總結是對過去工作的回顧，可以幫助我們找到潛在的優(yōu)勢和不足?？偨Y要簡明扼要，突出重點，避免廢話和贅述?？偨Y與我們的日常生活息息相關，通過范文的閱讀，我們可以更好地理解總結的目的和意義。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇一
親愛的同學們：
好久不見！
這個學期有些特殊，一場突如其來的新冠肺炎疫情，暫時阻擋了大家在海大校園的如期相聚。為確保全體師生的生命安全和身體健康，學校做出“延期開學、如期開課”的安排，采取線上方式進行授課。在全體師生的共同努力下，在線學習已經(jīng)順利開展，但新方法難免會有新問題，面臨新挑戰(zhàn)。
新的授課模式，需要不斷探索和完善，作為管理學子，如何在我們自己的角度尋找方法，調(diào)整狀態(tài)、解決問題，盡早適應新模式，取得良好的學習效果，也是當下我們需要關注的重點！
為此，“管·家”服務站聯(lián)絡全體學委進行了線上積極討論并形成如下學習倡議書，希望能幫助同學們更好地投入學習，保證學習效果。
首先，感謝大家疫情開始以來的辛勤付出，是大家認真努力的工作，保障著我們疫情期間各項工作的順利落實。如今新的學期已經(jīng)開始，切實做好“停課不停學”的各項工作，也成為了我們現(xiàn)今又一個工作重點，對此，我們向大家發(fā)出以下的倡議：
1.積極收集同學們的意見，及時反饋問題的處理結果。面對“在線教學”這一新模式新挑戰(zhàn)，要敢于發(fā)現(xiàn)新問題，善于發(fā)現(xiàn)解決問題的新方法。
2.發(fā)揮學生骨干紐帶作用，做師生之間的傳遞者及時同任課老師溝通，交流相關問題。針對同學們的反饋意見，及時的同任課老師進行溝通，協(xié)助老師改善教學方式，提高同學們的學習效率。
3.開展相關班級活動，在認真落實“朋輩導師一對一幫扶”及“在線晚自習”等學院關于“停課不停學”的系列工作同時，也積極響應班級同學們的要求，開展針對班級特色的，積極有意義的活動。努力營造好學、愛學、共同學的良好氛圍。
在疫情仍未全面結束的特殊時刻，在線學習是我們的新嘗試，也是我們的新挑戰(zhàn)。它既考驗著我們的學習積極性，也考驗著我們的自制力。為了大家能夠達到理想的的學習效果，我們向大家發(fā)出以下的倡議：
1.尊敬理解我們的老師。
教學方式的`大轉變，是對老師們的一大挑戰(zhàn)，老師們積極響應“停課不停學”的號召，通過直播或錄播的方式，為我們在線上搭建了學習的平臺。但也難免會有各種各樣老師們始料未及的小問題，我們真誠的希望大家能夠理解尊重老師們的付出，積極配合老師們的授課。多說辦法，少說抱怨；積極互動，及時交流。讓我們和老師們一起，為優(yōu)化線上學習環(huán)境做出貢獻。
2.主動適應，戒除浮躁。
同時，我們學習效率不高，決不能一味地歸咎于學習的方式不夠好，也要善于從自身找原因，學會主動適應，戒除煩躁。給自己的學習少點隨意感，多點儀式感。換下我們的居家便服，屏蔽掉我們的零食與音樂。保持良好的作息和學習習慣，積極配合老師們?yōu)榱吮ＷC我們學習效果的種種措施，停校園之課，不停自主之學，主動適應新的學習方式與節(jié)奏，努力學習，不斷地充實自己。
疫情延遲了我們返青的時間，但隔離不了我們學習的熱情和求學求知的信念。讓我們一同加油，在這個特別的假期里努力學習，充實自己，同時保護好自己和家人?！肮堋ぜ摇狈照驹敢饫^續(xù)在線聆聽大家的建議與意見，期待著在櫻花爛漫的海大校園里，我們早日再相會！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇二
親愛的各位同學和家長：
近期，我區(qū)部分學校線下停課轉為線上教學，為確?！翱挂?、學習、護眼、體育鍛煉”四不誤，現(xiàn)面向全區(qū)廣大兒童青少年和家長發(fā)出以下護眼倡議。
讀寫保持“一尺、一拳和一寸”，不躺著或趴著學習。上網(wǎng)課遵循“20-20”法則（即每20分鐘向窗外遠處眺望20秒），也可稍用力閉眼、睜眼。課間應通過遠眺、閉眼、運動、做眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。近距離用眼時，中小學生每30～40分鐘、學齡前兒童每15～20分鐘至少讓眼睛休息10分鐘以上。
居住在疫情低風險地區(qū)可戴口罩在空曠場所進行非劇烈性活動，保持社交距離不少于2米。網(wǎng)課日可利用早、中、晚及課間的碎片時間合理安排戶外活動。居家可通過陽臺、窗邊或庭院接觸自然光線。中小學生每天“目”浴陽光2小時以上，學齡前兒童每天3小時以上。
在家里應當遵循安全、科學、適度、多樣化的原則進行鍛煉，各學校開好線上體育課，傳授學生適宜居家體育鍛煉內(nèi)容，布置適量體育家庭作業(yè)。各位家長要積極引導孩子居家堅持體育鍛煉，運動量要適度，以中低強度為主，身體微微出汗為宜，運動后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進行15分鐘到20分鐘的居家健身。
優(yōu)先選擇清晰度高的大屏幕，依次順序為投影儀、電視、臺式/筆記本電腦、平板電腦、手機；通常眼睛距離電視/投影屏至少3米、電腦屏幕至少50厘米。盡量配備與身高相適宜的課桌椅，端正坐下時大腿與小腿應垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下約3~4厘米。室內(nèi)宜放置綠植。
不要在強光下閱讀，電子設備擺放應避開自然光和燈光直射。不要在昏暗、特別是黑暗的環(huán)境下讀寫和觀看電子屏幕，白天光線不足時開房間頂燈，夜晚讀寫應同時使用臺燈和頂燈。
中小學生網(wǎng)課之余嚴格控制電子產(chǎn)品使用，非學習目的`使用每天累計不宜超過30分鐘、每次不宜超過15分鐘。學齡前兒童更要少接觸電子產(chǎn)品。家長要加強引導監(jiān)督并以身作則，帶頭不做“低頭族”。
應統(tǒng)籌做好課內(nèi)外作業(yè)和讀物安排，控制額外增加的學習任務。不要熬夜和作息不規(guī)律，每日睡眠時間小學生應不少于10小時、初中生不少于9小時、高中生不少于8小時。不要多食甜品、辛辣食物和含糖飲料，應多吃魚類、豆制品、雞蛋、水果和綠色蔬菜。
自治區(qū)教育廳。
20xx年10月12日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇三
尊敬的xxx：
為應對來勢洶洶峻的新型冠狀病毒，我們開啟了超長寒假，““釘釘別釘我”“停課不停學”“老師變身當主播”等熱門詞條也已占據(jù)網(wǎng)絡。身為高三的我們不需要像一線醫(yī)生那樣奮斗在抗擊疫情的第一線，但我們也需要奮斗在刻苦學習的第一線，真正做到“停課不停學”，所以我倡議各位高三學子“積極高效上網(wǎng)課，不做網(wǎng)課學困生”。
網(wǎng)絡授課不比面對面教學，平日里與老師的溝通交流的自如到了網(wǎng)絡上便成了難題。“網(wǎng)絡平困生”切莫以網(wǎng)速不好沒有攝像頭來躲避老師的問答，這樣不僅是浪費了課堂時光，而且經(jīng)常使老師置身于“一個人一節(jié)課”的尷尬境地，所以設備配齊，暢快地與老師互動起來吧！
積極與老師展開互動，增加課堂效率。多動腦多思考，常在互動框發(fā)言或是與老師連線也會發(fā)現(xiàn)，思維的碰撞在網(wǎng)絡之下別有一番趣味！
面對網(wǎng)絡，更多的誘惑不是網(wǎng)課而是手機，我們只有自覺抵制這些誘惑才能真正上好每一堂課，完成好每一項作業(yè)。莫讓打卡式的網(wǎng)課形同虛設，莫讓自己陷入浮躁懈怠的假期，讓自己高效度過每一天！
各位高三學子們，讓我們共克時艱，共同維護良好的'教學秩序，認認真真上好每一堂網(wǎng)課，積極高效落實好每一項任務，讓我們一起喊出“停課不停學，爭做網(wǎng)課尖子生”的口號，期待你們一個寒假堅持不懈的奮斗換來這個六月金榜題名的榮耀！
倡議人：xx。
20xx年x月x日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇四
藝術設計學院全體老師、同學：
當前，全校上下正全力投入抗擊新冠肺炎疫情防控的工作。疫情就是命令，防控就是責任。我們要學習黨史教育，從中汲取到的智慧和力量化作全力配合學校疫情防控的各項舉措的實際行動，要在非常之時，嚴格遵守疫情防控的相關規(guī)定，配合做好核酸檢測及接種疫苗的工作。
學校也通過網(wǎng)絡平臺最大限度地利用各種教學資源，開展全校范圍的網(wǎng)絡教學。這種形式能有效的提升我們的知識需求和技能素養(yǎng)，但是也需要自身擁有良好的自律性。面對當前疫情期間的學習，學校向各位同學發(fā)出如下學風倡議：
1.堅定學習信念，增強自主意識，疫情發(fā)生期間，學生根據(jù)課表制定了嚴格的學習計劃，合理安排學習和娛樂的時間，努力豐富知識和技能。
2.尊重教師和學生的成果，培養(yǎng)組織意識，網(wǎng)絡教學的`有序進行，是每個師生共同努力的方向，大家要最大限度地利用網(wǎng)絡教學的優(yōu)勢，充分運用網(wǎng)絡教學資源，同時希望同學們多進行學習交流，營造良好的學習氛圍。
3.嚴格遵守課堂紀律，加強媒體素養(yǎng)，我們要注意網(wǎng)絡教學的每一句話，多與老師溝通，營造良好的人才培養(yǎng)環(huán)境。網(wǎng)絡是把雙刃劍，在我們在享受便利的同時，又含有網(wǎng)絡暴力、網(wǎng)絡詐騙等潛在隱患。不信謠、不傳謠、不造謠。疫情期間，網(wǎng)絡謠言會造成群眾恐慌，加大疫情防控難度。
作為當代大學生，要有自我判斷和明辨是非的能力，不傳播小道消息，相信官方消息。正確規(guī)范網(wǎng)絡言行。網(wǎng)絡并非法外之地，在使用網(wǎng)絡的同時，務必注意個人的言行舉止，不做辱罵他人，抹黑學校等不正當行為。
4.提高個人修養(yǎng)，強化責任意識，上課時要做好筆記，加強自制力，排除干擾，專心學習。
創(chuàng)建文明的網(wǎng)絡課堂，營造優(yōu)良的學風是每位學生應盡的義務和責任。希望同學們拼搏進取，努力向上，在疫情防控期間，利用網(wǎng)絡教學，完善自身，鞏固自身學業(yè)，培養(yǎng)良好的學習能力，建設優(yōu)良的網(wǎng)絡課堂學風，莫要辜負這大好年華。盼望著大家都能以飽滿的狀態(tài)投入到學習中，學有所獲，獲有所成！
xx學校。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇五
全市廣大家長和同學們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長反復強調(diào)限制孩子看電視、用電腦、玩手機，現(xiàn)在卻不得不每天陪著孩子上網(wǎng)課、看作業(yè)、報信息，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了孩子居家學習的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標配”。為指導廣大中小學生居家隔離期間合理安排學習生活，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，科學預防近視，xx市教育局向全市學生和家長發(fā)出如下倡議：
線上學習期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。亮度調(diào)至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。
電子產(chǎn)品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應避開窗戶和燈光的直射，屏幕側對窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機距離在40厘米以上（建議盡量不用手機）。
控制網(wǎng)課時間，中小學生每次不超過30分鐘；每天線上學習時間小學不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學齡前兒童視屏時間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內(nèi)。
控制休閑時間，電子產(chǎn)品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
根據(jù)“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測原則，調(diào)節(jié)桌椅的高度。
關注家庭室內(nèi)照明狀況，為孩子營造良好的學習環(huán)境。白天室內(nèi)光線不足時及時開燈補光。晚上學習時，同時使用房間頂燈和書桌臺燈，臺燈應放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調(diào)的led臺燈，夜晚宜將色溫調(diào)至4000k以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環(huán)境下看書寫字。
端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強調(diào)“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。
持續(xù)近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。
要監(jiān)督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操：避免因手部接觸眼睛造成感染風險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節(jié)拍再張開眼睛），十字運動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉動），遠近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠方）4節(jié)。
居家期間，家長要保證孩子充分的睡眠時間，小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習慣，建議多吃魚、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維a、維b、維c、維e的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養(yǎng)。
堅持疫情防控常態(tài)化，保持個人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習慣，牢記“七步洗手法”；引導孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼睛，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內(nèi)做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽臺養(yǎng)植修飾花草。通過陽臺、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區(qū)內(nèi)進行戶外活動，走進自然，親近陽光。
家長要時刻關注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預。視力異常者及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，遵醫(yī)囑進行科學矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場春暖花開！
xx市教育局。
2022年3月24日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇六
親愛的同學們：
當前，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控阻擊工作已經(jīng)到了關鍵時期，牽動著全國人民的心。為做好疫情防控工作，學校要求全體同學不得提前返校，在家期間須嚴格遵守所在地政府及衛(wèi)生防疫部門的有關要求同時進行居家學習，根據(jù)教師線上授課的內(nèi)容進行自學。為保證同學們的學習效果和學習質(zhì)量，教育學院向同學們發(fā)出以下倡議：
網(wǎng)絡雖是虛擬空間，卻不是沒有紀律規(guī)矩之地。同學們參加線上教學，務必遵守課堂紀律和學生文明行為規(guī)范。要做到按時上課，遵守考勤要求；尊重老師，尊重課堂，注意言行，不在討論區(qū)調(diào)侃、說笑或者無意義刷屏，影響老師授課和同學聽課。請各班學習委員和課代表負起責任，注意維護正常課堂秩序，對違反紀律的同學進行提醒制止。
對于我們學生來說，線上教學與在校上課的本質(zhì)相同，需要同學們擁有端正的學習態(tài)度和良好的學習習慣才能保證學習質(zhì)量。請同學們盡快調(diào)整心態(tài)，努力適應線上教學。聽課時要態(tài)度嚴肅、端坐在桌前聽講，認真記錄課堂筆記，資源、視頻講解和ppt等，重復觀看查缺補漏；同時我們在群聊中要積極發(fā)表自己的意見、提出問題，不僅方便教師給我們釋疑，也方便同學們各抒己見，加深對問題的認識。在課后我們也要保質(zhì)保量地完成作業(yè)。
線上教學對于老師們和同學們都是一次新的嘗試。請同學們積極參與課堂互動，增進師生交流，充分利用網(wǎng)絡平臺鍛煉口才，以達到更好的教學效果。對于線上教學出現(xiàn)的各種問題應及時向授課老師反饋，實事求是對課堂情況提出意見建議，幫助老師更好地完善授課，實現(xiàn)教學相長。
沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會到來。同學們，讓我們堅定必勝信念，凝心聚力，共克時艱，在全國上下一心抗擊疫情的特殊時期，以良好的狀態(tài)迎接線上教學，認真上好每一堂課，認真完成每一項課堂任務，以學業(yè)的精進為“抗疫”生活描畫上精彩的一筆。期待春天我們在女院的團聚！
xx。
20xx年xx月xx日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇七
親愛的同學們：
受新冠疫情影響，佛山校區(qū)啟動線上教學。為保障各位同學順利進行線上學習，網(wǎng)絡信息與教育技術中心發(fā)出如下倡議：
1.遵守課堂紀律。網(wǎng)絡授課過程中要按時上課，遵守課堂紀律，外放音響保持適當音量，不要大聲喧嘩，以免影響其他同學上網(wǎng)課。
2.合理利用校園網(wǎng)資源。上課時段減少娛樂類視頻和網(wǎng)絡游戲時間，不要長時間在線追劇，盡量不使用p2p下載，共同維護校內(nèi)網(wǎng)課良好網(wǎng)絡環(huán)境，合理利用校內(nèi)網(wǎng)絡資源提高自身學術水平。
同學們，疫情防控是當前最重要的工作，讓我們攜手行動，眾志成城，共克時艱。你的小小舉動將會讓自己和其他同學有更好的`線上學習體驗，我們也將不斷地優(yōu)化網(wǎng)絡配置，以給大家提供更好的網(wǎng)絡環(huán)境，如若遇到網(wǎng)絡高峰期出現(xiàn)偶爾卡頓的情況，還請各位同學諒解。
xx。
日期：
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇八
全市廣大家長和同學們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長反復強調(diào)限制孩子看電視、用電腦、玩手機，現(xiàn)在卻不得不每天陪著孩子上網(wǎng)課、看作業(yè)、報信息，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了孩子居家學習的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標配”。為指導廣大中小學生居家隔離期間合理安排學習生活，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，科學預防近視，xx市教育局向全市學生和家長發(fā)出如下倡議：
線上學習期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。亮度調(diào)至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。
電子產(chǎn)品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應避開窗戶和燈光的直射，屏幕側對窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機距離在40厘米以上（建議盡量不用手機）。
控制網(wǎng)課時間，中小學生每次不超過30分鐘；每天線上學習時間小學不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學齡前兒童視屏時間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內(nèi)。
控制休閑時間，電子產(chǎn)品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
根據(jù)“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測原則，調(diào)節(jié)桌椅的高度。
關注家庭室內(nèi)照明狀況，為孩子營造良好的`學習環(huán)境。白天室內(nèi)光線不足時及時開燈補光。晚上學習時，同時使用房間頂燈和書桌臺燈，臺燈應放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調(diào)的led臺燈，夜晚宜將色溫調(diào)至4000k以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環(huán)境下看書寫字。
端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強調(diào)“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。
持續(xù)近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。
要監(jiān)督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操：避免因手部接觸眼睛造成感染風險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節(jié)拍再張開眼睛），十字運動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉動），遠近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠方）4節(jié)。
居家期間，家長要保證孩子充分的睡眠時間，小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習慣，建議多吃魚、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維a、維b、維c、維e的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養(yǎng)。
堅持疫情防控常態(tài)化，保持個人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習慣，牢記“七步洗手法”；引導孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼睛，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內(nèi)做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽臺養(yǎng)植修飾花草。通過陽臺、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區(qū)內(nèi)進行戶外活動，走進自然，親近陽光。
家長要時刻關注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預。視力異常者及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，遵醫(yī)囑進行科學矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場春暖花開！
xx市教育局。
20xx年3月24日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇九
親愛的樂中學子們：
聽
網(wǎng)
課前，一定要準備相應的課本，學習用具。不僅有助于我們更好的理清楚知識點，同時對我們查找知識點也比較方便。
當前。
網(wǎng)
絡做好的'接收工具就是電腦，筆記本，方便我們記下老師說的重點，也有利于課后梳理課程結構和脈絡。其次是手機，注意保護眼睛。
建議同學們用電腦上。
網(wǎng)
課，手機關閉為靜音模式。一來有助于我們專心聽講，二來也有助于我們不被其他事打擾。從而更好的吸納老師講的知識點。千萬不要邊學邊玩游戲。
上
網(wǎng)
課實際也是上課，只是形式不同。所以在聽老師講課時遇到不懂的問題要及時提問或者在草稿本上記下來(是簡記)，當老師問大家有沒有不懂的地方時候就提出來。
課前預習有助于我們更好掌握知識點。主動復習更好迎戰(zhàn)中考。
陌上花漸開，海平天近明。時光亦正好，少年更翩翩。待云消雨霽，彩徹區(qū)明之時，愿我們能摘下口罩，相逢于繁花盛放的樂中校園，在春光里迎接那個無愧于心的自己，將一切疫情所帶來的陰霾驅散于煙霞之中，共同向未來許下最美的心愿。
濟南市長清區(qū)樂天中學。
學生發(fā)展中心。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇十
隨著新冠疫情的不斷蔓延，全球大部分國家紛紛采取居家隔離的措施，以降低病毒傳播的風險。而在這個特殊的時期，學校教育也面臨了巨大的挑戰(zhàn)。為了確保學生的學習不受影響，許多學校紛紛開展居家網(wǎng)課。我作為一名中學生也體驗了這一特殊的學習方式，下面是我對疫情防控居家網(wǎng)課的心得體會。
首先，我要感謝科技的發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)的普及，使居家網(wǎng)課成為了可能。在這種特殊的時期，居家網(wǎng)課為我們提供了一個舒適和安全的學習環(huán)境，避免了在擁擠的教室里互相接觸而帶來的病毒傳播風險。通過電腦或手機，我們可以在家里舒適地上課，不必擔心出行和聚集會帶來的感染風險。這樣的學習方式不僅有效地保護了我們的身體健康，也展示了科技的力量和應用的好處。
其次，居家網(wǎng)課的學習形式也給我們提供了更多的自主學習的機會。在傳統(tǒng)的課堂教學中，老師通常按照一定的進度和安排進行教學，同學們需要聽講和跟隨，缺少了自主學習的機會。而在居家網(wǎng)課中，我們可以按照自己的學習步調(diào)和節(jié)奏進行學習，可以重復理解和消化不懂的知識。此外，在居家網(wǎng)課中老師往往會為我們提供課后作業(yè)和題目，這讓我們能夠更多地去鞏固和運用所學的知識，提高自主學習的能力。
然而，居家網(wǎng)課也有一些挑戰(zhàn)和困擾。首先是網(wǎng)絡問題。雖然互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)普及，但是由于疫情影響，全國范圍內(nèi)的網(wǎng)課集中在一段時間里舉行，可能會導致網(wǎng)絡擁堵，影響信號的穩(wěn)定性和流暢性。有時候我們可能會遇到網(wǎng)絡延遲或斷開的情況，這給學習帶來了一定的困擾。另外，居家網(wǎng)課也需要我們具備一定的自我約束和時間管理的能力，由于沒有老師監(jiān)督，我們可能會產(chǎn)生放松和拖延的傾向，導致學習效果不佳。因此，在居家網(wǎng)課中，我們不僅要提高自我學習能力，還需要做好時間管理和紀律的約束。
總結個人的疫情防控居家網(wǎng)課心得體會，這一學習方式為我們提供了更為安全和自主的學習環(huán)境。通過居家網(wǎng)課，我們可以充分利用網(wǎng)絡資源和科技手段，進行課程學習和自主探究，提高自己的自學能力和學術水平。然而，居家網(wǎng)課也需要我們在網(wǎng)絡狀態(tài)和自我約束方面有所提高。只有在充分利用好居家網(wǎng)課的優(yōu)勢的同時，不斷自我調(diào)整和提高，才能夠合理安排時間、提高學習效果，度過這個特殊時期。因此，希望疫情過后，我們能夠繼續(xù)發(fā)揮科技的力量，提供更好的學習環(huán)境和條件，為學生們提供更多的學習機會和可能。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇十一
尊敬的樂中學子們：
春天，是生命力獨享風流的季節(jié)。雨絲風片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴峻形勢，學校停課不停學，網(wǎng)絡教學的開展能夠讓我們繼續(xù)學習，但同時也帶來了諸多網(wǎng)絡技術的挑戰(zhàn)以及學習方法的改變。因此，需要同學們多加勤勉、認真對待。
在此，向各位同學發(fā)出以下倡議:。
1、遵守課堂紀律要求，提前進入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經(jīng)老師允許，不許隨便發(fā)聲。
2、加強自己約束，認真聽講，主動學習，盡快掌握網(wǎng)絡學習方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”,聲音要“響亮”，回答結束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
3、注意網(wǎng)絡言行規(guī)范，共同建設清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡課堂教學環(huán)境；積極回應老師的提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴重擾亂課堂的`言行給予嚴重警告處分并計入個人檔案。
4、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在網(wǎng)上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時高質(zhì)量完成,堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習；大課間積極參加體育訓練。
5、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的網(wǎng)絡教學秩序!
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇十二
親愛的樂中學子們：
春天，是生命力獨享風流的季節(jié)。雨絲風片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴峻形勢，學校停課不停學，
網(wǎng)
絡教學的開展能夠讓我們繼續(xù)學習，但同時也帶來了諸多。
網(wǎng)
絡技術的挑戰(zhàn)以及學習方法的改變。因此，需要同學們多加勤勉、認真對待。
在此，向各位同學發(fā)出以下倡議:。
絡學習方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”,聲音要“響亮”，回答結束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
三、注意。
網(wǎng)
絡言行規(guī)范，共同建設清朗健康、積極向上的。
網(wǎng)
絡課堂教學環(huán)境；積極回應老師的`提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴重擾亂課堂的言行給予嚴重警告處分并計入個人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在。
網(wǎng)
上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時高質(zhì)量完成,堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習；大課間積極參加體育訓練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的。
網(wǎng)
絡教學秩序!
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇十三
親愛的同學們：
疫情當前，疫情就是命令，防控就是責任，我們要積極響應防控號召，全力支持并配合疫情防控工作，切實保障本人及他人身體健康和生命安全，在家上好網(wǎng)課。疫情雖阻斷了我們線下課堂教學活動，但卻不能阻止我們對知識的追求和渴望。讓我們共克時艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學校的統(tǒng)一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認真上好每一堂課，共同建設良好的網(wǎng)絡教學秩序，一起守護來之不易的防控成果，在此，團委向全體35中學生發(fā)出以下倡議：
情況。
隨著疫情的升級，老師們突然多了一個身份——網(wǎng)紅直播，在這個身份背后，其實隱藏了很多的辛酸和疲憊。老師在給我們上課的過程中，付出了很多的心血。身為35中學生，我們應當自覺遵守相關課堂紀律，端正態(tài)度、獨立學習、認真思考、勤思善問，尊重老師的的辛勤勞動，營造一個良好的學習環(huán)境。
做到“在家如在?！?，應當立足于當前的教學狀況，恰當安排各項學習任務，科學制定學習計劃，以良好的狀態(tài)面對網(wǎng)絡學習生活。同時，培養(yǎng)自主學習、自覺學習的能力，學會思考、善于思考，變“要我學”為“我要學”。使自己成為能夠有條理地安排學習和生活的人，為實現(xiàn)自身目標搭橋鋪路，也為當前不定的延期狀況做好準備。
在網(wǎng)課期間，要注意網(wǎng)絡安全防范。我們要加強網(wǎng)絡安全防范意識，不隨意點擊來歷不明的'彈窗、鏈接等，不散播自己或同學的賬號、個人信息等，防止信息泄露。同時，注意自身言行，在線上學習交流時積極發(fā)言、文明表達，共同營造良好的網(wǎng)絡環(huán)境，傳播社會正能量，拒絕手機等電子產(chǎn)品的誘惑，合理使用電子產(chǎn)品。
在這特殊時期，同學們對時間的分配具有更大的自主性，要行動起來，充分利用好碎片化時間，選擇好書，堅持閱讀，持之以恒，讓讀書成為生活的一部分。保證每天得體育鍛煉，強健體魄，提高防疫能力，認真上好課間操和體育課。同時注意飲食安全，保證健康的身體，才能保證更好的學習。
開啟了居家學習模式，倡導同學們在完成學習計劃的同時，參與力所能及的家務勞動，堅持每天參加家務勞動，提高勞動技能，作為家庭成員的一份子就理應為家庭家務做貢獻，積極主動洗碗、洗衣、掃地、拖地、做飯、炒菜、整理房間等。在勞動中體會樂趣、發(fā)展自我、收獲快樂，在勞動中尋找自身的價值。
在這個特殊時期，大家一定會面臨著來自于學習氛圍、時間管理和網(wǎng)絡環(huán)境等多方面的挑戰(zhàn)。但越是艱難時刻，我們越要積極奮進。為了保證我們的安全，無數(shù)英雄仍奮戰(zhàn)在抗疫一線；為了我們能順利開課，多少幕后工作者放棄假期、加班調(diào)試；為了使網(wǎng)絡課堂效果呈現(xiàn)得更好，全體老師們挑燈夜戰(zhàn)、重新備課。這種時候，我們更應加倍努力，充分利用網(wǎng)上資源積極學習、全面發(fā)展。同學們，共克時艱，有你有我！
倡議人：xx。
20xx年x月x日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇十四
尊敬的同學們：
大家好！3月2日，我們將開啟網(wǎng)絡學習之旅。特殊時期，網(wǎng)絡教學讓我們宅在家中也能學到專業(yè)知識，但新穎的教學方式對我們來說也是一次全新的挑戰(zhàn)。只有大家切實嚴格遵守網(wǎng)絡教學秩序、嚴格要求自己，才能夠保證網(wǎng)絡學習的效果。在此，農(nóng)工學院學生會特向學院全體同學發(fā)出以下倡議：
一、請珍惜學習機會，堅持課前預習，做到對當日學習內(nèi)容心中有數(shù)。
二、請?zhí)崆斑M入網(wǎng)絡教學平臺，做好上課準備，認真聽課，做好筆記。
三、請自覺維護課堂秩序，珍惜課堂時間，尊重老師，做到自主自律。
四、請按時完成課后作業(yè)，今日事，今日畢，切莫將今天的課業(yè)拖到明天。
五、請勤學好問，遇到的疑惑及時向老師和同學請教。
六、溫故而知新，認真反思和復習，善于總結與歸納。
七、勞逸結合，課余時間積極開展室內(nèi)鍛煉，增強體質(zhì)。
八、請規(guī)律作息，早睡早起不熬夜，充實度過每一天。
同學們，無數(shù)的`逆行者在抗擊疫情的一線為了我們的`歲月靜好而拼搏，讓我們團結一致，共同維護良好的網(wǎng)絡教學秩序，認認真真上好每一堂課，以務實的學習行動為祖國加油吧！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇十五
各位老師：
當前，新冠肺炎疫情防控形勢依然嚴峻，為減少疫情對學生學業(yè)的影響，我校開啟了形式多樣的在線教學與學習活動。面對這一全新的教學方式，我們可能會面臨網(wǎng)絡傳播帶來的諸多不確定性挑戰(zhàn)和影響，在此特向全校教師發(fā)出如下倡議：
第一，精心設計教學內(nèi)容，合理把握難度，選擇恰當?shù)闹辈ガF(xiàn)場授課，做好課前預演。
第二，衣冠整潔，舉止得體，按時上課，不隨意調(diào)課、停課和離開教室。
第三，遵守紀律規(guī)范言行，不發(fā)表不恰當或不準確的言論，不播放與課堂無關的音頻視頻。
第四，課后及時總結評估，精心組織答疑，做好課后輔導。
希望老師們帶頭遵守教學管理規(guī)定和網(wǎng)絡行為規(guī)范，共同營造清朗、有序、高效的網(wǎng)絡育人空間和情境，精心上好每一堂網(wǎng)課，不斷提高教育教學質(zhì)量和網(wǎng)絡育人成效。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇十六
尊敬的同學們：
當前，新冠肺炎疫情防控工作正處在關鍵階段，需要我們繼續(xù)服從大局，聽從指揮，做好防護。為了實現(xiàn)“延期不返校，延期不停教，延期不停學的目標”我校將從3月15日正式全面開展線上教學，同學們將以“在線教學”的新方式開展課程學習。為高質(zhì)量完成學習任務，營造良好的在線學習環(huán)境，廣東工商職業(yè)技術大學學生會向全體同學發(fā)出倡議：
學校對延期開學期間的教學工作作了周密安排，學習空間的轉換會給大家?guī)硪恍┎贿m應，我們要積極調(diào)整學習習慣，安排作息時間，早睡早起，制定科學的學習計劃，以飽滿的熱情，積極的心態(tài)，全情的投入?yún)⑴c進線上課堂。雖然大家面對屏幕，遙距千里，更要做到標準不降低，學習不停頓。
我們都是成長在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展過程中的一代，在日新月異的科技發(fā)展中，對新鮮事物有著很強的接納度和極快的學習效率。而對于我們部分年長的老師來說，在短時間熟練掌握信息化教學工具還有著一些挑戰(zhàn)和困難，在網(wǎng)絡學習的共建中，還需要我們師生共同攜手。我們在教學過程遇到卡頓、掉線或老師操作不暢時多理解，多協(xié)助老師。同時同學間積極開展互幫互助，互學互長，共同營造更好的`學習氛圍，更優(yōu)質(zhì)的學習體驗。
在線上教學這種新的學習方式里，我們依然需要秉持求真務實的態(tài)度，做到實事求是，誠信學習，自律學習，養(yǎng)成良好學習習慣，上課專心聽講，不做與課堂無關的行為，堅決杜絕作業(yè)抄襲拷貝等不端行為，提升學習效果。同時樹立保護知識產(chǎn)權意識，尊重老師教學成果，包括音頻、視頻、ppt等授課內(nèi)容和相關資料，未經(jīng)老師同意，不進行傳播交流。
線上學習的同時，我們要充分利用課余時間多讀書、讀好書，在讀書思考中汲取力量、提升修養(yǎng)，涵育理性平和的心境品格；多參加線上第二課堂素質(zhì)拓展活動，提升能力素質(zhì)；多學習疫情防控知識，自覺遵守、帶頭踐行疫情防控要求，養(yǎng)成勤于鍛煉的健康生活作息習慣，保護好自己和家人，對自己和他人生命安全負責。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇一
親愛的同學們：
好久不見！
這個學期有些特殊，一場突如其來的新冠肺炎疫情，暫時阻擋了大家在海大校園的如期相聚。為確保全體師生的生命安全和身體健康，學校做出“延期開學、如期開課”的安排，采取線上方式進行授課。在全體師生的共同努力下，在線學習已經(jīng)順利開展，但新方法難免會有新問題，面臨新挑戰(zhàn)。
新的授課模式，需要不斷探索和完善，作為管理學子，如何在我們自己的角度尋找方法，調(diào)整狀態(tài)、解決問題，盡早適應新模式，取得良好的學習效果，也是當下我們需要關注的重點！
為此，“管·家”服務站聯(lián)絡全體學委進行了線上積極討論并形成如下學習倡議書，希望能幫助同學們更好地投入學習，保證學習效果。
首先，感謝大家疫情開始以來的辛勤付出，是大家認真努力的工作，保障著我們疫情期間各項工作的順利落實。如今新的學期已經(jīng)開始，切實做好“停課不停學”的各項工作，也成為了我們現(xiàn)今又一個工作重點，對此，我們向大家發(fā)出以下的倡議：
1.積極收集同學們的意見，及時反饋問題的處理結果。面對“在線教學”這一新模式新挑戰(zhàn)，要敢于發(fā)現(xiàn)新問題，善于發(fā)現(xiàn)解決問題的新方法。
2.發(fā)揮學生骨干紐帶作用，做師生之間的傳遞者及時同任課老師溝通，交流相關問題。針對同學們的反饋意見，及時的同任課老師進行溝通，協(xié)助老師改善教學方式，提高同學們的學習效率。
3.開展相關班級活動，在認真落實“朋輩導師一對一幫扶”及“在線晚自習”等學院關于“停課不停學”的系列工作同時，也積極響應班級同學們的要求，開展針對班級特色的，積極有意義的活動。努力營造好學、愛學、共同學的良好氛圍。
在疫情仍未全面結束的特殊時刻，在線學習是我們的新嘗試，也是我們的新挑戰(zhàn)。它既考驗著我們的學習積極性，也考驗著我們的自制力。為了大家能夠達到理想的的學習效果，我們向大家發(fā)出以下的倡議：
1.尊敬理解我們的老師。
教學方式的`大轉變，是對老師們的一大挑戰(zhàn)，老師們積極響應“停課不停學”的號召，通過直播或錄播的方式，為我們在線上搭建了學習的平臺。但也難免會有各種各樣老師們始料未及的小問題，我們真誠的希望大家能夠理解尊重老師們的付出，積極配合老師們的授課。多說辦法，少說抱怨；積極互動，及時交流。讓我們和老師們一起，為優(yōu)化線上學習環(huán)境做出貢獻。
2.主動適應，戒除浮躁。
同時，我們學習效率不高，決不能一味地歸咎于學習的方式不夠好，也要善于從自身找原因，學會主動適應，戒除煩躁。給自己的學習少點隨意感，多點儀式感。換下我們的居家便服，屏蔽掉我們的零食與音樂。保持良好的作息和學習習慣，積極配合老師們?yōu)榱吮ＷC我們學習效果的種種措施，停校園之課，不停自主之學，主動適應新的學習方式與節(jié)奏，努力學習，不斷地充實自己。
疫情延遲了我們返青的時間，但隔離不了我們學習的熱情和求學求知的信念。讓我們一同加油，在這個特別的假期里努力學習，充實自己，同時保護好自己和家人?！肮堋ぜ摇狈照驹敢饫^續(xù)在線聆聽大家的建議與意見，期待著在櫻花爛漫的海大校園里，我們早日再相會！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇二
親愛的各位同學和家長：
近期，我區(qū)部分學校線下停課轉為線上教學，為確?！翱挂?、學習、護眼、體育鍛煉”四不誤，現(xiàn)面向全區(qū)廣大兒童青少年和家長發(fā)出以下護眼倡議。
讀寫保持“一尺、一拳和一寸”，不躺著或趴著學習。上網(wǎng)課遵循“20-20”法則（即每20分鐘向窗外遠處眺望20秒），也可稍用力閉眼、睜眼。課間應通過遠眺、閉眼、運動、做眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。近距離用眼時，中小學生每30～40分鐘、學齡前兒童每15～20分鐘至少讓眼睛休息10分鐘以上。
居住在疫情低風險地區(qū)可戴口罩在空曠場所進行非劇烈性活動，保持社交距離不少于2米。網(wǎng)課日可利用早、中、晚及課間的碎片時間合理安排戶外活動。居家可通過陽臺、窗邊或庭院接觸自然光線。中小學生每天“目”浴陽光2小時以上，學齡前兒童每天3小時以上。
在家里應當遵循安全、科學、適度、多樣化的原則進行鍛煉，各學校開好線上體育課，傳授學生適宜居家體育鍛煉內(nèi)容，布置適量體育家庭作業(yè)。各位家長要積極引導孩子居家堅持體育鍛煉，運動量要適度，以中低強度為主，身體微微出汗為宜，運動后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進行15分鐘到20分鐘的居家健身。
優(yōu)先選擇清晰度高的大屏幕，依次順序為投影儀、電視、臺式/筆記本電腦、平板電腦、手機；通常眼睛距離電視/投影屏至少3米、電腦屏幕至少50厘米。盡量配備與身高相適宜的課桌椅，端正坐下時大腿與小腿應垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下約3~4厘米。室內(nèi)宜放置綠植。
不要在強光下閱讀，電子設備擺放應避開自然光和燈光直射。不要在昏暗、特別是黑暗的環(huán)境下讀寫和觀看電子屏幕，白天光線不足時開房間頂燈，夜晚讀寫應同時使用臺燈和頂燈。
中小學生網(wǎng)課之余嚴格控制電子產(chǎn)品使用，非學習目的`使用每天累計不宜超過30分鐘、每次不宜超過15分鐘。學齡前兒童更要少接觸電子產(chǎn)品。家長要加強引導監(jiān)督并以身作則，帶頭不做“低頭族”。
應統(tǒng)籌做好課內(nèi)外作業(yè)和讀物安排，控制額外增加的學習任務。不要熬夜和作息不規(guī)律，每日睡眠時間小學生應不少于10小時、初中生不少于9小時、高中生不少于8小時。不要多食甜品、辛辣食物和含糖飲料，應多吃魚類、豆制品、雞蛋、水果和綠色蔬菜。
自治區(qū)教育廳。
20xx年10月12日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇三
尊敬的xxx：
為應對來勢洶洶峻的新型冠狀病毒，我們開啟了超長寒假，““釘釘別釘我”“停課不停學”“老師變身當主播”等熱門詞條也已占據(jù)網(wǎng)絡。身為高三的我們不需要像一線醫(yī)生那樣奮斗在抗擊疫情的第一線，但我們也需要奮斗在刻苦學習的第一線，真正做到“停課不停學”，所以我倡議各位高三學子“積極高效上網(wǎng)課，不做網(wǎng)課學困生”。
網(wǎng)絡授課不比面對面教學，平日里與老師的溝通交流的自如到了網(wǎng)絡上便成了難題。“網(wǎng)絡平困生”切莫以網(wǎng)速不好沒有攝像頭來躲避老師的問答，這樣不僅是浪費了課堂時光，而且經(jīng)常使老師置身于“一個人一節(jié)課”的尷尬境地，所以設備配齊，暢快地與老師互動起來吧！
積極與老師展開互動，增加課堂效率。多動腦多思考，常在互動框發(fā)言或是與老師連線也會發(fā)現(xiàn)，思維的碰撞在網(wǎng)絡之下別有一番趣味！
面對網(wǎng)絡，更多的誘惑不是網(wǎng)課而是手機，我們只有自覺抵制這些誘惑才能真正上好每一堂課，完成好每一項作業(yè)。莫讓打卡式的網(wǎng)課形同虛設，莫讓自己陷入浮躁懈怠的假期，讓自己高效度過每一天！
各位高三學子們，讓我們共克時艱，共同維護良好的'教學秩序，認認真真上好每一堂網(wǎng)課，積極高效落實好每一項任務，讓我們一起喊出“停課不停學，爭做網(wǎng)課尖子生”的口號，期待你們一個寒假堅持不懈的奮斗換來這個六月金榜題名的榮耀！
倡議人：xx。
20xx年x月x日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇四
藝術設計學院全體老師、同學：
當前，全校上下正全力投入抗擊新冠肺炎疫情防控的工作。疫情就是命令，防控就是責任。我們要學習黨史教育，從中汲取到的智慧和力量化作全力配合學校疫情防控的各項舉措的實際行動，要在非常之時，嚴格遵守疫情防控的相關規(guī)定，配合做好核酸檢測及接種疫苗的工作。
學校也通過網(wǎng)絡平臺最大限度地利用各種教學資源，開展全校范圍的網(wǎng)絡教學。這種形式能有效的提升我們的知識需求和技能素養(yǎng)，但是也需要自身擁有良好的自律性。面對當前疫情期間的學習，學校向各位同學發(fā)出如下學風倡議：
1.堅定學習信念，增強自主意識，疫情發(fā)生期間，學生根據(jù)課表制定了嚴格的學習計劃，合理安排學習和娛樂的時間，努力豐富知識和技能。
2.尊重教師和學生的成果，培養(yǎng)組織意識，網(wǎng)絡教學的`有序進行，是每個師生共同努力的方向，大家要最大限度地利用網(wǎng)絡教學的優(yōu)勢，充分運用網(wǎng)絡教學資源，同時希望同學們多進行學習交流，營造良好的學習氛圍。
3.嚴格遵守課堂紀律，加強媒體素養(yǎng)，我們要注意網(wǎng)絡教學的每一句話，多與老師溝通，營造良好的人才培養(yǎng)環(huán)境。網(wǎng)絡是把雙刃劍，在我們在享受便利的同時，又含有網(wǎng)絡暴力、網(wǎng)絡詐騙等潛在隱患。不信謠、不傳謠、不造謠。疫情期間，網(wǎng)絡謠言會造成群眾恐慌，加大疫情防控難度。
作為當代大學生，要有自我判斷和明辨是非的能力，不傳播小道消息，相信官方消息。正確規(guī)范網(wǎng)絡言行。網(wǎng)絡并非法外之地，在使用網(wǎng)絡的同時，務必注意個人的言行舉止，不做辱罵他人，抹黑學校等不正當行為。
4.提高個人修養(yǎng)，強化責任意識，上課時要做好筆記，加強自制力，排除干擾，專心學習。
創(chuàng)建文明的網(wǎng)絡課堂，營造優(yōu)良的學風是每位學生應盡的義務和責任。希望同學們拼搏進取，努力向上，在疫情防控期間，利用網(wǎng)絡教學，完善自身，鞏固自身學業(yè)，培養(yǎng)良好的學習能力，建設優(yōu)良的網(wǎng)絡課堂學風，莫要辜負這大好年華。盼望著大家都能以飽滿的狀態(tài)投入到學習中，學有所獲，獲有所成！
xx學校。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇五
全市廣大家長和同學們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長反復強調(diào)限制孩子看電視、用電腦、玩手機，現(xiàn)在卻不得不每天陪著孩子上網(wǎng)課、看作業(yè)、報信息，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了孩子居家學習的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標配”。為指導廣大中小學生居家隔離期間合理安排學習生活，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，科學預防近視，xx市教育局向全市學生和家長發(fā)出如下倡議：
線上學習期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。亮度調(diào)至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。
電子產(chǎn)品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應避開窗戶和燈光的直射，屏幕側對窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機距離在40厘米以上（建議盡量不用手機）。
控制網(wǎng)課時間，中小學生每次不超過30分鐘；每天線上學習時間小學不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學齡前兒童視屏時間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內(nèi)。
控制休閑時間，電子產(chǎn)品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
根據(jù)“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測原則，調(diào)節(jié)桌椅的高度。
關注家庭室內(nèi)照明狀況，為孩子營造良好的學習環(huán)境。白天室內(nèi)光線不足時及時開燈補光。晚上學習時，同時使用房間頂燈和書桌臺燈，臺燈應放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調(diào)的led臺燈，夜晚宜將色溫調(diào)至4000k以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環(huán)境下看書寫字。
端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強調(diào)“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。
持續(xù)近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。
要監(jiān)督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操：避免因手部接觸眼睛造成感染風險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節(jié)拍再張開眼睛），十字運動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉動），遠近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠方）4節(jié)。
居家期間，家長要保證孩子充分的睡眠時間，小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習慣，建議多吃魚、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維a、維b、維c、維e的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養(yǎng)。
堅持疫情防控常態(tài)化，保持個人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習慣，牢記“七步洗手法”；引導孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼睛，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內(nèi)做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽臺養(yǎng)植修飾花草。通過陽臺、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區(qū)內(nèi)進行戶外活動，走進自然，親近陽光。
家長要時刻關注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預。視力異常者及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，遵醫(yī)囑進行科學矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場春暖花開！
xx市教育局。
2022年3月24日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇六
親愛的同學們：
當前，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控阻擊工作已經(jīng)到了關鍵時期，牽動著全國人民的心。為做好疫情防控工作，學校要求全體同學不得提前返校，在家期間須嚴格遵守所在地政府及衛(wèi)生防疫部門的有關要求同時進行居家學習，根據(jù)教師線上授課的內(nèi)容進行自學。為保證同學們的學習效果和學習質(zhì)量，教育學院向同學們發(fā)出以下倡議：
網(wǎng)絡雖是虛擬空間，卻不是沒有紀律規(guī)矩之地。同學們參加線上教學，務必遵守課堂紀律和學生文明行為規(guī)范。要做到按時上課，遵守考勤要求；尊重老師，尊重課堂，注意言行，不在討論區(qū)調(diào)侃、說笑或者無意義刷屏，影響老師授課和同學聽課。請各班學習委員和課代表負起責任，注意維護正常課堂秩序，對違反紀律的同學進行提醒制止。
對于我們學生來說，線上教學與在校上課的本質(zhì)相同，需要同學們擁有端正的學習態(tài)度和良好的學習習慣才能保證學習質(zhì)量。請同學們盡快調(diào)整心態(tài)，努力適應線上教學。聽課時要態(tài)度嚴肅、端坐在桌前聽講，認真記錄課堂筆記，資源、視頻講解和ppt等，重復觀看查缺補漏；同時我們在群聊中要積極發(fā)表自己的意見、提出問題，不僅方便教師給我們釋疑，也方便同學們各抒己見，加深對問題的認識。在課后我們也要保質(zhì)保量地完成作業(yè)。
線上教學對于老師們和同學們都是一次新的嘗試。請同學們積極參與課堂互動，增進師生交流，充分利用網(wǎng)絡平臺鍛煉口才，以達到更好的教學效果。對于線上教學出現(xiàn)的各種問題應及時向授課老師反饋，實事求是對課堂情況提出意見建議，幫助老師更好地完善授課，實現(xiàn)教學相長。
沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會到來。同學們，讓我們堅定必勝信念，凝心聚力，共克時艱，在全國上下一心抗擊疫情的特殊時期，以良好的狀態(tài)迎接線上教學，認真上好每一堂課，認真完成每一項課堂任務，以學業(yè)的精進為“抗疫”生活描畫上精彩的一筆。期待春天我們在女院的團聚！
xx。
20xx年xx月xx日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇七
親愛的同學們：
受新冠疫情影響，佛山校區(qū)啟動線上教學。為保障各位同學順利進行線上學習，網(wǎng)絡信息與教育技術中心發(fā)出如下倡議：
1.遵守課堂紀律。網(wǎng)絡授課過程中要按時上課，遵守課堂紀律，外放音響保持適當音量，不要大聲喧嘩，以免影響其他同學上網(wǎng)課。
2.合理利用校園網(wǎng)資源。上課時段減少娛樂類視頻和網(wǎng)絡游戲時間，不要長時間在線追劇，盡量不使用p2p下載，共同維護校內(nèi)網(wǎng)課良好網(wǎng)絡環(huán)境，合理利用校內(nèi)網(wǎng)絡資源提高自身學術水平。
同學們，疫情防控是當前最重要的工作，讓我們攜手行動，眾志成城，共克時艱。你的小小舉動將會讓自己和其他同學有更好的`線上學習體驗，我們也將不斷地優(yōu)化網(wǎng)絡配置，以給大家提供更好的網(wǎng)絡環(huán)境，如若遇到網(wǎng)絡高峰期出現(xiàn)偶爾卡頓的情況，還請各位同學諒解。
xx。
日期：
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇八
全市廣大家長和同學們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長反復強調(diào)限制孩子看電視、用電腦、玩手機，現(xiàn)在卻不得不每天陪著孩子上網(wǎng)課、看作業(yè)、報信息，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了孩子居家學習的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標配”。為指導廣大中小學生居家隔離期間合理安排學習生活，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，科學預防近視，xx市教育局向全市學生和家長發(fā)出如下倡議：
線上學習期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。亮度調(diào)至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。
電子產(chǎn)品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應避開窗戶和燈光的直射，屏幕側對窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機距離在40厘米以上（建議盡量不用手機）。
控制網(wǎng)課時間，中小學生每次不超過30分鐘；每天線上學習時間小學不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學齡前兒童視屏時間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內(nèi)。
控制休閑時間，電子產(chǎn)品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
根據(jù)“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測原則，調(diào)節(jié)桌椅的高度。
關注家庭室內(nèi)照明狀況，為孩子營造良好的`學習環(huán)境。白天室內(nèi)光線不足時及時開燈補光。晚上學習時，同時使用房間頂燈和書桌臺燈，臺燈應放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調(diào)的led臺燈，夜晚宜將色溫調(diào)至4000k以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環(huán)境下看書寫字。
端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強調(diào)“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。
持續(xù)近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。
要監(jiān)督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操：避免因手部接觸眼睛造成感染風險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節(jié)拍再張開眼睛），十字運動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉動），遠近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠方）4節(jié)。
居家期間，家長要保證孩子充分的睡眠時間，小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習慣，建議多吃魚、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維a、維b、維c、維e的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養(yǎng)。
堅持疫情防控常態(tài)化，保持個人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習慣，牢記“七步洗手法”；引導孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼睛，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內(nèi)做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽臺養(yǎng)植修飾花草。通過陽臺、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區(qū)內(nèi)進行戶外活動，走進自然，親近陽光。
家長要時刻關注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預。視力異常者及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，遵醫(yī)囑進行科學矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場春暖花開！
xx市教育局。
20xx年3月24日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇九
親愛的樂中學子們：
聽
網(wǎng)
課前，一定要準備相應的課本，學習用具。不僅有助于我們更好的理清楚知識點，同時對我們查找知識點也比較方便。
當前。
網(wǎng)
絡做好的'接收工具就是電腦，筆記本，方便我們記下老師說的重點，也有利于課后梳理課程結構和脈絡。其次是手機，注意保護眼睛。
建議同學們用電腦上。
網(wǎng)
課，手機關閉為靜音模式。一來有助于我們專心聽講，二來也有助于我們不被其他事打擾。從而更好的吸納老師講的知識點。千萬不要邊學邊玩游戲。
上
網(wǎng)
課實際也是上課，只是形式不同。所以在聽老師講課時遇到不懂的問題要及時提問或者在草稿本上記下來(是簡記)，當老師問大家有沒有不懂的地方時候就提出來。
課前預習有助于我們更好掌握知識點。主動復習更好迎戰(zhàn)中考。
陌上花漸開，海平天近明。時光亦正好，少年更翩翩。待云消雨霽，彩徹區(qū)明之時，愿我們能摘下口罩，相逢于繁花盛放的樂中校園，在春光里迎接那個無愧于心的自己，將一切疫情所帶來的陰霾驅散于煙霞之中，共同向未來許下最美的心愿。
濟南市長清區(qū)樂天中學。
學生發(fā)展中心。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇十
隨著新冠疫情的不斷蔓延，全球大部分國家紛紛采取居家隔離的措施，以降低病毒傳播的風險。而在這個特殊的時期，學校教育也面臨了巨大的挑戰(zhàn)。為了確保學生的學習不受影響，許多學校紛紛開展居家網(wǎng)課。我作為一名中學生也體驗了這一特殊的學習方式，下面是我對疫情防控居家網(wǎng)課的心得體會。
首先，我要感謝科技的發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)的普及，使居家網(wǎng)課成為了可能。在這種特殊的時期，居家網(wǎng)課為我們提供了一個舒適和安全的學習環(huán)境，避免了在擁擠的教室里互相接觸而帶來的病毒傳播風險。通過電腦或手機，我們可以在家里舒適地上課，不必擔心出行和聚集會帶來的感染風險。這樣的學習方式不僅有效地保護了我們的身體健康，也展示了科技的力量和應用的好處。
其次，居家網(wǎng)課的學習形式也給我們提供了更多的自主學習的機會。在傳統(tǒng)的課堂教學中，老師通常按照一定的進度和安排進行教學，同學們需要聽講和跟隨，缺少了自主學習的機會。而在居家網(wǎng)課中，我們可以按照自己的學習步調(diào)和節(jié)奏進行學習，可以重復理解和消化不懂的知識。此外，在居家網(wǎng)課中老師往往會為我們提供課后作業(yè)和題目，這讓我們能夠更多地去鞏固和運用所學的知識，提高自主學習的能力。
然而，居家網(wǎng)課也有一些挑戰(zhàn)和困擾。首先是網(wǎng)絡問題。雖然互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)普及，但是由于疫情影響，全國范圍內(nèi)的網(wǎng)課集中在一段時間里舉行，可能會導致網(wǎng)絡擁堵，影響信號的穩(wěn)定性和流暢性。有時候我們可能會遇到網(wǎng)絡延遲或斷開的情況，這給學習帶來了一定的困擾。另外，居家網(wǎng)課也需要我們具備一定的自我約束和時間管理的能力，由于沒有老師監(jiān)督，我們可能會產(chǎn)生放松和拖延的傾向，導致學習效果不佳。因此，在居家網(wǎng)課中，我們不僅要提高自我學習能力，還需要做好時間管理和紀律的約束。
總結個人的疫情防控居家網(wǎng)課心得體會，這一學習方式為我們提供了更為安全和自主的學習環(huán)境。通過居家網(wǎng)課，我們可以充分利用網(wǎng)絡資源和科技手段，進行課程學習和自主探究，提高自己的自學能力和學術水平。然而，居家網(wǎng)課也需要我們在網(wǎng)絡狀態(tài)和自我約束方面有所提高。只有在充分利用好居家網(wǎng)課的優(yōu)勢的同時，不斷自我調(diào)整和提高，才能夠合理安排時間、提高學習效果，度過這個特殊時期。因此，希望疫情過后，我們能夠繼續(xù)發(fā)揮科技的力量，提供更好的學習環(huán)境和條件，為學生們提供更多的學習機會和可能。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇十一
尊敬的樂中學子們：
春天，是生命力獨享風流的季節(jié)。雨絲風片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴峻形勢，學校停課不停學，網(wǎng)絡教學的開展能夠讓我們繼續(xù)學習，但同時也帶來了諸多網(wǎng)絡技術的挑戰(zhàn)以及學習方法的改變。因此，需要同學們多加勤勉、認真對待。
在此，向各位同學發(fā)出以下倡議:。
1、遵守課堂紀律要求，提前進入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經(jīng)老師允許，不許隨便發(fā)聲。
2、加強自己約束，認真聽講，主動學習，盡快掌握網(wǎng)絡學習方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”,聲音要“響亮”，回答結束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
3、注意網(wǎng)絡言行規(guī)范，共同建設清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡課堂教學環(huán)境；積極回應老師的提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴重擾亂課堂的`言行給予嚴重警告處分并計入個人檔案。
4、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在網(wǎng)上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時高質(zhì)量完成,堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習；大課間積極參加體育訓練。
5、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的網(wǎng)絡教學秩序!
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇十二
親愛的樂中學子們：
春天，是生命力獨享風流的季節(jié)。雨絲風片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴峻形勢，學校停課不停學，
網(wǎng)
絡教學的開展能夠讓我們繼續(xù)學習，但同時也帶來了諸多。
網(wǎng)
絡技術的挑戰(zhàn)以及學習方法的改變。因此，需要同學們多加勤勉、認真對待。
在此，向各位同學發(fā)出以下倡議:。
絡學習方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”,聲音要“響亮”，回答結束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
三、注意。
網(wǎng)
絡言行規(guī)范，共同建設清朗健康、積極向上的。
網(wǎng)
絡課堂教學環(huán)境；積極回應老師的`提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴重擾亂課堂的言行給予嚴重警告處分并計入個人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在。
網(wǎng)
上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時高質(zhì)量完成,堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習；大課間積極參加體育訓練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的。
網(wǎng)
絡教學秩序!
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇十三
親愛的同學們：
疫情當前，疫情就是命令，防控就是責任，我們要積極響應防控號召，全力支持并配合疫情防控工作，切實保障本人及他人身體健康和生命安全，在家上好網(wǎng)課。疫情雖阻斷了我們線下課堂教學活動，但卻不能阻止我們對知識的追求和渴望。讓我們共克時艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學校的統(tǒng)一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認真上好每一堂課，共同建設良好的網(wǎng)絡教學秩序，一起守護來之不易的防控成果，在此，團委向全體35中學生發(fā)出以下倡議：
情況。
隨著疫情的升級，老師們突然多了一個身份——網(wǎng)紅直播，在這個身份背后，其實隱藏了很多的辛酸和疲憊。老師在給我們上課的過程中，付出了很多的心血。身為35中學生，我們應當自覺遵守相關課堂紀律，端正態(tài)度、獨立學習、認真思考、勤思善問，尊重老師的的辛勤勞動，營造一個良好的學習環(huán)境。
做到“在家如在?！?，應當立足于當前的教學狀況，恰當安排各項學習任務，科學制定學習計劃，以良好的狀態(tài)面對網(wǎng)絡學習生活。同時，培養(yǎng)自主學習、自覺學習的能力，學會思考、善于思考，變“要我學”為“我要學”。使自己成為能夠有條理地安排學習和生活的人，為實現(xiàn)自身目標搭橋鋪路，也為當前不定的延期狀況做好準備。
在網(wǎng)課期間，要注意網(wǎng)絡安全防范。我們要加強網(wǎng)絡安全防范意識，不隨意點擊來歷不明的'彈窗、鏈接等，不散播自己或同學的賬號、個人信息等，防止信息泄露。同時，注意自身言行，在線上學習交流時積極發(fā)言、文明表達，共同營造良好的網(wǎng)絡環(huán)境，傳播社會正能量，拒絕手機等電子產(chǎn)品的誘惑，合理使用電子產(chǎn)品。
在這特殊時期，同學們對時間的分配具有更大的自主性，要行動起來，充分利用好碎片化時間，選擇好書，堅持閱讀，持之以恒，讓讀書成為生活的一部分。保證每天得體育鍛煉，強健體魄，提高防疫能力，認真上好課間操和體育課。同時注意飲食安全，保證健康的身體，才能保證更好的學習。
開啟了居家學習模式，倡導同學們在完成學習計劃的同時，參與力所能及的家務勞動，堅持每天參加家務勞動，提高勞動技能，作為家庭成員的一份子就理應為家庭家務做貢獻，積極主動洗碗、洗衣、掃地、拖地、做飯、炒菜、整理房間等。在勞動中體會樂趣、發(fā)展自我、收獲快樂，在勞動中尋找自身的價值。
在這個特殊時期，大家一定會面臨著來自于學習氛圍、時間管理和網(wǎng)絡環(huán)境等多方面的挑戰(zhàn)。但越是艱難時刻，我們越要積極奮進。為了保證我們的安全，無數(shù)英雄仍奮戰(zhàn)在抗疫一線；為了我們能順利開課，多少幕后工作者放棄假期、加班調(diào)試；為了使網(wǎng)絡課堂效果呈現(xiàn)得更好，全體老師們挑燈夜戰(zhàn)、重新備課。這種時候，我們更應加倍努力，充分利用網(wǎng)上資源積極學習、全面發(fā)展。同學們，共克時艱，有你有我！
倡議人：xx。
20xx年x月x日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇十四
尊敬的同學們：
大家好！3月2日，我們將開啟網(wǎng)絡學習之旅。特殊時期，網(wǎng)絡教學讓我們宅在家中也能學到專業(yè)知識，但新穎的教學方式對我們來說也是一次全新的挑戰(zhàn)。只有大家切實嚴格遵守網(wǎng)絡教學秩序、嚴格要求自己，才能夠保證網(wǎng)絡學習的效果。在此，農(nóng)工學院學生會特向學院全體同學發(fā)出以下倡議：
一、請珍惜學習機會，堅持課前預習，做到對當日學習內(nèi)容心中有數(shù)。
二、請?zhí)崆斑M入網(wǎng)絡教學平臺，做好上課準備，認真聽課，做好筆記。
三、請自覺維護課堂秩序，珍惜課堂時間，尊重老師，做到自主自律。
四、請按時完成課后作業(yè)，今日事，今日畢，切莫將今天的課業(yè)拖到明天。
五、請勤學好問，遇到的疑惑及時向老師和同學請教。
六、溫故而知新，認真反思和復習，善于總結與歸納。
七、勞逸結合，課余時間積極開展室內(nèi)鍛煉，增強體質(zhì)。
八、請規(guī)律作息，早睡早起不熬夜，充實度過每一天。
同學們，無數(shù)的`逆行者在抗擊疫情的一線為了我們的`歲月靜好而拼搏，讓我們團結一致，共同維護良好的網(wǎng)絡教學秩序，認認真真上好每一堂課，以務實的學習行動為祖國加油吧！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇十五
各位老師：
當前，新冠肺炎疫情防控形勢依然嚴峻，為減少疫情對學生學業(yè)的影響，我校開啟了形式多樣的在線教學與學習活動。面對這一全新的教學方式，我們可能會面臨網(wǎng)絡傳播帶來的諸多不確定性挑戰(zhàn)和影響，在此特向全校教師發(fā)出如下倡議：
第一，精心設計教學內(nèi)容，合理把握難度，選擇恰當?shù)闹辈ガF(xiàn)場授課，做好課前預演。
第二，衣冠整潔，舉止得體，按時上課，不隨意調(diào)課、停課和離開教室。
第三，遵守紀律規(guī)范言行，不發(fā)表不恰當或不準確的言論，不播放與課堂無關的音頻視頻。
第四，課后及時總結評估，精心組織答疑，做好課后輔導。
希望老師們帶頭遵守教學管理規(guī)定和網(wǎng)絡行為規(guī)范，共同營造清朗、有序、高效的網(wǎng)絡育人空間和情境，精心上好每一堂網(wǎng)課，不斷提高教育教學質(zhì)量和網(wǎng)絡育人成效。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
防控疫情我居家網(wǎng)課倡議書篇十六
尊敬的同學們：
當前，新冠肺炎疫情防控工作正處在關鍵階段，需要我們繼續(xù)服從大局，聽從指揮，做好防護。為了實現(xiàn)“延期不返校，延期不停教，延期不停學的目標”我校將從3月15日正式全面開展線上教學，同學們將以“在線教學”的新方式開展課程學習。為高質(zhì)量完成學習任務，營造良好的在線學習環(huán)境，廣東工商職業(yè)技術大學學生會向全體同學發(fā)出倡議：
學校對延期開學期間的教學工作作了周密安排，學習空間的轉換會給大家?guī)硪恍┎贿m應，我們要積極調(diào)整學習習慣，安排作息時間，早睡早起，制定科學的學習計劃，以飽滿的熱情，積極的心態(tài)，全情的投入?yún)⑴c進線上課堂。雖然大家面對屏幕，遙距千里，更要做到標準不降低，學習不停頓。
我們都是成長在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展過程中的一代，在日新月異的科技發(fā)展中，對新鮮事物有著很強的接納度和極快的學習效率。而對于我們部分年長的老師來說，在短時間熟練掌握信息化教學工具還有著一些挑戰(zhàn)和困難，在網(wǎng)絡學習的共建中，還需要我們師生共同攜手。我們在教學過程遇到卡頓、掉線或老師操作不暢時多理解，多協(xié)助老師。同時同學間積極開展互幫互助，互學互長，共同營造更好的`學習氛圍，更優(yōu)質(zhì)的學習體驗。
在線上教學這種新的學習方式里，我們依然需要秉持求真務實的態(tài)度，做到實事求是，誠信學習，自律學習，養(yǎng)成良好學習習慣，上課專心聽講，不做與課堂無關的行為，堅決杜絕作業(yè)抄襲拷貝等不端行為，提升學習效果。同時樹立保護知識產(chǎn)權意識，尊重老師教學成果，包括音頻、視頻、ppt等授課內(nèi)容和相關資料，未經(jīng)老師同意，不進行傳播交流。
線上學習的同時，我們要充分利用課余時間多讀書、讀好書，在讀書思考中汲取力量、提升修養(yǎng)，涵育理性平和的心境品格；多參加線上第二課堂素質(zhì)拓展活動，提升能力素質(zhì)；多學習疫情防控知識，自覺遵守、帶頭踐行疫情防控要求，養(yǎng)成勤于鍛煉的健康生活作息習慣，保護好自己和家人，對自己和他人生命安全負責。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。