心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇一
訓(xùn)練狗是一個(gè)耐心而且不斷學(xué)習(xí)的過程。無論是為了讓狗適應(yīng)新的家庭，還是為了教授基本的行為規(guī)范，訓(xùn)練對(duì)于狗的行為和心理健康都具有重要的影響。在我多年的經(jīng)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)了一些重要的心得和體會(huì)，幫助我更好地訓(xùn)練狗和與它們建立強(qiáng)大的紐帶。
首先，建立清晰的指令是訓(xùn)練狗的基石。狗是非常聰明的動(dòng)物，但它們不會(huì)理解復(fù)雜的語言。因此，我們需要用簡單、一致的指令來引導(dǎo)它們的行為。例如，“坐下”、“躺下”和“待命”等指令，可以幫助我們控制狗的行為，并使其更加聽話。當(dāng)我們給予狗正確的指令時(shí)，我們還應(yīng)該同時(shí)使用肢體語言和獎(jiǎng)勵(lì)，以加強(qiáng)訓(xùn)練效果。
其次，耐心是一個(gè)成功訓(xùn)練的關(guān)鍵。狗可能并不總是立即理解或遵循我們的指令。與人類不同，狗不具備語言表達(dá)能力，因此我們需要耐心地與它們進(jìn)行溝通。在我訓(xùn)練自己的狗時(shí)，我發(fā)現(xiàn)持續(xù)的、有耐心的教導(dǎo)效果最好。每只狗都有學(xué)習(xí)的不同速度和方式，我們需要適應(yīng)它們的個(gè)性和能力，給予它們足夠的時(shí)間來適應(yīng)和學(xué)習(xí)。
第三，積極鼓勵(lì)是訓(xùn)練狗的重要方法，可以增加狗的動(dòng)力和學(xué)習(xí)欲望。狗是群居動(dòng)物，在野外它們需要彼此的支持與合作。在家庭環(huán)境中，我們可以通過贊美、食物獎(jiǎng)勵(lì)或玩具來獎(jiǎng)勵(lì)狗的正確行為。這些積極的反饋會(huì)讓狗理解它們正在做正確的事情，并且鼓勵(lì)它們繼續(xù)學(xué)習(xí)和改進(jìn)。
另外，一致性對(duì)于訓(xùn)練狗來說至關(guān)重要。我們需要保持相同的訓(xùn)練方法和規(guī)則，以便狗能夠建立起正確的行為習(xí)慣。如果我們?cè)谟?xùn)練過程中經(jīng)常改變方法或流于縱容，狗會(huì)感到困惑，并且可能學(xué)到錯(cuò)誤的行為。因此，我們需要確保每個(gè)家庭成員都知道且遵守訓(xùn)練規(guī)則，以便以統(tǒng)一的方式與狗進(jìn)行互動(dòng)。
最后，狗與人的互動(dòng)和關(guān)系對(duì)于成功的訓(xùn)練至關(guān)重要。狗是一種忠誠的動(dòng)物，它們渴望與人建立親密的聯(lián)系。每次訓(xùn)練都是一個(gè)機(jī)會(huì)來加深我們之間的紐帶。在訓(xùn)練過程中，我們應(yīng)該保持積極而溫和的態(tài)度，與狗建立信任和尊重。通過與狗親密接觸和投入大量時(shí)間與它們相處，我們能夠加強(qiáng)我們的紐帶，并建立起我們對(duì)彼此的依賴和理解。
通過多年的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，我意識(shí)到訓(xùn)練狗不僅僅是一項(xiàng)技能，它也是一個(gè)與狗建立強(qiáng)大紐帶的過程。建立清晰的指令，耐心與狗溝通，積極鼓勵(lì)正確行為，保持一致性以及加強(qiáng)與狗之間的互動(dòng)，這些都是成功訓(xùn)練狗的關(guān)鍵要素。通過這些心得和體會(huì)，我與我的狗建立了一種深厚的情感紐帶，讓我們?cè)诒舜说呐惆橹泄餐砷L。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇二
近期，我參加了一期為期三個(gè)月的訓(xùn)練班，通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我收獲頗豐，有了一些深刻的體會(huì)和感悟。在這篇文章中，我將分享我在訓(xùn)練班中的心得體會(huì)，包括班級(jí)氛圍、學(xué)習(xí)方法、個(gè)人成長、團(tuán)隊(duì)合作和未來規(guī)劃等方面。
第一段：班級(jí)氛圍良好
首先，我要談?wù)動(dòng)?xùn)練班的班級(jí)氛圍。班級(jí)氛圍是一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境的重要組成部分，它對(duì)于同學(xué)們的學(xué)習(xí)效果和積極性有著重要的影響。在這個(gè)訓(xùn)練班中，我發(fā)現(xiàn)班級(jí)氛圍是良好的。首先，每位同學(xué)都很積極主動(dòng)地參與討論和交流，大家對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱情；其次，老師和同學(xué)之間的互動(dòng)也很融洽，老師耐心解答同學(xué)們的問題，同學(xué)們也互相幫助和鼓勵(lì)。這種積極向上的班級(jí)氛圍讓我感到非常舒適，也激發(fā)了我對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。
第二段：學(xué)習(xí)方法的重要性
在訓(xùn)練班中，我意識(shí)到學(xué)習(xí)方法的重要性。一開始，我對(duì)于學(xué)習(xí)方法并沒有太多的關(guān)注，只是簡單地把課本上的知識(shí)點(diǎn)死記硬背。然而，隨著學(xué)習(xí)的深入，我發(fā)現(xiàn)這種方法并不高效。通過和老師以及同學(xué)們的交流，我學(xué)會(huì)了更好的學(xué)習(xí)方法，包括合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間、重點(diǎn)記憶和復(fù)習(xí)、提問和思考等。這些方法的應(yīng)用使我在學(xué)習(xí)中事半功倍，提高了我的學(xué)習(xí)效率。
第三段：個(gè)人成長和自信心的提升
參加這次訓(xùn)練班讓我不僅學(xué)到了知識(shí)，更重要的是在個(gè)人成長方面有了很大的進(jìn)步。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的性格變得更加開朗、自信。在訓(xùn)練班中，我經(jīng)常和同學(xué)們開展各種討論和項(xiàng)目合作，這讓我從一個(gè)內(nèi)向的學(xué)生逐漸變得開朗。其次，我通過各種考核和評(píng)價(jià)，逐漸培養(yǎng)了良好的自我管理和組織能力。訓(xùn)練班為我提供了一個(gè)學(xué)習(xí)和實(shí)踐的平臺(tái)，讓我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)和解決問題，提高了我的綜合素質(zhì)和能力。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在訓(xùn)練班中，我還深刻體悟到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們很難獨(dú)立完成所有的任務(wù)和目標(biāo)，需要依靠團(tuán)隊(duì)合作來實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值。在訓(xùn)練班的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我和同學(xué)們要共同分工合作、相互協(xié)調(diào)，才能完成任務(wù)。通過這樣的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，學(xué)會(huì)了傾聽和理解他人的意見，培養(yǎng)了合作和溝通的能力。
第五段：未來規(guī)劃和期待
通過這次訓(xùn)練班的學(xué)習(xí)和收獲，我對(duì)未來有了更明確的規(guī)劃和期待。首先，我希望能繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和探索自己感興趣的領(lǐng)域，并在這個(gè)領(lǐng)域取得更高的成就。其次，我計(jì)劃積極參加社會(huì)實(shí)踐和實(shí)習(xí)，鍛煉我的實(shí)際能力和應(yīng)對(duì)能力。最后，我希望能與同學(xué)們保持聯(lián)系，并共同進(jìn)步，相互鼓勵(lì)和幫助。
總結(jié)：在這個(gè)訓(xùn)練班的三個(gè)月中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，更重要的是在自身的成長和能力提升方面有了長足的進(jìn)步。班級(jí)氛圍良好、學(xué)習(xí)方法重要、個(gè)人成長和自信心的提升、團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及未來規(guī)劃和期待等方面，都給我留下了深刻的印象和體會(huì)。我相信，通過這段寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我將更加有信心地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇三
犬訓(xùn)練是一項(xiàng)有趣且具有挑戰(zhàn)性的工作，它需要訓(xùn)練師有耐心、勇氣和技巧，為了讓犬只變得更加聽話和順從，同時(shí)也可以加強(qiáng)犬與主人之間的信任與感情。在我的犬訓(xùn)練經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)了一些心得體會(huì)，下面我將會(huì)分享一下我的經(jīng)驗(yàn)。
第一段，如何建立有效的溝通
在犬訓(xùn)練中，建立好主人和犬只之間的溝通是非常重要的。通過語言、動(dòng)作等方式，訓(xùn)練師應(yīng)該清晰向犬只表達(dá)出需要它們完成的任務(wù)和行為。同時(shí)，也應(yīng)該注意犬只的反應(yīng)，并及時(shí)改變方法。這樣，不僅可以避免訓(xùn)練失敗，還可以加強(qiáng)犬只與主人之間的信任，建立起更為牢固的感情。
第二段，科學(xué)合理的訓(xùn)練方法
訓(xùn)練師需要掌握科學(xué)合理的訓(xùn)練方式，建立正確的訓(xùn)練思路，在訓(xùn)練過程中耐心教導(dǎo)犬只。訓(xùn)練過程中的獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰也應(yīng)該根據(jù)犬只的性格和行為進(jìn)行區(qū)分，不應(yīng)過度依賴對(duì)犬只的懲罰來進(jìn)行訓(xùn)練，在訓(xùn)練過程中應(yīng)給予更多的正面激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，以增強(qiáng)犬只的信任感和使其更加聽話。
第三段，訓(xùn)練的持久性與耐心
訓(xùn)練一只犬只需要耐心和持久性。建立與犬只的溝通需要時(shí)間，訓(xùn)練的結(jié)果也需要時(shí)間來體現(xiàn)。在訓(xùn)練犬只的過程中，也會(huì)出現(xiàn)一些意想不到的問題。但這些問題并不是訓(xùn)練失敗的原因，訓(xùn)練師應(yīng)該抱著耐心的心態(tài)、不斷嘗試和總結(jié)，來達(dá)到訓(xùn)練的持久性和最終的成功。
第四段，合理的安排訓(xùn)練計(jì)劃
訓(xùn)練計(jì)劃的安排也是非常關(guān)鍵的，應(yīng)該考慮到犬只的性格和行為習(xí)慣，以及訓(xùn)練的目的和要求。在安排訓(xùn)練計(jì)劃的同時(shí)，也需要充分考慮犬只的休息和調(diào)整。訓(xùn)練時(shí)，要有逐步增加的訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練難度，逐步培養(yǎng)犬只的能力和信心。只有在科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃下，訓(xùn)練才能更有針對(duì)性和成效。
第五段，犬訓(xùn)練的價(jià)值
犬訓(xùn)練除了可以提高犬只的聽話度和服從性，還可以起到加強(qiáng)人與犬只之間的情感交流的作用。通過犬訓(xùn)練，訓(xùn)練師可以幫助犬只更好地融入人類社會(huì)，使犬只對(duì)人類社會(huì)有更深入的了解，同時(shí)增強(qiáng)人類社會(huì)的安全性和穩(wěn)定性。此外，犬訓(xùn)練也可以加強(qiáng)訓(xùn)練師的能力和人際交往能力，提高自己的承擔(dān)責(zé)任和配合能力。
總結(jié)：
在整個(gè)犬訓(xùn)練過程中，訓(xùn)練師應(yīng)該重視與犬只之間的溝通，掌握科學(xué)合理的訓(xùn)練方法，同時(shí)擁有耐心和持久性。合理的訓(xùn)練計(jì)劃和逐步增加的訓(xùn)練強(qiáng)度和難度，也是訓(xùn)練成功的關(guān)鍵。犬訓(xùn)練的價(jià)值不僅僅在于提高犬只的能力和服從度，在加強(qiáng)人和犬之間的情感交流、提高社會(huì)安全和穩(wěn)定性等方面也起到了非常重要的作用。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇四
8月16、17日，我院人武部開展2016年度基干民兵軍事訓(xùn)練。這是我自進(jìn)入單位以來第二次參加民兵訓(xùn)練。雖然時(shí)間不長，但非常有意義，既學(xué)到了東西，又達(dá)到了鍛煉的目的。
這次訓(xùn)練的內(nèi)容主要是隊(duì)列訓(xùn)練和射擊訓(xùn)練，還有結(jié)合一些緊急救援知識(shí)的學(xué)習(xí)。
第一天的訓(xùn)練項(xiàng)目是隊(duì)列訓(xùn)練，地點(diǎn)在測繪院籃球場，訓(xùn)練的是軍姿、立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法以及齊步等最基本的內(nèi)容，雖然是最基本的，但是要真正做好每一個(gè)動(dòng)作并不容易，有句話說得好：“入伍新兵三個(gè)月”，就是說哪怕是最基本的動(dòng)作，新兵也要訓(xùn)練三個(gè)月才能做到熟練鞏固。因此，基本功對(duì)于任何一個(gè)新兵而言，都是非常重要的。為此，作為新兵的我們加倍努力了，通過反復(fù)訓(xùn)練，基本掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，當(dāng)然要想達(dá)到軍人的標(biāo)準(zhǔn)姿勢，還需要付出很多。
第二天的訓(xùn)練項(xiàng)目是射擊訓(xùn)練，地點(diǎn)在區(qū)武裝部靶場，主要進(jìn)行了射擊的握槍姿勢的調(diào)整和瞄準(zhǔn)訓(xùn)練，教官將每一個(gè)步驟都講解得非常透徹，而且進(jìn)行了分組訓(xùn)練。隨后，我們嘗試了實(shí)彈射擊，大家都親身體驗(yàn)了一回真槍實(shí)彈射擊的感覺，步槍的后座力讓我們更加體會(huì)到自己肩上擔(dān)負(fù)的重任。最后，部長還讓我們進(jìn)行了一次較量——打靶比賽，我的成績還算理想，第三名，無一脫靶。
為期2天的民兵訓(xùn)練結(jié)束了，訓(xùn)練過程雖然是辛苦的，但碩果累累，不僅達(dá)到了鍛煉的目的，而且還學(xué)到了知識(shí)，收獲了經(jīng)歷，經(jīng)歷就是一筆無形的財(cái)富。
總而言之，通過這次民兵訓(xùn)練，我提高了個(gè)人對(duì)民兵的認(rèn)識(shí)，樹立了強(qiáng)烈的責(zé)任感和國防觀念，同時(shí)也在一定程度上提高了個(gè)人的綜合技術(shù)能力，使自我具備了一定的戰(zhàn)斗力來充當(dāng)黨和國家的堅(jiān)實(shí)后備。
作為一名民兵，保衛(wèi)美好家園是我們義不容辭的責(zé)任。今后我會(huì)積極響應(yīng)院武裝部關(guān)于民兵訓(xùn)練的指示，并從中不斷汲取經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)知識(shí)、提高素質(zhì)。
在陽光明媚的四月，我院被有幸選為月湖街民兵訓(xùn)練單位，我們有幸成為這次民兵訓(xùn)練中的班集體而感到無比自豪!雖然時(shí)間不是很長，但非常有意義，既學(xué)到了東西，又達(dá)到了鍛煉的目的。
在訓(xùn)練期間，我們班的30名同學(xué)都積極發(fā)揚(yáng)遵守紀(jì)律、刻苦訓(xùn)練、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，得到了排長的好評(píng)和認(rèn)可!
我們只是訓(xùn)練停止間三種轉(zhuǎn)法、齊走步、跑步以及站軍姿等最基本的科目，但是要真正做好每一個(gè)動(dòng)作并非容易，有句話是這樣形容新兵的：“入伍新兵三個(gè)月” ，指的就是哪怕是最基本的動(dòng)作，新兵也要訓(xùn)練三個(gè)月才能達(dá)到熟練鞏固的目的，所以基本功對(duì)于任何一個(gè)新兵而言，都是非常重要的。
俗話說得好：“冰凍三尺，非一日之寒?！逼鋵?shí)無論做什么事，都要扎扎實(shí)實(shí)一步一個(gè)腳印，這好比高樓大廈，只有基石打牢固了，才能越砌越高。我們是這樣想的，也是這么做的，通過我們反反復(fù)復(fù)地訓(xùn)練，基本掌握了這些動(dòng)作要領(lǐng)，當(dāng)然要想達(dá)到軍人的標(biāo)準(zhǔn)姿勢，還需付出很多很多。
雖然我們只是利用課余時(shí)間來訓(xùn)練，但是同學(xué)們都很認(rèn)真，都想既然做了就一定要把它做好，做得像樣。
時(shí)間過得真快，不知不覺就要到了點(diǎn)驗(yàn)時(shí)間，同學(xué)們有些緊張，為了緩解我們的緊張氣氛，增加訓(xùn)練的趣味性，排長先帶著我給大家演示了一遍軍體拳，然后看見大家興趣盎然，就決定教我們軍體拳，讓大家分散開來，然后一招一招的演示給我們看，大家都高興地跟著練習(xí)，練習(xí)之余排長還不忘提醒我們“練拳只是為了強(qiáng)身健體，不是為了打架逞強(qiáng)?！笨粗蠹夷莻€(gè)人真的勁頭，我心里還想著我們的民兵誓詞“我是中國民兵，我宣誓：服從中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，積極參加國家建設(shè)，忠實(shí)履行國防義務(wù)，遵紀(jì)守法，服從命令，忠于職守……”
一股自豪的情緒由心而起?？鞓返臅r(shí)光總是短暫的'，很快隨著兩位部長的到來，點(diǎn)驗(yàn)正式開始了，身著軍裝，頭頂鋼盔，莊重的宣誓讓我差點(diǎn)忘了我還是個(gè)學(xué)生，真以為自己是一名正規(guī)的軍人。
在排長的帶領(lǐng)下我們很順利的完成了會(huì)操，并且排長給予了肯定，得到了排長的肯定大家都很高興。接著就是部長問話，由于我們都對(duì)各項(xiàng)事務(wù)都非常了解所以我們回答的非常流利，最后部長給予點(diǎn)評(píng)，首先給予我們贊揚(yáng)，然后是期望，期望我們以后更加努力的訓(xùn)練，為國家做貢獻(xiàn)。在滿懷豪情中點(diǎn)驗(yàn)結(jié)束了，大家好像還意猶未盡，都紛紛拿出手機(jī)拍照留戀，最后在與排長合影之后訓(xùn)練宣告結(jié)束。
時(shí)間雖然短暫，但是在這樣的訓(xùn)練中，不僅學(xué)到了東西，更總要的是增進(jìn)了我們同學(xué)之間的感情，真的很期待還有下一次的訓(xùn)練!因?yàn)槲覀儾粌H達(dá)到了鍛煉的目的，學(xué)到了知識(shí)，收獲了經(jīng)歷，而更多的時(shí)候經(jīng)歷就是一筆財(cái)富。
作為一名預(yù)備役民兵，我深深地感觸到了保衛(wèi)我們美好的家園將是我們義不容辭的責(zé)任，今后每年我們都將積極響應(yīng)月湖區(qū)武裝部關(guān)于民兵訓(xùn)練的指示，從而不斷地汲取經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)知識(shí)、提高素質(zhì)。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇五
大學(xué)—美麗的象牙塔，在這擁有比高中較多的空余時(shí)間，也不在有老師的喋喋不休，沒那么多的人來約束自己，以致大多數(shù)學(xué)生在此期間慢慢的迷失了自己。軍訓(xùn)為同學(xué)們敲響了警鐘。在軍營中，讓同學(xué)們感觸最深的是軍人的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)。軍訓(xùn)，就是為剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生量身定制的，只為了很好的適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，學(xué)會(huì)自我管理，培養(yǎng)同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，合作能力。
學(xué)校教育擔(dān)負(fù)著傳授科學(xué)文化知識(shí)、為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)各類專門人才的重要任務(wù)。要完成這個(gè)任務(wù)，需要通過多種途徑，而學(xué)生軍訓(xùn)就是為培養(yǎng)合格人才而采取的一項(xiàng)重要措施。
學(xué)生軍訓(xùn)，除了學(xué)習(xí)初級(jí)軍官和士兵必須掌握的基本知識(shí)和基本技能以外，還要進(jìn)行政治教育，組織他們學(xué)習(xí)我國近代史，了解革命先驅(qū)奮斗的道路和英勇事跡，學(xué)習(xí)黨的路線、方針和政策，增強(qiáng)同黨中央在思想上和政治上保持一致的自覺性;同時(shí)，由于軍事本事也是一門科學(xué)，有著自己的規(guī)律和特點(diǎn)，并且包含了許多自然科學(xué)的內(nèi)容，學(xué)習(xí)軍事，也可以促進(jìn)其他專業(yè)的學(xué)習(xí)。
隨著國家經(jīng)濟(jì)建設(shè)的不斷發(fā)展，人民解放軍武器裝備現(xiàn)代化的步伐將進(jìn)一步加快。這就需要成千上萬具有較高軍事素質(zhì)和科學(xué)文化知識(shí)的人去掌握。高等院校和高級(jí)中學(xué)的學(xué)生具有較高的文化程度，經(jīng)過一段軍事訓(xùn)練以后，挑選一部分適合服現(xiàn)役的學(xué)生入伍，這對(duì)人民解放軍的現(xiàn)代化建設(shè)是有好處的。
我軍已從全國各地方大學(xué)選撥了一大批大學(xué)畢業(yè)生入伍服役，在部隊(duì)現(xiàn)代化建設(shè)中發(fā)揮了很好的作用。今后，根據(jù)國家教育事業(yè)的發(fā)展和人民解放軍現(xiàn)代化建設(shè)的需要，我軍將不斷從高等院校和高級(jí)中學(xué)畢業(yè)選拔軍人，吸收軍官。通過這樣的改革，必將更好地改善人民解放軍官兵的知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高官兵的素質(zhì)，加速人民解放軍的現(xiàn)代化建設(shè)。
堅(jiān)持走精干的常備與強(qiáng)大的國防后備力量相結(jié)合的道路，這是我國國防現(xiàn)代化建設(shè)的必由之路。對(duì)高等院校學(xué)生和高級(jí)中學(xué)學(xué)生進(jìn)行軍事訓(xùn)練，是黨中央、中央軍委從加強(qiáng)國防后備力量建設(shè)出發(fā)作出的戰(zhàn)略決策。
我們對(duì)高等院校和高級(jí)中學(xué)的學(xué)生實(shí)施軍事訓(xùn)練，使他們牢固樹立國防觀念，掌握一定的軍事知識(shí)和技能，就能為我軍實(shí)行戰(zhàn)時(shí)快速動(dòng)員，儲(chǔ)備基層指揮軍官、技術(shù)軍官和后備兵員打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。目前，我國已有高等院校1000余所，在校學(xué)生150萬余人，每年招收新生60余萬人;已有高級(jí)中學(xué)(含中等專業(yè)學(xué)校、技工學(xué)校、職業(yè)高中)2.4萬余所，在校學(xué)生700余萬人，每年招收新生400余萬人。
如果他們都經(jīng)過一定的軍事訓(xùn)練，掌握一定的軍事知識(shí)和軍事技能，做到寓兵于民，寓兵于校，我國的國防后備力量將會(huì)更加強(qiáng)大。一旦戰(zhàn)爭發(fā)生，將會(huì)源源不斷地滿足兵員動(dòng)員的需要，保證戰(zhàn)爭的勝利。
們的國防觀念。要做到這一點(diǎn)，最有效的途徑就是對(duì)他們進(jìn)行軍事訓(xùn)練。通過軍事訓(xùn)練，對(duì)他們進(jìn)行愛國主義、革命英雄主義和人民軍隊(duì)的傳統(tǒng)教育，激發(fā)他們的愛國主義熱情，增強(qiáng)建設(shè)祖國、保衛(wèi)祖國的責(zé)任感，從而推動(dòng)全民國防教育的發(fā)展，弘揚(yáng)中華民族崇勇尚武的傳統(tǒng)美德，使全體公民都樹立起居安思危、常備不懈、有備無患的國防觀念。
同時(shí)軍訓(xùn)是根據(jù)《中華人民共和國兵役法》和《中共中央關(guān)于教育體制改革的決定》要求進(jìn)行的，是高等院校改革教育內(nèi)容，學(xué)生接受國防教育的基本形式;是培養(yǎng)“四有”人才的一項(xiàng)重要措施;是培養(yǎng)和儲(chǔ)備我軍后備兵員及預(yù)備役軍官，壯大國防力量的有效手段。
軍訓(xùn)的目的是通過嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練提高學(xué)生的政治覺悟，激發(fā)愛國熱情，發(fā)揚(yáng)革命英雄主義精神，培養(yǎng)艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅(jiān)強(qiáng)毅力和集體主義精神，增強(qiáng)國防觀念和組織紀(jì)律性，養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng)，掌握基本軍事知識(shí)和技能。
我從小就夢想成為一名軍人，每當(dāng)我看到軍人，就有一股敬畏之情油然而生。一個(gè)國家因?yàn)橛兴麄兌鴱?qiáng)大。人民因?yàn)橛兴麄兩罡影矊帯?BR> 但我沒有想到在今年夏天我的夢想就實(shí)現(xiàn)了。我有幸參加了xx市的預(yù)備役訓(xùn)練，雖然我們?cè)谖溲b上不夠正規(guī)，但是我們的`訓(xùn)練，教官的素質(zhì)還有等等都讓我感受到軍隊(duì)的氣息。短短幾十天的預(yù)備役訓(xùn)練對(duì)于人的一生來說是短暫的，但是這短暫的時(shí)光卻給我留下了最深刻的記憶。
在我們的訓(xùn)練隊(duì)里，我們每一個(gè)人都友善可親，團(tuán)結(jié)一致。我們每一個(gè)人都是真正的男子漢，教官教導(dǎo)我們流血流汗，堅(jiān)決不流淚。我們會(huì)倒下，但我們不屈服，從哪里跌倒就從哪里爬起。我們高喊“聽黨指揮，服務(wù)人民，英勇善戰(zhàn)”。
我們會(huì)怕累，但我們不退縮，我們的崛起才是祖國明天的希望。我們深知預(yù)備役部隊(duì)是加強(qiáng)軍隊(duì)后備力量建設(shè)、保障戰(zhàn)時(shí)迅速擴(kuò)編軍隊(duì)的重要組織形式。他是一支訓(xùn)練有素，戰(zhàn)斗力較強(qiáng)，戰(zhàn)時(shí)能夠迅速成建制地轉(zhuǎn)化為現(xiàn)役部隊(duì)，參加作戰(zhàn)的部隊(duì)。我們也深知責(zé)任重大。在這樣的軍團(tuán)里我可以學(xué)到很多東西，同時(shí)我為我能夠在這樣一個(gè)集體感到無比的慶幸和驕傲。
我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，是一個(gè)所有人為之奮斗的集體，“沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì);只有完美的團(tuán)隊(duì)才能打造一個(gè)完美的個(gè)人”。在鐵血這個(gè)大集體中，每一個(gè)人都在努力和付出，每一個(gè)兄弟姐妹如同家人一般，不管悲傷或喜悅總有人給你分擔(dān)與分享，這是一種幸福，是在忙碌的現(xiàn)實(shí)生活之外所能找到的寧靜，是一種心與心的交流，更是彼此思想的融會(huì)貫通。
我很榮幸有機(jī)會(huì)加入這支鐵血眾優(yōu)秀軍團(tuán)，我想是一種機(jī)遇，但更多的是一種緣分，我相信自己是優(yōu)秀的，也相信其他成員是優(yōu)秀的，能夠在如此卓絕的軍團(tuán)生活和學(xué)習(xí)，我不但感到萬分的榮幸，更多的是來自各個(gè)方面的感動(dòng)，因?yàn)檫@是一個(gè)優(yōu)秀的集體、是一個(gè)卓越的組織、有著光榮使命和沉重責(zé)任的軍團(tuán)。“士為知己者死、女為悅己者容”，參加這次預(yù)備讓我們的人生路上有多一筆寶貴的精神財(cái)富，在未來的前進(jìn)道路上：我將會(huì)勇往直前、永不彷徨。
未來的路還有很長，未知的征程上布滿了荊棘，而我心中一直有個(gè)聲音在呼喚：前進(jìn)!前進(jìn)!我們不敢忘記，我們是不屈不饒的革命者的后代，除非不所為，為之必嘔心瀝血、精益求精，讓我此時(shí)告訴我們的朋友，一個(gè)民族經(jīng)歷過戰(zhàn)爭的鍛煉，受過嚴(yán)酷而艱苦的和平的熏陶，以我們的古代傳統(tǒng)自豪。我們并不是極端主義者，但我們以一切民族大義為先。前進(jìn)，將是我們生生不息的奮斗口號(hào)!勇往直前，將是我們不竭的動(dòng)力!
通過參加這次訓(xùn)練，使我感悟很多。
頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干，是取得成績的前提。這次軍訓(xùn)，是為了加強(qiáng)后備干部的國防教育、增強(qiáng)國防觀念，對(duì)我們錘煉作風(fēng)、磨練意志、增強(qiáng)體魄、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、提高辦事效率而進(jìn)行的一次練習(xí)。
在整個(gè)軍訓(xùn)期間，我按照任務(wù)要求，始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士，嚴(yán)格要求，進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)和刻苦的練習(xí)。軍訓(xùn)使我知道了部隊(duì)的終極目標(biāo)是“打得贏，不變質(zhì)”，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開，不允許空談，只有實(shí)干，必須付出血和汗的代價(jià)才能取得成績。
令我感觸較深的是，現(xiàn)在機(jī)關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵(lì)“帶病堅(jiān)持工作”，稍有不適便可請(qǐng)假，而部隊(duì)仍在提倡“挺一挺”的精神，不準(zhǔn)隨意請(qǐng)假。軍人的理念是：平時(shí)都不能咬牙堅(jiān)持，還何談戰(zhàn)時(shí)的流血犧牲、為民奉獻(xiàn)。
我們參訓(xùn)剛開始的幾天，春寒料峭，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大，是感冒多發(fā)季節(jié)，加上訓(xùn)練強(qiáng)度很大，拉傷韌帶的有之，感冒生病者有之。參訓(xùn)的都是各單位的負(fù)責(zé)人，很少有這樣的經(jīng)歷，但面對(duì)困難，沒有一個(gè)人愿意退出，因?yàn)檫@是勇氣和意志的較量，誰也不愿當(dāng)懦夫。
嚴(yán)守紀(jì)律，令行禁止，是戰(zhàn)無不勝的法寶。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我們，守紀(jì)律是一種無形的巨大力量。部隊(duì)作風(fēng)紀(jì)律好，戰(zhàn)斗力就強(qiáng)，在戰(zhàn)斗中就會(huì)攻如猛虎，守如泰山，無論條件多么艱苦，環(huán)境多么惡劣，都拖不垮，打不爛，堅(jiān)持到底。
訓(xùn)練具有磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”內(nèi)涵，是一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇六
這次的拓展訓(xùn)練讓我收益很多，特別是對(duì)我們身為教育工作者來說尤其重要。
一、 團(tuán)隊(duì)需要核心
正式進(jìn)行拓展活動(dòng)之前，每個(gè)小隊(duì)需要選出一名隊(duì)長、一名副隊(duì)長、一名計(jì)時(shí)員，之后取隊(duì)名。很榮欣我們小組的隊(duì)名最后采取了我的提議——“戰(zhàn)狼隊(duì)”，我們小組的口號(hào)最終采取了李老師的建議——“戰(zhàn)無不勝，狼子野心”。接下來隊(duì)員們圍在隊(duì)長周圍，在隊(duì)長的統(tǒng)一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項(xiàng)任務(wù)。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備把握方向和機(jī)會(huì)的能力，這對(duì)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對(duì)團(tuán)隊(duì)能起到極其重要的作用。
二、 團(tuán)隊(duì)需要溝通合作
每當(dāng)我們接到新的任務(wù)時(shí)，我們必須要在短時(shí)間內(nèi)交流探討，充分發(fā)揮每個(gè)成員的智慧，爭取以最優(yōu)的方案來完成我們的任務(wù)。例如，“瘋狂報(bào)數(shù)”、“瘋狂過山車”、“最棒團(tuán)隊(duì)”等。這些任務(wù)的完成，都是我們團(tuán)隊(duì)智慧的結(jié)晶。
三、 團(tuán)隊(duì)需要信任
“過有電繩”，這是一個(gè)不能通過談話交流的任務(wù)。而且需要200多位老師要在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)全部通過1.2米左右高的“有電繩”，并且身體任何部位都不能觸碰“有電繩”，否則已通過的成員要全部回歸未通過狀態(tài)，或者作為總指揮的伙伴要做俯臥撐。在活動(dòng)開始之前，我們一起討論通過的方法。我們最終采取搭人橋、橫抱的方式。一些身體嬌小的伙伴一直都很信任我們搭人橋的隊(duì)員，但是一些身體較肥胖的伙伴一開始對(duì)我們不夠信任，導(dǎo)致我們屢次犯規(guī)。最后經(jīng)過教練的打氣，我們才克服了這致命的難題。所以我的感悟是：在最緊急的關(guān)頭，務(wù)必要相信和密切配合自己的團(tuán)隊(duì)，因?yàn)橹挥羞@樣才沒有讓搭橋者的自信成為自負(fù)，也正是他們用對(duì)一個(gè)生命負(fù)責(zé)的責(zé)任感，搭建了一個(gè)可信而安全的平臺(tái)。其次，你也是承接者，你必需讓體驗(yàn)者放心，必須被別人信任，這樣形成了一個(gè)信任鏈條：自信——信任團(tuán)隊(duì)——信任他人——被人信任。所以優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要信任。
通過這個(gè)活動(dòng)，使我們團(tuán)隊(duì)之間取得了相互的信任，得到了相互的交流;學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)和相互之間的協(xié)調(diào)，明白堅(jiān)持和戰(zhàn)勝自己的重要性。同時(shí)，也使我們懂得一個(gè)集體所需要的無私奉獻(xiàn)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。我們要用無盡的熱情投入到以后的工作當(dāng)中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),只要我們堅(jiān)定信心,積極努力,付諸行動(dòng)，共同發(fā)展，一定能創(chuàng)造出一個(gè)嶄新的明天!
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇七
在過去的一個(gè)月中，我參加了一次關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力和個(gè)人發(fā)展的訓(xùn)練月。這次訓(xùn)練不僅給了我很多思考問題的機(jī)會(huì)，也讓我收獲了許多在職場和生活中可以應(yīng)用的寶貴經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我在訓(xùn)練月期間的體驗(yàn)和感悟。
首先，在這次訓(xùn)練月中，我學(xué)到了重要的領(lǐng)導(dǎo)力原則。一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者不僅需要具備技術(shù)和專業(yè)知識(shí)，還要具備良好的溝通能力和靈活的思維。我們學(xué)習(xí)了如何建立良好的溝通渠道、如何有效地傳遞信息以及如何與團(tuán)隊(duì)成員建立良好的關(guān)系。這些領(lǐng)導(dǎo)力原則讓我意識(shí)到成功的領(lǐng)導(dǎo)者需要具備高度的人際關(guān)系技巧和情商，這對(duì)我個(gè)人的職業(yè)生涯和未來的發(fā)展有著重要的影響。
其次，這次訓(xùn)練月也讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在工作中，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)不僅需要成員之間的合作，還需要每個(gè)成員都能為團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而努力。在訓(xùn)練月中，我們參與了一些團(tuán)隊(duì)建設(shè)的活動(dòng)，通過合作解決問題，明確團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和價(jià)值觀。這讓我認(rèn)識(shí)到，只有當(dāng)每個(gè)人都為團(tuán)隊(duì)的成功貢獻(xiàn)自己的力量時(shí)，團(tuán)隊(duì)才能達(dá)到更高的高度，并取得更大的成就。
在訓(xùn)練月中的第三個(gè)體會(huì)是個(gè)人發(fā)展的重要性。作為一個(gè)職場人士，我們需要不斷學(xué)習(xí)和成長，以應(yīng)對(duì)不斷變化的情況和挑戰(zhàn)。在訓(xùn)練期間，我們學(xué)習(xí)了一些提高個(gè)人能力和職業(yè)素養(yǎng)的方法，比如時(shí)間管理、目標(biāo)設(shè)定和反思。這些技能和工具讓我意識(shí)到，只有不斷自我反省和持續(xù)學(xué)習(xí)，我才能不斷進(jìn)步和在職場中脫穎而出。
在整個(gè)訓(xùn)練月中，我還體會(huì)到了身心健康的重要性。作為一個(gè)忙碌的職場人，我們常常忽視自己的健康。然而，在訓(xùn)練月的過程中，我們參與了一些鍛煉身體和放松心情的活動(dòng)，比如瑜伽課和團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲。這些活動(dòng)讓我意識(shí)到，只有保持身心健康，我們才能更好地應(yīng)對(duì)職場壓力和工作挑戰(zhàn)，并取得更好的工作成效。
最后，這次訓(xùn)練月也給了我一個(gè)反思自己的機(jī)會(huì)。通過參與各種活動(dòng)和討論，我不僅了解到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，還有機(jī)會(huì)與他人分享自己的觀點(diǎn)并學(xué)習(xí)其他人的經(jīng)驗(yàn)。這讓我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的貢獻(xiàn)和成長之路。只有通過反思和與他人的交流，我們才能更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛力，并實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)目標(biāo)。
綜上所述，參加訓(xùn)練月是一次非常寶貴的經(jīng)歷。在這一個(gè)月的時(shí)間里，我學(xué)到了領(lǐng)導(dǎo)力原則、團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人發(fā)展和身心健康等方面的經(jīng)驗(yàn)和技能。通過反思和與他人的交流，我也更加了解了自己。這些體會(huì)將對(duì)我個(gè)人的成長和職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我相信，在未來的工作和生活中，我會(huì)運(yùn)用這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，成為一個(gè)更出色的領(lǐng)導(dǎo)者和職場人士。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇八
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文職工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)20xx年2月15日，對(duì)于全體職工們來說是一個(gè)令人終身難忘的日子，在短短的一天的時(shí)間里，職工們通過參加化肥廠組織的拓展訓(xùn)練，深深體會(huì)到如何激發(fā)自己的潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我，更重要的是認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
一、激發(fā)潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我 我是我們隊(duì)第一個(gè)做“空中抓杠”動(dòng)作的。沒上去的時(shí)候，我心里一點(diǎn)也不害怕，但上去后，站在6、7米高，面積只能容納兩只腳的搖搖晃晃的鐵桿上，我心里十分緊張極了。兩只腳一動(dòng)不動(dòng)，不敢向前邁出。站在那里雖然幾次伸出手想抓，但我還是戰(zhàn)勝不了自己心理恐懼。最后在教練的指導(dǎo)和隊(duì)友的鼓勵(lì)下，我伸出了雙手，向前一躍——成功啦!那一刻我感到成功后的喜悅。成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)。但我知道，如果沒有隊(duì)友們的鼓勵(lì)，我是不會(huì)輕易從那么高的平臺(tái)上跳出去的。我從內(nèi)心感謝給我鼓勵(lì)與支持的隊(duì)友們，是他們讓我戰(zhàn)勝了心理的恐懼。在攀巖運(yùn)動(dòng)中，我替教練收繩。因此，每位隊(duì)員的攀巖過程我都清清楚楚。我們隊(duì)的隊(duì)員最短的用時(shí)30秒鐘，最長的近10分鐘。雖然在這個(gè)項(xiàng)目中我沒有碰到什么困難很快地通過，但我更佩服在上面徘徊幾分鐘在隊(duì)友的鼓勵(lì)下最后通過的隊(duì)友。在我們的一生工作、生活中，會(huì)遇到許多的困難，當(dāng)你面對(duì)困難時(shí)，是選擇挑戰(zhàn)，還是退縮，關(guān)鍵在于自己的態(tài)度，只要相信自己，走出第一步，我相信許多事情都會(huì)有完美的結(jié)局。
二、相信隊(duì)友、共同協(xié)作“心靈之窗”
參加完公司組織的兩天一夜的團(tuán)隊(duì)拓展特訓(xùn)后，我感受頗多。整個(gè)過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富!在這里，每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，從一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌，就預(yù)示了整個(gè)過程離不開集體的智慧和力量。所有的活動(dòng)，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。
訓(xùn)練有很多的項(xiàng)目，給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩項(xiàng)。在高空斷橋訓(xùn)練時(shí)，我在下面望著八米高的斷橋心里就在想，一米多的跨度，在平地上輕輕一躍應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去摔下怎么辦?當(dāng)我爬上八米的高空走上跳板時(shí)就更緊張了，跳過去時(shí)還好，但是中間跳板是由一根柱從中間撐起的，過去后站立開始就不停的搖晃，好一會(huì)兒才慢慢的轉(zhuǎn)過身來，盡管有保險(xiǎn)帶，心里仍然咚咚咚的加速狂跳，站不穩(wěn)，不敢往回跳，那種恐懼真是無法形容。下面同伴一遍遍地喊;不要往下看深呼吸穩(wěn)定，加油!加油!;，于是我稍稍調(diào)整心態(tài)穩(wěn)定，看準(zhǔn)目標(biāo)心一橫跳過去，成功!那一刻，我感動(dòng)于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍;這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解，在實(shí)際工作中也一樣，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難。
最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻，此項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。一堵4米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過去，才算勝利。一個(gè)人做不到，而團(tuán)隊(duì)可以做到。為達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，每個(gè)人都應(yīng)奮勇爭先，相互支持與合作，團(tuán)隊(duì)精神在這里得到完美體現(xiàn)。這個(gè)項(xiàng)目給予我的，除了感動(dòng)，還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭，堅(jiān)持救上一個(gè)又一個(gè)同伴的隊(duì)友感動(dòng)!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭的隊(duì)友感動(dòng)!為指揮大家伙兒安全，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的隊(duì)友感動(dòng)!當(dāng)墻下只剩下了一個(gè)隊(duì)友，再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來，讓墻下的隊(duì)友抓住了腳成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，我的眼睛都濕潤。最后，感謝兩個(gè)字彌漫了整個(gè)訓(xùn)練營中。感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)、感謝隊(duì)友的幫助、感謝教練的指導(dǎo)、感謝公司的關(guān)懷，幾乎每個(gè)人的帶著感謝相互去擁抱，似乎每個(gè)人都有著說不完的謝意。
還有笑翻天樂園的高級(jí)教練運(yùn)用生動(dòng)活潑、深入淺出與淺入深出相結(jié)合，寓教于樂并實(shí)例相結(jié)合的授課方式，給我們上了有益的一堂有關(guān)干部職能提升的課程，主要內(nèi)容為：1.提升管理干部工作教導(dǎo)的能力﹔2.促進(jìn)良好的組織氣氛、建立良好的人際關(guān)系﹔3.減少現(xiàn)場意外災(zāi)害的發(fā)生，減少浪費(fèi)﹔4.提升管理干部分析問題、解決問題能力﹔5.提升管理干部溝通能力及領(lǐng)導(dǎo)﹔6.工作中同事間的談話技巧及相處之道。并強(qiáng)調(diào)我們一定要學(xué)以致用，運(yùn)用到實(shí)際工作中。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅(jiān)強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
這次拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，總結(jié)起來有以下幾點(diǎn)：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會(huì)相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來的，每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長避短，甘于奉獻(xiàn)。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇九
在訓(xùn)練月的這段時(shí)間里，我經(jīng)歷了許多新鮮而有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，收獲了許多寶貴的體會(huì)。這是一次獨(dú)特而難忘的經(jīng)歷，在這個(gè)過程中，我不僅提高了自己的技能，還學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和挫折。以下是我這段時(shí)間的心得體會(huì)。
首先，訓(xùn)練月給我提供了一個(gè)與不同背景和文化的人們交流的機(jī)會(huì)。在這個(gè)月球基地里，我結(jié)識(shí)了來自世界各地的伙伴。我們一起生活，一起訓(xùn)練，互相學(xué)習(xí)對(duì)方的語言和習(xí)俗。這個(gè)經(jīng)歷讓我意識(shí)到，盡管我們有著不同的文化背景，但是我們都有著共同的目標(biāo)和愿望。這種多樣性不僅豐富了我的人際關(guān)系，也提高了我的跨文化交流能力。
其次，訓(xùn)練月對(duì)我的身體素質(zhì)和技能要求非常高。在模擬的月面環(huán)境下，我需要具備良好的體力和耐力才能完成各種訓(xùn)練項(xiàng)目。比如，模擬太空行走訓(xùn)練需要我們長時(shí)間在低重力環(huán)境下進(jìn)行體力消耗較高的活動(dòng)，這讓我明白了體力訓(xùn)練的重要性。另外，模擬的月球探測任務(wù)讓我學(xué)會(huì)了如何在緊張的情況下保持冷靜和合作。這些訓(xùn)練不僅讓我鍛煉了身體，也提高了我的團(tuán)隊(duì)合作和應(yīng)對(duì)壓力的能力。
第三，訓(xùn)練月讓我認(rèn)識(shí)到科學(xué)研究的艱辛和重要性。在模擬月面環(huán)境下進(jìn)行各種實(shí)驗(yàn)和觀測，讓我親身體驗(yàn)到了科學(xué)家們?yōu)榱送苿?dòng)人類認(rèn)識(shí)宇宙而奮斗的艱辛。通過參與一系列的科研項(xiàng)目，我發(fā)現(xiàn)了科學(xué)研究的價(jià)值所在，以及科研工作者所面臨的挑戰(zhàn)和困境。這讓我更加珍惜人類對(duì)于知識(shí)的追求，并且激發(fā)了我繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索的熱情。
第四，訓(xùn)練月讓我對(duì)環(huán)境保護(hù)有了更深的認(rèn)識(shí)。在這個(gè)月球基地里，我們需要嚴(yán)格控制廢水、廢氣和廢物的排放，以保護(hù)月球的環(huán)境。這個(gè)經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，我們作為地球上的人類，也需要意識(shí)到自己對(duì)環(huán)境的影響并采取相應(yīng)的措施。只有保護(hù)好地球的環(huán)境，才能為后人留下一個(gè)美好的家園。
最后，訓(xùn)練月讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在這個(gè)月球基地里，我們每個(gè)人都有自己的任務(wù)和職責(zé)，但是只有通過緊密的合作才能完成訓(xùn)練任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這個(gè)經(jīng)歷讓我意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作是實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)的關(guān)鍵，只有通過相互配合和信任，才能取得更好的結(jié)果。
通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我不僅提高了自己的技能和素質(zhì)，還收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。訓(xùn)練月是一次難得的機(jī)會(huì)，我將把這些經(jīng)歷和體會(huì)帶回地球，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長。未來，我希望能夠?yàn)槿祟惖挠钪嫣剿魇聵I(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇一
訓(xùn)練狗是一個(gè)耐心而且不斷學(xué)習(xí)的過程。無論是為了讓狗適應(yīng)新的家庭，還是為了教授基本的行為規(guī)范，訓(xùn)練對(duì)于狗的行為和心理健康都具有重要的影響。在我多年的經(jīng)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)了一些重要的心得和體會(huì)，幫助我更好地訓(xùn)練狗和與它們建立強(qiáng)大的紐帶。
首先，建立清晰的指令是訓(xùn)練狗的基石。狗是非常聰明的動(dòng)物，但它們不會(huì)理解復(fù)雜的語言。因此，我們需要用簡單、一致的指令來引導(dǎo)它們的行為。例如，“坐下”、“躺下”和“待命”等指令，可以幫助我們控制狗的行為，并使其更加聽話。當(dāng)我們給予狗正確的指令時(shí)，我們還應(yīng)該同時(shí)使用肢體語言和獎(jiǎng)勵(lì)，以加強(qiáng)訓(xùn)練效果。
其次，耐心是一個(gè)成功訓(xùn)練的關(guān)鍵。狗可能并不總是立即理解或遵循我們的指令。與人類不同，狗不具備語言表達(dá)能力，因此我們需要耐心地與它們進(jìn)行溝通。在我訓(xùn)練自己的狗時(shí)，我發(fā)現(xiàn)持續(xù)的、有耐心的教導(dǎo)效果最好。每只狗都有學(xué)習(xí)的不同速度和方式，我們需要適應(yīng)它們的個(gè)性和能力，給予它們足夠的時(shí)間來適應(yīng)和學(xué)習(xí)。
第三，積極鼓勵(lì)是訓(xùn)練狗的重要方法，可以增加狗的動(dòng)力和學(xué)習(xí)欲望。狗是群居動(dòng)物，在野外它們需要彼此的支持與合作。在家庭環(huán)境中，我們可以通過贊美、食物獎(jiǎng)勵(lì)或玩具來獎(jiǎng)勵(lì)狗的正確行為。這些積極的反饋會(huì)讓狗理解它們正在做正確的事情，并且鼓勵(lì)它們繼續(xù)學(xué)習(xí)和改進(jìn)。
另外，一致性對(duì)于訓(xùn)練狗來說至關(guān)重要。我們需要保持相同的訓(xùn)練方法和規(guī)則，以便狗能夠建立起正確的行為習(xí)慣。如果我們?cè)谟?xùn)練過程中經(jīng)常改變方法或流于縱容，狗會(huì)感到困惑，并且可能學(xué)到錯(cuò)誤的行為。因此，我們需要確保每個(gè)家庭成員都知道且遵守訓(xùn)練規(guī)則，以便以統(tǒng)一的方式與狗進(jìn)行互動(dòng)。
最后，狗與人的互動(dòng)和關(guān)系對(duì)于成功的訓(xùn)練至關(guān)重要。狗是一種忠誠的動(dòng)物，它們渴望與人建立親密的聯(lián)系。每次訓(xùn)練都是一個(gè)機(jī)會(huì)來加深我們之間的紐帶。在訓(xùn)練過程中，我們應(yīng)該保持積極而溫和的態(tài)度，與狗建立信任和尊重。通過與狗親密接觸和投入大量時(shí)間與它們相處，我們能夠加強(qiáng)我們的紐帶，并建立起我們對(duì)彼此的依賴和理解。
通過多年的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，我意識(shí)到訓(xùn)練狗不僅僅是一項(xiàng)技能，它也是一個(gè)與狗建立強(qiáng)大紐帶的過程。建立清晰的指令，耐心與狗溝通，積極鼓勵(lì)正確行為，保持一致性以及加強(qiáng)與狗之間的互動(dòng)，這些都是成功訓(xùn)練狗的關(guān)鍵要素。通過這些心得和體會(huì)，我與我的狗建立了一種深厚的情感紐帶，讓我們?cè)诒舜说呐惆橹泄餐砷L。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇二
近期，我參加了一期為期三個(gè)月的訓(xùn)練班，通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我收獲頗豐，有了一些深刻的體會(huì)和感悟。在這篇文章中，我將分享我在訓(xùn)練班中的心得體會(huì)，包括班級(jí)氛圍、學(xué)習(xí)方法、個(gè)人成長、團(tuán)隊(duì)合作和未來規(guī)劃等方面。
第一段：班級(jí)氛圍良好
首先，我要談?wù)動(dòng)?xùn)練班的班級(jí)氛圍。班級(jí)氛圍是一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境的重要組成部分，它對(duì)于同學(xué)們的學(xué)習(xí)效果和積極性有著重要的影響。在這個(gè)訓(xùn)練班中，我發(fā)現(xiàn)班級(jí)氛圍是良好的。首先，每位同學(xué)都很積極主動(dòng)地參與討論和交流，大家對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱情；其次，老師和同學(xué)之間的互動(dòng)也很融洽，老師耐心解答同學(xué)們的問題，同學(xué)們也互相幫助和鼓勵(lì)。這種積極向上的班級(jí)氛圍讓我感到非常舒適，也激發(fā)了我對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。
第二段：學(xué)習(xí)方法的重要性
在訓(xùn)練班中，我意識(shí)到學(xué)習(xí)方法的重要性。一開始，我對(duì)于學(xué)習(xí)方法并沒有太多的關(guān)注，只是簡單地把課本上的知識(shí)點(diǎn)死記硬背。然而，隨著學(xué)習(xí)的深入，我發(fā)現(xiàn)這種方法并不高效。通過和老師以及同學(xué)們的交流，我學(xué)會(huì)了更好的學(xué)習(xí)方法，包括合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間、重點(diǎn)記憶和復(fù)習(xí)、提問和思考等。這些方法的應(yīng)用使我在學(xué)習(xí)中事半功倍，提高了我的學(xué)習(xí)效率。
第三段：個(gè)人成長和自信心的提升
參加這次訓(xùn)練班讓我不僅學(xué)到了知識(shí)，更重要的是在個(gè)人成長方面有了很大的進(jìn)步。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的性格變得更加開朗、自信。在訓(xùn)練班中，我經(jīng)常和同學(xué)們開展各種討論和項(xiàng)目合作，這讓我從一個(gè)內(nèi)向的學(xué)生逐漸變得開朗。其次，我通過各種考核和評(píng)價(jià)，逐漸培養(yǎng)了良好的自我管理和組織能力。訓(xùn)練班為我提供了一個(gè)學(xué)習(xí)和實(shí)踐的平臺(tái)，讓我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)和解決問題，提高了我的綜合素質(zhì)和能力。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在訓(xùn)練班中，我還深刻體悟到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們很難獨(dú)立完成所有的任務(wù)和目標(biāo)，需要依靠團(tuán)隊(duì)合作來實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值。在訓(xùn)練班的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我和同學(xué)們要共同分工合作、相互協(xié)調(diào)，才能完成任務(wù)。通過這樣的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，學(xué)會(huì)了傾聽和理解他人的意見，培養(yǎng)了合作和溝通的能力。
第五段：未來規(guī)劃和期待
通過這次訓(xùn)練班的學(xué)習(xí)和收獲，我對(duì)未來有了更明確的規(guī)劃和期待。首先，我希望能繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和探索自己感興趣的領(lǐng)域，并在這個(gè)領(lǐng)域取得更高的成就。其次，我計(jì)劃積極參加社會(huì)實(shí)踐和實(shí)習(xí)，鍛煉我的實(shí)際能力和應(yīng)對(duì)能力。最后，我希望能與同學(xué)們保持聯(lián)系，并共同進(jìn)步，相互鼓勵(lì)和幫助。
總結(jié)：在這個(gè)訓(xùn)練班的三個(gè)月中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，更重要的是在自身的成長和能力提升方面有了長足的進(jìn)步。班級(jí)氛圍良好、學(xué)習(xí)方法重要、個(gè)人成長和自信心的提升、團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及未來規(guī)劃和期待等方面，都給我留下了深刻的印象和體會(huì)。我相信，通過這段寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我將更加有信心地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇三
犬訓(xùn)練是一項(xiàng)有趣且具有挑戰(zhàn)性的工作，它需要訓(xùn)練師有耐心、勇氣和技巧，為了讓犬只變得更加聽話和順從，同時(shí)也可以加強(qiáng)犬與主人之間的信任與感情。在我的犬訓(xùn)練經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)了一些心得體會(huì)，下面我將會(huì)分享一下我的經(jīng)驗(yàn)。
第一段，如何建立有效的溝通
在犬訓(xùn)練中，建立好主人和犬只之間的溝通是非常重要的。通過語言、動(dòng)作等方式，訓(xùn)練師應(yīng)該清晰向犬只表達(dá)出需要它們完成的任務(wù)和行為。同時(shí)，也應(yīng)該注意犬只的反應(yīng)，并及時(shí)改變方法。這樣，不僅可以避免訓(xùn)練失敗，還可以加強(qiáng)犬只與主人之間的信任，建立起更為牢固的感情。
第二段，科學(xué)合理的訓(xùn)練方法
訓(xùn)練師需要掌握科學(xué)合理的訓(xùn)練方式，建立正確的訓(xùn)練思路，在訓(xùn)練過程中耐心教導(dǎo)犬只。訓(xùn)練過程中的獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰也應(yīng)該根據(jù)犬只的性格和行為進(jìn)行區(qū)分，不應(yīng)過度依賴對(duì)犬只的懲罰來進(jìn)行訓(xùn)練，在訓(xùn)練過程中應(yīng)給予更多的正面激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，以增強(qiáng)犬只的信任感和使其更加聽話。
第三段，訓(xùn)練的持久性與耐心
訓(xùn)練一只犬只需要耐心和持久性。建立與犬只的溝通需要時(shí)間，訓(xùn)練的結(jié)果也需要時(shí)間來體現(xiàn)。在訓(xùn)練犬只的過程中，也會(huì)出現(xiàn)一些意想不到的問題。但這些問題并不是訓(xùn)練失敗的原因，訓(xùn)練師應(yīng)該抱著耐心的心態(tài)、不斷嘗試和總結(jié)，來達(dá)到訓(xùn)練的持久性和最終的成功。
第四段，合理的安排訓(xùn)練計(jì)劃
訓(xùn)練計(jì)劃的安排也是非常關(guān)鍵的，應(yīng)該考慮到犬只的性格和行為習(xí)慣，以及訓(xùn)練的目的和要求。在安排訓(xùn)練計(jì)劃的同時(shí)，也需要充分考慮犬只的休息和調(diào)整。訓(xùn)練時(shí)，要有逐步增加的訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練難度，逐步培養(yǎng)犬只的能力和信心。只有在科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃下，訓(xùn)練才能更有針對(duì)性和成效。
第五段，犬訓(xùn)練的價(jià)值
犬訓(xùn)練除了可以提高犬只的聽話度和服從性，還可以起到加強(qiáng)人與犬只之間的情感交流的作用。通過犬訓(xùn)練，訓(xùn)練師可以幫助犬只更好地融入人類社會(huì)，使犬只對(duì)人類社會(huì)有更深入的了解，同時(shí)增強(qiáng)人類社會(huì)的安全性和穩(wěn)定性。此外，犬訓(xùn)練也可以加強(qiáng)訓(xùn)練師的能力和人際交往能力，提高自己的承擔(dān)責(zé)任和配合能力。
總結(jié)：
在整個(gè)犬訓(xùn)練過程中，訓(xùn)練師應(yīng)該重視與犬只之間的溝通，掌握科學(xué)合理的訓(xùn)練方法，同時(shí)擁有耐心和持久性。合理的訓(xùn)練計(jì)劃和逐步增加的訓(xùn)練強(qiáng)度和難度，也是訓(xùn)練成功的關(guān)鍵。犬訓(xùn)練的價(jià)值不僅僅在于提高犬只的能力和服從度，在加強(qiáng)人和犬之間的情感交流、提高社會(huì)安全和穩(wěn)定性等方面也起到了非常重要的作用。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇四
8月16、17日，我院人武部開展2016年度基干民兵軍事訓(xùn)練。這是我自進(jìn)入單位以來第二次參加民兵訓(xùn)練。雖然時(shí)間不長，但非常有意義，既學(xué)到了東西，又達(dá)到了鍛煉的目的。
這次訓(xùn)練的內(nèi)容主要是隊(duì)列訓(xùn)練和射擊訓(xùn)練，還有結(jié)合一些緊急救援知識(shí)的學(xué)習(xí)。
第一天的訓(xùn)練項(xiàng)目是隊(duì)列訓(xùn)練，地點(diǎn)在測繪院籃球場，訓(xùn)練的是軍姿、立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法以及齊步等最基本的內(nèi)容，雖然是最基本的，但是要真正做好每一個(gè)動(dòng)作并不容易，有句話說得好：“入伍新兵三個(gè)月”，就是說哪怕是最基本的動(dòng)作，新兵也要訓(xùn)練三個(gè)月才能做到熟練鞏固。因此，基本功對(duì)于任何一個(gè)新兵而言，都是非常重要的。為此，作為新兵的我們加倍努力了，通過反復(fù)訓(xùn)練，基本掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，當(dāng)然要想達(dá)到軍人的標(biāo)準(zhǔn)姿勢，還需要付出很多。
第二天的訓(xùn)練項(xiàng)目是射擊訓(xùn)練，地點(diǎn)在區(qū)武裝部靶場，主要進(jìn)行了射擊的握槍姿勢的調(diào)整和瞄準(zhǔn)訓(xùn)練，教官將每一個(gè)步驟都講解得非常透徹，而且進(jìn)行了分組訓(xùn)練。隨后，我們嘗試了實(shí)彈射擊，大家都親身體驗(yàn)了一回真槍實(shí)彈射擊的感覺，步槍的后座力讓我們更加體會(huì)到自己肩上擔(dān)負(fù)的重任。最后，部長還讓我們進(jìn)行了一次較量——打靶比賽，我的成績還算理想，第三名，無一脫靶。
為期2天的民兵訓(xùn)練結(jié)束了，訓(xùn)練過程雖然是辛苦的，但碩果累累，不僅達(dá)到了鍛煉的目的，而且還學(xué)到了知識(shí)，收獲了經(jīng)歷，經(jīng)歷就是一筆無形的財(cái)富。
總而言之，通過這次民兵訓(xùn)練，我提高了個(gè)人對(duì)民兵的認(rèn)識(shí)，樹立了強(qiáng)烈的責(zé)任感和國防觀念，同時(shí)也在一定程度上提高了個(gè)人的綜合技術(shù)能力，使自我具備了一定的戰(zhàn)斗力來充當(dāng)黨和國家的堅(jiān)實(shí)后備。
作為一名民兵，保衛(wèi)美好家園是我們義不容辭的責(zé)任。今后我會(huì)積極響應(yīng)院武裝部關(guān)于民兵訓(xùn)練的指示，并從中不斷汲取經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)知識(shí)、提高素質(zhì)。
在陽光明媚的四月，我院被有幸選為月湖街民兵訓(xùn)練單位，我們有幸成為這次民兵訓(xùn)練中的班集體而感到無比自豪!雖然時(shí)間不是很長，但非常有意義，既學(xué)到了東西，又達(dá)到了鍛煉的目的。
在訓(xùn)練期間，我們班的30名同學(xué)都積極發(fā)揚(yáng)遵守紀(jì)律、刻苦訓(xùn)練、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，得到了排長的好評(píng)和認(rèn)可!
我們只是訓(xùn)練停止間三種轉(zhuǎn)法、齊走步、跑步以及站軍姿等最基本的科目，但是要真正做好每一個(gè)動(dòng)作并非容易，有句話是這樣形容新兵的：“入伍新兵三個(gè)月” ，指的就是哪怕是最基本的動(dòng)作，新兵也要訓(xùn)練三個(gè)月才能達(dá)到熟練鞏固的目的，所以基本功對(duì)于任何一個(gè)新兵而言，都是非常重要的。
俗話說得好：“冰凍三尺，非一日之寒?！逼鋵?shí)無論做什么事，都要扎扎實(shí)實(shí)一步一個(gè)腳印，這好比高樓大廈，只有基石打牢固了，才能越砌越高。我們是這樣想的，也是這么做的，通過我們反反復(fù)復(fù)地訓(xùn)練，基本掌握了這些動(dòng)作要領(lǐng)，當(dāng)然要想達(dá)到軍人的標(biāo)準(zhǔn)姿勢，還需付出很多很多。
雖然我們只是利用課余時(shí)間來訓(xùn)練，但是同學(xué)們都很認(rèn)真，都想既然做了就一定要把它做好，做得像樣。
時(shí)間過得真快，不知不覺就要到了點(diǎn)驗(yàn)時(shí)間，同學(xué)們有些緊張，為了緩解我們的緊張氣氛，增加訓(xùn)練的趣味性，排長先帶著我給大家演示了一遍軍體拳，然后看見大家興趣盎然，就決定教我們軍體拳，讓大家分散開來，然后一招一招的演示給我們看，大家都高興地跟著練習(xí)，練習(xí)之余排長還不忘提醒我們“練拳只是為了強(qiáng)身健體，不是為了打架逞強(qiáng)?！笨粗蠹夷莻€(gè)人真的勁頭，我心里還想著我們的民兵誓詞“我是中國民兵，我宣誓：服從中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，積極參加國家建設(shè)，忠實(shí)履行國防義務(wù)，遵紀(jì)守法，服從命令，忠于職守……”
一股自豪的情緒由心而起?？鞓返臅r(shí)光總是短暫的'，很快隨著兩位部長的到來，點(diǎn)驗(yàn)正式開始了，身著軍裝，頭頂鋼盔，莊重的宣誓讓我差點(diǎn)忘了我還是個(gè)學(xué)生，真以為自己是一名正規(guī)的軍人。
在排長的帶領(lǐng)下我們很順利的完成了會(huì)操，并且排長給予了肯定，得到了排長的肯定大家都很高興。接著就是部長問話，由于我們都對(duì)各項(xiàng)事務(wù)都非常了解所以我們回答的非常流利，最后部長給予點(diǎn)評(píng)，首先給予我們贊揚(yáng)，然后是期望，期望我們以后更加努力的訓(xùn)練，為國家做貢獻(xiàn)。在滿懷豪情中點(diǎn)驗(yàn)結(jié)束了，大家好像還意猶未盡，都紛紛拿出手機(jī)拍照留戀，最后在與排長合影之后訓(xùn)練宣告結(jié)束。
時(shí)間雖然短暫，但是在這樣的訓(xùn)練中，不僅學(xué)到了東西，更總要的是增進(jìn)了我們同學(xué)之間的感情，真的很期待還有下一次的訓(xùn)練!因?yàn)槲覀儾粌H達(dá)到了鍛煉的目的，學(xué)到了知識(shí)，收獲了經(jīng)歷，而更多的時(shí)候經(jīng)歷就是一筆財(cái)富。
作為一名預(yù)備役民兵，我深深地感觸到了保衛(wèi)我們美好的家園將是我們義不容辭的責(zé)任，今后每年我們都將積極響應(yīng)月湖區(qū)武裝部關(guān)于民兵訓(xùn)練的指示，從而不斷地汲取經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)知識(shí)、提高素質(zhì)。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇五
大學(xué)—美麗的象牙塔，在這擁有比高中較多的空余時(shí)間，也不在有老師的喋喋不休，沒那么多的人來約束自己，以致大多數(shù)學(xué)生在此期間慢慢的迷失了自己。軍訓(xùn)為同學(xué)們敲響了警鐘。在軍營中，讓同學(xué)們感觸最深的是軍人的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)。軍訓(xùn)，就是為剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生量身定制的，只為了很好的適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，學(xué)會(huì)自我管理，培養(yǎng)同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，合作能力。
學(xué)校教育擔(dān)負(fù)著傳授科學(xué)文化知識(shí)、為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)各類專門人才的重要任務(wù)。要完成這個(gè)任務(wù)，需要通過多種途徑，而學(xué)生軍訓(xùn)就是為培養(yǎng)合格人才而采取的一項(xiàng)重要措施。
學(xué)生軍訓(xùn)，除了學(xué)習(xí)初級(jí)軍官和士兵必須掌握的基本知識(shí)和基本技能以外，還要進(jìn)行政治教育，組織他們學(xué)習(xí)我國近代史，了解革命先驅(qū)奮斗的道路和英勇事跡，學(xué)習(xí)黨的路線、方針和政策，增強(qiáng)同黨中央在思想上和政治上保持一致的自覺性;同時(shí)，由于軍事本事也是一門科學(xué)，有著自己的規(guī)律和特點(diǎn)，并且包含了許多自然科學(xué)的內(nèi)容，學(xué)習(xí)軍事，也可以促進(jìn)其他專業(yè)的學(xué)習(xí)。
隨著國家經(jīng)濟(jì)建設(shè)的不斷發(fā)展，人民解放軍武器裝備現(xiàn)代化的步伐將進(jìn)一步加快。這就需要成千上萬具有較高軍事素質(zhì)和科學(xué)文化知識(shí)的人去掌握。高等院校和高級(jí)中學(xué)的學(xué)生具有較高的文化程度，經(jīng)過一段軍事訓(xùn)練以后，挑選一部分適合服現(xiàn)役的學(xué)生入伍，這對(duì)人民解放軍的現(xiàn)代化建設(shè)是有好處的。
我軍已從全國各地方大學(xué)選撥了一大批大學(xué)畢業(yè)生入伍服役，在部隊(duì)現(xiàn)代化建設(shè)中發(fā)揮了很好的作用。今后，根據(jù)國家教育事業(yè)的發(fā)展和人民解放軍現(xiàn)代化建設(shè)的需要，我軍將不斷從高等院校和高級(jí)中學(xué)畢業(yè)選拔軍人，吸收軍官。通過這樣的改革，必將更好地改善人民解放軍官兵的知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高官兵的素質(zhì)，加速人民解放軍的現(xiàn)代化建設(shè)。
堅(jiān)持走精干的常備與強(qiáng)大的國防后備力量相結(jié)合的道路，這是我國國防現(xiàn)代化建設(shè)的必由之路。對(duì)高等院校學(xué)生和高級(jí)中學(xué)學(xué)生進(jìn)行軍事訓(xùn)練，是黨中央、中央軍委從加強(qiáng)國防后備力量建設(shè)出發(fā)作出的戰(zhàn)略決策。
我們對(duì)高等院校和高級(jí)中學(xué)的學(xué)生實(shí)施軍事訓(xùn)練，使他們牢固樹立國防觀念，掌握一定的軍事知識(shí)和技能，就能為我軍實(shí)行戰(zhàn)時(shí)快速動(dòng)員，儲(chǔ)備基層指揮軍官、技術(shù)軍官和后備兵員打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。目前，我國已有高等院校1000余所，在校學(xué)生150萬余人，每年招收新生60余萬人;已有高級(jí)中學(xué)(含中等專業(yè)學(xué)校、技工學(xué)校、職業(yè)高中)2.4萬余所，在校學(xué)生700余萬人，每年招收新生400余萬人。
如果他們都經(jīng)過一定的軍事訓(xùn)練，掌握一定的軍事知識(shí)和軍事技能，做到寓兵于民，寓兵于校，我國的國防后備力量將會(huì)更加強(qiáng)大。一旦戰(zhàn)爭發(fā)生，將會(huì)源源不斷地滿足兵員動(dòng)員的需要，保證戰(zhàn)爭的勝利。
們的國防觀念。要做到這一點(diǎn)，最有效的途徑就是對(duì)他們進(jìn)行軍事訓(xùn)練。通過軍事訓(xùn)練，對(duì)他們進(jìn)行愛國主義、革命英雄主義和人民軍隊(duì)的傳統(tǒng)教育，激發(fā)他們的愛國主義熱情，增強(qiáng)建設(shè)祖國、保衛(wèi)祖國的責(zé)任感，從而推動(dòng)全民國防教育的發(fā)展，弘揚(yáng)中華民族崇勇尚武的傳統(tǒng)美德，使全體公民都樹立起居安思危、常備不懈、有備無患的國防觀念。
同時(shí)軍訓(xùn)是根據(jù)《中華人民共和國兵役法》和《中共中央關(guān)于教育體制改革的決定》要求進(jìn)行的，是高等院校改革教育內(nèi)容，學(xué)生接受國防教育的基本形式;是培養(yǎng)“四有”人才的一項(xiàng)重要措施;是培養(yǎng)和儲(chǔ)備我軍后備兵員及預(yù)備役軍官，壯大國防力量的有效手段。
軍訓(xùn)的目的是通過嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練提高學(xué)生的政治覺悟，激發(fā)愛國熱情，發(fā)揚(yáng)革命英雄主義精神，培養(yǎng)艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅(jiān)強(qiáng)毅力和集體主義精神，增強(qiáng)國防觀念和組織紀(jì)律性，養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng)，掌握基本軍事知識(shí)和技能。
我從小就夢想成為一名軍人，每當(dāng)我看到軍人，就有一股敬畏之情油然而生。一個(gè)國家因?yàn)橛兴麄兌鴱?qiáng)大。人民因?yàn)橛兴麄兩罡影矊帯?BR> 但我沒有想到在今年夏天我的夢想就實(shí)現(xiàn)了。我有幸參加了xx市的預(yù)備役訓(xùn)練，雖然我們?cè)谖溲b上不夠正規(guī)，但是我們的`訓(xùn)練，教官的素質(zhì)還有等等都讓我感受到軍隊(duì)的氣息。短短幾十天的預(yù)備役訓(xùn)練對(duì)于人的一生來說是短暫的，但是這短暫的時(shí)光卻給我留下了最深刻的記憶。
在我們的訓(xùn)練隊(duì)里，我們每一個(gè)人都友善可親，團(tuán)結(jié)一致。我們每一個(gè)人都是真正的男子漢，教官教導(dǎo)我們流血流汗，堅(jiān)決不流淚。我們會(huì)倒下，但我們不屈服，從哪里跌倒就從哪里爬起。我們高喊“聽黨指揮，服務(wù)人民，英勇善戰(zhàn)”。
我們會(huì)怕累，但我們不退縮，我們的崛起才是祖國明天的希望。我們深知預(yù)備役部隊(duì)是加強(qiáng)軍隊(duì)后備力量建設(shè)、保障戰(zhàn)時(shí)迅速擴(kuò)編軍隊(duì)的重要組織形式。他是一支訓(xùn)練有素，戰(zhàn)斗力較強(qiáng)，戰(zhàn)時(shí)能夠迅速成建制地轉(zhuǎn)化為現(xiàn)役部隊(duì)，參加作戰(zhàn)的部隊(duì)。我們也深知責(zé)任重大。在這樣的軍團(tuán)里我可以學(xué)到很多東西，同時(shí)我為我能夠在這樣一個(gè)集體感到無比的慶幸和驕傲。
我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，是一個(gè)所有人為之奮斗的集體，“沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì);只有完美的團(tuán)隊(duì)才能打造一個(gè)完美的個(gè)人”。在鐵血這個(gè)大集體中，每一個(gè)人都在努力和付出，每一個(gè)兄弟姐妹如同家人一般，不管悲傷或喜悅總有人給你分擔(dān)與分享，這是一種幸福，是在忙碌的現(xiàn)實(shí)生活之外所能找到的寧靜，是一種心與心的交流，更是彼此思想的融會(huì)貫通。
我很榮幸有機(jī)會(huì)加入這支鐵血眾優(yōu)秀軍團(tuán)，我想是一種機(jī)遇，但更多的是一種緣分，我相信自己是優(yōu)秀的，也相信其他成員是優(yōu)秀的，能夠在如此卓絕的軍團(tuán)生活和學(xué)習(xí)，我不但感到萬分的榮幸，更多的是來自各個(gè)方面的感動(dòng)，因?yàn)檫@是一個(gè)優(yōu)秀的集體、是一個(gè)卓越的組織、有著光榮使命和沉重責(zé)任的軍團(tuán)。“士為知己者死、女為悅己者容”，參加這次預(yù)備讓我們的人生路上有多一筆寶貴的精神財(cái)富，在未來的前進(jìn)道路上：我將會(huì)勇往直前、永不彷徨。
未來的路還有很長，未知的征程上布滿了荊棘，而我心中一直有個(gè)聲音在呼喚：前進(jìn)!前進(jìn)!我們不敢忘記，我們是不屈不饒的革命者的后代，除非不所為，為之必嘔心瀝血、精益求精，讓我此時(shí)告訴我們的朋友，一個(gè)民族經(jīng)歷過戰(zhàn)爭的鍛煉，受過嚴(yán)酷而艱苦的和平的熏陶，以我們的古代傳統(tǒng)自豪。我們并不是極端主義者，但我們以一切民族大義為先。前進(jìn)，將是我們生生不息的奮斗口號(hào)!勇往直前，將是我們不竭的動(dòng)力!
通過參加這次訓(xùn)練，使我感悟很多。
頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干，是取得成績的前提。這次軍訓(xùn)，是為了加強(qiáng)后備干部的國防教育、增強(qiáng)國防觀念，對(duì)我們錘煉作風(fēng)、磨練意志、增強(qiáng)體魄、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、提高辦事效率而進(jìn)行的一次練習(xí)。
在整個(gè)軍訓(xùn)期間，我按照任務(wù)要求，始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士，嚴(yán)格要求，進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)和刻苦的練習(xí)。軍訓(xùn)使我知道了部隊(duì)的終極目標(biāo)是“打得贏，不變質(zhì)”，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開，不允許空談，只有實(shí)干，必須付出血和汗的代價(jià)才能取得成績。
令我感觸較深的是，現(xiàn)在機(jī)關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵(lì)“帶病堅(jiān)持工作”，稍有不適便可請(qǐng)假，而部隊(duì)仍在提倡“挺一挺”的精神，不準(zhǔn)隨意請(qǐng)假。軍人的理念是：平時(shí)都不能咬牙堅(jiān)持，還何談戰(zhàn)時(shí)的流血犧牲、為民奉獻(xiàn)。
我們參訓(xùn)剛開始的幾天，春寒料峭，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大，是感冒多發(fā)季節(jié)，加上訓(xùn)練強(qiáng)度很大，拉傷韌帶的有之，感冒生病者有之。參訓(xùn)的都是各單位的負(fù)責(zé)人，很少有這樣的經(jīng)歷，但面對(duì)困難，沒有一個(gè)人愿意退出，因?yàn)檫@是勇氣和意志的較量，誰也不愿當(dāng)懦夫。
嚴(yán)守紀(jì)律，令行禁止，是戰(zhàn)無不勝的法寶。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我們，守紀(jì)律是一種無形的巨大力量。部隊(duì)作風(fēng)紀(jì)律好，戰(zhàn)斗力就強(qiáng)，在戰(zhàn)斗中就會(huì)攻如猛虎，守如泰山，無論條件多么艱苦，環(huán)境多么惡劣，都拖不垮，打不爛，堅(jiān)持到底。
訓(xùn)練具有磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”內(nèi)涵，是一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇六
這次的拓展訓(xùn)練讓我收益很多，特別是對(duì)我們身為教育工作者來說尤其重要。
一、 團(tuán)隊(duì)需要核心
正式進(jìn)行拓展活動(dòng)之前，每個(gè)小隊(duì)需要選出一名隊(duì)長、一名副隊(duì)長、一名計(jì)時(shí)員，之后取隊(duì)名。很榮欣我們小組的隊(duì)名最后采取了我的提議——“戰(zhàn)狼隊(duì)”，我們小組的口號(hào)最終采取了李老師的建議——“戰(zhàn)無不勝，狼子野心”。接下來隊(duì)員們圍在隊(duì)長周圍，在隊(duì)長的統(tǒng)一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項(xiàng)任務(wù)。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備把握方向和機(jī)會(huì)的能力，這對(duì)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對(duì)團(tuán)隊(duì)能起到極其重要的作用。
二、 團(tuán)隊(duì)需要溝通合作
每當(dāng)我們接到新的任務(wù)時(shí)，我們必須要在短時(shí)間內(nèi)交流探討，充分發(fā)揮每個(gè)成員的智慧，爭取以最優(yōu)的方案來完成我們的任務(wù)。例如，“瘋狂報(bào)數(shù)”、“瘋狂過山車”、“最棒團(tuán)隊(duì)”等。這些任務(wù)的完成，都是我們團(tuán)隊(duì)智慧的結(jié)晶。
三、 團(tuán)隊(duì)需要信任
“過有電繩”，這是一個(gè)不能通過談話交流的任務(wù)。而且需要200多位老師要在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)全部通過1.2米左右高的“有電繩”，并且身體任何部位都不能觸碰“有電繩”，否則已通過的成員要全部回歸未通過狀態(tài)，或者作為總指揮的伙伴要做俯臥撐。在活動(dòng)開始之前，我們一起討論通過的方法。我們最終采取搭人橋、橫抱的方式。一些身體嬌小的伙伴一直都很信任我們搭人橋的隊(duì)員，但是一些身體較肥胖的伙伴一開始對(duì)我們不夠信任，導(dǎo)致我們屢次犯規(guī)。最后經(jīng)過教練的打氣，我們才克服了這致命的難題。所以我的感悟是：在最緊急的關(guān)頭，務(wù)必要相信和密切配合自己的團(tuán)隊(duì)，因?yàn)橹挥羞@樣才沒有讓搭橋者的自信成為自負(fù)，也正是他們用對(duì)一個(gè)生命負(fù)責(zé)的責(zé)任感，搭建了一個(gè)可信而安全的平臺(tái)。其次，你也是承接者，你必需讓體驗(yàn)者放心，必須被別人信任，這樣形成了一個(gè)信任鏈條：自信——信任團(tuán)隊(duì)——信任他人——被人信任。所以優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要信任。
通過這個(gè)活動(dòng)，使我們團(tuán)隊(duì)之間取得了相互的信任，得到了相互的交流;學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)和相互之間的協(xié)調(diào)，明白堅(jiān)持和戰(zhàn)勝自己的重要性。同時(shí)，也使我們懂得一個(gè)集體所需要的無私奉獻(xiàn)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。我們要用無盡的熱情投入到以后的工作當(dāng)中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),只要我們堅(jiān)定信心,積極努力,付諸行動(dòng)，共同發(fā)展，一定能創(chuàng)造出一個(gè)嶄新的明天!
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇七
在過去的一個(gè)月中，我參加了一次關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力和個(gè)人發(fā)展的訓(xùn)練月。這次訓(xùn)練不僅給了我很多思考問題的機(jī)會(huì)，也讓我收獲了許多在職場和生活中可以應(yīng)用的寶貴經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我在訓(xùn)練月期間的體驗(yàn)和感悟。
首先，在這次訓(xùn)練月中，我學(xué)到了重要的領(lǐng)導(dǎo)力原則。一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者不僅需要具備技術(shù)和專業(yè)知識(shí)，還要具備良好的溝通能力和靈活的思維。我們學(xué)習(xí)了如何建立良好的溝通渠道、如何有效地傳遞信息以及如何與團(tuán)隊(duì)成員建立良好的關(guān)系。這些領(lǐng)導(dǎo)力原則讓我意識(shí)到成功的領(lǐng)導(dǎo)者需要具備高度的人際關(guān)系技巧和情商，這對(duì)我個(gè)人的職業(yè)生涯和未來的發(fā)展有著重要的影響。
其次，這次訓(xùn)練月也讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在工作中，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)不僅需要成員之間的合作，還需要每個(gè)成員都能為團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而努力。在訓(xùn)練月中，我們參與了一些團(tuán)隊(duì)建設(shè)的活動(dòng)，通過合作解決問題，明確團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和價(jià)值觀。這讓我認(rèn)識(shí)到，只有當(dāng)每個(gè)人都為團(tuán)隊(duì)的成功貢獻(xiàn)自己的力量時(shí)，團(tuán)隊(duì)才能達(dá)到更高的高度，并取得更大的成就。
在訓(xùn)練月中的第三個(gè)體會(huì)是個(gè)人發(fā)展的重要性。作為一個(gè)職場人士，我們需要不斷學(xué)習(xí)和成長，以應(yīng)對(duì)不斷變化的情況和挑戰(zhàn)。在訓(xùn)練期間，我們學(xué)習(xí)了一些提高個(gè)人能力和職業(yè)素養(yǎng)的方法，比如時(shí)間管理、目標(biāo)設(shè)定和反思。這些技能和工具讓我意識(shí)到，只有不斷自我反省和持續(xù)學(xué)習(xí)，我才能不斷進(jìn)步和在職場中脫穎而出。
在整個(gè)訓(xùn)練月中，我還體會(huì)到了身心健康的重要性。作為一個(gè)忙碌的職場人，我們常常忽視自己的健康。然而，在訓(xùn)練月的過程中，我們參與了一些鍛煉身體和放松心情的活動(dòng)，比如瑜伽課和團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲。這些活動(dòng)讓我意識(shí)到，只有保持身心健康，我們才能更好地應(yīng)對(duì)職場壓力和工作挑戰(zhàn)，并取得更好的工作成效。
最后，這次訓(xùn)練月也給了我一個(gè)反思自己的機(jī)會(huì)。通過參與各種活動(dòng)和討論，我不僅了解到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，還有機(jī)會(huì)與他人分享自己的觀點(diǎn)并學(xué)習(xí)其他人的經(jīng)驗(yàn)。這讓我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的貢獻(xiàn)和成長之路。只有通過反思和與他人的交流，我們才能更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛力，并實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)目標(biāo)。
綜上所述，參加訓(xùn)練月是一次非常寶貴的經(jīng)歷。在這一個(gè)月的時(shí)間里，我學(xué)到了領(lǐng)導(dǎo)力原則、團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人發(fā)展和身心健康等方面的經(jīng)驗(yàn)和技能。通過反思和與他人的交流，我也更加了解了自己。這些體會(huì)將對(duì)我個(gè)人的成長和職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我相信，在未來的工作和生活中，我會(huì)運(yùn)用這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，成為一個(gè)更出色的領(lǐng)導(dǎo)者和職場人士。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇八
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文職工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)20xx年2月15日，對(duì)于全體職工們來說是一個(gè)令人終身難忘的日子，在短短的一天的時(shí)間里，職工們通過參加化肥廠組織的拓展訓(xùn)練，深深體會(huì)到如何激發(fā)自己的潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我，更重要的是認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
一、激發(fā)潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我 我是我們隊(duì)第一個(gè)做“空中抓杠”動(dòng)作的。沒上去的時(shí)候，我心里一點(diǎn)也不害怕，但上去后，站在6、7米高，面積只能容納兩只腳的搖搖晃晃的鐵桿上，我心里十分緊張極了。兩只腳一動(dòng)不動(dòng)，不敢向前邁出。站在那里雖然幾次伸出手想抓，但我還是戰(zhàn)勝不了自己心理恐懼。最后在教練的指導(dǎo)和隊(duì)友的鼓勵(lì)下，我伸出了雙手，向前一躍——成功啦!那一刻我感到成功后的喜悅。成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)。但我知道，如果沒有隊(duì)友們的鼓勵(lì)，我是不會(huì)輕易從那么高的平臺(tái)上跳出去的。我從內(nèi)心感謝給我鼓勵(lì)與支持的隊(duì)友們，是他們讓我戰(zhàn)勝了心理的恐懼。在攀巖運(yùn)動(dòng)中，我替教練收繩。因此，每位隊(duì)員的攀巖過程我都清清楚楚。我們隊(duì)的隊(duì)員最短的用時(shí)30秒鐘，最長的近10分鐘。雖然在這個(gè)項(xiàng)目中我沒有碰到什么困難很快地通過，但我更佩服在上面徘徊幾分鐘在隊(duì)友的鼓勵(lì)下最后通過的隊(duì)友。在我們的一生工作、生活中，會(huì)遇到許多的困難，當(dāng)你面對(duì)困難時(shí)，是選擇挑戰(zhàn)，還是退縮，關(guān)鍵在于自己的態(tài)度，只要相信自己，走出第一步，我相信許多事情都會(huì)有完美的結(jié)局。
二、相信隊(duì)友、共同協(xié)作“心靈之窗”
參加完公司組織的兩天一夜的團(tuán)隊(duì)拓展特訓(xùn)后，我感受頗多。整個(gè)過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富!在這里，每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，從一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌，就預(yù)示了整個(gè)過程離不開集體的智慧和力量。所有的活動(dòng)，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。
訓(xùn)練有很多的項(xiàng)目，給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩項(xiàng)。在高空斷橋訓(xùn)練時(shí)，我在下面望著八米高的斷橋心里就在想，一米多的跨度，在平地上輕輕一躍應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去摔下怎么辦?當(dāng)我爬上八米的高空走上跳板時(shí)就更緊張了，跳過去時(shí)還好，但是中間跳板是由一根柱從中間撐起的，過去后站立開始就不停的搖晃，好一會(huì)兒才慢慢的轉(zhuǎn)過身來，盡管有保險(xiǎn)帶，心里仍然咚咚咚的加速狂跳，站不穩(wěn)，不敢往回跳，那種恐懼真是無法形容。下面同伴一遍遍地喊;不要往下看深呼吸穩(wěn)定，加油!加油!;，于是我稍稍調(diào)整心態(tài)穩(wěn)定，看準(zhǔn)目標(biāo)心一橫跳過去，成功!那一刻，我感動(dòng)于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍;這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解，在實(shí)際工作中也一樣，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難。
最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻，此項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。一堵4米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過去，才算勝利。一個(gè)人做不到，而團(tuán)隊(duì)可以做到。為達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，每個(gè)人都應(yīng)奮勇爭先，相互支持與合作，團(tuán)隊(duì)精神在這里得到完美體現(xiàn)。這個(gè)項(xiàng)目給予我的，除了感動(dòng)，還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭，堅(jiān)持救上一個(gè)又一個(gè)同伴的隊(duì)友感動(dòng)!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭的隊(duì)友感動(dòng)!為指揮大家伙兒安全，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的隊(duì)友感動(dòng)!當(dāng)墻下只剩下了一個(gè)隊(duì)友，再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來，讓墻下的隊(duì)友抓住了腳成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，我的眼睛都濕潤。最后，感謝兩個(gè)字彌漫了整個(gè)訓(xùn)練營中。感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)、感謝隊(duì)友的幫助、感謝教練的指導(dǎo)、感謝公司的關(guān)懷，幾乎每個(gè)人的帶著感謝相互去擁抱，似乎每個(gè)人都有著說不完的謝意。
還有笑翻天樂園的高級(jí)教練運(yùn)用生動(dòng)活潑、深入淺出與淺入深出相結(jié)合，寓教于樂并實(shí)例相結(jié)合的授課方式，給我們上了有益的一堂有關(guān)干部職能提升的課程，主要內(nèi)容為：1.提升管理干部工作教導(dǎo)的能力﹔2.促進(jìn)良好的組織氣氛、建立良好的人際關(guān)系﹔3.減少現(xiàn)場意外災(zāi)害的發(fā)生，減少浪費(fèi)﹔4.提升管理干部分析問題、解決問題能力﹔5.提升管理干部溝通能力及領(lǐng)導(dǎo)﹔6.工作中同事間的談話技巧及相處之道。并強(qiáng)調(diào)我們一定要學(xué)以致用，運(yùn)用到實(shí)際工作中。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅(jiān)強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
這次拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，總結(jié)起來有以下幾點(diǎn)：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會(huì)相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來的，每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長避短，甘于奉獻(xiàn)。
訓(xùn)練的心得體會(huì)篇九
在訓(xùn)練月的這段時(shí)間里，我經(jīng)歷了許多新鮮而有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，收獲了許多寶貴的體會(huì)。這是一次獨(dú)特而難忘的經(jīng)歷，在這個(gè)過程中，我不僅提高了自己的技能，還學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和挫折。以下是我這段時(shí)間的心得體會(huì)。
首先，訓(xùn)練月給我提供了一個(gè)與不同背景和文化的人們交流的機(jī)會(huì)。在這個(gè)月球基地里，我結(jié)識(shí)了來自世界各地的伙伴。我們一起生活，一起訓(xùn)練，互相學(xué)習(xí)對(duì)方的語言和習(xí)俗。這個(gè)經(jīng)歷讓我意識(shí)到，盡管我們有著不同的文化背景，但是我們都有著共同的目標(biāo)和愿望。這種多樣性不僅豐富了我的人際關(guān)系，也提高了我的跨文化交流能力。
其次，訓(xùn)練月對(duì)我的身體素質(zhì)和技能要求非常高。在模擬的月面環(huán)境下，我需要具備良好的體力和耐力才能完成各種訓(xùn)練項(xiàng)目。比如，模擬太空行走訓(xùn)練需要我們長時(shí)間在低重力環(huán)境下進(jìn)行體力消耗較高的活動(dòng)，這讓我明白了體力訓(xùn)練的重要性。另外，模擬的月球探測任務(wù)讓我學(xué)會(huì)了如何在緊張的情況下保持冷靜和合作。這些訓(xùn)練不僅讓我鍛煉了身體，也提高了我的團(tuán)隊(duì)合作和應(yīng)對(duì)壓力的能力。
第三，訓(xùn)練月讓我認(rèn)識(shí)到科學(xué)研究的艱辛和重要性。在模擬月面環(huán)境下進(jìn)行各種實(shí)驗(yàn)和觀測，讓我親身體驗(yàn)到了科學(xué)家們?yōu)榱送苿?dòng)人類認(rèn)識(shí)宇宙而奮斗的艱辛。通過參與一系列的科研項(xiàng)目，我發(fā)現(xiàn)了科學(xué)研究的價(jià)值所在，以及科研工作者所面臨的挑戰(zhàn)和困境。這讓我更加珍惜人類對(duì)于知識(shí)的追求，并且激發(fā)了我繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索的熱情。
第四，訓(xùn)練月讓我對(duì)環(huán)境保護(hù)有了更深的認(rèn)識(shí)。在這個(gè)月球基地里，我們需要嚴(yán)格控制廢水、廢氣和廢物的排放，以保護(hù)月球的環(huán)境。這個(gè)經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，我們作為地球上的人類，也需要意識(shí)到自己對(duì)環(huán)境的影響并采取相應(yīng)的措施。只有保護(hù)好地球的環(huán)境，才能為后人留下一個(gè)美好的家園。
最后，訓(xùn)練月讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在這個(gè)月球基地里，我們每個(gè)人都有自己的任務(wù)和職責(zé)，但是只有通過緊密的合作才能完成訓(xùn)練任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這個(gè)經(jīng)歷讓我意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作是實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)的關(guān)鍵，只有通過相互配合和信任，才能取得更好的結(jié)果。
通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我不僅提高了自己的技能和素質(zhì)，還收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。訓(xùn)練月是一次難得的機(jī)會(huì)，我將把這些經(jīng)歷和體會(huì)帶回地球，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長。未來，我希望能夠?yàn)槿祟惖挠钪嫣剿魇聵I(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。