人際關系是指個人與他人之間相互聯(lián)系和互動的關系，良好的人際關系對個人的成長和發(fā)展非常重要。寫總結不是簡單地羅列事實，而是要思考和提煉?？偨Y是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。如何撰寫一篇完美的總結需要一定的技巧和方法。以下是一些通用的總結寫作技巧和方法，供大家參考。
學生上網課的的倡議書篇一
隨著互聯(lián)網時代的到來，越來越多的中學生成為“網民”，互聯(lián)網帶給我們大量信息，也拓寬了我們交往的渠道，現(xiàn)在同學們都愛在貼吧上發(fā)一些好的帖子，體現(xiàn)了我們實驗學校學生良好的精神面貌，但互聯(lián)網也使許多青少年沉溺于網絡虛擬世界，脫離現(xiàn)實，也使一些青少年荒廢學業(yè)，同時互聯(lián)網中的不良信息和網絡犯罪對青少年的身心健康和安全構成危害和威脅。與網絡對青少年的正面影響相比較，其負面影響顯得更加突出而尖銳。為此，我提出一些文明上網的倡議：
一、堅決抵制與社會公德和中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德相背離的不良信息;自覺抵制不良之風進化網絡環(huán)境，嚴格遵從網絡規(guī)則，遵守網上道德，不黑他人網站，不改他人網頁，不再網上發(fā)布傳播各種虛假,黃色，反動的內容，聊天講文明，發(fā)帖守法律，在虛擬世界里播撒文明之光。
二、不刊載不健康文字和圖片，不連接不健康網站，不提供不健康內容搜索，不登載不健康廣告。
三、不沉迷網絡游戲，不運行帶有兇殺，色情內容的游戲。網絡游戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔，我們是中學生，學習是我們的首要任務，游戲永遠只是我們業(yè)余生活中的點綴。
四、科學上網。努力學習和掌握必備的網絡科技知識樹立正確的上網觀，及時了解時事新聞獲取各種最新的知識和信息，為以后的學習和生活做好指導作用。
倡議人：xxx。
時間：xxxx年xx月xx日。
學生上網課的的倡議書篇二
親愛的同學們：
受新冠疫情影響，佛山校區(qū)啟動線上教學。為保障各位同學順利進行線上學習，網絡信息與教育技術中心發(fā)出如下倡議：
1.遵守課堂紀律。網絡授課過程中要按時上課，遵守課堂紀律，外放音響保持適當音量，不要大聲喧嘩，以免影響其他同學上網課。
2.合理利用校園網資源。上課時段減少娛樂類視頻和網絡游戲時間，不要長時間在線追劇，盡量不使用p2p下載，共同維護校內網課良好網絡環(huán)境，合理利用校內網絡資源提高自身學術水平。
同學們，疫情防控是當前最重要的工作，讓我們攜手行動，眾志成城，共克時艱。你的小小舉動將會讓自己和其他同學有更好的線上學習體驗，我們也將不斷地優(yōu)化網絡配置，以給大家提供更好的網絡環(huán)境，如若遇到網絡高峰期出現(xiàn)偶爾卡頓的情況，還請各位同學諒解。
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
學生上網課的的倡議書篇三
親愛的同學們：
為應對來勢洶洶峻的新型冠狀病毒，我們開啟了超長寒假，““釘釘別釘我”“停課不停學”“老師變身當主播”等熱門詞條也已占據網絡。身為高三的我們不需要像一線醫(yī)生那樣奮斗在抗擊疫情的第一線，但我們也需要奮斗在刻苦學習的第一線，真正做到“停課不停學”，所以我倡議各位高三學子“積極高效上網課，不做網課學困生”。
網絡授課不比面對面教學，平日里與老師的溝通交流的自如到了網絡上便成了難題?！熬W絡平困生”切莫以網速不好沒有攝像頭來躲避老師的問答，這樣不僅是浪費了課堂時光，而且經常使老師置身于“一個人一節(jié)課”的尷尬境地，所以設備配齊，暢快地與老師互動起來吧！
積極與老師展開互動，增加課堂效率。多動腦多思考，常在互動框發(fā)言或是與老師連線也會發(fā)現(xiàn)，思維的碰撞在網絡之下別有一番趣味！
面對網絡，更多的誘惑不是網課而是手機，我們只有自覺抵制這些誘惑才能真正上好每一堂課，完成好每一項作業(yè)。莫讓打卡式的網課形同虛設，莫讓自己陷入浮躁懈怠的假期，讓自己高效度過每一天！
各位高三學子們，讓我們共克時艱，共同維護良好的教學秩序，認認真真上好每一堂網課，積極高效落實好每一項任務，讓我們一起喊出“停課不停學，爭做網課尖子生”的口號，期待你們一個寒假堅持不懈的奮斗換來這個六月金榜題名的榮耀！
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
學生上網課的的倡議書篇四
尊敬的老師們：
新學期伊始，蘭州疫情反彈。面對嚴峻復雜的疫情形勢，學院全面實施線上教學。為確保教育教學各項工作有序開展，保障線上教學質量，我們向廣大教師發(fā)出如下倡議：
教師是人類靈魂的工程師，師德是教師的立身之本。全體教師要不忘立德樹人初心，牢記為黨育人為國育才使命，在疫情防控關鍵期，展現(xiàn)當代人民教師的高尚師德和責任擔當。全體教師要嚴守線上教學工作規(guī)范和紀律要求，嚴格落實學院疫情防控各項要求，堅守“云端”戰(zhàn)線，不遲到、不早退，不隨意調、停、代課。
老師在“云端課堂”要創(chuàng)新教學方法，增強線上師生互動，打造優(yōu)質活力課堂，努力做到標準不降、內容不減，最大程度保證線上教學與線下教學實質等效。做到“疫情防控不松勁、教學質量不降低”，確保人才培養(yǎng)和各項教育教學重點工作的有效開展。要靈活運用各種信息化教學模式，豐富教學內容，積極構建有效課堂，打造良好的在線課堂生態(tài)。
教學轉“線上”、育人在“云端”，要認真開展“課程思政”，保證育人成效，利用“課程思政”的育人功能實施“精準思政”。做好學生的思想政治教育、心理健康教育、愛國衛(wèi)生教育，引導廣大學生要認真努力學習、科學面對疫情、聯(lián)手共克時艱。要結合專業(yè)和課程積極開展“課程思政”微課資源庫建設。
在線教學過程中，每位老師都要時刻關注課堂動態(tài)，關注學生動態(tài)，嚴格落實學生點名制度，逐一落實未到課學生事由和行蹤。要有教育大情懷，要把教書育人的責任轉化為對學生的無私關愛，在“傳道授業(yè)解惑”中，不斷給學生以思想啟迪和文化滋養(yǎng)。
親愛的老師們，從三尺講臺到線上“主播”，變的是育人平臺，不變的是師者仁心。讓我們共擔使命，共“課”時艱，保質保量做好線上教學工作。
倡議人：
20xx年x月x日
學生上網課的的倡議書篇五
親愛的師院學子們：
十月中旬，疫情反彈，我校聞令而動、有令必行，以最堅決的態(tài)度、最有力的措施、最嚴格的紀律、最優(yōu)良的作風，高標準落實疫情防控各項工作任務，成效顯著，保障了校園安全穩(wěn)定。當前疫情防控工作正處在最吃勁的關鍵階段，為確保線上教學質量，共同營造良好的線上學習氛圍，共建安全可靠的網絡學習環(huán)境。學生工作處特向全體同學發(fā)出倡議：
線上線下有別，課堂紀律無異。同學們要嚴格服從學校、學院及任課教師安排，按照教學計劃自覺準時參加線上學習，做到按時簽到，不遲到、不早退、不曠課。在線學習期間要著裝整潔、集中注意力，加強自我約束，全身心投入，記錄好隨堂筆記，積極反饋教學信息，不發(fā)表與教學內容無關的言論，按時認真完成學習任務，因特殊原因不能按時上課，應事先向輔導員及任課教師請假，課后及時補課。
同學們要從思想上、行動上重視特殊時期的線上教學，課前科學制定學習計劃，合理安排學習時間，規(guī)律作息，以積極健康的狀態(tài)和飽滿的熱情迎接線上學習。上課期間多與老師在線互動，營造積極向上的課堂氛圍，保證線上學習“同質等效”。遇到不懂的問題，及時主動與老師進行在線溝通，力求將知識弄懂弄明，同時也幫助老師更好地了解線上教學情況，完善教學計劃，保證課堂效果。同學之間更應積極交流、相互探討、共同進步。課后按時、獨立完成老師布置的作業(yè)任務，絕不弄虛作假，同時也要勞逸結合，控制電子設備使用時間，保護好眼睛，注意用眼衛(wèi)生，加強室內鍛煉，學習與鍛煉相促，學習效果會事半功倍。
網絡不是法外之地，參與線上教學期間要充分尊重任課教師，遵守網絡行為規(guī)范，嚴格遵守《普通高等學校學生管理規(guī)定》和學校關于學生行為規(guī)范的有關規(guī)定，不參加與課程無關的活動，不討論與課程無關的內容，不發(fā)布與課程無關的信息。尊重知識產權，尊重老師們?yōu)樵诰€教學付出的辛勤努力和勞動成果，未經任課教師許可，禁止任何方式的錄音、錄像，更不得隨意將視頻、課件、資料等分享給他人或上傳網絡平臺謀取利益。
根據任課教師要求及時在網絡課程平臺實名注冊，加入班級群后按要求修改實名備注；加強網絡安全防護意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學的賬號、個人信息等，防止信息泄露；做到不信謠、不傳謠和不造謠，積極傳播正能量；不沉迷、不濫用網絡，注意自身言行，在線上學習交流時積極發(fā)言、文明表達，共同建設清朗健康、積極向上的網絡課堂教學環(huán)境。
在線教學是“非常時期”的“非常措施”，與2020年不同，這一次我們都集中在學校封閉管理，開展線上教學時難免會遇到網絡卡頓甚至中斷等一些不盡如人意的地方，我們要理解和包容可能遇到的各種情況，多給予老師支持、鼓勵，對于線上教學過程中遇到的困難、發(fā)現(xiàn)的問題、產生的想法以及意見建議，要第一時間反饋給任課教師、班主任、輔導員和學院領導，不得以非正常方式表達，為保障線上教學順利開展出自己的一份力。
親愛的同學們，疫情就是一場大考，你我都是答卷人。作為新時代師院青年，在完成規(guī)定課程任務的同時，應積極發(fā)展自我、提升自我，利用好網絡信息資源，高效學習、廣泛學習，保持自強奮進的姿態(tài)。在這非常時期，只有在堅持中成長，才能在成長中收獲。讓我們牢記“明德、新民、至善”的校訓，秉承“困境中求生存，奮斗中謀發(fā)展”的師院精神，不忘初心，勤學不輟，攜手同心，共克時艱，認真上好每一堂課，高質量完成線上學習任務，交出一份經得起實踐檢驗的答卷。
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
學生上網課的的倡議書篇六
親愛的同學們：
當前，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作正處于關鍵時期。廣大師生、家長的生命安全和身體健康，我們時刻牽掛在心上，體現(xiàn)在行動上。為有效控制傳染源，阻斷疫情傳播，齊心協(xié)力做好疫情防控工作，我們發(fā)出如下倡議：
一、有效防護。出門必須且正確佩戴口罩，不亂扔廢棄口罩。掌握正確洗手法，回家勤洗手。保持環(huán)境清潔和通風，定期進行消毒。盡量不乘坐或者少乘坐電梯，避免用手直接觸摸電梯內的物體表面，包括按鈕。遵守咳嗽禮儀，不要在電梯間大聲說話或談笑。
二、在家學習。不外出、不聚會、不參加集中性活動。認真查找平時學習中遺漏的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，利用假期予以補充。堅持閱讀有益身心的課內外書籍，保持學習熱情，探尋大千世界之美。做好延遲開學的準備，通過經國家審核的學習網站、app等方式進行課程學習，做到停課不停學。
三、學做家務。向家人學做家務，增強動手能力、自理能力和責任心。
四、健康作息。保持健康、有規(guī)律的生活習慣，動腦筋、花心思主動選擇適合居家的活動方式，提升假期生活質量，增強免疫力。
五、明辨真假。關注權威媒體發(fā)布的防控最新信息，不信謠、不傳謠，更不能造謠。以健康的心態(tài)應對疫情，做信息的主動搜集者而非被動接受者，避免信息超載帶來的焦慮感，戰(zhàn)勝恐慌心理。
六、響應要求。遵守學校開學時間，不提前返校。理解、耐心、配合學校做好各項工作。如實及時填寫健康卡，并準確上報給學校。
七、自覺隔離。曾前往疫情防控重點地區(qū)或接觸過疫情防控重點地區(qū)的師生自覺隔離觀察14天。多些理解、多些耐心，配合工作人員，進行疫情查驗。
八、科學就醫(yī)。理性評估癥狀，如有不適，及時到指定醫(yī)院就醫(yī)并報學校及當地社區(qū)居委會。
老師、學生、家長們，沒有一個冬天是不能逾越的，沒有一個春天是不會到來的。積極踐行科學防控理念，做好個人衛(wèi)生與健康防護，這不僅僅是個人的健康問題，更是對全社會的責任。只要我們共同參與，積極行動，我們就一定能夠打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)！
xxx。
20xx年x月x日。
學生上網課的的倡議書篇七
親愛的同學們：
當前我省的新冠肺炎疫情形勢復雜嚴峻，學校也面臨常態(tài)化疫情防控以來的又一次嚴峻考驗。為營造學院優(yōu)良學風，確保在線學習的教學質量，現(xiàn)向法學院全體同學發(fā)出以下倡議：
自覺適應網絡課程學習。網課是對同學們自覺性、能動性的一場考驗，自律者脫穎而出，懶散者停滯落后。同學們應配合老師教學安排，認真做好預習、復習工作，確保跟上教學進度。
端正線上學習態(tài)度，排除干擾，集中精力，加強自我約束，培養(yǎng)自主學習、自覺學習的能力，高質高效地完成學習任務。學會思考、善于思考，變“要我學”為“我要學”，做到踏實求知、刻苦上進，切不可因線上學習而放松懈怠。
自覺保持積極的學習風貌。穿戴整齊，不穿睡衣類服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學習。按時上課，不遲到、不早退，積極踴躍地回答課堂提問，加強互動交流，提升學習效果。
另外，同學們在努力學習的同時，也要勞逸結合，利用課余時間進行適當的戶外體育鍛煉，釋放內心壓力，保持愉悅心情。在宿舍內與室友和睦相處，相互給予理解、支持和鼓勵，維持融洽的同學關系。
摧傷雖多意愈厲，直與天地爭春回！疫情雖然阻斷了我們線下的教學活動，但不能消減我們對知識的熱情與追求。讓我們心手相連，用行動溫暖春天；堅定信心，期待我們在線下課堂早日相見。
xxx。
20xx年x月x日。
學生上網課的的倡議書篇八
親愛的同學們：
為保證線上學習效果，現(xiàn)向同學們發(fā)出如下倡議。
居家網課，自己一人獨自面對手機或電腦，缺少了面對面的互動交流，大家難免會有所不適。希望同學們積極調整心態(tài)，克服浮躁、焦慮、松懈情緒，以積極樂觀的心態(tài)和飽滿的熱情參加線上學習。
線上學習缺少老師直接面對面管理，是對個人自我約束的考驗。希望同學們加強自我管理，提升自我要求，讓自律真正成為一種思想自覺和行為自覺。在家期間，請同學們一定要自我設置好正常的學習環(huán)境，保持正常的學習狀態(tài)，提高線上學習效率，保證線上學習效果。建議同學們每天穿著校服上課，早上六點零五分至六點三十分早讀時站著讀書。真實還原在校上課狀態(tài)，督促自己認真學習。
線上教學如同線下課堂，需要大家共同維護良好的教學秩序。希望同學們自覺遵守在線教學紀律，按時上課、積極互動，及時反饋學習效果，不發(fā)表與教學無關的不當言論和信息。同學們要感恩老師的辛勤付出，認真聽課，認真完成作業(yè)及所有學習任務。
居家網課，父母比平時更多的參與到我們的學習過程中。疫情期間，咱們的父母為了生計已經不易，咱們一定要體諒父母，感恩父母的無條件的愛護。通過努力學習，用優(yōu)異的成績回報父母！
希望同學們在線學習過程中，主動溝通、加強交流，共同妥善解決線上學習存在的難題和障礙；同學們之間互幫互助、共同學習，相互監(jiān)督、攜手進步。
同學們，成功的人找方法，失敗的人找借口。種一棵樹，最好的時間是十年前，其次是現(xiàn)在。給自己一個目標，讓生命為它燃燒！努力了，拼搏了，我們必將收獲！認真了，付出了，我們必將成功！古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。如果你有夢想，那就去捍衛(wèi)；如果你有目標，那就去爭取。
全體高一八班同學們，讓我們一起卷起來！昆侖縱有千丈雪，我亦誓把昆侖截！讓我們一起全力以赴，共同努力，一起創(chuàng)造8班奇跡，一起共赴美好前程！
xxx。
20xx年xx月xx日。
學生上網課的的倡議書篇九
尊敬的全市廣大學生和家長朋友們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長反復強調限制孩子看電視、用電腦、玩手機，現(xiàn)在卻不得不每天陪著孩子上網課、看作業(yè)、報信息，電子產品已經成了孩子居家學習的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標配”。為指導廣大中小學生居家隔離期間合理安排學習生活，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，科學預防近視，廊坊市教育局向全市學生和家長發(fā)出如下倡議：
線上學習期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。亮度調至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。
電子產品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應避開窗戶和燈光的直射，屏幕側對窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機距離在40厘米以上（建議盡量不用手機）。
控制網課時間，中小學生每次不超過30分鐘；每天線上學習時間小學不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學齡前兒童視屏時間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內。
控制休閑時間，電子產品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
根據“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測原則，調節(jié)桌椅的高度。
關注家庭室內照明狀況，為孩子營造良好的學習環(huán)境。白天室內光線不足時及時開燈補光。晚上學習時，同時使用房間頂燈和書桌臺燈，臺燈應放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調的led臺燈，夜晚宜將色溫調至4000k以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環(huán)境下看書寫字。
端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強調“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。
持續(xù)近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。
要監(jiān)督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節(jié)拍再張開眼睛），十字運動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉動），遠近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠方）4節(jié)。
居家期間，家長要保證孩子充分的睡眠時間，小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習慣，建議多吃魚、海產品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維a、維b、維c、維e的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養(yǎng)。
堅持疫情防控常態(tài)化，保持個人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習慣，牢記“七步洗手法”；引導孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽臺養(yǎng)植修飾花草。通過陽臺、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區(qū)內進行戶外活動，走進自然，親近陽光。
家長要時刻關注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預。視力異常者及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，遵醫(yī)囑進行科學矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場春暖花開！
倡議人：
20xx年x月x日
學生上網課的的倡議書篇十
親愛的同學們：
隨著疫情形勢變化，應屬地管理要求，我校全面轉換線下教學為線上教學，充分依托利用多類型的在線課程平臺和學習工具，積極開展在線教學活動，廣大同學積極響應、大力支持，目前線上教學平穩(wěn)轉換、有序運行。為繼續(xù)維護良好的在線教學秩序，保證線上教學質量和學習效果，現(xiàn)向同學們發(fā)出如下倡議。
（一）調整心態(tài)，積極適應線上學習。線上教學、云端相聚，缺少了面對面的互動交流，大家難免會有所不適。希望同學們積極調整心態(tài)，熟練掌握線上課堂技術操作規(guī)范，克服浮躁、焦慮、松懈情緒，以積極樂觀的心態(tài)和飽滿的熱情參加線上學習。
（二）篤學慎思，確保線上學習質量。線上學習缺少老師直面管理，是對個人自我約束的考驗。希望同學們加強自我管理，提升自我要求，讓自律真正成為一種思想自覺和行為自覺。多到多媒體教室上網課，單人單桌，記著戴好口罩，還原正常學習環(huán)境，恢復正常學習狀態(tài)，提高線上學習效率，保證線上學習效果。
（三）嚴于律己，維護良好教學秩序。線上教學如同線下課堂，需要大家共同維護良好的教學秩序。希望同學們自覺遵守在線教學紀律，按時上課、積極互動，及時反饋學習信息。強化網絡安全意識，注意網絡言行規(guī)范，不隨意上網傳播老師授課內容和資料，不發(fā)表與教學無關的不當言論和信息。
（四）團結互助，共同打贏疫情防控攻堅戰(zhàn)。疫情來襲，更須我們團結一致、攜手共行。希望同學們在線學習過程中，充分理解并積極配合學校、學院和任課教師，主動溝通、加強交流，共同妥善解決線上教學存在的難題和障礙；同學們之間互幫互助、共同學習，相互監(jiān)督、攜手進步。
同學們，值此戰(zhàn)“疫”關鍵時刻，希望同學們盡快適應線上學習，真正做到防疫不妨學。讓我們勠力同心、共克時艱，共同維護良好的教學秩序，確保“線上學習”高質量完成！
倡議人：
日期：
學生上網課的的倡議書篇十一
親愛的各位同學和家長：
近期，我區(qū)部分學校線下停課轉為線上教學，為確?！翱挂?、學習、護眼、體育鍛煉”四不誤，現(xiàn)面向全區(qū)廣大兒童青少年和家長發(fā)出以下護眼倡議。
讀寫保持“一尺、一拳和一寸”，不躺著或趴著學習。上網課遵循“2-2”法則（即每2分鐘向窗外遠處眺望2秒），也可稍用力閉眼、睜眼。課間應通過遠眺、閉眼、運動、做眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。近距離用眼時，中小學生每3～4分鐘、學齡前兒童每15～2分鐘至少讓眼睛休息1分鐘以上。
居住在疫情低風險地區(qū)可戴口罩在空曠場所進行非劇烈性活動，保持社交距離不少于2米。網課日可利用早、中、晚及課間的碎片時間合理安排戶外活動。居家可通過陽臺、窗邊或庭院接觸自然光線。中小學生每天“目”浴陽光2小時以上，學齡前兒童每天3小時以上。
在家里應當遵循安全、科學、適度、多樣化的原則進行鍛煉，各學校開好線上體育課，傳授學生適宜居家體育鍛煉內容，布置適量體育家庭作業(yè)。各位家長要積極引導孩子居家堅持體育鍛煉，運動量要適度，以中低強度為主，身體微微出汗為宜，運動后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進行15分鐘到2分鐘的居家健身。
優(yōu)先選擇清晰度高的大屏幕，依次順序為投影儀、電視、臺式/筆記本電腦、平板電腦、手機；通常眼睛距離電視/投影屏至少3米、電腦屏幕至少5厘米。盡量配備與身高相適宜的課桌椅，端正坐下時大腿與小腿應垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下約3~4厘米。室內宜放置綠植。
不要在強光下閱讀，電子設備擺放應避開自然光和燈光直射。不要在昏暗、特別是黑暗的環(huán)境下讀寫和觀看電子屏幕，白天光線不足時開房間頂燈，夜晚讀寫應同時使用臺燈和頂燈。
中小學生網課之余嚴格控制電子產品使用，非學習目的使用每天累計不宜超過3分鐘、每次不宜超過15分鐘。學齡前兒童更要少接觸電子產品。家長要加強引導監(jiān)督并以身作則，帶頭不做“低頭族”。
應統(tǒng)籌做好課內外作業(yè)和讀物安排，控制額外增加的學習任務。不要熬夜和作息不規(guī)律，每日睡眠時間小學生應不少于1小時、初中生不少于9小時、高中生不少于8小時。不要多食甜品、辛辣食物和含糖飲料，應多吃魚類、豆制品、雞蛋、水果和綠色蔬菜。
xxx。
20xx年xx月xx日。
學生上網課的的倡議書篇十二
親愛的同學們：
了多種。
網
絡教學平臺和課程資源服務支持。為了使同學們。
網
上安心開學、順利上課，確保在線學習效果，特向全體同學發(fā)出以下倡議：
為了保證大家的安全，無數英雄仍奮戰(zhàn)在抗疫一線，我們在致敬英雄，緬懷英烈，凝聚力量的同時要認真思考這次疫情帶給我們的啟發(fā)和感悟，體會人生的意義，增強責任與擔當意識。學會珍惜與感恩，學會坦然面對，走出煩悶焦躁等負面情緒的.困擾，以積極心態(tài)，珍惜當下新的學習方式。
“宅”在家合理的規(guī)劃時間很重要。用目標引領，做好學習計劃，嚴格執(zhí)行；有規(guī)律的生活，按時作息，勞逸結合，保證每項任務按時保質保量完成；持之以恒，盡可能為自己創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，從中提升掌控感，獲得自信心。
絡學習方法，保證課堂效果；按時、獨立完成老師布置的課業(yè)任務，做到線上線下一樣，提高學習效率。
己的一份力。
同學們，對我們來說，現(xiàn)在家就是抗疫的“戰(zhàn)場”，學就是此時的“戰(zhàn)斗”，讓我們行動起來，自我監(jiān)督，自我約束，用決心印證初心，用學習踐行使命，用實際行動為“抗疫”做貢獻吧！
倡議人：
日期：
學生上網課的的倡議書篇十三
親愛的同學們：
當前我省的新冠肺炎疫情形勢復雜嚴峻，學校也面臨常態(tài)化疫情防控以來的又一次嚴峻考驗。為營造學院優(yōu)良學風，確保在線學習的教學質量，現(xiàn)向法學院全體同學發(fā)出以下倡議：
自覺適應網絡課程學習。網課是對同學們自覺性、能動性的一場考驗，自律者脫穎而出，懶散者停滯落后。同學們應配合老師教學安排，認真做好預習、復習工作，確保跟上教學進度。
端正線上學習態(tài)度，排除干擾，集中精力，加強自我約束，培養(yǎng)自主學習、自覺學習的能力，高質高效地完成學習任務。學會思考、善于思考，變“要我學”為“我要學”，做到踏實求知、刻苦上進，切不可因線上學習而放松懈怠。
自覺保持積極的學習風貌。穿戴整齊，不穿睡衣類服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學習。按時上課，不遲到、不早退，積極踴躍地回答課堂提問，加強互動交流，提升學習效果。
另外，同學們在努力學習的同時，也要勞逸結合，利用課余時間進行適當的戶外體育鍛煉，釋放內心壓力，保持愉悅心情。在宿舍內與室友和睦相處，相互給予理解、支持和鼓勵，維持融洽的同學關系。
摧傷雖多意愈厲，直與天地爭春回！疫情雖然阻斷了我們線下的教學活動，但不能消減我們對知識的熱情與追求。讓我們心手相連，用行動溫暖春天；堅定信心，期待我們在線下課堂早日相見。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
學生上網課的的倡議書篇十四
藝術設計學院全體老師、同學：
當前，全校上下正全力投入抗擊新冠肺炎疫情防控的工作。疫情就是命令，防控就是責任。我們要把“黨史教育”中汲取到的智慧和力量化作全力配合學校疫情防控的各項舉措的實際行動，要在非常之時，嚴格遵守疫情防控的相關規(guī)定，配合做好核酸檢測及接種疫苗的工作。
學校也通過網絡平臺最大限度地利用各種教學資源，開展全校范圍的網絡教學。這種形式能有效的提升我們的知識需求和技能素養(yǎng)，但是也需要自身擁有良好的自律性。面對當前疫情期間的學習，學校向各位同學發(fā)出如下學風倡議：
1.堅定學習信念，增強自主意識，疫情發(fā)生期間，學生根據課表制定了嚴格的學習計劃，合理安排學習和娛樂的時間，努力豐富知識和技能。
2.尊重教師和學生的成果，培養(yǎng)組織意識，網絡教學的有序進行，是每個師生共同努力的方向，大家要最大限度地利用網絡教學的優(yōu)勢，充分運用網絡教學資源，同時希望同學們多進行學習交流，營造良好的學習氛圍。
3.嚴格遵守課堂紀律，加強媒體素養(yǎng)，我們要注意網絡教學的每一句話，多與老師溝通，營造良好的人才培養(yǎng)環(huán)境。網絡是把雙刃劍，在我們在享受便利的同時，又含有網絡暴力、網絡詐騙等潛在隱患。不信謠、不傳謠、不造謠。疫情期間，網絡謠言會造成群眾恐慌，加大疫情防控難度。
作為當代大學生，要有自我判斷和明辨是非的能力，不傳播小道消息，相信官方消息。正確規(guī)范網絡言行。網絡并非法外之地，在使用網絡的同時，務必注意個人的言行舉止，不做辱罵他人，抹黑學校等不正當行為。
4.提高個人修養(yǎng)，強化責任意識，上課時要做好筆記，加強自制力，排除干擾，專心學習。
創(chuàng)建文明的網絡課堂，營造優(yōu)良的學風是每位學生應盡的義務和責任。希望同學們拼搏進取，努力向上，在疫情防控期間，利用網絡教學，完善自身，鞏固自身學業(yè)，培養(yǎng)良好的學習能力，建設優(yōu)良的網絡課堂學風，莫要辜負這大好年華。盼望著大家都能以飽滿的狀態(tài)投入到學習中，學有所獲，獲有所成！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
學生上網課的的倡議書篇十五
親愛的樂中學子們：
春天，是生命力獨享風流的季節(jié)。雨絲風片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴峻形勢，學校停課不停學，網絡教學的開展能夠讓我們繼續(xù)學習，但同時也帶來了諸多網絡技術的挑戰(zhàn)以及學習方法的改變。因此，需要同學們多加勤勉、認真對待。
在此，向各位同學發(fā)出以下倡議:
一、遵守課堂紀律要求，提前進入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經老師允許，不許隨便發(fā)聲。二、加強自我約束，認真聽講，主動學習，盡快掌握網絡學習方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”，聲音要“響亮”，回答結束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
三、注意網絡言行規(guī)范，共同建設清朗健康、積極向上的網絡課堂教學環(huán)境；積極回應老師的提問，經老師允許再發(fā)言，對于嚴重擾亂課堂的言行給予嚴重警告處分并計入個人檔案。
四、尊重老師，未經老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在網上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時高質量完成，堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習；大課間積極參加體育訓練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的網絡教學秩序!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
學生上網課的的倡議書篇十六
親愛的同學們：
在新冠疫情的影響下，全體學生只能以網課形式與老師見面在線上學習課程。但是一旦離開了教室的環(huán)境，就面臨著各種誘惑，學習也就變得不那么可控了。為提高網課質量，校內所有教室全部開放，自4月4日起，學生可進入教室內上網課。為讓大家提高網課效率，改掉網課陋習，特此向全體學生提出以下倡議：
1、不懈怠，積極參與，通過在教室上網課約束自己，早睡早起，改掉網課陋習。
2、在教室內上網課必須佩戴口罩，間隔就坐，教室內上網課人數不超過班級上課總人數的30%。
3、不在教室內用餐、相互交流、打電話等，擾亂課堂秩序。上課期間佩戴耳機，不打擾其他同學學習。
4、課上認真聽講，積極與老師互動，塑造良好學習氛圍。
希望大家可以通過在教室內上網課約束自己。星光不問趕路人，時光不負追夢人，你未來的樣子，藏在現(xiàn)在的努力里。讓我們積極參與，到教室上網課，養(yǎng)成好習慣，成為更好的自己。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
學生上網課的的倡議書篇十七
親愛的同學們：
為保護學生視力，促進學生身心健康發(fā)展，讓學生專心進行網課學習，防止沉迷網絡和游戲，學校特向全校家長提出如下倡議：
家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督責任，希望廣大家長行動起來，監(jiān)督孩子使用手機情況。培養(yǎng)孩子學習自覺性，與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時獨立規(guī)劃自己的時間。
家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，傾聽孩子的心聲，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和游戲。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主。多陪伴孩子，積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。幫孩子養(yǎng)成按時入睡的好習慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質量。
家長可以注重培養(yǎng)學生的課外興趣，如居家運動、閱讀、書法等；通過豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發(fā)展。每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎。
家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，給孩子樹立一個良好榜樣。
家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子網課生活，指導孩子合理作息，引導學生文明上網、綠色上網，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網絡游戲沉迷和不當行為。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
學生上網課的的倡議書篇十八
親愛的家長朋友們：
隨著互聯(lián)網時代的到來，越來越多的家長和學生成為網民，互聯(lián)網帶給我們大量信息，也拓寬了我們交往的渠道，與網絡對學校和青少年的正面影響相比較，其負面影響顯得更加突出而尖銳，全社會對網絡文明的期望值越來越高。為更好地利用現(xiàn)代化網絡信息技術，讓老師和家長、學生之間的溝通更加方便、更有親和力，我們搭建了家校交流平臺，構建了學校微信公眾平臺、班級qq群和微信群等，為更好發(fā)揮班級群的正能量作用，同時抵制一些與網絡文明極不協(xié)調、極不相稱和帶有反動性質的內容和行為，我校提出一些文明上網的倡議，請所有學生、家長共同遵守：
1、班級微信群交流必須遵守國家法律法規(guī)及相關網絡信息管理規(guī)定；禁止出現(xiàn)有違社會公德、不文明、侮辱性語言；禁止出現(xiàn)不良政治傾向、宗教、色情、暴力、詛咒等內容。
2、家長發(fā)布信息及評論應尊重事實，做到客觀公正，理性文明，不起哄，不跟風，禁止詆毀學校及師生形象。
3、禁止散布謠言，病毒和沒無法考證真?zhèn)蔚呢撁媸录溄印?BR> 4、不得在群中進行集贊、拉票、募捐、微商等活動，不得惡意刷屏，發(fā)布未經證實的與教育孩子無關的消息。
5、非學校公共性信息，不得在群內、個人朋友圈發(fā)布，防止信息泛濫，重要信息被淹沒。未經學校允許，不得隨意發(fā)布跟學校相關的任何文章、圖片和視頻。
6、班級微信群由班主任管理員與科任老師共同管理，執(zhí)行微信群管理規(guī)定，負責群成員實名制、聊天監(jiān)管、違規(guī)處理等。不定時檢查群成員，不應加入人員予以剔除。對群成員發(fā)布非本群應發(fā)內容有權制止，并指導其發(fā)布相應的內容，有權終止不合時宜的.話題和言語。
7、班級微信群只限于家校溝通交流，不作聊天使用。學生家長及監(jiān)護人方可入群，禁止無關人員加入。家長進群之后請自行修改備注名稱，名片格式為實名制，如李明媽媽。
8、群成員群內交流請使用禮貌用語，可以推薦優(yōu)質學習資源或好文章，探討教育教學相關的話題，分享先進的教育教學方法。積極發(fā)揮正能量。
9、不得發(fā)布帶有煽動性、過激性的信息及影響學校及班級團結，負能量的內容，發(fā)言要言簡意賅，嚴禁在群內爭吵！如有異議，請單獨找老師溝通。
10、家長及時回復各科任老師需要回復的通知，支持各科教師的工作。為不影響群內家長及老師的正常生活，能個別詢問的問題一律不在群內聊。
家長朋友們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網絡文明，努力促進我校網絡文明的良好氛圍的形成，追求健康時尚的網絡新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻！
倡議人：
日期：
學生上網課的的倡議書篇十九
全體老師、同學：
當前，全校上下正全力投入抗擊新冠肺炎疫情防控的工作。疫情就是命令，防控就是責任。我們要把“黨史教育”中汲取到的智慧和力量化作全力配合學校疫情防控的各項舉措的實際行動，要在非常之時，嚴格遵守疫情防控的相關規(guī)定，配合做好核酸檢測及接種疫苗的工作。
學校也通過網絡平臺最大限度地利用各種教學資源，開展全校范圍的'網絡教學。這種形式能有效的提升我們的知識需求和技能素養(yǎng)，但是也需要自身擁有良好的自律性。面對當前疫情期間的學習，學校向各位同學發(fā)出如下學風倡議：
1.堅定學習信念，增強自主意識，疫情發(fā)生期間，學生根據課表制定了嚴格的學習計劃，合理安排學習和娛樂的時間，努力豐富知識和技能。
2.尊重教師和學生的成果，培養(yǎng)組織意識，網絡教學的有序進行，是每個師生共同努力的方向，大家要最大限度地利用網絡教學的優(yōu)勢，充分運用網絡教學資源，同時希望同學們多進行學習交流，營造良好的學習氛圍。
3.嚴格遵守課堂紀律，加強媒體素養(yǎng)，我們要注意網絡教學的每一句話，多與老師溝通，營造良好的人才培養(yǎng)環(huán)境。網絡是把雙刃劍，在我們在享受便利的同時，又含有網絡暴力、網絡詐騙等潛在隱患。不信謠、不傳謠、不造謠。疫情期間，網絡謠言會造成群眾恐慌，加大疫情防控難度。
作為當代大學生，要有自我判斷和明辨是非的能力，不傳播小道消息，相信官方消息。正確規(guī)范網絡言行。網絡并非法外之地，在使用網絡的同時，務必注意個人的言行舉止，不做辱罵他人，抹黑學校等不正當行為。
4.提高個人修養(yǎng)，強化責任意識，上課時要做好筆記，加強自制力，排除干擾，專心學習。
創(chuàng)建文明的網絡課堂，營造優(yōu)良的學風是每位學生應盡的義務和責任。希望同學們拼搏進取，努力向上，在疫情防控期間，利用網絡教學，完善自身，鞏固自身學業(yè)，培養(yǎng)良好的學習能力，建設優(yōu)良的網絡課堂學風，莫要辜負這大好年華。盼望著大家都能以飽滿的狀態(tài)投入到學習中，學有所獲，獲有所成！
倡議人：
日期：
學生上網課的的倡議書篇二十
親愛的同學們：
當前我省的新冠肺炎疫情形勢復雜嚴峻，學校也面臨常態(tài)化疫情防控以來的又一次嚴峻考驗。為營造學院優(yōu)良學風，確保在線學習的教學質量，現(xiàn)向法學院全體同學發(fā)出以下倡議：
自覺適應網絡課程學習。網課是對同學們自覺性、能動性的`一場考驗，自律者脫穎而出，懶散者停滯落后。同學們應配合老師教學安排，認真做好預習、復習工作，確保跟上教學進度。
端正線上學習態(tài)度，排除干擾，集中精力，加強自我約束，培養(yǎng)自主學習、自覺學習的能力，高質高效地完成學習任務。學會思考、善于思考，變“要我學”為“我要學”，做到踏實求知、刻苦上進，切不可因線上學習而放松懈怠。
自覺保持積極的學習風貌。穿戴整齊，不穿睡衣類服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學習。按時上課，不遲到、不早退，積極踴躍地回答課堂提問，加強互動交流，提升學習效果。
另外，同學們在努力學習的同時，也要勞逸結合，利用課余時間進行適當的戶外體育鍛煉，釋放內心壓力，保持愉悅心情。在宿舍內與室友和睦相處，相互給予理解、支持和鼓勵，維持融洽的同學關系。
摧傷雖多意愈厲，直與天地爭春回！疫情雖然阻斷了我們線下的教學活動，但不能消減我們對知識的熱情與追求。讓我們心手相連，用行動溫暖春天；堅定信心，期待我們在線下課堂早日相見。
倡議人：
時間：
學生上網課的的倡議書篇二十一
親愛的同學們：
互聯(lián)網在我們面前展現(xiàn)了一幅嶄新的生活畫面，極大地促進了信息的交流和溝通，成為孩子們生活中的一個重要部分。為了營造安全、健康、文明的網絡文化氛圍，增強青少年朋友自覺抵御網上不良信息的意識和能力，養(yǎng)成健康、科學、文明的網絡生活方式，向全體學生發(fā)出如下倡議：
1、規(guī)范自身行為，堅持文明上網。
2、互聯(lián)網作為崇尚科學知識，傳播先進文化，塑造美好心靈，弘揚社會正氣的主陣地，小學生有責任和義務來共同營造積極向上、和諧文明的網上輿論氛圍。
3、從自身做起，在主觀思想上建立一道防線，抵制網絡上反動、腐朽、不健康內容對自己精神上的侵蝕，樹立與之斗爭的信念與決心。
4、努力學習網絡知識、技能，提高操作水平，自覺維護網絡安全，建設網絡文明，勇做倡導和維護網絡安全的先鋒。
5、廣大小學生朋友上網要做到“三不”：不進營業(yè)性網吧；不進色情、垃圾網站；不沉迷于網絡游戲。堅持“三上”：健康上網，把網絡作為獲取知識的園地；文明上網，正確處理上網與學習的關系；綠色上網，熟悉上網的.安全通道。
同學們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網絡文明，遵守《全國青少年網絡文明公約》，自覺遠離網吧，追求健康時尚的網絡新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻！
倡議人：
日期：
學生上網課的的倡議書篇一
隨著互聯(lián)網時代的到來，越來越多的中學生成為“網民”，互聯(lián)網帶給我們大量信息，也拓寬了我們交往的渠道，現(xiàn)在同學們都愛在貼吧上發(fā)一些好的帖子，體現(xiàn)了我們實驗學校學生良好的精神面貌，但互聯(lián)網也使許多青少年沉溺于網絡虛擬世界，脫離現(xiàn)實，也使一些青少年荒廢學業(yè)，同時互聯(lián)網中的不良信息和網絡犯罪對青少年的身心健康和安全構成危害和威脅。與網絡對青少年的正面影響相比較，其負面影響顯得更加突出而尖銳。為此，我提出一些文明上網的倡議：
一、堅決抵制與社會公德和中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德相背離的不良信息;自覺抵制不良之風進化網絡環(huán)境，嚴格遵從網絡規(guī)則，遵守網上道德，不黑他人網站，不改他人網頁，不再網上發(fā)布傳播各種虛假,黃色，反動的內容，聊天講文明，發(fā)帖守法律，在虛擬世界里播撒文明之光。
二、不刊載不健康文字和圖片，不連接不健康網站，不提供不健康內容搜索，不登載不健康廣告。
三、不沉迷網絡游戲，不運行帶有兇殺，色情內容的游戲。網絡游戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔，我們是中學生，學習是我們的首要任務，游戲永遠只是我們業(yè)余生活中的點綴。
四、科學上網。努力學習和掌握必備的網絡科技知識樹立正確的上網觀，及時了解時事新聞獲取各種最新的知識和信息，為以后的學習和生活做好指導作用。
倡議人：xxx。
時間：xxxx年xx月xx日。
學生上網課的的倡議書篇二
親愛的同學們：
受新冠疫情影響，佛山校區(qū)啟動線上教學。為保障各位同學順利進行線上學習，網絡信息與教育技術中心發(fā)出如下倡議：
1.遵守課堂紀律。網絡授課過程中要按時上課，遵守課堂紀律，外放音響保持適當音量，不要大聲喧嘩，以免影響其他同學上網課。
2.合理利用校園網資源。上課時段減少娛樂類視頻和網絡游戲時間，不要長時間在線追劇，盡量不使用p2p下載，共同維護校內網課良好網絡環(huán)境，合理利用校內網絡資源提高自身學術水平。
同學們，疫情防控是當前最重要的工作，讓我們攜手行動，眾志成城，共克時艱。你的小小舉動將會讓自己和其他同學有更好的線上學習體驗，我們也將不斷地優(yōu)化網絡配置，以給大家提供更好的網絡環(huán)境，如若遇到網絡高峰期出現(xiàn)偶爾卡頓的情況，還請各位同學諒解。
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
學生上網課的的倡議書篇三
親愛的同學們：
為應對來勢洶洶峻的新型冠狀病毒，我們開啟了超長寒假，““釘釘別釘我”“停課不停學”“老師變身當主播”等熱門詞條也已占據網絡。身為高三的我們不需要像一線醫(yī)生那樣奮斗在抗擊疫情的第一線，但我們也需要奮斗在刻苦學習的第一線，真正做到“停課不停學”，所以我倡議各位高三學子“積極高效上網課，不做網課學困生”。
網絡授課不比面對面教學，平日里與老師的溝通交流的自如到了網絡上便成了難題?！熬W絡平困生”切莫以網速不好沒有攝像頭來躲避老師的問答，這樣不僅是浪費了課堂時光，而且經常使老師置身于“一個人一節(jié)課”的尷尬境地，所以設備配齊，暢快地與老師互動起來吧！
積極與老師展開互動，增加課堂效率。多動腦多思考，常在互動框發(fā)言或是與老師連線也會發(fā)現(xiàn)，思維的碰撞在網絡之下別有一番趣味！
面對網絡，更多的誘惑不是網課而是手機，我們只有自覺抵制這些誘惑才能真正上好每一堂課，完成好每一項作業(yè)。莫讓打卡式的網課形同虛設，莫讓自己陷入浮躁懈怠的假期，讓自己高效度過每一天！
各位高三學子們，讓我們共克時艱，共同維護良好的教學秩序，認認真真上好每一堂網課，積極高效落實好每一項任務，讓我們一起喊出“停課不停學，爭做網課尖子生”的口號，期待你們一個寒假堅持不懈的奮斗換來這個六月金榜題名的榮耀！
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
學生上網課的的倡議書篇四
尊敬的老師們：
新學期伊始，蘭州疫情反彈。面對嚴峻復雜的疫情形勢，學院全面實施線上教學。為確保教育教學各項工作有序開展，保障線上教學質量，我們向廣大教師發(fā)出如下倡議：
教師是人類靈魂的工程師，師德是教師的立身之本。全體教師要不忘立德樹人初心，牢記為黨育人為國育才使命，在疫情防控關鍵期，展現(xiàn)當代人民教師的高尚師德和責任擔當。全體教師要嚴守線上教學工作規(guī)范和紀律要求，嚴格落實學院疫情防控各項要求，堅守“云端”戰(zhàn)線，不遲到、不早退，不隨意調、停、代課。
老師在“云端課堂”要創(chuàng)新教學方法，增強線上師生互動，打造優(yōu)質活力課堂，努力做到標準不降、內容不減，最大程度保證線上教學與線下教學實質等效。做到“疫情防控不松勁、教學質量不降低”，確保人才培養(yǎng)和各項教育教學重點工作的有效開展。要靈活運用各種信息化教學模式，豐富教學內容，積極構建有效課堂，打造良好的在線課堂生態(tài)。
教學轉“線上”、育人在“云端”，要認真開展“課程思政”，保證育人成效，利用“課程思政”的育人功能實施“精準思政”。做好學生的思想政治教育、心理健康教育、愛國衛(wèi)生教育，引導廣大學生要認真努力學習、科學面對疫情、聯(lián)手共克時艱。要結合專業(yè)和課程積極開展“課程思政”微課資源庫建設。
在線教學過程中，每位老師都要時刻關注課堂動態(tài)，關注學生動態(tài)，嚴格落實學生點名制度，逐一落實未到課學生事由和行蹤。要有教育大情懷，要把教書育人的責任轉化為對學生的無私關愛，在“傳道授業(yè)解惑”中，不斷給學生以思想啟迪和文化滋養(yǎng)。
親愛的老師們，從三尺講臺到線上“主播”，變的是育人平臺，不變的是師者仁心。讓我們共擔使命，共“課”時艱，保質保量做好線上教學工作。
倡議人：
20xx年x月x日
學生上網課的的倡議書篇五
親愛的師院學子們：
十月中旬，疫情反彈，我校聞令而動、有令必行，以最堅決的態(tài)度、最有力的措施、最嚴格的紀律、最優(yōu)良的作風，高標準落實疫情防控各項工作任務，成效顯著，保障了校園安全穩(wěn)定。當前疫情防控工作正處在最吃勁的關鍵階段，為確保線上教學質量，共同營造良好的線上學習氛圍，共建安全可靠的網絡學習環(huán)境。學生工作處特向全體同學發(fā)出倡議：
線上線下有別，課堂紀律無異。同學們要嚴格服從學校、學院及任課教師安排，按照教學計劃自覺準時參加線上學習，做到按時簽到，不遲到、不早退、不曠課。在線學習期間要著裝整潔、集中注意力，加強自我約束，全身心投入，記錄好隨堂筆記，積極反饋教學信息，不發(fā)表與教學內容無關的言論，按時認真完成學習任務，因特殊原因不能按時上課，應事先向輔導員及任課教師請假，課后及時補課。
同學們要從思想上、行動上重視特殊時期的線上教學，課前科學制定學習計劃，合理安排學習時間，規(guī)律作息，以積極健康的狀態(tài)和飽滿的熱情迎接線上學習。上課期間多與老師在線互動，營造積極向上的課堂氛圍，保證線上學習“同質等效”。遇到不懂的問題，及時主動與老師進行在線溝通，力求將知識弄懂弄明，同時也幫助老師更好地了解線上教學情況，完善教學計劃，保證課堂效果。同學之間更應積極交流、相互探討、共同進步。課后按時、獨立完成老師布置的作業(yè)任務，絕不弄虛作假，同時也要勞逸結合，控制電子設備使用時間，保護好眼睛，注意用眼衛(wèi)生，加強室內鍛煉，學習與鍛煉相促，學習效果會事半功倍。
網絡不是法外之地，參與線上教學期間要充分尊重任課教師，遵守網絡行為規(guī)范，嚴格遵守《普通高等學校學生管理規(guī)定》和學校關于學生行為規(guī)范的有關規(guī)定，不參加與課程無關的活動，不討論與課程無關的內容，不發(fā)布與課程無關的信息。尊重知識產權，尊重老師們?yōu)樵诰€教學付出的辛勤努力和勞動成果，未經任課教師許可，禁止任何方式的錄音、錄像，更不得隨意將視頻、課件、資料等分享給他人或上傳網絡平臺謀取利益。
根據任課教師要求及時在網絡課程平臺實名注冊，加入班級群后按要求修改實名備注；加強網絡安全防護意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學的賬號、個人信息等，防止信息泄露；做到不信謠、不傳謠和不造謠，積極傳播正能量；不沉迷、不濫用網絡，注意自身言行，在線上學習交流時積極發(fā)言、文明表達，共同建設清朗健康、積極向上的網絡課堂教學環(huán)境。
在線教學是“非常時期”的“非常措施”，與2020年不同，這一次我們都集中在學校封閉管理，開展線上教學時難免會遇到網絡卡頓甚至中斷等一些不盡如人意的地方，我們要理解和包容可能遇到的各種情況，多給予老師支持、鼓勵，對于線上教學過程中遇到的困難、發(fā)現(xiàn)的問題、產生的想法以及意見建議，要第一時間反饋給任課教師、班主任、輔導員和學院領導，不得以非正常方式表達，為保障線上教學順利開展出自己的一份力。
親愛的同學們，疫情就是一場大考，你我都是答卷人。作為新時代師院青年，在完成規(guī)定課程任務的同時，應積極發(fā)展自我、提升自我，利用好網絡信息資源，高效學習、廣泛學習，保持自強奮進的姿態(tài)。在這非常時期，只有在堅持中成長，才能在成長中收獲。讓我們牢記“明德、新民、至善”的校訓，秉承“困境中求生存，奮斗中謀發(fā)展”的師院精神，不忘初心，勤學不輟，攜手同心，共克時艱，認真上好每一堂課，高質量完成線上學習任務，交出一份經得起實踐檢驗的答卷。
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
學生上網課的的倡議書篇六
親愛的同學們：
當前，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作正處于關鍵時期。廣大師生、家長的生命安全和身體健康，我們時刻牽掛在心上，體現(xiàn)在行動上。為有效控制傳染源，阻斷疫情傳播，齊心協(xié)力做好疫情防控工作，我們發(fā)出如下倡議：
一、有效防護。出門必須且正確佩戴口罩，不亂扔廢棄口罩。掌握正確洗手法，回家勤洗手。保持環(huán)境清潔和通風，定期進行消毒。盡量不乘坐或者少乘坐電梯，避免用手直接觸摸電梯內的物體表面，包括按鈕。遵守咳嗽禮儀，不要在電梯間大聲說話或談笑。
二、在家學習。不外出、不聚會、不參加集中性活動。認真查找平時學習中遺漏的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，利用假期予以補充。堅持閱讀有益身心的課內外書籍，保持學習熱情，探尋大千世界之美。做好延遲開學的準備，通過經國家審核的學習網站、app等方式進行課程學習，做到停課不停學。
三、學做家務。向家人學做家務，增強動手能力、自理能力和責任心。
四、健康作息。保持健康、有規(guī)律的生活習慣，動腦筋、花心思主動選擇適合居家的活動方式，提升假期生活質量，增強免疫力。
五、明辨真假。關注權威媒體發(fā)布的防控最新信息，不信謠、不傳謠，更不能造謠。以健康的心態(tài)應對疫情，做信息的主動搜集者而非被動接受者，避免信息超載帶來的焦慮感，戰(zhàn)勝恐慌心理。
六、響應要求。遵守學校開學時間，不提前返校。理解、耐心、配合學校做好各項工作。如實及時填寫健康卡，并準確上報給學校。
七、自覺隔離。曾前往疫情防控重點地區(qū)或接觸過疫情防控重點地區(qū)的師生自覺隔離觀察14天。多些理解、多些耐心，配合工作人員，進行疫情查驗。
八、科學就醫(yī)。理性評估癥狀，如有不適，及時到指定醫(yī)院就醫(yī)并報學校及當地社區(qū)居委會。
老師、學生、家長們，沒有一個冬天是不能逾越的，沒有一個春天是不會到來的。積極踐行科學防控理念，做好個人衛(wèi)生與健康防護，這不僅僅是個人的健康問題，更是對全社會的責任。只要我們共同參與，積極行動，我們就一定能夠打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)！
xxx。
20xx年x月x日。
學生上網課的的倡議書篇七
親愛的同學們：
當前我省的新冠肺炎疫情形勢復雜嚴峻，學校也面臨常態(tài)化疫情防控以來的又一次嚴峻考驗。為營造學院優(yōu)良學風，確保在線學習的教學質量，現(xiàn)向法學院全體同學發(fā)出以下倡議：
自覺適應網絡課程學習。網課是對同學們自覺性、能動性的一場考驗，自律者脫穎而出，懶散者停滯落后。同學們應配合老師教學安排，認真做好預習、復習工作，確保跟上教學進度。
端正線上學習態(tài)度，排除干擾，集中精力，加強自我約束，培養(yǎng)自主學習、自覺學習的能力，高質高效地完成學習任務。學會思考、善于思考，變“要我學”為“我要學”，做到踏實求知、刻苦上進，切不可因線上學習而放松懈怠。
自覺保持積極的學習風貌。穿戴整齊，不穿睡衣類服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學習。按時上課，不遲到、不早退，積極踴躍地回答課堂提問，加強互動交流，提升學習效果。
另外，同學們在努力學習的同時，也要勞逸結合，利用課余時間進行適當的戶外體育鍛煉，釋放內心壓力，保持愉悅心情。在宿舍內與室友和睦相處，相互給予理解、支持和鼓勵，維持融洽的同學關系。
摧傷雖多意愈厲，直與天地爭春回！疫情雖然阻斷了我們線下的教學活動，但不能消減我們對知識的熱情與追求。讓我們心手相連，用行動溫暖春天；堅定信心，期待我們在線下課堂早日相見。
xxx。
20xx年x月x日。
學生上網課的的倡議書篇八
親愛的同學們：
為保證線上學習效果，現(xiàn)向同學們發(fā)出如下倡議。
居家網課，自己一人獨自面對手機或電腦，缺少了面對面的互動交流，大家難免會有所不適。希望同學們積極調整心態(tài)，克服浮躁、焦慮、松懈情緒，以積極樂觀的心態(tài)和飽滿的熱情參加線上學習。
線上學習缺少老師直接面對面管理，是對個人自我約束的考驗。希望同學們加強自我管理，提升自我要求，讓自律真正成為一種思想自覺和行為自覺。在家期間，請同學們一定要自我設置好正常的學習環(huán)境，保持正常的學習狀態(tài)，提高線上學習效率，保證線上學習效果。建議同學們每天穿著校服上課，早上六點零五分至六點三十分早讀時站著讀書。真實還原在校上課狀態(tài)，督促自己認真學習。
線上教學如同線下課堂，需要大家共同維護良好的教學秩序。希望同學們自覺遵守在線教學紀律，按時上課、積極互動，及時反饋學習效果，不發(fā)表與教學無關的不當言論和信息。同學們要感恩老師的辛勤付出，認真聽課，認真完成作業(yè)及所有學習任務。
居家網課，父母比平時更多的參與到我們的學習過程中。疫情期間，咱們的父母為了生計已經不易，咱們一定要體諒父母，感恩父母的無條件的愛護。通過努力學習，用優(yōu)異的成績回報父母！
希望同學們在線學習過程中，主動溝通、加強交流，共同妥善解決線上學習存在的難題和障礙；同學們之間互幫互助、共同學習，相互監(jiān)督、攜手進步。
同學們，成功的人找方法，失敗的人找借口。種一棵樹，最好的時間是十年前，其次是現(xiàn)在。給自己一個目標，讓生命為它燃燒！努力了，拼搏了，我們必將收獲！認真了，付出了，我們必將成功！古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。如果你有夢想，那就去捍衛(wèi)；如果你有目標，那就去爭取。
全體高一八班同學們，讓我們一起卷起來！昆侖縱有千丈雪，我亦誓把昆侖截！讓我們一起全力以赴，共同努力，一起創(chuàng)造8班奇跡，一起共赴美好前程！
xxx。
20xx年xx月xx日。
學生上網課的的倡議書篇九
尊敬的全市廣大學生和家長朋友們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長反復強調限制孩子看電視、用電腦、玩手機，現(xiàn)在卻不得不每天陪著孩子上網課、看作業(yè)、報信息，電子產品已經成了孩子居家學習的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標配”。為指導廣大中小學生居家隔離期間合理安排學習生活，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，科學預防近視，廊坊市教育局向全市學生和家長發(fā)出如下倡議：
線上學習期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。亮度調至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。
電子產品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應避開窗戶和燈光的直射，屏幕側對窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機距離在40厘米以上（建議盡量不用手機）。
控制網課時間，中小學生每次不超過30分鐘；每天線上學習時間小學不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學齡前兒童視屏時間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內。
控制休閑時間，電子產品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
根據“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測原則，調節(jié)桌椅的高度。
關注家庭室內照明狀況，為孩子營造良好的學習環(huán)境。白天室內光線不足時及時開燈補光。晚上學習時，同時使用房間頂燈和書桌臺燈，臺燈應放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調的led臺燈，夜晚宜將色溫調至4000k以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環(huán)境下看書寫字。
端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強調“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。
持續(xù)近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。
要監(jiān)督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節(jié)拍再張開眼睛），十字運動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉動），遠近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠方）4節(jié)。
居家期間，家長要保證孩子充分的睡眠時間，小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習慣，建議多吃魚、海產品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維a、維b、維c、維e的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養(yǎng)。
堅持疫情防控常態(tài)化，保持個人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習慣，牢記“七步洗手法”；引導孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽臺養(yǎng)植修飾花草。通過陽臺、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區(qū)內進行戶外活動，走進自然，親近陽光。
家長要時刻關注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預。視力異常者及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，遵醫(yī)囑進行科學矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場春暖花開！
倡議人：
20xx年x月x日
學生上網課的的倡議書篇十
親愛的同學們：
隨著疫情形勢變化，應屬地管理要求，我校全面轉換線下教學為線上教學，充分依托利用多類型的在線課程平臺和學習工具，積極開展在線教學活動，廣大同學積極響應、大力支持，目前線上教學平穩(wěn)轉換、有序運行。為繼續(xù)維護良好的在線教學秩序，保證線上教學質量和學習效果，現(xiàn)向同學們發(fā)出如下倡議。
（一）調整心態(tài)，積極適應線上學習。線上教學、云端相聚，缺少了面對面的互動交流，大家難免會有所不適。希望同學們積極調整心態(tài)，熟練掌握線上課堂技術操作規(guī)范，克服浮躁、焦慮、松懈情緒，以積極樂觀的心態(tài)和飽滿的熱情參加線上學習。
（二）篤學慎思，確保線上學習質量。線上學習缺少老師直面管理，是對個人自我約束的考驗。希望同學們加強自我管理，提升自我要求，讓自律真正成為一種思想自覺和行為自覺。多到多媒體教室上網課，單人單桌，記著戴好口罩，還原正常學習環(huán)境，恢復正常學習狀態(tài)，提高線上學習效率，保證線上學習效果。
（三）嚴于律己，維護良好教學秩序。線上教學如同線下課堂，需要大家共同維護良好的教學秩序。希望同學們自覺遵守在線教學紀律，按時上課、積極互動，及時反饋學習信息。強化網絡安全意識，注意網絡言行規(guī)范，不隨意上網傳播老師授課內容和資料，不發(fā)表與教學無關的不當言論和信息。
（四）團結互助，共同打贏疫情防控攻堅戰(zhàn)。疫情來襲，更須我們團結一致、攜手共行。希望同學們在線學習過程中，充分理解并積極配合學校、學院和任課教師，主動溝通、加強交流，共同妥善解決線上教學存在的難題和障礙；同學們之間互幫互助、共同學習，相互監(jiān)督、攜手進步。
同學們，值此戰(zhàn)“疫”關鍵時刻，希望同學們盡快適應線上學習，真正做到防疫不妨學。讓我們勠力同心、共克時艱，共同維護良好的教學秩序，確保“線上學習”高質量完成！
倡議人：
日期：
學生上網課的的倡議書篇十一
親愛的各位同學和家長：
近期，我區(qū)部分學校線下停課轉為線上教學，為確?！翱挂?、學習、護眼、體育鍛煉”四不誤，現(xiàn)面向全區(qū)廣大兒童青少年和家長發(fā)出以下護眼倡議。
讀寫保持“一尺、一拳和一寸”，不躺著或趴著學習。上網課遵循“2-2”法則（即每2分鐘向窗外遠處眺望2秒），也可稍用力閉眼、睜眼。課間應通過遠眺、閉眼、運動、做眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。近距離用眼時，中小學生每3～4分鐘、學齡前兒童每15～2分鐘至少讓眼睛休息1分鐘以上。
居住在疫情低風險地區(qū)可戴口罩在空曠場所進行非劇烈性活動，保持社交距離不少于2米。網課日可利用早、中、晚及課間的碎片時間合理安排戶外活動。居家可通過陽臺、窗邊或庭院接觸自然光線。中小學生每天“目”浴陽光2小時以上，學齡前兒童每天3小時以上。
在家里應當遵循安全、科學、適度、多樣化的原則進行鍛煉，各學校開好線上體育課，傳授學生適宜居家體育鍛煉內容，布置適量體育家庭作業(yè)。各位家長要積極引導孩子居家堅持體育鍛煉，運動量要適度，以中低強度為主，身體微微出汗為宜，運動后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進行15分鐘到2分鐘的居家健身。
優(yōu)先選擇清晰度高的大屏幕，依次順序為投影儀、電視、臺式/筆記本電腦、平板電腦、手機；通常眼睛距離電視/投影屏至少3米、電腦屏幕至少5厘米。盡量配備與身高相適宜的課桌椅，端正坐下時大腿與小腿應垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下約3~4厘米。室內宜放置綠植。
不要在強光下閱讀，電子設備擺放應避開自然光和燈光直射。不要在昏暗、特別是黑暗的環(huán)境下讀寫和觀看電子屏幕，白天光線不足時開房間頂燈，夜晚讀寫應同時使用臺燈和頂燈。
中小學生網課之余嚴格控制電子產品使用，非學習目的使用每天累計不宜超過3分鐘、每次不宜超過15分鐘。學齡前兒童更要少接觸電子產品。家長要加強引導監(jiān)督并以身作則，帶頭不做“低頭族”。
應統(tǒng)籌做好課內外作業(yè)和讀物安排，控制額外增加的學習任務。不要熬夜和作息不規(guī)律，每日睡眠時間小學生應不少于1小時、初中生不少于9小時、高中生不少于8小時。不要多食甜品、辛辣食物和含糖飲料，應多吃魚類、豆制品、雞蛋、水果和綠色蔬菜。
xxx。
20xx年xx月xx日。
學生上網課的的倡議書篇十二
親愛的同學們：
了多種。
網
絡教學平臺和課程資源服務支持。為了使同學們。
網
上安心開學、順利上課，確保在線學習效果，特向全體同學發(fā)出以下倡議：
為了保證大家的安全，無數英雄仍奮戰(zhàn)在抗疫一線，我們在致敬英雄，緬懷英烈，凝聚力量的同時要認真思考這次疫情帶給我們的啟發(fā)和感悟，體會人生的意義，增強責任與擔當意識。學會珍惜與感恩，學會坦然面對，走出煩悶焦躁等負面情緒的.困擾，以積極心態(tài)，珍惜當下新的學習方式。
“宅”在家合理的規(guī)劃時間很重要。用目標引領，做好學習計劃，嚴格執(zhí)行；有規(guī)律的生活，按時作息，勞逸結合，保證每項任務按時保質保量完成；持之以恒，盡可能為自己創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，從中提升掌控感，獲得自信心。
絡學習方法，保證課堂效果；按時、獨立完成老師布置的課業(yè)任務，做到線上線下一樣，提高學習效率。
己的一份力。
同學們，對我們來說，現(xiàn)在家就是抗疫的“戰(zhàn)場”，學就是此時的“戰(zhàn)斗”，讓我們行動起來，自我監(jiān)督，自我約束，用決心印證初心，用學習踐行使命，用實際行動為“抗疫”做貢獻吧！
倡議人：
日期：
學生上網課的的倡議書篇十三
親愛的同學們：
當前我省的新冠肺炎疫情形勢復雜嚴峻，學校也面臨常態(tài)化疫情防控以來的又一次嚴峻考驗。為營造學院優(yōu)良學風，確保在線學習的教學質量，現(xiàn)向法學院全體同學發(fā)出以下倡議：
自覺適應網絡課程學習。網課是對同學們自覺性、能動性的一場考驗，自律者脫穎而出，懶散者停滯落后。同學們應配合老師教學安排，認真做好預習、復習工作，確保跟上教學進度。
端正線上學習態(tài)度，排除干擾，集中精力，加強自我約束，培養(yǎng)自主學習、自覺學習的能力，高質高效地完成學習任務。學會思考、善于思考，變“要我學”為“我要學”，做到踏實求知、刻苦上進，切不可因線上學習而放松懈怠。
自覺保持積極的學習風貌。穿戴整齊，不穿睡衣類服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學習。按時上課，不遲到、不早退，積極踴躍地回答課堂提問，加強互動交流，提升學習效果。
另外，同學們在努力學習的同時，也要勞逸結合，利用課余時間進行適當的戶外體育鍛煉，釋放內心壓力，保持愉悅心情。在宿舍內與室友和睦相處，相互給予理解、支持和鼓勵，維持融洽的同學關系。
摧傷雖多意愈厲，直與天地爭春回！疫情雖然阻斷了我們線下的教學活動，但不能消減我們對知識的熱情與追求。讓我們心手相連，用行動溫暖春天；堅定信心，期待我們在線下課堂早日相見。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
學生上網課的的倡議書篇十四
藝術設計學院全體老師、同學：
當前，全校上下正全力投入抗擊新冠肺炎疫情防控的工作。疫情就是命令，防控就是責任。我們要把“黨史教育”中汲取到的智慧和力量化作全力配合學校疫情防控的各項舉措的實際行動，要在非常之時，嚴格遵守疫情防控的相關規(guī)定，配合做好核酸檢測及接種疫苗的工作。
學校也通過網絡平臺最大限度地利用各種教學資源，開展全校范圍的網絡教學。這種形式能有效的提升我們的知識需求和技能素養(yǎng)，但是也需要自身擁有良好的自律性。面對當前疫情期間的學習，學校向各位同學發(fā)出如下學風倡議：
1.堅定學習信念，增強自主意識，疫情發(fā)生期間，學生根據課表制定了嚴格的學習計劃，合理安排學習和娛樂的時間，努力豐富知識和技能。
2.尊重教師和學生的成果，培養(yǎng)組織意識，網絡教學的有序進行，是每個師生共同努力的方向，大家要最大限度地利用網絡教學的優(yōu)勢，充分運用網絡教學資源，同時希望同學們多進行學習交流，營造良好的學習氛圍。
3.嚴格遵守課堂紀律，加強媒體素養(yǎng)，我們要注意網絡教學的每一句話，多與老師溝通，營造良好的人才培養(yǎng)環(huán)境。網絡是把雙刃劍，在我們在享受便利的同時，又含有網絡暴力、網絡詐騙等潛在隱患。不信謠、不傳謠、不造謠。疫情期間，網絡謠言會造成群眾恐慌，加大疫情防控難度。
作為當代大學生，要有自我判斷和明辨是非的能力，不傳播小道消息，相信官方消息。正確規(guī)范網絡言行。網絡并非法外之地，在使用網絡的同時，務必注意個人的言行舉止，不做辱罵他人，抹黑學校等不正當行為。
4.提高個人修養(yǎng)，強化責任意識，上課時要做好筆記，加強自制力，排除干擾，專心學習。
創(chuàng)建文明的網絡課堂，營造優(yōu)良的學風是每位學生應盡的義務和責任。希望同學們拼搏進取，努力向上，在疫情防控期間，利用網絡教學，完善自身，鞏固自身學業(yè)，培養(yǎng)良好的學習能力，建設優(yōu)良的網絡課堂學風，莫要辜負這大好年華。盼望著大家都能以飽滿的狀態(tài)投入到學習中，學有所獲，獲有所成！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
學生上網課的的倡議書篇十五
親愛的樂中學子們：
春天，是生命力獨享風流的季節(jié)。雨絲風片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴峻形勢，學校停課不停學，網絡教學的開展能夠讓我們繼續(xù)學習，但同時也帶來了諸多網絡技術的挑戰(zhàn)以及學習方法的改變。因此，需要同學們多加勤勉、認真對待。
在此，向各位同學發(fā)出以下倡議:
一、遵守課堂紀律要求，提前進入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經老師允許，不許隨便發(fā)聲。二、加強自我約束，認真聽講，主動學習，盡快掌握網絡學習方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”，聲音要“響亮”，回答結束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
三、注意網絡言行規(guī)范，共同建設清朗健康、積極向上的網絡課堂教學環(huán)境；積極回應老師的提問，經老師允許再發(fā)言，對于嚴重擾亂課堂的言行給予嚴重警告處分并計入個人檔案。
四、尊重老師，未經老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在網上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時高質量完成，堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習；大課間積極參加體育訓練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的網絡教學秩序!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
學生上網課的的倡議書篇十六
親愛的同學們：
在新冠疫情的影響下，全體學生只能以網課形式與老師見面在線上學習課程。但是一旦離開了教室的環(huán)境，就面臨著各種誘惑，學習也就變得不那么可控了。為提高網課質量，校內所有教室全部開放，自4月4日起，學生可進入教室內上網課。為讓大家提高網課效率，改掉網課陋習，特此向全體學生提出以下倡議：
1、不懈怠，積極參與，通過在教室上網課約束自己，早睡早起，改掉網課陋習。
2、在教室內上網課必須佩戴口罩，間隔就坐，教室內上網課人數不超過班級上課總人數的30%。
3、不在教室內用餐、相互交流、打電話等，擾亂課堂秩序。上課期間佩戴耳機，不打擾其他同學學習。
4、課上認真聽講，積極與老師互動，塑造良好學習氛圍。
希望大家可以通過在教室內上網課約束自己。星光不問趕路人，時光不負追夢人，你未來的樣子，藏在現(xiàn)在的努力里。讓我們積極參與，到教室上網課，養(yǎng)成好習慣，成為更好的自己。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
學生上網課的的倡議書篇十七
親愛的同學們：
為保護學生視力，促進學生身心健康發(fā)展，讓學生專心進行網課學習，防止沉迷網絡和游戲，學校特向全校家長提出如下倡議：
家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督責任，希望廣大家長行動起來，監(jiān)督孩子使用手機情況。培養(yǎng)孩子學習自覺性，與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時獨立規(guī)劃自己的時間。
家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，傾聽孩子的心聲，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和游戲。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主。多陪伴孩子，積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。幫孩子養(yǎng)成按時入睡的好習慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質量。
家長可以注重培養(yǎng)學生的課外興趣，如居家運動、閱讀、書法等；通過豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發(fā)展。每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎。
家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，給孩子樹立一個良好榜樣。
家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子網課生活，指導孩子合理作息，引導學生文明上網、綠色上網，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網絡游戲沉迷和不當行為。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
學生上網課的的倡議書篇十八
親愛的家長朋友們：
隨著互聯(lián)網時代的到來，越來越多的家長和學生成為網民，互聯(lián)網帶給我們大量信息，也拓寬了我們交往的渠道，與網絡對學校和青少年的正面影響相比較，其負面影響顯得更加突出而尖銳，全社會對網絡文明的期望值越來越高。為更好地利用現(xiàn)代化網絡信息技術，讓老師和家長、學生之間的溝通更加方便、更有親和力，我們搭建了家校交流平臺，構建了學校微信公眾平臺、班級qq群和微信群等，為更好發(fā)揮班級群的正能量作用，同時抵制一些與網絡文明極不協(xié)調、極不相稱和帶有反動性質的內容和行為，我校提出一些文明上網的倡議，請所有學生、家長共同遵守：
1、班級微信群交流必須遵守國家法律法規(guī)及相關網絡信息管理規(guī)定；禁止出現(xiàn)有違社會公德、不文明、侮辱性語言；禁止出現(xiàn)不良政治傾向、宗教、色情、暴力、詛咒等內容。
2、家長發(fā)布信息及評論應尊重事實，做到客觀公正，理性文明，不起哄，不跟風，禁止詆毀學校及師生形象。
3、禁止散布謠言，病毒和沒無法考證真?zhèn)蔚呢撁媸录溄印?BR> 4、不得在群中進行集贊、拉票、募捐、微商等活動，不得惡意刷屏，發(fā)布未經證實的與教育孩子無關的消息。
5、非學校公共性信息，不得在群內、個人朋友圈發(fā)布，防止信息泛濫，重要信息被淹沒。未經學校允許，不得隨意發(fā)布跟學校相關的任何文章、圖片和視頻。
6、班級微信群由班主任管理員與科任老師共同管理，執(zhí)行微信群管理規(guī)定，負責群成員實名制、聊天監(jiān)管、違規(guī)處理等。不定時檢查群成員，不應加入人員予以剔除。對群成員發(fā)布非本群應發(fā)內容有權制止，并指導其發(fā)布相應的內容，有權終止不合時宜的.話題和言語。
7、班級微信群只限于家校溝通交流，不作聊天使用。學生家長及監(jiān)護人方可入群，禁止無關人員加入。家長進群之后請自行修改備注名稱，名片格式為實名制，如李明媽媽。
8、群成員群內交流請使用禮貌用語，可以推薦優(yōu)質學習資源或好文章，探討教育教學相關的話題，分享先進的教育教學方法。積極發(fā)揮正能量。
9、不得發(fā)布帶有煽動性、過激性的信息及影響學校及班級團結，負能量的內容，發(fā)言要言簡意賅，嚴禁在群內爭吵！如有異議，請單獨找老師溝通。
10、家長及時回復各科任老師需要回復的通知，支持各科教師的工作。為不影響群內家長及老師的正常生活，能個別詢問的問題一律不在群內聊。
家長朋友們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網絡文明，努力促進我校網絡文明的良好氛圍的形成，追求健康時尚的網絡新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻！
倡議人：
日期：
學生上網課的的倡議書篇十九
全體老師、同學：
當前，全校上下正全力投入抗擊新冠肺炎疫情防控的工作。疫情就是命令，防控就是責任。我們要把“黨史教育”中汲取到的智慧和力量化作全力配合學校疫情防控的各項舉措的實際行動，要在非常之時，嚴格遵守疫情防控的相關規(guī)定，配合做好核酸檢測及接種疫苗的工作。
學校也通過網絡平臺最大限度地利用各種教學資源，開展全校范圍的'網絡教學。這種形式能有效的提升我們的知識需求和技能素養(yǎng)，但是也需要自身擁有良好的自律性。面對當前疫情期間的學習，學校向各位同學發(fā)出如下學風倡議：
1.堅定學習信念，增強自主意識，疫情發(fā)生期間，學生根據課表制定了嚴格的學習計劃，合理安排學習和娛樂的時間，努力豐富知識和技能。
2.尊重教師和學生的成果，培養(yǎng)組織意識，網絡教學的有序進行，是每個師生共同努力的方向，大家要最大限度地利用網絡教學的優(yōu)勢，充分運用網絡教學資源，同時希望同學們多進行學習交流，營造良好的學習氛圍。
3.嚴格遵守課堂紀律，加強媒體素養(yǎng)，我們要注意網絡教學的每一句話，多與老師溝通，營造良好的人才培養(yǎng)環(huán)境。網絡是把雙刃劍，在我們在享受便利的同時，又含有網絡暴力、網絡詐騙等潛在隱患。不信謠、不傳謠、不造謠。疫情期間，網絡謠言會造成群眾恐慌，加大疫情防控難度。
作為當代大學生，要有自我判斷和明辨是非的能力，不傳播小道消息，相信官方消息。正確規(guī)范網絡言行。網絡并非法外之地，在使用網絡的同時，務必注意個人的言行舉止，不做辱罵他人，抹黑學校等不正當行為。
4.提高個人修養(yǎng)，強化責任意識，上課時要做好筆記，加強自制力，排除干擾，專心學習。
創(chuàng)建文明的網絡課堂，營造優(yōu)良的學風是每位學生應盡的義務和責任。希望同學們拼搏進取，努力向上，在疫情防控期間，利用網絡教學，完善自身，鞏固自身學業(yè)，培養(yǎng)良好的學習能力，建設優(yōu)良的網絡課堂學風，莫要辜負這大好年華。盼望著大家都能以飽滿的狀態(tài)投入到學習中，學有所獲，獲有所成！
倡議人：
日期：
學生上網課的的倡議書篇二十
親愛的同學們：
當前我省的新冠肺炎疫情形勢復雜嚴峻，學校也面臨常態(tài)化疫情防控以來的又一次嚴峻考驗。為營造學院優(yōu)良學風，確保在線學習的教學質量，現(xiàn)向法學院全體同學發(fā)出以下倡議：
自覺適應網絡課程學習。網課是對同學們自覺性、能動性的`一場考驗，自律者脫穎而出，懶散者停滯落后。同學們應配合老師教學安排，認真做好預習、復習工作，確保跟上教學進度。
端正線上學習態(tài)度，排除干擾，集中精力，加強自我約束，培養(yǎng)自主學習、自覺學習的能力，高質高效地完成學習任務。學會思考、善于思考，變“要我學”為“我要學”，做到踏實求知、刻苦上進，切不可因線上學習而放松懈怠。
自覺保持積極的學習風貌。穿戴整齊，不穿睡衣類服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學習。按時上課，不遲到、不早退，積極踴躍地回答課堂提問，加強互動交流，提升學習效果。
另外，同學們在努力學習的同時，也要勞逸結合，利用課余時間進行適當的戶外體育鍛煉，釋放內心壓力，保持愉悅心情。在宿舍內與室友和睦相處，相互給予理解、支持和鼓勵，維持融洽的同學關系。
摧傷雖多意愈厲，直與天地爭春回！疫情雖然阻斷了我們線下的教學活動，但不能消減我們對知識的熱情與追求。讓我們心手相連，用行動溫暖春天；堅定信心，期待我們在線下課堂早日相見。
倡議人：
時間：
學生上網課的的倡議書篇二十一
親愛的同學們：
互聯(lián)網在我們面前展現(xiàn)了一幅嶄新的生活畫面，極大地促進了信息的交流和溝通，成為孩子們生活中的一個重要部分。為了營造安全、健康、文明的網絡文化氛圍，增強青少年朋友自覺抵御網上不良信息的意識和能力，養(yǎng)成健康、科學、文明的網絡生活方式，向全體學生發(fā)出如下倡議：
1、規(guī)范自身行為，堅持文明上網。
2、互聯(lián)網作為崇尚科學知識，傳播先進文化，塑造美好心靈，弘揚社會正氣的主陣地，小學生有責任和義務來共同營造積極向上、和諧文明的網上輿論氛圍。
3、從自身做起，在主觀思想上建立一道防線，抵制網絡上反動、腐朽、不健康內容對自己精神上的侵蝕，樹立與之斗爭的信念與決心。
4、努力學習網絡知識、技能，提高操作水平，自覺維護網絡安全，建設網絡文明，勇做倡導和維護網絡安全的先鋒。
5、廣大小學生朋友上網要做到“三不”：不進營業(yè)性網吧；不進色情、垃圾網站；不沉迷于網絡游戲。堅持“三上”：健康上網，把網絡作為獲取知識的園地；文明上網，正確處理上網與學習的關系；綠色上網，熟悉上網的.安全通道。
同學們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網絡文明，遵守《全國青少年網絡文明公約》，自覺遠離網吧，追求健康時尚的網絡新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻！
倡議人：
日期：