編寫教案有助于教師提前思考教學過程中可能遇到的問題和解決方法。教案的編寫要注重教學資源的充分利用和多樣化呈現(xiàn)。這些教案范例是經(jīng)過多年實踐檢驗的，具有一定的可操作性和實用性。
中班健康教案水篇一
本活動是中班的一個體育游戲活動，在活動中首先帶領孩子們模仿高人、矮人走路，激發(fā)孩子們參與活動的樂趣，并由此引出走路不一樣方法，在此基礎上鼓勵孩子們大膽嘗試多種走法，并借助多媒體讓孩子們感受多種不一樣走法，增加孩子們的感性經(jīng)驗，經(jīng)過表演自我喜歡的走法，張揚孩子的個性，允許孩子自由發(fā)揮，經(jīng)過多種材料的投放，引導幼兒合作并經(jīng)過表演賽，讓幼兒體驗，僅有相互配合才會成功。
1、激發(fā)幼兒參與體育游戲，體驗游戲樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造力和合作本事。
3、多種走法，鍛煉幼兒腿部肌肉力量。
1、呼拉圈、皮球、繩子、沙包、套圈、絲巾、綢子、軍帽、廢舊紙箱等適量道具。
2、多媒體課件（模特步、正步、機器人步和秧歌步等）。
3、活動音樂磁帶。（《高人與矮人》、《走路》、《法國男孩》、《歡慶秧歌》、《我們是共產(chǎn)主義接班人》、《斗牛士》。）。
1、激發(fā)興趣，導入活動。
播放音樂模仿高人、矮人走路進活動室。
師問：剛才，我們是怎樣進活動室的？你還想怎樣走？（激發(fā)幼兒的探索欲望。）。
2、自由探索活動。
（1）鼓勵幼兒自由創(chuàng)造多種走法。（小鴨子走、八字步走、老爺爺走、踮起腳尖走、蹲走等。）。
（2）利用游戲—“請你跟我這樣做”，引導幼兒練習多種走法。
具體玩法：請一名幼兒作示范者邊做邊說：“請你跟我這樣做”，其他幼兒模仿并說：“我就跟你這樣做”當示范幼兒說：“木頭人”時，幼兒停止動作并擺出一個漂亮的造型，依此類推，選出走法異常的幼兒作示范者，游戲繼續(xù)。
3、多媒體展示。（教師依次播放各種步法的課件，請幼兒說一說分別叫什么步并讓幼兒試著走一走，讓幼兒關注各種走法的特點。）。
4、幼兒選擇自我喜歡的走法展示。（教師出示絲巾、綢子、軍帽、廢舊紙箱等道具，讓幼兒自由選擇道具裝扮自我，選擇喜歡的走法進行配樂表演。模特步配合音樂《法國男孩》，秧歌步配合音樂《歡慶秧歌》，軍人正步走配音樂《我們是共產(chǎn)主義接班人》，機器人步配音樂《斗牛士》。）。
5、合作行走擂臺賽。
（1）教師供給輔助材料呼啦圈等，鼓勵幼兒合作行走。
（2）選相同材料為一組舉行合作行走表演賽。
6、放松整理，活動結束。
（1）好朋友互相作放松運動。（幼兒自由組合，跟隨教師邊念兒歌邊做放松運動。自編兒歌《好朋友》—你幫我來捶捶背，我?guī)湍銇砣嗳嗉?，團結友愛轉個圈，我們都是好朋友。兒歌資料隨動作的變化而變化。）。
（2）教師帶領幼兒學小動物走路走出活動室，活動自然結束。
[活動延伸]。
請小朋友到日?；顒又袑ふ液门笥涯軌蛞积R做的事，體驗合作的歡樂。
[活動反思]。
在貫徹《綱要》精神的基礎上，本著幼兒活動以游戲為主設計了活動《你走、我走、大家走》。
本活動主要分三個環(huán)節(jié)：幼兒自由探索、練習各種走法——多媒體展示并模仿表演喜歡的走法——幼兒自由探索、創(chuàng)造合作的走法。
在第一環(huán)節(jié)中，活動開始模仿高人走、矮人走激發(fā)幼兒興趣。以人為本，讓幼兒充分探索各種走法，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、想象力。并以幼兒耳熟能詳?shù)挠螒蜻M行鞏固練習。第二環(huán)節(jié)，利用生動活潑、鮮明的課件，讓幼兒直觀形象的了解各種走法的特點，調(diào)動幼兒的主動性，讓幼兒自由選擇喜歡的走法進行表演，此時進入活動的高潮，充分張揚了孩子的個性。第三環(huán)節(jié)，幼兒自由選擇伙伴及道具體驗合作游戲的歡樂。
最終，活動在歡快的《走路》音樂中結束。
中班健康教案水篇二
2.感受音樂，并嘗試用形體動作表現(xiàn)。
提問：你聽到這段音樂有什么樣的感覺?
請幼兒跟著這段音樂，用形體動作來表現(xiàn)一下。
3.韻律游戲：我會動
播放串連的音樂磁帶，請幼兒隨著音樂得變化，變化不同的動作。老師隨機按下暫停鍵，當音樂停止時，幼兒即停下，并擺出一個特的造型，靜止不動。
1.能感受音樂的不同性質(zhì)，并根據(jù)音樂做出不同動作。
2.能膽想象，創(chuàng)造性地運用形體表現(xiàn)。
一段活潑的音樂，一盤剪輯好的音樂磁帶(由活潑的、優(yōu)美的、有力的等各種不同性質(zhì)的音樂串連而成)、錄音機。
中班健康教案水篇三
1.了解預防感冒的基本知識，知道生病時配合醫(yī)生治療。
2.懂得要有良好的生活習慣，及時增減衣服。
3.喜歡參與運動，感受運動帶來的身心愉悅感。
4.讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
5.了解生病的癥狀，知道感冒后身體不舒服要及時告訴大人。
了解預防感冒的基本知識。
能夠區(qū)分出預防感冒的正確和錯誤的做法。
1.幼兒了解感冒的相關知識。
2《小豬生病了》故事課件。
3.預防感冒的圖片若干、自制小藥箱2個、太空棒2個。
一、談話導入
今天老師見到中班的小朋友真開心，你們開心嗎?我們一起認識一位新朋友，看看它的心情怎樣。
二、觀察故事圖片并討論小豬生病的原因
(1)教師講故事，知道天冷時要及時穿外套。
提問：你覺得小豬這樣穿可以嗎?為什么?誰來勸勸小豬?
(2)繼續(xù)講故事，懂得要按時睡覺。
(3)說說小豬打噴嚏、流鼻涕的原因。
小豬怎么了?為什么會這樣?
小結:我們一定要記住天冷時要及時穿外套，養(yǎng)成每天按時睡覺的好習慣。
三、知道感冒了要配合醫(yī)生進行治療
提問：如果你是小豬，你會打針嗎?為什么?
小結：生病時要配合醫(yī)生做治療，身體才會好起來。
四、說說預防感冒的方法
1.說說你知道的預防感冒的方法。
2.看圖說說預防感冒的方法，并將圖片分類整理。
(1)兩組幼兒分別從兩個藥箱取圖片。
(2)幼兒討論理解圖片上預防感冒的方法。
(3)幼兒將手中的圖片分類張貼。
(4)說說圖片上預防感冒的方法。
提問：你們覺得有沒有需要改動的圖片?為什么?
(5)引導幼兒區(qū)分預防感冒好的做法和不好的做法。
五、游戲《打地鼠》
(1)熱身運動
(2)幼兒做地鼠，不停地做蹲起的動作。教師手拿太空棒打地鼠。
(3)游戲重復進行，邀請一名幼兒和教師一起打地鼠。
(4)說說運動后的感覺。
提問：運動之后你的心情怎樣?
運動完了你們有什么感覺?
小結：運動能讓我們心情舒暢、能減肥、能讓我們長高，讓我們身體變得強壯，最重要的是能預防感冒。
(4)說說自己知道的其他運動方式
(5)放松活動
六、活動延伸
《小豬生病了》非常貼近幼兒生活，淺顯易懂，在講故事時孩子們聽得很認真，并且回答問題很積極，有的孩子對“小白怪”特別好奇，有點害怕的感覺，知道在以后的生活中自己應該怎樣做，才能不生病。由于孩子們對感冒都經(jīng)歷過，所以能說出得病后的一些癥狀，比如：流鼻涕、發(fā)燒、咳嗽、頭疼等等。通過活動不但了解感冒的基本知識，而且知道生病時要及時配合醫(yī)生進行治療，堅持每天鍛煉，多吃有營養(yǎng)的實物，知道在生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，才不得病。
中班健康教案水篇四
1、體會單雙腳跳的動作要點，進一步提高跳躍能力。
2、提升腿部的耐肌力。
3、培育積極參加教學的態(tài)度，啟發(fā)運動的興致。
1、錄音機，明快的music。
2、呼啦圈。
師：寶貝們有沒有看到過青蛙呀？那哪個寶貝知道青蛙是怎么跳的？
師：寶貝們現(xiàn)在老師放呼啦圈的地方就是池塘了，現(xiàn)在老師請寶貝們當小青蛙，我是青蛙媽媽。孩子們跟著青蛙媽媽練習跳躍吧！
找到孩子演示的有創(chuàng)新的跳躍動作，轉身跳、直線跳、變換方向跳、接連跳等，并為其動作起名字。
師：現(xiàn)在孩子們各自練習自己的跳躍吧！
幼：好！
師：孩子們除了向前跳，你們還會其他的跳法嗎？（請幼兒單獨示范）
師：每一只青蛙都非常棒，努力學了許多的本事，此刻，青蛙媽媽要瞅瞅大伙兒的本事怎樣，請依命令做出跳躍的動作。（老師發(fā)出口令，幼兒做動作）
師：孩子們！現(xiàn)在請你們兩人一組，一個做動作另一個跟著做，跟著做的那個孩子不能把動作做錯，做錯的就算輸了。
跟隨明快的音樂，做收拾工作。檢查幼兒是否有受傷的。
中班健康教案水篇五
1．學習側面鉆的動作，掌握側面鉆的動作要領。
2．能側面鉆過不一樣的障礙，增強動作的靈活性。
3．體驗側面鉆的樂趣和“打妖精”的成功感。
松緊帶拉成的“水簾洞”、不一樣高度呼啦圈制成的“盤絲洞”若干、充氣“蜘蛛精”、沙袋若干、地墊、音樂。
一、以“小猴子來操練”導入，進行熱身活動，引發(fā)幼兒興趣。
（一）教師扮“齊天大圣”，進入游戲情境。
（二）隨《西游記》音樂做熱身活動。
二、經(jīng)過“小猴子學本領”，引導幼兒學習側面鉆的動作，掌握側面鉆的要領。
（一）練習“縮身術”，為學習側面鉆做準備。
提問：看誰的身體能縮到最小？（幼兒自主探究、嘗試）。
小結：低頭—彎腰—縮身，身體變小。
（二）自主探究過“水簾洞”，幼兒個別練習側面鉆。
要求：從水簾洞下鉆過，身體不碰到水簾子，手不能扶地。
幼兒分享鉆的經(jīng)驗，并請個別本事強的幼兒示范。
教師與幼兒共同總結出側面鉆動作要領：“兩腿先下蹲，然后一腿側伸、再低頭彎腰鉆過去、最終收腿”。
（三）鞏固練習側面鉆，進一步掌握動作要領。
教師示范動作。
幼兒自主練習動作。
三、組織游戲“小猴子打妖精”。
（一）第一次游戲——“一打蜘蛛精”，熟悉玩法規(guī)則，鞏固平衡、側面鉆、投擲的動作。
教師講解玩法及規(guī)則：走過獨木橋，用新本領側面鉆過盤絲洞，舉起一塊石頭，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。
（二）第二次游戲——“二打蜘蛛精”，縮小洞口，提高側身鉆的難度。
教師導語：蜘蛛精把洞口變小了，我們再去打它的時候，千萬別碰到洞口的蜘蛛絲。
（三）第三次游戲——“三打蜘蛛精”，嘗試挑戰(zhàn)鉆過不一樣高度的洞口。
同時出示三個高度不一樣的洞口，請幼兒自主選擇，
四、隨音樂去山上巡山離場。
中班健康教案水篇六
《幼兒園教育指導綱要》指出：“要注重兒童的情感態(tài)度和兒童探究、解決問題的能力，與他人及環(huán)境的積極交流與和諧相處。并能運用各種感官動手動腦，探究問題。”因此，我設計了這次教育活動《巧玩報紙》，通過探索報紙的多種玩法，培養(yǎng)幼兒身體靈活性和協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
根據(jù)中班幼兒的年齡特點，設計了玩報紙的游戲活動，在活動中，鼓勵幼兒積極思考、嘗試，動手?；顒又荚谧層變涸谟鋹偟那榫w下，積極動腦，大膽參與，主動地探索報紙的不同玩法，在不斷地嘗試、游戲中，提高幼兒對體育活動的興趣， 增強幼兒積極的參與意識和自我表現(xiàn)意識。
1、探索報紙的多種玩法，體驗一物多玩的樂趣。
2、發(fā)展曲線跑、跳躍等能力，提高身體靈活性。
3、感受與同伴合作游戲的愉悅。
廢舊報紙、報紙條、音樂《我愛洗澡》、放松音樂，游戲場地。
一、熱身運動
1、徒手運動
師：孩子們，跟老師一起隨音樂動起來！
兩臂伸開，找一個碰不到小朋友的地方站好，跟老師一起做運動啦。
2、持物運動
師：跟我一起來拿一條報紙，到原位站好?，F(xiàn)在我們拿上報紙做運動嘍！
二、自由玩報紙
師：今天有幾個挑戰(zhàn)項目等你們來完成，你們能不能完成？在接受任務之前我們先來練一練本領。
1、幼兒自由探索報紙的多種玩法。
除了跟報紙做運動以外，還能跟它怎么玩？四處散開，和新朋友玩一會！提醒幼兒玩時要保護好報紙，不要破壞它。
2、分享玩報紙的經(jīng)驗。
三、組織幼兒玩報紙游戲
1、第一項挑戰(zhàn)。
師：你們的玩法可真不少，現(xiàn)在把報紙輕輕放下，看看我們剛剛玩的報紙變成了報紙陣地。今天的第一項挑戰(zhàn)是穿越報紙陣。
過報紙時要注意：必須從報紙的中間穿過去，不能碰到報紙，從兩邊跑過去屬于犯規(guī)。
2、第二項挑戰(zhàn)。
師：剛剛我們習得了那么多的本領，接下來就是我們的第二項
挑戰(zhàn)。交代任務幫小兔種蘿卜，看清路線走法，并執(zhí)行任務。
提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，中上蘿卜之后兩隊各從兩邊返回并與下位幼兒拍手提醒其開始種蘿卜了。小結：中班的小朋友真是了不起，解決了那么多困難，恭喜你們挑戰(zhàn)成功。
3、終極挑戰(zhàn)。
增加難度，執(zhí)行任務。
四、放松活動
師：我們幫助小兔子收蘿卜，它可高興了，小兔子說邀請我們跳彩帶舞慶祝一下。現(xiàn)在請小朋友們到小兔子家拿上彩帶跟老師一起跳舞嘍！
活動以幼兒自由探索報紙的玩法為主線，充分發(fā)揮幼兒的想象能力和創(chuàng)造力，幼兒與同伴在一起想怎么玩就怎么玩氣氛比較活躍，大部分幼兒還是愿意跟著老師玩游戲，但還是有少部分幼兒不愿意玩。活動滿足了幼兒的自我探索能力。由于準備的報紙量有點少，導致有的小朋友把報紙弄壞了，就沒有足夠的報紙供他們玩耍，這需在以后的活動中多加注意。
中班健康教案水篇七
1、學習跨跳35cm高的障礙物、觸物跳和快跑的動作。
2、產(chǎn)生對體育活動的興趣。
1、飛人劉翔、喬丹比賽照片、
2、紅、黃、藍、綠圓形貼圖標志、大小不同的四個五角星獎章。
3、場地布置、背景音樂《加油歌》、《星星的心》。
導入：幼兒拍手進入場地，并做準備活動(手腕、腳腕、扭扭腰、踢踢腿、轉轉脖子等)。最后請幼兒坐到椅子上。
一、引導幼兒了解“飛人”。
1、引導幼兒說一說。照片上是誰?(劉翔、 喬丹)他們在干什么?為什么把劉翔、喬丹稱為“飛人”?(因為他們跨欄、投球的動作像飛一樣。)
2、劉翔喜歡跨欄的體育運動，喬丹喜歡打籃球的體育運動，那你們喜歡什么體育活動呢?(請幼兒回答)。
3、有的小朋友也喜歡跨欄和打籃球，那怎樣跨欄和打籃球呢?你們想不想學?(想)老師講解并做示范動作：跨跳障礙物時要先有助跑，前面的腿抬高跨過障礙物，另一條腿緊接著跟隨跨過;觸物跳時先助跑，到籃板前，并屈膝用力跳起。然后讓幼兒分成兩隊進行模仿。
二、闖關游戲《我是小超人》。
1、根據(jù)自己身上的顏色標記站成四隊，老師講解闖關規(guī)則和進行闖關示范：在闖關時要根據(jù)你身上的顏色標記選擇闖關賽道，闖關回來后要記得拍你下一位小朋友的手，被拍到手的小朋友才可以進行闖關，沒有拍的手的小朋友可以為自己的隊伍加油!
2、第一遍先讓幼兒嘗試一下闖關，然后老師糾正不正確的動作，并加以提醒幼兒闖關規(guī)則。
第二遍讓幼兒鞏固動作和闖關規(guī)則，不正確的地方老師再做糾正。
第三遍讓幼兒進行闖關比賽。
三、總結游戲情況，教師與幼兒共同評出優(yōu)勝組順序。
四、引導幼兒做放松活動(捶捶背、敲敲腿、捏捏胳膊等)。
一位老師利用喇叭喊話：彩虹班的小朋友接緊急通知，你們的動作規(guī)范，是一名合格的“小超人”了，現(xiàn)在邀請你們?nèi)⒓硬┡d縣的冬季運動會，請趕快集合。
孩子們，客人老師說我們彩虹班的小朋友都是合格的“小超人”了，還邀請我們?nèi)⒓硬┡d縣的冬季運動會，你們高興嗎?(高興)。那我們趕快集合去參加吧!
我首先出示圖片讓幼兒問是誰?大部分孩子都認識劉翔、喬丹，在我問幼兒人們?yōu)槭裁捶Q他們?yōu)椤帮w人”時，在老師的引導孩子們都能很好的說出來。在模仿動作時由于布置的場地障礙物距離隔得有些近，導致孩子們的助跑動作沒有很好的嘗試到。在玩闖關游戲時大部分孩子都做得很好，也很遵守游戲規(guī)則，還有一小部分孩子不敢跨欄直接繞過去或是雙腳跳過去，在糾正幾遍后還是做的不錯了。整節(jié)活動氣氛很好，孩子們的積極性也很高。最后一個環(huán)節(jié)我以客人老師在喇叭中喊話的形式宣布彩虹班的小朋友都是一名合格的“小超人”了，還邀請去參加博興縣冬季運動會，把孩子們的積極性推到了高潮。不過最后一個環(huán)節(jié)我設計成邀請孩子們?nèi)⒓硬┡d縣冬季運動會有一種欺騙孩子們的行為，以后要注意。
中班健康教案水篇八
活動目標1.通過摸、看、玩筷子讓幼兒了解筷子是用哪些材料制成的以及筷子的用途和特點。
2.發(fā)揮幼兒的想象思維，用筷子創(chuàng)造各種圖形或情境。
3.讓幼兒練習使用筷子并用筷子學會夾物品。
活動準備各種樣式及色彩的筷子數(shù)十雙，用盤子裝好的豆子、玻璃球、紙條等少許。
活動過程一、老師的話：“小朋友，老師在上課前要出個謎語讓大家來猜，看看哪個小朋友能最先猜出來，”-----兩姐妹，一樣長，酸甜苦辣她先嘗。猜一種餐具（筷子）“筷子是每天都要和我們見面的小伙伴，它在我們干什么的時候幫助了我們呢？吃飯的時候幫助了我們，所以它是我們大家的好朋友，今天劉老師就來和小朋友們一起來重新認識一下我們的朋友——筷子！”
二、1、老師拿出一雙筷子，教幼兒大聲說出：“筷子，兩根筷子，一雙筷子”。讓幼兒了解筷子表達該用的量詞。
2、將小朋友帶來的筷子和老師收集的筷子全放在桌子上，像個筷子家庭大聚會一樣，“長的是爸爸，細的是媽媽，短的是兒子，你們看這家人多熱鬧啊?！弊層變簩曜赢a(chǎn)生興趣。
3、小朋友可以隨意下地觀察每雙筷子的不同，通過摸一摸、看一看、玩一玩回答老師在觀察過程中提出的問題。
“筷子有哪些顏色？”
“請對面的兩個小朋友比一比誰的筷子長，誰的筷子短“。
“摸摸看，每雙筷子是不是都是同一種材料做成的？”
“你喜歡哪雙筷子，為什么？”
4、讓幼兒討論，筷子有哪些作用？
“小朋友們，筷子我們非常熟悉，它有哪些作用呢？”（用餐、敲打、玩具等）老師說：“筷子啊，還會變魔術呢，不信你們看。”老師將一些筷子擺成好看的形狀，調(diào)動小朋友的想象力，讓他們自己動用在桌上也擺出各種圖形。老師與孩子一起動手。
2、游戲：筷子夾夾樂。教師講游戲規(guī)則，注意安全。
中班健康教案水篇九
1、探索身體運動的不同方法，體驗集體運動的快樂。
2、能跟著音樂有節(jié)奏的動作。
3、能感受歌曲的活潑、快樂，學會演唱歌曲，唱準歌曲中的休止符。
4、能根據(jù)歌詞創(chuàng)編動作，并大膽表演。
5、初步了解健康的小常識。
一、律動分享。
1、教師帶幼兒律動。
聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧！
我們一起來喊口令。
二、創(chuàng)編動作分享交流。
1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方？
小結：經(jīng)常的運動關節(jié)可以讓我們的身體更加靈活。
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運動？
說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。
3、集體初步嘗試。
4、個別交流。
我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？
（動作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導幼兒）。
5、集體再次嘗試。
可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動作。
2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）。
左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的'方法）。
踮腳動作（發(fā)展幼兒的觀察力）。
3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動作。
你看明白了哪一張？
小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發(fā)現(xiàn)這個動作是怎么做的了。
小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！
（1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做。
2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，——清唱動作。
3、幼兒講，然后聽音樂一起做）。
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
中班健康教案水篇十
體育活動室內(nèi)有一根拔河用的繩子，這是當年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經(jīng)常上前拉拉、摸摸。之后，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創(chuàng)造了許多不一樣的玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動、樂意理解挑戰(zhàn)的特點，我們創(chuàng)設情境，利用繩子設計了體育活動“過河”，讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
1．學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2．提高爬、跑、跳的本事，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3．在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
1．大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2．活動前布置好場地。
一、小蝌蚪變變變。
1．我們一齊把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
2．教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習。動作如下：
(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體；
(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進；
(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；
(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。
二、青蛙跳田埂。
1．此刻小蝌蚪變成了青蛙。你們明白青蛙有什么本領嗎青蛙不僅僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一齊來學學青蛙跳田埂。
2．教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示)，設置活動路線，經(jīng)過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不一樣難度的場地進行練習。教師指導要點如下：
(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，堅持平衡。
(2)根據(jù)幼兒的活動情景變化難度，也可根據(jù)情景運用自我的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別本事較弱幼兒的活動情景，并給予適當?shù)墓膭詈蛶兔Α?BR> (3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(經(jīng)過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。)。
3．幼兒自由活動，教師巡回觀察，經(jīng)過增加難度和語言指導(如“看看別人是怎樣跳的”“怎樣跳才正確”“此刻步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉變?yōu)橹芸缣?。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領和安全保護知識，在重點部分示范動作并帶領幼兒團體練習。
三、青蛙過小河。
2．教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自我的活動本事跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動作方法，并利用所學動作完成必須的目標，進一步鍛煉體能。
第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導幼兒看看自我能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動：教師經(jīng)過增設下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導個別本事較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3．幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的本事，經(jīng)過改變自我膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘。
1.今日所有的青蛙都很能干，學會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3．簡單點評活動情景，表揚幼兒的勇敢。
4．師幼收拾場地，結束活動。
評析：
王教師是一個男教師，他結合中班幼兒體育鍛煉的目標要求，創(chuàng)設游戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運動技能和體能的培養(yǎng)，重點練習立定跳遠和助跑跨跳。在整個活動中，幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了十分好的效果。該活動體現(xiàn)了以下幾個特點：
1．情境性和游戲性。
整個活動由系列連貫的情景游戲組成：小蝌蚪在池塘里變變變――青蛙跳田埂――青蛙過小河――青蛙回池塘。動態(tài)變化的情境能激活幼兒的學習興趣，調(diào)動其原有經(jīng)驗，挑戰(zhàn)幼兒的新經(jīng)驗和學習的愿望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘里做“小蝌蚪變變變”的游戲；把繩子拉成一個長圓變成一條小河，讓幼兒學習跨跳過“小河”；用平衡步道作田埂，自我仰臥在河里做鱷魚等，增強了幼兒參與活動的興趣和情趣。
2．差異性和挑戰(zhàn)性。
每個幼兒在發(fā)展過程中是存在差異的，王教師在組織教學時異常注重幼兒的發(fā)展差異，并據(jù)此確定了活動的目標層次和遞進策略。如教師用平衡步道作田埂設置活動路線，經(jīng)過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性，讓幼兒自由選擇不一樣難度的場地進行練習。從活動情景來看，全體幼兒基本掌握了立定跳遠的方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。又如，教師將繩子對折圍成一條寬窄不一樣的小河，讓幼兒根據(jù)自我的本事循序漸進地練習跳小河。第一次，讓幼兒自由跳；第二次，讓幼兒增加寬度跳；第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰(zhàn)性的活動把幼兒的學習推向了高潮。
3．自主性和有效性。
該活動組織環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進。教師用簡單的道具創(chuàng)設動態(tài)的情境，把有挑戰(zhàn)性的活動練習置于趣味的游戲情境中，使幼兒主動參與，釋放出巨大的學習潛能，表現(xiàn)出自主學習、勇于挑戰(zhàn)的精神。在活動中，教師還有意經(jīng)過穿插輪流活動和讓幼兒間隔休息的方式來調(diào)節(jié)運動量。適宜的練習密度、梯度，小青蛙的主角體驗帶來的興趣和情趣，使活動有序、高效，達成了鍛煉體能和發(fā)展動作技能的目標要求。
中班健康教案水篇十一
1．幼兒能夠在愉快的游戲中發(fā)展平衡能力、跨跳能力以及動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2．培養(yǎng)幼兒積極參與游戲活動興趣，體驗游戲帶來的快樂。
1．平衡木3根、梅花樁8個、皮筋2根，拱形門6個、玩具箱8個、音樂。
2.喜羊羊、美羊羊、沸羊羊、懶羊羊的胸牌若干，毛絨玩具若干、灰太狼頭飾、配班老師。
一．活動導入（熱身運動）。
教師帶著慢羊羊的胸牌扮演帶領著小朋友（帶著喜羊羊和美羊羊等胸牌）伴隨著音樂入場，小朋友們跟隨著教師做熱身運動。
二.羊群練功。
1、到達灰太狼城堡的路很艱難。我們必須先練好本領，才能到達，現(xiàn)在我們開始到練功場訓練。
2、小羊們在練功場上自由練習，巡回指導，鼓勵小羊們刻苦訓練。
三、搭救好朋友。
1、交代規(guī)則和玩法：
2、第一次解救：
路線為1：走過小橋、跨過小河、走過梅花樁，最后鉆過山洞。
小羊們在的帶領下出發(fā)，到達城堡后看見的是灰太狼，并且被灰太狼發(fā)現(xiàn)了，小羊們按原路返回。
3、第二次解救：
路線為2：走過一條彎彎長長的小橋、跨過小河（皮筋拉直間隔的距離比路線1要寬）、走過彎彎曲曲的梅花樁，最后鉆過長長的山洞。
小羊們到達城堡后看到的是青青草原的小動物們，成功解救。
4、羊群放松：
四、羊村慶祝：
宣布解救成功，回村慶祝。教師帶著幼兒伴隨著主題曲回教室。
中班健康教案水篇十二
1、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
2、能夠感知、理解人的基本情緒。
3、學習情緒轉化的方法。
幼兒用書。
一、情景感知。
教師使用班級出現(xiàn)的例子，讓幼兒理解每個人都有情緒。喜：小明今天生日，媽媽買來了很漂亮的蛋糕。怒：小麗的彩筆被別人弄壞了。哀：小一家的小狗受傷了。愁：小東還是不會穿鞋子。
小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，這種感受我們叫它“心情”。
二、體驗理解。
幼兒分享好心情、壞心情，教師進行記錄區(qū)分。
教師：剛才家都說出了自己曾經(jīng)感受過的各種各樣的心情，我們還將它們分類了，那么請你想一想，在你心情不同的時候，你的表現(xiàn)和對人的態(tài)度是一樣的嗎?(請幼兒回答并討論)
教師舉例：一群小朋友要一起玩游戲時，一個小朋友因為自己心情不好，任性地拒絕參加游戲，結果所有的小朋友都變得不開心了;小明今天生日，媽媽給他買了一個好的蛋糕，他在幼兒園將蛋糕分給了所有小朋友，家都非常高興。
引導幼兒討論:你喜歡誰?為什么?誰做得不對?應該怎么做?(1、引導幼兒懂得快樂要跟家分享，讓家都擁有好心情。2、引導幼兒理解別人的情緒，學會寬容，但在自己有不好的情緒時要用正確的方式發(fā)泄，不可以對同伴發(fā)脾氣，影響別人情緒。)
游戲：教師做表情，請幼兒判斷其心情。
三、情緒轉化。
引導幼兒討論：你心情不好的時候會做什么?
教師歸納整理：當你心情不好的時候，你可以哭一場，也可以去睡一覺，還可以自己一個人安靜地看喜歡的書，但是不可以隨便發(fā)脾氣，影響別人。如果我們多一些好心情，就會越來越快樂。
活動應變
第三個環(huán)節(jié)可以進行情境模仿，體驗轉換壞心情的方法：如當心情不好的時候，聽一些歡快的音樂、對著袋子說出不開心的事然后將袋子扔進垃圾桶等。
1、教師帶領所有幼兒制作自己的心情日記(可用日歷代替)，放學前，在心情日記中畫笑臉，代表自己今天是好心情，畫難過的表情，代表自己今天是壞心情，教師定期帶領幼兒翻閱心情日記，說說自己心情為什么不好，可以怎么做，看一看誰的好心情越來越多。
2、制定班級“壞心情公約”，提醒幼兒在面對不好的情緒時可以怎么做。
語言區(qū)：投放頭飾“壞心情轉換博士”，定時安排“壞心情座談會”，與心情不好的幼兒一起尋求解決方法。
提供休息區(qū)等，請心情不好的幼兒休息。
主題區(qū)：粘貼“壞心情公約”，鼓勵幼兒在遇到負面情緒時，通過適當?shù)姆椒ㄞD化情緒。
為幼兒制定家庭心情日歷，記錄幼兒每天的心情變化，并定期與幼兒交談。
當幼兒在日常生活中遇到負面情緒時，引導幼兒采用正確的方法轉化情緒或者助別人轉化情緒。
1、可以跟幼兒一起聽一些歡快的歌曲或者學習歡快的舞蹈，培養(yǎng)幼兒快樂的心境。
2、可以跟幼兒一起觀看影片《音樂之聲》片段，感受女主人公分享音樂、分享快樂的喜悅。
中班健康教案水篇十三
1.幼兒練習踩高蹺，能保持身體平衡，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2.幼兒對體育游戲踩高蹺感興趣。
3.感受傳統(tǒng)游戲的樂趣。
4.培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應答能力。
5.教幼兒養(yǎng)成細心、認真的學習態(tài)度。
高蹺人手一副、積木若干(障礙物)、"果樹"教具、進場音樂"香香澡"三、活動過程：
(一)開始部分：情景導入果園里的果子成熟了，農(nóng)民伯伯一個人摘不完，我們一起幫幫他吧。大;考吧.幼，師網(wǎng)出處(幼兒"開火車"隨音樂進場)
1.師：果園到來，可是果樹太高了，我們夠不到怎么辦?(引導幼兒說出"高蹺")
(二)基本部分：
1.出示高蹺，幼兒自由探索。
師：它是什么呢?怎么玩?
2.師示范。
小結：腳底中心踩在高蹺上，雙手拉直繩子，眼睛向前看3.幼兒用正確方法練習。
師：要幫農(nóng)民伯伯摘果子必須要走得穩(wěn)，走得快。
4.游戲"摘果子"幼兒分為六組，同時繞過障礙物，進行接力比賽。(師指導幼兒)
(三)結束部分：
放松活動師：果子摘完了，小朋友們衣服也臟了，我們來拍拍身上的土。(幼兒拍拍腿、拍怕胳膊、拍拍背)(四)活動延伸：
1.建構區(qū)：我?guī)娃r(nóng)民伯伯搭梯子
2.美工區(qū)：我們一塊捏果子
3.益智區(qū)：我來幫忙分果子四、活動反思：
在這節(jié)活動中通過錄像課件等讓幼兒了解“踩高蹺”是元宵節(jié)的一種民間習俗，我們?yōu)橛變簻蕚浜昧烁哕E，通過游戲的形式引起孩子們的興趣，讓孩子們在活動中自己總結經(jīng)驗，找到踩高蹺的訣竅，進一步的探索，在游戲中結束，孩子們很感興趣，也有的孩子在平衡能力方面還需要進一步的練習，在這節(jié)活動中這點得到了驗證。
中班健康教案水篇十四
豐富多彩的戶外體育游戲不僅可以促進幼兒身心健康發(fā)展，而且能增長幼兒的知識，發(fā)展智力。根據(jù)幼兒的.特點，組織生動有趣的體育活動，吸引幼兒主動參與。這次中班健康《摘果子》活動旨在培養(yǎng)幼兒的動作協(xié)調(diào)能力和靈活性，孩子們的興趣很濃。
1、 增強幼兒的合作意識，體驗合作的樂趣。
2、 兩人三足一致行走，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力和平衡能力。
3、 鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、 初步了解健康的小常識。
5、 讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
重點：能做到兩人三足一致行走。
難點：能與同伴動作協(xié)調(diào)，又快又穩(wěn)地一致行走。
1、 繩子若干條。
2、 障礙物、鈴鼓。
1、 暖身活動。
教師扮演孫悟空，幼兒扮演小猴子，一起鍛煉身體。幼兒聽口令做動作（學猴子摘桃子，小猴走路）充分活動身體，在此基礎上將幼兒分成4路縱隊，隨教師發(fā)出的口令“一二，一二”集體走，各隊的口令和步伐整齊一致。
（1） 扮演“孫悟空”與小猴子一起鍛煉身體。
（2） 聽口令做動作。
（3） 隊形操練。
2、 練習本領：兩人三足走。
（1） 幼兒討論兩人三足走的好辦法。
（2） 請能協(xié)調(diào)一致走的幼兒示范或者說一說。
（3） 教師按幼兒說出的方法試一試。
（4） 教師總結出兩人三足走的動作要領。
（5） 幼兒兩兩組合，合作練習。
3、結束活動：
（1）教師小結：我們小朋友不怕困難都摘到了果子，都特別的開心，我們一起跳個舞吧。
（2）幼兒隨音樂“健康歌”做放松運動并收拾場地。
健康活動《摘果子》，活動重點主要是指導幼兒練習縱跳觸物。我通過示范，強化縱跳觸物的動作要領：雙腿屈膝，使勁向上跳起，同時伸一只手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的成就感。
中班健康教案水篇十五
1．學習半蹲走，發(fā)展下肢力量和動作的協(xié)調(diào)性、平衡性。
2．培養(yǎng)協(xié)作意識，增強注意力和模仿本事。
練習半蹲走。
與同伴配合協(xié)調(diào)一致地走。
與幼兒人數(shù)相等的毛毛蟲頭飾和紗巾。
一、準備活動：聽音樂模仿小動物走，充分活動身體。
1．(幼兒進入場地，圍成圈站好，并在原地貼標記。)師：小朋友平時最喜歡小動物了，小動物也很喜歡你們，今日我們就一齊來模仿自我喜歡的小動物走路。
2．幼兒在原地模仿各種小動物走路。
二、模仿毛毛蟲走路，練習半蹲走。
1．師：看到你們模仿這么多的小動物走路，有一個小動物不高興了：怎樣沒有小朋友喜歡我，模仿我走路的樣貌呢”(出示毛毛蟲頭飾)你們喜歡毛毛蟲嗎它是怎樣走路的”請一個小朋友嘗試學毛毛蟲走路。
2．教師示范毛毛蟲走路的樣貌，重點提醒幼兒必須要雙膝彎曲半蹲走。
3．幼兒戴上毛毛蟲頭飾，聽音樂在場地中央自由練習毛毛蟲走路，教師觀察，個別指導，音樂停止時幼兒回到教師身邊。
4．嘗試兩人配合走，教師重點強調(diào)步伐要盡量一致，跟著兒歌(附后)節(jié)奏走。
5．解決難點。
(1)師：“小朋友來看一下，毛毛蟲是什么樣的呢”(一節(jié)一節(jié)的)我們能不能試試變成一條六節(jié)的毛毛蟲走路呢小朋友必須要注意安全，并且要像剛才那樣步伐一致地走。
(2)幼兒自由組合成六節(jié)長的毛毛蟲練習協(xié)調(diào)一致地走，音樂停止時，回到教師身邊。
6．毛毛蟲比賽走路，看哪條配合得最好，走得最快。
三、游戲“紗巾不見了”
教師交代游戲規(guī)則：剛才，我們的毛毛蟲配合得真好，此刻教師要獎勵你們玩“紗巾不見了”的游戲。每人拿一條紗巾，迅速藏到自我身體的任何部位，盡量不被教師找到。(幼兒藏好后，教師尋找，讓幼兒得到適當?shù)男菹ⅰ?。
四、游戲“毛毛蟲與紗巾”
1．師：紗巾還能夠怎樣玩呢誰來試試。
2．選出一些好的玩法，大家一齊玩，如毛毛蟲一節(jié)一節(jié)接起來，頂著紗巾走路；全部毛毛蟲圍成圈，右手拿紗巾走路。
五、共享游戲“歡樂的蝴蝶”
1．師：誰明白毛毛蟲長大后是什么樣貌的呢。
2．幼兒將紗巾當作翅膀，學蝴蝶飛來飛去，最終飛回活動室。
附兒歌：毛毛蟲，真趣味。我們學你做游戲。排成一隊蹲著走，動作協(xié)調(diào)又整齊。走呀走呀走呀走，大家一齊蹲著走。
本次活動以游戲和音樂貫穿始終，引導――模仿――示范――體驗――合作――分享，層層遞進，讓幼兒在簡便、愉悅的氛圍中掌握了半蹲走的技巧。
活動中，滲透了動靜交替、循序漸進的原則，并將音樂作為一種隱性規(guī)則和命令，讓孩子們在音樂的引導下，自然地開始游戲、結束游戲，也自然、簡便地實現(xiàn)了教學目標。
中班健康教案水篇十六
1、知道水源自于地下水和天上的雨水，經(jīng)過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。
2、了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。
3、樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂。
1、顯微鏡若干臺。
2、帶領幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的過程。
（一）組織幼兒進行談話活動：水從哪里來
我們喝的水是從哪里來的？（幼兒經(jīng)過談論后，得知水可以從天上的雨水那里來，也可以從江、河、湖里得來）
江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎？為什么？要經(jīng)過怎樣的處理才能飲用？（引導幼兒結合經(jīng)驗水加工、處理的`過程）
（二）教師小結
我們飲用的水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設備把這些江河里的水經(jīng)過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸?shù)降叵滤苤?，水龍頭和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
（三）了解水中的物質(zhì)成分
師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢？為什么？
分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對我們?nèi)梭w有益處，而有些微生物對我們身體是不利的。
我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？
（四）教師小結
自來水雖然經(jīng)過了加工處理，但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。
中班健康教案水篇十七
1、了解日常不良的進餐習慣，勇于改正不良習慣。
2、能判斷行為的對錯，并大膽說出理由。
3、樂意參與制定“進餐習慣公約”，學會遵守約定。
幼兒用書、各種進餐習慣的圖片、大白紙、記錄筆。
一、情景導入。
――師：一群小朋友在游樂場玩，中午的時候大家各自回家吃飯了。現(xiàn)在，我們來看看誰的做法對。
二、判斷對錯。
――師：小豬邊吃飯邊看電視，小羊坐在餐桌前吃完飯才開電視。你覺得誰對？為什么？
――師：小貓覺得吃飯?zhí)珶o聊了，就邊吃飯邊運動，這樣對嗎？為什么？
――師：小猴吃飯時吃得滿桌子都是飯粒，而且吃了一半就不吃了，這樣做對嗎？
――教師小結：吃飯的時候，我們要注意衛(wèi)生，要洗完手再吃、運動后不能馬上喝冷飲，吃飯要專心、細嚼慢咽，而且要愛惜糧食，養(yǎng)成進餐好習慣，我們才會吃得更健康。
三、制定“進餐好習慣公約”。
――教師和幼兒用文字加繪圖的方式記錄“進餐習慣公約”。
在判斷對錯游戲之前，可以增加角色扮演游戲，扮演因不良的進餐習慣造成的.不良后果，增強幼兒對不良進餐習慣危害的認識。
教師和幼兒一起進行“幼兒園健康常識大調(diào)查”，并鼓勵幼兒做好記錄，教師幫助制作成圖片或者海報，在幼兒園內(nèi)開展“健康常識”活動，宣傳健康飲食的重要性。
1、語言區(qū)：投放進餐圖片，判斷對錯，并說說理由。
2、益智區(qū)：制作迷宮或游戲棋，根據(jù)正確的進餐行為前進到達終點。
在活動室墻上張貼“進餐好習慣公約”。
請家長和幼兒一起檢查家庭成員的不良習慣，并制作成海報，張貼在飯廳，互相督促不良習慣的改正。
家長和教師可以跟幼兒分享一些中國傳統(tǒng)的餐桌禮儀。
中班健康教案水篇十八
學習新操—棍棒操（一）
重點領域 健康
相關領域 社會
1、 初步學會棍棒操的第1—4節(jié)，能掌握基本的動作。
2、 萌發(fā)幼兒對做新操的興趣。
重點、難點 重點：學習新操
難點：能掌握操節(jié)順序。
一、 欣賞小朋友參加常州市體操比賽的棍棒操表演錄像，激發(fā)幼兒學習的興趣。
二、基本部分
1、教師完整示范，引起幼兒學習的興趣。
2、教師交代正確的握棒姿勢及安全注意事項。
3、教師示范新操1——4節(jié)，分別對上肢、下蹲、繞肩、體轉重點講解動作要領。
上肢運動動作要領：在上面的手臂一定要伸直。
下蹲運動動作要領：側蹲時盡量往下。
繞肩運動動作要領：繞肩時手要舉過頭頂，手肘要伸直繞到背后。
體轉運動動作要領：弓箭步時注意前腿彎曲，后腿伸直。
4、幼兒逐一跟學，要求動作到位、有力。
5、重點指導個別能力差的幼兒。
6、根據(jù)幼兒的實際情況針對難點再次示范并練習。
三、 游戲“拍山墻”
玩法：一人背對大家邊拍手邊數(shù)“一、二、三”，其他幼兒從起點線向前走。數(shù)完三，拍巴掌的人回頭看，大家要停下不能動，否則要回到起點重新參加游戲。然后拍巴人繼續(xù)拍手數(shù)數(shù)，直至有一幼兒拍到拍巴人的身體，其他幼兒手拉手在拍巴人身后站隊。由先到者在拍巴人的背上拍三下后，大家一起往回跑，拍巴人追趕。被追到的人換成拍巴人，重新游戲。
四、結束部分
放松身體。
中班健康教案水篇一
本活動是中班的一個體育游戲活動，在活動中首先帶領孩子們模仿高人、矮人走路，激發(fā)孩子們參與活動的樂趣，并由此引出走路不一樣方法，在此基礎上鼓勵孩子們大膽嘗試多種走法，并借助多媒體讓孩子們感受多種不一樣走法，增加孩子們的感性經(jīng)驗，經(jīng)過表演自我喜歡的走法，張揚孩子的個性，允許孩子自由發(fā)揮，經(jīng)過多種材料的投放，引導幼兒合作并經(jīng)過表演賽，讓幼兒體驗，僅有相互配合才會成功。
1、激發(fā)幼兒參與體育游戲，體驗游戲樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造力和合作本事。
3、多種走法，鍛煉幼兒腿部肌肉力量。
1、呼拉圈、皮球、繩子、沙包、套圈、絲巾、綢子、軍帽、廢舊紙箱等適量道具。
2、多媒體課件（模特步、正步、機器人步和秧歌步等）。
3、活動音樂磁帶。（《高人與矮人》、《走路》、《法國男孩》、《歡慶秧歌》、《我們是共產(chǎn)主義接班人》、《斗牛士》。）。
1、激發(fā)興趣，導入活動。
播放音樂模仿高人、矮人走路進活動室。
師問：剛才，我們是怎樣進活動室的？你還想怎樣走？（激發(fā)幼兒的探索欲望。）。
2、自由探索活動。
（1）鼓勵幼兒自由創(chuàng)造多種走法。（小鴨子走、八字步走、老爺爺走、踮起腳尖走、蹲走等。）。
（2）利用游戲—“請你跟我這樣做”，引導幼兒練習多種走法。
具體玩法：請一名幼兒作示范者邊做邊說：“請你跟我這樣做”，其他幼兒模仿并說：“我就跟你這樣做”當示范幼兒說：“木頭人”時，幼兒停止動作并擺出一個漂亮的造型，依此類推，選出走法異常的幼兒作示范者，游戲繼續(xù)。
3、多媒體展示。（教師依次播放各種步法的課件，請幼兒說一說分別叫什么步并讓幼兒試著走一走，讓幼兒關注各種走法的特點。）。
4、幼兒選擇自我喜歡的走法展示。（教師出示絲巾、綢子、軍帽、廢舊紙箱等道具，讓幼兒自由選擇道具裝扮自我，選擇喜歡的走法進行配樂表演。模特步配合音樂《法國男孩》，秧歌步配合音樂《歡慶秧歌》，軍人正步走配音樂《我們是共產(chǎn)主義接班人》，機器人步配音樂《斗牛士》。）。
5、合作行走擂臺賽。
（1）教師供給輔助材料呼啦圈等，鼓勵幼兒合作行走。
（2）選相同材料為一組舉行合作行走表演賽。
6、放松整理，活動結束。
（1）好朋友互相作放松運動。（幼兒自由組合，跟隨教師邊念兒歌邊做放松運動。自編兒歌《好朋友》—你幫我來捶捶背，我?guī)湍銇砣嗳嗉?，團結友愛轉個圈，我們都是好朋友。兒歌資料隨動作的變化而變化。）。
（2）教師帶領幼兒學小動物走路走出活動室，活動自然結束。
[活動延伸]。
請小朋友到日?；顒又袑ふ液门笥涯軌蛞积R做的事，體驗合作的歡樂。
[活動反思]。
在貫徹《綱要》精神的基礎上，本著幼兒活動以游戲為主設計了活動《你走、我走、大家走》。
本活動主要分三個環(huán)節(jié)：幼兒自由探索、練習各種走法——多媒體展示并模仿表演喜歡的走法——幼兒自由探索、創(chuàng)造合作的走法。
在第一環(huán)節(jié)中，活動開始模仿高人走、矮人走激發(fā)幼兒興趣。以人為本，讓幼兒充分探索各種走法，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、想象力。并以幼兒耳熟能詳?shù)挠螒蜻M行鞏固練習。第二環(huán)節(jié)，利用生動活潑、鮮明的課件，讓幼兒直觀形象的了解各種走法的特點，調(diào)動幼兒的主動性，讓幼兒自由選擇喜歡的走法進行表演，此時進入活動的高潮，充分張揚了孩子的個性。第三環(huán)節(jié)，幼兒自由選擇伙伴及道具體驗合作游戲的歡樂。
最終，活動在歡快的《走路》音樂中結束。
中班健康教案水篇二
2.感受音樂，并嘗試用形體動作表現(xiàn)。
提問：你聽到這段音樂有什么樣的感覺?
請幼兒跟著這段音樂，用形體動作來表現(xiàn)一下。
3.韻律游戲：我會動
播放串連的音樂磁帶，請幼兒隨著音樂得變化，變化不同的動作。老師隨機按下暫停鍵，當音樂停止時，幼兒即停下，并擺出一個特的造型，靜止不動。
1.能感受音樂的不同性質(zhì)，并根據(jù)音樂做出不同動作。
2.能膽想象，創(chuàng)造性地運用形體表現(xiàn)。
一段活潑的音樂，一盤剪輯好的音樂磁帶(由活潑的、優(yōu)美的、有力的等各種不同性質(zhì)的音樂串連而成)、錄音機。
中班健康教案水篇三
1.了解預防感冒的基本知識，知道生病時配合醫(yī)生治療。
2.懂得要有良好的生活習慣，及時增減衣服。
3.喜歡參與運動，感受運動帶來的身心愉悅感。
4.讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
5.了解生病的癥狀，知道感冒后身體不舒服要及時告訴大人。
了解預防感冒的基本知識。
能夠區(qū)分出預防感冒的正確和錯誤的做法。
1.幼兒了解感冒的相關知識。
2《小豬生病了》故事課件。
3.預防感冒的圖片若干、自制小藥箱2個、太空棒2個。
一、談話導入
今天老師見到中班的小朋友真開心，你們開心嗎?我們一起認識一位新朋友，看看它的心情怎樣。
二、觀察故事圖片并討論小豬生病的原因
(1)教師講故事，知道天冷時要及時穿外套。
提問：你覺得小豬這樣穿可以嗎?為什么?誰來勸勸小豬?
(2)繼續(xù)講故事，懂得要按時睡覺。
(3)說說小豬打噴嚏、流鼻涕的原因。
小豬怎么了?為什么會這樣?
小結:我們一定要記住天冷時要及時穿外套，養(yǎng)成每天按時睡覺的好習慣。
三、知道感冒了要配合醫(yī)生進行治療
提問：如果你是小豬，你會打針嗎?為什么?
小結：生病時要配合醫(yī)生做治療，身體才會好起來。
四、說說預防感冒的方法
1.說說你知道的預防感冒的方法。
2.看圖說說預防感冒的方法，并將圖片分類整理。
(1)兩組幼兒分別從兩個藥箱取圖片。
(2)幼兒討論理解圖片上預防感冒的方法。
(3)幼兒將手中的圖片分類張貼。
(4)說說圖片上預防感冒的方法。
提問：你們覺得有沒有需要改動的圖片?為什么?
(5)引導幼兒區(qū)分預防感冒好的做法和不好的做法。
五、游戲《打地鼠》
(1)熱身運動
(2)幼兒做地鼠，不停地做蹲起的動作。教師手拿太空棒打地鼠。
(3)游戲重復進行，邀請一名幼兒和教師一起打地鼠。
(4)說說運動后的感覺。
提問：運動之后你的心情怎樣?
運動完了你們有什么感覺?
小結：運動能讓我們心情舒暢、能減肥、能讓我們長高，讓我們身體變得強壯，最重要的是能預防感冒。
(4)說說自己知道的其他運動方式
(5)放松活動
六、活動延伸
《小豬生病了》非常貼近幼兒生活，淺顯易懂，在講故事時孩子們聽得很認真，并且回答問題很積極，有的孩子對“小白怪”特別好奇，有點害怕的感覺，知道在以后的生活中自己應該怎樣做，才能不生病。由于孩子們對感冒都經(jīng)歷過，所以能說出得病后的一些癥狀，比如：流鼻涕、發(fā)燒、咳嗽、頭疼等等。通過活動不但了解感冒的基本知識，而且知道生病時要及時配合醫(yī)生進行治療，堅持每天鍛煉，多吃有營養(yǎng)的實物，知道在生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，才不得病。
中班健康教案水篇四
1、體會單雙腳跳的動作要點，進一步提高跳躍能力。
2、提升腿部的耐肌力。
3、培育積極參加教學的態(tài)度，啟發(fā)運動的興致。
1、錄音機，明快的music。
2、呼啦圈。
師：寶貝們有沒有看到過青蛙呀？那哪個寶貝知道青蛙是怎么跳的？
師：寶貝們現(xiàn)在老師放呼啦圈的地方就是池塘了，現(xiàn)在老師請寶貝們當小青蛙，我是青蛙媽媽。孩子們跟著青蛙媽媽練習跳躍吧！
找到孩子演示的有創(chuàng)新的跳躍動作，轉身跳、直線跳、變換方向跳、接連跳等，并為其動作起名字。
師：現(xiàn)在孩子們各自練習自己的跳躍吧！
幼：好！
師：孩子們除了向前跳，你們還會其他的跳法嗎？（請幼兒單獨示范）
師：每一只青蛙都非常棒，努力學了許多的本事，此刻，青蛙媽媽要瞅瞅大伙兒的本事怎樣，請依命令做出跳躍的動作。（老師發(fā)出口令，幼兒做動作）
師：孩子們！現(xiàn)在請你們兩人一組，一個做動作另一個跟著做，跟著做的那個孩子不能把動作做錯，做錯的就算輸了。
跟隨明快的音樂，做收拾工作。檢查幼兒是否有受傷的。
中班健康教案水篇五
1．學習側面鉆的動作，掌握側面鉆的動作要領。
2．能側面鉆過不一樣的障礙，增強動作的靈活性。
3．體驗側面鉆的樂趣和“打妖精”的成功感。
松緊帶拉成的“水簾洞”、不一樣高度呼啦圈制成的“盤絲洞”若干、充氣“蜘蛛精”、沙袋若干、地墊、音樂。
一、以“小猴子來操練”導入，進行熱身活動，引發(fā)幼兒興趣。
（一）教師扮“齊天大圣”，進入游戲情境。
（二）隨《西游記》音樂做熱身活動。
二、經(jīng)過“小猴子學本領”，引導幼兒學習側面鉆的動作，掌握側面鉆的要領。
（一）練習“縮身術”，為學習側面鉆做準備。
提問：看誰的身體能縮到最小？（幼兒自主探究、嘗試）。
小結：低頭—彎腰—縮身，身體變小。
（二）自主探究過“水簾洞”，幼兒個別練習側面鉆。
要求：從水簾洞下鉆過，身體不碰到水簾子，手不能扶地。
幼兒分享鉆的經(jīng)驗，并請個別本事強的幼兒示范。
教師與幼兒共同總結出側面鉆動作要領：“兩腿先下蹲，然后一腿側伸、再低頭彎腰鉆過去、最終收腿”。
（三）鞏固練習側面鉆，進一步掌握動作要領。
教師示范動作。
幼兒自主練習動作。
三、組織游戲“小猴子打妖精”。
（一）第一次游戲——“一打蜘蛛精”，熟悉玩法規(guī)則，鞏固平衡、側面鉆、投擲的動作。
教師講解玩法及規(guī)則：走過獨木橋，用新本領側面鉆過盤絲洞，舉起一塊石頭，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。
（二）第二次游戲——“二打蜘蛛精”，縮小洞口，提高側身鉆的難度。
教師導語：蜘蛛精把洞口變小了，我們再去打它的時候，千萬別碰到洞口的蜘蛛絲。
（三）第三次游戲——“三打蜘蛛精”，嘗試挑戰(zhàn)鉆過不一樣高度的洞口。
同時出示三個高度不一樣的洞口，請幼兒自主選擇，
四、隨音樂去山上巡山離場。
中班健康教案水篇六
《幼兒園教育指導綱要》指出：“要注重兒童的情感態(tài)度和兒童探究、解決問題的能力，與他人及環(huán)境的積極交流與和諧相處。并能運用各種感官動手動腦，探究問題。”因此，我設計了這次教育活動《巧玩報紙》，通過探索報紙的多種玩法，培養(yǎng)幼兒身體靈活性和協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
根據(jù)中班幼兒的年齡特點，設計了玩報紙的游戲活動，在活動中，鼓勵幼兒積極思考、嘗試，動手?；顒又荚谧層變涸谟鋹偟那榫w下，積極動腦，大膽參與，主動地探索報紙的不同玩法，在不斷地嘗試、游戲中，提高幼兒對體育活動的興趣， 增強幼兒積極的參與意識和自我表現(xiàn)意識。
1、探索報紙的多種玩法，體驗一物多玩的樂趣。
2、發(fā)展曲線跑、跳躍等能力，提高身體靈活性。
3、感受與同伴合作游戲的愉悅。
廢舊報紙、報紙條、音樂《我愛洗澡》、放松音樂，游戲場地。
一、熱身運動
1、徒手運動
師：孩子們，跟老師一起隨音樂動起來！
兩臂伸開，找一個碰不到小朋友的地方站好，跟老師一起做運動啦。
2、持物運動
師：跟我一起來拿一條報紙，到原位站好?，F(xiàn)在我們拿上報紙做運動嘍！
二、自由玩報紙
師：今天有幾個挑戰(zhàn)項目等你們來完成，你們能不能完成？在接受任務之前我們先來練一練本領。
1、幼兒自由探索報紙的多種玩法。
除了跟報紙做運動以外，還能跟它怎么玩？四處散開，和新朋友玩一會！提醒幼兒玩時要保護好報紙，不要破壞它。
2、分享玩報紙的經(jīng)驗。
三、組織幼兒玩報紙游戲
1、第一項挑戰(zhàn)。
師：你們的玩法可真不少，現(xiàn)在把報紙輕輕放下，看看我們剛剛玩的報紙變成了報紙陣地。今天的第一項挑戰(zhàn)是穿越報紙陣。
過報紙時要注意：必須從報紙的中間穿過去，不能碰到報紙，從兩邊跑過去屬于犯規(guī)。
2、第二項挑戰(zhàn)。
師：剛剛我們習得了那么多的本領，接下來就是我們的第二項
挑戰(zhàn)。交代任務幫小兔種蘿卜，看清路線走法，并執(zhí)行任務。
提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，中上蘿卜之后兩隊各從兩邊返回并與下位幼兒拍手提醒其開始種蘿卜了。小結：中班的小朋友真是了不起，解決了那么多困難，恭喜你們挑戰(zhàn)成功。
3、終極挑戰(zhàn)。
增加難度，執(zhí)行任務。
四、放松活動
師：我們幫助小兔子收蘿卜，它可高興了，小兔子說邀請我們跳彩帶舞慶祝一下。現(xiàn)在請小朋友們到小兔子家拿上彩帶跟老師一起跳舞嘍！
活動以幼兒自由探索報紙的玩法為主線，充分發(fā)揮幼兒的想象能力和創(chuàng)造力，幼兒與同伴在一起想怎么玩就怎么玩氣氛比較活躍，大部分幼兒還是愿意跟著老師玩游戲，但還是有少部分幼兒不愿意玩。活動滿足了幼兒的自我探索能力。由于準備的報紙量有點少，導致有的小朋友把報紙弄壞了，就沒有足夠的報紙供他們玩耍，這需在以后的活動中多加注意。
中班健康教案水篇七
1、學習跨跳35cm高的障礙物、觸物跳和快跑的動作。
2、產(chǎn)生對體育活動的興趣。
1、飛人劉翔、喬丹比賽照片、
2、紅、黃、藍、綠圓形貼圖標志、大小不同的四個五角星獎章。
3、場地布置、背景音樂《加油歌》、《星星的心》。
導入：幼兒拍手進入場地，并做準備活動(手腕、腳腕、扭扭腰、踢踢腿、轉轉脖子等)。最后請幼兒坐到椅子上。
一、引導幼兒了解“飛人”。
1、引導幼兒說一說。照片上是誰?(劉翔、 喬丹)他們在干什么?為什么把劉翔、喬丹稱為“飛人”?(因為他們跨欄、投球的動作像飛一樣。)
2、劉翔喜歡跨欄的體育運動，喬丹喜歡打籃球的體育運動，那你們喜歡什么體育活動呢?(請幼兒回答)。
3、有的小朋友也喜歡跨欄和打籃球，那怎樣跨欄和打籃球呢?你們想不想學?(想)老師講解并做示范動作：跨跳障礙物時要先有助跑，前面的腿抬高跨過障礙物，另一條腿緊接著跟隨跨過;觸物跳時先助跑，到籃板前，并屈膝用力跳起。然后讓幼兒分成兩隊進行模仿。
二、闖關游戲《我是小超人》。
1、根據(jù)自己身上的顏色標記站成四隊，老師講解闖關規(guī)則和進行闖關示范：在闖關時要根據(jù)你身上的顏色標記選擇闖關賽道，闖關回來后要記得拍你下一位小朋友的手，被拍到手的小朋友才可以進行闖關，沒有拍的手的小朋友可以為自己的隊伍加油!
2、第一遍先讓幼兒嘗試一下闖關，然后老師糾正不正確的動作，并加以提醒幼兒闖關規(guī)則。
第二遍讓幼兒鞏固動作和闖關規(guī)則，不正確的地方老師再做糾正。
第三遍讓幼兒進行闖關比賽。
三、總結游戲情況，教師與幼兒共同評出優(yōu)勝組順序。
四、引導幼兒做放松活動(捶捶背、敲敲腿、捏捏胳膊等)。
一位老師利用喇叭喊話：彩虹班的小朋友接緊急通知，你們的動作規(guī)范，是一名合格的“小超人”了，現(xiàn)在邀請你們?nèi)⒓硬┡d縣的冬季運動會，請趕快集合。
孩子們，客人老師說我們彩虹班的小朋友都是合格的“小超人”了，還邀請我們?nèi)⒓硬┡d縣的冬季運動會，你們高興嗎?(高興)。那我們趕快集合去參加吧!
我首先出示圖片讓幼兒問是誰?大部分孩子都認識劉翔、喬丹，在我問幼兒人們?yōu)槭裁捶Q他們?yōu)椤帮w人”時，在老師的引導孩子們都能很好的說出來。在模仿動作時由于布置的場地障礙物距離隔得有些近，導致孩子們的助跑動作沒有很好的嘗試到。在玩闖關游戲時大部分孩子都做得很好，也很遵守游戲規(guī)則，還有一小部分孩子不敢跨欄直接繞過去或是雙腳跳過去，在糾正幾遍后還是做的不錯了。整節(jié)活動氣氛很好，孩子們的積極性也很高。最后一個環(huán)節(jié)我以客人老師在喇叭中喊話的形式宣布彩虹班的小朋友都是一名合格的“小超人”了，還邀請去參加博興縣冬季運動會，把孩子們的積極性推到了高潮。不過最后一個環(huán)節(jié)我設計成邀請孩子們?nèi)⒓硬┡d縣冬季運動會有一種欺騙孩子們的行為，以后要注意。
中班健康教案水篇八
活動目標1.通過摸、看、玩筷子讓幼兒了解筷子是用哪些材料制成的以及筷子的用途和特點。
2.發(fā)揮幼兒的想象思維，用筷子創(chuàng)造各種圖形或情境。
3.讓幼兒練習使用筷子并用筷子學會夾物品。
活動準備各種樣式及色彩的筷子數(shù)十雙，用盤子裝好的豆子、玻璃球、紙條等少許。
活動過程一、老師的話：“小朋友，老師在上課前要出個謎語讓大家來猜，看看哪個小朋友能最先猜出來，”-----兩姐妹，一樣長，酸甜苦辣她先嘗。猜一種餐具（筷子）“筷子是每天都要和我們見面的小伙伴，它在我們干什么的時候幫助了我們呢？吃飯的時候幫助了我們，所以它是我們大家的好朋友，今天劉老師就來和小朋友們一起來重新認識一下我們的朋友——筷子！”
二、1、老師拿出一雙筷子，教幼兒大聲說出：“筷子，兩根筷子，一雙筷子”。讓幼兒了解筷子表達該用的量詞。
2、將小朋友帶來的筷子和老師收集的筷子全放在桌子上，像個筷子家庭大聚會一樣，“長的是爸爸，細的是媽媽，短的是兒子，你們看這家人多熱鬧啊?！弊層變簩曜赢a(chǎn)生興趣。
3、小朋友可以隨意下地觀察每雙筷子的不同，通過摸一摸、看一看、玩一玩回答老師在觀察過程中提出的問題。
“筷子有哪些顏色？”
“請對面的兩個小朋友比一比誰的筷子長，誰的筷子短“。
“摸摸看，每雙筷子是不是都是同一種材料做成的？”
“你喜歡哪雙筷子，為什么？”
4、讓幼兒討論，筷子有哪些作用？
“小朋友們，筷子我們非常熟悉，它有哪些作用呢？”（用餐、敲打、玩具等）老師說：“筷子啊，還會變魔術呢，不信你們看。”老師將一些筷子擺成好看的形狀，調(diào)動小朋友的想象力，讓他們自己動用在桌上也擺出各種圖形。老師與孩子一起動手。
2、游戲：筷子夾夾樂。教師講游戲規(guī)則，注意安全。
中班健康教案水篇九
1、探索身體運動的不同方法，體驗集體運動的快樂。
2、能跟著音樂有節(jié)奏的動作。
3、能感受歌曲的活潑、快樂，學會演唱歌曲，唱準歌曲中的休止符。
4、能根據(jù)歌詞創(chuàng)編動作，并大膽表演。
5、初步了解健康的小常識。
一、律動分享。
1、教師帶幼兒律動。
聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧！
我們一起來喊口令。
二、創(chuàng)編動作分享交流。
1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方？
小結：經(jīng)常的運動關節(jié)可以讓我們的身體更加靈活。
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運動？
說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。
3、集體初步嘗試。
4、個別交流。
我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？
（動作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導幼兒）。
5、集體再次嘗試。
可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動作。
2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）。
左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的'方法）。
踮腳動作（發(fā)展幼兒的觀察力）。
3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動作。
你看明白了哪一張？
小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發(fā)現(xiàn)這個動作是怎么做的了。
小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！
（1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做。
2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，——清唱動作。
3、幼兒講，然后聽音樂一起做）。
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
中班健康教案水篇十
體育活動室內(nèi)有一根拔河用的繩子，這是當年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經(jīng)常上前拉拉、摸摸。之后，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創(chuàng)造了許多不一樣的玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動、樂意理解挑戰(zhàn)的特點，我們創(chuàng)設情境，利用繩子設計了體育活動“過河”，讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
1．學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2．提高爬、跑、跳的本事，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3．在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
1．大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2．活動前布置好場地。
一、小蝌蚪變變變。
1．我們一齊把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
2．教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習。動作如下：
(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體；
(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進；
(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；
(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。
二、青蛙跳田埂。
1．此刻小蝌蚪變成了青蛙。你們明白青蛙有什么本領嗎青蛙不僅僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一齊來學學青蛙跳田埂。
2．教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示)，設置活動路線，經(jīng)過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不一樣難度的場地進行練習。教師指導要點如下：
(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，堅持平衡。
(2)根據(jù)幼兒的活動情景變化難度，也可根據(jù)情景運用自我的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別本事較弱幼兒的活動情景，并給予適當?shù)墓膭詈蛶兔Α?BR> (3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(經(jīng)過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。)。
3．幼兒自由活動，教師巡回觀察，經(jīng)過增加難度和語言指導(如“看看別人是怎樣跳的”“怎樣跳才正確”“此刻步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉變?yōu)橹芸缣?。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領和安全保護知識，在重點部分示范動作并帶領幼兒團體練習。
三、青蛙過小河。
2．教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自我的活動本事跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動作方法，并利用所學動作完成必須的目標，進一步鍛煉體能。
第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導幼兒看看自我能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動：教師經(jīng)過增設下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導個別本事較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3．幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的本事，經(jīng)過改變自我膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘。
1.今日所有的青蛙都很能干，學會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3．簡單點評活動情景，表揚幼兒的勇敢。
4．師幼收拾場地，結束活動。
評析：
王教師是一個男教師，他結合中班幼兒體育鍛煉的目標要求，創(chuàng)設游戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運動技能和體能的培養(yǎng)，重點練習立定跳遠和助跑跨跳。在整個活動中，幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了十分好的效果。該活動體現(xiàn)了以下幾個特點：
1．情境性和游戲性。
整個活動由系列連貫的情景游戲組成：小蝌蚪在池塘里變變變――青蛙跳田埂――青蛙過小河――青蛙回池塘。動態(tài)變化的情境能激活幼兒的學習興趣，調(diào)動其原有經(jīng)驗，挑戰(zhàn)幼兒的新經(jīng)驗和學習的愿望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘里做“小蝌蚪變變變”的游戲；把繩子拉成一個長圓變成一條小河，讓幼兒學習跨跳過“小河”；用平衡步道作田埂，自我仰臥在河里做鱷魚等，增強了幼兒參與活動的興趣和情趣。
2．差異性和挑戰(zhàn)性。
每個幼兒在發(fā)展過程中是存在差異的，王教師在組織教學時異常注重幼兒的發(fā)展差異，并據(jù)此確定了活動的目標層次和遞進策略。如教師用平衡步道作田埂設置活動路線，經(jīng)過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性，讓幼兒自由選擇不一樣難度的場地進行練習。從活動情景來看，全體幼兒基本掌握了立定跳遠的方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。又如，教師將繩子對折圍成一條寬窄不一樣的小河，讓幼兒根據(jù)自我的本事循序漸進地練習跳小河。第一次，讓幼兒自由跳；第二次，讓幼兒增加寬度跳；第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰(zhàn)性的活動把幼兒的學習推向了高潮。
3．自主性和有效性。
該活動組織環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進。教師用簡單的道具創(chuàng)設動態(tài)的情境，把有挑戰(zhàn)性的活動練習置于趣味的游戲情境中，使幼兒主動參與，釋放出巨大的學習潛能，表現(xiàn)出自主學習、勇于挑戰(zhàn)的精神。在活動中，教師還有意經(jīng)過穿插輪流活動和讓幼兒間隔休息的方式來調(diào)節(jié)運動量。適宜的練習密度、梯度，小青蛙的主角體驗帶來的興趣和情趣，使活動有序、高效，達成了鍛煉體能和發(fā)展動作技能的目標要求。
中班健康教案水篇十一
1．幼兒能夠在愉快的游戲中發(fā)展平衡能力、跨跳能力以及動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2．培養(yǎng)幼兒積極參與游戲活動興趣，體驗游戲帶來的快樂。
1．平衡木3根、梅花樁8個、皮筋2根，拱形門6個、玩具箱8個、音樂。
2.喜羊羊、美羊羊、沸羊羊、懶羊羊的胸牌若干，毛絨玩具若干、灰太狼頭飾、配班老師。
一．活動導入（熱身運動）。
教師帶著慢羊羊的胸牌扮演帶領著小朋友（帶著喜羊羊和美羊羊等胸牌）伴隨著音樂入場，小朋友們跟隨著教師做熱身運動。
二.羊群練功。
1、到達灰太狼城堡的路很艱難。我們必須先練好本領，才能到達，現(xiàn)在我們開始到練功場訓練。
2、小羊們在練功場上自由練習，巡回指導，鼓勵小羊們刻苦訓練。
三、搭救好朋友。
1、交代規(guī)則和玩法：
2、第一次解救：
路線為1：走過小橋、跨過小河、走過梅花樁，最后鉆過山洞。
小羊們在的帶領下出發(fā)，到達城堡后看見的是灰太狼，并且被灰太狼發(fā)現(xiàn)了，小羊們按原路返回。
3、第二次解救：
路線為2：走過一條彎彎長長的小橋、跨過小河（皮筋拉直間隔的距離比路線1要寬）、走過彎彎曲曲的梅花樁，最后鉆過長長的山洞。
小羊們到達城堡后看到的是青青草原的小動物們，成功解救。
4、羊群放松：
四、羊村慶祝：
宣布解救成功，回村慶祝。教師帶著幼兒伴隨著主題曲回教室。
中班健康教案水篇十二
1、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
2、能夠感知、理解人的基本情緒。
3、學習情緒轉化的方法。
幼兒用書。
一、情景感知。
教師使用班級出現(xiàn)的例子，讓幼兒理解每個人都有情緒。喜：小明今天生日，媽媽買來了很漂亮的蛋糕。怒：小麗的彩筆被別人弄壞了。哀：小一家的小狗受傷了。愁：小東還是不會穿鞋子。
小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，這種感受我們叫它“心情”。
二、體驗理解。
幼兒分享好心情、壞心情，教師進行記錄區(qū)分。
教師：剛才家都說出了自己曾經(jīng)感受過的各種各樣的心情，我們還將它們分類了，那么請你想一想，在你心情不同的時候，你的表現(xiàn)和對人的態(tài)度是一樣的嗎?(請幼兒回答并討論)
教師舉例：一群小朋友要一起玩游戲時，一個小朋友因為自己心情不好，任性地拒絕參加游戲，結果所有的小朋友都變得不開心了;小明今天生日，媽媽給他買了一個好的蛋糕，他在幼兒園將蛋糕分給了所有小朋友，家都非常高興。
引導幼兒討論:你喜歡誰?為什么?誰做得不對?應該怎么做?(1、引導幼兒懂得快樂要跟家分享，讓家都擁有好心情。2、引導幼兒理解別人的情緒，學會寬容，但在自己有不好的情緒時要用正確的方式發(fā)泄，不可以對同伴發(fā)脾氣，影響別人情緒。)
游戲：教師做表情，請幼兒判斷其心情。
三、情緒轉化。
引導幼兒討論：你心情不好的時候會做什么?
教師歸納整理：當你心情不好的時候，你可以哭一場，也可以去睡一覺，還可以自己一個人安靜地看喜歡的書，但是不可以隨便發(fā)脾氣，影響別人。如果我們多一些好心情，就會越來越快樂。
活動應變
第三個環(huán)節(jié)可以進行情境模仿，體驗轉換壞心情的方法：如當心情不好的時候，聽一些歡快的音樂、對著袋子說出不開心的事然后將袋子扔進垃圾桶等。
1、教師帶領所有幼兒制作自己的心情日記(可用日歷代替)，放學前，在心情日記中畫笑臉，代表自己今天是好心情，畫難過的表情，代表自己今天是壞心情，教師定期帶領幼兒翻閱心情日記，說說自己心情為什么不好，可以怎么做，看一看誰的好心情越來越多。
2、制定班級“壞心情公約”，提醒幼兒在面對不好的情緒時可以怎么做。
語言區(qū)：投放頭飾“壞心情轉換博士”，定時安排“壞心情座談會”，與心情不好的幼兒一起尋求解決方法。
提供休息區(qū)等，請心情不好的幼兒休息。
主題區(qū)：粘貼“壞心情公約”，鼓勵幼兒在遇到負面情緒時，通過適當?shù)姆椒ㄞD化情緒。
為幼兒制定家庭心情日歷，記錄幼兒每天的心情變化，并定期與幼兒交談。
當幼兒在日常生活中遇到負面情緒時，引導幼兒采用正確的方法轉化情緒或者助別人轉化情緒。
1、可以跟幼兒一起聽一些歡快的歌曲或者學習歡快的舞蹈，培養(yǎng)幼兒快樂的心境。
2、可以跟幼兒一起觀看影片《音樂之聲》片段，感受女主人公分享音樂、分享快樂的喜悅。
中班健康教案水篇十三
1.幼兒練習踩高蹺，能保持身體平衡，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2.幼兒對體育游戲踩高蹺感興趣。
3.感受傳統(tǒng)游戲的樂趣。
4.培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應答能力。
5.教幼兒養(yǎng)成細心、認真的學習態(tài)度。
高蹺人手一副、積木若干(障礙物)、"果樹"教具、進場音樂"香香澡"三、活動過程：
(一)開始部分：情景導入果園里的果子成熟了，農(nóng)民伯伯一個人摘不完，我們一起幫幫他吧。大;考吧.幼，師網(wǎng)出處(幼兒"開火車"隨音樂進場)
1.師：果園到來，可是果樹太高了，我們夠不到怎么辦?(引導幼兒說出"高蹺")
(二)基本部分：
1.出示高蹺，幼兒自由探索。
師：它是什么呢?怎么玩?
2.師示范。
小結：腳底中心踩在高蹺上，雙手拉直繩子，眼睛向前看3.幼兒用正確方法練習。
師：要幫農(nóng)民伯伯摘果子必須要走得穩(wěn)，走得快。
4.游戲"摘果子"幼兒分為六組，同時繞過障礙物，進行接力比賽。(師指導幼兒)
(三)結束部分：
放松活動師：果子摘完了，小朋友們衣服也臟了，我們來拍拍身上的土。(幼兒拍拍腿、拍怕胳膊、拍拍背)(四)活動延伸：
1.建構區(qū)：我?guī)娃r(nóng)民伯伯搭梯子
2.美工區(qū)：我們一塊捏果子
3.益智區(qū)：我來幫忙分果子四、活動反思：
在這節(jié)活動中通過錄像課件等讓幼兒了解“踩高蹺”是元宵節(jié)的一種民間習俗，我們?yōu)橛變簻蕚浜昧烁哕E，通過游戲的形式引起孩子們的興趣，讓孩子們在活動中自己總結經(jīng)驗，找到踩高蹺的訣竅，進一步的探索，在游戲中結束，孩子們很感興趣，也有的孩子在平衡能力方面還需要進一步的練習，在這節(jié)活動中這點得到了驗證。
中班健康教案水篇十四
豐富多彩的戶外體育游戲不僅可以促進幼兒身心健康發(fā)展，而且能增長幼兒的知識，發(fā)展智力。根據(jù)幼兒的.特點，組織生動有趣的體育活動，吸引幼兒主動參與。這次中班健康《摘果子》活動旨在培養(yǎng)幼兒的動作協(xié)調(diào)能力和靈活性，孩子們的興趣很濃。
1、 增強幼兒的合作意識，體驗合作的樂趣。
2、 兩人三足一致行走，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力和平衡能力。
3、 鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、 初步了解健康的小常識。
5、 讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
重點：能做到兩人三足一致行走。
難點：能與同伴動作協(xié)調(diào)，又快又穩(wěn)地一致行走。
1、 繩子若干條。
2、 障礙物、鈴鼓。
1、 暖身活動。
教師扮演孫悟空，幼兒扮演小猴子，一起鍛煉身體。幼兒聽口令做動作（學猴子摘桃子，小猴走路）充分活動身體，在此基礎上將幼兒分成4路縱隊，隨教師發(fā)出的口令“一二，一二”集體走，各隊的口令和步伐整齊一致。
（1） 扮演“孫悟空”與小猴子一起鍛煉身體。
（2） 聽口令做動作。
（3） 隊形操練。
2、 練習本領：兩人三足走。
（1） 幼兒討論兩人三足走的好辦法。
（2） 請能協(xié)調(diào)一致走的幼兒示范或者說一說。
（3） 教師按幼兒說出的方法試一試。
（4） 教師總結出兩人三足走的動作要領。
（5） 幼兒兩兩組合，合作練習。
3、結束活動：
（1）教師小結：我們小朋友不怕困難都摘到了果子，都特別的開心，我們一起跳個舞吧。
（2）幼兒隨音樂“健康歌”做放松運動并收拾場地。
健康活動《摘果子》，活動重點主要是指導幼兒練習縱跳觸物。我通過示范，強化縱跳觸物的動作要領：雙腿屈膝，使勁向上跳起，同時伸一只手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的成就感。
中班健康教案水篇十五
1．學習半蹲走，發(fā)展下肢力量和動作的協(xié)調(diào)性、平衡性。
2．培養(yǎng)協(xié)作意識，增強注意力和模仿本事。
練習半蹲走。
與同伴配合協(xié)調(diào)一致地走。
與幼兒人數(shù)相等的毛毛蟲頭飾和紗巾。
一、準備活動：聽音樂模仿小動物走，充分活動身體。
1．(幼兒進入場地，圍成圈站好，并在原地貼標記。)師：小朋友平時最喜歡小動物了，小動物也很喜歡你們，今日我們就一齊來模仿自我喜歡的小動物走路。
2．幼兒在原地模仿各種小動物走路。
二、模仿毛毛蟲走路，練習半蹲走。
1．師：看到你們模仿這么多的小動物走路，有一個小動物不高興了：怎樣沒有小朋友喜歡我，模仿我走路的樣貌呢”(出示毛毛蟲頭飾)你們喜歡毛毛蟲嗎它是怎樣走路的”請一個小朋友嘗試學毛毛蟲走路。
2．教師示范毛毛蟲走路的樣貌，重點提醒幼兒必須要雙膝彎曲半蹲走。
3．幼兒戴上毛毛蟲頭飾，聽音樂在場地中央自由練習毛毛蟲走路，教師觀察，個別指導，音樂停止時幼兒回到教師身邊。
4．嘗試兩人配合走，教師重點強調(diào)步伐要盡量一致，跟著兒歌(附后)節(jié)奏走。
5．解決難點。
(1)師：“小朋友來看一下，毛毛蟲是什么樣的呢”(一節(jié)一節(jié)的)我們能不能試試變成一條六節(jié)的毛毛蟲走路呢小朋友必須要注意安全，并且要像剛才那樣步伐一致地走。
(2)幼兒自由組合成六節(jié)長的毛毛蟲練習協(xié)調(diào)一致地走，音樂停止時，回到教師身邊。
6．毛毛蟲比賽走路，看哪條配合得最好，走得最快。
三、游戲“紗巾不見了”
教師交代游戲規(guī)則：剛才，我們的毛毛蟲配合得真好，此刻教師要獎勵你們玩“紗巾不見了”的游戲。每人拿一條紗巾，迅速藏到自我身體的任何部位，盡量不被教師找到。(幼兒藏好后，教師尋找，讓幼兒得到適當?shù)男菹ⅰ?。
四、游戲“毛毛蟲與紗巾”
1．師：紗巾還能夠怎樣玩呢誰來試試。
2．選出一些好的玩法，大家一齊玩，如毛毛蟲一節(jié)一節(jié)接起來，頂著紗巾走路；全部毛毛蟲圍成圈，右手拿紗巾走路。
五、共享游戲“歡樂的蝴蝶”
1．師：誰明白毛毛蟲長大后是什么樣貌的呢。
2．幼兒將紗巾當作翅膀，學蝴蝶飛來飛去，最終飛回活動室。
附兒歌：毛毛蟲，真趣味。我們學你做游戲。排成一隊蹲著走，動作協(xié)調(diào)又整齊。走呀走呀走呀走，大家一齊蹲著走。
本次活動以游戲和音樂貫穿始終，引導――模仿――示范――體驗――合作――分享，層層遞進，讓幼兒在簡便、愉悅的氛圍中掌握了半蹲走的技巧。
活動中，滲透了動靜交替、循序漸進的原則，并將音樂作為一種隱性規(guī)則和命令，讓孩子們在音樂的引導下，自然地開始游戲、結束游戲，也自然、簡便地實現(xiàn)了教學目標。
中班健康教案水篇十六
1、知道水源自于地下水和天上的雨水，經(jīng)過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。
2、了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。
3、樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂。
1、顯微鏡若干臺。
2、帶領幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的過程。
（一）組織幼兒進行談話活動：水從哪里來
我們喝的水是從哪里來的？（幼兒經(jīng)過談論后，得知水可以從天上的雨水那里來，也可以從江、河、湖里得來）
江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎？為什么？要經(jīng)過怎樣的處理才能飲用？（引導幼兒結合經(jīng)驗水加工、處理的`過程）
（二）教師小結
我們飲用的水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設備把這些江河里的水經(jīng)過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸?shù)降叵滤苤?，水龍頭和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
（三）了解水中的物質(zhì)成分
師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢？為什么？
分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對我們?nèi)梭w有益處，而有些微生物對我們身體是不利的。
我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？
（四）教師小結
自來水雖然經(jīng)過了加工處理，但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。
中班健康教案水篇十七
1、了解日常不良的進餐習慣，勇于改正不良習慣。
2、能判斷行為的對錯，并大膽說出理由。
3、樂意參與制定“進餐習慣公約”，學會遵守約定。
幼兒用書、各種進餐習慣的圖片、大白紙、記錄筆。
一、情景導入。
――師：一群小朋友在游樂場玩，中午的時候大家各自回家吃飯了。現(xiàn)在，我們來看看誰的做法對。
二、判斷對錯。
――師：小豬邊吃飯邊看電視，小羊坐在餐桌前吃完飯才開電視。你覺得誰對？為什么？
――師：小貓覺得吃飯?zhí)珶o聊了，就邊吃飯邊運動，這樣對嗎？為什么？
――師：小猴吃飯時吃得滿桌子都是飯粒，而且吃了一半就不吃了，這樣做對嗎？
――教師小結：吃飯的時候，我們要注意衛(wèi)生，要洗完手再吃、運動后不能馬上喝冷飲，吃飯要專心、細嚼慢咽，而且要愛惜糧食，養(yǎng)成進餐好習慣，我們才會吃得更健康。
三、制定“進餐好習慣公約”。
――教師和幼兒用文字加繪圖的方式記錄“進餐習慣公約”。
在判斷對錯游戲之前，可以增加角色扮演游戲，扮演因不良的進餐習慣造成的.不良后果，增強幼兒對不良進餐習慣危害的認識。
教師和幼兒一起進行“幼兒園健康常識大調(diào)查”，并鼓勵幼兒做好記錄，教師幫助制作成圖片或者海報，在幼兒園內(nèi)開展“健康常識”活動，宣傳健康飲食的重要性。
1、語言區(qū)：投放進餐圖片，判斷對錯，并說說理由。
2、益智區(qū)：制作迷宮或游戲棋，根據(jù)正確的進餐行為前進到達終點。
在活動室墻上張貼“進餐好習慣公約”。
請家長和幼兒一起檢查家庭成員的不良習慣，并制作成海報，張貼在飯廳，互相督促不良習慣的改正。
家長和教師可以跟幼兒分享一些中國傳統(tǒng)的餐桌禮儀。
中班健康教案水篇十八
學習新操—棍棒操（一）
重點領域 健康
相關領域 社會
1、 初步學會棍棒操的第1—4節(jié)，能掌握基本的動作。
2、 萌發(fā)幼兒對做新操的興趣。
重點、難點 重點：學習新操
難點：能掌握操節(jié)順序。
一、 欣賞小朋友參加常州市體操比賽的棍棒操表演錄像，激發(fā)幼兒學習的興趣。
二、基本部分
1、教師完整示范，引起幼兒學習的興趣。
2、教師交代正確的握棒姿勢及安全注意事項。
3、教師示范新操1——4節(jié)，分別對上肢、下蹲、繞肩、體轉重點講解動作要領。
上肢運動動作要領：在上面的手臂一定要伸直。
下蹲運動動作要領：側蹲時盡量往下。
繞肩運動動作要領：繞肩時手要舉過頭頂，手肘要伸直繞到背后。
體轉運動動作要領：弓箭步時注意前腿彎曲，后腿伸直。
4、幼兒逐一跟學，要求動作到位、有力。
5、重點指導個別能力差的幼兒。
6、根據(jù)幼兒的實際情況針對難點再次示范并練習。
三、 游戲“拍山墻”
玩法：一人背對大家邊拍手邊數(shù)“一、二、三”，其他幼兒從起點線向前走。數(shù)完三，拍巴掌的人回頭看，大家要停下不能動，否則要回到起點重新參加游戲。然后拍巴人繼續(xù)拍手數(shù)數(shù)，直至有一幼兒拍到拍巴人的身體，其他幼兒手拉手在拍巴人身后站隊。由先到者在拍巴人的背上拍三下后，大家一起往回跑，拍巴人追趕。被追到的人換成拍巴人，重新游戲。
四、結束部分
放松身體。