在工作中，制定一個可行的方案是成功的關鍵之一。一個較為完美的方案應該符合實際情況和需求，考慮到各種可能的變數(shù)和風險。以下是小編為大家收集的方案范例，僅供參考，歡迎大家來借鑒和學習。
陽光活動方案篇一
貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質(zhì)，切實減輕學生課業(yè)負擔，全面推進素質(zhì)教育，促進學生全面發(fā)展。
二、活動主題。
我運動我健康我快樂。
三、組織機構(gòu)。
組長：梁桂娥。
副組長：張根梅趙潤秀白素江齊建國李曉勇。
成員：全體教師。
四、實施內(nèi)容。
以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣。
1.規(guī)范作息時間，堅持大課間活動。堅持科學規(guī)范的學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間，切實做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導教師。
2.開齊、開足、上好體育課。堅定不移地執(zhí)行小學1－2年級每周4節(jié)體育課、3－6年級每周3節(jié)體育課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質(zhì)量。
3.開展常規(guī)競賽活動。每學期，學校體育組聯(lián)合少先隊大隊部，組織開展廣播操、眼保健操評比，用比賽促規(guī)范，用比賽促發(fā)展。
4.做好《學生體質(zhì)健康標準》測試。()深入做好《學生體質(zhì)健康標準》測試工作，認真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學生體質(zhì)健康標準》。
5.做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。
6.著力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行知校園文化建設有機結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為孩子們生活的一部分，讓每個孩子從中得到快樂。
九月份：1、調(diào)整課時設置和作息時間。
3、制定活動方案，落實活動人員。
4、認真組織好兩操一活動，活動內(nèi)容包括：
（1）早操集體跑步20分鐘。
（2）眼保健操、課間操中小學第三套系列體操。
（3）以班級為中心的課外活動。
1、積極準備，強化訓練。
2、精心組織，使活動常規(guī)化。
3、開展興趣體育競賽活動，拔河、跑步、跳繩、踢毽子等。
4、組織教師進行小型體育活動。
1、加強訓練，使活動正規(guī)化。
2、開展特色活動項目比賽。
2、做好學生各項素質(zhì)測試，建立健全體育測試檔案。
峪頭小學體育。
陽光活動方案篇二
認真貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔20xx〕7號）文件和《教育部國家體育總局共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》（體教藝〔20xx〕10號）文件精神，全面貫徹黨的教育方針，落實“健康第一”的指導思想，繼續(xù)發(fā)揚我校體育傳統(tǒng)校的特色，把加強體育工作作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主渠道，深入開展陽光體育活動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進學生身心健康發(fā)展，努力使我校學生普遍達到和超過國家體質(zhì)健康的基本要求。
為加強對我校陽光體育活動的領導，確保活動的順利實施，學校成立陽光體育活動工作領導小組。
組長：柯堅林
副組長：許彥達傅健龍
成員：張剛羅衛(wèi)黃平波陳玄飛華晟裴玉容各班主任
活動主題：我運動我快樂我陽光
活動口號：每天運動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子
學校全體師生員工
1、校本性原則。陽光體育活動的項目設計和內(nèi)容選擇上立足于我校特色，根據(jù)我校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實際情況，因地制宜，形成具有校本特色的陽光體育活動項目，進而推動學校體育活動的開展和校園文化的建設。
2、趣味性原則。陽光體育活動的項目設計從學生角度出發(fā)，從學生發(fā)展需要出發(fā)，選擇符合學生口味，感興趣的體育活動項目，吸引學生參與，并持久開展。
3、創(chuàng)新性原則。在繼承原有的活動項目基礎上，通過師生共同探討，在活動的實踐中不斷進行選擇、借鑒、整合、創(chuàng)新出更具活力的項目，并在實踐中不斷改進、完善。同時，通過引入民間體育游戲，新興的體育運動等豐富多彩，富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學生，不斷充實、更新陽光體育活動內(nèi)容。
4、實效性原則。陽光體育活動是學生展示個人能力、魅力，發(fā)揮、發(fā)展個性特長的舞臺；是學生相互交流、交往、實現(xiàn)自我價值的平臺；是培養(yǎng)和提高終身體育的愛好、習慣、能力的場所。學校設計的陽光體育活動要真正達到增強學生體質(zhì)、愉悅身心的現(xiàn)實目標，在內(nèi)容設計和項目選擇上應符合青少年的性別、年齡、生理、心理特點，符合人體機能適應規(guī)律。
5、安全性原則。陽光體育活動參加人數(shù)多、場地小、學生積極性高、跑跳頻繁、學生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設計活動項目時，應充分遵循體育活動的規(guī)律和小學生身心發(fā)展特點，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確?；顒拥陌踩?。
6、長期性原則。陽光體育活動是事關終身幸福，目的是要學生養(yǎng)成終身健體的習慣，我們要把陽光體育活動納入學生小學六年的校園生活中。
學校根據(jù)自身的場地、師資情況和學生興趣愛好的特點，制定校內(nèi)各具特色的體育比賽活動?；顒有问揭约w活動為主、分班(組)活動為輔。
集體活動即每天下午第三節(jié)課，組織當天沒有體育課的學生在操場開展簡便安全又有實效的集中鍛煉活動。
分組活動是指以班級、體育興趣小組和專項比賽等形式開展的活動。分組活動規(guī)模小、人數(shù)少，地點可以分散，方式靈活便于組織和區(qū)別不同情況。
每學期春、秋季確保召開兩次全校性的體育運動會。
圍繞素質(zhì)教育的總體要求，根據(jù)學校體育工作的任務、學生的心理、生理發(fā)展規(guī)律和特點、學校場地設施建設和體育器材配備以及季節(jié)、氣候的變化科學安排陽光體育活動。
主要內(nèi)容包括：
1、教導處確保各年級開足開齊體育課，一、二年級每周4學時，三至六年級每周3學時，并將體育活動課納入課表。
2、全國推行實施的《全國中小學生武術健身操》和運動型眼球保健操。
3、各種球類活動競賽、集體跑步、跳繩、踢毽子、跳皮筋、體育游戲、傳統(tǒng)強身健體運動、隊列練習等。
4、由中國田徑協(xié)會、中國教育學會體育專業(yè)委員會、國際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心（北京）等單位推薦開展的國際田聯(lián)少兒（趣味）田徑運動項目。
5、根據(jù)本校的實際情況和學生身心發(fā)展的特點自主開發(fā)活動項目。如：校操、韻律操、集體舞、健美操、器械操、繩操、武術操等，要充分發(fā)揮師生的主動性和創(chuàng)造性，挖掘創(chuàng)編一批富有學校特色的學生體育活動項目。
1、認真學習，轉(zhuǎn)變觀念，達成共識
認真貫徹《義務教育法》、《體育法》和《學校體育工作條例》，不斷改善學校體育的基本條件，加強制度建設，提高管理水平，推進科學研究，促進學校體育工作水平的不斷提高。全面落實“人人都是體育運動指導者”的理念，鼓勵所有學科教師投身學校體育工作的組織、指導之中。
2、加強領導，保證時間，形成制度
成立以校長為組長的陽光體育活動領導小組，領導和組織學校大課間活動的.開展和《學生體質(zhì)健康標準》實施。以快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立“陽光體育活動制度”和“陽光體育活動評比制度”，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
學校要將陽光體育活動排入學校的作息時間表，科學安排作息時間。要充分考慮到場地、季節(jié)（天氣）、以及學生興趣等因素，精心策劃陽光體育活動內(nèi)容，建立起一定時期內(nèi)相對固定的活動模式，認真組織實施。
學校建立陽光體育校本課程實施效果評價制度，對活動中的先進班級和個人予以適時激勵，并將各種活動方案、活動記錄、競賽評價等文字、音像資料存檔，作為總結(jié)考核評比的依據(jù)，并納入學校工作考核內(nèi)容，以保證學校陽光體育活動的有效開展。
3、全員參與，科學合理，體現(xiàn)特色
堅持全體學生全員參與，學校全體教師緊密配合。針對不同年齡、場地器材、季節(jié)、氣候條件選擇編排內(nèi)容，做到因班、因地、因生制宜。建立起一個時期內(nèi)相對固定的程序模式，并定期更換活動內(nèi)容與方式，體現(xiàn)我校廣播操特色，不斷豐富完善陽光體育活動課程。
4、加大投入，完善設施，確保安全
學校不斷加大投入，改善活動場地、充實活動器械設備，確保師生廣泛參與的可能性。制定詳細工作計劃，有組織、有步驟地開展陽光體育活動，有效化解部分學校場地不足與學生人數(shù)眾多的矛盾。重視陽光體育活動紀律與安全，做好安全保障工作，杜絕傷害事故的發(fā)生，確保每天一小時陽光體育活動的順利開展。
5、結(jié)合本校實際和教師、學生特點逐步形成具有本校特色的、學生參與面廣、成效突出的體育項目。注重在普及中提高，長期堅持以形成學校體育工作的特色和亮點。
總要求：做到“四化”。即：行動統(tǒng)一化、隊列軍事化、動作規(guī)范化、活動有序化。
（一）學生具體要求：
1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
2、在指定地點進行活動，不亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；
4、活動時要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。
（二）教師具體要求：
1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《室外大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。
4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。
1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2、及時通知家長或監(jiān)護人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關記錄并保護現(xiàn)場，采集有關證據(jù)，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。
4、重大的傷害事故要及時上報學校。
陽光活動方案篇三
為積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,全面實施《學生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”，同時與加強班級體育運動意識、提高班級工作實效，促進和諧校園構(gòu)建緊密結(jié)合，培養(yǎng)學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設。我班決定全面實施每天一小時陽光體育運動?；顒訉嵤┓桨溉缦拢?BR> 1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
陽光運動，快樂成長
五年級二班學生
每天1小時陽光體育活動時間構(gòu)成為：體育課，第六節(jié)課后一小時的'課外體育活動、課間操、眼保健操。
1、素質(zhì)練習。如：跑步、立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等2、游戲（貼燒餅、跳皮筋等）
3、球類活動。如籃球、羽毛球、乒乓球等。具體安排如下：
上午項目晨間活動內(nèi)容晨操課間操剪紙、折紙、貼畫籃球（男）羽毛球（女）打沙包跳繩書法，繪畫體能（跑步，俯臥撐）趣味體育文學（作文詩歌朗誦）時間（分鐘）1010下午班級特色項目活動401、班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲(器材自備)。
陽光活動方案篇四
為豐富廣大教師課余生活，進步教師身體健康水平，推動全民健身運動的展開，努力創(chuàng)建科學、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極展開豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓天天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一天生為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。
組長：
副組長：
1、由學校工會和體育組同一添置活動用具，布置安排活動場所，活動器材直接發(fā)到各個小組，由小組考核負責人同一領取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調(diào)劑而調(diào)劑活動時間。
2、活動情勢豐富多彩，根據(jù)學校場地和器材實際，本次設置活動項目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展現(xiàn)陽光體育活動成果。
拔河設四支隊伍，依照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一位裁判員和監(jiān)視員。
手球比賽設立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，a組三個隊進行循環(huán)賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。b組四支隊伍依照雙敗淘汰制決出兩個優(yōu)越隊伍進入第二輪交叉淘汰。終究決出冠亞軍。
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或?qū)嵨锔＠?BR> 2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。
陽光活動方案篇五
健康的體魄是做好一切事情的基本前提，是旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發(fā)展。
一、指導思想。
認真貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，為落實縣教育局的通知要求，根據(jù)《學校體育工作條例》，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進一步推進校園體育文化建設。
二、活動主題。
擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命！
口號：我陽光，我運動，我健康，我快樂！
三、目標和原則。
（一）目標。
1、促進學生健康成長，形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?BR> 2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的.和諧關系，提高學生的合作競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則。
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。根據(jù)學生的發(fā)展需求，有效地設置和開展各項活動，重視活動過程的教育。
2、關注差異，重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性，發(fā)展學生特長，推動素質(zhì)教育。
3、增強體質(zhì)，全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件。
4、根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設集體舞、武術操和校園球類運動等，將藝術、體育融為一體。
三、實施措施。
1、時間安排：上午9：45―10：10，下午4：05--4：40，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2、活動保障。
1）加強領導健全組織機構(gòu)。
具體分工如下：
校長：宏觀調(diào)控，并隨時督查。
副校長：協(xié)助組織調(diào)控，制定具體實施方案。
教導處：指導、組織和檢查全?！瓣柟忮憻捯恍r”活動。
體育組：協(xié)助組織、指導“陽光鍛煉一小時”活動。
班主任：負責按活動計劃實施。
2）認真學習提高健康意識。
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結(jié)合，并把體育活動情況做為學生評優(yōu)的條件之一，不積極參加體育鍛煉者不能當三好學生。體育教師要進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的教師按相應時間計算其工作量，給予考核加分，確保師生的合法權益。
4）全員參與強化過程管理。
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領導巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級檢查評比等機制，以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內(nèi)容。
以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù)，結(jié)合我校現(xiàn)狀，內(nèi)容安排如下：
上午。
9：45~9：50。
眼保健操5。
9：50~9：55。
運動員進行曲。
9:55~10：00。
廣播體操。
聽音樂節(jié)奏踏步退場。
4：05~4：35。
班級特色活動：
五、場地安排。
具體位置由體育老師安排，做好標記。
一年級：操場東側(cè)東北角。二年級：操場東側(cè)東南角。三年級：操場東側(cè)西南角。四年級：操場西側(cè)東北角。五年級：操場西側(cè)西北角。六年級：操場西側(cè)南邊。
班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到以點帶面，顧及全體，讓每個學生活動起來，并注意安全。
1、一、二、三年級：跳繩、踢毽、轉(zhuǎn)呼啦圈、立定跳遠、還可進行青蛙跳、兔子跳等小型比賽。
2、四、五、六年級：跳大繩、跳皮筋、短跑練習、球類活動等。
七、活動要求。
1、課間活動時間每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學生站隊和活動。
2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監(jiān)督。
八、注意事項。
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲。
開展陽光體育活動，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！我們相信通過這些陽光體育活動，一定能大大提高學生的體質(zhì)健康水平。
陽光活動方案篇六
為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進全民健身運動的開展，努力創(chuàng)建科學、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。
組 長：
副組長：
1、由學校工會和體育組統(tǒng)一添置活動器具，布置安排活動場所，活動器材直接發(fā)到各個小組，由小組考核負責人統(tǒng)一領取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調(diào)整而調(diào)整活動時間。
2、活動形式豐富多彩，根據(jù)學校場地和器材實際，本次設置活動項目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展示陽光體育活動成果。
拔河設四支隊伍，按照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監(jiān)督員。
手球比賽設立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，a組三個隊進行循環(huán)賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。b組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個優(yōu)勝隊伍進入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或?qū)嵨锔＠?BR> 2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。
陽光活動方案篇七
時常能夠看到孩子們在公園里撿起枯樹枝耍來耍去，學孫悟空練本領的情形，《綱要》中指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性”“教師應善于發(fā)現(xiàn)幼兒感興趣的事物、游戲和偶發(fā)事件中所隱含的教育價值、把握時機，積極引導”
本次游戲選用紙棍為游戲主材料：安全環(huán)保、堅固耐玩。讓孩子們充分想象并親自嘗試紙棍的各種玩法，充分發(fā)揮幼兒的自主創(chuàng)造性及“紙棍”的一物多玩的功能。
從幼兒自由（或兩人合作）探索玩法—小組合作探索玩法，最后將玩法融會貫通進行競賽游戲。層層遞進由易到難，使幼兒在愉快的游戲中練習并提高基本動作的練習，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性與靈敏性，在合作游戲的過程獲得游戲的樂趣。運用各種手段調(diào)動孩子們的積極性，使他們的思維得到充分發(fā)散，同時注重了合作能力的鍛煉和競爭意識的培養(yǎng)。
1、嘗試用多種方法玩紙棍，在一物多玩的活動中發(fā)展走、跑、跳等動作。
2、能在小組長的帶領下，遵守游戲規(guī)則，鍛煉小組合作能力。
3、在一物多玩的活動中，體驗樂趣。
1、紙棍若干。
2、輔助材料：報紙球、易拉罐、皮筋、啤酒桶積木、網(wǎng)球、鞋盒等。
3、、平整的空場地、音樂磁帶。
聽音樂，帶領幼兒利用紙棍進行熱身：活動脖子、腰背、手臂、腿部等各部位。
自由探索。
1、要求：與別人不一樣的方法去玩一玩！
2、集中交流：你（你們）是用什么方法玩紙棍的？請個別幼兒展示，適當玩玩別的方法。
分組合作。
1、任務與要求：在小組長的帶領下合作玩紙棍，并遵守規(guī)則進行游戲。
2、幼兒活動，教師指導。
引導幼兒用不同的方法合作玩紙棍（如跳格子、過小橋、炸碉堡、開火車、鉆山洞、小馬跳等等），游戲中不擁擠，不碰撞注意安全。
3、集中：互相交流各組玩紙棍的方法（請小組長介紹）。
4、再次活動（嘗試用其它小組的方法玩一玩）。
比一比。
1、選擇一種幼兒感興趣的紙棍的玩法進行比賽。
2、幼兒進行練習3、組織幼兒進行比賽，提醒幼兒方法正確、遵守規(guī)則進行比賽。
4、集中交流比賽情況。
陽光活動方案篇八
幼兒園后操場。
自行車、獎狀、運動員名單表。
早操結(jié)束后請大班段的幼兒幫助搬椅子到后操場。
1、鍛煉孩子的體格，促進骨骼和肌肉的發(fā)育。
2、以積極愉快的情緒參加集體活動，體驗活動帶來的樂趣。
1、運動員有序的坐在跑道兩側(cè)。
2、講解比賽規(guī)則。小朋友到跑道的起點選一輛自行車，坐在自行車上聽到老師說“預備騎”的口令時快速的往前面，到跑道的終點的時候就馬上轉(zhuǎn)車騎回來。
3、提示幼兒要活動中要注意的幾點安全事項。
4、教師示范騎自行車。
5、幼兒有序的進行騎自行車比賽。
6、小結(jié)、點評、發(fā)獎狀。
7、有序的組織幼兒退場。
小班。
陽光活動方案篇九
為貫徹落實《關于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》，全面落實科學發(fā)展觀，大力推進素質(zhì)教育，切實加強學校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想，構(gòu)建一系列能體現(xiàn)學校特色及適合學生特點的體育賽事活動，引導全體學生積極參與內(nèi)容豐富、形式多樣的校園群眾性競賽活動，積極響應“陽光體育活動”活動，提高體育運動基本能力，重視終身體育的意識和習慣培養(yǎng)，提高學生健康水平，促進學生的和諧發(fā)展。不斷豐富青少年的課余文體生活，進一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。
1.在校園中形成“人人有項目，班班有團隊，各年級有比賽”的群眾性體育活動新局面。
2.培養(yǎng)學生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識，養(yǎng)成學生每天堅持鍛煉一小時的生活習慣，提升全體學生的體質(zhì)健康水平。
3.大力推動洪馬中學校園體育賽事活動的開展，讓學生在校園中就能找到適合自己的體育活動項目。
4.塑造學校體育品牌意識，完善區(qū)域內(nèi)體育賽事與學校體育運動特色項目共同發(fā)展。
組長：宋德安。
副組長：倪彩英，戴方亮，朱巨亮。
組員：各年級部主任、各班班主任、體育教師。
1.堅持大德育觀下學校體育工作整體發(fā)展思路，營造和諧生動、人文多元、豐富多彩的學校體育文化氛圍。
2.堅持因地制宜，開展多種多樣、形式靈活、內(nèi)容豐富多彩，寓教于樂的陽光體育運動競賽及訓練合作。
3.堅持體育教學改革與群體活動、體育競賽協(xié)同發(fā)展，并把提高體育課教育教學質(zhì)量放在首位。
4.堅持推進公平公正的體育比賽精神與規(guī)則意識教育，樹立學校體育達標爭優(yōu)創(chuàng)先的競爭意識。
5.堅持項目管理的過程化控制與反饋(監(jiān)控和檢查指導或隨機抽測)，并適時與政教處合作共同對學校體育工作做好督導評估。堅持體育搭臺，教育唱戲，突出時代主題，整合學校優(yōu)質(zhì)教育資源，積極利用體育平臺將學校的辦學成果、教學理念及教學成績向同行、向社會宣傳展示，樹立良好形象。
1.
在全校各班級之間開展課間操檢查評比活動。
設想之二：在全校范圍內(nèi)開展“室內(nèi)操或教室操”評比，開展課間操可進行“菜單選擇式”課間操操作模式，促進課間操活動更加科學化，多樣化，規(guī)范化方向發(fā)展，提高大課間的實效性，更好地實現(xiàn)特色發(fā)展，推動我校大課間活動再上一個新臺階。
解決措施之一：繼續(xù)實施大課間活動的抽檢制度。強調(diào)大課間活動的常規(guī)化管理意識，強調(diào)大課間活動每天都是迎檢日，確實保證落實每天一小時的活動時間。
解決措施之二：以大課間活動特色項目申報與檢查評比為契機，推動學校大課間工作與教育教學理念和整體工作的整合，形成優(yōu)質(zhì)教育資源。(特色項目是指學校選定自己大課間的一項內(nèi)容作為特色項目)。
在傳統(tǒng)體育活動內(nèi)容如跳繩、踢毽等基礎上，豐富內(nèi)容與形式，創(chuàng)新活動方式，開展陽光體育與陽光伙伴集體性體育競賽活動，進一步豐富校園文化生活。
設想之一：推廣開展“陽光伙伴系列活動之一”：初一年級男子足球賽，初二、高一年級女子跳繩比賽。學校應有意識創(chuàng)設師生共同參與的群體活動文化氛圍。讓陽光灑滿校園，讓陽光體育運動留給學生愉快的回憶。
設想之二：實現(xiàn)“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面，在校園開展形式多樣的小型集體性的體育競賽活動。
設想之三：嘗試開展陽光歷奇體育游戲體驗活動，在班級搞試點再在全校推廣。
解決措施之一：向典型學校學習經(jīng)驗并進行創(chuàng)新普及，為在全校的群眾性體育競賽活動開展打下基礎。
解決措施之二：通過教研培訓、現(xiàn)場會等形式進一步普及花樣跳長短繩的經(jīng)驗，促進全校一體化發(fā)展。
解決措施之三：對校園小型多樣體育競賽活動情況進行調(diào)研，并加強指導監(jiān)督工作，保證學生有充足的體育活動時間。
目前，我市普及開展的體育競賽項目主要有：中小學生田徑運動會、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外，各校校本課開發(fā)的課程資源或?qū)W校自己單獨組隊參加的競賽項目有：羽毛球、乒乓球等。
設想之一：在已有的優(yōu)勢基礎上，從長遠發(fā)展著想，考慮設立學校重點扶持的競賽項目，如排球。
設想之二：增加新的賽事內(nèi)容。
設想之三：調(diào)整一些比賽的形式與內(nèi)容，以更好地推動賽事的健康發(fā)展。
設想之四：為讓“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面在我校有切實地發(fā)展，可嘗試開展一些以班級為單位的年級之間的對抗賽。
設想之五：建立新的監(jiān)督與評價機制，切實保障各項比賽的公平公正。
解決措施之一：引進或聘請相關專業(yè)人才對體育教師進行相關體育專項技能尤其在訓練指導能力方面的培訓。
解決措施之二：發(fā)揮體育課堂教學主渠道的作用，加強體育課運動技能教學，促進學生掌握至少2項的體育運動技能。解決措施之三：根據(jù)學校發(fā)展的需求，適當引進體育教師或?qū)ξ倚５捏w育師資力量進行合理的分配。還可以與體育運動訓練學校聯(lián)合，實施委托訓練。
1.全校各班級開齊開足上好《體育與健康》課，政教處在適當時候要進行專項督導檢查工作。
2.貫徹落實《學校體育工作條例》和《國家學生體質(zhì)健康標準》的實施方法，加強學校體育課程活動基礎建設，針對學生體質(zhì)健康存在的不足，認真落實課程要求，認真落實學生體質(zhì)健康標準測試工作，全面提升學生體質(zhì)健康水平。
3.結(jié)合學校實際與特色創(chuàng)建，加強學校體育文化建設，尋找和挖掘?qū)W校體育特色發(fā)展的途徑，使校園文化與課程活動、學生與體育老師關系共同和諧發(fā)展，形成學校體育教學的特色化、個性化。
4.加強學校體育安全管理。要強化安全意識，牢固樹立“安全責任重于泰山”的思想，加強對體育教師的安全知識和技能培訓，對學生加強安全意識教育。要強化活動安全管理，加強體育場館、設施的維護，確保安全運行。加強安全制度建設，科學合理地制定活動計劃和流程，明確安全責任，完善安全措施。
陽光活動方案篇十
在20xx年“六一”國際兒童節(jié)來臨之際，為關心關愛少年兒童健康成長，進一步加大對困難女職工及其子女的幫扶力度，市總女職工委員會決定,“六一”期間在全市范圍內(nèi)繼續(xù)開展“共助成長，共享陽光”——“六一”特別活動?，F(xiàn)將具體事項安排如下：
“六一”活動期間，各級工會女職工組織重點對子女年齡在14歲以下的困難女職工、單親困難女職工、困難女農(nóng)民工及留守子女等進行關愛幫扶。
全市各級工會女職工組織要結(jié)合本縣區(qū)、本系統(tǒng)、本單位的實際，組織開展形式多樣的幫扶關愛活動。要通過走訪、助學、助困、助殘、文體活動、心理關懷及法規(guī)政策宣傳等形式，關心關愛困難女職工家庭子女特別是女農(nóng)民工家庭及留守子女。要積極籌措資金，加大幫扶力度，為他們送去黨和政府的溫暖及工會組織的關愛。努力解決困難女職工子女和女農(nóng)民工留守子女在生活、監(jiān)護、成長過程中遇到的困難和問題，為職工子女健康成長創(chuàng)造良好的社會環(huán)境，讓他們度過快樂而有意義的節(jié)日。
各級工會女職工組織要高度重視，認真安排部署，把“六一”特別活動與我市“樹新風、揚美德、傳家風”主題實踐活動相結(jié)合，促進家庭文明建設和職工子女健康成長；全面了解掌握困難女職工、女農(nóng)民工及子女的工作、學習和生活狀況，切實幫助她們解決生活、子女教育、醫(yī)療、心理等方面的實際困難；發(fā)揮女職工志愿者的作用，為困難女職工及子女提供有針對性的幫助支持；要大力宣傳保護未成年人的有關政策、法規(guī)，充分利用工會報刊、網(wǎng)絡、微信等宣傳陣地，普及未成年人保護法律法規(guī)知識，切實維護未成年職工子女的合法權益。通過活動，增強困難女職工及子女戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣，喚起社會各界對困難女職工子女的關注關心和幫助。各縣區(qū)、各系統(tǒng)、各單位工會女職委要加強“六一”特別活動的宣傳力度，及時將活動開展情況在各類媒體上進行廣泛宣傳。
請各縣區(qū)、各系統(tǒng)及各單位女工組織于6月3日前將“共助成長、共享陽光”——“六一”特別活動的總結(jié)、照片等通過電子郵件形式報市總女工委。
陽光活動方案篇十一
為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進全民健身運動的開展，努力創(chuàng)建科學、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。
二、領導小組。
組長：
副組長：
三、活動要求。
1、由學校工會和體育組統(tǒng)一添置活動器具，布置安排活動場所，活動器材直接發(fā)到各個小組，由小組考核負責人統(tǒng)一領取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調(diào)整而調(diào)整活動時間。
2、活動形式豐富多彩，根據(jù)學校場地和器材實際，本次設置活動項目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展示陽光體育活動成果。
四、活動安排。
拔河設四支隊伍，按照低(1、2年級)、中(3、4年級)、高年級(5、6年級)和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監(jiān)督員。
手球比賽設立七支隊伍，(每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女)一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，a組三個隊進行循環(huán)賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。b組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個優(yōu)勝隊伍進入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
五、考評獎勵：
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或?qū)嵨锔＠?BR> 2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名;手球設特等獎1名(冠軍)，一等獎1名(亞軍)，二等獎2名，三等獎3名。
陽光活動方案篇十二
各區(qū)、縣（市）代表隊
四、比賽項目
見附表
五、參加辦法
1、每單位報領隊1人、教練員2人。
2、12歲組（20xx年出生）、11歲組（20xx年出生）、10歲組（20xx年出生）、9歲組（20xx年出生）、8歲以下組（20xx年以后出生），各組別男女運動員可報各6名，不得越組參賽。
3、凡附合參賽年齡、各區(qū)、縣（市）又不組隊參賽的運動員，由陳經(jīng)綸體校、游泳健身中心、大關游泳館組隊參賽，計個人名次，不計團體總分。
4、未注冊的運動員憑本人二代身份證辦理注冊登記，由各區(qū)、縣(市)體育局于2月24日前統(tǒng)一上報市體育局注冊。注冊材料包括《市青少年（兒童）運動員注冊申請表及協(xié)議書》（要求附近期照片、內(nèi)容填寫完整）和電子注冊材料，材料缺一或逾期均不予辦理。
六、競賽辦法
1、12歲組、11歲組、10歲組、9歲組運動員必須參加省規(guī)定的全能競賽要求， 200米個人混合泳、400米自由泳、4×50米自由泳接力，全能選報一種泳式（50米和100米）。8歲以下組的四個項目均為必報項目，分別計名次。
2、所有項目進行一次決賽。
3、比賽設總團體?？倛F體分按各隊運動員得分總和計算；得分多者名次前列，得分相等以個人混合泳第一名多者前列，以此類推。
七、錄取名次與獎勵
個人錄取前八名，團體總分錄取前八名。
八、報名與報到
1、各參賽單位于4月22日前通過“市體育競賽管理系統(tǒng)”進行報名。網(wǎng)上報名表提交即為正式報名，逾期視為棄權。報名后名單不得更改，不得無故棄權。
2、各隊到賽區(qū)報到的時間和地點另行通知，屆時必須交驗運動員參賽資格代表證（省注冊的運動員攜帶經(jīng)省體育局注冊并確認的相關證明）、運動員本人的二代身份證、保險公司提供的人身意外傷害保險證明（大會統(tǒng)一辦理）、15天內(nèi)縣級以上醫(yī)院出具的健康證明。上述證件缺一不得參加比賽。
九、裁判長、裁判員由市體育局選派，不足部分由承辦單位聘請。
十、經(jīng)費自理
十一、本規(guī)程未盡事宜，由承辦單位另行通知。
陽光活動方案篇十三
為了深入貫徹義務教育法，保證小學生每天鍛煉不少于一小時體育活動，豐富學生體育生活，培養(yǎng)和陶冶學生積極、和諧、團結(jié)、向上文明的文藝素質(zhì)，提高課間活動的鍛煉效果，為貫徹“健康第一”的'指導思想，全面實施郭小陽光體育，根據(jù)我校實際特制定本方案，望全校師生認真執(zhí)行！
xxx。
以“享受運動、享受健康、享受快樂”為主題，大力推廣實施“快樂體育”、“大課間體育”等體育游戲活動，以班級為單位，點面結(jié)合，逐步形成人人參與的局面，增強學生體質(zhì)，使學生充分享受運動帶來的樂趣。
團結(jié)和諧、積極運動、奮發(fā)向上。
主要是學校內(nèi)外操場，望各班級遵守，注意安全。
周一至周五下午第一節(jié)課后30分鐘。
1、舉行我校春季運動會，選拔優(yōu)秀田徑人才。
2、健全學校田徑隊，形成田徑訓練梯隊，積極備戰(zhàn)市運動會。
3、健全學校軟式排球隊，開展正常性訓練，備戰(zhàn)市運動會。
4、與兄弟學校（麾村小學）進行軟式排球友誼賽。
群眾性項目：
跳繩、踢鍵子、跳皮筋、呼啦圈、溜溜球、太極拳。
特殊性項目：
乒乓球、小籃球、軟式排球。
說明：各年級可以從群眾性項目中選擇2――3項作為本班活動項目，特殊性項目另外安排專門時間由專業(yè)教練訓練。
xxx。
陽光活動方案篇十四
學生是國家的棟梁，民族的未來，因此學生的素質(zhì)決定一個民族的將來，必須提高學生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識，聰明的頭腦，更加需要學生有一個健康的體魄，因此，促進學生身體健康勢在必行，為達到這一目標，在學校領導的大力支持下，結(jié)合本班的實際情況在規(guī)定時間內(nèi)組織開展豐富多彩的課外活動，以豐富校園生活，形成生動活潑的育人環(huán)境。相信通過這一活動一定能激發(fā)學生學習興趣，發(fā)展個性特長，促進學生身心健康、全面發(fā)展。
課外活動是素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)，興趣小組發(fā)揮好了，可以激發(fā)學生的特長，使每個有才能的學生得到最大的發(fā)揮，也可以使學生在更大的空間內(nèi)得到交流，增強同學之間的感情，豐富他們的精神世界，通過活動，也可以獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，豐富學生的知識面，最終促進學生的全面發(fā)展。
呼啦圈
呼啦圈的玩法從學生個性需要，設計了五個環(huán)節(jié)：1、單人自主玩圈；2、小組合作玩圈，創(chuàng)編游戲；3、一起玩游戲。讓學生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運動的樂趣，終身受益。
“我運動我健康我快樂”
1、通過練習，熟悉圈的特點，使學生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。
3、通過小組合作學習培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識
4、通過熱身操和放松舞讓學生感受音樂與體育結(jié)合帶來的美的享受，提高身體的協(xié)調(diào)能力。
重點：熟悉呼啦圈的特點，作多項不同內(nèi)容的活動技能，技巧
難點：學生創(chuàng)編游戲的探索過程。
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學上優(yōu)化設計，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學思想。課的開始安排了健身操，目的是滿足學生對呼啦圈健美操的向往，同時可利用呼啦圈來加大動作幅度，塑造健美的體形，增強美的姿態(tài)和氣質(zhì)。
2、創(chuàng)造性嘗試練習。首先是給每位學生一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：學生往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是小學生好動的心理特點，他們好奇心強，對新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了學生的這一心理需求。教師應珍惜他們的好奇、好動心，充分給予創(chuàng)造性的遐想，創(chuàng)造性活動的空間，發(fā)揮各類學生的特長，玩中求樂，培養(yǎng)學生一種積極、大膽地參與體育活動的意識與能力。
3、分小組創(chuàng)編游戲，是在前一基礎上的進一步發(fā)揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學生自由結(jié)伴，滿足學生的求變心理需要。給學生一個自由發(fā)揮的空間，并嘗試游戲，體驗參與活動的樂趣，使學生的生理、心理及創(chuàng)造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內(nèi)容的指導思想是：游戲本身就來源于生活和實踐，讓我們的學生通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點去創(chuàng)編一些更多更好的游戲來培養(yǎng)學生創(chuàng)編游戲的能力。接著老師介紹一個游戲讓學生分小組體驗、競爭，目的是讓學生樹立競爭意識，增強對游戲規(guī)則的認識。這個環(huán)節(jié)是一種很好的培養(yǎng)綜合體育能力的手段，也是連接學生在校、在家、乃至走上社會，自覺、主動參與鍛煉的橋梁。
4、課中的集中展示，給了學生更多的自主空間，也滿足了低年級學生喜歡表現(xiàn)展示的心理，讓學生在輕松、自主的教學活動中學會評價，自我管理、培養(yǎng)學生從小意識到現(xiàn)代社會所必須的合作，競爭意識與能力。
1、練習隊形自主。在組織上設計了“收”“放”相結(jié)合的形式，采用散點自主練習，和不對稱的分小組散點、自由圍站等形式，來營造寬松、自由、自主、愉悅的教學環(huán)境，使學生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展。
3、激勵性的評價。本節(jié)課有其獨特的育人優(yōu)勢，強調(diào)“以活動促主動發(fā)展”，在全過程中突出“四重”即重過程、重體驗、重發(fā)展、重評價。強調(diào)評價的發(fā)展功能和評價主體的廣泛性，對象的全面性，方法的科學性，形式的多樣性，結(jié)果的激勵性?；顒尤^程始終處于民主、開放、和諧氛圍中，本課的特點在于學生各自尋求“玩法”，相互交流，取人之長，玩出味，玩出情，使每個學生的創(chuàng)意潛能得到充分發(fā)展，達到激勵性的評價目的，教師只是組織引導者。
在活動進行到一定時間比如兩個星期或一個月，進行一個小型的比賽，看哪些同學表現(xiàn)得好，并予以表彰獎勵。
陽光活動方案篇十五
為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團市委《關于開展全國億萬學生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設，培養(yǎng)同學們公平競爭、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習慣，提高同學們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，為學生終身發(fā)展打下堅實基礎。
:xxx中學。
(一)根據(jù)市教育局活動安排，結(jié)合本校實際于xxx年4月29日進行啟動儀式。
第一階段:3一6月全校開展以學生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育運動，在開足開齊各年級體育課程基礎上，帶領和鼓勵全體學生，開展各種喜聞樂見的體育活動(不拘形式)，讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。
1、學校組織全體學生開展午間一小時課外文體活動。
2、以參加成華區(qū)、成都市組織的學生籃球、足球和乒乓球比賽為載體，開展以年級、班級為單位的學生球類、棋類比賽。
3、4月中旬——5月中旬組織初中畢業(yè)生升學體育考試的`迎考和組織工作。
4、5月，組織初一、初二、高一、高二年級學生的遠足、野外生存訓練。
第二階段:7一9月以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，青少年學生的體育競賽或夏令營活動為主要內(nèi)容，鼓勵學生走出教室，沐浴陽光，親近自然。
1、8月組織開展新生學生軍訓，培養(yǎng)學生良好的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
2、8月倡導學生積極參加省市少年宮組織的各種學生暑期社會實踐活動。
1、以參加省市區(qū)中學生秋季田徑運動會為載體，開展廣泛性的學生體育鍛煉活動。
2、學校舉行以迎奧運為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項主題活動，并運用校園網(wǎng)、宣傳窗等渠道廣泛學生運動及健康知識。
陽光活動方案篇十六
在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學生良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。
20xx年3月—6月。
學校開展以學生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育活動，落實各個階段的計劃，開足開齊各年級體育課程，帶領和鼓勵學生開展各種喜聞樂見的體育活動，讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。同時，積極響應和組織學生參加市里安排的文體活動。
1、3月3日國旗下講話，啟動我校的陽光體育活動。
2、每周的周一、周二、周四的第八節(jié)課組織學生開展一小時課外文體活動。
3、每周的周一至周四的第八節(jié)課由體育教師組織參加市中學生田徑運動會的學生的日常訓練，力爭在本屆運動會中獲得更好的成績。
主題：“我的學生生涯設計”“校園集體舞比賽”
第一周：主題班會討論交流“我的學生生涯設計”及黑板報評比。
第二周：“我的學生生涯設計”黑板報評比。
第三周：七年級校園集體舞比賽。
第四周：八年級校園集體舞比賽。
第一周：“五四”演講比賽主題。
第二周：七年級籃球賽。
第三周：八年級籃球賽。
第四周：奧運知識征文比賽。
主題：“迎奧運、創(chuàng)文明”活動月。
第一周：“迎奧運”黑板報評比。
第二周：“迎奧運、文明伴我行”主題教育。
第三周：“迎奧運”跳長繩比賽。
第四周：“迎奧運”乒乓球團體賽。
主任：何方金。
副主任：羅嗣詢、萬繼林、高登秀、高開進。
成員：曹禮明、鄒家燕、各班班主任。
參與管理人員（見附表1、2）。
各班由班主任組織學生確定具體的活動內(nèi)容，填寫詳盡的陽光體育活動計劃表。
1、結(jié)合學校的統(tǒng)一活動安排具體的活動內(nèi)容。
2、若當天沒有體育課，則一定要安排成體育活動。
3、班級活動組織者要認真篩選，管理到位。
陽光活動方案篇十七
各班級：
全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動迄今為止已舉辦七屆了，此項活動極大調(diào)動了青少年學生參加長跑的積極性，有效地增強了學生體質(zhì)，提高了學生自我鍛煉和參與意識。按照《省教育廳體育局共青團省委關于開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（皖教秘〔20xx〕394號）及國家、省、市、縣的要求，特制定壽縣迎河中學開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動實施方案請各班組織學生積極參與，積極推動我校陽光體育冬季長跑深入開展，現(xiàn)將就有關事項通知如下：
“勵志從長跑開始”；
三全校高、初中學生；
每天長跑距離：初中生1500米、高中生20xx米，跑步速度可根據(jù)實際調(diào)節(jié)。
1、經(jīng)領導會議研究20xx年12月9日舉行我校冬季長跑活動啟動儀式；
2、啟動儀式后，各班認真組織，廣泛發(fā)動，營造良好活動氛圍，利用課余時間組織學生進行長跑活動。
1、各班不得組織學生在校外長跑，不得不顧學生實際，超量運動，要考慮區(qū)別對待，對身體不適或殘疾學生參加長跑要量力而行。
2、在長跑活動時，帶隊教師必須全程參與，要結(jié)合每天鍛煉一小時和大課間活動，科學合理地組織學生參加陽光體育冬季長跑活動。
3、學校廣播站、網(wǎng)站要做好對活動的宣傳報到，及時傳送活動報到和總結(jié)至上級教育網(wǎng)站，提升活動影響力，促進學校體育工作。
4、活動過程中各班體育委員應做好記錄，活動結(jié)束后應將活動記錄及時送政教處存檔。
陽光活動方案篇一
貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質(zhì)，切實減輕學生課業(yè)負擔，全面推進素質(zhì)教育，促進學生全面發(fā)展。
二、活動主題。
我運動我健康我快樂。
三、組織機構(gòu)。
組長：梁桂娥。
副組長：張根梅趙潤秀白素江齊建國李曉勇。
成員：全體教師。
四、實施內(nèi)容。
以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣。
1.規(guī)范作息時間，堅持大課間活動。堅持科學規(guī)范的學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間，切實做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導教師。
2.開齊、開足、上好體育課。堅定不移地執(zhí)行小學1－2年級每周4節(jié)體育課、3－6年級每周3節(jié)體育課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質(zhì)量。
3.開展常規(guī)競賽活動。每學期，學校體育組聯(lián)合少先隊大隊部，組織開展廣播操、眼保健操評比，用比賽促規(guī)范，用比賽促發(fā)展。
4.做好《學生體質(zhì)健康標準》測試。()深入做好《學生體質(zhì)健康標準》測試工作，認真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學生體質(zhì)健康標準》。
5.做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。
6.著力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行知校園文化建設有機結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為孩子們生活的一部分，讓每個孩子從中得到快樂。
九月份：1、調(diào)整課時設置和作息時間。
3、制定活動方案，落實活動人員。
4、認真組織好兩操一活動，活動內(nèi)容包括：
（1）早操集體跑步20分鐘。
（2）眼保健操、課間操中小學第三套系列體操。
（3）以班級為中心的課外活動。
1、積極準備，強化訓練。
2、精心組織，使活動常規(guī)化。
3、開展興趣體育競賽活動，拔河、跑步、跳繩、踢毽子等。
4、組織教師進行小型體育活動。
1、加強訓練，使活動正規(guī)化。
2、開展特色活動項目比賽。
2、做好學生各項素質(zhì)測試，建立健全體育測試檔案。
峪頭小學體育。
陽光活動方案篇二
認真貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔20xx〕7號）文件和《教育部國家體育總局共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》（體教藝〔20xx〕10號）文件精神，全面貫徹黨的教育方針，落實“健康第一”的指導思想，繼續(xù)發(fā)揚我校體育傳統(tǒng)校的特色，把加強體育工作作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主渠道，深入開展陽光體育活動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進學生身心健康發(fā)展，努力使我校學生普遍達到和超過國家體質(zhì)健康的基本要求。
為加強對我校陽光體育活動的領導，確保活動的順利實施，學校成立陽光體育活動工作領導小組。
組長：柯堅林
副組長：許彥達傅健龍
成員：張剛羅衛(wèi)黃平波陳玄飛華晟裴玉容各班主任
活動主題：我運動我快樂我陽光
活動口號：每天運動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子
學校全體師生員工
1、校本性原則。陽光體育活動的項目設計和內(nèi)容選擇上立足于我校特色，根據(jù)我校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實際情況，因地制宜，形成具有校本特色的陽光體育活動項目，進而推動學校體育活動的開展和校園文化的建設。
2、趣味性原則。陽光體育活動的項目設計從學生角度出發(fā)，從學生發(fā)展需要出發(fā)，選擇符合學生口味，感興趣的體育活動項目，吸引學生參與，并持久開展。
3、創(chuàng)新性原則。在繼承原有的活動項目基礎上，通過師生共同探討，在活動的實踐中不斷進行選擇、借鑒、整合、創(chuàng)新出更具活力的項目，并在實踐中不斷改進、完善。同時，通過引入民間體育游戲，新興的體育運動等豐富多彩，富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學生，不斷充實、更新陽光體育活動內(nèi)容。
4、實效性原則。陽光體育活動是學生展示個人能力、魅力，發(fā)揮、發(fā)展個性特長的舞臺；是學生相互交流、交往、實現(xiàn)自我價值的平臺；是培養(yǎng)和提高終身體育的愛好、習慣、能力的場所。學校設計的陽光體育活動要真正達到增強學生體質(zhì)、愉悅身心的現(xiàn)實目標，在內(nèi)容設計和項目選擇上應符合青少年的性別、年齡、生理、心理特點，符合人體機能適應規(guī)律。
5、安全性原則。陽光體育活動參加人數(shù)多、場地小、學生積極性高、跑跳頻繁、學生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設計活動項目時，應充分遵循體育活動的規(guī)律和小學生身心發(fā)展特點，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確?；顒拥陌踩?。
6、長期性原則。陽光體育活動是事關終身幸福，目的是要學生養(yǎng)成終身健體的習慣，我們要把陽光體育活動納入學生小學六年的校園生活中。
學校根據(jù)自身的場地、師資情況和學生興趣愛好的特點，制定校內(nèi)各具特色的體育比賽活動?；顒有问揭约w活動為主、分班(組)活動為輔。
集體活動即每天下午第三節(jié)課，組織當天沒有體育課的學生在操場開展簡便安全又有實效的集中鍛煉活動。
分組活動是指以班級、體育興趣小組和專項比賽等形式開展的活動。分組活動規(guī)模小、人數(shù)少，地點可以分散，方式靈活便于組織和區(qū)別不同情況。
每學期春、秋季確保召開兩次全校性的體育運動會。
圍繞素質(zhì)教育的總體要求，根據(jù)學校體育工作的任務、學生的心理、生理發(fā)展規(guī)律和特點、學校場地設施建設和體育器材配備以及季節(jié)、氣候的變化科學安排陽光體育活動。
主要內(nèi)容包括：
1、教導處確保各年級開足開齊體育課，一、二年級每周4學時，三至六年級每周3學時，并將體育活動課納入課表。
2、全國推行實施的《全國中小學生武術健身操》和運動型眼球保健操。
3、各種球類活動競賽、集體跑步、跳繩、踢毽子、跳皮筋、體育游戲、傳統(tǒng)強身健體運動、隊列練習等。
4、由中國田徑協(xié)會、中國教育學會體育專業(yè)委員會、國際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心（北京）等單位推薦開展的國際田聯(lián)少兒（趣味）田徑運動項目。
5、根據(jù)本校的實際情況和學生身心發(fā)展的特點自主開發(fā)活動項目。如：校操、韻律操、集體舞、健美操、器械操、繩操、武術操等，要充分發(fā)揮師生的主動性和創(chuàng)造性，挖掘創(chuàng)編一批富有學校特色的學生體育活動項目。
1、認真學習，轉(zhuǎn)變觀念，達成共識
認真貫徹《義務教育法》、《體育法》和《學校體育工作條例》，不斷改善學校體育的基本條件，加強制度建設，提高管理水平，推進科學研究，促進學校體育工作水平的不斷提高。全面落實“人人都是體育運動指導者”的理念，鼓勵所有學科教師投身學校體育工作的組織、指導之中。
2、加強領導，保證時間，形成制度
成立以校長為組長的陽光體育活動領導小組，領導和組織學校大課間活動的.開展和《學生體質(zhì)健康標準》實施。以快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立“陽光體育活動制度”和“陽光體育活動評比制度”，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
學校要將陽光體育活動排入學校的作息時間表，科學安排作息時間。要充分考慮到場地、季節(jié)（天氣）、以及學生興趣等因素，精心策劃陽光體育活動內(nèi)容，建立起一定時期內(nèi)相對固定的活動模式，認真組織實施。
學校建立陽光體育校本課程實施效果評價制度，對活動中的先進班級和個人予以適時激勵，并將各種活動方案、活動記錄、競賽評價等文字、音像資料存檔，作為總結(jié)考核評比的依據(jù)，并納入學校工作考核內(nèi)容，以保證學校陽光體育活動的有效開展。
3、全員參與，科學合理，體現(xiàn)特色
堅持全體學生全員參與，學校全體教師緊密配合。針對不同年齡、場地器材、季節(jié)、氣候條件選擇編排內(nèi)容，做到因班、因地、因生制宜。建立起一個時期內(nèi)相對固定的程序模式，并定期更換活動內(nèi)容與方式，體現(xiàn)我校廣播操特色，不斷豐富完善陽光體育活動課程。
4、加大投入，完善設施，確保安全
學校不斷加大投入，改善活動場地、充實活動器械設備，確保師生廣泛參與的可能性。制定詳細工作計劃，有組織、有步驟地開展陽光體育活動，有效化解部分學校場地不足與學生人數(shù)眾多的矛盾。重視陽光體育活動紀律與安全，做好安全保障工作，杜絕傷害事故的發(fā)生，確保每天一小時陽光體育活動的順利開展。
5、結(jié)合本校實際和教師、學生特點逐步形成具有本校特色的、學生參與面廣、成效突出的體育項目。注重在普及中提高，長期堅持以形成學校體育工作的特色和亮點。
總要求：做到“四化”。即：行動統(tǒng)一化、隊列軍事化、動作規(guī)范化、活動有序化。
（一）學生具體要求：
1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
2、在指定地點進行活動，不亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；
4、活動時要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。
（二）教師具體要求：
1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《室外大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。
4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。
1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2、及時通知家長或監(jiān)護人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關記錄并保護現(xiàn)場，采集有關證據(jù)，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。
4、重大的傷害事故要及時上報學校。
陽光活動方案篇三
為積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,全面實施《學生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”，同時與加強班級體育運動意識、提高班級工作實效，促進和諧校園構(gòu)建緊密結(jié)合，培養(yǎng)學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設。我班決定全面實施每天一小時陽光體育運動?；顒訉嵤┓桨溉缦拢?BR> 1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
陽光運動，快樂成長
五年級二班學生
每天1小時陽光體育活動時間構(gòu)成為：體育課，第六節(jié)課后一小時的'課外體育活動、課間操、眼保健操。
1、素質(zhì)練習。如：跑步、立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等2、游戲（貼燒餅、跳皮筋等）
3、球類活動。如籃球、羽毛球、乒乓球等。具體安排如下：
上午項目晨間活動內(nèi)容晨操課間操剪紙、折紙、貼畫籃球（男）羽毛球（女）打沙包跳繩書法，繪畫體能（跑步，俯臥撐）趣味體育文學（作文詩歌朗誦）時間（分鐘）1010下午班級特色項目活動401、班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲(器材自備)。
陽光活動方案篇四
為豐富廣大教師課余生活，進步教師身體健康水平，推動全民健身運動的展開，努力創(chuàng)建科學、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極展開豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓天天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一天生為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。
組長：
副組長：
1、由學校工會和體育組同一添置活動用具，布置安排活動場所，活動器材直接發(fā)到各個小組，由小組考核負責人同一領取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調(diào)劑而調(diào)劑活動時間。
2、活動情勢豐富多彩，根據(jù)學校場地和器材實際，本次設置活動項目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展現(xiàn)陽光體育活動成果。
拔河設四支隊伍，依照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一位裁判員和監(jiān)視員。
手球比賽設立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，a組三個隊進行循環(huán)賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。b組四支隊伍依照雙敗淘汰制決出兩個優(yōu)越隊伍進入第二輪交叉淘汰。終究決出冠亞軍。
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或?qū)嵨锔＠?BR> 2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。
陽光活動方案篇五
健康的體魄是做好一切事情的基本前提，是旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發(fā)展。
一、指導思想。
認真貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，為落實縣教育局的通知要求，根據(jù)《學校體育工作條例》，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進一步推進校園體育文化建設。
二、活動主題。
擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命！
口號：我陽光，我運動，我健康，我快樂！
三、目標和原則。
（一）目標。
1、促進學生健康成長，形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?BR> 2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的.和諧關系，提高學生的合作競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則。
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。根據(jù)學生的發(fā)展需求，有效地設置和開展各項活動，重視活動過程的教育。
2、關注差異，重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性，發(fā)展學生特長，推動素質(zhì)教育。
3、增強體質(zhì)，全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件。
4、根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設集體舞、武術操和校園球類運動等，將藝術、體育融為一體。
三、實施措施。
1、時間安排：上午9：45―10：10，下午4：05--4：40，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2、活動保障。
1）加強領導健全組織機構(gòu)。
具體分工如下：
校長：宏觀調(diào)控，并隨時督查。
副校長：協(xié)助組織調(diào)控，制定具體實施方案。
教導處：指導、組織和檢查全?！瓣柟忮憻捯恍r”活動。
體育組：協(xié)助組織、指導“陽光鍛煉一小時”活動。
班主任：負責按活動計劃實施。
2）認真學習提高健康意識。
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結(jié)合，并把體育活動情況做為學生評優(yōu)的條件之一，不積極參加體育鍛煉者不能當三好學生。體育教師要進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的教師按相應時間計算其工作量，給予考核加分，確保師生的合法權益。
4）全員參與強化過程管理。
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領導巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級檢查評比等機制，以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內(nèi)容。
以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù)，結(jié)合我校現(xiàn)狀，內(nèi)容安排如下：
上午。
9：45~9：50。
眼保健操5。
9：50~9：55。
運動員進行曲。
9:55~10：00。
廣播體操。
聽音樂節(jié)奏踏步退場。
4：05~4：35。
班級特色活動：
五、場地安排。
具體位置由體育老師安排，做好標記。
一年級：操場東側(cè)東北角。二年級：操場東側(cè)東南角。三年級：操場東側(cè)西南角。四年級：操場西側(cè)東北角。五年級：操場西側(cè)西北角。六年級：操場西側(cè)南邊。
班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到以點帶面，顧及全體，讓每個學生活動起來，并注意安全。
1、一、二、三年級：跳繩、踢毽、轉(zhuǎn)呼啦圈、立定跳遠、還可進行青蛙跳、兔子跳等小型比賽。
2、四、五、六年級：跳大繩、跳皮筋、短跑練習、球類活動等。
七、活動要求。
1、課間活動時間每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學生站隊和活動。
2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監(jiān)督。
八、注意事項。
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲。
開展陽光體育活動，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！我們相信通過這些陽光體育活動，一定能大大提高學生的體質(zhì)健康水平。
陽光活動方案篇六
為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進全民健身運動的開展，努力創(chuàng)建科學、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。
組 長：
副組長：
1、由學校工會和體育組統(tǒng)一添置活動器具，布置安排活動場所，活動器材直接發(fā)到各個小組，由小組考核負責人統(tǒng)一領取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調(diào)整而調(diào)整活動時間。
2、活動形式豐富多彩，根據(jù)學校場地和器材實際，本次設置活動項目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展示陽光體育活動成果。
拔河設四支隊伍，按照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監(jiān)督員。
手球比賽設立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，a組三個隊進行循環(huán)賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。b組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個優(yōu)勝隊伍進入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或?qū)嵨锔＠?BR> 2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。
陽光活動方案篇七
時常能夠看到孩子們在公園里撿起枯樹枝耍來耍去，學孫悟空練本領的情形，《綱要》中指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性”“教師應善于發(fā)現(xiàn)幼兒感興趣的事物、游戲和偶發(fā)事件中所隱含的教育價值、把握時機，積極引導”
本次游戲選用紙棍為游戲主材料：安全環(huán)保、堅固耐玩。讓孩子們充分想象并親自嘗試紙棍的各種玩法，充分發(fā)揮幼兒的自主創(chuàng)造性及“紙棍”的一物多玩的功能。
從幼兒自由（或兩人合作）探索玩法—小組合作探索玩法，最后將玩法融會貫通進行競賽游戲。層層遞進由易到難，使幼兒在愉快的游戲中練習并提高基本動作的練習，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性與靈敏性，在合作游戲的過程獲得游戲的樂趣。運用各種手段調(diào)動孩子們的積極性，使他們的思維得到充分發(fā)散，同時注重了合作能力的鍛煉和競爭意識的培養(yǎng)。
1、嘗試用多種方法玩紙棍，在一物多玩的活動中發(fā)展走、跑、跳等動作。
2、能在小組長的帶領下，遵守游戲規(guī)則，鍛煉小組合作能力。
3、在一物多玩的活動中，體驗樂趣。
1、紙棍若干。
2、輔助材料：報紙球、易拉罐、皮筋、啤酒桶積木、網(wǎng)球、鞋盒等。
3、、平整的空場地、音樂磁帶。
聽音樂，帶領幼兒利用紙棍進行熱身：活動脖子、腰背、手臂、腿部等各部位。
自由探索。
1、要求：與別人不一樣的方法去玩一玩！
2、集中交流：你（你們）是用什么方法玩紙棍的？請個別幼兒展示，適當玩玩別的方法。
分組合作。
1、任務與要求：在小組長的帶領下合作玩紙棍，并遵守規(guī)則進行游戲。
2、幼兒活動，教師指導。
引導幼兒用不同的方法合作玩紙棍（如跳格子、過小橋、炸碉堡、開火車、鉆山洞、小馬跳等等），游戲中不擁擠，不碰撞注意安全。
3、集中：互相交流各組玩紙棍的方法（請小組長介紹）。
4、再次活動（嘗試用其它小組的方法玩一玩）。
比一比。
1、選擇一種幼兒感興趣的紙棍的玩法進行比賽。
2、幼兒進行練習3、組織幼兒進行比賽，提醒幼兒方法正確、遵守規(guī)則進行比賽。
4、集中交流比賽情況。
陽光活動方案篇八
幼兒園后操場。
自行車、獎狀、運動員名單表。
早操結(jié)束后請大班段的幼兒幫助搬椅子到后操場。
1、鍛煉孩子的體格，促進骨骼和肌肉的發(fā)育。
2、以積極愉快的情緒參加集體活動，體驗活動帶來的樂趣。
1、運動員有序的坐在跑道兩側(cè)。
2、講解比賽規(guī)則。小朋友到跑道的起點選一輛自行車，坐在自行車上聽到老師說“預備騎”的口令時快速的往前面，到跑道的終點的時候就馬上轉(zhuǎn)車騎回來。
3、提示幼兒要活動中要注意的幾點安全事項。
4、教師示范騎自行車。
5、幼兒有序的進行騎自行車比賽。
6、小結(jié)、點評、發(fā)獎狀。
7、有序的組織幼兒退場。
小班。
陽光活動方案篇九
為貫徹落實《關于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》，全面落實科學發(fā)展觀，大力推進素質(zhì)教育，切實加強學校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想，構(gòu)建一系列能體現(xiàn)學校特色及適合學生特點的體育賽事活動，引導全體學生積極參與內(nèi)容豐富、形式多樣的校園群眾性競賽活動，積極響應“陽光體育活動”活動，提高體育運動基本能力，重視終身體育的意識和習慣培養(yǎng)，提高學生健康水平，促進學生的和諧發(fā)展。不斷豐富青少年的課余文體生活，進一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。
1.在校園中形成“人人有項目，班班有團隊，各年級有比賽”的群眾性體育活動新局面。
2.培養(yǎng)學生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識，養(yǎng)成學生每天堅持鍛煉一小時的生活習慣，提升全體學生的體質(zhì)健康水平。
3.大力推動洪馬中學校園體育賽事活動的開展，讓學生在校園中就能找到適合自己的體育活動項目。
4.塑造學校體育品牌意識，完善區(qū)域內(nèi)體育賽事與學校體育運動特色項目共同發(fā)展。
組長：宋德安。
副組長：倪彩英，戴方亮，朱巨亮。
組員：各年級部主任、各班班主任、體育教師。
1.堅持大德育觀下學校體育工作整體發(fā)展思路，營造和諧生動、人文多元、豐富多彩的學校體育文化氛圍。
2.堅持因地制宜，開展多種多樣、形式靈活、內(nèi)容豐富多彩，寓教于樂的陽光體育運動競賽及訓練合作。
3.堅持體育教學改革與群體活動、體育競賽協(xié)同發(fā)展，并把提高體育課教育教學質(zhì)量放在首位。
4.堅持推進公平公正的體育比賽精神與規(guī)則意識教育，樹立學校體育達標爭優(yōu)創(chuàng)先的競爭意識。
5.堅持項目管理的過程化控制與反饋(監(jiān)控和檢查指導或隨機抽測)，并適時與政教處合作共同對學校體育工作做好督導評估。堅持體育搭臺，教育唱戲，突出時代主題，整合學校優(yōu)質(zhì)教育資源，積極利用體育平臺將學校的辦學成果、教學理念及教學成績向同行、向社會宣傳展示，樹立良好形象。
1.
在全校各班級之間開展課間操檢查評比活動。
設想之二：在全校范圍內(nèi)開展“室內(nèi)操或教室操”評比，開展課間操可進行“菜單選擇式”課間操操作模式，促進課間操活動更加科學化，多樣化，規(guī)范化方向發(fā)展，提高大課間的實效性，更好地實現(xiàn)特色發(fā)展，推動我校大課間活動再上一個新臺階。
解決措施之一：繼續(xù)實施大課間活動的抽檢制度。強調(diào)大課間活動的常規(guī)化管理意識，強調(diào)大課間活動每天都是迎檢日，確實保證落實每天一小時的活動時間。
解決措施之二：以大課間活動特色項目申報與檢查評比為契機，推動學校大課間工作與教育教學理念和整體工作的整合，形成優(yōu)質(zhì)教育資源。(特色項目是指學校選定自己大課間的一項內(nèi)容作為特色項目)。
在傳統(tǒng)體育活動內(nèi)容如跳繩、踢毽等基礎上，豐富內(nèi)容與形式，創(chuàng)新活動方式，開展陽光體育與陽光伙伴集體性體育競賽活動，進一步豐富校園文化生活。
設想之一：推廣開展“陽光伙伴系列活動之一”：初一年級男子足球賽，初二、高一年級女子跳繩比賽。學校應有意識創(chuàng)設師生共同參與的群體活動文化氛圍。讓陽光灑滿校園，讓陽光體育運動留給學生愉快的回憶。
設想之二：實現(xiàn)“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面，在校園開展形式多樣的小型集體性的體育競賽活動。
設想之三：嘗試開展陽光歷奇體育游戲體驗活動，在班級搞試點再在全校推廣。
解決措施之一：向典型學校學習經(jīng)驗并進行創(chuàng)新普及，為在全校的群眾性體育競賽活動開展打下基礎。
解決措施之二：通過教研培訓、現(xiàn)場會等形式進一步普及花樣跳長短繩的經(jīng)驗，促進全校一體化發(fā)展。
解決措施之三：對校園小型多樣體育競賽活動情況進行調(diào)研，并加強指導監(jiān)督工作，保證學生有充足的體育活動時間。
目前，我市普及開展的體育競賽項目主要有：中小學生田徑運動會、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外，各校校本課開發(fā)的課程資源或?qū)W校自己單獨組隊參加的競賽項目有：羽毛球、乒乓球等。
設想之一：在已有的優(yōu)勢基礎上，從長遠發(fā)展著想，考慮設立學校重點扶持的競賽項目，如排球。
設想之二：增加新的賽事內(nèi)容。
設想之三：調(diào)整一些比賽的形式與內(nèi)容，以更好地推動賽事的健康發(fā)展。
設想之四：為讓“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面在我校有切實地發(fā)展，可嘗試開展一些以班級為單位的年級之間的對抗賽。
設想之五：建立新的監(jiān)督與評價機制，切實保障各項比賽的公平公正。
解決措施之一：引進或聘請相關專業(yè)人才對體育教師進行相關體育專項技能尤其在訓練指導能力方面的培訓。
解決措施之二：發(fā)揮體育課堂教學主渠道的作用，加強體育課運動技能教學，促進學生掌握至少2項的體育運動技能。解決措施之三：根據(jù)學校發(fā)展的需求，適當引進體育教師或?qū)ξ倚５捏w育師資力量進行合理的分配。還可以與體育運動訓練學校聯(lián)合，實施委托訓練。
1.全校各班級開齊開足上好《體育與健康》課，政教處在適當時候要進行專項督導檢查工作。
2.貫徹落實《學校體育工作條例》和《國家學生體質(zhì)健康標準》的實施方法，加強學校體育課程活動基礎建設，針對學生體質(zhì)健康存在的不足，認真落實課程要求，認真落實學生體質(zhì)健康標準測試工作，全面提升學生體質(zhì)健康水平。
3.結(jié)合學校實際與特色創(chuàng)建，加強學校體育文化建設，尋找和挖掘?qū)W校體育特色發(fā)展的途徑，使校園文化與課程活動、學生與體育老師關系共同和諧發(fā)展，形成學校體育教學的特色化、個性化。
4.加強學校體育安全管理。要強化安全意識，牢固樹立“安全責任重于泰山”的思想，加強對體育教師的安全知識和技能培訓，對學生加強安全意識教育。要強化活動安全管理，加強體育場館、設施的維護，確保安全運行。加強安全制度建設，科學合理地制定活動計劃和流程，明確安全責任，完善安全措施。
陽光活動方案篇十
在20xx年“六一”國際兒童節(jié)來臨之際，為關心關愛少年兒童健康成長，進一步加大對困難女職工及其子女的幫扶力度，市總女職工委員會決定,“六一”期間在全市范圍內(nèi)繼續(xù)開展“共助成長，共享陽光”——“六一”特別活動?，F(xiàn)將具體事項安排如下：
“六一”活動期間，各級工會女職工組織重點對子女年齡在14歲以下的困難女職工、單親困難女職工、困難女農(nóng)民工及留守子女等進行關愛幫扶。
全市各級工會女職工組織要結(jié)合本縣區(qū)、本系統(tǒng)、本單位的實際，組織開展形式多樣的幫扶關愛活動。要通過走訪、助學、助困、助殘、文體活動、心理關懷及法規(guī)政策宣傳等形式，關心關愛困難女職工家庭子女特別是女農(nóng)民工家庭及留守子女。要積極籌措資金，加大幫扶力度，為他們送去黨和政府的溫暖及工會組織的關愛。努力解決困難女職工子女和女農(nóng)民工留守子女在生活、監(jiān)護、成長過程中遇到的困難和問題，為職工子女健康成長創(chuàng)造良好的社會環(huán)境，讓他們度過快樂而有意義的節(jié)日。
各級工會女職工組織要高度重視，認真安排部署，把“六一”特別活動與我市“樹新風、揚美德、傳家風”主題實踐活動相結(jié)合，促進家庭文明建設和職工子女健康成長；全面了解掌握困難女職工、女農(nóng)民工及子女的工作、學習和生活狀況，切實幫助她們解決生活、子女教育、醫(yī)療、心理等方面的實際困難；發(fā)揮女職工志愿者的作用，為困難女職工及子女提供有針對性的幫助支持；要大力宣傳保護未成年人的有關政策、法規(guī)，充分利用工會報刊、網(wǎng)絡、微信等宣傳陣地，普及未成年人保護法律法規(guī)知識，切實維護未成年職工子女的合法權益。通過活動，增強困難女職工及子女戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣，喚起社會各界對困難女職工子女的關注關心和幫助。各縣區(qū)、各系統(tǒng)、各單位工會女職委要加強“六一”特別活動的宣傳力度，及時將活動開展情況在各類媒體上進行廣泛宣傳。
請各縣區(qū)、各系統(tǒng)及各單位女工組織于6月3日前將“共助成長、共享陽光”——“六一”特別活動的總結(jié)、照片等通過電子郵件形式報市總女工委。
陽光活動方案篇十一
為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進全民健身運動的開展，努力創(chuàng)建科學、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。
二、領導小組。
組長：
副組長：
三、活動要求。
1、由學校工會和體育組統(tǒng)一添置活動器具，布置安排活動場所，活動器材直接發(fā)到各個小組，由小組考核負責人統(tǒng)一領取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調(diào)整而調(diào)整活動時間。
2、活動形式豐富多彩，根據(jù)學校場地和器材實際，本次設置活動項目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展示陽光體育活動成果。
四、活動安排。
拔河設四支隊伍，按照低(1、2年級)、中(3、4年級)、高年級(5、6年級)和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監(jiān)督員。
手球比賽設立七支隊伍，(每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女)一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，a組三個隊進行循環(huán)賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。b組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個優(yōu)勝隊伍進入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
五、考評獎勵：
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或?qū)嵨锔＠?BR> 2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名;手球設特等獎1名(冠軍)，一等獎1名(亞軍)，二等獎2名，三等獎3名。
陽光活動方案篇十二
各區(qū)、縣（市）代表隊
四、比賽項目
見附表
五、參加辦法
1、每單位報領隊1人、教練員2人。
2、12歲組（20xx年出生）、11歲組（20xx年出生）、10歲組（20xx年出生）、9歲組（20xx年出生）、8歲以下組（20xx年以后出生），各組別男女運動員可報各6名，不得越組參賽。
3、凡附合參賽年齡、各區(qū)、縣（市）又不組隊參賽的運動員，由陳經(jīng)綸體校、游泳健身中心、大關游泳館組隊參賽，計個人名次，不計團體總分。
4、未注冊的運動員憑本人二代身份證辦理注冊登記，由各區(qū)、縣(市)體育局于2月24日前統(tǒng)一上報市體育局注冊。注冊材料包括《市青少年（兒童）運動員注冊申請表及協(xié)議書》（要求附近期照片、內(nèi)容填寫完整）和電子注冊材料，材料缺一或逾期均不予辦理。
六、競賽辦法
1、12歲組、11歲組、10歲組、9歲組運動員必須參加省規(guī)定的全能競賽要求， 200米個人混合泳、400米自由泳、4×50米自由泳接力，全能選報一種泳式（50米和100米）。8歲以下組的四個項目均為必報項目，分別計名次。
2、所有項目進行一次決賽。
3、比賽設總團體?？倛F體分按各隊運動員得分總和計算；得分多者名次前列，得分相等以個人混合泳第一名多者前列，以此類推。
七、錄取名次與獎勵
個人錄取前八名，團體總分錄取前八名。
八、報名與報到
1、各參賽單位于4月22日前通過“市體育競賽管理系統(tǒng)”進行報名。網(wǎng)上報名表提交即為正式報名，逾期視為棄權。報名后名單不得更改，不得無故棄權。
2、各隊到賽區(qū)報到的時間和地點另行通知，屆時必須交驗運動員參賽資格代表證（省注冊的運動員攜帶經(jīng)省體育局注冊并確認的相關證明）、運動員本人的二代身份證、保險公司提供的人身意外傷害保險證明（大會統(tǒng)一辦理）、15天內(nèi)縣級以上醫(yī)院出具的健康證明。上述證件缺一不得參加比賽。
九、裁判長、裁判員由市體育局選派，不足部分由承辦單位聘請。
十、經(jīng)費自理
十一、本規(guī)程未盡事宜，由承辦單位另行通知。
陽光活動方案篇十三
為了深入貫徹義務教育法，保證小學生每天鍛煉不少于一小時體育活動，豐富學生體育生活，培養(yǎng)和陶冶學生積極、和諧、團結(jié)、向上文明的文藝素質(zhì)，提高課間活動的鍛煉效果，為貫徹“健康第一”的'指導思想，全面實施郭小陽光體育，根據(jù)我校實際特制定本方案，望全校師生認真執(zhí)行！
xxx。
以“享受運動、享受健康、享受快樂”為主題，大力推廣實施“快樂體育”、“大課間體育”等體育游戲活動，以班級為單位，點面結(jié)合，逐步形成人人參與的局面，增強學生體質(zhì)，使學生充分享受運動帶來的樂趣。
團結(jié)和諧、積極運動、奮發(fā)向上。
主要是學校內(nèi)外操場，望各班級遵守，注意安全。
周一至周五下午第一節(jié)課后30分鐘。
1、舉行我校春季運動會，選拔優(yōu)秀田徑人才。
2、健全學校田徑隊，形成田徑訓練梯隊，積極備戰(zhàn)市運動會。
3、健全學校軟式排球隊，開展正常性訓練，備戰(zhàn)市運動會。
4、與兄弟學校（麾村小學）進行軟式排球友誼賽。
群眾性項目：
跳繩、踢鍵子、跳皮筋、呼啦圈、溜溜球、太極拳。
特殊性項目：
乒乓球、小籃球、軟式排球。
說明：各年級可以從群眾性項目中選擇2――3項作為本班活動項目，特殊性項目另外安排專門時間由專業(yè)教練訓練。
xxx。
陽光活動方案篇十四
學生是國家的棟梁，民族的未來，因此學生的素質(zhì)決定一個民族的將來，必須提高學生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識，聰明的頭腦，更加需要學生有一個健康的體魄，因此，促進學生身體健康勢在必行，為達到這一目標，在學校領導的大力支持下，結(jié)合本班的實際情況在規(guī)定時間內(nèi)組織開展豐富多彩的課外活動，以豐富校園生活，形成生動活潑的育人環(huán)境。相信通過這一活動一定能激發(fā)學生學習興趣，發(fā)展個性特長，促進學生身心健康、全面發(fā)展。
課外活動是素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)，興趣小組發(fā)揮好了，可以激發(fā)學生的特長，使每個有才能的學生得到最大的發(fā)揮，也可以使學生在更大的空間內(nèi)得到交流，增強同學之間的感情，豐富他們的精神世界，通過活動，也可以獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，豐富學生的知識面，最終促進學生的全面發(fā)展。
呼啦圈
呼啦圈的玩法從學生個性需要，設計了五個環(huán)節(jié)：1、單人自主玩圈；2、小組合作玩圈，創(chuàng)編游戲；3、一起玩游戲。讓學生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運動的樂趣，終身受益。
“我運動我健康我快樂”
1、通過練習，熟悉圈的特點，使學生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。
3、通過小組合作學習培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識
4、通過熱身操和放松舞讓學生感受音樂與體育結(jié)合帶來的美的享受，提高身體的協(xié)調(diào)能力。
重點：熟悉呼啦圈的特點，作多項不同內(nèi)容的活動技能，技巧
難點：學生創(chuàng)編游戲的探索過程。
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學上優(yōu)化設計，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學思想。課的開始安排了健身操，目的是滿足學生對呼啦圈健美操的向往，同時可利用呼啦圈來加大動作幅度，塑造健美的體形，增強美的姿態(tài)和氣質(zhì)。
2、創(chuàng)造性嘗試練習。首先是給每位學生一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：學生往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是小學生好動的心理特點，他們好奇心強，對新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了學生的這一心理需求。教師應珍惜他們的好奇、好動心，充分給予創(chuàng)造性的遐想，創(chuàng)造性活動的空間，發(fā)揮各類學生的特長，玩中求樂，培養(yǎng)學生一種積極、大膽地參與體育活動的意識與能力。
3、分小組創(chuàng)編游戲，是在前一基礎上的進一步發(fā)揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學生自由結(jié)伴，滿足學生的求變心理需要。給學生一個自由發(fā)揮的空間，并嘗試游戲，體驗參與活動的樂趣，使學生的生理、心理及創(chuàng)造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內(nèi)容的指導思想是：游戲本身就來源于生活和實踐，讓我們的學生通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點去創(chuàng)編一些更多更好的游戲來培養(yǎng)學生創(chuàng)編游戲的能力。接著老師介紹一個游戲讓學生分小組體驗、競爭，目的是讓學生樹立競爭意識，增強對游戲規(guī)則的認識。這個環(huán)節(jié)是一種很好的培養(yǎng)綜合體育能力的手段，也是連接學生在校、在家、乃至走上社會，自覺、主動參與鍛煉的橋梁。
4、課中的集中展示，給了學生更多的自主空間，也滿足了低年級學生喜歡表現(xiàn)展示的心理，讓學生在輕松、自主的教學活動中學會評價，自我管理、培養(yǎng)學生從小意識到現(xiàn)代社會所必須的合作，競爭意識與能力。
1、練習隊形自主。在組織上設計了“收”“放”相結(jié)合的形式，采用散點自主練習，和不對稱的分小組散點、自由圍站等形式，來營造寬松、自由、自主、愉悅的教學環(huán)境，使學生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展。
3、激勵性的評價。本節(jié)課有其獨特的育人優(yōu)勢，強調(diào)“以活動促主動發(fā)展”，在全過程中突出“四重”即重過程、重體驗、重發(fā)展、重評價。強調(diào)評價的發(fā)展功能和評價主體的廣泛性，對象的全面性，方法的科學性，形式的多樣性，結(jié)果的激勵性?；顒尤^程始終處于民主、開放、和諧氛圍中，本課的特點在于學生各自尋求“玩法”，相互交流，取人之長，玩出味，玩出情，使每個學生的創(chuàng)意潛能得到充分發(fā)展，達到激勵性的評價目的，教師只是組織引導者。
在活動進行到一定時間比如兩個星期或一個月，進行一個小型的比賽，看哪些同學表現(xiàn)得好，并予以表彰獎勵。
陽光活動方案篇十五
為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團市委《關于開展全國億萬學生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設，培養(yǎng)同學們公平競爭、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習慣，提高同學們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，為學生終身發(fā)展打下堅實基礎。
:xxx中學。
(一)根據(jù)市教育局活動安排，結(jié)合本校實際于xxx年4月29日進行啟動儀式。
第一階段:3一6月全校開展以學生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育運動，在開足開齊各年級體育課程基礎上，帶領和鼓勵全體學生，開展各種喜聞樂見的體育活動(不拘形式)，讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。
1、學校組織全體學生開展午間一小時課外文體活動。
2、以參加成華區(qū)、成都市組織的學生籃球、足球和乒乓球比賽為載體，開展以年級、班級為單位的學生球類、棋類比賽。
3、4月中旬——5月中旬組織初中畢業(yè)生升學體育考試的`迎考和組織工作。
4、5月，組織初一、初二、高一、高二年級學生的遠足、野外生存訓練。
第二階段:7一9月以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，青少年學生的體育競賽或夏令營活動為主要內(nèi)容，鼓勵學生走出教室，沐浴陽光，親近自然。
1、8月組織開展新生學生軍訓，培養(yǎng)學生良好的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
2、8月倡導學生積極參加省市少年宮組織的各種學生暑期社會實踐活動。
1、以參加省市區(qū)中學生秋季田徑運動會為載體，開展廣泛性的學生體育鍛煉活動。
2、學校舉行以迎奧運為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項主題活動，并運用校園網(wǎng)、宣傳窗等渠道廣泛學生運動及健康知識。
陽光活動方案篇十六
在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學生良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。
20xx年3月—6月。
學校開展以學生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育活動，落實各個階段的計劃，開足開齊各年級體育課程，帶領和鼓勵學生開展各種喜聞樂見的體育活動，讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。同時，積極響應和組織學生參加市里安排的文體活動。
1、3月3日國旗下講話，啟動我校的陽光體育活動。
2、每周的周一、周二、周四的第八節(jié)課組織學生開展一小時課外文體活動。
3、每周的周一至周四的第八節(jié)課由體育教師組織參加市中學生田徑運動會的學生的日常訓練，力爭在本屆運動會中獲得更好的成績。
主題：“我的學生生涯設計”“校園集體舞比賽”
第一周：主題班會討論交流“我的學生生涯設計”及黑板報評比。
第二周：“我的學生生涯設計”黑板報評比。
第三周：七年級校園集體舞比賽。
第四周：八年級校園集體舞比賽。
第一周：“五四”演講比賽主題。
第二周：七年級籃球賽。
第三周：八年級籃球賽。
第四周：奧運知識征文比賽。
主題：“迎奧運、創(chuàng)文明”活動月。
第一周：“迎奧運”黑板報評比。
第二周：“迎奧運、文明伴我行”主題教育。
第三周：“迎奧運”跳長繩比賽。
第四周：“迎奧運”乒乓球團體賽。
主任：何方金。
副主任：羅嗣詢、萬繼林、高登秀、高開進。
成員：曹禮明、鄒家燕、各班班主任。
參與管理人員（見附表1、2）。
各班由班主任組織學生確定具體的活動內(nèi)容，填寫詳盡的陽光體育活動計劃表。
1、結(jié)合學校的統(tǒng)一活動安排具體的活動內(nèi)容。
2、若當天沒有體育課，則一定要安排成體育活動。
3、班級活動組織者要認真篩選，管理到位。
陽光活動方案篇十七
各班級：
全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動迄今為止已舉辦七屆了，此項活動極大調(diào)動了青少年學生參加長跑的積極性，有效地增強了學生體質(zhì)，提高了學生自我鍛煉和參與意識。按照《省教育廳體育局共青團省委關于開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（皖教秘〔20xx〕394號）及國家、省、市、縣的要求，特制定壽縣迎河中學開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動實施方案請各班組織學生積極參與，積極推動我校陽光體育冬季長跑深入開展，現(xiàn)將就有關事項通知如下：
“勵志從長跑開始”；
三全校高、初中學生；
每天長跑距離：初中生1500米、高中生20xx米，跑步速度可根據(jù)實際調(diào)節(jié)。
1、經(jīng)領導會議研究20xx年12月9日舉行我校冬季長跑活動啟動儀式；
2、啟動儀式后，各班認真組織，廣泛發(fā)動，營造良好活動氛圍，利用課余時間組織學生進行長跑活動。
1、各班不得組織學生在校外長跑，不得不顧學生實際，超量運動，要考慮區(qū)別對待，對身體不適或殘疾學生參加長跑要量力而行。
2、在長跑活動時，帶隊教師必須全程參與，要結(jié)合每天鍛煉一小時和大課間活動，科學合理地組織學生參加陽光體育冬季長跑活動。
3、學校廣播站、網(wǎng)站要做好對活動的宣傳報到，及時傳送活動報到和總結(jié)至上級教育網(wǎng)站，提升活動影響力，促進學校體育工作。
4、活動過程中各班體育委員應做好記錄，活動結(jié)束后應將活動記錄及時送政教處存檔。