報告是一種系統(tǒng)性的書面材料,用于對某一特定情況或問題進行描述、分析和總結。寫作結束后,應該進行審校和修改,確保報告的邏輯性和連貫性,并保證信息的準確傳達。這份報告詳細介紹了市場趨勢和競爭分析,供參與者參考。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇一
天氣變寒,呼嘯的北風也隨之刮起,寒假也在期盼中到來了,這次的寒假我進入了早已規(guī)劃好的實踐工作單位,利用寒假兩個月的時間來提升自己,鍛煉自己,為以后生活和工作積累經驗。
我參加的實習單位也是我們縣里的一家公司,離家也比較近,比較方便,放假之后沒過幾天就去那里報到去了,我做的是文員的工作,也就是簡單的統(tǒng)計一些公司的工作數(shù)據(jù),和資料整理什么的,對于我這樣一個新人,公司對我的要求也是比較寬松的,一般很多少加班,每天按時上班下班,忙碌有充實,但是工作與學期確實有著明顯的區(qū)別,我也是經過了兩個星期的適應時間才能夠做好工作,工作雖然不需要加班,但是卻沒有中間休息時間,一般都是在中午的時候才有一個半小時的休息,其他時間我們一般都不會有。
對于我這樣一個學生有一件事情非常困難,就是心態(tài)的轉變,一個人想要改變就必須要先改變心態(tài),讓自己有更好的工作狀態(tài),但是因為以前上學的習慣,對工作都有些排斥,和矛盾,經常在一些簡單的小問題上面犯錯,以前在學校犯錯沒有任何關系,但是到了社會上之后我們所做的事情都需要我們自己對其負責,都需要我們去完成,不可能在如同以前一樣不用在意這些,這讓我知道了責任也明白了身上的重擔。
在學校里面我也學了很多相關的知識,比如在學校我們就學習了辦公軟件的應用,可是學習和工作不同,學校重視的是理論,工作重視的是效率,雖然我能夠完成所有的任務,但是我工作熟練度,工作效率都不高,很多時候我都會給部門拖后腿,還好我們部門的同事都是一些性格開朗大方的人從不計較這些問題,對我們也都非常寬容,遇到困難都會給我?guī)椭屛铱梢约皶r完成工作。好多次因為自己能力不夠而感到懊惱,這讓我知道了自己的差距,雖然學習了很多,但是要真正說到精通的沒有一個,全都是只掌握了皮毛,正如老師所說的,師傅領進門,修行在個人,一個人的成就高低靠的是自己的努力,通過相處我也了解到同事們有這樣高的工作水平,靠的全是他們多年工作的努力和實踐。
我想要追趕上他們,距離非常大,因此在工作中給自己定的目標就是完成自己的工作任務,少給其他同事添麻煩,及時完成自己的工作做好自己的事情,為了能夠在工作中提升,不拖累大家,只好自己苦一些,下班之后多練習多做多學了。
雖然這次實踐已經結束了,但是給我的影響卻是終生的,讓我學到了知識,也讓我接觸到了社會工作,更是了解到了工作的艱辛和困難,想要在今后工作中有結果我還得繼續(xù)學習努力。
20__年寒假,我到玉林的一家房產公司進行了為期兩個星期的實習。這段時間,我學到了很多的東西,包括專業(yè)知識和為人處事。
房地產是一個很有爭議的行業(yè),因為這一行的利潤很高。
在我實習期間,我主要從事的是房屋租賃這一方面。現(xiàn)在玉林有很多都是外來人員,而外來人員在玉林工作都需要有住所,外來人員因為對玉林地形不熟,所以一般都會找中介公司幫忙,因此房屋租賃確實也是一種商機。一般大的中介公司都是以一個月房租的50%作為中介費,房東方加客戶房,一個單子的中介費就是一個月的房租。同時,在玉林有點名氣的中介公司都開展房屋銀行業(yè)務,把房東的房子以較低價格收進,然后以市場價格租出去,從中賺取差價,這其中的差價是很大的。這個房屋管家業(yè)務在租賃中是非常紅火的,因為有更高差價的可能,所以也更有挑戰(zhàn)性。
在做租賃的過程中,我發(fā)現(xiàn)熟悉商圈真的很重要,只有對各地的商圈了解了,對市場行情了解了,才能給客戶正確的推薦,這樣才能增加成功的可能性。而且做租賃的話要求在房東跟客戶之間尋找平衡點,很多時候,明明約好了看房時間,可到了那個時間不是房東不來就是客戶不來,我們這個平衡點是兩頭難做,這也是我們在工作中需要注意與改善的,同時從事這個行業(yè)還需要很好的溝通協(xié)調能力,在很多時候,和房東客戶之間以一種比較友好的姿態(tài)去相處,做業(yè)務會簡單的多,其實沒有必要把客戶的界限劃分的太過清楚,把客戶當做朋友,同時要讓客戶也把你當做朋友,這就是一種很強的交際能力,也是自我人格魅力的一鐘體現(xiàn)。同時團隊合作精神也很重要,我說的團隊合作,不僅僅是自己公司內部的合作,而且包括與其他中介公司之間的合作,有很多大的公司內部房源很多,而我們有的時候往往是有客戶沒房源,因此與其他中介公司進行合作,我們同樣也可以達到互惠互利。
在做業(yè)務的時候一定要搞清房子的性質,而且產權一定要清晰,不然的話很容易產生糾紛,本來是好好的一件事情,到最后弄的雙方對簿公堂,這也不是我們想看到的,因此在做業(yè)務的過程中一定要小心謹慎,未雨綢繆,把一切的可能性都考慮在內,這樣才不會有很多的后患,從中我也學到一個道理,做人一定要做到位。做人做事都一樣,要有頭有尾只有這樣在以后的人生道路上才能走的更遠。同時我們在工作中也牽涉到談判技巧的問題。很多單子都會在簽合同的時候談崩掉,這就跟談判技巧有關,會談判的人往往都能抓住雙方的特點,對癥下藥,一舉攻下,而不會談判的人則是明明到手的單子也會飛了。這就是個人能力的一種體現(xiàn),每個人都有各自的談判技巧,不能籠統(tǒng)的一概而論,同時我覺得做這個工作。自由的工作環(huán)境是很重要的,有壓力,但也有動力,相對自由的工作環(huán)境會促使更多交易的形成。
總而言之,在實習的這段期間,我學到了很多在學校沒有學到的東西,接觸了很多新的人和事,并且從中領悟到了一些做人的道理。也提高了自己的綜合素質和管理水平,并且對一個新的行業(yè)有了初步的認識,提高了自己的溝通能力和談判技巧,感謝__給了我一個展現(xiàn)自我能力的舞臺。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇二
為了響應國家倡導健康生活方式的號召,豐富小區(qū)社區(qū)文化生活,加強業(yè)主之間的互動與交流,我服務中心舉辦了大型社區(qū)悅跑活動。
本次活動我服務中心邀請了眾多業(yè)主參加,本次的“業(yè)主跑男團”可謂是“嘉賓”眾多。正所謂跑跑更健康,參與的居民也是熱情高漲。隨著銅鑼的一聲敲響,比賽正式開始,大家像是一道閃電,迅速沖了出去,比賽過程可謂是異常激烈,大家你追我趕奮力向前,最終決出了三組優(yōu)勝者,三組優(yōu)勝者在工作人員的指引下在富力悅跑背景板拍照留念,并領取了我服務中心對三名優(yōu)勝者頒發(fā)活動獎品。
本次活動在富力家園反響熱烈,業(yè)主們對此次活動也是贊不絕口,本次活動不僅豐富了業(yè)主的.業(yè)余生活,同時還響應了國家的號召,倡導健康生活的方式。也加強了業(yè)主和物業(yè)之間的溝通和交流。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇三
此次20x級迎新生文藝晚會對于我們新組建的學生會中的每一位成員來說都是一次挑戰(zhàn),更是一次很好的學習契機。我們從九月中秋后啟動了迎新生晚會的籌備工作:學生會組織認真評選各個班級上報節(jié)目;十一過后,我們負責節(jié)目的同學晚上就在建筑專業(yè)教室依次對各個上報的節(jié)目進行一、二、三審;十五日、十六日下午在教室進行晚會節(jié)目的整體預演。
對于許多學生會新成員來說,這是他們第一次參與組辦大型晚會的工作,他們放棄了許多課余時間、努力積累晚會經驗,目的就是為了能夠順順利利地將由我們學生自己組辦的一次大型文藝晚會精彩地呈獻在觀眾面前。雖說整臺晚會過程中沒有出現(xiàn)什么意外,但畢竟由于我們經驗不足,整臺晚會暴露出了不少問題,其中既有主觀因素也有客觀因素。在此我做一總結,希望能從此次晚會中吸取教訓、獲得經驗,使今后的文藝晚會舉辦得更出彩、更受好評。
節(jié)目選取問題:
在節(jié)目選取中我們是站在自己的角度考慮,認為學生喜歡的就是好的,卻沒有考慮到思想的引導性,出現(xiàn)了學生喜歡但是節(jié)目整體不太高雅的現(xiàn)象,今后我會注意。因為學生會是一個學生組織,所呈獻出的活動應該具有一定的引導性。因此,并不是所有迎合學生口味的節(jié)目就是好節(jié)目,并不是所有符合大眾審美觀點的節(jié)目就一定要采用。
主持詞問題:
主持人的串詞交給了文藝主持人組后,我自己也沒有再去審核。由于主持人都是新人,上臺時不免有點緊張,出現(xiàn)了些失誤,串詞方面也有點欠缺,整體感覺不是很流暢。其實主持人的串詞和晚會主持人一樣,都是晚會的靈魂,是一條主線,串得好否直接影響到主題與節(jié)目的貼切度,大眾同學的關注度和領導的認可度。現(xiàn)在,我們提倡有空看看以前的春晚節(jié)目,想從中受些主持詞編寫等啟發(fā)。
節(jié)目分配問題:
節(jié)目整體分配上不太科學,因為這次晚會的主題是迎新,我們認為應該讓新生充分發(fā)揮,可是卻忽略了新生經驗不足的弱點,結果在場上時出現(xiàn)了諸如怯場臨場發(fā)揮不穩(wěn)定的問題,從而使得晚會的前半部分不夠精彩,未能成功吸引觀眾眼球,后半部分主要由老生負責演出,整體反映還行,以后我們會主要利用老生挑大梁,再輔以新生的亮點;還有話劇方面的問題,話劇總體時間過長,以后我們會注意壓縮時間,做到以小見大,精益求精。
時間問題:
此次活動時間過于倉促,會場因有報告會而使晚會組織以及表演人員未能按原計劃進行會場布置和節(jié)目彩排,從而導致整場晚會連貫性欠佳,以后,我們會吸取教訓,避免出現(xiàn)同類問題。
器械問題:
因小禮堂裝修,音響的操作系統(tǒng)有所改變,開始時因不熟悉系統(tǒng)出現(xiàn)了一定的失誤;還有話筒的問題,由于是外借的,好多話筒不太穩(wěn)定,使得整場晚會的音效不是很出色。
其他注意點:
1.分工要明確,所有的組織人員要明白自己的職務,做到心中有數(shù)。
2.伴奏一定要有音樂,無論是有無樂器。
3.話劇人員要精簡,場上人不能超過五個,否則臺面容易亂。
組辦文藝晚會是一個不斷學習、修正、提高的過程。此次晚會的確暴露出了不少問題,我們會吸取此次教訓,繼續(xù)為以后的晚會貢獻出了智慧與力量,同時,更好地開展接下來的各項學生工作。當然,在整個晚會的籌備過程中,許多同學所表現(xiàn)出的認真執(zhí)著、團隊精神、犧牲精神觸動著我的內心,值得我尊敬與學習,他們更是我的老師。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇四
健康是人類生存極為重要的內容,它對于人類的發(fā)展,社會的變革,文化的更新,生活方式的改變,有著決定性的作用。那么,一個人怎樣才算健康呢?1948年世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定:健康不僅是身體沒有疾病,而且應當重視心理健康,只有身心健康、體魄健全,才是完整的健康??梢娦睦斫】凳侨说慕】挡豢煞指畹闹匾糠?。
我認為人生最寶貴的是健康。
健康是生命本身最自然、最本初的狀態(tài)和趨向,沒有健康的身體,生命沒有一點意義。健康之光照四方。
健康是金,是事業(yè)的前提、生命的基礎;。
健康是樂,沒有健康便享受不到生活的樂趣;。
健康是壽,只有身體健康、愉快地活著,才可“活得長久”;。
健康是智,智力的發(fā)揮要以健康作為后盾(居里夫人一再強調:“科學的基礎是健康的身體”)。
健康是財,是人生最大的財富;。
健康是福,是每個人在這個世界上最大的權利,充分享受這一權利是最大的幸福。不求長生不老,但求老而不衰。
這個問題沒有固定的答案。我也認為所有的回答均是仁者見仁,智者見智。
的確,健康是我們每個人都需要的也都很在意的,但除了健康,我想還有許多東西也是我們一生中非常寶貴的,例如親人愛人,例如愛情,例如青春,還有,人生理想,……。對于這個問題,此番種種,確實讓我們難以抉擇。
生你養(yǎng)你疼你的是父母,與你相守一生的是愛人。最難報答的是親人,最難辜負的是愛人。有人說,我們的前半生是屬于父母的,后半生是屬于愛人的。我想,即使我們窮盡一生,也難以報答父母的養(yǎng)育之恩。曾經在《讀者》上看到過一篇文章,說的是做一道題目“在父母、愛人、孩子、和好友中選擇出對你來說最重要的人”,很多人都難以抉擇。然后用排除法,先去掉一個選項,再去掉一個,直到最后只剩下一個的時候,最后作者淚流滿面地發(fā)現(xiàn)答案居然是愛人??梢?,當你真的愛上一個人的時候,你會發(fā)現(xiàn),他(她)就是你今生的唯一。的確,在父母、愛人、孩子中我們確實很難做出抉擇,他們都是我們生命中非常重要的部分,缺一不可。所以,我們每個人都希望我們的親人和愛人今生今世健健康康平平安安。
萬世滄桑唯有愛是永遠的神話,潮起潮落始終不悔真愛的相約。古往今來,多少癡男怨女演繹出了一幕幕凄婉娓美、動人悱惻的故事,多少男兒沖冠一怒為紅顏,多少君王不愛江山愛美人。梁山伯祝英臺雙雙化蝶飛,許仙白娘子只羨鴛鴦不羨仙,《桃花扇》,《長生殿》……,哪一出不是唯美徹骨、驚天動地?我們不敢奢望海枯石爛的愛情,但如若能和心中所愛的人牽手一生,即使平淡也幸福,即使辛苦也甜蜜。“執(zhí)子之手,與子偕老”是我們對愛情的追求,每一個人都希望能和自己心愛的人相守一生,相扶到老?!拔夷芟氲降淖罾寺氖?,就是和你一起慢慢變老”,多么樸素而又寓意深刻的表達啊!每每聽到這首老歌,心中總有一種說不出的感動。等到我們白發(fā)蒼蒼的時候,如果還能牽著愛人的手漫步于夕陽之下,我想,那應該是一生最大的幸福了。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇五
“咻”的一聲,一只羽毛球破空而行,從網的另一側出發(fā),就像跳著輕盈舞姿的芭蕾舞女演員,在空中畫出一道優(yōu)美的弧線,挾著縷縷清風向我襲來??粗堑筱@的角度,我暗想自己定是接不到這球了,便站在原地不為所動,待其落在地上,我才緩緩踱著去撿球。
對面的同學笑著說:“其實你剛才跑起來是可以接到的,那樣的話撿球的就是我了?!蔽倚α诵?,不置可否。心中卻有個聲音喊道:“是啊,剛才你再向前跑幾步,向上揮拍,其實是可以接到的?!?BR> 我搖了搖頭,準備發(fā)球,向上拋起球,看著陽光下的羽毛球,我有一瞬失真,回過神來時,球卻又落在了地上,仿佛感覺我可能太累了,對面的同學說不再打了,休息一下。
可心中的聲音又說:“再打一下吧,你還有力氣?!蔽覔u了搖頭,對那位同學說了聲“好!”
坐在長椅上,百無聊賴的地蕩著雙腿,我望著其他組的同學出神,我看見他們打球時,眼、手、腳都緊張著,時不時跳起來或彎下身去接球。我想起自己打球時的.模樣:手垂著,腳立著,如一棵大樹扎根在原地,球來到我手的可及范圍內就輕輕一推過網,只要是遠一點的球便不為所動了。
正發(fā)著呆,同學走到我面前說:“你打得很不錯了,只要動起來,跑快一點就更好了,再練幾次就一定可以百接百中!”
我搖了搖頭,說:“算了吧,我有點怕被球打到,運動對我這種胖子來說很不友好。”同學笑著調侃了一陣,又投入到隊伍當中開始擊球。
看著輕羽飛揚,我陷入了沉思,心中的聲音問道:“你真的只是因為胖而跳不起來嗎?你真的只是因為怕球嗎?”
又緊接著說道:“不是這樣的,這只是借口,是你欺騙自己的不切實際罷了。你只是懦弱,退讓,不愿行動罷了?!?BR> 我沉默著,想起了另一件事。
在昨天的數(shù)學練習中,我空了三道題。第一道是計算的填空,我將方程列在一旁,看著繁雜的數(shù)字,我跳過了它;第二道是幾何的選擇,我將條件列在一旁,看著面且全非的圖形,我跳過了它;最后一道是壓軸的大題,我將題目信息胡亂地劃線,看著冗長的題干,我再次放棄了做下去的欲望。后來老師講題目時,我才發(fā)現(xiàn)那計算題只需代換就能簡化,那幾何題只需用到幾個重要結論的推論就能輕松拿分,最后的大題其實有用的條件只有翻折和長度不變。
是啊,我總是在退縮,忍讓,認為自己做不到或不想做便草草放棄,哪怕其實是非常簡單的事,哪怕再堅持、努力一下就可以成功。是啊,再堅持、努力一下就可以成功。
“你還要來嗎?”同學的提問讓我清醒過來,心中的聲音說:“快上吧!”我猶豫著點點頭,拿上拍子,我覺得我能行,看著高落下來的球,我跳了起來,手有力向斜前方一揮,球向前俯沖下去,對面的同學被這一擊打得措手不及。
我成功了,是啊,哪怕是最高的山,也能用腳步去丈量,更何況是一只輕羽,也未曾塵埃落定!
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇六
低鈉鹽好過傳統(tǒng)鈉鹽,屬于優(yōu)質食鹽品種。改吃低鈉鹽后,會不會增加市民群眾的負擔?記者走訪超市發(fā)現(xiàn),400克一包的傳統(tǒng)加碘鈉鹽為1.3元/包,250克低鈉鹽為1.9元/包,一個成年人吃低鈉鹽,一個月總量不會超過1袋,還不用花2元錢。
每天只吃一蓋鹽。
一個啤酒瓶的蓋子,去掉那層膠墊,裝滿鹽就正好是6克;省衛(wèi)生廳和廣州市推廣發(fā)放過控鹽勺,那個小的容量就是2克,每天吃鹽少于3小勺即可。
現(xiàn)在很多礦泉水、飲料瓶的瓶蓋,都削薄了一半,這種瓶蓋盛滿了,就是4~5克?!白銐蛄?,因為面包、饅頭、咸菜、油條等等都是有鹽的?!?BR> 鹽與健康征文_篇二。
俗話說:“無鹽不出味”,食鹽是人們生活中必需的調味品。在菜肴中適當放點鹽,既調味又有利人體健康。食鹽的主要作用是調節(jié)細胞與血液之間的滲透平衡和正常的水鹽代謝。在大汗不止時,適當補充鹽分,可防止體內微量元素的缺乏。在通常情況下,人體攝入的水和鹽的總量與排出的水和鹽的總量是容易維持平衡的。但是在某些特殊情況下,也可能破壞此平衡,出現(xiàn)問題。例如人患急性腸胃炎,喝下去的水不能吸收到血液里,都隨糞便排出去了,而體內的水卻仍然通過呼吸、汗液、尿液,繼續(xù)排出體外,結果造成嚴重的脫水。這時除了用藥物治療外,還要給病人注射一些生理鹽水,來維持水代謝的平衡。又如在劇烈的體力勞動中,在高溫作業(yè)中,體內鹽分隨汗液大量排出。這時可能由于體內缺乏鹽分,出現(xiàn)肌肉痙攣的現(xiàn)象。因此,在休息時,要喝一些淡的食鹽水,來維持食鹽的代謝的平衡。
《神農本草》記載:“食鹽宜腳氣,潔齒、堅齒,治一切皮膚諸癥。”用食鹽和蘇子根煎水洗腳,可以治腳氣病。常用鹽水擦洗皮膚,可使皮膚健康,增強抵抗力。食鹽有止痛作用,如熱水燙傷了皮膚,擦點鹽(或醬油)可以減少疼痛。天熱喝點淡鹽水,可以防治大便不通、喉嚨痛、牙痛和腹痛。每天早晨喝一杯鹽開水,可以避免嗓音發(fā)啞。如果誤食了有毒食物,喝點鹽開水,可以解毒。夏秋牛奶易變質,在牛奶中少加點鹽,能使牛奶保鮮期延長。蔬菜瓜果食用前,先將其浸泡在淡鹽水中20分鐘,能去除殘存的農藥、寄生蟲卵,有殺滅病菌作用。煎魚前將魚放在鹽水中洗凈,魚就沒有泥土和腥味。此外,食鹽還能軟化體內酸性腫塊。
食鹽對人的健康有很多好處,但食量要適宜,每人天以10克為宜,如果過量也會給人帶來危害。
食鹽過多會引起高血壓。據(jù)專家調查,吃鹽量與高血壓發(fā)病率有一定關系,吃鹽越多,高血壓發(fā)病率越高。阿拉斯加的愛斯基摩人的食鹽量很低,基本上沒有患高血壓的,而每天食鹽量高達20克左右的日本北部居民,高血壓發(fā)病率高得驚人。在我國食鹽量較低的廣東省,高血壓發(fā)病率僅為3.5%;而喜食咸的北方人,高血壓發(fā)病率卻明顯增高。這是因為鹽在某些內分泌素的作用下,能使血管對各種升血壓物質的敏感性增加,引起細小動脈痙攣,使血壓升高,而且還可能使腎細小動脈硬化過程加快。同時鹽又有吸咐水分的作用。如果鹽積蓄過多,水分就要大大增加,血容量也會相應增加,再加上細胞內外的鉀、鈉比例失調,使紅細胞功能受到損害,血流粘滯,流動緩慢,加重了血液循環(huán)的工作負擔,導致血壓的進一步升高。
食鹽過多會引起水腫。由于食鹽過多,使鈉在體內積累,而鈉具有親水性,所以引起水腫,并增加腎臟的負擔。
食鹽過多會引起感冒。高濃度的鈉鹽有強烈的滲透作用,會影響人體細胞的抗病能力。過量食鹽,一是使唾液分泌減少,以致口腔的溶菌酶也相應減少,使病毒在口腔里有了著床的機會。二是由于鈉鹽的滲透,上皮細胞防御功能被抑制,較大地喪失了抗病能力。感冒病毒很容易通過失去了屏障作用的細胞侵入人體,所以易使人患感冒,而且咽喉炎、扁桃腺炎等上呼吸道炎癥也常會發(fā)生。
食鹽過量會引起心臟病?!秲冉洝酚羞@樣一段記載:“多食鹽,則脈凝注而色變”。“味過咸,大骨氣傷,心氣抑”。咸多傷心,食味過咸使小動脈收縮,有害于心臟。例如湖南居民心臟病死亡率比全國高出四個百分點,這同倚重豬肉和食鹽消費過多有密切的關系。
食鹽過多會導致胃癌。日本的胃癌患者以東北部的秋田、山形兩縣愛吃咸的地方為最多。面臨日本海的新瀉、石川兩縣居民頓頓吃稻米飯,患胃癌的也多。患胃癌數(shù)占首位的秋田縣曾發(fā)動一場減鹽運動,結果死于胃癌的人減少二成以上??梢姵喳}過量是患癌的一大原因。鹽里并無致癌物質,但它容易破壞胃的粘膜,對致癌物質起幫助作用。此外,腎臟病和中風與食鹽過量也有密切關系。
因此,平時吃菜不要吃得太咸,尤其是老年人與嬰幼兒的食物不能過咸。不能以成年人的味覺為標準準給孩子食物,使孩子受到損害,誘發(fā)高血壓和心肌衰弱。對老年人烹調中盡量用醋、薺末,胡椒等香辣調料來代替鹽分,減少食鹽的數(shù)量。
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健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇七
為全面建成小康社會,實現(xiàn)社會可持續(xù)發(fā)展,滿足廣大群眾的需求,提高農民現(xiàn)代文明素質,建設社會主義新農村。我們始終堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導,以構建和諧社會為目標,以服務經濟建設、服務全鎮(zhèn)工作大局為中心任務,以提高農民素質為核心,以“三貼近”為重要原則,以求真務實為基本要求,扎實推進文明村鎮(zhèn)建設,努力把我鎮(zhèn)農村建設成為環(huán)境整潔、生態(tài)協(xié)調、經濟發(fā)展、社會穩(wěn)定的社會主義新農村。
以制定科學規(guī)劃、整治村容鎮(zhèn)貌、完善公共設施、推動社會事業(yè)發(fā)展、倡導文明新風尚為創(chuàng)建的主要內容,精心謀劃、分類指導,聯(lián)片創(chuàng)建、整體推進,形成一大批文明新亮點,帶動整個文明村鎮(zhèn)建設。
在文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建工作中,鎮(zhèn)黨委、政府高度重視,措施得力,重點突出,工作扎實,創(chuàng)建工作取得了明顯的成效。我們的主要做法和經驗是:
一、強化領導,健全機制,形成強大創(chuàng)建合力。
鎮(zhèn)黨委、政府始終把創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作作為促進物質文明建設的基礎工程、作為擴大對外開放的形象工程、作為踐行習近平新時代中國特色社會主義思想的民心工程,精心組織,周密部署,切實加強領導,確保工作到位。
一是思想認識到位。怎樣看待文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建工作,把它放在什么位置,這是很重要的。如果把它放在一個可有可無的位置上,文明村鎮(zhèn)建設就肯定搞不好。近年來,在文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建活動中,鎮(zhèn)黨委、政府把創(chuàng)建活動當作黨政工作的一件大事擺到議事日程上,當作促進本地區(qū)經濟和各項事業(yè)發(fā)展的強大動力來抓,為我鎮(zhèn)創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作的順利開展奠定堅實基礎。
二是組織領導到位。鎮(zhèn)黨委、政府把精神文明建設和創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作列入經濟社會發(fā)展總體規(guī)劃,納入決策范圍,擺上議事日程,調整成立了由鎮(zhèn)黨委書記許方杰同志任組長,鎮(zhèn)長李巖、黨委副書記張少剛同志任副組長的創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作領導小組。建立了黨政“一把手”親自抓、分管領導具體抓、班子成員共同抓的領導機制。健全了有人管事的領導體系和有人干事的工作網絡。
三是宣傳發(fā)動到位。每年我們都專門召開全鎮(zhèn)精神文明建設工作會議,把創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)作為一項重要內容進行部署和安排。同時,我們加大宣傳力度。通過廣播、板報、傳單等各種載體,大力宣傳創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)的目的、意義、階段工作重點及要求,我們還積極向市區(qū)媒體推薦在創(chuàng)建活動中涌現(xiàn)出來的好人好事,進行廣泛宣傳,營造了濃厚的輿論氛圍。
四是責任機制到位。我們結合《__鎮(zhèn)關于創(chuàng)建文明城市工作集中整治的實施方案》的要求和我鎮(zhèn)實際,把目標中的具體要求和各項任務分解落實到責任單位和責任人。同時,建立獎勵機制,把創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作開展情況作為村干部目標管理考核的一項重要內容,作為評先評優(yōu)的基本依據(jù),并與各單位、村干部職工的工資掛鉤,年終考核,獎優(yōu)罰劣,大大調動了大家參與創(chuàng)建活動的積極性。
二、抓住中心,富民強鎮(zhèn),為創(chuàng)建工作奠定堅實基礎。
習近平新時代中國特色社會主義思想理論基本原理告訴我們:精神文明可以為物質文明的發(fā)展提供精神動力和智力支持,而物質文明卻為精神文明的發(fā)展提供物質基礎和實踐經驗。從實踐來看確實是這樣,如果沒有一定水平的物質文明做基礎、做保障,精神文明建設就會變成空中樓閣、就會成為紙上談兵?;谶@種認識,近年來,我們鎮(zhèn)黨委政府緊緊扭住經濟建設這個中心,把發(fā)展經濟作為頭等大事來抓,全鎮(zhèn)上下呈現(xiàn)出“全心全意搞建設,一心一意謀發(fā)展”的可喜局面,招商引資成果顯著。實踐證明,搞文明村鎮(zhèn)建設與抓經濟發(fā)展二者是不矛盾的,兩者互為目的,互為動力。文明村鎮(zhèn)建設水平上來了,提升村鎮(zhèn)檔次,調動人的主觀能動性,可以促進農村經濟的發(fā)展;反過來農村經濟的發(fā)展,又為文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建上水平、上檔次奠定堅實的基礎。
三、以人為本,以德治鎮(zhèn),不斷提高公民思想道德素質。
精神文明建設歸根到底是人的思想道德建設,而創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)要有文明的公民為底蘊,創(chuàng)建工作只有全鎮(zhèn)干部群眾的積極參與才有生命力。為此,我們多層面、多形式地開展了各類思想道德教育實踐活動,努力提高全鎮(zhèn)干部群眾的文明素質,增強他們參與創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作的積極性和主動性。
第一,堅持不懈抓教育。一是突出政治理論教育。圍繞社會主義精神文明建設的目標和任務,把深入學習鄧小平理論、“三個代表”重要思想、習近平總書記系列講話精神、十八大精神作為重要工作來抓,通過報告會、入村宣講、座談會、組織考試等形式,用科學的理論武裝全鎮(zhèn)人民;二是突出公民道德教育。認真學習宣傳貫徹《公民道德建設實施綱要》,通過粉刷張貼標語,散發(fā)學習手冊、傳單等形式,使基本道德規(guī)范和社會公德、職業(yè)道德、家庭美德等規(guī)范家喻戶曉、深入人心;三是突出科技文化教育。充分發(fā)揮農業(yè)技校、文化中心、農業(yè)技術培訓班等學習陣地的作用,廣泛開展科學技術、科學思想的教育,在全鎮(zhèn)形成“學科學、愛科學、講科學、用科學”的良好氛圍。
第二,破除陋習樹新風。在全鎮(zhèn)長期開展“講文明,樹新風”、“愛國衛(wèi)生清潔月”等系列活動,努力營造良好的社會氛圍。一是抓好村民文明言行的規(guī)范活動,倡導文明習慣養(yǎng)成,大力倡導“學習、開放、創(chuàng)新、超越”的精神,有力地促進了公民文明素質的提高。二是抓好移風易俗活動。提高廣大群眾對科學文明的認識,破除封建陋習、在全鎮(zhèn)大力提倡“婚事新辦、喪事簡辦、喜事省辦”的社會新風。
第三,豐富群眾文體活動。積極開展豐富多彩的文體活動,寓教于樂,既滿足群眾的文化需求,又提升群眾的生活品位。一是大力發(fā)展文化事業(yè)。加強村級文化廣場建設,成立了秧歌隊等多支業(yè)余文藝隊伍,深入城鄉(xiāng)開展活動,豐富了群眾的文化生活。
四、抓住載體、有機結合,深化基層創(chuàng)建活動。
我鎮(zhèn)始終把群眾性精神文明創(chuàng)建活動作為創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作的重要內容,在鎮(zhèn)級開展了創(chuàng)建“文明行業(yè)”“文明單位”活動,在村級開展了“十星級文明戶”的評創(chuàng)活動,提高了全鎮(zhèn)干部群眾的文明素質和文明程度。
在爭創(chuàng)“文明行業(yè)”、“文明單位”過程中,堅持以優(yōu)質服務為重點,以“為人民服務,樹行業(yè)新風”為主題,不斷提升服務水平。在全鎮(zhèn)先后開展了解放思想學教活動、習近平新時代中國特色社會主義思想學教活動,“優(yōu)質服務年”活動、“黨的作風建設年”等多項活動,推進了全鎮(zhèn)各行各業(yè)的文明之風,提高了全鎮(zhèn)黨員干部的整體素質。
五、以鎮(zhèn)帶村,以村促鎮(zhèn),形成村鎮(zhèn)聯(lián)動格局。
文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建活動是一項較為復雜的系統(tǒng)工程,要想改變農村的生活環(huán)境和生產條件,單靠一個鎮(zhèn)、一個村的力量是很難辦到的。只有充分發(fā)揮城市的資源、人才和信息優(yōu)勢,利用城鄉(xiāng)共建的有效形式,堅持以鎮(zhèn)帶村、村鎮(zhèn)聯(lián)動的方法,才能幫助農村改變村容村貌,壯大集體經濟,加快農民致富奔小康的進程。
我鎮(zhèn)創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作得到了各級領導和市有關業(yè)務局(部門)的大力關心和支持,我們全鎮(zhèn)上下將繼續(xù)總結經驗,發(fā)揚成績,查找差距,彌補不足,以求真務實的良好作風,在不斷創(chuàng)新中,改進工作方法,豐富創(chuàng)建載體,把創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)活動抓得更活躍、更有實效,通過我們的真抓實干,努力打造方下鎮(zhèn)現(xiàn)代文明村鎮(zhèn)的全新形象。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇八
__鎮(zhèn)街道現(xiàn)轄3個東湖、東聯(lián)、花園三個社區(qū),其中東湖社區(qū)常住居民1516戶,約4200人,社區(qū)工作人員8人;東聯(lián)社區(qū)常住居民1869戶,約6100人,社區(qū)工作人員7人;花園社區(qū)常住居民1300戶,約3300人,社區(qū)工作人員6人。在創(chuàng)文工作中,我轄區(qū)共有__鎮(zhèn)街道辦事處、__鎮(zhèn)街道文化中心、東湖東聯(lián)花園三社區(qū)、東聯(lián)社區(qū)文化中心6個點位。街道廣泛動員各方力量積極行動,把創(chuàng)建工作落實在具體工作中,努力營造全民齊動手、共創(chuàng)文明城的濃厚氛圍,不斷推動創(chuàng)建工作在鞏固中提高、在創(chuàng)新中發(fā)展。
一、抓好“六個圍繞”確保創(chuàng)建工作整體推進。
一是圍繞創(chuàng)建領導,充分發(fā)揮黨組織帶頭作用。成立。
創(chuàng)文工作領導小組,由街道黨工委書記任組長,辦事處主任為副組長,各社區(qū)書記為成員,并根據(jù)各社區(qū)實際情況制定創(chuàng)文工作實施方案,明確目標任務,對標對表,做到有的放矢,堅決完成創(chuàng)文任務。
二是圍繞宣傳陣地,搭建宣傳平臺。街道不斷加強宣傳力度,積極搭建宣傳平臺,緊緊圍繞創(chuàng)文這一目標要求,結合社區(qū)實際,廣泛開展宣傳發(fā)動。主要做法是:1、會議宣傳。召集社區(qū)樓棟長、志愿者,召開創(chuàng)文工作動員會和推進會,使創(chuàng)文工作精神和標準入腦入心。2、陣地宣傳。充分利用社區(qū)宣傳led大屏、櫥窗、板報、錄制宣傳小喇叭等宣傳手段,大力宣傳創(chuàng)文的重要意義。截至目前,共發(fā)放“勤儉節(jié)約文明用餐”倡議書等創(chuàng)文宣傳材料5000余份,新增、更換損毀老化宣傳展板80余幅。3、入戶宣傳。把宣傳發(fā)動工作做到每一戶居民家中,通過形式多樣的教育引導,不斷擴大創(chuàng)文知識的宣傳面和群眾知曉率,使轄區(qū)居民積極參與到社區(qū)的創(chuàng)建工作中來。積極爭取各方力量加大社區(qū)文化場所的投入,為社區(qū)文化場所配備電腦12臺,對所有圖書進行分類歸檔,完善了社區(qū)文化設施,維修破損健身器材18處,為群眾參與社區(qū)活動提供了便利條件。
三是圍繞創(chuàng)建文化,提升群眾文明素質。組織開展做文明人、創(chuàng)文明家庭、“好媳婦、好婆婆”評選等活動,在各社區(qū)開展以“惠民政策進家入戶”為主體的宣傳活動,及時把群眾關心的醫(yī)療、廉租房、計劃生育、低保等相關政策及防災減災、食品安全、交通消防安全、衛(wèi)生健康等科普知識進行宣傳,提高了轄區(qū)居民對最新政策的了解,增加居民對社區(qū)的認同感和歸屬感,使廣大居民群眾自覺參與到文明創(chuàng)建中來。
四是圍繞亮化環(huán)境,全力促進創(chuàng)文工作。在各社區(qū)開展“清潔家園”行動,對常年堆放雜物,生活、建筑垃圾和衛(wèi)生死角進行清理規(guī)范,截至目前,共清理各類雜物垃圾80余車;更換分類垃圾桶200余個,組織志愿者清除樓道內、街道旁墻體小廣告;對小區(qū)綠化帶進行平整修剪,清理雜草50余車;對街道及社區(qū)室內辦公場所張貼禁煙標識,不間斷撿拾周邊遺漏煙蒂;與轄區(qū)個體工商戶簽訂門前“三包”責任書100余份,規(guī)范各類經營攤點,規(guī)劃指定區(qū)域開展經營活動;對消防通道和小區(qū)車位進行重新畫線,清理電動車飛線充電現(xiàn)象,為群眾創(chuàng)造便利的出行環(huán)境和生活環(huán)境。
五是圍繞志愿服務,全力助推創(chuàng)文工作。組織轄區(qū)黨員、志愿者及各類團體開展“小手拉大手”、“義務理發(fā)”、“社區(qū)義診”等系列活動,豐富轄區(qū)居民的文化生活,加深了社區(qū)與群眾的魚水情誼;積極開展創(chuàng)文志愿服務活動,身著統(tǒng)一“紅馬甲”,對道路兩旁垃圾、落葉、雜草、枯枝進行集中清運,對不文明路人進行規(guī)勸,對“亂張貼、亂刻畫、亂涂寫”等“三亂”現(xiàn)象進行整治,以實際行動投身創(chuàng)文工作,進一步增強居民群眾的文明意識、衛(wèi)生意識、家園意識。
六是圍繞網格管理,將創(chuàng)文工作滲透到轄區(qū)方方面面。建立街道黨工委-社區(qū)黨支部-網格黨小組-樓棟黨小組-社區(qū)黨員-群眾個體的“鏈接式”網格化管理服務網絡,切實從群眾的需求著手,解決轄區(qū)困難群眾的實際問題,做到“民戶必應”。同時,將創(chuàng)文工作融入到網格管理中,使創(chuàng)文各項精神迅速有效地傳達,確保居民能夠積極投身創(chuàng)文的熱潮中來。
二、現(xiàn)階段存在的問題。
(一)由于轄區(qū)大部分庭院地處“三供一業(yè)”礦區(qū)改造。
區(qū)域,歷史遺留問題較多,基礎設施陳舊、破損嚴重,在正常保潔的基礎上,仍存在衛(wèi)生死角,距離創(chuàng)文標準差距較大。
(二)轄區(qū)居民由于對“三供一業(yè)”改造硬件投入力度。
方面不滿、怨言較多,造成創(chuàng)文參與度不高、文明意識不強,尤其體現(xiàn)在私搭亂建、拆除公占區(qū)域方面,部分群眾配合度不高,工作難度較大。
(三)社區(qū)部分物業(yè)公司由于收費標準偏低、相關單位。
補貼未能及時到位,造成經營困難,導致日常管理規(guī)范度不高,特別體現(xiàn)在小區(qū)樓棟燈亮燈率不足。
(四)轄區(qū)部分地區(qū)處于城市、社區(qū)、農村接合處,整治難度較大,精細化管理部分還需進一步考量。
(五)十二礦路清掃由于未實現(xiàn)市場化運作,存在保潔。
設施陳舊,人員配備不足,工資發(fā)放不及時等問題,整體保潔標準還不高。
三、下一步工作。
一是街道、社區(qū)全體人員緊繃創(chuàng)文工作這跟弦,整合社區(qū)資源,統(tǒng)籌安排工作,按照“以點帶面”原則,帶動更多居民參與到文明創(chuàng)建的宣傳中來,營造全民參與創(chuàng)文的自覺行為和良好氛圍。
二是進一步整合資源加大綜合環(huán)境治理力度,特別對樓間雜物、雜草進行徹底清理,持續(xù)平整修剪綠化帶。
三是持續(xù)與三供一業(yè)改造單位協(xié)調對接,解決小區(qū)硬件不達標,管理不到位的問題。
四是與轄區(qū)單位就創(chuàng)建標準不明、創(chuàng)建氛圍不濃、創(chuàng)建參與度不高等方面進行協(xié)商,持續(xù)加大創(chuàng)建力度,共同為我市創(chuàng)文工作貢獻力量。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇九
記得小學畢業(yè)的時候,同學們在日記本上互贈留言,我寫的最多的是一段抄來的“格言”——“‘友情同健康一樣失去以后才懂的它的珍貴’,不要忘掉我和我們的友誼啊……”其實,那不過是少年時代的模仿秀而已,因為那時的我和我的朋友們其實并不真懂什么是“友情和健康”,也沒有真正體驗過“失去”它們的滋味,所謂“少年不知愁滋味,為賦新詩強說愁”罷了!
隨著年齡和閱歷的增長對“友情和健康”越來越有了較深的理解,也越來越感到這兩個看似毫不相干的名詞之間其實真的有著說不清道不明的內涵與內聯(lián),那就是“平平淡淡才是真(真情),舒展自如即為好(健康)”和“真摯的友情有益健康,健康的身體需要友情”。
人生最美好的東西是什么?不是金錢、不是權利,也不是物質享受,而是真摯的友情和健康的身體。一件看似極其簡單、平常的動作和行為,例如翻身、扭脖、低頭吃飯等,面對疾病瞬間失常,那時你是一種怎樣的感受?是傷感!一句極其平常的問話與關懷在特殊的時候送給你,那時你是怎樣的感受?是感動,這就是我此次患病的切身體會。在病情最重的幾天時間里,由于成片的皰疹和激烈的疼痛,我頭不能轉,脖子不能扭,甚至連白天低頭吃飯,晚上睡覺翻身都成了問題,此時此刻我除了留戀曾經有過的幸福和自由外,就只能聽任自己的淚水汩汩流淌了!而那時對我的安慰除了來自我的親人就是來自我的朋友、尤其是我的博友了,因為每當我不堪折磨時只要一打開電腦就一定可以聽到、看到一聲聲問候、一聲聲鼓勵和一聲聲關懷、囑咐:于是我就馬上感到心里熱乎乎的,身上的痛苦也即刻減少了許多,即使是淚臉也能立刻露出微笑,先生戲稱這些是阿慧治病的另類“特效藥”!這些是什么?這些就是真摯的友情,它們真的既可以醫(yī)治百病、更可以大大地有益健康的!
記得巴金老人曾這樣寫過:“在我短促的過去的回顧中有一盞明燈,照徹了我的靈魂的黑暗,使我的生存有了一點色彩,這盞燈就是友情。”退休前在我的工作圈和社交圈中我也有許多朋友,但很多都隨著環(huán)境的改變而自然疏遠了,加上自己這幾年又遠離故土、移居寧城,日常聯(lián)系的舊友更大大減少了,可豐采園卻使我重新結識了很多新的朋友,而且這些朋友既無利害紛爭更無權利沖突,因而大家的情意顯得格外自然、格外純真。加上大家多已走過了人生的大半,對于過去既看的明白、又悟的透徹,因而對于在人生新階段重新得到的朋友和友情也就格外珍惜,此也是我們園的許多博友對于豐采園這樣一個特殊形式的家來了不想走,走了還要來的重要原因之一,因為大家現(xiàn)在已經是真正的離不開它了。而這樣的環(huán)境、這樣的友情對于大家的健康自然是大有裨益的。
友情對于人的健康的特殊作用,已經被越來越多的人們所認識。美國某大學心理學家詹斯基博士經過多年研究發(fā)現(xiàn),確定一個人是否健康,很重要的一點是看他是否有真誠而值得信賴的朋友……可見,真摯的友情不僅是人生的需求,而且是健康所需要。正如一首流行歌歌所唱:“千金難買是朋友,人間友情勝美酒。不忘老朋友,結識新朋友。讓我們到處都有好朋友”。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十
為貫徹落實濟南市教育局《關于開展“安全教育月”活動的通知》和《天橋區(qū)教育局“安全教育月”活動方案》,我園開展了“科學發(fā)展、安全發(fā)展”為主題的安全意識和自我防范能力教育活動,確保全體師生的身心健康和生命安全?,F(xiàn)將活動情況總結如下:
一、領導重視,組織健全。
我園接到教育局文件后,思想高度重視,為搞好本次宣傳月活動,專門成立了宣傳活動月領導小組,加強組織領導,強化安全責任意識。由園長任組長,業(yè)務園長任副組長,各個班級教師及保育、門衛(wèi)任成員,具體安排和協(xié)調全園安全活動月工作,使本次活動責任分工明確,工作有主管,問題有落實,各部門及各年級組長全面協(xié)助,全體師生廣泛參與的活動方針。
二、措施有力,安排周密。
針對今年“安全教育月”活動主題,我園結合工作實際,進一步健全原有的安全制度,制定詳實的“安全教育宣傳月”活動方案。
1、健全和完善常規(guī)安全制度和各類應急預案。進一步完善了每天行政值班巡視制度;門房保安人員工作制度;各部門防火制度,配足配好消防器材,責任到人;幼兒入園、離園管理制度;幼兒食堂各類食品的采購、存放、保潔制度、大型集合集會應急預案、防建筑物坍塌應急預案等。
2、制定安全教育宣傳月活動方案。幼兒園領導高度重視“安全教育宣傳月”活動,在全體教職工大會上,認真?zhèn)鬟_了濟南市教育局《關于開展“安全教育月”活動的通知》文件精神和區(qū)教育局下發(fā)的各項安全工作文件,隨后成立了本園安全宣傳月活動領導小組,討論制定活動方案。結合幼兒園工作安排和不同年齡幼兒工作的特殊性,在制定方案時,突出兩個特點:一是加強宣傳教育,突出形式的多樣性、深入性,并加大監(jiān)督管理力度;二是對不同年齡的幼兒,有針對性地安排各類活動。通過宣傳教育和豐富多彩的活動,使全體師生牢固樹立“安全第一”的思想,增強自我防范意識,培養(yǎng)幼兒自我防范能力,避免事故發(fā)生,確保師生人身和本園財產安全。
3、加大投入,通過人防、物防、技防改善硬件,堵塞管理漏洞。如新聘保安人員1名,設立保安室,每天增加安全值班人員;對全園基礎設施設備、用電、用氣、用水及消防安全隱患進行大排查,對存在的各類安全隱患及不安全因素逐一整改,在經費相當緊張的情況下,投入資金在操場鋪設橡膠地墊,確保幼兒活動場地的安全。
4、加強食堂衛(wèi)生監(jiān)督工作,業(yè)務園長對食堂從業(yè)人員健康檢查、食堂的食品采購、餐具消毒和食品加工過程等重點環(huán)節(jié)進行監(jiān)督。本園安全宣傳月活動小組領導深入食堂突擊檢查食品衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)問題及時督促整改,落實向供貨方索證制度,杜絕帶病工作和“三無”產品進入校園,嚴防群體性食品衛(wèi)生事件的發(fā)生。
5、加強對設施安全的檢查。本園安全領導領導小組兩次組織有關人員深入校園各個角落,對全園教育教學、生活設施尤其是教室、幼兒寢室安全用電等進行安全大檢查,發(fā)現(xiàn)隱患及時整改。
三、加大宣傳力度,強化師生安全意識。
1、召開班主任工作會,布署落實安全教育宣傳月活動安排,利用安全宣傳欄,針對防震、防汛逃生方法向全體家長進行宣傳,普及宣傳安全知識,進一步提高全體師生的安全意識和自我防護能力。
2、落實安全警示教育的要求,并順利完成防火、防汛演練,逐步將幼兒安全行為的養(yǎng)成內化為幼兒的安全意識。
總之,安全重于泰山。只有常抓不懈,始終堅持把幼兒的安全教育工作貫穿于幼兒園教育的全過程,才能讓每個幼兒快樂、健康成長、生活。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十一
1、倡導____心態(tài),崇尚健康心理。
2、打開心靈的窗戶,讓陽光進入;敞開心扉,締造美麗人生。
3、快樂每一天、自信每一天、充實每一天。
4、認識生命、欣賞生命、熱愛生命、珍惜生命!
5、健康的心理,為你天上飛翔的翅膀。
6、為你推開心靈之窗,讓心靈撒滿陽光。
7、溝通心靈,讓咨詢撫__心靈的褶皺。
8、心靈約定與你您牽手,敞開心懷,擁抱快樂。
9、____心靈垃圾,還心靈一方凈土。
10、揭開心結,為心靈找到休憩的樂土。
11、掛上你迷人的微笑,洗禮昨天的陰霾!
12、敞開心中一片天,放飛心理健康夢!
13、健康的一半是心理健康!
14、過去的痛苦就是快樂。
15、一切都是暫時的,一切都會消逝,讓失去的變得可愛。
16、十個想法不如一個行動。
17、心理健康很重要,老師學生都需要。
18、一個人要對昨天感到快樂,而對明天具有信心。
19、用“心”呵護心的健康!
20、不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。
21、尺有所短、寸有所長,把握生命全過程,展示心中一片天。
23、微笑可以縮短心靈之間的距離。
24、誠心誠意,從心做起。
25、健康的一半是心理健康。透視心靈,關注成長;觸撫生命,助人自助;挖掘潛能,完善自我;心理健康關注你我他。
26、傾訴一分鐘的煩惱,享受一小時的快樂!
27、快樂每一天,自信每一天,充實每一天,感恩每一天。
28、開心笑一笑,幸福來報到!
29、品心扉苦澀涌泉,釀百花甜蜜濃情!
31、通往理想的心橋,少年生活的智慧。
32、讓無數(shù)青少年發(fā)現(xiàn)自我與成長的見證。
33、探索心靈的智慧,打開成功之門。
34、心智心理教育,用心扶持未來棟梁。
35、心靈的智慧,你不可不知的成功法寶。
36、心智,為青少年的健康成長而努力。
37、用心聆聽,用智引領,共筑美好未來。
38、心同文筆理合曲,智知少年映日尋。
39、選擇心智,讓我們向成功揚帆起航。
40、給你一份心理啟迪,勇敢面對人生。
41、美好人生數(shù)少年,一切皆由心智出。
42、笑容是我們的標志,青春是我們的力量。
43、從這里開始您的心路旅程,讓您更強大。
44、開啟青少年的心智,快樂地走向成功的彼岸。
45、心智》引領孩子們陽光般走向成功。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十二
我局認真按照市委總體部署要求,緊密結合工作實際,切實加強領導、精心組織,深入開展“實現(xiàn)偉大中國夢、建設美麗繁榮和諧四川”主題教育活動。目前,我局主題教育活動各階段工作已圓滿完成,取得積極成效?,F(xiàn)將主題教育活動總結報告如下:
始終把加強組織領導作為深入開展主題教育活動的重要基礎和保證,從組織領導機構和制度建設入手,切實抓好、抓落實。
(一)及時建立組織領導機構。市委《關于在全市廣泛開展“實現(xiàn)偉大中國夢、建設美麗繁榮和諧四川”主題教育活動的實施意見》下發(fā)后,我局黨組高度重視,迅速召開會議專題研究主題教育活動,及時印發(fā)了我局主題教育活動實施方案;成立了局主題教育活動領導小組及辦公室,局黨組書記、局長俞文祥同志任領導小組組長,有關班子成員任領導小組副組長和成員。為確保做好日常工作,領導小組下設辦公室,并由1名副縣級領導兼任辦公室主任,有關科室(中心)負責人為辦公室成員。
(二)建立健全工作制度。建立健全領導小組及辦公室工作制度,定期召開會議研究部署主題教育活動。建立健全學習輔導員制度,確定1名副縣級領導干部擔任學習輔導員,定期開展學習輔導活動。建立健全宣傳信息制度,建立主題教育活動專欄,定期報送階段工作總結,編發(fā)活動簡報7期。
二、深入開展學習宣講和“大討論”活動。
堅持把開展學習宣講和“大討論”活動,作為深化干部職工思想認識,指導教育活動實踐的重要載體和抓手,認真謀劃、精心組織,有效推動了主題教育活動的深入開展。
(一)認真編印學習宣講輔導資料。按照市委主題教育活動領導小組和市直機關工委關于主題教育活動學習宣講工作的總體要求,組織專人精心編印了《市局主題教育活動學習資料匯編》和《學習輔導提綱》等學習宣講資料,供全市系統(tǒng)干部職工學習使用。同時,向黨員干部發(fā)放《托起中國夢》讀本20冊,確保了學習宣講活動資料豐富、內容翔實。
(二)精心組織宣講活動。主題教育活動期間,我局共組織宣講活動4次,其中市級宣講1次、內部宣講3次,參加人員120人次。一是精心組織市宣講團第四分團宣講報告會。5月30日,由市局牽頭舉辦了全市主題教育活動第四分團宣講報告會,市宣講團第四分團成員、市社科聯(lián)主席胡躍明作了《百年夢想與民族復興》的主題報告。市局、市安監(jiān)局、國家局調查隊干部職工60余人聆聽了主題報告,引起了強烈反響。二是積極開展內部宣講活動。5月14日、5月31日、7月1日我局結合市委、市直機關工委關于主題教育活動各階段的工作部署,積極開展內部宣講活動,確保干部職工及時知曉和領會上級部署要求,明確階段工作重點,增強了抓活動的主動性和針對性。我局積極開展知識測試活動。全局35名干部職工參加知識測試,平均成績?yōu)?7.3分,向市直機關工委選送滿分卷10份,學習宣講效果得到較好體現(xiàn)。
(三)深入開展“大討論”活動。緊緊圍繞“實現(xiàn)偉大中國夢、建設美麗繁榮和諧四川”主題和“五年總量翻番、再造一個”發(fā)展目標,積極開展“大討論”、職工演講和征文活動,進一步深化了全局干部職工對主題教育活動和國情、省情、市情的認識,進一步樹立了發(fā)展的信心,增強了人服務發(fā)展的責任意識和擔當意識。期間,全局收集到關于實現(xiàn)五年總量翻番目標、20xx年全市經濟運行和加快工業(yè)發(fā)展等研究性對策建議15條,向市直機關工委等報送征文3篇,“大討論”活動取得積極成果。
牢固樹立服務發(fā)展就是主題教育活動最大實踐的理念,積極引導干部職工把在主題教育活動中激發(fā)出來的政治熱情,轉化為服務發(fā)展的具體行動,不斷提升工作服務發(fā)展的能力和水平。
(一)積極開展重點課題研究。緊緊圍繞市委、市政府決策部署,特別是跨越突破和“五年總量翻番、再造一個”發(fā)展目標,組織專門力量開展重點課題研究,積極為科學發(fā)展、加快發(fā)展建言獻策。主題教育活動期間,局黨組書記、局長俞文祥及班子成員多次帶頭深入基層部門、企業(yè)和重大項目現(xiàn)場開展調查研究,及時組織專業(yè)力量在較短時間內形成了《實現(xiàn)“五年總量翻番”的分析及建議》、《關于當前我市經濟運行和全年走勢的研判》、《十年工業(yè)鑄輝煌,產業(yè)倍增譜新篇》等課題研究成果。其中《實現(xiàn)“五年總量翻番”的分析及建議》受到市委、市政府高度重視,并在《日報》“跨越突破話”征文中刊發(fā)。
(二)大力加強經濟運行監(jiān)測預警。緊密結合我市經濟社會發(fā)展實際,強化經濟運行監(jiān)測預警,不斷增強工作的主動性、針對性和前瞻性。主題教育活動期間,我局共向市委、市政府報送分析報告4期,專報3期,快報13期,為市委、市政府科學決策提供了有力的服務支持,得到了市委、市政府充分肯定。
四、緊扣為民務實清廉轉變作風。
認真落實中央關于改進工作作風、密切聯(lián)系群眾八項規(guī)定和省委、市委要求,按照為民、務實、清廉總體要求,切實轉變作風、樹立形象。
(一)大力加強自身建設。局黨組以“建一流班子、帶一流隊伍、創(chuàng)一流業(yè)績”為目標,積極開展面向社會的公開承諾踐諾活動。為此,我局從制度建設入手,學習教育著力,積極開展思想政治、作風、業(yè)務“三大建設”,干部隊伍能力素質明顯提升,政治意識、大局意識、紀律意識明顯增強,求真務實、開拓創(chuàng)新、敢于負責、勇于擔當已成為干部隊伍的核心價值取向。
(二)積極開展“三村扶貧”和“圓夢”行動。我局根據(jù)聯(lián)系村安岳縣永順鎮(zhèn)太和村“所急、所想、所盼”,及時籌措資金和物資開展幫扶活動,切實解決群眾生產生活中遇到的實際困難。積極開展“圓夢”行動,籌措資金2萬元,為太和村援建抗旱山腰蓄水池1座,實現(xiàn)了該村群眾多年的期盼和夢想;積極開展聯(lián)系幫扶困難群眾和“七一”老黨員、貧困學生慰問等活動,贈送慰問金和物資折合人民幣3000元。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十三
由教育科學學院、學生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第九屆“大學生心理健康周”系列活動正式開始,此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導學生關注心理健康,形成關愛心靈的校園氛圍。本次活動內容豐富,廣大學生踴躍參與,收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單。
在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理”的橫幅。本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內容包括:“心理咨詢對大學生的幫助”、“寧夏師范學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關系能力”。由大學生心理協(xié)會的學生以一個宿舍6份的方式發(fā)到每個學生的手中,目的是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當遇到心理困惑時到心理咨詢中心進行調節(jié)。
(一)“大學生情緒管理與壓力調適”講座。
20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調適”講座。20xx級小學教育專業(yè)的全體學習聆聽了本次講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響,并教會同學們如何識別情緒,調控情緒,做情緒的主人。李老師的講座風趣幽默,現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦,學生不僅對情緒有了新的認識,也學會如何調控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強了院系學術交流的氛圍,也促進了學生心理健康教育的發(fā)展。
(二)“愛的成長”心理健康講座。
20xx年6月4日下午2:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓312為化工學院20xx級學生開展關于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內容,第一,如何理解愛情;第二,如何在愛中成長;第三,大學生的戀愛觀;第四,愛的能力的培養(yǎng)。講座開始,劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音樂的映襯下,引出了“愛的成長”的話題,在整個講座的過程中,劉老師用樸實,生動的語言為大家講解關于對愛情的理解,大學生如何鑒別真正的愛情,如何讓愛情保鮮,如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等,幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解,明白了想要對別人付出愛,自己就應該儲存愛,愛身邊的人,從愛自己開始!本次講座受到了學生一致的好評。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十四
20xx年是中華人民共和國成立xx周年。為貫徹中央關于圍繞慶祝新中國成立xx周年深入開展群眾性愛國主義教育活動的意見精神,根據(jù)教工委(20xx)11號文件要求,我校認真組織開展“我愛我的祖國”主題教育活動,現(xiàn)將開展活動情況總結如下。
一、加強組織領導,確?;顒禹樌踩_展。
為保證活動取得良好的效果,我校成立了“我愛我的祖國”主題教育活動領導組,認真研究制定活動的實施方案,明確活動的目標要求、活動方式方法、統(tǒng)籌安排,扎實推進。主題教育活動總結。
二、緊緊圍繞主題,突出活動特點。
開展主題教育活動,要高舉中國特色社會主義偉大旗幟,以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,深入貫徹落實科學發(fā)展觀,緊密聯(lián)系新中國成立60周年來的光輝歷程,圍繞加強和改進未成年人思想道德建設,圍繞建設社會主義核心價值體系,緊密結合學校實際,堅持育人為本,對學生進行革命歷史和革命傳統(tǒng)教育,進行愛國主義教育,進行社會主義理想信念教育,進行改革開放教育,進行民族團結教育,引導學生既懷愛國之情,又樹報國之志。
三、拓寬活動渠道,豐富教育內涵。
1、充分發(fā)揮課堂教學主渠道作用。在課堂教學中,將學科教學與愛國主義教育有機結合起來。充分利用小學語文、品德與社會、法律與社會等教材的思想教育資源,了解新中國成立x周年特別是改革開放x年取得的輝煌成就,激勵學生的愛國主義情感。
2、深入開展主題鮮明的教育活動,增強愛國情感。
(1)抒發(fā)愛國熱情唱出美好心聲。
為慶祝祖國x周年華誕暨建校五十周年,激發(fā)學生的愛國之情,豐富學生的業(yè)余生活,提高學生的綜合素質,進一步展示我校實施素質教育的豐碩成果,營造健康愉快的校園文化氛圍,“六一”前夕,我校舉辦了一年一度的學生歌詠比賽活動。
參賽曲目分為必唱曲目和自選曲目,必唱曲目為我校的校歌,自選曲目為歌頌祖國、歌頌改革開放、歌頌美好生活的題材。
比賽中同學們個個精神飽滿、意氣風發(fā),嘹亮的歌聲在校園回蕩。通過歌詠比賽,唱響共產黨好、社會主義好、改革開放好、各族人民好的時代主旋律,使學生感受到學校的溫暖,祖國的溫暖,充分展示了學生熱愛祖國、朝氣蓬勃、昂揚向上的精神風貌,進一步增強了學生的愛國情感。
(2)師生美文誦讀抒發(fā)愛國情感。
為了認真貫徹精神,結合城區(qū)教育局德育工作要點,我校認真安排部署,開展了系列主題教育活動。
為進一步提升教師專業(yè)素養(yǎng),夯實教師基本功,展示教師風采,增強愛國主義情感,四月份,舉行了教師“頌祖國”美文誦讀比賽,參賽教師從不同角度熱情謳歌了偉大祖國60年的巨大變化,尤其是改革開放30年偉大祖國取得的輝煌成就,抒發(fā)了對祖國、對教育事業(yè)的無限熱愛。
同時,結合“感恩”教育活動的開展,在不同年級開展了“感恩父母、感恩老師、感恩祖國”演講比賽。
x月x日,在學校校園又成功舉辦了“師生同臺美文誦讀”活動,全體師生得到美的享受,美的熏陶,用實際行動表達了對祖國的熱愛之情。
(3)向國旗敬禮做有道德的人
為喜迎建國x周年華誕,加強學生的愛國主義教育。xx小學深入開展“向國旗敬禮,做一個有道德的人”網上簽名寄語活動,與此同時,結合學生年齡特點,拓展“向國旗敬禮”活動渠道,在低年級開展想一想、畫一畫“我心中的國旗”,在高年級開展“為國旗添彩”社會實踐活動等。由此增強學生的愛國情感。
充分利用每周一的升旗儀式,擴充國旗下講話內容,結合重大紀念日、學校階段性工作重點等,加強學生道德品質的培養(yǎng)。如畢業(yè)班學生開展“感恩學校、感恩老師”國旗下演講活動,通過國旗下演講等活動,把“向國旗敬禮,做一個有道德的人”教育活動,不斷引向深入,使學生在潛移默化中受到教育和熏陶。
(4)開展社會實踐活動強化行為習慣養(yǎng)成。
為加強學生行為習慣養(yǎng)成教育,培養(yǎng)學生從小養(yǎng)成講文明樹新風的良好道德品質,深化養(yǎng)成教育成果,拓展養(yǎng)成教育渠道,xx小學和居委會建立了信息溝通制度。
一是學校充分發(fā)揮課堂教育主渠道作用,加強對學生進行愛黨、愛國、愛家鄉(xiāng)、愛學校的教育。同時,深入開展社會實踐活動,利用節(jié)假日、休息日深入礦區(qū),了解改革開放x年發(fā)生的巨大變化,用書法、繪畫、心得體會等形式表現(xiàn)出來。通過社會實踐活動,培養(yǎng)學生的小主人意識。
二是建立社會、學校信息溝通制度,發(fā)揮社會教育功能。學校為社區(qū)居委提供學生姓名、班級、家庭住址等相關信息,學生在社會的行為表現(xiàn)及時反饋給學校,形成有效的教育、監(jiān)督制約機制,達成教育目標的一致性,提高教育效果。
通過開展社會實踐活動和建立信息溝通制度,不僅消除教育“兩張皮”現(xiàn)象,更主要的是培養(yǎng)學生從小言行一致、誠實守信,增強學生愛祖國、愛家鄉(xiāng)的道德情感。
(5)學先進、樹典型激勵師生昂揚向上。
今年我校在六年級畢業(yè)測試調研中,各科成績均達到近年最好水平,榮獲教育局“小考成績優(yōu)秀獎”稱號。x月份我校召開表彰大會,對取得優(yōu)秀成績的所有任課教師進行表彰獎勵,同時表彰了獲得省、市區(qū)“優(yōu)秀班主任”、“三好學生”、“優(yōu)秀少先隊員”稱號的老師和學生進行了表彰獎勵。激勵廣大師生崇尚先進學習先進。
總之,在開展“我愛我的祖國”主題教育活動中,領導高度重視,精心安排部署,加強宣傳,營造輿論氛圍,圍繞主題,突出特色,拓寬教育渠道,豐富教育內涵,使教育活動貫穿于教育教學全過程,教育活動不僅為師生提供了展示才華的平臺,而且使師生的思想認識、思想情感得到了進一步的升華。為學校的科學發(fā)展注入了新的活力。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十五
剛剛結束的為期六天的實訓,就像是一場夢,總的來說,給我?guī)聿粌H僅是時間上的流失,更多的是一種實踐經驗、理論知識的充實以及自身技能的提升。通過實訓,我將自身的缺點找出,同時更好地適應了實習老師的角色。實訓是對一名導游的基本素質的重要培養(yǎng)。這不僅能夠鍛煉我的能力,還能夠考驗我的語言能力、隨機應變能力和分析能力等,我必將通過實訓獲取寶貴的經驗。
我是一名正在我考取導游證之前進行實訓的導游專業(yè)學生。就像前面多次提到的,我將實訓看作是一場夢。在這場“夢”中,我收獲了學校給予我的知識,更得到了書本上所沒有的知識,我想這將是導游證考取的關鍵?;叵肫饘嵱柕哪菐滋欤m然每天都累得想哭,但每次一站在講臺上,就有一股莫名的動力在支撐著我,使自己堅持到最后?,F(xiàn)在,已經結束了實訓,回過頭來想想,實訓讓我學到了很多很多,也讓我體會到導游工作的辛苦和樂趣,總而言之,實訓給了我很多寶貴的人生經驗,這將是我今后人生道路上一筆巨大的財富。
實訓的日子很辛苦,也充滿了樂趣。我認識到要想成為一名合格的導游,最重要的是要具有專業(yè)知識和良好的服務態(tài)度,這兩點對于一名成功的導游來說是至關重要的。同時,良好的語言表達能力也是必不可少的。這一點我深有體會,比如在介紹景點的時候,遇到不同性格的游客,或是遇到突然其來的一些問題,我都能很清楚地表達出自己的意思,這樣使得帶團變得輕松。記得一次,去某景區(qū)帶團,有個游客問我:“小導,你覺得這里美不美啊?”這個問題很明了,但我知道,答案是肯定的,但我要讓他知道,這些景點是需要導游講解的,于是我馬上接著說:“這里山清水秀,風景當然美了啊,但是單單用眼睛看,是發(fā)現(xiàn)不了它的美的?!蓖ㄟ^這樣一句話,就將發(fā)現(xiàn)美的任務交給了游客,這樣不僅給游客留下了美的空間,還加深了他們對景點的印象。還有一次,去某景區(qū)帶團,有位游客對我們當?shù)氐囊蛔疆a生了濃厚的興趣,我想,他應該是沒有看過真正的山,于是我立刻說:“大家往遠處看,那邊矗立的就是一座山,這座山很高,海拔有1800米,很值得一看。”這樣,就成功地引起了游客的興趣,接著,我馬上就說:“我們馬上就要到了,這座山很陡,大家一定要抓好扶手。”這樣,就使游客對我所說的山有了更進一步的認識。
經過這次實訓,我認識到要做好導游工作,需要很多方面的素質,首先,必須要有廣博的知識。因為導游工作是一項涉及面很廣的工作,它既有旅行社的經營管理,又有景點的深入了解,還有旅行社的文秘工作,更有旅游者的心理分析等。我作為初入導游行列的一名學生,要學的知識還有很多很多,所以必須要有扎實的理論基礎,廣泛的知識面,才能在工作中得心應手。其次,要有較強的協(xié)調能力和組織能力。導游是團體的靈魂人物,那么在接團的過程中,我們必須根據(jù)不同的團隊采取不同的.組織協(xié)調方式。再而,要具備良好的語言表達能力。語言是導游工作的主要工具,我們要運用語言與旅游者進行溝通。除了語言,還必須廣博的知識,因為知識是語言的載體,我們在與游客交流時,只有有代入感,才能將問題深入下去,引起游客的興趣,最后,還必須具有廣泛的興趣愛好。因為導游工作,是一種需要廣泛而豐富的職業(yè),我們不僅要掌握基本的待人接物,而且要掌握旅游知識、交通知識、飲食知識、禮儀知識、法律知識、文學知識、各地的風土人情等等。這樣才能夠將我們所掌握的知識有機的運用在導游工作中。
最后,我總結一下這次實訓。雖然實訓的時間并不長,但我卻覺得受益匪淺,因為這次實訓給了我很多,今后的工作我將從中受益。我感謝學校給我這個機會,也感謝老師們的教導,更感謝旅行社的叔叔阿姨們對我的關心和照顧,在這次實訓中,我充分的了解到實踐的重要性,也更加深刻的認識到導游是要有無私奉獻的精神,也必須具備一定的耐心和責任感。在這樣一次實訓中,我體驗到作為一名導游的艱難,也感受到了導游工作的樂趣,我將以更加堅定的信心去接受更多的挑戰(zhàn),爭取成為一名合格的導游。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十六
根據(jù)市委的要求,我室認真貫徹落實“鼓士氣、順民心、樹新風”主題教育活動精神,對學習動員,深入調研階段的各項工作進行了研究和部署,并結合政研工作實際,制定了切實可行的實施方案,要求全體黨員干部振奮精神、開拓進取,改進作風、真抓實干,積極投身“三大戰(zhàn)役”,為建設殷實、文明、和諧的幸福撫州貢獻力量,較好地完成了第一階段各項工作任務,現(xiàn)將其開展情況作如下小結:。
一、建立健全組織機構。按照市委實施方案的要求,我室于x月x日召開了主任辦公會,專題研究部署“鼓士氣、順民心、樹新風”主題教育活動工作,并成立了市委政研室主題教育活動領導小組,進一步健全了組織機構,明確了工作職責。領導小組組長由市委副秘書長、政研室主任擔任,副組長由副主任擔任,副主任、及秘書科科長、經濟科副科長為成員。領導小組下設辦公室,負責主題教育活動的具體組織實施。
二、積極營造活動氛圍。x月x日,市委政研室先后召開領導班子和干部職工會議,深入學習貫徹市黨代會、人代會、政協(xié)會和全市實施“三大戰(zhàn)役”動員大會精神,認真研究和布置開展“鼓士氣、順民心、樹新風”主題教育活動。室主題教育活動辦公室結合實際,印發(fā)了全室主題教育活動工作實施方案,以指導主題教育活動全過程工作。充分發(fā)揮雜志,網站等平臺作用,大力宣傳我市主題教育活動中的典型事跡、經驗做法。通過開辟專欄、撰稿投稿等形式加大主題教育活動的宣傳力度,助推全市上下加快形成鼓士氣、順民心、樹新風的良好氛圍。
三、學習內容別具一格。為加強干部職工對主題教育活動重要性的認識,把活動引向深入,由室主任總負責,召開全室黨員干部集中學習大會,并采取副職領導親自輔導、大家集中學習、個人自學和專題討論等方式,組織全體黨員干部職工學習黨市黨代會、人代會、政協(xié)會和全市實施“三大戰(zhàn)役”動員大會精神實質,并選定了中宣部作為扎實開展“讀好一本書”活動的制定讀物。通過學習,全體黨員干部進一步增強了服務“三大戰(zhàn)役”、建設幸福撫州的意識和本領。學習中做到了有學習記錄,有學習筆記,有心得體會。
四、實施方案切實可行。我室按照市委的要求制定了“鼓士氣、順民心、樹新風”主題教育活動實施方案。室內各科室按照工作方案的要求,分解了工作任務,落實了工作責任,制定了明確的時間表,將各項任務細化,責任到人,做到主題教育活動事事有人抓、有人管,為推動主題教育活動扎實有序的開展奠定了堅實基礎。
五、政研工作有序開展。結合主題教育活動的開展,我們迅速把工作重心和主要精力集中到為打好工業(yè)強攻戰(zhàn)、縣域經濟大會戰(zhàn)、跑項爭資攻堅戰(zhàn)“三大戰(zhàn)役”服務上來,組織4個專題調研組,重點圍繞“三大戰(zhàn)役”和主題教育活動,就關于加快發(fā)展“三有”經濟實體、關于我市縣區(qū)財政收入狀況、關于我市招商引資工作實效、關于積極穩(wěn)妥地做好征地拆遷工作等四個專題開展調查研究,積極提出有針對性、可操作性的對策措施,為市委、市政府提供決策參考。
通過第一階段活動的開展,全體黨員干部的責任感和使命感不斷增強,服務意識不斷提高;機關作風和干部精神面貌煥然一新,營造了干事業(yè)、謀發(fā)展、思進取、爭一流的良好氛圍。我室主題教育活動取得了一定成績,但仍存在一些不足之處,如工作創(chuàng)新方法不夠,服務“三大戰(zhàn)役”的理念不新。這些問題,有待下一階段認真制定整改措施,明確整改重點,并按照上級的要求扎實開展各項工作,確保主題教育活動扎實有序的開展。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十七
1、閱納自我,肯定自我,欣賞自我,發(fā)展自我。
2、帶來步履沉重的憂愁!帶走心情輕松的快樂!
3、敞開冰山的底層—心理讓陽光照耀進來。
4、揭開心結,為心靈找到休憩的樂土。
5、陽光總在風雨后,快樂總在傾訴中!
6、敞開心中一片天,放飛心理健康夢!
7、開心笑一笑,幸福來報到!
9、認識心理異?,F(xiàn)象。
10、心靈約定與你您牽手,敞開心懷,擁抱快樂。
11、水一點一滴都是情,我們一舉一動都有意。
12、走進心靈的后花園。
13、健康的心理,為你天上飛翔的翅膀。
14、為您的心靈打開一扇窗戶,為我們的溝通搭起一座橋!
15、了解簡單的心理調節(jié)方法。
16、清除心靈垃圾,還心靈一方凈土。
17、普及知識,調適心情,健康人生。
18、倡導和諧心態(tài),成就健康心理!
19、打開心靈的門窗,讓陽光進來。
20、為你推開心靈之窗,讓心靈撒滿陽光。
21、與心靈相約,與健康同行!
22、交出你心,說出你情,解你之憂!
23、培養(yǎng)健康心理,走向成功人生。
24、探索心靈奧秘,展現(xiàn)個性自我。
25、讓我們張開翅膀飛進“心理”。
26、關注心靈,點燃激情,增強自信。
27、用“心”呵護心的健康!
28、打開心鎖,解開心結。
29、開心笑一笑,幸福來報到!
30、微笑可以縮短心靈之間的距離。
1、歡樂每一天自信每一天充實每一天。
2、閱納自我,肯定自我,欣賞自我,發(fā)展自我。
3、品心扉苦澀涌泉,釀百花甜蜜濃情。
4、給心靈沐浴,美麗人生從“心”開始。
5、接近那一點心距,成就那一份健康。
6、普及知識,調適心境,健康人生。
7、陽光雨露,遍灑心田;心理健康,你我同行。
8、敞開冰山的底層—心理讓陽光照耀進來。
9、開心笑一笑,幸福來報到!
10、為你推開心靈之窗,讓心靈撒滿陽光。
11、傾訴一分鐘的煩惱,享受一小時的歡樂!
12、十個想法不如一個行動。
13、水一點一滴都是情,我們一舉一動都有意。
14、為您的心靈打開一扇窗戶,為我們的溝通搭起一座橋!
15、讓心靈沐浴陽光,讓歡樂充溢胸膛。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十八
安全教育一直是xx小學高度重視的教育內容之一,xx月xx日,xx小學組織各班積極開展了“假期安全教育”主題班會。
當天下午第三節(jié)的安全教育主題班會課,各班按照學校的統(tǒng)一安排和部署,上全部出席。各班首先由各班主任根據(jù)本班的實際情況進行有針對性的教育,其次圍繞國慶小長假對學生進行了一次深刻的安全教育。班會課上既有老師講解,也有問題討論等形式啟發(fā)學生思考哪些行為是安全的,小學生應遵守哪些安全法律法規(guī)。最后,同學們觀看了《交通安全教育視頻》等錄像,通過真實的案例,條理清晰的演示與講解,讓學生懂得了如何在火災中正確報警、自救、逃生等基本的常識,學生看了之后,學有所獲。
一、進一步完善安全制度。使安全管理制度更加科學、合理、規(guī)范、易操作。學校安全工作領導小組和各班班主任和任課教師簽訂安全工作責任書。建立了各項安全工作檢查評比制度、安全教育工作管理制度。實行領導安全值日檢查制。值班領導對每天的安全工作負總責?;顒娱_展初期,我們組織以領導小組為核心的宣傳小組,針對我校的實際,制定我校的安全宣傳教育內容。(1)警示教育:認真宣傳學習《小學生日常行為規(guī)范》,正面教育師生自覺遵守《規(guī)定》和《規(guī)范》,同時以外地發(fā)生的安全事故為借鑒,反復宣傳教育。(2)自我保護:在小學生中進行如何自救,如何應對走失,被拐騙等安全防范的教育。(3)食品衛(wèi)生安全:教育學生不到外面的攤點上購買零食、飲料等,防止病從口入,毒從口入。(4)活動安全:加強課外活動及課間活動的安全教育。(5)行路安全:強化交通法規(guī)教育,組織學生觀看交通安全教育警示片。
二、開展豐富多彩的活動,將安全意識深入人心。我們利用各種會議對師生進行安全重要性地教育。利用廣播對安全知識,以及與安全方面是和人進行表揚與批評,通過廣播,學生學到了許多安全常識,感受到了安全的重要性。黑板報、學習園地等更是學生宣傳安全的主陣地,全校出了以安全為主題的黑板報,在校園處處都能感受講安全的氣氛。為了提高學生學安全、講安全的積極性,我們還舉辦了安全知識講座,在此期間我校開展了“防震減災”演練活動。寓安全教育于活動中,加強安全教育,提高安全意識,養(yǎng)成安全習慣。
三、強化安全管理,加強進行安全檢查,使安全工作百無一漏。首先,對學校的每一個角落進行排查,消除安全隱患。各班班主任對本班級的用電線路和門窗進行一次檢查,特別是檢查窗戶用小錘敲一敲,檢查接口處是否離焊,玻璃邊緣用手摸一摸,看看上面的油膩是否要脫落。由領導小組成員參加對學校圍墻、大門、廁所、樓房、外面用電線路等公共設施進行了一次安全大檢查。其次是加強了食品衛(wèi)生安全教育,保證不讓一例食品事故發(fā)生。學校教育學生不到外面的攤點上購買零食、飲料等,防止病從口入,毒從口入。檢查學生的體質和有無傳染疾病的發(fā)生。
四、利用學校集會對學生進行安全知識講座、學科滲透等,加強對學生開展安全預防教育,使學生接受比較系統(tǒng)的防溺水、防觸電、防病、防食物中毒、防體育運動傷害、防火、防盜、防騙、防煤氣中毒等安全知識和技能教育活動。
五、經常性地組織學校各部門對學校各處進行安全大檢查,摸清學??赡艽嬖诘陌踩[患和潛在的矛盾,并做出相應的對策,真正做到防患于未然,把事故消滅在萌芽狀態(tài)中。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇一
天氣變寒,呼嘯的北風也隨之刮起,寒假也在期盼中到來了,這次的寒假我進入了早已規(guī)劃好的實踐工作單位,利用寒假兩個月的時間來提升自己,鍛煉自己,為以后生活和工作積累經驗。
我參加的實習單位也是我們縣里的一家公司,離家也比較近,比較方便,放假之后沒過幾天就去那里報到去了,我做的是文員的工作,也就是簡單的統(tǒng)計一些公司的工作數(shù)據(jù),和資料整理什么的,對于我這樣一個新人,公司對我的要求也是比較寬松的,一般很多少加班,每天按時上班下班,忙碌有充實,但是工作與學期確實有著明顯的區(qū)別,我也是經過了兩個星期的適應時間才能夠做好工作,工作雖然不需要加班,但是卻沒有中間休息時間,一般都是在中午的時候才有一個半小時的休息,其他時間我們一般都不會有。
對于我這樣一個學生有一件事情非常困難,就是心態(tài)的轉變,一個人想要改變就必須要先改變心態(tài),讓自己有更好的工作狀態(tài),但是因為以前上學的習慣,對工作都有些排斥,和矛盾,經常在一些簡單的小問題上面犯錯,以前在學校犯錯沒有任何關系,但是到了社會上之后我們所做的事情都需要我們自己對其負責,都需要我們去完成,不可能在如同以前一樣不用在意這些,這讓我知道了責任也明白了身上的重擔。
在學校里面我也學了很多相關的知識,比如在學校我們就學習了辦公軟件的應用,可是學習和工作不同,學校重視的是理論,工作重視的是效率,雖然我能夠完成所有的任務,但是我工作熟練度,工作效率都不高,很多時候我都會給部門拖后腿,還好我們部門的同事都是一些性格開朗大方的人從不計較這些問題,對我們也都非常寬容,遇到困難都會給我?guī)椭屛铱梢约皶r完成工作。好多次因為自己能力不夠而感到懊惱,這讓我知道了自己的差距,雖然學習了很多,但是要真正說到精通的沒有一個,全都是只掌握了皮毛,正如老師所說的,師傅領進門,修行在個人,一個人的成就高低靠的是自己的努力,通過相處我也了解到同事們有這樣高的工作水平,靠的全是他們多年工作的努力和實踐。
我想要追趕上他們,距離非常大,因此在工作中給自己定的目標就是完成自己的工作任務,少給其他同事添麻煩,及時完成自己的工作做好自己的事情,為了能夠在工作中提升,不拖累大家,只好自己苦一些,下班之后多練習多做多學了。
雖然這次實踐已經結束了,但是給我的影響卻是終生的,讓我學到了知識,也讓我接觸到了社會工作,更是了解到了工作的艱辛和困難,想要在今后工作中有結果我還得繼續(xù)學習努力。
20__年寒假,我到玉林的一家房產公司進行了為期兩個星期的實習。這段時間,我學到了很多的東西,包括專業(yè)知識和為人處事。
房地產是一個很有爭議的行業(yè),因為這一行的利潤很高。
在我實習期間,我主要從事的是房屋租賃這一方面。現(xiàn)在玉林有很多都是外來人員,而外來人員在玉林工作都需要有住所,外來人員因為對玉林地形不熟,所以一般都會找中介公司幫忙,因此房屋租賃確實也是一種商機。一般大的中介公司都是以一個月房租的50%作為中介費,房東方加客戶房,一個單子的中介費就是一個月的房租。同時,在玉林有點名氣的中介公司都開展房屋銀行業(yè)務,把房東的房子以較低價格收進,然后以市場價格租出去,從中賺取差價,這其中的差價是很大的。這個房屋管家業(yè)務在租賃中是非常紅火的,因為有更高差價的可能,所以也更有挑戰(zhàn)性。
在做租賃的過程中,我發(fā)現(xiàn)熟悉商圈真的很重要,只有對各地的商圈了解了,對市場行情了解了,才能給客戶正確的推薦,這樣才能增加成功的可能性。而且做租賃的話要求在房東跟客戶之間尋找平衡點,很多時候,明明約好了看房時間,可到了那個時間不是房東不來就是客戶不來,我們這個平衡點是兩頭難做,這也是我們在工作中需要注意與改善的,同時從事這個行業(yè)還需要很好的溝通協(xié)調能力,在很多時候,和房東客戶之間以一種比較友好的姿態(tài)去相處,做業(yè)務會簡單的多,其實沒有必要把客戶的界限劃分的太過清楚,把客戶當做朋友,同時要讓客戶也把你當做朋友,這就是一種很強的交際能力,也是自我人格魅力的一鐘體現(xiàn)。同時團隊合作精神也很重要,我說的團隊合作,不僅僅是自己公司內部的合作,而且包括與其他中介公司之間的合作,有很多大的公司內部房源很多,而我們有的時候往往是有客戶沒房源,因此與其他中介公司進行合作,我們同樣也可以達到互惠互利。
在做業(yè)務的時候一定要搞清房子的性質,而且產權一定要清晰,不然的話很容易產生糾紛,本來是好好的一件事情,到最后弄的雙方對簿公堂,這也不是我們想看到的,因此在做業(yè)務的過程中一定要小心謹慎,未雨綢繆,把一切的可能性都考慮在內,這樣才不會有很多的后患,從中我也學到一個道理,做人一定要做到位。做人做事都一樣,要有頭有尾只有這樣在以后的人生道路上才能走的更遠。同時我們在工作中也牽涉到談判技巧的問題。很多單子都會在簽合同的時候談崩掉,這就跟談判技巧有關,會談判的人往往都能抓住雙方的特點,對癥下藥,一舉攻下,而不會談判的人則是明明到手的單子也會飛了。這就是個人能力的一種體現(xiàn),每個人都有各自的談判技巧,不能籠統(tǒng)的一概而論,同時我覺得做這個工作。自由的工作環(huán)境是很重要的,有壓力,但也有動力,相對自由的工作環(huán)境會促使更多交易的形成。
總而言之,在實習的這段期間,我學到了很多在學校沒有學到的東西,接觸了很多新的人和事,并且從中領悟到了一些做人的道理。也提高了自己的綜合素質和管理水平,并且對一個新的行業(yè)有了初步的認識,提高了自己的溝通能力和談判技巧,感謝__給了我一個展現(xiàn)自我能力的舞臺。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇二
為了響應國家倡導健康生活方式的號召,豐富小區(qū)社區(qū)文化生活,加強業(yè)主之間的互動與交流,我服務中心舉辦了大型社區(qū)悅跑活動。
本次活動我服務中心邀請了眾多業(yè)主參加,本次的“業(yè)主跑男團”可謂是“嘉賓”眾多。正所謂跑跑更健康,參與的居民也是熱情高漲。隨著銅鑼的一聲敲響,比賽正式開始,大家像是一道閃電,迅速沖了出去,比賽過程可謂是異常激烈,大家你追我趕奮力向前,最終決出了三組優(yōu)勝者,三組優(yōu)勝者在工作人員的指引下在富力悅跑背景板拍照留念,并領取了我服務中心對三名優(yōu)勝者頒發(fā)活動獎品。
本次活動在富力家園反響熱烈,業(yè)主們對此次活動也是贊不絕口,本次活動不僅豐富了業(yè)主的.業(yè)余生活,同時還響應了國家的號召,倡導健康生活的方式。也加強了業(yè)主和物業(yè)之間的溝通和交流。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇三
此次20x級迎新生文藝晚會對于我們新組建的學生會中的每一位成員來說都是一次挑戰(zhàn),更是一次很好的學習契機。我們從九月中秋后啟動了迎新生晚會的籌備工作:學生會組織認真評選各個班級上報節(jié)目;十一過后,我們負責節(jié)目的同學晚上就在建筑專業(yè)教室依次對各個上報的節(jié)目進行一、二、三審;十五日、十六日下午在教室進行晚會節(jié)目的整體預演。
對于許多學生會新成員來說,這是他們第一次參與組辦大型晚會的工作,他們放棄了許多課余時間、努力積累晚會經驗,目的就是為了能夠順順利利地將由我們學生自己組辦的一次大型文藝晚會精彩地呈獻在觀眾面前。雖說整臺晚會過程中沒有出現(xiàn)什么意外,但畢竟由于我們經驗不足,整臺晚會暴露出了不少問題,其中既有主觀因素也有客觀因素。在此我做一總結,希望能從此次晚會中吸取教訓、獲得經驗,使今后的文藝晚會舉辦得更出彩、更受好評。
節(jié)目選取問題:
在節(jié)目選取中我們是站在自己的角度考慮,認為學生喜歡的就是好的,卻沒有考慮到思想的引導性,出現(xiàn)了學生喜歡但是節(jié)目整體不太高雅的現(xiàn)象,今后我會注意。因為學生會是一個學生組織,所呈獻出的活動應該具有一定的引導性。因此,并不是所有迎合學生口味的節(jié)目就是好節(jié)目,并不是所有符合大眾審美觀點的節(jié)目就一定要采用。
主持詞問題:
主持人的串詞交給了文藝主持人組后,我自己也沒有再去審核。由于主持人都是新人,上臺時不免有點緊張,出現(xiàn)了些失誤,串詞方面也有點欠缺,整體感覺不是很流暢。其實主持人的串詞和晚會主持人一樣,都是晚會的靈魂,是一條主線,串得好否直接影響到主題與節(jié)目的貼切度,大眾同學的關注度和領導的認可度。現(xiàn)在,我們提倡有空看看以前的春晚節(jié)目,想從中受些主持詞編寫等啟發(fā)。
節(jié)目分配問題:
節(jié)目整體分配上不太科學,因為這次晚會的主題是迎新,我們認為應該讓新生充分發(fā)揮,可是卻忽略了新生經驗不足的弱點,結果在場上時出現(xiàn)了諸如怯場臨場發(fā)揮不穩(wěn)定的問題,從而使得晚會的前半部分不夠精彩,未能成功吸引觀眾眼球,后半部分主要由老生負責演出,整體反映還行,以后我們會主要利用老生挑大梁,再輔以新生的亮點;還有話劇方面的問題,話劇總體時間過長,以后我們會注意壓縮時間,做到以小見大,精益求精。
時間問題:
此次活動時間過于倉促,會場因有報告會而使晚會組織以及表演人員未能按原計劃進行會場布置和節(jié)目彩排,從而導致整場晚會連貫性欠佳,以后,我們會吸取教訓,避免出現(xiàn)同類問題。
器械問題:
因小禮堂裝修,音響的操作系統(tǒng)有所改變,開始時因不熟悉系統(tǒng)出現(xiàn)了一定的失誤;還有話筒的問題,由于是外借的,好多話筒不太穩(wěn)定,使得整場晚會的音效不是很出色。
其他注意點:
1.分工要明確,所有的組織人員要明白自己的職務,做到心中有數(shù)。
2.伴奏一定要有音樂,無論是有無樂器。
3.話劇人員要精簡,場上人不能超過五個,否則臺面容易亂。
組辦文藝晚會是一個不斷學習、修正、提高的過程。此次晚會的確暴露出了不少問題,我們會吸取此次教訓,繼續(xù)為以后的晚會貢獻出了智慧與力量,同時,更好地開展接下來的各項學生工作。當然,在整個晚會的籌備過程中,許多同學所表現(xiàn)出的認真執(zhí)著、團隊精神、犧牲精神觸動著我的內心,值得我尊敬與學習,他們更是我的老師。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇四
健康是人類生存極為重要的內容,它對于人類的發(fā)展,社會的變革,文化的更新,生活方式的改變,有著決定性的作用。那么,一個人怎樣才算健康呢?1948年世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定:健康不僅是身體沒有疾病,而且應當重視心理健康,只有身心健康、體魄健全,才是完整的健康??梢娦睦斫】凳侨说慕】挡豢煞指畹闹匾糠?。
我認為人生最寶貴的是健康。
健康是生命本身最自然、最本初的狀態(tài)和趨向,沒有健康的身體,生命沒有一點意義。健康之光照四方。
健康是金,是事業(yè)的前提、生命的基礎;。
健康是樂,沒有健康便享受不到生活的樂趣;。
健康是壽,只有身體健康、愉快地活著,才可“活得長久”;。
健康是智,智力的發(fā)揮要以健康作為后盾(居里夫人一再強調:“科學的基礎是健康的身體”)。
健康是財,是人生最大的財富;。
健康是福,是每個人在這個世界上最大的權利,充分享受這一權利是最大的幸福。不求長生不老,但求老而不衰。
這個問題沒有固定的答案。我也認為所有的回答均是仁者見仁,智者見智。
的確,健康是我們每個人都需要的也都很在意的,但除了健康,我想還有許多東西也是我們一生中非常寶貴的,例如親人愛人,例如愛情,例如青春,還有,人生理想,……。對于這個問題,此番種種,確實讓我們難以抉擇。
生你養(yǎng)你疼你的是父母,與你相守一生的是愛人。最難報答的是親人,最難辜負的是愛人。有人說,我們的前半生是屬于父母的,后半生是屬于愛人的。我想,即使我們窮盡一生,也難以報答父母的養(yǎng)育之恩。曾經在《讀者》上看到過一篇文章,說的是做一道題目“在父母、愛人、孩子、和好友中選擇出對你來說最重要的人”,很多人都難以抉擇。然后用排除法,先去掉一個選項,再去掉一個,直到最后只剩下一個的時候,最后作者淚流滿面地發(fā)現(xiàn)答案居然是愛人??梢?,當你真的愛上一個人的時候,你會發(fā)現(xiàn),他(她)就是你今生的唯一。的確,在父母、愛人、孩子中我們確實很難做出抉擇,他們都是我們生命中非常重要的部分,缺一不可。所以,我們每個人都希望我們的親人和愛人今生今世健健康康平平安安。
萬世滄桑唯有愛是永遠的神話,潮起潮落始終不悔真愛的相約。古往今來,多少癡男怨女演繹出了一幕幕凄婉娓美、動人悱惻的故事,多少男兒沖冠一怒為紅顏,多少君王不愛江山愛美人。梁山伯祝英臺雙雙化蝶飛,許仙白娘子只羨鴛鴦不羨仙,《桃花扇》,《長生殿》……,哪一出不是唯美徹骨、驚天動地?我們不敢奢望海枯石爛的愛情,但如若能和心中所愛的人牽手一生,即使平淡也幸福,即使辛苦也甜蜜。“執(zhí)子之手,與子偕老”是我們對愛情的追求,每一個人都希望能和自己心愛的人相守一生,相扶到老?!拔夷芟氲降淖罾寺氖?,就是和你一起慢慢變老”,多么樸素而又寓意深刻的表達啊!每每聽到這首老歌,心中總有一種說不出的感動。等到我們白發(fā)蒼蒼的時候,如果還能牽著愛人的手漫步于夕陽之下,我想,那應該是一生最大的幸福了。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇五
“咻”的一聲,一只羽毛球破空而行,從網的另一側出發(fā),就像跳著輕盈舞姿的芭蕾舞女演員,在空中畫出一道優(yōu)美的弧線,挾著縷縷清風向我襲來??粗堑筱@的角度,我暗想自己定是接不到這球了,便站在原地不為所動,待其落在地上,我才緩緩踱著去撿球。
對面的同學笑著說:“其實你剛才跑起來是可以接到的,那樣的話撿球的就是我了?!蔽倚α诵?,不置可否。心中卻有個聲音喊道:“是啊,剛才你再向前跑幾步,向上揮拍,其實是可以接到的?!?BR> 我搖了搖頭,準備發(fā)球,向上拋起球,看著陽光下的羽毛球,我有一瞬失真,回過神來時,球卻又落在了地上,仿佛感覺我可能太累了,對面的同學說不再打了,休息一下。
可心中的聲音又說:“再打一下吧,你還有力氣?!蔽覔u了搖頭,對那位同學說了聲“好!”
坐在長椅上,百無聊賴的地蕩著雙腿,我望著其他組的同學出神,我看見他們打球時,眼、手、腳都緊張著,時不時跳起來或彎下身去接球。我想起自己打球時的.模樣:手垂著,腳立著,如一棵大樹扎根在原地,球來到我手的可及范圍內就輕輕一推過網,只要是遠一點的球便不為所動了。
正發(fā)著呆,同學走到我面前說:“你打得很不錯了,只要動起來,跑快一點就更好了,再練幾次就一定可以百接百中!”
我搖了搖頭,說:“算了吧,我有點怕被球打到,運動對我這種胖子來說很不友好。”同學笑著調侃了一陣,又投入到隊伍當中開始擊球。
看著輕羽飛揚,我陷入了沉思,心中的聲音問道:“你真的只是因為胖而跳不起來嗎?你真的只是因為怕球嗎?”
又緊接著說道:“不是這樣的,這只是借口,是你欺騙自己的不切實際罷了。你只是懦弱,退讓,不愿行動罷了?!?BR> 我沉默著,想起了另一件事。
在昨天的數(shù)學練習中,我空了三道題。第一道是計算的填空,我將方程列在一旁,看著繁雜的數(shù)字,我跳過了它;第二道是幾何的選擇,我將條件列在一旁,看著面且全非的圖形,我跳過了它;最后一道是壓軸的大題,我將題目信息胡亂地劃線,看著冗長的題干,我再次放棄了做下去的欲望。后來老師講題目時,我才發(fā)現(xiàn)那計算題只需代換就能簡化,那幾何題只需用到幾個重要結論的推論就能輕松拿分,最后的大題其實有用的條件只有翻折和長度不變。
是啊,我總是在退縮,忍讓,認為自己做不到或不想做便草草放棄,哪怕其實是非常簡單的事,哪怕再堅持、努力一下就可以成功。是啊,再堅持、努力一下就可以成功。
“你還要來嗎?”同學的提問讓我清醒過來,心中的聲音說:“快上吧!”我猶豫著點點頭,拿上拍子,我覺得我能行,看著高落下來的球,我跳了起來,手有力向斜前方一揮,球向前俯沖下去,對面的同學被這一擊打得措手不及。
我成功了,是啊,哪怕是最高的山,也能用腳步去丈量,更何況是一只輕羽,也未曾塵埃落定!
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇六
低鈉鹽好過傳統(tǒng)鈉鹽,屬于優(yōu)質食鹽品種。改吃低鈉鹽后,會不會增加市民群眾的負擔?記者走訪超市發(fā)現(xiàn),400克一包的傳統(tǒng)加碘鈉鹽為1.3元/包,250克低鈉鹽為1.9元/包,一個成年人吃低鈉鹽,一個月總量不會超過1袋,還不用花2元錢。
每天只吃一蓋鹽。
一個啤酒瓶的蓋子,去掉那層膠墊,裝滿鹽就正好是6克;省衛(wèi)生廳和廣州市推廣發(fā)放過控鹽勺,那個小的容量就是2克,每天吃鹽少于3小勺即可。
現(xiàn)在很多礦泉水、飲料瓶的瓶蓋,都削薄了一半,這種瓶蓋盛滿了,就是4~5克?!白銐蛄?,因為面包、饅頭、咸菜、油條等等都是有鹽的?!?BR> 鹽與健康征文_篇二。
俗話說:“無鹽不出味”,食鹽是人們生活中必需的調味品。在菜肴中適當放點鹽,既調味又有利人體健康。食鹽的主要作用是調節(jié)細胞與血液之間的滲透平衡和正常的水鹽代謝。在大汗不止時,適當補充鹽分,可防止體內微量元素的缺乏。在通常情況下,人體攝入的水和鹽的總量與排出的水和鹽的總量是容易維持平衡的。但是在某些特殊情況下,也可能破壞此平衡,出現(xiàn)問題。例如人患急性腸胃炎,喝下去的水不能吸收到血液里,都隨糞便排出去了,而體內的水卻仍然通過呼吸、汗液、尿液,繼續(xù)排出體外,結果造成嚴重的脫水。這時除了用藥物治療外,還要給病人注射一些生理鹽水,來維持水代謝的平衡。又如在劇烈的體力勞動中,在高溫作業(yè)中,體內鹽分隨汗液大量排出。這時可能由于體內缺乏鹽分,出現(xiàn)肌肉痙攣的現(xiàn)象。因此,在休息時,要喝一些淡的食鹽水,來維持食鹽的代謝的平衡。
《神農本草》記載:“食鹽宜腳氣,潔齒、堅齒,治一切皮膚諸癥。”用食鹽和蘇子根煎水洗腳,可以治腳氣病。常用鹽水擦洗皮膚,可使皮膚健康,增強抵抗力。食鹽有止痛作用,如熱水燙傷了皮膚,擦點鹽(或醬油)可以減少疼痛。天熱喝點淡鹽水,可以防治大便不通、喉嚨痛、牙痛和腹痛。每天早晨喝一杯鹽開水,可以避免嗓音發(fā)啞。如果誤食了有毒食物,喝點鹽開水,可以解毒。夏秋牛奶易變質,在牛奶中少加點鹽,能使牛奶保鮮期延長。蔬菜瓜果食用前,先將其浸泡在淡鹽水中20分鐘,能去除殘存的農藥、寄生蟲卵,有殺滅病菌作用。煎魚前將魚放在鹽水中洗凈,魚就沒有泥土和腥味。此外,食鹽還能軟化體內酸性腫塊。
食鹽對人的健康有很多好處,但食量要適宜,每人天以10克為宜,如果過量也會給人帶來危害。
食鹽過多會引起高血壓。據(jù)專家調查,吃鹽量與高血壓發(fā)病率有一定關系,吃鹽越多,高血壓發(fā)病率越高。阿拉斯加的愛斯基摩人的食鹽量很低,基本上沒有患高血壓的,而每天食鹽量高達20克左右的日本北部居民,高血壓發(fā)病率高得驚人。在我國食鹽量較低的廣東省,高血壓發(fā)病率僅為3.5%;而喜食咸的北方人,高血壓發(fā)病率卻明顯增高。這是因為鹽在某些內分泌素的作用下,能使血管對各種升血壓物質的敏感性增加,引起細小動脈痙攣,使血壓升高,而且還可能使腎細小動脈硬化過程加快。同時鹽又有吸咐水分的作用。如果鹽積蓄過多,水分就要大大增加,血容量也會相應增加,再加上細胞內外的鉀、鈉比例失調,使紅細胞功能受到損害,血流粘滯,流動緩慢,加重了血液循環(huán)的工作負擔,導致血壓的進一步升高。
食鹽過多會引起水腫。由于食鹽過多,使鈉在體內積累,而鈉具有親水性,所以引起水腫,并增加腎臟的負擔。
食鹽過多會引起感冒。高濃度的鈉鹽有強烈的滲透作用,會影響人體細胞的抗病能力。過量食鹽,一是使唾液分泌減少,以致口腔的溶菌酶也相應減少,使病毒在口腔里有了著床的機會。二是由于鈉鹽的滲透,上皮細胞防御功能被抑制,較大地喪失了抗病能力。感冒病毒很容易通過失去了屏障作用的細胞侵入人體,所以易使人患感冒,而且咽喉炎、扁桃腺炎等上呼吸道炎癥也常會發(fā)生。
食鹽過量會引起心臟病?!秲冉洝酚羞@樣一段記載:“多食鹽,則脈凝注而色變”。“味過咸,大骨氣傷,心氣抑”。咸多傷心,食味過咸使小動脈收縮,有害于心臟。例如湖南居民心臟病死亡率比全國高出四個百分點,這同倚重豬肉和食鹽消費過多有密切的關系。
食鹽過多會導致胃癌。日本的胃癌患者以東北部的秋田、山形兩縣愛吃咸的地方為最多。面臨日本海的新瀉、石川兩縣居民頓頓吃稻米飯,患胃癌的也多。患胃癌數(shù)占首位的秋田縣曾發(fā)動一場減鹽運動,結果死于胃癌的人減少二成以上??梢姵喳}過量是患癌的一大原因。鹽里并無致癌物質,但它容易破壞胃的粘膜,對致癌物質起幫助作用。此外,腎臟病和中風與食鹽過量也有密切關系。
因此,平時吃菜不要吃得太咸,尤其是老年人與嬰幼兒的食物不能過咸。不能以成年人的味覺為標準準給孩子食物,使孩子受到損害,誘發(fā)高血壓和心肌衰弱。對老年人烹調中盡量用醋、薺末,胡椒等香辣調料來代替鹽分,減少食鹽的數(shù)量。
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健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇七
為全面建成小康社會,實現(xiàn)社會可持續(xù)發(fā)展,滿足廣大群眾的需求,提高農民現(xiàn)代文明素質,建設社會主義新農村。我們始終堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導,以構建和諧社會為目標,以服務經濟建設、服務全鎮(zhèn)工作大局為中心任務,以提高農民素質為核心,以“三貼近”為重要原則,以求真務實為基本要求,扎實推進文明村鎮(zhèn)建設,努力把我鎮(zhèn)農村建設成為環(huán)境整潔、生態(tài)協(xié)調、經濟發(fā)展、社會穩(wěn)定的社會主義新農村。
以制定科學規(guī)劃、整治村容鎮(zhèn)貌、完善公共設施、推動社會事業(yè)發(fā)展、倡導文明新風尚為創(chuàng)建的主要內容,精心謀劃、分類指導,聯(lián)片創(chuàng)建、整體推進,形成一大批文明新亮點,帶動整個文明村鎮(zhèn)建設。
在文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建工作中,鎮(zhèn)黨委、政府高度重視,措施得力,重點突出,工作扎實,創(chuàng)建工作取得了明顯的成效。我們的主要做法和經驗是:
一、強化領導,健全機制,形成強大創(chuàng)建合力。
鎮(zhèn)黨委、政府始終把創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作作為促進物質文明建設的基礎工程、作為擴大對外開放的形象工程、作為踐行習近平新時代中國特色社會主義思想的民心工程,精心組織,周密部署,切實加強領導,確保工作到位。
一是思想認識到位。怎樣看待文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建工作,把它放在什么位置,這是很重要的。如果把它放在一個可有可無的位置上,文明村鎮(zhèn)建設就肯定搞不好。近年來,在文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建活動中,鎮(zhèn)黨委、政府把創(chuàng)建活動當作黨政工作的一件大事擺到議事日程上,當作促進本地區(qū)經濟和各項事業(yè)發(fā)展的強大動力來抓,為我鎮(zhèn)創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作的順利開展奠定堅實基礎。
二是組織領導到位。鎮(zhèn)黨委、政府把精神文明建設和創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作列入經濟社會發(fā)展總體規(guī)劃,納入決策范圍,擺上議事日程,調整成立了由鎮(zhèn)黨委書記許方杰同志任組長,鎮(zhèn)長李巖、黨委副書記張少剛同志任副組長的創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作領導小組。建立了黨政“一把手”親自抓、分管領導具體抓、班子成員共同抓的領導機制。健全了有人管事的領導體系和有人干事的工作網絡。
三是宣傳發(fā)動到位。每年我們都專門召開全鎮(zhèn)精神文明建設工作會議,把創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)作為一項重要內容進行部署和安排。同時,我們加大宣傳力度。通過廣播、板報、傳單等各種載體,大力宣傳創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)的目的、意義、階段工作重點及要求,我們還積極向市區(qū)媒體推薦在創(chuàng)建活動中涌現(xiàn)出來的好人好事,進行廣泛宣傳,營造了濃厚的輿論氛圍。
四是責任機制到位。我們結合《__鎮(zhèn)關于創(chuàng)建文明城市工作集中整治的實施方案》的要求和我鎮(zhèn)實際,把目標中的具體要求和各項任務分解落實到責任單位和責任人。同時,建立獎勵機制,把創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作開展情況作為村干部目標管理考核的一項重要內容,作為評先評優(yōu)的基本依據(jù),并與各單位、村干部職工的工資掛鉤,年終考核,獎優(yōu)罰劣,大大調動了大家參與創(chuàng)建活動的積極性。
二、抓住中心,富民強鎮(zhèn),為創(chuàng)建工作奠定堅實基礎。
習近平新時代中國特色社會主義思想理論基本原理告訴我們:精神文明可以為物質文明的發(fā)展提供精神動力和智力支持,而物質文明卻為精神文明的發(fā)展提供物質基礎和實踐經驗。從實踐來看確實是這樣,如果沒有一定水平的物質文明做基礎、做保障,精神文明建設就會變成空中樓閣、就會成為紙上談兵?;谶@種認識,近年來,我們鎮(zhèn)黨委政府緊緊扭住經濟建設這個中心,把發(fā)展經濟作為頭等大事來抓,全鎮(zhèn)上下呈現(xiàn)出“全心全意搞建設,一心一意謀發(fā)展”的可喜局面,招商引資成果顯著。實踐證明,搞文明村鎮(zhèn)建設與抓經濟發(fā)展二者是不矛盾的,兩者互為目的,互為動力。文明村鎮(zhèn)建設水平上來了,提升村鎮(zhèn)檔次,調動人的主觀能動性,可以促進農村經濟的發(fā)展;反過來農村經濟的發(fā)展,又為文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建上水平、上檔次奠定堅實的基礎。
三、以人為本,以德治鎮(zhèn),不斷提高公民思想道德素質。
精神文明建設歸根到底是人的思想道德建設,而創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)要有文明的公民為底蘊,創(chuàng)建工作只有全鎮(zhèn)干部群眾的積極參與才有生命力。為此,我們多層面、多形式地開展了各類思想道德教育實踐活動,努力提高全鎮(zhèn)干部群眾的文明素質,增強他們參與創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作的積極性和主動性。
第一,堅持不懈抓教育。一是突出政治理論教育。圍繞社會主義精神文明建設的目標和任務,把深入學習鄧小平理論、“三個代表”重要思想、習近平總書記系列講話精神、十八大精神作為重要工作來抓,通過報告會、入村宣講、座談會、組織考試等形式,用科學的理論武裝全鎮(zhèn)人民;二是突出公民道德教育。認真學習宣傳貫徹《公民道德建設實施綱要》,通過粉刷張貼標語,散發(fā)學習手冊、傳單等形式,使基本道德規(guī)范和社會公德、職業(yè)道德、家庭美德等規(guī)范家喻戶曉、深入人心;三是突出科技文化教育。充分發(fā)揮農業(yè)技校、文化中心、農業(yè)技術培訓班等學習陣地的作用,廣泛開展科學技術、科學思想的教育,在全鎮(zhèn)形成“學科學、愛科學、講科學、用科學”的良好氛圍。
第二,破除陋習樹新風。在全鎮(zhèn)長期開展“講文明,樹新風”、“愛國衛(wèi)生清潔月”等系列活動,努力營造良好的社會氛圍。一是抓好村民文明言行的規(guī)范活動,倡導文明習慣養(yǎng)成,大力倡導“學習、開放、創(chuàng)新、超越”的精神,有力地促進了公民文明素質的提高。二是抓好移風易俗活動。提高廣大群眾對科學文明的認識,破除封建陋習、在全鎮(zhèn)大力提倡“婚事新辦、喪事簡辦、喜事省辦”的社會新風。
第三,豐富群眾文體活動。積極開展豐富多彩的文體活動,寓教于樂,既滿足群眾的文化需求,又提升群眾的生活品位。一是大力發(fā)展文化事業(yè)。加強村級文化廣場建設,成立了秧歌隊等多支業(yè)余文藝隊伍,深入城鄉(xiāng)開展活動,豐富了群眾的文化生活。
四、抓住載體、有機結合,深化基層創(chuàng)建活動。
我鎮(zhèn)始終把群眾性精神文明創(chuàng)建活動作為創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作的重要內容,在鎮(zhèn)級開展了創(chuàng)建“文明行業(yè)”“文明單位”活動,在村級開展了“十星級文明戶”的評創(chuàng)活動,提高了全鎮(zhèn)干部群眾的文明素質和文明程度。
在爭創(chuàng)“文明行業(yè)”、“文明單位”過程中,堅持以優(yōu)質服務為重點,以“為人民服務,樹行業(yè)新風”為主題,不斷提升服務水平。在全鎮(zhèn)先后開展了解放思想學教活動、習近平新時代中國特色社會主義思想學教活動,“優(yōu)質服務年”活動、“黨的作風建設年”等多項活動,推進了全鎮(zhèn)各行各業(yè)的文明之風,提高了全鎮(zhèn)黨員干部的整體素質。
五、以鎮(zhèn)帶村,以村促鎮(zhèn),形成村鎮(zhèn)聯(lián)動格局。
文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建活動是一項較為復雜的系統(tǒng)工程,要想改變農村的生活環(huán)境和生產條件,單靠一個鎮(zhèn)、一個村的力量是很難辦到的。只有充分發(fā)揮城市的資源、人才和信息優(yōu)勢,利用城鄉(xiāng)共建的有效形式,堅持以鎮(zhèn)帶村、村鎮(zhèn)聯(lián)動的方法,才能幫助農村改變村容村貌,壯大集體經濟,加快農民致富奔小康的進程。
我鎮(zhèn)創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作得到了各級領導和市有關業(yè)務局(部門)的大力關心和支持,我們全鎮(zhèn)上下將繼續(xù)總結經驗,發(fā)揚成績,查找差距,彌補不足,以求真務實的良好作風,在不斷創(chuàng)新中,改進工作方法,豐富創(chuàng)建載體,把創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)活動抓得更活躍、更有實效,通過我們的真抓實干,努力打造方下鎮(zhèn)現(xiàn)代文明村鎮(zhèn)的全新形象。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇八
__鎮(zhèn)街道現(xiàn)轄3個東湖、東聯(lián)、花園三個社區(qū),其中東湖社區(qū)常住居民1516戶,約4200人,社區(qū)工作人員8人;東聯(lián)社區(qū)常住居民1869戶,約6100人,社區(qū)工作人員7人;花園社區(qū)常住居民1300戶,約3300人,社區(qū)工作人員6人。在創(chuàng)文工作中,我轄區(qū)共有__鎮(zhèn)街道辦事處、__鎮(zhèn)街道文化中心、東湖東聯(lián)花園三社區(qū)、東聯(lián)社區(qū)文化中心6個點位。街道廣泛動員各方力量積極行動,把創(chuàng)建工作落實在具體工作中,努力營造全民齊動手、共創(chuàng)文明城的濃厚氛圍,不斷推動創(chuàng)建工作在鞏固中提高、在創(chuàng)新中發(fā)展。
一、抓好“六個圍繞”確保創(chuàng)建工作整體推進。
一是圍繞創(chuàng)建領導,充分發(fā)揮黨組織帶頭作用。成立。
創(chuàng)文工作領導小組,由街道黨工委書記任組長,辦事處主任為副組長,各社區(qū)書記為成員,并根據(jù)各社區(qū)實際情況制定創(chuàng)文工作實施方案,明確目標任務,對標對表,做到有的放矢,堅決完成創(chuàng)文任務。
二是圍繞宣傳陣地,搭建宣傳平臺。街道不斷加強宣傳力度,積極搭建宣傳平臺,緊緊圍繞創(chuàng)文這一目標要求,結合社區(qū)實際,廣泛開展宣傳發(fā)動。主要做法是:1、會議宣傳。召集社區(qū)樓棟長、志愿者,召開創(chuàng)文工作動員會和推進會,使創(chuàng)文工作精神和標準入腦入心。2、陣地宣傳。充分利用社區(qū)宣傳led大屏、櫥窗、板報、錄制宣傳小喇叭等宣傳手段,大力宣傳創(chuàng)文的重要意義。截至目前,共發(fā)放“勤儉節(jié)約文明用餐”倡議書等創(chuàng)文宣傳材料5000余份,新增、更換損毀老化宣傳展板80余幅。3、入戶宣傳。把宣傳發(fā)動工作做到每一戶居民家中,通過形式多樣的教育引導,不斷擴大創(chuàng)文知識的宣傳面和群眾知曉率,使轄區(qū)居民積極參與到社區(qū)的創(chuàng)建工作中來。積極爭取各方力量加大社區(qū)文化場所的投入,為社區(qū)文化場所配備電腦12臺,對所有圖書進行分類歸檔,完善了社區(qū)文化設施,維修破損健身器材18處,為群眾參與社區(qū)活動提供了便利條件。
三是圍繞創(chuàng)建文化,提升群眾文明素質。組織開展做文明人、創(chuàng)文明家庭、“好媳婦、好婆婆”評選等活動,在各社區(qū)開展以“惠民政策進家入戶”為主體的宣傳活動,及時把群眾關心的醫(yī)療、廉租房、計劃生育、低保等相關政策及防災減災、食品安全、交通消防安全、衛(wèi)生健康等科普知識進行宣傳,提高了轄區(qū)居民對最新政策的了解,增加居民對社區(qū)的認同感和歸屬感,使廣大居民群眾自覺參與到文明創(chuàng)建中來。
四是圍繞亮化環(huán)境,全力促進創(chuàng)文工作。在各社區(qū)開展“清潔家園”行動,對常年堆放雜物,生活、建筑垃圾和衛(wèi)生死角進行清理規(guī)范,截至目前,共清理各類雜物垃圾80余車;更換分類垃圾桶200余個,組織志愿者清除樓道內、街道旁墻體小廣告;對小區(qū)綠化帶進行平整修剪,清理雜草50余車;對街道及社區(qū)室內辦公場所張貼禁煙標識,不間斷撿拾周邊遺漏煙蒂;與轄區(qū)個體工商戶簽訂門前“三包”責任書100余份,規(guī)范各類經營攤點,規(guī)劃指定區(qū)域開展經營活動;對消防通道和小區(qū)車位進行重新畫線,清理電動車飛線充電現(xiàn)象,為群眾創(chuàng)造便利的出行環(huán)境和生活環(huán)境。
五是圍繞志愿服務,全力助推創(chuàng)文工作。組織轄區(qū)黨員、志愿者及各類團體開展“小手拉大手”、“義務理發(fā)”、“社區(qū)義診”等系列活動,豐富轄區(qū)居民的文化生活,加深了社區(qū)與群眾的魚水情誼;積極開展創(chuàng)文志愿服務活動,身著統(tǒng)一“紅馬甲”,對道路兩旁垃圾、落葉、雜草、枯枝進行集中清運,對不文明路人進行規(guī)勸,對“亂張貼、亂刻畫、亂涂寫”等“三亂”現(xiàn)象進行整治,以實際行動投身創(chuàng)文工作,進一步增強居民群眾的文明意識、衛(wèi)生意識、家園意識。
六是圍繞網格管理,將創(chuàng)文工作滲透到轄區(qū)方方面面。建立街道黨工委-社區(qū)黨支部-網格黨小組-樓棟黨小組-社區(qū)黨員-群眾個體的“鏈接式”網格化管理服務網絡,切實從群眾的需求著手,解決轄區(qū)困難群眾的實際問題,做到“民戶必應”。同時,將創(chuàng)文工作融入到網格管理中,使創(chuàng)文各項精神迅速有效地傳達,確保居民能夠積極投身創(chuàng)文的熱潮中來。
二、現(xiàn)階段存在的問題。
(一)由于轄區(qū)大部分庭院地處“三供一業(yè)”礦區(qū)改造。
區(qū)域,歷史遺留問題較多,基礎設施陳舊、破損嚴重,在正常保潔的基礎上,仍存在衛(wèi)生死角,距離創(chuàng)文標準差距較大。
(二)轄區(qū)居民由于對“三供一業(yè)”改造硬件投入力度。
方面不滿、怨言較多,造成創(chuàng)文參與度不高、文明意識不強,尤其體現(xiàn)在私搭亂建、拆除公占區(qū)域方面,部分群眾配合度不高,工作難度較大。
(三)社區(qū)部分物業(yè)公司由于收費標準偏低、相關單位。
補貼未能及時到位,造成經營困難,導致日常管理規(guī)范度不高,特別體現(xiàn)在小區(qū)樓棟燈亮燈率不足。
(四)轄區(qū)部分地區(qū)處于城市、社區(qū)、農村接合處,整治難度較大,精細化管理部分還需進一步考量。
(五)十二礦路清掃由于未實現(xiàn)市場化運作,存在保潔。
設施陳舊,人員配備不足,工資發(fā)放不及時等問題,整體保潔標準還不高。
三、下一步工作。
一是街道、社區(qū)全體人員緊繃創(chuàng)文工作這跟弦,整合社區(qū)資源,統(tǒng)籌安排工作,按照“以點帶面”原則,帶動更多居民參與到文明創(chuàng)建的宣傳中來,營造全民參與創(chuàng)文的自覺行為和良好氛圍。
二是進一步整合資源加大綜合環(huán)境治理力度,特別對樓間雜物、雜草進行徹底清理,持續(xù)平整修剪綠化帶。
三是持續(xù)與三供一業(yè)改造單位協(xié)調對接,解決小區(qū)硬件不達標,管理不到位的問題。
四是與轄區(qū)單位就創(chuàng)建標準不明、創(chuàng)建氛圍不濃、創(chuàng)建參與度不高等方面進行協(xié)商,持續(xù)加大創(chuàng)建力度,共同為我市創(chuàng)文工作貢獻力量。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇九
記得小學畢業(yè)的時候,同學們在日記本上互贈留言,我寫的最多的是一段抄來的“格言”——“‘友情同健康一樣失去以后才懂的它的珍貴’,不要忘掉我和我們的友誼啊……”其實,那不過是少年時代的模仿秀而已,因為那時的我和我的朋友們其實并不真懂什么是“友情和健康”,也沒有真正體驗過“失去”它們的滋味,所謂“少年不知愁滋味,為賦新詩強說愁”罷了!
隨著年齡和閱歷的增長對“友情和健康”越來越有了較深的理解,也越來越感到這兩個看似毫不相干的名詞之間其實真的有著說不清道不明的內涵與內聯(lián),那就是“平平淡淡才是真(真情),舒展自如即為好(健康)”和“真摯的友情有益健康,健康的身體需要友情”。
人生最美好的東西是什么?不是金錢、不是權利,也不是物質享受,而是真摯的友情和健康的身體。一件看似極其簡單、平常的動作和行為,例如翻身、扭脖、低頭吃飯等,面對疾病瞬間失常,那時你是一種怎樣的感受?是傷感!一句極其平常的問話與關懷在特殊的時候送給你,那時你是怎樣的感受?是感動,這就是我此次患病的切身體會。在病情最重的幾天時間里,由于成片的皰疹和激烈的疼痛,我頭不能轉,脖子不能扭,甚至連白天低頭吃飯,晚上睡覺翻身都成了問題,此時此刻我除了留戀曾經有過的幸福和自由外,就只能聽任自己的淚水汩汩流淌了!而那時對我的安慰除了來自我的親人就是來自我的朋友、尤其是我的博友了,因為每當我不堪折磨時只要一打開電腦就一定可以聽到、看到一聲聲問候、一聲聲鼓勵和一聲聲關懷、囑咐:于是我就馬上感到心里熱乎乎的,身上的痛苦也即刻減少了許多,即使是淚臉也能立刻露出微笑,先生戲稱這些是阿慧治病的另類“特效藥”!這些是什么?這些就是真摯的友情,它們真的既可以醫(yī)治百病、更可以大大地有益健康的!
記得巴金老人曾這樣寫過:“在我短促的過去的回顧中有一盞明燈,照徹了我的靈魂的黑暗,使我的生存有了一點色彩,這盞燈就是友情。”退休前在我的工作圈和社交圈中我也有許多朋友,但很多都隨著環(huán)境的改變而自然疏遠了,加上自己這幾年又遠離故土、移居寧城,日常聯(lián)系的舊友更大大減少了,可豐采園卻使我重新結識了很多新的朋友,而且這些朋友既無利害紛爭更無權利沖突,因而大家的情意顯得格外自然、格外純真。加上大家多已走過了人生的大半,對于過去既看的明白、又悟的透徹,因而對于在人生新階段重新得到的朋友和友情也就格外珍惜,此也是我們園的許多博友對于豐采園這樣一個特殊形式的家來了不想走,走了還要來的重要原因之一,因為大家現(xiàn)在已經是真正的離不開它了。而這樣的環(huán)境、這樣的友情對于大家的健康自然是大有裨益的。
友情對于人的健康的特殊作用,已經被越來越多的人們所認識。美國某大學心理學家詹斯基博士經過多年研究發(fā)現(xiàn),確定一個人是否健康,很重要的一點是看他是否有真誠而值得信賴的朋友……可見,真摯的友情不僅是人生的需求,而且是健康所需要。正如一首流行歌歌所唱:“千金難買是朋友,人間友情勝美酒。不忘老朋友,結識新朋友。讓我們到處都有好朋友”。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十
為貫徹落實濟南市教育局《關于開展“安全教育月”活動的通知》和《天橋區(qū)教育局“安全教育月”活動方案》,我園開展了“科學發(fā)展、安全發(fā)展”為主題的安全意識和自我防范能力教育活動,確保全體師生的身心健康和生命安全?,F(xiàn)將活動情況總結如下:
一、領導重視,組織健全。
我園接到教育局文件后,思想高度重視,為搞好本次宣傳月活動,專門成立了宣傳活動月領導小組,加強組織領導,強化安全責任意識。由園長任組長,業(yè)務園長任副組長,各個班級教師及保育、門衛(wèi)任成員,具體安排和協(xié)調全園安全活動月工作,使本次活動責任分工明確,工作有主管,問題有落實,各部門及各年級組長全面協(xié)助,全體師生廣泛參與的活動方針。
二、措施有力,安排周密。
針對今年“安全教育月”活動主題,我園結合工作實際,進一步健全原有的安全制度,制定詳實的“安全教育宣傳月”活動方案。
1、健全和完善常規(guī)安全制度和各類應急預案。進一步完善了每天行政值班巡視制度;門房保安人員工作制度;各部門防火制度,配足配好消防器材,責任到人;幼兒入園、離園管理制度;幼兒食堂各類食品的采購、存放、保潔制度、大型集合集會應急預案、防建筑物坍塌應急預案等。
2、制定安全教育宣傳月活動方案。幼兒園領導高度重視“安全教育宣傳月”活動,在全體教職工大會上,認真?zhèn)鬟_了濟南市教育局《關于開展“安全教育月”活動的通知》文件精神和區(qū)教育局下發(fā)的各項安全工作文件,隨后成立了本園安全宣傳月活動領導小組,討論制定活動方案。結合幼兒園工作安排和不同年齡幼兒工作的特殊性,在制定方案時,突出兩個特點:一是加強宣傳教育,突出形式的多樣性、深入性,并加大監(jiān)督管理力度;二是對不同年齡的幼兒,有針對性地安排各類活動。通過宣傳教育和豐富多彩的活動,使全體師生牢固樹立“安全第一”的思想,增強自我防范意識,培養(yǎng)幼兒自我防范能力,避免事故發(fā)生,確保師生人身和本園財產安全。
3、加大投入,通過人防、物防、技防改善硬件,堵塞管理漏洞。如新聘保安人員1名,設立保安室,每天增加安全值班人員;對全園基礎設施設備、用電、用氣、用水及消防安全隱患進行大排查,對存在的各類安全隱患及不安全因素逐一整改,在經費相當緊張的情況下,投入資金在操場鋪設橡膠地墊,確保幼兒活動場地的安全。
4、加強食堂衛(wèi)生監(jiān)督工作,業(yè)務園長對食堂從業(yè)人員健康檢查、食堂的食品采購、餐具消毒和食品加工過程等重點環(huán)節(jié)進行監(jiān)督。本園安全宣傳月活動小組領導深入食堂突擊檢查食品衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)問題及時督促整改,落實向供貨方索證制度,杜絕帶病工作和“三無”產品進入校園,嚴防群體性食品衛(wèi)生事件的發(fā)生。
5、加強對設施安全的檢查。本園安全領導領導小組兩次組織有關人員深入校園各個角落,對全園教育教學、生活設施尤其是教室、幼兒寢室安全用電等進行安全大檢查,發(fā)現(xiàn)隱患及時整改。
三、加大宣傳力度,強化師生安全意識。
1、召開班主任工作會,布署落實安全教育宣傳月活動安排,利用安全宣傳欄,針對防震、防汛逃生方法向全體家長進行宣傳,普及宣傳安全知識,進一步提高全體師生的安全意識和自我防護能力。
2、落實安全警示教育的要求,并順利完成防火、防汛演練,逐步將幼兒安全行為的養(yǎng)成內化為幼兒的安全意識。
總之,安全重于泰山。只有常抓不懈,始終堅持把幼兒的安全教育工作貫穿于幼兒園教育的全過程,才能讓每個幼兒快樂、健康成長、生活。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十一
1、倡導____心態(tài),崇尚健康心理。
2、打開心靈的窗戶,讓陽光進入;敞開心扉,締造美麗人生。
3、快樂每一天、自信每一天、充實每一天。
4、認識生命、欣賞生命、熱愛生命、珍惜生命!
5、健康的心理,為你天上飛翔的翅膀。
6、為你推開心靈之窗,讓心靈撒滿陽光。
7、溝通心靈,讓咨詢撫__心靈的褶皺。
8、心靈約定與你您牽手,敞開心懷,擁抱快樂。
9、____心靈垃圾,還心靈一方凈土。
10、揭開心結,為心靈找到休憩的樂土。
11、掛上你迷人的微笑,洗禮昨天的陰霾!
12、敞開心中一片天,放飛心理健康夢!
13、健康的一半是心理健康!
14、過去的痛苦就是快樂。
15、一切都是暫時的,一切都會消逝,讓失去的變得可愛。
16、十個想法不如一個行動。
17、心理健康很重要,老師學生都需要。
18、一個人要對昨天感到快樂,而對明天具有信心。
19、用“心”呵護心的健康!
20、不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。
21、尺有所短、寸有所長,把握生命全過程,展示心中一片天。
23、微笑可以縮短心靈之間的距離。
24、誠心誠意,從心做起。
25、健康的一半是心理健康。透視心靈,關注成長;觸撫生命,助人自助;挖掘潛能,完善自我;心理健康關注你我他。
26、傾訴一分鐘的煩惱,享受一小時的快樂!
27、快樂每一天,自信每一天,充實每一天,感恩每一天。
28、開心笑一笑,幸福來報到!
29、品心扉苦澀涌泉,釀百花甜蜜濃情!
31、通往理想的心橋,少年生活的智慧。
32、讓無數(shù)青少年發(fā)現(xiàn)自我與成長的見證。
33、探索心靈的智慧,打開成功之門。
34、心智心理教育,用心扶持未來棟梁。
35、心靈的智慧,你不可不知的成功法寶。
36、心智,為青少年的健康成長而努力。
37、用心聆聽,用智引領,共筑美好未來。
38、心同文筆理合曲,智知少年映日尋。
39、選擇心智,讓我們向成功揚帆起航。
40、給你一份心理啟迪,勇敢面對人生。
41、美好人生數(shù)少年,一切皆由心智出。
42、笑容是我們的標志,青春是我們的力量。
43、從這里開始您的心路旅程,讓您更強大。
44、開啟青少年的心智,快樂地走向成功的彼岸。
45、心智》引領孩子們陽光般走向成功。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十二
我局認真按照市委總體部署要求,緊密結合工作實際,切實加強領導、精心組織,深入開展“實現(xiàn)偉大中國夢、建設美麗繁榮和諧四川”主題教育活動。目前,我局主題教育活動各階段工作已圓滿完成,取得積極成效?,F(xiàn)將主題教育活動總結報告如下:
始終把加強組織領導作為深入開展主題教育活動的重要基礎和保證,從組織領導機構和制度建設入手,切實抓好、抓落實。
(一)及時建立組織領導機構。市委《關于在全市廣泛開展“實現(xiàn)偉大中國夢、建設美麗繁榮和諧四川”主題教育活動的實施意見》下發(fā)后,我局黨組高度重視,迅速召開會議專題研究主題教育活動,及時印發(fā)了我局主題教育活動實施方案;成立了局主題教育活動領導小組及辦公室,局黨組書記、局長俞文祥同志任領導小組組長,有關班子成員任領導小組副組長和成員。為確保做好日常工作,領導小組下設辦公室,并由1名副縣級領導兼任辦公室主任,有關科室(中心)負責人為辦公室成員。
(二)建立健全工作制度。建立健全領導小組及辦公室工作制度,定期召開會議研究部署主題教育活動。建立健全學習輔導員制度,確定1名副縣級領導干部擔任學習輔導員,定期開展學習輔導活動。建立健全宣傳信息制度,建立主題教育活動專欄,定期報送階段工作總結,編發(fā)活動簡報7期。
二、深入開展學習宣講和“大討論”活動。
堅持把開展學習宣講和“大討論”活動,作為深化干部職工思想認識,指導教育活動實踐的重要載體和抓手,認真謀劃、精心組織,有效推動了主題教育活動的深入開展。
(一)認真編印學習宣講輔導資料。按照市委主題教育活動領導小組和市直機關工委關于主題教育活動學習宣講工作的總體要求,組織專人精心編印了《市局主題教育活動學習資料匯編》和《學習輔導提綱》等學習宣講資料,供全市系統(tǒng)干部職工學習使用。同時,向黨員干部發(fā)放《托起中國夢》讀本20冊,確保了學習宣講活動資料豐富、內容翔實。
(二)精心組織宣講活動。主題教育活動期間,我局共組織宣講活動4次,其中市級宣講1次、內部宣講3次,參加人員120人次。一是精心組織市宣講團第四分團宣講報告會。5月30日,由市局牽頭舉辦了全市主題教育活動第四分團宣講報告會,市宣講團第四分團成員、市社科聯(lián)主席胡躍明作了《百年夢想與民族復興》的主題報告。市局、市安監(jiān)局、國家局調查隊干部職工60余人聆聽了主題報告,引起了強烈反響。二是積極開展內部宣講活動。5月14日、5月31日、7月1日我局結合市委、市直機關工委關于主題教育活動各階段的工作部署,積極開展內部宣講活動,確保干部職工及時知曉和領會上級部署要求,明確階段工作重點,增強了抓活動的主動性和針對性。我局積極開展知識測試活動。全局35名干部職工參加知識測試,平均成績?yōu)?7.3分,向市直機關工委選送滿分卷10份,學習宣講效果得到較好體現(xiàn)。
(三)深入開展“大討論”活動。緊緊圍繞“實現(xiàn)偉大中國夢、建設美麗繁榮和諧四川”主題和“五年總量翻番、再造一個”發(fā)展目標,積極開展“大討論”、職工演講和征文活動,進一步深化了全局干部職工對主題教育活動和國情、省情、市情的認識,進一步樹立了發(fā)展的信心,增強了人服務發(fā)展的責任意識和擔當意識。期間,全局收集到關于實現(xiàn)五年總量翻番目標、20xx年全市經濟運行和加快工業(yè)發(fā)展等研究性對策建議15條,向市直機關工委等報送征文3篇,“大討論”活動取得積極成果。
牢固樹立服務發(fā)展就是主題教育活動最大實踐的理念,積極引導干部職工把在主題教育活動中激發(fā)出來的政治熱情,轉化為服務發(fā)展的具體行動,不斷提升工作服務發(fā)展的能力和水平。
(一)積極開展重點課題研究。緊緊圍繞市委、市政府決策部署,特別是跨越突破和“五年總量翻番、再造一個”發(fā)展目標,組織專門力量開展重點課題研究,積極為科學發(fā)展、加快發(fā)展建言獻策。主題教育活動期間,局黨組書記、局長俞文祥及班子成員多次帶頭深入基層部門、企業(yè)和重大項目現(xiàn)場開展調查研究,及時組織專業(yè)力量在較短時間內形成了《實現(xiàn)“五年總量翻番”的分析及建議》、《關于當前我市經濟運行和全年走勢的研判》、《十年工業(yè)鑄輝煌,產業(yè)倍增譜新篇》等課題研究成果。其中《實現(xiàn)“五年總量翻番”的分析及建議》受到市委、市政府高度重視,并在《日報》“跨越突破話”征文中刊發(fā)。
(二)大力加強經濟運行監(jiān)測預警。緊密結合我市經濟社會發(fā)展實際,強化經濟運行監(jiān)測預警,不斷增強工作的主動性、針對性和前瞻性。主題教育活動期間,我局共向市委、市政府報送分析報告4期,專報3期,快報13期,為市委、市政府科學決策提供了有力的服務支持,得到了市委、市政府充分肯定。
四、緊扣為民務實清廉轉變作風。
認真落實中央關于改進工作作風、密切聯(lián)系群眾八項規(guī)定和省委、市委要求,按照為民、務實、清廉總體要求,切實轉變作風、樹立形象。
(一)大力加強自身建設。局黨組以“建一流班子、帶一流隊伍、創(chuàng)一流業(yè)績”為目標,積極開展面向社會的公開承諾踐諾活動。為此,我局從制度建設入手,學習教育著力,積極開展思想政治、作風、業(yè)務“三大建設”,干部隊伍能力素質明顯提升,政治意識、大局意識、紀律意識明顯增強,求真務實、開拓創(chuàng)新、敢于負責、勇于擔當已成為干部隊伍的核心價值取向。
(二)積極開展“三村扶貧”和“圓夢”行動。我局根據(jù)聯(lián)系村安岳縣永順鎮(zhèn)太和村“所急、所想、所盼”,及時籌措資金和物資開展幫扶活動,切實解決群眾生產生活中遇到的實際困難。積極開展“圓夢”行動,籌措資金2萬元,為太和村援建抗旱山腰蓄水池1座,實現(xiàn)了該村群眾多年的期盼和夢想;積極開展聯(lián)系幫扶困難群眾和“七一”老黨員、貧困學生慰問等活動,贈送慰問金和物資折合人民幣3000元。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十三
由教育科學學院、學生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第九屆“大學生心理健康周”系列活動正式開始,此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導學生關注心理健康,形成關愛心靈的校園氛圍。本次活動內容豐富,廣大學生踴躍參與,收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單。
在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理”的橫幅。本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內容包括:“心理咨詢對大學生的幫助”、“寧夏師范學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關系能力”。由大學生心理協(xié)會的學生以一個宿舍6份的方式發(fā)到每個學生的手中,目的是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當遇到心理困惑時到心理咨詢中心進行調節(jié)。
(一)“大學生情緒管理與壓力調適”講座。
20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調適”講座。20xx級小學教育專業(yè)的全體學習聆聽了本次講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響,并教會同學們如何識別情緒,調控情緒,做情緒的主人。李老師的講座風趣幽默,現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦,學生不僅對情緒有了新的認識,也學會如何調控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強了院系學術交流的氛圍,也促進了學生心理健康教育的發(fā)展。
(二)“愛的成長”心理健康講座。
20xx年6月4日下午2:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓312為化工學院20xx級學生開展關于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內容,第一,如何理解愛情;第二,如何在愛中成長;第三,大學生的戀愛觀;第四,愛的能力的培養(yǎng)。講座開始,劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音樂的映襯下,引出了“愛的成長”的話題,在整個講座的過程中,劉老師用樸實,生動的語言為大家講解關于對愛情的理解,大學生如何鑒別真正的愛情,如何讓愛情保鮮,如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等,幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解,明白了想要對別人付出愛,自己就應該儲存愛,愛身邊的人,從愛自己開始!本次講座受到了學生一致的好評。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十四
20xx年是中華人民共和國成立xx周年。為貫徹中央關于圍繞慶祝新中國成立xx周年深入開展群眾性愛國主義教育活動的意見精神,根據(jù)教工委(20xx)11號文件要求,我校認真組織開展“我愛我的祖國”主題教育活動,現(xiàn)將開展活動情況總結如下。
一、加強組織領導,確?;顒禹樌踩_展。
為保證活動取得良好的效果,我校成立了“我愛我的祖國”主題教育活動領導組,認真研究制定活動的實施方案,明確活動的目標要求、活動方式方法、統(tǒng)籌安排,扎實推進。主題教育活動總結。
二、緊緊圍繞主題,突出活動特點。
開展主題教育活動,要高舉中國特色社會主義偉大旗幟,以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,深入貫徹落實科學發(fā)展觀,緊密聯(lián)系新中國成立60周年來的光輝歷程,圍繞加強和改進未成年人思想道德建設,圍繞建設社會主義核心價值體系,緊密結合學校實際,堅持育人為本,對學生進行革命歷史和革命傳統(tǒng)教育,進行愛國主義教育,進行社會主義理想信念教育,進行改革開放教育,進行民族團結教育,引導學生既懷愛國之情,又樹報國之志。
三、拓寬活動渠道,豐富教育內涵。
1、充分發(fā)揮課堂教學主渠道作用。在課堂教學中,將學科教學與愛國主義教育有機結合起來。充分利用小學語文、品德與社會、法律與社會等教材的思想教育資源,了解新中國成立x周年特別是改革開放x年取得的輝煌成就,激勵學生的愛國主義情感。
2、深入開展主題鮮明的教育活動,增強愛國情感。
(1)抒發(fā)愛國熱情唱出美好心聲。
為慶祝祖國x周年華誕暨建校五十周年,激發(fā)學生的愛國之情,豐富學生的業(yè)余生活,提高學生的綜合素質,進一步展示我校實施素質教育的豐碩成果,營造健康愉快的校園文化氛圍,“六一”前夕,我校舉辦了一年一度的學生歌詠比賽活動。
參賽曲目分為必唱曲目和自選曲目,必唱曲目為我校的校歌,自選曲目為歌頌祖國、歌頌改革開放、歌頌美好生活的題材。
比賽中同學們個個精神飽滿、意氣風發(fā),嘹亮的歌聲在校園回蕩。通過歌詠比賽,唱響共產黨好、社會主義好、改革開放好、各族人民好的時代主旋律,使學生感受到學校的溫暖,祖國的溫暖,充分展示了學生熱愛祖國、朝氣蓬勃、昂揚向上的精神風貌,進一步增強了學生的愛國情感。
(2)師生美文誦讀抒發(fā)愛國情感。
為了認真貫徹精神,結合城區(qū)教育局德育工作要點,我校認真安排部署,開展了系列主題教育活動。
為進一步提升教師專業(yè)素養(yǎng),夯實教師基本功,展示教師風采,增強愛國主義情感,四月份,舉行了教師“頌祖國”美文誦讀比賽,參賽教師從不同角度熱情謳歌了偉大祖國60年的巨大變化,尤其是改革開放30年偉大祖國取得的輝煌成就,抒發(fā)了對祖國、對教育事業(yè)的無限熱愛。
同時,結合“感恩”教育活動的開展,在不同年級開展了“感恩父母、感恩老師、感恩祖國”演講比賽。
x月x日,在學校校園又成功舉辦了“師生同臺美文誦讀”活動,全體師生得到美的享受,美的熏陶,用實際行動表達了對祖國的熱愛之情。
(3)向國旗敬禮做有道德的人
為喜迎建國x周年華誕,加強學生的愛國主義教育。xx小學深入開展“向國旗敬禮,做一個有道德的人”網上簽名寄語活動,與此同時,結合學生年齡特點,拓展“向國旗敬禮”活動渠道,在低年級開展想一想、畫一畫“我心中的國旗”,在高年級開展“為國旗添彩”社會實踐活動等。由此增強學生的愛國情感。
充分利用每周一的升旗儀式,擴充國旗下講話內容,結合重大紀念日、學校階段性工作重點等,加強學生道德品質的培養(yǎng)。如畢業(yè)班學生開展“感恩學校、感恩老師”國旗下演講活動,通過國旗下演講等活動,把“向國旗敬禮,做一個有道德的人”教育活動,不斷引向深入,使學生在潛移默化中受到教育和熏陶。
(4)開展社會實踐活動強化行為習慣養(yǎng)成。
為加強學生行為習慣養(yǎng)成教育,培養(yǎng)學生從小養(yǎng)成講文明樹新風的良好道德品質,深化養(yǎng)成教育成果,拓展養(yǎng)成教育渠道,xx小學和居委會建立了信息溝通制度。
一是學校充分發(fā)揮課堂教育主渠道作用,加強對學生進行愛黨、愛國、愛家鄉(xiāng)、愛學校的教育。同時,深入開展社會實踐活動,利用節(jié)假日、休息日深入礦區(qū),了解改革開放x年發(fā)生的巨大變化,用書法、繪畫、心得體會等形式表現(xiàn)出來。通過社會實踐活動,培養(yǎng)學生的小主人意識。
二是建立社會、學校信息溝通制度,發(fā)揮社會教育功能。學校為社區(qū)居委提供學生姓名、班級、家庭住址等相關信息,學生在社會的行為表現(xiàn)及時反饋給學校,形成有效的教育、監(jiān)督制約機制,達成教育目標的一致性,提高教育效果。
通過開展社會實踐活動和建立信息溝通制度,不僅消除教育“兩張皮”現(xiàn)象,更主要的是培養(yǎng)學生從小言行一致、誠實守信,增強學生愛祖國、愛家鄉(xiāng)的道德情感。
(5)學先進、樹典型激勵師生昂揚向上。
今年我校在六年級畢業(yè)測試調研中,各科成績均達到近年最好水平,榮獲教育局“小考成績優(yōu)秀獎”稱號。x月份我校召開表彰大會,對取得優(yōu)秀成績的所有任課教師進行表彰獎勵,同時表彰了獲得省、市區(qū)“優(yōu)秀班主任”、“三好學生”、“優(yōu)秀少先隊員”稱號的老師和學生進行了表彰獎勵。激勵廣大師生崇尚先進學習先進。
總之,在開展“我愛我的祖國”主題教育活動中,領導高度重視,精心安排部署,加強宣傳,營造輿論氛圍,圍繞主題,突出特色,拓寬教育渠道,豐富教育內涵,使教育活動貫穿于教育教學全過程,教育活動不僅為師生提供了展示才華的平臺,而且使師生的思想認識、思想情感得到了進一步的升華。為學校的科學發(fā)展注入了新的活力。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十五
剛剛結束的為期六天的實訓,就像是一場夢,總的來說,給我?guī)聿粌H僅是時間上的流失,更多的是一種實踐經驗、理論知識的充實以及自身技能的提升。通過實訓,我將自身的缺點找出,同時更好地適應了實習老師的角色。實訓是對一名導游的基本素質的重要培養(yǎng)。這不僅能夠鍛煉我的能力,還能夠考驗我的語言能力、隨機應變能力和分析能力等,我必將通過實訓獲取寶貴的經驗。
我是一名正在我考取導游證之前進行實訓的導游專業(yè)學生。就像前面多次提到的,我將實訓看作是一場夢。在這場“夢”中,我收獲了學校給予我的知識,更得到了書本上所沒有的知識,我想這將是導游證考取的關鍵?;叵肫饘嵱柕哪菐滋欤m然每天都累得想哭,但每次一站在講臺上,就有一股莫名的動力在支撐著我,使自己堅持到最后?,F(xiàn)在,已經結束了實訓,回過頭來想想,實訓讓我學到了很多很多,也讓我體會到導游工作的辛苦和樂趣,總而言之,實訓給了我很多寶貴的人生經驗,這將是我今后人生道路上一筆巨大的財富。
實訓的日子很辛苦,也充滿了樂趣。我認識到要想成為一名合格的導游,最重要的是要具有專業(yè)知識和良好的服務態(tài)度,這兩點對于一名成功的導游來說是至關重要的。同時,良好的語言表達能力也是必不可少的。這一點我深有體會,比如在介紹景點的時候,遇到不同性格的游客,或是遇到突然其來的一些問題,我都能很清楚地表達出自己的意思,這樣使得帶團變得輕松。記得一次,去某景區(qū)帶團,有個游客問我:“小導,你覺得這里美不美啊?”這個問題很明了,但我知道,答案是肯定的,但我要讓他知道,這些景點是需要導游講解的,于是我馬上接著說:“這里山清水秀,風景當然美了啊,但是單單用眼睛看,是發(fā)現(xiàn)不了它的美的?!蓖ㄟ^這樣一句話,就將發(fā)現(xiàn)美的任務交給了游客,這樣不僅給游客留下了美的空間,還加深了他們對景點的印象。還有一次,去某景區(qū)帶團,有位游客對我們當?shù)氐囊蛔疆a生了濃厚的興趣,我想,他應該是沒有看過真正的山,于是我立刻說:“大家往遠處看,那邊矗立的就是一座山,這座山很高,海拔有1800米,很值得一看。”這樣,就成功地引起了游客的興趣,接著,我馬上就說:“我們馬上就要到了,這座山很陡,大家一定要抓好扶手。”這樣,就使游客對我所說的山有了更進一步的認識。
經過這次實訓,我認識到要做好導游工作,需要很多方面的素質,首先,必須要有廣博的知識。因為導游工作是一項涉及面很廣的工作,它既有旅行社的經營管理,又有景點的深入了解,還有旅行社的文秘工作,更有旅游者的心理分析等。我作為初入導游行列的一名學生,要學的知識還有很多很多,所以必須要有扎實的理論基礎,廣泛的知識面,才能在工作中得心應手。其次,要有較強的協(xié)調能力和組織能力。導游是團體的靈魂人物,那么在接團的過程中,我們必須根據(jù)不同的團隊采取不同的.組織協(xié)調方式。再而,要具備良好的語言表達能力。語言是導游工作的主要工具,我們要運用語言與旅游者進行溝通。除了語言,還必須廣博的知識,因為知識是語言的載體,我們在與游客交流時,只有有代入感,才能將問題深入下去,引起游客的興趣,最后,還必須具有廣泛的興趣愛好。因為導游工作,是一種需要廣泛而豐富的職業(yè),我們不僅要掌握基本的待人接物,而且要掌握旅游知識、交通知識、飲食知識、禮儀知識、法律知識、文學知識、各地的風土人情等等。這樣才能夠將我們所掌握的知識有機的運用在導游工作中。
最后,我總結一下這次實訓。雖然實訓的時間并不長,但我卻覺得受益匪淺,因為這次實訓給了我很多,今后的工作我將從中受益。我感謝學校給我這個機會,也感謝老師們的教導,更感謝旅行社的叔叔阿姨們對我的關心和照顧,在這次實訓中,我充分的了解到實踐的重要性,也更加深刻的認識到導游是要有無私奉獻的精神,也必須具備一定的耐心和責任感。在這樣一次實訓中,我體驗到作為一名導游的艱難,也感受到了導游工作的樂趣,我將以更加堅定的信心去接受更多的挑戰(zhàn),爭取成為一名合格的導游。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十六
根據(jù)市委的要求,我室認真貫徹落實“鼓士氣、順民心、樹新風”主題教育活動精神,對學習動員,深入調研階段的各項工作進行了研究和部署,并結合政研工作實際,制定了切實可行的實施方案,要求全體黨員干部振奮精神、開拓進取,改進作風、真抓實干,積極投身“三大戰(zhàn)役”,為建設殷實、文明、和諧的幸福撫州貢獻力量,較好地完成了第一階段各項工作任務,現(xiàn)將其開展情況作如下小結:。
一、建立健全組織機構。按照市委實施方案的要求,我室于x月x日召開了主任辦公會,專題研究部署“鼓士氣、順民心、樹新風”主題教育活動工作,并成立了市委政研室主題教育活動領導小組,進一步健全了組織機構,明確了工作職責。領導小組組長由市委副秘書長、政研室主任擔任,副組長由副主任擔任,副主任、及秘書科科長、經濟科副科長為成員。領導小組下設辦公室,負責主題教育活動的具體組織實施。
二、積極營造活動氛圍。x月x日,市委政研室先后召開領導班子和干部職工會議,深入學習貫徹市黨代會、人代會、政協(xié)會和全市實施“三大戰(zhàn)役”動員大會精神,認真研究和布置開展“鼓士氣、順民心、樹新風”主題教育活動。室主題教育活動辦公室結合實際,印發(fā)了全室主題教育活動工作實施方案,以指導主題教育活動全過程工作。充分發(fā)揮雜志,網站等平臺作用,大力宣傳我市主題教育活動中的典型事跡、經驗做法。通過開辟專欄、撰稿投稿等形式加大主題教育活動的宣傳力度,助推全市上下加快形成鼓士氣、順民心、樹新風的良好氛圍。
三、學習內容別具一格。為加強干部職工對主題教育活動重要性的認識,把活動引向深入,由室主任總負責,召開全室黨員干部集中學習大會,并采取副職領導親自輔導、大家集中學習、個人自學和專題討論等方式,組織全體黨員干部職工學習黨市黨代會、人代會、政協(xié)會和全市實施“三大戰(zhàn)役”動員大會精神實質,并選定了中宣部作為扎實開展“讀好一本書”活動的制定讀物。通過學習,全體黨員干部進一步增強了服務“三大戰(zhàn)役”、建設幸福撫州的意識和本領。學習中做到了有學習記錄,有學習筆記,有心得體會。
四、實施方案切實可行。我室按照市委的要求制定了“鼓士氣、順民心、樹新風”主題教育活動實施方案。室內各科室按照工作方案的要求,分解了工作任務,落實了工作責任,制定了明確的時間表,將各項任務細化,責任到人,做到主題教育活動事事有人抓、有人管,為推動主題教育活動扎實有序的開展奠定了堅實基礎。
五、政研工作有序開展。結合主題教育活動的開展,我們迅速把工作重心和主要精力集中到為打好工業(yè)強攻戰(zhàn)、縣域經濟大會戰(zhàn)、跑項爭資攻堅戰(zhàn)“三大戰(zhàn)役”服務上來,組織4個專題調研組,重點圍繞“三大戰(zhàn)役”和主題教育活動,就關于加快發(fā)展“三有”經濟實體、關于我市縣區(qū)財政收入狀況、關于我市招商引資工作實效、關于積極穩(wěn)妥地做好征地拆遷工作等四個專題開展調查研究,積極提出有針對性、可操作性的對策措施,為市委、市政府提供決策參考。
通過第一階段活動的開展,全體黨員干部的責任感和使命感不斷增強,服務意識不斷提高;機關作風和干部精神面貌煥然一新,營造了干事業(yè)、謀發(fā)展、思進取、爭一流的良好氛圍。我室主題教育活動取得了一定成績,但仍存在一些不足之處,如工作創(chuàng)新方法不夠,服務“三大戰(zhàn)役”的理念不新。這些問題,有待下一階段認真制定整改措施,明確整改重點,并按照上級的要求扎實開展各項工作,確保主題教育活動扎實有序的開展。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十七
1、閱納自我,肯定自我,欣賞自我,發(fā)展自我。
2、帶來步履沉重的憂愁!帶走心情輕松的快樂!
3、敞開冰山的底層—心理讓陽光照耀進來。
4、揭開心結,為心靈找到休憩的樂土。
5、陽光總在風雨后,快樂總在傾訴中!
6、敞開心中一片天,放飛心理健康夢!
7、開心笑一笑,幸福來報到!
9、認識心理異?,F(xiàn)象。
10、心靈約定與你您牽手,敞開心懷,擁抱快樂。
11、水一點一滴都是情,我們一舉一動都有意。
12、走進心靈的后花園。
13、健康的心理,為你天上飛翔的翅膀。
14、為您的心靈打開一扇窗戶,為我們的溝通搭起一座橋!
15、了解簡單的心理調節(jié)方法。
16、清除心靈垃圾,還心靈一方凈土。
17、普及知識,調適心情,健康人生。
18、倡導和諧心態(tài),成就健康心理!
19、打開心靈的門窗,讓陽光進來。
20、為你推開心靈之窗,讓心靈撒滿陽光。
21、與心靈相約,與健康同行!
22、交出你心,說出你情,解你之憂!
23、培養(yǎng)健康心理,走向成功人生。
24、探索心靈奧秘,展現(xiàn)個性自我。
25、讓我們張開翅膀飛進“心理”。
26、關注心靈,點燃激情,增強自信。
27、用“心”呵護心的健康!
28、打開心鎖,解開心結。
29、開心笑一笑,幸福來報到!
30、微笑可以縮短心靈之間的距離。
1、歡樂每一天自信每一天充實每一天。
2、閱納自我,肯定自我,欣賞自我,發(fā)展自我。
3、品心扉苦澀涌泉,釀百花甜蜜濃情。
4、給心靈沐浴,美麗人生從“心”開始。
5、接近那一點心距,成就那一份健康。
6、普及知識,調適心境,健康人生。
7、陽光雨露,遍灑心田;心理健康,你我同行。
8、敞開冰山的底層—心理讓陽光照耀進來。
9、開心笑一笑,幸福來報到!
10、為你推開心靈之窗,讓心靈撒滿陽光。
11、傾訴一分鐘的煩惱,享受一小時的歡樂!
12、十個想法不如一個行動。
13、水一點一滴都是情,我們一舉一動都有意。
14、為您的心靈打開一扇窗戶,為我們的溝通搭起一座橋!
15、讓心靈沐浴陽光,讓歡樂充溢胸膛。
健康跑活動總結報告字健康跑步總結篇十八
安全教育一直是xx小學高度重視的教育內容之一,xx月xx日,xx小學組織各班積極開展了“假期安全教育”主題班會。
當天下午第三節(jié)的安全教育主題班會課,各班按照學校的統(tǒng)一安排和部署,上全部出席。各班首先由各班主任根據(jù)本班的實際情況進行有針對性的教育,其次圍繞國慶小長假對學生進行了一次深刻的安全教育。班會課上既有老師講解,也有問題討論等形式啟發(fā)學生思考哪些行為是安全的,小學生應遵守哪些安全法律法規(guī)。最后,同學們觀看了《交通安全教育視頻》等錄像,通過真實的案例,條理清晰的演示與講解,讓學生懂得了如何在火災中正確報警、自救、逃生等基本的常識,學生看了之后,學有所獲。
一、進一步完善安全制度。使安全管理制度更加科學、合理、規(guī)范、易操作。學校安全工作領導小組和各班班主任和任課教師簽訂安全工作責任書。建立了各項安全工作檢查評比制度、安全教育工作管理制度。實行領導安全值日檢查制。值班領導對每天的安全工作負總責?;顒娱_展初期,我們組織以領導小組為核心的宣傳小組,針對我校的實際,制定我校的安全宣傳教育內容。(1)警示教育:認真宣傳學習《小學生日常行為規(guī)范》,正面教育師生自覺遵守《規(guī)定》和《規(guī)范》,同時以外地發(fā)生的安全事故為借鑒,反復宣傳教育。(2)自我保護:在小學生中進行如何自救,如何應對走失,被拐騙等安全防范的教育。(3)食品衛(wèi)生安全:教育學生不到外面的攤點上購買零食、飲料等,防止病從口入,毒從口入。(4)活動安全:加強課外活動及課間活動的安全教育。(5)行路安全:強化交通法規(guī)教育,組織學生觀看交通安全教育警示片。
二、開展豐富多彩的活動,將安全意識深入人心。我們利用各種會議對師生進行安全重要性地教育。利用廣播對安全知識,以及與安全方面是和人進行表揚與批評,通過廣播,學生學到了許多安全常識,感受到了安全的重要性。黑板報、學習園地等更是學生宣傳安全的主陣地,全校出了以安全為主題的黑板報,在校園處處都能感受講安全的氣氛。為了提高學生學安全、講安全的積極性,我們還舉辦了安全知識講座,在此期間我校開展了“防震減災”演練活動。寓安全教育于活動中,加強安全教育,提高安全意識,養(yǎng)成安全習慣。
三、強化安全管理,加強進行安全檢查,使安全工作百無一漏。首先,對學校的每一個角落進行排查,消除安全隱患。各班班主任對本班級的用電線路和門窗進行一次檢查,特別是檢查窗戶用小錘敲一敲,檢查接口處是否離焊,玻璃邊緣用手摸一摸,看看上面的油膩是否要脫落。由領導小組成員參加對學校圍墻、大門、廁所、樓房、外面用電線路等公共設施進行了一次安全大檢查。其次是加強了食品衛(wèi)生安全教育,保證不讓一例食品事故發(fā)生。學校教育學生不到外面的攤點上購買零食、飲料等,防止病從口入,毒從口入。檢查學生的體質和有無傳染疾病的發(fā)生。
四、利用學校集會對學生進行安全知識講座、學科滲透等,加強對學生開展安全預防教育,使學生接受比較系統(tǒng)的防溺水、防觸電、防病、防食物中毒、防體育運動傷害、防火、防盜、防騙、防煤氣中毒等安全知識和技能教育活動。
五、經常性地組織學校各部門對學校各處進行安全大檢查,摸清學??赡艽嬖诘陌踩[患和潛在的矛盾,并做出相應的對策,真正做到防患于未然,把事故消滅在萌芽狀態(tài)中。