在回顧過去的同時，我們也能找到未來的方向。在寫總結(jié)時，要注重提煉出關(guān)鍵詞和關(guān)鍵句，突出核心內(nèi)容。請大家參考以下的總結(jié)范文，或許能提供一些思路和靈感。
版無償獻血倡議書篇一
各位老師、各位家長：
在春風(fēng)和煦，大地回春的三月，我們又迎來了一年一度的學(xué)雷鋒月，在這個月里，您是否也想以實際行動，踐行雷鋒精神呢?血液，生命的源泉。愛，是生命的曙光。獻血是愛，是關(guān)懷，你能為你的同胞作出的最大奉獻就是拯救他的生命。無償獻血是指為了拯救他人生命，志愿將自己的血液無私奉獻給社會公益事業(yè)，而獻血者不向采血單位和獻血者單位領(lǐng)取任何報酬的行為。3月26日、27日是我鎮(zhèn)無償獻血采集日，地點設(shè)在民眾公園。在此，我們倡議廣大教師、家長積極參與到無償獻血者行列中來，用我們的愛心重塑生命的綠洲!
(如需報名民眾鎮(zhèn)無償獻血的可以今天到班上老師處報名，謝謝!)
無償獻血小常識：
1、人類掌握輸血技術(shù)已經(jīng)有近百年的歷史。據(jù)科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，健康人定期獻血有益健康，可以增強身體的造血機能，還可以降低血脂，減少心血管疾病和癌癥的患病幾率。
2、《獻血法》對獻血者的體重有明確規(guī)定，其中男性公民體重要達到50公斤，女性公民要達到45公斤。
3、月經(jīng)期前后三天的婦女暫不能獻血。
4、我國獻血要登記真實身份，獻血者不得冒名頂替他人獻血。
5、定期獻血，有可能促進人體的新陳代謝，增強免疫力和抗病力。
6、獻血對體重不會有什么影響，獻血后喝一杯水，失去的那點血容量很快就補充回來了。
7、獻血后一般幾個小時人的血容量就會達到正常水平。
8、有下列情況的公民屬于暫時不能獻血
(1)半個月內(nèi)拔牙或其他小手術(shù);
(2)感冒、急性腸胃炎病愈未滿一個星期;
(3)婦女分娩及哺乳期未滿一年者。
9、公民獻血前為了保證自身的健康和血液的質(zhì)量，應(yīng)該注意以下列問題
(1)獻血前一天應(yīng)該食用低脂肪的食物;
(2)不要飲酒，尤其是烈性酒;
(3)充足睡眠，不要做太過劇烈的運動。
10、獻血后很多人擔(dān)心會損傷身體，所以選擇的正確方式是：
(1)正常工作，注意休息;
(2)保持正常飲食
版無償獻血倡議書篇二
親愛的全體師生員工：
你知道嗎？你獻出的鮮血可能挽救一個垂危的生命！
血液，是你贈與傷病員的無價之寶！
捐血是捐出可以再生的血液，挽救瀕臨死亡的生命。無償獻血做善事，救死扶傷顯愛心。獻血救人是社會主義我為人人，人人為我的善舉。獻血救人是高尚品行，獻血者在助人為樂，與人為善的同時，情緒也處于最佳狀態(tài)，利人利己。
我校區(qū)自成立以來，已成功開展過十次無償獻血活動，多少富于愛心的老師、多少樂于奉獻的同學(xué)和熱心的校內(nèi)員工們在活動中都貢獻了自己的一份力量！生命呼喚血液，愛心需要奉獻。為了繼承愛與奉獻的良好道德傳統(tǒng)，協(xié)助血站解決用血緊張問題，展現(xiàn)華南師范大學(xué)南海校區(qū)師生員工的青春活力與愛心，學(xué)院團委將于20xx年5月26日11：30——19：00在學(xué)生公寓d座樓下開展以“院慶攜愛，血脈相承”為主題的第十一次無償獻血活動。在此，我們謹以共青團華南師范大學(xué)南海學(xué)院委員會、南海中心血站的名義，向全校師生及員工正式發(fā)出倡議：讓我們都加入獻血的隊伍中來吧！
為生命垂危者獻血，作為一種衡量公民基本道德和操守的高尚行為，為整個社會所認同及倡導(dǎo)。一個獻血志愿者不僅是獻出了200cc血液，不僅是以這些血挽救了人的生命，更重要的是，通過獻血者的行動，將愛心傳播，讓全社會一起演繹奉獻的真諦！
親愛的老師、同學(xué)們，“奉獻、友愛、進步、互助”的志愿精神應(yīng)該與我們的實際行動牢牢結(jié)合在一起。獻血，不正是在給予的同時中，獲得自我價值的實現(xiàn)和滿足嗎？讓我們行動起來吧！讓我們用我們的愛心和鮮血創(chuàng)造一個美好的校園，讓我們用我們的行動譜寫一曲和諧社會的奉獻之歌！
倡議人：xx
時間：20xx年x月x日
版無償獻血倡議書篇三
一、歡迎全區(qū)各機關(guān)、團體、企事業(yè)單位和社會各界人士，支持參與無償獻血這項體現(xiàn)愛心與奉獻的社會公益性事業(yè)，認真學(xué)習(xí)、宣傳、貫徹《中華人民共和國獻血法》，以實際行動促進無償獻血工作的蓬勃發(fā)展，為我區(qū)無償獻血工作做出應(yīng)有的貢獻。
二、發(fā)揚人道、博愛、奉獻精神。請年滿18-55周歲的健康公民積極加入到無償獻血隊伍中來，依法履行無償獻血義務(wù)。尤其是符合獻血條件的共青團員、職工、干部積極發(fā)揮模范帶頭作用，為普及無償獻血制度，推動文明進步做出表率。
讓愛心在血液中傳遞，讓愛心與真情共鳴。各位領(lǐng)導(dǎo)，各位朋友，讓我們攜起手來，共同努力，開創(chuàng)我區(qū)無償獻血工作更加美好的明天。
三、無償獻血工作是社會主義精神文明建設(shè)的重要組成部分，是關(guān)系醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展、人民群眾身體健康和生命安全的重大民生問題，是保障臨床用血供應(yīng)、確保血液安全和控制經(jīng)血液途徑傳播疾病的重要舉措。
四、《獻血法》實施十四年來，在區(qū)政府的堅強領(lǐng)導(dǎo)下，各部門密切協(xié)作、全社會廣泛參與，我區(qū)無償獻血工作取得了長足的進步。但是我區(qū)的無償獻血工作仍處于初級階段，在各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機關(guān)和企事業(yè)單位發(fā)展不平衡，結(jié)構(gòu)性、季節(jié)性缺血問題時有發(fā)生，無償獻血工作將面臨著更加艱巨和繁重的任務(wù)。
“捐獻可以再生的血液，挽救不可重來的生命”。 為了醫(yī)院里急需血液來挽救生命的同胞，為了推動全區(qū)無償獻血事業(yè)的發(fā)展，區(qū)獻血辦將于“上九”廟會期間開展無償獻血活動，特此向全區(qū)各機關(guān)、企事業(yè)單位及社會各界發(fā)出倡議：
我們期望能有更多的機關(guān)、企事業(yè)單位、社會團體與公眾了解、關(guān)心、支持和參與無償獻血這項公益事業(yè)，呼吁每一名健康適齡公民（18—55周歲）自覺自愿地加入無償獻血志愿者的行列中來，為促進我區(qū)無償獻血工作健康發(fā)展，保障人民身體健康，推動城市精神文明建設(shè)做出自己的貢獻！
本次獻血時間安排：***。
地點：軍部接待中心門口
版無償獻血倡議書篇四
各位同仁：
為貫徹實施《中華人民共和國獻血法》，《上海市獻血條例》
和《關(guān)于做好20xx年本市無償獻血》工作意見的通知，公司將
于近期開展無償獻血活動。
20xx年有21人完成了獻血。20xx年有41人完成了獻血。
愛人者人恒愛之，信人者人恒信之。無償獻血既是無私奉獻的
真情流露，也是互助互救的具體表現(xiàn)方式。讓我們再次感謝這
些同事的愛心!
獻血目的
在現(xiàn)代醫(yī)療中，無論是外傷性失血，產(chǎn)后大出血，嚴(yán)重?zé)齻?BR> 還有各種血液病或施行大型手術(shù)，都離不開使用輸血治療手段。
在尚未研制出一種能完全替血液全部功能的人造血液之前，
血液只能來自健康人體。
獻血好處
獻血后通過正常飲水，填充了血容量，使自己的血液稀釋。使
血脂降低，這樣，即有利于自己。又間接造福于社會。經(jīng)常獻
血可提高造血功能，就可使骨髓保持旺盛的活力。當(dāng)無償獻血
者本人或直系親屬因病需要血時，可相應(yīng)免費用血。
獻血基本條件
2 體重，男性不低于50公斤，女性不低于45公斤
3 身體健康
4 每人份獻血200毫升
公司和工會關(guān)懷
對于獻血員工將安排休假及給予營養(yǎng)津貼。
(休假、補貼與往年一致)
20__年獻血安排
獻血時間：今年11月
報名方法：工會網(wǎng)報名
負責(zé)人：
電話：
獻血地址：永川路50號徐匯區(qū)備注中心
請行動起來，伸出我們的援助之手，捐獻一袋挽救生命的血液，
奉獻出自己的博愛之心，以行動詮釋愛心的意義!
版無償獻血倡議書篇五
尊敬的廣大師生員工：
血液，是生命的源泉。無償獻血，是利國利民的好事，與社會民生息息相關(guān)，關(guān)系到社會的穩(wěn)定。在全世界，平均每天都有數(shù)十萬人，慷慨地捐獻出自己的血液，以挽救他人的生命，這汩汩流動的真情，點亮了無數(shù)生命的希望。
每一位擁有健康血液的公民，都可以通過無償獻血實現(xiàn)自己的慈善義舉，用自己的血液去拯救需要幫助的人，這是人道主義的體現(xiàn)，是品格高尚的體現(xiàn)，也是文明素質(zhì)的體現(xiàn)。在社會發(fā)展日新月異的今天，反映一個城市發(fā)展水平的，已不再僅僅是市容市貌和經(jīng)濟指標(biāo)，更重要地反映在人的精神及文化層面，而無償獻血就是體現(xiàn)一個城市文明的重要內(nèi)容。無償獻血的意義，不僅僅在于救死扶傷的需要，而且在于，它可以讓更多公民參與無償獻血公益活動，潛移默化地培養(yǎng)公民道德意識，構(gòu)筑和諧人際關(guān)系，促進社會發(fā)展進步，有助于城市社會文明的整體提高，是社會主義精神文明建設(shè)的一個重要內(nèi)容。
我們吁請大家積極響應(yīng)世界衛(wèi)生組織發(fā)出的“健康血液拯救生命”號召，希望有更多的公民加入無償獻血行列，透過蘊滿人間真情的鮮血，使無數(shù)生命之樹重新煥發(fā)出蓬勃生機。“只要人人都獻出一份愛，世界將變得更加美好”!
倡議人：
20xx年xx月xx日。
版無償獻血倡議書篇六
各單位、社會各界人士：
血液，是生命的源泉，是人間傳遞真情的紅色紐帶。無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的高尚行為，是每個公民應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)，是社會發(fā)展、民族進步、人類文明的重要標(biāo)志，是社會主義精神文明建設(shè)的重要組成部分，是我國血液事業(yè)發(fā)展的總方向。多年來，全縣無償獻血工作得到了廣大干部職工、社會各界人士的大力支持，挽救了許多人的生命。
科學(xué)告訴我們：獻血無損健康，只需愛心和勇氣。正常人每次獻200-400毫升血液，僅占人體血液總量的5%。間隔半年以上獻一次血，不但無損健康，相反還可以刺激人體的造血功能，促進血細胞的新陳代謝，對身體有利無害。
目前，全市臨床供血處于緊張狀態(tài)，為保障我縣醫(yī)療用血，讓更多的患者點燃生命的希望，永德縣衛(wèi)生局、永德縣紅十字會呼吁各單位、社會各界人士伸出援助之手奉獻一份愛心，讓我們以關(guān)愛社會、關(guān)愛他人的精神加入到無償獻血的行列!我們堅信：愛心存在于每一個人胸間，在他人需要時，我們可以無私奉獻!為愛捋袖，伸出我們的雙手，以參加無償獻血的方式挽救那些寶貴的生命!讓我們在同一片藍天下，攜手托起生命的綠舟!愿生命長久!讓真愛永存!
獻血時間：
聯(lián)系電話：
版無償獻血倡議書篇七
親愛的xxx們：
生命呼喚血液，愛心需要奉獻。
彭家巷社區(qū)向全社區(qū)群眾正式發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務(wù)為光榮，本著關(guān)心社會、關(guān)心他人的精神積極參加到光榮的無償獻血的隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心。
生命離不開血液，輸血是搶救危重病人的一種特殊醫(yī)療措施。
在目前人造血液尚不能代替人血之時，臨床用血只能靠健康人體捐獻。
對預(yù)防心腦血管疾病有積極的意義，對減少冠心病的發(fā)生有積極的預(yù)防作用。
專家鼓勵體內(nèi)鐵質(zhì)過多的男士多獻血，不但可防治癌癥而且有益身心健康。
憑《無償獻血證》、居民身份證、醫(yī)療機構(gòu)出具的用血證明和用血發(fā)票等證明材料，到頒發(fā)《無償獻血證》的血站按照下列標(biāo)準(zhǔn)報銷：
報銷獻血量三倍臨床用血的費用，獻血量累計在600毫升以下的，報銷獻血量二倍臨床用血的費用；（二）除獻血者本人按照前項規(guī)定報銷用血費用外，獻血者的配偶、父母、子女還可共計報銷獻血量等量臨床用血的費用。
無償獻血是一項利人利己的社會公益活動，是每個健康公民的義務(wù)。
讓我們將“奉獻、友愛、進步、互助”的志愿精神與實際行動牢牢結(jié)合在一起，心系天下、關(guān)愛生命，就從身邊做起。
倡議人：xxx
20xxxx年xx月xx日
版無償獻血倡議書篇八
生命呼喚血液，愛心需要奉獻。也許，獻出您的一滴血，就能挽救一條寶貴的生命;也許，獻出您的一滴血，就能挽救一個個瀕臨破碎的家庭。
人人為我，我為人人，無償獻血，無尚光榮。何況，予人玫瑰，手留余香，還有什么比挽救一條生命更讓人感到高興的呢?在此，德化縣紅十字會倡議：全縣社會各界朋友，發(fā)揚人道主義精神，積極行動起來，伸出您的手臂，獻出您的愛心，加入到無償獻血的志愿者行動隊伍中來。用我們的愛心，給他帶去生命的希望，用我們的愛心，共同營造一個充滿人道、博愛、奉獻精神的和諧家園。
每一份獻血都是生命的禮物!向光榮的無償獻血者致敬!
獻血時間：
獻血地點：
德化福堯圖書館一樓(體育場隔壁)
溫馨提示：
1、請隨身攜帶身份證和獻血證;
2、兩次獻血間隔時間至少半年以上;
3、不能空腹獻血，要填飽肚子;
4、獻血前請不要喝酒、服藥。
x縣紅十字會
20xx年x月x日
版無償獻血倡議書篇九
全縣青年朋友們：
血是生命的源泉，愛是生命的`曙光。夏季是傳統(tǒng)的季節(jié)性血液短缺期，為此，我們向全縣青年朋友們發(fā)出倡議：志愿加入到無償獻血的隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心，給他人帶去生命的希望，給社會帶去愛的陽光！
青年朋友們，無償獻血既是無私奉獻精神的具體表現(xiàn)，也是互救互助的方式。輸血是搶救危重病人的一種特殊醫(yī)療措施，目前臨床用血只能靠健康人體捐獻。大量科學(xué)研究表明，每次獻血所抽取的200-400毫升血液僅占人體血液總量的5％-10％，堅持長期科學(xué)獻血可使骨髓保持旺盛的造血能力，使血液粘滯性下降，對預(yù)防心腦血管疾病有積極的意義，而且還可以降低癌癥的發(fā)生率。無償獻血者自獻血之日起，五年內(nèi)可無償享用獻血量3倍的醫(yī)療用血。累計獻血量滿1000毫升的，終身無償享用無限量醫(yī)療用血；無償獻血者的配偶和直系親屬臨床用血時，十年內(nèi)可無償享用等量的醫(yī)療用血。
青年朋友們，無償獻血是一種奉獻，也是一種責(zé)任。滴水融入大海，從此就有了永不干涸的生命；熱血捐助他人，從此就系上了傳遞愛心的紐帶。無償獻血是給急需者最溫暖的禮物，是用自己生命的光和熱去點燃他人生命的希望，自己得到的將是內(nèi)心的充實，高尚的人格，愛心的照耀。
點點滴滴熱血濃，人道博愛處處情。廣大青年朋友們，請伸出你的手臂，宣傳無償獻血，倡導(dǎo)無償獻血，踐行無償獻血，讓愛心在血液中傳遞，讓愛心與真情共鳴。
獻血地點：xxxx（周一至周五）
版無償獻血倡議書篇十
親愛的老師和同學(xué)們：
無償獻血是拯救生命的需要，是社會文明和進步的體現(xiàn)，隨著社會文明程度的日益提高，無償獻血已被越來越多的人們所接受，每當(dāng)我們不計報酬地獻出自己寶貴的血液，去換取他人生命的延續(xù)或新生，我們的社會就多了一份關(guān)愛。在此我們向黃淮學(xué)院全體師生發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務(wù)為光榮，本著關(guān)心社會、關(guān)心他人的精神積極參加到光榮的無償獻血隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心。
根據(jù)市無償獻血委員會和市團體單位應(yīng)急供血計劃，按照《獻血法》的要求和市獻血辦的安排，市中心血站于9月25-27日來我校采血，作為無償獻血先進單位和省級文明單位，我校先后涌現(xiàn)出一批無償獻血先進部門和先進個人，發(fā)揚了“我獻血 我健康 我奉獻 我快樂”的志愿服務(wù)精神，時下正值各大醫(yī)院用血高峰，因農(nóng)忙季節(jié)采血困難，血庫告急!
希望廣大師生用實際行動履行志愿者的精神：盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務(wù)社會，為建設(shè)團結(jié)互助、平等友愛、共同進步的美好社會貢獻力量!倡議全校師生積極參加無償獻血!
xxxx學(xué)院紅十字會
20xx年9月24日
版無償獻血倡議書篇十一
各位老師們，同學(xué)們：
血，是生命之河，在現(xiàn)代醫(yī)療活動中，離不開用輸血去搶救和治療傷病員。血液可以挽救和重鑄那些處于痛苦和危急之中的同胞生命，他們是多么渴望和需要得到人們的無私幫助。
無償獻血是由健康適齡的志愿者捐獻少量血液而不獲取任何報酬的高尚行為，是人間傳遞真情的紅色紐帶，更是中華民族團結(jié)互助傳統(tǒng)美德的具體體現(xiàn)。無償獻血者不僅用自己的熱血拯救同胞的生命，也用自己的博大情懷倡導(dǎo)了助人為樂的社會新風(fēng)尚。
血液是可以再生的，科學(xué)獻血不僅無損健康，而且更利于新陳代謝，有益身心健康。
學(xué)院呼吁全體師生，積極關(guān)心地震災(zāi)情，向災(zāi)民伸出熱情援手，緊急獻血，幫助災(zāi)區(qū)傷員渡過難關(guān)。自然災(zāi)害突如其來，我們無法阻擋，但社會各界在突發(fā)災(zāi)害面前的強大信心、勇氣和團結(jié)，是我們戰(zhàn)勝一切困難的保障。也許我們不能親臨現(xiàn)場救援，但我們可以在大后方奉獻我們薄弱的力量，也許我們沒錢，但我們身上有中華民族滾燙的熱血！
我們希望有更多的愛心人士伸出援助之手，貢獻綿薄之力！讓我們共同加入無償獻血行列。用涓涓熱血、殷殷深情去救助那些危難中的同胞，進一步弘揚“我為人人，人人為我”的無私奉獻精神，獻出自己的一份力量！
讓無數(shù)的愛，燃燒成希望的天燈，拯救我們正在苦難中的同胞！
xxx。
20xx年xx月xx日。
版無償獻血倡議書篇十二
各位朋友、各界愛心人士：
你們好！
無償獻血是每個公民的神圣職責(zé)和光榮使命，是社會發(fā)展、民族進步、人類文明的重要標(biāo)志，是社會主義精神文明建設(shè)的重要組成部分。獻血不僅是為醫(yī)療臨床服務(wù)的具體工作，而且還體現(xiàn)了“我為人人，人人為我”的愛心奉獻新型人際關(guān)系，是聯(lián)結(jié)人們友誼的橋梁和紐帶，是一種高尚的人道主義行為。
生命對每個人都有一次，沒有生命就沒有人類的繁衍與延續(xù)，更沒有今天科學(xué)的進步和文明。科學(xué)發(fā)展到今天，還不能造出替代血液的制品，因此只有靠我們大家一起加入到無償獻血的行列，獻出自己的一滴熱血，去挽救那些躺在病床上的生命。獻血是一項比體育鍛煉更直接能刺激骨髓的造血功能，是二十一世紀(jì)而又時尚的血液健身活動。他能加快血液循環(huán)，促進新陳代謝，提高人體的抗病和免疫功能，并加強人體對惡劣環(huán)境的應(yīng)變和適應(yīng)能力。長期堅持獻血還能降低血液的粘稠度，防止血管硬化等“三高癥”，減少心血管疾病的發(fā)病率。
為港城文明城市增添亮麗色彩，為保證臨床安全用血，寧波市獻血辦和寧波望春工業(yè)園區(qū)聯(lián)合倡議：朋友們，讓我們攜起手來，伸出您的手重新點燃生命的火光，挽起我們的袖子，都來獻出一份愛心。我們不是只為了活著而活著，只想做到，人海中有了你，有了我，這個世界會多一份溫暖、多一些歡笑，多一絲綠意；朋友們，讓我們行動起來，加入無償獻血的隊伍中來，把激情之愛化作永恒的彩虹，共享美好的明天，讓生命的火焰不熄，構(gòu)筑愛的綠洲。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
版無償獻血倡議書篇一
各位老師、各位家長：
在春風(fēng)和煦，大地回春的三月，我們又迎來了一年一度的學(xué)雷鋒月，在這個月里，您是否也想以實際行動，踐行雷鋒精神呢?血液，生命的源泉。愛，是生命的曙光。獻血是愛，是關(guān)懷，你能為你的同胞作出的最大奉獻就是拯救他的生命。無償獻血是指為了拯救他人生命，志愿將自己的血液無私奉獻給社會公益事業(yè)，而獻血者不向采血單位和獻血者單位領(lǐng)取任何報酬的行為。3月26日、27日是我鎮(zhèn)無償獻血采集日，地點設(shè)在民眾公園。在此，我們倡議廣大教師、家長積極參與到無償獻血者行列中來，用我們的愛心重塑生命的綠洲!
(如需報名民眾鎮(zhèn)無償獻血的可以今天到班上老師處報名，謝謝!)
無償獻血小常識：
1、人類掌握輸血技術(shù)已經(jīng)有近百年的歷史。據(jù)科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，健康人定期獻血有益健康，可以增強身體的造血機能，還可以降低血脂，減少心血管疾病和癌癥的患病幾率。
2、《獻血法》對獻血者的體重有明確規(guī)定，其中男性公民體重要達到50公斤，女性公民要達到45公斤。
3、月經(jīng)期前后三天的婦女暫不能獻血。
4、我國獻血要登記真實身份，獻血者不得冒名頂替他人獻血。
5、定期獻血，有可能促進人體的新陳代謝，增強免疫力和抗病力。
6、獻血對體重不會有什么影響，獻血后喝一杯水，失去的那點血容量很快就補充回來了。
7、獻血后一般幾個小時人的血容量就會達到正常水平。
8、有下列情況的公民屬于暫時不能獻血
(1)半個月內(nèi)拔牙或其他小手術(shù);
(2)感冒、急性腸胃炎病愈未滿一個星期;
(3)婦女分娩及哺乳期未滿一年者。
9、公民獻血前為了保證自身的健康和血液的質(zhì)量，應(yīng)該注意以下列問題
(1)獻血前一天應(yīng)該食用低脂肪的食物;
(2)不要飲酒，尤其是烈性酒;
(3)充足睡眠，不要做太過劇烈的運動。
10、獻血后很多人擔(dān)心會損傷身體，所以選擇的正確方式是：
(1)正常工作，注意休息;
(2)保持正常飲食
版無償獻血倡議書篇二
親愛的全體師生員工：
你知道嗎？你獻出的鮮血可能挽救一個垂危的生命！
血液，是你贈與傷病員的無價之寶！
捐血是捐出可以再生的血液，挽救瀕臨死亡的生命。無償獻血做善事，救死扶傷顯愛心。獻血救人是社會主義我為人人，人人為我的善舉。獻血救人是高尚品行，獻血者在助人為樂，與人為善的同時，情緒也處于最佳狀態(tài)，利人利己。
我校區(qū)自成立以來，已成功開展過十次無償獻血活動，多少富于愛心的老師、多少樂于奉獻的同學(xué)和熱心的校內(nèi)員工們在活動中都貢獻了自己的一份力量！生命呼喚血液，愛心需要奉獻。為了繼承愛與奉獻的良好道德傳統(tǒng)，協(xié)助血站解決用血緊張問題，展現(xiàn)華南師范大學(xué)南海校區(qū)師生員工的青春活力與愛心，學(xué)院團委將于20xx年5月26日11：30——19：00在學(xué)生公寓d座樓下開展以“院慶攜愛，血脈相承”為主題的第十一次無償獻血活動。在此，我們謹以共青團華南師范大學(xué)南海學(xué)院委員會、南海中心血站的名義，向全校師生及員工正式發(fā)出倡議：讓我們都加入獻血的隊伍中來吧！
為生命垂危者獻血，作為一種衡量公民基本道德和操守的高尚行為，為整個社會所認同及倡導(dǎo)。一個獻血志愿者不僅是獻出了200cc血液，不僅是以這些血挽救了人的生命，更重要的是，通過獻血者的行動，將愛心傳播，讓全社會一起演繹奉獻的真諦！
親愛的老師、同學(xué)們，“奉獻、友愛、進步、互助”的志愿精神應(yīng)該與我們的實際行動牢牢結(jié)合在一起。獻血，不正是在給予的同時中，獲得自我價值的實現(xiàn)和滿足嗎？讓我們行動起來吧！讓我們用我們的愛心和鮮血創(chuàng)造一個美好的校園，讓我們用我們的行動譜寫一曲和諧社會的奉獻之歌！
倡議人：xx
時間：20xx年x月x日
版無償獻血倡議書篇三
一、歡迎全區(qū)各機關(guān)、團體、企事業(yè)單位和社會各界人士，支持參與無償獻血這項體現(xiàn)愛心與奉獻的社會公益性事業(yè)，認真學(xué)習(xí)、宣傳、貫徹《中華人民共和國獻血法》，以實際行動促進無償獻血工作的蓬勃發(fā)展，為我區(qū)無償獻血工作做出應(yīng)有的貢獻。
二、發(fā)揚人道、博愛、奉獻精神。請年滿18-55周歲的健康公民積極加入到無償獻血隊伍中來，依法履行無償獻血義務(wù)。尤其是符合獻血條件的共青團員、職工、干部積極發(fā)揮模范帶頭作用，為普及無償獻血制度，推動文明進步做出表率。
讓愛心在血液中傳遞，讓愛心與真情共鳴。各位領(lǐng)導(dǎo)，各位朋友，讓我們攜起手來，共同努力，開創(chuàng)我區(qū)無償獻血工作更加美好的明天。
三、無償獻血工作是社會主義精神文明建設(shè)的重要組成部分，是關(guān)系醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展、人民群眾身體健康和生命安全的重大民生問題，是保障臨床用血供應(yīng)、確保血液安全和控制經(jīng)血液途徑傳播疾病的重要舉措。
四、《獻血法》實施十四年來，在區(qū)政府的堅強領(lǐng)導(dǎo)下，各部門密切協(xié)作、全社會廣泛參與，我區(qū)無償獻血工作取得了長足的進步。但是我區(qū)的無償獻血工作仍處于初級階段，在各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機關(guān)和企事業(yè)單位發(fā)展不平衡，結(jié)構(gòu)性、季節(jié)性缺血問題時有發(fā)生，無償獻血工作將面臨著更加艱巨和繁重的任務(wù)。
“捐獻可以再生的血液，挽救不可重來的生命”。 為了醫(yī)院里急需血液來挽救生命的同胞，為了推動全區(qū)無償獻血事業(yè)的發(fā)展，區(qū)獻血辦將于“上九”廟會期間開展無償獻血活動，特此向全區(qū)各機關(guān)、企事業(yè)單位及社會各界發(fā)出倡議：
我們期望能有更多的機關(guān)、企事業(yè)單位、社會團體與公眾了解、關(guān)心、支持和參與無償獻血這項公益事業(yè)，呼吁每一名健康適齡公民（18—55周歲）自覺自愿地加入無償獻血志愿者的行列中來，為促進我區(qū)無償獻血工作健康發(fā)展，保障人民身體健康，推動城市精神文明建設(shè)做出自己的貢獻！
本次獻血時間安排：***。
地點：軍部接待中心門口
版無償獻血倡議書篇四
各位同仁：
為貫徹實施《中華人民共和國獻血法》，《上海市獻血條例》
和《關(guān)于做好20xx年本市無償獻血》工作意見的通知，公司將
于近期開展無償獻血活動。
20xx年有21人完成了獻血。20xx年有41人完成了獻血。
愛人者人恒愛之，信人者人恒信之。無償獻血既是無私奉獻的
真情流露，也是互助互救的具體表現(xiàn)方式。讓我們再次感謝這
些同事的愛心!
獻血目的
在現(xiàn)代醫(yī)療中，無論是外傷性失血，產(chǎn)后大出血，嚴(yán)重?zé)齻?BR> 還有各種血液病或施行大型手術(shù)，都離不開使用輸血治療手段。
在尚未研制出一種能完全替血液全部功能的人造血液之前，
血液只能來自健康人體。
獻血好處
獻血后通過正常飲水，填充了血容量，使自己的血液稀釋。使
血脂降低，這樣，即有利于自己。又間接造福于社會。經(jīng)常獻
血可提高造血功能，就可使骨髓保持旺盛的活力。當(dāng)無償獻血
者本人或直系親屬因病需要血時，可相應(yīng)免費用血。
獻血基本條件
2 體重，男性不低于50公斤，女性不低于45公斤
3 身體健康
4 每人份獻血200毫升
公司和工會關(guān)懷
對于獻血員工將安排休假及給予營養(yǎng)津貼。
(休假、補貼與往年一致)
20__年獻血安排
獻血時間：今年11月
報名方法：工會網(wǎng)報名
負責(zé)人：
電話：
獻血地址：永川路50號徐匯區(qū)備注中心
請行動起來，伸出我們的援助之手，捐獻一袋挽救生命的血液，
奉獻出自己的博愛之心，以行動詮釋愛心的意義!
版無償獻血倡議書篇五
尊敬的廣大師生員工：
血液，是生命的源泉。無償獻血，是利國利民的好事，與社會民生息息相關(guān)，關(guān)系到社會的穩(wěn)定。在全世界，平均每天都有數(shù)十萬人，慷慨地捐獻出自己的血液，以挽救他人的生命，這汩汩流動的真情，點亮了無數(shù)生命的希望。
每一位擁有健康血液的公民，都可以通過無償獻血實現(xiàn)自己的慈善義舉，用自己的血液去拯救需要幫助的人，這是人道主義的體現(xiàn)，是品格高尚的體現(xiàn)，也是文明素質(zhì)的體現(xiàn)。在社會發(fā)展日新月異的今天，反映一個城市發(fā)展水平的，已不再僅僅是市容市貌和經(jīng)濟指標(biāo)，更重要地反映在人的精神及文化層面，而無償獻血就是體現(xiàn)一個城市文明的重要內(nèi)容。無償獻血的意義，不僅僅在于救死扶傷的需要，而且在于，它可以讓更多公民參與無償獻血公益活動，潛移默化地培養(yǎng)公民道德意識，構(gòu)筑和諧人際關(guān)系，促進社會發(fā)展進步，有助于城市社會文明的整體提高，是社會主義精神文明建設(shè)的一個重要內(nèi)容。
我們吁請大家積極響應(yīng)世界衛(wèi)生組織發(fā)出的“健康血液拯救生命”號召，希望有更多的公民加入無償獻血行列，透過蘊滿人間真情的鮮血，使無數(shù)生命之樹重新煥發(fā)出蓬勃生機。“只要人人都獻出一份愛，世界將變得更加美好”!
倡議人：
20xx年xx月xx日。
版無償獻血倡議書篇六
各單位、社會各界人士：
血液，是生命的源泉，是人間傳遞真情的紅色紐帶。無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的高尚行為，是每個公民應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)，是社會發(fā)展、民族進步、人類文明的重要標(biāo)志，是社會主義精神文明建設(shè)的重要組成部分，是我國血液事業(yè)發(fā)展的總方向。多年來，全縣無償獻血工作得到了廣大干部職工、社會各界人士的大力支持，挽救了許多人的生命。
科學(xué)告訴我們：獻血無損健康，只需愛心和勇氣。正常人每次獻200-400毫升血液，僅占人體血液總量的5%。間隔半年以上獻一次血，不但無損健康，相反還可以刺激人體的造血功能，促進血細胞的新陳代謝，對身體有利無害。
目前，全市臨床供血處于緊張狀態(tài)，為保障我縣醫(yī)療用血，讓更多的患者點燃生命的希望，永德縣衛(wèi)生局、永德縣紅十字會呼吁各單位、社會各界人士伸出援助之手奉獻一份愛心，讓我們以關(guān)愛社會、關(guān)愛他人的精神加入到無償獻血的行列!我們堅信：愛心存在于每一個人胸間，在他人需要時，我們可以無私奉獻!為愛捋袖，伸出我們的雙手，以參加無償獻血的方式挽救那些寶貴的生命!讓我們在同一片藍天下，攜手托起生命的綠舟!愿生命長久!讓真愛永存!
獻血時間：
聯(lián)系電話：
版無償獻血倡議書篇七
親愛的xxx們：
生命呼喚血液，愛心需要奉獻。
彭家巷社區(qū)向全社區(qū)群眾正式發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務(wù)為光榮，本著關(guān)心社會、關(guān)心他人的精神積極參加到光榮的無償獻血的隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心。
生命離不開血液，輸血是搶救危重病人的一種特殊醫(yī)療措施。
在目前人造血液尚不能代替人血之時，臨床用血只能靠健康人體捐獻。
對預(yù)防心腦血管疾病有積極的意義，對減少冠心病的發(fā)生有積極的預(yù)防作用。
專家鼓勵體內(nèi)鐵質(zhì)過多的男士多獻血，不但可防治癌癥而且有益身心健康。
憑《無償獻血證》、居民身份證、醫(yī)療機構(gòu)出具的用血證明和用血發(fā)票等證明材料，到頒發(fā)《無償獻血證》的血站按照下列標(biāo)準(zhǔn)報銷：
報銷獻血量三倍臨床用血的費用，獻血量累計在600毫升以下的，報銷獻血量二倍臨床用血的費用；（二）除獻血者本人按照前項規(guī)定報銷用血費用外，獻血者的配偶、父母、子女還可共計報銷獻血量等量臨床用血的費用。
無償獻血是一項利人利己的社會公益活動，是每個健康公民的義務(wù)。
讓我們將“奉獻、友愛、進步、互助”的志愿精神與實際行動牢牢結(jié)合在一起，心系天下、關(guān)愛生命，就從身邊做起。
倡議人：xxx
20xxxx年xx月xx日
版無償獻血倡議書篇八
生命呼喚血液，愛心需要奉獻。也許，獻出您的一滴血，就能挽救一條寶貴的生命;也許，獻出您的一滴血，就能挽救一個個瀕臨破碎的家庭。
人人為我，我為人人，無償獻血，無尚光榮。何況，予人玫瑰，手留余香，還有什么比挽救一條生命更讓人感到高興的呢?在此，德化縣紅十字會倡議：全縣社會各界朋友，發(fā)揚人道主義精神，積極行動起來，伸出您的手臂，獻出您的愛心，加入到無償獻血的志愿者行動隊伍中來。用我們的愛心，給他帶去生命的希望，用我們的愛心，共同營造一個充滿人道、博愛、奉獻精神的和諧家園。
每一份獻血都是生命的禮物!向光榮的無償獻血者致敬!
獻血時間：
獻血地點：
德化福堯圖書館一樓(體育場隔壁)
溫馨提示：
1、請隨身攜帶身份證和獻血證;
2、兩次獻血間隔時間至少半年以上;
3、不能空腹獻血，要填飽肚子;
4、獻血前請不要喝酒、服藥。
x縣紅十字會
20xx年x月x日
版無償獻血倡議書篇九
全縣青年朋友們：
血是生命的源泉，愛是生命的`曙光。夏季是傳統(tǒng)的季節(jié)性血液短缺期，為此，我們向全縣青年朋友們發(fā)出倡議：志愿加入到無償獻血的隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心，給他人帶去生命的希望，給社會帶去愛的陽光！
青年朋友們，無償獻血既是無私奉獻精神的具體表現(xiàn)，也是互救互助的方式。輸血是搶救危重病人的一種特殊醫(yī)療措施，目前臨床用血只能靠健康人體捐獻。大量科學(xué)研究表明，每次獻血所抽取的200-400毫升血液僅占人體血液總量的5％-10％，堅持長期科學(xué)獻血可使骨髓保持旺盛的造血能力，使血液粘滯性下降，對預(yù)防心腦血管疾病有積極的意義，而且還可以降低癌癥的發(fā)生率。無償獻血者自獻血之日起，五年內(nèi)可無償享用獻血量3倍的醫(yī)療用血。累計獻血量滿1000毫升的，終身無償享用無限量醫(yī)療用血；無償獻血者的配偶和直系親屬臨床用血時，十年內(nèi)可無償享用等量的醫(yī)療用血。
青年朋友們，無償獻血是一種奉獻，也是一種責(zé)任。滴水融入大海，從此就有了永不干涸的生命；熱血捐助他人，從此就系上了傳遞愛心的紐帶。無償獻血是給急需者最溫暖的禮物，是用自己生命的光和熱去點燃他人生命的希望，自己得到的將是內(nèi)心的充實，高尚的人格，愛心的照耀。
點點滴滴熱血濃，人道博愛處處情。廣大青年朋友們，請伸出你的手臂，宣傳無償獻血，倡導(dǎo)無償獻血，踐行無償獻血，讓愛心在血液中傳遞，讓愛心與真情共鳴。
獻血地點：xxxx（周一至周五）
版無償獻血倡議書篇十
親愛的老師和同學(xué)們：
無償獻血是拯救生命的需要，是社會文明和進步的體現(xiàn)，隨著社會文明程度的日益提高，無償獻血已被越來越多的人們所接受，每當(dāng)我們不計報酬地獻出自己寶貴的血液，去換取他人生命的延續(xù)或新生，我們的社會就多了一份關(guān)愛。在此我們向黃淮學(xué)院全體師生發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務(wù)為光榮，本著關(guān)心社會、關(guān)心他人的精神積極參加到光榮的無償獻血隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心。
根據(jù)市無償獻血委員會和市團體單位應(yīng)急供血計劃，按照《獻血法》的要求和市獻血辦的安排，市中心血站于9月25-27日來我校采血，作為無償獻血先進單位和省級文明單位，我校先后涌現(xiàn)出一批無償獻血先進部門和先進個人，發(fā)揚了“我獻血 我健康 我奉獻 我快樂”的志愿服務(wù)精神，時下正值各大醫(yī)院用血高峰，因農(nóng)忙季節(jié)采血困難，血庫告急!
希望廣大師生用實際行動履行志愿者的精神：盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務(wù)社會，為建設(shè)團結(jié)互助、平等友愛、共同進步的美好社會貢獻力量!倡議全校師生積極參加無償獻血!
xxxx學(xué)院紅十字會
20xx年9月24日
版無償獻血倡議書篇十一
各位老師們，同學(xué)們：
血，是生命之河，在現(xiàn)代醫(yī)療活動中，離不開用輸血去搶救和治療傷病員。血液可以挽救和重鑄那些處于痛苦和危急之中的同胞生命，他們是多么渴望和需要得到人們的無私幫助。
無償獻血是由健康適齡的志愿者捐獻少量血液而不獲取任何報酬的高尚行為，是人間傳遞真情的紅色紐帶，更是中華民族團結(jié)互助傳統(tǒng)美德的具體體現(xiàn)。無償獻血者不僅用自己的熱血拯救同胞的生命，也用自己的博大情懷倡導(dǎo)了助人為樂的社會新風(fēng)尚。
血液是可以再生的，科學(xué)獻血不僅無損健康，而且更利于新陳代謝，有益身心健康。
學(xué)院呼吁全體師生，積極關(guān)心地震災(zāi)情，向災(zāi)民伸出熱情援手，緊急獻血，幫助災(zāi)區(qū)傷員渡過難關(guān)。自然災(zāi)害突如其來，我們無法阻擋，但社會各界在突發(fā)災(zāi)害面前的強大信心、勇氣和團結(jié)，是我們戰(zhàn)勝一切困難的保障。也許我們不能親臨現(xiàn)場救援，但我們可以在大后方奉獻我們薄弱的力量，也許我們沒錢，但我們身上有中華民族滾燙的熱血！
我們希望有更多的愛心人士伸出援助之手，貢獻綿薄之力！讓我們共同加入無償獻血行列。用涓涓熱血、殷殷深情去救助那些危難中的同胞，進一步弘揚“我為人人，人人為我”的無私奉獻精神，獻出自己的一份力量！
讓無數(shù)的愛，燃燒成希望的天燈，拯救我們正在苦難中的同胞！
xxx。
20xx年xx月xx日。
版無償獻血倡議書篇十二
各位朋友、各界愛心人士：
你們好！
無償獻血是每個公民的神圣職責(zé)和光榮使命，是社會發(fā)展、民族進步、人類文明的重要標(biāo)志，是社會主義精神文明建設(shè)的重要組成部分。獻血不僅是為醫(yī)療臨床服務(wù)的具體工作，而且還體現(xiàn)了“我為人人，人人為我”的愛心奉獻新型人際關(guān)系，是聯(lián)結(jié)人們友誼的橋梁和紐帶，是一種高尚的人道主義行為。
生命對每個人都有一次，沒有生命就沒有人類的繁衍與延續(xù)，更沒有今天科學(xué)的進步和文明。科學(xué)發(fā)展到今天，還不能造出替代血液的制品，因此只有靠我們大家一起加入到無償獻血的行列，獻出自己的一滴熱血，去挽救那些躺在病床上的生命。獻血是一項比體育鍛煉更直接能刺激骨髓的造血功能，是二十一世紀(jì)而又時尚的血液健身活動。他能加快血液循環(huán)，促進新陳代謝，提高人體的抗病和免疫功能，并加強人體對惡劣環(huán)境的應(yīng)變和適應(yīng)能力。長期堅持獻血還能降低血液的粘稠度，防止血管硬化等“三高癥”，減少心血管疾病的發(fā)病率。
為港城文明城市增添亮麗色彩，為保證臨床安全用血，寧波市獻血辦和寧波望春工業(yè)園區(qū)聯(lián)合倡議：朋友們，讓我們攜起手來，伸出您的手重新點燃生命的火光，挽起我們的袖子，都來獻出一份愛心。我們不是只為了活著而活著，只想做到，人海中有了你，有了我，這個世界會多一份溫暖、多一些歡笑，多一絲綠意；朋友們，讓我們行動起來，加入無償獻血的隊伍中來，把激情之愛化作永恒的彩虹，共享美好的明天，讓生命的火焰不熄，構(gòu)筑愛的綠洲。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。