國際關(guān)系是各國之間相互依存的交往與合作。寫總結(jié)需要注意結(jié)構(gòu)的合理性和邏輯的推進(jìn)。以下是小編為大家推薦的幾本經(jīng)典文學(xué)作品,希望對大家有所啟發(fā)。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇一
親愛的老師和同學(xué)們:
最近,我校同學(xué)漸漸開始因為玩手機(jī)而疏忽了學(xué)業(yè),做作業(yè)不認(rèn)真或不思考,走路玩手機(jī)而造成很大的安全隱患。手機(jī)仿佛有一種吸引力,只要打開手機(jī),各種各樣的信息就如海洋般席卷而來,讓人難以自拔,產(chǎn)生十分嚴(yán)重的依賴性,手機(jī)中的一小窗景物,讓人忽視了安全。以至于有些同齡的“低頭族”,即便老師、校領(lǐng)導(dǎo)三番五次地提醒同學(xué)不要帶手機(jī)到教室,但他們“兩耳不聞窗外事”,視若無睹,還公然在課堂上玩游戲,可謂“分秒必爭”,老師講什么完全當(dāng)耳旁風(fēng),如“關(guān)公進(jìn)曹營——身在曹營心在漢”,嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)成績和效率。
有篇報道是這樣的,一名青年在走路時低頭刷手機(jī),結(jié)果掉入湖中溺亡,低頭族的危害可想而知。并且,做一個“低頭族”有許多危害,比如,會使交通事故發(fā)生增高,也會影響頸椎發(fā)育,還會造成近視。所以我提出以下幾點(diǎn)倡議:
1、不帶手機(jī)入校,回家做作業(yè)時自覺關(guān)閉手機(jī)。
2、走路不玩手機(jī),保證自己的安全,避免發(fā)生交通事故。
3、班干部以身作則,積極配合老師工作,不做“低頭族”。
4、不要因為玩手機(jī)而“本末倒置”,我們必須以學(xué)習(xí)為主,以娛樂為輔。
5、同學(xué)之間應(yīng)互相監(jiān)督,督促對方不做“低頭族”。
6、認(rèn)識到“低頭族”對學(xué)業(yè)的`不良影響,呼吁身邊人不做“低頭族”。
7、讓家長和老師監(jiān)督,合理管理玩手機(jī)的時間。
同學(xué)們,青春需要奮斗,不要虛度光陰,不做“低頭族”,我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起,保護(hù)視力,也保護(hù)生命安全。
xxx。
20xx年xx月xx日。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇二
同學(xué)們、老師們:
早上好,我今天與同學(xué)們交流的內(nèi)容是學(xué)生如何合理使用手機(jī)。
隨著社會的進(jìn)步,移動網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,手機(jī)已深入到我們的生活當(dāng)中。手機(jī)作為科技進(jìn)步帶給人類的新工具,本身并無利弊對錯。同學(xué)們攜帶手機(jī)給我們帶來便利的同時,其負(fù)面影響也不可忽視。如今“手機(jī)依賴癥”的同學(xué)越來越多,很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機(jī)”的壞習(xí)慣。
移動網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展,確實方便我們通過手機(jī)快捷查詢資料,但也讓我們失去了思考的.樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時,我們不再追隨前輩思想的深度,而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子。在課堂上,刷一刷微博,搖一搖微信,隨便找個陌生人聊天來打發(fā)時間,殊不知身邊同學(xué)老師們真情實意的關(guān)心,遠(yuǎn)比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風(fēng)聲,雨聲,讀書聲,聲聲入耳”,如今是“qq聲,短信聲,游戲聲,聲聲不息”。此外,從健康角度講,長時間連續(xù)使用,手機(jī)輻射會對腦部神經(jīng)造成損害,引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào),減少玩手機(jī)的時間有利無害。從禮貌上講,上課不玩手機(jī),安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學(xué)們,我們是充滿朝氣的一代,我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識的殿堂,是我們揚(yáng)帆起航的地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽課效率,在上課時間已經(jīng)在教學(xué)區(qū)關(guān)閉了無線網(wǎng)絡(luò),旨在督促大家認(rèn)真學(xué)習(xí),純凈課堂。為了我們的理想,為了我們的未來,請大家行動起來,從今天做起,從自我做起,合理使用手機(jī),認(rèn)真學(xué)習(xí),不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議:
1.請上課時間不準(zhǔn)攜帶手機(jī)和電話手表;
2.請在教學(xué)區(qū)域和公共場所將電話手表裝在每班教室門前的手機(jī)盒子里,放學(xué)后領(lǐng)走;
3.請在晚上就寢9點(diǎn)以后不要使用手機(jī)和電話手表;
4.其他時間合理使用手機(jī),不打游戲,不瀏覽無用信息。
親愛的同學(xué)們,文明是學(xué)生必備的素質(zhì),是身為新時代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起,從身邊點(diǎn)滴做起,從自己做起,合理使用手機(jī),讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園!
xxx。
20xx年xx月xx日。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇三
同學(xué)們:
近來,在課堂上使用手機(jī)上網(wǎng)、玩游戲、聽音樂、看電子書、發(fā)信息聊天、甚至接聽電話等現(xiàn)象時常發(fā)生,且有愈演愈烈的趨勢,嚴(yán)重影響了廣大同學(xué)的聽課效率、聽課質(zhì)量,干擾了正常的課堂教學(xué)秩序,破壞了班級的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
為了保證課堂質(zhì)量,培養(yǎng)廣大同學(xué)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)效率,夯實學(xué)習(xí)基礎(chǔ),營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,促進(jìn)優(yōu)良學(xué)風(fēng)形成。經(jīng)濟(jì)與管理系20xx級會計學(xué)專升本班、財務(wù)管理專升本班自覺開展了“讓手機(jī)遠(yuǎn)離課堂活動在此,我們同時向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議:
尊師重道,是中華民族的傳統(tǒng)美德。教師默默耕耘,為學(xué)生的成長成才付出了辛勤的汗水,教師的辛勤勞動應(yīng)該得到學(xué)生的尊重!青年大學(xué)生作為社會的的未來,肩負(fù)時代的重托,應(yīng)該積極弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德,尊重任課教師的勞動成果,讓手機(jī)遠(yuǎn)離課堂,讓課堂回歸寧靜,給教師一個良好的'教學(xué)環(huán)境,保證課堂的教學(xué)質(zhì)量。
青年大學(xué)生要發(fā)揮正面的、積極的作用,抵制手機(jī)帶來不良影響。自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督,上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī),積極配合老師的教學(xué)活動。專心致志聽課,提高課堂學(xué)習(xí)效率,遵守課堂紀(jì)律,不影響他人學(xué)習(xí),維持良好的課堂秩序。全體學(xué)生自覺參與“讓手機(jī)遠(yuǎn)離課堂”活動,遵守班級制定的各項活動規(guī)則,讓手機(jī)真正成為我們生活中的良師益友,在全校形成和諧文明的校園文化氛圍。
作為當(dāng)代青年大學(xué)生,懷揣父母的囑托,肩負(fù)祖國的希望,時代賦予我們的使命已責(zé)無旁貸。通過課堂理論知識的學(xué)習(xí),增長知識,發(fā)現(xiàn)自身不足,不斷提高綜合素質(zhì),用實際行動去回報社會和家人,讓青春閃耀時代光芒!
同學(xué)們,我們正年輕,風(fēng)華正茂,我們充滿朝氣,我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來,讓我們行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,讓手機(jī)遠(yuǎn)離課堂,讓課堂回歸應(yīng)有的學(xué)習(xí)環(huán)境,這樣,我們才能在知識的海洋里中流擊水,浪遏飛舟。讓我們集中精力,把握青春年華,讓每一堂課都為今后人生提供一份滋養(yǎng)。
倡議人:xxx。
20xx年xx月xx日。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇四
我們所說的“手機(jī)依賴”主要是指個體形成的一種對手機(jī)的心理渴求和心理依賴,比如說如果手機(jī)沒有帶在身邊就會有心煩意亂的感覺;一段時間聽不到手機(jī)的鈴聲,就會下意識地看一下手機(jī)等等,這些類似的行為都可以算作是“手機(jī)依賴癥”的表現(xiàn)。通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn),在被調(diào)查對象中約有60.8%的大學(xué)生平時必須把手機(jī)帶在身邊,僅有約2%的大學(xué)生平時幾乎不帶手機(jī)在身邊。在面對“您在走到離家約100米的地方突然想起手機(jī)沒有帶,您會回去取嗎”這個問題時,僅有10%的大學(xué)生選擇不會回去??;更多的人則選擇了“不一定,看情況”和“一定”的選項。而在面對“如果讓您克制不用手機(jī),您能堅持多長時間”的問題時74.5%的大學(xué)生只能堅持半天或一天。在調(diào)查中我們也發(fā)現(xiàn)約49%的大學(xué)生每天使用手機(jī)會超過3小時以上。這些調(diào)查數(shù)據(jù)可以表明超過一半以上的大學(xué)生都對手機(jī)媒介產(chǎn)生了依賴性。
通過深度訪談法我們也發(fā)現(xiàn):在大學(xué)課堂上幾乎每堂課都會聽到手機(jī)鈴聲,尤其是人數(shù)較多的一些公共課和選修課;其次,無論是在課間喧鬧的走廊、食堂還是安靜的圖書館,都會很容易看到手機(jī)不離手的大學(xué)生;也有不少被訪者坦誠如果手機(jī)忘在寢室就會有心里發(fā)慌的空落感,有時候還會把別人的手機(jī)鈴聲和振動當(dāng)成自己的手機(jī)響聲進(jìn)而去看手機(jī)。那么,到底是什么導(dǎo)致大學(xué)生對手機(jī)產(chǎn)生強(qiáng)大的依賴性?我進(jìn)行了以下原因的分析:
一、手機(jī)功能的強(qiáng)大性。
通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn),被調(diào)查對象中約94%的大學(xué)生使用的是智能機(jī)。智能機(jī)較之普通機(jī)的功能更加齊全和強(qiáng)大,它可以滿足大學(xué)生對上微博、刷人人、看視頻、聽音樂、看電子書、玩游戲等多種功能的需求。而且現(xiàn)在的智能機(jī)可以直接連接到無線網(wǎng)絡(luò),大學(xué)生可以不必?fù)?dān)心手機(jī)流量使用超額的問題,從而可以自由的暢游網(wǎng)絡(luò)。在深度訪談中我甚至了解到有不少大學(xué)生認(rèn)為手機(jī)可以代替其他的人與人之間的面對面的溝通與活動。
二、大學(xué)生對信息的渴求。
大學(xué)是一個大學(xué)生在各方面再發(fā)展、再成長的關(guān)鍵時期,這個階段的青年人正處于對信息和知識渴求的黃金階段。他們渴望得到最新的新聞和娛樂資訊,渴望了解交往活動圈子里朋友們最新的動態(tài)并與之產(chǎn)生互動。在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)有78%的大學(xué)生會選擇通過手機(jī)獲得最新的信息,手機(jī)作為第五媒體以其信息量大、傳遞速度快的特點(diǎn)在一些重大、敏感的社會問題上往往能夠搶先于傳統(tǒng)媒介,這使得它切實地抓住了受眾的眼球。我們也在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)約82%的被調(diào)查者在利用手機(jī)上網(wǎng)時會最先使用它的社交網(wǎng)絡(luò)和聊天的功能,這表明手機(jī)已經(jīng)成為大學(xué)生必不可少的人際交往的工具。
三、大學(xué)生從眾心理的作用。
社會心理學(xué)家認(rèn)為,從眾行為是個體在群體的壓力下尋求解除自身與群體之間的沖突,增強(qiáng)安全感的手段。所以在現(xiàn)實生活中不少人喜歡采取從眾行為,以求得心理上的平衡,減少心理沖突。有不少大學(xué)生會出現(xiàn)看到別人玩手機(jī)自己也玩的現(xiàn)象。在我們的調(diào)查中有22%的大學(xué)生會在躺在床上的時候玩手機(jī),接受深度訪談的大學(xué)生在面對“為什么躺在床上了還會想玩手機(jī)”這個追問時坦誠:寢室其他同學(xué)幾乎都會在熄燈后躺在床上玩手機(jī),所以自己也玩。
四、大學(xué)生的自控能力有限。
在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)有96%的被訪大學(xué)生認(rèn)為玩手機(jī)對自己的學(xué)習(xí)是有影響的,僅有4%的被訪者認(rèn)為玩手機(jī)對學(xué)習(xí)毫無影響。接受深度訪談的大學(xué)生也坦承雖然明明知道上課玩手機(jī)會影響聽課的質(zhì)量,在圖書館上自習(xí)時玩手機(jī)會浪費(fèi)學(xué)習(xí)時間,但是他們還會控制不住自己而去玩手機(jī)。所以自控能有限也會成為許多大學(xué)生養(yǎng)成“手機(jī)依賴癥”的一個重要因素。
五、躲避現(xiàn)實人際交往的需要。
大學(xué)生正處于精力充沛、活力四射的人生黃金時期,所以大學(xué)生們大多都是熱愛交際、愛表現(xiàn)自我的;但是我們也不能忽視大學(xué)生群體中也有一部分人是性格內(nèi)向和缺乏自信的,他們往往不善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)同時也膽怯于表現(xiàn)自我。而現(xiàn)在手機(jī)具有的qq、飛信、微信、人人等強(qiáng)大的人際交往工具為他們提供了一個很好的與人交往的平臺,這些溝通方式降低了他們與他人正面交際的緊張感與焦慮感,從而他們開始越來越依賴手機(jī)與人交往。所以躲避現(xiàn)實人際交往也成為不少大學(xué)生產(chǎn)生對手機(jī)媒介產(chǎn)生依賴的原因之一。
不可否認(rèn),伴隨著信息社會的發(fā)展,手機(jī)確實為大學(xué)生信息的獲取提供了極大的便利,手機(jī)的廣泛使用也拓寬了大學(xué)生人際交往的范圍,但是它也的確給有“手機(jī)依賴癥”的大學(xué)生帶來了許多傷害。長時間使用手機(jī)帶來的電磁波輻射以及大學(xué)生使用手機(jī)時固定的身體姿勢和重復(fù)、機(jī)械的運(yùn)動,會引起軀體不適癥狀,不利于大學(xué)生的身體健康;不分場合的在上課、自習(xí)等時間玩手機(jī)會使大學(xué)生的學(xué)習(xí)效率極大降低,影響大學(xué)生的學(xué)業(yè);長時間地使用手機(jī)會導(dǎo)致孤獨(dú)、抑郁、封閉等不良心理或行為。
所以,大學(xué)生應(yīng)當(dāng)正視自己對手機(jī)媒介過度依賴的問題,要以積極的態(tài)度充分發(fā)揮主觀能動性提高自控能力,從而嚴(yán)格規(guī)范的使用手機(jī)。此外,學(xué)校和家長乃至整個社會也應(yīng)當(dāng)對大學(xué)生使用手機(jī)的問題進(jìn)行積極的引導(dǎo)。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇五
尊敬的學(xué)生家長:
隨著科技的發(fā)展和人們生活水平的提高,手機(jī)作為人們?nèi)粘I钪械钠胀üぞ咭泊罅坑咳胄@。事實上,學(xué)生攜帶手機(jī)確實方便了與家長、同學(xué)間的聯(lián)系,特別是智能手機(jī)的不斷升級,給我們的生活帶來了更多的便捷。然而,任何事物都有它的兩面性。事實證明,在校園里,學(xué)生攜帶手機(jī)弊端越來越明顯:
現(xiàn)在不少學(xué)生由于過度使用手機(jī),情緒變得煩躁不安,抑郁寡歡。甚至很正常的手機(jī)沒電、信號減弱等情況,也會造成他們的緊張和焦慮,這些都是"手機(jī)中毒綜合癥"的表現(xiàn)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),配有手機(jī)的學(xué)生,大多數(shù)在課堂上有玩手機(jī)的習(xí)慣,學(xué)生自控能力差,嚴(yán)重影響了課堂紀(jì)律及聽課質(zhì)量。有些學(xué)生晚上長時間玩手機(jī),白天精力不足,影響學(xué)習(xí)效率。有的'學(xué)生甚至在網(wǎng)上直接搜索習(xí)題答案和作文范文,喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動性,養(yǎng)成了依賴思想。
手機(jī)的過度使用加速了學(xué)生社會化,交際范圍迅速擴(kuò)大。有些學(xué)生利用手機(jī)不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友,還聯(lián)系社會不良青年,給學(xué)生健康成長造成了嚴(yán)重影響,給學(xué)校的管理工作造成極大不便。
手機(jī)檔次助長了學(xué)生間的攀比之風(fēng),形成了不好的校園風(fēng)氣。沒有手機(jī)的學(xué)生更是找出若干理由,要求家長為之配備手機(jī),給部分條件較差的家庭增添了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
手機(jī)上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲功能,以及不良網(wǎng)頁、行騙短信、涉黃涉賭等信息,讓心智尚未成熟且無社會經(jīng)驗的學(xué)生,很容易上當(dāng)受騙,或是陷入不良信息泥沼無法自拔,影響學(xué)生健康成長。個別學(xué)生還會因此而導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績嚴(yán)重下降。
一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機(jī),不注意道路、行人及車輛,極易對自身及他人造成安全事故。因手機(jī)丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時有發(fā)生。
為了方便家長與學(xué)生的聯(lián)系,家長紛紛給學(xué)生配備手機(jī),對他們進(jìn)行搖控管理,一定程度上替代了與孩子面對面溝通和交流的管理方式,導(dǎo)致家庭教育不到位,容易讓學(xué)生養(yǎng)成不好的行為習(xí)慣。
學(xué)生使用手機(jī)已成為一種新的消費(fèi)方式,極大地增加了家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。更有甚者為了支付數(shù)額不低的手機(jī)通訊費(fèi)用,將偷竊的手伸向身邊的同學(xué)。
無數(shù)事例證明,中小學(xué)生使用手機(jī)弊遠(yuǎn)大于利。我國很多學(xué)校對學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)都明文禁止,得到了學(xué)生、家長的一致認(rèn)可和支持?!敖箤W(xué)生使用手機(jī),保證其集中精力用于學(xué)習(xí)和健康成長”的想法,已成為越來越多明智家長的共識。
孩子是家庭的希望,祖國的未來。為了加強(qiáng)學(xué)校的管理工作,促進(jìn)孩子身心健康成長,營造師生共同的精神家園,從本學(xué)期起,嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)校園,請家長做好對子女的教育引導(dǎo),積極支持配合學(xué)校工作,切勿給子女配備手機(jī),已經(jīng)配備的,要及時收回,由家長保管,堅決不允許學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)入校園。
我們誠摯的希望各位家長、各位同學(xué)給予支持與配合,遠(yuǎn)離手機(jī),構(gòu)建和諧,還校園一片純凈的天空,給自己留下一顆純潔的心靈!
xxx。
20xx年xx月xx日。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇六
親愛的同學(xué)們:
當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘I钪械钠胀üぞ叩臅r候,它就像是一把鋒利的雙刃劍,在帶給我們便利和喜悅的同時,也給我們的成長帶來了許多隱患。
首先,因為手機(jī)是貴重物品,由于它體積較小,容易丟失,因此很可能造成我們的財產(chǎn)損失。
其次,青少年使用手機(jī)對身體健康有不良影響。學(xué)生使用手機(jī),大腦中吸收的輻射比成年人高出5%,危害智力發(fā)育和健康成長。
鑒于以上情況,為引導(dǎo)學(xué)生在校期間正確使用手機(jī),從而進(jìn)一步整頓校園環(huán)境,特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議:
3.共創(chuàng)文明校園,不在教室等公共場合使用手機(jī);
5.保證充足睡眠,形成健康作息,晚10:00后不玩手機(jī);
站或觀看不利于青少年發(fā)展的影視作品;
同學(xué)們,文明是我們必備的素質(zhì),而文明使用手機(jī)更是我們身為新時代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起,從自己做起,從身邊點(diǎn)滴做起,正視手機(jī)對學(xué)習(xí)的消極影響,在校園內(nèi)正確合理的使用手機(jī),讓文明使用手機(jī)的好習(xí)慣傳遍美麗的校園!
倡議人:
時間:
手機(jī)依賴癥的倡議書篇七
尊敬的家長、親愛的同學(xué):
我們不否認(rèn)手機(jī)等移動通訊工具給予我們帶來通訊上的方便,同時更應(yīng)該看到它給我們高中學(xué)生造成的不利影響:
打游戲看小說瀏覽圖片甚至看一些不該中學(xué)生看的內(nèi)容直到深夜一兩點(diǎn),既消磨意志,又影響休息。
2.不良信息,玷污心靈。據(jù)了解,我校在學(xué)生發(fā)送接受的手機(jī)短信息中,70%是與正常學(xué)習(xí)和生活無關(guān)的信息,10%以上是黃色短信、圖片。
3.使用手機(jī)會妨礙學(xué)校的教育教學(xué)秩序。多數(shù)同學(xué)在課堂上會不自覺地翻看手機(jī),更有甚者,不聽老師警告,公然在課堂上玩手機(jī),甚至與老師發(fā)生沖突。
4.手機(jī)為考試作弊。
提供。
了條件。用手機(jī)舞弊已是普遍現(xiàn)象,學(xué)生在考試中因利用手機(jī)作弊而被處罰的例子數(shù)不勝數(shù)。
5.增加父母額外經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。在學(xué)校進(jìn)行的抽樣調(diào)查顯示,學(xué)生購買手機(jī)的資金均來自于父母。另外,每月幾十元到上百元不等的話費(fèi)也給家長增添了不少的負(fù)擔(dān)。
不振等癥狀,傷害人體健康。
中學(xué)階段是學(xué)生成長,學(xué)會自控,學(xué)會對未來人生規(guī)劃的時期。鑒于此,學(xué)校向家長和學(xué)生鄭重發(fā)出倡議:拒絕手機(jī)入校園,爭做文明學(xué)生,共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園。那么,禁止使用手機(jī),學(xué)生怎樣與家長聯(lián)系呢?要和孩子取得聯(lián)系,可以撥打班主任電話、發(fā)短信或使用公用電話聯(lián)系。
倡議人:
日期:
20xx。
年xx月xx日。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇八
世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角,是我在你身邊而你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)作為一種通訊工具,在提供快捷便利的同時,現(xiàn)在也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多影響。課堂上,未盡的聊天、未完的游戲、小說,嚴(yán)重影響了同學(xué)們的聽課效率和質(zhì)量,此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序,嚴(yán)重破壞了學(xué)風(fēng)。
為建設(shè)良好的學(xué)風(fēng),我們真誠的向全體同學(xué)發(fā)起——"遠(yuǎn)離手機(jī),回歸課堂"倡議。
請同學(xué)們上課前上交手機(jī),統(tǒng)一負(fù)責(zé)保管,課后及時還回。
你一個簡單行為可以塑造自己的'一堂課,你高效的一堂課可以換回一天的收獲,你一天的收獲可以完成日月的積淀,日月的積淀可以累聚飽滿的知識,等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時,成功就在此起航!
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倡議人:xxx。
20xx年xx月xx日。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇九
親愛的同學(xué)們:
今天我們倡議的主題是:遵守學(xué)校規(guī)章制度,不把手機(jī)帶進(jìn)校園。
高中階段是一個人一生中接受教育、培養(yǎng)意志、鍛造品格、奠定未來的重要階段。但是我們遺憾地看到,手機(jī)在校園中的出現(xiàn)給我們成長帶來了的許多隱患。首先,使用手機(jī)對身體健康有不良影響。中學(xué)生在使用手機(jī)時,大腦中吸收的輻射比成年人要高出5%。其次,很多同學(xué)在校園內(nèi)使用手機(jī)、互發(fā)信息的現(xiàn)象,已經(jīng)嚴(yán)重干擾到正常的教育教學(xué)和課堂秩序,嚴(yán)重影響到了同學(xué)們專心學(xué)習(xí)和成績的提高。再次,很多同學(xué)使用手機(jī)是為了與人攀比或趕時髦,讓我們想想看,因為我們的虛榮而使父母增加一筆額外的負(fù)擔(dān),手機(jī)——我們還能夠用的安心嗎!
或許有些同學(xué)會說;沒有手機(jī)無法于家長聯(lián)系。下面我向大家介紹幾種在校期間與家長聯(lián)系的方法。
1、使用校園ic卡撥打公用電話。
2、若遇緊急情況,可以向班主任借用手機(jī)與家長取得聯(lián)系。
3、如果班主任不在,可以到學(xué)生指導(dǎo)部請示使用外線固定電話與家長聯(lián)系。
鑒于以上情況,為了進(jìn)一步凈化校園環(huán)境,營造良好校風(fēng)學(xué)風(fēng),校團(tuán)委、學(xué)生會特向全校學(xué)生提出以下倡議:
1、作為中學(xué)生,不攜帶手機(jī)進(jìn)入校園,以不攜帶手機(jī)為榮,不互相攀比為榮。
2、各班班干部、團(tuán)干部、三好學(xué)生應(yīng)率先示范、以身作則,做出表率,堅決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園。并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗。
3、不向父母提過分要求,不以各種理由索要手機(jī),加重父母經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
同學(xué)們,不要因為在校使用手機(jī)而影響他人,擾亂學(xué)校的秩序。顧及他人是一種文明修養(yǎng)的象征,你將獲得他人默默的尊重。讓我們攜起手來,拒絕手機(jī)進(jìn)入校園;讓我們行動起來,爭做文明學(xué)生,共建文明校園!
倡議人:
時間:
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十
調(diào)查目的:分析在校大學(xué)生對手機(jī)的依賴性程度及引導(dǎo)大學(xué)生對手機(jī)的使用有個正確態(tài)度。
調(diào)查意義:隨著時代的發(fā)展,社會的進(jìn)步,手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘=煌斜夭豢缮俚耐ㄓ嵐ぞ?。手機(jī)功能的不斷完善使得年輕一代對手機(jī)的依賴程度逐年攀升,為什么大學(xué)校園中會掀起‘‘手機(jī)熱”。大學(xué)生作為知識水平和能力素養(yǎng)都比較高的群體,為什么依然會出現(xiàn)“手機(jī)依賴癥”這一社會逐漸熱趨化的病癥呢?同時,手機(jī)對他們的生活又產(chǎn)生了什么樣的影響呢?通過調(diào)查研究,意在指出大學(xué)生在手機(jī)使用上存在的問題,了解手機(jī)依賴癥的發(fā)生現(xiàn)狀及其不良影響,為今后開展相應(yīng)的研究提供科學(xué)依據(jù),從而更好的了解手機(jī)在大學(xué)校園中引發(fā)的各種問題的原因,達(dá)到引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,樹立積極進(jìn)取的精神面貌的目的。
調(diào)查對象:華南農(nóng)業(yè)大學(xué)、華南理工大學(xué)、華南師范大學(xué)、廣東工業(yè)大學(xué)等在校大學(xué)生。
調(diào)查內(nèi)容:是什么導(dǎo)致大學(xué)生會出現(xiàn)手機(jī)依賴性;手機(jī)依賴性的影響;如何減少對手機(jī)的依賴性。
調(diào)查人員:xxx。
1、文獻(xiàn)回顧。
手機(jī)改變著你我的生活,在潛移默化中我們是否能意識到手機(jī)的問題?因此我們小組給大家介紹不同時期關(guān)于手機(jī)各個方面的相關(guān)文獻(xiàn)資料和相關(guān)報告。
1937年4月3日,自世界第一部手機(jī)誕生以來,于1987年手機(jī)在中國大陸出現(xiàn),由原先的“大哥大”到現(xiàn)在性能多樣,樣式各異,手機(jī)不再是身份和社會地位象征的稀有物,而成為普通百姓的平常物。隨著手機(jī)的普及,關(guān)于手機(jī)的研究也逐漸興起。
為了能吸引消費(fèi)者,國內(nèi)外研究者更多關(guān)注于手機(jī)的設(shè)計、使用和消費(fèi)者購買手機(jī)指導(dǎo)等方面。在20世紀(jì)90年代中期以前人們更多的將關(guān)注集中在手機(jī)這個物體本身表層上,忽略了手機(jī)的使用者、使用手機(jī)的影響等方面。
90年代中后期至世紀(jì)之交,隨著手機(jī)的普及,手機(jī)的使用率逐漸提高,人們開始關(guān)注手機(jī)使用對使用者生理的影響。同時期相關(guān)的研究詳細(xì)的分析了手機(jī)硬件對人體的傷害,如輻射、燃燒、爆炸等。但是,這些研究忽略了長時間使用手機(jī)所引起的非手機(jī)硬件上的傷害。如長時間發(fā)短信造成手指肌肉損傷等。同時研究也局限在物理影響方面,忽視了心理、社會等方面的影響。
新世紀(jì)至今,手機(jī)的研究也發(fā)展到了從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度、哲學(xué)角度、傳播學(xué)角度、生理角度等層面上。
2、研究假設(shè)。
我校大學(xué)生對手機(jī)有一定程度上的依賴性?;疽罁?jù):作為大學(xué)生的我們,在日常生活中發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)們手機(jī)使用頻率非常高;其次是大量的調(diào)查結(jié)果顯示出大學(xué)生對手機(jī)具有依賴性。
3、研究方法。
首先我們小組自主設(shè)計問卷,一部分印發(fā)400分問卷給各院各級同學(xué),另一部分將其上傳至問卷調(diào)查網(wǎng)站,收集數(shù)據(jù),并進(jìn)行深入分析。
4、樣本及抽樣。
以我校以及附近大學(xué)擁有手機(jī)的同學(xué)作為對象,然后進(jìn)行隨機(jī)發(fā)放問卷,最后對其進(jìn)行數(shù)據(jù)資料經(jīng)微機(jī)處理分析以及網(wǎng)上數(shù)據(jù)統(tǒng)計得出調(diào)查結(jié)果。
“手機(jī)依賴癥”可以說是一種對手機(jī)產(chǎn)生病理性依賴的綜合癥,由于某種原因過渡用手機(jī)而導(dǎo)致手機(jī)使用者出現(xiàn)生理或心理上的不適應(yīng)。
標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)三個方面:一是對手機(jī)的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機(jī)過多使用影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是手機(jī)不在身邊時,經(jīng)??词謾C(jī),看是否有短信電話等,會感覺到焦慮,緊張,必須要找到自己的手機(jī)。
雖然目前,國內(nèi)外尚無手機(jī)使用時長的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn),但一般認(rèn)為,過度頻繁地使用手機(jī),如每天發(fā)短信或打電話10次或娛樂超過5小時以上即是使用時間過長。
2、調(diào)查研究數(shù)據(jù)分析。
本次調(diào)查共發(fā)放問卷400份,回收355張,回收率89%。從問卷情況上看,我們可以看出大學(xué)生對手機(jī)的依賴性較重。
如問卷第8題,如果離開手機(jī),15、2%的人只能忍受半天以內(nèi),36%選了一天,過半的人對手機(jī)嚴(yán)重依賴,如果忘記了拿手機(jī),17、1%的人感到焦慮不安,46、4%的人感到不適應(yīng),心理上這已經(jīng)影響到他們的心情,從而可能影響到他們的行為,手機(jī)成了他們生活中必不可少的一部分。他們?nèi)缤b控自我的線,一旦離開了就魂不守舍。
1、大學(xué)生出現(xiàn)手機(jī)依賴的原因主觀原因:
一是大學(xué)生從眾心理和盲目攀比的錯誤價值取向造成大學(xué)生過分追求時尚和名牌。隨著經(jīng)濟(jì)科技的.飛速發(fā)展,人們的消費(fèi)不僅僅是滿足于消費(fèi)品的使用價值,手機(jī)更是成為一種彰顯品味個性的工具。根據(jù)心理學(xué)原理,人的某種需求未得到滿足,則就會產(chǎn)生滿足這種需要的動機(jī),認(rèn)為手機(jī)作為一種時尚型、炫耀型消費(fèi)品的錯誤價值觀念就易造成大學(xué)生對手機(jī)的沉迷。
二是自制能力差,自我管理能力低。通過我們對周圍同學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)對手機(jī)依程度與自制能力反相關(guān)。大學(xué)與其他學(xué)習(xí)階段有相當(dāng)大的區(qū)別。大學(xué)期間課余時間比較多,學(xué)生的自由度比較大。學(xué)校對手機(jī)的監(jiān)管放松,所以有些學(xué)生因為無聊,把大量的時間花在手機(jī)玩樂上。以上都是內(nèi)因,外因也有兩點(diǎn):
第一是對外的誘惑。不僅包括大學(xué)中玩手機(jī)的氛圍的影響,手機(jī)本身功能不斷完善更加豐富。大學(xué)里課程少,很多人跟風(fēng)隨之注意力轉(zhuǎn)移到了手機(jī)上來。電子技術(shù)的先進(jìn)性。大量智能電子產(chǎn)品涌入市場。大學(xué)生易于接受新事物是其消費(fèi)主體。手機(jī)娛樂功能的拓展是對大學(xué)生的極大誘惑。
第二是當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)、學(xué)習(xí)、人際壓力過大。大學(xué)生是處在校園和社會的一個特殊群體。“蟻族”、“蝸居”這些都成為大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)就業(yè)壓力的難題。生活壓力巨大,人際交往頻繁,信息更新流通速度更快,這使得手機(jī)成為必不可少的重心。把人際間的溝通通過手機(jī)來完成,手在某種程度上代替的人際直接溝通。或者因?qū)W習(xí)過于壓抑,需要通過游戲聊天來排遣。
“手機(jī)依賴”對成長中的大學(xué)生所造成的負(fù)面影響不可低估。
(1)大學(xué)生消費(fèi)觀造成了偏差,盲目從眾,用手機(jī)在虛擬世界排遣無聊和空虛這些都值得我們深思。
(2)不利于大學(xué)生的生理健康。科學(xué)家研究表明,手機(jī)產(chǎn)生的輻射可使靠近手機(jī)的大腦部位消耗更多能量,更會對皮膚有刺激。手機(jī)輻射危害健康,在日常生活中一定要盡量少使用手機(jī),減少手機(jī)輻射對身體的傷害。
(3)相比生理健康影響,手機(jī)對心理健康的影響更大。一些對手機(jī)依賴性嚴(yán)重的人總是把手機(jī)放在身上,如果沒帶就心煩意亂,無法做其他事情。當(dāng)長時間手機(jī)鈴聲不響會感到不適,并下意識的看看是否有未接來電或短信。經(jīng)常擔(dān)心手機(jī)沒電,會出現(xiàn)幻聽。焦躁不安、抑郁、脾氣會變得暴躁長時間沒精神等。
3、解決對策。
通過這次調(diào)查我們對手機(jī)的依賴性有了更深層次的認(rèn)識。針對手機(jī)依性對大學(xué)生造成的消極影響建議:
大學(xué)生自身:
(1)樹立遠(yuǎn)大理想和正確的價值觀。提高素質(zhì)和認(rèn)知水平,充實社會生活努力實現(xiàn)人生價值。保持積極樂觀向上的態(tài)度為自己的理想奮斗。
(2)提高自我管理、自我控制能力。多參加積極的課外活動來不斷充實自己加強(qiáng)與人的直接交流,增強(qiáng)自信心。
學(xué)校及社會方面:
(1)加強(qiáng)“手機(jī)依賴危害”的宣傳教育。對其有相關(guān)依賴性的學(xué)生較強(qiáng)心理輔導(dǎo)工作。讓大學(xué)生的認(rèn)知能力得到提高,克服對手機(jī)的依賴心理。
(2)營造良好校園氛圍,創(chuàng)建校園文化。高校有義務(wù)營造一個促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展,積極向上的校園文化,組織各種趣味活動,以展現(xiàn)大學(xué)生團(tuán)隊精神和創(chuàng)新精神。培養(yǎng)新時代大學(xué)生的精神面貌豐富其課余生活。
4、小結(jié):
大學(xué)生是具有一定管理能力的群體,應(yīng)該理性思考、積極調(diào)整不合理的生活習(xí)慣。樹立樂觀的生活態(tài)度,制定使用手機(jī)計劃,同時多與人溝通,學(xué)習(xí)和娛樂結(jié)合、拓寬視野,做到全面發(fā)展自己。在問卷的派發(fā)與回收、整理的過程中,同時也發(fā)現(xiàn)了一些有待改進(jìn)的不足之處,下面是我們小組對這次調(diào)查的失誤總結(jié)與反饋。
1、題目不夠創(chuàng)新,不能夠很好的更深入剖析大學(xué)生對手機(jī)的依賴性;。
3、被調(diào)查者的年齡、及年級跨度沒有一個較明顯的區(qū)分,由于組內(nèi)人力資源、信息來源等有限,導(dǎo)致被調(diào)查者相對集中在大一這一個群體。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十一
由于工作業(yè)績突出,石小姐被提升至管理崗位去從事行政工作。工作性質(zhì)的轉(zhuǎn)變使得接入電話驟然減少,一向?qū)ぷ鳠崆楹芨叩氖〗汩_始感到十分焦慮,郁郁寡歡,情緒低落,時不時地掏出電話來看是否有未接電話,還經(jīng)常把別人的電話鈴當(dāng)成是自己的手機(jī)在響,甚至連脾氣也變得暴躁起來,經(jīng)常莫名其妙地發(fā)火。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十二
調(diào)查目的是為了了解大學(xué)生使用手機(jī)的現(xiàn)狀和對手機(jī)的依賴程度,發(fā)現(xiàn)大學(xué)生在使用手機(jī)上的一些問題。為大學(xué)生正確使用手機(jī),不讓手機(jī)成為影響大學(xué)生身心健康的罪魁禍?zhǔn)滋岢鼋ㄗh。
調(diào)查對象是全體在校大學(xué)生,既包括本校各年級在校大學(xué)生,也包括其他地域、其他大學(xué)的在校大學(xué)生。
調(diào)查方式:本次調(diào)查采取的是問卷調(diào)查,調(diào)查主要針對本校各年級在校大學(xué)生,共有80份有效問卷,回收有效調(diào)查問卷72份,對其中的72份進(jìn)行整理分析。
大學(xué)生使用手機(jī)價格的結(jié)構(gòu)分析。
就目前大學(xué)生而言,大學(xué)生使用的手機(jī)價格主要在500-1000元之間,而1000-1500之間也占了相當(dāng)大的一部分,由于大部分學(xué)生的手機(jī)都是由父母出錢為其購買,因此,大學(xué)生使用手機(jī)價格主要由父母決定,通過分析我們可以看出大部分家長愿意讓學(xué)生使用中等價位的手機(jī)。
大學(xué)生的手機(jī)花費(fèi)情況中我們可以看到,大學(xué)生每月用于手機(jī)費(fèi)用主要集中在30-60元之間,而30元以下和60-90元也占據(jù)較大比例,這些費(fèi)用在大學(xué)生月生活費(fèi)中占據(jù)了相當(dāng)一部分比重,也就是說,大學(xué)生花費(fèi)在手機(jī)話費(fèi)上的花費(fèi)影響到大學(xué)生該月的生活狀況。如果大學(xué)生花費(fèi)在手機(jī)上得費(fèi)用過多,則可能影響到大學(xué)生該月的生活狀況。
重大于女生,不同性別的學(xué)生在同一使用目的中占得比重不同;大學(xué)生使用手機(jī)進(jìn)行娛樂活動和上網(wǎng)搜資料也占了相當(dāng)大一個比重。
我們可以看出,一大半的學(xué)生都會有下意識的看手機(jī)的反應(yīng),這明顯可以看出,手機(jī)已經(jīng)對大學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不良的影響,大學(xué)生對手機(jī)已經(jīng)形成了依賴。
根據(jù)分析可以看出,40%的大學(xué)生忘帶手機(jī)時會感覺講話不褂12.67%的學(xué)生會覺得擔(dān)心,因此,當(dāng)大學(xué)生忘帶手機(jī)時超過一半的學(xué)生都會覺得不安,這可以看出大學(xué)生對手機(jī)有相當(dāng)程度的依賴。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十三
作為經(jīng)常使用手機(jī)的你是否患有手機(jī)依賴癥?武漢大學(xué)中南醫(yī)院心理專家黃懷鈞教授提供了一些作為心理測試的資料:
1、你是否總是把手機(jī)放在身上,如果沒帶就會感到心煩意亂,無法做其他事情?
3、你會不會總有我的手機(jī)鈴聲響了的幻覺,甚至經(jīng)常把別人的手機(jī)鈴聲,當(dāng)做自己的手機(jī)在響。
4、接聽電話時你是不是常覺得耳旁有手機(jī)的輻射波環(huán)繞?
5、你是否經(jīng)常下意識地找手機(jī),不時拿出手機(jī)看看?
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十四
一)導(dǎo)言:
調(diào)查目的:分析在校大學(xué)生對手機(jī)的依賴性程度及引導(dǎo)大學(xué)生對手機(jī)的使用有個正確態(tài)度。
調(diào)查意義:隨著時代的發(fā)展,社會的進(jìn)步,手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘=煌斜夭豢缮俚耐ㄓ嵐ぞ?。手機(jī)功能的不斷完善使得年輕一代對手機(jī)的依賴程度逐年攀升,為什么大學(xué)校園中會掀起‘‘手機(jī)熱”。大學(xué)生作為知識水平和能力素養(yǎng)都比較高的群體,為什么依然會出現(xiàn)“手機(jī)依賴癥”這一社會逐漸熱趨化的病癥呢?同時,手機(jī)對他們的生活又產(chǎn)生了什么樣的影響呢?通過調(diào)查研究,意在指出大學(xué)生在手機(jī)使用上存在的問題,了解手機(jī)依賴癥的發(fā)生現(xiàn)狀及其不良影響,為今后開展相應(yīng)的研究提供科學(xué)依據(jù),從而更好的了解手機(jī)在大學(xué)校園中引發(fā)的各種問題的原因,達(dá)到引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,樹立積極進(jìn)取的精神面貌的目的。
調(diào)查對象:華南農(nóng)業(yè)大學(xué)、華南理工大學(xué)、華南師范大學(xué)、廣東工業(yè)大學(xué)等在校大學(xué)生。
調(diào)查內(nèi)容:是什么導(dǎo)致大學(xué)生會出現(xiàn)手機(jī)依賴性;手機(jī)依賴性的影響;如何減少對手機(jī)的依賴性。
調(diào)查人員:xxx。
(二)問卷調(diào)查方法。
1.文獻(xiàn)回顧。
手機(jī)改變著你我的生活,在潛移默化中我們是否能意識到手機(jī)的問題?因此我們小組給大家介紹不同時期關(guān)于手機(jī)各個方面的相關(guān)文獻(xiàn)資料和相關(guān)報告。
1937年4月3日,自世界第一部手機(jī)誕生以來,于1987年手機(jī)在中國大陸出現(xiàn),由原先的“大哥大”到現(xiàn)在性能多樣,樣式各異,手機(jī)不再是身份和社會地位象征的稀有物,而成為普通百姓的平常物。隨著手機(jī)的普及,關(guān)于手機(jī)的研究也逐漸興起。
為了能吸引消費(fèi)者,國內(nèi)外研究者更多關(guān)注于手機(jī)的設(shè)計、使用和消費(fèi)者購買手機(jī)指導(dǎo)等方面。在20世紀(jì)90年代中期以前人們更多的將關(guān)注集中在手機(jī)這個物體本身表層上,忽略了手機(jī)的使用者、使用手機(jī)的影響等方面。
90年代中后期至世紀(jì)之交,隨著手機(jī)的普及,手機(jī)的使用率逐漸提高,人們開始關(guān)注手機(jī)使用對使用者生理的影響。同時期相關(guān)的研究詳細(xì)的分析了手機(jī)硬件對人體的傷害,如輻射、燃燒、爆炸等。但是,這些研究忽略了長時間使用手機(jī)所引起的非手機(jī)硬件上的傷害。如長時間發(fā)短信造成手指肌肉損傷等。同時研究也局限在物理影響方面,忽視了心理、社會等方面的影響。
新世紀(jì)至今,手機(jī)的研究也發(fā)展到了從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度、哲學(xué)角度、傳播學(xué)角度、生理角度等層面上。
2.研究假設(shè)。
我校大學(xué)生對手機(jī)有一定程度上的依賴性?;疽罁?jù):作為大學(xué)生的我們,在日常生活中發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)們手機(jī)使用頻率非常高;其次是大量的調(diào)查結(jié)果顯示出大學(xué)生對手機(jī)具有依賴性。
3.研究方法。
首先我們小組自主設(shè)計問卷,一部分印發(fā)400分問卷給各院各級同學(xué),另一部分將其上傳至問卷調(diào)查網(wǎng)站,收集數(shù)據(jù),并進(jìn)行深入分析。
4.樣本及抽樣。
以我校以及附近大學(xué)擁有手機(jī)的同學(xué)作為對象,然后進(jìn)行隨機(jī)發(fā)放問卷,最后對其進(jìn)行數(shù)據(jù)資料經(jīng)微機(jī)處理分析以及網(wǎng)上數(shù)據(jù)統(tǒng)計得出調(diào)查結(jié)果。
(三)調(diào)查與分析。
“手機(jī)依賴癥”可以說是一種對手機(jī)產(chǎn)生病理性依賴的.綜合癥,由于某種原因過渡用手機(jī)而導(dǎo)致手機(jī)使用者出現(xiàn)生理或心理上的不適應(yīng)。
標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)三個方面:一是對手機(jī)的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機(jī)過多使用影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是手機(jī)不在身邊時,經(jīng)??词謾C(jī),看是否有短信電話等,會感覺到焦慮,緊張,必須要找到自己的手機(jī)。
雖然目前,國內(nèi)外尚無手機(jī)使用時長的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn),但一般認(rèn)為,過度頻繁地使用手機(jī),如每天發(fā)短信或打電話10次或娛樂超過5小時以上即是使用時間過長。
2.調(diào)查研究數(shù)據(jù)分析。
本次調(diào)查共發(fā)放問卷400份,回收355張,回收率89%。從問卷情況上看,我們可以看出大學(xué)生對手機(jī)的依賴性較重。
如問卷第8題,如果離開手機(jī),15.2%的人只能忍受半天以內(nèi),36%選了一天,過半的人對手機(jī)嚴(yán)重依賴,如果忘記了拿手機(jī),17.1%的人感到焦慮不安,46.4%的人感到不適應(yīng),心理上這已經(jīng)影響到他們的心情,從而可能影響到他們的行為,手機(jī)成了他們生活中必不可少的一部分。他們?nèi)缤b控自我的線,一旦離開了就魂不守舍。
(四)討論與小結(jié)。
1.大學(xué)生出現(xiàn)手機(jī)依賴的原因主觀原因:
一是大學(xué)生從眾心理和盲目攀比的錯誤價值取向造成大學(xué)生過分追求時尚和名牌。隨著經(jīng)濟(jì)科技的飛速發(fā)展,人們的消費(fèi)不僅僅是滿足于消費(fèi)品的使用價值,手機(jī)更是成為一種彰顯品味個性的工具。根據(jù)心理學(xué)原理,人的某種需求未得到滿足,則就會產(chǎn)生滿足這種需要的動機(jī),認(rèn)為手機(jī)作為一種時尚型、炫耀型消費(fèi)品的錯誤價值觀念就易造成大學(xué)生對手機(jī)的沉迷。
二是自制能力差,自我管理能力低。通過我們對周圍同學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)對手機(jī)依程度與自制能力反相關(guān)。大學(xué)與其他學(xué)習(xí)階段有相當(dāng)大的區(qū)別。大學(xué)期間課余時間比較多,學(xué)生的自由度比較大。學(xué)校對手機(jī)的監(jiān)管放松,所以有些學(xué)生因為無聊,把大量的時間花在手機(jī)玩樂上。以上都是內(nèi)因,外因也有兩點(diǎn):
第一是對外的誘惑。不僅包括大學(xué)中玩手機(jī)的氛圍的影響,手機(jī)本身功能不斷完善更加豐富。大學(xué)里課程少,很多人跟風(fēng)隨之注意力轉(zhuǎn)移到了手機(jī)上來。電子技術(shù)的先進(jìn)性。大量智能電子產(chǎn)品涌入市場。大學(xué)生易于接受新事物是其消費(fèi)主體。手機(jī)娛樂功能的拓展是對大學(xué)生的極大誘惑。
第二是當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)、學(xué)習(xí)、人際壓力過大。大學(xué)生是處在校園和社會的一個特殊群體。“蟻族”、“蝸居”這些都成為大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)就業(yè)壓力的難題。生活壓力巨大,人際交往頻繁,信息更新流通速度更快,這使得手機(jī)成為必不可少的重心。把人際間的溝通通過手機(jī)來完成,手在某種程度上代替的人際直接溝通。或者因?qū)W習(xí)過于壓抑,需要通過游戲聊天來排遣。
“手機(jī)依賴”對成長中的大學(xué)生所造成的負(fù)面影響不可低估。
(1)大學(xué)生消費(fèi)觀造成了偏差,盲目從眾,用手機(jī)在虛擬世界排遣無聊和空虛這些都值得我們深思。
(2)不利于大學(xué)生的生理健康。科學(xué)家研究表明,手機(jī)產(chǎn)生的輻射可使靠近手機(jī)的大腦部位消耗更多能量,更會對皮膚有刺激。手機(jī)輻射危害健康,在日常生活中一定要盡量少使用手機(jī),減少手機(jī)輻射對身體的傷害。
(3)相比生理健康影響,手機(jī)對心理健康的影響更大。一些對手機(jī)依賴性嚴(yán)重的人總是把手機(jī)放在身上,如果沒帶就心煩意亂,無法做其他事情。當(dāng)長時間手機(jī)鈴聲不響會感到不適,并下意識的看看是否有未接來電或短信。經(jīng)常擔(dān)心手機(jī)沒電,會出現(xiàn)幻聽。焦躁不安、抑郁、脾氣會變得暴躁長時間沒精神等。
3、解決對策。
通過這次調(diào)查我們對手機(jī)的依賴性有了更深層次的認(rèn)識。針對手機(jī)依性對大學(xué)生造成的消極影響建議:
大學(xué)生自身:
(1)樹立遠(yuǎn)大理想和正確的價值觀。提高素質(zhì)和認(rèn)知水平,充實社會生活努力實現(xiàn)人生價值。保持積極樂觀向上的態(tài)度為自己的理想奮斗。
(2)提高自我管理、自我控制能力。多參加積極的課外活動來不斷充實自己加強(qiáng)與人的直接交流,增強(qiáng)自信心。
學(xué)校及社會方面:
(1)加強(qiáng)“手機(jī)依賴危害”的宣傳教育。對其有相關(guān)依賴性的學(xué)生較強(qiáng)心理輔導(dǎo)工作。讓大學(xué)生的認(rèn)知能力得到提高,克服對手機(jī)的依賴心理。
(2)營造良好校園氛圍,創(chuàng)建校園文化。高校有義務(wù)營造一個促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展,積極向上的校園文化,組織各種趣味活動,以展現(xiàn)大學(xué)生團(tuán)隊精神和創(chuàng)新精神。培養(yǎng)新時代大學(xué)生的精神面貌豐富其課余生活。
4.小結(jié):
大學(xué)生是具有一定管理能力的群體,應(yīng)該理性思考、積極調(diào)整不合理的生活習(xí)慣。樹立樂觀的生活態(tài)度,制定使用手機(jī)計劃,同時多與人溝通,學(xué)習(xí)和娛樂結(jié)合、拓寬視野,做到全面發(fā)展自己。在問卷的派發(fā)與回收、整理的過程中,同時也發(fā)現(xiàn)了一些有待改進(jìn)的不足之處,下面是我們小組對這次調(diào)查的失誤總結(jié)與反饋。
1、題目不夠創(chuàng)新,不能夠很好的更深入剖析大學(xué)生對手機(jī)的依賴性;。
3、被調(diào)查者的年齡、及年級跨度沒有一個較明顯的區(qū)分,由于組內(nèi)人力資源、信息來源等有限,導(dǎo)致被調(diào)查者相對集中在大一這一個群體。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十五
晚上睡覺前,我習(xí)慣先給手機(jī)上鎖,再放到枕下過夜,之所以上鎖,曾因沒有鎖住鍵盤,幾次睡中無意壓下?lián)芴栨I,隨機(jī)打出電話,半夜三更擾得朋友心神不定,卻聽不到我這頭說話的聲音。人家干著急沒辦法,我睡夢中根本沒有知覺。
枕手機(jī)待天明,這是我的職業(yè)要求,必須保持全天候處于開機(jī)狀態(tài),放到枕下可以第一時間接聽,也盡量別騷擾家人。如果不解釋清楚,很可能誤以為我得了手機(jī)依賴癥。即使解釋過,我恐怕也洗不清。
手機(jī)已成為現(xiàn)代人工作生活的必需品,隨身攜帶它最大好處是方便聯(lián)系,一些事情隨時用手機(jī)交流,就可以圓滿解決。人與手機(jī)間的親密程度,勝過夫妻、情人和朋友。我不敢設(shè)想,假如有一天全中國的手機(jī)都停用,將會給社會生活帶來多大問題,因此惹出一些誤會錯覺和極端事件,絕不是駭人聽聞瞎忽悠。
套用俗話形容,人可三天不吃肉,不能一日無手機(jī)。索引方方面面的信息,我敢負(fù)責(zé)任地斷言,目前三成手機(jī)持有者犯手機(jī)依賴癥。
資料。
幾年前讀《手機(jī)》,我正出差北京,躺在賓館里不到半夜,就順利地通讀一遍。現(xiàn)在重溫《手機(jī)》,劉震云、馮小剛被拋在腦后,眼神直攝手機(jī)屏幕,笑看冷對手機(jī)捉弄人性的過程。人成為手機(jī)的奴隸,會讓手機(jī)當(dāng)猴耍,要想反過來操作耍手機(jī),許多時候不得要領(lǐng),惹出一波未平又添一波的麻煩。
對照《手機(jī)》中人物,我進(jìn)一步診斷手機(jī)依賴癥,信手羅列出一大串表現(xiàn),肯定具有相當(dāng)大的代表性。
一是離開手機(jī)便找不出電話號碼,因為外部電話存放在手機(jī)名片夾,用不著刻意地記憶。索引方便實用了,記憶跟著退化。
二是出行必須有手機(jī)作伴,哪怕手機(jī)離身半天,渾身上下不自在,生怕落到別人手中耽誤事情,趕緊想法拿到手心才踏實。
三是天不怕地不怕就怕電池不聽話,拿著手機(jī)不能用,掃興勁頭惹人煩。失去正常的聯(lián)系,惦記著外邊來電,表現(xiàn)出浮騰氣躁不安寧。
四是手機(jī)成了開會時消遣品,主席臺領(lǐng)導(dǎo)大講特講,聽眾席充耳不聞,一門心思玩手機(jī)發(fā)短信。無論會議怎么嚴(yán)要求,總有人舍不得關(guān)手機(jī)。
五是手機(jī)的音樂響起來,許多人不約而同地查看手機(jī),即使明知不是自己的鈴聲,也要拿出來過目,否則心里不踏實。如果一段時間沒有手機(jī)接入,便會機(jī)械地核對是否有未接來電和信息。手機(jī)沒有放到近身處,回來時第一件事翻閱手機(jī)。
這些手機(jī)依賴現(xiàn)象,屬于個人外在依賴癥狀的表現(xiàn)。如果沿著《手機(jī)》的`畫面,向里邊找向深處找,手機(jī)依賴癥就嚴(yán)重惡化了,恐怕涉及非正常非正當(dāng)?shù)母星榻涣鳌?BR> 說到底,手機(jī)依賴是精神與心理層面的病,病輕病重的負(fù)作用十分明顯。外在的依賴容易解脫,依賴到心里成為習(xí)慣,一般的手法就難治療了。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十六
在如今的社會,手機(jī)這種溝通工具隨處可見。隨著手機(jī)的功能越來越多,它已成為人們的日常生活中不可或缺的重要工具。在當(dāng)代的大學(xué)校園中,隨處可見學(xué)生拿著手機(jī)打電話、聽歌、玩游戲…無論是課上課下,無論在寢室還是食堂,手機(jī)頻頻亮相。不得不承認(rèn),手機(jī)確實對人們的生活帶來巨大的便利,可手機(jī)也有它有害的一面。如手機(jī)輻射,手機(jī)過度依賴而引起的心理問題等等。因此,我針對當(dāng)代大學(xué)生對手機(jī)的依賴程度進(jìn)行了調(diào)查。
調(diào)查目的。
本次調(diào)查在于發(fā)現(xiàn)大學(xué)生在使用手機(jī)上的一些問題。為大學(xué)生正確使用手機(jī),不讓手機(jī)成為影響大學(xué)生身心健康的罪魁禍?zhǔn)滋岢鼋ㄗh。
調(diào)查對象。
全體在校大學(xué)生,既包括本校在校大學(xué)生,也包括其他地域、其他大學(xué)的在校大學(xué)生。
調(diào)查方式。
本次調(diào)查主要采取的是網(wǎng)上問卷調(diào)查的方式。共收集到69份有效問卷。
調(diào)查結(jié)果描述。
1:所有調(diào)查對象均隨身攜帶手機(jī),而其中接近90%的人認(rèn)為手機(jī)是生活必須品。
2:雖然手機(jī)的功能越來越多,但是打電話和發(fā)短信依然是大學(xué)生所使用中最主要的功能,其次是上網(wǎng)和娛樂等功能。
3:有大約三分之一的學(xué)生在沒有任何原因的情況下,會經(jīng)常翻看手機(jī),而只有2%的學(xué)生可以做到從不這樣做。
4:在沒帶手機(jī)的情況下,有五分之一的學(xué)生情緒會受到影響,而不受影響的達(dá)到三分之一。
5:大多數(shù)學(xué)生在身邊有活動的情況下會依據(jù)活動的情況而選擇是否玩手機(jī)。
6:雖然手機(jī)的功能越來越強(qiáng)大,但是還是有一半的人以上認(rèn)為玩電腦比玩手機(jī)有趣。
7:即使是上最重要最有趣的課,依然有超過三分之一的學(xué)生仍然會翻看手機(jī)。不過慶幸的是不翻看手機(jī)的學(xué)生比翻看手機(jī)的人數(shù)多。
8:即使別人的電話響了,依然有學(xué)生會看自己手機(jī)是否有來電和短信,同時有少數(shù)學(xué)生拒絕回答這個問題。
9:對于每天手機(jī)的使用時間,使用時間短和適中的學(xué)生比例一樣,有少數(shù)學(xué)生使用時間過長。
10:當(dāng)手機(jī)壞了,有大約五分之一的學(xué)生會在修理期間找其他的手機(jī)替代,而大多數(shù)學(xué)生還是愿意等待修手機(jī)的時間,少數(shù)學(xué)生不確定情況。
11:對于睡前關(guān)機(jī)這種習(xí)慣,有一半的學(xué)生能夠保持這種習(xí)慣,而有15%的學(xué)生從來沒有這種習(xí)慣。
12:有不到十分之一的學(xué)生已經(jīng)認(rèn)為手機(jī)的使用對他的身心健康造成影響,一半以上的學(xué)生還不能確定,有三分之一的學(xué)生認(rèn)為沒有受到影響。
13:在是否覺得自己有手機(jī)依賴癥這個問題中,是、否、不確定這三個選項比例相近,但不認(rèn)為自己患有手機(jī)依賴癥的人數(shù)稍多一點(diǎn)。
調(diào)查結(jié)論。
調(diào)查結(jié)果顯示,現(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)對手機(jī)產(chǎn)生不同程度的依賴。長期使用手機(jī)的大學(xué)生在離開手機(jī)以后往往表現(xiàn)出各種的行為和心理的反常,如總把手機(jī)帶在身邊,一段時間就拿出來看看是否有未接電話或短信;當(dāng)一段時間手機(jī)鈴聲不響會感到不適應(yīng);經(jīng)常下意識找手機(jī),不時拿出來看看等一系列癥狀。據(jù)我推測,如果這種情況的加深,或許會有幻聽的可能,也會因此加深自身的孤獨(dú)感。同時過分的依賴手機(jī),也會有與現(xiàn)實脫節(jié)的可能。
據(jù)資料顯示,對手機(jī)的依賴對人們的交際能力成正相關(guān)。交際能力強(qiáng)的人借助手機(jī)拓展自己的人際網(wǎng)絡(luò),而對于交往能力差的人手機(jī)則成為了一道屏障。大學(xué)生利用手機(jī)進(jìn)行正常的`交往無可厚非,可過度依賴手機(jī)不利于自己的身心健康發(fā)展。尤其因為手機(jī)而減少與父母朋友面對面交流的機(jī)會,更加不利于人際間的交流。
因此,我建議大學(xué)生在使用手機(jī)問題上不要過度依賴,上課盡量避免使用手機(jī)或不攜帶手機(jī),把注意力都集中在課程上。也不要因為手機(jī)而忽略了面對面與父母朋友交流的機(jī)會,多給父母關(guān)心和關(guān)愛。另外,還需注意手機(jī)輻射的問題,晚上睡覺的時候關(guān)機(jī),不使用時遠(yuǎn)離身體。希望大學(xué)生能正確使用手機(jī),不讓它影響到我們正常的生活。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十七
大街上,行人很多,一場低溫冰凍天氣過后,大雪將城市清洗得分外潔凈。這個光亮、圣潔的小城,卻隱藏了一些不光彩的事情,這些都源于人們。街道是走路的地方,可一些人沒在道上干走路的正事,而是沉迷于手機(jī),無法自拔。這在平常還好,要是遇到雨雪天氣,那估計得摔個“狗啃泥”,鬧出笑話。所以,請不要在走路時玩手機(jī),小心讓別人笑掉大牙,還管你要醫(yī)藥費(fèi),得不償失啊。
手機(jī)這個小家伙,常常厚顏無恥,不知悔改,害死人不償命。但這也不能全怪到手機(jī)頭上,總是有些人經(jīng)不住誘惑,像金屬一樣被具有強(qiáng)烈磁力的手機(jī)怪給吸住了。更可悲的是,那些人竟毫不知情,任憑自己被手機(jī)主宰。這正是因為他們喪失了自己的理智,思想被禁錮了似的。這是一種極壞的形勢,不利于身心健康。
每當(dāng)我看到公交車上,車廂內(nèi),馬路上,任何地方的這一群群行尸走肉,以手機(jī)為精神依托的傀儡們,奴仆們,就一陣心寒。這很不值啊!為什么要浪費(fèi)大量精力在手機(jī)上呢,很好玩嗎?人們啊,醒醒吧!手機(jī)沒有你們想象中的那樣美好,它是來侵略并占領(lǐng)你們的內(nèi)心的,是惡魔。它不是溝通情感的橋梁,也不是什么靈丹妙藥,沒有什么神奇的功效?;蛟S它可以腐蝕心靈,使你身心俱疲,這沒有什么好處。人們啊,你們?nèi)狈@個社會,這個世界的`關(guān)心,所以目光短淺,不做長遠(yuǎn)打算。你們面對走過身邊的陌生人,真的因為陌生而冷漠,忽略,就像生命中的過客,就連那眼神也是冰冷的,令人毛骨悚然。你們對身邊發(fā)生的事也是這樣,自行車倒了:反正不關(guān)我事,不扶。摩托車倒了:這個大塊頭,我無能為力。人倒了:不扶,怕攤上事。這是一種畏懼還是漠然置之呢?我認(rèn)為,這是一種人性的冷漠,就像手機(jī)依賴癥一樣,是人們自己犯的錯。之所以發(fā)明手機(jī),目的是為了科技發(fā)展進(jìn)步和國家的前景,買手機(jī)的雖然也為國家經(jīng)濟(jì)財力出了一份力,但微不足道,不算貢獻(xiàn)。手機(jī)也有利處,我們要學(xué)會合理利用它,工作、學(xué)習(xí)和生活,利用互聯(lián)網(wǎng)獲取新知。
如果你得了手機(jī)依賴癥,請盡快擺脫手機(jī),刻不容緩!這就像一場可怕的瘟疫,迅速蔓延開來,就會感染更多的人!
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十八
一)導(dǎo)言:
調(diào)查目的:分析在校大學(xué)生對手機(jī)的依賴性程度及引導(dǎo)大學(xué)生對手機(jī)的使用有個正確態(tài)度。
調(diào)查意義:隨著時代的發(fā)展,社會的進(jìn)步,手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘=煌斜夭豢缮俚耐ㄓ嵐ぞ?。手機(jī)功能的不斷完善使得年輕一代對手機(jī)的依賴程度逐年攀升,為什么大學(xué)校園中會掀起‘‘手機(jī)熱”。大學(xué)生作為知識水平和能力素養(yǎng)都比較高的群體,為什么依然會出現(xiàn)“手機(jī)依賴癥”這一社會逐漸熱趨化的病癥呢?同時,手機(jī)對他們的生活又產(chǎn)生了什么樣的影響呢?通過調(diào)查研究,意在指出大學(xué)生在手機(jī)使用上存在的問題,了解手機(jī)依賴癥的發(fā)生現(xiàn)狀及其不良影響,為今后開展相應(yīng)的研究提供科學(xué)依據(jù),從而更好的了解手機(jī)在大學(xué)校園中引發(fā)的各種問題的原因,達(dá)到引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,樹立積極進(jìn)取的精神面貌的目的。
調(diào)查對象:華南農(nóng)業(yè)大學(xué)、華南理工大學(xué)、華南師范大學(xué)、廣東工業(yè)大學(xué)等在校大學(xué)生。
調(diào)查內(nèi)容:是什么導(dǎo)致大學(xué)生會出現(xiàn)手機(jī)依賴性;手機(jī)依賴性的影響;如何減少對手機(jī)的依賴性。
調(diào)查人員:xxx。
(二)問卷調(diào)查方法。
1.文獻(xiàn)回顧。
手機(jī)改變著你我的生活,在潛移默化中我們是否能意識到手機(jī)的問題?因此我們小組給大家介紹不同時期關(guān)于手機(jī)各個方面的相關(guān)文獻(xiàn)資料和相關(guān)報告。
1937年4月3日,自世界第一部手機(jī)誕生以來,于1987年手機(jī)在中國大陸出現(xiàn),由原先的“大哥大”到現(xiàn)在性能多樣,樣式各異,手機(jī)不再是身份和社會地位象征的稀有物,而成為普通百姓的平常物。隨著手機(jī)的普及,關(guān)于手機(jī)的研究也逐漸興起。
為了能吸引消費(fèi)者,國內(nèi)外研究者更多關(guān)注于手機(jī)的設(shè)計、使用和消費(fèi)者購買手機(jī)指導(dǎo)等方面。在20世紀(jì)90年代中期以前人們更多的將關(guān)注集中在手機(jī)這個物體本身表層上,忽略了手機(jī)的使用者、使用手機(jī)的影響等方面。
90年代中后期至世紀(jì)之交,隨著手機(jī)的普及,手機(jī)的使用率逐漸提高,人們開始關(guān)注手機(jī)使用對使用者生理的影響。同時期相關(guān)的研究詳細(xì)的分析了手機(jī)硬件對人體的傷害,如輻射、燃燒、爆炸等。但是,這些研究忽略了長時間使用手機(jī)所引起的非手機(jī)硬件上的傷害。如長時間發(fā)短信造成手指肌肉損傷等。同時研究也局限在物理影響方面,忽視了心理、社會等方面的影響。
新世紀(jì)至今,手機(jī)的研究也發(fā)展到了從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度、哲學(xué)角度、傳播學(xué)角度、生理角度等層面上。
2.研究假設(shè)。
我校大學(xué)生對手機(jī)有一定程度上的依賴性。基本依據(jù):作為大學(xué)生的我們,在日常生活中發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)們手機(jī)使用頻率非常高;其次是大量的調(diào)查結(jié)果顯示出大學(xué)生對手機(jī)具有依賴性。
3.研究方法。
首先我們小組自主設(shè)計問卷,一部分印發(fā)400分問卷給各院各級同學(xué),另一部分將其上傳至問卷調(diào)查網(wǎng)站,收集數(shù)據(jù),并進(jìn)行深入分析。
4.樣本及抽樣。
以我校以及附近大學(xué)擁有手機(jī)的同學(xué)作為對象,然后進(jìn)行隨機(jī)發(fā)放問卷,最后對其進(jìn)行數(shù)據(jù)資料經(jīng)微機(jī)處理分析以及網(wǎng)上數(shù)據(jù)統(tǒng)計得出調(diào)查結(jié)果。
(三)調(diào)查與分析。
“手機(jī)依賴癥”可以說是一種對手機(jī)產(chǎn)生病理性依賴的綜合癥,由于某種原因過渡用手機(jī)而導(dǎo)致手機(jī)使用者出現(xiàn)生理或心理上的不適應(yīng)。
標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)三個方面:一是對手機(jī)的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機(jī)過多使用影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是手機(jī)不在身邊時,經(jīng)??词謾C(jī),看是否有短信電話等,會感覺到焦慮,緊張,必須要找到自己的手機(jī)。
雖然目前,國內(nèi)外尚無手機(jī)使用時長的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn),但一般認(rèn)為,過度頻繁地使用手機(jī),如每天發(fā)短信或打電話10次或娛樂超過5小時以上即是使用時間過長。
2.調(diào)查研究數(shù)據(jù)分析。
本次調(diào)查共發(fā)放問卷400份,回收355張,回收率89%。從問卷情況上看,我們可以看出大學(xué)生對手機(jī)的依賴性較重。
如問卷第8題,如果離開手機(jī),15.2%的人只能忍受半天以內(nèi),36%選了一天,過半的人對手機(jī)嚴(yán)重依賴,如果忘記了拿手機(jī),17.1%的人感到焦慮不安,46.4%的人感到不適應(yīng),心理上這已經(jīng)影響到他們的心情,從而可能影響到他們的行為,手機(jī)成了他們生活中必不可少的一部分。他們?nèi)缤b控自我的線,一旦離開了就魂不守舍。
(四)討論與小結(jié)。
1.大學(xué)生出現(xiàn)手機(jī)依賴的原因主觀原因:
一是大學(xué)生從眾心理和盲目攀比的錯誤價值取向造成大學(xué)生過分追求時尚和名牌。隨著經(jīng)濟(jì)科技的飛速發(fā)展,人們的消費(fèi)不僅僅是滿足于消費(fèi)品的使用價值,手機(jī)更是成為一種彰顯品味個性的工具。根據(jù)心理學(xué)原理,人的某種需求未得到滿足,則就會產(chǎn)生滿足這種需要的動機(jī),認(rèn)為手機(jī)作為一種時尚型、炫耀型消費(fèi)品的錯誤價值觀念就易造成大學(xué)生對手機(jī)的沉迷。
二是自制能力差,自我管理能力低。通過我們對周圍同學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)對手機(jī)依程度與自制能力反相關(guān)。大學(xué)與其他學(xué)習(xí)階段有相當(dāng)大的區(qū)別。大學(xué)期間課余時間比較多,學(xué)生的自由度比較大。學(xué)校對手機(jī)的監(jiān)管放松,所以有些學(xué)生因為無聊,把大量的時間花在手機(jī)玩樂上。以上都是內(nèi)因,外因也有兩點(diǎn):
第一是對外的誘惑。不僅包括大學(xué)中玩手機(jī)的氛圍的影響,手機(jī)本身功能不斷完善更加豐富。大學(xué)里課程少,很多人跟風(fēng)隨之注意力轉(zhuǎn)移到了手機(jī)上來。電子技術(shù)的先進(jìn)性。大量智能電子產(chǎn)品涌入市場。大學(xué)生易于接受新事物是其消費(fèi)主體。手機(jī)娛樂功能的拓展是對大學(xué)生的.極大誘惑。
第二是當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)、學(xué)習(xí)、人際壓力過大。大學(xué)生是處在校園和社會的一個特殊群體?!跋佔濉薄ⅰ拔伨印边@些都成為大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)就業(yè)壓力的難題。生活壓力巨大,人際交往頻繁,信息更新流通速度更快,這使得手機(jī)成為必不可少的重心。把人際間的溝通通過手機(jī)來完成,手在某種程度上代替的人際直接溝通?;蛘咭?qū)W習(xí)過于壓抑,需要通過游戲聊天來排遣。
“手機(jī)依賴”對成長中的大學(xué)生所造成的負(fù)面影響不可低估。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇一
親愛的老師和同學(xué)們:
最近,我校同學(xué)漸漸開始因為玩手機(jī)而疏忽了學(xué)業(yè),做作業(yè)不認(rèn)真或不思考,走路玩手機(jī)而造成很大的安全隱患。手機(jī)仿佛有一種吸引力,只要打開手機(jī),各種各樣的信息就如海洋般席卷而來,讓人難以自拔,產(chǎn)生十分嚴(yán)重的依賴性,手機(jī)中的一小窗景物,讓人忽視了安全。以至于有些同齡的“低頭族”,即便老師、校領(lǐng)導(dǎo)三番五次地提醒同學(xué)不要帶手機(jī)到教室,但他們“兩耳不聞窗外事”,視若無睹,還公然在課堂上玩游戲,可謂“分秒必爭”,老師講什么完全當(dāng)耳旁風(fēng),如“關(guān)公進(jìn)曹營——身在曹營心在漢”,嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)成績和效率。
有篇報道是這樣的,一名青年在走路時低頭刷手機(jī),結(jié)果掉入湖中溺亡,低頭族的危害可想而知。并且,做一個“低頭族”有許多危害,比如,會使交通事故發(fā)生增高,也會影響頸椎發(fā)育,還會造成近視。所以我提出以下幾點(diǎn)倡議:
1、不帶手機(jī)入校,回家做作業(yè)時自覺關(guān)閉手機(jī)。
2、走路不玩手機(jī),保證自己的安全,避免發(fā)生交通事故。
3、班干部以身作則,積極配合老師工作,不做“低頭族”。
4、不要因為玩手機(jī)而“本末倒置”,我們必須以學(xué)習(xí)為主,以娛樂為輔。
5、同學(xué)之間應(yīng)互相監(jiān)督,督促對方不做“低頭族”。
6、認(rèn)識到“低頭族”對學(xué)業(yè)的`不良影響,呼吁身邊人不做“低頭族”。
7、讓家長和老師監(jiān)督,合理管理玩手機(jī)的時間。
同學(xué)們,青春需要奮斗,不要虛度光陰,不做“低頭族”,我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起,保護(hù)視力,也保護(hù)生命安全。
xxx。
20xx年xx月xx日。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇二
同學(xué)們、老師們:
早上好,我今天與同學(xué)們交流的內(nèi)容是學(xué)生如何合理使用手機(jī)。
隨著社會的進(jìn)步,移動網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,手機(jī)已深入到我們的生活當(dāng)中。手機(jī)作為科技進(jìn)步帶給人類的新工具,本身并無利弊對錯。同學(xué)們攜帶手機(jī)給我們帶來便利的同時,其負(fù)面影響也不可忽視。如今“手機(jī)依賴癥”的同學(xué)越來越多,很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機(jī)”的壞習(xí)慣。
移動網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展,確實方便我們通過手機(jī)快捷查詢資料,但也讓我們失去了思考的.樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時,我們不再追隨前輩思想的深度,而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子。在課堂上,刷一刷微博,搖一搖微信,隨便找個陌生人聊天來打發(fā)時間,殊不知身邊同學(xué)老師們真情實意的關(guān)心,遠(yuǎn)比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風(fēng)聲,雨聲,讀書聲,聲聲入耳”,如今是“qq聲,短信聲,游戲聲,聲聲不息”。此外,從健康角度講,長時間連續(xù)使用,手機(jī)輻射會對腦部神經(jīng)造成損害,引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào),減少玩手機(jī)的時間有利無害。從禮貌上講,上課不玩手機(jī),安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學(xué)們,我們是充滿朝氣的一代,我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識的殿堂,是我們揚(yáng)帆起航的地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽課效率,在上課時間已經(jīng)在教學(xué)區(qū)關(guān)閉了無線網(wǎng)絡(luò),旨在督促大家認(rèn)真學(xué)習(xí),純凈課堂。為了我們的理想,為了我們的未來,請大家行動起來,從今天做起,從自我做起,合理使用手機(jī),認(rèn)真學(xué)習(xí),不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議:
1.請上課時間不準(zhǔn)攜帶手機(jī)和電話手表;
2.請在教學(xué)區(qū)域和公共場所將電話手表裝在每班教室門前的手機(jī)盒子里,放學(xué)后領(lǐng)走;
3.請在晚上就寢9點(diǎn)以后不要使用手機(jī)和電話手表;
4.其他時間合理使用手機(jī),不打游戲,不瀏覽無用信息。
親愛的同學(xué)們,文明是學(xué)生必備的素質(zhì),是身為新時代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起,從身邊點(diǎn)滴做起,從自己做起,合理使用手機(jī),讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園!
xxx。
20xx年xx月xx日。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇三
同學(xué)們:
近來,在課堂上使用手機(jī)上網(wǎng)、玩游戲、聽音樂、看電子書、發(fā)信息聊天、甚至接聽電話等現(xiàn)象時常發(fā)生,且有愈演愈烈的趨勢,嚴(yán)重影響了廣大同學(xué)的聽課效率、聽課質(zhì)量,干擾了正常的課堂教學(xué)秩序,破壞了班級的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
為了保證課堂質(zhì)量,培養(yǎng)廣大同學(xué)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)效率,夯實學(xué)習(xí)基礎(chǔ),營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,促進(jìn)優(yōu)良學(xué)風(fēng)形成。經(jīng)濟(jì)與管理系20xx級會計學(xué)專升本班、財務(wù)管理專升本班自覺開展了“讓手機(jī)遠(yuǎn)離課堂活動在此,我們同時向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議:
尊師重道,是中華民族的傳統(tǒng)美德。教師默默耕耘,為學(xué)生的成長成才付出了辛勤的汗水,教師的辛勤勞動應(yīng)該得到學(xué)生的尊重!青年大學(xué)生作為社會的的未來,肩負(fù)時代的重托,應(yīng)該積極弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德,尊重任課教師的勞動成果,讓手機(jī)遠(yuǎn)離課堂,讓課堂回歸寧靜,給教師一個良好的'教學(xué)環(huán)境,保證課堂的教學(xué)質(zhì)量。
青年大學(xué)生要發(fā)揮正面的、積極的作用,抵制手機(jī)帶來不良影響。自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督,上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī),積極配合老師的教學(xué)活動。專心致志聽課,提高課堂學(xué)習(xí)效率,遵守課堂紀(jì)律,不影響他人學(xué)習(xí),維持良好的課堂秩序。全體學(xué)生自覺參與“讓手機(jī)遠(yuǎn)離課堂”活動,遵守班級制定的各項活動規(guī)則,讓手機(jī)真正成為我們生活中的良師益友,在全校形成和諧文明的校園文化氛圍。
作為當(dāng)代青年大學(xué)生,懷揣父母的囑托,肩負(fù)祖國的希望,時代賦予我們的使命已責(zé)無旁貸。通過課堂理論知識的學(xué)習(xí),增長知識,發(fā)現(xiàn)自身不足,不斷提高綜合素質(zhì),用實際行動去回報社會和家人,讓青春閃耀時代光芒!
同學(xué)們,我們正年輕,風(fēng)華正茂,我們充滿朝氣,我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來,讓我們行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,讓手機(jī)遠(yuǎn)離課堂,讓課堂回歸應(yīng)有的學(xué)習(xí)環(huán)境,這樣,我們才能在知識的海洋里中流擊水,浪遏飛舟。讓我們集中精力,把握青春年華,讓每一堂課都為今后人生提供一份滋養(yǎng)。
倡議人:xxx。
20xx年xx月xx日。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇四
我們所說的“手機(jī)依賴”主要是指個體形成的一種對手機(jī)的心理渴求和心理依賴,比如說如果手機(jī)沒有帶在身邊就會有心煩意亂的感覺;一段時間聽不到手機(jī)的鈴聲,就會下意識地看一下手機(jī)等等,這些類似的行為都可以算作是“手機(jī)依賴癥”的表現(xiàn)。通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn),在被調(diào)查對象中約有60.8%的大學(xué)生平時必須把手機(jī)帶在身邊,僅有約2%的大學(xué)生平時幾乎不帶手機(jī)在身邊。在面對“您在走到離家約100米的地方突然想起手機(jī)沒有帶,您會回去取嗎”這個問題時,僅有10%的大學(xué)生選擇不會回去??;更多的人則選擇了“不一定,看情況”和“一定”的選項。而在面對“如果讓您克制不用手機(jī),您能堅持多長時間”的問題時74.5%的大學(xué)生只能堅持半天或一天。在調(diào)查中我們也發(fā)現(xiàn)約49%的大學(xué)生每天使用手機(jī)會超過3小時以上。這些調(diào)查數(shù)據(jù)可以表明超過一半以上的大學(xué)生都對手機(jī)媒介產(chǎn)生了依賴性。
通過深度訪談法我們也發(fā)現(xiàn):在大學(xué)課堂上幾乎每堂課都會聽到手機(jī)鈴聲,尤其是人數(shù)較多的一些公共課和選修課;其次,無論是在課間喧鬧的走廊、食堂還是安靜的圖書館,都會很容易看到手機(jī)不離手的大學(xué)生;也有不少被訪者坦誠如果手機(jī)忘在寢室就會有心里發(fā)慌的空落感,有時候還會把別人的手機(jī)鈴聲和振動當(dāng)成自己的手機(jī)響聲進(jìn)而去看手機(jī)。那么,到底是什么導(dǎo)致大學(xué)生對手機(jī)產(chǎn)生強(qiáng)大的依賴性?我進(jìn)行了以下原因的分析:
一、手機(jī)功能的強(qiáng)大性。
通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn),被調(diào)查對象中約94%的大學(xué)生使用的是智能機(jī)。智能機(jī)較之普通機(jī)的功能更加齊全和強(qiáng)大,它可以滿足大學(xué)生對上微博、刷人人、看視頻、聽音樂、看電子書、玩游戲等多種功能的需求。而且現(xiàn)在的智能機(jī)可以直接連接到無線網(wǎng)絡(luò),大學(xué)生可以不必?fù)?dān)心手機(jī)流量使用超額的問題,從而可以自由的暢游網(wǎng)絡(luò)。在深度訪談中我甚至了解到有不少大學(xué)生認(rèn)為手機(jī)可以代替其他的人與人之間的面對面的溝通與活動。
二、大學(xué)生對信息的渴求。
大學(xué)是一個大學(xué)生在各方面再發(fā)展、再成長的關(guān)鍵時期,這個階段的青年人正處于對信息和知識渴求的黃金階段。他們渴望得到最新的新聞和娛樂資訊,渴望了解交往活動圈子里朋友們最新的動態(tài)并與之產(chǎn)生互動。在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)有78%的大學(xué)生會選擇通過手機(jī)獲得最新的信息,手機(jī)作為第五媒體以其信息量大、傳遞速度快的特點(diǎn)在一些重大、敏感的社會問題上往往能夠搶先于傳統(tǒng)媒介,這使得它切實地抓住了受眾的眼球。我們也在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)約82%的被調(diào)查者在利用手機(jī)上網(wǎng)時會最先使用它的社交網(wǎng)絡(luò)和聊天的功能,這表明手機(jī)已經(jīng)成為大學(xué)生必不可少的人際交往的工具。
三、大學(xué)生從眾心理的作用。
社會心理學(xué)家認(rèn)為,從眾行為是個體在群體的壓力下尋求解除自身與群體之間的沖突,增強(qiáng)安全感的手段。所以在現(xiàn)實生活中不少人喜歡采取從眾行為,以求得心理上的平衡,減少心理沖突。有不少大學(xué)生會出現(xiàn)看到別人玩手機(jī)自己也玩的現(xiàn)象。在我們的調(diào)查中有22%的大學(xué)生會在躺在床上的時候玩手機(jī),接受深度訪談的大學(xué)生在面對“為什么躺在床上了還會想玩手機(jī)”這個追問時坦誠:寢室其他同學(xué)幾乎都會在熄燈后躺在床上玩手機(jī),所以自己也玩。
四、大學(xué)生的自控能力有限。
在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)有96%的被訪大學(xué)生認(rèn)為玩手機(jī)對自己的學(xué)習(xí)是有影響的,僅有4%的被訪者認(rèn)為玩手機(jī)對學(xué)習(xí)毫無影響。接受深度訪談的大學(xué)生也坦承雖然明明知道上課玩手機(jī)會影響聽課的質(zhì)量,在圖書館上自習(xí)時玩手機(jī)會浪費(fèi)學(xué)習(xí)時間,但是他們還會控制不住自己而去玩手機(jī)。所以自控能有限也會成為許多大學(xué)生養(yǎng)成“手機(jī)依賴癥”的一個重要因素。
五、躲避現(xiàn)實人際交往的需要。
大學(xué)生正處于精力充沛、活力四射的人生黃金時期,所以大學(xué)生們大多都是熱愛交際、愛表現(xiàn)自我的;但是我們也不能忽視大學(xué)生群體中也有一部分人是性格內(nèi)向和缺乏自信的,他們往往不善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)同時也膽怯于表現(xiàn)自我。而現(xiàn)在手機(jī)具有的qq、飛信、微信、人人等強(qiáng)大的人際交往工具為他們提供了一個很好的與人交往的平臺,這些溝通方式降低了他們與他人正面交際的緊張感與焦慮感,從而他們開始越來越依賴手機(jī)與人交往。所以躲避現(xiàn)實人際交往也成為不少大學(xué)生產(chǎn)生對手機(jī)媒介產(chǎn)生依賴的原因之一。
不可否認(rèn),伴隨著信息社會的發(fā)展,手機(jī)確實為大學(xué)生信息的獲取提供了極大的便利,手機(jī)的廣泛使用也拓寬了大學(xué)生人際交往的范圍,但是它也的確給有“手機(jī)依賴癥”的大學(xué)生帶來了許多傷害。長時間使用手機(jī)帶來的電磁波輻射以及大學(xué)生使用手機(jī)時固定的身體姿勢和重復(fù)、機(jī)械的運(yùn)動,會引起軀體不適癥狀,不利于大學(xué)生的身體健康;不分場合的在上課、自習(xí)等時間玩手機(jī)會使大學(xué)生的學(xué)習(xí)效率極大降低,影響大學(xué)生的學(xué)業(yè);長時間地使用手機(jī)會導(dǎo)致孤獨(dú)、抑郁、封閉等不良心理或行為。
所以,大學(xué)生應(yīng)當(dāng)正視自己對手機(jī)媒介過度依賴的問題,要以積極的態(tài)度充分發(fā)揮主觀能動性提高自控能力,從而嚴(yán)格規(guī)范的使用手機(jī)。此外,學(xué)校和家長乃至整個社會也應(yīng)當(dāng)對大學(xué)生使用手機(jī)的問題進(jìn)行積極的引導(dǎo)。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇五
尊敬的學(xué)生家長:
隨著科技的發(fā)展和人們生活水平的提高,手機(jī)作為人們?nèi)粘I钪械钠胀üぞ咭泊罅坑咳胄@。事實上,學(xué)生攜帶手機(jī)確實方便了與家長、同學(xué)間的聯(lián)系,特別是智能手機(jī)的不斷升級,給我們的生活帶來了更多的便捷。然而,任何事物都有它的兩面性。事實證明,在校園里,學(xué)生攜帶手機(jī)弊端越來越明顯:
現(xiàn)在不少學(xué)生由于過度使用手機(jī),情緒變得煩躁不安,抑郁寡歡。甚至很正常的手機(jī)沒電、信號減弱等情況,也會造成他們的緊張和焦慮,這些都是"手機(jī)中毒綜合癥"的表現(xiàn)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),配有手機(jī)的學(xué)生,大多數(shù)在課堂上有玩手機(jī)的習(xí)慣,學(xué)生自控能力差,嚴(yán)重影響了課堂紀(jì)律及聽課質(zhì)量。有些學(xué)生晚上長時間玩手機(jī),白天精力不足,影響學(xué)習(xí)效率。有的'學(xué)生甚至在網(wǎng)上直接搜索習(xí)題答案和作文范文,喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動性,養(yǎng)成了依賴思想。
手機(jī)的過度使用加速了學(xué)生社會化,交際范圍迅速擴(kuò)大。有些學(xué)生利用手機(jī)不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友,還聯(lián)系社會不良青年,給學(xué)生健康成長造成了嚴(yán)重影響,給學(xué)校的管理工作造成極大不便。
手機(jī)檔次助長了學(xué)生間的攀比之風(fēng),形成了不好的校園風(fēng)氣。沒有手機(jī)的學(xué)生更是找出若干理由,要求家長為之配備手機(jī),給部分條件較差的家庭增添了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
手機(jī)上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲功能,以及不良網(wǎng)頁、行騙短信、涉黃涉賭等信息,讓心智尚未成熟且無社會經(jīng)驗的學(xué)生,很容易上當(dāng)受騙,或是陷入不良信息泥沼無法自拔,影響學(xué)生健康成長。個別學(xué)生還會因此而導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績嚴(yán)重下降。
一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機(jī),不注意道路、行人及車輛,極易對自身及他人造成安全事故。因手機(jī)丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時有發(fā)生。
為了方便家長與學(xué)生的聯(lián)系,家長紛紛給學(xué)生配備手機(jī),對他們進(jìn)行搖控管理,一定程度上替代了與孩子面對面溝通和交流的管理方式,導(dǎo)致家庭教育不到位,容易讓學(xué)生養(yǎng)成不好的行為習(xí)慣。
學(xué)生使用手機(jī)已成為一種新的消費(fèi)方式,極大地增加了家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。更有甚者為了支付數(shù)額不低的手機(jī)通訊費(fèi)用,將偷竊的手伸向身邊的同學(xué)。
無數(shù)事例證明,中小學(xué)生使用手機(jī)弊遠(yuǎn)大于利。我國很多學(xué)校對學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)都明文禁止,得到了學(xué)生、家長的一致認(rèn)可和支持?!敖箤W(xué)生使用手機(jī),保證其集中精力用于學(xué)習(xí)和健康成長”的想法,已成為越來越多明智家長的共識。
孩子是家庭的希望,祖國的未來。為了加強(qiáng)學(xué)校的管理工作,促進(jìn)孩子身心健康成長,營造師生共同的精神家園,從本學(xué)期起,嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)校園,請家長做好對子女的教育引導(dǎo),積極支持配合學(xué)校工作,切勿給子女配備手機(jī),已經(jīng)配備的,要及時收回,由家長保管,堅決不允許學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)入校園。
我們誠摯的希望各位家長、各位同學(xué)給予支持與配合,遠(yuǎn)離手機(jī),構(gòu)建和諧,還校園一片純凈的天空,給自己留下一顆純潔的心靈!
xxx。
20xx年xx月xx日。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇六
親愛的同學(xué)們:
當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘I钪械钠胀üぞ叩臅r候,它就像是一把鋒利的雙刃劍,在帶給我們便利和喜悅的同時,也給我們的成長帶來了許多隱患。
首先,因為手機(jī)是貴重物品,由于它體積較小,容易丟失,因此很可能造成我們的財產(chǎn)損失。
其次,青少年使用手機(jī)對身體健康有不良影響。學(xué)生使用手機(jī),大腦中吸收的輻射比成年人高出5%,危害智力發(fā)育和健康成長。
鑒于以上情況,為引導(dǎo)學(xué)生在校期間正確使用手機(jī),從而進(jìn)一步整頓校園環(huán)境,特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議:
3.共創(chuàng)文明校園,不在教室等公共場合使用手機(jī);
5.保證充足睡眠,形成健康作息,晚10:00后不玩手機(jī);
站或觀看不利于青少年發(fā)展的影視作品;
同學(xué)們,文明是我們必備的素質(zhì),而文明使用手機(jī)更是我們身為新時代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起,從自己做起,從身邊點(diǎn)滴做起,正視手機(jī)對學(xué)習(xí)的消極影響,在校園內(nèi)正確合理的使用手機(jī),讓文明使用手機(jī)的好習(xí)慣傳遍美麗的校園!
倡議人:
時間:
手機(jī)依賴癥的倡議書篇七
尊敬的家長、親愛的同學(xué):
我們不否認(rèn)手機(jī)等移動通訊工具給予我們帶來通訊上的方便,同時更應(yīng)該看到它給我們高中學(xué)生造成的不利影響:
打游戲看小說瀏覽圖片甚至看一些不該中學(xué)生看的內(nèi)容直到深夜一兩點(diǎn),既消磨意志,又影響休息。
2.不良信息,玷污心靈。據(jù)了解,我校在學(xué)生發(fā)送接受的手機(jī)短信息中,70%是與正常學(xué)習(xí)和生活無關(guān)的信息,10%以上是黃色短信、圖片。
3.使用手機(jī)會妨礙學(xué)校的教育教學(xué)秩序。多數(shù)同學(xué)在課堂上會不自覺地翻看手機(jī),更有甚者,不聽老師警告,公然在課堂上玩手機(jī),甚至與老師發(fā)生沖突。
4.手機(jī)為考試作弊。
提供。
了條件。用手機(jī)舞弊已是普遍現(xiàn)象,學(xué)生在考試中因利用手機(jī)作弊而被處罰的例子數(shù)不勝數(shù)。
5.增加父母額外經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。在學(xué)校進(jìn)行的抽樣調(diào)查顯示,學(xué)生購買手機(jī)的資金均來自于父母。另外,每月幾十元到上百元不等的話費(fèi)也給家長增添了不少的負(fù)擔(dān)。
不振等癥狀,傷害人體健康。
中學(xué)階段是學(xué)生成長,學(xué)會自控,學(xué)會對未來人生規(guī)劃的時期。鑒于此,學(xué)校向家長和學(xué)生鄭重發(fā)出倡議:拒絕手機(jī)入校園,爭做文明學(xué)生,共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園。那么,禁止使用手機(jī),學(xué)生怎樣與家長聯(lián)系呢?要和孩子取得聯(lián)系,可以撥打班主任電話、發(fā)短信或使用公用電話聯(lián)系。
倡議人:
日期:
20xx。
年xx月xx日。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇八
世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角,是我在你身邊而你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)作為一種通訊工具,在提供快捷便利的同時,現(xiàn)在也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多影響。課堂上,未盡的聊天、未完的游戲、小說,嚴(yán)重影響了同學(xué)們的聽課效率和質(zhì)量,此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序,嚴(yán)重破壞了學(xué)風(fēng)。
為建設(shè)良好的學(xué)風(fēng),我們真誠的向全體同學(xué)發(fā)起——"遠(yuǎn)離手機(jī),回歸課堂"倡議。
請同學(xué)們上課前上交手機(jī),統(tǒng)一負(fù)責(zé)保管,課后及時還回。
你一個簡單行為可以塑造自己的'一堂課,你高效的一堂課可以換回一天的收獲,你一天的收獲可以完成日月的積淀,日月的積淀可以累聚飽滿的知識,等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時,成功就在此起航!
加入進(jìn)來吧!我們需要你的參與!
倡議人:xxx。
20xx年xx月xx日。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇九
親愛的同學(xué)們:
今天我們倡議的主題是:遵守學(xué)校規(guī)章制度,不把手機(jī)帶進(jìn)校園。
高中階段是一個人一生中接受教育、培養(yǎng)意志、鍛造品格、奠定未來的重要階段。但是我們遺憾地看到,手機(jī)在校園中的出現(xiàn)給我們成長帶來了的許多隱患。首先,使用手機(jī)對身體健康有不良影響。中學(xué)生在使用手機(jī)時,大腦中吸收的輻射比成年人要高出5%。其次,很多同學(xué)在校園內(nèi)使用手機(jī)、互發(fā)信息的現(xiàn)象,已經(jīng)嚴(yán)重干擾到正常的教育教學(xué)和課堂秩序,嚴(yán)重影響到了同學(xué)們專心學(xué)習(xí)和成績的提高。再次,很多同學(xué)使用手機(jī)是為了與人攀比或趕時髦,讓我們想想看,因為我們的虛榮而使父母增加一筆額外的負(fù)擔(dān),手機(jī)——我們還能夠用的安心嗎!
或許有些同學(xué)會說;沒有手機(jī)無法于家長聯(lián)系。下面我向大家介紹幾種在校期間與家長聯(lián)系的方法。
1、使用校園ic卡撥打公用電話。
2、若遇緊急情況,可以向班主任借用手機(jī)與家長取得聯(lián)系。
3、如果班主任不在,可以到學(xué)生指導(dǎo)部請示使用外線固定電話與家長聯(lián)系。
鑒于以上情況,為了進(jìn)一步凈化校園環(huán)境,營造良好校風(fēng)學(xué)風(fēng),校團(tuán)委、學(xué)生會特向全校學(xué)生提出以下倡議:
1、作為中學(xué)生,不攜帶手機(jī)進(jìn)入校園,以不攜帶手機(jī)為榮,不互相攀比為榮。
2、各班班干部、團(tuán)干部、三好學(xué)生應(yīng)率先示范、以身作則,做出表率,堅決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園。并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗。
3、不向父母提過分要求,不以各種理由索要手機(jī),加重父母經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
同學(xué)們,不要因為在校使用手機(jī)而影響他人,擾亂學(xué)校的秩序。顧及他人是一種文明修養(yǎng)的象征,你將獲得他人默默的尊重。讓我們攜起手來,拒絕手機(jī)進(jìn)入校園;讓我們行動起來,爭做文明學(xué)生,共建文明校園!
倡議人:
時間:
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十
調(diào)查目的:分析在校大學(xué)生對手機(jī)的依賴性程度及引導(dǎo)大學(xué)生對手機(jī)的使用有個正確態(tài)度。
調(diào)查意義:隨著時代的發(fā)展,社會的進(jìn)步,手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘=煌斜夭豢缮俚耐ㄓ嵐ぞ?。手機(jī)功能的不斷完善使得年輕一代對手機(jī)的依賴程度逐年攀升,為什么大學(xué)校園中會掀起‘‘手機(jī)熱”。大學(xué)生作為知識水平和能力素養(yǎng)都比較高的群體,為什么依然會出現(xiàn)“手機(jī)依賴癥”這一社會逐漸熱趨化的病癥呢?同時,手機(jī)對他們的生活又產(chǎn)生了什么樣的影響呢?通過調(diào)查研究,意在指出大學(xué)生在手機(jī)使用上存在的問題,了解手機(jī)依賴癥的發(fā)生現(xiàn)狀及其不良影響,為今后開展相應(yīng)的研究提供科學(xué)依據(jù),從而更好的了解手機(jī)在大學(xué)校園中引發(fā)的各種問題的原因,達(dá)到引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,樹立積極進(jìn)取的精神面貌的目的。
調(diào)查對象:華南農(nóng)業(yè)大學(xué)、華南理工大學(xué)、華南師范大學(xué)、廣東工業(yè)大學(xué)等在校大學(xué)生。
調(diào)查內(nèi)容:是什么導(dǎo)致大學(xué)生會出現(xiàn)手機(jī)依賴性;手機(jī)依賴性的影響;如何減少對手機(jī)的依賴性。
調(diào)查人員:xxx。
1、文獻(xiàn)回顧。
手機(jī)改變著你我的生活,在潛移默化中我們是否能意識到手機(jī)的問題?因此我們小組給大家介紹不同時期關(guān)于手機(jī)各個方面的相關(guān)文獻(xiàn)資料和相關(guān)報告。
1937年4月3日,自世界第一部手機(jī)誕生以來,于1987年手機(jī)在中國大陸出現(xiàn),由原先的“大哥大”到現(xiàn)在性能多樣,樣式各異,手機(jī)不再是身份和社會地位象征的稀有物,而成為普通百姓的平常物。隨著手機(jī)的普及,關(guān)于手機(jī)的研究也逐漸興起。
為了能吸引消費(fèi)者,國內(nèi)外研究者更多關(guān)注于手機(jī)的設(shè)計、使用和消費(fèi)者購買手機(jī)指導(dǎo)等方面。在20世紀(jì)90年代中期以前人們更多的將關(guān)注集中在手機(jī)這個物體本身表層上,忽略了手機(jī)的使用者、使用手機(jī)的影響等方面。
90年代中后期至世紀(jì)之交,隨著手機(jī)的普及,手機(jī)的使用率逐漸提高,人們開始關(guān)注手機(jī)使用對使用者生理的影響。同時期相關(guān)的研究詳細(xì)的分析了手機(jī)硬件對人體的傷害,如輻射、燃燒、爆炸等。但是,這些研究忽略了長時間使用手機(jī)所引起的非手機(jī)硬件上的傷害。如長時間發(fā)短信造成手指肌肉損傷等。同時研究也局限在物理影響方面,忽視了心理、社會等方面的影響。
新世紀(jì)至今,手機(jī)的研究也發(fā)展到了從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度、哲學(xué)角度、傳播學(xué)角度、生理角度等層面上。
2、研究假設(shè)。
我校大學(xué)生對手機(jī)有一定程度上的依賴性?;疽罁?jù):作為大學(xué)生的我們,在日常生活中發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)們手機(jī)使用頻率非常高;其次是大量的調(diào)查結(jié)果顯示出大學(xué)生對手機(jī)具有依賴性。
3、研究方法。
首先我們小組自主設(shè)計問卷,一部分印發(fā)400分問卷給各院各級同學(xué),另一部分將其上傳至問卷調(diào)查網(wǎng)站,收集數(shù)據(jù),并進(jìn)行深入分析。
4、樣本及抽樣。
以我校以及附近大學(xué)擁有手機(jī)的同學(xué)作為對象,然后進(jìn)行隨機(jī)發(fā)放問卷,最后對其進(jìn)行數(shù)據(jù)資料經(jīng)微機(jī)處理分析以及網(wǎng)上數(shù)據(jù)統(tǒng)計得出調(diào)查結(jié)果。
“手機(jī)依賴癥”可以說是一種對手機(jī)產(chǎn)生病理性依賴的綜合癥,由于某種原因過渡用手機(jī)而導(dǎo)致手機(jī)使用者出現(xiàn)生理或心理上的不適應(yīng)。
標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)三個方面:一是對手機(jī)的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機(jī)過多使用影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是手機(jī)不在身邊時,經(jīng)??词謾C(jī),看是否有短信電話等,會感覺到焦慮,緊張,必須要找到自己的手機(jī)。
雖然目前,國內(nèi)外尚無手機(jī)使用時長的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn),但一般認(rèn)為,過度頻繁地使用手機(jī),如每天發(fā)短信或打電話10次或娛樂超過5小時以上即是使用時間過長。
2、調(diào)查研究數(shù)據(jù)分析。
本次調(diào)查共發(fā)放問卷400份,回收355張,回收率89%。從問卷情況上看,我們可以看出大學(xué)生對手機(jī)的依賴性較重。
如問卷第8題,如果離開手機(jī),15、2%的人只能忍受半天以內(nèi),36%選了一天,過半的人對手機(jī)嚴(yán)重依賴,如果忘記了拿手機(jī),17、1%的人感到焦慮不安,46、4%的人感到不適應(yīng),心理上這已經(jīng)影響到他們的心情,從而可能影響到他們的行為,手機(jī)成了他們生活中必不可少的一部分。他們?nèi)缤b控自我的線,一旦離開了就魂不守舍。
1、大學(xué)生出現(xiàn)手機(jī)依賴的原因主觀原因:
一是大學(xué)生從眾心理和盲目攀比的錯誤價值取向造成大學(xué)生過分追求時尚和名牌。隨著經(jīng)濟(jì)科技的.飛速發(fā)展,人們的消費(fèi)不僅僅是滿足于消費(fèi)品的使用價值,手機(jī)更是成為一種彰顯品味個性的工具。根據(jù)心理學(xué)原理,人的某種需求未得到滿足,則就會產(chǎn)生滿足這種需要的動機(jī),認(rèn)為手機(jī)作為一種時尚型、炫耀型消費(fèi)品的錯誤價值觀念就易造成大學(xué)生對手機(jī)的沉迷。
二是自制能力差,自我管理能力低。通過我們對周圍同學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)對手機(jī)依程度與自制能力反相關(guān)。大學(xué)與其他學(xué)習(xí)階段有相當(dāng)大的區(qū)別。大學(xué)期間課余時間比較多,學(xué)生的自由度比較大。學(xué)校對手機(jī)的監(jiān)管放松,所以有些學(xué)生因為無聊,把大量的時間花在手機(jī)玩樂上。以上都是內(nèi)因,外因也有兩點(diǎn):
第一是對外的誘惑。不僅包括大學(xué)中玩手機(jī)的氛圍的影響,手機(jī)本身功能不斷完善更加豐富。大學(xué)里課程少,很多人跟風(fēng)隨之注意力轉(zhuǎn)移到了手機(jī)上來。電子技術(shù)的先進(jìn)性。大量智能電子產(chǎn)品涌入市場。大學(xué)生易于接受新事物是其消費(fèi)主體。手機(jī)娛樂功能的拓展是對大學(xué)生的極大誘惑。
第二是當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)、學(xué)習(xí)、人際壓力過大。大學(xué)生是處在校園和社會的一個特殊群體。“蟻族”、“蝸居”這些都成為大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)就業(yè)壓力的難題。生活壓力巨大,人際交往頻繁,信息更新流通速度更快,這使得手機(jī)成為必不可少的重心。把人際間的溝通通過手機(jī)來完成,手在某種程度上代替的人際直接溝通。或者因?qū)W習(xí)過于壓抑,需要通過游戲聊天來排遣。
“手機(jī)依賴”對成長中的大學(xué)生所造成的負(fù)面影響不可低估。
(1)大學(xué)生消費(fèi)觀造成了偏差,盲目從眾,用手機(jī)在虛擬世界排遣無聊和空虛這些都值得我們深思。
(2)不利于大學(xué)生的生理健康。科學(xué)家研究表明,手機(jī)產(chǎn)生的輻射可使靠近手機(jī)的大腦部位消耗更多能量,更會對皮膚有刺激。手機(jī)輻射危害健康,在日常生活中一定要盡量少使用手機(jī),減少手機(jī)輻射對身體的傷害。
(3)相比生理健康影響,手機(jī)對心理健康的影響更大。一些對手機(jī)依賴性嚴(yán)重的人總是把手機(jī)放在身上,如果沒帶就心煩意亂,無法做其他事情。當(dāng)長時間手機(jī)鈴聲不響會感到不適,并下意識的看看是否有未接來電或短信。經(jīng)常擔(dān)心手機(jī)沒電,會出現(xiàn)幻聽。焦躁不安、抑郁、脾氣會變得暴躁長時間沒精神等。
3、解決對策。
通過這次調(diào)查我們對手機(jī)的依賴性有了更深層次的認(rèn)識。針對手機(jī)依性對大學(xué)生造成的消極影響建議:
大學(xué)生自身:
(1)樹立遠(yuǎn)大理想和正確的價值觀。提高素質(zhì)和認(rèn)知水平,充實社會生活努力實現(xiàn)人生價值。保持積極樂觀向上的態(tài)度為自己的理想奮斗。
(2)提高自我管理、自我控制能力。多參加積極的課外活動來不斷充實自己加強(qiáng)與人的直接交流,增強(qiáng)自信心。
學(xué)校及社會方面:
(1)加強(qiáng)“手機(jī)依賴危害”的宣傳教育。對其有相關(guān)依賴性的學(xué)生較強(qiáng)心理輔導(dǎo)工作。讓大學(xué)生的認(rèn)知能力得到提高,克服對手機(jī)的依賴心理。
(2)營造良好校園氛圍,創(chuàng)建校園文化。高校有義務(wù)營造一個促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展,積極向上的校園文化,組織各種趣味活動,以展現(xiàn)大學(xué)生團(tuán)隊精神和創(chuàng)新精神。培養(yǎng)新時代大學(xué)生的精神面貌豐富其課余生活。
4、小結(jié):
大學(xué)生是具有一定管理能力的群體,應(yīng)該理性思考、積極調(diào)整不合理的生活習(xí)慣。樹立樂觀的生活態(tài)度,制定使用手機(jī)計劃,同時多與人溝通,學(xué)習(xí)和娛樂結(jié)合、拓寬視野,做到全面發(fā)展自己。在問卷的派發(fā)與回收、整理的過程中,同時也發(fā)現(xiàn)了一些有待改進(jìn)的不足之處,下面是我們小組對這次調(diào)查的失誤總結(jié)與反饋。
1、題目不夠創(chuàng)新,不能夠很好的更深入剖析大學(xué)生對手機(jī)的依賴性;。
3、被調(diào)查者的年齡、及年級跨度沒有一個較明顯的區(qū)分,由于組內(nèi)人力資源、信息來源等有限,導(dǎo)致被調(diào)查者相對集中在大一這一個群體。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十一
由于工作業(yè)績突出,石小姐被提升至管理崗位去從事行政工作。工作性質(zhì)的轉(zhuǎn)變使得接入電話驟然減少,一向?qū)ぷ鳠崆楹芨叩氖〗汩_始感到十分焦慮,郁郁寡歡,情緒低落,時不時地掏出電話來看是否有未接電話,還經(jīng)常把別人的電話鈴當(dāng)成是自己的手機(jī)在響,甚至連脾氣也變得暴躁起來,經(jīng)常莫名其妙地發(fā)火。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十二
調(diào)查目的是為了了解大學(xué)生使用手機(jī)的現(xiàn)狀和對手機(jī)的依賴程度,發(fā)現(xiàn)大學(xué)生在使用手機(jī)上的一些問題。為大學(xué)生正確使用手機(jī),不讓手機(jī)成為影響大學(xué)生身心健康的罪魁禍?zhǔn)滋岢鼋ㄗh。
調(diào)查對象是全體在校大學(xué)生,既包括本校各年級在校大學(xué)生,也包括其他地域、其他大學(xué)的在校大學(xué)生。
調(diào)查方式:本次調(diào)查采取的是問卷調(diào)查,調(diào)查主要針對本校各年級在校大學(xué)生,共有80份有效問卷,回收有效調(diào)查問卷72份,對其中的72份進(jìn)行整理分析。
大學(xué)生使用手機(jī)價格的結(jié)構(gòu)分析。
就目前大學(xué)生而言,大學(xué)生使用的手機(jī)價格主要在500-1000元之間,而1000-1500之間也占了相當(dāng)大的一部分,由于大部分學(xué)生的手機(jī)都是由父母出錢為其購買,因此,大學(xué)生使用手機(jī)價格主要由父母決定,通過分析我們可以看出大部分家長愿意讓學(xué)生使用中等價位的手機(jī)。
大學(xué)生的手機(jī)花費(fèi)情況中我們可以看到,大學(xué)生每月用于手機(jī)費(fèi)用主要集中在30-60元之間,而30元以下和60-90元也占據(jù)較大比例,這些費(fèi)用在大學(xué)生月生活費(fèi)中占據(jù)了相當(dāng)一部分比重,也就是說,大學(xué)生花費(fèi)在手機(jī)話費(fèi)上的花費(fèi)影響到大學(xué)生該月的生活狀況。如果大學(xué)生花費(fèi)在手機(jī)上得費(fèi)用過多,則可能影響到大學(xué)生該月的生活狀況。
重大于女生,不同性別的學(xué)生在同一使用目的中占得比重不同;大學(xué)生使用手機(jī)進(jìn)行娛樂活動和上網(wǎng)搜資料也占了相當(dāng)大一個比重。
我們可以看出,一大半的學(xué)生都會有下意識的看手機(jī)的反應(yīng),這明顯可以看出,手機(jī)已經(jīng)對大學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不良的影響,大學(xué)生對手機(jī)已經(jīng)形成了依賴。
根據(jù)分析可以看出,40%的大學(xué)生忘帶手機(jī)時會感覺講話不褂12.67%的學(xué)生會覺得擔(dān)心,因此,當(dāng)大學(xué)生忘帶手機(jī)時超過一半的學(xué)生都會覺得不安,這可以看出大學(xué)生對手機(jī)有相當(dāng)程度的依賴。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十三
作為經(jīng)常使用手機(jī)的你是否患有手機(jī)依賴癥?武漢大學(xué)中南醫(yī)院心理專家黃懷鈞教授提供了一些作為心理測試的資料:
1、你是否總是把手機(jī)放在身上,如果沒帶就會感到心煩意亂,無法做其他事情?
3、你會不會總有我的手機(jī)鈴聲響了的幻覺,甚至經(jīng)常把別人的手機(jī)鈴聲,當(dāng)做自己的手機(jī)在響。
4、接聽電話時你是不是常覺得耳旁有手機(jī)的輻射波環(huán)繞?
5、你是否經(jīng)常下意識地找手機(jī),不時拿出手機(jī)看看?
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十四
一)導(dǎo)言:
調(diào)查目的:分析在校大學(xué)生對手機(jī)的依賴性程度及引導(dǎo)大學(xué)生對手機(jī)的使用有個正確態(tài)度。
調(diào)查意義:隨著時代的發(fā)展,社會的進(jìn)步,手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘=煌斜夭豢缮俚耐ㄓ嵐ぞ?。手機(jī)功能的不斷完善使得年輕一代對手機(jī)的依賴程度逐年攀升,為什么大學(xué)校園中會掀起‘‘手機(jī)熱”。大學(xué)生作為知識水平和能力素養(yǎng)都比較高的群體,為什么依然會出現(xiàn)“手機(jī)依賴癥”這一社會逐漸熱趨化的病癥呢?同時,手機(jī)對他們的生活又產(chǎn)生了什么樣的影響呢?通過調(diào)查研究,意在指出大學(xué)生在手機(jī)使用上存在的問題,了解手機(jī)依賴癥的發(fā)生現(xiàn)狀及其不良影響,為今后開展相應(yīng)的研究提供科學(xué)依據(jù),從而更好的了解手機(jī)在大學(xué)校園中引發(fā)的各種問題的原因,達(dá)到引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,樹立積極進(jìn)取的精神面貌的目的。
調(diào)查對象:華南農(nóng)業(yè)大學(xué)、華南理工大學(xué)、華南師范大學(xué)、廣東工業(yè)大學(xué)等在校大學(xué)生。
調(diào)查內(nèi)容:是什么導(dǎo)致大學(xué)生會出現(xiàn)手機(jī)依賴性;手機(jī)依賴性的影響;如何減少對手機(jī)的依賴性。
調(diào)查人員:xxx。
(二)問卷調(diào)查方法。
1.文獻(xiàn)回顧。
手機(jī)改變著你我的生活,在潛移默化中我們是否能意識到手機(jī)的問題?因此我們小組給大家介紹不同時期關(guān)于手機(jī)各個方面的相關(guān)文獻(xiàn)資料和相關(guān)報告。
1937年4月3日,自世界第一部手機(jī)誕生以來,于1987年手機(jī)在中國大陸出現(xiàn),由原先的“大哥大”到現(xiàn)在性能多樣,樣式各異,手機(jī)不再是身份和社會地位象征的稀有物,而成為普通百姓的平常物。隨著手機(jī)的普及,關(guān)于手機(jī)的研究也逐漸興起。
為了能吸引消費(fèi)者,國內(nèi)外研究者更多關(guān)注于手機(jī)的設(shè)計、使用和消費(fèi)者購買手機(jī)指導(dǎo)等方面。在20世紀(jì)90年代中期以前人們更多的將關(guān)注集中在手機(jī)這個物體本身表層上,忽略了手機(jī)的使用者、使用手機(jī)的影響等方面。
90年代中后期至世紀(jì)之交,隨著手機(jī)的普及,手機(jī)的使用率逐漸提高,人們開始關(guān)注手機(jī)使用對使用者生理的影響。同時期相關(guān)的研究詳細(xì)的分析了手機(jī)硬件對人體的傷害,如輻射、燃燒、爆炸等。但是,這些研究忽略了長時間使用手機(jī)所引起的非手機(jī)硬件上的傷害。如長時間發(fā)短信造成手指肌肉損傷等。同時研究也局限在物理影響方面,忽視了心理、社會等方面的影響。
新世紀(jì)至今,手機(jī)的研究也發(fā)展到了從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度、哲學(xué)角度、傳播學(xué)角度、生理角度等層面上。
2.研究假設(shè)。
我校大學(xué)生對手機(jī)有一定程度上的依賴性?;疽罁?jù):作為大學(xué)生的我們,在日常生活中發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)們手機(jī)使用頻率非常高;其次是大量的調(diào)查結(jié)果顯示出大學(xué)生對手機(jī)具有依賴性。
3.研究方法。
首先我們小組自主設(shè)計問卷,一部分印發(fā)400分問卷給各院各級同學(xué),另一部分將其上傳至問卷調(diào)查網(wǎng)站,收集數(shù)據(jù),并進(jìn)行深入分析。
4.樣本及抽樣。
以我校以及附近大學(xué)擁有手機(jī)的同學(xué)作為對象,然后進(jìn)行隨機(jī)發(fā)放問卷,最后對其進(jìn)行數(shù)據(jù)資料經(jīng)微機(jī)處理分析以及網(wǎng)上數(shù)據(jù)統(tǒng)計得出調(diào)查結(jié)果。
(三)調(diào)查與分析。
“手機(jī)依賴癥”可以說是一種對手機(jī)產(chǎn)生病理性依賴的.綜合癥,由于某種原因過渡用手機(jī)而導(dǎo)致手機(jī)使用者出現(xiàn)生理或心理上的不適應(yīng)。
標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)三個方面:一是對手機(jī)的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機(jī)過多使用影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是手機(jī)不在身邊時,經(jīng)??词謾C(jī),看是否有短信電話等,會感覺到焦慮,緊張,必須要找到自己的手機(jī)。
雖然目前,國內(nèi)外尚無手機(jī)使用時長的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn),但一般認(rèn)為,過度頻繁地使用手機(jī),如每天發(fā)短信或打電話10次或娛樂超過5小時以上即是使用時間過長。
2.調(diào)查研究數(shù)據(jù)分析。
本次調(diào)查共發(fā)放問卷400份,回收355張,回收率89%。從問卷情況上看,我們可以看出大學(xué)生對手機(jī)的依賴性較重。
如問卷第8題,如果離開手機(jī),15.2%的人只能忍受半天以內(nèi),36%選了一天,過半的人對手機(jī)嚴(yán)重依賴,如果忘記了拿手機(jī),17.1%的人感到焦慮不安,46.4%的人感到不適應(yīng),心理上這已經(jīng)影響到他們的心情,從而可能影響到他們的行為,手機(jī)成了他們生活中必不可少的一部分。他們?nèi)缤b控自我的線,一旦離開了就魂不守舍。
(四)討論與小結(jié)。
1.大學(xué)生出現(xiàn)手機(jī)依賴的原因主觀原因:
一是大學(xué)生從眾心理和盲目攀比的錯誤價值取向造成大學(xué)生過分追求時尚和名牌。隨著經(jīng)濟(jì)科技的飛速發(fā)展,人們的消費(fèi)不僅僅是滿足于消費(fèi)品的使用價值,手機(jī)更是成為一種彰顯品味個性的工具。根據(jù)心理學(xué)原理,人的某種需求未得到滿足,則就會產(chǎn)生滿足這種需要的動機(jī),認(rèn)為手機(jī)作為一種時尚型、炫耀型消費(fèi)品的錯誤價值觀念就易造成大學(xué)生對手機(jī)的沉迷。
二是自制能力差,自我管理能力低。通過我們對周圍同學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)對手機(jī)依程度與自制能力反相關(guān)。大學(xué)與其他學(xué)習(xí)階段有相當(dāng)大的區(qū)別。大學(xué)期間課余時間比較多,學(xué)生的自由度比較大。學(xué)校對手機(jī)的監(jiān)管放松,所以有些學(xué)生因為無聊,把大量的時間花在手機(jī)玩樂上。以上都是內(nèi)因,外因也有兩點(diǎn):
第一是對外的誘惑。不僅包括大學(xué)中玩手機(jī)的氛圍的影響,手機(jī)本身功能不斷完善更加豐富。大學(xué)里課程少,很多人跟風(fēng)隨之注意力轉(zhuǎn)移到了手機(jī)上來。電子技術(shù)的先進(jìn)性。大量智能電子產(chǎn)品涌入市場。大學(xué)生易于接受新事物是其消費(fèi)主體。手機(jī)娛樂功能的拓展是對大學(xué)生的極大誘惑。
第二是當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)、學(xué)習(xí)、人際壓力過大。大學(xué)生是處在校園和社會的一個特殊群體。“蟻族”、“蝸居”這些都成為大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)就業(yè)壓力的難題。生活壓力巨大,人際交往頻繁,信息更新流通速度更快,這使得手機(jī)成為必不可少的重心。把人際間的溝通通過手機(jī)來完成,手在某種程度上代替的人際直接溝通。或者因?qū)W習(xí)過于壓抑,需要通過游戲聊天來排遣。
“手機(jī)依賴”對成長中的大學(xué)生所造成的負(fù)面影響不可低估。
(1)大學(xué)生消費(fèi)觀造成了偏差,盲目從眾,用手機(jī)在虛擬世界排遣無聊和空虛這些都值得我們深思。
(2)不利于大學(xué)生的生理健康。科學(xué)家研究表明,手機(jī)產(chǎn)生的輻射可使靠近手機(jī)的大腦部位消耗更多能量,更會對皮膚有刺激。手機(jī)輻射危害健康,在日常生活中一定要盡量少使用手機(jī),減少手機(jī)輻射對身體的傷害。
(3)相比生理健康影響,手機(jī)對心理健康的影響更大。一些對手機(jī)依賴性嚴(yán)重的人總是把手機(jī)放在身上,如果沒帶就心煩意亂,無法做其他事情。當(dāng)長時間手機(jī)鈴聲不響會感到不適,并下意識的看看是否有未接來電或短信。經(jīng)常擔(dān)心手機(jī)沒電,會出現(xiàn)幻聽。焦躁不安、抑郁、脾氣會變得暴躁長時間沒精神等。
3、解決對策。
通過這次調(diào)查我們對手機(jī)的依賴性有了更深層次的認(rèn)識。針對手機(jī)依性對大學(xué)生造成的消極影響建議:
大學(xué)生自身:
(1)樹立遠(yuǎn)大理想和正確的價值觀。提高素質(zhì)和認(rèn)知水平,充實社會生活努力實現(xiàn)人生價值。保持積極樂觀向上的態(tài)度為自己的理想奮斗。
(2)提高自我管理、自我控制能力。多參加積極的課外活動來不斷充實自己加強(qiáng)與人的直接交流,增強(qiáng)自信心。
學(xué)校及社會方面:
(1)加強(qiáng)“手機(jī)依賴危害”的宣傳教育。對其有相關(guān)依賴性的學(xué)生較強(qiáng)心理輔導(dǎo)工作。讓大學(xué)生的認(rèn)知能力得到提高,克服對手機(jī)的依賴心理。
(2)營造良好校園氛圍,創(chuàng)建校園文化。高校有義務(wù)營造一個促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展,積極向上的校園文化,組織各種趣味活動,以展現(xiàn)大學(xué)生團(tuán)隊精神和創(chuàng)新精神。培養(yǎng)新時代大學(xué)生的精神面貌豐富其課余生活。
4.小結(jié):
大學(xué)生是具有一定管理能力的群體,應(yīng)該理性思考、積極調(diào)整不合理的生活習(xí)慣。樹立樂觀的生活態(tài)度,制定使用手機(jī)計劃,同時多與人溝通,學(xué)習(xí)和娛樂結(jié)合、拓寬視野,做到全面發(fā)展自己。在問卷的派發(fā)與回收、整理的過程中,同時也發(fā)現(xiàn)了一些有待改進(jìn)的不足之處,下面是我們小組對這次調(diào)查的失誤總結(jié)與反饋。
1、題目不夠創(chuàng)新,不能夠很好的更深入剖析大學(xué)生對手機(jī)的依賴性;。
3、被調(diào)查者的年齡、及年級跨度沒有一個較明顯的區(qū)分,由于組內(nèi)人力資源、信息來源等有限,導(dǎo)致被調(diào)查者相對集中在大一這一個群體。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十五
晚上睡覺前,我習(xí)慣先給手機(jī)上鎖,再放到枕下過夜,之所以上鎖,曾因沒有鎖住鍵盤,幾次睡中無意壓下?lián)芴栨I,隨機(jī)打出電話,半夜三更擾得朋友心神不定,卻聽不到我這頭說話的聲音。人家干著急沒辦法,我睡夢中根本沒有知覺。
枕手機(jī)待天明,這是我的職業(yè)要求,必須保持全天候處于開機(jī)狀態(tài),放到枕下可以第一時間接聽,也盡量別騷擾家人。如果不解釋清楚,很可能誤以為我得了手機(jī)依賴癥。即使解釋過,我恐怕也洗不清。
手機(jī)已成為現(xiàn)代人工作生活的必需品,隨身攜帶它最大好處是方便聯(lián)系,一些事情隨時用手機(jī)交流,就可以圓滿解決。人與手機(jī)間的親密程度,勝過夫妻、情人和朋友。我不敢設(shè)想,假如有一天全中國的手機(jī)都停用,將會給社會生活帶來多大問題,因此惹出一些誤會錯覺和極端事件,絕不是駭人聽聞瞎忽悠。
套用俗話形容,人可三天不吃肉,不能一日無手機(jī)。索引方方面面的信息,我敢負(fù)責(zé)任地斷言,目前三成手機(jī)持有者犯手機(jī)依賴癥。
資料。
幾年前讀《手機(jī)》,我正出差北京,躺在賓館里不到半夜,就順利地通讀一遍。現(xiàn)在重溫《手機(jī)》,劉震云、馮小剛被拋在腦后,眼神直攝手機(jī)屏幕,笑看冷對手機(jī)捉弄人性的過程。人成為手機(jī)的奴隸,會讓手機(jī)當(dāng)猴耍,要想反過來操作耍手機(jī),許多時候不得要領(lǐng),惹出一波未平又添一波的麻煩。
對照《手機(jī)》中人物,我進(jìn)一步診斷手機(jī)依賴癥,信手羅列出一大串表現(xiàn),肯定具有相當(dāng)大的代表性。
一是離開手機(jī)便找不出電話號碼,因為外部電話存放在手機(jī)名片夾,用不著刻意地記憶。索引方便實用了,記憶跟著退化。
二是出行必須有手機(jī)作伴,哪怕手機(jī)離身半天,渾身上下不自在,生怕落到別人手中耽誤事情,趕緊想法拿到手心才踏實。
三是天不怕地不怕就怕電池不聽話,拿著手機(jī)不能用,掃興勁頭惹人煩。失去正常的聯(lián)系,惦記著外邊來電,表現(xiàn)出浮騰氣躁不安寧。
四是手機(jī)成了開會時消遣品,主席臺領(lǐng)導(dǎo)大講特講,聽眾席充耳不聞,一門心思玩手機(jī)發(fā)短信。無論會議怎么嚴(yán)要求,總有人舍不得關(guān)手機(jī)。
五是手機(jī)的音樂響起來,許多人不約而同地查看手機(jī),即使明知不是自己的鈴聲,也要拿出來過目,否則心里不踏實。如果一段時間沒有手機(jī)接入,便會機(jī)械地核對是否有未接來電和信息。手機(jī)沒有放到近身處,回來時第一件事翻閱手機(jī)。
這些手機(jī)依賴現(xiàn)象,屬于個人外在依賴癥狀的表現(xiàn)。如果沿著《手機(jī)》的`畫面,向里邊找向深處找,手機(jī)依賴癥就嚴(yán)重惡化了,恐怕涉及非正常非正當(dāng)?shù)母星榻涣鳌?BR> 說到底,手機(jī)依賴是精神與心理層面的病,病輕病重的負(fù)作用十分明顯。外在的依賴容易解脫,依賴到心里成為習(xí)慣,一般的手法就難治療了。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十六
在如今的社會,手機(jī)這種溝通工具隨處可見。隨著手機(jī)的功能越來越多,它已成為人們的日常生活中不可或缺的重要工具。在當(dāng)代的大學(xué)校園中,隨處可見學(xué)生拿著手機(jī)打電話、聽歌、玩游戲…無論是課上課下,無論在寢室還是食堂,手機(jī)頻頻亮相。不得不承認(rèn),手機(jī)確實對人們的生活帶來巨大的便利,可手機(jī)也有它有害的一面。如手機(jī)輻射,手機(jī)過度依賴而引起的心理問題等等。因此,我針對當(dāng)代大學(xué)生對手機(jī)的依賴程度進(jìn)行了調(diào)查。
調(diào)查目的。
本次調(diào)查在于發(fā)現(xiàn)大學(xué)生在使用手機(jī)上的一些問題。為大學(xué)生正確使用手機(jī),不讓手機(jī)成為影響大學(xué)生身心健康的罪魁禍?zhǔn)滋岢鼋ㄗh。
調(diào)查對象。
全體在校大學(xué)生,既包括本校在校大學(xué)生,也包括其他地域、其他大學(xué)的在校大學(xué)生。
調(diào)查方式。
本次調(diào)查主要采取的是網(wǎng)上問卷調(diào)查的方式。共收集到69份有效問卷。
調(diào)查結(jié)果描述。
1:所有調(diào)查對象均隨身攜帶手機(jī),而其中接近90%的人認(rèn)為手機(jī)是生活必須品。
2:雖然手機(jī)的功能越來越多,但是打電話和發(fā)短信依然是大學(xué)生所使用中最主要的功能,其次是上網(wǎng)和娛樂等功能。
3:有大約三分之一的學(xué)生在沒有任何原因的情況下,會經(jīng)常翻看手機(jī),而只有2%的學(xué)生可以做到從不這樣做。
4:在沒帶手機(jī)的情況下,有五分之一的學(xué)生情緒會受到影響,而不受影響的達(dá)到三分之一。
5:大多數(shù)學(xué)生在身邊有活動的情況下會依據(jù)活動的情況而選擇是否玩手機(jī)。
6:雖然手機(jī)的功能越來越強(qiáng)大,但是還是有一半的人以上認(rèn)為玩電腦比玩手機(jī)有趣。
7:即使是上最重要最有趣的課,依然有超過三分之一的學(xué)生仍然會翻看手機(jī)。不過慶幸的是不翻看手機(jī)的學(xué)生比翻看手機(jī)的人數(shù)多。
8:即使別人的電話響了,依然有學(xué)生會看自己手機(jī)是否有來電和短信,同時有少數(shù)學(xué)生拒絕回答這個問題。
9:對于每天手機(jī)的使用時間,使用時間短和適中的學(xué)生比例一樣,有少數(shù)學(xué)生使用時間過長。
10:當(dāng)手機(jī)壞了,有大約五分之一的學(xué)生會在修理期間找其他的手機(jī)替代,而大多數(shù)學(xué)生還是愿意等待修手機(jī)的時間,少數(shù)學(xué)生不確定情況。
11:對于睡前關(guān)機(jī)這種習(xí)慣,有一半的學(xué)生能夠保持這種習(xí)慣,而有15%的學(xué)生從來沒有這種習(xí)慣。
12:有不到十分之一的學(xué)生已經(jīng)認(rèn)為手機(jī)的使用對他的身心健康造成影響,一半以上的學(xué)生還不能確定,有三分之一的學(xué)生認(rèn)為沒有受到影響。
13:在是否覺得自己有手機(jī)依賴癥這個問題中,是、否、不確定這三個選項比例相近,但不認(rèn)為自己患有手機(jī)依賴癥的人數(shù)稍多一點(diǎn)。
調(diào)查結(jié)論。
調(diào)查結(jié)果顯示,現(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)對手機(jī)產(chǎn)生不同程度的依賴。長期使用手機(jī)的大學(xué)生在離開手機(jī)以后往往表現(xiàn)出各種的行為和心理的反常,如總把手機(jī)帶在身邊,一段時間就拿出來看看是否有未接電話或短信;當(dāng)一段時間手機(jī)鈴聲不響會感到不適應(yīng);經(jīng)常下意識找手機(jī),不時拿出來看看等一系列癥狀。據(jù)我推測,如果這種情況的加深,或許會有幻聽的可能,也會因此加深自身的孤獨(dú)感。同時過分的依賴手機(jī),也會有與現(xiàn)實脫節(jié)的可能。
據(jù)資料顯示,對手機(jī)的依賴對人們的交際能力成正相關(guān)。交際能力強(qiáng)的人借助手機(jī)拓展自己的人際網(wǎng)絡(luò),而對于交往能力差的人手機(jī)則成為了一道屏障。大學(xué)生利用手機(jī)進(jìn)行正常的`交往無可厚非,可過度依賴手機(jī)不利于自己的身心健康發(fā)展。尤其因為手機(jī)而減少與父母朋友面對面交流的機(jī)會,更加不利于人際間的交流。
因此,我建議大學(xué)生在使用手機(jī)問題上不要過度依賴,上課盡量避免使用手機(jī)或不攜帶手機(jī),把注意力都集中在課程上。也不要因為手機(jī)而忽略了面對面與父母朋友交流的機(jī)會,多給父母關(guān)心和關(guān)愛。另外,還需注意手機(jī)輻射的問題,晚上睡覺的時候關(guān)機(jī),不使用時遠(yuǎn)離身體。希望大學(xué)生能正確使用手機(jī),不讓它影響到我們正常的生活。
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十七
大街上,行人很多,一場低溫冰凍天氣過后,大雪將城市清洗得分外潔凈。這個光亮、圣潔的小城,卻隱藏了一些不光彩的事情,這些都源于人們。街道是走路的地方,可一些人沒在道上干走路的正事,而是沉迷于手機(jī),無法自拔。這在平常還好,要是遇到雨雪天氣,那估計得摔個“狗啃泥”,鬧出笑話。所以,請不要在走路時玩手機(jī),小心讓別人笑掉大牙,還管你要醫(yī)藥費(fèi),得不償失啊。
手機(jī)這個小家伙,常常厚顏無恥,不知悔改,害死人不償命。但這也不能全怪到手機(jī)頭上,總是有些人經(jīng)不住誘惑,像金屬一樣被具有強(qiáng)烈磁力的手機(jī)怪給吸住了。更可悲的是,那些人竟毫不知情,任憑自己被手機(jī)主宰。這正是因為他們喪失了自己的理智,思想被禁錮了似的。這是一種極壞的形勢,不利于身心健康。
每當(dāng)我看到公交車上,車廂內(nèi),馬路上,任何地方的這一群群行尸走肉,以手機(jī)為精神依托的傀儡們,奴仆們,就一陣心寒。這很不值啊!為什么要浪費(fèi)大量精力在手機(jī)上呢,很好玩嗎?人們啊,醒醒吧!手機(jī)沒有你們想象中的那樣美好,它是來侵略并占領(lǐng)你們的內(nèi)心的,是惡魔。它不是溝通情感的橋梁,也不是什么靈丹妙藥,沒有什么神奇的功效?;蛟S它可以腐蝕心靈,使你身心俱疲,這沒有什么好處。人們啊,你們?nèi)狈@個社會,這個世界的`關(guān)心,所以目光短淺,不做長遠(yuǎn)打算。你們面對走過身邊的陌生人,真的因為陌生而冷漠,忽略,就像生命中的過客,就連那眼神也是冰冷的,令人毛骨悚然。你們對身邊發(fā)生的事也是這樣,自行車倒了:反正不關(guān)我事,不扶。摩托車倒了:這個大塊頭,我無能為力。人倒了:不扶,怕攤上事。這是一種畏懼還是漠然置之呢?我認(rèn)為,這是一種人性的冷漠,就像手機(jī)依賴癥一樣,是人們自己犯的錯。之所以發(fā)明手機(jī),目的是為了科技發(fā)展進(jìn)步和國家的前景,買手機(jī)的雖然也為國家經(jīng)濟(jì)財力出了一份力,但微不足道,不算貢獻(xiàn)。手機(jī)也有利處,我們要學(xué)會合理利用它,工作、學(xué)習(xí)和生活,利用互聯(lián)網(wǎng)獲取新知。
如果你得了手機(jī)依賴癥,請盡快擺脫手機(jī),刻不容緩!這就像一場可怕的瘟疫,迅速蔓延開來,就會感染更多的人!
手機(jī)依賴癥的倡議書篇十八
一)導(dǎo)言:
調(diào)查目的:分析在校大學(xué)生對手機(jī)的依賴性程度及引導(dǎo)大學(xué)生對手機(jī)的使用有個正確態(tài)度。
調(diào)查意義:隨著時代的發(fā)展,社會的進(jìn)步,手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘=煌斜夭豢缮俚耐ㄓ嵐ぞ?。手機(jī)功能的不斷完善使得年輕一代對手機(jī)的依賴程度逐年攀升,為什么大學(xué)校園中會掀起‘‘手機(jī)熱”。大學(xué)生作為知識水平和能力素養(yǎng)都比較高的群體,為什么依然會出現(xiàn)“手機(jī)依賴癥”這一社會逐漸熱趨化的病癥呢?同時,手機(jī)對他們的生活又產(chǎn)生了什么樣的影響呢?通過調(diào)查研究,意在指出大學(xué)生在手機(jī)使用上存在的問題,了解手機(jī)依賴癥的發(fā)生現(xiàn)狀及其不良影響,為今后開展相應(yīng)的研究提供科學(xué)依據(jù),從而更好的了解手機(jī)在大學(xué)校園中引發(fā)的各種問題的原因,達(dá)到引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,樹立積極進(jìn)取的精神面貌的目的。
調(diào)查對象:華南農(nóng)業(yè)大學(xué)、華南理工大學(xué)、華南師范大學(xué)、廣東工業(yè)大學(xué)等在校大學(xué)生。
調(diào)查內(nèi)容:是什么導(dǎo)致大學(xué)生會出現(xiàn)手機(jī)依賴性;手機(jī)依賴性的影響;如何減少對手機(jī)的依賴性。
調(diào)查人員:xxx。
(二)問卷調(diào)查方法。
1.文獻(xiàn)回顧。
手機(jī)改變著你我的生活,在潛移默化中我們是否能意識到手機(jī)的問題?因此我們小組給大家介紹不同時期關(guān)于手機(jī)各個方面的相關(guān)文獻(xiàn)資料和相關(guān)報告。
1937年4月3日,自世界第一部手機(jī)誕生以來,于1987年手機(jī)在中國大陸出現(xiàn),由原先的“大哥大”到現(xiàn)在性能多樣,樣式各異,手機(jī)不再是身份和社會地位象征的稀有物,而成為普通百姓的平常物。隨著手機(jī)的普及,關(guān)于手機(jī)的研究也逐漸興起。
為了能吸引消費(fèi)者,國內(nèi)外研究者更多關(guān)注于手機(jī)的設(shè)計、使用和消費(fèi)者購買手機(jī)指導(dǎo)等方面。在20世紀(jì)90年代中期以前人們更多的將關(guān)注集中在手機(jī)這個物體本身表層上,忽略了手機(jī)的使用者、使用手機(jī)的影響等方面。
90年代中后期至世紀(jì)之交,隨著手機(jī)的普及,手機(jī)的使用率逐漸提高,人們開始關(guān)注手機(jī)使用對使用者生理的影響。同時期相關(guān)的研究詳細(xì)的分析了手機(jī)硬件對人體的傷害,如輻射、燃燒、爆炸等。但是,這些研究忽略了長時間使用手機(jī)所引起的非手機(jī)硬件上的傷害。如長時間發(fā)短信造成手指肌肉損傷等。同時研究也局限在物理影響方面,忽視了心理、社會等方面的影響。
新世紀(jì)至今,手機(jī)的研究也發(fā)展到了從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度、哲學(xué)角度、傳播學(xué)角度、生理角度等層面上。
2.研究假設(shè)。
我校大學(xué)生對手機(jī)有一定程度上的依賴性。基本依據(jù):作為大學(xué)生的我們,在日常生活中發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)們手機(jī)使用頻率非常高;其次是大量的調(diào)查結(jié)果顯示出大學(xué)生對手機(jī)具有依賴性。
3.研究方法。
首先我們小組自主設(shè)計問卷,一部分印發(fā)400分問卷給各院各級同學(xué),另一部分將其上傳至問卷調(diào)查網(wǎng)站,收集數(shù)據(jù),并進(jìn)行深入分析。
4.樣本及抽樣。
以我校以及附近大學(xué)擁有手機(jī)的同學(xué)作為對象,然后進(jìn)行隨機(jī)發(fā)放問卷,最后對其進(jìn)行數(shù)據(jù)資料經(jīng)微機(jī)處理分析以及網(wǎng)上數(shù)據(jù)統(tǒng)計得出調(diào)查結(jié)果。
(三)調(diào)查與分析。
“手機(jī)依賴癥”可以說是一種對手機(jī)產(chǎn)生病理性依賴的綜合癥,由于某種原因過渡用手機(jī)而導(dǎo)致手機(jī)使用者出現(xiàn)生理或心理上的不適應(yīng)。
標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)三個方面:一是對手機(jī)的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機(jī)過多使用影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是手機(jī)不在身邊時,經(jīng)??词謾C(jī),看是否有短信電話等,會感覺到焦慮,緊張,必須要找到自己的手機(jī)。
雖然目前,國內(nèi)外尚無手機(jī)使用時長的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn),但一般認(rèn)為,過度頻繁地使用手機(jī),如每天發(fā)短信或打電話10次或娛樂超過5小時以上即是使用時間過長。
2.調(diào)查研究數(shù)據(jù)分析。
本次調(diào)查共發(fā)放問卷400份,回收355張,回收率89%。從問卷情況上看,我們可以看出大學(xué)生對手機(jī)的依賴性較重。
如問卷第8題,如果離開手機(jī),15.2%的人只能忍受半天以內(nèi),36%選了一天,過半的人對手機(jī)嚴(yán)重依賴,如果忘記了拿手機(jī),17.1%的人感到焦慮不安,46.4%的人感到不適應(yīng),心理上這已經(jīng)影響到他們的心情,從而可能影響到他們的行為,手機(jī)成了他們生活中必不可少的一部分。他們?nèi)缤b控自我的線,一旦離開了就魂不守舍。
(四)討論與小結(jié)。
1.大學(xué)生出現(xiàn)手機(jī)依賴的原因主觀原因:
一是大學(xué)生從眾心理和盲目攀比的錯誤價值取向造成大學(xué)生過分追求時尚和名牌。隨著經(jīng)濟(jì)科技的飛速發(fā)展,人們的消費(fèi)不僅僅是滿足于消費(fèi)品的使用價值,手機(jī)更是成為一種彰顯品味個性的工具。根據(jù)心理學(xué)原理,人的某種需求未得到滿足,則就會產(chǎn)生滿足這種需要的動機(jī),認(rèn)為手機(jī)作為一種時尚型、炫耀型消費(fèi)品的錯誤價值觀念就易造成大學(xué)生對手機(jī)的沉迷。
二是自制能力差,自我管理能力低。通過我們對周圍同學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)對手機(jī)依程度與自制能力反相關(guān)。大學(xué)與其他學(xué)習(xí)階段有相當(dāng)大的區(qū)別。大學(xué)期間課余時間比較多,學(xué)生的自由度比較大。學(xué)校對手機(jī)的監(jiān)管放松,所以有些學(xué)生因為無聊,把大量的時間花在手機(jī)玩樂上。以上都是內(nèi)因,外因也有兩點(diǎn):
第一是對外的誘惑。不僅包括大學(xué)中玩手機(jī)的氛圍的影響,手機(jī)本身功能不斷完善更加豐富。大學(xué)里課程少,很多人跟風(fēng)隨之注意力轉(zhuǎn)移到了手機(jī)上來。電子技術(shù)的先進(jìn)性。大量智能電子產(chǎn)品涌入市場。大學(xué)生易于接受新事物是其消費(fèi)主體。手機(jī)娛樂功能的拓展是對大學(xué)生的.極大誘惑。
第二是當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)、學(xué)習(xí)、人際壓力過大。大學(xué)生是處在校園和社會的一個特殊群體?!跋佔濉薄ⅰ拔伨印边@些都成為大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)就業(yè)壓力的難題。生活壓力巨大,人際交往頻繁,信息更新流通速度更快,這使得手機(jī)成為必不可少的重心。把人際間的溝通通過手機(jī)來完成,手在某種程度上代替的人際直接溝通?;蛘咭?qū)W習(xí)過于壓抑,需要通過游戲聊天來排遣。
“手機(jī)依賴”對成長中的大學(xué)生所造成的負(fù)面影響不可低估。