為確保事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。寫方案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。
策劃方案 策劃方案的大體流程篇一
為了迎接新年的到來，豐富學生的精神生活和業(yè)余生活，增強團隊意識，增強同學之間的凝聚力，創(chuàng)建文明、健康、和諧的校園文化氛圍，塑造學生頑強拼搏之精神結(jié)合我部實際，特舉辦此次拔河友誼比賽，制定出本活動方案。
組長：
成員：
總裁判員：
記錄：
各班級
20xx年1月1日上午8：30
籃球場
雙方運動員在規(guī)定的場地上手持一根拔河繩，在聽到發(fā)今聲后雙方運動員用力向后拉，哪隊將對方拉過規(guī)定的限制線，哪隊為勝。
1、各參賽隊選派一人為領(lǐng)隊，參賽各組先進行抽簽，各隊位置由抽簽決定，對陣情況在比賽前十分鐘公布。
2、比賽實行三局兩勝制，第一局比賽后交換場地，如需進行第三局比賽，由裁判丟硬幣決定雙方場地。
3、比賽實行單淘汰制，勝者進入下一輪，負者出局。
1、各年級段比賽取一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。（初一段只取前2名）
2、對獲勝各隊分別給予一定的獎勵。除給于獎勵外，并分別給班級6分、4分、2分的加分。
1、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，隊員不得超過16人。
2、賽前5分鐘點名檢錄，核對員工人數(shù)，三次點名不到的代表隊視為自動棄權(quán)。參賽人員不得隔班頂替，不準戴手套、穿釘鞋，啦啦隊員不準上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。
3、各參賽隊必須服從裁判員裁決
拔河繩1條、裁判標示1個。
策劃方案 策劃方案的大體流程篇二
以推動大學生開展公益實踐，以弘揚公益精神、宣傳社會公德、倡導公益文化、開展公益實踐、塑造公益形象為宗旨，開展公益活動，同時在此基礎(chǔ)上擴大的我校在社會上影響力。
為了加強和改進大學生思想政治教育，豐富校園文化，我班(715班)欲策劃1次公益實踐活動，使全班同學都能參與到關(guān)愛sos兒童村公益活動中來，體驗社會增加社會責任感。
大學生與公益文化相結(jié)合，突出實效性、人文性、公德性，通過傳播公益文化，營造科學、高雅的道德氛圍，使大學生接受更多的新事物，傳播愛心提高自身修養(yǎng)。
20xx-10-21
715班
在我們的身邊每天都能看到歡歌笑語的小朋友。但是，在看到他們愉快身影的同時，你是否想到在我們身邊有這樣1群特殊的小朋友，他們失去母愛父愛，同外界失去應(yīng)有的交流。他們就是來sos兒童村的小朋友。他們不僅需要社會的幫助，更需要的是1個充滿回憶的童年。
弘揚中華民族傳統(tǒng)美德，增強同學們的社會責任感、服務(wù)意識和奉獻是我們的責任和義務(wù)。我希望我們能盡我們1份綿綿的微薄之力，讓他們對生活充滿信心和勇氣，讓他們能享受正常兒童的多彩世界，感受到我們的愛。
“健康成長，快樂童年”
20xx-10------20xx-11
南昌sos兒童村
在瀛上村或瀛上路口其中1個站臺下，因為車并不是到sos兒童村門口停，須走上10多分鐘。
南昌sos兒童村，是我國和國際sos兒童村組織合作建立的第4個兒童村。
策劃方案 策劃方案的大體流程篇三
一、主題
度浪漫七夕，享溫馨生活
——酒店七夕節(jié)“點燃浪漫”活動正在進行中
活動文案：
文案一、
溫馨的生活，總少不了他(她)的陪伴
節(jié)日的浪漫，總愿為您點燃!
度浪漫七夕，享溫馨生活，酒店七夕節(jié)“點燃浪漫”活動正在進行中!
活動期間：
原價980元櫻花標準房，浪漫點燃價：398!并贈送價值198元的情侶套餐!
原價1180元玫瑰豪華房，浪漫點燃價：498!并贈送價值198元的情侶套餐!
原價1380元百合特色房，浪漫點燃價：598!并贈送價值298元的情侶套餐!
(注：①“浪漫點燃價”即酒店協(xié)議價;②活動僅限本周末8月6日、7日)
文案二、
七夕“點燃浪漫”正在進行中，398/498/598元即可入住首家浪漫主題酒店、免費享受幾百元情侶套餐!詳詢0591-63111111
二、策劃思路
通過富有中國本土浪漫氣息的情人節(jié)與本酒店“浪漫”主題個性的相結(jié)合，形成鮮明、易傳達、富有感染力的浪漫氣息，并將此迅速傳達給消費者，借此能將本酒店的浪漫品牌個性灌輸?shù)较M者的記憶中，吸引消費者前來消費的同時更提升了本酒店的知名度。
針對指定消費群體，特別推出餐飲和住宿一體式優(yōu)惠套餐，滿足消費者和潛在消費者的節(jié)日需求，進而了解和體驗到本酒店的服務(wù)，建立和加深對本酒店的品牌好感和忠誠度。
三、策劃目的
1、通過七夕中國情人節(jié)傳達酒店的“浪漫”品牌個性。
2、吸引消費者前來本店體驗和消費，建立和提高酒店知名度;
3、促進酒店客房及餐飲消費，提升本店銷售額。
四、方案內(nèi)容
第一部分：客房和餐飲配合促銷。
通過客房和餐廳套餐的捆綁，組合成本酒店的七夕巨惠套餐，最后定位為七夕節(jié)浪漫點燃價，套餐詳情為：原價980元櫻花標準房，浪漫點燃價：398!并贈送價值198元的情侶套餐!原價1180元玫瑰豪華房，浪漫點燃價：498!并贈送價值198元的情侶套餐!原價1380元百合特色房，浪漫點燃價：598!并贈送價值298元的情侶套餐!
第二部分：情人節(jié)布置
布置風格：以浪漫為主題，結(jié)合本酒店品牌個性，布置成唯美、浪漫風格。以粉色、藍色為主色調(diào)，以花、云、牛郎織女等為主要表現(xiàn)載體。通過易拉寶、人形牌、多媒體和kt板將大廳和酒店門口裝飾成七夕浪漫唯美風格
五、各部門職責
財務(wù)部
1) 收取費用
餐飲部
1) 備餐，包括套餐、巧克力、玫瑰花、紅酒
2) 依據(jù)即定金額，確定菜單
3) 餐廳的七夕節(jié)布置
4) 回收裝飾并交與營銷部保存
前廳部
1) 大廳、酒樓、酒店入口的布置
2) 回收裝飾并交與營銷部保存
3) 接受顧客咨詢，向顧客解釋活動詳情
客房部
提供相應(yīng)客房，并布置客房
保安部
1) 疏導交通
2) 協(xié)助布置物料的維護
工程部
1) 滿足七夕節(jié)活動中，電力設(shè)施的用電需求
2) 協(xié)助布置(有時需要高空作業(yè))
營銷/策劃部
1) 確定布置調(diào)性
2) 擬定和實施營銷方案
3) 物料設(shè)計
4) 組織現(xiàn)場布置
六、媒介宣傳
店內(nèi)宣傳
1)易拉寶宣傳
介紹七夕節(jié)套餐，以浪漫唯美為基調(diào)，七夕元素為題材。設(shè)計文案：溫馨的生活，總少不了他(她)的陪伴
節(jié)日的浪漫，總愿為您點燃!
度浪漫七夕，享溫馨生活，酒店七夕節(jié)“點燃浪漫”活動正在進行中!
活動期間：
原價980元櫻花標準房，浪漫點燃價：398!并贈送價值198元的情侶套餐!
原價1180元玫瑰豪華房，浪漫點燃價：498!并贈送價值198元的情侶套餐!
原價1380元百合特色房，浪漫點燃價：598!并贈送價值298元的情侶套餐!
(注：“浪漫點燃價”即酒店協(xié)議價，活動僅限周末6日、7日)
2)多媒體宣傳
led突出活動主題“酒店七夕節(jié)‘點燃浪漫’活動正在進行中……”液晶電視和樓宇電視突出七夕氣息和本次活動的優(yōu)惠信息。
短信群發(fā)
針對中高端消費群體，發(fā)送三萬條短信，傳達本次活動信息。短信群發(fā)內(nèi)容“七夕‘點燃浪漫’正在進行中，398/498/598元即可入住首家浪漫主題酒店、免費享受幾百元情侶套餐!詳詢0591-631*******”
網(wǎng)絡(luò)宣傳
1) 酒店網(wǎng)站
2) 福建新聞網(wǎng)
3) 新浪微博，騰訊微博
策劃方案 策劃方案的大體流程篇四
我的中國夢
激發(fā)同學們積極進取，全面發(fā)展，勇攀高峰的熱情，有利于進一步增強同學們開拓進取的精神，增強同學們的自信心，自豪感，成就感，充分的展示現(xiàn)代中學生的風貌和能力。
1、參賽要求：
（1）演講作品符合演講主題。
（2）演講必須脫稿。
（3）時間限制：每位選手的演講時間限時3—5分鐘。
2、參賽人員：
13.1鄭晴 范德全13.2陳燕萍楊文浩14.1王秋平 劉杰
14.2王雯 羅雪15.1楊琳宋巧玲15.2曾鈺 許海峰
3、具體分工：
（1）王先軍 李文明：會場布置（負責會場的器材，調(diào)試話筒，準備音響，保證賽場的音響正常工作）、海報宣傳、填寫?yīng)劆睢?BR> （2）李慶容 黃文剛：負責演講比賽的人事工作，包括邀請嘉賓陳校長、王志剛主任、宋春毅書記、組織評委，鄧海冰、沈紅軍老師統(tǒng)分等，并擔負聯(lián)系參賽選手、抽簽決定選手出場順序等一系列比賽時工作。
（3）鄭曉燕：演講準備
（1）主持人開場白。
（2）選手按照賽前抽簽順序依次上臺演講（自我介紹、主題演講）。
（3）評委點評并評分，宣布上一輪得分。
（4）主持人宣布比賽成績和名次。
（5）校長總結(jié)本次活動。
（6）主持人宣布活動結(jié)束。
（1）比賽順序由抽簽決定。
（2）比賽開始后，各參賽選手不得無故退出比賽。
（1）得分采用累計形式，每輪得分累加從高到低依次排列，決出：個人一、二、三等獎：一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名。
團體獎：班級兩名參賽選手得分之和排序前三名
（2）整個評分過程力求做到公平、公正、公開。
分稿件內(nèi)容、語言表達、儀態(tài)表情、時間把握、綜合印象五部分對演講選手進行評分，滿分為10分。計算分值時，去掉一個最高分,去掉一個最低分,再累加后求平均值即為選手最后得分。
1、稿件內(nèi)容：3分。
（1）緊扣主題；（2分）
（2）文筆流暢，真情流露；（0.5分）
（3）題材新穎，內(nèi)容豐富；（0.5分）
2、語言表達：5分。
（1）脫稿演講，語言規(guī)范，口齒清晰；（2分）
（2）普通話標準，發(fā)音準確，表達流暢；（2分）
（3）事例鮮活，情感豐富，肢體語言，激情昂揚。（1分）
3、儀態(tài)表情：1分。
（1）衣著整潔，儀表大方；（0.5分）
（2）表情自然，舉止得體。（0.5分
4、綜合印象：1分。
由評委根據(jù)演講選手的臨場表現(xiàn)作出綜合演講素質(zhì)的評價
策劃方案 策劃方案的大體流程篇五
也許父親的深沉是無言，每年的父親節(jié)都沒有母親節(jié)那般隆重，但每當想起父親那鬢角的白發(fā)，臉上的皺紋，大山般的父親給我們的應(yīng)該不只是背影。有人說，父愛如山，有人說，父愛似海，但又有多少愛曾經(jīng)對父親說出來......
爸爸，我想對您說......
在父親節(jié)來臨之際，以校園活動的形式增進父親與孩子的感情，通過簡單的行為讓同學們學會珍惜、感恩、回饋父母的關(guān)愛。讓同學們在無憂無慮的生活中思考誰是我最應(yīng)該去關(guān)愛的人，懂得父親節(jié)的含義，明白愛的沉靜與偉大，做一個對自己負責、對父母負責、對社會負責的人！
20xx年6月x日至6月x日
xxx大學商貿(mào)學院全體學生
1、開展主題班會
以“爸爸，我想對您說”為題開展一次主題班會，跟大家一起分享你和爸爸的故事，讓我們一起重溫那些年的記憶，多一些溫暖，多一些甜蜜，學會感恩，懂得感恩。
2、詩歌朗誦及歌曲演唱晚會
3、主題征文：關(guān)于成長，關(guān)于父愛
（如果說母愛是一種呵護，那么父愛就是一種依靠。如果說母愛是一種嘮叨，那么父愛就是一種沉默。當我們遭遇挫折、遭遇困難的時候，當我們哭喊著叫媽媽的時候，父愛就以它寬厚的胸膛為我們擋風遮雨，為我們披荊斬棘開拓前進的道路。所以，父愛和母愛一樣都是世界上最偉大的愛、最偉大的力量。）
朋友們，拿起你們的筆，涌動你們的感思，用你們的心為父親們譜寫一篇篇真誠的文章吧。謳歌沉甸甸的父愛，講述對父親的思念與感激之情。
請你以父愛為基調(diào)，父親節(jié)為背景寫一篇有關(guān)父親的原創(chuàng)文章。文章體裁及字數(shù)均不受限制，不過我們希望朋友們認真對待本次活動。因為它是獻給父親節(jié)的禮物。
4、父親節(jié)感恩賀卡設(shè)計大賽
自己動手制作賀卡表達對父親節(jié)日的祝福對父親養(yǎng)育自己的感激之情。要求由自己親手制作，有新意，感情真摯！
5、實踐活動
“爸爸，我愛你”三個一行動：為爸爸捶捶背、倒一杯水、說一句“爸爸辛苦了”。從小事入手，體會孝道。
前期準備
6月x—x日確定活動方案及相關(guān)活動的組織安排，聯(lián)系其他學院協(xié)調(diào)好相關(guān)的工作；聯(lián)系活動的評委老師，尋求活動經(jīng)費的支持。
6月x—x日著手宣傳工作，由宣傳部負責畫宣傳板、設(shè)計宣傳海報，召開“父親節(jié)班長動員大會”向各班宣傳此次活動，鼓勵大家積極參加。
中期工作
6月x—x日要求各班開展“爸爸，我想對您說”的主題班會，號召同學們踴躍報名參加各項活動；著手各項活動的報名工作。
6月x日晚，由文藝部負責，在荷香園五樓舉辦關(guān)于父愛、母愛的詩歌朗誦及歌曲演唱晚會，加大此次活動的影響力。
6月x日—x日整理各學院的征文稿件和感恩賀卡。
6月x—x日由學生會代表組織初評，評委老師終審來稿和感恩賀卡，評出優(yōu)秀文章和優(yōu)秀賀卡。
后期工作
6月x日公布評比結(jié)果及頒發(fā)獎項
6月x日父親節(jié)當天開展實踐活動，鼓勵有父親在身邊的同學為爸爸捶捶背、倒一杯水、說一句“爸爸辛苦了”，為父親做一些力所能及的小事；鼓勵父親不在身邊的同學發(fā)一條短信，打一個電話，關(guān)心一下遠在他方的父親，送去一絲絲的溫暖。
各活動一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名，優(yōu)秀獎若干。
宣傳海報：2*10=20元
各項活動獎品及榮譽證書：150元
資料打?。?*200=20元
其他費用（宣傳板、紙張、畫筆等）：15元
共計：205元
父母給予了我們生命，給予了我們物質(zhì)的保障和精神的撫慰，而我們子女唯一能做的就是：節(jié)日里，給父母送上一句真摯的`問候；假日里，多在父母身邊陪陪；平日里，多打幾次電話回家，和父母聊聊關(guān)于“錢”之外的其他事情；在學校好好學習，考出好成績回報他們……通過此次活動希望大家學會感恩，懂得感恩，6月x日父親節(jié)，給大家一個與父親溝通的機會，說出你的愛，說出你的感激，說一句“爸爸，您辛苦了”。
策劃方案 策劃方案的大體流程篇六
元宵節(jié)即將到來，為了讓學生體驗、感受、熟悉民族的傳統(tǒng)節(jié)日，進而尊重我們的民間風俗習慣，熱愛我們中華民族的傳統(tǒng)文化。校園元宵節(jié)活動策劃方案必須做好活動的準備，通過這次的元宵節(jié)活動，來樹民族文化之根，讓學生更好地親身體驗中華民族文化的魅力所在。
1.培養(yǎng)學生上網(wǎng)搜集信息、整理資料，調(diào)查訪問等綜合能力;
2.培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神、探究意識，協(xié)作精神;
3.讓學生獲得情感的體驗;
4.通過活動，讓學生體驗、感受、熟悉我國的傳統(tǒng)節(jié)日——元宵節(jié);
5.通過活動，讓學生了解我們中華民族的風俗習慣，進而尊重和熱愛我們中華民族的傳統(tǒng)文化;
6.通過本次活動，讓學生親身體驗到中華民族文化的魅力所在;
1.了解元宵節(jié)的由來與傳說，元宵節(jié)的習俗
2.學生動手自己制作燈謎、元宵燈作品進行評比。
第一階段：了解“元宵節(jié)”
學生方面：提前布置學生，利用寒假，借助電腦，讓學生圍繞“元宵節(jié)”的主題，提出你想知道元宵節(jié)的哪些知識?可以上網(wǎng)收集資料，也可以問問社區(qū)的爺爺奶奶們。
教師方面：以班為單位，班主任為有興趣的學生提供有關(guān)春聯(lián)知識、燈謎知識和元宵燈制作方法的專題輔導講座，可以讓學生到電腦上網(wǎng)查找有關(guān)資料，并有計劃地組織大家對所查閱的資料進行整理、歸類。從而培養(yǎng)學生上網(wǎng)搜集資料、處理信息、整理信息的能力。
第二階段：1.學生就元宵節(jié)活動，以及掌握的元宵節(jié)知識，動手設(shè)計一份手抄報。
2.元宵節(jié)前學生動手自己制作燈謎、元宵燈作品，以備開學后進行評比
學生方面：每個學生制作一個春聯(lián)或者燈謎;
開學后舉辦猜燈謎活動;
以班為單位，班主任(任課教師協(xié)助)準備好燈謎(也可使用學生準備好的燈謎)，并到總務(wù)處領(lǐng)小獎品，讓學生猜謎底，猜對者發(fā)給小獎品。
元宵節(jié)是每年的農(nóng)歷正月十五，又稱“燈節(jié)”、“上元節(jié)”。上元，含有“新的一年第一次月圓之夜”的意思(道教曾把一年中的正月十五稱為“上元節(jié)”，七月十五稱為“中元節(jié)”，十月十五稱為“下元節(jié)”)。每逢上元，民間有張燈觀賞的風俗。每年的元宵節(jié)活動方案都是大家關(guān)注的問題，人人都希望能有更多的創(chuàng)意，從而帶來更多的歡樂，以下分享元宵節(jié)活動方案，希望對大家有幫助。
元宵節(jié)是我國傳統(tǒng)的重要節(jié)日之一，又稱“上元節(jié)”、“燈節(jié)”。民間正月十五鬧元宵已有悠久的歷史，它伴隨人們迎來春天，是把節(jié)日習俗體現(xiàn)得最為徹底和典型的傳統(tǒng)節(jié)日。在主題活動中，通過調(diào)查、參觀、學習和表演等不同形式的活動，幼兒不僅能對元宵節(jié)的傳統(tǒng)文化和民俗習慣有一個基本的了解，更可以通過自身的參與和表現(xiàn)，進一步獲得對節(jié)日氣氛的體驗，獲取多方面的經(jīng)驗：
1.元宵節(jié)有吃元宵、玩花燈、猜燈謎、劃旱船等豐富的風俗習慣。
2.“元宵”象征著“團圓”，它有不同的種類和味道。
3.元宵節(jié)有各種各樣的花燈，給人們帶來了喜氣和歡樂。
4.農(nóng)歷正月十五是元宵節(jié)，是團圓的日子。
5.元宵節(jié)有許多傳說、故事、兒歌。
1.大班主要目標：
(1)嘗試通過多種途徑獲得元宵節(jié)的相關(guān)經(jīng)驗，進一步了解元宵節(jié)的來歷和風俗習慣;
(2) 積極參與“鬧元宵”的籌備和慶祝工作，在和老師、同伴一起過節(jié)的過程中，進一步感受團圓的意義。
2.中班主要目標：
(1)知道農(nóng)歷正月十五是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——元宵節(jié)，了解元宵節(jié)的來歷及習俗(玩燈、賞燈、吃元宵、劃旱船等);
(2)感受與家長、老師、小朋友一起玩花燈、猜燈謎、吃元宵的快樂。
3.小班主要目標：
(1)知道元宵節(jié)是團圓的節(jié)日，初步了解元宵節(jié)人們的活動和特別的食品——元宵;
(2)愉快地參與元宵節(jié)各種活動，感受節(jié)日的快樂氣氛。
活動名稱：歡歡喜喜鬧元宵(賞燈、猜燈謎)
組織形式：親子形式(分年級組開展)
活動時間：xx年2月14日下午 小班15：40、中班15：55、大班16：10
活動準備：園內(nèi)展出各種各樣的花燈和燈謎、各種小禮物
活動建議：
1.參觀花燈展，欣賞花燈的外形、色彩、圖案。
2.交流對燈謎的認知經(jīng)驗，豐富對燈謎由來、種類和結(jié)構(gòu)的認識。
3.積極參與賞燈猜謎活動，老師對優(yōu)勝者給予適當?shù)莫剟睢?BR> 四、主題活動環(huán)境創(chuàng)設(shè)
園內(nèi)大環(huán)境
(1)園內(nèi)大廳懸掛教師、幼兒與家長共同收集和制作的各式花燈，花燈下懸掛各種燈謎;
(2)宣傳展板：開展元宵節(jié)活動策劃方案及要求。
班級環(huán)境
(1)師幼共同布置“美麗的花燈展”，懸掛幼兒購買或參與自制的花燈;
(2)收集幼兒在節(jié)日中賞燈、玩燈的照片，布置主題墻飾;
(3)在家長園地貼出“致家長的信”，介紹主題活動的構(gòu)想和配合事項。
元宵之夜，小孩子們紛紛提著燈籠，四處游走玩耍。元宵佳節(jié)，不少地方都要舉行彩燈展、花燈會。元宵的燈，有掛花燈、滾龍燈、迎轎燈、走馬燈、放水燈、展冰燈……像北京的宮燈、天津的寶蓮燈、上海的金龍戲珠燈、東北的冰燈，都具有明顯的地方特色和獨特的藝術(shù)風格。過去燈內(nèi)點蠟燭，現(xiàn)在用電，使燈更加奇幻多姿，五彩繽紛。元宵節(jié)有許多傳統(tǒng)風俗和節(jié)目，如：鬧社火、耍龍燈、舞獅子、劃旱船、踩高蹺、扭秧歌、猜燈謎、吃元宵等。元宵大多是用糯米面包糖餡做成的，它象征著全家團圓和睦、生活幸福甜美。
策劃方案 策劃方案的大體流程篇七
一、活動目的
為了進一步促進“三聲一活”活動深入開展，為了促進體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強學生之間的交流，提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩活動。
二、活動口號
我運動我健康，我學習我快樂。
三、活動時間
第一階段：發(fā)動學生訓練。
第二階段：單人跳繩比賽。
第三階段：集體跳繩比賽
四、活動地點：
學校操場
五、組織方法
1、以小組為單位，由體育老師組織訓練，并組織比賽（裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等）。
2、充分利用每天下午活動時間訓練，嚴禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓練。
六、比賽規(guī)則
（一）單人跳繩
1、比賽時間：一分鐘。
2、比賽人數(shù)：全班學生
3、比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
（二）集體跳繩
1、比賽時間： 2 分鐘
2、比賽人數(shù)：每班組隊 3-4 個，每組 10-12 人。
3、比賽方法：全班選出兩名學生為甩繩員，計算 2 分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù)，組相加總次數(shù)多者為勝。
七、獎項設(shè)置
評選“跳繩小明星”頒發(fā)獎品。
八、其他有關(guān)事項
1、體育老師利用課余時間指導、督促學生練習，以真正體現(xiàn)“三聲一活”活動快樂的過程。
2、要求全員參戰(zhàn)。
3、請參加比賽的同學賽前要充分做好準備運動，活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、活動器材學生自備。
策劃方案 策劃方案的大體流程篇一
為了迎接新年的到來，豐富學生的精神生活和業(yè)余生活，增強團隊意識，增強同學之間的凝聚力，創(chuàng)建文明、健康、和諧的校園文化氛圍，塑造學生頑強拼搏之精神結(jié)合我部實際，特舉辦此次拔河友誼比賽，制定出本活動方案。
組長：
成員：
總裁判員：
記錄：
各班級
20xx年1月1日上午8：30
籃球場
雙方運動員在規(guī)定的場地上手持一根拔河繩，在聽到發(fā)今聲后雙方運動員用力向后拉，哪隊將對方拉過規(guī)定的限制線，哪隊為勝。
1、各參賽隊選派一人為領(lǐng)隊，參賽各組先進行抽簽，各隊位置由抽簽決定，對陣情況在比賽前十分鐘公布。
2、比賽實行三局兩勝制，第一局比賽后交換場地，如需進行第三局比賽，由裁判丟硬幣決定雙方場地。
3、比賽實行單淘汰制，勝者進入下一輪，負者出局。
1、各年級段比賽取一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。（初一段只取前2名）
2、對獲勝各隊分別給予一定的獎勵。除給于獎勵外，并分別給班級6分、4分、2分的加分。
1、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，隊員不得超過16人。
2、賽前5分鐘點名檢錄，核對員工人數(shù)，三次點名不到的代表隊視為自動棄權(quán)。參賽人員不得隔班頂替，不準戴手套、穿釘鞋，啦啦隊員不準上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。
3、各參賽隊必須服從裁判員裁決
拔河繩1條、裁判標示1個。
策劃方案 策劃方案的大體流程篇二
以推動大學生開展公益實踐，以弘揚公益精神、宣傳社會公德、倡導公益文化、開展公益實踐、塑造公益形象為宗旨，開展公益活動，同時在此基礎(chǔ)上擴大的我校在社會上影響力。
為了加強和改進大學生思想政治教育，豐富校園文化，我班(715班)欲策劃1次公益實踐活動，使全班同學都能參與到關(guān)愛sos兒童村公益活動中來，體驗社會增加社會責任感。
大學生與公益文化相結(jié)合，突出實效性、人文性、公德性，通過傳播公益文化，營造科學、高雅的道德氛圍，使大學生接受更多的新事物，傳播愛心提高自身修養(yǎng)。
20xx-10-21
715班
在我們的身邊每天都能看到歡歌笑語的小朋友。但是，在看到他們愉快身影的同時，你是否想到在我們身邊有這樣1群特殊的小朋友，他們失去母愛父愛，同外界失去應(yīng)有的交流。他們就是來sos兒童村的小朋友。他們不僅需要社會的幫助，更需要的是1個充滿回憶的童年。
弘揚中華民族傳統(tǒng)美德，增強同學們的社會責任感、服務(wù)意識和奉獻是我們的責任和義務(wù)。我希望我們能盡我們1份綿綿的微薄之力，讓他們對生活充滿信心和勇氣，讓他們能享受正常兒童的多彩世界，感受到我們的愛。
“健康成長，快樂童年”
20xx-10------20xx-11
南昌sos兒童村
在瀛上村或瀛上路口其中1個站臺下，因為車并不是到sos兒童村門口停，須走上10多分鐘。
南昌sos兒童村，是我國和國際sos兒童村組織合作建立的第4個兒童村。
策劃方案 策劃方案的大體流程篇三
一、主題
度浪漫七夕，享溫馨生活
——酒店七夕節(jié)“點燃浪漫”活動正在進行中
活動文案：
文案一、
溫馨的生活，總少不了他(她)的陪伴
節(jié)日的浪漫，總愿為您點燃!
度浪漫七夕，享溫馨生活，酒店七夕節(jié)“點燃浪漫”活動正在進行中!
活動期間：
原價980元櫻花標準房，浪漫點燃價：398!并贈送價值198元的情侶套餐!
原價1180元玫瑰豪華房，浪漫點燃價：498!并贈送價值198元的情侶套餐!
原價1380元百合特色房，浪漫點燃價：598!并贈送價值298元的情侶套餐!
(注：①“浪漫點燃價”即酒店協(xié)議價;②活動僅限本周末8月6日、7日)
文案二、
七夕“點燃浪漫”正在進行中，398/498/598元即可入住首家浪漫主題酒店、免費享受幾百元情侶套餐!詳詢0591-63111111
二、策劃思路
通過富有中國本土浪漫氣息的情人節(jié)與本酒店“浪漫”主題個性的相結(jié)合，形成鮮明、易傳達、富有感染力的浪漫氣息，并將此迅速傳達給消費者，借此能將本酒店的浪漫品牌個性灌輸?shù)较M者的記憶中，吸引消費者前來消費的同時更提升了本酒店的知名度。
針對指定消費群體，特別推出餐飲和住宿一體式優(yōu)惠套餐，滿足消費者和潛在消費者的節(jié)日需求，進而了解和體驗到本酒店的服務(wù)，建立和加深對本酒店的品牌好感和忠誠度。
三、策劃目的
1、通過七夕中國情人節(jié)傳達酒店的“浪漫”品牌個性。
2、吸引消費者前來本店體驗和消費，建立和提高酒店知名度;
3、促進酒店客房及餐飲消費，提升本店銷售額。
四、方案內(nèi)容
第一部分：客房和餐飲配合促銷。
通過客房和餐廳套餐的捆綁，組合成本酒店的七夕巨惠套餐，最后定位為七夕節(jié)浪漫點燃價，套餐詳情為：原價980元櫻花標準房，浪漫點燃價：398!并贈送價值198元的情侶套餐!原價1180元玫瑰豪華房，浪漫點燃價：498!并贈送價值198元的情侶套餐!原價1380元百合特色房，浪漫點燃價：598!并贈送價值298元的情侶套餐!
第二部分：情人節(jié)布置
布置風格：以浪漫為主題，結(jié)合本酒店品牌個性，布置成唯美、浪漫風格。以粉色、藍色為主色調(diào)，以花、云、牛郎織女等為主要表現(xiàn)載體。通過易拉寶、人形牌、多媒體和kt板將大廳和酒店門口裝飾成七夕浪漫唯美風格
五、各部門職責
財務(wù)部
1) 收取費用
餐飲部
1) 備餐，包括套餐、巧克力、玫瑰花、紅酒
2) 依據(jù)即定金額，確定菜單
3) 餐廳的七夕節(jié)布置
4) 回收裝飾并交與營銷部保存
前廳部
1) 大廳、酒樓、酒店入口的布置
2) 回收裝飾并交與營銷部保存
3) 接受顧客咨詢，向顧客解釋活動詳情
客房部
提供相應(yīng)客房，并布置客房
保安部
1) 疏導交通
2) 協(xié)助布置物料的維護
工程部
1) 滿足七夕節(jié)活動中，電力設(shè)施的用電需求
2) 協(xié)助布置(有時需要高空作業(yè))
營銷/策劃部
1) 確定布置調(diào)性
2) 擬定和實施營銷方案
3) 物料設(shè)計
4) 組織現(xiàn)場布置
六、媒介宣傳
店內(nèi)宣傳
1)易拉寶宣傳
介紹七夕節(jié)套餐，以浪漫唯美為基調(diào)，七夕元素為題材。設(shè)計文案：溫馨的生活，總少不了他(她)的陪伴
節(jié)日的浪漫，總愿為您點燃!
度浪漫七夕，享溫馨生活，酒店七夕節(jié)“點燃浪漫”活動正在進行中!
活動期間：
原價980元櫻花標準房，浪漫點燃價：398!并贈送價值198元的情侶套餐!
原價1180元玫瑰豪華房，浪漫點燃價：498!并贈送價值198元的情侶套餐!
原價1380元百合特色房，浪漫點燃價：598!并贈送價值298元的情侶套餐!
(注：“浪漫點燃價”即酒店協(xié)議價，活動僅限周末6日、7日)
2)多媒體宣傳
led突出活動主題“酒店七夕節(jié)‘點燃浪漫’活動正在進行中……”液晶電視和樓宇電視突出七夕氣息和本次活動的優(yōu)惠信息。
短信群發(fā)
針對中高端消費群體，發(fā)送三萬條短信，傳達本次活動信息。短信群發(fā)內(nèi)容“七夕‘點燃浪漫’正在進行中，398/498/598元即可入住首家浪漫主題酒店、免費享受幾百元情侶套餐!詳詢0591-631*******”
網(wǎng)絡(luò)宣傳
1) 酒店網(wǎng)站
2) 福建新聞網(wǎng)
3) 新浪微博，騰訊微博
策劃方案 策劃方案的大體流程篇四
我的中國夢
激發(fā)同學們積極進取，全面發(fā)展，勇攀高峰的熱情，有利于進一步增強同學們開拓進取的精神，增強同學們的自信心，自豪感，成就感，充分的展示現(xiàn)代中學生的風貌和能力。
1、參賽要求：
（1）演講作品符合演講主題。
（2）演講必須脫稿。
（3）時間限制：每位選手的演講時間限時3—5分鐘。
2、參賽人員：
13.1鄭晴 范德全13.2陳燕萍楊文浩14.1王秋平 劉杰
14.2王雯 羅雪15.1楊琳宋巧玲15.2曾鈺 許海峰
3、具體分工：
（1）王先軍 李文明：會場布置（負責會場的器材，調(diào)試話筒，準備音響，保證賽場的音響正常工作）、海報宣傳、填寫?yīng)劆睢?BR> （2）李慶容 黃文剛：負責演講比賽的人事工作，包括邀請嘉賓陳校長、王志剛主任、宋春毅書記、組織評委，鄧海冰、沈紅軍老師統(tǒng)分等，并擔負聯(lián)系參賽選手、抽簽決定選手出場順序等一系列比賽時工作。
（3）鄭曉燕：演講準備
（1）主持人開場白。
（2）選手按照賽前抽簽順序依次上臺演講（自我介紹、主題演講）。
（3）評委點評并評分，宣布上一輪得分。
（4）主持人宣布比賽成績和名次。
（5）校長總結(jié)本次活動。
（6）主持人宣布活動結(jié)束。
（1）比賽順序由抽簽決定。
（2）比賽開始后，各參賽選手不得無故退出比賽。
（1）得分采用累計形式，每輪得分累加從高到低依次排列，決出：個人一、二、三等獎：一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名。
團體獎：班級兩名參賽選手得分之和排序前三名
（2）整個評分過程力求做到公平、公正、公開。
分稿件內(nèi)容、語言表達、儀態(tài)表情、時間把握、綜合印象五部分對演講選手進行評分，滿分為10分。計算分值時，去掉一個最高分,去掉一個最低分,再累加后求平均值即為選手最后得分。
1、稿件內(nèi)容：3分。
（1）緊扣主題；（2分）
（2）文筆流暢，真情流露；（0.5分）
（3）題材新穎，內(nèi)容豐富；（0.5分）
2、語言表達：5分。
（1）脫稿演講，語言規(guī)范，口齒清晰；（2分）
（2）普通話標準，發(fā)音準確，表達流暢；（2分）
（3）事例鮮活，情感豐富，肢體語言，激情昂揚。（1分）
3、儀態(tài)表情：1分。
（1）衣著整潔，儀表大方；（0.5分）
（2）表情自然，舉止得體。（0.5分
4、綜合印象：1分。
由評委根據(jù)演講選手的臨場表現(xiàn)作出綜合演講素質(zhì)的評價
策劃方案 策劃方案的大體流程篇五
也許父親的深沉是無言，每年的父親節(jié)都沒有母親節(jié)那般隆重，但每當想起父親那鬢角的白發(fā)，臉上的皺紋，大山般的父親給我們的應(yīng)該不只是背影。有人說，父愛如山，有人說，父愛似海，但又有多少愛曾經(jīng)對父親說出來......
爸爸，我想對您說......
在父親節(jié)來臨之際，以校園活動的形式增進父親與孩子的感情，通過簡單的行為讓同學們學會珍惜、感恩、回饋父母的關(guān)愛。讓同學們在無憂無慮的生活中思考誰是我最應(yīng)該去關(guān)愛的人，懂得父親節(jié)的含義，明白愛的沉靜與偉大，做一個對自己負責、對父母負責、對社會負責的人！
20xx年6月x日至6月x日
xxx大學商貿(mào)學院全體學生
1、開展主題班會
以“爸爸，我想對您說”為題開展一次主題班會，跟大家一起分享你和爸爸的故事，讓我們一起重溫那些年的記憶，多一些溫暖，多一些甜蜜，學會感恩，懂得感恩。
2、詩歌朗誦及歌曲演唱晚會
3、主題征文：關(guān)于成長，關(guān)于父愛
（如果說母愛是一種呵護，那么父愛就是一種依靠。如果說母愛是一種嘮叨，那么父愛就是一種沉默。當我們遭遇挫折、遭遇困難的時候，當我們哭喊著叫媽媽的時候，父愛就以它寬厚的胸膛為我們擋風遮雨，為我們披荊斬棘開拓前進的道路。所以，父愛和母愛一樣都是世界上最偉大的愛、最偉大的力量。）
朋友們，拿起你們的筆，涌動你們的感思，用你們的心為父親們譜寫一篇篇真誠的文章吧。謳歌沉甸甸的父愛，講述對父親的思念與感激之情。
請你以父愛為基調(diào)，父親節(jié)為背景寫一篇有關(guān)父親的原創(chuàng)文章。文章體裁及字數(shù)均不受限制，不過我們希望朋友們認真對待本次活動。因為它是獻給父親節(jié)的禮物。
4、父親節(jié)感恩賀卡設(shè)計大賽
自己動手制作賀卡表達對父親節(jié)日的祝福對父親養(yǎng)育自己的感激之情。要求由自己親手制作，有新意，感情真摯！
5、實踐活動
“爸爸，我愛你”三個一行動：為爸爸捶捶背、倒一杯水、說一句“爸爸辛苦了”。從小事入手，體會孝道。
前期準備
6月x—x日確定活動方案及相關(guān)活動的組織安排，聯(lián)系其他學院協(xié)調(diào)好相關(guān)的工作；聯(lián)系活動的評委老師，尋求活動經(jīng)費的支持。
6月x—x日著手宣傳工作，由宣傳部負責畫宣傳板、設(shè)計宣傳海報，召開“父親節(jié)班長動員大會”向各班宣傳此次活動，鼓勵大家積極參加。
中期工作
6月x—x日要求各班開展“爸爸，我想對您說”的主題班會，號召同學們踴躍報名參加各項活動；著手各項活動的報名工作。
6月x日晚，由文藝部負責，在荷香園五樓舉辦關(guān)于父愛、母愛的詩歌朗誦及歌曲演唱晚會，加大此次活動的影響力。
6月x日—x日整理各學院的征文稿件和感恩賀卡。
6月x—x日由學生會代表組織初評，評委老師終審來稿和感恩賀卡，評出優(yōu)秀文章和優(yōu)秀賀卡。
后期工作
6月x日公布評比結(jié)果及頒發(fā)獎項
6月x日父親節(jié)當天開展實踐活動，鼓勵有父親在身邊的同學為爸爸捶捶背、倒一杯水、說一句“爸爸辛苦了”，為父親做一些力所能及的小事；鼓勵父親不在身邊的同學發(fā)一條短信，打一個電話，關(guān)心一下遠在他方的父親，送去一絲絲的溫暖。
各活動一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名，優(yōu)秀獎若干。
宣傳海報：2*10=20元
各項活動獎品及榮譽證書：150元
資料打?。?*200=20元
其他費用（宣傳板、紙張、畫筆等）：15元
共計：205元
父母給予了我們生命，給予了我們物質(zhì)的保障和精神的撫慰，而我們子女唯一能做的就是：節(jié)日里，給父母送上一句真摯的`問候；假日里，多在父母身邊陪陪；平日里，多打幾次電話回家，和父母聊聊關(guān)于“錢”之外的其他事情；在學校好好學習，考出好成績回報他們……通過此次活動希望大家學會感恩，懂得感恩，6月x日父親節(jié)，給大家一個與父親溝通的機會，說出你的愛，說出你的感激，說一句“爸爸，您辛苦了”。
策劃方案 策劃方案的大體流程篇六
元宵節(jié)即將到來，為了讓學生體驗、感受、熟悉民族的傳統(tǒng)節(jié)日，進而尊重我們的民間風俗習慣，熱愛我們中華民族的傳統(tǒng)文化。校園元宵節(jié)活動策劃方案必須做好活動的準備，通過這次的元宵節(jié)活動，來樹民族文化之根，讓學生更好地親身體驗中華民族文化的魅力所在。
1.培養(yǎng)學生上網(wǎng)搜集信息、整理資料，調(diào)查訪問等綜合能力;
2.培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神、探究意識，協(xié)作精神;
3.讓學生獲得情感的體驗;
4.通過活動，讓學生體驗、感受、熟悉我國的傳統(tǒng)節(jié)日——元宵節(jié);
5.通過活動，讓學生了解我們中華民族的風俗習慣，進而尊重和熱愛我們中華民族的傳統(tǒng)文化;
6.通過本次活動，讓學生親身體驗到中華民族文化的魅力所在;
1.了解元宵節(jié)的由來與傳說，元宵節(jié)的習俗
2.學生動手自己制作燈謎、元宵燈作品進行評比。
第一階段：了解“元宵節(jié)”
學生方面：提前布置學生，利用寒假，借助電腦，讓學生圍繞“元宵節(jié)”的主題，提出你想知道元宵節(jié)的哪些知識?可以上網(wǎng)收集資料，也可以問問社區(qū)的爺爺奶奶們。
教師方面：以班為單位，班主任為有興趣的學生提供有關(guān)春聯(lián)知識、燈謎知識和元宵燈制作方法的專題輔導講座，可以讓學生到電腦上網(wǎng)查找有關(guān)資料，并有計劃地組織大家對所查閱的資料進行整理、歸類。從而培養(yǎng)學生上網(wǎng)搜集資料、處理信息、整理信息的能力。
第二階段：1.學生就元宵節(jié)活動，以及掌握的元宵節(jié)知識，動手設(shè)計一份手抄報。
2.元宵節(jié)前學生動手自己制作燈謎、元宵燈作品，以備開學后進行評比
學生方面：每個學生制作一個春聯(lián)或者燈謎;
開學后舉辦猜燈謎活動;
以班為單位，班主任(任課教師協(xié)助)準備好燈謎(也可使用學生準備好的燈謎)，并到總務(wù)處領(lǐng)小獎品，讓學生猜謎底，猜對者發(fā)給小獎品。
元宵節(jié)是每年的農(nóng)歷正月十五，又稱“燈節(jié)”、“上元節(jié)”。上元，含有“新的一年第一次月圓之夜”的意思(道教曾把一年中的正月十五稱為“上元節(jié)”，七月十五稱為“中元節(jié)”，十月十五稱為“下元節(jié)”)。每逢上元，民間有張燈觀賞的風俗。每年的元宵節(jié)活動方案都是大家關(guān)注的問題，人人都希望能有更多的創(chuàng)意，從而帶來更多的歡樂，以下分享元宵節(jié)活動方案，希望對大家有幫助。
元宵節(jié)是我國傳統(tǒng)的重要節(jié)日之一，又稱“上元節(jié)”、“燈節(jié)”。民間正月十五鬧元宵已有悠久的歷史，它伴隨人們迎來春天，是把節(jié)日習俗體現(xiàn)得最為徹底和典型的傳統(tǒng)節(jié)日。在主題活動中，通過調(diào)查、參觀、學習和表演等不同形式的活動，幼兒不僅能對元宵節(jié)的傳統(tǒng)文化和民俗習慣有一個基本的了解，更可以通過自身的參與和表現(xiàn)，進一步獲得對節(jié)日氣氛的體驗，獲取多方面的經(jīng)驗：
1.元宵節(jié)有吃元宵、玩花燈、猜燈謎、劃旱船等豐富的風俗習慣。
2.“元宵”象征著“團圓”，它有不同的種類和味道。
3.元宵節(jié)有各種各樣的花燈，給人們帶來了喜氣和歡樂。
4.農(nóng)歷正月十五是元宵節(jié)，是團圓的日子。
5.元宵節(jié)有許多傳說、故事、兒歌。
1.大班主要目標：
(1)嘗試通過多種途徑獲得元宵節(jié)的相關(guān)經(jīng)驗，進一步了解元宵節(jié)的來歷和風俗習慣;
(2) 積極參與“鬧元宵”的籌備和慶祝工作，在和老師、同伴一起過節(jié)的過程中，進一步感受團圓的意義。
2.中班主要目標：
(1)知道農(nóng)歷正月十五是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——元宵節(jié)，了解元宵節(jié)的來歷及習俗(玩燈、賞燈、吃元宵、劃旱船等);
(2)感受與家長、老師、小朋友一起玩花燈、猜燈謎、吃元宵的快樂。
3.小班主要目標：
(1)知道元宵節(jié)是團圓的節(jié)日，初步了解元宵節(jié)人們的活動和特別的食品——元宵;
(2)愉快地參與元宵節(jié)各種活動，感受節(jié)日的快樂氣氛。
活動名稱：歡歡喜喜鬧元宵(賞燈、猜燈謎)
組織形式：親子形式(分年級組開展)
活動時間：xx年2月14日下午 小班15：40、中班15：55、大班16：10
活動準備：園內(nèi)展出各種各樣的花燈和燈謎、各種小禮物
活動建議：
1.參觀花燈展，欣賞花燈的外形、色彩、圖案。
2.交流對燈謎的認知經(jīng)驗，豐富對燈謎由來、種類和結(jié)構(gòu)的認識。
3.積極參與賞燈猜謎活動，老師對優(yōu)勝者給予適當?shù)莫剟睢?BR> 四、主題活動環(huán)境創(chuàng)設(shè)
園內(nèi)大環(huán)境
(1)園內(nèi)大廳懸掛教師、幼兒與家長共同收集和制作的各式花燈，花燈下懸掛各種燈謎;
(2)宣傳展板：開展元宵節(jié)活動策劃方案及要求。
班級環(huán)境
(1)師幼共同布置“美麗的花燈展”，懸掛幼兒購買或參與自制的花燈;
(2)收集幼兒在節(jié)日中賞燈、玩燈的照片，布置主題墻飾;
(3)在家長園地貼出“致家長的信”，介紹主題活動的構(gòu)想和配合事項。
元宵之夜，小孩子們紛紛提著燈籠，四處游走玩耍。元宵佳節(jié)，不少地方都要舉行彩燈展、花燈會。元宵的燈，有掛花燈、滾龍燈、迎轎燈、走馬燈、放水燈、展冰燈……像北京的宮燈、天津的寶蓮燈、上海的金龍戲珠燈、東北的冰燈，都具有明顯的地方特色和獨特的藝術(shù)風格。過去燈內(nèi)點蠟燭，現(xiàn)在用電，使燈更加奇幻多姿，五彩繽紛。元宵節(jié)有許多傳統(tǒng)風俗和節(jié)目，如：鬧社火、耍龍燈、舞獅子、劃旱船、踩高蹺、扭秧歌、猜燈謎、吃元宵等。元宵大多是用糯米面包糖餡做成的，它象征著全家團圓和睦、生活幸福甜美。
策劃方案 策劃方案的大體流程篇七
一、活動目的
為了進一步促進“三聲一活”活動深入開展，為了促進體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強學生之間的交流，提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩活動。
二、活動口號
我運動我健康，我學習我快樂。
三、活動時間
第一階段：發(fā)動學生訓練。
第二階段：單人跳繩比賽。
第三階段：集體跳繩比賽
四、活動地點：
學校操場
五、組織方法
1、以小組為單位，由體育老師組織訓練，并組織比賽（裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等）。
2、充分利用每天下午活動時間訓練，嚴禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓練。
六、比賽規(guī)則
（一）單人跳繩
1、比賽時間：一分鐘。
2、比賽人數(shù)：全班學生
3、比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
（二）集體跳繩
1、比賽時間： 2 分鐘
2、比賽人數(shù)：每班組隊 3-4 個，每組 10-12 人。
3、比賽方法：全班選出兩名學生為甩繩員，計算 2 分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù)，組相加總次數(shù)多者為勝。
七、獎項設(shè)置
評選“跳繩小明星”頒發(fā)獎品。
八、其他有關(guān)事項
1、體育老師利用課余時間指導、督促學生練習，以真正體現(xiàn)“三聲一活”活動快樂的過程。
2、要求全員參戰(zhàn)。
3、請參加比賽的同學賽前要充分做好準備運動，活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、活動器材學生自備。