需要不斷提升自己的知識(shí)和技能，才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變化。在寫(xiě)總結(jié)時(shí)要突出重點(diǎn)，對(duì)于重要的事項(xiàng)和成績(jī)要進(jìn)行重點(diǎn)闡述。為了讓大家更好地理解總結(jié)的重要性，我們特地準(zhǔn)備了一些相關(guān)范文供大家參考。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇一
今日的我們，已經(jīng)告別了幼稚而無(wú)知的童年，迎來(lái)了充滿活力的朝陽(yáng)，我們已經(jīng)在呵護(hù)與挫折中長(zhǎng)大了。
至今回憶起剛?cè)雽W(xué)的時(shí)光，依然有些留戀。雖然學(xué)校對(duì)于那時(shí)的我們來(lái)說(shuō)，是新鮮的，新奇的，但看見(jiàn)他那高大的雄姿，又不禁對(duì)他有幾分恐懼。剛?cè)雽W(xué)時(shí)，我有些害怕上學(xué)，因?yàn)椴涣?xí)慣每節(jié)四十分鐘的課，不習(xí)慣上課安安靜靜的教室……這對(duì)于那時(shí)的我們來(lái)說(shuō)，也是一種挫折吧。然而我們都挺了過(guò)去，戰(zhàn)勝了挫折!
經(jīng)過(guò)了幾年的努力與拼搏，我們走到了小學(xué)的盡頭，我們即將小學(xué)畢業(yè)，向我們招手的是畢業(yè)考試。望著眼前即將到來(lái)的畢業(yè)考試，我們不得不去努力，去拼搏!我們要用自己最佳的狀態(tài)和最充分的準(zhǔn)備，去迎接這沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)。我們要攻克那些奧數(shù)題和大難度的英語(yǔ)題，這些都是挫折，但我們戰(zhàn)勝了這些挫折，迎來(lái)了畢業(yè)考試的成功。
一次的成功并不代表永遠(yuǎn)的成功。
隨即，我們步入了初中的大門(mén)。初中與小學(xué)可是相差甚遠(yuǎn)。在初中，我們要學(xué)會(huì)自立，自主學(xué)習(xí)，沒(méi)有老師們的太多督促，一切都要學(xué)會(huì)“自己來(lái)”!這一切，都是個(gè)新的開(kāi)始，新的起點(diǎn)。戰(zhàn)勝小學(xué)的依賴，要適應(yīng)初中獨(dú)立的生活，這么大的挫折，要何時(shí)才能戰(zhàn)勝?這一切，只能靠自己!或許，不用多久，我們就能戰(zhàn)勝挫折，迎來(lái)光明。
其實(shí)，我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)著，看似有過(guò)多的辛酸，有太多的辛苦，但是只有戰(zhàn)勝了挫折，才能迎來(lái)久久的芳香，久久的甜。挫折并不可怕，因?yàn)槲覀兛梢栽诖煺壑邪菏淄π?，在挫折中成長(zhǎng)!
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇二
長(zhǎng)大的過(guò)程其實(shí)就是我讓我們學(xué)會(huì)如何才能微笑著面對(duì)挫折的過(guò)程。
一直以來(lái)，我都覺(jué)得長(zhǎng)大所給我們的饋贈(zèng)，其實(shí)一直都在我們身上有所體現(xiàn)，只不過(guò)平時(shí)的時(shí)候太過(guò)于專注于生活，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這些生活之外的細(xì)枝末節(jié)。就好像我們走在路上總是專注于那些美麗的風(fēng)景，卻并不關(guān)注潛在的危險(xiǎn)。
即便是不關(guān)注，也并不代表那些危險(xiǎn)是沒(méi)有的。也許你走在路上，有一個(gè)井蓋兒沒(méi)有蓋好，你就應(yīng)該主動(dòng)把他蓋好，因?yàn)橛袆e人看不到的時(shí)候就很容易受傷。
就好像到了周末的時(shí)候，你不愿意在家里宅著印象和自己的朋友一起出去吃頓火鍋，想和大家一起出去看看百花公園，去看看春天，感受一下自然的美景。也許這并不是一件非常困難的事情，但是對(duì)于當(dāng)時(shí)一點(diǎn)都不愿意出門(mén)的你來(lái)說(shuō)卻很困難。
生活中挫折是有很多的，只不過(guò)看你如何去對(duì)待，有時(shí)候你面對(duì)那些煩惱的事情總是會(huì)說(shuō)煩死了?？墒侨绻D(zhuǎn)變一個(gè)視角去看待這件事情，你會(huì)覺(jué)得這件事其實(shí)也教會(huì)了你不少東西。
在這個(gè)美麗的春天到來(lái)之時(shí)，希望你也能夠成長(zhǎng)一歲。
最近這段時(shí)間女王的棋局這一部美劇被人廣推，然后你因?yàn)橥瑢W(xué)的推薦也在看了他。一開(kāi)始其實(shí)并沒(méi)有什么感慨，只不過(guò)是覺(jué)得一個(gè)天才少女的成長(zhǎng)經(jīng)歷是如此讓人震驚且羨慕，可是在這背后，他對(duì)鎮(zhèn)靜劑的依賴也同樣是他自己的心魔。對(duì)于他自己而言也是一種挫折，需要不斷去克服。
微笑著去面對(duì)挫折，其實(shí)更多的是一種勇敢的成長(zhǎng)經(jīng)歷。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇三
曾有個(gè)故事，說(shuō)一位年輕人一直夢(mèng)想有朝一日能衣錦還鄉(xiāng)，光耀門(mén)楣，于是他躊躇滿志地前往外地從商。經(jīng)過(guò)了三年的艱苦奮斗后，他終于有所成就，滿心歡喜，等著回鄉(xiāng)的那一天?？蓻](méi)想到的是，一場(chǎng)突如其來(lái)的大火，將他三年的努力全化為灰燼，三年的心血付諸東流，美夢(mèng)成了泡影，他頓時(shí)變得一無(wú)所有。面對(duì)失去的一切，他傷心極了，感到命運(yùn)很坎坷，便想找一個(gè)山崖，結(jié)束一事無(wú)成的人生。
老人也若有所悟地點(diǎn)了點(diǎn)頭，邁步和年輕人一起下山去了。
是?。‘?dāng)我們以為自己很苦的時(shí)候，卻不曾發(fā)現(xiàn)，有人比我們更苦，然而那些比我們更苦的人，卻不以為苦，還能快樂(lè)地生活，我們又有什么理由因?yàn)檫@一點(diǎn)苦痛就要結(jié)束生命？當(dāng)?shù)购筮€能爬起來(lái)，反思過(guò)去，以一種新的陽(yáng)光心態(tài)重新面對(duì)生活，反有機(jī)會(huì)步上一個(gè)新的臺(tái)階，讓自己有新的開(kāi)始，從而創(chuàng)造另一片新天地。
席里科，一位不幸的人，他46歲時(shí)由于機(jī)車(chē)事故燒得不成人形，四年后又因飛機(jī)事故，腰部以下癱瘓。臉因?yàn)橹财ぷ兂刹噬?，手指全沒(méi)了，雙腳萎縮行動(dòng)不便，從此，輪椅成了他最親密的伙伴。
機(jī)車(chē)事故燒壞他身上65%以上的皮膚，席里科為此做了大大小小16次手術(shù)，手術(shù)后，他不能拿叉子，打不了電話，一個(gè)人也上不了衛(wèi)生間，生活極為不便。
面對(duì)這不幸的一切，席里科雖然也痛苦傷感過(guò)，但他并沒(méi)有就此放棄自己，他說(shuō)：“我有能力掌握我的人生之舟。同樣，目前的狀況既可以說(shuō)是倒退，也可以說(shuō)是新的起點(diǎn)?！?BR> 說(shuō)完這話后的僅僅六個(gè)月，席里科便駕駛著飛機(jī)又飛上了高空。后來(lái)，他還創(chuàng)建了一家公司，這家公司又發(fā)展成為佛蒙特州的第二大私人公司。而且，他還勇敢地站到臺(tái)前，為人演說(shuō)，給人們鼓勵(lì)，成了頗受歡迎的公共演說(shuō)家。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇四
以前，我覺(jué)得考pmr很難；到了spm往回看pmr的考試簡(jiǎn)直就是一盤(pán)小菜但是我又覺(jué)得考spm比pmr更難；到了stpm，卻覺(jué)得以前所認(rèn)為那些非常難的事，到如今都只不過(guò)是一個(gè)車(chē)站而已，現(xiàn)在的我覺(jué)得stpm比spm和pmr還要困難幾百倍、幾千倍、幾萬(wàn)倍……但是我也知道日后的事一定會(huì)比stpm還更加困難！人會(huì)隨著每一個(gè)階段而成長(zhǎng)，在當(dāng)時(shí)認(rèn)為過(guò)不去的事，但卻在此時(shí)此刻你都走過(guò)去了。
人總在困難面前，看低自己的能力，認(rèn)為自己不能跨過(guò)這道阻礙而自暴自棄、放棄自己所擁有的、遺憾自己所失去的、回味自己一直得不到的……人生就是一步一腳印走來(lái)的，所以我們的每一步都會(huì)有我們成長(zhǎng)的蹤跡，不要太抗拒它的到來(lái)也不要太期待它的到來(lái)，因?yàn)槲覀儜?yīng)該以一個(gè)平和的心態(tài)去看待它不要讓自己陷入痛苦的深淵。如果我們一直太執(zhí)著某一件事就會(huì)讓我們失去生活的重心。
人生就像一輛巴士，所以在這趟旅程當(dāng)中，我們會(huì)看現(xiàn)很多形形色色的人、會(huì)聽(tīng)到大自然的聲音、體會(huì)到在大自然中所流動(dòng)的氣息。我們都應(yīng)欣然地接受并淡然自若地面對(duì)將來(lái)的未知數(shù)。不要把當(dāng)下的困難當(dāng)作是世間上最困難的事因?yàn)槲覀兊娜松€在繼續(xù)、離下一個(gè)天亮的距離還很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。只要人生還再繼續(xù)，我們就不要輕易放棄跌倒的機(jī)會(huì)、站起來(lái)后的成就感。我們不要害怕跌倒，因?yàn)橹挥械共拍芸吹轿覀冏约旱牟蛔?；只有跌倒才能知道站起?lái)的感覺(jué)有多美好。
永遠(yuǎn)都不要把自己看得太渺小因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)都不會(huì)知道自己的潛能、韌性、抗壓力有多強(qiáng)大。一個(gè)人只有在跌倒后并且不輕易地選擇放棄希望才能感受和意識(shí)到到自己對(duì)某件事或某個(gè)人產(chǎn)生絕望的心情是，就是下一個(gè)希望的開(kāi)始。
我喜歡小草，因?yàn)樗袕?qiáng)韌的生命力，不會(huì)輕易地低頭。就算它會(huì)低頭，只為了能在將來(lái)更好地昂首在大自然間，繼續(xù)它那頑強(qiáng)的生命力。相比小草，我更喜歡蒲公英，因?yàn)槲矣X(jué)得它好似一個(gè)希望。它隨風(fēng)而飄的種子，就宛如它把它的希望種子傳播給每一個(gè)想要擁有希望的人。它與風(fēng)共舞在天空上的形影就是我所相信的希望會(huì)與我同在，不會(huì)因?yàn)槲以庥龅饺魏蔚睦щy或得到了榮耀而拋棄我。只要我們需要它，它其實(shí)就在我們的身邊圍繞。
困難的降臨不要怕、不要慌張、不要放棄，因?yàn)樗幢貢?huì)是一件壞事??！人生的成長(zhǎng)過(guò)程中必須要有挫折來(lái)陪襯我們?cè)趹?zhàn)勝困難后所得到的榮耀。成功的形成是因?yàn)槲覀儾慌麓煺鬯鶐Ыo我們的失落感、不輕言放棄的精神、相信希望與我們同在這宇宙之間。
肯堅(jiān)持就會(huì)有希望讓自己心中的蒲公英散播到世界各個(gè)角落，肯勇敢面對(duì)挫折的人就有個(gè)機(jī)會(huì)讓自己成長(zhǎng)成一棵小草。
面對(duì)挫折，不放棄、不拋棄、不自棄。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇五
3、君不見(jiàn)長(zhǎng)松臥壑因風(fēng)霜，時(shí)來(lái)屹立扶是堂。——陸游。
4、窮且益堅(jiān)，不墜青云之志。——王勃。
5、道足以忘物之得春，志足以一氣之盛衰?！K軾。
6、山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村?！懹?。
7、功名多向窮中立，禍患常從巧處生?！懹巍?BR> 8、為學(xué)正如撐上船，一篙不可放緩?！祆洹?BR> 9、丈夫貴不撓，成敗何足論?！懹巍?BR> 10、凡人便是生知之資，也須下困學(xué)勉行的工夫方得?！祆洹?BR> 11、千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。——?jiǎng)⒂礤a。
12、路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！?BR> 13、精感石沒(méi)羽，豈云憚險(xiǎn)艱。——李白。
14、石以砥焉句子，化鈍為利?！?jiǎng)⒂礤a。
15、更喜岷山千里雪，三軍過(guò)后盡開(kāi)顏。
16、沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春?！?jiǎng)⒂礤a。
17、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！?BR> 18、玉經(jīng)磨多成器，劍拔沉埋便倚天?！醵ū?。
19、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。——蘇軾。
20、山重水復(fù)疑無(wú)路柳暗花明又一村?！K軾。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇六
一個(gè)酷熱的下午，我在家里無(wú)事可做，于是隨手拿了一本《魯賓遜漂流記》，讀了后心久久不能平靜，有無(wú)數(shù)的話想說(shuō)。
這本書(shū)記敘了魯賓遜漂流到一個(gè)荒無(wú)人煙的小島上生活了二十多年的經(jīng)過(guò)，用自己的聰明才智克服了一個(gè)又一個(gè)困難。在嚴(yán)酷的生活面前，他敢于戰(zhàn)勝困難，不畏艱險(xiǎn)的精神讓我佩服。
現(xiàn)在的父母都十分溺愛(ài)孩子，都想望子成龍，一天到晚都只知道讓他們學(xué)習(xí)，不洗自己的衣褲，不整理自己的房間。他們的`父母雖然注重了學(xué)習(xí)，但忘了教會(huì)他們學(xué)會(huì)生存，忘了教會(huì)他們做環(huán)境的主人，一但離開(kāi)了父母，像魯賓遜一樣漂流到荒島，就會(huì)急得哇哇大哭，無(wú)法生存。而魯賓遜卻不像這樣，反而沉著冷靜，知道第一步安家，之后必須解決吃飯的問(wèn)題……他積極樂(lè)觀的人生態(tài)度與他在島上能孤身一人生活28年密不可分。
在某段中，我看見(jiàn)他把在孤島上的“好處”和“壞處”公正地排列了出來(lái)。雖然魯賓遜只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的排列了一下，但是他卻使魯賓遜能理智的面對(duì)現(xiàn)實(shí)。從絕望中看到希望的火花，從而得到內(nèi)心的安慰，獲得堅(jiān)持下去的勇氣和信心。我也取得一個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：在最不行的處境之中，我們也可以把好處和壞處對(duì)照起來(lái)看，從而找到苦中作樂(lè)的事情。
最后，我也要像魯賓遜一樣，用自己的智慧戰(zhàn)勝一切困難，做環(huán)境的主人。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇七
2、困難里包含著勝利，失敗里孕育著成功?！?諺語(yǔ)。
5、許多賽跑的人失敗，都是失敗在最后幾步?！K格拉底。
6、人生的光榮，不在永不失敗，而在于能夠?qū)移蛯移?。——拿破侖?BR> 7、不論成功或失敗，都系于自己?！寿M(fèi)羅。
10、失敗緣于忽視細(xì)處，成功始于重視小事?！冻蓴∮?xùn)》。
13、我覺(jué)得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅。
16、我們關(guān)心的，不是你是否失敗了，而是你對(duì)失敗能否無(wú)怨。——林肯。
17、一經(jīng)打擊就灰心泄氣的人，永遠(yuǎn)是個(gè)失敗者。——毛姆。
19、無(wú)論做什么事情，只要肯努力奮斗，是沒(méi)有不成功的――英牛頓。
20、現(xiàn)代的命運(yùn)，取決于青年人崇高而奔放的激情。――德恩格斯。
21、上天完全是為了堅(jiān)強(qiáng)你的意志，才在道路上設(shè)下重重的障礙?！└?duì)枴?BR> 22、一次失敗，只能證明我們成功的決心還不夠。——博維。
23、被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具卻是一種勝利?！旯?BR> 24、我主要關(guān)心的，不是你是不是失敗了，而是你對(duì)失敗是不是甘心。——林肯。
25、最困難的時(shí)候，也就是離成功不遠(yuǎn)的時(shí)候?！闷苼?。
26、不會(huì)從失敗中找尋教訓(xùn)的人，他們的成功之路是遙遠(yuǎn)的?！闷苼觥?BR> 31、面對(duì)失敗和挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。
32、敗德之事非一，而酗酒者德必?cái)?，傷生之事非一，而好色者生必傷。——金纓。
33、人的聰明和自己的明智及道路的選擇，往往在失敗以后?！Z曦光。
34、無(wú)論何時(shí)，只要可能，你都應(yīng)該“模仿”你自己，成為你自己?！?美)莫爾茲。
35、死的偉大的人，永遠(yuǎn)沒(méi)有失敗。——拜倫。
36、一次失敗，只是證明我們成功的決心還夠堅(jiān)強(qiáng)?！┚S。
38、錯(cuò)誤經(jīng)不起失敗，但是真理卻不怕失敗?！└?duì)枴?BR> 40、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校?！?jiǎn)⒊?BR> 41、失敗也是我需要的，它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值?！獝?ài)迪生。
42、考慮再周密若有疏忽就可能失敗，技藝再精巧若缺乏真誠(chéng)也無(wú)法成功?！檲D河。
43、什么叫做失敗，失敗是到達(dá)較佳境地的第一步?！评锲账?。
45、對(duì)于不屈不撓的人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有失敗這回事?！滤果?。
46、一個(gè)人失敗的原因，在于本身性格的缺點(diǎn)，與環(huán)境無(wú)關(guān)?！痿?。
47、生活的理想，就是為了理想的生活?！獜埪勌?。
48、當(dāng)你的希望一個(gè)個(gè)落空，你也要堅(jiān)定，要沉著!——朗費(fèi)羅。
50、我的那些最重要的發(fā)現(xiàn)是受到失敗的啟發(fā)而獲得的?！骶S。
52、天下事以難而廢者十之一，以惰而廢者十之九?！?南北朝)顏之推。
53、為偉大的事業(yè)捐軀，從來(lái)就不能算做失敗。——喬。拜倫。
54、即使跌倒一百次，也要一百次的站起來(lái)。——張海迪。
56、大多數(shù)人是保守的，不輕易相信新事物，但能容忍對(duì)現(xiàn)實(shí)中的眾多失敗?！ㄈR爾。
57、失敗之前無(wú)所謂高手，在失敗的面前，誰(shuí)都是凡人。——普希金。
58、沒(méi)有多次失敗，難得一次成功?！V語(yǔ)。
59、多數(shù)人的失敗，都始于懷疑他們自己在想做的事情上的能力?！靖魈?。
遇到困難時(shí)激勵(lì)自己的名言。
1、人一看重機(jī)會(huì)，就難免被機(jī)會(huì)支配。
2、寒冷到了極致時(shí)，太陽(yáng)就要光臨。
3、做人也要像蠟燭一樣，在有限的一生中有一分熱發(fā)一分光，給人以光明，給人以溫暖。
4、認(rèn)識(shí)自己的無(wú)知是認(rèn)識(shí)世界的最可靠的方法。
5、本來(lái)無(wú)望的事，大膽嘗試，往往能成功。
6、少說(shuō)多做，句句都會(huì)得到別人的重視;多說(shuō)少做，句句都會(huì)受到別人的忽視。
7、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開(kāi)始。勇于開(kāi)始，才能找到成功的路。
8、窮且益堅(jiān)，不墜青云之志。
9、要想捉大魚(yú)，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。
10、世上最重要的事，不在于我們?cè)诤翁帲谟谖覀兂裁捶较蜃摺?BR> 11、珍惜時(shí)間可以使生命變的更有價(jià)值。
12、使用雙手的是勞工，使用雙手和頭腦的舵手，使用雙手、頭腦與心靈的是藝術(shù)家，只有合作雙手、頭腦、心靈再加上雙腳的才是推銷(xiāo)員。
13、不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動(dòng)的淚水，要笑就笑出成長(zhǎng)的性格。
14、強(qiáng)者創(chuàng)造事變，弱者受制于上帝給他安排的事變。
15、艱苦能磨練人的意志。
16、人的經(jīng)歷就是人生的礦石，性命的活力在提煉中釋放。
17、一個(gè)人所有的成功和失敗，都是其習(xí)慣造就的結(jié)果。
18、人只要不失去方向，就不會(huì)失去自己。
19、競(jìng)爭(zhēng)頗似打網(wǎng)球，與球藝勝過(guò)你的對(duì)手比賽，可以提高你的水平。
20、人的一生，沒(méi)有一味的苦，沒(méi)有永遠(yuǎn)的痛;沒(méi)有邁不過(guò)的坎，沒(méi)有闖不過(guò)的關(guān)。
21、你要做的就是讓成功的速度大于父母老去的速度。
22、關(guān)心自己的靈魂，從來(lái)不早，也不會(huì)晚。
23、我們是國(guó)家的主人，應(yīng)該處處為國(guó)家著想。
24、任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開(kāi)始的。
25、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
26、你不怕困難，困難就怕你。
27、樂(lè)觀的人永葆青春。
28、一切成就都緣于一個(gè)夢(mèng)想和毫無(wú)根據(jù)的自信。
29、不要將過(guò)去看成是寂寞的，因?yàn)檫@是再也不會(huì)回頭的。應(yīng)想辦法改善現(xiàn)在，因?yàn)槟蔷褪悄?，毫不畏懼地鼓起勇氣向著未?lái)前進(jìn)。
30、性格決定命運(yùn)，氣度決定格局，細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切，思路決定出路，高度決定深度。
31、外在壓力增加時(shí)，就應(yīng)增強(qiáng)內(nèi)在的動(dòng)力。
32、如果耐不住寂寞，你就看不到繁華。
33、誰(shuí)不曾一意孤行，怒發(fā)沖冠過(guò)怕只怕少了那份執(zhí)著。
34、人的缺點(diǎn)就如同花園里的雜草。雜草不需培植照樣生長(zhǎng)，所以如果不及時(shí)清除，它們很快就會(huì)占領(lǐng)整座花園。
35、如果我想要，我就一定能。
36、千萬(wàn)別迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲，有本事就玩好人生這場(chǎng)大游戲。
37、明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
38、忍別人所不能忍的痛，吃別人所別人所不能吃的苦，終能收獲別人收獲不到的收獲。
39、成功在優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揮，失敗是缺點(diǎn)的累積。
40、聰明出于勤奮，天才在于積累。
41、一旦有了意志，腳步也會(huì)輕松起來(lái)。
42、一切失敗都源于執(zhí)行力太差!
43、征服畏懼建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。
44、人生就像一杯沒(méi)有加糖的咖啡，喝起來(lái)是苦澀的，回味起來(lái)卻有久久不會(huì)退去的余香。
45、在你內(nèi)心深處，還有無(wú)窮的潛力，有一天當(dāng)你回首看時(shí)，你就會(huì)知道這絕對(duì)是真的。
46、每個(gè)人都會(huì)累，沒(méi)人能為你承擔(dān)所有悲傷，人總有一段時(shí)間要學(xué)會(huì)自己長(zhǎng)大。
47、成功需要成本，時(shí)間也是一種成本，對(duì)時(shí)間的珍惜就是對(duì)成本的節(jié)約。
48、不要只因一次挫敗，就忘記你原先決定想達(dá)到的遠(yuǎn)方。
49、成功是一種觀念，致富是一種義務(wù)，快樂(lè)是一種權(quán)利。
50、只有你爬到山頂了，這座山才會(huì)支撐著你。
51、上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。
52、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
53、任何為失敗找借口的人雖然他的心靈上得到了安慰，但是他將永遠(yuǎn)的擁有失敗。
54、擁有夢(mèng)想只是一種智力，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想才是一種能力。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇八
生活中有讓人快樂(lè)的事，有讓人辛酸的事，有成功，有失敗，其中有不可避免的挫折。
有的人面對(duì)挫折，就會(huì)不知所措，他們就會(huì)因經(jīng)受不住挫折帶來(lái)的痛苦而灰心絕望，使他們的生活黯淡了下來(lái)。
有的人面對(duì)挫折，他們泰然自若，從不驚慌，就算失敗，也從不絕望，還是笑臉迎人，并從中汲取教訓(xùn)為下次拼搏打下基礎(chǔ)。
我從報(bào)紙上曾看過(guò)這樣一個(gè)故事，在一個(gè)貧困的山村里，有一個(gè)小女孩和她的弟弟，父母因車(chē)禍而雙亡，這個(gè)可憐的小女孩便用瘦弱的肩膀撐起了這個(gè)家，他們沒(méi)有任何經(jīng)濟(jì)來(lái)源，總是吃不飽，她的弟弟連肉是什么味道都不記得。
村里好心人多，經(jīng)常會(huì)有人給他們送米送柴，姐弟倆一直在頑強(qiáng)地生活著。
當(dāng)記者采訪這個(gè)小女孩時(shí)，她終于忍不住自己的淚把委屈與悲傷全都流露了出來(lái)。是??！一個(gè)可憐的小女孩撐起一個(gè)家多么不容易啊，可是她的心里清楚地知道，日子還得過(guò)下去，明天太陽(yáng)還要升起，不能讓弟弟餓肚子。這是多么堅(jiān)強(qiáng)的生命。
或許在我們的生活中是不可能有這么悲慘的遭遇，無(wú)法感受這種挫折帶來(lái)的痛苦，但是我們可以為小女孩這種坦然的態(tài)度所感動(dòng)。
挫折有時(shí)會(huì)因頑強(qiáng)而變得美麗，有時(shí)會(huì)因有希望而變得令人充滿激情，讓我們坦然面對(duì)挫折吧，這會(huì)讓你的生活因挫折而精彩！
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇九
安迪生面對(duì)一次又一次實(shí)驗(yàn)的失敗，他重新開(kāi)始，不放棄對(duì)真理的追求；林肯面對(duì)一次又一次的總統(tǒng)選舉的失敗，他重建信心，用飽滿的演講贏得了鮮花和掌聲；海倫·凱勒雙目失明，兩耳失聰，她沒(méi)有放棄努力，終于變成了讓全世界尊重的女強(qiáng)人……我們都知道，面對(duì)挫折，我們應(yīng)該變得堅(jiān)強(qiáng)，變得勇敢。但是，面對(duì)一次次的挫折，曾經(jīng)的我卻是十分的怯懦。直到那一次，我開(kāi)始變得勇敢，我開(kāi)始知道，挫折真的并不可怕。
那天，天氣陰沉沉的，正如我的心情一樣糟糕，數(shù)學(xué)卷子發(fā)下來(lái)，不是我理想的分?jǐn)?shù)，而當(dāng)天的體測(cè)400米，不出意外我又成為班級(jí)里女生的墊底，我一直很努力呀，可是我不明白為什么別人輕輕松松就能拿高分，我再怎么努力也沒(méi)辦法拿到我理想的分?jǐn)?shù)，一直達(dá)不到自己的期望使我變的越來(lái)越灰心，面對(duì)一次又一次的打擊，我漸漸變得不善言辭，整個(gè)人像一根霜打的茄子一樣，沒(méi)精打采的。
也許是心情影響食欲，回到家母親看我吃的不多，便問(wèn)我是不是生病了，我把自己的挫敗跟母親講了，母親聽(tīng)了：“傻孩子，失敗說(shuō)明你還有進(jìn)步的空間啊，你看你這次數(shù)學(xué)卷子，難道不是比上次又進(jìn)步了9分嗎？”母親看我還是提不起精神，又接著說(shuō)：“沒(méi)有人生來(lái)就是天才，連媽媽能看得見(jiàn)你的進(jìn)步，你為什么就這么著急否定你自己呢？其實(shí)很多人，在成功的路上卻走向了失敗的分岔路口，是因?yàn)樗麄儾粔蛳嘈抛约?，面?duì)一點(diǎn)點(diǎn)的挫折就急于否定自己。這樣的人怎么能成功呢？”
媽媽的話讓我開(kāi)始反思，是啊，每一次考不好我都是急著說(shuō)自己就是不行，但是我從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己在慢慢的進(jìn)步，即便數(shù)學(xué)成績(jī)不理想，但是我的排名從以前的中下慢慢走向中上，雖然400米我依舊墊底，但是我的其他體測(cè)項(xiàng)目在慢慢的進(jìn)步。
是啊，我之前一直把挫折想的太過(guò)可怕，讓自己充斥了太多的負(fù)能量，雖然自己足夠的努力，但是沒(méi)有一顆相信自己的勇敢的內(nèi)心，在小小的挫折面前，我才變得如此不堪一擊。
從那以后，不管面對(duì)什么樣的挫折，我開(kāi)始變得游刃有余，因?yàn)樽銐虻淖孕?，足夠的勇敢，才是?zhàn)勝挫折的唯一途徑，只有這樣，那些挫折才能成為你成功路上的墊腳石。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十
人生路上，誰(shuí)沒(méi)有經(jīng)過(guò)挫折———生活上的挫折、學(xué)習(xí)上的挫折、工作上的挫折、情感上的挫折……沒(méi)有挫折的人生，是不完整的人生。
我也有我的挫折，記得在五年級(jí)時(shí)，我的成績(jī)一直不理想，經(jīng)?？疾缓细?，甚至有一段時(shí)間，我非常氣餒。心中不由地想：我永遠(yuǎn)不可能成功了嗎？難道老天爺對(duì)我這么不公平嗎？越想越氣憤，我漸漸陷入自卑，有時(shí)，竟會(huì)想我這一生會(huì)不會(huì)再這樣差下去。
突然間，我好似明白了什么。與其抱怨、氣餒，還不如化抱怨為力量，努力向前沖，去登屬于自己的山頂。我開(kāi)始沒(méi)日沒(méi)夜地刷試卷，做習(xí)題。別人做兩個(gè)小時(shí)，我就做四個(gè)小時(shí)。有一次，我做題做得太入迷，竟忘了時(shí)間，連媽媽叫我睡覺(jué)的聲音也沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)，全然陶醉在其中，直到一只大手摸了摸我的頭，我才從題海徜徉中出來(lái)，我仿佛把所有的思緒變成一個(gè)堅(jiān)定的念頭———我要登上自己的山頂。
功夫不負(fù)有心人，期末考試，我考出了全班第五的好成績(jī)，這時(shí)我明白了一個(gè)道理：繩鋸木斷，水滴石穿。只要你的信念夠堅(jiān)定，總會(huì)戰(zhàn)勝挫折，總會(huì)考得好成績(jī)，總會(huì)實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想。
正所謂，遇到挫折不可怕，可怕的是你遇到挫折就萎靡不振，抱怨生活，只要你勇敢面對(duì)，只要你的信念夠堅(jiān)定，就會(huì)登上你人生的高峰。人的一生一定要使出自己所有勁兒去登上你自己的山頂。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十一
1)障礙與失敗，是通往成功最穩(wěn)靠的踏腳石，肯研究利用它們，便能從失敗中培養(yǎng)出成功。
2)交好運(yùn)時(shí)要謹(jǐn)慎，遭厄運(yùn)時(shí)要忍耐。——j雷。
3)交好運(yùn)令人羨慕，而戰(zhàn)勝厄運(yùn)令人敬佩。——塞內(nèi)加。
4)世界不會(huì)在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒(méi)有成就以前，切勿過(guò)分強(qiáng)調(diào)自尊。
5)上天給人一份困難時(shí)，同時(shí)也給人一份智慧?！旯?BR> 6)做正確的事，再把事情做正確。
7)人生要成沉淀，要有定力，一個(gè)人定力不夠會(huì)浮躁。
8)不要抱怨，不要總是覺(jué)得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。
10)患難及困苦，是磨煉人格的最高學(xué)府?！K格拉底。
11)人工作不只是為了生活，還應(yīng)該有抱負(fù)，在這個(gè)世界上我要達(dá)到什么目標(biāo)。
12)鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤?！鳑r。
13)在厄運(yùn)中滿懷希望，在好運(yùn)中不忘憂慮，這樣便能泰然擔(dān)待禍福。——賀拉斯。
14)那些能將我殺死的事物，會(huì)使我變得更有力。——尼采。
15)人生最重要的價(jià)值是心靈的幸福，而不是任何身外之物。
16)世上本沒(méi)有路，走的人多了便成了路?！斞?。
17)大多數(shù)人是保守的，不輕易相信新事物，但能容忍對(duì)現(xiàn)實(shí)中的眾多失敗?！ㄈR爾。
19)厄運(yùn)離怯者最近?！?。
20)書(shū)山有路勤為徑——古詩(shī)。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十二
2、我們關(guān)心的，不是你是否失敗了，而是你對(duì)失敗能否無(wú)怨。——林肯。
4、暫時(shí)的失利，比暫時(shí)的勝利好得多?！⒉贰しɡ?。
8、小孩是經(jīng)過(guò)跌倒再跌倒，才逐漸長(zhǎng)大的。——蘇聯(lián)。
11、不經(jīng)巨大的困難，不會(huì)有偉大的事業(yè)。——伏爾泰。
13、不識(shí)坎離顛倒，誰(shuí)能辨，金木沉浮?！巍螏r。
14、發(fā)明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇氣在不可知的天地中前進(jìn)?！投?。
15、對(duì)自己不滿是任何真正有才能的人的根本特征之一?！踉X夫。
16、對(duì)于不屈不撓的人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有失敗這回事?！滤果湣?BR> 17、從跌跤中學(xué)會(huì)走路?！_克族。
19、成功=艱苦的勞動(dòng)+正確的方法+少談空話?！獝?ài)因斯坦。
21、不要在已成的事業(yè)中逗留著!——巴斯德。
22、發(fā)明是百分之一的聰明加百分之九十九的勤奮。——愛(ài)迪生。
23、凡在小事上對(duì)真理持輕率態(tài)度的人，在大事上也是不可信任的?！獝?ài)因斯坦。
25、壞事的道路順溜溜，成事的道路彎曲曲。——維吾爾族。
26、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。——梁?jiǎn)⒊?BR> 27、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人?！璧?。
28、失敗是堅(jiān)忍的最后考驗(yàn)?！滤果?。
29、生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。——馬克思。
30、奇跡多在厄運(yùn)中出現(xiàn)。——培根。
31、平靜的湖面，煉不出精悍的水手;安逸的環(huán)境，造不出時(shí)代的偉人?！袆e捷夫。
32、逆境是達(dá)到真理的一條通路?！輦?。
34、流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放?！璧隆?BR> 36、今天應(yīng)做的事沒(méi)有做，明天再早也是耽誤了?！崴固┞妪R。
39、天才免不了有障礙，因?yàn)檎系K會(huì)創(chuàng)造天才。——羅曼.羅蘭。
40、事情的成敗以結(jié)果為斷，中間的波折不足為論?！聡?guó)。
41、通向榮譽(yù)的路上，并不鋪滿鮮花?！ ?BR> 42、忘掉今天的人將被明天忘掉?！璧隆?BR> 更多。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十三
一個(gè)酷熱的下午，我在家里無(wú)事可做，于是隨手拿了一本《魯賓遜漂流記》，讀了后心久久不能平靜，有無(wú)數(shù)的話想說(shuō)。
這本書(shū)記敘了魯賓遜漂流到一個(gè)荒無(wú)人煙的小島上生活了二十多年的經(jīng)過(guò)，用自己的聰明才智克服了一個(gè)又一個(gè)困難。在嚴(yán)酷的生活面前，他敢于戰(zhàn)勝困難，不畏艱險(xiǎn)的精神讓我佩服。
現(xiàn)在的父母都十分溺愛(ài)孩子，都想望子成龍，一天到晚都只知道讓他們學(xué)習(xí)，不洗自己的衣褲，不整理自己的房間。他們的父母雖然注重了學(xué)習(xí)，但忘了教會(huì)他們學(xué)會(huì)生存，忘了教會(huì)他們做環(huán)境的主人，一但離開(kāi)了父母，像魯賓遜一樣漂流到荒島，就會(huì)急得哇哇大哭，無(wú)法生存。而魯賓遜卻不像這樣，反而沉著冷靜，知道第一步安家，之后必須解決吃飯的問(wèn)題……他積極樂(lè)觀的人生態(tài)度與他在島上能孤身一人生活28年密不可分。
在某段中，我看見(jiàn)他把在孤島上的“好處”和“壞處”公正地排列了出來(lái)。雖然魯賓遜只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的排列了一下，但是他卻使魯賓遜能理智的面對(duì)現(xiàn)實(shí)。從絕望中看到希望的火花，從而得到內(nèi)心的安慰，獲得堅(jiān)持下去的勇氣和信心。我也取得一個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：在最不行的處境之中，我們也可以把好處和壞處對(duì)照起來(lái)看，從而找到聊以的事情。
最后，我也要像魯賓遜一樣，用自己的智慧戰(zhàn)勝一切困難，做環(huán)境的主人。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十四
可是你沒(méi)有料到吧，那次你只是擊倒了她，卻沒(méi)有擊垮、擊敗她！表姐在舅媽專業(yè)的護(hù)士精神感召下，憑借著自己不服輸?shù)捻g勁終于又站了起來(lái)！是的，現(xiàn)在的表姐已經(jīng)讀高二了，早就恢復(fù)了她“白癡的惡魔大小姐”的身份，和以前一樣，但又似乎有什么不一樣了。一樣的是喜歡大吵大叫、喜歡以大欺小、喜歡犯二、喜歡……對(duì)了。那不一樣呢？噢，這只“驕傲的孔雀”脫下了不屬于她的包裝，不再驕傲了！
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十五
挫折，往往在一些人的眼里，是一道難以跨越的溝壑，是人們不想面對(duì)的事情。而在某些人眼里，它是鑄造成功人士的法寶，每一個(gè)成功人士都要經(jīng)歷的人生考驗(yàn)——挫折。
人生的挫折有許多種，在有心人的眼里，一道難題就是一個(gè)挫折，他首先是認(rèn)真思考，或者是與人認(rèn)真的討論。
在一次英語(yǔ)競(jìng)賽中，我很從容地拿到試卷但我瀏覽一遍之后發(fā)現(xiàn)有許多難題，我認(rèn)真地審視著每一道題，每一個(gè)字母和每一個(gè)筆劃。與此同時(shí)，我的大腦也在轉(zhuǎn)動(dòng)，不停地思索著每一道題，把他們當(dāng)做一座山一樣，只有攀上了頂峰，我們才能欣賞到最亮麗的風(fēng)景，我呈上卷之后，等待著……過(guò)了幾天，發(fā)下來(lái)了，我獲得了第二等獎(jiǎng)。
在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)中，工作也很難找，現(xiàn)在的大學(xué)生有許多，如果你遇到這種挫折就退縮的話，那你會(huì)非常遺憾。挫折，是個(gè)非常值得討論與思考的話題，如果我們沒(méi)能跨越心理與生活上的一些障礙，我們就會(huì)失去面對(duì)生活的勇氣與信心。我們不僅要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣與信心，還要有堅(jiān)毅的性格與堅(jiān)強(qiáng)的意志力。
我們?nèi)绻c挫折競(jìng)爭(zhēng)到底還要有淵博的知識(shí)來(lái)面對(duì)人生的考驗(yàn)，所以我們現(xiàn)在要努力學(xué)習(xí)知識(shí)也是為長(zhǎng)大之后面對(duì)挫折而打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
我們要勇敢地面對(duì)人生的挫折與磨難，為早一天登上頂峰而吶喊吧！
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十六
3、君不見(jiàn)長(zhǎng)松臥壑因風(fēng)霜，時(shí)來(lái)屹立扶是堂?！懹?。
4、窮且益堅(jiān)，不墜青云之志。——王勃。
5、道足以忘物之得春，志足以一氣之盛衰?！K軾。
6、山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村?！懹巍?BR> 7、功名多向窮中立，禍患常從巧處生?！懹巍?BR> 8、為學(xué)正如撐上船，一篙不可放緩。——朱熹。
9、丈夫貴不撓，成敗何足論?！懹?。
10、凡人便是生知之資，也須下困學(xué)勉行的工夫方得。——朱熹。
11、千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金?！?jiǎng)⒂礤a。
12、路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！?。
13、精感石沒(méi)羽，豈云憚險(xiǎn)艱?！畎住?BR> 14、石以砥焉句子，化鈍為利?！?jiǎng)⒂礤a。
15、更喜岷山千里雪，三軍過(guò)后盡開(kāi)顏。
16、沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春。——?jiǎng)⒂礤a。
17、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！?。
18、玉經(jīng)磨多成器，劍拔沉埋便倚天。——王定保。
19、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志?！K軾。
20、山重水復(fù)疑無(wú)路柳暗花明又一村?！K軾。
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勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十七
我看過(guò)這樣一個(gè)故事，主人公的名字叫李俊。一次，考試試卷發(fā)下來(lái)，他眉頭緊鎖，一個(gè)58分的成績(jī)，對(duì)于一個(gè)考試從不及格的學(xué)生來(lái)說(shuō)，別提對(duì)他的自信心打擊有多大了。一下課，他喉嚨一動(dòng)，然后要求老師給他補(bǔ)課。可是，老師并沒(méi)有答應(yīng)，而是，讓他自己去探究，摸索，與同學(xué)們一起進(jìn)步。在期末考試?yán)?。他的成?jī)尚可—可可成績(jī)都及格。
他在面對(duì)自信心嚴(yán)重受挫的時(shí)候，并沒(méi)有退縮，而是勇敢的面對(duì)，他知道，一分耕耘，一分收獲。他并沒(méi)有去自責(zé)自己，從此不在學(xué)習(xí)。
朋友們，你們不是天才，不是神。但是，我們是健康的，比殘疾人要營(yíng)運(yùn)多了，所以，我們會(huì)努力，會(huì)奮斗。因此，你要記住這樣一個(gè)真理：當(dāng)你面對(duì)失敗與挫折，切莫責(zé)怪自己。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十八
首先，管理者應(yīng)該認(rèn)真分析原因、調(diào)整目標(biāo)、改變方法。把遭受挫折時(shí)產(chǎn)生的敵對(duì)、憤怒的消極情緒轉(zhuǎn)化為奮發(fā)圖強(qiáng)、積極進(jìn)取的精神，通過(guò)努力克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。當(dāng)不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)，不妨嘗試改換另一種途徑。若是目標(biāo)太高，則調(diào)整目標(biāo)使之切合實(shí)際；如果原先確定的目標(biāo)受到生理、物質(zhì)和環(huán)境條件等因素的限制而無(wú)法達(dá)到，就擬定一個(gè)新目標(biāo)來(lái)取代它。
其次，受挫后要轉(zhuǎn)移視線，防止消極心理出現(xiàn)。受挫后，如果用意志力壓抑住憤怒、焦慮的情緒，把它們埋在心底，強(qiáng)迫自己流露出正常的情緒狀態(tài)，這對(duì)身體健康是有害的。所以，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)挫折心理的自我預(yù)防和調(diào)節(jié)，筆者建議幾種方法，希望能對(duì)大家有所幫助。
合理宣泄。心里有委屈和怒氣時(shí)以平緩的方式傾訴出來(lái)；有疙瘩和誤會(huì)時(shí)開(kāi)誠(chéng)布公地交換意見(jiàn)；有意見(jiàn)和矛盾時(shí)擺事實(shí)講道理，以理服人。必要時(shí)也可在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合大哭一場(chǎng)，宣泄情緒，緩解壓力。
理智消解。遇到挫折后先冷靜反省，總結(jié)教訓(xùn)，雙方爭(zhēng)執(zhí)之時(shí)先理智地站在對(duì)方的角度設(shè)想一下。禮讓為先，三思而行，擴(kuò)大理性思考，強(qiáng)化合理信念，就可以調(diào)節(jié)情緒，預(yù)防不良行為的發(fā)生。
替代升華。將挫折變?yōu)橐还蛇M(jìn)取的力量，釋放到有利于社會(huì)的替代行為目標(biāo)上去，并竭力實(shí)現(xiàn)這個(gè)崇高的目標(biāo)。這是一種高級(jí)的情感宣泄方式，也叫藝術(shù)升華。
注意轉(zhuǎn)移。當(dāng)出現(xiàn)挫折后，全面考慮，從長(zhǎng)計(jì)議，用有利的一面來(lái)安慰自己。
挫折是每個(gè)人都會(huì)遇到的，因此，管理者應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待，并采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄍ咨铺幚?，這對(duì)于提高工作效率，激發(fā)工作熱情，都有積極作用。而挫折也會(huì)對(duì)人產(chǎn)生教育作用，使人吸取教訓(xùn)，逆境奮起。
首先，管理者應(yīng)該認(rèn)真分析原因、調(diào)整目標(biāo)、改變方法。把遭受挫折時(shí)產(chǎn)生的敵對(duì)、憤怒的消極情緒轉(zhuǎn)化為奮發(fā)圖強(qiáng)、積極進(jìn)取的精神，通過(guò)努力克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。當(dāng)不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)，不妨嘗試改換另一種途徑。若是目標(biāo)太高，則調(diào)整目標(biāo)使之切合實(shí)際；如果原先確定的目標(biāo)受到生理、物質(zhì)和環(huán)境條件等因素的限制而無(wú)法達(dá)到，就擬定一個(gè)新目標(biāo)來(lái)取代它。
其次，受挫后要轉(zhuǎn)移視線，防止消極心理出現(xiàn)。受挫后，如果用意志力壓抑住憤怒、焦慮的情緒，把它們埋在心底，強(qiáng)迫自己流露出正常的情緒狀態(tài)，這對(duì)身體健康是有害的。所以，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)挫折心理的自我預(yù)防和調(diào)節(jié)，筆者建議幾種方法，希望能對(duì)大家有所幫助。
合理宣泄。心里有委屈和怒氣時(shí)以平緩的方式傾訴出來(lái)；有疙瘩和誤會(huì)時(shí)開(kāi)誠(chéng)布公地交換意見(jiàn)；有意見(jiàn)和矛盾時(shí)擺事實(shí)講道理，以理服人。必要時(shí)也可在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合大哭一場(chǎng)，宣泄情緒，緩解壓力。
理智消解。遇到挫折后先冷靜反省，總結(jié)教訓(xùn)，雙方爭(zhēng)執(zhí)之時(shí)先理智地站在對(duì)方的角度設(shè)想一下。禮讓為先，三思而行，擴(kuò)大理性思考，強(qiáng)化合理信念，就可以調(diào)節(jié)情緒，預(yù)防不良行為的發(fā)生。
替代升華。將挫折變?yōu)橐还蛇M(jìn)取的力量，釋放到有利于社會(huì)的替代行為目標(biāo)上去，并竭力實(shí)現(xiàn)這個(gè)崇高的目標(biāo)。這是一種高級(jí)的情感宣泄方式，也叫藝術(shù)升華。
注意轉(zhuǎn)移。當(dāng)出現(xiàn)挫折后，全面考慮，從長(zhǎng)計(jì)議，用有利的一面來(lái)安慰自己。
挫折是每個(gè)人都會(huì)遇到的，因此，管理者應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待，并采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄍ咨铺幚恚@對(duì)于提高工作效率，激發(fā)工作熱情，都有積極作用。而挫折也會(huì)對(duì)人產(chǎn)生教育作用，使人吸取教訓(xùn)，逆境奮起。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇一
今日的我們，已經(jīng)告別了幼稚而無(wú)知的童年，迎來(lái)了充滿活力的朝陽(yáng)，我們已經(jīng)在呵護(hù)與挫折中長(zhǎng)大了。
至今回憶起剛?cè)雽W(xué)的時(shí)光，依然有些留戀。雖然學(xué)校對(duì)于那時(shí)的我們來(lái)說(shuō)，是新鮮的，新奇的，但看見(jiàn)他那高大的雄姿，又不禁對(duì)他有幾分恐懼。剛?cè)雽W(xué)時(shí)，我有些害怕上學(xué)，因?yàn)椴涣?xí)慣每節(jié)四十分鐘的課，不習(xí)慣上課安安靜靜的教室……這對(duì)于那時(shí)的我們來(lái)說(shuō)，也是一種挫折吧。然而我們都挺了過(guò)去，戰(zhàn)勝了挫折!
經(jīng)過(guò)了幾年的努力與拼搏，我們走到了小學(xué)的盡頭，我們即將小學(xué)畢業(yè)，向我們招手的是畢業(yè)考試。望著眼前即將到來(lái)的畢業(yè)考試，我們不得不去努力，去拼搏!我們要用自己最佳的狀態(tài)和最充分的準(zhǔn)備，去迎接這沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)。我們要攻克那些奧數(shù)題和大難度的英語(yǔ)題，這些都是挫折，但我們戰(zhàn)勝了這些挫折，迎來(lái)了畢業(yè)考試的成功。
一次的成功并不代表永遠(yuǎn)的成功。
隨即，我們步入了初中的大門(mén)。初中與小學(xué)可是相差甚遠(yuǎn)。在初中，我們要學(xué)會(huì)自立，自主學(xué)習(xí)，沒(méi)有老師們的太多督促，一切都要學(xué)會(huì)“自己來(lái)”!這一切，都是個(gè)新的開(kāi)始，新的起點(diǎn)。戰(zhàn)勝小學(xué)的依賴，要適應(yīng)初中獨(dú)立的生活，這么大的挫折，要何時(shí)才能戰(zhàn)勝?這一切，只能靠自己!或許，不用多久，我們就能戰(zhàn)勝挫折，迎來(lái)光明。
其實(shí)，我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)著，看似有過(guò)多的辛酸，有太多的辛苦，但是只有戰(zhàn)勝了挫折，才能迎來(lái)久久的芳香，久久的甜。挫折并不可怕，因?yàn)槲覀兛梢栽诖煺壑邪菏淄π?，在挫折中成長(zhǎng)!
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇二
長(zhǎng)大的過(guò)程其實(shí)就是我讓我們學(xué)會(huì)如何才能微笑著面對(duì)挫折的過(guò)程。
一直以來(lái)，我都覺(jué)得長(zhǎng)大所給我們的饋贈(zèng)，其實(shí)一直都在我們身上有所體現(xiàn)，只不過(guò)平時(shí)的時(shí)候太過(guò)于專注于生活，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這些生活之外的細(xì)枝末節(jié)。就好像我們走在路上總是專注于那些美麗的風(fēng)景，卻并不關(guān)注潛在的危險(xiǎn)。
即便是不關(guān)注，也并不代表那些危險(xiǎn)是沒(méi)有的。也許你走在路上，有一個(gè)井蓋兒沒(méi)有蓋好，你就應(yīng)該主動(dòng)把他蓋好，因?yàn)橛袆e人看不到的時(shí)候就很容易受傷。
就好像到了周末的時(shí)候，你不愿意在家里宅著印象和自己的朋友一起出去吃頓火鍋，想和大家一起出去看看百花公園，去看看春天，感受一下自然的美景。也許這并不是一件非常困難的事情，但是對(duì)于當(dāng)時(shí)一點(diǎn)都不愿意出門(mén)的你來(lái)說(shuō)卻很困難。
生活中挫折是有很多的，只不過(guò)看你如何去對(duì)待，有時(shí)候你面對(duì)那些煩惱的事情總是會(huì)說(shuō)煩死了?？墒侨绻D(zhuǎn)變一個(gè)視角去看待這件事情，你會(huì)覺(jué)得這件事其實(shí)也教會(huì)了你不少東西。
在這個(gè)美麗的春天到來(lái)之時(shí)，希望你也能夠成長(zhǎng)一歲。
最近這段時(shí)間女王的棋局這一部美劇被人廣推，然后你因?yàn)橥瑢W(xué)的推薦也在看了他。一開(kāi)始其實(shí)并沒(méi)有什么感慨，只不過(guò)是覺(jué)得一個(gè)天才少女的成長(zhǎng)經(jīng)歷是如此讓人震驚且羨慕，可是在這背后，他對(duì)鎮(zhèn)靜劑的依賴也同樣是他自己的心魔。對(duì)于他自己而言也是一種挫折，需要不斷去克服。
微笑著去面對(duì)挫折，其實(shí)更多的是一種勇敢的成長(zhǎng)經(jīng)歷。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇三
曾有個(gè)故事，說(shuō)一位年輕人一直夢(mèng)想有朝一日能衣錦還鄉(xiāng)，光耀門(mén)楣，于是他躊躇滿志地前往外地從商。經(jīng)過(guò)了三年的艱苦奮斗后，他終于有所成就，滿心歡喜，等著回鄉(xiāng)的那一天?？蓻](méi)想到的是，一場(chǎng)突如其來(lái)的大火，將他三年的努力全化為灰燼，三年的心血付諸東流，美夢(mèng)成了泡影，他頓時(shí)變得一無(wú)所有。面對(duì)失去的一切，他傷心極了，感到命運(yùn)很坎坷，便想找一個(gè)山崖，結(jié)束一事無(wú)成的人生。
老人也若有所悟地點(diǎn)了點(diǎn)頭，邁步和年輕人一起下山去了。
是?。‘?dāng)我們以為自己很苦的時(shí)候，卻不曾發(fā)現(xiàn)，有人比我們更苦，然而那些比我們更苦的人，卻不以為苦，還能快樂(lè)地生活，我們又有什么理由因?yàn)檫@一點(diǎn)苦痛就要結(jié)束生命？當(dāng)?shù)购筮€能爬起來(lái)，反思過(guò)去，以一種新的陽(yáng)光心態(tài)重新面對(duì)生活，反有機(jī)會(huì)步上一個(gè)新的臺(tái)階，讓自己有新的開(kāi)始，從而創(chuàng)造另一片新天地。
席里科，一位不幸的人，他46歲時(shí)由于機(jī)車(chē)事故燒得不成人形，四年后又因飛機(jī)事故，腰部以下癱瘓。臉因?yàn)橹财ぷ兂刹噬?，手指全沒(méi)了，雙腳萎縮行動(dòng)不便，從此，輪椅成了他最親密的伙伴。
機(jī)車(chē)事故燒壞他身上65%以上的皮膚，席里科為此做了大大小小16次手術(shù)，手術(shù)后，他不能拿叉子，打不了電話，一個(gè)人也上不了衛(wèi)生間，生活極為不便。
面對(duì)這不幸的一切，席里科雖然也痛苦傷感過(guò)，但他并沒(méi)有就此放棄自己，他說(shuō)：“我有能力掌握我的人生之舟。同樣，目前的狀況既可以說(shuō)是倒退，也可以說(shuō)是新的起點(diǎn)?！?BR> 說(shuō)完這話后的僅僅六個(gè)月，席里科便駕駛著飛機(jī)又飛上了高空。后來(lái)，他還創(chuàng)建了一家公司，這家公司又發(fā)展成為佛蒙特州的第二大私人公司。而且，他還勇敢地站到臺(tái)前，為人演說(shuō)，給人們鼓勵(lì)，成了頗受歡迎的公共演說(shuō)家。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇四
以前，我覺(jué)得考pmr很難；到了spm往回看pmr的考試簡(jiǎn)直就是一盤(pán)小菜但是我又覺(jué)得考spm比pmr更難；到了stpm，卻覺(jué)得以前所認(rèn)為那些非常難的事，到如今都只不過(guò)是一個(gè)車(chē)站而已，現(xiàn)在的我覺(jué)得stpm比spm和pmr還要困難幾百倍、幾千倍、幾萬(wàn)倍……但是我也知道日后的事一定會(huì)比stpm還更加困難！人會(huì)隨著每一個(gè)階段而成長(zhǎng)，在當(dāng)時(shí)認(rèn)為過(guò)不去的事，但卻在此時(shí)此刻你都走過(guò)去了。
人總在困難面前，看低自己的能力，認(rèn)為自己不能跨過(guò)這道阻礙而自暴自棄、放棄自己所擁有的、遺憾自己所失去的、回味自己一直得不到的……人生就是一步一腳印走來(lái)的，所以我們的每一步都會(huì)有我們成長(zhǎng)的蹤跡，不要太抗拒它的到來(lái)也不要太期待它的到來(lái)，因?yàn)槲覀儜?yīng)該以一個(gè)平和的心態(tài)去看待它不要讓自己陷入痛苦的深淵。如果我們一直太執(zhí)著某一件事就會(huì)讓我們失去生活的重心。
人生就像一輛巴士，所以在這趟旅程當(dāng)中，我們會(huì)看現(xiàn)很多形形色色的人、會(huì)聽(tīng)到大自然的聲音、體會(huì)到在大自然中所流動(dòng)的氣息。我們都應(yīng)欣然地接受并淡然自若地面對(duì)將來(lái)的未知數(shù)。不要把當(dāng)下的困難當(dāng)作是世間上最困難的事因?yàn)槲覀兊娜松€在繼續(xù)、離下一個(gè)天亮的距離還很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。只要人生還再繼續(xù)，我們就不要輕易放棄跌倒的機(jī)會(huì)、站起來(lái)后的成就感。我們不要害怕跌倒，因?yàn)橹挥械共拍芸吹轿覀冏约旱牟蛔?；只有跌倒才能知道站起?lái)的感覺(jué)有多美好。
永遠(yuǎn)都不要把自己看得太渺小因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)都不會(huì)知道自己的潛能、韌性、抗壓力有多強(qiáng)大。一個(gè)人只有在跌倒后并且不輕易地選擇放棄希望才能感受和意識(shí)到到自己對(duì)某件事或某個(gè)人產(chǎn)生絕望的心情是，就是下一個(gè)希望的開(kāi)始。
我喜歡小草，因?yàn)樗袕?qiáng)韌的生命力，不會(huì)輕易地低頭。就算它會(huì)低頭，只為了能在將來(lái)更好地昂首在大自然間，繼續(xù)它那頑強(qiáng)的生命力。相比小草，我更喜歡蒲公英，因?yàn)槲矣X(jué)得它好似一個(gè)希望。它隨風(fēng)而飄的種子，就宛如它把它的希望種子傳播給每一個(gè)想要擁有希望的人。它與風(fēng)共舞在天空上的形影就是我所相信的希望會(huì)與我同在，不會(huì)因?yàn)槲以庥龅饺魏蔚睦щy或得到了榮耀而拋棄我。只要我們需要它，它其實(shí)就在我們的身邊圍繞。
困難的降臨不要怕、不要慌張、不要放棄，因?yàn)樗幢貢?huì)是一件壞事??！人生的成長(zhǎng)過(guò)程中必須要有挫折來(lái)陪襯我們?cè)趹?zhàn)勝困難后所得到的榮耀。成功的形成是因?yàn)槲覀儾慌麓煺鬯鶐Ыo我們的失落感、不輕言放棄的精神、相信希望與我們同在這宇宙之間。
肯堅(jiān)持就會(huì)有希望讓自己心中的蒲公英散播到世界各個(gè)角落，肯勇敢面對(duì)挫折的人就有個(gè)機(jī)會(huì)讓自己成長(zhǎng)成一棵小草。
面對(duì)挫折，不放棄、不拋棄、不自棄。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇五
3、君不見(jiàn)長(zhǎng)松臥壑因風(fēng)霜，時(shí)來(lái)屹立扶是堂。——陸游。
4、窮且益堅(jiān)，不墜青云之志。——王勃。
5、道足以忘物之得春，志足以一氣之盛衰?！K軾。
6、山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村?！懹?。
7、功名多向窮中立，禍患常從巧處生?！懹巍?BR> 8、為學(xué)正如撐上船，一篙不可放緩?！祆洹?BR> 9、丈夫貴不撓，成敗何足論?！懹巍?BR> 10、凡人便是生知之資，也須下困學(xué)勉行的工夫方得?！祆洹?BR> 11、千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。——?jiǎng)⒂礤a。
12、路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！?BR> 13、精感石沒(méi)羽，豈云憚險(xiǎn)艱。——李白。
14、石以砥焉句子，化鈍為利?！?jiǎng)⒂礤a。
15、更喜岷山千里雪，三軍過(guò)后盡開(kāi)顏。
16、沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春?！?jiǎng)⒂礤a。
17、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！?BR> 18、玉經(jīng)磨多成器，劍拔沉埋便倚天?！醵ū?。
19、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。——蘇軾。
20、山重水復(fù)疑無(wú)路柳暗花明又一村?！K軾。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇六
一個(gè)酷熱的下午，我在家里無(wú)事可做，于是隨手拿了一本《魯賓遜漂流記》，讀了后心久久不能平靜，有無(wú)數(shù)的話想說(shuō)。
這本書(shū)記敘了魯賓遜漂流到一個(gè)荒無(wú)人煙的小島上生活了二十多年的經(jīng)過(guò)，用自己的聰明才智克服了一個(gè)又一個(gè)困難。在嚴(yán)酷的生活面前，他敢于戰(zhàn)勝困難，不畏艱險(xiǎn)的精神讓我佩服。
現(xiàn)在的父母都十分溺愛(ài)孩子，都想望子成龍，一天到晚都只知道讓他們學(xué)習(xí)，不洗自己的衣褲，不整理自己的房間。他們的`父母雖然注重了學(xué)習(xí)，但忘了教會(huì)他們學(xué)會(huì)生存，忘了教會(huì)他們做環(huán)境的主人，一但離開(kāi)了父母，像魯賓遜一樣漂流到荒島，就會(huì)急得哇哇大哭，無(wú)法生存。而魯賓遜卻不像這樣，反而沉著冷靜，知道第一步安家，之后必須解決吃飯的問(wèn)題……他積極樂(lè)觀的人生態(tài)度與他在島上能孤身一人生活28年密不可分。
在某段中，我看見(jiàn)他把在孤島上的“好處”和“壞處”公正地排列了出來(lái)。雖然魯賓遜只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的排列了一下，但是他卻使魯賓遜能理智的面對(duì)現(xiàn)實(shí)。從絕望中看到希望的火花，從而得到內(nèi)心的安慰，獲得堅(jiān)持下去的勇氣和信心。我也取得一個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：在最不行的處境之中，我們也可以把好處和壞處對(duì)照起來(lái)看，從而找到苦中作樂(lè)的事情。
最后，我也要像魯賓遜一樣，用自己的智慧戰(zhàn)勝一切困難，做環(huán)境的主人。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇七
2、困難里包含著勝利，失敗里孕育著成功?！?諺語(yǔ)。
5、許多賽跑的人失敗，都是失敗在最后幾步?！K格拉底。
6、人生的光榮，不在永不失敗，而在于能夠?qū)移蛯移?。——拿破侖?BR> 7、不論成功或失敗，都系于自己?！寿M(fèi)羅。
10、失敗緣于忽視細(xì)處，成功始于重視小事?！冻蓴∮?xùn)》。
13、我覺(jué)得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅。
16、我們關(guān)心的，不是你是否失敗了，而是你對(duì)失敗能否無(wú)怨。——林肯。
17、一經(jīng)打擊就灰心泄氣的人，永遠(yuǎn)是個(gè)失敗者。——毛姆。
19、無(wú)論做什么事情，只要肯努力奮斗，是沒(méi)有不成功的――英牛頓。
20、現(xiàn)代的命運(yùn)，取決于青年人崇高而奔放的激情。――德恩格斯。
21、上天完全是為了堅(jiān)強(qiáng)你的意志，才在道路上設(shè)下重重的障礙?！└?duì)枴?BR> 22、一次失敗，只能證明我們成功的決心還不夠。——博維。
23、被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具卻是一種勝利?！旯?BR> 24、我主要關(guān)心的，不是你是不是失敗了，而是你對(duì)失敗是不是甘心。——林肯。
25、最困難的時(shí)候，也就是離成功不遠(yuǎn)的時(shí)候?！闷苼?。
26、不會(huì)從失敗中找尋教訓(xùn)的人，他們的成功之路是遙遠(yuǎn)的?！闷苼觥?BR> 31、面對(duì)失敗和挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。
32、敗德之事非一，而酗酒者德必?cái)?，傷生之事非一，而好色者生必傷。——金纓。
33、人的聰明和自己的明智及道路的選擇，往往在失敗以后?！Z曦光。
34、無(wú)論何時(shí)，只要可能，你都應(yīng)該“模仿”你自己，成為你自己?！?美)莫爾茲。
35、死的偉大的人，永遠(yuǎn)沒(méi)有失敗。——拜倫。
36、一次失敗，只是證明我們成功的決心還夠堅(jiān)強(qiáng)?！┚S。
38、錯(cuò)誤經(jīng)不起失敗，但是真理卻不怕失敗?！└?duì)枴?BR> 40、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校?！?jiǎn)⒊?BR> 41、失敗也是我需要的，它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值?！獝?ài)迪生。
42、考慮再周密若有疏忽就可能失敗，技藝再精巧若缺乏真誠(chéng)也無(wú)法成功?！檲D河。
43、什么叫做失敗，失敗是到達(dá)較佳境地的第一步?！评锲账?。
45、對(duì)于不屈不撓的人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有失敗這回事?！滤果?。
46、一個(gè)人失敗的原因，在于本身性格的缺點(diǎn)，與環(huán)境無(wú)關(guān)?！痿?。
47、生活的理想，就是為了理想的生活?！獜埪勌?。
48、當(dāng)你的希望一個(gè)個(gè)落空，你也要堅(jiān)定，要沉著!——朗費(fèi)羅。
50、我的那些最重要的發(fā)現(xiàn)是受到失敗的啟發(fā)而獲得的?！骶S。
52、天下事以難而廢者十之一，以惰而廢者十之九?！?南北朝)顏之推。
53、為偉大的事業(yè)捐軀，從來(lái)就不能算做失敗。——喬。拜倫。
54、即使跌倒一百次，也要一百次的站起來(lái)。——張海迪。
56、大多數(shù)人是保守的，不輕易相信新事物，但能容忍對(duì)現(xiàn)實(shí)中的眾多失敗?！ㄈR爾。
57、失敗之前無(wú)所謂高手，在失敗的面前，誰(shuí)都是凡人。——普希金。
58、沒(méi)有多次失敗，難得一次成功?！V語(yǔ)。
59、多數(shù)人的失敗，都始于懷疑他們自己在想做的事情上的能力?！靖魈?。
遇到困難時(shí)激勵(lì)自己的名言。
1、人一看重機(jī)會(huì)，就難免被機(jī)會(huì)支配。
2、寒冷到了極致時(shí)，太陽(yáng)就要光臨。
3、做人也要像蠟燭一樣，在有限的一生中有一分熱發(fā)一分光，給人以光明，給人以溫暖。
4、認(rèn)識(shí)自己的無(wú)知是認(rèn)識(shí)世界的最可靠的方法。
5、本來(lái)無(wú)望的事，大膽嘗試，往往能成功。
6、少說(shuō)多做，句句都會(huì)得到別人的重視;多說(shuō)少做，句句都會(huì)受到別人的忽視。
7、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開(kāi)始。勇于開(kāi)始，才能找到成功的路。
8、窮且益堅(jiān)，不墜青云之志。
9、要想捉大魚(yú)，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。
10、世上最重要的事，不在于我們?cè)诤翁帲谟谖覀兂裁捶较蜃摺?BR> 11、珍惜時(shí)間可以使生命變的更有價(jià)值。
12、使用雙手的是勞工，使用雙手和頭腦的舵手，使用雙手、頭腦與心靈的是藝術(shù)家，只有合作雙手、頭腦、心靈再加上雙腳的才是推銷(xiāo)員。
13、不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動(dòng)的淚水，要笑就笑出成長(zhǎng)的性格。
14、強(qiáng)者創(chuàng)造事變，弱者受制于上帝給他安排的事變。
15、艱苦能磨練人的意志。
16、人的經(jīng)歷就是人生的礦石，性命的活力在提煉中釋放。
17、一個(gè)人所有的成功和失敗，都是其習(xí)慣造就的結(jié)果。
18、人只要不失去方向，就不會(huì)失去自己。
19、競(jìng)爭(zhēng)頗似打網(wǎng)球，與球藝勝過(guò)你的對(duì)手比賽，可以提高你的水平。
20、人的一生，沒(méi)有一味的苦，沒(méi)有永遠(yuǎn)的痛;沒(méi)有邁不過(guò)的坎，沒(méi)有闖不過(guò)的關(guān)。
21、你要做的就是讓成功的速度大于父母老去的速度。
22、關(guān)心自己的靈魂，從來(lái)不早，也不會(huì)晚。
23、我們是國(guó)家的主人，應(yīng)該處處為國(guó)家著想。
24、任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開(kāi)始的。
25、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
26、你不怕困難，困難就怕你。
27、樂(lè)觀的人永葆青春。
28、一切成就都緣于一個(gè)夢(mèng)想和毫無(wú)根據(jù)的自信。
29、不要將過(guò)去看成是寂寞的，因?yàn)檫@是再也不會(huì)回頭的。應(yīng)想辦法改善現(xiàn)在，因?yàn)槟蔷褪悄?，毫不畏懼地鼓起勇氣向著未?lái)前進(jìn)。
30、性格決定命運(yùn)，氣度決定格局，細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切，思路決定出路，高度決定深度。
31、外在壓力增加時(shí)，就應(yīng)增強(qiáng)內(nèi)在的動(dòng)力。
32、如果耐不住寂寞，你就看不到繁華。
33、誰(shuí)不曾一意孤行，怒發(fā)沖冠過(guò)怕只怕少了那份執(zhí)著。
34、人的缺點(diǎn)就如同花園里的雜草。雜草不需培植照樣生長(zhǎng)，所以如果不及時(shí)清除，它們很快就會(huì)占領(lǐng)整座花園。
35、如果我想要，我就一定能。
36、千萬(wàn)別迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲，有本事就玩好人生這場(chǎng)大游戲。
37、明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
38、忍別人所不能忍的痛，吃別人所別人所不能吃的苦，終能收獲別人收獲不到的收獲。
39、成功在優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揮，失敗是缺點(diǎn)的累積。
40、聰明出于勤奮，天才在于積累。
41、一旦有了意志，腳步也會(huì)輕松起來(lái)。
42、一切失敗都源于執(zhí)行力太差!
43、征服畏懼建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。
44、人生就像一杯沒(méi)有加糖的咖啡，喝起來(lái)是苦澀的，回味起來(lái)卻有久久不會(huì)退去的余香。
45、在你內(nèi)心深處，還有無(wú)窮的潛力，有一天當(dāng)你回首看時(shí)，你就會(huì)知道這絕對(duì)是真的。
46、每個(gè)人都會(huì)累，沒(méi)人能為你承擔(dān)所有悲傷，人總有一段時(shí)間要學(xué)會(huì)自己長(zhǎng)大。
47、成功需要成本，時(shí)間也是一種成本，對(duì)時(shí)間的珍惜就是對(duì)成本的節(jié)約。
48、不要只因一次挫敗，就忘記你原先決定想達(dá)到的遠(yuǎn)方。
49、成功是一種觀念，致富是一種義務(wù)，快樂(lè)是一種權(quán)利。
50、只有你爬到山頂了，這座山才會(huì)支撐著你。
51、上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。
52、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
53、任何為失敗找借口的人雖然他的心靈上得到了安慰，但是他將永遠(yuǎn)的擁有失敗。
54、擁有夢(mèng)想只是一種智力，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想才是一種能力。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇八
生活中有讓人快樂(lè)的事，有讓人辛酸的事，有成功，有失敗，其中有不可避免的挫折。
有的人面對(duì)挫折，就會(huì)不知所措，他們就會(huì)因經(jīng)受不住挫折帶來(lái)的痛苦而灰心絕望，使他們的生活黯淡了下來(lái)。
有的人面對(duì)挫折，他們泰然自若，從不驚慌，就算失敗，也從不絕望，還是笑臉迎人，并從中汲取教訓(xùn)為下次拼搏打下基礎(chǔ)。
我從報(bào)紙上曾看過(guò)這樣一個(gè)故事，在一個(gè)貧困的山村里，有一個(gè)小女孩和她的弟弟，父母因車(chē)禍而雙亡，這個(gè)可憐的小女孩便用瘦弱的肩膀撐起了這個(gè)家，他們沒(méi)有任何經(jīng)濟(jì)來(lái)源，總是吃不飽，她的弟弟連肉是什么味道都不記得。
村里好心人多，經(jīng)常會(huì)有人給他們送米送柴，姐弟倆一直在頑強(qiáng)地生活著。
當(dāng)記者采訪這個(gè)小女孩時(shí)，她終于忍不住自己的淚把委屈與悲傷全都流露了出來(lái)。是??！一個(gè)可憐的小女孩撐起一個(gè)家多么不容易啊，可是她的心里清楚地知道，日子還得過(guò)下去，明天太陽(yáng)還要升起，不能讓弟弟餓肚子。這是多么堅(jiān)強(qiáng)的生命。
或許在我們的生活中是不可能有這么悲慘的遭遇，無(wú)法感受這種挫折帶來(lái)的痛苦，但是我們可以為小女孩這種坦然的態(tài)度所感動(dòng)。
挫折有時(shí)會(huì)因頑強(qiáng)而變得美麗，有時(shí)會(huì)因有希望而變得令人充滿激情，讓我們坦然面對(duì)挫折吧，這會(huì)讓你的生活因挫折而精彩！
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇九
安迪生面對(duì)一次又一次實(shí)驗(yàn)的失敗，他重新開(kāi)始，不放棄對(duì)真理的追求；林肯面對(duì)一次又一次的總統(tǒng)選舉的失敗，他重建信心，用飽滿的演講贏得了鮮花和掌聲；海倫·凱勒雙目失明，兩耳失聰，她沒(méi)有放棄努力，終于變成了讓全世界尊重的女強(qiáng)人……我們都知道，面對(duì)挫折，我們應(yīng)該變得堅(jiān)強(qiáng)，變得勇敢。但是，面對(duì)一次次的挫折，曾經(jīng)的我卻是十分的怯懦。直到那一次，我開(kāi)始變得勇敢，我開(kāi)始知道，挫折真的并不可怕。
那天，天氣陰沉沉的，正如我的心情一樣糟糕，數(shù)學(xué)卷子發(fā)下來(lái)，不是我理想的分?jǐn)?shù)，而當(dāng)天的體測(cè)400米，不出意外我又成為班級(jí)里女生的墊底，我一直很努力呀，可是我不明白為什么別人輕輕松松就能拿高分，我再怎么努力也沒(méi)辦法拿到我理想的分?jǐn)?shù)，一直達(dá)不到自己的期望使我變的越來(lái)越灰心，面對(duì)一次又一次的打擊，我漸漸變得不善言辭，整個(gè)人像一根霜打的茄子一樣，沒(méi)精打采的。
也許是心情影響食欲，回到家母親看我吃的不多，便問(wèn)我是不是生病了，我把自己的挫敗跟母親講了，母親聽(tīng)了：“傻孩子，失敗說(shuō)明你還有進(jìn)步的空間啊，你看你這次數(shù)學(xué)卷子，難道不是比上次又進(jìn)步了9分嗎？”母親看我還是提不起精神，又接著說(shuō)：“沒(méi)有人生來(lái)就是天才，連媽媽能看得見(jiàn)你的進(jìn)步，你為什么就這么著急否定你自己呢？其實(shí)很多人，在成功的路上卻走向了失敗的分岔路口，是因?yàn)樗麄儾粔蛳嘈抛约?，面?duì)一點(diǎn)點(diǎn)的挫折就急于否定自己。這樣的人怎么能成功呢？”
媽媽的話讓我開(kāi)始反思，是啊，每一次考不好我都是急著說(shuō)自己就是不行，但是我從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己在慢慢的進(jìn)步，即便數(shù)學(xué)成績(jī)不理想，但是我的排名從以前的中下慢慢走向中上，雖然400米我依舊墊底，但是我的其他體測(cè)項(xiàng)目在慢慢的進(jìn)步。
是啊，我之前一直把挫折想的太過(guò)可怕，讓自己充斥了太多的負(fù)能量，雖然自己足夠的努力，但是沒(méi)有一顆相信自己的勇敢的內(nèi)心，在小小的挫折面前，我才變得如此不堪一擊。
從那以后，不管面對(duì)什么樣的挫折，我開(kāi)始變得游刃有余，因?yàn)樽銐虻淖孕?，足夠的勇敢，才是?zhàn)勝挫折的唯一途徑，只有這樣，那些挫折才能成為你成功路上的墊腳石。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十
人生路上，誰(shuí)沒(méi)有經(jīng)過(guò)挫折———生活上的挫折、學(xué)習(xí)上的挫折、工作上的挫折、情感上的挫折……沒(méi)有挫折的人生，是不完整的人生。
我也有我的挫折，記得在五年級(jí)時(shí)，我的成績(jī)一直不理想，經(jīng)?？疾缓细?，甚至有一段時(shí)間，我非常氣餒。心中不由地想：我永遠(yuǎn)不可能成功了嗎？難道老天爺對(duì)我這么不公平嗎？越想越氣憤，我漸漸陷入自卑，有時(shí)，竟會(huì)想我這一生會(huì)不會(huì)再這樣差下去。
突然間，我好似明白了什么。與其抱怨、氣餒，還不如化抱怨為力量，努力向前沖，去登屬于自己的山頂。我開(kāi)始沒(méi)日沒(méi)夜地刷試卷，做習(xí)題。別人做兩個(gè)小時(shí)，我就做四個(gè)小時(shí)。有一次，我做題做得太入迷，竟忘了時(shí)間，連媽媽叫我睡覺(jué)的聲音也沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)，全然陶醉在其中，直到一只大手摸了摸我的頭，我才從題海徜徉中出來(lái)，我仿佛把所有的思緒變成一個(gè)堅(jiān)定的念頭———我要登上自己的山頂。
功夫不負(fù)有心人，期末考試，我考出了全班第五的好成績(jī)，這時(shí)我明白了一個(gè)道理：繩鋸木斷，水滴石穿。只要你的信念夠堅(jiān)定，總會(huì)戰(zhàn)勝挫折，總會(huì)考得好成績(jī)，總會(huì)實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想。
正所謂，遇到挫折不可怕，可怕的是你遇到挫折就萎靡不振，抱怨生活，只要你勇敢面對(duì)，只要你的信念夠堅(jiān)定，就會(huì)登上你人生的高峰。人的一生一定要使出自己所有勁兒去登上你自己的山頂。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十一
1)障礙與失敗，是通往成功最穩(wěn)靠的踏腳石，肯研究利用它們，便能從失敗中培養(yǎng)出成功。
2)交好運(yùn)時(shí)要謹(jǐn)慎，遭厄運(yùn)時(shí)要忍耐。——j雷。
3)交好運(yùn)令人羨慕，而戰(zhàn)勝厄運(yùn)令人敬佩。——塞內(nèi)加。
4)世界不會(huì)在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒(méi)有成就以前，切勿過(guò)分強(qiáng)調(diào)自尊。
5)上天給人一份困難時(shí)，同時(shí)也給人一份智慧?！旯?BR> 6)做正確的事，再把事情做正確。
7)人生要成沉淀，要有定力，一個(gè)人定力不夠會(huì)浮躁。
8)不要抱怨，不要總是覺(jué)得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。
10)患難及困苦，是磨煉人格的最高學(xué)府?！K格拉底。
11)人工作不只是為了生活，還應(yīng)該有抱負(fù)，在這個(gè)世界上我要達(dá)到什么目標(biāo)。
12)鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤?！鳑r。
13)在厄運(yùn)中滿懷希望，在好運(yùn)中不忘憂慮，這樣便能泰然擔(dān)待禍福。——賀拉斯。
14)那些能將我殺死的事物，會(huì)使我變得更有力。——尼采。
15)人生最重要的價(jià)值是心靈的幸福，而不是任何身外之物。
16)世上本沒(méi)有路，走的人多了便成了路?！斞?。
17)大多數(shù)人是保守的，不輕易相信新事物，但能容忍對(duì)現(xiàn)實(shí)中的眾多失敗?！ㄈR爾。
19)厄運(yùn)離怯者最近?！?。
20)書(shū)山有路勤為徑——古詩(shī)。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十二
2、我們關(guān)心的，不是你是否失敗了，而是你對(duì)失敗能否無(wú)怨。——林肯。
4、暫時(shí)的失利，比暫時(shí)的勝利好得多?！⒉贰しɡ?。
8、小孩是經(jīng)過(guò)跌倒再跌倒，才逐漸長(zhǎng)大的。——蘇聯(lián)。
11、不經(jīng)巨大的困難，不會(huì)有偉大的事業(yè)。——伏爾泰。
13、不識(shí)坎離顛倒，誰(shuí)能辨，金木沉浮?！巍螏r。
14、發(fā)明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇氣在不可知的天地中前進(jìn)?！投?。
15、對(duì)自己不滿是任何真正有才能的人的根本特征之一?！踉X夫。
16、對(duì)于不屈不撓的人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有失敗這回事?！滤果湣?BR> 17、從跌跤中學(xué)會(huì)走路?！_克族。
19、成功=艱苦的勞動(dòng)+正確的方法+少談空話?！獝?ài)因斯坦。
21、不要在已成的事業(yè)中逗留著!——巴斯德。
22、發(fā)明是百分之一的聰明加百分之九十九的勤奮。——愛(ài)迪生。
23、凡在小事上對(duì)真理持輕率態(tài)度的人，在大事上也是不可信任的?！獝?ài)因斯坦。
25、壞事的道路順溜溜，成事的道路彎曲曲。——維吾爾族。
26、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。——梁?jiǎn)⒊?BR> 27、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人?！璧?。
28、失敗是堅(jiān)忍的最后考驗(yàn)?！滤果?。
29、生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。——馬克思。
30、奇跡多在厄運(yùn)中出現(xiàn)。——培根。
31、平靜的湖面，煉不出精悍的水手;安逸的環(huán)境，造不出時(shí)代的偉人?！袆e捷夫。
32、逆境是達(dá)到真理的一條通路?！輦?。
34、流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放?！璧隆?BR> 36、今天應(yīng)做的事沒(méi)有做，明天再早也是耽誤了?！崴固┞妪R。
39、天才免不了有障礙，因?yàn)檎系K會(huì)創(chuàng)造天才。——羅曼.羅蘭。
40、事情的成敗以結(jié)果為斷，中間的波折不足為論?！聡?guó)。
41、通向榮譽(yù)的路上，并不鋪滿鮮花?！ ?BR> 42、忘掉今天的人將被明天忘掉?！璧隆?BR> 更多。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十三
一個(gè)酷熱的下午，我在家里無(wú)事可做，于是隨手拿了一本《魯賓遜漂流記》，讀了后心久久不能平靜，有無(wú)數(shù)的話想說(shuō)。
這本書(shū)記敘了魯賓遜漂流到一個(gè)荒無(wú)人煙的小島上生活了二十多年的經(jīng)過(guò)，用自己的聰明才智克服了一個(gè)又一個(gè)困難。在嚴(yán)酷的生活面前，他敢于戰(zhàn)勝困難，不畏艱險(xiǎn)的精神讓我佩服。
現(xiàn)在的父母都十分溺愛(ài)孩子，都想望子成龍，一天到晚都只知道讓他們學(xué)習(xí)，不洗自己的衣褲，不整理自己的房間。他們的父母雖然注重了學(xué)習(xí)，但忘了教會(huì)他們學(xué)會(huì)生存，忘了教會(huì)他們做環(huán)境的主人，一但離開(kāi)了父母，像魯賓遜一樣漂流到荒島，就會(huì)急得哇哇大哭，無(wú)法生存。而魯賓遜卻不像這樣，反而沉著冷靜，知道第一步安家，之后必須解決吃飯的問(wèn)題……他積極樂(lè)觀的人生態(tài)度與他在島上能孤身一人生活28年密不可分。
在某段中，我看見(jiàn)他把在孤島上的“好處”和“壞處”公正地排列了出來(lái)。雖然魯賓遜只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的排列了一下，但是他卻使魯賓遜能理智的面對(duì)現(xiàn)實(shí)。從絕望中看到希望的火花，從而得到內(nèi)心的安慰，獲得堅(jiān)持下去的勇氣和信心。我也取得一個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：在最不行的處境之中，我們也可以把好處和壞處對(duì)照起來(lái)看，從而找到聊以的事情。
最后，我也要像魯賓遜一樣，用自己的智慧戰(zhàn)勝一切困難，做環(huán)境的主人。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十四
可是你沒(méi)有料到吧，那次你只是擊倒了她，卻沒(méi)有擊垮、擊敗她！表姐在舅媽專業(yè)的護(hù)士精神感召下，憑借著自己不服輸?shù)捻g勁終于又站了起來(lái)！是的，現(xiàn)在的表姐已經(jīng)讀高二了，早就恢復(fù)了她“白癡的惡魔大小姐”的身份，和以前一樣，但又似乎有什么不一樣了。一樣的是喜歡大吵大叫、喜歡以大欺小、喜歡犯二、喜歡……對(duì)了。那不一樣呢？噢，這只“驕傲的孔雀”脫下了不屬于她的包裝，不再驕傲了！
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十五
挫折，往往在一些人的眼里，是一道難以跨越的溝壑，是人們不想面對(duì)的事情。而在某些人眼里，它是鑄造成功人士的法寶，每一個(gè)成功人士都要經(jīng)歷的人生考驗(yàn)——挫折。
人生的挫折有許多種，在有心人的眼里，一道難題就是一個(gè)挫折，他首先是認(rèn)真思考，或者是與人認(rèn)真的討論。
在一次英語(yǔ)競(jìng)賽中，我很從容地拿到試卷但我瀏覽一遍之后發(fā)現(xiàn)有許多難題，我認(rèn)真地審視著每一道題，每一個(gè)字母和每一個(gè)筆劃。與此同時(shí)，我的大腦也在轉(zhuǎn)動(dòng)，不停地思索著每一道題，把他們當(dāng)做一座山一樣，只有攀上了頂峰，我們才能欣賞到最亮麗的風(fēng)景，我呈上卷之后，等待著……過(guò)了幾天，發(fā)下來(lái)了，我獲得了第二等獎(jiǎng)。
在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)中，工作也很難找，現(xiàn)在的大學(xué)生有許多，如果你遇到這種挫折就退縮的話，那你會(huì)非常遺憾。挫折，是個(gè)非常值得討論與思考的話題，如果我們沒(méi)能跨越心理與生活上的一些障礙，我們就會(huì)失去面對(duì)生活的勇氣與信心。我們不僅要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣與信心，還要有堅(jiān)毅的性格與堅(jiān)強(qiáng)的意志力。
我們?nèi)绻c挫折競(jìng)爭(zhēng)到底還要有淵博的知識(shí)來(lái)面對(duì)人生的考驗(yàn)，所以我們現(xiàn)在要努力學(xué)習(xí)知識(shí)也是為長(zhǎng)大之后面對(duì)挫折而打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
我們要勇敢地面對(duì)人生的挫折與磨難，為早一天登上頂峰而吶喊吧！
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十六
3、君不見(jiàn)長(zhǎng)松臥壑因風(fēng)霜，時(shí)來(lái)屹立扶是堂?！懹?。
4、窮且益堅(jiān)，不墜青云之志。——王勃。
5、道足以忘物之得春，志足以一氣之盛衰?！K軾。
6、山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村?！懹巍?BR> 7、功名多向窮中立，禍患常從巧處生?！懹巍?BR> 8、為學(xué)正如撐上船，一篙不可放緩。——朱熹。
9、丈夫貴不撓，成敗何足論?！懹?。
10、凡人便是生知之資，也須下困學(xué)勉行的工夫方得。——朱熹。
11、千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金?！?jiǎng)⒂礤a。
12、路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！?。
13、精感石沒(méi)羽，豈云憚險(xiǎn)艱?！畎住?BR> 14、石以砥焉句子，化鈍為利?！?jiǎng)⒂礤a。
15、更喜岷山千里雪，三軍過(guò)后盡開(kāi)顏。
16、沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春。——?jiǎng)⒂礤a。
17、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！?。
18、玉經(jīng)磨多成器，劍拔沉埋便倚天。——王定保。
19、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志?！K軾。
20、山重水復(fù)疑無(wú)路柳暗花明又一村?！K軾。
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勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十七
我看過(guò)這樣一個(gè)故事，主人公的名字叫李俊。一次，考試試卷發(fā)下來(lái)，他眉頭緊鎖，一個(gè)58分的成績(jī)，對(duì)于一個(gè)考試從不及格的學(xué)生來(lái)說(shuō)，別提對(duì)他的自信心打擊有多大了。一下課，他喉嚨一動(dòng)，然后要求老師給他補(bǔ)課。可是，老師并沒(méi)有答應(yīng)，而是，讓他自己去探究，摸索，與同學(xué)們一起進(jìn)步。在期末考試?yán)?。他的成?jī)尚可—可可成績(jī)都及格。
他在面對(duì)自信心嚴(yán)重受挫的時(shí)候，并沒(méi)有退縮，而是勇敢的面對(duì)，他知道，一分耕耘，一分收獲。他并沒(méi)有去自責(zé)自己，從此不在學(xué)習(xí)。
朋友們，你們不是天才，不是神。但是，我們是健康的，比殘疾人要營(yíng)運(yùn)多了，所以，我們會(huì)努力，會(huì)奮斗。因此，你要記住這樣一個(gè)真理：當(dāng)你面對(duì)失敗與挫折，切莫責(zé)怪自己。
勇敢面對(duì)挫折勵(lì)志篇十八
首先，管理者應(yīng)該認(rèn)真分析原因、調(diào)整目標(biāo)、改變方法。把遭受挫折時(shí)產(chǎn)生的敵對(duì)、憤怒的消極情緒轉(zhuǎn)化為奮發(fā)圖強(qiáng)、積極進(jìn)取的精神，通過(guò)努力克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。當(dāng)不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)，不妨嘗試改換另一種途徑。若是目標(biāo)太高，則調(diào)整目標(biāo)使之切合實(shí)際；如果原先確定的目標(biāo)受到生理、物質(zhì)和環(huán)境條件等因素的限制而無(wú)法達(dá)到，就擬定一個(gè)新目標(biāo)來(lái)取代它。
其次，受挫后要轉(zhuǎn)移視線，防止消極心理出現(xiàn)。受挫后，如果用意志力壓抑住憤怒、焦慮的情緒，把它們埋在心底，強(qiáng)迫自己流露出正常的情緒狀態(tài)，這對(duì)身體健康是有害的。所以，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)挫折心理的自我預(yù)防和調(diào)節(jié)，筆者建議幾種方法，希望能對(duì)大家有所幫助。
合理宣泄。心里有委屈和怒氣時(shí)以平緩的方式傾訴出來(lái)；有疙瘩和誤會(huì)時(shí)開(kāi)誠(chéng)布公地交換意見(jiàn)；有意見(jiàn)和矛盾時(shí)擺事實(shí)講道理，以理服人。必要時(shí)也可在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合大哭一場(chǎng)，宣泄情緒，緩解壓力。
理智消解。遇到挫折后先冷靜反省，總結(jié)教訓(xùn)，雙方爭(zhēng)執(zhí)之時(shí)先理智地站在對(duì)方的角度設(shè)想一下。禮讓為先，三思而行，擴(kuò)大理性思考，強(qiáng)化合理信念，就可以調(diào)節(jié)情緒，預(yù)防不良行為的發(fā)生。
替代升華。將挫折變?yōu)橐还蛇M(jìn)取的力量，釋放到有利于社會(huì)的替代行為目標(biāo)上去，并竭力實(shí)現(xiàn)這個(gè)崇高的目標(biāo)。這是一種高級(jí)的情感宣泄方式，也叫藝術(shù)升華。
注意轉(zhuǎn)移。當(dāng)出現(xiàn)挫折后，全面考慮，從長(zhǎng)計(jì)議，用有利的一面來(lái)安慰自己。
挫折是每個(gè)人都會(huì)遇到的，因此，管理者應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待，并采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄍ咨铺幚?，這對(duì)于提高工作效率，激發(fā)工作熱情，都有積極作用。而挫折也會(huì)對(duì)人產(chǎn)生教育作用，使人吸取教訓(xùn)，逆境奮起。
首先，管理者應(yīng)該認(rèn)真分析原因、調(diào)整目標(biāo)、改變方法。把遭受挫折時(shí)產(chǎn)生的敵對(duì)、憤怒的消極情緒轉(zhuǎn)化為奮發(fā)圖強(qiáng)、積極進(jìn)取的精神，通過(guò)努力克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。當(dāng)不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)，不妨嘗試改換另一種途徑。若是目標(biāo)太高，則調(diào)整目標(biāo)使之切合實(shí)際；如果原先確定的目標(biāo)受到生理、物質(zhì)和環(huán)境條件等因素的限制而無(wú)法達(dá)到，就擬定一個(gè)新目標(biāo)來(lái)取代它。
其次，受挫后要轉(zhuǎn)移視線，防止消極心理出現(xiàn)。受挫后，如果用意志力壓抑住憤怒、焦慮的情緒，把它們埋在心底，強(qiáng)迫自己流露出正常的情緒狀態(tài)，這對(duì)身體健康是有害的。所以，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)挫折心理的自我預(yù)防和調(diào)節(jié)，筆者建議幾種方法，希望能對(duì)大家有所幫助。
合理宣泄。心里有委屈和怒氣時(shí)以平緩的方式傾訴出來(lái)；有疙瘩和誤會(huì)時(shí)開(kāi)誠(chéng)布公地交換意見(jiàn)；有意見(jiàn)和矛盾時(shí)擺事實(shí)講道理，以理服人。必要時(shí)也可在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合大哭一場(chǎng)，宣泄情緒，緩解壓力。
理智消解。遇到挫折后先冷靜反省，總結(jié)教訓(xùn)，雙方爭(zhēng)執(zhí)之時(shí)先理智地站在對(duì)方的角度設(shè)想一下。禮讓為先，三思而行，擴(kuò)大理性思考，強(qiáng)化合理信念，就可以調(diào)節(jié)情緒，預(yù)防不良行為的發(fā)生。
替代升華。將挫折變?yōu)橐还蛇M(jìn)取的力量，釋放到有利于社會(huì)的替代行為目標(biāo)上去，并竭力實(shí)現(xiàn)這個(gè)崇高的目標(biāo)。這是一種高級(jí)的情感宣泄方式，也叫藝術(shù)升華。
注意轉(zhuǎn)移。當(dāng)出現(xiàn)挫折后，全面考慮，從長(zhǎng)計(jì)議，用有利的一面來(lái)安慰自己。
挫折是每個(gè)人都會(huì)遇到的，因此，管理者應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待，并采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄍ咨铺幚恚@對(duì)于提高工作效率，激發(fā)工作熱情，都有積極作用。而挫折也會(huì)對(duì)人產(chǎn)生教育作用，使人吸取教訓(xùn)，逆境奮起。