通過演講稿的寫作，我們可以更好地組織和表達自己的思想。那么我們該如何寫一篇較為完美的演講稿呢？首先，我們需要選擇一個與聽眾息息相關(guān)、引起共鳴的話題；接著，我們需要明確演講的目的和主題，把握好演講的中心思想；在寫作過程中，我們要注重結(jié)構(gòu)的合理安排，通過引言、主體和結(jié)尾有機地連接起來；同時，我們要注意選用恰當?shù)恼Z言和修辭手法，讓演講更加生動有力；最后，一篇好的演講稿還需要反復(fù)推敲和修改，不斷追求更高的完美度。名人演講稿合集，帶你走進成功人士思維的世界。
正能量讀書分享演講稿篇一
各位評委各位同仁
大家好！
我是六號選手，來自xx縣人民醫(yī)院產(chǎn)科。
如果您要問我，世界上最動聽的音樂是什么？我會告訴您，那是嬰兒的第一聲啼哭！在我的心里，那真是來自人間的天籟之音！而經(jīng)我們雙手托出來的孩子，也像一輪初陽，在我們和孩子的親人面前緩緩升起！那么，我這天演講的題目就是《用雙手托起明天的太陽》。
有一本書，叫《林巧稚》，這個名字想來在我們每一位醫(yī)務(wù)工作者心目中都不會陌生。林巧稚在產(chǎn)房里度過了五十多個春秋，她親手迎接了五萬多個小生命來到人間。她一生沒有自己的兒女，但她卻是世界上最偉大的母親，人們尊稱她為“萬嬰之母”。
看過那本書后，我也曾略略算了一下20年來經(jīng)我的手托到人間的小生命也已經(jīng)有了八千多個！八千多個生命，八千多個家庭，八千多個期望?。?BR> 嗎？
前些日子，我收到了一名產(chǎn)婦的來信，她在信中說：“朱醫(yī)生，謝謝您！我永遠不會忘記我生孩子時的情景，那天是你和你的同事共同發(fā)奮，讓我的孩子安全出生了。孩子落地后雖經(jīng)吸痰搶救，仍沒有呼吸，是你，顧不上我是乙肝大三陽患者，托起我孩子的嘴進行口對口的人工呼吸。經(jīng)過你的搶救，幾分鐘后，孩子最后有了哇哇的啼哭。這么多年來，我們?nèi)乙幌蛴浿拿?，一向記著您的微笑！順便告訴您一下，我的兒子去年考上北京的一所名牌大學(xué)了。我們?nèi)胰艘幌蛳胝覀€機會帶著孩子來感謝您，您是他生命中最值得感謝的人哪！”
員。我必須要用自己的愛心，呵護每一位病友，才能無愧于這面旗幟所賦予我們的使命，無愧于共產(chǎn)。
黨
員這個光榮的稱號。
清楚地記得：20xx年，正逢我們縣院第二周期二級甲等醫(yī)院評審，全院上下加班加點，我也放下了近半年的節(jié)假日休息，顧不上正迎接中考的兒子。
看完片子，嚴厲地責(zé)問道：“你這母親怎樣當?shù)?？你們這些母親對孩子還有沒有職責(zé)感？讓孩子病成這樣……”聽著。
專家。
的責(zé)備，看著兒子因咳嗽而蜷縮的身影，我的眼淚刷刷地流了下來，心里充滿了對兒子的`愧疚。兒子，不是母親沒有職責(zé)心哪！我是你的母親，但我更是一名醫(yī)生??！
一分耕耘一份收獲，我的付出得到了。
領(lǐng)導(dǎo)。
和同志們的充分肯定，連續(xù)多年被評為市縣先進工作者和十佳護士，去年還被評為“五一禮貌標兵”。我知道，這是。
領(lǐng)導(dǎo)。
和同志們對我最大的信任和鞭策。我深深地、深深地謝謝你們！（鞠個躬）。
旗下，我也想告訴您，無論是什么時候，無論在什么地方，我都會牢記自己的職責(zé)，用心、用愛托起每一個嬰兒、每一輪明天的太陽！
我的演講完了，謝謝大家！
書是人類智慧的結(jié)晶，書是人類。
思想。
的寶庫。我愛讀書！
品德。
自圖書館開放以來，每個星期我都會借閱圖書，不僅節(jié)約了開支，又方便了你我。自然，我在圖書館里讀了不少書，懂得了許多道理。以我自身為例，我剛剛讀了一本名叫《今天，我是升旗手》，書中的主人公偶然的一次機會想要升旗，為了夢想他背叛過、被喝斥過，但始終沒有放棄夢想。這本書對我影響很大，原本做事猶豫不決的我懂得了堅持。這就是讀書給予我的正能量。
顏真卿說過：“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。”陸游說過：“書到用時方恨少，事非經(jīng)過不知難?！睏l件這樣好的圖書館就在你眼前，抓緊時間走進它的世界吧！
我愛讀書，愛書中這個繽紛而神奇的美麗世界！
正能量讀書分享演講稿篇二
各位朋友：
大家好！很榮幸，我今天登上“五四”演講臺，演講的題目是《釋放青春的正能量》。
有人說，青春是一首昂揚之歌，回蕩著歡快，美妙的旋律。有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗與浪漫的色彩。
解放前，為了驅(qū)逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖！
是一筆財富是青年人對民族熾熱的愛的。
精神。
是青年對國家前途命運的關(guān)注乃至對祖國未來的發(fā)展創(chuàng)新進步的責(zé)任的財富。時代賦予我們的使命應(yīng)該為祖國的更加繁榮昌盛奉獻我們的一切！
青春是整個人生旅程中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對于人生價值的認識，詮釋，乃至于實現(xiàn)，而青春正是我們青年實現(xiàn)人生價值的黃金時期。歷史的年輪已經(jīng)把人類帶入了新千年，而隨之撲面而來的就是日趨激烈的競爭。作為21世紀的青年應(yīng)該如何實現(xiàn)人生價值，如何把握機遇呢大家不要忘了我們是學(xué)生，學(xué)生的使命就是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)決不是一句空話，決不是一個口號，青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅艷的花也會變得蒼白。青春需要正能量！
人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的`總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時，眼里只有煩惱的身影來來回回。我們該合區(qū)何從，我們該如何選擇呢?不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。
抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經(jīng)有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳;昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風(fēng)雨迷茫，人生還需正能量。
生活里去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里！凡事都要往開出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福！生活中不是什么別人和災(zāi)禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開處想，無論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嘗一場場生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負面情緒，這些可以說與那些正能量相對應(yīng)的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，占據(jù)我們的快樂，侵蝕我們的生命。
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經(jīng)完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！更不是一種裝飾。學(xué)習(xí)應(yīng)該是明確前進的方向，找到自己完美的目的地！讓我們的青春之源，源遠流長吧！
正能量讀書分享演講稿篇三
老師們、同學(xué)們：
早上好！
有一位同事告訴我說，他最想把“自信”傳遞。
給大家。
因為這位同事很優(yōu)秀也很自信。
不值。但無論發(fā)生什么，你們都一定要自信，因為你們永遠不會喪失價值。不管你們骯臟或潔凈，衣著樸素或華麗，出身高貴還是貧窮，你們依然是無價之寶?！?BR> 大學(xué)的最后一堂課，導(dǎo)師告訴我們，生命本身就有價值，所以我們要自信，要勇敢的.去實現(xiàn)自己的價值。因此，當聽到同事講自信是我們應(yīng)該傳遞的正能量時，我就想起了這個正能量的故事。
正能量讀書分享演講稿篇四
大家好！
今天我坐在書房里目不轉(zhuǎn)睛地讀了《xx》。
一文。
之后，我想了很多很多。在困難和挫折面前，有些人往往一把鼻涕一把淚哭，可是這有什么用呢，到頭來還是一無所獲。但是，流淚的人如果在困難和挫折面前，想辦法，迎著困難努力地去拼搏。最后，是會嘗到成功的喜悅的。
激發(fā)了我參加這次活動的信心。今后我一定要多流汗水少流淚水。
謝謝。
正能量讀書分享演講稿篇五
各位同學(xué)：
上午好！
發(fā)揚光大之勢。同學(xué)們，這不是生活這是一種逃避。主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。我們不融入社會就會被社會淘汰的，而不是無憂無慮地生存。
我的確平凡得很，無一技之長，不會唱不會跳，更不會吟詩作畫，注定就這么平淡過？不是的'！更多的人是通過嘗試，通過毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時能同天才相比。并不是每個人生下來就能唱能跳的，他們也是通過努力和毅力達到的。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。蝸牛的毅力也使它能像鷹一樣登上金字塔。
所以，我們不要太在乎現(xiàn)狀，用我們的毅力像蝸牛一樣登上生活的金字塔。
謝謝。
此致
敬禮！
演講人：xxx。
20xx。
年xx月xx日。
正能量讀書分享演講稿篇六
親愛的朋友們：
《清稗類鈔.敬信類》中記載了這樣一個故事一個叫蔡嶙的人向一位朋友借了一千兩黃金，沒打借條。不多年，朋友去世了，他就把朋友的兒子叫到家，把一千兩黃金還給他。但朋友的兒子很驚愕，堅決不受，笑道"沒有這回事，父親沒有留給我借條，也沒有口頭告訴我有這事。"蔡嶙說"借條就在我心里，不在紙上，心中的誠信才是根本，你父親知道我是個講誠信的人，才沒有告訴你。他如此相信我，我又豈能失信呢?"最后還是把黃金還給了他。該故事發(fā)人深思之處在于蔡嶙所言，借條、契約、合同等外在的法律性約束固然很重要，但人心中的誠信更重要。如果一個人沒有誠信，沒有道德上的"慎獨"自律，就可能去鉆外在的、法律的空子，甚至為了一己私利而置法律義務(wù)于不顧。
人們對道德規(guī)范的敬重，人們心目中的誠信、道德人格和做人的尊嚴，就是人們的道德信仰。道德是一種實踐理性，它要解決的是"我應(yīng)該怎么做?"的問題。"我應(yīng)該怎么做?"包括兩個方面一是我應(yīng)該怎么做事?二是我應(yīng)該怎么做人?二者不可分割，后者比前者更根本，且要通過前者表現(xiàn)出來。道德信仰涉及這兩個方面，但其核心是第二個方面。道德信仰是對道德理想目標的確認和篤信，是對怎樣做人的設(shè)定，是對理想人格的設(shè)定。道德信仰以人格來證明或顯示人性的神圣和尊嚴，顯示人的價值。一種道德信仰的確立，代表著一個道德價值體系的形成，又是對人們的道德認知、道德情感、道德意志、道德人格、道德觀念、道德動機的整合，從而將人們的各種關(guān)于道德的零散的信念和價值觀念統(tǒng)一起來，形成一個高低有序的道德價值觀系統(tǒng)，成為規(guī)范一個人全部人生活動和行為選擇的基本框架。整合一旦完成，作為一個價值系統(tǒng)整體，道德信仰又對道德生活的各個方面發(fā)揮重要的作用。
在
中國。
傳統(tǒng)文化中，"誠"非常接近道德信仰。孟子說"誠者天之道也，思誠者人之道也。至誠而不動者，未之有也，不誠未有能動者也。"孟子所說的"誠"是真實無欺的意思。天是真實無欺的，人也應(yīng)該追求真實無欺。達到至誠就能使人感動，達不到至誠就不能使人感動。荀子也重視"誠"，認為"誠"是所有德行的基礎(chǔ)。他說"君子養(yǎng)心莫善于誠，致誠則無它事矣。"把"誠"當作最重要的道德觀念的是《中庸》。《中庸》說"誠者，天之道也;誠之者，人之道也。誠者，不勉而中，不思而得，從容中道，圣人也。誠之者，擇善而固執(zhí)之者也。"可見，至誠是一種盡性知天并達到天人合一的崇高境界。這是。
中國。
特色的道德信仰，它不依靠宗教，不通過神學(xué)，而從人性與天性、人道與天道的合一，從相信人性善并通過盡性知天的途徑，達到天人合一的理想的人生境界。
令人遺憾的是，在現(xiàn)實生活中，一些人經(jīng)不起利益的誘惑，做出了很多傷天害理之事。出現(xiàn)這類現(xiàn)象的原因盡管是多方面的，但缺乏道德信仰是其中最普遍的原因。當前，在認真貫徹《公民道德建設(shè)實施綱要》中，在加強誠信教育中，我們應(yīng)高度重視道德信仰的重要性。
親愛的朋友們：
自信，一個永不過期的話題，卻往往成為很多人口里的空談，當真是空談嗎?如果有人認為不是，那么請聽聽我的一點淺見。不管你是不是已經(jīng)很自信了，或者你曾經(jīng)自信過，或者你從來都沒自信過，你都可以從我的啟示中多少獲益。至少在此時，你也應(yīng)該從我的高度自信中學(xué)到點什么。當眾多人在極端的低調(diào)中幾乎被整個世界所遺忘時，他們是否思考過，自己是不是缺少點什么?當眾多人被虛榮蒙蔽頭腦而忘乎所以時，他們是否思考過，自己真正懂了這個詞語的含義嗎?真正的自信，是以海納百川的胸懷展示自己內(nèi)心世界的博大，而非盲目的自高自大，真正的自信，是以一山更比一山高的眼光看待事物，而非在一覽眾山小之后便以為把珠峰也踩在腳下了。
是陽光向上的一面這才是年輕人真正的自信所在同時也是我能夠從容地站在這里的原因之一。
吧！
我的演講完畢，謝謝！
正能量讀書分享演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
下午好！
高考，是每個高中生智慧比武的大擂臺；
高考，是人生旅途中初見曙光的十字路口；
高考，是有志者放飛夢想的`發(fā)射場。
別忘了，你是一個有理想、有自信的人，你要展示自我的實力；
別忘了，你是一個有良知、懂報恩的人，你要回報父母的養(yǎng)育；
別忘了，你是一個有骨氣、有潛力的人，你要榮光老師的教誨。
古人說得好，苦心人、天不負、臥薪嘗膽、三千越甲可吞吳；
古人說得對，有志者、事竟成、破釜沉舟、百二秦關(guān)終屬楚。
雖然是，三分天注定，但是主動學(xué)習(xí)，持之以恒，每天都在超越自我；
要堅信，七分靠打拼，只要頑強拼搏，亮劍考場，決勝高考靠勇氣；
我預(yù)祝，愛拼就會贏，奮斗百日，百折不撓，蟾宮折桂必是xx中人！
謝謝各位！
此致
敬禮！
演講人：xxx。
20xx。
年xx月xx日。
正能量讀書分享演講稿篇八
老師們、同學(xué)們：
早上好！
我們都知道，曾國藩是。
中國。
歷史上最有影響的人物之一，但是他小時候的'天賦卻不高。有一天他在家中讀書，對一。
篇
文章重復(fù)不知道多少遍了，還在朗讀，因為沒有背下來。這時候他家來了一個賊，潛伏在他的屋檐下，希望等讀書人睡覺之后撈點好處?？墒堑劝〉?，就是不見他睡覺，還是翻來覆去地讀同一。
篇
文章。賊人大怒，跳出來說，這種水平讀什么書？然后將那文章背誦一遍，揚長而去！
賊人是很聰明，至少比曾先生要聰明，但是他只能成為賊，而曾先生卻成為毛主席都欽佩的人，足可見勤奮的重要性。所以說勤奮是我們應(yīng)該傳遞的正能量，這是毋庸置疑的。
正能量讀書分享演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
有人編撰了奔馳廣告：“我們和寶馬不同，寶馬讓女人坐在里面哭，而我們可以讓女人坐在發(fā)動機蓋上面哭”.......
這是有原因的。一女子首付20多萬，購買了一輛奔馳車。豈料，新車剛開出4s店院子，就發(fā)現(xiàn)車輛發(fā)動機存在漏油問題?！氨捡Y女車主哭訴維權(quán)”。上演了一出漂亮的逆襲大戲?？磁櫩偷膸状纬鰣?，每次都邏輯嚴密、直達重點。
在奔馳車上哭訴這個戲劇性的動作，她自嘲是「撒潑」，「潑婦」，為受過多年的教育「丟臉」，但是行為雖然潑，言語上一點也不潑，坐在奔馳車上的每一句話都打在了關(guān)鍵點上。
“車還沒開出4s店，發(fā)動機就漏油”。
“大哥，這個車我沒開出門啊，發(fā)動機漏油，你跟我講三包，給我
免費
換發(fā)動機，你覺得合適嗎？”
“一公里都沒開就換發(fā)動機，簡直是無妄之災(zāi)！真換了發(fā)動機，連二手車都賣不出去，我為什么要接受？”
難怪有人說，閱讀理解做得好，抓住主旨大意，贏得漂亮 。有人卻有不同意見，說這就是高考數(shù)學(xué)解答題的標準步驟啊，每一步都是踩分點。
隨后，奔馳女車主與店方高管長達近18分鐘的談話錄音曝光。被贊邏輯滿分，不愧考上研究生，原來是數(shù)學(xué)學(xué)的好。
高管說，見不到您是因為我在德國和北京開會。
女車主回懟：不管您在哪個國家，電話都能聯(lián)系到，這不是古代，不是一維時代，這個說辭和道歉我不理解，不接受。
高管說，流程緩慢，因為需要跟奔馳溝通。
高管說，國家三包規(guī)定，只能換發(fā)動機。
女車主回懟，國家三包同樣規(guī)定，修車超過5天
提供
備用車，中間我4次聯(lián)系奔馳400客服電話，應(yīng)該都有錄音，他們說的是，配不配備用車根據(jù)各店情況而定。三包有利于你的，你就拿出來搪塞，有利于我的，你說看情況而定。
這三個經(jīng)典的回應(yīng)，沒有一句過頭的話，完全控制在就事論事的范疇，無論是電話聯(lián)系，還是流程問題，都懟得有理有據(jù)，入情入理，尤其是國家三包的回應(yīng)，金句迭出。
當遭遇了類似事件，我們唯一能夠憑借的，也就是自己的智慧和自己說話的本事，奔馳女車主是一個非常好的案例，她告訴我們：
讀書是多么有用，有優(yōu)秀的表達能力，清晰的邏輯思維能力，是多么了不起的才華。
有位家長說：孩子，我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權(quán)利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。成就感和尊嚴，給你快樂。
我個人私下認為，所有讀書的人都應(yīng)該讀好專業(yè)的書，過有尊嚴的生活。有人說高中就應(yīng)該讀好各學(xué)科基礎(chǔ)，順便讀讀詩歌和散文，大學(xué)應(yīng)該讀好你的專業(yè)，順便讀讀小說。我非常贊同。
正能量讀書分享演講稿篇十
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
大家好！
我演講的題目是《帶著希望上路》。
能站在這里與大家分享讀書心得。我感到非常榮幸！在此，感謝這次活動，給了我一次自我鍛煉的機會。
讀專著，談體會，這段時間我有幸拜讀了《給教師的一百條建議》一書，從中我感觸頗多：
“學(xué)然后知不足，教然后知困，研然后知美”海納百川，才有了大海的浩瀚無邊。一個真正優(yōu)秀的教師，就應(yīng)該是一個不斷進取的學(xué)者。
要想給學(xué)生一杯水，自己必須有源源不斷的活水。
新知識新學(xué)科迎面而來，只有學(xué)習(xí)，才能豐富自己，才不會落后，才不會被時代淘汰。新的教育環(huán)境，刻不容緩的教育改革——我們沒有時間去重復(fù)，去等待，去觀望，而是要不斷學(xué)習(xí)，超越自己。
“土地寬容了種子，才擁有了收獲；大海寬容了江河，才擁有了浩瀚；天空寬容了云霞，才擁有了神采；人生寬容了遺憾，才擁有了未來。”寬容地對待學(xué)生，你會得到退一步海闊天空的喜悅；寬容地對待學(xué)生，意味著教育思想更加深刻，教育手段更加成熟；寬容地對待學(xué)生，就是科學(xué)地看待教育過程。
未來將屬于兩種人：有思想的人和愛勞動的人。我們思想是根基，是教育這棵參天大樹的芽胚。
教育本身就意味著：一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂，甚至更多的靈魂。
教師沒有了思想，就不能稱其為教育者。
“觀念改變，行動改變；行動改變，命運改變”。用思想去健全學(xué)生的`人格，用思想西方有這樣一句諺語：你想幸福一生，請你熱愛你自己的職業(yè)！我深深地愛著教師這一職業(yè)。有人說教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，他們像園丁一樣把雨露灑滿大地，把幼苗辛勤哺育，但是，看過《一個都不能落》后我常常問自己，我真的就要像園丁一樣嗎？園丁的工作是修剪樹木，讓樹木花草按照圖紙上的設(shè)計成長，稍有偏差就進行修飾，最后讓人們欣賞到美麗的風(fēng)景。如果說從辛勤培育、細心呵護角度理解，教師是園??；如果說學(xué)生有錯誤，教師要幫助他整改，教師是園丁，可是花草雖然有生命但卻沒有意識，學(xué)生則是有意識有靈魂的，如果教師真的完全像園丁一樣去“修剪”學(xué)生的話，那便是一千個讀者，一個哈姆雷特，教育便失去了它原有的意義。《一個都不能落》讓我堅定了我的信念：我不是園丁，我只是一名澆花匠！
日常教學(xué)中，我們所面對的學(xué)生層次不一，有學(xué)優(yōu)生也有學(xué)困生，課堂上在教師的引導(dǎo)下一些學(xué)生能夠在知識的海洋里如魚得水，而在他們享受著學(xué)習(xí)所帶來的快樂的時候，另一些學(xué)生卻難以融入其中，對所學(xué)的知識仍然是一團迷霧。手心手背都是肉啊，教學(xué)中我們不會放棄任何一個學(xué)生，也不會讓課堂成為任何一個人心頭難言的傷痛。我的教育目的并不是讓學(xué)生千篇一律的學(xué)會同一個知識，應(yīng)用同一個方法解決同一個問題，而是適時地在學(xué)生出現(xiàn)問題的時候予以幫助，幫助他們增強學(xué)習(xí)的能力，形成自己特有的處理問題的方法。
《一個都不能落》這本書總結(jié)了不同的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題，并提出了相應(yīng)的解決策略，為教學(xué)提供了參考，例如書中提到有這樣一些學(xué)生，他們過度貪玩兒，課堂上違反紀律，課后不按時完成作業(yè)，有時甚至因為攤貪玩而逃課。是什么原因讓這些學(xué)生如此貪玩兒？怎樣才能轉(zhuǎn)化這些貪玩兒的學(xué)生呢？對于剛?cè)肼毎肽甑奈?，這確實是一個難題，但是《一個都不能落》給了我答案與幫助。有些學(xué)生貪玩兒是由于自身因素造成的，他們有些人自制力不足、基礎(chǔ)過差或者是注意力差；有些學(xué)生貪玩兒是由于一些外界因素造成的，學(xué)習(xí)強度超過他們的承受能力、教師的填鴨式教學(xué)，家長的疏于管理等等。
教學(xué)中我們能忽視他們嗎？我們應(yīng)該以學(xué)優(yōu)生的標準約束他們嗎？答案當然都是否定的，我們要做的，首先是不要讓學(xué)習(xí)強度超過他們的承受能力，要耐心的教導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)他們的閃光點；讓他們快樂的學(xué)習(xí)，嘗到成功的滋味；要循循善誘的進行教導(dǎo)，同時還要善抓反復(fù)、確保轉(zhuǎn)化，更重要的，是要做好因材施教。
當老師最開心的就是能夠看到學(xué)生在知識的海洋中自由搏擊，健康成長，但是，老師不能為學(xué)生做一切事情，需要學(xué)生自主選擇，主動學(xué)習(xí)，不要忘了，我們不再是園丁，而是一名澆花匠！我們要用赤誠的愛喚醒迷茫，點燃青春，讓希望這片沃土開滿燦爛的個性之花！
謝謝大家！
正能量讀書分享演講稿篇十一
尊敬的老師、家長，親愛的同學(xué)們：
下午好！
我是xxx，感謝大家給我這樣的機會，能坐在這里和你們交流我愛上讀書的經(jīng)歷。
就這樣，我和書結(jié)下了不解之緣，雙休日，我喜歡泡在新華書店里或者一個人關(guān)在家中，在書中靜靜地遨游、徜徉……每天中午半小時的午閱時間，更是讓我如魚得水；平時做完作業(yè)，我準會一頭扎進書堆。我的枕邊，也不忘放上一本書，臨睡前都要看上一會兒。有時連上廁所都要帶上一本書，媽媽說我是名副其實的“小書迷”了。
其實，我愛讀書，離不開媽媽的熏陶。平時，我做作業(yè)時，媽媽準會坐在一旁。她的手中，不是一本新買的《讀者》，就是一份當天的《揚子晚報》，有時見媽媽看書出神，我都不忍心打擾她呢。我家里藏書也很豐富，每年，媽媽都會幫我買幾套新書。我自己也買，學(xué)校里每次的舊書交易會，我都會拿出平時舍不得花的零用錢買上幾本；每學(xué)期老師布置買必讀書目的時候，我不忘讓媽媽多買幾本；生日時，爸爸媽媽不用問我，就知道我渴望得到的一定是書。所以在我家的一排大書柜里，從小小的、薄薄的帶拼音的小兒讀物到大大的、厚厚的百科全書，應(yīng)有盡有。這學(xué)期，學(xué)校圖書室的開放，又給我們充實了書源，只要我愿意讀，就不愁沒書看了。
同學(xué)們，讓我們攜起手來，與好書作伴：文學(xué)的、藝術(shù)的、知識的、科技的、思想的、生活的……只要是好書，就開卷有益；只有博覽群書，才能使我們的知識淵博；只有與書作伴，思想才不貧窮、不孤獨，身心才能得到陶冶，生活才能充滿情趣。
最后，再次感謝大家能認真傾聽我的發(fā)言。謝謝！
正能量讀書分享演講稿篇十二
大家好!
書是人類最好的營養(yǎng)品，一縷書香伴我成長。
一抺書香比煙花更璀璨。因為我可以看著它在紙頁中靜靜的舞動。它可以演繹永恒的旋律。
在溫暖的陽光下，書成了我最忠實的朋友，一本好書，就像無邊無際的海洋，百讀不厭。書，是我最好的伴侶，在我寂寞時，它告訴我：一個成功的人就必須忍受孤獨、寂寞。在我失敗時，它鼓勵我：就算失敗了一百次，也要做一百零一次的強者。
《海的女兒》讓我學(xué)會了善良，《從小就有好習(xí)慣》讓我從小養(yǎng)成了許多好習(xí)慣。
許許多多的故事書，伴我度過了兒時的歲月，也使我從中獲得了許多的樂趣。
漸漸的，我長大了，可以讀一些不帶拼音的書籍了。帶圖版的家喻戶曉的《西游記》的一些情節(jié)讓人捧腹。豬八戒的好吃懶做讓人哭笑不得。后來，媽媽給我買了一本《假如給我三天光明》，讓我品味海倫·凱勒的故事與精神。當我讀到海倫憑借自己的意志和老師的.幫助，在哈佛大學(xué)學(xué)習(xí)時，使我感到無比震撼，一位盲、聾、啞的殘疾人能夠堅持學(xué)習(xí)，使我學(xué)到了不向困難低頭。
隨著年級的升高，讀的書也越來越多了。《中學(xué)生美文品讀》里的故事讓我懂得了母愛是不求回報的，懂得了父愛無疆，懂得了金錢、名利這些東西與友誼相比都是極小不過的。
一本本好書伴我度過了金色童年，使我從中也懂得了許多許多。
不知不覺中，我進入了人生中的花季歲月，成為一名中學(xué)生。接觸了歷史、生物、地理等有趣的科目，也從閱讀中獲取了更多的知識。
我從歷史書中知道中國人為什么被稱為“炎黃子孫”，知道了中國歷史上每朝代的興亡。記憶最深的還是知道了整天被我叫來叫去的“唐僧”原來叫“玄奘”，又被稱為三藏法師。只有書籍可以幫我改正兒時犯下的錯誤。
生物讓我了解人體的器官，讓我知道了人類每天吃的食物是如何被消化有，明白了無償獻血的重要性。
地理讓我知道了世界的七大洲、四大洋和國際上的一些組織，以及世界各大洲的氣候特征。
《弟子規(guī)》讓我懂得了作人的基本準則和言行處事的行為規(guī)范。
兒時讀書給我?guī)淼氖菢啡?，童年讀書賦予我以知識，現(xiàn)在讀書更多地讓我了解生活和社會。
現(xiàn)在，讀書成為了我生活的主旋律，它是最簡樸的表達生活的方式，許多味道都隨著歲月越來越淡，但只有一縷溫柔、淡雅的書香久久不能忘懷。
只有讀書多了，心靈才會得到豐富，思路才會活躍，生活才會不斷升華。
雖然、現(xiàn)在讀了很多書，但我仍未了解什么是真正的飛翔，我要去尋找?；蛟S，讀書才是真正飛翔的羽翼吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
正能量讀書分享演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
a.今天立馬獲得500元
b.今天什么也沒有，明天獲得1000元
a.今天立馬獲得500元
b.今天什么也沒有，一年后獲得1000元
a.一年后獲得500元
b.二年后獲得1000元
你的答案是什么呢？大多數(shù)人的答案是bab,也有少數(shù)aaa。但最理性的答案是bbb.也就是說，等待獎勵的時間越長，獎勵對你來說價值越低。別說一年，哪怕很小的延遲就能大幅降低你感知到的價值。經(jīng)濟學(xué)家稱之為"延遲折扣"。而我們?yōu)槲覀儾焕硇缘倪x擇會找很多借口，行為經(jīng)濟學(xué)家稱之為"有限理性。"心理學(xué)上這則是個自控力測試——我們是否能經(jīng)受等待，抵抗誘惑。
我們并不是唯一受不了等待的人，曾有一個經(jīng)典的"棉花糖實驗",心理學(xué)家告訴一群小朋友，他們可以立刻吃糖，或多等5分鐘就可以得到更多的糖果。結(jié)果顯示，大多數(shù)孩子明知多等5分鐘就能得到更多糖，但抵抗不住誘惑，很快吃完手中的糖。
研究更顯示，那些能抵抗誘惑多等待五分鐘的孩子，長大后的學(xué)業(yè)表現(xiàn)、社會成就更好。好消息是，無論是孩子還是成人，我們都可以通過改變認知及行為訓(xùn)練來提高控力，現(xiàn)在我就跟大家一起分享一本書斯坦福心理學(xué)教授凱利。麥格尼格爾的《自控力》。
何為自控力？書中講的是一種意志力，怎么控制我們的注意力、情緒與欲望。改變舊習(xí)慣，有三種意志力挑戰(zhàn)，"我要做""我不要""我想要"的意志力挑戰(zhàn)。譬如我曾經(jīng)的一個"我要做"挑戰(zhàn)就是閱讀此書，我明明知道這是本好書，大家可以看我的購買記錄，我是去年2月份買的，卻拖到今年才看完，可見我看這本書之前自控力不怎么高。那么看完這本書后效果如何呢？我購買此書時，這本書只花了我10塊錢，卻在讀完后當月幫我省了將近一半的信用卡購物賬單，即顯著提高了我對買買買的自控力，真正物超所值。
"提升自控力的最有效途徑在于，弄清自己如何失控，為何失控。"以購物為例，各位在購物里有沒有這樣的體驗，在我們走進商場或者打開購物網(wǎng)站之前，我們本來只想買一件，卻買回來后一堆不需要或不喜歡的東西。為什么我們會失去控制呢？這要從我們頭腦中的一種神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺說起，很多人認為多巴胺是給人帶來快樂的物質(zhì)，但實質(zhì)，它本身不產(chǎn)生快樂，只帶給人"渴望"的感覺，快樂的承諾，即我做了這事可能就會快樂。缺少它，人就抑郁了，對人生失去興趣。多巴胺太多，就精神分裂，所謂精神患者歡樂多。它也容易讓人對一些事物成癮，譬如為什么我們在手機上刷朋友圈明明很無聊了，卻還停不下來，因為多巴胺告訴你"多刷刷看吧，說不定有有趣的或有用的信息。"生活中網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，吃貨吃東西停不下來，都是多巴胺在作怪。
商家推波助瀾，利用"神經(jīng)營銷學(xué)"以各種手段刺激我們多巴胺的分泌。如氣味營銷人員會特意散播食物的香氣，零食廣告會不知不覺引誘你去找點吃的，廣告上賞心悅目的帥哥美女都是為了刺激多巴胺。用"促銷"、"比原價降低了多少"、"限時"來引誘想省錢的人們的多巴胺大量分泌。這個社會，還不停地用各種營銷手段來分散我們的注意力（研究表明注意力差也會引發(fā)自控力差），消耗我們的意志力，人們會感覺越來越難以控制自己。還生生造出個雙十一的"狂歡"節(jié)日，各種打折誘惑廣告誘惑從眾誘惑，人們不去購物對不起商家似的。
故你有時你的選擇，并不是你真的需要，而是你的多巴胺騙你需要?？谙闾菑V告告訴你，"飯后嚼兩粒",你真的聽它的去嚼兩粒？一粒不行嗎？下次準備剁手剁成千手觀音前要"三思而后行",在下決定之前，讓我們被多巴胺沖昏的頭腦先冷靜幾分鐘，激活我們的前額葉——自控力中心。
通過閱讀此書，我們不僅可以了解商家的詭計，通過改變認知來提高自控力。同時也可以通過學(xué)習(xí)改變行為來提高，意志力就像肌肉一樣可以通過"鍛煉"而增強，研究表明，抵抗誘惑及完成日常的一些意志力挑戰(zhàn)都能增強我們的意志力，你抵抗誘惑的次數(shù)越多，你的自控力就越來越強。還譬如大家聽了一上午分享，覺得現(xiàn)在很累，但若你再堅持一下下，就能多提高自控力一點點。好的睡眠、體育運動、冥想也是提高自控力的方法。特別是冥想，腦科學(xué)研究表明這項運動能夠增加大腦灰質(zhì)的含量，比吃魚吃核桃還健腦，每天五分鐘，聰明一輩子。
更多精彩內(nèi)容，大家還等什么，心動不如行動，快去讀讀這本書，相信你一定會和我一樣收獲滿滿。謝謝！
正能量讀書分享演講稿篇十四
親愛的老師、同學(xué)們：
你和哈里波特飛天掃帚上遨游過嗎？你和馬小跳一起打退過偷花賊嗎？你和泰迪熊一起吃過蜂蜜嗎？嘿嘿，不瞞你說，我都試過！在哪里？嗨，當然在書里咯！我還知道“橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛”的魯迅，精忠報國的岳飛……是媽媽從小培養(yǎng)了我這個愛讀書的好習(xí)慣，記得小時候，我經(jīng)常拿著媽媽的英語教課書讀，常常把書倒拿著讀，媽媽看見我那么愛看書，就給我訂了《聰明娃娃》、《東方寶寶》等書，我再也沒有拿倒了，因為上面有許多娃娃，拿倒了，娃娃的頭就在下面，就不好看了。晚上，我讓媽媽讀《東方寶寶》書中的故事給我聽，慢慢地我也會講書中的故事給其他小朋友們聽。隨著年齡的增長，我讀書的層次與閱讀的方式也在提高，從《東方寶寶》雜志到四大名著，從《格林童話》到高爾基的《童年》都裝進了我的腦袋。讀書多了，讓我受益匪淺。公主童話讓我懂得了善良；閱讀訓(xùn)練營讓我學(xué)會了怎樣閱讀。記得，我五歲那年，至外婆家過年，大年三十，我和哥哥、姐姐搶著坐上席，接著，拿起筷子開始吃佳肴，還說說笑笑，而外公外婆他們還站著等大姨、爸爸、媽媽，因為我們的無知，被大人看成不懂禮貌的.孩子，自從我讀了《弟子規(guī)》這本書，使我明白了“長者立，幼勿坐，長者坐，命乃坐的意思，我再也不做像以前那樣的事了。而且，我現(xiàn)在在家中成了一個懂禮貌的好孩子，在學(xué)校是一個懂禮貌的標兵，在社會也是一個懂禮貌的小公民。小時候的我很愛惡作劇，有一次，趁爸爸睡著了，我給他編了一個小辮子，后來，爸爸給我買了《好習(xí)慣影響學(xué)生的一生》讓我讀，讀著讀著，我覺得很羞愧，認識我以前做得不對，之后，我改掉了做惡作劇的壞習(xí)慣，我的爸爸那可是看在眼里，樂在心里啊！
讀書破萬卷，下筆如有神這句話說的一點都不錯。以前，我最討厭寫作文，每次寫起作文我都頭疼，媽媽看了就給我買了《獲獎作文》，每天我都讀，還記一些好詞好句，漸漸地我愛上了作文，我寫得小作品，還經(jīng)常被老師夸獎呢！多讀書，讓我的生活充滿快樂！多讀書，讓我的寫作進步！多讀書，讓我懂得了做人的道理！多讀書，讓我的知識越來越豐富！閱讀即然有這么多的好處，那么，同學(xué)們，就讓我們一起來讀書吧。
正能量讀書分享演講稿篇一
各位評委各位同仁
大家好！
我是六號選手，來自xx縣人民醫(yī)院產(chǎn)科。
如果您要問我，世界上最動聽的音樂是什么？我會告訴您，那是嬰兒的第一聲啼哭！在我的心里，那真是來自人間的天籟之音！而經(jīng)我們雙手托出來的孩子，也像一輪初陽，在我們和孩子的親人面前緩緩升起！那么，我這天演講的題目就是《用雙手托起明天的太陽》。
有一本書，叫《林巧稚》，這個名字想來在我們每一位醫(yī)務(wù)工作者心目中都不會陌生。林巧稚在產(chǎn)房里度過了五十多個春秋，她親手迎接了五萬多個小生命來到人間。她一生沒有自己的兒女，但她卻是世界上最偉大的母親，人們尊稱她為“萬嬰之母”。
看過那本書后，我也曾略略算了一下20年來經(jīng)我的手托到人間的小生命也已經(jīng)有了八千多個！八千多個生命，八千多個家庭，八千多個期望?。?BR> 嗎？
前些日子，我收到了一名產(chǎn)婦的來信，她在信中說：“朱醫(yī)生，謝謝您！我永遠不會忘記我生孩子時的情景，那天是你和你的同事共同發(fā)奮，讓我的孩子安全出生了。孩子落地后雖經(jīng)吸痰搶救，仍沒有呼吸，是你，顧不上我是乙肝大三陽患者，托起我孩子的嘴進行口對口的人工呼吸。經(jīng)過你的搶救，幾分鐘后，孩子最后有了哇哇的啼哭。這么多年來，我們?nèi)乙幌蛴浿拿?，一向記著您的微笑！順便告訴您一下，我的兒子去年考上北京的一所名牌大學(xué)了。我們?nèi)胰艘幌蛳胝覀€機會帶著孩子來感謝您，您是他生命中最值得感謝的人哪！”
員。我必須要用自己的愛心，呵護每一位病友，才能無愧于這面旗幟所賦予我們的使命，無愧于共產(chǎn)。
黨
員這個光榮的稱號。
清楚地記得：20xx年，正逢我們縣院第二周期二級甲等醫(yī)院評審，全院上下加班加點，我也放下了近半年的節(jié)假日休息，顧不上正迎接中考的兒子。
看完片子，嚴厲地責(zé)問道：“你這母親怎樣當?shù)?？你們這些母親對孩子還有沒有職責(zé)感？讓孩子病成這樣……”聽著。
專家。
的責(zé)備，看著兒子因咳嗽而蜷縮的身影，我的眼淚刷刷地流了下來，心里充滿了對兒子的`愧疚。兒子，不是母親沒有職責(zé)心哪！我是你的母親，但我更是一名醫(yī)生??！
一分耕耘一份收獲，我的付出得到了。
領(lǐng)導(dǎo)。
和同志們的充分肯定，連續(xù)多年被評為市縣先進工作者和十佳護士，去年還被評為“五一禮貌標兵”。我知道，這是。
領(lǐng)導(dǎo)。
和同志們對我最大的信任和鞭策。我深深地、深深地謝謝你們！（鞠個躬）。
旗下，我也想告訴您，無論是什么時候，無論在什么地方，我都會牢記自己的職責(zé)，用心、用愛托起每一個嬰兒、每一輪明天的太陽！
我的演講完了，謝謝大家！
書是人類智慧的結(jié)晶，書是人類。
思想。
的寶庫。我愛讀書！
品德。
自圖書館開放以來，每個星期我都會借閱圖書，不僅節(jié)約了開支，又方便了你我。自然，我在圖書館里讀了不少書，懂得了許多道理。以我自身為例，我剛剛讀了一本名叫《今天，我是升旗手》，書中的主人公偶然的一次機會想要升旗，為了夢想他背叛過、被喝斥過，但始終沒有放棄夢想。這本書對我影響很大，原本做事猶豫不決的我懂得了堅持。這就是讀書給予我的正能量。
顏真卿說過：“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。”陸游說過：“書到用時方恨少，事非經(jīng)過不知難?！睏l件這樣好的圖書館就在你眼前，抓緊時間走進它的世界吧！
我愛讀書，愛書中這個繽紛而神奇的美麗世界！
正能量讀書分享演講稿篇二
各位朋友：
大家好！很榮幸，我今天登上“五四”演講臺，演講的題目是《釋放青春的正能量》。
有人說，青春是一首昂揚之歌，回蕩著歡快，美妙的旋律。有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗與浪漫的色彩。
解放前，為了驅(qū)逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖！
是一筆財富是青年人對民族熾熱的愛的。
精神。
是青年對國家前途命運的關(guān)注乃至對祖國未來的發(fā)展創(chuàng)新進步的責(zé)任的財富。時代賦予我們的使命應(yīng)該為祖國的更加繁榮昌盛奉獻我們的一切！
青春是整個人生旅程中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對于人生價值的認識，詮釋，乃至于實現(xiàn)，而青春正是我們青年實現(xiàn)人生價值的黃金時期。歷史的年輪已經(jīng)把人類帶入了新千年，而隨之撲面而來的就是日趨激烈的競爭。作為21世紀的青年應(yīng)該如何實現(xiàn)人生價值，如何把握機遇呢大家不要忘了我們是學(xué)生，學(xué)生的使命就是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)決不是一句空話，決不是一個口號，青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅艷的花也會變得蒼白。青春需要正能量！
人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的`總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時，眼里只有煩惱的身影來來回回。我們該合區(qū)何從，我們該如何選擇呢?不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。
抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經(jīng)有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳;昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風(fēng)雨迷茫，人生還需正能量。
生活里去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里！凡事都要往開出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福！生活中不是什么別人和災(zāi)禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開處想，無論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嘗一場場生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負面情緒，這些可以說與那些正能量相對應(yīng)的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，占據(jù)我們的快樂，侵蝕我們的生命。
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經(jīng)完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！更不是一種裝飾。學(xué)習(xí)應(yīng)該是明確前進的方向，找到自己完美的目的地！讓我們的青春之源，源遠流長吧！
正能量讀書分享演講稿篇三
老師們、同學(xué)們：
早上好！
有一位同事告訴我說，他最想把“自信”傳遞。
給大家。
因為這位同事很優(yōu)秀也很自信。
不值。但無論發(fā)生什么，你們都一定要自信，因為你們永遠不會喪失價值。不管你們骯臟或潔凈，衣著樸素或華麗，出身高貴還是貧窮，你們依然是無價之寶?！?BR> 大學(xué)的最后一堂課，導(dǎo)師告訴我們，生命本身就有價值，所以我們要自信，要勇敢的.去實現(xiàn)自己的價值。因此，當聽到同事講自信是我們應(yīng)該傳遞的正能量時，我就想起了這個正能量的故事。
正能量讀書分享演講稿篇四
大家好！
今天我坐在書房里目不轉(zhuǎn)睛地讀了《xx》。
一文。
之后，我想了很多很多。在困難和挫折面前，有些人往往一把鼻涕一把淚哭，可是這有什么用呢，到頭來還是一無所獲。但是，流淚的人如果在困難和挫折面前，想辦法，迎著困難努力地去拼搏。最后，是會嘗到成功的喜悅的。
激發(fā)了我參加這次活動的信心。今后我一定要多流汗水少流淚水。
謝謝。
正能量讀書分享演講稿篇五
各位同學(xué)：
上午好！
發(fā)揚光大之勢。同學(xué)們，這不是生活這是一種逃避。主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。我們不融入社會就會被社會淘汰的，而不是無憂無慮地生存。
我的確平凡得很，無一技之長，不會唱不會跳，更不會吟詩作畫，注定就這么平淡過？不是的'！更多的人是通過嘗試，通過毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時能同天才相比。并不是每個人生下來就能唱能跳的，他們也是通過努力和毅力達到的。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。蝸牛的毅力也使它能像鷹一樣登上金字塔。
所以，我們不要太在乎現(xiàn)狀，用我們的毅力像蝸牛一樣登上生活的金字塔。
謝謝。
此致
敬禮！
演講人：xxx。
20xx。
年xx月xx日。
正能量讀書分享演講稿篇六
親愛的朋友們：
《清稗類鈔.敬信類》中記載了這樣一個故事一個叫蔡嶙的人向一位朋友借了一千兩黃金，沒打借條。不多年，朋友去世了，他就把朋友的兒子叫到家，把一千兩黃金還給他。但朋友的兒子很驚愕，堅決不受，笑道"沒有這回事，父親沒有留給我借條，也沒有口頭告訴我有這事。"蔡嶙說"借條就在我心里，不在紙上，心中的誠信才是根本，你父親知道我是個講誠信的人，才沒有告訴你。他如此相信我，我又豈能失信呢?"最后還是把黃金還給了他。該故事發(fā)人深思之處在于蔡嶙所言，借條、契約、合同等外在的法律性約束固然很重要，但人心中的誠信更重要。如果一個人沒有誠信，沒有道德上的"慎獨"自律，就可能去鉆外在的、法律的空子，甚至為了一己私利而置法律義務(wù)于不顧。
人們對道德規(guī)范的敬重，人們心目中的誠信、道德人格和做人的尊嚴，就是人們的道德信仰。道德是一種實踐理性，它要解決的是"我應(yīng)該怎么做?"的問題。"我應(yīng)該怎么做?"包括兩個方面一是我應(yīng)該怎么做事?二是我應(yīng)該怎么做人?二者不可分割，后者比前者更根本，且要通過前者表現(xiàn)出來。道德信仰涉及這兩個方面，但其核心是第二個方面。道德信仰是對道德理想目標的確認和篤信，是對怎樣做人的設(shè)定，是對理想人格的設(shè)定。道德信仰以人格來證明或顯示人性的神圣和尊嚴，顯示人的價值。一種道德信仰的確立，代表著一個道德價值體系的形成，又是對人們的道德認知、道德情感、道德意志、道德人格、道德觀念、道德動機的整合，從而將人們的各種關(guān)于道德的零散的信念和價值觀念統(tǒng)一起來，形成一個高低有序的道德價值觀系統(tǒng)，成為規(guī)范一個人全部人生活動和行為選擇的基本框架。整合一旦完成，作為一個價值系統(tǒng)整體，道德信仰又對道德生活的各個方面發(fā)揮重要的作用。
在
中國。
傳統(tǒng)文化中，"誠"非常接近道德信仰。孟子說"誠者天之道也，思誠者人之道也。至誠而不動者，未之有也，不誠未有能動者也。"孟子所說的"誠"是真實無欺的意思。天是真實無欺的，人也應(yīng)該追求真實無欺。達到至誠就能使人感動，達不到至誠就不能使人感動。荀子也重視"誠"，認為"誠"是所有德行的基礎(chǔ)。他說"君子養(yǎng)心莫善于誠，致誠則無它事矣。"把"誠"當作最重要的道德觀念的是《中庸》。《中庸》說"誠者，天之道也;誠之者，人之道也。誠者，不勉而中，不思而得，從容中道，圣人也。誠之者，擇善而固執(zhí)之者也。"可見，至誠是一種盡性知天并達到天人合一的崇高境界。這是。
中國。
特色的道德信仰，它不依靠宗教，不通過神學(xué)，而從人性與天性、人道與天道的合一，從相信人性善并通過盡性知天的途徑，達到天人合一的理想的人生境界。
令人遺憾的是，在現(xiàn)實生活中，一些人經(jīng)不起利益的誘惑，做出了很多傷天害理之事。出現(xiàn)這類現(xiàn)象的原因盡管是多方面的，但缺乏道德信仰是其中最普遍的原因。當前，在認真貫徹《公民道德建設(shè)實施綱要》中，在加強誠信教育中，我們應(yīng)高度重視道德信仰的重要性。
親愛的朋友們：
自信，一個永不過期的話題，卻往往成為很多人口里的空談，當真是空談嗎?如果有人認為不是，那么請聽聽我的一點淺見。不管你是不是已經(jīng)很自信了，或者你曾經(jīng)自信過，或者你從來都沒自信過，你都可以從我的啟示中多少獲益。至少在此時，你也應(yīng)該從我的高度自信中學(xué)到點什么。當眾多人在極端的低調(diào)中幾乎被整個世界所遺忘時，他們是否思考過，自己是不是缺少點什么?當眾多人被虛榮蒙蔽頭腦而忘乎所以時，他們是否思考過，自己真正懂了這個詞語的含義嗎?真正的自信，是以海納百川的胸懷展示自己內(nèi)心世界的博大，而非盲目的自高自大，真正的自信，是以一山更比一山高的眼光看待事物，而非在一覽眾山小之后便以為把珠峰也踩在腳下了。
是陽光向上的一面這才是年輕人真正的自信所在同時也是我能夠從容地站在這里的原因之一。
吧！
我的演講完畢，謝謝！
正能量讀書分享演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
下午好！
高考，是每個高中生智慧比武的大擂臺；
高考，是人生旅途中初見曙光的十字路口；
高考，是有志者放飛夢想的`發(fā)射場。
別忘了，你是一個有理想、有自信的人，你要展示自我的實力；
別忘了，你是一個有良知、懂報恩的人，你要回報父母的養(yǎng)育；
別忘了，你是一個有骨氣、有潛力的人，你要榮光老師的教誨。
古人說得好，苦心人、天不負、臥薪嘗膽、三千越甲可吞吳；
古人說得對，有志者、事竟成、破釜沉舟、百二秦關(guān)終屬楚。
雖然是，三分天注定，但是主動學(xué)習(xí)，持之以恒，每天都在超越自我；
要堅信，七分靠打拼，只要頑強拼搏，亮劍考場，決勝高考靠勇氣；
我預(yù)祝，愛拼就會贏，奮斗百日，百折不撓，蟾宮折桂必是xx中人！
謝謝各位！
此致
敬禮！
演講人：xxx。
20xx。
年xx月xx日。
正能量讀書分享演講稿篇八
老師們、同學(xué)們：
早上好！
我們都知道，曾國藩是。
中國。
歷史上最有影響的人物之一，但是他小時候的'天賦卻不高。有一天他在家中讀書，對一。
篇
文章重復(fù)不知道多少遍了，還在朗讀，因為沒有背下來。這時候他家來了一個賊，潛伏在他的屋檐下，希望等讀書人睡覺之后撈點好處?？墒堑劝〉?，就是不見他睡覺，還是翻來覆去地讀同一。
篇
文章。賊人大怒，跳出來說，這種水平讀什么書？然后將那文章背誦一遍，揚長而去！
賊人是很聰明，至少比曾先生要聰明，但是他只能成為賊，而曾先生卻成為毛主席都欽佩的人，足可見勤奮的重要性。所以說勤奮是我們應(yīng)該傳遞的正能量，這是毋庸置疑的。
正能量讀書分享演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
有人編撰了奔馳廣告：“我們和寶馬不同，寶馬讓女人坐在里面哭，而我們可以讓女人坐在發(fā)動機蓋上面哭”.......
這是有原因的。一女子首付20多萬，購買了一輛奔馳車。豈料，新車剛開出4s店院子，就發(fā)現(xiàn)車輛發(fā)動機存在漏油問題?！氨捡Y女車主哭訴維權(quán)”。上演了一出漂亮的逆襲大戲?？磁櫩偷膸状纬鰣?，每次都邏輯嚴密、直達重點。
在奔馳車上哭訴這個戲劇性的動作，她自嘲是「撒潑」，「潑婦」，為受過多年的教育「丟臉」，但是行為雖然潑，言語上一點也不潑，坐在奔馳車上的每一句話都打在了關(guān)鍵點上。
“車還沒開出4s店，發(fā)動機就漏油”。
“大哥，這個車我沒開出門啊，發(fā)動機漏油，你跟我講三包，給我
免費
換發(fā)動機，你覺得合適嗎？”
“一公里都沒開就換發(fā)動機，簡直是無妄之災(zāi)！真換了發(fā)動機，連二手車都賣不出去，我為什么要接受？”
難怪有人說，閱讀理解做得好，抓住主旨大意，贏得漂亮 。有人卻有不同意見，說這就是高考數(shù)學(xué)解答題的標準步驟啊，每一步都是踩分點。
隨后，奔馳女車主與店方高管長達近18分鐘的談話錄音曝光。被贊邏輯滿分，不愧考上研究生，原來是數(shù)學(xué)學(xué)的好。
高管說，見不到您是因為我在德國和北京開會。
女車主回懟：不管您在哪個國家，電話都能聯(lián)系到，這不是古代，不是一維時代，這個說辭和道歉我不理解，不接受。
高管說，流程緩慢，因為需要跟奔馳溝通。
高管說，國家三包規(guī)定，只能換發(fā)動機。
女車主回懟，國家三包同樣規(guī)定，修車超過5天
提供
備用車，中間我4次聯(lián)系奔馳400客服電話，應(yīng)該都有錄音，他們說的是，配不配備用車根據(jù)各店情況而定。三包有利于你的，你就拿出來搪塞，有利于我的，你說看情況而定。
這三個經(jīng)典的回應(yīng)，沒有一句過頭的話，完全控制在就事論事的范疇，無論是電話聯(lián)系，還是流程問題，都懟得有理有據(jù)，入情入理，尤其是國家三包的回應(yīng)，金句迭出。
當遭遇了類似事件，我們唯一能夠憑借的，也就是自己的智慧和自己說話的本事，奔馳女車主是一個非常好的案例，她告訴我們：
讀書是多么有用，有優(yōu)秀的表達能力，清晰的邏輯思維能力，是多么了不起的才華。
有位家長說：孩子，我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權(quán)利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。成就感和尊嚴，給你快樂。
我個人私下認為，所有讀書的人都應(yīng)該讀好專業(yè)的書，過有尊嚴的生活。有人說高中就應(yīng)該讀好各學(xué)科基礎(chǔ)，順便讀讀詩歌和散文，大學(xué)應(yīng)該讀好你的專業(yè)，順便讀讀小說。我非常贊同。
正能量讀書分享演講稿篇十
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
大家好！
我演講的題目是《帶著希望上路》。
能站在這里與大家分享讀書心得。我感到非常榮幸！在此，感謝這次活動，給了我一次自我鍛煉的機會。
讀專著，談體會，這段時間我有幸拜讀了《給教師的一百條建議》一書，從中我感觸頗多：
“學(xué)然后知不足，教然后知困，研然后知美”海納百川，才有了大海的浩瀚無邊。一個真正優(yōu)秀的教師，就應(yīng)該是一個不斷進取的學(xué)者。
要想給學(xué)生一杯水，自己必須有源源不斷的活水。
新知識新學(xué)科迎面而來，只有學(xué)習(xí)，才能豐富自己，才不會落后，才不會被時代淘汰。新的教育環(huán)境，刻不容緩的教育改革——我們沒有時間去重復(fù)，去等待，去觀望，而是要不斷學(xué)習(xí)，超越自己。
“土地寬容了種子，才擁有了收獲；大海寬容了江河，才擁有了浩瀚；天空寬容了云霞，才擁有了神采；人生寬容了遺憾，才擁有了未來。”寬容地對待學(xué)生，你會得到退一步海闊天空的喜悅；寬容地對待學(xué)生，意味著教育思想更加深刻，教育手段更加成熟；寬容地對待學(xué)生，就是科學(xué)地看待教育過程。
未來將屬于兩種人：有思想的人和愛勞動的人。我們思想是根基，是教育這棵參天大樹的芽胚。
教育本身就意味著：一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂，甚至更多的靈魂。
教師沒有了思想，就不能稱其為教育者。
“觀念改變，行動改變；行動改變，命運改變”。用思想去健全學(xué)生的`人格，用思想西方有這樣一句諺語：你想幸福一生，請你熱愛你自己的職業(yè)！我深深地愛著教師這一職業(yè)。有人說教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，他們像園丁一樣把雨露灑滿大地，把幼苗辛勤哺育，但是，看過《一個都不能落》后我常常問自己，我真的就要像園丁一樣嗎？園丁的工作是修剪樹木，讓樹木花草按照圖紙上的設(shè)計成長，稍有偏差就進行修飾，最后讓人們欣賞到美麗的風(fēng)景。如果說從辛勤培育、細心呵護角度理解，教師是園??；如果說學(xué)生有錯誤，教師要幫助他整改，教師是園丁，可是花草雖然有生命但卻沒有意識，學(xué)生則是有意識有靈魂的，如果教師真的完全像園丁一樣去“修剪”學(xué)生的話，那便是一千個讀者，一個哈姆雷特，教育便失去了它原有的意義。《一個都不能落》讓我堅定了我的信念：我不是園丁，我只是一名澆花匠！
日常教學(xué)中，我們所面對的學(xué)生層次不一，有學(xué)優(yōu)生也有學(xué)困生，課堂上在教師的引導(dǎo)下一些學(xué)生能夠在知識的海洋里如魚得水，而在他們享受著學(xué)習(xí)所帶來的快樂的時候，另一些學(xué)生卻難以融入其中，對所學(xué)的知識仍然是一團迷霧。手心手背都是肉啊，教學(xué)中我們不會放棄任何一個學(xué)生，也不會讓課堂成為任何一個人心頭難言的傷痛。我的教育目的并不是讓學(xué)生千篇一律的學(xué)會同一個知識，應(yīng)用同一個方法解決同一個問題，而是適時地在學(xué)生出現(xiàn)問題的時候予以幫助，幫助他們增強學(xué)習(xí)的能力，形成自己特有的處理問題的方法。
《一個都不能落》這本書總結(jié)了不同的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題，并提出了相應(yīng)的解決策略，為教學(xué)提供了參考，例如書中提到有這樣一些學(xué)生，他們過度貪玩兒，課堂上違反紀律，課后不按時完成作業(yè)，有時甚至因為攤貪玩而逃課。是什么原因讓這些學(xué)生如此貪玩兒？怎樣才能轉(zhuǎn)化這些貪玩兒的學(xué)生呢？對于剛?cè)肼毎肽甑奈?，這確實是一個難題，但是《一個都不能落》給了我答案與幫助。有些學(xué)生貪玩兒是由于自身因素造成的，他們有些人自制力不足、基礎(chǔ)過差或者是注意力差；有些學(xué)生貪玩兒是由于一些外界因素造成的，學(xué)習(xí)強度超過他們的承受能力、教師的填鴨式教學(xué)，家長的疏于管理等等。
教學(xué)中我們能忽視他們嗎？我們應(yīng)該以學(xué)優(yōu)生的標準約束他們嗎？答案當然都是否定的，我們要做的，首先是不要讓學(xué)習(xí)強度超過他們的承受能力，要耐心的教導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)他們的閃光點；讓他們快樂的學(xué)習(xí)，嘗到成功的滋味；要循循善誘的進行教導(dǎo)，同時還要善抓反復(fù)、確保轉(zhuǎn)化，更重要的，是要做好因材施教。
當老師最開心的就是能夠看到學(xué)生在知識的海洋中自由搏擊，健康成長，但是，老師不能為學(xué)生做一切事情，需要學(xué)生自主選擇，主動學(xué)習(xí)，不要忘了，我們不再是園丁，而是一名澆花匠！我們要用赤誠的愛喚醒迷茫，點燃青春，讓希望這片沃土開滿燦爛的個性之花！
謝謝大家！
正能量讀書分享演講稿篇十一
尊敬的老師、家長，親愛的同學(xué)們：
下午好！
我是xxx，感謝大家給我這樣的機會，能坐在這里和你們交流我愛上讀書的經(jīng)歷。
就這樣，我和書結(jié)下了不解之緣，雙休日，我喜歡泡在新華書店里或者一個人關(guān)在家中，在書中靜靜地遨游、徜徉……每天中午半小時的午閱時間，更是讓我如魚得水；平時做完作業(yè)，我準會一頭扎進書堆。我的枕邊，也不忘放上一本書，臨睡前都要看上一會兒。有時連上廁所都要帶上一本書，媽媽說我是名副其實的“小書迷”了。
其實，我愛讀書，離不開媽媽的熏陶。平時，我做作業(yè)時，媽媽準會坐在一旁。她的手中，不是一本新買的《讀者》，就是一份當天的《揚子晚報》，有時見媽媽看書出神，我都不忍心打擾她呢。我家里藏書也很豐富，每年，媽媽都會幫我買幾套新書。我自己也買，學(xué)校里每次的舊書交易會，我都會拿出平時舍不得花的零用錢買上幾本；每學(xué)期老師布置買必讀書目的時候，我不忘讓媽媽多買幾本；生日時，爸爸媽媽不用問我，就知道我渴望得到的一定是書。所以在我家的一排大書柜里，從小小的、薄薄的帶拼音的小兒讀物到大大的、厚厚的百科全書，應(yīng)有盡有。這學(xué)期，學(xué)校圖書室的開放，又給我們充實了書源，只要我愿意讀，就不愁沒書看了。
同學(xué)們，讓我們攜起手來，與好書作伴：文學(xué)的、藝術(shù)的、知識的、科技的、思想的、生活的……只要是好書，就開卷有益；只有博覽群書，才能使我們的知識淵博；只有與書作伴，思想才不貧窮、不孤獨，身心才能得到陶冶，生活才能充滿情趣。
最后，再次感謝大家能認真傾聽我的發(fā)言。謝謝！
正能量讀書分享演講稿篇十二
大家好!
書是人類最好的營養(yǎng)品，一縷書香伴我成長。
一抺書香比煙花更璀璨。因為我可以看著它在紙頁中靜靜的舞動。它可以演繹永恒的旋律。
在溫暖的陽光下，書成了我最忠實的朋友，一本好書，就像無邊無際的海洋，百讀不厭。書，是我最好的伴侶，在我寂寞時，它告訴我：一個成功的人就必須忍受孤獨、寂寞。在我失敗時，它鼓勵我：就算失敗了一百次，也要做一百零一次的強者。
《海的女兒》讓我學(xué)會了善良，《從小就有好習(xí)慣》讓我從小養(yǎng)成了許多好習(xí)慣。
許許多多的故事書，伴我度過了兒時的歲月，也使我從中獲得了許多的樂趣。
漸漸的，我長大了，可以讀一些不帶拼音的書籍了。帶圖版的家喻戶曉的《西游記》的一些情節(jié)讓人捧腹。豬八戒的好吃懶做讓人哭笑不得。后來，媽媽給我買了一本《假如給我三天光明》，讓我品味海倫·凱勒的故事與精神。當我讀到海倫憑借自己的意志和老師的.幫助，在哈佛大學(xué)學(xué)習(xí)時，使我感到無比震撼，一位盲、聾、啞的殘疾人能夠堅持學(xué)習(xí)，使我學(xué)到了不向困難低頭。
隨著年級的升高，讀的書也越來越多了。《中學(xué)生美文品讀》里的故事讓我懂得了母愛是不求回報的，懂得了父愛無疆，懂得了金錢、名利這些東西與友誼相比都是極小不過的。
一本本好書伴我度過了金色童年，使我從中也懂得了許多許多。
不知不覺中，我進入了人生中的花季歲月，成為一名中學(xué)生。接觸了歷史、生物、地理等有趣的科目，也從閱讀中獲取了更多的知識。
我從歷史書中知道中國人為什么被稱為“炎黃子孫”，知道了中國歷史上每朝代的興亡。記憶最深的還是知道了整天被我叫來叫去的“唐僧”原來叫“玄奘”，又被稱為三藏法師。只有書籍可以幫我改正兒時犯下的錯誤。
生物讓我了解人體的器官，讓我知道了人類每天吃的食物是如何被消化有，明白了無償獻血的重要性。
地理讓我知道了世界的七大洲、四大洋和國際上的一些組織，以及世界各大洲的氣候特征。
《弟子規(guī)》讓我懂得了作人的基本準則和言行處事的行為規(guī)范。
兒時讀書給我?guī)淼氖菢啡?，童年讀書賦予我以知識，現(xiàn)在讀書更多地讓我了解生活和社會。
現(xiàn)在，讀書成為了我生活的主旋律，它是最簡樸的表達生活的方式，許多味道都隨著歲月越來越淡，但只有一縷溫柔、淡雅的書香久久不能忘懷。
只有讀書多了，心靈才會得到豐富，思路才會活躍，生活才會不斷升華。
雖然、現(xiàn)在讀了很多書，但我仍未了解什么是真正的飛翔，我要去尋找?；蛟S，讀書才是真正飛翔的羽翼吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
正能量讀書分享演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
a.今天立馬獲得500元
b.今天什么也沒有，明天獲得1000元
a.今天立馬獲得500元
b.今天什么也沒有，一年后獲得1000元
a.一年后獲得500元
b.二年后獲得1000元
你的答案是什么呢？大多數(shù)人的答案是bab,也有少數(shù)aaa。但最理性的答案是bbb.也就是說，等待獎勵的時間越長，獎勵對你來說價值越低。別說一年，哪怕很小的延遲就能大幅降低你感知到的價值。經(jīng)濟學(xué)家稱之為"延遲折扣"。而我們?yōu)槲覀儾焕硇缘倪x擇會找很多借口，行為經(jīng)濟學(xué)家稱之為"有限理性。"心理學(xué)上這則是個自控力測試——我們是否能經(jīng)受等待，抵抗誘惑。
我們并不是唯一受不了等待的人，曾有一個經(jīng)典的"棉花糖實驗",心理學(xué)家告訴一群小朋友，他們可以立刻吃糖，或多等5分鐘就可以得到更多的糖果。結(jié)果顯示，大多數(shù)孩子明知多等5分鐘就能得到更多糖，但抵抗不住誘惑，很快吃完手中的糖。
研究更顯示，那些能抵抗誘惑多等待五分鐘的孩子，長大后的學(xué)業(yè)表現(xiàn)、社會成就更好。好消息是，無論是孩子還是成人，我們都可以通過改變認知及行為訓(xùn)練來提高控力，現(xiàn)在我就跟大家一起分享一本書斯坦福心理學(xué)教授凱利。麥格尼格爾的《自控力》。
何為自控力？書中講的是一種意志力，怎么控制我們的注意力、情緒與欲望。改變舊習(xí)慣，有三種意志力挑戰(zhàn)，"我要做""我不要""我想要"的意志力挑戰(zhàn)。譬如我曾經(jīng)的一個"我要做"挑戰(zhàn)就是閱讀此書，我明明知道這是本好書，大家可以看我的購買記錄，我是去年2月份買的，卻拖到今年才看完，可見我看這本書之前自控力不怎么高。那么看完這本書后效果如何呢？我購買此書時，這本書只花了我10塊錢，卻在讀完后當月幫我省了將近一半的信用卡購物賬單，即顯著提高了我對買買買的自控力，真正物超所值。
"提升自控力的最有效途徑在于，弄清自己如何失控，為何失控。"以購物為例，各位在購物里有沒有這樣的體驗，在我們走進商場或者打開購物網(wǎng)站之前，我們本來只想買一件，卻買回來后一堆不需要或不喜歡的東西。為什么我們會失去控制呢？這要從我們頭腦中的一種神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺說起，很多人認為多巴胺是給人帶來快樂的物質(zhì)，但實質(zhì)，它本身不產(chǎn)生快樂，只帶給人"渴望"的感覺，快樂的承諾，即我做了這事可能就會快樂。缺少它，人就抑郁了，對人生失去興趣。多巴胺太多，就精神分裂，所謂精神患者歡樂多。它也容易讓人對一些事物成癮，譬如為什么我們在手機上刷朋友圈明明很無聊了，卻還停不下來，因為多巴胺告訴你"多刷刷看吧，說不定有有趣的或有用的信息。"生活中網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，吃貨吃東西停不下來，都是多巴胺在作怪。
商家推波助瀾，利用"神經(jīng)營銷學(xué)"以各種手段刺激我們多巴胺的分泌。如氣味營銷人員會特意散播食物的香氣，零食廣告會不知不覺引誘你去找點吃的，廣告上賞心悅目的帥哥美女都是為了刺激多巴胺。用"促銷"、"比原價降低了多少"、"限時"來引誘想省錢的人們的多巴胺大量分泌。這個社會，還不停地用各種營銷手段來分散我們的注意力（研究表明注意力差也會引發(fā)自控力差），消耗我們的意志力，人們會感覺越來越難以控制自己。還生生造出個雙十一的"狂歡"節(jié)日，各種打折誘惑廣告誘惑從眾誘惑，人們不去購物對不起商家似的。
故你有時你的選擇，并不是你真的需要，而是你的多巴胺騙你需要?？谙闾菑V告告訴你，"飯后嚼兩粒",你真的聽它的去嚼兩粒？一粒不行嗎？下次準備剁手剁成千手觀音前要"三思而后行",在下決定之前，讓我們被多巴胺沖昏的頭腦先冷靜幾分鐘，激活我們的前額葉——自控力中心。
通過閱讀此書，我們不僅可以了解商家的詭計，通過改變認知來提高自控力。同時也可以通過學(xué)習(xí)改變行為來提高，意志力就像肌肉一樣可以通過"鍛煉"而增強，研究表明，抵抗誘惑及完成日常的一些意志力挑戰(zhàn)都能增強我們的意志力，你抵抗誘惑的次數(shù)越多，你的自控力就越來越強。還譬如大家聽了一上午分享，覺得現(xiàn)在很累，但若你再堅持一下下，就能多提高自控力一點點。好的睡眠、體育運動、冥想也是提高自控力的方法。特別是冥想，腦科學(xué)研究表明這項運動能夠增加大腦灰質(zhì)的含量，比吃魚吃核桃還健腦，每天五分鐘，聰明一輩子。
更多精彩內(nèi)容，大家還等什么，心動不如行動，快去讀讀這本書，相信你一定會和我一樣收獲滿滿。謝謝！
正能量讀書分享演講稿篇十四
親愛的老師、同學(xué)們：
你和哈里波特飛天掃帚上遨游過嗎？你和馬小跳一起打退過偷花賊嗎？你和泰迪熊一起吃過蜂蜜嗎？嘿嘿，不瞞你說，我都試過！在哪里？嗨，當然在書里咯！我還知道“橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛”的魯迅，精忠報國的岳飛……是媽媽從小培養(yǎng)了我這個愛讀書的好習(xí)慣，記得小時候，我經(jīng)常拿著媽媽的英語教課書讀，常常把書倒拿著讀，媽媽看見我那么愛看書，就給我訂了《聰明娃娃》、《東方寶寶》等書，我再也沒有拿倒了，因為上面有許多娃娃，拿倒了，娃娃的頭就在下面，就不好看了。晚上，我讓媽媽讀《東方寶寶》書中的故事給我聽，慢慢地我也會講書中的故事給其他小朋友們聽。隨著年齡的增長，我讀書的層次與閱讀的方式也在提高，從《東方寶寶》雜志到四大名著，從《格林童話》到高爾基的《童年》都裝進了我的腦袋。讀書多了，讓我受益匪淺。公主童話讓我懂得了善良；閱讀訓(xùn)練營讓我學(xué)會了怎樣閱讀。記得，我五歲那年，至外婆家過年，大年三十，我和哥哥、姐姐搶著坐上席，接著，拿起筷子開始吃佳肴，還說說笑笑，而外公外婆他們還站著等大姨、爸爸、媽媽，因為我們的無知，被大人看成不懂禮貌的.孩子，自從我讀了《弟子規(guī)》這本書，使我明白了“長者立，幼勿坐，長者坐，命乃坐的意思，我再也不做像以前那樣的事了。而且，我現(xiàn)在在家中成了一個懂禮貌的好孩子，在學(xué)校是一個懂禮貌的標兵，在社會也是一個懂禮貌的小公民。小時候的我很愛惡作劇，有一次，趁爸爸睡著了，我給他編了一個小辮子，后來，爸爸給我買了《好習(xí)慣影響學(xué)生的一生》讓我讀，讀著讀著，我覺得很羞愧，認識我以前做得不對，之后，我改掉了做惡作劇的壞習(xí)慣，我的爸爸那可是看在眼里，樂在心里啊！
讀書破萬卷，下筆如有神這句話說的一點都不錯。以前，我最討厭寫作文，每次寫起作文我都頭疼，媽媽看了就給我買了《獲獎作文》，每天我都讀，還記一些好詞好句，漸漸地我愛上了作文，我寫得小作品，還經(jīng)常被老師夸獎呢！多讀書，讓我的生活充滿快樂！多讀書，讓我的寫作進步！多讀書，讓我懂得了做人的道理！多讀書，讓我的知識越來越豐富！閱讀即然有這么多的好處，那么，同學(xué)們，就讓我們一起來讀書吧。