動作完整、協(xié)調
熟練掌握回接弧圈球的能力、并且運用靈活、準確
16、正反手近臺挑球
要求：熟練掌握動作要領、動作完整、協(xié)調
17、打高球/機會球
要求：熟練掌握擊球要領、運用靈活、準確
步法移動迅速、準確
18、發(fā)球搶攻
要求：熟練掌握各個動作要領、動作完整、協(xié)調
各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
19、接發(fā)球搶攻
要求：熟練掌握各個動作要領、動作完整、協(xié)調
各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
20、發(fā)球
要求、熟練掌握多種發(fā)球方式、運用靈活
注：1－11、17－20為常規(guī)訓練計劃；12－16為專項訓練計劃
1、側跳步
要領：向左側跳的時候,蹬地腳是右腳,向右側跳的時候,蹬地腳是左腳,側跳的時候,步幅要稍大一些。
2、側滑步
要領：側滑步比側跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不僅可以向左向右,還可以向斜前方,斜后方。
3、交叉步
4、碎滑步
要領：碎滑步的步幅要小,跟進要快,身體重心保持平穩(wěn),起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑動。
5、并步
要領：來球落點遠側方的腳先向近側方的腳靠一步、來球落點近側方的腳隨即再向來球落點方向邁出一步。這種步伐活動范圍不大、移動時身體重心平穩(wěn)、是削攻型打法的常用步伐。
6、滑步
注：著重練習1、側跳步；2、側滑步；3、交叉步；6、滑步
這個計劃適用于直橫板弧快、快弧運動員長期訓練使用、時間的跨度應是從業(yè)體校至省體校這短時間（即初學具有一定水平至能參加全省運動會青少年甲、乙組比賽）。
對于業(yè)余愛好者來說、可以使用計劃中的常規(guī)訓練計劃或者根據自己技術的不足使用某些單項訓練計劃。
按業(yè)體校每節(jié)訓練課3小時來講、計劃中
單球每項目10-15分鐘（比賽30分鐘）、重點練習項目、每項20－30分鐘。（或1、2項連續(xù)攻球50－100個回合；3、4項連續(xù)15－30個回合；其他項目10－15分鐘）
多球每項目1-2盆球、重點練習項目4-5盆球（每盆150個球左右）。
練習順序可按計劃的順序進行（按照隊員的自身水平）。
首先要正確認識旋轉、樹立征服旋轉的信心
初學者一遇到旋轉往往被搞得暈頭轉向、心理上就會受到巨大壓、進而失去信心。其實多接觸、多實踐、不斷總結找出規(guī)律、掌握旋轉也并非難事。業(yè)余球友在平時練習時、要多接觸發(fā)球好的球友、吃什麼球就讓對方發(fā)什麼球、防守弧圈掌握的不好、就找弧圈拉的好的球友練習、最好在實戰(zhàn)中體會如何克服旋轉、在有限的時間內有針對性的選擇自己薄弱環(huán)節(jié)進行練習。
對付不同的旋轉應用不同的方法、所以提高對球的判斷能力就顯的十分重要。需要強調一點、對球的旋轉強度上往往很難把握、這一點也是業(yè)余選手中有一部分球友善用的發(fā)球變化之一、通俗一點就是即使知道對方發(fā)的是下旋、但究竟有多轉、自己估計不足。所以、在旋轉強度的判斷上、大家要提高警惕。
一般情況下、遇上旋拍形向下；遇下旋拍形稍后仰；遇左側旋拍形偏向對方右角；遇右側旋拍形偏向對方左角。所謂“兵來將擋、水來土掩”對不同的旋轉方式、要調節(jié)好不同的拍形。
掌握發(fā)力方向和發(fā)力大小的調節(jié)
遇上旋向下發(fā)力；遇下旋向上發(fā)力；遇左側旋發(fā)力偏向對手右方；遇右側旋發(fā)力偏向對手左方。來球旋轉越強、觸球瞬間發(fā)力要求越高、球拍的擺速越快、旋轉弱些、相應的對發(fā)力和擺速的要求就低些。
旋轉著的球、越靠近旋轉軸部位、旋轉速度越小、越遠離旋轉軸、旋轉速度就越大、所以在對付不同旋轉來球時、要根據來球的旋轉和落點、調整腳步移動和拍形角度使球拍盡量靠近旋轉軸心用力、避免正面撞擊球。
以上五點是克服旋轉最基礎的一些東西、大家必須掌握好。除此之外、與旋轉有關的因素還有許多、例如膠皮、拍子等等一些客觀因素、但其中最關鍵的是在判斷準確的基礎上、調整好拍形、用力方向和大小、球迷朋友要在這方面多下功夫。
發(fā)球是乒乓球比賽的開始、它是乒乓球技術中唯一不受對方來球限制和約束的技術、可以最大限度施展自己的戰(zhàn)術意圖。對于專業(yè)運動員來說、可以打出發(fā)球搶攻的戰(zhàn)術配合、在比賽中爭取主動；對業(yè)余球迷來說、發(fā)球往往直接得分、由此可見發(fā)球在乒乓球比賽中有多重要。
發(fā)球的規(guī)范性
發(fā)球有拋球和揮拍擊球兩個動作組成、拋球的高度不低于15cm。對業(yè)余球迷來說發(fā)球的規(guī)范性要求不高、但最起碼的拋球高度要符合要求。
發(fā)球的用力
業(yè)余乒乓愛好者的發(fā)球大多數是手腕的力量運用的好、身體其他的發(fā)力和協(xié)調配合不夠。在發(fā)球上身體各部位的發(fā)力有如下一些：
腰和身體重心的慣性作用
對于慣性的理解大家在物理學上都學習過、借助腰和身體重心轉換時的慣性作用可以對球產生一種暗力、這種力量不像手臂、手腕發(fā)力那樣明顯、不易被對手所覺察、發(fā)球的質量就高許多、效果自然不用說。大家都知道馬琳的發(fā)球神出鬼沒、技術極佳、他說“我發(fā)球、肘以下是松的、沾球的時候我發(fā)力、但是我身體其他地方都適度緊張、都要吃住點勁、我沾球的一剎那、手、重心也是同一時間同一方向點一下?！庇行┤苏f“發(fā)球、第一跳我用身體重心找點、穩(wěn)定系數更高?！边€有些業(yè)余球友發(fā)球的動作很小、看上去沒那麼張揚、但是發(fā)出的球效果很好、用的就是暗勁、這些都充分說明腰和身體重心發(fā)力的重要性！
前臂的加速作用
前臂的作用是加速作用、發(fā)球的速度不快、多數是前臂的力量運用不好或者根本不用前臂。發(fā)球時從揮拍到觸球前臂的擺速一定要快、利用前臂的擺速加快來加快發(fā)球的速度、尤其是發(fā)長球時運用前臂的加速發(fā)力效果會更好。
手腕手指的發(fā)力
國家隊的資深教練李曉東以前講過、手腕用力的最高境界是“松而不晃、緊而不僵”手指在觸球瞬間發(fā)力很關鍵、最終觸球是靠手指手指來傳遞力量、在球拍觸球瞬間手指要有握緊球拍的感覺、從而把所有的力量傳遞到球拍上。對于這點的理解橫板愛好者可以從發(fā)球時握板的調整來體會、橫板發(fā)球時要將原來握于拍柄的中指、無名指、小指置于拍后、以提高手腕的靈活性和手指的瞬間用力、來增加發(fā)球的旋轉變化。對比握拍變化前后的發(fā)球感覺、橫拍球友很容易體會到手腕、手指在發(fā)球中的顯著作用。直拍手腕、手指天然的好用是理所當然的、建議還沒有試用上述握拍調整來發(fā)球的橫板球迷、體會一下?。?BR> 其實我認為對于我們業(yè)余乒乓愛好者來說、無論直還是橫發(fā)球時對手腕、手指的運用大可不必像專業(yè)運動員要求的那樣高、我感覺只要發(fā)球揮拍過程中手腕保持適度放松、在最后觸球一瞬間手指握緊球拍、做到這兩點就可以了。
發(fā)球問題、這個就想學英語一樣、不用拿出大量時間來、讓教練參謀幾種發(fā)球方式、在訓練的間歇時間里自己就能練了。
（基本功練習）
1、顛球10分鐘/天；正手動作練習50次/10組；
反手動作練習
50次/10組。（一二年級）
2、正手攻球練習300次/天；反手攻球練習
300次/天；
發(fā)球練習
5分鐘/天；練習比賽（擂臺制2勝/3局）
（三四年級）
3、正手攻球練習5分鐘/天；反手攻球練習
5分鐘/天；
下旋球練習
10分鐘/天；練習比賽（擂臺制2勝/3局）
（五六年級）
10月——11月：（優(yōu)秀隊員選拔/備戰(zhàn)小學生乒乓球比賽）
1、正手動作練習50次/10組；反手動作練習
50次/10組；
正手發(fā)球練習
5分鐘/天；并步步法練習5分鐘/天。（一二年級）
2、正手攻球練習300次/天；反手攻球練習
300次/天；
發(fā)球練習
5分鐘/天；練習比賽（循環(huán)制2勝/3局）
（三四年級）
3、正手攻球練習5分鐘/天；反手攻球練習
5分鐘/天；
下旋球練習
10分鐘/天；多種步法練習
10分鐘/天；（五六年級）
12月-1月：（備戰(zhàn)小學生乒乓球比賽）
1、階段性比賽及評價。（分組循環(huán)制2勝/3局）
1、正手位/側身位直、斜線攻球
要求：動作完整、協(xié)調、練習在近臺、中臺的控制球能力控制回球落點
熟練掌握動作要領后、可在1/2臺范圍內進行2定點或不定點的練習
2、直拍反手推擋/橫板反手攻球
要求：動作完整、協(xié)調、熟練控制回球的路線、力量
3、左推右攻
要求：正、反手動作結合自如、步法移動迅速、準確熟練控制回球路線
4、正手位/反手位連續(xù)拉弧圈球（高吊弧圈球或前沖弧圈球）
注意擊球點、步法移動迅速、準確
5、正、反手搓球
要求：動作完整、協(xié)調、控制回球的落點、旋轉的變化注意長短結合、轉與不轉結合
6、搓中側身突擊/拉弧圈球
要求：突擊動作速度快、爆發(fā)力較強、具有一定的擊球質量拉弧圈球動作協(xié)調、出手速度較快、爆發(fā)力較強、旋轉質量較高練習起板后連續(xù)擊球的能力橫板選手應注意練習反手起板（拉/打弧圈球）
7、比賽
注：均為常規(guī)訓練計
1、正手位/側身位正手攻球
要求:在1/2臺范圍內、1定點、2定點或不定點、全臺不定點的練習
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
2、直板反手推擋/橫板反手快撥
要求：動作完整、迅速、協(xié)調
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
3、連續(xù)性反手推擋、正手攻球
(左推右攻)
要求：正、反手動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
4、推擋（反面拔/反手拔）、側身攻、撲正手
(推、側、撲)
要求：各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
5、正手位/側身位正手拉球
要求：在1/2臺范圍內、1定點、2定點或不定點、全臺不定點的練習
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
6、正手位/側身位正手突擊下旋球
要求：在1/2臺范圍內、1定點、2定點或不定點、全臺不定點的練習
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
7、反手位搓下旋球
要求：動作完整、協(xié)調、控制回球的落點、旋轉的變化
注意長短結合、轉與不轉結合
8、反手拉球
要求：熟練掌握動作要領
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握控球能力
9、正手位/側身位正手中遠臺拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領
動作完整、協(xié)調、步伐移動迅速
熟練掌握拉弧圈球的能力
注意回球路線變化
10、反手搓、側身拉/側身攻、撲正手
要求：各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
11、正手挑/正手搓、反手攻/側身拉/側身突擊、正手攻
要求：各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
12、正反手快擺
要求：動作完整、協(xié)調
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
13、直板反手推擠/反手推下旋
要求：動作完整、協(xié)調
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
14、正反手攻打弧圈球/快帶弧圈球
要求：熟練掌握動作要領、動作完整、協(xié)調
熟練掌握回接弧圈球的能力
并且運用靈活、準確
注意回球路線變化
15、正手反拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領、動作完整、協(xié)調
熟練掌握回接弧圈球的能力、并且運用靈活、準確
16、正反手近臺挑球
要求：熟練掌握動作要領、動作完整、協(xié)調
17、打高球/機會球
要求：熟練掌握擊球要領、運用靈活、準確
步法移動迅速、準確
18、發(fā)球搶攻
要求：熟練掌握各個動作要領、動作完整、協(xié)調
各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
19、接發(fā)球搶攻
要求：熟練掌握各個動作要領、動作完整、協(xié)調
各動作結合自如、步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力
注意回球路線變化
20、發(fā)球
要求、熟練掌握多種發(fā)球方式、運用靈活
注：1－11、17－20為常規(guī)訓練計劃；12－16為專項訓練計劃
1、側跳步
要領：向左側跳的時候,蹬地腳是右腳,向右側跳的時候,蹬地腳是左腳,側跳的時候,步幅要稍大一些。
2、側滑步
要領：側滑步比側跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不僅可以向左向右,還可以向斜前方,斜后方。
3、交叉步
4、碎滑步
要領：碎滑步的步幅要小,跟進要快,身體重心保持平穩(wěn),起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑動。
5、并步
要領：來球落點遠側方的腳先向近側方的腳靠一步、來球落點近側方的腳隨即再向來球落點方向邁出一步。這種步伐活動范圍不大、移動時身體重心平穩(wěn)、是削攻型打法的常用步伐。
6、滑步
注：著重練習1、側跳步；2、側滑步；3、交叉步；6、滑步
單球每項目10-15分鐘（比賽30分鐘）、重點練習項目、每項20－30分鐘。（或1、2項連續(xù)攻球50－100個回合；3、4項連續(xù)15－30個回合；其他項目10－15分鐘）
多球每項目1-2盆球、重點練習項目4-5盆球（每盆150個球左右）。
學校少年宮工作計劃篇四
以成立“城市少年宮”為契機，實現校內外資源的有效結合，讓更多的城市未成年人共享校內外優(yōu)秀教育資源和成果，以此來培養(yǎng)孩子們的學習愛好，開闊視野、增長見識，在潛移默化中培養(yǎng)城市孩子的藝術素養(yǎng)，進而改善城市教育的內部環(huán)境和外部條件，全面加強城市未成年人思想道德建設，促進城市未成年人的全面發(fā)展和健康成長，為進一步提高城市未成年人的整體素質做出我們應有的貢獻。
(一)組織機構
1.領導小組
組 長：x
副組長：x
成 員：x
2.工作小組
組 長：x
副組長：x
成 員：x
(二)主要職責
1.主任全面負責少年宮的各項工作。
2.少年宮副主任負責少年宮的各項具體活動的安排、輔導及各種演出、比賽、安全教育及后勤保障等工作。
3.輔導教師負責制定學習計劃，學生的輔導及總結等具體工作，協(xié)助學校組織各種比賽，演出等活動。
（一）城市學校少年宮的活動內容包括三類：
1.開展豐富多彩的文體娛樂活動，以樂促智。要針對未成年人的身心特點，因地制宜，廣泛開展未成年人喜聞樂見、樂于參與的歌詠、樂器、舞蹈、繪畫等藝術活動，球類、棋藝等體育活動，使文體娛樂活動成為城市學校少年宮最普遍開展、最基本的活動形式，讓城市中小學生放學后有地方去、有場所玩，在健康快樂的活動中得到鍛煉和提高。
2.開展力所能及的技能培訓活動，以技促能。要立足于師資、場地、設施等條件，開展科技、手工、樂器、等項目，提高城市未成年人的動手能力和實踐能力。結合活動項目設置，積極組織各類興趣小組和學生社團，推動少年宮技能培訓和科技、文藝活動的開展，為他們將來成長發(fā)展打下良好基礎。
3.開展內容鮮活的經典誦讀活動，以讀養(yǎng)德。要充分運用中華經典這一優(yōu)質思想道德教育資源，以城市學校少年宮為陣地，廣泛開展經典誦讀活動。要把經典誦讀同學習當代道德模范結合起來，貫通古今，古為今用，增強經典誦讀的時代感。結合校園文化藝術節(jié)活動，開展經典誦讀展示、匯演等活動，引導未成年人在誦讀的基礎上理解經典內涵，提高文化素質和道德修養(yǎng)。配合學校德育工作，深入開展“做一個有道德的人”活動，開展生命安全、環(huán)境保護等主題教育實踐活動。
（二）結合我校實際情況，開展以下項目活動
1.體育社團：籃球、排球、乒乓球、足球、象棋。
2.美術社團：兒童畫、中國畫。
3.音樂社團：電子琴、管樂、舞蹈隊、合唱團。
4.科技制作社團：信息技術、科技制作、機器人。
5.文學社團：閱讀寫作、經典誦讀。
在校期間每周星期二、四下午第三節(jié)課進行活動。在節(jié)假日和周末，每周星期六、日上午8時至11時為固定的少年宮活動時間。
1.機制健全，組織保障堅實有力
城市學校少年宮成立了城市學校少年宮領導小組和工作小組，由學校校長任主任、學校中層干部為成員，具體組織開展日常工作，分工明確。少年宮辦公室進一步規(guī)范了管理制度，健全了工作機制，先后建立了《城市學校少年宮管理制度》、《城市學校少年宮主任工作職責》、《藝術類教師工作職責》、《安全管理制度》等一系列規(guī)章制度，落實了工作人員及職責；加強了輔導教師選聘培訓工作，大力提升師資素質；加大人財投入，努力改善辦學條件，為城市學校少年宮的發(fā)展打下良好的基礎。
2.合理組織學生參加，細化輔導員常規(guī)教學
參加城市學校少年宮的少年和兒童來自城關一小及所轄社區(qū)內非本校的學生，各輔導員根據學生的興趣愛好，將學員安排到各活動小組，確保每位學員能在少年宮活動中準時參加活動，并教育學生遵守活動紀律，認真開展活動。節(jié)假日的活動，完全由學員自愿原則，并且要求參加活動的學員、家長與學校簽訂安全合約。
全校輔導教師按照《城市學校少年宮教學常規(guī)管理》制訂全學期活動計劃、安排和活動教案，組織學生有序、有效、安全的開展活動，耐心輔導，全面關心愛護學員。要充分利用學生興趣愛好的心理優(yōu)勢，多講多練，耐心指導，努力提高學員的專業(yè)技能水平。活動后輔導教師做好活動記錄和總結，并做好相關資料的收集和檔案管理。
3.強化管理，確保城市學校少年宮活動質量
強化師資隊伍素質，進一步提高人才培養(yǎng)能力，扎實抓好了師資隊伍建設、課堂教學及少年宮活動質量，讓少年兒童在節(jié)假日學得滿意、玩得開心、活得充實，讓少兒的家長放心。認真開展好了周末安排的城市學校少年宮常規(guī)活動，不定期舉辦各種少兒大型活動，做到每個社團、項目活動都有一名教師或輔導員全面負責組織管理、督促指導。努力實現少年宮活動過程最優(yōu)化，活動結果有效化，活動管理規(guī)范化。形成城市學校少年宮建設和學校教育工作同步發(fā)展的良好局面。
學校少年宮工作計劃篇五
為實現校內外資源的有效結合，讓更多的農村未成年人共享校內外優(yōu)秀教育資源和成果，培養(yǎng)孩子們的學習愛好，開闊視野、增長見識，在潛移默化中進步農村孩子的藝術素養(yǎng)，減少城鄉(xiāng)差距。進而改善農村教育的內部環(huán)境和外部條件，全面加強農村未成年人思想道德建設，促進農村未成年人的全面發(fā)展和健康成長，為進一步進步農村未成年人的整體素質做出我們應有的貢獻。
主 任：梁 正
副主任：方東升、汪興吾、程玉舟
辦公室主任：張小中
成 員：高捍年、宋國富、李高明、張德志、汪明輝、
吳 兆、劉 璐、楊 芳、程 林、開華運、
汪東玲、陳 曦、汪小明、宋茉梅、梁建蘋、
程國春、徐金玲、許項生、胡貴生、徐 進、
許文勝、程 旭、張先來、桂玉寶、汪繼紅
1、主任全面負責少年宮的各項工作。
2、少年宮副主任負責少年宮的各項具體活動的安排、輔導及各種演出、比賽、安全教育及后勤保障等工作。
3、輔導教師負責制定學習計劃，學生的輔導及總結等具體工作，協(xié)助學校組織各種比賽，演出等活動。
1、開展豐富多彩的文體娛樂活動，以樂促智。要針對未成年人的身心特點，因地制宜，廣泛開展未成年人喜聞樂見、樂于參與的歌詠、樂器、舞蹈、繪畫等藝術活動，球類、棋藝、跳繩等體育活動，以及滾鐵環(huán)等鄉(xiāng)土文化特色活動，使文體娛樂活動成為鄉(xiāng)村學校少年宮最普遍開展、最基本的活動形式，讓農村中小學生放學后有地方去、有場所玩，在健康快樂的活動中得到鍛煉和提高。
2、開展力所能及的技能培訓活動，以技促能。要立足于師資、場地、設施等條件，開展科技、手工、樂器、書畫、禮儀等項目，提高農村未成年人的動手能力和實踐能力。根據地域文化和學校特色，將剪紙、民樂等民間手工藝及傳統(tǒng)文化活動引進來，讓廣大農村未成年人在學習民族傳統(tǒng)文化的過程中動手動腦、掌握技能。結合活動項目設置，積極組織各類興趣小組，推動少年宮技能培訓和科技、文藝活動的開展，為他們將來成長發(fā)展打下良好基礎。
3、開展內容鮮活的經典誦讀活動，以讀養(yǎng)德。要充分運用中華經典和紅色經典這一優(yōu)質思想道德教育資源，以鄉(xiāng)村學校少年宮為陣地，廣泛開展經典誦讀活動。要把經典誦讀同學習當代道德模范結合起來，貫通古今，古為今用，增強經典誦讀的時代感。結合校園藝術節(jié)活動，開展經典誦讀展示、匯演等活動，引導未成年人在誦讀的基礎上理解經典內涵，提高文化素質和道德修養(yǎng)。配合學校德育工作，深入開展“做一個有道德的人”活動，組織開展“走復興路、圓中國夢”讀書活動，持續(xù)開展生命安全、環(huán)境保護等主題教育實踐活動。
1、體育類：籃球、排球、乒乓球、羽毛球、足球、象棋。
2、美術類：兒童畫、素描、中國畫。
3、書法類：書法班、美術字。
4、音樂類：口琴、二胡、葫蘆絲、電子琴、鋼琴、舞蹈隊。
5、文學類：閱讀寫作、經典誦讀。
時間主題內容
9月份 養(yǎng)成教育（安全、行為習慣等）
1、組織觀看相關圖片、專題片；
2、發(fā)放材料；
3、專題講座
9-11月 《中國夢》主題讀書活動
1、組織閱讀《走復興路，圓中國夢》讀本；
2、讀書征文、演講；
3、評比表彰，推動活動持續(xù)深入開展。
9-10月 迎國慶書畫展
10月 道德模范報告會對學生進行思想道德的熏陶
12-元月 小型運動會 乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步、象棋
在校期間每天下午第四節(jié)課及課外活動時間進行活動。在節(jié)假日和周末，每周星期六、日上午8時至11時為固定的少年宮活動時間。
1、機制健全，組織保障堅實有力
鄉(xiāng)村學校少年宮成立了鄉(xiāng)村學校少年宮領導小組和工作小組，由學校校長任主任、學校中層干部為成員，具體組織開展日常工作，分工明確。少年宮辦公室進一步規(guī)范了管理制度，健全了工作機制，先后建立了《鄉(xiāng)村學校少年宮管理制度》、《鄉(xiāng)村學校少年宮主任工作職責》、《藝術類教師工作職責》、《安全管理制度》等一系列規(guī)章制度，落實了工作人員及職責；加強了輔導教師選聘培訓工作，大力提升師資素質；加大人財投入，努力改善辦學條件，為鄉(xiāng)村學校少年宮的發(fā)展打下良好的基礎。
2、合理組織學生參加，細化輔導員常規(guī)教學
參加鄉(xiāng)村學校少年宮的少年和兒童來自我校及周邊學校的學生，各輔導員根據學生的興趣愛好，將學員安排到各活動小組，確保每位學員能在少年宮活動中準時參加活動，并教育學生遵守活動紀律，認真開展活動。節(jié)假日的活動，完全由學員自愿原則，并且要求參加活動的學員、家長與學校簽訂安全合約。
全校輔導教師按照《鄉(xiāng)村學校少年宮教學常規(guī)管理》制訂全學期活動計劃、安排和活動教案，組織學生有序、有效、安全的開展活動，耐心輔導，全面關心愛護學員。要充分利用學生興趣愛好的心理優(yōu)勢，多講多練，耐心指導，努力提高學員的專業(yè)技能水平。活動后輔導教師做好活動記錄和總結，并做好相關資料的收集和檔案管理。
3、強化管理，確保鄉(xiāng)村學校少年宮活動質量
強化師資隊伍素質，進一步提高人才培養(yǎng)能力，扎實抓好師資隊伍建設、課堂教學及少年宮活動質量，讓少年兒童在節(jié)假日學得滿意、玩得開心、活得充實，讓少兒的家長放心。認真開展好周末安排的鄉(xiāng)村學校少年宮常規(guī)活動，不定期舉辦各種少兒大型活動，做到每個社團、項目活動都有一名教師或輔導員全面負責組織管理、督促指導。努力實現少年宮活動過程最優(yōu)化，活動結果有效化，活動管理規(guī)范化，形成鄉(xiāng)村學校少年宮建設和學校教育工作同步發(fā)展的良好局面。
新安中學鄉(xiāng)村學校少年宮
20xx年8月28日
學校少年宮工作計劃篇六
以成立學校少年宮為契機，實現校內外資源的有效結合，讓更多的未成年人共享校內外優(yōu)秀教育資源和成果，以此來培養(yǎng)孩子們的學習愛好，開闊視野、增長見識，在潛移默化中進步孩子的藝術素養(yǎng)和道德素質，進而改善教育的內部環(huán)境和外部條件，全面加強未成年人思想道德建設，促進未成年人的全面發(fā)展和健康成長，為進一步提高未成年人的整體素質做出我們應有的貢獻。
文體科技類：編童謠、唱紅歌、樂器、看優(yōu)秀影片、讀好書、乒乓球、羽毛球、籃球、科技制作等。
技能培訓類：繪畫、舞蹈、剪紙、編織、計算機運用。
國學經典誦讀。
道德實踐：禮儀、禮節(jié)知識、校園情景劇表演。
社會實踐：紀念抗日戰(zhàn)爭活動、爭做文明師生活動、誠信教育等。
1·面向全體少年兒童，讓每一個孩子學有所長，學有所用。
2·根據本校師資、學生狀況等情況選擇適合本校的特色項目，真正做到活動項目有特色。
3·選擇、制定適合本學校特點的教學形式、教學目的、教學內容、評價機制。
4·師資來源以本校藝術教師為主，結合學校內外有特長的教師和人力、物力資源，聯(lián)合辦學，使少年宮事業(yè)能順利開展。
5·經常組織教師或學生走出去、請進來，以開闊自己的視野，實現教師資源的共享。
6·定期組織部分有經驗的退休老教師或家長來學校參觀指導工作，為鄉(xiāng)村學校少年宮建設營造良好的氛圍。
7·實行責任負責制，責任到人，項目到人，保證鄉(xiāng)村學校少年宮的良性發(fā)展。
周六、周日上午8：00—11：00，寒、暑假周一至周五上午8：00—11：00。
1·把少年宮各類藝術活動納進學校教學計劃，從而實現少年宮活動經常化和制度化。
2·根據學生的學段目標完成情況，實行專業(yè)考核等級制，同一考核時間、內容，并頒發(fā)等級證書或獎狀，以此來進步學生的重視程度，激發(fā)學生參與的積極性，并定期和學生家上進行交流。
3·少年宮定期進行單項或多項比賽、交流、會演等活動。
4·活動時教師填寫學生活動記錄表，學校存檔。
1·設立專門的少年宮安全治理領導小組，制定各項規(guī)章制度，并由專人對少年宮的活動場地、活動設施、活動器材等進行監(jiān)視、檢查、維修等。
2·少年宮活動小組設負責人一名，負責學生的日常治理和安全工作，認真組織，精心安排，杜絕安全事故的發(fā)生。
1·繪畫類
培養(yǎng)學生的繪畫技能，進步學生的繪畫能力，用畫筆描繪美好的生活，用畫筆描繪出色的人生。
2·看優(yōu)秀影片、讀好書類
以我校的文學創(chuàng)作基地為基礎，制定相應的計劃，組織學生觀看優(yōu)秀影片，誦讀優(yōu)秀好書等形式來促進學生的文學作品創(chuàng)作。
3·乒乓球、羽毛球、籃球類
學習乒乓球、羽毛球、籃球技藝，進步學生身體素質。
4·剪紙、編織類
培養(yǎng)學生的動手能力；學習基本剪紙和編織技藝；自己創(chuàng)作作品；進行評選；自創(chuàng)作品的展覽。
5·計算機運用類
健康上網，培養(yǎng)計算機運用能力；實例教學和實例練習；電子小報的制作等。
6、科技小制作類
開展豐富的科技活動，制作科技小制作、，寫科技小論文，畫科學幻想畫等活動。
學校少年宮工作計劃篇七
我校鄉(xiāng)村少年宮活動室嚴格執(zhí)行《教育部關于中小學開展書法教育的意見的'通知》，“在中小學開展書法教育。此工作的開展有利于培養(yǎng)廣大中小學生正確的審美情趣和高尚的道德情操，使他們熱愛祖國、熱愛學習、熱愛生活，更好地傳承中華民族文化，促進自身的全面發(fā)展”的精神，因此，本學期的書法教育依據書法自身特點，并結合學生認知的規(guī)律和本校的實際情況，特設計以下書法教育工作計劃：
1、打好技能基礎，堅持循序漸進，注重書法修養(yǎng)，提高文化素質。
2、培養(yǎng)正確的寫字姿勢，養(yǎng)成良好的書寫習慣，做到規(guī)范、端正、整潔、美觀，提高書寫速度。
3、七至八年級培養(yǎng)學生硬筆書寫能力。九年級開始過渡到硬筆軟筆。培養(yǎng)初步的書法欣賞能力，提高審美情趣。
1、進一步明確寫字的重要性。“書法是中華民族的文化魂寶，是人類文明的寶貴財富，是基礎教育的重要內容。”把漢字寫得正確、工整、美觀，可以提高運用漢字這一交際工具的準確性和效率，培養(yǎng)學生道德素質、意志毅力、智能素質、審美情操。
2、每位任課教師要樹立“書法教學”的意識。嚴格遵守課改方案要求，落實“專課專用”，保質保量。要求各任課教師課堂板書每一字都要起到學生的表率和示范的作用，給學生良好的影響。
3、班主任、語文任課教師要認真學習《全日制義務教育語文課程標準》中關于寫字的要求，認真實施，落到實處。要求學生“提筆就是練字”，做作業(yè)和練字一樣認真，養(yǎng)成良好的書寫習慣。
4、把書法教學作為學校教學工作的重點之一，步步落實，環(huán)環(huán)相扣，全體師生參與，形成良好的書法教學氛圍，對小學生寫字提出要求：規(guī)范、端正、整潔。
5、上好寫字訓練指導課。每天下午第一節(jié)20分鐘寫字訓練課由班主任或語文教師指導學生寫字練習，并做好批改工作。期中、期末組織檢查評比，保證提高寫字教學質量。
6、教學中要依據《語文課程標準》的要求，著力優(yōu)化寫字指導方法，致力于行為習慣和基本技能的培養(yǎng)。嚴格握筆、運筆、坐姿的指導與訓練，養(yǎng)成正確的寫字姿勢和良好的寫字習慣。各學科教師要通力合作，共同重視培養(yǎng)學生作業(yè)的寫字質量和正確書寫行為習慣。
7、加強檢查、督促、開展書法競賽活動。
定期檢查上課，檢查學生的執(zhí)筆、坐姿及各科的寫字質量，發(fā)現問題及時提出并整改、糾正。定期組織學生寫字比賽，及時展出學生的優(yōu)秀作品。
二月份：
1、認真制定書法教育工作計劃。
2、檢查學生的寫字姿勢并通報情況。
3、強化學生坐姿、運筆、握筆的訓練。
三月份：
1、繼續(xù)檢查學生的“雙姿”及寫字質量。
2、寫字課教學研討。
四月份：
1、舉行寫字比賽，樹立寫字標兵，表彰寫字能手。
2、檢查落實下午課前寫字課練習情況，加強指導和評價。
3、糾正學生中普遍存在的問題。
五月份：
1、舉行作業(yè)展覽，請“能手”介紹經驗。
2、繼續(xù)檢查學生的“雙姿”及寫字質量。
3、開展三至六年級毛筆字比賽活動，評出“小書法家”進行獎勵。
六月份：
1、期末進行綜合評比。七至八年級“雙姿”合格率檢測。“雙姿”優(yōu)秀班評比獎勵。
2、總結書法教育教學經驗。
七月份：
開展假期書法培訓班。
學校少年宮工作計劃篇八
堅持以人為本，促進農村孩子的健康成長和全面發(fā)展，推動和諧社會、和諧校園建設，鞏固和提高鄉(xiāng)村少年宮活動成果，學習借鑒外地的成功經驗和做法，通過我校課外活動場所建設、師資建設和活動開展，推動我校學生綜合素質的提高和特殊技能的發(fā)展。
充分利用我校已有的教學場地、器材、師資力量等教育資源，因地制宜做好規(guī)劃、組織、協(xié)調工作，充分用好中央彩票下?lián)艿摹班l(xiāng)村少年宮”建設專項資金積極引進設施設備和各種先進的理念，并做好設施設備的后續(xù)管理和維護工作，堅持公益性和普及型的基本原則，全體學生自愿參加相應活動，學校所有活動場所、器材面向學生和周邊適齡兒童免費開放。實現“鄉(xiāng)村少年宮”的長效運作。真正辦起農村孩子身邊的少年宮，真正成為農村孩子能夠享受的少年宮。
1、管好用好少年宮資金，切實保障鄉(xiāng)村學校少年宮建設和各項活動的正常進行。
2、整合教育資源，借助校內外人力物力，豐富活動內容，拓寬活動資源渠道。
3、通過多種途徑和方式，進一步挖掘現有師資潛力，搞好社團活動，同時采取走出去、請進來的辦法，提高輔導員專業(yè)水平和教學水平。
4、結合學校特色，開展形式多樣，內容豐富的德育、藝術教育活動，努力實現鄉(xiāng)村少年宮與學校教育教學工作的雙贏。
5、結合民間風俗，如沁源秧歌、剪紙、藝術繩結和手工編織等，積極將當地特色引入課堂，讓學生充分傳承中華優(yōu)良傳統(tǒng)，讓民間藝術在孩子們身上傳遞。
（一）不斷加強內部管理，建設讓家長放心的鄉(xiāng)村少年宮。
1、加強領導。進一步加強組織機構建設，定期召開專題研討會，為鄉(xiāng)村學校少年宮建設營造良好的氛圍。
2、總結提高。認真對過去一學年工作進行總結反思，對實際效果突出的做法進行推廣，對工作不力，效果不理想的活動積極予以整改。
3、力創(chuàng)特色。堅持“挖掘學校潛力，樹立學校特色”的原則，建立和完善少年宮工作的長效機制，各項目要切合實際制訂出詳盡的學年度活動計劃，并在實際工作中不斷調整完善。
4、強化隊伍。通過“走出去”、“請進來”的辦法提高輔導員專業(yè)水平和教學水平。建立專、兼職相結合的教師隊伍。
（二）強化制度建設
1、輔導員必須堅持四項基本原則，忠于人民教育事業(yè)，作風正派，事業(yè)心強，具有較高的業(yè)務水平。
2、按照少年宮的安排有組織、有計劃地開展活動，制定本小組培訓計劃和活動內容，上滿所規(guī)定活動次數，完成教學任務。
3、必須嚴格遵守本宮各項規(guī)章制度和作息時間，按時簽到、簽退，準時上、下課。如有特殊情況不能上課者，必須提前履行請假手續(xù)，以便安排。
4、認真?zhèn)湔n、講課、合理制定教學進度，要注重基礎知識和基本技能的傳授，充分調動學生的學習積極性和主觀能動性，認真開展教研活動，不斷提高教育教學質量。
5、上課必須精心指導學生，保持課堂整潔，注意愛護教學用品和公共設備。
6、有組織、有制度搞好學員民主管理、注重思想品德和行為規(guī)范教育，做到傳藝育人，使學生身心都能健康成長。
（三）開展好豐富多彩的活動
建設讓學生向往的鄉(xiāng)村學校少年宮。建設思想道德教育的陣地。充分利用網絡資源、遠程教育資源和其它校本資源，播放愛國主義教育影片及其它具有教育意義的宣傳片，加強對學生的思想道德教育；組織學生到公共場所、校外社會實踐基地進行參觀調查，培養(yǎng)學生適應社會、融入社會的能力；全面開放圖書室、班級圖書角，精心設計校園文化，讓學生在書海中暢游。在全校師生中開展國學經典誦讀活動，在書香環(huán)境里感受國學經典的熏陶。
（四）分工明確，各司其職
少年宮網站有專人負責維護管理，有專門的信息員報送隊伍。信息要及時更新。活動動態(tài)、精彩視頻、圖片展示、心得體會、學生日記、老師感言、家長感言欄目保持更新。每個欄目每周更新3條以上信息。
（五）建設文體活動開展的基地。
鄉(xiāng)村學校少年宮是農村未成年人藝術、體育活動開展的集中場所。培養(yǎng)他們勤動手、善思考的良好習慣，使他們在體驗中感悟道理，在實踐中增長才干。繼續(xù)開展田徑、籃球、足球、舞蹈、合唱、樂器、繪畫等社團活動，大力開展陽光體育運動，使每一個孩子至少掌握兩種以上的體育健身活動技能和一項藝術技能，提高他們的身體素質藝術素養(yǎng)。開展手工制作、剪紙、秧歌、藝術繩結編織等民間傳統(tǒng)文化項目，讓孩子們在實踐中貼近生活，傳承文化經典，弘揚民族精神。
中國傳統(tǒng)文化博大精深、源遠流長，是全人類最為珍貴的寶藏。身為炎黃子孫，中華文明的傳承者，我們要承擔起將中華民族傳統(tǒng)文化發(fā)揚光大的歷史責任，將中華文明傳統(tǒng)文化融入到我們中華民族全體國民的血液里和精神里，從發(fā)展中前行，在發(fā)展中進步，讓中華文明照亮世界大地。讓我們以少年宮活動為途徑，以校運會、藝術節(jié)為平臺，給孩子們充分展示的機會，讓孩子們能真正學有所獲，成為品學兼優(yōu)的好少年！