不同類型的問題可能需要采用不同的方案，我們需要根據(jù)具體情況來選擇最合適的方案。在制定方案時，我們可以利用過去的經(jīng)驗和成功案例作為借鑒。通過閱讀下面這些方案范文，我們可以深入了解方案制定的要素和步驟，為自己的工作提供一些思路和參考。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇一
團隊拓展的.壓軸項目。隊員在教官指引下規(guī)則站位圍圈后坐下，且有序向前走轉(zhuǎn)圈，增強整天拓展訓練效果，培養(yǎng)團隊協(xié)調(diào)、合作的精神。經(jīng)過團隊活動的培訓，參訓團隊已經(jīng)反復(fù)演練應(yīng)對難題的方法和能力，在團隊內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)了智者出謀劃策、領(lǐng)導者果斷決策、執(zhí)行者堅決服從等一系列運行機制。團隊千人凳與感恩的心項目出現(xiàn)的恰到好處，通過活動后的總結(jié)，能將團隊的氣氛推向高潮，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。
16：00―16：30總結(jié)合影留念公司領(lǐng)導發(fā)言，后由專業(yè)拓展培訓師引導學員回顧：通過一天的活動，有什么樣的感受？收獲了什么？結(jié)合工作、生活中的細節(jié)間接加深學員的培訓效果。
17：00前往海鮮街晚餐。
18：00行程結(jié)束，返回溫暖的家！
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇二
良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。同時也是企業(yè)需要的團隊意識，下面由小編為大家分享企業(yè)拓展培訓方案，望對大家有所幫助。
發(fā)散思維，提高反應(yīng)能力，增強記憶力
3-6人一組
卡片和鈴鐺，鈴鐺的數(shù)量為小組的數(shù)量
上課之前，明尼蘇達州shorevipw的deluxe公司的培訓協(xié)調(diào)員bobpapons準備了一張問題清單，上面列出了26個與課程內(nèi)容相關(guān)的問題以及問題的答案(按照英文字母表的順序，每個字母一個問題)。另外他還在卡片上寫下了這些問題。
他將全班學員分成若干個小組，給每個小組發(fā)了一個鈴鐺。然后在一張活動掛圖上將所有字母列出來，讓各個小組依次選擇一個字母。大家每選擇一個字母，parsons就將那個字母從掛圖上劃掉，并且念出與該字母對應(yīng)的卡片上的內(nèi)容。
各小組選定字母后，就要絞盡腦汁回答相應(yīng)的問題(如果這個小組回答錯誤，那么其他小組就能得到一個機會回答這個問題)。當某個小組正確回答出問題之后，parsons就會把相應(yīng)的卡片給這個小組。
價值在很多時候不僅僅能代表價格的公平，而價格也不是始終展示著價值的真正意義。在這個游戲中感受一下價格與價值的'關(guān)系和獨特魅力。
20分鐘
3種不同類型的糖果若干
由于條件和需求各不相同，因此顧客對產(chǎn)品和服務(wù)的期望值千差萬別，所以，銷售人員必須引起重視。為了說明這一問題，威斯康星州的第一聯(lián)邦儲蓄銀行的零售培訓師sandyfreeman在簡短的介紹之后，讓自己的學員參加了一個名叫買糖的經(jīng)歷的游戲。
freeman給大家發(fā)了一張“樣品檢驗員口味測試表，另外發(fā)了3塊不同品種的糖——軟糖、薄荷糖、奶糖，讓每位學員對每塊糖的口味和品質(zhì)作出評價。然后，她讓大家從中選擇一塊自己最喜歡的。大部分學員都選擇了軟糖。
于是，freeman又給他們提供了以下這些有關(guān)糖果的價格和包裝的信息：
*軟糖，每1塊的價格是7美元，用暗灰色包裝盒包裝;
*奶糖，每500克的價格是2.29美元，塑料袋包裝。
提供這些信息之后，她再讓學員們決定自己在以下這幾種情況下購買時會選擇哪種糖(根據(jù)學員情況的不同，可以對這幾種情況稍作修改)：
*如果打算送給自己的婆婆或岳母當做禮物，你會買哪一種?
*如果是買給自己6歲的孩子，并且?guī)У綄W校去，你會買哪一種?
*如果是為了慶祝某個重要的日子，送給自己的另一半，你又會買哪一種?
freeman說，大家往往都會非常驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己在作決定時，價格的因素幾乎可以忽略不計。
什么時候你對價值與價格的看法發(fā)生了改變?這個簡單的游戲?qū)τ趩T工的銷售思維的拓展有很大幫助。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇三
破冰(30min)。
(1)按照報數(shù)將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。
四人三足(30min)。
(1)小組賽：每個大組先組內(nèi)比賽，分為3組，時間最短的組獲勝進入決賽；
(2)決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回，時間最短的為最終冠軍。
(3)輸?shù)年犖橐邮軕土P：對贏的隊伍說：你真棒!贏的隊伍則回答：小意思啦!
石頭剪刀布(30min)。
每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸?shù)娜?，被抓住就?BR> 每組隊員各拿一節(jié)水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時最短的隊伍獲勝。
報數(shù)：(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個規(guī)則：
1.一切服從裁判；
2.如有不服，請參照第一條。
(1)1,3組合為一組，2,4組合為一組；
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長；
(4)第二次報數(shù)，輸?shù)年犻L需做20個俯臥撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。
在游戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點點小小的失誤，承擔責任的永遠是領(lǐng)導。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔。
抬單杠(可以用木條，報紙卷成的長條代替)：(30min)――備選。
每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協(xié)作能力，游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑：――備選。
游戲規(guī)則：
(1)兩隊均選紅，各得1分；均選黑，各減1分；
(2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分。
(3)第9與第10輪選擇，得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝。
(4)溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘；兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。游戲目的：
1、要取得長期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2、團體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3、信任來自于暢順的溝通。
4、信任一旦逝去，難以補救。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇四
新員工是企業(yè)新鮮的血液，為規(guī)范企業(yè)新員工入職培訓管理，使新員工能夠盡快熟悉和適應(yīng)企業(yè)文化、制度和行為規(guī)范，了解企業(yè)情況及崗位情況，并快速地勝任新的工作，以滿足企業(yè)發(fā)展需要，打造一支高素質(zhì)、高效率、高執(zhí)行力團隊，使企業(yè)在激烈的市場競爭中有較強的生命力、競爭能力，特制定本方案。
1、使新員工在入職前對企業(yè)歷史、發(fā)展情況、相關(guān)政策、企業(yè)文化等有一個全方位的了解，認識并認同企業(yè)的事業(yè)及企業(yè)文化，堅定自己的職業(yè)選擇，理解并接受企業(yè)的共同語言和行為規(guī)范，從而樹立統(tǒng)一的企業(yè)價值觀念，行為模式。
2、使新員工明確自己的崗位職責、工作任務(wù)和工作目標，掌握工作要領(lǐng)、工作程序和工作方法，盡快進入崗位角色。
3、讓新員工了解企業(yè)相關(guān)規(guī)章制度，培養(yǎng)良好的工作心態(tài)，職業(yè)素質(zhì)，為勝任崗位工作打下堅實的基礎(chǔ)。
4、加強新老員工之間、新員工與新員工之間的溝通，減少新員工初進企業(yè)時的緊張情緒，讓新員工體會到歸屬感，滿足新員工進入新群體的心理需要。
5、提高新員工解決問題的能力，并向他們提供尋求幫助的方法。
第一階體段，由企業(yè)進行集中培訓，起始時間為新員工入職后的第一個月，軍事訓練3-5天，規(guī)章制度與基礎(chǔ)理論培訓2-3天；第二階段的培訓，起始時間為新員工入職當天，為期1個月；第三階段的培訓，起始時間為新員工入職當天，為期3~6個月。在第一、二階段早晚要堅持軍事化訓練。
1、企業(yè)的發(fā)展歷史及現(xiàn)狀。
2、軍事訓練，培養(yǎng)服從意識、團隊合作與吃苦耐勞精神。
3、企業(yè)當前的業(yè)務(wù)、具體工作流程。
4、企業(yè)的組織機構(gòu)及部門職責。
5、企業(yè)的經(jīng)營理念、企業(yè)文化、規(guī)章制度。
6、工作崗位介紹、業(yè)務(wù)知識及技能和技巧培訓。
培訓內(nèi)容具體實施分三個階段進行，第一階段由企業(yè)集中組織培訓，第二階段由車間組織培訓，第三階段，試用期采用師徒制一帶一頂崗培訓。
1、新員工入職培訓具體由人力資源部組織實施，其它部門配合。2、培訓講師軍訓請武警教員培訓，理論與實操講授由企業(yè)管理與技術(shù)人員及一線優(yōu)秀操作人員擔任。
3、每班設(shè)定一名兼職班主任，一名兼職軍事教員，早晚進行軍事訓練。
4、培訓內(nèi)容。
表1培訓內(nèi)容一覽表。
5、培訓考核。
培訓后由人事組織用人單位對培訓對象進行綜合考核與評價。理論考試結(jié)果占綜合評價結(jié)果的20%，試用期員工評價占綜合評價的80%。
集中培訓后進行理論知識閉卷考試，具體由人事部門組織實施。
工作態(tài)度與職業(yè)品德評價，具體由人事部門和用人單位進行評價，以用人單位評價為主。（見試用期員工評價表）。
實際操作考核：由人事部門組織相關(guān)專業(yè)技術(shù)人員與用人單位領(lǐng)導組成評委組進行評價。（見試用期員工評價表）。
綜合評價結(jié)果為同工種同批次培訓倒數(shù)第一名或倒數(shù)第1-2名的培訓對象將被淘汰。
綜合評價結(jié)果為同工種同批次培訓順數(shù)第一名或倒數(shù)第1-2名的培訓對象將提前轉(zhuǎn)正定級。
由企業(yè)人力資源部負責統(tǒng)一規(guī)劃與管理。集中培訓由人力資源部負責考勤，頂崗培訓由用人單位考勤，班主任、早、晚班軍事教官的工作量及績效由人力資源部考核，根據(jù)考核結(jié)果計算津貼，津貼基準按20元/天計算。
1、培訓期間不可遲到、早退，無故遲到、早退累計時間在30～60分鐘者，以曠工半天論處；超過1小時，以曠工1天處理；情節(jié)嚴重者，記過1次。培訓期間不得隨意請假，如有特殊原因，須經(jīng)所在部門主管領(lǐng)導審批，并將相關(guān)證明交至人力資源部，否則，以曠工論處。曠工2天及以上視為自動離職。人力資源部每天必須做好檢查記錄。
2、進入培訓場所，禁止吸煙，不得吃東西，不可大聲喧嘩。
3、見到上司要主動打招呼，對上司要服從，不可當面頂撞。
4、培訓時要保持安靜，手機要調(diào)成靜音狀態(tài)，不可竊竊私語，注意力要集中。
5、培訓中同事之間要互相謙讓、友愛，不可發(fā)生爭執(zhí)、打架；不能拉邦結(jié)派，一切不利于團結(jié)的事，一律禁止。
6、培訓期間必須愛護公共財物，故意損壞公共財物者除照價賠償外，還將視情況處罰。
7、服從管理，按時作息。
每次集中授課培訓和頂崗實習培訓后，由人力資源部組織學員對培訓效果進行評價。（如表2）頂崗操作培訓由人力資源部組織用人單位和學員對師傅進行評價，學員評價占評價總分30%。師傅培訓津貼按企業(yè)相關(guān)制度執(zhí)行。
培訓結(jié)束，由人力資源部對學員成績和評價結(jié)果進行統(tǒng)計，并出具書面培訓評價結(jié)果報告呈人力資源部主管領(lǐng)導和企業(yè)領(lǐng)導，以做為培訓學員轉(zhuǎn)正定級和培訓講師津貼發(fā)放依據(jù)。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇五
9點―10點：換裝，分隊，軍訓動員，領(lǐng)導講話。
10點到10點30分：站軍姿。期間強調(diào)說明軍訓紀律等相關(guān)常識。
10：30分到11點40分：練習跨立，稍息，停止間轉(zhuǎn)法。
11點40到12點40分：中餐（中餐保持安靜狀態(tài)，不浪費糧食）。
12點40分―13點：復(fù)習上午的跨立，稍息，停止間轉(zhuǎn)法。
13點到14點：練習起步的行進與立定。
14點到15點：練習正步的行進與立定。
15點到15點30：練習敬禮與禮畢。
15點到16點：復(fù)習跨立，稍息，停止間轉(zhuǎn)法，起步的行進與立定，正步的行進與立定，敬禮與立定。
16點到16點30分：全員集合，各隊一次進行軍事會操。
16點30到16點50分：活動總結(jié)。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇六
通過嚴格正規(guī)的軍事訓練和緊張有序的軍事化管理，培養(yǎng)新員工的服從意識和紀律觀念，真正理解“軍人以服從命令為天職”的深刻內(nèi)涵和借鑒意義，全面提升新員工的基本素質(zhì)和執(zhí)行力，努力培養(yǎng)一支高素質(zhì)的員工隊伍，為灌輸培訓單位的企業(yè)精神和企業(yè)文化打下堅實的思想基矗。
提升中層管理干部的管理決策能力和效率效益意識，力爭把部隊的科學管理和帶兵藝術(shù)與企業(yè)的管理文化作比較，萃取二者管理中各自合理的成份，并結(jié)合培訓企業(yè)背景、管理對象、企業(yè)文化等，把管理科學、領(lǐng)導科學和行為科學及心理學等知識進行提煉和揉合，以提升經(jīng)理人的管理決策能力。讓經(jīng)理人懂得“由一頭獅子帶領(lǐng)的羊群將戰(zhàn)勝一只羊帶領(lǐng)的一群獅子”的道理，使管理者認識到不僅要以身作則、平等溝通、協(xié)調(diào)矛盾，更懂得以理服人、以情感人，駕馭人心、進行人性化管理的藝術(shù)。
2、野外拉練。
模擬野戰(zhàn)生存環(huán)境，讓隊員攜帶有限口糧，負背包徒步穿越約62公里，途經(jīng)灌木叢、巨石峽谷、懸崖瀑布、沼澤地、原始森林、亂石灘等各種復(fù)雜地形。隊員將翻山越嶺，歷經(jīng)重重困難，從而培養(yǎng)參訓者對艱苦環(huán)境的適應(yīng)力和長途跋涉的忍耐力，挑戰(zhàn)每個隊員精神和體能的雙重極限，在艱難困境中體驗人生，重新認識自我。在困難危險面前，需要全體隊員的互相幫助、互相鼓勵、互相攙扶，由此激發(fā)和增強團隊成員之間的親密感情和相互信任，激發(fā)和增強團隊的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)力和凝聚力。正是在艱難困苦面前，才能真正考驗一個人內(nèi)心深處的個性弱點或巨大潛能。讓每個人重新認識自我。
除上述培訓內(nèi)容外，在軍訓過程中，我們還時刻穿行強有力的思想政治教育，提升新員工的綜合素質(zhì)和能力，培養(yǎng)集體觀念，大局意識和無私奉獻精神；時刻灌輸培訓單位獨特的企業(yè)文化和優(yōu)良傳統(tǒng)。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇七
優(yōu)秀作文推薦：軍訓是磨練人的意志力、強化紀律性的良好武器，要求通過堅忍和服從等自我約束的方式，來達到訓練目的。軍訓中的拓展訓練則可在磨練個人意志的同時，培養(yǎng)大家積極合作的團隊精神，并通過積極進取的方式來實現(xiàn)目標。xx拓展軍訓拓展培訓方案具體情況如下：
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇八
二塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手于木板上的繩子，將水運向指定的地方。
培訓目標：群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案；大膽嘗試，勇于付出；合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置；認識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用。
11：00―12：00共同進退。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇九
3、合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置。
4、認識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會對于團隊的領(lǐng)導技巧角色的合理分配與運用。
12：00―13：30午餐/休息。
13：30―14：00團隊拓展訓練熱身活動。
14：00―15：00珠行萬里。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十
培訓課程介紹：剛走上工作崗位的新人，自我意識強，沒有合作工作的經(jīng)驗，沒有應(yīng)對挫折失敗的心理準備，他們的依靠性很強，思維模式固定，但是新人們熱情高昂，學習潛力出色，可塑性強……怎樣幫忙新人更快的適應(yīng)工作環(huán)境，怎樣讓他們最好的融入公司這個大團隊，怎樣增強他們的職責感、使命感？課程目標：為受訓公司的選拔與錄用帶給必須的依據(jù)，到達認同團隊、融入團隊的目的。發(fā)現(xiàn)個體性格特征，更好的調(diào)整心態(tài)，以適應(yīng)新的工作環(huán)境、社會環(huán)境；加深新員工對企業(yè)文化的理解，增加員工對企業(yè)的歸屬感；培養(yǎng)團隊合作精神，培養(yǎng)主動溝通、主動配合的工作方式；提高自我控制潛力，從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)；完善人格，磨煉個人意志，培養(yǎng)毅力、勇氣、職責心、榮譽感以及用心的價值觀；強化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進取心。課程收益：幫忙新人完成從校園到公司的身份及心理轉(zhuǎn)變；加強了解溝通；培養(yǎng)團隊精神；培養(yǎng)創(chuàng)造性認識和解決問題的潛力；挖掘潛能；培養(yǎng)用心向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)注意事項：有心臟病，哮喘，高血壓，精神病患者不得參加！
活動資料：
08：00在指定集合地出發(fā)、
08：00—09：30準時出發(fā)，乘車出發(fā)前往秀麗的東部海岸西沖，車上進行團隊小游戲、活躍氣氛。
09：30—10：00全隊出發(fā)到指定的戰(zhàn)場進行突擊野戰(zhàn)訓練，進行隊伍整頓換裝。
10：00—10：45野戰(zhàn)第一階段叢林野戰(zhàn)。
15：30—16：30個人挑戰(zhàn)高空拓展項目。
環(huán)節(jié)都起決定作用的重要好處。
16：30—17：00團隊合作項目：畢業(yè)墻。
17：00—17：30活動結(jié)束，分享，總結(jié)。
18：00返程回家。
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企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十一
活動方式：戶外拓展訓練、小組討論、觀點論述、問題分析、分享體驗、回顧總結(jié)。
拓展訓練項目內(nèi)容及目的：
熱身活動（破冰活動）：有助于加深學員間的相互了解、消除緊張、建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項緊張培訓活動中去。
團隊項目（有軌列車、共同進退、女皇圈）：以復(fù)雜性、艱巨性為特征、良好的團隊氣氛、成員間的相互信任、理解、默契、配合是活動成功的關(guān)鍵，通過大家的統(tǒng)一計劃與協(xié)作，體現(xiàn)溝通、統(tǒng)籌安排、計劃、分工、溝通及合作、團隊信任和團隊合作的重要性。團隊項目對于改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神有很強的針對性。
我們?yōu)槟贫ǖ耐卣剐谐蹋?BR> 訓練項目具體內(nèi)容及達成效果。
08：00―09：10到達拓展訓練基地。
09：10―10：00破冰/熱身。
團隊文化建設(shè)學習在新環(huán)境下如何打破堅冰，盡快組建團隊，營造積極進取，主動參與的團隊氣氛及順暢的溝通渠道。
破冰活動+學習導入+建立團隊（隊名、口號、隊歌、標志、動作）+風采展示。
10：00―11：00有軌列車。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十二
目的：
1、增強班級向心力和凝聚力；
2、增進一班和五班同學的了解；
3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放松的機會；
活動安排：
早上八點半在校園門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達情侶園（路途已經(jīng)探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路），戶外拓展活動方案。
九點半正式開始拓展訓練：
活動好處：促進隊員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào)，隊員的協(xié)作，為榮譽而戰(zhàn)。
資料：每個隊員站在必須高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
目的：1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那么不僅僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、“信任背摔”經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
資料：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。透過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志能夠繼續(xù)前進，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團隊合作精神增進溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的.作用。
3、把隊員團結(jié)在一齊學會克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊！
午后。
下午。
資料：比賽以游戲的方式進行，主要考察參賽選手的團隊合作潛力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數(shù)”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現(xiàn)團體的智慧。
資料：在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。
目的：1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。
2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候！
你們敢理解這個挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
活動備注：活動結(jié)束，思考到大家培訓了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。
1.拓展期間要分好職責，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。
2.據(jù)充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。
3.這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗豐富，安全意識強。
4.這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學意愿，又要用心爭取。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十三
企業(yè)拓展培訓心得，拓展是一種對自身能力挖掘的一種方式，下面是小編帶來的企業(yè)拓展培訓心得，歡迎閱讀!
這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。
這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 證明了自己，超越了自己。
通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。
沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。
從拓展訓練聯(lián)想到實際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。
保持整個團隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。
這次拓展訓練項目的安排和設(shè)計在這方面的努力每個人都深有體會，由此應(yīng)用到具體的工作中，團隊中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會有很大的提高。
通過對拓展訓練的總結(jié)體會，在實際工作中如何增強團隊的核心競爭力，我想：首先，整個團隊必須確定一個合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃。
很明顯，沒有目標的團隊，存在就沒有任何意義;而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實現(xiàn)，那最終也必將一事無成。
其次，整個團隊必須有強大的凝聚力，單個成員對整個團隊要有責任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團隊工作之中，發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團隊才能不斷進取，取得成功。
再者，合理分配整個團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。
只有如此，整個團隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓練是短暫的但是它對我的影響確實是深遠的，我要把拓展訓練中體會到的切實應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團隊之中。
3月25日，有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團隊有了一個全新的認識，那就是一個人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個公司要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。
有感一：團隊建設(shè)所謂團隊，就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不同的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下，我們推選了隊長，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團隊建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷，是不是標志著我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二：凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么，直至教官宣布下一個任務(wù)，下達的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。
每次任務(wù)開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時間或是完成任務(wù)的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。
總結(jié)參加完這次拓展，可能每個人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因為每完成一個任務(wù)時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實，細想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會進步。
總結(jié)可以讓你點評過去，正視現(xiàn)在，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目標，穩(wěn)妥的前行。
9月9日下午，我趕到火車站的時候，天空開始下起了小雨。
中秋就要到了，周圍都是行色匆匆、歸心似箭的人群。
而我，告別音猶在耳的喧囂，拖著一條還在疼痛的腿，帶著曲終人散的寥落，奔向遠方親人的慰藉。
回到家狂睡一晚，起來時女兒從我包里翻出軍帽戴在頭上，調(diào)皮的在家里跳來跳去。
見到我，一臉認真的問“爸爸，你當解放軍去了嗎”我想了一下，淡淡的說“恩，當了幾天”。
她可不管當了幾天解放軍是什么意思，得到答案后就轉(zhuǎn)身玩去了。
親愛的女兒，原諒爸爸敷衍的回答，因為實在不能用簡短的語言說出剛剛過去幾天的經(jīng)歷和感受。
9月4日，來自方正證券全國各營業(yè)部的一百多學員們陸續(xù)來到位于長沙東郊的司法警官學校，參加總部舉辦的“潛龍計劃”第二期培訓。
相互認識中，大家熱情的交談著“培訓些什么內(nèi)容啊?”“基地的外面真有點破啊，長沙就這樣子?”“聽說前面住著袁隆平?”“前面的道路叫遠大路，著名的遠大空調(diào)就在附近”“你們的三一重工咧?嘿嘿!”。
我們就這樣恬燥著，輕狂著。
這種散漫直到第一個晚餐開始前被嘎然而止了。
我們的總教官姓衛(wèi)，就餐前衛(wèi)教官咆哮著宣布了就餐紀律“排隊進入餐廳，個人進入固定位置站立，所有人到齊后開始餐前訓導，吃飯時除了咀嚼聲不能發(fā)出任何另外的聲音，以后都是這樣!保護好你們的帽子，帽在人在，帽丟人亡!”聽教官的口氣不像說說而已，我們有點傻眼，同時也有點期待，到底后面會發(fā)生些什么呢?吃完這餐無聲的飯，就正式開始了我們的培訓課程。
開訓照例是領(lǐng)導出場，章曄總還是那么文質(zhì)彬彬，趙馨老師還是那么“保重”，甘總很有現(xiàn)代管理人的“范”，嚴謹中透著儒雅之風。
甘總訓詞中提及我們?nèi)嗣衤窢I業(yè)部湯總的“靜聽花開的聲音”的報告，我不免小小的自豪著……開訓后教官登場了，“現(xiàn)在開始破冰，全部分為六個組…….”嘿嘿，年輕人的冰實在容易破，現(xiàn)場馬上熱鬧起來。
隊名取了，隊呼高聲吼起來，隊歌豪邁的唱起來。
我所在二隊，大名“雄鷹隊”，真的有點俗……隊歌還不錯《怒放的生命》很振奮!
9月5號，天剛亮，尖銳的哨聲響起，讓我們想起站在外面的不是溫和的老師，而是怒目圓瞪的教官。
雖然早有準備，不禁還是加快了起床洗漱的速度，像個真正的兵一樣，迅速穿好迷彩服，跑到前坪。
還好還好，剛剛進行最后十秒的倒計時，大家齊聲高喊“10,9,8,7,6,5,4,3,2,1，”。
集合時間到了，有幾個伙伴遲到了，懲罰就是俯臥撐和上下蹲。
對平時不怎么鍛煉的人來說，這兩個項目真要命“干嘛這么嚴格，遲到也不過幾秒鐘”，人群里有人低聲說著。
教官明顯感覺到了這種情緒，或是他早就料到了，收拾完那幾個遲到的和沒戴帽子的學員后，高聲說“你們穿著這一身衣服，就要按軍人要求自己，這是鐵的紀律，必須執(zhí)行!沒得商量!”看來是玩真的了，大家都這么想。
有了這次教訓后，接下來幾天就鮮有遲到的了。
看來紀律只要無條件的執(zhí)行，就會得到遵守。
教官把我們?nèi)糠殖扇齻€連，我在一連，負責的教官叫“飛龍”一個高大帥氣的家伙。
九月的長沙依然悶熱，我們被分別帶到操場進行隊列訓練。
一次次的站立、轉(zhuǎn)體、齊步走等枯燥的練習后,大家都全身是汗了,帥氣的飛龍卻不是個溫和的家伙,嚴格糾正著我們的動作.在一次齊步走單獨練習后,我被飛龍任命為連長,開始了難忘的` “中尉”連長遭遇。
接下來的企業(yè)內(nèi)訓對我們可謂是及時雨，因為我們正需要關(guān)于增員的渠道，方法，合規(guī)方面的知識。
譚雙老師給我們帶來了營銷一線的團隊建設(shè)，團結(jié)高效的經(jīng)驗。
來自嘉實基金的沈崢給我們分享了他的創(chuàng)業(yè)歷程和關(guān)于基金理財產(chǎn)品的銷售理念和方法，全場講座妙語連珠，思想尖銳，還記得他說了一個青蛙爬鐵塔的故事：一群青蛙爬鐵塔，不斷地有青蛙抱怨鐵塔太高、太滑而紛紛掉隊，最后只有一只青蛙爬到了鐵塔的頂端，只因為那是一只聾子青蛙，因為他聽不見，所以心無旁騖，一心向前，最后成功。
又說到人生是一場求學、求職、求愛、求婚、求官、求財、求醫(yī)的過程。
更加難忘的是心訓課程：第一次心訓我們被要求戴上眼罩，在狂風暴雨聲中，由同伴牽引，在黑暗中摸索著走過一段障礙重重的路程。
黑暗中的我是恐懼的，不知前路是什么，安全感來自同伴的牽引。
在教練的引導下，讓我們想到我們來到人世間是弱小的、茫然的，是父母辛苦的養(yǎng)育我們的身體，盡心的教育我們做人。
父母恩重如山，應(yīng)該要盡力回報，“我不能隨波浮沉，為了我摯愛的親人”真不是一句唱了就過的歌詞。
過程中很多人都留下了眼淚，我想到我過世的的父親和孤獨的母親，心里一陣黯然。
第二次心訓叫領(lǐng)袖風采，按連為單位扮演三個公司。
連長擔任董事長，員工需要嚴格按照董事長部署準確快速無誤的循環(huán)報數(shù)。
我被任命為一連的董事長，一連的隊員們就是我的員工。
上場的時候根本沒想到這個游戲的殘酷，唯一知道并承諾的是董事長將為公司的失敗和違規(guī)付出代價。
全部安排并操練了幾遍后，比賽要開始了，衛(wèi)教官一聲哨響，比賽卻并沒有正常開始，因為我連有人講話，衛(wèi)教官于是下了懲罰------十個俯臥撐，我想“該”，這是因為公司紀律不嚴，于是痛快的接受了懲罰。
然后比賽正式開始了，是比賽就有贏有輸，遺憾的是我公司有員工心理素質(zhì)不過關(guān)，緊張的重報數(shù)了，自然是輸家，衛(wèi)教官一聲令下“俯臥撐二十個”于是我們又接受了一次懲罰。
到這里才恍然大悟，原來懲罰是領(lǐng)導承擔的，執(zhí)行是不容抗拒的，俯臥撐數(shù)量是成倍增加的。
由于每輪只有一個公司是贏家，其他兩連都是要被罰的，被罰者就是董事長和總經(jīng)理。
接下來的幾輪比賽，我們不斷的大聲呼叫著，改變隊形，重新操練，然而比賽是殘酷的，懲罰不斷地增加著，我一次次爬起來，鼓舞著員工們的士氣，一次次被罰到趴在地上站立不起，力氣耗盡，為了之前的承諾，拼盡全力完成那幾乎是完不成的懲罰，做到最后全身都沒有知覺，心里甚至涌起“風蕭蕭兮易水寒，壯士一去不復(fù)還”的悲壯。
也許正如教官所言，一個小小的報數(shù)游戲尚且問題頻頻，平時的工作中，領(lǐng)導又會為我們的工作失誤、成績低下在背后默默承受多少的委屈。
那是個體力透支的夜晚，那是個眼淚齊飛卻被告知規(guī)則一定要被遵守的夜晚，那是個被震撼心靈的夜晚，那是個理解了寬容和責任的夜晚。
那個夜晚我的腿被拉傷了，那個夜晚我失眠了。
“軍井未掘，將不言渴。軍灶未開，將不言餓。”這段訓詞在我耳邊回響了一個晚上。
周四進行了拓展訓練。
信任背摔、高空跳躍和盲人尋寶。
我可以分別理解為隊友的支持、個人的勇氣和團隊的協(xié)作。
最后一個項目翻越“畢業(yè)墻”。
此墻高4米，平面一塊，無任何落腳點，被要求全體在四十分鐘內(nèi)翻過。
看上去真的很難，短暫沉默后，全體一致喊“爬”，于是有異常艱辛的大協(xié)作開始了，下面的隊友忍痛支撐著，上面的隊友拼盡全力拉上去，嗓子喊啞了還在喊，肩膀被踩腫了還在支撐著，手臂無力了還在強拉著。
最后一個不落的全部翻過去了，當衛(wèi)教官喊出“37”分鐘的時候，全體歡騰了，為大家齊心協(xié)力完成的這個艱難的任務(wù)而歡呼。
回想剛剛經(jīng)歷的幾天培訓，到現(xiàn)在為止，嚴肅認真寫在每個人的臉上。
每個人心中都有一種成功的感覺，也許如開訓中甘總所言，經(jīng)過了信心、忍耐、堅持、一諾千金，全力以赴的洗禮后，經(jīng)過創(chuàng)新力、變革心、洞察力、判斷力的增強后，懷著一顆感恩惜福的心，每個士兵都可以成為將軍。
回程的路上，大家都默默的回味著，直到晚上那場精彩的文藝演出才重新把我們拉會輕松狀態(tài)。
最后紀念一下我們的友情吧，太原的張哥，你該考慮少抽點煙了。
常德的孫際銳，你有一顆火熱的心。
北京的胖哥，雖然時常摸你的大肚子，卻并沒有記住你拗口的名字，原諒我的“有手無心，祝你早日當爸爸。
湘潭的劉謙，我太喜歡你的性格了，我們那個玩笑還是不要當真吧。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十四
經(jīng)過人力資源部門半個多月的策劃和組織，我們有幸在4月14到4月15這兩天到浙江嘉興南北湖進行為期兩天的拓展訓練。懷揣著激動和好奇的心情參加了這次拓展訓練，因為我是第一次參加拓展訓練，給我留下了深刻的印象。我們這次培訓的項目有破冰、信任背摔、空中拉桿、七巧板、畢業(yè)墻、皮艇競技等等很多好玩的游戲。下面是我的啟發(fā)和感悟。
這次拓展訓練始終是我們“給力隊”和“永之隊”兩隊之間的競爭，競爭把伙伴們的積極性調(diào)動起來了，這樣培訓才會人人參與，更加的有效果。勝利者高聲歡呼，失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗教訓，準備再戰(zhàn)。團隊活力來自于競爭，成功也源于競爭，優(yōu)秀的團隊更需要競爭!
正式進行拓展活動之前，要求兩個隊選出隊長，隊蜜，安全員，取隊名、繪制隊旗、選定隊歌。大家不約而同把選隊長當作首要任務(wù)。我們隊很快選出了隊長。接下來隊員們圍在隊長周圍，在隊長的統(tǒng)一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項任務(wù)。有這樣一句話：一頭獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子。說明了團隊中核心人物的重要性!
我們培訓項目中其中有一個叫做“信任背摔”。顧名思義，信任，就是毫無保留的去相信自己的隊友，當人站在1.4米的跳臺上直挺挺地向后倒下的時候，在臺下方的同事會用手托起成一個“人床”把臺上摔下的人接住。如果臺上的人摔下來的時候，下面的人跑了，拆臺，嘻嘻哈哈沒進入狀態(tài)等等，那么這將會是一個非常危險的游戲!!所以大家之間要建立起信任。對我新鄉(xiāng)最深的不是自己體驗的那會，而是臺上的人問“準備好了么?”下面的人異口同聲的說道“準備好了，請相信我們，1、2、3、跳!”這是相互之間的信任!!完成背摔的必備條件——精誠合作。這樣才會順利的完成這次項目。
我們的第二個項目是“空中拉桿”。在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠的單杠。這個項目比較刺激，很有挑戰(zhàn)性。但是對于團隊里面的女士來說，無疑是一個很大的挑戰(zhàn)!很多人一看，說有恐高癥、害怕等等各種理由。但是規(guī)則是團隊里面的每個人都必須上去，不然的話團隊的這個項目將以失敗而告終。隊長只有挨個的做思想工作，為了團隊的輝煌，當然也是為了挑戰(zhàn)自我，最后大家順利過關(guān)!其中有很多人在上面哆嗦，腿軟，害怕等等。這個時候團隊的其他人進行指導，打氣，鼓勵等，最終圓滿完成。所以團隊之間要相互激勵!!
讓我記憶幽深的一個拓展項目是七巧板?？简炓粋€團隊的相互之間合作和能力。每個團隊分成七個小組，但是每個團隊只發(fā)五套七巧板。然后大家完成任務(wù)書的任務(wù)，并有相應(yīng)的得分。其中第七小組為特殊組，當時大家就是為了盡快完成自己手上的任務(wù)，完全忽略了第七小組，然而第七小組正事這個比賽的關(guān)鍵。大家都忽略掉了，如果當時大家先探討，找出任務(wù)的核心、重點和突破點。一定會取得勝利。就像王懷東說的那句話，花了大量的時間完成了一小部分任務(wù)。事倍功半就是這個意思。
項目中的一個叫畢業(yè)墻。又稱為逃生墻。要大家爬上4.2米高的“甲板”，當時大家認為這是一項危險的拓展項目，更是以為要三個小時才能完成。要爬上這堵墻靠自己的能力是完全不可能的，需要的是團隊的團結(jié)一心。需要在下面墊底的，讓別人踩上你的肩膀，還有上面拉的，下面保護的。這樣沖扽保證了這個項目的安全順利運行。特別是在下面墊底的隊友，衣服被踩臟了，肩膀也被踩紅了，但是大家誰也沒有抱怨，這就是責任心和無悔的付出!!最后我們用了是三分鐘時間全部爬上!這是我們共同的結(jié)果!活動結(jié)束后，所有隊員都為自己和團隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心!
心得與體會：
一、.表面看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺娬?，首先就必須挑?zhàn)自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現(xiàn)人生一大步的跨越。
二、當別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。在工作中，各級領(lǐng)導和員工都處于組織中不同的位置，會產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對不同的問題和困難。而團隊的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應(yīng)該培養(yǎng)一種觀念——換位思考。
還有只有這樣人性化的公司才會更加強大!我喜歡這次拓展訓練!!!
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十五
活動目的:豐富校園生活，彰顯學生的青春活力，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，培養(yǎng)同學們的組織潛力和創(chuàng)新潛力，給與平臺讓同學們張揚個性，展現(xiàn)風采，在活動中與高校名師進行專業(yè)互動。
活動宗旨:娛樂，放松壓力，展現(xiàn)自我，培養(yǎng)團隊精神。
活動背景:在緊張繁忙的學習生活中，開展拓展活動，放松師生們的情緒，緩解壓力，給與平臺，彰顯學生們的青春活力，尋找自信，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，透過此次拓展活動，讓同學們相互鼓勵，使同學們都能更加自信的站上考場，取得優(yōu)異的成績。
主辦單位:xxx教育校園。
承辦單位:xxx教育校園xxx班。
支持單位:xxx武警部隊。
活動時間:2012年12月7日至2012年12月9日。
活動地點:xxx武警訓練基地。
活動設(shè)備:音響，麥克風(4支)，話筒支架，攝像機，舞臺燈光器具，調(diào)音設(shè)備，電插板(3個)，電腦(1臺)，投影設(shè)備一套.(武警部隊內(nèi)部設(shè)備)。
活動流程。
2012年12月7日。
1、7:30集合。
2、8:00出發(fā)(xxx班學生先走，留下15人，對留在校園的學生進行統(tǒng)計，報到校園;檢查教室門窗是否完全關(guān)好，組織不去的學生打掃衛(wèi)生)。
3、使用車輛對學生以70至80人為單位進行運輸，交通工具為:軍用卡車(2輛)客車(1輛)車程單程為1小時所有學生4次能夠完全運送到目的地。預(yù)計4至5小時。(預(yù)計周五路況較擁擠)。
4、xxx班學生在去到訓練基地后，xxx班負責會場布置(按分組來完成)。
5、午飯時間視狀況而定，暫定12:00至13:00.
6、下午活動時間為:14:00至17:00，由各班級自由組織。(有節(jié)目的同學于15:00進行彩排)。
7、xxx班活動時間負責布置會場。
8、晚飯時間暫定為17:30至18:30。
9、活動入場時間為19:00進場，19:30正式開始。23:00結(jié)束。歷時三個半小時。按照節(jié)目單來進行，在入場時發(fā)放貼有標簽的水果，用來活動中的抽獎。
10、開場后，先由主持人介紹到場嘉賓領(lǐng)導，而活動結(jié)束再由主持人致結(jié)束語。
9:00活動開始。
(xxx班25名同學布置會場;20名同學負責活動中的計時?計分)。
10:30禮儀組準備接待嘉賓(6—8個女生;負責迎接嘉賓接到會場)。
11:30或12:00午餐(暫定)。
14:00—14:30(活動開始)待定。
一.禮儀組接待領(lǐng)導進場。
二.各小組安排各班級入場。
三.14:30主持人介紹各到會領(lǐng)導.嘉賓。
四.請梁校.馬總致詞發(fā)言。
五.各班級專業(yè)展示。
a音樂班bxxx班(10—20人詩歌朗誦)c美術(shù)班(美術(shù)作品走秀)。
六.各領(lǐng)導根據(jù)學生表演致詞。
七.學生的文藝演出。
a音樂班bxxx班(舞蹈等)c美術(shù)班。
八.音樂班兩個節(jié)目，xxx班四個節(jié)目，美術(shù)班兩個。
九.請領(lǐng)導總結(jié)致詞。
十.17:00晚餐(暫定)。
18:30篝火晚會開始。
一.發(fā)放水果，瓜子(美術(shù)班兩袋，xxx班一袋，音樂班半袋)。
二.做游戲。
三.各班級互相比拼(如果領(lǐng)導在場唱酒歌歡迎)。
四.跳左腳舞。
備注:領(lǐng)導發(fā)放獎品。
活動人員安排。
第一組:后勤組(負責后勤保障工作，物品保存。10—15人余思乾、王藝璇負責。)。
第二組:宣傳組(負責宣傳，活動統(tǒng)計，節(jié)目編排，海報工作，五套設(shè)計及布置。10—15人陳滿林、王曉丹負責)。
第三組:禮儀組(負責接待及獎品發(fā)放—配服裝，女生8—10人吳海梅、王婭主要負責)。
第四組:采購組(負責所有物品的采購。10—15人李元輝、彭星云、魯清福、康琪琳負責)。
第六組:應(yīng)急組(主要負責安全，消防以及意外傷害應(yīng)急)備注:滅火器2個，急救箱1個張明發(fā)、王珩負責)。
第七組:攝影(男生5人，待定)。
游戲規(guī)則。
一.扮時鐘(培養(yǎng)同學們的決定潛力以及協(xié)調(diào)性)。
在時鐘前面站成一縱隊(背向白板或墻壁)扮演者不看“時鐘”
主持人任意給出一個時刻，比如:14:00時，零分，零秒，要三個代表時刻三根指針的同學的同學用手中的道具迅速的指向正確位置，錯誤或者指示慢的人受罰(俯臥撐50個)。
二.“怪獸過河”
操作:a團隊在連成一體的狀況下，透過一條60米的河(繩子作為河岸)。
b最多由八只手，四只腳能夠接觸“河面”
c團隊隊員有15分針討論如何操作。
目的:統(tǒng)一團隊領(lǐng)導潛力，簡化工作流程，鍛煉團隊協(xié)作潛力。
規(guī)則:a透過“河面”期間，身體的其他部位不準接觸“河面”接觸視為失敗，團隊要理解懲罰，隊長理解雙倍懲罰。
b透過“河面”的時間為2分針。
c若兩隊均沒有在規(guī)定的時間內(nèi)完成，透過距離最長的一方為勝利者。
三.“嘴咬撲克”
操作:a全體拓展學生15人一組。
b每組的單個成員能夠在特定游戲區(qū)域任意站位。
c向撲克由一個組員的嘴傳向下一位組員。
目的:鍛煉參與者的心理素質(zhì)。
規(guī)則:a游戲期間，各組成員能夠在特定游戲區(qū)域隨意調(diào)換位置，以增加游戲的難度。
b各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。
c游戲進行中，撲克從嘴里掉出來者視為失敗需要進行懲罰。
四.解手鏈。
形式:10人一組最佳。
時間:20分鐘。
目的:讓同學們體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。
程序:1主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓。
3告訴大家必須能夠解開，但有兩種答案，一種是大圈，另一種是兩個套著的環(huán)。
4如果過程中實在解不開，主持人可允許同學決定兩只手斷開一次，但再次進行時務(wù)必立刻封閉。
五.頂氣球比賽。
道具:氣球一個，繩子一條。
參加人員:兩組對抗(每組一般3至7人)。
力)注意只能用頭，不能用其他部位。
六.搶伴舞。
五位男生，四位女生。
音樂響起，各位男士邀請一位女士跳舞，會有一個男士沒有舞伴請他獨舞，音樂暫停時，請各位交換舞伴，看哪位男士獨舞的時間最長，他就得表演節(jié)目一個。
七.同手同腳。
程序:1由裁判吧兩個參與者的左、右腳綁在一齊，并排列向前。
2把準備好的氣球放在兩者之間。
規(guī)則:1率先完成者獲勝。
2期間氣球不準落地。
3期間如果氣球掉落，比賽者摔倒能夠調(diào)整繼續(xù)比賽。
4比賽時間為5分鐘。
八.跳大繩。
程序:1.準備六條繩子，六條繩子相互接在一齊(在中間打結(jié))。
2.13個人為一組，一個人跳，12個人在掄動長繩，看哪一組跳的次數(shù)最多，跳的次數(shù)最多的一組獲勝。
3.由場外主持負責計數(shù)。
九.不管三七二十一。
1主持人請每區(qū)派一名選手上臺(越多越好)。
3主持人宣布開始，大家監(jiān)督，報錯者出隊站到身旁，留下的人之后報數(shù)。
4主持人頒獎。
十.灰頭土臉。
準備一盤面粉，讓人們用力將面粉從盤中吹走。
十一.我是淑女。
將3至5本書放在同學的頭頂，并請他學模特走一圈，如果書掉，就重來。
十二.踩氣球。
一次六人以上參加，在每個參與游戲的人腳上都綁上相同數(shù)量的氣球，然后規(guī)定一個時間(2~3分鐘)游戲開始后大家相互踩對方腳上的氣球，時間到時，看誰腳上留下的氣球多的就是優(yōu)勝者。
活動預(yù)算。
1.攝影費:2000元—2500元。
2.水果:蘋果700個:500元—600元。
瓜子:10元1公斤—50公斤(共計500元)。
小橘子:120公斤(10元3公斤):400元。
花生:50公斤每公斤10元(共計500元)。
糖:30袋10元一袋(共計300元)。
3.獎品:三等獎10人，每人一本筆記本5—8元一本(共計80元)。
二等獎:8人，每人一個鉛筆袋(共計160)。
一等獎:5個人，每人一本30元的書(共計150)特等獎:3名每人一本50元的書(共計150)。
4.裝飾用品:氣球:500個(共計70元)。
打氣筒:2個(共計20元)。
大透明膠帶:5卷(共計25元)。
雙面膠:10—15卷(共計30元)。
彩帶:70元。
果盤:6—10個(共計50元)。
卡紙:20元。
標簽:400張(共計15元)。
5.服裝預(yù)算:待定(1000元—2000元)15套左右。
7.(12月8日上午獎品)益達:6瓶(共計60元)。
旺仔:4小件(24小瓶共計72元)。
8.晚會用品:用來噴的雪花:25瓶(共計125元)。
花筒大禮炮:6個(共計90元)。
9.繩子:70米(共計350)(備:8號上午活動用具)。
11.備用資金:1500。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十六
訓練基地——xxx基地。
1、團隊建設(shè)：
學員一齊集思廣益，共同完成自己的隊名、隊歌、隊旗、隊徽、隊雕等的設(shè)。
體驗點：
讓大家在這個過程中感受群眾榮譽感的重要性，學會為班群眾的榮譽付出，做自己就應(yīng)做的事情。
2、齊心桿：
在保證每個人雙手的食指都在塑料棍下面的狀況下，將塑料棍完全水平地往下移動至地面；一旦有人的食指離開塑料棍，或者塑料棍沒有水平往下移動，任務(wù)就算失敗。
體驗點：
無論做什么事情，如果每個人都按照自己的方法去做，而不思考別人的話，我們是不能把事情做好的。
3、勇闖雷陣：
全體隊員利用40分鐘時間，依次透過由120個方格組成的模擬的一個雷區(qū)。
體驗點：
在一個群眾中，我們要學會合作，運用大家的智慧共同完成一件事。
4、盲人方陣：
所有人在蒙著眼睛的前提下，在地上找到兩段繩子，并把它圍成一個盡可能大的、封閉的正方形，然后所有人盡可能均勻地站到正方形的四條邊外。
體驗點：
學會正確的發(fā)表自己的想法，并做好自己該做的事情，而不是一味的去指責別人做的不好！
在繩子及人不解除方框內(nèi)的狀況下，嘗試用更多不同的方式把方框內(nèi)水瓶取出來。
體驗點：
激發(fā)孩子的創(chuàng)新意識和思維，很多事情只要我們善于思考，就能夠找到很多種的解決方法。
6、搭橋：
將小隊分成a、b兩個小組，他們的任務(wù)是在規(guī)定時間內(nèi)造一座橋。a、b兩個小組分別在兩個不同的場地各造橋的一部分。時間到后，用30秒的時間完成橋的對接。
體驗點：
感受如何正確與人的溝通，在表達自己的想法的同時，聽明白對法的想法，并達成一致。
7、電網(wǎng)：
在40分鐘內(nèi)，全體隊員從網(wǎng)洞透過到達網(wǎng)洞的另一邊。
體驗點:。
培養(yǎng)大家正確應(yīng)對錯誤的態(tài)度，不抱怨也不放棄，堅持下去，必須會獲得勝利。
注意事項：
1.參訓學員在訓練期間須嚴格服從教練員的指揮，認真聽取訓練項目的要點講解及注意事。
項，外出須請假并有教練相伴。訓練期間，參訓人員務(wù)必關(guān)掉手機，將手機轉(zhuǎn)移到巡視員。
的手機上。
2.注意防火，煙頭及塑料制品不得亂扔。午餐禁止飲酒。
3.參訓學員應(yīng)穿著較為寬松的衣服，下裝最好為休閑褲或運動褲，女學員不得著裙裝；腳。
穿運動鞋或旅游鞋，不得穿高跟鞋。
4.如參訓人員有心血管、高血壓、傳染病等請在出發(fā)前通知本公司。
5.參訓人員需在出發(fā)前將姓名、身份證號交由本公司，為其辦理保險事宜。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十七
由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴張，規(guī)模日益擴大。人員需求越來越大，新進員工越來越多，部分新進員工還未能充分職業(yè)化，他們的責任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識、團隊意識還有待提高。為實現(xiàn)新員工特訓目標，打造一支優(yōu)異的藍韻人力資源隊伍，培訓發(fā)展部經(jīng)過充分的研討，認為有必要在新員工特訓中增加團隊拓展訓練。
1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。
2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強創(chuàng)意思維能力。
3、增進學員相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。
4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
1、積極主動的溝通精神。
2、雙贏思維、補位意識。
3、面對變化的正確管理方法。
4、對團隊具有高度的責任感。
5、富于創(chuàng)新精神、主動求變。
6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人。
項目整合訓練內(nèi)容包含室內(nèi)項目和戶外項目，整個培訓中體力與腦力活動充分結(jié)合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓員工對整個培訓保持高度的熱情及參與感，項目設(shè)計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當中。
1、培訓時必須嚴格遵守培訓規(guī)則和公司有關(guān)紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。
2、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請保持訓練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環(huán)境衛(wèi)生。
1、參訓人員：新員工特訓班全體員工。
2、拓展地點：公司拓展訓練場。
3、培訓形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導下進行游戲，教練就游戲的目的和作用對學員進行引導，學員對游戲過程進一步進行體驗和感受。
4、課程流程。（略）。
游戲一：報數(shù)。
1、所需時間：45分鐘左右。
2、小組人數(shù)：15人至20人左右。
3、所需物品：秒表。
4、游戲概述：一個關(guān)于促進團隊效率游戲。
5、游戲目的：
（1）使團隊通過競爭提高他們的效率；
（2）使隊員認真體會自己在團隊里承擔的責任；
（3）讓團隊領(lǐng)導發(fā)現(xiàn)團隊問題，改善團隊管理方法，提升團隊領(lǐng)導力。
6、游戲規(guī)則：
（1）將所有參加的人，在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。
（2）挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽，隊長不參加比賽。
（3）教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責”、“如果失敗，愿不愿意承擔由此所帶來的一切責任”
（4）全隊學員進行報數(shù)，速度越快越好。
（5）分別進行6輪比賽，每輪比賽間隔休息1分鐘。
（6）每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領(lǐng)隊員向?qū)Ψ奖硎菊\服，并對對方隊員說：“愿賭服輸，恭喜你們！”并由男女隊長做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。
（7）記錄每輪比賽的結(jié)果。
7、游戲結(jié)束，教練引導大家討論：
（1）每個人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？
（2）談?wù)勜熑涡膶ξ覀內(nèi)松捏w會？
游戲二：一圈到底。
1、游戲時間：45分鐘左右。
2、小組人數(shù)：18人左右。
3、所需物品：呼啦圈2個。
4、游戲概述：人與人之間通過溝通互相了解，達成共識。此游戲旨在檢視一個團隊中人員彼此溝通的狀況，同時幫助暢通溝通渠道，以推動今后的相互協(xié)作。
5、游戲目的：使學員彼此以非語言形式進行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動。
6、游戲規(guī)則：所有學員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，不能以語言為溝通工具，只能依靠肢體語言和眼神進行溝通，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計時，看最快用了多少時間完成。
7、游戲結(jié)束，教練引導進行討論：
（1）各位剛才是如何完成目標的？
（2）剛才最關(guān)鍵的改善動作是什么？
（3）大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣互動，相互模仿學習，形成公式？
（4）你認為剛才的活動過程中對團隊最有幫助的一點是什么？
（5）變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。
游戲三：信任背摔。
1、游戲時間：45分鐘。
2、小組人數(shù)：不限。
3、所需物品：暫無。
4、游戲概述：一個關(guān)于促進團隊信任的游戲。
5、游戲目的：這是一個震動力較大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對團隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。
6、游戲規(guī)劃：
（1）首先讓全組人員站成對面的兩排成操作指導圖形中的形狀。
（2）讓準備做空中飛人的隊員站在墻上，背向隊友。
（3）當教練確認團隊隊員們都站好位置，并做好接人的準備時才讓站在墻上的隊員從空中落下。
（4）這項活動對某些人來說難度很大，盡量用說服及鼓勵的方法去鼓勵他，使他對自己的隊員們產(chǎn)生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務(wù)，但千萬不要勉強。
7、游戲結(jié)束，教練引導進行討論：
（1）當你站在墻上的時候，心理感覺如何？
（2）當你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺如何？
（3）在這項活動中，你認為最關(guān)鍵的地方在哪里？怎樣才能幫助隊友跨越心理障礙，做到他認為自己不可能完成的事情。
8、注意事項：
本游戲具有一定危險性，需注意安全。
游戲四：眾志成誠。
1、游戲時間：45分鐘左右。
2、小組人數(shù)：8人至10人。
3、所需物品：廢報紙25張。
4、游戲概述：一個關(guān)于促進團隊協(xié)作的游戲。
5、游戲規(guī)劃：
（1）教練進行分組，每組約十人左右。
（2）教練分別在不同的角落（依組數(shù)而定）地上鋪一張全開的報紙，請各組成員均進入報紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。
（3）各組完成后，教練再請各組將報紙對折后，再請各組成員進入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。
（4）上述進行至淘汰到最后一組時結(jié)束。輸家應(yīng)全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個小節(jié)目。
6、游戲結(jié)束，教練引導進行討論：
（1）要求得團體的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成城。合作乃在團體貢獻一己之力，并截長補短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團體成功之機會，必要時為了團隊的目標需要團隊個別成員做出一定的個人利益犧牲。
（2）解決問題時應(yīng)藉團體智慧思考達到目的，每個個體在團體中都有一定的重要性。
7、注意事項：
（1）注意成員安全。
（2）考慮異性成員一起參與的可能性，必要時可男女分組進行。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十八
m公司每年都有大量的新員工入職。20xx年又有新一批員工加入公司，希望通過培訓讓他們彼此加深了解，增強相互之間的情感交流，建立積極向上、輕松的組織氣氛，增強團隊精神，激發(fā)高昂士氣。了解公司及分公司組織結(jié)構(gòu)及文化，及各項規(guī)章制度，盡快進入工作狀態(tài)，同時，通過各部門針對部門的情況自行組織部門培訓，幫助新晉員工盡快掌握崗位所需要的技能，更快適應(yīng)工作。
依照本公司每年新員工入職慣例，公司的組織結(jié)構(gòu)與企業(yè)文化，新員工培訓、員工拓展培訓為必備內(nèi)容，此外，結(jié)合招聘階段新員工通過素質(zhì)測評，結(jié)合新員工對培訓的期望與想法構(gòu)建培訓規(guī)劃。
對新員工來說，一方面，通過培訓，盡快提高新員工的綜合素質(zhì)。新員工在企業(yè)中工作，不僅期望得到相應(yīng)的經(jīng)濟回報，更希望能伴隨企業(yè)的成長，個人也那迅速成長;另一方面，按照馬斯洛的需要層次理論，員工在企業(yè)中工作，除了滿足其生理以及案例層面的需要外，還希望得到歸屬感、自尊、受人尊敬甚至自我實現(xiàn)需要的滿足。合理利用公司培訓這種形式，能使員工的這些需要得到滿足。通過進行培訓需求分析發(fā)現(xiàn)員工在工作中暴露出的問題，進而找出提高員工素質(zhì)與技能、端正員工的工作態(tài)度以及提高工作績效的方法。
對公司來說，在進行培訓需求分析的時候，公司希望通過培訓，使新員工能為企業(yè)的長遠發(fā)展帶來推力。要求新員工配合公司的總體戰(zhàn)略的實施，加強團隊凝聚力以及戰(zhàn)斗力。更重要的是通過分析發(fā)現(xiàn)公司在經(jīng)營運作過程中出現(xiàn)的問題，更深入全面的改善公司的不良狀況，使培訓真正的起到作用，使公司的各種資源得到充分有效的利用。
培訓的對象：20xx年校園招聘員工。
培訓內(nèi)容：態(tài)度培訓、知識培訓、技能培訓。
態(tài)度培訓：企業(yè)發(fā)展史、企業(yè)文化、崗位職責、職業(yè)規(guī)劃、福利待遇、獎懲制度等。
知識培訓：產(chǎn)品知識培訓、業(yè)務(wù)知識培訓等。
技能培訓：各崗位需要的技能如英語、計算機、軟件等。
項目流程：前期準備——項目實施——項目后期工作。
前期準備。
1、成立策劃小組，由人力資源部門為主導，由各個部門派人員參與。
2、由策劃小組進行擬定整個新員工培訓計劃。
3、物資準備：包括晚會、見面會、拓展培訓布場用品，企業(yè)手冊，員工手冊等。
4、后勤準備：包括交通工具、培訓設(shè)施與設(shè)備、座位安排、費用(場地、餐費)。
5、人員準備：包括每場培訓負責人，講師，后勤人員等。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇一
團隊拓展的.壓軸項目。隊員在教官指引下規(guī)則站位圍圈后坐下，且有序向前走轉(zhuǎn)圈，增強整天拓展訓練效果，培養(yǎng)團隊協(xié)調(diào)、合作的精神。經(jīng)過團隊活動的培訓，參訓團隊已經(jīng)反復(fù)演練應(yīng)對難題的方法和能力，在團隊內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)了智者出謀劃策、領(lǐng)導者果斷決策、執(zhí)行者堅決服從等一系列運行機制。團隊千人凳與感恩的心項目出現(xiàn)的恰到好處，通過活動后的總結(jié)，能將團隊的氣氛推向高潮，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。
16：00―16：30總結(jié)合影留念公司領(lǐng)導發(fā)言，后由專業(yè)拓展培訓師引導學員回顧：通過一天的活動，有什么樣的感受？收獲了什么？結(jié)合工作、生活中的細節(jié)間接加深學員的培訓效果。
17：00前往海鮮街晚餐。
18：00行程結(jié)束，返回溫暖的家！
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇二
良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。同時也是企業(yè)需要的團隊意識，下面由小編為大家分享企業(yè)拓展培訓方案，望對大家有所幫助。
發(fā)散思維，提高反應(yīng)能力，增強記憶力
3-6人一組
卡片和鈴鐺，鈴鐺的數(shù)量為小組的數(shù)量
上課之前，明尼蘇達州shorevipw的deluxe公司的培訓協(xié)調(diào)員bobpapons準備了一張問題清單，上面列出了26個與課程內(nèi)容相關(guān)的問題以及問題的答案(按照英文字母表的順序，每個字母一個問題)。另外他還在卡片上寫下了這些問題。
他將全班學員分成若干個小組，給每個小組發(fā)了一個鈴鐺。然后在一張活動掛圖上將所有字母列出來，讓各個小組依次選擇一個字母。大家每選擇一個字母，parsons就將那個字母從掛圖上劃掉，并且念出與該字母對應(yīng)的卡片上的內(nèi)容。
各小組選定字母后，就要絞盡腦汁回答相應(yīng)的問題(如果這個小組回答錯誤，那么其他小組就能得到一個機會回答這個問題)。當某個小組正確回答出問題之后，parsons就會把相應(yīng)的卡片給這個小組。
價值在很多時候不僅僅能代表價格的公平，而價格也不是始終展示著價值的真正意義。在這個游戲中感受一下價格與價值的'關(guān)系和獨特魅力。
20分鐘
3種不同類型的糖果若干
由于條件和需求各不相同，因此顧客對產(chǎn)品和服務(wù)的期望值千差萬別，所以，銷售人員必須引起重視。為了說明這一問題，威斯康星州的第一聯(lián)邦儲蓄銀行的零售培訓師sandyfreeman在簡短的介紹之后，讓自己的學員參加了一個名叫買糖的經(jīng)歷的游戲。
freeman給大家發(fā)了一張“樣品檢驗員口味測試表，另外發(fā)了3塊不同品種的糖——軟糖、薄荷糖、奶糖，讓每位學員對每塊糖的口味和品質(zhì)作出評價。然后，她讓大家從中選擇一塊自己最喜歡的。大部分學員都選擇了軟糖。
于是，freeman又給他們提供了以下這些有關(guān)糖果的價格和包裝的信息：
*軟糖，每1塊的價格是7美元，用暗灰色包裝盒包裝;
*奶糖，每500克的價格是2.29美元，塑料袋包裝。
提供這些信息之后，她再讓學員們決定自己在以下這幾種情況下購買時會選擇哪種糖(根據(jù)學員情況的不同，可以對這幾種情況稍作修改)：
*如果打算送給自己的婆婆或岳母當做禮物，你會買哪一種?
*如果是買給自己6歲的孩子，并且?guī)У綄W校去，你會買哪一種?
*如果是為了慶祝某個重要的日子，送給自己的另一半，你又會買哪一種?
freeman說，大家往往都會非常驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己在作決定時，價格的因素幾乎可以忽略不計。
什么時候你對價值與價格的看法發(fā)生了改變?這個簡單的游戲?qū)τ趩T工的銷售思維的拓展有很大幫助。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇三
破冰(30min)。
(1)按照報數(shù)將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。
四人三足(30min)。
(1)小組賽：每個大組先組內(nèi)比賽，分為3組，時間最短的組獲勝進入決賽；
(2)決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回，時間最短的為最終冠軍。
(3)輸?shù)年犖橐邮軕土P：對贏的隊伍說：你真棒!贏的隊伍則回答：小意思啦!
石頭剪刀布(30min)。
每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸?shù)娜?，被抓住就?BR> 每組隊員各拿一節(jié)水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時最短的隊伍獲勝。
報數(shù)：(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個規(guī)則：
1.一切服從裁判；
2.如有不服，請參照第一條。
(1)1,3組合為一組，2,4組合為一組；
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長；
(4)第二次報數(shù)，輸?shù)年犻L需做20個俯臥撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。
在游戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點點小小的失誤，承擔責任的永遠是領(lǐng)導。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔。
抬單杠(可以用木條，報紙卷成的長條代替)：(30min)――備選。
每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協(xié)作能力，游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑：――備選。
游戲規(guī)則：
(1)兩隊均選紅，各得1分；均選黑，各減1分；
(2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分。
(3)第9與第10輪選擇，得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝。
(4)溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘；兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。游戲目的：
1、要取得長期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2、團體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3、信任來自于暢順的溝通。
4、信任一旦逝去，難以補救。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇四
新員工是企業(yè)新鮮的血液，為規(guī)范企業(yè)新員工入職培訓管理，使新員工能夠盡快熟悉和適應(yīng)企業(yè)文化、制度和行為規(guī)范，了解企業(yè)情況及崗位情況，并快速地勝任新的工作，以滿足企業(yè)發(fā)展需要，打造一支高素質(zhì)、高效率、高執(zhí)行力團隊，使企業(yè)在激烈的市場競爭中有較強的生命力、競爭能力，特制定本方案。
1、使新員工在入職前對企業(yè)歷史、發(fā)展情況、相關(guān)政策、企業(yè)文化等有一個全方位的了解，認識并認同企業(yè)的事業(yè)及企業(yè)文化，堅定自己的職業(yè)選擇，理解并接受企業(yè)的共同語言和行為規(guī)范，從而樹立統(tǒng)一的企業(yè)價值觀念，行為模式。
2、使新員工明確自己的崗位職責、工作任務(wù)和工作目標，掌握工作要領(lǐng)、工作程序和工作方法，盡快進入崗位角色。
3、讓新員工了解企業(yè)相關(guān)規(guī)章制度，培養(yǎng)良好的工作心態(tài)，職業(yè)素質(zhì)，為勝任崗位工作打下堅實的基礎(chǔ)。
4、加強新老員工之間、新員工與新員工之間的溝通，減少新員工初進企業(yè)時的緊張情緒，讓新員工體會到歸屬感，滿足新員工進入新群體的心理需要。
5、提高新員工解決問題的能力，并向他們提供尋求幫助的方法。
第一階體段，由企業(yè)進行集中培訓，起始時間為新員工入職后的第一個月，軍事訓練3-5天，規(guī)章制度與基礎(chǔ)理論培訓2-3天；第二階段的培訓，起始時間為新員工入職當天，為期1個月；第三階段的培訓，起始時間為新員工入職當天，為期3~6個月。在第一、二階段早晚要堅持軍事化訓練。
1、企業(yè)的發(fā)展歷史及現(xiàn)狀。
2、軍事訓練，培養(yǎng)服從意識、團隊合作與吃苦耐勞精神。
3、企業(yè)當前的業(yè)務(wù)、具體工作流程。
4、企業(yè)的組織機構(gòu)及部門職責。
5、企業(yè)的經(jīng)營理念、企業(yè)文化、規(guī)章制度。
6、工作崗位介紹、業(yè)務(wù)知識及技能和技巧培訓。
培訓內(nèi)容具體實施分三個階段進行，第一階段由企業(yè)集中組織培訓，第二階段由車間組織培訓，第三階段，試用期采用師徒制一帶一頂崗培訓。
1、新員工入職培訓具體由人力資源部組織實施，其它部門配合。2、培訓講師軍訓請武警教員培訓，理論與實操講授由企業(yè)管理與技術(shù)人員及一線優(yōu)秀操作人員擔任。
3、每班設(shè)定一名兼職班主任，一名兼職軍事教員，早晚進行軍事訓練。
4、培訓內(nèi)容。
表1培訓內(nèi)容一覽表。
5、培訓考核。
培訓后由人事組織用人單位對培訓對象進行綜合考核與評價。理論考試結(jié)果占綜合評價結(jié)果的20%，試用期員工評價占綜合評價的80%。
集中培訓后進行理論知識閉卷考試，具體由人事部門組織實施。
工作態(tài)度與職業(yè)品德評價，具體由人事部門和用人單位進行評價，以用人單位評價為主。（見試用期員工評價表）。
實際操作考核：由人事部門組織相關(guān)專業(yè)技術(shù)人員與用人單位領(lǐng)導組成評委組進行評價。（見試用期員工評價表）。
綜合評價結(jié)果為同工種同批次培訓倒數(shù)第一名或倒數(shù)第1-2名的培訓對象將被淘汰。
綜合評價結(jié)果為同工種同批次培訓順數(shù)第一名或倒數(shù)第1-2名的培訓對象將提前轉(zhuǎn)正定級。
由企業(yè)人力資源部負責統(tǒng)一規(guī)劃與管理。集中培訓由人力資源部負責考勤，頂崗培訓由用人單位考勤，班主任、早、晚班軍事教官的工作量及績效由人力資源部考核，根據(jù)考核結(jié)果計算津貼，津貼基準按20元/天計算。
1、培訓期間不可遲到、早退，無故遲到、早退累計時間在30～60分鐘者，以曠工半天論處；超過1小時，以曠工1天處理；情節(jié)嚴重者，記過1次。培訓期間不得隨意請假，如有特殊原因，須經(jīng)所在部門主管領(lǐng)導審批，并將相關(guān)證明交至人力資源部，否則，以曠工論處。曠工2天及以上視為自動離職。人力資源部每天必須做好檢查記錄。
2、進入培訓場所，禁止吸煙，不得吃東西，不可大聲喧嘩。
3、見到上司要主動打招呼，對上司要服從，不可當面頂撞。
4、培訓時要保持安靜，手機要調(diào)成靜音狀態(tài)，不可竊竊私語，注意力要集中。
5、培訓中同事之間要互相謙讓、友愛，不可發(fā)生爭執(zhí)、打架；不能拉邦結(jié)派，一切不利于團結(jié)的事，一律禁止。
6、培訓期間必須愛護公共財物，故意損壞公共財物者除照價賠償外，還將視情況處罰。
7、服從管理，按時作息。
每次集中授課培訓和頂崗實習培訓后，由人力資源部組織學員對培訓效果進行評價。（如表2）頂崗操作培訓由人力資源部組織用人單位和學員對師傅進行評價，學員評價占評價總分30%。師傅培訓津貼按企業(yè)相關(guān)制度執(zhí)行。
培訓結(jié)束，由人力資源部對學員成績和評價結(jié)果進行統(tǒng)計，并出具書面培訓評價結(jié)果報告呈人力資源部主管領(lǐng)導和企業(yè)領(lǐng)導，以做為培訓學員轉(zhuǎn)正定級和培訓講師津貼發(fā)放依據(jù)。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇五
9點―10點：換裝，分隊，軍訓動員，領(lǐng)導講話。
10點到10點30分：站軍姿。期間強調(diào)說明軍訓紀律等相關(guān)常識。
10：30分到11點40分：練習跨立，稍息，停止間轉(zhuǎn)法。
11點40到12點40分：中餐（中餐保持安靜狀態(tài)，不浪費糧食）。
12點40分―13點：復(fù)習上午的跨立，稍息，停止間轉(zhuǎn)法。
13點到14點：練習起步的行進與立定。
14點到15點：練習正步的行進與立定。
15點到15點30：練習敬禮與禮畢。
15點到16點：復(fù)習跨立，稍息，停止間轉(zhuǎn)法，起步的行進與立定，正步的行進與立定，敬禮與立定。
16點到16點30分：全員集合，各隊一次進行軍事會操。
16點30到16點50分：活動總結(jié)。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇六
通過嚴格正規(guī)的軍事訓練和緊張有序的軍事化管理，培養(yǎng)新員工的服從意識和紀律觀念，真正理解“軍人以服從命令為天職”的深刻內(nèi)涵和借鑒意義，全面提升新員工的基本素質(zhì)和執(zhí)行力，努力培養(yǎng)一支高素質(zhì)的員工隊伍，為灌輸培訓單位的企業(yè)精神和企業(yè)文化打下堅實的思想基矗。
提升中層管理干部的管理決策能力和效率效益意識，力爭把部隊的科學管理和帶兵藝術(shù)與企業(yè)的管理文化作比較，萃取二者管理中各自合理的成份，并結(jié)合培訓企業(yè)背景、管理對象、企業(yè)文化等，把管理科學、領(lǐng)導科學和行為科學及心理學等知識進行提煉和揉合，以提升經(jīng)理人的管理決策能力。讓經(jīng)理人懂得“由一頭獅子帶領(lǐng)的羊群將戰(zhàn)勝一只羊帶領(lǐng)的一群獅子”的道理，使管理者認識到不僅要以身作則、平等溝通、協(xié)調(diào)矛盾，更懂得以理服人、以情感人，駕馭人心、進行人性化管理的藝術(shù)。
2、野外拉練。
模擬野戰(zhàn)生存環(huán)境，讓隊員攜帶有限口糧，負背包徒步穿越約62公里，途經(jīng)灌木叢、巨石峽谷、懸崖瀑布、沼澤地、原始森林、亂石灘等各種復(fù)雜地形。隊員將翻山越嶺，歷經(jīng)重重困難，從而培養(yǎng)參訓者對艱苦環(huán)境的適應(yīng)力和長途跋涉的忍耐力，挑戰(zhàn)每個隊員精神和體能的雙重極限，在艱難困境中體驗人生，重新認識自我。在困難危險面前，需要全體隊員的互相幫助、互相鼓勵、互相攙扶，由此激發(fā)和增強團隊成員之間的親密感情和相互信任，激發(fā)和增強團隊的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)力和凝聚力。正是在艱難困苦面前，才能真正考驗一個人內(nèi)心深處的個性弱點或巨大潛能。讓每個人重新認識自我。
除上述培訓內(nèi)容外，在軍訓過程中，我們還時刻穿行強有力的思想政治教育，提升新員工的綜合素質(zhì)和能力，培養(yǎng)集體觀念，大局意識和無私奉獻精神；時刻灌輸培訓單位獨特的企業(yè)文化和優(yōu)良傳統(tǒng)。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇七
優(yōu)秀作文推薦：軍訓是磨練人的意志力、強化紀律性的良好武器，要求通過堅忍和服從等自我約束的方式，來達到訓練目的。軍訓中的拓展訓練則可在磨練個人意志的同時，培養(yǎng)大家積極合作的團隊精神，并通過積極進取的方式來實現(xiàn)目標。xx拓展軍訓拓展培訓方案具體情況如下：
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇八
二塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手于木板上的繩子，將水運向指定的地方。
培訓目標：群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案；大膽嘗試，勇于付出；合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置；認識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用。
11：00―12：00共同進退。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇九
3、合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置。
4、認識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會對于團隊的領(lǐng)導技巧角色的合理分配與運用。
12：00―13：30午餐/休息。
13：30―14：00團隊拓展訓練熱身活動。
14：00―15：00珠行萬里。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十
培訓課程介紹：剛走上工作崗位的新人，自我意識強，沒有合作工作的經(jīng)驗，沒有應(yīng)對挫折失敗的心理準備，他們的依靠性很強，思維模式固定，但是新人們熱情高昂，學習潛力出色，可塑性強……怎樣幫忙新人更快的適應(yīng)工作環(huán)境，怎樣讓他們最好的融入公司這個大團隊，怎樣增強他們的職責感、使命感？課程目標：為受訓公司的選拔與錄用帶給必須的依據(jù)，到達認同團隊、融入團隊的目的。發(fā)現(xiàn)個體性格特征，更好的調(diào)整心態(tài)，以適應(yīng)新的工作環(huán)境、社會環(huán)境；加深新員工對企業(yè)文化的理解，增加員工對企業(yè)的歸屬感；培養(yǎng)團隊合作精神，培養(yǎng)主動溝通、主動配合的工作方式；提高自我控制潛力，從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)；完善人格，磨煉個人意志，培養(yǎng)毅力、勇氣、職責心、榮譽感以及用心的價值觀；強化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進取心。課程收益：幫忙新人完成從校園到公司的身份及心理轉(zhuǎn)變；加強了解溝通；培養(yǎng)團隊精神；培養(yǎng)創(chuàng)造性認識和解決問題的潛力；挖掘潛能；培養(yǎng)用心向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)注意事項：有心臟病，哮喘，高血壓，精神病患者不得參加！
活動資料：
08：00在指定集合地出發(fā)、
08：00—09：30準時出發(fā)，乘車出發(fā)前往秀麗的東部海岸西沖，車上進行團隊小游戲、活躍氣氛。
09：30—10：00全隊出發(fā)到指定的戰(zhàn)場進行突擊野戰(zhàn)訓練，進行隊伍整頓換裝。
10：00—10：45野戰(zhàn)第一階段叢林野戰(zhàn)。
15：30—16：30個人挑戰(zhàn)高空拓展項目。
環(huán)節(jié)都起決定作用的重要好處。
16：30—17：00團隊合作項目：畢業(yè)墻。
17：00—17：30活動結(jié)束，分享，總結(jié)。
18：00返程回家。
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企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十一
活動方式：戶外拓展訓練、小組討論、觀點論述、問題分析、分享體驗、回顧總結(jié)。
拓展訓練項目內(nèi)容及目的：
熱身活動（破冰活動）：有助于加深學員間的相互了解、消除緊張、建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項緊張培訓活動中去。
團隊項目（有軌列車、共同進退、女皇圈）：以復(fù)雜性、艱巨性為特征、良好的團隊氣氛、成員間的相互信任、理解、默契、配合是活動成功的關(guān)鍵，通過大家的統(tǒng)一計劃與協(xié)作，體現(xiàn)溝通、統(tǒng)籌安排、計劃、分工、溝通及合作、團隊信任和團隊合作的重要性。團隊項目對于改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神有很強的針對性。
我們?yōu)槟贫ǖ耐卣剐谐蹋?BR> 訓練項目具體內(nèi)容及達成效果。
08：00―09：10到達拓展訓練基地。
09：10―10：00破冰/熱身。
團隊文化建設(shè)學習在新環(huán)境下如何打破堅冰，盡快組建團隊，營造積極進取，主動參與的團隊氣氛及順暢的溝通渠道。
破冰活動+學習導入+建立團隊（隊名、口號、隊歌、標志、動作）+風采展示。
10：00―11：00有軌列車。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十二
目的：
1、增強班級向心力和凝聚力；
2、增進一班和五班同學的了解；
3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放松的機會；
活動安排：
早上八點半在校園門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達情侶園（路途已經(jīng)探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路），戶外拓展活動方案。
九點半正式開始拓展訓練：
活動好處：促進隊員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào)，隊員的協(xié)作，為榮譽而戰(zhàn)。
資料：每個隊員站在必須高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
目的：1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那么不僅僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、“信任背摔”經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
資料：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。透過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志能夠繼續(xù)前進，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團隊合作精神增進溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的.作用。
3、把隊員團結(jié)在一齊學會克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊！
午后。
下午。
資料：比賽以游戲的方式進行，主要考察參賽選手的團隊合作潛力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數(shù)”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現(xiàn)團體的智慧。
資料：在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。
目的：1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。
2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候！
你們敢理解這個挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
活動備注：活動結(jié)束，思考到大家培訓了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。
1.拓展期間要分好職責，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。
2.據(jù)充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。
3.這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗豐富，安全意識強。
4.這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學意愿，又要用心爭取。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十三
企業(yè)拓展培訓心得，拓展是一種對自身能力挖掘的一種方式，下面是小編帶來的企業(yè)拓展培訓心得，歡迎閱讀!
這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。
這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 證明了自己，超越了自己。
通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。
沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。
從拓展訓練聯(lián)想到實際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。
保持整個團隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。
這次拓展訓練項目的安排和設(shè)計在這方面的努力每個人都深有體會，由此應(yīng)用到具體的工作中，團隊中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會有很大的提高。
通過對拓展訓練的總結(jié)體會，在實際工作中如何增強團隊的核心競爭力，我想：首先，整個團隊必須確定一個合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃。
很明顯，沒有目標的團隊，存在就沒有任何意義;而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實現(xiàn)，那最終也必將一事無成。
其次，整個團隊必須有強大的凝聚力，單個成員對整個團隊要有責任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團隊工作之中，發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團隊才能不斷進取，取得成功。
再者，合理分配整個團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。
只有如此，整個團隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓練是短暫的但是它對我的影響確實是深遠的，我要把拓展訓練中體會到的切實應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團隊之中。
3月25日，有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團隊有了一個全新的認識，那就是一個人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個公司要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。
有感一：團隊建設(shè)所謂團隊，就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不同的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下，我們推選了隊長，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團隊建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷，是不是標志著我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二：凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么，直至教官宣布下一個任務(wù)，下達的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。
每次任務(wù)開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時間或是完成任務(wù)的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。
總結(jié)參加完這次拓展，可能每個人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因為每完成一個任務(wù)時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實，細想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會進步。
總結(jié)可以讓你點評過去，正視現(xiàn)在，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目標，穩(wěn)妥的前行。
9月9日下午，我趕到火車站的時候，天空開始下起了小雨。
中秋就要到了，周圍都是行色匆匆、歸心似箭的人群。
而我，告別音猶在耳的喧囂，拖著一條還在疼痛的腿，帶著曲終人散的寥落，奔向遠方親人的慰藉。
回到家狂睡一晚，起來時女兒從我包里翻出軍帽戴在頭上，調(diào)皮的在家里跳來跳去。
見到我，一臉認真的問“爸爸，你當解放軍去了嗎”我想了一下，淡淡的說“恩，當了幾天”。
她可不管當了幾天解放軍是什么意思，得到答案后就轉(zhuǎn)身玩去了。
親愛的女兒，原諒爸爸敷衍的回答，因為實在不能用簡短的語言說出剛剛過去幾天的經(jīng)歷和感受。
9月4日，來自方正證券全國各營業(yè)部的一百多學員們陸續(xù)來到位于長沙東郊的司法警官學校，參加總部舉辦的“潛龍計劃”第二期培訓。
相互認識中，大家熱情的交談著“培訓些什么內(nèi)容啊?”“基地的外面真有點破啊，長沙就這樣子?”“聽說前面住著袁隆平?”“前面的道路叫遠大路，著名的遠大空調(diào)就在附近”“你們的三一重工咧?嘿嘿!”。
我們就這樣恬燥著，輕狂著。
這種散漫直到第一個晚餐開始前被嘎然而止了。
我們的總教官姓衛(wèi)，就餐前衛(wèi)教官咆哮著宣布了就餐紀律“排隊進入餐廳，個人進入固定位置站立，所有人到齊后開始餐前訓導，吃飯時除了咀嚼聲不能發(fā)出任何另外的聲音，以后都是這樣!保護好你們的帽子，帽在人在，帽丟人亡!”聽教官的口氣不像說說而已，我們有點傻眼，同時也有點期待，到底后面會發(fā)生些什么呢?吃完這餐無聲的飯，就正式開始了我們的培訓課程。
開訓照例是領(lǐng)導出場，章曄總還是那么文質(zhì)彬彬，趙馨老師還是那么“保重”，甘總很有現(xiàn)代管理人的“范”，嚴謹中透著儒雅之風。
甘總訓詞中提及我們?nèi)嗣衤窢I業(yè)部湯總的“靜聽花開的聲音”的報告，我不免小小的自豪著……開訓后教官登場了，“現(xiàn)在開始破冰，全部分為六個組…….”嘿嘿，年輕人的冰實在容易破，現(xiàn)場馬上熱鬧起來。
隊名取了，隊呼高聲吼起來，隊歌豪邁的唱起來。
我所在二隊，大名“雄鷹隊”，真的有點俗……隊歌還不錯《怒放的生命》很振奮!
9月5號，天剛亮，尖銳的哨聲響起，讓我們想起站在外面的不是溫和的老師，而是怒目圓瞪的教官。
雖然早有準備，不禁還是加快了起床洗漱的速度，像個真正的兵一樣，迅速穿好迷彩服，跑到前坪。
還好還好，剛剛進行最后十秒的倒計時，大家齊聲高喊“10,9,8,7,6,5,4,3,2,1，”。
集合時間到了，有幾個伙伴遲到了，懲罰就是俯臥撐和上下蹲。
對平時不怎么鍛煉的人來說，這兩個項目真要命“干嘛這么嚴格，遲到也不過幾秒鐘”，人群里有人低聲說著。
教官明顯感覺到了這種情緒，或是他早就料到了，收拾完那幾個遲到的和沒戴帽子的學員后，高聲說“你們穿著這一身衣服，就要按軍人要求自己，這是鐵的紀律，必須執(zhí)行!沒得商量!”看來是玩真的了，大家都這么想。
有了這次教訓后，接下來幾天就鮮有遲到的了。
看來紀律只要無條件的執(zhí)行，就會得到遵守。
教官把我們?nèi)糠殖扇齻€連，我在一連，負責的教官叫“飛龍”一個高大帥氣的家伙。
九月的長沙依然悶熱，我們被分別帶到操場進行隊列訓練。
一次次的站立、轉(zhuǎn)體、齊步走等枯燥的練習后,大家都全身是汗了,帥氣的飛龍卻不是個溫和的家伙,嚴格糾正著我們的動作.在一次齊步走單獨練習后,我被飛龍任命為連長,開始了難忘的` “中尉”連長遭遇。
接下來的企業(yè)內(nèi)訓對我們可謂是及時雨，因為我們正需要關(guān)于增員的渠道，方法，合規(guī)方面的知識。
譚雙老師給我們帶來了營銷一線的團隊建設(shè)，團結(jié)高效的經(jīng)驗。
來自嘉實基金的沈崢給我們分享了他的創(chuàng)業(yè)歷程和關(guān)于基金理財產(chǎn)品的銷售理念和方法，全場講座妙語連珠，思想尖銳，還記得他說了一個青蛙爬鐵塔的故事：一群青蛙爬鐵塔，不斷地有青蛙抱怨鐵塔太高、太滑而紛紛掉隊，最后只有一只青蛙爬到了鐵塔的頂端，只因為那是一只聾子青蛙，因為他聽不見，所以心無旁騖，一心向前，最后成功。
又說到人生是一場求學、求職、求愛、求婚、求官、求財、求醫(yī)的過程。
更加難忘的是心訓課程：第一次心訓我們被要求戴上眼罩，在狂風暴雨聲中，由同伴牽引，在黑暗中摸索著走過一段障礙重重的路程。
黑暗中的我是恐懼的，不知前路是什么，安全感來自同伴的牽引。
在教練的引導下，讓我們想到我們來到人世間是弱小的、茫然的，是父母辛苦的養(yǎng)育我們的身體，盡心的教育我們做人。
父母恩重如山，應(yīng)該要盡力回報，“我不能隨波浮沉，為了我摯愛的親人”真不是一句唱了就過的歌詞。
過程中很多人都留下了眼淚，我想到我過世的的父親和孤獨的母親，心里一陣黯然。
第二次心訓叫領(lǐng)袖風采，按連為單位扮演三個公司。
連長擔任董事長，員工需要嚴格按照董事長部署準確快速無誤的循環(huán)報數(shù)。
我被任命為一連的董事長，一連的隊員們就是我的員工。
上場的時候根本沒想到這個游戲的殘酷，唯一知道并承諾的是董事長將為公司的失敗和違規(guī)付出代價。
全部安排并操練了幾遍后，比賽要開始了，衛(wèi)教官一聲哨響，比賽卻并沒有正常開始，因為我連有人講話，衛(wèi)教官于是下了懲罰------十個俯臥撐，我想“該”，這是因為公司紀律不嚴，于是痛快的接受了懲罰。
然后比賽正式開始了，是比賽就有贏有輸，遺憾的是我公司有員工心理素質(zhì)不過關(guān)，緊張的重報數(shù)了，自然是輸家，衛(wèi)教官一聲令下“俯臥撐二十個”于是我們又接受了一次懲罰。
到這里才恍然大悟，原來懲罰是領(lǐng)導承擔的，執(zhí)行是不容抗拒的，俯臥撐數(shù)量是成倍增加的。
由于每輪只有一個公司是贏家，其他兩連都是要被罰的，被罰者就是董事長和總經(jīng)理。
接下來的幾輪比賽，我們不斷的大聲呼叫著，改變隊形，重新操練，然而比賽是殘酷的，懲罰不斷地增加著，我一次次爬起來，鼓舞著員工們的士氣，一次次被罰到趴在地上站立不起，力氣耗盡，為了之前的承諾，拼盡全力完成那幾乎是完不成的懲罰，做到最后全身都沒有知覺，心里甚至涌起“風蕭蕭兮易水寒，壯士一去不復(fù)還”的悲壯。
也許正如教官所言，一個小小的報數(shù)游戲尚且問題頻頻，平時的工作中，領(lǐng)導又會為我們的工作失誤、成績低下在背后默默承受多少的委屈。
那是個體力透支的夜晚，那是個眼淚齊飛卻被告知規(guī)則一定要被遵守的夜晚，那是個被震撼心靈的夜晚，那是個理解了寬容和責任的夜晚。
那個夜晚我的腿被拉傷了，那個夜晚我失眠了。
“軍井未掘，將不言渴。軍灶未開，將不言餓。”這段訓詞在我耳邊回響了一個晚上。
周四進行了拓展訓練。
信任背摔、高空跳躍和盲人尋寶。
我可以分別理解為隊友的支持、個人的勇氣和團隊的協(xié)作。
最后一個項目翻越“畢業(yè)墻”。
此墻高4米，平面一塊，無任何落腳點，被要求全體在四十分鐘內(nèi)翻過。
看上去真的很難，短暫沉默后，全體一致喊“爬”，于是有異常艱辛的大協(xié)作開始了，下面的隊友忍痛支撐著，上面的隊友拼盡全力拉上去，嗓子喊啞了還在喊，肩膀被踩腫了還在支撐著，手臂無力了還在強拉著。
最后一個不落的全部翻過去了，當衛(wèi)教官喊出“37”分鐘的時候，全體歡騰了，為大家齊心協(xié)力完成的這個艱難的任務(wù)而歡呼。
回想剛剛經(jīng)歷的幾天培訓，到現(xiàn)在為止，嚴肅認真寫在每個人的臉上。
每個人心中都有一種成功的感覺，也許如開訓中甘總所言，經(jīng)過了信心、忍耐、堅持、一諾千金，全力以赴的洗禮后，經(jīng)過創(chuàng)新力、變革心、洞察力、判斷力的增強后，懷著一顆感恩惜福的心，每個士兵都可以成為將軍。
回程的路上，大家都默默的回味著，直到晚上那場精彩的文藝演出才重新把我們拉會輕松狀態(tài)。
最后紀念一下我們的友情吧，太原的張哥，你該考慮少抽點煙了。
常德的孫際銳，你有一顆火熱的心。
北京的胖哥，雖然時常摸你的大肚子，卻并沒有記住你拗口的名字，原諒我的“有手無心，祝你早日當爸爸。
湘潭的劉謙，我太喜歡你的性格了，我們那個玩笑還是不要當真吧。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十四
經(jīng)過人力資源部門半個多月的策劃和組織，我們有幸在4月14到4月15這兩天到浙江嘉興南北湖進行為期兩天的拓展訓練。懷揣著激動和好奇的心情參加了這次拓展訓練，因為我是第一次參加拓展訓練，給我留下了深刻的印象。我們這次培訓的項目有破冰、信任背摔、空中拉桿、七巧板、畢業(yè)墻、皮艇競技等等很多好玩的游戲。下面是我的啟發(fā)和感悟。
這次拓展訓練始終是我們“給力隊”和“永之隊”兩隊之間的競爭，競爭把伙伴們的積極性調(diào)動起來了，這樣培訓才會人人參與，更加的有效果。勝利者高聲歡呼，失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗教訓，準備再戰(zhàn)。團隊活力來自于競爭，成功也源于競爭，優(yōu)秀的團隊更需要競爭!
正式進行拓展活動之前，要求兩個隊選出隊長，隊蜜，安全員，取隊名、繪制隊旗、選定隊歌。大家不約而同把選隊長當作首要任務(wù)。我們隊很快選出了隊長。接下來隊員們圍在隊長周圍，在隊長的統(tǒng)一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項任務(wù)。有這樣一句話：一頭獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子。說明了團隊中核心人物的重要性!
我們培訓項目中其中有一個叫做“信任背摔”。顧名思義，信任，就是毫無保留的去相信自己的隊友，當人站在1.4米的跳臺上直挺挺地向后倒下的時候，在臺下方的同事會用手托起成一個“人床”把臺上摔下的人接住。如果臺上的人摔下來的時候，下面的人跑了，拆臺，嘻嘻哈哈沒進入狀態(tài)等等，那么這將會是一個非常危險的游戲!!所以大家之間要建立起信任。對我新鄉(xiāng)最深的不是自己體驗的那會，而是臺上的人問“準備好了么?”下面的人異口同聲的說道“準備好了，請相信我們，1、2、3、跳!”這是相互之間的信任!!完成背摔的必備條件——精誠合作。這樣才會順利的完成這次項目。
我們的第二個項目是“空中拉桿”。在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠的單杠。這個項目比較刺激，很有挑戰(zhàn)性。但是對于團隊里面的女士來說，無疑是一個很大的挑戰(zhàn)!很多人一看，說有恐高癥、害怕等等各種理由。但是規(guī)則是團隊里面的每個人都必須上去，不然的話團隊的這個項目將以失敗而告終。隊長只有挨個的做思想工作，為了團隊的輝煌，當然也是為了挑戰(zhàn)自我，最后大家順利過關(guān)!其中有很多人在上面哆嗦，腿軟，害怕等等。這個時候團隊的其他人進行指導，打氣，鼓勵等，最終圓滿完成。所以團隊之間要相互激勵!!
讓我記憶幽深的一個拓展項目是七巧板?？简炓粋€團隊的相互之間合作和能力。每個團隊分成七個小組，但是每個團隊只發(fā)五套七巧板。然后大家完成任務(wù)書的任務(wù)，并有相應(yīng)的得分。其中第七小組為特殊組，當時大家就是為了盡快完成自己手上的任務(wù)，完全忽略了第七小組，然而第七小組正事這個比賽的關(guān)鍵。大家都忽略掉了，如果當時大家先探討，找出任務(wù)的核心、重點和突破點。一定會取得勝利。就像王懷東說的那句話，花了大量的時間完成了一小部分任務(wù)。事倍功半就是這個意思。
項目中的一個叫畢業(yè)墻。又稱為逃生墻。要大家爬上4.2米高的“甲板”，當時大家認為這是一項危險的拓展項目，更是以為要三個小時才能完成。要爬上這堵墻靠自己的能力是完全不可能的，需要的是團隊的團結(jié)一心。需要在下面墊底的，讓別人踩上你的肩膀，還有上面拉的，下面保護的。這樣沖扽保證了這個項目的安全順利運行。特別是在下面墊底的隊友，衣服被踩臟了，肩膀也被踩紅了，但是大家誰也沒有抱怨，這就是責任心和無悔的付出!!最后我們用了是三分鐘時間全部爬上!這是我們共同的結(jié)果!活動結(jié)束后，所有隊員都為自己和團隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心!
心得與體會：
一、.表面看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺娬?，首先就必須挑?zhàn)自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現(xiàn)人生一大步的跨越。
二、當別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。在工作中，各級領(lǐng)導和員工都處于組織中不同的位置，會產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對不同的問題和困難。而團隊的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應(yīng)該培養(yǎng)一種觀念——換位思考。
還有只有這樣人性化的公司才會更加強大!我喜歡這次拓展訓練!!!
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十五
活動目的:豐富校園生活，彰顯學生的青春活力，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，培養(yǎng)同學們的組織潛力和創(chuàng)新潛力，給與平臺讓同學們張揚個性，展現(xiàn)風采，在活動中與高校名師進行專業(yè)互動。
活動宗旨:娛樂，放松壓力，展現(xiàn)自我，培養(yǎng)團隊精神。
活動背景:在緊張繁忙的學習生活中，開展拓展活動，放松師生們的情緒，緩解壓力，給與平臺，彰顯學生們的青春活力，尋找自信，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，透過此次拓展活動，讓同學們相互鼓勵，使同學們都能更加自信的站上考場，取得優(yōu)異的成績。
主辦單位:xxx教育校園。
承辦單位:xxx教育校園xxx班。
支持單位:xxx武警部隊。
活動時間:2012年12月7日至2012年12月9日。
活動地點:xxx武警訓練基地。
活動設(shè)備:音響，麥克風(4支)，話筒支架，攝像機，舞臺燈光器具，調(diào)音設(shè)備，電插板(3個)，電腦(1臺)，投影設(shè)備一套.(武警部隊內(nèi)部設(shè)備)。
活動流程。
2012年12月7日。
1、7:30集合。
2、8:00出發(fā)(xxx班學生先走，留下15人，對留在校園的學生進行統(tǒng)計，報到校園;檢查教室門窗是否完全關(guān)好，組織不去的學生打掃衛(wèi)生)。
3、使用車輛對學生以70至80人為單位進行運輸，交通工具為:軍用卡車(2輛)客車(1輛)車程單程為1小時所有學生4次能夠完全運送到目的地。預(yù)計4至5小時。(預(yù)計周五路況較擁擠)。
4、xxx班學生在去到訓練基地后，xxx班負責會場布置(按分組來完成)。
5、午飯時間視狀況而定，暫定12:00至13:00.
6、下午活動時間為:14:00至17:00，由各班級自由組織。(有節(jié)目的同學于15:00進行彩排)。
7、xxx班活動時間負責布置會場。
8、晚飯時間暫定為17:30至18:30。
9、活動入場時間為19:00進場，19:30正式開始。23:00結(jié)束。歷時三個半小時。按照節(jié)目單來進行，在入場時發(fā)放貼有標簽的水果，用來活動中的抽獎。
10、開場后，先由主持人介紹到場嘉賓領(lǐng)導，而活動結(jié)束再由主持人致結(jié)束語。
9:00活動開始。
(xxx班25名同學布置會場;20名同學負責活動中的計時?計分)。
10:30禮儀組準備接待嘉賓(6—8個女生;負責迎接嘉賓接到會場)。
11:30或12:00午餐(暫定)。
14:00—14:30(活動開始)待定。
一.禮儀組接待領(lǐng)導進場。
二.各小組安排各班級入場。
三.14:30主持人介紹各到會領(lǐng)導.嘉賓。
四.請梁校.馬總致詞發(fā)言。
五.各班級專業(yè)展示。
a音樂班bxxx班(10—20人詩歌朗誦)c美術(shù)班(美術(shù)作品走秀)。
六.各領(lǐng)導根據(jù)學生表演致詞。
七.學生的文藝演出。
a音樂班bxxx班(舞蹈等)c美術(shù)班。
八.音樂班兩個節(jié)目，xxx班四個節(jié)目，美術(shù)班兩個。
九.請領(lǐng)導總結(jié)致詞。
十.17:00晚餐(暫定)。
18:30篝火晚會開始。
一.發(fā)放水果，瓜子(美術(shù)班兩袋，xxx班一袋，音樂班半袋)。
二.做游戲。
三.各班級互相比拼(如果領(lǐng)導在場唱酒歌歡迎)。
四.跳左腳舞。
備注:領(lǐng)導發(fā)放獎品。
活動人員安排。
第一組:后勤組(負責后勤保障工作，物品保存。10—15人余思乾、王藝璇負責。)。
第二組:宣傳組(負責宣傳，活動統(tǒng)計，節(jié)目編排，海報工作，五套設(shè)計及布置。10—15人陳滿林、王曉丹負責)。
第三組:禮儀組(負責接待及獎品發(fā)放—配服裝，女生8—10人吳海梅、王婭主要負責)。
第四組:采購組(負責所有物品的采購。10—15人李元輝、彭星云、魯清福、康琪琳負責)。
第六組:應(yīng)急組(主要負責安全，消防以及意外傷害應(yīng)急)備注:滅火器2個，急救箱1個張明發(fā)、王珩負責)。
第七組:攝影(男生5人，待定)。
游戲規(guī)則。
一.扮時鐘(培養(yǎng)同學們的決定潛力以及協(xié)調(diào)性)。
在時鐘前面站成一縱隊(背向白板或墻壁)扮演者不看“時鐘”
主持人任意給出一個時刻，比如:14:00時，零分，零秒，要三個代表時刻三根指針的同學的同學用手中的道具迅速的指向正確位置，錯誤或者指示慢的人受罰(俯臥撐50個)。
二.“怪獸過河”
操作:a團隊在連成一體的狀況下，透過一條60米的河(繩子作為河岸)。
b最多由八只手，四只腳能夠接觸“河面”
c團隊隊員有15分針討論如何操作。
目的:統(tǒng)一團隊領(lǐng)導潛力，簡化工作流程，鍛煉團隊協(xié)作潛力。
規(guī)則:a透過“河面”期間，身體的其他部位不準接觸“河面”接觸視為失敗，團隊要理解懲罰，隊長理解雙倍懲罰。
b透過“河面”的時間為2分針。
c若兩隊均沒有在規(guī)定的時間內(nèi)完成，透過距離最長的一方為勝利者。
三.“嘴咬撲克”
操作:a全體拓展學生15人一組。
b每組的單個成員能夠在特定游戲區(qū)域任意站位。
c向撲克由一個組員的嘴傳向下一位組員。
目的:鍛煉參與者的心理素質(zhì)。
規(guī)則:a游戲期間，各組成員能夠在特定游戲區(qū)域隨意調(diào)換位置，以增加游戲的難度。
b各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。
c游戲進行中，撲克從嘴里掉出來者視為失敗需要進行懲罰。
四.解手鏈。
形式:10人一組最佳。
時間:20分鐘。
目的:讓同學們體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。
程序:1主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓。
3告訴大家必須能夠解開，但有兩種答案，一種是大圈，另一種是兩個套著的環(huán)。
4如果過程中實在解不開，主持人可允許同學決定兩只手斷開一次，但再次進行時務(wù)必立刻封閉。
五.頂氣球比賽。
道具:氣球一個，繩子一條。
參加人員:兩組對抗(每組一般3至7人)。
力)注意只能用頭，不能用其他部位。
六.搶伴舞。
五位男生，四位女生。
音樂響起，各位男士邀請一位女士跳舞，會有一個男士沒有舞伴請他獨舞，音樂暫停時，請各位交換舞伴，看哪位男士獨舞的時間最長，他就得表演節(jié)目一個。
七.同手同腳。
程序:1由裁判吧兩個參與者的左、右腳綁在一齊，并排列向前。
2把準備好的氣球放在兩者之間。
規(guī)則:1率先完成者獲勝。
2期間氣球不準落地。
3期間如果氣球掉落，比賽者摔倒能夠調(diào)整繼續(xù)比賽。
4比賽時間為5分鐘。
八.跳大繩。
程序:1.準備六條繩子，六條繩子相互接在一齊(在中間打結(jié))。
2.13個人為一組，一個人跳，12個人在掄動長繩，看哪一組跳的次數(shù)最多，跳的次數(shù)最多的一組獲勝。
3.由場外主持負責計數(shù)。
九.不管三七二十一。
1主持人請每區(qū)派一名選手上臺(越多越好)。
3主持人宣布開始，大家監(jiān)督，報錯者出隊站到身旁，留下的人之后報數(shù)。
4主持人頒獎。
十.灰頭土臉。
準備一盤面粉，讓人們用力將面粉從盤中吹走。
十一.我是淑女。
將3至5本書放在同學的頭頂，并請他學模特走一圈，如果書掉，就重來。
十二.踩氣球。
一次六人以上參加，在每個參與游戲的人腳上都綁上相同數(shù)量的氣球，然后規(guī)定一個時間(2~3分鐘)游戲開始后大家相互踩對方腳上的氣球，時間到時，看誰腳上留下的氣球多的就是優(yōu)勝者。
活動預(yù)算。
1.攝影費:2000元—2500元。
2.水果:蘋果700個:500元—600元。
瓜子:10元1公斤—50公斤(共計500元)。
小橘子:120公斤(10元3公斤):400元。
花生:50公斤每公斤10元(共計500元)。
糖:30袋10元一袋(共計300元)。
3.獎品:三等獎10人，每人一本筆記本5—8元一本(共計80元)。
二等獎:8人，每人一個鉛筆袋(共計160)。
一等獎:5個人，每人一本30元的書(共計150)特等獎:3名每人一本50元的書(共計150)。
4.裝飾用品:氣球:500個(共計70元)。
打氣筒:2個(共計20元)。
大透明膠帶:5卷(共計25元)。
雙面膠:10—15卷(共計30元)。
彩帶:70元。
果盤:6—10個(共計50元)。
卡紙:20元。
標簽:400張(共計15元)。
5.服裝預(yù)算:待定(1000元—2000元)15套左右。
7.(12月8日上午獎品)益達:6瓶(共計60元)。
旺仔:4小件(24小瓶共計72元)。
8.晚會用品:用來噴的雪花:25瓶(共計125元)。
花筒大禮炮:6個(共計90元)。
9.繩子:70米(共計350)(備:8號上午活動用具)。
11.備用資金:1500。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十六
訓練基地——xxx基地。
1、團隊建設(shè)：
學員一齊集思廣益，共同完成自己的隊名、隊歌、隊旗、隊徽、隊雕等的設(shè)。
體驗點：
讓大家在這個過程中感受群眾榮譽感的重要性，學會為班群眾的榮譽付出，做自己就應(yīng)做的事情。
2、齊心桿：
在保證每個人雙手的食指都在塑料棍下面的狀況下，將塑料棍完全水平地往下移動至地面；一旦有人的食指離開塑料棍，或者塑料棍沒有水平往下移動，任務(wù)就算失敗。
體驗點：
無論做什么事情，如果每個人都按照自己的方法去做，而不思考別人的話，我們是不能把事情做好的。
3、勇闖雷陣：
全體隊員利用40分鐘時間，依次透過由120個方格組成的模擬的一個雷區(qū)。
體驗點：
在一個群眾中，我們要學會合作，運用大家的智慧共同完成一件事。
4、盲人方陣：
所有人在蒙著眼睛的前提下，在地上找到兩段繩子，并把它圍成一個盡可能大的、封閉的正方形，然后所有人盡可能均勻地站到正方形的四條邊外。
體驗點：
學會正確的發(fā)表自己的想法，并做好自己該做的事情，而不是一味的去指責別人做的不好！
在繩子及人不解除方框內(nèi)的狀況下，嘗試用更多不同的方式把方框內(nèi)水瓶取出來。
體驗點：
激發(fā)孩子的創(chuàng)新意識和思維，很多事情只要我們善于思考，就能夠找到很多種的解決方法。
6、搭橋：
將小隊分成a、b兩個小組，他們的任務(wù)是在規(guī)定時間內(nèi)造一座橋。a、b兩個小組分別在兩個不同的場地各造橋的一部分。時間到后，用30秒的時間完成橋的對接。
體驗點：
感受如何正確與人的溝通，在表達自己的想法的同時，聽明白對法的想法，并達成一致。
7、電網(wǎng)：
在40分鐘內(nèi)，全體隊員從網(wǎng)洞透過到達網(wǎng)洞的另一邊。
體驗點:。
培養(yǎng)大家正確應(yīng)對錯誤的態(tài)度，不抱怨也不放棄，堅持下去，必須會獲得勝利。
注意事項：
1.參訓學員在訓練期間須嚴格服從教練員的指揮，認真聽取訓練項目的要點講解及注意事。
項，外出須請假并有教練相伴。訓練期間，參訓人員務(wù)必關(guān)掉手機，將手機轉(zhuǎn)移到巡視員。
的手機上。
2.注意防火，煙頭及塑料制品不得亂扔。午餐禁止飲酒。
3.參訓學員應(yīng)穿著較為寬松的衣服，下裝最好為休閑褲或運動褲，女學員不得著裙裝；腳。
穿運動鞋或旅游鞋，不得穿高跟鞋。
4.如參訓人員有心血管、高血壓、傳染病等請在出發(fā)前通知本公司。
5.參訓人員需在出發(fā)前將姓名、身份證號交由本公司，為其辦理保險事宜。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十七
由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴張，規(guī)模日益擴大。人員需求越來越大，新進員工越來越多，部分新進員工還未能充分職業(yè)化，他們的責任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識、團隊意識還有待提高。為實現(xiàn)新員工特訓目標，打造一支優(yōu)異的藍韻人力資源隊伍，培訓發(fā)展部經(jīng)過充分的研討，認為有必要在新員工特訓中增加團隊拓展訓練。
1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。
2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強創(chuàng)意思維能力。
3、增進學員相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。
4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
1、積極主動的溝通精神。
2、雙贏思維、補位意識。
3、面對變化的正確管理方法。
4、對團隊具有高度的責任感。
5、富于創(chuàng)新精神、主動求變。
6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人。
項目整合訓練內(nèi)容包含室內(nèi)項目和戶外項目，整個培訓中體力與腦力活動充分結(jié)合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓員工對整個培訓保持高度的熱情及參與感，項目設(shè)計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當中。
1、培訓時必須嚴格遵守培訓規(guī)則和公司有關(guān)紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。
2、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請保持訓練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環(huán)境衛(wèi)生。
1、參訓人員：新員工特訓班全體員工。
2、拓展地點：公司拓展訓練場。
3、培訓形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導下進行游戲，教練就游戲的目的和作用對學員進行引導，學員對游戲過程進一步進行體驗和感受。
4、課程流程。（略）。
游戲一：報數(shù)。
1、所需時間：45分鐘左右。
2、小組人數(shù)：15人至20人左右。
3、所需物品：秒表。
4、游戲概述：一個關(guān)于促進團隊效率游戲。
5、游戲目的：
（1）使團隊通過競爭提高他們的效率；
（2）使隊員認真體會自己在團隊里承擔的責任；
（3）讓團隊領(lǐng)導發(fā)現(xiàn)團隊問題，改善團隊管理方法，提升團隊領(lǐng)導力。
6、游戲規(guī)則：
（1）將所有參加的人，在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。
（2）挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽，隊長不參加比賽。
（3）教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責”、“如果失敗，愿不愿意承擔由此所帶來的一切責任”
（4）全隊學員進行報數(shù)，速度越快越好。
（5）分別進行6輪比賽，每輪比賽間隔休息1分鐘。
（6）每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領(lǐng)隊員向?qū)Ψ奖硎菊\服，并對對方隊員說：“愿賭服輸，恭喜你們！”并由男女隊長做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。
（7）記錄每輪比賽的結(jié)果。
7、游戲結(jié)束，教練引導大家討論：
（1）每個人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？
（2）談?wù)勜熑涡膶ξ覀內(nèi)松捏w會？
游戲二：一圈到底。
1、游戲時間：45分鐘左右。
2、小組人數(shù)：18人左右。
3、所需物品：呼啦圈2個。
4、游戲概述：人與人之間通過溝通互相了解，達成共識。此游戲旨在檢視一個團隊中人員彼此溝通的狀況，同時幫助暢通溝通渠道，以推動今后的相互協(xié)作。
5、游戲目的：使學員彼此以非語言形式進行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動。
6、游戲規(guī)則：所有學員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，不能以語言為溝通工具，只能依靠肢體語言和眼神進行溝通，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計時，看最快用了多少時間完成。
7、游戲結(jié)束，教練引導進行討論：
（1）各位剛才是如何完成目標的？
（2）剛才最關(guān)鍵的改善動作是什么？
（3）大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣互動，相互模仿學習，形成公式？
（4）你認為剛才的活動過程中對團隊最有幫助的一點是什么？
（5）變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。
游戲三：信任背摔。
1、游戲時間：45分鐘。
2、小組人數(shù)：不限。
3、所需物品：暫無。
4、游戲概述：一個關(guān)于促進團隊信任的游戲。
5、游戲目的：這是一個震動力較大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對團隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。
6、游戲規(guī)劃：
（1）首先讓全組人員站成對面的兩排成操作指導圖形中的形狀。
（2）讓準備做空中飛人的隊員站在墻上，背向隊友。
（3）當教練確認團隊隊員們都站好位置，并做好接人的準備時才讓站在墻上的隊員從空中落下。
（4）這項活動對某些人來說難度很大，盡量用說服及鼓勵的方法去鼓勵他，使他對自己的隊員們產(chǎn)生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務(wù)，但千萬不要勉強。
7、游戲結(jié)束，教練引導進行討論：
（1）當你站在墻上的時候，心理感覺如何？
（2）當你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺如何？
（3）在這項活動中，你認為最關(guān)鍵的地方在哪里？怎樣才能幫助隊友跨越心理障礙，做到他認為自己不可能完成的事情。
8、注意事項：
本游戲具有一定危險性，需注意安全。
游戲四：眾志成誠。
1、游戲時間：45分鐘左右。
2、小組人數(shù)：8人至10人。
3、所需物品：廢報紙25張。
4、游戲概述：一個關(guān)于促進團隊協(xié)作的游戲。
5、游戲規(guī)劃：
（1）教練進行分組，每組約十人左右。
（2）教練分別在不同的角落（依組數(shù)而定）地上鋪一張全開的報紙，請各組成員均進入報紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。
（3）各組完成后，教練再請各組將報紙對折后，再請各組成員進入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。
（4）上述進行至淘汰到最后一組時結(jié)束。輸家應(yīng)全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個小節(jié)目。
6、游戲結(jié)束，教練引導進行討論：
（1）要求得團體的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成城。合作乃在團體貢獻一己之力，并截長補短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團體成功之機會，必要時為了團隊的目標需要團隊個別成員做出一定的個人利益犧牲。
（2）解決問題時應(yīng)藉團體智慧思考達到目的，每個個體在團體中都有一定的重要性。
7、注意事項：
（1）注意成員安全。
（2）考慮異性成員一起參與的可能性，必要時可男女分組進行。
企業(yè)拓展培訓方案拓展培訓方案篇十八
m公司每年都有大量的新員工入職。20xx年又有新一批員工加入公司，希望通過培訓讓他們彼此加深了解，增強相互之間的情感交流，建立積極向上、輕松的組織氣氛，增強團隊精神，激發(fā)高昂士氣。了解公司及分公司組織結(jié)構(gòu)及文化，及各項規(guī)章制度，盡快進入工作狀態(tài)，同時，通過各部門針對部門的情況自行組織部門培訓，幫助新晉員工盡快掌握崗位所需要的技能，更快適應(yīng)工作。
依照本公司每年新員工入職慣例，公司的組織結(jié)構(gòu)與企業(yè)文化，新員工培訓、員工拓展培訓為必備內(nèi)容，此外，結(jié)合招聘階段新員工通過素質(zhì)測評，結(jié)合新員工對培訓的期望與想法構(gòu)建培訓規(guī)劃。
對新員工來說，一方面，通過培訓，盡快提高新員工的綜合素質(zhì)。新員工在企業(yè)中工作，不僅期望得到相應(yīng)的經(jīng)濟回報，更希望能伴隨企業(yè)的成長，個人也那迅速成長;另一方面，按照馬斯洛的需要層次理論，員工在企業(yè)中工作，除了滿足其生理以及案例層面的需要外，還希望得到歸屬感、自尊、受人尊敬甚至自我實現(xiàn)需要的滿足。合理利用公司培訓這種形式，能使員工的這些需要得到滿足。通過進行培訓需求分析發(fā)現(xiàn)員工在工作中暴露出的問題，進而找出提高員工素質(zhì)與技能、端正員工的工作態(tài)度以及提高工作績效的方法。
對公司來說，在進行培訓需求分析的時候，公司希望通過培訓，使新員工能為企業(yè)的長遠發(fā)展帶來推力。要求新員工配合公司的總體戰(zhàn)略的實施，加強團隊凝聚力以及戰(zhàn)斗力。更重要的是通過分析發(fā)現(xiàn)公司在經(jīng)營運作過程中出現(xiàn)的問題，更深入全面的改善公司的不良狀況，使培訓真正的起到作用，使公司的各種資源得到充分有效的利用。
培訓的對象：20xx年校園招聘員工。
培訓內(nèi)容：態(tài)度培訓、知識培訓、技能培訓。
態(tài)度培訓：企業(yè)發(fā)展史、企業(yè)文化、崗位職責、職業(yè)規(guī)劃、福利待遇、獎懲制度等。
知識培訓：產(chǎn)品知識培訓、業(yè)務(wù)知識培訓等。
技能培訓：各崗位需要的技能如英語、計算機、軟件等。
項目流程：前期準備——項目實施——項目后期工作。
前期準備。
1、成立策劃小組，由人力資源部門為主導，由各個部門派人員參與。
2、由策劃小組進行擬定整個新員工培訓計劃。
3、物資準備：包括晚會、見面會、拓展培訓布場用品，企業(yè)手冊，員工手冊等。
4、后勤準備：包括交通工具、培訓設(shè)施與設(shè)備、座位安排、費用(場地、餐費)。
5、人員準備：包括每場培訓負責人，講師，后勤人員等。