在撰寫報告之前，我們需要進行充分的調(diào)研和資料搜集，以提供可靠的信息支持。編寫報告需要反復(fù)修改和改進，確保內(nèi)容準(zhǔn)確無誤，并使之更具可讀性和吸引力。以下是小編為大家整理的報告范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
聽報告后有感篇一
只有對教育事業(yè)充滿深厚的愛的教師，才會樂于獻身教育事業(yè)，精心哺育一代新人。一個對所教學(xué)科充滿愛的教師，就會加深對教材的理解，就會富有感情地去教授每一堂課，從而使學(xué)生產(chǎn)生相應(yīng)的情感體驗，更深刻地感受與理解教材。一個對學(xué)生充滿愛的老師，才會對學(xué)生誨人不倦，潤物無聲，如甘霖灑向大地般讓教育充滿愛。同時，渾身洋溢著精、氣、神的教師，會給人以精力充沛、心胸豁達、充滿活力的感覺。在面對困難、挫折、失意時，教師應(yīng)保持樂觀開朗的態(tài)度，既可以激勵自己，又可以給學(xué)生以榜樣示范，像孔子那樣以積極飽滿的情緒去從事教育。教師的活潑開朗的性格，又將會感染到我們的學(xué)生。
二、學(xué)習(xí)。
動的基本程序和方法。二要強化教學(xué)技能訓(xùn)練。教學(xué)基本技能是教師必備的基本職業(yè)技能。努力熟悉上課技能，掌握聽課、評課技能，研習(xí)反思技能。唯有通過自身有效的實踐訓(xùn)練,才能輕車熟路，游刃有余。正是由于有厚實而廣博的知識基礎(chǔ)，他們才能在教學(xué)中深入淺出，揮灑自如。
三、創(chuàng)新。
個人功底深淺不一，教學(xué)風(fēng)格各異，面對的學(xué)生不同，同樣的教學(xué)內(nèi)容，不同的人教，課堂效果也不會一樣。不顧客觀實際情況，只一味簡單的模仿，甚至直接生搬硬套，依樣畫葫蘆，即便畫得再像，也僅僅是形似而已。教學(xué)有法但無定法，學(xué)習(xí)名師，關(guān)鍵在于走到名師課堂的背后，深入思考，于細(xì)微精到處體察揣摩其中的奧妙，結(jié)合自身的教育教學(xué)實際和優(yōu)勢，活學(xué)活用而不是全部拿來，學(xué)會揚棄，并在長期的教學(xué)實踐中不斷嘗試，不斷積累經(jīng)驗，熟能生巧，走出一條出于教學(xué)新路。這就算學(xué)到了名師課堂的“真經(jīng)”，除此之外，別無他途。
四、觀念。
通過王金戰(zhàn)老師的教育思想的學(xué)習(xí)，使我對教師這一職業(yè)有了更深刻的理解，無疑是我教育生涯中的加油站，給我注入了工作能量和熱情，堅定了我要成為學(xué)生喜愛、家長信賴的好老師的決心。我想，今后我應(yīng)該在教學(xué)的道路上不斷的努力，不斷的學(xué)習(xí)和提高自己，王老師就是我學(xué)習(xí)的榜樣。他的故事，將給我以更多的啟迪和動力。
聽報告后有感篇二
寫辭職報告前首先要考慮有沒有申請的必要。辭職報告是辭掉工作的一種報告，報告人一定要事先考慮成熟后再作決定，不可倉促了事，事后后悔不已，造成不必要的煩惱和痛苦。以下是由小編為大家整理出來的家中有事辭職報告范文，僅供參考。
您好!
20xx年x月x日我來到成為生產(chǎn)一部散熱間的一名工人，對于這一點我真誠的感謝機緣也感謝給我這次機會，在我急需工作的時候，讓我獲得我人生中的第一份工作。
截止到現(xiàn)在已經(jīng)過去了一個多月的時間。在這段時間里，很榮幸在車間里和很多優(yōu)秀的人成為同事，也很感動他們無私地照顧我這個新工，我也學(xué)會了很多，讓我受益匪淺，并且我相信在將來也一定會深深地影響我，我誠摯的感謝大家，感謝，因為你們讓我成長。我將銘記這段在的時間以及那些幫助過我的人!
雖然我常常自求進步，很努力地工作，班長和主任也知道我經(jīng)常遲一點下班，盡力將分配給我的工作做得更好。可是由于每天長時間在車間工作，可能是因為不適應(yīng)車間的環(huán)境，經(jīng)常感覺手指和腿部關(guān)節(jié)疼痛，最近更是越來越難以忍受，我想我是不適合做這份工作的。
本來打算堅持干完試用期再辭職，可是家中有事不得不提前離開，1所以現(xiàn)在提出辭職。若因為我的辭職給領(lǐng)導(dǎo)及同事造成不便，我在此表示深深的歉意。我希望可以按照合同在一個星期之后離開公司，懇請領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)!最后再次感謝那些幫助過我的老員工和領(lǐng)導(dǎo)!
此致敬禮
申請人：
20xx年x月x日。
您好!
因我母親身體有恙，需要我長期照顧，所以不得不離開公司，暫定時間為______年____月____日離開公司，請予以批準(zhǔn)!
感謝這段時間各級領(lǐng)導(dǎo)給予的指導(dǎo)和照顧，祝您及公司蒸蒸日上，鵬程萬里!
此致敬禮
申請人：
20xx年x月x日。
2希望于20xx年x月x日正式離職。對于由此為社區(qū)工作造成的不便，我深感抱歉。但同時也希望社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)能體恤我的個人實際情況，對于我的申請予以考慮并批準(zhǔn)為盼。
此致敬禮
申請人：
20xx年x月x日。
---3。
來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考。
聽報告后有感篇三
感恩如清晨的甘露，清新晶瑩剔透；感恩如寒冬臘月里的一朵梅花，泛著淡淡的清香；感恩如一壇酒，歷久彌香。感恩，真的很美。
躺在陽臺的躺椅上，閉上雙眼享受著午后陽光的暖意。忽然想起小米老師在我軍訓(xùn)時中暑將要暈倒時，把我抱去醫(yī)務(wù)室，那關(guān)切的眼神，使我心中暖暖的，癢癢的。也有一顆感恩的種子在愛的土壤里發(fā)芽，抽青。
睜開眼，翻看著備忘錄，猛然意識到12月31日不僅僅是新年聯(lián)歡會，更是小米老師的生日。我立刻把這個消息發(fā)到群上面，不一會兒“嘀嘀嘀”聲就響個不停，同學(xué)們你一言我一語地討論著，最后敲定，聯(lián)歡會上由小米老師抽簽決定節(jié)目，倘若小米老師沒有笑，獎勵值日一星期，具體事宜，明天到校再細(xì)議。
“蛋糕可不能少，我怎么說也是個小美食家，蛋糕我包了！”滄說。帆提高嗓門喊道：“我們這個小唱詩班來一首我們改編的生日歌！”宣傳委員拿筆敲了敲桌子：“大家放學(xué)前每個人到小葉那里取一張便簽，回家細(xì)細(xì)揣摩，為老師送上最真摯的祝福，明天務(wù)必帶來。小天，你擅于做紙模，設(shè)計一個植物型的，好讓同學(xué)們的祝福像片片葉子般，沒問題吧！”小天聽后自信地點了點頭，同學(xué)們也都爭先恐后找小葉搶便簽。玄紅著臉說：“我……我?guī)屠虍嬞R卡吧！”莉爽朗地笑了一聲，“歡迎你的加盟！”看著大家都在為之準(zhǔn)備著，我只得在這音樂教室中轉(zhuǎn)悠著，忽然瞥見那黑白琴鍵，我忍不住彈了起來，剛才的喧囂一下子隨著時間流逝而消失了，等我反應(yīng)過來時，月鼓掌說：“和我的小提琴合作吧?！崩习嘁舱f：“就這樣定了！別停下來，彈下去，讓我們享受享受?！币粋€個清脆的音符從中流淌而出，悠揚的，飽含著同學(xué)們心中對小米老師最真摯的謝意。
在我們的期盼下，12月31日終于來了。四位主持人持著那甜美的笑以及那異口同聲的“現(xiàn)在開始”將活動拉開帷幕。同學(xué)們的精彩節(jié)目，時而讓小米老師會心一笑，時而讓她開懷大笑，教室中被歡聲笑語填滿了。
在蠟燭吹滅之時，我不禁回想起小米老師在我成績落入低谷時，給予我鼓勵，為我補習(xí)，迎來狀元的名次，在我中暑將要暈倒時，把我抱去醫(yī)務(wù)室……往事像一根無形的線，牽動著我的心。
聽報告后有感篇四
2009年9月26日，我有幸和合肥一中的全體老師一起在我們46中聆聽了著名教育專家王金戰(zhàn)的關(guān)于教學(xué)工作和班主任工作的報告，聽后很受觸動，感想頗多。
王金戰(zhàn)老師現(xiàn)是人大附中副校長，從事數(shù)學(xué)教學(xué)工作和班主任工作二十幾年。王金戰(zhàn)老師從農(nóng)村一名普通教師通過自己的努力，憑借自己扎實的教學(xué)工作和豐富的班主任工作一步步邁向首都北京人大附中，在人大附中又通過自己的刻苦和鉆研，現(xiàn)已達到了其教育事業(yè)的頂峰。尤其去年王金戰(zhàn)老師所帶班級學(xué)生總共五十多人，其中有十人被哈弗、牛津、耶魯?shù)仁澜缑ｄ浫?，剩下的百分之九十以上被北大、清華錄取，它們班的同學(xué)考到中國人民大學(xué)都算沒考好！現(xiàn)在多家電臺、報紙等媒體單位都爭向采訪報道王金戰(zhàn)老師的先進事跡。不僅如此，王金戰(zhàn)老師每次出版的關(guān)于學(xué)生教育方面的書籍，每一次都能獨占同類書籍的銷售榜首位置。而且每年都能出版好幾本書籍。一串串令人瞠目結(jié)舌的事例和成就，讓在場的老師聽得如癡如醉，會場常常報以長時間的熱烈的掌聲和歡笑聲。聆聽報告的同時，我的心靈受到了極大的觸動?，F(xiàn)將感想簡單總結(jié)如下：
一、王金戰(zhàn)老師的思想王金戰(zhàn)老師在報告中用詼諧的語言和精彩的事例充分折射了他的思想內(nèi)涵：教師是教學(xué)的組織者、參與者，學(xué)生是學(xué)習(xí)知識的主人，是主動構(gòu)建知識的主體；教師是教學(xué)管理的設(shè)計者，學(xué)生是管理自己的主人；教師是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的教練和導(dǎo)游，教練可以不如運動員的競技水平，但卻可以讓運動員的潛能發(fā)揮到極致；教師應(yīng)向?qū)в文菢幼屗鶐в慰屯ㄟ^自己努力和堅持能觀賞到最美麗的風(fēng)景。
二、王金戰(zhàn)老師的教學(xué)風(fēng)格教師的教學(xué)不能滿堂灌，而應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣主動地去開創(chuàng)性地進行學(xué)習(xí)，讓他們不斷地挑戰(zhàn)自我。同時應(yīng)交給學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，并不斷地更新自己的學(xué)習(xí)方法，提高自己的學(xué)習(xí)效率，努力讓每個學(xué)生有能力和辦法去克服在學(xué)習(xí)和生活中遇到的各種困難。
三、王金戰(zhàn)老師的管理管理班級，班主任只是起到組織學(xué)生制定各項規(guī)章制度，并把管理班級的各項規(guī)章制度的任務(wù)分別分工到具體學(xué)生身上。創(chuàng)設(shè)條件，努力讓學(xué)生成為自己是管理班級的主人。爭取做到讓全班同學(xué)，為了共同目標(biāo)和理想，同舟共濟，患難與共，互相幫助、互相關(guān)愛，做到人人是班級的管理者，同時人人又是班級的被管理者?？傊犃藞蟾婧?，心情久久不能平靜。向王金戰(zhàn)老師學(xué)習(xí)！
聽報告后有感篇五
尊敬的園長：
您好！
我是xx，這是我在xx幼兒園工作的第x年，在園里工作了這么久，其實已經(jīng)把這當(dāng)我的家了，但是現(xiàn)在因為家里有事而不得不回去處理，原先是想請假的，但是現(xiàn)在卻不能了，因為父母不希望我離他們太遠，所以只能辭職回家，望諒解。
尊敬的園長，說實在的，在幼兒園工作的幾年，讓我過的很開心，跟園里的同事也相處挺好的，與小朋友們更是有著很深師生情誼，這是我在這工作的意義。這幾年，基本上都是待在這個城市，很少回家。開始是因為自己喜歡這里，喜歡這所幼兒園，讓我有所成長。在這里，我學(xué)會了很多的東西，也留下很多美好的回憶。作為一個幼師，我教著這群可愛的孩子，是我的榮幸，與他們的相處，讓我慢慢變得溫柔起來，性格也都有所轉(zhuǎn)變，這樣的變化是可喜的。
我很開心下自己當(dāng)初選擇這個崗位，它給我?guī)砹瞬灰粯拥捏w會，在園里，我真的覺得自己的價值得到了體現(xiàn)，。能夠以一個教師的身份去教書，也一直是我的一個夢想，在這里實現(xiàn)了，所以xx幼兒園對我來說是一個很特別的地方?，F(xiàn)在因為家里人的緣故，我不得不辭去工作，這其實讓我有點難抉擇，可是又不得不去做選擇。因為當(dāng)初的我，有著一腔熱血，選擇了離家很遠的地方工作，一是不想在外發(fā)展，二是不希望方面對我管太嚴(yán)，所以這幾年里我回家的次數(shù)就很少，我知道自己其實是有些不孝的，但是那時的我性格太過激烈，因此便不聽父母的話，如今他們因為年紀(jì)大了，身體也沒有以前那么康健，現(xiàn)在很希望我能回家陪伴他們，因此我只能遺憾的把工作辭了，回家就近找份工作，希望在以后能夠在他們近前盡孝，也是我對他們表示的歉意。
感謝園長及各位同事的關(guān)心，也感謝幼兒園賦予我的一切。雖然以后都不會在這做幼師了，但是在這的每一天都是我回去記住的額，很美好，我很喜歡這里。我雖然遺憾自己不能在這教幼兒們了，不能在做他們的老師了，但是還會有更好的老師來教他們的。面對即將到來的離別，心中很是不舍，但也把這份不舍放在心里，希望大家都照顧好自己，今后就祝愿大家工作順心，生活開心。
此致
敬禮！
辭職人：xx。
20xx年xx月xx日。
聽報告后有感篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
20xx年x月x日我來到xx，正式成為xx的一員。對于這一點，真誠的感謝機緣。截止到今天，已然過去了四年多。在這段時間，和很多優(yōu)秀的人成為同事，讓我受益匪淺，并且我相信在將來也一定會深深的影響我，我誠摯的感謝大家，感謝這個企業(yè)中的每一位，因為你們讓我成長。
我不喜歡夸大事實，也不喜歡太過謙虛，我會盡力去接近事實，惟其如此，才可能客觀。在這四年之中，我付出了勞動，也得到了回報。但我想，我的付出不足以得到如此之多的回報，感謝xx和所有同事的慷慨。遠的我不敢說，至少在xx，xx稱得上是慷慨大度，寬容有加。相信同事都了解我，我不會去拍任何人的馬屁，何況現(xiàn)在即將離開，更沒必要。所以，請相信這句話是我發(fā)自肺腑。
有很多優(yōu)秀的同事，給了我很多幫助，謝謝大家。
雖然我常常自求進步，但因為天性愚鈍，無法有力執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)的工作安排，也不能按期完成銷售任務(wù)，辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)和同事的期望，對此我自感慚愧。所以我現(xiàn)在提出辭職。
關(guān)于現(xiàn)在手頭的工作，我會盡快處理完畢并完成交接，主要是xx四月份發(fā)的一批貨還沒收到貨款。這個客戶和xx的客戶都很好，付款及時，彬彬有禮，從他們身上，我也學(xué)到了東西，在此示謝。
新招聘的四位同事，很不錯，尤其突出的是謝xx，請相信這是我完全出于公心的判斷。雖然中國的法制不完善，守法的成本比違法的成本還要高。但我依然很樂意做一個守法的公民。根據(jù)我和公司之間的合同，辭職需以書面形式提出。所以寫了這封信，正式提出辭職。
此致
敬禮
申請人：xxx。
20xx年xx月xx日。
聽報告后有感篇七
在開始正文前，我們需要知道什么是柔韌性。
田麥久，劉大慶主編的《運動訓(xùn)練學(xué)》中對柔韌素質(zhì)的定義是：人體關(guān)節(jié)活動幅度的大小及跨過的關(guān)節(jié)的韌帶，肌腱，肌肉，皮膚以及其他組織的彈性和伸展能力。
我們要先搞清楚什么是彈性和伸展能力?伸展能力是指我們的組織伸展拉長的能力，而彈性是指我們組織被伸展開以后能夠恢復(fù)原狀的能力。舉個例子：如果一個物體只有伸展性而沒有彈性，那么當(dāng)它被拉長以后就不會再恢復(fù)原長度。
所以我們在鍛煉柔韌性時，不僅僅是鍛煉我們組織的伸展性，也是在鍛煉它的彈性，即：通過鍛煉使被訓(xùn)練肌肉或者其他結(jié)締組織可以被拉伸的比原來更長，更展，但是依舊能夠迅速恢復(fù)原狀。
2、韌帶的作用。
韌帶，連接了我們的骨與骨的致密的結(jié)締組織。作用是增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和限制關(guān)節(jié)的過度運動，減小關(guān)節(jié)活動幅度。如果沒有韌帶來幫助關(guān)節(jié)穩(wěn)定，我們在做運動時不同的骨頭就容易亂跑，錯位。
(就像這幅圖，沒有這些白色的骨連接，我們的骨頭在運動中受力了就可能向各個方向亂跑)。
發(fā)現(xiàn)了嗎?韌帶的作用是減小關(guān)節(jié)的活動幅度，穩(wěn)定關(guān)節(jié)。而我們對柔韌性的定義是關(guān)節(jié)活動幅度大的人柔韌性好，兩者恰恰相反。
所以說難道柔韌性好的人韌帶功能就會比較差嗎?
也不對。剛才我們說過了，我們?nèi)犴g性里面有一條是關(guān)于結(jié)締組織的彈性和伸展能力的，我們的韌帶就有伸展能力和彈性。我們鍛煉韌帶的伸展能力，讓它在需要的時候能夠延展到更廣的范圍;同時我們鍛煉它的彈性，讓它即使延展的很遠也能夠迅速收回原位，保持它的穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。
雖然韌帶的作用是限制關(guān)節(jié)活動幅度，但是它是可以通過鍛煉增加彈性和延展性的，也就是該限制的時候限制，該打開的時候打開，這樣的韌帶才是優(yōu)秀的韌帶。
3、肌肉對柔韌性的巨大貢獻。
雖然我們的韌帶能夠被拉伸也能夠恢復(fù)原狀，但是對我們?nèi)犴g性貢獻最多的其實是我們的肌肉。我們的韌帶，肌腱，能夠被拉伸的幅度其實是比較小的，肌肉由于它本身的物理性質(zhì)，天然的比韌帶，肌腱等結(jié)締組織擁有更好的延展性和彈性，它本身能夠被拉長的范圍更大，所以在系統(tǒng)的練習(xí)柔韌性后，肌肉的彈性和延展性的提升范圍是要比韌帶更廣的。
4、柔韌性的相對性和絕對性。
什么是絕對的柔韌性?我認(rèn)為就是一個人關(guān)節(jié)能夠活動的幅度，能活動的絕對范圍更大，絕對柔韌性就更好。什么是相對柔韌性呢?就是在關(guān)節(jié)活動范圍大的前提下，關(guān)節(jié)還能夠維持原有的功能，也就是關(guān)節(jié)足夠靈活，活動范圍足夠大的同時，又能夠擁有穩(wěn)定的關(guān)節(jié)性質(zhì)。
舉個例子：有的人練習(xí)舞蹈，為了完成一系列的關(guān)節(jié)超伸的動作所以在訓(xùn)練時長時間拉伸自己的韌帶，導(dǎo)致了韌帶的伸展性非常好，但是彈性很差。雖然關(guān)節(jié)的活動范圍非常廣，但是穩(wěn)定性不足。這就屬于絕對柔韌性好，但是相對柔韌性差。
而體操運動員，由于組織的伸展性強，能完成的關(guān)節(jié)靈活的動作非常多;同時他們的肌肉和韌帶又有足夠的彈性，能夠穩(wěn)定住關(guān)節(jié)。這樣就是絕對柔韌性和相對柔韌性都很優(yōu)秀的例子。
為什么我們拉伸時候要求一個肌肉靜態(tài)拉伸在40秒以內(nèi)，不建議靜態(tài)拉伸時候單個動作持續(xù)時間太久?因為我們不僅僅要增加肌肉的伸展性，也要關(guān)注它的彈性。就像一個彈簧，如果壓縮得過久，或者拉伸的過久，它的彈性素質(zhì)就會失去，不再會恢復(fù)原狀了。
總的來說，我們的所有結(jié)締組織，包括韌帶，肌肉，肌腱都是有彈性的，是可以被拉伸的，只不過能夠拉伸的幅度各不相同。我們在訓(xùn)練柔韌性時不僅僅要關(guān)注于伸展性的訓(xùn)練，還要避免長時間拉伸造成的彈性下降。對普通人來說，拉伸雖好，可是應(yīng)該注意不要超時和過量，同一個靜態(tài)拉伸動作不要超過40秒。
原文標(biāo)題：韌帶究竟能不能被拉伸?
聽報告后有感篇八
感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運，花開花落我一樣會珍惜。
母愛，是世界最偉大的愛；母愛，是世界上最無私的愛；母愛，也是世界上最甜蜜的愛。
還記得許多年前的二月，天街小雨潤如酥，一個漫長的雨季還沒有過去，一場大雨卻無情的降臨了。
我走出家門，呼吸著雨后新鮮的空氣，心曠神怡。踏著久別的小路，我再一次來到了熟悉天橋旁。
我像一只脫韁的野馬般格外自由，過了闊別已久的天橋，來到了繁華依舊的臺東步行街。人依舊熙熙攘攘，商店依舊鱗次櫛比，但是一場大雨卻無情的降臨了。
這時，大街上展開了各式各樣的雨傘。一簇一簇緊緊地挨著，猶如蘑菇在雨中自由地成長。白的、黑的、黃的、花的，一把又一把，一朵又一朵，一簇有一簇，他們依舊談笑風(fēng)生。只有我和媽媽緊緊地抱在一起，等待著一把重要的傘。站在那滴水的屋檐之下。我的眼神顯得格外無助。
媽媽焦急地給爸爸播著電話，可是等待了許久，也沒有我希望那親切的回應(yīng)。媽媽不忍心讓我受淋，把我抱在懷中。剛踏出一步，霎時冰雹似的大雨一滴一滴的砸在了我和媽媽的臉上，無奈，只能再回到那滴水的屋檐之下。我很著急，很害怕，很惶恐！恐懼的表情寫在我的臉上。媽媽似乎看穿了我的心思，笑著，摸著我的頭說：沒事的，就一點雨，過一會它就停了。誰知這一等五分鐘過去了，十分鐘過去了，半個小時過去了，一個小時過去了，但是，這瓢潑大雨還是沒有一點收斂的痕跡。
感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我用勇氣做我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落我一樣會珍惜這首歌，將會伴我一起，走過漫長的人生道路，走過漫長的感恩之路。
聽報告后有感篇九
32今天，我和媽媽一起觀看了王金戰(zhàn)專題報告會，看了這段視頻，使我感悟頗深。
一開始，王金戰(zhàn)老師提出這樣一句話：行百里者半九十。意思就是一個人走100里的路，即時走了90里，只剩下最后10里，那也只是相當(dāng)于走了這段路程的一半。然后，講了黑人領(lǐng)袖曼德拉用他九死一生的經(jīng)驗總結(jié)出的一句話：人生可怕的事情不是更多地看到自己的不足，而是沒有看到自身所具有的巨大潛能。
接著，王老師講了兩個真實的例子。第一個是講他的一個學(xué)生的事。這個學(xué)生去外面借讀，是在一個普通班，慢慢他開始曠課，整天呆在游戲廳和網(wǎng)吧，這就是他的日常生活。王金戰(zhàn)老師知道后把他勸回來帶到了自己的班上。他的第一次考試成績是班里倒數(shù)第一，距原王老師班里的倒數(shù)第一的考試成績相差200分。老師鼓勵他說你能來考試就不錯了。第二次考試成績與原來王老師班的倒數(shù)第一名相差30分。王老師覺得既然是自己的學(xué)生，就要對自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，于是繼續(xù)鼓勵這位學(xué)生，跟這位學(xué)生講他自己所具有的潛能。后來這位學(xué)生找回了自己的自信心，由班里倒數(shù)第一變成了前三，最終考上了北京大學(xué)。
第二個例子是他印象最深刻的一段時光——高考時光。當(dāng)時，學(xué)校里的草非常多，禁止點火，以免引起火災(zāi)。那時候只有煤油燈，晚上王老師要復(fù)習(xí)到很晚，怎么辦呢，他就在菜窖地下點煤油燈，直到凌晨才肯爬出來。
通過這兩個例子，王老師得出一個結(jié)論，最后時期，要想得到最滿意的效果，需要四個字：心態(tài)、方法。只有心理上的失敗才會是真正的失敗。并向全國學(xué)生發(fā)出“人生能有幾回搏，成功人士之路是充滿坎坷的”號召。
觀看了這段視頻，使我感受頗深，現(xiàn)在，我們的條件與王金戰(zhàn)老師相比不知要優(yōu)越多少倍，如果不珍惜這一切，將來肯定會后悔的。所以，今后我一定要好好學(xué)習(xí)，將來更好地報效我們的祖國。
指導(dǎo)教師：田維英2012.5.1。
聽報告后有感篇十
打開記憶的相冊，往事歷歷在目。想起小時候，可以不顧面子，撲向爸爸、媽媽的懷抱，在他們面前撒嬌，那時是多么快樂。現(xiàn)在長大了，開始要面子了，媽媽來到學(xué)校接我，我不再像小時候一樣撲入媽媽的懷抱，而是冷冷地站在她身旁。我還總是雞蛋里挑骨頭，對媽媽百般挑剔，嫌她太兇，嫌她不會說普通話，總是帶著一口方言……媽媽訓(xùn)我時我總是反駁她。爸爸有著山一樣堅實的臂膀，那臂膀曾在冬天背我去醫(yī)院，那臂膀曾在我勞累的時候讓我進入甜美的夢鄉(xiāng)。因為工作原因爸爸很少回家，我跟他也越來越疏遠。每當(dāng)他想要詢問我的學(xué)習(xí)情況，我總會刻意地躲避；每當(dāng)他想要指正我的不足時，我總會不服氣的沉默。在父母面前，我是一個徹徹底底的不聽話的孩子。
媽媽曾經(jīng)那美麗的臉，現(xiàn)在接受了歲月滄桑給予她的印痕。那纖細(xì)白嫩的，曾經(jīng)給我溫暖的手，現(xiàn)在卻變得粗糙。爸爸的發(fā)梢隱隱約約有幾絲銀色，那原本帥氣的臉龐也顯得蒼老了許多。算日子，用不了幾年我們就會離開父母，去尋找自己的廣闊天地。珍惜此時的每一分每一秒，應(yīng)該早已成為我們最重要的生活內(nèi)容。記住此時的幸福，感恩父母，簡簡單單的四個字，蘊含著多少成長的意義。
這個世界有多少人奉獻著自己的青春，哺育了一棵幼苗。我的老師們，又有多少不顧身體，走上神圣的講臺，將知識毫無保留地傳授給我們。三尺講臺的光輝，似乎比天上的星星還耀眼。夜晚，獨有一間點著燈光的房間里是老師在工作，燈光照耀著她似天使一般美麗。為老師遞上一杯水，為老師送上一個關(guān)心的眼神，點點滴滴都是感恩。老師同樣是一位偉大的“母親”，她用心呵護每一個學(xué)生的成長。
感恩，是一種高尚的美德，感恩是一種崇高的境界，感恩更是濃厚的情感。用一雙美的眼睛看這個世界，用點點滴滴去感恩生活的一切！
聽報告后有感篇十一
他是一個優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，一位優(yōu)秀的退伍軍人，他是青年的典型代表.市委的一位領(lǐng)導(dǎo)這樣給他定位。他就是一個在平凡崗位作出不平凡事跡的模范司機崔凱。
在一個陽光明媚的下午，我們教科院094班學(xué)生有幸邀來崔凱司機來我們班做客。每個人都滿懷期待，想一睹模范風(fēng)采！終于，在大家的期待中，模范人物來到了我們094班，全班同學(xué)致以最熱烈的掌聲對這位心中的模范給予最熱烈的歡迎！
一陣交談之后，崔凱司機給我們講述了他的模范事跡，我們都深受感動。俗話說：三百六十行，行行出狀元。我覺得崔凱師傅就是這一平凡崗位上的狀元！接著，輔導(dǎo)員郭老師代表094班向他授予了課外輔導(dǎo)員這一頭銜，崔凱師傅很愉快的接受了，全班同學(xué)為之雀躍！
來自216路公交車的崔凱師傅，滿懷深情地講述了自己從一名軍人到模范司機的成長過程。在工作中他幾年如一日，加班加點，努力工作開拓創(chuàng)新，充分體現(xiàn)了他立足崗位，刻苦鉆研，愛崗敬業(yè)的拼搏精神。崔凱師傅用自己的辛勤汗水，在平凡的崗位上譜寫了一曲追求卓越，勇攀高峰的.司機師傅的時代主旋律。他的先進事跡充分體現(xiàn)了新時期我國共產(chǎn)黨員的主人翁意識和強烈的責(zé)任感，充分體現(xiàn)了當(dāng)代黨員愛崗敬業(yè)，勇于創(chuàng)新的主流價值取向和時代形象。他是普通共產(chǎn)黨員的優(yōu)秀代表，他是我們每一個學(xué)習(xí)榜樣。
聽報告后有感篇十二
在一個陽光明媚的下午，我們又迎來了一年一度的法制教育報告會。剛來到操場，就看見樓門前掛著幾個醒目的大字:“秋季法制安全教育報告會”隨之上課鈴想起，法制教育報告會也開始了。
安全小知識。
首先是一個警察叔叔講話，他主要講了以下一些安全常識:1、不能獨自在家玩水和電。2、遵守交通規(guī)則。3、從小養(yǎng)成自我保護習(xí)慣。4、不能在高速公路玩耍。5、不要在樓梯里打鬧。6、下雨下雪不要在路邊玩。7、不能在施工重地玩耍8、雨衣不要穿黑色的。9、不要坐在大巴車的油箱上。10、不要跟車搶道。這些知識都讓我獲益匪淺，我必須要把它牢牢記在心底。
時時講安全。
第二個叔叔講的是關(guān)于安全的故事，使我記憶猶新。一個叫謝文藝的小男孩在舅舅家吃完飯，就他到了附近的高速公路去玩，過了一會，一輛小轎車開來，把這個小男孩撞死了。這是多么令人痛心的事呀!在我們的生活中，也有許多這樣的事情，比如過馬路時不留意，沒有做到一站、二看、三透過而喪失性命，還有不遵守交通規(guī)則，亂躥馬路等等，這些事情隨時都會在我們身邊發(fā)生，所以我們要做到以下幾點:1、遵守交通規(guī)則，不亂闖紅燈。2、做到一站、二看、三透過。3、汽車離你有100米以外，才能過馬路，以防被車撞傷。4、不能搶車。前幾天，我正準(zhǔn)備出去玩，過馬路的時候，看見了一個小男孩因等的時間太長忍不住跑到馬路的另一邊去搶車，差點被一輛飛馳而來的摩托車撞傷，所以我們要遵守交通規(guī)則，才能一生平安。
不知不覺，下課鈴響了，這次的法制教育報告會也隨之結(jié)束了，晚霞也好像在和我們揮手告別，我們搬著凳子，依依不舍得離開了操場，這次的法制報告會給了我一個啟示:生命是多么珍貴呀!人的生命僅有一次，我們每個人都要珍惜。不聽交警言，吃虧在眼前。只有按著交通安全書上要求去做，聽民警們的忠告，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，才能保證我們的人身安全。一系列鮮活的事例告訴我們，生命不是彩排，安全最為重要!
聽報告后有感篇十三
在一個陽光明媚的下午，我們又迎來了一年一度的法制教育報告會。剛來到操場，就看見教學(xué)樓門前掛著幾個醒目的大字:“秋季法制安全教育報告會”隨之上課鈴想起，法制教育報告會也開始了。
安全小知識。
首先是一個警察叔叔講話，他主要講了以下一些安全常識:1、不能獨自在家玩水和電。2、遵守交通規(guī)則。3、從小養(yǎng)成自我保護習(xí)慣。4、不能在高速公路玩耍。5、不要在樓梯里打鬧。6、下雨下雪不要在路邊玩。7、不能在施工重地玩耍8、雨衣不要穿黑色的。9、不要坐在大巴車的油箱上。10、不要跟車搶道。這些知識都讓我獲益匪淺，我必須要把它牢牢記在心底。
時時講安全。
第二個叔叔講的是關(guān)于安全的故事，使我記憶猶新。一個叫謝文藝的小男孩在舅舅家吃完飯，就他到了附近的高速公路去玩，過了一會，一輛小轎車開來，把這個小男孩撞死了。這是多么令人痛心的事呀!在我們的生活中，也有許多這樣的事情，比如過馬路時不留意，沒有做到一站、二看、三透過而喪失性命，還有不遵守交通規(guī)則，亂躥馬路等等，這些事情隨時都會在我們身邊發(fā)生，所以我們要做到以下幾點:1、遵守交通規(guī)則，不亂闖紅燈。2、做到一站、二看、三透過。3、汽車離你有100米以外，才能過馬路，以防被車撞傷。4、不能搶車。前幾天，我正準(zhǔn)備出去玩，過馬路的時候，看見了一個小男孩因等的時間太長忍不住跑到馬路的另一邊去搶車，差點被一輛飛馳而來的摩托車撞傷，所以我們要遵守交通規(guī)則，才能一生平安。
不知不覺，下課鈴響了，這次的法制教育報告會也隨之結(jié)束了，晚霞也好像在和我們揮手告別，我們搬著凳子，依依不舍得離開了操場，這次的法制報告會給了我一個啟示:生命是多么珍貴呀!人的生命僅有一次，我們每個人都要珍惜。不聽交警言，吃虧在眼前。只有按著交通安全書上要求去做，聽民警們的忠告，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，才能保證我們的人身安全。一系列鮮活的事例告訴我們，生命不是彩排，安全最為重要!
聽報告后有感篇十四
今天下午，學(xué)校舉辦了“小學(xué)生法制教育報告會”。
首先，李警官講話，真夠辛苦的，一連講了80多分鐘，可以看出他對我們的用心良苦呀。他講了許多青少年犯罪的案例，比如，一個十五歲的學(xué)生殺了人，被判了十五年，這說明，法律對小孩也是無情的，只要你犯了法，就要受到應(yīng)有的懲罰。
講完后，許校長作了總結(jié)：“同學(xué)們，聽了李警官的講話后，大家應(yīng)該做到知法懂法守法這三點，不能去網(wǎng)吧、歌廳、游戲廳等地方，這對我們來說是不益的。聽了李警官的講話，大家一定會有許多想法。
我想：是呀，我們小學(xué)生缺乏法律知識，往往會造成許多悲劇或走上違法犯罪的道路。
記得我曾經(jīng)在電視上看過這樣一個真實的案例：一個十多歲的孩子，父母離異后，經(jīng)常上網(wǎng)吧，最后迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，徹夜不歸，沒有錢，就去搶，偷，甚至殺人，走上了犯罪的道路，這對我們來說是一個很好的例子。
現(xiàn)在網(wǎng)吧很多，我們一定要遠離那些地方。平時，要把時間放在學(xué)習(xí)上，也要多多學(xué)習(xí)法律知識，知道什么該做，什么不該做，做一個守法的好少年。
學(xué)校是我們成才的搖籃，今天，我上了一節(jié)生動的法制教育課。我懂了許多法律知識。我們從小就要樹立法制觀念，努力做到認(rèn)真學(xué)法，嚴(yán)格守法，依法辦事，健康成長。
聽報告后有感篇十五
為了拓寬學(xué)生的科學(xué)視野，培養(yǎng)學(xué)生勤動手、善動腦、愛科學(xué)、樂創(chuàng)造的科學(xué)素養(yǎng)和實踐能力，我校創(chuàng)造性地將“科普大篷車”引進了校園，科普報告有感。
在科普大篷車進校園之前，少先隊大隊部、團委及理綜合組的老師們通過科普知識宣傳、手抄報制作、觀看科普電影等活動，使同學(xué)們對科普知識和“科普大篷車”有了初步的認(rèn)識，校園里充滿了濃郁的科普氛圍。
10月27日上午九點，“科普大篷車”滿載著各種神奇的科普儀器緩緩駛進了我們的校園。啟動儀式上，廣州市科學(xué)宮裴主任針對科普大篷車的相關(guān)情況向?qū)W生們做了精彩詳細(xì)的介紹，讓同學(xué)們對科普大篷車有了更全面、更具體的了解。接著，學(xué)生代表向全體同學(xué)發(fā)出倡議：“在本次活動中，我們要多學(xué)習(xí)，多提問，多積累，努力提高自己的科學(xué)素養(yǎng)，爭做科技好少年?！弊詈髮W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)真誠地向同學(xué)們提出希望：“愛科學(xué)要從愛生活、愛學(xué)習(xí)開始;學(xué)科學(xué)要從多讀書、多積累開始;用科學(xué)要從多動手、多實踐開始，希望同學(xué)們通過這次活動更好地學(xué)習(xí)科普知識，找到開啟科學(xué)大門的鑰匙，觀后感《科普報告有感》?！痹跉g快的歌曲中，同學(xué)們興致勃勃地開始了參觀活動!
本次“科普大篷車”進校園，在學(xué)校的風(fēng)雨亭進行為期半天的展示，全校師生參觀了本次展覽?，F(xiàn)場展出了“機器人”、“蓄能發(fā)電”、“光壓風(fēng)車”、等三十臺科普儀器和“漢密爾頓路徑”、“拓?fù)洹?、“時間反應(yīng)測試”“巧布哨兵”等益智游戲以及“倡導(dǎo)低碳生活”的展板，涉及到物理學(xué)、光學(xué)、數(shù)學(xué)、電磁技術(shù)等多門學(xué)科知識。參觀過程中，孩子們看著從未見過的新奇科技設(shè)施，時而鎖眉、時而大笑，短短幾分鐘，之前還寂靜無比的風(fēng)雨亭迅速升溫，孩子們一連串的疑問立刻使科學(xué)活動沸騰起來。他們不放棄每一個揭曉答案的機會，在志愿者講解的同時，學(xué)生們認(rèn)真地做著筆錄，記錄完他們又立即親自動手爭搶著實踐，剛剛還是“迷惑”的表情，實踐過后，他們的臉上瞬間露出得意的笑容。
活動結(jié)束后各班以班會等形式進行了總結(jié)及交流，學(xué)生們紛紛表示：“科技實在太神奇了、真是大開眼界阿希望科普大篷車能常來我們學(xué)?！薄€有的同學(xué)在觀后感中寫道：“本次參觀科普大篷車，使我受益匪淺，我一定要好好學(xué)習(xí)科學(xué)知識，以后長大我也要發(fā)明創(chuàng)造一些高科技的東西，為祖國的繁榮富強貢獻出自己的一份力量。”
此次“科普大篷車”進校園活動很好的激發(fā)了學(xué)生愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的熱情，同時培養(yǎng)了孩子們勤動手、善動腦、樂創(chuàng)造的科學(xué)素養(yǎng)和實踐能力。弘揚科學(xué)精神，傳播科學(xué)思想，普及科學(xué)知識是一項長期而艱巨的任務(wù)，我校定會借著“科普大篷車”進校園的契機，將科技普及的種子深深埋進孩子們的心里，我們堅信終有一日科技之花將芬芳滿園。
聽報告后有感篇十六
那些花季般的少年少女們再走進監(jiān)獄的那一剎那，都知道自己錯了，都非常的后悔，但是時間一去不復(fù)返。在他們作案時，并沒有想到會有這樣嚴(yán)重的后果，只為那一時的迷茫，結(jié)果是把自己的青春給浪費了。青少年犯罪除了自身的原因，還源于他人：我們在平時交朋友時，應(yīng)該哦注意謹(jǐn)慎交友，對于那種不良少年或一些不正當(dāng)?shù)纳鐣耸?，?yīng)該離他們越遠越好，當(dāng)心牽扯如一些不良行為、誤入歧途?！皥F伙犯罪”近幾年頻繁，占百分之六十，某些城市竟達到百分之九十，這是多么可怕呀！···還有一些原因是來源于父母和學(xué)校，經(jīng)過調(diào)查表明大多數(shù)青少年犯罪都是單身家庭、輟學(xué)和家庭不和諧、家長太溺愛孩子所造成的，家長和學(xué)校要負(fù)全責(zé)。同時我們要使自己受到法律規(guī)定年限的教育，學(xué)校也應(yīng)該在九年義務(wù)教育期間不開除、不放棄任何一個學(xué)生。
在這次報告會上，給我們介紹了幾位分別因搶劫、故意傷害、殺人等罪名的少年犯，都被叛了五年以上有期徒刑或無期徒刑，也就是說他們把自己的青春甚至一生都給葬送了，不值得??！
我們要珍愛自己，注意謹(jǐn)慎交友，必要時學(xué)會用法律來保護自己的生命健康權(quán)，做一個遵紀(jì)守法的中學(xué)生！
聽報告后有感篇十七
首先，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)，上課積極回答問題，不貪玩，及時完成老師布置的作業(yè)；還要團結(jié)同學(xué)，尊敬老師，遵守紀(jì)律，愛護我們周圍的環(huán)境。
其次，我們還要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。要早睡早起，按時作息；寫字的時候一定要認(rèn)真、工整；讀書的時候，聲音一定要洪亮。在家里還要學(xué)會預(yù)習(xí)功課，學(xué)過的知識要去復(fù)習(xí)。
第三，要聽爸爸媽媽的話。不亂花零錢，不和同學(xué)攀比，要向好的同學(xué)學(xué)習(xí)；在家還要幫爸爸媽媽干家務(wù)，做個懂事的好孩子。
第四，要尊敬老人。乘坐公共汽車時，要主動給老人讓座；到爺爺奶奶家的時候，有好吃的東西先給爺爺奶奶吃。
第五，要做個文明守紀(jì)的人。穿著樸素大方，說文明語言，不能打罵別人。要誠實，說話要算話，借東西要及時歸還，答應(yīng)別人的事情一定要做到。
另外，現(xiàn)在有很多同學(xué)喜歡玩電腦，可千萬不能沉迷于游戲，它可對我們的學(xué)習(xí)影響很大哦！一定要學(xué)會科學(xué)上網(wǎng)，讓電腦成為我們的學(xué)習(xí)的小助手。
聽報告后有感篇十八
法制教育是培養(yǎng)中學(xué)生法律意識的主要形式。學(xué)校是對我中學(xué)生進行法制教育的最重要場所。
透過這次法制報告會的學(xué)習(xí)，我了解到中學(xué)法制教育是國家民主法制建設(shè)的基礎(chǔ)工程。法律素質(zhì)培養(yǎng)教育，不僅僅普及了法律知識，預(yù)防和減少學(xué)生違法犯罪，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生法律意識，促使養(yǎng)成依法辦事、遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣，進而到達自律，從而促進中學(xué)生的健康成長。我了解到了我們中學(xué)生正處在心理和生理的發(fā)育變化時期，人生觀和世界觀尚未構(gòu)成，理解事物及決定是非的潛力也較弱。同時，使他們懂得公民應(yīng)依法辦事，違法務(wù)必受制裁，從而提高其遵紀(jì)守法的自覺性，增強社會職責(zé)感。
在中學(xué)法制教育資料上，要注意從公民與法律、道德與法制、民主與法制、國家政權(quán)制度與法制關(guān)系等方面，對學(xué)生進行依法治國、依法辦事以及個人生活與法律息息相關(guān)的教育。我們須增強國家意識、權(quán)利義務(wù)意識、守法用法意識，進行預(yù)防未成年人犯罪教育，明辨是非，提高自我約束、自我保護潛力，預(yù)防和減少違法犯罪行為。
未成年人違法犯罪呈上升趨勢的原因，主要是他們法律意識淡薄，有的不懂法，還有的不知怎樣做是對的，怎樣做是錯的;什么是自己應(yīng)有的權(quán)利，什么是自己應(yīng)盡的義務(wù)。讓我們一齊真正理解遵紀(jì)守法的重要好處，在社會行為中自覺地運用法律知識來規(guī)范自己的言行。用法律撐起一片藍天!
聽報告后有感篇十九
曾經(jīng)看過這樣一段話：名師是大樹，能改善一方環(huán)境，且在枝葉間閃動精彩。最重要的是，名師啟發(fā)了我們，名師的課堂是個有魅力的地方。以前，只能在網(wǎng)上看名師的一些專著、案例教案，可這次能有幸進入課堂親身體驗，真有“百聞不如一見”之感嘆。
課堂中，我們領(lǐng)略到了名師的風(fēng)采，感受了他們對學(xué)生、對教育、對生活那深情的愛；感受到了他們身上所透露出來的無窮的知識力量；感受到他們對學(xué)生身心發(fā)展以及語文教育了解之廣、鉆研之深，讓我受益匪淺。對照名師，我深深地感悟到在21世紀(jì)要做一名合格的老師，尤其是要做一名優(yōu)秀的老師，這段路還很漫長。我認(rèn)為學(xué)習(xí)名師關(guān)鍵要從以下幾方面入手：
一、敬業(yè)只有對教育事業(yè)充滿深厚的愛的教師，才會樂于獻身教育事業(yè)，精心哺育一代新人。一個對所教學(xué)科充滿愛的教師，就會加深對教材的理解，就會富有感情地去教授每一堂課，從而使學(xué)生產(chǎn)生相應(yīng)的情感體驗，更深刻地感受與理解教材。一個對學(xué)生充滿愛的`老師，才會對學(xué)生誨人不倦，潤物無聲，如甘霖灑向大地般讓教育充滿愛。同時，渾身洋溢著精、氣、神的教師，會給人以精力充沛、心胸豁達、充滿活力的感覺。在面對困難、挫折、失意時，教師應(yīng)保持樂觀開朗的態(tài)度，既可以激勵自己，又可以給學(xué)生以榜樣示范，像孔子那樣以積極飽滿的情緒去從事教育。教師的活潑開朗的性格，又將會感染到我們的學(xué)生。
二、學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)對于一個教師的成長具有十分重要的意義。這些名師從走上講臺的那一天起，一刻也沒有放松過學(xué)習(xí)。一要系統(tǒng)掌握教法要素。成熟的教法是在一定教學(xué)思想指導(dǎo)下建立起來的，比較穩(wěn)定的教學(xué)活動的基本程序和方法。二要強化教學(xué)技能訓(xùn)練。教學(xué)基本技能是教師必備的基本職業(yè)技能。努力熟悉上課技能，掌握聽課、評課技能，研習(xí)反思技能。唯有通過自身有效的實踐訓(xùn)練，才能輕車熟路，游刃有余。正是由于有厚實而廣博的知識基礎(chǔ)，他們才能在教學(xué)中深入淺出，揮灑自如。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
聽報告后有感篇二十
曾經(jīng)看過這樣一段話：名師是大樹，能改善一方環(huán)境，且在枝葉間閃動精彩。最重要的是，名師啟發(fā)了我們，名師的課堂是個有魅力的地方。以前，只能在網(wǎng)上看名師的一些專著、案例教案，可這次能有幸進入課堂親身體驗，真有“百聞不如一見”之感嘆。
課堂中，我們領(lǐng)略到了名師的風(fēng)采，感受了他們對學(xué)生、對教育、對生活那深情的愛；感受到了他們身上所透露出來的無窮的知識力量；感受到他們對學(xué)生身心發(fā)展以及語文教育了解之廣、鉆研之深，讓我受益匪淺。對照名師，我深深地感悟到在21世紀(jì)要做一名合格的老師，尤其是要做一名優(yōu)秀的老師，這段路還很漫長。我認(rèn)為學(xué)習(xí)名師關(guān)鍵要從以下幾方面入手：
一、敬業(yè)只有對教育事業(yè)充滿深厚的愛的教師，才會樂于獻身教育事業(yè)，精心哺育一代新人。一個對所教學(xué)科充滿愛的教師，就會加深對教材的理解，就會富有感情地去教授每一堂課，從而使學(xué)生產(chǎn)生相應(yīng)的情感體驗，更深刻地感受與理解教材。一個對學(xué)生充滿愛的`老師，才會對學(xué)生誨人不倦，潤物無聲，如甘霖灑向大地般讓教育充滿愛。同時，渾身洋溢著精、氣、神的教師，會給人以精力充沛、心胸豁達、充滿活力的感覺。在面對困難、挫折、失意時，教師應(yīng)保持樂觀開朗的態(tài)度，既可以激勵自己，又可以給學(xué)生以榜樣示范，像孔子那樣以積極飽滿的情緒去從事教育。教師的活潑開朗的性格，又將會感染到我們的學(xué)生。
二、學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)對于一個教師的成長具有十分重要的意義。這些名師從走上講臺的那一天起，一刻也沒有放松過學(xué)習(xí)。一要系統(tǒng)掌握教法要素。成熟的教法是在一定教學(xué)思想指導(dǎo)下建立起來的，比較穩(wěn)定的教學(xué)活動的基本程序和方法。二要強化教學(xué)技能訓(xùn)練。教學(xué)基本技能是教師必備的基本職業(yè)技能。努力熟悉上課技能，掌握聽課、評課技能，研習(xí)反思技能。唯有通過自身有效的實踐訓(xùn)練，才能輕車熟路，游刃有余。正是由于有厚實而廣博的知識基礎(chǔ)，他們才能在教學(xué)中深入淺出，揮灑自如。
聽報告后有感篇二十一
8月23日下午，徐東成同志先進事跡宣講團來到最后一場巡回報告地——徐東成的家鄉(xiāng)衢州?！拔遗c徐東成同志有過多次工作接觸，他的工作熱情、工作水平和嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實的作風(fēng)，都給我留下了很深的印象。徐東成的先進事跡彰顯了一個共產(chǎn)黨員的偉大和崇高。徐東成是我們衢州人的驕傲，全體黨員干部要向老鄉(xiāng)學(xué)習(xí)，要以徐東成先進事跡為標(biāo)桿，對標(biāo)補短，爭做合格的共產(chǎn)黨員；要以徐東成同志先進事跡為指引，立足崗位，不忘初心，爭做最美科技人；要以徐東成同志的先進事跡為動力，忠實履責(zé)，扎實工作，為全市科技工作做出自己應(yīng)有的貢獻?！贬橹菔懈笔虚L湯飛帆在宣講會中說。
徐東成是浙江龍游人。1990年，他考入北京大學(xué)深造，先后獲得有機化學(xué)專業(yè)碩士、博士學(xué)位，并留校任教。20xx年開始，先后赴韓國、美國從事“精細(xì)有機合成藥物化學(xué)”博士后研究。20xx年3月作為高層次人才引進到金華市工作，歷任金華省級高新園區(qū)管委會副主任，金華開發(fā)區(qū)管委會副主任、黨工委委員，中共東陽市委常委、副市長，中共金東區(qū)委副書記，金華市科技局黨組書記、局長，金華市政協(xié)副秘書長等職。20xx年10月因積勞成疾，不幸英年早逝，年僅51歲。
20xx年，徐東成同志被科技部評為“全國縣（市）科技進步考核先進個人”；20xx年10月，他被浙江省委宣傳部、省科技廳授予“最美科技人”特別獎榮譽稱號；20xx年3月，中共浙江省委和金華市委分別追授徐東成同志“浙江省優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”和“金華市優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”稱號。今年3月28日，省科技廳下發(fā)了《中共浙江省科學(xué)技術(shù)廳黨組關(guān)于開展向徐東成同志學(xué)習(xí)爭做“最美科技人”的決定》。
報告團三位主講成員——金華市科技局專利執(zhí)法處副處長來怡、金華市中燁超硬材料有限公司董事長申建中、金華市科技情報所干部陸軍雄，分別作了《燃燒到最后的赤子之心》、《企業(yè)的貼心局長》、《生命之愛》等三篇報告，從不同側(cè)面詮釋了徐東成勤政忘我、積極有為、對科技事業(yè)“只爭朝夕”、爭當(dāng)“店小二”的璀璨一生。
一個小時的精彩演講緊緊抓住了觀眾的心。衢州市科技局黨組書記、局長徐須實內(nèi)心久久不能平靜：“我與徐東成雖然只有一面之緣，但他海外雙博士后的履歷和他對科技工作的深刻理解以及他那高大的身影和爽朗的笑聲給我留下了深刻的印象。今天宣講團三位成員的講述，更加深了我對徐東成的了解，他用實際行動生動詮釋了什么是共產(chǎn)黨員，什么是最美科技人。徐東成同志雖英年早逝，但給我們留下了寶貴的精神財富，徐東成的先進事跡必將激勵科技系統(tǒng)的全體同志更加奮勇前行?！?BR> 相識的人感懷，不相識的人感動?！霸诼犃诵鞏|成先進事跡巡回宣講之后，我被這位高學(xué)歷的局長深深地打動。他有一顆誠摯的愛國之心，放棄國外奮斗多年的所有，回來實現(xiàn)報國的志愿；他有不達目的誓不罷休的決心，竭盡全力為科技夢想而奮斗?？上?，可惜，夢想已起航，生命卻終止。東成同志，您放心不下的科技事業(yè)，還有我們，有您的精神鼓勵著，我們將肩負(fù)重任，將我們共同的科技夢想繼續(xù)下去?！贬橹菔泄I(yè)科技信息研究所鄭慧娟感慨道。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
聽報告后有感篇二十二
為什么校園暴力事件如此多？中學(xué)生的正處在青春叛逆之際。精力強盛，有時難免脾氣暴躁，而且還缺乏明辨是非的能力。自認(rèn)為幫了“哥們兒”的忙，揍了別人一頓，殊不知對于這件事越幫越忙。古人云：退一步海闊天空。而我們?yōu)槭裁床荒馨汛笫禄。∈禄療o？而且如果下手不知輕重，造成被害人傷勢較為嚴(yán)重的話，將會釀成終身大禍。輕記過，重則進少管所。實為生命添上不可抹去的一筆。
聽報告后有感篇一
只有對教育事業(yè)充滿深厚的愛的教師，才會樂于獻身教育事業(yè)，精心哺育一代新人。一個對所教學(xué)科充滿愛的教師，就會加深對教材的理解，就會富有感情地去教授每一堂課，從而使學(xué)生產(chǎn)生相應(yīng)的情感體驗，更深刻地感受與理解教材。一個對學(xué)生充滿愛的老師，才會對學(xué)生誨人不倦，潤物無聲，如甘霖灑向大地般讓教育充滿愛。同時，渾身洋溢著精、氣、神的教師，會給人以精力充沛、心胸豁達、充滿活力的感覺。在面對困難、挫折、失意時，教師應(yīng)保持樂觀開朗的態(tài)度，既可以激勵自己，又可以給學(xué)生以榜樣示范，像孔子那樣以積極飽滿的情緒去從事教育。教師的活潑開朗的性格，又將會感染到我們的學(xué)生。
二、學(xué)習(xí)。
動的基本程序和方法。二要強化教學(xué)技能訓(xùn)練。教學(xué)基本技能是教師必備的基本職業(yè)技能。努力熟悉上課技能，掌握聽課、評課技能，研習(xí)反思技能。唯有通過自身有效的實踐訓(xùn)練,才能輕車熟路，游刃有余。正是由于有厚實而廣博的知識基礎(chǔ)，他們才能在教學(xué)中深入淺出，揮灑自如。
三、創(chuàng)新。
個人功底深淺不一，教學(xué)風(fēng)格各異，面對的學(xué)生不同，同樣的教學(xué)內(nèi)容，不同的人教，課堂效果也不會一樣。不顧客觀實際情況，只一味簡單的模仿，甚至直接生搬硬套，依樣畫葫蘆，即便畫得再像，也僅僅是形似而已。教學(xué)有法但無定法，學(xué)習(xí)名師，關(guān)鍵在于走到名師課堂的背后，深入思考，于細(xì)微精到處體察揣摩其中的奧妙，結(jié)合自身的教育教學(xué)實際和優(yōu)勢，活學(xué)活用而不是全部拿來，學(xué)會揚棄，并在長期的教學(xué)實踐中不斷嘗試，不斷積累經(jīng)驗，熟能生巧，走出一條出于教學(xué)新路。這就算學(xué)到了名師課堂的“真經(jīng)”，除此之外，別無他途。
四、觀念。
通過王金戰(zhàn)老師的教育思想的學(xué)習(xí)，使我對教師這一職業(yè)有了更深刻的理解，無疑是我教育生涯中的加油站，給我注入了工作能量和熱情，堅定了我要成為學(xué)生喜愛、家長信賴的好老師的決心。我想，今后我應(yīng)該在教學(xué)的道路上不斷的努力，不斷的學(xué)習(xí)和提高自己，王老師就是我學(xué)習(xí)的榜樣。他的故事，將給我以更多的啟迪和動力。
聽報告后有感篇二
寫辭職報告前首先要考慮有沒有申請的必要。辭職報告是辭掉工作的一種報告，報告人一定要事先考慮成熟后再作決定，不可倉促了事，事后后悔不已，造成不必要的煩惱和痛苦。以下是由小編為大家整理出來的家中有事辭職報告范文，僅供參考。
您好!
20xx年x月x日我來到成為生產(chǎn)一部散熱間的一名工人，對于這一點我真誠的感謝機緣也感謝給我這次機會，在我急需工作的時候，讓我獲得我人生中的第一份工作。
截止到現(xiàn)在已經(jīng)過去了一個多月的時間。在這段時間里，很榮幸在車間里和很多優(yōu)秀的人成為同事，也很感動他們無私地照顧我這個新工，我也學(xué)會了很多，讓我受益匪淺，并且我相信在將來也一定會深深地影響我，我誠摯的感謝大家，感謝，因為你們讓我成長。我將銘記這段在的時間以及那些幫助過我的人!
雖然我常常自求進步，很努力地工作，班長和主任也知道我經(jīng)常遲一點下班，盡力將分配給我的工作做得更好。可是由于每天長時間在車間工作，可能是因為不適應(yīng)車間的環(huán)境，經(jīng)常感覺手指和腿部關(guān)節(jié)疼痛，最近更是越來越難以忍受，我想我是不適合做這份工作的。
本來打算堅持干完試用期再辭職，可是家中有事不得不提前離開，1所以現(xiàn)在提出辭職。若因為我的辭職給領(lǐng)導(dǎo)及同事造成不便，我在此表示深深的歉意。我希望可以按照合同在一個星期之后離開公司，懇請領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)!最后再次感謝那些幫助過我的老員工和領(lǐng)導(dǎo)!
此致敬禮
申請人：
20xx年x月x日。
您好!
因我母親身體有恙，需要我長期照顧，所以不得不離開公司，暫定時間為______年____月____日離開公司，請予以批準(zhǔn)!
感謝這段時間各級領(lǐng)導(dǎo)給予的指導(dǎo)和照顧，祝您及公司蒸蒸日上，鵬程萬里!
此致敬禮
申請人：
20xx年x月x日。
2希望于20xx年x月x日正式離職。對于由此為社區(qū)工作造成的不便，我深感抱歉。但同時也希望社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)能體恤我的個人實際情況，對于我的申請予以考慮并批準(zhǔn)為盼。
此致敬禮
申請人：
20xx年x月x日。
---3。
來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考。
聽報告后有感篇三
感恩如清晨的甘露，清新晶瑩剔透；感恩如寒冬臘月里的一朵梅花，泛著淡淡的清香；感恩如一壇酒，歷久彌香。感恩，真的很美。
躺在陽臺的躺椅上，閉上雙眼享受著午后陽光的暖意。忽然想起小米老師在我軍訓(xùn)時中暑將要暈倒時，把我抱去醫(yī)務(wù)室，那關(guān)切的眼神，使我心中暖暖的，癢癢的。也有一顆感恩的種子在愛的土壤里發(fā)芽，抽青。
睜開眼，翻看著備忘錄，猛然意識到12月31日不僅僅是新年聯(lián)歡會，更是小米老師的生日。我立刻把這個消息發(fā)到群上面，不一會兒“嘀嘀嘀”聲就響個不停，同學(xué)們你一言我一語地討論著，最后敲定，聯(lián)歡會上由小米老師抽簽決定節(jié)目，倘若小米老師沒有笑，獎勵值日一星期，具體事宜，明天到校再細(xì)議。
“蛋糕可不能少，我怎么說也是個小美食家，蛋糕我包了！”滄說。帆提高嗓門喊道：“我們這個小唱詩班來一首我們改編的生日歌！”宣傳委員拿筆敲了敲桌子：“大家放學(xué)前每個人到小葉那里取一張便簽，回家細(xì)細(xì)揣摩，為老師送上最真摯的祝福，明天務(wù)必帶來。小天，你擅于做紙模，設(shè)計一個植物型的，好讓同學(xué)們的祝福像片片葉子般，沒問題吧！”小天聽后自信地點了點頭，同學(xué)們也都爭先恐后找小葉搶便簽。玄紅著臉說：“我……我?guī)屠虍嬞R卡吧！”莉爽朗地笑了一聲，“歡迎你的加盟！”看著大家都在為之準(zhǔn)備著，我只得在這音樂教室中轉(zhuǎn)悠著，忽然瞥見那黑白琴鍵，我忍不住彈了起來，剛才的喧囂一下子隨著時間流逝而消失了，等我反應(yīng)過來時，月鼓掌說：“和我的小提琴合作吧?！崩习嘁舱f：“就這樣定了！別停下來，彈下去，讓我們享受享受?！币粋€個清脆的音符從中流淌而出，悠揚的，飽含著同學(xué)們心中對小米老師最真摯的謝意。
在我們的期盼下，12月31日終于來了。四位主持人持著那甜美的笑以及那異口同聲的“現(xiàn)在開始”將活動拉開帷幕。同學(xué)們的精彩節(jié)目，時而讓小米老師會心一笑，時而讓她開懷大笑，教室中被歡聲笑語填滿了。
在蠟燭吹滅之時，我不禁回想起小米老師在我成績落入低谷時，給予我鼓勵，為我補習(xí)，迎來狀元的名次，在我中暑將要暈倒時，把我抱去醫(yī)務(wù)室……往事像一根無形的線，牽動著我的心。
聽報告后有感篇四
2009年9月26日，我有幸和合肥一中的全體老師一起在我們46中聆聽了著名教育專家王金戰(zhàn)的關(guān)于教學(xué)工作和班主任工作的報告，聽后很受觸動，感想頗多。
王金戰(zhàn)老師現(xiàn)是人大附中副校長，從事數(shù)學(xué)教學(xué)工作和班主任工作二十幾年。王金戰(zhàn)老師從農(nóng)村一名普通教師通過自己的努力，憑借自己扎實的教學(xué)工作和豐富的班主任工作一步步邁向首都北京人大附中，在人大附中又通過自己的刻苦和鉆研，現(xiàn)已達到了其教育事業(yè)的頂峰。尤其去年王金戰(zhàn)老師所帶班級學(xué)生總共五十多人，其中有十人被哈弗、牛津、耶魯?shù)仁澜缑ｄ浫?，剩下的百分之九十以上被北大、清華錄取，它們班的同學(xué)考到中國人民大學(xué)都算沒考好！現(xiàn)在多家電臺、報紙等媒體單位都爭向采訪報道王金戰(zhàn)老師的先進事跡。不僅如此，王金戰(zhàn)老師每次出版的關(guān)于學(xué)生教育方面的書籍，每一次都能獨占同類書籍的銷售榜首位置。而且每年都能出版好幾本書籍。一串串令人瞠目結(jié)舌的事例和成就，讓在場的老師聽得如癡如醉，會場常常報以長時間的熱烈的掌聲和歡笑聲。聆聽報告的同時，我的心靈受到了極大的觸動?，F(xiàn)將感想簡單總結(jié)如下：
一、王金戰(zhàn)老師的思想王金戰(zhàn)老師在報告中用詼諧的語言和精彩的事例充分折射了他的思想內(nèi)涵：教師是教學(xué)的組織者、參與者，學(xué)生是學(xué)習(xí)知識的主人，是主動構(gòu)建知識的主體；教師是教學(xué)管理的設(shè)計者，學(xué)生是管理自己的主人；教師是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的教練和導(dǎo)游，教練可以不如運動員的競技水平，但卻可以讓運動員的潛能發(fā)揮到極致；教師應(yīng)向?qū)в文菢幼屗鶐в慰屯ㄟ^自己努力和堅持能觀賞到最美麗的風(fēng)景。
二、王金戰(zhàn)老師的教學(xué)風(fēng)格教師的教學(xué)不能滿堂灌，而應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣主動地去開創(chuàng)性地進行學(xué)習(xí)，讓他們不斷地挑戰(zhàn)自我。同時應(yīng)交給學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，并不斷地更新自己的學(xué)習(xí)方法，提高自己的學(xué)習(xí)效率，努力讓每個學(xué)生有能力和辦法去克服在學(xué)習(xí)和生活中遇到的各種困難。
三、王金戰(zhàn)老師的管理管理班級，班主任只是起到組織學(xué)生制定各項規(guī)章制度，并把管理班級的各項規(guī)章制度的任務(wù)分別分工到具體學(xué)生身上。創(chuàng)設(shè)條件，努力讓學(xué)生成為自己是管理班級的主人。爭取做到讓全班同學(xué)，為了共同目標(biāo)和理想，同舟共濟，患難與共，互相幫助、互相關(guān)愛，做到人人是班級的管理者，同時人人又是班級的被管理者?？傊犃藞蟾婧?，心情久久不能平靜。向王金戰(zhàn)老師學(xué)習(xí)！
聽報告后有感篇五
尊敬的園長：
您好！
我是xx，這是我在xx幼兒園工作的第x年，在園里工作了這么久，其實已經(jīng)把這當(dāng)我的家了，但是現(xiàn)在因為家里有事而不得不回去處理，原先是想請假的，但是現(xiàn)在卻不能了，因為父母不希望我離他們太遠，所以只能辭職回家，望諒解。
尊敬的園長，說實在的，在幼兒園工作的幾年，讓我過的很開心，跟園里的同事也相處挺好的，與小朋友們更是有著很深師生情誼，這是我在這工作的意義。這幾年，基本上都是待在這個城市，很少回家。開始是因為自己喜歡這里，喜歡這所幼兒園，讓我有所成長。在這里，我學(xué)會了很多的東西，也留下很多美好的回憶。作為一個幼師，我教著這群可愛的孩子，是我的榮幸，與他們的相處，讓我慢慢變得溫柔起來，性格也都有所轉(zhuǎn)變，這樣的變化是可喜的。
我很開心下自己當(dāng)初選擇這個崗位，它給我?guī)砹瞬灰粯拥捏w會，在園里，我真的覺得自己的價值得到了體現(xiàn)，。能夠以一個教師的身份去教書，也一直是我的一個夢想，在這里實現(xiàn)了，所以xx幼兒園對我來說是一個很特別的地方?，F(xiàn)在因為家里人的緣故，我不得不辭去工作，這其實讓我有點難抉擇，可是又不得不去做選擇。因為當(dāng)初的我，有著一腔熱血，選擇了離家很遠的地方工作，一是不想在外發(fā)展，二是不希望方面對我管太嚴(yán)，所以這幾年里我回家的次數(shù)就很少，我知道自己其實是有些不孝的，但是那時的我性格太過激烈，因此便不聽父母的話，如今他們因為年紀(jì)大了，身體也沒有以前那么康健，現(xiàn)在很希望我能回家陪伴他們，因此我只能遺憾的把工作辭了，回家就近找份工作，希望在以后能夠在他們近前盡孝，也是我對他們表示的歉意。
感謝園長及各位同事的關(guān)心，也感謝幼兒園賦予我的一切。雖然以后都不會在這做幼師了，但是在這的每一天都是我回去記住的額，很美好，我很喜歡這里。我雖然遺憾自己不能在這教幼兒們了，不能在做他們的老師了，但是還會有更好的老師來教他們的。面對即將到來的離別，心中很是不舍，但也把這份不舍放在心里，希望大家都照顧好自己，今后就祝愿大家工作順心，生活開心。
此致
敬禮！
辭職人：xx。
20xx年xx月xx日。
聽報告后有感篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
20xx年x月x日我來到xx，正式成為xx的一員。對于這一點，真誠的感謝機緣。截止到今天，已然過去了四年多。在這段時間，和很多優(yōu)秀的人成為同事，讓我受益匪淺，并且我相信在將來也一定會深深的影響我，我誠摯的感謝大家，感謝這個企業(yè)中的每一位，因為你們讓我成長。
我不喜歡夸大事實，也不喜歡太過謙虛，我會盡力去接近事實，惟其如此，才可能客觀。在這四年之中，我付出了勞動，也得到了回報。但我想，我的付出不足以得到如此之多的回報，感謝xx和所有同事的慷慨。遠的我不敢說，至少在xx，xx稱得上是慷慨大度，寬容有加。相信同事都了解我，我不會去拍任何人的馬屁，何況現(xiàn)在即將離開，更沒必要。所以，請相信這句話是我發(fā)自肺腑。
有很多優(yōu)秀的同事，給了我很多幫助，謝謝大家。
雖然我常常自求進步，但因為天性愚鈍，無法有力執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)的工作安排，也不能按期完成銷售任務(wù)，辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)和同事的期望，對此我自感慚愧。所以我現(xiàn)在提出辭職。
關(guān)于現(xiàn)在手頭的工作，我會盡快處理完畢并完成交接，主要是xx四月份發(fā)的一批貨還沒收到貨款。這個客戶和xx的客戶都很好，付款及時，彬彬有禮，從他們身上，我也學(xué)到了東西，在此示謝。
新招聘的四位同事，很不錯，尤其突出的是謝xx，請相信這是我完全出于公心的判斷。雖然中國的法制不完善，守法的成本比違法的成本還要高。但我依然很樂意做一個守法的公民。根據(jù)我和公司之間的合同，辭職需以書面形式提出。所以寫了這封信，正式提出辭職。
此致
敬禮
申請人：xxx。
20xx年xx月xx日。
聽報告后有感篇七
在開始正文前，我們需要知道什么是柔韌性。
田麥久，劉大慶主編的《運動訓(xùn)練學(xué)》中對柔韌素質(zhì)的定義是：人體關(guān)節(jié)活動幅度的大小及跨過的關(guān)節(jié)的韌帶，肌腱，肌肉，皮膚以及其他組織的彈性和伸展能力。
我們要先搞清楚什么是彈性和伸展能力?伸展能力是指我們的組織伸展拉長的能力，而彈性是指我們組織被伸展開以后能夠恢復(fù)原狀的能力。舉個例子：如果一個物體只有伸展性而沒有彈性，那么當(dāng)它被拉長以后就不會再恢復(fù)原長度。
所以我們在鍛煉柔韌性時，不僅僅是鍛煉我們組織的伸展性，也是在鍛煉它的彈性，即：通過鍛煉使被訓(xùn)練肌肉或者其他結(jié)締組織可以被拉伸的比原來更長，更展，但是依舊能夠迅速恢復(fù)原狀。
2、韌帶的作用。
韌帶，連接了我們的骨與骨的致密的結(jié)締組織。作用是增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和限制關(guān)節(jié)的過度運動，減小關(guān)節(jié)活動幅度。如果沒有韌帶來幫助關(guān)節(jié)穩(wěn)定，我們在做運動時不同的骨頭就容易亂跑，錯位。
(就像這幅圖，沒有這些白色的骨連接，我們的骨頭在運動中受力了就可能向各個方向亂跑)。
發(fā)現(xiàn)了嗎?韌帶的作用是減小關(guān)節(jié)的活動幅度，穩(wěn)定關(guān)節(jié)。而我們對柔韌性的定義是關(guān)節(jié)活動幅度大的人柔韌性好，兩者恰恰相反。
所以說難道柔韌性好的人韌帶功能就會比較差嗎?
也不對。剛才我們說過了，我們?nèi)犴g性里面有一條是關(guān)于結(jié)締組織的彈性和伸展能力的，我們的韌帶就有伸展能力和彈性。我們鍛煉韌帶的伸展能力，讓它在需要的時候能夠延展到更廣的范圍;同時我們鍛煉它的彈性，讓它即使延展的很遠也能夠迅速收回原位，保持它的穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。
雖然韌帶的作用是限制關(guān)節(jié)活動幅度，但是它是可以通過鍛煉增加彈性和延展性的，也就是該限制的時候限制，該打開的時候打開，這樣的韌帶才是優(yōu)秀的韌帶。
3、肌肉對柔韌性的巨大貢獻。
雖然我們的韌帶能夠被拉伸也能夠恢復(fù)原狀，但是對我們?nèi)犴g性貢獻最多的其實是我們的肌肉。我們的韌帶，肌腱，能夠被拉伸的幅度其實是比較小的，肌肉由于它本身的物理性質(zhì)，天然的比韌帶，肌腱等結(jié)締組織擁有更好的延展性和彈性，它本身能夠被拉長的范圍更大，所以在系統(tǒng)的練習(xí)柔韌性后，肌肉的彈性和延展性的提升范圍是要比韌帶更廣的。
4、柔韌性的相對性和絕對性。
什么是絕對的柔韌性?我認(rèn)為就是一個人關(guān)節(jié)能夠活動的幅度，能活動的絕對范圍更大，絕對柔韌性就更好。什么是相對柔韌性呢?就是在關(guān)節(jié)活動范圍大的前提下，關(guān)節(jié)還能夠維持原有的功能，也就是關(guān)節(jié)足夠靈活，活動范圍足夠大的同時，又能夠擁有穩(wěn)定的關(guān)節(jié)性質(zhì)。
舉個例子：有的人練習(xí)舞蹈，為了完成一系列的關(guān)節(jié)超伸的動作所以在訓(xùn)練時長時間拉伸自己的韌帶，導(dǎo)致了韌帶的伸展性非常好，但是彈性很差。雖然關(guān)節(jié)的活動范圍非常廣，但是穩(wěn)定性不足。這就屬于絕對柔韌性好，但是相對柔韌性差。
而體操運動員，由于組織的伸展性強，能完成的關(guān)節(jié)靈活的動作非常多;同時他們的肌肉和韌帶又有足夠的彈性，能夠穩(wěn)定住關(guān)節(jié)。這樣就是絕對柔韌性和相對柔韌性都很優(yōu)秀的例子。
為什么我們拉伸時候要求一個肌肉靜態(tài)拉伸在40秒以內(nèi)，不建議靜態(tài)拉伸時候單個動作持續(xù)時間太久?因為我們不僅僅要增加肌肉的伸展性，也要關(guān)注它的彈性。就像一個彈簧，如果壓縮得過久，或者拉伸的過久，它的彈性素質(zhì)就會失去，不再會恢復(fù)原狀了。
總的來說，我們的所有結(jié)締組織，包括韌帶，肌肉，肌腱都是有彈性的，是可以被拉伸的，只不過能夠拉伸的幅度各不相同。我們在訓(xùn)練柔韌性時不僅僅要關(guān)注于伸展性的訓(xùn)練，還要避免長時間拉伸造成的彈性下降。對普通人來說，拉伸雖好，可是應(yīng)該注意不要超時和過量，同一個靜態(tài)拉伸動作不要超過40秒。
原文標(biāo)題：韌帶究竟能不能被拉伸?
聽報告后有感篇八
感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運，花開花落我一樣會珍惜。
母愛，是世界最偉大的愛；母愛，是世界上最無私的愛；母愛，也是世界上最甜蜜的愛。
還記得許多年前的二月，天街小雨潤如酥，一個漫長的雨季還沒有過去，一場大雨卻無情的降臨了。
我走出家門，呼吸著雨后新鮮的空氣，心曠神怡。踏著久別的小路，我再一次來到了熟悉天橋旁。
我像一只脫韁的野馬般格外自由，過了闊別已久的天橋，來到了繁華依舊的臺東步行街。人依舊熙熙攘攘，商店依舊鱗次櫛比，但是一場大雨卻無情的降臨了。
這時，大街上展開了各式各樣的雨傘。一簇一簇緊緊地挨著，猶如蘑菇在雨中自由地成長。白的、黑的、黃的、花的，一把又一把，一朵又一朵，一簇有一簇，他們依舊談笑風(fēng)生。只有我和媽媽緊緊地抱在一起，等待著一把重要的傘。站在那滴水的屋檐之下。我的眼神顯得格外無助。
媽媽焦急地給爸爸播著電話，可是等待了許久，也沒有我希望那親切的回應(yīng)。媽媽不忍心讓我受淋，把我抱在懷中。剛踏出一步，霎時冰雹似的大雨一滴一滴的砸在了我和媽媽的臉上，無奈，只能再回到那滴水的屋檐之下。我很著急，很害怕，很惶恐！恐懼的表情寫在我的臉上。媽媽似乎看穿了我的心思，笑著，摸著我的頭說：沒事的，就一點雨，過一會它就停了。誰知這一等五分鐘過去了，十分鐘過去了，半個小時過去了，一個小時過去了，但是，這瓢潑大雨還是沒有一點收斂的痕跡。
感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我用勇氣做我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落我一樣會珍惜這首歌，將會伴我一起，走過漫長的人生道路，走過漫長的感恩之路。
聽報告后有感篇九
32今天，我和媽媽一起觀看了王金戰(zhàn)專題報告會，看了這段視頻，使我感悟頗深。
一開始，王金戰(zhàn)老師提出這樣一句話：行百里者半九十。意思就是一個人走100里的路，即時走了90里，只剩下最后10里，那也只是相當(dāng)于走了這段路程的一半。然后，講了黑人領(lǐng)袖曼德拉用他九死一生的經(jīng)驗總結(jié)出的一句話：人生可怕的事情不是更多地看到自己的不足，而是沒有看到自身所具有的巨大潛能。
接著，王老師講了兩個真實的例子。第一個是講他的一個學(xué)生的事。這個學(xué)生去外面借讀，是在一個普通班，慢慢他開始曠課，整天呆在游戲廳和網(wǎng)吧，這就是他的日常生活。王金戰(zhàn)老師知道后把他勸回來帶到了自己的班上。他的第一次考試成績是班里倒數(shù)第一，距原王老師班里的倒數(shù)第一的考試成績相差200分。老師鼓勵他說你能來考試就不錯了。第二次考試成績與原來王老師班的倒數(shù)第一名相差30分。王老師覺得既然是自己的學(xué)生，就要對自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，于是繼續(xù)鼓勵這位學(xué)生，跟這位學(xué)生講他自己所具有的潛能。后來這位學(xué)生找回了自己的自信心，由班里倒數(shù)第一變成了前三，最終考上了北京大學(xué)。
第二個例子是他印象最深刻的一段時光——高考時光。當(dāng)時，學(xué)校里的草非常多，禁止點火，以免引起火災(zāi)。那時候只有煤油燈，晚上王老師要復(fù)習(xí)到很晚，怎么辦呢，他就在菜窖地下點煤油燈，直到凌晨才肯爬出來。
通過這兩個例子，王老師得出一個結(jié)論，最后時期，要想得到最滿意的效果，需要四個字：心態(tài)、方法。只有心理上的失敗才會是真正的失敗。并向全國學(xué)生發(fā)出“人生能有幾回搏，成功人士之路是充滿坎坷的”號召。
觀看了這段視頻，使我感受頗深，現(xiàn)在，我們的條件與王金戰(zhàn)老師相比不知要優(yōu)越多少倍，如果不珍惜這一切，將來肯定會后悔的。所以，今后我一定要好好學(xué)習(xí)，將來更好地報效我們的祖國。
指導(dǎo)教師：田維英2012.5.1。
聽報告后有感篇十
打開記憶的相冊，往事歷歷在目。想起小時候，可以不顧面子，撲向爸爸、媽媽的懷抱，在他們面前撒嬌，那時是多么快樂。現(xiàn)在長大了，開始要面子了，媽媽來到學(xué)校接我，我不再像小時候一樣撲入媽媽的懷抱，而是冷冷地站在她身旁。我還總是雞蛋里挑骨頭，對媽媽百般挑剔，嫌她太兇，嫌她不會說普通話，總是帶著一口方言……媽媽訓(xùn)我時我總是反駁她。爸爸有著山一樣堅實的臂膀，那臂膀曾在冬天背我去醫(yī)院，那臂膀曾在我勞累的時候讓我進入甜美的夢鄉(xiāng)。因為工作原因爸爸很少回家，我跟他也越來越疏遠。每當(dāng)他想要詢問我的學(xué)習(xí)情況，我總會刻意地躲避；每當(dāng)他想要指正我的不足時，我總會不服氣的沉默。在父母面前，我是一個徹徹底底的不聽話的孩子。
媽媽曾經(jīng)那美麗的臉，現(xiàn)在接受了歲月滄桑給予她的印痕。那纖細(xì)白嫩的，曾經(jīng)給我溫暖的手，現(xiàn)在卻變得粗糙。爸爸的發(fā)梢隱隱約約有幾絲銀色，那原本帥氣的臉龐也顯得蒼老了許多。算日子，用不了幾年我們就會離開父母，去尋找自己的廣闊天地。珍惜此時的每一分每一秒，應(yīng)該早已成為我們最重要的生活內(nèi)容。記住此時的幸福，感恩父母，簡簡單單的四個字，蘊含著多少成長的意義。
這個世界有多少人奉獻著自己的青春，哺育了一棵幼苗。我的老師們，又有多少不顧身體，走上神圣的講臺，將知識毫無保留地傳授給我們。三尺講臺的光輝，似乎比天上的星星還耀眼。夜晚，獨有一間點著燈光的房間里是老師在工作，燈光照耀著她似天使一般美麗。為老師遞上一杯水，為老師送上一個關(guān)心的眼神，點點滴滴都是感恩。老師同樣是一位偉大的“母親”，她用心呵護每一個學(xué)生的成長。
感恩，是一種高尚的美德，感恩是一種崇高的境界，感恩更是濃厚的情感。用一雙美的眼睛看這個世界，用點點滴滴去感恩生活的一切！
聽報告后有感篇十一
他是一個優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，一位優(yōu)秀的退伍軍人，他是青年的典型代表.市委的一位領(lǐng)導(dǎo)這樣給他定位。他就是一個在平凡崗位作出不平凡事跡的模范司機崔凱。
在一個陽光明媚的下午，我們教科院094班學(xué)生有幸邀來崔凱司機來我們班做客。每個人都滿懷期待，想一睹模范風(fēng)采！終于，在大家的期待中，模范人物來到了我們094班，全班同學(xué)致以最熱烈的掌聲對這位心中的模范給予最熱烈的歡迎！
一陣交談之后，崔凱司機給我們講述了他的模范事跡，我們都深受感動。俗話說：三百六十行，行行出狀元。我覺得崔凱師傅就是這一平凡崗位上的狀元！接著，輔導(dǎo)員郭老師代表094班向他授予了課外輔導(dǎo)員這一頭銜，崔凱師傅很愉快的接受了，全班同學(xué)為之雀躍！
來自216路公交車的崔凱師傅，滿懷深情地講述了自己從一名軍人到模范司機的成長過程。在工作中他幾年如一日，加班加點，努力工作開拓創(chuàng)新，充分體現(xiàn)了他立足崗位，刻苦鉆研，愛崗敬業(yè)的拼搏精神。崔凱師傅用自己的辛勤汗水，在平凡的崗位上譜寫了一曲追求卓越，勇攀高峰的.司機師傅的時代主旋律。他的先進事跡充分體現(xiàn)了新時期我國共產(chǎn)黨員的主人翁意識和強烈的責(zé)任感，充分體現(xiàn)了當(dāng)代黨員愛崗敬業(yè)，勇于創(chuàng)新的主流價值取向和時代形象。他是普通共產(chǎn)黨員的優(yōu)秀代表，他是我們每一個學(xué)習(xí)榜樣。
聽報告后有感篇十二
在一個陽光明媚的下午，我們又迎來了一年一度的法制教育報告會。剛來到操場，就看見樓門前掛著幾個醒目的大字:“秋季法制安全教育報告會”隨之上課鈴想起，法制教育報告會也開始了。
安全小知識。
首先是一個警察叔叔講話，他主要講了以下一些安全常識:1、不能獨自在家玩水和電。2、遵守交通規(guī)則。3、從小養(yǎng)成自我保護習(xí)慣。4、不能在高速公路玩耍。5、不要在樓梯里打鬧。6、下雨下雪不要在路邊玩。7、不能在施工重地玩耍8、雨衣不要穿黑色的。9、不要坐在大巴車的油箱上。10、不要跟車搶道。這些知識都讓我獲益匪淺，我必須要把它牢牢記在心底。
時時講安全。
第二個叔叔講的是關(guān)于安全的故事，使我記憶猶新。一個叫謝文藝的小男孩在舅舅家吃完飯，就他到了附近的高速公路去玩，過了一會，一輛小轎車開來，把這個小男孩撞死了。這是多么令人痛心的事呀!在我們的生活中，也有許多這樣的事情，比如過馬路時不留意，沒有做到一站、二看、三透過而喪失性命，還有不遵守交通規(guī)則，亂躥馬路等等，這些事情隨時都會在我們身邊發(fā)生，所以我們要做到以下幾點:1、遵守交通規(guī)則，不亂闖紅燈。2、做到一站、二看、三透過。3、汽車離你有100米以外，才能過馬路，以防被車撞傷。4、不能搶車。前幾天，我正準(zhǔn)備出去玩，過馬路的時候，看見了一個小男孩因等的時間太長忍不住跑到馬路的另一邊去搶車，差點被一輛飛馳而來的摩托車撞傷，所以我們要遵守交通規(guī)則，才能一生平安。
不知不覺，下課鈴響了，這次的法制教育報告會也隨之結(jié)束了，晚霞也好像在和我們揮手告別，我們搬著凳子，依依不舍得離開了操場，這次的法制報告會給了我一個啟示:生命是多么珍貴呀!人的生命僅有一次，我們每個人都要珍惜。不聽交警言，吃虧在眼前。只有按著交通安全書上要求去做，聽民警們的忠告，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，才能保證我們的人身安全。一系列鮮活的事例告訴我們，生命不是彩排，安全最為重要!
聽報告后有感篇十三
在一個陽光明媚的下午，我們又迎來了一年一度的法制教育報告會。剛來到操場，就看見教學(xué)樓門前掛著幾個醒目的大字:“秋季法制安全教育報告會”隨之上課鈴想起，法制教育報告會也開始了。
安全小知識。
首先是一個警察叔叔講話，他主要講了以下一些安全常識:1、不能獨自在家玩水和電。2、遵守交通規(guī)則。3、從小養(yǎng)成自我保護習(xí)慣。4、不能在高速公路玩耍。5、不要在樓梯里打鬧。6、下雨下雪不要在路邊玩。7、不能在施工重地玩耍8、雨衣不要穿黑色的。9、不要坐在大巴車的油箱上。10、不要跟車搶道。這些知識都讓我獲益匪淺，我必須要把它牢牢記在心底。
時時講安全。
第二個叔叔講的是關(guān)于安全的故事，使我記憶猶新。一個叫謝文藝的小男孩在舅舅家吃完飯，就他到了附近的高速公路去玩，過了一會，一輛小轎車開來，把這個小男孩撞死了。這是多么令人痛心的事呀!在我們的生活中，也有許多這樣的事情，比如過馬路時不留意，沒有做到一站、二看、三透過而喪失性命，還有不遵守交通規(guī)則，亂躥馬路等等，這些事情隨時都會在我們身邊發(fā)生，所以我們要做到以下幾點:1、遵守交通規(guī)則，不亂闖紅燈。2、做到一站、二看、三透過。3、汽車離你有100米以外，才能過馬路，以防被車撞傷。4、不能搶車。前幾天，我正準(zhǔn)備出去玩，過馬路的時候，看見了一個小男孩因等的時間太長忍不住跑到馬路的另一邊去搶車，差點被一輛飛馳而來的摩托車撞傷，所以我們要遵守交通規(guī)則，才能一生平安。
不知不覺，下課鈴響了，這次的法制教育報告會也隨之結(jié)束了，晚霞也好像在和我們揮手告別，我們搬著凳子，依依不舍得離開了操場，這次的法制報告會給了我一個啟示:生命是多么珍貴呀!人的生命僅有一次，我們每個人都要珍惜。不聽交警言，吃虧在眼前。只有按著交通安全書上要求去做，聽民警們的忠告，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，才能保證我們的人身安全。一系列鮮活的事例告訴我們，生命不是彩排，安全最為重要!
聽報告后有感篇十四
今天下午，學(xué)校舉辦了“小學(xué)生法制教育報告會”。
首先，李警官講話，真夠辛苦的，一連講了80多分鐘，可以看出他對我們的用心良苦呀。他講了許多青少年犯罪的案例，比如，一個十五歲的學(xué)生殺了人，被判了十五年，這說明，法律對小孩也是無情的，只要你犯了法，就要受到應(yīng)有的懲罰。
講完后，許校長作了總結(jié)：“同學(xué)們，聽了李警官的講話后，大家應(yīng)該做到知法懂法守法這三點，不能去網(wǎng)吧、歌廳、游戲廳等地方，這對我們來說是不益的。聽了李警官的講話，大家一定會有許多想法。
我想：是呀，我們小學(xué)生缺乏法律知識，往往會造成許多悲劇或走上違法犯罪的道路。
記得我曾經(jīng)在電視上看過這樣一個真實的案例：一個十多歲的孩子，父母離異后，經(jīng)常上網(wǎng)吧，最后迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，徹夜不歸，沒有錢，就去搶，偷，甚至殺人，走上了犯罪的道路，這對我們來說是一個很好的例子。
現(xiàn)在網(wǎng)吧很多，我們一定要遠離那些地方。平時，要把時間放在學(xué)習(xí)上，也要多多學(xué)習(xí)法律知識，知道什么該做，什么不該做，做一個守法的好少年。
學(xué)校是我們成才的搖籃，今天，我上了一節(jié)生動的法制教育課。我懂了許多法律知識。我們從小就要樹立法制觀念，努力做到認(rèn)真學(xué)法，嚴(yán)格守法，依法辦事，健康成長。
聽報告后有感篇十五
為了拓寬學(xué)生的科學(xué)視野，培養(yǎng)學(xué)生勤動手、善動腦、愛科學(xué)、樂創(chuàng)造的科學(xué)素養(yǎng)和實踐能力，我校創(chuàng)造性地將“科普大篷車”引進了校園，科普報告有感。
在科普大篷車進校園之前，少先隊大隊部、團委及理綜合組的老師們通過科普知識宣傳、手抄報制作、觀看科普電影等活動，使同學(xué)們對科普知識和“科普大篷車”有了初步的認(rèn)識，校園里充滿了濃郁的科普氛圍。
10月27日上午九點，“科普大篷車”滿載著各種神奇的科普儀器緩緩駛進了我們的校園。啟動儀式上，廣州市科學(xué)宮裴主任針對科普大篷車的相關(guān)情況向?qū)W生們做了精彩詳細(xì)的介紹，讓同學(xué)們對科普大篷車有了更全面、更具體的了解。接著，學(xué)生代表向全體同學(xué)發(fā)出倡議：“在本次活動中，我們要多學(xué)習(xí)，多提問，多積累，努力提高自己的科學(xué)素養(yǎng)，爭做科技好少年?！弊詈髮W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)真誠地向同學(xué)們提出希望：“愛科學(xué)要從愛生活、愛學(xué)習(xí)開始;學(xué)科學(xué)要從多讀書、多積累開始;用科學(xué)要從多動手、多實踐開始，希望同學(xué)們通過這次活動更好地學(xué)習(xí)科普知識，找到開啟科學(xué)大門的鑰匙，觀后感《科普報告有感》?！痹跉g快的歌曲中，同學(xué)們興致勃勃地開始了參觀活動!
本次“科普大篷車”進校園，在學(xué)校的風(fēng)雨亭進行為期半天的展示，全校師生參觀了本次展覽?，F(xiàn)場展出了“機器人”、“蓄能發(fā)電”、“光壓風(fēng)車”、等三十臺科普儀器和“漢密爾頓路徑”、“拓?fù)洹?、“時間反應(yīng)測試”“巧布哨兵”等益智游戲以及“倡導(dǎo)低碳生活”的展板，涉及到物理學(xué)、光學(xué)、數(shù)學(xué)、電磁技術(shù)等多門學(xué)科知識。參觀過程中，孩子們看著從未見過的新奇科技設(shè)施，時而鎖眉、時而大笑，短短幾分鐘，之前還寂靜無比的風(fēng)雨亭迅速升溫，孩子們一連串的疑問立刻使科學(xué)活動沸騰起來。他們不放棄每一個揭曉答案的機會，在志愿者講解的同時，學(xué)生們認(rèn)真地做著筆錄，記錄完他們又立即親自動手爭搶著實踐，剛剛還是“迷惑”的表情，實踐過后，他們的臉上瞬間露出得意的笑容。
活動結(jié)束后各班以班會等形式進行了總結(jié)及交流，學(xué)生們紛紛表示：“科技實在太神奇了、真是大開眼界阿希望科普大篷車能常來我們學(xué)?！薄€有的同學(xué)在觀后感中寫道：“本次參觀科普大篷車，使我受益匪淺，我一定要好好學(xué)習(xí)科學(xué)知識，以后長大我也要發(fā)明創(chuàng)造一些高科技的東西，為祖國的繁榮富強貢獻出自己的一份力量。”
此次“科普大篷車”進校園活動很好的激發(fā)了學(xué)生愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的熱情，同時培養(yǎng)了孩子們勤動手、善動腦、樂創(chuàng)造的科學(xué)素養(yǎng)和實踐能力。弘揚科學(xué)精神，傳播科學(xué)思想，普及科學(xué)知識是一項長期而艱巨的任務(wù)，我校定會借著“科普大篷車”進校園的契機，將科技普及的種子深深埋進孩子們的心里，我們堅信終有一日科技之花將芬芳滿園。
聽報告后有感篇十六
那些花季般的少年少女們再走進監(jiān)獄的那一剎那，都知道自己錯了，都非常的后悔，但是時間一去不復(fù)返。在他們作案時，并沒有想到會有這樣嚴(yán)重的后果，只為那一時的迷茫，結(jié)果是把自己的青春給浪費了。青少年犯罪除了自身的原因，還源于他人：我們在平時交朋友時，應(yīng)該哦注意謹(jǐn)慎交友，對于那種不良少年或一些不正當(dāng)?shù)纳鐣耸?，?yīng)該離他們越遠越好，當(dāng)心牽扯如一些不良行為、誤入歧途?！皥F伙犯罪”近幾年頻繁，占百分之六十，某些城市竟達到百分之九十，這是多么可怕呀！···還有一些原因是來源于父母和學(xué)校，經(jīng)過調(diào)查表明大多數(shù)青少年犯罪都是單身家庭、輟學(xué)和家庭不和諧、家長太溺愛孩子所造成的，家長和學(xué)校要負(fù)全責(zé)。同時我們要使自己受到法律規(guī)定年限的教育，學(xué)校也應(yīng)該在九年義務(wù)教育期間不開除、不放棄任何一個學(xué)生。
在這次報告會上，給我們介紹了幾位分別因搶劫、故意傷害、殺人等罪名的少年犯，都被叛了五年以上有期徒刑或無期徒刑，也就是說他們把自己的青春甚至一生都給葬送了，不值得??！
我們要珍愛自己，注意謹(jǐn)慎交友，必要時學(xué)會用法律來保護自己的生命健康權(quán)，做一個遵紀(jì)守法的中學(xué)生！
聽報告后有感篇十七
首先，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)，上課積極回答問題，不貪玩，及時完成老師布置的作業(yè)；還要團結(jié)同學(xué)，尊敬老師，遵守紀(jì)律，愛護我們周圍的環(huán)境。
其次，我們還要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。要早睡早起，按時作息；寫字的時候一定要認(rèn)真、工整；讀書的時候，聲音一定要洪亮。在家里還要學(xué)會預(yù)習(xí)功課，學(xué)過的知識要去復(fù)習(xí)。
第三，要聽爸爸媽媽的話。不亂花零錢，不和同學(xué)攀比，要向好的同學(xué)學(xué)習(xí)；在家還要幫爸爸媽媽干家務(wù)，做個懂事的好孩子。
第四，要尊敬老人。乘坐公共汽車時，要主動給老人讓座；到爺爺奶奶家的時候，有好吃的東西先給爺爺奶奶吃。
第五，要做個文明守紀(jì)的人。穿著樸素大方，說文明語言，不能打罵別人。要誠實，說話要算話，借東西要及時歸還，答應(yīng)別人的事情一定要做到。
另外，現(xiàn)在有很多同學(xué)喜歡玩電腦，可千萬不能沉迷于游戲，它可對我們的學(xué)習(xí)影響很大哦！一定要學(xué)會科學(xué)上網(wǎng)，讓電腦成為我們的學(xué)習(xí)的小助手。
聽報告后有感篇十八
法制教育是培養(yǎng)中學(xué)生法律意識的主要形式。學(xué)校是對我中學(xué)生進行法制教育的最重要場所。
透過這次法制報告會的學(xué)習(xí)，我了解到中學(xué)法制教育是國家民主法制建設(shè)的基礎(chǔ)工程。法律素質(zhì)培養(yǎng)教育，不僅僅普及了法律知識，預(yù)防和減少學(xué)生違法犯罪，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生法律意識，促使養(yǎng)成依法辦事、遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣，進而到達自律，從而促進中學(xué)生的健康成長。我了解到了我們中學(xué)生正處在心理和生理的發(fā)育變化時期，人生觀和世界觀尚未構(gòu)成，理解事物及決定是非的潛力也較弱。同時，使他們懂得公民應(yīng)依法辦事，違法務(wù)必受制裁，從而提高其遵紀(jì)守法的自覺性，增強社會職責(zé)感。
在中學(xué)法制教育資料上，要注意從公民與法律、道德與法制、民主與法制、國家政權(quán)制度與法制關(guān)系等方面，對學(xué)生進行依法治國、依法辦事以及個人生活與法律息息相關(guān)的教育。我們須增強國家意識、權(quán)利義務(wù)意識、守法用法意識，進行預(yù)防未成年人犯罪教育，明辨是非，提高自我約束、自我保護潛力，預(yù)防和減少違法犯罪行為。
未成年人違法犯罪呈上升趨勢的原因，主要是他們法律意識淡薄，有的不懂法，還有的不知怎樣做是對的，怎樣做是錯的;什么是自己應(yīng)有的權(quán)利，什么是自己應(yīng)盡的義務(wù)。讓我們一齊真正理解遵紀(jì)守法的重要好處，在社會行為中自覺地運用法律知識來規(guī)范自己的言行。用法律撐起一片藍天!
聽報告后有感篇十九
曾經(jīng)看過這樣一段話：名師是大樹，能改善一方環(huán)境，且在枝葉間閃動精彩。最重要的是，名師啟發(fā)了我們，名師的課堂是個有魅力的地方。以前，只能在網(wǎng)上看名師的一些專著、案例教案，可這次能有幸進入課堂親身體驗，真有“百聞不如一見”之感嘆。
課堂中，我們領(lǐng)略到了名師的風(fēng)采，感受了他們對學(xué)生、對教育、對生活那深情的愛；感受到了他們身上所透露出來的無窮的知識力量；感受到他們對學(xué)生身心發(fā)展以及語文教育了解之廣、鉆研之深，讓我受益匪淺。對照名師，我深深地感悟到在21世紀(jì)要做一名合格的老師，尤其是要做一名優(yōu)秀的老師，這段路還很漫長。我認(rèn)為學(xué)習(xí)名師關(guān)鍵要從以下幾方面入手：
一、敬業(yè)只有對教育事業(yè)充滿深厚的愛的教師，才會樂于獻身教育事業(yè)，精心哺育一代新人。一個對所教學(xué)科充滿愛的教師，就會加深對教材的理解，就會富有感情地去教授每一堂課，從而使學(xué)生產(chǎn)生相應(yīng)的情感體驗，更深刻地感受與理解教材。一個對學(xué)生充滿愛的`老師，才會對學(xué)生誨人不倦，潤物無聲，如甘霖灑向大地般讓教育充滿愛。同時，渾身洋溢著精、氣、神的教師，會給人以精力充沛、心胸豁達、充滿活力的感覺。在面對困難、挫折、失意時，教師應(yīng)保持樂觀開朗的態(tài)度，既可以激勵自己，又可以給學(xué)生以榜樣示范，像孔子那樣以積極飽滿的情緒去從事教育。教師的活潑開朗的性格，又將會感染到我們的學(xué)生。
二、學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)對于一個教師的成長具有十分重要的意義。這些名師從走上講臺的那一天起，一刻也沒有放松過學(xué)習(xí)。一要系統(tǒng)掌握教法要素。成熟的教法是在一定教學(xué)思想指導(dǎo)下建立起來的，比較穩(wěn)定的教學(xué)活動的基本程序和方法。二要強化教學(xué)技能訓(xùn)練。教學(xué)基本技能是教師必備的基本職業(yè)技能。努力熟悉上課技能，掌握聽課、評課技能，研習(xí)反思技能。唯有通過自身有效的實踐訓(xùn)練，才能輕車熟路，游刃有余。正是由于有厚實而廣博的知識基礎(chǔ)，他們才能在教學(xué)中深入淺出，揮灑自如。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
聽報告后有感篇二十
曾經(jīng)看過這樣一段話：名師是大樹，能改善一方環(huán)境，且在枝葉間閃動精彩。最重要的是，名師啟發(fā)了我們，名師的課堂是個有魅力的地方。以前，只能在網(wǎng)上看名師的一些專著、案例教案，可這次能有幸進入課堂親身體驗，真有“百聞不如一見”之感嘆。
課堂中，我們領(lǐng)略到了名師的風(fēng)采，感受了他們對學(xué)生、對教育、對生活那深情的愛；感受到了他們身上所透露出來的無窮的知識力量；感受到他們對學(xué)生身心發(fā)展以及語文教育了解之廣、鉆研之深，讓我受益匪淺。對照名師，我深深地感悟到在21世紀(jì)要做一名合格的老師，尤其是要做一名優(yōu)秀的老師，這段路還很漫長。我認(rèn)為學(xué)習(xí)名師關(guān)鍵要從以下幾方面入手：
一、敬業(yè)只有對教育事業(yè)充滿深厚的愛的教師，才會樂于獻身教育事業(yè)，精心哺育一代新人。一個對所教學(xué)科充滿愛的教師，就會加深對教材的理解，就會富有感情地去教授每一堂課，從而使學(xué)生產(chǎn)生相應(yīng)的情感體驗，更深刻地感受與理解教材。一個對學(xué)生充滿愛的`老師，才會對學(xué)生誨人不倦，潤物無聲，如甘霖灑向大地般讓教育充滿愛。同時，渾身洋溢著精、氣、神的教師，會給人以精力充沛、心胸豁達、充滿活力的感覺。在面對困難、挫折、失意時，教師應(yīng)保持樂觀開朗的態(tài)度，既可以激勵自己，又可以給學(xué)生以榜樣示范，像孔子那樣以積極飽滿的情緒去從事教育。教師的活潑開朗的性格，又將會感染到我們的學(xué)生。
二、學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)對于一個教師的成長具有十分重要的意義。這些名師從走上講臺的那一天起，一刻也沒有放松過學(xué)習(xí)。一要系統(tǒng)掌握教法要素。成熟的教法是在一定教學(xué)思想指導(dǎo)下建立起來的，比較穩(wěn)定的教學(xué)活動的基本程序和方法。二要強化教學(xué)技能訓(xùn)練。教學(xué)基本技能是教師必備的基本職業(yè)技能。努力熟悉上課技能，掌握聽課、評課技能，研習(xí)反思技能。唯有通過自身有效的實踐訓(xùn)練，才能輕車熟路，游刃有余。正是由于有厚實而廣博的知識基礎(chǔ)，他們才能在教學(xué)中深入淺出，揮灑自如。
聽報告后有感篇二十一
8月23日下午，徐東成同志先進事跡宣講團來到最后一場巡回報告地——徐東成的家鄉(xiāng)衢州?！拔遗c徐東成同志有過多次工作接觸，他的工作熱情、工作水平和嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實的作風(fēng)，都給我留下了很深的印象。徐東成的先進事跡彰顯了一個共產(chǎn)黨員的偉大和崇高。徐東成是我們衢州人的驕傲，全體黨員干部要向老鄉(xiāng)學(xué)習(xí)，要以徐東成先進事跡為標(biāo)桿，對標(biāo)補短，爭做合格的共產(chǎn)黨員；要以徐東成同志先進事跡為指引，立足崗位，不忘初心，爭做最美科技人；要以徐東成同志的先進事跡為動力，忠實履責(zé)，扎實工作，為全市科技工作做出自己應(yīng)有的貢獻?！贬橹菔懈笔虚L湯飛帆在宣講會中說。
徐東成是浙江龍游人。1990年，他考入北京大學(xué)深造，先后獲得有機化學(xué)專業(yè)碩士、博士學(xué)位，并留校任教。20xx年開始，先后赴韓國、美國從事“精細(xì)有機合成藥物化學(xué)”博士后研究。20xx年3月作為高層次人才引進到金華市工作，歷任金華省級高新園區(qū)管委會副主任，金華開發(fā)區(qū)管委會副主任、黨工委委員，中共東陽市委常委、副市長，中共金東區(qū)委副書記，金華市科技局黨組書記、局長，金華市政協(xié)副秘書長等職。20xx年10月因積勞成疾，不幸英年早逝，年僅51歲。
20xx年，徐東成同志被科技部評為“全國縣（市）科技進步考核先進個人”；20xx年10月，他被浙江省委宣傳部、省科技廳授予“最美科技人”特別獎榮譽稱號；20xx年3月，中共浙江省委和金華市委分別追授徐東成同志“浙江省優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”和“金華市優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”稱號。今年3月28日，省科技廳下發(fā)了《中共浙江省科學(xué)技術(shù)廳黨組關(guān)于開展向徐東成同志學(xué)習(xí)爭做“最美科技人”的決定》。
報告團三位主講成員——金華市科技局專利執(zhí)法處副處長來怡、金華市中燁超硬材料有限公司董事長申建中、金華市科技情報所干部陸軍雄，分別作了《燃燒到最后的赤子之心》、《企業(yè)的貼心局長》、《生命之愛》等三篇報告，從不同側(cè)面詮釋了徐東成勤政忘我、積極有為、對科技事業(yè)“只爭朝夕”、爭當(dāng)“店小二”的璀璨一生。
一個小時的精彩演講緊緊抓住了觀眾的心。衢州市科技局黨組書記、局長徐須實內(nèi)心久久不能平靜：“我與徐東成雖然只有一面之緣，但他海外雙博士后的履歷和他對科技工作的深刻理解以及他那高大的身影和爽朗的笑聲給我留下了深刻的印象。今天宣講團三位成員的講述，更加深了我對徐東成的了解，他用實際行動生動詮釋了什么是共產(chǎn)黨員，什么是最美科技人。徐東成同志雖英年早逝，但給我們留下了寶貴的精神財富，徐東成的先進事跡必將激勵科技系統(tǒng)的全體同志更加奮勇前行?！?BR> 相識的人感懷，不相識的人感動?！霸诼犃诵鞏|成先進事跡巡回宣講之后，我被這位高學(xué)歷的局長深深地打動。他有一顆誠摯的愛國之心，放棄國外奮斗多年的所有，回來實現(xiàn)報國的志愿；他有不達目的誓不罷休的決心，竭盡全力為科技夢想而奮斗?？上?，可惜，夢想已起航，生命卻終止。東成同志，您放心不下的科技事業(yè)，還有我們，有您的精神鼓勵著，我們將肩負(fù)重任，將我們共同的科技夢想繼續(xù)下去?！贬橹菔泄I(yè)科技信息研究所鄭慧娟感慨道。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
聽報告后有感篇二十二
為什么校園暴力事件如此多？中學(xué)生的正處在青春叛逆之際。精力強盛，有時難免脾氣暴躁，而且還缺乏明辨是非的能力。自認(rèn)為幫了“哥們兒”的忙，揍了別人一頓，殊不知對于這件事越幫越忙。古人云：退一步海闊天空。而我們?yōu)槭裁床荒馨汛笫禄。∈禄療o？而且如果下手不知輕重，造成被害人傷勢較為嚴(yán)重的話，將會釀成終身大禍。輕記過，重則進少管所。實為生命添上不可抹去的一筆。