制定一個好的方案需要團隊合作,我們應(yīng)該團結(jié)一致、共同努力來制定一個好的方案。好的方案應(yīng)該能夠解決問題并實現(xiàn)預(yù)期的目標(biāo)。以下方案范文是根據(jù)實際案例和問題制定的,具有一定的可操作性和實用性。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇一
以大學(xué)生心理協(xié)會為骨干,加強大學(xué)生心理健康的宣傳、調(diào)研、講座,豐富大學(xué)生心理健康教育的途徑。鼓勵各學(xué)院積極組建心理協(xié)會院分會,充分發(fā)揮心理協(xié)會社團骨干、班級心理委員在學(xué)生心理危機干預(yù)中自我教育、自我管理、自我服務(wù)的作用。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇二
心理健康教育的宣傳仍是我們工作的基石,我們將繼續(xù)以《心星點燈》、網(wǎng)絡(luò)、宣傳窗、廣播等多種形式對心理健康知識進行廣泛而深入的宣傳,形成心理健康教育的良好氛圍。計劃于5月份舉辦“心理嘉年華”活動和11月份舉辦“第二屆心理健康宣傳月”活動。
2、指導(dǎo)二級學(xué)院開展特色活動。
二級學(xué)院是心理健康教育的主體,我們將加強對二級學(xué)院開展各類心理健康教育特色活動及講座的指導(dǎo)和督促工作。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇三
1、為了提高咨詢?nèi)藛T的基本素質(zhì),更加有效地解決學(xué)生存在的心理問題,專兼職咨詢老師每月進行一次集中學(xué)習(xí)和個案研討會。
2、定期由心理咨詢中心組織對心理輔導(dǎo)員進行專業(yè)知識培訓(xùn)。
3、定期由心理咨詢中心組織對班級心理委員進行心理知識培訓(xùn)。11月份舉辦08級新生心理委員培訓(xùn)班,經(jīng)考試合格后掛牌上崗。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇四
1、部門內(nèi)部人員安排:
2、策劃組:
宣傳部負責(zé)出海報;生活部負責(zé)拍照片;秘書部負責(zé)寫新聞稿。
活動具體安排:
1、5月25號上午13點―14點:各負責(zé)人進行場地布置和活動前的準(zhǔn)備;
2、14點―16點:活動正式開始,各班負責(zé)人簽到,組織好各班級參賽人員;
3、16―17點:宣布成績,頒發(fā)獎品,活動結(jié)束,整理會場;
4、5月26號,由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績;
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇五
當(dāng)代大學(xué)生是個充滿熱情,奔放的群體。不可否認大學(xué)生作為即將進入社會的準(zhǔn)社會人,有著其特殊的群體特點,但是大學(xué)生并不是完美的,在人際交往,情感問題,團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要,具有迫切性!
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇六
1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學(xué)組成。
2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的.問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題,以及如何面對解決的。
4、最后組織者進行總結(jié)。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇七
當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,作為社會中一個越來越重要的群體,在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動,讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識,更積極的生活。
二、活動名稱和主題。
三、活動目的。
四、活動內(nèi)容:
1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學(xué)組成。
2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題,以及如何面對解決的。
4、最后組織者進行總結(jié)。
五、活動負責(zé)人與參與者。
負責(zé)人:孫李娜。
參與者:11級英語教育一班全體成員。
六、活動時間。
20xx年5月27日晚7:00。
七、活動地點。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇八
20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。
為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構(gòu),具體如下:
組長:
副組長:
組員:
1、時間:12月8日上午。
2、地點:操場。
3、活動內(nèi)容:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三:心理格言朗誦比賽。
1、參加年級:三年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
活動四:講故事比賽。
1、參加年級:四年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
1、參加年級:五年級。
2、活動程序:
作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。
3、地點:操場。
1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點。
2、地點:北教學(xué)樓四樓心理咨詢室。
3、值班教師安排:
周一:xx周二:
周三:xx周四:周五:
溫馨提示:請評委老師提前調(diào)好課參加活動。
xx市實驗小學(xué)。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇九
這是心理健康教育活動方案,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會克服嫉妒心理,學(xué)會尊重別人。
在社會生活中,人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實中,卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如,人群中,普遍存在著因他人的成績、才能、名譽、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理,影響人與人之間的感情,更使自己疲憊不堪,學(xué)生中,這種現(xiàn)象十分常見。
1、通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),認識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認識自己的這種狀態(tài),學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
1、以不署名的方式,讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會,把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。
2、確定扮演角色,并進行小品《無名之火》的排練。
3、黑板上寫“克服嫉妒心理,學(xué)會尊重他人”幾個大字。
4、邀請幾名家長前來參加,講清活動目的。
(以小品的形式,創(chuàng)設(shè)情境。)
小品《無名之火》
劇情:
雙休日,六年級女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執(zhí)意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲,劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出,在大門口看到楊阿姨家新買的汽車,劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”
學(xué)校里,劉玲和張麗這對好朋友,正在研究一道物理難題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y驗中又得了全班最高分,成績不如張麗的劉玲一反常態(tài),下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學(xué)不和張麗一起走;班里選班長,張麗是兩名候選人之一,劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來她是要選張麗的)
(以問題來引發(fā)思考。)
(1) 劉玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢?
(因為她家沒有楊阿姨家富裕,她的成績沒有張麗好,所以產(chǎn)生了“嫉妒”)
(2) 定義“嫉妒”
“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進行比較,看到別人某一方面比自己好,自己又達不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心,并達到了惱怒于他人的程度。
(觀看錄像,體會危害;集體討論,分析后果。)
(1) 看錄像《縱火犯》
劇情:
山東某大家有個姓唐的女大學(xué)生,從小受到媽媽的寵愛,養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進入大學(xué)后,處處想撥尖,出人頭地,因為沒被選上班干部,心里很不自在。一次,班上有兩位女同學(xué)考試分數(shù)比她高,她更是妒意大發(fā),竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了,使人家學(xué)習(xí)不成。她的這種行為理所當(dāng)然受到了班上同學(xué)的批評,但她不僅不改竟乘別人上課的機會溜回宿舍,把姓袁的同學(xué)價值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。
(2) 討論“嫉妒”的危害
a “對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優(yōu)點、長處、幸福、成就的人,由于他的心計全部用在如何嫉妒別人,設(shè)法算計別人,妄想把別人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平。結(jié)果,且不論對被妒者有無損害,首先他空耗了自己的寶貴時間和精力,最終一無所成。
4、制“妙方”
(以小組討論研究、記者采訪專家、家長談?wù)摳惺艿男问?,討論方法,促進心理健康)
(1) 學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
(2) 小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。
小記者:高老師,我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?
高老師:首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團結(jié)共進的關(guān)系。21世紀(jì)的少年兒童無論是男是女,應(yīng)該把競爭的機制引入到人際關(guān)系中去。不過,我們的競爭,第一,是在平等的基礎(chǔ)上的競爭;第二,競爭的目的,并非為了搞垮別人,而是為了互相促進,互相幫助,共同進步;第三,競爭的結(jié)果,自然也會有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn),但無論是勝者還是負者,在人格上是平等的,各自在新的起點上,繼續(xù)相互幫助,團結(jié)前進,絕不會出現(xiàn)你死我活的對立局面。
其次,要樹立自信心。我們通常所說的嫉妒,一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上,現(xiàn)時是相反,總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上,嫉妒的目的表面看來在于得到更高的東西,但實際上卻是致力于“吃大鍋飯”,在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。總之,沒有自信,才會產(chǎn)生嫉妒。
日本學(xué)者三木先生指出:“靠嫉妒是一事無成的。人靠創(chuàng)造來造就自己,培養(yǎng)個性。人越有個性就越不會去嫉妒?!彼f,“靠一個情感來控制別一個情感要比靠理性更為有力,這是普遍真理。如果說英雄是不會嫉妒的說法是真實的,那么實際上就是說英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強,并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三,一方面自己不去嫉妒別人,另一方面當(dāng)被人嫉妒時,要正確對待,即心胸要寬廣一些,不要去計較,甚至傷心備至;要在可能的條件下,給對方以能夠接受的幫助。
(3) 家長談?wù)勛约旱南敕ā?BR> 同學(xué)們,生活在群體中的我們,常會將自己和周圍的人作比較。有的同學(xué)通過比較看到了別人的優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)了自己的缺點,他們在比較中找差距,在比較中求進步。還有一類同學(xué),他們也在比較,也在找優(yōu)點,尋缺點,可是得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點,卻對別人的優(yōu)點視而不見;他們比較出了自己的優(yōu)點,卻對自己的缺點只字不提。這一類同學(xué)總是一味的否定別人,抬高自己,他們比較來比較去,只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹,如果不及時把“嫉妒”這只蟲子除掉,而是上它在軀體里寄生,那么,等待這個人的命運惟有“枝枯葉黃”。為此,我希望同學(xué)們在平時的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對待同學(xué)、朋友取得的成績,化壓力為動力,變嫉妒心為上進心。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇十
為貫徹我校、學(xué)院精神,加強我們的班級文化建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自己了解、探索自己,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的.大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ);同時,開展主題班會,鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。
20xx級氣科三班全體同學(xué)。
以班級為單位召開主題班會進行探討。
1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患。
2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題。
3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法。
4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法。
5.制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜,以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里。
6.播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻。
7.心理委員總結(jié)。
明德樓s201。
20xx年3月26日。
1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始。
2.由組織委員進行拍照進行照相。
3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好,再交于xx級心理委員負責(zé)人。
1.以海報進行宣傳。
2.在班級qq群進行資料宣傳。
海報:20元。
宣傳單:5元。
總計:25元。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇十一
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)心理健康的教育,是實施素質(zhì)教育的.重要內(nèi)容。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,促進學(xué)生科學(xué)地認識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調(diào)試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第x屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動,提高學(xué)生的心理健康意識,營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進一步了解心理健康,關(guān)注自身的身心健康。具體活動方案如下:
陽光成長快樂生活。
為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構(gòu),具體如下:
組長:
副組長:
組員:
1、時間:12月8日上午。
2、地點:操場。
3、活動內(nèi)容:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話“愛自己因為我獨一無二”。
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三:心理格言朗誦比賽。
1、參加年級:三年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
活動四:講故事比賽。
1、參加年級:四年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
1、參加年級:五年級。
2、活動程序:
作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。
3、地點:操場。
1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點。
2、地點:北教學(xué)樓四樓心理咨詢室。
3、值班教師安排:
周一:xx周二:
周三:xx周四:周五:
溫馨提示:請評委老師提前調(diào)好課參加活動。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇十二
6月13日,星期一。
大活第一活動室。
針推院大一大二學(xué)生。
針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部。
將以團隊的形式參賽,同學(xué)自己組隊,每隊不超過三人,各隊有自己的口號(與心理有關(guān)的)。
1、報名:在各班心理委員處報名,注明小組人員,專業(yè),電話,及心理口號。
3、比賽流程:
a、必答(答題板模式,所以隊伍同時進行)。
b、景表演(模擬劇情)/發(fā)泄箱。
d、中場休息(可進行舞蹈表演),統(tǒng)計各選手得分。
e、淘汰。
f、才藝表演——復(fù)活賽(評委根據(jù)表演者的才藝進行合理打分)。
g、問答題(主持人提問問題,每隊選出一代表,進行問題的回答,評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn),語言的表達等方面進行打分)。
h、根據(jù)最后得分,評出一二三等獎,其余為最佳參與獎,最佳組合獎十、活動要求及準(zhǔn)備:
1)主持人兩名,會在部內(nèi)挑選適宜的人。
2)部內(nèi)自制ppt,做好各環(huán)節(jié)的銜接。
3)活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),學(xué)生會及個協(xié)會主席部長。
4)會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助。
5)以海報,班內(nèi)通知,食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳。
6)證書以及獎品。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇十三
從進入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。
通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的xx平面設(shè)計二班。
擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢。
20xx級平面設(shè)計2班全體學(xué)生。
1#203。
精美禮品、音響等。
(一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始:
(1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲。
a、由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的'名字或者接唱歌曲;
(5)請我們班的廖xx同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測驗:略。
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)。
約35元。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇一
以大學(xué)生心理協(xié)會為骨干,加強大學(xué)生心理健康的宣傳、調(diào)研、講座,豐富大學(xué)生心理健康教育的途徑。鼓勵各學(xué)院積極組建心理協(xié)會院分會,充分發(fā)揮心理協(xié)會社團骨干、班級心理委員在學(xué)生心理危機干預(yù)中自我教育、自我管理、自我服務(wù)的作用。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇二
心理健康教育的宣傳仍是我們工作的基石,我們將繼續(xù)以《心星點燈》、網(wǎng)絡(luò)、宣傳窗、廣播等多種形式對心理健康知識進行廣泛而深入的宣傳,形成心理健康教育的良好氛圍。計劃于5月份舉辦“心理嘉年華”活動和11月份舉辦“第二屆心理健康宣傳月”活動。
2、指導(dǎo)二級學(xué)院開展特色活動。
二級學(xué)院是心理健康教育的主體,我們將加強對二級學(xué)院開展各類心理健康教育特色活動及講座的指導(dǎo)和督促工作。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇三
1、為了提高咨詢?nèi)藛T的基本素質(zhì),更加有效地解決學(xué)生存在的心理問題,專兼職咨詢老師每月進行一次集中學(xué)習(xí)和個案研討會。
2、定期由心理咨詢中心組織對心理輔導(dǎo)員進行專業(yè)知識培訓(xùn)。
3、定期由心理咨詢中心組織對班級心理委員進行心理知識培訓(xùn)。11月份舉辦08級新生心理委員培訓(xùn)班,經(jīng)考試合格后掛牌上崗。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇四
1、部門內(nèi)部人員安排:
2、策劃組:
宣傳部負責(zé)出海報;生活部負責(zé)拍照片;秘書部負責(zé)寫新聞稿。
活動具體安排:
1、5月25號上午13點―14點:各負責(zé)人進行場地布置和活動前的準(zhǔn)備;
2、14點―16點:活動正式開始,各班負責(zé)人簽到,組織好各班級參賽人員;
3、16―17點:宣布成績,頒發(fā)獎品,活動結(jié)束,整理會場;
4、5月26號,由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績;
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇五
當(dāng)代大學(xué)生是個充滿熱情,奔放的群體。不可否認大學(xué)生作為即將進入社會的準(zhǔn)社會人,有著其特殊的群體特點,但是大學(xué)生并不是完美的,在人際交往,情感問題,團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要,具有迫切性!
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇六
1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學(xué)組成。
2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的.問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題,以及如何面對解決的。
4、最后組織者進行總結(jié)。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇七
當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,作為社會中一個越來越重要的群體,在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動,讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識,更積極的生活。
二、活動名稱和主題。
三、活動目的。
四、活動內(nèi)容:
1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學(xué)組成。
2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題,以及如何面對解決的。
4、最后組織者進行總結(jié)。
五、活動負責(zé)人與參與者。
負責(zé)人:孫李娜。
參與者:11級英語教育一班全體成員。
六、活動時間。
20xx年5月27日晚7:00。
七、活動地點。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇八
20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。
為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構(gòu),具體如下:
組長:
副組長:
組員:
1、時間:12月8日上午。
2、地點:操場。
3、活動內(nèi)容:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三:心理格言朗誦比賽。
1、參加年級:三年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
活動四:講故事比賽。
1、參加年級:四年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
1、參加年級:五年級。
2、活動程序:
作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。
3、地點:操場。
1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點。
2、地點:北教學(xué)樓四樓心理咨詢室。
3、值班教師安排:
周一:xx周二:
周三:xx周四:周五:
溫馨提示:請評委老師提前調(diào)好課參加活動。
xx市實驗小學(xué)。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇九
這是心理健康教育活動方案,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會克服嫉妒心理,學(xué)會尊重別人。
在社會生活中,人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實中,卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如,人群中,普遍存在著因他人的成績、才能、名譽、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理,影響人與人之間的感情,更使自己疲憊不堪,學(xué)生中,這種現(xiàn)象十分常見。
1、通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),認識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認識自己的這種狀態(tài),學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
1、以不署名的方式,讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會,把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。
2、確定扮演角色,并進行小品《無名之火》的排練。
3、黑板上寫“克服嫉妒心理,學(xué)會尊重他人”幾個大字。
4、邀請幾名家長前來參加,講清活動目的。
(以小品的形式,創(chuàng)設(shè)情境。)
小品《無名之火》
劇情:
雙休日,六年級女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執(zhí)意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲,劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出,在大門口看到楊阿姨家新買的汽車,劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”
學(xué)校里,劉玲和張麗這對好朋友,正在研究一道物理難題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y驗中又得了全班最高分,成績不如張麗的劉玲一反常態(tài),下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學(xué)不和張麗一起走;班里選班長,張麗是兩名候選人之一,劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來她是要選張麗的)
(以問題來引發(fā)思考。)
(1) 劉玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢?
(因為她家沒有楊阿姨家富裕,她的成績沒有張麗好,所以產(chǎn)生了“嫉妒”)
(2) 定義“嫉妒”
“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進行比較,看到別人某一方面比自己好,自己又達不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心,并達到了惱怒于他人的程度。
(觀看錄像,體會危害;集體討論,分析后果。)
(1) 看錄像《縱火犯》
劇情:
山東某大家有個姓唐的女大學(xué)生,從小受到媽媽的寵愛,養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進入大學(xué)后,處處想撥尖,出人頭地,因為沒被選上班干部,心里很不自在。一次,班上有兩位女同學(xué)考試分數(shù)比她高,她更是妒意大發(fā),竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了,使人家學(xué)習(xí)不成。她的這種行為理所當(dāng)然受到了班上同學(xué)的批評,但她不僅不改竟乘別人上課的機會溜回宿舍,把姓袁的同學(xué)價值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。
(2) 討論“嫉妒”的危害
a “對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優(yōu)點、長處、幸福、成就的人,由于他的心計全部用在如何嫉妒別人,設(shè)法算計別人,妄想把別人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平。結(jié)果,且不論對被妒者有無損害,首先他空耗了自己的寶貴時間和精力,最終一無所成。
4、制“妙方”
(以小組討論研究、記者采訪專家、家長談?wù)摳惺艿男问?,討論方法,促進心理健康)
(1) 學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
(2) 小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。
小記者:高老師,我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?
高老師:首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團結(jié)共進的關(guān)系。21世紀(jì)的少年兒童無論是男是女,應(yīng)該把競爭的機制引入到人際關(guān)系中去。不過,我們的競爭,第一,是在平等的基礎(chǔ)上的競爭;第二,競爭的目的,并非為了搞垮別人,而是為了互相促進,互相幫助,共同進步;第三,競爭的結(jié)果,自然也會有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn),但無論是勝者還是負者,在人格上是平等的,各自在新的起點上,繼續(xù)相互幫助,團結(jié)前進,絕不會出現(xiàn)你死我活的對立局面。
其次,要樹立自信心。我們通常所說的嫉妒,一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上,現(xiàn)時是相反,總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上,嫉妒的目的表面看來在于得到更高的東西,但實際上卻是致力于“吃大鍋飯”,在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。總之,沒有自信,才會產(chǎn)生嫉妒。
日本學(xué)者三木先生指出:“靠嫉妒是一事無成的。人靠創(chuàng)造來造就自己,培養(yǎng)個性。人越有個性就越不會去嫉妒?!彼f,“靠一個情感來控制別一個情感要比靠理性更為有力,這是普遍真理。如果說英雄是不會嫉妒的說法是真實的,那么實際上就是說英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強,并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三,一方面自己不去嫉妒別人,另一方面當(dāng)被人嫉妒時,要正確對待,即心胸要寬廣一些,不要去計較,甚至傷心備至;要在可能的條件下,給對方以能夠接受的幫助。
(3) 家長談?wù)勛约旱南敕ā?BR> 同學(xué)們,生活在群體中的我們,常會將自己和周圍的人作比較。有的同學(xué)通過比較看到了別人的優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)了自己的缺點,他們在比較中找差距,在比較中求進步。還有一類同學(xué),他們也在比較,也在找優(yōu)點,尋缺點,可是得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點,卻對別人的優(yōu)點視而不見;他們比較出了自己的優(yōu)點,卻對自己的缺點只字不提。這一類同學(xué)總是一味的否定別人,抬高自己,他們比較來比較去,只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹,如果不及時把“嫉妒”這只蟲子除掉,而是上它在軀體里寄生,那么,等待這個人的命運惟有“枝枯葉黃”。為此,我希望同學(xué)們在平時的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對待同學(xué)、朋友取得的成績,化壓力為動力,變嫉妒心為上進心。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇十
為貫徹我校、學(xué)院精神,加強我們的班級文化建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自己了解、探索自己,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的.大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ);同時,開展主題班會,鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。
20xx級氣科三班全體同學(xué)。
以班級為單位召開主題班會進行探討。
1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患。
2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題。
3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法。
4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法。
5.制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜,以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里。
6.播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻。
7.心理委員總結(jié)。
明德樓s201。
20xx年3月26日。
1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始。
2.由組織委員進行拍照進行照相。
3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好,再交于xx級心理委員負責(zé)人。
1.以海報進行宣傳。
2.在班級qq群進行資料宣傳。
海報:20元。
宣傳單:5元。
總計:25元。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇十一
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)心理健康的教育,是實施素質(zhì)教育的.重要內(nèi)容。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,促進學(xué)生科學(xué)地認識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調(diào)試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第x屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動,提高學(xué)生的心理健康意識,營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進一步了解心理健康,關(guān)注自身的身心健康。具體活動方案如下:
陽光成長快樂生活。
為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構(gòu),具體如下:
組長:
副組長:
組員:
1、時間:12月8日上午。
2、地點:操場。
3、活動內(nèi)容:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話“愛自己因為我獨一無二”。
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三:心理格言朗誦比賽。
1、參加年級:三年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
活動四:講故事比賽。
1、參加年級:四年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
1、參加年級:五年級。
2、活動程序:
作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。
3、地點:操場。
1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點。
2、地點:北教學(xué)樓四樓心理咨詢室。
3、值班教師安排:
周一:xx周二:
周三:xx周四:周五:
溫馨提示:請評委老師提前調(diào)好課參加活動。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇十二
6月13日,星期一。
大活第一活動室。
針推院大一大二學(xué)生。
針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部。
將以團隊的形式參賽,同學(xué)自己組隊,每隊不超過三人,各隊有自己的口號(與心理有關(guān)的)。
1、報名:在各班心理委員處報名,注明小組人員,專業(yè),電話,及心理口號。
3、比賽流程:
a、必答(答題板模式,所以隊伍同時進行)。
b、景表演(模擬劇情)/發(fā)泄箱。
d、中場休息(可進行舞蹈表演),統(tǒng)計各選手得分。
e、淘汰。
f、才藝表演——復(fù)活賽(評委根據(jù)表演者的才藝進行合理打分)。
g、問答題(主持人提問問題,每隊選出一代表,進行問題的回答,評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn),語言的表達等方面進行打分)。
h、根據(jù)最后得分,評出一二三等獎,其余為最佳參與獎,最佳組合獎十、活動要求及準(zhǔn)備:
1)主持人兩名,會在部內(nèi)挑選適宜的人。
2)部內(nèi)自制ppt,做好各環(huán)節(jié)的銜接。
3)活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),學(xué)生會及個協(xié)會主席部長。
4)會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助。
5)以海報,班內(nèi)通知,食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳。
6)證書以及獎品。
大學(xué)心理健康教育班會活動方案篇十三
從進入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。
通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的xx平面設(shè)計二班。
擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢。
20xx級平面設(shè)計2班全體學(xué)生。
1#203。
精美禮品、音響等。
(一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始:
(1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲。
a、由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的'名字或者接唱歌曲;
(5)請我們班的廖xx同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測驗:略。
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)。
約35元。