教案是教師在備課過程中制定的一種詳細的教學計劃，它能夠幫助教師有條不紊地組織教學內容。在編寫教案時，要注重教學方法和手段的多樣性和靈活性。對于第一次編寫教案的教師來說，這些范文會是一個重要的參考資料。
高三沖刺班會教案篇一
2.引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態(tài);。
3.通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。
活動時：
班長。
一、教師致詞：
播放大學近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會、大學中秋晚會、比賽、春秋游、廬山內蒙古實習、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉(xiāng)等)。
教師:大學不光是獲得專業(yè)學科知識，職業(yè)技能的場所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔心著。
你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐?
學生發(fā)表感受。
三、登高望遠。
四、互動交流。
與學生交流個人的學習方法與經(jīng)驗，希望學生從中受到啟發(fā)。
一、班會目的：
1、提高師生備戰(zhàn)高考意識;。
2、激發(fā)學生學習，備戰(zhàn)高考斗志;。
3、激發(fā)140班教師在高考來臨前的工作熱情;。
4、緩解學生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒;5、鼓勵師生。
二、主題班會籌劃與設計：
高140班班主任。
三、主持人：
一、班主任開場(音樂——天空之城)。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考!
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前?？蓮椫敢粨]間，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長!我愿意竭盡全力用我單薄的`肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏?我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾!決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，同學們：愛拼才會贏!我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)140班的神話!
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲!
(陳x、李x)。
(陳x)一百天，我們唱出心中無悔。
(李x)一百天，我們笑吟多年等待。
(陳x)一百天，我們跳出平庸的牢籠。
(李x)一百天，我們讓命運的裙角飛揚。
(陳x)我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。
(李x)我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。
(陳x)我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒!(陳x、李x)高考百日宣誓活動現(xiàn)在開始!二、奏樂國歌(音樂——國歌)。
(陳x)請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。
三、班主任向學生宣誓。
(要求：班主任面向學生舉起右拳做出宣誓)現(xiàn)在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：
未來的一百天中我一定會：
忠于職守，以身作則;。
竭盡全力，甘于奉獻，
與同學們風雨同舟、同甘共苦，
為同學們保駕護航，共度難關。
讓我們一起滿懷激情，決戰(zhàn)高考!
最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼!三、學生向家長作宣誓：
(陳x)我們曾經(jīng)彷徨，我們曾經(jīng)懦弱，我們曾經(jīng)憧憬未來，我們曾經(jīng)抱卷痛哭，我們也曾經(jīng)讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰(zhàn)場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經(jīng)跋涉千里，盡管我們已經(jīng)塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼!(李x)20xx年寒窗僅在此一搏，久經(jīng)沙場必凱旋而歸!我們志在必得!
(陳x)請全體家長起立，向后轉，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓)。
(李x領誓)親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經(jīng)吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：
主動復習，爭分奪秒!
持之以恒，追求卓越!
全力以赴，決勝高考!
燃燒激情，堅持到底!
爸爸媽媽相信我們，一定能行!
四、個別學生向家長、老師做出承諾(音樂——壯志在我胸)五、學生向作老師(學校)宣誓(音樂——豪勇七蛟龍)(陳x)登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過;有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎?不會!高考不過是一次挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效;不要害怕平時的失敗，積極的心態(tài)會指引你穿越一切障礙。
同學們，努力吧!用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功;同學們，堅持吧!世界從來都會給堅持不懈的人讓路!現(xiàn)在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：
蟾宮折桂，志賭明天!
蟾宮折桂，舍我其誰!
(李x)：請全體老師起立，面向學生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓)(陳x領誓)。
尊敬的老師，在高考戰(zhàn)鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：
從今天起，我們發(fā)誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。從今天起，我們發(fā)誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。從今天起，我們發(fā)誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。從今天起，我們發(fā)誓做一個堅強的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。從今天起，我們發(fā)誓做一個執(zhí)著的人，堅持到底，永不放棄!請大家連呼三遍：
堅持到底，永不放棄!
堅持到底，永不放棄!!
堅持到底，永不放棄。
六、校長表百日動員講話。
高三沖刺班會教案篇二
主持人開場:。
同學們，理想深刻在我們的每個細胞里，跟隨著全身的血液流淌，跟隨著心臟的跳動而張狂;理想讓我們像太陽一樣灼燒在碧空下，每一個節(jié)奏都緊張異常。如果說我們在那片藍天下幻想過什么，奢望過什么，期盼過什么，懷疑過什么，銘記過什么，這仿佛預示著我們每一個舉動，每一句話語，都只為了這兩個字--理想!所以，今天讓我們一起揚帆遠航，載著長風破浪會有時的某某與壯志，去追尋我們心中最美的太陽。
二、下面我們一起進入第一部分:我想飛，多遠都不會累。
相信在座的每一位同學，都有屬于你們心中的夢想，那么下面請同學們一起來交流一下吧。(請2-3名同學起來交流，時間在3分鐘左右)。
謝謝同學們的發(fā)言。
穆旦曾經(jīng)說過:“沒有理想的人像是草木，在春天生發(fā)，到秋日枯黃，對于生活它做不出總結，面對絕望它提不出希望。沒有理想的人像是流水，為什么聽不見它的歌唱?原來它已為現(xiàn)實的泥沙，逐漸淤塞，變成污濁的池塘。”
下面請欣賞配樂詩朗誦《我很想飛，多遠都不會累》。
三、主持人:謝謝同學們帶來的精彩表演，我們一起進入下一部分:隱形的翅膀。
同學們，在漫漫的追夢的旅途上，我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當種.種情形擺在我們眼前時，我們又該如何抉擇呢?是的，追逐理想的旅途上并沒有人們所期待的一帆風順，面對成功，人們總是欣喜萬分，因為它是我們努力的認可;面對失敗，人們總是黯然神傷?？墒?，這航程本來就是有波浪，有漣漪，有坎坷，有崎嶇的。
小游戲環(huán)節(jié):ppt上顯示5句關于理想的名言，同學們用搶答的方式答出作者。答對的同學由專門頒獎的同學頒發(fā)神秘小禮物(棒棒糖)。
班主任講述1-2個自身經(jīng)歷過的努力奮斗，克服困難，擁抱理想的具體事例，播放名人事例，5-8分鐘左右，找1-2名同學發(fā)表感受，3分鐘左右。
聽了同學們的發(fā)言，也讓我頗有感觸。接下來，請同學們掌聲歡迎第二組同學給我們帶來的爵士舞《crymeout》(3-4分鐘)。
四、主持人:我們絢爛的理想，我們美好的理想，我們遠大的理想。理想就是一座難以攀越的高峰，需要我們以勇氣和毅力去征服，理想就是一股清涼甘甜的山泉，需要我們用堅韌和耐心去找尋，在理想的路上，我們有太多要感謝的人。在理想的征途上，我們有太多要銘記的事。某某班，不是夢的終點，而是飛翔的起點?！拔业氖澜缫驗橛心悴艜?，我的天空因為有你不會黑?！?音樂響起，第三組同學唱起《最美的太陽》，ppt上播放自高二以來拍攝的班級參加各種活動的照片及同學們點滴的生活記錄)。
五、主持人總結:同學們，我相信，大浪淘沙，方顯真金本色，暴雨沖過，更顯青松巍峨。在生命中最繽紛的歲月里，愿你們能策馬揚鞭，奔馳在青春的原野。在洗濯過塵世的浮華,染盡了流年的芬芳后，燦爛的揮手告別昨天的迷惘，迎著陽光，映著班駁的色彩，去追尋你們生命中最美的太陽!
某某班《最美的太陽》主題班會圓滿結束!
高三沖刺班會教案篇三
中考是人生的第一個十字路口，如何把握好這人生中的重要關口，對于初三的同學來說是至關重要的。但是，從近期的觀察及與同學的交流中發(fā)現(xiàn)，我們有的同學在即將面臨中考的時刻，胸無大志，缺乏一種吃苦耐勞的拼搏精神，有些學生荒廢時間、碌碌無為，學習效率低，針對這種情況，特召開《勇于拼搏，沖刺中考》的主題班會。
1、通過活動，使學生樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)積極進取，勇于拼搏的精神。
2、幫助學生制定學習目標與樹立遠大理想，鼓干勁，創(chuàng)輝煌。
1、讓學生搜集汶川地震的'圖片。
2、學生到父母工作單位實踐體驗并拍攝父母親辛勤勞作的畫面。
3、拍攝任課教師的祝福。
4、收集家長的寄語及朋友間的美好祝福。
5、個人拼搏宣言。
1、主持人引入：百舸爭流千帆過，波濤在后永向前。2017年學考的腳步離我們越來越近了。站在人生的第一個十字路口，我想更多的同學對自己的未來充滿了信心和希望，那么首先我們來欣賞一段視頻：第一環(huán)節(jié)：播放地震視頻引導學生思考生命的意義，樹立正確的人生觀、價值觀。鋼鐵是怎樣煉成的中對生命價值的詮釋我們當下的生命價值：備考學考。體驗父母的辛苦第二環(huán)節(jié)：學生拍攝父母親辛勤勞作的畫面。
2、《談談自己學習的理想目標、家庭責任與信念》。
3、增強自己的責任感，做一個勇敢的挑戰(zhàn)者。
1)、播放錄像：選自一些拼搏的畫面展示如：女排、劉翔、千手觀音等。
2)、學生朗誦自己的拼搏誓言。
3、有請黃文艷為大家?guī)砼錁吩娎收b《鍥而不舍到明天》。
4、班主任工作總結：(1)饅頭理論(2)備考關鍵(3)學習的榜樣。
5、鏗鏘誓言：《心系未來頑強拼搏》。
(一)1男：既然我們把理想選擇了遠方，那就不必顧忌航程的艱辛和路的短長。
女：既然我們將銀球作為追求的夢想，那就不必在乎訓練的艱辛和路的成才的漫長。
2男：既然我們已經(jīng)決定起錨離岸，那就不必畏懼駭浪的震撼和旋渦的瘋狂。
女：既然我們已經(jīng)決定馳騁乒壇，那就不必害怕對手的強悍和失敗的迷茫。
3男：鼓起執(zhí)著不悔的帆，藐視孤獨寂寞寒冷饑餓和失望。
女：揚起布滿笑意的臉龐，忘卻艱難困苦和失意和彷徨。
男：不必懼怕暴風雨的猛烈，我們會像海燕那樣高傲地飛翔。
女：無需抱怨竟賽場的殘酷我們會像雄鷹那樣自由翱翔。
合：我們會練就本領，豐滿翅膀，頑強拼搏，挺起胸膛，昂首闊步邁進成功的殿堂。
高三沖刺班會教案篇四
同學們，下午好!
多少個日子，我們在黑夜里靜靜守候黎明的到來;多少個日子。我們對已碎的夢想仍難以釋懷;多少個日子，我們面對失敗沒有徘徊。摸爬滾打中，歡笑伴著淚水，我們一路堅持，將成熟和智慧刻進頑強的生命，將執(zhí)著和堅毅嵌入不屈的靈魂。十多年的求學路，風也走過，雨也走過，我們堅持。十多年沉淀的心路歷程，褪去輕狂和焦灼，我們堅持。生活諒解失敗，卻永遠不能原該放棄;生活承認掛折，卻永遠不會欣賞屈服。今天主持人為我們設置了一道論題：青春不言敗。
歲月記載了我們生活中的美好足跡，春光又催促著我們不可懈怠。十多年的執(zhí)若追求我們終于迎來了這令人熱情洋溢、熱血澎湃高三生活!高考帶給我們每一個人的都是機遇與挑戰(zhàn)并存的機會。雖然高考不完全決定你們命運，但它可以為你們未來的發(fā)展找尋一個更好或更高的起點，因此，我們應當放手一搏，不要讓復雜的自我戰(zhàn)勝了真實的自我。給自己一點壓力，它會回報你十倍的動力;給自己一點信心，它會回報你十倍的微笑;給自己一點追求，它會回報你十倍的欣喜!我希望在今后的日子里，能看到你們最動人的一面，最讓我難忘的一面，最令我激動的一面，最讓你們自己最值得驕傲的一面!
黑板上的高考計時的數(shù)字一天天的減少，256天，雖然很短暫，但能創(chuàng)造出新的自我。使命和希望更能激發(fā)我們在短暫又漫長的時間里充滿信心，奮發(fā)努力，超越自我，實現(xiàn)理想。再此我為大家提出幾點建議：
一、目標：引向成功的燈塔。
目標是我們努力的方向，是我們前進的動力。一個人沒有目標，就像大海中迷失方向的航船，不可能到達成功的彼岸。生活中，每個人都應該有一個既定的目標，鎖定目標，奮力攀登，像雪域高原上的雄鷹一樣勇敢地去追趕心中的太陽，這樣就一定會取得成功。最終的總體目標，又是由一個個切近的具體目標逐步推進而實現(xiàn)的。因此，每個階段性目標的.實現(xiàn)都關系到總體目標的實現(xiàn)。所以，同學們一定要確立好自己的高考目標和階段性目標。階段性目標具體說來就是：月考，期中考試，期末調考等。同學們要咬定這些目標不放松，在不斷的攀升中成長自我，成就自我!
二、信念：鍛造輝煌的一頁。
拿破侖說過這樣的一句話：“在我的字典里沒有‘不可能’這三個字?！边@是強者的風范，是自信而不自負、自豪而不自大的風范。真正的強者不在于稱雄一時，而在于他能自強不息，對設定的目標鍥而不舍、孜孜以求。在此，我要奉勸同學們，我們不要因為過去一時的落伍而氣餒、悲觀，而要敢于奮起直追，勇于書寫精彩。人，活在有氧的環(huán)境里，燃燒是一種氧化，生銹也是一種氧化。燃燒就能光芒四射，光彩照人!而且后來居上的典型也不勝枚舉。希望你們在這兩百朵天里充分地燃燒自己!
三、認真：成就夢想的基石。
同學們，在高考的最后沖刺階段，在決定人生走向最關鍵的時刻，一定要牢記“認真”二字，不僅課上要認真地聽，練習要認真地練，考試要認真地考，而且地也要認真地掃，被子也要認真地疊。處處認真，認真就會內化為一種力量，一種素質，從而有助于同學們獲得高考的成功，以至將來事業(yè)的成功。
四、珍惜：珍惜每一份真情，珍惜每一分每一秒。
回眸凝視，親人的默默關愛，老師的殷切期盼，同學的聲聲祝福，父母的句句寬慰……他們有的頭發(fā)已花白，皺紋已爬上了眼角，有的正在同我們一起拼殺，奮力前行，這些真情，讓我們在沖刺高考的路上不再孤單，這些真情，是我們疲憊時溫暖的港灣，在我們困感時，是直言的勸告，在我們進步時，是真誠的祝福與歡笑。
四、超越：壘成壯美的峰巔。
我們在語文課本中認識了一個裝在套子里的人，在現(xiàn)實生活中，這個“套子”不是別人，正是我們自己。因此，在這關鍵的一年中，你們要學會大膽地超越自己，學會勇敢地挑戰(zhàn)自我，因為贏得了自己，也就贏得了一切，不要陶醉于過去五光十色的成績而看不清高考最美的風景，只有不滿足于現(xiàn)狀，義無反顧地選擇前方，才能登上令人驚嘆、仰慕的峰巔!成功與失敗，常在一念之間，惟有永不放棄，超越自我，一路前行，才能成為競爭中的強者。
我們曾經(jīng)失敗過，而且失敗得太多，我們曾經(jīng)被人誤解，而且被誤解得很深到。請相信老師永遠不會放棄，我們自己更不能放棄，我們要用努力來證明自身的價值。青春的宣言不計成敗，即使做滑過天際的流星，哪怕只有瞬間的閃亮，也不放棄;即使作一現(xiàn)的曇花，也要完美綻放剎那間的芳華。這一剎那的閃亮和綻放，在我們高三也必將定格為永恒。我們可以錯過太陽，可以錯過月亮，甚至還可以錯過星星;但是我們不能錯過六月的一飛沖天。
請記住，在你們奮斗的背后，有一雙眼睛在默默關注，有一種聲音在默默祝福。的6月7日，我和你們有個約定：做最好的自己。
現(xiàn)在讓我們用掌聲為我們的未來祝福，我相信我們一定能贏得那志在必得的輝煌。
我的發(fā)言結束。
高三沖刺班會教案篇五
班會背景：距20xx年中考還有天，九年級學生的主要任務集中到了學習上，班內部分學生學習目標不明確，中考意識不是很強，對畢業(yè)后能否升學?升入什么樣的學校?上重點高中還是普通高中、職業(yè)高中或是技校?以及對自己將來甚至一生有什么重要影響沒有認真思考過。樹立遠大理想，確立近期目標，憧憬美好未來，行動成就夢想將是本次班會討論的議題。
班會目的：讓同學們暢談人生理想，明確初三的奮斗目標，堅定信念，激發(fā)全班同學強烈的學習動機，調動學習的積極性，由“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”，自加壓力，堅持不懈，學會對自己負責，成才，爭取畢業(yè)時，我為在呂中學習而驕傲，呂中因我而自豪!
班會流程：
一、相信自己我是最棒的。
二、插上理想的翅膀――我的未來不是夢。
三、超越夢想一起飛，你我需要真心面對――行動成就夢想。
班會過程：
開幕詞：
主持人(合)：尊敬的老師們，親愛的同學們：歡迎來到本周班會，大家好!我是女，我是男。今天的班會由我們來主持。首先我們以熱烈的掌聲歡迎各位老師來我們班光臨指導!
男：同學們，在這人生的運動會場，我們怎能只做個觀眾?競技者都紛紛期待著有一如魚躍龍門，下場角逐，只是純粹的觀眾是無用的，觀看者坐在邊遠的看臺上，看下方忙碌的競技者，卻忘記自己手持最廉價的'入場券，然而我們拒絕遺忘。
高三沖刺班會教案篇六
磨礪六十天，披荊斬棘赴考場，看我刀鋒銳利;奮戰(zhàn)二個月，臥薪嘗膽增才智，聽我消息喜人。
一、導入：兩兄弟釀酒的故事。
谷物、米(酒曲酶)——發(fā)酵。
密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞第三次鳴叫的時候打開瓶蓋，結果醇香的美酒釀成了。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
1、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
2、決定勝負的往往在最后的關鍵時刻，也就是我們目前的沖刺階段。中考是綜合素質的檢測，既是知識、能力的考查，同時，也是心理素質的較量。
二、盤點以后的關鍵性考試。
1、體育中考。
2、實驗中考。
3、第一次適應性考試。
4、第二次適應性考試。
5、文化課中考體育中考插一句。
擰成一股繩，鼓足全身勁，拼盡最后一份力，體育中考創(chuàng)佳績。
三、面對一系列考試你的心理有困惑嗎。
四、沖刺階段的最佳心態(tài)及調整。
(一)目前，沖刺階段的心理狀態(tài)大致分為三類：
1、松散狀態(tài)。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
2、適度的緊張狀態(tài)。
這是主流，大部分同學是處在這種狀態(tài)。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀態(tài)。根據(jù)心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發(fā)潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的`，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態(tài)進行到底，一直保持到中考。
3、過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調整。緊張的表現(xiàn)：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現(xiàn)象等等。
(二)造成原因：
(1)當天的學習任務未完成。
(2)歷次考試的失利，對自己缺乏信心。
(3)對自己的目標定得太高。
(4)家長的緊張情緒影響。
(5)連續(xù)的緊張學習。
(三)對策：
(1)保持正常的生活方式。
有的家長在考試前比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解，但我們一定要鎮(zhèn)靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮(zhèn)靜劑”。
(2)復習間歇適當?shù)剡\動，勞逸結合。
考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當?shù)倪\動或娛樂，如散步、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。但是有輸贏的娛樂活動不宜多做，非但不能調節(jié)情緒，反而使人難以平靜。
(3)平時練習的題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發(fā)的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業(yè)后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數(shù)數(shù)，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，沒什么大不了的!”5分鐘后緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結束而中止運動。
五、用智慧來處理學習.生活.心態(tài).人際關系等方面。
1.學習。
(1)上課認真聽講,與教師同步。
(2)糾錯提問(以前的練習拿出來看一看)。
(3)抓基礎,后提高。
(4)題目解碼，明確題意。
(5)學科平衡，提優(yōu)補差。
(6)知識點取舍。
(7)關注身邊事情、時事熱點。
2.情緒。
(1)有平常心。
(2)凡事要往好的方面去想,不以物喜,不以己悲。
(3)適當放松心情。
(4)合理宣泄。
3.身體健康生物鐘。
(1)健康的飲食(腦營養(yǎng))。
(2)充足的睡眠(精力、狀態(tài))。
(3)適當運動(調節(jié)、相當味精之功效)。
(4)適應、熟悉中考時間(生物鐘)。
4.及時獎勵自己。
(1)平時的小測驗考得好，及時獎勵自己。
(2)體育考試達到滿分。
(3)實驗操作考試得10分……。
六、理智看自己進步。
1、戒驕勿燥往前走，平靜心態(tài)揚勢頭。
2、期待進步要耐心，小小進步增信心;。
明顯進步更動心，實現(xiàn)愿望最開心。
七、這里奉送三句話：
1、堅持就是一種贏的姿態(tài)。
2、輕松一點，勝人一籌。
3、把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月。
齊讀：狹路相逢勇者勝。
面對中考我必勝。
八、寫下自己的奮斗目標，按下自己的手印。
九、全班齊唱《真心英雄》。
十、說句心理話。
祝金牛初中學子智慧生花。
壯志凌云創(chuàng)偉業(yè)愿初三3班同學妙手回春。
滿懷信心獲佳績十。
十一、偶得一副對聯(lián)送大家。
上聯(lián):穩(wěn)定情緒輕裝上陣涂寫標準解題規(guī)范該得的分一分不可丟下聯(lián):審清題意廣開思路認真分析仔細作答會做的題一題不能留橫批：祝你成功！
高三沖刺班會教案篇七
新學期開始新一級的同學步入了高三，如何在高三學年讓學生充滿動力的學習，能夠自主學習，主動學習，是我經(jīng)常思考的問題，結合中央電視臺播出的開學第一課的結構模式，我班召開了一節(jié)在愛中學習的主題班會。我將愛分成了三個部分，先由同學們分小組討論和探討，選出代表發(fā)言，然后由我做總結。
【班會過程】。
【學生發(fā)言】。
感謝父母對我的付出，是他們的辛勤付出才能讓我安心的坐在教室中扎扎實實的學習；感謝老師每天辛勤的勞動，是這些辛勤的老師每天為我們精心備課，認真講課，耐心的輔導才使我能夠全面的掌握所學習的知識，在我遇到挫折的時候又是老師給我耐心的做工作，幫助我解決思想問題：感謝我身邊的同學，是他們的陪伴使我的學習生活更加精彩，充滿了競爭，充滿了快樂。
【班主任總結】。
具有感恩之心的人才是最有愛心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快樂的，希望我們班的每一個同學每天都會由衷的體會到有愛在身邊，每一天都心情很高興，充滿感恩之心，一切都是那么的美好，每天在愛的環(huán)境中學習真幸福！第二篇章——愛是承擔。
【看視頻】。
高三沖刺班會教案篇八
其實，苦味只是人們的你的目標，每科每次前進10分，你每次就有了60分的進步，還排除一點意外，打五折都還有30分。每天每科學會做兩道題，還有200多個日子，你每科的高考類型題目做三遍、四遍的機會都有了。所以，請堅信自己，只要你不放棄，勝利最終站在你這邊。而且，高的是非常變幻莫測的一年，什么奇跡都可能發(fā)生，你會發(fā)現(xiàn)很多人的名次、成績都是很不穩(wěn)定的變化的，大家在班里在年級里的排名也在不斷地變化。所以，成績差一些的同學，只要你在這一年里把握住所有學習的時間和機會，你很有可能上升到前列，而成績好的同學，如果你掉以輕心，也有落馬的可能。所以我們每一個人都必須保持高度興奮的學習狀態(tài)，在這不足八個月的時間里，同舟共濟，共同超越原來的自己。當你藐視困難的時候，困難就自動地自卑了。請記住快樂是乘法，痛苦是除法，一定不要夸張自己的痛苦，跌到了，不怕，爬起來!拍拍衣服，我就是英雄。
在我心中充滿期望的同時，還要提醒大家突破三道束縛。所謂三道束縛就是兩百日沖刺期制約同學們成績提高的三個瓶頸。求。對自己狠一點是減少非智力失分的殺手锏。
高三沖刺班會教案篇九
4、緩解學生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒；
5、鼓勵師生。
高140班班主任。
陳景輝、李涵潞。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考！
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！
決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，同學們：愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)140班的神話！
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲！
（陳景輝、李涵潞）。
（陳景輝）一百天，我們唱出心中無悔。
（李涵潞）一百天，我們笑吟多年等待。
（陳景輝）一百天，我們跳出平庸的牢籠。
（李涵潞）一百天，我們讓命運的裙角飛揚。
（陳景輝）我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。
（李涵潞）我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。
（陳景輝）我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒！
（陳景輝、李涵潞）高考百日宣誓活動現(xiàn)在開始！
（陳景輝）請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。
（要求：班主任面向學生舉起右拳做出宣誓）。
現(xiàn)在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：
未來的'一百天中我一定會：
忠于職守，以身作則；
竭盡全力，甘于奉獻，
與同學們風雨同舟、同甘共苦，
為同學們保駕護航，共度難關。
讓我們一起滿懷激情，決戰(zhàn)高考！
最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼！
（陳景輝）我們曾經(jīng)彷徨，我們曾經(jīng)懦弱，我們曾經(jīng)憧憬未來，我們曾經(jīng)抱卷痛哭，我們也曾經(jīng)讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰(zhàn)場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經(jīng)跋涉千里，盡管我們已經(jīng)塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼！
（李涵潞）10年寒窗僅在此一搏，久經(jīng)沙場必凱旋而歸！我們志在必得！
（陳景輝）請全體家長起立，向后轉，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓）。
（李涵潞領誓）親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經(jīng)吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：
主動復習，爭分奪秒！
持之以恒，追求卓越！
全力以赴，決勝高考！
燃燒激情，堅持到底！
爸爸媽媽相信我們，一定能行！
（陳景輝）登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過；有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎？不會！高考不過是一次挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效；不要害怕平時的失敗，積極的心態(tài)會指引你穿越一切障礙。
同學們，努力吧！用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功；同學們，堅持吧！世界從來都會給堅持不懈的人讓路！
現(xiàn)在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：
蟾宮折桂，志賭明天！
蟾宮折桂，舍我其誰！
（李涵潞）：請全體老師起立，面向學生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓）。
（陳景輝領誓）。
尊敬的老師，在高考戰(zhàn)鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：
從今天起，我們發(fā)誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。
從今天起，我們發(fā)誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。
從今天起，我們發(fā)誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。
從今天起，我們發(fā)誓做一個堅強的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。
從今天起，我們發(fā)誓做一個執(zhí)著的人，堅持到底，永不放棄！
請大家連呼三遍：
堅持到底，永不放棄！
高三沖刺班會教案篇十
親愛的同學們:。
上午好!
今天，雖然不是艷陽高照，但我覺得心熱似火;今天雖然不是那駭世驚俗的日子，但卻也是我們終生難忘的一天!因為今天是不同尋常的一天，是影響你們一生改變你們歷史的日子，是你們苦苦追尋，即將實現(xiàn)夢想的日子。12年的寒窗苦讀，4300多個日夜企盼，此時已到了揚鞭策馬，鏖戰(zhàn)百日闖雄關的時刻了!在這振奮人心的時刻，我很榮幸作為我們楊集中學20----屆高三所有班主任的代表，在這里向所有熱愛生活，拼搏學習的同學說些班主任的心聲。(親愛的同學們，百日沖刺你們準備好了嗎?)。
親愛的同學們，可曾記得三年前的那個秋天，一紙楊中錄取通知書讓我們振奮不已;可曾記得邁入楊集中學這個大校門的那份激動不已;更曾記得舉起右拳向天盟誓，在此要用三年的時間實現(xiàn)人生理想的那個宏偉志向。
我相信，你們這一切還歷歷在目，也一刻不曾停息地為之奮斗著。今天，離你們的奮斗目標只有一步之遙的時刻終于到來了，盼望已久的愿望實現(xiàn)的時刻終于到來了!
親愛的同學們，我們也深深地懂得，學習的道路是充滿艱辛，充滿汗水和淚水的，可我們有志的學子們更清醒地懂得：不經(jīng)一番徹骨寒，哪得梅花撲鼻香?臺灣作家劉凱若曾忠告青年人：“生命是不能害羞的，害羞成不了氣候，錯過自己的天才，生命因而將是一種浪費。”拿破侖也曾說：“在我的字典里沒有'不可能’這三個字?！边@是強者的風范。真正的強者不在于稱雄一時，而在于他能自強不息，對設定的目標鍥而不舍、孜孜以求。親愛的同學們，你們已具備這種精神。你們不畏艱辛，敢于拼搏，勤學好問的品質，打動了我們每一位老師，尤其是你們親愛的班主任。
同學們，在過去的二百多天時間里，我們班主任與大家共享陽光，分擔風雨;在接下來的一百天里，我們還會一如既往地為大家答疑解惑，指引方向，甚至對你們會有更苛刻的要求、更艱苦的訓練、更嚴厲的批評!但請你們理解，這一切都是為了讓你們出類拔萃，讓你們擁有更加燦爛的明天!
同學們，沖鋒的號角己經(jīng)吹響，最后的決戰(zhàn)即將來臨，讓我們振奮精神，策馬揚鞭，勇往直前，用勤奮鋪平通往成功的道路，為了你的、我的、他的，為了我們的可愛的母?！獥罴袑W的輝煌，從今天起、從現(xiàn)在起，用拼搏增強金榜題名的實力!一舉實現(xiàn)“十年礪劍百日策馬闖雄關，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳音”的完美結局吧!
高三沖刺班會教案篇十一
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好：
只有100天了。這是多么令人激動的時刻啊，因為現(xiàn)在離我們那夢想中的大學是那么的近了;這是多么讓人振奮的時刻啊，因為100天以后我們將在這片傾注了三年汗水的土地上收獲累累果實。
我想用一個故事和兩句話來表達我對你們的.祝愿和叮嚀。
一個獵人帶著獵狗去打獵，碰到一只野兔，獵人舉槍打傷了野兔，獵狗馬上沖上去。獵狗盡力地追，野兔拼命地跑。野兔逃走了，獵狗耷拉著腦袋回去挨了獵人的臭罵。野兔一瘸一拐地回去后，同伴問：“你受了傷，怎么還能逃回來呢?”野兔說：“獵狗只是為了一頓晚餐，而我是為了性命。他是盡力而為，我卻是拼命去跑?！睙o獨有偶，92年巴塞羅那奧運會游泳館，在決賽中錢紅毅然采取最后20米不換氣的非常規(guī)游法，在所有運動員和教練員目瞪口呆中，錢紅率先沖向終點，取得了冠軍。事后，人們問錢紅，20米不換氣會導致什么結果，她說：“會缺氧而窒息昏迷，但是要想取得冠軍就要不留一絲力氣，就要拼，拼到最后連爬上游泳臺的力氣都沒有，不給自己留一點遺憾?！庇缅X紅的話反照自己，我們是不是該有所啟發(fā)，你應該在最后100天，采取什么做法呢?同學們，想想剛才講的獵狗和兔子的故事，現(xiàn)在的你應該做那只為了保住性命而不留余力逃命的兔子，而不是那只為了午餐而盡力追捕的獵狗。
我要跟大家分享的第一句話是：夢想是郵票，你把它貼在哪，它就能把你帶到哪。夢想是20xx年度詞，鄧校長在上周演講中強調了夢想的意義?，F(xiàn)在我想問，快到了實現(xiàn)夢想的時候了，你的夢想是什么呢?你把這張夢想的郵票貼在什么地方呢?你是把他貼在大學的門頭上，還是貼在某座城市的工地上，還是貼在家里的一畝三分地上?我覺得此時你的夢想或者目標應該是清晰而且稍稍超出你的實際能力的，能考一本的同學應該朝600分進發(fā)，能考二本的同學應瞄準一本，能考三本的同學應力求二本，能考400分的同學應爭取三本，其他的同學應爭取上好專科，這樣人人都有追求，人人都有事可做。我一直鼓勵我的學生，上大學應選擇大城市，應考好學校，應選好專業(yè)，哪怕是?？?。有了清晰明確的目標，就會有不折不撓的意志，有在黑暗中前行的勇氣，正如鄧校長所說：目標是一把明亮的火炬。當然，你的夢想能寄多遠，還要看你付了多少郵費。而這100天正是你積攢郵費的最后關鍵時刻。有些同學又要感慨，哎，時間不夠了，還能做什么呢?我不想還去責問你以前干什么去了，我只想請你記住我要與大家分享的第二句話：一件事無論太早或太晚，都不會阻攔你成為你想成為的那個人。這個過程沒有時間的限制，只要你想，隨時都可以開始?；羧ゲ?8歲橫掃匈奴，這是帥才早成。姜太公年過九旬，助周消滅暴紂;劉邦知命之年，方才建立大漢;廉頗老矣，尚可征戰(zhàn)沙場。時間真的不是問題，信念、決心、勇氣可以戰(zhàn)勝一切。
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高三沖刺班會教案篇十二
一、開場白：
同學們，大家好，沐浴著四月的春風，我們相聚在這里，共同開展學風建設主題班會。今天，我們有幸請來了學姐來與我們分享她們的學習方法和經(jīng)驗、請來了班主任對我們做指導，請大家掌聲歡迎。
去年的學風建設主題班會，大家對學風的定義及重要性都有了初步的了解，在這里，我們也就不提。學風建設的內容豐富，涉及面廣。今天，我們將主題班會分為學習篇、生活篇和活動篇三個環(huán)節(jié)來開展。
二、首先，我們進入學習篇。
1、大一這學年，總的來說，我們班的學風還是不錯的，但仍存在一些問題，下面，有請我們的班長就我們學習方面存在的問題進行分析。
2、針對班長提出的問題，請同學這些問題提出一些解決方法以及想法，大家積極發(fā)言。
3、我們今天很榮幸請來了學姐們，學姐們都剛剛考完了專四，下面，有請她們?yōu)槲覀兊挠⒄Z學習分享一些她們的經(jīng)驗。
三、接下來，我們進入今天的第二個環(huán)節(jié)，生活篇。
1、學風的建設與我們的生活息息相關，良好的宿舍學習環(huán)境、生活習慣都會影響大家的學習。下面，有請我們的生活委員說一下這學期我們班宿舍等各方面存在的問題及提出相應要求。
2、__是生活部干事，下面，有請她來為我們宿舍檢查等方面的要求。
四、最后，我們進入第三個環(huán)節(jié)，活動篇。
1、請團支書說一下我們班團日活動的問題。
2、在我們班，107宿舍參加的活動很多，大學生活很豐富，下面，請他們?yōu)槲覀冎v講她們是怎么看待和處理大學各種各樣的活動的。
五、與導生互動。
六、有請我們的班主任發(fā)言總結。
七、結束語。
今天的班會開的很成功，感謝學姐們能夠抽出時間來與我們共同舉辦這次班會。最后，希望同學們抓住這次機會，在班會結束后就語音集訓這方面積極地與學姐們開展一些活動，向他們討教下經(jīng)驗，增進一些感情。
此次的班會到此結束。
后勤工作：主持人：板書：拍照：記錄員：
會后材料總結：
高三沖刺班會教案篇十三
4、緩解學生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒；
5、鼓勵師生。
高140班班主任。
男、女。
一、班主任開場（音樂——天空之城）。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考！
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的.大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！
決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，同學們：愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)140班的神話！
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲！
（男、女）。
（男）一百天，我們唱出心中無悔。
（女）一百天，我們笑吟多年等待。
（男）一百天，我們跳出平庸的牢籠。
（女）一百天，我們讓命運的裙角飛揚。
（男）我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。
（女）我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。
（男）我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒！
（男、女）高考百日宣誓活動現(xiàn)在開始！
二、奏樂國歌（音樂——國歌）。
（男）請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。
三、班主任向學生宣誓。
（要求：班主任面向學生舉起右拳做出宣誓）。
現(xiàn)在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：
未來的一百天中我一定會：
忠于職守，以身作則；
竭盡全力，甘于奉獻，
與同學們風雨同舟、同甘共苦，
為同學們保駕護航，共度難關。
讓我們一起滿懷激情，決戰(zhàn)高考！
最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼！
四、學生向家長作宣誓：
（男）我們曾經(jīng)彷徨，我們曾經(jīng)懦弱，我們曾經(jīng)憧憬未來，我們曾經(jīng)抱卷痛哭，我們也曾經(jīng)讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰(zhàn)場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經(jīng)跋涉千里，盡管我們已經(jīng)塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼！
（女）10年寒窗僅在此一搏，久經(jīng)沙場必凱旋而歸！我們志在必得！
（男）請全體家長起立，向后轉，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓）。
（女領誓）親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經(jīng)吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：
主動復習，爭分奪秒！
持之以恒，追求卓越！
全力以赴，決勝高考！
燃燒激情，堅持到底！
爸爸媽媽相信我們，一定能行！
五、個別學生向家長、老師做出承諾（音樂——壯志在我胸）。
六、學生向作老師（學校）宣誓（音樂——豪勇七蛟龍）。
（男）登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過；有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎？不會！高考不過是一次挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效；不要害怕平時的失敗，積極的心態(tài)會指引你穿越一切障礙。
同學們，努力吧！用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功；同學們，堅持吧！世界從來都會給堅持不懈的人讓路！
現(xiàn)在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：
蟾宮折桂，志賭明天！
蟾宮折桂，舍我其誰！
（女）：請全體老師起立，面向學生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓）。
（男領誓）。
尊敬的老師，在高考戰(zhàn)鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：
從今天起，我們發(fā)誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。
從今天起，我們發(fā)誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。
從今天起，我們發(fā)誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。
從今天起，我們發(fā)誓做一個堅強的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。
從今天起，我們發(fā)誓做一個執(zhí)著的人，堅持到底，永不放棄！
請大家連呼三遍：
堅持到底，永不放棄！
堅持到底，永不放棄?。?BR> 堅持到底，永不放棄！?。?BR> 高三沖刺班會教案篇十四
尊敬的各位領導、各位老師、親愛的同學們，大家下午好!
伴隨著新春的腳步，我們又迎來一個嶄新的學期。常言道：“一年之計在于春”，正因為春天是個播種希望的季節(jié)，才使我們有更多的期盼、更多的向往。我們盼望著“今年花勝去年紅”，我們期待著今年的六月“風光不與四時同”。
老師們，同學們，20x年2月26日，我們每個人都將銘刻在心!因為，從今天起，距離高考只有一百天!在這個特殊的日子，我們高三全體師生在這里隆重舉行20x。
年高考百日誓師大會，此時，我們的青春，在這神圣的時刻，已激情燃燒;我們的理想，在這莊嚴的殿堂，已盤旋升騰!
首先，請允許我向大家介紹蒞臨今天大會的總校及學部領導：西山教育集團董事長、西山學校總校長張文彬先生，西山學校副校長喻勇先生，西山高中部校長陳正濤先生，西山高中部副校長丁新先生，及高三年段的三位段長。讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來!
今天的大會有八項議程：
1、決戰(zhàn)高考百日沖刺誓師典禮(鳴炮)。
2、學生代表發(fā)言(高三班：徐志慧)。
3、副班主任代表發(fā)言(卓逸群)。
4、教師代表發(fā)言(肖娜)。
5、高三年段舒良畢段長作報告。
6、高中部校長陳正濤先生講話。
7、西山學校副校長喻勇先生講話。
8、西山教育集團董事長、西山學?？傂ｉL張文彬先生講話。
一、大會進行第一項：現(xiàn)在，我宣布：x高中20x。
年決戰(zhàn)高考百日沖刺誓師大會現(xiàn)在開始。鳴炮!
二、大會進行第二項：請學生代表高三(3)班徐志慧同學發(fā)言。大家掌聲歡迎!
(正如x同學所言：“少年自有少年狂”，“磨劍十年，今將試鋒芒?！蓖瑢W們，高考沖鋒的號角已經(jīng)吹響。奮戰(zhàn)百日，將使我們青春無悔;決勝六月，定能為父母爭光!同學們：面對高考，亮劍!)。
三、大會進行第三項：請副班主任代表卓逸群老師發(fā)言。大家掌聲歡迎!
(卓逸群老師說得好：“百日沖刺，攸關人生的命運;百日沖刺，成功在此一舉。”同學們，在高考最后的一百天里，天天要有好心情，日日要有新收獲。堅持到底，就是勝利!同學們，決戰(zhàn)的時刻到了，敢拼才會贏!)。
四、大會進行第四項：請教師代表肖娜老師發(fā)言。大家掌聲歡迎!
(感謝肖娜老師的激情發(fā)言。同學們，從今天開始，高三軍團已揚帆起航，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響!為高考而戰(zhàn)，你們準備好了嗎?正如肖老師所言，最后一百天要善于每日反省，及時查找自己的不足，不斷地完善自我。心中要充滿激情，充滿信念。要發(fā)揚戰(zhàn)士何祥美的頑強精神，任何困難也阻擋不住我們。同學們，加油吧!老師愿和你們風雨同行，奮勇向前，勝利定將屬于我們!)。
五、大會進行第五項：請高三年段舒良畢段長作報告。大家掌聲歡迎!
(舒段的講話如春風化雨，細致入微。以詳實的數(shù)據(jù)，從各方面分析了20x。
年高考的有利因素，從學習的方法、飲食起居要注意的事項給予了全面的指導，并以百倍的信心、萬丈的豪情，帶領我們一起面對國旗宣誓。同學們，滄海橫流，方顯英雄本色。激情燃燒的青春永遠值得回味留念，拼搏奮斗的高三更能彰顯精彩人生。決戰(zhàn)的時刻已經(jīng)來臨，沖刺的號角已經(jīng)吹響。讓我們一起揚起理想的風帆，盡情放飛青春的翅膀，迎接明天的朝陽吧!)。
六、大會進行第六項：請高中部校長陳正濤先生講話。大家掌聲歡迎!
(陳校長的講話語重心長，情濃意深。今天，這里百舸爭流，千帆競發(fā)。西山學子盡顯英雄本色，高考際會還看吾輩雄風!同學們，請你們牢記陳校長的教導，最后一百天，要勤學善思，頑強拼搏，不斷進取。用你們的實際行動，為父母爭氣，為老師爭譽，為母校爭光，為人生添彩!)。
七、大會進行第七項：請西山學校副校長喻勇先生講話。大家掌聲歡迎!
(喻校長的講話，表達了學校領導對同學們的殷切希望和真誠的祝福!各位同學都要懷著一種對母校的感恩、依戀之情，珍惜這最后一百天的學習時光，以一種堅忍不拔的決心，努力實現(xiàn)自己的目標。同學們：加油吧!苦干巧干100天，成就人生100年!
讓我們再次用掌聲對喻校長的講話表示衷心地感謝!)。
八、大會進行第八項：x講話。大家掌聲歡迎!
一不讓他掛肚牽腸。在距離高考一百天之際，董事長對我們寄予了無限的期望和美好的祝愿!老師們、同學們：讓我們眾志成城，揮灑我們的青春，讓六月的鮮花見證我們的亮麗，讓六月的美酒慶祝我們的成功。我們堅信：我們因11年的高考而精彩!西山因我們的精彩而輝煌!
同學們，讓我們再次用熱烈的掌聲感謝董事長，感謝我們的領導和老師，感謝美麗的x。
母校!)。
x高中20x。
年決戰(zhàn)高考百日誓師大會到此結束。
祝愿同學們在最后一百天的日子里，一路順風，夢圓功成!
(請各班按順序退場。)。
高三沖刺班會教案篇十五
大家好：
只有100天了。這是多么令人激動的時刻啊，因為現(xiàn)在離我們那夢想中的大學是那么的近了;這是多么讓人振奮的時刻啊，因為100天以后我們將在這片傾注了三年汗水的土地上收獲累累果實。
我想用一個故事和兩句話來表達我對你們的祝愿和叮嚀。
一個獵人帶著獵狗去打獵，碰到一只野兔，獵人舉槍打傷了野兔，獵狗馬上沖上去。獵狗盡力地追，野兔拼命地跑。野兔逃走了，獵狗耷拉著腦袋回去挨了獵人的臭罵。野兔一瘸一拐地回去后，同伴問：“你受了傷，怎么還能逃回來呢?”野兔說：“獵狗只是為了一頓晚餐，而我是為了性命。他是盡力而為，我卻是拼命去跑?！睙o獨有偶，92年巴塞羅那奧運會游泳館，在決賽中錢紅毅然采取最后20米不換氣的非常規(guī)游法，在所有運動員和教練員目瞪口呆中，錢紅率先沖向終點，取得了冠軍。事后，人們問錢紅，20米不換氣會導致什么結果，她說：“會缺氧而窒息昏迷，但是要想取得冠軍就要不留一絲力氣，就要拼，拼到最后連爬上游泳臺的力氣都沒有，不給自己留一點遺憾?！庇缅X紅的話反照自己，我們是不是該有所啟發(fā)，你應該在最后100天，采取什么做法呢?同學們，想想剛才講的獵狗和兔子的故事，現(xiàn)在的你應該做那只為了保住性命而不留余力逃命的兔子，而不是那只為了午餐而盡力追捕的獵狗。
我要跟大家分享的第一句話是：夢想是郵票，你把它貼在哪，它就能把你帶到哪。夢想是20xx年度詞，鄧校長在上周演講中強調了夢想的意義?，F(xiàn)在我想問，快到了實現(xiàn)夢想的時候了，你的夢想是什么呢?你把這張夢想的郵票貼在什么地方呢?你是把他貼在大學的門頭上，還是貼在某座城市的工地上，還是貼在家里的一畝三分地上?我覺得此時你的夢想或者目標應該是清晰而且稍稍超出你的實際能力的，能考一本的同學應該朝600分進發(fā)，能考二本的同學應瞄準一本，能考三本的同學應力求二本，能考400分的同學應爭取三本，其他的同學應爭取上好?？?，這樣人人都有追求，人人都有事可做。我一直鼓勵我的學生，上大學應選擇大城市，應考好學校，應選好專業(yè)，哪怕是專科。有了清晰明確的目標，就會有不折不撓的意志，有在黑暗中前行的勇氣，正如鄧校長所說：目標是一把明亮的火炬。當然，你的夢想能寄多遠，還要看你付了多少郵費。而這100天正是你積攢郵費的最后關鍵時刻。有些同學又要感慨，哎，時間不夠了，還能做什么呢?我不想還去責問你以前干什么去了，我只想請你記住我要與大家分享的第二句話：一件事無論太早或太晚，都不會阻攔你成為你想成為的那個人。這個過程沒有時間的限制，只要你想，隨時都可以開始。霍去病18歲橫掃匈奴，這是帥才早成。姜太公年過九旬，助周消滅暴紂;劉邦知命之年，方才建立大漢;廉頗老矣，尚可征戰(zhàn)沙場。時間真的不是問題，信念、決心、勇氣可以戰(zhàn)勝一切。
高三沖刺班會教案篇一
2.引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態(tài);。
3.通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。
活動時：
班長。
一、教師致詞：
播放大學近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會、大學中秋晚會、比賽、春秋游、廬山內蒙古實習、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉(xiāng)等)。
教師:大學不光是獲得專業(yè)學科知識，職業(yè)技能的場所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔心著。
你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐?
學生發(fā)表感受。
三、登高望遠。
四、互動交流。
與學生交流個人的學習方法與經(jīng)驗，希望學生從中受到啟發(fā)。
一、班會目的：
1、提高師生備戰(zhàn)高考意識;。
2、激發(fā)學生學習，備戰(zhàn)高考斗志;。
3、激發(fā)140班教師在高考來臨前的工作熱情;。
4、緩解學生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒;5、鼓勵師生。
二、主題班會籌劃與設計：
高140班班主任。
三、主持人：
一、班主任開場(音樂——天空之城)。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考!
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前?？蓮椫敢粨]間，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長!我愿意竭盡全力用我單薄的`肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏?我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾!決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，同學們：愛拼才會贏!我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)140班的神話!
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲!
(陳x、李x)。
(陳x)一百天，我們唱出心中無悔。
(李x)一百天，我們笑吟多年等待。
(陳x)一百天，我們跳出平庸的牢籠。
(李x)一百天，我們讓命運的裙角飛揚。
(陳x)我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。
(李x)我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。
(陳x)我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒!(陳x、李x)高考百日宣誓活動現(xiàn)在開始!二、奏樂國歌(音樂——國歌)。
(陳x)請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。
三、班主任向學生宣誓。
(要求：班主任面向學生舉起右拳做出宣誓)現(xiàn)在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：
未來的一百天中我一定會：
忠于職守，以身作則;。
竭盡全力，甘于奉獻，
與同學們風雨同舟、同甘共苦，
為同學們保駕護航，共度難關。
讓我們一起滿懷激情，決戰(zhàn)高考!
最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼!三、學生向家長作宣誓：
(陳x)我們曾經(jīng)彷徨，我們曾經(jīng)懦弱，我們曾經(jīng)憧憬未來，我們曾經(jīng)抱卷痛哭，我們也曾經(jīng)讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰(zhàn)場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經(jīng)跋涉千里，盡管我們已經(jīng)塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼!(李x)20xx年寒窗僅在此一搏，久經(jīng)沙場必凱旋而歸!我們志在必得!
(陳x)請全體家長起立，向后轉，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓)。
(李x領誓)親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經(jīng)吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：
主動復習，爭分奪秒!
持之以恒，追求卓越!
全力以赴，決勝高考!
燃燒激情，堅持到底!
爸爸媽媽相信我們，一定能行!
四、個別學生向家長、老師做出承諾(音樂——壯志在我胸)五、學生向作老師(學校)宣誓(音樂——豪勇七蛟龍)(陳x)登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過;有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎?不會!高考不過是一次挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效;不要害怕平時的失敗，積極的心態(tài)會指引你穿越一切障礙。
同學們，努力吧!用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功;同學們，堅持吧!世界從來都會給堅持不懈的人讓路!現(xiàn)在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：
蟾宮折桂，志賭明天!
蟾宮折桂，舍我其誰!
(李x)：請全體老師起立，面向學生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓)(陳x領誓)。
尊敬的老師，在高考戰(zhàn)鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：
從今天起，我們發(fā)誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。從今天起，我們發(fā)誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。從今天起，我們發(fā)誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。從今天起，我們發(fā)誓做一個堅強的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。從今天起，我們發(fā)誓做一個執(zhí)著的人，堅持到底，永不放棄!請大家連呼三遍：
堅持到底，永不放棄!
堅持到底，永不放棄!!
堅持到底，永不放棄。
六、校長表百日動員講話。
高三沖刺班會教案篇二
主持人開場:。
同學們，理想深刻在我們的每個細胞里，跟隨著全身的血液流淌，跟隨著心臟的跳動而張狂;理想讓我們像太陽一樣灼燒在碧空下，每一個節(jié)奏都緊張異常。如果說我們在那片藍天下幻想過什么，奢望過什么，期盼過什么，懷疑過什么，銘記過什么，這仿佛預示著我們每一個舉動，每一句話語，都只為了這兩個字--理想!所以，今天讓我們一起揚帆遠航，載著長風破浪會有時的某某與壯志，去追尋我們心中最美的太陽。
二、下面我們一起進入第一部分:我想飛，多遠都不會累。
相信在座的每一位同學，都有屬于你們心中的夢想，那么下面請同學們一起來交流一下吧。(請2-3名同學起來交流，時間在3分鐘左右)。
謝謝同學們的發(fā)言。
穆旦曾經(jīng)說過:“沒有理想的人像是草木，在春天生發(fā)，到秋日枯黃，對于生活它做不出總結，面對絕望它提不出希望。沒有理想的人像是流水，為什么聽不見它的歌唱?原來它已為現(xiàn)實的泥沙，逐漸淤塞，變成污濁的池塘。”
下面請欣賞配樂詩朗誦《我很想飛，多遠都不會累》。
三、主持人:謝謝同學們帶來的精彩表演，我們一起進入下一部分:隱形的翅膀。
同學們，在漫漫的追夢的旅途上，我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當種.種情形擺在我們眼前時，我們又該如何抉擇呢?是的，追逐理想的旅途上并沒有人們所期待的一帆風順，面對成功，人們總是欣喜萬分，因為它是我們努力的認可;面對失敗，人們總是黯然神傷?？墒?，這航程本來就是有波浪，有漣漪，有坎坷，有崎嶇的。
小游戲環(huán)節(jié):ppt上顯示5句關于理想的名言，同學們用搶答的方式答出作者。答對的同學由專門頒獎的同學頒發(fā)神秘小禮物(棒棒糖)。
班主任講述1-2個自身經(jīng)歷過的努力奮斗，克服困難，擁抱理想的具體事例，播放名人事例，5-8分鐘左右，找1-2名同學發(fā)表感受，3分鐘左右。
聽了同學們的發(fā)言，也讓我頗有感觸。接下來，請同學們掌聲歡迎第二組同學給我們帶來的爵士舞《crymeout》(3-4分鐘)。
四、主持人:我們絢爛的理想，我們美好的理想，我們遠大的理想。理想就是一座難以攀越的高峰，需要我們以勇氣和毅力去征服，理想就是一股清涼甘甜的山泉，需要我們用堅韌和耐心去找尋，在理想的路上，我們有太多要感謝的人。在理想的征途上，我們有太多要銘記的事。某某班，不是夢的終點，而是飛翔的起點?！拔业氖澜缫驗橛心悴艜?，我的天空因為有你不會黑?！?音樂響起，第三組同學唱起《最美的太陽》，ppt上播放自高二以來拍攝的班級參加各種活動的照片及同學們點滴的生活記錄)。
五、主持人總結:同學們，我相信，大浪淘沙，方顯真金本色，暴雨沖過，更顯青松巍峨。在生命中最繽紛的歲月里，愿你們能策馬揚鞭，奔馳在青春的原野。在洗濯過塵世的浮華,染盡了流年的芬芳后，燦爛的揮手告別昨天的迷惘，迎著陽光，映著班駁的色彩，去追尋你們生命中最美的太陽!
某某班《最美的太陽》主題班會圓滿結束!
高三沖刺班會教案篇三
中考是人生的第一個十字路口，如何把握好這人生中的重要關口，對于初三的同學來說是至關重要的。但是，從近期的觀察及與同學的交流中發(fā)現(xiàn)，我們有的同學在即將面臨中考的時刻，胸無大志，缺乏一種吃苦耐勞的拼搏精神，有些學生荒廢時間、碌碌無為，學習效率低，針對這種情況，特召開《勇于拼搏，沖刺中考》的主題班會。
1、通過活動，使學生樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)積極進取，勇于拼搏的精神。
2、幫助學生制定學習目標與樹立遠大理想，鼓干勁，創(chuàng)輝煌。
1、讓學生搜集汶川地震的'圖片。
2、學生到父母工作單位實踐體驗并拍攝父母親辛勤勞作的畫面。
3、拍攝任課教師的祝福。
4、收集家長的寄語及朋友間的美好祝福。
5、個人拼搏宣言。
1、主持人引入：百舸爭流千帆過，波濤在后永向前。2017年學考的腳步離我們越來越近了。站在人生的第一個十字路口，我想更多的同學對自己的未來充滿了信心和希望，那么首先我們來欣賞一段視頻：第一環(huán)節(jié)：播放地震視頻引導學生思考生命的意義，樹立正確的人生觀、價值觀。鋼鐵是怎樣煉成的中對生命價值的詮釋我們當下的生命價值：備考學考。體驗父母的辛苦第二環(huán)節(jié)：學生拍攝父母親辛勤勞作的畫面。
2、《談談自己學習的理想目標、家庭責任與信念》。
3、增強自己的責任感，做一個勇敢的挑戰(zhàn)者。
1)、播放錄像：選自一些拼搏的畫面展示如：女排、劉翔、千手觀音等。
2)、學生朗誦自己的拼搏誓言。
3、有請黃文艷為大家?guī)砼錁吩娎收b《鍥而不舍到明天》。
4、班主任工作總結：(1)饅頭理論(2)備考關鍵(3)學習的榜樣。
5、鏗鏘誓言：《心系未來頑強拼搏》。
(一)1男：既然我們把理想選擇了遠方，那就不必顧忌航程的艱辛和路的短長。
女：既然我們將銀球作為追求的夢想，那就不必在乎訓練的艱辛和路的成才的漫長。
2男：既然我們已經(jīng)決定起錨離岸，那就不必畏懼駭浪的震撼和旋渦的瘋狂。
女：既然我們已經(jīng)決定馳騁乒壇，那就不必害怕對手的強悍和失敗的迷茫。
3男：鼓起執(zhí)著不悔的帆，藐視孤獨寂寞寒冷饑餓和失望。
女：揚起布滿笑意的臉龐，忘卻艱難困苦和失意和彷徨。
男：不必懼怕暴風雨的猛烈，我們會像海燕那樣高傲地飛翔。
女：無需抱怨竟賽場的殘酷我們會像雄鷹那樣自由翱翔。
合：我們會練就本領，豐滿翅膀，頑強拼搏，挺起胸膛，昂首闊步邁進成功的殿堂。
高三沖刺班會教案篇四
同學們，下午好!
多少個日子，我們在黑夜里靜靜守候黎明的到來;多少個日子。我們對已碎的夢想仍難以釋懷;多少個日子，我們面對失敗沒有徘徊。摸爬滾打中，歡笑伴著淚水，我們一路堅持，將成熟和智慧刻進頑強的生命，將執(zhí)著和堅毅嵌入不屈的靈魂。十多年的求學路，風也走過，雨也走過，我們堅持。十多年沉淀的心路歷程，褪去輕狂和焦灼，我們堅持。生活諒解失敗，卻永遠不能原該放棄;生活承認掛折，卻永遠不會欣賞屈服。今天主持人為我們設置了一道論題：青春不言敗。
歲月記載了我們生活中的美好足跡，春光又催促著我們不可懈怠。十多年的執(zhí)若追求我們終于迎來了這令人熱情洋溢、熱血澎湃高三生活!高考帶給我們每一個人的都是機遇與挑戰(zhàn)并存的機會。雖然高考不完全決定你們命運，但它可以為你們未來的發(fā)展找尋一個更好或更高的起點，因此，我們應當放手一搏，不要讓復雜的自我戰(zhàn)勝了真實的自我。給自己一點壓力，它會回報你十倍的動力;給自己一點信心，它會回報你十倍的微笑;給自己一點追求，它會回報你十倍的欣喜!我希望在今后的日子里，能看到你們最動人的一面，最讓我難忘的一面，最令我激動的一面，最讓你們自己最值得驕傲的一面!
黑板上的高考計時的數(shù)字一天天的減少，256天，雖然很短暫，但能創(chuàng)造出新的自我。使命和希望更能激發(fā)我們在短暫又漫長的時間里充滿信心，奮發(fā)努力，超越自我，實現(xiàn)理想。再此我為大家提出幾點建議：
一、目標：引向成功的燈塔。
目標是我們努力的方向，是我們前進的動力。一個人沒有目標，就像大海中迷失方向的航船，不可能到達成功的彼岸。生活中，每個人都應該有一個既定的目標，鎖定目標，奮力攀登，像雪域高原上的雄鷹一樣勇敢地去追趕心中的太陽，這樣就一定會取得成功。最終的總體目標，又是由一個個切近的具體目標逐步推進而實現(xiàn)的。因此，每個階段性目標的.實現(xiàn)都關系到總體目標的實現(xiàn)。所以，同學們一定要確立好自己的高考目標和階段性目標。階段性目標具體說來就是：月考，期中考試，期末調考等。同學們要咬定這些目標不放松，在不斷的攀升中成長自我，成就自我!
二、信念：鍛造輝煌的一頁。
拿破侖說過這樣的一句話：“在我的字典里沒有‘不可能’這三個字?！边@是強者的風范，是自信而不自負、自豪而不自大的風范。真正的強者不在于稱雄一時，而在于他能自強不息，對設定的目標鍥而不舍、孜孜以求。在此，我要奉勸同學們，我們不要因為過去一時的落伍而氣餒、悲觀，而要敢于奮起直追，勇于書寫精彩。人，活在有氧的環(huán)境里，燃燒是一種氧化，生銹也是一種氧化。燃燒就能光芒四射，光彩照人!而且后來居上的典型也不勝枚舉。希望你們在這兩百朵天里充分地燃燒自己!
三、認真：成就夢想的基石。
同學們，在高考的最后沖刺階段，在決定人生走向最關鍵的時刻，一定要牢記“認真”二字，不僅課上要認真地聽，練習要認真地練，考試要認真地考，而且地也要認真地掃，被子也要認真地疊。處處認真，認真就會內化為一種力量，一種素質，從而有助于同學們獲得高考的成功，以至將來事業(yè)的成功。
四、珍惜：珍惜每一份真情，珍惜每一分每一秒。
回眸凝視，親人的默默關愛，老師的殷切期盼，同學的聲聲祝福，父母的句句寬慰……他們有的頭發(fā)已花白，皺紋已爬上了眼角，有的正在同我們一起拼殺，奮力前行，這些真情，讓我們在沖刺高考的路上不再孤單，這些真情，是我們疲憊時溫暖的港灣，在我們困感時，是直言的勸告，在我們進步時，是真誠的祝福與歡笑。
四、超越：壘成壯美的峰巔。
我們在語文課本中認識了一個裝在套子里的人，在現(xiàn)實生活中，這個“套子”不是別人，正是我們自己。因此，在這關鍵的一年中，你們要學會大膽地超越自己，學會勇敢地挑戰(zhàn)自我，因為贏得了自己，也就贏得了一切，不要陶醉于過去五光十色的成績而看不清高考最美的風景，只有不滿足于現(xiàn)狀，義無反顧地選擇前方，才能登上令人驚嘆、仰慕的峰巔!成功與失敗，常在一念之間，惟有永不放棄，超越自我，一路前行，才能成為競爭中的強者。
我們曾經(jīng)失敗過，而且失敗得太多，我們曾經(jīng)被人誤解，而且被誤解得很深到。請相信老師永遠不會放棄，我們自己更不能放棄，我們要用努力來證明自身的價值。青春的宣言不計成敗，即使做滑過天際的流星，哪怕只有瞬間的閃亮，也不放棄;即使作一現(xiàn)的曇花，也要完美綻放剎那間的芳華。這一剎那的閃亮和綻放，在我們高三也必將定格為永恒。我們可以錯過太陽，可以錯過月亮，甚至還可以錯過星星;但是我們不能錯過六月的一飛沖天。
請記住，在你們奮斗的背后，有一雙眼睛在默默關注，有一種聲音在默默祝福。的6月7日，我和你們有個約定：做最好的自己。
現(xiàn)在讓我們用掌聲為我們的未來祝福，我相信我們一定能贏得那志在必得的輝煌。
我的發(fā)言結束。
高三沖刺班會教案篇五
班會背景：距20xx年中考還有天，九年級學生的主要任務集中到了學習上，班內部分學生學習目標不明確，中考意識不是很強，對畢業(yè)后能否升學?升入什么樣的學校?上重點高中還是普通高中、職業(yè)高中或是技校?以及對自己將來甚至一生有什么重要影響沒有認真思考過。樹立遠大理想，確立近期目標，憧憬美好未來，行動成就夢想將是本次班會討論的議題。
班會目的：讓同學們暢談人生理想，明確初三的奮斗目標，堅定信念，激發(fā)全班同學強烈的學習動機，調動學習的積極性，由“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”，自加壓力，堅持不懈，學會對自己負責，成才，爭取畢業(yè)時，我為在呂中學習而驕傲，呂中因我而自豪!
班會流程：
一、相信自己我是最棒的。
二、插上理想的翅膀――我的未來不是夢。
三、超越夢想一起飛，你我需要真心面對――行動成就夢想。
班會過程：
開幕詞：
主持人(合)：尊敬的老師們，親愛的同學們：歡迎來到本周班會，大家好!我是女，我是男。今天的班會由我們來主持。首先我們以熱烈的掌聲歡迎各位老師來我們班光臨指導!
男：同學們，在這人生的運動會場，我們怎能只做個觀眾?競技者都紛紛期待著有一如魚躍龍門，下場角逐，只是純粹的觀眾是無用的，觀看者坐在邊遠的看臺上，看下方忙碌的競技者，卻忘記自己手持最廉價的'入場券，然而我們拒絕遺忘。
高三沖刺班會教案篇六
磨礪六十天，披荊斬棘赴考場，看我刀鋒銳利;奮戰(zhàn)二個月，臥薪嘗膽增才智，聽我消息喜人。
一、導入：兩兄弟釀酒的故事。
谷物、米(酒曲酶)——發(fā)酵。
密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞第三次鳴叫的時候打開瓶蓋，結果醇香的美酒釀成了。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
1、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
2、決定勝負的往往在最后的關鍵時刻，也就是我們目前的沖刺階段。中考是綜合素質的檢測，既是知識、能力的考查，同時，也是心理素質的較量。
二、盤點以后的關鍵性考試。
1、體育中考。
2、實驗中考。
3、第一次適應性考試。
4、第二次適應性考試。
5、文化課中考體育中考插一句。
擰成一股繩，鼓足全身勁，拼盡最后一份力，體育中考創(chuàng)佳績。
三、面對一系列考試你的心理有困惑嗎。
四、沖刺階段的最佳心態(tài)及調整。
(一)目前，沖刺階段的心理狀態(tài)大致分為三類：
1、松散狀態(tài)。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
2、適度的緊張狀態(tài)。
這是主流，大部分同學是處在這種狀態(tài)。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀態(tài)。根據(jù)心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發(fā)潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的`，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態(tài)進行到底，一直保持到中考。
3、過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調整。緊張的表現(xiàn)：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現(xiàn)象等等。
(二)造成原因：
(1)當天的學習任務未完成。
(2)歷次考試的失利，對自己缺乏信心。
(3)對自己的目標定得太高。
(4)家長的緊張情緒影響。
(5)連續(xù)的緊張學習。
(三)對策：
(1)保持正常的生活方式。
有的家長在考試前比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解，但我們一定要鎮(zhèn)靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮(zhèn)靜劑”。
(2)復習間歇適當?shù)剡\動，勞逸結合。
考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當?shù)倪\動或娛樂，如散步、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。但是有輸贏的娛樂活動不宜多做，非但不能調節(jié)情緒，反而使人難以平靜。
(3)平時練習的題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發(fā)的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業(yè)后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數(shù)數(shù)，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，沒什么大不了的!”5分鐘后緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結束而中止運動。
五、用智慧來處理學習.生活.心態(tài).人際關系等方面。
1.學習。
(1)上課認真聽講,與教師同步。
(2)糾錯提問(以前的練習拿出來看一看)。
(3)抓基礎,后提高。
(4)題目解碼，明確題意。
(5)學科平衡，提優(yōu)補差。
(6)知識點取舍。
(7)關注身邊事情、時事熱點。
2.情緒。
(1)有平常心。
(2)凡事要往好的方面去想,不以物喜,不以己悲。
(3)適當放松心情。
(4)合理宣泄。
3.身體健康生物鐘。
(1)健康的飲食(腦營養(yǎng))。
(2)充足的睡眠(精力、狀態(tài))。
(3)適當運動(調節(jié)、相當味精之功效)。
(4)適應、熟悉中考時間(生物鐘)。
4.及時獎勵自己。
(1)平時的小測驗考得好，及時獎勵自己。
(2)體育考試達到滿分。
(3)實驗操作考試得10分……。
六、理智看自己進步。
1、戒驕勿燥往前走，平靜心態(tài)揚勢頭。
2、期待進步要耐心，小小進步增信心;。
明顯進步更動心，實現(xiàn)愿望最開心。
七、這里奉送三句話：
1、堅持就是一種贏的姿態(tài)。
2、輕松一點，勝人一籌。
3、把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月。
齊讀：狹路相逢勇者勝。
面對中考我必勝。
八、寫下自己的奮斗目標，按下自己的手印。
九、全班齊唱《真心英雄》。
十、說句心理話。
祝金牛初中學子智慧生花。
壯志凌云創(chuàng)偉業(yè)愿初三3班同學妙手回春。
滿懷信心獲佳績十。
十一、偶得一副對聯(lián)送大家。
上聯(lián):穩(wěn)定情緒輕裝上陣涂寫標準解題規(guī)范該得的分一分不可丟下聯(lián):審清題意廣開思路認真分析仔細作答會做的題一題不能留橫批：祝你成功！
高三沖刺班會教案篇七
新學期開始新一級的同學步入了高三，如何在高三學年讓學生充滿動力的學習，能夠自主學習，主動學習，是我經(jīng)常思考的問題，結合中央電視臺播出的開學第一課的結構模式，我班召開了一節(jié)在愛中學習的主題班會。我將愛分成了三個部分，先由同學們分小組討論和探討，選出代表發(fā)言，然后由我做總結。
【班會過程】。
【學生發(fā)言】。
感謝父母對我的付出，是他們的辛勤付出才能讓我安心的坐在教室中扎扎實實的學習；感謝老師每天辛勤的勞動，是這些辛勤的老師每天為我們精心備課，認真講課，耐心的輔導才使我能夠全面的掌握所學習的知識，在我遇到挫折的時候又是老師給我耐心的做工作，幫助我解決思想問題：感謝我身邊的同學，是他們的陪伴使我的學習生活更加精彩，充滿了競爭，充滿了快樂。
【班主任總結】。
具有感恩之心的人才是最有愛心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快樂的，希望我們班的每一個同學每天都會由衷的體會到有愛在身邊，每一天都心情很高興，充滿感恩之心，一切都是那么的美好，每天在愛的環(huán)境中學習真幸福！第二篇章——愛是承擔。
【看視頻】。
高三沖刺班會教案篇八
其實，苦味只是人們的你的目標，每科每次前進10分，你每次就有了60分的進步，還排除一點意外，打五折都還有30分。每天每科學會做兩道題，還有200多個日子，你每科的高考類型題目做三遍、四遍的機會都有了。所以，請堅信自己，只要你不放棄，勝利最終站在你這邊。而且，高的是非常變幻莫測的一年，什么奇跡都可能發(fā)生，你會發(fā)現(xiàn)很多人的名次、成績都是很不穩(wěn)定的變化的，大家在班里在年級里的排名也在不斷地變化。所以，成績差一些的同學，只要你在這一年里把握住所有學習的時間和機會，你很有可能上升到前列，而成績好的同學，如果你掉以輕心，也有落馬的可能。所以我們每一個人都必須保持高度興奮的學習狀態(tài)，在這不足八個月的時間里，同舟共濟，共同超越原來的自己。當你藐視困難的時候，困難就自動地自卑了。請記住快樂是乘法，痛苦是除法，一定不要夸張自己的痛苦，跌到了，不怕，爬起來!拍拍衣服，我就是英雄。
在我心中充滿期望的同時，還要提醒大家突破三道束縛。所謂三道束縛就是兩百日沖刺期制約同學們成績提高的三個瓶頸。求。對自己狠一點是減少非智力失分的殺手锏。
高三沖刺班會教案篇九
4、緩解學生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒；
5、鼓勵師生。
高140班班主任。
陳景輝、李涵潞。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考！
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！
決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，同學們：愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)140班的神話！
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲！
（陳景輝、李涵潞）。
（陳景輝）一百天，我們唱出心中無悔。
（李涵潞）一百天，我們笑吟多年等待。
（陳景輝）一百天，我們跳出平庸的牢籠。
（李涵潞）一百天，我們讓命運的裙角飛揚。
（陳景輝）我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。
（李涵潞）我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。
（陳景輝）我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒！
（陳景輝、李涵潞）高考百日宣誓活動現(xiàn)在開始！
（陳景輝）請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。
（要求：班主任面向學生舉起右拳做出宣誓）。
現(xiàn)在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：
未來的'一百天中我一定會：
忠于職守，以身作則；
竭盡全力，甘于奉獻，
與同學們風雨同舟、同甘共苦，
為同學們保駕護航，共度難關。
讓我們一起滿懷激情，決戰(zhàn)高考！
最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼！
（陳景輝）我們曾經(jīng)彷徨，我們曾經(jīng)懦弱，我們曾經(jīng)憧憬未來，我們曾經(jīng)抱卷痛哭，我們也曾經(jīng)讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰(zhàn)場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經(jīng)跋涉千里，盡管我們已經(jīng)塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼！
（李涵潞）10年寒窗僅在此一搏，久經(jīng)沙場必凱旋而歸！我們志在必得！
（陳景輝）請全體家長起立，向后轉，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓）。
（李涵潞領誓）親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經(jīng)吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：
主動復習，爭分奪秒！
持之以恒，追求卓越！
全力以赴，決勝高考！
燃燒激情，堅持到底！
爸爸媽媽相信我們，一定能行！
（陳景輝）登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過；有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎？不會！高考不過是一次挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效；不要害怕平時的失敗，積極的心態(tài)會指引你穿越一切障礙。
同學們，努力吧！用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功；同學們，堅持吧！世界從來都會給堅持不懈的人讓路！
現(xiàn)在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：
蟾宮折桂，志賭明天！
蟾宮折桂，舍我其誰！
（李涵潞）：請全體老師起立，面向學生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓）。
（陳景輝領誓）。
尊敬的老師，在高考戰(zhàn)鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：
從今天起，我們發(fā)誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。
從今天起，我們發(fā)誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。
從今天起，我們發(fā)誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。
從今天起，我們發(fā)誓做一個堅強的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。
從今天起，我們發(fā)誓做一個執(zhí)著的人，堅持到底，永不放棄！
請大家連呼三遍：
堅持到底，永不放棄！
高三沖刺班會教案篇十
親愛的同學們:。
上午好!
今天，雖然不是艷陽高照，但我覺得心熱似火;今天雖然不是那駭世驚俗的日子，但卻也是我們終生難忘的一天!因為今天是不同尋常的一天，是影響你們一生改變你們歷史的日子，是你們苦苦追尋，即將實現(xiàn)夢想的日子。12年的寒窗苦讀，4300多個日夜企盼，此時已到了揚鞭策馬，鏖戰(zhàn)百日闖雄關的時刻了!在這振奮人心的時刻，我很榮幸作為我們楊集中學20----屆高三所有班主任的代表，在這里向所有熱愛生活，拼搏學習的同學說些班主任的心聲。(親愛的同學們，百日沖刺你們準備好了嗎?)。
親愛的同學們，可曾記得三年前的那個秋天，一紙楊中錄取通知書讓我們振奮不已;可曾記得邁入楊集中學這個大校門的那份激動不已;更曾記得舉起右拳向天盟誓，在此要用三年的時間實現(xiàn)人生理想的那個宏偉志向。
我相信，你們這一切還歷歷在目，也一刻不曾停息地為之奮斗著。今天，離你們的奮斗目標只有一步之遙的時刻終于到來了，盼望已久的愿望實現(xiàn)的時刻終于到來了!
親愛的同學們，我們也深深地懂得，學習的道路是充滿艱辛，充滿汗水和淚水的，可我們有志的學子們更清醒地懂得：不經(jīng)一番徹骨寒，哪得梅花撲鼻香?臺灣作家劉凱若曾忠告青年人：“生命是不能害羞的，害羞成不了氣候，錯過自己的天才，生命因而將是一種浪費。”拿破侖也曾說：“在我的字典里沒有'不可能’這三個字?！边@是強者的風范。真正的強者不在于稱雄一時，而在于他能自強不息，對設定的目標鍥而不舍、孜孜以求。親愛的同學們，你們已具備這種精神。你們不畏艱辛，敢于拼搏，勤學好問的品質，打動了我們每一位老師，尤其是你們親愛的班主任。
同學們，在過去的二百多天時間里，我們班主任與大家共享陽光，分擔風雨;在接下來的一百天里，我們還會一如既往地為大家答疑解惑，指引方向，甚至對你們會有更苛刻的要求、更艱苦的訓練、更嚴厲的批評!但請你們理解，這一切都是為了讓你們出類拔萃，讓你們擁有更加燦爛的明天!
同學們，沖鋒的號角己經(jīng)吹響，最后的決戰(zhàn)即將來臨，讓我們振奮精神，策馬揚鞭，勇往直前，用勤奮鋪平通往成功的道路，為了你的、我的、他的，為了我們的可愛的母?！獥罴袑W的輝煌，從今天起、從現(xiàn)在起，用拼搏增強金榜題名的實力!一舉實現(xiàn)“十年礪劍百日策馬闖雄關，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳音”的完美結局吧!
高三沖刺班會教案篇十一
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好：
只有100天了。這是多么令人激動的時刻啊，因為現(xiàn)在離我們那夢想中的大學是那么的近了;這是多么讓人振奮的時刻啊，因為100天以后我們將在這片傾注了三年汗水的土地上收獲累累果實。
我想用一個故事和兩句話來表達我對你們的.祝愿和叮嚀。
一個獵人帶著獵狗去打獵，碰到一只野兔，獵人舉槍打傷了野兔，獵狗馬上沖上去。獵狗盡力地追，野兔拼命地跑。野兔逃走了，獵狗耷拉著腦袋回去挨了獵人的臭罵。野兔一瘸一拐地回去后，同伴問：“你受了傷，怎么還能逃回來呢?”野兔說：“獵狗只是為了一頓晚餐，而我是為了性命。他是盡力而為，我卻是拼命去跑?！睙o獨有偶，92年巴塞羅那奧運會游泳館，在決賽中錢紅毅然采取最后20米不換氣的非常規(guī)游法，在所有運動員和教練員目瞪口呆中，錢紅率先沖向終點，取得了冠軍。事后，人們問錢紅，20米不換氣會導致什么結果，她說：“會缺氧而窒息昏迷，但是要想取得冠軍就要不留一絲力氣，就要拼，拼到最后連爬上游泳臺的力氣都沒有，不給自己留一點遺憾?！庇缅X紅的話反照自己，我們是不是該有所啟發(fā)，你應該在最后100天，采取什么做法呢?同學們，想想剛才講的獵狗和兔子的故事，現(xiàn)在的你應該做那只為了保住性命而不留余力逃命的兔子，而不是那只為了午餐而盡力追捕的獵狗。
我要跟大家分享的第一句話是：夢想是郵票，你把它貼在哪，它就能把你帶到哪。夢想是20xx年度詞，鄧校長在上周演講中強調了夢想的意義?，F(xiàn)在我想問，快到了實現(xiàn)夢想的時候了，你的夢想是什么呢?你把這張夢想的郵票貼在什么地方呢?你是把他貼在大學的門頭上，還是貼在某座城市的工地上，還是貼在家里的一畝三分地上?我覺得此時你的夢想或者目標應該是清晰而且稍稍超出你的實際能力的，能考一本的同學應該朝600分進發(fā)，能考二本的同學應瞄準一本，能考三本的同學應力求二本，能考400分的同學應爭取三本，其他的同學應爭取上好專科，這樣人人都有追求，人人都有事可做。我一直鼓勵我的學生，上大學應選擇大城市，應考好學校，應選好專業(yè)，哪怕是?？?。有了清晰明確的目標，就會有不折不撓的意志，有在黑暗中前行的勇氣，正如鄧校長所說：目標是一把明亮的火炬。當然，你的夢想能寄多遠，還要看你付了多少郵費。而這100天正是你積攢郵費的最后關鍵時刻。有些同學又要感慨，哎，時間不夠了，還能做什么呢?我不想還去責問你以前干什么去了，我只想請你記住我要與大家分享的第二句話：一件事無論太早或太晚，都不會阻攔你成為你想成為的那個人。這個過程沒有時間的限制，只要你想，隨時都可以開始?；羧ゲ?8歲橫掃匈奴，這是帥才早成。姜太公年過九旬，助周消滅暴紂;劉邦知命之年，方才建立大漢;廉頗老矣，尚可征戰(zhàn)沙場。時間真的不是問題，信念、決心、勇氣可以戰(zhàn)勝一切。
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高三沖刺班會教案篇十二
一、開場白：
同學們，大家好，沐浴著四月的春風，我們相聚在這里，共同開展學風建設主題班會。今天，我們有幸請來了學姐來與我們分享她們的學習方法和經(jīng)驗、請來了班主任對我們做指導，請大家掌聲歡迎。
去年的學風建設主題班會，大家對學風的定義及重要性都有了初步的了解，在這里，我們也就不提。學風建設的內容豐富，涉及面廣。今天，我們將主題班會分為學習篇、生活篇和活動篇三個環(huán)節(jié)來開展。
二、首先，我們進入學習篇。
1、大一這學年，總的來說，我們班的學風還是不錯的，但仍存在一些問題，下面，有請我們的班長就我們學習方面存在的問題進行分析。
2、針對班長提出的問題，請同學這些問題提出一些解決方法以及想法，大家積極發(fā)言。
3、我們今天很榮幸請來了學姐們，學姐們都剛剛考完了專四，下面，有請她們?yōu)槲覀兊挠⒄Z學習分享一些她們的經(jīng)驗。
三、接下來，我們進入今天的第二個環(huán)節(jié)，生活篇。
1、學風的建設與我們的生活息息相關，良好的宿舍學習環(huán)境、生活習慣都會影響大家的學習。下面，有請我們的生活委員說一下這學期我們班宿舍等各方面存在的問題及提出相應要求。
2、__是生活部干事，下面，有請她來為我們宿舍檢查等方面的要求。
四、最后，我們進入第三個環(huán)節(jié)，活動篇。
1、請團支書說一下我們班團日活動的問題。
2、在我們班，107宿舍參加的活動很多，大學生活很豐富，下面，請他們?yōu)槲覀冎v講她們是怎么看待和處理大學各種各樣的活動的。
五、與導生互動。
六、有請我們的班主任發(fā)言總結。
七、結束語。
今天的班會開的很成功，感謝學姐們能夠抽出時間來與我們共同舉辦這次班會。最后，希望同學們抓住這次機會，在班會結束后就語音集訓這方面積極地與學姐們開展一些活動，向他們討教下經(jīng)驗，增進一些感情。
此次的班會到此結束。
后勤工作：主持人：板書：拍照：記錄員：
會后材料總結：
高三沖刺班會教案篇十三
4、緩解學生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒；
5、鼓勵師生。
高140班班主任。
男、女。
一、班主任開場（音樂——天空之城）。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考！
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的.大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！
決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，同學們：愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)140班的神話！
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲！
（男、女）。
（男）一百天，我們唱出心中無悔。
（女）一百天，我們笑吟多年等待。
（男）一百天，我們跳出平庸的牢籠。
（女）一百天，我們讓命運的裙角飛揚。
（男）我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。
（女）我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。
（男）我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒！
（男、女）高考百日宣誓活動現(xiàn)在開始！
二、奏樂國歌（音樂——國歌）。
（男）請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。
三、班主任向學生宣誓。
（要求：班主任面向學生舉起右拳做出宣誓）。
現(xiàn)在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：
未來的一百天中我一定會：
忠于職守，以身作則；
竭盡全力，甘于奉獻，
與同學們風雨同舟、同甘共苦，
為同學們保駕護航，共度難關。
讓我們一起滿懷激情，決戰(zhàn)高考！
最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼！
四、學生向家長作宣誓：
（男）我們曾經(jīng)彷徨，我們曾經(jīng)懦弱，我們曾經(jīng)憧憬未來，我們曾經(jīng)抱卷痛哭，我們也曾經(jīng)讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰(zhàn)場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經(jīng)跋涉千里，盡管我們已經(jīng)塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼！
（女）10年寒窗僅在此一搏，久經(jīng)沙場必凱旋而歸！我們志在必得！
（男）請全體家長起立，向后轉，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓）。
（女領誓）親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經(jīng)吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：
主動復習，爭分奪秒！
持之以恒，追求卓越！
全力以赴，決勝高考！
燃燒激情，堅持到底！
爸爸媽媽相信我們，一定能行！
五、個別學生向家長、老師做出承諾（音樂——壯志在我胸）。
六、學生向作老師（學校）宣誓（音樂——豪勇七蛟龍）。
（男）登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過；有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎？不會！高考不過是一次挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效；不要害怕平時的失敗，積極的心態(tài)會指引你穿越一切障礙。
同學們，努力吧！用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功；同學們，堅持吧！世界從來都會給堅持不懈的人讓路！
現(xiàn)在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：
蟾宮折桂，志賭明天！
蟾宮折桂，舍我其誰！
（女）：請全體老師起立，面向學生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓）。
（男領誓）。
尊敬的老師，在高考戰(zhàn)鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：
從今天起，我們發(fā)誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。
從今天起，我們發(fā)誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。
從今天起，我們發(fā)誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。
從今天起，我們發(fā)誓做一個堅強的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。
從今天起，我們發(fā)誓做一個執(zhí)著的人，堅持到底，永不放棄！
請大家連呼三遍：
堅持到底，永不放棄！
堅持到底，永不放棄?。?BR> 堅持到底，永不放棄！?。?BR> 高三沖刺班會教案篇十四
尊敬的各位領導、各位老師、親愛的同學們，大家下午好!
伴隨著新春的腳步，我們又迎來一個嶄新的學期。常言道：“一年之計在于春”，正因為春天是個播種希望的季節(jié)，才使我們有更多的期盼、更多的向往。我們盼望著“今年花勝去年紅”，我們期待著今年的六月“風光不與四時同”。
老師們，同學們，20x年2月26日，我們每個人都將銘刻在心!因為，從今天起，距離高考只有一百天!在這個特殊的日子，我們高三全體師生在這里隆重舉行20x。
年高考百日誓師大會，此時，我們的青春，在這神圣的時刻，已激情燃燒;我們的理想，在這莊嚴的殿堂，已盤旋升騰!
首先，請允許我向大家介紹蒞臨今天大會的總校及學部領導：西山教育集團董事長、西山學校總校長張文彬先生，西山學校副校長喻勇先生，西山高中部校長陳正濤先生，西山高中部副校長丁新先生，及高三年段的三位段長。讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來!
今天的大會有八項議程：
1、決戰(zhàn)高考百日沖刺誓師典禮(鳴炮)。
2、學生代表發(fā)言(高三班：徐志慧)。
3、副班主任代表發(fā)言(卓逸群)。
4、教師代表發(fā)言(肖娜)。
5、高三年段舒良畢段長作報告。
6、高中部校長陳正濤先生講話。
7、西山學校副校長喻勇先生講話。
8、西山教育集團董事長、西山學?？傂ｉL張文彬先生講話。
一、大會進行第一項：現(xiàn)在，我宣布：x高中20x。
年決戰(zhàn)高考百日沖刺誓師大會現(xiàn)在開始。鳴炮!
二、大會進行第二項：請學生代表高三(3)班徐志慧同學發(fā)言。大家掌聲歡迎!
(正如x同學所言：“少年自有少年狂”，“磨劍十年，今將試鋒芒?！蓖瑢W們，高考沖鋒的號角已經(jīng)吹響。奮戰(zhàn)百日，將使我們青春無悔;決勝六月，定能為父母爭光!同學們：面對高考，亮劍!)。
三、大會進行第三項：請副班主任代表卓逸群老師發(fā)言。大家掌聲歡迎!
(卓逸群老師說得好：“百日沖刺，攸關人生的命運;百日沖刺，成功在此一舉。”同學們，在高考最后的一百天里，天天要有好心情，日日要有新收獲。堅持到底，就是勝利!同學們，決戰(zhàn)的時刻到了，敢拼才會贏!)。
四、大會進行第四項：請教師代表肖娜老師發(fā)言。大家掌聲歡迎!
(感謝肖娜老師的激情發(fā)言。同學們，從今天開始，高三軍團已揚帆起航，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響!為高考而戰(zhàn)，你們準備好了嗎?正如肖老師所言，最后一百天要善于每日反省，及時查找自己的不足，不斷地完善自我。心中要充滿激情，充滿信念。要發(fā)揚戰(zhàn)士何祥美的頑強精神，任何困難也阻擋不住我們。同學們，加油吧!老師愿和你們風雨同行，奮勇向前，勝利定將屬于我們!)。
五、大會進行第五項：請高三年段舒良畢段長作報告。大家掌聲歡迎!
(舒段的講話如春風化雨，細致入微。以詳實的數(shù)據(jù)，從各方面分析了20x。
年高考的有利因素，從學習的方法、飲食起居要注意的事項給予了全面的指導，并以百倍的信心、萬丈的豪情，帶領我們一起面對國旗宣誓。同學們，滄海橫流，方顯英雄本色。激情燃燒的青春永遠值得回味留念，拼搏奮斗的高三更能彰顯精彩人生。決戰(zhàn)的時刻已經(jīng)來臨，沖刺的號角已經(jīng)吹響。讓我們一起揚起理想的風帆，盡情放飛青春的翅膀，迎接明天的朝陽吧!)。
六、大會進行第六項：請高中部校長陳正濤先生講話。大家掌聲歡迎!
(陳校長的講話語重心長，情濃意深。今天，這里百舸爭流，千帆競發(fā)。西山學子盡顯英雄本色，高考際會還看吾輩雄風!同學們，請你們牢記陳校長的教導，最后一百天，要勤學善思，頑強拼搏，不斷進取。用你們的實際行動，為父母爭氣，為老師爭譽，為母校爭光，為人生添彩!)。
七、大會進行第七項：請西山學校副校長喻勇先生講話。大家掌聲歡迎!
(喻校長的講話，表達了學校領導對同學們的殷切希望和真誠的祝福!各位同學都要懷著一種對母校的感恩、依戀之情，珍惜這最后一百天的學習時光，以一種堅忍不拔的決心，努力實現(xiàn)自己的目標。同學們：加油吧!苦干巧干100天，成就人生100年!
讓我們再次用掌聲對喻校長的講話表示衷心地感謝!)。
八、大會進行第八項：x講話。大家掌聲歡迎!
一不讓他掛肚牽腸。在距離高考一百天之際，董事長對我們寄予了無限的期望和美好的祝愿!老師們、同學們：讓我們眾志成城，揮灑我們的青春，讓六月的鮮花見證我們的亮麗，讓六月的美酒慶祝我們的成功。我們堅信：我們因11年的高考而精彩!西山因我們的精彩而輝煌!
同學們，讓我們再次用熱烈的掌聲感謝董事長，感謝我們的領導和老師，感謝美麗的x。
母校!)。
x高中20x。
年決戰(zhàn)高考百日誓師大會到此結束。
祝愿同學們在最后一百天的日子里，一路順風，夢圓功成!
(請各班按順序退場。)。
高三沖刺班會教案篇十五
大家好：
只有100天了。這是多么令人激動的時刻啊，因為現(xiàn)在離我們那夢想中的大學是那么的近了;這是多么讓人振奮的時刻啊，因為100天以后我們將在這片傾注了三年汗水的土地上收獲累累果實。
我想用一個故事和兩句話來表達我對你們的祝愿和叮嚀。
一個獵人帶著獵狗去打獵，碰到一只野兔，獵人舉槍打傷了野兔，獵狗馬上沖上去。獵狗盡力地追，野兔拼命地跑。野兔逃走了，獵狗耷拉著腦袋回去挨了獵人的臭罵。野兔一瘸一拐地回去后，同伴問：“你受了傷，怎么還能逃回來呢?”野兔說：“獵狗只是為了一頓晚餐，而我是為了性命。他是盡力而為，我卻是拼命去跑?！睙o獨有偶，92年巴塞羅那奧運會游泳館，在決賽中錢紅毅然采取最后20米不換氣的非常規(guī)游法，在所有運動員和教練員目瞪口呆中，錢紅率先沖向終點，取得了冠軍。事后，人們問錢紅，20米不換氣會導致什么結果，她說：“會缺氧而窒息昏迷，但是要想取得冠軍就要不留一絲力氣，就要拼，拼到最后連爬上游泳臺的力氣都沒有，不給自己留一點遺憾?！庇缅X紅的話反照自己，我們是不是該有所啟發(fā)，你應該在最后100天，采取什么做法呢?同學們，想想剛才講的獵狗和兔子的故事，現(xiàn)在的你應該做那只為了保住性命而不留余力逃命的兔子，而不是那只為了午餐而盡力追捕的獵狗。
我要跟大家分享的第一句話是：夢想是郵票，你把它貼在哪，它就能把你帶到哪。夢想是20xx年度詞，鄧校長在上周演講中強調了夢想的意義?，F(xiàn)在我想問，快到了實現(xiàn)夢想的時候了，你的夢想是什么呢?你把這張夢想的郵票貼在什么地方呢?你是把他貼在大學的門頭上，還是貼在某座城市的工地上，還是貼在家里的一畝三分地上?我覺得此時你的夢想或者目標應該是清晰而且稍稍超出你的實際能力的，能考一本的同學應該朝600分進發(fā)，能考二本的同學應瞄準一本，能考三本的同學應力求二本，能考400分的同學應爭取三本，其他的同學應爭取上好?？?，這樣人人都有追求，人人都有事可做。我一直鼓勵我的學生，上大學應選擇大城市，應考好學校，應選好專業(yè)，哪怕是專科。有了清晰明確的目標，就會有不折不撓的意志，有在黑暗中前行的勇氣，正如鄧校長所說：目標是一把明亮的火炬。當然，你的夢想能寄多遠，還要看你付了多少郵費。而這100天正是你積攢郵費的最后關鍵時刻。有些同學又要感慨，哎，時間不夠了，還能做什么呢?我不想還去責問你以前干什么去了，我只想請你記住我要與大家分享的第二句話：一件事無論太早或太晚，都不會阻攔你成為你想成為的那個人。這個過程沒有時間的限制，只要你想，隨時都可以開始。霍去病18歲橫掃匈奴，這是帥才早成。姜太公年過九旬，助周消滅暴紂;劉邦知命之年，方才建立大漢;廉頗老矣，尚可征戰(zhàn)沙場。時間真的不是問題，信念、決心、勇氣可以戰(zhàn)勝一切。