在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇一
養(yǎng)成習(xí)慣一直以來都是一個重要的話題，在我們的成長道路上，習(xí)慣就像是一座難以逾越的山峰，讓我們時刻保持著清醒和警惕。在實踐過程中，我深刻發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一定的時間和耐心，以下是我個人在養(yǎng)成習(xí)慣方面的心得和體會。
第一段，色厲內(nèi)荏——養(yǎng)成習(xí)慣，關(guān)鍵是堅持
在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，堅持的力量是不容小覷的。我們可以根據(jù)自己的時間安排，將每一次養(yǎng)成習(xí)慣的過程定成一個日常的任務(wù)，如讀書、寫作、運動等等。剛開始的幾天，可能會感到非常困難，但只要堅定地按照計劃進行下去，漸漸地，這種習(xí)慣就會悄悄地滲入我們的生活中。當然，要想養(yǎng)成良好的習(xí)慣還需要做好心理準備，比如設(shè)置目標、調(diào)整心態(tài)、營造良好的氛圍等。
第二段，后期監(jiān)督——養(yǎng)成一種習(xí)慣，不要忘記及時檢查
當我們已經(jīng)開始養(yǎng)成一種習(xí)慣，也許會出現(xiàn)這種情況：一段時間過后，我們的狀態(tài)又又恢復(fù)到了初始狀態(tài)，這時候，我們就需要進行一個心理審查，找出哪些是影響我們養(yǎng)成良好習(xí)慣的原因，以便后續(xù)調(diào)整和改進。除了心理審查，我們也可以借助一些工具來幫助我們監(jiān)督自己，比如日記、打卡、計數(shù)器等等。這些工具可以幫助我們更好地記錄自己的每一個行動，從而自我反饋，及時調(diào)整自己。
第三段，不斷改進——養(yǎng)成習(xí)慣要有耐心
一個人的性格、習(xí)慣是很難改變的，所以養(yǎng)成習(xí)慣過程中，要有耐心。不要過于苛刻，因為這有可能會適得其反。我們可以把養(yǎng)成習(xí)慣看成是一個人生中不斷成長的過程，不斷去思考、嘗試新的方法，并且不斷學(xué)習(xí)、改進。比如，為了運動的習(xí)慣，我們可以選擇不同的方式去進行，這樣容易更好地堅持下去，由此可以看出，在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，我們要不斷嘗試新的方法，改變自己原有的想法，才能養(yǎng)成更好的習(xí)慣。
第四段，與人為善——養(yǎng)成習(xí)慣要多聽取他人的意見
有時候，別人的意見可能能夠?qū)ξ覀兊膸椭浅４?。因此，與他人交流討論習(xí)慣上的問題，會使我們更好地反思、發(fā)現(xiàn)自己的問題，更好地養(yǎng)成好習(xí)慣，同時，也可以從他人的見解中獲得啟示和改進。一個人與他人之間的交流不僅僅表現(xiàn)在以言傳，也可以以行動傳輸，比如后期的監(jiān)督，我們可以找一些志同道合、有相同興趣愛好的人來共同交流、督促。這樣，不僅可以有效地改善交流中的思想、建設(shè)陽光的心態(tài)、習(xí)慣。
第五段，細節(jié)決定成敗——養(yǎng)成習(xí)慣，做細節(jié)抓落
在養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程中，細節(jié)方面很重要，因為細節(jié)決定成敗。我們可以針對習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時間節(jié)點，規(guī)劃比較細的計劃，比如在早上冷靜思考、晚上放松、中午午休等等。要注意自己的言行舉止，養(yǎng)成良好的習(xí)慣還要從一些小事上來突破，遇到矛盾和困難時，不要放棄，而要在細節(jié)方面進行不斷地抓落。
總之，養(yǎng)成良好的習(xí)慣不是一朝一夕之事，需要我們堅持、不斷改進、與人為善、做細節(jié)抓落，才能逐漸培養(yǎng)出自己的良好習(xí)慣。只有這樣，我們才能在日復(fù)一日的生活中，養(yǎng)成積極的心態(tài)，達到自己對生活的理想狀態(tài)。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇二
1.尊敬國旗，會唱國歌；
2.尊敬師長，見到老師、客人，主動問好；
3.孝敬父母，牢記父母和長輩教導(dǎo)，知道感恩；
4.團結(jié)友愛，關(guān)心他人，遇到“老、弱、病、殘”主動禮讓；
5.勤儉節(jié)約，不比吃穿，不亂花錢；
6.說話文明，會講禮貌用語；
7.誠實守信，不說謊話，知錯就改；
8.學(xué)會傾聽，不隨意打斷別人講話。
（二）遵規(guī)守紀習(xí)慣
1.遵守作息時間，不遲到、不早退、不曠課，有事請假，少先隊要服從隊的決議；
2.走路、上下樓梯靠右行，不擁擠推搡；
3.公共場所禮讓，遵守交通規(guī)則，不妨礙別人；
4.保護環(huán)境，愛護花草樹木、莊稼和有益動物；
5.愛護公物和公共設(shè)施，不亂涂抹、刻畫。
（三）衛(wèi)生健康習(xí)慣
1.衣著整潔，勤洗手臉，勤剪指甲，早晚刷牙，不吃零食，經(jīng)常洗澡；
2.自己的事情自己做，主動做一些力所能及的家務(wù)；
3.認真值日，不隨地吐痰，不亂扔雜物，保持教室、校
園整潔；
5.課間要充分休息，自覺到室外呼吸新鮮空氣，做有益于健康的活動；
6.坐、立、行、走、看書、寫字時坐姿端正；
7.樂觀、向上，遇到問題學(xué)會傾訴，能進行自我心理調(diào)節(jié)，樂于與人交往。
（四）學(xué)習(xí)習(xí)慣
3.寫字、計算習(xí)慣：書寫姿勢要端正，字跡工整，字體規(guī)范，不寫錯別字；計算準確，速度快，認真檢查、驗算。
5.讀記習(xí)慣：堅持每天閱讀課外讀物20分鐘，每周誦記一條名言警句或一首詩歌；
6.演講習(xí)慣：堅持每天演講不少于1分鐘；
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇三
著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育，簡單一句話，就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣。習(xí)慣是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)而形成的較為穩(wěn)定的行為特征，學(xué)習(xí)習(xí)慣是指學(xué)生為達到好的學(xué)習(xí)效果而形成的一種學(xué)習(xí)上的自動傾向性。我們常說“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！?中學(xué)生在學(xué)習(xí)物理學(xué)科時必須，養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是很重要的。在多年的教學(xué)中，我堅持培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。下面將我的點滴做法與體會與大家分享。
我主要培養(yǎng)學(xué)生的閱讀自學(xué)、及時鞏固、觀察思考和練后反思的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
一、閱讀自學(xué)習(xí)慣
我讓學(xué)生明白自學(xué)的重要性。強調(diào)自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要。閱讀自學(xué)還有幾個層次，課前閱讀是預(yù)習(xí)；課后閱讀是鞏固；考前閱讀是補漏。而且不同階段的閱讀要求也應(yīng)該不同，預(yù)習(xí)階段要求粗中有細，把握內(nèi)容的大概；課后閱讀要細中有點，即回味老師上課的思路，又抓住重點、難點；考前的閱讀，要即從課本出發(fā)，又要不拘泥于課本，在補上自己大腦中的薄弱點外，還要補上針對性的典型問題。事實上物理解題過程的第一步就是通過閱讀題目來理解題意，也常有學(xué)生就是因為題目看錯、題意理解錯誤而做錯。
二、及時鞏固的習(xí)慣
對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。我反復(fù)向?qū)W生說明觀察的重要性。要求每一位同學(xué)都要學(xué)會觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識，學(xué)會恰當?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力。物理學(xué)是實驗學(xué)科，通過觀察自然現(xiàn)象、進行演示和學(xué)生實驗，能夠使學(xué)生對物理知識獲得具體的、明確的認識。這是理解物理概念和物理規(guī)律的必要基礎(chǔ)。進行演示和學(xué)生實驗對于培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和實驗?zāi)芰Γ囵B(yǎng)學(xué)生的實事求是的科學(xué)態(tài)度，和提高學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣以及學(xué)習(xí)的積極性和主動性，都具有不可替代的重要作用。因此，必須要大力加強演示和學(xué)生實驗。要注意克服目前在某些中學(xué)物理教學(xué)中存在的，對要求學(xué)生實際動手操作學(xué)生實驗不夠重視的傾向。如何真正將實驗教學(xué)落到實處，而不是“紙上談兵”，最重要的是讓學(xué)生親自動手到實驗室中去做一做。所以每個學(xué)生實驗都必須要由每個學(xué)生實際動手操作，決不能用黑板上講實驗或電視里看實驗來代替學(xué)生做實驗。演示實驗也要盡可能讓學(xué)生自己動手做?！坝^察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認識客觀事物毫無意義。對觀察到的現(xiàn)象要進行認真的分析，做到觀察和思考有機結(jié)合，通過大腦進行信息加工，總結(jié)得出事物的一般規(guī)律和特征。只有這樣，實驗?zāi)芰?、觀察能力才能真正提高?？傊畬嶒灲虒W(xué)要落實到學(xué)生動腦動手上。
四、練后反思的習(xí)慣
有的學(xué)生認為自己獨立處理問題的能力較差的原因是難的習(xí)題做得少了。于
是便花很大力氣去攻難題，解一道難題，記住一種解法。這些學(xué)生腦子中雖有許多解難題和復(fù)雜題的方法，但一旦遇到自己沒有見過的情景，腦子里的記住的各種題型和解法與不熟悉的物理情景對不上號，仍毫無辦法，于是更加認為自己做過的難題還不夠多。其實這些學(xué)生可能根本沒有找到自己獨立處理問題能力差的癥結(jié)所在。如果學(xué)生對一些基本的問題和比較簡單的習(xí)題，都是自己經(jīng)過仔細分析后獨立解答的，如果學(xué)生對求解過程中的依據(jù)，每一步涉及的基本的物理概念和基本的物理規(guī)律都有深刻的理解，那么他就具備了獨立解決較難的問題的基礎(chǔ)，再經(jīng)過解答一定數(shù)量復(fù)雜問題的鍛煉，一般他就可能具有較強的獨立處理問題的能力。所以練后反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后，我知道學(xué)生要從五個層次反思：
1、怎樣做出來的？想解題采用的方法；
2、為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；
3、為什么想到這種方法？想解題的思路；
4、有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；
5、能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當然，如果發(fā)生錯解，更應(yīng)進行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應(yīng)注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？如果平時缺乏獨立的反思、獨立處理問題的素質(zhì)與習(xí)慣，那么在碰到陌生的或者復(fù)雜的情景時，首先就會從心理上感到畏懼，缺乏獨立思考、獨立分析問題與獨立解決問題的勇氣和能力。這也可算是一種非智力因素，但它卻是與智力因素緊密地聯(lián)系在一起，是要通過教育和教學(xué)來加以培養(yǎng)的。
當然這四點我是根據(jù)物理學(xué)科的特點，著重培養(yǎng)學(xué)生的。我日常上課還在細節(jié)方面作了一定的規(guī)定，慢慢地也成為了學(xué)生們的習(xí)慣，這些小細節(jié)習(xí)慣的養(yǎng)成，我覺得對我的教學(xué)工作也帶來了方便和好的效率。比如說，我在課堂上訂正作業(yè)或檢測題，遇到選擇題，我的學(xué)生就很習(xí)慣用一個手指代表答案是a，兩個手指代表b，三個手指代表c，四個手指代表d，并且要求他們在出示答案是低下頭，不看別人的答案，這樣做的好處是學(xué)生不會人云亦云，我也能很清楚的了解學(xué)生的掌握情況，從而確定那些題略講，那些重點講解，那些學(xué)生掌握了，那些學(xué)生掌握的不好。再就是面對我的任課情況，所任班級數(shù)目多，班級內(nèi)人數(shù)多的情況，我要求學(xué)生依據(jù)我在學(xué)年之初規(guī)定的學(xué)號交作業(yè)（每接一屆學(xué)生我都給學(xué)生公布學(xué)號，學(xué)好的確定依據(jù)學(xué)業(yè)情況和開始的幾節(jié)物理課的接受情況），這樣既便于查作業(yè)的數(shù)量，又利于我了解各個層次學(xué)生的作業(yè)質(zhì)量情況，一目了然且有的放矢。
俗語說得好，“江山易改，本性難移”，良好的習(xí)慣不是老師說說，學(xué)生就能馬上做到的，這需要我們老師，經(jīng)常講，反復(fù)引導(dǎo)，不斷督促，持之以恒，才能真正成為學(xué)生的自覺行為，即成為學(xué)生自己的、自然的、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇四
習(xí)慣養(yǎng)成人們常說：“播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運?！边@話一點都不假，成功的要素很多，良好的習(xí)慣是必不可少的。
對于小學(xué)生，學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容不只是知識，更重要的是學(xué)習(xí)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
從課間的一個小習(xí)慣的改變，可以帶來學(xué)生學(xué)業(yè)、態(tài)度的大轉(zhuǎn)變。
表現(xiàn)為愛學(xué)習(xí)的小學(xué)生，課間有兩種表現(xiàn)：其一，課間忙著寫作業(yè)；其二，預(yù)習(xí)新課。
有第一種表現(xiàn)的學(xué)生居多，他們表面上是忙學(xué)習(xí)，實際是不得不完成作業(yè)，好擠出時間玩，這是一種很有市場的錯誤學(xué)習(xí)方法，不僅方法錯誤，態(tài)度也不端正。有第二種表現(xiàn)的學(xué)生很少，但他們是真正會學(xué)習(xí)，真正想學(xué)好的那部分學(xué)生。瀏覽一遍新課，帶著問題走進課堂，聽講有目標，學(xué)習(xí)效率高，這才是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
當然，對于那些堅持課間就是活動放松的看法，我們堅決支持。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇五
有很多事情，就發(fā)生在我們身邊。也許就是你自己，家長叫你來吃飯，你看著課外書只應(yīng)了一聲，然后便把吃飯這件事情忘了個干凈—原來是因為看書入了迷。當然事后免不了被一頓教訓(xùn)。
看書竟有這么大魔力嗎？當然了，愛看書的人都有種感受，一天不看書就不自在，高爾基有句話說得好；“我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上”看書，對于上癮的人來說，就幾乎和吃飯一樣重要。
課外書有什么令人著迷呢？是引人發(fā)笑的故事，還是有關(guān)其它的雜談？不，不止，形形色色的知識，引人深思的真理，亦或是對生命的感悟，對社會的反映，對夢想的追求……都匯成一支美妙的舞曲引人入勝。
怎樣看書呢？有一個詞叫“煮書”那么，應(yīng)該怎么煮呢？什么書不該煮呢？讀書要反復(fù)品味，直到讀熟了。而那種恐怖小說、暴力的武俠小說，就不用再“煮”了。
勤看書，會看書，你才能和大千世界連接，才能成為學(xué)習(xí)真正的主人。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇六
習(xí)慣是一種力量，它可以塑造一個人的性格和命運。在生活和學(xué)習(xí)中，我也深刻感受到了習(xí)慣對個人成長的重要性。通過不斷努力，我養(yǎng)成了許多良好的習(xí)慣，并從中獲得了一些心得體會。
首先，堅持是養(yǎng)成習(xí)慣的關(guān)鍵。養(yǎng)成一個習(xí)慣需要時間和毅力，而這時堅持就顯得尤為重要。我曾經(jīng)嘗試過好幾次要養(yǎng)成早上起床后立即讀書的習(xí)慣，但很快就因為懶惰而放棄了。直到有一次，我下定決心要克服懶惰，每天早上都堅持讀書，終于養(yǎng)成了這個習(xí)慣。堅持不懈的努力讓我看到了習(xí)慣的力量，也讓我明白只有堅持才能將良好的習(xí)慣變成自己的一部分。
其次，培養(yǎng)習(xí)慣要逐步進行。有些習(xí)慣并不是一蹴而就的，需要逐步培養(yǎng)。比如，我曾經(jīng)習(xí)慣晚上睡覺前看手機，導(dǎo)致入睡時間晚了很多。為了改變這個習(xí)慣，我選擇每天將入睡時間提前五分鐘，并把手機放得遠遠的，用來遠離誘惑。經(jīng)過一段時間的努力，我逐漸改變了這個習(xí)慣，不再依賴手機入睡。這個經(jīng)歷告訴我，一定要從小事做起，逐漸調(diào)整自己的習(xí)慣，才能取得長期的改變。
此外，良好的習(xí)慣需要自律。有時候，我們很容易陷入懶散和拖延的狀態(tài)，導(dǎo)致習(xí)慣養(yǎng)成的計劃失敗。要想養(yǎng)成習(xí)慣，必須要有自律的能力。我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己在寫作業(yè)時總是容易分心，喜歡拖延。為了改變這種狀況，我制定了一個詳細的計劃，并堅持每天按照計劃完成任務(wù)。通過自律，我養(yǎng)成了專注和堅持的習(xí)慣，寫作和學(xué)習(xí)效果也有了明顯提高。
另外，習(xí)慣的養(yǎng)成需要激勵和反饋。在培養(yǎng)習(xí)慣的過程中，適當?shù)募顚τ趫猿质欠浅Ｖ匾?。我曾?jīng)設(shè)定了每天讀書一小時的目標，為了增強動力，我用一個紙條寫下想要閱讀的書籍目錄，并在書名旁邊打上勾。每完成一本書的閱讀，我就會感到滿足和喜悅，這種積極的反饋加強了我的閱讀習(xí)慣。通過設(shè)定目標、給予自己激勵和反饋，我養(yǎng)成了堅持讀書的習(xí)慣，并從中獲得了更多的滿足感和知識。
最后，我深刻體會到習(xí)慣的力量對個人成長的影響。良好的習(xí)慣幫助我更好地規(guī)劃時間，提高工作和學(xué)習(xí)效率。養(yǎng)成積極向上的習(xí)慣，如定期鍛煉身體和堅持學(xué)習(xí)，讓我擁有更多的精力和更高的學(xué)習(xí)熱情。習(xí)慣不僅可以提升個人素養(yǎng)，還可以影響周圍的人。我的身邊有一名同學(xué)，他習(xí)慣以榜樣的行動影響周圍人，勤奮學(xué)習(xí)、團結(jié)同學(xué)，他的行為激勵了整個班級，也使我明白了習(xí)慣的力量不僅僅影響個人，還會影響集體。
總結(jié)起來，養(yǎng)成習(xí)慣需要堅持、逐步、自律，并且需要激勵和反饋。習(xí)慣養(yǎng)成對于個人成長和改善生活質(zhì)量至關(guān)重要。我們每個人都可以通過努力，培養(yǎng)一些良好的習(xí)慣，為自己和他人創(chuàng)造更美好的生活。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇七
養(yǎng)成良好的習(xí)慣是日常生活不可或缺的一部分，可以大大提高工作效率，提升身體健康并提高生活品質(zhì)。然而，很多人并不知道如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣。在我個人的實踐中，我發(fā)現(xiàn)了一些對養(yǎng)成習(xí)慣非常有幫助的心得體會。在本文中，我將與您分享這些心得，希望能為您的生活帶來幫助。
第二段：理解習(xí)慣的力量
在養(yǎng)成習(xí)慣之前，我們需要先了解習(xí)慣的力量。習(xí)慣是在我們無意識中形成的行為方式。當我們不斷重復(fù)某個行為時，這個行為就會變成我們的習(xí)慣，并且會成為我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。因此，養(yǎng)成習(xí)慣可以讓我們更好地完成日常任務(wù)、提高生活水平、掌握技能等。
第三段：如何養(yǎng)成習(xí)慣
那么，如何養(yǎng)成習(xí)慣呢？首先，我們需要明確自己想要養(yǎng)成的習(xí)慣，并且將其列入日程表中。其次，找到觸發(fā)我們養(yǎng)成行為的事件，例如設(shè)置一個鬧鐘。然后，在每一次執(zhí)行完任務(wù)時，給自己一個小獎勵，例如吃一顆巧克力或者為自己計劃一次旅行。最后，保持耐心，每天堅持下去，養(yǎng)成好習(xí)慣就會變得容易。
第四段：常見的錯誤
在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，人們常常會犯錯誤。例如，太過于追求完美，導(dǎo)致沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣?；蛘?，沒有將養(yǎng)成好習(xí)慣當作一項習(xí)慣，并且將其定為一項挑戰(zhàn)，隨時可以中斷。為了避免這些錯誤，我們需要將養(yǎng)成好習(xí)慣當作一種生活方式，將其融入日常生活中。
第五段：總結(jié)
總的來說，養(yǎng)成好習(xí)慣可以讓我們事半功倍，例如提高工作效率，提高生活品質(zhì)和身體健康等。在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，我們需要以堅持為重，保持耐心，并且將其融入日常生活中。最后，要注意避免一些常見的錯誤，將養(yǎng)成好習(xí)慣當作一種生活方式。我希望今天的分享能夠幫助到您，讓您在養(yǎng)成好習(xí)慣的道路上越走越好。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇八
“性格決定命運，習(xí)慣決定未來。”的確，一個好的習(xí)慣將會是你打開成功之門的金鑰匙，會是你走上成功大道的鋪路石，只有養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，你才能成功，才能完成你夢想已久的宏圖大志，才能擁有一個好的未來，才能完成祖國托付給我的重任。
作為小學(xué)生，需要我們養(yǎng)成的好習(xí)慣有很多，按時完成作業(yè)的好習(xí)慣，上課認真聽講的好習(xí)慣，書寫習(xí)慣，記憶習(xí)慣，思考習(xí)慣……其實，你知道嗎？讀書也是一種很好的習(xí)慣，古語說的好“讀書破萬卷，下筆如有神”，可見讀書的好處有多么大。我國著名的教育家葉圣陶先生就明確提出“學(xué)習(xí)語文的目標就是得到閱讀和寫作的知識，從而養(yǎng)成讀書的習(xí)慣”。我們現(xiàn)在正處在身心快速發(fā)展的階段，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣對我們今后的學(xué)習(xí)、生活和工作將會產(chǎn)生積極而深遠的影響。事實告訴我們，良好的讀書習(xí)慣，將會使我們終生受益。
以前，我沒有養(yǎng)成讀書習(xí)慣的時候，老師如果布置作文，我一定一回到家就要愁眉苦臉的想啊想啊，但到寫完的時候讀一讀，感覺像嚼蠟一般無味。于是，我向?qū)懽鞅容^好的同學(xué)請教，他們說的話如出一轍：多讀書，養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣，你就知道我們作文寫好的訣竅了。我半信半疑，讓媽媽給我買了幾本課外書，我看著看著就進入了書的海洋，行駛在字里行間。每天下午放學(xué)回到家，我為了抓緊時間讀書，連脫衣服都來不及，拿出本子就寫作業(yè)，為的就是多擠出一點時間看書。到了晚上，洗腳拿著書看，洗臉要拿著書看，刷牙還要拿出書看，總之已經(jīng)入迷了。睡覺時，總是趁著媽媽不注意偷偷看幾眼，許多次，媽媽發(fā)現(xiàn)了，害怕對眼睛不好，就把書給收了，我只能滿肚子不情愿，遺憾的睡了。我早晨6點半就起來了，拿起書就看，用“癡”這個字眼來形容再合適不過了。從此，我不但作文一次寫的比一次好，而且還讓我懂得如何珍惜時間，知道了許多做人的'道理。這都是我養(yǎng)成讀書這個好習(xí)慣的緣故。
好的習(xí)慣似乎是一種頑強而巨大的力量，他會讓老師和同學(xué)都認為你是一個好孩子、一個善于發(fā)現(xiàn)的人，讓你得到大家的贊揚、夸獎。正如英國作家薩克雷所說：“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。”可以看出，一個好的習(xí)慣在你的生活中有著巨大的作用。也許，一個孩子成功的教育，就要從好習(xí)慣開始培養(yǎng)。
每一個人都要，然后做出對人民、社會、祖國等應(yīng)有的貢獻。如果你還沒有，那就從現(xiàn)在開始培養(yǎng)，去幫助更多人，明白更多道理！
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇九
習(xí)慣是人類行為的重要組成部分，良好的習(xí)慣不僅可以幫助我們更好地生活和工作，還能夠增強我們的自律和意志力。作為一個普通人，我們都需要不斷地養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使其成為生活和工作中的一部分。下面我將分享一些我養(yǎng)成習(xí)慣的心得體會。
一、堅定信念，制定明確目標
想要養(yǎng)成一種習(xí)慣，首先要有一個堅定的信念，即相信這個習(xí)慣對自己有益處，能夠使自己變得更好。同時，你需要為自己設(shè)定一個明確的目標。例如，如果你想養(yǎng)成每天早起鍛煉的習(xí)慣，你需要制定一個計劃，比如每天早上6點起床，至少運動30分鐘，直到這個目標成為一種習(xí)慣。
二、激發(fā)內(nèi)在的動力
要想堅持養(yǎng)成習(xí)慣，我們需要激發(fā)內(nèi)在的動力，從而保持自己的動力和熱情。這個過程需要一定的耐心和毅力。一般來說，我們都需要從自己喜歡和熱愛的事物找到內(nèi)在的動力。比如，如果你熱愛運動，你可以找到一個你喜歡的鍛煉方式，從而讓自己更加愿意去堅持這個習(xí)慣。
三、培養(yǎng)細節(jié)意識，注重細節(jié)
養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，細節(jié)是非常關(guān)鍵的。我們需要注重細節(jié)，從而保證我們養(yǎng)成的習(xí)慣能夠細致入微。比如，如果你想養(yǎng)成每天讀書的習(xí)慣，你需要安排好自己的時間，選擇一個安靜的地方，使自己能夠?qū)ＷⅰＭ瑫r，你還需要注意好自己閱讀的內(nèi)容，從而保證自己能夠?qū)W到更多的知識和技能。
四、保持習(xí)慣的連續(xù)性
養(yǎng)成習(xí)慣也需要保持連續(xù)性。如果你想每天堅持鍛煉，那么就需要堅持每天都要運動，而不是間隔幾天后再重新開始。保持連續(xù)性可以讓我們的大腦習(xí)慣于這種狀態(tài)，從而使習(xí)慣成為我們行為的一部分，同時也有利于讓我們堅持養(yǎng)成習(xí)慣的動力。
五、堅持不懈，習(xí)慣成自然
養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，一定要堅持不懈。當我們養(yǎng)成一種習(xí)慣成為自己的天性后，就會發(fā)現(xiàn)這個過程變得更加自然和輕松。無論什么時候，只要我們堅持下去，堅定信念，不斷激發(fā)內(nèi)在的動力，注重細節(jié)，保持習(xí)慣的連續(xù)性，我們就一定能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并帶來更加自律的生活方式。
綜上，養(yǎng)成習(xí)慣需要堅定信念，激發(fā)內(nèi)在的動力，注重細節(jié)，保持習(xí)慣的連續(xù)性，堅持不懈，習(xí)慣為自然。只有如此，我們才能養(yǎng)成好的習(xí)慣，成為一個更加自律和有品位的人。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇一
養(yǎng)成習(xí)慣一直以來都是一個重要的話題，在我們的成長道路上，習(xí)慣就像是一座難以逾越的山峰，讓我們時刻保持著清醒和警惕。在實踐過程中，我深刻發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一定的時間和耐心，以下是我個人在養(yǎng)成習(xí)慣方面的心得和體會。
第一段，色厲內(nèi)荏——養(yǎng)成習(xí)慣，關(guān)鍵是堅持
在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，堅持的力量是不容小覷的。我們可以根據(jù)自己的時間安排，將每一次養(yǎng)成習(xí)慣的過程定成一個日常的任務(wù)，如讀書、寫作、運動等等。剛開始的幾天，可能會感到非常困難，但只要堅定地按照計劃進行下去，漸漸地，這種習(xí)慣就會悄悄地滲入我們的生活中。當然，要想養(yǎng)成良好的習(xí)慣還需要做好心理準備，比如設(shè)置目標、調(diào)整心態(tài)、營造良好的氛圍等。
第二段，后期監(jiān)督——養(yǎng)成一種習(xí)慣，不要忘記及時檢查
當我們已經(jīng)開始養(yǎng)成一種習(xí)慣，也許會出現(xiàn)這種情況：一段時間過后，我們的狀態(tài)又又恢復(fù)到了初始狀態(tài)，這時候，我們就需要進行一個心理審查，找出哪些是影響我們養(yǎng)成良好習(xí)慣的原因，以便后續(xù)調(diào)整和改進。除了心理審查，我們也可以借助一些工具來幫助我們監(jiān)督自己，比如日記、打卡、計數(shù)器等等。這些工具可以幫助我們更好地記錄自己的每一個行動，從而自我反饋，及時調(diào)整自己。
第三段，不斷改進——養(yǎng)成習(xí)慣要有耐心
一個人的性格、習(xí)慣是很難改變的，所以養(yǎng)成習(xí)慣過程中，要有耐心。不要過于苛刻，因為這有可能會適得其反。我們可以把養(yǎng)成習(xí)慣看成是一個人生中不斷成長的過程，不斷去思考、嘗試新的方法，并且不斷學(xué)習(xí)、改進。比如，為了運動的習(xí)慣，我們可以選擇不同的方式去進行，這樣容易更好地堅持下去，由此可以看出，在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，我們要不斷嘗試新的方法，改變自己原有的想法，才能養(yǎng)成更好的習(xí)慣。
第四段，與人為善——養(yǎng)成習(xí)慣要多聽取他人的意見
有時候，別人的意見可能能夠?qū)ξ覀兊膸椭浅４?。因此，與他人交流討論習(xí)慣上的問題，會使我們更好地反思、發(fā)現(xiàn)自己的問題，更好地養(yǎng)成好習(xí)慣，同時，也可以從他人的見解中獲得啟示和改進。一個人與他人之間的交流不僅僅表現(xiàn)在以言傳，也可以以行動傳輸，比如后期的監(jiān)督，我們可以找一些志同道合、有相同興趣愛好的人來共同交流、督促。這樣，不僅可以有效地改善交流中的思想、建設(shè)陽光的心態(tài)、習(xí)慣。
第五段，細節(jié)決定成敗——養(yǎng)成習(xí)慣，做細節(jié)抓落
在養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程中，細節(jié)方面很重要，因為細節(jié)決定成敗。我們可以針對習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時間節(jié)點，規(guī)劃比較細的計劃，比如在早上冷靜思考、晚上放松、中午午休等等。要注意自己的言行舉止，養(yǎng)成良好的習(xí)慣還要從一些小事上來突破，遇到矛盾和困難時，不要放棄，而要在細節(jié)方面進行不斷地抓落。
總之，養(yǎng)成良好的習(xí)慣不是一朝一夕之事，需要我們堅持、不斷改進、與人為善、做細節(jié)抓落，才能逐漸培養(yǎng)出自己的良好習(xí)慣。只有這樣，我們才能在日復(fù)一日的生活中，養(yǎng)成積極的心態(tài)，達到自己對生活的理想狀態(tài)。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇二
1.尊敬國旗，會唱國歌；
2.尊敬師長，見到老師、客人，主動問好；
3.孝敬父母，牢記父母和長輩教導(dǎo)，知道感恩；
4.團結(jié)友愛，關(guān)心他人，遇到“老、弱、病、殘”主動禮讓；
5.勤儉節(jié)約，不比吃穿，不亂花錢；
6.說話文明，會講禮貌用語；
7.誠實守信，不說謊話，知錯就改；
8.學(xué)會傾聽，不隨意打斷別人講話。
（二）遵規(guī)守紀習(xí)慣
1.遵守作息時間，不遲到、不早退、不曠課，有事請假，少先隊要服從隊的決議；
2.走路、上下樓梯靠右行，不擁擠推搡；
3.公共場所禮讓，遵守交通規(guī)則，不妨礙別人；
4.保護環(huán)境，愛護花草樹木、莊稼和有益動物；
5.愛護公物和公共設(shè)施，不亂涂抹、刻畫。
（三）衛(wèi)生健康習(xí)慣
1.衣著整潔，勤洗手臉，勤剪指甲，早晚刷牙，不吃零食，經(jīng)常洗澡；
2.自己的事情自己做，主動做一些力所能及的家務(wù)；
3.認真值日，不隨地吐痰，不亂扔雜物，保持教室、校
園整潔；
5.課間要充分休息，自覺到室外呼吸新鮮空氣，做有益于健康的活動；
6.坐、立、行、走、看書、寫字時坐姿端正；
7.樂觀、向上，遇到問題學(xué)會傾訴，能進行自我心理調(diào)節(jié)，樂于與人交往。
（四）學(xué)習(xí)習(xí)慣
3.寫字、計算習(xí)慣：書寫姿勢要端正，字跡工整，字體規(guī)范，不寫錯別字；計算準確，速度快，認真檢查、驗算。
5.讀記習(xí)慣：堅持每天閱讀課外讀物20分鐘，每周誦記一條名言警句或一首詩歌；
6.演講習(xí)慣：堅持每天演講不少于1分鐘；
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇三
著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育，簡單一句話，就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣。習(xí)慣是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)而形成的較為穩(wěn)定的行為特征，學(xué)習(xí)習(xí)慣是指學(xué)生為達到好的學(xué)習(xí)效果而形成的一種學(xué)習(xí)上的自動傾向性。我們常說“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！?中學(xué)生在學(xué)習(xí)物理學(xué)科時必須，養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是很重要的。在多年的教學(xué)中，我堅持培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。下面將我的點滴做法與體會與大家分享。
我主要培養(yǎng)學(xué)生的閱讀自學(xué)、及時鞏固、觀察思考和練后反思的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
一、閱讀自學(xué)習(xí)慣
我讓學(xué)生明白自學(xué)的重要性。強調(diào)自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要。閱讀自學(xué)還有幾個層次，課前閱讀是預(yù)習(xí)；課后閱讀是鞏固；考前閱讀是補漏。而且不同階段的閱讀要求也應(yīng)該不同，預(yù)習(xí)階段要求粗中有細，把握內(nèi)容的大概；課后閱讀要細中有點，即回味老師上課的思路，又抓住重點、難點；考前的閱讀，要即從課本出發(fā)，又要不拘泥于課本，在補上自己大腦中的薄弱點外，還要補上針對性的典型問題。事實上物理解題過程的第一步就是通過閱讀題目來理解題意，也常有學(xué)生就是因為題目看錯、題意理解錯誤而做錯。
二、及時鞏固的習(xí)慣
對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。我反復(fù)向?qū)W生說明觀察的重要性。要求每一位同學(xué)都要學(xué)會觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識，學(xué)會恰當?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力。物理學(xué)是實驗學(xué)科，通過觀察自然現(xiàn)象、進行演示和學(xué)生實驗，能夠使學(xué)生對物理知識獲得具體的、明確的認識。這是理解物理概念和物理規(guī)律的必要基礎(chǔ)。進行演示和學(xué)生實驗對于培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和實驗?zāi)芰Γ囵B(yǎng)學(xué)生的實事求是的科學(xué)態(tài)度，和提高學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣以及學(xué)習(xí)的積極性和主動性，都具有不可替代的重要作用。因此，必須要大力加強演示和學(xué)生實驗。要注意克服目前在某些中學(xué)物理教學(xué)中存在的，對要求學(xué)生實際動手操作學(xué)生實驗不夠重視的傾向。如何真正將實驗教學(xué)落到實處，而不是“紙上談兵”，最重要的是讓學(xué)生親自動手到實驗室中去做一做。所以每個學(xué)生實驗都必須要由每個學(xué)生實際動手操作，決不能用黑板上講實驗或電視里看實驗來代替學(xué)生做實驗。演示實驗也要盡可能讓學(xué)生自己動手做?！坝^察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認識客觀事物毫無意義。對觀察到的現(xiàn)象要進行認真的分析，做到觀察和思考有機結(jié)合，通過大腦進行信息加工，總結(jié)得出事物的一般規(guī)律和特征。只有這樣，實驗?zāi)芰?、觀察能力才能真正提高?？傊畬嶒灲虒W(xué)要落實到學(xué)生動腦動手上。
四、練后反思的習(xí)慣
有的學(xué)生認為自己獨立處理問題的能力較差的原因是難的習(xí)題做得少了。于
是便花很大力氣去攻難題，解一道難題，記住一種解法。這些學(xué)生腦子中雖有許多解難題和復(fù)雜題的方法，但一旦遇到自己沒有見過的情景，腦子里的記住的各種題型和解法與不熟悉的物理情景對不上號，仍毫無辦法，于是更加認為自己做過的難題還不夠多。其實這些學(xué)生可能根本沒有找到自己獨立處理問題能力差的癥結(jié)所在。如果學(xué)生對一些基本的問題和比較簡單的習(xí)題，都是自己經(jīng)過仔細分析后獨立解答的，如果學(xué)生對求解過程中的依據(jù)，每一步涉及的基本的物理概念和基本的物理規(guī)律都有深刻的理解，那么他就具備了獨立解決較難的問題的基礎(chǔ)，再經(jīng)過解答一定數(shù)量復(fù)雜問題的鍛煉，一般他就可能具有較強的獨立處理問題的能力。所以練后反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后，我知道學(xué)生要從五個層次反思：
1、怎樣做出來的？想解題采用的方法；
2、為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；
3、為什么想到這種方法？想解題的思路；
4、有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；
5、能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當然，如果發(fā)生錯解，更應(yīng)進行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應(yīng)注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？如果平時缺乏獨立的反思、獨立處理問題的素質(zhì)與習(xí)慣，那么在碰到陌生的或者復(fù)雜的情景時，首先就會從心理上感到畏懼，缺乏獨立思考、獨立分析問題與獨立解決問題的勇氣和能力。這也可算是一種非智力因素，但它卻是與智力因素緊密地聯(lián)系在一起，是要通過教育和教學(xué)來加以培養(yǎng)的。
當然這四點我是根據(jù)物理學(xué)科的特點，著重培養(yǎng)學(xué)生的。我日常上課還在細節(jié)方面作了一定的規(guī)定，慢慢地也成為了學(xué)生們的習(xí)慣，這些小細節(jié)習(xí)慣的養(yǎng)成，我覺得對我的教學(xué)工作也帶來了方便和好的效率。比如說，我在課堂上訂正作業(yè)或檢測題，遇到選擇題，我的學(xué)生就很習(xí)慣用一個手指代表答案是a，兩個手指代表b，三個手指代表c，四個手指代表d，并且要求他們在出示答案是低下頭，不看別人的答案，這樣做的好處是學(xué)生不會人云亦云，我也能很清楚的了解學(xué)生的掌握情況，從而確定那些題略講，那些重點講解，那些學(xué)生掌握了，那些學(xué)生掌握的不好。再就是面對我的任課情況，所任班級數(shù)目多，班級內(nèi)人數(shù)多的情況，我要求學(xué)生依據(jù)我在學(xué)年之初規(guī)定的學(xué)號交作業(yè)（每接一屆學(xué)生我都給學(xué)生公布學(xué)號，學(xué)好的確定依據(jù)學(xué)業(yè)情況和開始的幾節(jié)物理課的接受情況），這樣既便于查作業(yè)的數(shù)量，又利于我了解各個層次學(xué)生的作業(yè)質(zhì)量情況，一目了然且有的放矢。
俗語說得好，“江山易改，本性難移”，良好的習(xí)慣不是老師說說，學(xué)生就能馬上做到的，這需要我們老師，經(jīng)常講，反復(fù)引導(dǎo)，不斷督促，持之以恒，才能真正成為學(xué)生的自覺行為，即成為學(xué)生自己的、自然的、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇四
習(xí)慣養(yǎng)成人們常說：“播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運?！边@話一點都不假，成功的要素很多，良好的習(xí)慣是必不可少的。
對于小學(xué)生，學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容不只是知識，更重要的是學(xué)習(xí)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
從課間的一個小習(xí)慣的改變，可以帶來學(xué)生學(xué)業(yè)、態(tài)度的大轉(zhuǎn)變。
表現(xiàn)為愛學(xué)習(xí)的小學(xué)生，課間有兩種表現(xiàn)：其一，課間忙著寫作業(yè)；其二，預(yù)習(xí)新課。
有第一種表現(xiàn)的學(xué)生居多，他們表面上是忙學(xué)習(xí)，實際是不得不完成作業(yè)，好擠出時間玩，這是一種很有市場的錯誤學(xué)習(xí)方法，不僅方法錯誤，態(tài)度也不端正。有第二種表現(xiàn)的學(xué)生很少，但他們是真正會學(xué)習(xí)，真正想學(xué)好的那部分學(xué)生。瀏覽一遍新課，帶著問題走進課堂，聽講有目標，學(xué)習(xí)效率高，這才是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
當然，對于那些堅持課間就是活動放松的看法，我們堅決支持。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇五
有很多事情，就發(fā)生在我們身邊。也許就是你自己，家長叫你來吃飯，你看著課外書只應(yīng)了一聲，然后便把吃飯這件事情忘了個干凈—原來是因為看書入了迷。當然事后免不了被一頓教訓(xùn)。
看書竟有這么大魔力嗎？當然了，愛看書的人都有種感受，一天不看書就不自在，高爾基有句話說得好；“我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上”看書，對于上癮的人來說，就幾乎和吃飯一樣重要。
課外書有什么令人著迷呢？是引人發(fā)笑的故事，還是有關(guān)其它的雜談？不，不止，形形色色的知識，引人深思的真理，亦或是對生命的感悟，對社會的反映，對夢想的追求……都匯成一支美妙的舞曲引人入勝。
怎樣看書呢？有一個詞叫“煮書”那么，應(yīng)該怎么煮呢？什么書不該煮呢？讀書要反復(fù)品味，直到讀熟了。而那種恐怖小說、暴力的武俠小說，就不用再“煮”了。
勤看書，會看書，你才能和大千世界連接，才能成為學(xué)習(xí)真正的主人。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇六
習(xí)慣是一種力量，它可以塑造一個人的性格和命運。在生活和學(xué)習(xí)中，我也深刻感受到了習(xí)慣對個人成長的重要性。通過不斷努力，我養(yǎng)成了許多良好的習(xí)慣，并從中獲得了一些心得體會。
首先，堅持是養(yǎng)成習(xí)慣的關(guān)鍵。養(yǎng)成一個習(xí)慣需要時間和毅力，而這時堅持就顯得尤為重要。我曾經(jīng)嘗試過好幾次要養(yǎng)成早上起床后立即讀書的習(xí)慣，但很快就因為懶惰而放棄了。直到有一次，我下定決心要克服懶惰，每天早上都堅持讀書，終于養(yǎng)成了這個習(xí)慣。堅持不懈的努力讓我看到了習(xí)慣的力量，也讓我明白只有堅持才能將良好的習(xí)慣變成自己的一部分。
其次，培養(yǎng)習(xí)慣要逐步進行。有些習(xí)慣并不是一蹴而就的，需要逐步培養(yǎng)。比如，我曾經(jīng)習(xí)慣晚上睡覺前看手機，導(dǎo)致入睡時間晚了很多。為了改變這個習(xí)慣，我選擇每天將入睡時間提前五分鐘，并把手機放得遠遠的，用來遠離誘惑。經(jīng)過一段時間的努力，我逐漸改變了這個習(xí)慣，不再依賴手機入睡。這個經(jīng)歷告訴我，一定要從小事做起，逐漸調(diào)整自己的習(xí)慣，才能取得長期的改變。
此外，良好的習(xí)慣需要自律。有時候，我們很容易陷入懶散和拖延的狀態(tài)，導(dǎo)致習(xí)慣養(yǎng)成的計劃失敗。要想養(yǎng)成習(xí)慣，必須要有自律的能力。我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己在寫作業(yè)時總是容易分心，喜歡拖延。為了改變這種狀況，我制定了一個詳細的計劃，并堅持每天按照計劃完成任務(wù)。通過自律，我養(yǎng)成了專注和堅持的習(xí)慣，寫作和學(xué)習(xí)效果也有了明顯提高。
另外，習(xí)慣的養(yǎng)成需要激勵和反饋。在培養(yǎng)習(xí)慣的過程中，適當?shù)募顚τ趫猿质欠浅Ｖ匾?。我曾?jīng)設(shè)定了每天讀書一小時的目標，為了增強動力，我用一個紙條寫下想要閱讀的書籍目錄，并在書名旁邊打上勾。每完成一本書的閱讀，我就會感到滿足和喜悅，這種積極的反饋加強了我的閱讀習(xí)慣。通過設(shè)定目標、給予自己激勵和反饋，我養(yǎng)成了堅持讀書的習(xí)慣，并從中獲得了更多的滿足感和知識。
最后，我深刻體會到習(xí)慣的力量對個人成長的影響。良好的習(xí)慣幫助我更好地規(guī)劃時間，提高工作和學(xué)習(xí)效率。養(yǎng)成積極向上的習(xí)慣，如定期鍛煉身體和堅持學(xué)習(xí)，讓我擁有更多的精力和更高的學(xué)習(xí)熱情。習(xí)慣不僅可以提升個人素養(yǎng)，還可以影響周圍的人。我的身邊有一名同學(xué)，他習(xí)慣以榜樣的行動影響周圍人，勤奮學(xué)習(xí)、團結(jié)同學(xué)，他的行為激勵了整個班級，也使我明白了習(xí)慣的力量不僅僅影響個人，還會影響集體。
總結(jié)起來，養(yǎng)成習(xí)慣需要堅持、逐步、自律，并且需要激勵和反饋。習(xí)慣養(yǎng)成對于個人成長和改善生活質(zhì)量至關(guān)重要。我們每個人都可以通過努力，培養(yǎng)一些良好的習(xí)慣，為自己和他人創(chuàng)造更美好的生活。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇七
養(yǎng)成良好的習(xí)慣是日常生活不可或缺的一部分，可以大大提高工作效率，提升身體健康并提高生活品質(zhì)。然而，很多人并不知道如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣。在我個人的實踐中，我發(fā)現(xiàn)了一些對養(yǎng)成習(xí)慣非常有幫助的心得體會。在本文中，我將與您分享這些心得，希望能為您的生活帶來幫助。
第二段：理解習(xí)慣的力量
在養(yǎng)成習(xí)慣之前，我們需要先了解習(xí)慣的力量。習(xí)慣是在我們無意識中形成的行為方式。當我們不斷重復(fù)某個行為時，這個行為就會變成我們的習(xí)慣，并且會成為我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。因此，養(yǎng)成習(xí)慣可以讓我們更好地完成日常任務(wù)、提高生活水平、掌握技能等。
第三段：如何養(yǎng)成習(xí)慣
那么，如何養(yǎng)成習(xí)慣呢？首先，我們需要明確自己想要養(yǎng)成的習(xí)慣，并且將其列入日程表中。其次，找到觸發(fā)我們養(yǎng)成行為的事件，例如設(shè)置一個鬧鐘。然后，在每一次執(zhí)行完任務(wù)時，給自己一個小獎勵，例如吃一顆巧克力或者為自己計劃一次旅行。最后，保持耐心，每天堅持下去，養(yǎng)成好習(xí)慣就會變得容易。
第四段：常見的錯誤
在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，人們常常會犯錯誤。例如，太過于追求完美，導(dǎo)致沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣?；蛘?，沒有將養(yǎng)成好習(xí)慣當作一項習(xí)慣，并且將其定為一項挑戰(zhàn)，隨時可以中斷。為了避免這些錯誤，我們需要將養(yǎng)成好習(xí)慣當作一種生活方式，將其融入日常生活中。
第五段：總結(jié)
總的來說，養(yǎng)成好習(xí)慣可以讓我們事半功倍，例如提高工作效率，提高生活品質(zhì)和身體健康等。在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，我們需要以堅持為重，保持耐心，并且將其融入日常生活中。最后，要注意避免一些常見的錯誤，將養(yǎng)成好習(xí)慣當作一種生活方式。我希望今天的分享能夠幫助到您，讓您在養(yǎng)成好習(xí)慣的道路上越走越好。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇八
“性格決定命運，習(xí)慣決定未來。”的確，一個好的習(xí)慣將會是你打開成功之門的金鑰匙，會是你走上成功大道的鋪路石，只有養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，你才能成功，才能完成你夢想已久的宏圖大志，才能擁有一個好的未來，才能完成祖國托付給我的重任。
作為小學(xué)生，需要我們養(yǎng)成的好習(xí)慣有很多，按時完成作業(yè)的好習(xí)慣，上課認真聽講的好習(xí)慣，書寫習(xí)慣，記憶習(xí)慣，思考習(xí)慣……其實，你知道嗎？讀書也是一種很好的習(xí)慣，古語說的好“讀書破萬卷，下筆如有神”，可見讀書的好處有多么大。我國著名的教育家葉圣陶先生就明確提出“學(xué)習(xí)語文的目標就是得到閱讀和寫作的知識，從而養(yǎng)成讀書的習(xí)慣”。我們現(xiàn)在正處在身心快速發(fā)展的階段，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣對我們今后的學(xué)習(xí)、生活和工作將會產(chǎn)生積極而深遠的影響。事實告訴我們，良好的讀書習(xí)慣，將會使我們終生受益。
以前，我沒有養(yǎng)成讀書習(xí)慣的時候，老師如果布置作文，我一定一回到家就要愁眉苦臉的想啊想啊，但到寫完的時候讀一讀，感覺像嚼蠟一般無味。于是，我向?qū)懽鞅容^好的同學(xué)請教，他們說的話如出一轍：多讀書，養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣，你就知道我們作文寫好的訣竅了。我半信半疑，讓媽媽給我買了幾本課外書，我看著看著就進入了書的海洋，行駛在字里行間。每天下午放學(xué)回到家，我為了抓緊時間讀書，連脫衣服都來不及，拿出本子就寫作業(yè)，為的就是多擠出一點時間看書。到了晚上，洗腳拿著書看，洗臉要拿著書看，刷牙還要拿出書看，總之已經(jīng)入迷了。睡覺時，總是趁著媽媽不注意偷偷看幾眼，許多次，媽媽發(fā)現(xiàn)了，害怕對眼睛不好，就把書給收了，我只能滿肚子不情愿，遺憾的睡了。我早晨6點半就起來了，拿起書就看，用“癡”這個字眼來形容再合適不過了。從此，我不但作文一次寫的比一次好，而且還讓我懂得如何珍惜時間，知道了許多做人的'道理。這都是我養(yǎng)成讀書這個好習(xí)慣的緣故。
好的習(xí)慣似乎是一種頑強而巨大的力量，他會讓老師和同學(xué)都認為你是一個好孩子、一個善于發(fā)現(xiàn)的人，讓你得到大家的贊揚、夸獎。正如英國作家薩克雷所說：“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。”可以看出，一個好的習(xí)慣在你的生活中有著巨大的作用。也許，一個孩子成功的教育，就要從好習(xí)慣開始培養(yǎng)。
每一個人都要，然后做出對人民、社會、祖國等應(yīng)有的貢獻。如果你還沒有，那就從現(xiàn)在開始培養(yǎng)，去幫助更多人，明白更多道理！
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇九
習(xí)慣是人類行為的重要組成部分，良好的習(xí)慣不僅可以幫助我們更好地生活和工作，還能夠增強我們的自律和意志力。作為一個普通人，我們都需要不斷地養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使其成為生活和工作中的一部分。下面我將分享一些我養(yǎng)成習(xí)慣的心得體會。
一、堅定信念，制定明確目標
想要養(yǎng)成一種習(xí)慣，首先要有一個堅定的信念，即相信這個習(xí)慣對自己有益處，能夠使自己變得更好。同時，你需要為自己設(shè)定一個明確的目標。例如，如果你想養(yǎng)成每天早起鍛煉的習(xí)慣，你需要制定一個計劃，比如每天早上6點起床，至少運動30分鐘，直到這個目標成為一種習(xí)慣。
二、激發(fā)內(nèi)在的動力
要想堅持養(yǎng)成習(xí)慣，我們需要激發(fā)內(nèi)在的動力，從而保持自己的動力和熱情。這個過程需要一定的耐心和毅力。一般來說，我們都需要從自己喜歡和熱愛的事物找到內(nèi)在的動力。比如，如果你熱愛運動，你可以找到一個你喜歡的鍛煉方式，從而讓自己更加愿意去堅持這個習(xí)慣。
三、培養(yǎng)細節(jié)意識，注重細節(jié)
養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，細節(jié)是非常關(guān)鍵的。我們需要注重細節(jié)，從而保證我們養(yǎng)成的習(xí)慣能夠細致入微。比如，如果你想養(yǎng)成每天讀書的習(xí)慣，你需要安排好自己的時間，選擇一個安靜的地方，使自己能夠?qū)ＷⅰＭ瑫r，你還需要注意好自己閱讀的內(nèi)容，從而保證自己能夠?qū)W到更多的知識和技能。
四、保持習(xí)慣的連續(xù)性
養(yǎng)成習(xí)慣也需要保持連續(xù)性。如果你想每天堅持鍛煉，那么就需要堅持每天都要運動，而不是間隔幾天后再重新開始。保持連續(xù)性可以讓我們的大腦習(xí)慣于這種狀態(tài)，從而使習(xí)慣成為我們行為的一部分，同時也有利于讓我們堅持養(yǎng)成習(xí)慣的動力。
五、堅持不懈，習(xí)慣成自然
養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，一定要堅持不懈。當我們養(yǎng)成一種習(xí)慣成為自己的天性后，就會發(fā)現(xiàn)這個過程變得更加自然和輕松。無論什么時候，只要我們堅持下去，堅定信念，不斷激發(fā)內(nèi)在的動力，注重細節(jié)，保持習(xí)慣的連續(xù)性，我們就一定能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并帶來更加自律的生活方式。
綜上，養(yǎng)成習(xí)慣需要堅定信念，激發(fā)內(nèi)在的動力，注重細節(jié)，保持習(xí)慣的連續(xù)性，堅持不懈，習(xí)慣為自然。只有如此，我們才能養(yǎng)成好的習(xí)慣，成為一個更加自律和有品位的人。