教案能夠梳理教學(xué)內(nèi)容,提供了教學(xué)的藍(lán)圖和框架。教案的編寫需要充分利用教材和教學(xué)資源,設(shè)計多樣化的教學(xué)活動和評價方式,以滿足學(xué)生的多元化學(xué)習(xí)需求。教案的案例分享可以給教師們提供寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和啟示。
學(xué)生籃球教案篇一
1、通利用不同形式的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對行進(jìn)間運(yùn)球的學(xué)習(xí)興趣。
2、通過教學(xué)使大多數(shù)學(xué)生能夠初步學(xué)會正確運(yùn)球動作,提高控制球能力。
3、在分組學(xué)習(xí)和交流活動中,加強(qiáng)同伴的交流合作,培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
培養(yǎng)學(xué)生樹立自信、不斷進(jìn)取的精神,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作意識。在集體活動中體驗(yàn)成功的喜悅。
重點(diǎn):控制球穩(wěn)難點(diǎn):運(yùn)球手型
課次一:
1、復(fù)習(xí)單手原地運(yùn)球,初步認(rèn)識和學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手運(yùn)球的正確做動作
2、通過練習(xí)使大多數(shù)學(xué)生能積極主動的完成練習(xí),提高手對球的控制能力。
3、通過學(xué)習(xí)和比賽,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動的熱情。
重點(diǎn):手控制球穩(wěn)
難點(diǎn):運(yùn)球手型
組織:分組活動
教法:
1、指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)原地運(yùn)球。
2、利用各種形式練習(xí)行進(jìn)間單手運(yùn)。
學(xué)法:
1、小組活動。
2、學(xué)習(xí)自評。
要求:配合協(xié)作。
課次二:
1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球,初步認(rèn)識和學(xué)習(xí)行進(jìn)間換手運(yùn)球動作。
2、使學(xué)生能主動嘗試換手運(yùn)球,提高手對球的控制能力
3、通過使學(xué)生勇敢挑戰(zhàn)自我,樹立自信,同時增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作意識。
重點(diǎn):運(yùn)球手型
難點(diǎn):手腕撥球
組織:集體―分組
教法:
1、講解、示范。
2、鼓勵學(xué)生大膽嘗試。
3、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
學(xué)法:
1、自己練習(xí)。
2、嘗試練習(xí),體會換手是手腕動作。
要求:控制球穩(wěn)。
課次三:
1、鞏固練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球、擺設(shè)不同的障礙,提高學(xué)生運(yùn)球能力。
2、通過練習(xí),使學(xué)生能換手運(yùn)球得到進(jìn)一步熟練。
1、通過游戲比賽,鼓勵學(xué)生樹立自信,勇于拼搏。通過小組活動的形式,同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系。
重點(diǎn):運(yùn)球手型
難點(diǎn):運(yùn)球換手用力適中
學(xué)法:
1、小組活動。
2、觀察模仿,自主體驗(yàn),改進(jìn)動作。
要求:樹立自信、完成練習(xí)。
課次四:
1、通過鞏固練習(xí),加深動作概念,提高行進(jìn)間運(yùn)球能力。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)體活動時配合協(xié)作意識,發(fā)楊集體主義精神。
3、通過教學(xué)比賽,讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅。
重點(diǎn):運(yùn)球手型。
難點(diǎn):運(yùn)球速度快。
組織:分組
教法:
1、單手運(yùn)球比賽。
2、障礙賽。
3、計時賽。
學(xué)法:
1、比賽中體會動作。
2、吸取經(jīng)驗(yàn),力爭勝利。
要求:不斷進(jìn)取。
舒緩情緒
1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。
2、總結(jié)本節(jié)情況,宣布下課。
學(xué)生籃球教案篇二
二、教材和學(xué)情分析:
2排球正面屈體扣球。
二、教材和學(xué)情分析:
3排球正面下手發(fā)球。
二、教材和學(xué)情分析:
教學(xué)難點(diǎn):拋球與擊球的協(xié)調(diào)配合分組進(jìn)行托球接力跑,托球動作是讓學(xué)生用手臂墊球的部位托球,速度快者優(yōu)先,通過游戲反映了健康性和娛樂性相統(tǒng)一的教學(xué)原則,不僅熟悉了墊球部位而且發(fā)展了學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。通過游戲還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、努力拼搏的精神。
4足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。
二、教材和學(xué)情分析:
5足球腳背正面踢球。
二、教材和學(xué)情分析:
二、教材和學(xué)情分析:
分組進(jìn)行傳球搶球游戲,7健美操跳步組合二、教材和學(xué)情分析:
宣布本課內(nèi)容,首先教師做動作示范,以自身人格魅力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。然后講解動作要領(lǐng),在講解過程中我隨時用語言提示,以強(qiáng)化模仿更加逼真。接著進(jìn)行個人練習(xí)和分小組合作練習(xí)。
分小組匯報表演和集體表演,師生分析、互評可以培養(yǎng)學(xué)生自信心,增加集體凝聚力。
8體操單杠騎撐后倒掛膝上。
二、教材和學(xué)情分析:
二、教材和學(xué)情分析:
4、快樂游戲。
10體操屈腿騰躍。
二、教材和學(xué)情分析:
4、快樂游戲。
11體操雙杠外側(cè)坐越兩杠直角下。
難點(diǎn):是擺腿、越杠、直角下杠的銜接。
4、快樂游戲。
12武術(shù)對練。
二、教材和學(xué)情分析:
教學(xué)重點(diǎn):是攻防轉(zhuǎn)換。
難點(diǎn):是神行兼?zhèn)?,體現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格。
4、快樂游戲。
進(jìn)行”大魚網(wǎng)”游戲,通過游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂性相統(tǒng)一的教學(xué)原則,不僅可以發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的精神。
13下壓式4*100米接力跑。
分組進(jìn)行多人接力跑,在游戲中體會本課所學(xué)動作,速度快者優(yōu)先,14100米快速跑。
二、教材和學(xué)情分析:
二、教材和學(xué)情分析:
難點(diǎn):是助跑與起跳的結(jié)合然后是快樂游戲。
分組進(jìn)行單腿跳接力,16跨越式跳高。
二、教材和學(xué)情分析:
17女800米男1000米耐久跑。
二、教材和學(xué)情分析:
18雙手向前投擲實(shí)心球。
六、教學(xué)流程的簡述:首先是準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī),師生問好,宣布本課內(nèi)容安排見習(xí)生。
2、隊(duì)列練習(xí)(主要以原地轉(zhuǎn)法為主)。
宣布本課內(nèi)容,首先教師做動作示范,以自身人格魅力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。然后講解動作要領(lǐng),在講解過程中我隨時用語言提示,以強(qiáng)化模仿更加逼真。接著進(jìn)行個人練習(xí)和分小組合作練習(xí)。
進(jìn)行實(shí)心球投準(zhǔn)游戲,學(xué)生圍成一圈以率先打到標(biāo)志物從而獲勝。
19障礙跑。
二、教材和學(xué)情分析:
教學(xué)難點(diǎn):是障礙間跑和過障礙的配合然后是快樂游戲。
分組進(jìn)行障礙跑接力游戲,學(xué)生通過奔跑繞過及跳過障礙物進(jìn)行接力,速度快者優(yōu)先。
20籃球二攻一配合二、教材和學(xué)情分析:
學(xué)生籃球教案篇三
行進(jìn)間運(yùn)球在籃球教材中是一個重要的教學(xué)內(nèi)容,是學(xué)好籃球的一項(xiàng)必備技術(shù),特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力,從而能真正激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。
本次課是在練習(xí)掌握原地運(yùn)球動作技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的,主要學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球的基本動作,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,提高學(xué)生的運(yùn)球能力,把學(xué)練活動和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運(yùn)動的樂趣和成功的體驗(yàn)。
五年級學(xué)生對籃球運(yùn)動具有一定的基礎(chǔ)及了解,對籃球運(yùn)動的興趣很濃,因此,我注意培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,注重學(xué)生在運(yùn)球時運(yùn)球高度和運(yùn)球時的節(jié)奏的掌握。但他們對于運(yùn)球的技術(shù)基礎(chǔ)不是太好,學(xué)生在練習(xí)運(yùn)球時動作太隨便,因此形成運(yùn)球時動作不規(guī)范,不協(xié)調(diào)及控制球的能力較差的狀態(tài),所以又在前面加入了原地運(yùn)球練習(xí)。
由于行進(jìn)間運(yùn)球動作較之原地運(yùn)球動作復(fù)雜,而且對全身協(xié)調(diào)動作能力要求較高,因此,我采用情景法、觀察法、實(shí)踐法等方法組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動,適時融入示范法,講解法,給學(xué)生提供幫助。同時師生之間多交流、探討的方式,對引導(dǎo)學(xué)生有目的地練習(xí),起事半功倍的作用。
原地運(yùn)球練習(xí)、行進(jìn)間運(yùn)球,游戲:籃球大灌籃
1、體驗(yàn)運(yùn)球的動作,感受籃球活動的樂趣,并發(fā)展一定的控球能力。
2、利用各種形式的練習(xí)和比賽,提高學(xué)生的練習(xí)熱情,使90%的學(xué)生理解掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技巧。
3、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
一、課堂常規(guī)
1、師生互問好;
2、創(chuàng)設(shè)“籃球隊(duì)選秀”的情境。
二、熱身準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備活動(一人一球)
準(zhǔn)備活動分為:頭運(yùn)動;拉伸運(yùn)動;體側(cè)運(yùn)動;體轉(zhuǎn)運(yùn)動;腹背、展臂運(yùn)動;
行進(jìn)間運(yùn)球
1、集體運(yùn)球圖形走或慢跑
2、教學(xué)行進(jìn)間運(yùn)球的動作要領(lǐng)。
1、教師帶領(lǐng)練習(xí)
在過程中提醒學(xué)生:
改變速度(走―跑―停);
改變姿勢
(高、低位);
改變行進(jìn)路線;
2、教師提問:
小結(jié):
聆聽音樂,提供教師動作和自由動作兩種方式給學(xué)生選擇,在自由的空間里徹底放松身心。
2.編寫籃球課程教案時如何確定課的任務(wù)?
確定課的任務(wù)和具體要求是編寫教案的第一項(xiàng)工作,也是教學(xué)中其它內(nèi)容,例如各項(xiàng)教材的順序、教學(xué)步驟、練習(xí)方法、練習(xí)次數(shù)以及講解示范調(diào)動隊(duì)伍等各項(xiàng)組織工作的依據(jù)。
制定課的任務(wù)時:
(1)要考慮各種因素,提出明確的目標(biāo)和具體的要求。這里的各種因素不外是指諸如大綱、進(jìn)度規(guī)定的具體任務(wù)、要求等。
(2)要有針對性,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際,有的放矢地從思想教育、技戰(zhàn)術(shù)掌握、發(fā)展身體增強(qiáng)體制等三方面落實(shí)。
(3)要密切結(jié)合教材性質(zhì),順其自然,不生搬硬套。
把任務(wù)訂得明確、具體。
(4)各方面的任務(wù)要做到有機(jī)聯(lián)系相互配合。
學(xué)生籃球教案篇四
1、體育常識:籃球(理論知識)
2、游戲:拷貝不走樣
1、了解籃球運(yùn)動的起源及相關(guān)知識,知道籃球比賽的簡單規(guī)則方法,對學(xué)習(xí)籃球知識感興趣,能認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參與討論。
2、培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)
籃球運(yùn)動的相關(guān)知識,籃球比賽的簡單規(guī)則方法。
多媒體課件、籃球
一、師生問好!
1、迷語引入:圓圓像個瓜,人們愛玩它,沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)
2、師出示籃球,問:你知道我國哪些籃球明星?
學(xué)生回答
3、下面我們一起來欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)
并讓他們思考一些問題。學(xué)生看完自由討論回答
4、引出本課題:籃球
二、新授:
1、了解籃球的起源。
視頻展示,思考問題:籃球誰發(fā)明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的?
2、講解一些籃球發(fā)展史和我國一些籃球運(yùn)動情況。
3、我國知名籃球運(yùn)動員概況。(學(xué)生們可以先說一說)
4、了解籃球場的一些數(shù)據(jù)和設(shè)備
先欣賞一個現(xiàn)代的籃球場。提問:你們對籃球場知道多少?
學(xué)生小組討論后回答。
5、出示課件,講解一些籃球場的基本數(shù)據(jù)和知識。
6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢,引導(dǎo)學(xué)生們看懂比賽。
7、學(xué)生上臺表演一些犯規(guī)動作和手勢。
三、鞏固與練習(xí)
寬(____)米等。
2、搶答題。(略)
四、游戲:
拷貝不走樣
1、方法:老師事先準(zhǔn)備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最____后一名學(xué)生上來抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動作用手勢做給前面一人,依次類推,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動作,并做出相應(yīng)的手勢。
2、比賽
五、課堂小結(jié)。
學(xué)生籃球教案篇五
2,行進(jìn)間三打二。
3,反掩護(hù)(復(fù)習(xí))。
4,盯人防守,擠過,穿過。
1,學(xué)習(xí)掌握運(yùn)球轉(zhuǎn)身過人技術(shù)鞏固,體前跨下背后變向運(yùn)球。
2,掌握以多打少突破及突破技術(shù)。
3,鞏固掩護(hù)配合,培養(yǎng)反掩護(hù)戰(zhàn)技術(shù)配合。
1,輪值學(xué)生帶準(zhǔn)備活動熱身部分。
2,教師補(bǔ)充。
3,熟悉球,控運(yùn)球。復(fù)習(xí),體前換手變向運(yùn)球跨下變向運(yùn)球背后變向運(yùn)球二,
1,復(fù)習(xí)跨下變向運(yùn)球,學(xué)習(xí)運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)。
2,復(fù)習(xí)反掩護(hù)學(xué)習(xí)盯人防守不換人的擠過,穿過防守方法。
3,復(fù)習(xí)二人傳球推進(jìn)上籃返回,二人傳球推進(jìn)二打一。
4,背向持球前轉(zhuǎn)身交叉步突破運(yùn)球跨步急停跳投。
5,復(fù)習(xí)傳球,雙手胸前,單手體前體側(cè)勾手。
6,復(fù)習(xí)單手肩上投籃。
1總結(jié)。
2教學(xué),
3答疑。
4布置作業(yè)。
一,1,嚴(yán)格按教學(xué)要求,端正教態(tài),教風(fēng),培養(yǎng)學(xué)生調(diào)隊(duì)組織能力,合理編排,活動內(nèi)容,用普通話,注意口令及節(jié)奏。
2,韌帶及小關(guān)節(jié)人控制球,應(yīng)快盡掌握技術(shù),熟悉球性,建立球感。
二,1,采用縱場對剖曲線運(yùn)球要求:人是主體控制好身體重心及球撥球時機(jī)及蹬地轉(zhuǎn)髖一氣呵成背后變向應(yīng)后拉配合導(dǎo)側(cè)上步再前撥(中,無,小相用力)身體護(hù)球,重心平穩(wěn)復(fù)習(xí)完背后變向運(yùn)球轉(zhuǎn)身,要領(lǐng):右手運(yùn)球內(nèi)側(cè):轉(zhuǎn)身時,左腳在前(對防守右腳)為軸,右腳蹬地,左腳碾地,頭帶軀干轉(zhuǎn)髖,右手拉球至身體左側(cè)前方,然后換手(左手)運(yùn)球。
易犯錯誤:重心高,上下起伏。
2,反掩護(hù),要求不持球隊(duì)員內(nèi)壓線反壓,突然向外移動接球,被掩護(hù)者應(yīng)壓近防守,掩護(hù)者二腳騎一腳。
1)擠過:防守在掩護(hù)隊(duì)員監(jiān)近自己時,積極向前跨一步,貼近自己防守的對手,從掩護(hù)者前面擠過去,繼續(xù)防自己的對手。
練習(xí)方法:a,結(jié)合反掩護(hù)作走位練習(xí)b,摸清路線及動作方法,松動進(jìn)攻,練防守。
2)穿過:在進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)時,防守掩護(hù)的隊(duì)員,要及時提醒同伴并主動后撤步,讓同伴及時以自己和掩護(hù)隊(duì)員之間穿過,繼續(xù)防守自己的對手。
3,配合默契,路線正確,傳球到位,大膽突破及合理地運(yùn)用突分。
4,動作準(zhǔn)確,腳功扎突,無論持球轉(zhuǎn)身還是交叉步突破均應(yīng)固定中樞腳。
5,采用二傳一防,三傳二防進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。
6,抓動作規(guī)范,準(zhǔn)確協(xié)調(diào),重點(diǎn)手法。
三,1,基本技術(shù)由淺至深,由易到難,更需要溫故而知新,不斷加深,加緊練習(xí)。
2,對動作概念及用途要樹立正確觀點(diǎn),加深印象。
1、熟悉球性:對球的掌控能力是檢驗(yàn)一個籃球運(yùn)動員水平高低、基本功扎實(shí)與否的重要標(biāo)志。由于學(xué)生剛開始接觸籃球,基本功比較差,對籃球運(yùn)動的興趣也不是很高,所以,開始訓(xùn)練階段我安排了大量的、方式多樣的熟悉球性的籃球操和籃球游戲給他們玩,這樣,一方面提高了他們對籃球的興趣,另一方面也起到了熟悉球性的效果,為今后的訓(xùn)練打下了良好的基礎(chǔ)。
2、運(yùn)球訓(xùn)練:用單手連續(xù)按拍從地面反彈起來的球叫運(yùn)球。運(yùn)球是比賽中突破防守、發(fā)動快攻、組織進(jìn)攻配合、調(diào)整位置、尋找有利時機(jī)進(jìn)行傳球和投籃所必須的技術(shù)。運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)、是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。由于學(xué)生手臂力量比較小,容易錯誤地使用手腕用力,而沒有用小臂按拍球,且運(yùn)球時喜歡眼睛看球,視野比較小、保護(hù)球的意識不強(qiáng)、球感差。因此在這部分的訓(xùn)練中,我首先對運(yùn)球的手法進(jìn)行教學(xué),強(qiáng)調(diào)手法、視野及保護(hù)球的重要性,然后安排了各式各樣的運(yùn)球練習(xí),如:體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急停急起、體前換手變向運(yùn)球、“之”字型及“8”字型運(yùn)球、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、跨下運(yùn)球、背后運(yùn)球等比賽中常用到的技術(shù)動作,并結(jié)合游戲進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練,在訓(xùn)練中安排了一定的運(yùn)動量,既保證了隊(duì)員訓(xùn)練的積極性和主動性,又可以在練習(xí)中逐步提高隊(duì)員控制球的能力,達(dá)到了訓(xùn)練的目的。
3、傳、接球訓(xùn)練:傳、接球是籃球比賽中運(yùn)用最多的技術(shù),它是隊(duì)員之間相互聯(lián)系、相互配合、組織進(jìn)攻、實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)的具體手段;也是培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)協(xié)作、充分發(fā)揮集體力量的重要環(huán)節(jié)。傳、接球質(zhì)量的高低直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。由于學(xué)生力量有限,傳、接球的`速度不夠快、落點(diǎn)也不夠準(zhǔn)確,因此在這部分訓(xùn)練中,我要求隊(duì)員在傳、接球時要避免丟球,重點(diǎn)要求他們注意球的飛行路線、落點(diǎn)和傳、接球的手法。傳球的手法主要有雙手胸前傳球、單手肩上傳球,雙手頭上傳球、單手低手傳球和反彈傳球等。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳接球練習(xí),主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,原地的雙人雙球傳、接練習(xí)和對墻一定距離的傳、接球練習(xí)。易犯錯誤是:持球手法錯誤、全手掌觸球、手心沒有空出、手指僵硬、肘關(guān)節(jié)外翻、兩拇指距離過大或過小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此,在訓(xùn)練中我經(jīng)常提醒隊(duì)員要時時注意自己的手型。傳、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的動作概念上,從原地傳、接球開始,再進(jìn)行移動傳、接球的練習(xí),使傳、接球與腳步動作結(jié)合起來,不斷提高對抗強(qiáng)度,提高傳、接球的能力。
4、投籃:投籃是隊(duì)員在進(jìn)攻中得分的唯一手段,是組成戰(zhàn)術(shù)的重要環(huán)節(jié),是籃球運(yùn)動的生命。投籃訓(xùn)練是小學(xué)籃球訓(xùn)練的重中之重,因?yàn)樾W(xué)籃球比賽往往得分不是很高,特別是小學(xué)女子籃球比賽,一場比賽下來得個二三十分已經(jīng)非常不容易了,所以往往一兩個球就能決定勝負(fù)。因此,我在這部分訓(xùn)練中花了大量的時間和精力來訓(xùn)練他們投籃的能力。主要練習(xí)的投籃方式有:原地雙手胸前投籃、原地單手肩上投籃,跳起投籃、單手低手和高手上籃等。在訓(xùn)練時根據(jù)不同隊(duì)員的特點(diǎn)選擇不同的投籃方式,并時刻注意提醒學(xué)生的持球方式、準(zhǔn)備姿勢、瞄籃點(diǎn)、身體的協(xié)調(diào)、手腕手指的用力、球飛行的弧度、球的旋轉(zhuǎn)、手的跟隨動作和投籃的手法等。在熟練掌握投籃方法后,強(qiáng)調(diào)在對抗中的投籃命中率,使投籃成為每個運(yùn)動員的“絕活”。
5、移動技術(shù):籃球運(yùn)動有自身的特點(diǎn),其跑、停、轉(zhuǎn)等移動技術(shù)也自然有別于其它的體育運(yùn)動,掌握好了這幾項(xiàng)技術(shù)對于提高籃球競技水平有很大的幫助?;@球場上的跑主要有:側(cè)身跑、變速跑、變向跑等;停主要有:跨步急停、跳步急停、急停急起等;轉(zhuǎn)主要指轉(zhuǎn)身:前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身等。在移動技術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練中,我要求運(yùn)動員要控制好重心,跑得快、停得牢、轉(zhuǎn)動自如,并且要克服體力上的極限,每天進(jìn)行十分鐘的滑步練習(xí),訓(xùn)練課后還要進(jìn)行長跑練習(xí)以增強(qiáng)體能,培養(yǎng)頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。
學(xué)生籃球教案篇六
本課遵循新課程理念,以學(xué)生的發(fā)展為中心,在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢下,深化教學(xué)改革,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)。通過籃球運(yùn)動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢不怕苦、勤學(xué)好動等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
本次課的授課為高一汽修專業(yè)全體男同學(xué)共50人。高中階段的學(xué)生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段。在生理特點(diǎn)上,學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能等方面都基本完善;在心理特點(diǎn)上,學(xué)生體育鍛煉動機(jī)已經(jīng)有一些明確,在技術(shù)上要求比較高,活力充沛,愛拼搏競爭。
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動中的低運(yùn)球。運(yùn)球是籃球運(yùn)動中的重要進(jìn)攻技術(shù),是個人擺脫防守,創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分機(jī)會的重要進(jìn)攻手段,也是進(jìn)攻隊(duì)員發(fā)動快攻、組織全隊(duì)進(jìn)攻配合的紐帶,瓦解防守陣型的重要手段。低運(yùn)球是進(jìn)攻隊(duì)員在受到對手緊逼或搶阻時,常采用低運(yùn)球以保護(hù)球或擺脫防守。因此,本課著重要解決學(xué)生控制球的能力,鞏固提高運(yùn)球的熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
1、認(rèn)知目標(biāo):建立低運(yùn)球的動作概念,了解它們的作用。
2、技能目標(biāo):60%的學(xué)生初步掌握低運(yùn)球的動作技術(shù)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、勤學(xué)好動、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點(diǎn):低運(yùn)球重心降低,上體前傾,按拍球短促有力。
難點(diǎn):拍球的部位和力度,控制球的方向和反彈高度。
根據(jù)教學(xué)目標(biāo)以及重難點(diǎn)的確定,結(jié)合學(xué)生生理、心理特點(diǎn),在總體教學(xué)中多以身體練習(xí)的教學(xué)方式為主、以循環(huán)練習(xí)為手段,使學(xué)生在課堂中多多練習(xí)技術(shù)動作,達(dá)到基本掌握技術(shù)的要求,是學(xué)生對學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生興奮感和自信心,激發(fā)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動機(jī);在重、難點(diǎn)的處理上,我采用完整示范和糾正錯誤動作的方法,把低運(yùn)球中各種運(yùn)球姿勢完整的動作依次示范給學(xué)生看,然后將各種常見的錯誤動作做給學(xué)生看,讓同學(xué)進(jìn)行對比。另外要根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)的不同來因材施教,在游戲過程中觀察學(xué)生的球性熟悉情況,可以把基礎(chǔ)好的同學(xué)放在一組,把基礎(chǔ)一般的同學(xué)放在一組,而基礎(chǔ)差的一部分同學(xué)放在另一組,對他們的要求要不一樣,多鼓勵基礎(chǔ)差的同學(xué),多糾正基礎(chǔ)一般的學(xué)生的錯誤動作,嚴(yán)格要求基礎(chǔ)好的學(xué)生。
普通水泥籃球場一個,籃球12個。
(一)開始部分。
1、a.集合整隊(duì),檢查人數(shù)。b.師生問好。
c.宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)、要求以及注意事。
d.安排見習(xí)生。
設(shè)計意圖:課堂常規(guī)是每節(jié)課必不可少的,要把學(xué)生集中起來,能為本節(jié)課打下良好的基礎(chǔ)。
2、熱身運(yùn)動(4×8)。
a.慢跑。
成兩列縱隊(duì),繞籃球場線圈跑3圈。
b.徒手操。
設(shè)計意圖:其作用是人為地通過肌肉的活動,克服各種機(jī)能(特別是植物神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能)活動的惰性,提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,提高人體的體溫,減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性,并促使關(guān)節(jié)囊分泌更多的滑液,減小關(guān)節(jié)的摩擦力,增大關(guān)節(jié)的靈活性。
3、小游戲:搶運(yùn)球。
方法:在場內(nèi)做游戲的同學(xué)每人一個球,在場地內(nèi)運(yùn)球,互相搶球,球出界者自動離場,不得有推拉等犯規(guī)動作,不能運(yùn)球違例。其他同學(xué)在場外當(dāng)裁判。一組完后接著下一組。
設(shè)計意圖:利用學(xué)生的原有的控球能力,充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛,縮短學(xué)生間的距離,在此安排這個游戲的目的主要是,為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ)。教師及時的觀察學(xué)生的控球能力并將學(xué)生分成三個組,從而為后來的練習(xí)和比賽打下基礎(chǔ),分完組后可在每組選一負(fù)責(zé)人,以便后來的組織。做這個游戲既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心,有可以起到做熱身的作用,還達(dá)到了分組的目的。
(二)基本部分。
1、語言導(dǎo)入。
教師先用一至兩個籃壇明星的技術(shù)特點(diǎn)引入籃球的運(yùn)球,逐漸轉(zhuǎn)入低運(yùn)球,然后在結(jié)合明星的技術(shù)說出低運(yùn)球是進(jìn)攻隊(duì)員在受到對手緊逼或搶阻時,常采用低運(yùn)球以保護(hù)球或擺脫防守。
設(shè)計意圖:俗話說:“興趣是最好的老師?!苯處煹恼Z言應(yīng)使學(xué)生為之一振,低運(yùn)球能有這么大作用,以此激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。
2、學(xué)習(xí)低運(yùn)球。
(1)教師朝前左右3個面的學(xué)生做示范,同時講解動作方法和要領(lǐng)。
組織形式:學(xué)生圍成一個大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作,然后叫口令進(jìn)行徒手練習(xí)。
設(shè)計意圖:學(xué)生圍成一個大弧形能使學(xué)生更好的觀察老師的示范動作,模仿教師的動作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示,以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真。徒手練習(xí)使學(xué)生對動作初步認(rèn)識。
(2)將學(xué)生兩兩分組練習(xí)。
組織形式:讓學(xué)生(2人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,依次進(jìn)行練習(xí),每組一個在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在,兩個同學(xué)也要互相指正動作。
設(shè)計意圖:在學(xué)生慢速體會時,學(xué)生之間可用口令控制練習(xí),用老師所說的標(biāo)準(zhǔn)糾正對方動作,在這個過程中教師巡回指導(dǎo),鼓勵學(xué)生的練習(xí)積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。
上面的過程是在高低運(yùn)球的學(xué)習(xí)中各用一次。
3.多種形式的練習(xí)低運(yùn)球。
a.互相糾正錯誤的練習(xí)。
組織形式:學(xué)生兩兩一組,不運(yùn)球的同學(xué)叫口令練習(xí),讓學(xué)生自己在充裕的時間里進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo),學(xué)生互相評價,學(xué)生有問題可問老師。教師可中途可集中學(xué)生糾正普遍存在的問題。
設(shè)計意圖:課堂上應(yīng)給學(xué)生一個較大的自由學(xué)習(xí)空間,自己琢磨動作、看動作學(xué)習(xí)動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等。
b.改變運(yùn)球路線的練習(xí)。
組織形式:
(1)將學(xué)生分為3個組(按游戲時分組的分)。
(2)將籃球場分為三部分(兩端和中間),每一部分有一條路線(中間的路線稍長)?;A(chǔ)一般和差的學(xué)生在兩端的路線,基礎(chǔ)好的學(xué)生在中間的路線。
設(shè)計意圖:
(1)根據(jù)學(xué)生個體差異,重點(diǎn)輔導(dǎo)差的學(xué)生。鼓勵他們建立自信心,使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(2)通過多連使學(xué)生達(dá)到掌握技術(shù)的水平。
c.運(yùn)球比賽。
比賽方法:
(1)先選出兩個學(xué)生和老師一起當(dāng)裁判,把比賽者分成人數(shù)相等的3個組。(分組方法:將原來的3組每組都1—3報數(shù))。
(2)比賽路線:端線(起點(diǎn))——中線——端線——終點(diǎn)(起點(diǎn)),起點(diǎn)到中線應(yīng)用高運(yùn)球,中線到端線應(yīng)用低運(yùn)球,端線到終點(diǎn)不受運(yùn)球種類的限制。
(3)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后,三方做好準(zhǔn)備,第一人個跑完把球給第二個人,直至最后一個完成。
比賽規(guī)則:
(1)按照要求運(yùn)球。
(2)到端線時要到點(diǎn)才能返回。
(3)先到為勝利者。
設(shè)計意圖:調(diào)節(jié)學(xué)生身心,發(fā)展學(xué)生的素質(zhì),鞏固學(xué)習(xí)的運(yùn)動技能,使學(xué)生有表現(xiàn)自己的機(jī)會,提高學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動機(jī)。
(三)、結(jié)束。
1、放松活動:在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生跳簡單放松操進(jìn)行放松。
2、老師總結(jié),宣布下課。
設(shè)計意圖:放松學(xué)生的身心使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。
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學(xué)生籃球教案篇七
1、籃球:原地運(yùn)球;直線運(yùn)球。
2、運(yùn)球游戲。
1:認(rèn)知目標(biāo):了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識籃球運(yùn)動的目的'是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。
2、技能目標(biāo):
1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。
2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。
2)95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。
一、籃球:
(一)復(fù)習(xí)原地運(yùn)球:
(1)原地起球。
(2)多種姿勢原地運(yùn)球(蹲、坐、站)。
(3)原地高、低姿聽信號變化運(yùn)球。
(4)原地高、低姿看信號變化運(yùn)球。
(二)學(xué)習(xí)直線運(yùn)球。
重點(diǎn):運(yùn)球時按拍球的部位。
難點(diǎn):能控制球。
(1)聽口令直線運(yùn)球(注視目標(biāo)、慢速移動)。
(2)看手勢直線運(yùn)球。
(3)直線追逐運(yùn)球。
1、講解、示范、組織練習(xí)。
2、巡視指導(dǎo)。
3、強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方。
口訣:
按球后上分用力;
落點(diǎn)腳外側(cè)前方;
人球速度要一致。
球彈腰高看前方。
教法:講解、示范、指導(dǎo)、提問,個別輔導(dǎo)。
練習(xí)(一)的練習(xí)、示范隊(duì)形同上:練習(xí)體會動作要領(lǐng)記口訣。
練習(xí)二:
(1)繞場運(yùn)球。
(2)對角線運(yùn)球等。
1、改進(jìn)、提高運(yùn)球技術(shù)動作,
2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn);
3、手掌不觸球強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運(yùn)球時觀察前方的習(xí)慣。
4、體會球的反彈規(guī)律;體會直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位;解放目光。
5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調(diào)配合。
二、運(yùn)球游戲:(老鷹捉小雞)。
重點(diǎn):提高運(yùn)球能力。
難點(diǎn):如何協(xié)作。
游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學(xué)在游戲中必須是運(yùn)球進(jìn)行的誰先捉到小雞誰先贏。
要求:活動有序、氣氛活躍,積極向上,團(tuán)結(jié)協(xié)作。
小結(jié)本課。
歸還器材,宣布下課。
引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與活動。表揚(yáng),提出今后注意事項(xiàng)。
學(xué)生籃球教案篇八
籃球運(yùn)動是小學(xué)生非常喜愛又易于開展的運(yùn)動項(xiàng)目,經(jīng)常從事籃球運(yùn)動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué),不僅促進(jìn)了兒童身體動作準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
五年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們具有模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng),且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運(yùn)用技術(shù)。
2、技能目標(biāo):學(xué)生主動參與運(yùn)球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng),并不乏個性的張揚(yáng)。
根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。
一、開始、準(zhǔn)備部分10′
(設(shè)計意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。)
(二)準(zhǔn)備活動
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié):上肢運(yùn)動,腹背,體轉(zhuǎn)運(yùn)動,正、側(cè)壓腿,腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。
(設(shè)計意圖:使學(xué)生的身體由相對靜止?fàn)顟B(tài)過渡到相對運(yùn)動狀態(tài),讓身體各個器官及機(jī)能起到預(yù)熱作用,防止運(yùn)動損傷。)
二、基本部分25′ 教師語言引導(dǎo):籃球明星姚明、nba籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實(shí)的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。
(設(shè)計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動興趣,發(fā)展學(xué)生個性。)
(一)耍球游戲:
1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生進(jìn)行耍球練習(xí)。
(設(shè)計意圖:教師和學(xué)生一起練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。)
(二)原地運(yùn)球游戲:
1、原地高、低運(yùn)球:
先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。教師巡視,了解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示,比一比誰的運(yùn)球技術(shù)水平高,看一看誰的運(yùn)球技術(shù)動作優(yōu)美。組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。
2、運(yùn)球看數(shù)報數(shù):
學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的`運(yùn)球練習(xí),看老師手勢,報出數(shù)字。 要求:抬頭運(yùn)球,用手的感覺控制球和兩手都能運(yùn)球。
(設(shè)計意圖:通過原地高、低運(yùn)球,讓學(xué)生熟悉球性,提高控球能力。)
(三)行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí):
(設(shè)計意圖:初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。)
(四)行進(jìn)間直線運(yùn)球接力比賽:
學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊(duì),由每隊(duì)排頭運(yùn)球繞過標(biāo)志桿回來傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進(jìn)行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。
(設(shè)計意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強(qiáng)學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。)
三、結(jié)束部分 5′
(一)學(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進(jìn)行呼吸放松整理活動。
(設(shè)計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。)
(二)教師用概括激勵的語言綜合評價
(設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。)
(三)宣布下課,師生再見,在老師的指導(dǎo)下,送還器材
(設(shè)計意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。)
場地器材:小籃球33個圓木柱4個 錄音機(jī)1臺
本節(jié)課練習(xí)密度:約為40%―45%
學(xué)生籃球教案篇九
1、對投籃的動作有初步的認(rèn)識,知道最基本的動作方法。
2、學(xué)會互幫互助,克服困難戰(zhàn)勝自我。
1.整隊(duì),師生問好
2.宣布本課內(nèi)容,提出要求
3.小游戲
4.帶領(lǐng)學(xué)生做熱身活動
成四列橫隊(duì)站立,隊(duì)伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發(fā)學(xué)生活動興趣。
一、球感練習(xí)
1.單手舉球與頭頂左右交替
2.腰繞環(huán)左右
3.膝關(guān)節(jié)繞環(huán)
4.繞8字
二、學(xué)習(xí)雙手原地胸前投籃技術(shù)
1、教師示范一些錯誤動作比如:投籃時準(zhǔn)備姿勢,頭球過程中腿部的站位及用力情況
2、示范正確的動作
3、請學(xué)生示范
4、分小組練習(xí)
對球感的練習(xí)提出進(jìn)一步的目標(biāo),適當(dāng)增加難度,第一節(jié)可以要求他們邊舉球邊走或轉(zhuǎn)圈,繞環(huán)的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的身體而轉(zhuǎn)動起來。
通過比較、觀察,知道投籃的方法
通過練習(xí)、點(diǎn)評和幫助,初步學(xué)會投籃的動作方法
通過分組練習(xí)練習(xí)學(xué)生的紀(jì)律和互相幫助的精神
1.組織學(xué)生放松運(yùn)動
2.總結(jié)表揚(yáng)
3.布置鍛煉任務(wù)
學(xué)生籃球教案篇十
2、游戲運(yùn)球接力。
1、運(yùn)動參與目標(biāo):在快樂中鍛煉身體,以便解決練習(xí)的枯糙,轉(zhuǎn)移學(xué)生的思想,提高學(xué)生對籃球的.興趣。
1、集合整隊(duì)。
2、師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容。
4、反應(yīng)游戲:
(1)走。
(2)跑。
(3)坐下。
原地雙手胸前投籃。
1、原地徒手模仿練習(xí)體會動作。
a原地模仿聯(lián)系。
b兩人對練。
c有一定的拋弧線的練習(xí)。
d通過一定的高度掉入圈。
2、定點(diǎn)投籃練習(xí)。
a每個孩子投一次然后搶籃板球運(yùn)球。
1、做放松操。
2、歸納評價。
3、整理器材。
4、師生再見。
學(xué)生籃球教案篇十一
3.情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)習(xí)籃球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生在愉快的活動中充分展示自我,體驗(yàn)成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生在活動中能與同伴友好相處、共同進(jìn)步。
重點(diǎn):運(yùn)球的基本動作、手型以及原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同按球部位;
難點(diǎn):全身的協(xié)調(diào)性以及上肢控球的力量與方向。
一、課堂常規(guī)
1.體育委員整隊(duì)、師生問好
2.宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)要求
3.安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)
1.四列橫隊(duì)成八列橫隊(duì)
2.齊步走、立定
三、和籃球交朋友
1.有序領(lǐng)取籃球(組長分球)
2.熟悉球性練習(xí)
3.復(fù)習(xí)原地運(yùn)球
(動作要領(lǐng):兩腳稍分開、膝蓋彎一彎、五指要分開、把球往下拍、要想和球交朋友、掌心堅決不碰球)
4.籃球游戲:高、矮、胖、瘦
要求:積極參與、迅速進(jìn)入上課狀態(tài)
合理安排身體不適的見習(xí)生
報數(shù)聲音洪亮、動作整齊規(guī)范、精神飽滿
有序領(lǐng)取籃球
聽指揮、人人參與,熟悉球性、體會原地運(yùn)球的動作要領(lǐng)
在游戲中體驗(yàn)運(yùn)球輕重快慢
一、直線運(yùn)球
1.慢速直線運(yùn)球走
2.中速直線運(yùn)球跑
3.快速直線運(yùn)球比賽
要領(lǐng):球在線上走、人在旁邊走
2.提高要求組織學(xué)生運(yùn)球跑
3.教師及時反饋學(xué)生技術(shù)掌握情況
4.組織學(xué)生快速直線運(yùn)球接力比賽4次左右,教師小結(jié),對比賽作出評價
二、拓展“闖關(guān)”游戲
(對投籃動作不作要求)
1.教師講解方法并示范
2.學(xué)生分組嘗試運(yùn)球后投人籃
3.組織比賽2―3次,培養(yǎng)同伴間的默契配合
要求:注意直線運(yùn)球的動作要領(lǐng),主動練習(xí)
強(qiáng)調(diào)球在線上走、人在旁邊走的要領(lǐng)
有層次地進(jìn)行練習(xí),有良好的合作意識
遵守游戲規(guī)則,快樂游戲,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識
對學(xué)生投籃技術(shù)動作不作要求,重在體驗(yàn)投入人籃帶來的快樂
一、放松游戲
球動娃哈哈
二、結(jié)束
1.課堂小結(jié)
2.收回器材
3.師生再見
學(xué)生籃球教案篇十二
學(xué)會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。
籃球(球性和原地的運(yùn)球)
一、情景導(dǎo)入
教師活動:
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動:
1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組 織:
四組分成原形
二、合作探究,掌握技能
重 點(diǎn):知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。
難 點(diǎn):能運(yùn)用掌握的籃球知識進(jìn)行練習(xí)。
教師活動:
1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動:
1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3.在練習(xí)時注意動作的正確運(yùn)用。
組 織:
散點(diǎn)
場地器材:
籃球場一片、籃球20個
學(xué)生籃球教案篇十三
依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》,遵循運(yùn)動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運(yùn)動心理活動規(guī)律,結(jié)合小籃球的運(yùn)動特點(diǎn),進(jìn)行本課設(shè)計。
本課設(shè)計的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學(xué)習(xí)“手指分開、掌心空出”的運(yùn)球手法,掌握原地運(yùn)球的基本技術(shù),在反復(fù)的練習(xí)中體驗(yàn)(籃球)運(yùn)動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹?,孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運(yùn)球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié),達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
通過教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生對籃球運(yùn)動的間接興趣??紤]到低年級學(xué)生運(yùn)動時的心理活動規(guī)律,在教學(xué)中不斷設(shè)計興奮點(diǎn),調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中,力求突出運(yùn)球技術(shù)的重點(diǎn):“手指分開、掌心空出”;突破難點(diǎn):“手指、手腕柔和用力”,幫助學(xué)生建立原地運(yùn)球的技術(shù)概念,知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”,發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性,根據(jù)學(xué)生的能力狀況,設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。
1.通過小籃球——原地運(yùn)球的學(xué)習(xí),初步熟悉球性,掌握手指分開、掌心空出的運(yùn)球手法。
2.體驗(yàn)、鞏固原地運(yùn)球的正確技術(shù)動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性,培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識,激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。
教學(xué)重點(diǎn):手指分開,掌心空出。
教學(xué)難點(diǎn):手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習(xí)時間5')。
1.整隊(duì)集合要求:快、靜、齊。
2.隊(duì)列練習(xí):報數(shù)。
練習(xí)要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。
組織圖:
教師引言:“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學(xué)們知不知道,在像你們這么大的時候,這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎?”
“我告訴大家,那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運(yùn)球”
(二)熱身游戲:“青蛙跳”(練習(xí)時間5′)。
游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動按壓。
游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作。
提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背,并只在原地進(jìn)行練習(xí)。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊(duì)形見圖1)。
2.兩人一組進(jìn)行游戲,定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過程。
(三)小籃球:原地運(yùn)球(練習(xí)時間20′)。
原地運(yùn)球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按,籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”,啟發(fā)學(xué)生想象能力。
教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹?,我們來?dāng)它的球爸爸′和球媽媽′”
“我們都看看自己的球?qū)殞殹?,它們長的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運(yùn)球—原地低運(yùn)球—合作運(yùn)球”練習(xí),傳授“原地運(yùn)球口訣”
提示:。
(1)強(qiáng)調(diào)控制運(yùn)球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量。
(2)教師講解時,讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范,教師講評并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習(xí)。
(四)游戲:“見縫插針”(練習(xí)時間8′)。
游戲個人方法:
用力將球擲向地面,當(dāng)球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次,并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法:。
幾個人一組背對成圓,同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個人方法并示范。
2.單人散點(diǎn)練習(xí)。
3.請優(yōu)生示范,評價優(yōu)缺點(diǎn)。
4.介紹集體游戲方法,布置游戲場地。
5.各組展示,師生點(diǎn)評。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設(shè)計運(yùn)用激勵本組的手勢和口號。
(3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛。
(五)放松活動:“睡寶寶”
活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?,讓它安靜入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習(xí)時間2′)。
教師:“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?,我們給他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價:針對本課學(xué)生優(yōu)點(diǎn)、不足之處進(jìn)行表揚(yáng)與點(diǎn)評。
器材準(zhǔn)備:小籃球(每人一個)預(yù)計練習(xí)密度:40%運(yùn)動強(qiáng)度:中。
學(xué)生籃球教案篇十四
1、感知不同質(zhì)量物體的下落速度、重量以及下落距離與時間的關(guān)系。
2、鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
皮球、、紙球、氣球、報紙等。
1.幼兒單人玩拋接球游戲,感知的不同高度會有不同的下落速度。
2.幼兒兩人一組玩拋接球游戲(各種球)感知不同質(zhì)量的物體有不同的下落速度,幼兒繼續(xù)拋接,交換角色及距離。
4.引導(dǎo)幼兒說說活動中的觀察,體驗(yàn)結(jié)果。重的球落的快,落在網(wǎng)上的力量大。輕的球落的慢,落在網(wǎng)上的力量小。同樣的球拋的高,落下來的時間長。拋的低,落下來的時間短。
活動延伸:
拋接活動在日?;顒又欣^續(xù)進(jìn)行。
根據(jù)本節(jié)課的活動特點(diǎn),我選擇了在戶外開展探索活動,孩子特別容易興奮,所以事先就跟孩子提清楚要求“這些球下落的速度、距離是否一樣”讓孩子帶著問題進(jìn)行操作,活動時老師適時的進(jìn)行引導(dǎo),整節(jié)課下來,活動井然有序,孩子的積極性也特別的高,在三人拋接的時候,接的小朋友特別有想法,幼兒教育網(wǎng)有的把報紙舉過頭頂、有的放在下面,有的接到以后還故意讓球在報紙上在彈幾下,孩子們各有各的想活動,各有各的玩法,不盡相同的探索著。本節(jié)課材料的選擇上,也采用了對比性很強(qiáng)的紙球、皮球和氣球,幼兒在活動的時候很自然的就觀察到了不同的物體下落的速度不同。在此探索中,孩子們對探索欲望也由此增強(qiáng)了。
學(xué)生籃球教案篇十五
1、趣味小籃球(行進(jìn)間運(yùn)球)。
2、運(yùn)球接力。
1、初步認(rèn)識行進(jìn)間運(yùn)球的動作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。
3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦,主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長的管理能力。教學(xué)器材:籃球。
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊(duì)并報告人數(shù)。
2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
組織:四列體操隊(duì)形。
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。
a、運(yùn)球報數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織:同上。
三、12分鐘。
1.運(yùn)球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項(xiàng)。
b、教師找學(xué)生配合一起示范。
c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。
d、教師巡回指導(dǎo)。
e、找學(xué)生示范,并點(diǎn)評。
f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。
2.搶運(yùn)球。
把整個球隊(duì)分散在球場內(nèi),先指定二至三名隊(duì)員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場內(nèi)任意運(yùn)球,在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球,“搶運(yùn)球隊(duì)者”則利用合理的動作進(jìn)行搶打球,一旦打掉運(yùn)球者的球,兩人互換。
游戲規(guī)則:
(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,違者搶到球不算;
(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動或二次運(yùn)球等違例等情況,則按被打掉球論處。
a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進(jìn)行游戲,教師參與其中。
四、運(yùn)二球接力12分鐘。
在一個籃球場進(jìn)行。將球隊(duì)分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊(duì)形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊(duì)對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn),到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個隊(duì)員。除了用運(yùn)球方式外,也可用兩手推滾前進(jìn),然后再推回,但必須使兩球同時到達(dá)目的地。先完成隊(duì)為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。
游戲規(guī)則:
(1)運(yùn)球時,必須兩手運(yùn)兩只球,不能一只手運(yùn)球,一只手推滾球;
(2)如是推滾球時,規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達(dá);
(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動。
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會,教師進(jìn)行講評。
3、師生再見。
組織:自然圍坐在教師身邊!
學(xué)生籃球教案篇十六
1、趣味小籃球(行進(jìn)間運(yùn)球)。
2、運(yùn)球接力。
1、初步認(rèn)識行進(jìn)間運(yùn)球的動作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。
3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦,主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長的管理能力。教學(xué)器材、籃球。
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊(duì)并報告人數(shù)。
2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
組織、四列體操隊(duì)形。
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。
a、運(yùn)球報數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織、同上。
三、12分鐘。
1、運(yùn)球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項(xiàng)。
b、教師找學(xué)生配合一起示范。
c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。
d、教師巡回指導(dǎo)。
e、找學(xué)生示范,并點(diǎn)評。
f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。
2、搶運(yùn)球。
把整個球隊(duì)分散在球場內(nèi),先指定二至三名隊(duì)員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場內(nèi)任意運(yùn)球,在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球,“搶運(yùn)球隊(duì)者”則利用合理的動作進(jìn)行搶打球,一旦打掉運(yùn)球者的球,兩人互換。
游戲規(guī)則、
(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,違者搶到球不算;
(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動或二次運(yùn)球等違例等情況,則按被打掉球論處。
a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進(jìn)行游戲,教師參與其中。
四、運(yùn)二球接力12分鐘。
在一個籃球場進(jìn)行。將球隊(duì)分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊(duì)形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊(duì)對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn),到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個隊(duì)員。除了用運(yùn)球方式外,也可用兩手推滾前進(jìn),然后再推回,但必須使兩球同時到達(dá)目的地。先完成隊(duì)為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。
游戲規(guī)則、
(1)運(yùn)球時,必須兩手運(yùn)兩只球,不能一只手運(yùn)球,一只手推滾球;
(2)如是推滾球時,規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達(dá);
(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動。
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會,教師進(jìn)行講評。
3、師生再見。
組織、自然圍坐在教師身邊。
學(xué)生籃球教案篇十七
1、傳接球(原地行進(jìn)間)。
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動作技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
(1)繞籃球場慢跑。
(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。組織成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。
(3)熟悉球性練習(xí)。
精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分。
傳接球(原地行進(jìn)間)。
(1)雙手胸前傳接球。
傳球、持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。
接球、伸臂迎球要對準(zhǔn),接觸快收來緩沖,收時注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。
重點(diǎn)、難點(diǎn)、手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球?yàn)槔?BR> 張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點(diǎn)難點(diǎn)、托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球。
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。
重點(diǎn)難點(diǎn)、持球頭上,以肘為軸,指腕用力。
(4)行進(jìn)間傳接球、奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。
重點(diǎn)、難點(diǎn)、側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。
1、教師逐一講解示范、提示動作要點(diǎn)。
2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習(xí)。
3、原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
4、原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5、原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6、二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)。
7、三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)。
:2人一球,原地練習(xí)時成二橫排面相對,左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。
1、手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對要快,飛行弧度較小。
2、接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。
3、推進(jìn)上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。
4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。
5、注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補(bǔ)投。
1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習(xí)、掌握正確手型。
2、傳球力量不夠,拋物線太高,落點(diǎn)不好??捎脤?shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力,建立正確動作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
3、移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?BR> 1、放松活動。
2、課堂小結(jié)。
3、布置作業(yè)。
4、師生再見。
學(xué)生籃球教案篇十八
1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。
2、體驗(yàn)與小籃球一起做游戲的樂趣。
3、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
4、培養(yǎng)競爭意識,體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干。
一、出示圖片,引出話題。
1、師、你們看了這些圖片后,發(fā)現(xiàn)圖片上由誰?在干什么?你們先互相討論一下,再告訴大家。
2、幼兒討論后回答。
幼、圖片上由許多小朋友,他們在拍皮球,滾皮球,拋皮球等。
3、教師小結(jié)、你們說的真好,圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲,有的在拍皮球,有的在滾皮球,有的`在拋皮球…………他們玩得真開心。
二、幼兒操作。
1、師、那你們想不想把你和小籃球做游戲時的圖片用筆畫下來?(想)。
2、幼兒操作,教師巡回指導(dǎo)。
三、作品交流分享。
1、展示幼兒的作品。
2、幼兒之間互相交流。
此次活動圓滿結(jié)束!活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍,讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?;顒舆^程中,幼兒表現(xiàn)的積極主動,都能用較完整的語言回答老師提出的問題,并能主動與同伴交流。
學(xué)生籃球教案篇十九
2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳。
1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生。
2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
(一)、開始部分(3分鐘)。
1、體育委員整隊(duì),報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。
(二)、準(zhǔn)備部分(6分鐘)。
學(xué)生熟悉球性練習(xí)。
學(xué)生籃球教案篇二十
2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳。
1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生。
2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作本事。
(一)、開始部分(3分鐘)。
1、體育委員整隊(duì),報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。
(二)、準(zhǔn)備部分(6分鐘)。
學(xué)生熟悉球性練習(xí)。
1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動。
作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。
要求:學(xué)生不能投籃。
(三)、基本部分(32分鐘)。
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)。
動作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法:
(1)教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)。
(2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
(3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場中線。
(4)學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。
(5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。
(6)請個別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評。
2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)。
動作要領(lǐng):急停動作與運(yùn)球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
(1)教師講解、示范動作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽講解。
(2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。
(3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動作。
(4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球回到中線接到隊(duì)伍的后面。
(5)教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情景,及時個別糾正錯誤。
3、教學(xué)比賽(10分鐘)。
組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流。
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評。
4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)。
組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進(jìn)”
練習(xí)方法:由隊(duì)伍排頭同學(xué)開始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”回到起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,最遲到達(dá)的隊(duì)團(tuán)體做俯臥撐5次。
(四)、結(jié)束部分(4分鐘)。
1、放松練習(xí)。
組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開,聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情景。
3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
學(xué)生籃球教案篇二十一
指南中指出、“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要。”而我園本學(xué)期是以健康領(lǐng)域作為重點(diǎn)發(fā)展的活動,讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球,不但起到了鍛煉身體的作用,同時發(fā)展了孩子們的學(xué)習(xí)品質(zhì)與經(jīng)驗(yàn)。
1、能探索出球的各種玩法,掌握玩球的基本技能。
2、會一物多玩,體驗(yàn)創(chuàng)造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動,能和同伴一起合作完成活動。
人手一個球、音樂、紅旗2面。
引導(dǎo)幼兒主動探索球的多種玩法,讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)能力。
通過合作游戲,培養(yǎng)幼兒的合作精神,發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
1、第一次探索、自由玩球,教師巡回指導(dǎo)。
(1)自主探索。指導(dǎo)語、你們手中都有一個球,現(xiàn)在請你們玩一玩,看哪個小朋友玩的方法最多。
(2)演示評論。指導(dǎo)語、哪位小朋友來介紹一下,你有幾種玩法?請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
(3)集中評價。嘗試后,請個別幼兒將不同法分享給大家看,共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學(xué)“螃蟹”走路(夾球側(cè)行)。
竟賽形式進(jìn)行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā),繞過紅旗到達(dá)起點(diǎn)后,第二組幼兒才能出發(fā),最后一組幼兒把紅旗拿回來,以最快者為勝。
4、放松活動、“做湯圓”。
學(xué)生籃球教案篇二十二
一、指導(dǎo)思想:
1.高舉鄧小平理論偉大旗幟,全面貫徹“三個代表”重要思想,認(rèn)真學(xué)習(xí)十六大會議精神,落實(shí)市教育工作會議精神。
2.進(jìn)一步貫徹落實(shí)區(qū)體教結(jié)合會議精神,樹立健康第一的指導(dǎo)思想,重點(diǎn)抓好籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目,抓好球隊(duì)的課余訓(xùn)練。
3.總結(jié)和傳承成功的經(jīng)驗(yàn),保持成績,在原有的基礎(chǔ)上有新的突破,繼續(xù)在區(qū)、鎮(zhèn)兩級籃球比賽中取得佳績。
二、現(xiàn)狀分析:
1.優(yōu)勢:中心小學(xué)是一所徐州市教育局、體育局和賈汪區(qū)教育局命名的籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校,籃球活動開展已有多年,有深厚的體育底蘊(yùn),其間校男子籃球隊(duì)在省、市、區(qū)小學(xué)生籃球比賽中榮獲過江蘇省第一名、徐州市第二名、賈汪區(qū)四連冠的好成績。教師有帶訓(xùn)籃球的經(jīng)驗(yàn),學(xué)校體育和籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目都處于上升的通道之中。
2.困難:籃球是一個周期性很長的項(xiàng)目,要出成績需要日積月累的訓(xùn)練,需要科學(xué),有實(shí)效性的訓(xùn)練,而目前,由于梯隊(duì)建設(shè)沒有很好的銜接上,因此對傳統(tǒng)項(xiàng)目的開展和訓(xùn)練帶來了一定的困難。
3.面對已經(jīng)取得的成績,全體籃球訓(xùn)練組老師感到肩上膽子很沉重。如何保持榮譽(yù),再創(chuàng)輝煌,更快、更好地適應(yīng)新的形勢,已成為大家的共識。
三、發(fā)展目標(biāo)。
1.組建能代表校參加區(qū)、鎮(zhèn)小學(xué)生男子籃球比賽的校隊(duì)。
2.加快學(xué)校各年級梯隊(duì)的建設(shè)。
3.不斷提升籃球訓(xùn)練的新理念,科學(xué)訓(xùn)練,全方位提高籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。
四、運(yùn)動員的選拔。
要開展這項(xiàng)運(yùn)動首先應(yīng)該組建球隊(duì)以球隊(duì)帶動全體學(xué)生參與。籃球隊(duì)的組建工作采取選拔的方法進(jìn)行。除注意選出思想好、學(xué)習(xí)好、有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)入校代表隊(duì)外,選拔時還應(yīng)注意下列基本條件:
1、身體形態(tài):宜選身材高大,體型勻稱,腿長臂長,肩寬腰細(xì)為好。
2、身體機(jī)能:要求身體健康,心肺機(jī)能良好,能吃苦耐勞。
3、身體素質(zhì):要求能在短時間內(nèi)充分發(fā)揮身體各部分潛力,如反應(yīng)速度、爆發(fā)力、靈活性和關(guān)節(jié)柔韌性要好。
4、技術(shù)基礎(chǔ):這是選拔隊(duì)員的重要條件之一??梢酝ㄟ^測試隊(duì)員運(yùn)球、投籃、傳接球及防守等技術(shù)水平,觀察、評估其反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性,動作的規(guī)范化程度以及配合意識、球感等。但小學(xué)生年齡尚小,技術(shù)基礎(chǔ)的要求應(yīng)與初、高中學(xué)生有所不同。
5、心理素質(zhì):心理素質(zhì)是指在智力活動中和在個性心理行為上反應(yīng)出來的反射能力。如對空間動覺方位和距離的準(zhǔn)確判斷,位置選擇性好。
五、興趣的培養(yǎng)的方法和手段。
1、端正學(xué)習(xí)動機(jī),啟發(fā)學(xué)生的興趣。在教學(xué)中要讓學(xué)生明確各節(jié)課的目的、任務(wù),端正學(xué)習(xí)態(tài)度。
2、以成功教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣。一定的成功能激發(fā)人進(jìn)一步求知的欲望,反之會使人興趣大減。在教授復(fù)雜動動作或練習(xí)中,如果教學(xué)的目標(biāo)定的太高,學(xué)生不可能在短時的練習(xí)后達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)或完美,學(xué)生就會失去信心,這樣就會大大削弱學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的興趣。如果把學(xué)習(xí)的目標(biāo)或較復(fù)雜的動作分解幾段,每一段都設(shè)立一個通過一定的努力可以達(dá)到的目標(biāo),讓學(xué)生們每學(xué)一段都可以通過自測看到自己的進(jìn)步和效果。使學(xué)生看到自己階梯式的進(jìn)步,從而產(chǎn)生一種滿意的感覺,激起進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。
3、創(chuàng)新體育教學(xué)的形式,引導(dǎo)學(xué)生的興趣。
變化、新奇、刺激、對比是維持注意的必要因素,同樣也是引起興趣的主要方法,反之,呆板、單調(diào)的訓(xùn)練形式,只能使學(xué)生感到枯燥、厭煩。所以要想提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,就要根據(jù)體育訓(xùn)練的客觀規(guī)律不斷地改革,力求有新意。這樣的訓(xùn)練必然會使學(xué)生情緒飽滿、興趣濃厚、越練越想練。
4、發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
在教學(xué)中,教師應(yīng)給學(xué)生適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán),讓他們在完成規(guī)定動作后,可根據(jù)自己的主現(xiàn)愿望運(yùn)用自己已獲得的知識、能進(jìn)行鍛煉,如打半場,做游戲等?;蛘哂山處煵捎脝l(fā)引導(dǎo)等方法,讓學(xué)生短時間討論。激發(fā)學(xué)生積極思維,最后通過學(xué)生自己的努力,達(dá)到教學(xué)要求。這樣既體現(xiàn)了區(qū)別對待、因材施教的原則,又彌補(bǔ)了集體練習(xí)的不足,使每個學(xué)生的技術(shù)水平、愛好特長得到充中的發(fā)揮。同時還能促使學(xué)生開動腦筋,活動課堂氣氛。
5、培養(yǎng)意志,強(qiáng)化興趣。
堅強(qiáng)的意志是重要的心理因素。無論做什么事情,“吃敗仗”是避免不了的。這時,就應(yīng)靠意志來強(qiáng)化興趣。有時候,成功往往在于再堅持一下的努力之中。因此不但要重視平時各項(xiàng)技能的學(xué)習(xí),而且要針對各項(xiàng)目的特點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生克服困難,堅持到底,頑強(qiáng)拼搏的精神。在困難中把意志品質(zhì)磨煉的更加堅強(qiáng),使學(xué)生認(rèn)識到只有知難而上,勇于迎接并能夠戰(zhàn)勝困難的人,才能獲得優(yōu)良的成績。當(dāng)然,意志的支持并不是盲目的,而是要建立在分析和判斷的基礎(chǔ)上。否則,產(chǎn)生的興趣就會因缺乏科學(xué)性的指導(dǎo)而變成盲目的行動。
六、基本技術(shù)、技能興趣的培養(yǎng)。
想要打好籃球,傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué),有的學(xué)生就減少了籃球興趣,特別是女學(xué)生。有的傳、運(yùn)球沒學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會使學(xué)生對傳運(yùn)球也感興趣。
1、運(yùn)球躲避。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時去擊拍別人的球。既要保護(hù)好自己的球又要想辦法打掉對手的球,最終沒掉球的同學(xué)獲勝。
2、一人運(yùn)兩球(接力)。
利用半個籃球場,運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時各運(yùn)一球,從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運(yùn)丟,則拾回丟球從掉球處繼續(xù)。若一手推,一手運(yùn)球則從起點(diǎn)開始,重來一次。此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。
利用籃球場,游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)(只許接球隊(duì)員在內(nèi),其余任何人不許進(jìn)),每隊(duì)人數(shù)4—7人左右。游戲開始,在中圈跳球,獲球的隊(duì)通過運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻,設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員,接球員接到球后,該隊(duì)就得1分。同時守隊(duì)則積極組織防守.努力斷搶,利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時間內(nèi),以得分多者為勝。
4、躲閃運(yùn)球。
在半個籃球場上進(jìn)行。分成2組,一組在內(nèi)4~7人,半場內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球,外圍一組共三個球,把這三球滾或拋入圈中,擊里面的人腰部以下,被擊中或運(yùn)球停止則出來,加入外圍擊球行列,至都被擊中為止,換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行,主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性,提高控球能力。
這些方法運(yùn)用到剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點(diǎn)的學(xué)生身上,不僅可使剛開始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然,而且對于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。
七、籃球隊(duì)訓(xùn)練的基本任務(wù)是:
1、加強(qiáng)身體訓(xùn)練,全面發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)正常發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體能力。
2、學(xué)習(xí)和掌握籃球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高運(yùn)用能力,不斷提高籃球運(yùn)動水平。
3、進(jìn)行愛國主義和集體主義教育,使運(yùn)動員從小樹立為集體爭光的榮譽(yù)感,培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。
八、訓(xùn)練內(nèi)容包括六個方面:
1、作風(fēng)訓(xùn)練:作風(fēng)訓(xùn)練是球隊(duì)思想政治建設(shè)的重要方面,是運(yùn)動員精神面貌的反映。要教育隊(duì)員為集體而勤學(xué)苦練,培養(yǎng)敢于拼搏勇于進(jìn)取的戰(zhàn)斗作風(fēng);訓(xùn)練中要遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)互助,比賽中要尊重服從裁判,勝不驕、敗不餒。作風(fēng)訓(xùn)練要落實(shí)到訓(xùn)練計劃并貫穿到訓(xùn)練全過程。
2、身體訓(xùn)練:身體素質(zhì)是技術(shù)的基礎(chǔ),必須把身體素質(zhì)訓(xùn)練放在重要位置來抓。根據(jù)學(xué)生的年齡和生理特點(diǎn),身體訓(xùn)練應(yīng)以提高速度、靈敏和柔韌等素質(zhì)為主,發(fā)展力量和耐力素質(zhì)為輔,合理安排,保證重點(diǎn),主輔結(jié)合,既要發(fā)展一般身體素質(zhì),又要結(jié)合籃球運(yùn)動特點(diǎn)發(fā)展專項(xiàng)運(yùn)動素質(zhì),還應(yīng)注意把身體素質(zhì)訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合。
3、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),要長期不懈地堅持技術(shù)訓(xùn)練。技術(shù)訓(xùn)練要按“全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練”的要求進(jìn)行。學(xué)生模仿能力強(qiáng),可塑性大,容易掌握動作,但同時又是穩(wěn)定性差,易受錯誤動作影響。因此,訓(xùn)練時要重視技術(shù)動作的正確性和要求規(guī)范化。
技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)注意基本功和常用技術(shù)兩個方面?;@球基本功包括手、腳、視野、腰胯和意識五個方面。各種基本功的訓(xùn)練對掌握技術(shù),運(yùn)用技能,形成熟練的技巧有十分重要的意義。常用技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)包括移動、傳接球、運(yùn)球、投籃、突破和防守等。要確立以快速為中心,以手腳基本功為基礎(chǔ),以投籃為重點(diǎn)全面訓(xùn)練的指導(dǎo)思想。
九、學(xué)?;@球隊(duì)管理關(guān)鍵在“三落實(shí)”:
1、人員組織落實(shí):除籃球隊(duì)隊(duì)員與教練員名單要落實(shí)外,日常訓(xùn)練、比賽與管理應(yīng)在體育組具體領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)請學(xué)校明確領(lǐng)導(dǎo)分管,以協(xié)調(diào)教務(wù)與總務(wù)及行政的關(guān)系,便于順利開展工作。
2、訓(xùn)練比賽落實(shí):籃球隊(duì)的訓(xùn)練與比賽應(yīng)按訓(xùn)練計劃安排落實(shí)。制定好每學(xué)期、每周、每節(jié)課的訓(xùn)練與比賽計劃。要有周密、固定的訓(xùn)練時間與場地,并保證訓(xùn)練時教練員與隊(duì)員都能到位。因?yàn)榛@球是集體項(xiàng)目,隊(duì)員之間必須經(jīng)過較長時間的配合才能達(dá)到默契。訓(xùn)練時若人員不保證,松松垮垮,則影響訓(xùn)練計劃的完成和全隊(duì)水平的提高。
3、必要的經(jīng)費(fèi)、器材要落實(shí):如比賽服裝及一些交通費(fèi)和球等。如不注意解決,則可能影響球隊(duì)訓(xùn)練的積極性,也給管理工作帶來困難。
十、教練員臨場指揮工作。
教練員臨場指揮的主要任務(wù)是掌握好比賽,充分調(diào)動運(yùn)動員的積極性和充分發(fā)揮技術(shù)水平。比賽前要重視做好準(zhǔn)備運(yùn)動,臨上場前,要集合全隊(duì)最后扼要的交待與提醒,以穩(wěn)定情緒,堅定信心。教練員臨場指導(dǎo)工作主要包括如下方面:
1、比賽開局的指導(dǎo)。開局是指上、下半時開始比賽的幾分鐘,是雙方試探階段。教練員要盡快了解對方作戰(zhàn)意圖和打法特點(diǎn),檢查本隊(duì)原定比賽方案是否符合客觀實(shí)際。如出入較大,就應(yīng)及時調(diào)整,擺脫被動局面。開局的好壞對全局有重大影響,教練員必須重視比賽的開局。
2、比賽中局的指導(dǎo)。中局是指上、下半時開始比賽幾分鐘后至上、下半時結(jié)束前幾分鐘里相當(dāng)長的階段,是雙方進(jìn)入真正實(shí)力較量的階段。教練員要抓住一切機(jī)會組織強(qiáng)有力的進(jìn)攻與積極防御,擴(kuò)大戰(zhàn)果,及時發(fā)現(xiàn)與解決問題。
3、決戰(zhàn)階段的指導(dǎo)。決戰(zhàn)階段是指比賽終場前的幾分鐘(包括決勝期)。決戰(zhàn)階段是雙方比思想、比意志、比身體、比技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和比后備力量的關(guān)鍵時刻,教練員要沉著冷靜掌握比賽局勢。比分相持或領(lǐng)先時要謹(jǐn)防緊張的松勁,把握機(jī)會擴(kuò)大戰(zhàn)果;處于劣勢時要堅定信心,鼓舞士氣,及時調(diào)整布置,重新組織力量,力爭挽回敗局。
4、中場休息時的指導(dǎo)。上半時結(jié)束后讓隊(duì)員稍事休息,此時教練員應(yīng)及時小結(jié)上半時比賽情況,布置下半時比賽任務(wù)。要預(yù)先估計對方策略可能的變化,提出應(yīng)付辦法。
學(xué)生籃球教案篇二十三
1、籃球傳球基本動作(雙手、胸前、頭上、勾手傳球等)。
2、籃球運(yùn)球基本動作(高、低、體前、背后運(yùn)球等)。
1、通過本節(jié)課學(xué)習(xí),達(dá)到熟悉球性,使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識籃球基本動作重要性。
2、通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
1、課堂常規(guī)(5分鐘)。
(1)運(yùn)球繞球場3圈。
(2)游戲搶西瓜。
2、傳球基本動作的講解示范練習(xí)(重點(diǎn))(14分鐘)。
(1)簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分。
(2)傳球基本動作示范。
3、運(yùn)球基本動作的講解示范練習(xí)(10分鐘)。
(1)幾種基本運(yùn)球動作的示范講解。
(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動作與同學(xué)們分析講解練習(xí)。
4、游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)。
(1)培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)能力,移動速度。
5、課堂小結(jié)。
1、以學(xué)生為主,教師為輔,探索性學(xué)習(xí)。
2、運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫助。
學(xué)生籃球教案篇一
1、通利用不同形式的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對行進(jìn)間運(yùn)球的學(xué)習(xí)興趣。
2、通過教學(xué)使大多數(shù)學(xué)生能夠初步學(xué)會正確運(yùn)球動作,提高控制球能力。
3、在分組學(xué)習(xí)和交流活動中,加強(qiáng)同伴的交流合作,培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
培養(yǎng)學(xué)生樹立自信、不斷進(jìn)取的精神,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作意識。在集體活動中體驗(yàn)成功的喜悅。
重點(diǎn):控制球穩(wěn)難點(diǎn):運(yùn)球手型
課次一:
1、復(fù)習(xí)單手原地運(yùn)球,初步認(rèn)識和學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手運(yùn)球的正確做動作
2、通過練習(xí)使大多數(shù)學(xué)生能積極主動的完成練習(xí),提高手對球的控制能力。
3、通過學(xué)習(xí)和比賽,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動的熱情。
重點(diǎn):手控制球穩(wěn)
難點(diǎn):運(yùn)球手型
組織:分組活動
教法:
1、指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)原地運(yùn)球。
2、利用各種形式練習(xí)行進(jìn)間單手運(yùn)。
學(xué)法:
1、小組活動。
2、學(xué)習(xí)自評。
要求:配合協(xié)作。
課次二:
1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球,初步認(rèn)識和學(xué)習(xí)行進(jìn)間換手運(yùn)球動作。
2、使學(xué)生能主動嘗試換手運(yùn)球,提高手對球的控制能力
3、通過使學(xué)生勇敢挑戰(zhàn)自我,樹立自信,同時增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作意識。
重點(diǎn):運(yùn)球手型
難點(diǎn):手腕撥球
組織:集體―分組
教法:
1、講解、示范。
2、鼓勵學(xué)生大膽嘗試。
3、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
學(xué)法:
1、自己練習(xí)。
2、嘗試練習(xí),體會換手是手腕動作。
要求:控制球穩(wěn)。
課次三:
1、鞏固練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球、擺設(shè)不同的障礙,提高學(xué)生運(yùn)球能力。
2、通過練習(xí),使學(xué)生能換手運(yùn)球得到進(jìn)一步熟練。
1、通過游戲比賽,鼓勵學(xué)生樹立自信,勇于拼搏。通過小組活動的形式,同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系。
重點(diǎn):運(yùn)球手型
難點(diǎn):運(yùn)球換手用力適中
學(xué)法:
1、小組活動。
2、觀察模仿,自主體驗(yàn),改進(jìn)動作。
要求:樹立自信、完成練習(xí)。
課次四:
1、通過鞏固練習(xí),加深動作概念,提高行進(jìn)間運(yùn)球能力。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)體活動時配合協(xié)作意識,發(fā)楊集體主義精神。
3、通過教學(xué)比賽,讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅。
重點(diǎn):運(yùn)球手型。
難點(diǎn):運(yùn)球速度快。
組織:分組
教法:
1、單手運(yùn)球比賽。
2、障礙賽。
3、計時賽。
學(xué)法:
1、比賽中體會動作。
2、吸取經(jīng)驗(yàn),力爭勝利。
要求:不斷進(jìn)取。
舒緩情緒
1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。
2、總結(jié)本節(jié)情況,宣布下課。
學(xué)生籃球教案篇二
二、教材和學(xué)情分析:
2排球正面屈體扣球。
二、教材和學(xué)情分析:
3排球正面下手發(fā)球。
二、教材和學(xué)情分析:
教學(xué)難點(diǎn):拋球與擊球的協(xié)調(diào)配合分組進(jìn)行托球接力跑,托球動作是讓學(xué)生用手臂墊球的部位托球,速度快者優(yōu)先,通過游戲反映了健康性和娛樂性相統(tǒng)一的教學(xué)原則,不僅熟悉了墊球部位而且發(fā)展了學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。通過游戲還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、努力拼搏的精神。
4足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。
二、教材和學(xué)情分析:
5足球腳背正面踢球。
二、教材和學(xué)情分析:
二、教材和學(xué)情分析:
分組進(jìn)行傳球搶球游戲,7健美操跳步組合二、教材和學(xué)情分析:
宣布本課內(nèi)容,首先教師做動作示范,以自身人格魅力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。然后講解動作要領(lǐng),在講解過程中我隨時用語言提示,以強(qiáng)化模仿更加逼真。接著進(jìn)行個人練習(xí)和分小組合作練習(xí)。
分小組匯報表演和集體表演,師生分析、互評可以培養(yǎng)學(xué)生自信心,增加集體凝聚力。
8體操單杠騎撐后倒掛膝上。
二、教材和學(xué)情分析:
二、教材和學(xué)情分析:
4、快樂游戲。
10體操屈腿騰躍。
二、教材和學(xué)情分析:
4、快樂游戲。
11體操雙杠外側(cè)坐越兩杠直角下。
難點(diǎn):是擺腿、越杠、直角下杠的銜接。
4、快樂游戲。
12武術(shù)對練。
二、教材和學(xué)情分析:
教學(xué)重點(diǎn):是攻防轉(zhuǎn)換。
難點(diǎn):是神行兼?zhèn)?,體現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格。
4、快樂游戲。
進(jìn)行”大魚網(wǎng)”游戲,通過游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂性相統(tǒng)一的教學(xué)原則,不僅可以發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的精神。
13下壓式4*100米接力跑。
分組進(jìn)行多人接力跑,在游戲中體會本課所學(xué)動作,速度快者優(yōu)先,14100米快速跑。
二、教材和學(xué)情分析:
二、教材和學(xué)情分析:
難點(diǎn):是助跑與起跳的結(jié)合然后是快樂游戲。
分組進(jìn)行單腿跳接力,16跨越式跳高。
二、教材和學(xué)情分析:
17女800米男1000米耐久跑。
二、教材和學(xué)情分析:
18雙手向前投擲實(shí)心球。
六、教學(xué)流程的簡述:首先是準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī),師生問好,宣布本課內(nèi)容安排見習(xí)生。
2、隊(duì)列練習(xí)(主要以原地轉(zhuǎn)法為主)。
宣布本課內(nèi)容,首先教師做動作示范,以自身人格魅力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。然后講解動作要領(lǐng),在講解過程中我隨時用語言提示,以強(qiáng)化模仿更加逼真。接著進(jìn)行個人練習(xí)和分小組合作練習(xí)。
進(jìn)行實(shí)心球投準(zhǔn)游戲,學(xué)生圍成一圈以率先打到標(biāo)志物從而獲勝。
19障礙跑。
二、教材和學(xué)情分析:
教學(xué)難點(diǎn):是障礙間跑和過障礙的配合然后是快樂游戲。
分組進(jìn)行障礙跑接力游戲,學(xué)生通過奔跑繞過及跳過障礙物進(jìn)行接力,速度快者優(yōu)先。
20籃球二攻一配合二、教材和學(xué)情分析:
學(xué)生籃球教案篇三
行進(jìn)間運(yùn)球在籃球教材中是一個重要的教學(xué)內(nèi)容,是學(xué)好籃球的一項(xiàng)必備技術(shù),特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力,從而能真正激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。
本次課是在練習(xí)掌握原地運(yùn)球動作技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的,主要學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球的基本動作,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,提高學(xué)生的運(yùn)球能力,把學(xué)練活動和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運(yùn)動的樂趣和成功的體驗(yàn)。
五年級學(xué)生對籃球運(yùn)動具有一定的基礎(chǔ)及了解,對籃球運(yùn)動的興趣很濃,因此,我注意培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,注重學(xué)生在運(yùn)球時運(yùn)球高度和運(yùn)球時的節(jié)奏的掌握。但他們對于運(yùn)球的技術(shù)基礎(chǔ)不是太好,學(xué)生在練習(xí)運(yùn)球時動作太隨便,因此形成運(yùn)球時動作不規(guī)范,不協(xié)調(diào)及控制球的能力較差的狀態(tài),所以又在前面加入了原地運(yùn)球練習(xí)。
由于行進(jìn)間運(yùn)球動作較之原地運(yùn)球動作復(fù)雜,而且對全身協(xié)調(diào)動作能力要求較高,因此,我采用情景法、觀察法、實(shí)踐法等方法組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動,適時融入示范法,講解法,給學(xué)生提供幫助。同時師生之間多交流、探討的方式,對引導(dǎo)學(xué)生有目的地練習(xí),起事半功倍的作用。
原地運(yùn)球練習(xí)、行進(jìn)間運(yùn)球,游戲:籃球大灌籃
1、體驗(yàn)運(yùn)球的動作,感受籃球活動的樂趣,并發(fā)展一定的控球能力。
2、利用各種形式的練習(xí)和比賽,提高學(xué)生的練習(xí)熱情,使90%的學(xué)生理解掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技巧。
3、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
一、課堂常規(guī)
1、師生互問好;
2、創(chuàng)設(shè)“籃球隊(duì)選秀”的情境。
二、熱身準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備活動(一人一球)
準(zhǔn)備活動分為:頭運(yùn)動;拉伸運(yùn)動;體側(cè)運(yùn)動;體轉(zhuǎn)運(yùn)動;腹背、展臂運(yùn)動;
行進(jìn)間運(yùn)球
1、集體運(yùn)球圖形走或慢跑
2、教學(xué)行進(jìn)間運(yùn)球的動作要領(lǐng)。
1、教師帶領(lǐng)練習(xí)
在過程中提醒學(xué)生:
改變速度(走―跑―停);
改變姿勢
(高、低位);
改變行進(jìn)路線;
2、教師提問:
小結(jié):
聆聽音樂,提供教師動作和自由動作兩種方式給學(xué)生選擇,在自由的空間里徹底放松身心。
2.編寫籃球課程教案時如何確定課的任務(wù)?
確定課的任務(wù)和具體要求是編寫教案的第一項(xiàng)工作,也是教學(xué)中其它內(nèi)容,例如各項(xiàng)教材的順序、教學(xué)步驟、練習(xí)方法、練習(xí)次數(shù)以及講解示范調(diào)動隊(duì)伍等各項(xiàng)組織工作的依據(jù)。
制定課的任務(wù)時:
(1)要考慮各種因素,提出明確的目標(biāo)和具體的要求。這里的各種因素不外是指諸如大綱、進(jìn)度規(guī)定的具體任務(wù)、要求等。
(2)要有針對性,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際,有的放矢地從思想教育、技戰(zhàn)術(shù)掌握、發(fā)展身體增強(qiáng)體制等三方面落實(shí)。
(3)要密切結(jié)合教材性質(zhì),順其自然,不生搬硬套。
把任務(wù)訂得明確、具體。
(4)各方面的任務(wù)要做到有機(jī)聯(lián)系相互配合。
學(xué)生籃球教案篇四
1、體育常識:籃球(理論知識)
2、游戲:拷貝不走樣
1、了解籃球運(yùn)動的起源及相關(guān)知識,知道籃球比賽的簡單規(guī)則方法,對學(xué)習(xí)籃球知識感興趣,能認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參與討論。
2、培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)
籃球運(yùn)動的相關(guān)知識,籃球比賽的簡單規(guī)則方法。
多媒體課件、籃球
一、師生問好!
1、迷語引入:圓圓像個瓜,人們愛玩它,沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)
2、師出示籃球,問:你知道我國哪些籃球明星?
學(xué)生回答
3、下面我們一起來欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)
并讓他們思考一些問題。學(xué)生看完自由討論回答
4、引出本課題:籃球
二、新授:
1、了解籃球的起源。
視頻展示,思考問題:籃球誰發(fā)明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的?
2、講解一些籃球發(fā)展史和我國一些籃球運(yùn)動情況。
3、我國知名籃球運(yùn)動員概況。(學(xué)生們可以先說一說)
4、了解籃球場的一些數(shù)據(jù)和設(shè)備
先欣賞一個現(xiàn)代的籃球場。提問:你們對籃球場知道多少?
學(xué)生小組討論后回答。
5、出示課件,講解一些籃球場的基本數(shù)據(jù)和知識。
6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢,引導(dǎo)學(xué)生們看懂比賽。
7、學(xué)生上臺表演一些犯規(guī)動作和手勢。
三、鞏固與練習(xí)
寬(____)米等。
2、搶答題。(略)
四、游戲:
拷貝不走樣
1、方法:老師事先準(zhǔn)備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最____后一名學(xué)生上來抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動作用手勢做給前面一人,依次類推,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動作,并做出相應(yīng)的手勢。
2、比賽
五、課堂小結(jié)。
學(xué)生籃球教案篇五
2,行進(jìn)間三打二。
3,反掩護(hù)(復(fù)習(xí))。
4,盯人防守,擠過,穿過。
1,學(xué)習(xí)掌握運(yùn)球轉(zhuǎn)身過人技術(shù)鞏固,體前跨下背后變向運(yùn)球。
2,掌握以多打少突破及突破技術(shù)。
3,鞏固掩護(hù)配合,培養(yǎng)反掩護(hù)戰(zhàn)技術(shù)配合。
1,輪值學(xué)生帶準(zhǔn)備活動熱身部分。
2,教師補(bǔ)充。
3,熟悉球,控運(yùn)球。復(fù)習(xí),體前換手變向運(yùn)球跨下變向運(yùn)球背后變向運(yùn)球二,
1,復(fù)習(xí)跨下變向運(yùn)球,學(xué)習(xí)運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)。
2,復(fù)習(xí)反掩護(hù)學(xué)習(xí)盯人防守不換人的擠過,穿過防守方法。
3,復(fù)習(xí)二人傳球推進(jìn)上籃返回,二人傳球推進(jìn)二打一。
4,背向持球前轉(zhuǎn)身交叉步突破運(yùn)球跨步急停跳投。
5,復(fù)習(xí)傳球,雙手胸前,單手體前體側(cè)勾手。
6,復(fù)習(xí)單手肩上投籃。
1總結(jié)。
2教學(xué),
3答疑。
4布置作業(yè)。
一,1,嚴(yán)格按教學(xué)要求,端正教態(tài),教風(fēng),培養(yǎng)學(xué)生調(diào)隊(duì)組織能力,合理編排,活動內(nèi)容,用普通話,注意口令及節(jié)奏。
2,韌帶及小關(guān)節(jié)人控制球,應(yīng)快盡掌握技術(shù),熟悉球性,建立球感。
二,1,采用縱場對剖曲線運(yùn)球要求:人是主體控制好身體重心及球撥球時機(jī)及蹬地轉(zhuǎn)髖一氣呵成背后變向應(yīng)后拉配合導(dǎo)側(cè)上步再前撥(中,無,小相用力)身體護(hù)球,重心平穩(wěn)復(fù)習(xí)完背后變向運(yùn)球轉(zhuǎn)身,要領(lǐng):右手運(yùn)球內(nèi)側(cè):轉(zhuǎn)身時,左腳在前(對防守右腳)為軸,右腳蹬地,左腳碾地,頭帶軀干轉(zhuǎn)髖,右手拉球至身體左側(cè)前方,然后換手(左手)運(yùn)球。
易犯錯誤:重心高,上下起伏。
2,反掩護(hù),要求不持球隊(duì)員內(nèi)壓線反壓,突然向外移動接球,被掩護(hù)者應(yīng)壓近防守,掩護(hù)者二腳騎一腳。
1)擠過:防守在掩護(hù)隊(duì)員監(jiān)近自己時,積極向前跨一步,貼近自己防守的對手,從掩護(hù)者前面擠過去,繼續(xù)防自己的對手。
練習(xí)方法:a,結(jié)合反掩護(hù)作走位練習(xí)b,摸清路線及動作方法,松動進(jìn)攻,練防守。
2)穿過:在進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)時,防守掩護(hù)的隊(duì)員,要及時提醒同伴并主動后撤步,讓同伴及時以自己和掩護(hù)隊(duì)員之間穿過,繼續(xù)防守自己的對手。
3,配合默契,路線正確,傳球到位,大膽突破及合理地運(yùn)用突分。
4,動作準(zhǔn)確,腳功扎突,無論持球轉(zhuǎn)身還是交叉步突破均應(yīng)固定中樞腳。
5,采用二傳一防,三傳二防進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。
6,抓動作規(guī)范,準(zhǔn)確協(xié)調(diào),重點(diǎn)手法。
三,1,基本技術(shù)由淺至深,由易到難,更需要溫故而知新,不斷加深,加緊練習(xí)。
2,對動作概念及用途要樹立正確觀點(diǎn),加深印象。
1、熟悉球性:對球的掌控能力是檢驗(yàn)一個籃球運(yùn)動員水平高低、基本功扎實(shí)與否的重要標(biāo)志。由于學(xué)生剛開始接觸籃球,基本功比較差,對籃球運(yùn)動的興趣也不是很高,所以,開始訓(xùn)練階段我安排了大量的、方式多樣的熟悉球性的籃球操和籃球游戲給他們玩,這樣,一方面提高了他們對籃球的興趣,另一方面也起到了熟悉球性的效果,為今后的訓(xùn)練打下了良好的基礎(chǔ)。
2、運(yùn)球訓(xùn)練:用單手連續(xù)按拍從地面反彈起來的球叫運(yùn)球。運(yùn)球是比賽中突破防守、發(fā)動快攻、組織進(jìn)攻配合、調(diào)整位置、尋找有利時機(jī)進(jìn)行傳球和投籃所必須的技術(shù)。運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)、是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。由于學(xué)生手臂力量比較小,容易錯誤地使用手腕用力,而沒有用小臂按拍球,且運(yùn)球時喜歡眼睛看球,視野比較小、保護(hù)球的意識不強(qiáng)、球感差。因此在這部分的訓(xùn)練中,我首先對運(yùn)球的手法進(jìn)行教學(xué),強(qiáng)調(diào)手法、視野及保護(hù)球的重要性,然后安排了各式各樣的運(yùn)球練習(xí),如:體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急停急起、體前換手變向運(yùn)球、“之”字型及“8”字型運(yùn)球、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、跨下運(yùn)球、背后運(yùn)球等比賽中常用到的技術(shù)動作,并結(jié)合游戲進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練,在訓(xùn)練中安排了一定的運(yùn)動量,既保證了隊(duì)員訓(xùn)練的積極性和主動性,又可以在練習(xí)中逐步提高隊(duì)員控制球的能力,達(dá)到了訓(xùn)練的目的。
3、傳、接球訓(xùn)練:傳、接球是籃球比賽中運(yùn)用最多的技術(shù),它是隊(duì)員之間相互聯(lián)系、相互配合、組織進(jìn)攻、實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)的具體手段;也是培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)協(xié)作、充分發(fā)揮集體力量的重要環(huán)節(jié)。傳、接球質(zhì)量的高低直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。由于學(xué)生力量有限,傳、接球的`速度不夠快、落點(diǎn)也不夠準(zhǔn)確,因此在這部分訓(xùn)練中,我要求隊(duì)員在傳、接球時要避免丟球,重點(diǎn)要求他們注意球的飛行路線、落點(diǎn)和傳、接球的手法。傳球的手法主要有雙手胸前傳球、單手肩上傳球,雙手頭上傳球、單手低手傳球和反彈傳球等。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳接球練習(xí),主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,原地的雙人雙球傳、接練習(xí)和對墻一定距離的傳、接球練習(xí)。易犯錯誤是:持球手法錯誤、全手掌觸球、手心沒有空出、手指僵硬、肘關(guān)節(jié)外翻、兩拇指距離過大或過小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此,在訓(xùn)練中我經(jīng)常提醒隊(duì)員要時時注意自己的手型。傳、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的動作概念上,從原地傳、接球開始,再進(jìn)行移動傳、接球的練習(xí),使傳、接球與腳步動作結(jié)合起來,不斷提高對抗強(qiáng)度,提高傳、接球的能力。
4、投籃:投籃是隊(duì)員在進(jìn)攻中得分的唯一手段,是組成戰(zhàn)術(shù)的重要環(huán)節(jié),是籃球運(yùn)動的生命。投籃訓(xùn)練是小學(xué)籃球訓(xùn)練的重中之重,因?yàn)樾W(xué)籃球比賽往往得分不是很高,特別是小學(xué)女子籃球比賽,一場比賽下來得個二三十分已經(jīng)非常不容易了,所以往往一兩個球就能決定勝負(fù)。因此,我在這部分訓(xùn)練中花了大量的時間和精力來訓(xùn)練他們投籃的能力。主要練習(xí)的投籃方式有:原地雙手胸前投籃、原地單手肩上投籃,跳起投籃、單手低手和高手上籃等。在訓(xùn)練時根據(jù)不同隊(duì)員的特點(diǎn)選擇不同的投籃方式,并時刻注意提醒學(xué)生的持球方式、準(zhǔn)備姿勢、瞄籃點(diǎn)、身體的協(xié)調(diào)、手腕手指的用力、球飛行的弧度、球的旋轉(zhuǎn)、手的跟隨動作和投籃的手法等。在熟練掌握投籃方法后,強(qiáng)調(diào)在對抗中的投籃命中率,使投籃成為每個運(yùn)動員的“絕活”。
5、移動技術(shù):籃球運(yùn)動有自身的特點(diǎn),其跑、停、轉(zhuǎn)等移動技術(shù)也自然有別于其它的體育運(yùn)動,掌握好了這幾項(xiàng)技術(shù)對于提高籃球競技水平有很大的幫助?;@球場上的跑主要有:側(cè)身跑、變速跑、變向跑等;停主要有:跨步急停、跳步急停、急停急起等;轉(zhuǎn)主要指轉(zhuǎn)身:前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身等。在移動技術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練中,我要求運(yùn)動員要控制好重心,跑得快、停得牢、轉(zhuǎn)動自如,并且要克服體力上的極限,每天進(jìn)行十分鐘的滑步練習(xí),訓(xùn)練課后還要進(jìn)行長跑練習(xí)以增強(qiáng)體能,培養(yǎng)頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。
學(xué)生籃球教案篇六
本課遵循新課程理念,以學(xué)生的發(fā)展為中心,在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢下,深化教學(xué)改革,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)。通過籃球運(yùn)動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢不怕苦、勤學(xué)好動等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
本次課的授課為高一汽修專業(yè)全體男同學(xué)共50人。高中階段的學(xué)生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段。在生理特點(diǎn)上,學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能等方面都基本完善;在心理特點(diǎn)上,學(xué)生體育鍛煉動機(jī)已經(jīng)有一些明確,在技術(shù)上要求比較高,活力充沛,愛拼搏競爭。
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動中的低運(yùn)球。運(yùn)球是籃球運(yùn)動中的重要進(jìn)攻技術(shù),是個人擺脫防守,創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分機(jī)會的重要進(jìn)攻手段,也是進(jìn)攻隊(duì)員發(fā)動快攻、組織全隊(duì)進(jìn)攻配合的紐帶,瓦解防守陣型的重要手段。低運(yùn)球是進(jìn)攻隊(duì)員在受到對手緊逼或搶阻時,常采用低運(yùn)球以保護(hù)球或擺脫防守。因此,本課著重要解決學(xué)生控制球的能力,鞏固提高運(yùn)球的熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
1、認(rèn)知目標(biāo):建立低運(yùn)球的動作概念,了解它們的作用。
2、技能目標(biāo):60%的學(xué)生初步掌握低運(yùn)球的動作技術(shù)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、勤學(xué)好動、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點(diǎn):低運(yùn)球重心降低,上體前傾,按拍球短促有力。
難點(diǎn):拍球的部位和力度,控制球的方向和反彈高度。
根據(jù)教學(xué)目標(biāo)以及重難點(diǎn)的確定,結(jié)合學(xué)生生理、心理特點(diǎn),在總體教學(xué)中多以身體練習(xí)的教學(xué)方式為主、以循環(huán)練習(xí)為手段,使學(xué)生在課堂中多多練習(xí)技術(shù)動作,達(dá)到基本掌握技術(shù)的要求,是學(xué)生對學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生興奮感和自信心,激發(fā)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動機(jī);在重、難點(diǎn)的處理上,我采用完整示范和糾正錯誤動作的方法,把低運(yùn)球中各種運(yùn)球姿勢完整的動作依次示范給學(xué)生看,然后將各種常見的錯誤動作做給學(xué)生看,讓同學(xué)進(jìn)行對比。另外要根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)的不同來因材施教,在游戲過程中觀察學(xué)生的球性熟悉情況,可以把基礎(chǔ)好的同學(xué)放在一組,把基礎(chǔ)一般的同學(xué)放在一組,而基礎(chǔ)差的一部分同學(xué)放在另一組,對他們的要求要不一樣,多鼓勵基礎(chǔ)差的同學(xué),多糾正基礎(chǔ)一般的學(xué)生的錯誤動作,嚴(yán)格要求基礎(chǔ)好的學(xué)生。
普通水泥籃球場一個,籃球12個。
(一)開始部分。
1、a.集合整隊(duì),檢查人數(shù)。b.師生問好。
c.宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)、要求以及注意事。
d.安排見習(xí)生。
設(shè)計意圖:課堂常規(guī)是每節(jié)課必不可少的,要把學(xué)生集中起來,能為本節(jié)課打下良好的基礎(chǔ)。
2、熱身運(yùn)動(4×8)。
a.慢跑。
成兩列縱隊(duì),繞籃球場線圈跑3圈。
b.徒手操。
設(shè)計意圖:其作用是人為地通過肌肉的活動,克服各種機(jī)能(特別是植物神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能)活動的惰性,提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,提高人體的體溫,減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性,并促使關(guān)節(jié)囊分泌更多的滑液,減小關(guān)節(jié)的摩擦力,增大關(guān)節(jié)的靈活性。
3、小游戲:搶運(yùn)球。
方法:在場內(nèi)做游戲的同學(xué)每人一個球,在場地內(nèi)運(yùn)球,互相搶球,球出界者自動離場,不得有推拉等犯規(guī)動作,不能運(yùn)球違例。其他同學(xué)在場外當(dāng)裁判。一組完后接著下一組。
設(shè)計意圖:利用學(xué)生的原有的控球能力,充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛,縮短學(xué)生間的距離,在此安排這個游戲的目的主要是,為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ)。教師及時的觀察學(xué)生的控球能力并將學(xué)生分成三個組,從而為后來的練習(xí)和比賽打下基礎(chǔ),分完組后可在每組選一負(fù)責(zé)人,以便后來的組織。做這個游戲既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心,有可以起到做熱身的作用,還達(dá)到了分組的目的。
(二)基本部分。
1、語言導(dǎo)入。
教師先用一至兩個籃壇明星的技術(shù)特點(diǎn)引入籃球的運(yùn)球,逐漸轉(zhuǎn)入低運(yùn)球,然后在結(jié)合明星的技術(shù)說出低運(yùn)球是進(jìn)攻隊(duì)員在受到對手緊逼或搶阻時,常采用低運(yùn)球以保護(hù)球或擺脫防守。
設(shè)計意圖:俗話說:“興趣是最好的老師?!苯處煹恼Z言應(yīng)使學(xué)生為之一振,低運(yùn)球能有這么大作用,以此激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。
2、學(xué)習(xí)低運(yùn)球。
(1)教師朝前左右3個面的學(xué)生做示范,同時講解動作方法和要領(lǐng)。
組織形式:學(xué)生圍成一個大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作,然后叫口令進(jìn)行徒手練習(xí)。
設(shè)計意圖:學(xué)生圍成一個大弧形能使學(xué)生更好的觀察老師的示范動作,模仿教師的動作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示,以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真。徒手練習(xí)使學(xué)生對動作初步認(rèn)識。
(2)將學(xué)生兩兩分組練習(xí)。
組織形式:讓學(xué)生(2人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,依次進(jìn)行練習(xí),每組一個在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在,兩個同學(xué)也要互相指正動作。
設(shè)計意圖:在學(xué)生慢速體會時,學(xué)生之間可用口令控制練習(xí),用老師所說的標(biāo)準(zhǔn)糾正對方動作,在這個過程中教師巡回指導(dǎo),鼓勵學(xué)生的練習(xí)積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。
上面的過程是在高低運(yùn)球的學(xué)習(xí)中各用一次。
3.多種形式的練習(xí)低運(yùn)球。
a.互相糾正錯誤的練習(xí)。
組織形式:學(xué)生兩兩一組,不運(yùn)球的同學(xué)叫口令練習(xí),讓學(xué)生自己在充裕的時間里進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo),學(xué)生互相評價,學(xué)生有問題可問老師。教師可中途可集中學(xué)生糾正普遍存在的問題。
設(shè)計意圖:課堂上應(yīng)給學(xué)生一個較大的自由學(xué)習(xí)空間,自己琢磨動作、看動作學(xué)習(xí)動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等。
b.改變運(yùn)球路線的練習(xí)。
組織形式:
(1)將學(xué)生分為3個組(按游戲時分組的分)。
(2)將籃球場分為三部分(兩端和中間),每一部分有一條路線(中間的路線稍長)?;A(chǔ)一般和差的學(xué)生在兩端的路線,基礎(chǔ)好的學(xué)生在中間的路線。
設(shè)計意圖:
(1)根據(jù)學(xué)生個體差異,重點(diǎn)輔導(dǎo)差的學(xué)生。鼓勵他們建立自信心,使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(2)通過多連使學(xué)生達(dá)到掌握技術(shù)的水平。
c.運(yùn)球比賽。
比賽方法:
(1)先選出兩個學(xué)生和老師一起當(dāng)裁判,把比賽者分成人數(shù)相等的3個組。(分組方法:將原來的3組每組都1—3報數(shù))。
(2)比賽路線:端線(起點(diǎn))——中線——端線——終點(diǎn)(起點(diǎn)),起點(diǎn)到中線應(yīng)用高運(yùn)球,中線到端線應(yīng)用低運(yùn)球,端線到終點(diǎn)不受運(yùn)球種類的限制。
(3)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后,三方做好準(zhǔn)備,第一人個跑完把球給第二個人,直至最后一個完成。
比賽規(guī)則:
(1)按照要求運(yùn)球。
(2)到端線時要到點(diǎn)才能返回。
(3)先到為勝利者。
設(shè)計意圖:調(diào)節(jié)學(xué)生身心,發(fā)展學(xué)生的素質(zhì),鞏固學(xué)習(xí)的運(yùn)動技能,使學(xué)生有表現(xiàn)自己的機(jī)會,提高學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動機(jī)。
(三)、結(jié)束。
1、放松活動:在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生跳簡單放松操進(jìn)行放松。
2、老師總結(jié),宣布下課。
設(shè)計意圖:放松學(xué)生的身心使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。
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學(xué)生籃球教案篇七
1、籃球:原地運(yùn)球;直線運(yùn)球。
2、運(yùn)球游戲。
1:認(rèn)知目標(biāo):了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識籃球運(yùn)動的目的'是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。
2、技能目標(biāo):
1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。
2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。
2)95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。
一、籃球:
(一)復(fù)習(xí)原地運(yùn)球:
(1)原地起球。
(2)多種姿勢原地運(yùn)球(蹲、坐、站)。
(3)原地高、低姿聽信號變化運(yùn)球。
(4)原地高、低姿看信號變化運(yùn)球。
(二)學(xué)習(xí)直線運(yùn)球。
重點(diǎn):運(yùn)球時按拍球的部位。
難點(diǎn):能控制球。
(1)聽口令直線運(yùn)球(注視目標(biāo)、慢速移動)。
(2)看手勢直線運(yùn)球。
(3)直線追逐運(yùn)球。
1、講解、示范、組織練習(xí)。
2、巡視指導(dǎo)。
3、強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方。
口訣:
按球后上分用力;
落點(diǎn)腳外側(cè)前方;
人球速度要一致。
球彈腰高看前方。
教法:講解、示范、指導(dǎo)、提問,個別輔導(dǎo)。
練習(xí)(一)的練習(xí)、示范隊(duì)形同上:練習(xí)體會動作要領(lǐng)記口訣。
練習(xí)二:
(1)繞場運(yùn)球。
(2)對角線運(yùn)球等。
1、改進(jìn)、提高運(yùn)球技術(shù)動作,
2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn);
3、手掌不觸球強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運(yùn)球時觀察前方的習(xí)慣。
4、體會球的反彈規(guī)律;體會直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位;解放目光。
5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調(diào)配合。
二、運(yùn)球游戲:(老鷹捉小雞)。
重點(diǎn):提高運(yùn)球能力。
難點(diǎn):如何協(xié)作。
游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學(xué)在游戲中必須是運(yùn)球進(jìn)行的誰先捉到小雞誰先贏。
要求:活動有序、氣氛活躍,積極向上,團(tuán)結(jié)協(xié)作。
小結(jié)本課。
歸還器材,宣布下課。
引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與活動。表揚(yáng),提出今后注意事項(xiàng)。
學(xué)生籃球教案篇八
籃球運(yùn)動是小學(xué)生非常喜愛又易于開展的運(yùn)動項(xiàng)目,經(jīng)常從事籃球運(yùn)動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué),不僅促進(jìn)了兒童身體動作準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
五年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們具有模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng),且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運(yùn)用技術(shù)。
2、技能目標(biāo):學(xué)生主動參與運(yùn)球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng),并不乏個性的張揚(yáng)。
根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。
一、開始、準(zhǔn)備部分10′
(設(shè)計意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。)
(二)準(zhǔn)備活動
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié):上肢運(yùn)動,腹背,體轉(zhuǎn)運(yùn)動,正、側(cè)壓腿,腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。
(設(shè)計意圖:使學(xué)生的身體由相對靜止?fàn)顟B(tài)過渡到相對運(yùn)動狀態(tài),讓身體各個器官及機(jī)能起到預(yù)熱作用,防止運(yùn)動損傷。)
二、基本部分25′ 教師語言引導(dǎo):籃球明星姚明、nba籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實(shí)的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。
(設(shè)計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動興趣,發(fā)展學(xué)生個性。)
(一)耍球游戲:
1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生進(jìn)行耍球練習(xí)。
(設(shè)計意圖:教師和學(xué)生一起練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。)
(二)原地運(yùn)球游戲:
1、原地高、低運(yùn)球:
先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。教師巡視,了解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示,比一比誰的運(yùn)球技術(shù)水平高,看一看誰的運(yùn)球技術(shù)動作優(yōu)美。組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。
2、運(yùn)球看數(shù)報數(shù):
學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的`運(yùn)球練習(xí),看老師手勢,報出數(shù)字。 要求:抬頭運(yùn)球,用手的感覺控制球和兩手都能運(yùn)球。
(設(shè)計意圖:通過原地高、低運(yùn)球,讓學(xué)生熟悉球性,提高控球能力。)
(三)行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí):
(設(shè)計意圖:初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。)
(四)行進(jìn)間直線運(yùn)球接力比賽:
學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊(duì),由每隊(duì)排頭運(yùn)球繞過標(biāo)志桿回來傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進(jìn)行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。
(設(shè)計意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強(qiáng)學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。)
三、結(jié)束部分 5′
(一)學(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進(jìn)行呼吸放松整理活動。
(設(shè)計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。)
(二)教師用概括激勵的語言綜合評價
(設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。)
(三)宣布下課,師生再見,在老師的指導(dǎo)下,送還器材
(設(shè)計意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。)
場地器材:小籃球33個圓木柱4個 錄音機(jī)1臺
本節(jié)課練習(xí)密度:約為40%―45%
學(xué)生籃球教案篇九
1、對投籃的動作有初步的認(rèn)識,知道最基本的動作方法。
2、學(xué)會互幫互助,克服困難戰(zhàn)勝自我。
1.整隊(duì),師生問好
2.宣布本課內(nèi)容,提出要求
3.小游戲
4.帶領(lǐng)學(xué)生做熱身活動
成四列橫隊(duì)站立,隊(duì)伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發(fā)學(xué)生活動興趣。
一、球感練習(xí)
1.單手舉球與頭頂左右交替
2.腰繞環(huán)左右
3.膝關(guān)節(jié)繞環(huán)
4.繞8字
二、學(xué)習(xí)雙手原地胸前投籃技術(shù)
1、教師示范一些錯誤動作比如:投籃時準(zhǔn)備姿勢,頭球過程中腿部的站位及用力情況
2、示范正確的動作
3、請學(xué)生示范
4、分小組練習(xí)
對球感的練習(xí)提出進(jìn)一步的目標(biāo),適當(dāng)增加難度,第一節(jié)可以要求他們邊舉球邊走或轉(zhuǎn)圈,繞環(huán)的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的身體而轉(zhuǎn)動起來。
通過比較、觀察,知道投籃的方法
通過練習(xí)、點(diǎn)評和幫助,初步學(xué)會投籃的動作方法
通過分組練習(xí)練習(xí)學(xué)生的紀(jì)律和互相幫助的精神
1.組織學(xué)生放松運(yùn)動
2.總結(jié)表揚(yáng)
3.布置鍛煉任務(wù)
學(xué)生籃球教案篇十
2、游戲運(yùn)球接力。
1、運(yùn)動參與目標(biāo):在快樂中鍛煉身體,以便解決練習(xí)的枯糙,轉(zhuǎn)移學(xué)生的思想,提高學(xué)生對籃球的.興趣。
1、集合整隊(duì)。
2、師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容。
4、反應(yīng)游戲:
(1)走。
(2)跑。
(3)坐下。
原地雙手胸前投籃。
1、原地徒手模仿練習(xí)體會動作。
a原地模仿聯(lián)系。
b兩人對練。
c有一定的拋弧線的練習(xí)。
d通過一定的高度掉入圈。
2、定點(diǎn)投籃練習(xí)。
a每個孩子投一次然后搶籃板球運(yùn)球。
1、做放松操。
2、歸納評價。
3、整理器材。
4、師生再見。
學(xué)生籃球教案篇十一
3.情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)習(xí)籃球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生在愉快的活動中充分展示自我,體驗(yàn)成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生在活動中能與同伴友好相處、共同進(jìn)步。
重點(diǎn):運(yùn)球的基本動作、手型以及原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同按球部位;
難點(diǎn):全身的協(xié)調(diào)性以及上肢控球的力量與方向。
一、課堂常規(guī)
1.體育委員整隊(duì)、師生問好
2.宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)要求
3.安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)
1.四列橫隊(duì)成八列橫隊(duì)
2.齊步走、立定
三、和籃球交朋友
1.有序領(lǐng)取籃球(組長分球)
2.熟悉球性練習(xí)
3.復(fù)習(xí)原地運(yùn)球
(動作要領(lǐng):兩腳稍分開、膝蓋彎一彎、五指要分開、把球往下拍、要想和球交朋友、掌心堅決不碰球)
4.籃球游戲:高、矮、胖、瘦
要求:積極參與、迅速進(jìn)入上課狀態(tài)
合理安排身體不適的見習(xí)生
報數(shù)聲音洪亮、動作整齊規(guī)范、精神飽滿
有序領(lǐng)取籃球
聽指揮、人人參與,熟悉球性、體會原地運(yùn)球的動作要領(lǐng)
在游戲中體驗(yàn)運(yùn)球輕重快慢
一、直線運(yùn)球
1.慢速直線運(yùn)球走
2.中速直線運(yùn)球跑
3.快速直線運(yùn)球比賽
要領(lǐng):球在線上走、人在旁邊走
2.提高要求組織學(xué)生運(yùn)球跑
3.教師及時反饋學(xué)生技術(shù)掌握情況
4.組織學(xué)生快速直線運(yùn)球接力比賽4次左右,教師小結(jié),對比賽作出評價
二、拓展“闖關(guān)”游戲
(對投籃動作不作要求)
1.教師講解方法并示范
2.學(xué)生分組嘗試運(yùn)球后投人籃
3.組織比賽2―3次,培養(yǎng)同伴間的默契配合
要求:注意直線運(yùn)球的動作要領(lǐng),主動練習(xí)
強(qiáng)調(diào)球在線上走、人在旁邊走的要領(lǐng)
有層次地進(jìn)行練習(xí),有良好的合作意識
遵守游戲規(guī)則,快樂游戲,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識
對學(xué)生投籃技術(shù)動作不作要求,重在體驗(yàn)投入人籃帶來的快樂
一、放松游戲
球動娃哈哈
二、結(jié)束
1.課堂小結(jié)
2.收回器材
3.師生再見
學(xué)生籃球教案篇十二
學(xué)會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。
籃球(球性和原地的運(yùn)球)
一、情景導(dǎo)入
教師活動:
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動:
1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組 織:
四組分成原形
二、合作探究,掌握技能
重 點(diǎn):知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。
難 點(diǎn):能運(yùn)用掌握的籃球知識進(jìn)行練習(xí)。
教師活動:
1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動:
1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3.在練習(xí)時注意動作的正確運(yùn)用。
組 織:
散點(diǎn)
場地器材:
籃球場一片、籃球20個
學(xué)生籃球教案篇十三
依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》,遵循運(yùn)動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運(yùn)動心理活動規(guī)律,結(jié)合小籃球的運(yùn)動特點(diǎn),進(jìn)行本課設(shè)計。
本課設(shè)計的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學(xué)習(xí)“手指分開、掌心空出”的運(yùn)球手法,掌握原地運(yùn)球的基本技術(shù),在反復(fù)的練習(xí)中體驗(yàn)(籃球)運(yùn)動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹?,孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運(yùn)球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié),達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
通過教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生對籃球運(yùn)動的間接興趣??紤]到低年級學(xué)生運(yùn)動時的心理活動規(guī)律,在教學(xué)中不斷設(shè)計興奮點(diǎn),調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中,力求突出運(yùn)球技術(shù)的重點(diǎn):“手指分開、掌心空出”;突破難點(diǎn):“手指、手腕柔和用力”,幫助學(xué)生建立原地運(yùn)球的技術(shù)概念,知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”,發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性,根據(jù)學(xué)生的能力狀況,設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。
1.通過小籃球——原地運(yùn)球的學(xué)習(xí),初步熟悉球性,掌握手指分開、掌心空出的運(yùn)球手法。
2.體驗(yàn)、鞏固原地運(yùn)球的正確技術(shù)動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性,培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識,激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。
教學(xué)重點(diǎn):手指分開,掌心空出。
教學(xué)難點(diǎn):手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習(xí)時間5')。
1.整隊(duì)集合要求:快、靜、齊。
2.隊(duì)列練習(xí):報數(shù)。
練習(xí)要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。
組織圖:
教師引言:“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學(xué)們知不知道,在像你們這么大的時候,這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎?”
“我告訴大家,那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運(yùn)球”
(二)熱身游戲:“青蛙跳”(練習(xí)時間5′)。
游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動按壓。
游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作。
提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背,并只在原地進(jìn)行練習(xí)。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊(duì)形見圖1)。
2.兩人一組進(jìn)行游戲,定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過程。
(三)小籃球:原地運(yùn)球(練習(xí)時間20′)。
原地運(yùn)球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按,籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”,啟發(fā)學(xué)生想象能力。
教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹?,我們來?dāng)它的球爸爸′和球媽媽′”
“我們都看看自己的球?qū)殞殹?,它們長的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運(yùn)球—原地低運(yùn)球—合作運(yùn)球”練習(xí),傳授“原地運(yùn)球口訣”
提示:。
(1)強(qiáng)調(diào)控制運(yùn)球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量。
(2)教師講解時,讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范,教師講評并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習(xí)。
(四)游戲:“見縫插針”(練習(xí)時間8′)。
游戲個人方法:
用力將球擲向地面,當(dāng)球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次,并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法:。
幾個人一組背對成圓,同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個人方法并示范。
2.單人散點(diǎn)練習(xí)。
3.請優(yōu)生示范,評價優(yōu)缺點(diǎn)。
4.介紹集體游戲方法,布置游戲場地。
5.各組展示,師生點(diǎn)評。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設(shè)計運(yùn)用激勵本組的手勢和口號。
(3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛。
(五)放松活動:“睡寶寶”
活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?,讓它安靜入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習(xí)時間2′)。
教師:“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?,我們給他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價:針對本課學(xué)生優(yōu)點(diǎn)、不足之處進(jìn)行表揚(yáng)與點(diǎn)評。
器材準(zhǔn)備:小籃球(每人一個)預(yù)計練習(xí)密度:40%運(yùn)動強(qiáng)度:中。
學(xué)生籃球教案篇十四
1、感知不同質(zhì)量物體的下落速度、重量以及下落距離與時間的關(guān)系。
2、鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
皮球、、紙球、氣球、報紙等。
1.幼兒單人玩拋接球游戲,感知的不同高度會有不同的下落速度。
2.幼兒兩人一組玩拋接球游戲(各種球)感知不同質(zhì)量的物體有不同的下落速度,幼兒繼續(xù)拋接,交換角色及距離。
4.引導(dǎo)幼兒說說活動中的觀察,體驗(yàn)結(jié)果。重的球落的快,落在網(wǎng)上的力量大。輕的球落的慢,落在網(wǎng)上的力量小。同樣的球拋的高,落下來的時間長。拋的低,落下來的時間短。
活動延伸:
拋接活動在日?;顒又欣^續(xù)進(jìn)行。
根據(jù)本節(jié)課的活動特點(diǎn),我選擇了在戶外開展探索活動,孩子特別容易興奮,所以事先就跟孩子提清楚要求“這些球下落的速度、距離是否一樣”讓孩子帶著問題進(jìn)行操作,活動時老師適時的進(jìn)行引導(dǎo),整節(jié)課下來,活動井然有序,孩子的積極性也特別的高,在三人拋接的時候,接的小朋友特別有想法,幼兒教育網(wǎng)有的把報紙舉過頭頂、有的放在下面,有的接到以后還故意讓球在報紙上在彈幾下,孩子們各有各的想活動,各有各的玩法,不盡相同的探索著。本節(jié)課材料的選擇上,也采用了對比性很強(qiáng)的紙球、皮球和氣球,幼兒在活動的時候很自然的就觀察到了不同的物體下落的速度不同。在此探索中,孩子們對探索欲望也由此增強(qiáng)了。
學(xué)生籃球教案篇十五
1、趣味小籃球(行進(jìn)間運(yùn)球)。
2、運(yùn)球接力。
1、初步認(rèn)識行進(jìn)間運(yùn)球的動作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。
3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦,主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長的管理能力。教學(xué)器材:籃球。
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊(duì)并報告人數(shù)。
2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
組織:四列體操隊(duì)形。
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。
a、運(yùn)球報數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織:同上。
三、12分鐘。
1.運(yùn)球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項(xiàng)。
b、教師找學(xué)生配合一起示范。
c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。
d、教師巡回指導(dǎo)。
e、找學(xué)生示范,并點(diǎn)評。
f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。
2.搶運(yùn)球。
把整個球隊(duì)分散在球場內(nèi),先指定二至三名隊(duì)員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場內(nèi)任意運(yùn)球,在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球,“搶運(yùn)球隊(duì)者”則利用合理的動作進(jìn)行搶打球,一旦打掉運(yùn)球者的球,兩人互換。
游戲規(guī)則:
(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,違者搶到球不算;
(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動或二次運(yùn)球等違例等情況,則按被打掉球論處。
a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進(jìn)行游戲,教師參與其中。
四、運(yùn)二球接力12分鐘。
在一個籃球場進(jìn)行。將球隊(duì)分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊(duì)形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊(duì)對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn),到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個隊(duì)員。除了用運(yùn)球方式外,也可用兩手推滾前進(jìn),然后再推回,但必須使兩球同時到達(dá)目的地。先完成隊(duì)為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。
游戲規(guī)則:
(1)運(yùn)球時,必須兩手運(yùn)兩只球,不能一只手運(yùn)球,一只手推滾球;
(2)如是推滾球時,規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達(dá);
(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動。
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會,教師進(jìn)行講評。
3、師生再見。
組織:自然圍坐在教師身邊!
學(xué)生籃球教案篇十六
1、趣味小籃球(行進(jìn)間運(yùn)球)。
2、運(yùn)球接力。
1、初步認(rèn)識行進(jìn)間運(yùn)球的動作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。
3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦,主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長的管理能力。教學(xué)器材、籃球。
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊(duì)并報告人數(shù)。
2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
組織、四列體操隊(duì)形。
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。
a、運(yùn)球報數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織、同上。
三、12分鐘。
1、運(yùn)球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項(xiàng)。
b、教師找學(xué)生配合一起示范。
c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。
d、教師巡回指導(dǎo)。
e、找學(xué)生示范,并點(diǎn)評。
f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。
2、搶運(yùn)球。
把整個球隊(duì)分散在球場內(nèi),先指定二至三名隊(duì)員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場內(nèi)任意運(yùn)球,在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球,“搶運(yùn)球隊(duì)者”則利用合理的動作進(jìn)行搶打球,一旦打掉運(yùn)球者的球,兩人互換。
游戲規(guī)則、
(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,違者搶到球不算;
(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動或二次運(yùn)球等違例等情況,則按被打掉球論處。
a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進(jìn)行游戲,教師參與其中。
四、運(yùn)二球接力12分鐘。
在一個籃球場進(jìn)行。將球隊(duì)分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊(duì)形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊(duì)對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn),到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個隊(duì)員。除了用運(yùn)球方式外,也可用兩手推滾前進(jìn),然后再推回,但必須使兩球同時到達(dá)目的地。先完成隊(duì)為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。
游戲規(guī)則、
(1)運(yùn)球時,必須兩手運(yùn)兩只球,不能一只手運(yùn)球,一只手推滾球;
(2)如是推滾球時,規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達(dá);
(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動。
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會,教師進(jìn)行講評。
3、師生再見。
組織、自然圍坐在教師身邊。
學(xué)生籃球教案篇十七
1、傳接球(原地行進(jìn)間)。
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動作技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
(1)繞籃球場慢跑。
(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。組織成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。
(3)熟悉球性練習(xí)。
精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分。
傳接球(原地行進(jìn)間)。
(1)雙手胸前傳接球。
傳球、持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。
接球、伸臂迎球要對準(zhǔn),接觸快收來緩沖,收時注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。
重點(diǎn)、難點(diǎn)、手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球?yàn)槔?BR> 張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點(diǎn)難點(diǎn)、托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球。
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。
重點(diǎn)難點(diǎn)、持球頭上,以肘為軸,指腕用力。
(4)行進(jìn)間傳接球、奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。
重點(diǎn)、難點(diǎn)、側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。
1、教師逐一講解示范、提示動作要點(diǎn)。
2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習(xí)。
3、原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
4、原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5、原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6、二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)。
7、三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)。
:2人一球,原地練習(xí)時成二橫排面相對,左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。
1、手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對要快,飛行弧度較小。
2、接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。
3、推進(jìn)上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。
4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。
5、注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補(bǔ)投。
1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習(xí)、掌握正確手型。
2、傳球力量不夠,拋物線太高,落點(diǎn)不好??捎脤?shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力,建立正確動作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
3、移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?BR> 1、放松活動。
2、課堂小結(jié)。
3、布置作業(yè)。
4、師生再見。
學(xué)生籃球教案篇十八
1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。
2、體驗(yàn)與小籃球一起做游戲的樂趣。
3、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
4、培養(yǎng)競爭意識,體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干。
一、出示圖片,引出話題。
1、師、你們看了這些圖片后,發(fā)現(xiàn)圖片上由誰?在干什么?你們先互相討論一下,再告訴大家。
2、幼兒討論后回答。
幼、圖片上由許多小朋友,他們在拍皮球,滾皮球,拋皮球等。
3、教師小結(jié)、你們說的真好,圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲,有的在拍皮球,有的在滾皮球,有的`在拋皮球…………他們玩得真開心。
二、幼兒操作。
1、師、那你們想不想把你和小籃球做游戲時的圖片用筆畫下來?(想)。
2、幼兒操作,教師巡回指導(dǎo)。
三、作品交流分享。
1、展示幼兒的作品。
2、幼兒之間互相交流。
此次活動圓滿結(jié)束!活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍,讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?;顒舆^程中,幼兒表現(xiàn)的積極主動,都能用較完整的語言回答老師提出的問題,并能主動與同伴交流。
學(xué)生籃球教案篇十九
2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳。
1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生。
2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
(一)、開始部分(3分鐘)。
1、體育委員整隊(duì),報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。
(二)、準(zhǔn)備部分(6分鐘)。
學(xué)生熟悉球性練習(xí)。
學(xué)生籃球教案篇二十
2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳。
1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生。
2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作本事。
(一)、開始部分(3分鐘)。
1、體育委員整隊(duì),報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。
(二)、準(zhǔn)備部分(6分鐘)。
學(xué)生熟悉球性練習(xí)。
1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動。
作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。
要求:學(xué)生不能投籃。
(三)、基本部分(32分鐘)。
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)。
動作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法:
(1)教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)。
(2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
(3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場中線。
(4)學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。
(5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。
(6)請個別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評。
2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)。
動作要領(lǐng):急停動作與運(yùn)球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
(1)教師講解、示范動作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽講解。
(2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。
(3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動作。
(4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球回到中線接到隊(duì)伍的后面。
(5)教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情景,及時個別糾正錯誤。
3、教學(xué)比賽(10分鐘)。
組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流。
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評。
4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)。
組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進(jìn)”
練習(xí)方法:由隊(duì)伍排頭同學(xué)開始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”回到起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,最遲到達(dá)的隊(duì)團(tuán)體做俯臥撐5次。
(四)、結(jié)束部分(4分鐘)。
1、放松練習(xí)。
組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開,聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情景。
3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
學(xué)生籃球教案篇二十一
指南中指出、“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要。”而我園本學(xué)期是以健康領(lǐng)域作為重點(diǎn)發(fā)展的活動,讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球,不但起到了鍛煉身體的作用,同時發(fā)展了孩子們的學(xué)習(xí)品質(zhì)與經(jīng)驗(yàn)。
1、能探索出球的各種玩法,掌握玩球的基本技能。
2、會一物多玩,體驗(yàn)創(chuàng)造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動,能和同伴一起合作完成活動。
人手一個球、音樂、紅旗2面。
引導(dǎo)幼兒主動探索球的多種玩法,讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)能力。
通過合作游戲,培養(yǎng)幼兒的合作精神,發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
1、第一次探索、自由玩球,教師巡回指導(dǎo)。
(1)自主探索。指導(dǎo)語、你們手中都有一個球,現(xiàn)在請你們玩一玩,看哪個小朋友玩的方法最多。
(2)演示評論。指導(dǎo)語、哪位小朋友來介紹一下,你有幾種玩法?請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
(3)集中評價。嘗試后,請個別幼兒將不同法分享給大家看,共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學(xué)“螃蟹”走路(夾球側(cè)行)。
竟賽形式進(jìn)行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā),繞過紅旗到達(dá)起點(diǎn)后,第二組幼兒才能出發(fā),最后一組幼兒把紅旗拿回來,以最快者為勝。
4、放松活動、“做湯圓”。
學(xué)生籃球教案篇二十二
一、指導(dǎo)思想:
1.高舉鄧小平理論偉大旗幟,全面貫徹“三個代表”重要思想,認(rèn)真學(xué)習(xí)十六大會議精神,落實(shí)市教育工作會議精神。
2.進(jìn)一步貫徹落實(shí)區(qū)體教結(jié)合會議精神,樹立健康第一的指導(dǎo)思想,重點(diǎn)抓好籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目,抓好球隊(duì)的課余訓(xùn)練。
3.總結(jié)和傳承成功的經(jīng)驗(yàn),保持成績,在原有的基礎(chǔ)上有新的突破,繼續(xù)在區(qū)、鎮(zhèn)兩級籃球比賽中取得佳績。
二、現(xiàn)狀分析:
1.優(yōu)勢:中心小學(xué)是一所徐州市教育局、體育局和賈汪區(qū)教育局命名的籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校,籃球活動開展已有多年,有深厚的體育底蘊(yùn),其間校男子籃球隊(duì)在省、市、區(qū)小學(xué)生籃球比賽中榮獲過江蘇省第一名、徐州市第二名、賈汪區(qū)四連冠的好成績。教師有帶訓(xùn)籃球的經(jīng)驗(yàn),學(xué)校體育和籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目都處于上升的通道之中。
2.困難:籃球是一個周期性很長的項(xiàng)目,要出成績需要日積月累的訓(xùn)練,需要科學(xué),有實(shí)效性的訓(xùn)練,而目前,由于梯隊(duì)建設(shè)沒有很好的銜接上,因此對傳統(tǒng)項(xiàng)目的開展和訓(xùn)練帶來了一定的困難。
3.面對已經(jīng)取得的成績,全體籃球訓(xùn)練組老師感到肩上膽子很沉重。如何保持榮譽(yù),再創(chuàng)輝煌,更快、更好地適應(yīng)新的形勢,已成為大家的共識。
三、發(fā)展目標(biāo)。
1.組建能代表校參加區(qū)、鎮(zhèn)小學(xué)生男子籃球比賽的校隊(duì)。
2.加快學(xué)校各年級梯隊(duì)的建設(shè)。
3.不斷提升籃球訓(xùn)練的新理念,科學(xué)訓(xùn)練,全方位提高籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。
四、運(yùn)動員的選拔。
要開展這項(xiàng)運(yùn)動首先應(yīng)該組建球隊(duì)以球隊(duì)帶動全體學(xué)生參與。籃球隊(duì)的組建工作采取選拔的方法進(jìn)行。除注意選出思想好、學(xué)習(xí)好、有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)入校代表隊(duì)外,選拔時還應(yīng)注意下列基本條件:
1、身體形態(tài):宜選身材高大,體型勻稱,腿長臂長,肩寬腰細(xì)為好。
2、身體機(jī)能:要求身體健康,心肺機(jī)能良好,能吃苦耐勞。
3、身體素質(zhì):要求能在短時間內(nèi)充分發(fā)揮身體各部分潛力,如反應(yīng)速度、爆發(fā)力、靈活性和關(guān)節(jié)柔韌性要好。
4、技術(shù)基礎(chǔ):這是選拔隊(duì)員的重要條件之一??梢酝ㄟ^測試隊(duì)員運(yùn)球、投籃、傳接球及防守等技術(shù)水平,觀察、評估其反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性,動作的規(guī)范化程度以及配合意識、球感等。但小學(xué)生年齡尚小,技術(shù)基礎(chǔ)的要求應(yīng)與初、高中學(xué)生有所不同。
5、心理素質(zhì):心理素質(zhì)是指在智力活動中和在個性心理行為上反應(yīng)出來的反射能力。如對空間動覺方位和距離的準(zhǔn)確判斷,位置選擇性好。
五、興趣的培養(yǎng)的方法和手段。
1、端正學(xué)習(xí)動機(jī),啟發(fā)學(xué)生的興趣。在教學(xué)中要讓學(xué)生明確各節(jié)課的目的、任務(wù),端正學(xué)習(xí)態(tài)度。
2、以成功教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣。一定的成功能激發(fā)人進(jìn)一步求知的欲望,反之會使人興趣大減。在教授復(fù)雜動動作或練習(xí)中,如果教學(xué)的目標(biāo)定的太高,學(xué)生不可能在短時的練習(xí)后達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)或完美,學(xué)生就會失去信心,這樣就會大大削弱學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的興趣。如果把學(xué)習(xí)的目標(biāo)或較復(fù)雜的動作分解幾段,每一段都設(shè)立一個通過一定的努力可以達(dá)到的目標(biāo),讓學(xué)生們每學(xué)一段都可以通過自測看到自己的進(jìn)步和效果。使學(xué)生看到自己階梯式的進(jìn)步,從而產(chǎn)生一種滿意的感覺,激起進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。
3、創(chuàng)新體育教學(xué)的形式,引導(dǎo)學(xué)生的興趣。
變化、新奇、刺激、對比是維持注意的必要因素,同樣也是引起興趣的主要方法,反之,呆板、單調(diào)的訓(xùn)練形式,只能使學(xué)生感到枯燥、厭煩。所以要想提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,就要根據(jù)體育訓(xùn)練的客觀規(guī)律不斷地改革,力求有新意。這樣的訓(xùn)練必然會使學(xué)生情緒飽滿、興趣濃厚、越練越想練。
4、發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
在教學(xué)中,教師應(yīng)給學(xué)生適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán),讓他們在完成規(guī)定動作后,可根據(jù)自己的主現(xiàn)愿望運(yùn)用自己已獲得的知識、能進(jìn)行鍛煉,如打半場,做游戲等?;蛘哂山處煵捎脝l(fā)引導(dǎo)等方法,讓學(xué)生短時間討論。激發(fā)學(xué)生積極思維,最后通過學(xué)生自己的努力,達(dá)到教學(xué)要求。這樣既體現(xiàn)了區(qū)別對待、因材施教的原則,又彌補(bǔ)了集體練習(xí)的不足,使每個學(xué)生的技術(shù)水平、愛好特長得到充中的發(fā)揮。同時還能促使學(xué)生開動腦筋,活動課堂氣氛。
5、培養(yǎng)意志,強(qiáng)化興趣。
堅強(qiáng)的意志是重要的心理因素。無論做什么事情,“吃敗仗”是避免不了的。這時,就應(yīng)靠意志來強(qiáng)化興趣。有時候,成功往往在于再堅持一下的努力之中。因此不但要重視平時各項(xiàng)技能的學(xué)習(xí),而且要針對各項(xiàng)目的特點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生克服困難,堅持到底,頑強(qiáng)拼搏的精神。在困難中把意志品質(zhì)磨煉的更加堅強(qiáng),使學(xué)生認(rèn)識到只有知難而上,勇于迎接并能夠戰(zhàn)勝困難的人,才能獲得優(yōu)良的成績。當(dāng)然,意志的支持并不是盲目的,而是要建立在分析和判斷的基礎(chǔ)上。否則,產(chǎn)生的興趣就會因缺乏科學(xué)性的指導(dǎo)而變成盲目的行動。
六、基本技術(shù)、技能興趣的培養(yǎng)。
想要打好籃球,傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué),有的學(xué)生就減少了籃球興趣,特別是女學(xué)生。有的傳、運(yùn)球沒學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會使學(xué)生對傳運(yùn)球也感興趣。
1、運(yùn)球躲避。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時去擊拍別人的球。既要保護(hù)好自己的球又要想辦法打掉對手的球,最終沒掉球的同學(xué)獲勝。
2、一人運(yùn)兩球(接力)。
利用半個籃球場,運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時各運(yùn)一球,從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運(yùn)丟,則拾回丟球從掉球處繼續(xù)。若一手推,一手運(yùn)球則從起點(diǎn)開始,重來一次。此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。
利用籃球場,游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)(只許接球隊(duì)員在內(nèi),其余任何人不許進(jìn)),每隊(duì)人數(shù)4—7人左右。游戲開始,在中圈跳球,獲球的隊(duì)通過運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻,設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員,接球員接到球后,該隊(duì)就得1分。同時守隊(duì)則積極組織防守.努力斷搶,利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時間內(nèi),以得分多者為勝。
4、躲閃運(yùn)球。
在半個籃球場上進(jìn)行。分成2組,一組在內(nèi)4~7人,半場內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球,外圍一組共三個球,把這三球滾或拋入圈中,擊里面的人腰部以下,被擊中或運(yùn)球停止則出來,加入外圍擊球行列,至都被擊中為止,換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行,主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性,提高控球能力。
這些方法運(yùn)用到剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點(diǎn)的學(xué)生身上,不僅可使剛開始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然,而且對于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。
七、籃球隊(duì)訓(xùn)練的基本任務(wù)是:
1、加強(qiáng)身體訓(xùn)練,全面發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)正常發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體能力。
2、學(xué)習(xí)和掌握籃球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高運(yùn)用能力,不斷提高籃球運(yùn)動水平。
3、進(jìn)行愛國主義和集體主義教育,使運(yùn)動員從小樹立為集體爭光的榮譽(yù)感,培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。
八、訓(xùn)練內(nèi)容包括六個方面:
1、作風(fēng)訓(xùn)練:作風(fēng)訓(xùn)練是球隊(duì)思想政治建設(shè)的重要方面,是運(yùn)動員精神面貌的反映。要教育隊(duì)員為集體而勤學(xué)苦練,培養(yǎng)敢于拼搏勇于進(jìn)取的戰(zhàn)斗作風(fēng);訓(xùn)練中要遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)互助,比賽中要尊重服從裁判,勝不驕、敗不餒。作風(fēng)訓(xùn)練要落實(shí)到訓(xùn)練計劃并貫穿到訓(xùn)練全過程。
2、身體訓(xùn)練:身體素質(zhì)是技術(shù)的基礎(chǔ),必須把身體素質(zhì)訓(xùn)練放在重要位置來抓。根據(jù)學(xué)生的年齡和生理特點(diǎn),身體訓(xùn)練應(yīng)以提高速度、靈敏和柔韌等素質(zhì)為主,發(fā)展力量和耐力素質(zhì)為輔,合理安排,保證重點(diǎn),主輔結(jié)合,既要發(fā)展一般身體素質(zhì),又要結(jié)合籃球運(yùn)動特點(diǎn)發(fā)展專項(xiàng)運(yùn)動素質(zhì),還應(yīng)注意把身體素質(zhì)訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合。
3、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),要長期不懈地堅持技術(shù)訓(xùn)練。技術(shù)訓(xùn)練要按“全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練”的要求進(jìn)行。學(xué)生模仿能力強(qiáng),可塑性大,容易掌握動作,但同時又是穩(wěn)定性差,易受錯誤動作影響。因此,訓(xùn)練時要重視技術(shù)動作的正確性和要求規(guī)范化。
技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)注意基本功和常用技術(shù)兩個方面?;@球基本功包括手、腳、視野、腰胯和意識五個方面。各種基本功的訓(xùn)練對掌握技術(shù),運(yùn)用技能,形成熟練的技巧有十分重要的意義。常用技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)包括移動、傳接球、運(yùn)球、投籃、突破和防守等。要確立以快速為中心,以手腳基本功為基礎(chǔ),以投籃為重點(diǎn)全面訓(xùn)練的指導(dǎo)思想。
九、學(xué)?;@球隊(duì)管理關(guān)鍵在“三落實(shí)”:
1、人員組織落實(shí):除籃球隊(duì)隊(duì)員與教練員名單要落實(shí)外,日常訓(xùn)練、比賽與管理應(yīng)在體育組具體領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)請學(xué)校明確領(lǐng)導(dǎo)分管,以協(xié)調(diào)教務(wù)與總務(wù)及行政的關(guān)系,便于順利開展工作。
2、訓(xùn)練比賽落實(shí):籃球隊(duì)的訓(xùn)練與比賽應(yīng)按訓(xùn)練計劃安排落實(shí)。制定好每學(xué)期、每周、每節(jié)課的訓(xùn)練與比賽計劃。要有周密、固定的訓(xùn)練時間與場地,并保證訓(xùn)練時教練員與隊(duì)員都能到位。因?yàn)榛@球是集體項(xiàng)目,隊(duì)員之間必須經(jīng)過較長時間的配合才能達(dá)到默契。訓(xùn)練時若人員不保證,松松垮垮,則影響訓(xùn)練計劃的完成和全隊(duì)水平的提高。
3、必要的經(jīng)費(fèi)、器材要落實(shí):如比賽服裝及一些交通費(fèi)和球等。如不注意解決,則可能影響球隊(duì)訓(xùn)練的積極性,也給管理工作帶來困難。
十、教練員臨場指揮工作。
教練員臨場指揮的主要任務(wù)是掌握好比賽,充分調(diào)動運(yùn)動員的積極性和充分發(fā)揮技術(shù)水平。比賽前要重視做好準(zhǔn)備運(yùn)動,臨上場前,要集合全隊(duì)最后扼要的交待與提醒,以穩(wěn)定情緒,堅定信心。教練員臨場指導(dǎo)工作主要包括如下方面:
1、比賽開局的指導(dǎo)。開局是指上、下半時開始比賽的幾分鐘,是雙方試探階段。教練員要盡快了解對方作戰(zhàn)意圖和打法特點(diǎn),檢查本隊(duì)原定比賽方案是否符合客觀實(shí)際。如出入較大,就應(yīng)及時調(diào)整,擺脫被動局面。開局的好壞對全局有重大影響,教練員必須重視比賽的開局。
2、比賽中局的指導(dǎo)。中局是指上、下半時開始比賽幾分鐘后至上、下半時結(jié)束前幾分鐘里相當(dāng)長的階段,是雙方進(jìn)入真正實(shí)力較量的階段。教練員要抓住一切機(jī)會組織強(qiáng)有力的進(jìn)攻與積極防御,擴(kuò)大戰(zhàn)果,及時發(fā)現(xiàn)與解決問題。
3、決戰(zhàn)階段的指導(dǎo)。決戰(zhàn)階段是指比賽終場前的幾分鐘(包括決勝期)。決戰(zhàn)階段是雙方比思想、比意志、比身體、比技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和比后備力量的關(guān)鍵時刻,教練員要沉著冷靜掌握比賽局勢。比分相持或領(lǐng)先時要謹(jǐn)防緊張的松勁,把握機(jī)會擴(kuò)大戰(zhàn)果;處于劣勢時要堅定信心,鼓舞士氣,及時調(diào)整布置,重新組織力量,力爭挽回敗局。
4、中場休息時的指導(dǎo)。上半時結(jié)束后讓隊(duì)員稍事休息,此時教練員應(yīng)及時小結(jié)上半時比賽情況,布置下半時比賽任務(wù)。要預(yù)先估計對方策略可能的變化,提出應(yīng)付辦法。
學(xué)生籃球教案篇二十三
1、籃球傳球基本動作(雙手、胸前、頭上、勾手傳球等)。
2、籃球運(yùn)球基本動作(高、低、體前、背后運(yùn)球等)。
1、通過本節(jié)課學(xué)習(xí),達(dá)到熟悉球性,使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識籃球基本動作重要性。
2、通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
1、課堂常規(guī)(5分鐘)。
(1)運(yùn)球繞球場3圈。
(2)游戲搶西瓜。
2、傳球基本動作的講解示范練習(xí)(重點(diǎn))(14分鐘)。
(1)簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分。
(2)傳球基本動作示范。
3、運(yùn)球基本動作的講解示范練習(xí)(10分鐘)。
(1)幾種基本運(yùn)球動作的示范講解。
(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動作與同學(xué)們分析講解練習(xí)。
4、游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)。
(1)培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)能力,移動速度。
5、課堂小結(jié)。
1、以學(xué)生為主,教師為輔,探索性學(xué)習(xí)。
2、運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫助。