寫心得體會是一個很好的方法，可以幫助我們整理和梳理自己的思緒和感悟。寫心得體會時可以多進(jìn)行修改和潤色，以保證文章的質(zhì)量和完整性。讓我們一同來欣賞小編為大家準(zhǔn)備的心得體會寫作范文吧。
員工拓展心得體會參考篇一
作為一個現(xiàn)代企業(yè)的一員，員工拓展訓(xùn)練是不可或缺的一項活動。本文將介紹自己參加員工拓展軍訓(xùn)的心得體會。
第二段：初始的困惑與挑戰(zhàn)。
當(dāng)我剛加入軍訓(xùn)的時候，我感到一些困惑和挑戰(zhàn)。擔(dān)心自己無法適應(yīng)軍隊的軍事訓(xùn)練、嚴(yán)格的紀(jì)律和艱苦的條件，我開始懷疑自己是否能夠完成這個任務(wù)。然而，在第一次集體晨跑和操練中，我意識到軍訓(xùn)的意義是為了鍛煉我們的意志力和團(tuán)隊合作精神。每一次集合，我們要求站得整齊，步伐整齊，并保持良好的紀(jì)律。盡管個人的體能有所不足，但我明白只有我們團(tuán)結(jié)一致、共同努力，才能完成任務(wù)。
第三段：拓展能力的提升。
除了艱苦的軍事訓(xùn)練，員工拓展軍訓(xùn)還包括了一系列團(tuán)隊合作的游戲和任務(wù)。參加這些活動，我發(fā)現(xiàn)我的能力得到了很大的提升。例如，在拓展項目中，我們需要承擔(dān)領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任并合理安排隊員的任務(wù)，每個人的貢獻(xiàn)都是團(tuán)隊成功的關(guān)鍵。在我所參加的一個任務(wù)中，我們需要分工合作，克服重重困難，才能完成任務(wù)。通過與隊友的緊密合作和相互幫助，我們終于成功地完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我意識到團(tuán)隊合作的重要性，以及個人在團(tuán)隊中的角色和責(zé)任。
第四段：溝通能力的提升。
員工拓展軍訓(xùn)中，溝通是至關(guān)重要的一項能力。在訓(xùn)練期間，我們要在團(tuán)隊合作的過程中不斷進(jìn)行溝通，明確任務(wù)和目標(biāo)，確保大家都在同一個頻道上。通過討論、協(xié)商和表達(dá)意見，我們得以有效解決問題，提出新的創(chuàng)意和策略。此外，軍訓(xùn)還包括了一系列領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練，對于溝通能力的要求更高。在軍訓(xùn)中，我不斷學(xué)習(xí)如何用正確的方式與同事交流和協(xié)作，通過團(tuán)隊會議和班組學(xué)習(xí)，我逐漸提升了我的溝通能力。
第五段：對未來的影響。
參加員工拓展軍訓(xùn)對我的個人發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過這次軍訓(xùn)，我擺脫了對困難和挑戰(zhàn)的恐懼，增強(qiáng)了自信心和勇氣。我意識到只要調(diào)整心態(tài)，肯付出努力，就能克服任何困難。此外，軍訓(xùn)還增強(qiáng)了我的團(tuán)隊合作能力和溝通能力，使我更好地適應(yīng)團(tuán)隊工作和領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)。這些能力將對我未來的職業(yè)生涯和個人發(fā)展產(chǎn)生積極影響。
總結(jié)：
員工拓展軍訓(xùn)是一次獨特的體驗，使我學(xué)到了很多關(guān)于意志力、團(tuán)隊合作和溝通的重要性。這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷將成為我成長和發(fā)展的重要里程碑，讓我更加堅定地相信自己的能力和潛力。無論是在團(tuán)隊工作還是個人生活中，我相信這些寶貴的經(jīng)驗將會幫助我取得更大的成功。
員工拓展心得體會參考篇二
公司新員工以飽滿的熱情和精神狀態(tài)參與到新生拓展實踐活動中。通過拓展大家體會到了奉獻(xiàn)、協(xié)作、勇氣帶來的成功喜悅，也領(lǐng)悟到了責(zé)任、協(xié)作、自信的精髓。我們彼此熟悉，拓展活動中充滿了歡聲笑語,通過游戲,大家相互之間又有了更深一步的了解。體驗了團(tuán)隊訓(xùn)練和領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練，一直看到大家的笑臉是我們最大的心愿。
素質(zhì)拓展中有個高空斷橋的項目，還記得頂著大太陽暈乎乎地爬到八米高臺，走在踏板上再跨越過去的感受。我們隊的橫跨在兩橋間做了5組俯臥撐和5個引體向上。我表示我在上面顫抖的厲害，可能我是異類吧。當(dāng)你在上面孤立無助的時候其他隊的隊員們在下面起哄啥的叫你趕快跳趕快跳最恐怖了，當(dāng)時我在上面覺得腦子放空了，恨不得馬上回到陸地上。其實人都是被逼出來的，站在八米的斷橋上唯一的出路就是跨過去。最后在同學(xué)們的鼓勵和幫助下，我終于勇敢地跨過去了。
現(xiàn)在進(jìn)行的是信任背摔，很好的一個拓展體驗項目，摔下去的是信任，托住的是責(zé)任。為保證安全，游戲采用安全墊子，這個游戲考驗參與者的勇敢。而成員們積極嘗試，學(xué)生會人敢于面對，不懼挑戰(zhàn)的精神可見一斑。一個人從高處向后仰然后由其他人接住，真的挺考驗信任力和心理素質(zhì)。突然覺得我最近天天看漢尼拔磨出來得心理承受能力派上了用場，在我后面那個男生跳之前腿都在發(fā)抖。
當(dāng)最后一人抱著前一人的小腿，前一人的手腕緊緊地握著大家的手腕，兩個人在4.5米高、光滑的畢業(yè)墻懸空，大家齊心協(xié)力把他們往上拉;當(dāng)最后一人成功登頂，教練在畢業(yè)墻上寫下“新生理工隊”，80多人，12分30秒的好成績時，多少人喜極而泣。我也留下了激動的淚水，喜極而泣的感覺印象中也是第一次，真的感覺很難忘，很難以置信。今天原來真的不是只是隨便玩玩的，所有隊伍都為了勝利團(tuán)結(jié)協(xié)作，盲人幫扶活動也恰巧碰到了熟人，很怕讓她受傷。今天很有意義，感覺已經(jīng)離不開這個大家庭了。
公司新員工經(jīng)過一整天的拓展訓(xùn)練，我們用自己的行動證明了一個大學(xué)生的不畏懼、不埋怨的品格，我們用自己的汗水詮釋了什么是真正的團(tuán)隊精神。通過各種游戲激發(fā)團(tuán)隊合作精神，為豐富團(tuán)隊精神文化建設(shè)做出了具體的舉動。
若干年后當(dāng)我們回憶起這段有血有淚的青春，緬懷的不僅是今日所流的汗水，還有在一旁與我們一同拼搏的人。
員工拓展心得體會參考篇三
工作拼搏努力，常存感恩之心”是我參加這次拓展訓(xùn)練總結(jié)的心得。作為一名還未入職的新員工，能夠參加這次拓展訓(xùn)練，我覺得是公司對我最好的入職培訓(xùn)。它生動的為我講解了什么叫做團(tuán)隊，什么叫做拼搏。更讓我深深地體會到做一名領(lǐng)導(dǎo)是多么的辛苦。
從開始的十幾人的小團(tuán)隊之間互相pk，到整個團(tuán)隊共同挑戰(zhàn)，共同打破記錄，成功后的歡呼，勝利后的擁抱，失敗時的鼓勵。使我明白，這是一支具有凝聚力的團(tuán)隊，這支團(tuán)隊擁有極強(qiáng)集體榮譽(yù)感的成員。
公司是一個大團(tuán)隊，每一位員工都是這個團(tuán)隊重要的組成部分。公司的美好發(fā)展都離不開每一位成員的拼搏努力。在訓(xùn)練的過程中，每個團(tuán)隊的成員都是來自不同部門，不同崗位的員工，互相都不是很熟悉和了解，但是大家想要贏得比賽那就必須做到不分彼此，協(xié)同合作，共同努力，為了勝利這個目標(biāo)而做出自己的貢獻(xiàn)。
在比賽過程中，有勝利者，必然就有失敗者。勝利者贏得了歡呼和掌聲，失敗者注定要接受懲罰。在最后一個項目中，它不僅教會大家什么叫做團(tuán)結(jié)一心，努力拼搏，更生動地告訴我們作為一名領(lǐng)導(dǎo)者所要承擔(dān)的責(zé)任和付出的辛苦?？粗G隊隊長“義林百匯網(wǎng)”段總接受那樣失敗的懲罰，我們的心都碎了，俯臥撐從第一次的'十個，第二次的二十個，第三次的四十個，第四次的八十個，到最后的一百六十個，對于已經(jīng)不是年輕小伙子的他，是多么大的考驗，但是他沒有退縮，因為他是隊長，他不能放棄承擔(dān)這個責(zé)任，不能放棄這個團(tuán)隊，所以他堅持下來了，用自己的行動告訴他的隊員你們的隊長沒問題，一起努力加油，下次我們一定勝利，我相信你們！看著段總疲憊的身軀，隊員們的心何嘗不痛，如果當(dāng)初練習(xí)的時候，大家努努力，認(rèn)真一些，隊長就不必接受這些懲罰，為我們承擔(dān)這些痛苦。這個時候我們真的認(rèn)識到了自身存在的錯誤，也清楚的意識到領(lǐng)導(dǎo)為我們承擔(dān)的太多太多了。
這次拓展訓(xùn)練真的是太有意義了，時時深深地提醒自己，在現(xiàn)實的工作中不能像訓(xùn)練時一樣，同樣做一名失敗者，因為工作中的失敗，領(lǐng)導(dǎo)將要為我們，不僅要承擔(dān)巨大的責(zé)任，而且甚至?xí)冻鰬K痛的代價。我們是一個大家庭，我們不能那樣對待我們的家人，所以我們要工作拼搏努力，常存感恩之心！
員工拓展心得體會參考篇四
當(dāng)今企業(yè)對于團(tuán)隊建設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)越來越高，傳統(tǒng)的培訓(xùn)已經(jīng)滿足不了企業(yè)對團(tuán)隊高標(biāo)準(zhǔn)的要求，此時拓展訓(xùn)練培訓(xùn)模式逐漸受到企業(yè)培訓(xùn)的青睞。下面小編為大家搜集整理的員工拓展訓(xùn)練。
希望大家喜歡!
兩天一夜的拓展訓(xùn)練就這樣匆匆結(jié)束了，感覺像做了一場夢，但是我想這個夢會一直留存在我的腦海里，在這兩天里我經(jīng)歷了許多從小到大都沒有經(jīng)歷過的場景。兩天的生活讓我覺得如此的刻骨銘心，從一開始的散漫到今天的紀(jì)律嚴(yán)明，我為此不知道流下來多少淚水和汗水,無論是在身體不適的照射下，還是在俯臥撐的鞭策中，我都堅強(qiáng)的挺了過來。我為自己的成長而感到開心。
20xx.4.11日有幸參與公司組織的拓展訓(xùn)練，心中的感觸很多。
首先很感謝公司給予我這次拓展的機(jī)會，讓我個人能力得到了又一次提升。其次感覺到努力不是把工作做到最好的唯一途徑，還需要講究方式方法。應(yīng)該說這次拓展讓我受益匪淺，感觸頗多。特別是讓我明白了，做一個負(fù)責(zé)任和有執(zhí)行力的人，對公司的發(fā)展和員工個人成長的重要性。通過這次拓展，有以下幾點特別心得：
什么是責(zé)任?
我還記得拓展訓(xùn)練中有一個環(huán)節(jié)，教練讓從六隊中分別挑選出一位來扮演公司總裁，剩余的人扮演公司員工。我站的是第一隊，當(dāng)接到這個任務(wù)我猶豫了一下還是站了出去，因為我想給自己一次鍛煉的機(jī)會?？偛眠x出后教練給我們的任務(wù)是要在15分鐘內(nèi)給自己的公司起名字、隊呼以及隊歌并分享公司的文化。接到這個任務(wù)我馬上組織自己的隊員、把接到的通知分享給隊員。因為時間關(guān)系我很著急，沒有合理安排好人員分配，導(dǎo)致大家整個過程中都是手忙腳亂的，最后在大家的齊心協(xié)力下公司起名火狼隊。剛要練習(xí)企業(yè)文化，教練口哨聲響起，集合完畢，教練下達(dá)指令，每位選出的總裁要帶領(lǐng)自己的員工溫習(xí)自己公司的企業(yè)文化，六隊比賽，要從六家公司中淘汰2個公司，淘汰掉的公司不僅要接受代表公司的旗幟被焚燒，還要接受公司總裁要為解散的員工發(fā)放工資，發(fā)放的方式是每位員工三個俯臥撐。比賽結(jié)果不出所料，我們火狼隊是兩家淘汰公司中的其中一家，當(dāng)看到上面簽著所有火狼隊家人的旗幟被焚燒，腦海中從組建公司到淘汰公司的一幕幕在腦海像一幅畫面一一浮現(xiàn)，心中充滿自責(zé)，我反思失敗的最大原因，就是因為我沒有做好充分的準(zhǔn)備，沒有意識到接任總裁的職位后的責(zé)任。在這個社會上，每個人都背負(fù)著自己的責(zé)任。責(zé)任，也許是自己對自己的規(guī)定，也許是別人交給你的任務(wù)，也許是自己的工作…責(zé)任是多種多樣的，比如員工有員工的責(zé)任，主管有主管的責(zé)任，主任有主任的責(zé)任，我們每一個人都應(yīng)當(dāng)做一個有責(zé)任心的人，都應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起自己無可推卸的責(zé)任。我們的責(zé)任在每天學(xué)習(xí)中，在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)中，在無邊的學(xué)海里。但我們明白責(zé)任，我們要完成我們的責(zé)任。
什么是團(tuán)隊?
還記得一個環(huán)節(jié)動力圈，大家圍成一個圈共同搖擺繩子，當(dāng)教練下達(dá)任務(wù)搖擺五千下的時候，我當(dāng)時的第一個感覺就是不可能完成，但是在大家的加油聲中就這么一下、兩下、三下~~~雖然很累但是大家都堅持下來了，甚至還超越了。我想如果不是團(tuán)隊的力量，個人是不可能完成的。
我認(rèn)識到了團(tuán)隊精神的重要性。好比一群人在一起沒有規(guī)矩，沒有紀(jì)律，就會像一盤散沙，不會互相照應(yīng)、互相配合、力使不到一處，這樣的一群人戰(zhàn)斗力是很弱的。就像一群人和另一群人戰(zhàn)斗一樣，其中一群人雖然很多、無團(tuán)隊精神、各顧各的，另一群人少、有團(tuán)隊精神、互相照應(yīng)、配合，哪幫人能勝利是可想而知的。團(tuán)隊精神的有無，決定了團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力的強(qiáng)弱。另外有效執(zhí)行就是對行動結(jié)果的負(fù)責(zé)，如果教練只下達(dá)任務(wù)，我們不執(zhí)行任務(wù)也不可能會有這種心得，就像我們的工作中，我們經(jīng)常會看到有人整天忙碌，抱怨工作繁重，但領(lǐng)導(dǎo)并不滿意，認(rèn)為執(zhí)行力差，相反有人整天輕松快樂，且能圓滿的完成各項任務(wù)目標(biāo)，這就是有效執(zhí)行與無效執(zhí)行所導(dǎo)致的不同結(jié)果。因此，我們們?nèi)粘９ぷ髦袘?yīng)要注重尋找最佳的方法去完成我們的工作任務(wù)，做到有效執(zhí)行。
俗話說學(xué)以致用，也曾看過類似的拓展訓(xùn)練，學(xué)過很多的理論，總結(jié)過很多的經(jīng)驗，但在工作中并沒有產(chǎn)生實際效應(yīng)。通過這次拓展，讓我深刻明白，拓展所學(xué)到就要立馬運用到工作中去，成為我們執(zhí)行過程的一種有效工具，其實這就也是一種有執(zhí)行力的表現(xiàn)。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。人生來是沒有絕對的公平的，但我們都有公平的時間和大腦，他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如唯有穿鞋的人才知道哪一處擠腳，沒有人真正的了解我們的內(nèi)心，唯有多多的自我觀照才有可能對自己有更多的認(rèn)識，也才真正明白，只有自己是自己最好的幫手!所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以。
軍訓(xùn)。
雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
這次拓展不僅讓我學(xué)會如何認(rèn)識一個團(tuán)隊的重要性，還教會了如何做人，做事，做事的責(zé)任心與態(tài)度，服從與選擇有效溝通方式。我想這不僅僅是一次收獲更是一種成長!
10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因為這天是我第一次參加“團(tuán)隊建設(shè)”的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的兩天時光，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
橋”這個項目是個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，用心努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就能夠戰(zhàn)勝一切困難?！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個項目是考驗我們團(tuán)隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的潛力。在訓(xùn)練的過程中，許多隊員都為團(tuán)隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊就會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團(tuán)隊要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便到達(dá)勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團(tuán)隊便會日益壯大。
團(tuán)隊建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個群眾。最后我要感謝藍(lán)頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會，讓我們受益匪淺。
20xx年10月18日，相信這一天是我們久加久所有職員最難忘的一天，是我們?nèi)松谐錆M意義的一天，公司為了使我們在工作中更加團(tuán)結(jié)、更加堅強(qiáng)，更加具有凝聚力，能夠更好的提升自我，特地為我們組織了一次拓展訓(xùn)練!一天的時間里，恐高(膽小)的我經(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn)，無論是勇氣還是毅力。
信任是合作的基礎(chǔ)——“信任背摔”
“信任背摔”，就是因為對他人的信任而背向后摔下去，一項考驗對他人信任度、訓(xùn)練人換位思考意識的項目。當(dāng)我背對大家站在高臺上，大聲問大家：“準(zhǔn)備好了嗎?”隊友們齊聲回答：“準(zhǔn)備好了!”隨后我向后仰去，順利的倒在了隊友們肩并肩，手臂相互交叉搭起的“安全網(wǎng)”上。這種自信，來自團(tuán)隊，信任同伴、融入集體，就好比我們工作中都離不開同事的幫助和支持。我們在這個集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
“空中抓桿”好害怕!當(dāng)我爬上去1/3處就打退堂鼓了，雖然背上系著安全繩，但是還是有一不小心就會摔下去的感覺，這時，隊友在下面為我高呼加油，自己也一直在說服自己(有安全繩，安全繩)又上了幾個階梯，腳步又開始停下了，我的媽呀好高兩條腿不停的發(fā)抖，暈啊。。。干脆一屁股坐下了，底下的隊友一刻沒停的給我鼓勵，(站起來站起來)一股無窮的向上的動力，閉上眼，由于高空的恐懼心理，帶動整個結(jié)構(gòu)就顫顫巍巍的晃動，從內(nèi)心深處一股從沒有過的熱血激情我一下子就迸發(fā)了出來，我戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的恐懼。跳出去了!雖然遺憾的沒抓住桿(因為俺是閉著眼的)嘿嘿!隊友在下面為我高興為我歡呼雀躍，我也因為自己的勇敢而由衷的感到自豪。“我真的很不錯”一下子從內(nèi)心呼喊出來，對自己的肯定，對自己的信任，對別人的信賴，對別人為自己加油而深深的感謝著他(她)們，由最初滿心的懼怕到勇敢的跳過，看起來似乎不可能的事情，其實，只要我們有恒心和敢于面對困難的勇氣，敢于嘗試，一樣可以完成，甚至做的更出色。每個人都有巨大的潛能，等待我們?nèi)グl(fā)掘，對每一件事情，我們都應(yīng)該盡自己最大的努力。
上午很快就過去了，吃完中飯接著是七巧板;小游戲，大智慧!看似簡單的游戲，但是如果我們不認(rèn)真思考，慎重對待，等待我們的可能只有失敗!團(tuán)隊和個人的關(guān)系就像水和魚，處在一個團(tuán)隊中，每個人各司其職，才能使我們每個人的付出得到最大的收益!
尤其在通過電網(wǎng)科目訓(xùn)練中更能體驗出我們的團(tuán)隊奮發(fā)向上，處處充滿了激勵、關(guān)心、支持、包容、諒解和建議。一張大網(wǎng)擺在面前，網(wǎng)中有很多大小不規(guī)則的孔，雖然個別孔能免強(qiáng)通過，但都不夠足大。規(guī)則是：不準(zhǔn)觸碰網(wǎng)線，團(tuán)隊所有人員必須在30分鐘內(nèi)全部安全通過，看上去幾乎是不可能的事。當(dāng)教練發(fā)出“開始”的命令后，在時間緊、任務(wù)重的情況下，大家并沒有畏縮不前，而是各個出謀劃策，制定方案，實施通過。俺們隊在過第12個隊友時還是沒能逃脫觸網(wǎng)的杯具，最終沒能順利的完成任務(wù)，沒能使整個團(tuán)隊按時、安全、順利的通過電網(wǎng)。嗚嗚......
“畢業(yè)墻”整個團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)協(xié)作和處理問題能力有了很大的提高。集體項目的完成，讓每個人都感受到了團(tuán)隊的力量?；顒蛹訌?qiáng)了相互的交流和溝通，增強(qiáng)了團(tuán)隊的凝聚力，讓我體會到：沒有完美的個人，但是可以有完美的團(tuán)隊;人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的。準(zhǔn)備好了嗎?——準(zhǔn)備好了。
這就是人生的態(tài)度，要時刻準(zhǔn)備著抓住眼前的機(jī)會。
這就是團(tuán)隊的力量，互相扶持，共同進(jìn)步。
在工作中，只要我們繼續(xù)保持拓展訓(xùn)練中的那種激情和協(xié)作精神，服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、努力進(jìn)取;然后，給想干事的人以舞臺，給干成事的人以地位。我們的事業(yè)一定會蒸蒸日上!
員工拓展心得體會參考篇五
拓展培訓(xùn)通常利用山川河流等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計的活動達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊”的目的。小編今天為大家?guī)硗卣埂?BR> 范文，一起來學(xué)習(xí)一下吧！
口號。
的統(tǒng)一、小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團(tuán)隊、凝聚的感覺。學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個個從未嘗試過的高空項目心中只有一個念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊”。
其實在有些團(tuán)隊項目中，教練也說過在項目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果，而是在項目進(jìn)行中大家的團(tuán)隊合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項目中教練一直在鍛煉我們的團(tuán)隊合作精神，不管各個小隊做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒有認(rèn)識到我們是一個大集體!任何小隊都不能脫離這個大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團(tuán)隊項目的培訓(xùn)，我很清楚的認(rèn)識到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項目，摒棄那種個人英雄主義的作風(fēng)!在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團(tuán)隊成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會到團(tuán)隊工作的特點?！安还芪覀兣Φ哪繕?biāo)是什么，一個人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理?！斑@一切的一切都促進(jìn)我們個人融入團(tuán)隊，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團(tuán)隊意識；考驗了團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊員之間相互溝通，配合能力；沖破了個人的心理極限，鍛煉了個人的體能以及頑強(qiáng)的意志力，使我們在今后的工作中，受益非淺。
三天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。
早晨7點，所有參加拓展培訓(xùn)的同事整裝出發(fā)，經(jīng)過一個小時歡快的旅程，我們來到了拓展培訓(xùn)基地――宿遷市拓展培訓(xùn)基地。下車休息10分鐘后，隨著一陣急促的哨聲，大家迅速地來到大操場集合。教練為了緩解大家的緊張情緒，讓隊員背一首。
唐詩。
唐詩背完后教練為我們簡單講解了拓展培訓(xùn)的由來然后大家自由組隊并要求選出團(tuán)隊的隊長取隊名隊訓(xùn)選隊歌接著即開始了真正意味上的訓(xùn)練。
首先進(jìn)行的是“信任背摔”。在一個1.5米高的臺上向后倒下，落在同組隊員用手支起的人墻上。這種信任的心理能量來自何方，或許同組的15個成員每個人心里都有自己信任的理由。我的信任能量主要來自于團(tuán)隊的凝聚力，還有教練對團(tuán)隊隊員專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)。當(dāng)每個成員從高臺上倒下來的時候，所有隊員都用心用力準(zhǔn)確地把隊員接住。我想：若我上去的時候一定會得到同樣用心的“接待”的。訓(xùn)練進(jìn)行的很順利，每個人向后倒都表現(xiàn)的很放松，沒有發(fā)生隊員們所擔(dān)心的意外。項目結(jié)束后，教練非?？隙ǖ乇頁P了大家。這個項目對于剛進(jìn)職場的我們來說很有啟發(fā)：不能光有工作熱情，還需要不斷提高自己的專業(yè)技能，這樣才能獲得病人的信任、同事的信任，更好地體現(xiàn)自我價值。
第二個拓展培訓(xùn)訓(xùn)練是“穿越電網(wǎng)”。雖然是一個虛擬的電網(wǎng)，團(tuán)隊精神在這個訓(xùn)練當(dāng)中卻被體現(xiàn)的淋漓盡致。這個訓(xùn)練要求全組15名成員從大小不等的的幾個電網(wǎng)交叉形成的洞里鉆過去，且不能觸碰到電網(wǎng)，哪怕你的身材和你身體的柔韌度再好，若沒有隊員們的努力，也是很難穿越過去的，唯一有效的成功途徑就是團(tuán)隊協(xié)作。我不算太胖，是較先被隊友抬出去的一個。鉆出電網(wǎng)的那一刻我有些感動、興奮。原來很多的不可能在大家合作幫助下，可以變成簡單而且可能。當(dāng)我們一個個隊員都在合作幫助下成功地穿越，驀然回首，我們看到在電網(wǎng)的對面僅剩下一直忙碌到最后的隊長，雖然隊長過來時因電網(wǎng)晃動，我們被教練罰做10個蹲起，我們還是分外的感動!電網(wǎng)“穿越”的成功，讓我認(rèn)識到：團(tuán)結(jié)的力量是無窮的。
第三站是“高空踏板”，我認(rèn)為是讓自己最心驚膽顫的一個訓(xùn)練。教練在第一堂課時問大家有沒有人“恐高”，我當(dāng)時沒有舉手，可來到訓(xùn)練場地，抬頭看了看8米高的高臺，還有高空中那兩塊木版80厘米晃動的木板，我還是倒吸一口涼氣，覺的它是那么的遙遠(yuǎn)。輪到我爬上高臺時，教練讓我看周圍的風(fēng)景時我的心跳已經(jīng)加快，兩腳不自主的開始顫抖，根本就沒心情看什么風(fēng)景，再一轉(zhuǎn)身就看到了那個在我心理上很難逾越的木板的距離，我慢慢走到了木板的邊緣，眼睛看著對面那塊木板，心里不斷斗爭著跳還是不跳，終于在隊員們助喊聲中的不顧一切地縱身一跳，我做到了，我跳過去了!那種成功的喜悅無以言表。站在高處也有心情欣賞周圍的風(fēng)景了。從高臺下來后，我興奮地對別人說沒什么可怕的——是的，每個人的潛能是很大的，關(guān)鍵是怎么樣打開心里潛能的那扇門，“勇氣”二字的意義在這個訓(xùn)練中得到了徹底地升華。我想，人生中在面對困難的時候，我們要對自己多說幾句“我能行!”多給自己一些勇氣去面對困難。機(jī)會不會等人，只有鼓足勇氣去爭取才會取得成功。
最后一個拓展培訓(xùn)訓(xùn)練項目是翻越一面高4米的高墻，同樣是一個團(tuán)隊協(xié)作精神的體現(xiàn)，但說實話，當(dāng)我看到這面高墻的時候，我依然想，即使是依靠協(xié)作估計也難跨越!這時，男隊員們開始商討對策，最終決定兩名體格健壯的男隊員當(dāng)柱子，其他隊員站在他們的肩膀上，再一個接一個翻越過去。在大家共同的努力下，就連我們這些身材矮小的女隊員也爬了上去，站在高空的瞬間，我得到另一個啟示：原來在困難面前有勇氣還不夠，還必須有謀略!經(jīng)過一天的訓(xùn)練，大家的勇氣肯定被激發(fā)出來了，但此時不單單是勇氣所能解決的，如果沒有大家共同的智慧和勇氣，翻越高墻只是一句空話。因此萬眾一心有勇有謀對一支優(yōu)秀的團(tuán)隊來說是何等的重要。
拓展培訓(xùn)訓(xùn)練結(jié)束后，夕陽已經(jīng)悄悄落山了，余輝照在每個參訓(xùn)隊員的臉上，大家都面帶笑容，我想：這就是收獲的成功的喜悅吧。
一句溫暖的安慰，一聲及時的鼓勵，鑄就我們燦爛的人生，完美的團(tuán)隊…。
為期兩天的拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但訓(xùn)練中的每一個項目都給予了我心靈強(qiáng)烈的震撼。那難忘的情景以及訓(xùn)練中一個個鏡頭歷歷在目、清晰可見。
在教練要求我們以綽號相稱時，我們便忘記了年齡、職位、性別，那期待、激動的心早已真正地投入到訓(xùn)練中去了。3個小隊的成立，口號的統(tǒng)一，嘹亮的隊歌頓使人油然產(chǎn)生一種集體、團(tuán)隊、凝聚的感覺。“智取核廢料”“七巧板”“領(lǐng)袖風(fēng)采”“畢業(yè)墻”等所親歷的訓(xùn)練項目，真切體會到集體的智慧，團(tuán)隊工作的特點：要出色高效完成任何一項任務(wù)，團(tuán)隊協(xié)作的精神和群體智慧的發(fā)揮顯得尤為重要;而主動與他人溝通，走出固有的心智模式(創(chuàng)新思維和改進(jìn)工作方法)，善用資源，信息共享，高效互動，是完成任務(wù)的有效途徑;編制縝密的。
工作計劃。
落實各個節(jié)點執(zhí)行到位及時修正或完善計劃或方案中的疏漏是完成工作任務(wù)的重要保證。
拓展訓(xùn)練每一個項目的體驗都讓我有所感悟，受益匪淺，但真正給予我心靈強(qiáng)烈震撼、讓我體會最深刻并一次次流下眼淚的則是因個別隊員違反紀(jì)律或者團(tuán)隊輸?shù)袅吮荣惗犻L接受懲罰這樣的痛苦經(jīng)歷。每次看到隊長和政委標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐速度變的越來越慢，我開始一點點為他們擔(dān)心，在這個過程中，他們經(jīng)常因為力量支持不下去，突然的趴倒在地上，每當(dāng)看到這樣的場景，我都會禁不住潸然淚下。很多人都轉(zhuǎn)過頭去，他們應(yīng)該是和我一樣的感受吧?隊長受到懲罰，是因為自己的團(tuán)隊輸?shù)袅吮荣?，但是?zé)任卻由他一人承擔(dān)，而且其他學(xué)員之準(zhǔn)許默默的看。這時候，耳邊響起了教練的聲音：你們的在過去的三、四十年歲月中，是否考慮過你們的很多行為是別人在為你承擔(dān)責(zé)任?你們是否真的去看過?體能上的懲罰其實還是比較輕的，你們就已經(jīng)開始感覺內(nèi)疚、感覺難受了，其他諸如心靈上的責(zé)任，你們該怎么辦?責(zé)任無疑是我在這次拓展訓(xùn)練的精神所悟，當(dāng)我們流著淚水把掌聲送給偉大的隊長，送給為我們的行為承擔(dān)責(zé)任的伙伴們的同時，我真正的特別明白了：工作當(dāng)中難免出現(xiàn)差錯或走了彎路，敢于承認(rèn)錯誤和承擔(dān)責(zé)任，接受批評，正視失誤，是完成工作任務(wù)的勇氣和信心，信任身邊的人，敢于承擔(dān)責(zé)任，有勇氣面對無論是外部還是自身的挑戰(zhàn)對一個單位的發(fā)展和員工個人成長是有怎樣的意義和重要性啊。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，深感到這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。總結(jié)體會，最深刻的幾句話就是：沒有問題，只有目標(biāo);沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊;勇于承擔(dān),甘于奉獻(xiàn),誠心待人,用心做事。
員工拓展心得體會參考篇六
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動卻久久不能平息。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊有著一個陽光而響亮的名字——精英，在隊長的帶領(lǐng)下，我們高唱隊歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個訓(xùn)練主要包括五大項目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀高峰！”的隊訓(xùn)激勵和支持著隊友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團(tuán)隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。
拓展訓(xùn)練的第一個項目“高空斷橋”，它是一個個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2--1.8米左右，然后再跳回來就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板，而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻，下面是隊友信任的眼神，剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個時候不能猶豫，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人。通過這個項目，教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
第二個訓(xùn)練項目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個廣場上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個面積的正方形。這個任務(wù)在開始的時候大家都覺得很簡單，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時候，我們發(fā)現(xiàn)，原來難度一點也不小，討論并確定了一個初步方案，開始執(zhí)行。在中間的時候產(chǎn)生了一些意見分歧，最終隊長站出來，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗的時候，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說當(dāng)大家為了一個目標(biāo)爭論不休的時候，你放棄話語權(quán)也許是對完成目標(biāo)的幫助。我覺得這個項目無論是用哪個人的方法都能完成任務(wù)，無論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅持到最后，如果一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊長，最后一定會順利完成的。
經(jīng)過午餐時間的修正，下午訓(xùn)練的第一項是“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi)，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊觸電網(wǎng)累計不能超過三次。項目開始后，我有點發(fā)蒙，覺得這簡直是一個不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過大家討論方案，精密布置，最終竟然提前十分鐘全部通過。項目結(jié)束后，討論的時候大家都談了自己的看法和體會，大家都很興奮，這個項目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊合作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過......
員工拓展心得體會參考篇七
這次拓展訓(xùn)練的主要目的，就是通過組成一個團(tuán)隊，通過完善、協(xié)調(diào)、激勵等管理方案，建設(shè)團(tuán)隊目標(biāo)達(dá)成、組織、管理、執(zhí)行力，實現(xiàn)組織目標(biāo)提升的一項重要工作。通過這次活動我感受最深的就是團(tuán)隊建設(shè)，這次拓展訓(xùn)練使我對團(tuán)隊有了更深層的理解，我想這次拓展訓(xùn)練是對我們團(tuán)隊建設(shè)的一次全面檢驗和提升，也將是我人生中一次難忘的經(jīng)歷。
在活動中，通過一個個有趣的活動，讓我們每一個人體驗到了這是一個集體的凝聚力，這次活動讓我們每一個人都能體驗到集體的溫暖、團(tuán)隊的力量，這次活動我們每一個人都能體驗到團(tuán)隊的力量，這次活動我想我們每一個人都會有這樣的感受。同時我們都在這個大家庭中一起工作、學(xué)習(xí)著，彼此也能夠體驗到團(tuán)隊的溫暖與快樂。
這次拓展訓(xùn)練使我明白了很多很多：如何與人相處。也讓我學(xué)會如何去關(guān)心別人。如何去幫助別人。這些都是寶貴的經(jīng)驗，讓我們受益匪淺。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我更懂得了團(tuán)隊合作的重要性。在工作和生活中我們每個人都應(yīng)該樹立一個良好的工作心態(tài)，要有一個正確的心態(tài)面對社會。要以積極、樂觀的心態(tài)去面對一切。
在這次拓展訓(xùn)練的過程中，讓我學(xué)得了一次回味的經(jīng)歷。在這個過程中我學(xué)到了在書本中學(xué)不到的`知識。在工作過程中，我們都會遇到各種各樣的人，你幫助一人，他幫助你，就像一家人一樣。只要我們用一顆感恩的心來對待別人，我們就會得到別人的幫助。所以，在這個大家庭中每個人都會感受到團(tuán)隊的力量，這次拓展訓(xùn)練給了我一次難忘的經(jīng)歷。我會在今后的工作中不斷提升自己的團(tuán)隊精神和協(xié)作意識。
員工拓展心得體會參考篇八
為了使公司員工更好地了解拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和意義，拓展訓(xùn)練已經(jīng)成功開展兩次了。
這兩次拓展訓(xùn)練活動，是一次難得的體驗式訓(xùn)練，也是一場精彩的職業(yè)生涯訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練的開展，給大家?guī)砹艘粓鰟e開生面的職業(yè)生涯訓(xùn)練，不僅僅是職業(yè)生涯的訓(xùn)練，更是一次人生的思維轉(zhuǎn)化。通過此次訓(xùn)練，使我們對拓展訓(xùn)練有了進(jìn)一步的認(rèn)識，對我們的職業(yè)生涯有了更深的理解，對我們的職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。
在這次拓展訓(xùn)練中讓我體會頗多、受益匪淺的一個重要方面，那就是團(tuán)隊意識。這次拓展訓(xùn)練對我的'身心健康有著深遠(yuǎn)的意義，它不僅僅是一次挑戰(zhàn)自我、超越自我的體驗式培訓(xùn)，更是對我們每個人心靈的沖擊和升華，給了我們思想上的洗禮，心靈的震撼和靈魂的。通過這次拓展訓(xùn)練，使我認(rèn)識到，沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊。我們要做的就是不斷超越自己，用自己的實際行動去創(chuàng)造一個最大價值。
團(tuán)隊的力量是巨大的，任何事情都是由大家共同努力，團(tuán)隊的精神才能體現(xiàn)出巨大的力量。這次拓展訓(xùn)練，使我們每個隊員都明白，要想成功就必須團(tuán)結(jié)互助，只有大家的成功才是大家共同的成果。這次拓展訓(xùn)練雖然短暫，但我覺得使我們的工作和生活受益匪淺，也使我們每位隊員受益不淺，我會在以后的工作中不斷加強(qiáng)團(tuán)隊建設(shè)，發(fā)揮個人優(yōu)勢，努力做好本職工作，提升自身素質(zhì)，以便更好地為我行的業(yè)務(wù)發(fā)展和服務(wù)，為我行發(fā)展奉獻(xiàn)自己的一份力!
員工拓展心得體會參考篇九
隨著現(xiàn)代社會競爭的日益激烈，企業(yè)人力資源管理越來越注重員工的個人發(fā)展和團(tuán)隊協(xié)作能力的提升。拓展訓(xùn)練作為一種常見的團(tuán)隊建設(shè)活動，被廣泛應(yīng)用于企業(yè)培訓(xùn)中。在經(jīng)歷了一次拓展訓(xùn)練活動后，我深深地感受到了這種活動的重要性和價值，也積累了一些寶貴的心得體會。
拓展訓(xùn)練是一種集體活動，通過各種戶外或室內(nèi)的挑戰(zhàn)項目，在一定的安全環(huán)境下，讓參與者通過自我挑戰(zhàn)、團(tuán)隊協(xié)作等形式來提升個人和團(tuán)隊的能力。在這次活動中，我意識到，一個團(tuán)隊的凝聚力和協(xié)作能力是非常重要的。每個人在團(tuán)隊中都有自己的角色，只有發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并與其他人形成合力，才能取得更好的成績。拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的正是這種合作精神，讓每個人都能發(fā)揮所長，從而達(dá)到共同的目標(biāo)。
在這次拓展訓(xùn)練活動中，我在與團(tuán)隊成員合作的過程中深刻體會到了信任的重要性。團(tuán)隊中的每個人都來自不同的背景和職能，有不同的專業(yè)知識和技能。在面對一些困難和挑戰(zhàn)時，我們需要相互信任，相互依賴。只有相互信任的團(tuán)隊成員才能更好地合作，才能形成默契和配合，從而取得更好的效果。借此，我認(rèn)識到在日常工作中培養(yǎng)良好的團(tuán)隊氛圍和信任關(guān)系的重要性，只有這樣，團(tuán)隊才能更好地發(fā)展。
此外，拓展訓(xùn)練還讓我深刻認(rèn)識到了個人在團(tuán)隊中的作用和責(zé)任。每個人的能力和貢獻(xiàn)都是團(tuán)隊中不可或缺的一部分。無論是個人發(fā)展還是團(tuán)隊的成功，都需要個人積極主動地承擔(dān)自己的責(zé)任，并在實踐中不斷提升自己的能力。只有個人不斷學(xué)習(xí)和成長，才能更好地適應(yīng)團(tuán)隊的發(fā)展需求，進(jìn)而推動整個團(tuán)隊的進(jìn)步。
此次拓展訓(xùn)練活動中，我還親身體驗到了團(tuán)隊協(xié)作的力量。在一個人的能力有限的情況下，只有通過團(tuán)隊的力量，才能完成更大更艱巨的任務(wù)。通過與團(tuán)隊成員的合作，我們克服了一個又一個困難，取得了成功。這讓我明白，團(tuán)隊協(xié)作不僅能夠提高工作效率，還能夠激發(fā)團(tuán)隊成員的潛能，實現(xiàn)更大的價值。在今后的工作中，我將更加重視團(tuán)隊協(xié)作，積極與他人合作，以實現(xiàn)個人和團(tuán)隊的共同目標(biāo)。
總的來說，通過這次拓展訓(xùn)練活動，我獲得了許多寶貴的心得體會。我意識到團(tuán)隊合作的重要性、信任的重要性、個人作用和責(zé)任的重要性以及團(tuán)隊協(xié)作的力量。這些認(rèn)識不僅對我的個人發(fā)展有著積極的影響，也對我的團(tuán)隊合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力的提升起到了很大的推動作用。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力，不斷吸取經(jīng)驗，將這些心得體會轉(zhuǎn)化為實際行動，為個人和團(tuán)隊的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
員工拓展心得體會參考篇十
2014年10月2日，天剛朦朦亮，我們這批xxx期的干部培訓(xùn)班的學(xué)員就出發(fā)了，前往xxx進(jìn)行拓展訓(xùn)練。
在這之前，對拓展訓(xùn)練的方法早有耳聞，所以心里不太緊張。到達(dá)目的地后，作為熱身的第一個解套游戲更加踏實了我的心，我心里早有答案，看他們在那兒繞來繞去，覺得很好玩。就在我覺得他們可能解不了套時，程少明與陳梅的組合解開了，這讓我對程少明同學(xué)的聰明才智有了初步的認(rèn)識，而在整個一天的訓(xùn)練中，他更是發(fā)揮了他的勇敢、有毅力、甘當(dāng)人梯的優(yōu)秀品質(zhì)。空中抓杠，他第一個上，攀巖也是沖在最前邊，而過電網(wǎng)，他護(hù)送了所有的人過去，自己最后一個以靈巧優(yōu)美的體姿通過了電網(wǎng)，從而使我們?nèi)〉昧?2個人20分鐘通過電網(wǎng)的好成績。
背摔是一個考驗個人也考驗集體的項目，我是最后一個上的，前邊十一位同學(xué)都成功地倒在了同學(xué)們的胳膊上，所以我是堅信我也能。當(dāng)他們說“準(zhǔn)備好了，1，2，3”，我應(yīng)聲而倒，身體懸在半空的剎那，我忽然沒了信心，不是對自己，更不是對同學(xué)們，而是一種誰都無法支配這時的我，很難過?；秀遍g，我已被同學(xué)們穩(wěn)穩(wěn)地接住，所有人的心都踏實下來，也為集體通過這一項目而歡呼雀躍。作為站在臺上的人，他需要有把生命交出去的勇氣，又要有對臺下的人充分的信任，并敢于走出這一步;而臺下的人，他們掌握臺上人的生死安全，他們的努力、他們的堅持，是在挽救一個人的生命，還有什么比生命更寶貴的呢?所以，多少個龐大的身軀如石頭一般砸在了他們的胳膊上，他們咬牙忍住了疼痛，堅信一定能讓他們平安。
所以，團(tuán)結(jié)就是力量，堅持就是勝利，這話用在這兒最恰當(dāng)。個人的力量是有限的，而集體的力量是無窮的。一個人離開了集體，或是集體里的人不夠團(tuán)結(jié)，其中某一個環(huán)節(jié)不夠嚴(yán)謹(jǐn)，都有可能出現(xiàn)危險。在實際生活中，作為領(lǐng)導(dǎo)，要相信下屬的力量，給予他們充分的信任，他們在自己被肯定的同時，一定會努力發(fā)揮自己的潛能，齊心協(xié)力地干好所交給他們的任務(wù)。而領(lǐng)導(dǎo)要明白，離開了群眾，你就不成為一個領(lǐng)導(dǎo)，你也就沒有發(fā)揮你領(lǐng)導(dǎo)才能的場地，你就什么也不是。你的成功，是整個集體共同努力的結(jié)果，你能把重任交付給某人，你也是給了他成才的機(jī)會。在這個項目進(jìn)行總結(jié)的時候，老師問我們：“你們還記得是誰給你們解開了手上的繩索嗎?”有的人還記得，有的人忘了，其實老師是想提醒大家，無論什么時候，都不要忘記幫助過自己的人，尤其是成功的時候。
空中抓杠是一個挑戰(zhàn)自我的項目。在3、4極大風(fēng)中爬上六米高的園盤上，人站在上面搖搖欲墜，緊張得都不敢放開手，但在大家得鼓勵下，我站到了懸崖邊，遠(yuǎn)處是我抓不著的單杠，我沒有退路，只有縱身一跳，單杠與我失之交臂，我懸在了空中，耳際傳來同伴們的鼓勵與安慰聲，我倒坦然，因為我朝我的目標(biāo)努力了，我勇敢地跳出了這危險的一步，我在前進(jìn)的過程中體驗到了最長距離的無助，對心靈是一種震撼啊!通過這項活動，讓我明白，在前進(jìn)的過程中，我會被逼到背水一戰(zhàn)的地步，不管勝利的希望有多渺茫，我都要邁出這一步，它畢竟能離目標(biāo)更近一些。而對大多數(shù)同伴來說，他們有身高的優(yōu)勢，他們只需克服心里障礙，跳出那一步，就能實現(xiàn)目標(biāo)。有的看似危險的事情，其實沒那么危險，看似不可能辦到的事，只要努力去體驗、去實踐，就能撥開假相，露出真面目。敢于面對挑戰(zhàn)，就成功了一半。
攀巖考驗了每個人的心理和生理極限。大家都覺得爬不了多高，但每個人都比自己想象的要爬得高得多，為什么?老師的指點，同伴的鼓勁兒非常重要。就那么幾個小坑，每前進(jìn)一步都有困難，可下邊的人說你靈巧、身輕如燕，你聽得美滋滋的，好像自己真是那么回事兒，于是更有勁兒了，直到再也沒力氣抓住扶手?？傮w成績女士比男士好，為什么?一是女士體重占優(yōu)勢，更重要的是，在背摔過程中，男士承受了太重的力量，胳膊疼。所以感謝各位男士做出的重要貢獻(xiàn)和謙讓。這也讓我們看到，每個人的潛能是無限的，給自己一個機(jī)會，發(fā)揮出來，你會發(fā)現(xiàn)一個全新的自我。
解人結(jié)、過電網(wǎng)充分發(fā)揮了集體的智慧。在第一次解開后，教練讓我們打亂位置重來，我們沒有成功，這說明我們還沒摸索出真正的規(guī)律，有些教條主義。后來5秒鐘解開，創(chuàng)造了新的記錄。這里邊有聰明的領(lǐng)導(dǎo)者很重要，更重要的是大家的服從，因為每個人都有自己的想法，如果不聽別人的，就沒法進(jìn)行下去。過電網(wǎng)，既要有勇挑重?fù)?dān)的精神，還要有先人后己的思想，而通過了的人也不要以為自己安全了，更要肩負(fù)起讓所有同伴都安全通過的責(zé)任。
總的說來，這次拓展給我留下了很深的印象。團(tuán)隊的凝聚力加強(qiáng)了，大家彼此團(tuán)結(jié)、互助。個人的潛能得到挖掘，應(yīng)對困難的能力得到提升。在平時的工作生活中，我覺得，相信自己，并給周圍的人足夠的信任，這樣的集體和個人，一定能夠成就大事。
員工拓展心得體會參考篇十一
拓展訓(xùn)練屬于體驗式培訓(xùn)，所謂體驗式培訓(xùn)簡單地說就是通過親身經(jīng)歷來實現(xiàn)學(xué)習(xí)和掌握技能的過程，員工拓展是讓員工在親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)成長，下面是小編帶來的員工拓展的心得體會范文，僅供參考。
今年初春的三月，處處春意盎然，鶯飛草長。我們公司為了使我們的團(tuán)隊更團(tuán)結(jié)、更堅強(qiáng)、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地組織了佳居樂野外拓展訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團(tuán)隊是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅不可催。這次活動給我?guī)淼母杏|頗深：
雖然只有短短的兩天半時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動中，我們看出，有了競爭機(jī)制(比賽、獎懲)，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊。但并不是有了團(tuán)隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團(tuán)隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達(dá)到勝利的彼岸。
在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個項目。畢業(yè)墻有4.2米多高，且沒有任何保險措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場地的時候都議論紛紛，那么高的墻要翻過去確實是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，比如要拿個竹篙撐上去什么的，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的佳居樂人心中都暗暗鼓勵自己要勇敢，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣。最后，當(dāng)所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務(wù)。教練告訴我們，70多人的團(tuán)隊僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團(tuán)隊成功翻越畢業(yè)墻的記錄。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機(jī)會，拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從新認(rèn)識自己、認(rèn)識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個訓(xùn)練項目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標(biāo)。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
團(tuán)隊精神培訓(xùn)心得感想 首先，十分感謝公司提供的這次培訓(xùn)機(jī)會。通過三天豐富、有效、緊張的體驗式培訓(xùn)，使我對以往所了解的一些道理有了更深的理解，同時對照工作、生活中出現(xiàn)的問題也有了更深的反思。
回想起這幾天，我的團(tuán)隊，我的隊友，那些讓人ji動的場面還清晰得浮現(xiàn)在我的腦海里，每個活動游戲在一遍遍的回味。在游戲當(dāng)中，一個小小的同心竿卻詮釋了團(tuán)隊的整個含義。在蘭老師的一聲聲“走”的命令下，在一次次的失誤一次次的指責(zé)后，終于蘭老師按奈不住，下令了暫停。在蘭老師的引導(dǎo)下，我們開始認(rèn)真的思考，這個游戲中最重要的問題在哪里：首先步伐與手要一致，其次眼睛要看準(zhǔn)，還需隊友配合。游戲還在繼續(xù)。難道我們還要繼續(xù)失敗?在隊友的齊心協(xié)力下，終于我們成功了。在那一刻我們彼此分享著成功的喜悅。雖然我們輸在了這個環(huán)節(jié)上，但使我明白團(tuán)隊的力量無堅不摧，沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊!沒有規(guī)矩不成方圓。一個成功的團(tuán)隊造就無數(shù)個成功的個人。
在“天黑請閉眼”這個游戲的環(huán)節(jié)中，最初不明白這個游戲是一個什么概念?通過這個游戲，在老師的分析與引導(dǎo)下，最終明白：游戲過程中有很多人發(fā)現(xiàn)了問題，卻不能抓住問題的核心。平時沒有最好的使用簡單的'語言，易懂的言詞來傳達(dá)訊息,有時過分的修飾反而達(dá)不到想要完成的目的。
與上一次之前公司組織同類拓展訓(xùn)練，這次顯得別有一番感受，在烈日中體驗著挑戰(zhàn)，并吸取著來自體驗感悟中的啟迪。我感悟著拓展訓(xùn)練給我?guī)淼慕巧形颉?BR> 看著拓展培訓(xùn)師在關(guān)鍵時刻出來給你們一個響亮的語言或手勢，來為這一直思考智慧的“退隱”帶來了靈感;通過其架馭游戲的能力、清晰指引規(guī)則，以及在協(xié)配資源及提前意識的能力體現(xiàn)，為自己增長些經(jīng)驗。在團(tuán)隊合作中，運用游戲突顯的方法不言而喻。但能孕育而生還待吸收養(yǎng)分后的實操及精簡。
經(jīng)過兩天的拓展訓(xùn)練，身邊的一切，瞬間發(fā)生了極大的變化。大家在烈日的洗禮下，變成黑黑的。
拓展訓(xùn)練項目進(jìn)行過程中，組員們表達(dá)一時歡呼、一時竊竊私語，拓展培訓(xùn)的樂趣不言而明了。但是，最讓我感觸的還是面對困難時的堅持。
定向越野，利用地圖，指北針，尋找5個任務(wù)。這5個點的分布是散且離起點遠(yuǎn)。因為第一次玩這個游戲項目，不知難易程度及挑戰(zhàn)自已的深度。在第一環(huán)節(jié)是集體跳繩，對于一個人而言，完成16次并不是件難事，但對于要求在一個團(tuán)體，共16人，一起同時完成，難度可想而知。
尋找下一個任務(wù)時，組員們顯得有點氣餒，抱怨的聲音開始相繼出現(xiàn)，經(jīng)過30分鐘的跳轉(zhuǎn)，組員們已滿頭大汗，有兩個已體力不支，跳的過程中無力而摔倒。一次次在9點失敗時，到接近最后時，變成2、3，組員們越顯著急，組員們汗水濕透t恤。
但,一句響亮“再一次”，現(xiàn)從一次次失敗、一次次重跳，一次次調(diào)整隊伍，一次次你我牽手重燃，才有后來歡呼的我們。最后的成功，并沒有多大的技巧，也許就是我們都沒有放棄“壯志凌云”隊，沒有放棄組里每一個組員，沒有放棄信念，一直堅持走到最后。
緊追依然，落后并沒有讓我們落下。一步步的尋找，一次次戰(zhàn)勝遇到困難，遇到障力，但組員“通常落后，最后取勝”的理念，后面環(huán)節(jié)我們反敗為勝，取得第一名。
最后拓展訓(xùn)練項目開始時，下起大暴雨，但我們頂著大雨，回來終點，教練要我們避雨，組員迫不及待要求教練說出最后一個環(huán)節(jié)的內(nèi)容，在我們再三要求的情況下，教煉才給出一張紙條要求組員背下。在這個項目完成時，看著那張濕乎乎紙條上面的字跡模糊，心里不由深生感動，感慨于團(tuán)隊的凝聚力的力量。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊的成功之處：用許三多的話“不拋棄，不放棄”來形容最貼切不過，因為這其中包括不單時團(tuán)結(jié)，堅韌和堅持取得了最終的勝利。
員工拓展心得體會參考篇十二
出發(fā)前得知活動連來回的路上都算上預(yù)計是三天時間，還是在一個度假村進(jìn)展的，我想三天時間，能學(xué)到什么，估計也就是讓大家放松放松，但三天下來，我這種想法徹底改變了，并且很慶幸自己能參加此次培訓(xùn)。這次培訓(xùn)是由xx培訓(xùn)機(jī)構(gòu)承接的，這是一家專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，培訓(xùn)時間集中為兩天，十二個工程，有巧渡硫酸河、孤島救援、信任背摔、突破電網(wǎng)、七巧板、空中單杠、過雷陣、盲人方陣等，這些工程大多都需要團(tuán)隊的大力配合才能完成，教練就是通過大家在做這些工程時所暴露出的問題及特點來總結(jié)評價大家的優(yōu)缺點，告訴大家哪些需要保持，應(yīng)該從哪些方面進(jìn)展改進(jìn)，讓大家知道作為公司的一員，現(xiàn)代社會的一份子，大家應(yīng)該具備怎樣的素質(zhì)，在哪些方面應(yīng)該得到提高。
空中單杠這個工程是讓大家順著一個獨立的四米的桿子爬到頂，然后站在頂端再縱身一跳抓到前方的一根單杠。在做次工程前，教練講解了種種本卷須知，強(qiáng)調(diào)了違反事項的危險性，最后問道，誰有恐高癥?我當(dāng)時第一個舉手，以為有恐高癥的就不用做此工程了呢。誰知教練說，這個工程就是專治恐高癥的，必須得上。一開始我就給大家加油鼓勁，自己怎么也不敢去做，但看到大家都順利的通過了此工程，心里也不禁癢癢，得勇敢地面對這次挑戰(zhàn)，于是就按照本卷須知穿戴裝備，站在了桿下，教練一聲“上”，我就手腳并用的爬上了桿子，一開始還好，但快到頂端時，桿子開始劇烈晃動起來，我的手腳就開始不停使喚了，好不容易爬上了頂端，就差最后一步縱身一跳了，我卻站不起來了，往下一看，只覺得頭好暈，于是閉上眼睛不敢動了……這時下面?zhèn)鱽砹送碌墓膭盥暎屛也灰驴?，勇敢的跳，在大家的鼓舞下，我終于站直了身體，并且使勁一跳成功地抓住了單杠。
其它工程就不一一列舉了，通過每一個工程后，不管是成功還是失敗，相信每一個親身經(jīng)歷過的人都會有所思有所悟。我其中的一點感悟就是作為公司的一員，我還有很多做的不到位的地方，在與同事間的配合，在自己工作上的定位，等等方面都需要做出改進(jìn)，在今后的工作中，要把這次培訓(xùn)所學(xué)到的東西盡量向我所在的部門的同事傳達(dá)，讓大家都能有所感悟，有所提高。
為期兩天的素質(zhì)拓展，對于人生的長河來說，可能只是滄海之一粟。但是對于我的職業(yè)生涯，卻是受益匪淺的開端，不可或缺的一筆。它對于我而言，是及其重要的。下面談?wù)劥舜嗡赝氐母形蚺c心得。
通過此次素質(zhì)拓展，對于團(tuán)隊及團(tuán)隊精神，有了更深更系統(tǒng)的理解。什么是團(tuán)隊?團(tuán)解筆為口、才，隊解筆為耳、人，不明思意，團(tuán)的意思是，一群有口才的人才圍繞著一個共同的圈子，這個圈子可以理解為團(tuán)隊的共同目標(biāo)。隊的意思是，一群有耳朵的人，耳朵可理解為傾聽，可理解為服從領(lǐng)導(dǎo)?？偠灾瑘F(tuán)隊的意思就是一群可以傾聽，能服從領(lǐng)帶的人才，為了一個共同的目標(biāo)而聚在一起的一個圈子。這點在我們這次素拓上有很好的表達(dá)。
整個素拓的四個活動中，無一不將團(tuán)隊，表達(dá)得淋漓盡致。尋寶，為了“尋得寶物”這個共同的目標(biāo)，我們團(tuán)隊成員積極商討方案，尋找線索，四處奔跑，不辭勞累，在尋得所有線索但沒有突破的時候，大家一起討論，集思廣益，頭腦風(fēng)暴。在發(fā)現(xiàn)可能藏寶的地點之后，積極動手去挖，四處尋找，終于實現(xiàn)目標(biāo)，尋得寶物。在這過程中，有我們隊員無數(shù)的思考，無數(shù)的傾聽，有為了達(dá)成目標(biāo)不辭勞累的奔波，為的是同一個目標(biāo)。
“穿越電網(wǎng)”，我想的是，假使這正真是一睹高壓電網(wǎng)墻，通過那么意味著生存，而觸網(wǎng)意味著死亡。但面對死亡，我們隊員表現(xiàn)出的不是自私，而更多的是為了實現(xiàn)目標(biāo)所表現(xiàn)出的無私。把好過的，能通過的時機(jī)讓給別人，自己選擇小的通過，要知道，沒有通過意味著死亡。這就是團(tuán)隊精神，在大目標(biāo)面前，人人都是無私奉獻(xiàn)于團(tuán)隊，沒有自私，有的只是目標(biāo)，有的是愿景。就是因為這種團(tuán)隊精神，我們通過了15個人中的13個，只犧牲了2個?！氨乘ぁ?，這講求的是信任，團(tuán)隊成員的互相信任，信任隊員，信任領(lǐng)導(dǎo)。在往下摔的時候，腦海里只能有信任，相信你的隊友能將你牢牢接住，你該做的就是沒有絲毫疑心。這是團(tuán)隊的最高境界，一個團(tuán)隊，為了共同目標(biāo)，彼此是百分之百的信任，目標(biāo)、方案形成之前，集思廣益，一旦目標(biāo)、方案形成，該有的就只有信任，百分之百的信任。
“盲人方正”，這是一個方案的設(shè)計和解決的問題，很多時候，我們團(tuán)隊會遇到一些預(yù)想不到的問題，或者是障礙，遇到障礙后，作為團(tuán)隊，該做的是積極尋求解決方案，而不是坐以待斃。在這個游戲中，我們緊閉雙眼，沒有方位，但是在我們積極尋找方案之后，硬是通過人作為尺子，做到最接近正方形的方正。這就是團(tuán)隊，遇到障礙，再大的障礙，只是合力解決。
總之，團(tuán)隊就是奉獻(xiàn)，就是無私，就是大我，在團(tuán)隊面前，我們該有的只有信任，該做的只有付出。我們?yōu)榱藞F(tuán)隊的大目標(biāo)，積極努力，無私奉獻(xiàn)。這就是團(tuán)隊，這就是團(tuán)隊精神。
兩天的培訓(xùn)，感觸最深的是領(lǐng)導(dǎo)、是公司的精心安排。從我們的乘車、住宿、飲食、活動，無一不是領(lǐng)導(dǎo)們的精心安排，這些是精神的結(jié)晶。作為新參加公司的我們，感受是溫暖，是和諧，是家。自然，家是我們共同的港灣，是我們共同奮斗的動力，是我們的指航標(biāo)。我們今后自然會努力，會奮斗，會學(xué)好技術(shù)，扎實肯干，會效勞于公司，服從于公司。因為，它是我們共同的家!我是一個懂得感恩的人，滴水之恩，當(dāng)涌泉相報。公司給了我平臺，讓我，給我時機(jī)。我會調(diào)整好心態(tài)，積極學(xué)習(xí)技術(shù)知識，向師傅學(xué)習(xí)，向現(xiàn)場學(xué)習(xí)，向勞務(wù)學(xué)習(xí)。會無條件服從公司安排，好好將自己的知識效勞于公司。會團(tuán)結(jié)好同事，處好各種人際關(guān)系，做一名合格上進(jìn)的xxx人!
為期一天的拓展訓(xùn)練完畢了，但內(nèi)心的沖動卻久久不能平息。回憶在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
下定決心，豁出去了。一躍，成功!大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人。通過這個工程，教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
第二個訓(xùn)練工程是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個廣場上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個面積最大的正方形。這個任務(wù)在開始的時候大家都覺得很簡單，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時候，我們發(fā)現(xiàn)，原來難度一點也不小，討論并確定了一個初步方案，開始執(zhí)行。在中間的時候產(chǎn)生了一些意見分歧，最終隊長站出來，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)的時候，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說當(dāng)大家為了一個目標(biāo)爭論不休的時候，你放棄話語權(quán)也許是對完成目標(biāo)最大的幫助。我覺得這個工程無論是用哪個人的方法都能完成任務(wù)，無論是你認(rèn)為笨的方法還是聰明的方法，只要是堅持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅持到最后，如果一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊長，最后一定會順利完成的。
作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能平安通過，充分表達(dá)了團(tuán)隊力量。
訓(xùn)練工程的第四項信任背摔是一個隊友爬上背摔的平臺，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對著團(tuán)隊向隊友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎?”、“我要倒了!”，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個團(tuán)隊的信任。
這個工程很好地提醒了團(tuán)隊的力量及一個人在團(tuán)隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此工程，與其他隊友的全心保護(hù)和自己對團(tuán)隊的高度信任分不開的。我個人對自己要求特別高，只有當(dāng)自己做好了，才有資格指導(dǎo)他人。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果，這無疑離不開整個人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經(jīng)紀(jì)人積極配合，當(dāng)然也有自己付出的心血和努力。一個人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一個人如果存在于社會中，他必定會隸屬于一個團(tuán)隊中，不能孤立存在的?！靶湃问菆F(tuán)隊的粘合劑，是團(tuán)隊精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快樂，那就充分在團(tuán)隊中展現(xiàn)自我吧!
這次培訓(xùn)不但是對我思想覺悟的一種拓展，更是對我潛能的一種激發(fā)，同時我也為我們參加拓展培訓(xùn)的所有人員在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出的團(tuán)隊協(xié)作精神而感動。我更加堅信經(jīng)過此次培訓(xùn)，在以后的工作和生活中，將會更有自信，更有激情。雖然只有短短的兩天，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)歷卻是一筆永久的精神財富。無論我們身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天的訓(xùn)練中讓我感受最深的有以下幾個方面：
在市場競爭劇烈的今天，一個目標(biāo)要想去完成，一個事業(yè)要想成功，不單只靠一個人的智慧和力量，它需要這個團(tuán)隊中每個人的相互協(xié)作，需要凝聚這個團(tuán)隊每個成員的力量，個人目標(biāo)與總體目標(biāo)一致，這樣才能充分發(fā)揮團(tuán)隊力量，齊心協(xié)力的將工作做到至善至美。
如果我們在實際工作中都能像開始時兩隊分別給自己的團(tuán)隊起隊名、編隊歌時表現(xiàn)的積極出謀劃策、都在為完成這個一致的目標(biāo)盡其所能所呈現(xiàn)的氣氛，那么我們一定能成為一個團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競爭力的`團(tuán)隊。
最難忘的是，在“背摔”中，當(dāng)我怯怯的說“我遇到困難了!”，大家一起高喊“我們來幫助你!”時，那種溫暖的感覺真是讓我至今感動不已，而被隊員們的雙手拖住的那一剎那，更是百感交集，而我只想說“被大家拖住的感覺真好!”。這個工程讓我真正體味到同舟共濟(jì)、相互信任帶給我們無限感動和力量。
而像最開始訓(xùn)練的“集體木鞋”工程，從開始行走的跌跌撞撞、步履困難，到后來的步調(diào)一致、昂首闊步、大步朝前，更是表達(dá)了個體目標(biāo)和集體目標(biāo)的一致性，隊員之間的溝通、協(xié)作的重要性。像過電網(wǎng)這個工程，讓我深深的感受到個人的能力是有限的，集體的力量是不可限量的，只有大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，達(dá)成共同的目標(biāo)，眾志成城，最終一定會走向成功。
在“空中抓杠”這個工程中，大家都是第一次做這種具有挑戰(zhàn)性的活動，當(dāng)我爬到柱子上，慢慢向起站時，雙腿不停的顫抖，根本就無法控制內(nèi)心的恐懼，與在下面的感覺完全不同，只能慢慢的站好，深深的呼吸，不斷的鼓勵自己，相信自己一定能行。當(dāng)跨出了那一步，成功了，成績還不錯。還有過緬甸橋時，從一開始的極度恐懼，到后來的坦然面對，到最后的開心和輕松。這一切說明了我們，在工作或生活中遇到困難，不要畏懼，調(diào)整好心態(tài)，勇往直前，挑戰(zhàn)自我，最終就能成功。更讓我深刻體會到，很多時候我們自己把困難擴(kuò)大化了，自己如果不能克服自己的心理障礙，就會輸?shù)暮芸上?。其實我們離成功只有一步之遙，只是我們自己放棄了成功，不敢去嘗試，所以心理素質(zhì)是很重要的，要加強(qiáng)這方面的培養(yǎng)和訓(xùn)練。人最可怕的敵人就是自己，所以我們要調(diào)整好心態(tài)，敢于嘗試，敢于實踐，要堅信走過了無論是成功還是失敗，收獲的都是我們自己的財富。
在訓(xùn)練中有一個很好的安排就是，每個工程訓(xùn)練完后，大家圍成一個圓，每個人都要說出自己的感受，怎樣會做的更好，大家共享，積極發(fā)言，為自己的集體做奉獻(xiàn)。以前很多人都不愿在這種場合談及自己的切身感受，不敢說出自己的想法，但在教練不斷的鼓勵和引導(dǎo)下，每個人都做的很好，我想這個安排的本身也就是希望大家能夠突破自己，充分挖掘培養(yǎng)自己的能力。做自己沒有做過的事情就是一種突破。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛能。
總之，在這次的生存拓展培訓(xùn)中，讓我受益匪淺，所做的每個工程都有驚無險，但需要的是每個參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過本次訓(xùn)練使大家對自己有了新的認(rèn)識，鼓勵大家勇敢面對壓力和挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝恐懼，超越自我，從而使個人的潛能得到更深層次的激發(fā)，團(tuán)隊協(xié)作意識的增強(qiáng)。它不但給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆珍貴的精神財富!我會在以后的工作中，將這次培訓(xùn)的碩果運用到工作中去，挖掘自己的潛力，為公司的輝煌付出全力!
員工拓展心得體會參考篇十三
在通往成功的道路上總有一些事情讓我們銘記，在走向輝煌的那一刻總有一些人值得我們尊敬。20xx年的這個夏天對于剛剛走出象牙塔步入社會大舞臺的我來說注定難過。
滿懷一份感激與激動之情，我離別校園，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，來到了向往已久的……。內(nèi)心曾經(jīng)迷茫過，也曾彷徨過，找不到未來生活的方向，但經(jīng)過為期一周的拓展訓(xùn)練使我受益匪淺。對于未來我想了許多，內(nèi)心漸漸平靜，凝神靜氣仔細(xì)體會一下這幾天的所想所感。
本次拓展訓(xùn)練時間緊促，任務(wù)繁重，我們要在三天左右的時間里完成入職……公司以來的第一堂課。經(jīng)過六個多小時車程，我們來到了此次拓展訓(xùn)練的目的地——天目湖。下午到達(dá)目的地，大伙沒有停下來休息，經(jīng)過短暫安頓休整之后，就迅速進(jìn)入角色，開始了此次拓展訓(xùn)練之旅。本次拓展訓(xùn)練共分為三個大板塊：室內(nèi)項目、戶外項目與講座授課。第一天項目我將其稱之為“破冰之旅”，我們新進(jìn)員工分成八組，選定各自的.隊長、隊秘之后，迅速設(shè)計本隊隊訓(xùn)、隊歌與造型，在接下來的爭奪隊旗項目中更顯示了大伙們的豪邁激情。上午進(jìn)行的“驛站傳信”游戲?qū)ξ襾碚f印象深刻，收獲頗多，它使我深刻體會到想問題、做事情應(yīng)該打破慣性思維，從多角度考慮解決問題的創(chuàng)新思路。下午的戶外項目更是對大伙體力與耐力的考驗?！案呖諗鄻颉表椖渴刮颐靼琢艘粋€簡單的道理：困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)。站在高臺上的那一刻倍感緊張，雙腿止不住的打顫，但深吸一口氣，我還是勇敢的跨出了那一步，此刻的這一小步，卻是我人生中的一大步，使我懂得了在困難面前，你不低頭，困難就會向你低頭。第二天項目我將其稱之為“融冰之旅”，這是對我們團(tuán)隊整體凝聚力的考驗與鍛煉。上午的“抱團(tuán)打天下”項目使我深刻體會到在整個團(tuán)隊中，每個人都是團(tuán)隊中的重要一員，或許大伙分工不同，職責(zé)不同，但每一個人都應(yīng)為團(tuán)隊的成功遵守規(guī)則、盡職盡責(zé)，同樣每一個人的失誤也會給團(tuán)隊造成致命打擊。下午的“領(lǐng)導(dǎo)力”項目可用一個詞“悲壯”來形容。當(dāng)整個團(tuán)隊未完成任務(wù)，隊長受罰；當(dāng)隊長拼勁全力堅持到最后一秒，現(xiàn)場隊友心疼落淚的那一刻，使我懂得了應(yīng)學(xué)會感恩。除此之外，令我感動的還有陳總與張總能夠在百忙之中抽出時間為我們新員工做的精彩講座，兩位領(lǐng)導(dǎo)以一個老人的身份與我們分享了他們幾十年的工作經(jīng)驗使我們受益匪淺。陳總從“天天向上”與“全面發(fā)展”兩個方面展開，教育我們應(yīng)既志存高遠(yuǎn)又腳踏實地，保持良好心態(tài)，做最好的自己。張總言傳身教，教育我們應(yīng)樹立積極的生活態(tài)度，心存夢想，陽光的工作、生活與學(xué)習(xí)。同時王主任與優(yōu)秀前輩們的經(jīng)驗分享也讓我深刻感受到公司良好的氛圍與積極向上的風(fēng)氣。所有這些都是我們?nèi)松缆飞系膯⒚鳠簦樟廖覀兦斑M(jìn)的道路。
員工拓展心得體會參考篇十四
經(jīng)過為期5天的新員培訓(xùn)，不僅讓我認(rèn)識到公司的企業(yè)文化，更認(rèn)識到公司的文化精髓，再次我要衷心的感謝合xxx地產(chǎn)公司給予我的這次寶貴機(jī)會和財富。此次培訓(xùn)不僅讓我們能夠更加有針對性的提高我們的業(yè)務(wù)知識儲備，改善我們的工作態(tài)度與工作方式，讓我們通過眼見為實的方式，親身感受著知名企業(yè)的先進(jìn)的管理技術(shù)的魅力。
員工是現(xiàn)代企業(yè)的重要財富，企業(yè)經(jīng)營與發(fā)展?fàn)顩r的好壞與員工的自身素質(zhì)和技能才能息息相關(guān)。員工不僅是企業(yè)戰(zhàn)略的執(zhí)行者，更是企業(yè)能否保持持續(xù)發(fā)展和改革的關(guān)鍵，作為現(xiàn)代企業(yè)的員工必須要深知員工對企業(yè)的重要性，要感恩企業(yè)，要熱愛自己的事業(yè)，全新全意的熱誠于自己的事業(yè)，才能更好實現(xiàn)自我的發(fā)展，才能更好的為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自我的價值，實現(xiàn)自我的目標(biāo)。
在新員工培訓(xùn)的歷程上，我首先認(rèn)識到作為一名景泰富地產(chǎn)公司的員工必須要有一顆良好的心態(tài)，xx地產(chǎn)公司的發(fā)展歷程也充分證明了良好心態(tài)的重要性，這家公司成立于19xx年，目前擁有xxxx名員工，擁有五大片區(qū)，成為國內(nèi)著名的房地產(chǎn)開發(fā)公司，公司的'發(fā)展依靠的就是良好的發(fā)展心態(tài)才能走到今天，作為一名新員工首先必須要學(xué)會這種心態(tài)，繼承這種心態(tài)。
作為該公司的一名員工必須要增強(qiáng)自己的危機(jī)意識。在社會快速的時下，尤其是當(dāng)今世界正處于一個變化迅速、日新月異、競爭十分激烈的市場環(huán)境中，作為企業(yè)員工必須要有危機(jī)意識，中國古代有句俗語：生于憂患而死于安樂。這句話固然是指治理國家的。但是對于企業(yè)的發(fā)展來說，也是同樣適用的。一個企業(yè)要想長時間立足于市場而不被各方競爭打垮，就必須居安思危，不斷地采取各項警覺措施開發(fā)新的策略促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展。危機(jī)意識是企業(yè)發(fā)展的源動力。只有時刻存在危機(jī)感，才會不斷的刺激促進(jìn)企業(yè)人員不斷的努力，才能為企業(yè)做出更多有數(shù)量有質(zhì)量的工作成果。作為企業(yè)的員工必須要急公司之所想，急公司之所急，若要為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)出自己更多的力量，就必須要不斷地提高自身的知識儲備與職業(yè)技能，不斷地完善自身的各項才能，建立積極健康向上的心疼，開放心心態(tài)，主動溝通，微笑服務(wù)，以飽滿的熱情和激情，服務(wù)我們的工作對象，服務(wù)好我們的工作對象，才能更好的實現(xiàn)自我的價值。
員工拓展心得體會參考篇十五
2014年8月19，20日很榮幸和我的小伙伴們一同參加了臨汾婚協(xié)組織的首屆婚禮人拓展夏令營，兩天的拓展結(jié)束回來后，腦中還不時呈現(xiàn)期間好多畫面，背摔，電網(wǎng)，急速60秒，驛站傳書，清晨15公里越野，畢業(yè)墻，盲人手拉手等項目，一開始，好多項目大家都覺得不可能完成，經(jīng)過全體隊員的分工合作都努力完成了任務(wù)，我感受到:人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時，能不能超越自己，就看你有沒有信心和勇氣去面對，去接受挑戰(zhàn)。
相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ)，每個同事都需要關(guān)愛和幫助，當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會時，要多檢討自己，少責(zé)備他人。一個人的潛能更是無法估量的，每個人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方，只要我們用真誠的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學(xué)習(xí)，我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
擁有責(zé)任心和團(tuán)隊協(xié)作精神才會將取得個人和團(tuán)隊的雙贏，俗話說：“眾人拾柴火焰高”，一個人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實我們每天的工作都在這個拓展游戲中，能否真正把拓展中的團(tuán)隊精神運用到實際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中，才是最重要的。細(xì)節(jié)決定成敗，有些項目我們制定了完美的方案，分工好人員，但一點點小的細(xì)節(jié)疏忽，使得前功盡棄，產(chǎn)生遺憾。
我們要有感恩的心，實現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補(bǔ)短，互相幫助，感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
辦任何事情我們必須有計劃，有領(lǐng)導(dǎo)，有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導(dǎo)，有思想、有計劃，想好事物的前因后果，積極配合并出謀劃策，堅定不移地執(zhí)行集體策略與決定，朝著共同的目標(biāo)去奮斗，充分考慮各方面因素，估計出可能出現(xiàn)的各種情況，只有這樣，才會避免做些無用功，團(tuán)隊才會提升。
我們的宣揚寶貝們，在這次活動中都表現(xiàn)非常優(yōu)秀，回來后依然熱情高漲，都寫了自己的心得體會，相信我們在今后的工作和生活中我們會一如既往的互相幫助，一路同行!
員工拓展心得體會參考篇十六
第一段：引言（150字）。
作為一名員工，我們時常需要面對各種工作壓力和挑戰(zhàn)。為了提升自己的能力和團(tuán)隊協(xié)作精神，我們經(jīng)常參加各類員工拓展活動。這些活動不僅能夠讓我們遠(yuǎn)離繁忙的工作，放松身心，還能夠鍛煉個人的領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊合作能力和溝通技巧。在參加員工拓展活動后，我深刻體會到了其重要性，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。
第二段：拓展活動的意義（250字）。
員工拓展活動是組織和企業(yè)為了培養(yǎng)員工團(tuán)隊精神和提高工作效率而組織的一系列活動。通過這些活動，我們可以以不同的方式與同事互動，增進(jìn)對彼此的了解。拓展活動還能夠培養(yǎng)個人的領(lǐng)導(dǎo)能力，通過擔(dān)任團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)角色，我們可以學(xué)習(xí)如何制定目標(biāo)、分配任務(wù)和激勵團(tuán)隊成員。此外，拓展活動還能夠提高團(tuán)隊合作能力，通過共同努力解決問題，我們可以更好地理解協(xié)作的重要性，并學(xué)會相互支持和信任。最后，拓展活動還能夠培養(yǎng)溝通和解決沖突的技巧，通過不同的溝通方式和處理方法，我們可以減少誤解和沖突，建立更好的工作關(guān)系。
第三段：個人收獲（300字）。
在過去的員工拓展活動中，我受益匪淺。首先，我學(xué)會了如何更好地與他人合作。在一個拓展任務(wù)中，我們需要進(jìn)行團(tuán)隊協(xié)作來完成任務(wù)。通過合理分配任務(wù)和有效的溝通，我們?nèi)〉昧顺鋈艘饬系暮贸煽?。這個經(jīng)驗讓我意識到合作的重要性，也讓我學(xué)會了如何在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并與他人共同努力。其次，我學(xué)會了如何成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。在一個團(tuán)隊建設(shè)活動中，我被選為團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)人。在領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊的過程中，我不僅需要確保每個人都能發(fā)揮自己的能力，還需要處理不同的意見和沖突。通過這個經(jīng)歷，我學(xué)會了如何制定明確的目標(biāo)，激發(fā)團(tuán)隊成員的積極性，并解決團(tuán)隊內(nèi)部的沖突。最后，我還學(xué)會了如何處理壓力和逆境。在一個高空項目中，我感到了害怕和不安，但通過團(tuán)隊的支持和鼓勵，我克服了自己的恐懼，成功完成了任務(wù)。這個經(jīng)歷讓我意識到在面對壓力和逆境時，團(tuán)隊的力量是無窮的。
第四段：團(tuán)隊合作的重要性（250字）。
員工拓展活動讓我更加認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。在一個團(tuán)隊中，每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，只有通過合作才能最大限度地發(fā)揮個人的能力。合作意味著相互支持和信任，意味著共同努力和奉獻(xiàn)。在一個團(tuán)隊中，每個人都應(yīng)該學(xué)會放下個人的利益，與他人共同協(xié)作，追求團(tuán)隊的目標(biāo)。只有通過團(tuán)隊合作，我們才能夠取得更好的成績和更大的成功。而員工拓展活動正是為了培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，讓我們意識到團(tuán)隊合作的重要性，并學(xué)會如何在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的作用。
第五段：總結(jié)（250字）。
通過參加員工拓展活動，我不僅學(xué)會了更好地與他人合作，也學(xué)會了如何成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，并培養(yǎng)了處理壓力和逆境的能力。我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性，并意識到只有通過團(tuán)隊合作，我們才能夠取得更好的成績和更大的成功。因此，我將繼續(xù)參與員工拓展活動，不斷提升自己的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊合作能力，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。希望更多的員工也能夠意識到員工拓展活動的重要性，并在實踐中不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
員工拓展心得體會參考篇十七
在現(xiàn)代社會，員工的拓展訓(xùn)練已經(jīng)成為了越來越多企業(yè)重視的一個方面。這種訓(xùn)練的目的在于提升員工的個人能力和團(tuán)隊合作能力，以幫助企業(yè)更好地應(yīng)對市場競爭。通過參與一次拓展訓(xùn)練，我深刻地領(lǐng)悟到了如何在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，與同事相互協(xié)作，也學(xué)到了許多珍貴的經(jīng)驗。
在我個人的拓展訓(xùn)練中，我最大的收獲之一是提升了我的自信心。在拓展活動中，我們被分成了幾個小組，進(jìn)行了一系列需要團(tuán)隊合作完成的任務(wù)。開始時，我總是擔(dān)心自己的能力不夠，無法和其他隊友配合得好。但通過一次次的嘗試和經(jīng)驗積累，我發(fā)現(xiàn)只要我全身心地參與其中，積極地與隊友溝通，盡我所能地投入到任務(wù)中，我也可以做得很好。這種經(jīng)驗讓我在工作中更加自信，不再害怕嘗試新的任務(wù)和面對團(tuán)隊合作。
此外，拓展訓(xùn)練中的團(tuán)隊合作也給我留下了深刻的印象。團(tuán)隊成員的多樣性和互補(bǔ)性讓我明白，每個人都有自己的長處和優(yōu)勢，只有通過相互合作，才能取得更好的結(jié)果。一次拓展任務(wù)中，我所在的小組成員是來自不同部門的員工，他們具有不同的專業(yè)知識和技能。在任務(wù)中，我充分利用了每個人的優(yōu)勢，把每個人的專長與任務(wù)需要有效結(jié)合，并通過溝通和協(xié)作實現(xiàn)了團(tuán)隊目標(biāo)。這個過程讓我深刻體會到，一個團(tuán)隊的力量是無窮的，只有每個成員都能發(fā)揮自己的作用并與他人合作，才能取得最好的結(jié)果。
同時，拓展訓(xùn)練也教會了我如何有效地溝通和解決沖突。在團(tuán)隊合作中，人與人之間難免會有不同的意見和沖突。而有效的溝通和解決沖突是保持團(tuán)隊和諧和合作的關(guān)鍵。在拓展訓(xùn)練中，我學(xué)會了聆聽他人的意見，尊重他人的想法，并通過有效的溝通和交流解決了許多潛在的沖突。我也深刻認(rèn)識到，一個團(tuán)隊的成功不僅僅取決于每個人的個人能力，更重要的是每個人都能夠以開放的心態(tài)去理解和接納他人。
此外，拓展訓(xùn)練還讓我認(rèn)識到了團(tuán)隊目標(biāo)的重要性。在拓展訓(xùn)練中，我們的每個任務(wù)都有一個明確的目標(biāo)，而這個目標(biāo)只有通過團(tuán)隊合作才能實現(xiàn)。通過這次訓(xùn)練，我了解到一個成功的團(tuán)隊不僅僅是成員相互合作，更要明確團(tuán)隊目標(biāo)，并將個人的努力與團(tuán)隊目標(biāo)密切結(jié)合。只有每個人都能夠意識到并為團(tuán)隊目標(biāo)付出努力，團(tuán)隊才能取得最佳的成果。
最后，通過這次拓展訓(xùn)練，我明白了在團(tuán)隊中拓展自己的重要性。每個人都有自己獨特的才能和特長，只有主動參與和學(xué)習(xí)，才能不斷提升自己，為團(tuán)隊的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。在今后的工作中，我會更加主動地參與團(tuán)隊活動，擔(dān)當(dāng)更多的責(zé)任，以期不斷提升自己的能力和水平。
總之，參加員工拓展訓(xùn)練是一次難忘且寶貴的經(jīng)歷。通過這次訓(xùn)練，我提升了自己的自信心、學(xué)會了團(tuán)隊合作和溝通解決沖突的技巧，明白了團(tuán)隊目標(biāo)的重要性以及拓展自己的重要性。我相信這些體會和經(jīng)驗將對我的未來工作和職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。而將來，當(dāng)我成為一個有團(tuán)隊管理責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)者時，我也會運用這些經(jīng)驗，激發(fā)每個員工的潛力，推動團(tuán)隊的發(fā)展。
員工拓展心得體會參考篇十八
在訓(xùn)練當(dāng)中，所有參訓(xùn)人員，在團(tuán)隊中大家一律平等，積極參加訓(xùn)練和每一個項目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒有一個人掉隊，全部完滿回歸。
生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門，但由于平時我們很注重對員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落后，也不甘落后；而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀(jì)律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。
有一個科目沒有通過，但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進(jìn)行嘗試；前前后后用了六、七個小時，后來由于體力和時間的問題；經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有只有成功而沒有失敗的人，每個人都會經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓(xùn)。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗才能達(dá)到更高的境界；正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹！因此，失敗不可怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無愧；而且放棄以后要總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，防止犯同樣的錯誤；同時積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。
面對出現(xiàn)的困難和問題，要快速反應(yīng)，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時間內(nèi)以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而，未有目標(biāo)計劃先行動，表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實際上是欲速則不達(dá)。多走彎路，浪費時間，增加成本；結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內(nèi)部鬧矛盾，起內(nèi)哄；而領(lǐng)頭的猶豫不決、當(dāng)斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結(jié)果是浪費時間，錯失良機(jī)，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會吹牛不干實事；對積極上進(jìn)的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥”。另外，作為一個有水平的“領(lǐng)頭羊”，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理掌握在少數(shù)派手里”，如果這時有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數(shù)人說好就是好。有問題很正常，也不可怕；可怕的是誰都想當(dāng)局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，經(jīng)常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒人扶”，這才是最可怕的；其結(jié)局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創(chuàng)“開元盛世”，就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。
但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。因此，團(tuán)隊內(nèi)部的團(tuán)結(jié)是很有必要的，但提前是每個細(xì)胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細(xì)胞一樣，還會影響到其它健康的肌體。
國家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊的模式管理。軍隊是強(qiáng)調(diào)絕對服從和無條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說法，不要把下屬當(dāng)人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊的士兵不能隨意離開，當(dāng)逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇；如果太苛刻，那會留不住員工的。到目前為止，我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因為是軍事化管理成功的案例。因此，培訓(xùn)的知識可以學(xué)習(xí)和借鑒，但不能生搬硬套；否則會適得其后。
員工拓展心得體會參考篇十九
我很感謝能通過此次拓展訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個有默契的團(tuán)隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團(tuán)結(jié)就是力量！
在忙碌了一天后，終于可以躺在床上好好享受這難得的閑暇時光。
上周，注定是一個艱難但著實充滿意義的兩天。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。在這次拓展培訓(xùn)中，安排的拓展訓(xùn)練注重團(tuán)隊項目，它的最大特點就是群策群力。在本次拓展訓(xùn)練的過程中，每個隊的隊員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好；個體對團(tuán)隊的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身！
在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊”。回顧拓展訓(xùn)練的.全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊的精神。
沒有凝聚力的團(tuán)隊就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團(tuán)隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個團(tuán)隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸！
員工拓展心得體會參考篇一
作為一個現(xiàn)代企業(yè)的一員，員工拓展訓(xùn)練是不可或缺的一項活動。本文將介紹自己參加員工拓展軍訓(xùn)的心得體會。
第二段：初始的困惑與挑戰(zhàn)。
當(dāng)我剛加入軍訓(xùn)的時候，我感到一些困惑和挑戰(zhàn)。擔(dān)心自己無法適應(yīng)軍隊的軍事訓(xùn)練、嚴(yán)格的紀(jì)律和艱苦的條件，我開始懷疑自己是否能夠完成這個任務(wù)。然而，在第一次集體晨跑和操練中，我意識到軍訓(xùn)的意義是為了鍛煉我們的意志力和團(tuán)隊合作精神。每一次集合，我們要求站得整齊，步伐整齊，并保持良好的紀(jì)律。盡管個人的體能有所不足，但我明白只有我們團(tuán)結(jié)一致、共同努力，才能完成任務(wù)。
第三段：拓展能力的提升。
除了艱苦的軍事訓(xùn)練，員工拓展軍訓(xùn)還包括了一系列團(tuán)隊合作的游戲和任務(wù)。參加這些活動，我發(fā)現(xiàn)我的能力得到了很大的提升。例如，在拓展項目中，我們需要承擔(dān)領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任并合理安排隊員的任務(wù)，每個人的貢獻(xiàn)都是團(tuán)隊成功的關(guān)鍵。在我所參加的一個任務(wù)中，我們需要分工合作，克服重重困難，才能完成任務(wù)。通過與隊友的緊密合作和相互幫助，我們終于成功地完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我意識到團(tuán)隊合作的重要性，以及個人在團(tuán)隊中的角色和責(zé)任。
第四段：溝通能力的提升。
員工拓展軍訓(xùn)中，溝通是至關(guān)重要的一項能力。在訓(xùn)練期間，我們要在團(tuán)隊合作的過程中不斷進(jìn)行溝通，明確任務(wù)和目標(biāo)，確保大家都在同一個頻道上。通過討論、協(xié)商和表達(dá)意見，我們得以有效解決問題，提出新的創(chuàng)意和策略。此外，軍訓(xùn)還包括了一系列領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練，對于溝通能力的要求更高。在軍訓(xùn)中，我不斷學(xué)習(xí)如何用正確的方式與同事交流和協(xié)作，通過團(tuán)隊會議和班組學(xué)習(xí)，我逐漸提升了我的溝通能力。
第五段：對未來的影響。
參加員工拓展軍訓(xùn)對我的個人發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過這次軍訓(xùn)，我擺脫了對困難和挑戰(zhàn)的恐懼，增強(qiáng)了自信心和勇氣。我意識到只要調(diào)整心態(tài)，肯付出努力，就能克服任何困難。此外，軍訓(xùn)還增強(qiáng)了我的團(tuán)隊合作能力和溝通能力，使我更好地適應(yīng)團(tuán)隊工作和領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)。這些能力將對我未來的職業(yè)生涯和個人發(fā)展產(chǎn)生積極影響。
總結(jié)：
員工拓展軍訓(xùn)是一次獨特的體驗，使我學(xué)到了很多關(guān)于意志力、團(tuán)隊合作和溝通的重要性。這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷將成為我成長和發(fā)展的重要里程碑，讓我更加堅定地相信自己的能力和潛力。無論是在團(tuán)隊工作還是個人生活中，我相信這些寶貴的經(jīng)驗將會幫助我取得更大的成功。
員工拓展心得體會參考篇二
公司新員工以飽滿的熱情和精神狀態(tài)參與到新生拓展實踐活動中。通過拓展大家體會到了奉獻(xiàn)、協(xié)作、勇氣帶來的成功喜悅，也領(lǐng)悟到了責(zé)任、協(xié)作、自信的精髓。我們彼此熟悉，拓展活動中充滿了歡聲笑語,通過游戲,大家相互之間又有了更深一步的了解。體驗了團(tuán)隊訓(xùn)練和領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練，一直看到大家的笑臉是我們最大的心愿。
素質(zhì)拓展中有個高空斷橋的項目，還記得頂著大太陽暈乎乎地爬到八米高臺，走在踏板上再跨越過去的感受。我們隊的橫跨在兩橋間做了5組俯臥撐和5個引體向上。我表示我在上面顫抖的厲害，可能我是異類吧。當(dāng)你在上面孤立無助的時候其他隊的隊員們在下面起哄啥的叫你趕快跳趕快跳最恐怖了，當(dāng)時我在上面覺得腦子放空了，恨不得馬上回到陸地上。其實人都是被逼出來的，站在八米的斷橋上唯一的出路就是跨過去。最后在同學(xué)們的鼓勵和幫助下，我終于勇敢地跨過去了。
現(xiàn)在進(jìn)行的是信任背摔，很好的一個拓展體驗項目，摔下去的是信任，托住的是責(zé)任。為保證安全，游戲采用安全墊子，這個游戲考驗參與者的勇敢。而成員們積極嘗試，學(xué)生會人敢于面對，不懼挑戰(zhàn)的精神可見一斑。一個人從高處向后仰然后由其他人接住，真的挺考驗信任力和心理素質(zhì)。突然覺得我最近天天看漢尼拔磨出來得心理承受能力派上了用場，在我后面那個男生跳之前腿都在發(fā)抖。
當(dāng)最后一人抱著前一人的小腿，前一人的手腕緊緊地握著大家的手腕，兩個人在4.5米高、光滑的畢業(yè)墻懸空，大家齊心協(xié)力把他們往上拉;當(dāng)最后一人成功登頂，教練在畢業(yè)墻上寫下“新生理工隊”，80多人，12分30秒的好成績時，多少人喜極而泣。我也留下了激動的淚水，喜極而泣的感覺印象中也是第一次，真的感覺很難忘，很難以置信。今天原來真的不是只是隨便玩玩的，所有隊伍都為了勝利團(tuán)結(jié)協(xié)作，盲人幫扶活動也恰巧碰到了熟人，很怕讓她受傷。今天很有意義，感覺已經(jīng)離不開這個大家庭了。
公司新員工經(jīng)過一整天的拓展訓(xùn)練，我們用自己的行動證明了一個大學(xué)生的不畏懼、不埋怨的品格，我們用自己的汗水詮釋了什么是真正的團(tuán)隊精神。通過各種游戲激發(fā)團(tuán)隊合作精神，為豐富團(tuán)隊精神文化建設(shè)做出了具體的舉動。
若干年后當(dāng)我們回憶起這段有血有淚的青春，緬懷的不僅是今日所流的汗水，還有在一旁與我們一同拼搏的人。
員工拓展心得體會參考篇三
工作拼搏努力，常存感恩之心”是我參加這次拓展訓(xùn)練總結(jié)的心得。作為一名還未入職的新員工，能夠參加這次拓展訓(xùn)練，我覺得是公司對我最好的入職培訓(xùn)。它生動的為我講解了什么叫做團(tuán)隊，什么叫做拼搏。更讓我深深地體會到做一名領(lǐng)導(dǎo)是多么的辛苦。
從開始的十幾人的小團(tuán)隊之間互相pk，到整個團(tuán)隊共同挑戰(zhàn)，共同打破記錄，成功后的歡呼，勝利后的擁抱，失敗時的鼓勵。使我明白，這是一支具有凝聚力的團(tuán)隊，這支團(tuán)隊擁有極強(qiáng)集體榮譽(yù)感的成員。
公司是一個大團(tuán)隊，每一位員工都是這個團(tuán)隊重要的組成部分。公司的美好發(fā)展都離不開每一位成員的拼搏努力。在訓(xùn)練的過程中，每個團(tuán)隊的成員都是來自不同部門，不同崗位的員工，互相都不是很熟悉和了解，但是大家想要贏得比賽那就必須做到不分彼此，協(xié)同合作，共同努力，為了勝利這個目標(biāo)而做出自己的貢獻(xiàn)。
在比賽過程中，有勝利者，必然就有失敗者。勝利者贏得了歡呼和掌聲，失敗者注定要接受懲罰。在最后一個項目中，它不僅教會大家什么叫做團(tuán)結(jié)一心，努力拼搏，更生動地告訴我們作為一名領(lǐng)導(dǎo)者所要承擔(dān)的責(zé)任和付出的辛苦?？粗G隊隊長“義林百匯網(wǎng)”段總接受那樣失敗的懲罰，我們的心都碎了，俯臥撐從第一次的'十個，第二次的二十個，第三次的四十個，第四次的八十個，到最后的一百六十個，對于已經(jīng)不是年輕小伙子的他，是多么大的考驗，但是他沒有退縮，因為他是隊長，他不能放棄承擔(dān)這個責(zé)任，不能放棄這個團(tuán)隊，所以他堅持下來了，用自己的行動告訴他的隊員你們的隊長沒問題，一起努力加油，下次我們一定勝利，我相信你們！看著段總疲憊的身軀，隊員們的心何嘗不痛，如果當(dāng)初練習(xí)的時候，大家努努力，認(rèn)真一些，隊長就不必接受這些懲罰，為我們承擔(dān)這些痛苦。這個時候我們真的認(rèn)識到了自身存在的錯誤，也清楚的意識到領(lǐng)導(dǎo)為我們承擔(dān)的太多太多了。
這次拓展訓(xùn)練真的是太有意義了，時時深深地提醒自己，在現(xiàn)實的工作中不能像訓(xùn)練時一樣，同樣做一名失敗者，因為工作中的失敗，領(lǐng)導(dǎo)將要為我們，不僅要承擔(dān)巨大的責(zé)任，而且甚至?xí)冻鰬K痛的代價。我們是一個大家庭，我們不能那樣對待我們的家人，所以我們要工作拼搏努力，常存感恩之心！
員工拓展心得體會參考篇四
當(dāng)今企業(yè)對于團(tuán)隊建設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)越來越高，傳統(tǒng)的培訓(xùn)已經(jīng)滿足不了企業(yè)對團(tuán)隊高標(biāo)準(zhǔn)的要求，此時拓展訓(xùn)練培訓(xùn)模式逐漸受到企業(yè)培訓(xùn)的青睞。下面小編為大家搜集整理的員工拓展訓(xùn)練。
希望大家喜歡!
兩天一夜的拓展訓(xùn)練就這樣匆匆結(jié)束了，感覺像做了一場夢，但是我想這個夢會一直留存在我的腦海里，在這兩天里我經(jīng)歷了許多從小到大都沒有經(jīng)歷過的場景。兩天的生活讓我覺得如此的刻骨銘心，從一開始的散漫到今天的紀(jì)律嚴(yán)明，我為此不知道流下來多少淚水和汗水,無論是在身體不適的照射下，還是在俯臥撐的鞭策中，我都堅強(qiáng)的挺了過來。我為自己的成長而感到開心。
20xx.4.11日有幸參與公司組織的拓展訓(xùn)練，心中的感觸很多。
首先很感謝公司給予我這次拓展的機(jī)會，讓我個人能力得到了又一次提升。其次感覺到努力不是把工作做到最好的唯一途徑，還需要講究方式方法。應(yīng)該說這次拓展讓我受益匪淺，感觸頗多。特別是讓我明白了，做一個負(fù)責(zé)任和有執(zhí)行力的人，對公司的發(fā)展和員工個人成長的重要性。通過這次拓展，有以下幾點特別心得：
什么是責(zé)任?
我還記得拓展訓(xùn)練中有一個環(huán)節(jié)，教練讓從六隊中分別挑選出一位來扮演公司總裁，剩余的人扮演公司員工。我站的是第一隊，當(dāng)接到這個任務(wù)我猶豫了一下還是站了出去，因為我想給自己一次鍛煉的機(jī)會?？偛眠x出后教練給我們的任務(wù)是要在15分鐘內(nèi)給自己的公司起名字、隊呼以及隊歌并分享公司的文化。接到這個任務(wù)我馬上組織自己的隊員、把接到的通知分享給隊員。因為時間關(guān)系我很著急，沒有合理安排好人員分配，導(dǎo)致大家整個過程中都是手忙腳亂的，最后在大家的齊心協(xié)力下公司起名火狼隊。剛要練習(xí)企業(yè)文化，教練口哨聲響起，集合完畢，教練下達(dá)指令，每位選出的總裁要帶領(lǐng)自己的員工溫習(xí)自己公司的企業(yè)文化，六隊比賽，要從六家公司中淘汰2個公司，淘汰掉的公司不僅要接受代表公司的旗幟被焚燒，還要接受公司總裁要為解散的員工發(fā)放工資，發(fā)放的方式是每位員工三個俯臥撐。比賽結(jié)果不出所料，我們火狼隊是兩家淘汰公司中的其中一家，當(dāng)看到上面簽著所有火狼隊家人的旗幟被焚燒，腦海中從組建公司到淘汰公司的一幕幕在腦海像一幅畫面一一浮現(xiàn)，心中充滿自責(zé)，我反思失敗的最大原因，就是因為我沒有做好充分的準(zhǔn)備，沒有意識到接任總裁的職位后的責(zé)任。在這個社會上，每個人都背負(fù)著自己的責(zé)任。責(zé)任，也許是自己對自己的規(guī)定，也許是別人交給你的任務(wù)，也許是自己的工作…責(zé)任是多種多樣的，比如員工有員工的責(zé)任，主管有主管的責(zé)任，主任有主任的責(zé)任，我們每一個人都應(yīng)當(dāng)做一個有責(zé)任心的人，都應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起自己無可推卸的責(zé)任。我們的責(zé)任在每天學(xué)習(xí)中，在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)中，在無邊的學(xué)海里。但我們明白責(zé)任，我們要完成我們的責(zé)任。
什么是團(tuán)隊?
還記得一個環(huán)節(jié)動力圈，大家圍成一個圈共同搖擺繩子，當(dāng)教練下達(dá)任務(wù)搖擺五千下的時候，我當(dāng)時的第一個感覺就是不可能完成，但是在大家的加油聲中就這么一下、兩下、三下~~~雖然很累但是大家都堅持下來了，甚至還超越了。我想如果不是團(tuán)隊的力量，個人是不可能完成的。
我認(rèn)識到了團(tuán)隊精神的重要性。好比一群人在一起沒有規(guī)矩，沒有紀(jì)律，就會像一盤散沙，不會互相照應(yīng)、互相配合、力使不到一處，這樣的一群人戰(zhàn)斗力是很弱的。就像一群人和另一群人戰(zhàn)斗一樣，其中一群人雖然很多、無團(tuán)隊精神、各顧各的，另一群人少、有團(tuán)隊精神、互相照應(yīng)、配合，哪幫人能勝利是可想而知的。團(tuán)隊精神的有無，決定了團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力的強(qiáng)弱。另外有效執(zhí)行就是對行動結(jié)果的負(fù)責(zé)，如果教練只下達(dá)任務(wù)，我們不執(zhí)行任務(wù)也不可能會有這種心得，就像我們的工作中，我們經(jīng)常會看到有人整天忙碌，抱怨工作繁重，但領(lǐng)導(dǎo)并不滿意，認(rèn)為執(zhí)行力差，相反有人整天輕松快樂，且能圓滿的完成各項任務(wù)目標(biāo)，這就是有效執(zhí)行與無效執(zhí)行所導(dǎo)致的不同結(jié)果。因此，我們們?nèi)粘９ぷ髦袘?yīng)要注重尋找最佳的方法去完成我們的工作任務(wù)，做到有效執(zhí)行。
俗話說學(xué)以致用，也曾看過類似的拓展訓(xùn)練，學(xué)過很多的理論，總結(jié)過很多的經(jīng)驗，但在工作中并沒有產(chǎn)生實際效應(yīng)。通過這次拓展，讓我深刻明白，拓展所學(xué)到就要立馬運用到工作中去，成為我們執(zhí)行過程的一種有效工具，其實這就也是一種有執(zhí)行力的表現(xiàn)。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。人生來是沒有絕對的公平的，但我們都有公平的時間和大腦，他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如唯有穿鞋的人才知道哪一處擠腳，沒有人真正的了解我們的內(nèi)心，唯有多多的自我觀照才有可能對自己有更多的認(rèn)識，也才真正明白，只有自己是自己最好的幫手!所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以。
軍訓(xùn)。
雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
這次拓展不僅讓我學(xué)會如何認(rèn)識一個團(tuán)隊的重要性，還教會了如何做人，做事，做事的責(zé)任心與態(tài)度，服從與選擇有效溝通方式。我想這不僅僅是一次收獲更是一種成長!
10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因為這天是我第一次參加“團(tuán)隊建設(shè)”的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的兩天時光，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
橋”這個項目是個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，用心努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就能夠戰(zhàn)勝一切困難?！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個項目是考驗我們團(tuán)隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的潛力。在訓(xùn)練的過程中，許多隊員都為團(tuán)隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊就會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團(tuán)隊要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便到達(dá)勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團(tuán)隊便會日益壯大。
團(tuán)隊建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個群眾。最后我要感謝藍(lán)頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會，讓我們受益匪淺。
20xx年10月18日，相信這一天是我們久加久所有職員最難忘的一天，是我們?nèi)松谐錆M意義的一天，公司為了使我們在工作中更加團(tuán)結(jié)、更加堅強(qiáng)，更加具有凝聚力，能夠更好的提升自我，特地為我們組織了一次拓展訓(xùn)練!一天的時間里，恐高(膽小)的我經(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn)，無論是勇氣還是毅力。
信任是合作的基礎(chǔ)——“信任背摔”
“信任背摔”，就是因為對他人的信任而背向后摔下去，一項考驗對他人信任度、訓(xùn)練人換位思考意識的項目。當(dāng)我背對大家站在高臺上，大聲問大家：“準(zhǔn)備好了嗎?”隊友們齊聲回答：“準(zhǔn)備好了!”隨后我向后仰去，順利的倒在了隊友們肩并肩，手臂相互交叉搭起的“安全網(wǎng)”上。這種自信，來自團(tuán)隊，信任同伴、融入集體，就好比我們工作中都離不開同事的幫助和支持。我們在這個集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
“空中抓桿”好害怕!當(dāng)我爬上去1/3處就打退堂鼓了，雖然背上系著安全繩，但是還是有一不小心就會摔下去的感覺，這時，隊友在下面為我高呼加油，自己也一直在說服自己(有安全繩，安全繩)又上了幾個階梯，腳步又開始停下了，我的媽呀好高兩條腿不停的發(fā)抖，暈啊。。。干脆一屁股坐下了，底下的隊友一刻沒停的給我鼓勵，(站起來站起來)一股無窮的向上的動力，閉上眼，由于高空的恐懼心理，帶動整個結(jié)構(gòu)就顫顫巍巍的晃動，從內(nèi)心深處一股從沒有過的熱血激情我一下子就迸發(fā)了出來，我戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的恐懼。跳出去了!雖然遺憾的沒抓住桿(因為俺是閉著眼的)嘿嘿!隊友在下面為我高興為我歡呼雀躍，我也因為自己的勇敢而由衷的感到自豪。“我真的很不錯”一下子從內(nèi)心呼喊出來，對自己的肯定，對自己的信任，對別人的信賴，對別人為自己加油而深深的感謝著他(她)們，由最初滿心的懼怕到勇敢的跳過，看起來似乎不可能的事情，其實，只要我們有恒心和敢于面對困難的勇氣，敢于嘗試，一樣可以完成，甚至做的更出色。每個人都有巨大的潛能，等待我們?nèi)グl(fā)掘，對每一件事情，我們都應(yīng)該盡自己最大的努力。
上午很快就過去了，吃完中飯接著是七巧板;小游戲，大智慧!看似簡單的游戲，但是如果我們不認(rèn)真思考，慎重對待，等待我們的可能只有失敗!團(tuán)隊和個人的關(guān)系就像水和魚，處在一個團(tuán)隊中，每個人各司其職，才能使我們每個人的付出得到最大的收益!
尤其在通過電網(wǎng)科目訓(xùn)練中更能體驗出我們的團(tuán)隊奮發(fā)向上，處處充滿了激勵、關(guān)心、支持、包容、諒解和建議。一張大網(wǎng)擺在面前，網(wǎng)中有很多大小不規(guī)則的孔，雖然個別孔能免強(qiáng)通過，但都不夠足大。規(guī)則是：不準(zhǔn)觸碰網(wǎng)線，團(tuán)隊所有人員必須在30分鐘內(nèi)全部安全通過，看上去幾乎是不可能的事。當(dāng)教練發(fā)出“開始”的命令后，在時間緊、任務(wù)重的情況下，大家并沒有畏縮不前，而是各個出謀劃策，制定方案，實施通過。俺們隊在過第12個隊友時還是沒能逃脫觸網(wǎng)的杯具，最終沒能順利的完成任務(wù)，沒能使整個團(tuán)隊按時、安全、順利的通過電網(wǎng)。嗚嗚......
“畢業(yè)墻”整個團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)協(xié)作和處理問題能力有了很大的提高。集體項目的完成，讓每個人都感受到了團(tuán)隊的力量?；顒蛹訌?qiáng)了相互的交流和溝通，增強(qiáng)了團(tuán)隊的凝聚力，讓我體會到：沒有完美的個人，但是可以有完美的團(tuán)隊;人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的。準(zhǔn)備好了嗎?——準(zhǔn)備好了。
這就是人生的態(tài)度，要時刻準(zhǔn)備著抓住眼前的機(jī)會。
這就是團(tuán)隊的力量，互相扶持，共同進(jìn)步。
在工作中，只要我們繼續(xù)保持拓展訓(xùn)練中的那種激情和協(xié)作精神，服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、努力進(jìn)取;然后，給想干事的人以舞臺，給干成事的人以地位。我們的事業(yè)一定會蒸蒸日上!
員工拓展心得體會參考篇五
拓展培訓(xùn)通常利用山川河流等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計的活動達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊”的目的。小編今天為大家?guī)硗卣埂?BR> 范文，一起來學(xué)習(xí)一下吧！
口號。
的統(tǒng)一、小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團(tuán)隊、凝聚的感覺。學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個個從未嘗試過的高空項目心中只有一個念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊”。
其實在有些團(tuán)隊項目中，教練也說過在項目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果，而是在項目進(jìn)行中大家的團(tuán)隊合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項目中教練一直在鍛煉我們的團(tuán)隊合作精神，不管各個小隊做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒有認(rèn)識到我們是一個大集體!任何小隊都不能脫離這個大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團(tuán)隊項目的培訓(xùn)，我很清楚的認(rèn)識到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項目，摒棄那種個人英雄主義的作風(fēng)!在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團(tuán)隊成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會到團(tuán)隊工作的特點?！安还芪覀兣Φ哪繕?biāo)是什么，一個人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理?！斑@一切的一切都促進(jìn)我們個人融入團(tuán)隊，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團(tuán)隊意識；考驗了團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊員之間相互溝通，配合能力；沖破了個人的心理極限，鍛煉了個人的體能以及頑強(qiáng)的意志力，使我們在今后的工作中，受益非淺。
三天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。
早晨7點，所有參加拓展培訓(xùn)的同事整裝出發(fā)，經(jīng)過一個小時歡快的旅程，我們來到了拓展培訓(xùn)基地――宿遷市拓展培訓(xùn)基地。下車休息10分鐘后，隨著一陣急促的哨聲，大家迅速地來到大操場集合。教練為了緩解大家的緊張情緒，讓隊員背一首。
唐詩。
唐詩背完后教練為我們簡單講解了拓展培訓(xùn)的由來然后大家自由組隊并要求選出團(tuán)隊的隊長取隊名隊訓(xùn)選隊歌接著即開始了真正意味上的訓(xùn)練。
首先進(jìn)行的是“信任背摔”。在一個1.5米高的臺上向后倒下，落在同組隊員用手支起的人墻上。這種信任的心理能量來自何方，或許同組的15個成員每個人心里都有自己信任的理由。我的信任能量主要來自于團(tuán)隊的凝聚力，還有教練對團(tuán)隊隊員專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)。當(dāng)每個成員從高臺上倒下來的時候，所有隊員都用心用力準(zhǔn)確地把隊員接住。我想：若我上去的時候一定會得到同樣用心的“接待”的。訓(xùn)練進(jìn)行的很順利，每個人向后倒都表現(xiàn)的很放松，沒有發(fā)生隊員們所擔(dān)心的意外。項目結(jié)束后，教練非?？隙ǖ乇頁P了大家。這個項目對于剛進(jìn)職場的我們來說很有啟發(fā)：不能光有工作熱情，還需要不斷提高自己的專業(yè)技能，這樣才能獲得病人的信任、同事的信任，更好地體現(xiàn)自我價值。
第二個拓展培訓(xùn)訓(xùn)練是“穿越電網(wǎng)”。雖然是一個虛擬的電網(wǎng)，團(tuán)隊精神在這個訓(xùn)練當(dāng)中卻被體現(xiàn)的淋漓盡致。這個訓(xùn)練要求全組15名成員從大小不等的的幾個電網(wǎng)交叉形成的洞里鉆過去，且不能觸碰到電網(wǎng)，哪怕你的身材和你身體的柔韌度再好，若沒有隊員們的努力，也是很難穿越過去的，唯一有效的成功途徑就是團(tuán)隊協(xié)作。我不算太胖，是較先被隊友抬出去的一個。鉆出電網(wǎng)的那一刻我有些感動、興奮。原來很多的不可能在大家合作幫助下，可以變成簡單而且可能。當(dāng)我們一個個隊員都在合作幫助下成功地穿越，驀然回首，我們看到在電網(wǎng)的對面僅剩下一直忙碌到最后的隊長，雖然隊長過來時因電網(wǎng)晃動，我們被教練罰做10個蹲起，我們還是分外的感動!電網(wǎng)“穿越”的成功，讓我認(rèn)識到：團(tuán)結(jié)的力量是無窮的。
第三站是“高空踏板”，我認(rèn)為是讓自己最心驚膽顫的一個訓(xùn)練。教練在第一堂課時問大家有沒有人“恐高”，我當(dāng)時沒有舉手，可來到訓(xùn)練場地，抬頭看了看8米高的高臺，還有高空中那兩塊木版80厘米晃動的木板，我還是倒吸一口涼氣，覺的它是那么的遙遠(yuǎn)。輪到我爬上高臺時，教練讓我看周圍的風(fēng)景時我的心跳已經(jīng)加快，兩腳不自主的開始顫抖，根本就沒心情看什么風(fēng)景，再一轉(zhuǎn)身就看到了那個在我心理上很難逾越的木板的距離，我慢慢走到了木板的邊緣，眼睛看著對面那塊木板，心里不斷斗爭著跳還是不跳，終于在隊員們助喊聲中的不顧一切地縱身一跳，我做到了，我跳過去了!那種成功的喜悅無以言表。站在高處也有心情欣賞周圍的風(fēng)景了。從高臺下來后，我興奮地對別人說沒什么可怕的——是的，每個人的潛能是很大的，關(guān)鍵是怎么樣打開心里潛能的那扇門，“勇氣”二字的意義在這個訓(xùn)練中得到了徹底地升華。我想，人生中在面對困難的時候，我們要對自己多說幾句“我能行!”多給自己一些勇氣去面對困難。機(jī)會不會等人，只有鼓足勇氣去爭取才會取得成功。
最后一個拓展培訓(xùn)訓(xùn)練項目是翻越一面高4米的高墻，同樣是一個團(tuán)隊協(xié)作精神的體現(xiàn)，但說實話，當(dāng)我看到這面高墻的時候，我依然想，即使是依靠協(xié)作估計也難跨越!這時，男隊員們開始商討對策，最終決定兩名體格健壯的男隊員當(dāng)柱子，其他隊員站在他們的肩膀上，再一個接一個翻越過去。在大家共同的努力下，就連我們這些身材矮小的女隊員也爬了上去，站在高空的瞬間，我得到另一個啟示：原來在困難面前有勇氣還不夠，還必須有謀略!經(jīng)過一天的訓(xùn)練，大家的勇氣肯定被激發(fā)出來了，但此時不單單是勇氣所能解決的，如果沒有大家共同的智慧和勇氣，翻越高墻只是一句空話。因此萬眾一心有勇有謀對一支優(yōu)秀的團(tuán)隊來說是何等的重要。
拓展培訓(xùn)訓(xùn)練結(jié)束后，夕陽已經(jīng)悄悄落山了，余輝照在每個參訓(xùn)隊員的臉上，大家都面帶笑容，我想：這就是收獲的成功的喜悅吧。
一句溫暖的安慰，一聲及時的鼓勵，鑄就我們燦爛的人生，完美的團(tuán)隊…。
為期兩天的拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但訓(xùn)練中的每一個項目都給予了我心靈強(qiáng)烈的震撼。那難忘的情景以及訓(xùn)練中一個個鏡頭歷歷在目、清晰可見。
在教練要求我們以綽號相稱時，我們便忘記了年齡、職位、性別，那期待、激動的心早已真正地投入到訓(xùn)練中去了。3個小隊的成立，口號的統(tǒng)一，嘹亮的隊歌頓使人油然產(chǎn)生一種集體、團(tuán)隊、凝聚的感覺。“智取核廢料”“七巧板”“領(lǐng)袖風(fēng)采”“畢業(yè)墻”等所親歷的訓(xùn)練項目，真切體會到集體的智慧，團(tuán)隊工作的特點：要出色高效完成任何一項任務(wù)，團(tuán)隊協(xié)作的精神和群體智慧的發(fā)揮顯得尤為重要;而主動與他人溝通，走出固有的心智模式(創(chuàng)新思維和改進(jìn)工作方法)，善用資源，信息共享，高效互動，是完成任務(wù)的有效途徑;編制縝密的。
工作計劃。
落實各個節(jié)點執(zhí)行到位及時修正或完善計劃或方案中的疏漏是完成工作任務(wù)的重要保證。
拓展訓(xùn)練每一個項目的體驗都讓我有所感悟，受益匪淺，但真正給予我心靈強(qiáng)烈震撼、讓我體會最深刻并一次次流下眼淚的則是因個別隊員違反紀(jì)律或者團(tuán)隊輸?shù)袅吮荣惗犻L接受懲罰這樣的痛苦經(jīng)歷。每次看到隊長和政委標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐速度變的越來越慢，我開始一點點為他們擔(dān)心，在這個過程中，他們經(jīng)常因為力量支持不下去，突然的趴倒在地上，每當(dāng)看到這樣的場景，我都會禁不住潸然淚下。很多人都轉(zhuǎn)過頭去，他們應(yīng)該是和我一樣的感受吧?隊長受到懲罰，是因為自己的團(tuán)隊輸?shù)袅吮荣?，但是?zé)任卻由他一人承擔(dān)，而且其他學(xué)員之準(zhǔn)許默默的看。這時候，耳邊響起了教練的聲音：你們的在過去的三、四十年歲月中，是否考慮過你們的很多行為是別人在為你承擔(dān)責(zé)任?你們是否真的去看過?體能上的懲罰其實還是比較輕的，你們就已經(jīng)開始感覺內(nèi)疚、感覺難受了，其他諸如心靈上的責(zé)任，你們該怎么辦?責(zé)任無疑是我在這次拓展訓(xùn)練的精神所悟，當(dāng)我們流著淚水把掌聲送給偉大的隊長，送給為我們的行為承擔(dān)責(zé)任的伙伴們的同時，我真正的特別明白了：工作當(dāng)中難免出現(xiàn)差錯或走了彎路，敢于承認(rèn)錯誤和承擔(dān)責(zé)任，接受批評，正視失誤，是完成工作任務(wù)的勇氣和信心，信任身邊的人，敢于承擔(dān)責(zé)任，有勇氣面對無論是外部還是自身的挑戰(zhàn)對一個單位的發(fā)展和員工個人成長是有怎樣的意義和重要性啊。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，深感到這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。總結(jié)體會，最深刻的幾句話就是：沒有問題，只有目標(biāo);沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊;勇于承擔(dān),甘于奉獻(xiàn),誠心待人,用心做事。
員工拓展心得體會參考篇六
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動卻久久不能平息。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊有著一個陽光而響亮的名字——精英，在隊長的帶領(lǐng)下，我們高唱隊歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個訓(xùn)練主要包括五大項目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀高峰！”的隊訓(xùn)激勵和支持著隊友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團(tuán)隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。
拓展訓(xùn)練的第一個項目“高空斷橋”，它是一個個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2--1.8米左右，然后再跳回來就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板，而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻，下面是隊友信任的眼神，剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個時候不能猶豫，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人。通過這個項目，教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
第二個訓(xùn)練項目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個廣場上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個面積的正方形。這個任務(wù)在開始的時候大家都覺得很簡單，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時候，我們發(fā)現(xiàn)，原來難度一點也不小，討論并確定了一個初步方案，開始執(zhí)行。在中間的時候產(chǎn)生了一些意見分歧，最終隊長站出來，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗的時候，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說當(dāng)大家為了一個目標(biāo)爭論不休的時候，你放棄話語權(quán)也許是對完成目標(biāo)的幫助。我覺得這個項目無論是用哪個人的方法都能完成任務(wù)，無論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅持到最后，如果一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊長，最后一定會順利完成的。
經(jīng)過午餐時間的修正，下午訓(xùn)練的第一項是“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi)，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊觸電網(wǎng)累計不能超過三次。項目開始后，我有點發(fā)蒙，覺得這簡直是一個不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過大家討論方案，精密布置，最終竟然提前十分鐘全部通過。項目結(jié)束后，討論的時候大家都談了自己的看法和體會，大家都很興奮，這個項目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊合作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過......
員工拓展心得體會參考篇七
這次拓展訓(xùn)練的主要目的，就是通過組成一個團(tuán)隊，通過完善、協(xié)調(diào)、激勵等管理方案，建設(shè)團(tuán)隊目標(biāo)達(dá)成、組織、管理、執(zhí)行力，實現(xiàn)組織目標(biāo)提升的一項重要工作。通過這次活動我感受最深的就是團(tuán)隊建設(shè)，這次拓展訓(xùn)練使我對團(tuán)隊有了更深層的理解，我想這次拓展訓(xùn)練是對我們團(tuán)隊建設(shè)的一次全面檢驗和提升，也將是我人生中一次難忘的經(jīng)歷。
在活動中，通過一個個有趣的活動，讓我們每一個人體驗到了這是一個集體的凝聚力，這次活動讓我們每一個人都能體驗到集體的溫暖、團(tuán)隊的力量，這次活動我們每一個人都能體驗到團(tuán)隊的力量，這次活動我想我們每一個人都會有這樣的感受。同時我們都在這個大家庭中一起工作、學(xué)習(xí)著，彼此也能夠體驗到團(tuán)隊的溫暖與快樂。
這次拓展訓(xùn)練使我明白了很多很多：如何與人相處。也讓我學(xué)會如何去關(guān)心別人。如何去幫助別人。這些都是寶貴的經(jīng)驗，讓我們受益匪淺。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我更懂得了團(tuán)隊合作的重要性。在工作和生活中我們每個人都應(yīng)該樹立一個良好的工作心態(tài)，要有一個正確的心態(tài)面對社會。要以積極、樂觀的心態(tài)去面對一切。
在這次拓展訓(xùn)練的過程中，讓我學(xué)得了一次回味的經(jīng)歷。在這個過程中我學(xué)到了在書本中學(xué)不到的`知識。在工作過程中，我們都會遇到各種各樣的人，你幫助一人，他幫助你，就像一家人一樣。只要我們用一顆感恩的心來對待別人，我們就會得到別人的幫助。所以，在這個大家庭中每個人都會感受到團(tuán)隊的力量，這次拓展訓(xùn)練給了我一次難忘的經(jīng)歷。我會在今后的工作中不斷提升自己的團(tuán)隊精神和協(xié)作意識。
員工拓展心得體會參考篇八
為了使公司員工更好地了解拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和意義，拓展訓(xùn)練已經(jīng)成功開展兩次了。
這兩次拓展訓(xùn)練活動，是一次難得的體驗式訓(xùn)練，也是一場精彩的職業(yè)生涯訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練的開展，給大家?guī)砹艘粓鰟e開生面的職業(yè)生涯訓(xùn)練，不僅僅是職業(yè)生涯的訓(xùn)練，更是一次人生的思維轉(zhuǎn)化。通過此次訓(xùn)練，使我們對拓展訓(xùn)練有了進(jìn)一步的認(rèn)識，對我們的職業(yè)生涯有了更深的理解，對我們的職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。
在這次拓展訓(xùn)練中讓我體會頗多、受益匪淺的一個重要方面，那就是團(tuán)隊意識。這次拓展訓(xùn)練對我的'身心健康有著深遠(yuǎn)的意義，它不僅僅是一次挑戰(zhàn)自我、超越自我的體驗式培訓(xùn)，更是對我們每個人心靈的沖擊和升華，給了我們思想上的洗禮，心靈的震撼和靈魂的。通過這次拓展訓(xùn)練，使我認(rèn)識到，沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊。我們要做的就是不斷超越自己，用自己的實際行動去創(chuàng)造一個最大價值。
團(tuán)隊的力量是巨大的，任何事情都是由大家共同努力，團(tuán)隊的精神才能體現(xiàn)出巨大的力量。這次拓展訓(xùn)練，使我們每個隊員都明白，要想成功就必須團(tuán)結(jié)互助，只有大家的成功才是大家共同的成果。這次拓展訓(xùn)練雖然短暫，但我覺得使我們的工作和生活受益匪淺，也使我們每位隊員受益不淺，我會在以后的工作中不斷加強(qiáng)團(tuán)隊建設(shè)，發(fā)揮個人優(yōu)勢，努力做好本職工作，提升自身素質(zhì)，以便更好地為我行的業(yè)務(wù)發(fā)展和服務(wù)，為我行發(fā)展奉獻(xiàn)自己的一份力!
員工拓展心得體會參考篇九
隨著現(xiàn)代社會競爭的日益激烈，企業(yè)人力資源管理越來越注重員工的個人發(fā)展和團(tuán)隊協(xié)作能力的提升。拓展訓(xùn)練作為一種常見的團(tuán)隊建設(shè)活動，被廣泛應(yīng)用于企業(yè)培訓(xùn)中。在經(jīng)歷了一次拓展訓(xùn)練活動后，我深深地感受到了這種活動的重要性和價值，也積累了一些寶貴的心得體會。
拓展訓(xùn)練是一種集體活動，通過各種戶外或室內(nèi)的挑戰(zhàn)項目，在一定的安全環(huán)境下，讓參與者通過自我挑戰(zhàn)、團(tuán)隊協(xié)作等形式來提升個人和團(tuán)隊的能力。在這次活動中，我意識到，一個團(tuán)隊的凝聚力和協(xié)作能力是非常重要的。每個人在團(tuán)隊中都有自己的角色，只有發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并與其他人形成合力，才能取得更好的成績。拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的正是這種合作精神，讓每個人都能發(fā)揮所長，從而達(dá)到共同的目標(biāo)。
在這次拓展訓(xùn)練活動中，我在與團(tuán)隊成員合作的過程中深刻體會到了信任的重要性。團(tuán)隊中的每個人都來自不同的背景和職能，有不同的專業(yè)知識和技能。在面對一些困難和挑戰(zhàn)時，我們需要相互信任，相互依賴。只有相互信任的團(tuán)隊成員才能更好地合作，才能形成默契和配合，從而取得更好的效果。借此，我認(rèn)識到在日常工作中培養(yǎng)良好的團(tuán)隊氛圍和信任關(guān)系的重要性，只有這樣，團(tuán)隊才能更好地發(fā)展。
此外，拓展訓(xùn)練還讓我深刻認(rèn)識到了個人在團(tuán)隊中的作用和責(zé)任。每個人的能力和貢獻(xiàn)都是團(tuán)隊中不可或缺的一部分。無論是個人發(fā)展還是團(tuán)隊的成功，都需要個人積極主動地承擔(dān)自己的責(zé)任，并在實踐中不斷提升自己的能力。只有個人不斷學(xué)習(xí)和成長，才能更好地適應(yīng)團(tuán)隊的發(fā)展需求，進(jìn)而推動整個團(tuán)隊的進(jìn)步。
此次拓展訓(xùn)練活動中，我還親身體驗到了團(tuán)隊協(xié)作的力量。在一個人的能力有限的情況下，只有通過團(tuán)隊的力量，才能完成更大更艱巨的任務(wù)。通過與團(tuán)隊成員的合作，我們克服了一個又一個困難，取得了成功。這讓我明白，團(tuán)隊協(xié)作不僅能夠提高工作效率，還能夠激發(fā)團(tuán)隊成員的潛能，實現(xiàn)更大的價值。在今后的工作中，我將更加重視團(tuán)隊協(xié)作，積極與他人合作，以實現(xiàn)個人和團(tuán)隊的共同目標(biāo)。
總的來說，通過這次拓展訓(xùn)練活動，我獲得了許多寶貴的心得體會。我意識到團(tuán)隊合作的重要性、信任的重要性、個人作用和責(zé)任的重要性以及團(tuán)隊協(xié)作的力量。這些認(rèn)識不僅對我的個人發(fā)展有著積極的影響，也對我的團(tuán)隊合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力的提升起到了很大的推動作用。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力，不斷吸取經(jīng)驗，將這些心得體會轉(zhuǎn)化為實際行動，為個人和團(tuán)隊的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
員工拓展心得體會參考篇十
2014年10月2日，天剛朦朦亮，我們這批xxx期的干部培訓(xùn)班的學(xué)員就出發(fā)了，前往xxx進(jìn)行拓展訓(xùn)練。
在這之前，對拓展訓(xùn)練的方法早有耳聞，所以心里不太緊張。到達(dá)目的地后，作為熱身的第一個解套游戲更加踏實了我的心，我心里早有答案，看他們在那兒繞來繞去，覺得很好玩。就在我覺得他們可能解不了套時，程少明與陳梅的組合解開了，這讓我對程少明同學(xué)的聰明才智有了初步的認(rèn)識，而在整個一天的訓(xùn)練中，他更是發(fā)揮了他的勇敢、有毅力、甘當(dāng)人梯的優(yōu)秀品質(zhì)。空中抓杠，他第一個上，攀巖也是沖在最前邊，而過電網(wǎng)，他護(hù)送了所有的人過去，自己最后一個以靈巧優(yōu)美的體姿通過了電網(wǎng)，從而使我們?nèi)〉昧?2個人20分鐘通過電網(wǎng)的好成績。
背摔是一個考驗個人也考驗集體的項目，我是最后一個上的，前邊十一位同學(xué)都成功地倒在了同學(xué)們的胳膊上，所以我是堅信我也能。當(dāng)他們說“準(zhǔn)備好了，1，2，3”，我應(yīng)聲而倒，身體懸在半空的剎那，我忽然沒了信心，不是對自己，更不是對同學(xué)們，而是一種誰都無法支配這時的我，很難過?；秀遍g，我已被同學(xué)們穩(wěn)穩(wěn)地接住，所有人的心都踏實下來，也為集體通過這一項目而歡呼雀躍。作為站在臺上的人，他需要有把生命交出去的勇氣，又要有對臺下的人充分的信任，并敢于走出這一步;而臺下的人，他們掌握臺上人的生死安全，他們的努力、他們的堅持，是在挽救一個人的生命，還有什么比生命更寶貴的呢?所以，多少個龐大的身軀如石頭一般砸在了他們的胳膊上，他們咬牙忍住了疼痛，堅信一定能讓他們平安。
所以，團(tuán)結(jié)就是力量，堅持就是勝利，這話用在這兒最恰當(dāng)。個人的力量是有限的，而集體的力量是無窮的。一個人離開了集體，或是集體里的人不夠團(tuán)結(jié)，其中某一個環(huán)節(jié)不夠嚴(yán)謹(jǐn)，都有可能出現(xiàn)危險。在實際生活中，作為領(lǐng)導(dǎo)，要相信下屬的力量，給予他們充分的信任，他們在自己被肯定的同時，一定會努力發(fā)揮自己的潛能，齊心協(xié)力地干好所交給他們的任務(wù)。而領(lǐng)導(dǎo)要明白，離開了群眾，你就不成為一個領(lǐng)導(dǎo)，你也就沒有發(fā)揮你領(lǐng)導(dǎo)才能的場地，你就什么也不是。你的成功，是整個集體共同努力的結(jié)果，你能把重任交付給某人，你也是給了他成才的機(jī)會。在這個項目進(jìn)行總結(jié)的時候，老師問我們：“你們還記得是誰給你們解開了手上的繩索嗎?”有的人還記得，有的人忘了，其實老師是想提醒大家，無論什么時候，都不要忘記幫助過自己的人，尤其是成功的時候。
空中抓杠是一個挑戰(zhàn)自我的項目。在3、4極大風(fēng)中爬上六米高的園盤上，人站在上面搖搖欲墜，緊張得都不敢放開手，但在大家得鼓勵下，我站到了懸崖邊，遠(yuǎn)處是我抓不著的單杠，我沒有退路，只有縱身一跳，單杠與我失之交臂，我懸在了空中，耳際傳來同伴們的鼓勵與安慰聲，我倒坦然，因為我朝我的目標(biāo)努力了，我勇敢地跳出了這危險的一步，我在前進(jìn)的過程中體驗到了最長距離的無助，對心靈是一種震撼啊!通過這項活動，讓我明白，在前進(jìn)的過程中，我會被逼到背水一戰(zhàn)的地步，不管勝利的希望有多渺茫，我都要邁出這一步，它畢竟能離目標(biāo)更近一些。而對大多數(shù)同伴來說，他們有身高的優(yōu)勢，他們只需克服心里障礙，跳出那一步，就能實現(xiàn)目標(biāo)。有的看似危險的事情，其實沒那么危險，看似不可能辦到的事，只要努力去體驗、去實踐，就能撥開假相，露出真面目。敢于面對挑戰(zhàn)，就成功了一半。
攀巖考驗了每個人的心理和生理極限。大家都覺得爬不了多高，但每個人都比自己想象的要爬得高得多，為什么?老師的指點，同伴的鼓勁兒非常重要。就那么幾個小坑，每前進(jìn)一步都有困難，可下邊的人說你靈巧、身輕如燕，你聽得美滋滋的，好像自己真是那么回事兒，于是更有勁兒了，直到再也沒力氣抓住扶手?？傮w成績女士比男士好，為什么?一是女士體重占優(yōu)勢，更重要的是，在背摔過程中，男士承受了太重的力量，胳膊疼。所以感謝各位男士做出的重要貢獻(xiàn)和謙讓。這也讓我們看到，每個人的潛能是無限的，給自己一個機(jī)會，發(fā)揮出來，你會發(fā)現(xiàn)一個全新的自我。
解人結(jié)、過電網(wǎng)充分發(fā)揮了集體的智慧。在第一次解開后，教練讓我們打亂位置重來，我們沒有成功，這說明我們還沒摸索出真正的規(guī)律，有些教條主義。后來5秒鐘解開，創(chuàng)造了新的記錄。這里邊有聰明的領(lǐng)導(dǎo)者很重要，更重要的是大家的服從，因為每個人都有自己的想法，如果不聽別人的，就沒法進(jìn)行下去。過電網(wǎng)，既要有勇挑重?fù)?dān)的精神，還要有先人后己的思想，而通過了的人也不要以為自己安全了，更要肩負(fù)起讓所有同伴都安全通過的責(zé)任。
總的說來，這次拓展給我留下了很深的印象。團(tuán)隊的凝聚力加強(qiáng)了，大家彼此團(tuán)結(jié)、互助。個人的潛能得到挖掘，應(yīng)對困難的能力得到提升。在平時的工作生活中，我覺得，相信自己，并給周圍的人足夠的信任，這樣的集體和個人，一定能夠成就大事。
員工拓展心得體會參考篇十一
拓展訓(xùn)練屬于體驗式培訓(xùn)，所謂體驗式培訓(xùn)簡單地說就是通過親身經(jīng)歷來實現(xiàn)學(xué)習(xí)和掌握技能的過程，員工拓展是讓員工在親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)成長，下面是小編帶來的員工拓展的心得體會范文，僅供參考。
今年初春的三月，處處春意盎然，鶯飛草長。我們公司為了使我們的團(tuán)隊更團(tuán)結(jié)、更堅強(qiáng)、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地組織了佳居樂野外拓展訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團(tuán)隊是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅不可催。這次活動給我?guī)淼母杏|頗深：
雖然只有短短的兩天半時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動中，我們看出，有了競爭機(jī)制(比賽、獎懲)，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊。但并不是有了團(tuán)隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團(tuán)隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達(dá)到勝利的彼岸。
在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個項目。畢業(yè)墻有4.2米多高，且沒有任何保險措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場地的時候都議論紛紛，那么高的墻要翻過去確實是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，比如要拿個竹篙撐上去什么的，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的佳居樂人心中都暗暗鼓勵自己要勇敢，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣。最后，當(dāng)所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務(wù)。教練告訴我們，70多人的團(tuán)隊僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團(tuán)隊成功翻越畢業(yè)墻的記錄。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機(jī)會，拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從新認(rèn)識自己、認(rèn)識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個訓(xùn)練項目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標(biāo)。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
團(tuán)隊精神培訓(xùn)心得感想 首先，十分感謝公司提供的這次培訓(xùn)機(jī)會。通過三天豐富、有效、緊張的體驗式培訓(xùn)，使我對以往所了解的一些道理有了更深的理解，同時對照工作、生活中出現(xiàn)的問題也有了更深的反思。
回想起這幾天，我的團(tuán)隊，我的隊友，那些讓人ji動的場面還清晰得浮現(xiàn)在我的腦海里，每個活動游戲在一遍遍的回味。在游戲當(dāng)中，一個小小的同心竿卻詮釋了團(tuán)隊的整個含義。在蘭老師的一聲聲“走”的命令下，在一次次的失誤一次次的指責(zé)后，終于蘭老師按奈不住，下令了暫停。在蘭老師的引導(dǎo)下，我們開始認(rèn)真的思考，這個游戲中最重要的問題在哪里：首先步伐與手要一致，其次眼睛要看準(zhǔn)，還需隊友配合。游戲還在繼續(xù)。難道我們還要繼續(xù)失敗?在隊友的齊心協(xié)力下，終于我們成功了。在那一刻我們彼此分享著成功的喜悅。雖然我們輸在了這個環(huán)節(jié)上，但使我明白團(tuán)隊的力量無堅不摧，沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊!沒有規(guī)矩不成方圓。一個成功的團(tuán)隊造就無數(shù)個成功的個人。
在“天黑請閉眼”這個游戲的環(huán)節(jié)中，最初不明白這個游戲是一個什么概念?通過這個游戲，在老師的分析與引導(dǎo)下，最終明白：游戲過程中有很多人發(fā)現(xiàn)了問題，卻不能抓住問題的核心。平時沒有最好的使用簡單的'語言，易懂的言詞來傳達(dá)訊息,有時過分的修飾反而達(dá)不到想要完成的目的。
與上一次之前公司組織同類拓展訓(xùn)練，這次顯得別有一番感受，在烈日中體驗著挑戰(zhàn)，并吸取著來自體驗感悟中的啟迪。我感悟著拓展訓(xùn)練給我?guī)淼慕巧形颉?BR> 看著拓展培訓(xùn)師在關(guān)鍵時刻出來給你們一個響亮的語言或手勢，來為這一直思考智慧的“退隱”帶來了靈感;通過其架馭游戲的能力、清晰指引規(guī)則，以及在協(xié)配資源及提前意識的能力體現(xiàn)，為自己增長些經(jīng)驗。在團(tuán)隊合作中，運用游戲突顯的方法不言而喻。但能孕育而生還待吸收養(yǎng)分后的實操及精簡。
經(jīng)過兩天的拓展訓(xùn)練，身邊的一切，瞬間發(fā)生了極大的變化。大家在烈日的洗禮下，變成黑黑的。
拓展訓(xùn)練項目進(jìn)行過程中，組員們表達(dá)一時歡呼、一時竊竊私語，拓展培訓(xùn)的樂趣不言而明了。但是，最讓我感觸的還是面對困難時的堅持。
定向越野，利用地圖，指北針，尋找5個任務(wù)。這5個點的分布是散且離起點遠(yuǎn)。因為第一次玩這個游戲項目，不知難易程度及挑戰(zhàn)自已的深度。在第一環(huán)節(jié)是集體跳繩，對于一個人而言，完成16次并不是件難事，但對于要求在一個團(tuán)體，共16人，一起同時完成，難度可想而知。
尋找下一個任務(wù)時，組員們顯得有點氣餒，抱怨的聲音開始相繼出現(xiàn)，經(jīng)過30分鐘的跳轉(zhuǎn)，組員們已滿頭大汗，有兩個已體力不支，跳的過程中無力而摔倒。一次次在9點失敗時，到接近最后時，變成2、3，組員們越顯著急，組員們汗水濕透t恤。
但,一句響亮“再一次”，現(xiàn)從一次次失敗、一次次重跳，一次次調(diào)整隊伍，一次次你我牽手重燃，才有后來歡呼的我們。最后的成功，并沒有多大的技巧，也許就是我們都沒有放棄“壯志凌云”隊，沒有放棄組里每一個組員，沒有放棄信念，一直堅持走到最后。
緊追依然，落后并沒有讓我們落下。一步步的尋找，一次次戰(zhàn)勝遇到困難，遇到障力，但組員“通常落后，最后取勝”的理念，后面環(huán)節(jié)我們反敗為勝，取得第一名。
最后拓展訓(xùn)練項目開始時，下起大暴雨，但我們頂著大雨，回來終點，教練要我們避雨，組員迫不及待要求教練說出最后一個環(huán)節(jié)的內(nèi)容，在我們再三要求的情況下，教煉才給出一張紙條要求組員背下。在這個項目完成時，看著那張濕乎乎紙條上面的字跡模糊，心里不由深生感動，感慨于團(tuán)隊的凝聚力的力量。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊的成功之處：用許三多的話“不拋棄，不放棄”來形容最貼切不過，因為這其中包括不單時團(tuán)結(jié)，堅韌和堅持取得了最終的勝利。
員工拓展心得體會參考篇十二
出發(fā)前得知活動連來回的路上都算上預(yù)計是三天時間，還是在一個度假村進(jìn)展的，我想三天時間，能學(xué)到什么，估計也就是讓大家放松放松，但三天下來，我這種想法徹底改變了，并且很慶幸自己能參加此次培訓(xùn)。這次培訓(xùn)是由xx培訓(xùn)機(jī)構(gòu)承接的，這是一家專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，培訓(xùn)時間集中為兩天，十二個工程，有巧渡硫酸河、孤島救援、信任背摔、突破電網(wǎng)、七巧板、空中單杠、過雷陣、盲人方陣等，這些工程大多都需要團(tuán)隊的大力配合才能完成，教練就是通過大家在做這些工程時所暴露出的問題及特點來總結(jié)評價大家的優(yōu)缺點，告訴大家哪些需要保持，應(yīng)該從哪些方面進(jìn)展改進(jìn)，讓大家知道作為公司的一員，現(xiàn)代社會的一份子，大家應(yīng)該具備怎樣的素質(zhì)，在哪些方面應(yīng)該得到提高。
空中單杠這個工程是讓大家順著一個獨立的四米的桿子爬到頂，然后站在頂端再縱身一跳抓到前方的一根單杠。在做次工程前，教練講解了種種本卷須知，強(qiáng)調(diào)了違反事項的危險性，最后問道，誰有恐高癥?我當(dāng)時第一個舉手，以為有恐高癥的就不用做此工程了呢。誰知教練說，這個工程就是專治恐高癥的，必須得上。一開始我就給大家加油鼓勁，自己怎么也不敢去做，但看到大家都順利的通過了此工程，心里也不禁癢癢，得勇敢地面對這次挑戰(zhàn)，于是就按照本卷須知穿戴裝備，站在了桿下，教練一聲“上”，我就手腳并用的爬上了桿子，一開始還好，但快到頂端時，桿子開始劇烈晃動起來，我的手腳就開始不停使喚了，好不容易爬上了頂端，就差最后一步縱身一跳了，我卻站不起來了，往下一看，只覺得頭好暈，于是閉上眼睛不敢動了……這時下面?zhèn)鱽砹送碌墓膭盥暎屛也灰驴?，勇敢的跳，在大家的鼓舞下，我終于站直了身體，并且使勁一跳成功地抓住了單杠。
其它工程就不一一列舉了，通過每一個工程后，不管是成功還是失敗，相信每一個親身經(jīng)歷過的人都會有所思有所悟。我其中的一點感悟就是作為公司的一員，我還有很多做的不到位的地方，在與同事間的配合，在自己工作上的定位，等等方面都需要做出改進(jìn)，在今后的工作中，要把這次培訓(xùn)所學(xué)到的東西盡量向我所在的部門的同事傳達(dá)，讓大家都能有所感悟，有所提高。
為期兩天的素質(zhì)拓展，對于人生的長河來說，可能只是滄海之一粟。但是對于我的職業(yè)生涯，卻是受益匪淺的開端，不可或缺的一筆。它對于我而言，是及其重要的。下面談?wù)劥舜嗡赝氐母形蚺c心得。
通過此次素質(zhì)拓展，對于團(tuán)隊及團(tuán)隊精神，有了更深更系統(tǒng)的理解。什么是團(tuán)隊?團(tuán)解筆為口、才，隊解筆為耳、人，不明思意，團(tuán)的意思是，一群有口才的人才圍繞著一個共同的圈子，這個圈子可以理解為團(tuán)隊的共同目標(biāo)。隊的意思是，一群有耳朵的人，耳朵可理解為傾聽，可理解為服從領(lǐng)導(dǎo)?？偠灾瑘F(tuán)隊的意思就是一群可以傾聽，能服從領(lǐng)帶的人才，為了一個共同的目標(biāo)而聚在一起的一個圈子。這點在我們這次素拓上有很好的表達(dá)。
整個素拓的四個活動中，無一不將團(tuán)隊，表達(dá)得淋漓盡致。尋寶，為了“尋得寶物”這個共同的目標(biāo)，我們團(tuán)隊成員積極商討方案，尋找線索，四處奔跑，不辭勞累，在尋得所有線索但沒有突破的時候，大家一起討論，集思廣益，頭腦風(fēng)暴。在發(fā)現(xiàn)可能藏寶的地點之后，積極動手去挖，四處尋找，終于實現(xiàn)目標(biāo)，尋得寶物。在這過程中，有我們隊員無數(shù)的思考，無數(shù)的傾聽，有為了達(dá)成目標(biāo)不辭勞累的奔波，為的是同一個目標(biāo)。
“穿越電網(wǎng)”，我想的是，假使這正真是一睹高壓電網(wǎng)墻，通過那么意味著生存，而觸網(wǎng)意味著死亡。但面對死亡，我們隊員表現(xiàn)出的不是自私，而更多的是為了實現(xiàn)目標(biāo)所表現(xiàn)出的無私。把好過的，能通過的時機(jī)讓給別人，自己選擇小的通過，要知道，沒有通過意味著死亡。這就是團(tuán)隊精神，在大目標(biāo)面前，人人都是無私奉獻(xiàn)于團(tuán)隊，沒有自私，有的只是目標(biāo)，有的是愿景。就是因為這種團(tuán)隊精神，我們通過了15個人中的13個，只犧牲了2個?！氨乘ぁ?，這講求的是信任，團(tuán)隊成員的互相信任，信任隊員，信任領(lǐng)導(dǎo)。在往下摔的時候，腦海里只能有信任，相信你的隊友能將你牢牢接住，你該做的就是沒有絲毫疑心。這是團(tuán)隊的最高境界，一個團(tuán)隊，為了共同目標(biāo)，彼此是百分之百的信任，目標(biāo)、方案形成之前，集思廣益，一旦目標(biāo)、方案形成，該有的就只有信任，百分之百的信任。
“盲人方正”，這是一個方案的設(shè)計和解決的問題，很多時候，我們團(tuán)隊會遇到一些預(yù)想不到的問題，或者是障礙，遇到障礙后，作為團(tuán)隊，該做的是積極尋求解決方案，而不是坐以待斃。在這個游戲中，我們緊閉雙眼，沒有方位，但是在我們積極尋找方案之后，硬是通過人作為尺子，做到最接近正方形的方正。這就是團(tuán)隊，遇到障礙，再大的障礙，只是合力解決。
總之，團(tuán)隊就是奉獻(xiàn)，就是無私，就是大我，在團(tuán)隊面前，我們該有的只有信任，該做的只有付出。我們?yōu)榱藞F(tuán)隊的大目標(biāo)，積極努力，無私奉獻(xiàn)。這就是團(tuán)隊，這就是團(tuán)隊精神。
兩天的培訓(xùn)，感觸最深的是領(lǐng)導(dǎo)、是公司的精心安排。從我們的乘車、住宿、飲食、活動，無一不是領(lǐng)導(dǎo)們的精心安排，這些是精神的結(jié)晶。作為新參加公司的我們，感受是溫暖，是和諧，是家。自然，家是我們共同的港灣，是我們共同奮斗的動力，是我們的指航標(biāo)。我們今后自然會努力，會奮斗，會學(xué)好技術(shù)，扎實肯干，會效勞于公司，服從于公司。因為，它是我們共同的家!我是一個懂得感恩的人，滴水之恩，當(dāng)涌泉相報。公司給了我平臺，讓我，給我時機(jī)。我會調(diào)整好心態(tài)，積極學(xué)習(xí)技術(shù)知識，向師傅學(xué)習(xí)，向現(xiàn)場學(xué)習(xí)，向勞務(wù)學(xué)習(xí)。會無條件服從公司安排，好好將自己的知識效勞于公司。會團(tuán)結(jié)好同事，處好各種人際關(guān)系，做一名合格上進(jìn)的xxx人!
為期一天的拓展訓(xùn)練完畢了，但內(nèi)心的沖動卻久久不能平息。回憶在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
下定決心，豁出去了。一躍，成功!大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人。通過這個工程，教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
第二個訓(xùn)練工程是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個廣場上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個面積最大的正方形。這個任務(wù)在開始的時候大家都覺得很簡單，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時候，我們發(fā)現(xiàn)，原來難度一點也不小，討論并確定了一個初步方案，開始執(zhí)行。在中間的時候產(chǎn)生了一些意見分歧，最終隊長站出來，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)的時候，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說當(dāng)大家為了一個目標(biāo)爭論不休的時候，你放棄話語權(quán)也許是對完成目標(biāo)最大的幫助。我覺得這個工程無論是用哪個人的方法都能完成任務(wù)，無論是你認(rèn)為笨的方法還是聰明的方法，只要是堅持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅持到最后，如果一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊長，最后一定會順利完成的。
作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能平安通過，充分表達(dá)了團(tuán)隊力量。
訓(xùn)練工程的第四項信任背摔是一個隊友爬上背摔的平臺，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對著團(tuán)隊向隊友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎?”、“我要倒了!”，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個團(tuán)隊的信任。
這個工程很好地提醒了團(tuán)隊的力量及一個人在團(tuán)隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此工程，與其他隊友的全心保護(hù)和自己對團(tuán)隊的高度信任分不開的。我個人對自己要求特別高，只有當(dāng)自己做好了，才有資格指導(dǎo)他人。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果，這無疑離不開整個人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經(jīng)紀(jì)人積極配合，當(dāng)然也有自己付出的心血和努力。一個人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一個人如果存在于社會中，他必定會隸屬于一個團(tuán)隊中，不能孤立存在的?！靶湃问菆F(tuán)隊的粘合劑，是團(tuán)隊精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快樂，那就充分在團(tuán)隊中展現(xiàn)自我吧!
這次培訓(xùn)不但是對我思想覺悟的一種拓展，更是對我潛能的一種激發(fā)，同時我也為我們參加拓展培訓(xùn)的所有人員在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出的團(tuán)隊協(xié)作精神而感動。我更加堅信經(jīng)過此次培訓(xùn)，在以后的工作和生活中，將會更有自信，更有激情。雖然只有短短的兩天，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)歷卻是一筆永久的精神財富。無論我們身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天的訓(xùn)練中讓我感受最深的有以下幾個方面：
在市場競爭劇烈的今天，一個目標(biāo)要想去完成，一個事業(yè)要想成功，不單只靠一個人的智慧和力量，它需要這個團(tuán)隊中每個人的相互協(xié)作，需要凝聚這個團(tuán)隊每個成員的力量，個人目標(biāo)與總體目標(biāo)一致，這樣才能充分發(fā)揮團(tuán)隊力量，齊心協(xié)力的將工作做到至善至美。
如果我們在實際工作中都能像開始時兩隊分別給自己的團(tuán)隊起隊名、編隊歌時表現(xiàn)的積極出謀劃策、都在為完成這個一致的目標(biāo)盡其所能所呈現(xiàn)的氣氛，那么我們一定能成為一個團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競爭力的`團(tuán)隊。
最難忘的是，在“背摔”中，當(dāng)我怯怯的說“我遇到困難了!”，大家一起高喊“我們來幫助你!”時，那種溫暖的感覺真是讓我至今感動不已，而被隊員們的雙手拖住的那一剎那，更是百感交集，而我只想說“被大家拖住的感覺真好!”。這個工程讓我真正體味到同舟共濟(jì)、相互信任帶給我們無限感動和力量。
而像最開始訓(xùn)練的“集體木鞋”工程，從開始行走的跌跌撞撞、步履困難，到后來的步調(diào)一致、昂首闊步、大步朝前，更是表達(dá)了個體目標(biāo)和集體目標(biāo)的一致性，隊員之間的溝通、協(xié)作的重要性。像過電網(wǎng)這個工程，讓我深深的感受到個人的能力是有限的，集體的力量是不可限量的，只有大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，達(dá)成共同的目標(biāo)，眾志成城，最終一定會走向成功。
在“空中抓杠”這個工程中，大家都是第一次做這種具有挑戰(zhàn)性的活動，當(dāng)我爬到柱子上，慢慢向起站時，雙腿不停的顫抖，根本就無法控制內(nèi)心的恐懼，與在下面的感覺完全不同，只能慢慢的站好，深深的呼吸，不斷的鼓勵自己，相信自己一定能行。當(dāng)跨出了那一步，成功了，成績還不錯。還有過緬甸橋時，從一開始的極度恐懼，到后來的坦然面對，到最后的開心和輕松。這一切說明了我們，在工作或生活中遇到困難，不要畏懼，調(diào)整好心態(tài)，勇往直前，挑戰(zhàn)自我，最終就能成功。更讓我深刻體會到，很多時候我們自己把困難擴(kuò)大化了，自己如果不能克服自己的心理障礙，就會輸?shù)暮芸上?。其實我們離成功只有一步之遙，只是我們自己放棄了成功，不敢去嘗試，所以心理素質(zhì)是很重要的，要加強(qiáng)這方面的培養(yǎng)和訓(xùn)練。人最可怕的敵人就是自己，所以我們要調(diào)整好心態(tài)，敢于嘗試，敢于實踐，要堅信走過了無論是成功還是失敗，收獲的都是我們自己的財富。
在訓(xùn)練中有一個很好的安排就是，每個工程訓(xùn)練完后，大家圍成一個圓，每個人都要說出自己的感受，怎樣會做的更好，大家共享，積極發(fā)言，為自己的集體做奉獻(xiàn)。以前很多人都不愿在這種場合談及自己的切身感受，不敢說出自己的想法，但在教練不斷的鼓勵和引導(dǎo)下，每個人都做的很好，我想這個安排的本身也就是希望大家能夠突破自己，充分挖掘培養(yǎng)自己的能力。做自己沒有做過的事情就是一種突破。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛能。
總之，在這次的生存拓展培訓(xùn)中，讓我受益匪淺，所做的每個工程都有驚無險，但需要的是每個參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過本次訓(xùn)練使大家對自己有了新的認(rèn)識，鼓勵大家勇敢面對壓力和挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝恐懼，超越自我，從而使個人的潛能得到更深層次的激發(fā)，團(tuán)隊協(xié)作意識的增強(qiáng)。它不但給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆珍貴的精神財富!我會在以后的工作中，將這次培訓(xùn)的碩果運用到工作中去，挖掘自己的潛力，為公司的輝煌付出全力!
員工拓展心得體會參考篇十三
在通往成功的道路上總有一些事情讓我們銘記，在走向輝煌的那一刻總有一些人值得我們尊敬。20xx年的這個夏天對于剛剛走出象牙塔步入社會大舞臺的我來說注定難過。
滿懷一份感激與激動之情，我離別校園，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，來到了向往已久的……。內(nèi)心曾經(jīng)迷茫過，也曾彷徨過，找不到未來生活的方向，但經(jīng)過為期一周的拓展訓(xùn)練使我受益匪淺。對于未來我想了許多，內(nèi)心漸漸平靜，凝神靜氣仔細(xì)體會一下這幾天的所想所感。
本次拓展訓(xùn)練時間緊促，任務(wù)繁重，我們要在三天左右的時間里完成入職……公司以來的第一堂課。經(jīng)過六個多小時車程，我們來到了此次拓展訓(xùn)練的目的地——天目湖。下午到達(dá)目的地，大伙沒有停下來休息，經(jīng)過短暫安頓休整之后，就迅速進(jìn)入角色，開始了此次拓展訓(xùn)練之旅。本次拓展訓(xùn)練共分為三個大板塊：室內(nèi)項目、戶外項目與講座授課。第一天項目我將其稱之為“破冰之旅”，我們新進(jìn)員工分成八組，選定各自的.隊長、隊秘之后，迅速設(shè)計本隊隊訓(xùn)、隊歌與造型，在接下來的爭奪隊旗項目中更顯示了大伙們的豪邁激情。上午進(jìn)行的“驛站傳信”游戲?qū)ξ襾碚f印象深刻，收獲頗多，它使我深刻體會到想問題、做事情應(yīng)該打破慣性思維，從多角度考慮解決問題的創(chuàng)新思路。下午的戶外項目更是對大伙體力與耐力的考驗?！案呖諗鄻颉表椖渴刮颐靼琢艘粋€簡單的道理：困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)。站在高臺上的那一刻倍感緊張，雙腿止不住的打顫，但深吸一口氣，我還是勇敢的跨出了那一步，此刻的這一小步，卻是我人生中的一大步，使我懂得了在困難面前，你不低頭，困難就會向你低頭。第二天項目我將其稱之為“融冰之旅”，這是對我們團(tuán)隊整體凝聚力的考驗與鍛煉。上午的“抱團(tuán)打天下”項目使我深刻體會到在整個團(tuán)隊中，每個人都是團(tuán)隊中的重要一員，或許大伙分工不同，職責(zé)不同，但每一個人都應(yīng)為團(tuán)隊的成功遵守規(guī)則、盡職盡責(zé)，同樣每一個人的失誤也會給團(tuán)隊造成致命打擊。下午的“領(lǐng)導(dǎo)力”項目可用一個詞“悲壯”來形容。當(dāng)整個團(tuán)隊未完成任務(wù)，隊長受罰；當(dāng)隊長拼勁全力堅持到最后一秒，現(xiàn)場隊友心疼落淚的那一刻，使我懂得了應(yīng)學(xué)會感恩。除此之外，令我感動的還有陳總與張總能夠在百忙之中抽出時間為我們新員工做的精彩講座，兩位領(lǐng)導(dǎo)以一個老人的身份與我們分享了他們幾十年的工作經(jīng)驗使我們受益匪淺。陳總從“天天向上”與“全面發(fā)展”兩個方面展開，教育我們應(yīng)既志存高遠(yuǎn)又腳踏實地，保持良好心態(tài)，做最好的自己。張總言傳身教，教育我們應(yīng)樹立積極的生活態(tài)度，心存夢想，陽光的工作、生活與學(xué)習(xí)。同時王主任與優(yōu)秀前輩們的經(jīng)驗分享也讓我深刻感受到公司良好的氛圍與積極向上的風(fēng)氣。所有這些都是我們?nèi)松缆飞系膯⒚鳠簦樟廖覀兦斑M(jìn)的道路。
員工拓展心得體會參考篇十四
經(jīng)過為期5天的新員培訓(xùn)，不僅讓我認(rèn)識到公司的企業(yè)文化，更認(rèn)識到公司的文化精髓，再次我要衷心的感謝合xxx地產(chǎn)公司給予我的這次寶貴機(jī)會和財富。此次培訓(xùn)不僅讓我們能夠更加有針對性的提高我們的業(yè)務(wù)知識儲備，改善我們的工作態(tài)度與工作方式，讓我們通過眼見為實的方式，親身感受著知名企業(yè)的先進(jìn)的管理技術(shù)的魅力。
員工是現(xiàn)代企業(yè)的重要財富，企業(yè)經(jīng)營與發(fā)展?fàn)顩r的好壞與員工的自身素質(zhì)和技能才能息息相關(guān)。員工不僅是企業(yè)戰(zhàn)略的執(zhí)行者，更是企業(yè)能否保持持續(xù)發(fā)展和改革的關(guān)鍵，作為現(xiàn)代企業(yè)的員工必須要深知員工對企業(yè)的重要性，要感恩企業(yè)，要熱愛自己的事業(yè)，全新全意的熱誠于自己的事業(yè)，才能更好實現(xiàn)自我的發(fā)展，才能更好的為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自我的價值，實現(xiàn)自我的目標(biāo)。
在新員工培訓(xùn)的歷程上，我首先認(rèn)識到作為一名景泰富地產(chǎn)公司的員工必須要有一顆良好的心態(tài)，xx地產(chǎn)公司的發(fā)展歷程也充分證明了良好心態(tài)的重要性，這家公司成立于19xx年，目前擁有xxxx名員工，擁有五大片區(qū)，成為國內(nèi)著名的房地產(chǎn)開發(fā)公司，公司的'發(fā)展依靠的就是良好的發(fā)展心態(tài)才能走到今天，作為一名新員工首先必須要學(xué)會這種心態(tài)，繼承這種心態(tài)。
作為該公司的一名員工必須要增強(qiáng)自己的危機(jī)意識。在社會快速的時下，尤其是當(dāng)今世界正處于一個變化迅速、日新月異、競爭十分激烈的市場環(huán)境中，作為企業(yè)員工必須要有危機(jī)意識，中國古代有句俗語：生于憂患而死于安樂。這句話固然是指治理國家的。但是對于企業(yè)的發(fā)展來說，也是同樣適用的。一個企業(yè)要想長時間立足于市場而不被各方競爭打垮，就必須居安思危，不斷地采取各項警覺措施開發(fā)新的策略促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展。危機(jī)意識是企業(yè)發(fā)展的源動力。只有時刻存在危機(jī)感，才會不斷的刺激促進(jìn)企業(yè)人員不斷的努力，才能為企業(yè)做出更多有數(shù)量有質(zhì)量的工作成果。作為企業(yè)的員工必須要急公司之所想，急公司之所急，若要為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)出自己更多的力量，就必須要不斷地提高自身的知識儲備與職業(yè)技能，不斷地完善自身的各項才能，建立積極健康向上的心疼，開放心心態(tài)，主動溝通，微笑服務(wù)，以飽滿的熱情和激情，服務(wù)我們的工作對象，服務(wù)好我們的工作對象，才能更好的實現(xiàn)自我的價值。
員工拓展心得體會參考篇十五
2014年8月19，20日很榮幸和我的小伙伴們一同參加了臨汾婚協(xié)組織的首屆婚禮人拓展夏令營，兩天的拓展結(jié)束回來后，腦中還不時呈現(xiàn)期間好多畫面，背摔，電網(wǎng)，急速60秒，驛站傳書，清晨15公里越野，畢業(yè)墻，盲人手拉手等項目，一開始，好多項目大家都覺得不可能完成，經(jīng)過全體隊員的分工合作都努力完成了任務(wù)，我感受到:人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時，能不能超越自己，就看你有沒有信心和勇氣去面對，去接受挑戰(zhàn)。
相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ)，每個同事都需要關(guān)愛和幫助，當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會時，要多檢討自己，少責(zé)備他人。一個人的潛能更是無法估量的，每個人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方，只要我們用真誠的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學(xué)習(xí)，我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
擁有責(zé)任心和團(tuán)隊協(xié)作精神才會將取得個人和團(tuán)隊的雙贏，俗話說：“眾人拾柴火焰高”，一個人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實我們每天的工作都在這個拓展游戲中，能否真正把拓展中的團(tuán)隊精神運用到實際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中，才是最重要的。細(xì)節(jié)決定成敗，有些項目我們制定了完美的方案，分工好人員，但一點點小的細(xì)節(jié)疏忽，使得前功盡棄，產(chǎn)生遺憾。
我們要有感恩的心，實現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補(bǔ)短，互相幫助，感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
辦任何事情我們必須有計劃，有領(lǐng)導(dǎo)，有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導(dǎo)，有思想、有計劃，想好事物的前因后果，積極配合并出謀劃策，堅定不移地執(zhí)行集體策略與決定，朝著共同的目標(biāo)去奮斗，充分考慮各方面因素，估計出可能出現(xiàn)的各種情況，只有這樣，才會避免做些無用功，團(tuán)隊才會提升。
我們的宣揚寶貝們，在這次活動中都表現(xiàn)非常優(yōu)秀，回來后依然熱情高漲，都寫了自己的心得體會，相信我們在今后的工作和生活中我們會一如既往的互相幫助，一路同行!
員工拓展心得體會參考篇十六
第一段：引言（150字）。
作為一名員工，我們時常需要面對各種工作壓力和挑戰(zhàn)。為了提升自己的能力和團(tuán)隊協(xié)作精神，我們經(jīng)常參加各類員工拓展活動。這些活動不僅能夠讓我們遠(yuǎn)離繁忙的工作，放松身心，還能夠鍛煉個人的領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊合作能力和溝通技巧。在參加員工拓展活動后，我深刻體會到了其重要性，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。
第二段：拓展活動的意義（250字）。
員工拓展活動是組織和企業(yè)為了培養(yǎng)員工團(tuán)隊精神和提高工作效率而組織的一系列活動。通過這些活動，我們可以以不同的方式與同事互動，增進(jìn)對彼此的了解。拓展活動還能夠培養(yǎng)個人的領(lǐng)導(dǎo)能力，通過擔(dān)任團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)角色，我們可以學(xué)習(xí)如何制定目標(biāo)、分配任務(wù)和激勵團(tuán)隊成員。此外，拓展活動還能夠提高團(tuán)隊合作能力，通過共同努力解決問題，我們可以更好地理解協(xié)作的重要性，并學(xué)會相互支持和信任。最后，拓展活動還能夠培養(yǎng)溝通和解決沖突的技巧，通過不同的溝通方式和處理方法，我們可以減少誤解和沖突，建立更好的工作關(guān)系。
第三段：個人收獲（300字）。
在過去的員工拓展活動中，我受益匪淺。首先，我學(xué)會了如何更好地與他人合作。在一個拓展任務(wù)中，我們需要進(jìn)行團(tuán)隊協(xié)作來完成任務(wù)。通過合理分配任務(wù)和有效的溝通，我們?nèi)〉昧顺鋈艘饬系暮贸煽?。這個經(jīng)驗讓我意識到合作的重要性，也讓我學(xué)會了如何在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并與他人共同努力。其次，我學(xué)會了如何成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。在一個團(tuán)隊建設(shè)活動中，我被選為團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)人。在領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊的過程中，我不僅需要確保每個人都能發(fā)揮自己的能力，還需要處理不同的意見和沖突。通過這個經(jīng)歷，我學(xué)會了如何制定明確的目標(biāo)，激發(fā)團(tuán)隊成員的積極性，并解決團(tuán)隊內(nèi)部的沖突。最后，我還學(xué)會了如何處理壓力和逆境。在一個高空項目中，我感到了害怕和不安，但通過團(tuán)隊的支持和鼓勵，我克服了自己的恐懼，成功完成了任務(wù)。這個經(jīng)歷讓我意識到在面對壓力和逆境時，團(tuán)隊的力量是無窮的。
第四段：團(tuán)隊合作的重要性（250字）。
員工拓展活動讓我更加認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。在一個團(tuán)隊中，每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，只有通過合作才能最大限度地發(fā)揮個人的能力。合作意味著相互支持和信任，意味著共同努力和奉獻(xiàn)。在一個團(tuán)隊中，每個人都應(yīng)該學(xué)會放下個人的利益，與他人共同協(xié)作，追求團(tuán)隊的目標(biāo)。只有通過團(tuán)隊合作，我們才能夠取得更好的成績和更大的成功。而員工拓展活動正是為了培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，讓我們意識到團(tuán)隊合作的重要性，并學(xué)會如何在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的作用。
第五段：總結(jié)（250字）。
通過參加員工拓展活動，我不僅學(xué)會了更好地與他人合作，也學(xué)會了如何成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，并培養(yǎng)了處理壓力和逆境的能力。我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性，并意識到只有通過團(tuán)隊合作，我們才能夠取得更好的成績和更大的成功。因此，我將繼續(xù)參與員工拓展活動，不斷提升自己的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊合作能力，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。希望更多的員工也能夠意識到員工拓展活動的重要性，并在實踐中不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
員工拓展心得體會參考篇十七
在現(xiàn)代社會，員工的拓展訓(xùn)練已經(jīng)成為了越來越多企業(yè)重視的一個方面。這種訓(xùn)練的目的在于提升員工的個人能力和團(tuán)隊合作能力，以幫助企業(yè)更好地應(yīng)對市場競爭。通過參與一次拓展訓(xùn)練，我深刻地領(lǐng)悟到了如何在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，與同事相互協(xié)作，也學(xué)到了許多珍貴的經(jīng)驗。
在我個人的拓展訓(xùn)練中，我最大的收獲之一是提升了我的自信心。在拓展活動中，我們被分成了幾個小組，進(jìn)行了一系列需要團(tuán)隊合作完成的任務(wù)。開始時，我總是擔(dān)心自己的能力不夠，無法和其他隊友配合得好。但通過一次次的嘗試和經(jīng)驗積累，我發(fā)現(xiàn)只要我全身心地參與其中，積極地與隊友溝通，盡我所能地投入到任務(wù)中，我也可以做得很好。這種經(jīng)驗讓我在工作中更加自信，不再害怕嘗試新的任務(wù)和面對團(tuán)隊合作。
此外，拓展訓(xùn)練中的團(tuán)隊合作也給我留下了深刻的印象。團(tuán)隊成員的多樣性和互補(bǔ)性讓我明白，每個人都有自己的長處和優(yōu)勢，只有通過相互合作，才能取得更好的結(jié)果。一次拓展任務(wù)中，我所在的小組成員是來自不同部門的員工，他們具有不同的專業(yè)知識和技能。在任務(wù)中，我充分利用了每個人的優(yōu)勢，把每個人的專長與任務(wù)需要有效結(jié)合，并通過溝通和協(xié)作實現(xiàn)了團(tuán)隊目標(biāo)。這個過程讓我深刻體會到，一個團(tuán)隊的力量是無窮的，只有每個成員都能發(fā)揮自己的作用并與他人合作，才能取得最好的結(jié)果。
同時，拓展訓(xùn)練也教會了我如何有效地溝通和解決沖突。在團(tuán)隊合作中，人與人之間難免會有不同的意見和沖突。而有效的溝通和解決沖突是保持團(tuán)隊和諧和合作的關(guān)鍵。在拓展訓(xùn)練中，我學(xué)會了聆聽他人的意見，尊重他人的想法，并通過有效的溝通和交流解決了許多潛在的沖突。我也深刻認(rèn)識到，一個團(tuán)隊的成功不僅僅取決于每個人的個人能力，更重要的是每個人都能夠以開放的心態(tài)去理解和接納他人。
此外，拓展訓(xùn)練還讓我認(rèn)識到了團(tuán)隊目標(biāo)的重要性。在拓展訓(xùn)練中，我們的每個任務(wù)都有一個明確的目標(biāo)，而這個目標(biāo)只有通過團(tuán)隊合作才能實現(xiàn)。通過這次訓(xùn)練，我了解到一個成功的團(tuán)隊不僅僅是成員相互合作，更要明確團(tuán)隊目標(biāo)，并將個人的努力與團(tuán)隊目標(biāo)密切結(jié)合。只有每個人都能夠意識到并為團(tuán)隊目標(biāo)付出努力，團(tuán)隊才能取得最佳的成果。
最后，通過這次拓展訓(xùn)練，我明白了在團(tuán)隊中拓展自己的重要性。每個人都有自己獨特的才能和特長，只有主動參與和學(xué)習(xí)，才能不斷提升自己，為團(tuán)隊的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。在今后的工作中，我會更加主動地參與團(tuán)隊活動，擔(dān)當(dāng)更多的責(zé)任，以期不斷提升自己的能力和水平。
總之，參加員工拓展訓(xùn)練是一次難忘且寶貴的經(jīng)歷。通過這次訓(xùn)練，我提升了自己的自信心、學(xué)會了團(tuán)隊合作和溝通解決沖突的技巧，明白了團(tuán)隊目標(biāo)的重要性以及拓展自己的重要性。我相信這些體會和經(jīng)驗將對我的未來工作和職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。而將來，當(dāng)我成為一個有團(tuán)隊管理責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)者時，我也會運用這些經(jīng)驗，激發(fā)每個員工的潛力，推動團(tuán)隊的發(fā)展。
員工拓展心得體會參考篇十八
在訓(xùn)練當(dāng)中，所有參訓(xùn)人員，在團(tuán)隊中大家一律平等，積極參加訓(xùn)練和每一個項目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒有一個人掉隊，全部完滿回歸。
生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門，但由于平時我們很注重對員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落后，也不甘落后；而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀(jì)律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。
有一個科目沒有通過，但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進(jìn)行嘗試；前前后后用了六、七個小時，后來由于體力和時間的問題；經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有只有成功而沒有失敗的人，每個人都會經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓(xùn)。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗才能達(dá)到更高的境界；正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹！因此，失敗不可怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無愧；而且放棄以后要總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，防止犯同樣的錯誤；同時積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。
面對出現(xiàn)的困難和問題，要快速反應(yīng)，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時間內(nèi)以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而，未有目標(biāo)計劃先行動，表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實際上是欲速則不達(dá)。多走彎路，浪費時間，增加成本；結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內(nèi)部鬧矛盾，起內(nèi)哄；而領(lǐng)頭的猶豫不決、當(dāng)斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結(jié)果是浪費時間，錯失良機(jī)，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會吹牛不干實事；對積極上進(jìn)的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥”。另外，作為一個有水平的“領(lǐng)頭羊”，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理掌握在少數(shù)派手里”，如果這時有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數(shù)人說好就是好。有問題很正常，也不可怕；可怕的是誰都想當(dāng)局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，經(jīng)常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒人扶”，這才是最可怕的；其結(jié)局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創(chuàng)“開元盛世”，就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。
但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。因此，團(tuán)隊內(nèi)部的團(tuán)結(jié)是很有必要的，但提前是每個細(xì)胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細(xì)胞一樣，還會影響到其它健康的肌體。
國家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊的模式管理。軍隊是強(qiáng)調(diào)絕對服從和無條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說法，不要把下屬當(dāng)人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊的士兵不能隨意離開，當(dāng)逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇；如果太苛刻，那會留不住員工的。到目前為止，我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因為是軍事化管理成功的案例。因此，培訓(xùn)的知識可以學(xué)習(xí)和借鑒，但不能生搬硬套；否則會適得其后。
員工拓展心得體會參考篇十九
我很感謝能通過此次拓展訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個有默契的團(tuán)隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團(tuán)結(jié)就是力量！
在忙碌了一天后，終于可以躺在床上好好享受這難得的閑暇時光。
上周，注定是一個艱難但著實充滿意義的兩天。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。在這次拓展培訓(xùn)中，安排的拓展訓(xùn)練注重團(tuán)隊項目，它的最大特點就是群策群力。在本次拓展訓(xùn)練的過程中，每個隊的隊員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好；個體對團(tuán)隊的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身！
在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊”。回顧拓展訓(xùn)練的.全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊的精神。
沒有凝聚力的團(tuán)隊就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團(tuán)隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個團(tuán)隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸！