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中職生職業(yè)規(guī)劃500字 中職生職業(yè)規(guī)劃篇一
自第一屆全國中職學校文明風采競賽活動以來，筆者多年指導學生參加職業(yè)生涯設計比賽，并有多名學生斬獲全國一等獎。在指導學生進行職業(yè)生涯設計活動的過程中，筆者對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃設計進行了數據統(tǒng)計和分析，發(fā)現學生的職業(yè)生涯規(guī)劃呈現以下特點。
1.遠期目標：渴望創(chuàng)業(yè)當老板，打工也要當高管
在統(tǒng)計學生的終極職業(yè)理想或遠期目標時發(fā)現，88%的學生選擇創(chuàng)辦企業(yè)當老板。而且，像美容美發(fā)、烹飪專業(yè)的學生想自主創(chuàng)業(yè)的比例更高，有的學生開玩笑稱自己的班級為“老板班”。在課堂教學互動和課下調查中發(fā)現，現在的中職生普遍都有創(chuàng)業(yè)夢，在職業(yè)生涯設計中所體現出來的創(chuàng)業(yè)項目都與他們所學的專業(yè)相關，如：美容美發(fā)店、餐廳、酒店、影樓、旅行社、動漫游戲公司等等。此外，在談到事業(yè)有成后的規(guī)劃時，有的學生提出要享受人生，環(huán)游世界；有的提到要回報社會，多做文化交流等方面的公益事業(yè)等。
2.近期目標：努力考取相關證書
學生在職業(yè)生涯規(guī)劃中基本都提到在校和職業(yè)初期會努力考取相關的證書，其中普遍被提及的是與所學專業(yè)相對應的職業(yè)資格證書，如美發(fā)師、中(西)式烹調師、面點師、調酒師、導游員等；同時不同專業(yè)的學生針對本專業(yè)的特點也準備考取相關的證書，如英語、計算機等級證書等。
3.職業(yè)選擇與專業(yè)匹配度高
從學生的職業(yè)目標看，所選擇的職業(yè)方向和在校所學專業(yè)基本相匹配, 雖然部分學生的遠期目標是創(chuàng)業(yè), 但所從事的行業(yè)也沒有離開所學專業(yè)。
從對中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃的分析，一方面可以看出他們在職業(yè)生涯規(guī)劃的制定和職業(yè)價值取向等方面存在不足之處。另一方面，也暴露出學校、老師對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導的方法等方面也亟須改進。
1.中職生的職業(yè)價值觀有待加強
中職生的職業(yè)規(guī)劃存在著理想化的色彩和過高的職業(yè)期望，與社會現實相比有一定差距。中職生的職業(yè)目標偏向“老板”“高管”，在職業(yè)選擇上比較注重經濟報酬，注重休閑、安逸、享受的生活方式。這種職業(yè)價值取向很大程度上受到了社會整體經濟環(huán)境的影響，因為高收入的成功人士往往是人們議論的焦點，更易成為正處于青春期而對未來充滿想象的中職生的偶像。但是高標準的職業(yè)定位有著高標準的要求，這與中職生的自身標準相差甚遠。
從中職生職業(yè)生涯的發(fā)展階段規(guī)劃上，學生都能認識到就業(yè)形勢的嚴峻和擁有中職學歷在社會的就業(yè)現狀，在職業(yè)初期的規(guī)劃上都體現出要從基層做起，一步一步向上發(fā)展的思路。但是現實中的狀況是，部分學生在情感上更加傾向于舒適的工作, 不能吃苦受累, 這也是目前中職生畢業(yè)后就業(yè)對口率不高的原因之一, 這不僅影響了自身的專業(yè)發(fā)展, 也導致人才分配不均衡，企業(yè)中出現高級“藍領”難求的現象。
2.“考證”與職業(yè)發(fā)展的關系不明確
中職生在職業(yè)生涯規(guī)劃中普遍提及在校期間要考取相關職業(yè)資格證書，但是在工作以后的規(guī)劃中就很少提及，且沒有具體的規(guī)劃及落實。其實，對于大部分所學專業(yè)性強的中職生而言，考取“初級—中級—高級—技師—高級技師”的國家職業(yè)資格證書，正是其職業(yè)生涯走專業(yè)技術發(fā)展路徑的一條主線。在對畢業(yè)生的追蹤調查中發(fā)現，很多學生因為沒有認識到證書對職業(yè)發(fā)展的作用，沒有在工作以后作出相應的規(guī)劃，以致阻礙了職業(yè)發(fā)展。而不同專業(yè)的未來發(fā)展問題又是中職德育課教師的一個盲區(qū)。
3.只為規(guī)劃而規(guī)劃，缺乏實效性
“職業(yè)生涯規(guī)劃”這門課程設置于中職高一年級第一學期，各中職校的關注點往往都在每年的全國職業(yè)生涯設計比賽上，組織參賽的也往往都是高一年級的學生，這就容易造成老師對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃，更多的關注在比賽的要求和如何能獲獎方面，走入“只為規(guī)劃而規(guī)劃”或“只為比賽而規(guī)劃”的怪圈，卻忽視了對學生職業(yè)生涯規(guī)劃的持續(xù)性、個體性、針對性和有效的指導，學生即使做了規(guī)劃也很茫然，也違背了全國中職生文明風采大賽組織的初衷。
從中職學校的培養(yǎng)目標和學生個人職業(yè)生涯發(fā)展上講，為中職生開設職業(yè)生涯規(guī)劃課程是十分必要的，如何上好職業(yè)生涯規(guī)劃課程，給予中職生切實有效的職業(yè)規(guī)劃指導是中職德育課教師必須要思考并探索的問題。
1.幫助中職生樹立正確的職業(yè)價值觀
（1）幫助中職生更新職業(yè)價值觀念。學校要加強中職生的社會主義核心價值觀教育，幫助學生樹立正確的擇業(yè)意識和就業(yè)意識,引導學生形成正確的人生觀、世界觀和價值觀，培養(yǎng)學生良好的職業(yè)道德觀念，引導中職生把自我價值的實現同國家命運發(fā)展聯系在一起，堅持正確的價值取向。
（2）幫助中職生樹立正確的職業(yè)理想。理想信念體現于一個人的向往與追求，要引導中職生從實際出發(fā)，客觀認識與評價自我，確定恰當的職業(yè)期望值，將中國夢與個人的成才夢聯系起來，形成正確的職業(yè)理想。
2.采取靈活多樣的形式進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育
（1）確立職業(yè)生涯規(guī)劃全程化的教學體系。對中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育不能只停留在一個學期的職業(yè)生涯規(guī)劃課上，應該根據不同階段學生的特點進行有針對性的指導。例如：筆者學校為學生建立了《中職生成長手冊》，每個年級的側重點不同，進行了初步的探索與實踐。高一階段側重了解自己,了解專業(yè),初步規(guī)劃職業(yè)生涯,規(guī)劃未來的職業(yè)方向；高二階段通過專業(yè)學習與實踐，加強崗位職業(yè)道德、職業(yè)意識的教育,做好專業(yè)知識與技能的準備；高三階段通過崗位實習實踐, 提升綜合素養(yǎng),做好即將步入社會的經驗知識儲備和心理準備。
（2）指導和鼓勵學生參加社會實踐活動。學校應有計劃地開展職業(yè)規(guī)劃教育活動，如舉辦職業(yè)規(guī)劃設計大賽、職業(yè)規(guī)劃指導講座、畢業(yè)生講壇、模擬招聘等，以形式多樣的活動為載體加強對中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。教師應按照職業(yè)生涯規(guī)劃的實施步驟分階段地指導學生參加社會實踐活動，如帶領新生參觀實習實訓基地，初步了解職業(yè)崗位內容和工作條件；鼓勵學生積極參加社團、志愿服務等活動，幫助學生了解自我，發(fā)展個性，學會溝通與協作；組織學生參加專業(yè)實習實踐、職業(yè)規(guī)劃講座等，了解就業(yè)政策，培養(yǎng)職業(yè)情感，提高自己的社會適應能力。
3.提升教師自身業(yè)務素質
目前中職學校的德育課教師，有的是思想政治課教師，缺乏專業(yè)的職業(yè)指導培訓。要教好學生，教師首先要提高自身的專業(yè)知識和專業(yè)能力。要充分利用校內外的資源,例如組織教師參加職業(yè)指導師職業(yè)資格認證考試、與企業(yè)人員座談、文化課教師進專業(yè)組、下企業(yè)實踐等都是很好的培訓和提升方式。
中職生職業(yè)規(guī)劃500字 中職生職業(yè)規(guī)劃篇二
當代中職生正處在一個充滿競爭與變革的時代，他們無不渴望自己的人生能順利通達成功。當每個學生對未來滿懷期待或對就業(yè)感到迷茫時，他們都會想到同一個問題：我將選擇什么樣的工作？我該怎樣為自己的成功做好思想、心理和技能上的準備？其實，從那一刻開始，他們就在思考自己的。
由于中職生閱歷和社會經驗的局限，對自我和社會往往缺乏全面的認識，在走上社會之前內心很容易產生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會制約他們的生涯發(fā)展?！奥殬I(yè)教育就是就業(yè)教育”，在當下嚴峻的就業(yè)形勢面前，要讓學生學會審時度勢，實現順利就業(yè)，走好職業(yè)生涯第一步，開設生涯規(guī)劃這一課就顯得尤為重要。
另一方面，傳統(tǒng)教育關注的重點是人在社會化早期所應掌握的基本知識和基本技能，對學校教育與社會的連接較為忽視。而生涯規(guī)劃教育恰恰跨越學校教育與社會之間的“鴻溝”，在注重了社會化過程中的一般知識和技能的傳授與培養(yǎng)的同時，職業(yè)規(guī)劃更加關注每個社會化個體間的差異性，注重個性特征的發(fā)展，依據每個人的興趣愛好、心理特質、身體條件而進行特殊知識與特殊能力的傳授。因此，生涯規(guī)劃教育本身充分體現了在以就業(yè)為導向過程中的“以人為本”，強調人的自我成長，強調人與環(huán)境的協調與互動，這與時代和社會發(fā)展的要求十分吻合。
基于這樣的認識，上海經教育部批準率先試行職業(yè)生涯規(guī)劃課程，將該課程的開發(fā)與試驗納入《上海市中等職業(yè)教育深化課程教材改革行動計劃（20xx～20xx）》之中，并于20xx年9月起，在上海市商業(yè)學校等5所中職學校展開教學試驗和跟蹤調查。與此同時，上海在借鑒國內外職業(yè)教育課程開發(fā)成功經驗的基礎上，編制了具有地方特色的《中等職業(yè)教育專業(yè)教學標準開發(fā)指導手冊》，其中以發(fā)展為目標來明確職業(yè)定位成為中職課改的先進理念。我們認為，學生的職業(yè)生涯發(fā)展是實現其自身發(fā)展和社會發(fā)展需要的結合點。專業(yè)定位要立足于學生職業(yè)生涯發(fā)展，尊重其基本學習權益，提供多種選擇方向，使他們獲得個性發(fā)展與工作崗位需要相一致的職業(yè)能力，為學生的職業(yè)生涯發(fā)展奠定基礎。
上海的職業(yè)生涯規(guī)劃教育從新生入學開始到畢業(yè)，根據不同年級確立不同的教育內容、目標和方法，選擇恰當的培養(yǎng)方式和途徑，構建起全程指導的職業(yè)生涯教育體系，讓學生在認識自我、認識專業(yè)的基礎上完成規(guī)劃設計。這樣的實施過程，突破了“季節(jié)性促銷”的短視行為，轉變了以實現學生就業(yè)安置為目標的思路，堅持“以人為本”，從學生的終身發(fā)展出發(fā)規(guī)劃人生；這樣的教育理念，從發(fā)展性視角關注了學生的前程與未來，幫助他們獲得面向社會和未來的可持續(xù)發(fā)展能力，并把教育與人的成長和價值實現聯系起來。
正是由于較早地將職業(yè)生涯教育納入課程改革體系，才使上海中職在突如其來的全球金融危機面前，有了沉著應對的底氣。不少學校在創(chuàng)造性地實施生涯規(guī)劃課程的過程中，還展開全程化、全員化、專業(yè)化、信息化、個性化的職業(yè)指導工作，使上海中職畢業(yè)生就業(yè)率和就業(yè)質量保持穩(wěn)定。有些學校還將開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育同科學研究相結合，作為學生樹立正確的職業(yè)意識、創(chuàng)業(yè)意識及職業(yè)理想的主渠道，職業(yè)指導和生涯發(fā)展規(guī)劃課程也因此成為學校教學中最受學生歡迎的課程之一。
亞里士多德曾說：“人生活的意義在于是否正在尋找和追求自己的目標?！蔽蚁耄旧砭褪且粋€動態(tài)的不斷發(fā)展變化的過程。生涯規(guī)劃不是應變之策，而是讓每個學生學會“經營”未來，真正有效的生涯規(guī)劃，將有利于明確人生未來的奮斗目標。為此，上海中職今后將進一步完善職業(yè)指導和生涯規(guī)劃體系建設，造就出一批批既具有從業(yè)需要的知識和技能，又具有良好的職業(yè)適應能力和開拓、進取、創(chuàng)新精神的中等技術人才，為推進上?！八膫€中心”建設、發(fā)展先進制造業(yè)和現代服務業(yè)提供強有力的支撐。
中職生職業(yè)規(guī)劃500字 中職生職業(yè)規(guī)劃篇三
客觀認識自我
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個過程，其最基礎的工作首先是要知己，即要全面認清自我，充分了解自己的興趣、能力特點、性格、自己的優(yōu)勢與劣勢與職業(yè)價值觀等，全面、科學地認識自我一般可以參考科學的人才測評報告。只有正確的認識自己，才能對自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標做出最佳選擇。
評估職業(yè)機會
每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。
選擇最佳的職業(yè)目標和發(fā)展路線。除了要正確認識自我，還必須更多地了解各種職業(yè)機會，尤其是一些熱門行業(yè)、熱門職位對人才素質與能力的要求。深入地了解這些行業(yè)與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業(yè)機會，才能選擇可以終生從事的理想職業(yè)。
確定職業(yè)目標和路徑
職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是制定自己的職業(yè)目標和選擇職業(yè)發(fā)展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優(yōu)勢劣勢有了清晰的判斷,對外部環(huán)境和各行各業(yè)的發(fā)展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解,在此基礎上制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。
職業(yè)目標的選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據統(tǒng)計，在選錯職業(yè)目標的人當中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業(yè)目標選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。正確的職業(yè)至少應考慮以下幾點：(1)性格與職業(yè)的匹配;(2)興趣與職業(yè)的匹配;(3)特長與職業(yè)的匹配;(4)內外環(huán)境與職業(yè)相適應。
職業(yè)確定后，向哪一條路線發(fā)展，此時要做出選擇。即是向行政管理路線發(fā)展，還是向專業(yè)技術路線發(fā)展;是先走技術路線，再轉向行政主管路線。由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須做出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。
高效行動、終生學習
在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的運動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。
職業(yè)發(fā)展咨詢
俗話說：“計劃趕不上變化”。是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與調整。其調整的內容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施措施與計劃的變更等等。
發(fā)展過程中理想與現實的脫節(jié)幾乎人人都會碰上，對職業(yè)人來說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發(fā)生這種情況時，最不可取的態(tài)度是急于求成，消極對待當前工作。正確的做法是——穩(wěn)定中求發(fā)展。
當然，事在人為，再優(yōu)秀、再動人的職業(yè)規(guī)劃也取代不了個人的主觀努力。職業(yè)規(guī)劃的目的是建立目標、樹立信心，職業(yè)規(guī)劃只是走向成功的輔助手段，能否成功完全取決于個人的努力。
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中職生職業(yè)規(guī)劃500字 中職生職業(yè)規(guī)劃篇四
職業(yè)生涯規(guī)劃教育進入職業(yè)教育，取得一定作用的同時，還存在著目標制定模糊、實施困難等問題。中職生目前正處于由學校跨入社會的階段，目標明確，能激發(fā)學生內在動力、能落實到明確的行動中的職業(yè)規(guī)劃對于即將走向工作崗位的中職生來說很有必要。在客觀分析本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃教育現狀的前提下，結合nlp心理教練技術應用到職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的效果反饋進行思考和探討。
對于大多數職業(yè)院校的學生，職業(yè)院校是他們的最后一站校園生活，目前，很多職業(yè)院校開設的職業(yè)生涯規(guī)劃課明確了在校、在崗的目標，甚至是人生目標，但學生的動力卻不能持續(xù)。為什么會出現這樣的情況，可能存在的原因是沒有能制定合適的目標、內在動力不足、具體措施不明確。這個結果的呈現更深層的原因是：中職院校的職業(yè)生涯規(guī)劃多采用開設職業(yè)生涯規(guī)劃課程的方式進行，本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃課程是作為德育課程中的一部分存在，任課教師多為德育教師，沒有得到相應職業(yè)生涯規(guī)劃方面的培訓。在這種狀況下，教師在授課時多以講授書本知識為主，缺乏對職業(yè)發(fā)展理論的認識和拓展，無法在每一個層面展開與學生的互動、討論，也就不可能有目標明確、學生內在動力十足、可落實到明確的行動中的職業(yè)生涯規(guī)劃產生。
nlp是神經語言程序學（neuro-linguisticprogram-ming）的英文縮寫，也有譯為身心語法程式學的。nlp是關于人類行為和溝通程序的一套詳細可行的模式。nlp旨在利用言語、心智、技巧去實現特定的目標。nlp誕生于20世紀70年代中期，其創(chuàng)始人約翰·格林德博士（）是一個心理學家兼語言學家，理查德·班德拉博士（）是一個心理學家兼數學和信息科學家。他們長期共同研究人類的潛意識行為與潛意識情緒，并為此對數十位世界級的優(yōu)秀人士做了細致的觀察與研究，終于對潛意識的語言信號有了全新的認識，nlp認為：我們所有的經驗都可以通過神經組合儲存在大腦里，并通過語言表述出來。這一儲存過程是可變的，運用神經—語言—程序的方法，可以探究我們的行為方式，并對其產生影響。nlp是可以促進人行為改變的技術，通過模仿卓越人物的優(yōu)勢資源狀態(tài)，對自己的思維進行重新編碼或規(guī)劃，可以使自己具備成功卓越人士的心靈狀態(tài)，從而積極行動，達到自己希望的理想狀態(tài)。
職業(yè)生涯規(guī)劃又稱職業(yè)生涯設計，是對個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和規(guī)劃，是基于自己的知識、技能、興趣、動機等自身特征和所處的環(huán)境狀況的認識與分析，從而為選擇最適合自身發(fā)展需求的職業(yè)及其發(fā)展道路、實現個體價值最大化而進行的規(guī)劃與設計。我國傳統(tǒng)教育在職業(yè)教育和生涯輔導上是從零起步。對于職業(yè)學校學生，入校時已經根據父母的社會經驗判斷，或是個人喜好選定了專業(yè)。依據擇己所愛、擇己所長、擇己所利、擇己所需等一系列職業(yè)生涯規(guī)劃設計原則，充分認識自我，認識社會環(huán)境，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，確定職業(yè)生涯發(fā)展的階段性目標，制定獲得成功的職業(yè)生涯策略和行動計劃措施，自覺地對自己的職業(yè)生涯進行及時評估、反饋和修正。對于中職學生，職業(yè)生涯規(guī)劃的落腳點不是僅僅幫助中職生找到一份具體的工作，更應該注重對中職生人生職業(yè)發(fā)展的全過程進行指導與服務。
在與學生互動的過程中發(fā)現，中職的學生多數自信心不足，只是讓他們在課堂上說一下自己的夢想，只有少數的兩三個學生敢于站出來，不是他們沒有夢想和目標，只是成長中太多的不成功的經歷，讓他們不敢去奢望夢想。
讓學生認識到姓名、外貌、身體、經歷、社會身份，不是我。我是美好而有價值的，同時，我處理事情的方式方法需要調整，知識要增長。當學生能夠將這些外在的事物與自己剝離開的時候，他的自信心就開始建立，才敢于嘗試，繼續(xù)行動。
nlp理念提倡沒有有缺點的人，只有有特點的人，特點用對了地方就是優(yōu)點。中職學生在寫自己的優(yōu)、缺點時，多數學生不愿意去寫，或是寫的缺點往往比優(yōu)點多。面對這樣的自己，學生是不敢奢望夢想的。一次課上，一個學生覺得自己又懶，又很自私，他很沮喪，不知道這樣的自己進了單位該怎么辦，很希望自己能改掉這個毛病，卻做不到。在和他更進一步的溝通中，發(fā)現他能按時完成班里的勞動，只是周末在家，從來不想疊被子。關于自私，是有時候同學在叫他幫忙，而他剛好有事，或者是心情不好，他就會拒絕。在探討中，讓這位學生看到：在不影響周圍環(huán)境和他人生活的時候，適當的放松，享受自由，是很好的自我調節(jié)；當別人的求助與自己的安排有沖突的時候，選擇拒絕別人，是尊重自己的表現；敢于面對拒絕后，別人的一些說法，說明他很有主見以及內心力量強大。當這位學生對自己有了這樣的認知時，他松了一口氣，同時，感覺自己更有力量和自信了。
不僅是學生，甚至是很多的成年人，職業(yè)發(fā)展，甚至是人生目標的制定，更多的是這個社會大多數人認為好的目標，或是這種環(huán)境下，我只能定這樣的目標。這樣的目標激發(fā)不了人的內在生命力、創(chuàng)造力和熱情。行動的過程中，也是在過別人認為好的生活，自然會在行動中懈怠，或是中途放棄，自責自己是沒有毅力的人，卻不知道在內心深處，那不是自己想要的生活。
對兒時的夢想進行梳理，讓學生看見我們每一個人，無論在生活或是職業(yè)中，都在追求同一種或是兩種內在的情感需求，榮耀、安寧、自由、價值等。通過對學生喜愛的、擅長的以及這個社會有需求的目標的考慮，他可以在怎樣的一個職業(yè)平臺上去實現自己的人生終極目標。是在做事的過程中，成為自己欣賞的、想成為的那個人。經過這樣的一番梳理之后，學生內心的感覺是清晰、通暢而有力的。
生活中，當人們對結果不滿意的時候，常常只是在行為上作調整，卻不知道行為也是結果。我們對人和事物的反應、做與不做某些事、內心的推動力等的原動力來自于我們內心的一套信念、價值觀和規(guī)條系統(tǒng)，簡稱為“信念系統(tǒng)”。價值是我們去做或不去做每一件事的原因，無論大小，每一個人都有自己的一套價值觀，而意識與潛意識的價值觀會有所區(qū)別。這就是為什么很多人知道應該怎樣做而總是下不了決心行動，或者知道不應該做而又一次次犯戒。因此，幫助學生認識到自己在意識和潛意識兩個層面的不同價值定位，對學生有很大的幫助。
讓學生清晰看見我行動，我能力成長，我達到目標目標有了，如何引導學生一步一步通過切實可行的行動去達到目標。制定行動方案，讓學生有意識地去做日常生活中的一些事情，比如組織聚會、擔任班委，當學生很清晰地認識到自己日常生活中做的很多事情都可以提升自己達到目標所需要的能力時，達到目標的信心增加了，反過來進一步推動行動的落實。
當我們要去完成一個目標時，多數人在面對擁有強大精神支持和物質支持的環(huán)境時，會更有信心。nlp對環(huán)境的解釋是資源，當引領學生清晰地列出生活中可以支持他完成目標的資源時，如父母的民主、家庭中物質保障、志同道合的朋友、目前所學專業(yè)等，學生的心中就更有底氣了。
學生本身擁有夢想，擁有青春，擁有獨特的特質，自己卻渾然不知。nlp幫助學生清晰地看見自己擁有的和可以擁有的，并用系統(tǒng)的方式呈現，啟動學生向目標前進的自動化程序。
中職學生的生源水平參差不齊，知識結構和意識水平也存在較大差異，面對中職生，如何讓更多的學生能理解自己，面對自己，是需要進一步在實踐中加以探索的。面對中職生，要讓大多數人都能擁有nlp心理教練理論指導下的職業(yè)生涯規(guī)劃，只憑職業(yè)生涯規(guī)劃課程的時間是不夠的。
[1]李中瑩.重塑心靈：nlp——心靈成長科學[m].北京：知識出版社，20xx.
[2]邊慧敏.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃[m].成都：西南財經大學出版社，20xx.
中職生職業(yè)規(guī)劃500字 中職生職業(yè)規(guī)劃篇一
自第一屆全國中職學校文明風采競賽活動以來，筆者多年指導學生參加職業(yè)生涯設計比賽，并有多名學生斬獲全國一等獎。在指導學生進行職業(yè)生涯設計活動的過程中，筆者對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃設計進行了數據統(tǒng)計和分析，發(fā)現學生的職業(yè)生涯規(guī)劃呈現以下特點。
1.遠期目標：渴望創(chuàng)業(yè)當老板，打工也要當高管
在統(tǒng)計學生的終極職業(yè)理想或遠期目標時發(fā)現，88%的學生選擇創(chuàng)辦企業(yè)當老板。而且，像美容美發(fā)、烹飪專業(yè)的學生想自主創(chuàng)業(yè)的比例更高，有的學生開玩笑稱自己的班級為“老板班”。在課堂教學互動和課下調查中發(fā)現，現在的中職生普遍都有創(chuàng)業(yè)夢，在職業(yè)生涯設計中所體現出來的創(chuàng)業(yè)項目都與他們所學的專業(yè)相關，如：美容美發(fā)店、餐廳、酒店、影樓、旅行社、動漫游戲公司等等。此外，在談到事業(yè)有成后的規(guī)劃時，有的學生提出要享受人生，環(huán)游世界；有的提到要回報社會，多做文化交流等方面的公益事業(yè)等。
2.近期目標：努力考取相關證書
學生在職業(yè)生涯規(guī)劃中基本都提到在校和職業(yè)初期會努力考取相關的證書，其中普遍被提及的是與所學專業(yè)相對應的職業(yè)資格證書，如美發(fā)師、中(西)式烹調師、面點師、調酒師、導游員等；同時不同專業(yè)的學生針對本專業(yè)的特點也準備考取相關的證書，如英語、計算機等級證書等。
3.職業(yè)選擇與專業(yè)匹配度高
從學生的職業(yè)目標看，所選擇的職業(yè)方向和在校所學專業(yè)基本相匹配, 雖然部分學生的遠期目標是創(chuàng)業(yè), 但所從事的行業(yè)也沒有離開所學專業(yè)。
從對中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃的分析，一方面可以看出他們在職業(yè)生涯規(guī)劃的制定和職業(yè)價值取向等方面存在不足之處。另一方面，也暴露出學校、老師對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導的方法等方面也亟須改進。
1.中職生的職業(yè)價值觀有待加強
中職生的職業(yè)規(guī)劃存在著理想化的色彩和過高的職業(yè)期望，與社會現實相比有一定差距。中職生的職業(yè)目標偏向“老板”“高管”，在職業(yè)選擇上比較注重經濟報酬，注重休閑、安逸、享受的生活方式。這種職業(yè)價值取向很大程度上受到了社會整體經濟環(huán)境的影響，因為高收入的成功人士往往是人們議論的焦點，更易成為正處于青春期而對未來充滿想象的中職生的偶像。但是高標準的職業(yè)定位有著高標準的要求，這與中職生的自身標準相差甚遠。
從中職生職業(yè)生涯的發(fā)展階段規(guī)劃上，學生都能認識到就業(yè)形勢的嚴峻和擁有中職學歷在社會的就業(yè)現狀，在職業(yè)初期的規(guī)劃上都體現出要從基層做起，一步一步向上發(fā)展的思路。但是現實中的狀況是，部分學生在情感上更加傾向于舒適的工作, 不能吃苦受累, 這也是目前中職生畢業(yè)后就業(yè)對口率不高的原因之一, 這不僅影響了自身的專業(yè)發(fā)展, 也導致人才分配不均衡，企業(yè)中出現高級“藍領”難求的現象。
2.“考證”與職業(yè)發(fā)展的關系不明確
中職生在職業(yè)生涯規(guī)劃中普遍提及在校期間要考取相關職業(yè)資格證書，但是在工作以后的規(guī)劃中就很少提及，且沒有具體的規(guī)劃及落實。其實，對于大部分所學專業(yè)性強的中職生而言，考取“初級—中級—高級—技師—高級技師”的國家職業(yè)資格證書，正是其職業(yè)生涯走專業(yè)技術發(fā)展路徑的一條主線。在對畢業(yè)生的追蹤調查中發(fā)現，很多學生因為沒有認識到證書對職業(yè)發(fā)展的作用，沒有在工作以后作出相應的規(guī)劃，以致阻礙了職業(yè)發(fā)展。而不同專業(yè)的未來發(fā)展問題又是中職德育課教師的一個盲區(qū)。
3.只為規(guī)劃而規(guī)劃，缺乏實效性
“職業(yè)生涯規(guī)劃”這門課程設置于中職高一年級第一學期，各中職校的關注點往往都在每年的全國職業(yè)生涯設計比賽上，組織參賽的也往往都是高一年級的學生，這就容易造成老師對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃，更多的關注在比賽的要求和如何能獲獎方面，走入“只為規(guī)劃而規(guī)劃”或“只為比賽而規(guī)劃”的怪圈，卻忽視了對學生職業(yè)生涯規(guī)劃的持續(xù)性、個體性、針對性和有效的指導，學生即使做了規(guī)劃也很茫然，也違背了全國中職生文明風采大賽組織的初衷。
從中職學校的培養(yǎng)目標和學生個人職業(yè)生涯發(fā)展上講，為中職生開設職業(yè)生涯規(guī)劃課程是十分必要的，如何上好職業(yè)生涯規(guī)劃課程，給予中職生切實有效的職業(yè)規(guī)劃指導是中職德育課教師必須要思考并探索的問題。
1.幫助中職生樹立正確的職業(yè)價值觀
（1）幫助中職生更新職業(yè)價值觀念。學校要加強中職生的社會主義核心價值觀教育，幫助學生樹立正確的擇業(yè)意識和就業(yè)意識,引導學生形成正確的人生觀、世界觀和價值觀，培養(yǎng)學生良好的職業(yè)道德觀念，引導中職生把自我價值的實現同國家命運發(fā)展聯系在一起，堅持正確的價值取向。
（2）幫助中職生樹立正確的職業(yè)理想。理想信念體現于一個人的向往與追求，要引導中職生從實際出發(fā)，客觀認識與評價自我，確定恰當的職業(yè)期望值，將中國夢與個人的成才夢聯系起來，形成正確的職業(yè)理想。
2.采取靈活多樣的形式進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育
（1）確立職業(yè)生涯規(guī)劃全程化的教學體系。對中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育不能只停留在一個學期的職業(yè)生涯規(guī)劃課上，應該根據不同階段學生的特點進行有針對性的指導。例如：筆者學校為學生建立了《中職生成長手冊》，每個年級的側重點不同，進行了初步的探索與實踐。高一階段側重了解自己,了解專業(yè),初步規(guī)劃職業(yè)生涯,規(guī)劃未來的職業(yè)方向；高二階段通過專業(yè)學習與實踐，加強崗位職業(yè)道德、職業(yè)意識的教育,做好專業(yè)知識與技能的準備；高三階段通過崗位實習實踐, 提升綜合素養(yǎng),做好即將步入社會的經驗知識儲備和心理準備。
（2）指導和鼓勵學生參加社會實踐活動。學校應有計劃地開展職業(yè)規(guī)劃教育活動，如舉辦職業(yè)規(guī)劃設計大賽、職業(yè)規(guī)劃指導講座、畢業(yè)生講壇、模擬招聘等，以形式多樣的活動為載體加強對中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。教師應按照職業(yè)生涯規(guī)劃的實施步驟分階段地指導學生參加社會實踐活動，如帶領新生參觀實習實訓基地，初步了解職業(yè)崗位內容和工作條件；鼓勵學生積極參加社團、志愿服務等活動，幫助學生了解自我，發(fā)展個性，學會溝通與協作；組織學生參加專業(yè)實習實踐、職業(yè)規(guī)劃講座等，了解就業(yè)政策，培養(yǎng)職業(yè)情感，提高自己的社會適應能力。
3.提升教師自身業(yè)務素質
目前中職學校的德育課教師，有的是思想政治課教師，缺乏專業(yè)的職業(yè)指導培訓。要教好學生，教師首先要提高自身的專業(yè)知識和專業(yè)能力。要充分利用校內外的資源,例如組織教師參加職業(yè)指導師職業(yè)資格認證考試、與企業(yè)人員座談、文化課教師進專業(yè)組、下企業(yè)實踐等都是很好的培訓和提升方式。
中職生職業(yè)規(guī)劃500字 中職生職業(yè)規(guī)劃篇二
當代中職生正處在一個充滿競爭與變革的時代，他們無不渴望自己的人生能順利通達成功。當每個學生對未來滿懷期待或對就業(yè)感到迷茫時，他們都會想到同一個問題：我將選擇什么樣的工作？我該怎樣為自己的成功做好思想、心理和技能上的準備？其實，從那一刻開始，他們就在思考自己的。
由于中職生閱歷和社會經驗的局限，對自我和社會往往缺乏全面的認識，在走上社會之前內心很容易產生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會制約他們的生涯發(fā)展?！奥殬I(yè)教育就是就業(yè)教育”，在當下嚴峻的就業(yè)形勢面前，要讓學生學會審時度勢，實現順利就業(yè)，走好職業(yè)生涯第一步，開設生涯規(guī)劃這一課就顯得尤為重要。
另一方面，傳統(tǒng)教育關注的重點是人在社會化早期所應掌握的基本知識和基本技能，對學校教育與社會的連接較為忽視。而生涯規(guī)劃教育恰恰跨越學校教育與社會之間的“鴻溝”，在注重了社會化過程中的一般知識和技能的傳授與培養(yǎng)的同時，職業(yè)規(guī)劃更加關注每個社會化個體間的差異性，注重個性特征的發(fā)展，依據每個人的興趣愛好、心理特質、身體條件而進行特殊知識與特殊能力的傳授。因此，生涯規(guī)劃教育本身充分體現了在以就業(yè)為導向過程中的“以人為本”，強調人的自我成長，強調人與環(huán)境的協調與互動，這與時代和社會發(fā)展的要求十分吻合。
基于這樣的認識，上海經教育部批準率先試行職業(yè)生涯規(guī)劃課程，將該課程的開發(fā)與試驗納入《上海市中等職業(yè)教育深化課程教材改革行動計劃（20xx～20xx）》之中，并于20xx年9月起，在上海市商業(yè)學校等5所中職學校展開教學試驗和跟蹤調查。與此同時，上海在借鑒國內外職業(yè)教育課程開發(fā)成功經驗的基礎上，編制了具有地方特色的《中等職業(yè)教育專業(yè)教學標準開發(fā)指導手冊》，其中以發(fā)展為目標來明確職業(yè)定位成為中職課改的先進理念。我們認為，學生的職業(yè)生涯發(fā)展是實現其自身發(fā)展和社會發(fā)展需要的結合點。專業(yè)定位要立足于學生職業(yè)生涯發(fā)展，尊重其基本學習權益，提供多種選擇方向，使他們獲得個性發(fā)展與工作崗位需要相一致的職業(yè)能力，為學生的職業(yè)生涯發(fā)展奠定基礎。
上海的職業(yè)生涯規(guī)劃教育從新生入學開始到畢業(yè)，根據不同年級確立不同的教育內容、目標和方法，選擇恰當的培養(yǎng)方式和途徑，構建起全程指導的職業(yè)生涯教育體系，讓學生在認識自我、認識專業(yè)的基礎上完成規(guī)劃設計。這樣的實施過程，突破了“季節(jié)性促銷”的短視行為，轉變了以實現學生就業(yè)安置為目標的思路，堅持“以人為本”，從學生的終身發(fā)展出發(fā)規(guī)劃人生；這樣的教育理念，從發(fā)展性視角關注了學生的前程與未來，幫助他們獲得面向社會和未來的可持續(xù)發(fā)展能力，并把教育與人的成長和價值實現聯系起來。
正是由于較早地將職業(yè)生涯教育納入課程改革體系，才使上海中職在突如其來的全球金融危機面前，有了沉著應對的底氣。不少學校在創(chuàng)造性地實施生涯規(guī)劃課程的過程中，還展開全程化、全員化、專業(yè)化、信息化、個性化的職業(yè)指導工作，使上海中職畢業(yè)生就業(yè)率和就業(yè)質量保持穩(wěn)定。有些學校還將開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育同科學研究相結合，作為學生樹立正確的職業(yè)意識、創(chuàng)業(yè)意識及職業(yè)理想的主渠道，職業(yè)指導和生涯發(fā)展規(guī)劃課程也因此成為學校教學中最受學生歡迎的課程之一。
亞里士多德曾說：“人生活的意義在于是否正在尋找和追求自己的目標?！蔽蚁耄旧砭褪且粋€動態(tài)的不斷發(fā)展變化的過程。生涯規(guī)劃不是應變之策，而是讓每個學生學會“經營”未來，真正有效的生涯規(guī)劃，將有利于明確人生未來的奮斗目標。為此，上海中職今后將進一步完善職業(yè)指導和生涯規(guī)劃體系建設，造就出一批批既具有從業(yè)需要的知識和技能，又具有良好的職業(yè)適應能力和開拓、進取、創(chuàng)新精神的中等技術人才，為推進上?！八膫€中心”建設、發(fā)展先進制造業(yè)和現代服務業(yè)提供強有力的支撐。
中職生職業(yè)規(guī)劃500字 中職生職業(yè)規(guī)劃篇三
客觀認識自我
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個過程，其最基礎的工作首先是要知己，即要全面認清自我，充分了解自己的興趣、能力特點、性格、自己的優(yōu)勢與劣勢與職業(yè)價值觀等，全面、科學地認識自我一般可以參考科學的人才測評報告。只有正確的認識自己，才能對自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標做出最佳選擇。
評估職業(yè)機會
每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。
選擇最佳的職業(yè)目標和發(fā)展路線。除了要正確認識自我，還必須更多地了解各種職業(yè)機會，尤其是一些熱門行業(yè)、熱門職位對人才素質與能力的要求。深入地了解這些行業(yè)與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業(yè)機會，才能選擇可以終生從事的理想職業(yè)。
確定職業(yè)目標和路徑
職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是制定自己的職業(yè)目標和選擇職業(yè)發(fā)展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優(yōu)勢劣勢有了清晰的判斷,對外部環(huán)境和各行各業(yè)的發(fā)展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解,在此基礎上制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。
職業(yè)目標的選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據統(tǒng)計，在選錯職業(yè)目標的人當中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業(yè)目標選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。正確的職業(yè)至少應考慮以下幾點：(1)性格與職業(yè)的匹配;(2)興趣與職業(yè)的匹配;(3)特長與職業(yè)的匹配;(4)內外環(huán)境與職業(yè)相適應。
職業(yè)確定后，向哪一條路線發(fā)展，此時要做出選擇。即是向行政管理路線發(fā)展，還是向專業(yè)技術路線發(fā)展;是先走技術路線，再轉向行政主管路線。由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須做出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。
高效行動、終生學習
在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的運動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。
職業(yè)發(fā)展咨詢
俗話說：“計劃趕不上變化”。是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與調整。其調整的內容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施措施與計劃的變更等等。
發(fā)展過程中理想與現實的脫節(jié)幾乎人人都會碰上，對職業(yè)人來說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發(fā)生這種情況時，最不可取的態(tài)度是急于求成，消極對待當前工作。正確的做法是——穩(wěn)定中求發(fā)展。
當然，事在人為，再優(yōu)秀、再動人的職業(yè)規(guī)劃也取代不了個人的主觀努力。職業(yè)規(guī)劃的目的是建立目標、樹立信心，職業(yè)規(guī)劃只是走向成功的輔助手段，能否成功完全取決于個人的努力。
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中職生職業(yè)規(guī)劃500字 中職生職業(yè)規(guī)劃篇四
職業(yè)生涯規(guī)劃教育進入職業(yè)教育，取得一定作用的同時，還存在著目標制定模糊、實施困難等問題。中職生目前正處于由學校跨入社會的階段，目標明確，能激發(fā)學生內在動力、能落實到明確的行動中的職業(yè)規(guī)劃對于即將走向工作崗位的中職生來說很有必要。在客觀分析本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃教育現狀的前提下，結合nlp心理教練技術應用到職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的效果反饋進行思考和探討。
對于大多數職業(yè)院校的學生，職業(yè)院校是他們的最后一站校園生活，目前，很多職業(yè)院校開設的職業(yè)生涯規(guī)劃課明確了在校、在崗的目標，甚至是人生目標，但學生的動力卻不能持續(xù)。為什么會出現這樣的情況，可能存在的原因是沒有能制定合適的目標、內在動力不足、具體措施不明確。這個結果的呈現更深層的原因是：中職院校的職業(yè)生涯規(guī)劃多采用開設職業(yè)生涯規(guī)劃課程的方式進行，本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃課程是作為德育課程中的一部分存在，任課教師多為德育教師，沒有得到相應職業(yè)生涯規(guī)劃方面的培訓。在這種狀況下，教師在授課時多以講授書本知識為主，缺乏對職業(yè)發(fā)展理論的認識和拓展，無法在每一個層面展開與學生的互動、討論，也就不可能有目標明確、學生內在動力十足、可落實到明確的行動中的職業(yè)生涯規(guī)劃產生。
nlp是神經語言程序學（neuro-linguisticprogram-ming）的英文縮寫，也有譯為身心語法程式學的。nlp是關于人類行為和溝通程序的一套詳細可行的模式。nlp旨在利用言語、心智、技巧去實現特定的目標。nlp誕生于20世紀70年代中期，其創(chuàng)始人約翰·格林德博士（）是一個心理學家兼語言學家，理查德·班德拉博士（）是一個心理學家兼數學和信息科學家。他們長期共同研究人類的潛意識行為與潛意識情緒，并為此對數十位世界級的優(yōu)秀人士做了細致的觀察與研究，終于對潛意識的語言信號有了全新的認識，nlp認為：我們所有的經驗都可以通過神經組合儲存在大腦里，并通過語言表述出來。這一儲存過程是可變的，運用神經—語言—程序的方法，可以探究我們的行為方式，并對其產生影響。nlp是可以促進人行為改變的技術，通過模仿卓越人物的優(yōu)勢資源狀態(tài)，對自己的思維進行重新編碼或規(guī)劃，可以使自己具備成功卓越人士的心靈狀態(tài)，從而積極行動，達到自己希望的理想狀態(tài)。
職業(yè)生涯規(guī)劃又稱職業(yè)生涯設計，是對個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和規(guī)劃，是基于自己的知識、技能、興趣、動機等自身特征和所處的環(huán)境狀況的認識與分析，從而為選擇最適合自身發(fā)展需求的職業(yè)及其發(fā)展道路、實現個體價值最大化而進行的規(guī)劃與設計。我國傳統(tǒng)教育在職業(yè)教育和生涯輔導上是從零起步。對于職業(yè)學校學生，入校時已經根據父母的社會經驗判斷，或是個人喜好選定了專業(yè)。依據擇己所愛、擇己所長、擇己所利、擇己所需等一系列職業(yè)生涯規(guī)劃設計原則，充分認識自我，認識社會環(huán)境，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，確定職業(yè)生涯發(fā)展的階段性目標，制定獲得成功的職業(yè)生涯策略和行動計劃措施，自覺地對自己的職業(yè)生涯進行及時評估、反饋和修正。對于中職學生，職業(yè)生涯規(guī)劃的落腳點不是僅僅幫助中職生找到一份具體的工作，更應該注重對中職生人生職業(yè)發(fā)展的全過程進行指導與服務。
在與學生互動的過程中發(fā)現，中職的學生多數自信心不足，只是讓他們在課堂上說一下自己的夢想，只有少數的兩三個學生敢于站出來，不是他們沒有夢想和目標，只是成長中太多的不成功的經歷，讓他們不敢去奢望夢想。
讓學生認識到姓名、外貌、身體、經歷、社會身份，不是我。我是美好而有價值的，同時，我處理事情的方式方法需要調整，知識要增長。當學生能夠將這些外在的事物與自己剝離開的時候，他的自信心就開始建立，才敢于嘗試，繼續(xù)行動。
nlp理念提倡沒有有缺點的人，只有有特點的人，特點用對了地方就是優(yōu)點。中職學生在寫自己的優(yōu)、缺點時，多數學生不愿意去寫，或是寫的缺點往往比優(yōu)點多。面對這樣的自己，學生是不敢奢望夢想的。一次課上，一個學生覺得自己又懶，又很自私，他很沮喪，不知道這樣的自己進了單位該怎么辦，很希望自己能改掉這個毛病，卻做不到。在和他更進一步的溝通中，發(fā)現他能按時完成班里的勞動，只是周末在家，從來不想疊被子。關于自私，是有時候同學在叫他幫忙，而他剛好有事，或者是心情不好，他就會拒絕。在探討中，讓這位學生看到：在不影響周圍環(huán)境和他人生活的時候，適當的放松，享受自由，是很好的自我調節(jié)；當別人的求助與自己的安排有沖突的時候，選擇拒絕別人，是尊重自己的表現；敢于面對拒絕后，別人的一些說法，說明他很有主見以及內心力量強大。當這位學生對自己有了這樣的認知時，他松了一口氣，同時，感覺自己更有力量和自信了。
不僅是學生，甚至是很多的成年人，職業(yè)發(fā)展，甚至是人生目標的制定，更多的是這個社會大多數人認為好的目標，或是這種環(huán)境下，我只能定這樣的目標。這樣的目標激發(fā)不了人的內在生命力、創(chuàng)造力和熱情。行動的過程中，也是在過別人認為好的生活，自然會在行動中懈怠，或是中途放棄，自責自己是沒有毅力的人，卻不知道在內心深處，那不是自己想要的生活。
對兒時的夢想進行梳理，讓學生看見我們每一個人，無論在生活或是職業(yè)中，都在追求同一種或是兩種內在的情感需求，榮耀、安寧、自由、價值等。通過對學生喜愛的、擅長的以及這個社會有需求的目標的考慮，他可以在怎樣的一個職業(yè)平臺上去實現自己的人生終極目標。是在做事的過程中，成為自己欣賞的、想成為的那個人。經過這樣的一番梳理之后，學生內心的感覺是清晰、通暢而有力的。
生活中，當人們對結果不滿意的時候，常常只是在行為上作調整，卻不知道行為也是結果。我們對人和事物的反應、做與不做某些事、內心的推動力等的原動力來自于我們內心的一套信念、價值觀和規(guī)條系統(tǒng)，簡稱為“信念系統(tǒng)”。價值是我們去做或不去做每一件事的原因，無論大小，每一個人都有自己的一套價值觀，而意識與潛意識的價值觀會有所區(qū)別。這就是為什么很多人知道應該怎樣做而總是下不了決心行動，或者知道不應該做而又一次次犯戒。因此，幫助學生認識到自己在意識和潛意識兩個層面的不同價值定位，對學生有很大的幫助。
讓學生清晰看見我行動，我能力成長，我達到目標目標有了，如何引導學生一步一步通過切實可行的行動去達到目標。制定行動方案，讓學生有意識地去做日常生活中的一些事情，比如組織聚會、擔任班委，當學生很清晰地認識到自己日常生活中做的很多事情都可以提升自己達到目標所需要的能力時，達到目標的信心增加了，反過來進一步推動行動的落實。
當我們要去完成一個目標時，多數人在面對擁有強大精神支持和物質支持的環(huán)境時，會更有信心。nlp對環(huán)境的解釋是資源，當引領學生清晰地列出生活中可以支持他完成目標的資源時，如父母的民主、家庭中物質保障、志同道合的朋友、目前所學專業(yè)等，學生的心中就更有底氣了。
學生本身擁有夢想，擁有青春，擁有獨特的特質，自己卻渾然不知。nlp幫助學生清晰地看見自己擁有的和可以擁有的，并用系統(tǒng)的方式呈現，啟動學生向目標前進的自動化程序。
中職學生的生源水平參差不齊，知識結構和意識水平也存在較大差異，面對中職生，如何讓更多的學生能理解自己，面對自己，是需要進一步在實踐中加以探索的。面對中職生，要讓大多數人都能擁有nlp心理教練理論指導下的職業(yè)生涯規(guī)劃，只憑職業(yè)生涯規(guī)劃課程的時間是不夠的。
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